省心

简要回答

蝴蝶犬。蝴蝶犬是一种小型犬类，长得非常好看，而且性格十分活泼，对于人们都非常友善，他们掉毛比较少，而且每天吃饭他们自己也会控制吃饭的量，只要每天给他们梳梳毛就可以。

比熊。弟兄是一个全身都是白色的小狗，属于一种长毛犬，他们的优势在于十分小巧，在家里就可以完成遛狗，而且他们的身上不会有那么多的寄生虫，只不过毛发长得比较快，需要及时修剪。

金毛犬。起码比较适合当护卫犬，是在狗狗当中的绝对暖男，金毛犬有着一个特点就是对于人非常温和，在遇到有危险的时候也能察觉，缺点就是吃的比较多，拉的也比较多。

雪纳瑞。很多人都觉得雪纳瑞长得像一个老头，不过好看的雪纳瑞也是非常漂亮的，雪纳瑞比较聪明，也比较粘人，除了打理不好容易长得丑之外，其他还没有越缺点。

简要回答

性格内向的人，不喜欢过多的人际交往，更喜欢独立思考和实践。在职场，性格内向的人不擅于人情世故，不喜欢虚伪的奉承，也不拉帮结派、勾心斗角，一般比较容易吃亏。但性格内向的人，在工作中更加专注，更加努力，他们把别人耍心机、搞关系的时候，都用来思考和做事了。他们通常比外向的人更善于专注于自己的内心世界以及解决问题。一个性格内向的人，如果能选对工作，就能扬长避短，最大程度地发挥自己的优势。准大学生们在填报志愿时，如果自己的性格是内向型的，也可以参考一下。

1、设计师

设计师有很多种类，比如网页设计师、平面设计师、UI设计师、园林设计师、视觉设计师、服务设计师等等，都适合性格内向的人。

设计师的工作需要他们进行大量的研究和思考，从而创造出独特的设计作品。在独立思考和创造力方面，大多性格内向的人都具备。

并且，相对而言，设计师不太需要和其他人沟通，这是内向的人所喜欢的。

2、医生

相对其它职业来说，医生更加注重业务能力，更需要专注，还需要踏实的工作态度。

内向的人做事时心无旁骛，并且更擅长倾听和观察，这是医生必须具备的技能。

医生需要深入了解患者的情况，并提供个性化的治疗方案，这需要医生具备耐心和细心。内向的人在这方面也更加有优势。

3、程序员

程序员除了必要的接受任务、汇报进度和工作总结外，大部分时间都是面对着电脑屏幕，敲击代码。

程序员需要具备扎实的技能，同时还需要独立思考、逻辑推理，去解决问题。内向的人在这些方面表现得更加优秀。

软件开发中，通常会将项目进行拆分，每个程序员只负责其中的一部分，工作相对独立。这方面也很适合内向的人。

4、创作者

进行文字、图片、音乐、视频等创作，比较适合内向的人。比如做自媒体，写写文章，拍摄和剪辑视频等。

搞创作，通常需要那些能独立思考、并深入发掘的人，去寻找和发现灵感，将其创作为作品。这些过程都可以独立完成，不需要与太多的人打交道。

创作者除了独立思考和工作外，更加需要自律，这也是性格内向者的优势之一。

5、技术类工种

像技术支持、系统管理员、机器维修师等，这些以个人技术为基础，和设备、机器、系统等打交道的技术类工种，比较适合性格内向的人。

这些工作通常需要深入研究技术和系统，要爱琢磨、肯钻研，不断在理论和实践中提升工作技能。而内向的人通常喜欢这种深入研究和自己动手的工作方式。

6、数据研究

数据研究工作的对象是数据。需要研究者将数据进行整理和归类，深入分析和研究，通过一定的逻辑推理能力最终形成结论，根据结论给出合适的运营建议。

做数据研究，大多时间，只需要面对数据，可以沉浸在个人的工作中，不需要过多地与人交流。是性格内向的人，较好的选择之一。

简要回答

当了爹妈后最崩溃的就是孩子生病。今天孩子感冒了，明天孩子拉肚子，后天孩子过敏，光是想想就觉得头大，揪心。

我们邻居二嫂子家里就有一个常生病的小孩子，这医院跑的，连我这个外人都跟着着急。不过孩子爱生病的家庭再生老二就省心得多了，因为已经身经百战，一些小毛病已经完全有经验应对了。

事实上，如果我们每一个人都能有养老二的心态，随其自然，养孩子也就没有那么让人焦虑了，可是养头胎的时候我们都没有经验啊，遇到问题怎么能放得轻松呢？其实，只要明白这几点，我们就能轻松养娃不费力。

一、别怕，正常照顾就可以，孩子自己会长大

一个小孩子要想身体好，当父母的只要别吓到他，让他们在宽容的自由的环境中长大就可以了，因为爱的环境是滋养孩子肾脏的好办法，有了充足的肾气，孩子的骨骼、头发、牙齿才会发育良好。

二、只有吃得对，孩子才能长得壮实

我们当父母的与其担心孩子这个，那个，不如把心思放在给孩子如何吃上，如今的吃就是有啥吃啥，啥好吃啥，这是误区，对于孩子来说，尤其是小孩子，吃的食物一定要符合孩子脾胃的吸收能力。否则消化不了，留在孩子身体里就是负担，孩子不但不会健康成长，还有可能会形成积食，或者损害孩子的脾胃，严重影响孩子的气血很能量的供应，孩子也就更容易生病了。

三、正确适应四季穿衣，孩子更不容易生病

现在的家长总担心孩子挨冻，各种捂，硬生生把健康的孩子捂出了毛病。所以，做家长一定要多学习，多多了解四季中，我们该如何做好孩子的穿衣工作。

比如，春捂可以，但秋天冻着点也没有问题，但这里的冻，也不是深秋了还在给孩子穿夏装，而是要冻孩子的胳膊腿，但前胸后背、腹部、颈部、脚踝脚底还要要注意保暖的。

另外，一年四季，做好孩子的防寒、避风工作也能极大程度保护孩子的肺部不受伤害。而防止孩子上火也能很好地避免孩子感冒发烧，大大降低孩子生病的概率。

总之，养孩子的重点就是以上三点，做好了，养孩子也没有现代人认为的那么难那么累，做父母的懂得了以上道理，养孩子一定会变得省心得多。

简要回答

尽管已经进入立秋，白天的温度依然居高不下，许多家庭仍然频繁使用空调来调节室内气温。

并非所有的空调都适合家用。市场上存在着三种空调类型，卧室的定频空调，普通家庭中的中央空调，办公室的移动空调，它们不能为人们带来凉爽的体验，还可能给人们带来麻烦和危害。

一、卧室中的定频空调

卧室是休息和睡眠的地方，对卧室的空调要求舒适度较高。如果购买了定频空调，可能会发现它并不能提供理想的舒适度。

定频空调存在温度波动较大的问题。它无法根据室内温度实时调整制冷量，而是按照设定的温度开关压缩机。

这样一来，就会导致制冷过度或不足的情况，让您感受到冷热不均，影响睡眠质量。

推荐购买变频空调。虽价格会比定频空调高一些，但它的使用体验会更加舒适。

二、变频空调具有几个主要优势：

1.节能省电：

变频空调采用变频技术，可以根据室内环境的需求自动调整压缩机的转速和温度输出。相比于定频空调，它能够更高效率地运作，降低能耗。此外，变频空调在启动时不会产生大的电流冲击，起停频繁时的耗能也更低，实现节能省电的效果。

2.温度稳定性好：

变频空调能够根据室内环境需求自动调整压缩机的转速，能够更精确地控制室内温度，提供更加舒适的使用体验。

3.环境友好：

使用变频空调可以减少对环境的负面影响。由于其高效的能耗控制，变频空调能有效减少能源消耗，降低温室气体排放，对环境的影响更小。

相比于传统的定频空调，变频空调具有更高的能效、更好的温度稳定性、更环保、更低的噪音以及更广泛的适应性。

它是市场上被广泛采用的一种节能环保的空调系统，能够为用户提供更加舒适和节能的使用体验。

三、普通家庭中的中央空调

中央空调是一种集中式空调系统，由一个大型的主机和多个分散在各个房间的风口组成。尽管中央空调看起来很高级，但对于普通家庭来说并不适合。原因如下：

1.安装需要吊顶，会改变天花板的高度：

一般家庭的层高通常在2.8米左右，如果安装中央空调，就需要在天花板上进行吊顶，吊顶大约需要20厘米，这会让房间显得压抑。

2.价格和运行费用较高：

安装一套中央空调系统的成本相对较高，不仅包括主机和分支系统的价格，还包括安装和维护的费用。此外，中央空调的运行费用也较高，因为需要为整个房屋提供制冷或供暖，能耗较大。

3.需要专业维护和清洁：

中央空调系统较为复杂，需要定期进行专业的维护和清洁，以确保其正常运行和室内空气的质量。这需要额外的费用和维护工作。

四、普通家庭选择分体式空调可能更加合适

分体式空调是指室内机和室外机分离的空调系统。它具有以下优点：

1.安装方便：

分体式空调的安装相对简单，不需要进行吊顶等改造，可以根据实际需要选择室内机的安装位置。

2.灵活性高：

每个房间可以独立设置温度和控制空调的开关，不同房间的使用需求可以得到满足。

3.能效较高：

分体式空调通常采用变频技术，具有较高的能效比，节能效果好。

4.维护方便：

室内机和室外机分离，维护和清洁相对容易，不需要进行复杂的操作。

对于普通家庭来说，选择分体式空调可能更加适合，既能满足使用需求，又相对经济实惠。

五、办公室中的移动空调

移动空调是一种便携式的空调设备，可以移动到不同的房间使用。它通常由一个室内机和一个排气管组成，通过排气管将室内的热风排出室外。

移动空调在办公室中并不是一个理想的选择。原因如下：

1.噪音大：

移动空调的工作噪音相对较大，可能会干扰到办公室的工作环境和员工的注意力。

2.效果有限：

移动空调通常适用于较小的空间，对于大型办公室来说，它的制冷效果可能并不理想。

3.占地面积大：

移动空调需要放置在室内，需要排气管连接室内和室外，这会占用一定的空间。

做家务活对于每个人来说都是不难的事情，但是一说做好家务活的话就是一件难上加难的事了，那么应该怎么去做好家务活呢?以下是小编为你整理的如何做好家务，希望能帮到你。

孩子做家务的好处

一、成就感。

人在解决温饱问题过后，都需要有一种成就感，尽管这种需求的多少因人而异，但是在我们每个人的内心世界都是客观存在的，成就感对有些人来说是登上了一座高峰。

一个学走路的孩子，冒着被摔痛的风险，一摇一摆地学习走路，这也是成就感;

再大一些的孩子，尽管努力了好几次，自己摆的积木还是没有达到预想的高度，但是他还是在坚持…这同样是成就感使然。

成就感能让人内心感到说不出来的愉悦，对培养人的自信心有相当积极的作用，当孩子会做或做好了一件家务事，孩子内心中就会产生成就感，自己也会得到积极的暗示：我能行。

二、责任心。

会做家务事，会让孩子产生成就感，但是，要让孩子坚持做家务事，成就感就没有那么大的作用了，因为孩子一旦认为自己会做了，成就感和征服感就会产生，下次再做已经征服过了的事情，可能就没有那么大的兴趣了。

这时就要告诉孩子，作为家里的一员，我们每个人都有责任那么做，简单重复的劳动不会再次点燃孩子的成就感，但是责任心又将支持着孩子坚持下去。

三、感恩的心。

懂得感恩的人生活会更幸福，认为别人的付出都是理所当然的人，会逐渐失去他人的帮助，变得“得道寡助”，所谓“贵人”更难以出现在他的生活当中。孩子也不例外，当孩子做家务时，孩子会从亲身经历中体会到父母的不容易，感恩之心油然而生。

有句老话说：不养儿不懂父母恩。没有同样的经历，很难产生感激的共鸣，做家务就是给孩子这个机会来经历真实生活的不容易，这种教育胜过千言万语。

四、助人的习惯。

有时让孩子做家务，我们也可以用请孩子帮忙的口吻来说，例如，“帮妈妈把饭桌擦了吧!”这样做的主要好处就是孩子很容易接受这种说法，因为孩子认为：我是去帮助别人啊!不是别人命令我，我才去做的啊!慢慢地也会让孩子养成帮助别人的习惯。

如何做好家务

1、计划性：家务劳动十分琐碎繁杂，如果毫无计划，杂乱无章，可能终日为家务所累，搞得疲惫不堪。因此，可以将家务活分类安排。预先把一周或一天的家务逐一分为：A类--急需做;B类--争取做;C类--可缓做。在每一类中再按紧急程度挑选A、B、C三件。每天、每周、每月的家务应大致写张清单，如整理清扫类家务可以安排每月一次;洗衣擦地类每周或三天一次;采购类家务两三天一次或一周一次，有条不紊地做下去。可谓凡事预则立，不预则废。日常家务也要安排合理，早晨干什么，晚上干什么，形成规律又能提高效率。家务又称“家政”，是家庭之大政，像社会上其它事务那样有计划、有步骤地处理，便事半功倍。

2、简单化：家务活通常可大可小，可繁可简，贯彻简单化原则，可以省去许多精力。简单化首先体现在生活内容要简单，如日常饭菜尽量简单而有营养，最低限度地减少请客吃饭的次数，尽可能穿好洗好晾不用熨的衣服等等。

3、其次是家庭陈设力求简单大方，装修房时要考虑清洁卫生的容易程度，以避免不断清扫、整理的麻烦。重要的一点是不能对家务劳动的要求太高，标准太苛刻，不必把每件家务事都做得十全十美，凡事适可而止，家务劳动的数量、强度和时间都可大大降低。

4、分工合作：古代有“男耕女织”，而现代社会夫妻是各司其能。家庭成员共同做家务活，进行合理的分工，可以扬长避短，获得家务劳动的最佳效果。按身体条件、特长、兴趣爱好及上下班时间等进行分工，各自承担比较适合自己的家务，干起来会得心应手，省时省力。这里也可运用ABC归类法，如丈夫可多做劳动强度大的活(A);妻子心细，煮饭、洗衣、缝缝补补等可多承担些(B);孩子、老人各有灵活智能和丰富生活经验，都可适当安排(C)，各取所长，配合或协作能提高家务劳动的效率。分工不是绝对的承包，在分工的前提下，也应有程度不同的合作和帮助，才能提高家务劳动的效率，并增进家人的感情。对阶段性和可以累积的家务工作集中起来完成，如家庭大扫除，可商定一个日子，全家人一起干，迅速完成。洗晒衣被，可积到一定数量，投入洗衣机，一次性完成。

5、充分使用家电：随着人们生活水平的不断提高了，家庭电气化不再是梦想。拥有方便的家用电器，就要让它们最大限度地发挥其功能，同时还能降低家务劳动的强度和节省时间，如洗衣机、电冰箱、电视机、收录机、电脑等已成为家庭日用必须品，将会减轻家务劳动的繁重程度。因此，也得学一点这方面的知识以便使用，如电冰箱，可以不必每天买菜，每周购买一次，储藏于冰箱里，这样既能保鲜、保质，又大大节省了时间;收录机，如夫妻交叉上班，在家时间不一致，还可以将自己的家务计划录下，待另一方下班回家打开收音机，就可以听到爱人的声音，知道哪些已做，哪些待做，情感交融，如同爱人仍在家里陪伴自己忙家务，自有其乐。可以利用家用电器、家用清洁剂等，最大限度地实现家庭电气化，以最小的精力，最短的时间完成最繁重、复杂的家务劳动。

6、利用社会服务：将一些技术性强和没时间做的家务活转移到社会中，可以帮助你解脱家务劳动的烦恼，拥有更多的时间去做自己喜欢的事情。有效地利用社会上的家政服务公司，达到减轻家务量的目的。现在家庭服务机构基本以社区为主，服务项目有全日保姆、钟点工、家教、洗衣、换煤气罐、代买菜买粮、送货上门、接送孩子、护理病人、搬家、家庭装修、清洗家用电器等。

7、代数运筹法：家务事繁琐，一些零星家务活可以见缝插针、一件一件穿插地去办，一天加起来就可以干不少的事，一般可采取A、B、C三件事交叉进行，如一边煮饭(A)，同时将脏衣服浸泡到肥皂水中(B)，还可以考虑如何整理房间(C)，等A完成，B已进行一半，而C则可以开始。又如一边洗衣服，洗衣机排出的水还可以拖地板等，这样比“直叠式”快得多。将那些零散的家务，如叠衣服、缝扣子、擦桌子等等，插在大宗家务或读书的间隙进行，整块时间用于工作、学习或娱乐。有效利用单位家务时间，在一个单位时间内尽量作好安排，同时完成几件家务，提高时间的利用率。做家务以前，先统筹规划一下要做的几件事，然后排出一个合理的次序，这样可以有效又合理，避免重复劳动。

如何让孩子做家务

1、明白真正的目标。

要孩子做家务的目的，并非仅是要把繁琐的工作做好，或教孩子“如何去做”。厨房整洁的重要性，比不上幼儿发展的责任感、自立能力、自尊心、自信心和办事能力，因为这些都是健康情绪的基础。做家务也可帮孩子了解人必须合作和向着共同的目标努力。

2、及早开始。

孩子几乎刚能走路就产生“帮助妈妈”的强烈愿望。两岁的小孩就能做杂事，甚至整理衣服。你可以使孩子把打扫卫生成为一件娱乐活动。四、五岁的小孩能理解简单的指示，为小事跑跑腿。到七岁就能分担家庭的责任了。最初最好是安排摆餐桌或其他能带来满意结果的简单任务。但不要急急忙忙让他们做力不能及的事。应该让孩子向新的任务挑战，但必须能使孩子有完成它的愿望。

3、定出切合实际的标准。

大人不要什么事都亲自做，因为那样只会削弱孩子自我价值的感情。教孩子怎样做一件事的最好方法是简单的重复。先给他们示范，然后与他们一起做，最后让他们自己做。如果他们想按他自己的方法去做，那就不要妨碍他。失败后，他自然会知道那种方法不行。当然，这并不意味着草率。如果他并没有尽力去做，就要坚持让他再好好地重做一遍。规定一个合理的截限时间，但不要唠叨不休。例如，开饭时间已到，而碗盘尚未摆好，就要郑重告诉孩子，大家都在等着吃饭。

4、不要用利诱。

孩子做完一件工作，最好的报酬就是给他一个微笑，搂抱他一下或者说一声“谢谢”。在孩子能听到的范围之内告诉别人你多么自豪，也是一种很好的报酬方式。事实上，孩子自己也会认识到，计划并完成一项工作，本身就是一种报酬。

5、支持“出外”工作。

孩子参加各种助民活动、公益活动，如替人打扫卫生或送报纸，能帮他们学会按不同人的不同标准工作，训练他们自立和培养责任感。

6、不可工作过度。

孩子做太多的工作，会妨碍他学习、身体生长发育和其他社交活动。学习怎样工作是重要的，但重要的是从小培养良好的工作习惯和尊重劳动、自强自立的世界观。所以，让孩子做事，一定要适度。

出国游对国人来说越来越寻常方便了，有的国家甚至比国内游还便宜，那么哪些国家消费不高，签证也方便?

下面小编将根据自己的旅行经历为大家逐个盘点。相信对有出国旅行想法的小伙伴们定有很大的帮助!

1、约旦

免签，白本放行(不确定，因为我是约旦转机的)。

消费水平不高，但要预防各种坑蒙拐骗。

佩特拉古城很棒，死海也很棒，但是全tm都要门票!而且贵!包车之前一定要谈好价钱!我们就被当地的移民犹太人坑了，就包了一下午车，盛惠2000块rmb，还附送强制购物。对了，我们去觉得这个国家挺和平的，完全没有什么战争。

2、土耳其

电子签，超级好弄，或者你有任何一个发达国家的签证(韩国这种都算)就免签。不过我们当年去的时候拿着办好的签证，北京边检死都不放行，最后现场买了张泰国机票才让走，气死了。

消费比欧洲低比亚洲高，但住青旅坐公交也可以穷游。

这个国家一定要提的就是出租司机!一个二个的都有绝活!要不拒载，要不不把你送到目的地让你自己走过去，最奇葩的是我们还遇到一个会变戏法的，眼看着给丫的50块被丫变成了5块然后让我们补钱!后来酒店老板说看到停在街边等客的出租车千万别上，要坐就自己拦车，路边等的那些都不是好人!除了出租司机外这里人都很热情!还有我印象最深的是土耳其烤肉，超好吃!一定要试!

3、阿联酋阿布扎比

阿联酋电子签很简单，直接网签。

消费高，但同迪拜，也有穷游的玩法。

其实阿布扎比才是阿联酋真正的首都，并不是迪拜。这里有世界唯一8星皇宫酒店，本来是酋长的行宫，有私人沙滩并且沙子都是直接从国外运过来的白细沙，从走廊里可以看到酋长的5层超豪华私人游轮!另外推荐一个独特的沙漠酒店，从阿布扎比开车2个多小时到达沙漠中心的一片绿洲，酒店房子都是用沙子砖建造的，价钱一千多，不算贵但很独特，想象一下住在沙漠中心的绿洲里是什么感觉!

4、巴林

免签，可白本出关(不确定，因为当时是从黎巴嫩过去的)。

消费水平较高。

中东穆斯林的度假胜地，一个小国，沙特的后花园，建设得不错，土豪巨多，景色算不错，酒店非常好但五星酒店不便宜。在这里你可以看到沙漠色的宾利慕尚，还有穿着全身包裹只露眼睛的黑袍游泳的妇女，还有阿拉伯长袍的的士司机，但还能吃到正宗的西冷牛排。

5、越南

电子签，极易办理。

消费低，但谨防坑蒙拐骗。

这个国家我只去了河内，对这里印象最深的就是美食!街边随便一个卖河粉的都好吃到爆啊!还有越南咖啡，我买了好多带回来!不过到这个国家自由行一定谨防坑蒙拐骗!我记得去一间ok便利店买烟，然后越南的钱好多零，加上找钱什么的很麻烦，一下没数清零，后来回味过来我好像花了rmb500买了包烟!找回去的时候怎么也找不到那家店，我女朋友说可能是关门拉铁闸了!去夜市记得要砍价!还有过关的时候要给海关塞小费。

6、阿联酋迪拜

电子签，网申很简单。

消费水平高，但也可以穷游得很开心。

这个国家外面各种攻略传言很多了，各种土豪各种外星。推荐去别的国家从迪拜转机的时候顺便玩了。阿拉伯水烟和椰枣配阿拉伯咖啡必试。帆船酒店中国人巨多又土气，到处贴24k金，有全套爱马仕洗浴用品，还有2瓶各50ml的大地和尼罗河花园香水。亚特兰提斯水下餐厅有看头，但游客太多，商场没必要逛。对了，一定要冲沙!

其实这个地方也可以穷游的，具体来说就是住5星酒店(这里5星和各种678星比起来就相当于如家)，推荐马可波罗，我记得当年在booking上看是400多rmb，出门可以坐地铁，据说这里地铁设施豪华但根本没人坐，吃的话可以尝尝当地麦当劳特有的mc.阿拉伯卷哈哈哈。玩的话要参观帆船酒店现在必须在里面消费才可以，可以预订去酒吧喝个东西，亚特兰提斯水下餐厅可以吃下午茶，然后去冲沙!

7、塞班岛

免签，白本放行，中国有直航(直航必须跟团)。

消费水平不高，住宿很便宜。

塞班岛已经是中国人殖民地了，各位如果是首次出国或者自由行对自己英文没信心的可以作为首选地，出了海关你会看到各种中餐馆中文旅行社。直航的话全被国内旅行社包了，必须跟团。转机推荐从韩国，时间最合适。这里的景色美到没朋友，晚上可以看到颜色分层的火烧云，极力推荐!对了，忘了每个星期的哪天有夜市，好多吃的，具体咨询酒店。

8、塞舌尔

免签，白本放行。

消费高，且机票贵。

塞舌尔当年我只呆了一天多，只在主岛上转悠了一圈，推荐包一辆车环岛游，因为整个岛也不大而且环岛只有一条公路!

这里还有全世界最小的首都维多利亚，徒步半小时即可逛完。只有一间西餐厅，一个红绿灯，一间电影院，很可爱迷你。

岛上还可以见到有名的海椰子，这种椰子长得像女性生殖器，简直一模一样。关于海椰子树，据说会殉情。雌株和雄株一般离得很近，据说砍掉一棵，另外一棵也会马上枯死。而且还有一个恐怖的传说，据说月圆之夜或者风雨交加的夜晚雌雄海椰子树会亲热，发出沙沙沙的声音，如果你有幸目睹，接下来会不断遇到“怪事”。

除此之外还有威廉王子度蜜月的海岛，塞舌尔独有的巨大陆龟也很有看头，但消费不低就是了。

9、韩国济州岛

免签，可以直接白本护照出关。

消费水平略高于中国一线城市。

这里中国人很多，还有各种免税店，可以买买买。吃的重点推荐“光苑”烤肉，全部澳洲和牛啊!除此之外中国人可以来这里考驾照，最快3天出证。这里据说还可以买别墅移民。。。。。

10、肯尼亚

落地签，边检放行不放行我不知道 我是塞舌尔飞过去的。

消费低，但机票贵。

肯尼亚据说是非洲除了南非最发达的国家，但是在首都还是能见到很多窝棚。我只去了内罗毕，但是我觉得够了，在内罗毕住在一个自然保护区里面，也能看到很多动物，据说还能在窗户里见到傻乎乎的长颈鹿!不过如果是认真看动物的，推荐ccav拍动物世界的马塞马拉，那里才是动物的天堂!

肯尼亚航空令我印象深刻，破破烂烂的飞机，而且正在起飞的机头已经翘起来了这时一个黑叔叔的手机响了，特大声，最nb的是他接了。。接了。。了。。我们纯好奇看向他，他回给我们一个腼腆的笑，笑得我浑身都软了。。。。。对了，肯尼亚落地签是在海关过关的时候顺便办理，现场交钱，然后一个黑阿姨用胶水贴到护照上。。

肯尼亚的5星酒店会时不时停电，进门安检行李过机，有wifi，但速度媲美中国移动2g，还时断时续，其他条件装修什么的都不错。不过保护区里的酒店你吃饭的时候有可能有猴子过来抢!

11、印尼巴厘岛

免签，可白本出关。

消费可高可低。

这里景色不错，但比之前那几个差远了。既有高端消费场所也有青旅路边摊。高级点的酒店ayana中国人殖民，bulgari房间小泳池小，还有个欧舒丹spa。便宜的可以看看booking网上的villa，有独立泳池价钱便宜。对了，看日落不用非得去排大队的ayana rock bar，那个酒店还有个餐厅，景色比rock bar好而且没人。还可以去逛逛夜市，又便宜又好吃!

12、卡塔尔

如果坐卡塔尔航空从卡塔尔转机并且超过多少小时(我记得是12小时)是可以在卡航柜台办理出机场签证的，但需要霸气厚脸皮，还有人品好，按理中国护照是不给办理的，凭运气。

如果从国内过去，应该是办理电子签，这个需要查证。

消费同上

这里是全世界最富裕国家，我去的首都多哈，也是各种外星建筑，但总体感觉建设的还不如迪拜和阿布扎比。如果只有一天转机的话，可以去逛逛当地大bazzar，就是超大集市，有可能会看到骑着马的霸气骑警。

13、俄罗斯

其实俄罗斯不免签，也不落地也不电子，大使馆办理还得要邀请函。。

但是某宝上只要护照和证件照就能办签证，3天出证，你懂的!所以也算到免签落地签了。

消费水平低。

我们去的时候是元旦，正好跨年，本来想去西伯利亚的，结果香港机场那接驳火车坏了，把我们困住20分钟，到了以后飞机飞走了。。所以改去了莫斯科，红场跨年也不错!莫斯科玩了几天深切的感受到了战斗种族的彪悍，首先莫斯科的天气，路面经常结冰，但他们开车仍然跟开战斗机是的。。最牛的是从机场到酒店那个司机，他车由于等了太久挡风玻璃已经结霜了，丫竟然从后备箱拿出一个铁锹!铁锹!锹。。。。。。。对着挡风玻璃一通砸终于在底部砸出了一条缝，然后低着头从缝里看路，结冰的路面依然开120!

红场跨年超欢乐，四周围都是一股伏特加味，时不时身边一团俄罗斯人就爆发出一阵莫名其妙的欢呼。还有到处都有俄罗斯大兵，超霸气。跨年的时候红场到处设卡安检和限制人流，大兵叔叔看我们两个亚洲人挤不过一群虎背熊腰的毛子，直接一只大手托着屁股把人托过去了哈哈。。对了，在俄罗斯逛街尤其是人多的时候一定要小心小偷，我的刚用几个月的6plus 128g就是在俄罗斯丢的，那个贼还特别搞笑，偷完了还把我包的拉链又给重新拉上了。。。。

推荐图兰朵餐厅，虽然贵了点，但是据说那餐厅装修花了3个亿!菜式是俄菜混合中菜。还有一个超级豪华雕梁画栋的。。。超市，也别有风味。然后推荐普希金餐厅，正宗俄菜，我感觉比吃法餐还香，极力推荐!还有俄罗斯牛奶一定要试下，牛奶超好喝，据说这就是俄罗斯少女多变成彪悍肥大妈的原因!还有大列巴配黄油，俄罗斯黄油简直极品!

非洲篇

惭愧我非洲还没认真玩过 只去过两个国家 也写一下吧 找空还得把非洲去了 还有顺便从南非去南极(梦想而已)!

14、马来西亚

之前签证极易办理，旅行社给钱就有，或者直接去大使馆。据说现在免签了，不知道边检放行不，需要查证。

消费低，主要是亚航机票便宜，有时候定的早几百块就有。

我多年前只去了吉隆坡，对这里的印象就是双子塔好棒好棒周围破破烂烂。不过小街小巷里隐藏了很多美食，肉骨茶必试!白咖啡我也带了好多回国。还有就是商场里卖的各种便宜的小玩意也很好。到这里基本就是转机+吃吃吃买买买。其实马来西亚可以去沙巴，听说不错可惜我没去过。对了，来这里完全不用担心语言问题，根本就是中国内陆省。

欧洲篇

欧洲免签的国家根本没有，要不就是那种好像圣马力诺之类，毫无意义的免签(必须从意大利才能前往，but人家意大利要申根签)。所以先写出来。

16、帕劳

落地签，白本可出关。

消费水平不高，住宿很便宜，但这里据说95%货品都依赖进口，买东西很贵。

这里也是中国人殖民地。来这里必须浮潜，有条件的深潜，你会看到沉船，成片五颜六色的珊瑚和海鱼，不咬人的鲨鱼，密密麻麻围绕你身体的红色水母，巨大的魔鬼鱼!水下相机必备!还有来这里必须跟团，自由行几乎不可能，因为机票酒店全被中国人(台湾人)包了，浮潜的话自己找tour也不方便。对了，这里台湾菜很正宗。

17、斐济

免签，白本放行。

消费水平一般，相当于香港的水平。

这里是上帝的调色盘，世界上第一缕阳光照耀到的地方，必须美!推荐晚上的时候一定要看星星，一抬头你会惊呆的，漫天繁星!还有白色细沙滩，透明蓝色海水，真的很美!其实斐济可以作为一个放松的慢吞吞旅行的目的地，好好享受阳光海滩。对了，到了酒店可以跟个tour，去看看荒岛余生取景地什么的。

18、斯里兰卡

电子签，很好办。

消费水平低，性价比高。

印度洋上的泪珠斯里兰卡，是个小岛国。这里很像印度，人种也差不多，感觉这里旅游性价比很高，推荐包车自由行，司机会带你去一些购物的地方，东西不错价钱也不贵，喜欢就买点。这里景色不错海也漂亮。推荐锡兰红茶，世界闻名而且真的好喝。

推荐酒店大象孤儿院，从科伦坡出发车程大概2小时。这里收留了很多大象孤儿，每天早上会排着队出来洗澡，一边在户外吃早餐一边看大象，很惬意，而且房间价钱不贵。

谢知友@Haomiao Han提醒，因为斯里兰卡我是7年前去的，好多事记不清了，本来记得大象孤儿院是在科伦坡，看来是我记错了。

19、柬埔寨

电子签，极易办理。

消费低，酒店很好很超值。

个人对柬埔寨印象很棒，金边虽然不是很发达，但感觉很有情调。沿着河边有很多小酒吧，柬菜很好吃!夜市也不错!一定要去暹粒看吴哥窟，超级无敌震撼!推荐随身携带小电扇，不然在吴哥窟爬高跳远热死你!

还有特别推荐一下西哈努克，这是一个机场都没有的海滨小城市，但很有情调，好多b格小店，有很多老外在这里定居和开店，关键是人少。还有海鲜便宜好吃!我们在一家白人妇女开的海边餐馆吃海鲜，直接把桌子摆在沙滩上看着海浪吃，而且两张小桌拼起来的大长桌摆的满满当当都是海鲜，有大龙虾，两个人吃能把你撑死的那种份量，结账才rmb300左右!不过从暹粒到西哈努克要坐13小时大巴。。权衡一下吧。

亚洲篇基本完结，以后想起来哪再补充，没有照片的那些都是去的年代比较久远的，照片不好找，等以后我找到了补上。

21、泰国

落地签。

消费水平低。

关于泰国已经有太多攻略了，我就推荐一个能避开人山人海的地方吧：从普吉岛坐船去到瑶亚岛(koh yao yai)上面有一个圣思瑶亚岛spa度假酒店，人很少，景色超正。房间都是villa，重点是有私人无边泳池，而且这里晚霞很美!booking上的价钱是1700rmb/晚，很值，相信我!普吉岛到这里有公共船，很便宜，但有固定开船时间，太晚了就必须包私人船了，而且基本没人愿意走，很贵。

酒店的餐厅

对了泰国再推荐一个清迈的老虎园，里面全是各种老虎，当然是驯化的，和人零。距。离。接触，你可以玩大老虎的尾巴，或者抱着小老虎照相，老虎一个个好像大猫，我们就看到2只成年大老虎抢毛线球玩，巨可爱

22、马尔代夫

免签，白本可出关。

消费水平高且坑爹。

网上关于马尔代夫的攻略已经很多了，我这里就提一下吧。首先，马累没啥好转的，没事的话就在你的岛上呆着吧，不用去了，就算去了也别跟当地人去吃他带的餐馆，坑爹!然后据说马尔代夫再过几十年就消失了，赶紧去吧。第三，刨除其他因素，马尔代夫真的太太太美了，必去!!对了，依然中国人殖民地。

23、黎巴嫩

落地签，但国内海关不放行，须提前办好第三国签证(如泰国)才可出关。

消费水平低，吃住行便宜。

黎巴嫩景色倒是没什么说的，其实来这里是体验明星待遇的哈哈哈，至于为什么，往后看。

这里不去完全不知道，和平得不得了，人民各种悠哉，当地政府还保留了当年战争留下的满身枪眼的建筑物。而且不去你也不知道，这里完全西化，比迪拜还西化，不告诉你根本都看不出来这是穆斯林国家，街上完全看不到穿阿拉伯长袍的，而且人人会说英文，传达室老大爷都会!而且这里各种老奔驰新奔驰，我们坐的出租车就是奔驰clk，一个醉驾司机一边跳舞一边疯狂超车哈哈哈。

而且还有一个很有意思的是在贝鲁特以外小城市或者郊区，他们没见过亚洲黄种人脸，走到哪都被各种围观各种搭讪求合影，我们去正赶上一个小学春游，副校长带着一群包头巾小学生过来搭讪聊天求合影，彻底享受了一回明星待遇哈哈哈。

对比普通洗衣机，提取式洗衣机可以让衣服更完整地漂洗，且内壁干净无水渍，能够密封保障您的健康。这里小编为大家整理了关于省心省力的生活洗衣小窍门，方便大家学习了解，希望对您有帮助!

衣服油渍清洗的妙招

1、白色衣物上的火锅油渍

一截牙膏用一滴清水润湿，均匀涂抹在油渍上，轻轻搓揉。等白色泡沫覆盖整块布片，用水清洗干净后，油渍完全消失衣物上还有牙膏的清香味。

2、衣物怪味

可将脏衣物先浸泡在20：1的白醋水中10分钟，再进行常规清洗，就不会有异味啦。

3、去除残留洗衣粉

在清水投洗的倒数第二遍时，用100：1稀释后的.白醋水浸泡投洗5分钟，再用清水投干净，洗衣粉不残留不会伤皮肤。

4、衣服上笔印子

网传的风油精去笔迹的效果其实并不理想!但以下两招肯定错不了了!二锅头+清水，将有笔迹的地方浸泡在二锅头中，然后再用洗衣粉清洗就干净啦。或将牛奶倒在笔迹污渍处，沾点水搓搓，效果也是杠杠滴!。

5、酱油渍

将沾到酱油的衣物用水浸湿，在污渍处撒上白糖直接搓洗、漂净就可以了;

或把苏打粉涂在浸湿的污渍出，等待十分钟清水漂洗，酱油渍一样去光光!

6、衣服上油漆

将香水喷在沾了油漆的衣物上轻轻揉搓，清水漂洗，香喷喷不留痕。

水溶性漆(如水溶漆、乳胶漆)及家用内墙涂料，及时用水一洗即掉;

7、青草渍

100克食盐+1000克清水，将沾有草渍的衣服放入盐水中泡10分钟再清洗，就轻松的把草渍洗掉了。

8、清洗染色衣服

在洗衣机里用温水进行漂洗，加入84消毒液，半缸水加大约三分之一瓶消毒液，漂洗大约25分钟，衣服晾干后，就恢复原来的颜色了。

9、让衣物不掉色

刚买回来的新衣泡在盐水中(1桶水1小匙盐)，洗后要马上用清水漂洗干净，不要泡太久，放在阴凉通风处晾干就可。

10、血迹

首要原则，不能用热水!

刚沾上立即用冷水或淡盐水洗，再用肥皂或10%的碘化钾溶液清洗;就ok了。

最简单的方法就是买加酶洗衣粉。除去血渍，效果甚佳;

若沾染时间长，可用10%的氨水或3%的双氧水揩拭污处，过一会儿，再用冷水强洗。

如仍不干净，再用10-15%的草酸溶液洗涤，最后用清水漂洗干净。

无论是新迹，陈迹，均可用硫磺皂揉搓清洗。

省心省力的生活洗衣小窍门

1、清洗白衣、白袜怎么办?

白色的衣服上的污渍不好清洁掉，我们用柠檬切片煮熟后与白衣服放在一起浸泡，大约十五分钟后就可以洗干净了。

2、清洗衣物怪味怎么办?

有时衣物因晾晒不得当，会出现难闻的汗酸味，取白醋与水混合，浸泡有味道的衣服大约五分钟，然后把衣服在通风处晾干就可以了!

3、对付衣服上笔印怎么办?

把酒精倒在衣服上有笔印的地方，然后均匀的覆盖上，然后让两瓶盖的漂白水放入水中，然后加入洗衣粉，让衣服浸泡其中，浸泡二十分钟，衣服上的`印字就没有了。或者是用汽油来清洗效果也不错。

4、清洗衣服上的酱油渍怎么办?

把白糖放到有污渍的地方上，然后用清水洗干净就可以。或者用苏打粉浸泡衣服，搓掉痕迹。利用新鲜的莲藕，切开后涂抹酱油的位置上，十分钟后清水洗干净即可。

5、清洗衣服上油漆怎么办?

我们涂抹清凉油在衣服上有油漆的不飞上，然后冲洗干净即可。如果是乳胶漆什么的，用尼龙织物被油漆沾污，先涂抹点猪油，然后用洗涤剂来清洗，清水漂洗干净即可。

6、清洗草渍怎么办?

一百克食盐，一千克清水，水倒入容器里面搅拌，然后将沾有草渍的衣服放入盆中，浸泡十分钟后，你会发现可以轻轻松松的搞定这个污渍了。

7、清洗染色衣服怎么办?

把衣服放入温水里面，然后启动洗衣机进行清洗，加入84，然后继续漂洗，大约半小时后捞出来，晾干后衣服就可以恢复原来的颜色了。

8、清洗血迹怎么办?

用冷水或淡盐水洗，在用肥皂或者是碘化钾溶液清洗都可以解决血渍问题。

清洗衣服上油渍的小窍门

1、衣服沾到油渍后，不要急着用清水冲洗，先将洗洁精涂抹在衣物上沾的油渍处，让洗洁精在衣服上停留20分钟左右后，然后用手轻轻搓揉，最后，再用清水冲洗就可以把油渍彻底的洗掉了。

2、或挤点牙膏涂抹在渍处，轻轻擦几次，再用清水搓洗，油污即可清除。

3、把酒精或食盐溶液抹在油污处，也能将油污除掉。

4、如果是熟油弄脏了衣服，用温盐水浸泡后，再搓上肥皂冲洗便可去除。

5、丝绸衣服上有了油渍，可把滑石粉调成糊状敷在油渍处，停留一段时间后，揭去滑石粉，再在丝绸上垫上簿纸，用电熨斗低温熨平。

6、如果是皮衣有了油渍，可在皮衣上的油渍处涂上由酒精和粉笔末调成的浆糊，待浆糊干后，小心地将其擦去。

许多朋友梦想和助教一起去浪漫的土耳其、东京和巴黎走走看看。

然而，直到我采取行动，我才发现在这次旅行的背后有许多复杂的事情，比如机票、酒店、签证信息、旅行策略等等。查东什么都问，在西方努力工作。这种经历大大减少了。

猫步鹰很好地解决了这个问题。作为一个在线旅游数据平台，它的定位有点像垂直领域的公众评论。它包含了来自世界各地的大量旅游信息。超过5亿全球旅行者上传真实评论。它还为来自190多个国家的游客和城市导游提供服务。它从出行前的准备到旅程的持续提供数据支持，帮助中国出境游客节省大量能源。

关于食物、住房和交通的信息都是现成的，世界上最好的报价随时都有。

中国有一句老话叫“富人穷”，意思是无论你在家存多少钱，你都不能在离家时爱花钱。但即便如此，以相对优惠的价格享受高质量的服务仍然是大多数用户的主要需求。

猫步鹰已经与许多服务提供商合作，为用户提供最低的实时报价，从而消除了在海外旅行上花钱的需要。

在旅行方面，鹰航要求航空公司、旅游提供商和预订代理包括所有费用和额外费用，如联邦9/11安全费、机场出入境税和其他服务费。该景点显示每位成人的最低价格。

说到住宿，“猫鹰”提供了每家酒店的平均价格，由空置率计算得出。报价每天更新，并以所选货币的当前汇率显示。

本地化研磨培养了用户的粘性，并开辟了一条区分国内竞争对手的新途径。

TripAdvisor于2009年以互联网的名义在中国市场首次亮相，但并未在公众中传播。它在世界上积累的声誉完全脱离了国内市场。

经过调查，他们发现中国旅游产品往往承担预订代理和旅游经营者的角色，并提出了游客的旅游费用。为了区分他们，他们开始寻找自己的定位。

鹰派意识到中国用户经常在出门前上网查找相关信息，因此他们将翻新后的产品构建成一个专门的旅游信息检索搜索引擎，提供来自世界各地的游客上传的真实评论和旅游策略，并向消费者承诺，他们不会收取任何服务费用来匹配中国用户的使用习惯。

地气的运行需要无忧、安心和温暖。这是绝对的事实。

PPmoney省心宝是什么？安全吗？省心宝是PPmoney推出的新型资金管理服务，加入省心宝的资金将由平台代为分配投资标的，投资本金将自动实现债权对应匹配，投资者投资满锁定期后可随时申请退出，退出成功后按退出本金的比例结算对应收益，不退出可持续享有收益。那么PPmoney省心宝安全吗？

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PPmoney省心宝介绍1.省心宝1000元起投，并以100元的整数倍递增。具体购买条件以项目为准。2.省心宝项目融满并成立当天开始计息，到期一次性还本付息。如果存在临时流动性需求的，锁定期后可随时申请退出，退出成功后按退出本金的比例结算对应收益。3.如果锁定期过后，投资人选择不退出并继续持有该计划，将一直按照原有固定的预期年化收益率计算持有期内利息，直至项目最长期限到期自动退出为止4.收益计算：8%-10.5%按月计息：投资总收益=∑(每月收益),其中本月收益=投资金额*(预期年化收益率/12)*本月持有天数/该月总天数5.投资完成后，请登录PPmoney账户，在“省心宝账户”中查看对应的债权明细。以上是有关PPmoney省心宝的介绍，PPmoney省心宝属于有一定锁定期的定期产品，锁定期内不可退出，适合对资金流动性要求不高的的投资者。

使用信用卡透支消费，免息期到了需要持卡人全额还款，才能确保自己的征信不受影响，同时又不需要承担额外的费用。今天小编给浦发信用卡卡友送福利了，看看都有哪些还款方式。一、本行还款渠道

1、自动转账还款

需要持卡人通过浦发银行网点柜台、网上银行、客服电话、微信公众号或者是普大喜奔APP开通，并将本人浦发同名结算账户与信用卡关联，只要你在信用卡还款日确保账户内有足够余额，浦发银行便会到期自动扣划相应款项，完成还款。

2、银行柜台还款

持卡人直接到任意浦发银行网点，以现金或者是本人名下借记卡转账的方式进行信用卡还款。

3、手机银行还款

直接登陆浦发手机银行客户端，通过转账方式将您在浦发借记卡账户的资金转入同名信用卡，轻松完成还款。二、第三方还款渠道

持卡人可以通过拉卡拉便利支付点、支付宝、中国移动“手机支付”平台、微信等第三方平台还款，但是不同的还款渠道，信用卡还款的到账时间不同，为了避免未及时到账，导致信用卡逾期，小编建议卡友们在通过第三方支付平台还款时至少提前两三天还款。

相关介绍：2017浦发信用卡人气排行榜高人气爆款都在这浦发信用卡申请进度查询方法四大查询入口你来选

浦发信用卡还款方式有很多，自动转账最安全也最省心，至于卡友们选择哪种还款方式，可根据自己的习惯与还款的急迫程度选择。想要申请一张浦发信用卡，介绍点击【快捷入口】

经常听说宝宝都是在睡眠中长大的，所以能不能安稳的睡觉，对宝宝的健康成长至关重要的，爸爸妈妈们为此也是绞尽心思，那么，为宝宝的好睡眠做好准备，以后带娃睡觉的日子会更省心，就让的小编和您一起去了解一下吧！

睡前准备也是个不可低估的失望因素。正当孩子处于疲劳并在爆发的临界点时，所有这些事对他（紧接着也包括您）会费非常大的力气。我们成年人也常会低估这个影响。

然而人们正好可以非常好地避免这个影响：请您将所有的这些准备工作放到真正上床睡觉前30至60分钟进行。保证孩子之后还可以稍微玩会儿。

通常整个过程会进行得较为容易并且无需多费唇舌，因为孩子们：

1．还不太累；

2.迫切希望整件事情尽快过去。

此时当睡觉时间来临时，仅只剩下让人愉快的任务比如睡前故事。同时它也会让一些事变得容易。

有些家庭做得挺有成效，在刷牙和上床睡觉之间的时间常被这么诠释：事实上现在你应该已经上床睡觉了，但是你还可以安静地玩会儿（听有声读物，看连环画册，诸如此类）。在任何情况下这比早早地把孩子打发上床来说是个更好的选择，从而为自己赢得一个安静的夜晚。

通常睡前准备很快就会成为一个固定的仪式，因为它让双方满意。这时当您首先确定了固定的上床睡觉时间并且提前10分钟告诉孩子（以便孩子可以结束游戏），那么整个夜晚就会变得很舒服。

然而当灯已经熄灭后，对许多家庭来说战争还远未结束。对一些孩子来说，从此刻到入睡还有好久。他们非常高兴和他们的父母一起分享此事。

如果宝宝睡眠质量不好，该怎么改善？建议从以下几方面着手，为宝宝建设一个好的睡眠环境和习惯

为宝宝找到情感归属

很多宝宝睡眠浅，主要是因为没有安全感。妈妈可以在日常生活中多观察，看宝宝最喜欢抱着什么玩具或者喜欢做哪个动作，从而了解宝宝的安全感来源。在宝宝睡觉的时候尽量顺从宝宝的习惯，慢慢宝宝就会有高质量的睡眠了。

营造舒适的睡眠环境

首先必须为宝宝营造一个舒适的睡眠环境，尤其是需要新鲜的空气，也因为富含氧气的环境有利于消除疲劳，提高宝宝睡眠的质量。所以家长们在宝宝睡觉的时候，尽量打开窗户通风，保持室内空气新鲜。另外，在宝宝的婴儿床上再铺上厚度和软硬合适的床垫，也是非常有利于宝宝的睡眠哦。

减少宝宝睡眠的依赖

在宝宝很小的时候，只要一哭，妈妈们就会忍不住抱起来，或者摇晃让他安静，从而额昂宝宝养成睡眠的依赖。每次睡觉前都要抱着睡、摇着睡、拍着睡、含着奶瓶睡等等，但是当宝宝越来越大的时候，妈妈们要注意渐渐减少宝宝的睡眠依赖，这样会睡得更香。

尽量固定照看人

因为父母工作忙，不得不经常更换照看宝宝睡觉的大人，虽然有理，可是对于还小的宝宝来说，在心理上很难对频繁的转换迅速作出调整，影响睡觉质量，甚至哭闹。

宝宝高质量的睡眠是不会自动发展出来的，需要大人协助养成，耐心照顾。所以多花点心思，摸清宝宝的睡眠规律和心理状态，让孩子睡的更甜吧。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

购买电梯房有哪些注意事项？下面我们一起来了解下。

电梯房楼层选择需要考虑的因素有：

一、电梯数量。

住宅层数在12层以上，18层以下，电梯应不少于两台，其中必须有一台兼具消防电梯功能；纯住宅功能楼层在19层以上，33层以下，服务总户数在150户至270户之间者，电梯不应少于3台，其中必须有一台兼具消防电梯功能。

二、了解楼层供水、水压、供电、应急电源等多方面情况。

一般高层住宅在顶层都建有水箱，先将水抽到顶层再往下供，使高层住户不会因压力不足用不上水；应急发电机组的配置也很重要，保证市内停电时，电梯也能暂时运行。

三、高层住宅的物业管理不能忽视，尤其是监控安保措施。

楼房底层是否设置值班警卫室，是否有保安在楼内巡视，以及紧急情况下人员疏散安全等问题。

四、注意整幢楼的总户数与电梯数量，电梯的质量与运行速度也很重要。

一般情况下，24层以上住宅应做到1梯2户或2梯4户。

五、在对高层住宅的安全性确认以后，再考虑户型、朝向、通风等居住要素。

电梯房楼层选择首先要充分考虑入住后的舒适程度，关键是要让自己住得舒服、满意。其次，住宅密度和观景非常重要。高层品质如何，密度是关键，密度越低，居住品质越高；在低密度的基础上，还要注意观察景观，尤其是在挑选顶层或较高楼层时，不仅要特别注意朝向景观，还要考虑周边地区未来规划。

六、消防电源。

楼梯间、消防电梯间及其前室、合用前室和避难层(间)应设置应急照明和疏散指示标志，可采用蓄电池做备用电源，且连续供电时间不应少于20分钟；高度超过100米的高层建筑连续供电时间不应少于30分钟。

一、信息配对买方看房

首先要明确自己买房的需求，根据需求寻找现阶段适合自己的房子，切忌一时跟风昏了头，房子单价总价都要考虑，不要超过自己的支付能力。当然在看到好房源时也不必过于执着原先设定的条件，看情况适当调整，因为没有满足需求的房子，应该允许多少存在一些偏差。

二、产权调查

产权调查一定不可忽略，得留意一些产权不明的二手房。如果你只是跟房屋使用权人进行交易，而没有了解到房屋的真实产权，即使你交付了全部房款，也无法办理产权过户。夫妻共有房产，正在出租的房屋，产权归单位的房子，被抵押拍卖的房子等都不能交易。

三、双方交谈交纳意向金

“意向金”是指买方为能更快找到理想物业，在购房目标明确后，拟定区域、面积、价格、标准等，预先在信得过的中介公司交“意向金”并签订期限。中介收取“诚意金”后，有针对性的为买家寻找理想的房子。如在约定期限内没找到合适的房子则退还款项。

四、买卖双方签约

签《买卖合同》是购房环节中重要的一环，条款都必须认真思考谨慎拟定详细阅读，错漏一个地方都不行。房屋总价、违约金、滞纳金、交房时间、过户时间、税费支付、付款方式、物业交接等都必须白纸黑字写清楚。

五、买方交定金

所谓定金，是指合同当事人为了确保合同的履行，依据法律规定或者当事人双方的约定，由当事人一方在合同订立时或者订立后履行前，按照合同标的额的一定比例（不超过20%），预先给付对方当事人的或其替代物。

二手房

六、卖家办理抵押注销手续

在二手房交易中有相当一部分房产是抵押房产。由于房产证不在业主手中，在交易时涉及向银行赎楼问题。卖房人无法自行办理抵押注销手续的，买卖双方及保证机构可在“划转协议”中选择不同的抵押注销途径。若无法解除抵押，双方应解除合同。

七、买方办理银行按揭手续

购房者如需贷款的，还应在办理过户手续前办理银行贷款相关手续，等审批通过后再办理过户手续，千万不可贷款审批还没通过就先办理过户手续，万一贷款审批没有通过，买卖双方都将陷入很被动的局面。

八、买方打首付款

购房款分批支付主要目的在于减少风险，以防在交易过程中发生意想不到的损失。一般签约当日首付30%，取得收件收据时支付60%，产证办理完毕支付后10%。买家和卖家在签合同时一定要事先商定好付款方式和额度，白纸黑字写清楚。

九、双方办理权属转移

(1)完税

买卖双方需到地税局办理手续，买方缴纳相关税费

(2)办理过户登记

双方持买卖合同和相关证件及材料到交易管理部门办理登记手续。

十、卖方交房给买方

买方收楼时得根据双方签订的合同逐项对房屋情况进行检查，设施设备细清点，质量问题细排查，收楼证明备齐全……有任何问题须在收房之前与前业主协商，确定责任方，以免收房后扯皮。

十一、买方领取房屋权证

办完权属转移手续后，在房地局规定时间内持完税证明等文件及规定的其他证件，到房屋所在地区县权属登记部门申请领取房屋权证，同时房屋权属登记部门向卖房人发放“办结单”。

十二、银行放款给卖房人

保证机构根据卖家手中的“办结单”，通知银行将“专用账户”内资金划转给卖家。自行划转资金的，可在此时将尾款交给卖方，因产权已转移到其名下，也可留部分尾款，等物业交接完后结清。

十三、物业交接

审查所买房屋是否欠缴物业管理费、水电气暖、公共维修基金等应缴费用之情形。拿到钥匙后记得先换锁，好留下各种费用结清的收据、复印件等。

十四、买方支付末期房款

在二手房交易过程中，往往有留有部分尾款，用来保证结清水、电、煤气等公用事业费，以及物业管理费，同时还能对赠送的装修部分以及家具、家电的完好等起到相应的保障作用。

截至目前约有三百万业主委托房天下卖房，为什么能够得到这么多人的信赖，除了卖房业主可以获得返现红包外，更多的是房天下一直坚持为业主认真负责的态度。

业主一键委托轻松掌控卖房全程

对于想要卖房的业主来说，最关心的事就是能够让房子尽快出手而且卖出一个好价钱。但是，卖房选择哪个公司最可靠呢？很多人对此很纠结，张女士便是其中一个。为了让房子尽快出手，张女士把自己的房子信息放在了很多中介部门，为此她每天都会接到很多骚扰电话，影响了日常工作，令她苦不堪言。

后来，通过朋友介绍，张女士了解到利用房天下业主委托进行卖房不仅有400专线服务，还可以保护自己的隐私。于是张女士便在房天下网上发布了自己的房源信息，并且添加了急售说明，第二天便有专业人员来进行实地的勘察，之后经纪人带人看了两次房子之后便以132万的成交价格顺利卖出。令张女士高兴的是，房子信息发布后不仅没有电话骚扰，还能对房子的全称进行掌控，最重要的是房子快速、顺利的卖出。

经纪人贴心服务业主省心省力

房天下推出的业主委托活动，不仅仅是针对售房者，当然还有购房者。对于急切想要买房的李先生来说，能够快速、高效的买到好房子是目前最大的心愿。通过了解，李先生锁定了房天下，为他分配的经纪人也是尽心尽力，就像是给自己家里人买房一样。主动联系李先生，一起陪同看房，很快就锁定了房子，之后就签了合同。

房屋买卖过程中，需要带什么资料，办理什么手续，经纪人都会提前打电话通知，过后还会发一遍短信确认。包括网签、贷款、缴税、过户等手续、都是经纪人为李先生指点，提供专业、贴心的建议。这也让李先生免去了很多奔波之苦。成功买到房子的李先生，为了感激房天下这次用心的服务，还真诚的为自己的亲朋好友介绍了房天下。相信房天下这样用心的服务也一定能够赢得更多人的信赖与赞赏。

其实，在房天下，像李先生和张女士这样的业主不在少数，因为她们亲身体验过房天下这个大平台，所以，他们也是最有力的证明。

自己出售房子太操心，但是如果委托给中介就一定不用操心吗？答案当然是“不一定”了。委托中介必须要挑对人，否则不省心不说还可能让自己陷入无尽的麻烦之中，今天房天下就来给大家讲讲委托中介卖房要注意的问题有哪些？1、明确房屋价格

很多人委托中介售房之前并不会自己先为房子估价，而是任凭中介做主，中介报价多少便是多少，但其实中介的报价大多都不是真实价格。所以，你委托中介之前一定要先合理分析一下自己房子的价值，可以从采光、楼层、户型、地段、配套、增值性等方面进行综合考虑。

2、选择正规中介

如今，当你站在街道上一眼望去时能看见数家中介机构，听过的、没听过的、大型的、小型的等等，数都数不过来，这时就建议你尽量选择大型的正规中介机构。一般来说，大型的正规中介管理都比较规范，而且客源充足，房子也更容易出售出去。

3、摆正卖房心态

正确的售房心态不仅能让你与买家更顺利地交易，而且帮你减少被中介坑骗的可能性。如果你在委托中介的过程中表现出自己十分急于卖房，那中介就很可能借此机会给你施加压力，比如告诉你要降价，否则房子无法出售，实际上他们只不过是为了“吃”更多的差价而已。

4、慎做委托公证

当你委托中介的时候，有些中介会以方便售房的名义让你办理委托公证，这时你就要慎重考虑后再决定。一旦办理委托公证，这也就意味着你将自己所有的权利都交给了中介，这样就为中介耍花招提供了方便，之后若出现问题，你都只能自己承担后果。

5、注意违约条款

签订房屋买卖合同一定要签订正规、有效的合同，并且一定要仔细阅读合同条款，尤其是违约条款。房产交易过程耗费的时间长，手续也繁杂，不管是买家、卖家还是中介，都有着违约的可能性，因此提前约定好违约责任和违约金是很有必要的。另外，如果是定金过高或者违约率过高的合同都最好不要签订。

综上所述，委托中介售房并不意味着你可以完全省心，相反，你可能会需要注意更多的事情，所以还是多加小心为好。

钥匙不是白拿的，新房入住交接问题多多，诸位准业主可要当心啦。在入住前，为自己解决潜在隐患。

新房收房新房交接

一、收房时间

自接到开发商收房通知时，你就可以着手准备收房事宜了。要注意以下几点：

1、收房是有期限的。你需要在收房最后期限之前去收房，否则会被视为逾期收房而承担合同上的规定的违约责任。

2、如果选择的是顶层，可以选择下下雨天去收房。

一是可以检验房屋是否漏水、及时发现问题；二是可以检验墙壁的防潮情况，如果墙壁潮湿，说明防潮措施做的不到位，日后很容易发霉。

二、验房

验房时需要注意的事项有很多，首先要看开发商有没有“三证二书一表”，如果没有，可以拒收房屋。

自己可以带验房工具去验房，主要查看墙壁是否有开裂现象、厨房/卫生间漏水是否通畅、电路是否有电、墙是否有空鼓现象、门窗是否有问题等等。

精装房还要着重看看装修、家具品牌是否与合同上写明的收房标准一致。

建议你在收房时，带上专业的验房师跟随，及时发现问题，及时找开发商协商解决。

需要非常注意的一点是，开发商若要你在验房之前签字，一定要拒绝！如果签了，验房发现的问题，费用只能自己承担。

三、物业交割

从签字收房的那天开始，就要开始交物业费。因为从这时开始，物业公司开始正式为业主服务。

《物业管理条例》规定，物业交付买受人之前发生的物业服务费用，由建设单位全额承担。物业交付买受人之日起，物业服务费用由买受人承担，双方另有约定的从其约定。

从签字收房，交完物业费之后，就算正式完成了新房的入住交接的流程。在这个流程中，要谨记，发现什么问题立即向开发商反映问题，寻求解决问题的办法。不要等到签字收房之后，再去解决。

现在我们对厨房的装修不仅仅局限于在它的实用和功能上面了，更多的年轻人在装修过程中一味地追求时尚和个性，自由，但是却往往忽略了厨房它本身需要注意的地方。

在装修任何一个房间时，顺序都很重要，顺序对了，就将意味着你可以几乎完美的结束完整个过程。那么在厨房的装修过程中，正确的顺序是什么样的呢，如果你家即将装修或者正在装修的，那么快点跟着小编来看看。

第一步：拆除

如果是旧房改造，首先要做的事情就是拆除墙面和地面原有的瓷砖，拆除吊顶，拆除原有的厨具、灯具等.如果是新房想改变原来厨房的格局，也要面临先拆墙的任务。

第二步：水路、电路改造

现在最流行的一种方法是将水路、电路做成暗管，因为比较美观。水电路是容易引起隐患的工程，所以一定做到安全。由橱柜设计师提供在水电改造的过程要设计好插座的预留，若装集成灶具需要提前设计好插座的位置。

第三步：墙面地面抹灰找平

地面、墙面拆除后，用水泥找到地面不平整的位置铺整齐，这将有利于下一步做防水。

第四步：做防水

待水泥干透之后，才能继续做厨房的防水，在墙面和地面刷涂防水涂料2-3遍，做24小时试水试验。

第五步：贴砖

这个步骤要注意的是必须要求贴砖的工人踏在做完防水处理的地面，因为直接踏在防水上可能会踩坏防水层，使防水失效。瓷砖粘贴标准时空鼓不大于5%，两块砖拼缝对角的地方落差不大于2mm。

第六步：安装吊顶、橱柜、灯具

在贴完墙砖、地砖后，就可以约相关人员上门安装吊顶、橱柜和灯具。在进行橱柜和油烟机的安装时，橱柜要记得预先设计和预留好烟机的安装位置和吊顶要开烟管孔的位置。

装厨房嘛，就要按照这个顺序来，根本不用担心会出现差错。

生活处处留心皆学问，只要你做一个有心的人，很多生活上的小问题都可以简单的解决。洗衣服是我们经常要做的一件家务事，有些人洗衣服轻车路熟，而有些人洗衣服就像是做最痛苦的事情一般。

十个小窍门洗衣省心又省力

其实，洗衣服也有许多小窍门，今天小编就大家介绍一些洗涤方面的小常识，让你轻松做个洗衣达人！

1、清洗白衣、白袜

白色衣物上的顽渍很难根除，这个时候取一个柠檬切片煮水后把白色衣物放到水中浸泡，大约15分钟后清洗即可。

2、清洗衣物怪味

有时衣物因晾晒不得当，会出现难闻的汗酸味，取白醋与水混合，浸泡有味道的衣服大约五分钟，然后把衣服在通风处晾干就可以了！

3、对付衣服上笔印

首先将酒精倒在衣服上自来水笔的划痕上，每一道划痕上都要均匀的覆盖上酒精，酒精要选用浓度不小于75％的医药用酒精。把衣服上倒了酒精的这一面向上放，尽量不要接触衣服的其它面，否则钢笔或者圆珠笔的印记颜色有可能会染到衣服的其它部分。用普通的洗脸盆，准备好大半盆水，接下来将满满两瓶盖的漂白水倒在了清水中，注意一定要是满满两瓶盖才行。捎做搅拌，之后再加少许的洗衣粉，这个量您可以自己掌握。之后也稍做搅拌，让洗衣粉能充分溶于水中。好了，现在将衣服完全浸泡在水里，时间是二十分钟。时间到了，清洗衣服，一点印记也没有了！、

衣物沾到笔圆珠笔痕迹另外还有一个办法解决：那就是别急着把衣服下水，而是先用汽油洗一洗沾到的部分再洗、

4、清洗衣服上的酱油渍

办法一：需要用到白糖。首先把沾上污渍的地方用水浸湿，然后再撒上一勺白糖，用手揉搓。我们可以看到一部分酱油迹已经沾到了白糖上，然后用水清洗，可除去渍。

办法二：需要用到苏打粉。将白背心浸湿后，在沾有酱油渍的地方涂上苏打粉，10分钟后用清水洗净，即可除掉酱油渍

办法三：需要用到新鲜的莲藕，用刀把新鲜的莲藕切开，将新鲜的莲藕汁涂在酱油迹处，10分钟后在水中清洗，可除掉酱油

5、清洗衣服上油漆

衣服上蹭到油漆该怎么办呢？方法就是把清凉油抹到粘有油漆的部位，因为清凉油里所含的物质可溶解油漆，之后在冲洗干净即可。若沾上水溶性漆（如水溶漆、乳胶漆）及家用内墙涂料，及时用水一洗即掉；若尼龙织物被油漆沾污，可先涂上猪油揉搓，然后用洗涤剂浸洗，清水漂净。

6、清洗草渍

您需要准备一百克食盐，另外您还需要准备1000克清水。把水倒入容器中，用手搅匀，将沾有草渍的衣服放入盆中，在盐水中泡10分钟。将衣服入在水中清洗，这时您会发现，轻轻松松就可以把顽固的草渍洗掉了。

7、清洗染色衣服

在洗衣机里放入温水，启动洗衣机进行漂洗，加入84消毒液，半缸水加大约三分之一瓶消毒液，溶解稀释，放入衣服，盖上机盖，漂洗大约25分钟，25分钟后捞出衣物，衣服晾干后，就回复原来的颜色了。

如果想避免衣服不掉色，刚买回来的新衣衣，必须在水里放些盐（一桶水一小匙），洗后要马上用清水漂洗干净，不要泡太久哦！最后，不要在阳光下曝晒，阳光会使染料变性的哦。应放在阴凉通风处晾干。

8、清洗血迹

刚沾染上时，应立即用冷水或淡盐水洗（禁用热水，因血内含蛋白质，遇热会凝固，不易溶化），再用肥皂或10％的碘化钾溶液清洗；

用白萝卜汁或捣碎的胡萝卜拌盐皆可除去衣物上的血迹

用10％的酒石酸溶液来揩拭沾污处，再用冷水洗净；

用加酶洗衣粉除去血渍，效果甚佳；

若沾污时间较长，可用10％的xx或3％的双氧水揩拭污处，过一会儿，再用冷水强洗。

如仍不干净，再用10-15％的草酸溶液洗涤，最后用清水漂洗干净。

无论是新迹，陈迹，均可用硫磺皂揉搓清洗。

用搽手油涂抹在血迹上，停留15分钟左右的时间，在用清水肥皂清洗即可。

9、轻松洗掉衣服上的霉点

由于天气闷热空气潮湿，或换季的时候，洗过的衣服很容易长霉点，特别是白色的衣服，一旦长上霉点，是很郁闷的事情。

没关系，对付这些霉点，也有很多的方法：

绿豆芽；把嫩嫩的绿豆芽放在霉点上，双手使劲搓揉，是不是干净了一些呢？再放一些绿豆芽接着搓，哼哼，颜色又浅了很多，再搓，功夫不负有心人，霉点没有了，最后再用清水冲洗，哈哈，就这么简单，问题迎刃而解；

衣物上的霉斑可先在日光下暴晒，后用刷子清霉毛，再用酒精洗除；把被霉斑污染的衣服放入浓肥皂水中浸透后，带着皂水取出，置阳光下晒一会，反复晾晒几次，待霉斑清除后，再用清水漂净；

丝绸衣物可用柠檬酸洗涤，后用冷水洗漂；

麻织物的霉渍，可用氯化钙液进行清洗；

毛织品上的污渍还可用芥末溶液或硼砂溶液（一桶水中加芥末二汤匙或硼砂二汤匙）清洗；用2％的肥皂酒精溶液（250克酒精内加一把软皂片、搅拌均匀）擦拭，然后用漂白剂3-5％的次氯酸钠或用双氧水擦拭，最后再洗涤。这种方法限用于白色衣物，陈迹可在溶液中浸泡1小时。

10、清洗红、紫药水

红药水渍可先用白醋洗，然后用清水漂净；另外可先将红药水污处浸湿后用甘油刷洗，再用含氨皂液反复洗，若加入几滴稀醋酸液，再用肥皂水洗，效果更佳；处理紫药水渍，可将少量保险粉用开水稀释后，用小毛刷蘸该溶液擦拭。反复用保险粉及清水擦洗，直至除净（毛粘料、改染衣物、丝绸及直接染料色物禁用）。

在日常生活中，总能看到有些人为头屑苦恼，常因为这样在公共场合不敢穿着深色的衣服也不敢随意拨弄头发，生怕头屑如同“雪花”缓缓落下，十分的影响外在形象。下面本网小编带大家来看一下头屑总是洗不掉怎么办？

头屑总是洗不掉怎么办

一、正确洗头方式

大多数人在洗头的时候，头发还没有完全湿润时，就将洗发水直接倒在头发上，然后在慢慢用手揉搓，这样不仅头皮毛孔未彻底打开，隐藏的污垢垃圾无法彻底洗干净，而且会过度刺激头皮，以致头皮屑不断增多。其实，任何的洗发水本身带有一些化学制剂，若是直接和头皮直接会带来较强的刺激性，而且很容易残留，为了头发不再滋生更多的头屑，可千万别小看这个细节呀。

二、减少洗头的次数

头屑是头皮脱落的角质细胞，一般情况下角质细胞脱落会很少和很缓慢，不会明显的突出头发上，但如果在某种刺激下，不成熟的角质细胞就会大量产生、结成块状脱落，这就是头皮屑的生成原因。有些伙伴们因为头皮屑过多，就通过天天洗头希望能够洗掉部分的头屑，这样只会“反其道而形成之。”头皮的健康生长是需要一定油脂滋润保护，天天洗头不仅将头皮所需油脂洗掉，时间愈久，头皮变得敏感脆弱，头屑多也是其中一个引发症状。

三、定期更换洗头水

很多人都会有这样的共同点，如果觉得一款产品很好用，就会长期都习惯去使用这款产品，其实，这样反而不是一件什么好事。因为不同的时期会发生不同的事情，使用洗发水也是一样的，头发状态会不停变动，要是长时间的使用一款洗发水，刚开始会有一些效果，但随着时间久了，头皮也开始产生免疫力也就不管用了。还容易在头皮和头发上留下残留物质，对发质造成一定影响，所以建议定期更换洗发水有利于头发健康生长。

四、使用护发素

很多人用洗发水不用护发素，觉得光是洗发水就足够清洁，其实护发素和洗发水搭配使用会更好。两者成分和效果大大不同，护发素作为护理头发最基本的步骤，它能促使头发愈加顺滑柔顺，头屑存在机率也会随着降低。使用护发素时候，将适量的护发素均匀的涂抹在发尾上，然后要记得彻底清洗干净，防止洗发水残留物留在头发和头皮上，以致堵塞毛囊，从而导致脱发和发炎等严重情况发生。

头屑的产生原因

1、脂溢性皮炎

头皮屑出现的很大一个原因就是脂溢性皮炎，主要出现在成年人群当中。主要的表现是头皮上面具有很厚的油性分泌物或者是头发十分干燥。

2、新陈代谢不正常

有时候头皮屑出现也可能是由于头皮的新陈代谢速度突然出现不正常的加速，从而导致角质细胞还没有完全角化就已经出现脱落的现象，从而形成了头皮屑。

3、干癣

该种疾病主要是由于头皮和头发受到了微菌的感染导致的，主要表现为头皮屑和头发的破坏。如果严重还很容易会出现炎症，主要多发于儿童，而且该种病症主要是因为平时不注重卫生导致的。

头屑吃什么好

1、奇异果

奇异果可谓水果的营养之王，富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本领，即抗辐射、氧化和自由基，还含有大量的ALA酸，能帮助秀发维持水分，防止头发干燥，可全面改善头发状态。

2、杨桃

杨桃被称作V活力精灵，这一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的一种，内含蔗糖、果糖、葡萄糖，同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维他命B、C，微量脂肪、蛋白质等多种营养成分，可以帮助体内消化、滋养和保健，对头发具有保湿及增强弹性的作用，让头发回复天然美态。

3、柑橘

柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的维他命C，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力，镇定神经，消除焦虑和心理压力，并具有较强的抗老化功效。柑橘精油运用到护发中，则可以起到清凉提神，去除头屑的作用。

4、蜜桃

蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维他命B及C等，具有深层滋润和紧实肌肤的作用，使肌肤润泽有弹性而且能增进皮肤抵抗力，同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润，增强头发的柔软度。

5、苹果

苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养，其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥，维他命C对肌肤具有美白作用，果胶则能够保持肌肤与秀发的水分，另外苹果之中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒的功能。

6、无花果

无花果可以说是我们身体的保护神，具有很高的药物价值，能吸咐肠道内的有害物质，开胃助消化，清热消炎，还是抗癌高手。而无花果中含有的钾、钙、铁等丰富矿物质能强健头发的发干，保持头发中的水分。

7、木瓜

木瓜被世人誉为万寿瓜，木瓜所含酵素近似人体生长激素，多吃可令人保持青春，而其中所含有的丰富维他命C、铁、钾、钙、胡萝卜素、叶黄素等可心为头发提供多种营养，去除老废蛋白质堆积，为头发提供深层洁净和滋养。

去头屑偏方

1、陈醋去头皮屑

用陈醋洗头后再用清水洗干净，坚持数次即可除头皮皮屑。取陈醋150ML，加温水1KG，充分搅匀。用此水每天洗头1次，能去头皮屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。

2、洋葱去头皮屑

将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，将它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去皮屑，连用几次可见效。

3、啤酒去头皮屑

先用啤酒将头发稍微的浸湿，十五分钟后再用水进行冲洗，然后用洗发水洗干净头发。这样每天两次，三天一个疗程，一般两三个疗程后头皮屑就会明显减少。

4、盐硼砂去头皮屑

用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止头皮发痒，减少头屑。

5、新洁尔灭溶液去头皮屑

先用温水洗净头发，再取100ML新洁尔灭溶液，加入等量水稀释、拌匀。洗头时，将头发全部浸入，用手反复揉搓之后，用干毛巾把头包起来，半小时后，再用温水洗净。一般1次见效，若未去净，1周后，同法再洗1次，即可见效。

6、热米汤浸洗可减少头皮屑

将头发在温和的米汤中浸泡约20分钟，并不断揉搓头顶及发根，再用洗发水洗头。坚持一段时间后，可减少头皮屑。

男人到底要怎样才能提升性能力？事实证明，只要平时注意饮食调整，经常运动就可以帮助男人们提升性能力。但是生活中运动项目非常多，选择哪一个才是关键。今天小编就来分享一些可以提升男性性能力的“三项运动”。

提高男性性功能的“三项运动”

仰卧起坐、俯卧撑、提肛这三项运动，可以让男性下体周围肌肉张力、收缩功能增强，并增强局部血流循环、扩张、充血，从而达到促进盆腔、生殖器部位的血液充盈，增强性功能的作用。

具体方法：仰卧起坐、俯卧撑可于每晚入睡前，在床上分别做至少20个。而提肛动作可以随时随地进行，它的感觉就像小便时突然停顿一样。

有利于性功能的“腰臂锻炼法”

俯卧舒展俯卧并将身体尽量伸直，双臂向前伸直，头部轻微抬起，双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展，每次伸展动作维持10~15秒，然后慢慢放松。

猫姿伸展顾名思义，这套动作形如猫儿伸展一样;首先，双臂向前伸展，俯身手掌触地，然后将膝盖以上身体向后坐至臀部接触脚跟，双膝贴地做跪状，臀部贴脚跟，尽量舒展手臂、头和背部，舒展动作维持10~15秒，然后慢慢放松，再重复整个动作。

曲背部掌上压姿势近似普通的掌上压，不同的是膝盖贴地。双臂稍向外支以撑地面，然后双臂做弯曲伸直的掌上压动作。注意维持腰部呈微弯，每次动作维持10秒，然后从头再做一次，但切记要依自己能力而为。