苏宁易购现在有什么活动优秀20篇

算一算，背包出行刚刚两年，这一次"三九"天上太白山，顶风冒雪走在跑马梁上，突然有了点想法，写出来，请大家斧正。

先说三要：

首先，要坚持

要把户外当成生活中的一部分，持之以恒。常常听人说：我不敢练，以后一停下来，就要反弹。让我说：那就练上他一辈子，看他怎么反弹？！

其次，要有爱心

大大小小的户外行为，基本上都是集体活动。尺有所短，寸有所长，每个人的长处都应努力转化成集体的长处，成为大家的动力，而不是压力。

最后，要有自知之明

参加各种活动之前，要惦惦自己的本钱。看看你的体能、装备、时间和钱财能不能基本保障你的安全。当你不能成为团队的动力时，起码也不应变成团队的阻力，甚至是哪个最大的阻力。

再说说三不要：

第一，不要有英雄主义

地法天，天法道，道法自然。在自然面前，我们不能逞英雄，只能顺其自然，才能保证快乐出行，全身而退。和大自然赌，我们输不起。

第二，不要有神秘主义

对大多数驴子来讲，户外行为应是生活中一个健康的组成部分，不是探险，更不应该是冒险。所谓首次穿越，所谓神秘线路，都不应该是大多数驴子所热衷追求的。一条成熟的线路，我们可以反复去走，只为追求简单、健康和快乐。

第三，不要有锦标主义

去年三月，我到深圳走"百公里"，气候不适应，鞋也不合脚，走了一整夜，双脚就打满了水泡，又坚持走了一个白天，苦不堪言。一路上，西安的朋友们发来了大量的短信，都是鼓励我坚持走完全程，并力争取得好的成绩。而当地的驴友看到我痛苦的样子，大都对我表示关心，并劝我下撤。离终点大约十公里，我看到一条标语，上写：突破自我，勇于放弃！于是，我放弃了，快乐的放弃了，因为我已经努力了。不要去争什么第一，不要去争什么好的成绩，我们不是专业运动员，我们只是普普通通的驴子。

总之，要坚持，要有爱心，要有自知之明。不要英雄主义，不要神秘主义，不要锦标主义。

在熟习拍摄静态相片例如风景、人像后，各位同学可能也会想挑战拍摄一些野外生物，当中拍摄飞鸟为比较容易找到的动物之一。但这种摄影题材对器材和拍摄技巧也有一定的要求，以下为9个拍摄鸟类的基本技巧，学习后再多练习，一定可以拍出满意的作品!

(一) 必用长焦镜

鸟类很多时候是在天上飞，或是在水面捕食，或是在树上休息，要拍出大和清晰的相片，长焦镜如300mm、400mm比较常用到，有时甚至可能用到800mm，所以各位摄友可以先入手一些便宜的300mm长焦变焦镜头(成像质量好的长焦镜头价格一般较高)来练习，加上 x1.4 或 x2 的增距镜 (Teleconvertor) 便有接近600mm的长焦了，但留意加上增距镜后最大光圈也会相应减小。

(二) 光圈不要开到最大

大光圈虽然可以拍出浅景深令背景变模糊，但在长焦下很容易令景深变浅，而且鸟会移动，景深过浅很容易令主体变模糊，因此在拍摄飞鸟时不妨使用 f/5.6 - 8 的光圈，令景深保持在合理范围而又能突出主体。

(三) 快门要快

根据要拍摄的鸟类动作来决定要保持的快门速度，一般会用上比较快的快门速度，对于飞行中的鸟类，1/800s 或以上可以清晰捕捉到它们的动作，而比较平静，在休息的鸟类最好也能保持最低 1/250s 的快门速度(如果你是用长焦，记得符合「安全快门」以免手震)。

(四) 不要害怕使用高ISO

在第二和第三点我们知道光圈不要太大，快门又要快，那么要让鸟有正确曝光我们便要提升 ISO了!在大白天使用高ISO不会对相片质量有着重大影响，而且现在相机内置或后期软件的除噪点功能也很成熟，因此不要害怕使用高ISO啊!按当时的环境光线来调节适当的ISO 值，ISO800、1600等便足够让你使用高速快门了!

(五) 善用「点测光」(Spot Metering)

一般相机也会有 3 个不同的测光系统，最常用的是「平衡测光」，但为了让目标雀鸟有着正确曝光，我们可以把相机调到「点测光」并让鸟类保持在测光点，这样即使是向着天空拍摄，鸟也不会变成曝光不足。留意有些相机当调到「点测光」后，它只会为中间的对焦点测光，请先替你的相机作测试!

(六) 使用连续自动对焦 (AI-Servo / AF-C) 和中间对焦点

对于飞行中的鸟类，我们可以善用相机的「连续自动对焦」功能 (AI-Servo / AF-C)，也可以开启A多点区域对焦或自动追焦等功能，这样相机便会自动保持鸟类在对焦范围了。留意追焦速度和准确度跟相机是有关系的。而通常相机的中间对焦点也有着最强的对焦能力，因此各同学可以把雀鸟放在中间，再利用剪裁功能作二次构图。

七) 拍摄 RAW文档

RAW文档对于光暗的宽容度最大，有时鸟的白色羽毛会稍稍过曝或曝光不足，我们也可以利用对RAW文档高光(Highlight)和阴影(Shadow)后期编辑无损地修正过来。

(八) 认识你的拍摄对象

各摄影不妨在网上先学习目标鸟类的栖息习惯和捕食地点、时间、行为等，这样更可以准确地捕捉到牠们的美态。

(九) 使用单脚架

常常拿着具重量的镜头和机身很容易累，因此不妨入手一支单脚架来使用，不但能减轻重量，也可以令相机更稳定，对拍摄鸟类有很大帮助呢!

耐克官网从今天开始带来了一个nikeSpike闪购活动，这次的闪购活动折扣非常给力，而且还会在指定时间带来一些非常重磅的产品，像AJ大灌篮等，很值得期待。下面本网小编给大家讲讲nikespike闪购活动打几折？nikespike闪购优惠时间是什么时候？

耐克闪购打几折

NIKE官网今天刚刚上线了SPIKE闪购活动，这次闪购活动的折扣力度特别大，有最近长草的耐克粉一定要趁这次机会抓紧入手。这次NikeSPIKE闪购是指定商品低至四折，如果你是NIKE+会员，购两件及以上不同商品，使用优惠码SPK1708结账，单笔订单还享额外9折优惠，大家是不是非常心动呢？还等什么，快去耐克官网拔草吧！

耐克闪购重磅产品推出时间

这次耐克闪购活动除了上面非常给力的优惠折扣，还有一系列重磅商品释出，其中包括AJ11大灌篮等一系列AJ系列，绝对不容错过。

重磅产品释出时段：8月28日10:00AM|4:00PM|8:00PM;8月29日9:00AM|12:00PM|4:00PM|8:00PM

耐克品牌介绍

耐克(Nike)被誉为是“近20年世界新创建的最成功的消费品公司”。耐克(Nike)运动鞋除了强化高科技运动性能，如今更讲究时尚的外形设计，频频与各国各界潮流达人合作推出联名限量版。2009年初陈冠希的Clot品牌与耐克(Nike)的联名新款红色中国鞋Clot×NikeAIRFORCE1在上海一上市，即成为疯抢对象。在美国，有高达七成的青少年的梦想是有一双耐克(Nike)鞋。耐克公司一直将激励全世界的每一位运动员并为其献上最好的产品视为光荣的任务。耐克的语言就是运动的语言。三十年过去了，公司始终致力于为每一个人创造展现自我的机会。耐克深知：只有运用先进的技术才能生产出最好的产品。所以一直以来，耐克公司投入了大量的人力、物力用于新产品的开发和研制。

耐克鞋子怎么样

kobe11是今年初出的新款，还有个好听的名字叫做全明星!好喜欢，荧光绿在黑暗里还会发光噢很特别。这款不知道有没有男款的，因为我好像只看到专卖店只有女款，这个配色卖得比其他配色贵。穿起来很舒服，包裹性强，穿起来感觉要飞。

这两天去北京工作，出发前拔草了Nike华莱士allblack球鞋。正好可以出差的时候穿，又舒服又好看!话说长草这双鞋很久很久，但苦于之前一直没货，然后久而久之就给忘了!哈哈。前几天去官网一看竟然黑白都有，果断下单。我一般Nike的鞋子穿37.5，这款选了38.5，正合适!之前买了38果断小了，哈哈，所以还是建议大家选大一码吧!因为这双鞋子鞋口真的太难穿进去了!就造型方面我真的超级爱!!!帅帅的感觉，搭配健身服和日常休闲的衣服都hin好看!

一直想买一双经典款型的白色运动鞋，周末游走于商场试啊试，终于发现了这双当季新品。关于舒适度区别于空军一号经典款型(硬和重)，这款上脚超级舒服，而且透气性也很棒，适合春秋季节，最重要的一点是穿起来感觉很轻盈。这双鞋太适合旅游了!太舒服了!刚刚穿着它去厦门浪了五天，脚丫子一点儿都不累。非常喜欢这双鞋子。

一、“主将从现”原则

当主句为将来时态或表示将来意义时，时间和条件的状语从句必须用一般现在时表将来：

I’llwritetoherwhenIhavetime.我有空会给她写信。

Turnoffthelightsbeforeyouleave.走前关灯。

Ifwehurry,wemaycatchthebus.如果赶紧走我们可能赶得上公共汽车。

Tellmeincaseyougetintodifficulty.遇到困难请告诉我。

【注】①除表示时间和条件的状语从句外，表示让步、相似、比例的从句也必须用一般现在时表将来：

I’llfollowhimwhereverhegoes.他去哪儿，我就跟着去哪儿。

Whateveryousay,Iwon’tpay.无论你说什么，我都不会付钱。

Whetherwehelphimornot,hewillfail.无论我们帮他与否，他都会失败。

I’llhaveagoodtimewhetherIwinorlose.赢也好，输也好，我都将会玩好。

Themoreyoueat,thefatteryouwillbecome.你吃得越多就会越胖。

②另外，当主句为用将来时态时，定语从句也通常用一般现在时表将来：

I’llgiveyouanythingyouaskfor.你要什么我都给你。

YoucanhaveanythingIfind.我找到的任何东西你都可以拿去。

Everyonewhocomesfirstwillgetapresent.每个先来的人都可得到一份礼物。

二、简化原则

按照英语习惯，一个句子中若主要动词已经表明了所谈论动作的时间，那么与之相关的其他动词就不必再次指明同一时间，而往往使用一个比较简单的时态，如用一般现在时表示一般将来时等。比较：

Thisdiscoverymeansthatwewillspendlessonfood.这一发现意味着我们将减少在食品上的花费。

Thisdiscoverywillmeanthatwespendlessonfood.这一发现意味着我们将减少在食品上的花费。

三、几种值得注意的情况

在makesure(弄清楚)，makecertain(弄清楚)，takecare(注意，当心)，becareful(注意，当心)，mind(注意)，watch(注意)等后的that从句中通常也只用一般现在时表将来意义：

Takecarethatitdoesnotoccuragain.注意别再发生这样的事。

Wemusttakecarethatnooneseesus.我们必须注意别让人看见我们。

Makesureyoucomebacksoon.你要保证快点回来。

Becarefulthatyoudon’thurtherfeelings.当心别伤了她的感情。

Watchthatthebabydoesn’tgoneartheheater.注意别让宝宝接近加热器。

Mindyoureadtheexaminationquestionscarefullybeforeyoubegintoanswerthem.在答题前要注意仔细阅读考题。

【注】在itdoesn’tmatter,Idon’tcare,Idon’tmind等结构(以及类似结构)后的名词性从句也通常用一般现在时表将来意义：

Itdoesn’tmatterwherewegoonholiday.我们去哪儿度假都行。

Doesitmatterwhogoesfirst?谁先去这有关系吗？

Idon’tcarewhetherwewinorlose.我不在乎我们是赢还是输。

Don’tyoucarewhathappenstothem?难道你不关心他们出什么事了？

四、可用两种时态的情况

在Ihope,Ibet,see(toit)等后的宾语从句中通常用一般现在时表示将来意义，但有时也可直接用将来时态：

Ihopethatyoulike[willlike]it.你希望你会喜欢它。

Ibetitrains[willrain]tomorrow.我打赌明天会下雨。

See(toit)thatchildrendon’tcatchcold.当心别让孩子感冒。

I’llseethatnobodydisturbs[willdisturb]you.我将确保没人打扰你。

【注】see(toit)后的that从句通常用一般现在时表将来，直接用将来的情形较少见。

五、用于比较状语从句

在as,than引出的比较状语从句中可用一般现在时表示将来，也可直接用将来时态：

We’llgetthereassoonasyoudo[will].你一到，我们就到。

We’llprobablydrivefasterthanyoudo[will].我们开车很可能比你快。

六、表示计划或安排

表示按规定、时间表、计划或安排要发生的动作：

Areyouondutynextweekend?下周末你上班吗？

Thetrainleavesat12:00.火车12点开出。

Wheredowegonow?我们现在到哪里去?

【注】用于此用法时，句中通常有具体的时间状语。

七、bythetime…

当主句为将来时态时，与之相关的bythetime后接的从句要用一般现在时表示将来意义：

Bythetimehecomes,Iwillhaveleft.等他到时，我会已离开了。

Thefilmwillhavestartedbythetimewegettothecinema．我们到电影院时电影会已经开始了。

八、表示现在将要宣布某事

Ideclarethemeetingopen.我宣布会议开始。

WelearnLessonTentoday.今天我们学习第10课。

九、表示客观性很强的将来

TodayisFriday,sotomorrowisSaturday.今天是星期五，所以明天是星期六。

MybirthdayisonaSundaythisyear.我今年的生日在星期天。

【注】有时说话者对某一将来事实非常肯定，也用一般现在时：

Thefutureisbright.前途是光明的。

Finalvictoryisours.最后的胜利是我们的。

我在09年买了1000个比特币，现在能值多少钱？

来看看比特币在各个阶段到达的价格：

2009年1月12日，中本聪在区块高度170向Hal Finney发送了50枚比特币。

2009年10月5日，第一次美元兑比特币的汇率由新自由标准发布。计算出来的汇率为1美元=1309.03比特币。

2009年10月12日，芬兰开发者Martti Malmi以5.02美元的价格出售了5050枚BTC。在那时获得比特币的唯一方式就是通过挖矿，而当时的出块奖励为每个块奖励50比特币。

2010年5月22日， 佛罗里达州的程序员Laszlo Hanyecz向一名伦敦男子发送了10,000 BTC，以换取两个比萨饼，总价值25美元。

2010年7月11日，比特币首次被科技媒体Slashdot报道，为比特币带来了大量的用 户。2010年7月16日，价格猛涨10倍至0.08美元。

2010年7月17日，Jed McCaleb创立首个比特币交易所MT.Gox，人们有了可以兑换比特币的交易平台。

2010年11月，比特币价格达到0.5美元。

2011年1月27日，在bitcoin-otc上，三个来自津巴布韦的账单以每4个比特币兑换 100万津巴布韦货币。

2011年2月，比特币和美元同价，达到1美元。

2011年3月6日，全网速度达到1T，显卡挖矿开始流行。

2011年3月18日，价格跌至0.6美元。

2011年4月，比特币开始了历史上的第一个牛市。

2011年5月29日，瑞典海盗湾创始人宣布将自己的财产全部兑换成比特币。

2011年6月8日，比特币迈过10美元门槛后，冲击30美元。

2011年6月19日，MTGOX遭受黑客攻击，导致比特币交易价格一度跌到1美分。几分钟后，Mtgox关闭并取消黑客的不正常交易，使得比特币价格弹回到15美元。

2011年7月，在连续3个月的价格疯涨之后，泡沫终于破灭，价格从最高29.6美元直接跌到了2.05美元，跌幅达93%。

2011年8月20日，第一次比特币会议在纽约召开，迎来新一次高度关注。

2011年11 月，比特币又暴跌至 2 美元。

经过了短短3年的时间，比特币从诞生到产生价值。如果经历了09年比特币里程碑的进程，10年没有被你吃掉的披萨，到11年迎来了你中产阶级的人生，再到破产，像不像是做了一场梦。假如你的梦没有醒，让我们继续。

2012 年 2 月，比特币跌破 2 美元，比起2011 年6 月创下的新高成绩31. 9 美元，跌幅达到 1395%。

2012年3月1日，日本服务器供应商Linode密码泄露，黑客盗走了价值22.8万美金46703枚比特币。

2012年3月15日，芬兰HTML5软件公司SC5开始尝试用比特币做为支付员工薪水的一部分。

2012年6月，更多的实体经济供应商宣布接受BTC支付。比特币价格回升至 8. 77 美元

2012年8月14日，芬兰中央银行承认比特币的合法性。

2012年11月28日，区块减半，挖出数量已经占总量2100万的一半。

2012年12月6日，首家在欧盟法律框架下进行运作的比特币交易所，法国比特币中央交易所诞生，这是世界上首家官方认可的比特币交易所。之后，比特币单枚涨至13.69 美元。

2013年1月，bitpay拿到50万美元融资，欲成为比特币界的paypal。

2013年2月，比特币再次触及到了2011年7月的峰值。

2013年3月，塞浦路斯爆发金融危机，政府于16日宣布向该国银行所有10万欧元以下的储蓄用户一次性征收百分之6.75存款税，10万欧元以上的用户征收百分之9.9的税费，为防止资本外逃，18日关闭银行和股市，人口仅110万的塞浦路斯政府冻结民众银行转账，引起挤兑热潮 ,导致比特币在塞浦路斯引起关注。

2013年3月6日–2013年11月19日，比特币经历了最低33美元到最高755美元的剧烈震荡。

2013年11月29日，比特币在门头沟交易所上的价格达到1242美元。

2013年12月5日，中国人民银行等五部委发布《关于防范比特币风险的通知》，明确比特币不具与货币等同的法律地位，不能而且不应作为货币在市场流通使用，致次比特币价格在当日暴跌。

2014年1月，比特币迅速跌至1000美元以下。

2014年2月25日，著名交易所门头沟mtgox因无法弥补客户损失而申请破产保护，比特币最低价格竟然跌到了91.7美元。

至此，2014年3月一直到2016年12月，比特币价格一直徘徊在1000美元以下低位运行。

2017 年1 月 11 日，比特币价格789 美元，而后突破1000美元整数关口。

2017 年，2月8日约谈过9家较小规模的交易平台负责人后，我国监管部门重申，比特币是特定虚拟商品，不具有法偿性与强制性等货币属性，不具有与货币等同的法律地位，不能且不应作为货币在市场上流通使用。

2017 年4 月，日本出台了管控比特币交易的新规，比特币在日本成为合法支付方式。

2017年5月，比特币涨幅突破 2000 美元。

2017年6月-7月期间，分叉热潮来临，比特币一度又下挫36%.

2017年9月4日，中国人民银行等七部委发布的《关于防范代帀发行融资风险的公告》，要求国内交易所于10月底全部关门。

2017年10月，比特币开盘4,360 最高6,467最低4,143收盘6,451，一个月大涨47.94%

2017年11月，比特币开盘6,449 最高11,417最低5,493收盘9,946，11月继续大涨54.18%

2017年12月，比特币开盘9,947 最高19,870最低9,420收盘13,850，12月涨幅达到39.25%创造了比特币历史最高价格。

2017年12月7日，比特币突破19,000美元，市值超过2886亿美元。

2017年12月11日，芝加哥期权交易所正式挂牌上市比特币期货。

如果现在2020年你还拥有着1000个比特币，那么今天的价值已经是78519190人民币了。

.地震又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成的振动，期间会产生地震波的一种自然现象。地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边沿及板块内部产生错动和破裂，是引起地震的主要原因。那太阳活动会导致地震吗?

太阳活动是22年一个周期,但是,地震活动并没有22一个周期的规律,这就证明地震与太阳活动没有关系。大地震都是高气量的熔岩引起的爆炸型的火山爆发引起的。

太阳活动是太阳大气层里一切活动现象的总称。主要有太阳黑子、光斑、谱斑、耀斑、日珥和日冕瞬变事件等。由太阳大气中的电磁过程引起。时烈时弱，平均以11年为周期。处于活动剧烈期的太阳辐射出大量紫外线、x射线、粒子流和强射电波，因而往往引起地球上极光、磁暴和电离层扰动等现象。

太阳活动与地球上气候变化的关系也是比较明显的，地球上气候变化与黑子数目变化周期密切相关，可是其具体的作用机制还远远没有搞清楚。世界许多地区降水量的年际变化，与黑子活动的11年周期有一定的相关性。

太阳活动对地球的影响太阳活动有时比较平静，有时比较剧烈;太阳有自转，太阳上的活动区有时对向地球，有时又背向地球;

今天小编对太阳活动的相关内容进行了简单的介绍，如果还想了解更多的天文灾害知识还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您能有所帮助。

一：for+时间段；since+时间点

TheyhavelivedinBeijingforfiveyears.

TheyhavelivedinBeijingsince1995.

IhavelearnedEnglishfortenyears.

二：常见的不确定的时间状语：lately;recently,just,already,yet,uptonow;tillnow;sofar,thesedays,

Hasitstoppedrainingyet?

三：在表示“最近几世纪/年/月以来……”时间状语中，谓语动词用现在完成时。

inthepastfewyears/months/weeks/days；overthepastfewyears;

duringthelastthreemonths;forthelastfewcenturies,throughcenturies;throughouthistory等

四：表示“第几次做某事，”或在“Itisthebest(worst,most

interesting)+名词＋that”后面跟现在完成时。

ThisismyfirsttimethatIhavevisitedChina.

ThisisthemostinterestingfilmIhaveeverseen.

Thatistheonlybookthathehaswritten.

现在完成时的基本句型。

①陈述句肯定形式。

e.g.Ihavehadlunch.我已经吃过午饭了。

HehasgonetoBeijing.他去北京了。

②陈述句否定形式。(在助动词have/has后+not，可缩写为haven’t/hasn’t)

e.g.Ihaven’thadlunch.我还未吃午饭。

Hehasn’tgonetoBeijing.他还没有去北京。

③一般疑问句形式及其答语。(将助动词have/has提前，答语一般用have,has回答)

e.g.Haveyouhadlunch?你吃过午饭了没?Yes,Ihave.No,Ihaven’t.

HashegonetoBeijing?他去过北京了没有?Yes,hehas.No,hehasn’t.

否定回答还可以用：No,notyet./No,never./No,notevenonce等。

④特殊疑问句形式。(疑问词+一般疑问句)

e.g.Wherehashegone?他去了哪里?

安全是父母的寄托，安全是儿女的心愿。我们应该做好相关的教育措施，下面就是小编为大家整理的关于学校交通安全方面的活动宣传语，供大家参考。

学校交通安全活动宣传语1

1、马路如虎口，行人靠边走。

2、莫争先恐后，多照顾老幼。

3、学习生活秩序，重视交通安全。

4、车行快如风，莫走路当中。

5、不在马路上玩耍，放学后立刻回家。

6、我不守交通秩序，谁守交通秩序。

7、上学放学，安全最乐。

8、出巷口，看清楚，切莫冲，慢慢走。

9、礼让是美德，生命有保障。

10、宁可让车一步，不可抢先闯路。

11、十字街头，三岔路口，生死相关，瞻前顾后。

12、通过马路，先看左右，注意安全，照顾老幼。

13、步行靠路边，乘车不争先。

14、出门第一事，安全最为先。

15、人车分道，安全确保;各畅其行，互不干扰。

16、路上不游戏，搭车守秩序。

17、勿贪近路，勿抢时间。

18、红灯绿灯停停走，十字路口像虎口。

19、两轮飞车逞英雄，闯出车祸悔无穷。

20、替交通道德树楷模，为交通安全做榜样。

21、小心驾驶，永保安全;飞车逞快，祸在眼前。

22、遵守交通规则，就是实践生活规范。

23、平安是回家唯一的路。

24、开车不喝酒，喝酒不开车。

25、单车双人载，灾祸频频来。

26、交通规则曾可贵，遵守规则价更高。

27、学生行路单行走，不并肩来不携手。

28、快快乐乐的出门，平平安安的回家。

29、喝得醉醉，撞得碎碎。

30、学生走路要靠边，切勿并行路中间。

31、人走人行道，安全又可靠。

32、遵守交通规则，表现国民道德。

33、上路戴安全，安全戴上路。

34、父母倚门望，不车快乱撞。

35、骑乘机车，请戴安全帽。

36、地下道，宽又坚，行人通过最安全。

看过“学校交通安全活动宣传语”

学校交通安全活动宣传语2

1、一秒钟车祸，一辈子痛苦。

2、小手拉大手，共走平安路。

3、交通安全时时不忘，幸福生活天天拥有。

4、实线、虚线、斑马线，都是生命安全线。

5、脚下留神，心中留意，慎行每步，安全一生。

6、安全乘车、安全骑车、安全走路。

7、绷紧安全琴弦，奏响生命旋律。

8、多看一眼，安全保险;多防一步，少出事故。

9、生命只有一次，安全伴君一生。

10、安全来自长期警惕，事故源于瞬间麻痹。

11、学校门前莫开快，司机献出一点爱。

12、跨入校园，好好学习;走出校门，好好走路。

13、祸起瞬间，防患未然。

14、红灯停、绿灯行，交通法规记在心。

15、遵守交通法规，关爱生命旅程。

16、安全与生命一线索，幸福和安全两相连。

17、文明交通，从小做起，从我做起。

18、关爱生命，安全出行，从我做起，从小做起。

19、乱窜马路，游戏人生。

20、交通安全教育要从娃娃抓起。

21、道路通行见形象，红绿灯前看修养。

22、道路因文明行驶而通畅，生活因出入平安而幸福。

23、千里之行，慎于足下。

24、人生美好，步步小心。

25、安全在你脚下，生命在你手中。

26、安全与守法同在，事故与违法相随。

27、增强交通安全意识，提高自我保护能力。

28、横穿马路：一看、二等、三通过。

29、一停二看三通过，麻痹大意是灾祸。

30、逞一时之勇，得一世之悔。

31、宁绕百步远，不抢一步险。

32、严是爱、松是害，出了事故坑后代。

33、一丝不苟保安全，半分疏忽生祸端。

34、心头常亮红绿灯，安全行驶伴人生。

35、小小黄帽每天戴，出行安全总常在。

36、红灯短暂，生命无限。

37、交通法规须记牢，珍爱生命最重要。

38、孩童路边走，成人要牵手。

39、一人安危系全家，全家幸福系一人。

40、上学放学过马路，交通法规要记住;先戴安全小黄帽，再把大拇指儿翘。

广西南临北部湾，属于南海，沿海有697个岛屿，总面积约84㎞²，其中最大的涠洲岛面积约28平方千米。涠洲岛和斜阳岛的造岛历史就是一部火山活动的历史，这两座火山岛已成为观察火山演化的天然火山博物馆。

涠洲岛，位于广西壮族自治区北海市北部湾海域中部，北临广西北海市，东望雷州半岛，东南与斜阳岛毗邻，南与海南岛隔海相望，西面面向越南。涠洲岛是火山喷发堆凝而成的岛屿，有海蚀、海积及溶岩等景观，有“蓬莱岛”之称，是中国地质年龄最年轻的火山岛，也是广西最大的海岛。涠洲岛的火山地质现象在我国已确定的火山地质遗迹之中是绝无仅有的。在250万年之后到7000年之间涠洲地区发生了至少四期数以百次的基性火山喷发，形成了现在岛上地层主体。其中的最后一次喷发的时间又距今很近，造岛历史十分年轻。涠洲岛鳄鱼山公园位于涠洲岛南湾西侧鳄鱼岭，距镇中心约4公里，在这里可看到最完整的火山活动遗迹。

斜阳岛是一座位于北部湾的岛屿，由火山喷发堆积和珊瑚沉积形成。该岛位于涠洲岛东南海面上，亦由火山喷发堆积形成，距涠洲岛9海里，距北海市区44海里，面积1.89平方公里，是广西纬度最低的地方。

今天小编对广西火山活动历史进行了简单的介绍，如果还想了解火山爆发是如何形成的等相关的地质灾害小知识还请关注上更多的自然灾害小知识，希望以上内容能对您有所帮助。

太阳活动是太阳大气层里一切活动现象的总称。主要有太阳黑子、光斑、谱斑、耀斑、日珥和日冕瞬变事件等。由太阳大气中的电磁过程引起。时烈时弱，平均以11年为周期，太阳活动安全常识有哪些呢？太阳活动的主要标志就是太阳黑子和耀斑。耀斑是太阳活动最激烈的显示.对地球的气候降水,电离层,磁场有“磁暴”现象和在高纬度的夜空有极光出现.在太阳的光球层上，有一些旋涡状的气流，像是一个浅盘，中间下凹，看起来是黑色的，这些旋涡状气流就是太阳黑子，下面一起来具体了解一下太阳活动异常的证据有哪些吧？

第一个证据：太阳动力学观测探测器（SDO）与太阳表面震荡监测站研究太阳内部结构时发现，太阳内部等离子体流动减缓，表层两个半球间气流交换频度下降。等离子流的加强通常预示着太阳下一个活动周期的开始，这种起伏性的“扭转振动”由太阳的中纬度区域向赤道方向迁移，但目前任然没有发现这种活动的迹象。第25个周期按理论应该发生在2008年或2009年，但是目前没有任何迹象，如果错过周期的起点，那太阳的第25个周期只能推迟到2021或者2022年。而这期间将发生什么情况，还是个未知数。

第二个证据：通过对日冕的观测，可以得出太阳磁场正在减弱。壮观的日冕活动是可以洞察太阳内部深处的变化，关联着太阳的磁场结构，日冕的喷发由太阳内部的某种振动形式进行调控，这种振动形式在过去的40年间基本都维持在一定的水平，而研究人员目前所观测的情况是这种机制正在被改变，使得磁场强度减弱，这就说明在太阳内部深处已经出现某种未知的变化，这种变化正在改变着磁场。太阳的第24个周期开始得很晚，同时也很缓慢。如果这轮周期出现异常，必定将影响整个太阳活动的规律性和连续性，由此引发的问题将是一连串的多米诺效应，而目前也没有任何物理模型能解释接下来会发生什么。

第三个证据：对太阳黑子的观测发现，黑子的活动呈现长期性的弱化趋势，这种趋势将导致在第25个太阳周期的磁暴将非常微弱，进而进一步影响黑子的形成。美国亚利桑那州McMath-Pierce天文台对太阳进行了超过13年的连续观测，在第23个周期中，太阳每年磁场强度衰减大约是50高斯，而在第24个周期内也是维持着这种程度的衰减，磁场强度的变化直接导致了黑子温度的变化。如果这种趋势继续下去，太阳磁场强度用不了多久就会跌破1500高斯，届时磁场强度不足以维持太阳表面各种能量的对流，同时也会造成黑子基本消失。

购买房子的技巧中，有一个技巧就是要学会判断购房时机，相信对购房技巧有些了解的朋友都知道，购房时机选得好的话，购房者购买房子就能省下不少成本，不过大多数的购房者其实对于购房时机的判断技巧都不是很了解，所以在买房之前想要学习一下，今天小编就来讲讲，现在买房合适吗？一定不能错过的四个购房好时机你知道吗？

现在适合买房吗？

对于每一年来说，其实年底的时候确实是个不错的购房时机，主要是年底有一个非常盛大的节日，也就是春节，这段时间比较长，便于购房者挑选房子，而开发商也会根据节假日以及购房者的心理来制定销售计划，在年底的时候也会为了回笼资金，在销售房屋的时候推出比较大的优惠活动，不管是在房屋价格还是购房选房上都能满足购房者的需求，所以选择现在购买房子也不错。

比较好的购房时机有哪些？

1、开盘时

大家如果有准备购买房子的话，一定要时刻关注着房地产市场的动态，比如购房者可以关注一下当地的城市规划，对于自己比较看重的区域，对看一下政府网站上的招标情况，如果有新的开发商中标开发楼盘，购房者就刻意开始关注开发商的动态，掌握开盘时间，一般一个楼盘开盘的时候价格是比较低的，这个时候买房子就比较划算。

2、清盘时

除了开盘的时候开发商销售房屋的价格比较低之外，开发商到了清盘的时候也会主要是以盈利为目的了的，确实是为了尽快清盘，将房子卖光。在楼市火热时，大多开发商都是不用怎么宣传，但是楼盘到了清盘阶段，热度已经过了，而想要快速销售房子，最好的方式就是利用价格优势，所以想要省钱买好房，在开发商清盘的时候下手买房就是个不错的好时机。

3、三四月

对于购房者而言，想要低价买好房子，没买房子的人就盼望着房价下跌，但是房价下跌的同时，又担心自己购买之后，房价还在下跌，房价上涨的时候买，又怕自己买到贵的了。而三四月份的时候往往是房价比较稳定的时候，因为这个时间段内有重大会议，房地产市场不会有太大的动态，房价比较稳定，选择这个时候买房子，相信大多数购房者都会买得更安心一些。

今年的房地产市场可以说是不算景气了，并且到了年底很多楼盘都还剩的有很多库存房子，对于开发商来说，资金在这上面套牢了是非常划不来的，所以到了年底的时候肯定会有比较大的举动，购房者可以多关注一下，以上就是关于现在是否适合买房以及有哪些购房时机的介绍了。

随着市场经济的发展,在人民经济生活水平不断提高的同时,逐渐涌现出一批富有社会责任感和公益道德心的人.他们重新思考生命的意义,重新定义企业使命.他们以公民的责任指引,以爱心为动力,参与社会的自我治理,从而复兴和深化民间公益传统.他们身体力行,提倡“经世济民,以人为本,义利兼顾”之道,因而取得经济效益与社会效益的双赢.那么公益活动的意义是什么?值得用心对待的一项事业，下面就来讲讲相关的知识。

公益不能用来打发时间，也就不能用来浪费时间。

不是用来作秀的，就更算不上一项娱乐活动，公益是用一颗真诚的心来对待的一项事业。

公益是一件有意义的事情，公益也是一种修养和智慧，是一种令自身成长的方式，公益是每个人的权利，公益每个人都可以做。

对我们自己来说，做公益是一种荣耀，这辈子我们能做公益，就是我们的福分，是我们的荣耀。

其实对于个人而言，做公益最大的乐趣在于快乐。在帮助别人的时候也在帮助自己，增加自己的幸福感，这是我们平时做其他工作都感受不到，获得不了的体验。

只有在你真正参与到了公益里面，看到被帮助的人脸上幸福的笑容的时候，心底会自然而然的感觉到快乐和幸福!赠人玫瑰，手有余香。

做公益，在帮助别人的基础上，唤醒更多人来帮助人才是公益真正有意义的地方。这世上的穷，我们救不完，这世上的病，我们也救不尽，但我们可以把自己身边每个人的善唤醒。

唤醒每一个人，让人们心里感受到什么是爱，什么是我们同共要做的事情。

我们做公益活动其实不仅仅是在物质方面给人们什么，而且最重要的是唤醒其它人爱的信念，将所有人都进入这么一个爱的感受里来，这样我们的世界才会越来越美好。

自从比特币出现后就有人通过比特币赚钱，你知道比特币赚的钱来自哪里吗？有人挖比特币赚钱，有的炒比特币赚钱，但是你知道比特币赚的钱来自哪里吗？比特币是全球第一个出现的虚拟币，虽然刚开始投资的人并不多，但是自从比特币的市值和价格上涨后， 很多人都加入了比特币投资。比特币一共有2100万个，现在已经挖出了一大半，剩下可挖的比特币数量已不多，现在加入投资还能赚钱吗？比特币赚的钱是来哪里？

一、比特币赚的钱来自哪里比特币投资的方式多，每个人投资比特币赚钱的方式都不同。如果你选择的是挖比特币，比特币赚的钱来自哪里呢？当然是挖出的比特币卖出去，然后从购买比特币的人手中赚的钱。若是你做的比特币炒币，那么你主要是赚的差价，这样赚的钱是来自比特币市场。其实比特币投资赚的人看似来自亏损的人手中，但整体来看，投资人赚的钱实际上就是来自整个市场的。比特币市场变化大，它的价格上涨下跌不受限制，所以投资人主要是赚的来自整个市场的钱。既然比特币投资这么赚钱，现在还可以加入投资吗？

二、现在还能投资比特币吗要是想做比特币投资，现在加入也不迟。虽然比特币已经被挖出了一大半，但是比特币还剩下三百万个没有挖，现在完全可以加入投资。现在大家都明白比特币赚的钱来自哪里后，可以放心加入投资。2020年比特币进行了第三次区块奖励减半，比特币的价格势必还会上涨，所以现在加入投资是好时期。而且比特币的总量是不变的，可挖的比特币越来越少，由此可见比特币十分稀有。既然比特币很稀有，那么它的价格和价值就会上涨。 既然比特币的价格和价值会上涨，现在投资就是好时机。

因为比特币投资的人多，所以现在大家明白比特币赚的钱来自哪里了。既然比特币赚的钱是来自市场， 那么大家就要抓住机会。虽然比特币已被挖出大半，剩下不到三百万个，但是预估可以挖到2140年！既然比特币还能挖二十年左右，那现在加入投资也不晚！要是你想现在就了解比特币，可以下载OKLink浏览器学习。OKLink浏览器上有各种数字货币的价格，还有相关的行情，用户下载OKLink能全面详细的了解各种数字货币的发展，更有利于投资。

以下是小编整理的119消防宣传教育活动资料，欢迎阅读。

119消防宣传教育活动

10月30日上午，在全国119消防宣传日来临之际，泉州市政府在中骏世界城举办“参与社区消防，建设平安家园”119消防日主题宣传教育活动。市政府副市长、公安局局长卢炳椿，鲤城区副区长陈燕飞、丰泽区副区长胡祥辉，洛江区副区长王明元，经济技术开发区管委会副主任朱文博，以及市公安局、教育局、民政局、文广新局、卫计委、安监局和消防支队等部门领导出席活动，消防安全重点单位、街道、社区工作人员和社会各界群众等千余人参加活动。市公安局王连生副局长主持仪式。

仪式上，市领导还为30名受表彰的2015年度泉州市“社区消防宣传大使”颁发证书。

商城起“大火” 千人急逃生

简短的启动仪式后，一场惊险的防恐灭火应急演练拉开了活动序幕。

此次演练是支队根据第十四届亚洲艺术节安保方案开展的跨区域防恐灭火应急拉动演练。演练假设，一群“暴恐分子”对亚洲艺术节活动场馆的中骏世界城发起“袭击”，商场二楼的一间店面被点燃，火势迅速向周边商铺蔓延，现场浓烟滚滚，并有人员被困。

现场员工发现情况后，立即通知商场保安部，并拨打119和110报警。商场保安部迅速启动单位应急处置预案，组织顾客和商户有序疏散，灭火组人员迅速赶赴现场扑灭初起火灾，反恐应急组也立即到达现场制服“暴恐分子”。

防官兵到场后，立即划分为灭火组、搜救组、供水组、警戒组等战斗小组投入战斗。搜救组则在水枪的掩护下在二楼搜救出一名受伤的被困人员，并利用登高平台车对三楼的被困人员展开营救;其他战斗现场根据力量部署全面展开救援。最终经过半个多小时的紧急处置，“大火”被成功扑灭，商场内所有人员安全疏散出来，“暴恐分子”也被擒获，演练圆满结束。

市民乐体验 知识学不停

现场，消防官兵精心布置了一处“消防大观园”，包含了器材参观、逃生体验、灭火演练、技能展示和常识咨询等多个项目，吸引了上千名群众围观参与。

“这是空气呼吸器，进火场必备的;这是防蜂服，抓马蜂可少不了它……”在展示区，摆满了各色各样的消防器材，让现场群众一饱眼福。而消防战士表演的液压扩张器夹乒乓球、灯泡上切割铁丝等技能，更是赢得阵阵掌声，吸引了不少参观群众上前一试身手。现场，不少群众还乘坐78米登高平台车体验“入云”的感觉。

“油锅起火最好用锅盖来灭，既快速又安全;液化气罐起火一块湿抹布就能轻松搞定……”在灭火体验区，消防官兵讲解了家庭常见火灾的正确处置方法，并指导群众亲身体验油锅火灾和液化气灭火演练。

消防趣味赛 欢迎来挑战

那边的“消防大观园”甚是热闹，这边的“欢迎来斗阵”消防技能挑战赛更是魅力无限。这是特别为主题宣传活动量身定制的体验类项目，包含“消防斗阵行”和“消防极限60秒”两个竞技项目。

“消防斗阵行”技能挑战赛设有“穿战斗服、火场辨向、一人一带、水带保龄球”四个关卡和消防知识问答终极PK。来自中骏世界城、社区、华大、红黄蓝四个代表队的选手拉开了大赛的序幕。

“快点，快点!衣穿服再快一点……还有10秒，提着灭火器跑起来……”“消防极限60秒”这个消防版的“奔跑吧!兄弟”挑战可谓是现场最为热闹的。过指压板、穿战斗服、提灭火器……参赛的玩得不亦乐乎，围观的不断拍手叫好。

“这两个比赛太好玩儿了，既能亲身体验以前只能在电视上看到的环节，又能学到消防技能，太赞了。”现场报名参赛的群众赛后如是说。

微信来助阵 粉丝齐参与

活动现场还设置了微信打印机，关注并注册“福建消防”、“泉州消防”微信公众号的群众可以现场将手机中的照片打印出来，并以此获得一份小礼品。

此外，支队还在线上举办了“橙色力量——消防小达人”摄影大赛活动，市民可以通过关注“泉州消防”微信平台发布的“橙色力量——消防小达人摄影大赛”的微文，点击阅读原文扫描二维码即可参赛。

活动前，“东南早报”、“904交通之声”等主流媒体的微信平台对此次宣传教育活动进行线上推广，发动粉丝关注参与活动。活动当天，福建省新闻频道、福建法制报、海峡都市报、东南早报、泉州广播电视台及泉州晚报等多家媒体全程跟踪采访。

据悉，为深入推进“119”消防宣传月活动的扎实开展，除今天启动仪式的一系列主题宣传活动外，支队还将举办社区志愿消防队业务技能竞赛、“橙色力量——消防小达人” 摄影大赛颁奖仪式、“掌上消防志愿者行动”、邀请新闻媒体进警营、开展百场消防演练和知识讲座等活动，奏响“119”消防宣传月新篇章.

以太坊是非常不错的数字货币币种，这种数字货币可以通过挖矿获得。以太坊挖矿好挖吗？很多人都下问这个问题，下面就来具体了解一下，让你知道以太坊挖矿好挖吗？以太坊的价值一直都是备受关注的，毕竟现在投资以太坊的人真的非常的多。那么，以太坊的价值现在又是怎样的呢？进行以太坊相关的投资主要就是想要通过以太坊投资，让我们赚到更多的钱，所以我们一定要掌握足够多有关以太坊的实时动态信息。

一、以太坊挖矿好挖吗？

以太坊这种数字货币现在参与挖矿的人是越来越多了。当然，以太坊每年的发行量还是相对比较大的。以太坊挖矿好挖吗？以太坊现在并不好挖。毕竟这种数字货币现在也改成了限量发行的，每年的产出量都比前年要低。而且随着以太坊的价值升高，参与到以太坊挖矿中的人是越来越多了。现在挖以太坊的形势也很严峻。在这种状况下进行以太坊挖矿其实是非常不好挖的。如果你想要现在挖到以太坊，你就需要想办法提高你的挖矿效率。只有挖矿的效率提高了，挖到以太坊才成为可能的事情。

二、现在以太坊的价值是多少？

以太坊的价值一直都被很多人关注着，毕竟以太坊的价值涨跌都关系着投资者是否盈利。以太坊现在的价值还是非常大的，毕竟是全球排行第二的数字货币。以太坊挖矿好挖吗？答案是否定的，这款数字货币现在并不是很好哇，但是它的价值值得我们去进行以太坊挖矿。以太坊现在价值1000美金一枚，这样的价值在数字货币中算是比较高的了。就是因为以太坊有这样巨大的现金价值，所以才让那么多的人猜不到以太仿的相关投资中。虽然以太坊现在的价值很大，但是以太坊的巨大升值潜力一直都在，所以投资以太坊还是有钱可赚的。

三、以太坊可以兑换现金吗？

以太坊这种数字货币的价值很大，如果能够兑换成为现实中可以花销的货币，那就更好了，这是很多投资者都有的想法。其实以太坊确实是可以兑换成为现金的。以太坊挖矿好挖吗？虽然不好玩，但是只要我们坚持不懈的去进行以太坊挖矿还是可以赚到钱的。将以太坊兑换成现金并不是很复杂的操作，首先你需要去OKLink上查看以太坊的数据信息。然后找一个靠谱的以太坊交易所将手中持有的以太访通过币币转化转化成为现金。

比现在很多的人都在炒比特币。为什么有人拉我做比特币，这是很多人目前现状。其实，这个问题不难理解，今天就来剖析“为什么有人拉我做比特币”这个问题，让你知道别人如此做的想法和目的。遇到这种事情的时候一定不能盲从，你应该多去了解比特币现在的行情，通过行情信息来判断现在投资比特币还能不能赚钱，进而决定是否去做比特币。

为什么有人拉我做比特币

1、为什么有人拉我做比特币？现在很多人都有同样的问题，那就是身边有很多人都在做比特币，这些人基本上隔一段时间就会来问一下。那么，为什么有人拉我做比特币？其实，原因非常的简单，那就是现在比特币投资真的是个大热门，进行比特币投资能够让我们通过投资赚到钱。而且身边的人大多都是自己的亲朋好友，他们不会害我们，他们这样做是想有钱大家一起赚，然后能够在投资路上有个伙伴，自己也不孤单。当然，遇到这种事情不能盲目的去跟风，也不能觉得人情在不拒绝，你应该有自己的判断。

2、现在投资比特币真的赚钱吗？在现实生活中，如果遇到有人来拉我们做比特币，很多人的内心都会浮现出一个想法，那就是现在投资这种数字货币还能够赚钱吗？其实，“为什么有人拉我做比特币”就能够很好的说明这个问题。如果不赚钱，我们身边的人也不至于自己去做这个还来拉我们去做。他们之所以会这样做就是因为这个还是赚钱的。而且，比特币是依赖比特币系统产生的，这个去中心化系统未来很可能成为主流的服务系统，只要系统能够不断朝前发展，比特币自然能够无限升值，投资也就能够赚钱了。

3、如何正确投资比特币？投资比特币是需要掌握一定方法的，并不是盲目的跟着别人走。为什么有人拉我做比特币？前面已经说过了。当然，如果我们不懂得如何去投资，那么，我们还是不能通过投资比特币赚到钱。在投资之前你需要去OKLink这个比特币浏览器上面查看比特币的实时价格动态，然后查看比特币一些有关区块链高度，区块链哈希值之类的数据，增加对比特币的了解。只有足够了解比特币以后，你再进行投资就不会出现盲目不知所措的状况，你会更有把握。当然，投资有风险，多看信息再下手更安全。

公立医院是我国有关卫生机构的核心，应该在做好本职工作的同时，主动积极的投入到社会公益活动上去，充分发挥其自身的社会效益，下面就来探究公立医院公益活动的现实意义吧。

公益活动是指为人类提供无偿的帮助，其中包括有形财务和无形时间、知识等。是人类精神文明和物质文明的集中表现，对构建和谐社会具有重要的意义[1]。公立医院因其自身的特殊属性，除日常的医疗工作外，积极参与各类社会公益活动，不仅能够表现公立医院的公益性，同时也有助于建立和谐社会与和谐医院。

一、我国公立医院社会公益活动的开展情况

医院的公益活动不同与企业的纯金钱上的投入，医院的公益活动相对比于企业不仅是金钱上的投入，更重要的还需要人力和财力上的投入。目前我国公立医院展开的社会公益活动主要是分为国家派遣和医院内部自行组织两种类型，具体的活动形式如下所述。

1.1志愿者服务活动，随着国民整体素质的不断提高，公民道德建设的不断完善，众多公立医院纷纷展开志愿者服务活动，服务活动类型则是各有不同，例如到社区为患者进行免费身体检查、传授民众相关的健康知识、减免患者医疗费用等。

1.2医疗咨询和义诊，这是我国目前公立医院采取社会公益活动的最主要的形式，大多数公立医院都有着良好的服务意识和坚硬的医疗背景。因此大多数医院都会根据自身所具有的优势去充分利用自身的医疗设备，积极主动的展开健康咨询和免费诊疗活动，为民众普及相关的健康知识，提高民众的健康意识。

1.3募款资助、奉献爱心，作为国家的公民，社会的一份子，人人都有义务帮助国家有困难的人，医务工作者因其身份的特殊性，更应该积极主动参与到各类社会公益活动当中去，充分发挥其社会影响力。如遇血库供血不足的情况，医务人员应起到带头作用，倡导无偿献血，挽救患者生命。除此之外还包括骨髓捐赠、捐献衣被、减免患者治疗费用、医务人员为患者捐款等都属于社会公益活动的范畴。

1.4、遇突发事件的应急处理，将国家的需要、发展作为医院始终坚持的目标。国家一旦遇到困难需要援助时，医院应当义无反顾的第一时间走上第一线，尽自己最大的能力帮助国家从困难中走出来。

1.5对外医疗援助，外部国家的援助可以分成国外医疗支援与国内医疗援助两种形式，自从1986年我国第一次为支援摩洛哥而建立医疗队之后，到现在为止已经有几百号医务工作者前往此地进行医疗援助工作，再者就是2005年展开的”万名医师支援农村卫生”活动，广大公立医院均派出一批治疗能力强、素质高的优秀医务工作者前往支援地区开展工作，这些医务工作者不仅为当地的民众提供医疗服务还向支援地区的医疗机构捐献医疗设备、提供技术指导、指导医疗工作者工作。这些都能够充分地展示出我国医疗工作者的无私奉献的精神。

二、公立医院开展社会公益活动的现实意义

公立医院的公益活动不仅能够良好地体现其自身的公众服务性，还对该院的医疗工作发展起到促进性作用。

①公立医院积极参加社会公益活动解决了一部分患者的看病“难”的问题，这是医院开展各种类型公益活动的基础表现。例如送医下乡、免除患者医药费用、为患者提供免费身体检查等都是能够直接解决一部分患者的身体健康问题。可能单看个体医院，觉得能帮助到的患者数量极其有限，若是每家公立医院都积极参加与到活动中来，那么获得帮助的的患者数将是一个不小的数字。

②公众对医院公众形象具有评判和评价作用，公众对医院是否认同在于医院对其自身的社会形象的塑造是否成功，而社会公益活动能在医院做好其本职工作的同时，帮助医院塑造其自身的良好形象，提高医院的支持度和认同度。

③对医院创新服务模式和服务理念有促进作用。在以前的观念当中公益活动服务的对象往往是健康人群或者是亚健康人群，而正在接受治疗的病痛患者反而不在公益活动的服务范围内，要将上述人群都列入到医院服务的范围内，就要改变之前的服务模式和服务理念，切实做到“以人为本”。

④医院的公益活动能够拉近患者与医生之间的距离，改善医生与患者之间的关系，有助于建立和谐的医患关系。

公立医院的社会公益活动有助于和谐社会的构建，起着扶贫就困、安老助孤的作用的同时又能够起到维持社会秩序、缓解社会矛盾、整理人际关系的作用。医院走向群众，为群众提供免费的诊疗，传授群众基础的健康知识，而群众则提高了对医院的认识度、支持度，为助长医院的社会地位起到了重要的作用。想要了解更多公益活动的种类有哪些等公益活动知识，欢迎登陆。

CoinDesk不仅仅在本周主持共识：分布式虚拟会议，同时仍在为COVID-19救助筹资，同时以创新的方式开展。

该捐赠项目运用的二次资助，由创始人复仇维塔利克·巴特林和哈佛大学研究人员的Zo?希齐格开发的筹款模式。该方法采用一个简单的数学公式来奖励匹配的赠款，以打动在最大数量的参与者中捐款的最广泛分布的原因-实质上使小额捐赠的计数与大额捐赠的计数一样多。

CoinDesk正与EtherealSummit，Gitcoin和TheGivingBlock合作以匹配捐款，旨在在共识期间筹集100,000美元，这也是纽约区块链周的部分。该广告系列采用#NYBWgives标签。

此外，总部位于纽约的抽象艺术家StarCity先生创作了原始作品，当做Consensus：Distributed的部分。受爱，团结和技术启发的艺术品将于本周拍卖。在Twitter上关注@coindesk，知道怎样竞标-盈利将出于相同的原因。Buterin和RadicalxChangeFoundation智囊团的创始人GlenWeyl受到共识的阻挠：分散讨论更多有关二次资助以及加密货币社区为应对全球COVID-19大流行而回馈的重要性。

韦尔说：“如此多的艺术家和文化领袖依靠个人表演来谋生，而在这段时间这也是不太可能的。”“可是，我们比过去任何时刻都更需要文化生产……。二次融资为较小的个人保证了一个十分强大的机制，以支持他们需要的社区组织。”

筹款活动中的慈善机构包含：口罩行动，消除饥饿行动，拯救儿童，轮椅上的餐食，无国界医生组织，SOS儿童基金会，乡村，水项目，国际医疗队，联合之路，鲁比肯团队，饥饿的孩子，和国际救援委员会。

2009年比特币发行时，第一次交易居然是一个不可思议的笑话。程序员居然用了两万个比特币才换一个披萨，由此可见09年挖比特币效率挺高。不过09年挖比特币效率虽然比现在高，但是那时的比特币不值钱，很多矿工挖出比特币却卖不出去。不过也有矿工挖了比特币一直保存着，直到2017年比特币价格上涨才卖出去。那时一个比特币可以卖十二万人民币左右，很多人都通过比特币挣了钱。那么今天挖比特币的效率如何？现在挖比特币是不是很难？

09年挖比特币效率

一、什么是挖矿？比特币虽然总量有2100万，但是它需要矿工不断的挖掘才能获得。因为比特币挖矿的过程类似于矿工开采金子，所以大家就把获得比特币的过程称为了挖矿。在09年挖矿只需要普通的电脑就可以了，而且矿工每天可以免费挖五十个比特币，所以那时挖矿相对很容易。不过那个时候的比特币价格很低，每个不到一美元，而且购买的人也很少。

二、09年挖比特币效率正因为每天可以免费挖五十个比特币，外加上普通的家用电脑就能挖，所以09年挖比特币效率非常高。09年每天可以产生7200个比特币，挖矿的人数也很少，所以每个矿工每天就能挖很多比特币。只不过那个时候矿工并不知道比特币价格会上涨，挖出的很多比特币都被低价贱卖了。直到比特币价格上涨，大家才后悔将比特币卖了。那么现在挖比特币难吗？

三、现在挖比特币难现在挖比特币可比09年难太多，不但需要专业的挖矿设备，而且全网算力也增加了很多，矿工每天可以挖的比特币数量也不断减少。以前一天矿工就可以挖很多比特币，但是现在需要很多天才能挖到一个比特币。不过现在比特币的价格比090年高很多，所以尽管效率很低，依旧有很多人坚持挖矿。

若是大家知道比特币价格会上涨这么多，2009年挖比特币效率又那么高，将09年挖的比特币保存到现在再卖出去，直接就可以通过比特币发财。但是比特币刚出来时，并没有人能预料到它会有今天的发展，所以很多人都在后悔没有早点加入挖矿。不过现在挖矿不像09年那样简单，但是如果下载了OKLink浏览器，可以随时查看自己的挖矿进度，还能查看各大矿池的信息。有了区块链浏览器OKLink的帮助，大家挖矿会相对顺利一些。

你是否觉得每天早上起床的时候身体浑身不舒服一样？如果有这样的状况出现，那么，说明你当晚肯定是没睡好的，起床的时候不妨做做身体运动吧，让你的筋骨活动开来，这样才能有助于身体健康。

活动筋骨第一式：

测试柔软度的手足连心

起床功的第一式是手足连心。手足连心的目的不在拉筋，而是测试柔软度。穴道导引的训练中，筋不是靠勉强硬拉来变软，而是在收紧放松当中自然变得柔软，若能在起床前交互紧握睡眠中甚少活动的手足，一段时间之后，你将会欣喜于日不见增、月见所长的柔软度。对于即将下床展开的一天，活络手足是一个非常好的起点。1、用左手协助抬起左腿，用右手抓握左脚掌，慢慢地将左腿尽量伸直，让后背和腿后得到伸展。2、另外一侧也重复同样的动作。用右手协助抬起右腿，用左手抓握右脚掌，慢慢地将右腿尽量伸直。小提示：

若腿没办法完全伸直也不用勉强。

活动筋骨第二式：

常保青春的软腰

起床功的第二式是软腰。肚脐对到后背的那一点是「命门穴」，主管生殖能力，并与一个人的青春衰老密切相关。因此每天藉由「软腰」这个动作按摩命门穴，有助于长保年轻。每天起床后、还坐在床上时，最适合操作「软腰」。1、将双手掌摩擦生热。2、将发热的手掌平贴在命门穴两旁，由上往下用力摩擦24下。命门穴要有微微发热的感觉。

活动筋骨第三式：

引火归元、温热脚底的摸底

起床功的第三式是摸底。脚底有个非常重要的穴道，属足少阴肾经的「涌泉穴」。冬天脚底容易冰冷的人，常作「摸底」会有所改善。很多医生会建议冬季脚冷的病人泡脚，但用手摩擦自己的脚底其实更干爽、温热、有效。相较于泡脚，「摸底」是更有益的养生方式。1、盘起双脚，脚掌向上。若是无法盘坐也无需勉强，可以直接将脚弯曲，使脚掌朝上容易摩擦即可。2、用右手摩擦左脚底，摩擦72下。3、换左手摩擦右脚底，摩擦72下。小提示：

如果摩擦72下仍觉得脚底未发热，不妨继续摩擦到发热为止。如果摩擦时觉得手酸，可以换手。