鼠标右键容易失灵【汇集20篇】

很多女性都是体寒体质，这类人群比较容易出现痛经、月经不调、宫寒等症状。引起体寒症的原因有很多，如果你也属于寒性体质，一定要学学以下这些驱寒的方法。下面跟随本网了解一下吧！

一、女性为什么会出现体寒症

有些天生是寒性体质，有些则与生活习惯及饮食相关。正所谓寒从脚走，气温忽冷忽热，对于穿着单薄的女性更易受寒气侵袭;其次，常吃一些寒性食物及海鲜等，也是引起体寒的因素之一；另外，许多白性女性往往久坐不运动，使身体的经络不通，无法排出体内毒素；而精神因素也是导致女性植物神经失调而引发体寒症。

人体不同深度或部位排出的寒气，会形成不同的症状。因此，大致上可以就症状和寒气的原因分为身体背后经络寒气、身体前面经络寒气的排出和肺脏寒气的排出三大类。

二、女性体寒怎么调理？

1、刮痧

排除膀胱经寒气出现不舒服症状时，最简单的应对方法是刮痧，由于背部是膀胱经主要的穴位所在，几乎整个背部的左右侧都是膀胱经分布的部位。因此，只要在颈后、背部和前额刮痧，使经络通畅，刮完痧睡个觉，大概不舒适的感觉就不见了。

2、喝热水、晒太阳

当刚开始出现头疼时，可以多喝水，然后出去晒个太阳，所谓晒太阳，在冬天可以直射，通常是半个小时后症状就自然消除了。另外，喝杯桂圆红枣茶，再睡个好觉，也能将症状消除一部分。

3、休养生息

在寒气排出的同时，肠胃也会出现不适的症状。最常出现的是胀气，有时也会出现不停地想吃零食的状况，但大便却不顺畅，直到大便顺畅时感冒也就快好了。和排除膀胱经的寒气相同，这时最好的策略是休养生息，让身体集中能量将寒气排出体外，可以适当地喝些桂圆红枣茶提升身体的能量，协助身体排除寒气。

4、喝姜汤

传统中国民间利用姜汤来增强身体的热能，或中西医都提倡的多休息等，都是提高身体的能量来加快排除寒气的良好方法。这些正确的方法，有时并不会使症状减弱，甚至常会使症状更严重。因为身体的能力增强之后，反而会有更大的力度来排除寒气，身体需要排出更多的垃圾，当然会更不舒服。这种情形虽然会出现暂时更严重的症状，但整个生病的时间会缩短，而且寒气真正被排了出去。

女人体寒可以吃以下几种进行调理：

1、生姜，生姜本身就有一定的御寒作用，吃生姜对于体寒的女性也有好处，在炎热夏季如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃肠蠕动、增加食欲；

2、大枣，李时珍在《本草纲目》中说枣味甘性温，能补中益气，养血生津，用于治疗脾虚弱、食少便溏、气血亏虚等疾病；

3、豆浆，喝豆浆可以增加雌性激素，可以在黄豆中加入去核的红枣等调味，或者加入姜一起制作豆浆，有很好的补血补身功能；

4、油盐核桃仁，核桃仁对于缓解女性体寒有一定作用，核桃仁还含有较多蛋白质和人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能；

5、牛肉汤，红肉是体质寒凉人的恩物，尤其是牛肉和羊肉都含有很大量铁质；

6、当归山药羊肉汤，李时珍在《本草纲目》中说羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤，但是暑热天或发热病人慎用；

7、当归鸡，当归和去皮后的鸡腿一起放入炖盅，隔水炖大火半小时，再用小火炖两个半小时，适量加盐，当归鸡适合在每次月经后吃，效果好的可以多吃两次补身；

8、糯米粥，糯米有祛寒的功效适合体寒人吃，放入红糖、桂圆和红枣之类补血功效的东西一起煲。

总之，体寒女性饮食主要以性温食物为主，选择有健脾补气、温暖肠胃和祛寒作用的食物最好。

12星座的地雷点都在哪里呢？就算你很清楚自己的地雷点，也要注意不要踩到别人的地雷点，此文必看，赶快笔记下来，以后再也不会误触地雷啦！

12星座最容易崩溃的事

1、白羊座：白羊座做人处事非常有自己的一套，追求效率的他们往往有属於自己的步调，所以一旦遇到有人不在他们的拍子上，或者是严重拖拍。那他们绝对是非常崩溃，所以白羊座的朋友们真的要好好喘一口气，有些事情真的急不得啦！

2、金牛座：其实金牛座的点真的很多，而且多数都是细小到他人难以察觉，但是或许这就是金牛座的特色，所以他们其实很容易崩溃，一旦有自己计划之外的事情发生，他们绝对会无法从容应对。

3、双子座：双子座其实是一个犹豫不决的星座，他们很难独自决定一件事，并且当你让他做出选择时，他绝对难以负荷。所以双子座只要遇到一堆类似的选项绝对是头晕眼花。

4、巨蟹座：巨蟹座崩溃的点绝对是家人啦，如果有人侵犯到他们的家人，那真的是直接出局的大忌。对於巨蟹来说，家人是最重要的一部分，并且摆在好朋友的前面，所以要想好好相处，千万要尊重先他们的家人。

5、狮子座：狮子座是极度有自身威严的星座，所以如果在公共场合，有人直接反驳他们的看法，或者不给他们面子，那他们的内心处於崩溃到爆炸的尴尬场面。所以身为狮子座的好友或是女友，真的是在外给足面子一切好商量呢。

6、处女座：很多人都知道处女座是出了名的完美主义者，所以令他们崩溃的地方其实很多，比方说没有按照他们的计划走，或是抢走了主导权。这些对於他们来说都是非常不尊重的表现，看待工作比任何事都重要的他们，拥有自己的做事风格，其实只要在工作上尊重他们的发挥，那麽一切也就没那麽复杂了。

7、天秤座：看似温和的天秤座其实也有歇斯底里的一面呢，那就是如果有人欺骗他们。任何事都可以好好商量，但是欺骗行为是他们的底线，所以注意千万不要欺骗天秤座，说不定他们早就发现了。

8、天蠍座：天蠍座是一个非常有自身尊严的星座，好强的他们如果被看轻被贬低，那麽真的会被他们记在心里，而且是默默做好笔记，反正来日方长，一定会超越你。果然是得罪谁都可以，就是不要得罪天蠍座！

9、射手座：射手座非常需要他人的支持和鼓励，他们很看重朋友，所以如果一旦发现朋友不是打从心底的支持他们，那绝对是直接出局，所以要和射手座好好相处，首先要支持他们的想法，其实他们会有自己的判断方式，只是希望好友能支持而已。

10、摩羯座：摩羯座非常介意被蒙在鼓里，如果整件事情是最后一个知道的话，会令他们非常难以平衡，而且觉得被孤立，真的是人生一大打击，所以千万注意不要踩雷。

11、水瓶座：水瓶座的界限一直是大家难以捉摸的，其实独特的水瓶座崩溃的点就在自身，一旦自己觉得有些事情办不到，或是自己看清了自己，那麽对於他们来说才是最大的打击。

12、双鱼座：爱好理想的双鱼座其实非常憎恨突然冒出来的意外，或是不按照自己规划的任何事情。每件事情发生之前，他们都会在脑海之中规划大致的样貌，但是如果事情并没有照那样发生，那真的是人生一大崩溃。

12件不舒服的小事找到人生方向

1.对新事物怀有热忱：许多人过着一成不变的生活，无论对工作还是生活都提不起兴趣，假日只想好好休息，毫无休闲娱乐可言。若你也有这种症状，首先该做的就是别再偷懒、保持好奇心，学习对每件事都怀有热忱，以摆脱墨守成规的心态。

2.磨练创造力：无论创作什麽东西都可以，我们不能失去天马行空的想像力，否则将会太过现实，而对生活感到了然无味。

3.停下脚步稍微喘息：有些人是个标准的急性子，总是忙着充实自己，却从未停下脚步好好检视目前的生活，有句话说：慢慢来比较快。有时，静下来冥想更能增强认知、EQ等方面的能力，使你做事更有效率。

4.养成早睡早起的好习惯：早睡早起不只对身体健康极有好处，也让你有更多时间可以充分利用。可别认为早起没事做还不如多睡几分钟，其实，起个大早、悠闲地吃个美味的早餐，可以帮助醒脑，使思绪更加清晰，别总是匆忙地开启每一天，如此只会让自己乱了手脚而已。

5.一次只专注在一件事情上：多多培养兴趣是好事，但如果一次给自己设定太多目标，则会容易分身乏术，且无法专精。因此，从最重要且最有兴趣的事物开始，一次只钻研一件事情，才能让自己的内涵及能力有所提升。

6.保持诚实：有句话说：说了一个谎就要用更多的谎来圆。一旦说谎成性，将是一条再也回不去的路，只会让自己萌生罪恶感，每天都活在害怕谎言被揭穿的痛苦中。而谎言有时虽能省去许多不必要的麻烦，但後果却是不堪设想，因此，丢掉说谎的习惯吧，如果实话难以说出口，那就写下来让对方知道吧！

7.学会：从贷款、学费、水电费乃至一杯咖啡、一个面包的花费，大大小小的金钱运用都须好好记录下来，学着用金币付款、把钱花在刀口上，而非仰赖刷卡，否则每个月月初都在为上个月的奢侈而透支，那可是永远存不到钱的，也将无法提升生活品质。

8.了解自己，吃得健康：垃圾食物及含糖饮料总是对人有着莫大的吸引力，但也容易造成肥胖及疾病，而影响身体健康。因此，记录自己每天的饮食，看看自己是否摄取太多糖及脂肪，而缺少了许多必要的营养素，不只能保持良好的体态，也能不再为身体健康而操心。

9.当志工：在自己的能力范围内，对陌生、有需要的人付出爱心，更能感觉到自己的存在是有意义的，以肯定自己的价值。除此之外，助人为快乐之本，你的无私奉献将会使自己有所成就，也会使被帮助的人因你而快乐。

10.练习在公共场合与人交谈：有些人不擅社交，与陌生人交谈总是畏首畏尾的，更别提在公共场合对一群人说话了，但其实我们永远不知道何时会有必须对着大众发表言论的状况，因此，预先做准备，从平常与陌生人的对话中开始练习，一旦有了这种能力，自信心也会随之提升。

11.把手机收起来：在智慧型手机问世後，现代人各各成为手机的奴隶，常不甘寂寞，没事就盯着手机看，也失去了许多发掘兴趣及培养人际关系的机会。因此，把手机收起来吧！必要时才使用手机，让自己有机会多接触真实的人事物。

12.完成一个几乎不可能达成的目标：许多人喜欢对困难说不，总是把不可能、我做不到挂在嘴边，但你连试都没试过，怎麽会知道自己做不到呢？因此，给自己订定一个正面的目标，虽然有其困难性，但仍有达成的可能，只要你努力去做，一旦完成了，你将会用全新的眼光看待自己，原来你是可以做到的呀！

男人爱你的四个特征

1.从不会让你感觉到孤单：撇除了不可抗拒的外力因素，你爱的人会极力让你感到被陪伴。如果你有了另一半之後，却仍旧还跟自己单身时一样，会常常觉得孤单，真正爱你的人，会尽自己最大的努力让你感到幸福，即便工作有多忙也不会冷落你。或许是一句贴心的问候、或许是简单的一送一杯饮料给你，不管怎样他会抽出时间，并请珍惜与你相处的时光，即时见面时间少，你也会感受到他对你满满的爱意。

2.会和你互诉心事：两人的感情要走到长远，那麽像朋友间的friendstalk是必须的，再好的感情缺乏了沟通也可能换产生隔阂。很多情侣会分手，正是不愿意沟通、不愿意面对不开心的事。压抑在心中的话，他只愿意对你倾诉，只愿意为你敞开心门，正是希望你能给予温柔与体谅、藉由你的聪慧给他建议。若他跟你投诉烦恼、不开心之事，卸下大男人给自己武装的坚强，恭喜你，你的伴侣真的很在乎你。

3.会努力让你看到希望：若已经论及到共度未来，想必他会为你们的未来而努力，无关贫穷与富有，真正爱你的人，是不会让自己的女人一直陪着自己吃苦的。

4.不让你担心：你的伴侣常突然就消失不见人影？还是约好见面突然就取消？他总是事後有各种藉口：不小心睡着了、朋友突然有急事、家里有事要赶回去、手机没电，你也觉得他的生活哪来这麽多DRAMA，傻女孩，真正爱你的人，若是知道你在等他，肯定会想尽办法和你联系上，他是不会这样让你担心的，如果像这样的状况常发生的话，你得小心他是否是去关心别人了呢？

破解女生夏季4种尴尬状况

1.补防晒不毁妆：在炎热的状况下，如果不断的流汗，大约3、4个小时内要补一次防晒，但是全脸都有带妆的话，防晒要怎麽涂上去呢？这时使用防晒喷雾是再适合不过了，利用喷洒的不会让底妆被推掉，但是要注意的是用量还是要足够才有防晒效果喔！

2.腋下特别容易出汗，衣服湿一块好尴尬：有些人的腋下容易流汗，即使没有很热时，衣服在胳肢窝处还是湿了一块，让自己尴尬，也让看到的人尴尬。在衣服的挑选上，可以尽量选白色，湿掉时色差最不明显，绝对要避开是灰色或墨绿色，这两个颜色乾湿色差非常明显。

3.汗水浸湿头发，浏海倒塌：女生们最喜欢的空气浏海，最害怕遇到的就是汗水与油份，它们会让浏海变的一撮一撮分开，并且直接贴在额头上，早上辛苦整理的头发就这样功亏一篑。这时蜜粉就派上用场了，它的吸油效果不只是能用在脸上，用在头皮上效果也很棒！

4.运动後散发异味：在大量流汗後，人的身上难免都会有一些味道，严重一点会有汗臭味，可以用香氛喷雾或香水来掩盖，但挑选上要特别注意，应该要避免味道太浓烈、太甜的花果香系香水，这种味道和汗味组合起来会变得更加怪异，尽量选择清新、清爽的味道，淡淡的草本香味或是木质调香味即可，喷在衣服上可以更持久。

在现在快捷的生活中，很多人早餐会为了方便就吃牛奶加面包，但是牛奶加面包虽然省时间但是你知道长期食用它的危害吗？今天我们就一起来了解一下吧。

面包加牛奶是不是容易胖

会胖的，

不建议吃面包和牛奶，要喝牛奶的话喝脱脂牛奶，面包吃全麦面包比较好，像有些面包夹有果酱、炼奶、黄油什么的，都是高热量的。另外，普及点知识。你也知道，咱们中国商人比较那个，市面上卖的纯牛奶也并非是纯的，也添加有其他玩意，不可靠。我家喝的是本地农场送的牛奶，虽然肯定也加了水，但比市面上的一些添加剂什么的可靠些。这些是考虑到健康问题。因为人不健康，会影响身体很多机能，如果身体机能不能正常运转，像毒素排不出去，内分泌不好，淋巴循环不好等，这些问题都会导致变胖啊。

面包会使人发胖吗

多吃容易长胖。面包是小麦粉发酵后，再经过烤箱烘焙而成的。制作过程中会添加糖、油脂、食盐、鸡蛋等等各种调料，添加的调料不同，热量值也会有所差异，但是多数都在300大卡/100克左右，属于高热量食物，吃2个饭碗大小的面包，就相当于一顿正餐所需的全部热量了，多吃的话是很容易长胖的。

如何吃面包不会发胖

1.代替部分主食。面包是可以做主食吃的，所以吃了面包以后，要适当减少米饭、面条等主食的摄取，这样吃才不容易导致热量摄取超标。

2.控制吃面包的量。长胖主要是摄取的热量高于消耗的热量导致的，每天吃面包的量不要超过100克，这样身体热量的负担就不会太大，自然不会发胖。

3.搭配低热量的蔬果吃。吃面包的时候，不要吃高热量的肉食、甜食，可以搭配黄瓜、生菜、苹果、番茄等低热量的新鲜蔬果。这样可以平衡一下整顿饭摄取的热量。

几种常见的面包热量表

面包有很多种不同的种类，不同的面包热量值存在一定的差异，以下是几种常见面包的热量值。

1、全麦面包：热量246大卡/100克，碳水化合物50.90克，脂肪1.00克，蛋白质8.50克；

2、黄油面包：热量329大卡/100克，碳水化合物55.60克，脂肪8.70克，蛋白质7.90克；

3、椰丝面包：热量320大卡/100克，碳水化合物59.90克，脂肪4.80克，蛋白质9.50克；

4、肉松面包：热量325大卡/100克，碳水化合物46.41克，脂肪11.40克，蛋白质10.04克；

5、豆沙面包：热量267大卡/100克，碳水化合物50.80克，脂肪4.73克，蛋白质6.68克；

最近有用户跟小编哭诉说自己遇到麻烦了，由于自己手贱点usb驱动错删了，搞得电脑键盘失灵鼠标都不能用了...那么，电脑usb驱动错删鼠标键盘怎么搞定?遇到错删鼠标键盘后的心情沮丧后悔不已，现在网上又查询不到详细的搞定方式，有的甚至过于专业复杂，今天小编给大家讲一下电脑键盘失灵，鼠标不动的解决方法。

其实像这种问题很简单，直接运用u盘启动盘重装系统，如果不想重装系统，在机子有PS/2接口的情况下，直接找个ps/2接口的键盘和鼠标更新驱动就可以了。但是现在一些电脑尤其是品牌机，是没有ps/2接口的，刚好他那台就是，在电脑键盘失灵鼠标都动不了也不重新安装系统的情况下该如何搞定?下面我们来看看两种方式。

第一种方式：

1. 强制关闭计算机后再重新启动。

2. 当看到“请选择要启动的操作系统”消息时，按F8键(或者：在关机状态按电源开关后连续点击F8键)，可以进入电脑的“高级启动”项中。

3. 显示Win 高级选项菜单时，运用箭头键选中“最后一次正确的配置(高级)”，然后按“回车”键。

电脑键盘失灵，鼠标不动解决方法 图1

第二种方式：

1. 强制关闭计算机后再开机按F8键进入。

2.我们在重新启动或者电脑开机的时候，在进入Win系统启动画面之前按下F8键，会出现系统多操作启动菜单了，有三个版本的安全模式可以选择，大家选择回车就直接进入网络安全模式，不用怀疑，进去后键鼠肯定是能用的，你只需要连接上网，然后用驱动软件在线更新驱动然后重新启动30秒左右就可以了，这时候联网更新驱动就行了这种办法比较麻烦，建议优先采用第一种!如下图所示：

电脑键盘失灵，鼠标不动解决方法 图2

上面就是小编总结的电脑键盘失灵、鼠标不动的解决方法，希望能帮到你。

饮茶是中国饮食文化中很重要的一环，无论是休憩、待客、养生提神都是日常生活中不可或缺的角色，甚至可以说是大众文化的核心之一。喝茶有许多讲究，同时也有不少网路谣言在坊间流传，这次就来破除常见的4大错误观念，一起学习正确的喝茶方法吧！

喝茶的4大迷思

谣言1：喝茶容易增加骨质流失，导致骨质疏松?

喝茶才不会造成骨质疏松呢!目前已有许多研究显示，喝茶不会造成骨质流失，一般人若养成长期规律的喝茶习惯，靠着茶里头的茶多酚，能增加骨质密度，降低日后骨折的风险。

人体的骨质原本就会随着年纪增长、健康机能下滑而慢慢流失，以中医的观点来看，预防骨质疏松除了基本的饮食均衡，还得适量摄取含钙量高的食物，如牛奶、乳酪、小鱼干、紫菜、海带等，同时养成户外活动的习惯，便能刺激人体维生素D与钙的合成。

谣言2：茶叶里含有咖啡因，晚上喝茶容易睡不着?

对于睡眠品质正常的人来说，茶叶里的咖啡因不易影响睡眠，除非是喝咖啡因含量较高的浓茶才可能发生难以人眠的情形。原本就有睡眠困扰的人，才会受茶叶含的咖啡因影响更难入眠。

咖啡因会刺激中枢神经，所以本身就有睡眠障碍的民众，饮茶后才会需要花更长的时间才能入睡。原本睡眠品质就不错的人，在晚上适量地喝茶并不会造成难以入眠的情形，如还有疑虑，可选择如包种茶、乌龙茶等经中度烘焙、发酵完整，甜度高、苦味低且咖啡因含量较低的茶种饮用。

不过，孕妇、儿童以及容易心悸的人，不仅晚上别喝茶，平日也尽量少喝浓茶;此外，可乐、巧克力等含咖啡因的饮品、食物都需避开。

谣言3：一定要喝现泡热茶，喝冷泡茶没有营养?

根据研究显示，热茶、冷茶都有营养价值，差别只在于以高温冲泡的茶所释出的儿茶素较高，但以冷泡的方式时，可透过增加茶叶量补强儿茶素含量。

以茶叶本身所含的抗氧化物质「儿茶素」为例，茶叶以摄氏90度以上的高温浸泡20分钟，所获得的儿茶素约比冷泡茶多了20%，其余营养物质的含量也多了约两倍，但是这落差，可以透过增加茶叶的含量来改善。

另外，冷泡茶的好处是能降低咖啡因含量，同时也降低「单宁酸」含量，减少对胃部的刺激，如果浸泡的时间够久、浸泡的茶叶分量足够，一样可摄取到足够的儿茶素，且同时也不会有咖啡因的负担，又不需担心伤胃。

谣言4：喝隔夜茶会伤胃，一定要倒掉别喝了?

坊间传言喝隔夜茶容易伤胃，其实可以将茶汤中的茶叶取出保存，只要茶喝起来没有臭酸味，仍可安心饮用，不必担心伤胃。

从前保存隔夜茶，会连同茶叶一起放入冰箱，如此再度饮用时，不仅口感苦涩，也确实容易引起肠胃不适。建议如果要隔夜，就别用热水泡，最好选择冷泡茶，能使茶不易变质较不伤胃。如果已经用热水泡过，则建议取出茶叶，只留茶汤冷藏保存，依然能维持风味，但是茶汤颜色若呈现混浊或气味改变，就是发酵现象，千万别喝以免造成身体不适。

破解了四大喝茶的错误迷思，希望大家都能对正确喝茶有更多的认识。饮茶是一件既能消遣又能养生的事情，好好享受之余自然也要顾健康!

容易有寄生虫的食物有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

容易有寄生虫的食物1.烤肉烧烤风险高

医生介绍，南方人喜欢吃醉虾、鱼生，这是感染食源性寄生虫的主要渠道之一。还有，经常吃嫩牛排、烤串、涮肉，也是导致感染寄生虫的原因，因为吃了半生不熟的牛肉而感染上牛带绦虫的患者却是时有发生。

牛带绦虫是人体较为常见的一种寄生虫，主要是因为人们吃了带有牛带绦虫幼虫的牛肉。例如，有些人总爱吃三四分熟的牛排、爱吃生拌牛肉，如果赶上带有牛带绦虫幼虫的牛肉，就会被吃到肚子里，在小肠内逐渐长大，发育为牛带绦虫，其长度会达到4-8米。

很多人喜欢吃涮肉和路边的烧烤，但那些看似熟的肉类都的烤熟了吗?有些寄生虫并不是只存在肉类的表面，所以对于肉熟透的程度我们要有更高的要求，切不可只看表面。

容易有寄生虫的食物5.白酒芥末难杀虫

有相当一部分人认为，只要在吃生鱼片或是醉虾的时候多喝点高度白酒，多加一些醋、芥末、大蒜、生姜等配料就能杀死其中的寄生虫，其实这是很大误区。无论是用盐、酒、酱油进行腌制还是腊制，都很难杀死这些寄生虫。

有人认为，在食用鱼生的时候喝些白酒就能确保安全了。殊不知，即便是医用的消毒酒精也必须经过接触24小时才能杀死肝吸虫，有些寄生虫还有耐酒精性。我们平时喝的白酒远远低于酒精的浓度，而且白酒在胃中被食物与胃液稀释，根本不足以杀死寄生虫。

此外，酱油、醋、芥末也是人们吃鱼生时最常用的调料，但是一般吃海鲜刺身所蘸的调料浓度都不可能太高;吃的时候也是在调料里沾一沾，不可能泡太长时间，所以，光靠调料腌渍来杀虫并不是可靠的方法。

容易有寄生虫的食物4.生拌野菜很危险

“曾经有一位患者，因为没有把采摘回来的野菜洗干净，结果感染上了寄生虫。”大夫提醒，除了生食肉食以外，凉拌菜也是导致感染寄生虫的一大原因之一。

如今，有些人喜欢原生态、喜欢吃野味，专门到野外采点野菜回来吃。殊不知，原生态的野菜由于没有打过农药，加上可能沾染过粪便，或者用粪便当肥料，极有可能携带寄生虫。如果洗不干净、没做熟，就有可能把虫卵吃进肚子里。此外，夏天经常在外面吃大排档，如果大排档卫生条件不达标，生熟不分、餐具不净，也可能感染寄生虫。

容易有寄生虫的食物2.螺类来路不明最好少吃

“螺中很有可能带有肝吸虫、管圆线虫等寄生虫，通过爆炒很难杀死它们。此外，螺中不仅可能携带肺吸虫，还可能携带很多病菌。”在消化内科医生看来，由于很难判断这些食物是否带有寄生虫，所以最好还是少吃为妙。

除了螺，养殖的草鱼、鲫鱼也可能携带肝吸虫。有的患者就是因为酷爱吃生鱼片、烤鱼，结果发现肝脏内藏有五十多条寄生虫，甚至造成肝纤维化。此外，淡水蟹可能带有肺吸虫，泥鳅可能带有棘颚口线虫，蛙肉可能带有曼氏裂头蚴……所以，在吃海鲜河鲜时一定要将食物煮熟煮透，应尽量避免生吃。

容易有寄生虫的食物6.低温冷冻难灭虫

还有些人认为冷冻也可以杀死寄生虫，所以号称吃生鱼片前要放冰箱里冻一晚。但是，虽然冰冻的手段确实可以杀死寄生虫，但需要温度足够低——零下70摄氏度并且达到一定的时间才能有效。所以，一般的冷冻根本杀不死寄生虫。

相比之下，唯有通过高温，在100摄氏度状态下，经过15分钟的烹煮，才能彻底消灭寄生虫。我们平时常见的爆炒、烧烤、涮食，烹饪时间很难达到15分钟以上，都属于半生，很难杀死其中的寄生虫，经常吃这类食物就会增加感染寄生虫的危险。

容易有寄生虫的食物7.乱吃驱虫药有害

“吃两片药打打肚里的虫子……”因为害怕感染寄生虫，有些喜欢吃“生”的人就想起了肠虫清。殊不知，肠虫清并非对所有的寄生虫都有效，吃两片一般起不到效果，吃多了会产生副作用。而且，驱虫药还可能刺激寄生虫，引起肠出血或穿孔。因此，一定要在医生指导下用药。

不同的寄生虫寄生的位置不同，引起的症状也不一样，多数会在15-20天出现不适的症状，一个月左右体内会产生抗体。此时，应通过验血、化验大便等方法进行检查。如果刚吃完半生不熟的食物就有腹痛、腹泻的症状，多数是细菌或病毒感染。

容易有寄生虫的食物3.深海鱼类也要小心

如果你认为海鱼身上鲜会有寄生虫，那就错了。据大夫介绍，三文鱼、鳕鱼可能感染异尖线虫，以至于日本感染异尖线虫的患者特别多。此外，随着海洋的污染，美国研究人员发现弓形虫已经入侵到海洋生物体内。

对于喜欢吃深海鱼的朋友来讲，会比吃河鲜来的更加安全，如果你一旦感染上异尖线虫的话，可能会出现腹痛、呕吐、恶心的症状，轻者会导致胃溃疡的发生，这里的异尖线幼虫会被人体给消灭，但如果存在大量活虫那你就要去医院检查并取去。

画了一个美美的妆容后最苦恼的就是脱妆问题，脱妆是很多人都有的一个症状，导致脱妆的原因有很多，防止脱妆，妆前的控油保湿和妆后的定妆都要做好。

为什么会脱妆

1、妆前的护肤品还没来得及完全吸收

很多时候，脱妆不是因为脸油、而是护肤品的油还浮在肌肤表面。有些护肤品含挥发性油脂，例如防晒品，都要等产品挥发完之后再上妆。

2、上妆太快

上妆时很急躁，体温升高，也会让肌肤油脂分泌变旺盛，影响妆效的持久性。

3、上妆手法不对

无顺序上妆，用手指用力按揉等都会导致妆容不服帖、浮粉，肤色不均匀，局部脱妆。

怎样化妆不容易脱妆

脱妆会影响妆容的整体效果，使用喷雾定妆、烘焙定妆、做足保湿工作、使用持久度好的底妆产品、使用妆前乳等都可以加固或者延长妆容。使用喷雾定妆非常适合干皮的姑娘，这种定妆方式不卡粉、不脱妆，使用方便快捷，也能保持一个干净清透的妆容。操作的时候用定妆喷雾把美妆蛋喷湿，然后在脸上慢慢的推开粉底液，这样会让底妆更有水光感。底妆完成之后，用刷子扫上一层薄薄的散粉定妆。等整个妆容化完，再用定妆喷雾再距离脸部二三十厘米处，全脸均匀地喷一下，接着等它自然干燥成膜即可。烘焙定妆可以让每天的妆效都能保持十小时以上，用美妆蛋蘸取定妆粉涂抹在容易出油、脱妆的部位。定妆粉要尽可能的多涂抹一些，让定妆粉在脸上停留3-5分钟的时间。利用肌肤的温度与底妆充分融合，再用散粉刷轻轻地扫掉面部多余的散粉就可以了。烘焙定妆法适用于任何肤质，尤其是混合肌和油皮。粉底液比粉饼更通透，持妆的时间也久，夏天爱出汗、出油，妆容在汗水和油脂的影响下容易花掉，一个持久度好的底妆就显得非常重要。妆前乳之类的产品，可以掩饰毛孔，提高皮肤滋润度，利于上妆及防止脱妆。

夏季化妆小技巧有哪些

1、妆前用化妆水湿敷

湿敷能够瞬间提升皮肤的含水量，解决起皮并缓解出油问题。清晨洁面后，用具有良好保湿效果的高机能化妆水或精华水浸润化妆棉，重点敷于额头与两颊约10分钟。与此同时，你可以挑选着装、收拾房间、整理包包，不浪费一分一秒。湿敷后再上妆，能大大提高底妆的贴服度。

2、滚珠按摩，促进循环

按摩可以为肌肤加温，软化肤质，从而提高肌肤的吸收能力，促进营养吸收，也令后续的底妆更为服帖。滚珠型眼部护理产品使用起来方便快捷，在分秒必争的早晨，通过按摩加速眼部周围的血液循环，从而去除浮肿、淡化黑眼圈，令眼妆不易掉色。同时也可以使用在双颊肌肤，这能有效防止底妆在肌肤上浮起与搓泥。

3、冰毛巾降温，收缩毛孔

妆前给肌肤降温可是化妆师们的秘密武器。为肌肤降温可以收缩毛孔，延缓皮脂腺的分泌，为底妆的进行打下良好的基础。最简单的方式就是在冰箱中常备一块湿毛巾，在妆前取出挤干后覆盖于面部并轻轻按压5-10分钟。之后再上妆，不仅令粉底更易于涂抹，妆感也变得更细致。

4、分区使用妆前乳妆

前乳相信大家都不陌生，而到了夏日，t区和u区的肤质特征会愈加明显，t区变得更容易出油，而u区则更干燥，这时候，不妨试试这一招:将妆前乳也组合起来使用:在t区及上眼睑涂抹控油型的清爽妆前乳，而在u区脸颊部位使用保湿型妆前乳，这能大大提高底妆的持久度与服帖度。

5、改用海绵涂抹粉底

要知道，厚重粉底打造出的“面具脸”可是大热天里的妆容大忌。习惯使用刷子涂抹粉底的你，大可在盛夏改用海绵块来涂抹粉底液或粉底霜。海绵块不仅能令粉底均匀轻薄地附着于肌肤上，更有助于遮盖夏天显著的毛孔，令妆面轻透不易脱妆。值得注意的是，涂抹时请用轻轻拍打覆盖的方式，而不要大力擦拭，以免对肌肤造成过多的拉伸伤害。

6、定妆新顺序

出油是夏季晕妆问题的罪魁祸首。如果你也因此而困扰，那就该革新定妆方式了。“散粉-粉饼-散粉”的上妆顺序可以最大限度地延迟皮肤的出油时间与出油量，对于脸颊偏干的肤质，更可以配合湿用粉饼，并在完成底妆后在全脸喷上保湿定妆喷雾，既自然又持久的底妆便完成了。

涂粉底霜之前要涂什么

1.保湿水乳

在上粉底霜之前，保湿水乳可是少不了的。粉底霜是属于偏干的质地，对于干皮来说，保湿水乳一定要做到位的!

2.防晒霜

无论是春夏秋冬，防晒霜作为护肤最后一步，彩妆第一步都是必不可少的。但需注意的是，防晒霜需成膜后再涂后续的彩妆，并尽量以拍打的手法上妆，以免破坏底妆。

3.隔离霜

涂粉底霜之前为了保护肌肤不被彩妆及外界灰尘伤害，隔离霜是必备的~所以在涂粉底霜之前，先涂上一层适合自己肤质的隔离霜吧!隔离霜涂完之后，大家就可以放心涂粉底霜啦~

脱离单身是大家都很感兴趣的，单身狗表示不想继续吃狗粮了，快速找到女朋友的方法有很多，首先你要多出去参加社交群体活动，这样才有机会认识新的女生。

到哪里容易找到女朋友

1.通过亲朋好友介绍女孩子。在个人的身边有很多男同事的另一半都是通过朋友引荐过来的，如几个朋友出去聚会，他们会把自己的认识也一起带过来，其中不乏一些女孩子，通过朋友介绍，能够轻而易举与这些女孩建立联系，再加上朋友煽风点火，只要你和对方彼此投缘，相信很快就能坠入爱河。通过这种方式找到的女朋友，无论是时间还是精力上的投入是最低的。

2.通过QQ群，加女孩QQ好友。一般选择女孩子比例较多群进行加群，如：前台行政群、财务会计群，诸如此类等，而且要选择同城群，为的是方便以后能够约出来。加进群后，便可以选择性加里面女孩为qq好友，对方同意之后，就可以聊天了，这个时候需要把握下节奏，不可操之过急。话题可以从彼此职业说起，先慢慢了解对方，一步步甄选，如果觉得可以的话，就可进一步往下发展感情。此种方式找女朋友，需要投入一定精力进行相互了解，但女孩质量可靠。

3.通过微信，加附近女孩。网上有很多虚拟定位软件，如：海马、夜神等。在这些软件上加载微信，可以把微信定位到世界的任何地方，再打开附近的人，选择只看女孩，一个个打招呼，最后会加到很多女孩。其中很多是微商或者搞推销的，所以前期你也需要仔细甄别，一个个排除，相互了解之后再往深的感情发展

4.参加相亲类活动。此类活动都带有很强的目的性，都是奔着找对象去的，但对男人的硬件要求很高，即男人要有很好的物质基础。如果没什么物质条件，很难在里面找到女朋友，这是很现实的。

5.参加一些兴趣组织。可以加入一些登山、羽毛球等共同爱好团体，里面把一些志趣相同的人组织在一起，形成一个大家庭，定期举行活动或者聚会。在里面你会很容易结识一些共同爱好的女孩，如果对方看你顺眼，那之后便可发展成女朋友了。

6.利用一些人流量比较大的聊天交友软件。如陌陌、秘密之类聊天交友软件，有别于QQ、微信，这类软件有个特点能像微博样推送陌生人的动态，这个时候你可以去评论别人的动态或者私信别人，对方看到之后，有可能同意你的好友申请，之后就是聊天套路了。

快速找到女朋友的方法

第一，现在的一般女生都是比较看重颜值的。现在也是看脸的时代，大部分的女生都属于外貌协会的。所以你要尽可能的把自己打扮的帅气一些，更具有男人魅力。尽量把自己打扮的最好。穿着一定要干净，尽量打扮的阳光有魅力一些，我相信这是大部分女生所喜欢的，虽然这只是外表，但我觉着这也是其着很重要的作用。

第二，你就要从内心来改变自己，要把自己的性格磨练的更好一些，有自己独特的人格魅力，有的女生可能喜欢霸道总裁型的男生对他们霸道冷酷的男生。有的女生可能就喜欢温暖阳光小暖男，具体要做一个什么样的男生，还是需要你根据自己的实际情况来定的，一定要有自己独特的人格魅力才能打动女生。

第三，你作为一个男生一定要人缘好，人脉圈子广，朋友圈一定要多一些。我相信任何一个女生都会比较喜欢朋友圈广的男生，他们会觉着这样的男生朋友很多，那么他们一定会是一个好男生。可以值得给他们依靠，给他们安全感，值得托付。我觉着作为一个男生，人脉圈很重要的。而且你朋友圈子广的话，你还可以让他们帮你介绍呀，这样也有利于你快速找到女朋友。

第四，如果你想要快速的找到女朋友的话，你就要多和女生接触，尽量多去一些社交场所多去参加一些聚会。多和女性接触才能快速找到女朋友，你如果每天只知道宅在家里，不和外界的人接触，尤其不和女生接触的话，那你怎么可能会去找到女朋友呢，这根本就是不可能的，你不出去寻找他们不会找上你的。多参加一些聚会，无论是大型聚会，还是小型聚会，要去参加，多营造和女生接触的机会，有利于你快速找到女朋友。

第五，随着现在科技的发展，现在很多社交软件不也是可以找到女性朋友的嘛，例如探探一类的社交软件你都可以接触一下，万一能够从上面找到你心仪的女孩子呢，这是个不错的选择，也能够帮助你快速的找到女朋友

怎样才能找到女朋友

第一点：如果女生是因为这样的原因拒绝你的话，其实你不用灰心丧气，因为如果她对你是有好感的，之所以没有答应立刻跟你在一起，可能只是顾虑你不够成熟稳重有责任心。

你应该化压力为动力，不要急着纠缠她让她同意，而且应该从提高自己着手，把心思放到你的事业上来，在工作中体现出你的责任感和专注力，慢慢沉淀属于你自己的稳健的风格气质。

通过你的努力和改变，让你的表现有力地证明你是很成熟的，让她不再有顾虑。

第二点：不过要注意，如果你们处在同一个公司，最好在这段时间只跟她保持正常同事的关系，不要让别人对你们的关系说三道四让她觉得顾虑，而且低调一些也能为你的努力加分。

第三点：如果她并不排斥你偶尔牵手之类的小动作，那就说明她对你是有好感的。你可以找机会继续约她出去，不过不要急于求成，不要逼着她给你答案，而是应该在每一次的相处中让她发现你的优点，比如能够当机立断做出决定、照顾她的情绪和感受，展现出你作为成熟男人的优点，那么相信她一定会被你慢慢吸引。

第四点：除此之外，女生都喜欢情商高的男生，而情商高低有一点很重要的衡量标准，那就是能否控制好自己的情绪。所以在平时你要注意不要让她觉得你爱抱怨、爱生气，负能量满满，这样很难让她觉得有安全感。所以，学着做一个淡然处事、成熟稳重的人吧。

老实人怎么样才能找到女朋友

1.突破心理障碍，多参与社交活动

要知道什么样的状态，什么样的举止会惹人喜欢，我们就去尝试改变它，性格不是一成不变的，通过反复的训练是可以达到自己的一个预期。你很宅，不善与人沟通，那我们就硬着头皮，去人多的场合，参与活动，开始你会很不适，坚持下去就会看到成果。充实自己的生活，提升自己的魅力，凸显自己的优势，尝试改变单调的生活，从一点点小事开始着手，细致会让你变得更精致。

2.拿出实际行动证明，从细节上打动她

老实人之所以老实，归根结底还是他比较闷，不善言辞。既然我们说不出来，我们可以用行动证明，从细节上打动她。女生都喜欢暖男似的关怀，我们可以在平时的相处中多为女生考虑一点，以一些细节行动来温暖她。注意!前提是你知道她也喜欢你的情况下，不然到最后你可真落着女生一句，你是个好人，我们不合适了。

3.重新给自己定位，建立强大的自信

不要把自己定位成老实人，你只是有你表达情感的方式，内心无比的坚定，我就是这样没什么大不了，你们不知道的我还多着呢!建立强大的自我肯定感，不害怕被拒绝，做好自己能做的每一件事，女人都喜欢有自信的男人。

当我们提到马犬的时候，我们第一反应都是把它们和警犬、搜救犬这些工作犬来联系到一起，马犬又被称作为比利时马里努阿犬，马犬过去主要是出现在比利时这个国家，马犬无论是从智商上还是从它们的可训练性、灵活性上来讲，可以说都是狗界中比较出类拔萃的一种狗狗，所以马犬也可以说是工作犬中最出色的一种狗狗，很多人在喂养马犬的时候，更注重的是训练它们完成一些指令以及任务，训练马犬的时候也是要根据一些科目顺序来完成的，也许你还不知道马犬的科目训练顺序有哪些，那就快看下面的内容吧。

1.马犬的科目训练顺序有哪些

马犬的科目训练顺序我已经给大家总结出来了，我们要训练马犬的话，要先从一些比较基本的小科目开始训练，比如说第一步先训练它们的跳跃，然后训练它们站立、坐下、等待、前进、卧倒、握手、衔取、过来……这几中训练科目都是比较简单的入门级训练科目，在训练马犬完成这些科目的时候，我们可以采取食物诱导的方法，促进它们完成训练。

2.马犬容易训练吗

在我看来马犬是一种比较容易训练的狗狗，首先马犬的服从性可以说是狗界中的娇娇者，其次马犬的智商可是非常高的，我们只要在它们幼犬时期开始着重培养它们、训练它们，那么在它们成年之前就已经可以看到很好的成果了。如果等到马犬成年以后再去训练它们，那么就很难以达到我们预期的效果了。而且我们在训练马犬的时候，切记不能轻易的动手打它们，要以鼓励为主，表扬为主，不断地激励他们。

最近一项调查指出，除常规缺钾外，另有77%的男性缺乏镁、维生素D和B12。美国MSNBC网站给出了补充这些营养素的妙招。

维生素D。

维生素D的最大贡献是强壮骨骼，但最新研究发现，缺乏维生素D超过80%会引起心脏病或中风。

虽然人体可以通过晒太阳自身合成维生素D，可这些维D在冬季会很快耗尽。波士顿大学的麦克.霍利克教授说，男性在缺乏D的时候应该每天服用1400IU(国际单位)补充剂。富含维生素D的食物有牛奶、蛋黄、动物肝脏等。

镁。

美国营养学院发现，缺镁会降低血液C反应蛋白浓度，从而导致心脏疾病。而调查发现，男性每日摄入的镁只有推荐量的80%。南加利福尼亚医科大学的黛娜?金教授建议，平时可以吃一些富含镁的食物，比如大比目鱼和菜豆。如果服用补充剂，要选择人体最易吸收的柠檬酸镁。

维生素B12。

英国一项研究发现，缺维生素B12的人记忆衰退的速度更快。塔弗次大学的凯瑟琳.塔克博士说，现代人缺乏B12还和药物的交互作用有关，一些酸阻断剂、降糖药和降压药都会阻碍B12吸收。羔羊肉和三文鱼都是B12的良好来源，用强化B12的麦片做早餐，则更加简单方便。

钾。

人体缺钾的时候，心脏会停止跳动，肌肉无法活动。图拉大学的丽迪亚.巴兹诺副教授说，只有60%-70%的男性每天吃到的钾达到了推荐量。大家都知道香蕉是水果中的“钾大王”，如果不爱吃水果，选择土豆也不错。一个大土豆就含1/3推荐量的钾。

用OTG线连接键盘和鼠标，这种方法需要平板支持OTG功能，这种方法直接使用OTG线连接即可；如果键鼠支持蓝牙，可以在平板的蓝牙菜单中找到键鼠，随后进行配对，完成配对就可以使用。具体介绍如下：

1、用OTG线连接键盘和鼠标，需要平板电脑有OTG功能；准备一根一根一拖二的OTG线，也就是有两个USB接口可以用来分别连接键鼠；如果没有这种OTG线，还可以配合USB HUB使用，分别将键鼠与HUB连接后就可以同时使用键盘和鼠标；

2、用蓝牙连接键盘和鼠标，打开平板电脑设置中的蓝牙开关，打开键鼠开关并长按键盘鼠标中的配对按钮；随后在平板电脑的蓝牙选项搜索到键鼠名称，点击连接；

3、一般在平板上会出现一个配对的提醒框，显示有键盘或鼠标与您的设备进行配对，按照提示操作就可以完成配对工作并开始使用键盘设备。

“鼠标手”是现在白领一族高发的病症，因长时间使用电脑而形成的职业病。由于每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节反复、过度地活动，导致周围神经损伤或受压迫，造成手掌、手部麻木、灼痛、腕关节肿胀、手部动作不灵活甚至无力。每天持续2小时到6小时手持电脑鼠标工作或玩电脑游戏的人，都会有不同程度的腕部损伤。

“鼠标手”症状与表现

在操作电脑时手掌麻木、食指在拖动鼠标时容易抽筋，腕关节肿胀、手部动作不灵活甚至无力患肢手挠侧三个半指（姆、食、中指和环指挠侧）有麻木、刺痛感觉，严重者夜间加剧，有时会突然痛醒，刺痛和灼痛可向手指末放射，当工作后手温升高或操劳过久疼痛加重，甩动手指时可暂时缓减症状。

“鼠标手”治疗及预防

此类损伤需要休息静养，使用消炎镇痛药物，配合理疗，若症状还不能消失，只有通过手术治疗将腕管内的腕横韧带切断，解除正中神经受压，症状才可好转。

为避免腕管综合症的出现，积极预防非常重要。预防的关键是营造健康的工作环境和正确的操作，避免手腕过度弯曲紧绷，让系统能够适合人的生理解剖特点。有关研究发现，腕部在保持0度时，操作者的腕部可处于自然平伸状态，这时操作者感觉最舒服，腕部症状的发生率也最低。键盘摆放的高度以及与人体平行距离应调整到一个感觉舒服自如的位置，在桌子与鼠标或键盘之间垫一块木版或软垫，使之处于水平状态，这样就预防了腕部损伤。同时，每操作1小时应休息10分钟左右，并最好甩动手指，对腕部、肩部进行按摩，让双手得以适当放松休息。

两项简单的瑜伽运动解救你的鼠标手

消除“鼠标手”—手臂回旋式

减压功效：

1.能够充分伸展手臂，加强对手臂肌肉的锻炼，增强手腕的灵活性，减少运动受伤的可能性。

2.对于肩关节也有一定的锻炼作用，缓解因缺乏运动引起的肌肉酸疼症状。

小提醒：运动完后轻轻的按摩双臂的肌肉，并转动手腕，按摩手腕及手臂的肌肉。

消除“鼠标手”—鸡式

减压功效：

1.加强手臂的力量，同时活动手腕，让关机获得锻炼，加强关节的柔韧性和灵活性。

2.对于身体的平衡有良好的改善作用，放松双腿和骨盆。

小提醒：运动完后缓缓减缓弯曲手臂，将身体放下，回到莲花坐姿，轻轻按摩手臂，放松全身。

预防“鼠标手”健康小贴士：

1.调整电脑桌上的键盘和鼠标的高度，最好使其低于采取坐姿时肘部的高度，最多和肘部等高。

2.手腕保持自然姿势，尽量养成习惯靠臂力来移动鼠标而不用腕力。

3.鼠标最好选用弧度大、接触面宽的人体工程学垂直鼠标，有助力的分散，例如德国品牌的Minicuteezmouse。这种鼠标就是避免了腕部受压，形状多样，使用者可以选择适合自己的款式。保持手臂完全放松。手指弯曲的程度保持在半握拳状态。以确保手臂的垂直。将会舒缓屈肌和伸肌紧张状态。

4.尝试左右手交换使用鼠标，减少单手使用鼠标的时间和压力。

5.尝试变换输入方式，用写字板代替键盘输入。

6.生活中注意保健，每天洗澡或采用温热水泡手腕、泡脚，以利血脉保持通畅，促进局部血液循环，坚持补充钙质，多去户外晒太阳，多做锻炼，增强手腕局部的抵抗力。

有的人说姑嫂丸是调经的，有的人说姑嫂丸是助孕的，那么到底姑嫂丸是什么功效呢，本网的小编告诉你吃姑嫂丸容易怀孕吗?姑嫂丸是助孕的吗?

姑嫂丸有哪些功效

姑嫂丸如此受人追捧，就是因为它的治疗效果显著，我们就一起看看它的功效有哪些。

1、用于治疗新久闭经的问题。

2、如果是要治疗贫血、妇女小产后面黄体弱的，可以服用姑嫂丸。

3、经常出现红色的白带，或者白带异常的朋友，也可以服用姑嫂丸。

4、经期小便时下腹隐隐作痛的，早晚吞服一次姑嫂丸有缓解作用。

5、治疗经期来潮，肠胃燥热，但经常失眠，并且白天无神，可以早晚各吞服一次姑嫂丸。

6、姑嫂丸也能治疗在经期肚子痛，而且大便不顺的朋友。

7、如果经期血量颜色不的，建议提前5天开始吞服姑嫂丸。

8、例假期间神经衰弱、前后腰骨酸痛的朋友，建议提前5天吃药调理。

9、如果是身体发育不全，或者觉得自己身体曲线不够美丽的朋友，建议选择照单吞服姑嫂丸调节身体。

吃姑嫂丸容易怀孕吗

姑嫂丸最主要的作用就是调经，说它助孕也无不可，月经不调也跟怀孕息息相关，月经正常了也是有助于怀孕的。

月经不调、经来腹痛、经闭经少、血虚血塞、赤血带下、小腹冷痛、气血衰弱、经前晕呕、心胸烦闷、舌淡苔白、面白肢冷、欠不受孕、脉细无力、腰膝酸痛、肢轻无力、头晕目眩、大便闭结、食欲不振、体质虚弱、失眼耳鸣。都可以服用姑嫂丸哦。

吃什么有助于怀孕

女性吃黑豆有助于备孕

黑豆能补充雌激素，所以女性备孕是一定要多吃黑豆的。

做法：将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。

吃法：从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。肾虚的人，可以天天吃，每天抓一把，大概40～50颗。坚持吃一段时间后，会明显感觉到腰酸有所缓解，体温也比较好。

女性吃阿胶红枣有助于备孕

气血虚的女性可以多吃些阿胶红枣，尤其是有月经量少、颜色不正、头晕、手脚冷等症状的女性。

吃法：每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中，用热水冲服。无论是市场上购买的，还是自制的都可以，只要是高品质的阿胶红枣。

女性吃红糖生姜水有助于备孕

红糖生姜水主要是有暖子宫的作用，宫寒者可以多多服用。

做法：用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份。

吃法：从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上空腹吃。

注意：这7天里禁止同房。而且红糖姜水是较为热性的，所以月经期是一般不吃的，会使经量增加。

高冠变色龙

说到另类宠物，其中有一种一直很吸引着大众的眼球，那就是变色龙。因为它奇特的外貌，以及最吸引人的变色能力都非常令人好奇。如果可以自己饲养一条，那是很多追求新奇的人的梦想之一。不过比较让人困扰的是，变色龙可以说是在人工环境下最难饲养的蜥蜴。无论对于光照、环境还是饲料都有着很高的要求。那么下面波奇小编就给大家介绍一种适合新手入门的变色龙种——高冠变色龙。

在变色龙里有一个比较特别的存在那就是高冠变色龙。高冠变色龙的名字得益于它们那犹如高帽般的头冠，这种变色龙能够适应大范围的温度变化，所以相对来说饲养起来会容易很多，这也使它们成为了最容易繁殖的变色龙品种，可以说高冠变色龙是最能适应人工饲养环境的变色龙。

这种强健的品种原产于亚洲国家也门和沙特阿拉伯的沙漠环境中，是少数分布于非洲之外的变色龙品种。因为生存坏境严酷，所以生命力很是顽强。加上目前几乎市场上出现的高冠变色龙个体都是人工繁殖的，所以更能够适应人工环境，所以高冠变色龙可以说是当之无愧的入门级变色龙品种。

另外高冠变色龙的性别也比较容易判断，雄性的幼体在出生时后脚根部就有一个小肉质凸起，而雌性则没有，非常容易分别。成体雄性体型往往大于雌性能够达到65厘米的长度，而雌性往往只有45厘米左右，头冠的尺寸雄性也要远大于雌性。

教会大家分辨雌雄的一个重要的意义是，变色龙一个普遍存在的现象是通常雄性高冠要比雌性更加长寿。而且由于雄性变色龙的颜色外貌比雌性来的更加漂亮一些，所以如果初养的话还是建议饲养雄性的高冠变色龙。

老年人长期失眠容易引起身体及心理上的疾病。那么，老年人容易失眠的原因是什么?下面就由小编告诉大家老年人容易失眠的原因吧!

老人失眠要怎么调理好

1、土豆能清除掉对可诱发睡眠的色氨酸起干扰作用的酸。

2、百合枣仁茶具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，具有天然的对抗手段。睡前半个小时到一个小时喝上一杯，能更快睡着，睡眠质量也更高。

3、牛奶含有一些色氨酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙，钙有利于大脑充分利用色氨酸。

4、香蕉除了能平稳血清素和褪黑激素外，它还含有可让肌肉松弛的镁元素。

5、杏仁既含有色氨酸，又含有适量的肌肉松弛剂--镁。

6、蜂蜜往温牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜，葡萄糖能促使大脑停止产生进食素。

7、火鸡是丰富的色氨酸来源，在下午吃的全麦面包上放上一片或两片火鸡肉，将会获得由食物引导的一次良好睡眠。

8、燕麦片能诱使产生褪黑激素，一小碗就能起到促进睡眠的效果，如果大量咀嚼燕麦片，效果会更佳。

老年人容易失眠的原因

1、生理性因素：年龄越大，睡得越少，这是众所周知神经细胞随年龄的增长而减少，而睡眠是脑部的一种活动现象，由于老年人神经细胞的减少，自然就能引起老年人睡眠障碍，而失眠则是最常见的症状。

2、脑部器质性疾病：老年人随着年龄的增长，脑动脉硬化程度逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病，这些疾病的出现，都可使脑部血流量减少，引起脑代谢失调而产生失眠症状。

3、全身性疾病：进入老年，全身性疾病发生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系统疾病，以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。这些病，可因为疾病本身或伴有症状而影响睡眠，加重了老年人的失眠。

4、精神疾病：有关资料统计，老年人中，有抑郁状态及抑郁倾向的比例明显高于年轻人。抑郁症多有失眠、大便不通畅、心慌等症状，其睡眠障碍主要表现早醒及深睡眠减少。随着患者年龄的增加，后半夜睡眠障碍越来越严重，主诉多为早醒和醒后难再入睡。

5、心理社会因素：各种的心理社会因素，均可引起老年人的思考、不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、痛苦等，都可使老年人产生失眠症。主要特点为入睡困难，脑子里想的事情总摆脱不掉，以至上床许久、辗转反侧，就是睡不着。或者刚刚睡着，又被周围的声响或恶梦惊醒，醒后再难以入睡。

外出一定要做好牵制措施

狗狗之间相互打架是在所难免的事，尽管很多饲主自己牵着狗狗时都会戴上牵引绳，但是我们却不能保证所有的饲主都会这么做。此外有些狗狗打架比较突然，原本可能相处的比较好，可是会因为一个玩具或是我们认为一个无所谓的动作而发生争吵。有争斗就有受伤的可能，那么狗狗在打架时哪些位置相对比较容易受伤呢。

一、脖子

脖子是狗狗最常攻击的部位，在身材相当的情况下，狗狗打架会最先攻击对方的脖子，小狗因为个子矮更容易攻击大狗的腹部和前爪。如果狗狗的脖子被咬穿孔流血情况不太严重的情况下可以自己进行消毒和包扎，然后密切观察伤口情况，如果只是轻微的咬伤在清理过伤口后一般没多大问题。但是有些狗狗的牙齿较长，在啃咬后会造成一个较深的伤口。如果不及时清理就会感染化脓，这时一定要去医院对伤口进行冲洗、消毒、上药，然后打消炎针，并且要持续几天。

二、耳朵

狗狗打架时通常会选择攻击对方相对较为脆弱的部位，脖子是它们较常攻击的部位。但因为对方会闪躲，所以很难咬到，不过因为某些狗狗的耳朵较长，也会因此而受到伤害。因为狗狗一旦咬住对方一个部位就不容易撒嘴，对于比较薄的耳廓来讲，就很容易被咬裂，甚至咬掉一块下来。所以狗狗在打架的时候被咬耳朵的情况是很普遍的。

狗狗打完架之后一定要检查全身看看有没有受伤

三、眼睛

狗狗打架除了用嘴咬之外，还会用它们的前爪不停的抓挠对方。眼睛则是较为受伤的一个部位，对于巴哥犬、京巴这类狗狗更是如此。再加上眼睛是比较脆弱的部位，即使没有受伤，也可能因为狗狗的爪子抓挠到而造成 感染，从而发炎。所以狗狗在打完架之后，眼睛是首要的检查部位。

四、牙齿

看到狗狗打架，饲主的第一反应就是将它们拉开。不过我们都知道狗狗一旦打起架来很难将它们分开，一旦一条狗狗已经啃咬到了对方，那么基本上是不会轻易松口的。一旦受到了外力的拉扯，那么一条狗狗的皮肤会受较重的伤，而另一条狗狗的牙齿也不好受。有些年老的狗狗甚至会因此而造成牙齿脱落的问题。

或许因为越来越多的狗狗成为了家养宠物，让我们忘记了它们打起架来也是很血腥的。原始状态中的犬类为了维护自己的食物和种群利益，互相厮斗是经常发生的，这种野性流淌在犬类的血液中，不会因为被人类驯养成为宠物而消失。很多时候狗狗的脾气的确不好预测，可能之前还相安无事的两条狗狗就会因为某些事而争吵。平时相当温顺的狗狗也会因为某些原因而暴走。所以为了狗狗的安全，一定要做好相关的牵制措施，若是要让两条陌生相处，两者要先保持一段距离，再观察狗狗的反应。

一般来说，女性在清洗私处的时候也是需要尤其注意的，但是很多女性朋友并不知道应该如何清洗私处正确，而且还会出现一些经常容易出现的错误的，这样就会让女性逐渐变得不健康了，那么女性清洗私处容易犯的错误都是什么呢？我们一起来看看吧！希望女性朋友们不要再犯了。

女人清洗私处常犯错误

1、滥用药水清洗液

不要相信市面上卖的那些个清洗女性私处的某某药水，某某清洗液，那些清洗液不仅不能把女性的私处清洗干净，还有可能破坏女性私处的酸碱值，降低阴道抵抗细菌的能力。有阴道瘙痒的女性会越洗越痒。

2、洗阴盆子混合用

女性一定要有自己专属的盆子，不能再做它用，而且这个专属盆子也要常常清洗。盆子使用过一段时间后，就会有一些脏东西附着在盆缘和盆壁，使用肥皂类物质清洗干净是很有必要的。自己每天用过之后就要把盆壁用清水洗干净。

3、常常爱洗冷水澡

洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。

女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

4、要彻底清洗白带

正常的白带是女性生殖系统健康的信号之一，绝不是不洁之物，某些女性在每次清洗阴部时习惯将手指裹上“干净”的湿纸巾清洗，这样反而会带入致病细菌，使得白带增多甚至引起严重妇科炎症。

南瓜作为一种常见的食物，很多人都爱吃，但是有的人说南瓜不好消化，所以也不敢多吃，那么这个说法是否正确呢，下面介绍南瓜容易消化吗有助消化功效。

南瓜容易消化吗

含有丰富的维生素A和果胶，养颜排毒。能助消化。

南瓜(学名：Cucurbitamoschata(Duch.exLam.)Duch.exPoiret)葫芦科南瓜属的一个种，一年生蔓生草本植物，茎常节部生根，叶柄粗壮，叶片宽卵形或卵圆形，质稍柔软，叶脉隆起，卷须稍粗壮，雌雄同株，果梗粗壮，有棱和槽，因品种而异，外面常有数条纵沟或无，种子多数，长卵形或长圆形。

吃南瓜时谨防错误搭配

(1)南瓜忌加羊肉

二者都是热性之物，同食后易引起腹胀、便秘等疾。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。

(2)南瓜忌加菠菜

南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。

(3)南瓜忌加红薯

二者皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。

(4)南瓜忌加虾

虾肉中含有多种微量元素，与南瓜同时食用，能与其中的果胶反应，生成难以消化吸收的物质，导致痢疾。

(5)南瓜忌加带鱼

带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。

(6)南瓜忌加红枣

红枣富含维生素C，味甘性温，多食易消化不良，而南瓜性温，二者同食不仅维生素C被破坏，还会加重消化不良等症状。

(7)南瓜忌加螃蟹

南瓜和螃蟹同食并无毒副作用。不建议同食的主要原因是南瓜含有丰富的“钴”元素，“钴”元素对降血压有较好疗效。这与螃蟹的高血压患者不宜多食，有食物搭配不合理的成分，不过并不会影响身体健康。只是相互抵消了食疗作用。

(8)南瓜忌加醋

醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。

(9)南瓜忌加辣椒

辣椒与南瓜相克，辣椒中的维生素C会被南瓜中的分解酶破坏。

南瓜可以去湿吗

不可以。

南瓜比较湿热湿气重的人还是不宜吃的，体内湿气太重的人，往往与自身的脾胃虚弱有关，用食物调节，应该首选调节脾胃功能，建议食用红豆薏米粥祛湿健脾胃。

嫩南瓜和老南瓜的区别

嫩南瓜和老南瓜的区别还是挺明显的。从外表来看，青南瓜是青绿色的，而一般的老南瓜则是橙色外皮的。一般来说，生长周期长的南瓜含淀粉较多，适合蒸着吃或做成各种南瓜糕点;而淀粉较少的南瓜适合做菜。所以一般红皮和黄皮的老南瓜较适合蒸，青皮的嫩南瓜适合炒。嫩南瓜和老南瓜同样都具有很高的营养价值，据测定每100克鲜南瓜含淀粉10.2克，钙39毫克，铁1.1毫克，胡萝卜素3.2毫克。其中，嫩南瓜含维生素C及葡萄糖较多，老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高，这些对防治哮喘病均较有利。

除此之外，老南瓜糖分含量大，口感比较甜，且B族维生素含量高，纤维素高，除了适合做甜点，还适合炖汤。嫩南瓜水分大，各种维生素都含量较低，但口感脆嫩，适合炒菜，和瘦肉清炒就很不错，当然还可以拿来做包子馅，口感也非常鲜嫩。由此可见，嫩南瓜和老南瓜不仅仅是外形和口感上有区别，营养价值也有所不同。但两者同样都有很高的食疗价值，建议大家两者都适量食用，为身体补充多种营养元素。

很多人说游泳池是最脏的地方，什么人都有，有什么病症也不知道，对女性来说最怕的就是得病了，那么游泳是否会得病？女性朋友容易得妇科病吗？下面我们来一起看看！

游泳容易得病吗？

一般是不会的！现在的泳池都是有人工管理的，一天换一次水，还有很多人清理，现在人的素质也比较高，一般不会把脏东西带到泳池里面去的！但是有俄不排除一些素质低，泳池清理又没保证的地方，所以建议游泳选择一些正好的地方比较好！

女人游泳容易得病吗

相对来说是容易得病一点！女人的身体构造和男人不一样，而且女人每个月还有那么几天不舒服，所以女人在游泳的时候一定要注意卫生安全！至于得妇科病，一般是不会的！

容易得什么病

皮肤病、消化道疾病、眼病，有些会

乙肝和大部分性病都不会经消毒过的泳池传播，但某些皮肤病却会，所以正规的游泳馆都会明确规定，患有皮肤病者不得进入泳池。

患有脚癣、体癣等真菌感染皮肤病的人在游泳时有可能将疾病传给他人；脓疱疮等细菌感染造成的皮肤脓痂也很容易在水中播散。疥螨、阴虱等寄生虫一般不会在池水中传播，但容易经共用物品传染。

消毒不合格的池水还会成为细菌和真菌的温床。游泳时难免吞进少许池水。儿童缺乏经验，再加上咽鼓管位置比成人更接近水平，吞进池水后细菌很容易经咽鼓管进入耳内，引起中耳炎。当池水中致病菌数目较多时，吞入池水还有可能引起胃肠道疾病，表现为腹泻等症状。

沙眼衣原体（能引起包涵体结膜炎）在严格消毒的池水中可被杀死，但如果池水被污染，则有可能造成游泳者感染，引起游泳池结膜炎。乙肝、传播疾病，一般不会

乙肝病毒（HBV）对环境的抵抗力非常强，一般的消毒方法，比如低温和医用酒精都杀不死它，但含氯的消毒剂以及常见氧化剂可以破坏其传染性。泳池的水一般使用的氯系消毒剂或双氧水处理，通常无需担心HBV病毒感染。另外，即使泳池内还有少量活性HBV，在大量水的稀释下，其经由泳者破损的皮肤黏膜进入体内的几率也非常非常低。再退一步说，即便有极其微量的HBV碰巧进入人体，也会被人体免疫系统消灭（打过疫苗的人就更不必担心了），因此，在游泳中感染HBV的可能性接近于0。

艾滋病病毒（HIV）和丙肝病毒（HCV）比HBV脆弱很多，在体外存活时间更短，且同样对上述消毒剂敏感，所以也无需担心游泳会感染艾滋病和丙肝。

淋病奈瑟菌和梅毒螺旋体对干燥、寒冷、热以及常见消毒剂均敏感，因此只要泳池和水进行过必要的消毒处理，一般是不必担心经游泳传播的，不过，如果卫生条件不合格，池水也有可能导致淋病或梅毒传播。

唇釉是大家都很熟悉的一个彩妆产品，我们平时涂抹唇釉的时候难免会碰到唇釉溢出来的情况，所以我们每次使用的时候要注意需要将瓶口拧紧。

唇釉为什么容易溢出来

唇釉属于液体，难免会溢出来的，大家可以在唇釉的瓶口加上几层保鲜膜，然后再盖上盖子，这样有效密封唇釉，不容易让唇釉溢出来。无论什么牌子的唇釉，都避免不了溢出来，当然有些唇釉的密封比较好，不容易漏出来，但是有的唇釉即便盖子拧紧了，也会漏出来，这使大家都非常困扰，而溢出来的唇釉让人感觉很可惜，便宜的唇釉到还好，稍微贵一点的唇釉，如果经常露出来，会让人感觉到浪费。其实大家在不用唇釉的时候，可以立着放，但是大部分人平时都将唇釉放在包包里，根本没办法立着放，而这个时候，我们可以在唇釉的瓶口加上保鲜膜，这样就不会弄的到处都是，更不会沾染在包包上。凡是唇釉都会溢出来，可能是设计的不够完美吧，导致大家都很苦恼，明明一整瓶唇釉，结果没用几次全都漏没了，难免会让人心疼。其实不管是花45百买的唇釉，还是花十几块钱买来的唇釉，都会出现溢出来的现象，为了避免这种情况，目前能做到的只能用保鲜膜来解决一下。

如何防止唇釉溢出来

给唇釉的瓶口包裹几层保鲜膜，然后再盖上盖子，可以防止唇釉溢出来。唇釉是口红的一种，是液体的，唇釉将唇膏的饱和色彩和唇彩的盈亮质感二合为一。

涂抹唇釉的技巧

1、做好唇部护理,先用滋润型的唇膏涂抹于双唇，静等五分钟吸收。

2、将唇釉涂一层,然后用手指点均匀，这样颜色会自热些而且更持久。注意一定只能用手,不能用刷子等工具,否则会越涂越难看，就先用自带的海绵头点在嘴巴上，然后用手指由嘴角向唇心轻轻的涂抹。

3、喜欢水润感觉的涂抹均匀就可以，如果喜欢亚光面的，可以用纸巾轻轻抿一下，出来就是很美的亚光色，不论什么颜色都很饱满的感觉。

4、为避免唇釉从唇纹向外流出，破坏唇形效果，可以先用唇部遮瑕膏弱化一下唇部边缘，同时遮盖原本唇色，用同色系唇线笔勾勒理想唇部形状，再从嘴唇中央逐渐向外涂抹，让外围唇釉相对薄一点就不容易溢出。极易上色所以涂抹时要小心不要涂到嘴唇外边，而且也不要蹭到牙齿上。

哪些人适合涂唇釉

对于比较干的嘴唇来说，是比较适合唇釉的。因为唇釉的质地非常的水润，可以很好的缓解你嘴唇的干裂，而且还可以让你看上去更加的少女。唇纹比较深的人适合涂唇釉。唇纹比较深的，如果涂口红就会显得比较的参差不齐了。唇釉多还是涂唇釉比较好看的，可以很好的遮住你的唇纹。嘴唇是比较厚的，最好不要轻易的尝试唇釉，因为唇釉本社就有扩大嘴唇的效果。唇釉适合嘴唇比较薄的人涂。