老年前列腺增大属于肥大吗(最新20篇)

巴山雀舌看这个名字就觉得很好喝，很洋气的样子，巴山雀舌是著名的茶，喜欢喝的有很多，那么巴山雀舌产于哪里呢，下面一起来看看吧。

巴山雀舌产于哪里

巴山雀舌是四川万源特产茶叶，为四川著名茶叶品牌。巴山雀舌属四川巴山雀舌名茶实业有限公司(简称巴山雀舌)，该公司专注茶叶开发、加工、销售，愿景为中国健康好茶倡导者。

巴山雀舌属于什么茶

巴山雀舌茶叶以富硒闻名,享有“富硒茶王、雀舌珍品”之盛誉。巴山雀舌品牌旗下产品有巴山雀舌绿茶系列、禧阙红茶系列、藏茶系列等。其茶叶精选自万源市国家级富硒绿茶标准化示范区，茶品无农药无污染，天然富含人体所需微量元素“硒”。

巴山雀舌的价格

巴山雀舌是四川十大名茶之一，在当地是属于比较名贵的茶品，也是绿茶中的珍品茶叶。至于它的市场价格，是参差不齐，有高有低的，从几十元到上百元一斤不等，品质更贵的上千元一斤。具体的价格应根据自己的情况选择。

巴山雀舌茶汤什么颜色

巴山雀舌是绿茶类中的珍品茶叶，品质很高，风味也独特，是昂贵的稀有品种之一。其成品外形扁平匀直，色泽绿润略显毫;香气栗香高长，滋味鲜爽回甘，汤色黄绿明亮;叶底嫩匀成朵。

如今，全球老龄化日益严重，而前列腺肿大的发病率也会随着男人们年龄的增加而增加。不得不说，前列腺肿大即便是在如今医学、科技技术十分发达的条件下，依旧是一种中老年男性常见疾病。那么，前列腺肿大患者在治疗之余，生活中都需要注意什么？

1、饮食清淡

饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜瓜果，多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品。适量食用牛肉、鸡蛋。少食辛辣刺激及肥甘之品，少喝咖啡，少吃柑橘等酸性强的食品。戒烟、酒，慎用壮阳之食品与药品，以减少前列腺充血的机会。(种子类食物对患者很有好处，如南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。)

2、不熬夜

对于性生活，既不纵欲，亦不禁欲。夫妻生活过度或者经常手淫，会导致男性的性器官充血，前列腺组织因持久郁血而增大，最终导致增生。另外，要警惕性交中断行为。

3、不憋尿

切忌长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能加重病情。男性经常的憋尿，这是一种不好的生活习惯，由于憋尿时间过长，饮水量减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，导致尿内毒素沉积，尿液内的有害物质就会损害前列腺，导致前列腺增生的发生。按摩小腹：点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复，小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。

4、运动

适度进行体育活动，有助于机体抵抗力的增强，并可改善前列腺局部的血液循环。

5、治疗

注重一些慢性疾病的诊治(如：常见的疾病是尿道炎、膀胱炎、精阜炎等，会使前列腺组织充血而增生)，避免进一步导致前列腺增生。及时治疗痔疮、便秘(可食用蜂蜜促进排便)，避免压迫前列腺，加重排尿困难。

对于年轻男性来说，如想预防前列腺肿大，那么就应该注意控制自己的性欲望。如有性生活，一定要有所节制，补药过度。毕竟过度性生活会导致前列腺长期、频繁的充血，这会给前列腺带来巨大的伤害。

前列腺是男性最大的附属性腺，也是属人体外分泌腺之一。它可以分泌前列腺液，是精液的重要组成成分，对精子正常的功能具有重要作用，对生育也非常重要。前列腺液的分泌受雄性激素的调控。那么前列腺肥大可以食疗吗？今天就为大家讲解一下吧。

前列腺肥大的偏方？前列腺炎有什么症状前列腺炎病症症状有：前列腺增生、肥大，前列腺脓肿；它们的主要临床症状表现在四个方面

：一、排尿方面：有尿频，尿急，尿痛，夜尿多，排尿困难，尿线细，尿分叉，尿道口滴白等。

二、疼痛方面：由于炎症的刺激和增生压迫，会阴，肛门，阴囊等部位有触痛和坠胀感，并常可放射至下腹部，腰骶部，使病人痛苦不堪，坐立不安。

三，性功能的改变：有早泄，射精痛，性欲减退或阳痿。前列腺是男性最大的副性腺，医学统计，超过85%的性功能障碍是因前列腺疾病引起，在男性不育症中，前列腺炎是主要原因。四，神经衰弱，失眠，多梦，乏力，记忆力减退等。

长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。前列腺炎的治疗：前列腺能引发的男性疾病有好几种，患了该病的患者一定要及时采取治疗的方法，通常医院的治疗方法就是给患者一些消炎药物，使其表面消炎，其实这些都是不可取的，治疗前列腺炎一定要深入治疗。

前列腺炎吃什么药金易健茯苓桃仁胶囊u能快速穿透前列腺脂质包膜直达病源深入杀菌，并与前列腺腺体组织形成强大的亲和力，促进腺体的吸收和细胞的新陈代谢。可快速消除湿热淤阻症状，清腺排毒，利尿通淋，活血化淤。可疏通前列腺腺小线管组织，全面提高肌体免疫力，消除疼痛感，恢复性功能。

它能整体修复腺体细胞组织，补充患处所缺营养，帮助腺体自身形成新的强有效的防护免疫网，让各种致病菌无法侵袭，因此，预防前列腺炎的病变危害。

衣原体前列腺炎患者大多都不知道这种疾病究竟是怎么回事吧？衣原体前列腺炎是由于什么造成的，其实这也是前列腺炎的病种之一，是性传播疾病的一种。那么，衣原体前列腺炎应该如何治疗呢？

步骤/方法：

前列腺由于有一层包膜，一般的药物难以直达，因此治疗起来比较费时。加之你现在出现支原体衣原体感染，对此应该先做药敏试验，选择敏感的抗生素治疗，如你的敏感药物是阿奇霉素、美满霉素，那就应该优先服用这两位药。

若是优先选择的敏感抗生素治疗，或口服或静脉注射7-14天后，症状还是没有缓解，或出现症状严重甚至是以前没有的症状，不排除你已经对这敏感的抗生素耐药，此时应该重新做敏感试验，再次选择其他的敏感抗生素治疗，这时就不能再用上面所用的阿奇霉素、美满霉素治疗。

另外，治疗支原体衣原体转阴后，并不是治愈，而是要以自身的不适症状为主，若是自身出现的会阴胀痛、夜尿多症状都消息，且做前列腺液检查、直肠b超检查都已经完全正常，就考虑你的慢性前列腺液支原体支原体已经治愈。一句话，治愈是以症状消失为主要原则，化验检查只是一个参考而已。

注意事项：

慢性前列腺炎由于病程持久，患者多少会出现心理上的焦虑，尤其是久治不愈的患者，但是值得提醒的是，前列腺炎并不是绝症，这是可以治愈的。若是合并有支原体衣原体感染甚至是淋球菌感染的患者，建议选择敏感的抗生素优先治疗。同时治疗期间，由于支原体衣原体、淋球菌容易在夫妻性生活中交叉感染，因此，需要做好避孕措施。

猫咪

步入老年的猫咪，身体状态与壮年的猫咪大不一样，牙齿会松动、内脏器官机能也会逐渐减退，这就提醒主人，要及时调整老年猫咪的饮食，提供老年猫粮，利于老年猫的牙齿，营养成分也更适合老年猫咪。

一、老年猫食物选择要注意什么

老年猫咪的饮食生活就和老年人一样。不能摄取过量的卡路里，以防止老年猫咪肥胖。简单的说，主人可以按成年期减少两成的热量来给老年猫摄取食物。此外，为了预防猫咪的各种老年病，和延缓身体的衰老，蛋白质、矿物质、盐分、脂肪等营养的摄入也需要有效的控制。

首先，要为老年猫准备合适的猫粮和食物。不能使用人吃的食物或者是其它动物的饲料来代替喂养。在给老年猫准备食物的时候，还要考虑到猫咪的牙齿及内脏的衰弱，要准备容易消化、容易吸收的食物，不要准备过于坚硬的食物给猫吃。如果猫粮过于坚硬，就需要用温水浸泡柔软之后在喂食给猫咪吃，避免猫咪出现消化不良或者是肠胃疾病。

老年猫的食物最好是清淡可口、软硬适中的食物。不要给它准备过冷、过热、辛辣、过甜等等味道较浓、刺激过强的食物。而且，在饲养的过程中，主人还应该适当的引导老年猫咪做一些身体运动。例如，每天的散步遛弯等等。加强身体锻炼，延缓衰老的周期，防止老年猫变得肥胖而出现糖尿病、肾脏病、心脏病等等，而危害生命健康。

猫咪

二、推荐几款适合老年猫吃的猫粮

1.法国皇家老年猫粮

皇家老年猫粮添加了协同作用的抗氧化复合物，减轻磷含量及钠含量，抵抗自由基，维护肾脏健康。颗粒质地松脆，适合十岁以上老年猫牙齿。添加了钙螯合剂多磷酸钠，可以螯合唾液中的钙，减缓牙石生成，从而改善口腔卫生。添加了粘性不溶解纤维车前籽，促进肠道毛球排出。结合均衡营养及非常美味可口的配方。促进葡萄糖及软骨素的促进。体重控制增强骨骼、亮泽毛发及减少脱毛、增强免疫力、除臭配方、提升消化力、护齿、崔化新陈代谢、消除胃气。代卡路里适合体重过高或运动量低猫只，均衡养份及牛磺酸提升整体健康。

2.比瑞吉老年猫粮

专为10岁以上老年猫定制的天然调理配方，餐餐天然调理，银杏、黑芝麻、橄榄油等有机食材抗氧化、降低胆固醇，帮助心血管健康；多种维生素与微量元素补充老猫渐失的营养，增强机体免疫力，延缓细胞老化；低盐低脂，远离肾脏病。精选优质、健康的大自然食材，天然有机的搭配，调理爱宠健康，维持机体内在平衡；多种维生素与微量元素补充老猫渐失的营养，增强肌体免疫力，延缓细胞老化各种有机食材抗氧化、降低胆固醇，帮助心血管健康；低盐低脂，远离肾脏病。

老年猫粮的种类很多，以上的两种是比较常见的，老年猫粮共同的特点就是能量值含量比较低，这样就避免了由于运动缺失带来的肥胖，另外，老年猫粮同时有一定的牙齿保护作用和全面的微量元素，这会使猫咪更健康，主人主要按照这些标准，为老年猫咪挑选猫粮即可。

多宝鱼是比目鱼中的一种，是属于比目鱼的，要区别出多宝鱼只能从肤色和花纹上面来辨别，因为是一个种类，所以其实大致长的差不多。

多宝鱼是比目鱼吗

多宝鱼是比目鱼中的其中一种，二者属于从属关系，不属于等同关系。

多宝鱼是比目鱼的一个分支，体侧很扁，身材为卵圆形，双眼都在头部的左侧，外形非常奇特。口稍微有些突出，鳍一般无鳍棘，在自然海域，多宝鱼最长可以达到75厘米。多宝鱼原产于欧洲大西洋海域，是世界公认的优质比目鱼之一。多宝鱼多分布于冷水海域，对于海水温度等指标很严格，水温一旦高于28摄氏度或者低于2摄氏度，就会导致多宝鱼的死亡。而且多宝鱼在自然条件下是肉食性鱼类，在其幼鱼时期以甲壳类为食。成鱼则捕食小鱼、虾等。

多宝鱼和比目鱼的区别

比目鱼是两只眼睛长在头的同一侧的奇鱼，两眼都长在右侧的叫鲽，长在左侧的叫鲆。而多宝鱼就属于比目鱼中的鲆科，俗称欧洲比目鱼，在中国称“多宝鱼”。

所以只能说多宝鱼是比目鱼中的其中一种，二者属于从属关系，不属于等同关系。多宝鱼下面也还有亚种的分类，总的来说都属于比目鱼，长得比较像，只是在肤色、花纹上有些区别。

多宝鱼是海鱼吗

多宝鱼是海鱼，而且是优雅美丽的“蝴蝶鱼”，是世界公认的优质的比目鱼之一。多宝鱼还被古罗马人称为“海中雄鸡”，由此可见多宝鱼多么惹人爱。

多宝鱼主要产于大西洋东侧沿岸，是名贵的低温经济鱼类，是东北大西洋沿岸的特有名贵鱼种之一。自然分布区北起冰岛，南至摩洛哥附近的欧洲沿海，相对生产于北海、波罗的海、冰岛和斯堪的纳维亚半岛附近海域。

多宝鱼怎么蒸

新鲜多宝鱼一条(1斤半左右)、葱1根、姜1块、盐1茶匙(5克)、料酒1汤匙(15ml)、李锦记蒸鱼豉油适量、油、红椒丝适量

做法：

1、在市场购买鲜活的多宝鱼以后(重量最好在1斤半左右)，请小贩代为收拾，去除内脏和鱼鳃。回家后反复用清水冲洗加工后的鱼，直至彻底干净，不留血水。

2、用刀在鱼身上斜切3个花刀，这是为了让鱼肉更快熟和入味。用盐和料酒将鱼身及鱼腹内抹遍，腌制10分钟。

3、蒸锅中放入适量水烧开，将适量姜片、葱段放在鱼身上，将鱼放入蒸锅。

4、大火蒸7-8分钟，辨别鱼是否蒸熟，可以用筷子从鱼身上刺过，如果筷子不费劲地穿过鱼身，证明火候刚刚好。

5、蒸鱼期间将大葱或香葱切细丝，越细越好，切好的葱丝放入凉水中浸泡片刻，洗去粘液，浸泡冲洗后的葱丝会自然卷翘。

6、鱼蒸好以后，扔去姜葱，倒掉蒸鱼时渗出的水。将切好的葱丝和红椒丝均匀摆在鱼身上。

7、炒锅烧热2汤匙的油，8成热(油冒烟)时关火，将油刺在葱丝上。

8、趁烧油的锅还有余温，将李锦记蒸鱼豉油倒入，再加入少量的水。

9、最后，将烧热的豉油水顺着蒸鱼鱼盘的边缘倒进去，用适量的香菜围边即可。

由于生活条件的改变以及疾病因素导致肥胖症的出现率越来越高，尤其是老年肥胖症维为多，肥胖症是指脂肪不正常地囤积在人体组织，使体重超过理想体重的20%以上的情形。肥胖症并非是不治之症，它可以通过改善饮食、增强运动等方式扭转局势，恢复标准体重，恢复健康。合理饮食在减肥中起着最为关键的作用。下面跟随本网了解一下吧！

中老年人肥胖的6大危害

１、胆道疾病肥胖症者胆囊炎和胆石症的发病率随肥胖程度和年龄增加而增加，与肥胖症患者肝脏和其他组织合成内源性胆固醇增多有关。

正常胆汁中胆盐加卵磷酯与胆固醇之比为１１：１，若胆固醇比例增加，则胆固醇将析出结晶和沉淀，易融和成胆结石。胆结石对胆囊粘膜有直接刺激作用，易引起继发性细菌感染而形成胆囊炎。

２、其他皮肤可有细的淡红色纹，分布在臀外侧、大腿上内侧、上腹部等处。皮肤折皱处易磨损发生皮炎和癣。长期负重可有腰背痛及关节病变。

３、动脉硬化及冠心病有调查资料显示，体质指数小于２０者冠心病患病率４、７２％，体质指数２４—２６者，冠心病患病率９、９１％，体质指数大于２８者，患病率高达１６、５１％。

肥胖症者多有高甘油三酯血症，可造成动脉粥样硬化。体重超重、体表面积增大、脂肪组织过多、心脏负荷加重（包括心肌内外脂肪沉积引起的心肌负荷加重）等因素可引起心脏缺血缺氧，肥胖症者体力活动减少，冠状动脉侧支循环削弱或不足。以上诸因素均可导致动脉硬化和冠心病。

４、脂肪肝肥胖可以引起肝脏的脂肪变性，导致肝脏肿大。肥胖病人由于长期高碳水化合物、高脂肪饮食，及存在高胰岛素血症，从而使肝脏合成甘油三酯的速率大大超过了将其转运出肝脏的能力，或引起极低密度脂蛋白运出甘油三酯发生障碍，导致甘油三酯在肝内堆积而发生脂肪肝。

５、呼吸功能不全临床称为肥胖一通气不足综合征，也称低换气综合征。极度肥胖者胸壁和腹壁脂肪过多，呼吸活动受到限制，呼吸浅表，补呼气量减低而致功能残气量降低，使肺处于接近呼气位置。由于潮气量减低，使肺泡通气量减少，换气受限，造成二氧化碳潴留，动脉血氧饱和度下降，病人可出现紫绀。

由于长期缺氧，可继发红细胞增多症，同时血液粘度增加，加重了循环阻力，心脏负荷加重，发生肺动脉高压，发展成慢性肺心病。

６、糖尿病肥胖症与糖尿病关系密切。我国１４省、市３ｌ万多人的调查表明，糖尿病在正常人群的发病率为０、２６％，而超重者的发病率为２、８２％，是前者的１０倍多。

老年肥胖症患者尤其要注意饮食结构：

1、饮食切忌过急：进食速度过快不利健康，会增加心脏病的发病率，并且极易使快速减肥反弹，还可导致胆固醇增高，损伤重要器官。

2、肥胖症者限制脂肪、辛辣及刺激性食物及调味品：平时要少吃零食、甜食和含糖饮料以及含糖量较高的水果;肥胖症患者应限制脂肪和富含淀粉的食物。

3、限制饮酒：老年肥胖症患者不论有无糖尿病或高血压都要限制饮酒，并控制盐的摄入量。如合并高血压，每天食盐摄入量应少于3-6克。

4、饮食以低热量食物为主：针对肥胖症的营养治疗，要以低热量饮食为原则。应多食卷心菜、菜花、萝卜、菠菜、黄瓜、生菜、胡萝卜、芹菜、南瓜、洋葱、藻类。苹果、葡萄柚、草莓、甜瓜、西瓜是很好的食物。应限食香蕉、樱桃、玉米、红薯、玉米粥、菠萝、无花果、葡萄、绿豆、梨、山芋和白米等。

5、饮食结构的合理搭配：肥胖症主要是由于人们饮食无规律、暴饮暴食、脂肪摄人过多所致。预防肥胖症，需要人们在平时的饮食中做到营养平衡，合理安排蛋白质、脂肪和碳水化合物的摄取量，保证无机盐和维生素的充足供应，蛋白质应占总能量的15%-20%，脂肪占总能量的20%-25%，碳水化合物应限制在总能量的40%-55%。完全采用素食是不利于健康的。多吃新鲜蔬菜和水果，多采用蒸、煮、炖、拌、卤等烹饪方法，避免油煎、油炸和爆炒等方法。还要注意一日三餐定时定量。

老年肥胖症患者的饮食必须注意营养平衡，饮食结构应多样化，以植物性食品为主，适当限制蛋白质，严格限制脂肪、酒类及含糖饮料，提高纤维素饮食，降低食盐摄人量。

圣女果，日常生活中很多人叫它小番茄，富含维生素C和番茄红素，一般以水果食用，但是有些地方也把圣女果当蔬菜食用。那么，圣女果是水果还是蔬菜呢？圣女果当蔬菜怎么吃好吃？一起来了解一下吧。

圣女果是水果还是蔬菜

圣女果既可以当成水果食用。也可以做成蔬菜食用

圣女果，又称小西红柿，是一年生草本植物，属茄科番茄属，植株最高时能长到2米。在我国一年四季均可栽培。只不过在北方每年只生长一季，其余时间大棚种植，与露地栽培比起来，在口味上有很大差别。到了华南地区，由于气候适宜樱桃番茄的生长，从每年的七、八月份开始，一直到来年的2月份，都可以吃到口味纯正的露地栽培樱桃番茄。

樱桃番茄俗称很多，又叫袖珍番茄、迷你番茄，是番茄大家族中的一员。果形有球形、洋梨形、醋粟形，果色有红色、粉色、黄色及橙色，其中以红色栽培居多，由于它远远看上去像一颗颗樱桃，故此得名樱桃番茄；樱桃番茄是一种非常好的保健营养食品，尤其适合人们追求天然和健康的潮流。樱桃番茄外观玲珑可爱，含糖度很高，约7~8度，口味香甜鲜美，风味独特。

圣女果属于蔬菜还是水果

圣女果，常被称为小西红柿，但它并不是我们如今常见的小西红柿，它是94年台湾常规育成的一个番茄品种，并不属于转基因品种，曾在大陆销售过一段时间，早在04-05年就已停止销售。如今的小西红柿，学名叫做樱桃番茄，是一年生草本植物，属茄科番茄属，植株最高时能长到2米。在我国一年四季均可栽培。只不过在北方每年只生长一季，其余时间大棚种植，与露地栽培比起来，在口味上有很大差别。到了华南地区，由于气候适宜樱桃番茄的生长，从每年的七、八月份开始，一直到来年的2月份，都可以吃到口味纯正的露地栽培樱桃番茄。

樱桃番茄俗称很多，又叫袖珍番茄、迷你番茄，是番茄大家族中的一员。果形有球形、洋梨形、醋粟形，果色有红色、粉色、黄色及橙色，其中以红色栽培居多，由于它远远看上去像一颗颗樱桃，故此得名樱桃番茄；樱桃番茄是一种非常好的保健营养食品，尤其适合人们追求天然和健康的潮流。樱桃番茄外观玲珑可爱，含糖度很高，约7～8度，口味香甜鲜美，风味独特。

圣女果的食用方法

凉拌圣女果

材料：圣女果，盐，油，花椒，蒜，醋，香油，蚝油。

做法：

1、圣女果和蒜洗净，把圣女果切薄片，加盐腌制20分钟。蒜拍碎切末；

2、锅里倒油，加花椒烧热。捞出花椒不要，油备用；

3、腌好的圣女果片冲洗净，控干水，放上切好的蒜末，把还热的花椒油到在蒜末上；

4、加醋，香油，蚝油和圣女果片，拌匀即可。

冰糖圣女果

材料：圣女果200克、白糖100克、水30克。

做法：

1、圣女果200克洗净。

2、用牙签穿上圣女果。

3、锅里放30克水和100克白糖用中小火慢慢敷，直到能够拔丝才行（一定要注意火候和时间，时间短了沾上糖液以后不容易凝固，时间长了，沾上糖液会变成白色）。

4、开小火，将圣女果放入，淋上糖液。

5、放入抹了油的烤盘上，稍凉即可。

鸡蛋炒圣女果

材料：鸡蛋，圣女果，盐，糖，油

做法：

1、把鸡蛋打散，圣女果切成四瓣。

2、炒锅烧热，加油烧开，把鸡蛋炒至七分熟倒出。

3、加一点点底油把圣女果下入，加点盐和水把圣女果煸炒一下，再把鸡蛋倒入，放点糖炒匀出锅。

老年痴呆是一种生活中的常见疾病，老年痴呆给患者朋友的健康及日常生活带来了很大的影响。那么导致老年痴呆的常见原因有哪些?老年痴呆什么原因?下面就由小编告诉大家老年痴呆什么原因吧!

常见老年痴呆症早期信号有哪些

1、记忆障碍

常常表现为“丢三落四”、“说完就忘”，同一问题反复提问。

2、视空间技能障碍

不能准确地判断物品的位置，找不到自己的房间、床，分不清衣服的左右、反正。

3、语言障碍

虽然口若悬河，可是听者却不能听清他的话语，口吃而含糊。

4、书写困难

写出的内容词不达意，甚至写不出自己的名字。

5、失用和失认

原来可以熟练地骑车、游泳，病后不会了，不认识自己的亲人和熟悉朋友的面孔。

6、计算障碍

购物不会算账，严重的连最简单的加、减法也不会了。

7、精神功能障碍

常常出现狂躁、幻觉、性格改变等。

8、运动障碍

无目的地来回走动、到处开门、关门，大小便失禁等。

导致老年痴呆的病因

1、遗传因素

国内外许多研究都证明，老年痴呆患者的后代有更多机会患上此病。但是，遗传作用可受环境因素和遗传因子的突变所制约，以致中断其遗传作用。

2、内分泌疾患

如甲状腺功能低下症和副甲状腺功能低下症都可能引起痴呆。

3、营养及代谢障碍

营养严重缺乏，如维生素b1、b12以及烟酸、叶酸缺乏症均可导致痴呆。

4、苭物及其他物质中毒

酗酒、慢性洒精中毒者引起的老年痴呆并不少见，中是还没有被人们所认识。长期接触铝、汞、金、银、砷及铅等，防护不善，引起慢性中毒后可以导致痴呆。一氧化碳中毒也是常见的导致急性痴呆的原因之一。

5、艾滋病

艾滋病是导致老年痴呆的原因之一。目前已知老年人患艾滋病早期即可出现进行性痴呆，并已证明是中枢神经系统可以直接感染人免疫缺陷病毒(hiv)。

6、其他

脑外伤、癫痫的持续发作，以及正常压力脑积水等原因均可引起老年痴呆。此外，老年人长期情绪抑郁、离群独居、丧偶、文盲、低语言水平、缺乏体力及脑力锻炼等，也可加快脑衰老的进程，诱发老年痴呆。

夫妻到了老年，其实也是相守了一辈子了，这是很浪漫的一件事情，不过有些夫妻到了老年却出现了感情危机，那么老年夫妻相处不和睦要怎么办呢？

老年夫妻不和睦怎么办

一戒：不要在外人面前争吵

夫妻在生活中难免有磕磕碰碰，但是要注意，不要在大庭广众面前争吵。在朋友和家人面前，要给爱人留足面子。

二戒：不要在儿女面前争吵

夫妻吵架是两人的事。这种行为无形中会影响到儿女的婚姻生活，所以夫妻要给孩子做榜样。

三戒：不要在对方生病时争吵

在身体不舒服或者心情低落的时候，和对方吵架，都会加深夫妻的矛盾。要学会体谅对方。

四戒：不要翻对方的旧帐

有些夫妻吵架，喜欢翻对方的旧帐，比如对方以前的错误，这样会增加吵架的激烈，并且使得矛盾越来越深。

五戒：吵架时不要殃及对方父母和家人

将心比心，要有“爱屋及乌”，爱“吾之所爱之爱”之心。你真心对待对方的亲人,他会从心里感激你,会更爱你。

六戒：吵架时不要砸东西

有理永远不在声高，吵架时也要讲风度。

七戒：不要说伤害对方的话

这样会伤害对方的自尊心。

八戒：切莫轻言离婚

相知容易相守难，生活中要学会忍让。

老年夫妻如何相处

1、多赞美对方

老年夫妻在年复一年的日常生活中容易趋向过分求实而缺乏浪漫，满足现状而保持平淡，正所谓“老来情比少时淡”。因此，双方要不断创造魅力，以持续吸引对方，相互满足情爱和性爱的需要。日常生活中多赞美、多欣赏对方。

2、多参加集体活动

有的老年人由于身体不太好，不愿意到外面去，老两口整天厮守在家里，时间长了，难免要发生口角。实际上，老两口可以到外面走一走，活动活动身体，呼吸一下新鲜空气，不仅对身体有利，还可以解除心头的郁闷，使心情豁然开朗，这样老两口出现冲突的机会也就少了。

3、懂得自我批评

夫妻之间不用所有事情都分清谁对谁错，也不要总想明确谁是谁非，老两口之间没有根本的利害冲突，分出谁胜谁负也没有意义。双方都不应斤斤计较，应当在冲突中主动妥协退让，大度一些，宽容一点。事实上，一旦有一方表现出大度，另一方也不会纠缠不休，这样，老两口之间妁紧张气氛旃会烟消云散了。

4、适当回忆

老人是非常喜欢回忆以前的事，尤其是以前的英勇事迹，这会让他分外自豪。平时可以跟老伴重游母校，一起去当时谈恋爱的地方，感受发生在两人身上的点点滴滴，就算是非常艰辛的经历，现在想来也是满是温馨。适当的回忆能加快脑部的血液循环，也能提升思考能力，提升自身的幸福感，能有效的预防老年痴呆。

5、互相谅解

人进入老年期以后，男性变得容易失眠、健忘、发火，而女性变得急躁、情绪不稳定、焦虑不安、忧郁、疑虑重重等。这就需要双方互相体贴、互相谅解。特别是身体较好的一方，对另一方要耐心、体谅，另一方也要控制自己，不要为了区区小事而喋喋不休。要做侣伴的热心听众，富有同情心地听其(她)抱怨，这也是一种爱。

老年夫妻不和睦的原因

(1)丧失了新鲜感。年轻时，夫妻常常因为忙于自己的工作和学习，使得彼此相处的时间只有晚上睡觉前的几个小时，可谓双方接触机会有限，彼此常有一种新鲜感。而到了夫妻俩都退休在家后，常常从早到晚互相厮守，渐渐失去了新鲜感，矛盾也容易滋生。

(2)“空巢”感强烈。年轻时，夫妻把大部分业余时间和精力大都放在孩子身上，共同抚养下一代成为夫妻的目标和情感纽带◦现在孩子长大成人了，离开父母而独立生活了。孩子离去造成的“空巢”之感非常突出，家庭又回到一对一的状态，许多老年人难以适应，就容易激发矛盾。

(3)失落感强烈。年轻时，人们大部分时间都在工作，接触的人和事较多，生活也觉得充实，一旦退休在家，他们还不能很快适应清静的生活，仿佛觉得自己被隔离在沸腾的社会生活之外，容易产生受冷落、被拋弃的心理感受，由此产生老了、不中用了的自卑心理。随着时间的推移，生活和交往范围越来越小，刚退休时同事朋友还经常走动走动，聊聊天，随着朋友渐渐地生病、离世，老年人生活和交往的范围逐渐地小了，自卑感和孤独感加深，更容易烦躁不安，爱猜疑，易生气发怒。这些情绪常常发泄在老伴身上，就容易激发矛盾。

(4)性欲的差异。进人老年后，夫妻性欲方面往往产生较大的差异。一方面，随着闭经的到来，性激素的减少和消失，老年女性对性的要求明显下降以致消失。而老年男性的生理变化不明显，性欲也不会骤然减退，仍有性生活的要求，这样夫妻在性生活方面就很容易出现矛盾和不协调。

老年夫妻总是吵架怎么办

1、冷却法

有一方争吵，另一方急忙躲避，避免争吵，等事后双方冷静了再讲道理。

2、寻找对方优点法

老夫老妻一起生活大半辈子了，对彼此都十分了解，但在争吵的时候却总是挑剔和指责对方的缺点，对感情和自尊心都是极大的伤害。所以夫妻两人在吵架时可以试着总结一下对方有什么好处，有什么优点，用笔写下来。生气的时候，可以看看这些。因为人在生气时，总是记得对方缺点。

3、转移法

要与对方争执时，去听听音乐、到外边散步，转移自己的怒气，但不能迁怒于他人。

4、发泄法

有气不发出来要伤身，可找亲戚朋友诉说，或在没人时找个枕头摔摔发泄怒气。但千万不要摔贵重的东西，否则后悔已经来不及了。

5、升华法

在与对方产生矛盾和争执时，可以找些对社会有利的事，老两口都参与，不仅服务了社会，还能在共同做事中培养双方感情。

6、吵完懂反省越吵越亲密

如果吵完架，你觉得他简直是你这辈子最大的仇人，你们可能不太合适，如果吵完后你发现，原来对方对这件事很在乎，对方也会觉得，原来有些话还是要说出来比较好，你才会理解，这种吵架可以让人越吵越亲密，关系也更加稳定，你们是合适的结婚对象。

据美国《洛杉矶时报》近日报道，最新研究发现，打乒乓球有助于防止老年痴呆症。

92岁高龄的贝蒂·斯坦发型新潮、穿着入时，但就是话越来越少，没人知道这到底是因为早老性痴呆、药物还是抑郁所致。不过，自从她学打乒乓球之后，情况大为改观。

洛杉矶亚瑟·吉伯特乒乓球中心创立者米哈伊尔·扎利特斯基表示，打乒乓球有助于提高患者警觉度、身体平衡能力和协调能力，进而降低老年痴呆症危险。

他说，打球过程中，患者必须预测球的方向和力度，接球的时候必须根据实际情况作出空间和时间上的判断，这使患者在不知不觉中锻炼了大脑的注意力和身体协调能力。打乒乓球还为患者提供了“以球会友”的社交机会，减轻或消除了患者的孤独抑郁感。

日本研究则认为，打乒乓球对早老性痴呆症还具有治疗作用。研究发现，早老性痴呆患者打乒乓球会锻炼到更多的大脑部位，打完乒乓球后，精力更旺盛、说话更多，走路速度也快两倍。为此，加州大学洛杉矶分校早老性痴呆症诊所创始人普洛金建议，老人不妨多进行骑马、弹钢琴和打乒乓球等活动，以锻炼大脑多个部位，防止或缓解老年痴呆症病情。

目录

第一章：老年痴呆已成国人第四大杀手

第二章：老人日常生活注意事项

第三章：老人服氨茶碱需减量

老年人的最大的困扰就是老年痴呆的发生，如今老年痴呆已成国人第四大杀手，因此要引起人们的高度重视，积极预防老年痴呆。那么，如何预防老年痴呆？老年人生活注意事项有哪些？

老年痴呆已成国人第四大杀手

复旦大学附属华山医院神经内科主任洪震教授指出：“老年痴呆症在我国已成为常见病、多发病，患者总数大约有600万，在全球居于首位。对广大老年人来说，老年痴呆症已对他们安享晚年构成了严重的威胁。若能早发现，早治疗，能改善病人的生活质量，延长寿命。

老年痴呆有“四不”

老年痴呆症又称阿尔茨海默病，现已成为继心血管疾病、恶性肿瘤、脑卒中之后老年人的第四大杀手。该病是一种原发性退行性脑病，发生在老年期及老年前期，且随年龄增长而成倍增加，年过60岁，患病率为4%—8%，65岁后增加到10%，80岁后会超过30%。而中国老年痴呆的患者数也呈显着上升趋势，据统计，目前患者总数约有600万，居世界首位，全球患者中大约1/4在中国。“遗憾的是，中国患者中只有15%来医院就诊，主要是因为老百姓对老年痴呆症缺乏认识，误以为是老糊涂了。”洪震教授说，“其实老了未必就糊涂，而老年痴呆症也绝不是‘老糊涂’这么简单。”

洪震教授指出，老年痴呆症有不少提示性症状，发现它们有助于医生实现早诊断、早治疗，简单说来是“四不”：第一，记不住事，主要表现近记忆减退，患者通常对早年的事情记得一清二楚，刚才说的话却忘得一干二净;二是算不清数，日常生活中很小的账目算不清或不会算;三是认不得路，离家稍远就会找不到家门;四是说不清话，患者思维贫乏，言语单调，有时自言自语，反复诉说某件事情;此外，患者的性格和情感都会有所改变，有些人原本很开朗，变得多疑，有些人原本很温和，变得很暴躁。

两类人群的痴呆需特别关注

洪震教授指出，如果发现身边的老人家出现上述症状，千万不要掉以轻心。老年痴呆症经诊断后的自然病程多在3—5年，即发展到生活完全不能自理，出现多种并发症直至死亡。但如果发现越早，治疗越早，患者的寿命就越长。由于不少患者原先有高血压、糖尿病、中风、高血脂等，更要警惕。

洪震教授强调，痴呆患者中，以下人群特别需要我们给予关注。女性患者，尽管原因还没有明确的解释，但女性的老年痴呆患病率确实高于男性，并且随着年龄的增加，这种趋势更加明显。“老年女性在家庭中发挥着巨大的作用，有些空巢家庭依靠老太太打理家务，是一家人的主心骨。”洪震教授说，“因此女性老年痴呆格外需要引起大众的重视，不仅因为发病率高，还因为她们的健康也事关老伴甚至全家的幸福。”

以精神症状为主要表现的患者。“有些老年痴呆不止‘老糊涂’，还会有精神症状，例如有的表现为‘被害妄想’，如总怀疑别人说他的坏话;有的会出现幻想，绘声绘色地描述根本就没有发生过的事情;还有的夜里在屋子中间走来走去。”洪震教授指出，这些症状，更加重患者家人的经济和精神负担，治疗的难度也更大。

治老年痴呆要双管齐下

洪震教授指出，老年痴呆目前仍然是一种无法根治的疾病，目前的药物主要侧重于缓解病情、改善症状。由于老年痴呆的病因可能与脑部的乙酰胆碱水平降低有关，而乙酰胆碱是经过胆碱酯酶代谢的，因此抑制胆碱酯酶，有助于提高乙酰胆碱水平，缓解老年痴呆的症状。

除了药物治疗，洪震教授指出，调整生活方式也很重要。例如，患者要注意勤于动脑，科学锻炼。此外，洪震教授也强调了子女的责任：“俗话说，家有一老如有一宝。如何让家中这一宝享受幸福的晚景？作为子女，要多花时间陪陪老人，还要在他们身上多花心思。”

帕金森病已成中老年人“第三杀手”

帕金森病又称“震颤麻痹”，据最新一项流行病学调查显示，全球400万患者中有170万人在中国，帕金森已成中老年人“第三杀手”，并日趋年轻化。其中，知识分子患病比例高于其他人群。

研究显示，发病与老年性神经系统退变、遗传、环境毒素等因素有关，工农业污染、室内装修污染、手机、电脑辐射等都可能是帕金森病潜在的致病原因，20%患者被证实因环境污染或受化学毒素侵蚀“中招”。

老人日常生活注意事项

老人不宜用塑料梳

很多老年人喜欢用塑料梳子梳头，其实这对健康不利。北京中医医院皮肤科副主任医师陈勇表示，用塑料做成的梳子在梳头时容易产生静电，使本身易干的头发更加干燥、易折断。同时，产生的静电还会刺激头部皮肤，老年人尤其不适用。老年人最好用木质或牛角梳子。需要提醒的是，无论是什么材质的梳子，使用一段时间后都要及时用刷子刷洗，因为污垢长时间留在梳子上，会发生化学变化，从而成为孕育头皮病菌的温床。

老人服氨茶碱需减量

茶碱不良反应为胃肠道症状(恶心、呕吐)、心血管症状(心动过速、心律紊乱、血压下降)，偶可兴奋呼吸中枢，严重者可致抽搐、呼吸心跳骤停而死亡(多见于快速静脉推注)。老年人应用氨茶碱，如何防止和减少不良反应呢？

总体而言，老年人肝肾功能衰退，人体代谢清除力下降，故对大多数药物的半衰期延长，血药浓度升高，故老人服药剂量应降低，理论上老年人的剂量应为成年人的3/4，否则易发生不良反应和中毒反应。故有条件者应实施血药浓度监测(TDM)，以及时调整剂量，“个体化”给药，一可提高疗效，二可避免中毒。

此外，老年人常联合应用很多药物，许多药物之间的相互作用很复杂，这是氨茶碱中毒的潜在危险。老年人在应用氨茶碱时，应慎用红霉素类、沙星类、雷米封、维拉帕米、别嘌呤醇、西咪替丁、普萘洛尔等，及流感疫苗和干扰素等，这些药物可导致氨茶碱血药浓度升高，引起中毒。必须同时使用，由医生酌情减量使用。

为减少老人的不良反应和中毒反应，应饭后服用氨茶碱，以减少胃肠道反应。用药中导致失眠不安者，可用镇静药对抗。静脉给药应缓慢注射，以免导致心脏过度兴奋而致猝死。

中老年人怎样增加棕色脂肪

脂肪过多易肥胖患病，但人体有一种棕色脂肪反而能减肥、降血脂和血糖

人们常说“千金难买老来瘦”，中老年人体内脂肪太多容易得高血压、糖尿病、高血脂、痛风等。但研究却发现，人体有一种特殊的棕色脂肪，这种脂肪越多越好，对防治“三高”和延缓衰老大有裨益。上海医科大学附属瑞金医院内分泌科博士赵晓龙说，棕色脂肪是衡量老人身体健康的重要指标之一。如果棕色脂肪太少，患高血压、高血脂、糖尿病的风险就会明显增大。

赵晓龙博士解释说，之所以叫棕色脂肪，是因为其细胞颜色为棕色，与我们俗称为“肥肉”的白色脂肪功能截然相反。从微观看，棕色脂肪细胞的体积小，能够将脂肪酸分解并释放出热量，使人精力充沛;而白色脂肪细胞的体积较大，主要将人体暂时消耗不完的糖类、脂类转化为甘油三酯储存起来，因此容易让人发胖，并导致脂肪肝、高血脂。棕色脂肪还能提高胰岛素的利用效率，一般棕色脂肪越多的人，空腹血糖越低，发生糖尿病的可能性较低。棕色脂肪可提高代谢率，降低胆固醇，调节胆汁酸与胆固醇的比例，大大降低患胆结石的风险。棕色脂肪还可促使肾上腺皮质功能活跃，减少皮质醇转换率，使血压降低。

随着年纪增长，中老年人体内棕色脂肪含量极低，通常只有体重的0.2%左右(而新生儿最多可达50%)，主要分布在三处：颈部、腋窝、腰臀交界处。

研究发现，通过降低室温、改变饮食习惯、加强运动以改善内分泌等办法，有助于我们体内生成棕色脂肪，改善棕色脂肪组织的功能状态，平稳降低血压、血糖和胆固醇，减少和防治多种老年疾病。

冷水泡手

研究证实，棕色脂肪细胞在冷环境下会变得更加活跃。手部有充足的血液供给，而手腕是动脉血离皮肤最近的地方，用冷水泡手会让变凉了的血液直接回到心脏，促使下丘脑体温调节中枢马上工作，适用于中老年人夏季激发棕色脂肪生成。注意浸泡10秒钟后间隔10秒钟再浸泡，在冷水中浸泡时间过长，会使血管受冷收缩，血流量减少。每天锻炼5分钟，长期坚持还对慢性胃炎、胃下垂、便秘等病症有一定的辅助治疗作用。但心脑血管疾病患者禁用此法。

一天六顿

进食后，人体会释放胰岛素来控制血糖升高，消耗掉棕色脂肪。如果改成每天吃6顿，就可减少胰岛素波动，加快新陈代谢，增加棕色脂肪和减少白色脂肪。早餐占全天饮食的30%，剩下的70%由其余5餐平均分配。晚上8点后不吃点心，粥等碳水化合物类食物，否则会加速白色脂肪的囤积。坚持每天6顿，还可以使胆固醇下降，辅助治疗子宫肌瘤等妇科疾病及脑垂体肿瘤。

睡亚麻席

夏季高温时，人体棕色脂肪的活性降低，亚麻凉席有助于维持棕色脂肪的活性。亚麻具有天然的纺锤形结构和果胶质斜边空，与皮肤接触会产生毛细孔现象，可以将吸收到的汗液及热量迅速的传导出去，使人体的实感温度下降4摄氏度左右。

床上打滚

人体棕色脂肪主要分布于臀部、腰部交界处，常做床上打滚的运动，可刺激棕色脂肪生成。床上仰卧，双膝弯曲至胸前，两手平伸于肩紧贴床面，臀部慢慢翻向右边，尽量是膝盖接近床面，同时头向左转。向相反的方向重复上述动作，每天10次，30天后增加至25次。

俯身飞鸟

模仿飞鸟俯身的动作可锻炼背部及肩膀内侧的肌肉，催生此处的棕色脂肪，并有助于将白色脂肪转化成肌肉，提起双肩外张两手，向侧挥腕大幅度举起，然后两手缓慢下落。配合呼吸，开臂时吸气，合臂时呼气，每天15次。长期坚持可发现肩部曲线发生变化，并有预防颈椎退变和肩背筋膜炎的作用。

每天饮醋

研究证实，人体酸碱度对棕色脂肪酶活力的影响较大，棕色脂肪酶最适用pH值为6左右，喝醋有助于激发棕色脂肪活力。喝醋应在餐与餐之间，或饭后1小时，每天20毫升醋，用200毫升温开水稀释，这样就可以避免刺激胃肠，并帮助消化。长期坚持有降压、软化血管、降低胆固醇的功效。

冷敷后颈

夏季冷敷后脖颈处，不仅可以起到局部散热，降温的作用，还可以刺激该处棕色脂肪生成。从冰箱取出冰块，放入一个小号保鲜袋内，在注入些水，打死结防止漏水。趴在床上将冰袋放置在后脖颈处，每次冷敷3分钟，上午、下午各一次。如果感到不适应或疼痛、出现紫斑时，应停止冷敷。此外，身体好的老人还可以用凉水擦身，开始室温不适宜过低，然后再根据身体耐受程度逐渐降低至15摄氏度左右。动作要轻柔，先擦上半身，再擦上半身。

热烈音乐

研究发现人体肾上腺素、去甲肾上腺素和甲状腺激素可促进棕色脂肪生长。中老年人常听较为热烈、欢快的音乐，可调节以上三种激素的分泌。热烈的音乐和机体的某些组织结构发生共鸣，使人体的能量被激发起来，分泌出更多的激素。此外，热烈的音乐还能起到调节血液流量和神经细胞兴奋的作用。每天清晨起床后听10分钟节奏较快的红色歌曲或摇滚乐，平时参加老年人歌咏队，长期坚持有助于消除早搏、减低血压、促进消化功能。

总结：老年人的身体相当的脆弱，因此要在生活及饮食上多家注意，保持身体健康，预防疾病。那么，以上小编为您盘点的老年痴呆的秘密赶紧来学习下吧。(文章原载于《益寿文摘》、《大河健康报》2011年8月，刊号：2012年3月号，作者：华闻、文新、张扬、陆基宗，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)

巴旦木是碱性的食物，巴旦木是很多人都爱吃的坚果，其实对身体十分有益的，但是也要控制一下吃的量哦。

巴旦木是酸性还是碱性

属于碱性食物。

巴旦木(Badam)是出产自世界各地、广受欢迎的一种坚果。"Badam"从学术上解释，起源于波斯语，表示"内核"的意思。汉语"巴旦木"是"Badam"一词的音译而非意译。"Badam"是Almonds(扁桃仁)在世界众多国家的名称，如印度、巴基斯坦和伊朗以及中国新疆，该名称因历史悠久的文化传统而被当地人熟知。"在中国，有很多人把巴旦木和杏仁混为一谈，其实巴旦木和杏仁是两种不同的坚果。巴旦木是扁桃的内核，杏仁则是杏的内核，而扁桃和杏在植物学上来说，是两种不同的植物。

巴旦木的产地在哪里

巴旦杏主要产在天山以南喀什绿洲的疏附、英吉沙、莎车、叶城等县。按植物分类学，巴旦杏不是杏，而是桃属中扁桃亚属的植物，巴旦杏果小，扁圆，果肉干涩无汁不能食，主要吃发达的仁。仁味超过核桃和杏仁，有特殊的甜香风味，巴旦木的仁通常被称之为巴旦木。

巴旦木的营养价值

巴旦木营养价值很高,它的营养比同重量的牛肉高六倍。据化验,仁内含植物油55-61%,蛋白质28%,淀粉、糖10-11%,并含有少量胡萝卜素、维生素B1、B2和消化酶、杏仁素酶、杏仁成、钙、镁、钠、钾,同时含有铁、钴等18种微量元素。巴旦杏仁是维吾尔人传统的健身滋补品。

巴旦木是发物吗

巴旦木不是发物。

发物主要包括：牛肉、羊肉、公鸡、虾、螃蟹、无鳞鱼等肉类食品，及蔬菜中的韭菜、香菜、茴香、葱、姜等辛香发散之物。

但巴旦木并不是什么体质的人都能吃的一般健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，阳虚体质，瘀血体质这些体制的人食用巴旦木效果非常好。但不适合痛风，高脂血症，甲状腺疾病，呼吸系统疾病，妇科疾病，皮肤性病，神经性疾病的患者。

素颜霜是大家日常比较喜欢用的产品，素颜霜宣传说是护肤品，但是很多人都觉得素颜霜不是护肤品，下面介绍素颜霜是彩妆吗？素颜霜属于彩妆吗？

素颜霜是彩妆吗

素颜霜严格来说属于护肤品，因为不需要卸妆，但素颜霜本身不会对皮肤起到保养作用，素颜霜大部分都是比较干的，只能说懒得上妆时用一下，可以提亮肤色。

素颜霜和bb霜比较

素颜霜内含多种护肤成分，又称美白提亮霜，是一件可以代替面霜使用的物品，具有美白、提亮、防晒等作用，能够使皮肤一抹就白、一抹就亮，同时也因为它属于护肤品，因此在卸妆时，只需要用洗面奶卸除即可。素颜霜多少钱bb霜是属于不折不扣的彩妆，具有遮瑕、调整肤色、防晒、细致毛孔等多重作用，通常作为底妆使用。bb霜的颜色有很多种，我们可以根据自己的肤色，选择最适合自己的bb霜，另外因为bb霜属于彩妆，内含化学成分，使用的当天必须先卸妆，再用洗面奶二次清洁，这样才能确保皮肤洗干净。所以这两种的化妆品是有区别，可以根据自己的需要使用。

素颜霜太干了是什么原因造成的

素颜霜的质地有些像面霜，又被称为可以美白的面霜，那么讲道理一般面霜都是很滋润的，如果你涂着素颜霜觉得很干，那么不外乎三点原因：

1.皮肤缺水;

2.皮肤补水工作不到位;

3.这款素颜霜本身就很干。

素颜霜使用感

雪白滋润的奶油质地，比较丝滑，很好推开，不用涂抹太多，一丢丢就好了。素颜霜其实比较适合不想打粉底的时候，或者懒人。又可以美白又可以提亮保湿～最关键的是涂抹完觉得皮肤白的很自然，不会有假白的感觉。而且整个人气色也好了～Clio素颜霜淡淡的花香味道，闻着很舒服～

岁月的痕迹不仅会沉淀在我们脸上，随着年龄的增大，身体各项指标也在慢慢下降。很多人在老了之后会患上老年痴呆症，不仅会对生活造成影响，心理健康也会出现阴影。那么，老人在日常生活中如何预防老年痴呆症呢？下面小编就详细介绍下。

1、每天要两杯苹果汁

苹果汁可促进大脑中乙酰胆碱的产生。该物质与治疗老年痴呆症的首选药物安理申(Aricept多奈哌齐)成分相同。苹果汁具有可提高记忆与学习的速度和准确度的功效。每天吃两只苹果也有相同作用。

2、喝咖啡

喝咖啡可以缓解大脑衰老。咖啡具有抗炎功效，有助于防止中风、抑郁症和糖尿病等多种慢性疾病。多项研究表明早喝咖啡有助于降低老年痴呆症和早老性痴呆症危险。芬兰一项大规模研究发现，中年女性每天喝咖啡3—5杯，20年后，其早老性痴呆危险降低65%。英国梅奥诊所专家建议，每天喝咖啡2—4杯。

3、吃肉桂

吃肉桂有助于改善较弱和低效胰岛素(胰岛素不耐受)，帮助其正常处理糖份。肉桂有助于防止老年痴呆症的发生。肉桂可加入食物和饮料中，每天半茶匙至1茶匙(250毫克至500毫克)肉桂粉就足够多了。

4、多受教育

多项研究发现，接受正规教育年数越多，老年痴呆症危险就越小。大学教育强化学生注意力、阅读能力等脑力活动，可刺激脑细胞之间的联系。

5、多社交

多社交有助于改善认知能力。多与朋友外出进餐或参加体育活动、聚会、旅行、看电影、听音乐会、参加各种俱乐部、参加社区志愿活动、常看亲朋好友等活动，都有助于改善记忆和思维能力。

6、保护视力

密歇根大学最新研究发现，保持良好视力，老年痴呆症危险减少63%。要是视力不好，那么每年看一次眼科，并接受相应治疗，那么老年痴呆症危险也会减少64%。

男性朋友对于自己阴茎的大小都十分在意，但是由于先天的原因等，男性的阴茎大多只是正常范围的大小，当然也有些男性因为先天发育不足而阴茎短小。其实，男性经过后天的一些锻炼，可以适当地增大阴茎。

一：每天裸睡

1：裸睡可以使男性的阴部处于自然放松的状态，这样可以使阴部的血流量增加，并且帮助阴茎更好的休息，长期裸睡，可以帮助阴茎增长变粗。

二：下腹部摩擦

1：临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。

三：挤奶式按摩

1：相信大家都见过人工挤奶。挤奶时是用拇指和食指形成一个圈，然后套在牛的奶头上进行挤压，其实这种手势也可以帮助按摩阴茎，只要大家把自己的阴茎当成牛的奶头，然后就像挤奶工那样进行挤压，这样坚持下去，可以帮助阴茎变大。

四：对阴茎海绵体的锻炼

1：通过锻炼阴茎海绵体，使海绵体的血管窦的容血量增加，从而让短小的阴茎获得勃起时的增长。

五：摩揉睾丸

1：将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，再向左转30～50次，以略有酸胀感而无痛为度，然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊，固定外肾，用另一手掌心处置于睾丸上，而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。六：其实阴茎大小不决定男

“能力”，阴茎的大小虽然关系男性的面子问题，但实际上与性能力的强弱并无多大关系，只要是正常范围内的大小即可。

嫁妆是女子出嫁时，从娘家带到丈夫家去的衣被、家具及其他用品。各地、各民族的风俗习惯不同，其所送的嫁妆也会不同。一般为结婚的时候娘家人给女方带丈夫家自用的小私房。那么嫁妆是夫妻共同财产吗?下面由小编为你详细介绍嫁妆的相关法律知识。

[案情分析]

本案争议之摩托车，是在当事人双方办理结婚登记手续后，举行婚礼之前，由女方娘家购买作为陪送的嫁妆带来的，并且在未购买之前就为双方办理婚前财产公证时，公证证明为原告的婚前财产。此项不合常情产生的财产是夫妻共同财产，还是原告婚前财产，在认定上需解决以下问题：

一、双方办理结婚登记后，婚姻关系依法确立。

一般来说，夫妻在此后即婚姻关系存续期间所得的婚姻法第十七条第一款所规定的财产，应归夫妻共同所有。很显然，被告主张摩托车为夫妻共同财产，就是以其是在婚姻关系存续期间所得为理由。但观该款的规定，只有将摩托车认定为是“赠与所得”或“其他应当归共同所有的财产”，才能将其认定为夫妻共同财产。按照第十八条第三项的规定，赠与的财产没有明确只归一方所有时，应解为赠与给双方。从形式上看，女方娘家陪送此嫁妆是在双方婚姻关系依法确立后的“婚姻关系存续期间所得”，而这种陪送也有被认定为是“赠与”的可能。

但是，依照我国不少地方的民间传统风俗习惯，女方娘家陪送的嫁妆，应为女方的婚前财产或属归女方所有的个人财产，而不属赠与给结婚的夫妻双方共有的财产。因此，在法律没有明定其性质的情况下，依照民间风俗习惯解释，婚姻法第十八条第一项的规定的“一方的婚前财产”，应解释为包括“女方的嫁妆”在内，而为女方的个人财产。也就是说，法律上虽然以结婚登记时间作为划分夫妻共同财产和一方个人财产的一个界线，但它不是惟一条件，只是初步的必要条件，还应当结合所得财产的来源作实质性的和最终的认定。这里的实质性问题就是对“一方的婚前财产”的范围如何解释。这种解释也就限制了其他解释。

二、公证的内容进一步起到了确定争议财产性质的作用。

虽然公证时争议财产还未购买，但双方已对将要购买并供双方组建的家庭使用的财产的法律归属有个明确的约定，这个约定是双方的真实意思表示，公证就是要固定这种约定。所以，就证明约定内容或者说真实意思表示的内容来说，此公证证明并未违背客观真实原则，是应当采信的。这个公证证明实际上是约定财产制在当事人的婚姻关系中的一种具体体现方式。三、事实上确有不规范的问题，即在结婚登记后，双方仍把在此后取得的财产当做是一方的婚前财产，并加以公证。这里既有当事人的法律知识欠缺的问题，也有风俗习惯的影响的问题。

在我国不少地方和不少民众的思想认识中，往往把举行婚礼作为结婚的标志，可以说，本案当事人之间为什么在登记之后，婚礼之前对所得财产约定并公证为是婚前财产，就是这种影响的产物。其虽不规范，但无论如何，这种约定意在排除夫妻共同所有，确定为一方个人所有，是确定的双方当事人的真实意思表示，是符合婚姻法第十九条规定的内涵的。所以，推双方当事人的真实意思表示，对争议的摩托车是属夫妻共同所有，还是属原告一方个人所有，完全可以适用婚姻法第十九条的规定来解决，不必绕第十七、十八条来解决。

[相关法规]

修改后的婚姻法第十七条第一款规定：“夫妻在婚姻关系存续期间所得的下列财产，归夫妻共同所有：

(一)工资、奖金;

(二)生产、经营的收益;

(三)知识产权的收益;

(四)继承或赠与所得的财产，但本法第十八条第三项规定的除外;

(五)其他应当归共同所有的财产。”

第十八条规定：“有下列情形之一的，为夫妻一方的财产：

(一)一方的婚前财产;

(二)一方因身体受到伤害获得的医疗费、残疾人生活补助费等费用;

(三)遗嘱或赠与合同中确定只归夫或妻一方的财产;

(四)一方专用的生活用品;

(五)其他应当归一方的财产。”

婚姻法第十八条第一项的规定的“一方的婚前财产”，应解释为包括“女方的嫁妆”在内，而为女方的个人财产。

[案情介绍]

原告:王X

被告:韩X

案由:离婚

原、被告于2000年1月建立恋爱关系，于同年3月24日办理结婚登记手续。同年4月，双方按照传统习俗举行了婚礼。原、被告因婚前相识时间短，彼此缺乏了解，性格不投，常因家庭琐事产生矛盾，双方自2000年12月开始分居。后原告以夫妻感情破裂为由向法院提起诉讼，请求与被告离婚。在诉讼中，被告表示同意离婚，但要求将夫妻共同财产摩托车一辆判归其所有，并提供购车发票一张。

经查，该车出售时间是在原、被告办理结婚登记之后，举行婚礼之前，为女方娘家购买陪送的嫁妆。购买前双方办理婚前财产公证时，公证部门证明为原告的婚前财产，而被告提供的购车发票载明的时间则在双方举行婚礼之后。被告提供的购车发票，系事后补开的。法院认为，原、被告对于离婚问题已经达成一致意见，应准予离婚。本案焦点为双方讼争的摩托车是夫妻共同财产，还是女方个人财产。修改后的婚姻法第十七条第一款规定：“夫妻在婚姻关系存续期间所得的下列财产，归夫妻共同所有：

(一)工资、奖金;

(二)生产、经营的收益;

(三)知识产权的收益;

(四)继承或赠与所得的财产，但本法第十八条第三项规定的除外;

(五)其他应当归共同所有的财产。”

第十八条规定：“有下列情形之一的，为夫妻一方的财产：

(一)一方的婚前财产;

(二)一方因身体受到伤害获得的医疗费、残疾人生活补助费等费用;

(三)遗嘱或赠与合同中确定只归夫或妻一方的财产;

(四)一方专用的生活用品;

(五)其他应当归一方的财产。”

原、被告讼争的摩托车虽然在婚姻关系存续期间所购，但实为女方娘家陪送的嫁妆。双方办理的婚前财产公证证明该车是原告的婚前财产，因办理公证手续时该车尚未购买，故该项公证违背了客观真实原则，不应采信。如果仅以结婚登记时间作为划分夫妻共同财产和一方个人财产的界线，认定该车为双方的夫妻共同财产，显然有悖于民间风俗，必将产生不良社会影响。如果尊重传统习俗，认定该车为女方个人财产，不违背婚姻法的立法原则和精神。婚姻法第十八条第五项“其他应当归一方的财产”，是对前述四项的补充，故对该车所有权归属的认定应适用该项之规定。

[案情结果]

经法院主持调解，原告自愿将该车与被告婚前所送彩礼相折抵，留归被告所有。

专家开出了“步行防老痴处方”：每周步行5英里（约合8公里）可以防止老痴病情加重，健康人群每周步行6英里（约合10公里）则有助于降低罹患老痴风险。

由美国匹兹堡大学科学家完成的这项最新研究跟踪调查了299名健康成年人和127名患有轻度认知能力下降（老年痴呆症发作前10年的症状）的患者。结果发现，出现老年痴呆症早期症状的人群，经常步行有助于减缓记忆衰退和大脑萎缩等病情。

新研究负责人匹兹堡大学放射学系的塞勒斯·拉吉博士表示，因为老年痴呆症目前尚无法根治，所以科学家希望能够能找到新的方法，以缓解早老性痴呆（认知能力减退等）人群的疾病进程或症状。

为了调查步行对大脑结构的影响，研究人员对参试者大脑进行了3D核磁共振成像扫描。扫描结果显示，每周步行距离越远，大脑容积也就越大。出现认知能力受损的人群每周步行8公里可以保持大脑容量和结构10年不减，特别是大脑中关键记忆与学习区域。健康成年人每周步行10公里可以保持其大脑容量和认知能力。

最新研究发现，不散步的参试者5年后记忆技巧水平降低5个点，而相比之下，经常散步的人其记忆技巧水平只下降1个点。

拉吉博士表示，老年痴呆症是一种毁灭性疾病，可惜的是步行无法治愈该病。不过步行可以降低记忆丧失进程，提高大脑抗击老年痴呆症的能力。

食物的酸碱性是很多人关注的事情，燕麦作为一种普通的主食，还是很多人爱吃的，那么燕麦究竟是什么性质呢，下面介绍燕麦是酸性还是碱性属于酸性。

燕麦是酸性还是碱性

燕麦是酸性食物。

所谓食物的酸碱性，是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。一般金属元素钠、钙、镁等，在人体内其氧化物呈碱性，含这种元素较多的食物就是碱性食物，如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。一些食物中含有较多的非金属元素，如磷、硫、氯等，在人体内氧化后，生成带有阴离子的酸根，属于酸性食物。如猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾，以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等。

生燕麦的适宜人群

粗纤维的生燕麦，适合肠胃不适的人群，这样更有利于消化与吸收营养。

由于生燕麦中含有的大量的维生素和各种微量元素，可以有效补充圣体的能量，因而，术后亟需恢复身体，以及糖尿病人可以多食用一些生燕麦以及用生燕麦做成的食物，这样一来身体恢复的也会更快更好。

燕麦和什么搭配好

【食物相宜】

【燕麦+牛奶】有利于蛋白质，膳食纤维，维生素，及多种微量元素的吸收。

【燕麦+山药】益寿延年，是糖尿病、高血压、高血脂患者的食疗佳肴。

【燕麦+南瓜】益肝和胃，润肠通便，降血压，降血脂。

【燕麦+小米】有利于减肥，适合心脏病，高血压和糖尿病患者。

燕麦是粗粮吗

燕麦属于粗粮，多吃燕麦对身体非常好。糖尿病患者可以经常食用燕麦，因为含糖量不高还可以降压。而且多喝燕麦粥可以通便，现在生活质量好了，大多数吃的食物都是精细食品，经常导致吸收不好消化慢，造成大便干燥或者便秘，多吃吃粗粮对身体有益处没有害处。

在购买燕麦的时候一定要注意，认真看它的配料表，不要买到假燕麦。一般速溶的燕麦会有白砂糖、食品添加剂等成分，这种对身体是一点好处也没有。最好选用没有其他成份的纯天然燕麦。

青团里面一般是没有色素的，青团之所以颜色这么浓郁是因为里面是艾草的颜色，不用担心是色素的问题，可以放心食用，是很健康的食品。

青团里面有色素吗

一般没有。青团归为粮食制品大类，禁止添加人工色素，也禁止添加防腐剂。

因此不要贪图有的青团保质期限较长，可以放置2-3周，那就有添加防腐剂的嫌疑。正常加工的青团，保质期只有几天，购买后应尽快食用。

青团为什么是青色的

传统青团是用艾草汁和糯米和面，做成的绿色糕团，青色是艾草汁的颜色。青团很好吃的，里面塞入甜甜的豆沙，咬上一口，香软的糯米包裹着馅心，同时带有浓浓的艾草清香。满满都是春天的味道，青团的青色有人怀疑是不是加了色素的原因，一般来说不是的。

青团能放多久

青团保质期一般最多只有3到4天，很短。因为青团水分含量极高，又经过长时间的加湿，因此保质期比较短。买的青团也是，因为青团是应季食物，一般只有清明节这一天食用，所以在青团里面放防腐剂的情况比较少。如果是自己家做的就需要控制好剂量吃多少做多少。

青团的营养价值

艾草具有较高的营养价值，含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素，其性凉、清热解毒，具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。因含有侧柏莲酮芳香油而具有独特风味。其中抗癌微量元素硒是公认抗癌植物芦荟的10倍。另外，它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用，是一种典型的保健蔬菜。

而糯米也是有很多的好处，糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经。具有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等功效。糯米可起到、可用于虚寒性胃痛、胃及十二指肠溃疡、消渴多尿、气虚自汗、痘疹痈疖病等作用。

所谓“霸王条款”主要是指一些经营者单方面制定的逃避法定义务、减免自身责任的不平等的格式合同、通知、声明和店堂公告或者行业惯例等，宾馆物品赔偿价格过高属于侵犯消费者权益，是一种霸王条款。下面由小编为你详细介绍霸王条款的相关法律知识。

霸王条款概述

消费者通过打官司等方式反击“霸王条款”的新闻屡屡见诸报端。参加两会的代表、委员也多次“声讨”，但“霸王条款”至今仍在一些行业和领域盛行，甚至愈演愈烈。究其原因，除了一些商家无视法律和社会正义之外，有的部门多次表示要加强对“霸王条款”的治理，但迟迟不见行动;也有个别部门采取漠视态度，得过且过;还有一些领域的“霸王条款”找不到责任部门，或部门之间相互推诿。可以说，政府职能部门监管不力是“霸王条款”长期横行的根本原因。

“霸王条款”与我国日趋成熟的消费市场格格不入。事实上，“霸王条款”不仅损害消费者权益，也不利于商家自身的长远发展。如果商家不是更多地考虑如何提高产品质量和服务水平，而是把精力放在如何保护商家，损害消费者利益上，这样目光短浅的企业肯定走不了太远。

要让“霸王条款”在市场上消失，光靠消费者自身或是消费者协会的力量远远不够。政府相关部门应当切实负起职责，以群众利益为出发点，依据法律规范商家拟定的各种消费条款，对经批评教育仍不纠正的商家施以经济、行政处罚，铲除“霸王条款”生存的土壤，让消费者花钱花得扬眉吐气。

出现

早在19世纪格式合同就已经出现在西方的农业和手工业等领域。随着社会经济的发展，其运用范围越来越广泛。到了20世纪，格式合同已经是合同领域的一个普遍现象，并且深刻地影响着我们的经济生活。它以其交易的便利性和经济性适应了现代社会商品经济高度发达的要求;它广泛作用于社会经济生活的方方面面。霸王条款与格式合同是一对孪生兄弟，于是，随着格式合同的出现，霸王条款也就当然地出现在我们的经济生活中了。

含义

有学者下了这样的定义，所谓的霸王条款，主要是指一些经营者单方面制定的逃避法定义务，减免自身责任的不平等的格式合同。 本人认为，霸王条款是指生产者或经营者在格式合同中规定的，违反公平，诚信等民法基本原则且损害格式合同相对人的条款。

特征

“霸王条款”往往以格式合同、通知、声明、店堂告示、行业管理等方式出现，具有五大共性：

一是减免责任，逃避经营者应尽的义务。

二是违反法律规定，任意扩大经营者权限。

三是排除、剥夺消费者的权利。

四是权利义务不对等，任意加重消费者责任。

五是利用模糊条款掌控最终解释权。

宾馆物品赔偿价格过高侵犯了消费者权益

案情简介

很多旅客都有这样的体会：一进宾馆房间，往往发现里边有张房间物品赔偿价目表，大到电视机，小到杯子，都被标注了虚高价格，一旦损坏或丢失，常常被要求按高于市场价进行赔偿。宾馆房间内物品损坏赔偿价格到底谁说了算?

宾馆物品赔偿价格过高属于霸王条款

专家表示，应按照物品折旧价来赔偿，以进货发票为准。如果酒店、宾馆提供不了进货发票，则应按照该物品的实际市场折旧价格进行相应赔偿。

近日，家住山东省临朐县的李先生到潍坊市城区出差，下榻在**东街与**路交叉口附近的一家大型快捷酒店。没想到，退房的时候李先生收拾东西时不慎打碎了一个玻璃杯。他最初打碎玻璃杯时第一反应是要赔偿。“这种普通玻璃杯市面上最多一二十元钱，也不是什么大数目，赔就赔吧。”然而退房时，李先生却傻了眼，他被告知要赔偿50元的玻璃杯费用。“就这么一个普通杯子，市面上几乎到处都是，一个杯子最贵不超过20元。”

李先生说，他并不是拒绝赔偿，只是酒店要求赔偿的价格远远高于市场价格，让他有种“被宰”的感觉。然而，酒店的工作人员拿出了房间内的赔偿价目表给李先生过目，在赔偿价目表上，一只玻璃杯的价格的确是50元。让李先生恼火的是，酒店工作人员直接从他的押金中扣除了50元钱。由于着急回临朐上班，李先生没过多追究便离开了该酒店。

不只在潍坊，在其他城市，很多酒店、宾馆对物品进行虚高标价已是见怪不怪的事情。在青岛市市南区香港中路一家快捷酒店内的《房间物品损坏价目表》，打开一看，各种物品的赔偿价格普遍高于市场价。如损坏电热水壶赔偿380元、损坏茶杯赔偿50元、损坏吹风机赔偿280元、损坏电视机遥控器赔偿200元、损坏床单赔偿300元……明显高于市场价格，有的甚至高得离谱。

对此，很多酒店工作人员解释，这种做法已成为行规，不是个别行为。酒店之所以要求高价赔偿，主要是把其当作对顾客的一种约束，希望顾客能爱护房间里的物品，不希望客人损坏房间物品。房间内物品损坏，酒店从采购到添置，需要耗费一定的人力物力，会增添不必要的麻烦。

以案释法

宾馆的通用做法是否合理?

据了解，新消法中明确规定，经营者不得以格式合同、通知、声明等方式作出对消费者不公平、不合理的规定，否则属于“霸王条款”。青岛市工商局的一名工作人员表示，赔偿不能违反公平、等价有偿的原则。顾客在就餐或住宿中损坏物品，应当承担民事责任，给予赔偿，但是不能由商家单方面说了算，酒店、宾馆自定的天价赔偿标准，在法律上缺乏依据，酒店单方面定出的高价赔偿标准是无效的。

消费者一旦遇到这种情况，一定不能妥协，应按照物品折旧价来赔偿，以进货发票为准。如果酒店、宾馆提供不了进货发票，则应按照该物品的实际市场价格进行相应赔偿，同时还要除去物品的折旧。

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