催熟剂成分和危害【精选20篇】

swisse食欲控制片是一款很受减肥人士关注的产品，它也叫仙人掌片，是一款吃了吃后可以抑制食欲的产品，那么swisse食欲控制片的主要成分是什么呢？一起来看看吧。

swisse食欲控制片成分

swisse食欲控制片的主要成分就是Carallumaadscendensvar.fimbriata提取物，它可以降低大家的饥饿程度，让大家不感觉饿，这样就不会想要吃东西，也就可以成功控制自己的食欲了。想要减肥的话，就一定要好好地利用这款减肥产品。同时，这款减肥产品当中还含有较多的维生素和矿物质，这样才可以压抑住大家的食欲，帮助大家减少饥饿的感觉。

swisse食欲控制片安全吗

安全。

swisse食欲控制片是用于辅助瘦身，并无添加任何人工合成的有害成分，所以并不属于速效减肥药，加工制造都是非常天然的，所以不必担心有副作用，或者对人体有害，除了有辅助减肥的功效外，还会给人体补充所需要的各种维生素跟矿物质。

swisse食欲控制片怎么样

个人觉得蛮好的，可以减少食欲，一片可以管用3个半小时，因人而异，毕竟太管用的药会影响其他脏器管，不会吃了多喝水的那种，吃了两周体重没有明显减轻，但是食量减了不少，帮你把胃缩小，以后形成惯性以后吃的自然就少啦。

感觉还是有一点效果，昨晚吃了一粒没有吃晚饭，早上吃了一粒，吃东西明显没有那么饿和快，慢慢的吃一点就饱，继续用完。

swisse食欲控制片注意事项

swisse食欲控制片口服期间应该留意，假如是处于哺乳期也可以是妊娠期的女士不可以尝试口服该产品，由于这样会对胎儿的发育以及生长造成一定的不好影响。且应该留意，在口服该产品的时候，假如出现了什么异常表现应该马上停止该产品的口服，及时去医院进行健康检查，以确保自身的健康。

羊奶粉是一种营养成分含量比较高的食品，日常可以经常饮用，无论是大人还是小孩。那么，羊奶粉为什么不能长期喝？长期喝羊奶粉有什么坏处？

羊奶粉宝宝能长期喝吗

一般有以下2种说法：

说法一：有医生建议要给宝宝换奶粉，因为每种品牌的奶粉配方都不一样，换一下，营养摄入更全面。

说法二：小孩的肠胃功能并没有发展健全，再者不同品牌的奶粉营养和某些金属含量不同，对肠胃伤害很大，所以尽量不要换品牌！

羊奶粉为什么不能长期喝

对婴儿来说，羊奶比牛奶是要差的，牛奶比人奶是要差，牛奶长期喝也未必那么好。

需要适当添加辅食的，不能长期喝牛奶或羊奶的，以免导致营养不良。

长期喝羊奶粉的坏处

长期单纯的饮用羊奶，会引起营养性贫血，而单纯的牛奶不会。虽然目前羊奶粉有添加一些防止贫血的营养成分，但制作工艺远不及牛奶的制作工艺时间长，而且临床的验证案例也较牛奶粉少。因此，不建议吃羊奶粉。

羊奶粉搭配建议

喝羊奶粉应该搭配粗粮一起，这样营养吸收会更好，同时羊奶适合乳糖不耐受的人饮用，由于羊奶脂肪颗粒小，易消化吸收、不上火；养羊啦针对不同的年龄段人群配制不同配方的羊奶粉，满足人体日常需求。

猪头肉肥而不腻，口感好，是很多爱吃肉的人喜欢吃的，有的人说吃猪头肉好有的人说不好，下面本网的小编为你们介绍猪头肉吃了有什么好处？猪头肉吃了有什么危害？

猪头肉吃了有什么好处

猪头肉作为一种肉类，值得关注的营养成分是蛋白质和铁。这是很多人容易缺乏的营养成分。不管是猪头还是别的部位，瘦肉中都含有丰富的优质蛋白，而铁是伴随着这些瘦肉的。也就是说，猪头肉中的瘦肉部分，也含有丰富的优质蛋白和铁。不过，很多猪头肉的主体是皮。猪皮中虽说也有大量蛋白质，但不是优质蛋白，而是胶原蛋白。胶原蛋白的氨基酸组成与人体需求相差较大，满足人体需求的效率很低。而皮中不含有血红素，铁含量就很低。所以，猪头肉中的皮，营养价值很低。至于其他的维生素和矿物质，含量很低，也就不值得关注。

动物食品的不健康成分，最值得关注的是脂肪。同样的，跟猪的肥瘦程度和部位有关，有的猪头肉中脂肪含量很高，有的不那么高。总体而言，会比肥猪肉、五花肉含量低，比瘦猪肉含量高。

此外，很多人喜欢的猪头肉是腊猪肉。经过盐腌以及烘烤干燥，腊猪头是典型的高盐加工肉制品。“高盐”“加工肉”，二者都是不健康的因素。

总结一下：猪头肉没有什么大的问题，尤其是作为风味食品，喜欢吃的话适当吃一些，也没什么问题。至于“好处”，只能说：它比肥猪肉好一些，但远远不如瘦猪肉。

猪头肉吃了有什么危害

食用猪头肉的最大危害来源于它可能是病死猪。我们平时听的比较多的猪类疾病是猪瘟。

这种病是一种多发性传染疾病，一旦饲养场中有一只猪感染了，很快整个饲养场中的猪都会相继被传染，造成重大损失。

一些无良的饲养场主为了挽回部分损失会将病死猪贱卖，使得病死猪流入市场。

吃了这样的猪肉对人体的伤害是极大的。所以平时我们购买时要擦亮眼睛，千万别因为贪小便宜让自己身体受到伤害。

好的猪头肉本身也含有高铜，食用过多对人的智商和健康都会有负面影响的。

猪头肉属于高脂肪高胆固醇的食物，糖尿病、高血压、高血脂患者食用也会对加重病情。

猪头肉做法推荐

1、将猪头治净后劈开，割除耳圈、眼角、淋巴结块、鼻肉软骨及杂物。猪脑另作它用。将剔去骨的猪头肉切成5块，放入清水中，反复刮洗，去尽杂污血污后，放清水锅中焯水20分钟，再捞出洗净;

2、将焯水洗净的猪头肉放清水锅中连同头骨一起煮开，撇去浮沫，煮至五成熟。捞出稍凉，改棋子块，汤倒入盆内澄清待用;

3、另取净锅上火，加白糖炒成糖色，盛入碗内待用。接着将澄清的原汤放入锅中，放入猪头肉，加糖色、酱油、白糖、精盐、绍酒调好色。用纱布袋装入八角、花椒、小茴香、丁香、桂皮、葱姜，扎好放入锅中，小火将猪头肉焖至酥烂，除去浮油，然后大火稠浓汤汁即成。

猪头肉虽然好吃，但是还是要节制哦。

启初多效倍润面霜是一款滋润力很强的面霜，启初多效倍润面霜是专门为干性皮肤设计的，很适合现在的冬季使用，水润保湿，缓解干燥。

启初多效倍润面霜怎么样

启初多效倍润面霜亲和营养婴儿天然皮脂保护层，维持宝宝肌肤健康幼滑。快速缓解肌肤干燥，全天候加倍滋养，令宝宝幼嫩肌肤持久柔润。特含天然谷维素成分，帮助提升宝宝肌肤自身保护力。卓越亲和柔护质地，易涂抹易吸收。小小一粒，却饱含丰富营养，蕴含200%于大米的维他命B和多种精华，运用精心萃取，满足宝宝肌肤成长所需营养。主打修复、保湿作用，使用Symrise的屏障修复技术，通过“N-棕榈酰羟基脯氨酸鲸蜡酯”这个成分来主动修补角质层。还添加了红没药醇，是一个比较出色的舒缓抗敏成分。此外，还含有多种油脂成分，在肤感上更柔滑细腻，对皮肤保护性比较强，保湿和修复效果都很不错。

启初多效倍润面霜成分

本产品含有香精：1种(香精、)

本产品含有防腐剂：3种(苯氧乙醇、苯甲酸钠、山梨酸钾、)

本产品含有风险成分：1种(香精、)

本产品含有孕妇慎用：0种

本产品含有主要功效成分：14种(稻(ORYZASATIVA)胚芽提取物、谷维素、油菜(BRASSICACAMPESTRIS)甾醇类、小麦(TRITICUMVULGARE)胚芽提取物、己基癸醇、茶(CAMELLIASINENSIS)叶提取物、鲸蜡硬脂基葡糖苷、乳酸、1,2-戊二醇、海藻糖、丁二醇、红没药醇、乙基己基甘油、甘油、)

1、优选初生胚米精华，富含小分子益肤成分，亲和营养婴儿天然皮脂保护层，维持宝宝肌肤健康幼滑。

2、蕴含天然小麦胚乳，快速缓解肌肤干燥，全天候加倍滋养，令宝宝幼嫩肌肤持久柔润。

3、特含天然谷维素成分，帮助提升宝宝肌肤自身保护力，保护娇嫩肌肤免受外界侵害。

4、卓越亲和柔护质地，易涂抹易吸收。

5、坚持不添加酒精、色素、精油。

启初多效倍润面霜真实评测

外观包装：启初婴儿多效倍润面霜，在没开封前，采用的是主色调为白蓝色的纸盒外包装，非常美观大方。面霜旋开盖子后还有一个内盖，密封性相当不错。且在产品包装上都标注了产品特点、成分、使用方法和注意事项、生产日期或保质日期、客服电话等，十分详细。

产品质地：打开婴儿多效倍润面霜后便闻到一股清醇的植物清香，非常清爽舒适。质地为白色膏体，有光泽感，如牛奶般白滑。浓稠度适中，取适量膏体涂抹在手部，还是很容易就可以推开的。涂抹手部后，感觉比较轻薄，不油腻，还有滋润的感觉，十分舒服。

启初婴儿多效倍润面霜在各个方面表现都十分优秀。它含有的胚米小分子益肤成分，含有丰富的维他命B和多种精华，提供皮脂层所需的充足养分，能够呵护肌肤保水层，缓解干燥。并且，面霜的质地轻薄通透，利于吸收，清爽不油腻，是一款很优秀的婴幼儿面霜。用指腹沾取适量的乳霜，用点触方式轻柔涂抹于宝宝的面部，避开嘴唇及眼周，特别干燥的部位可以加量使用。

启初婴儿面霜怎么样

启初婴儿面霜使用效果很不错，性价比很高，深受广大消费者所喜爱。这款面霜主要就是可以缓解皮肤干燥，现在很多小孩子的皮肤都会出现干燥的现象，而启初婴儿面霜就是一个非常不错的选择，这款启初婴儿面霜里面的成分都是那种健康无害的。不仅是小孩子可以用，大人皮肤干燥照样可以使用。但是就是这款护肤品比较偏油性，因此不太适合油性肌肤的人使用。不过每个人的肌肤都是不一样的，特别是小孩的护肤品更是需要谨慎选择，建议大家根据自身需求进行选购。

塑料袋回收价值较低，在自然环境中长期不分离。这就意味着废塑料垃圾如不加以回收，将在环境中变成污染物永久存在并不断累积，会对环境造成极大危害。

塑料袋对环境的危害-塑料袋的成分

塑料袋的危害

由于塑料袋大都是用不可再生降解材料生产的，塑料结构稳定，不易被天然微生物菌降解，在自然环境中长期不分离。对土地有极大的危害，会改变土地的酸碱度，严重污染土壤，影响农作物吸收养分和水分，导致农业减产，影响土地的可持续利用。而焚烧所产生的有害烟尘和有毒气体，同样也会造成对大气环境造成污染。因此现在塑料袋已成为了20世纪人类“最糟糕的发明”。

塑料袋回收价值较低，在自然环境中长期不分离。这就意味着废塑料垃圾如不加以回收，将在环境中变成污染物永久存在并不断累积，会对环境造成极大危害。

对动物生存构成威胁。

抛弃在陆地上或水体中的废塑料制品，被动物当作食物吞入，导致动物死亡。这样的事在动物园、牧区、农村、海洋中屡见不鲜。

影响农业发展。

废塑料制品混在土壤中不断累积，会影响农作物吸收养分和水分，导致农作物减产。

对土地有危害。

废塑料随垃圾填埋不仅会占用大量土地，而且被占用的土地长期得不到恢复，影响土地的可持续利用。进入生活垃圾中的废塑料制品如果将其填埋，200年的时间不降解。对土地有极大的危害。

高温则分解出毒害物质。

塑料制品本无毒害物质，但因为它的回收再利用的设备不够完善，工艺简陋，而且许多厂家无合法营业执照，导致再生产的塑料制品在温度达到65℃时，毒害物质就会析出并且渗入到食品中，则会对肝脏、肾脏、生殖系统及中枢神经等人体重要部位造成危害。

塑料袋对环境的危害

塑料袋对环境的危害——“白色污染”，这种污染问题的罪魁祸首正在人们在大肆使用的塑料袋。如今，食品包装袋、茶叶包装袋、化工包装袋、蒸煮袋、农药带、种子袋等几乎都是塑料袋。塑料包装袋大行其道，塑料袋已经融入了现代人们的日常生活，可以说塑料袋使用已经是“无孔不入”了。

1、塑料袋造成“视觉污染”，影响城市环境的美观。我们时常可以看到，各种颜色的废弃塑料袋被丢弃在城市街道、旅游区、水域，严重影响着环境的美观。

2、塑料袋对农村的危害。人们多看到了塑料袋对城市环境的影响，却忽视了塑料袋对农村的影响。塑料袋、塑料薄膜等废塑料制品混在土壤中不断累积，会影响农作物吸收养分和水分，导致农作物减产。抛弃在陆地上或水体中的塑料袋，被动物当作食物吞入，导致动物死亡。羊喜欢吃塑料袋中夹裹着的油性残留物，却常常连塑料袋一起吃下去了，由于吃下的塑料长时间滞留胃中难以消化，这些羊的胃被挤满了，再也不能吃东西，最后只能被活活饿死。这样的事在动物园、牧区、农村、海洋中屡见不鲜。

3、多数塑料袋都难以降解，这是塑料袋产生“白色污染”问题的重要原因。如果任由废旧塑料袋在环境中不断积累，必将会产生极大的危害。

塑料袋的成分

塑料袋的成分主要是塑料，我们通常所用的塑料并不是一种纯物质，它是由许多材料配制而成的。其中高分子聚合物（或称合成树脂）是塑料的主要成分，此外，为了改进塑料的性能，还要在聚合物中添加各种辅助材料，如填料、增塑剂、润滑剂、稳定剂、着色剂等，才能成为性能良好的塑料。

合成树脂

合成树脂是塑料的最主要成分，其在塑料中的含量一般在40％～100％。由于含量大，而且树脂的性质常常决定了塑料的性质，所以人们常把树脂看成是塑料的同义词。例如把聚氯乙烯树脂与聚氯乙烯塑料、酚醛树脂与酚醛塑料混为一谈。其实树脂与塑料是两个不同的概念。树脂是一种未加工的原始聚合物，它不仅用于制造塑料，而且还是涂料、胶粘剂以及合成纤维的原料。而塑料除了极少一部分含100％的树脂外，绝大多数的塑料，除了主要组分树脂外，还需要加入其他物质。

增塑剂

增塑剂可增加塑料的可塑性和柔软性，降低脆性，使塑料易于加工成型。增塑剂一般是能与树脂混溶，无毒、无臭，对光、热稳定的高沸点有机化合物，最常用的是邻苯二甲酸酯类。例如生产聚氯乙烯塑料时，若加入较多的增塑剂便可得到软质聚氯乙烯塑料，若不加或少加增塑剂（用量

着色剂

着色剂可使塑料具有各种鲜艳、美观的颜色。常用有机染料和无机颜料作为着色剂。

填料

填料又叫填充剂，它可以提高塑料的强度和耐热性能，并降低成本。例如酚醛树脂中加入木粉后可大大降低成本，使酚醛塑料成为最廉价的塑料之一，同时还能显著提高机械强度。填料可分为有机填料和无机填料两类，前者如木粉、碎布、纸张和各种织物纤维等，后者如玻璃纤维、硅藻土、石棉、炭黑等。

稳定剂

为了防止合成树脂在加工和使用过程中受光和热的作用分解和破坏，延长使用寿命，要在塑料中加入稳定剂。常用的有硬脂酸盐、环氧树脂等。

润滑剂

润滑剂的作用是防止塑料在成型时不粘在金属模具上，同时可使塑料的表面光滑美观。常用的润滑剂有硬脂酸及其钙镁盐等。

除了上述助剂外，塑料中还可加入阻燃剂、发泡剂、抗静电剂等，以满足不同的使用要求。

德国小绿叶是很多妈妈们熟知的品牌。是一款专门针对婴幼儿的止咳糖浆，纯天然植物成分，不含酒精，有效快速的缓解感冒等各种病因引起的咳嗽。那么小绿叶的主要成分是什么？小绿叶的功效有哪些？

德国小绿叶

这款产品可以适合1岁以下婴儿服用的，德文介绍中说明，无任何可知的副作用。只要一咳嗽，或者喉咙红，无论有痰没痰。

德国儿科医生都先让喝这个糖浆的。因为几乎没有副作用的。而且效果也很好。特推荐给中国妈妈，作为家庭常备药。不要宝贝一点儿感冒，喉咙红，就得上医院用重药，甚至抗生素。

强有效的对抗严重的咳嗽现象，由Engelhard所發展含有特殊常春藤葉萃取物之藥品Prospan，用於支氣管炎與慢性呼吸道疾病之治療，在本草療法上替自己打出了名聲。这款专门针对婴幼儿的止咳糖浆，纯天然植物精华提取，不含酒精，有效快速的缓解感冒等各种病因引起的咳嗽，舒缓咽喉肿胀，消除炎症，有效的抑制习惯性干咳，舒缓咳嗽引起的窒息，呼吸不畅等困难，有效对抗可能转化的严重的支气管炎症。对成人也很有效。包装内有带有刻度的量杯，可以方便准确的给药。这款糖浆不含任何激素，不上瘾，也不会产生药物依赖。

德国小绿叶的功效有哪些

纯天然植物提取，专门针对婴幼儿的止咳糖浆，同样适合于成人。能有效快速的缓解感冒等各种病因引起的咳嗽、习惯性干咳；

舒缓咽喉肿胀，咳嗽引起的窒息，呼吸不畅等，祛痰，消除炎症。樱桃果香的味道，宝宝吃的时候不会太抗拒,不会引起不舒适的感觉。不含色素、防腐剂、添加糖、酒精，无药物依赖性。

德国小绿叶的主要成分是什么

常春藤叶提取物，每100ML含有0.7克提取物。此外还有少量柠檬和樱桃的提取物。

小绿叶的使用方法

包装内有带有刻度的量杯，可以方便量取，开盖后3个月内喝完，常规用量如下，不可过量服用。

3个月-2周岁：单剂量1.25ML，每日总剂量：2.5ML(一天早晚各一次1.25ML)；

2周岁-6周岁：单剂量2.5ML，每日总剂量：5ML(一天早晚各一次2.5ML)；

6-12岁儿童，每次5ml，每天2次；-12岁以上及成人，每次5ml，每天3次；

拉布拉多犬

很多人都会想为什么平时看到的流浪狗或是农村养的草狗总是看到它们很有活力，很少会有生病的，但是为什么自己家的狗狗动不动就生病呢。有句话说“不干不净，吃了没病”，这句话是有一定道理的，就像在路上看到的流浪汉在当时非典流行的时候他们照样也是过得很好。很多狗狗之所以那么如不禁风是因为有些主人太过宠爱，也就是我们说的富贵病。吃的大多是各种高端食品，营养丰富，但是营养过多真的好吗，对于狗狗营养过盛有什么危害。

简单来说，如果宠物狗食用过多的营养物质，会导致身体营养过剩，就会造成或者引发健康方面的问题。营养过剩对狗狗的最大伤害就是身体伤害。很简单，狗狗营养过剩最直接的后果那就是肥胖，而肥胖又会引发健康问题，如高血压、心脏病、糖尿病等等。

如果狗狗食用过多的脂肪、蛋白质，那么就很容易引发肾脏疾病。如果狗狗摄入太多的蛋白质、矿物质，如磷、钠等等，就很容易增加狗狗的肾脏病危险指数或者是导致肾脏病恶化。如果妊娠期的狗狗有营养过剩，肥胖的问题，那么就很容易诱发妊娠高血压，导致狗狗出现难产的问题。

综上所述狗狗营养过盛有什么危害已经很明显了，所谓物极必反，并不是说什么都是越多越好，任何东西都需要一个度。所以说养狗不能太过娇贵，有时候“尝尝苦头”也未尝不是好事。

一般我们都是用杯子泡茶的,有人就要问了,保温杯是否可以泡茶也呢?用保温杯泡茶的话有什么危害呢?下面我们来一起介绍下吧!

保温杯可以泡茶叶吗

使用保温杯泡茶是没有安全问题的.但泡茶最好的方式不是使用保温杯,因为茶叶最佳的冲泡方式是使用预热的瓷质容器和90-95度热水在室温下冲泡.用保温泡茶杯会使茶叶长时间在过热的水中浸泡导致可溶成分在第一次冲泡就大量溶出,不仅破坏茶的风味,而且有损其营养价值.但如果不那么讲究的话,使用保温杯开盖泡茶包,到时间取出茶包保温喝是没问题的,与茶的种类无关.咖啡同样如此.

保温杯泡茶有坏处吗?

可以说,这个还是有的.长时间的热水浸泡,对茶叶并不是很好.

首先,肯定会影响口感.茶被闷在杯子里,茶香不好挥发;而茶叶中的鞣酸、茶碱大量溢出,也使茶汤过浓、苦涩味增加,喝起来口感不会太好.

其次,茶叶不宜长时间浸泡.茶叶中的茶多酚、维生素、咖啡碱等是不耐热物质,长时间浸泡在热水中会导致这些有益物质不能被人体很好吸收.

而且,茶叶上都会带有微量的农药残余等物质,如果长时间地浸泡,可能就会导致重金属超标了.

再次,如果不注意清洗,保温杯里容易积攒茶垢.虽然茶垢中含有的微量重金属物质是以沉淀物存在,并不溶于水,但如果碰上质量差的保温瓶……掉渣渣让你喝进去就不好了.

泡茶用什么器具好

在通用的茶具材质有瓷器、陶器、紫砂器、玻璃.

在冲泡红茶和乌龙时一般选用瓷器,因为从品茶的角度来看,以瓷器和陶器最好,其保温性好,沏茶能获得较好的色、香、味,且造型美观,具有艺术欣赏价值.

冲泡普洱、黑茶一般选用紫砂器,因为紫砂器气孔大,可以吸收普洱的杂味,还原茶汤的好滋味,紫砂器保温性也很好,适合泡滋味醇厚的全发酵茶.

冲泡绿茶特别是碧螺春和银针时一般用玻璃茶具,玻璃茶具可见杯中轻雾漂渺、澄清碧绿及朵朵茶芽之美态.

至于搪瓷、塑料茶具,虽有轻便、耐用之优点,但一般为了解渴而临时使用.

冷暴力和家暴其实都是爱人之间很不好的一种相处模式，一种是精神折磨，一种是肉体折磨，因此不管是遇到冷暴力还是家暴，我们都要及时说不。

冷暴力和家暴哪个更可怕

冷暴力和家暴都是暴力行为，无法比较哪个更可怕，不管遇上哪个都要及时远离!

冷暴力它很大作用在精神上，摧毁你的人格自尊和自信，让人渐渐开始怀疑自己，这种潜移默化的影响对人的伤害真的很大!

而家暴是身体上和精神上的双重摧残，经历过被家暴的人，在身体和心理上都会留下创伤，会恐惧，会持续，留下不可磨灭的阴影。

请记住，谁都会遇上几个渣，遇人不淑不是你的错，但追求爱情的同时一定要学会保护自己!

冷暴力和家暴哪个危害更大

冷暴力是精神受辱，家暴是身体受辱。二者无法作出明确比较，看个人更不能接受哪种形式的屈辱。

1.为什么会冷暴力?

冷暴力实际上是一种逃避的行为，当事人不知道如何或是不想解决当下存在的问题，从而选择逃避，当一方试图解决另一方不想解决的时候，就会形成冷暴力的局面。冷暴力实际上是一种不负责、不作为的行为。

2.为什么会家暴?

这是不够理智、没有接受过正常解决问题方式教育的行为。家暴往往伴随的都是原生家庭带来的阴影，很多会家暴的人都是生活在家暴的家庭环境中，他们想要摈弃这种做法，但他们并不知道该如何解决问题，于是只能采取家暴这种行为模式。归根结底还是一种人格的缺陷。

遇到家暴怎么办

1.整理事件。

首先一定要有清晰的头脑，来整理和还原整个事件。在你向他人讲述或者寻求法律帮助的时候，这些事件一定要讲得非常清晰。

2.让自己镇定下来。

往往发生家暴的家庭，都是一方过于暴躁，另外一方性格过于软弱。如果不幸的遭遇的家暴事件，一定要让自己镇定下来，让自己避免受伤。

3.绝不原谅。

很多男生在家暴后，会进行道歉甚至哭泣。很多女生性格比较柔弱的就会选择原谅。但是你要知道，你一旦原谅了，下次家暴也就临近了。

4.孩子方面。

很多遭遇到家暴的人，都会选择离婚的方式，但是离婚又涉及到孩子的教育。但是你应该清晰的知道，如果继续生存下去，对孩子而言更是一个潜在的危险。

5.看心理医生。

不管是家暴的男生，还是被家暴的女生，都应该去看心理医生。一方面应该治疗他扭曲的性格，另一方面也应该防止自己出现抑郁的状况。

家暴男有哪些共同点

1.大男子主义

有过度的大男子主义倾向和控制欲，内心强烈认为自己比妻子高一等。

2.没本事

在外没什么本事，可能是收入不高，也可能是经常受人欺负，总是很怯懦。

3.冲动易怒，性格极端

一方面容易因为一些小事发脾气或者喜欢揪住一些小事不放，任何人任何事都能惹得他十分生气。另一方面就是容易对伴侣特别好，超过正常范围。这种人生起气来也会特别狠。

4.原生家庭有家暴史

他的原生家庭如果有家暴史的话也要小心，虽然他内心很排斥家暴，但因为从小接受的教育令他没有其他解决问题的办法，从而自己也走向家暴之路。

狗粮

甲牌：

第一主成份：玉米粉(Maize flour)，

第二主成份：干燥家禽肉(dehydrated poultry meat)

添加的防腐剂是：山梨酸钾(potassium sorbate)

添加的抗氧化剂是：丁羟甲苯(BHA)、propyl gallate(丙基没食子酸)

乙牌：

第一主成份：干燥纯羊肉(Dried Lamb Meat)

第二主成份：糙米(Ground Rice)

添加的抗氧化剂是：维他命E(tocopherols)，萃取自天然物。

好了，从上面这几点，我们可以作出以下的比较:

(1)第一主成份：

饲料法规规定，产品名称所提及的成份名，必须按照比例依顺序列出所以列在饲料成份表的「第一个东西」，就是这包饲料「最主要的成份甲牌第一主成份是玉米粉，乙牌第一主成份是干燥纯羊肉,一个是廉价谷物，一个却是肉品中最高级等，当然是乙牌胜出。

(2)用料分析：

就算不比「第一成份的排行」，端看成份的「用料」

谷物类：

甲牌用的是玉米粉，是谷物类中较廉价的蛋白质来源，但较不容易吸收。

乙牌用的是糙米(研磨米)，是谷物类中较有益的，容易吸收。

肉类：

甲牌用的是干燥家禽肉(dehydrated poultry meat)，家禽肉是可以带骨的等级比Meat差.乙牌用的是干燥纯羊肉(Dried Lamb Meat)，请注意，是〝Meat〞---纯肉喔！不是Meal，Meat是肉类成份里头最高级！

所以，此项比较也是乙牌胜！

(3)防腐剂与抗氧化剂：

再来看防腐剂与抗氧化剂

甲牌添加了一堆蛮恐怖的东西，包含BHA、propyl gallate、等等而且还含有人工防腐剂potassium sorbate就算用量在安全范围内，个人都觉得不太妥当因为像BHA这种东西，吃下肚子需要36小时以上才能代谢出体外，但通常狗狗不太可能每隔36小时才吃一餐，所以这种化学药剂会长年累积在狗狗身体里头.......

乙牌不但不含人工防腐剂，而且抗氧化剂也是使用天然的维生素E(成本比化学抗氧化剂高)

当然,此项比较又是乙牌胜出.

此外，个人还怀疑甲牌的成份标示有点「技术性取巧」的嫌疑仔细看看人家乙牌～在第一主成份Dried Lamb Meat的字后面，有标个「(mini 26%)」代表说这个成份「至少」占整个饲料成份的百分之二十六以上。

但甲牌呢？不但没有标示百分比,而仔细看甲牌的前三种成份：「Maize flour、dehydrated poultry meat、maize.....」看出端倪了吗？排行第一的成份：Maize flour(玉米粉)与排行第三的成份maize(玉米)这两者有啥不同？不是都是一样的东西吗？

为什么要分开标明呢？这就是所谓「技术性取巧」！取巧的方式就是把「同样成份、不同形式」的东西分开列出，来减低该成份所占的比例趴数，这样一来，可以把肉类的成份摆在第一，让这包饲料的级数看起来高一些,不过甲牌再怎么分，还是没办法把肉类成份挪到第一位,而且，第一成份与第三成份都是玉米，合起来玉米占整个饲料的比重不知道有多高勒？玉米本身所含的离肢酸过低，还需另外添加补充,所以玉米比重过高的饲料，您就要多加考虑了！

综合上述三大比较，乙牌可以说压倒性的大获全胜！总之，以后当您要购买狗粮的时候，记得好好研究一下说明书和标签!

没错，水日本可口可乐公司的最新产品酷乐仕睡眠水GlaceauSleepWater水，号称喝一口就可以睡15个小时以上，那么酷乐仕睡眠水成分是什么？可口可乐睡眠水的成分是什么？今天本网小编就来为您科普一下！

酷乐仕睡眠水成分

品名：清凉饮料

原材料名：砂糖、洋甘菊萃取物、茶氨酸、香料、盐化k、酸化防止剂(维生素C)

净含量：410ml

保质期：见瓶盖

保存方法：请避免放在高温、直射、日光下

茶氨酸有助睡眠吗

茶氨酸会不会和药一样?一样也不一样。

一样是说茶氨酸和药都能通过加强大脑中GABA(氨基丁酸)的作用，改善睡眠;

不一样，是说茶氨酸即使白天摄取也不会令人昏昏欲睡。

迄今研究表明，白天摄取茶氨酸的效果和晚上摄取不同，不会令人隔天醒来还犯困，也不会让人大白天打瞌睡;反倒会令人头脑更清醒，精神更振作。

这就是说，在不同的时间段摄取茶氨酸，可以调整清醒和睡意两者间的平衡程度，并保持在适宜的水平上;茶氨酸在夜间会起到催眠作用，白天则发挥清醒作用。

可以这样认为吧，即使在白天摄取茶氨酸，诸如在工地上作业效率降低，作业中出错或引发工伤事故之类的危险性也不大可能会增加。

睡眠水是真的吗

别以为只是个笑话，真的有日本网友直播测试了一番！

喝了这款饮料会暂时性失忆，喝了这款水后，大约1小时左右开始想睡觉，但睡前衣服好好地穿在身上而且早上睡醒时发现自己全裸躺在床上，但根本不記得发生了什么事情。

我们的网友们也是脑洞大开：

Kimy是容和的小迷妹呀：好奇害死猫，已经中了柠檬茶的毒又中了失身酒的毒，现在已经按耐不住想试试这个水了。励志在中毒的路上越走越远

存不完的查理：似乎很适合我这种晚上加班到深夜早上还得六点起感觉身体被掏空的加班神犬。

JACCYSU：继断片酒之后又出现了断片水吗

BalaEmma：从此再不怕失眠

咸蛋小仙女：哇先是有失身酒，现在居然有睡眠水。

所以别再犹豫啦，你要是好奇你就来试试吧！

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熬夜对于现在的年轻人来说恐怕是家常便饭了，熬夜的危害有哪些呢，熬夜是否可以白天补觉呢，今天就一起来看看吧！

熬夜后白天补觉有用吗

有一定的作用，但是熬夜时对身体的伤害是补不回来的。很多人认为平时累积的劳累可通过一次长长的睡眠弥补回来，其实这是一个不小的误区。适当的睡眠可恢复体力、消除疲劳，但如果睡眠过多，不仅消除不了疲劳，反而会影响健康。

熬夜胸变小了怎么恢复

1、保持营养均衡在瘦身期间，应该少量多餐，在控制卡路里的同时也要确保营养均衡，另外可以多吃黑豆、山药、蛋类和奶类等含丰富蛋白质的食物，健康之余也有助乳腺增长。2、局部训练除了有氧运动如慢跑和骑脚踏车之外，不妨在瘦身计划中加入针对胸部的肌力训练，有改善胸部线条和增加肌肤弹性的效果。3、每天为胸部按摩想拥有前凸后翘、令人称羡的窈窕身段，不妨将你的瘦身与丰胸大计双管齐下。胸口与腋下位置偏布淋巴组织和穴道，配合丰胸乳霜或按摩油，每晚利用5-10分钟轻力按摩胸部，把每个动作重覆大概20次，有疏通淋巴和促进血液循环的效果。4、运动时穿运动型内衣很多女孩不知道在运动时应该穿上运动型内衣，小编现在就要告诉你，万万不可忽略这个重点，因为在运动时穿上正确的运动内衣，有助于巩固胸型；反之，若运动时，胸部没有足够的保护或稳定，长久下来可能会出现下垂的现象。

经常熬夜喝菊花人参茶

食材：菊花干花蕾4-5颗、人参3两。制法：将人参切成细段，放入花蕾，用开水浸泡10-15分钟即可。功效：菊花人参茶有清肝明目、滋阴补气的作用，适用于熬夜后出现视力疲劳、身体虚弱的人群。

每天睡多久对身体好

每晚至少睡足7小时，不仅身体健康还能瘦身，“充足的睡眠可以保证‘瘦素’分泌均衡，这种荷尔蒙能在夜间减少修复细胞的脂肪存量，所以放心睡吧，女孩子不会因此变胖的。”习惯熬夜的人越来越多了。甚至，对于有些人，熬夜已经成为生活方式的一部分。但是从健康的角度讲，熬夜还是害处多多的。熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。

现在所知便秘造成的危害主要有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

女士便秘的危害

1、引起肛肠疾患。

便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。

2、胃肠神经功能紊乱。

便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。

3、形成粪便溃疡。

较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。 专家QQ在线咨询：

4、患结肠癌。

可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。

5、诱发心、脑血管疾病发作。

临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。

6、引起性生活障碍。

这是由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故，以致不射精或性欲减退，性生活没有高潮等。

7、易使妇女发生痛经，阴道痉挛，并生产尿潴留，尿路感染等症状。

8、影响大脑功能。

便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。

以上危害，虽并非所有患者都出现，但足以说明必须在日常生活中加强便秘的预防和治疗，将便秘赶走。

兰香子是一种既营养又可以减肥的食物，相信很多女性都十分感兴趣，不过女性在孕妇是不能吃兰香子的，当心会对胎儿造成不良影响。

孕妇可以吃兰香子吗

孕妇不能吃香兰子。

香兰子虽然是常用食物，营养丰富，但这种食物具有一定的毒性，成分也很复杂，孕妇饮食除了要求营养丰富，还要求食物安全健康，孕期最好不要吃香兰子。

孕妇吃兰香子有什么危害

危害一、致畸

香兰子中含有一种植物成分草蒿脑，具有基因毒性，而且含量还很高，在食用之后可引起胎儿基因变异，致畸性比较强，因此，孕妇不能吃。

危害二、过敏

女性在怀孕期间身体内的激素水平有所改变，对外界的抵抗力明显降低，兰香子成分复杂，含有很多致过敏物质，以异体蛋白过敏最为常见，孕妇食用可能引起过敏，对胎儿也有一定影响。

危害三、便秘

孕妇是过敏的高发人群，而兰香子中含有大量的膳食纤维，少量食用可防治便秘，但若是大量食用则会导致胃肠内水分严重不足，出现腹胀、粪便干等消化不良症，加重孕妇便秘。

兰香子的营养价值

兰香子含有脂肪、蛋白质、膳食纤维、各种矿物质以及维生素，其中以脂肪酸对人体最有益，兰香子果实中约含有32.5%的不饱和脂肪酸，其中70.8%为α-亚麻油酸，而蛋白质中20.3%为人体必须的氨基酸组合，约含有18种，可帮助体力的维持，促进新陈代谢,调节生理机能,增强体力,减少疲劳感,使精神旺盛。

孕妇饮食注意事项

1.忌食热性食物

怀孕期间应遵循“宜凉忌热”的原则，忌吃热性食物，如辣椒、胡椒、狗肉、羊肉等。过于热气的食物容易造成孕妇胃痛和便秘，可能会产生胎动不安、早产等后果。

2.忌滥用补品

很多人以为怀孕应该进补，其实如果进补不当会产生严重的后果，很多孕妇阴血偏虚，如果用人参进补则会引起气盛阴耗，加重水肿、高血压等症状;如果服用桂圆则容易动血动胎。怀孕初期饮食应该清淡，等到中期孕吐消失，再根据医生指引进补。

3.忌食有兴奋作用的食物

含有咖啡因的食物容易造成孕妇恶心、呕吐、心跳加快等症状，而且咖啡因会通过胎盘进入胎儿体内，不利于胎儿的发育，茶叶富含咖啡碱，会增加孕妇心肾负担，也不宜食用。

食物发霉是很常见的现象，不过发霉也分为几种，有的外壳发霉里面没有变质。那么，核桃仁发霉了还能吃吗？核桃仁怎么储存不会发霉？

核桃仁发霉了还能吃吗

那要看核桃仁放了多久，放置的环境是怎样的。核桃仁是油脂很多的坚果，长时间高温潮湿环境放置就会发生霉变。如果发霉的话，就一定不要吃了。变质的食物吃了的话，轻则引起肠胃疾病，如拉肚子、胃肠炎等，重则食物中毒。

核桃壳发霉了还能吃吗

核桃壳外边是黑的不一定就发霉了，有些是因为之前去皮（从树上摘下来后，要晒干去皮，也就是外边包着核桃的绿壳子）不彻底，残留在核桃壳缝隙中，风化后留下的，对果瓤没任何影响。所以核桃外皮有黑斑，不一定就坏了。可是如果里面有白丝的话那就得坚决扔了！

核桃仁上面白色物质是否发霉

有可能是发霉。

核桃仁上的白色粉末可能是以下两个原因：

1、是打开核桃时留下的核桃壳粉末，这种情况下，只要核桃是新鲜的，可以直接食用。

2、贮存时间过长的核桃出现白色粉状可能是虫子蛀或是已经发霉的现象，这种情况下不能食用。

核桃仁怎么储存不会发霉

核桃仁尽量放在通风透气的地方、不要用密封袋装、最好使用布袋、麻袋或其他的透风较好的袋子，这样就不怕发霉了。

核桃是日常生活中常见的食物，它不仅有着丰富的营养元素，而且它在补脑，健脑上面有着很好的效果，因此对于中老年人和上班族们来说，是绝佳的补品，

其次用透风较好的袋子装是为了防止核桃的干度不够时利用透风较好的袋子有效快速的散发、吸收湿气和水分，从而更好的保持核桃的干度、防止其回潮、发霉。

超市里卖的榴莲并不是每个都是熟的，因此，刚买的榴莲必须放一段时间才能食用。那么，一般情况下榴莲要放多久才会熟呢？榴莲怎么催熟呢？今天小编来教大家几个榴莲催熟的小技巧。

榴莲放几天能熟

常温的话，放几天这个说不准．因为要看榴莲有多生，你又想要它多熟．如果只是有些青一般放2天就好了。如果你想要它熟到自己”开口”的话就放个4-5天吧.现在这种温度应该还不会坏，但是不要晒它啊。把生榴莲”放”熟通常是用两张报纸把榴莲整个裹住然后放在阴凉点的地方，这样榴莲不会熟得烂掉。

榴莲怎么催熟

1、买一个熟透的香蕉(或苹果，最好是烂苹果)和榴莲肉放在一起(不管你用什么东西把它们装在一起)，冷天的话3天左右就熟了，热天的话1天左右就可以了。跟香蕉、苹果或者其它熟了的水果放在一块。因为成熟的香蕉(或苹果)会释放乙烯气体，而乙烯本身就是很多果农用来催熟用的。所以，让熟了的水果跟没熟的榴莲放在一起，就起到了催熟的作用。2、榴莲开了没熟也只能保鲜膜包起来放冰箱里了。放冰箱，第一味道会好吃了很多，奶味会重很多的。第二也不会坏，放个一两天就会熟的。3、放在阳台上几天，看见裂开，就可以吃了！要是再放下去，就太干，不好吃了！一般情况下榴莲开了口就可以吃了。4、把生榴莲”放”熟通常是用两张报纸(保鲜膜、厚毛巾也行，不要用塑料袋，不过报纸更好)把榴莲整个裹住然后放在阴凉点的地方，不要多接触氧气和空气，这样榴莲不会熟得烂掉。放两天就可以吃了。5、用保鲜膜包住果肉用微波炉转2分钟左右就行了，这个办法有人用过，不是忽悠啊。6、常温下，放几天这个说不准。因为要看榴莲有多生，或者要它多熟。如果只是有些青一般放2天就好了。如果你想要它熟到自己“开口”的话就放个4-5天吧。但是不要晒它，你千万别把肉剥出来，要放在它的壳里。7、没熟的话也是可以拿来做甜品，放入搅拌机里打烂，做成点心吃，味道也很不错。

挑榴莲的技巧

1、首先要选品种，金枕头的味道甜而浓烈，特征是屁股那里为突出的。2、然后选形状，选接近圆型的，肉多;其他或长或扁的肉肉一般都不会很多。3、选好形状要看成熟度了，一般看，闻，捏三个方面就可以判断出来。

朝九晚六的工作节奏，白领们一天的工作时间几乎都在椅子上度过。除了上班基本靠坐，白领下班后也基本不动，吃完晚饭就坐着玩电脑或躺着玩手机，简直是“久坐族”的最佳代言人。专家指出，这样的“久坐生活”让白领女性长期缺乏运动，不仅身形会发生变化，阴道炎、内分泌问题等也“蠢蠢欲动”。

女性久坐的危害——2. 运动少+狂加班，内分泌易失调。

女性内分泌是一个敏感的系统，容易受情绪、作息等影响。不少白领女性白天久坐运动少，消耗少，晚上频繁使用电子产品或经常熬夜加班，导致入睡不规律甚至入睡困难，作息错乱。再加上工作压力大，内分泌功能就容易出问题，引起月经紊乱、面部长黄斑等症状。

女性久坐的危害——4. 生命在于静止?过劳肥等着你。

工作越忙，人反而越来越胖?要警惕是否过劳肥!白领工作时间长，久坐又缺乏足够的锻炼，导致身体新陈代谢变慢，自我调节能力下降，特别是久坐导致四肢瘦、腹部胖的人，容易脂肪堆积、代谢不良，工作越忙反而内分泌越紊乱，代谢越异常，过劳肥情况就越严重。

女性久坐的危害——1. 私处透气差，妇科炎症频发。

时间就是生命，上午一坐在凳子上，一天的“战斗”就开始了，连喝水、上厕所都要急急忙忙。然而，经常维持同一个坐姿，特别是喜欢跷二郎腿的白领，私处长期处于封闭状态，不仅温度上升利于细菌繁殖，盆腔气血循环情况也不理想，引发阴道炎、盆腔炎等妇科炎症。曾患过妇科炎症者，也容易导致反复发作。

另外，久坐族还容易养成憋尿的坏习惯。尿液在膀胱内储存过久，容易导致细菌繁殖，引起膀胱炎、尿道炎等。长时间憋尿还会引起尿液返流导致肾盂肾炎，严重者影响肾脏功能。

女性久坐的危害——3. 压力大又缺乏运动，卵巢早衰“找上门”。

正常情况下，妇女的平均自然绝经年龄为50～52岁，虽说其中还存在种族和地区分布差异，但绝对值也相差不大。然而，越来越多的女性却40岁左右就开始出现闭经，卵巢早衰等情况。

有观点认为，心理压力过大、空气、水质、食品等大环境和现代化家用、办公用电器辐射等微环境污染、吸烟(包括被动吸烟)、缺乏运动等不良因素是女性卵巢早衰的重要原因。此外，高龄不育，初产、哺乳时间过短，完全人工喂养婴儿或者青年女性好发的某些自身免疫疾病也常可累及卵巢，使卵巢功能衰退低龄化发病率逐年增高，更年期提前到来。

在大家欣赏跳水运动员光鲜的表演的时候，我们也会看到运动员身上的新伤旧伤。在看跳水运动的时候，运动员从哪那么高的跳台上跳下来，下面只有水，空中快速落入的冲击力，让很多人不禁思考，跳水会不会受伤？跳水会不会死？跳水会对身体有什么损伤？

跳水会受伤吗

跳水其实是很危险的，运动员多是经过训练，其实落水是很疼的。而且跳板过高，可能会出现死亡的危险

第一，考虑空气阻力，人从空中往下掉的话最高速度很难超过50m/s，大约也就150~200米之后速度就恒定了。当然这一点对跳桥什么的，50米~100米高度影响很小，落水速度仍然与在真空中下落一样，误差可以忽略。并且比较重的胖子会掉的更快，所以大家要注意身材噢！

第二，考虑水具体和人体作用的方式，以不同的姿势落水，受力区域完全不同，受力区域不同压强也就不同，因此受到的伤害是不一样的，也正是为什么人能够忍受的极限加速度是多少？中背面受力可以达到46g多而正面却只有35g。而这些结果都是身体与比较硬的表面比如座椅、安全带等等接触式测出的，尤其是向后减速的实验，那么重的加速度挂在几根安全带上，简直丧心病狂！

而水的阻力相对要均匀，因为水的压力施与至少迎着水那面所有皮肤上，受力面积比安全带大的多。想象Ta含着一口水划过你全身的感觉，那温柔的包裹感……对于单身人士更丧心病狂了有没有！总之压强更小，对人体伤害更小就对了。

第三，考虑到实验里也只是测出“重伤”而不是“立死”的加速度值，人体实际可以承受的数值应当更大，当然具体能承受的加速度与个人的身体状况也有很大关系。2007年加拿大库比卡撞车，加速度达到75g，人也没死。印地赛车事故最高有过头部加速度140g，人依旧存活的记录。更有很多二战时飞行员从万米高空无降落伞掉下，落在水里、雪地、草地、树冠上等等然后存活的传言。

来点实际的。美国《流言终结者》做过实验，先把两头60kg的猪（都是屠宰场里正常电死的死猪）从50米空中分别扔到水泥地和水里，水泥地上的当然基本碎了，水里那头最后只有5处（左右，记不清了）骨折，但不致死；丫不过瘾，又把另一头猪从200米空中扔下，达到可能的最高速度，结果十几处骨折，有一处肋骨骨折插进了肝脏，也只是可能致死。

跳水很危险有可能会受伤

明星跳水真人秀最近话题多多。熟识水性的吕颂贤自曝曾受邀参加跳水节目，但他最终选择拒绝，“难得有国家专业运动员指导跳水，我也很想尝试。但就因为我潜水，懂点跳水知识，才知道那真的很恐怖。

站在3米板上，实际看到的有6、7米高。而且如果没有多年训练，真可能发生意外，断肋骨甚至死人。

我看着现在跳10米台的明星，很佩服，但没必要拿死证明自己很勇敢。我因运动结识的好朋友乐靖宜（前中国女子游泳队队员），也建议我不要去。”

跳水对身体有什么危害

1、眼睛

运动员在跳水时，为了保证动作的准确无误，入水时必须睁着眼睛，这使眼睛受到水面很强的冲击，视网膜受伤会造成视力下降甚至有失明的危险。

2、内脏，

如果跳水姿势不正确，就会容易让肚子先着水，就有可能伤及内脏。

3、颈椎损伤

跳水运动员颈椎损伤发生率是高的。跳水运动员从出发台跳出时蹬台无力，或入水点太近，或蹬台时髋关节没有伸直，或入水角度太大等等都会造成颈椎损伤。

宠物猫

养猫的人对猫砂这种东西都不陌生，而且应该是非常熟悉的。猫砂是猫咪排泄时所要用到的，一般都放在猫厕所中。这种猫砂是用的而不是给猫咪吃的。如果猫咪吃猫砂，这对猫来说是非常危险的一件事情，不仅影响猫咪的身体健康，甚至会要了猫咪的小命。

猫咪吃猫砂也不是什么好事，一旦发现就要立即制止。如果猫咪已经将猫砂吃下去，那么还是第一时间送宠物医院吧，检查狗狗的腹部、肠胃情况。必要的话洗肠、洗胃也是需要的。

猫吃猫砂危害特别大，作为主人，在猫咪小的时候就应该训练它，不要随随便便吃猫砂。每天都应该选择健康的食物定时定量的喂养，让宠物猫养成好的生活习惯，不至于出什么危险而危害到生命安全。

到了夏天就到了吃芒果的时候，也到了芒果的高产时期了，不过对于有些地方树上长的还有买回家的芒果可能会遇到不熟的情况，而自己也特别想早点吃到芒果，所以有没有健康的方法催熟青芒果成为大家比较关心的问题，下面小编给大家分享如何在青芒果不熟怎么弄熟，并帮助大家挑选芒果的技巧，还是选择成熟的芒果回家吃比较好。

青芒果怎么催熟

芒果是很多人都喜欢吃的一种水果，但是由于由于这种水果只在热带地区生产，成熟的芒果质地柔软，很难运输，因此，芒果都是青色时采摘运输，在目的地再进行催熟，那么这青芒果怎么催熟呢？乙烯催熟1：

在很多水果店，一次性购买的芒果很多，因此，需要额外购买一些乙烯，将买回来的青芒果用塑料薄膜罩上，四周底部用木板压住，再从底部缓缓的喷入乙烯，密封盖上1~2天就能完全熟透。水果催熟2：

平时家里购买的青芒果较少，可以用其他的水果来催熟，有很多水果呼吸作用比较强，在呼吸过程中会释放一些乙烯气体，对在其周围的水果都有催熟效果，因此，这些青色的芒果可以和成熟的香蕉、苹果、猕猴桃等水果放在一起，能起到催熟效果。大米催熟3：

芒果自身的呼吸作用也比较强，因此，将芒果放进米缸中，由于周围都是大米，产生的乙烯气体扩散比较慢，芒果周围的乙烯浓度较高，有一定的催熟效果。高温催熟4：

芒果自身就能产生乙烯气体，而这种呼吸作用受温度的影响比较大，因此，将青芒果用塑料袋密封装好，放在温度较高的地方，比如火炉、暖气附近，能起到催熟功效。

芒果怎么挑选

1.看色泽：购买芒果时以金黄色的为最佳，其次带有红芒的也适合购买，而青色的芒果新鲜，缺不可直接食用。

2.看外皮：成熟的芒果，外皮完好，若是外皮有损伤，出现山口或黑点的不建议购买。

3.看手感：好的芒果，感觉光滑度适中，皮薄、可以感觉到里面果肉的嫩。如果拿起来，发现果肉松动，可能里面已经有点问题。

4.闻气味：成熟的芒果，是有香味的，特别是在芒果柄。而且芒果柄也会变成黑色，同时有萎缩的现象。因为摘下来后，已经是没有营养供给、缺水，是成熟的表现。

日常紧张的工作，恨不得每天把时间硬掰开用。想着想着，工作还没完成，于是只能灰溜溜地熬夜把工作完成。在老板看来，你加班代表你努力，这是好的。可是，你的五脏六腑每天都在对你的熬夜行为进行咒骂，甚至以疾病来反击。

男性熬夜的危害2.免疫力下降

熬夜的人都会有一个特征，精神不济、哈欠连天、抵抗力下降。而且经常熬夜还会让身体中的维生素缺乏，使人处于亚健康状态，这时疾病也是最容易找上门来的。

男性熬夜的危害4.引发神经衰弱

人的交感神经应该是夜间休息、白天兴奋，这样才能支持人一天的工作，但是熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋，违背了交感神经的规律。长期下去，交感神经就很难兴奋，就会引发一系列问题，还可能出现神经衰弱。

熬夜的危害是个老生常谈的话题了，但是这丝毫减缓不了熬夜人群的增长。很多人把熬夜归于工作压力，可调查表明，有近一半的人群是熬夜看电视、玩手机。所以，不要再为熬夜找借口了，让你的脏腑好好休息吧!

睡眠不足 你的脑组织会丧失

有过通宵的人就知道，第二天会感觉人特别累，而且头会很痛，就好像被重物击打一样。对此，瑞典乌普萨拉大学教授克里斯蒂安-本尼迪对健康的年轻人进行了检查，在脑内发现了神经原特异性烯醇化酶(NSE)和S-100蛋白，这两种是脑震荡的生物标记。而在一晚上不睡觉的检查中，这两种化学物质在血液中的水平明显升高。

科学家还说：“以前的研究表明大脑用睡眠来净化自己。我们的这些发现支持这个观点。以前还有研究显示，睡眠不足和老年痴呆症、帕金森氏病以及多发性硬 化症危险的增加有关。我们的研究可能支持这个结果。失眠后血液中神经原特异性烯醇化酶和S-100蛋白水平的升高可能表示，没有得到足够睡眠促使脑组织的丧失。”

原来一晚上不睡觉是会破坏脑组织，想想都觉得恐怖。现在看来，熬通宵的人所说的脑袋像被重物击打还是有理可循的。

一晚上不睡觉的影响可不仅这一点，这些影响也关乎你的健康。

熬夜后补觉就没事?

一晚上不睡觉，听着觉得没事。很多人有个误区，就是今天熬夜到2、3点，明天睡到11点起床，这就等于把昨天失去的觉补了回来，感觉没有任何损失。听起来貌似没问题，可实际上问题大着呢!

人的睡觉是有着自然规律的，从古代开始，人们没有钟表计时，只能看天来决定睡觉还是工作，所以养成了“日出而作，日落而息”的生活规律。很明显，这种规律对我们的身体是好的，但是一旦熬夜，就会破坏了这种规律，就算你睡到下午2点，脏腑到了那个时间依旧还是得不到休息。因此，一晚上不睡觉，决没有想像的那么简单。

男性熬夜的危害1.熬夜会损伤乳房

有专家称，工作压力大、情绪紧张、睡眠不足以及不良的饮食习惯是导致乳腺增生疾病高发的主要原因。

男性熬夜的危害3.皮肤受损

熬夜对皮肤的伤害是最直观的，经常生活不规律的人，皮肤粗糙、肤色不均匀，而且会经常长痘痘。因为皮肤在晚上10点到凌晨2点是保养状态，在这个时间如果还不休息，就会破坏内分泌，引发皮肤问题。