全国加盟面条馆排行榜【经典20篇】

食物的营养价值丰富和口感新鲜也能让我们很大程度的增加食欲，所以平时在购买食物的时候一定要掌握好一定的方法，下面一起了解下什么样的面条好。

面条是北方人喜爱的食物，早上一碗肉丝面或者西红柿鸡蛋面，香喷喷很好吃，下面分享买面条的技巧。

选择添加剂少的面条。

有些包装好的面条，添加剂很多，吃多了对人体没有好处。因此尽量购买散装的，没有过多的添加剂的面条。

避免买过白的面条。

有些面条看着很白很白，这样的不要买，大多数都添加了增白剂，正常的面条应该是略呈灰色的，没有那种纯白。

尽量买薄一些的面条。

薄面条口感好，比较好熟，吃起来更劲道。所以购买时仔细看看面条的厚薄怎样，挑偏薄的买。

根据个人喜好选择不同宽度的面条。

面条根据宽细不同分成2细的、宽的等等，有的人喜欢喝宽一些的，也有人愿意喝细的。因此在选购时注意区别。

尽量自己提供面粉压面条。

如果对压面条的面粉不放心，可以自己带面粉过去加工，最后给一部分加工费就行了。这样吃起面条来就比较放心了。

上面就是对什么样的面条好的介绍，通过了解以后我们知道是选择食物并不是外观越漂亮越好，挑选食材这样简单的事情也是有一定方法的，喜欢吃面条的朋友可以去试一试。

米粉有点和奶粉类似，不过味道和营养价值不一样，一般都是给宝宝吃的！那么问题来了很多人说米粉不好消化，那么米粉如果消化不良应该怎么办呢？下面我们来详细介绍下吧！

米粉好消化吗?

南方的米粉比较出名，湖南米粉、桂林米粉这些都是非常出名的小吃，北方则是以面食为主，各种面条让人回味无穷，米粉和面条都是经过加工制作而成的，一般是条状的，吃起来很方便。有些人肠胃不好，觉得不能多吃米粉，那么米粉好消化吗？米粉和面条哪个好消化呢？米粉更好消化

米粉主要是以大米为原材料，而面条是以小麦为原材料，然后经过多重工序制作而成的，米粉中含有很多的淀粉，面条中含有很多的蛋白质，人体对淀粉的消化吸收比对蛋白质的消化吸收更加的快，所以其实米粉比面条更好消化，如果说米粉不好消化，可能是劣质的米粉，含有一些添加剂造成的难以消化，正宗的米粉一般都是比较好消化的。米粉营养

米粉是大米经过浸泡、磨浆、压条等程序制作而成的米制品，米粉的主要营养就是大米的营养，其中含有大量的碳水化合物和蛋白质、脂肪、膳食纤维、硫胺素、烟酸、维生素E、钙、磷、钾、钠、镁、铁等微量元素，营养比较丰富，但是光吃米粉营养还不都充足，可以加一些肉食和蔬菜补充更多营养。面条营养

面条的主要成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、锌、硒等，营养也比较丰富，面条虽然较米粉难消化，但是其实面条也属于比较好消化的食物，具有改善贫血、增强免疫力的功效。面条的热量较低，能使人有饱腹感，经常吃些面条是很好的。

冲调步骤

首先要选择合适宝宝年龄段的米粉，宝宝每个阶段所需要的营养不一样，到母婴店里告诉店员宝宝的月份，就可以买到合适宝宝的米粉啦，宝宝用的碗勺都要用开水清洁擦干，那样才能保证米粉不粘碗。

米粉可用母乳来冲调，宝宝更容易适应；最好不要用开水来冲，这样容易破坏米粉的营养成分，用温开水来冲凉的快还不易破坏米粉的营养成分。

搅拌用水冲好了后，最主要是要放一会，让米粉都胀开了，就像刷墙纸的浆糊一样，过1、2两分钟后，再顺时针搅拌，搅得时间越长就越细。

搅拌时勺子应稍向外倾斜，向一个方向搅拌;有结块颗粒，要用勺子压碎，理想的米糊是用勺子舀起倾倒能成炼奶状流下，成滴水状流下就太稀，难以流下就太稠。延伸阅读：婴儿米粉可以放盐吗？

临沂大学是省重点大学,在山东省乃至全国高考生心中的认可度非常高。那我们一起来看看吧。下面是小编给大家带来的临沂大学怎么样全国排名多少，以供大家参考!

临沂大学2022高考录取分数线

1、2022年临沂大学在安徽理科的最低录取分数为488分，对应录取位次为98993;文科的最低录取分数为524分，对应录取位次为21021;

2、2022年临沂大学在福建物理类的最低录取分数为513分，对应录取位次为44882;历史类的最低录取分数为531分，对应录取位次为10437;

3、2022年临沂大学在甘肃理科的最低录取分数为429分，对应录取位次为39999;文科的最低录取分数为480分，对应录取位次为8861;

4、2022年临沂大学在广东物理类的最低录取分数为517分，对应录取位次为115834;历史类的最低录取分数为510分，对应录取位次为33648;

5、2022年临沂大学在广西理科的最低录取分数为450分，对应录取位次为62009;文科的最低录取分数为516分，对应录取位次为14821。

临沂大学怎么样

临沂大学(Linyi University)，简称临大(LYU)，位于山东省临沂市;是山东省省属的综合性大学，国家发改委“产教融合”项目重点建设高校， 山东省应用型人才培养特色名校工程”重点建设大学，“卓越教师培养计划”实施高校，CDIO工程教育联盟成员单位。

学校创办于1941年，与抗大一分校与中共滨海地委共同创建的滨海建国学院一脉相承，后多次迁徙合并，历经滨海公学、临沂第一师范、临沂教育学院、临沂师范学院等发展阶段， 2010年经教育部批准更名为临沂大学。

历年临沂大学排名

【软科版】

序号 学校名称 发布机构 发布时间 全国排名

1 临沂大学 软科 2022 273

2 临沂大学 软科 2021 303

3 临沂大学 软科 2020 337

4 临沂大学 软科 2019 405

5 临沂大学 软科 2018 467

6 临沂大学 软科 2017 426

【校友会版】

序号 学校名称 发布机构 发布时间 全国排名

1 临沂大学 校友会 2022 287

2 临沂大学 校友会 2021 278

3 临沂大学 校友会 2020 378

4 临沂大学 校友会 2019 365

5 临沂大学 校友会 2018 374

6 临沂大学 校友会 2017 364

7 临沂大学 校友会 2016 410

在全世界30所著名高校中，设立区块链课程内容的，中国、美国、英国多见，中国已经拥有十家，分别是：

清华大学、北京大学、上海同济大学、浙江大学、中央财经大学，复旦大学、北京邮电大学、上海财经大学、武汉大学、上海交大；

美国有普林斯顿、斯坦福、麻省理工等；

英国有牛津、剑桥等。

这全世界30所著名高校充足具有了区块链时期的特点，有的还容许学员用数字货币支付学费，但基本都在美国和英国。

在我国这十所院校里有90%都和科研院所、公司创立了区块链研究所。

图中可以看到，经济金融应用领域的课程比较受欢迎，有关区块链基础技术的课程也普遍较多，另外物联网、通信等热门领域的也没有落下。

我们发现，这些大学涉及到的区块链领域大多数和目前国内招聘网上的区块链招聘领域相符合。

学习区块链技术已成了趋势，因为现在确实有很多领域要用到这门技术。从各大招聘网的招聘信息中就可以看出来，而且未来还会有更多领域会用到区块链技术。

中国有那么多美丽的旅游胜地，你都了解吗？以下是小编收集整理的中国十大旅游圣地排行榜，希望对你有帮助。

中国旅游圣地排名五、桂林山水(广西)

桂林是举世闻名的旅游城市，甲天下的山水勾勒出一幅唯美的中国画卷，乘一叶竹筏漂荡于漓江之上，犹如置身百里画廊，充满着诗情画意。同时也是世界著名的风景游览城市和历史文化名城以及广西壮族自治区最重要的旅游城市。作为广西第三大城市，享有山水甲天下之美誉。位于广西壮族自治区东北部，湘桂走廊南端。东、北与湖南省相邻。

桂林处处皆胜景，漓江山水堪称其中的典范。漓江风光尤以桂林阳朔为最，“桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林;群峰倒影山浮水，无山无水不入神”，高度概括了阳朔自然风光的美。缕缕阳光从云中穿过，江中波光粼粼，与群山倒影交相辉映，令人疑是到了仙境。如果说北方的山是豪迈﹑厚重的，那么桂林的山则显得妩媚﹑秀美。玉女峰婷婷玉立,巧梳云鬓;望夫崖凝神远眺,深情守候;赶考的书童，跳龙门的鲤鱼，盘旋的田螺，绿洲的骆驼，形态各异，变化万千，令游人目不暇接。“画山”的九匹马，在导游的引导与娓娓讲述中，更是令桂林的山出神入化到了极点，使游人真切地领略到了桂林山水的神奇﹑秀美。

景点：桂林山水、象鼻山、漓江、西街、龙胜梯田、印象刘三姐、等等等等。点击下页查看更多中国旅游圣地排名

中国旅游圣地排名四、九塞沟(四川)

九寨沟以神妙、奇幻、美艳绝伦而成为世界鲜见、中国唯一的拥有"世界自然遗产"和"世界生物圈保护区"两项国际桂冠的胜地。九寨沟是个佳景荟萃、神妙奇幻的风光明珠，当空鸟瞰，翠海、飞瀑、彩林、雪峰浑然如画，相映成趣。游览观光，步步是景，步移景换，各处景色，一日数变。原始的天然美景，闪烁着迷人的魅力。加之与其交相辉映的藏族文化的衬托、融合，使海内人士“竞折腰”。

九寨沟位于四川西北部的阿坝藏族、羌族自治州九寨沟县境内，地处岷山山脉南段尕尔纳峰北麓，是长江水系嘉陵江源头一条支沟，海拔2000-4300米。九寨沟一年四季均可旅游，犹以秋季为最佳，过去人们都已为九寨沟的冬季不能旅游，但是随着成都-九寨沟旅游公路的开通，才发现九寨沟冬季之美是养在深闺人未识。

九寨沟已开树正、日则、则查洼、扎如4条旅游风景线，长60余公里，景观分布在树正、诺日朗、剑岩、长海、扎如、天海六大景区，以三沟一百一十八海为代表，包括五滩十二瀑，十流数十泉等水景为主要景点，与九寨十二峰联合组成高山河谷自然景观。四季景色迷人。动植物资源丰富，种类繁多，原始森林遍布，栖息着大熊猫等十多种稀有和珍贵野生动物。远望雪峰林立，高耸云天，终年白雪皑皑，加上藏家木楼、晾架经幡、栈桥、磨房、传统习俗及神话传说构成的人文景观，被誉为“美丽的童话世界”。

景点：九寨沟风景区、五彩池、五花海、诺日朗瀑布、长海、芦苇海、树正瀑布、日则沟、珍珠滩瀑布、火花海、原始森林、镜海。。。景点太多罗列不完。

中国旅游圣地排名二、三亚(海南岛)

三亚市位于海南岛最南端，因三亚河(古名临川水)有三亚东西2河至此会合，成“丫”字形，故取名“三亚”，东邻陵水县，西接乐东县，北毗保亭县，南临南海及三沙市，陆地总面积1919.58平方公里，海域总面积6000平方公里，人口68.5万，是一个黎、苗、回、汉多民族聚居的地区。三亚是中国最南部的滨海旅游城市，是海南省南部的中心城市和交通通信枢纽，是中国东南沿海对外开放黄金海岸线上最南端的对外贸易重要口岸。

三亚是一个多湾的海滨城市，19个海湾就像19颗明珠串在209公里长的海岸线上。天涯海角位于三亚西南方的天涯湾，离市区20多公里。这里青山碧水、银滩巨磊、椰树红豆，浑然一体，简直是一首韵味无究的热带海滨风情诗。旅游开心第一，省钱第二，无论在哪个景点旅游，在住宿时问清楚房间电话是否免费，如不是免费，那最好不要用，都是非常贵的，在房间可以上网或是有WIFI，那用电脑或手机下载一下HHCALL打电话http://hhcall.com ,打国内都是6分每分钟，无漫游，无月租，在整个旅游过程中可帮你省下一大笔费用。

三亚古称崖州。"崖州在何外，生渡鬼门关。"唐宋两代流放到崖州的大巨就是李德裕、赵鼎、胡铨等四五十人。他们只见山遮海拦，前路已尽，这就怀疑已经走到了天的边缘，海的尽头，"天涯海角"的名称由此而来。

三亚必游景点：天涯海角、亚龙湾、大东海、南山文化旅游区、蜈支洲岛、亚龙湾热带天堂森林公园、三亚湾。。。很多比较远的就不举了。

中国旅游圣地排名一、丽江(云南)

丽江市区中心海拔高度为2418米，与同为第二批国家历史文化名城的四川阆中、山西平遥、安徽歙县并称为“保存最为完好的四大古城”。

丽江自古就是一个多民族聚居的地方，共有12个世居民族，其中纳西族23.37万人，彝族20.14万人，傈僳族10.62万人。其中纳西族占古城区及玉龙县(即原丽江县)总人口的57.7%，并且著有“国中贵原，云中丽江。

丽江旅游景点：玉龙雪山、大研古城、云杉坪、白水河、甘海子、冰塔林、束河古镇、拉海市、虎跳峡、泸沽湖、丽江木府、东巴万神园、四方街、印象丽江、玉水寨、梅里雪山、万古楼!

中国旅游圣地排名三、黄山(安徽)

黄山，位于安徽省黄山市，地跨市内黟县、休宁县和黄山区、徽州区，面积1078平方公里。黄山为三山五岳中三山的之一。日出，奇松、怪石、云海、温泉素称黄山“五绝”，令海内外游人叹为观止。黄山不仅以奇伟俏丽、灵秀多姿著称于世，还是一座资源丰富、生态完整、具有重要科学和生态环境价值的国家级风景名胜区。

黄山旅游景点：

观日出最佳地点：清凉台、曙光亭、狮子峰、始信峰、丹霞峰、光明顶、鳌鱼峰、玉屏楼

看晚霞最佳地点：排云亭、丹霞峰、飞来石、光明顶、狮子峰。

看云海最佳地点：玉屏楼观前海、清凉台观后海、白鹅岭观东海、排云亭看西海、光明顶看天海。

看雪景最佳地点：北海、西海、天海、玉屏楼、松谷、云谷和温泉。

上海有许多高人气景点,它们占有了众多的目光,也有着较高的票价。其实,上海还有更多值得一去的免费景点。下面是小编为大家整理上海市免费旅游景点相关资料，供大家参考!

上海特色小吃

1、蟹壳黄

蟹壳黄是江苏常州传统风味小吃，俗称小麻糕，常与大麻糕相配作礼品用。其馅心有荠菜、葱油、白糖、明油豆沙等4种。其特点：形似蟹壳，色呈金黄，油多不腻，香脆酥松，糖馅甜醇，咸馅味鲜。

当年在老常州的点心摊上有买一种吃食，人们给这样的点心起了个很好听的名字，叫做蟹壳黄。蟹壳黄因其形圆色黄似蟹壳而得名。以上海石门一路威海卫路口的吴宛饼家制作的为最佳。

2、生煎馒头

生煎馒头，简称生煎，是南方传统小吃之一，主要分布于中国江南的上海、苏州等地。上海人习惯称“包子”为“馒头”，同时因为面皮以不发酵的方法制作，生煎馒头故而得名。生煎馒头由面粉、肉为主料，配以葱、姜等辅料制作而成。特点为：皮酥，汁浓，肉香，精巧。生煎馒头，皮薄不破又不焦，二分酵头靠烘烤，鲜馅汤汁满口来，底厚焦枯是败品。

3、南翔小笼

南翔小笼原名“南翔大肉馒头”、“南翔大馒头”、“古猗园小笼”，也称为“南翔小笼包”、“南翔小笼馒头”，是上海市嘉定区南翔镇的传统名产，以皮薄、肉嫩、汁多、味鲜、形美著称。南翔小笼的馅心是夹心腿肉作成肉酱，仅撒少许姜末和肉皮冻、盐、酱油、糖和水调制而成;皮是用不发酵的精面粉制作而成的。2014年8月，文化部第四批国家级非物质文化遗产代表性项目名录推荐项目名单公示结束，南翔小笼制作技艺成功入选全国传统面食制作技艺。

4、三鲜小馄饨

三鲜小馄饨馄饨馅并不是鲜肉、开洋、榨菜制成的馅心，而是纯肉的。所谓三鲜名堂皆在汤里，蛋丝、虾皮、紫菜此三鲜调出薄皮包裹着的鲜肉，口感咸香爽滑。馄饨是一种古老的面食，馄饨的文字记载见于西汉，它源于中国北方，兴于唐宋，初为祭祀，后为民间小吃。太古神祇盘古将混沌破开， 一分为二， 天地即成。清代同治年间，文人曾这样赞誉过馄饨 ：包得馄饨味胜常，馅融春韭嚼来香。汤清润吻休嫌淡，咽后方知滋味长。价廉物美的三鲜小馄饨，可谓百吃不厌，小馄饨的包制，更是简便、快捷。

5、油豆腐线粉汤

油豆腐线粉汤是上海地区特色传统小吃。干点配湿点，这是平常上海人习惯的饮食方法。而湿点中油豆腐线粉汤则是保留节目。虽然它看上去有点清汤寡水，但配生煎等油腻的点心，则是绝配。而且看它的烧制过程也是一个享受：锅内汤汁翻滚，煮着铁丝网勺里的线粉，闻一闻，香气四溢。

6、开洋葱油拌面

开洋葱油面是上海市的著名小吃。开洋葱油面制法很讲究，它首先将葱白切成寸段，放温油锅中炸制(用这种方法熬制好的葱油色泽深红带黄、葱香浓郁、闻之即可增食欲)。然后将葱油配上已经用素油炒、酒糖浸过的开洋，即成开洋葱油。将面条煮熟，沥去汤汁，拌上开洋葱油，即成开洋葱油面。这种面条观之色泽鲜艳，食之润滑爽口，虾味鲜香，葱香扑鼻，营养丰富，十分受人欢迎。

7、条头糕

条头糕，江浙地区传统特色糕点。糯米粉糅合细沙做成长条状。糯米粉糅合细沙(不是裹着细沙，而是两者揉在一起)做成长条状.上面撒上桂花末,更好吃。

8、薄荷膏

薄荷糕是中国沪菜菜系中很有特色的糕点菜式之一，以薄荷为制作主料，薄荷糕的烹饪技巧以蒸菜为主，口味属于清香味。薄荷糕的特色：糕色淡雅，凉爽可口，为夏令消暑佳品。

9、海棠糕

海棠糕是甜品点心菜谱之一，创制于清代，因糕形似海棠花而行名，后逐渐成为苏州传统糕类小吃之一。同苏州当地的梅花糕一样，同为一道历史悠久的花色点心·香甜可口，热食尤佳。海棠糕以花生为制作主料，海棠糕的烹饪技巧以烘烤法为主，口味属于甜味。海棠糕的特色：色呈紫酱红，形似海棠花，香甜且软，适宜热食。

10、擂沙圆

擂沙圆是上海市乔家栅点心店的特色传统名点之一，已有70多年的历史。在煮熟的各式汤团上滚一层擂制的干豆沙粉而成。既有汤团美味，又有赤豆芳香，因无汤水，便于携带，冷热皆宜，别具特色。有色有香、热吃有浓郁的赤豆香味，而且软糯爽口，携带方便，一直深受游客的欢迎。

上海市免费旅游景点

1、新天地

地理位置：上海市卢湾区太仓路181弄

想要在市区好好感受一番魔都最传统弄堂建筑文化，一定要将地标锁定在新天地囖!由上海石库门旧区建筑改建的新天地，是魔都近代建筑代表之作噢!漫步新天地，穿梭于弄堂内，体会石库门的年代感，仿佛置身于上世纪二、三十年代的上海，而内部的餐厅、酒吧又极具现代感，游走其中，总忍不住想要坐下喝杯东西，或者发呆，或者和朋友畅聊。

2、田子坊

地理位置：泰康路210弄

泰康路是打浦桥地区的一条小街，1998年前这里还是一个马路集市，而“田子坊“其名其实是画家黄永玉几年前给这旧弄堂起的雅号。最大特色莫过于这小小弄堂内的居民还使用着80年代末的信箱，弥漫着旧上海的温暖气息。而今，它已完美地将上海里弄、上海老建筑、上海古玩、COFFE SHOP、东南亚餐、西餐结合起来的一片地方。小编友情提示一句，这条弄堂内的东西值得逛，但性价比连歪国仁都觉得贵贵的!

3、浦东陆家嘴滨江大道

地理位置：浦东陆家嘴黄浦江沿岸

浦东滨江大道与对岸外滩的万国建筑群隔江相望，分别诉说着魔都的历史与现在。步行于这条长约2500米的碧绿彩带，观赏由江水和船只构成美丽的风景，细细体味魔都海纳百川的城市文化，着实让人流连忘返。卖花孩童、街头艺人、酒吧餐厅的聚集，为华灯初上的夜色魔都江畔增添繁华景象。比起白天，夜晚的江畔会更加迷人喲!

4、召家楼

地理位置：闵行区浦江镇召稼楼古镇保南街63号

魔都周边的古镇还不算少，为何推荐这家邵家楼呢?呐呐呐~ 相比于南翔古镇和新场古镇，召稼楼拥有更为宽阔的水乡河道。码头众多，坐了小船，观景随上随下，而且沿河的景观也是相当有看头噢!古代上海郊区主要的房屋形态在此都可一览无余耶。周末和朋友来这里，坐在游船上看看两岸的风景，在集市买些小玩意，吃个农家午饭，享受一番江南水乡的美景，都是不错的选择喲。

5、1933老厂房

地理位置：上海市虹口区溧阳路611号1933老场坊

对于生活在虹口的上海小囡们，对这座建筑一定不会陌生啦!这座由英国设计师设计，建造于1933年的诡异建筑，已屹立在苏州河畔走过它的第82个年头囖!要问为什么小编会用诡异来形容它?因为，最初它只是工部局用来屠宰牛牛的场所!!!所以嘞，奶奶辈的人总会用“不干净“来形容这座建筑。但如今，这座往日的屠宰场已摇身变为魔都最具特色、最受歪国仁们追捧的高逼格派对场所。餐馆、花店、话剧、创意品店铺在这里全部找的到。它以“无梁楼盖”、“伞形柱”、“廊桥”、“旋梯”“牛道”等众多特色风格建筑融会贯通，它不同季节，不同光影交错下的1933，都能给身处其中的游人带来不同体验!

上海旅游注意事项

1、天气：上海春季雨季多，三、四月份以及六月的梅雨季节，出行记得带伞;夏季炎热，应备好防晒及防暑解暑物品;冬季潮湿寒冷，应注意保暖防风湿。

2、饮食：上海的餐饮菜量较小但精致，细嚼慢咽品尝会逐渐有饱腹感，若食量大者可适当加菜以免食不饱。

3、语言：去上海旅游要注意上海话比较难懂，外地人自助游上海前最好适当学习，以免发生不必要的误会。

4、交通：上海的交通比较发达，但是公路交错，容易迷路。由于存在大量的单行道，上海公交车往往上下行路线不同，如果准备搭乘同一路车返回，最好在下车前打听清楚返程的车站在哪里。为避免地面交通拥堵，可选择乘地铁，时间也易控制。驾车需注意，7时至9时、17时至20时，禁止在五环路以内道路行驶。

5、安全：去上海旅游要注意南京路和城隍庙等地点比较繁华拥挤，请注意看管好自己的随身物品，以防失窃。

6、旅游优惠：鲁迅故里可凭有效证件免费领票，由于限量最好提前上网预定。

7、风景名胜游览优惠年票：60岁以上的老年人，凭老年证、身份证和个人1寸照片可购买60元/张优惠年票;普通人群持个人照片就可购买100元/张普通年票。一定要看注意适用范围，有些景点是不适用风景年票的。

8、其他：上海是国际化大都市，游客应注意行为及形象因素，注重爱护环境，文明礼貌。

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全国爱眼日的目的在于宣传预防措施对于保护眼睛的重要性，下面是小编带给大家的关于全国爱眼日手抄报内容资料，希望对大家有帮助!

全国爱眼日手抄报资料2：预防视力疲劳方法

1、加强体育锻炼，增强体质，坚持户外活动，增强健康水平。

2、经常参加文体活动，消除疲劳，保持精神愉快开朗、乐观

3、注意眼部卫生，纠正不良用眼习惯，姿势要端正，保持适宜距离(1尺)持续用眼1小时后应稍休息调整眼的紧张度，看远处调节视力。

4、定期检查视力发现视力下降应及时检查原因，及时治疗，需配眼镜应及时去验光配合适眼镜矫正视力。

5、坚持做眼保健操，保证充足睡眠时间。

6、改善营养饮食，增加含维生素A、D、钙铬的食膳。忌烟酒等不良习惯。

全国爱眼日手抄报资料1：引起视力疲劳的主要原因

1、眼部因素：

(1)调节异常，因过度使用调节力而易发生视疲劳。

(2)眼肌的平衡失常，隐斜注视物体时可引起视疲劳。

(3)瞳孔大小异常，瞳孔过大过小，双眼瞳孔大小不等引起视疲劳。

2、全身因素：全身疾病引起疲劳，眼耐受力降低加上眼部因素的影响更易发生视力疲劳。

3、环境因素：眼卫生、照明度不合理，长时间注视不动等均可引起视力疲劳。

4、营养不足，饮食补充不足，视力功能营养不良也可引起视力疲劳。

全国爱眼日手抄报图片欣赏(4张)

全国爱眼日手抄报图片1

全国爱眼日手抄报图片2

全国爱眼日手抄报图片3

全国爱眼日手抄报图片4

全国爱眼日手抄报资料3：引起学生近视眼常见的原因

一、连续近距离看书、写字时间太长;

二、学习的姿势不正确，眼与书簿的距离低于30公分;

三、经常躺在沙发上、床上、乘坐车、行走时看书，或在强光、弱光下看书写字;

四、长时间近距离看电视、打游戏机、玩电脑;

五、缺乏参加课外(室外)各种体育活动;

六、由于挑食、偏食等不良饮食习惯，使营养跟不上身体发育需要;

七、父母都是高度近视。

全国爱眼日手抄报资料4：近视眼防治要点

引起学生近视眼的因素有很多,但主要因素是由于学生阅读书写时书眼距离太近、连续时间太长引起的。因而在防治学生近视眼方面，最为主要又为简便有效的方法措施是要做到“五要五不要”。

五要：

读书写字姿势要端正;眼与书薄要距离一市尺;连续看书写字半小时后要休息片刻;做好课间十分钟的户外休息;每天要做好两次眼保健操。

五不要：

不要躺着或弯身看书和做作业;不要在光线太暗或过强处看书;不要在走路或乘车时看书;不要写或看过小的文字书刊;不要玩游戏机或多看电视。

总之，眼睛是心灵的窗户，从小做起，从我做起，从现在做起，爱护你的眼睛最为重要。

2015年10月起，广西省将逐步推进公积金异地贷款政策的落实和执行，公积金异地贷款不再受限于北部湾经济区，公积金异地贷款业务不仅在全区推行，而且可以全国互通。

1.可向区外城市申请公积金贷款

2015年6月，广西提出了在北部湾经济区内实行异地贷款。缴存职工在北部湾经济区内购房视为同一城市，比照同城政策申请住房公积金个人贷款，贷款原则上由购房地发放，若购房地住房公积金个贷率过高的，可由缴存地发放。外地就业缴存职工回户籍所在地购买住房的，可在购房地申请住房公积金贷款。无房缴存职工家庭在工作及户籍所在地以外的区内其他城市购房，可在缴存地申请住房公积金贷款。

广西自2015年10月8日起全面推行异地贷款后，缴存职工在缴存地以外的地区购房，可按购房地住房公积金个人住房贷款政策向购房地住房公积金管理中心申请个人住房贷款。

公积金异地贷款政策不再局限于北部湾经济区的南北钦防四个市，全区14个市都可以互通。而且，广西的市民还可以到区外的其他省份城市申请公积金贷款购房。例如，梧州的市民朋友想要到桂林买房，可按桂林当地的住房公积金个人住房贷款政策，向当地的住房公积金中心申请个人住房贷款即可。若南宁市民想在青岛买一套房子，也只需按当地的住房公积金个人住房贷款政策，向青岛当地的住房公积金中心申请个人住房贷款即可。因此，异地贷款不仅能给缴存职工带来更大的实惠，还将进一步促进住房消费，活跃房地产市场。

2.无需单位出具职工收入证明

除了全面实现异地贷款，住建部等三部门还提出2015年8月末住房公积金资金运用率低于85%的设区城市，要综合考虑当地房价水平、贷款需求和借款人还款能力，提高住房公积金个人住房贷款实际额度。在保证借款人基本生活费用的前提下，月还款额与月收入比上限控制在50%—60%。贷款偿还期限可延至借款人法定退休年龄后5年，最长贷款期限为30年。推行按月划转住房公积金冲还贷款本息业务。

那么广西是如何响应的呢？广西在2015年6月份出台的《关于进一步加大住房公积金支持住房消费力度的通知》中，就明确提出各地要根据当地房价水平及时提高贷款最高额度，并取消确定实际贷款发放额的不合理限制，最高贷款额度原则上应不低于建筑面积100平方米商品住房总房款的80%，个贷高于85%的城市，可继续执行当前的最高贷款额度。

针对三部门要求各地简化业务审批要件，自治区住建厅也明确要求各地要根据国家相关规定，对现行的审批要件进行清理，尽量简化，缴存职工申请住房公积金个人住房贷款、同意根据本人住房公积金月缴存额推算其月收入的，不需单位出具职工收入证明。缴存职工租住商品住房申请提取住房公积金，除身份证明、本人及配偶无房证明外，不需提供其他证明材料。

英语四六级你知道多少?大学英语四级考试，即CET-4，College English Test Band4的缩写，是由国家教育部高等教育司主持的全国性英语考试。今天小编在这给大家整理了一些全国大学英语四六级考试报名入口及时间，我们一起来看看吧!

英语四六级难度对比

与大学英语四级相比，英语六级的难度有一定的提高，需要大家认真备考才能通过。英语六级对做题速度、做题技巧有了一定的要求，需要一定的复习和真题训练。英语四级要求的词汇量是4500左右，英语六级要求词汇量则是6000左右。

在规定时间内完成英语阅读理解短文。有了英语词汇量的基础之后，同学们可以尝试着去做一些阅读理解短文了，从简单到困难，一步步地来。

同学们可以先看题目，看懂了之后再带着去看整个英语短文，这样做的好处是同学们已经知道问题是什么了，带着问题去文中找最适合的答案即可。当然，这其中考验的也是同学们对于单词的理解、揣测程度了，需要一步步锻炼提高。

多背一些作文模板，锻炼写作能力。进一步来说，背了就一定能记住吗?记住到时候就一定能写出来吗?写出来就一定能完美的契合作文主题要求吗?所以说，考验的还是同学们的写作能力和灵活变换能力。如果考生能将背过的作文模板灵活运用，那你的作文就会是高分作文。

全国大学英语四六级考试报名入口及时间

2022年下半年全国大学英语四、六级考试将于2022年9月10日左右组织报名。2022年下半年全国大学英语四、六级考试将于2022年12月17日(星期六)举行。

四六级笔试考试时间：12月10日

四六级口试考试时间：11月19-20日

2022下半年全国大学英语四、六级报名入口

报名官网：全国大学英语四、六级考试(CET)-中国教育考试网

采用全国集中网上报名方式，笔试和口语同时报名，考生登录网上报名系统，完成报名和缴费。

英语四六级考试形式

在四六级考试内容和形式上，四六级考试将加大听力理解部分的题量和比例，增加快速阅读理解测试，增加非选择性试题的比例。试点阶段四、级考试各部分测试内容、题型和所占比例见：英语分数710分构成图。

大学英语四六级考试口语考试仍将与笔试分开实施，继续采用已经实施了五年的面试型的四六级口语考试(CET-SET)。同时，四六级考委会将积极研究开发计算机化口语测试，以进一步扩大四六级口语考试规模，推动大学英语四六级口语教学。

说到四川人其实大家也知道的，那就是话说其实小编觉得他们还是挺不错的，因为他们都是比较的勤劳的，而且主要是美女多嘛，但是最近小编在网上有看到另外一个情况，那就是话说这个四川人好像非常的不受人待见，也就是说非常的让人讨厌，那么有的人要问了，这个四川人为什么这么让人讨厌呢?而且还是全国性的?下面就着这个比较敏感的话题一起来分析揭秘看看到底是怎么回事吧!

其实这个话题非常有争议的，我们来先说说四川人的好吧。在国家统一、人民安居乐业的时代里，四川人大多默默无闻，交差完粮，平平淡淡地作百姓的楷模。但在历史紧要关头，当内忧外患严重威胁到国家民族生存时，就会像疾风中的“劲草”，表现出强烈的“忠勇牺牲”精神。

比如，在抗日战争前，由于四川军阀连年混战，一时间，四川人被国人目之为“怯于公战，勇于私斗”的人群。但抗日民族战争的烈火激发了四川人的民族意识和爱国热情，使其义无反顾地投身到保家卫国的滚滚洪流中。

八年抗争中，川军以窳劣的武器，迎战装备精良的日军，热血洒遍江淮河汉，威名播于三山五岳。与此同时，盆地之内的四川父老，为全国补充了近300万人的兵源，致使抗日前线有“无川不成军”之说;为国家承担了占总数三分之一的财政支出;为全国提供了占征收总量38.5%的稻谷……

四川人民在抗战八年中所做的贡献，受到了全国各界的高度评价。所以四川人还是挺不错的呀。

为什么有这么多人黑四川人呢?其实这个就是一些逻辑问题了。打比方说美国人有钱，但是每一个美国人都有钱吗?不见得吧?东北人热情好客，但是也不见得每一个东北人都热情好客吧，所以说四川人讨厌的人或许只是遇到了素质不高的四川人，大部分四川人还是挺不错的呀。那么有哪些四川人不好呢?这些四川人又有什么毛病呢?我们看看网友们的分析。

花花的小迷妹哇：说四川人干嘛干嘛的，我想说好人坏人是不分地区的，不是只有四川人就喜欢装X，喜欢骂人。

匿名用户：四川人太精了。。。。。。除了钱啥也不认。

威武元帅舞剑华：四川是中国最有骨气的地方，历史上南宋抗蒙以及近代的抗日战争，四川付出的伤亡代价都是全国第一。真不知道你们为什么要地狱歧视，都是中国人互相歧视的有意思吗。

害虫加毒瘤 ：四川人喜欢骂人，而且很难听。

wyfS南国历史：很多地方的人都说四川人不好各种招人讨厌，四川人其实不怎么团结的，在外省人面前都是老乡老乡的背后都老乡整老乡，女老乡之间互相嫉妒说风凉话，男老乡之间老是互欧打架，还有别省人说四川两个字四川人把别人祖宗十八代问候完了。我们厂里的四川人都是这样的，这个厂本来四川人有80%老板是广东的，四川人老是打架吵架的派出所经常能光临我们厂老板都恼了裁了很多四川人，老板说以后厂里不招四川人了不遵守不好管。

kjj363568142：四川人普遍高傲，刁钻刻薄，自私自利，自以为是，小气，心机心计重，狂妄自大，六亲不认，蛮不讲理，祸害殃民，斤斤计较，敏感的四川人，神经病发作。

好吧就说这么多，其实小编觉得四川人很好的，上面一些毛病，如果你是四川人你回有吗?有就改改没有加冕了，理性讨论请勿瞎喷。

社保卡在省内通用吗?在全国通用么?社会保障卡有什么作用?下面是小编为大家整理的有关劳动保障的法律知识，一起来看看吧!

社会保障卡的作用：

1.个人社会保障相关信息记录、电子凭证和信息查询等;

2.记录参保人员姓名、身份证号码、出生年月、性别、民族、户籍所在地等基本信息;

3.查询本人养老、失业、医疗、工伤和生育保险缴纳情况;

4.可持卡到医院就医，进行医疗保险个人账户结算，到药店买药;

5.办理医疗、失业、养老、工伤和生育等社保事务;

6.查询养老保险、医疗保险累计总额等信息;

7.办理领取养老金等社保事务，进行求职、失业登记，申领失业保险金，申请参加职业培训等。

8.用于身份证明。

有上文我们可以得知，社保卡在省内是可以通用的，在全国目前还不能通用，但是在不久的将来，社保卡一定可以在全国通用。因为诶国家对于人们的社会保障越来越关心，人们的最低生活标准也在提高，人们的生活也会过得越来越好。

社保卡在省内通用吗？在全国通用么？

新社保卡在身份凭证、信息查询、医疗费用阶段、社会保险费缴纳等方面提供了更优质的服务。新卡还具备金融服务功能，可作为银行卡(暂支持人民币借记卡应用)使用，且可以全国通用。同时，开通相关功能后，可以在全省范围内享受医疗看病等社保服务。

社会保障卡从持卡人类型来看，可以分为两类，即：面向城镇从业人员、失业人员和离退休人员发放的称为社会保障(个人)卡，面向用人单位发放的称为社会保障(用人单位)卡。我国劳动保障部有关卡规划和规范的重点为社会保障(个人)卡，各地区实际发放的也多集中于个人卡，所以我们所说的社会保障卡，就是指社会保障(个人)卡。

社会保障卡信息包含卡面基本信息和卡内信息。其中卡面基本信息为持卡人姓名、性别、公民身份号码等。卡内记载了持卡人的个人状态(如就业、失业、退休等)、社会保险缴费情况、养老保险个人账户信息、医疗保险个人账户信息、职业资格和技能、就业经历、工伤及职业病伤残程度等信息。

社会保障卡作用十分广泛。持卡人不仅可以凭卡就医进行医疗保险个人账户实时结算，还可以办理养老保险事务;办理求职登记和失业登记手续，申领失业保险金，申请参加就业培训;申请劳动能力鉴定和申领享受工伤保险待遇;在网上办理有关劳动和社会保障事务等。

世界十大著名皇室宫殿排行榜，你知道吗?下面是小编为你带来的世界十大著名皇室宫殿排行榜?

1.克里姆林宮

克里姆林宫：在俄罗斯莫斯科市中心，曾为莫斯科公国和十八世纪以前的沙皇皇宫，十月革命胜利后，成为党政领导机关驻地。1156年始建，后屡经扩建，为一 古老建筑群，主要有大克里姆林宫、圣母升天教堂、政府大厦、伊凡大帝钟楼等。宫内塔楼是装有五角红宝石星。现亦作为俄罗斯政府的代称。

2.白金汉宫

白金汉宫：英国王宫，在英国伦敦。1703年白金汉宫爵始建，1837年维多利亚女王继位，正式成为王宫。宫殿豪华，内有宴会厅、音乐厅等600多个厅室，正宫前广场中心有维多利亚女王石像。宫前每日上午十一时半至十二时之间举行皇家卫队换岗仪式，吸引游人。

3.布达拉宫

布达拉宫：布达拉宫在西藏拉萨西北的玛布日山上，是著名的宫堡式建筑群，藏族古建筑艺术的精华。始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。现占地41公顷,宫体主 楼13层,高115米,全部为石木结构,5座宫顶覆盖镏金铜瓦，金光灿烂，气势雄伟。布达拉宫分为两大部分：红宫和白宫。居中央是红宫，主要用于宗教事 务;两翼刷白粉的是白宫，是__喇嘛生活起居和政治活动的场所。1994年12月初，布达拉宫被列入《世界遗产名录》。

4.托普卡普皇宫

托普卡普皇宫：在博斯普鲁斯海峡与金角湾及马尔马拉海的交汇点上有一座辉煌的建筑，这就是从15世纪到19世纪奥斯曼帝国的中心——托普卡普皇宫，这迷宫 般的豪华至极的地方，是当年苏丹们办公的地方。宫殿外侧现在成为帝国时代水晶制品、银器以及中国陶瓷器的藏馆。左侧是苏丹的后宫，当年这里发生了种种阴谋。

5.白宫

白宫：总统官邸，在美国首都华盛顿，是一座白色的二层楼房。1792年始建，从1800年以后成为历届总统的官邸，1902年美国总统罗斯福首先使用“白宫”一词。后成为美国政府的代称。

7.凡尔赛宫

凡尔赛宫：凡尔赛宫是法国封建时的帝王的行宫，在巴黎市西南凡尔赛城。始建于十六世纪，后屡经扩建形成现存规模。包括宫前大花园、宫殿和放射形大道三部分。形体对称，轴形东西向。宫内装潢极其豪华，内壁悬挂壁毯、油画、雕刻，大厅内陈列著名雕刻家的青铜或大理石雕像，享有艺术宫殿之盛誉。1919年《凡尔赛和约》在此签定。

8.贝勒伊宫

贝勒伊宫：伊斯坦布尔的著名宫殿，还有19世纪苏丹阿布都拉兹在博斯普鲁斯海峡的亚洲沿岸，用白色大理石为原料建造的，一座充满着玉兰花如梦境般的宫殿 ——贝勒贝伊宫，过去是苏丹的夏日别墅和外国贵宾的招待所。耶勒德兹宫，以一系列楼阁与清真寺为一体，其中最宏伟雅至的“夏垒”是苏丹们生活、娱乐的地 方，可谓奢侈至极，里面有来自全世界的奇花异木，其景色被称为博斯。

9.莱尼姆宫

莱尼姆宫：位于英国的牛津郡。宫殿四隅建有方形塔楼，中轴线上的门廊和大厅则高高隆起，形成高低错落的天际线。四角塔楼带有巴洛克风格的豪放，中央古典式 科林斯柱廊则严谨整饬，二者形成对比。宫殿高耸的角楼和楼顶上的小尖塔、门廊上方三角壁上的浮雕和屋顶栏杆上的雕像弥漫着一种浪漫而神秘的气息。今天这座 杰出的宫殿建筑已列入联合国世界文化遗产名单。

10.卢浮宫

卢浮宫：这个举世闻名的艺术宫殿始建于12世纪末，当时是用作防御目的，后来经过一系列的扩建和修缮逐渐成为一个金碧辉煌的王宫。从16世纪起，弗朗索瓦一世开始大规模的收藏各种艺术品，以后各代皇帝延续了这个传统，充实了卢浮宫的收藏。如今博物馆收藏的艺术品已达40万件，其中包括雕塑，绘画，美术工艺及古代东方，古代埃和古希腊罗马等7个门类。1981年，法国政府这座精美的建筑进行了大规模的整修，从此卢浮宫成了专业博物馆。值得一提的是卢浮宫正门入口处有一个透明金字塔建筑，它的设计者就是著名的美籍华人建筑师贝聿铭。

11.故宫

故宫：故宫是明、清两朝最大的皇家处理政务和生活起居场所。现辟为国家级博物馆供中外游客参观游览。其位于北京市中心，前通天安门，后倚景山，东近王府井街市，西临中南海。1961年，故宫被定为全国第一批重点文物保护单位。1987年，故宫被联合国教科文组织列入“世界文化遗产”名录。明代第三位皇帝朱棣 在夺取帝位后，决定迁都北京，即开始营造这座宫殿，至明永乐十八年(1420年)落成。在这前后五百余年中，共有24位皇帝曾在这里生活居住和对全国实行 统治。宫内有雄奇瑰丽的建筑和艺术珍宝，成为中外旅游胜地。

鉴于周黑鸭全国连锁店铺分布之多，而且市场份额面积大，很多投资人想要加盟。那么，周黑鸭是直营还是加盟？周黑鸭加盟费多少？

周黑鸭是直营还是加盟

周富裕对加盟模式的抗拒源于2006年的一次失败经历。当时周黑鸭一下在南昌开出11家加盟店，但不久就出现质量和管理问题，搞得一塌糊涂，不得不高价收回了授权。这次教训让周富裕印象深刻，从此之后，任凭山寨周黑鸭品牌遍地开花，周富裕咬定青山，再也没开过加盟店。

周黑鸭创始人周富裕曾说过，“食品行业最大的危机是食品安全危机。”无法掌控质量，也是周黑鸭坚持只做直营不做加盟的原因之一

周黑鸭加盟费多少

周黑鸭已经做过声明，不做加盟，只做直营，有些仿冒周黑鸭做加盟营销。

加盟黑鸭没有太多的条件，下面我在这里详细的和大家讲解一下武汉老字号黑鸭品牌周记的加盟流程。为了确保味道正宗，加盟者本人必须到我司总部参加培训。为确保加盟者的利益，签订合同时需要加盟者携带身份证复印件。为保证所有武汉黑鸭加盟者的权益，您选的店址离我们已有的店在1.5公里以上。黑鸭技术费用为5800元，培训期间免费安排食宿。

周黑鸭真假怎么辨别

1、这里指的是塑封包装上的生产日期喷码，正宗的周黑鸭生产日期采用机器喷码技术，数字是由很多小圆点组成的，印刷的质量也非常好，不但清晰，而且不容易磨损掉。如下图所示，假冒的周黑鸭一般生产日期采用的是相对落后的印刷技术，看起来要模糊，而且用手就很容易抠掉。

2、真正的周黑鸭因为品类丰富，为了区分不同的食品种类，每种包装的颜色和产品名称都是不同的。如果你买到的周黑鸭无论是鸭脖还是锁骨等都是同一种包装颜色，既说明你买到了假冒的周黑鸭食品。

3、在观察真假周黑鸭鸭头时，发现了一个比较另类的小细节。正宗的周黑鸭的包装上的生产企业名称为：湖北周黑鸭食品工业园有限公司。而非假冒的周黑鸭包装上的“湖北周黑鸭食品工业有限公司”。一字之差，差之千里。

咖啡，现在越来越受到年轻人的欢迎，它除了提神，更重要的是咖啡厅环境比较悠闲可以跟朋友畅所欲言。那么，你都知道哪些出名的咖啡店呢？一起来看下十大咖啡店加盟排行榜。

操作方法

星巴克于1999年1月，在北京中国国际贸易中心开设中国大陆第一家门店。目前，星巴克在大陆60多个城市运营超过1001家门店。

罗多伦已拥有1222家连锁店的罗多伦咖啡店，吸引的是上了年纪的日本人。它价位很低，环境不那么浮华考究，店里允许顾客吸烟。

沏宝总部在德国的沏宝(Tchibo)号称全球第五大咖啡销售商。该公司的标识是蓝色背景的金黄色咖啡豆。

戴奇1916年，Charlotte Diedrich在Costa Rica继承了一个咖啡种植园，之后一直经营咖啡生意，直到1983年Martin Diedrich创建了第一家咖啡屋。如今，Diedrich咖啡已经是美国第二大咖啡零售商。

第二杯Second Cup被公认为是世界最大的专业咖啡连锁店之一。

Second Cup的公司总部设在世界第二大零售咖啡竞争市场――加拿大，是加拿大最大的专业零售咖啡公司。

瑟滴Segafredo创始于咖啡文明发源地意大利，现为意大利第一咖啡连锁品牌。在米兰，维也纳，伦敦等全球各大城市，您都能见到它红黑对比的时尚色彩。

科斯塔Costa兄弟于1978年在伦敦开了第一家咖啡专卖店，其后在他们的家庭和朋友协助下，Costa咖啡专卖店以每年开两家新店的成长率扩展。

咖啡豆和茶叶新加坡最知名的咖啡连锁店。

驯鹿(Caribou,巴林，创办于1992)是一家著名的美国咖啡连锁企业，成立于1992年，总部在美国亚特兰大市。它在全美国有300多家连锁店，此外，CaribouCoffee在美国还通过因特网销售咖啡。

麦咖啡(McCafe)1993年诞生于澳大利亚，它可以以独立咖啡店形式出现，也可以和麦当劳甜品站一样分立快餐店的两个角落之一——这是麦当劳试图为欧美顾客营造咖啡馆气氛的一种特殊业态。

特别提示

咖啡虽然好喝，但是也不适合过量饮用，会导致夜晚失眠等等。

提起豪宅，普通市民（如我）脑海里都会飘过这样的画面。

私家泳池、落地玻璃窗、华丽丽的复古水晶吊灯、豪华沙发、旋转楼梯等等等等，脑海里面是不是闪过种种只有豪华别墅才能拥有的名词？但传说中广州的全国十大豪宅，现在变成这个样子了。

说的就是现在的广州某超级豪宅！

这个项目在广州白云区，日前，住在附近的业主报料称，他们的邻居、曾被称为广州“第一豪宅”的楼盘，近日有十几台大型钩机在忙碌作业，正在拆除小区内的部分别墅，似有推倒重来之势，而有些被拆的别墅看上去已经建好了雏形。

不过可以确定的是：这个传说中的全国十大豪宅楼盘确确实实是烂尾了！

想当初开发商鼓吹得这么厉害，谁知道它最后竟然会烂尾？那么问题来了，买房的时候，怎么确定这个楼盘会不会突然间“烂尾”？

烂尾楼形成的原因较多，例如：在建楼盘的开发商破产、缺乏建设资金、项目涉及经济纠纷、开发商违法违规而导致工程停工，等等。其中多半是因为资金链条断裂，工程未完，开发商已经拿不出钱来，银行也不愿继续贷款，而项目又无法转让给其他投资人，无奈中半拉子工程赤裸在烈日下，任凭风吹雨打。

1、综合考察开发商实力

开发商的开发资质等级是从注册资金、开发资历等综合来评判的。资质等级分为四个等级，一级为最top，如果开发商的资质是一级和二级，说明开发商的实力还是比较强的，选择这样的开发商，楼盘出现烂尾的几率可以下降80%。这一点是最关键的，但也是一般买房者最容易忽略的地方。

2、考察开发商的信誉

那么有些本土的的开发商，实力差一点，开发资质等级可能是三级或四级，那么是不是就一定不能买呢？这个也不一定吧！特别是地级市和县城这种地方，多数的开发商都是本土开发商，如果不给他们买，那么买房的选择余地就很小了。此时重要的就是考察开发商的信誉。

怎么考察开发商的信誉呢？

首先看开发商口碑。本土的开发商在当地应该有一定影响，亲朋好友对其有什么印象和看法，通过这个大概会有一点了解。

另外就是了解开发商既往开发过的楼盘，向已经入住的业主了解开发商在工程质量、物业管理、是否按期交房等方面。如果不方便直接了解，大家可以去房产网站的业主论坛了解。

3、了解项目楼盘的手续

可以合法出售的房子，其项目应该“五证”齐全。“五证”包括《国有土地使用证》、《建设用地规划许可证》、《建设工程规划许可证》、《建设工程施工证》、《商品房销售（预售）许可证》。

购买“五证”齐全的房子，不但有利于避免烂尾楼，而且对于后期办理产权证也是有利的。如果“五证”不齐全，意味着房屋手续不全，那么办理产权证也就不会顺利，甚至会拖上几年。

4、合适的买房时机

据统计，房屋主体工程已经完成2/3的时候，出现烂尾的几率可以降低60%。有些买房朋友，受到内部认购、单位团购的低价诱惑，在项目工程还没有打地基就仓促交钱。殊不知，没有动工意味着手续没到位，规划能否通过还是个未知数。特别是城中村改造的项目，无法料到的风险更是多。

5、看房子是否已被抵押

尾房的产权状况对购房人来说尤为重要。业内人士提醒，购买尾房首先要确定房子的销售手续和产权是否明晰，是否已被银行抵押了。购买前要先向销售方确定房子是否有产权证和销售许可证;然后了解房子是否被抵押，如有抵押，要弄清抵押期限，怎样解除抵押;如果是拍卖房，应弄清产权过户手续是否已经办理等等。

6、买期房尽量不要一次性付款，和开发商协商根据楼盘进度付款。

母亲一个伟大的人物，她忍住十级阵痛将我们带来生命，母亲也是一个幕后英雄，无怨无悔默默为我们付出，下面是小编整理的送妈妈母亲节礼物排行榜，希望能够帮助到大家。

送给母亲的母亲节祝福语

1、让我们多给母亲一点爱与关怀，那怕是酷暑中的一把扇子，寒冬中的一件毛衣，让母亲时刻感受儿女的关心。我要向所有人大声宣布：妈妈，我爱你!

2、因为您的爱，才有我的未来;因为您的呵护，才有我的快乐。背后的苦楚，辛勤的付出，见证了您对我们的爱。妈妈，我爱你!母亲节，说给你听!

3、母亲节快乐!所有的母亲，都是这世间最尊贵的。祝妈妈母亲节快乐!

4、明天是母亲节，我用心灵的纸折成最美的康乃馨，献给你的妈妈，祝她幸福平安!更感谢她养育了你，使你成为我生命中不可缺少的朋友。

5、对母亲的谢掩在时光里，对母亲的爱躲在工作里，对母亲的感恩藏在日子里，今天是母亲节，我把这些都编辑在祝福的短信里，祝您一生平安幸福，母亲节快乐。

6、远古传说，由于天使不能一直守护在每个小天使身边，所以她化身成为了母亲，母亲如天使一般伟大与圣洁，无私的为孩子们奉献人生，母亲节日临近，祝愿天下所有母亲节日快乐，愿小天使们长大了都成为母亲的骄傲。

7、责骂中，总包含着爱;唠叨里，总透着关心;沉默时，总躲着挂念;举手间，总盼儿平安;这就是母爱，母亲节了，祝母亲健康平安!

8、亲爱的妈妈，感谢您给予我的一切：我想要一滴水，没想到您给我整个海洋;我想要一片云，没想到您给我整个蓝天;我想要一棵树，没想到您给我整个森林;我想要一缕星光，您却给了我整个夜空。今日母亲节，祝福妈妈节日快乐，一生平安健康，一生顺利幸福，一生如意吉祥!

9、摘一束美丽的鲜花，采一束清晨的阳光送给你，亲爱的妈妈!在属于您的节日里请接受我对您最深切的祝福：祝妈妈节日快乐，永远年轻!

10、永远不会忘记我们的母亲，永远不会因为岁月的流逝而消减我们对母亲那深深的爱。妈妈，祝您母亲节快乐!

11、您的爱，我永远报答不了;您对我多年以来的默默支持，是我积极向上的精神支柱。妈妈，我爱您，母亲节快乐!

12、妈，您的爱，就像块糖，包在唠叨里，藏在责骂里，让我东找西找，直到我懂事，才找到。祝您母亲节快乐!

13、老妈，您脸上的皱纹不过是表示原来有过笑容的地方，在我心目中，您永远是最美的。祝您母亲节快乐，健康幸福!

14、最动听的话语，是母亲的呼唤;最美丽的容颜，是母亲的面容。当我们回到家，最想见的是母亲。当我们远离家，最惦念的是母亲。当我们快乐时，最想分享的人是母亲。当我们痛苦时，最愿倾诉的人是母亲。母亲节到了，愿全天下的母亲健康快乐!

15、感谢生我养我的母亲，是您让我知道，这个世界，有那么一个人，一直毫无条件、毫无保留的爱我，是您让我知道，我是世界上最幸福的人。祝妈妈母亲节快乐!

送妈妈母亲节礼物排行榜

一、按摩器

对于母亲来说，随着她年龄的增长，或多或少都有些小毛病。这个时候，送礼物如果能够送健康就非常不错，不管是足底按摩器还是全身按摩椅，能够帮助母亲缓解身体疲劳，让她享受按摩的舒适感绝对非常不错。因此，母亲节不如送母亲一台按摩器，当然购买后记得教母亲如何使用。

二、衣物或鞋子

其实能够给妈妈按照我们的眼光，挑选一件衣服或鞋子是个非常不错的选择。可能很多人会说买衣服鞋子作为礼物是不是太普通了，其实完全没必要抱有这种想法，能够穿上儿女亲手买的衣服，对于妈妈们来说一定美在心里。在这里小编也向大家建议，给母亲买衣服或鞋子都是时候可以多考虑舒适性。

三、天然茶叶枕头

这类枕头在网上有很多卖家，大家一定要挑选正品，大家都知道很多老年人其实睡眠质量越来越不好。而这种天然茶叶枕头，能够有助于老年人睡眠，母亲节你可以购买一对枕头送给父母。

四、电动牙刷

现在电动牙刷其实价格并不高，使用起来又方便快捷，作为子女可以买来送给母亲，毕竟牙齿口腔健康也非常重要。

五、智能保温杯

保温杯的礼语是保存那份温馨的母爱，母爱是这个世界上最伟大的，在挑选母亲节礼物时，应该挑选有寓意的母亲节礼物。

六、康乃馨

康乃馨的花语是母亲我爱你、温馨的祝福、热爱着你、慈祥、不求代价的母爱、宽容、母亲之花、浓郁的亲情、亲情思念、伟大、神圣，真挚、思念。

如果担心康乃馨会凋谢的话，可以找一下纸质康乃馨的折叠方法，一朵永不凋谢的康乃馨，更能体现你对母亲的爱。

七、繁花音响

随着广场舞的普及，不少在家的母亲也广泛的投入到其中，而作为跳广场舞必备的音响，我们可以投其所号，送母亲一款浪漫、酷炫的繁花音响也是不错的选择。

八、回家给母亲做一顿饭

不管是小时候，还是长大了，回到家都是母亲给我们做饭。在母亲节那天，给母亲做一顿母亲爱吃晚餐，陪母亲好好说说话，谈谈心，这也是给母亲最好的礼物。

九、护肤品

每次回家看望母亲，如果你仔细看，就会发现母亲脸上的皱纹年复一年的多起来，一款好的去皱纹的护肤品是份很好的母亲节礼物，让母亲回到年轻时候。

十、陪母亲外出旅行

母亲老了，从来没有出过远门，而每个人都有自己想去旅行的地方，母亲也有，跟母亲来一次说走就走的旅行，去母亲想去的地方。

曾有报道说，当时中共中央高级党校90%以上的学员坚持做广播体操，且由原来每天两次改为每天三次;有关调查还显示这套体操对改善食欲和睡眠有效果。当时，第三套广播体操成为了时尚。下面小编和大家一起学习全国幼儿园第三套广播体操视频。全国幼儿园第三套广播体操视频教程

做广播体操的益处

人体所有器官系统的活动都由神经系统一指挥和管理，在锻炼中神经系统对运动器官和心脏、肺脏等器官的指挥加强，而对消化系统的管理减少，使消化系统的活动处于相对抑制状态，以保证运动时肌肉、心脏等的激烈活动。运动结束后，神经系统又对消化系统加强了指挥，消化系统的活动便加强，以吸收更多的营养物质，从而提高了消化能力。

锻炼时，由于呼吸加深，隔肌和腹肌的活动量增大，隔肌大幅度地上下移动和腹肌的前后活动，对胃肠起了按摩作用。锻炼结束后，这种按摩作用还会延续一段时间，从而促进了胃肠的活动，对消化系统功能的提高也有较好的影响经常参加体育锻炼能使肺活量增大。

面条和米饭是我们平时的日常生活中非常常见的两种食物，面条和米饭都含有丰富的营养物质，能够给我们的身体补充足够的能量，但是面条和米饭都属于热量比较高的食物，那么面条和米饭哪个热量高？米饭减肥还是面食减肥。

面条和米饭哪个热量高

米饭的热量要比面条高。

米饭的热量是100g中含有116千卡，而面条中则是109千卡/100g。而生面条中100g含有280千卡，相对100g大米是有345千卡热量的。所以总的来说，米饭的热量要比面条高。

面条和米饭哪个容易胖

米饭比面条更容易胖。

1、就同等分量的大米和生面条而言，面条的热量是比大米要少的，所以吃米饭热量摄入更多，更容易长胖。

2、再加上面条中的蛋白质含量稍微低一些，碳水化合物也较少，相比米饭来说更易消化。

3、吃米饭的时候，一般都是需要吃很多配菜的，那些菜加入了很多调料，也是会有热量的，而吃面条则对配菜没有那么多需求。因此吃面条没有吃米饭那么容易长胖。

米饭里面加什么吃减肥

红薯

红薯这种软糯香甜的食物，简直是萌妹子一般的存在，捧在手心能暖手，送到面前口水流。

它富含多种矿物质，有抗癌、预防糖尿病和减肥等功效，有名的“长寿食品”，可以和米饭一起煮，可以让米饭充满香气。

吃白米饭容易胖，但是米饭里加入粗粮，降低血糖升高的速度，晚上吃也不会发胖。加上蔬菜更美味又营养均衡。

1.先切成小块，煮米饭时，放进电饭煲一起煮。

2.简单易学的红薯饭，香甜可口帮你瘦。

南瓜

南瓜有补中益气、降血糖、治疗脾胃虚弱等作用，加进米饭里面一起煮，香甜可口，营养价值很高，色香味俱全。

将南瓜去皮切丁，加进洋葱、三文鱼或鸡丁，与米饭一起煮，营养均衡，也不会摄入过多油脂和糖分。用红米和南瓜一起包饭团，一口一个，好吃又健康。

小米

中国北方许多妇女生育后用小米和红糖来调养身体，小米的营养价值颇高，维生素含量和无机盐含量都比大米高出许多。

煮米饭时，将大米和提前泡好的小米按2:1的比例放入电饭煲煮熟即可。加了小米煮出来的米饭会更香更有嚼劲。

如果当晚煮多了没吃完，可以第二天用来做小米炒饭，加入青豆、胡萝卜、青菜一起炒。煮小米粥配小菜吃，同样营养健康，不容易囤积过多脂肪。

紫米

紫米味道香甜，甜而不腻，富含纯天然营养色素和色氨酸，比大米的微量元素和蛋白质含量要高，并且含丰富的膳食纤维，能降低血液中胆固醇含量，促进肠道蠕动，属于低GI食物。

和米饭一起煮，健康营养，不胖人。清洗时可能会出现掉色现象，所以最好不要用力搓洗。想皮肤充满光泽感，身材苗条，多吃紫米杂粮饭这样的主食准没错。紫米本身比较有粘性，非常适合做成饭团。

铺上一层牛油果，入口软糯香滑。

黑豆

黑豆是一种营养丰富全面的豆类，有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等，对女性健康非常有帮助，可以排毒减肥、抗衰老、补肾、和益脾。

在米饭里加入黑豆一起煮，吃饭也不会胖，还有更多保健功效。加入蔬菜如洋葱等做成黑豆炒饭，香喷喷的养颜炒饭，让你越吃越美腻。

每天吃多少米饭合适

少吃饭，多补充蛋白质不可取

长期以来，不少人在膳食结构上存在一种误区：饭多吃要发胖，蛋白质多吃有利健康。从总体上说，城里人膳食中的优质蛋白已经够量了，但不少人还是热衷补充大豆蛋白等营养品。殊不知，摄入过多的蛋白质反而会加重肾脏负担。而且，在他们摄入的蛋白质中，猪肉摄入量占蛋白质总量的64%。猪肉的脂肪含量是牛肉的2.8倍，鸡肉的2.2倍，但不饱和脂肪酸却显著低于鸡、鸭、兔肉。因此，城市居民的脂肪热能不断增加，已超过世界卫生组织建议的占热能食物总比重30%的限制。

高蛋白、低碳水化合物减肥法易引发疾病

曾经风行一时，至今仍然广为流行的“高蛋白、低碳水化合物减肥法”，过去曾被医学界警告。最近，英国的食物标准局又发表声明：完全不吃碳水化合物，对身体有害无益。

这种低碳水化合物饮食减肥法，俗称食肉减肥法，主张不要摄取米饭、面食等含淀粉量高的食物。与此同时，增加摄取高蛋白食物，以达到快速减肥的效果。此法特别受英国人欢迎。据说，有300万名英国人曾经采用低碳水化合物饮食法减肥。英国食物标准局明确指出，低碳水化合物饮食者所摄取的食物脂肪通常偏高，容易增加心脏病、糖尿病以及癌症的危险几率。他们建议，若要身体健康，最好保持均衡的饮食，不应该省略任何一类食物。碳水化合物是均衡饮食中一个重要的部分，缺乏碳水化合物的饮食不能算是均衡的健康饮食。该局还建议，淀粉类食物量应占食物摄入总量的1/3。

科学饮食应结构均衡、营养平衡

专家认为，科学饮食应结构均衡、营养平衡，其蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例要合理。碳水化合物提供的能量应占每天能量消耗的60%左右，脂肪占25%左右，蛋白质占15%左右。由此可见，碳水化合物在其中所占的比例是最大的。人们每顿都应补充粮谷类食物，早30%，晚30%，中午可以多补充一点，40%左右。

谷物是最适合的营养餐

中国老百姓一直以谷类食物为主要的营养来源，但随着人们口味的变化及应对快节奏生活的需要，谷类食物被人们忽视了。其实，谷物是最适合现代家庭中各年龄人群的理想营养餐。谷物含有丰富的碳水化合物、蛋白质及B族维生素，同时也提供一定量的无机盐。谷物中脂肪含量低，约为2%。不同的谷物分别有各自不同的营养特点，相对于其他碳水化合物，谷物含有低脂肪、低胆固醇、能量持久释放等特点。

对于春节想出行的你是否做好了去哪里游玩的攻略呢，对于2021年春节旅行，建议还是要做好个人防护措施，避免去人多的地方集聚游玩，下面给大家分享关于春节旅游好去处排行榜大全2022，欢迎阅读!

从出游的方式来看

春节旅游我们可以选择跟团走或者自由行。

1、如果是跟团，那么第一步就是找个好一些的旅行社，记得多对比价格。之后选择自己想要的出行路线，和旅行社签订合同交款。合同记得保留好，以免出现纠纷。一般在出团前两天旅行社会给出通知和注意事项，这些一定要记好。

2、如果是选择自由行，那么最好提前上网好好研究旅游攻略，设计好旅游路线，预先在网上订好房间。并且要提前购买好车票或者机票，最好是旅行前一个星期到一个月就订好。

从目的地、天气来看

天气问题，天时地利人和、我们再出游之前需查询目的地的天气情况，如果天气不好去外地也十分不分辨，因此需要在出游之前查清天气问题，看天气是否晴朗，是否适合出行，是否需要准备雨伞。

安全问题(这是春节旅游要注意什么中的一个很重要的因素)安全问题，需要注意的是人身的安全，与财务的安全。尽量听从导游的提醒。买份保险也是不错的选择，可以买人身险与财产险。当然买了保险也不能忘记对于学冰冻天气的应急准备。春节旅游都是家庭出游，因此在出发前家里的电、燃气都要关掉总闸，家里不放贵重物品与先进，锁好门窗。

春节旅游好去处排行榜2

凤凰

春节去哪旅游好?凤凰古镇有着“中国最美的小城”之誉和“画乡”的美称。在这里有很多古街遗迹,无论是沱江河边的吊脚楼，古朴优雅的石板街，还是迟暮后灯火阑珊的酒吧一条街，都值得我们去驻足。

大家因为沈从文而知晓凤凰，却不知冰雪中的凤凰更加美丽动人。冬季里，凤凰古城的游人相对稀少，没有平日的喧嚣，是享受凤凰的最好季节，此时的凤凰纯净洁白，水墨如画。

地址：湖南省湘西土家族苗族自治州凤凰县

交通：可先抵达长沙、吉首、怀化后再前往凤凰古城，一般都需要火车+汽车的方式

九寨沟

九寨沟，海拔2000米以上，遍布了原始森林，还有108个湖泊分布其中。九寨沟四季美景皆宜，各有不同，被誉为“美丽的童话世界”。虽说秋季的九寨沟五颜六色最为迷人，但漫山人海少了份雅兴。

这个季节的九寨沟已摇身变成了冰雪童话世界，除了冰封的美景，最不可错过就是九寨沟的冰瀑。此时的九寨沟没有人山人海，有的只是山峦和树林，冰瀑和湖泊。

门票：80元/人(淡季)

地址：四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县漳扎镇

交通：九寨沟有机场，飞机前往最为方便。乘坐火车需要多次转车。从成都坐大巴也很便捷。

张家界

俗话说“九寨沟看水，张家界看山”，可见张家界在人们心目中的地位之高，人气之旺，再加上《阿凡达》也在张家界取过景，这使得它更广为人知。

武陵源和天门山是张家界最出名的两大景区，四季风景各具特色，唯独在冬季才是天下之绝境，有童话仙界之称。当被大雪覆盖，如同天上世界，如梦如幻。

Tips：冬季的张家界是温泉天堂，周围有数个天然温泉，在享受自然风光的同时感受温泉是一大幸事。

门票：武陵源核心景区 136元/人(淡季)、天门山国家森林公园 228元/人(淡季)

地址：湖南省张家界市

交通：武陵源可从张家界市区乘车前往，天门山索道起始点就在市区的城市花园，可徒步或公交前往。

甘南拉卜楞寺

拉卜楞寺位于甘南夏河县西郊，周围被神奇俊秀的山川所包围，还弥漫着浓郁的藏族风情，使得它显得特别的神秘。近处的草原，远处的神山，到处白茫茫一片，别有一番景致。

拉卜楞寺是世界最大的藏学学府，寺院建筑风格粗犷大方，古朴典雅;寺内佛像、古籍、壁画种类繁多、琳琅满目。

Tips：每年正月十五，拉卜楞寺前将有一排排一簇簇的酥油灯整列，整个寺院将热闹非凡。

哈尔滨

冬季银装素裹，分外妖娆。虽然气候寒冷，却到处可以看到与江南水乡迥异的雪地冰天。加之具有当地特色的冰灯、雪雕、各项冰雪娱乐活动，游客会充分感受到冰雪赐予人间无穷的快乐。

春节去哈尔滨旅游穿什么，冬季气候寒冷，平均气温-15℃，夜晚最低温度可能达到-30℃。除穿着羽绒服、保暖衣裤等外，棉毛、围巾、手套等也是必需。

注意事项

适合春节旅游的5个城市

1，三亚

虽然这几年三亚在大家心目中的评价并不是那么高，但还是有不少人想着去三亚旅游。因为，这里即使在寒冷的冬季，平均温度也在20度以上。这里四季如夏，从不知寒冬为何物，鲜花开满山，有着"东方夏威夷"之称。

在寒冬腊月，三亚就成了气候最适宜的旅游休闲度假地之一，这里有着大大小小上百个岛屿，森林公园，植物园，热带水果等。躺在温暖的沙滩玩着海水，看着北方雨雪纷纷，也堪称一件美事。而且三亚类目繁多的热带水果以及各种海鲜，也是广大游客来三亚的旅游众多理由之一。

2，哈尔滨

在冬季北方人想着去南方过暖冬，但不少南方人却想着来北方赏冰雪，作为冰雪城市的哈尔滨，自然也就成了冬季赏冰雪最热门的城市。不管是一年一度的国际冰雪节，还是五彩缤纷的冰雪大世界，都是不容错过的冰雪盛宴。

在哈尔滨赏冰灯，堆雪人，滑雪，滑冰梯等一切跟冰雪有关的活动可以一次玩个够。而且还有东北二人转，东北地三鲜，东北饺子等东北特色，这些都是这个冬季来哈尔滨旅游玩耍的理由，各种冰雪活动也是让人玩的乐不思蜀，流连忘返。

3，大理

同丽江一样，冬季的大理有美丽的日出，更有着大理古城，苍山洱海这些大家所熟悉的景色。冬季可以在大理古城里面晒晒阳光，在咖啡馆里点一杯咖啡，打发一个下午的时光，看着街上人来人往，尽情享受冬日慵懒的时光。而且大理古城少了一些丽江古城所拥有的现代化气息，能够更好的感受历史所带来的震撼。

4，西双版纳

即使在我国大部分地区气温最低的季节，西双版纳也能保持在气温18度以上，仅次于三亚。而且在西双版纳这里四季无分。这里有着浓密的热带雨林，同时也有着我国最好的空气。鸟语花香，百花怒放，不管是野象谷，傣族园，还是原始森林，这里都充满着热带雨林所应有的一切。同时美食众多，不管是烤鱼，还是包蒸鸡，炸牛皮等等，一定能够过个温暖的春节，同时满足你味蕾的一切需求。

5，厦门

厦门是一个被忽视的冬季热点旅游城市，其实这里年平均温度最起码在21度以上，而且还冬暖夏凉。这是一个更贴近于大众现代化生活所居的城市，不管是鼓浪屿，厦门大学，普陀寺等都是值得一去的景点，而且对比其他四个城市更具现代化，也更具生活气息，也成为冬季旅游最适合城市之一。

最近非常流行的一款美食，它就是脏脏包，你可以想象满嘴巧克力的满足吗？这家脏脏包来源于网红店ourbakery，这家店总是门口车水马龙，大排长队

三里屯ourbakery地址

时尚的咖啡加上高品质面包。这就是Ourbakery的中心思想。有很多人抱怨说，为什么咖啡厅的面包不好吃？为什么面包店的咖啡不好喝？Ourbakery完美的解决了这个问题。好看的出品同时也美味。给顾客期待之上的产品。

地址：北京市朝阳区三里屯太古里北区一层北区N8楼底商

狎鸥亭罗德奥街和岛山公园附近的“OURBakery”是由2NE1和BOA等韩国艺人的造型师所经营的人气面包咖啡厅。店铺从外观、内观到打包的包装设计都由店家一手包办，将店铺打造得相当时髦，连裴勇俊和少女时代等艺人都来店造访过。该店只销售当日烘培的面包，烘培时间则依各种面包种类而异。店内的人气商品为洒满巧克力可可粉的“dirtychocolate”可颂，每天12:30出炉，期间总有排队人潮前往购买。面包经常在晚餐时间前售完，因此欲购买的朋友可得提早去店哦！

目前这个店子只有北京三里屯有，另外这个牌子其实是韩国的

ourbakery韩国地址

店名

OURBakery

地址

[地段名地址]

首尔特别市江南区新沙洞648-14

[道路名地址]

首尔特别市江南区岛山大路45街10-11

中文服务：有

营业时间

10:00～22:00

休息日

春节、中秋节连休(3天)

支付方法

韩币、信用卡(JCB、visa、master、amex)

交通

地铁盆唐线狎鸥亭罗德奥(Apgujeongrodeo)站5号出口，步行9分钟

地铁3号线狎鸥亭(Apgujeong)站3号出口，步行18分钟

ourbakery产品

啊喔抹茶：抹茶深受大家的亲睐，我们这款产品也不例外，首先看外观明显的层次感抹茶绿、牛奶白，咖啡棕。轻轻搅拌后抹茶、牛奶、咖啡融合到一起的口感更是鲜美无比

啊喔爱尔：底层是由手冲咖啡、冰滴咖啡混合而成的，口感丰富。再加上顶层甜甜的泡沫，形成了鲜明的黑白对比，简单大气而不失优雅。口感甜而不腻，喝到嘴里更是绵柔顺滑。

再说说这家的疯狂排队的面包，面包由含有高品质小麦的面粉品牌美国鲍勃红磨坊，以法式面包风格为主，烤制的烤箱品牌kolb也不容小觑，是业界公认很棒的烤箱品牌。

主打产品有

脏脏包：在制作过程中，从和面开始共计加入4层巧克力，既保留了起酥包应有的松软口感，又多了巧克力的浓厚感

巧克力香蕉：这款起酥的奥秘在于内馅加入了能多益巧克力酱与小香蕉，从里到外酥脆浓香，口感丰富。

碱水包：面包本身的嚼劲搭配新鲜切片的香浓黄油，外加碱水包专用的颗粒盐，咸香美味，口感丰富。

香肠起酥：采用百搭车达肠，搭配经过数道工序制作而成的小番茄的代餐用香肠起酥。

黑麦法棍：加入独家泡制的蔓越莓及核桃的，special黑麦法棍！

ourbakery环境

这家三里屯的网红面包店相信很多人都知道吧，还没开业就吸引了一大波关注。太古里北区近几年真的开了许多比较不错的餐厅，有时间一一细说。今天先聊一下我等待它开业许久的面包店。我先介绍一下这家店的位置吧，位于三里屯北区GM对面的玻璃房内，北区的西北角。装修环境还是很欢神的，是我非常喜欢的植物风~

这家店一开业就天~~~天~~~~排~~~~大~~~~队~~~~啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！！！！来了几次永远对着空着的货架，这还是唯一一次我看见了面包的时候！！！！今天我来的时候已经九点半多了...每次来都是刚烤出来就被货架旁排队的人抢光~~不管出来的什么面包，什么货色你们都抢啊哎呦喂！！能不能给人留点活路55555~就是图片右手这个位置，桌子旁边，每次都排大队....它其实每款面包有个出炉时间表，不过我并没有赶上过那个时间~大写的悲剧~货架上还有伯爵蛋糕和巧克力无花果emmmm~我就拿这两个啦~伯爵蛋糕超级无敌好吃！！！！！！！+10086！墙裂推荐！他家有简餐，沙拉和三文治，遗憾的是我一次没吃过。不过大家都推荐虾虾虾沙拉和鳄鱼沙拉。

严格来说这家应该算是两家店的合体，一家以健康饮食为特色的潮流沙拉专卖店badfarmers,主打低卡又健康的轻食类，配以一些健康果蔬饮料。一家是ourbakery的面包店咖啡厅。

ourbakery好吃吗

果然如传闻中一样，大雾霾天的还排队人超多，四点半就没号了，听说有人两三点就来排队。正式发号后有个店里的小哥一直在队尾向后面的人说明没有号了，避免大家继续排队耽误时间。五点准时开卖时是最激动人心的时刻，队伍有条不紊的移动着，有专人负责收号拿包，秩序良好。交费后还有专人帮忙打包，全套服务特别到位。

我们就是专门奔着脏脏包去的，所以也没有买店里别的东西。脏脏包确实名不虚传，比起吃过的京城另外几家脏脏都要更胜一筹，外皮更酥脆，巧克力更浓郁。大好评

2月3日晚，淘宝在其官方论坛上宣布，将从2月4日至6日在北方、上层和更广区域的特定区域试用无人驾驶飞行器的自动交付。目的地和飞行路线都很好的无人机可以在一个小时内完成从下订单到收货的整个过程。

根据公告，无人驾驶飞机的交付是淘宝与童渊快递和宁波首全斋品牌的联合推广。根据淘宝网事后给出的详细解释，上述三个城市共有150个无人机送货体验场所。根据北京、广州和上海的订单，每个城市每天的订单数量限制为50个，其中上午9点到12点之间的订单数量不超过20个，上午12点到晚上18点之间的订单数量不超过40个。

根据北京的相关规定，在特殊时期，北京五环路内的航班是禁止的。2月4日，北京无人机的交付范围变更为五环路外的通州区。第一批无人机最终飞到了通州区梨园云景南大街的一个居民区。这就是无人机起飞时的样子。型号是YTO-X650:

YTO是“童渊”，X650应该是指国内无人机制造商吉飞科技生产的X650系列无人机。这款无人机售价超过5000元人民币，装载700克物品时可以飞行14分钟。

此外，童渊无人机在运送货物时仍然需要亲自签名，所以我们可以补充一张快递员骑在无人机后面的照片。

根据无人驾驶飞行器在商品环节的交付范围，原来北、上、广区域的交付区域都是交通比较繁忙的市区，如陆家嘴金融区、国际贸易三期等。寿全斋表示，2月6日在上海交付的无人机仍将在陆家嘴进行测试。

2013年底，亚马逊刚刚披露了其无人机交付计划“Prime Air”，该计划被联邦航空管理局(FAA)叫停。最后，这是德国一家老牌快递公司DHL的一次尝试，它第一次抢劫了无人机。为了确保安全，敦豪与德国地方政府部门合作，划出一个特定的空域供快速无人驾驶飞行器飞行。

在国内快递行业，顺丰快递早在2013年9月就在东莞测试了无人机快递。当时，它主要用于网上商店内部的货物配送和偏远地区的送货。其自主研发的飞机可以飞到100米的高度，交付精度误差在2米以内。然而，这项技术从那以后就没有推广过。

淘宝4日上午告诉好奇号日报，这次选择与童渊合作是因为合作程度高，双方一拍即合。淘宝表示，选择寿泉斋是因为其红糖姜茶已有255年的历史，并计划转型为一个更符合其活动基调的互联网品牌。但在未来，无人机的交付模式可能不会继续。

至于童渊为何未能在朝阳区使用无人机进行配送，淘宝表示，目前在北部、上部和更广的区域，无人机飞行在120米高度范围和500米视野范围内不需要审批，所以童渊之前没有咨询相关部门。最终选择通州区外的五环主要是由于临时控制。