多余

有的时候我们买回来的表带有些长，接下来我们来讲一下如何快速截取多余表带的方法。

操作方法

首先我们想要拆卸手表的表带是需要一个拆卸工具的，一般情况下买手表会赠送拆卸工具，没有拆卸工具的话我们可以使用手机的取卡器。

然后我们可以先试一下自己的表，查看一下自己的手围，自己在表带上面做一个标记，找到表带两侧的小孔找到插销。

然后把自己的表带固定到桌面上，然后用取卡器的针头对准表带上面的针孔，然后把固定表带的针孔顶出来，然后去除多余的表带，两边要取相同的手表带。

然后把手表的插销装回去，我们先把表带固定在桌子上，然后把针对准针孔，然后使用推入器把插销按进去就可以了，一般情况下对准的话就比较容易安装。

今天小编要和大家分享的是照片怎么去除多余人物，希望能够帮助到大家。

操作方法

首先在我们的电脑桌面上找到美图秀秀并点击它，如下图所示。

然后点击美化图片，如下图所示。

接着点击打开一张图片，如下图所示。

然后双击我们要去除多余人物的图片，如下图所示。

接着点击画笔，如下图所示。

然后点击消除笔，如下图所示。

接着把多余人物用消除笔消除，如下图所示。

然后点击应用当前效果，如下图所示。

最后点击保存，分享就可以了。

脸上出油容易长痘痘。下面，我们来看看脸上出油怎么办？多余油脂怎样去除吧。

操作方法

去除角质

定期给皮肤去除角质，如果皮肤的角质层过厚的话，那么皮肤将会出油过度。

爽肤水

平时应该给脸上涂抹一些爽肤水，给肌肤补充水分，也能够避免皮肤过于油腻。

清洁皮肤

白天在外面，脸上可能会有一些灰尘，因此，每天晚上回到家之后应该彻底地清洁脸部皮肤，尤其是T字区域。

补充维生素

皮肤经常出油的话，有可能是体内缺乏维生素了，因此，平时应该多吃些含有维生素的食物，比如水果、动物肝脏等等。

如果脸部的颔毛，唇毛、腋毛，脖子和腿上的毛过长或者多余都会影响美观。脖子上的多余毛发怎么去除?目前唯一能够彻底去除毛发的只有去医院进行激光脱毛，其他的一切办法都不能彻底和永久。

变美方案

脖子脱毛价格脖子脱毛价格：价格一般2000元以下，要看部位毛发的面积和一次脱毛数量而影响。

脱毛注意事项脱毛注意事项：不要去用便宜的脱毛膏，它不但起不到彻底脱毛的作用，还会让你的毛发越长越旺盛。

激光脱毛优点激光脱毛优点：脱毛同时能起到嫩肤缩小毛孔的效果，还能清除色斑。

激光脱毛禁忌人群激光脱毛禁忌人群：体健康状况不佳的人不适合做激光脱毛手术：明显瘢痕体质者。

手机不仅是通讯和娱乐的工具，也是办公的工具，而且非常方便。我们只需要下载一个WPS手机版的软件可以像电脑一样编辑文档，但毕竟是手机版，所以还是有很大的区别，这让一些朋友对手机版有了解wps操作不是很熟悉。

那么手机wps如何删除空白页？现在就给大家讲详细的操作步骤。

第一步：首先，我们需要在手机的菜单栏中找到它wps应用程序，然后点击wps图标可以进入主界面。

第二步：当我们打开时wps软件完成后，可以去找想删除空白页的人Word找到文档后，直接点击进入。

第三步：选择Word打开文档后，可以点击右上角的编辑进入Word文档的编辑模式。

第四步：当我们进入编辑模式时，我们可以滑动屏幕，移动到要删除的空白页面位置，然后点击任何位置弹出手机输入键盘。此时，我们只需点击键盘上的删除按钮即可Word删除文档中的空白页。

最近，很多朋友向我们反映了自己的事情win10系统的用户账户太多了。如果你想删除一些，你应该如何操作它们？别担心，有这个需要的朋友会往下看具体的操作方法，学习如何解决。

具体方法如下：

1、右击桌面开始菜单，在选项中找到控制面板选项后，点击打开。

2、在打开的控制面板中找到用户账户，点击打开，在选项中找到删除用户账户的选项。

3.点击后，我们将直接进入所有用户账户列表，在列表中找到您想要删除的用户账户，并点击它。如果您想删除管理账户，您需要将其他账户设置为经理。

4.在点击打开的页面中，我们可以看到删除帐户选项并点击删除。然后弹出是否保存该帐户的文件弹出框，我们可以根据自己的情况选择是否保存。

5、点击保存文件或不保存后，会向您确认是否删除此账户，我们选择删除该账户。

然后我们在用户账户列表中找不到删除的账户，这样删除账户就成功了。

好了，以上是关于如何解决的win10系统用户账号具体操作方法太多，不是很简单，有需要的朋友一起试试吧。

要去除照片中多余的人或物体，方法有很多，但是通常需要有修图功能的软件和手机APP。具体操作如下。

方法一：电脑ps

1 .首先在ps中打开需要修改的图片，然后复制图层；

2 .选择套索工具将需要去除的人物勾选出来；

3 .点击编辑菜单栏中的填充，在对话框中选择“内容识别”，模式选择“正常”，不透明度为100%；

4 .点击确定即可去除相关背景；

5 .最后，键盘Ctrl+d，取消选区，之后保存编辑后的图片即可。

方法二：手机修图软件

1 .打开手机修图软件，在软件中打开需要修改的图片；

2 .点击编辑功能中的修复功能，在图片需要修改的区域进行涂抹；

3 .点击修复按钮，即可完成去除过程。

4.反复重复修复过程，注意细节修饰，直到满意程度为止。

支付宝是目前很多人普遍使用的一种线上支付软件，其中有些用户因工作或其他原因注册了一个或多个小号，但目前已经用不上闲置很久了，但不了解如何注销多余账号，那么下面就带领大家来了解一下，支付宝如何注销多余账号。

1.首先，打开支付宝主界面，点击进入右下角“我的”界面。

2.进入我的界面后，点击右上角“客服”图标选项。

3.在客服页面中，点击“更多工具”选项，跳转至新页面。

4.跳转至工具页面后，点击“注销其他账号”选项，即可按照提示进行注销多余账号。

有时候我们画好几个图形相交时,有多余的部分想把它去除,那么可以用什么方法呢?下面是小编为你推荐CAD中去除多余的图形的方法，希望能帮到你。

CAD去除多余的图形的方法

如图所示的一个图形,我们想要把圆外面的部分去除。

在命令提示框中输入“tr”,然后按空格键确定。

会出现“选择对象或”,输入“all”,然后确定。

就把整个图形就选定了,当然要也可以用窗口的方式选择一部分。

然后点右键,就可以依次修剪外面的部分了。

最后就可以得到圆及里面的部分了。

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在接入手机、相机等外部设备时，系统会提供一些自动化完成的选项，例如自动打开此设备的资源管理器、自动导入设备中的照片，但是有时系统会无法识别当前设备是否是之前已经连接过的设备，导致自动播放列表中会出现一些多余的设备选项，那么如何清理这些多余的设备呢？下面和小编一起来看看吧！

1.按组合键“win+R”打开运行窗口，输入“regedit”并回车打开注册表编辑器；

2.在注册表编辑器中定位到以下路径“计算机HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionExplorerAutoplayHandlersKnownDevices”；

3.在左侧的窗格中可以看到该文件夹下有两个文件夹，点击这些文件夹在右侧可以查看“Label”的值以确定设备；

4.如果要清理某些设备，直接删除该文件夹即可，或者不清楚是哪些设备直接全部删除，当下次连接设备时，会自动出现；

5.删除后，设置中也就不再有该设备了。

虽然大家对保险整体印象不是太好，但说到买车险车主们还是很积极的，毕竟交通事故高发，一不小心就会发生事故，如果有车险还是能省很多钱。但是，在投保车险时，很多朋友被忽悠买了“全险”。其实，买车险只需要买4种就可以了，多买就是浪费钱！

是不是交了多年全险，给保险公司送了很多钱？没关系，现在明白也不晚......

那么，买车险时，到底买哪4种呢？第一，交强险。

车险分商业险和交强险，交强险全称为“机动车交通事故责任强制保险”，是一份国家强制保险，没有上交强险的车辆不能上路。如果被查出未上交强险，将会面临2倍交强险保费罚款，且扣车。

该险种主要保障的是交通事故责任，在交通事故中，被保车辆导致他人遭受人身或者财产损失，由保险公司负责赔付，但该险种最多只能赔付12万2千元，所以需要商业险的补充。另外，交强险是只赔他人，不赔自己的险种，自身车辆损失需要另购。

简单来说，交强险是车辆上路行驶的前提，但不能为车主提供充分保障。第二，三责险。

交强险可视为简单版的“三者险”，由于保额不高，不能完全赔付第三者的损失，所以要搭配商业车险一起使用。从重要性来看，商业车险首选第三者责任险，转移由自己导致的第三方人、车损害。在保额上，该险种选择多，根据所在地经济发展水平来选择即可。北上广等城市，需投保100万的三责险，物价高，而且遇到豪车的可能性也大。二、三线城市，一般50万保额就行了。第三，车损险。

交强险、三责险都是为他人准备的险种，以免发生事故自己需要承担高额赔偿。除了他人，自身特别是爱车也需要保护。在众多保障自身爱车的险种中，选车损险就够了。车损险基本上能够涵盖百分之90以上的自身车辆损失情况，其他都是小概率事件，像什么涉水、自燃，除非是特殊地区才需要考虑。一般车主买车损险就够了，多买就是浪费钱。

要注意的是，车损险赔付次数影响下一年车险的保费，所以如果是小剐小蹭，最好不要出险，私下解决，以免下年保费上涨，不划算。第四，不计免赔险。

不计免赔险是一种附加险，看起来不起眼，其实，作用大。如果没有投保不计免赔险，理赔时自身需承担5%-15%的免赔额，视车主应承担的责任而定。每一个车险险种都有对应的不计免赔附加险，投保后，不光可以得到条款规定的保险公司应承担部分，还可享受车主在事故中负有责任，应自行承担赔偿的部分。

买车险，以上4种就够了。交强险+三责险+车损险+不计免赔险是最通用的车险组合，一般人足够了！续保时，你还会多买吗？戳【】选购吧！

在我国，有很多助学政策可以帮助经济困难的学生完成学业，生源地助学贷款就是其中之一。生源地助学贷款专门为大学生提供帮助，可贷额度能够达到8000元，一些朋友的学费、住宿费用不了8000元。那么，生源地助学贷款多余的钱怎么办呢？今天，就为大家说一说这个问题。

生源地助学贷款余钱提现渠道：

1、通过收款的银行卡进行取现；

2、通过生源地助学贷款给与的支付宝账户取现。

目前，生源地助学贷款往往会发放到学生的支付宝账户当中，因此，在这里为大家介绍一下怎么用支付宝提取生源地助学贷款余钱。

支付宝提现步骤：

1、登录办理生源地助学贷款时，大家所获得的支付宝账户；

2、新增一个银行卡，让自己的银行账户和支付宝账户绑定在一起；

3、将支付宝中的生源地助学贷款余钱提取到银行卡中就可以了。

总的来说，生源地助学贷款中多余的钱可以用于学习期间的生活费，但不可以用来买奢侈品、高档商品等等。

买房需要哪些费用呢？除了缴纳基本的房费，还需要缴纳契税、房屋维修基金、物业管理费、权属登记费、交易手续费等五项主要费用，今天来跟大家分享一下相关知识。

买房需要缴纳以下费用：

1、契税

契税的征收对象为所有权发生转移变动的不动产，需要产权承受人来缴纳的财产税。契税的征收标准主要似乎按照房屋的面积来划分，再实施新政前，契税征收主要有两个门槛，即90平方米和140平方米。而实施了新政后，契税的征收得到了简化，直接以90平米为界限。对于首套房就想购买超过140平米以上的购房者来说，新政的实施可以节省一大笔钱。

2、权属登记费

权属登记费主要是指办理房产证的费用，一般办理下来需要花费80元，如有共有权证增收工本费10元/本。

3、交易手续费

办理交易过户的过程也需要缴纳一笔费用，一般来说，普通住宅的收费标准为3元/平米，非住宅的收费标准为11元/平米。

4、房屋维修基金

很多购房者可能都没听说过这个名词，房屋维修基金主要应用于保修期过了之后房屋的维修。我们以北京为例，具体的收费标准为多层住宅每平米100元，高层建筑每平米200元。以前的收费标准是以总房款的2%交纳。

5、物业管理费

不同楼盘的物业费可能存在着不小的差距，但是总体来说，物业费也不是一笔小数目。一般来说，普通住宅的物业费不会超过5元每平方米，部分社区甚至不会超3元每平方米，仅有少部分高端住宅和商业产品高于5元每平方米。按照3元/平米/月来计算，100平米的房子，每年要交3600元。

买房前一定要对相关的购房知识做了解，在很多购房者的认知里，买房除了缴纳房费之外花不了多钱，其实这是不正确的。上面介绍给大家的需要缴纳的费用并不够全面，但数值已经达几万元，并不是一笔小数目，如果不提前做好预算，到时候很可能就很难拿出这笔钱。

沈阳按揭买房有房产证吗？是不是贷款不还清，就拿不到自己的产证？这其中是存在误区的，房子还是你的，怎么可能拿不到房产证呢？

首先，贷款买房可以拿到房产证吗？

你可以拿到房产证，这个是肯定的。如果你买到的是现房，房产证是可以立刻就去办的。

如果你买的是期房，那么在交房以后就可以办理房产证了。

贷款没有还清不能拿到房产证吗？

这个肯定是误解。虽然你的贷款没有还清，但是开发商已经拿到全部的房款了，产权已经归你，只不过你拿这个产权做抵押从银行借了钱而已。没有还清贷款的，房管局的档案里会有记录，你的房产证上备注栏也会有注明。现在大多数银行会要求你去房管局做一个标明抵押事项的《他项权利证》，把这个《他项权利证》放在银行，房产证给你。什么时候贷款还清了，带着银行的证明去房管局做变更就是，同时撤销《他项权利证》。

一个正常的房子拥有房产证和土地证两证，他项权证是土地证的一部分，因为他项权证在银行所以房子是不能交易的，交易就需要付清银行贷款。

贷款买房办理房产证

贷款买房拿产权证的时间和一次性付款拿产权证的时间是一样的,只不过再多办一个放在银行,你的产权证呢上面有一栏"此房已设抵押"的字样,等你把银行贷款还清之后,到银行去让银行出具一个"贷款结清证明",银行把还给你,你拿着"贷款结清证明"和到产权所属的房地产管理局,办理抵押注销,同时重新打一本房产证,就是上面没有"此房已设抵押"字样的完全产权房。

所以，大家可不要在陷入按揭买房有房产证吗这样的疑问中了。

在计算交互体验方面，苹果和微软都进行了十分有意思的尝试。例如说，早在 2010 年的时候，乔布斯就表示，即便将最先进的硬件塞进传统 PC，依然还是缺乏出色的计算交互体验。在这句话之后，他引出了现在被苹果宣传为“你的下一款电脑”的移动计算设备 iPad，号称iPad 就像是“一手掌控互联网，这是一种不可思议的体验”。

有意思的是，微软现在也在追寻这种不可思议的体验，认为通过surfacePne 触控笔、触摸屏和 Surface Dial 创意输入设备等等一系列措施，能够代表未来的交互体验。相反，苹果在自家 Mac 电脑产品线上，却坚持使用更传统的输入方式。哪怕微软吹嘘 PC 带触摸屏是多么的行之有效，苹果顶多也只是为 MacBook Pro 配备了一个 OLED 的多点触控条而已。

对于触控屏的 Mac 电脑，苹果嗤之以鼻几乎是目前无法改变的态度了。11 月 14 日的时候，苹果全球营销副总裁菲尔·席勒在接受外媒采访时声称，苹果确实看到了 Mac 设备带触控屏的可能性，但依然坚持使用最传统的方案，因为那对于用户而言更有意义。

重点在于，席勒有意嘲讽微软的做法，他将带有触控屏的桌面电脑描述为“一场灾难”，并指出这种设备用户最理想的工作方式还是鼠标和键盘，而不是混合触屏。

“你能够想象在一个 27 英寸的 iMac 上操作时，你的手要伸到各个不同的位置去进行精准的触控操作是什么样的吗？那个画面很荒谬可笑吧。”席勒说道。

苹果认为可笑，而微软的说法有所不同

微软的 Surface Studio 一体机完全基于触控屏的方式展开工作，在这块 28 英寸的屏幕上，用户不仅可以使用触控操作，还可以通过鼠标、键盘、Surface Pne 和 Surface Dial 进行交互。但就苹果而言，这就始终是一条行不通的思路，坚决认为用户喜欢鼠标和键盘，因为这是在办公桌上全天候展开生产力工作的最正确的方式。

席勒坚称，别指望 Touch Bar 触控栏在不久的将来能够变成 MacBook 的 Touch Screen 触控屏。此外，他还暗示，苹果还没有打算将 Touch Bar 使用到 iMac 上。

“我们的直觉告诉我们 Mac 使用触控屏没有任何意义，但是，管它的，我们的直觉也可能是错的——我们的团队花了好几年的时间进行这方面的探索和开发。最终我们完全确定 Mac 并不适合配备触控屏。我们的直觉是正确的。”

微软则站在另一方面， 微软希望在依靠传统输入方式的同时，还能够加入新的触控方式，于是特别创造了全新的产品类别 Surface Pro，还有Surface Book，以及今年的 Surface Studio。

就拿 Surface Studio 来说，微软表示 Surface Dial 就是将死硬的“一体机工作站”转化为了性能强劲且最天然的“数字画布”，让每一用户在虚拟环境中进行创作都能有一种更加身临其境的体验，让创造者们完全投入到触控屏幕中去，把整个设备的其他部分都完全忽略，甚至忘却自己是在使用一台电脑，这是与传统输入完全不同的体验。

简单地说，微软希望未来的设备就是，“你想用它来做什么，它就能做什么！”而不是受限于传统。而苹果不只是为了表达触摸屏目前仍然“多余”而找借口，还指出微软犯下的一个致命错误，那就是“桌面操作系统根本不能够同时适用于触控操作输入和鼠标输入。”

总之，公说公有理，婆说婆有理。苹果和微软都在往不同的方向上走，十分有趣，但对于沉寂已久的桌面计算行业，那并没有错，甚至可能是一次全新革命的开始，究竟谁能笑到最后，吃瓜群众表示相当期待。

修改病句的方法

三、成分赘余

2.否定多余

例12：我们应该遵守交通规则，以免不出现事故。

【解析】这句话的病因在于否定多余。有些词语，如“禁止”“防止”“忌”“避免”“以免”等词语，本身就有“设法阻止”的意其后不能再用否定词，否则，将改变句子本来的意思。修改时，将“不”删去即可。

例13：我们无论如何不能不承认，太阳不是从东方升起西方落下的。

【解析】这句话的病因在于否定多余。“不能不承认”这一双重否定表示肯定的意思，后边再加上“不是”这一否定词，整个句意最终就变成否定了。修改时，将“不”删去即可。

定语多余

例：你去劝劝她，让她别把过去的往事放在心上。

“往事”的“往”就是“过去”的意思，“过去的往事”，显然说重复了，可以说“别把往事放在心上”，或者“别把过去的事情放在心上”。

例：昨天是交作文截止日期的最后一天，小胜老师又收到了十多篇作文。

“截止日期”就是“最后期限”的意思，“截止日期”也只能是一天，不存在这个范围里还有“最后一天”的问题。“截止日期的最后一天”，犯了语义重复的错误。

电脑多余的程序如何清除?

很多朋友的电脑用着用着就没以前那么快了，开机都要等半天。电脑变慢很大的原因在于后台运行的程序太多了，有些程序运行你根本就不知道。

下面，我们就来看看如何让电脑减轻负担提高速度。

1、在查找多余的程序之前，先下载一个加速人生软件。自己百度去找，这里不多介绍。

2、下载完成后我们进行安装，双击下载的程序，在进行--下一步操作。

3、接着我们自定义选择安装的路径，默认会装在系统盘。选择好以后我们再点击--下一步。

4、此时出现一个勾选安装组件的界面，我们自行选择，最好只留下--创建开始菜单这个组件，在选择--下一步。

5、接着就是一个安装的过程，等安装完成以后，我们在运行这个软件。

6、然后我们选择--杀进程这个栏目。可以明显看到有多少多余残留的程序正在拖累自己的电脑。

7、接着我们对这些残留的程序进行勾选，再启动--开启加速按钮开始清除。

8、等待几秒就可以看到这些残留的程序就被关闭了，还可以减少内存的使用率。

兰芝睡眠面膜的名气是非常大的，说起韩国护肤品，很多人首先都是想到的兰芝，毕竟宋慧乔代言的兰芝可是人气很高的，下面介绍兰芝睡眠面膜有激素吗这个担心多余了。

兰芝睡眠面膜有激素吗

兰芝睡眠面膜是不含有激素的，所以这个担心纯属多余，兰芝睡眠面膜的成分也比较好，很温和不刺激，所以说是可以放心的使用的。

兰芝睡眠面膜怎么样

睡眠面膜界的王牌产品在我这里就是兰芝睡眠面膜了，这个想法足可见兰芝睡眠面膜在我心里的地位，现在是夏季，气温非常的高，皮肤缺水的情况也是一年四季里最严重的时候了，而且尤其我还是个沙漠大干皮，所以说炎热的夏天简直就是我的噩梦了。基本上的就是每天不能离开各种面膜了，补水是非常重要的，说起兰芝睡眠面膜的口碑，那绝对是风评非常好的，基本上都是好评，用过的人都觉得好用，其实我主要是觉得补水效果特别好，所以才尤其的钟爱这款兰芝睡眠面膜。

兰芝睡眠面膜质地

这款兰芝睡眠面膜瓶身是磨砂的质感，里面的兰芝睡眠面膜是透着淡淡蓝色的啫喱，看起来很唯美好看，擦上脸的感觉是比较滋润的，滋润的同时却不显得厚重，可以说是比较好的质感了，兰芝睡眠面膜的有一股比较淡的香味，说不出是什么味道，但是很好闻，产品里面附赠一个勺子，在挖取兰芝睡眠面膜的时候非常方便，也不担心会不卫生的问题了。

这款啫喱很轻薄，在脸上一下就擦开了，擦开后就是很水润的感觉，而且吸收也很好，不会感觉黏腻，一会就吸收完了，所以也不担心蹭到枕头上，由于兰芝睡眠面膜的特性，所以这款面膜敷完后脸上有奇特的光泽感，看起来整个人亮亮的，自我感觉皮肤非常好哈哈。

莲藕吃了不会胀气，反而吃莲藕还可以开胃帮助消化，所以担心吃莲藕会胀气的人可以放心的吃莲藕了。

莲藕吃了会胀气吗

吃莲藕是不会胀气的。莲藕可健脾开胃、生津液，当体内脾胃中气无法提升、津液不足时，就容易感冒、肠胃弱，可能会有早上起来易腹泻、常胀气等情况，而莲藕有纾缓肠胃不适、润肺宁神。不会胀气，还能缓解胀气。像夏天这种天气最适合喝点生榨莲藕汁。

莲藕适宜人群

一般人群均可食用

1.老幼妇孺、体弱多病者尤宜，特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者多食用。

2.藕性偏凉，产妇不宜过早食用;藕性寒，生吃清脆爽口，但碍脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。

3.藕煎汤内服顺气宽中，炒炭可止血散瘀，用于各种出血症。一般产后1～2周后再吃藕可以逐渐得到缓解。

香辣藕丁的做法

材料：藕150g，豆角150g，猪肉100g，蒜头适量，甜辣酱适量，蚝油适量，盐适量，鸡精适量

做法：

1、准备好所有的材料。将猪肉切丁提前用料酒一大勺，生抽一大勺，盐和鸡精少许淀粉腌制15分钟，这样可以让猪肉更加入味哦!蒜头捣碎成蒜蓉。

2、准备炒锅，热锅后倒入适量的油，油热后放入蒜蓉，爆香后倒入猪肉丁，炒熟备用。刚刚熟就可以了，太熟的猪肉口感不好。

3、将莲藕和豆角切丁。

4、热锅凉油爆香葱花后加入一大勺甜辣酱炒出红油。

5、先放入豆角炒熟，再下藕丁，中间烹入料酒。

6、最后加入炒好的猪肉丁，加盐和鸡精调味即可。

莲藕不能和动物肝脏一起吃

藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与动物肝脏中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，降低人体对这些元素的吸收。