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走在大街上不难看到一些贷款小广告，这些贷款小广告让人感到既熟悉又神秘。大家都很好奇：民间贷款利率多少合法呢？就通过本文给大家介绍一下相关法律法规，帮大家鉴别民间贷款的合法性。

以前，法律规定民间贷款利率超过同期银行利率的4倍视为违法，就是我们经常说的高利贷。但2015年最高人民法院发布的《关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》对民间贷款利率的合法性予以了重新界定，将贷款利率划分为三个区间予以规范。

网上申请民间贷款就该这么办：主流申请方法有这些

年利率≤24%合法

民间贷款利率小于等于24%，法律会对贷款利息予以法律保护，如果借款人拖欠利息，出借人可以向法院提起诉讼来维护自身权益。例如张三向李四借款10万，年利率20%，到期时张三未按期归还本息，李四有权向法院提出诉讼要求张三归还本息和12万元。

24%＜年利率≤36%利息可还可不还

民间贷款利率在24%至36%之间，利息超过24%的部分法律不会予以保护，借款人可还可不还。例如张三向李四借款10万，年利率30%，到期时张三未按期归还本息，李四向法院提出诉讼，法院只会对12.4万元予以保护，剩余的0.6万元张三可以还也可以不还。

年利率＞36%不合法

如果民间贷款利率超过了36%的红线，法院会认定超过36%的利息无效。例如张三向李四借款10万，年利率40%，到期时张三最多归还李四13.6万元，剩余的0.4万元利息是不合法的。

这样的人才适合民间贷款：适合人群剖析

以上内容详述了民间贷款利率多少合法，总的来说，民间贷款利率在24%以内是会受到法律保护的，请贷款人放心。【】提供近百种小贷产品，用户可以根据自身情况、需求及偏好，轻松【】。系统将会为资质相符的客户自动匹配合适的信贷经理，将大量不必要的中间环节进行有效精简，实现“多、快、高、简”的贷款体验。

民间借贷真的合法吗？从1978年经济改革与开放政策开始执行直到今天，特别是在农村地区，民间借贷相当活跃。近来整个金融业资金供应紧张中小企业纷纷求告于民间借贷解决急需资金的供应。这造成借贷利息率高涨，企业负担加重，极不利于它们的生存和成长。讨论民间借贷的文章一篇接一篇。但是如何看待民间借贷，是赞成或反对，态度模糊，模棱两可。那么，民间借贷真的合法吗？我们一起来看看！

民间借贷合法化

一、民间借贷合法吗一般来说，民间借贷是合法的，但必须是在法律允许的范围内，否则不受保护。民间借贷分为民间个人借贷活动和公民与金融企业之间的借贷。民间个人借贷活动必须严格遵守国家法律、行政法规的有关规定，遵循自愿互助、诚实信用原则。出借人的资金必须是属于其合法收入的自有资金，禁止吸收他人资金转手放贷。民间个人借贷利率由借贷双方协商确定，但双方协商的利率不得超过国家规定。公民与企业之间的借贷，只要双方当事人意思表示真实即可认定有效。实践中对于下列情形之一的，应当认定借贷合同无效：（1）企业以借贷名义向职工非法集资。（2）企业以借贷名义向社会非法集资。（3）企业以借贷名义向社会公众发放贷款。（4）其他违反法律、行政法规的借贷行为。全国首部金融地方性法规《温州市民间融资管理条例》及《实施细则》将于2014年3月1号正式实施，其中刚刚公布的实施细则，目前正在公开向社会征求意见。“单笔借款金额300万以上”、“借款余额1000万以上”“涉及的出借人30人以上”等情形，借款人应当向管理部门报备。这些具体的规则的制定实际上是宣告了民间借贷的合法化。《温州市民间融资管理条例》及《实施细则》是全国首部金融地方性法规和首部专门规范民间金融的法规，它的出台对防范化解民间金融风险，促进民间金融为在中小企业服务具有重要意义。

民间借贷合法性

二、民间信贷的合理性、合法性（一）民间借贷是正规金融的有益补充目前在我国法律体系中没有“民间借贷”这一概念，它是相对于正规金融而言，泛指在国家依法批准设立的金融机构以外的自然人、法人及其他组织等经济主体之间的资金借贷活动。民间借贷是社会经济发展到一定阶段，企业和个人财富逐步积累、产业资本向金融资本转化、正规金融尚不能百分之百满足社会需求等多种因素综合作用的结果，带有一定的必然性。与正规金融机构融资相比，民间金融有其自身特点和优势，如信息搜集和加工成本低，手续便捷、方式灵活、交易成本低，灵活的贷款催收方式和特殊的风险控制机制等。可以说民间借贷是正规金融有益和必要的补充。在一定程度上解决了部分社会融资需求，特别是缓解了一些中小企业和“三农”的资金困难，增强了经济运行的自我调整和适应能力，有利于形成多层次信贷市场，是满足各类市场主体融资需求的一个补充渠道。（二）民间借贷具有制度层面合法性民法通则、合同法等法律法规构筑了民间借贷合法存在与发展的法律基础和制度环境。在遵守相关法律法规前提下，自然人、法人及其他组织之间有自由借贷的权利。只要不违反法律的强制性规定，民间借贷关系都受法律保护。如果违约，可以协商，也可以通过民事诉讼的途径解决。与其他经济活动一样，民间借贷也会伴生一些违法犯罪行为，主要由公安、司法等部门通过行政及司法手段予以处罚和打击。对于非法吸收公众存款、集资诈骗、高利转贷、洗钱、金融传销、暴力催收导致的人身伤害等违法犯罪行为，应当依据相关法律法规予以严厉打击和惩治。以上就是关于民间借贷合法性以及相关内容的介绍，对于民间借贷的合法性与否，相信看了上文你自己心里也有了一个判断的标准了，感谢您的阅读！

农村民间借贷利息多少才合法？民间借贷的利息双方可以自由约定，只要约定的利息不超过银行同期贷款利率的四倍，都是受法律保护的。不管是在农村还是在其他城市，即便是超过了银行同期贷款利率的四倍，只要对方愿意给法律也不会主动去干涉，只有欠钱的一方无偿还能力了，被诉至法院，法院只会在四倍以内判决利息。

民间借贷

现在我国的同期银行贷款年利率为5.6%，乘以4，等于22.4%，所以农村民间借贷利息在这个范围内是受法律保护的。

农村民间借贷利息规定1、民间借贷的利率可以适当高于银行的利率，各地人民法院可根据本地区的实际情况具体掌握，但最高不得超过银行同类贷款利率的四倍（包含利率本数）。超出此限度的，超出部分的利息不予保护。2、出借人不得将利息计入本金谋取高利。审理中发现债权人将利息计入本金计算复利的，其利率超出第六条规定的限度时，超出部分的利息不予保护。3、一方以欺诈、胁迫等手段或者乘人之危，使对方在违背真实意思的情况下所形成的借贷关系，应认定为无效。借贷关系无效由债权人的行为引起的，只返还本金；借贷关系无效由债务人的行为引起的，除返还本金外，还应参照银行同类贷款利率给付利息。《中华人民共和国合同法》第二百条借款的利息不得预先在本金中扣除。利息预先在本金中扣除的，应当按照实际借款数额返还借款并计算利息。以上是关于农村民间借贷利息的相关内容介绍，有民间借贷需要的朋友可以看看，希望上文能帮到你！

南瓜原产墨西哥到中美洲一带，世界各地普遍栽培。明代传入中国，现南北各地广泛种植。的果实作肴馔，亦可代粮食。全株各部又供药用，种子含南瓜子氨基酸，有清热除湿、驱虫的功效，下面就由小编为大家介绍下南瓜的功效和作用，希望对大家有帮助。

南瓜的民间传说

南瓜雕空当灯笼的故事源于古代爱尔兰。故事是说一个名叫JACK的人，是个醉汉且爱恶作剧。一天JACK把恶魔骗上了树，随即在树桩上刻了个十字，恐吓恶魔令他不敢下来，然后JACK就与恶魔约法三章，让恶魔答应施法让JACK永远不会犯罪为条件让他下树。

JACK死后，其灵魂却既不能上天又不能下地狱，于是他的亡灵只好靠一根小蜡烛照着指引他在天地之间倘佯。在古老的爱尔兰传说里，这根小蜡烛是在一根挖空的萝卜放着，称作“JACKLANTERN”，而古老的萝卜灯演变到今天，则是南瓜做的Jack-O-Lantern了。

南瓜的功效和作用

1、解毒：

南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。

2、保护胃粘膜、帮助消化：

南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于

3、防治糖尿病、降低

南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效

4、消除致癌物质：

南瓜富含锌，有益皮肤和指甲健康，其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心和抗癌功效。另外，南瓜籽是有益大脑健康的欧米伽-6等重要脂肪酸的极好食物源。距离南瓜皮越近的部分，营养越丰富。因此，南瓜去皮越少越好。南瓜籽可以煮着吃或晒干后炒着吃。

5、促进生长发育：

南瓜中含有丰富的锌，参与人体内

6、防治妊娠水肿和高血压：

南瓜花果的营养极为丰富。

坊间流传的去脚臭办法多种多样，有人说茶水泡脚能除臭，有人说多喝菜汤能减少脚汗分泌，到底那种方法才真正有效呢？让专家来为我们一一解析吧！

偏方1：洒除臭粉可除脚臭？

除脚臭偏方1：洒除臭粉

专家解析“有帮助”。

专家表示所谓的除臭粉和足爽，止汗剂，爽身粉一样，主要是为了减少排汗使脚部干爽，再来是杀死细菌，一些坊间的厂商会加入各式各样的香料以盖过脚臭，达到芳香的效果。一般药局买到的除臭粉，对于抑制脚臭多少有帮助，但如果脚汗流得太多，可能要多使用几次，效果也相对较小。

偏方2：茶水泡脚，有吸臭效果？

除脚臭偏方2：茶水泡脚

专家解析“有帮助”。

专家表示茶叶本身有收敛，吸附的效果，的确可以吸臭。脚臭的患者可用煮过的茶叶水（没有限定是哪一种茶叶）来泡脚，藉由泡脚的清洁过程，加上茶叶本身的收敛效果，多少可抑制脚臭。另有一说是，茶叶水加上食盐煮沸后，用来泡脚也能除脚臭，他解释，茶叶本身有收敛，吸附的效果，加入食盐只是帮助吸附，真正具吸臭效果的还是茶叶。而咖啡渣跟茶叶一样都有收敛的效果，放进鞋内也有助吸汗，吸臭，可改善脚臭。

偏方3：每晚用白醋泡脚15分钟可杀菌除臭？

除脚臭偏方3：每晚用白醋泡脚15分钟

专家解析“效果有限”。

专家表示，白醋有局部的收敛效果，可以杀死细菌，不过，泡脚之前要稀释过，以脚放进去不会感到刺痛为原则。因白醋会刺激伤口，脚上有伤口者不建议使用。

偏方4：饮用瓜汤，菜汤能减少脚汗分泌？

除脚臭偏方4：饮用瓜汤，菜汤

专家解析“无效”。

专家表示，目前没有研究证实哪些食物能有效减少汗腺分泌。饮食方面尽量避免重口味或是太过辛辣的食物，多少可抑制出汗，不过效果有限。

偏方5：足底按摩可除脚臭？

除脚臭偏方5：足底按摩

专家解析“无法评估”。

网络相传以手握拳，用屈起的食指指节按压脚掌中的穴位，能强化肝，肾机能，除脚臭，对此医师表示，按摩脚底穴位的确可促进血液循环，但是否可抑制脚臭则没有研究证实。

偏方6：穿着吸汗袜或排汗良好的鞋子，能改善脚臭？

除脚臭偏方6：穿着吸汗袜或排汗良好的鞋子

专家解析“有效”。

专家建议会流脚汗的人，可选择聚子类或是尼龙，纯棉，透气材质的袜子，或是排汗良好的鞋子。平时出门可多准备几双袜子更换，或是上班时换上拖鞋，让脚透透气，都是有效的方法。

偏方7：冷，热水交替泡脚，有助减少脚汗？

除脚臭偏方7：冷，热水交替泡脚

专家解析“无效”。

专家表示，冷，热水交替泡脚，对于抑制脚汗没太大的效果。

专家叮咛：建议脚底皮肤有疾病者，先到医院治好皮肤病，再来抑制流汗。若单纯因脚汗分泌太多而脚臭，穿着透气的鞋袜，经常更换鞋袜才是最有效抑制脚汗的方法。

中小企业民间借贷好处有哪些？中小企业难获银行贷款是很多人都知道的事情，因此，很多企业主会选择办理民间借贷。那么，中小企业民间借贷有什么优势呢?今天小编就来给大家介绍一下。

中小企业民间借贷

中小企业民间借贷在中小企业出现资金困难时，是最有效的贷款方式，相比银行，不仅不需要那么麻烦的手续，而且贷款额度也没有什么特殊规定。中小企业如果要依靠银行来达到资金周转目的是很难的，而且审核时间比较长，这样就达不到救急的效果了。中小企业民间借贷发展是必然的，在中小企业的发展过程中，会与民间借贷紧密的结合在一起，共同发展进步。通过小编的介绍，相信大家对于中小企业办理民间借贷的优势也有了一定的了解了，希望小编的介绍可以给大家带来一些帮助。

鼻孔大的人一般来说随心所俗，不善理财，会浪费金钱。这类人一般开支较大，虽于挣钱多，花钱也多的人，喜欢大的投资，一生财来财去。

鼻孔大的人一般来说随心所俗，不善理财，会浪费金钱。

这类人是一等一粗手大脚的大少爷人物！鼻孔大的人，鼻息亦大，他们爱广交朋友，没事闲聊，吹吹牛皮，开开小赌。所以大鼻孔，也随心所欲，做事不仔细，在时间、金钱、精力上毫不节约！只知道吃喝玩乐、游戏人生，无所事事，浑浑噩噩，得过且过。凡事喜欢浪费，尤其金钱挥霍无度是其唯一特征。凡事再如此挥霍无度，就要成为败家子啰！快快收拾好心情，计划一下自己的人生，凭你们的气度与交际力，可以从事眼光远大的工程和生意项目，大可以有一番作为哦！

【鲤鱼跳龙门】的传说

龙门位于壶口瀑布南面约65公里处，在晋陕峡谷的最南端。龙门之南，就是开阔平坦的关中平原。黄河之水从狭窄的龙门口突然进入宽阔的河床之中，河性发生很大变化。龙门的形成，是其东面的龙门山和西面的梁山各伸出山脊，相互靠拢，形成一个只有100米宽的狭窄的口门，好像巨钳，束缚着河水，形成湍急的水流。每当洪水季节，由于峡口中的水位壅高，而出了峡谷后，河谷突然变宽，水位则骤然下降，于是在龙门形成明显的水位差，故有“龙门三跌水”之说。

沿袭相传的“鲤鱼跳龙门”的故事，就是指跳跃此处的跌水。

该故事说的是小鲤鱼不畏险阻，纷纷跳跃这道通向成龙道路上的门关，能跃过去者，便能成龙。只有那些百折不挠的小鲤鱼，最终才能成龙。这个故事千百年来也激励着炎黄子孙顽强拼搏，奋斗不息。古代人们对龙门峡这种自然奇观的形成，感到不可思议，便想象为大禹所凿开的一条峡口，因而龙门又被称为“禹门口”。

【冯夷当河伯】的故事

古时候，在华阴潼乡有个叫冯夷的人，不安心耕种，一心想成仙。他听说人喝上一百天水仙花的汁液，就可化为仙体。于是就到处找水仙花。

冯夷东奔西跑找水仙花，就常渡黄河、跨黄河、过黄河，常和黄河打交道。转眼过了九十九天，再找上一棵水仙花，吮吸一天水仙花的汁液，就可成仙了。冯夷很得意，又过黄河去一个小村庄找水仙花。这里的水不深，冯夷趟水过河，到了河中间，突然河水涨了。他一慌，脚下打滑，跌倒在黄河中，活活被淹死。

冯夷死后，一肚子冤屈怨气，咬牙切齿地恨透了黄河，就到玉帝那里去告黄河的状。玉帝听说黄河没人管教，到处横流撒野，危害百姓，也很恼火。他见冯夷已吮吸了九十九天水仙花的汁液，也该成仙了，就问冯夷愿不愿意去当黄河水神，治理黄河。冯夷喜出望外。达成自己成仙的心愿。成为一名河伯。

春季5个绝招教你排空体内致癌物

肝脏排毒：摄取青菜和粗纤维食品

肝脏排毒原理：人体的肝脏是有排毒功能的脏器，在机体代谢过程中，门静脉收集自腹腔流来的血液，血中的有害物质及微生物抗原性物质，将在肝内被解毒和清除。肝脏是人体的主要解毒器官，它可保护机体免受损害，使毒物成为比较无毒的或溶解度大的物质，随胆汁或尿液排出体外。

当肝脏排毒不畅：我们的肝脏就像是个大型的“垃圾处理器”，夜以继日地为我们的身体“解毒”。有些人因为疲劳、工作压力大而影响肝脏的排毒能力，无法正常及时排出毒素，滞留在体内产生有害物质影响健康。乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有毒存在，乳腺增生随即产生，因气血的充盛而变得胀痛明显。另外，肝脏有毒素会让人产生明显的不良情绪，以及偏头痛，脸部的两侧长痘痘等症状。

如何维持肝脏良好运作：以均衡的饮食为基础，平日多摄取青菜、纤维等食物，不太需要吃过多的补品、药物或是保健食品，以免因摄取过量无法消化而累积更多毒素在体内。减低疲劳压力而影响肝脏的代谢，平日可增加B族维生素、绿色食物与苦蓟草的摄取，有助于恢复肝脏正常的新陈代谢。

肾脏排毒：大量补充水分

肾脏排毒原理：肾脏是不可忽略的排毒部位。人体的尿酸主要是经由肾脏代谢排出于尿中，藉由排尿的过程排除普林、尿酸等毒素，维持肾脏的运作机能，尤其在夏天要多喝水、多排尿，代谢正常是健康的不二法则。

当肾脏排毒不畅：月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，肾功能不足经血就会减少。肾脏排出多余液体的能力降低，身体就会出现水肿。肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。肾脏提供的能量减少，于是出现体倦，神疲思睡，四肢无力。

如何维持肾脏良好运作：开水、茶类、汤类、蔬果汁都是不错的选择，平常大量补充水份，让身体的普林、尿酸毒素藉尿液排出体外，每天早上最少排尿2次为佳，当尿液颜色太黄表示水分不够，要适时补充。须注意的是有高血压患者最好多喝水，不要以喝汤做为补充水份来源。

肠道排毒：吃粗粮和益生菌

肠道排毒原理：除了肝肾，目前最热门的就属肠道排毒，常听说“肠道健康了，人就健康了”，肠道的顺畅也代表着人体代谢的运作正常。肠道所代谢的废物藉由粪便排出体外，每天都能按时排便，肠道的好菌多排出的便会是黄色，当坏菌多时大便会偏黑色并有恶臭。

当肠道排毒不畅：正常的人，每日定时清空毒素、粪便。如果不能及时清空肠道，人体废物会在肠内干结、腐败、发酵，产生多达120多种毒素，这些毒素被大肠重复吸收、溶入血液，又被带到人体全身血液循环，形成“浊毒”。血液中的“浊毒”通过毛细血管到达皮肤，换来的是皮肤的加速老化，面色暗黄无光泽、皱纹加速形成、色斑加重。

如何维持肠道良好运作：要让肠胃的蠕动顺畅，可多吃蔬菜水果来补充纤维质，若担心不足，可多增加全谷类食物的摄取，如全麦面包、糙米、杂粮类的补充，可刺激肠胃的蠕动。另外比菲得氏菌、优酪乳、优格可获得益生菌，对身体的肠道也有帮助。

血液循环排毒：多吃新鲜蔬果

血液循环排毒原理：不可不提的还有人体最重要的循环系统血液，身体经由血液循环的作用将养份与氧气输送至各个部位，当血液循环良好，人的气色自然好，也代表身体的状况很好;但是当循环不佳，身体就会开始出现各种状况甚至引发心血管方面的疾病，所以维持血管的畅通，避免血液中的毒素累积就变得相对重要。

当血液循环不畅：脑部血液循环不畅会压迫面部神经形成肿胀，极易诱发中风等脑部疾病。下肢血液循环不畅，影响卵巢及附件的正常排毒功能，引发炎症。血液循环不佳导致体内积聚毒素过多，还会在额头起痘。

如何维持循环系统良好运作：平时可多吃新鲜蔬果及高纤类的五谷杂粮，少吃太精致的食品，糖份过高如糕饼、点心类的食物。做一些排毒按摩，也能能促进肌肤的血液循环和淋巴循环，加快肌肤内部老化废弃物的排出，净化身体内部环境。

汗液排毒：多做运动多流汗

汗液排毒原理：皮肤是人体最大的排毒器官，排汗也是重要的排毒渠道。皮肤上的汗腺和皮脂腺，能够通过出汗等方式排出其他器官难以排出的毒素。

如何维持汗腺良好运作：注重在夏天的保养，保持身体的水份及纤维足够。多做运动多流汗，帮助身体中的毒素通过流汗而排出。每周至少进行一次使身体多汗的有氧运动。每周最好还要洗一次蒸汽浴或桑拿浴，能加快新陈代谢、排毒养颜。

天然排毒食品

黄瓜：能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。

荔枝：含维生素A、维生素B1、维生素C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。

木耳：富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为“素中之荤”。木耳中所含的植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。

民间借贷是一种直接融资渠道和投资渠道，是民间金融的一种形式。要想破解民间借贷诉讼时间，需要掌握以下的技巧与注意事项。下面小编就为你详细介绍破解民间借贷诉讼时间的技巧与注意事项的相关法律知识。

1、中断民间借贷二年诉讼时效的八大技巧及注意事项

1、事后签署还款协议或补充协议，但注意如涉及到有保证人，应要求保证人对补充的协议予以确认，不然会导致保证人豁免保证责任。

2、要求对方签署承诺书，但注意承诺书的内容应符合法律规定。

义务人作出分期履行、部分履行、提供担保、请求延期履行、制定清偿债务计划等承诺或者行为的，应当认定为“同意履行义务”而产生诉讼时效中断的法律效力。

3、向借款人当面送交催款函等文书，但注意保留对方签收的凭证

当事人一方直接向对方当事人送交主张权利文书，对方当事人在文书上签字、盖章或者虽未签字、盖章但能够以其他方式证明该文书到达对方当事人的;

关于签收人，如果对方当事人为法人或者其他组织的，签收人可以是其法定代表人、主要负责人、负责收发信件的部门或者被授权主体;对方当事人为自然人的，签收人可以是自然人本人、同住的具有完全行为能力的亲属或者被授权主体。

4、向对方发送邮件或短信，但注意确认对方身份且对方已收到并保留证据

当事人一方以发送信件或者数据电文方式主张权利，信件或者数据电文到达或者应当到达对方当事人的，应视为诉讼时效中断。

5、在媒体上刊登公告，但注意选择相应级别的媒体

当事人一方下落不明，对方当事人在国家级或者下落不明的当事人一方住所地的省级有影响的媒体上刊登具有主张权利内容的公告。

6、向人民调解委员会、社区居委会、妇联等社会组织提出保护权利，但注意诉求内容并保留书面记录。

权利人向人民调解委员会以及其他依法有权解决相关民事纠纷的国家机关、事业单位、社会团体等社会组织提出保护相应民事权利的请求，诉讼时效从提出请求之日起中断。

7、向司法机关报案或控告，但注意一定要司法机关出具回执或法律文书

权利人向公安机关、人民检察院、人民法院报案或者控告，请求保护其民事权利的，诉讼时效从其报案或者控告之日起中断。

上述机关决定不立案、撤销案件、不起诉的，诉讼时效期间从权利人知道或者应当知道不立案、撤销案件或者不起诉之日起重新计算;刑事案件进入审理阶段，诉讼时效期间从刑事裁判文书生效之日起重新计算。

8、向法院提交起诉状，但注意保留提交材料回执会立案受理通知书

根据法律规定，向人民法院提交起诉状或者口头起诉的，诉讼时效从提交起诉状或者口头起诉之日起中断。

实践中，当事人一方考虑到高额的诉讼费、或对方已经明确没有财产可供执行，可以向法院起诉后，以不交诉讼费的方式按照撤诉处理，届时法院会出具撤回起诉的裁定书，这样操作即简易又便于证据保存。

根据法律规定，其中下列事项均可认定与提起诉讼具有同等诉讼时效中断的效力：

(一)申请仲裁;

(二)申请支付令;

(三)申请破产、申报破产债权;

(四)为主张权利而申请宣告义务人失踪或死亡;

(五)申请诉前财产保全、诉前临时禁令等诉前措施;

(六)申请强制执行;

(七)申请追加当事人或者被通知参加诉讼;

(八)在诉讼中主张抵销;

(九)其他与提起诉讼具有同等诉讼时效中断效力的事项。

破解民间借贷诉讼时间的技巧与注意事项

1、避免因时间长久而遗失关键证据

2、避免因诉讼时效中断证据不足，而导致超过诉讼时效。

3、只有经过起诉判决且进入执行的案件，法院才可以对债务人采取司法拘留等人身限制措施。

4、只有经过起诉判决且进入执行的案件，在发现对方财产线索时，可直接要求法院采取查封等措施，否则在此之前的一切法律程序，一般均需要原告提供相应的财产担保。

5、只有经过起诉判决且进入执行的案件，法院才有权利全方位查找对方的财产及线索。

6、对没有约定利息的借款，除非对方自愿，否则只有起诉之后才可以获得利息支持。

3、民间借贷诉讼时效起算点计算的基本方式

在实践中，民间借贷二年的诉讼时效因不同的借款方式而采用不同的计算标准，实践中大致可分为三种情况。

1、约定分期还款的

约定同一借款分期履行的，诉讼时效期间从最后一期履行期限届满之日起计算。

2、约定一次性还款的

约定借款到期一次性还款的，诉讼时效期间从约定的还款期限届满之日起计算。

3、未约定还款期限的

未约定还款期限的，诉讼时效期间从出借人要求借款人履行义务的宽限期届满之日起计算，但借款人在出借人第一次向其主张权利之时明确表示不履行义务的，诉讼时效期间从借款人明确表示不履行义务之日起计算。

民间借贷诉讼时效是多久

民间借贷诉讼时效是多久：

(一)对于定期还款的民间借贷，诉讼时效为还款期限届满之日起2年，逾期则丧失请求人民法院保护的权利。

(二)对于定期还款的民间借贷，债务人在约定期限届满后未履行债务而出具没有还款日期的欠款条，应当认定诉讼时效中断，从收到欠款条的第二天开始重新计算诉讼时效(2年)。

(三)对于不定期还款的民间借贷，也就是没有写明还款日期的民间借贷，不受诉讼时效规定的限制，但是受最长20年保护期的限制。

(四)对于不定期的民间借贷，如果借款人明确表示拒绝还款的(当然由借款人举证证明其已经明确表示不予还款)，则从借款人明确表示拒绝还款之日起适用2年的诉讼时效期间。

(五)对于超过诉讼时效期间的民间借贷，当事人双方就原债务达成还款协议，或者借款人在催款通知单上签章，就视为对原债务的重新确认，该债权债务关系应受法律保护。

5、诉讼时效的中断

出借人没有在二年的诉讼时效期间内主张权利或起诉，如果超过诉讼时效，出借人起诉至法院，而借款人以超过诉讼时效抗辩，出借人的诉求将不会得到法院的支持。

在实践中，有很多出借人不能或不愿意起诉、或希望在条件成熟时再起诉等诸多原因，在这样情况下如何规避二年的诉讼时效的限制呢?通常的作法是是利用诉讼时效中断的法律规则来实现。

所谓诉讼时效的中断，是指诉讼时效因提起诉讼、当事人一方提出要求或者同意履行义务而中断。从中断时起，诉讼时效期间而重新计算的法律规定。

比如说，2010年3月，张三向李四借款人民币5万元，约定于2010年9月30日前一次性还清，这样就可以确定正常情况下诉讼时效截止于2012年9月30日。但如果在2012年6月5日，李四向张三发出书面的催款函且张三进行签收，则诉讼时效在张三签收催款函之日起重新开始计算，重新开始计算的诉讼时效仍然是二年。

诉讼时效的中断没有次数限制，以最后一次中断的证据为准，但必须切记的是，诉讼时效不管中断多少次，从权利被侵害之日起不得超过20年。

民间借贷诉讼的举证方法

民间借款纠纷怎样举证：

(一)证明当事人诉讼主体资格的证据

1、当事人为自然人的，应提交其身份证明资料，如身份证或户口本等。

2、当事人为法人或其他组织的，应提交主体登记资料，如工商营业执照副本或由工商登记机关出具的工商登记清单、社团法人登记证等。

3、当事人名称在诉争的法律关系发生后曾有变更的，应提交变更登记资料。

(二)证明借款关系存在的证据

借款合同、借款协议、借条、欠条、还款承诺书等(至少一种)。

1、借款合同关系成立的证据，如借款合同。

2、以抵押方式提供担保的，应提交抵押合同、抵押物的权属证明、抵押物登记情况的证据;

以保证方式提供担保的，应提交保证合同或保证函等证据;

以质押方式提供担保的，应提交质押合同、质押动产或质押权利凭证交付的证据，以依法应进行出质登记的财产权利出质的，还应提交出质登记的证据。

(三)证明已偿还借款的证据

收条或各次还本付息的付款凭证。

1、证明贷款人履行合同情况的证据即已向借款人提供合同项下借款的凭证，如借款借据等。

2、证明借款人履行合同情况的证据即各次还本付息的付款凭证，如银行进帐单、现金缴款单等。

(四)诉讼请求金额的计算依据

提供诉讼请求中关于要求计付本金及利息数额的计算清单，包括本金余额的计算清单、利息金额的计算清单等。

提供诉讼请求中关于要求计付本金和利息数额的计算清算，包括：

(1)借款人还本付息情况的明细清单;

(2)本金余额的计算清单;

(3)利息金额的计算清单(应注明计息时段及适用的利率标准)。

7、民间借贷诉讼时效的规定

民间借贷适用普通诉讼时效，即诉讼时效期间为二年，诉讼时效期间从知道或者应当知道权利被侵害时起计算。

耳朵有肉，耳大肥厚，是长寿的长相。整只耳朵圆圆的，而且肉又很厚的耳朵，内廓的形状也好，结实有力。这种耳朵，有一种亲手造成富豪的运气。

耳朵有肉，耳大肥厚，是长寿的长相。

您的爱人长寿，就可以和你厮守终身，最幸福的就是可以比妳爱的人先死，他那么长寿妳的愿望就会不难达成！

整只耳朵圆圆的，而且肉又很厚的耳朵，内廓的形状也好，结实有力。这种耳朵，有一种亲手造成富豪的运气，至于这笔亲手挣来的财富，能不能守得住，这就要和下巴的相配合起来观察，才能够知道，如果下巴在宽厚方圆些更是大吉相。这种耳朵的人，善于活动，很有气魄，还有一套利用别人来经营事业的手腕。也善于应付各种变化，有这样的面相的人，可以把大事交给他考虑啦！

民间小额贷款是以个人或企业为核心的综合消费贷款，贷款的金额一般为1000元以上，20万元以下。小额贷款的程序更加的简单，还款的方式更加灵活多样，弥补了个人和小微企业的贷款需求。那么，民间小额贷款利率高吗？民间小额贷款要注意什么？

民间小额贷款

说到民间小额贷款，大家都会想到高利贷，其实现在民间贷款和小额贷款一样，都是个人贷款的一种方式而已，并不是大家传统思想里的那么可怕。民间小额贷款需要什么条件其实民间借贷的申请门槛比较低，除了提供身份证、户口本等基本证件之外，还可能需要提供担保人或抵押物，这取决于借款人与放贷人直接的关系如何。民间小额贷款要注意什么1、合法的民间借贷必须是双方当事人之间自愿的借贷。因此，找到可靠的借贷对象之后，自己要先了解资金来源是否合理，自己是否可以办理等事宜。2、合法的民间借贷的利息不得超过国家规定的上限（银行同期贷款利率的四倍）。司法保护区：不高于年利率24%标准的约定利息，法院予以保护。高息无效区：超过年利率36%标准的约定利息，法院不予保护，借款人已经支付的超出部分，可要求出借人返还。3、贷款协议也就是欠条的签订也非常关键，一定要按照相关格式签订，注意不要被错别字迷惑。民间小额贷款利率高吗民间小额贷款公司利率制定有相应标准，民间小额贷款利率下限为人民银行公布的贷款基准利率的0.9倍，贷款利率上限放开但不得超过司法部门规定的上限，也就是同期银行利率的4倍。小额贷款公司的贷款一般在1年以内。自央行降息后，目前，一年期贷款利率为5.35，如果银行贷款利率不上浮，只执行基准水平，那么小额公司一年期贷款的利率浮动期限为4.815%-21.4%。不过，银行贷款利率一般会上浮一些，综合算来，小额贷款公司的年利率最多不会超过25%。目前，信用卡取现的话，日息是万分之五，换算成年利率大概为18%。小额贷款公司的利率一般比银行贷款要高，不过，根据具体情况有所差别，如果贷款人的资信情况好，那么更容易拿到较低的利率。总之，民间小额贷款利率一般是借贷双方根据借款的用途及收益等共同约定。不过，法律规定，民间借贷的利率可适当高于银行同类同期的贷款利率，但最高不得超过银行同类贷款利率的4倍(含利率本数)，超过部分的利息法律不予保护。

骨质疏松症是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。下面和小编具体了解下民间治疗骨质疏松方法。

骨质疏松的西医治疗方法：

1.抗骨吸收药物

1)双膦酸盐类：可选择的药物有阿仑膦酸盐(Alendronate)、唑来膦酸钠、利塞膦酸钠等。

2)降钙素类：更适合有疼痛症状的骨质疏松症患者。不宜长期使用。鲑鱼降钙素50IU/次，皮下或肌肉注射，根据病情每周2~5 次;鲑鱼降钙素鼻喷剂200IU/日;鳗鱼降钙素20U/周，肌肉注射。

3)选择性雌激素受体调节剂(SERMs)：用于女性患者，能降低雌激素受体阳性浸润性乳癌的发生率，不增加子宫内膜增生及子宫内膜癌的危险。雷诺昔芬(Raloxifene)，每日60mg，有静脉栓塞病史及有血栓倾向者如长期卧床和久坐期间禁用。

4)雌激素类：只能用于女性患者。应全面评估利与弊，遵循以下原则：

适应症：有绝经期症状(潮热、出汗等)及/或骨质疏松症及/或骨质疏松危险因素的妇女，尤其提倡绝经早期开始用，收益更大风险更小。

禁忌症：雌激素依赖性肿瘤(乳腺癌、子宫内膜癌)、血栓性疾病、不明原因阴道出血及活动性肝病和结缔组织病为绝对禁忌证。子宫肌瘤、子宫内膜异位症、有乳腺癌家族史、胆囊疾病和垂体泌乳素瘤者慎用。

有子宫者应用雌激素时应配合适当剂量的孕激素制剂，以对抗雌激素对子宫内膜的刺激，已行子宫切除的妇女应只用雌激素，不加孕激素。

激素治疗的方案、剂量、制剂选择及治疗期限等应根据患者情况个体化。应用最低有效剂量。

坚持定期随访和安全性监测(尤其是乳腺和子宫)。

是否继续用药应根据每位妇女的特点每年进行利弊评估。

2.促进骨形成药物

甲状旁腺激素(PTH)，治疗时间不宜超过2 年。一般剂量是20μg/d，肌肉注射，用药期间要监测血钙水平，防止高钙血症的发生。

3.锶盐：雷奈酸锶，2g/日，睡前服用。不推荐CCr

4. 其它药物

1)活性维生素D：更适合老年人，肾功能不全，1α羟化酶缺乏者。包括1α羟维生素D(α骨化醇)和1,25 双羟维生素D(骨化三醇)两种。定期监测血钙和尿钙水平。骨化三醇剂量为0.25~0.5μg/d;α-骨化醇为0.5~1.0μg/d。在治疗骨质疏松症时，可与其它抗骨质疏松药物联合应用。

2)维生素K2(四烯甲萘醌)：15mgtid，餐后服用。禁用于服用华法令的患者。

民间治疗骨质疏松方法：

1、中药

济生肾气丸：每日7.5g，疗程半年，对腰背疼痛、日常生活障碍均可改善，对老年性骨质疏松可长期服用。

2、针灸

1.体针肾阴虚者取肾俞、照海、三阴交;肾虚者取中脘、气海、命门，气血瘀滞取气海、足三里、三阴交，属于虚证针刺手法以补为主，每日或隔日1次，每次施治留针15～20分钟，10次为1疗程。

2.拔火罐一般在身柱、命门、阳关、肝俞、肾俞、脾俞处拔火罐。

3.耳针取神门、交感、肝俞、肾俞、卵巢、肾上腺、内分泌等穴。

4.温和灸取关元、气海、脾俞、肾俞、三阴交、足三里，每穴施灸5～7分钟，每日1次，10天为一疗程。

很多女性朋友脸上一长斑、青春痘或是气色不好，就赶紧买来各种化妆品来涂涂抹抹，有的人甚至天天跑美容院，但是效果却不理想。有的手术、激光祛痘，但是这些方法只能够从表面上还你美丽，但是内里的调整还需要中医来调理，二者结合才能由表及里从根本上解决痘痘的问题。那么，中医有什么祛痘妙招呢？我么年来看看吧。

就算是再精致的面孔，有了一颗颗的痘痘，也会让五官失色，祛除痘痘是许多女性从未停止过的，却也是一直烦恼的问题。祛痘的方法有千万种，到底哪一种才是有效的呢？不同的人有不同的方法。今天我们来学学中医去痘印的方法，虽然中医的方法相对保守，但是确内外兼备，大家不妨来试试。

密码一：清热祛风，凉血利湿

中医的主要思路是采用清热祛风、凉血利湿。成药可以用归参丸、防风通圣丸，内服可用枇杷叶、菊花、桑皮、生甘草9克，苦参各9克，丹皮10克，赤芍12克，水煎服，日服1剂。

大便干燥者，可酌加酒制大黄6-10克;严重痘痘结节可加点凌霄花6克。贝母10克、外用产品可以使用颠倒散，每晚用茶水调后搽患处，白天再洗掉。

密码二：植物中药面膜

植物中药面膜中的纯中药成分能够直接渗透皮肤，将我们平时累积在皮肤真皮层网状纤体上的黑色素逐渐软化分裂，外发于表，毛孔由内而外完全疏通。

对脏腑相对应的经络畏以专业工具施以指压、摩梭、点、刺，促进内脏活动，改善气血淤滞障碍。

密码三：穴位拔毒

结合中医经络学和生物全息理论，对脏腑相对应的经络畏以专业工具施以指压、摩梭、点、刺，促进内脏活动，改善气血淤滞障碍。

密码四：经络疗法

结合中医经络学和生物全息理论，对脏腑相对应的经络畏以专业工具施以指压、摩梭、点、刺，促进内脏活动，改善气血淤滞障碍。

果肉中含有大量的的银杏酸，它具有消炎和抑制痘痘生长的作用。

密码五：桑白皮去痘印法

中药材桑白皮具有很好的利水消肿之功效，现以结合多种药物制成中成药“桑白皮疤痕膏”专业去疤痕药物。

使用方法：取本品适量均匀涂抹于疤痕处，轻拍按摩使其吸收，每天使用数次，效果尤佳。

试用感觉：开盖就有种中药香，效果很好，是目前用过的最好的去痘印的产品，而且中药不含什么添加成分，没有什么刺激性反应，还有美白功效，效果更加明显。

密码六：白果敷脸法

做法：只需倒出一点在干净小碗里，加入适量纯净水，调成粘稠状，用棉签蘸上抹在痘痘上即可，早晚各一次，对于不特别严重的或刚刚起来的小痘痘，抹上四五次就能见到明显的效果。

中医原理：白果也叫银杏果，其果肉中含有的银杏酸具有抑制痘痘生长及消炎的作用。这个方法温和无副作用，而且效果也不错。

中医的方法相对保守，但是却是内外兼备，希望受痘痘困扰的朋友们能够有效的祛痘。

内调外敷除顽固痘痘

老中医祛痘内调配方在于清热祛风，降火排毒等来消除痘痘，外敷配方则是通过抑制病菌和油脂，控制油分，清洁皮肤来祛痘。只有内外调理，以内养外，才能有效遏制痘痘的滋生。下面就跟着小编来看看老中医祛痘怎么样，MM们还可以在家自己尝试自制哦！

老中医祛痘怎么样

老中医祛痘，会从纯中药中提取精华成分，软化痘印和黑头，使其自然浮出肌肤表层，不用挤，不用刮。而且，用药一般选用蜂蜜、当归、薰衣草、丹参等，可以润肌白肤、抗炎、平痘印等生物制剂，并通过调节皮脂过量分泌，促进新陈代谢来达到美容洁肤，祛痘消印的功效。

五味茶祛痘

原理：银花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英，这些清热解毒的效果特别好。

方法：这五种中药各取15克，将所有药材先过水洗一遍;在砂锅里加适量清水，水开后加入药材煎煮，煮滚后汤汁入味即可熄火，代茶饮用。每日一次，一星期后痘痘可消除。

苦瓜祛痘

原理：果实中含有各种营养物质。苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清闵解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。

用法：平时多食用苦瓜，也可以将苦瓜榨成苦瓜汁饮用。苦瓜含丰富的维生素B1、维生素C及矿物质，长期引用，能保持精力旺盛，对治疗青春痘有很大益处。

薏苡仁祛痘

原理：薏苡仁具有镇静、镇痛及解热作用，能有效清热排脓。

方法：材料薏苡仁50克，白糖15克。将薏苡米洗净，加水煮作粥，加白糖服食。每日1次，连用1月，持续使用才见效。

马齿苋草汁祛痘

原理：马齿苋这种中医用于治疗湿疹皮炎具有收湿止痒、清热消肿的作用。特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有很好的解毒作用。

方法：马齿苋草(在中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，等待约20分钟后，以清水彻底洁面即可，瞬间能清凉肌肤。

大黄硫磺祛痘

原理：大黄有解毒消痈功效，用于热毒疮疡，亦有抗菌消炎、泻火凉血功效。硫磺有抗炎作用，与皮肤接触还具有杀菌的作用。

步骤：大黄、硫磺各取等分，共研为末，用凉开水或茶叶水调敷或以药末直接撒布患处，也可以适量药末加水冲洗患处。

珍珠粉白芷祛痘

原理：中医记载白芷有抗炎抗菌作用，能治伤疤。白菊花用于疔疮肿毒，清热解毒，能有效抑制病菌和油脂。珍珠粉可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，还可促进受损组织再生恢复。

步骤：用料有白芷和白菊花，白果，珍珠粉。将珍珠粉研细，其他药捣烂拌匀，参与蜂蜜及酒酿，蒸过之后，每晚涂面，第2天早晨用温水洗去。此方滋养皮肤，且能防皱祛斑及增加面部光泽。

结语：我们女人的皮肤是很难伺候的，，每个月总有那么几天，脸上会冒出一颗颗痘痘，不仅难看还影响心情。，从中医学的角度看，脸上长痘是一位我们的内脏器官出现了异常。现在，我们学习了这么多中医祛痘的方法，都是从我们的体内排毒，养于内、美于外的，都是绿色安全有效的。

民间借贷是否提供担保呢?担保是出借方为了保障履行债权而采取的一种有效的法律措施。有了担保，将来实现债权才能有更好的保证。在民间借贷中，常见的担保形式通常有两种，一种是保证担保，一种是抵押担保。

（一）关于保证。

保证是指保证人和债权人约定，当债务人不履行债务时，保证人按照约定履行债务或者承担责任的行为。保证担保的范围一般包括主债权及利息、违约金和实现债权的费用。保证担保又分为一般保证和连带保证两种。凡在保证中没有特别约定的，担保人均按照连带保证承担责任。两种保证的区别主要在于何时向担保人主张权利。就民间借贷而言，一般情况都是设立连带保证，只要担保人具有履行债务的能力，出借方基本上就能实现债权。

在民间借贷中，经常发生与担保有关的错误是混淆了保证人和中间人的概念，其实，二者有着本质的区别。保证人将来对债务的履行要承担法律责任，而中间人只是起着介绍、见证的作用，将来对债务的履行不承担责任。如果在借款合同中错用了上述两个名称，在法律上将会产生两个截然相反的后果。

设定担保的债权，债权到期时一定别忘记向担保人主张权利，因为担保是有时效约束的，如《中华人民共和国担保法》(以下简称担保法)第二十六条对连带保证责任除斥期间的规定：“连带责任保证的保证人与债权人未约定保证期间的，债权人有权自主债务履行期届满之日起六个月内要求保证人承担保证责任。”所以，及时主张权利，也是实现债权的一种保障方式。

（二）关于抵押。

抵押是指债务人不转移对财产占有，而将该财产作为债权的担保。民间借贷常见的抵押一般是车辆和房屋，我国法律对这两种财产抵押有明确的规定。担保法第四十一条规定，以车辆、房屋抵押的，必须办理抵押登记，抵押合同自登记之日起生效。

现实中，经常有出借方因没有要求担保方办理抵押登记手续，而导致抵押合同无效。根据相关的司法解释规定，在主合同(借贷合同)有效而抵押合同无效时，债权人无过错的，担保人与债务人对主合同债权人的经济损失，承担连带赔偿责任;债权人、担保人有过错的，担保人承担民事责任的部分，不应超过债务人不能清偿部分的二分之一。由此可见，民间借贷在采取抵押担保时一定要按照法律的规定履行相关手续，避免因担保合同无效而丧失债权的全部实现，遭受不必要的损失。

抵押需要办理登记手续的，除了车辆和房屋外，还有土地使用权、林木、航空器、船舶以及企业的设备和动产等等。另外还要注意，不是什么财产都可以设定抵押的，比如土地所有权，宅基地，被依法扣押、监管、查封的财产，学校、幼儿园、医院等以公益为目的的事业单位、社会团体的教育设施、医疗卫生设施和其他社会公益设施等财产就不得抵押。

（三）其他的担保方式。

除上述两种民间借贷中比较常见的担保方式外，根据我国法律的规定，民间借贷还可以采用质押等担保方式。质押一般是指动产质押，是债务人或者第三人将其动产移交债权人占有，将该动产作为债权的担保。除了动产质押外，还有权利质押，比如专利权、商标专用权中的财产权，依法可以转让的股份、股票等。

民间借贷纠纷诉讼费最低是多少？打官司往往会涉及到两方面的费用，即诉讼费与律师费。不过，其中的律师费是当事人请律师了才需要支付，而诉讼费则是必须要给的。那么你知道民间借贷纠纷诉讼费最低是多少?小编将在下文中为您解答。

民间借贷诉讼费

民间借贷纠纷诉讼费最低是多少法院是根据你起诉的标的额即金额来计算诉讼费的，如果是简易程序减半收费，有些地方法院是先按全额收，判决后再退一半，也有法院直接按一半收取的，具体计算公式如下：财产案件根据诉讼请求的金额或者价额，按照下列比例分段累计交纳：1.不超过1万元的，每件交纳50元；2.超过1万元至10万元的部分，按照2.5％交纳；3.超过10万元至20万元的部分，按照2％交纳；4.超过20万元至50万元的部分，按照1.5％交纳；5.超过50万元至100万元的部分，按照1％交纳；6.超过100万元至200万元的部分，按照0.9％交纳；7.超过200万元至500万元的部分，按照0.8％交纳；8.超过500万元至1000万元的部分，按照0.7％交纳；9.超过1000万元至2000万元的部分，按照0.6％交纳；10.超过2000万元的部分，按照0.5％交纳。经过上文的解答，相信大家已经知道民间借贷诉讼费的具体收费标准是怎样的吧。由于这类的经济纠纷都比较复杂，为了保护你的合法利益，小编建议最好是委托专业律师来帮助你。

如果你拥有椭圆脸的脸型，那么，无论男女，都恭喜你，因为你的人缘会很好，人缘好，自然各方面的运势都会相对其他脸型要好。

椭圆脸人的特点

世界上无论哪个国家民族，几乎都认为椭圆脸是人类尤其是女性中最完美的脸型，因为椭圆脸尽善尽美地表现了人类美的特征。因此，如果你拥有椭圆脸的脸型，那么，无论男女，都恭喜你，因为你的人缘会很好，人缘好，自然各方面的运势都会相对其他脸型要好。

椭圆脸人的财运特征

椭圆脸人的财运正如他的人缘一样，一般来说都不错，正财偏财都会有，但是容易在感情纠纷中导致破财。

相关建议

在情感上中庸为上，一切随缘。佩戴水晶等饰品，变换发型也是非常有利你的财运和情感。

民间借贷融资风险怎么防范？相对于银行借贷来说，民间借贷融资是一种直接融资渠道，是民间金融的一种形式。那么，民间融资风险怎么防范呢？请看下文介绍。

借贷融资风险防范

根据(合同法》第211条规定:“自然人之间的借款合同约定支付利息的，借款的利率不得违反国家有关限制借款利率的规定同时根据最高人民法院《关于人民法院审理借贷案件的若干意见》的有关规定，“民间借贷的利率可以适当高于银行的利率，但最高不得超过银行同类贷款利率的四倍。”目前我国民间借贷的种类包括以下四种：1、低利率的互助式借贷，也就是民间常见的“帮困济贫”。其融资主体主要为自然人，融资双方关系密切，融资主要用于应付短期生活急需，融资规模小且大多不计利息或利息低微。2、利率水平较高的信用贷款。融资主体主要是个体及民营中小企业，以关系、信誉为基础，多用于生产性周转需要。3.、不规范的中介借贷。包括借助于正规中介机构的融资行为和以非正规中介组织为依托进行民间借贷。4、变相的企业内部集资。由于目前国内缺乏系统、正规、运作成熟的创业投资基金，许多中小民营企业、个体工商户常以“保证金”、职工集资、合股经营、吸纳外地资金入股等形式直接从民间筹集资金，用以维持或扩大生产经营规模。但随着市场经济的飞速发展，公民之间借贷纠纷案件日益增多。

为了避免借贷风险，真正提高借款使用率，维护正常的资金流通关系，企业与个人都应掌握以下简单的风险防范措施：(1)掌握履行能力。首先要了解借款人的固定资产、经济收人等情况，判断其是否具备偿还能力;其次要看借款人平时信誉如何，切莫因碍干面子或接受小恩小惠而盲目借款。(2)提供借款凭证。一定要和借款人签订借款合同或让借款人出具借据，并写明借款人、借款金额、用途、利率和还款时间等内容，签字画押，双方各执一份，妥善保存。(3)履行保证手续。对于大额借款最好要借款人提供担保，必要时需以存单、债券、机动车辆、房产等个人财产作抵押或质押，并完善担保或抵质押手续。(4)借款利率适当。民间借贷的利率可适当高于银行利率，但最高不得超过同期银行贷款利率的4倍。同时，利息不得“利滚利”，因为复利不受法律保护。(5)记准还款期限。我国《民法通则》借款到了约定还款期后，两年内受法律保护，超过两年则不再受法律保护。债权人可以采取催收或更新借据的方式，维护合法债权。看了上文对于民间融资风险的防范方法，相信你对民间融资风险有自己的一套防范技巧，希望本文能帮到你哦。

民间借贷因为其具有随意性和风险性的缺点，所以民间借贷很容易引发纠纷，一般解决民间借贷纠纷都是通过法院诉讼，诉讼就会写起诉书，那么民间借款纠纷起诉书怎么写呢？

民间借贷纠纷起诉书范文

民间借贷纠纷起诉书怎么写？民间借贷纠纷起诉书范文：

民间借款起诉书原告：李xx，男，汉族，19xx年x月xx日出生，住莆田市秀屿区xx镇湄洲北大道xx号，身份证号码：xx03211972091570xx，手机：13848814142被告：徐xx，男，汉族，19xx年x月xx日出生，住莆田市秀屿区xx乡港里村下里兜xx号，身份证号码：xx03211973061566xx诉讼请求：1、判令被告偿还原告借款本金人民币1153000元；2、从2009年1月25日起按银行同类贷款利率四倍计算利息至被告还清本息之日止；(现暂计至起诉之日利息为人民币487719元)；3、本案诉讼费由被告承担。事实与理由：被告徐xx因资金周转困难为由，分两次向原告李xx借款总共人民币1153000元，第一次于2008年11月22日向原告借款人民币928000元，第二次于2008年12月31日向原告借款人民币225000元；被告徐xx出具两份“借据”，在借据上双方约定“如2009年1月25日不能付清，借方愿意付日千分之1.4违约金”；根据《最高人民法院关于审理借贷案件的若干意见》第六条规定，民间借贷利率可适当高于银行利率，但最高不得超过银行同类贷款利率的四倍的规定；双方在借据上约定所谓“违约金”即利息超过银行同类贷款的四倍部分利息原告不予诉求，2009年1月份商业银行二年期贷款年利率为5.40%，2009年1月25日开始计算利息至起诉之日止，暂计利息为人民币487719元。原告多次向被告催讨，被告至今未归还分文；为维护原告合法权益，特向贵院提起诉讼，望判如所请!此致

xx区人民法院

具状人：xxx

X年X月X日

民间的美容方法神奇而源远流长，你可以和国宝熊猫一样讨人喜欢，但是先去掉它可爱的黑眼圈吧。今天要教大家五种非常节省且有效地去除黑眼圈的方法。

NO.1苹果法

准备两片新鲜的苹果敷在眼睛上，躺在床上休息十五分钟。每天坚持，黑眼圈就和你说拜拜了。此方法可用马铃薯代替，效果同样惊人！

NO.2牛奶法

材料：棉花球（或化妆棉）、冰水、冷的全脂牛奶

做法：

①将冰水及冷的全职牛奶以1：1的混合。

②将棉花球浸在混合液中。

③将浸湿的棉花球敷在眼睛上，15分钟左右即可。

NO.3红糖法

材料：红砂糖、手帕（或纱布）

做法：

①将适量红糖放入锅内，以小火加热。

②待到冒烟，再将红砂糖包在手帕或纱布里。

③等眼皮可以适应温度时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。

NO.4涂蜂蜜法

洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，按摩几分种，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

NO.5食疗法

枸杞茶的做法：

材料：枸杞一小把，红枣3-4粒

做法：

直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或用水煮沸后服用。

注意：

◎如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。

◎冲服时，注入开水后不要立即服用，让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝效果更好。

◎红枣可先剪开，然后在进行冲泡。

相信我们每个人都希望自己的脸色红润，没有斑点，这样能够让自己变得更加的自信。但是现在，很多人的脸色都会长很多的斑，尤其是女性朋友。那么怎样祛斑呢？如何祛斑最有效的偏方有哪些呢？下面就由小编给大家介绍下吧。

目录

1、祛斑最有效的偏方2、快速祛除黄褐斑的偏方

3、立午见影的民间祛斑偏方4、老祖宗留下来的祛斑秘方

5、中医祛斑的偏方6、八款祛斑食疗偏方

7、美容祛斑养颜小偏方8、女人快速美容祛斑的偏方

祛斑最有效的偏方

人人都非常的喜欢自己有着红润而光洁的面容，这不仅会给他人以美感，还能够使得自己变得更加的愉快，对我们的身心健康非常有帮助，但是你会发现现在很多人脸上都有很多的雀斑，而且女性要比男性多的多，那有什么好的祛斑偏方呢？其实很多食物都有养皮肤和消除雀斑的功效。

1.丝瓜祛斑法

操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。

意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。

提醒：加蜂蜜后不宜过夜.二十分钟后清洗。

2.密陀僧祛斑法

操作方法：密陀僧研至极细，每晚搽脸。

意见：密陀僧色黄有金属光泽，有消肿杀虫，收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症，现代研究认为可抑制皮肤真菌，一些炎症性黑斑可试用。《唐本草》载密陀僧治“面上瘢黑，面药用之”。

3.茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效

意见：茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素p，可软化微细血管。同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用，可做日常使用。

4.柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩

意见：柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。柠檬可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑.但此方法易刺激皮肤过敏，敏感皮肤慎用.

5.冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次

意见：冬瓜虽有祛除皮肤黑斑，但功效有限。

6.硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处

意见：《本草求原》里说生则化腐，煅枯则生肌。此方法对病毒和细菌有抑制作用，可以起到药物的通透性。有些皮肤对冰片易过敏。

7.洗脸水中加少量食醋，一日数次

意见：这种人们常说的方法对雀斑有一定效果，使用时应只涂在斑处.白醋有一定化斑白肤的作用。

8.僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部

意见：在《集验玉容散》中可找到这个方子，它是在《医宗金鉴》玉容散的基础上加减的。汉方的玉容散是慈禧太后的御用秘方，可以治疗黑斑、皮肤粗糙，也可美白和去粉刺。之后还有些方子加有通透性强的冰片的，是美容润肤之品，可使面部黑斑消退，容颜美好。

9.白茯苓研末，加白蜜调和，每夜外敷面部

意见：来自“大长今”上的美容祛斑方法。有一定的营养肌肤，消除老年斑、黄褐斑的功效。中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

10.白附子研末，加白蜜调匀，涂纸上。每晚睡前洗净面，贴面

意见：白附子祛风除湿，畅通经络，去“面上百疬”(《名医别录》)。但此方有毒性，过敏性皮肤和有痘皮肤慎用。

快速祛除黄褐斑的偏方

去斑偏方1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

去斑偏方2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

去斑偏方3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

去斑偏方4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

去斑偏方5、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

去斑偏方6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

去斑食疗方

1、去斑美肤汁

取红萝卜、芹菜各50克，苹果半个，雪梨1个，柠檬1/4个，放入搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周2-3次。

2、去斑油菜柠檬雪梨汁

取油菜50克，柠檬1个，雪梨2个，共放搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周3-5次。

3、去斑胡萝卜汁

将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升-30毫升，每日早晚洗完脸后，用鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有去斑作用。因为胡萝卜中含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

4、去斑柠檬冰糖汁

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。材供中含有丰富的维生素C，每100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防动脉硬化作用。

5、去斑西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，从而使沉着的色素减退或消失。

6、去斑果菜美肤汁

香菜、芹菜、黄瓜、草莓、柠檬各适量。将前4种果菜洗净，搅汁，滴入柠檬汁饮用，每日1次。有笑颜增白功效。

立午见影的民间祛斑偏方

大大小小的雀斑长在脸上，可是最让MM们烦恼的事情，不仅遮挡了你美丽的容貌，还让你的肌肤变得黯哑，失去光泽。

不过不用担心，现在，小编就为你推荐几款民间祛斑的小偏方，让斑点去得无影无踪，还你无暇肌肤。

蛋醋溶液美白祛斑

将新鲜的鸡蛋洗干净，然后放在一斤的优质米醋里，大概等一个月左右，蛋壳融化掉之后就可以使用了。

用法

取出一汤勺醋蛋液，再加点温开水饮用即可，每天坚持喝一杯可以消除你面部的斑点。还有一种方法是，将鸡蛋泡在醋里，等蛋壳软化之后，取出其中的蛋清，涂抹在斑点处，过15分钟洗掉，每天坚持面部色斑会消

茶叶美肌祛斑法

晚上洁面后，先泡好一杯茶，然后在脸上涂抹茶汤，轻柔拍脸，也可以在脸上附上蘸了茶汤的棉布，再用清水洗。

第二天醒来后脸上的茶色会自然消除，这样可以起到去除色斑、美白皮肤的功效。

红糖祛斑法

在搅拌碗里加入大概一小勺的红糖，然后倒入比红糖的量多三倍的蜂蜜，倘若你本身皮肤比较细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏。敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。

红糖中含有多种营养成分，能够很好的滋养肌肤，具有独特的作用，红糖蜂蜜面膜不但能够让皮肤变得细滑美丽，同时可以促进肌肤的新陈代谢功能。

胡萝卜祛斑法

把鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每天早晚清洁脸后，用胡萝卜汁拍脸，待干后再用涂有植物油的手轻拍面部。

此外，每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在体内，胡萝卜素可转化为维生素A。维生素A能起到滑润、强健皮肤的作用，还可以改善皮肤粗糙及雀斑。

预防晒斑的方法

阳光的曝晒是去斑的头号敌人，所以想要拥有白净的肌肤就要时刻注意防晒。千万不要以为只有夏天才需要防晒，其实一年四季防晒都是去斑必修的课程，如电脑、灯光等，都会促进黑色素的形成。

选择适当的优质的防晒品，就为你的宝贝肌肤构筑了第一道防线，能有效抑制色素的沉淀、色斑的生成。应该每隔3~4小时补擦一次防晒霜或具有防晒功能的日霜;如果你有化妆的习惯，可以补擦具有防晒功能的粉底或干粉。

如果需要暴露在烈日下，则需使用SpF30左右、pA+++的防晒品，并也每隔3~4小时补擦一次。出门选择遮阳帽、墨镜、伞等防晒工具对预防晒斑有帮助。只有加强防晒，才不会旧斑刚去，新斑又来。

另外，要记得在日常多食用一些含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退。

老祖宗留下来的祛斑秘方

由于现在长斑的普遍性，如何祛斑成为众多女性争相讨论的话题。有些mm受斑点困扰了很久，很想找到适合自己的祛斑方法。下面小编整理了7种祛斑小窍门。烦恼的mm快来寻找适合自己的祛斑方法。

Tips1：杏仁祛斑法

操作方法：杏仁5钱磨成细粉，用鸡蛋清调匀;每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去;一日一次。

Tips2：柠檬祛斑法

操作方法：柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段时间后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。

Tips3：茶水美白祛斑法

操作方法：洗脸后，将茶水涂到脸上;并用手轻轻拍脸，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟;然后清水洗净，有去除色斑、美白的效果。有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上就会自然消除。

Tips4：砂糖橄榄油面膜祛斑法

操作方法：准备砂糖、橄榄油以及压缩面膜，然后将两者混合，放入压缩的面膜纸浸透敷在脸部，每周进行2~3次，一个月下来，脸部的斑点就会得到明显的改善。

Tips5：黄瓜+珍珠粉祛斑法

操作方法：将黄瓜用榨汁机炸碎后，混入珍珠粉，调和称糊，加点蜂蜜最好，敷于脸上，半小时后用牛奶洗掉，坚持1个月，效果很明显。

Tips6：鸡蛋白醋祛斑法

操作方法：鸡蛋泡在白醋里，泡到鸡蛋壳变软后，去除蛋清，涂抹脸上，20分钟左右，洗净，需要坚持，才能看到祛斑的效果哦，没有什么方法一次就可以去掉斑点哦。

中医祛斑的偏方

中医博大精深在美容护肤方面同样有着很显着的养颜效果，想要祛斑美白变得美丽的男女们都可以来看看下面这些小辈网罗到的各种中医美白祛斑偏方，祝大家都拥有好气色！

1、随炀帝后宫面白散

【主理】祛斑，美白。

【材料】橘皮3克、桃花4克、白瓜子5克。

【方法】将以上药品共研为末每次1克，用酒送服，1日3次。

【功效】本方可以祛于活血，增白祛斑，是后宫女子的超级美白粉。

2、去皱面膏

【主理】防皱、祛斑。

【材料】青木香、白芷、香附子各6克，白茯苓、甘松各3克。

【方法】将以上药物切碎，以酒、水各250毫升混合，用以涂面。两周一次。

【功效】此方不但可以防皱、除去斑点，还可以对抗时光，延缓衰老。

3、冰片消痘膏

【主理】消痘、排毒。

【材料】苡仁、冰片、珍珠粉、黄芩、白芨各5克。

【方法】将药材研成细末。每次用少许牛奶调成膏状，每次敷5分后以温水洗去。1周2次。

【功效】苡仁健脾利水消肿;珍珠粉排毒、瘦脸，涂在脸上驻颜、润泽;黄芩、白芨除消痘、除印。

4、地黄美容丸

【主理】美白、嫩肤。

【材料】生地黄5克，蜂蜜适量。

【方法】取生地黄洗净，捣兰绞汁，将汁用微火久煎，使之成干糊状时加入蜂蜜。每次用温米酒送服1克。一周四次。

【功效】本方久服，令青春常在，肤面清秀，“服百日面如桃花”。

5、还童养容汤

【主理】祛斑、驻颜。

【材料】密陀僧、雄黄各3克。

【方法】将以上药物切碎，共研细末，用黄瓜蒂蘸涂患处，每日1次。

【功效】不但可以治疗晒斑、汗斑、最重要的是，还可以滋养肌肤，红润血色。

6、太真红玉膏

【主理】润肤、拍毒。

【材料】杏仁、滑石、轻粉各5克。

【方法】杏仁(浸泡去皮)研为细末，与轻粉、滑石粉个等份合在一起，蒸过后用鸡蛋清调为膏状，每日早晨洗脸后敷之。

【功效】具有去垢润肤，通利毛窍的作用，彻底避免传统美容物中的铅、汞的危害。而且施之十日后，面色如红玉，是历代佳人美女用来美容的秘方之一，连杨贵妃也天天使用。

7、神仙玉女粉

【主理】驻颜、抗皱。

【材料】益母草粉5克，面粉和水适量。

【方法】取益母草粉加面粉和水，调好后，捏成如鸡蛋大药团，再晒干，细研。用时加十分之一的滑石粉，百分之一的胭脂，调匀，研细，沐浴或洗面、洗手时，用药末擦洗。1周2次。

8、金国宫女八白散

【主理】清洁、美白。

【材料】白丁香、白芨各3克，白芷2克，白附子、白茯苓各0.5克、绿豆少许。

【方法】上药共研细末，和匀。洗脸时，用之轻擦面部，再用清水冲洗干净，1周2次。

【功效】这是宫廷女子常用的洁面粉、滋养肌肤、使面白如玉。

八款祛斑食疗偏方

祛斑是女性美容的重头戏，现在很多才20多岁的女性就成了资深“斑长”，那么该如何去掉脸上的斑斑点点.饮食是很重要的一项，通过食疗也可以祛斑，下面我们来看看祛斑的八款食疗偏方。

一、喝山楂饮祛除黄褐斑

原料：山楂、橘皮各饮适量;

制作：山楂、橘皮加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

可经常饮用。

功效清除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。

二、吃干柿子去黑斑

原料：干柿子适量，天天食之，久食有效。

功效：润心肺，去黑斑。

适用于：面部黑斑、雀斑。

三、吃薏苡粥祛除黄褐斑

原料：猪肾1对，山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量

制作：猪肾去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加调料调味即可。分顿吃。

功效：具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

四、吃奶糊祛除黄褐斑

原料：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克，白糖适量。

制作：先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然后与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖调味即可;也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。

每日早晚各吃1小碗。可经常食用。

功效：润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

五、喝美肤汁祛除黄褐斑

原料：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。

制作：将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。

功效：清肺热，滋五腑六脏。适用于面部灰暗、黑斑、雀斑。

六、喝消斑饮祛除黄褐斑

原料：黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。

制作：将黄豆、绿豆、赤豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服。1日饮3次。

功效：滋五腑润六脏。适用于面部灰暗、黄褐斑、雀斑。

七、吃三仁粥祛除黄褐斑

原料：三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。

制作

1、将桃仁等3味研成细末;

2、粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥;

3、粥成时，加入白糖调匀。

每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。

功效：有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。

老年人常服此粥能减少色素斑，延缓皮肤衰老。

八、吃羊奶羹祛除黄褐斑

原料：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克，清水适量。

制作：清水将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。可常期食用。

功效：补中气，益六脏，滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。

美容祛斑养颜小偏方

绿豆祛斑法

买一罐纯天然的绿豆面膜，每星期敷四次，每次10-15分钟，坚持半个月后你就发现你的皮肤上的斑点在淡化，也变得白皙了。

杏仁祛斑法

准备适量的杏仁粉和适量的蛋清一起调匀，在临睡前均匀的涂在脸上有斑的位置，第二天早上就用清水洗干净。

益母草祛斑法

准备新鲜的益母草捣成汁，每天早晚涂在有斑点的位置，待10分钟用清水洗干净。

鸡蛋米(白)醋溶液祛斑法

内服：准备新鲜鸡蛋若干，优质的米醋一斤。将鸡蛋洗干净后，把它放进一斤的醋里。封存一个月，让蛋壳全部融化。每次取出一汤勺蛋醋液，兑入温开水饮用。每天坚持喝一杯，脸上斑点很快就会去无踪咯。

外敷：将鸡蛋浸泡在醋里，等蛋壳软化后只取蛋清使用，将蛋清涂抹到有斑点的地方，等待十五分钟洗干净，每天使用一次，能够逐渐淡化色斑。

醋泡鸡蛋是一个利用白醋祛斑的小偏方哦。内服外敷，双管齐下，让斑点无处可藏。

牛奶核桃糊祛斑法

将黑芝麻和核桃全部放进搅拌机里搅碎，之后将牛奶和豆浆慢慢倒进搅拌机里面，并且开动搅拌操作，跟芝麻和核桃仁充分地混合在一起。弄好后将此糊状放入锅内加热煮沸，然后加入适量的白糖即可直接食用。

这个方法除了可以果腹外，还能够让肌肤变得光滑有弹性，更能够帮助淡化斑点，从而达到嫩白肌肤的目的。

白茯苓蜂蜜祛斑法

将适量的白茯苓研磨成细细的粉末状，然后加入适量的蜂蜜调和均匀即可。每天晚上清洁完脸部后用此面膜敷脸，十五分钟后冲洗干净然后擦上保湿水即可。

该面膜能够帮助营养肌肤，而且对于消除黄褐斑或者老年斑等有着极佳的疗效。中医记载：茯苓能化解黑斑、瘢痕。假如能够与蜂蜜搭配使用，就能够起到淡化色斑滋润肌肤的作用。

女人快速美容祛斑的偏方

女性天生都是爱美狂，人人都希望自己有着红润而光洁的面容，但是，多数人脸上却有许多褐色的斑，面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多美白祛斑的方法也没见斑点消失多少呢？其实在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的美白祛斑食物有许多种。现介绍一些美白祛斑方法，让大家在美白祛斑的时候可以多一个选择。

一、用大蒜敷面肤色添红润

将一小片大蒜磨碎，加入少许蜂蜜与面粉搅拌在一起，放置半小时，于沐浴后，涂在清洁的肌肤上。注意此种薄膜只宜涂2分钟左右，因有刺激性。它能加强新陈代谢，红润皮肤。

二、皮肤转嫩

用白果、苹果、黑枣各6克，共浸入淘米水中，拿水洗脸，洗后再用鸡蛋清涂脸上，2分钟后洗去，连续一周，肤色转嫩。

三、土法去疣

用食用醋精加面粉调成糊状，临睡前擦在疣上。次日糊干脱落，连续3次至5次后，糊干连同疣一起脱落，且无疤痕。四、除脸上雀斑、“蝴蝶斑”。

1、桃花、冬瓜仁等量，阴干研成极细粉末与蜂蜜调和，每天洗脸后擦面，45天雀斑逐渐消除。

2、防治“蝴蝶斑”。

(1)、多吃常吃富含谷光甘肽的番茄，可使色素减退和消失。

(2)、洋葱大蒜中含有硒，能防治蝴蝶斑。

(3)、青菜、胡萝卜、柑桔、柠檬、西瓜等富含维生素C的食品，能使皮肤内深色氧化型色素还原成浅色色素。

(4)、将丝瓜络2钱、僵蚕2钱、白茯苓2钱、白菊花2钱、珍珠母4钱、玫瑰花2朵、红枣10枚，煎浓汁，制成“消斑汤”，每日早晚饭后服，10日后即可见效。

3、防治“雀斑”

(1)、白茄子除雀斑，将白茄子切片擦涂患部，坚持数天后，雀斑便会除去。

(2)、番茄治雀斑，将番茄切开，擦有雀斑处能使雀斑逐渐减少。

(3)、用绿豆粉洗擦面部数天可除。

4、玫瑰洁肤水

一把玫瑰花瓣，也可使用花朵蔫了的玫瑰，用一缸开水浸泡。放2周后，过滤。玫瑰水可用来洗脸，清洁皮肤。

5、玫瑰护肤液

如果是油性皮肤，使用玫瑰护肤液。一把红玫瑰花瓣，用一杯伏特加或按1：1用开水稀释医用酒精浸泡。2周后，用亚麻布餐巾过滤，盛入小瓶，盖紧瓶盖，待用。

6、薄荷润肤水

香味浓郁的薄荷被广泛用于美容。一匙薄荷叶碎末，用一杯开水浸泡，30分钟后过滤得到薄荷润肤水，适用于干性皮肤。还能用这种薄荷水制成冰块，每天早晨洗脸后用来擦脸、脖子和胸部，起到滋补皮肤、舒展皱纹的作用。

7、桦树抗衰汁

桦树叶浸汁对防止皮肤衰老有奇效。2匙碎桦树叶，用半盆开水浸泡，再加入少量食用碱，放到暖和处1小时，过滤。桦树叶抗衰汁用于洗脸，使皮肤返老还童，紧绷无皱。还能用来洗头。8、黄瓜润肤膏。

黄瓜有极好的美容作用。干性皮肤使用黄瓜润肤膏。蜂蜡15克、杏仁油或蜜桃油60克、一根黄瓜。黄瓜去皮切片。蜂蜡溶化后，逐渐加入杏仁油或蜜桃油和黄瓜片。盛黄瓜膏的容器用金属片盖上，蒸上1小时。冷却后搅起泡沫。在脸上和脖子上涂抹稍厚一层，20分钟至30分钟除去。

9、黄瓜美容奶

鲜黄瓜去皮，切片或擦丝，以1：10的比例用热牛奶浸泡，放凉后过滤，得到黄瓜美容奶，早晚各一次擦脸。

10、草莓增白霜

特别适合枯萎、多孔、长雀斑和长色素斑的皮肤。鲜草莓汁半杯，羊毛脂一匙，燕麦粉少许。羊毛脂溶化后，加入燕麦粉搅拌均匀，然后边搅拌，边加入草莓汁直到起泡沫。就可以涂抹皮肤了。草莓增白霜滋养皮肤，有增白作用。

结语：满脸的雀斑却是会让我们的形象大减，还会让自己变得越来越没有自信，因此，祛斑是非常重要的，特别是对于女性来说。其实，祛斑的方法有非常的多，不过，今天小编给大家介绍了很多关如果快速有效祛斑的偏方，希望对大家有帮助。