6月高考几天(经典20篇)

有利于实现中考英语实行等级制度考试；改进优化了中、高考英语命题方向，侧重考察了英语表达能力和沟通能力；取消了初、高中英语的主科地位。我国的高考制度非常重要，有利于培养国际全能人才，英语在我国高考中存在很久，目的就是将人才与国际接轨，随着中国影响力不断加大，更多的外国人则是选择学习中文。

在高考制度中，英语是我国目前唯一一门全国性考试，考生通过考试可以进入高等院校读书。它不仅关系到学生的前途和命运，也直接影响着国家的发展水平和国际竞争力。因此，依旧要高度重视高考英语课程的教学工作。

当前我国高考英语教学存在一些问题，如应试教育倾向严重、师资队伍不强等。这些问题都不利于提高高考英语成绩。为了改变这种现状，应该加强对高考英语教学方法的研究，优化课堂教学结构，改革考试方法，培养高素质教师队伍，为高考英语教学提供强有力的支持和保障。

对于高考外语改选考而言短期内不可完全实行。根据我国现行考试制度和高考英语课程设置，考生可以参加一次专业考试或高等学校入学考试来测试自己的水平。这一方案也考虑到了学生家长以及学校的意见，如果学生在报考志愿时无法得到满意结果，那么很可能会导致他们放弃对未来职业发展产生影响。

因此社会大众尚没有普遍接受这个观点。不过在未来教育事业改革体制中，高考对于必考项的外语科目也会做出相应改变，后期实现英语必考改为选考也只是时间上的问题。

导语：离高考到来的时间已经屈指可数了，同学们都已经进入了复习的冲刺阶段了，下面小编给大家推荐的是历届高考状元牛人的考试和读书经验技巧，大家不妨进行学习参考，可能会有事半功倍的效果哦。更多的读书技巧尽在。

1、以学为先。

在他们心目中，学习是正事，理应先于娱乐，一心向学，气定神闲，心无旁骛，全力以赴，忘我备战。

2、随处学习。

善用零碎时间，每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语，背诵公式，解除疑难，调整情绪。无论怎样各具特色，有一点他们是一致的：保证学习时间，学会见缝插针利用好空余时间，经过日积月累，效果很可观。

3、讲究条理。

将重要的学习用品和资料用书立或指向装好，分类存放，避免用时东翻西找。每天有天计划，每周有周计划，按计划有条不紊地做事，不一暴十寒。

4、学会阅读。

学会速读和精读，提高单位阅读量。学会读一本书或者一个单元的目录、图解和插图，提前了解内容，获取更有效的信息。当积极的阅读者，不断的提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止，特别要弄懂知识的起点和终点，梳理好知识要点。

5、合理安排。

该做啥时就做啥，在合理的时候做合理的事情，不背道而驰。比如抓课堂效率，当堂听，当堂记，当堂理解，不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教，做到堂堂清。比如利用好时间，勉励自己完成当天的学习任务，做到日日清。比如能够劳逸结合，张弛有度，动静相宜。比如坚持紧跟老师步伐复习，不误入歧途。比如坚持勤睁眼常开口，对课本上的东西多看，对未懂的内容能多问。

6、善做笔记。

尖子生往往一边听课一边记重点，不是事无巨细全盘记录，特别善于记下老师补充的东西，课本上没有的东西特别是思维方法更是认真记录。能及时整理笔记，对老师强调的重要知识点格外注意，特别注意让知识系统化，积极思考能解决什麽问题。

7、作业规范。

认真审题，冷静应答，把每次作业当作高考，作业工整，步骤齐全，术语规范，表述严谨。规范不仅训练仔细认真品质，更能养成细心用心习惯，从而激发学习潜能。

8、勤于思考，善于思考。

这一条是重中之重，应贯穿于听课、做作业、复习等各个阶段。比如：做完一道题后，要对答案，这里应有一个反思的过程，要弄清这道题考的是什么，用了哪些方法，为什么用这样的方法，怎样才能达到举一反三、触类旁通的效果。

9、学习互助。

与同学开心地相处，遇事不斤斤计较，宽容豁达;珍视同学间的友谊，在学习中互相支持和帮助，经常一起讨论学习中的问题，使用不同的解题方法并相互交流心得。有了这种和谐的同学关系，才能全身心地投入到学习中，从而保持较高的学习效率。

10、自我调整。

不回避问题，遇到问题能通过找老师或者同学或者自我反思进行自我调节，摒弃外界和自身的压力，自觉地放下思想包袱，化压力为动力，不管是课业繁重还是轻松顺利时，都保持一颗平常心。不断地对自己进行积极的心理暗示，在这样不断的积极心理暗示下，信心值就不断上升，从一点信心都没有逐渐到有了坚强的不可动摇的信心，通过努力，去想了、去做了。

我觉得高考状元的学习方法常常是与一般的同学即广大中等生的学习能力和学习习惯是完全脱节的，中等生需要一种专门适用于广大中等生学习方法。今天，小编为你带来了高考状元学习方法。

高考有效的复习方法

(一)解决问题的思路

你是不是常觉得成绩比你的实际水平低20分，甚至更多?潜藏的能力的明确化就能使成绩反映你的实际水平——使你的成绩提高20分，甚至30分，这不是电视购物般的语言，而是切实可以实现的，不是个别体现能实现，而是大部分的中等生都可实现的。当然前提是前两年你曾在数学上努力过，但成绩始终不理想，这部分同学的头脑中才具体客观的潜藏的能力，如果你在该学科未曾付出，那么使本方法也难有效果。

回到正题。

造成潜藏能力不能显化的原因在于广大中等生几乎全是“一遍式的学习”( 即学过一遍的内容和做过一遍的习题以后就不再理会了)，要解决这个问题最老生常谈的方法就是“总结与反思”，但在此要说明的是“总结与反思”是大多数中等生的能力所难以企及的，广大中等生需要与自身的学习能力与习惯无缝对接的方法，其中能让绝大多数中等生容易上手、且可持续运用的方法是重复，但不是通常所理解的机械的、不能引起同学们兴趣的重复，而是能引起同学们兴趣的、可持续进行的复习(“有机的复习”，区别于常规的“机械式复习”)——倒追式复习，在此不表，将在下面详细讲解。

回到“一遍式学习”的问题，要切实解决这个问题，不是中等生难以掌握的“总结与反思”，而是对第一遍学过内容进行“有机的复习”。那么为什么要复习呢?以下做出有说服力的讲解：

第一，为了让同学们更容易地理解这个道理，我们用猴子掰玉米的故事打比方来说，第一遍学习只是掰玉米“掰”的阶段，而要取得收获，还要将已经掰下来但还扔在地上的玉米最后回头 “捡”起来放到筐子里才算是已经收获了，而这个“捡”的环节就是“复习”的环节。

第二，学的过程是一个自下而上的过程，所谓“自下而上”是指这个过程是将知识弄“懂”以及将题解出来的过程，好比是将附着在玉米秆上的玉米棒子“掰”下来的过程，这个过程中主要的精力都放在如何将知识弄“懂”及如何将题解出来上面，好比将玉米掰下来，这个过程虽然需要付出大部分的精力，也是最终取得收获的一个必不可少的步骤，但它毕竟只是其中一步而已，要取得最终的收获，你还要经历一个“捡”的环节。

第三，如果说“学”需要付出七八成的精力，那“复习”只要付出百分之二三成可，就像收获玉米一样，“掰”的过程需要付出很大的辛苦，而“捡”却相对容易很多。

第四，“复习”时间只是“学习”所用的时间的20%，但将潜藏能力显性化的效果确是学习所获得的明确效果的几倍，此即说明“复习”的事半功倍的效果。“复习”是能使撬动你高考成绩的杠杆。

(二)具体的方法——以真题为框架的倒追式复习

1、以真题为框架

一套真题就是一个短期复习计划。

以真题为框架，即以每一套真题作为一个小周期(7～10天)复习的纲领性文件。以真题为框架就是以每一套真题作为一周的周计划，这样每一周就都可以按这一套真题的内容进行固定流程式的复习;8～10套真题下来，整个第二轮复习的三个月左右时间就都可以进行如此有计划、有条理的周而复始的复习了。

真题就是最好的复习计划，每一套真题就包括了所有的知识板块;而且重点板块的内容会重点命题，且重复率高，因此以8～10套真题为框架，就能做到对重点章节的重点命题线索做到多次针对性的复习，就能够形成对数学试题的一种“亲切感觉”——即一种“踩题点”的本领。

2、倒追式复习

对于中等生来说，倒追是夯实基础易行有效的方法;以真题为导索的倒追式复习，就是激活了思维，对复习的内容有了针对性、有了兴奋点。

所谓倒追，其实就是通过真题返回到复习资料这样一种逆向性的题海战术。在以真题为框架的复习中，以一道真题为导索，即当你做了一套真题后，然后以其中的题目——比如一道涉及到等比数列通项公式的填空题——为出发点，根据题目所涉及的知识点即数列通项公式返回到第一轮或第二轮的复习资料，再次复习相关知识板块比如等比数列部分的内容。

以一道真题为导索，那就是在解答这道真题时发现自己在该部分知识中存在的不足之处，然后倒追回复习资料的相关内容进行复习时，自然会对存在不足的地方尤其关注，这就是激活了思维，对复习的内容有了针对性、有了兴奋点，因此在就会对该部分内容的复习就更加有效和稳固。

反之，普通的复习是一种机械式的复习，在复习时没有目标，难以产生针对性和兴奋点，一遍复习过后难以在头脑中产生深刻的印象，这种复习方式效率的低下导致同学们对第一轮内容的回头复习失去信心。

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高考状元学习技巧

该部分是对同学们学习思路的澄清与引导，不是可有可无的内容，希望同学们认真理解。

一、日常学习中存在的问题

很多中等生同学在平时成绩不理想时，常常将此归结为自己学习和接受能力太差、或者基础不够扎实，事实上真是这样吗?不是这样的，至少对于平时成绩在80分以上的同学来说这样的结论是不成立的。

对于平时成绩在80分以上的中等生而言，这部分同学基本上都有取得理想成绩的能力，只是这种能力还处于潜藏状态(即由于中等生学习能力相对有限，因此第一遍学习后对相关内容仅有部分的掌握，但在考场上时常感觉有劲却使不出，尚不能在试卷上体现出来的能力)，但这些可观的潜藏的能力由于没有被明确化，因此基本上处于被“废弃”的状态，你的成绩也因此不能常常被 “大打折扣”。 因此要将这部分处于潜藏状态的能力显化，使之在高考中充分体现出来。但潜藏的能力显化即基础的夯实并不是非要中等生的能力所难以达到的“总结与反思”，而是完全与中等生的学习能力与习惯无缝对接的方法——复习，不是常规意义上的复习，而是能引起同学们兴趣的且可持续进行的复习，在方法部分详细讲解。

二、应试能力存在的问题

1、大部分中等生在考场上发挥总是 “平常”甚至“失常”而不是 “超常”

考场上的“超常”发挥并不是可遇不可求的，只要对应试能力扎实学习，你就可以做到“超常”发挥，并且是一种“稳定的超常”发挥。

高考要想取得好成绩，扎实的基础知识、熟练的基本技能和解题能力是基础——也仅仅是基础而已，因为同样的基础体现在高考成绩上会有多样的表现：同样的基础，有的同学能考110多分，有的同学仅能得90几分;有的能考100分，而有的只能得70多分、80分。这样的现象并不是很极端而是一种普遍的现象，或许你会认为这只是个别同学临场发挥欠佳而有的是超常发挥而已，言下之意即这是偶然的，是可遇不可求的。

当然不能排除个别同学确实会偶然性的超常发挥，但我们要说的是每个同学都可以达到所谓“超常发挥”的能力，且是让这种所谓的“超常”成为一种稳定的状态，这就是应试能力的培养。

2、所谓的应试能力其实是容易达成的，只是急躁的心态以及过于紧迫短暂的应试能力学习时间阻碍了你对它进行有效的学习

比如，针对选填题这两类题型的解题方法就有很多种——特例法、分析法、数形结合法等等，一些同学会想：这么多的方法谁能熟练掌握啊?在考场上谁能那么有意识清晰地明白用哪种方法啊?其实选填题的解法不过就那么八九种，而且常用的也不过四五种而已。

如果要说掌握这些很有限的几种方法都觉得是要求过高的话，那复习数学需要你掌握的知识点和方法又有多少?因此要掌握这些方法不存在任何难度，只是你从来没有用哪怕很少的时间来有意识地学习它而已。大题部分同样如此，需要对通过多次有意识的“踩题点”就可顺利突破大题关，下面讲解，在此不表。

应试能力的本身就是一门学问，只是在日常繁杂的复习中很大同学都忽视了这个常识，如果说三年时间的学习是“画龙”，那么在三个月的零碎时间中的对应试能力的培养就是“点睛”之笔，因为它能让你摆脱让人苦恼的“发挥失常”，而使可遇不可求的“超常发挥”变为一种“稳定的能力”状态，它可以使你在“稳定的”发挥下成绩就能有大幅度的提高。

高考前要坚持体育锻炼

进入高考冲刺阶段，考生普遍压力大，甚至出现失眠、健忘等现象。体育锻炼是很有效的减压方式。许多学校和家长不支持考生考前进行体育锻炼，认为其耽误时间且没有效果。

其实紧张的备考会令大脑消耗很多营养物质，而体育锻炼过程中，新陈代谢加快，心率和血液流通速度会提高，可以让大脑从疲劳状态中解脱出来。

体育锻炼可以暂时转移考生的注意力，平衡身体状态，是减压放松、宣泄不良情绪的不二选择。但要真正起到作用，运动方式的选择和强度把握上一定要注意。

较之无氧运动来说，一定强度的有氧运动比较合适，散步、慢跑、游泳、跳绳等皆可。锻炼时长每次在10分钟至20分钟，时间安排上可以灵活调整。运动量以不感到疲劳为限度。

最后提醒，对于平日喜欢足球、篮球的学生，临考时此类运动最好暂停，因为在发生身体对抗时容易滋生不良情绪。考前体育锻炼总体来说不应太剧烈，以免出现运动损伤。

在高考复习中你是不是常有这样的感觉，自己学习很努力，但成绩单上的那个分数却还纹丝不动。于是，渐渐地，你开始像一只泄了气的皮球一样，再也动弹不起来了，那么高考复习“泄了气”怎么办呢?

猜谜游戏

高考前，我们班上很多同学都喜欢找一些杂志，做后面的拼图游戏、纵横字谜游戏、逻辑拼图来缓解一下脑力，我觉得在学习之余做一些像这样的猜谜游戏是个娱乐学习、娱乐生活很棒的方法，它能使我们的大脑随时保持良好的工作状态，也使精神最大限度地放松。

尝新益智

多去做一些自己从未做过的事情，就是在开发大脑巨大潜力，无形中也会使你对学习更充满活力。也许，你忽然有了一种关于某道数学题新的解法，那么就去大胆尝试吧;如果你的脑中现在还没有一个主意，就每天先开始学十个新单词……主动性与智力的挖掘有着巨大的联系。这就是让我对学习每天充满能量，不感乏味的最好方式。

笔下醒脑

从小学开始，我一直就是个以写日记来捕捉想法的践行者。我发现，在自己这样做着的时候，我的脑子被很好地激活了，我的生活也在无形中被拓宽了。多年来，写作最大的好处就是扩充了我的脑容量，让我对生活饱含热情。高三，这种方式更是在脑力和精神两方面同时给我带来了好处，课余我会在博客上写些给我的朋友阅读的东西，写些自己童年的故事……无论哪种方式，既锻炼了我的写作能力，也舒缓了我的精神压力。

想要知道如何缓解高考学习压力请到，这里有更多的学生心理健康知识等你来学习。

高考在即，不少高三学生不免感到紧张和焦虑，严重者整天忧心忡忡，甚至失眠难寝。这些症状被称作考前焦虑。处于紧张备考复习阶段的高三学生心理问题主要表现为高考前的心理应激反应，也就是常说的考前综合症。如考前心理紧张焦虑、困惑，有的求胜心切，产生急噪情绪;有的对高考没有把握、缺乏信心;有的无所适丛等等。这个时期也是各种心理疾病的多发期，如严重失眠、焦虑、神经衰弱、强迫症、多疑病症等都有发生。

高三学生如何避免高考焦虑

通过冥想，考生既可以身心愉悦，也能保证遇到挫折后，不至于在慌乱中加重紧张和焦虑，迅速调整状态，卸下包袱，正确应对接下来的考试。

身心愉悦不仅与心理有关，也和生活环境中的声音、气味密切关联。干净的衣物、清新的空气，对于考生而言非常重要。此外，在食物的选择上，应避免生冷、高脂、油腻和不明来源的食物。尤其是不要随便加餐和服用额外补品，以免带来不必要的麻烦。

焦虑紧张的一个重要原因来自于不确定性，所以让它变清晰本身就是一种方法。有同学因为担心第二天考试会忘带东西而难以入睡，如果手上有一个考试用品清单就可以踏实许多。有同学因为担心有个知识点还没有复习而辗转反侧，如果枕边有一个笔记本把它记下来就可以安然入睡。

把注意力从不良的心境中解开，从而消除内心的焦虑。例如，可以通过适当的体育活动，或远足或爬山，让自己在大自然中放浪形骸，领略人生，忘却烦恼。也可以通过朗诵名家名篇，或者进行角色表演，让自己在朗诵或表演过程中释放不良情绪。

面对考试日期的临近和考试压力的增加，可以采取适当的情绪宣泄来调节。比如，可以找一两个要好的同学或亲友，通过和他们谈心，向他们倾诉自己心中的积怨以求得理解和同情。再比如，可以找一个安静的不受他人干扰的地方，放声大哭或大笑一场，以此疏缓自己内心的委屈和苦恼。

要多用功，特别是在最后的冲刺阶段，也不能松懈，在考试时你就可以对自己说，我已经努力到了，只要正常发挥就好，而往往这样的心态能让自己放松下来，甚至可以超长发挥。

所以说如何消除学生焦虑症是每一个高三学生应该注意到问题，因为只有调整好自己高考前的心态，消除焦虑症，才会有机会面对高考，如果有不懂的学生心理健康知识，可以去进行了解。

高考前的饮食要遵守三原则

能量摄入以粮食为主

复习和考试阶段，学生用脑较多，所耗费的能量也较多，如果能量不足，会造成大脑反应迟钝、记忆力下降。血糖是大脑的唯一能量来源，由碳水化合物转化而来。粮食含有丰富的碳水化合物，所以考生每天应摄入充足的粮食，以保障大脑的能量供给，保持思维活跃。

微量营养素不能少

足量的氧气对于维持大脑的正常功能具有重要的意义，而大脑所需的氧气主要靠血液中的血红蛋白来进行输送。血红蛋白的合成需要足够的铁和叶酸，另外维生素C和铜可促进铁的吸收和转运，为此在膳食中应适当安排富含铁、叶酸、维生素C和铜等微量营养素的食物，如动物肝脏、蛋类、大豆、蔬菜、水果等，以促进血红蛋白的合成，保证大脑的供氧量。

提高大脑反应效率，不应忽略B族维生素尤其维生素B1的摄入。它们可以帮助脑细胞清除酮酸、乳酸等可以令人产生烦躁、易怒、易出错、记忆困难等脑力疲劳症状的人体疲劳素，保持头脑清醒，思路敏捷。五谷杂粮是B族维生素的一个重要来源，因此家长为考生安排饮食时，不要只吃大米和白面，还应吃些粗杂粮，如燕麦、小米、薯类。必要时额外补充B族维生素，以满足需要。

此外，维生素A、维生素E、硒等有助于加强考生机体的免疫力，保障考生在复习和考试期间保持良好的身体状况，避免出现感冒等不适。

适当补充益脑健脑食物

蛋白质是脑细胞的重要组成成分。考生大脑中蛋白质代谢非常旺盛，其学习、记忆、语言、思考等智力活动都涉及蛋白质的代谢。而且考生正处于青春发育期，对蛋白质需求量较成人多，所以要保证优质蛋白质的摄入。优质蛋白质主要来源于动物性食物和豆类食物，为此在备考期间，可适量选用鱼虾、瘦肉、动物肝脏、鸡蛋、豆腐等食物。必要时，也可以通过补充一些含有优质蛋白质的保健食品，以健体益脑。

除蛋白质外，备考期间，考生还可以适当吃些补脑健脑的食物。如DHA能活化脑细胞，增强记忆力，可适当多吃海鱼和海产品来摄取丰富的DHA；银杏提取物能改善脑部血液循环，帮助营养素和氧气能更好地被脑组织吸收、利用，还能改善神经间信号传递，增强记忆力。如果担心不容易通过饮食获得有效的银杏提取物成分，可选择食用银杏提取物类保健食品。

备考期间，考生只要注意饮食的合理搭配，食物多样化，不偏食，不挑食，就能促进体格发育和维持良好的大脑功能。然而，考生在考试期间往往会存在不同程度的紧张、焦虑等情绪，造成食欲不振，形成营养素需求量增加而摄入量又相对不足的矛盾。这时建议选用一些营养补充剂来调节饮食的不足，以帮助大脑功能的有效发挥，提高复习、考试效果。

高考前夕，除了可以合理准备高考生的饮食之外，同时还可以购买一些适合的补品来补充营养。因为高考生最费脑细胞，因此家长朋友可以买一些具有健脑的补品，但要注意，不宜过量进补。

尽管南方的高温天气已经突破了历史极值，但是对于今年的高考，它的影响似乎不会太大。自2023年5月以来，中国南部多地气温一直在攀升，甚至突破了历史极值。浙江、福建、江西、湖南、广东和广西等地都出现了35℃以上的高温天气，而四川、云南等地的局部地区气温甚至超过了40℃。由于高温的影响，四川、广东等地的一些区域发布了今年的首个高温红色预警信号。

造成这轮高温天气的主要气象系统是台风“玛娃”以及西太平洋副热带高压。当台风“玛娃”向西移动时，西太平洋副热带高压逐渐加强并扩大了其影响范围，进而逐渐控制长江南部的大部分地区。在此基础上，南方大部分地区出现了下沉气流，导致气温升高，天气稳定，阳光充沛。

虽然高温天气已经给人们的生活带来了一些不便，但是对于即将到来的高考而言，这种天气并不会对其产生太大的影响。根据气象预报，这种高温天气预计会持续到6月4日至5日左右，而在华南地区可能会持续到6日左右。这段时间内，大多数省份的高考都已经结束，因此不会对考生的答题和心理产生太大的影响。

当然，长期高温天气还是会对考试质量产生一定的影响。在一个高温的环境下，学生的注意力、专注力和思考能力都会受到影响。特别是在没有空调和良好通风条件的教室中，学生可能会感到疲惫和困倦。如果高温天气确实影响了考试，那么相关机构应该采取措施，如提供适当的教学环境和更好的考试安排等，以确保学生能够正确、公正地参加考试。当天气条件变得极端时，需要采取行动来保护学生和公众的健康。

缓解科目二的紧张感需要考生在多方面下功夫，不断提高自己的驾驶技能和实战经验，保持良好的心态，适当施行一些放松身心的方法，积极做好考前准备工作，这样才能够更加从容自信地应对科目二考试，顺利通过考试。科目二是中国汽车驾驶员考试中的一项基本考试科目，也是考生们必须要通过的内容之一，要求考生能够熟练掌握驾驶操作技能，具备基础的交通规则和道路安全意识。不少考生表示，科目二比高考还紧张。

要想缓解紧张的情绪，首先要对科目二考试有一个全面了解，包括考试流程、考试评分标准、考试内容以及评分要求等方面。只有了解清楚这些，才能够更有针对性地制定科目二学习计划，在考试中更加从容自信地应对各种考试情境。多练习、多模拟、多巩固，考虑到科目二主要考察的是驾驶操作技能和道路安全知识，所以需要考生掌握一定的驾驶技巧和实战经验。这就需要考生多实践，多模拟各种路况和模拟考试情境，多练习，及时总结和归纳经验，掌握一定的驾驶技巧和实战能力。只有练习久了，才能真正“遇见”科目二，减少紧张感。

科目二考试是一项严肃的考试，但是考生们在参加考试之前，应该保持良好的心态。有不少考生在考试前会因为过于紧张而产生负面情绪和疑虑，甚至失眠、记忆力下降等。所以，在参加科目二考试前，考生应该保持轻松、积极、乐观的心态，自信地应对考试，这样才能够更好地发挥自己的驾驶技能。

考生还可以尝试一些放松身心的方法来缓解紧张感，例如听音乐、打坐冥想、深呼吸等。这些方法都能够帮助考生放松身心，减轻紧张感，提高精神状态，更好地应对考试。积极作好考前准备工作。准备工作包括睡眠要充足；饮食要健康；加强练习，掌握技巧；检查考试资料、驾照和考试要求；注意考时的服装和仪表，形象得当；保持良好的离线心态。

高考准考证什么时候打印?由谁打印?高考准考证打印时间一般在高考前一周，也就是6月1日左右。高考准考证可以由学校统一打印，然后老师在考试前发放给学生，同时学生也可以自行打印。高考准考证打印具体步骤如下

高考准考证打印时间一般在高考前一周，也就是6月1日左右。高考准考证可以由学校统一打印，然后老师在考试前发放给学生，同时学生也可以自行打印。高考准考证打印具体步骤一、打印时间考试前一周左右二、打印网址普通高考信息平台网址(各省考试院)然后进入信息系统(注意开放时间)三、考生登录点击“打印高考准考证”

高考准考证有什么作用

准考证是高考考试的重要证件，没有准考证，学生就无法就入考场参加考试，可以说是考生的身份凭证。

除了考试时会用到意外，准考证还可以用于查询高考成绩。

查询高考成绩是需要准考证号的，很多考生考完试都已经把准考证号忘得差不多了，所以留着准考证有利于帮助考生快速查到高考成绩。

复核高考成绩的重要凭证。

有些考生对于自己的成绩有疑问，可以申请复核成绩，这时候就需要拿着准考证在规定的时间内提交申请啦。

准考证是大学入学必备材料之一。有些学校要求录取当天，学生需要携带准考证或者准考证复印件，才能办理入学手续。有些学生可能会选择入伍或者出国留学，这些都会用到准考证，需要通过准考证来调取考生的高考成绩。

还有很重要的一点是高考考生凭借准考证享受各种门票、购物等优惠。相信很多人高考完都想要放松一下，出去玩一玩，全国各大景区、商场等都对当年的考生有一定优惠。

高考是一项举国体制的考试，对于每一个参加考试的学生来说都是非常重要的。

高考准考证打印具体步骤

一、打印时间

考试前一周左右

二、打印网址

普通高考信息平台网址(各省考试院)

然后进入信息系统(注意开放时间)

三、考生登录

点击“打印高考准考证”，打开报名主页。

如忘记手机验证码：

正确输入考生身份证号、个人登录密码、图片验证码，点击“点击发送”，系统会向考生报名预留手机号发送短信验证密码。

四、打印成功

多打印几份，录取后部分学校报到时还需要高考准考证。

下面是一些考生在参加高考前需要注意的事项。

合理规划时间：高考前几个月的时间非常关键，考生应该合理规划时间，适当地进行复习和调整状态，保证身心健康。

严格遵守考试规定：考生在高考期间一定要严格遵守考试规定、要求与纪律，不得抄袭、作弊、侵犯他人使用权和考场安全。若发现身边有作弊行为，要积极举报。

保持良好的心态：考生要强化信心，保持良好的心态，积极参加高考，尤其是遇到困难时，要学会调整心态和情绪，以免影响考试成绩。

注意饮食与休息：高考前一定要有足够的睡眠和充足的营养，保持身体健康，避免影响高考的状态和精神状态。

注意准备考试用品：考生要提前准备好所有的考试需要用的相关物品，例如黑色钢笔、橡皮擦、直尺、计算器、身份证、准考证等。

合理规划填报志愿：高考成绩出来后，考生要根据自己的条件和购得分情况，合理规划填报志愿，以便走向更好的未来。

总之，在高考前，考生要尽可能保持平稳心态，全力以赴参加考试，不断提升自己的综合素质和能力，为自己未来的发展夯实基础。

目录

第一章：临近高考考生“压力山大”

第二章：面对高考平稳的心态非常重要

第三章：缓解高考焦虑有技巧

面对高考的学生们经历了10苦读，终于要出现转折了，学生们的心理会紧张，焦虑，连带着家长也不安，那么，要如何缓解高考焦虑症呢？克服高考焦虑症的技巧有哪些？

临近高考考生“压力山大”

陈言(化名)一直是班里的优等生，他一直感觉自己离理想中的大学距离并不遥远，但是3个月前的一场疾病打乱了他的计划。由于这场病他的功课落下了很多，成绩也由原先的前十名倒退到二十几名。痊愈之后他“加班加点”，经常熬到凌晨两三时，但是成绩始终“原地踏步”。陈言的父亲是一个脾气暴躁的人，对儿子的要求很高，看到儿子的成绩退步了这么多，心里着急，因此常常责骂陈言。多次责骂之后，陈言顶不住压力，感觉“活着没意思，不如死了算了”，于是喝下了家里的一大罐杀虫喷雾剂。所幸的是，这罐杀虫喷雾剂是过期的，毒性不强，经过了洗胃治疗，将陈言从“鬼门关”拉了回来。

李冰(化名)在高考前的几个月也“状况”多多，不仅常常失眠，而且还经常出现反复的腹痛、腹泻。由于疼痛剧烈，李冰常常需要在家休养，一个星期顶多就去学校两三天。这样的情况让她的父母非常焦急，带着她到各大医院进行检查，诊断结果都是“慢性浅表性胃炎”，但这样的“小问题”不会引起身体有如此大的反应，最后医生建议李冰去看心理医生。在心理门诊，李冰进行焦虑量表的测试，结果显示焦虑程度严重。原来她的腹痛、腹泻是心理焦虑的“表现”，是想借此逃避心理的焦虑。李冰说，在半年前，她考试时大脑一片空白，在一次模拟考试中，学习成绩一向良好的她居然考了一个“很烂”的分数，这让她很害怕，害怕自己对不起父母的期望，于是整天心慌不已。从那次考试之后，她开始出现了腹痛、腹泻的问题。

江门市第三人民医院心理科儿童门诊心理医生朱锦烨告诉记者，每年临近高考时，门诊中因考试焦虑而就诊的人数都会明显增多。

考试焦虑是人由于面临考试而产生的一种特殊的心理反应，它是在应试情境刺激下，受个人的认知、评价、个性、特点等影响而产生的以对考试成败的担忧和情绪紧张为主要特征的心理反应状态。

“出现考试焦虑是正常的，95%以上的考生面对重大考试时都会出现焦虑。适度的焦虑有助于考试有良好的发挥，但是过度的焦虑则不利于复习和应试，它会降低考生的学习效率和考试成绩，也会影响考生的身心健康。”朱锦烨说。

中科院心理所专家曾连续4年跟踪全国200名高考第一名的学生，研究结果显示，在20个影响高考成功的因素中，排在第一位的是考生考试中的心理状态;第二位是考生考前心理状态;第三位是学习方法;第四位是学习基础。热情、愉快、乐观、奋发向上的良性情绪，可以促进思维效能，提高解题的成功率;而恐惧、悲观失望的负面情绪，则是考试综合征的主要致病因素，将直接影响考试时的正常发挥。

据介绍，考试焦虑会有多种“面孔”，主要表现为：在认知上出现消极的自我或他人评价，例如感觉自己很没用或者认为他人看低自己;在生理反应上出现一系列变化，例如心跳加快、食欲减退、尿急感、头痛、失眠，甚至免疫功能下降等;在行为上表现为情绪波动大，容易发脾气，有些考生甚至常常将自己关在房间里。

面对高考平稳的心态非常重要

朱锦烨说，在高考前的一段时间里，考生需要保持一颗平常心，学会减压技巧，而家长也要学会“放轻松”，少说多做。此时，平稳的心态非常重要。

首先，在这个阶段，考生不要再实行“题海战术”，而是应该结合考试大纲理出知识脉络图。知识脉络图最好囊括知识要点、重点、难点、典型例题等。通过揣摩各知识点之间的内在联系，会起到触类旁通的效果。如果没有从整体上把握和理解，死记硬背片段式的、零碎的考核要点，复习效果只能事倍功半。

其次，要注意调整作息时间，不要再“挑灯夜战”。因为要在高考中取得理想成绩，必要条件之一就是答题时考生精力充沛，心理处于最佳状态。能否做到这一点，就看个人生物钟是否规律，在高考时间能否处于最佳思考状态与最佳心理状态。

假如总是“挑灯夜战”，那么就容易夜里兴奋，白天昏昏沉沉，因此，这个阶段要赶紧将生物钟调节回来。最好在晚上11时入睡，保持充足的睡眠，而在白天则有意识地进行大脑皮层兴奋点训练，经常在上午9∶00至11∶30，下午15∶00至17∶00进行高强度的(相应科目的)知识技能的分析、考查与再巩固。

还有，要学会劳逸结合，注意大脑的合理运用。大脑是人体的“司令部”，在它的指挥下，我们的一切活动都变得有条不紊。由于大脑皮层具有自我保护的能力，当某一项工作做久了，兴奋性就会减低，如果再持续进行这类工作，那么这些外界的刺激就不会使大脑皮层兴奋，甚至会引起抑制。要使大脑的功能一直保持旺盛的状态，就要让大脑的兴奋区和抑制区经常轮换。因此，学习了一段时间之后，应该学会放松，让大脑休息，以保持大脑的“活力”。

缓解高考焦虑有技巧

关于考生

“在这个阶段，考生要注意调整焦虑情绪，放松心情。”朱锦烨说，调整考前焦虑情绪的技巧包括：

运动

学生以脑力活动为主，而适当的运动是消除大脑疲劳的有效方法。广大临考中学生可根据自己的实际情况，散散步、打打球、做做体操。因为运动可以消除一些紧张的化学物质，虽然使肌肉疲劳，但可以放松神经。

洗热水澡

每晚睡前洗个热水澡，一则可以消除疲劳，二则人的身体泡在温热的水中，是最放松的状态，有一种安全和温暖的感觉，可以净化心灵，更有助于睡眠，有利于第二天的学习。

听音乐

如果学习感到累、什么也记不住时，不妨听听古典音乐。舒缓的、空灵的音乐，可以稳定情绪。但注意不要一边学习一边听，还有最好不要听摇滚乐。

找人倾诉、聊天

要找能理解你的，同时又能给予你指导的乐观之人(如同伴、老师、父母等)，说出你内心的焦虑与烦躁，合理地宣泄一下自己的不良情绪，切忌不要压在心里。

关于家长

家长也需减压

高考临近，孩子面对压力，家长也活得不轻松。朱锦烨建议说，在应对考前压力这个问题上，家长首先应该调整自己的心态，让自己先轻松起来。孩子是非常敏感的，家长的过分关心只会让他们更紧张或是增加他们对自己的期望值。在这种心态下，如果一旦有发挥失常的情况，他们自己都不能原谅自己，会有钻牛角尖，甚至做出极端行为的反应。

另外，当考生们进入了最后的冲刺和倒计时阶段。很多父母焦急地守候在身边，希望能够在衣食住行和心理鼓励上为孩子作好后勤服务。于是，不少人开始为孩子精心打造“高考饮食”、“智力补充剂”。其实，准备高考期间，切忌颠覆既往的饮食习惯，或者额外添加许多之前没有经常食用的“新鲜玩意儿”，最重要的是遵循一条原则：搭配合理，安全卫生，一日三餐，饮食有节。

总结：面对紧张的高考学会生会出现一些心理问题，焦虑是在所难免的，家长和老师们要多给予鼓励和帮助，以上小编为您盘点的缓解高考焦虑症秘笈来学习下吧。

高考招生的方式有统考招生、自主选拔录取、特殊类型招生。此外，还有农村专项、公费师范生等多种招生方式。

统考招生即参加普通高考，按分数录取。高考由教育部考试中心命题或相关省市自主命题，是我国普通高校招生的主要选拔方式。

自主招生主要选拔具有学科特长和创新潜质的优秀学生，也就是所谓的“偏才怪才”。备战自主招生考试，一般有四关要过，即报名、初审、高考、笔试及面试。

特殊类型招生包括艺术类专业、体育类专业、飞行专业、小语种、保送生等多种类型招生。

扬州大学2019各省录取分数线：1、北京市：理工本科普通批：521分，文史普通批：552分；2、安徽理工类本科一批：565分，文史本科一批：586分；3、福建省理工本科一批：578分，文史本科一批：575分；4、甘肃省理工本科一批：532分，文史本科一批：562分。

扬州大学简介

扬州大学简称“扬大”，位于中国历史文化名城扬州，是江苏省人民政府和教育部共建高校、江苏省属重点综合性大学、江苏高水平大学全国百强省属高校建设计划支持高校，全国首批博士、硕士学位授予单位，全国率先进行合并办学的高校。

学校学科门类齐全。设有29个二级学院和1个独立学院，121个本科专业，涵盖哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、医学、管理学、艺术学等12大学科门类。

扬州大学2019各省录取分数线

每年一度的高考又要风风火火地展开了，每年这样一个全国性统一考试都会惹得社会一片震动。无数莘莘学子苦读十余年为了通过这几乎唯一的途径进入大学学习。都说参加高考的以及通过高考检测的学生都是相当优秀的孩子，但是为何频频爆出他们伤害他人或伤害自己的悲剧呢？

高三学生不堪学习重负跳楼自杀

大四学生狂砍四人学业压力过大？

日照学生辍学想自杀心理辅导挽救生命

学生嫉妒同学成绩好将其杀死众人皆意外

究竟为何悲剧难以避免呢？

“减负”实为“增负”

呼声连年的中小学“减负”经常被各路专家提及“减负”手段更是花样百出，殊不知在风风火火“减负”的背后苦的还是学生。由于高考“独木桥”制度的存在，平民学子唯有通过这座“独木桥”才能进入高等学府学习。高考难度摆在那里、高考需要考察的学业摆在那里、高考残酷的竞争摆在那里，给低年级“减负”的恶果便显而易见了：为了追上高考的要求，学校、学生、家长被迫在课外想尽方法补习学业，这便使得本就紧张的课外时间更被压缩，“减负”不成反成“增负”。

本不应当增加的课业负担变向地再次落在学生身上，另本就“压力山大”的学生更为喘不过气。根据媒体报道的学生自杀案例表明，75%的中小学生自杀源于学业压力，另外还有调查显示18%的学生在朋友学习成绩超过自己时会不悦或采取报复手段，高考直接导致了学生对自己或他人施暴。

学生命案缘何频发高考影响难辞其咎

“减负”的背后苦的还是学生

急需打破高考“独木桥”体制

虽然国内一些大学在尝试自主招生，但对于绝大部分平民学生来说，通过高考进入大学学习是唯一的途径。仅此一种的考察迫使学校必须针对高考进行学习内容、学习方法的制定，这便是国内应试教育培养一代又一代考试机器的根本原因。高考本身的选拔性机制又另学校和学生必须尽量广、多地掌握知识予以应对，而这样教学的后果便导致了学生面临更大的学习压力，学生除一门心思学习外再无精力顾及其他。

学生命案缘何频发高考影响难辞其咎

平民学生升学仍限高考一考定终身实则没变

由于正处于性格、心理快速成熟期，这个阶段的学生非常需要通过对自我、社会及世界的广泛了解完善个人性格、纠正三观、健全心智，而这个关键时期却因为高考学习压力的存在而被认为延后了。心理专家已经指出我国大学生存在普遍的心理发育滞后现象，并由于心理不成熟导致的大学生伤害他人及自己的案例逐年递增。这些都与高考制度有着密切关系。

导语：有些孩子考得不理想，感到对不起父母和亲人，萎靡不振，心情烦躁，甚至会产生轻生的念头。家长如果再埋怨孩子，不理解、不关心、不开导，孩子极易干出傻事。

误区七： 盲目随从，不切实际

家长和考生填报志愿时，根据估分或高考分数认真分析即可，切莫三心二意、左右摇摆。2007年，河南省一位考了632分的同学想报武大，老师觉得可行，志愿草表上填的也是武大，可交正式表那一刻他却听从家长意见改报前几年较冷的哈尔滨工业大学，结果孩子分数高出武大录取线2分却低于哈尔滨工业大学录取2分，未能如愿。为此，家长后悔，孩子流泪，不得不再复习一年。还有一些家长填报志愿没自己的主心骨，看人家孩子报什么，也就跟着报什么。孩子的成绩不一样，志趣不一样，人家填报的学校、专业能被录取，而盲目跟着人家走，不一定就能被录取。

圈主点拨：填报高考志愿是一种个人行为，应该完全由个人根据自己的实力和所掌握的信息做出最佳选择，别人的意见只能作为参考，切忌填报志愿时不根据自己的情况，盲目跟风。

误区二：好高骛远，冒险填报

这是高分考生家长易犯的错误。《孙子兵法》云：知己知彼，百战不殆。然而，很多家长并不能真正掌握孩子自身的真实水平，盲目追高，结果导致志愿失误，影响了孩子的前程。

2007年家长圈里有一河南李姓家长，孩子考后估分超过640分，欲填报中国人民大学。向我征求意见时，我综合分析各方面情况，建议他“提前批”填报北京师范大学，“一本”第一志愿在北京理工大学、哈尔滨工业大学、武汉大学、厦门大学中任选一所填报，因为这些学校以往在河南的录取分数线较中国人大要稍微低一些，考生选择这些学校更有把握，而且还可能上一个自己比较喜欢的专业。可他并未采纳，没有填报“提前批”，“一本”第一志愿只填报中国人民大学。分数出来后，孩子考了643分，比河南当年理科一本省控线高出54分。有关高校2007年的录取情况如下：中国人民大学648分、北京师范大学630分、北京理工大学636分、哈尔滨工业大学632分、武汉大学631分、厦门大学639分，孩子虽然估分很准，考分高达643分，但志愿失败了，本能上一所名牌大学，最后却不得不走进“高四”的教室。

圈主点拨：考生选择院校时有两点必须要注意：一是准确定位。充分了解自己所在中学历年的上线、录取情况和有关院校近三年来的招生情况(包括招生计划、录取最高分、录取最低分、录取平均分，以及第一志愿投档分与相应批次省控线之差)，并根据当年考题的难易程度及自己的成绩选择相应层次的大学。二是合理设置“地域梯度”。填报志愿时应将眼界放宽，不要死盯住天(津)、南(京)、(上)海、北(京)，将选择的范围放大，不但能减少落榜发生的几率，而且能提高志愿的“质量”。

误区五：草率从事，马虎填报

如果孩子估分不准，家长在帮助填报志愿时更要三思后行，且不可草率应付，否则追悔莫及。2008年高考，家长圈里有一江西家长的孩子学习成绩极不稳定，平时月考在班上的名次时上时下。高考后填报“提前批志愿”时，孩子分都没估，就说：“考砸了，上‘二本’都成问题。”家长便信手为孩子填报了两所普通院校。高考分数和分数线公布，2008年江西省理科一本线为512分，而孩子的成绩为532分，高出一本线20分，完全可以被很多一本大学录取的他，却不得不“高分低就”，就读一所二本院校。

2009年，河南一考生估分570分，实际考了590分，本来可以读一所名牌大学，家长却在一批一志愿里帮她报考了南方一所普通大学，孩子被录取后后悔得要命，最后选择了复读。

圈主点拨：估分不准无疑给填报志愿增加了难度，这对填报志愿要求更加严格，倘若再草率填报志愿，更容易失误而后悔。对一些应届生来说，放弃录取，选择复读，或许是条以退为进的上策，但是复读的不确定性太大，谁又能保证复读一年后还能考出原来甚至更好的成绩呢?而对大多数家长和考生来说，只能吞下“马虎”带来的苦果。

误区六：服从调剂，就会吃亏

2008年高考，高三家长圈里一甘肃家长的孩子考了560分，超过一本线2分，因为志愿填报失误，她与重点大学擦肩而过。这位家长填报志愿前反复比较一本高校在本省的最低录取分数线后，在一本志愿栏里填报了苏州大学、郑州大学和南京工业大学，但在是否服从专业调剂时都填了“不服从”，结果与一本无缘。后来得知，孩子成绩高出苏州大学最低录取分数(558分)2分，未被录取完全是“不服从”给害的。

圈主点拨：如果“服从专业调剂”，考生档案被投进某所大学后，所报的各专业均未被录取时，有可能被调剂到该校未录取满额的专业。对于不具备分数优势，又不愿复读的考生，最好服从专业调剂。特别是对孩子心仪的大学，如果它的所有专业孩子都能够接受的话，应该选择“服从专业调剂”。但对于专业倾向很明显的孩子，或者所报的学校里有孩子不能接受的专业，还是不服从调剂为好，否则一旦调剂到孩子不喜欢的专业，孩子学习起来如同嚼蜡，可能年年“挂科”、年年补考，四年下来只是混了张文凭，也就失去了意义。

误区四：缺乏分析，不知规则

在知分知线的情况下，填报志愿同样要慎重，如果不加分析地填报，也容易报错志愿。2007年江西省一本和二本志愿首次知分填报，并且在第二志愿里实行平行志愿。家长圈里一家长得知孩子考了561分时，终于松了一口气。因为这个分数高出二本线40分。在知分、知线的情况下，这位家长采取“对号入座”的办法为孩子选择学校。

误区八：提前批一定要填

提前批录取的院校越来越多，提前批虽然增加了考生被录取的机会，但它还具有拦截功能，把握不好就会带来损失。2004年，一名女生考了开封市文科状元，本来可以读北大等名校，但估分填报志愿时，家长却因为求稳，在提前批报了东北师大而最终与北大无缘。这几年听到太多孩子本可以上北大、清华，却因报了提前批院校被录取，而无法再去自己填报的一本志愿院校。为此，广大家长在为孩子填报提前批志愿时，最好要填报略高于自己孩子实力的高校，即便录不了也不吃亏，对于在全省排名靠前的顶尖高手，报提前批更要慎重。

圈主点拨：“提前批志愿”是把“双刃剑”，它既能增加一次被录取的机会，也能阻止考生进入下一批次的录取，所以要舞好这把剑需慎之又慎。若估分不准，特别是平时成绩忽高忽低的考生，“提前批志愿”尤其要慎重，因为一本及二本的招生计划多，考生选择余地会更大。

误区一：越俎代庖，大包大揽

填报志愿时，最紧张的可能不是孩子，而是家长。说实话，大多数高三孩子对目前我国大学专业设置不是十分了解，对于想报考的专业既不了解其培养目标，也不知道相应课程，对就业方向和前景更不清楚。要想详实了解这些信息又需要花费大量时间，正在紧张学习的高三考生难以有较多精力顾及，这时作为家长，不妨代做资料搜集的功课，但又万万不能在孩子选择专业方向上越俎代庖。

一些家长喜欢把自己的意愿强加给孩子，最终造成一些不该发生的悲剧，好事演变成坏事。家长圈里有一位山东家长，他孩子是复读生，2007年高考成绩不理想，复读一年后上了重点线，孩子因为喜欢熟悉的环境想在山东省内一所普通大学找一个好专业就读，但是他觉得孩子不上重点学校可惜了。为保证孩子能被重点院校录取，硬是让孩子报考了西部一所“985”高校，还在专业调剂上填写了“服从”，结果孩子被那所“985”高校的冷门专业录取了。从填报志愿到踏上西去的火车，孩子心中的喜悦一点点地熄灭。到了学校后，孩子不适应当地的地理和气候环境，经常生病，对所学专业也毫无兴趣，渐渐地开始旷课、不参加考试、和同学吵架。这位家长千里迢迢几次探望和开导均没有结果，最后，孩子甚至产生了心理问题，不得不退学回家。

圈主点拨：家长对考生选择志愿加以正确引导，是很有必要的。但如果忽视考生的主体作用，任由长辈大包大揽，强制考生做出某种选择，就难免出现偏颇。建议家长和考生尽量都站在彼此的立场折中处理，家长在孩子填报志愿时在给出中肯建议的同时，最好以孩子的兴趣爱好为主。

误区九：目光狭隘，故土难离

不少地方，特别是直辖市和东部沿海一些城市的家长不愿让孩子到外地上学，宁可躲在“家里”读二本，也不愿到外地读一本。2009年高考，北京一位家长的孩子考了542分，比北京文科一本线高出8分。家长一心只想把孩子留在身边，本科一批次全部填了北京高校，一志愿报了北京语言大学，二志愿报了首都经济贸易大学，结果没被录取。

圈主点拨：应当看到，各地都不乏部属重点以及特色鲜明的普通高校，与北京高校相比，这些学校的录取分数相对较低，当考生竞争北京的大学实力不足时，可以主动把眼界放宽，根据个人实际情况选择其他地方的大学。填报志愿要以上学为目的，特别是要找到适合个人兴趣的学校和专业，如果仅仅以地域加以区分就会舍本逐末，失去好的录取机会。

误区三：不明就里，望“名”填报

不少家长易感性判断，认为“信息化”就是学计算机，“新闻学”就是当记者等等。而一些高校为了吸引生源，刻意把专业与“贸易”“信息”等联系起来，一些考生不掌握真实内情，纷纷报考，结果并未如愿。前几年计算机专业大热的时候，河南一家长的孩子高分考取了某高校“会计信息化”专业。这个家长认为信息化大概就是计算机类相关专业，“会计信息化”又是会计又是计算机，热门专业大联手，毅然决然地让孩子报考了会计信息化。可是孩子到了学校后发现，原来的想法太傻了，会计信息化专业其实还是会计专业，只不过把计算机系统的应用作为教学辅助手段和会计应用的新平台。孩子本来对计算机专业一往情深，原本想成为以计算机专业为主要方向的复合型人才，将来做个IT精英，无奈选错了专业。

圈主点拨：今天的家长可能很少会再犯类似的错误，要提醒家长朋友的是，碰到许多名字好听但是不了解专业内涵的，一定要多请教志愿填报方面的专业人士，最好能登陆相关网站，查看该专业的介绍及课程设置，甚至到开设该专业的院校贴吧里发帖求教等，这样就能避免望文生义给报志愿带来的负效应。

误区十：专业选择只追热门

很多名校的热门专业报考人数过于集中，第一志愿在同批录取控制分数线以上的人数为计划招生人数的数倍之多，“撞车”现象严重。家长圈里江西一位家长朋友的孩子2006年高考志愿里报了厦门大学最热门的会计学、财政学等专业，且不服从专业调剂。分数出来后，孩子虽然超过厦大投档线2分，却因为不服从专业调剂落榜，最终走上了复读之路。

圈主点拨：志愿的选择并不等同于未来的职业选择，特别是偏文的汉语言文学、法学、新闻学等专业，将来从事的工作与本专业有关的约为百分之三十左右，所以孩子报志愿时，最好以走为上策。既要选报“热门”专业也不要忽视“冷门”专业，要综合分析填报，慎重从容。

其实，绕过以上误区并非难事。填报志愿时，对比评估各高校、专业的录取情况，充分利用相关数据、资料，综合分析，得出结论，大胆填报，做到情况熟悉、目标明确、选择慎重、信心充足、有后路可走，这样自然会取得合情合理、令人如意的战绩。

高考冲刺阶段要少吃红色食物

处于高度紧张的高考复习阶段，除了复习进度要跟上以外，同时营养也要及时跟上。专家建议，在给考生准备食物时，应该要牢记三大原则：多吃谷物，供给充足能量；食物种类要齐全；营养要均衡。

1、酸碱平衡：考前要多吃碱性食物

我们人体处于的是一种弱碱性的环境，因此平时饮食一定要以碱性食物为主，酸性食物为辅，这样才能维持人体酸碱平衡。这样一个环境，才更有利于人体缓解疲劳以及释放压力。

日常中常见的碱性食物有：蔬菜、水果、菌藻类、奶类和豆类，同时还包括海带、木耳、菠菜、胡萝卜、芹菜、白菜、苹果、菠萝、梨等食物。因此家长在给考生准备食谱时，应该充分考虑酸碱度，这样才能保证考生更好的发挥。

2、颜色平衡：红色蔬菜使人过度兴奋

食物有不同的颜色，而不同的颜色则代表着不同的营养，因此在挑选食物时，应该选择不同食物这样才能补充不同的营养。

随着食物颜色的不同，其给人带来的感觉也是不同的，比如黑色食物会增强自信；绿色食物可以稳定情绪，；而红色食物则是起到兴奋的作用。而考生需要的是沉着稳重，因此在考生时或者期间，应尽量避免让考生食用红色类食物，以免过度兴奋。

从进入备考阶段开始，考生每天就应该养生每天吃两种或两种水果以上的习惯，除此之外，考生的日常饮食还应该以清淡为主，这样可以更好的帮助考生稳定情绪。对于油炸、生冷类食物尽量不要食用，以免刺激肠胃从而引起腹痛、上火等情况。

考生的用眼量非常大，因此这个时候还应该注意保护眼睛，除了定时做眼保健操以外，同时还应该多吃一些对眼睛有益的食物，比如多吃含硒丰富的海产品、肉类、大米等。

高考冲刺阶段可以说决定着考试的失败与成功，因此在这个时候无论是在学习上还是健康方面，都不能放松警惕。

马上就要高考了考生要是准考证忘带怎么办?试卷出现异常了要怎么办?突然要上厕所该怎么办?高考时考生要是碰到这些情况后千万不用惊慌。下面是小编为大家带来的高考遇到突发事情怎么办的相关内容，欢迎阅读。

高考遇到突发事件：试卷字迹不清

如果试卷或答题卡字迹不清，可向监考员提出，监考员会参阅本考场其他考生的试卷或答题卡，并当众答复;如整个考场考生试卷或答题卡同一处或几处的字迹不清晰，就需要监考员通过机动监考员请示考点主考，主考会参阅本考点其他考场试卷或答题卡进行答复，而如果是大面积不清晰，则需要请示省教育考试院试卷或答题卡中发现明显错误的，考生反映一次后继续答题，不要因为“错题”影响了自己的应考进度，因为按照规定，监考员不会对错误题目作出表态性回答，只会立即报考主考，之后如果得到更正通知，监考员会及时告知广大考生及时更正，在未得到正式更正通知前会维持原状。

高考遇到突发事件：证件有问题

如果《准考证》重号监考员会在发现后立即报告给考点主考，考生需稳定情绪，考点主考会责成考务人员查明考生准考证号，如确系重号会立即报考区高招办核查落实先安排考生进考场应考，并将核实情况报考区主任。

如考生未带《准考证》或《二代身份证》，或《二代身份证》过期，如果考生没有特殊理由，是会被禁止进入考场考试的。如有特殊情况的，监考员会先验证考生相貌，若与《准考证》存根上照片相符，将安排考生先进场应考，同时要求考生保证在下一场考试前将《准考证》或《二代身份证》送到;考点主考在获悉这一情况后，如确系丢失的，将由考生书面说明情况并向考区高招办或公安部门申请补办《准考证》或身份证证明。

高考遇到突发事件：考试中途突发疾病

如果考生在考场上发生晕场、突发疾病等情况，经过简单治疗能坚持本场考试的，鼓励其坚持考试;难以坚持者，将劝其退场治疗。

接受治疗后，如果考生仍愿意坚持考试，延长考试时间不得超过30分钟。治疗时间超过30分钟的将被说服停考。治疗期间，将有两名以上工作人员陪同考生，且寸步不离。

高考遇到突发事件：中途想上厕所

考生考试途中提出上厕所，如无特殊情况，考生离开考场时必须交卷，并禁止再入考场继续考试;但属特殊病因或特别紧急情况的，监考员会通知机动监考员及时报告给主考。

主考允许后会指派两名同性机动监考员随其前往，但会寸步不离。

高考遇到突发事件：听力磁带含糊不清

听力考试开始时和进行中途，如果出现听力磁带无声或放音含糊不清的，在主考同意后会启用备用听力磁带，考试进行过程中发现问题的，一般从出现问题的前一题开始播放，主考还会及时请示考区主任和省教育考试院，申请顺延考试结束时间。

如果在考试期间，听力设备出现故障，考点会及时启动应急预案，使用备用设备，所耽误时间予以补足(但不应超过30分钟)。

高考中有很多得体的语言表达，必须背诵:称对方父亲为令尊，称对方母亲为令堂，称对方兄弟为令兄弟，称对方兄弟为令郎，称对方儿子为令郎，称对方女儿为令爱，称对方妻子为令正，称对方女婿为令婿，称父亲为父亲，称母亲为父母，称哥哥为家兄弟，称哥哥为舍兄弟。

众所周知艺术生的高考录取分数是与普通考生不一样的，那么艺术生怎么才能知道自己的高考分数该怎么计算，多少分才能上二本呢？小编这就为大家来介绍一下。

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艺术本科综合分以750分(/分)为满分计算，具体折算方法：

美术、音乐类：综合分=考生总分×50%+专业分×7.5(/4.5)×50%.

舞蹈、影视表演、时装表演类：综合分=考生总分×40%+专业分×7.5(/4.5)×60%

播音主持类：综合分=考生总分×80%+专业分×7.5(/4.5)×20%.

摄制、编导类：综合分=考生总分×100%

艺术生高考录取规则

1、有部分学校是文化分+专业分的综合分来录取学生，文化分和专业分各占50%;而有的学校是文化分占40%专业分占60%。

2、有部分学校是按照文化分过了校线后按专业分的由高到低录取。但两者前提是你必须文化课过艺术类本科线。

3、有的省份有专业统考(所在省份的专业统考成绩可用于省内大部分院校) 32所独立院校的专业需要单独进行校考。

最后，再结合一下往年的艺术生二本线，大致能够估略一下艺术生想要报考好一点的二本分数大致需要400-分。

高考是学生通往大学的途径，如果高考成绩不好，那么上大学的希望也是很渺茫的，所以说平常要好好学习，高考的时候学生携带的文具也是有严格限制的，高考可以使用涂改液吗?

高考不可以使用涂改液。高考严禁使用涂改液或涂改带等修改答卷。如果是选择题作答错误，可以用橡皮胶擦小心擦干净后再修改。非选择题作答错误需要修改的，可用黑色签字笔或钢笔直接修改。

考生承诺书上明文规定不允许携带胶带及涂改液，如果不小心使用这一科肯定是零分。另外本场监考老师不会让涂改液带进考场。高考的试卷的纸张是一种反光的材料做成的，通过电脑能读出文字，如果用涂改液的话，那你写在涂改液上的字也会看不到了。

小编详细介绍后，对于高中学生来说知道了涂改液高考是不能携带的，对于考试的影响是很大的，同时还要了解涂改液的毒性有多大，多关注这些校园安全知识。