卧铺高三客车【热门19篇】

高三理科学习有哪些方法呢?要怎么学好呢?接下来，小编就和大家分享高三理科学生学习方法，希望对各位有帮助!

高三理科学生学习方法1

语文：大面积丢分的基本上分布在多音字词题、病句题、成语、阅读赏析等选择题，还有些丢在填空、语言表达题上，多音字、填空的基本考察课本知识点如课文注解等处，备考时多加记忆整理;病句越来越有迷惑性，但其实很好判断，本着客观的思想，比照选项的做法，按照字面给你的信息，看它陈述的内容是否不必思考想象就能说清楚一件事即可。成语可以依靠做题累积，也可以根据字面的理解，并注重成语在句子中所处位置及强调内容，也比较好拿下，而阅读、鉴赏如果没有把握的话，希望大家从答案入手去比较，再用原文验证，而不是从原文中直接得出答案。作文程度很差的同学请依照以下步骤练习：把短话说清楚、把长句子说清楚、把段落说清楚、把文章说清楚。对一个作文题，从少到多的写，怎么着也不会丢大分。

数学：整个卷子都是丢分点，因此在日常做题过程中，不管做对做错，甚至不会做，一定要把最初的想法总结出来，好好琢磨为什么这么想对了，这么想错了，重点挖掘思路，然后再练习解题步骤和计算能力。数学最为关键的是式子变形和解题思维，这需要从题目所给的题设和问题去寻求答案，而不是一拿到题就马上联想到哪个知识点或者做过类似得题。数学的考察特点在于题目的灵活性和多变性，同样一道题，只要所给条件变为所求条件，都能形成一个新的题型，所以我们要加大审题和思维的比例点，弱化“过程经验”，强化“思维步骤”。抓分重点按照试卷分布顺序依次为选择、填空、简单解答题到大题难题。

英语：很多学生英语不好归结于单词量不够、语法结构不懂分析。其实英语单词花点时间从试题中认识是最有效的办法，大家将这些词抄到一个本子上，查课本就能很容易记住，因为高中词汇形意相同的几乎不存在，前两种是很容易区分的。至于语法分析，我们不建议对句子做结构分析，以大概能读懂意思就行，注意句子强调的对象是什么，通常是时间、语气(不是语态)、描述对象这三块。为什么不必做结构分析呢?大家想想看，你们做语文的时候有没有刻意去做结构分析?高中英语不可能达到高中语文的程度，因此只要意大概能弄明白这句话说了什么事，基本就能答题。但是高中常用得45个介词一定要花时间拿下。实在没有办法提高的，去将本地近10年的高考真题拿出来反复做，做到5遍以上，比埋头做模拟题有效的多，因为每年高考卷都包含了考纲规定的全部考察点，因此做5遍真题就能摸出一些规律。

理综：物理有这么个特性，除了分析和实验部分，所有题几乎都能套用公式。物理只难在分析和计算，因此本着这种思想，请大家加大理性分析得比例，做题时采用笨办法，不要怕麻烦，按步骤罗列公式，当学会定性分析后，多做几套题，基本上可以将物理当作送分题。

化学部分依旧参照周期表，就能发现做过的题中，几乎所有涉及到相似反应的方程式基本固定在元素周期表同一周期或主族，当理解后就能发祥推断题也较好拿下，毕竟化学存在特性、过程相似的特点(如同一化合价，同样与某类物质反应生成气体或沉淀)，通过元素周期表的理解，较为容易区分。有机化学始终抓住官能团。

生物部分需要加大理解的比例点，因为生物试题的特性是知识点的衍生，利用生物课本中名词解释来设置课本之外的内容是较为经常的考察手段，因此加大对固有名词的理解和特征的把握，基本上不会有太大难题，分数较低的同学可以从生物入手抢分，利用平时练习的题目就行。

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高三理科学生学习方法2

语文的学习：

1.读一读：阅读课文是复习的第一步。通过阅读，把握全文大意，了解作者情感、文章特色等知识点。不同类型的课文需要不同的读法：教读课文需精读，字、词、句、篇等各个知识点全方位掌握，精彩语段达到成诵;自读课文需泛读，有的还需跳读，一目十行，以求提高阅读速度。阅读速度，也是近几年高考考查项目之一。

2.划一划：即在阅读课文同时，把文中的重点句、中心句、名句以至生字、生词，用不同的符号勾画出来，既能加深印象，又便于复习巩固，一目了然。遇到规范句子，不妨划分句子成分，复句还需标明关系，典型语段要划分层次、归纳层意。遇到疑难，还要作标记，便于以后向老师同学求教。

3.查一查：查什么呢?查工具书。字典、词典、参考资料，只要用得上，尽可能发挥工具书的作用。亲自查找答案，是探索学习方法、摸索学习规律的过程，也是提高运用工具书能力的过程。对于似曾相识的语句，不妨查一查以往学过的课文，把新旧知识联系起来，“温故而知新”。查出的答案经过分析辨别，理解能力又能得到提高。

4、问一问：“三人行，必有我师焉”。复习过程免不了有疑难，要独立钻研，实在解决不了的，要善于向老师、同学请教。有时自己向老师请教一个问题，老师很可能不止讲一个问相关知识联系起来，使你融会贯通。

5.写一写：俗话说，眼看十遍，不如手过一遍。无论平时学习还是考试，有的同学往往把常用字词写错，为什么呢?就是缺少写的训练。生字、生词、重点语句不妨在理解记忆的基础上，反复写一写。又如一些作文题，往往看似容易写来难，也要动笔写写，切忌眼高手低。

6.练一练：就是通过做练习题，检验自己对知识掌握的程度。做题要把考题的目的、意图弄清，要注意归纳总结，寻找规律，触类旁通，增强应试能力。做练习题，既要在老师指导下进行，也要自觉地做。我们反对搞“题海战术”，但不做一定数量的练习题，也谈不上质量。练然后知不足，及时反馈矫正，以求牢固掌握所学知识和技能。

7.想一想：复习的内容可以通过“想”来巩固。可以从点到面，也可以从整体到部分，或纵向或横向，把知识点有机地联系起来，形成知识体系，印在脑海里。当某个知识点联想不起来时，要经过查找及时巩固。想的时空受限制，无论课上、课下，还是校内、校外，都可以尽情地利用时空。当你“山穷水尽”之时，通过联想，也许会步入“柳暗花明”之境。

英语的学习：

英语作为一种语言，和汉语一样，学习它需要大量地阅读、大量地写作、大量地听力和口语训练，将自己置身于一个英语的环境中，提高自己的听、说、写、读能力，培养好语感。从总体上说，英语学习可以分为语音、词汇、语法三大块，他们互相联系、交织在一起。

语音主要通过结合词汇牢记一些普遍规律，平时练习中注意随时记下那些特殊的不规则的发音，对基本词汇能正确拼写出国际音标，尤其是一些特别的元音和辅音。

词汇，重点是课本词汇，在此基础上再进行扩展。记一个单词，可想想这个单词的其他各种形式，也可把发音规则相同或读音有某种联系的一组单词联系起来记忆。对单词，尤其是动词的掌握，应凡在句子中、课文中，以词组或句子为单位来记。

语法要结合大量阅读和习题来进行，尤其要熟读课文和各种句型的例句，并尽可能地多背课文和例句，这样应试就能触类旁通，许多似曾相识的题都能迎刃而解。同时大量阅读又能扩充词汇量，训练阅读速度，适应高考需要。

理科综合的学习：

理综在高考实施中虽为“一科”，但却占据了高考总分750分的40%，即300分，比具有相同考试时间(2.5小时)的语文学科高了一倍，所以。理综发挥的好与差对高考成绩尤显重要———所谓“成也理综，败也理综!”。因此，临近高考，澄清几个认识很必要!

1.少啃难题，潜心梳理

经过高三一年的复习，应该说题已经做得不少了，现在离高考只有约2周时间，不要再沉湎于各种“最新模拟练习”、“仿真试题”中———“题海”无边，当收则收!一方面，考前啃难题，既耗费精力，又容易挫伤信心;另一方面，对近两个月做过的模拟练习进行梳理，重新温习曾经做错过的题，较之啃难题更有针对性和高效性。

2.把握题型，有备而待

随着高考命题的日渐科学化和规范化，近些年来，高考试题中逐渐形成了一批相对固定的试题类型，如理综Ⅱ卷化学试题中的“化学实验题”、“无机推断题”、“化学计算题”、“有机合成与推断题”等。可利用一点时间，对3、4、5三个月所做练习按上述题型进行总结、比较、归纳，从而能居高临下，观满棋盘，形成对高考常见题型的清晰、明朗地认识。

3.答题有序，扬长避短

考期将至，时常有同学存在这样的困惑：“考试时，理综Ⅱ卷中理、化、生三科的答题时间如何分配?答题顺序又如何?”!我认为，答题顺序和答题时间都因人而异，但应把握一个原则，就是“扬长避短”!理综Ⅱ卷共4 4 2=10个题，自然排序为“理→化→生”，对一个考生来说，理、化、生三科水平常常并不均衡，而且考生自己也心中有数，为追求“得分最大化”，考场上应先去完成平时最喜欢、最有把握的学科，尤其恰遇理综试卷偏难、可能做不完时，这样做才能不留遗憾!

4.端正心态，轻松上场

要正确评估自己。通过近三年的学习，尤其是通过高三总复习，自己的水平已趋于稳定。高考目标的确定也应切合实际，而不能好高骛远;语、数、外、综合四学科中，自己的优势是什么，劣势是什么，应心中有数，既不能一味地以自己的劣势与别人的优势做对比，搞得自己心灰意懒、丧失自信，也不能一味地以自己的优势与别人的劣势做对比，以致于盲目乐观、骄傲懈怠。总之，在客观评估自己的基础上，有一个正确的、科学的考试态度，才可能正常发挥甚至超常发挥。

英语对于各个阶段的学生都非常重要，那么高三学生有什么办法能够提高英语分数呢？接下来为大家介绍一下。

操作方法

扬长避短，因为在考试时时间有限，对于一些同学来说时间是不够的，所以要先把自己擅长的部分做好做对，擅长阅读就先做阅读，擅长写作就先写作，但是也要注意时间的分配。

勤能补拙，英语这个科目需要从基础抓起，但是对高三学生来说时间显然是不够的，记单词是必然的，但是多做练习也非常重要，题感是很重要的，多做习题过试卷会越来越熟悉，做起来会越来越顺手。

查缺补漏，每次考试后都应该进行总结和知识点的整理。对自己不懂得知识进行总结归纳。把自己易错和不了解的单词短语记在一个本子上，经常翻看查阅，找到自己失分的点并改正，避免再次出现。

保持良好的心态，多和老师交流，还可以请老师帮忙分析试卷，找出自己看不到的原因。我们要用正常的心态去面对考试，不能慌张，要拥有自信，上课认真听讲，可以学习到一些做题的技巧。

1、冷静沉着，审慎思考;艰难困苦，玉汝于成。

2、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

3、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

4、常说口里顺，常做手不笨。

5、不要轻言放弃，否则对不起自己。

6、拼搏改变命运，虚度毁灭前途。

7、头悬梁，锥刺骨，巾帼挥毫书奇志。

8、和谐竞争，拼搏超越。

9、没有常胜，只有常省。

10、三四决意霸川南，不破高考誓不还。

11、拼一载春秋，搏一生无悔。

12、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

13、每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获。

14、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

15、贵在坚持、难在坚持、成在坚持。

16、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实。

17、希望是帆，理想是船，我们是水手。我们信奉勇气、智慧、思想、信念；我们追求勤劳、勇敢、诚实、善良。

18、潮湿的火柴划不出生命的焰；残损的小帆，驶不出大海的波澜；今天是一个用努力改写的梦幻；明天是一个用梦想编织的花环；枯藤能挥出美丽的孤线;努力能闪出成功的誓言；把握今天，拥抱未来。

19、少年狂，我自强。挥斥方遒斗志昂，披荆斩棘神飞扬;渺挫折，笑风浪。恣意青春我最狂，冲刺巅峰我最棒；剑出鞘，亮锋芒。沙场点兵我为王，决战高考我辉煌。

20、十年磨剑谱人生华章，百日冲刺展学子英姿。

21、上了高三，同学之间有私心是正常的，老师才是那个有问必答，毫无保留的人。

22、上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。

23、上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。

24、上游，是勇士劈风破浪的终点，下游，是懦夫一帆风顺的归宿。

25、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。

26、生活的道路不可能永远是坦途，必然会遇到令人无奈的困境，甚至是人生绝境。

27、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。

28、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。

29、时光匆匆消减了岁月，换来了成功!并肩奋斗跨越了高考，升入了大学，为了梦想不断前行，定要闯下一片大好前程，兄弟，拼吧。

30、实力加自信就是一把坚韧不摧的利剑，也是通往成功的船票，实力决定成败。

两客一危，是指从事旅游的包车、三类以上班线客车以及运输危险化学品、烟花爆竹、民用爆炸物品的道路专用车辆，通常是八座以上客车。

从2011年8月1日开始，我国就规定了新出厂的“两客一危”车辆，在出厂之前必须安装符合卫星定位装置。对于一些不符合规定的车辆，工业及信息化部有权利不给车辆上产品公告。

同时，道路运输管理部门在为“两客一危”车辆办理道路运输证时，必须检查车辆是否装有定位装置。凡是未按照规定安装卫星定位装置的车辆，交通运输部门都不允许对该车辆办理道路运输证。

高三是影响着我们的一生，因为我们要参加决定终生的高考，但是许多高三学子则在处理人际关系中迷失了方向。下面是小编为你整理的高三怎么处理人际关系，希望对你有帮助。

高三处理人际关系之学会有效沟通

生活中常常存在着误会，关键是我们要有消除误会的能力与办法。如果误会不能尽快解除，就会发展为猜疑;猜疑不能及时解除，甚至可能导致不幸。所以，如果可能的话，最好同你“怀疑”的对象开诚布公地谈一谈，以便弄清真相，解除误会。猜疑者生疑之后，冷静地思索是很重要的，但冷静思索后如果疑惑依然存在，那就该通过适当方式，同被疑者进行推心置腹的交心。若是误会，可以及时消除，若是看法不同，通过谈心，了解对方的想法，也很有好处;若真的证实了猜疑并非无端，那么，心平气和地讨论，也有可能使事情解决在冲突之前。

高三处理人际关系之营造良好氛围

营造出一个集体的氛围是很有必要的，因为一个团结的集体有着良好的精神面貌，有着勇攀高峰的执着信念。(仍以三班为例)在高三的紧张学习中，最让人高兴的就是班会了。我们班经常会在班会上组织一些小游戏，各种恶搞，各种趣味，在笑声中提高班级的凝聚力;还有我们的每日一歌和跑操活动绝对是全校一流的，每日一歌总会有几位同学忘情歌唱，在他们的带动下，我们的歌声传遍了整个校园;跑操的时候我们充分沿袭了每日一歌的精神，口号洪亮，步伐整齐，经常得到学校的表扬。另外不得不提的是高三里我印象最深刻的事：三班接受十二班的挑战!大家都是年轻人，充满朝气，不服输。于是十二班的同学们向我们的霸主地位发起了挑战，班长作为全体同学的代表接受挑战，紧接着，全体起立，我们又一次对着讲台喊出了我们的誓言：。从这次挑战之后我们的班级凝聚力空前提高，每个人都不希望自己拖后腿。当然了，考试的结果是我们保住了年级的霸主地位。从那以后，我们的目标就是永远的年级第一，并且将这个年级第一的地位一直保持到了高考。

高三处理人际关系之学会赞美

卡耐基说：“人类本性最深的需要是渴望别人的欣赏。”我们每个人都是非常关注自己在别人心里的价值的，我们从心底里渴望得到他人的重视、承认、尊重和赞赏。当这种心理需求得到满足时，我们就会有一种很好的感觉，心情愉快，充满信心。高三期间，考试是“家常便饭”，对成绩有进步的同学，我们应该慷慨地给予赞美和鼓励，这样能拉近彼此之间的心理距离。

在赞美时要注意两点：一是赞美的态度要真诚、大方;二是赞美的内容要明确、具体。赞美的目的是要让对方更清楚地认识自己的长处和特色，悦纳自我，增强信心，所以一定要具体、明确。使用一些诸如“你真好”、“你真棒”、“你真出色”等普遍宽泛又没有下文解释的话语，很难达到赞美的目的，反而给人以吹捧的感觉，可能引起误解或让对方盲目骄傲。为此，在高三紧张的学习之余，试着给同学多一点赞美和鼓励，你会发现你的高三人际关系会更加和谐，你也会有更好的心情投入到学习之中。

高三处理人际关系之学会感恩

我们为自己所拥有的一切表示真诚的感谢，会让我们得到更多的祝福。感恩使你的心胸变得开阔，让你意识到那些幸福的小事，它们在不停地提醒你：在你的内心深处珍藏着一股爱的力量，因为有了它，你不再寂寞。你越感激，就越能适应人际关系，越能意识到日常事件给你带来的运气。你内心中的每一次感恩都会提醒你：有人在爱着你，有人在保护你。你的感激之情也会比以前更强烈。不管何时，要说“谢谢”，只要有空，多想想值得你感激的事。当你看到别人不如你幸运时，不妨把这当成一个为你自己所得到的一切表示感谢的好机会。当你遭遇挫折时，说声“谢谢”，这样，你会发现在看似是灾难或祸害的事情里隐藏着种种“好处”。

同样，你不妨感恩三年来同学之间深厚的友谊，这份感情丰富并滋养着你的人生。你也要感恩你拥有这样一群同学和你同舟共济，共同经历人生中重要的一次奋斗和努力。感恩精神能改善你的身心健康，调节你的情绪。懂得感恩的心是一颗健康的心，积极的感恩者会保持一个健全的精神免疫系统，也能赢得更多的朋友。

“快乐研究之王”、心理学家戴维森说，快乐并不是一种模糊的、无法形容的感觉，快乐是人类大脑的一种自然状态，随时随地在我们身边。让我们在高三期间学会调整自己的心态，学习处理各种人际关系，在愉悦、快乐的心情中过好高三的每一天。

高三即将面临高考，特别是临近100天的时候，整个班级的氛围是很沉重的，如何制定高三学习计划，才能让自己的高考顺利。

操作方法

有人说，当孩子一出生，就开始高考的倒计时，准备了十几年，高考对于家庭和学子都是一个重要的分水岭；

高三学子每天都要早读晚自习，学业繁重，但是每年新闻报道，学霸的秘籍就在于笔记，对每节课的知识点进行总结，在每天早读和晚自习时阅读，加深记忆；

多做多练，五年模拟三年高考，各位肯定很熟悉，大量的试题，让高三学生在题海中漂流，不做题怎么知道自己不会什么，出了错题要用错题本记录下来；

心态问题，尤其是在考试时紧张的学生，在高考前，不要天天学，给自己一小时哪怕十分钟的反思时间，沉淀一下自己，驱逐恐惧感；

特别提示

希望对各位有帮助，谢谢！

高考考场上由于紧张会出现很多令考生烦恼的现象，其中一个就是思维“短路”。很多考生平时学习成绩都很不错，可是一到重大的考试进考场后，思维马上就会短路，很多的知识点想不起来，平时信手拈来的东西，这个时候也忘得一干二净的。

人在思维过程需要消耗大量的营养和氧气，如果由于过度劳累，营养和氧气之一供给不及时，或者因为感情和情绪原因刺激，就会造成正在思维的神经细胞不能正常发射生理电脉冲，导致人们心理上思维缺项，这种情况称为“思维短路”。面对高三生一进考场就思维“短路”怎么办呢?

首先要注意防止过度疲劳，适当休息，经常锻炼，保养大脑。

其次要注意自身的调整，要正确的看待考试，面对高考时不要给自己太大的压力，放平自己的心态，一个人只有在平和积极的心态下，才会思维灵活，从容面对问题，去解决问题，这样才会极大的发挥自己的潜能，千万不要让紧张左右了你，如果那样的话，即便你是高智商也会瞬间智商下降的，不管做什么事都不可能达到预期的效果。

高考临近，心态的调整非常重要，从现在开始试着放平自己的心态，考试前做一些积极的心理暗示，相信自己一定能考出一个好成绩的。避免自己压力过大，要知道如何缓解高考学习压力，想要了解更多的学生心理健康知识请到。

你知道理科差生如何在高三逆袭吗？一起来看看吧。

操作方法

理科差生在高三时期想要逆袭可以通过提高自己的语数外成绩来实现，因为毕竟语文成绩和理科没有太大的直接联系，所以理科生理科差不代表语文成绩差。

对于理科来说，一般物理化学，生物这三门中生物是最容易学的，然后是化学，最难的是物理，所以说我们也可以按照这个顺序来进行学科上的提升，多花费时间在化学和生物上。

理科差生在复习的时候可以多进行错题和题型的总结，对于一些往年真题中反复出现的题型，一定要掌握透彻，把该拿的分都拿到。

在最后的逆袭阶段也可以聘请一个专门的家教负责教导自己，尤其是对于自己平时容易出错或者是不懂的内容，一定要重点突破。

历史科目的内容多、头绪多、线索多、细节多，因此学好历史的关键在于记忆的牢靠和全面。但在学习过程中不能盲目而机械地记忆，必须有效率地进行记忆。下面小编就和大家分享高三历史状元学习方法，希望对大家有帮助!

高三历史学习技巧：

养学习的主动性，真正理解和把握学习规律：什么是学习的主动性呢?就是不靠别人督促，不在外力推动下学习。怎样才能培养学习的主动性呢?一是要有明确的学习目的。斯大林有一句名言：“伟大的毅力产生伟大的目的”。只有明确的学习目的，认清学习的重要性，才能充分发挥学习的主观能动性，自觉地、坚持不懈地学习。二是要采取积极的学习态度，有计划地学习每门课程，要注意做到课前认真预习，对老师要讲内容做到心中有数，对于疑难问题做出记号，等到老师讲解时集中精神听。

学历史其实是不用死记硬背的，只要带着心去看课本，认真多看几次课本，记清事件的背景、过程和意义，理清历史线索就可以了。

温故知新”与“温新知故”相结合。“温故知新”反映了学习过程不能一次性完成，认识过程必然循环往复，螺旋上升的规律，它告诫我们探求学问应该逐步消化，切忌囫囵吞枣，有的知识由表及里，深思熟虑;有的知识需要由此及彼，融会贯通;有的知识应引进先知，触类旁通;有的知识应该联系实际，具体领悟。然而，“温故知新”也有先天不足，它的知识面狭窄，难以深入下去，所以，在实践中，“温故知新”走向“温新知故”，从后者中找方法和规律，与“温故知新”相辅相成，成为我们学习方法中的重要原则。“温新知故”就是不拘于旧知，在不断探求新知识的同时，以新带旧，组成知识的网络系统，显现知识间固有的逻辑关系，从而成为转化能力，提高素质。

上课要专心听，多记，多背，对一些历史年代要联系上下文的内容来记忆。掌握问答题时，首先要对历史事件的背景有个清晰的了解，再运用所学过的知识作答，做到理解记忆。多阅读一些历史课外书，除了能增长见闻外，还帮助你理解历史课文。

养成浓厚的学习的兴趣：张载说过：“人若志趣不远，心不在焉，虽学克成。”杨振宁亦说过：“成功的真正秘诀是兴趣，兴趣是自学学习的先导，是人们探究世界的动力，是最好的老师。对学习有了浓厚的兴趣，遇到挫折困难才能顽强攻克，百折不挠。”

牢记历史教学的目标掌握分析、归纳、综合、比较、概括、推理等逻辑思维方法;学会运用历史唯物主义基本观点观察问题、分析问题"，这是进行历史复习时的指导方针，应侧重从这几个方面提高自己的能力。应试性的历史复习，应注意把握模式与事例的结合，即把历史唯物主义观点作为答题的框架、结构，把各个重大历史事件的事例充当这种模式的基本内容，即使用历史概念进行判断、推理和论证。此种方法的应用是进行各种形式逻辑的练习，以加强自己的应试技巧性。在复习历史教材时，不仅按历史的具体面貌进行，还顾及抽象理论要前后一贯的原则。比较和分类，是我使用得最普遍也是最得心应手的方法、横向的，纵向的，比较始终是训练逻辑思维的有效方法。选择、例举、材料、问答是历史的基本题型，它们的题目和答案中都含有归纳和演绎的万分，所以我在答量特别是答问答题时很注意前后的关联性、条理性和系统性。我总结的历史发散性思维和收缩性思维的并用，思路要开放，要全面，但观点要统一，要准确。即思想要受观点的约束。同时答题时应先有条理的列出答题要点，即观点，然后再根据观点来扩充历史事件，以事实来证论观点，图表始终是解答历史题的一种有效途径。

要做到熟练地掌握历史知识，一是对课文要做到全面而深入地理解，二是平时要认真记录好老师提出的重点内容，三是背诵;但即使是背诵也要讲究方法：以时间为主轴，形成一条历史事件演变的线索，如以“北美独立战争”为例，1773年、1774年、1775年、1776年各发生的事件串成一条历史线索。也可以历史事件的性质为中心点，把同类性质的事件联在一起比较、记忆：如美国独立战争、英国资产阶级革命和法国大革命等。

历史是记忆性较强的学科，但仅仅死记硬背史实是远远不够的，应注重考查我们分析史实、理解的能力。因而历史应在理解的基础上记忆，在记忆的基础上进一步理解和运用。理出一条线索，找出各个历史事件之间的相互关系，弄清每件史实前因后果，在今后历史学科的学习中非常重要。同时，我们还应将历史与马列主义的方法论紧密相连，用方法论作指导，去正确的评价每一历史事件。

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高三历史状元学习方法：

广西文科状元董春

历史学科最大的特点是需要背的东西多。史实是基础，连史实都不清楚就更谈不上分析、归纳和总结了。

背记史实时，知识网络起的作用相当明显。历史是由几条主线构成的，如世界史就是由资本主义发展史、无产阶级发展史和民族解放史组成的。这三条线就是树的主干，每一课就是树的枝叶。

对史实的把握，就像是看一块楼盘，先了解大致的布局，就是对主干的把握，再看房屋的内部结构，就是要了解每一个细小的知识点。由于历史是环环相扣的，还可以把历史书想象成一部历史剧，放电影似地对史实进行回放，这样可以加深记忆。分析、归纳和总结的训练可以采取问答题的形式，把每节设置成一道问答题，不要看书自己作答，再翻书对答案。

问答可以包括事件的背景、经过、意义、影响等，这样不仅可以锻炼分析、归纳和总结能力，还可以检验自己是否掌握了本课内容。

宁夏文科状元乔良

历史是最需要背诵的科目。

高一、高二时我会花大量时间做历史题，到高三就会把大部分的时间都放在背课本上，没着重讲的知识点也要记住，因为也许考试时考的就是某个小小的知识点。背书的技巧很重要，一般我会先背大标题，这样能形成一个主线。第一次背诵是个比较艰苦的过程，以后的复习会相对轻松点。

一定要坚持，你可能看了99%的内容，但高考可能就只考那1%的内容，所以必须进行地毯式“搜索”，不能放过任何一个细节。在多读教材的基础上进行归纳整理也很重要。

可以将每个历史阶段的阶段特征、政治、经济、文化等作纵向比较，也可以将整个历史划分为不同的“块”，作横向比较，还可以整理出一些小专题，进行专题比较。这样在纵横交错的知识网络中，每个知识点都能很好地掌握。

很多人认为历史十分枯燥，那是因为他们觉得历史只是死记硬背，其实不然。

课本上的历史是浓缩的历史，也不会写得很有趣味，所以高一、高二时扩大知识面是非常重要的，可以在大事件中了解一些书上没有的有趣的小故事，这样会增加我们对历史学习的兴趣。我们还可以选取一些喜欢的专题进行深入了解，也可以通过阅读通史建立基本的历史框架。

我们生活的周围充斥着各种各样的污染，除了工厂废气污染外，离我们最近的就是汽车尾气污染。而我们每天都在忙碌的上下班，在公路上的时间会占据我们的很大一部分时间，为了能够呼吸到新鲜的空气、保障我们的健康，客车空气净化器是不可缺少的。下面小编就为您介绍一下客车空气净化器作用和挑选该注意什么吧。

1、能去除车内有害物质。 在车内安装车载 空气净化器 之后，能速的去除车里面的有害物质，让你在里面呼吸很快乐，不会感到有刺鼻的味道，不会感到胸闷头晕，还可以杀菌，消毒，尤其是可以吸附甲醛，对新车净化效果更为理想。

2、能消除异味。 不少车，买了很长一段时间，里面的皮子味、塑料味、面料味等仍旧特别浓郁，这种情况单纯摆放香水是不行的，并且对人体的伤害也比较大。选择使用车载空气净化器，可以快速的消除异味。对于喜欢吸烟的车主来说，车在空气净化器还能起到消除的作用，能减少香烟燃烧所产生的有害物质。

3、能对特殊人群起到保护作用。 有的人比如孕妇、婴儿、老人等，它们的身体素质是很弱的，需要特别的保护，他们对空气环境要求更高，更害怕细菌的感染和侵入，所以更有必要使用车载空气净化器。我们要选择适合自己的车载净化器，给自己和乘车的人一个良好的车内环境。

4、能为室内增加室内情景效果。 现在有的车载空气净化器除了消除车内烟尘、异味并强力杀菌，净化空气的效果外，它的设计也很精致。采用极简的外型设计，充电接口和机身一体化设计，不需要借助电源线。通电时顶部会有蓝色小灯指示工作状态，并为车内营造迷人氛围。更充分采用静音设计，安静无声，不会让您开车分心。

客车空气净化器的安全指标是选购之时一定要看的，通常是臭氧安全指标，因为空气净化器的种类不同，个别的可能会产生臭氧，如果超出了安全的范围，那么对人体健康是不利的，所以需要看看产生臭氧的浓度，并做好测试，超出了范围就不要选用了。

当前客车空气净化器的品牌相当多，不仅有国内的知名品牌，还有国际上的大品牌等，用户挑选最好是名气大的品牌，一方面质量更有保障，而同时后期使用如出现了问题，也能享受到良好的售后服务。

客车空气净化器的出风量，影响到车内空气循环的情况，所以对于不同体积大小的客车，需要选择合适出风量大小的净化器，太小了，不能实现净化的效果，而太大了，也容易出现浪费的情况，而需要根据车辆大小去购买。

客车当中使用的空气净化器，如果经常需要清理，那是很麻烦的，而现在可以选用哪种永久免拆洗，零部件不需要跟换的设备，这样使用相当简单，后期维护和保养等，都不需要做。

每一个知识点的学习都要准确到位。下面是小编为您带来的高三理科学习方法与技巧，希望对大家有所帮助。

高三理科学习方法与技巧（1）

物理和数学这两门学科都是一个整体，知识间充满了各种各样的联系。一个喜欢思考的人才会发现其中的精彩!

物理需要逻辑思维，而所谓的逻辑思维就体现在知识间的联系上。举物理中的力学为例：力学知识是一个哑铃，它由两方面大的概念组成——力和运动。力本身有不同的种类，如……也有不同的描述方法，如……它们共同回答了一个大的问题：什么是力。同样，运动也有不同的形式及特点，有各自所需描述量，如圆周运动中的周期和频率，路程和位移，线速度和角速度等等;它们又共同回答了另一个问题：什么是运动。而连接这两个大问题的杠杆正是力学研究的核心问题“力对运动的影响”。这个问题的答案是三个字，叫“加速度”。这一点又体现在三个大的内容上：牛顿运动定律、能量以及动量。许多练习册上会说解决力学问题有三大方法：牛顿运动定律法、能量法和动量法。为什么?其实正是源于此处。而在此之上，你还会发现，之后要学的物理知识中，有关重力的是从万有引力的角度对以上问题作了具体的解释，电磁学则是从电磁力的角度对以上问题作了具体的解释。这样，你对最重要的物理知识已经有了一个很高的认识。由此，你对知识的理解会达到另一个深度!

这仅仅是一个例子。在平时的学习中，不需要想得这么深。但一些简单的联系还是有必要去思考的，就像数学中的函数部分，你可以简单地把各种函数做一下整理。你甚至可以画一张表格，使其更加直观。这样做，会很快地提高你的思维能力。

另外，学习物理还需要多做习题，一定要安排足够多的时间来做练习，这一点对于成绩的提高非常有必要。

高三理科学习方法与技巧（2）

题海战术

我个人还是比较支持题海战术的。数学考试范围广，题形多。只有多练才能达到多见识的目的，靠典型题目做少量题型得到高分是非常难的。当然，不能盲目做题，要精选题目，而且做完后要总结规律。最好能把做错题目抄录下来，以便最后巩固。

套题训练

数学的成绩是练出来的，而且要用符合高考的标准来练，而套题是最符合要求的。我练套题是捏准时间，然后严格打分，通过每星期两三套那样的练下来，找出自己的薄弱知识点，然后重点击破。就这样节节提高，到最后胸有成竹。小建议：套题训练最好留到二轮或者三轮复习时。

不要马虎

高考中我就因为马虎而白白丢分，很是遗憾。数学考试中经常听到同学抱怨说：“怎么又马虎粗心了!”或是“这道以前错过的题目怎么又做错了!”为了防止犯低级错误，我的做法是时刻提醒我自己要小心。我经常在考试前在草稿纸或者本子上写上自己平时容易犯的错误，比如一定要记得函数的定义域之类的。然后考试时不停地提醒自己不要犯此类错误，这样效果很好。还有就是，考试时不要总想着做完所有题目后有时间检查，一定要把题做成一遍就过，一遍就对。

高三理科学习方法与技巧（3）

首先，每一个知识点的学习都要准确到位。在初次接触新内容时，例如一种新的物质，要一次性确切地掌握其性质：它的状态是晶体还是粉末，颜色是黄还是绿，实验的现象是形成烟还是形成雾等等。常常一个字眼的差错会使你犯科学性的错误。这方面一般不会引起人们的重视，我在此给各位作一个提醒。

其次，要注意把握主干的知识。有的学生在一本练习册上看到一些从没有见过的内容，就会四处问个不停，甚至还想向人卖弄。这些都没用。你要掌握的是最基本的知识原理。例如二氧化硫的性质，检验它最常用的就是品红溶液，其他方法都不典型;而吸收它需要酸性高锰酸钾溶液，这也是重要的知识点，但有人偏偏问氢氧化钠为什么不行，这毫无意义。实验题中吸收完之后二氧化硫总是要再通过一次品红溶液，目的是检验吸收是否完全。这里同样是常见的考点，都要把握。做好这一点一定要回归课本。课本是所有知识的依据，在高三你们必须重视它。例如在有机化学当中，溴单质参与很多种反应;但每种反应中溴的形式是不同的。和链烃的取代反应需要溴蒸汽，加成反应需要溴的四氯化碳溶液，和苯发生取代反应要用液态溴单质，而和苯酚反应要用浓的溴水。这些在课本中是很明确的。化学考试中，任何题目中基本都要遵循课本。所以如果对课本研究到位的话，做题只要一看它是什么形式，要发生什么反应就已经很明白了。这些就是所谓的考点，也是学习的主干。所以，大家在复习时学会去分析哪些知识更加重要，不要被无足轻重的信息遮挡你的双眼，要保持清醒。

最后，在解题时要做到表述尽量准确。例如实验中检验某种物质反应是否完全，简述该步骤时你就要严格地将取液、加试剂、实验现象和结论等这些过程完整地回答出来。再比如写电子式、方程式(化学方程式、离子方程式还是热化学方程式)、写物质的名称还是符号等等，都要做到准确。在这一点上，审题特别重要。我在做化学题时，总是不断提醒自己要看清题干。学生常常发现本来会做的题目却因为没有审题而犯了错误，结果悔之不及。这就是准确的问题。

我没有举生物的例子。生物需要记忆的东西很多，但也需要你有深刻的理解。总的方法我觉得和化学相近。我想单独强调的是，要重视生物里的实验。特别是课本上的实验原理和操作。高考中的实验有很多源自课本，像2005年“检验气孔开闭”的实验，其原理就是质壁分离实验的原理。我在高考前一个月里把所有课本上的实验完整地看了一遍。虽然高考中并没有考出来，但是我对实验的理解有很大的提高。我想大家可以借鉴。?

不同地区对高三学生转学有不同的管理办法。有的地区规定，高一、高三、学生在休学、受处分期间不得转学。普通高中与中等职业学校之间的学生转学，由市级以上教育行政部门根据国家和省级普通高中、中等职业学生学籍管理的有关要求，提出具体条件，制定实施意见。具体规定建议直接咨询当地教育局。

那年高三，我们都成壮志凌云。离高考又只有几个月的时间了。一起来看看有哪些励志霸气的高三誓词。

操作方法

要成功，先发疯，下定决心往前冲!不知为何，当年隔壁班的高三口号深深烙在我的脑海里，一想到这个句子，便回想起那段拼命奋斗的日子。

不苦不累，高三无味。不拼不博，高三白活。回头想来，这句誓言真不是白念的，身体和心灵的共同拼搏以及劳累，此时，无悔。

只要学不死，就往死里学。这一句简直是超级霸气，虽然现在看来过于夸张，可是用来激励高三学子毫不夸张。

不为失败找借口，只为成功找方法。陪伴高三学子是一次又一次的考试，这句话很好地激励他们不放弃，一步一步往前走。

有来路，没退路;留退路，是绝路。这条誓词简直是值得表扬，不给自己留退路，是对自己最好的承诺。

面对挑战，我们毫不畏惧;面对困难，我们勇于向前;面对挫折，我们决不低头;面对失败，我们永不言弃;面对自己，我们不断超越。

特别提示

提前预祝今年高考的孩子们考试顺利。

高三是学习生涯中非常重要的一年。良好的心理和精神状态对高考非常重要。首先，我们应该认识到自己，增强自信。其次，细化目标，把压力变成动力。此外，我们应该冷静地接受自己的情绪化，容忍个人的不足，学会减轻压力。最后，保持正常的工作和休息，确保充足的睡眠。除了忙碌的学习，你还可以通过音乐、运动和与朋友交谈来调整自己。

客车超员的行为随处可见，那么，你知道客车超员怎么处罚吗?下面就是小编为你整理的客车超员处罚条例，欢迎阅读。

1、客车超载扣分标准：

驾驶营运客车(不包括公共汽车)、校车载人超过核定人数20%以上的一次扣12分;

驾驶营运客车(不包括公共汽车)、校车载人超过核定人数未达20%的，或者驾驶其他载客汽车载人超过核定人数20%以上的一次扣6分。

货车超载扣分标准：

驾驶货车载物超过核定载质量30%以上或者违反规定载客的一次扣6分。

驾驶货车载物超过核定载质量未达30%的一次扣3分。

货车超载罚款标准：

货运机动车超过核定载质量的，处二百元以上五百元以下罚款;

超过核定载质量百分之三十或者违反规定载客的，处五百元以上二千元以下罚款。

发生汽车或客车超载的情况，由公安机关交通管理部门扣留机动车至违法状态消除。

运输单位的车辆有本条第一款、第二款规定的情形，经处罚不改的，对直接负责的主管人员处二千元以上五千元以下罚款。

6、客车超载罚款标准：

公路客运车辆载客超过额定乘员的，处二百元以上五百元以下罚款;

超过额定乘员百分之二十(20%)或者违反规定载货的，处五百元以上二千元以下罚款。

车辆超载介绍

超载，分为客车超载和货车超载两种情况。驾驶营运客车(不包括公共汽车)、校车载人超过核定人数20%以上的一次扣12分;驾驶营运客车(不包括公共汽车)、校车载人超过核定人数未达20%的，或者驾驶其他载客汽车载人超过核定人数20%以上的一次扣6分。驾驶货车载物超过核定载质量30%以上或者违反规定载客的一次扣6分。驾驶货车载物超过核定载质量未达30%的一次扣3分。

近年来，研究表明，人年纪越大，就越需要进行力量训练。这一点很重要，而且颠覆了传统的观念，杠铃运动在近年来呈现增长的趋势，那使用杠铃该注意什么呢？在使用杠铃的时候，我们应该注意采取循序渐进的锻炼方式，因为初次进行锻炼的时候，臂部和胸部的肌肉不是特别发达所能够承受的压力也是有限的。逐步将杠铃上的重量加上去可以给身体一个适应的过程。尤其需要注意的就是千万不要逞强给自己加重杠铃的重量，以免造成肌肉拉伤或者是骨骼损伤，大家知道杠铃能带上客车吗？

杠铃是一种用于增强肌肉力量训练的简单器材，它的主要材料是铸铁，有的外包一层橡胶，还有的是通过环保材料制成的，一般是能通过安检的，可以带上客车的。

杠铃由杠铃杆(横杠)、杠铃片和卡箍三部分组成。举重的国际比赛必须使用经国际举联认可的国际标准杠铃，有男子杠铃和女子杠铃两种，区别主要在杠铃杆上，杠铃片是相同标准的。男子杠铃杆长2.20米、重20公斤，女子杠铃杆长2.15米、重15公斤。杠铃杆直径0.028米，最大的杠铃片直径为0.45米，外面包有橡胶可以起增加美观和减少杠铃落地的噪音的作用。

杠铃片重量、颜色及型号如下:25公斤(红色大型)、20公斤(蓝色大型)、15公斤(黄色大型)、10公斤(绿色大型)、5公斤(白色中型)、2.5公斤(红色中型偏小)、2公斤(蓝色小型)、1.5公斤(黄色小型)、1公斤(绿色小型)和0.5公斤(白色小型)，所有杠铃片重量数值必须在外面用数字标明。卡箍每个重2.5公斤。杠铃片的添加规则是，内侧(先加)重外侧(后加)轻，也就是重的加在内侧轻的加在外侧。因为卡箍重量是2.5公斤，所以2公斤以下(包括2公斤)的小杠铃片必须加在卡箍外侧，而且这种小杠铃片每侧限加一个。

我们在出差时经常会坐长途客车，所以我们应该多加掌握汽车安全用品小知识，这样才能更好的保护好我们自己知道如何正确使用安全锤，下面我们就一起来了解一下长途客车上有安全锤吗?

救生锤也名安全锤，是一种安装在封闭舱室里的辅助逃生工具。它一般安装于于汽车等封闭舱室内容易取到的地方。当汽车等封闭舱室出现火灾或落入水中等紧急情况下，可以方便取出并砸碎玻璃窗门以顺利逃生。

安全锤在客运汽车上最常见，是指当出现意外情况时用以击碎玻璃进行逃生的工具。

主要是利用救生锤圆锥形的尖端，由于尖头的接触面积很小，因此当用锤砸玻璃时，该接触点对玻璃的压强相当大(这与图钉的原理有点相似)，而且使车玻璃在该点受到很大的外作用力而产生轻微开裂。而对于钢化玻璃而言，一点点的开裂就意味着整块玻璃内部的应力分布受到了破坏，从而在瞬间产生无数蜘蛛网状裂纹，此时只要轻轻的用锤子再砸几下就能将玻璃碎片清除掉。

用法：

先将安全锤取下，然后手握锤把，用尖的一头用力敲车窗玻璃的锤击点.

一般来说锤击点会在车窗两边的中部，一个椭圆形的样子，里面有标识：紧急情况下情用安全锤敲击此处。

就能够将车窗玻璃敲碎，以便逃生。

所以说长途客车上的安全锤都是具备的，这是国家明文规定的，所以我们应该多加了解汽车安全锤知识。这些就是由我们为大家介绍的，大家一定要自己去阅读。

相关法律中主要是对客车超载和货车超载做出了明确的处罚规定，并且客车超载与货车超载的处罚是不同的。那么，你知道客车超载怎么处罚吗?下面就是小编为你整理的客车超载处罚规定，欢迎阅读。

1、客车超载罚款标准：

公路客运车辆载客超过额定乘员的，处二百元以上五百元以下罚款;

超过额定乘员百分之二十(20%)或者违反规定载货的，处五百元以上二千元以下罚款。

2、货车超载扣分标准：

驾驶货车载物超过核定载质量30%以上或者违反规定载客的一次扣6分。

驾驶货车载物超过核定载质量未达30%的一次扣3分。

超载的危害

1、缩短汽车使用寿命和加速零部件的老化。汽车的制造是根据技术数据确定下来的，载重限量也不例外，一旦超载就会使原来的设计数据发生改变。比如：铆钉松动，紧固螺丝脱落，焊接点脱焊断裂和整体车架变形等。超载缩短了车辆的使用寿命，加速了橡胶，塑料新件的老化。

2、加缩轮胎的磨损和变化。汽车轮胎是根据汽车总重量设计生产的，并留有相当的安全系数。但当汽车超重时，就会使轮胎吃重而产生变形。同时加大摩擦，也会导致轮胎寿命缩短。据测定，超载20%时，轮胎寿命减少30%;超载40%时，轮胎寿命则缩短50%。

3、加速发动机损坏。汽车超载后给发动机带来很大的损坏。首先是负荷加大，动力不足。长时间的低速行驶，导致发动机过热，加剧零部件的损坏。同时也加大了耗油量，增加了运输成本。

4、转向沉重，离心力增加，影响汽车的操纵性能。超载会造成转弯时离心力增大而影响到汽车行驶的稳定性减小而引发事故。

5、降低制动性能，增长非安全区距离。影响汽车制动距离的因素很多，其中汽车载荷的变化会直接影响到制动距离的长短。载荷汽车在制动时，载荷物前倾，前轮载荷增加，后轮相反。这样就使得地面附着力改变而连带改变制动距离。满载时的汽车速度小于空载车的汽车减速度。实验证明;时速在30公里时，重量大于3吨的载重汽车，每增加一吨的重量，制动距离则要延长0.5-1.0米，至于超载汽车由于惯性加大，制动距离更长一些。非安全区距离的延长，往往给驾驶员造成始料不及的心理压力，从而招致车祸的发生。

6、缩短弹簧钢板寿命。减少车辆的通过力。由于超载运行，弹簧钢板受力过重，运行中连续反弹，反而缩短了寿命。由于载荷过重，使车体整体下沉，缩小与地面的距离，减小汽车的通行能力。

6、客车超载扣分标准：

驾驶营运客车(不包括公共汽车)、校车载人超过核定人数20%以上的一次扣12分;

驾驶营运客车(不包括公共汽车)、校车载人超过核定人数未达20%的，或者驾驶其他载客汽车载人超过核定人数20%以上的一次扣6分。

7、货车超载罚款标准：

货运机动车超过核定载质量的，处二百元以上五百元以下罚款;

超过核定载质量百分之三十或者违反规定载客的，处五百元以上二千元以下罚款。

发生汽车或客车超载的情况，由公安机关交通管理部门扣留机动车至违法状态消除。

运输单位的车辆有本条第一款、第二款规定的情形，经处罚不改的，对直接负责的主管人员处二千元以上五千元以下罚款。

有过类似经历的旅客很多，虽然结伴而行却并不能轻松买到相邻座位的票。那么老人购买卧铺火车票会优先安排下铺吗?下面会给您答案。

12306的网络售票系统进行了优化调整，能自动识别60岁以上老年旅客并优先安排下铺。如果是多人同行一份订单，系统也会自动分配相邻座位，但实现上述功能有一个必备的前提——车票足够富余。

一些人问：如何安全购买火车票?

第一步：请您准备好您的身份证、所要去的火车站所在地的电话区号、纸笔;通过电话订票，票款只能通过银行进行支付不能现金交易避免售票系统出错，所以客户必须先通过铁路局指定账户支付票款后才能为客户预留票。

第二步：拨打订票电话号码:『9600053(座机用户需加拨长途区号：01878部分地区不用+0，手机用户需加拨长途区号：00861878)』中国铁路局指定全国火车票查询售票专席!

第三步：根据语音提示要求，等待人工服务专线接听，提供您乘车站、乘车日期、拟去火车站所在地的电话号码区号、订票张数、身份证号码等信息。

第四步：支付票款订票成功后，回拨订票电话，客服人员会告诉您取票密码，请务必及时记录下来。

第五步：到指定的取票窗口，凭身份证、取票密码购买您所订的火车票。

以上是老人购买卧铺火车票会优先安排下铺吗?想了解更多车站安全知识，请继续关注吧。

高考是人生中的一件大事，在这一年，孩子非常辛苦，天天早起晚睡，学习压力大，家长作为孩子最亲近的人，也应该做好心理准备，陪孩子应对高考。

操作方法

做好准备

在刚刚升入高三后，家长和孩子就要做好拼博的准备，这一年和以往的学习生活肯定不一样，告诉孩子，自己的人生是需要通过自己的努力来创造的，辛苦这一年，就会迎来美好的未来，即使有失误，付出了努力，也不会后悔。

资料齐全

高三不止是要学习书本上的知识，更要多见题，多练习，各种题型都见过，考试时心里才有数，所以要和孩子一起准备各种必要的复习资料，每天练一些，积累下来就会很多，水平肯定有所提高。

上课听讲

虽然从一上小学就开始嘱咐孩子要上课听讲，但到了高三，这句话尤其重要，课上时间有限，老师讲的一些难点重点，一定要仔细听，如果错过了老师讲的知识点，自己会走很多弯路。

加强营养

高三是拼学习的一年，也是拼体力的一年，没有好的身体，是很难坚持下来的，所以家长要给孩子变着花样的做饭，并且要做有营养、不油腻、增脑力的饭菜，让孩子有足够的营养来坚持每一天繁重的学习生活。

陪同学习

高三孩子除了在学校学习一天，晚上回到家，吃完饭，还要学习到深夜，难免犯困，如果家长在孩子学习的时候，在一旁看电视或玩电脑，孩子心里肯定不平衡，所以家长也要陪着孩子，不一定帮孩子复习，至少要自己拿本书安静地看，给孩子制造良好的学习气氛。

不开夜车

高三的学习，是要坚持一年，不是一天两天，所以不要让孩子开夜车，如果连续睡得很晚，白天就会没有精神听讲，身体也吃不消，所以每天最晚十二点以前必须睡觉，不能影响第二天上课。

心理疏导

高三这一年，学习任务重，精神压力大，尤其到最后，有的孩子就无法忍受了，心理上出现问题，有的说什么也不去学校了，这时家长就要和老师积极配合，做好孩子的心理疏导，不要给孩子施加任何压力，适时给孩子放放松，缓解一下压力，让孩子放下一切思想负担，继续坚持学习。

鼓劲加油

高三这一年，家长和孩子一路拼搏，到了最后关键时刻，家长和孩子更不能掉链子，家长要给孩子鼓劲，让孩子有信心面对高考，有了父母的加油和鼓励，孩子会有更足的信心去应对高考，给自己一个满意的答卷。