花呗额度降低了怎么能恢复汇总20篇

春天是万物复苏的季节，很多人都加入到养生的行列当中去，特别是现在的老年人。那么老年人应该如何养生呢？他们在平时如何锻炼能够恢复活力呢？今天本网的小编就来告诉你老年人经常腿部锻炼可恢复活力哦，一起来看看吧。

一、踮脚走路练屈肌

踮脚走路，就是足跟提起完全用足尖走路，行走百步，这不但可锻炼屈肌，从经络角度看，还有利于通畅足三阴经。

二、足跟走路练伸肌

这个方法就是要把自己的足尖给翘起来，然后必须药用脚跟来走路，这样不仅可以锻炼小腿，而且还能疏通足三阳经。因此，老年人可以经常这样做。

三、倒退行走益循环

倒退有利于静脉血由末梢向近心方向回流，更有效地发挥双足“第二心脏”的作用，有利于循环。

另外，倒退时，改变了脑神经支配运动的定式，强化了脑的功能活动，可防因废用而脑萎缩，每次倒退百步为宜。

四、四肢爬行降血压

这个方法很简单，就是用自己的四肢慢慢的爬行。在爬行的过程中由于身体变成了水平位置，所以在很大的程度上将下肢血管所承受的力量给减轻了，而且血管也会慢慢的变得舒张松弛，心脏排血的外周阻力也因此下降，所以非常的有利于缓和高血压，这已为大量实践所证实。

五、踩足按摩促回流

如果有3～5岁的小孩，您可趴在床上，双足背贴床面，足心朝上，让孩子赤脚踩压你的双足，孩子的足跟对准大人的足心，做踏步动作50～100次，对促进血液回流大有好处;没有孩子帮助，也可自己按摩。

老人如能每天坚持上述锻炼，一定会推迟双腿先衰的到来，也有利于心脑脏腑的保健，您不妨试试看。

六、卧位运动趾与踝

仰卧床上，双下肢平伸，双足一起做屈趾、伸趾交替运动30次，五趾分离、并拢30次，然后屈髋、屈膝、伸屈旋转踝关节30次，这是整套运动的准备动作。

七、坐位蹬滚子运动

这个方法是要先准备一个适量大小的的圆木，或者是石滚子都可以，把准备好的东西放在地板上，然后人就坐在床边，用自己的双脚去蹬在滚子上前后滚动100次，可以达到舒筋活血的目的。

八、侧方行走练平衡

侧方行走可使前庭的平衡功能得以强化，有预防共济失调的作用。先向右移动50步，再向左移动50步。

中老年人想要变年轻的11个方法

1.吃早餐

年轻1岁，主要是补充纤维与水果，至于含有大量油脂的汉堡或薯饼并不含在内。

2.拥有好的性生活

年轻6岁，优质的性生活有益身心，也有助情绪的稳定。

3.运动

年轻4岁，一周至少要有1小时的激烈运动，像是慢跑、爬山、爬楼梯之类的，可以强化身体与心肌血管功能。

4.每日小饮一次

年轻9岁，小饮一杯啤酒、葡萄酒(红、白酒皆可)及鸡尾酒，有助心脏功能健康，但要小心每日饮用量仅一小杯，别饮过量，否则反而造成心脏血管负担。

5.大笑

年轻7岁，常常开怀大笑，可以降低情绪焦虑，心情轻松，反应在脸上或心里，自然就年轻许多。

6.上课

年轻5岁，学习新的课程，可让人的心里回复年轻岁月记忆，进而反应在外表的也是年轻的感觉。

7.每天快步半小时

年轻3岁，这是一项不错的健身运动。

8.充足睡眠

年轻3岁，应有规律且维持好品质，最好一天能睡7小时，优质的睡眠能让身体自然产生更多的成长荷尔蒙，而成长荷尔蒙是抗老化最重要的化学成份。

9.多吃蔬果谷类

年轻4岁。

10.少吃肉类、油脂

年轻6岁，食用量应多控制，尤其是饱和脂肪的摄取，应维持在每日20公克以内。

11.牙线剔牙

年轻4岁，研究家发现，牙周病与免疫系统失调与心脏血管有相当大的关系，有效使用牙线，可以预防牙周病，进而减少免疫失调或其它心脏疾病问题。

总结：通过小编上文的介绍，你知道老年人是如何养生的了吗？你知道老年人经常锻炼腿部有哪些好处了吗？小编介绍的一些中老年人想要变年轻的11个方法你都掌握了吗？大家在平时一定要多注重锻炼哦，尤其是老年人。

如果男性在进行房事时，突然发现自己阳痿了，那感觉就如五雷轰顶般，让人绝望。其实，阳痿在男性中并不少见，男性朋友们患有阳痿也不必过分担心，只要症状不是很严重，可以通过以下按摩的方法，让它生机勃勃。

一：腹股沟按摩

1：临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次。对增强性欲，提高精力有一定作用。

二：下腹部摩擦

1：临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位;另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。

三：摩揉睾丸

1：将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，再向轻揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊，固定外肾，用另一手掌心处置于星丸上，而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法，为历代中医养生家所推崇。

四：摩擦双耳

1：晨起时，用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦，或点压揉按，以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳，疏通气血，健肾固精之效。为历代养生家所倡导。

五：攀足固肾

1：取仰卧位。两手从膝盖上拉到髓关节，经前胶窝线上行至头上，两手十字交叉，手心向上，两脚蹬直，两手从上直线下落，手向前伸，上身前弯，两手搬足心涌泉穴处，脚用力蹬直，手与脚用力相反，松手使肌体恢复仰卧状。如此反复10次，或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝，补肾固精之效。

六：摩击肾府

1：双手掌放于同侧腰部，从上向下往返摩擦，约2分钟，以深部微热为度，或双手握拳，用双手背平面交替击打腰部，力度适中，每例击打100次左右为宜。腰为肾之府，摩击肾府，又名“擦精门”。具健肾壮腰益精、疏通经络的作用。七：现在很多男人非常惧怕

痿的袭击，在良好的性生活中，出现阳痿，这对往后的生活会带来一些影响！我们要时刻保护好我们的身体。

17女生基本已经发育完全了，那么很多女生会出现很多症状，例如下垂，17岁胸就下垂这是说明概念呢？17岁胸下垂应该怎么办呢？可以恢复吗？下面我们来一起介绍下吧！

17岁胸下垂怎么办

少女一旦发现自己胸部发育有问题的时候就会感到特别害怕，担心自己的身体出现问题，但是又会一味的逃避，不会告诉其他人，胸部发育常见的问题就是胸部发育不良或者是胸部疼痛还有就是胸部有肿块等等问题，当然还有一种就是胸下垂的问题，那十七岁女生胸下垂是怎么回事呢？十七岁女生胸下垂怎么办？问题分析

很多时候青春期的女生就是容易胡思乱想，容易自己吓自己，一般青春期的女生出现乳房疾病的概率是非常低的，胸下垂一般会出现得比较多的是哺乳期后的女性和女性老了之后，但是年轻的女生也会出现胸下垂的情况，那就是减肥过度会有可能出现，所以你觉得你胸下垂了很可能是最近你瘦得太厉害了，如果不是那就是平时的生活习惯不好造成的，比如说睡觉姿势不当、洗澡时热水刺激乳房、内衣不合适等等都可能会造成胸下垂。解决方法

你现在十七岁，胸部发育基本上快定型了，但是想要改变还是有机会的，要改掉以前不好的习惯，不要过度减肥，减肥对胸部的影响是很大的。平时要多吃含蛋白质的食物，营养一定要均衡。睡觉不要趴着睡，最好是平躺。洗澡的时候不要用喷头喷乳房，会对乳房造成压迫感，水温不要太高，温水最好。内衣的选择要合适，不要太紧，最好是稍微宽松一点点点。温馨小提醒

平时睡觉或者是洗澡的时候可以适当按摩乳房，还可以做些对胸部肌肉有好处的体操，运动的时候要注意穿合适的内衣，而且是必须要穿内衣，特别是剧烈运动不穿内衣对胸部的伤害是很大的。

日常护理

一、乳房日常护理

日常护乳能有效防止胸部下垂，在平时的生活中一定要引起重视。无论是走、坐、站，我们都要保持挺胸收腹，这样胸自然就会挺起来。睡眠的时候不要俯卧，最好仰卧侧卧，让胸部得到休息。记住，晚上一定要摘掉文胸睡觉，不要戴文胸过夜，那会让你的乳房受到伤害，得乳腺疾病的几率增加。

二、穿合适的文胸

在我国78%的女性不能准确说出自己的胸围;81%的女性分不清文胸罩杯的基本分类;86%的女性不能自主选出适合自己的文胸。

为了给美丽加分，总是不顾一切的挤胸造型。胸是挤大了，可是却发现自己的胸越来越变形，开始慢慢走“下坡路”。另外，正处于青春期的少女选购时尽量选择优质棉，贴身的内衣。

三、多吃坚果、种子类食物

含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物，最重要的是种子的衣膜都是可以促进性腺发育的。不少专家都建议产后想丰胸的妈妈多吃点玉米，营养成分高对身体又很有好处。

四、每天坚持做胸部按摩

产后丰胸工作十分重要，每天要抽出一点时间来做丰胸按摩。可以刺激乳腺的发育，让乳房变得丰满挺拔。尤其是产后妈妈，更要经常按摩乳房，否则很容易会下垂，没弹性。

五、热敷加锻炼

热敷和淋浴的作用一样，都是为了让乳房的血液更加循环，每天晚上临睡之前，用热毛巾敷在乳房的两侧，然后用手掌按摩，坚持一个月，乳房就会隆起，两到三个月之后就会非常明显。注意，热毛巾不要太热，时间最好在三到五分钟。

从小养狗降低过敏几率

对于孩子来说与狗狗相处的这些时间是非常有益的，他们不仅能够在狗狗身上学到诸多优秀品质，而且在照料狗狗的过程当中他们也会变得更加细心，有责任感。不仅如此，孩子的动手能力、交际能力、表达能力以及平等意识都会得到很大的提高，而且对他们的身体也有着一定的益处。

很多人认为，猫狗等宠物是家中的主要过敏源，经常与这些宠物玩耍或“混居一室”的孩子容易产生过敏反应甚至患哮喘病。但美国研究人员发表的一项研究成果表明，从小就与两只或两只以上的猫狗等宠物在一起玩耍的孩子，长大后不仅对过敏性物质产生过敏的可能性更小，而且还可以有效预防哮喘。

美国密歇根州底特律市亨利福特医院的研究人员对1987和89年间出生的474名儿童进行了长达10年的跟踪调查研究。在被调查的孩子中，30%以上的孩子家中一直养狗，14%的孩子家中有猫，8%的孩子家中既养狗又养猫，而且这些孩子的父母一半以上有过敏史或哮喘病。

研究发现，总体来说，从小与猫狗等宠物一起长大的孩子到7岁时，对室内外各种过敏原产生过敏反应的可能性，远比那些不接触宠物的孩子小。

其中，33.6%没养宠物的家庭中的孩子，出生第一年对包括尘土和花粉在内的6种普通过敏物质有皮肤过敏反应，而家中养有一只宠物的孩子第一年出现皮肤过敏反应的比例稍高，但在家中饲养两只以上宠物的孩子中，第一年产生皮肤过敏反应的比例比其它组孩子减少了15%。

如果不考虑引起过敏反应的其他因素，如被动吸烟、粉尘以及父母的过敏史，那么家中养两只或两只以上宠物的孩子，比家中仅养一只或没有宠物的孩子产生过敏反应的危险性要减少67%至77%。

通过以上数据可以发现，从小开始饲养宠物不但不会引起孩子的过敏反应，反而孩子在与狗狗的相处过程中慢慢地熟悉这种生活环境，还能够降低过敏的几率。

微信恢复好友怎么做?生活之中一气之下删除微信好友的情况也不在少数，比如说喝醉酒稀里糊涂就删除了某个微信好友，或者是因为玩游戏发生口角一言不合就删了好友，又或是和男朋友吵架分分钟关进小黑屋。可是等到冷静下来，大部分人都会后悔当初太冲动，想要恢复微信好友?却不知道该怎么恢复好友，没关系今天就教教大家几个小技巧。

技巧一：群聊添加

如果这个好友在你的某个微信群里，那么你就可以在群里找到该好友的头像，确定他就是那个对的人就行~

技巧二：红包交易记录

很多时候，我们发送红包，都会显示接收人，这个时候大部分都是微信名称，这样你就能根据这个名称添加好友啦!在支付中心的交易记录中，即可查看好友的微信名称哦~

技巧三：通讯录添加好友

如果你的手机存有被删人的手机号码， 那你就能通过获取通讯录，在通讯录中对好友进行添加。如果通讯录好友太多，也可以通过搜索关键词，比方说某某手机，或许可以从聊天记录中找到蛛丝马迹。

技巧四：收藏夹、朋友圈

有时候我们看到了自己很喜欢的朋友圈，都会收藏一下，如果误删了好友，也能从收藏里面找一下蛛丝马迹。如果记得这个好友发过的某条信息或者关键词，用搜索功能对朋友进行查找也行~

技巧五：开心手机恢复大师

如果上述都不能帮助大家找回删除的好友，或许是时间太长，导致数据都过期了。那么这时候就需要专业的开心手机恢复大师才能帮助我们找回微信好友了~本地操作，安全简单。

苹果iPhone与安卓Android手机微信好友聊天记录删除了怎么恢复?微信聊天内容误删怎么还原?不用担心，由于微信数据库对于删除的记录并没有真正的物理删除，只是打上了删除标记的逻辑删除。本教程是零基础教程非常适合小白用户，根据手机的机型本教程分为苹果手机恢复和安卓手机恢复两部分。

一、下载恢复工具

本文所使用的微信恢复工具是 MMRecovery。该工具是一个全面的手机通讯消息的恢复软件，可以实现对安卓和苹果手机微信、QQ、短信以及陌陌等删除聊天记录的快速恢复。

在浏览器的地址栏中输入MMRecovery产品的官方网址，打开官方网页后在网页中找到下载地址点击下载，该工具是绿色软件下载后解压一下就可以直接使用了。

二、备份苹果手机数据

由于苹果手机数据是采用特殊的加密技术进行存储的，因此不能直接对手机进行数据恢复，这时就需要把苹果手机中的数据备份到电脑上再进行恢复。

那么如何将保存微信聊天记录的文件全部导出到电脑上呢?这里我们需要使用苹果公司的iTunes管理工具备份苹果手机中的数据(可从苹果网站免费下载或百度“iTunes下载”获取)。下图是使用iTunes备份苹果手机数据的步骤。

三、恢复苹果微信

接下来就不需要手机了可以拔掉了，首先运行恢复工具MMRecovery，在右侧快捷恢复入口，点击 “苹果微信恢复 ”按钮，将会弹出“微信恢复向导”对话框。

在“微信恢复向导”对话框中，如下图点击“一键导出微信数据文件”按钮开始导出微信数据文件，导出过程需要一点时间，完成后会提示成功信息。接下来点击“打开微信库文件”按钮，就能查看被双击的微信用户的聊天记录了。

如下面的微信记录恢复效果图中双击左侧微信用户，右侧将会显示当前用户的聊天信息，图中红色方框中的“5”表示恢复出来的已被删除的聊天记录的数量。

四、root安卓手机

对于安卓手机MMRecovery提供了“基于ROOT模式”和“基于手机备份”(无需Root)两种安卓手机恢复技术，限于篇幅下面仅介绍基于ROOT模式的恢复方法，关于基于手机备份的方式可以参考MMRecovery软件自带的备份教程。

ROOT安卓手机可以考虑使用KingRoot或360一键Root等工具，运行KingRoot，用USB数据线把安卓手机和电脑连接，KingRoot将会自动识别手机设备，并且能够出判断当前手机的Root状态，如果没有Root过，如下图将会提示“尚未获取Root权限”。点击下图中“开始Root”按钮，将会开始Root操作了，在Root操作过程中千万不要拔掉USB数据线，一般会重新启动手机几次是正常的。

五、恢复安卓微信

同样运行微信恢复工具MMRecovery，如下图在右侧快捷恢复入口，点击 “安卓微信恢复 ”按钮，，将会弹出“微信恢复向导”对话框。

在“微信恢复向导”对话框中，首先通过USB数据线把电脑和手机进行连接，然后如下图点击“一键导出微信库文件”按钮导出微信库文件。然后点击“打开微信库文件”按钮，就可以打开需要恢复微信的聊天记录的浏览页面。

羊绒衫既好看又保暖，就是打理起来比较麻烦，羊绒衫用专业的羊绒洗涤剂浸泡清洗效果会更好，不正确的清洗方式会导致羊绒衫缩水变形。

羊绒衫缩水了怎么恢复

1.将羊毛衫平铺桌面，用蒸汽熨斗熨平、拉伸缩水地方，记得用毛巾垫在下面，最后要平铺羊毛衫等待风干。

2.将硬纸板放入羊毛衫，用硬纸板配合定型，需要放置一段时间来定型。

3.送到干洗店由专业人士来帮忙还原缩水羊毛。

羊绒衫怎么洗不缩水

步骤一：温水溶液浸泡。

首先准备一盆温水，水温控制在30度左右为宜(这是洗涤剂最能发挥功效的水温)，然后加入少许专用洗涤剂化开，这时也可加入少许醋(有亮化色泽的作用)备用，将准备洗涤的羊绒衫放入浸泡15分钟左右。(慢慢挤压衣物至湿透，一定要没过羊绒衫)。

步骤二：内层外翻，挤压洗法。

将浸泡完成后的羊绒衫内层外翻，轻轻挤压轻捏，切勿揉搓，这样会使羊绒衫起球变形，或用水龙头直接冲洗即可。

步骤三：切勿脱水，手动挤干。

清洗完后的羊绒衫切勿用拧纽的方式挤掉水分，这样极易导致羊绒衫变形缩水，建议大家将洗完后的羊绒衫团成球状，再用盆的边缘轻压挤去羊绒衫中的水分。

步骤四：干毛巾吸取水分。

将压挤掉大半水分的羊绒衫取出，找一款大毛巾平铺在桌面，然后将洗过的羊绒衫展开放在毛巾上，再将毛巾卷起，然后稍稍施力，让毛巾尽可能的吸收羊绒衫水分，这样羊绒衫就与脱水的步骤相近了。

步骤五：平摊晾干。

经过上一步骤后，接着将羊绒衫平铺晾干，这里可以选择晾衣篮，方便实用，分层可同时平铺好几件羊绒衫，不过同时要注意的是，避免强烈阳光下曝晒羊绒衫，否则会破坏羊绒的分子结构，导致不可逆转的变形。

羊绒衫为什么会缩水

因为羊绒衫可能是羊绒和羊毛混合制成，而羊毛具有缩水性，或者自己洗涤的方式不对。这两个原因都有可能造成羊绒衫缩水的问题。真正的山羊绒不会缩水，而羊绒衫取材于山羊毛，所以购买前要注意材质。同时，洗涤的时候也要注意洗涤方式，才不会造成羊绒衫缩水。

羊绒衫变大了怎么恢复

打湿之后，高温局部加热。操作起来比较麻烦，如果是整件毛衣都松了，就可以全部浸湿后用锅蒸20分钟左右，铺平晾干，收缩效果很好的。用熨斗的方法。找一个大纸箱拆开，将纸板按羊毛衫的合理尺寸剪成人型大小。羊毛衫洗过脱水后，将纸板塞入羊毛衫，使其左右撑开，而长度缩短，再用熨斗熨平，平铺晾干即可。如果你的毛衣是纯毛料，可以用30度至50度的温水来泡，让它慢慢恢复形状，直到它的形状恢复得差不多了再放冷水定型。最后记得晾的时候不能拧干，要平铺着晾。如果你的毛衣是不太贵的那种，那实在是没有办法恢复了。

保养技巧一、穿着

羊绒衫穿着要注意的，不能随便乱穿，内穿的时候，和他配套的外衣里子最好是光滑的，不可以粗糙、坚硬，以免产生摩擦导致起球。外穿的时候，尽量减少和硬物摩擦，比如说袖子和桌面摩擦，背部和椅子摩擦等。

保养技巧二、洗涤

在洗前要检查上面是否有油污、要有的话可以先去油污，把羊绒衫放在温度不超过30度并加了专用洗涤剂的水里面，接着再用手清洗，脱水以后最好是平铺，阴干或是用熨斗熨平以后再晾晒。

保养技巧三、收藏

收藏以前要洗净晾干，再把它叠好放在袋子里，不能挂着收藏，要不然会变形的。在收藏的时候还要放防虫蛀，严禁防蛀剂和羊绒衫直接的亲密接触，可以避免强光。

水杨酸大家都很熟悉，水杨酸是很常见的一个护肤成分，水杨酸能更好的溶于皮脂，防腐杀菌，清楚多余的死皮和油脂，去除角质，清理毛孔。

水杨酸会让皮肤变黑吗

水杨酸不会让皮肤变黑，但是水杨酸本身是有刺激性的，会让皮肤角质层变薄，使用之后要注意防晒，否则容易造成黑色素沉淀。含有水杨酸的护肤品经常会用来改善痘痘问题，但是在使用之后皮肤需要更加仔细的护理，否则就会对皮肤造成伤害。高浓度的水杨酸有轻度的角质剥脱作用，使用水杨酸质量后的前几天皮肤角质层会变薄，所以伴随着少量脱皮，这都是正常的。如果本身皮肤有炎症，痘痘比较严重，使用水杨酸治疗之后，皮肤可能会出现红肿、灼烧的感觉，一定要使用面膜进行冷敷。水杨酸治疗皮肤问题是通过轻微的损伤然后再修复，达到治疗皮肤问题的效果，使用之后需要注意皮肤保湿，日常还要注意防晒，防止皮肤色素沉淀。一些护肤品中含有低浓度水杨酸，低浓度水杨酸对皮肤的损伤小一点，日常使用有抗炎症和增加皮肤角质代谢的作用，对油性皮肤来说可以抑制油脂分泌。使用时建议敏感肌肤可以从低浓度的开始使用，逐渐增加使用浓度。如果角质层过薄或者敏感肌，最好不要使用水杨酸。

水杨酸皮肤变黑多久能恢复

如果患者经常在皮肤上使用水杨酸进行治疗相应的疾病，有可能会导致皮肤的颜色逐渐变深，所以有的人可能会变黑。但是只要停止这种药物的使用，一般大多在一定的时间内就可以恢复，恢复的时间因人而异，通常情况下，在2到4周左右就会逐渐的恢复的。但是由于个体差异，有的人恢复时间可能更长，甚至达到两三个月。如果患者使用这种药物造成皮肤变黑一直没有消退，也可以通过一定的物理治疗办法来进行消除，比如进行激光治疗。

水杨酸的作用

首先，并非是每一个人都适合水杨酸这种超刺激物质。如果你是一个敏感肌或者是痘痘肌，亦或者是干性皮肤，个人建议不能使用水杨酸。水杨酸的副作用极强，并且特别刺激，如果你是一个皮肤很敏感的痘痘肌皮肤，刷酸只会让你的皮肤更加的脆弱敏感。对于一些细微的空气环境变化就很可能造成皮肤变差，长更多的痘痘等情况。在使用水杨酸的时候，我们应该先到正规医院去对自己皮肤状态进行一个检查，听从医生的意见，选择适合自己的产品。对于一些油性皮肤的人来说，刷酸就是一个快捷有效的方法。因为油性皮肤的皮肤组织较厚，利用水杨酸能够去除皮肤表面一些陈年污垢。利用水杨酸调节我们的皮肤能够起到一个很大的作用，效果也特别特别明显，更不会出现敏感痘痘的皮肤状态。水杨酸虽然被众多医学专家或者是美容机构使用，但是所配比的比例都是在精细衡量之后做出来的。因此小编建议个人不要进行水杨酸的使用，应该由专业的医务人员或者是美容机构的专业人士将水杨酸和一些护肤品进行一定比例之后在使用，以免造成皮肤伤害。现在的美容产品越来越多，天性爱美的女孩子们在选择护肤产品的时候更加应该擦亮眼睛。不能因为盲目听信商家的谎言买到一些不实用的东西。更可怕的是，这些不适合的东西可能会将你毁容。

水杨酸是什么

水杨酸是一种脂溶性的有机酸。水杨酸(阿司匹林以及很多止痛药里的成分)在临床试验上用来降低糖尿专病患者长期并发心脏病的风险。最新的研究是要求所有已经有心脏疾病属的l型糖尿病患者都要服用，同时水杨酸的治疗也被建议当成预防并发症的方法。所有超过30岁的糖尿病患者，只要没有特别的医疗理由，都该服用。

1、化妆品百防腐剂。主要用于花露水、痱子水、奎宁头水等水类化妆品。除防腐杀菌作用外，还有祛除汗臭、止痒消肿、止痛消炎等功能。

2、主要作为医药工业的原料，用于制备阿司匹林、水杨酸钠、水杨酰胺、止痛灵、水杨酸苯酯、血防-67等药物。染料工业用于制备媒染纯黄、直接棕3GN、酸性度铬黄等。还用作橡胶硫化延缓剂和消毒防问腐剂等。

3、用作环氧树脂固化的促进剂，也可作为防腐剂。可用来制备水杨酸甲酯、水杨酸乙酯等合成香料。染料工业用作答制备直接染料及酸性染料等的原料。还可用作橡胶防焦剂、消毒剂等。

在遭受1.5亿美元的KuCoin黑客攻击后，交易员似乎并不担心黑客的公开市场销售将降低以太坊价格。

分析师表示，KuCoin漏洞背后的未知黑客正在Uniswap上出售被盗的ERC-20令牌。尽管在基于以太坊的去中心化交易所上出售代币可以使黑客获得以太（ETH），但这并不意味着它已经被洗了。

以太坊区块链网络上进行的所有交易都可以使用区块链浏览器进行追踪，这意味着即使将代币转换为以太币，被盗的金额仍然会留下痕迹。这意味着交易所可以（并且可能会）暂停与受污染资金相关的任何交易所地址。

以太币的1天图表。资料来源：TradingView.com

尝试在违规行为发生后立即出售价值数千万美元的追踪资金是有风险的。所有主要交易所都处于戒备状态，在这种情况下，Tether（USDT）冻结了与KuCoin黑客相关的资金。

正如Cointelegraph先前报道的那样，Bitfinex和Tether首席技术官Paolo Ardoino说Tether冻结了价值3,300万美元的USDT，但Ardoino在后续声明中强调，必须遵循严格的准则冻结资金。

他解释说：“ Tether可以在两种情况下决定冻结资金：-执法/监管机构要求-资金被发送到不可恢复的地址（完全由Tether自行决定）。此功能不能使加密用户有权参与愚蠢的诈骗或引起较少的关注。”

随着Tether积极跟踪资金和主要交易所（例如KuCoin联系的Binance和Bybit），出售资金变得越来越困难。

KuCoin首席执行官Johnny Lyu 说：“我们正在与许多主要的加密货币交易所（例如Huobi，Binance，OKEx，BitMax和Bybit）以及区块链项目，安全机构和执法部门联系，以进行此工作。已经采取了一些有效的措施，我们将尽快提供更多详细信息。”

黑客出售了ERC-20令牌以获得ETH，但是可以使用Etherscan跟踪交易和以太坊地址。

由于现有的主要分散式交易所没有隐私解决方案，因此ERC-20令牌会留下痕迹供交易所跟踪。因此，许多分析师并不担心以太币的移动和市场销售会对以太币的价格构成压力。

Uniswap会成为被盗硬币的首选目的地吗？

根据Ardoino的说法，在Uniswap这样的去中心化交易所出售被盗的ERC-20代币会产生有趣的影响。

他建议在未来，去中心化交易所将采用诸如保密交易之类的隐私解决方案来吸引用户。Ardoino 说：“这可能会产生有趣的影响。当我们盯着透明的DEX进行洗钱时，对我来说有两个注意事项：流动性提供者会受到污染吗？隐私是关键，下一个DEX应该使用机密交易。”

QQ群恢复系统中进行群恢复操作，不支持恢复解散前的相关等级。

腾讯QQ是深圳市腾讯计算机系统有限公司开发的一款基于Internet的即时通信(IM)软件。腾讯QQ支持在线聊天、视频电话、点对点断点续传文件、共享文件、网络硬盘、自定义面板、QQ邮箱等多种功能，并可与移动通讯终端等多种通讯方式相连，可以使用QQ方便、实用、高效的和朋友联系，而这一切都是免费的。

QQ不仅仅是简单的即时通信软件，它与全国多家寻呼台、移动通信公司合作，实现传统的无线寻呼网、GSM移动电话的短消息互联，是国内最为流行功能最强的即时通信(IM)软件。腾讯QQ支持在线聊天、即时传送视频、语音和文件等多种多样的功能。同时，QQ还可以与移动通讯终端、IP电话网、无线寻呼等多种通讯方式相连，使QQ不仅仅是单纯意义的网络虚拟呼机，而是一种方便、实用、超高效的即时通信工具。

一些加密货币专家认为，市场之前崩盘释放了一些压力，降低了价格腰斩的风险，并可能迎来比特币牛市。

今天早些时候，ChainAnalysis召集了一个行业专家小组，组成一个在线小组，讨论新冠病毒对比特币的影响以及它对未来的意义。

CoinShares研究主管本迪克森表示，他认为最近3月份的价格暴跌为矿业公司提前做好了减半的准备，这将减少其可能对其盈利能力造成的瞬间影响。那些设备陈旧的人已经退出市场或者升级矿机。

本迪克森在预测中补充道：“这意味着，如果再加上减半前和实际减半前，矿商可能不必卖出那么高比例的已开采加密货币，这意味着我们可能将看到一个中期看涨的良性循环正在形成。”

金融危机表明我们为什么需要比特币

CoinShares副董事亚历克斯•劳顿•斯科特解释说，这场危机让人们看到了比特币的有益用途。他提出了一个问题“基本面改变了吗？“然后回答自己的问题说：简而言之，答案是：绝对不是。而这一全球格局非常有可能展示比特币、比特币的全部用途和价值。

在危机中，所有相关性都变为1

根据劳顿·斯科特的说法，在危机时期，所有的相关性都是1。也就是说，每件事都倾向于朝同一个方向发展。他解释说，与传统资产类别相比，3月中旬可怕的价格下跌因低市值而加剧，并因止损和自动交易而进一步放大。这导致了高波动性，尽管许多人可能不认同传统的市场担忧。

不过值得庆幸的是，相关性已经开始恢复到崩溃前的水平：“如果相关性继续下降，比特币继续复苏，它将为机构提供一个案例研究，说明其在全球危机中的表现，这是吸引机构需求的一个非常关键的利好。”

铂金的手镯和戒指一样在佩戴时间长了之后其实是需要清洗的，不然手镯时间长了之后上面不仅会有磨损的痕迹，连颜色也会变得大不如以前，那么，铂金手镯要怎么清洗呢？

铂金手镯怎么清洗

如果我们是短时间内未清洗，这时候铂金手镯积累的污垢不是很多，我们就可以在家自己采用一些小方法来简单的清洗。我们可以利用我们平时常见的牙膏来进行处理。将牙膏挤在柔软的擦拭布上，抹匀，载波金手镯上，慢慢的擦拭，最后我们再用清水将其清洗干净即可。我们也可以直接用牙膏将铂金手镯包裹起来，大约十分钟后，用清水清洗干净即可。牙膏可以帮助清洗掉铂金手镯表面积累的细纹、污物等，清洁效果很好，可以让铂金手镯恢复光泽。

铂金手镯用什么洗

1、用牙膏：具体操作方法很简单：将牙膏挤在毛巾上后轻轻擦拭铂金手镯，你会发现铂金手镯立时变白，然后用稀释后的洗洁精擦拭，最后用水冲洗干净。

2、用铂金清洗液：一般好的品牌会有配套的手镯护理清洗液赠送。铂金手镯护理清洗液是专门为清洗铂金手镯设计，针对铂金材质进行清洗，不会产生副作用，可以实现在家轻松擦洗，让铂金手镯怎么清洗不再是难题。

铂金手镯旧了怎么办

将铂金浸泡在肥皂和温水的溶液中，五分钟后用清水洗净，最后用软布才敢即可。还可以将适量的牙膏挤在柔软的毛巾上，再均匀的涂开，然后在铂金首饰上轻轻的来回擦拭，就能够很好的去除表面长期积累的污垢和汗渍等等，之后在用清水洗干净就好了。除此之外，还可以用牙膏把铂金首饰包裹起来，等待10分钟以后去除牙膏，用温水洗干净，这样清洗以后铂金首饰就能恢复原本的光泽。

铂金手镯选购指南

1.饰品表面应光洁,无锉、刮、锤等加工痕迹,无毛刺、砂眼、气孔、裂痕及夹杂等明显加工缺陷;焊接牢固,无虚焊、漏焊及明显焊疤;设计合理,例如配件中应无小钩配重链或大钩配细链等不正确的配对。

2.贵重金属首饰印记应清晰,易于识别,内容必须包括贵金属材料名称和含量.如金饰品的"千足金"、"G18K",铂饰品的"足铂"、"Pt950",银饰品的"足银"、"S925"等.印记"18KGB"表示该饰品是镀金饰品而不是贵金属饰品,印记"18k白金"表示该饰品为含金量75%的白金饰品而非铂饰品,消费者在贵重金属首饰选购时应特别注意。

胆固醇偏高可不是一个好的征兆，在饮食方法需要注意才行，胆固醇偏高跟可能导致高血压、高血脂、冠心病等多种疾病，那你难受不堪，所以我们需要注意饮食才能有效的预防和降低胆固醇，还自己一个健康的身体才是最重要的。

茄子

茄子除了营养丰富之外，它还是一种能够降低胆固醇的健康菜。茄子中富含蛋白质、脂肪、多种维生素，以及磷、铁、钙等矿物质，其中的多种维生素及生物碱能增强身体细胞之间的粘力，有效保护血管、防止微血管出血。茄子中丰富的纤维质，具有降低血液中胆固醇的作用。常吃茄子，对防治高血压、脑溢血、动脉硬化，都有优越的作用。

冬瓜

说到吃什么降低胆固醇，不得不提冬瓜。冬瓜的水分含量高，具有清热与解毒的作用。冬瓜含有低钠，因此具有利水作用，还可降血压，能够消除身体的浮肿，可治疗肾炎;冬瓜肉还具有补充身体气血的作用;冬瓜子具有治疗肠炎与肺炎的功用。

哈密瓜

哈密瓜含有糖、蛋白质、维生素C、维生素B1、维生素B2、矿物质钙、磷、铁外，还含有尼克酸，大剂量的尼克酸能扩张小血管，降低胆固醇的含量。另外，哈密瓜还可以治疗胃病、贫血等。由于哈密瓜中的钾离子含量相当高，其所含的糖分和维生素易被人体吸收，因此还可以辅助治疗肾脏病、胃病和贫血等疾病。

苹果

苹果也是降低胆固醇的水果之一。这是因为苹果中富含维生素C、果糖等营养物质，它们对于加快体内胆固醇的代谢有着积极的作用。除此之外，苹果中含有的纤维素亦可降低胆固醇，并可以减缓血糖的上升。苹果皮含有更丰富的纤维素，所以连皮吃更好，但是一定要清洗干净。

分析比特币公式，降低数字货币的投资难度

不同的接触比特币的群体都有各自的想法，有的群体会去具体的分析比特比公式，希望能够通过一些具体的计算来大体的预测一下未来比特币的价格，当然比特币公式的计算难度是非常高的，而且其准确性无法控制，所以进行比特币和比特币公式的一些研究是需要具备更多的相关知识的。那么下面我们来具体的了解一下比特币公式究竟是一个怎样的产物，如果我们要进行计算的话比特币公式主要涉及到哪些因素。

1、为何要研究比特币公式？

首先随着比特币不断的拓展，现在市面上进行比特币交易的群体不断的增多，但并不是说进行该种交易的群体也有所增多，这种比特币就能够绝对给人们带来一定的收益，还有一部分群体是抱着怀疑的态度而加入到这个领域当中的，所以也如果要进行比特币的未来趋势的预测，进行比特币的价格的计算都是需要具体的去分析多个因素的，所以研究比特币公式是为了能够更好的应对比特币市场的不稳定性，避免许多的群体遭受利益上的损失，通过比特币公式大体的确定比特币价格区间，再进行投资或者是转换的时候也能够具有一个依据。

2、影响比特币价格的因素

如果要去研究比特币公式的话，必须要明白哪些因素可能会影响到比特币的发展和价格。首先我们需要了解，在每一个年度当中，到底有多少人加入到了比特币这个领域当中，进入到该行业的群体，有多少人是绝对信任比特币市场的，对于该品种的数字货币具有一个更好的看法，这个概率是会直接影响到比特币的价格的。除了一些真正进行比特币交易的群体，会对于比特币的未来发展造成一定的影响，还有就是一些机构或者是社会群体对于该行业是否具有一定的推动作用，也会直接影响到比特币的发展。

进行比特币的相关交易是具有较大的风险性的，所以为了更好地应对这种不稳定性，现在许多的企业或者是个人开始想方设法的去进行一些相关的计算，希望能够提前的预测一些信息，这样再进行其他交易的时候就能够朝着一个更好的方向发展，比特币公式的出现。应该是一种规则性比较强的计算方式。只要我们不断的去进行研究和进行公式的修改，是能够更趋向于实际情况的。

溶脂和抽脂都是很多女生喜欢做的，这两个都有很不错的效果，那么溶脂和抽脂哪个较安全呢，溶脂要多长时间恢复呢，下面一起来看看吧。

溶脂和抽脂哪个较安全

溶脂相对更安全。溶脂减肥是用脂肪定位器准确定位深层脂肪层，把溶脂液用特殊的溶脂仪器注入到深层脂肪层，让皮下脂肪组织快速溶解，然后用溶脂针把溶解的脂肪引流出体外。溶脂相对轻松，不要实施手术、也不要缝针、更没有活动限制，整个过程较为短暂，不会有太多护理上的麻烦。而吸脂减肥是在深层和浅层脂肪之间(无脂肪定位器)，注入膨胀液，让脂肪细胞大量膨胀，通过负压机器把膨胀的脂肪细胞强行吸出体外，它可能会损伤人体的血管和神经，每个部位都会开刀，缝针，拆线，术后会有明显的疼痛感，需要住院观察，活动在恢复期明显受限。

溶脂要多长时间恢复

1-3个月。吸脂因为会有多处的创口，所以需要一定时间的恢复期，正常则是1~3个月，且吸脂之后，依据不同的体质，吸脂术后会有部分的淤青，术后塑身衣一定要穿，所以很多医生建议秋冬季节适合做吸脂手术。

抽脂和溶质的区别

1、吸脂的效果

吸脂能直接减少脂肪的数量，降低反弹几率，吸脂减肥不仅能减去多余的脂肪，还能减少脂肪绝对数量，限制脂肪细胞再次增大，有效抑制反弹。但是，吸脂减肥的效果能维持多久和术后护理是有很大关系的。

2、溶脂的效果

以溶脂针为例，具体的溶脂针治疗效果因人而异，一般第1次注射就见效，第2次效果比较明显，第3次起巩固作用;一般疗程在6-8周，每2-3周注射1次，具体到每个人就由医师视情况和效果而定了。而且注射溶脂针也并非每个人都适合的，因此，只有适应的人才可以使溶脂针效果达到最佳。

溶脂后一定要热敷吗

溶脂针后一般是需要热敷的，但是有过敏反应的人最好不要热敷，及时就医治疗。溶脂针在目前来说安全性很高，没有严重的过敏反应，不过因为每个人的体质不一样，这种情况也不是绝对的，如果出现了过敏反应，建议立即就医。

在数字货币行业当中，usdt数字货币是市值最高的一种稳定币，但是很多投资者却对usdt提现手续费抱怨不止，认为usdt提现手续费太高了，并不适合普通的投资者去投资。对于这个问题，很多没有关注过usdt数字货币的朋友可能并没有感觉，不知道这种稳定币的提现费用具体有多高、有没有一种可以降低提现费用的办法等。针对这些问题，我们特意在此做一个分享。

1、usdt提现手续费怎么计算？

从比特币出现之后，数字货币行业也在做很多的创新，因为一些币圈人士看到了比特币所存在的一些不足，尤其是其被一些金融学家们诟病为“毫无价值”的存在。在这种背景之下，美国泰达公司于2014年11月份就推出了一种以美元作为保证金的虚拟区块链数字货币usdt，并按照1:1的比例进行发行，目前流通总数量约为60.78亿之多。从usdt数字货币出现之后，很多交易所平台纷纷上线该虚拟币，并且针对usdt数字货币的提现收取不同的usdt提现手续费。

那么目前市场上比较常见的usdt提现手续费是多少呢？从目前市场上所了解的几大交易所平台的usdt提现手续费来看，基本范围约在3usdt到10usdt之间。一些刚出现的或小一些的数字货币交易所平台，为了吸引投资者使用，在usdt提现手续费上可能会有一定的折扣。市场上用户数量比较多的交易所平台，平均的usdt数字货币提现手续费都在7.5usdt左右。对于市场上的usdt投资者来说，应该尽可能地多了解一些交易所平台的收费情况，尽量挑选费用比较低的平台使用。

2、有什么办法可以降低提现手续费吗？

针对如此高的usdt手续费，不少的投资者就想知道有没有什么比较好的办法，能够在保证交易安全的前提下降低提现手续费。从目前市场上出现的一些操作案例来看，确实还是有一些好办法的。

如何降低usdt提现手续费，已经成为每一个usdt数字货币投资者最头痛的问题。从目前市场上的一些操作案例来看，最可行的方法就是利用波场网络TRC20协议，它针对市场上的usdt提现是免收手续费的。当然，波场网络的提现操作比较适合少量的usdt数字货币的提现操作，且其导致的速度是比较慢的，安全性也有待提升。对于大量提现usdt的数字货币的朋友来说，选择比较大的平台才是最安全的。

打完水光针后最好在家休息，不要马上就去工作，静心保养好了再说。那么打水光针后多久能恢复?打水光针后几天能恢复?

打水光针后多久能恢复

刚做完水光针脸上会有针孔，需要两三天来恢复，不过不用担心，不会很恐怖的。过几天之后，你就会发现皮肤明显的好了，肤色亮白、毛孔小了，细纹没了。另外，水光针三次为一疗程，一般情况下，注射一次后就可以感觉到水光针带来的变化，一个疗程后变化也将更加明显。

打水光针效果维持多久

一次水光注射后，透明质酸在三个月内逐渐被人体分解吸收，如果还有维生素、胎盘素或其他营养物质同时注入，吸收代谢的速度更快。不过，“水光针”不像肉毒除皱、透明质酸填充、激光祛斑那样，对局部问题有单一直观的改变，所以也很难说“效果维持多久”。它的功效更倾向于“保养”而非对于问题瑕疵的“纠正”，单次注射往往“没什么感觉”，但长时间定期注射水光针，皮肤就能长久维持水润有弹性的漂亮状态，不易干燥显老。

多久补充一次视每个人皮肤状态而定，一般建议刚开始时一年打三到四次，使皮肤尽快达到状态。在皮肤状态比较好、没有什么老化痕迹的时候开始接收美疗，尽管效果不那么明显，却能让皮肤一直保持在较好的状态中，比老化痕迹出现后再纠正效果更好。如果具备一定经济能力，30岁左右就可以考虑定期接受水光针注射。

停用水光针皮肤变差吗

答案是不会。水光针不是激素，不会有依赖性，停用皮肤就变差这个说法不存在。另外，皮肤都是需要保养的呐，水光针是日常护肤品以外的保养，等于增强补水，加强营养的过程。

就算是再好的皮肤，如果你疏于保养，皮肤也会慢慢的变差，这是很正常的事，这又不是水光针的错。嗯，所以就是，皮肤需要定期保养维护，皮肤变好了更要懂得维护哦。

压双眼皮虽然比传统的手术伤害小，但是也是会有痛感的，眼睛也是会肿的，那么压双眼皮的恢复过程是怎样的呢想，下面一起来看看吧。

压双眼皮多久能消肿

压线双眼皮的恢复情况，每个人都是不同的，主要会受到个人体质不同、医生技术不同和双眼皮手术护理不同，则消肿的时间也会不一样，但是双眼皮手术消肿的时间一般来说，术后1-3天为严重肿胀期，术后4-7天肿胀基本消失。

压双眼皮的恢复过程是怎样的

1、在距离上睑睑缘1～2mm处做与睑缘平行的皮肤切口。

2、将前次手术的皮瓣或游离植皮向上方边剥离、边推移，使露出睑板全部或1个宽约8～10mm、长度与睑缘相等的创面。

3、在耳后或对侧上睑(老年患者)采取1条宽约1cm、长度与创面相同的全厚皮片。

4、将皮片缝合在睑板表面和创面。

5、手术后10～12天拆线，拆线后重睑即逐渐出现。

压双眼皮自然吗

压线双眼皮材料选择与人体相容性好，又不可吸收，在操作方法上，主要是粘连的点数明显增多，这就保证日后双眼皮的美观性和牢固性，与关系到压线双眼皮多久自然，根据不同对象的年龄、性别、个性、职业、心理以及自身条件，综合选择设计眼型，压线双眼皮多久自然，不用担心，一般是不会影响大家正常的工作和生活。

压双眼皮术后多久换药

术后护理术后24～48h首次换药，若无感染迹象可去掉遮盖纱布，用消炎眼药水滴眼，4～6次/天。线结处嘱病人保持清洁、干燥。酌情口服抗生素，术后5～7天拆线。

如今，市场逐渐从三月份的历史性打破记录暴跌中恢复过来，同时还有许多其余资产，加密货币现已逐渐复原。

然而，根据加密市场恐惧与贪婪指数（FearandGreedIndex）的数据，虽然加密货币的价位已经在全面性回升，但市场心态依然非常忧虑。这是不是代表着在市场感到恐惧的时候就该贪婪了，还是因为恐惧这样极端因此新职位很危险？

加密货币市场反弹，但心态依然存在

由于加密货币是投机性且易变的资产，并且其绝大多数估值都来自炒作和市场前景，因而投资者情绪至关重要。

恐惧和贪婪指数是一个重要因素，致力于追踪投资者的心态，并帮助从这种心态中弄清楚是不是达到恐惧或贪婪的极端。

该指数在表示市场情绪状态层面通常是这样精确，因此它已成功地作为交易策略。

通常，在与市场相反的立场上，可以得到巨额利润。就像著名的沃伦·巴菲特所说的那样，明智的做法是在其他人贪婪时保持恐惧，而在其他人恐惧时保持贪婪。

伴随着市场处于这样极端的恐惧之中，那句古老的格言暗示，现在是时候用您所拥有的一切购买比特币了，因为恐惧从未像现在这样极端。

不仅在加密市场内，同时目前世界各地都充满恐惧。最近产生的黑天鹅事件COVID-19造成了这样大规模的破坏和死亡，以致整个世界不仅对大流行本身感到恐惧，同时对可能持续数十年直至复原的潜在经济衰退感到恐惧。

在这个不确定性的市场中，明智的做法是立即考虑其他投资或交易，因而应谨慎行事，并应采用其余风险管理策略。

引起极度恐惧的冠状病毒代表着加密投资者应谨慎行事

市场的恐惧并不总是与价格上升同时产生。早在2019年8月，当时比特币的交易价格就超出10,000美元。在接下来的一个月，比特币下跌了2,000美元。

虽然跌幅是一年中最大的跌幅，但跌幅甚至于都没有使人们复原到仅仅一个月前看到的极端恐惧感。

然而，不可否认的是，极端的恐惧会导致投资者和市场做出不合理的反应。另外，由于COVID-19的不确定性很大，因而最好谨慎操作并谨慎行事。

市场的反弹是不是会扩展到曾经迅速发展的分散式金融运动尚待观察。2月中旬，在冠状病毒恐慌爆发之前，分散式金融锁定了超出12亿美元的资金。

然而，伴随着3月12日加密货币价位大幅度下跌，分散式金融遭到了首次“黑天鹅”事件。突然之间有价值超出400万美元的贷款都没有其他基础资产的支持，因而使以太坊最著名的分散式应用陷入了紧急关闭的状态。

目前，对分散式金融的总资产投资略超出5亿美元，不到2020年峰值的一半。

一直以来，加密货币的日益流行一直吸引监管机构的注意。一些国家，例如瑞士或新加坡，对技术采取了更为宽松，务实的方法，导致这些中心的初创企业激增。然而，包含美国和印度在内的其他国家在解决加密货币和代币发售层面往往更加不透明。这种方法导致这些国家抑制了对创新的指责，这些国家拥有丰富的编程人才。

全球和加密经济体能否幸免于冠状病毒恐慌，可能与危机持续多久有关。说到底，研究人员找出疫苗或采取遏制对策的速度越快，状况完全恢复的速度就越快，经济就可以逐渐复原。

比特币和其余几种加密货币不在其他中央控制之下。因而，被政府的行动剥夺权利的个人可以寻求确保其财务完全在自己的控制范围内。

Tezos正在寻求吸引DeFi开发人员，实施协议升级以将智能合约汽油费用降低约75％。

市值排名前20的加密资产Tezos（XTZ）已成功完成其最新升级“ Delphi”，该升级旨在将智能合约汽油费用降低75％，以吸引去中心化金融（DeFi）开发人员在其区块链上建立基础。

德尔菲于9月3日提出。这是Nomadic Labs，Metastatic和Gabriel Algour的一项联合事业，旨在“帮助个人在Tezos上开发智能合约”。

根据Delphi开发人员的联合帖子，升级“对于在Tezos上启用针对DeFi，收藏品和游戏等领域的新颖应用程序至关重要。”

“智能合约的大小和复杂性受到天然气限制的限制，因此人们试图建立功能丰富的合约需要一段时间来改善这些限制。”

Tezos是第四代区块链平台，它利用权益证明并促进智能合约和去中心化应用程序。

Tezos的核心价值主张是，它是一个“自我修正的区块链”，它正式利用链上机制进行提议，测试和激活协议升级，而无需网络进行硬分叉。

Delphi升级包括对气体计算的优化，包括将管理器操作的基本成本从10,000个气体单位减少到1,000个气体单位，以及实施用于类型检查和IO的新成本模型。

通过此更新，Tezos块现在可以包括简单的XTZ事务处理三倍半和多资产转移的四倍，而合同执行的内部调用次数是Delphi实施之前的十倍。

德尔福还将Tezos的存储成本降低了四倍，从每千字节1 XTZ到0.25 XTZ。XTZ目前的交易价格为$ 2.06。

“在涉及多个调用其他合同和大量计算的大型和复杂合同中，好处最为明显。”预计Nomadic Labs将在12月初之前提出基于Delphi新功能的进一步升级。

Tezos于2017年7月进行了首次代币发行-筹集了2.32亿美元，这是当时迄今为止最大的ICO-在一年后推出测试版主网之前。