六岁儿童可以看3d电影吗热门20篇

大城市里很难找到空旷的地方跑步，夜跑族们就喜欢沿着公路去跑。但公路上车辆穿梭，在公路上跑步，多少会有点不安全。为了安全，建议跑步时候避开车流高峰期。另外，跑步方向与车流方向相悖，这样子能让车里的人看清跑步的人，怎样夜跑更科学呢？饭后不能立即就跑步，吃饱饭后胃肠道供血增加，对骨骼的供血减少，立即跑步容易引起呕吐等症状长期以此会导致胃下垂。所以一个小时后运动为最佳，一个小时食物以初步的消化，食物中的糖最先开始吸收，能给跑步提供讷讷感量；夜跑最好能持续1小时左右为最佳，根据自己的身体情况调整跑步的步伐和速度，以微微出汗为标准。基本保持在心跳在120次——150次之间，保持身体的有氧性，大家知道冬季儿童可以夜跑吗？

我们都知道夜跑的好处非常多的，很多上班一族都喜欢夜跑，但是由于儿童的危险意识还不强，夜跑又存在一些危险因素，尤其是冬季天气寒冷，儿童是不可以夜跑的，否则很容易发生危险事故。

夜跑前的准备工作：

跑前慢跑10分钟热身，热身是为了让身体准备好，大概10分钟即可，要让身体微微出汗。

在热身后做一些拉伸准备，拉伸可以使关节活动角度变大、增加肌肉及肌腱的弹性与灵活度，避免跑步时受伤。可以做压腿、转体、抻肩等活动。

准备合适的鞋子，根据不同的跑法选择不同的鞋子，如果是普通跑步选择普通的休闲鞋，如果是跑百米，则需选用钉鞋。鞋要合脚，不要过大或过小，以免崴脚或挤脚。

跑步前系好鞋带，鞋带一定要系好，以免跑步时松掉要停下来重新系，而且松动的鞋带有可能将我们绊倒。

把多余物品放在家里，去操场跑步时，身上最好不要带钱包、手表、手机等物品，它们装在兜里会不断的与身体接触，让人很烦躁，而且在跑步时还很容易掉出来。

儿童午餐健康食谱有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

儿童午餐健康食谱——鲜香小豆腐

原料：

豆渣、虾皮、胡萝卜、煮熟毛豆。

辅料：

葱花、盐、香油。

做法：

1、自制豆浆，将豆渣过滤，尽量沥干水份。

2、胡萝卜去皮洗净，擦成丝，再粗略切碎.毛豆去壳。

3、锅中倒入适量油，炒香葱花后，下入胡萝卜碎，翻炒至软，加入毛豆和豆渣，翻炒均匀。

4、最后加入虾皮，调入适量盐，炒匀后关火，加入适量香油即可。

温馨小提示：

1、毛豆是提前水煮熟的，如果是生毛豆，要和胡萝卜一起下锅炒熟。

2、毛豆，虾皮，豆渣，都含有丰富的钙质，可以给孩子补钙强身。

儿童午餐健康食谱——棋子蔬菜蛋卷

原料：

胡萝卜、菠菜、鸡蛋、盐、番茄酱。

做法：

1、胡萝卜去皮切成长条，放入淡盐水里煮熟捞起备用;

2、菠菜洗净放入淡盐水里汆烫熟，捞出沥干水份备用;

3、将菠菜整理成和胡萝卜条相似大小的长方条;

4、鸡蛋充分打散后(可留少许最后封口)，不粘锅里均匀的涂上少许橄榄油中火预热，倒入蛋液，缓缓的转动锅，使蛋液尽量的平铺在锅底;

5、等蛋液稍稍凝固时，将胡萝卜条、菠菜条组合成“田”子形，放入蛋液的一边;

6、顺势卷起蛋皮，将蔬菜卷入蛋皮中(可用预留的少许蛋液封口)，用锅铲稍稍按压成型，可再稍微煎制一会，盛出切片蘸番茄酱食用。

儿童午餐健康食谱——棋子蔬菜蛋卷

小牛贴心提示：

1、蛋液要充分打散，锅里均匀的抹一层油即可，温度高、油多会使蛋皮发泡，影响美观(俺这个煎的就有点过);

2、要乘蛋液未充分凝固的时候，放入蔬菜卷紧，这样切开后蔬菜才不会掉出来;

3、做好的蔬菜蛋卷可以蘸各种自己喜欢的酱料食用，也是可以用来煮火锅等;

许多时候，我还们会将出现的儿童安全事故归结到孩子们安全意识薄弱上面。但事实上，不是我们没有进行安全意识教育，而是没有找到合适的教育方式。当我们看到干巴巴的文字都难免困困的感觉，何必要要求孩子能够接受你的干涩说教。接下来为大家分享一些交通安全方面的儿童安全教育漫画，学习安全也可以萌萌哒！

儿童交通安全教育漫画一、红灯停绿灯行莫着急要安全

红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等，这是各位小朋友都知道，但是能够在生活中做到吗？就像图片里的小朋友那样。

儿童交通安全教育漫画二、过马路走横道尊长辈乐助人

过马路要走人行横道斑马线，同时做为听话的小朋友，也要学会帮助路边的老爷爷老奶奶啊！因为你是棒棒的！

儿童交通安全教育漫画三、马路上勿玩耍人身安全要注意

马路上面车辆多，行走需要多注意。不要在上面停留太长时间，玩耍要找开阔的可以随意玩耍的地方才好玩。

西洋参可以说是一种很好的补品，很多人经常吃，那么儿童是否适用呢，下面本网的小编为你们介绍西洋参儿童可以吃吗？可以适当吃。

西洋参儿童可以吃吗

儿童可以适量吃西洋参，千万不要吃多了，因为儿童还未发育完全，吃多了反而有害无益。

西洋参怎么样

泡了一杯，汤色清亮，气味清新，入口略苦，后味回甘。泡了2泡味道还是很足。参片泡后透明，纹理清晰可见。

独立小袋包装方便携带饮用。参味十足，口感入口略苦马上回味甘甜。份量要是在多一些就好了。

包装高大上，瓶子精美，采用双层盖子，既卫生又不容易受潮!比药店里的散装西洋参色泽好很多，切片均匀，真的薄如纸!每一片色泽都很好，刚入水有点晶莹剔透的感觉!泡开后水的颜色呈淡黄色，参味足，味微甜!分小袋包装，西洋参是好东西，但一次也不能吃太多，这样分小袋包装就避免过量使用了。而且小袋包装取也方便，又卫生!一盒12袋，平均每袋2g左右，一次饮用2g比较合理。西洋参切片很均匀，真的有薄如纸的感觉，这样泡水喝很容易就能把药效泡出来。开箱照，是不是很高大上?铝盖密封，如果没有马上吃可以长期保存。每片都很干净，刚入水有点晶莹剔透的感觉。泡开后色泽成浅黄色，看起来很美味的样子!

包装精美，切片均匀，每片都很薄，色泽干净，参水香味大，口感佳!缺点：暂时没发现什么缺点!

包装非常好，西洋参对身体好，要常泡茶喝。味道有参的香味，很好闻，西洋参本身也颜色好看，纯正。盒子精美，字迹清晰，并且里面都是单独小包装，保存的很好盒子上面是密封好的，很好的包装起来啦。关于用法用处的描写非常详细，不会失误哦包装整齐安全，方便使用也方便携带，可以带去办公室用关于用法用处描写非常详细，一目了然啊。非常好密封的很好，都是独立小包装包好的，保存非常好。

味道清香，参的香味浓郁，听说西洋参对提高免疫力非常好，会长期泡茶喝的哦。发货也很快，赞的，没什么缺点哦。发货也很快。

包装很精美，干净利落，方便卫生，每次一包的量很合适，打开盖子有股淡淡的参香味，泡茶很清甜，炖汤味道很鲜美～给术后的外婆补补～她很喜欢，说很不错～每片西洋参都很均匀，无杂碎～泡茶很好喝，一小包装很方便卫生～炖汤味道很鲜美,给术后的外婆补补～听说西洋参跟猪心很配哦～

西洋参优缺点

优点：很喜欢这样的包装，一小包一次量，很合适，干净卫生，炖汤很鲜美，外婆说很喜欢～

缺点：暂时没发现什么缺点，感觉到很不错～

前段时间学校校车发生的惨烈事故，着实规范了校车行业中的相关制度，儿童安全问题被置于舆论的风口浪尖。而作为私家车车主，对于开车带儿童出行的保护主要就是儿童安全座椅，很多家长问：坐汽车的时候儿童安全座椅放在中间座可以吗?下面和关注下吧。

儿童安全座椅不能放在中间。因为当前方发生意外，紧急刹车或者物体穿过挡风玻璃时，小孩就是直接面对危险了。而且小孩不像成人遇到危险可以闪避，小孩子全身被固定在儿童安全座椅上，更是动弹不得，所以这是个容易受伤的位置。

接下来看下该如何选择儿童安全座椅?

消费者在购买儿童安全座椅时，不要光凭价格来判断座椅的质量，也不要盲目相信“洋品牌”，图“洋气”，价格贵的进口品牌不一定就是合格产品，一定要购买符合安全规格的儿童安全座椅，一定要选择权威机构测试合格的产品，切不可盲目从众，不要相信非正规机构和无任何第三方公正机构参与的检测结果。然而选购儿童安全座椅也不能太贪图便宜，儿童安全座椅有严格的质量要求，优质的材料决定着座椅的成本，座椅骨架分子结构稳定，强度高，韧性好，自然抗冲击力就强，而400元以下的低价产品，为了降低成本偷工减料，采用回收原料，有杂质，分子结构不稳定，容易变形，脆断，所以韧性很差，易碎裂。

以上是儿童安全座椅放在中间座可以吗?想了解更多儿童出行安全小知识，请继续关注吧。

防晒的重要性大家应该都知道，我们的肌肤一定要做好防晒，这样肌肤才会更好更健康，防晒霜是最常见的防晒产品，可以很好的保护肌肤不被紫外线伤害。

防晒霜儿童可以用吗

防晒霜儿童当然可以用啦~尤其是儿童才更加需要使用防晒霜，因为儿童的肌肤往往还没有发育成熟，抵挡紫外线的能力也比较弱，所以照射在儿童身上的紫外线会比照射在成人身上的多三倍，也就是说儿童肌肤相比起成分肌肤来说更容易受到紫外线的伤害，所以儿童是非常需要使用防晒霜的哟~

儿童能用的防晒霜

1.AdorableBaby防晒霜SPF30+

有效成分：氧化锌24.7%。

EWG评分：1(1-10分，分值越低越好)。

购买渠道：目前在淘宝等国内电商还没查到有产品售卖，美亚可购买，供参考。

2.AllGood儿童防晒霜SPF30

有效成分：氧化锌12%。

EWG评分：：1(1-10分，分值越低越好)

购买渠道：国内淘宝只查到代购渠道，美亚可购买。

3.AllTerrainKidSport防晒霜SPF30

有效成分：氧化锌16%。

EWG评分：1(1-10分，分值越低越好)

购买渠道：国内淘宝几乎没有售卖，美亚可购买。

4、Aveeno婴儿长效敏感皮肤防晒霜SPF50

有效成分：氧化锌21.6%。

EWG评分：1(1-10分，分值越低越好)

购买渠道：目前国内比较容易买到，天猫国际、考拉等平台都有售，价格在100RMB左右。

5.爱森尔Babytime防晒霜SPF35

有效成分：二氧化钛11%，氧化锌5.5%;

EWG评分：1(1-10分，分值越低越好)

购买渠道：目前在淘宝上有较少店铺售卖，美亚可购买。

6.Badger婴儿防晒霜SPF30

有效成分：氧化锌18.75%。

EWG评分：1(1-10分，分值越低越好)

购买渠道：国内淘宝只查到代购渠道，美亚可购买。

7.BareRepublic矿物质宝宝防晒霜SPF50

有效成分：氧化锌22%。

EWG评分：1(1-10分，分值越低越好)

购买渠道：国内淘宝只查到代购渠道，美亚可购买。

8.蓝蜥蜴宝宝防晒霜SPF30+

有效成分：氧化锌22%。

EWG评分：1(1-10分，分值越低越好)

购买渠道：在淘宝比较热门，有很多代购，美亚可购买。

9.BurnOut儿童防晒霜,SPF35

有效成分：氧化锌18.9%。

EWG评分：1(1-10分，分值越低越好)

购买渠道：淘宝有部分代购，美亚可购买。

10.加州宝宝防晒霜,SPF30+

有效成分：二氧化钛12%。

EWG评分：1(1-10分，分值越低越好)

购买渠道：淘宝天猫等电商有部分产品可以选择。

11.CaribbeanSolSolKidKare防晒霜,SPF30

有效成分：氧化锌16%。

EWG评分：1(1-10分，分值越低越好)

购买渠道：目前在淘宝等国内电商还没查到有产品售卖，美亚可购买。

12.GoddessGarden有机宝宝天然防晒霜,SPF30

有效成分：氧化锌19%。

EWG评分：1(1-10分，分值越低越好)

购买渠道：目前在淘宝有部分代购，美亚可购买。

14.KissMyFace有机儿童防晒霜SPF30

有效成分：二氧化钛6%，氧化锌6%。

EWG评分：1(1-10分，分值越低越好)

购买渠道：目前在淘宝有部分代购，美亚可购买。

15.露得清宝宝防晒霜,SPF50

有效成分：氧化锌21.6%。

EWG评分：1(1-10分，分值越低越好)

购买渠道：国内考拉自营有售，淘宝也有代购，价格100RMB左右。考虑到价格和购买便捷性，我给宝宝买的这款，但是因为还未开始使用，所以还不知道效果如何。

15.Sunology儿童天然防晒霜,SPF50

有效成分：二氧化钛7.5%，氧化锌10%。

EWG评分：1(1-10分，分值越低越好)

购买渠道：目前在淘宝无产品售卖，美亚可购买。

16.Sunumbra儿童天然防晒霜,SPF40

有效成分：氧化锌18%。

EWG评分：1(1-10分，分值越低越好)

购买渠道：目前在淘宝有部分代购，美亚我也没有查到相关产品，只发现产品官网能购买。

17.ThinkSport儿童防晒霜SPF50+

有效成分：氧化锌20%。

EWG评分：1(1-10分，分值越低越好)

购买渠道：目前在淘宝有不少代购，与另一款thinkbaby防晒霜名字容易混淆，美亚可购买。

18.TomsofMaine婴儿防晒霜SPF30

有效成分：氧化锌20%。

EWG评分：1(1-10分，分值越低越好)

购买渠道：目前淘宝无产品售卖，美亚可购买。

19.TruKid日间运动防晒霜

有效成分：氧化锌20%。

EWG评分：1(1-10分，分值越低越好)

购买渠道：目前天猫有该品牌的海外旗舰店，但我没找到这款，美亚可购买。

儿童可以用成人防晒霜吗

儿童不建议使用成人防晒霜，因为儿童的肌肤还没有完全发育成熟，和成人肌肤相比较起来更加的娇嫩敏感，如果使用成人防晒霜的话，很有可能会刺激到儿童肌肤，引起儿童肌肤出现发红、发烫或者是其他不适症状哟~

挑选防晒霜的四要素

1、认准广谱：选择标有“广谱(broadspectrum)”的防晒霜，意味着它可以抵御UVB和UVA射线

2、防晒系数：使用防晒系数(SPF)≥15的防晒霜。SPF15或30的防晒霜适用于大多数儿童。

3、注意成分：对于孩子身体的敏感区域，例如鼻子、脸颊、耳朵和肩膀顶部，请选择带氧化锌或二氧化钛物理成分的防晒霜。避免选择含氧苯酮化学成分的防晒霜。

4、注意质地：不要选择喷雾防晒霜，因为孩子乱动，可能会引起严重的吸入性风险。而且喷雾的用量难控制，很容易漏掉身体某些地方，造成晒伤。

哪些食材可以壮阳?中国有“民以食为天”的说法，很多男性壮阳采取药物，但是药物的副作用比较大，因此不妨采用食补，编辑为你介绍6种强身壮阳食材。

男性壮阳水果

芒果：

取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。

荔枝：

用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。

葡萄：

取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

白果：

取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。

核桃：

每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。

木瓜：

用木 250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。

莲子：

取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。

红枣：

红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

猕猴桃：

新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。

可以壮阳的食材

1.蚕豆有助于维持肾脏功能

蚕豆等豆类的形状看起来很像人的肾脏，它们也的确可以帮助维持肾脏功能。蚕豆有快胃、祛湿、利脏腑，“补中益气，涩精实肠”等功能。蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化，蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。

2.无花果可治男性不育症

无花果就像男人的睾丸一样，无花果充满了籽，而且它们生长时也是成对的。研究表明，无花果可增强男性精子活力，增加精子的数量，并治疗男性的不育症。此外，无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。

3.芹菜能强化骨质

芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头，而它们确实能强化骨质。人的骨头中含有23%的钠，而这些食物也含有23%的钠。但是，芹菜却不能过量的吃，因为它是光敏性蔬菜，当吃的过多，达到一定浓度，经阳光照射，容易导致光敏性物质代谢障碍，诱发皮炎。

4.番茄有助于降低心脏病和中风风险

番茄有四个腔室，并且是红色的，这与我们的心脏一样。实验证实，番茄饱含番茄红素，高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险，不妨多吃点。番茄红素是番茄皮含有的物质，番茄成熟后呈现红色就是因为含有这种物质。番茄红素能降低中风和心脏病发病的风险，是因为它会阻止低密度脂蛋白(也称坏胆固醇)堵塞血管。

5.葡萄可对抗心血管疾病

悬挂的一串葡萄具有心脏的形状，而每一颗葡萄就像红血球。葡萄汁中含有丰富的多元酚类，能帮助身体对抗心血管疾病。此外，喝葡萄酒也有同样的功效。医学界一同认为，每天喝150毫升的葡萄酒可促进血液循环，预防心血管疾病，因为酒液中的氨基酸，会让人体吸收，对血液有刺激性，同时促使血液循环。

6.洋葱可清除体内细胞垃圾

洋葱的纹路看上去像人体细胞。研究表明，它能清除身体所有细胞里的垃圾物质和危害性的游离基。洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，具有防癌抗衰老的功效。

意外伤害已占0到14岁儿童死亡原因的第一位，而吸入异物又是造成儿童窒息死亡的主要原因，高危人群为0~4岁的孩子。那儿童异物卡喉如何急救？爸妈可以记住这几种叩击法。

异物卡喉如何急救？爸爸妈妈们可以记住这种小孩背部叩击法：

1.将小孩俯卧于一侧前臂上，同侧手固定孩子下颌角，使其头部轻度后仰，打开气道。

2.用另一只手固定小孩的头颈部，头部压低，头部低于躯干，利用重力帮助移除异物，或采用坐或跪的姿势，固定小孩下颌角，使其头后仰，气道打开，让小孩俯卧，保持头低于躯干的姿势，利用重力帮助移出异物。

成人如何自救？上腹部冲击法。一手握空心拳，抵于上腹部；另一手紧握拳，用力快速将向上、向内冲击5次，还可以将上腹部抵压在一块坚硬的平面上，如椅背、桌沿、走廊栏杆，连续向内、向上冲击5次。

家里如果有2个人，一个人紧急处理，另一个人拨打120。一般卡得不深的气管异物在家里拍拍背就咳出来了。如果3分钟还不见效，估计是卡得比较深，要赶紧上医院。假如你想了解更多儿童意外窒息有哪些急救方法的知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！

观看优秀的儿童电影可帮助儿童拓宽视野，获得宝贵的情感经历，将其逐渐内化为自己的价值取向，从而有助于帮助孩子形成完善的人格。如果家长们想让儿童更励志，为您推荐几部经典儿童成长励志电影！

推荐第一部：《阿甘正传》

适合青少年：缺乏自信、对自身潜能认识不足的青少年。缺乏对英语学科兴趣的青少年。

基本剧情：剧中，阿甘是一位先天智障的孩子，其学校里为了躲避别的孩子的欺侮，听从一个朋友珍妮的话而开始“跑”。结果发现自己有跑的优势，于是把这点唯一的优点坚持下来，于是自己通过坚持成为了橄榄球巨星、越战英雄等，受到了肯尼迪总统的接见!

家长引导：每个人都是独特的，每个人都有机会成功，只是这需要足够的毅力和坚持!

推荐第二部：《小孩不笨2》

适合青少年：亲子沟通障碍，对父母缺乏理解的群体，最好能够父母亲和孩子一起看。

基本剧情：孩子踏入青春叛逆期，父母们通常会投诉孩子很坏不听话，很难与孩子沟通，其实孩子真的坏吗?真的完全无法和孩子沟通吗?每个孩子都会经历叛逆期，如果这个时候，家长和老师们没给予适当的教导，反而一味地谴责他们，认定他们是朽木不可雕，或许，社会真的会多一个败类。别因为大人的无知，而害了孩子。其实，只要大人们和孩子有健康的沟通方式，多赏识他们，包容他们，给予他们肯定，降下身份做他们的朋友，将不难发现，其实孩子并不那么坏。

家长引导：回避缺点、发挥亮点，互相感恩、互相体谅，好孩子是赏识出来的，关键在于日后家长的改变!

推荐第三部：《一球成名》

适合青少年：缺乏自信、好运动的青少年。

基本剧情：该片主要讲述的是出生在洛杉矶的墨西哥男孩迭戈梦想成为一名伟大的足球运动员。在自己的努力和球探的发掘下，终于为自己赢得了一份签约英超著名俱乐部纽卡斯尔联队的合同，从此要面对完全不同的欧洲联赛舞台……

家长引导：成功的人士一定具备一个目标，并且具备强有力的目标规划方法。目标是指引人成功的航标!坚定目标、拥有自信、永不放弃，成功的必备条件。

推荐第四部：《少年特工》

适合青少年：对军事感兴趣的青少年。

基本剧情：一群12到18岁的青少年在济南少年军校学习，后参加了大规模演习，他们克服困难、积极探索，最终出色的完成了其侦察任务。每集结束后的片尾曲也比较感人。是一部在青少年心中可以与《士兵突击》相媲美的片子。

家长引导：天下大事做于易、成于细。

【点灯提示】另外，还有15部励志电影也不错，假期推荐给小学生看。他们是：1、《荒岛余生》，我最喜欢的电影之一，汤姆·汉克斯主演，在我最低谷的时候给了我巨大的力量。2、《风雨哈佛路》，一个最贫困的哈佛女孩从不退缩的奋斗，看完让人满身温暖，央视曾经播过。3、《听见天堂》，一个热爱电影的盲童选择了用耳朵代替眼睛，去记录他生活的点点滴滴。4、《卡特教练》，一个篮球教练率领一群看不到出路的孩子们为梦想作战。5、《追梦女孩》，碧昂斯主演，3个黑人女孩踏上充满未知的星途最后获得成功的故事。6、《阳光小美女》，充满亲情温暖的励志片。7、《闻香识女人》，阿尔帕·西诺主演，里面的一曲《一步之遥》探戈舞曲奏响生命的热情。8、《放牛班的春天》，即使是被社会遗忘的孩子，也有可能绽放生命的光芒。9、《荒野生存》，一个理想主义者的传奇，一个流浪的故事，每一步都充满了艰辛，以坚韧的毅力，实践着寻找自我的梦想。10、《侧耳倾听》，宫崎骏编剧近藤喜文导演的动画，一个少女初恋和成长的故事。11、《心灵捕手》，马特·戴蒙和本·阿弗莱克两哥们的剧本，罗宾·威廉姆斯出任绿叶，一个天才少年的非典型成长片。12、《永不妥协》，茱莉亚·罗伯茨借此片获得影后，十分真诚的励志电影。13、《死亡诗社》，罗宾·威廉姆斯主演的经典励志电影，还是扮演一个春风化雨的老师，绝对推荐。14、《百万宝贝》，奥斯卡最佳影片，克林特·伊斯特伍德导演，一个女子拳击手的奋斗里程。15、《跳出我天地》，一个11岁小男孩破除重重阻碍追求梦想的芭蕾之路。

小编总结:在一部好的电影里，短短的一两个小时就浓缩了一段精彩的成长故事。通过精彩的视觉画面，让孩子领悟到不同的成长体验。家长们要定期带孩子看看这些电影哦哦！关于儿童居家防触电的知识还在持续更新，请您一定锁定我们的相关栏目哦！

很多人喜欢在网上购买东西，记得等快递来了后，要把纸箱纸盒好好收集起来，陪孩子们好好玩亲子手工哦~鱼缸、小船、房子、玩具车、玩具飞机等等都可以做出来的，下面为大家介绍一下儿童可以利用纸箱自制玩具吗。

用废纸箱做了一个宝宝书架，各种羡慕她的创意。你家也有成堆的不知如何处置的纸箱吧，弃之可惜，留之无用。这些纸箱真是生错了人家，要是在别人家，它们一定会成为宝贝。用巧手抓住宝宝好奇的小火苗，帮他们把梦想最大化的实现吧。

豪华版厨房玩具

这套厨房玩具看起来就好棒，不仅外表美丽而且全球限量，它的前身就是那些超级鸡肋的纸箱。孩子对厨房越来越感兴趣，总是在妈妈做饭的时候跟前跟后，摸摸这儿碰碰那儿。宝妈Rodessa开始到处向朋友家搜罗纸箱，她要用纸箱给孩子做个专属厨房。画好轮廓，做了简单的裁剪和拼贴，厨房的框架就搭起来了。接着她在纸箱上画线，裁出储物柜、烤箱、微波炉等。

然后用宝宝喜欢的颜色的墙纸把纸箱外面包了起来。最后，把家里已经有的玩具比如电话机、学习机、餐具等填充进去。

梦幻小屋

菲律宾有一个宝宝名叫Ellie，和外公Jeh一起生活。3岁的她一直都有一个梦想——拥有一个梦幻小屋。于是，外公就满足了她的愿望。他先用木棍搭出了小屋的结构，那后用捡来的纸板搭起了屋顶，用广告纸贴合接缝的地方，每个细节都做得很认真。墙面和烟囱刚做好，Ellie就忍不住坐到小屋里面了。开始粉刷外墙，每一笔都好用心。Ellie也帮着外公一起涂涂画画。做了窗户、屋顶瓦片，又在小屋里装了灯。最后小屋完成了，外公还给Ellie的玩具狗做了个小小屋。

由此看来，自制手工玩具尽管在设计和制作上没有专业化玩具那么精细、精致，但毕竟是孩子通过自己的动手，通过自己的想象和创造而完成的。如此所产生的意义是市面玩具所不能比拟的，这也是为什么小编鼓励孩子们去自制玩具的原因所在。

想要了解儿童可以自制玩具吗请到来进行了解，我们每期都会为大家介绍很多儿童玩具安全小知识。帮助大家更好的制作玩具。

儿童正处在一个身体发育的时期，所以说除了需要补充身体可需要的营养物质之外，一些饮食禁忌也是需要重视的，如果不能够做到正确的选择的话，那么就会阻碍到孩子的健康成长，那么儿童可以适当喝可乐吗?下面就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

可乐中含有的咖啡因，对于孩子的健康成长还有发育问题是会带来阻碍作用的，所以说对于孩子来讲并不建议喝可乐，而且比如生活当中的一些碳酸饮料也应该减少饮用，保证孩子的成长。

可乐里的咖啡因会有损记忆，另外，对儿童来说，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕动和胃酸分泌，引起肠痉挛，常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛，长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎。咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张，刺激肾脏机能，使肾水流增加，导致小孩多尿，钙排出量随之增多，儿童的骨骼发育也会因此受到影响。同时，咖啡因还会破坏儿童体内的维生素B1，引起维生素B1缺乏症。

一罐355毫升的可乐含有咖啡因65毫克，一罐350毫升的乌龙茶含咖啡因80—120毫克，一杯即溶咖啡含咖啡因85—200毫克。正常人每日摄入咖啡因不应超过200毫克，否则便可能慢性中毒，儿童则更应该远离咖啡，尽量少喝含咖啡因的饮料。

可乐中含有的咖啡因这些物质对于孩子的一个健康发育问题，都是会带来阻碍作用的，所以说希望家长们都可以总是在生活当中应该及时的帮助孩子，或者提醒孩子尽量减少这些饮料的饮用，多吃一些可以给他们提供营养物质的食物。

孩子头疼怎么办?孩子头疼难耐的时候家长也手足无措，当不知道什么原因的时候小编建议去医院检查一下，那么我们看下你们的孩子是否存在这种现象。

减轻儿童头疼的措施

1、家里紧急备用的药箱里不能少了止疼片，如果头疼的话。这应该是最快止疼的方式。但是“是药三分毒”。不能给孩子经常服用药物。

2、一定要给孩子留够充足的睡眠时间，因为睡眠不足而引发的头疼更常见。专家建议小孩的睡眠时间最好要8个小时以上。头疼的时候要测量一下体温。

3、苹果被称为“智慧之果”含有锌等多种微量元素。还有浑身是宝的橘子等。多吃水果有益于身心健康。

4、多多让孩子运动运动，可以精神焕发，充满阳关与激情。学习才能更进一步。

头痛时如何处理：关于孩子头痛时该如何处理，方法有二：如果小孩的头痛由来已久，且每次发作的情形跟以往没有什么特别，则休息和观察即可;万一痛得很厉害又无法入睡，可以吃些止痛药。而如果头痛为首次发作，则必须小心注意，最好请专业的医师检查，确定非脑瘤或是脑压升高等潜在因素引起的头痛，万一怀疑有上述病变，应该住院做进一步的检查。

小儿头痛虽是常见的症状，所幸绝大多数都是属于良性的血管性头痛及肌肉收缩性头痛，惟一要注意的是脑部病变引起的头痛，若未能及时发现，常会遗留严重的后遗症，千万不可疏忽。

儿童头痛常见的原因很多，概略可分八大因素：

1.脑膜炎。

2.脑瘤：颅内的肿块，使一些动脉和静脉窦受到牵扯而引起头痛。

3.发烧或缺氧：颅内血管会扩张而引发头痛。

4.头部器官的问题：例如鼻窦炎、青光眼、近视、中耳炎、牙痛，也有可能引起头痛。

5.睡眠不足、情绪紧张：头部的肌肉过度收缩，也会引起头痛。

6.心理因素：如功课压力，希望获得父母更多的关心和注意等也会叫头痛。

7.药物和铅中毒。

8.肾脏炎和高血压：血压高会引起头痛，而肾脏炎可引起高血压，有时也会引起小孩头痛。

为了让宝宝在火车上不哭有玩具玩，一些宝妈通常会给宝宝备些玩具。那么坐火车可以携带儿童车吗?下面和了解下吧。

坐火车可以携带儿童车。但是儿童外部尺寸长、宽、高之和不超过160厘米，超过这个规格是不允许带上火车的，可以打包办托运。除此之外玻璃奶瓶和保温杯属于易碎物品，带上火车一定要注意包装好，防止安检碰碎。

那么乘坐火车禁止携带哪些物品?根据《铁路旅客运输规程》有关条款规定，旅客携带品免费重量，大人20公斤，小孩(包括免费儿童)10公斤，外交人员35公斤。携带品的长度和体积要适于放在行李架上或座位下面，并不妨碍其他旅客乘坐和通行。携带品的外部尺寸(长、宽、高相加的总和)，最大不许超过160厘米;扁担、标杆、塔尺等杆形物品的长度不得超过200厘米。

凡是危险品(雷管、炸药、鞭炮、汽油、煤油、电石、液化气体等爆炸、易燃、自燃物品和杀伤性剧毒物品)，国家限制运输物品、妨碍公共卫生的物品、动物以及损坏或污染车辆的物品(如：鸡、鸭、鹅、狗、猪、猴、猫、蛇)，都不能带入车内。

为了出行安全，建议大家撑握些车站安全知识，更多相关安全知识尽在。

孩子抵抗力低，一年四季都有可能感冒，3个月以内的小宝宝，一旦出现感冒症状，最好带宝宝去看医生，当宝宝开始添加辅食或者更大一些的时候，就可以考虑从饮食上来为宝宝的健康建筑一道防线，尤其是儿童多吃四种食物可以预防感冒。

1、多吃富含维生素C的食物

维他命C有预防病毒感染和强健体魄的功用。维生素C能够帮助合成抗体，全面增强人体的抵抗力，维生素C还能将有害物质赶出白细胞，恢复被破坏组织的能力，在感冒或发烧的时候，体内白细胞的维生素C浓度会降低，所以应该注意补充富含维生素C的食物。

富含食物：柑橘类、凤梨、草莓、芹菜，青椒等

2、多吃富含锌的食物

锌能直接抑制感冒病毒的繁殖，同时增强机体的免疫功能，有“病毒克星”的美称。

富含食物：牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。

3、多吃碱性食物

身体的碱性环境不利于病毒的繁殖，这也意味着如果身体能保持在碱性环境，感冒病毒就无可乘之机，所以多吃碱性食物，从而改变身体的内环境，是提高免疫力对抗感冒病毒的最好方法之一。

富含食物：苹果、葡萄、番茄、胡萝卜、海带等。

4、多吃富含维生素A的食物

维生素A能够稳定人体上皮细胞膜，增强人体免疫系统功能。当维生素A缺乏时，各种抗病细胞的能力也随着下降，呼吸道粘膜这道屏障防线的功能也跟着削弱，一旦受到病毒、细菌的侵袭，就容易发生呼吸道感染。

富含食物：牛奶、鸡蛋、胡萝卜、蔬菜叶、等

小编为大家整理的关于儿童多吃四种食物可以预防感冒的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

儿童绘画教育作为一种儿童早期智力及潜能开发，培养儿童想象力及创造力的一种有效途径，儿童绘画知识你知道多少呢?以下是由小编整理关于儿童绘画基础知识的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

清凉的颜色(冷色)

★蓝色——使人想到天空和海洋，给人凉爽、宽广、辽阔的感觉，同时也有寒冷的滋味。

★紫色——古今中外，紫色都是高贵的代表，感觉神秘。淡紫色更显得娇柔、婉约。

★白色——使人感到清新、宁静、圣洁。

2、工具材料

只有不敢画的孩子，没有不会画的孩子。可是再会画的孩子没有正确的引导和合适的工具材料还是无从下手。小编收集整理了幼儿刚开始学习绘画时需准备的一些基本工具，以供想学画画的小朋友作为参考。

温暖的颜色(暖色)

★红色——红色是非常引人注目的色彩，可以很好地表现欢乐的节日场面，渲染气氛。粉红色给人娇艳、柔媚、轻盈的感觉。

★橙色——橙色是最暖、最响亮的颜色，它可以表现光辉、温暖、欢乐、热烈的气氛，给人的感觉健康、华丽。

★黄色——黄色是最能够发挥光辉的色彩，是希望和光明的象征，表现高贵、富丽堂皇。

★绿色——使人感到舒畅、欢欣、希望、欣欣向荣，有空气清新、凉爽的感觉。

4、色彩小知识

绘画中的色彩主要有两种表现形式

再现性色彩：就是创作者客观地再现物象的色彩，是比较写实的。

表现性色彩：是创作者根据自己主观的理解与感受去运用色彩进行表达，这不是写实的，犹如抽象画、印象画……

我们在创作中，既可以运用再现性色彩去进行绘画表现，也可以用表现性去进行绘画表现，只要这一色彩能够表达你对事物的理解和感受就是可以的。

色彩的冷暖关系：偏向于蓝的色彩为冷色调，给人有一种寒冷的感觉;偏向于红的色彩为暖色调，给人有一种暖和的感觉。冷暖关系也就是色彩的对比关系。

色彩的对比关系(跳跳色)

其实我们在绘画创作时，经常会想在这个色彩的旁边应该搭配什么颜色才比较适合呢?这时候我们所考虑的也就是色彩的对比。色彩的对比实际上就是色彩的比较问题，可以从几个方面来进行比较：色相的对比、明度的对比、纯度的对比、冷暖的对比。对比是强烈还是柔和，这就看我们的风格问题了，另一面就是要看是表现的什么内容而决定采用强烈的还是柔和的对比。

对比色有三对：橙色和蓝色 红色和绿色

黄色和紫色。也可以这样定义对比色:两种可以明显区分的色彩,叫对比色。

色彩的种类很多，但归纳起来也不过就是红、橙、黄、绿、青、蓝、紫。如果按照色相来划分调子，暧色(红、橙、黄)属于高调，给人热情、奔放的感觉;而绿色属于中调，遇暖则暖、遇冷则冷;冷色(青、蓝、紫)属于低调色彩，给人优郁、宁静的感觉。

其中，高调又称为长调，低调短调色彩如果按色相来的搭配也不过以下几种：高长调、高中调、高低调、中长调、中中调、中短调、低长调、低中调、低短调。

一般来说，高调色彩给人的感觉喜庆、活泼，所以一般用于庆典场合的色彩搭配，如高长调、高中调、高短调。

而低调色彩给你感觉宁静、庄重、忧郁，适合一些比较庄重的场合，如低长调、低中调、低短调。

中间调与高调搭配，变得活泼，与低调搭配变得稳重。

一、高长调

高长调是大面积的暖色，配上小面积的暖色加上明度、纯度的变化的色彩搭配方案。

高调和长调的结合，明度高、对比强烈、具有明朗、鲜明、活泼的色彩效果，适合一些庆典策划的配色。

二、高中调

高中调是大面积的暖色，配上小面积的中性色加上明度、纯度的变化的色彩搭配方案。高调和中调的结合，明度高、对比居中，具有优雅、跳跃、愉悦的色彩效果，

三、高短调

高短调是大面积的暖色，配上小面积的冷色加上明度、纯度的变化的色彩搭配方案。高调和短调的的强合，明度高，对比强烈。

看过“儿童绘画基础知识“

夏季来临,冷饮成为了很多人降暑食品，不但大人喜欢,孩子也非常中意。那么儿童多大可以喝冷饮呢?下面就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

一岁内的婴幼儿应完全忌食冷饮，2岁内也不建议使用。婴幼儿进食冷饮存在诸多隐患。幼儿胃肠十分娇嫩，发育尚不健全，进食冷饮后胃部毛细血管遇冷急剧收缩，胃液分泌减少，致使消化功能紊乱，容易引起腹痛、腹泻和胃痛，还有可能诱发肠套叠。

过热和过冷的食物都会刺激宝宝胃肠功能失调，影响进食后对营养成分的吸收。幼儿过量吃冷饮，还会使口腔及咽喉长期处于冷刺激状态，可诱发因咽喉局部血管收缩、抵抗力降低而发生上呼吸道感染。

稍大一些的孩子身体有了一定的抵抗力，可满足其对冷饮食品的渴求，但要注意以下几点。

首先，饭前饭后别吃冷饮。饭前吃容易影响食欲，饭后吃则影响消化，两餐之间较佳。运动后出汗时忌大量吃冷饮，以免因胃肠和咽部受刺激出现腹痛腹泻、咳嗽等，最好等半小时再食用。

其次，冰激凌每天最多一只为宜;冷饮的摄入量，一次以100毫升左右为宜。越是炎热的天气，越要喝热饮来消暑，让汗水充分挥发出来，消暑排毒。

最后，吃冷饮别太快。幼儿缺乏一定的自制力，吃冷饮喜欢狼吞虎咽，这样会刺激内脏血管收缩，减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力，容易诱发胃肠炎、胆囊炎甚至肝炎。应放慢速度，细细品味。最好选择大品牌纯奶油的冰激凌和饮料，而不是牛奶味的，减少反式脂肪酸的摄入。

家庭自制饮料更可靠

夏季瓜果既营养又消暑利尿，不妨做成鲜榨饮料给孩子饮用。自制的绿豆汤、红豆汤、苦瓜茶也是很好的选择，在冰箱冷藏室放半个小时饮用，既有凉意又不会温度过低。还可以尝试自制健康雪糕，用纯奶和酸奶作辅料，根据孩子的口味喜好添加水果颗粒、葡萄干、曲奇饼干、果酱等，营养又美味。

脑部兴奋性过高的神经元突然、过度的重复放电，导致脑功能突发性、暂时性紊乱，临床表现为短暂的感觉障碍，肢体抽搐，意识丧失，行为障碍或植物神经功能异常，称为癫痫发作。那么儿童为什么会癫痫呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

儿童癫痫的治疗误区：

误区之一：服药几个月症状控制的很好，误认为“我的病已治好”,可以不用再服药了，停药后又复发。

要知道癫痫病是脑神经元异常放电的结果。而异常放电是由于脑组织受到物理、化学因素的损伤而形成脑组织“不健康”,要恢复脑组织复原状态是需要药物、营养等的缓慢作用，这就需要时间，决不是一朝一夕就解决的，所以服药时，要按医生的要求，不折不扣的执行服药计划。

误区之二：有的病人服药时间很短，症状没有完全得到控制或症状控制不理想，就认为此类药物不管事、没效果，就放弃了治疗或改服其它药型。

这样做既延误了治疗时间，又造成经济上的浪费。要知道一种药品要达到治疗目的取决于下列因素：1、药品的适应症;2、血中药物的有效浓度;3、药物的作用途径。中成药是中药其作用原理与西药不尽-样，中药作用是调理机体内环境，即熄风定痫，醒脑开窍，从而达到治疗目的，而西药是直接抑脑神经元异常放电症状得到控制。所以服用中成药机体内要有-个转化过程，这种转化过程既要有改变机体内不协调的内环境，要逐步使血中药物达到有效浓度，所以需要有-段循序渐进的时间。

误区之三：服药几个月症状一直平稳，突然有一次发作，病人误认为前段服药是前功尽弃。

这也是不正确的认识，因为药物治疗机理是调理机体内不正常的内环境，既然不犯病，就是调理有效果，但机体内环境仍没有处于正常状态，当外界环境作用时，偶有发作，也是正常现象，只要继续用药就可以了。

癫痫相关

儿童癫痫的原因：

(1)遗传因素

目前人们已经认识到癫痫与遗传有关，而且对儿童癫痫的影响更大。具体表现为不但癫痫本身有遗传倾向，而且对一些其他遗传性疾病来讲，癫痫症状也是经常见到的，甚至可能为主要症状，如苯丙酮尿症、神经纤维瘤病、结节硬化等。临床资料证明对有遗传倾向的癫痫患儿，遇到各种一般的、轻微的外因时，就可引起发作。即使不出现明显的临床发作，也可以证明有发作阈值降低，即脑电图出现棘波或多棘慢波放电。

(2)获得因素

即脑部有癫痫性病理改变，这些获得性脑损伤引起脑的结构性或代谢病变，产生癫痫灶，病变可以是弥慢性或局限性、静止性或进行性。脑损伤的原因很多，但在小儿多为先天发育异常、产伤或外伤、脑部感染、高热惊厥等。

(3)性别、发病年龄及发作类型

一般男多于女，以幼儿最多，而且年龄与发作类型也有密切关系，如婴儿痉挛症几乎均在1岁以内，运动性发作发病在6岁内，失神发作发病多在1 ～8岁，其他各型癫痫的首发年龄也多在10岁以内。新生儿癫痫往往隐蔽，且呈局灶发作，年长儿抽搐明显且呈全身性。

(4)发作表现

癫痫各发作类型的发生率随年龄而不同，其临床表现与中枢神经系统的成熟程度密切相关。除常见的发生于儿童任何年龄的大发作外，新生儿癫痫其临床表现形式多为刻板的反复性动作，并常伴有异常的眼球运动。

(5)智力改变

凡有明显脑器质性、遗传性、代谢性病因者，以及有神经系统异常体征者，几乎均有智能低下。年龄越小，智能障碍的发生率越高，而不同发作类型伴智力下降者，由高到低，依次为婴儿痉挛、失神发作，而且发作越频繁，智能低下率就越高，严重发作本身即可影响智力发育。

儿童合理用药指南有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

儿童用药安全之常见问题

1、如何正确使用退烧药

近日，感冒发烧的孩子又开始多起来。退烧药，恐怕是大多家庭常备的药物之一了，那么哪种退烧药最安全?怎么用呢?

对乙酰氨基酚(又叫扑热息痛)商品名有：泰诺、百服咛、安佳热等。每公斤体重10～15毫克/次，退烧虽然起效快，但控制体温的时间相对其他药物要短，平均控制时间为2个小时左右。它的副作用相对比较少，故安全性高。目前在全球广泛使用，临床上，对2岁以下的孩子习惯用这种药物。

但要注意，该药有明显的剂量依赖性，即随剂量上升而疗效上升，所以要防止过量应用此药引起肝脏损害。

布洛芬商品名有:美林、恬倩、臣功再欣等。该药和对乙酰氨基酚都是世界卫生组织推荐给儿童用的两种退热药。用量：口服5~10mg/公斤体重·次,6~8小时1次。特点：退热平稳且持久，退热持续时间可达8小时。而且它对于高热(39OC以上)的退烧效果比对乙酰氨基酚要强，持续时间长。主要副作用：轻度胃肠道反应，转氨酶增高，偶可影响凝血功能等。过量服用可能有中枢神经系统抑制、癫痫发作等。所以，临床上该药多用于3岁以上的高热的孩子。

尼美舒利是意大利于1985年研制成功上市的新型非甾体类抗炎、镇痛、解热药。目前我国市场上有销售。虽然有文献报道将尼美舒利和布洛芬进行比较，突出的优点是较少的消化系统不良反应，但越来越多的文献报道说应用尼美舒利有引起重度肝脏损害的病例。

阿司匹林在临床上,目前已不用于退烧治疗，只用于一些特殊的疾病，如川崎病等。因为自20世纪70年代,医学家发现该药可引起儿童出现瑞氏综合征。

安乃近由于其明显的不良反应，这些年用得少了。但一些小诊所还在给孩子用,家长们要留意。

该药是赖氨酸与阿司匹林的复合盐,可用于静脉注射及肌肉注射,起效快,疗效好,并可避免口服阿司匹林和布洛芬对胃肠道的刺激。该药解热作用强、起效快、作用缓和而持久且副作用少,可作为儿科退热的常用药物。但长期应用可能诱发瑞氏综合征,有的会诱发过敏性休克和哮喘重度发作。

通常，当孩子体温超过38.5OC的时候，医生才建议用退烧药物,因为发热是人体的一种防御反应，适当的发热可以帮助人体消灭体内的病毒和细菌。另外，应注意退烧只是对症处理，在治疗病因的基础上用退烧药，才是相对安全的

2、宝宝腹泻应怎么用药

一般来讲，腹泻严重的患儿需要静脉输液治疗，这里我们只探讨口服治疗。通常口服治疗腹泻的药物包括以下几类：抗生素类、黏膜保护剂、微生态制剂、中药类等。让我们分别来认识一下。

一、抗生素类

这类药主要针对细菌性肠炎，品种很多，选药时医生往往根据患儿的临床特点和便检结果，并结合孩子的用药史及过敏史等。这类药在临床上的问题比较突出，滥用现象诸多，如家长心急，擅自加大药量;一种药不行，再加一种，盲目联合用药;医生开的药不管用，去药店买广告宣传的药或别人推荐的药，造成重复应用;不规律用药，时服时停，孩子成了试验品。这些做法都属于滥用抗生素，它最严重的后果是肠道菌群进一步紊乱，耐药细菌大量繁殖，导致药物难以控制的肠炎，即抗生素相关性腹泻。因此，非“细菌性”肠炎是否用抗生素一定要遵医嘱，否则后患多多。

二、黏膜保护剂

这类药顾名思义，就是能覆盖在肠黏膜上，吸附病原体和毒素，增强肠黏膜的屏障功能，并阻止病原微生物的攻击。常用药有思密达、必奇等。服这类药需注意它的用法，一是空腹，二要强调与水调和的比例。空腹不是指饭前，而最好在两餐之间;怎样与水调和，务必认真阅读药物说明。这两条做好了，会极大地减轻患儿症状，缩短病程。

三、微生态制剂

主要是指双歧杆菌、乳酸杆菌等一些有益于肠道正常菌群生态平衡的活菌制剂。它能抑制病原菌的定植和侵袭，调节恢复肠道的微生态，从而控制腹泻。这类药由于是活菌制剂，切记不能用热水送服和与抗生素同服。另外，这类药重在调理，如患儿单纯消化不良或因肠外感染引起的腹泻，症状迁延反复时，可服用，但疗程要长。

四、中药类

现有的许多中成药制剂在临床上都是行之有效的，关键是如何提高宝宝服药的依从性，应避免饭后喂药引起呕吐，或硬喂导致宝宝强烈逆反，尽量寻求一些宝宝愿意接受的办法，使顺利喂药成为可能。

由于药物诸多，服药程序也有讲究。比如病毒性肠炎或水样便，则黏膜保护剂为必选，最好单用;抗生素与微生态制剂同选时，应错开时间服用;西药与中药最好分开服用;慢性腹泻长期服药需注意药物的副作用等等。一句话，强调对孩子的精心护理。

总之，腹泻患儿如果药选对了，用好了，既能缩短疗程又减轻孩子的痛苦，也有利于他的生长发育。此外，对于腹泻宝宝来说，合理用药很关键，饮食调节也非常重要。所以提醒非母乳喂养儿的妈妈在喂养过程中，务必要掌握好喂养的时机和分寸，辅食添加严格遵照循序渐进的原则，防止宝宝稚嫩的胃肠再受到侵害。

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夏季儿童用药安全三大举措确保儿童用药安全

儿童合理用药指南

2010年6月18日，世界卫生组织(简称"世卫")发布了第一份《世界卫生组织儿童标准处方集》(以下简称《处方集》)，针对0—12岁儿童的疾患，提供了240多种基本药物的使用信息。

据了解，2007年12月，世卫曾发起"量身定制儿童药物"的宣传运动，以提高决策者、药品制造商、研究人员、卫生保健专业人员和公众的认识。随后，世卫发布的第一份《儿童基本药物标准清单》，确定了可供儿童使用的药物。而此次发布的《处方集》是在《儿童基本药物标准清单》的基础上制定的，提供了处方指导，是世卫开展的系列活动之一，也是"量身定制儿童药物"宣传运动和"更合适的儿童药物"行动的一部分。同时，世卫将支持各国制定自己的国家儿童处方集。

婴幼儿药物使用的4项原则

父母对药物的使用方法越熟悉，孩子的健康就越有保障。

原则1：用法用量要精准。不论是药品的使用时间、频率，还是次数、用量等，都需要父母严密管控。一旦超出剂量，就容易引发中毒，而剂量过少则不易达到疗效。就1岁以前的婴幼儿来说，最好以药水为主，不但用量精确，宝宝也更易于接受。

原则2：使用方法经医师确认。虽然大部分婴幼儿用药对肠胃的伤害都很小，在饭前或饭后服用均可，但具体的使用方法仍需经过医师确认，才能保证收到最好的疗效，同时将对宝宝身体的影响降到最低限度。

原则3：尽量不混合用药。某些药物与乳制品相结合后会导致药效降低，因此不建议把药物加入牛奶中食用，此外，葡萄柚汁会让药物的剂量相对变高，也建议避免并用。

原则4：不自行服用药物。使用药物最忌吃别人的，或是自己以前剩下的。即使是类似的症状，但只要不是专业医师，在判断上也很容易出错，毕竟前后病因可能有很大不同，况且药物也可能出现过期、变质等种种问题，实在不适合继续使用。

除非出现特别紧急的情况，比如宝宝高烧不退，已经影响到神智清醒，否则在送到医院诊断前也不要自行服用药物，以免影响医师的诊断。尤其是退烧药，只能让孩子暂时性退烧，并不会让病痊愈，如果一直使用药物反复退烧，就很容易给孩子的肝肾增加负担，建议不要经常使用，还是由医师先确认病因，然后再对症用药。

TIPS：吃药前5项检查

(1)药物种类是否正确。

(2)是否标示有特殊注意事项。

(3)是否仍在保质期。

(4)药量是否正确无误。

(5)大人双手是否清洗干净。

厨房对于家中的宝宝来说有很多隐藏的危险，比如厨房中的刀具、炉灶、电源、玻璃、陶瓷容器、家电等都有可能对宝宝的安全存在一定威胁，因为，家中有小宝宝的厨房安全不容忽视，儿童橱柜安全扣可以用在哪些地方?儿童防夹手用品有哪些?一起和看看吧。

1.电源插座最好是安装在宝宝触摸不到的地方，如果有位置比较容易被孩子触摸的电源插座或者插排，一定要在插口处插上防触电的安全插座，防止宝宝随便触摸电源触电发生危险。

2.家用电器不使用时，将电源线拔下，将电源线捆好，不要放到孩子触摸的到的地方，防止孩子触电同时防止孩子乱碰电线将电器拖拽砸伤自己。使用时发现电器的电源线有裂缝或者焦味时，要及时更换。

3.家长做饭时，尽量不要让孩子进入厨房操作间，放在炉灶上的锅的锅柄的把手不要朝外，房子孩子抓到将锅打翻烫伤自己。

4.厨房里的电烤箱、微波炉、洗碗机、冰箱等电器，用安全扣将以上电器的门扣死，防止宝宝去打开电器的开关门，无意间挤手受伤。

5.厨房的操作台使用完毕后，要收拾干净，不要将菜板、锅碗瓢盆等随意摆放在操作台上，防止孩子抓到掉下来扎上或者砸到自己，要将用后的菜板、锅碗瓢盆收到橱柜里;另外操作台上尽量不要铺垫桌布，房子孩子拖拽将上面的东西一并丢到地上，防止孩子受伤。

以上几个危险的西方都需要使用儿童橱柜安全扣，可以很好的保护孩子的安全，家长要学习基本的儿童居家安全小知识。

通常情况下一份由绿色蔬菜组成的沙拉是非常美味而且对身体十分有益的比如甘蓝、菠菜、西兰花等等，但是如果在跑步之前食用能会造成身体的极大不适，那我们在长跑是该注意什么呢？长跑时要量力而行，知道自己到底能够承受多少的距离，千万不要挑战自己的底线，让自己身体负荷过大而受伤；开始跑步前，最好先活动一下筋骨，尤其是长期不运动的人。如果不让自己活动开，很容易导致筋脉拉伤；跑步时要集中注意力，不要与身边的锻炼者相比较，按照自己跑步的步调训练，不可受别人影响。不然很容易影响自己的节奏，甚至会影响跌倒，下面一了解一下儿童可以练长跑吗？

有些家长自己每天清晨喜欢练长跑，也拉着几岁大的孩子一起跑，这是不对的。因为儿童正处于生长发育阶段，肌肉纵向发展，肌力差，强度过大的长跑易使肌肉疲劳，影响肌肉的正常发育。

另一方面，儿童心脏较小，收缩力较弱，加上儿童胸廓小，肺通气量亦小，摄氧能力差。强度过大的长跑会加重其心肺负担，造成氧气供应不足。因此，儿童长跑不但难以供应机体所要消耗的能量，而且会影响儿童的正常生长发育。

此外，儿童的耐热、耐寒能力较差，热天容易出汗过多，冷天容易受凉感冒。晨练必须特别注意气温变化。

儿童长跑，应量力而行，循序渐进，才能起到锻炼效果。一般认为，12岁以下小孩每次跑程不宜超过1000米，跑的速度也不宜过快，12岁以后可以慢慢的进行长跑锻炼，不要也要一点点的加量才行。