即可

医疗保险是为补偿疾病所带来的医疗费用的一种保险。职工因疾病、负伤、生育时，由社会或企业提供必要的医疗服务或物质帮助的社会保险。那么看急疹未带医保卡费用如何报销呢？

首先，能不能进行报销并不是由医保卡决定的，只要是交了社保的费用，就建立了社保账户，能享受社保的相关权益。因此，不管有没有到医保卡，都可以进行报销，首先就要看你挂的号是不是急诊，如果有急诊章就可以正常报销。带不带医疗卡都无所，只需正常手续。 如果是挂的门诊，而且不是自己选的定点医院，就要到你的几个定点医院开具转院证明后走报销手续。 以后医保卡号、医疗手册号记在自己的手机或电话号码本里，应急使用。到自己的定点医院报自己的号码就可以正常就医。

首先就要看挂的号是不是急诊，如果有急诊章就可以正常报销。带不带医疗卡都无所谓，只需正常手续就可以报销。

白内障，作为一种常见的眼病，模糊了全世界数百万患者的眼睛。在美国，将近17.2%的40岁以上的人患有白内障。目前，治疗白内障的唯一方法是手术，有时需要更换晶状体。

然而，在7月22日发表在《自然》杂志上的一项研究中，一组科学家和眼科医生发现，通过在狗身上测试一种新的治疗方法，含有类固醇的滴眼液可以改善患白内障的狗的晶状体透明度。

虽然科学家不能完全解释白内障是如何形成的，但他们知道病人看到的“雾”是一团粘在一起的破碎蛋白质。在健康人身上，这些蛋白质被称为晶状体蛋白质。它们的功能是帮助镜头保持其结构和透明度。然而，随着人类和动物年龄的增长，这些晶状体蛋白开始脱落并失去功能。然后他们聚集在一起，在镜头中形成障碍。

长期以来，科学家一直试图找到一种不依赖手术的治疗方法。他们不断寻找晶状体蛋白的突变体，希望为白内障治疗提供新的见解或形成新的疗法。这一次，来自四川大学、中山大学和加州大学圣地亚哥分校的研究人员似乎离成功实现这一目标又近了一步。

照片来源:科学网孙博客

他们对滴眼剂的想法来自一些患有遗传性白内障的儿童，这些儿童由于基因突变(体内一种重要的类固醇)而不能产生羊毛甾醇。这些孩子的父母不包含相同的突变，可以产生没有白内障的羊毛甾醇。

因此，研究人员设想:羊毛甾醇能帮助预防或减少白内障吗？研究小组做了三个实验。首先，他们使用人类晶状体细胞来测试羊毛甾醇如何有效地减少白内障实验模型。然后，他们将这项研究转化成患有白内障的兔子。经过6天的实验，13只兔子中的11只已经从重度白内障变成轻度白内障或完全康复。

最后，科学家将这项研究转移到患有自然白内障的狗身上。令人高兴的是，无论是眼部注射还是点滴药液，羊毛甾醇溶液对狗的治疗效果都是他们所期望的，而且改善效果非常明显。研究人员可以通过观察狗的眼睛来确定白内障的水平已经下降。然而，羊毛甾醇如何改善白内障的机制尚不清楚。

二手房过户完成后，购房者接下来就要着手收房了。一般二手房交割分为三步，分别是通知原业主腾空房子、交割室内家具家电及各项生活费用、签订物业交割确认书。

第一步、通知原业主腾空房子

购房者根据合同约定时间，通知原业主腾空房屋，购房者、中介、原业主共同到场约定。如果房子尚处于出租中，租户也应到场。

购房者需携带的材料有物业保证金、身份证复印件、新房本复印件等。

原业主需携带的材料有缴费票据、燃气卡、电卡、水卡、钥匙等。

第二步、交割室内家具家电及各项生活费用

1、家具家电部分

收房时仍然需要检查室内硬件的完好情况，比如下水道是否堵塞和墙体是否渗水等问题。检查完毕后按照合同约定验收家具家电。

2、生活费用过户结算

主要包括水、电、燃气、供暖、有线电视电话、宽带网络和燃气费用，结清后及时办理过户手续。

这里说几点需要注意的：如果是卡式燃气表，将卡插入燃气表即可看到剩余数字，结清费用很方便；如果是老房子，燃气有可能需要“读表”，则应记录表数，并对照最近一次缴费凭证，得出剩余燃气量，从而结清费用。

物业服务的变更，需要去物业办公场所办理，有些业主与物业有停车协议，该项费用也应结清。

至于有线电视，应带上最新的房产证去当地有线电视网点办理过户手续。

第三步、签定物业交割确认书

所有事项都交割完毕后，买卖双方即可签订物业交割确认书。

至此，二手房物业交割的流程就走完了，需要注意的是，物业交割的事项应该在合同中写明，买卖双方应该就交割事项、所需时间做好约定。

商品房产权的期限问题，事实上，商品房房子的产权是永久的，而商品房所在的土地是有年限的，土地的使用年限分为下面几种，商业用地40年、综合用地50年、住宅用地70年、工业用地50年，商品房产权到期实际上也就是指商品房所在土地产权到期。

商品房产权到期以后怎么办?如果商品房产权到期后不会被国家收回，到期后是补交一定的出让金就可以了。其实很多人有误区，产权并没有年限，只有土地证才是使用权，有年限限制。如果商品房产权到期，其实就是土地使用年限到期了，房子还在，到国土部门再交些使用年限的费用就可以了。

房屋的产权不是70年而是永久的

“房子的所有权年限是70年”的说法不确切，只要“房屋合法存在”，房主就享有所有权。土地所有权始终归国家所有，个人只获得土地使用权。到期后土地使用权的处理有以下几种方式：

1、土地使用者向土地管理部门提交续期申请书，除根据社会公共利益需要收回的，应当予以批准。获得批准续期的，重新签订土地有偿使用合同，支付土地有偿使用费。这样，你的房产所有权便得以延续。当然，变成危房强制拆除的除外。

2、土地使用者未申请续期的，土地使用权和地上房产由国家无偿收回。房屋所有权也就自然消失。

3、土地使用者提出续期申请，根据法律规定没有批准续期的(即根据社会公共利益需要收回的)，土地使用权国家无偿收回，但对于地上房产，根据收回时的残余价值给予相应补偿。

此外，土地使用权未到期国家也可征用，但应就剩余使用年限的土地使用权及房产进行补偿。

香港即可购物又可赏景

香港，即可购物又可赏景

扫描街景

自由的一日，没有太多的私人使命，放松的我让自己睡了个懒觉，10点起床竟还没有错过自助早餐时间。

响午才与同事懒洋洋地步入街市，寻找一些回家需要表示的“心意”。面对还有些“冷清”的商埠，这时我才大悟，香港商店的开市时间最早也要到10点，我们竟然成了“早行人”！

漫无目的地游走，响午行人渐众，放假的菲佣把天桥、街口、广场的每一角占据，自发进行着浩大的聚会，交流着彼此的心得，后来我才明白这是她们生活的一项重要日程。

而人流如织的街口，由慈善社团发动的圣诞募捐正在举办，那用爱心串起的古稀老人，三三两两一组沿街送出一份份圣诞小礼物，用祝福呼唤着人们的爱心奉献，为节日需要帮助的那些困苦者，募集善款，尽绵薄之力，令人感动。

假日的香港商街人头涌动，磕碰习以为常，人们无需也无暇为这些小节计较，文明的人们甚至认为这或许是一种缘份，因此可以不用为自己的莽撞道歉，于他们来说，追赶时间完成目标比什么都重要，街口绿灯一亮，急促的铃声已催促着他们仓促地迈步，匆忙地过街，彼此陌生的面孔很快就淹没在茫茫的人海中，那发生的一切也就消失在远去的背影里。

购物天堂

也许是圣诞节将至的缘故，沿街店铺总是拥挤异常，商店酒楼就似一部收银机，钞票滚滚，繁忙的营业员一边堆着微笑，一边堆着烦躁，为慌乱而道歉，因顾此而失彼。

香港无疑是购物者天堂，那琳琅满目的商铺商品，令人眼花缭乱，无所适从。如果你是一个自制力脆弱者，在丰富而诱人的商品面前，你会变得失控，歇斯底里，而不吝代价地用金钱满足一己的购物欲，之后让自己的生活陷入窘境。于是我发现，天堂原来敞开着一扇通向地狱的门，对贪婪者而言，步入此门，沉湎其间，你将逛街成僻，购物成瘾，失去理智。

对我来说，我是被“天堂”排挤而出的人，没有能力、不负使命、也无兴趣购物，通向天堂的大门被自己关闭，有心却无行动为香港经济做出什么贡献，当不了最佳游客。于是，步入天堂却不懂得享受天堂赐福的我，实实在在是一种莫大的浪费，令未到过香港的同事垂涎而十分不解。

忽然我想，生活在“天堂”中的香港人他会是怎么想的呢？

动感地带

下午由驻港同事陪伴观光，寻一隅独特的视角阅读香港。

融入香港市民的行列去体会“古老”的交通，乘渡轮越过繁忙的维多利亚“海峡”，抵达九龙尖沙咀码头，远距离直面港岛滨海都市全貌，全景仰视象征香港繁荣的标志——中环高级金融商务区。透过薄霭微漫轻风鼓浪的窄窄海峡，对岸中环高耸的楼宇，巍峨的大厦，恢宏的造型，冠绝的装饰，如一件件灿若星月的艺术杰作展现眼前，我仿佛步入了一座世界建筑艺术博物馆，让视野饱尝华宴，让心灵盛满瑰丽。

然而，高楼阴影覆盖下的渺小人们，生存在这样一个庞大的制造空间里，陷入于自我设计的怪圈中，人为阻断了人与自然的直接联系，淹没天籁，颠覆质朴，让心灵不再安静，让生活喧嚣而复杂……

同事推荐全景浏览中环夜景，静候的我们闲坐于码头，任海风轻柔面颊，观“空中的士”——载人直升飞机穿梭海峡、豪华赌轮迎风启航驶向公海，扫描码头上亲密的情侣、兴奋的游人、以及描准对岸不时闪烁的“长枪短炮”。

这是一处闲适之外又性感十足的地带，不同肤色有着骄人体态的女子，着装暴露，真空出行，荡漾的丰乳呼之欲出，充满诱惑，成为码头上一道最惹人注目的靓丽风景。

文化一瞥

文化广场一隅，舞池台阶边半围着一群男女，震响的摇滚乐声中，几位率性的靓女甩掉外套，半裸酥胸，于众目睽睽之下贴身热舞，风情万般，那扭罢的水蛇腰支，摇动的丰乳肥臀，媚惑的身体语言，直接刺激着脆弱者的神经，撩拨起萎靡者的肉欲，让热血沸腾的围观者“性”致勃勃。

宽敞高雅的文化中心大厅内，一位摄影家正孤独地守望，守望在艺术的净土里，守望在心灵的静谧中，守望着寥落的脚步和片语的赞誉，守望着日益嬗变的文化下回望者破碎的目光，那凝练着精湛艺术、独特视角、深刻内涵的文化产品，在这个金钱与物欲的社会，却只能挣扎在有文化与没文化的边缘，寻不到更多的知音。

执著的艺术家们并不介意，一场更大规模的文化艺术盛会不久将在这里、在香港这个多文化多观念杂居、价值观迥异思想爆炸的世界隆重举行。

夜别香港

步出艺术殿堂，已是暮色笼罩、华灯璀璨，中环的夜景就象是一颗硕大的明珠折射出七彩的光，闪烁在都市的每一扇窗口，缤纷于滨海的每一座高楼，异彩的圣诞装饰图案如变幻的全景动画，绚烂的霓虹广告似展播的宽幕电影，一艘艘五光十色的游船款款穿梭于倒影斑斓的海面，如灿烂银河里闪耀的一颗颗繁星，给香港的夜世界增添了仙境般的色彩。

如果说在山顶看夜景看到的是香港夜幕下扑朔迷离的背影，那么在尖沙咀看夜景看到的就是香港华灯下金碧辉煌的俏容，香港这颗东方之珠的繁华已尽在其中。

告别梦幻仙境，随船渡回本岛，乘着皎洁的月色，我们信步会展中心海滨。喧嚣一角，一对浪漫情侣正浪漫着自己的心情，几位垂钓鱼者却垂钓着心灵的宁静。

返回酒店，收妥行囊，我们踏上了开赴澳门的行旅。在候船大厅，我乘隙将香港的几日细细回味，慢慢咀嚼，那一幕幕情景已历历心中。

乘上疾驶的快艇，投入夜的怀抱，香港璀灿的灯火渐渐远去，珠江口神秘的面容笼罩在喑夜里。飘飘荡荡中，无扰的行程让我很快深沉入梦，时间的步履却在梦中悄然生风……

额头属心，焦躁、压力大、经常蹙额愁眉，或时常凝视计算机深思等，都会让心经阻塞、印堂(前额)发黑、气血不通、抬头纹悄悄上身。抬头纹大部分是横纹，一旦出现后，就要勤作排毒按摩，减少因瘀阻造成的肌肉弹性疲乏及干燥，才不会让纹路越来越深喔!

适用情况：皮肤干燥老化造成的抬头纹。

排毒经络：心经。

精选精油：熏衣草：能清热解毒、行气镇静，具有镇定神经、舒缓肌肉、消肿及抗忧郁的作用。

穴道：阳白、眉冲。

重点位置：额头。

①眉冲

在前额发际线边缘，从眉头直上，指头刚刚触及头发边缘处即为此穴。属膀胱经，能开通神窍，安宁心绪，也可舒缓头痛、晕眩和鼻塞等症状。

②阳白

位于瞳孔直上方、离眉毛上缘约2公分处。按压此穴可疏通胆经气血，有明目清热的作用，时常按摩还有助于拉提上眼睑及提眉，并让额头、眼周气血循环顺畅。

抬头纹按摩方法：

1.取10元硬币大小的按摩油或乳霜涂抹于全脸。

2.用扫毒棒A端(拇指端)从眉心往右扫向外侧发际线，再以Z字型向上轻轻疏通整个额头左侧，共做5次。然后再于右侧额头重复相同动作。

3.用扫毒棒A端外缘以画圆方式、5秒1次的速度按压刺激眉冲穴，共做3～5次。

4.用扫毒棒A端外缘以画圆方式、5秒1次的速度按压刺激阳白穴，共做3～5次。

日本的saborino早安面膜是一款早上使用的懒人面膜，号称洁面和护肤为一体的一款面膜，而且这款面膜只需要敷60秒就能够让肌肤补充满水分了，让后续的护肤和上妆更加事半功倍。

早安面膜敷几分钟

日本早安面膜根据官方介绍是只用敷60秒钟就可以了，而实际上，如果觉得敷完一分钟之后，早安面膜的精华液还是足够的，那么就可以再多敷1-2分钟。但要注意的是不要等到觉得脸上变干了才取下来，一定要在精华液挥发之前取下早安面膜，否则早安面膜反而会吸取面部已经敷上去的精华液，起到相反的作用了。

早安面膜敷完要洗吗

早安面膜敷完最好是再洗一下，这是因为早安面膜是含有香精成分的，香精成分直接接触皮肤有可能引起部分皮肤敏感人群的过敏反应。因此，为了不让皮肤屏障的负担过重，最好还是在用完早安面膜之后洗掉。

早安面膜清洁保湿一体

Saborino的这款早安面膜最近就很红，是日本Cosme大赏冠军产品，据说一盒相当于2.5瓶化妆水的量，非常滋润。而且只需要敷上60秒就可以摘下，一点都不占用时间。

最神奇的是，一片就可以代替洁面、基础保湿工作，也就是说如果实在没有时间，起床后直接敷面膜+上妆就可以——因为晚上睡前已经彻底卸妆洁面过一次了，第二天早上起来，最多有一点油脂分泌物，这片面膜的清洁度就够了。

早安面膜三种味道

1、黄盒-牛油果薄荷味，这款是最早出的早安面膜，没什么香味，一年四季仙女们都能买到，成分是薄荷牛油果。我最早接触也是这款，面膜纸抽出来看着不大(我以前第一次用的时候，对着面膜纸觉得自己脸好大)其实它的延展性比较强，像我这种大脸也可以完美贴合脸部轮廓，滋润度还可以，精华液不是很多，但是依旧很爱，放冰箱全家人都能用，推荐喔。

2、绿盒-西柚水果味，这款去年夏天推出的好像，据说是这三款里最凉快冰爽的一款，滋润度比黄盒稍微逊色一点，这款我没用过，因为我不能接受太过清凉的东西上脸。

3、白盒-奇异果酸奶味，这是今年刚出的美白款，我也是最近刚刚入手，本人习惯把美白的放在晚上使用，(个人习惯白天保湿款产品护理，晚上护理一般都是美白产品)暂时还没看到提亮肤色的功效啦，毕竟它不是专业的美白面膜啦，滋润度和牛油果那款差不多。

对于油性肌肤的人来说，其在平时要想避免痘痘或毛囊炎在自己的脸上出现，其就要做好控油收缩毛孔的准备工作。那么，怎么控油收缩毛孔好呢？

步骤一：做好日常清洁

清洁肌肤也就是我们日常说的洁面或洗脸，它是所有护肤工作的第一步。做好洁面可以帮助我们达到收缩毛孔的目的。首先要选择一款清洁和去角质二合一的洁面产品，在洁面的过程中既能洗去脸上的老废角质，同时还能让肤质变得细致柔软。但是这种类型的洁面产品不能多用，一星期使用2-3次就可以了。

步骤二：适时去除老废角质

由皮肤新陈代谢产生的老废角质，如果没有及时清理就会堆积在毛孔周围，会让皮肤看起来粗糙无光泽，还会影响肌肤对后续保养品的吸收。不但如此，老废角质堆积在毛孔口，皮肤的分泌物会很难排出，长时间下去会导致毛孔变得越来越粗大。所以男士们若想要收缩毛孔，一定要养成定期去除老废角质的习惯。

步骤三：重视化妆水的爽肤作用

爽肤水一般是在我们洁面之后使用，它不但能及时有效缓解洁面之后产生的干涩感，为肌肤注入水分，同时还能深层清洁肌肤，收敛毛孔，起到二次情急的功效，从爽肤水的作用上我们可以看到，它的地位是十分重要的。所以男士们在洁完面之后，不要直接跳过擦拭爽肤水的环节，要知道它对收缩毛孔是有一定的用处的。

步骤四：为肌肤补足水

肌肤一旦缺水，不仅会让肌肤变得干燥，同时也会让皮肤的油脂分泌更为旺盛。肌肤变得易出油，毛孔自然也会变大，所以保持肌肤的水分充足是十分重要的，它不仅可以让肌肤喝饱水，减低肌肤出现问题的机率，同时还能有助于收缩毛孔，所以男士们想要让自己的肌肤些，一定要记得为肌肤补足水。

男人补肾属于一生当中的必修课，每一名成年男性多少都会掌握一些补肾的方法，例如吃补药、运动等等。其实，在中医方面来说，针灸或者按摩都属于比较完美的方法，既有补肾的功效同时又不会有什么副作用。那么，按摩哪些穴位可以补肾呢？

足三里

足三里，在外膝眼向下量4横指处，因能治疗腹部上中下三部诸证而得名，为回阳九针穴之一，是胃腑疾病和人体强壮要穴。

按摩足三里有补中气的作用，用补法，能健脾养胃、补中益气，类似党参、白术、山药、红枣等药的功效;用泻法，有消食导滞、和胃通肠的作用，类似山楂、大黄等药的功效。

三阴交

三阴交，在内踝向上量4指处，为足太阴脾经的腧穴，由于是肝、脾、肾三阴经交会处的穴而得名。肝藏血，脾统血，肾藏精，精血相生，因此是治疗与血有关病证的要穴。

用补法，有健脾、补血、摄血的作用，类似于当归、阿胶、紫河车、薏米等药物的功效;用泻法，有活血化淤的作用，类似于归尾、桃仁、红花等药的功效。

神门

神门，在手腕的腕横纹尺侧端稍上方凹陷处，是手少阴心经的原穴，被喻为神气游走出入的大门。用补法，有宁心安神、补心气的作用，类似于酸枣仁、柏子仁的功效;用泻法，可清心、开窍，类似于中药紫雪丹及石菖蒲、琥珀等药的功效。

根据美国最新研究报告，喝咖啡效益多多，能有效的预防癌症、心病等，有关营养师指出，咖啡中确实含有防癌防心病的成分，每天适当的喝点咖啡身体好，最多不要超过5杯哦。

刺激中枢系统提升新陈代谢

很多人一大早开始工作前，就会来杯咖啡，不只是种习惯，喝咖啡的确是有其提神作用。营养师表示，咖啡能刺激中枢系统，使提升新陈代谢，而且有利尿作用；由于会有提神作用，所以如果喝太多，会比较亢奋，进而会导致晚上睡不着。

咖啡酸绿原酸可对抗自由基

咖啡还含有很好的成分咖啡酸以及绿原酸。营养师指出，咖啡酸以及绿原酸抗氧化物质可以对抗自由基，因而能够预防癌症，甚至对心血管疾病也有好处；但是，千万不可以因为有此好处而喝太多。

含有单宁酸影响铁与钙吸收

咖啡还含有单宁酸，会影响铁质与钙质的吸收；因此，营养师建议，如果饮食中有摄取铁质与钙食物时，就不要喝咖啡。此外，有些人喝咖啡会心悸，或是有胃食道逆流者，喝咖啡会更加严重，就不要喝太浓的咖啡。

不建议额外加糖或咖啡伴侣

「2015-2020饮食指南」中指出，健康人每天可喝3至5杯咖啡，1杯约240c.c.，每天不要超过720至1200c.c.。营养师表示，也就是说，咖啡因摄取量应在400毫克以内；至于有喝咖啡习惯的人，建议喝黑咖啡或只加低脂牛奶，不建议额外添加糖或咖啡伴侣。

牛蒡茶是茶叶的一种，不是我们见到的茶叶制成的，而是用牛蒡根洗干净后晒干切片而成。那么，牛蒡茶怎么喝？牛蒡茶好喝吗？

牛蒡茶怎么样

1、牛蒡干且切片均匀，冲泡出来色泽金黄无杂质，

2、茶片大小均匀，无碎渣，有中药的香味。

3、茶汤色泽金黄，清澈透亮，还有浓郁的中药香味。

4、气味清香，品尝一口中药式清香。放点枸杞味道更好。

牛蒡茶怎么喝

1、冲泡简单只要开水即可，茶汤比一般茶叶要略重一点，可能有些人上口不好接受，多喝几次就好了。

2、茶汤出汤比茶叶要快一点，基本和绿茶的冲泡时间差不多，但要使用开水。

3、茶汤金黄，透亮。入口有草药的味道，但不苦涩。喝惯了绿茶可能开始不太适应，除了草药的味道还有一种焙火的味道，稍有点浓烈。

购买体验

1、罐子里都是独立包装，非常适合外出携带，办公室茶水间。来一个开一个，不用担心受潮串味。

2、罐子外面的减震泡沫，保证罐子不会受到伤害。

3、金黄色的小包装，携带方便，很闪亮。

4、每包都是独立的双层真空包装，防潮又防串味。

点评

罐体外包装上档次，小包装取用方便，牛蒡色泽纯正，泡水后汤色好，气味纯正，口感佳。一小袋可以泡很久了，这款茶味道和汤色还是很正的,略有点药味带点甘甜，虽然味道有点不太习惯，不过还是可以接受，很大罐呦很实惠。

孜然的主要作用就是增加食物的香味，例如食谱孜然羊肉、孜然牛肉等都会用到孜然这种香料。那么，孜然可以用什么代替？孜然怎么吃？

孜然可以用什么代替

“孜然”是维吾尔语音译，是伞形科一年生草本香料植物--安息茴香的果实。其实就是茴香，说买茴香（fennel），但指明要产自中东的，即可。其实就是香料。

孜然为重要调味品，气味芳香而浓烈，适宜肉类烹调，理气开胃，并可驱风止痛。

茴香可以用辣椒粉或三奈八角或一些香料代替，只是在医用功效方面其他香料没有茴香好。

孜然怎么吃

孜然羊肉的做法

材料:羊肉300克、孜然粉15克、笋片50克、油1500克(约耗75克)、料酒20克、盐1克、白糖15克、鸡蛋30克、味精7克、辣糊30克、水淀粉50克、香油10克、汤、面各少许。

做法:

1、羊肉切片放碗里,加鸡蛋、淀粉、面,抓匀糊。

2、原勺坐油,待油五成熟,下肉片划开后,放笋片,一起倒出。原勺留油,加辣糊、盐、糖、味精、料酒、孜然、汤、倒入肉片、笋,颠勺,拢点芡,淋香油,出勺即成。

孜然土豆粒的做法

材料:土豆、香菜、孜然粒、花椒粉、胡椒粉、辣椒粉、食盐、花生油、脱皮芝麻。

做法:

1、将土豆去皮,然后切成小块,放在沸水里面煮熟,可以往水里加入少许食盐。

2、将花椒粉、胡椒粉、辣椒粉倒入小碗里面搅匀,待用。

3、起油锅,放进孜然粒爆香,然后倒入土豆粒翻炒均匀,再把调味粉倒进过里,加入香菜末,撒上芝麻,全部食材炒匀即可。

孜然的营养价值

通过对孜然籽化学成分的系统预试,可以初步证明其中含有生物碱、黄酮及其甙类、皂甙等成分,并确定了孜然籽中含多糖9.68%、脂肪16.31%、蛋白质27.06%,还含有丰富的K、Zn、Ca、Mg、Cu、Fe、Mn等维持体内正常功能的矿物元素。孜然籽营养价值较高,是一种很好的风味小吃调料品和药用植物。

药用价值

孜然具有特殊的香味，是为新疆名特小吃烤羊肉配制咖喱粉的主要香料，其风味成分枯茗醛，即对异丙基苯甲醛，是食用香料，也具有安神、止痛、行气、开胃、防腐等医疗保健功能，是新疆重要的民族药。该药有驱风散寒、暖胃健脾、利水逐水，散结水肿等功效，可治疗胃寒呃逆，食欲不振，腹泻腹胀，胃腹胀痛，淋病，小便不利，血凝经闭，睾丸肿胀，疝气等疾病。此外，孜然的提取物制成的复方卡力孜然酊可治疗白癜风。

锡纸是烤箱烤制食物经常用到的一样东西，因此，很多人在用微波炉烤制食物时也会用锡纸。那么，微波炉烤鸡翅用锡纸吗？微波炉烤鸡翅怎么烤？

微波炉烤鸡翅用什么火

一般用高火20分钟。

有烧烤功能的微波炉可以，但一定要调节到烧烤功能键时再进行操作！在没有调节到此功能时，和一般微波炉内，不可使用锡纸，会爆炸以及损害微波炉寿命，严重的话会微波外泄，损伤人体！

微波炉烤鸡翅怎么烤

不是这么简单的，你要先到超市买一包烤翅腌料按照上面的说明把鸡翅泡几个小时入味，如果用“微波”功能烤，就用陶瓷碗或盘装起来，直接烤。如果用烧烤键（光波组合键）那就用耐热玻璃碗装或用烤架，不需要锡纸包。如果用微波直接加热可以烤，但不能用锡纸，锡纸打火很危险的。烤的过程中注意把鸡翅翻个面，再烤几分钟。

微波炉烤鸡翅做法

1、鸡翅根洗净后用清水浸泡半小时左右，中间换两三次水

2、沥干水份后，按配料表中说明的份量比例，加入烤肉料

3、再调入清水拌匀，最好腌制12小时，中间翻动数次，以便腌制均匀

4、取烤盘，铺上锡纸，再倒入适量水，烤箱预热200度，将鸡翅根放上烤架入烤箱中层

5、烤10分钟左右，鸡翅根表面变干，可将腌制的调料刷在正反两面

6、因为剩下的腌制汁水较多，5分钟后，我又刷了一次

7、烤到20分钟左右，表面正反刷一层蜂蜜，15分钟后，取出表面再刷一层蜂蜜，最后烤熟即可

烹饪技巧

1、鸡翅根大约烤了40分钟左右，建议烤熟即可，时间太久鸡肉变干口感不够好；

2、在烤盘上铺上锡纸接滴下来的油水，最后将锡纸扔掉就可以了。

微波炉可以烤各种小吃美食，例如烤鸡、烤鸭、烤串串等，牛肉也可以放微波炉烤制。那么，微波炉烤牛肉几分钟？微波炉烤牛肉怎么烤？

微波炉烤牛肉几分钟

一般5到8分钟左右即可。

烤牛肉是一种美食，主要材料有牛肉，辅料有生姜末、大葱末、大蒜泥、白糖、黑胡椒面、焙好芝麻面、蘑菇、青椒、洋葱、红萝卜等。

烤牛肉香味浓郁，咸甜适口，烤香浓郁，风味独特，营养丰富，是韩国的风味菜，韩国官方称呼为“朝鲜烤牛肉”。中国东北菜系也有烤牛肉。

微波炉烤牛肉

1、准备新鲜的牛肉约500克，切成薄片。

2、用cook100法式黑胡椒料腌制牛肉片大约1---2个小时。大约35克左右的料加70克水来腌制肉。牛肉比鸡肉肉质干，适当多加水。

3、烤肉：用微波炉或烤箱均可，微波炉用中档的火力，根据肉片的大小或厚度时间大约在5---12分钟，（如果是用烤箱把温度调整到180度左右）。

4、刷料；用法式黑胡椒料加1倍左右的水调成料汁。在烤肉大约三分钟左右的时候，把料汁均匀的刷在肉的表面。（用刷料的多少可以调整烤肉的味道。）

5.设置时间和温度继续烤肉大约2---9分钟左右即可，新鲜美味的烤牛肉就完成了。

注意事项

1、腌制烤肉时一定要耐心，时间知了就不会入味。

2、用微波炉烤肉一定要根据肉的厚簿来把握时间，千万不要外面熟了里面还是生的喔！

制作工艺

1、香菜洗净切成末；葱洗净切成丝；

2、牛肉洗净，晾干水分，剔去肉筋、碎骨、肉膜等，放入冰箱冻硬，取出，切薄片；

3、烤肉前10分钟将烤肉用的火盆生上旺火，将烤肉炙子烧红；

4、另将姜汁水、酱油、黄酒、虾油根据个人喜好调成汁，将已切好的牛肉片放入拌渍；

5、将切好的葱丝放在烤肉炙子上，再把肉片放在葱丝上迅速搅拌；

6、烤至葱丝变软，肉八成熟时，再将肉和葱平摊，放上香菜末，不断加以翻动，烤至肉熟时即可。

一般海鲜类食品是可以冰箱储存的，但是一般都是新鲜的海鲜居多。干制的食物放冰箱担心会受潮，那么，虾干可以放冰箱吗？虾干放冰箱会潮吗？

虾干可以放冰箱吗

可以，如果要长时间保存，应该用食品保鲜袋装按每餐用量装好后密封起来，放在冷冻室里。如果要食用、可于头天晚上提前放到冷藏室内就行了。

虾干放冰箱会变质吗

1、冷冻并不能确保干虾完全不变质。

2、一般冷冻海鲜在稳定的-18℃时，其营养损失比较小，但前提条件必须是温度一直处于稳定状态。

3、一旦运输、储存过程中温度上升，冷冻海鲜中的可溶性蛋白质便会流失，并有可能产生多种氨和硫化氢，使得干虾散发出异味，如果人一次性摄入过多，便有可能造成食物中毒。

4、此外，虽然在长时间冷冻状态下，能够引起腐败的微生物处于不活动状态，但海鲜的口感会受到影响，风味也会变差。

5、如果不按照标准任意延长冷冻海鲜保质期，则很有可能造成海鲜变质。食用对人体有害。

虾干常规制作方法

原料：对虾，葱姜，盐，料酒，白糖，味精。

做法：

1、锅烧热，在锅里放上盐，炒到盐发黑，放入明虾，变色后放入黄酒，去腥味。黄酒不用放很多，因为虾在烧的过程中自已也会有水份出来。黄酒放多了，虾反而不鲜了。记得不要加油、也不要加水、更不要加味精。因为虾本来就蛮鲜的，而且味精加热后对身体不好。

2、取出沥干水份（一般也不会有多少水份），然后放在微波盘里排好，排一层就够了。不要叠加起来，否则水份收不干。烘的时间根据各家微波炉功率不同是不一样的。最简单的就是先烘个2分钟试试，尝一尝，如果不行，再接着烘。正面2分钟，反过来放再2分钟就搞定了。

3、吃不完，用密封罐装好放入冷冻室，可以放得久一点。

虾干怎么选购

选购应“一看二闻三尝”：

1、“看”是优质的虾干外观整洁，呈淡黄而有光泽，肉质紧密坚硬，而虾身弯曲者为好，说明这是用活虾加工的，直挺挺的大多是用死虾加工的；另外，没加过色素的虾干，虽外皮微红，但里面的肉却是黄白色的，而添加了色素的虾干，皮肉都是红的。

2、“闻”即用手抓一把，放在鼻子闻一闻，优质的虾干是无气味的，如有刺鼻气味，可能含有二氧化硫或甲醛。

3、“尝”就是品尝时，咀嚼一下，鲜中带微甜者为上乘。

啤酒鸭是一道有名的食谱，主要原料就是啤酒和鸭子了，因此，啤酒选择决定乐这道菜的口感。那么，啤酒鸭用什么啤酒好？

啤酒鸭用什么啤酒好

对于啤酒鸭用什么啤酒好，其实每个人的口味都不一样，因此一般啤酒鸭用生啤酒就好了，不过要是喜欢酒味浓一点的话，那么啤酒鸭用什么啤酒好，自然就是选择一些酒味重的啤酒啦，所以啤酒鸭用什么啤酒好纯粹就是看个人爱好。

啤酒鸭做法

主料：鸭、啤酒

辅料：青红椒葱姜蒜生抽老抽糖盐八角

1.准备材料。

2.鸭洗净切块，辣椒切块。

3.炒锅热油，放干辣椒、姜、蒜爆香，放鸭肉翻炒。

4.大火煸炒至鸭肉收干不出水（出水多可以倒掉），并且炒出部分鸭油。

5.加生抽、老抽、糖、一个八角炒至上色。

6.加入一瓶啤酒。

7.大火烧开后，改中小火焖三十分钟。

8.待汤汁基本收干加青红椒、葱花翻炒，再加盐调味，即可起锅。菜品特色

啤酒鸭的做法有很多种，其主料为鸭子、啤酒。将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜，使滋补的鸭肉味道更加浓厚，鸭肉不仅入口鲜香，还带有一股啤酒清香。

啤酒鸭功效

1、鸭肉性寒、味甘、咸，归脾、胃、肺、肾经。可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿。特别适合夏秋食用，不上火，不易发胖。

2、鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

冰箱方便了我们日常的食材存放，可以延长食品的保鲜期以及保质期。那么，红参可以放冰箱吗？红参放冰箱冷藏还是冷冻？

红参可以放冰箱吗

肯定是可以放冰箱的，并且放冰箱，还可以延长红参的存放期。红参是属药材类，如果要放冰箱，是需要密封好的。经密封好的人参可以放冰箱冷藏室内，是可以存放很久的。

红参放冰箱冷藏还是冷冻

不宜放冷冻室，因为经过冷冻的人参会变硬的。再解冻，就会减少一定药味的。若是已经干透的人参就直接用塑料装好包好，不要有漏风，然后放到冰箱的贮藏柜内，如果人参是还没有干，要先放到冰箱冷冻柜里面，等冷冻干燥了再放入贮藏柜内。

红参怎么晒干

人参在收藏前要晒干，最佳的暴晒时间以上午9时到下午4时之间，但人参不宜长时间暴晒，同时供药用的人参已达到一定的干燥程度。一般只需将人参在午后翻晒1~2小时即可。待其冷却后，用塑料袋包好扎紧袋口，置于电冰箱冷冻室里，就能保存较长时间。

红参发黑能吃吗

能吃。

一般的说不问题，但首先检查下看，外观有无明显变化，然后嘴嚼度口感。

若无污染且外观、口感无变化则说明还是好的。

大麦茶是一种炒熟的食品，可以用来泡水饮用，有一股淡淡的麦香味。那么，大麦茶怎么泡？大麦茶怎么煮？

大麦茶怎么泡

1、准备好开水，茶壶和大麦茶。

2、揭开内盖，很浓的烤制麦香味。

3、舀三小勺大麦茶入茶壶。加水。

4、加入温水。茶汤颜色淡黄。

5、几分钟后茶汤颜色淡黄。可能是水温不高原因所致。麦香浓郁。

大麦茶怎么煮

大麦茶，成品的成色很好，金黄诱人，麦粒饱满没有空麦，坏麦，可见原料在选择上很讲究。适量入水后，加入少许红糖、柠檬汁后大火快煮10分钟在转小火慢煮30分钟，香气四溢，入口清甜一种沁人心肺的暖意袭进寒冬。

大麦茶怎么看好坏

咬开后的大麦单粒，可以看见淀粉经过炒制后，紧密的结合在了一起。

粒粒饱满的大麦，泛着金光色，透着淡淡麦芽的香气。

色泽金黄，麦粒饱满，并且麦粒大小均匀。

倒出瓶子的瞬间，就有这一股麦芽的香气

少有一点过火的大麦，虽然看上去不好看，但一点都不影响口味。

煎带鱼是最为常见的做法，很多人都很爱吃煎的带鱼，有的人第一次自己煎带鱼，掌握不好火候，也不知道要煎多久，下面介绍带鱼煎几分钟能熟两三分钟即可。

带鱼煎几分钟能熟

油炸一般一分钟就可以，煎熟需要两三分钟。

1、将带鱼用温水轻轻洗净表面污物，切去头和细尾部分。

2、剖腹取出内脏，洗净后放在案板上，改刀切成5厘米长的段，放在碗中。

3、碗中加入葱花、姜末、胡椒粉、盐、料酒和酱油，抓匀，腌渍入味。

4、将锅加在火上，加入花生油烧至八成以上沸热时，投入鱼段，用手勺翻动拨开，一般炸半分钟至1分钟，一见鱼段呈黄色并浮出油面时，即可用漏勺捞起。

5、待锅内油温又升高至沸热时，再将鱼段回锅冲炸一下，待外皮炸至香脆时捞出，控净余油，装在盘内即成，食时蘸花椒盐。

带鱼的禁忌人群

1、带鱼属动风发物，凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食。

2、癌症患者及红斑性狼疮之人忌食。

3、痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之。

带鱼使用注意事项

1、带鱼不可以用牛油、羊油煎炸;带鱼不能和生花生一起吃。

2、带鱼不能和甘草、荆芥一起吃，否则食后更易动风。

3、带鱼身上的鳞已退化成一层银色的鳞膜，有些人总习惯将带鱼体表的这层银膜刮干净，这样做既费工，又丢失了大量的营养物质。所以我们在食用带鱼时，忌刮掉其体表的银膜(已退化的鳞)。

4、带鱼富含脂肪，尤其是体表含脂肪量较高。脂肪在空气中很容易被氧化，氧化后的脂类在鱼体表面产生一种黄色物质，而且随着氧化程度的加重，此黄色物质的产生会增多，使带鱼失去原有的色泽，而呈黄色。黄色的带鱼实则为变质带鱼，不宜购买。

带鱼和刀鱼是一种鱼吗

带鱼

带鱼是一种较为凶猛的肉食性鱼类，牙齿发达且尖利，背鳍很长、胸鳍小，鳞片退化，带鱼背鳍极长，无腹鳍，是一种洄游性鱼类。

带鱼具有一定的药用价值。我国古今医学及水产药用书籍记载，带鱼有养肝、祛风、止血等功能，对治疗出血、疮、痈肿等疾有良效。带鱼鳞是制造解热息痛片和抗肿瘤的药物原料。鳞中含有多种不饱和脂肪酸，有显著的降低胆固醇作用。适宜久病体虚，血虚头晕，气短乏力，食少赢瘦，营养不良之人食用。中医认为它能和中开胃、暖胃补虚，还有润泽肌肤、美容的功效，不过患有疮、疥的人还是少食为宜。

刀鱼

学名长颌鲚，又称刀鲚，毛鲚，是一种洄游鱼类，与河豚、鲥鱼并称为中国长江三鲜之一。刀鱼体形狭长侧薄，颇似尖刀，银白色，肉质细嫩，但多细毛状骨刺。肉味鲜美，肥而不腻，兼有微香。刀鱼的一些常见的种类有：七星刀鱼、斑纹刀鱼、非洲刀鱼、帝王刀鱼、金刀鱼(白化种)、魔鬼刀鱼等等。

每100克刀鱼含蛋白质18.4克，脂肪4.6克，还含有磷、铁、钙、锌、镁以及维生素A、B1、B2等多种营养成分。刀鱼含不饱和脂肪酸较多，而且脂肪酸碳链又较长，具有降低胆固醇作用。为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品。刀鱼具有一定的药用价值。我国古今医学及水产药用书籍记载，刀鱼有养肝、祛风、止血等功能，对治疗出血、疮、痈肿等疾有良效。

综上所述，刀鱼和带鱼不是同一种鱼。

海参要泡24个小时左右，而且在泡海鲜的过程中，要8小时换一次水，直到海参彻底泡软，是不是还挺简单。

海参要泡多久

将海参置于冷纯净水中(1-10度)，浸泡一天一夜(24小时)左右，(每隔8小时换水一次)直至将海参泡软为止。

提示：最好用纯净水(勿用自来水)，这样才能保证最终泡出来的海参个大、肉质鲜美、营养更易吸收。

海参的食疗功效

海参的价值不仅在于药补上，在饮食上价值也十分明显。通常情况下，海参有着以下的食疗功效，因海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，海参体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性粘多糖，另含18种氨基酸且不含胆固醇。因为海参性温，具有补肾益精、滋阴健阳，补血润燥、调经祛劳、养胎利产等阴阳双补功效。能提高男性内分泌能力，提高女性的新陈代谢，促进性激素分泌能力，提高性功能。

另外，海参适合与琼珍灵芝搭配食用，具有增强人体免疫力，辅助治疗糖尿病，病后或术后修复的作用，非常适合身体虚弱的人群用于调理身体。从中医角度而言，食用海参对人体的作用主要补肾固本，只要人体肾脏强健，各器官经络都会相应强健，最终人体会更加健康，抵抗疾病的能力大大增强。那从西医角度讲，海参中含有的活性物质酸性多糖、多肽等能大大提高人体免疫力，人体只要免疫力强，就能抵抗各种疾病的侵袭。海参之所以成为重要的补品，不仅在于它的营养价值的丰富，还在于海参适合广泛的人群食用，疗效显著。

海参功效

1.延续衰老，消除疲劳，提高免疫力，增强抵抗疾病的能力

海参富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质，其中酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量，起到延缓衰老的作用。海参体内所含的18种氨基酸能够增强组织的代谢功能，增强机体细胞活力，适宜于生长发育中的青少年。海参能调节人体水份平衡，适宜于孕期腿脚浮肿的女士。海参能消除疲劳，提高人体免疫力，增强人体抵抗疾病的能力，因此非常适合经常处于疲劳状态的中年女士与男士，易感冒、体质虚弱的老年人和儿童等亚健康人群。

2.补血调经

海参含有非常丰富的精氨酸，被称为是精氨酸种的大富翁。而精氨酸则是组成男性精细胞的重要主成成份。它不但具有改善脑和性腺的神经功能的传导作用，还具有明显的缓解性腺衰老的作用，从而提高男性勃起的能力。

一天一个海参，足可起到固本培元、补肾益精的效果。胶东刺参含有丰富的铁及海参胶原蛋白，具有显著的生血、养血、补血作用，特别适用于妊娠期妇女、手术后的病人，绝经期的妇女。

3.调节血糖

糖尿病病人益常食用海参。海参中的酸性粘多糖具有在机体中降低血糖活性，抑制糖尿病发生的作用。而它所含有的钾对机体中胰岛素的分泌起着重要作用，含有的钒可使糖尿病得到防治。

4.抗疲劳

海参中含有丰富的酸性粘多糖和精氨酸，有明显的机体调节功能和抗疲劳作用。另外，海参中的烟酸、牛磺酸、钾、镍等营养素都具有快速消除疲劳，调节神经系统的功能。

5.调节血糖

海参是非常适宜糖尿病患者食用的食物。海参中所含有的酸性粘多糖具备抑制糖尿病发生的作用，能够在人体中逐渐降低血糖的活性。而且海参中所含有的钾元素对机体中胰岛素的分泌具有至关重要的作用，而海参中的钒则具有防治糖尿病的作用。

6.促进生长发育

食用海参有助于促进生长发育。海参中丰富的精氨酸、赖氨酸、牛磺酸、钙、磷、碘、铁、锌，是人体发育成长的重要物质，它们直接参与人体的生长发育、免疫调解、伤口愈合、生殖发育等生理活动，在人体能量储备和运转中起着重要作用。

海参当归汤的做法

原料：干刺参100克，当归30克，黄花100克，荷兰豆100克，百合20克，姜丝10克。

做法：

1、泡发海参的方法：先用热水将海参泡24小时，从腹下开口取出内脏;换上新水，上火煮50分钟左右，用原汤泡起来，24小时后就可以做汤使用了;烧热水，放入海参，1分钟后捞起备用，这样可以有效去掉海参的腥味。

2、重新起锅，烧热油，爆响姜丝，下入泡好的黄花、荷兰豆加入足量的清水和当归煮沸。

3、最后加入百合、海参，一起大火煮5分钟。

4、加入盐、胡椒调味，鲜美的海参当归汤就做好了。