远光灯和远近光灯交替(最新20篇)

夜间行车，灯光是车辆的“眼睛”。滥用远光灯往往会给别的驾驶人造成视觉障碍，轻者影响车辆正常行驶，重则可能会造成交通事故。滥用远光灯是一种违法行为，机动车驾驶员滥用远光灯的，将被扣1分罚款100元。哪些情况下是不得使用远光灯的呢?以下由本安全网专注于交通安全常识的小编为您整理介绍。

《道路交通安全法实施条例》对机动车规定下列情况不得使用远光灯：

1、在没有中心隔离设施或没有中心线的道路上夜间会车时，应当在距相对方向来车150米以外改用近光灯;

2、在没有中心隔离设施或者没有中心线的窄桥、窄路与非机动车会车时，应当使用近光灯;

3、通过有交通信号控制的交叉路口，转弯时不能使用远光灯;

4、夜间没有路灯、照明不良或者遇有雾、雨、雪、沙尘等低能见度的情况下行驶时，同方向行驶的后车与前车近距离行驶时，不能使用远光灯;

5、夜间超车时，应远、近光灯交替使用，提醒前方车辆;

6、在照明较好的城区不宜使用远光灯。

机动车驾驶人有下列违法行为之一，一次记1分：

1、驾驶机动车不按规定使用灯光的;

2、驾驶机动车不按规定会车的;

3、驾驶机动车载货长度、宽度、高度超过规定的;

4、上道路行驶的机动车未放置检验合格标志、保险标志，未随车携带行驶证、机动车驾驶证的。

如何正确使用远光灯呢?正确使用远光灯在实际驾驶过程中尤为重要,有以下注意事项:

一、路况不熟,需要看路牌等标识牌时,可以使用远光灯,但应当迅速恢复到近光灯;

二、在行经拐角、弯道、无信号灯十字路口时,可以变换使用远近光灯以作提醒;

三、用远光时遇到会车要变换成近光，具体距离要看情况在150-200米外变换，会车时车头交会后可变回远光。

四、无路灯照明或照明不良的道路,可以使用远光灯。但在与其他车辆、行人交会时,改换近光灯,以防炫目;

五、机动车超车时,应当提前开启左转向灯,变换使用远、近光灯或者鸣喇叭,以提醒前车注意避让;

六、机动车在夜间没有路灯、照明不良或者遇有雾、雨、雪、沙尘、冰雹等低能见度情况下行驶时,应当开启前照灯、示廓灯和后位灯,但同方向行驶的后车与前车近距离行驶时,不得使用远光灯。机动车雾天行驶应当开启雾灯和危险报警闪光灯。进隧道行驶,开启远光灯,遇车辆交会,提前变换为近光灯。

佰佰延伸阅读：防炫目功能可对付远光灯

在城市道路上不按规定使用远光灯确实是行车陋习，具有很大的安全隐患。那么，远光灯对司机有哪些危害呢？下面小编告诉你。

远光灯存在的隐患

隐患一：瞬间致盲

当夜晚会车时，远光灯可使对向驾驶员视觉上产生瞬间致盲，致盲时间根据驾驶员自身视力，周围环境不同持续时间也会不同，但最快也要持续2秒左右的时间，在这两秒的时间里，驾驶员如同闭眼开车，对周围的行人以及前后的来车观察能力大大下降。

隐患二：对速度和距离的感知力下降

夜晚视线不好，因此人眼对于对面来车的速度判断本来就会打折扣，在这样的情况下，开启远光灯对人眼的干扰会使这一判断力加速下降。当你开启远光灯，对向来车误判了你的车速和距离，本该减速会车他却放心的避让自行车或是开始借道超车，此时远光灯可就适得其反了。

隐患三：对宽度的判断力下降

与隐患二的原理类似，远光灯所产生的超大光晕会占据人眼视觉中很大一部分面积，从而使得驾驶员对来车的宽度以及它身后情况的判断力下降。从而会采取错误的操作。

后方车辆开启远光灯：

隐患：当后开启远光灯时，前车内外3个后视镜中会出现大面积光晕，如果赶上你的车是浅内饰，那车内无疑就像开着灯一样明亮。前方的三个光晕会缩小你前方路况的可视范围，如果此时你想并线或转弯，从后视镜观察后方情况也是完全不可能的。

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远光灯对司机的危害

一是，夜晚会车时，远光灯会使对向驾驶员视觉上瞬间致盲，对周围的行人以及前后来车观察能力大大下降;

二是，开启远光灯，会让对向来车误判了你的车速和距离，易引发事故;

三是，远光灯所产生的超大光晕会占据人眼视觉中很大一部分面积，从而使得对向驾驶员对来车的宽度以及它身后情况的判断力下降，易误操作。

操作方法

根据交通法规定，如果道路中间没有相应的隔离设施的话，和对方来车相距150m以内的时候是不能够使用远光灯的。

夜间在通过没用路灯等设备照明的窄路的时候，如果对方有来车，双方在会车的时候是不能够使用远光灯的。

在白天如果是特殊天气的话，距离前车过近的时候也是不能用远光灯的，其次通过人行道或者是急转弯的时候，需要远近灯切换使用。

根据交通法规规定，如果违规使用远光灯的话，将会处以100元罚款，并且会扣1分。

这是我们的必用交通工具。给我们带来了很多的方便。近些年来交通事故也越来越多了，也给我们带来了一些伤害。这就是因为我们对安全驾驶知识了解的太少所导致而成的。我们必须多方面掌握这类知识。下面我们就一起来了解一下高速公路隧道内可以开远光灯吗?

高速公路交警部门提醒广大驾驶员，在高速公路上由于沿途多山区，经常有山间隧道路段，在隧道中行车必要注意不要开启远光灯。

交警部门表示，夜晚长时间开启远光灯，会对对向以及前车造成影响，因为远光灯会使驾驶员视觉感受瞬间致盲。而在隧道中行车，

由于隧道内外的光线差较大，使驾驶员视觉受限，如果再开远光灯行驶，更容易出现危险，而且隧道内都有灯光，因此不要开远光灯，应开近光灯行驶。

这些就是我们为大家提供了，大家一定要仔细阅读，按交通规则来行驶。为了我们的安全也为了他人的安全着想，我们应该多方面掌握这类知识，例如车上远光灯有什么用？大家可以关注，上面有很多可以供我们参考的。

长时间使用远光灯有什么危害？当夜晚会车时，远光灯可使对向驾驶员视觉上产生瞬间致盲，根据驾驶员自身视力和所处环境的不同，驶离恢复的时间也不同，但最快也要持续2秒左右的时间，在这两秒的时间里，驾驶员如同闭眼开车，对安全有着致命的威胁。

远光灯正确开启方法

放慢车速：夜晚视线不好，放慢车速永远要比开启远光更加有助于安全。

尽可能少使用远光灯：如今城市道路照明设施比较丰富，夜晚也很难遇到漆黑一片的道路，一般这样的路况下行车，尽量不使用远光灯。

必要时灯光可以交替使用：在一些照明情况不佳的道路中行驶，为了不对对向来车造成影响，远光灯可以伴随近光灯交替使用，对向有来车时应即时切换。

经常检查自己的灯光状态：当遇到对面来车频繁切换灯光照射自己时，应当检查自己的远光灯是否在无意中开启。

大雾天气禁用远光灯，因为此时空气透明度较差，灯光会在空气中形成漫反射效果，不仅不会让你看的更远，反而会加大对来车的影响。

SUV车型如果可以调节大灯高度请调节下。不少SUV车型由于车身较高，即便开启近光灯也会对来车造成一些类似于远光灯的视觉影响，建议经常在城市中使用的车主，如果有大灯调节功能的，尽量将大灯角度调低，以尽可能的避免干扰其他车辆。

如果对方开了远光灯也可以用远近光灯转换来提醒对方车辆关闭远光灯。

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长时间使用远光灯的危害

除了对迎面驶来的车辆有影响，远光灯也会在前车的后视镜中表现成大面积光晕，而光晕会缩小你前方路况的可视范围，如果此时想并线或转弯，从后视镜观察后方情况也是完全不可能的。

因 此，建议广大驾驶员在夜晚视线不好，选择放慢车速行驶，这远比开启远光灯增加照明安全得多。如果在必须使用远光灯时，应该与近光灯交替使用。

如果 在大雾天气禁用远光灯，因为此时空气透明度较差，灯光会在空气中行程漫反射效果，不仅不会让你看的更远，反而会加大对来车的影响。

操作方法

在我国的《道路交通安全法》有明确的规定，在有路灯、店铺灯、月光等情形下，道路情况也比较好，司机不能使用远光灯，应该使用近光灯，当看不见远处，周围也完全没有灯光的情况下才能使用远光灯。

城市的道路情况比较好，而且有路灯照明，完全可以看见，不用开启远光灯；但司机在野外或者山路上行驶时，夜晚一定要打开远光灯照明，避免意外发生。

在我国的《道路交通安全法》有明确的规定，如果司机开着远光灯，在会车前的150米一定要将远光灯变换为近光灯，因为远光灯的光线十分强烈，很有可能导致瞬间致盲，从而发生意外。

如果车辆行驶的道路照明不是很好，而且车辆往来比较频繁，道路又是中间没有隔离的双向车道，司机可以交替使用远近光灯。

大雾天气一定不能使用远光灯，不然会影响来车的视线，自己的视线也不会拓宽，在大雾天气应该使用雾灯四闪灯。

SUV等车身很高的越野车的远光灯的照明范围更远更强，对其他车辆的影响很大，这些车辆在使用远光灯时需要把灯光调低一点，减少对其他车辆的影响。

特别提示

夜晚行车一定要注意安全，正确使用远光灯。

预备动作

走跑交替的动作要领，就是需要保持头与肩的稳定，将头部正对前方，不要前探，同时两眼注视前方，当出现道路不平时，可以将头部探出观察地形。

走跑交替姿式

走跑交替时，走路需要摆臂，以肩为轴做前后往复的运动，左右摆动的动作幅度不能过大，可以身体的正中线为基准。在跑步时，手指、腕部以及臂部需要放轻松，肘关节需要略微弯曲90度；在摆臂时，肘关节要尽量抬高，然后将手臂放松并前摆。

腰部发力

腰部需要保持自然直立，不宜过于挺直，腰部稍微紧张，维持躯干的直立姿势。将脚尖缓冲脚着地的冲击，之后躯干就可以缓慢前屈，利用腰部力量带动双腿的肌肉，保持一段时间后，就可以保持放松，如此往复就可以更好得利用腰部力量进行发力。

交替频率

需要先跑起来，再根据自己身体的状态，切换成走路的状态。通常情况下，可以每跑2至3分钟切换为走路的状态，如此反复。

学车考驾照的时候，我们都学习过汽车灯光的知识。但在实际上路过程中，很少有驾驶员会严格遵守交通法规中灯光的使用规范。该怎么使用汽车远光灯呢?以下是小编为你整理的怎么使用汽车远光灯，希望能帮到你。

以下情况必须立即将远光灯换成近光灯

一是对面有车开来，二是离前面同方向的车距离较近，三是当路上已经有足够的照明度，还有就是在过铁路交叉道口和回到交通繁忙的街道上的时候。

一些司机朋友也许遇到过这种情况：对面车的司机很不友好地开了远光灯，这种情况下应该怎么做呢?

别急，专家教你两招：一是不看它的大灯，将视线移到车的右侧;二是放慢车速，适当鸣笛，实在不行就停车。

远光灯带来的隐患

正面会车时：

隐患一：瞬间致盲

当夜晚会车时，远光灯可使对向驾驶员视觉上产生瞬间致盲，致盲时间根据驾驶员自身视力，周围环境不同持续时间也会不同，但最快也要持续2秒左右的时间，在这两秒的时间里，驾驶员如同闭眼开车，对周围的行人以及前后的来车观察能力大大下降。

隐患二：对速度和距离的感知力下降

夜晚视线不好，因此人眼对于对面来车的速度判断本来就会打折扣，在这样的情况下，开启远光灯对人眼的干扰会使这一判断力加速下降。当你开启远光灯，对向来车误判了你的车速和距离，本该减速会车他却放心的避让自行车或是开始借到超车，此时远光灯可就适得其反了。

隐患三：对宽度的判断力下降

与隐患二的原理类似，远光灯所产生的超大光晕会占据人眼视觉中很大一部分面积，从而使得驾驶员对来车的宽度以及它身后情况的判断力下降。从而会采取错误的操作。

隐患四：后方车辆开启远光灯：

当后开启远光灯时，前车内外3个后视镜中会出现大面积光晕，如果赶上你的车是浅内饰，那车内无疑就像开着灯一样明亮。前方的三个光晕会缩小你前方路况的可视范围，如果此时你想并线或转弯，从后视镜观察后方情况也是完全不可能的。

近光灯与远光灯的使用及操作

《道路交通安全法》第四十八条规定：

(一)在没有中心隔离设施或者没有中心线的道路会车时，距相对方向来车150米内不能使用远光灯。

(二)在没有中心隔离设施或者没有中心线的窄桥、窄路与非机动车会车时不能使用远光灯。

(三)通过有交通信号控制的交叉路口，转弯时不能使用远光灯。

(四)夜间没有路灯、照明不良或者遇有雾、雨、雪、沙尘等低能见度的情况下行驶时，同方向行驶的后车与前车近距离行驶时，不能使用远光灯。

(五)夜间超车时，应远近光灯交替使用，提醒前方车辆。

(六)在照明较好的城区不宜使用远光灯。

汽车灯光的使用与行车安全有着直接的关系，正确使用汽车灯光不仅可以保护自身的安全，同时可以营造出一个井然有序的交通环境。若问大家“开车上路最恨的是什么行为”，我想乱开远光灯一定会光荣上榜并且名列前茅。但我们这次并不是要来吐槽远光灯，而是要来说说如何正确使用远光灯。

滥用远光灯很危险

在网上输入关键词“远光灯”搜索，出来的结果基本上是由于滥用远光灯而引发的车祸事故，素材可能比专放某国影片的文件夹还要大，这也说明滥用远光灯随时都可能搞出人命。

晚上开车用远光灯，不仅影响对向车道的车辆，而且对同向前车也是一大骚扰。若前车需要变道，但一看后视镜，却是一大片白色眩目光，要是在夜间高速公路上行驶，危险程度可想而知。夜晚在城区道路行驶，我们是完全不需要开启远光灯的。

要正确使用远光灯

照这么说，那我们不是任何时候都不能开远光灯了?当然不是，既然远光灯被设计了出来，那么肯定就有它的用处，只要我们正确使用，它就能给我们的夜间行车带来更多的安全。

1、我怎么知道自己是否已经开启了远光灯?

有一些开着远光灯的车主，他们并不知道自己开的是远光灯。实际上，这个问题已经被汽车设计师考虑到了——从车内仪表盘上我们就可以知道当前开的是远光灯还是近光灯。

2、适当开启远光灯有利于“认路”

当我们去到一些陌生、车辆稀少的地方时，为探清前方的路况，我们可以适当开启远光照明，但必须是在确保对向车道没有车辆的情况下才能开启远光灯。

根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第四十八条第五款规定，夜间会车应当在距相对方向来车150米以外改用近光灯，在窄路、窄桥与非机动车会车时应当使用近光灯。若在探明路况或者对向车道有来车的情况下，此时应提前150米将远光灯切回近光灯模式。

3、适当使用远光灯提醒对向来车

晚上开车遭到对向车辆远光灯“袭击”，相信大多数驾驶者都有这种经历。也许正如网友所说，那一刻连揍人的冲动都有了。但不管怎么说，冲动是魔鬼，理智的我们还是需要冷静下来——我们可尝试“闪”一下灯，提醒对向车辆把远光灯切回近光灯。

若此时对方还无动于衷，理智我们也不要做出过激行为或者同样把远光灯打开与对方对射。这时最好的应对方法，就是把车速适当的降下来，若该路段还有行人乱穿马路的现象，则更应该缓慢小心地通过，也不要乱打方向盘，避免偏离车道。

哪几类人最喜欢使用远光灯?

第一类：无知型。很多新手刚刚学会开车不久，根本还没弄明白近光灯和远光灯的区别，以为大灯越亮越好，所以为了看得更清楚，就直接将远光灯一直开着。

第二类：自私型。这部分司机仗着自己的经验丰富技术好，所以根本不管别人的感受。

第三类：炫耀型。现在绝大部分中高档轿车，远光灯都为亮度很高的氙气大灯，在夜间十分抢眼。抱着“高人一等”的心态，无论如何也得开着远光灯。

第四类：以牙还牙型。被其他车开着的远光灯晃得白花花一片，心中的恨意油然而生。为了报复对方，也打开远光灯“还以颜色”。

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任一瞬间，地球各地所初的昼夜状态可以用太阳高度来表达.昼夜的交替现象是怎样形成的?小编在此整理了昼夜的交替现象形成原因，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获!

冬至日

在太阳到达黄经270°时开始，时于每年公历12月22日左右或农历十一月十五(满月)前后共30天范围内之1天。此日太阳几乎直射南回归线，北半球白昼最短，北半球极夜，南半球极昼，其后阳光直射位置向北移动，白昼渐长。《月令七十二候集解》：“十一月中，终藏之气，至此而极也。”《通纬·孝经援神契》：“大雪后十五日，斗指子，为冬至，十一月中(夏历/农历)。阴极而阳始至，日南至，渐长至也。”可见冬至又代表着一年之始，又十二地支之首支“子”冠于冬至，因此冬至所在之农历十一月又称为“建子之月”。《史记·孝武本纪》：“其后二岁，十一月甲子朔旦冬至，推历者以本统。天子亲至泰山，以十一月甲子朔旦冬至日祠上帝明堂，每修封禅。”

冬至日

春分时，太阳直射点在赤道上，南北半球季节相反，北半球是春分，在南半球来说就是秋分。此后太阳直射点继续北移，故春分也称升分。

春分时，从理论上说，全球昼夜等长(参见晨昏蒙影)。春分之后，北半球各地昼长夜短，南半球各地昼短夜长。

春分时，全球无极昼极夜现象。春分之后，北极附近开始极昼，范围渐大;南极附近极昼结束，极夜开始，范围渐大。

秋分日

“秋分”的意思有二：一是按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始划分四季，秋分日居于秋季90天之中，平分了秋季;二是此时一天24小时昼夜均分，各12小时。此日同“春分”日一样，“秋分”日，阳光几乎直射赤道，此日后，阳光直射位置南移，北半球昼短夜长。

中国古代将秋分分为三候：“一候雷始收声;二候蛰虫坯户;三候水始涸”。古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷了。第二候中的“坯”字是细土的意思，就是说由于天气变冷，蛰居的小虫开始藏人穴中，并且用细土将洞口封起来以防寒气侵入。“水始涸”是说此时降雨量开始减少，由于天气干燥，水气蒸发快，所以湖泊与河流中的水量变少，一些沼泽及水洼处便处于干涸之中。

昼夜的交替现象形成原因

由于地球的自转地球不同位置同一时刻的昼夜情况是不一样的,有的是正午,有的是子夜,有的正经历昼夜交替的早晨或傍晚.当某地太阳升起到一天中最高位置时,太阳只射在该地所处的经线上,这时就是当地的正午.这样确定的时间叫做地方时(local time).经度每相差15度.地方时相差1小时.

由于地轴是倾斜的,所以地球上不同地区的昼夜长短是不同的。在地球的南北两极地区，太阳终年斜射，昼夜长短变化最大。南北半球的高纬度地区还会出现太阳终日不落或终日不出的现象，即一天24小时都是白天或者都是黑夜，这就是极地地区的“极昼”和“极夜”现象。在南北极点，有长达半年的极昼和极夜。

夏至日

每年6月22日前后。太阳直射点在北回归线上，北半球各地昼最长， 夜最短。北半球纬度越高的地方，白昼越长，黑夜越短，北极圈内出现极昼现象。南半球纬度越高的地方，黑夜越长，白昼越短，南 极圈内出现极夜现象。地球上距北回归线越远的地方，太阳光线越倾斜，获得的太阳光热越少。相比之下，此时北半球比南半球获得的热量多。一般北半球6，7，8三个月是夏季，南半球是冬季。

春夏交替之际，最容易伤风感冒，看着宝宝红扑扑的小脸蛋变得苍白，时不时伴随着发烧咳嗽，妈妈们看着可真是心疼，孩子年纪小，又不能够太过依赖于药物治疗，那么春夏交替之际孩子生病发烧了该怎么办呢？

第一、注意孩子的精神状态，如果孩子身体温度虽然高，但是精神尚可，打了点滴之后仍然能玩能笑，那么说明孩子病情不重，可以放心在家里调养，多给孩子补充水分，身体有着充足的水分不仅能够提高新陈代谢，还可以将提高身体抵抗力。反之，若是孩子在接受了及时的治疗之后仍然精神萎靡，表情淡漠则提示为病重，应该尽早去医院。

第二、观察孩子的面色，如果孩子面容如常或是有些许酡红，那可能是发烧引起的体温上升，可以在家护理，若是面色暗淡，发黄发青则说明孩子的病情严重，需要及时就医。

第三、春季柳絮纷飞，细菌滋生快，这个时候最容易发生过敏现象，很多宝宝也会由于皮肤过敏而引起了身体不适，像是发烧等，此时要查看宝宝的皮肤上有没有出现红点或是皮疹，若是存在要尽快就医找出敏感源，从而避免跟敏感源的接触。

第四、如果孩子仅有高热，而没有以上几种合并症出现，就算退热比较慢，也不要过于担心。发烧是机体对抗外来微生物入侵的保护性反应，有益于增强机体抵抗力，再加上孩子的体温跟成人相比本身就偏高，因此38.5°C以下的体温不必服退热药。

小编为大家整理的关于春夏交替之际孩子生病发烧了该怎么办的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

学车考驾照的时候,我们都学习过汽车灯光的知识。但在实际上路过程中,很少有驾驶员会严格遵守交通法规中灯光的使用规范。难免有时会用错灯。以下是小编为你整理的开车什么时候开远光灯，希望能帮到你。

什么时候用远光灯

1、夜间开车有路灯时肯定不能用远光。

2、没有路灯，路上车辆很少时才用远光。

3、用远光时遇到会车要变换成近光，具体距离要看情况在150-200米外变换，会车时车头交会后可变回远光。

4、夜间用远光开车时遇到超车要提前100米外变回近光并打超车灯，即近光时快速往上轻抬变光杆2-3次。

5、夜间会车时如果对方用远光可打1-2次超车灯提醒对方变光。

哪几类人最喜欢开远光灯

第一类：无知型。很多新手刚刚学会开车不久，根本还没弄明白近光灯和远光灯的区别，以为大灯越亮越好，所以为了看得更清楚，就直接将远光灯一直开着。

第二类：自私型。这部分司机仗着自己的经验丰富技术好，所以根本不管别人的感受。

第三类：炫耀型。现在绝大部分中高档轿车，远光灯都为亮度很高的氙气大灯，在夜间十分抢眼。抱着“高人一等”的心态，无论如何也得开着远光灯。

第四类：以牙还牙型。被其他车开着的远光灯晃得白花花一片，心中的恨意油然而生。为了报复对方，也打开远光灯“还以颜色”。

遇到远光灯该怎么办

1.车辆开着远光灯迎面驶来，我该怎么办

路面上无论遇到什么紧急情况，保持镇定是最关键的。不少菜鸟都有一个误区，就是无论遇到什么突发情况，第一反应就是踩刹车，其实这是极其危险的。这也正是许多菜鸟司机特别容易被追尾的原因。

其实万一遇到这种状况，最简单有效的办法，就是马上转移自己的视线，将视线下移至前方的道路或其他车辆上，避免遭到正面来车灯光的直射，这样就能防止眼球受到强光刺激而短暂丧失视力。

2.后方的车辆打开了远光灯紧随其后，我该怎么办

这个或许是很多驾驶者经常会遇到的情况。遇到这种状况，最关键的是千万不要“轻举妄动”，尽量避免做不必要变线或者超车动作，保持直线行驶。直到能够完全确认某一侧无其他车辆通过时，再变道行驶，“躲开”从后而来的强光。

课后小结：很多人都会觉得，开启远光灯之后，前方的视线就会更好，行车也会更加安全。其实这是大错特错的。很多时候远光灯都会给其他车辆或者行人造成影响，也间接埋下了各种安全隐患。尽管如此，但是仍有不少司机仍旧未能注意这个问题的严重性，只顾自己行车方便。每年由于滥用远光灯而造成车辆追尾或连环车祸的事故已不在少数，这实在引起我们高度重视。

车上灯光的分类

车上主要的灯光设备包括大灯、雾灯和转向灯三大类别，其中大灯又分为近光灯和远光灯。近光灯是为了近距离照明使用，标准照射距离为30-40米。虽然距离较短，但光束分散，覆盖照射角度较大，主要用于日常夜间行车使用。而远光灯由于光束集中亮度高，照射距离最远可达上百米。而雾灯的灯光通常为黄色，穿透能力较强。在能见度低的雨雾天气里，有效提高驾驶员的能见度。

简要回答

过敏性鼻炎属于非常典型的一种疾病，一般在秋冬交替季节可能会频繁的出现，而过敏性鼻炎想要合理的控制，应该找到过敏原。毕竟患者跟过敏原频繁接触之后，可能会导致过敏性鼻炎的产生，而目前大部分患者出现过敏性鼻炎主要是尘螨过敏。

想要有效的治疗过敏性鼻炎，建议患者积极的配合医生通过使用药物来进行治疗，但不排除有些患者会采用其他的方式来进行合理的控制。

对于部分患者来说，想要有效缓解过敏性鼻炎，首先避免跟过敏原接触，其次需要选择合适的药物，如果条件允许的情况下直接使用脱敏治疗，当然也有部分患者根据自身情况选择手术治疗。

在平时的生活当中使用药物治疗是目前控制过敏性鼻炎最为重要的方式。一般患者出现过敏性鼻炎时，可能会疯狂的打喷嚏，流鼻涕，鼻塞等等，这时候可以直接使用具体的药物进行喷洒。

另外患者在日常的生活中也要坚持配合医生，并且进行阶梯性的药物治疗，这样才能够合理的控制过敏性的鼻炎。

如果汽车远光灯束高度过高，很容易摇晃到其他汽车，存在很大的安全风险。远光灯高度调整是为了获得最佳的照明距离，避免干扰其他汽车的视线，使驾驶更安全。通常，汽车远光灯可以通过前照灯组件后面的旋钮和工具进行调整；此外，一些车型有前照灯高度调整按钮，可以通过电动方式进行调整。

有些车型的前照灯高度调节具有自动调节功能，但大多数车型需要手动调节。我们可以通过调整前照灯背面相应位置的调整旋钮来调整高度。不同车型需要调整的部分和工具不同，需要根据具体车型确定，一般采用六角扳手和梅花套筒。调整前，需要将车内高度调整按钮调整到0位。

将车停在离墙7.6米的地方，测量近光到中轴线的距离、远光到中轴线的距离以及近光到地面的距离，并在墙上相应的位置做好标记；然后打开大灯，根据墙上灯光的位置调整照明位置，依次调整远近灯（普通汽车远光灯高度一般为72cm左右）。一般来说，照明高度调整没有准确的规定，通常以照亮地面而不干扰驾驶员的视线为准。自我调整时，应多找参考对比，反复调整合理。

晚上行车用近光灯还是远光灯要根据情况而定，一般而言，在照明条件好的路段，使用近光灯就可以了，而如果是在照明条件不好的路段或者高速公路上，就需要合理的使用远光灯了。

汽车大灯包括远光灯和近光灯，远光和近光灯的作用都是用来照亮车辆前方道路，区别是近光灯照射的近，远光灯照射的比较远，通常情况下，近光灯的照射距离约30-40米，照射范围大约160°，远光灯则光线较为集中，亮点大，可以照射到更高更远的地方，并且照射距离可根据大灯材质的不同而有所差异。另外，因为远光的角度太高，很容易晃到对面来车和周围行人的眼睛，影响他们的视线，从而给行车带来很大的安全隐患。因此，在正常情况下，只有看路牌和前方无车时，才使用远光灯。

驾驶员在驾驶汽车的过程中，如果遇到以下情况几种情况需立即将远光灯换成近光灯：

1、对面有车开来；

2、离前面同方向的车距离较近；

3、当路上已经有足够的照明度；

4、进入交通繁忙的街道时。

《次北固山下》表现时序变迁新旧交替的诗句是“海日生残夜，江春入旧年”。“海日生残夜，江春入旧年”的意思是：夜幕还没有褪尽，旭日已在江上冉冉升起，还在旧年时分，江南已有了春天的气息。

《次北固山下》原文：

客路青山外，行舟绿水前。(青山外一作：青山下)

潮平两岸阔，风正一帆悬。

海日生残夜，江春入旧年。

乡书何处达？归雁洛阳边。

《次北固山下》译文：

郁郁葱葱的山外是旅客的道路，船航行在绿水之间。

潮水涨满，两岸与江水齐平，整个江面十分开阔，帆顺着风端直高挂。

夜幕还没有褪尽，旭日已在江上冉冉升起，还在旧年时分，江南已有了春天的气息。

我的家书应该送到什么地方呢？北去的归雁啊，请给我捎回洛阳那边！

该首题为《次北固山下》的五律，最早见于唐朝芮挺章编选的《国秀集》。这是诗人在一年冬末春初时，由楚入吴，在沿江东行途中泊舟于江苏镇江北固山下时有感而作的。

人类的生存离不开光，换句话说光是人类活动是最基本的环境要素，没有光，人们的工作、学习、生产、生活就无从谈起，由此可见光是有益的。

但是当光线过强或不适当地进入人们的眼睛时会形成耀眼的眩光，被称为光污染。也就是说不恰当地使用光源和灯具或光环境令人不舒适而形成眩光时才使光成为污染，因此应称之为“眩光污染”，对人的心理、生理和生活环境造成不良影响。根据形成的机理可以将眩光污染分为四类，分别是直接眩光、干扰眩光、反射眩光、对比眩光。

在日常生活中，夜晚行车时大家可能都遇到过类似的情况，那就是有的司机晚上习惯打开远光灯驾驶，认为这样能将路面情况看得更清楚些，殊不知这样做会造成很大的安全隐患。刚才我们已经看过了眩光污染的解释，根据眩光污染的介绍，我们可以知道汽车的远光会产生直接眩光。

在靠近视线方向存在的发光体所产生的眩光叫直接眩光污染。也就是说在视线上或视线附近有高亮度的光源。例如有些施工工地夜晚用投光灯照射，由于灯的位置较低，光投射的较平，对迎面推车过来的人就产生眩光很容易出事故。高亮度的眩光易引起人们的不舒适，主要是由人们的心理状态和光环境所决定的。客观因素是环境方面，光源的亮度、大小和其在视野中的位置以及环境亮度等。主观因素是指人们的心理状态，是人们对于这种视觉条件的反应和情绪。眩光会对人们的情绪造成很大的影响，如果人们的眼接触到不舒适的眩光，就会感到刺激和压迫，长时间在这种条件下工作，会产生厌烦、急躁不安等情绪。失去舒适的气氛，人们的精神状态就发生了变化，会对工作和生活造成不利的影响。

因此在夜晚驾驶时，为了自己和他人的安全，司机朋友们应该在会车时提前关闭远光灯。更多的光污染知识介绍，更多光污染的种类有哪些请大家继续关注的相关知识。

家里没有汽车，但她发明了“汽车远近光自动转换器”，并获得了国家专利。晚上在山里行走很困难。她开动脑筋，想出了“新型多功能太阳伞”的主意。来自山村的18岁女孩张晓兰已经成为当地孩子们的榜样。

张晓兰，河南省信阳市新县沙窝镇沙坪村人，今年刚从新县中学毕业，高考成绩553分，被吉林大学录取。

“爸爸的眼睛不好。晚上走路时，他看不清路。这不安全。”谈到发明汽车远近光转换器的原因，张晓岚羞涩地笑了笑。

高中二年级的时候，同学们正忙着准备高考，张晓岚因为对父亲的爱，改进了车灯，获得了国家专利。在信阳沙坪的山村里，有一位年轻的发明家。她的故事广为流传。

家里没有车的张晓岚为什么会想到发明一种汽车远近光转换器？

原来，在一个假期的晚上，她在完成父亲的工作后，陪着他从建筑工地回家。迎面而来的卡车都打开了远光灯，这让他视力不好的父亲非常不舒服，不时停下来揉揉眼睛。为了让爸爸晚上在山路上行走更安全，她开始思考如何减少卡车使用远光灯的频率。

一天，一个想法突然出现在张小兰的脑海里。在和老师交流后，他决定开始制作。

"车灯的亮度受凸透镜、遮光板和光敏电路的影响."张晓兰说，如果车辆配备了这种装置，两辆远光灯车面对面时会自动切换到近光灯，如果没有车辆面对面，则会自动切换到远光灯。

"广东的制造商这些天来把她的专利投入生产."村民们说，张小兰为他父亲发明的灯将很快为更多的人照亮回家的路。

20多年来，这座老房子没有墙也没有门。走进房间，25张奖状整齐地贴在发黄扭曲的墙上。张晓岚从小学到高中都获得了奖状。

张晓岚从小学到高中都获得了“三好学生”的奖状。

张小兰家只有三个人。当她不到一岁的时候，她妈妈离家出走了。早年，她的父亲在一个建筑工地工作。正在建造的房子意外倒塌，受了重伤。从那以后，父亲再也不能做重活了，他的视力也受到了影响。

2016年，高中二年级的张晓岚听说河南青年科技创新大赛要举行。她抓住机会把她的梦想变成了现实。

“我没学过艺术，车的轮廓总是不好。”得知张晓兰要为她父亲发明一种新的车灯，学生们也来帮助她。张晓岚画了一些不好的线，学生们帮助她一点一点地完成了。

像她一样，张小兰的班上仍然有许多有创造力的孩子。

"我们班有八个孩子获得了国家专利."说起班里的发明家，叶很是自豪，“我们鼓励学生发明创造。无论他们是想到理科学生还是自己站起来，创造发明对他们来说都是一种提升。”

2016年8月，在学校的帮助下，张小兰发明的汽车远近光自动转换装置通过了国家知识产权局的批准，并获得了国家知识产权局颁发的专利证书。在证书的评审中，写道汽车远近光自动切换装置具有科学设计和根据环境自动切换汽车远近光的特点。

“我学习科学，喜欢解决数学问题，喜欢学习物理和化学。我喜欢在学习的时候用我的头脑发明一些小东西，这样我不仅可以用我的头脑，还可以应用我所学的东西。”张晓岚说道。

在今年的高考中，张晓岚被吉林大学食品科学与工程学院录取。

“在访问期间，她发现她的家庭非常贫困，年收入只有6000多元。她是一个贫穷的家庭，有一张档案卡。”沙坪村的第一任书记李欣说:“我们村也尽力帮她申请补助，基本上解决了大学学费和生活费用的问题。”。

“如果大学有机会，我仍然想继续创造发明。”张晓岚笑了。她增加了许多新学生，并期待着在大学里的新生活。“能够将书本中的东西应用到生活中，这真是令人惊讶。”

"她一直是个独立的孩子。"张小兰的父亲骄傲地看着女儿。

现在每个家庭都有一个宝宝，儿童的健康是每个家长都很关心的问题，但是季节交替的时候宝宝们总会感冒发烧，你们知道儿童吃什么预防感冒吗？家长们平时都给儿童预防感冒吃什么好呢，一旦宝宝感冒就会引起很多的炎症，家长们会很担心，今天小编就告诉大家儿童感冒吃什么食物好呢？

季节更替预防儿童感冒吃什么

进入秋季之后，昼夜温差较大，气温忽高忽低，不断变化的天气总会引发流行性感冒！而且儿童的抵抗力本就比成年人低，每年季节交替的时候都会有许多的宝宝感冒发烧！你们知道哪些方法是可以预防宝宝感冒的呢，怎样才能保护宝宝健康呢，一起和小编来看看吧！

注意补充维生素A

幼儿和体弱者体内如果缺乏维生素A，其呼吸道黏膜的抵抗力就会下降，这就容易患感冒。经常感冒的人可适当服用维生素A，柿子、胡萝卜等深黄色蔬果含的胡萝卜素，在体内可转化为维生素A，对预防感冒有好处。

红色果蔬

西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物中，富含β-胡萝卜素，不但能清除人体氧自由基，而且参与合成维生素A，对人体上皮组织和呼吸道黏膜有保护作用。这些红色植物含特殊物质———抗感冒因子，可直接抵抗感冒病毒。

鸡汤

鸡肉内含半胱胺酸，它能够促进呼吸道内的黏液排出，能够有效快捷地畅通气道。

茶水漱口

日本科学家发现，茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用。经常用茶水漱口，儿茶素能够覆盖在突起的黏膜细胞上，将杀死病毒，防止感染。乌龙茶、红茶都含有儿茶素，以绿茶预防流感的效果最好。

生吃大葱

葱含胡萝卜素、维生素B、维生素C及铁、钙、磷、镁等矿物质外，还含葱辣素，具有较强的杀菌及抑制细菌、病毒的功效，吃生葱有预防及治疗感冒的作用。

大蒜

所含的物质不仅能消灭某些细菌，还能抑制一些真菌和病毒。流感流行时，除可生吃大蒜或醋蒜外，还可将生大蒜捣烂，加10倍水，取其汁液点鼻用，也可起到预防作用。

玉屏风茶

黄芪10克，白术6克，防风6克，乌梅1个，放保温杯中，开水冲泡，当茶饮用，喝完后再倒入开水翻渣，1天1剂，有助防感冒及增强抗病能力。

黄芪能增强机体免疫功能。黄芪及其多糖、皂苷等成分可明显提高非特异性免疫功能;对体液免疫、细胞免疫等均有促进或增强作用。隔日以黄芪15克水煎服，10日为一疗程，停5日再行第二疗程，可有效减少感冒的发病。防风、白术均有明显增强机体免疫功能的作用。

宝宝感冒咳嗽吃什么好

儿童的各方面身体都还没有发育完全，自身抵抗病菌的能力也比较低下，所以很容易被各种病菌侵袭！宝宝感冒的时候经常会伴随着各种症状，而且长期感冒的话还会引发其他的疾病！影响宝宝的健康发育成长，所以为了预防宝宝感冒究竟该补充哪些营养呢！

宝宝感冒咳嗽吃什么好？宝宝感冒咳嗽有以下食疗法

1、山药粥

把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。

2、红枣+白果

此方适合2岁以上的宝宝食用。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气，健脾胃;白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。需要注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。

3、核桃+芝麻+红枣+蜂蜜

核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。此方最适合儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。此方如果长期食用的话，能增强宝宝的体质。

4、蔬果汁

(1)二汁饮：鲜藕汁、梨汁等份，生服。

(2)萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100～200毫升，加冰糖适量隔水炖化，睡前1次饮完，连用3～5次。

(3)葱白梨汁：葱白连须7根，梨1个，冰糖适量，水煎服。

(4)丝瓜花蜜饮：洁净丝瓜花10克，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖盖焖浸10分钟，再调入蜂蜜适量，趁热顿服。

(5)橄榄萝卜饮：橄榄400克，萝卜500～1000克，煎汤代茶饮。

(6)蜂蜜萝卜汁：白皮萝卜1个，洗净，挖空中心，将蜂蜜100克装入，置大碗内，加水蒸熟服。

宝宝感冒咳嗽吃什么好？相信通过以上内容的介绍，大家已经有所了解。宝宝感冒咳嗽是比较常见的，因为宝宝还小，所以不推荐家长在给感冒咳嗽的宝宝喂服感冒药或者止咳药，一般通过日常的药膳就可以很好的改善宝宝感冒咳嗽这种症状。

秋季吃什么可防孩子感冒

每年的秋天是感冒人最多的时候，尤其是儿童，宝宝感冒了更是许多家长最头疼的时候！但是你们知道吗，合理的饮食搭配是可以有效的帮助宝宝预防感冒的哦！小编今天就教各位家长一下能有效帮助儿童预防感冒的食物，不了解的朋友们快来看看吧！

母乳

母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。研究表明，母乳含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，尤以分泌型lgA最多，另外两种lgM和lgG含量亦不少。另外，尚有一定量的对感冒病毒等有抑制作用的溶菌酶、乳铁蛋白、巨噬细胞等免疫因子。故母乳喂养的宝宝比起非母乳喂养的孩子感冒的发生率低得多。

富含维生素A食物

儿童体内缺乏维生素A易患呼吸道感染疾病，维生素A是通过增强机体免疫力来取得抗感染效果的。研究表明，在呼吸道感染性疾病高发季节，给儿童增加含有丰富维生素A的食品，可使儿童死亡率减少四分之三。富含维生素A的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等，必要时可口服维生素A制剂。

富含锌的食物

研究表明，在感冒高发季节，多吃富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒，因为锌元素能直接抑制病毒增殖，锌还可增强机体细胞免疫功能。肉类、海产品和家禽含锌最为丰富。此外，各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品，可供选用。

富含维生素c的食物

维生素C能将食物内蛋白质所含的胱氨酸还原成半胱氨酸，半胱氨酸是抗体合成的必需物质，故维生素C有间接地促进抗体合成、增强免疫的作用。各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充维生素C的好食品。

富含铁质的食物

研究发现，体内缺乏铁质，可引起T—淋巴细胞和B—淋巴细胞生成受损，吞噬细胞功能削弱，免疫功能降低。而富含铁质的食物可使上述情况得到纠正，达到对抗感冒病毒的目的。此类食品有动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等。

结语：每个家长都希望自己的宝宝能够健康快乐的成长，都希望能够给宝宝一个健康的成长环境！但是总会在宝宝成长的过程中遇到许多的困难，在宝宝生病的时候总会手足无措！其实平时家长们要多多了解这些儿童保健知识，就能很好的照顾自己的宝宝啦！

我们在学车的时候，当教练讲解远近光灯如何使用的时，由于是白天，很难分辨出来远近光等，以及它们的效果如何，好多人对于车辆灯的使用常常是一头雾水。以下是小编为你整理的开车远光灯与近光灯的使用，希望能帮到你。

新手驾驶的注意事项

一、新手上路开车，一定要有良好的开车心态。

新手上路开车一般会比较紧张，这样其实非常不利于正常的路面驾驶，人在非常忙乱的情况下，很容易做出错误的判断，平时所看到的新闻上说的“踩错油门”就是这个原因。因此新手上路前要先调整心态，把新手上路注意事项的八大要点在心中默念，这样才能开车遇到危险才能不慌乱。

二、认真遵守交通法规

据交通部门统计，80%以上的交通事故，都是由于某一方违规造成的。交通法规是“前辈们”用教训和经验换来的，遵守交通规则是新手开车注意事项中最需要注意的一个问题，这样才有可能把发生交通事故的概率降到最低。

三、行驶中操控好方向盘

新手上路一定要掌握最基本的五大原则：起步、停车、转向、换挡、制动。这五大原则要根据实际情况灵活应用。比如转弯：从来没有一个万能、通用的转动方向盘角度，可以运用到每个转弯道上，毕竟每个路口的宽度都不一样，更何况还有其它车辆和行人的影响，不可能说每个路口都打五十度或者六十度都正好能转的合适。所以，这个时候，就要求我们多观察车内后视镜，左右后视镜来调整方向盘角度来进行灵活动作。

四、出发前做好汽车保养

新手上路前一定要按时做汽车保养。并且每次开车上路前都要先检查车辆的状况，比如最简单的要围着爱车转一圈，不仅要注意车下面是否有油迹，更要注意四个轮子的胎压状况。在新手上路开车的过程中也要留意爱车有没有异常情况，比如是否有抖动、异响等，新手开车注意事项中，这一条是最容易忽略的，但是却也异常重要。

五、新手上路夜间要谨慎

夜间开车视线较差，看不到太远的地方，所以更容易引起新手上路开车的恐慌。夜间新手上路开车时首先要保证车速先慢下来，如果有路灯，开近光灯就可以了，如果没有路灯并且前方没有车辆的情况下，可以打开远光灯，但是如果有车辆驶来，要切换为近光灯。时刻要注意路边有没有行人及其它障碍物。

六、新手上路预判断很重要

“眼观六路要看清，耳听八方辩真明”。不管新手上路还是老手上路，都一定要做到这一点。前方道路什么样的状况，只有你观察到了，才能做出准确的判断。除了看，还要听，反光镜有盲点，有时候你从镜子里面，没有看到别的车辆，但是听到了轰隆隆的双车，那也要引起注意。新手上路注意事项八大要点中，这一点可是非常重要的。

七、跟车、会车距离

行驶中的跟车距离要根据当时的车速来做出估计，停车时的跟车距离一般情况下看不到前面的后车轮基本刚刚好。不管是白天会车还是夜晚会车都要保证自己的车辆走在自己的车道上，不能压过别人的线。如果是夜晚会车，更要注意切换灯光，学会使用灯语。

八、新手倒车要慢速

新手倒车要慢速，一般情况下是半踩着刹车来倒车。一般情况下倒车危险性不会太高，毕竟别人的车子是停着的，只要你多观察，基本上是不会撞到的。

雾天开车的注意事项

一、雾轻也应谨慎驾驶，谨防冲入浓雾区

雾的出现有极强的区域性和地域性，可能身处的地方已经被雾气笼罩，但前方500米的地方就是一片晴天。

因此针对这一特性，我们要特别提示大家：当有雾气出现的时候，无论程度如何，都应减速慢行，谨防在高速行驶中，突然冲入局地大雾中，或雾气突然变浓、出现团雾等。此时，极易出现能见度突然下降，因此司机来不及反应减速，就容易出现交通事故，甚至发生连环相撞的重大事故。

二、三道走中间，两道走左边

雾天出行，不仅是汽车司机看不清道路，路上的行人和骑车的人等也处于模糊的视线中，因此就容易在不自觉中误闯入相邻车道。

开车远光灯与近光灯的使用

近光灯的使用：在以下几种情况下必须打开近光灯:在天黑没有路灯的地段开车以及在傍晚天色较暗或黎明曙光初现时开车，都必须打开近光灯;如果赶上大雾、下雪或大雨天气，视线受阻，那么即使在白天也必须打开近光灯;在一些路段虽然有照明设备，但亮度不够，这时也应该打开近光灯。

要注意的是，在傍晚判断自己是否应该打开近光灯时，可以看看自己的后视镜。如果你从后视镜中看后车已经开始模糊，那么就意味着应该及时打开近光灯了。

远光灯的使用：只有在路上没有其它照明设备，而且对面没有车辆行驶的情况下，才能使用远光灯。否则会严重干扰对方视线，甚至造成交通事故。一定要小心不要误将远光灯当近光灯用。碰到以下几种情况必须立即将远光灯换成近光灯:一是对面有车开来，二是离前面同方向的车距离较近，三是当路上已经有足够的照明度，还有就是在过铁路交叉道口和回到交通繁忙的街道上的时候。一些司机朋友也许遇到过这种情况:对面车的司机很不友好地开了远光灯，这种情况下应该怎么做呢?别急，专家教你两招:一是不看它的大灯，将视线移到车的右侧;二是放慢车速，适当鸣笛，实在不行就停车。