晚间护肤和白天护肤品是一样的吗【20篇】

蝶芙兰银胖子精华很多人都是从李佳琦直播间那里知道的，这款美白精华里面的美白成分还是很实在的，美白效果相当不错，那么这款银胖子精华在白天能不能使用呢？

蝶芙兰银胖子可不可以白天用

白天是可以使用蝶芙兰银胖子精华的，不过白天用的时候记得要擦防晒。

不同的美白精华里面的成分可能都不同，所以白天能否使用还是需要看其成分。大多数的美白精华中都含有维生素C的成分，维生素C具有光敏性，所以说含有维生素C的美白精华不建议白天使用，夜晚使用的效果会更好。而这款精华中的美白成分并没有VC，所以是没有感光性的。

蝶芙兰银胖子精华要避光吗

不需要避光，但要做好防晒。

使用含烟酰胺的产品不需要避光，白天做好防晒和抗氧化工作就可以了。防晒是延缓肌肤衰老的秘诀，是最重要的护肤工作，没有防晒会让你的其它护肤工作也白费。因此每天都要记得防晒，并不是只需要在使用烟酰胺产品期间用，而是365天，每天都要做好防晒护理。

蝶芙兰银胖子精华怎么样

最初是看抖音李佳琪在推荐这个品牌的原液。它的质地是透明的水，带一点点浓稠，但是不黏手。不是那种清水般的，滴在手上会慢一点的流动，味道没有什么特别的味道。我是每天晚上再用城野医生的水之后，然后涂上欧莱雅的小黑瓶肌底液，在叠加这个蝶芙兰银胖子。之后正常的后续护肤流程。

使用这款精华液一个月后，效果非常明显，毛孔变得紧致细腻了，脸蛋变得红润白皙，脸上的一些细微的斑点都几乎看不到了，看着镜子里自己那白皙透亮、干净无瑕的脸庞，整个人都自信了很多，这款精华液实在买的太超值了。

蝶芙兰银胖子精华用法

1、滴取适量精华液，在脸上分四点点开。

2、然后用中指和无名指的指腹轻轻的从下颚沿面部侧面到两颊额部涂抹均匀。

3、用手指的指腹集中在唇周与鼻翼部位加强打圈按摩，可以减淡唇沟炎。

4、针对额头、眉间，有细纹的部位以中指无名指的指腹打圈，按摩促进吸收。

我们平时使用面霜的时候，都需要注意面霜的使用方法，面霜搓泥是很多人遇到过的问题，面霜可以帮助我们的肌肤更好地保湿锁水，正确使用效果才更好。

面霜搓泥还能继续用吗

面霜搓泥可以继续使用，但前提是人为原因造成的搓泥，使用面霜之前要等乳液或者其他护肤品完全被皮肤吸收之后再使用面霜。涂抹面霜不要涂太厚，会难以吸收完全，使用过程中就非常容易引起搓泥。如果是产品自身引起的面霜搓泥，不建议继续使用。

护肤品搓泥是不吸收吗

是不吸收，皮肤的毛孔没有完全的打开，就会有搓泥的问题，带蛋白质的护肤品可能会产生搓泥现象，例如添加了胶原蛋白的护肤霜等等。护肤品出现搓泥有时是因为产品的质地不兼容造成的，比如一些含有大分子胶质的保湿凝胶在遇到含有皮脂吸附成分的粉末之后便会搓泥，所以在保养流程中要大力避免这两种属性的成分一起使用。皮肤严重缺乏水分时，会产生更多的皮屑。当涂抹护肤品时，皮屑混和护肤品形成“泥”。皮肤在“好转反应“修复期，皮肤代谢过程中产生的皮屑和护肤品混合时，也会产生”搓泥“现象。因为大部分是大分子物质，以及外面的角质层在生物的角度其实是层死皮，所以不存在吸不吸收的问题，我们平时所说的“吸收”其实是指一种“贴合感”，是否更能均匀地贴合我们的肌肤。常见的“粉”有：调节肤感的硅石、防晒剂二氧化钛、氧化锌;物理遮盖剂云母等。当一款产品中同时含有“增稠剂”和“粉”时，就很容易搓泥。搓泥除了产品本身成分的原因外，还和皮肤的表面电荷、粗糙程度、使用手法有一定关系。如果皮肤比较干燥，就比较容易搓泥。在使用护肤产品时，按揉的时间过长，也容易出现搓泥。

面霜搓泥怎么办

1、高分子胶类导致的搓泥

面霜中添加高分子胶类成分，这个可以让护肤品看起来更加粘稠，但是添加了高分子胶类的成分的护肤品，当护肤品中的水分蒸发后，只剩下胶质，而且添加了高分子胶类的护肤品质地比较浓稠，容易引起搓泥现象。如果实在害怕出现搓泥现象的，可以避开这些成分选择面霜。但是，其实就算是含有高分子胶类成分的面霜，出现搓泥现象的也只是少数，并不是全部，所以还是不用过于避开含高分子胶类成分和胶原蛋白成分。

2、和其他护肤品冲突导致的搓泥

引起面霜搓泥的第二个原因是，因为面霜成分和前后使用的护肤品或者化妆品中的成分发生了冲突。如说先使用了大分子物质的护肤品，然后再使用了小分子物质的护肤品。或者是先使用用了水溶性的护肤品，然后又去使用油状质地的护肤品，这些都会导致出现搓泥。如果是因为大小分子物质护肤品使用顺序错误的话，宝宝们可以试着将使用顺序调换一下，先使用小分子物质的护肤品，再使用大分子物质的护肤品，这样可以减少搓泥现象。如果是因为水油两种质地的护肤品使用在一起导致的搓泥，那么宝宝们应该尽量避免将这两种成分放在一起使用，以减少搓泥现象。

3、使用方法错误导致的搓泥

造成面霜搓泥的第三个原因很可能是使用面霜的方法错误，比如有些人使用面霜的时候，会涂完一层再叠加一层，这样是很有可能导致面霜搓泥的哟。还有就是在使用一些质地比较厚的产品之后，直接就叠加面霜，也很容易造成搓泥。同样的如果在使用面霜之后，直接上底妆的话，也是会出现搓泥现象的现象。使用面霜的时候，只需要取了合适的量，是只需要涂一层就可以的，不用叠加使用。还有宝宝们在使用护肤品的时候，一定要等前一种护肤品完全吸收之后，再涂抹后面的护肤品哟，不然就会出现搓泥现象。

涂了面霜脸上搓泥是怎么回事

涂了面霜之后脸上搓泥可能是脸上的角质过多，需要定期去角质。也有可能是使用的护肤品过于黏腻，皮肤没有吸收造成搓泥现象。使用护肤品时顺序不能出错，面霜和其他的护肤品相互作用，也会导致搓泥。使用的面霜比较劣质，没办法被皮肤吸收，就容易搓泥了。

海藻面膜很多人都用过，海藻面膜是很受大家喜爱的一款面膜，海藻面膜使用前要先清洁面部，使用后要记得涂抹护肤品滋润锁水，这样才能维持肌肤最佳状态。

海藻面膜,面膜

敷完海藻面膜后还要擦护肤品吗

敷完海藻面膜后，还要擦护肤品。

海藻面膜具有很强的补水功效，通常敷完后，脸部还会剩下许多精华液，而这些精华液不含锁水因子，被洗掉后，面部就是光秃秃的平面，如果不擦护肤品，脸部水分很快就会被蒸发，而之前所补充的水分也相当于白废了。

敷完海藻面膜后需护肤

海藻面膜中蕴含极高的蛋白素和维他命E，能够增加皮肤中的营养和水分，但是在敷完后，仍旧是需要进行简单的护肤工作的，例如涂抹水乳霜，爽肤水能够帮助肌肤二次清洁和补水，而乳液和面霜有着很强的滋润、锁水作用，能够锁住海藻面膜中的水分，使其发挥出更好更大的功效。

敷完海藻面膜后擦什么护肤品好

1、擦爽肤水

爽肤水是所有护肤品中最基础的一种，通常用于洁面后，即便是平常洗把脸，也可以涂一些爽肤水，爽肤水能为肌肤快速补充水分，并起到二次清洁的作用，在敷完海藻面膜后使用，能清除脸上残留的面膜精华以及面膜所吸附出来的脏东西。

2、擦乳液或面霜

乳液和面霜都具有滋润、锁水的作用，不同的是乳液的滋润性较强，而面霜的锁水性较强，两者都可以在敷完面膜后使用，并且可以同时使用，能快速在面部形成一层屏障，并锁住内部水分和营养。

海藻面膜注意事项

在敷面膜前，需先用洗面奶清洁面部，清洁过后最好是能涂一层爽肤水，爽肤水能为肌肤及时补充水分，并缓解因洁面带来的面部紧绷感，同时还能提前帮助打开毛孔，令稍后的面膜更好地被吸收。

1、敷面膜前用洗面奶洁面，敷完后用清水洗即可。

2、敷海藻前，应该把脸拍干，脸上有水敷海藻时容易往下滑。

3、海藻最好用温水调，出骨胶元既快且多，经济又好用。如加一点芦荟鲜汁和鲜奶可以美白。油皮可以加一点蜂蜜和蛋清，干皮可以加一点蛋黄。

4、敷完后的海藻加点水调调，可以回复到第一次调的状态，骨胶元一点也不少，可以继续用来敷手、脖子、脚。

5、敷完后请擦一点霜，用于锁水，补水不锁水，等于白补。

6、敷海藻最佳时间是下午4点至8点，随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺于此时十分活跃，能充分吸收营养，肌肤对美容品的吸收力开始增强。

布偶猫(详情介绍)

很多爱猫人在选择猫咪的时候会遇到各种选择困难症，如猫咪品种、猫咪大小、长猫或是短毛等等，之所以纠结这些，和猫咪今后的护理有一定的关系，很多主人会觉得长毛猫好看但是难打理，短毛猫会好护理一些，下面我们分别了解一下长毛猫和短毛猫的护理方法。

一、选长毛猫还是短毛猫好?

喂养短毛猫比喂养长毛猫所需时间相对较少。它会自己梳洗，你就不用费太多精力使其皮毛整洁。短毛猫也不会像长毛猫那样经常出现毛发蓬乱之类的麻烦。伤口的护理及寄生虫都比较容易。

1.短毛猫特点

自己梳洗：每周只需替短毛猫梳理一次，因为它自己可以做得很好。

寻求注意：有种著名的短毛猫叫暹罗猫。这种猫喜欢叫唤以引起人们注意。它的喜好有些像狗。

独立：短毛猫一般比长毛猫好动、独立。如果你生活忙碌，那么短毛猫也许是最佳选择。

2.长毛猫特点

温顺：例如软布娃娃猫它特别温顺。一将它抱起，它就会全身松软，趴在你怀里。软布娃娃猫因此得名。

每日必修：长毛猫需要每天梳理，否则皮毛会纠结杂乱。也可以试一试“开结梳”。

半长毛猫：如果你喜欢长毛猫的样子，又没有时间为它每天梳理，那么可考虑买半长毛猫。它们表层毛长，但内层毛却较短。

短毛猫

二、短毛猫和长毛猫分别如何打理和清洁?

1.长毛猫的梳理

野生的长毛猫仅在冬春季脱毛，家养的长毛猫，一年四季都会脱毛。因此，家养长毛猫每天必须梳现，最好每天梳理两次，每次15~20分钟。若不梳理，被毛将擀毡，非常难梳理开，有时不得不将猫麻醉，用剪刀将擀毡的毛剪掉。在清醒状态下剪掉毡毛，常常伤及周围的皮肤。梳理长毛猫常用的一具有：刮刷、铁丝和鬃刷、密齿和宽齿梳子、牙梳。

2.短毛猫的梳理

短毛猫的舌头长，自己能梳理自己。因此，短毛猫不需要每天梳理，每周梳理两次就行了。如果主人给猫梳理交数多了，猫就不愿自己梳理了。主人平时也可将猫抱在怀里，不用工具梳理猫，而用手须年头上毛流捋理。这样，一方面可将被毛捋须捋光，另一方面还能增加和猫和盛情。梳现短毛猫常用人具有：密齿梳子、软猪鬃刷子、橡胶刷子、油鞣革巾等。

总体来说，长毛猫和短毛猫各有各的长处，也各有各的弊端，饲养长毛猫打理的时间会比较多一些，大家可以根据自己的时间、工作、经济能力选择适合自己的猫咪，不用太纠结于长毛猫或是短毛猫。

肌肤不只蜡黄又暗沉，还会有脱落的皮屑，所以我们都会去角质，代谢掉老废的皮层，让肌肤重新容光焕发。可是秋冬换季肌肤状况不稳定，没有照顾好还会引发泛红的过敏情形，下面本网小编带大家来看一下去角质有利于吸收护肤品吗？

去角质有利于吸收护肤品吗

老废的角质并非完全无用，它对肌肤来说是一层保护膜，在生理代谢中会自然脱落。而去完角质的皮肤会变得比较脆弱，很多人只想到去完角质后，保养品会吸收得比较快，却忽略角质层原本的保湿、保护功能，所以后续的保养品一定要慎选，避免过度刺激的成分，让肌肤变得更干更敏感。

去角质后怎么护肤

1、爽肤水

脸部肌肤去过角质之后，用点爽肤水很重要，此时的肌肤会有一种紧绷的感觉，用点爽肤水后会起到滋润皮肤，对皮肤有很好的保护作用。而且皮肤还会感觉凉凉比较轻松的感觉。有两种使用爽肤水的方法：

第一种，以轻拍的方式把爽肤水按压在脸上，不要忘记一些细小部位，用手指指腹温柔地轻拍以促进爽肤水的吸收。

第二种，擦拭爽肤水，这时候我们需要借助化妆棉来完成涂抹爽肤水的过程，把爽肤水倒一些在化妆棉上，然后沿着皮肤的纹理来涂抹擦拭，力度尽量轻柔，避免拉扯皮肤。爽肤水最开始是洗脸程序的一部分，帮助彻底清除脸上的污垢。现在市面上的爽肤水则功能多样化，添加了保湿成分或具有缩小毛孔功能等等。

2、保湿水乳

海洋大师水乳有调节水油平衡的作用，所以会把你的肤质调节到一个最健康的状态。而且你的肌肤会逐渐的适应这种分子结构，会让你的肌肤达到一个修复的状态。温和不刺激，能够持续补水，为肌肤注入新鲜能量，深层滋润，高效锁水，让你一整天都水水嫩嫩，同时深度改善肌肤，让肌肤展现白净之美，敏感肌的妹子也可以放心使用~~~很多年轻女生都有反馈，这个系列是用过的护肤品中最适合自己的肌肤，这个搭配最好用。

去角质产品怎么选

肤质不同，选用的去角质产品也可以不同：

1、敏感皮去角质，AHA类的产品就不要跟风去买了。但PHA类的产品可以用。

2、油性肌肤，特别是毛孔粗大类的，水杨酸类，果酸(AHA)都可你可供考虑的范围。你来一点磨砂颗粒的产品也不错。

3、干性皮肤，软一点的磨砂类产品，果酸中低浓度乳酸类去角质产品也是适合你的。乳酸不仅仅去角质，保湿能力也不错。另外，特别强调一下磨砂类的去角质产品，选择那些细一点，软一点，甚至那些磨的同时能破掉的颗粒的去角质产品，会温和很多。当你感觉护肤品吸收不好没效果，皮肤暗淡无光，脸上也很粗糙的时候，就可以考虑是不是要做去角质了。

不能去角质的情况

1、已出现干燥或脱皮：千万不要以为去角质可把皮去掉，这时应该做的是保湿，去角质只会减轻皮肤的自我防御力，脱皮的情形反而会更加严重。

2、有发脓或发炎的痘痘：只要有长痘痘都不适合去角质，尤其是具有传染性的脓包痘痘，建议可以避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘。

3、有皮肤疾病：如果有皮肤方面的疾病，避免传染，也不适合去角质。例如，扁平疣。

4、红血丝皮肤：不管是偏干或偏油的红血丝皮肤，都是表皮层很薄（能看到真皮层的微细血管）、水脂膜屏障功能受损的皮肤，所以特别容易受外界侵害而引发刺激、过敏。这样的皮肤，即使在皮肤测试中测出有老废角质，也不要去角质。

一天劳累的工作下来，很多小伙伴会偷懒不擦任何护肤品就睡了，那么睡前不擦护肤品真的好吗？今天小编就带大家一起来了解一下吧！

睡前不擦护肤品好吗

晚上睡觉前要用护肤品的，晚上是皮肤最佳吸收时间，擦护肤品可以更好的让皮肤吸收营养。

有了白天护肤品的束缚，不少人在夜间习惯不使用任何护肤品，以达到肌肤自由的呼气的目的。但晚上11点到凌晨5点这段时间，细胞的生长最旺盛，而且护肤品吸收率比白天高出一倍不止，如果不使用护肤品绝对算得上是浪费。

睡觉环境干净，没有白天的灰尘和紫外线的干扰，加上肌肤自身的肤温增高、毛孔扩张，出油量却较少，正是营养成分渗入细胞作用的好时机。平常稍嫌油腻的乳霜，睡前抹一抹，明早的脸蛋就会光彩照人。

各类肤质护肤方法

一、油性皮肤

属于油性皮肤的朋友，晚上睡觉前可以用洗面奶先清洗下脸部肌肤。因为油性皮肤的朋友的油脂分泌能力一般会较其他肤质状况的朋友强些，用洗面奶清洗脸部肌肤可以很好地去掉脸上的大部分油分。这样对后续的护肤保养工作有很好的帮助作用，使得涂抹的护肤品可以更好地被皮肤吸收哦。

油性皮肤的朋友在选择护肤品的时候尽量选择那些清爽型的护肤品，因为油皮朋友自身油脂分泌旺盛，所以在晚上睡前护肤时只需要做比较简单的补水保湿工作就可以了。油皮朋友可以选择水乳组合进行保养护肤哦，先往脸上拍打爽肤水至脸部完全吸收后，再涂抹乳液进行皮肤锁水工作。

二、干性皮肤

对于干性皮肤的朋友来说，在晚上睡前涂抹护肤品之前也是要进行脸部的清洁工作的，但是如果脸部肌肤不是特别脏或者是油腻的话，是可以省略掉用洗面奶清洁的步骤的，直接用清水清下脸部皮肤就可以啦。对于干皮朋友来说，护肤品要选择保湿力度较为高些的。干皮朋友可以选择比较滋润的面霜进行护肤哦。

大家在清洁完皮肤后，也是先进行补水工作即用爽肤水拍打下脸部皮肤，让皮肤喝饱水。然后再均匀地涂抹面霜进行锁水工作。面霜较乳液厚重，其锁水能力强于乳液，所以比较适合干皮的朋友们的。

三、混合性皮肤

混合性皮肤的护肤方法不同于油性皮肤的也不同于干性皮肤的。混合性皮肤的朋友一般都是T区比较油腻，脸颊比较干。所以混合皮朋友在护肤的时候可以分区域进行护肤。混合皮的朋友可以准备一套水乳面霜组合的护肤品，也是清洁完脸部皮肤后再涂抹护肤品。

睡前护肤注意事项

(1)洁面后注意做好保湿工作

很多人以为洗完脸以后不擦干脸，然后任由水分自然蒸发掉没有问题，但实际上洁面的过程中会带走污垢，同时也会使皮肤表面的皮脂、角质层里的天然保湿剂被洗掉，此时皮肤会暂时失去锁水能力，脸上的水分蒸发会带走皮肤当中的水分，此时如果不注意做好保湿工作，可能会使皮肤产生干纹。

(2)敷面膜注意时间

面膜停留在脸上的时间绝非是越长越好的，一般来说补水型面膜敷脸不适宜超过20分钟，否则很容易会堵塞毛孔;另外面膜长时间敷在脸上干透以后，会加快肌肤表层水分蒸发，因此敷面膜一定要掌握好时间。因此千万不要一块面膜敷在脸上以后就不看时间，各种看剧玩游戏，等到面膜都干了也丝毫没有留意，最后面膜“反吸收”导致皮肤干燥，这样的结果想必一定不是爱美的你愿意看到的。

护肤禁忌

1、忌常用吸油面纸吸收油渍

天热脸部容易出油，尤其是T区更让人油光可鉴。很多人习惯用吸油面纸把脸部的油吸走，给面部带来短暂的干爽。这种做法绝对是错误的，吸油频率越高出油的频率也随之提高，脸部会因为惯性而出油，容易让肌肤分泌更多油脂。在吸油之后应及时洗脸涂霜。

2、忌每日洗脸次数太多

一般早上、晚上各洗一次脸就够了。千万不要因为脸部出油洗太多次脸。洗脸次数太过于频繁容易让脸变得干燥，进而出现干涩的现象。脸部的水油平衡状态是肌肤健康的指标，如果失去了这项指标，皮肤也会因此出现问题。

3、忌乱用香水

女孩子害怕因为频繁出汗有体味，就会在身上喷些香水，尽量将香水喷在衣服上，或在颈后、耳后、肘内侧、手腕、裙下摆和膝内侧喷洒，而不能将其喷在裸露的皮肤上，因为在阳光的照射下，香水会发生化学变化，从而刺激到皮肤，令皮肤发痒变红。

4、忌频繁使用湿巾

有的女孩子容易出汗，所以湿巾是女孩子经常准备的用品，觉得用湿巾擦汗，又卫生又清爽。但是湿巾里面石油化学成分的添加剂，如果你的皮肤是敏感型的，那就不要随便使用，另外，频繁的使用湿巾，也会让表面的皮肤环境发生变化，让皮肤表面出现水油失衡，更不利于皮肤的健康状态。所以湿巾只能作为应急临时清洁处理，真正想实现清洁效果最好还是用香皂和清水进行清洗。

市面上的护肤品品牌非常多，不同的护肤品适合不同的人群，孕妇使用护肤品一定要选择温和孕妇可用的，很多护肤成分对孕妇是不好的。

孕妇可以用补水的护肤品吗

孕妇可以用孕妇专用补水护肤品，或者天然无添加、纯植物等补水护肤品，孕妇专用或者纯天然纯植物之类的护肤品，不会对宝宝和孕妇造成负担，而且也不会对皮肤造成额外负担，孕妇可以使用。孕妇在孕期最好只做基础的护肤就可以了，最好不要化妆，护肤品选择最好是孕妇专门的、纯植物无添加的护肤品比较好，这类护肤品没有有害物质，对孩子不会造成影响，可以使用。孕妇护肤品不含中重金属、酒精、激素、矿物油、化学防腐剂和化学香料，对胎儿和孕妇无伤害，怀孕期间的准妈妈们为了安全最好使用一些无添加的产品做基础保养，使用孕妇专用护肤品，而不该用具有“美白、保湿、祛斑”等功效性的孕妇护肤品。化妆品当然是孕妇不能碰的。化妆品里普遍含有的防腐剂、芳香化合物、色素等成分是怀孕期绝对不能“沾”的物质。另外，一些化妆品里含有重金属，可能会危害胎儿的安全。适合孕妇用的护肤品中一般不含这些成分：凡士林、丙二醇、异丙醇、石蜡和矿物油。

孕妇可以用的大牌护肤品

孕妇可以用的大牌护肤品包括，Mambino/玛贝诺，Basq，Mama&Kids，naturaglace，袋鼠妈妈，Clarins娇韵诗SU:M37度呼吸、HABA等品牌的补水保湿护肤品都可以考虑选择，都为纯天然的护肤品，不会对妈妈和宝宝造成负担。孕妇可以用的大牌护肤品有很多，不过都是纯天然无添加的护肤品，这样不会对宝宝造成额外的影响和危害。Mambino/玛贝诺100%天然成分，0%有害化学物。Basq纽约的孕妇护肤品牌，在亚洲的知名度不高但在美国却是每款产品都能登上大牌杂志的实力派，冷压萃取植物油，零皮肤过敏。Mama&Kids是日本专门针对孕产妇、新生儿及婴幼儿时期的敏感娇嫩肌肤而设计的低刺激高功能护肤用品，在安全性和效果方面都好的没话说。naturaglace是日本的彩妆品牌，是有机美妆护理领域的先锋，被誉为是孕期和哺乳期都可以使用的天然有机彩妆。国产孕妇护肤专业品牌袋鼠妈妈/KangarooMommy，还有孕期专用彩妆系列。Clarins娇韵诗法国护肤品牌，产品研发是以植物性成分为主。SU:M37°呼吸是韩国LG旗下的护肤品牌，主打纯天然，无激素、无酒精、无人工香料、无防腐剂、无任何有害添加。HABA日系护肤品也是一款无添加无刺激类的护肤品品牌。

什么牌子的化妆品孕妇可以用

孕妇可以用的化妆品品牌包括Clarins娇韵诗孕妇系列、美国品牌Basq、mamamio、Belli都是不错的选择，娇韵诗有专门的孕妇系列，孕妇选择化妆品护肤品就要注意成份最好都是天然无激素的，而且产品最好选择补水清洁类型的。孕妇属于女性特殊时期，不少化妆品护肤品会给宝宝带来负面影响，所以很多人选择不用化妆品，但是也有一些人会继续使用化妆品护肤品。其实可以选择无刺激、孕妇专用护肤品，也是可以的。娇韵诗孕妇系列，是孕妇专用的，采用植物配方，非常温和，不会刺激肌肤。Basq是美国纽约口碑非常好的孕妇日常护肤品品牌，芳香的气味对缓解怀孕期间的紧张情绪非常有效。Belli的产品均采取自然有机成份提炼而成，每款产品均经过敏测试，无综合性染料和防腐剂。mamamio产品中富含的Omega369，能有效地恢复孕妇的皮肤弹性。孕妇使用的护肤品一定不能马虎了，健康不伤害到胎儿永远要摆在第一位。

孕妇用什么洁面

孕妇洁面乳可以选择清洁、保湿就可以了，最好能选择孕妇专用的洁面产品，温和不刺激，不会伤害孕妇和宝宝。不要使用美白、祛斑之类效果的洁面产品，含有对孕妇和宝宝有害的化学物品和重金属，不能使用。一般市面上一些美白、祛斑、祛痘的洁面产品中含有孕妇不能接触的重金属、水杨酸等有害物质，所以最好孕妇洁面产品选择孕妇专用的。如果不是孕妇专用，也要选择纯天然、无添加的洁面乳。一般而言，孕期洗脸不必太勤快，每天早晚各一次最佳。其实有很多专为孕妇设计的护肤品品牌，选择孕妇洁面乳的时候可以考虑这些孕妇护肤品品牌，例如Basq，Mama&Kids，这些护肤品中基本不会添加对孕妇和宝宝有害的物质。如果没有专门孕妇护肤品，也可以选择无添加的护肤品，这类护肤品品牌很多，例如娇韵诗、naturaglace。选择孕妇洁面乳的时候，可以了解下该洁面乳是否是孕妇适用的，或者了解下产品的成份，是否含有对孕妇有害的化学物质，例如二羟基丙酮、水杨酸、人工香料、酒精、激素等。

孩子都是家中的宝贝，有点病疼都会让全家紧张不已，儿童的发烧问题更是不容忽视。所以下面小编就收集了一些关于儿童白天不发热晚上发热的原因和一些措施的，给各位家长参考。

发热是指体温超过正常范围高限，是小儿十分常见的一种症状。在多数情况下，发热是身体和入侵病原作战的一种保护性反应，是人体正在发动免疫系统抵抗感染的一个过程。体温的异常升高与疾病的严重程度不一定成正比，但发热过高或长期发热可使机体各种调节功能受累，从而影响小儿的身 体健康，因此，对确认发热的孩子，应积极查明原因，针对病因进行治疗。

儿童白天不发热晚上发热的原因和措施：

1)健康的孩子,新陈代谢比较旺盛,体温可较成人稍高,但一般都保持在37℃上下,相对的稳定.腋窝温度要比口腔温度约低0.2～0.4℃.正常时体温在一昼夜间会有轻微波动,早晨体温略低,下午略高,但波动范围不超过1℃.

2)可能上孩子白天已经发热,或许发热不高未引起大人的注意,家长等到入睡时才发现孩子发热.

3)可能是孩子白天大脑皮层被各种生活事物和有兴趣的活动所吸引,儿童的兴奋优势可以将其它反应暂时抑制(如发热反应不明显,甚至不反应).而等到入睡后,即大脑处于休息抑制状态时,其他原来被抑制的反应得以解除抑制而表现出来.所以孩子不但晚上发热,而且发热也较高

4)发热多是由细菌或病毒感染引起的，治疗要以抗生素为主，单纯的使用退烧药，是治标不治本。

5)发烧是导致体温过高可以口服美林或萘普生等退热药治疗，防止发生高热惊厥。也可以进行物理降温。

6)大多数的发热都是因为感染引起的,感染的病原体可以有细菌,病毒,支原体等等, 建议你给孩子化验个血常规,他可以大致反应孩子感染的到底是细菌还是病毒, 再对症下药.

7)出现低热,可通过多喝点水体温就会降至正常,一般不主张用退热药物。

8)如果体温偏高超过38.5,则多喝水的同时,要服用退热药物。

9) 如果存在感染,要同时服用抗感染药物以及抗病毒药物,还要多喝水。

10)如果调理没有效果或是效果不明显，那就应该去医院进行输液治疗了。

11)请根据患者要增强孩子体质、提高婴幼儿免疫力，如室内勤通风、勤换衣服、勤晒被褥。

12)由于婴幼儿年纪还幼小，可以通过饮食来提高身体抵抗力，可以平时给小孩多吃点梨、菠萝、西瓜、草莓、葡萄、香蕉等应季水果可以提高自身的免疫力。也可以多吃些五谷杂粮，养成不厌食挑食的习惯。

13))提供舒适的降温环境，将患儿置放于环境安静、阴凉、空气流通处，衣着要凉爽透气，切忌采用捂被子发汗。

14)及时补充水分和电解质，保持大小便通畅。15)给患儿营养丰富、清淡、易消化食物。

16)经常带儿童进行相关、相适应的锻炼，尽量多休息。

17)可能是上呼吸道感染引起的，建议可以用护彤和头孢克洛颗粒做对症治疗。

18)中医药降温针灸，中药口服、外敷或灌肠，推拿。

卫裤很多人都穿过，但是很多人以为卫裤和运动裤是一样的，那么卫裤是什么呢，卫裤和运动裤一样吗，下面一起来了解了解吧。

卫裤是什么

卫裤是指那种底下是绒绒毛质地面料的裤子。一般秋冬季穿。卫裤可以做成运动裤款式，也可以做成别的打底裤子的款式。运动裤可以是用那种卫裤的料子做的卫裤型运动裤，也可以用涤纶之类做的运动裤，一般前者冬天穿，后者夏天穿。

卫裤和运动裤一样吗

不一样，卫裤可跟卫衣相似理解，就那种纯棉较厚质地的裤,有些里面是裸棉,比较暖和,裤脚是带弹性布条收紧的,很适合冬季晨运或者较低强度运动,别当打底穿裤否则显得很肿臃。运动裤比较专注于运动方面,易排汗,舒适,无牵扯,非常适合于运动,整体设计以及布料都有一定的科技含量,适合于夏天穿着。

五分裤和七分裤的区别

五分裤和七分裤首要区别是长度不一样，五分裤的长度恰好到膝盖位置，七分裤的长度正好在小腿以下位置。另外，七分裤相对较为低调淡雅，五分裤颜色偏休闲风格，七分裤风格偏向于随意个性风格等。

五分裤和七分裤怎么选

1、长度

五分裤和七分裤的较大区别就是它们的长度不一样。五分裤的长度恰好到膝盖位置，七分裤它的长度正好在小腿以下位置。

2、颜色

在颜色方面，五分裤和七分裤也有也许的差别。七分裤的颜色相对较为低调淡雅，属于浅色系列。五分裤的颜色就更加偏休闲风格了。

3、风格

五分裤和七分裤的较大区别还在于它们各自的风格。五分裤看起来相对更加大方休闲，七分裤的风格更加偏向于随意个性风格。

市面上的护肤品有很多，不同的护肤品适合不同的肌肤，混合性皮肤是很多人都很苦恼的，混合性皮肤护理起来比较麻烦，选择一款适合自己的护肤品很重要。

混合性皮肤用什么套装

混合性皮肤可以使用无印良品MUJI基础润肤水乳套装、雪花秀滋阴水乳等，这两款水乳套装，一款适合混油皮使用，一款更适合混干皮使用。

1、无印良品MUJI基础润肤化妆水+基础润肤乳液(清爽型)：

无印良品真的是一个很平价的品牌，性价比高，这款清爽型水乳适合混合性肌肤，护理起来皮肤感觉到非常的温和，而且也不含酒精、香料等，用起来会很放心，更适合混油皮使用，如果混干皮使用，冬季保湿效果可能不够好。

2、雪花秀滋阴水乳：

雪花秀在韩国也算是比较高端的护肤了，雪花秀的滋阴水乳特别畅销，这款水乳可以从根本上维稳肌肤的状态，让肌肤从内而外的焕发出健康的状态。雪花秀滋阴是含有中草药配方，略带生姜味道，不会反感的那种。这款套盒主打保湿、去黄，特别针对干性皮肤，能够瞬间被肌肤吸收，持续补充你脸部水分。如果你是混干皮，一定要用这款。

混合性皮肤护肤品推荐

1、清洁类，资生堂洗颜专科，有慕斯型的，有乳状膏状的。推荐乳和慕斯。2、收毛孔，城野医生收敛化妆水，薏仁水。3、面膜，推荐森田。有很多种，建议补水和含玻尿酸面膜，因为水补足了皮肤自然好!

混合型肌肤建议使用保湿型的化妆水和清爽型的保湿乳，不建议在夏天使用面霜，冬天可以将面霜搭配保湿一起用。平时要注意做好保湿和去角质工作。混合型肌肤是额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥，混合性的皮肤最容易出的问题就是夏天油性部位更容易冒油，冬天干性的地方又特别干燥甚至脱皮。所以夏天不建议使用油性过高的护肤品，但冬天需要加强保湿。面霜是在护肤营养品的最后一步，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，它除了发挥它的功效外还有一个重要的特效，那就是锁水，面霜多少都带有油分，滋润肌肤的同时也把面霜之前营养和水分紧紧地锁到皮肤里。

混合油性肌肤套装

1、资生堂敏感话题水乳

适合肤质：混合偏油性肌肤

功效：补水、调理肌肤、、抗油脂、抗氧化

参考价格：450

这个系列非常温和安全系数绝对可以放心。皮肤易过敏者、孕妇、哺乳期的妈妈、还有问题肌肤都可以使用。(那你还担心什么)而且新款采用资生堂最新全抗菌工艺，新设计的按压泵容器更能防止杂菌进入内，干净又卫生。蓝色的资生堂敏感话题水乳，专门针对失衡型的混合肌肤，分清爽型与滋润型，春夏选择清爽型，秋冬选择滋润型。

2、SK-II水乳

参考价格：2320RMB

适合肤质：油性、混合油性肌肤

功效：控油、调理皮肤

其实这一套不是水乳套装啦，不过很多混油皮喜欢这样搭配罢了。其中添加了SK-II的明星成分PITERA?，不仅可以控油，还能细腻肌肤，坚持使用皮肤会透出很健康的光泽。神仙水流动性很强，上脸也很清爽，轻轻按压之后咻的一下就吸收掉了，除了令人吐槽的口水味基本没有什么缺点。这款晶致美肤乳液没有大红瓶那么火，但是同样添加了明星成分，上脸比面霜清爽很多，最让人动的是我用完一个礼拜之后，第二天起床出油的情况改善了!而且肤色没有这么暗沉了，推荐给油皮和混油皮的宝宝。

3、怡丽丝尔水油平衡水乳

参考价格：?610

适合肤质：混合偏油性肌肤和油性肌肤

功效：补水、抗炎、抗氧化

这款乳液分为两款哦，1号主打清爽亮白保湿，适合混油和油皮。2号主打滋润保湿，适合干皮和混干。像很多姐妹是冬天混干夏天混油的人，在夏天当然是选清爽款啦。最让人惊喜的是坚持使用了一段时间T区真的不太出油了!1号水乳的质地都是很轻薄的，好吸收，但如果真的想靠它去淡化细纹是不可能的，不然还要精华干什么?如果是想改善皮肤粗糙，那选它准没错了。敲重点：抗初老这件事，23岁开始已经不算早了!

4、奥尔滨健康水渗透乳

参考价格：640RMB

适合肤质：油性、混合油性肌肤

功效：控油、祛痘

大名鼎鼎的奥尔滨，树苗已经空瓶无数了，使用方法依旧是日系品牌都喜欢的先乳后水，这套不仅可以控油，而且还是痘痘闭口杀手。不过质地比紫苏水略厚重一些，乳白色的液体像淘米汁。刚拍乳的时候会觉得有点油腻，拍好水会很快吸收。大油皮的话还是更适合秋冬使用。这一套的质地相比紫苏会稍稍厚重一些，渗透乳一开始用会觉得油腻，但是接着再使用健康水就完变得很清爽。水的话有点像肥皂水，而且因为带有酒精成分，所以上脸冰冰凉凉的很舒服，长痘的宝贝敷个3天左右的时间痘痘就能瘪掉。如果没有皮肤问题，用这一套也能调整到一个比较健康的状态。

混合性肌肤该如何保养

混合性皮肤的意思就是同时有干皮和油皮的特征，比如说T区相对来说比较油，但是脸颊又比较干，这种皮肤也会随着季节的变化而改变。混合性肌肤最好准备两套不同的护肤品，按照季节或者皮肤部位来分开保养，这样才能合理的护理好我们的混合性肌肤。混合型皮肤在做清洁保养时为了照顾干燥的部位，最好可以先从油腻的T区开始清洁，干燥的两颊在T区清洗完再清洗，这样可以把鼻子上分泌过多的油脂清洗掉，又不会给两颊带来过度的清洁压力。混合性皮肤日常在护理的时候，要注意多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻的食物，多喝水，保持体内水分的充足。

说到这个早酒文化，小编一开始还真的不知道，在影响中，喝早酒的人那肯定是酒麻木了，就是一天天除了喝酒什么事情都不干的人。但是其实当我们真正的了解这个早酒文化之后，你会发现其实我们都错了，早酒文化是有很多很多这个讲究的，也是有很长一段历史的，是一个地区生活习性的保留，是文化的符合。所以下面我们就一起来研究下载荆州人为什么喝早酒，感兴趣的可以一起来分析！1、荆州人为什么喝早酒

荆州人喝早酒是上一辈人留下来的传统，其实大部门也还是年纪稍微长一些的人在喝早酒了，年轻人不算多，喜欢喝其实就是习惯了而已。2、喝特色早酒白天还能做事吗

该做事情的也还是需要做事情啊，总不能为了喝早酒，而不做事情吧。3、早酒文化的历史渊源

我们拿公安这个地区为例子，来细说。

说起"喝早酒"，就不得不说起湖北荆州公安县。公安县位于湖北省中南部边缘。它有2200多年的历史。是国家重点粮油棉生产基地，素有江南鱼米之乡之称。当地人说，在公安县有一种非常特殊的现象，就是人们一大早起来喝早酒、吃火锅。

至于为什么会有这样的情形，那是因为每天早上，当地有一条非常有名的牛肉街，非常热闹。到早上7点，这家牛肉店已经有很多顾客了。牛肉店老板自豪地说，我们公安人喜欢喝早酒，吃杂牛肉。

公安县牛肉火锅很有名。因其色泽好、牛肉味浓、味道鲜美，受到公安县人民的青睐。从公安县经过的全国各地的人都会来吃牛肉火锅。公安人也经常早上约三五个朋友，点一份牛肉火锅，喝两杯老酒。

公安县是长江上重要的码头。过去，许多码头工人从早到晚忙着搬运货物。早上工作结束后，他们会成群结队，吃火锅，喝几杯，然后回去休息。久而久之，早酒、吃火锅的习俗逐渐形成。4、早酒文化总结

其实并不是一开始，公安地区的人就是喝早酒的，只是当时在码头工作的原因，慢慢形成了一种早酒文化，也反映了当时当地人们的生活，也看出了对生活的热爱，有酒就有故事嘛。

早酒文化，是一个地区的文化，需要尊敬和了解。

为了满足需要，现在很多的食物都是经过人工饲养的，例如鸡，那么土鸡和饲料鸡是否一样呢？土鸡和饲料鸡在营养上有什么区别呢？下面我们来一起介绍下吧！

土鸡和饲料鸡的营养区别

口感、品味区别

土鸡煲汤（不放味精、香料）满室子漂香，饲料鸡则无法达到这个境界。石兰土鸡生长周期长，生长缓慢，煲汤后鸡骨较硬，肉紧有弹性，味甜鲜嫩、醇香。煲的汤透明澄清，金黄色的脂肪团（鸡油）聚于汤汁表面。

饲料鸡煲汤（不放味精、香料）无香味，煲汤后鸡骨多软骨（饲料鸡生长周期太短所致），肉食之较松、粗糙，没有鲜味。鸡汤较浊，汤表面脂肪团聚较少，无金黄色脂肪团（鸡油）。营养价值区别

土鸡营养价值高，身体虚弱者，服下几只石兰土鸡，就会感觉身体明显好转，而饲料鸡吃十来只也恐怕没这感觉。这也是土鸡价格硬挺、贵出饲料鸡二三倍的原因之一。

当然还有更多区别，我们就不一一介绍了，我们只在意它们的营养！土鸡怎么做好吃三味药膳鸡汤

食材：鸡肉挑带骨、胡萝卜一条。

中药材：黄芪、防风、白术、玉竹、枸杞、姜片。

功效：手汗多、容易感冒、过敏性鼻炎、过敏性皮肤适用

做法：

1、三味主药可以各买5块钱各50g左右，可以炖3-5次。

2、鸡肉可以过开水也可以不过开水，看个人喜好了。和药材一起放入炖盅，加水隔水炖一个半小时即可。

如何挑选

从鸡毛上来讲，土鸡的毛看上去很紧凑，而仿土鸡是松的；

从脚上面看，正宗的土鸡脚比较细，而且是黄色的，仿土鸡脚就比较大，比较粗；

从皮色上面看，土鸡是黄的，仿土鸡颜色是很淡很白的；

另外，仿土鸡会有淋巴，而正宗的土鸡是不存在淋巴的，同时，土鸡纤维比较细，仿土鸡纤维就很粗。

乳液和面霜从外观质地上就有所不同，两个的功效作用也有所差别，面霜的质地更加醇厚，营养价值也更加的丰富，痘痘肌在选择护肤品的时候要注意。

乳液和面霜哪个适合痘痘肌

不知道MM的皮肤油不油，我因为皮肤油，所以乳和霜一般只取一样，霜也一般只选水凝状的，除非特别干燥的冬天。可以试试Kiehls的马黛茶霜、Avene的修护保湿霜、宠爱之名的微元素水分凝霜，冬天干燥的话，可以用Kiehls的特效保湿霜。我现在一直在用都百的祛痘套装，说说感受哈。祛痘精华用起来比较费额，一瓶一个月就用完了，如果豆豆不太严重只用在痘痘处就好了，挺温和的，一股中药味。然后梦里水乡，额，这个很提亮的，用上水水的，很舒服。那个祛痘乳液，耐用一些，但是感觉刚抹上比较油，还好，吸收比较快。还有水润，是锁水的，秋冬用会很合适，很滋润。我还用了一帘幽梦，是个隔离哦，均匀肤色，但不遮瑕。都百家的东西就是太贵了，说实话，祛痘方面我真是觉得效果没那么明显，但是用起来真的很舒服，像天津这么干的地方都不会觉得干燥。给MM推荐下。如果是因为出油过多堵塞毛孔引发的痘痘，用乳液比较好，不管怎么样保湿是必须做好的。

适合痘痘肌的护肤品

1、伊索B3C皮肤调理凝露

这个绝对要先讲一下!前两天有个小伙来问我，说冬天脸很干，但是t区很油，还会长痘，我第一反应就是要用这个B3C!对付痘痘或是痘坑痘印的效果都特别棒。里面含有1/4的维生素B，3/4的维生素C，可以平衡面部油脂分泌，美白提亮和平衡色素沉淀。特别适合油性皮肤使用。从使用效果上来说，我会回购一辈子。推荐配合伊索的香芹籽精华或者精油使用，吸收更好，早上起来白白净净亚光感觉棒极啦!

但是他有两个小问题：

01、使用感有点糟糕，像胶水，maybe是鼻涕水的质感，要在手心加热乳化，才能安分的上脸吸收，如果乳化不到位，上脸会比较难涂匀，也容易搓泥;

02、用量比较费(脸大你怪谁)，一瓶用的比较快，然后他又是伊索第三贵的产品，六百一瓶，每天用一个月不到就没了，有点供不起。

2、LAMER/海蓝之谜神奇面霜

对于敏感肌和很不稳定的易起痘痘、闭口的皮肤来说，皮肤有任何红痒不舒服，总会先想到LAMER，别人问起有啥修复面霜推荐的没，也总会脱口而出LAMER，不知不觉它已经变成了修复的代名词。花钱买不适合、不好用的东西，比浪费还浪费。很遗憾，这个道理我买了十年的护肤品才明白。想想当年盲目跟的每一阵风，拔得每一根草，都够我一直用lamer了。真正有用，不会让像一些你真的用了不好不坏和没用似的，性价比真的很高，从效果来说，也从容量来说，60ml基本可以用4个月。

3、TUNEMAKERS超保湿黄金比原液面霜

成分简单，便宜大碗，学生党可以选这款!做好保湿面霜该做的事情，就是个不错的产品了。使用感油皮应该会蛮喜欢的，不会很油腻，比较好吸收。

4、ASTARA/爱诗黛菈凝颜倍护精华霜

茱莉亚罗伯茨孕期产品/抗自由基/长效抗氧化/延缓衰老/防护/滋养/孕妇可用。官方介绍功效，一瓶用下来，去黄抗氧化的确有效果，渗透力也很不错，含有多种植物抗氧化精华和植物萃取油，能密集修复、又能封闭皮肤、抵御外界刺激，全能种子选手。质地在一众封闭型产品里算是相当轻薄了，质感水当当。作为夏天晒后修复使用也不错。唯一难以忍受的问题就是产品设计包装，丑到死，这家工业设计师谁请的，拍桌!

5、英国NYR康复利面霜

油痘皮亲妈，应该很多人推荐过吧。NYR其中一款看家面霜，是粉刺、痘痘肌肤的克星!我读书的时候就风靡论坛微博，以其强有力的表现，复古的外包装以及独特的味道，广受关注。西洋耆、康富利和芦荟有效支持和加强肌肤的修复，蓍草具有健康的平衡作用，针对油性皮肤问题改善控制皮脂分泌，减少粉刺和暗疮生长，加速豆豆复合、加上罗勒精油的修复作用，迷迭香精油的回复肌肤弹性的作用，再辅以充满养分的sheanutbutter,杏仁油，小麦胚油和葡萄籽油。控油痘印/水油平衡混合油性是好手，不是又油痘痘又多的皮肤不要用，使用感你是受不了的。油痘肌用前也要叠加保湿无油性产品。

6、Elemis艾丽美骨胶原海洋面霜

英国知名SPA品牌elemis家明星产品，主打抗衰老、抗细纹、提亮肤色、持久滋润却不油腻、气味宜人，用起来让人非常舒服和放心。推荐给你们冬天用，我已经用光3罐了!每年都要海淘买!霜体柔软轻薄，花香淡雅愉悦，延展力佳，吸收迅速，涂完脸白嫩嫩的。适合秋冬季开始初级抗老，用了一段时间能感觉皮肤都细腻饱满起来，这就是在家自给自足做SPA啊~

7、Whoo后天气丹华玄华泫高效修复面霜

冬天修复的另一选择，膏体厚重，上脸很容易抹开吸收，不会有浮油的感觉，比起他们家乳液，我爱死面霜了。保湿修复力都很强，对闭口效果也不错。

8、SKII/SK2多元肌源新生活肤霜

多元大红瓶，说是面霜，其实是乳液质地的，很好吸收，特别适合咱油痘肌。嘿嘿嘿，敲重点，如果用神仙水，后面记得跟一个保湿舒缓的精华，然后再跟多元大红瓶哈。一整套下来，皮肤状态基本能控制的比较好了。不过如果是敏感肌，用了发红长痘更厉害，就要停掉哦，说明sk2不适合你，要换更安全的产品。

乳液和面霜的使用顺序

我们正常的护肤顺序是洁面—爽肤水—精华—乳液—面霜。那就是说，面霜要在乳液之后使用，给之前用的护肤品盖上一个盖子，让皮肤可以好好吸收之前用的护肤品。而且乳液比较适合白天使用，而面霜比较适合在夜晚使用呢。因为乳液的质地比较轻，白天使用也不会太油腻。介绍了这么多关于乳液和面霜的知识，大家应该也对于怎样正确护肤，怎样正确使用乳液和面霜有一定的了解了，说不定皮肤会因为这一点点的改变而变好哦!

面霜比乳液更粘腻

面霜与乳液本来就是本质一样的护肤品。但是面霜比乳液会粘稠和油腻一些，所以大多数人会选择在夏天只用乳液而不用面霜。但是对于一些干皮的妹子来说，可能对于你的皮肤来说，乳液的保湿功能还不够哦。而对于油皮的妹子来说，在夏天面霜就会过于油腻了。而在冬天，就要乳液面霜一起使用了。因为冬天天气干燥，所以单单靠乳液是不够滋养的呢。

怀孕不代表不能爱漂亮!许多妈咪怀孕后，因为担心宝宝健康，即使因为荷尔蒙变化、睡眠不足各种因素，气色不如以往，也甘愿放弃过去爱漂亮的本性。但看到镜子里自己憔悴黯淡的模样，心情不免受到影响。以下解析常见问题，让孕妈咪兼顾外表美丽与宝宝安全!

怀孕后能化妆吗

怀孕时，当然还是能画上美美的妆容再出门，化妆品影响到宝宝发育的机率微乎其微。但还是要提醒以下几个重点，帮助孕妈咪避开不必要的风险唷!

1.淡淡的妆容

怀孕时的肤质状况更糟，尤其容易出油又不好上妆。建议孕妈咪以淡妆为主，化妆步骤越少越好，并选择成分安全的彩妆品。卸妆时一定彻底清洁干净，搭配符合肤质的卸妆与洗脸产品。

2.口红别常擦

口红成分通常包含「羊毛脂」，羊毛脂会吸附空气中的重金属微量元素，这些有害物质会吸附在孕妈咪的嘴唇上，进到体内伤害到宝宝健康。因此，孕妈咪最好少涂口红，即便要涂也尽量缩短时间。

3.防晒措施不能少

怀孕时，脸颊更容易长出黑色斑点(俗称孕斑)，或原本的雀斑、黑斑会更加明显，因此孕妈咪更需要加强防晒。建议孕妈咪挑选物理性防晒产品，避开成分较复杂的化学性防晒，比较不会引起过敏。

怀孕后能保养护肤吗

以简单的保湿为主，成分安全的乳液其实就很够用啰!一些具有美白功能的三合一退斑膏药品(A酸、对苯二酚、类固醇)不适合孕妈咪使用。一定要使用美白产品的话，果酸、杏仁酸、左旋C是相对较安全的选择，有些孕妈咪会长痘痘，有抗痘效果的水杨酸、硫磺是比较有争议性的成分，不妨改用杜鹃花酸，但上述药物还是要以专业医师的意见为主喔!

特别提醒：已经怀孕的孕妈咪或准备要怀孕，一定要避开口服A酸，以免宝宝有畸形的危险。

怀孕后能除毛吗

除毛产品通常含有氢氧化钙、硫代甘醇酸钠等化学药剂，过量吸收也会影响宝宝健康，建议孕妈咪应尽量避免使用，若非使用不可也要先咨询医师意见。

怀孕后能烫染头发

怀孕时并非完全不能烫染头发，烫发用的药剂较无疑虑，但染发剂的成分容易造成皮肤过敏、头皮发炎、红肿或掉发等等。如果染发剂效力较强，或是含有双氧水的话，更容易造成宝宝畸形，孕妈咪更要避免。

如果要染烫头发，建议参考以下原则：

1.怀孕3个月宝宝正在发育，不建议烫染头发。两次染发应间隔2个月以上。

2.建议只处理头发中、尾段部分，减少药物的吸收。

3.从来没染过头发的话，最好不要在怀孕时轻易尝试，以免引发过敏反应。

4.若是自行染发，记得戴上手套，别直接接触染剂。

怀孕后能隐形眼镜、瞳孔放大片

怀孕时容易水肿，眼睛也会水肿，造成角膜弧度改变，使孕妈咪度数增加，并且配戴时会容易干涩、有异物感。因此不建议孕期戴隐形眼镜，或至少怀孕3个月后开始停戴，直到生产完后6～8周后再重新配戴。

若非戴隐形眼镜不可，也建议做好清洁动作，不要配戴超过12小时。一旦不舒服，就要立刻停戴，以免产生严重的角膜水肿等并发症。至于瞳孔放大片，其透氧率比隐形眼镜低，其中的染剂也可能对眼睛造成伤害，孕妈咪能不戴就不戴，即便要戴也不要超过2小时。

怀孕后能涂指甲油

指甲彩绘是许多妈咪的兴趣之一，不过指甲油颜色鲜艳多样、好上色又不容易脱落，都是因为含有大量的化学溶剂，多半是有毒物质，如果长时间使用，对人体有害无益。

尤其指甲油含一种叫做「酞酸酯」的物质，不仅伤身，最可怕的是还会提高流产与宝宝畸形的可能。因此，不管是准备怀孕或已经怀孕的妈咪，最好暂时放下心爱的指甲油喔!

结语：孕妇也有爱美的权利，但前提是要在确保宝宝安全的情况之下，除了外表上的保养之外，也要维持健康的饮食与规律运动，才能真正拥有好气色!

暖宫贴和暖宝宝其实看起来是差不多的，都是通过发热来使腹部达到暖暖的效果，因此很多人都把这两个东西混为一谈，那么，暖宫贴和暖宝宝到底有什么区别呢？

暖宫贴和暖宝宝一样吗

不一样。

暖宫贴是专门为女性研制的，通过中药局部热敷，红外线照射，磁疗等疏通经络，具有温经散寒，暖宫止痛的功效。而暖宝宝只是将化学能转化为热能，从而达到热敷的目。

暖宫贴和暖宝宝有什么区别

1、文号的不同

暖宝宝是没有文号的产品;而暖宫贴是有正规文号的妇科贴剂，可以通过正常渠道招投标，最终在医院的妇科操作。

2、结构性能的不同

暖宝宝是含铁粉和碳粉的只有发热功能的贴剂;而暖宫贴是充分根据物理治疗学为基础，运用中医内病外治理论和经络传导治疗原理，将穴位炙热疗法和远红外物理疗法相结合，通过对气海穴的远红外温热熨炙，通经络、正血脉、激活子宫的活动机能，促进血管、子宫正常收缩、加快子宫内组织的修复生长，增强免疫力，防止产后腹痛，同时提高产妇自身的生理机能。产生对受损器官的修补和再生能力，具有温经散寒、暖宫止痛、调和气血之作用，有效防止“月子病”是专为产妇和流产女性研制的产后月子护理用品。

3、市场分布的不同

暖宝宝一般是在地摊、集市等有售;而暖宫贴在医院及药店、诊所有售。

4、适用人群的不同

暖宝宝不适用孕妇，但是暖宫贴则适用。

暖宫贴有什么作用

暖宫贴的作用1、产妇暖宫，阻止体外寒邪之气对产妇的侵害，加快恶露排出，保护产妇安全度过月子期;

暖宫贴的作用2、流产暖宫，促使产后子宫及血管尽快恢复正常的收缩规律，促进子宫复旧;

暖宫贴的作用3、女性月经周期疼痛的治疗。

暖宫贴使用禁忌

1、暖宫贴不适用于怀孕十五周以上的孕妇、糖尿病患者、血液循环功能障碍者、急性严重患者等，这些人群都禁用暖宫贴。

2、暖宫贴是外用品，属于一次性用品，不可以直接贴在皮肤上，避免发生意外现象。

3、打开内袋后需要立即贴用，如果使用过程中感觉太热要加东西来隔热，避免烫伤皮肤。

4、不可以在睡觉时使用，因为睡觉时对温度的感知较慢，避免无防备的低温灼伤。

草果和罂粟其实长得和罂粟略微相似，但是如果仔细区分也是有很大不同的。下面小编从三个角度来像大家区分草果和罂粟的区别，不知道的快来记好了！

草果是不是罂粟

草果不是罂粟。

1，罂粟科罂粟属植物；草果是姜科豆蔻属植物。

2，罂粟是一年生草本。茎高30-80厘米（栽培可达1.5米）；草果多年生草本，茎丛生，高2-2.5m（3米）。

3、罂栗果长椭圆形或壶状，黄褐色或淡褐色，平滑，具纵纹。种子多数，肾形，；草果，长圆形或卵状椭圆形，呈短圆状突起，熟时红色，外表面呈不规则的纵皱纹。

草果

草果是药食两用中药材大宗品种之一，草果作调味香料；全株可提取芳香油。果实入药，具有燥湿健脾，除痰截疟的功能。主治脘腹胀满，反胃呕吐，食积疟疾等症。好多中成药离不开它的配方，如透骨搜风丸、益肾丸、开郁舒肝丸、宽胸利膈丸、洁白丸等。

罂粟

花大，色艳，重瓣的栽培品种为庭园观赏植物。未成熟果实含乳白色浆液，制干后即为鸦片，和果壳均含吗啡、可待因、罂粟碱等多种生物碱，加工入药，有敛肺、涩肠、止咳、止痛和催眠等功效，治久咳、久泻、久痢、脱肛、心腹筋骨诸痛；种子榨油可供食用。

草果的做法

1.准备材料：鸡（半只），金华火腿适量，草果一个，姜3片，盐适量。

2.用一个煲来煲水，利用其蒸汽把鸡蒸熟，大概45分钟左右就可以了。

3.这样一道美美的云南汽锅鸡就做好啦！

面霜是大家都很熟悉的护肤品之一，面霜有很丰富的营养成分，护肤效果显著，很多人一年四季都喜欢使用面霜，一般我们都是在护肤的最后一步使用面霜。

面霜晚上用还是白天用

一般来说，日间可以使用日间专用的，含有多种抵抗因子，帮助肌肤对抗外界侵袭的日霜，而晚间则可以使用，含有多种修护成分，帮助调理肌肤的晚霜。在正常的情况下，面霜的使用时是在基本护肤的最后一步，基本护肤步骤为：洁面—爽肤水—面膜—爽肤水—乳液—面霜，当然，也可结合自身的情况省略一些前面的步骤。

面霜的正确使用时间

从季度来说：秋冬季节气温低，新陈代谢速度减慢，皮脂就呈半固状滞留在毛孔内，面霜质地一般比较丰厚，滋润效果显著，通常适合干性、中性肌肤和秋冬季节、晚间使用，而且最好是选择油脂含量高一点的面霜。

从每天使用时间来说：一般来说，日间可以使用日间专用的，含有多种抵抗因子，帮助肌肤对抗外界侵袭的日霜，而晚间则可以使用，含有多种修护成分，帮助调理肌肤的晚霜。

从护肤步骤来说：在正常的情况下，面霜的使用时是在基本护肤的最后一步，基本护肤步骤为：洁面—爽肤水—面膜—爽肤水—乳液—面霜，当然，也可结合自身的情况省略一些前面的步骤。

面霜使用小贴士

1、面霜搭配乳液保湿效果更好

干燥的季节，面霜的一个重要任务就是帮助肌肤锁水，想要加强保湿效果，不妨在使用面霜之前先涂抹乳液，这样就可以实现双重锁水的效果，让肌肤更持久水嫩。

2、面霜搭配睡眠面膜

睡眠面膜是夜间滋养的小能手，可以帮助打开毛孔并增加肌肤的“胃口”，所以在敷睡眠面膜前先涂一下保湿滋养类的面霜，然后再敷上睡眠面膜，会让肌肤得到一整晚的滋润哦，使得面霜的效果可以得到更好的发挥。

选择面霜小妙诀

1、干性肌肤：选择滋润度较好、同时又补水补油的面霜。

2、混合性肌肤：选择质地稍显轻薄一点的，滋养成分无需过多。

3、油性肌肤：选择补水锁水的面霜，可以不含油脂或略含油脂。

女性朋友在怀孕期间有很多需要注意的地方，日常使用的护肤产品也需要更换为孕妇可用高的产品，使用护肤品方面也要多加注意，孕期正确护肤很重要。

如何正确使用孕妇护肤品

第一步先洗脸：洗脸是护肤的基础，也是下面护肤的前提。洗面奶要选择那些温和无刺激的孕妇专用品，一般而言，孕期洗脸不必太勤快，每天早晚各一次比较佳。当下班回家，肌肤在外面受到了一天的粉尘污染，这时候就需要用清洁度较高的泡沫洗颜来清洗才能达到深度清洁的目的。

第二步再涂润肤水：润肤水可以起到第二次清洁的作用。取适量的保湿水放于手中，再用手指涂抹于脸上并加以轻轻的按摩和拍打，可以让肌肤更好吸收。也可以取适量的保湿水放于化妆棉上，用化妆棉轻轻按摩脸部直至完全吸收。

第三步然后上保湿精华：保湿精华可以起到高效保湿的作用。每次按压出如黄豆大小般的量放于手指上，再用手指按摩到脸部，记得配合轻轻的拍打。

第四步接着涂抹保湿眼凝露：眼霜可以有效清除黑眼圈和眼袋，同时还能干纹、细纹的产生，这对于孕期易感疲惫的孕妈妈来说是必不可少的。取适量的眼霜放于无名指上，然后眼睛下面从内眼角向外，眼睛上面从外向里轻轻按摩。孕期抹眼霜，保持迷人双眼，也能看起来更加容光焕发。

第五步继而擦保湿霜/乳液：保湿霜或乳液对肌肤起到滋养保湿的作用，做好这步，可以让肌肤长久的保湿。春夏季建议使用乳液，秋冬季建议使用保湿霜。

孕期如何正确护肤

1.保湿补水

孕妇每天需要补充充足的水，来应对肌肤干燥的问题。清晨洗漱后和晚上睡觉之前，注意涂抹保湿水、保湿乳液或者保湿面霜，以保证皮肤的水嫩。如果在不通风的室内，暖气或冷气的开放时间又长，建议在室内放一个加湿器或者一盆水，来增加空气的湿度。不过，准妈妈比较好到通风的地方走走，这样肌肤也能呼吸到新鲜空气。

2.多吃水果和蔬菜

VC和B6是肌肤再生和重建的两大法宝，而这两种元素又多来源于水果和蔬菜。因此，孕妇要多吃水果和蔬菜，既能补充营养，又对肌肤有好处。如果感到肌肤特别干燥，需要多摄取含有不饱和脂肪酸和亚麻油酸的食物，比如蔬菜类和鱼类，可改善干燥的肤质。

但是，不建议孕期补充药物VC和B6，因此孕期服药要经过医生推荐，即使是维生素，对孕妇来说也并不是越多越好。

3.小心呵护敏感肌肤

选择面部清洁用品时，要避免磨砂类和酒精香料类产品，选购乳液和面霜要避免油性的产品，因为这些护肤品可能会对孕妇的皮肤产生刺激作用。使用保湿乳液或面霜时，尽量采用小范围画圈的方式，要多按摩面部几次。清洗物品时，比较好带上手套，不要让敏感脆弱的肌肤直接接触清洁剂。

4.选择刺激小的沐浴露

孕期要选择刺激性小的沐浴露，因为准妈妈的肌肤不能受过多刺激，洗澡时也要注意轻揉慢搓。其实，也可不用沐浴露，清水沐浴又可靠，还不会引起肌肤的不良反应。

5.穿着以舒适为主

为了让肌肤通畅无阻地呼吸新鲜空气，准妈妈应尽量选择宽松、舒适、透气的衣服。应优先选择棉质衣料，而合成纤维的衣料透气性效果不好，不建议选购。此外，从肌肤护理的方面来说，长期穿丝袜容易使腿部的皮肤因为透气不佳而干涩，因此孕期尽量不要穿丝袜。

6.防范紫外线

即使是在寒冷的冬天，紫外线依然会对准妈妈的肌肤产生伤害。孕期肌肤底层的黑色素本就很活跃，应尽可能避免长时间暴露在紫外线下。建议不要往脸上涂抹含有酒精或香料成品的护肤品，否则不仅对肌肤产生刺激，也容易增加对紫外线的伤害;分娩后的的几个月要继续防范紫外线，因为肌肤在分娩后的三个月会对阳光有过敏反应;孕期应避免去美容院做有关紫外线照射的护肤项目，以防肌肤受伤。

7.孕期尽量不化妆

医生和美容师都不建议孕妇化妆，因为很多的化妆产品都含有铅、汞成分，长期涂抹会对宝宝产生不良影响。准妈妈偶尔化妆时可选用刺激性小的化妆品，并且卸妆一定要彻底，让肌肤呼吸新鲜空气。

孕妇护肤品推荐

孕妇护肤第一步：洁面

由于孕激素激增，内分泌失衡，孕妇常常会出现油脂分泌旺盛的现象，只有将脸部的油脂污垢清除干净，才能让孕妇护肤品更好地被肌肤接触吸收。需要注意的是，在孕期护肤中，孕妇切勿使用强效清洁的洁面妆品，以免刺激敏感的孕肌。建议孕妇使用成分、性质温和的孕妇专用洁面乳，如亲润大米洁面乳等。

孕妇护肤第二步：补水

肌肤补水能够使疏通肌肤毛孔通道、使肌肤细胞饱满水润，促使肌肤尽情吸收后续的孕妇护肤品。日常基础护理中比较为常见的补水护肤品就是化妆水。在选择化妆水时，孕妈们也需要根据自身肤质进行选择，如油性肤质的孕妈可以选择质地更为清透的爽肤水，而干性肤质的孕妈则可以选择质地更为细腻的柔肤水!

孕妇护肤第三步：保湿

在肌肤补水之后帮助肌肤保湿，就像在为肌肤营造一层保护膜，避免肌肤水分被蒸发，使肌肤锁水能力更为持久。保湿乳液和保湿霜是孕妈比较为常用的肌肤保湿护肤品。乳液质地较保湿霜轻薄，建议在春夏使用。保湿霜质地厚重，且锁水力强，建议在秋冬使用。

孕妇护肤第四步：隔离

肌肤隔离是很多孕妈都会忽视的步骤，肌肤隔离能够让肌肤隔绝外界空气污染，营造一个相对干净卫生的环境，减少肌肤接触空气中的脏污而发生感染的几率。在隔离霜的选择上，建议孕妈选择为孕妇专用隔离霜，如亲润大米隔离霜等。孕期护肤必不可少，但需要配上正确的护肤步骤才能实现孕期越孕越美的可能。

孕期护肤注意事项

1、温和是关键

有些爱美准妈妈怀孕后，为了对抗肌肤层出不穷的问题，花大手笔选购强效、美白等功效性的护肤品，以期护肤效果快速显著。孕期护肤专员指出，孕妈妈们不应使用功效类的普通护肤品，而是应当守住核心，选择那些适合大自然温和的孕妇护肤品。洁面型护肤品要温和低刺激，如含有三大大自然大豆水解美肤水因子的亲润豆乳孕妇洁面乳，深层洁面，温和不伤肤。外出时，一定要做全防护隔离工作，提前涂上亲润豆乳孕妇隔离霜能够为肌肤形成强韧的保护膜，补水滋养，同时隔离防护。

2、简化护肤步骤

有的孕妈在护肤步骤上用尽洪荒之力，同时使用多种同类功效的护肤品，过分保养从而导致反效果。比如想要保持脸部清爽清透，孕妈妈就会用洁面乳、去角质产品、清洁面膜实现多管齐下，却适得其反，引发水油平衡加重。其实，孕妇护肤是一件循序渐进的事情，需要经过长期、稳定的温和滋养，长期过度保养，会让肌肤的调适能力变差。对此，孕期护肤品牌亲润倡导化繁为简护肤理念，为孕妇护肤程序做了减法，省去繁重的护肤步骤只留下清洁和保湿两大重点，有效充盈肌肤水分，即可全面满足孕妈日常护肤补水需求。

3、养成温柔护肤好习惯

有的孕妈在孕妇护肤品的使用手法方面用尽洪荒之力，尤其是使用力度过猛。比如在护理作为比较薄弱处的眼部肌肤时，过于用力涂抹眼霜，从而衍生出眼周肌肤松弛、脂肪粒等一系列的问题。因此，孕妈妈要注意养成温柔护肤的好习惯。在使用亲润大米赋活眼霜时，应配合弹钢琴手法轻弹按摩，促进眼部肌肤血液循环。而在使用亲润豆乳润肤水时，用力的拍打或涂抹会使皮肤角质层变得更薄，造成刺激，轻柔拍打更有利于吸收大自然护肤精华。孕妇护肤品牌亲润以妆食同源选材方式，萃取大自然美肤精华，温和呵护肌肤，从内而外解决各种孕期肌肤问题。

小儿宝宝磨牙，宝宝的妈妈们你们对宝宝磨牙的健康知识了解吗?下面是小编为大家整理的关于宝宝磨牙的相关健康知识，要认真阅读分享哦!

宝宝磨牙的原因：

1、肠道寄生虫。

2、孩子白天过于兴奋或者过于紧张，焦虑，造成入睡后大脑皮质仍处于兴奋状态。

3、牙齿发育不好，例如错颌，牙尖过高,咬面不平，龋齿或者牙周炎都会引起磨牙。

4、宝宝处于换牙阶段也有磨牙的现行。

建议意见：

1.孩子现在正是长牙齿的年龄，摩擦会比较舒服，所以会出现磨牙。

2.现在给孩子添加的辅食可以稍微粗些，也可以去给孩子买专门的磨牙棒。

3、要注意口腔的卫生，吃完后最好是用指套牙刷给孩子刷下牙。

缺钙知识补充：

缺钙是小儿的常见病和多发病，缺钙不但会影响小儿生长发育，又是多病之源。小儿缺钙的重要原因之一是日照时间短和光线照射不足，所以，春、夏季是小儿补钙的黄金季节。为此，春、夏季除了给小儿多食用含钙、维生素D丰富的食物之外，尚需家长经常带小儿到户外活动，晒太阳，促使小儿皮肤中的维生素原转变成维生素D，以促进钙的吸收利用。

补水：小儿体内含水量相对比成人多;小儿春、夏季的失水量亦相对多，故小儿对水的需求量相对多。小儿缺水，不但会影响小儿的生长发育，春、夏季也容易发生中暑。故春、夏季应注意小儿补水。不要等小儿口渴时才补水，在小儿出汗过多时要补水，同时注意补盐(少许食盐)。中午，婴幼儿两次喂奶中间也注意少许补水，小儿补水最好饮用白开水，不宜用饮料代替。

补睡：春、夏昼长夜短，加之天气炎热，小儿春、夏季多有睡眠不足，从而导致小儿大脑缺氧;春、夏季人体代谢加快，使氧消耗量增加，由此会进一步使小儿智商下降，春、夏季也容易发生中暑。为此，春、夏季小儿应保证睡眠时间，睡眠不足者可用午睡弥补。

其他：注意补充其他营养，如蛋白质、维生素、微量元素等，借以健脑强身。

我们平时都会根据不同的季节来保养肌肤，不同季节肌肤出现的问题也不一样，适合的护肤产品也不一样，夏天护肤主要是补水保湿、美白防晒、清爽控油。

女人夏天怎么保养皮肤

1、少做表情。一个表情过于丰富，经常蹙眉、大笑、扮鬼脸的人，往往脸上的皱纹比表情平和的人要来得多。因此，尽量不要做太过于夸张的表情，减少皱纹的生长。

2、多喝水。夏季到了天气非常炎热，皮肤也会变得干燥，所以平时我们就要多喝水补充水分。

3、选对护肤品。每个人的肤质不同，即使是同一个人，脸上不同部位的肤质也不尽相同。假如本身是干性皮肤，错用了具有控油作用的护肤品，就会让脸部感觉越来越干燥。所以在购买护肤品之前，最好先做个肤质测试，搞清楚自己究竟是何种皮肤，然后再选择正确的护肤产品。

4、少熬夜。很多朋友都有熬夜的习惯，本来上了一天班身体已经处于疲惫状态，下班之后还要熬夜皮肤当然会变差。

5、不要暴晒。阳光中的紫外线可以杀菌，但如果长时间地将皮肤暴露在日光下，吸收了过量的紫外线，皮肤就会变黑，更有甚者还会引发皮肤癌。因此在晴天出门之前，要涂抹质量较好的防晒霜，夏天的时候再带上一把防紫外线的阳伞，做好防护。

夏季适合选择什么护肤品

1.质地清爽的水乳

夏季肌肤的活动旺盛、肌肤的出油情况严重。继续使用滋养效果好的水乳，肌肤会容易产生黏腻感。针对夏季的肌肤状况，使用水润轻薄、水感质地的水乳会要更合适一些。在购买水乳的时候，可以将水乳涂抹在手背的位置，看它是不是可以很好地被推开。

2.选择有控油清洁效果的洗面奶

油脂在毛孔中堆积、堵塞后会容易激发出痘痘、粉刺等肌肤问题。在夏季，肌肤的清洁控油很关键。特别是油性肌肤的女生，更是要选择上清洁力度较好，有控油成分的洗面奶。比如说：可以选用含有茶树、薄荷、绿茶、绿豆等成分的洗面奶。

3.选择可以随时为肌肤补水的护肤产品

在夏季，肌肤表层的水分很容易被蒸发，需要随时随地为肌肤做好补水工作。选用方便好携带的保湿喷雾，既可以为及时地为肌肤保湿补水，水感的质地也不会给肌肤造成很大的负担。此外，备好一瓶质地清爽的爽肤水，肌肤被阳光长时间照射后，也可以用冰镇的爽肤水来起到镇定舒缓的作用。

夏天适合用什么护肤品

1、洁面产品：油性和痘痘皮肤建议使用起泡率高，含有一定水杨酸成分或者抑制痘痘成分的泡沫洗面奶，或者洁面皂，中干性皮肤可以使用不含刺激成分，带有一定保湿力度的中度起泡洗面奶，敏感和极度干燥的皮肤，使用低起泡率或者不起泡、无矿物油、含大量透明质酸的西面为佳。

2、喷雾：身边可以常备一个矿物质水或花水纯露作为补水喷雾使用，尤其是在空调间，能够帮助皮肤快速补充水分，减少干燥。

3、爽肤水：夏天一般常见皮肤都可以使用带有薄荷成分的爽肤水，这类水水可以让皮肤徐苏镇定下来，而且也会觉得比较清凉。

4、乳液、面霜：油性皮肤使用凝霜或凝露状的乳液或面霜就可以了，不需要使用太多质地厚重的产品，其他皮肤可以在此基础上，涂抹柔滑、不含矿油成分的保湿霜，如果觉得油多，可以用化妆棉轻轻按压，去掉油光。

夏天适合用什么样的化妆品

1.选择隔离霜

在夏季，肌肤遇到强烈的阳光之后，容易引发出黑色素沉积、肌肤老化等问题。涂抹好隔离霜，抵御阳光的伤害很有必要。物理性隔离霜的二氧化钛类物质可将照射到肌肤上的阳光反射出去，减少阳光损伤。化学性隔离霜可将紫外线转换为不伤害肌肤的物质。它们均可以起到保护肌肤的作用，是需要在夏季使用的化妆品。

2.轻薄的粉底

炎热的夏季，让肌肤可以畅意地呼吸、透气也很重要，在需要化妆的情境下，要选择好一款轻薄的粉底。粉质细腻轻薄的话，完成的妆容、妆感也会要更加自然。比起使用起来粉底的遮瑕力度是不是够好，这个时候粉底使用起来是不是清透自然会要更重要一些。

3.定妆的散粉

在肌肤出油情况严重的夏季，不使用散粉等定妆产品，分分钟可以让肌肤油脂的分泌融化底妆。为了保持妆容的持久度，在涂抹完粉底之后，一定使用散粉进行定妆。针对出油情况严重的T区部分，也可以抖落余粉，少量多次的多刷几次。