老人家情绪起伏大行为反常（精品20篇）

美国短毛猫

生活中猫咪可能会有很多反常行为，比如走路摇摇晃晃、食欲不振、精神状态不佳等等，其实这些可能是猫咪生病的预兆，猫咪不会说话，表达不出自己身体的不舒服，所以主人平时应多观察猫咪的行为，以免耽误猫咪的病情治疗。

1、注意猫的反常态觉得猫和平时不太一祥时，猫咪体内就有可能潜藏着很严重的疾病，要细心观察，必要时带去医院检查。摇头整天摇头晃脑好多次，如果仅仅是耳虱就不必着急，但要是神经方面的病就要尽早送医院治疗。

2、蹲着不动老蹲在那儿，没精打彩的，也没有食欲，这时就需留点心。

3、摇摇晃晃走路样子奇怪摇摇晃晃走不直时，可能患有贫血、衰弱、或神经方面的疾病。抱着腿，走路失去平衡时，有可能是骨折、关节损伤、亦或是神经异常。踉踉跄跄站不稳，叫声撕心裂肺时，必须赶快送医院。

4、猫咪全身痉挛基本上是脑部出现异常造成的。脑部检查要做cT，但能做cT的医院很少，所以要请专职兽医介绍。

躁狂症的表现一般体现在，老年人性格突然大变，那么必然有隐情在其中，老年人从以往安静的性格突然转变成为极度亢奋的状态，那么就要小心了，可能是躁狂症找上你。

最近一段时间以来，一向文静、温柔、内向的王奶奶，突然变得开朗起来，特别爱说话，而且说起来丝毫不感到疲倦，讲话也不像以前低调，往往讲些大话，认为自己有本事，单位的领导根本不如自己有能耐。

其实，王奶奶可能是患了一种叫做“躁狂症”的精神疾病。躁狂症以情感的病理性高涨为特征，突出的症状是强烈而持久的喜悦和兴奋，病人眉飞色舞，谈笑风生，戏谑诙谐，欢乐之情溢于言表，以致周围的人们也能受其“感染”而感到轻松愉快。躁狂症的主要临床症状有：

一、心境高涨

这些老人常常处于持久而强烈的兴奋状态，经常主动与陌生人打招呼，让人莫名奇妙。常常认为自己是很有本事的人，整天喜气洋洋，好像人间从无烦恼事。病人常自称是“乐天派”、“高兴极了”、“生活充满阳光，绚丽多彩”。他们的情绪反应不太稳定，可因细小琐事或意见遭驳斥、要求未获满足而暴跳如雷，有些病人躁狂期也可出现短暂心情不佳。

二、动作明显增多

这些老人在说话时手舞足蹈，做任何事都很积极，对人一见如故，亲热异常。终日忙忙碌碌，效率却不高。兴趣广、喜热闹、交往多，主动与人亲近，与不相识的人也一见如故。喜欢与人逗乐，爱管闲事，打抱不平。凡事缺乏深思熟虑，兴之所至狂购乱买，每月工资几天就挥霍一空。病人虽然终日多说，多动，甚至声嘶力竭，却毫无倦意，精力旺盛。

三、自我评价过高

这些老人常常自我感觉良好，感到身体从未如此健康，精力从未如此充沛，才思敏捷，一目十行。往往过高评价自己的才智、地位，自命不凡，可出现夸大观念。常有“脑子开了窍”、“变聪明了”、“舌头跟思想赛跑”的体验。

四、性欲增强，睡眠需求减少

老年人性欲突增，很可能是躁狂症患者或受到躁狂情绪影响的人，其抑制性兴奋的能力下降，会出现性欲亢奋。有这种症状的老年人，千万别把这种恶性症状当做是精力旺盛的表现，一定要尽早去医院检查。

由于轻度躁狂的老年人会显得自信乐观，幽默诙谐，甚至妙语连珠，很容易给人造成身心健康的假象。此时，家人不要被这个假象迷惑，应着重关注此人与之前是否“判若两人”，其情绪行为是否与所处的生活环境协调。如果情况加重、延续时间长，则应该及时到医院就诊。

总结：躁狂症的症状非常明显，家人要注意观察，不可忽视了老人的一言一行。当真的身体上出现了问题，才发现躁狂症，后果将无法估计。(文章原载于《中外健康文摘》，作者：陈福新，刊期：2012.8A，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。

人们在总结地震经验时，常常会提到震前动物异常现象，可惜的是在震前很少有人对此进行防范。1902年5月8日，意大利提尼克岛火山爆发，有3万多人死于非命。在清理废墟时，只见到一只猫的尸体。原来这些猫早已逃走了，不仅如此，在火山爆发前一个月，城郊树林里已听不到鸟叫。

据统计，目前已发现地震前有一定反常表现的动物有130多种，其中反应普遍且比较确切的约有20多种，常见的：

大牲畜，如马、驴、骡、牛等;

家畜，如狗、猫、猪、羊、兔等;

家禽，如鸡、鸭、鹅、鸽子等;

穴居动物，如鼠、蛇、黄鼠狼等;

水生动物，如鱼类、泥鳅等;

会飞的昆虫，如蜜蜂、蜻蜒等。

这些动物的反常表现大体有三类：

1.兴奋型异常。如惊恐不安、不进圈、狂吠，如癫如狂，仓皇逃窜;惊飞、群迁等。

2.抑制型异常。如行动变得迟缓，或发呆发痴，不知所措，或不肯进食等。

3.生活习性变化。如冬眠的蛇出洞，老鼠白天活动不怕人，大批青蛙上岸活动等。

应该说明的是，动物异常的原因很复杂，很多时候与地震之间没有任何关系，所以在观察宏观变化时，一定要注意识别真伪，并及时向地震部门报告。

究竟是什么原因让老父亲做出如此怪异举动？日前，她带着老人家到杭州市七医院老年病科就诊，接诊的王征主任认为，老人家是因老年痴呆症引起的行为异常。

明明晚饭吃得饱饱的，可父亲半夜三更还是会起床偷吃冰箱里的东西，即使吃到上吐下泻也还是停不下来。近3个月来，杭州的蔡女士为这事伤透了脑筋。

究竟是什么原因让老父亲做出如此怪异举动？日前，她带着老人家到杭州市七医院老年病科就诊，接诊的王征主任认为，老人家是因老年痴呆症引起的行为异常。

“在大众的印象中，得了老年痴呆的人会记性越来越差，但这类患者除了记性不好之外，合并个性改变、精神或是行为异常的极其普遍，约有八成以上老年痴呆症患者会伴有此类症状。”王主任说。

仔细询问蔡女士老父亲的病史，就不难发现，等出现行为异常症状时，说明痴呆程度已相对比较严重。老人家今年67岁，大概是从两年前开始，表现出记忆力下降的问题。家里人觉得人老了都会这样，也就没太在意。

直到3个月前，老人家出现了一种非常奇怪的举动，就是半夜起床偷吃冰箱里的东西，生的、冷的、隔夜的……不管能不能吃，他都统统往嘴巴里塞。有时候吃得多到吐，他还是要继续吃。还有好几次吃了生冷的东西而拉肚子，结果却是从医院挂好盐水回家，他依然半夜起床摸到冰箱边去偷吃东西。

为了阻止他偷吃，家里人想了各种办法。他们试着用保鲜膜将冰箱缠起来，也试过用胶带纸把冰箱门封起来，甚至还试过把冰箱里的东西清空。老人家只有找不到任何东西的情况下，才肯罢休。然而，对于现代家庭来说，不用冰箱显然是不现实的。于是，家里人才想到带老人求助医生。

无独有偶，就在前两天，王主任还接诊了一位84岁的老大爷，他的改变也是让人哭笑不得。据说曾经老人的个性开朗，但近年来却莫名变得孤僻，还动不动就骂人。最近这段时间突然茶饭不思，因为他在担心一件事情。只因数日前，他看见老伴与别的老头说了几句话，且说话时还面带微笑，当时他就十分生气，冲过去把那老头痛骂一番，回家还找老伴的麻烦，说她跟他是不是有不正当关系。想着想着，他就开始担心老伴会跟这个老头跑掉。

王主任说，在杭州市七医院的老年病科，类似的病例举不胜举。在门诊中，很多老人来就诊时病情已相当严重。一问家属，都说“看老人家吃得下睡得着，就以为没什么问题”。看来，这种粗心的想法可要不得啊。

随着老龄化进程加快，老年痴呆症患病人群每年都在增加，虽然以目前的医学研究，对此病还没办法逆转，但只要能早期发现并进行科学干预，就可以延缓疾病的进展，以保证老人家晚年生活质量。

由于现在独生子女较多，子女独居之后，大多忙于工作，对老年人的关注比较少，这也是给老年人情绪造成一定影响。那么，老年人情绪反常怎么办呢?下面小编就来跟大家介绍一下这方面的知识，让你对老年人兴趣爱好有一个全面的认识。

老年人生活单调，负面信息多，那就帮老年人合理安排晚年生活。关注老年人生活已经是全社会的责任，宝鸡市各个社区也在不断组织老年人活动，儿女多鼓励父母参加。同时，一些老年比赛，可以鼓励父母参加，能够一起参加的，就与父母共同参加。老年人感兴趣的东西，不妨让老年人去学一学，比如年轻时想学没法学的一些才艺琴棋书画都可以。假期带老年人出去旅游，周末带老年人去看看电影，都是不错的办法。陪伴老年人，花费的不是金钱，更多的是用心的陪伴和呵护。作为子女如果真的工作很忙，每天抽出一些时间，给老年人打个电话，陪老年人聊一聊天都可以很好的帮助老年人。

此外，在内部自身疾病的影响下，就需要我们时刻关注老年人身体的变化，特别是季节更替的时候，注意增减衣物，以防出现一些疾病，老年人自己也要放松心情。自身也要学会调理自己的情绪，多与年轻人沟通交流，接触一些阳光健康的信息。时刻要鼓励自己，不要给自己创造情绪反常条件。

通过上面的介绍，相信您一定了解了老年人情绪反常怎么办的知识，老年人情绪问题不容忽视，它会影响到家庭和谐和老人的健康安全。如果想要了解老年人情绪如何疏导以及相关的老人疾病安全小知识，那么是最好的选择。

随着社会进步经济快速发展，人们生活工作的压力逐渐增大，越来越多的人们开始有了情绪上的障碍。每个人不可能是没有烦恼和事情，或者一些麻烦。一遇到打击就容易平衡不了自己，那么就会有情绪，但是有些人可能会出现情绪波动大，那么情绪波动大到底是什么原因造成的？

一般通常情况下，情绪波动大，不妨可以试着乐观的面对困难，其实的宣泄与释放自己的压力和困惑，避免封闭自己，积极健身运动，主动参加社交活动，不妨通过目标来管理自己的情绪，生气的时候可以找一个地方让自己平静下来。

情绪波动大的原因：可能是学习上的压力过大，精神过度紧张，或者是生活中有不顺心的事情发生，身体疾病的影响，或者由于过度或短暂兴奋、抑郁、焦躁等等引起的情绪波动大。

简要回答

宝宝拉扯头发、打脸、把妈妈当弹簧毯、咬妈妈等，这些行为常常让妈妈感到疼痛和困惑，不知道如何正确地引导孩子。但是，我们需要明白的是，这些行为背后都有孩子对妈妈深深的爱意。

1、当孩子扯妈妈的头发时，她们并不是有意要伤害妈妈，而是想与妈妈互动并获得妈妈在身边时的安全感。这时，妈妈可以通过假哭或者抱住宝宝的方式，让孩子意识到自己的行为是错误的，同时增强亲子间的互动。

2、当孩子打、抠或者咬妈妈时，她们并不是想伤害妈妈，而是因为掌握不好自己的力度。这时，妈妈需要正确引导孩子，让孩子知道如何掌握自己的力度，让亲子间的互动更加和谐。

3、当孩子把妈妈当弹簧毯时，她们并不是想让妈妈受苦，而是因为想要和妈妈亲近。这时，妈妈可以保护好自己，同时陪孩子一起玩耍，增强亲子间的互动和感情。

4、当孩子咬妈妈时，她们并不是想要伤害妈妈，而是因为要长牙。这时，妈妈可以为孩子准备一些可供磨牙的物品，帮助孩子转移磨牙的对象，并注意周围物品的清理和卫生。

作为一位妈妈，当我们遇到孩子的所谓“讨厌”的行为时，不要急于备孩子，而是要理解孩子的内心想法，正确引导孩子，增强亲子间的感情。

在面对小学生因压力自缢这样的情况时，正确处理孩子的情绪和行为是至关重要的。正确处理孩子情绪和行为的方法

1、我们应该尽力了解孩子的内心感受和经历，帮助他们认识到自己的情绪并进行有效的情绪管理。

2、在帮助孩子管理情绪的过程中，我们应该多站在孩子的角度来考虑问题，并尽可能地在现实中给予孩子正面的鼓励和支持。

3、我们也应该教导孩子如何正确地从事压力缓解活动，如运动、音乐、艺术等等。在处理小学生的行为时，我们应该注意到行为是一个孩子反应内心的重要方式。

4、我们需要尽可能地帮助孩子找到解决问题的有效方法，建立友好的交流渠道，并给予孩子正确、有益的指导和支持。

5、在帮助小学生处理情绪和行为方面，我们也可以向有经验的专业人士寻求帮助和建议。医生、心理学家和教育专家等可以为我们提供有帮助的信息和建议，以帮助我们更好地处理小学生的情绪和行为问题。我们要意识到，小学生是需要我们理解、关爱和指导的群体。当出现情绪和行为问题时，我们应该耐心、理解、关心并支持孩子，尽可能地给予有效的帮助。相信通过我们的共同努力，小学生的情绪和行为问题可以得到有效的处理和改善。

简要回答

无端发起争吵。在现实生活中有不少男人会在婚姻当中出轨，这主要是因为男人们如果对自己身边的女人感到厌烦的话，自然而然就会这么做，但如果一个男人出轨，那么肯定会有一些预兆，或者说比较反常的行为。

比如说他会好端端的自己挑事和老婆发生争吵，这主要是为了能够和老婆撒气，让老婆一段时间不理自己，自己就能够比较有空闲时间出去。和别的女人在一起。

然后就是经常会打扮自己，因为很多男人在结婚之后都会慢慢放弃对于自己身材还有容貌的管理，但如果一直比较懒惰的一个男人突然开始打扮自己，并且减肥健身的话，那么是有可能出轨。

最后就是想要掌握经济大权，在婚姻关系当中，基本上很多的家庭都是由女性掌控财政的，但如果一个男人想要掌控大权的话，那么很有可能就是为了给别的女人花而不被发现。

如果你的老公有了这样的行为，那么就需要稍微注意一下，自己在感情中受到伤害。

落落大方，亭亭玉立，一颦一簇间都展示着让人舒服的感觉，这样的一个淑女女生一定会受到大家的欢迎，因为她懂得礼仪。下面是为大家准备的淑女礼仪行为规范，希望可以帮助大家!

淑女礼仪行为规范须知

1守时。有时间概念。

不喜欢迟到的人。自己迟到会非常后悔。

2不花别人钱。

从小父母教育。不要让别人为你付钱。AA。除非是非常好的铁哥们，那我下次请回来。

3有礼貌。

见长辈问好。待人接物要说谢谢对不起。

4别人看不到的地方比看到的地方还要干净。

真正的干净不仅在于你洗了澡干干净净出门。

你的床，你的梳妆台，你的书架....

你的用品，你的包包，你喝水的杯子，你的厨具。

你的习惯。

5再累也要微笑待人。别人说话要认真听。

我觉得这是基本礼仪。

6和异性保持基本距离。尊重好姐妹的男友，保持更大距离。

除了我喜欢的人，我喜欢肢体接触。其他还是不要让人误会的好。

7克制好奇心。不要打探别人隐私。

8不要在别人背后说坏话。

9真心赞扬别人。

讨厌表面化装熟，套近乎。

10从来不用眼神上下打量人。

我认为这样非常没有礼貌。别人每次这样看我我都高傲冷冷地回敬她一眼。堪比雷达杀杀杀!

11有淑女的仪态。

我记得初中大家女生笑的时候还都是不由自主捂嘴的。还蛮羞涩的。

12认真对待自己的生活。热爱生活。

你热爱美好，你周围接触你的人才能感受到你身上散发的美好。

13聪明而有趣。更新时事。知道世界在发生什么。

这个就是仁者见仁智者见智的点了。我比较在乎这个。

14有自己的风格。有一定的自信去坚守这种风格。

世界上女生类型很多。有些人因为别人不喜欢，改变自己，最后变成四不像，不可取。

15在任何情况下都不能失去自尊。

在爱情里爱再失去自我也不能失去尊严。不可以。

16适当温柔。

是女人。

17适当强硬。有自己的底线不可逾越。

要会说这个可以，这个不行。

18着装得体。

成熟的第一步。

19有一个人生活的能力。懂得怎么照顾人。

20有自己的品味。

无论是化妆品。穿衣。日用品。

到音乐。电影。书籍。

再到选择的朋友，到男人。

在任何场合下，自身的行为举止，能够使与之相处的人感到舒适，这就是最好的礼仪。 点击下页查看>>>淑女的20条餐桌礼仪

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淑女的20条餐桌礼仪

1、坐姿

背部永远不要接触椅背。身体应坐直并将食物送至嘴边。即便吃容易掉渣儿的点心，也不要俯身去够。喝汤是唯一的例外——您可以稍微颔首。

2、餐巾的尺寸

不同场合使用的餐巾尺寸有别。午餐用17-20英尺，下午茶12英尺，晚餐26英尺，鸡尾酒会用6-9英尺的。

3、用餐进度

在正式场合用餐可能会持续2个小时甚至更久，应注意适量饮用酒水，避免去洗手间。

4、恭维

不要夸赞食物(因为菜是厨子而不是女主人做的);也不要夸赞女主人的穿着(因为一般默认女主人打扮得很得体)和家居摆设(如果您表现得似乎不适应良好的室内环境，那等于自降身段)。

5、座次安排

《唐顿庄园》以女士为主，但在传统意义上，主人会以男女相间的原则安排宾客入座。已婚夫妇会被分开，因为通常认为夫妇两人在一起的时间已经够多了。而已订婚的夫妇会被安排坐在一起，这样他们就可以在监护人的陪同下彼此交谈了。

6、轮换原则

为了不冷落任何一位客人，您应当和您身旁的男士交谈。之后，女主人会轻咳一声，这时您要转向身侧另一位男士。这就是所谓的“轮换原则”(turningthetable)。

7、适宜的话题

永远不要在餐桌上谈论金钱、工作、性、健康、政治和宗教。在这方面，年长贵妇通常会维持秩序。对于加餐性质的下午茶来说，交谈话题尤其应轻松愉快。

8、享用时令菜肴

《唐顿庄园》的餐桌上经常出现时令菜肴，如8月的芦笋、狩猎季节的猎物等。他们酷爱肉食，如猪肉、鱼肉、牛肉和羊肉之类的。

9、剩饭剩菜如何处理?

二战时期，食品供应采取配给制度。在此之前，人们并不太在意剩饭剩菜。由于通常正餐都由7道菜肴组成，所以剩下食物是可以的。

10、此甜点非彼甜点

主菜后上的甜点称为pudding，而dessert只是一道果盘，通常在pudding之后上，享用时仍使用刀叉。香蕉不能举着吃，那样吃像猩猩噢。

11、客厅时间

如果您是女主人，在用餐过后，您应当把女士们带到客厅里，享用咖啡或酒。这样，男士们便可以畅谈20分钟政治，他们随后也会到客厅去。

12、早餐原则

依照规矩，如果您已婚，那么您应在床上用早餐，因为人们通常认为您已不必再为寻觅良偶而社交了。对于在餐桌用早餐的女士们而言，早餐通常是自助形式的，包括：鱼蛋烩饭、烤土司和烟熏鲱鱼。

13、亮出最好的餐具

尽管家仆们通常使用陶制餐具喝水，但您一定要将放在楼上的优质骨瓷餐具拿出来哦。

14、午餐过后可加餐

传统的晚餐要在8:30-9:00才开始，因此傍晚经常会饿。于是，贝德芙公爵夫人安娜?罗素发明了下午茶——晚餐前的小加餐。加餐通常包括：无边三明治、司康饼。此时一般不用刀具，而是用手掰。如果您愿意，还可以再来点儿果酱和凝脂奶油。

15、喝茶

喝茶时的规矩包括：先倒茶，再倒牛奶;搅拌牛奶时，要来回反复地搅拌(在12点和6点方向之间);茶勺要放在茶碟上离您最远的位置;不要攥着茶杯环，而应将食指和拇指在杯环内捏住，并用中指拖住杯环底部。如果桌子过低，可以在齐腰位置端着茶碟。

16、不要称下午茶“hightea”

在《唐顿庄园》所处的时代，“hightea”指家仆们的晚间加餐，因为这顿加餐就相当于一顿正餐的量，包括：肉类、蛋糕。而且，人们通常是在一张较高的木桌子上享用。美国人误认为“hightea”是一种奢华的说法。

17、帽子和手套

在下午6点前，女士进餐都要求戴帽子和手套。用餐时，可以将脱下的手套放在腿上，再将餐巾盖在上面。

18、最佳穿着

下午茶时，穿茶会女服(teagown)——类似于玛丽?波平斯阿姨穿的那种低腰连衣裙;正餐要盘头穿礼服。男士则应穿黑色或白色的鞋子，以衬托女士的光彩。记得让您的女仆记录下您在宴请宾客时穿过的礼服，以避免重复。不过，穿着相同礼服参加家宴是没问题的。

19、有关冠饰的禁忌

在出席宴会时，只有已婚妇女才可以佩戴冠饰。这些头冠饰品一般是结婚时的礼物。是否佩戴冠饰可以将房间中的已婚与未婚妇女区分开来。

20、还想再来点儿?

直接要求再来点儿食物或饮品有些不妥。正确的做法如下：在用下午茶时，如果您还想再喝点儿，那么您可以询问离茶壶最近的那个人，他是否想再来点儿茶。出于礼貌，被询问者通常也会反过来问您同样的问题。当然，可能还有一种情形，比如在餐后饮酒阶段，对方竟没有将波特酒瓶递过来，那么这时，您可以说，“玛丽女士，您知道那位XX伯爵吗?他人真是太好啦，每次都忘记把酒瓶递给我。”这么说对方就一定明白您的意思了。

淑女礼仪行为规范

1、不自我修饰。没有修饰的女人如同送给别人的礼物没有包装。

2、不会微笑。面部僵硬的女人是在内心加了一把冰凉的锁。Smile，please!

3、不说谢谢。记得，永远不要忘记对帮助你的人用心地说谢谢。

4、吝啬道歉。多说一句话可以化解数不清的烦恼，让女人从心底变得优雅。

5、举止不优雅。漂亮最先看脸蛋，品味最先看发型和鞋子，气质最先看举止。

6、没耐心倾听。倾听有时比沟通更重要，尤其是女人。

7、打探隐私。交头接耳，鬼鬼祟祟，只会让你变成一个狭隘和龌鹾的女人。

8、音量声高。有位网友说，在法国巴黎春天(知名的百货商场)排队上厕所时，人很多，排队却很有次序，而且很安静。

9、不穿礼服。隆重的场合穿随意的服饰，是对主人极大的不尊重。

10、挑战办公室穿袒胸露背的服饰，会自毁女人的尊严。

11、穿着过于开放。平日裙子长度和领口深度直接影响周围人对你的评价。

12、身体有异味。这对女人是致命的，人们会像躲避臭气一样疏远你。

13、香气过浓。这又是粗俗女人好出风头的气味痕迹。

14、争先恐后。总是争先一步，总会早一步泄露了不雅。能不能后退半步呢?

15、厕所不关门。千万别把不雅的电影留给别人放映。

16、不回避私事。在公共场所补妆，修整衣物等等，是把私人的事抖落给公众。别忘了，女人的私事永远不是别人的事。

17、乱了位次。开会，行走，坐车，上下电梯的错位，让自己尴尬，也让别人尴尬甚至生出反感。

18、饮酒过量。借酒失态是骨子里放纵的女人。而且“喝酒乱性”，千古良言。19、目光冷漠。眼睛是礼仪无形的第一语言。20、乱吃一气。无论是中餐还是西餐，都是考验女人教养的关键时候。

为依法查处网络食品安全违法行为，加强网络食品安全监督管理，保证食品安全，国家食品药品监督管理总局制定颁布了《网络食品安全违法行为查处办法》(以下简称《办法》)。该《办法》将于2016年10月1日施行。现就有关问题解读如下：

1、《办法》的调整范围有哪些?

在中华人民共和国境内网络食品交易第三方平台提供者以及通过第三方平台或者自建的网站进行交易的食品生产经营者违反食品安全法律、法规、规章或者食品安全标准行为的查处，适用本办法。

2、《办法》规定了哪些需要进行责任约谈的情形?

网络食品交易第三方平台提供者和入网食品生产经营者有下列情形之一的，县级以上食品药品监督管理部门可以对其法定代表人或者主要负责人进行责任约谈：

(一)发生食品安全问题，可能引发食品安全风险蔓延的;

(二)未及时妥善处理投诉举报的食品安全问题，可能存在食品安全隐患的;

(三)未及时采取有效措施排查、消除食品安全隐患，落实食品安全责任的;

(四)县级以上食品药品监督管理部门认为需要进行责任约谈的其他情形。

3、为什么要制定《办法》?

随着我国电子商务经济的迅猛发展，网络食品安全与人民群众日常生活日益密切，越来越成为食品安全监管关注的焦点。一是参与网络食品经营的主体越来越多。同一个主体，同时开展线下和线上交易的现象越来越普遍，趋势越来越明显。二是网络食品经营法律关系相对复杂，涉及信息发布、第三方平台、线上线下结算、第三方配送等，民事法律关系更加复杂。三是网络食品经营监管难度更大。由于网络食品经营的虚拟性和跨地域特点，对行政管辖、案件调查、证据固定、处罚执行、消费者权益保护等带来很大挑战。针对上述趋势，制订具有针对性和操作性的管理办法，非常必要。据此，根据《食品安全法》等法律法规，顺应网络食品安全监管工作的实际需要，国家食品药品监督管理总局制定了该《办法》。《办法》包括五章四十八条，分为总则、网络食品安全义务、网络食品安全违法行为查处管理、法律责任、附则。

4、食品药品监管部门对网络食品安全违法行为查处可以行使哪些职权?

县级以上地方食品药品监督管理部门，对网络食品安全违法行为进行调查处理时，可以行使下列职责：

(一)进入当事人网络食品交易场所实施现场检查;

(二)对网络交易的食品进行抽样检验;

(三)询问有关当事人，调查其从事网络食品交易行为的相关情况;

(四)查阅、复制当事人的交易数据、合同、票据、账簿以及其他相关资料;

(五)调取网络交易的技术监测、记录资料;

(六)法律、法规规定可以采取的其他措施。

5、网络食品安全违法行为的查处的管辖原则是什么?

《办法》明确规定，对网络食品交易第三方平台提供者食品安全违法行为的查处，由网络食品交易第三方平台提供者所在地县级以上地方食品药品监督管理部门管辖。

对网络食品交易第三方平台提供者分支机构的食品安全违法行为的查处，由网络食品交易第三方平台提供者所在地或者分支机构所在地县级以上地方食品药品监督管理部门管辖。

对入网食品生产经营者食品安全违法行为的查处，由入网食品生产经营者所在地或者生产经营场所所在地县级以上地方食品药品监督管理部门管辖;对应当取得食品生产经营许可而没有取得许可的违法行为的查处，由入网食品生产经营者所在地、实际生产经营地县级以上地方食品药品监督管理部门管辖。

因网络食品交易引发食品安全事故或者其他严重危害后果的，也可以由网络食品安全违法行为发生地或者违法行为结果地的县级以上地方食品药品监督管理部门管辖。

6、《办法》对入网食品生产经营者规定了哪些主要义务?

一是取得食品生产经营许可的义务。入网食品生产经营者应当依法取得许可，入网食品生产者应当按照许可的类别范围销售食品，入网食品经营者应当按照许可的经营项目范围从事食品经营。二是网络食品经营过程中相关义务。入网食品生产经营者不得从事下列行为：1.网上刊载的食品名称、成分或者配料表、产地、保质期、贮存条件，生产者名称、地址等信息与食品标签或者标识不一致;2.网上刊载的非保健食品信息明示或者暗示具有保健功能;网上刊载的保健食品的注册证书或者备案凭证等信息与注册或者备案信息不一致;3.网上刊载的婴幼儿配方乳粉产品信息明示或者暗示具有益智、增加抵抗力、提高免疫力、保护肠道等功能或者保健作用;4.对在贮存、运输、食用等方面有特殊要求的食品，未在网上刊载的食品信息中予以说明和提示等。三是公示相关信息。通过第三方平台进行交易的食品生产经营者应当在其经营活动主页面显著位置公示其食品生产经营许可证。通过自建网站交易的食品生产经营者应当在其网站首页显著位置公示营业执照、食品生产经营许可证。餐饮服务提供者还应当同时公示其餐饮服务食品安全监督量化分级管理信息。相关信息应当画面清晰，容易辨识。入网交易保健食品、特殊医学用途配方食品、婴幼儿配方乳粉的食品生产经营者，还应当依法公示产品注册证书或者备案凭证，持有广告审查批准文号的还应当公示广告审查批准文号，并链接至食品药品监督管理部门网站对应的数据查询页面。保健食品还应当显著标明“本品不能代替药物”。四是明确特殊医学用途配方食品中特定全营养配方食品不得进行网络交易。五是明确网络食品经营过程中的贮存、运输要求。网络交易的食品有保鲜、保温、冷藏或者冷冻等特殊贮存条件要求的，入网食品生产经营者应当采取能够保证食品安全的贮存、运输措施，或者委托具备相应贮存、运输能力的企业贮存、配送。

下页更多网络食品安全违法行为查处办法的解读

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7、食品药品监管部门如何进行网络食品抽样检验?

县级以上食品药品监督管理部门通过网络购买样品进行检验的，应当按照相关规定填写抽样单，记录抽检样品的名称、类别以及数量，购买样品的人员以及付款账户、注册账号、收货地址、联系方式，并留存相关票据。买样人员应当对网络购买样品包装等进行查验，对样品和备份样品分别封样，并采取拍照或者录像等手段记录拆封过程。

检验结果不符合食品安全标准的，食品药品监督管理部门应当按照有关规定及时将检验结果通知被抽样的入网食品生产经营者。入网食品生产经营者应当采取停止生产经营、封存不合格食品等措施，控制食品安全风险。

通过网络食品交易第三方平台购买样品的，应当同时将检验结果通知网络食品交易第三方平台提供者。网络食品交易第三方平台提供者应当依法制止不合格食品的销售。

入网食品生产经营者联系方式不详的，网络食品交易第三方平台提供者应当协助通知。入网食品生产经营者无法联系的，网络食品交易第三方平台提供者应当停止向其提供网络食品交易平台服务。

8、《办法》对网络食品交易第三方平台提供者和通过自建网站交易的食品生产经营者规定了哪些义务?

一是备案义务。网络食品交易第三方平台提供者应当在通信主管部门批准后30个工作日内，向所在地省级食品药品监督管理部门备案，取得备案号。通过自建网站交易的食品生产经营者应当在通信主管部门批准后30个工作日内，向所在地市、县级食品药品监督管理部门备案，取得备案号。二是满足相应的技术条件要求。网络食品交易第三方平台提供者和通过自建网站交易的食品生产经营者应当具备数据备份、故障恢复等技术条件。三是建立食品安全相关制度。网络食品交易第三方平台提供者应当建立入网食品生产经营者审查登记、食品安全自查、食品安全违法行为制止及报告、严重违法行为平台服务停止、食品安全投诉举报处理等制度。四是入网食品生产经营者材料审查登记。网络食品交易第三方平台提供者应当对入网食品生产经营者食品生产经营许可证、入网食品添加剂生产企业生产许可证等材料进行审查;网络食品交易第三方平台提供者应当对入网食用农产品生产经营者营业执照、入网食品添加剂经营者营业执照以及入网交易食用农产品的个人的身份证号码等信息进行登记。五是建档义务。网络食品交易第三方平台提供者应当建立入网食品生产经营者档案，记录入网食品生产经营者的基本情况、食品安全管理人员等信息。六是记录保存食品交易信息。网络食品交易第三方平台提供者和通过自建网站交易食品的生产经营者应当记录、保存食品交易信息，保存时间不得少于产品保质期满后6个月;没有明确保质期的，保存时间不得少于2年。

9、《办法》对各级食品药品监督管理部门的职责是怎样划分的?

国家食品药品监督管理总局负责监督指导全国网络食品安全违法行为查处工作。县级以上地方食品药品监督管理部门负责本行政区域内网络食品安全违法行为查处工作。

7月14日，国家食药监总局发布《网络食品安全违法行为查处办法》。实行网络食品安全抽检制度，食药监总局将提出“神秘买家”的监管措施。下面小编为大家带来网络食品安全违法行为查处办法全文内容，欢迎阅读。

第三章网络食品安全违法行为查处管理

第二十一条对网络食品交易第三方平台提供者食品安全违法行为的查处，由网络食品交易第三方平台提供者所在地县级以上地方食品药品监督管理部门管辖。

对网络食品交易第三方平台提供者分支机构的食品安全违法行为的查处，由网络食品交易第三方平台提供者所在地或者分支机构所在地县级以上地方食品药品监督管理部门管辖。

对入网食品生产经营者食品安全违法行为的查处，由入网食品生产经营者所在地或者生产经营场所所在地县级以上地方食品药品监督管理部门管辖;对应当取得食品生产经营许可而没有取得许可的违法行为的查处，由入网食品生产经营者所在地、实际生产经营地县级以上地方食品药品监督管理部门管辖。

因网络食品交易引发食品安全事故或者其他严重危害后果的，也可以由网络食品安全违法行为发生地或者违法行为结果地的县级以上地方食品药品监督管理部门管辖。

第二十二条两个以上食品药品监督管理部门都有管辖权的网络食品安全违法案件，由最先立案查处的食品药品监督管理部门管辖。对管辖有争议的，由双方协商解决。协商不成的，报请共同的上一级食品药品监督管理部门指定管辖。

第二十三条消费者因网络食品安全违法问题进行投诉举报的，由网络食品交易第三方平台提供者所在地、入网食品生产经营者所在地或者生产经营场所所在地等县级以上地方食品药品监督管理部门处理。

第二十四条县级以上地方食品药品监督管理部门，对网络食品安全违法行为进行调查处理时，可以行使下列职权：

(一)进入当事人网络食品交易场所实施现场检查;

(二)对网络交易的食品进行抽样检验;

(三)询问有关当事人，调查其从事网络食品交易行为的相关情况;

(四)查阅、复制当事人的交易数据、合同、票据、账簿以及其他相关资料;

(五)调取网络交易的技术监测、记录资料;

(六)法律、法规规定可以采取的其他措施。

第二十五条县级以上食品药品监督管理部门通过网络购买样品进行检验的，应当按照相关规定填写抽样单，记录抽检样品的名称、类别以及数量，购买样品的人员以及付款账户、注册账号、收货地址、联系方式，并留存相关票据。买样人员应当对网络购买样品包装等进行查验，对样品和备份样品分别封样，并采取拍照或者录像等手段记录拆封过程。

第二十六条检验结果不符合食品安全标准的，食品药品监督管理部门应当按照有关规定及时将检验结果通知被抽样的入网食品生产经营者。入网食品生产经营者应当采取停止生产经营、封存不合格食品等措施，控制食品安全风险。

通过网络食品交易第三方平台购买样品的，应当同时将检验结果通知网络食品交易第三方平台提供者。网络食品交易第三方平台提供者应当依法制止不合格食品的销售。

入网食品生产经营者联系方式不详的，网络食品交易第三方平台提供者应当协助通知。入网食品生产经营者无法联系的，网络食品交易第三方平台提供者应当停止向其提供网络食品交易平台服务。

第二十七条网络食品交易第三方平台提供者和入网食品生产经营者有下列情形之一的，县级以上食品药品监督管理部门可以对其法定代表人或者主要负责人进行责任约谈：

(一)发生食品安全问题，可能引发食品安全风险蔓延的;

(二)未及时妥善处理投诉举报的食品安全问题，可能存在食品安全隐患的;

(三)未及时采取有效措施排查、消除食品安全隐患，落实食品安全责任的;

(四)县级以上食品药品监督管理部门认为需要进行责任约谈的其他情形。

责任约谈不影响食品药品监督管理部门依法对其进行行政处理，责任约谈情况及后续处理情况应当向社会公开。

被约谈者无正当理由未按照要求落实整改的，县级以上地方食品药品监督管理部门应当增加监督检查频次。

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第一章总则

第一条为依法查处网络食品安全违法行为，加强网络食品安全监督管理，保证食品安全，根据《中华人民共和国食品安全法》等法律法规，制定本办法。

第二条在中华人民共和国境内网络食品交易第三方平台提供者以及通过第三方平台或者自建的网站进行交易的食品生产经营者(以下简称入网食品生产经营者)违反食品安全法律、法规、规章或者食品安全标准行为的查处，适用本办法。

第三条国家食品药品监督管理总局负责监督指导全国网络食品安全违法行为查处工作。

县级以上地方食品药品监督管理部门负责本行政区域内网络食品安全违法行为查处工作。

第四条网络食品交易第三方平台提供者和入网食品生产经营者应当履行法律、法规和规章规定的食品安全义务。

网络食品交易第三方平台提供者和入网食品生产经营者应当对网络食品安全信息的真实性负责。

第五条网络食品交易第三方平台提供者和入网食品生产经营者应当配合食品药品监督管理部门对网络食品安全违法行为的查处，按照食品药品监督管理部门的要求提供网络食品交易相关数据和信息。

第六条鼓励网络食品交易第三方平台提供者和入网食品生产经营者开展食品安全法律、法规以及食品安全标准和食品安全知识的普及工作。

第七条任何组织或者个人均可向食品药品监督管理部门举报网络食品安全违法行为。

《网络食品安全违法行为查处办法》(国家食品药品监督管理总局令第27号) 2016年07月14日 发布

国家食品药品监督管理总局令

第27号

《网络食品安全违法行为查处办法》已于2016年3月15日经国家食品药品监督管理总局局务会议审议通过，现予公布，自2016年10月1日起施行。

局长：毕井泉

2016年7月13日

网络食品安全违法行为查处办法

第四章法律责任

第二十八条食品安全法等法律法规对网络食品安全违法行为已有规定的，从其规定。

第二十九条违反本办法第八条规定，网络食品交易第三方平台提供者和通过自建网站交易的食品生产经营者未履行相应备案义务的，由县级以上地方食品药品监督管理部门责令改正，给予警告;拒不改正的，处5000元以上3万元以下罚款。

第三十条违反本办法第九条规定，网络食品交易第三方平台提供者和通过自建网站交易的食品生产经营者不具备数据备份、故障恢复等技术条件，不能保障网络食品交易数据和资料的可靠性与安全性的，由县级以上地方食品药品监督管理部门责令改正，给予警告;拒不改正的，处3万元罚款。

第三十一条违反本办法第十条规定，网络食品交易第三方平台提供者未按要求建立入网食品生产经营者审查登记、食品安全自查、食品安全违法行为制止及报告、严重违法行为平台服务停止、食品安全投诉举报处理等制度的或者未公开以上制度的，由县级以上地方食品药品监督管理部门责令改正，给予警告;拒不改正的，处5000元以上3万元以下罚款。

第三十二条违反本办法第十一条规定，网络食品交易第三方平台提供者未对入网食品生产经营者的相关材料及信息进行审查登记、如实记录并更新的，由县级以上地方食品药品监督管理部门依照食品安全法第一百三十一条的规定处罚。

第三十三条违反本办法第十二条规定，网络食品交易第三方平台提供者未建立入网食品生产经营者档案、记录入网食品生产经营者相关信息的，由县级以上地方食品药品监督管理部门责令改正，给予警告;拒不改正的，处5000元以上3万元以下罚款。

第三十四条违反本办法第十三条规定，网络食品交易第三方平台提供者未按要求记录、保存食品交易信息的，由县级以上地方食品药品监督管理部门责令改正，给予警告;拒不改正的，处5000元以上3万元以下罚款。

第三十五条违反本办法第十四条规定，网络食品交易第三方平台提供者未设置专门的网络食品安全管理机构或者指定专职食品安全管理人员对平台上的食品安全经营行为及信息进行检查的，由县级以上地方食品药品监督管理部门责令改正，给予警告;拒不改正的，处5000元以上3万元以下罚款。

第三十六条违反本办法第十五条规定，网络食品交易第三方平台提供者发现入网食品生产经营者有严重违法行为未停止提供网络交易平台服务的，由县级以上地方食品药品监督管理部门依照食品安全法第一百三十一条的规定处罚。

第三十七条网络食品交易第三方平台提供者未履行相关义务，导致发生下列严重后果之一的，由县级以上地方食品药品监督管理部门依照食品安全法第一百三十一条的规定责令停业，并将相关情况移送通信主管部门处理：

(一)致人死亡或者造成严重人身伤害的;

(二)发生较大级别以上食品安全事故的;

(三)发生较为严重的食源性疾病的;

(四)侵犯消费者合法权益，造成严重不良社会影响的;

(五)引发其他的严重后果的。

第三十八条违反本办法第十六条规定，入网食品生产经营者未依法取得食品生产经营许可的，或者入网食品生产者超过许可的类别范围销售食品、入网食品经营者超过许可的经营项目范围从事食品经营的，依照食品安全法第一百二十二条的规定处罚。

第三十九条入网食品生产经营者违反本办法第十七条禁止性规定的，由县级以上地方食品药品监督管理部门责令改正，给予警告;拒不改正的，处5000元以上3万元以下罚款。

第四十条违反本办法第十八条规定，入网食品生产经营者未按要求进行信息公示的，由县级以上地方食品药品监督管理部门责令改正，给予警告;拒不改正的，处5000元以上3万元以下罚款。

第四十一条违反本办法第十九条第一款规定，食品生产经营者未按要求公示特殊食品相关信息的，由县级以上地方食品药品监督管理部门责令改正，给予警告;拒不改正的，处5000元以上3万元以下罚款。

违反本办法第十九条第二款规定，食品生产经营者通过网络销售特定全营养配方食品的，由县级以上地方食品药品监督管理部门处3万元罚款。

第四十二条违反本办法第二十条规定，入网食品生产经营者未按要求采取保证食品安全的贮存、运输措施，或者委托不具备相应贮存、运输能力的企业从事贮存、配送的，由县级以上地方食品药品监督管理部门依照食品安全法第一百三十二条的规定处罚。

第四十三条违反本办法规定，网络食品交易第三方平台提供者、入网食品生产经营者提供虚假信息的，由县级以上地方食品药品监督管理部门责令改正，处1万元以上3万元以下罚款。

第四十四条网络食品交易第三方平台提供者、入网食品生产经营者违反食品安全法规定，构成犯罪的，依法追究刑事责任。

第四十五条食品药品监督管理部门工作人员不履行职责或者滥用职权、玩忽职守、徇私舞弊的，依法追究行政责任;构成犯罪的，移送司法机关，依法追究刑事责任。

第五章 附 则

第四十六条对食品生产加工小作坊、食品摊贩等的网络食品安全违法行为的查处，可以参照本办法执行。

第四十七条食品药品监督管理部门依法对网络食品安全违法行为进行查处的，应当自行政处罚决定书作出之日起20个工作日内，公开行政处罚决定书。

第四十八条本办法自2016年10月1日起施行。

第二章网络食品安全义务

第八条网络食品交易第三方平台提供者应当在通信主管部门批准后30个工作日内，向所在地省级食品药品监督管理部门备案，取得备案号。

通过自建网站交易的食品生产经营者应当在通信主管部门批准后30个工作日内，向所在地市、县级食品药品监督管理部门备案，取得备案号。

省级和市、县级食品药品监督管理部门应当自完成备案后7个工作日内向社会公开相关备案信息。

备案信息包括域名、IP地址、电信业务经营许可证、企业名称、法定代表人或者负责人姓名、备案号等。

第九条网络食品交易第三方平台提供者和通过自建网站交易的食品生产经营者应当具备数据备份、故障恢复等技术条件，保障网络食品交易数据和资料的可靠性与安全性。

第十条网络食品交易第三方平台提供者应当建立入网食品生产经营者审查登记、食品安全自查、食品安全违法行为制止及报告、严重违法行为平台服务停止、食品安全投诉举报处理等制度，并在网络平台上公开。

第十一条网络食品交易第三方平台提供者应当对入网食品生产经营者食品生产经营许可证、入网食品添加剂生产企业生产许可证等材料进行审查，如实记录并及时更新。

网络食品交易第三方平台提供者应当对入网食用农产品(000061,股吧)生产经营者营业执照、入网食品添加剂经营者营业执照以及入网交易食用农产品的个人的身份证号码、住址、联系方式等信息进行登记，如实记录并及时更新。

第十二条网络食品交易第三方平台提供者应当建立入网食品生产经营者档案，记录入网食品生产经营者的基本情况、食品安全管理人员等信息。

第十三条网络食品交易第三方平台提供者和通过自建网站交易食品的生产经营者应当记录、保存食品交易信息，保存时间不得少于产品保质期满后6个月;没有明确保质期的，保存时间不得少于2年。

第十四条网络食品交易第三方平台提供者应当设置专门的网络食品安全管理机构或者指定专职食品安全管理人员，对平台上的食品经营行为及信息进行检查。

网络食品交易第三方平台提供者发现存在食品安全违法行为的，应当及时制止，并向所在地县级食品药品监督管理部门报告。

第十五条网络食品交易第三方平台提供者发现入网食品生产经营者有下列严重违法行为之一的，应当停止向其提供网络交易平台服务：

(一)入网食品生产经营者因涉嫌食品安全犯罪被立案侦查或者提起公诉的;

(二)入网食品生产经营者因食品安全相关犯罪被人民法院判处刑罚的;

(三)入网食品生产经营者因食品安全违法行为被公安机关拘留或者给予其他治安管理处罚的;

(四)入网食品生产经营者被食品药品监督管理部门依法作出吊销许可证、责令停产停业等处罚的。

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第十六条入网食品生产经营者应当依法取得许可，入网食品生产者应当按照许可的类别范围销售食品，入网食品经营者应当按照许可的经营项目范围从事食品经营。法律、法规规定不需要取得食品生产经营许可的除外。

取得食品生产许可的食品生产者，通过网络销售其生产的食品，不需要取得食品经营许可。取得食品经营许可的食品经营者通过网络销售其制作加工的食品，不需要取得食品生产许可。

第十七条入网食品生产经营者不得从事下列行为：

(一)网上刊载的食品名称、成分或者配料表、产地、保质期、贮存条件，生产者名称、地址等信息与食品标签或者标识不一致;

(二)网上刊载的非保健食品信息明示或者暗示具有保健功能;网上刊载的保健食品的注册证书或者备案凭证等信息与注册或者备案信息不一致;

(三)网上刊载的婴幼儿配方乳粉产品信息明示或者暗示具有益智、增加抵抗力、提高免疫力、保护肠道等功能或者保健作用;

(四)对在贮存、运输、食用等方面有特殊要求的食品，未在网上刊载的食品信息中予以说明和提示;

(五)法律、法规规定禁止从事的其他行为。

第十八条通过第三方平台进行交易的食品生产经营者应当在其经营活动主页面显著位置公示其食品生产经营许可证。通过自建网站交易的食品生产经营者应当在其网站首页显著位置公示营业执照、食品生产经营许可证。

餐饮服务提供者还应当同时公示其餐饮服务食品安全监督量化分级管理信息。相关信息应当画面清晰，容易辨识。

第十九条入网销售保健食品、特殊医学用途配方食品、婴幼儿配方乳粉的食品生产经营者，除依照本办法第十八条的规定公示相关信息外，还应当依法公示产品注册证书或者备案凭证，持有广告审查批准文号的还应当公示广告审查批准文号，并链接至食品药品监督管理部门网站对应的数据查询页面。保健食品还应当显著标明“本品不能代替药物”。

特殊医学用途配方食品中特定全营养配方食品不得进行网络交易。

第二十条网络交易的食品有保鲜、保温、冷藏或者冷冻等特殊贮存条件要求的，入网食品生产经营者应当采取能够保证食品安全的贮存、运输措施，或者委托具备相应贮存、运输能力的企业贮存、配送。

色彩在现实的生活空间里与人们的生活有着千丝万缕的联系，它是人类生活里一种特殊的语言表达方式。以下是由小编整理关于色彩知识的内容，希望大家喜欢!

色彩的基本特性

有彩色系的颜色具有三个基本特性：色相、纯度(也称彩度、饱和度)、明度。在色彩学上也称为色彩的三大要素或色彩的三属性。

色相

色相是有彩色的最大特征。所谓色相是指能够比较确切地表示某种颜色色别的名称。如玫瑰红、桔黄、柠檬黄、钴蓝、群青、翠绿……从光学物理上讲，各种色相是由射入人眼的光线的光谱成分决定的。对于单色光来说，色相的面貌完全取决于该光线的波长;对于混合色光来说，则取决于各种波长光线的相对量。物体的颜色是由光源的光谱成分和物体表面反射(或透射)的特性决定的。

纯度

色彩的纯度是指色彩的纯净程度，它表示颜色中所含有色成分的比例。含有色彩成分的比例愈大，则色彩的纯度愈高，含有色成分的比例愈小，则色彩的纯度也愈低。可见光谱的各种单色光是最纯的颜色，为极限纯度。当一种颜色参入黑、白或其他彩色时，纯度就产生变化。当参入的色达到很大的比例时，在眼睛看来，原来的颜色将失去本来的光彩，而变成掺和的颜色了。当然这并不等于说在这种被掺和的颜色里已经不存在原来的色素，而是由于大量的参入其他彩色而使得原来的色素被同化，人的眼睛已经无法感觉出来了。

有色物体色彩的纯度与物体的表面结构有关。如果物体表面粗糙，其漫反射作用将使色彩的纯度降低;如果物体表面光滑，那么，全反射作用将使色彩比较鲜艳。

明度

明度是指色彩的明亮程度。各种有色物体由于它们的反射光量的区别而产生颜色的明暗强弱。色彩的明度有两种情况：一是同一色相不同明度。如同一颜色在强光照射下显得明亮，弱光照射下显得较灰暗模糊;同一颜色加黑或加白掺和以后也能产生各种不同的明暗层次。二是各种颜色的不同明度。每一种纯色都有与其相应的明度。黄色明度最高，蓝紫色明度最低，红、绿色为中间明度。色彩的明度变化往往会影响到纯度，如红色加入黑色以后明度降低了，同时纯度也降低了;如果红色加白则明度提高了，纯度却降低了。

有彩色的色相、纯度和明度三特征是不可分割的，应用时必须同时考虑这三个因素。

色彩详细解释

1、色彩的定义总是因用途之不同，而各有其定义：

①化学家 ：染料、颜料及其它物质等之特性。

运用范围：颜料、油漆、染料等之制造以及使用人员。

②物理学家： 光学范畴中之某种现象。

运用范围：光学仪器制造业。

③心理、生理学家： 表示观测者所意识到之意识。

2、亦作“ 色采 ”。1.物体表面所呈现的颜色。 元吴莱《严陵应仲章自杭寄书至赋此答之》诗：“色采黄朱黻，音声徵角韶。”叶圣陶《火灾·晓行》：“那种绿色是自然的色彩，决不能在画幅中看见，真足以迷人的心目。”

3、比喻人的某种思想倾向或事物的某种情调。王国维《人间词话》三：“有我之境，以我观物，故物皆著我之色彩。”鲁迅《花边文学·洋服的没落》：“ 清朝末年，带些革命色采的英雄，不但恨辫子，也恨马褂和袍子，因为这是满洲服。”毛泽东《关于民族资产阶级和开明绅士问题》：“开明绅士是地主和富农阶级中带有民主色彩的个别人士。”

4、色彩作为商品最显著的外貌特征，能够首先引起消费者的关注。色彩表达着人们的信念、期望和对未来生活的预测。“色彩就是个性”、“色彩就是思想”，色彩在包装设计中作为一种设计语言，在某种意义上可以说是包装的“包装”。在竞争激烈的商品市场上，要使某一商品具有明显区别于其它商品的视觉特征，达到更富有诱惑消费者的魅力，刺激和引导消费的目的，这都离不开色彩的运用。色彩在包装设计领域中所表达的深刻含义是广泛的，较之编排、造型更具视觉冲击力，更具抽象性格特征，是商品包装设计的重要元素，又是销售包装的灵魂。好的包装设计具有强烈的视觉吸引力，能快速、生动和正确的传达出商品的信息，成为宣传企业和产品形象的重要手段。

色彩影响情绪

色彩影响情绪粉色最能让人放松

现今的生活中，人们越来越多地受到色彩的影响，家居设计非常讲究色彩与色调的搭配。有人提出：孩子性格的形成也受居住环境色彩的影响，有的色彩会刺激人的食欲。色彩对人的心理情绪真有那么大的影响吗?人们又为何会受到颜色的影响?

色彩影响神经和情绪

人们的切身体验表明，色彩对人们的心理活动有着重要影响，特别是和情绪有非常密切的关系。

在我们的日常生活、文娱活动、军事活动等等各种领域都有各种色彩影响着人们的心理和情绪。各种各样的人：古代的统治者、现代的企业家、艺术家、广告商等等都在自觉不自觉地应用色彩来影响、控制人们的心理和情绪。人们的衣、食、住、行也无时无刻不体现着对色彩的应用：穿上夏天的湖蓝色衣服会让人觉得清凉，人们把肉类调成酱红色，会更有食欲。

心理学家认为，人的第一感觉就是视觉，而对视觉影响最大的则是色彩。人的行为之所以受到色彩的影响，是因人的行为很多时候容易受情绪的支配。颜色之所以能影响人的精神状态和心绪，在于颜色源于大自然的先天的色彩，蓝色的天空、鲜红的血液、金色的太阳……看到这些与大自然先天的色彩一样的颜色，自然就会联想到与这些自然物相关的感觉体验，这是最原始的影响。这也可能是不同地域、不同国度和民族、不同性格的人对一些颜色具有共同感觉体验的原因。

比如，红色通常给人带来这些感觉：刺激、热情、积极、奔放和力量，还有庄严、肃穆、喜气和幸福等等。而绿色是自然界中草原和森林的颜色，有生命永久、理想、年轻、安全、新鲜、和平之意，给人以清凉之感。蓝色则让人感到悠远、宁静、空虚等等。 随着社会的发展，影响人们对颜色感觉联想的物质越来越多，人们对于颜色的感觉也越来越复杂。比如，对于绿的感觉体验，经历过““””与没有此经历的人的感觉是一不一样的。

色彩可影响人的心理和生理

对色彩与人的心理情绪关系的科学研究发现，色彩对人的心理和生理都会产生影响。国外科学家研究发现：在红光的照射下，人们的脑电波和皮肤电活动都会发生改变。在红光的照射下，人们的听觉感受性下降，握力增加。同一物体在红光下看要比在蓝光下看显得大些。在红光下工作的人比一般工人反应快，可是工作效率反而低。

粉红色具有安抚情绪的效果

粉红色象征健康，是美国人常用的颜色，也是女性最喜欢的色彩，具有放松和安抚情绪的效果。有报告称，在美国西雅图的海军禁闭所、加利福尼亚州圣贝纳迪诺市青年之家、洛杉矶退伍军人医院的精神病房、南布朗克斯收容好动症儿童学校等处，都观察到了粉红色安定情绪的明显效果。例如把一个狂燥的病人或罪犯单独关在一间墙壁为粉红色的房间内，被关者很快就安静下来;一群小学生在内壁为粉红色的教室里，心率和血压有下降的趋势。

还有研究报告指出：在粉红色的环境中小睡一会儿，能使人感到肌肉软弱无力，而在蓝色中停留几秒钟，即可恢复。有人提出粉红色影响心理和生理的作用机制是：粉红色光刺激通过眼睛———大脑皮层———下丘脑———松果腺和脑垂体———肾上腺，使肾上腺髓质分泌肾上腺素减少，使得心脏活动舒缩变慢，肌肉放松。

绿色能提高效益消除疲劳

与红色相反，绿色则可以提高人的听觉感受性，有利于思考的集中，提高工作效率，消除疲劳。还会使人减慢呼吸，降低血压，但是在精神病院里单调的颜色，特别是深绿色，容易引起精神病人的幻觉和妄想。

此外，其他颜色如橙色，在工厂中的机器上涂上橙色要比原来的灰色或黑色更好，可以使生产效率提高，事故率降低。可以把没有窗户的厂房墙壁涂成黄色，这样可以消除或减轻单调的手工劳动给工人带来的苦闷情绪。

看过“色彩基础知识“

网络主播这个职业现在已经越来越火热，有部分主播以博眼球的方式出位带来了极其负面的影响。近日文化部出台了网络表演通知，部分网络主播上“黑名单”全国禁演。只要上了黑名单之后，将处处受到限制全国被禁演。据悉，文化部即将公布第一批网络表演者黑名单，主播哪些行为会被查?下面一起来了解吧。

随网络表演市场快速发展，“网红”、“直播”成为互联网传播颇受关注样态。但一些表演者以低俗、色情等违法违规内容吸引关注，社会影响恶劣。昨天，文化部出台《文化部关于加强网络表演管理工作的通知》(以下简称《通知》)，首次明确了表演者为直接责任人，今后网络直播将实行随机抽查，表演者一旦上“黑名单”将被全国禁演。

《通知》要求，对提供违法违规网络表演的表演者，地方文化行政部门和文化市场综合执法机构要责令所在网络表演经营单位关停表演者频道，并及时将违法违规表演者的信息和证据材料报送文化部。文化部根据情形，将违法违规表演者列入黑名单或警示名单。列入黑名单的表演者，禁止其在全国范围内从事网络表演及其他营业性演出活动，具体时限视违法违规情节轻重确定。

《通知》明确，网络表演经营单位对本单位提供的网络表演承担主体责任，对所提供的产品、服务和经营行为负责，应当确保内容合法、经营有序、来源可查、责任可究。同时，表演者对其开展的网络表演承担直接责任。

《通知》要求，网络表演经营单位要配足内容审核人员，严格监督表演者表演行为。特别是严密技术监控措施，畅通投诉举报渠道，完善突发事件应急处置机制，确保能够第一时间发现并处置违法违规内容。一经发现含有违法违规内容的网络表演，要及时关闭表演频道，停止网络传播，保存有关记录，并立即向所在地省级文化行政部门或文化市场综合执法机构报告。

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《通知》指出，表演者应依法依规从事网络表演活动，不得开展含有低俗、色情、暴力等国家法律法规禁止内容的网络表演。违规单位将被没收违法所得，并处罚款;情节严重的，责令停业整顿直至吊销《网络文化经营许可证》;构成犯罪的，依法追究刑事责任。

《通知》要求，各地重点查处提供禁止内容等违法违规网络表演活动包括：提供含有《互联网文化管理暂行规定》第十六条规定的禁止内容，或利用人体缺陷或者以展示人体变异等方式招徕用户，或以恐怖、残忍、摧残表演者身心健康等方式以及以虐待动物等方式进行的网络表演活动;使用违法违规文化产品开展的网络表演活动;对网络表演活动进行格调低俗的广告宣传和市场推广行为等。

《通知》要求，地文化行政部门和文化市场综合执法机构要立即对本行政区域内的网络表演经营单位开展一次调查摸底，全面掌握网络表演经营单位情况。今后对网络表演市场全面实施“双随机一公开”，定期开展随机抽查，及时向社会公布查处结果。对投诉举报较多的网络表演经营单位，要加大随机抽查频次，重点监管。

文化行政部门负责将黑名单通报同级有关部门，并建议实施联合惩戒，强化对违法违规单位和表演者“一处违法，处处受限”的信用监管。各级行业协会要在本行业协会范围内，对列入黑名单的网络表演经营单位和表演者予以通报并抵制。

文化部有关负责人介绍，随着网络直播企业的井喷式增长，部分“平台”法规意识淡漠，责任缺失，管理混乱，一些“主播”以低俗、色情等违法违规内容吸引关注，造成恶劣的社会影响，严重危害行业健康发展。

《通知》本着既不缺位，也不越位的精神，对网络表演的概念和范围进行了明确界定。“总的考虑是：既尊重行业发展特点，为行业发展留有空间，又突出平台企业责任、内容管理等核心要求。”这位负责人表示。

映客：发现不良内容5秒内封号国内网络视频直播兴起不久，平台的监管尚不完善，高额的打赏诱惑着不少主播们以擦边球的方式吸引粉丝，涉黄也成为直播平台的“生死线”。每当某平台爆出“不雅视频”事件，相关平台的粉丝数就会在一段时间内暴涨，但下架危机也会随之而来。

还是刚被央视点名批评的斗鱼、虎牙、熊猫、龙珠等网络直播平台，都因女主播直播不良内容引起社会关注，几度陷入下架和被“约谈”泥潭。映客CEO奉佑生，映客对于直播内容的管制是非常严格的，用户打开每一个直播都会看到相关的提醒，严明禁止三俗涉黄。映客在全国有300人的平台监管队伍，全职监管直播内容。今年，他打算把这个队伍扩充到600人以上。

“我想要的是一个简单干净的视频直播平台，映客团队会24小时不停歇地进行筛查和监管，一发现不良内容，5秒之内封号和IP。”奉佑生说。

我们会有负情绪，不过负情绪是怎么产生的，你知道12经络住负情绪吗?还不知道?接下来就跟着小编一起去看看吧。

产生负情绪怎么办：

1、按揉心包经可以缓解”心累“

心包经是沿着人体手臂前缘的正中线走的一条经脉，起于胸中，出属心包络，下膈，一直走到中指。左右手臂各有一条。

可以沿着心包经的穴位逐个揉按，每个穴位以痛为标准，凡是按到痛的点就要多按几下，最好按到让它感觉不痛了，按压的力度不需要太重，按压时多停留几秒钟。平均每个穴位按摩2～3分钟。

如果觉得找穴位太麻烦，也可以直接拍打心包经，即沿着经络一点一点地拍打过去。拍打心包经，对疏通气机非常有作用。

2、捋捋膻中穴可宁心解闷

膻中穴(两乳之间)有宁心神，开胸除闷等作用。

按摩时用大拇指指腹稍用力揉压穴位，每次揉压约五秒，休息三秒。生气时可以往下捋一百下左右，可以达到顺气的作用。

3、轻叩风池穴可缓解紧张

风池穴位于后颈部，在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中。

叩压这个穴位能起明目醒脑的作用。只要感觉疲劳、紧张或者焦虑时可随时轻叩。力度以感到稍微有痛感就行。

4、指压合谷穴可治疗头痛失眠

一只手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。

合谷穴属于手阳明大肠经的穴位，按摩此穴对于神经性头痛、失眠和神经衰弱有一定的治疗作用。

5、艾叶加醋泡脚可以缓解焦虑

足底集结着五大脏腑的经络，用艾叶加上醋泡脚可以温通气血，解郁疏肝。焦虑抑郁往往是肝气不疏、气滞血凝所致，而脚底经络集结，艾叶的温通和醋的活血作用，可以使气血畅通，经络通畅，从而达到疏肝理气、活血解淤的功效。

每次可用温水泡20分钟，再做做足底按摩，特别是多按按太冲穴，即足背侧当第1跖骨间隙的后方凹陷处。

产生负情绪的原因：

每个脏器都主一种自然的正向能量，如果外界环境打破了身心平衡，就会产生相对应的负面情绪。负面情绪过多，就会堵塞本脏器的经络。通过疏通这些堵塞的经络，就可以消除由于不良情绪对人体产生的垃圾，进而改善或消除不良情绪。

1、胆：负面情绪主焦虑

胆：正向能量是主中正、决断;负面情绪主焦虑。胆的功能强健，决断力强，中正无私;若胆经淤堵，就会出现焦虑不安，优柔寡断，左右摇摆。

2、肝：负面情绪主愤怒、指责

肝：肝的正向能量是主计谋、谋虑。负面情绪主愤怒、指责。肝经淤堵的人，容易愤怒，好攻击指责。疏通肝经，可以降肝火、平和情绪。

3、肺：负面情绪主悲伤

肺：正向能量是主一身之气。负面情绪主悲伤。肺经淤堵的人容易悲伤。疏通此经络，可以减低悲伤情绪，找回正向能量。

4、大肠经：负面情绪主懊悔、烦恼

大肠经：正向能量主传导、排毒、存污。负面情绪主懊恼(懊悔、烦恼)。大肠不通容易烦恼、无名火;大肠泻下容易对过去的事情懊悔不已。疏通大肠经、改善大肠功能，可以消除这类负面情绪。

5、胃：负面情绪主急躁

胃：正向能量主接纳、豁达。负面情绪主急躁。胃经淤堵的人做事容易着急，容易躁动，语言、行为均容易急躁。容易面部痤疮、粉刺、或身体容易出现痈脓。疏通胃经，可以缓和急躁的情绪，排出体内的毒素。

6、脾：负面情绪主抱怨、委屈

脾：正向能量主思考、思维。负面情绪主抱怨、委屈。五行当中，脾主土，属于大地坤土之性，能承载一切的好与坏。若脾的功能正常，可以接纳一切寒热温良、酸苦甘辛。若脾的经络淤堵，就会对它的无私接纳产生抱怨、委屈。

7、心：负面情绪主怨恨、仇恨

心：正向能量主欢喜、喜欢。负面情绪主怨恨、仇恨。怨恨比抱怨更强烈，，有恨之入骨的势头，恨是由内心的最深处升起来的。生恨日久，耗伤心气、心血，导致心经淤堵。心脑血管问题及爆死，多来源于心经淤堵。

8、小肠：负面情绪主哀愍

小肠：正向能量主悲悯、怜悯。负面情绪主哀愍。怜悯之心人皆该有，若怜悯过度及成哀愍。哀愍过度及成哀伤。容易出现消化道溃疡的人多数怜悯心过重。哀愍过度及容易产生溃疡，容易堵塞小肠经。疏通小肠经，纠正偏颇，可以平和的对待一切哀伤之事。

9、膀胱：负面情绪主消沉

膀胱：正向能量主积极、向上、阳光，微笑。负面情绪主消沉。膀胱经为一身阳气之所，为阳中之阳，之所以如此，是因为膀胱经的位置正好迎向太阳。若膀胱经不通，人体阳气就无法升腾、部散;人体缺少阳气，就像天上缺少太阳，晴天的时候，我们的心情就会积极向上，阴雨天的时候我们的心情就容易郁闷、消极。

10肾：负面情绪主恐惧

肾：正向能量主智慧;负面情绪主恐惧。肾精充沛，智慧、勇敢。若肾精亏损、肾经淤堵，就容易生不出智慧，遇事恐惧、恐慌、害怕、惊恐。孩子经常看恐怖电影，玩一些血腥的电子游戏，均容易损耗肾精，影响智慧。

11心包：负面情绪主压抑

心包：正向能量主欢乐，愉快。负面情绪主压抑。心包经为臣使之官，喜乐出焉，是帮助君主(心)传达快乐心情的，若心包经堵塞，心的快乐的信号就无法传达出来。有些人没有快乐细胞，或别人一说笑，他就烦，或自己内心高兴却不能从面部表达出来，都有可能是心包经淤堵。因此经常疏通心包经是可以有效排解压抑，提高快乐指数。

12三焦：负面情绪主紧张

三焦：正向能量主轻松、心乐;负面情绪主紧张。若三焦功能不够协调就会生出紧张的情绪。学生考试前的紧张、员工面试前的紧张等都有可能是三焦功能不相协调所致。通过疏通三焦经，协调三焦的功能，可以有效缓解紧张情绪。

在办公室这个大家庭里，大家不可过于警惕也不可过于放松，应该把握个度。下面小编就为大家整理了关于办公室行为礼仪规范，希望能够帮到你哦!

办公室行为礼仪规范

问候礼仪

问候是建立良好人际关系的开始，微笑是沟通人与人之间关系的桥梁。所以，真诚的问候对任何一位员工都是不可缺少的基本礼仪。勉强应付非但不能获得对方的回应，甚至会产生相反效果。因此问候一定要真诚热情。

1、早上与同事见面时，应以诚恳的态度，热情地向对方道一声“早上好!”。

2、见到公司领导进入公司时应礼貌的给予问候”您好!”或“X总好!”、“X经理好!”。

3、听到有人向你打招呼时，应热情大方地回应以免失礼。

4、不可因个人的好恶而选择打招呼的对象，应亲切地和每一个人打招呼。

5、在路上、走廊、公司内遇到同事，应微笑着行点头礼。

6、下班后先行离去者，应向其他同事说声“再见!”，其他同事应向先行离去者还礼“走好”或“请慢走!”。

接待礼仪

1、对走进公司的客人、会员，前台迎宾员工应站立，面带微笑给予明朗、亲切的问候：“您好!”或“欢迎光临!”。

2、客人拜访时应先安排客人在会客室休息。

3、对待客人应不卑不亢。

4、带领客人时要让客人走前面并为其开门。

5、客人离开时，面对客人一方办公的员工应起立面带带微笑，送走客人。

6、不经上级同意不要将客人介绍给上级。

7、如何介绍

A、 介绍时应做到态度诚恳、友善、庄重。介绍过程中，介绍者与被介绍者应做到举止大方、面带微笑。

B、介绍他人时应先把年轻者介绍给年长者，职位低的介绍给职位高的，男士介绍给女士。

C、被他人介绍时，应起立并礼貌注视对方，介绍后握手或点头致意。

D、自我介绍时，应主动招呼，说出自己的单位、部门、职务及姓名，也可一边伸手跟对方握手，一边做自我介绍。

E、会议介绍时，被介绍者应起身致意，与会人员应鼓掌欢迎。

交谈礼仪

1、交谈时要精力集中，目视对方，不可东张西望。

2、说话要态度和蔼，话语亲切，口齿清楚，音量适中。

3、交谈时应与对方保持适度距离，并避免不必要的手势和夸张的动作。

4、不许对客人用粗鲁语言。向客人介绍公司时要热情自信、态度诚恳、给人以信任感，不夸大其词，并尽量避免使用明显的否定语。

5、谈话内容要事先有所准备，不知道的事情或不属于自己工作范围的问题不要随便答复和表态，没有把握的事不要承诺。

6、不要一边做其他事一边与客人交谈。实在不可避免时，应先向客人说明。如“对不起”、“􀊔马上要向上级报告”等。

7、注意使用礼貌用语􀊕

“ 您好􀊑”

“是的，我明白了。”

“请您稍等片刻。”

“让您久等了。”

“谢谢!”

“实在抱歉，对不起!”

“太不好意思了。”

“欢迎光临􀊑”，“请慢走”等。

交往礼仪

1、办公用语文雅、准确、易懂,语气和蔼、谦逊。使用普通话或通用工作语言。

2、与人交谈时应热情、礼貌、亲切、诚恳,认真倾听,声音大小适宜,语调平和不随意打断他人或中途插话，不用手指指着人说话。

3、进入他人办公室，应先轻轻敲门示意，允许后再进入。如对方不便，要静候。

4、同事间相互尊重，相互配合，相互支持，相互关心，加强沟通。不在背后议论同事的个人隐私、传播是非。

仪表举止礼仪

1、走路时要挺胸抬头、精神饱满，不要和同行者搭肩而行，行姿自然、稳健。上身不左右摇摆，鞋子不发出明显声响。

2、站立时不要倚靠任何支撑物，不要半坐在桌子或椅子背上。

3、坐时不要摇腿跷脚，更不要将腿搭在椅子扶手上或坐在椅子扶手上，不弄响座椅。

4、不要将裤腿卷起，女性更要注意坐姿。

5、不能控制须当众打哈欠、喷嚏时应注意用手部遮掩。

6、在一些隆重、正式的场合要保持肃静。

7、不随意评论他人是非，不自吹自擂。

8、注意说话的音量应符合所在场合的要求。

男性情绪影响健康呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

男性情绪影响健康

一、开怀大笑100次相当于15分钟踩单车的有氧运动量

笑声能使人卸去多余的压力，保护血管内壁，从而减轻心脏病发作的几率。当人哈哈大笑时，需要调动身体内超过400块肌肉，因而还能有效消耗热量。

二、心怀感激如同康复治疗

类似爱、感激和满足这样的情感会刺激脑下垂体后叶激素的分泌，它会使神经系统放松，减轻压抑感，体内各组织的含氧量也会显着增加。

三、动情而哭释放体内压力

动情而哭会分泌更多激素和神经传递素，可能会导致低血压、脉搏变慢，所以动情而哭的目的是为了去除体内压抑的化学成分。

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长期便秘影响性生活或致阳痿

四、坠入爱河提高记忆力

坠入爱河会使人一年内神经生长因子水平处于增高状态，刺激新的脑细胞生长，有助于神经系统的恢复并增进记忆力。

五、沮丧放大疼痛感

人处于沮丧、悲观和冷漠状态时，体内复合胺和多巴胺都会偏低，复合胺能调节人对疼痛的感知能力。

六、嫉妒是害怕、担心和愤怒等情感的混合体

这三种情感会使人一触即发，妒火大发的人通常会血压升高、心跳加快、肾上腺素分泌增多、免疫力变弱、焦虑甚至失眠。

七、常年压抑升高胆固醇

常年处于压抑之下，血液中葡萄糖和脂肪酸都会升高，患糖尿病和心脏病的风险自然也就大了。另外，压力还会使人体胆固醇水平上升。

家长当然希望孩子可以健康快乐的成长，但是家长在生活当中更多的是关注孩子的身体健康，从而忽视了他们心理上的需要。那么，孩子心理健康的表现有哪些呢?最主要的一点就是他们的情绪会比较稳定。

孩子情绪稳定的表现

情绪基本上是愉快、稳定的

不经常发怒，不无故摔打玩具与其他什物;生活起居正常，能按时入睡，睡眠安稳，少梦魇，无吮吸手指或咬物入睡的习惯;基本上能听从成人的合理嘱咐，不过分的挑食、拣穿，不经常无理取闹。

求知欲较强

喜欢提问题并积极寻求解答;学习时或完成任何力所能及的任务时，注意力集中，记忆力正常;爱说话，语言表达能力同年龄相符，无口吃情况;生活中对力所能及的事，乐于自己做，不过分依赖别人的帮助，能比较认真地完成别人委托的事。

有自尊心和一定的自信心

对称赞感到高兴，对批评、指责感到羞愧，希望做受人欢迎的事，不愿做遭人责骂的事;不过分的畏难、胆怯等。

能合群

爱与小同伴交往，对人有同情心和友好行为，不随便打人骂人，不妒忌同伴;在集体中能愉快地生活，在成人指导下，愿意为集体和所能及的好事。

诚实而不说谎

很少说不符合现实的话;不私自拿别人的东西或损坏别要的东西;做错事不隐瞒，肯承认错误。

孩子身心健康才可以让他们更加快乐的成长，对他今后的人生才可以带来更大的帮助，所以希望家长朋友们在生活中，可以更加地关注孩子的身心健康发展，当你发现它存在一些不利现象和行为的时候，那么一定要注意及时地帮助他们纠正。

如何防止孩子有暴力行为?孩子的暴力行为，总是让家长们非常的头疼，甚至有些孩子才两三岁这样已经表现出有暴力的行为，这个时候最主要的就是要看，家长们如何去教育他们，以下就是防止孩子有暴力行为的方法。

孩子心理健康的表现

心理年龄符合实际年龄

心理健康的儿童青少年具有与其实际年龄相符合的心理、行为特征，并形成与年龄阶段相适应的心理、行为模式。如果心理、行为严重偏离相应的年龄段特征，可能存在心理发育问题。表现为发展严重滞后或超前，则是心理不健康的表现。

心理自控能力

心理活动自控能力强的儿童、青少年，其注意集中水平高，记忆和意识活动有效水平也高。而自控能力较差者，其注意集中水平低，注意力难集中，缺乏专注性，其记忆和意识活动有效水平低，往往导致学习困难。 八、健全的个性特征

个性(人格)是每一个人独有的心理特征及特有的行为模式，具有相对的倾向性和稳定性。是在先天素质的基础上和后天环境的长期影响下形成的，是一切心理特征的总和。自幼培养儿童青少年客观而积极的自我意识，能适度控制自己的情绪与行为，使其行为符合社会道德规范，形成良好、健全的个性是个体适应环境的重要保证。

自信心

自信心是对自我的客观评价,实质上是一种自我认知和思维的分析综合能力。如果自我评价过高、自命不凡，会因盲目自信导致意外失败而沮丧，产生失落感或抑郁情绪;若自我评价过低，会产生自卑感，因缺乏勇气不能充分发挥自 身潜能而失去机遇而一事无成。恰当的自信是心理健康的重要标志之一，也是获得成功的重要保障。

心理耐受力

对突发的强烈精神刺激或长期精神刺激的抵抗能力,以及对压力、失败、挫折的心理承受能力即为心理耐受力。因为儿童青少年正处于心理发育和个性形成时期，其可塑性强，应及早培养他们不怕苦、不怕累、耐受失败、挫折的坚强意志力，不断提高心理承受能力,有利于心理健康。

防止孩子暴力行为的方法

鼓励

宝宝想引起别人的注意，这是宝宝展示自己表现欲，想得到别人认可的表现，这是好的现象，爸爸妈妈一定要加以引导。平时对宝宝要多关心多交流，时刻注意宝宝的想法，在和宝宝交流的时候切忌心不在焉，有时候你的一个眼神可能就在宝宝的心中留下阴影。对宝宝要适时的鼓励，你的一个掌声、一个加油声，对宝宝的健康成长其实非常重要!

教导

千万不要让宝宝看一些“暴力片”，宝宝还没有辨别是非的能力，他对世界的认识就是从模仿开始的。帮宝宝选择一些健康的动画片来看，爸爸妈妈可以陪着宝宝一边看动画片，一边给他讲，让他区分好人和坏人，为什么是好人，为什么是坏人。什么行为是好的，什么行为是不好的，也都要告诉宝宝。

培养

宝宝的语言表达能力不好时，爸爸妈妈千万不可忽视。良好的语言氛围是宝宝提高语言表达能力的关键，爸爸妈妈平时要多用平和温柔的语言和宝宝交流，尽量为他提供语言表达和申辩的机会。多鼓励宝宝用语言表达自己的想法、意愿和需求，鼓励宝宝自由地表达自己的思想和感情，让宝宝体会到用语言表达的效果和乐趣。

引导

不要惯着宝宝。很多时候爸爸妈妈对宝宝的过分溺爱都是造成宝宝在要求得不到满足时的暴力行为的原因。

现在的宝宝都是独生子女，因此很多爸爸妈妈对宝宝的爱就成了一种无原则的溺爱，许多爸爸妈妈对宝宝的一些过分行为一味地迁就，这是不可取的，应当要根据不同的情况对宝宝加以引导，对于宝宝的一些不是很过分的要求，可以选择通过转移注意力的方式，使宝宝对刚才的要求失去兴趣。

而一些原则性的问题，一味地满足宝宝的心理，这样只会增强宝宝的娇气，要让宝宝清楚地知道自己的是非对错，无原则地溺爱宝宝，只会对宝宝的成长产生不利影响。

价值当然是希望孩子可以身心健康地成长，但是很多时候在生活当中，却忽视了他们的心理健康，所以在通过以上的内容介绍和了解之后，那么就希望父母乐于关注孩子的这些日常现象，引导孩子改掉这样的行为。

交通安全行为规范有哪几类，其中的知识又是怎样的一回事，我们通过学习来了解吧，下面就是小编为大家整理的关于交通安全方面的行为规范，供大家参考。

骑车人交通行为规范

一、学习交通法规，遵守交通法规，维护交通秩序，服从交通民警指挥。

二、车铃、车闸、车锁、车牌必须齐全有效。骑车上路，必须携带行车执照。

三、未满十二周岁的儿童和醉酒的人不准在道路上骑车。

四、各行其道，在没有快慢车道的路段，要靠右边行使。不准在人行道和快车道上行驶。

五、骑车人要严格遵守交通信号，绿灯行红灯停，不闯红(黄)灯，不准越线停车。

六、骑车不准逆行、斜穿、扶肩并行、双手撒把、互相追逐、曲折竞驶、攀扶其他车辆或手中持物，不准和机动车抢道。骑三轮车不准并驶。

七、横穿四条以上机动车道或中途车闸失效时，要下车推行。

八、转弯时要减速慢行，向后瞭望，伸手示意，不抢行猛拐。在有岗台的路口左转弯时要绕岗台。

九、骑车不准带人。学龄前儿童经过十字路口时，要下车推行。载物不准超长、超宽、超高。

十、要礼让礼宾警卫车队，不穿插礼宾警卫车队。

十一、车辆停放时，须在停车场或准许停放车辆的地点依次有序停放。不准乱停乱放。

十二、骑车与其他车辆、行人发生矛盾或交通事故时，要文明礼貌，互相谦让、保护现场，并及时向公安交管部门报案。

小学生交通安全行为规范

一、小学生上下学过马路要坚持戴小黄帽和走路队制。

二、小学生走路要走人行道，没有人行道的地方要靠路边行走。

三、小学生横穿马路要看红绿灯，红灯停，绿灯行。

四、遇有人行过街天桥和地下过街通道时，要走过街天桥和地下过街通道。

五、不在马路上追逐打闹、滑旱冰、滑滑板。

六、不在车前猛跑过马路，不追车不扒车，不在马路上拦车打的。

七、12岁以下儿童不要骑自行车上街。

八、乘坐公共电、汽车时要排队等候。等车停稳后，先下后上。

九、乘坐汽车时，不要把头和手臂伸出车外;不准向车外抛洒物品。

十、乘坐小汽车坐在前排座位时，要系好安全带，上下车时要从右侧车门上下。

乘车人交通行为规范

一、学习交通法规，遵守交通法规，维护交通秩序，服从交通民警指挥。

二、乘坐公共汽车、电车、或长途汽车，须在站台或指定地点依次排队候车，待车辆进站停稳后，先下后上。上车后要站(坐)稳扶牢，并主动给老弱病残孕让座。

三、乘坐的机动车在行驶中，不准将身体任何部分伸出车外，不准跳车、不准向车外抛洒物品。

四、不准在车行道上或非出租车停靠站点招呼乘坐出租车。

五、不准强行拦车、扒车、追车、抛物击车。

六、不准携带易燃、易爆等危险物品乘坐各类公共汽车、电车、出租车和长途汽车。

七、乘坐货运汽车时，不准站立，不准坐在车厢栏板上，不准在高于车厢栏板的货物上乘坐，不准在驾驶室和车厢以外的任何位置站立、攀附或乘坐。

八、不准乘坐货运汽车挂车、拖拉机挂车、平板车、起重车、自动倾卸车、罐车、轻骑摩托车。

九、不满十二周岁儿童不准在二轮、侧三轮摩托车后座上乘坐。

道路交通安全行为规范

一、学习交通法规，遵守交通法规，维护交通秩序，服从交通民警指挥。文明驾驶，礼貌行车。

二、坚持车辆“三检制度”，安全设备保持安全有效，不驾驶机件失灵、违章装载的车辆，车容要保持整洁。

三、驾驶车辆须随身携带驾驶证、行驶证;不准驾驶与准驾车型不相符的车辆，严禁车交给非司机驾驶。遵守货物、人员装载规定，不驾驶超员、超载的车辆。

四、驾驶车辆时要精神集中，不准在驾驶车辆时闲谈、吸烟、饮食，严禁疲劳驾驶、酒后开车。

五、礼让三先，不超速行驶，不强行超车，不乱掉头，不闯单、禁行线，不闯红(黄)灯，不抢道，不插队，不乱鸣喇叭，不开赌气车、英雄车。

六、驾车行经人行横道、电、汽车站或车多人多的繁华街道，要减速慢行或停车避让。

七、要注意礼让执行任务的消防车、救护车和礼宾警卫车队，不准乱插礼宾警卫车队。

八、停放车辆时，应在停车场或指定地点的停车位内依次有序停放，严禁乱停乱放。停放时要关闭电路，拉好制动器，锁好车门。短时间临时停放，驾驶员不得离开车辆。

九、行车中发生交通事，应立即停车，保护现场，抢救伤者，并及时向公安交管部门报案。行驶中遇事故现场或危急病人时，应主动给予帮助。发现或了解事故逃逸车辆或线索，应积极向公安交管部门举报。