民间看相绝招看相100招【精品20篇】

据美国抗衰老研究所的最新研究表明，经常与女性接触的寿命更长。原来女性还有这个功能啊。不仅如此，外媒还公布了能延长寿命的十个新方法。

女性健康长寿绝招1.多与女性相处。美国抗衰老研究所的最新研究表明，与女性接触较多的男性寿命更长。幸福的婚姻能改善生活质量，延缓衰老。

女性健康长寿绝招2.追求更好的物质生活和更高的精神境界。英国学者研究发现，拥有充足的物质财富和精神财富的人，能享受到营养饮食、良好的医疗条件及丰富的业余生活。而这类人身上会分泌一种激素，有助于降低心血管疾病风险，延年益寿。

女性健康长寿绝招3.微胖体重。 英国科学家在12年间对1万名成年人进行调查发现，略微超重的人比体重合格者死亡率更低。

女性健康长寿绝招4.开口唱歌。 美国耶鲁大学学者进行的研究发现：经常唱歌比服用维生素对健康的促进功效更大。唱歌不仅有助于减压，还能锻炼心脏、肺部、腹腔和背部。

女性健康长寿绝招5.合理性生活 。英国一项调查显示，拥有健康性生活的夫妇看起来会年轻7岁，这或许是因为性生活能减轻压力、满足感更强和睡眠质量更好。研究者对威尔士人群进行的大规模长寿调查项目显示：与每周进行两次性生活的人相比，每个月性生活不到一次的人早亡风险会增倍。

女性健康长寿绝招6. 爱养花草。 园艺劳动能保护心血管、锻炼肌肉柔韧性等。1小时的园艺劳动相当于散步5英里(约8千米)。

女性健康长寿绝招7.适当吃冷餐。 适当吃“冷餐”能增强胃肠功能，提高机体免疫力。如沙拉拌菜，最大限度保存了蔬菜中的维生素，减少了煎炒炸，在一定程度上减少了致癌物质的生成。

女性健康长寿绝招8.学者大师多长寿。丹麦一项调查显示，创造力强的人，往往寿命越长。创造力强的人平时用脑多，认知能力比一般人要下降得慢，患慢性病的几率也略低。

女性健康长寿绝招9.饿一饿寿命长。 美国科学家最新研究发现，定期饿一饿，可以提高大脑功能，减轻体重，进而有助于延长寿命。研究还表明，定期禁食有益于长寿的机理与动物冬眠十分相似。

女性健康长寿绝招10.饮茶防癌。 茶叶中所含多酚类，具有清除自由基与抗氧化作用。有动物实验表明，用绿茶或红茶处理动物可使食道癌、胃癌或皮肤癌减少70%。

“相由心生”，这个词是说一个人的天性、心思与为人善恶，可以由他的面相看出来。所以，通过一个人的五官，大致可以看出这个人的性格。

一、眼睛与性格

大眼睛的人视野广，有礼服他人的威力，心胸大，有占有欲；眼小的人温和、警惕审慎，性格内向，不善于交际。眼尾下垂的男人易为人注目，特别是会受到上年岁的女人喜欢，喜好与异性来往。

二、眉毛与性格

眉毛浓厚的人功名心强，善于交际；眉毛稀薄的人不重名声，其性格随和，受人欢迎；眉间宽的人，豪放磊落；眉间局促的人属于闭锁性，以自我为中心。

三、鼻子与性格

鼻子长的人，具有认真，循规蹈矩的性格，熟思熟虑，责任感强，但是顽固，缺乏柔软性和通融性；鼻子短的人，性格开朗，但是缺少自立，依赖感极强，有草率、易怒、不诚实的负面性格。

四、嘴巴与性格

大嘴的人，爱幻想，有志气，本能欲望强，性格明朗开放，有交际本领，民间也有说大嘴吃八方的谚语。小嘴的人，办事战战兢兢，对知识欲望强，神经质，比较悲观，头脑周到，但是却杞人忧天，性格中规中矩，美感敏锐，适合做企划和知识性的事情，但较为缺乏耐力。

五、耳朵与性格

大耳之人，有引导力，体力好，心智全，财运好，稍显神经质，但会慎重行事。小耳之人，天性自强0，度量狭窄，易怒，性格佻薄，喜新厌旧，意志单薄，不听他人之言。

民间私人借贷有哪些常见的陷阱？近些年，民间私人借贷虽然一步一步地正规化，不过在发展历程中存在许多缺陷，有部分人利用民间私人借贷的某些特点，制造陷阱，给借贷双方造成损失，下面我们来看一下民间私人借贷常见的陷阱。

民间私人借贷

一、第三人代借后不认账若是在填写借条的时候，借钱方不出面而使得第三人代借，那你要注意了。这类状况很兴许借钱方最终不认账，而出借人若是拿不出其他的证据，那就无法追偿贷款了。二、借条空白处追加金额尤其是欠条没写得很清楚，欠条金额没用大小写注明的时候，很容易发生这样的状况。借钱方或出借人会在空白处追加金额，这是非常恐怖的。由于欠条简直是民间个人借贷唯一凭证，所以更改后拿不出其他的证件，借钱方或出借人就会有利益的受损。民间借贷作为一种资源丰富、操作简捷灵便的融资手段，在一定程度上缓解了银行信贷资金不足的矛盾，促进了经济的发展。但是显而易见，民间借贷的随意性、风险性容易造成诸多社会问题。向私人借钱，大多是在半公开甚至秘密进行的资金交易，借贷双方仅靠所谓的信誉维持，借贷手续不完备，缺乏担保抵押，无可靠的法律保障，一旦遇到情况变化，极易引发纠纷乃至刑事犯罪。由此看来，民间借贷也必须规范运作，逐步纳入法制化的轨道。上面就是小编为你介绍的关于民间私人借贷常见的一些陷阱，民间个人借贷缺少专业性的指导，在借贷发生纠纷的时候处理起来比较复杂，双方各执一词，情况判定更加复杂。是引起纠纷最多的借贷关系。劝借贷双方在签订合同，或者写欠条的时候谨慎一些。有多个公证人就更好了。

据了解，高利贷是指索取特别高额利息的贷款。或叫大耳窿、地下钱庄，这些现今称为"放数"的放债人，向"高利贷"借钱，一般毋须抵押，甚至毋须立下字据。它产生于原始社会末期，在奴隶社会和封建社会，它是信用的基本形式。也就是说，在资本主义社会出现之前，在现代银行制度建立之前，民间放贷都是利息很高的。高利贷的利害，我相信大家都有所耳闻，那么，民间借高利贷风险有哪些呢？我们一起来看看。

民间借高利贷风险

一、借高利贷的风险有哪些1、剥削重，高利贷的利息来源于奴隶和小生产者的剩余劳动及一部分必要劳动。小生产者借用高利贷所支付的利息，是他们直接以自己的剩余劳动或必要劳动产品支付的。奴隶主和封建主借用高利贷所支付的利息，同样是奴隶和小生产者的剩余劳动或必要劳动产品。因为奴隶主和封建主不劳动，他们所支付的利息，归根到底是对奴隶和小生产者的压榨和剥削。由于高利贷利息来源不仅要包括劳动者所创造的全部剩余劳动，还包括一部分必要劳动。这与利息只是剩余价值的一部分的资本主义利息比较，其剥削程度更重。2、非生产性。前面已经提到，高利贷的借者，无论是统治者还是小生产者，他们借用高利贷主要用于非生产支出。统治者借高利贷主要是为了维持其奢侈的生活，小生产者借高利贷是为了其基本的生活需要。这与资本主义借贷资本的用途以及社会主义信用资金的用途有着明显的区别。二、高利贷有哪些危害民间借贷对经济的发展起到了促进作用，但高利贷却给人们生活和社会安定带来很多不利影响，主要表现在：1、高利贷的利息约定过高，造成借款人负担过重。3、高利贷催收含有暴力性质，破坏经济秩序和社会稳定。4、高利贷行为的随意性，存在较大的风险，因借款不能按时归还而引发的纠纷和案件有所增加，影响了社会的稳定。5、高利息也加重了企业的负担，导致企业资金使用进入恶性循环。以上就是关于借高利贷风险以及相关详细内容的介绍，高利贷的高风险高危害相信你看了上文之后也有了一个属于自己的答案了，量力而行，有这方面疑问的朋友可以看看，希望上文对你有所帮助。

民间借贷起诉流程是怎样的？民间借贷是有诉讼时效的，如果借钱给朋友，迟迟没有归还，那么，我们就要注意诉讼时效和起诉流程，如何准确识别、有效遏制民间借贷纠纷中的虚假诉讼，是司法实践中需要迫切解决的难题下面小编给你详细介绍民间借贷起诉流程，希望能给大家带来帮助!

民间借贷起诉流程

民间借贷起诉流程：一、当事人起诉，首先应提交起诉书，并按对方当事人人数提交相应份数的副本。当事人是公民的，应写明双方当事人的姓名、性别、年龄、籍贯、住址;当事人是单位的，应写明单位名称、地址、法定代表人或负责人姓名。起诉书正文应写明请求事项和起诉事实、理由，尾部须署名或盖公章。二、根据"谁主张谁举证"原则，原告向法院起诉应提交下列材料：1、原告主体资格的材料。如居民身份证、户口本、护照、港澳同胞回乡证、结婚证等证据的原件和复印件;企业单位作为原告的应提交营业执照、商业登记证明等材料的复印件。2、证明原告诉讼主张的证据。如合同、协议、债权文书(借条、欠条等)、收发货凭证、往来信函等。三、当事人向法院提交书证，应填写一式两份证据清单，详细列明提交证据的名称、页数。证据经法院承办人核对后，由承办人在证据清单上签字盖章，一份交当事人，一份备案。四、立案庭在当事人履行必须的手续和交齐有关证据材料之后，在七天内，对符合立案条件的，办理立案手续;对不符合立案条件的，依法裁定不予受理。五、当事人应在收到受理通知书之日起七天内预交案件受理费和其他诉讼费用，如确有困难，可在预交期内向本院提出减、缓、免交的书面申请，逾期不交或者书面申请缓、减、免交未获批准而仍不预交的，本院将裁定按自动撤诉处理。六、立案手续后，案件由法院排期开庭，当事人应服从法院的各项工作安排，并于结案后到财务室结算诉讼费用，多退少补。以上就是小编为你整理的民间借贷起诉流程，希望对您有所帮助。了解民间借贷起诉流程的相关步骤，才能更好的维护自身的权益，减少人财两失的情况出现。

民间借贷到底可不可靠？随着中国经济的不断发展，公民之间的民间借贷日益逐渐增多了，由此衍生出来的借贷纠纷也越来越受到人们的关注。那么民间借贷可靠吗，如何才能避免纠纷和损失?小编就此特意提醒各位借款人，在借出资金之前要考虑以下几个方面的问题。

民间借贷

(1)要确定对方是否有偿还的能力借款人必须对债务人的经济情况进行核实，了解其信用情况，对那些不守信用、还款能力较差的债务人，坚决不能借，否则即使官司打赢了，钱也不会追回来。(2)要注意保留相关证据民间借贷大部分发生在同事、同学、亲戚及邻里和熟人之间，因为大家比较熟，有时候碍于情面，只是达成了口头协议，没有书面字据或签订借款合同，这就为以后的纠纷买下了伏笔。小编建议，借款人和债务人最好签订标准的书面合同，同时还要注意保留债务人的身份证、居住证、户口本、房产证和行驶证等的复印件。(3)要约定合法利息在民间借贷中，借贷双方最易产生矛盾的是利息。法律规定，民间借贷的利率可以适当高于银行利率，但最高不得超过银行同类贷款利率的4倍，超过部分是不受法律保护的。(4)要采取担保措施法律规定，如果贷款人没有切实履行还款责任的，担保人要承担连带担保责任。因此找个担保人无疑给借款人买了个保险，到时候万一找不到贷款人，也可以向担保人求偿。(5)要重视诉讼时效在民间借贷中，很多人并没有对诉讼时效给予应有的重视。一些别有用心的老赖就会钻法律的空子，采用赖账等方式逃避债务。也就是说，还款最后期限后的两年，是法律规定的诉讼时效。在此期间，债权人必须向借款人索要借款，否则，两年过后，法律对债权人的债权不予保护。谈钱伤感情，特别是民间的借贷，一开始借钱多多少少会有一些人情在里面，但是一旦遇到一些老赖，翻脸不认账的人，真的是一件非常麻烦的事，伤财伤感情，因此，在进行民间借贷之前一定要好好了解以上五点问题。

民间借贷纠纷多发原因是什么？民间借贷作为民间融资的一种重要形式,对经济的快速发展起到了一定的促进作用,但随之而来也产生了许多法律纠纷。近年以来,某察院民行科受理一审民间借贷纠纷申请监督案件越来越多,且所占比例有逐年上升趋势。因此,有必要对此类纠纷的原因进行分析,以期更好地处理由此引发的矛盾纠纷。

民间借贷纠纷

民间借贷纠纷多发的原因1、银行贷款门槛高。银行信贷门槛较高,求贷者如果没有足够的财产作抵押或实力强大的担保人,很难达到银行的贷款条件,且银行贷款手续复杂,市场主体或者公民个人急需资金时很难从银行获得贷款。而民间借贷手续简单,提取资金比较方便,有效的弥补了银行贷款手续繁琐、贷款困难的缺点,使得借款人纷纷转向民间融资,进而产生的民间借贷纠纷也逐渐增多。2、社会诚信缺失。社会诚信缺失是导致民间借贷纠纷多发的重要原因,实践中有的借款人明知自己没有偿还能力,但为了自己的需要仍向出借人借款;有的许诺高息利诱,骗取出借人的借款;有的在还款期限届满后外出躲债,甚至否认借款事实的存在。在这种情况下,债权人无法通过个人能力收回借款,只有向法院起诉追偿。3、公民法律意识和风险意识淡薄。由于法律意识淡薄,很多出借人不能认识到借贷手续的重要性,对借款用途、利息、偿还借款时间等内容约定不明确或无约定,有的案件甚至连借据都没有。另外,风险意识的欠缺,使得出借人对借款人的还款能力、借款用途等方面不加考量,担保人随意签字担保的现象也普遍存在,还存在借款人随意在空白借据上签名,或在还款后未及时销毁借据或要求出具收款手续,这都为纠纷的发生埋下隐患。4、民间借贷市场管理不严。当前,社会上出现的如典当行、理财公司、担保公司等各种名目的机构大部分都在从事着非法借贷行为,其从民间低息吸储资金后高息非法放贷,但在借款形式上其只作为中介机构出现,从而顺利地实现对法律的规避。目前政府对这些机构的监管并不得力,甚至出现人民银行、银监会、工商等各部门都有相应的管理职能,但又都无法彻底监管的现象。另外,非法借贷的当事人报案后,多被公安机关以涉及民事经济纠纷为由不予立案。公权力的打击不力客观上助长了非法借贷的火爆与旺盛。随着民间借贷的不断发展，民间借贷纠纷也屡有发生，民间借贷纠纷的特点也多种多样，为此小编提醒有民间借贷打算的朋友们，在进行民间借贷之前，一定要了解清楚再决定要不要进行民间借贷。

早泄是一种普通的性功能障碍，有的在性交时，阴茎尚未进入阴道或插人阴道不久就出现射精，以致使对方得不到满足。

［方一］

属自我调节性。在性交到了快要射精程度，应停止刺激，直至性兴奋高潮减退后再刺激阴茎。如此反复进行，直到患者能耐受大量刺激而又不射精为愈。

［方二］

加强间歇法效果，在高度性兴奋或性高潮即将来临时，由女方把阴囊和睾丸向下牵拉，可降低性兴奋，延缓射精。

［方三］

套避孕套进行性交，以减轻阴茎的敏感性。

［方四］

用中药汤剂：莲须、蓉实、淮小麦、甘草、大枣煎服。

［方五］

大蚯蚓（要韭菜地内的）11条。剖破，用长流水洗净，加韭菜汁捣烂。用沸洒冲服，每日一次，连服数日。

朱元璋相貌粗陋，很不体面，这是众所周知的事实。他生就一长瓢把子驴脸，双眼深陷，脸长嘴阔，且脸上长满了麻子，望上去杀气腾腾。但这幅真实的画像一直被密藏着。另一副则是仪表堂堂，脸上一团和气，但跟他本人没有一点相象。现在朱元璋就有这两张形态各异的画像流传至今。如今这两张画像一张保存在北京故宫博物院；一张悬挂在南京明孝陵的享殿内。

朱元璋的两张画像为何形态各异？在民间有个传说故事。相传朱元璋登基后，诏传天下丹青妙手，为自己画像。第一位被召进宫的画师，对坐在龙椅上威风凛凛的朱元璋，悉心描摹，画得惟妙惟肖，不但形似而且神似：黑黑的大脸，额头和太阳穴高高隆起，颧骨突出，宽阔的下巴要比上颚长出好几分。大鼻子，粗眉毛，一对眼晴鼓鼓的，放射出冷酷凶狠的光芒。朱元璋看后，龙颜大怒，双手将腰间的玉带直往下按，据说这是朱皇帝要杀人的习惯性动作。画师吓得魂不附体，也不知出了什么差错，跪倒在地不停地磕头，口中连声说：“皇上圣明，皇上圣明！”只听得朱元璋大吼一声：“来人，给我拖出去！”就这样，画师被砍掉了脑袋。第二位画师被召进了宫里，画得更加用心，将朱元璋的像画得惟妙惟肖，但同样被拖出去斩首了。

第三位画师很聪明，他悟出了其中道理，于是，对朱元璋的脸型加以较大规模的修饰，着力于眉目传神，侧重于理想表达，便有了这幅据称是不怒自威的皇帝像。据说，朱元璋见了这幅与自己本来面目没有太大关系的画像后，龙颜大悦，重赏了画师，并诏谕将这幅画像摹写了许多本子，用来赐给臣子和留给后世子孙。于是，这位经过呕心沥血、苦心加工，几乎凭空创作出来的慈眉善目的富贵老人，就成了朱元璋的标准像。而那位善解人意的聪明人也受到了奖赏与表彰。这种荒唐可笑的事情只有朱元璋才能做得出来。

有一种说法，说是刘伯温第一次见到朱元璋时，曾在心中大吃一惊，深深为朱元璋那怪异的相貌所震撼：高额细眼，凹鼻阔唇，耳虽小廓却厚，颊虽突而颏硕；身长而背弓，腿长而膝弓，腰粗而肩窄，手阔而指细；行动如虾在水，声音则鹰鸣而猿啼。据说，刘伯温一见之下，便据相术得出结论：此人之相，兼具大贤之厚朴与大奸之残暴。结果，后来的朱元璋，果然以自己的行为，准确地证明了刘伯温之所言不虚。对这段说辞，我们不必追究其真假。事实上，它是后人附会发挥的可能性很大。不过，它至少在刻画朱元璋其人的容貌与作为上，相当传神。这里对相貌的描述，显然更接近未经艺术加工的那幅标准像。

弄得谁都过不好

在朱元璋统治时期，朝中人人自危，每时每刻都担心飞来横祸，官员们每天早上入朝，即跟妻子诀别，到晚上平安归来，合家才有笑容。结果官员害怕白天，夜晚不上朝，皇帝也不处理公务，生存概率要大一些。

朱元璋晚年身为帝王，号令天下，不可一世。但他并不幸福，其情绪状态一直是郁郁寡欢。朱元璋的个人悲剧在于：当他充满自卑的时候，他尚有几分自信，而当他应感到充满自信时，他却尤感自卑。换言之，当朱元璋还叫朱重八时，他表现得相当的顽强、自信、礼贤下士、恢宏大度，纵然只是红巾军的一方将领，却已是众望所归；但自打朱重八改名为朱元璋后，他便越来越敏感、脆弱、刚愎自用、残忍凶暴。由此，朱重八与朱元璋可谓两个截然不同的人格，是仁君与暴君的鲜明对比。

明朝自开国皇帝朱元璋开始，十六个皇帝中没有一个皇帝是有胸襟、有气度的。这大概是有遗传的因素在里面。

痔疮多表现为肛门坠痛或痔核红肿剧痛，或便时出血，兼有便秘、溲赤，唇干咽燥等热象。除了药物和手术治疗外，还可以采用一些治痔疮的偏方，以下搜集了民间10个治疗痔疮的偏方秘方，以供参考。

1、蒲公黄、黄柏、赤芍、丹皮各30克，桃仁20克，土茯苓30克，白芷15克。水煎外用，每日1剂，日用2--3次，先加水2500---3500毫升，煮沸后过滤去渣，将药液倒入普通盆内，患者趁热先熏后洗，每次15--30分钟。本方为邹桃生方，功能清热解毒除湿消肿，凉血散瘀，适用于痔疮。

2、硫黄、雄黄各10克，樟脑3克，麻油适量。前药研成细末，用麻油调匀，擦患处。本偏方适用于湿热而致痔疮。

3、乌梅、五倍子各10克，苦参15克，射干、炮山甲各10克，煅牡蛎30克，火麻仁10克。水煎服，日1剂，日服2次。本方为凌朝光方，功能清热解毒，润肠通便，适用于痔疮。

4、槐花、地榆各10克，仙鹤草、旱莲草、侧柏叶各15克，枳壳10克，黄芩5克，胡麻仁15克，勒莱苋30克。水煎服，每日1剂，日服2次，另外，可用此药煎液熏洗肛门。本偏方为黄洪坤方，功能清肠利湿，止血，适用于痔疮。

5、生豆腐渣，锅内炒干为末，每服9克，白砂糖汤下，日3次。本方源于《危氏方》，适用于血痔。

6、南皿籽10印克。加水煎煮，趁热熏肛门，每日最少2次，连熏数天即愈，熏药期间禁食鱼类发物。本方对内痔有效。

7、红糖100克，金针菜120克。将金针菜用水2碗煎至1碗，加入红糖，温服，每日1次。本方活血消肿，适用于初起痔疮。

8、朱砂15克，草决明20克，煅牡蛎、马勃、黄柏各15克，甘草6克。布包马勃与它药同煎30分钟，去渣留汁内服，每日3次，每次约160毫升。该秘方为中医彭显光方，功能清热解毒，浑血止血，软坚收敛，肾肿止痛，对消除痔疮有效。

9、茄子。将其切片，烧成炭，研成细末。每日服3次，每次10克，连服10天。本方清热止血，适用于内痔。

10、黑木耳30克。将木耳摘去污物，洗净，加水少许，文火煮成羹，服食。本偏方益气、凉血、止血，适用于内外痔疮患者。

借贷理财的风险大吗?应广大读者要求，近期我们将会陆续给读者报道一些关于投资理财方面的投资理财安全小知识，有这方面意向的读者可要仔细的看一看啦，今天咱们先来研究一下民间借贷理财的好处有哪些，请大家收看。

针对民间借贷理财的优点，小编做了如下整理。

1资金随需随借。按银行的正常贷款程序，企业从向银行申请贷款到获得贷款，期间大约需要一个月，即使是长期合作客户，最快也需要10天左右;而民间借贷一般仅需要3～5天甚至更短的时间即可获得所需资金。

2获取资金条件相对较低。中小企业贷款风险大、需求额度小、管理成本高，银行在发放贷款时普遍要求中小企业提供足够的抵押担保物;而民间借贷普遍门槛低，显然更加适合于小企业。

3手续简便。民间融资不像银行贷款需要提供营业执照、代码证书、会计报表、购销合同、负责人身份证件、验资报告等一大堆材料，也不用经过签订合同、办理公证等程序，一般只需考察房产证明及还贷能力等并签订合同即可。

4.资金使用效率较高。银行贷款期限一般以定期形式出现，而民间借贷可以即借即还，适合小企业使用频率高的特点。

温馨提示：

合法的民间借贷关系才能受到法律的保护。如果明知借款人借款用于诈骗、贩毒、吸毒等非法活动，仍予以出借的，国家法律不予保护，出借人不仅得不到债权，还会受到民事、行政乃至刑事法律的制裁。若一方乘人之危，或用欺诈、挟迫等手段使对方违心借贷的，则属于无效民事法律行为，有责任的出借人只能收回本金。

更多海量投资理财安全小知识尽在，感谢大家的收看，今天的内容给大家介绍完了，大家如果还有其他疑问或者不解，可以随时来进行询问，小编恭候您的到来。

狮子座的女生在爱情中可能会比较霸气一些，狮子座的男生和女生都挺有征服欲的，在爱情中也比较有主见，那么，和狮子座女生分手后应该如何挽回呢？

怎么挽回狮子座女生的心

1.学会忍耐和迁就她们

狮子女们总把自己当成大小姐一样，希望得到身边的人更多的照顾，在发现她们一旦对你感到失望，爱意化淡之时，大多原因是她们感到你并没有那么多的包容她们和不懂得迁就她们，长期下来让她们内心感到憋屈，因此不会发火就选择直接离开，让你痛失她们的芳心。因此想要挽回切记多学会如何忍耐和迁就她们。

2.懂得欣赏和赞美她们

狮子女的脸皮很薄，自信心不足，但是外表却总是不爱表现出来，冷漠的样子背后多么渴望能够得到爱人的肯定。当你失去她们芳心之时，不妨在此方面多检讨一下自己，看看是不是自己过多的忽略了她们的才华和能力，学会懂得欣赏和赞美她们。不久便能让她们舍不得放弃你。

3.相处时要懂得和谐

狮子女是十分注重礼节的，她们虽然看似有些粗鲁，但是却不会粗暴。她们知道人与人之间和谐相处的重要性，她们反感一天到晚无止境的争吵。你要是个粗暴之人，很容易会让她们失去对你的芳心。因此切记相处时要学会妥善处理自己的心态和情绪，让两人关系更加和谐。

挽回狮子座女生绝招

一、挽回狮子座女生要诚信

由于狮子座女生好强的性情决策了他们的感情装不下一点儿的不忠实，对情感乃至能够说成浪漫主义者。因此当你问如何挽回狮子座女生，第一条，就是说要把大家中间的误解表述清晰，对她每件事儿都务必推心置腹，那样做以后她才将会让你机遇，不然大家的感情也没必需挽回了，分离是终究会的事儿。

二、挽回狮子座女生要脾气好

假如你要挽回女友，那麼你应当是个填满信心的男生，你被聪慧、乐观又夺目的她吸引了，我们都了解的是你目光非常好。可是大部分的狮子座女生手上有有股皇族的高傲，会在提出分手那一瞬间就挑选永久性完毕这些关联。假如你要尽早挽回她，你可以有一个脾气好，由于她在挽回全过程中她会让你出许多的难点，但是假如能承受住她的磨练，我也能获得她的心，之后不必担心她再走了，如果你再度犯了大不正确。

三、挽回狮子座女生要嘴甜

刚开始的那时候却说过，狮子座女生给人强悍的觉得，要面子、不怕困难、虚荣心强，别看她一幅趾高气昂的模样，我觉得他们内心深处就是说个小女人，喜爱花言巧语，因而你做为1个做错事的男生，在她眼前最先必须要有谦逊承认错误的心态，最终再用点甜言蜜语，狮子座的女生将不主动的就宽容你呢。

四、挽回狮子座女生要学好忍受和惯着他们

狮子女们总把自身当做千金大小姐相同，期待获得身旁的人大量的照料，在发觉他们如果对你觉得心寒，情意化淡之际，大多数缘故是他们觉得你并沒有那麼多的宽容他们和不明白惯着他们，长期性出来让他们心里觉得恼火，因而不容易发脾气就挑选立即离去，给你错失他们的春心。因而愿意挽回谨记多学好怎样忍受和惯着他们。

五、挽回狮子座女生要明白赏析和赞扬他们

狮子女的脸面太薄，信心不够，可是表面却一直不喜欢主要表现出去，冷淡的模样身后实在太期盼可以获得恋人的毫无疑问。如果你丧失他们春心之际，你问要如何挽回狮子座女生，花镇情感专家认为您何不再此层面多反省一下下自身，看一下是否自身过多的忽视了他们的博学多才和工作能力，学好明白赏析和赞扬他们，没多久便能让他们不舍得放弃你，你也就能够取得成功挽回女友了。

六、挽回狮子座女生要明白和睦交往

狮子女是非常重视礼数的，他们尽管看起来一些粗暴，可是却不容易粗鲁。他们了解人和人之间和睦交往的必要性，他们抵触整天无止尽的争执。你如果个粗鲁之士，非常容易会让他们丧失对你的春心。因而谨记交往时要学好妥善处置自身的心理状态和心态，让感情更为和睦。

狮子座女生好挽回吗

狮子女特别容易心软，若被她们甩，需要的就是吴侬软语。她们有的时候冲动，喜欢说分手，但是并不是真的不爱，所以对于狮子硬脾气千万不能鸡蛋碰石头哟。

狮子女非常容易被具有巨星特质的人所吸引，一开始你可能会被他高大英挺的外表给迷住，继而开始崇拜他的翩翩风采，以及无人能及的超人气魅力;狂放、霸气是狮子座的独特表现，无论走到哪里她们都是众人关注的对象。她们遇到自己喜欢的类型时，很懂得表现自己，让对方看到自己的优点。狮子女一旦发现恋人的劈腿行为后，她们会为了顾及面子，在大家面前表现得很坚强，但其实背地里，特别是在恋人面前总表现出自己特别厉害，希望恋人能多多看到她们的优点，回到自己的身边。

和狮子座女生恋爱要注意什么

在与狮子座恋爱过程中我们一定要保持那种爱情保鲜度，让爱情永远充满激情，不然感情很容易出现问题!狮子座的爱情是爱的非常深沉的，她们不爱则已，但是一旦爱上她们对自己所爱之人一定会付出全部。狮子座的性格就如她的名字一样非常像狮子，脾气大、自尊很强，在于她们相爱时必须要对她非常包容，爱护!只要你夺得她的芳心，她将会给你最浪漫最温暖的一生!让你幸福满满!

现在，民间借贷已经比较普遍。但有些人却在其中设下陷阱，或非法牟利，或逃避债务。那么民间借贷中暗藏的骗局有哪些？要注意些什么？下面，小编将给大家详细介绍民间借贷中暗藏的五大骗局。

民间借贷骗局一、借条变成收条骗子将借款变为收回欠款，让放贷方在解决纠纷时百口莫辩。如甲方向乙方借款10万元，甲方的借款条内容为“今收到乙方10万元……”但到了还款的时候，甲方会声称收到的是乙方还给自己的欠款，之前的借条已经丢失。二、还款金额凭空多出来比如甲方向乙方借款10万元，到了还款的时候，乙方拿出的借款条上居然写着还款为100万元。原因是骗子在放贷时，往往会在借款条填写金额处留有一定的空隙，在借款人签字后，骗子收回借条并擅自添加数额。三、由人代写借条，事后不认账骗子假扮成借款人，却在借款需要签字的时候，借故离开，然后请第三方代自己签名完成借条。事后，放贷人在讨债之时，骗子以不是自己签字为由，拒绝还款。四、玩文字游戏有些人利用语言逻辑漏洞骗取钱财。比如甲某借了10万元给乙某，但乙某却在借条中写成“于今日借乙某10万元整”或“乙某于今日向甲某借10万元”，一旦出现纠纷，乙某则会狡辩说是甲某向自己借款10万元，甲某才是还款人。五、故意写错借款人姓名

借款人故意将放贷人姓名用相近的别字代替，事后不认账。如孙某向乙方李春借款5万元，孙某故意将借条中乙方的名字写为“李舂”，当乙方催款之时，才发现借条中自己的姓名是错的。

民间借贷骗局民间借贷中要注意些什么一、不要轻易把钱借给不熟悉的人。二、在借款单上注明借贷双方职责、姓名、身份证号，并注明还款日期和利息数额，借款条应当一式两份，借、贷双方各执一份。三、借款时，应尽可能要求对方提供有效抵押物，并依法办理抵押登记。四、要了解借款人的借款用途，保证借款不被非法使用。因为法律上对“明知借款用于非法活动，仍旧让对方借款”的行为不予保护。五、如还款期已过，借款人因各种理由不予还款，按照法律规定，应当在还款期后两年内向法院提出起诉。总而言之，民间借贷时，一定要注意以上问题，为了更好的保护民间借贷行为，借、贷双方约定合法的利率水平及签订明确的字据是借贷时的重中之重，所以，借款人一定要注意以上所提到的几点。

民间借贷公司怎么样？可靠吗？随着经济水平的稳步发展，出现了很多小微企业，这些小微企业往往资金得不到保障，这样便促进了民间借贷公司的出现，这些民间借贷公司有真有假，那么，我们应该如何区分民间借贷呢？

很多贷款的朋友会因为这样或者那样的原因，在向银行申请贷款时候碰了壁，对很多朋友来说，民间借贷是最直接也最方便的了，借贷双方打张借条，或者口头约定一下，依照的是自古而来的契约精神，而且拿到资金的速度特别快，能够一解燃眉之急。一般而言的民间借贷指的是公民之间、公民与法人之间、公民与其它组织之间的借贷模式。借贷双方当事人意见达成一致并且真实即可生效，民间借贷预期年化利率可以高于银行，但不得超过基准预期年化利率的四倍。民间借贷是一种直接融资渠道，而银行借贷则是间接的。

民间借贷公司风险民间借贷有风险，需谨慎辨别民间借贷活动必须严格遵守国家法律、行政法规的有关规定，遵循自愿互助、诚实信用原则。出借人的资金必须是属于其合法收入的自有资金，禁止吸收他人资金转手放贷。民间个人借贷预期年化利率由借贷双方协商确定，但双方协商的预期年化利率不得超过国家规定。公民与企业之间的借贷，只要双方当事人意思表示真实即可认定有效。但是，民间借贷也是有风险的。比如说，您将资金借给某小贷公司的股东，而对方以个人的名义与您签订了借款合同，并且以口头约定的形式将这笔钱用于其公司放贷，从法律层面上来说，这其实属于个人借款行为。如果对方不能如约归还本金，您只能起诉该股东，他所属的小贷公司并不负有法律责任。民间借贷中，双方约定的利息应符合国家规定，不能超过银行同期贷款预期年化利率的4倍，超过4倍部分将不受法律保护。比如说，目前央行6个月~1年(含一年)的贷款基准预期年化利率是6%，也就是说民间借贷一年期的总预期年化利率不得超过24%。在向中介机构申请民间借贷的过程中要注意以下几个问题：其一，中介机构只能提供相关服务，不能直接经手客户资金；其二，中介机构只能收取服务费，而不能赚取息差；其三，整个借贷过程须透明公开；其四，相关的担保是必不可少的，比如房产抵押等；其五，尽可能选择口碑好，经营时间长的中介机构。从法律层面上来看，民间借贷是一种民事法律行为。借贷双方通过签订书面借贷协议或达成口头协议形成特定的债权债务关系，从而产生相应的权利和义务。债权债务关系是我国民事法律关系的重要组成部分，这种关系一旦形成便受法律的保护。民间借贷是出借人和借款人的合约行为。借贷双方是否形成借贷关系以及借贷数额、借贷标的、借贷期限等取决于借贷双方的书面或口头协议。只要协议内容合法，都是允许的，受到法律的保护。

治疗腋臭，除了用手术方式切除外，还可以采用其他方法，在这里分享10种治腋臭的偏方，居家即可完成。另外，预防狐臭应要做合理饮食，在饮食上要有所禁忌。

1、辣椒碘酒治狐臭法：将50克新鲜辣椒粉放入300毫升碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦净汗渍，然后用此液涂抹患处，即可见效。

2、大田螺1个，放在清水中养至盖张开后，立即用针头将1粒巴豆放进田螺腔内，再将其置于杯中。约1小时后，田螺即化成水。用此水涂双腋部多次，可消狐臭。

3、胆矾1克，水粉1.5克，麝香0.5克，田螺2个。先将螺盖拔下，然后将上述3种药放入田螺内，置放一夜，螺肉即会液化成水，和此水搽腋下，一日2～3次，狐臭即会随粪便而出，有特效。

4、将食盐炒热后，装入纱布袋内，趁热扎好，反复摩擦双腋窝约5分钟，每日1次，连用5天。

5、艾叶20克晒干搓细，明矾20克(为末)，食盐200克，将上物伴匀后放锅内加热，取出，用布包好夹在腋下即可，以不烫伤皮肤为度。5分钟后便无臭味，此方使用1次可保持1个月以上。不见效最好是手术。

6、密陀僧炉甘石冰片治狐臭法：将10克密陀僧、70克滑石、5克冰片、15克炉甘石一同研成细末，拌匀密封在瓶中。浴后搽于腋窝，每日1次，久用可治愈狐臭。腋部溃破时勿用。

7、冰片酒精治狐臭法：将3克冰片放入20毫升50%的酒精中，密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗净腋窝，擦干后涂上药液，每日2次，10日为1个疗程，可有效地抑制以至治愈狐臭。

8、胡椒桂圆核治狐臭法：将50粒胡椒、12粒桂圆核一同研成细末，敷于腋窝，对狐臭有治疗作用。

9、明矾治狐臭法：空鸡蛋壳内放入50克明矾，用微火加热至明矾溶解，待明矾冷却变硬后再研成粉末，搽于患处，每日2次，狐臭可逐渐减轻以至痊愈。

10、浴后在一脸盆温水中加入100毫升番茄汁，用两条毛巾分别夹在两腋中，保持15分钟，即可消除狐臭。一次不效，可治疗多次多天。

近些年，个人民间借贷虽然一步一步地正规化，不过在发展历程中存在许多缺陷，有部分人利用个人民间借贷的某些特点，制造陷阱，给借贷双方造成损失。那么个人进行民间借贷常见的陷阱有哪些呢?下面小编就给大家介绍一下。

民间借贷陷阱

个人民间贷款常见的陷阱

一、借条空白处追加金额

尤其是欠条没写得很清楚，欠条金额没用大小写注明的时候，很容易发生这样的状况。借钱方或出借人会在空白处追加金额，这是非常恐怖的。由于欠条简直是民间个人借贷唯一凭证，所以更改后拿不出其他的证件，借钱方或出借人就会有利益的受损。

二、第三人代借后不认账

若是在填写借条的时候，借钱方不出面而使得第三人代借，那你要注意了。这类状况很兴许借钱方最终不认账，而出借人若是拿不出其他的证据，那就无法追偿贷款了。由于缺少专业性的指导，在借贷发生纠纷的时候处理起来比较复杂，双方各执一词，情况判定更加复杂。是引起纠纷最多的借贷关系。劝借贷双方在签订合同，或者写欠条的时候谨慎一些。有多个公证人就更好了。

总而言之，借贷双方在签订合同或写欠条时，最好找个公证人。也可请专业人士讲解民间贷款的注意事项，按照要求准备相关资料，必要时按照法律规定遵守诉讼时效，保障自己的利益，避免假贷款、真借条、当事人恶意串通让第三方担保等现象出现。

民营银行、第三方理财、民间借贷连锁、担保、私募基金、银企对接平台、网络借贷、金融超市、金融集团、民资管理公司、民间借贷登记中心等。除了这些传统的民间借贷形式，典当行也成为民间资本一大新的流向。那么问题来了，民间借贷理财的优势有哪些?借贷理财的风险大吗?请大家坐下来好好听小编说道说道。

我们都知道银行申请贷款不是那么容易的，而且速度也比较慢，相比之下，民间借贷就很宽容，不管是银行贷款还是民间借贷都有着自己的优势，那民间借贷有哪些优势呢，为什么找民间借贷申请贷款呢。

1流程简捷，放款快捷。民间融资不像银行贷款需要提供营业执照、代码证书、会计报表、购销合同、负责人身份证件、验资报告等一大堆材料，也不用经过签订合同、办理公证等程序，一般只需考察房产证明及还贷能力等并签订合同即可。

2.资金随需随借。按银行的正常贷款程序，企业从向银行申请贷款到获得贷款，期间大约需要一个月，即使是长期合作客户，最快也需要10天左右;而民间借贷一般仅需要3～5天甚至更短的时间即可获得所需资金。

3.申请门槛容易跨越。中小企业贷款风险大、需求额度小、管理成本高，银行在发放贷款时普遍要求中小企业提供足够的抵押担保物;而民间借贷普遍门槛低，显然更加适合于小企业。

4.贷款用途毫无约束。银行贷款期限一般以定期形式出现，而民间借贷可以即借即还，适合小企业使用频率高的特点。

民间借贷分为个人之间的借贷以及个人与企业之间的借贷。出借人的资金必须属于其合法的自有资金，在借款给他人时要注意审查借款人的借款用途，用于从事非法经营或活动的借贷行为不受法律保护。另外，非金融企业以借贷名义向职工或向社会非法集资、向社会公众发放贷款的，借贷不合法。

又到了和大家说再见的时候了，大家如果还有不清楚的地方，欢迎来进行查询，小编衷心为你服务，下期咱们投资理财安全小知识讲座再见。

鱼的营养价值很高，而且做法不同，口味也不一样，很多朋友都喜欢吃鱼，但是却又一部分人喜欢吃鱼但不敢吃鱼，因为他们怕被鱼刺卡。其实被鱼刺卡了也是有方法的，民间有很多方法，但是究竟哪些是有用的呢？哪些是危险的呢？

这些民间偏方千万不要信

在民间，被鱼刺卡的时候，很多人会听信民间的偏方，或大口吞饭或喝醋、吃韭菜、抠喉催吐，其实这些方法对人都是有伤害的。

某医院曾为一名32岁男子内镜下食管取鱼刺，这位章先生下班吃饭遭卡喉，他使尽办法，用手催吐，喝醋，大口吞吃烤韭菜，感觉似乎好些。但此后多日，一直感觉吞咽时疼痛，胸闷，连“心脏”都疼。检查显示，一开始卡在喉部的鱼刺已深入食管中段，这一部位已靠近心脏，取出的鱼刺长约1.5厘米。

喝醋法并不能软化鱼刺，喝下的醋顺流直下，在伤处仅短暂停留，效果有限，还刺激肠胃。

吞饭、咽韭菜的方法更加危险，压力之下，将鱼刺由喉面“推”入气管再至食道，期间不但会造成划伤，还会使鱼刺越刺越深，若不幸刺破血管，非常危险。抠喉催吐可能加重消化道损伤，一旦用力过猛，肌肉收缩，也可能导致异物卡得更紧。

如果鱼刺侥幸顺利被压入胃内，是不是就安全了？消化内科主任医师说，一般来说，鱼刺入胃会被胃酸消融。但也有极个别的“刺坚强”，胃酸消化不尽，到了胃肠道依然作怪。

询医学文献及媒体新闻就能发现，鱼刺窜入肝脏、甚至卡在肛门处引发脓肿的情况并不罕见。

温馨提醒：嗓子扎鱼刺，别塞馒头，别喝醋。

用吃馒头或喝醋的方法来应对，结果不但鱼刺没被带走，反而会由于吞咽动作带动鱼刺越扎越深，吃了馒头或喝了醋，还会给治疗带来更大的难度。

其实试想一下，你把鱼刺放在碗里，倒些醋，放几天，看它会不会被软化？所以从咽部一咽而过的食醋怎么可能将鱼刺软化掉呢？

此外，慌乱中的一些错误处理方法非但不能解除痛苦，还会使人迅速产生急躁和恐惧等不良情绪。异物最容易刺入的部位是双侧扁桃体窝、舌根部和下咽部。被鱼刺卡在咽部会感到刺痛或有明显异物感，如果鱼刺刺激咽部黏膜会引起充血、水肿而引起剧烈咳嗽，或引起反射性喉痉挛及异物阻塞而出现呼吸困难，并可能伴有不同程度的喘鸣、声音嘶哑、喉痛等症状。如果异物较大嵌在声门上，严重时可以造成窒息死亡。

所以当咽部扎上鱼刺或发生异物时，在异物(如鱼刺)被取出前，应严格禁食，也不能以喝醋等不正确方法处理，尽量减少做吞咽动作，以免异物刺入深部组织。

鱼刺卡喉咙，应该第一时间上医院解决(全国各大小医院五官科、耳鼻喉科均有各种仪器)，若仪器检查不到，请参考以下方法。

1、按摩脚上喉咙反射区(脚面大拇指和二指之间，太冲边上)，约一分钟即可。

2、饮橄榄核水。用橄榄核磨水服下，可以消除卡在嗓子的鱼刺。

3、用维生素C软化。细小鱼刺鲠喉，可取维生素C1片，含服，徐徐咽下，数分钟后，鱼刺就会软化消除。

4、大蒜一瓣，白糖适量。大蒜去皮、切断塞入双鼻孔，吞咽白糖一匙，不饮水。如不见效，再吞咽一匙白糖，此法用于鱼刺卡喉有效。

5、橙子皮化解鱼骨。鱼刺鲠喉时，可剥取橙皮，块窄一点，含着慢慢咽下，可化解鱼骨。

6、请人帮忙拔出鱼刺。即请人用汤匙或牙刷柄压住患舌头的前部，在亮光处仔佃察看舌根部、扁桃体、咽后壁等，尽可能发现鱼刺，再用镊子或筷子夹出。

7、妙方软化鱼骨头。如果通过观察找不到骨刺，而患者仍有鱼刺卡喉的感觉，也可用简便的小验方将骨刺软化;威灵仙10克、乌梅3个、砂糖15克、食醋少许，加水煎汤，缓缓咽下。

8、饮井水，鱼刺卡喉，如果喝醋也不见效，可在次日清晨，喝1碗井水，即可消除鱼刺。

9、饮鸭涎水。取活鸭子1只，倒捉鸭脚让其鸣叫，流出口涎，用干净杯碗接盛，慢慢喝下滋润喉咙，细小鱼刺很快便会溶化。

结语：看了文章的介绍，是不是觉得很可怕呢？所以下次吃鱼被鱼刺卡了千万不要采用文章那些偏方了，不但没办法取出鱼刺还会造成更严重的后果，当然，文中也为大家介绍了一些方法，大家可以参考下，最好的方法还是去医院取出鱼刺。

鼻子扁的人为人和蔼，上进心不强。这类人在聚财上喜欢顺其自然，不会刻意去追求太多的财运，容易满足于现状。

鼻子扁的人性格柔和，逆来顺受，真是好好先生一个！

鼻子扁的人，比较不敢表现自己的特色，因自信心不够，魄力也不足，有苦有气就里面压，也不会对人发泄，当然压力指数比较高一点。他们理想订得也比较低，感受性差，把物质看得比精神重要，是较简单纯粹的都市人。在为人处世方面，本能的反应重于理性的反应，也就是说较冲动，不够理智。如果要取得成功，最好是找到性格上的缺点，改进自己！

这类人在聚财上喜欢顺其自然，不追求太多的财运，较满足于现状，只要钱够花的就行。

偏头痛是反复发作的一种头疼病症，这让患了偏头痛的人很苦恼，大家也努力尝寻找方法来摆脱偏头痛。但是效果并没有那么理想，今天小编就为大家推荐一些可以治疗偏头痛的中医对症方法，马上跟着小编去看看吧！

偏头痛怎么办中医治疗偏头痛

一、辨证论治(中药)

1、风寒外袭：头痛起病急剧，其痛连及项背，疼痛多以掣痛、跳痛或重痛为主，恶风，遇风寒加重，舌质微红或有瘀点，苔薄白，脉浮紧。治以祛风散寒止痛。方用川芎茶调散加减。

2、肝阳上亢：头痛如裂而眩，病势剧，或左或右，或连及眼、齿，呈阵发性搏动样跳痛，伴心烦易怒、坐卧不宁、胸胁胀痛、善叹息，或伴恶心、呕吐、口苦、厌食，舌质红或暗红，苔薄黄，脉弦数有力或弦涩。治法平肝熄风、理气化瘀通络。方用天麻钩藤饮加减。

3、瘀血阻络：头痛经久不愈，痛处固定不移，如锥刺，或有头部外伤史，舌紫或有瘀点瘀斑，，苔薄白，脉细涩。治以活血化瘀，通经通络。方用桃红四物汤加减。

4、痰浊中阻：头痛昏蒙、困重如裹，胸脘满闷，呕恶痰涎，纳呆，舌胖大有齿痕，或暗紫，或暗淡，苔白腻或厚腻，脉沉弦或弦滑。治以豁痰醒脑、化瘀通络。方用半夏白术天麻汤加减。

5、气血亏虚：头痛缓慢而作，病势缠绵，时痛时止，长久不愈。痛势隐隐，多伴有头晕，遇劳加重。舌质淡苔薄脉沉细。治以益气补血，缓急止痛。方用八珍汤加减。

二、针灸疗法

1、体针疗法：肝阳上亢型：主穴：太冲、太阳、风池、肝俞等穴位。配穴：瞳子髎、足临泣、外关、绝骨、太溪。痰湿中阻型：主穴：头维、印堂、风池、内关。配穴：丰隆、足三里、中脘、脾俞。瘀血阻滞型：主穴：头部疼痛点、太阳、风池、合谷、角孙。配穴：大椎、血海、膈俞。

2、耳针疗法：取穴：额、枕、皮质下、神门。方法：每次取2～3对穴，每天或隔日1次

三、穴位埋线法

它是用埋线器将特种药物浸泡的蛋白质磁化线植入相应的穴位，通过药物及线体对穴位产生持续有效的刺激作用(线在体内15天至3个月自然被溶解吸收)，来达到治疗疾病的目的。该疗法最大优点是无任何副作用，安全无痛苦，病人易于接受。

偏头痛吃什么好

1、烤土豆

对于宿醉引发的头疼，土豆可以发挥很好的缓解作用。由于酒精的利尿性，过度饮酒在引起身体缺水的同时，还会造成体内微量元素钾的流失，导致电解质失衡并引起头疼。土豆含有丰富的钾元素，平均一个土豆所含的钾元素高达721毫克，是补充钾元素的最佳天然食品。推荐做法是带皮烘焙，这样可最大限度地保证营养成分。其次的选择是香蕉，每份香蕉的钾元素平均含量为467毫克。

2、西瓜

有研究表明，脱水是头疼发作的主要原因，而蔬菜水果中的天然水分能为身体提供镁等重要矿物质元素，这是预防头疼的关键。瓜果中含水量最高的自然非西瓜莫属了。有时间的话，不妨尝试自制美味健康的西瓜奶昔。方法很简单，将西瓜，冰块、脱脂酸奶、蜂蜜以及姜末放在一起充分搅拌后即可享用，其中的生姜还能缓解头疼引起的晕眩。除了西瓜，草莓、黄瓜、番茄、燕麦、莴苣都是不错的选择，此外经常喝汤也能收到很好的补水效果。

4、全麦土司

碳水化合物吃得太少，大脑能量不充足，同样容易犯头痛。这是因为碳水化合物摄入不足，大脑能量主要来源肝糖原就会迅速下降，同时体内水分流失也会加剧并导致身体脱水，从而引发头痛。因此，头痛患者可考虑增加一些健康的碳水化合物，如全谷物面包、燕麦粥、水果和酸奶等。这不仅可防治头痛，而且能促进血清素的分泌，从帮助改善情绪。

5、杏仁

人们很早就发现，杏仁中所含的镁元素有助于放松血管，从而缓解头痛，因此有专家认为偏头痛患者可多补充一些含镁量高的食物，如香蕉、杏脯、牛油果、杏仁、腰果、糙米、豆角等。

6、辛辣沙司

辣椒能缓解头痛？听上去似乎不可思议，但辛辣食物，包括辣酱、辣椒等确实能够对因鼻塞引起的头痛起到一定程度的抑制作用，因为它们有助于减轻鼻塞症状，疏通呼吸通道，从而减缓压迫感和头痛症状。

7、酸奶

有的时候，头疼是身体发出的缺钙信号，钙不足就会影响大脑的正常工作，并导致头疼。因此要保证大脑的运转效率，补钙很关键。因此，日常食谱中一定要保证一到数样高钙食品。低脂酸奶既含有丰富的钙和益生菌，而且没有添加糖分，是营养专家推荐的首选补钙食物。

8、菠菜

菠菜能带给大力水手无限的能量，也可以帮助头痛患者恢复精力。实践已经证明了菠菜在减轻血压，防止宿醉方面的效果，对缓解头痛也能起到一定作用。因此如果在夏天被头痛困扰，不妨尝试一下特制的菠菜色拉：选用新鲜的菠菜叶，加上西瓜、碎杏脯、核桃或者杏仁拌匀后，再浇上覆盆子香醋，这样一份爽口独特的健康佳肴包含了五种抑制头痛的食物，能够帮助解除不适，恢复精力。

偏头痛禁食食物

奶酪和巧克力

奶酪和巧克力富含酪氨酸，是引起偏头痛最常见的食物。部分偏头痛患者由于分解酪氨酸能力降低，体内酪氨酸增多，促进前列腺素合成，直接作用于头部血管，引起血管强烈舒张，导致头痛发作。其他富含酪氨酸的食物还有香肠、熏鱼、洋葱等。

酒精饮料

许多普通人都经历过饮酒后头昏脑涨的感觉。酒精同样能诱发偏头痛，原因在于酒精本身具有扩张血管、刺激前列腺素合成的作用，而啤酒、白酒、水果酒等还含丰富的酪氨酸，“双管齐下”加剧偏头痛发作。

酱油及味精

酱油在菜肴的烹制中，可以增色添味。国外有研究指出，约3%的人过量食用酱油后，会出现头痛和面部紧缩感，称为“中国菜综合征”。究其原因，是酱油里的谷氨酸钠在“作怪”。味精的主要成分也是谷氨酸钠，对谷氨酸盐敏感的偏头痛患者，应避免过量食用。

动物内脏

动物内脏，尤其是动物肝脏富含维生素A，是人体必需的营养成分，可以保护视力、增强抵抗力。不过，任何食物的摄入都应该适可而止，研究证明，过量摄入维生素A可能引起偏头痛发作，其过程类似于酪氨酸在体内的作用。

咖啡和浓茶

咖啡或浓茶所含的咖啡因可以“提神”，也可能诱发偏头痛。大量摄入咖啡因，不仅导致血管过度收缩，还刺激神经系统，影响睡眠。

结语：看了上文，是不是觉得偏头痛也没有想象中的可怕了呀，其实偏头痛还是可以预防的，只要我们方法找的对，就一定可以摆脱偏头痛的困扰！上面小编为大家推荐的一些可以治疗偏头痛的方法大家都记住了吗？试试这些方法哦！