牙疼快速止疼偏方最好的（精彩20篇）

很多家长都比较担心宝宝出现咳嗽的症状，因为虽然宝宝咳嗽比较常见，但是宝宝咳嗽往往会比大人的反应更为严重。除了会咳嗽不止，宝宝咳嗽有痰也是一件比较麻烦的事情，因为痰是一种呼吸道分泌的黏液，只有将它咳出体外才能呼吸顺畅。可宝宝较小，很难自己排出痰液，很容易造成呼吸不畅的症状。那么宝宝咳嗽有痰的治疗偏方是什么呢?

1、山药粥：将山药加工成稀糊状，倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用。山药健脾胃、补肺气，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果。

2、银耳雪梨冰糖水。银耳有益气清肠的作用，冰糖补中益气，和胃润肺，止咳化痰。

3、川贝蒸雪梨。因为梨本身就具有润肺的功效，川贝有止咳的功效。一般吃到一两次，基本咳嗽就能好起来。

4、百合粥。健脾补肺，止咳定喘。适用于小孩肺阴受损，脾气虚馁，乃致咳嗽气喘，饮食减少等。

5、萝卜汤：此方有润肺、止咳、化痰的作用。治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果很好。

6、梨：有生津润燥、清热化痰、主治热病伤津、热咳烦躁等症。

7、蒜：有化痰止咳之功效。

8、箩卜：能化痰消胀气。

9、茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。

小编为大家整理的关于宝宝咳嗽有痰的治疗偏方的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

鸡皮肤是很常见的一种肌肤问题，鸡皮肤不痒不痛，但会特别影响美观，鸡皮肤也是一种疾病，形成鸡皮肤的原因有很多种，根治鸡皮肤的方法有很多，那么鸡皮肤怎么治疗小偏方？治疗鸡皮肤偏方。

鸡皮肤怎么治疗小偏方

中医治疗鸡皮肤

根据毛囊角化症的病理先天不足，后天失养，肝肾阴虚，血虚风燥，以至肌肤营卫失和而发采用有滋润肌肤、活络散瘀、驱风止痒功效的中药内服与外擦治疗该病，疗效十分显著。

一般都采用生地、麦冬、女贞子、旱莲草、山芋肉、白芍、西洋参、炒白术、天子片、玄参、红花、制首乌、枸杞、黑芝麻、灵仙、山药、荆芥、防风等中药的组方具有改善体内酶活性，使活性酶渗透至皮肤毛囊中，从而平稳表皮及游离胆固醇的含量。对细胞膜的稳定起重要作用。能有效降低表皮中的胆固醇硫酸盐同时能有效调整胆固醇的代谢，形成更多的胆固醇霜消除毛囊丘疹。

中药组方是根据个人体质差异和具体的病情来开具的，能够起到标本兼治的作用。为了能够加速治疗的效果还会采用中药外洗一般采用当归、白芍、红花、防风、紫草、板油、冷霜等药材。

西医治疗鸡皮肤

一般而言，毛囊角化除了外观不佳外，并无太大的不便。但最怕患者用手去抓，当患者抠抓时，会使毛孔周围的组织水肿，如此一来，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，就会产生粉刺、毛囊炎的现象，如果抓伤，也会形成疤痕及色素沉淀，届时要治疗或改善，就更加不容易，更加麻烦。

由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等

A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。

3.5%的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状。

洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏，会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。

患者可以使用去角质沐浴用品，像磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质对本病有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因此，去角质的行为一个月一至两次就已足够。

冷光量子治疗鸡皮肤

通常症状轻微者平时就必须擦含果酸或去角质成分的保湿乳液，严重者，会给予含尿素或维他命A酸或水杨酸的霜剂或乳膏来加以治疗。不过药物对于毛囊角化的治疗并不是非常理想，也不易根治。近几年随着冷光量子运用于皮肤美容。

治疗鸡皮肤偏方

夏天将至，相信很多人都对鸡皮肤不会陌生吧，身边有很多人，甚至自己或者身边的朋友都遭受着鸡皮肤的困扰，很多人甚至腿上的鸡皮肤夸张的到了夏天都只能穿着长裤，不敢把自己的腿露出来，真的很痛苦。不用担心，找到鸡皮肤治疗偏方是可以治疗的，而且只要简单的几个步骤就可以拥有瓷白水嫩的肌肤哦!赶快来学一下!

用盐洗澡

盐具有消毒杀菌的作用，同时还具有，化的作用哦，不论是食盐还是浴盐都可以对去除角质起到很好的效果哦。不过，小编还是建议美眉们选择用浴盐去除皮肤上的角质，因为食盐中的钠会令皮肤干燥，这对有“鸡皮肤”情况的人来说不是一件好事哦。

步骤：

1.准备适量的浴盐。

2.将浴盐加入洗澡水中，使其与洗澡水融合。

3.选用温和型的沐浴乳来搓洗。

4.这样的方法可以起到温和去除角质的效果，但是，小编建议一个月使用该方法1~3次即可，因为要去除角质也不能太过哦。

精油润肤

精油对我们的肌肤有很好的滋润效果哦，不过，对付“鸡皮肤”，小编建议使用德德维芙毛周角化精华哦。(强烈推荐)

步骤：

1.使用前，要做好肌肤的清洁工作。洗完澡，角质相对软化，效果会更好;

2.对于小面积的毛周症状，用棉签轻轻涂抹于患处;

3.大面积的毛周症状，建议使用化妆棉进行擦拭，以画圈的方式进行按摩，促进吸收;

4.5分钟后涂上身体修复乳液，给肌肤保护膜，保湿修复，搭配使用效果更好;

控制洗澡的水温

在洗澡的时候，不要让水温过高，因为太热的水会过多洗去皮肤的油脂，蒸发肌肤水分，这对于“鸡皮肤”的人来说可是一件坏事哦，这样会加剧皮肤的干燥，同时也可以增加皮肤对毛线衣服的静电作用，更加容易引起皮肤的不适，也会加剧“鸡皮肤”的恶性演化。

让肌肤得到充分呼吸

肌肤也是需要的，肌肤上的毛细孔除了排出水分和对水分营养的吸收之外还需要“呼吸”的。一到夏天，气温升高，人体内就有很多热气，容易我们皮肤上的毛细孔来排除我们体内的热气，减轻我们的体内的过多的热气。但是，有些人会因为种种原因而在夏天也选择穿长裤，而这种情况会不利于皮肤的毛细孔排除热气与过多的水分，让皮肤“呼吸”不畅，导致皮肤上会有粘腻，毛细孔堵塞的现象，从而引发“鸡皮肤”或是加剧“鸡皮肤”的恶性演变。

鸡皮肤是怎么引起的

遗传

可能引起鸡皮肤的原因有很多，遗传就是其中之一。如果你患有鸡皮肤，那么你的下一代有百分之五十的可能也会患有鸡皮肤，这时人体中第12对染色体变异所发生的显性遗传。这样子出现的鸡皮肤是无法避免的。但是即使是先天性鸡皮肤，也可以通过后天的治疗来完全去除。

皮肤代谢异常

皮肤的正常新陈代新可以维持健康的肌肤状态，如果皮肤的新陈代谢出现异常，那么就会引起皮肤的角质层变厚，毛囊导管堵塞，就会引起鸡皮肤。严重的甚至还会连接成为一片。

维生素A缺乏

体内维生素A不足也有可能会引起鸡皮肤的出现，因为维生素A与皮肤的关系很密切，多摄取维生素A也有护肤的效果。所以一些人非常不爱吃蔬菜，就有可能引起鸡皮肤的产生。因此出现鸡皮肤后，就要多吃维生素A含量丰富的食物，如胡萝卜、菠菜以及猪肝等，或者每天按量服用维生素A片也可以。

环境因素

如果长期身处湿度低或者空气非常干燥的环境下，也有可能引起鸡皮肤。又或者是皮肤直接接触到了焦油、油脂等刺激性很强的物质，鸡皮肤也会产生。所以如果皮肤上出现了鸡皮肤，那么就要注意是不是环境引起的，如果是的话，最好要考虑换个环境了。

什么身体乳去鸡皮

BEELY洋甘菊毛周修复身体乳去鸡皮

这款身体乳也是专门针对鸡皮肤的，可以软化角质，促进新陈代谢，修复受损的肌肤细胞。而且其中的成分比较温和，使用起来对皮肤没有什么刺激性，滋润度也比较好。但是身体乳并不是每个人用都有一样的效果，每个人的肤质不同，所以有的人去鸡皮效果会比较好，有的人则效果不大。

宝拉珍选2%水杨酸焕采精华身体乳去鸡皮

宝拉珍选的这一款身体乳对鸡皮肤也有具有很好的效果，可以清除皮肤与毛孔中的老废角质，改善肤色与肤质，让粉刺、痤疮等肌肤问题得到解决，还具有抗氧化和缓解炎症的作用，可以修复皮肤损伤。要注意的是，水杨酸也是光感物质，所以使用后也要避开阳光。

法国SVR身体乳去鸡皮

这款身体乳中含有尿素囊，对鸡皮肤也具有不错的治疗作用，而且刺激性不大，对角质粗糙、鱼鳞病都有不错的治疗效果。但是这一款去鸡皮身体乳使用时也会有些难推开，所以建议洗完澡后马上使用，在皮肤干燥的时候用会更难推开。

AlphaHydrox10%果酸身体乳去鸡皮

这款身体乳中含有含有10%的果酸，可以软化角质，还具有一定的祛痘功效。一般坚持使用几天就能感觉皮肤变得比以前光滑柔软了许多，坚持使用可以有效的改善鸡皮肤。不过这款身体乳涂在皮肤上有点黏黏的，比较厚重，更适合秋冬季节，而且由于其中含有果酸，所以不适合白天使用。

宝拉珍选焕采果酸身体乳去鸡皮

这款身体乳中也是添加了果酸的成分，可以改善干燥粗糙的肌肤状态，并起到祛痘、去角质的作用，而且这款去鸡皮身体乳还很容易吸收，其中含有的防过敏抗氧化的成分还可以减少使用时皮肤的不适感，任何肤质都可以使用。但是这款身体乳中也含有果酸，所以要尽量避免阳光照射。

熊猫眼看上去比较明显，应该怎么去除比较好呢？其实不妨选择食疗偏方的方法去除，比如苹果敷眼、马蹄莲藕渣敷眼和鸡蛋银戒指转眼等，都具有不错的效果。摆脱熊猫眼并不是多么困难的事情，关键是要坚持这些偏方治疗，同时注意个人的生活习惯。下面跟随本网了解一下吧！

什么是熊猫眼？

所谓的熊猫眼其实就是黑眼圈，在日常生活中是比较常见的一种眼部问题。这种情况一般是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

苹果敷眼

将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。

马蹄莲藕渣敷眼

洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。点解：莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。

鸡蛋银戒指转眼

将蛋煲熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次，也可以缓解黑眼圈。点解：热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用，有散瘀功用。

牛奶法

材料：棉花球（或化妆棉）、冰水、冷的全脂牛奶

做法：将冰水及冷的全职牛奶以1:1的混合。将棉花球浸在混合液中。将浸湿的棉花球敷在眼睛上，15分钟左右即可。

红糖法

材料：红砂糖、手帕（或纱布）

做法：将适量红糖放入锅内，以小火加热。待到冒烟，再将红砂糖包在手帕或纱布里。等眼皮可以适应温度时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。

涂蜂蜜法

洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，按摩几分种，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

食疗法

枸杞茶的做法：

材料：枸杞一小把，红枣3-4粒

做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或用水煮沸后服用。

注意：

（1）如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。

（2）冲服时，注入开水后不要立即服用，让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝效果更好。

（3）红枣可先剪开，然后在进行冲泡。

熊猫眼严重的患者，在平时要避免熬夜。还有夏天外出的时候，需要做好相关的防晒措施，每天晚上睡觉前，可以适当的涂抹一些眼霜，以防止眼部缺水、干燥导致眼部问题突出。在个人的饮食上，需要注意适当的营养，也有助于缓解熊猫眼的临床症状。

刚出生的孩子的抵抗力是非常差的，所以经常出现一些疾病，感冒、发烧都说常事的，还有就是湿疹，那您知道治疗湿疹的偏方有哪些吗？您知道宝宝湿疹最佳治疗方法吗？今天小编就为您介绍一下有关宝宝湿疹症状的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

治疗婴儿湿疹的民间偏方

民间，有很多偏方可以治愈婴儿的湿疹。偏方中的原料都比较容易获得，很多家长都称赞很有效。婴儿湿疹的居家治疗方法有：

1、将土豆切薄片，敷擦患处。每日数次。

2、红薯适量，捣烂后取汁，将消毒纱布放在红薯汁内浸透后贴在湿疹出现的地方。每日换药一次。

3、羊角粉。用羚羊角粉炖汤喝，一个星期左右基本可以痊愈。

4、黑豆油。黑豆油30毫升，黄蜡15克，共熔化为膏，涂患处。

5、苦参煎水，用苦参煎水洗澡，洗几次就好。

6、墨鱼头。将黑鱼的鱼头放在瓦片上烤焦，碾成粉末，然后用麻油拌了涂在患处。

7、茶油。先用茶油涂抹患处，祛除黄痂，然后用野菊花100克加盐少许煎水，外洗，稍干之后再涂云南白药，此方治顽固性婴儿湿疹。

8、茶叶末。茶叶末适量，先用茶叶末煎水，趁热洗婴儿皮肤红肿溃烂处，再用茶叶末直接敷于患处。

9、蛤蟆草30克，水煎温洗，每日数次。

婴儿湿疹症状

湿疹出现的主要症状是皮肤表面出现红斑、米粒样丘疹、疱疹、糜烂、渗液和结痂，炎症反应明显，局部皮肤有灼热感和痒感。

通常在宝宝的头、面颊、外耳部，甚至可以遍及整个颜面部和颈部，严重的手、足和胸腹部都可见到。

湿疹起初为鲜红色，略带水肿，边界清楚，表面湿润，继而转成主要症状。

1、直接病

引起宝宝湿疹病因是复杂的，其中过敏因素是最主要的，所以有过敏体质家族史(如父亲、母亲、祖父、祖母、外祖父、外祖母、兄弟姐妹等家庭成员有过湿疹、过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性结膜炎、哮喘、食物过敏和药物过敏等)的宝宝就容易发生湿疹。

2、诱发因素

发生了湿疹的宝宝，许多物质又会诱发或加重湿疹症状，如食物中蛋白质，尤其是鱼、虾、蛋类及牛乳，接触化学物品(护肤品、洗浴用品、清洁剂等)、毛制品、化纤物品、植物(各种植物花粉)、动物皮革及羽毛、发生感染(病毒感染、细菌感染等)、日光照射、环境温度高或穿着太暖、寒冷等，都可以刺激宝宝的湿疹反复发生或加重。

3、内在因素

宝宝容易发生湿疹还有本身的因素，是因为宝宝的皮肤角质层比较薄，毛细血管网丰富而且内皮含水及氯化物比较多，对各种刺激因素较敏感，所以容易发生湿疹。

给宝宝用什么样的药物剂型来治疗湿疹，要依据湿疹表现而定，如宝宝红肿明显，渗出液多的，应选溶液冷湿敷，不可用油膏;红斑、丘疹时可用洗剂、乳剂、泥膏、油剂等;呈水疱、糜烂的需用油剂;表现为鳞屑、结痂的要用软膏。

对湿疹不严重的宝宝，只需局部用药，但不能自行滥用药物，以免引起皮肤损害或感染。

婴儿湿疹防治7个绝招

1.应尽量避免让宝宝接触可能引起过敏的物质。如宝宝对鸡蛋过敏，可暂时不添加。

2.如果宝宝吃母乳，妈妈应注意不要吃易引起过敏的鱼、虾、羊肉等食物，最好别吃辣椒等刺激性食品。

3.保持宝宝双手的清洁，经常帮宝宝剪手指甲。避免搔抓，以免感染，湿疹十分痛痒，宝宝常会用手抓，抓挠会引起皮肤的细菌感染。

4.不能用碱性强的肥皂、热水洗患处皮肤。因为肥皂和热水会将宝宝皮肤表面的油脂洗掉，使皮肤更加干燥，还会刺激肌肤。

5.给宝宝穿上棉质的宽大衣服，避免衣物摩擦加重湿疹。妈妈和宝宝都不要穿丝、毛织物的衣服，以免引起或加重过敏。

6.妈妈不能擅自给宝宝用任何激素类药膏，因为这类药物外用过多会被皮肤吸收，给宝宝身体带来副作用。必要时，可在医生指导下用些抗组织胺药、消炎、止痒、脱过敏药物。

7.如果不能进行母乳喂养，可以参考医生的意见选用含有益生元的配方奶，已有研究证明选用含有益生元的配方奶，有助于调整婴儿的免疫系统，降低婴儿湿疹，以及避免其他过敏性疾病的发生。

宝宝湿疹最佳治疗方法

1、总体治疗原则

宝宝湿疹可以使用的药物种类繁多，爸妈应该在医生指导下用药。凡更换新药前，一定把以前所用药物清除干净。在更换药物时最好先在宝宝的皮肤上小块湿疹涂擦，观察效果，以决定是否使用。避免因药物使用不当加重病情。

婴儿湿疹用什么样的方法来治疗，要依据湿疹表现而定，如局部红斑、丘疹、鳞屑、结痂，不可用含有激素类药品及油膏。如表现溃烂渗出液多，应使用溶液冷湿敷，等结痂后再涂奶癣膏。

对湿疹不严重的宝宝，只需局部用药，但不能自行滥用药物，以免引起皮肤损害或感染。

2、冷湿敷

(1)常用1：10000高锰酸钾溶液湿敷(注意一定要使高锰酸钾完全溶解，未溶解的高锰酸钾会烧伤宝宝的皮肤)，既使创面清洁，又起到杀菌收敛及氧化作用。

(2)4—6层细纱布，以不滴水为适度，将湿纱布敷于创面，根据湿疹渗出物的多少来决定更换的时间和次数，当纱布吸收的渗出物已达半饱和程度，将纱布更换。每日二至三次。渗出物多时，湿敷时更应勤更换敷料，避免吸满渗出物的敷料久停留于创面上，刺激周围的正常皮肤，致使创面扩大。

(3)对大面积的湿疹，应对药物的性质、浓度和湿敷面积的大小，给以适当的注意。

(4)如创面红肿逐渐消退、渗液减少，创面已干燥，即可停止湿敷，改用糊剂。

(5)冷湿敷时请注意：湿敷面积不能超过全身面积的1/3，以免过度的体表蒸发造成宝宝脱水。

结语：看了小编上文的介绍，您是不是已经知道治疗湿疹的偏方有哪些了呢？您是不是也已经知道宝宝湿疹最佳治疗方法了呢？小编希望您可以把今天学到的有关宝宝湿疹症状有哪些的知识分享给您身边的小伙伴们哦，还等什么，赶快一起来学习一下哦。

牛皮癣是一种皮肤病，虽然生活中不是十分常见，但是对于牛皮癣患者来说，这种病时时刻刻在困扰着他们，那么，如何治疗牛皮癣效果比较好，牛皮癣治疗偏方有哪些，牛皮癣患者吃什么好，下面不妨一起通过文章内容来看看。

牛皮癣治疗偏方

民间偏方在我国一直都具有神秘感，在民间流传很广，治疗牛皮癣的偏方也不计其数。很多牛皮癣患者在正规药物治疗牛皮癣失败以后，选择了用民间偏方来治疗牛皮癣，许多医院也形成了以偏方治疗牛皮癣的特色。

治疗牛皮癣偏方一

将生苦杏仁捣成末，加食醋调成糊状，摊在布上，敷于清洗干净的牛皮癣皮损部位，再用绷带固定，每天更换一次。

治疗牛皮癣偏方二

一瓶醋，一把花椒，混合后熬半小时，放凉后将熬好的花椒水装入瓶中，用一小毛笔把花椒水刷在长牛皮癣的地方，每天坚持早、午、晚刷涂患处，效果较好。

治疗牛皮癣偏方三

采几条鲜榆树枝，挤压出汁液抹在长牛皮癣的地方(汁液只能用一次)，每天一次，连抹10天即可根治。

治疗牛皮癣偏方四

地椹子取适量鲜地椹子的果实捣烂，掺入1/10的冰片有助于疼痛感的减轻.清洗患处后将其涂抹之上用布包扎，2~3小时后将药除去。

治疗牛皮癣偏方五

把牛奶倒入锅里用大火煮，煮开后再改用小火煮3-5分钟，然后把锅里的牛奶倒出，这时锅壁上挂有一层白膜，把这层白膜刮下来涂在长牛皮癣的地方就可以根治。

很多广告都会说他们的产品治疗牛皮癣效果独特，虽然偏方很多，但是在治疗过程中，牛皮癣患者只有选择适合自己的偏方，才能对疾病治愈有疗效。

牛皮癣是生活中常见的一种疾病，特别多牛皮癣患者在患病后会出现痒痛不止的症状，这种症状不仅给患者身体造成特别大的伤害，而且严重影响患者的正常工作和生活。牛皮癣患者在患病后最好是去正规的医院接受治疗，否则只会使病情更加严重。

全身治疗

对任何型泛发性牛皮癣均应该以全身治疗为主，全身治疗的原则要选用副作用小，复发周期长的药物。在用药期间定期观察肝、肾功能及血常规的变化。牛皮癣患者要主动控制感染。禁忌辛辣饮食和饮酒，进行期病人禁用刺激性较强的外用药。

解毒综合疗法

这种疗法能作用于病灶部位，消除化解活性氧，修复缺失基因DNA，铲除并排出体内应代谢淤积的毒素，同时修复病毒基因入手，在调理脏腑功能的基础上，促进细胞因子转化，强化皮肤新陈代谢功能，阻断DNA病变的基因复制链，使皮肤免疫因子复原，促进新细胞的复苏和再生。

以上为大家介绍了一些方法，希望牛皮癣患者能够在患病之后关注患处护理，不要动手抓。另外，在饮食方面，也要多多关注。

牛皮癣患者吃什么好

有一句俗语叫做病从口入，很多疾病都是因为吃的方面除了问题，对于牛皮癣患者来说，饮食也是同样要注意的事情，下面一起看看牛皮癣患者吃什么好。

油菜

含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。其性味辛、温、无毒，具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。但是孕妇、搀扶、消化道溃疡以及过敏体制的患者不宜食用。

苦瓜

含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等，其中维生素C的含量较高。其性味苦、凉，具有清热、解毒的作用。

白菜

含有胡萝卜素、维生素C等多种成分。其性味甘、温，具有解热、安神等作用。胡萝卜：主要含有大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素A的缺乏。

白萝卜

含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉，具有清热解毒、消食等作用。

茄子

含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、凉、无毒，具有活血凉血、去风消肿等作用。

黄瓜

含有糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素。其性味甘、凉，具有清热解毒、利水等作用。丝瓜：含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁及维生素类。其性味甘、凉，具有清热解毒功效。

黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等，都含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分，均可经常食用。

但是患者也应该明白牛皮癣是不能彻底根除病根的，只能缓减病情，但是也不要为了治好而盲目用药，现在大量的激素药涌入市场，让很多人都失去判别的能力，所以一定要慎重。最好使用中成药泡澡的方式，药物不经过肠胃，对人体内脏没有损伤，效果很明显。该病是一种多基因慢性皮肤病，不仅治疗困难而且容易反复发作。日常生活需要病人有耐心，做好心理准备，保持心情舒畅，正确的面对这种疾病。

结语：通过以上的内容，希望能够帮助到牛皮癣患者，这种皮肤病虽然不常见，但是只要积极治疗，相信痊愈不是什么难事，在生活中，牛皮癣患者首先要树立良好的心态，另外，在饮食上面多多注意，相信对于治疗牛皮癣会有一定的帮助。

有许多经常骑电动车或者摩托车的朋友都有过类似的经历，当速度较快的时候风吹向眼睛，眼睛这时会出现流眼泪的现象，这种现象便是上面说到的迎风流泪，那么怎么治疗呢？

浅谈迎风流泪

秋冬季节，特别是在起风天外出时，冷风迎面吹来，眼泪常会不由自主地流出，尤其以老年人常见。这就是所谓迎风流泪。

为何秋冬容易发生迎风流泪呢？人的大眼角和鼻腔之间有一管道系统，称为泪道，从上到下由泪小点、泪小管、泪总管、泪囊、鼻泪管组成，其功能是引流泪液。也就是说，泪液由泪腺和副泪腺分泌出来后，要透过泪小点（泪道的上口）→泪小管→泪总管→泪囊→鼻泪管引流最後到达鼻腔。很多人都有过点眼药水几分钟後，嘴里会嚐到眼药水苦味的经验，这就是眼药水可以随眼泪经过泪道和鼻腔流至口腔的最好例证。正常人在清醒平静的状态下，成人每16小时有0.5-1.0毫升泪液，这些泪液除了湿润眼球及部分蒸发外，剩余的泪液都由泪道引流入鼻腔，在没有刺激的情况下，泪液的分泌和排除是平衡的。

秋冬季节，泪腺受到冷空气刺激以后，反射性地引起泪液分泌增多，而泪小管和泪小点受冷刺激後发生痉孪性收缩，一时无法把过多的眼泪引流出去，於是就产生了流泪现象。

建议食材

猪脚汤｜迎风流泪

材料：猪脚7块，冰糖350克

作法：每天用1块猪脚和冰糖50克，加适量清水，置压力锅内煮至熟烂，一次连汤服完，或分早晚2次服用，连服7天即癒。若未能根治，可再服7天。

说明：猪脚性平、味甘咸，具有补虚弱、填肾精、健腰膝等功效。海带黑木耳｜迎风流泪

材料：海带250克，黑木耳50克。

作法：将海带、黑木耳洗净，切成细丝，以清水煮熟，每天食用20克。

说明：每次食用时，要稍微放些盐或酱油、米醋。核桃饴糖粥｜迎风流泪

材料：核桃10颗，小米、饴糖各适量。

作法：将核桃剥皮；小米加适量清水煮粥。将核桃和饴糖一起放入小米粥中同煮

10分钟，每天喝粥2次。

说明：治疗期间尽量少吸菸，不要喝白酒和食用刺激性食物。

建议小偏方

第一个偏方是槐实，用水煎服，一天两次，一次500毫升为佳。同时，取10克盐溶于1000毫升水中，制成淡盐水，使盐水渗入眼睛，一日3次，每次约5分钟。槐实即槐角，是槐树的成熟果实，也是中医常用的凉血止血药。近代药理学研究发现，槐实有降压和改善毛细血管脆性的作用。

第二个偏方是取苹果皮10克，白糖15克。将苹果皮加白糖入锅，再加入水一起煎煮，直到苹果皮完全舒展即成。常温后饮用，每天早晚各一次。苹果皮性甘、凉，含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质。

第三个偏方是用甘菊花、枸杞各10克。每日泡茶作为饮料，如症状较严重者，加巴戟肉、肉苁蓉各10克，一同煎服，效果极佳。

第四个偏方是取菊花10克，生石膏25克。每日煎水作饮料，症状较严重者，另加入黄芩，黄莲各10克，一同煎服，颇有奇效。

第五个偏方是用猪肝和枸杞熬汤吃。无论流冷泪或热泪，均有良好效果。5.取枸杞子250克，与黄酒适量同浸。密封20日，每天饭后适量饮服，每日2次。爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。

前列腺炎是男科常见疾病，导致男性患有前列腺炎的原因很多，例如不科学的饮食、不规律的作息等。男性朋友们如果患有前列腺炎，除了要注意坚持治疗、规律生活之外，还可以采用一些偏方疗法。

一：灯心花苦瓜汤

1：每次可用灯心花6扎，鲜苦瓜200克。制作时，先将苦瓜洗净除瓤和瓜核，切成小段，与灯心花一同煎汤饮用。

二：车前草糖水

1：每次可用车前草100克(鲜品400克)，竹叶心10克(鲜品30克)，生甘草10克，黄片糖适量。制作时，先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内，加进适量清水，用中火煮水，煮40分钟左右，放进黄糖，稍煮片刻即可，每天代茶饮用。

三：葡萄煎

1：葡萄汁、藕汁、生地黄汁各150毫升，白花蛇草汁、王不留行汁各100毫升，白蜜250毫升。将以上各味相和，煎为糖稀状。饭前服60毫升。适用于前列腺炎、小便淋涩。

四：公英银花粥

1：蒲公英60克，金银花30克，大米100克，砂糖适量。制作时，先将蒲公英、金银花同放进砂锅内，加适量清水煎汁，然后去渣取药汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每日2次食用。

五：冬瓜海带薏米汤

1：每次用鲜冬瓜(连皮)250克，生薏米50克，海带100克。制作时，先将冬瓜洗净切成粗块，生薏米洗净，海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内，加适量清水煮汤食用。

六：土茯苓粥

1：土茯苓30克(鲜品100克)，大米100克。制作时，先将土茯苓洗净，去外皮，切成片状(已晒干并切成片的，可免此工序)，放进砂锅内，用中火煎煮30～40分钟左右，取汁。将大米加入土茯苓煎汁中，用中火煮粥。每天食1～2次。七：男性朋友在平时生活中

多多注意前列腺的保养，以免遭受疾病的困扰，同时在患病后要及时就诊，早日康复。

柿子具有很高的食疗价值，其实不仅仅柿子，柿子叶的养生护肤功效也不可低估。现在很人脸上都有斑点，尤其对女性而言，长斑更是一件令人头疼的事情。据说柿子叶可以祛斑，这种说法是不是真的呢？

柿子叶可以祛斑吗

柿子叶的确具有一定的功效，它能够补充细胞所需的部分养分，同时能够起到润肺生津的作用。由于柿子叶中含有维生素和碘，因此次还有治疗甲状腺肿大的作用；另外，柿子叶中含有的有机酸等还能帮助肠胃消化，增进食欲，有润肠止血的功效；而柿子叶的美白祛斑功效，是由于其中含有一定量的VC，因此才会被大家认为具有祛斑的作用。

一般是研磨成粉状，然后涂抹在脸上。

柿子叶祛斑方法

方法一

将30克柿子叶阴干，研成非常细的末，放入20克凡士林，调成膏状。每晚睡前将脸部用清水洗净，然后均匀地涂上一层柿子叶膏，第二天早晨，用清水洗去即可。方法二

干柿叶适置，研细末，加入熔化的凡士林中搅拌均匀至成膏状为度，取膏涂患处，每日涂3次，连续用药60日为1个疗程。同时取益母草、当归、白芷、柴胡各10克，川芎3克，水煎服，每曰1剂，连用30日为1个疗程。如有便秘者加大黄6克同煎服。此法适用于妇女面有雀斑、黑色素沉积的情况。方法三

青嫩柿叶适量，研细末，取此柿叶粉50克，与白凡士林50克共调匀成雪花育状，每晚临睡时擦患处，次日早晨洗去，连用30日为1个疗程。同时取益母草30克，白芷、当归、柴胡、丹参、紫草各10克，川芎3克熬水煎服。如有便秘者加大黄（或土大黄）10克同煎服。此法适用于青春期少女脸上长斑、痘痘等情况。

祛斑的方法

内调肝脏：肝脏是人体最大的解毒的器官和代谢器官，主管人体四大代谢和解毒功能。但凡是长斑都是因为激素代谢紊乱和接触外来毒素无法排除导致。所以最有效的祛斑方法就是要养护肝脏，增强其功能，并且使其常保功能。绿色食物荣肝：肝脏在五色五行中是绿色，属木，所以平时注意新鲜绿色果蔬的摄入可以很好的给养肝脏，保持其功能，增强器排毒功能。酸味食物荣肝：肝脏在五味中对应酸味，也就是酸味的食物可以很好的给养肝脏。平时可以多吃水果醋或者多食用陈醋来凉拌菜，都可以养护肝脏，增强器排毒功能。顺应肝经运行时间：肝经运行时间是夜间11点至凌晨一点。此时应该保证休息，给肝脏足够的休息时间。最好在11点前进入睡眠的原因。醋泡黄豆淡斑：用一斤食醋泡半斤黄豆，密封泡半个月左右，当黄豆充分吸收食醋胀满后，开瓶食用。每天早晚吃十粒左右。此方原因很明确，黄豆是富含雌激素的食物，醋为酸性荣肝食物，一方面调节雌激素水平，一方面版主更好的调理激素代谢，治斑奇效肯定是有的了。黄芪三七牛奶面膜：黄芪是补气的佳品，三七是养血活血圣品，肝脏功能强盛则人体气血旺盛，不宜被外来毒素侵袭。所以日常可以外在通过这两味中药粉做面膜帮助代谢毒素。

美容护肤是一年四季都要做的事情，尤其是夏季，皮肤更加会出现问题，比如晒黑、晒伤、出油冒痘痘等。其实美容的方法有很多，除了我们常见的方法之外，有些偏方也有非常好的效果哦，一起来看看吧。

目录

1、古代中医美容秘方2、夏季食疗美容秘方

3、美白润肤偏方4、祛斑美白偏方

5、祛痘偏方6、除皱偏方

7、治疗雀斑的小偏方8、八个美容护肤偏方

古代中医美容秘方

在古代，那些宫女脸上是没有青春痘的，也是不能够随随便便的冒出讽刺，一个是因为不登大雅之堂，其次，皇上皇后看了也会觉得别扭。

古代的中医疗法对这个很有经验，具体的方法很人性化，譬如根据每个人的特点，用药浴、袋茶饮等，包括用中药煎水洗头泡脚。古代中医，只要以调节为主，注重养生，那么下面我们一起来看看古代中医美容是如何让肌肤美白的。

1.慈禧太后爱美，经常药浴，一个很简单的药浴方子

用适量的枸杞煮水，然后倒在浴缸里面。如果女性有宫寒情况的话，这时候再放些艾叶在里面一切煮水，药浴或者坐浴都是可以的，而且这些也是在平常不过的材料了。

2.中医美容秘方去皱膏

用蜂蜜、白糖和牛奶各适量调为膏，每日早上或晚上涂于面部，保留10～20分钟后，再用清水洗去。常常使用可以减少或消除面部皱纹，并有润肤增白的作用。

3.中医美容秘方嫩肤去皱橘皮水

橘皮内含多种维它命及有机酸，可用以营养滋润皮肤，有明显的抗皱作用。常用橘子皮浸水洗脸，美容效果非常好。

4.中医美容秘方悦煮面容方

取冬瓜仁250克，桃花2O0克，白杨树皮(去外面粗皮)100克，阴干研为细末，每日饭后服1克，日服3次。要想使脸面白一些可增加冬瓜仁剂量;要红一些则增加桃花剂量。据东晋着名医药学家葛洪介绍，服用3O天后颜面变白，50天

5.中医美容秘方菟丝子治面疮痘痘方

我们将茧丝子苗绞汁后涂在患处，每天三到五次，连续涂抹到痘痘没有了。

夏季食疗美容秘方

晦暗无光的肤色总是给人一种死气沉沉的感觉，看起来显得苍老没有生气。所以女人一定要对自己好一点，无论工作再忙，都要呵护好自己的“脸色”，那么如何让让拥有红润亮白的气色呢？不急，现在来给你介绍几种活肤润色的美容食物，让你吃出健康红润的好肌肤！

食疗妙招一：玫瑰粥

方法

1、准备适量的玫瑰干，水，大米，白糖。

2.先将大米泡水10~20分钟，将玫瑰干泡水洗净。

3、锅内放水烧开，加入大米，煮至粘稠。

4、再放入玫瑰花干，继续熬煮10分钟即可。

5.出锅之后加入适量的白糖加以调配。

功效：具有调经、促进血液循环、预防便秘之功效，使得肌肤光滑有弹性。

食疗妙招二：黑木耳红枣补血汤

方法

1、准备适量的黑木耳，红枣。

2、将黑木耳泡水软化，再将其洗净撕好。

3、将红枣洗净，再将其用手捏开。

4、黑木耳与红枣一起放入砂锅中，加足量水，大火煮开后转小火煮40~60分钟即可。

5、出锅后再加入少量的冰糖。

食疗妙招三：香菇四物汤

方法

1、准备乌骨鸡1300克，当归10克，白芍药10克，熟地黄10克，川芎8克，盐10克，香菇10克。

2、将去毛去内脏的乌骨鸡洗净切块，然后放入砂锅中或是电煲中加水熬煮，同时将当归、川芎、白芍、熟地洗净，分别切成片，加进去煮，煮开之后放入香菇，再进行熬煮。

3、熬煮1~4小时，时间可根据自己的喜好而定，而其他材料也可以根据自己的喜好而定。

功效：具有补血、调血之功效，经常吃不但能改善脸色，还能补中气。

食疗妙招四：抗氧化高纤蔬果汁

方法

1、准备1/4颗菠萝、半块苹果、芭乐2~3片、葡萄20克、芹菜些许，月见草油些许。

2、先将苹果核菠萝放入果汁机打匀，然后再加入芭乐，葡萄，芹菜以及月见草油再进行搅拌

功效：润肤，美白，补血养颜。

食疗妙招五：胡萝卜红枣姜片汤

方法

1、准备适量的胡萝卜、红枣、生姜、冰糖。

2、将生姜洗干净并刮去皮，然后再切成片。

3、将胡萝卜洗净切成块。

4、将红枣洗净，然后用手捏开。

5、再将胡萝卜、生姜、红枣入砂锅中并加入适量的清水，然后用大火烧开后转小火熬制1小时，最后放入冰糖略微煮至冰糖融化即可。

功效：经常吃的话可以达到气血旺盛，面色红润的效果哦。

美白润肤偏方

很多女性觉得自己的皮肤不够白皙，希望能找到快捷的方法美白肌肤，在小编看来食疗是美白最健康的方法，下面为大家介绍中医美白润肤5个食疗小偏方。

1、蜜醋方

材料：醋、蜂蜜各20毫升

做法：蜂蜜、醋倒入杯中，温开水冲泡。

用法：直接喝

功效：能改善皮肤粗糙现象，美容嫩肤。

2、猕猴桃杏汁

材料：猕猴桃1个，杏4-5个

做法：猕猴桃洗净，剥皮切小块，杏去核洗净，将处理好的猕猴桃和杏榨汁。

用法：喝汁即可。

功效：美白、润肺

3、枸杞子煎

材料：枸杞子一些

做法：锅加水，放枸杞子，慢火煎煮成膏状后，倒入瓷器内。

用法：每次服用半汤匙，用温酒调下。

功效：润肤美容，还可以明目。

4、白术酒

材料：白术14.4千克

做法：将白术去皮捣碎，取150升的水浸泡1个月，去渣取汁，露1夜，浸米酿成。

用法：每天喝100毫升，每次50毫升，每日2次。

功效：去燥散寒，能让面容更加娇艳。

5、茯苓方

材料：茯苓

做法：茯苓切方块，放入新瓮里面，倒入好酒浸泡，用纸密封，到了百日后打开。

用法：每天吃1块茯苓，长期坚持服用。

功效：能祛斑、润泽肌肤。

祛斑美白偏方

夏季烈日炎炎炙烤着人们，这可让爱美的女性可怎么办？美白就就显得尤为重要，接着小编将为大家介绍5个夏季祛斑美白的小偏方，一起来看看吧。

偏方一外涂艾叶白芷汁

材料：艾叶30克，小桉树大叶40克，侧柏叶25克，白芷12克，白茯苓15克，白僵蚕13克。

制法：将以上药材冲洗干净、剪碎，加水适量文火煎煮5-6小时后，滤出药液，将药液继续煎煮成稀糊剂。

用法：先用湿热毛巾敷面部5-10分钟，再将糊剂涂于长斑处。早晚各一次。

流传效果：一般搽药5天后见效，20-25天后即可收到较理想的治疗效果。

专家意见：治疗期间，忌用其他化妆品搽面，避免日光暴晒;忌饮酒及辛辣性食物和鱼、虾、羊、牛、鸭肉等;少吃甜食，保持大便通畅，多吃新鲜蔬菜及水果。

偏方二外涂茄子汁

材料：茄子1个。

制法：将茄子切片取汁。

用法：用茄子汁涂抹局部，1日3次。

流传效果：一般15天可见效。

专家意见：茄子含有维生素p和维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，但要注意使用过程中的防晒，否则会有反效果。

偏方三吃番茄

材料：番茄1-2个。

制法：生吃番茄或榨番茄汁喝。

用法：每天喝一杯番茄汁或把番茄当日常水果吃。

流传效果：缓慢改善斑点并有美白效果，一般两三个月见效。

专家意见：番茄中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，可使沉着色素减退或消失。

偏方四白醋洗脸

材料：少量白醋。

用法：洗脸水中加少量白醋洗脸，每日2-3次。

流传效果：使用一个月以上可以见效。

专家意见：此法对雀斑有一定效果，白醋可发挥一定的淡斑白肤作用，但每次不宜使用太多，否则对皮肤有明显刺激。

偏方五外涂白茯苓

材料：白茯苓20克，蜂蜜适量。

制法：白茯苓研末，加蜂蜜调和。

用法：每夜外敷面部。

流传效果：来自《大长今》的美容祛斑方法。

专家意见：中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化面部的色素和斑点。

以上小编为大家推荐了夏季祛斑美白小偏方，在这烈日炎炎的夏季您再也不怕晒黑了，亲们，赶紧来试一试吧。

夏季护肤必知的保湿偏方

夏天皮肤总是油油黏黏的，如果你觉得擦了一层水脸蛋就已经舒服不紧绷，一晚上没有干的感觉，那就只擦层水好了。不必担心如此简单的护肤会不会不够力，要知道肌肤自我修复的能力是很强的。

夏季保湿你要做的功课

也许一层水就是你全部的保湿功课

夏天皮肤总是油油黏黏的，如果你觉得擦了一层水脸蛋就已经舒服不紧绷，一晚上没有干的感觉，那就只擦层水好了。不必担心如此简单的护肤会不会不够力，要知道肌肤自我修复的能力是很强的。

既然用了精华，就来两层叠加！

现在的天气，虽然还不是最热的时候，但环境气温和湿度相对其他三季还是高了很多，对于干皮妞，别人都能省去精华，但你别，不仅要用，而且还最好叠加。保湿达人郭玉珊就经常把两层质地非常清爽的精华叠用，第一层最好是无油的，这样的叠加更有利于深层补水和长效锁水。

把你的卸妆油换成卸妆水

论清洁力，卸妆油总是胜过卸妆水的，但在这个炎热的夏季，水质的卸妆却更具优势，你没发现吗？如果这个季节卸妆油在脸上有残留，会更容易引发痘痘，而卸妆水不仅更清爽，还具有一定的滋润功效，在这个清爽夏妆盛行的季节，把你的卸妆油换成具有滋润效果的卸妆水吧！

祛痘偏方

脸上长痘然人们很烦恼，同时也给人们的容貌增添了几分瑕疵，面对痘痘的烦恼，你知道哪些祛痘的小偏方呢？今天小编来给大家介绍一些关于祛痘的小偏方，希望能给大家带来帮助。详细内容请看下文介绍。

祛痘方法

方法一：维生素E祛痘法

在每天睡觉前，将维生素E涂在有痘的地方，再按摩片刻，如此坚持半个月左右就会可以明显的淡化痘痘了。

提醒：有脂肪粒的女士请不要用此方法哦。

方法二：粗盐蛋清祛痘法

用一茶匙盐(最好是粗盐)跟一个蛋白搅拌，待均匀后再加入少许蜂蜜，再搅拌均匀，然后涂在面部，要避开眼睛及嘴角等部位，等面膜干后用温水洗掉，再用温水清洁一次。

方法三：红酒蜂蜜祛痘法

我们首先将一小杯红酒和蜂蜜调匀至粘稠的状态，将它均匀地敷在脸上，等到快干之后，最后在用温水冲洗干净。

红酒蜂蜜面膜红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙，光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人要加以注意哦。

祛痘小窍门

方法一：隔夜茶水祛痘法

晚上睡觉前，清洗干净脸后，用隔夜的茶叶水涂在脸上，适当按摩后洗掉.不仅能是痘痘变浅，还能让皮肤变白。

方法二：珍珠粉祛痘法

在洗脸后将牛奶、蜂蜜、橄榄油和适量珍珠粉涂抹在面膜纸上，在将面膜敷在脸上，再涂抹上兑有珍珠粉的爽肤水，再涂乳液，最后拍干。

方法三：生姜祛痘法

姜片贴在有痘的地方，也可以淡化痘痕。

方法四：葱白祛痘法

从葱的底部撕下一小块，敷在豆疤上，但不要太久，对皮肤有刺激，5分钟就行了，晚上洗脸后敷。这些方法我试过，有痘的祛痘子，没痘的也会有美白淡斑的作用。但是无论什么方法，终归还是要付出坚持和耐心的，只要坚持，过一段时间你就会发现惊人的效果的。

方法五：仙人掌祛痘法

1.用刀把皮切开，取出汁液。把仙人掌汁液敷在面上15分钟后，用清水洗面。

2.胡萝卜：生胡萝卜搅成浆状物，或熟胡萝卜捣碎，加脱脂速溶粉适量调稠，轻拍于颜面，保留至干。

3.芦荟和磷脂：取芦荟汁1/4杯，加磷脂粉1汤匙、搅拌、混匀。每日涂抹一次，至少保留15分钟，漂洗。

关于祛痘的一些常见的小偏方今天小编先给大家介绍到这里，在文章里介绍的红酒蜂蜜祛痘法、维生素E祛痘法和珍珠粉祛痘法等方法是人们很常见的，希望这些方法能给大家带来帮助。预祝大家能够早日脱离痘痘的苦恼。

除皱偏方

脸上有皱纹怎么办？去皱纹最好的方法有哪些？随着年龄的增长，面部开始出现了皱纹，这是爱美女性的“大敌”，总想找到好方法将面部皱纹抚平。别担心，爱美网推荐七大偏方，帮助你解决去皱问题。

大凡天性爱美的女士们最不愿意看到的，要算是那恼人的小皱纹不知何时已悄悄爬上了自己的眼角眉梢，它确是令人大伤脑筋的事情。请不要紧张，这里给大家介绍一些简单易行，效果又不错的去皱方法，你不妨一试，坚持一段时间后，也许会给你一个惊喜！

一米饭团去皱

当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

二鸡骨去皱

皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

三猪蹄去皱

用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

四水果、蔬菜去皱

丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。

五啤酒去皱

啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。

六茶叶去皱

茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶多酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

七咀嚼去皱

每天咀嚼口香糖5到20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。

治疗雀斑的小偏方

雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。下面小编给您介绍几则祛雀斑的偏方，方法有很多种，看看到底那一则祛雀斑偏方适合您吧，希望能帮到您！

1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

5、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

引起色斑的外因

1、紫外线：照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。

2、不良的清洁习惯：因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自己刺激皮肤。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。

3、遗传基因：父母中有长斑的，则本人长斑的概率就很高，这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用。所以家里特别是长辈有长斑的人，要注意避免引发斑重要因素之一的紫外线照射。这是预防斑必须注意的，还要多使用适合自己肤质的美白化妆品。

八个美容护肤偏方

总是羡慕那些在镜头前光彩迷人的明星们嘛？想拥有护肤品广告里笑颜如花女星的完美肤质嘛？于是，很多MM都照抄明星们的保养秘方，其实当中不乏错误护肤方法，很不可靠。

不靠谱一：早上不用洗脸

不靠谱说法：睡觉前已经用洗面奶洗干净皮肤，所以第二天早上没有多大必要洗脸，而且这么做还能保持晚霜等滋润产品在脸上形成的滋润感。

批语：经过一个晚上的新陈代谢，皮肤会分泌出汗液、油脂等物质，而被单、枕巾上的螨虫、灰尘等不洁之物，也有可能会沾染到脸上。因此，早上的清洁步骤必不可少。否则很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺。另一方面，干燥了一夜的肌肤需要补水，而清洗也是个按摩过程，可以促进面部血液循环。

不靠谱二：打肉毒杆菌素能永葆青春

不靠谱说法：这似乎是明星永葆青春的一个公开秘密了。在脸部局部注射肉毒杆菌素，就能填平细纹，保持肌肤年轻。

批语：永葆青春不可能，不过肉毒杆菌素确实是可以迅速改善皱纹的原子弹。有几点需要了解：1)它不会阻止衰老;2)需要多次注射;3)要找正规的医院和靠谱的医生;4)要用正规的药品，市面上假冒的不少，今年上半年就曾经爆发过大规模造假致多人入狱的事件。

不靠谱三：吃牛奶皮肤变白，吃酱油皮肤变黑

不靠谱说法：不要小看每天的一日三餐，所吃食物的颜色会悄悄改变肤色。每天吃燕窝加牛奶能保养皮肤，使之变白变细腻，而吃酱油等黑色食物就容易变黑。

批语：吃酱油皮肤变黑的说法没有经过验证，同样，吃牛奶让皮肤变白的说法也值得怀疑。

我们的肤色情况，一半来自天生、一半来自于后天的因素，例如紫外线照射、月经来前、怀孕等，都会改变皮肤状况。其中紫外线照射与黑色素沉积导致皮肤变黑的关系更为密切。而依靠食物的色彩来改变皮肤的颜色，显得没有科学依据。

不过，如果频繁食用一些金属含量高的食物，如海产品等，再加上长期阳光暴晒，就容易导致色素沉淀，这也就是沿海城市居民为何普遍较黑的原因。

此外，如果本身是容易发湿疹、荨麻疹的敏感性皮肤，或是患过敏性哮喘的敏感性体质，最好少吃菠菜、芹菜、香菜等光敏性食物，并且避免食用后直接外出晒太阳。不少敏感体质的人吃了光敏性蔬菜再暴晒于日光下，可能二三十分钟后就会发病，皮肤会出现红斑、丘疹，严重的还可能出现水疱。

不靠谱四：勤敷面膜去斑点有奇效

不靠谱说法：雀斑、晒斑这些比较浅层的斑，可以勤敷面膜来改善，可以用在斑严重的部位，每天连续敷它，效果会一天天显着。

批语：人脸部的斑点分很多种类型，如日光性老年斑、黄褐斑、雀斑、颧骨斑等等。但无论哪一种，靠敷面膜获得的改善效果都比较有限。敷面膜可以让角质层含水量迅速升高，肌肤透明度增高，肤色改善，但是对于体质性色素失调、老年斑(SK)、获得性真皮黑色素增多(ADM)，效果恐怕都非常有限。老年斑(SK)、获得性真皮黑色素增多(ADM)适合用激光去除，雀斑适合用IpL消除但一定会复发，黄褐斑用激光去除会导致反弹，有效祛斑的前提是正确判断色斑的类型，建议在做祛斑手术之前和皮肤科医生详细沟通。

不靠谱五：用茶包消眼袋行不通

不靠谱说法：睡眠质量不好、失眠，或常常熬夜的人，眼睛容易水肿，或产生眼袋。有些人选择用茶包敷眼睛消肿消眼袋，这样的做法是错误的，它会造成眼睛四周的过敏。

批语：茶叶中含有的茶多酚，有去脂、收缩血管的作用，因此，对消除黑眼圈有一定作用。不过，茶叶中的单宁酸对敏感皮肤会有刺激性，所以建议如果选择用茶袋敷眼，应将茶袋先用热水浸泡过，促使酸性物质挥发，减少对皮肤的刺激。

此外，睡觉时可以在腿部放枕头，能避免血液循环不良造成的黑眼圈或浮肿。尽量避免熬夜，因为经常熬夜会造成眼部血液循环不良，容易引起黑眼圈。

不靠谱六：拍爽肤水是用来保湿的

不靠谱说法：洗完脸后，应该及时在脸上拍打一层爽肤水，这是保养程序中的第一个重要步骤。

批语：爽肤水的主要作用是补水、调节pH值，有的还具有软化角质的作用(柔肤水)和收敛作用(含酒精类的收敛水、紧肤水)。但爽肤水通常是单纯的水溶性成分组合，因此保湿能力较弱。此外，使用爽肤水并不是必须使用棉片的。

不靠谱七：涂牙膏能消痘痘

不靠谱说法：牙膏有清凉解毒功效，长了讨厌的痘痘，在痘痘上涂抹一层牙膏，就能快速去痘。

批语：这可真是个误导，医院经常收治这样的病人，因为自己乱涂牙膏，结果不但痘痘越发越厉害，还引起皮肤过敏。

使用牙膏去痘主要是牙膏中含有薄荷成分，会让人感到清凉;而牙膏中的粉体类成分，有一定的收敛作用。但痘痘的成因复杂，不是牙膏能hold得住的。

不靠谱八：为保养皮肤天天敷面膜

不靠谱说法：工作压力大，气候干燥，皮肤常常黯淡无光。不过，脸上各式各样的问题，都可以用敷脸来改善。必须每天给皮肤做面膜，让肌肤喝饱水，保持健康。

批语天天敷面膜会导致皮肤角质层吸水过度，皮脂膜受损，皮肤屏障变得残缺不全，肌肤敏感、干燥，很难修复。面贴膜和水洗类面膜应当适度使用，每周两到三次即可，每次不超过15分钟;敏感性肌肤应进一步缩短使用时间。撕拉式面膜、软膜粉等具有较强去角质作用，敏感性肌肤应当避免使用，普通肌肤最多一周或者2周使用一次，以避免去角质过度，失去正常的屏障功能。

结语：夏天天气热，如果我们总是在阳光下工作的话，一定要注意保护好肌肤。同时，想要美容的话，不妨试试小编以上给大家介绍的一些偏方，很有效果的哦，试试就知道了。

关节疾病属于一种比较常见的慢性疾病，很多中老年群体都患有这种疾病，如果不采取一些合理的治疗措施，患者的临床症状一旦加重，就会影响个人的工作和生活。其实对于关节疾病的治疗，除了遵医嘱使用相关的药物以外，还可以采取一些食疗偏方进行治疗，效果也是比较明显的。下面跟随本网了解一下吧！

关节炎食疗偏方

1、猪肾粥用法：

取猪肾1对洗净切片，人参6克，核桃肉10克与粳米200克加适量水共煮成粥，随意服用，每日1剂。

功效：祛风除湿，补益肾气。主治证属肾气不足者。

2、三七丹参粥用法：

三七10-15克，丹参15-20克，鸡血藤30克洗净，加入适量清水煎煮取浓汁，再把粳米300克加水煮粥，待粥将成时加入药汁，共煮片刻即成。每次随意食用，每日1剂。

功效：活血化瘀，通络止痛。主治瘀血内阻，经脉不利。

3、三七炖鸡用法：

雄乌鸡1只，三七6克，黄芪10克，共纳入鸡腹内，加入黄酒10ml隔水小火炖至鸡肉熟。用酱油随意蘸食，隔日1次。

功效：温阳，益气，定痛。主治证属阳气不足者。

4、防风粥用法：

取防风12克，葱白两根洗净，加适量清水，小火煎药汁备用，再取粳米60克煮粥，待粥将熟时加入药汁熬成稀粥即成。每日1剂，作早餐用。

功效：祛风湿。主治证属风湿痹阻者。

5、桃仁粥用法：

取桃仁10克洗净，捣烂如泥，加水研去渣，与薏苡仁30克，粳米100克同煮为粥，随意服用，每日1剂。

功效：益气活血，通利关节。主治证属气虚血瘀，阻滞关节者。

6、冬瓜薏仁汤用法：

冬瓜500克连皮切片，与薏苡仁50克加适量水共煮，小火煮至冬瓜烂熟为度，食时酌加食盐调味。每日1剂，随意食之。

功效：健脾，清热利湿。主治证属湿热内蕴而湿邪偏盛者。

7、葛根赤小豆粥：

葛根15克，水煎去渣取汁，赤小豆20克，粳米30克共煮粥服食。

功效：适用于颈项僵硬者。

8、伸筋草鲳鱼汤：

当归6克，伸筋草15克，板栗适量，与鲳鱼一条共煮汤，食鱼饮汤。

功效：适用于起四肢麻木、足软无力者。

9、童子鳝鱼干：

骨性关节炎的患者可使用童子鳝鱼阴干，然后泡入白酒中，连续浸泡1个月后即可饮用。每天2次。

功效：中医认为童子鳝鱼搭配白酒，对于患者来说具有舒筋活络、祛风除湿等功能，因此在平时食用治疗，可帮助有效缓解局部红肿热痛，防止病变向其他关节走窜。

10、公鸡配生姜

骨性关节炎患者可使用刚开叫的公鸡配生姜(切成片)，然后切碎在锅中焖炖，但是要注意不放油盐，可放微量的白酒，煮好后要注意在1天内吃完。并且应该隔1周时间再服1次。

功效：可以起到补虚益肾、暖胃祛寒的良好作用，同时帮助有效治疗和缓解关节局部疼痛、肌肉无力等症状。

饮食适宜：

1、适宜吃富含钙磷的食物。

2、适宜吃清热解毒的食物。

3、适宜吃活血的食物。

饮食禁忌：

1、忌吃辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜、生蒜、韭菜。

2、忌吃兴奋交感神经的食物，咖啡、白酒、浓茶。

3、忌吃腥发的食物，如羊肉、鲢鱼。

应对策略一：菊花美颜

菊花美颜

菊花中含有比较丰富的香精油、菊色素，这些成分可有效的抑制皮肤黑色素的产生，从而达到柔化表皮细胞的效果。

方法一：可以把菊花熬成花粥，然后再内服;

方法二：可把菊花捣烂与蛋清一起搅拌均匀，然后用其敷面，能美白肌肤。

方法三：将菊花瓣放在一个小瓶子里，然后往瓶子里注入医用酒精后密封，1月后，用2倍的冷开水稀释，可以很好的美白肌肤哦，特别适合油性皮肤的人使用。

应对策略二：黄瓜美肤面膜

黄瓜美肤面膜

1.首先把黄瓜放入榨汁机进行榨汁，然后把榨好的黄瓜汁倒入小碗。

2.然后往黄瓜汁中放入蛋清、珍珠粉以及适量的面粉调成糊，以不往下流为标准。

3.把脸先彻底洗干净，将调好的糊均匀的抹在脸上，干后用清水洗净，之后在给肌肤拍上柔肤水、护肤品，每周1—2次效果最佳。

应对策略三：啤酒醒肤

啤酒醒肤

1.首先往一个干净的小碗中倒入啤酒。把药用棉纱全部浸入啤酒，大约3分钟后取出来。

2.取出棉纱后把其略微的拧干一些，然后再把棉纱敷在脸上，让脸部肌肤彻底的放松下来，敷大约半个小时就可以了。

3.如果棉纱中的水分被肌肤彻底吸走，那么可以按照前两步重复的浸泡敷脸。

应对策略四：茶水美白

茶水美白

方法一：把脸彻底的洗净后，将茶水均匀的涂到脸上，并用双手轻轻的拍脸。

方法二：将蘸了茶水的脱脂棉敷在脸部肌肤上大约2-3分钟，然后用清水把脸洗净，有很好的去色斑、美白的效果呢。

tips：有时脸上的茶水颜色不能立马被洗干净，但过一个晚上基本就可以自己消失掉了。

应对策略五：土豆美白面膜

土豆美白面膜

土豆中含有大量的维生素，这些维生素可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤的光泽度，漂白皮下黑色素，既可以帮助美白嫩肤，又可以减退夏日晒斑哦。

1.首先要把土豆洗净并去皮切块，然后再把其放进榨汁器中进行榨汁。

2.在该容器中加入三分之一杯左右的新鲜牛奶，并拌入适量的面粉，制成糊状，然后就可以当成面膜用了。

3.把搅拌好的土豆泥敷于脸上，20分钟后洗净就可以了。

这5个天然美白的小偏方不仅美白的效果超好，还十分的经济实惠呢，材料都很常见的哦！

治疗打嗝偏方一

组成：南五味子根9g、山鸡椒根9g、乌药4.5g。

用法：水煎服。

附注：此方用于神经性打嗝，也可用于急性胃肠炎。

治疗打嗝偏方二

组成：通天草15g，代赭石30g。

用法：水煎服。

治疗打嗝偏方三

打嗝的时候，舌头下面含白糖！打嗝的时候捏着鼻子喝水就好了，打嗝的时候用大拇指用力掐中指指腹，就不会了。

治疗打嗝偏方四

打嗝的时候，用纸条卷一个纸捻儿，捅到鼻子里，打几个喷嚏就止住了。

打呼噜怎么办？治疗打呼噜的小偏方

治打呼噜的偏方

1、漱口液：

只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。

2、花椒：

花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。取花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，可治疗打鼾。

3、M形枕头：

很多习惯打鼾的人都有仰卧的睡眠习惯，于是选择枕头的时候就最好要选择M形或者是中间有凹陷形状的枕头。通常，这样的枕头更能帮助安稳的侧睡，通过侧卧的姿势保持呼吸通畅，并能固定颈部的位置，稳固你的睡觉姿势。可以避免因枕头形状不好而导致颈部受压迫，呼吸障碍情况的发生。

4、玻璃球法：

把一粒儿童玩的玻璃弹子松松地缝在睡衣领下的肩叶片内，要使它能左右滑动。打鼾者一般在侧卧或俯卧时是不打鼾的，当打鼾者要转身仰卧时，就会压着后背的玻璃球，从而立即转身侧卧或俯卧，这样，鼾声就不会出现或明显的减轻。或在睡衣后背正中缝一个小口袋，里面放一个儿童最小号的皮球或网球，这样可以使打鼾者不致仰卧，也能大大减轻鼾声。

5、鄂托法：

找口腔医生造一个鄂托，每天晚上戴在口腔里，可以托住下垂的软腭，抵住舌头使之不致压缩，达到预防打鼾的作用。

为什么会打呼噜？

如果身体太累的确是可以引起打呼噜，除此之外还有一些别的因素。

1、肥胖。

肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪，也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾主要病因之一。

2、睡觉姿势。

也有些患者白天时气道无异常，睡觉时由于气道周围肌肉张力减低，加之仰卧位睡眠时舌根后坠，同样可引起气道狭窄，影响气流的顺利通过。

3、不健康的生活习惯。

饮酒及服用安眠药如安定等也可以抑制呼吸，加重鼾症，甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外，吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿，而戒烟则可降低发生鼾症的危险性。

咳嗽本身是人体的一种保护性反应，通过咳嗽排出痰液，可以把肺或气管内导致炎症的物质，如灰尘、细菌、病毒等等，连同痰液一起排出体外。其实临床上特效的止咳药不是没有，但医生在使用这些药物时候却有严格限制，怕的就是咳嗽一旦被人为止住了，痰排不出来，炎症反应会加重，最终导致病情恶化。

吃什么止咳化痰这些食疗偏方可以帮助你

治疗止咳化痰的偏方

一、燕窝银耳——治干咳盗汗

材料：燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。

方法：将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝，银耳，冰糖，隔水炖熟。服食。

功效：补虚损，养肺阴，退虚热。治干咳，盗汗或肺阴虚等。

二、芝麻冰糖水——治夜嗽

材料：生芝麻15克，冰糖10克。

方法：芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。

功效：润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。

注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。

三、蜜枣扒山药——治肺虚久咳

材料：山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁，湿淀粉，熟猪油少许。

方法

1、山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺火煮，待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成6厘米长，3厘米宽的长方形，拍扁，蜜枣一刻两半去核待用。

2、将大汤碗内涂抹上熟猪油，碗底排上蜜枣再排上一层山药，夹一层糖，板油丁，逐层放至碗口，撒上糖，扣上盖盘，上笼蒸1小时左右，然后取下，翻身入盘。

3、炒锅上火，滤入盘内汤汁，放清水100克，白糖150克和少许桂花汁烧沸，用水淀粉勾欠，起锅浇上山药上即成。

功效：补肾润肺。治肺虚久咳，脾虚腹泻，神疲体倦，四肢无力，久食补肾强身。

四、香油炒羊肝——治久嗽

材料：羊肝60克，香油30克，盐少许。

方法：将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成。

功效：润肺止咳。治久咳不止。

五、黄精冰糖——止咳平喘黄精

材料：（中草药）30克，冰糖50克。

方法：将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量。将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止。每日2次，吃黄精饮汤。

功效：清肺，理脾，益精。用治肺燥肺虚之咳嗽。

六、薯蓣粥——健脾益肺

材料：生薯蓣、麦面粉各100-150克，或用干山药磨粉，葱、姜适量，白糖少许。

方法：将山药轧细筛，调入凉水，边煮边搅，两三沸即成，加少许白糖调味。服食。

功效：补脾止泻，补肾收摄。治劳伤咳喘，脾虚泄泻，以及一切赢弱虚损之病。

七、治咽痒咳嗽

材料：瘦猪肉50克，杏仁10克，北沙参15克。

方法：共煎煮汤饮。日服2次。

功效：清肺，化痰，生津。治咳嗽少痰，口渴咽干，咽痒等。

八、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干

材料：大白梨1个，蜂蜜50克。

方法：先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。

功效：生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。

九、花生枣蜜汤——止咳化痰

材料：花生米，大枣，蜂蜜各30克。

方法：用水共煎极烂。饮汤，日服2次。

功效：止嗽化痰。用治咳嗽，痰饮形体消瘦，肠鸣，胸肋支满，目眩气短。

以上的全部内容就是本网今天给大家整理的关于止咳化痰的是个小妙招，你们都学会了吗？方法都是很简单的，建议大家在家里可以试着做一做，但是一定要坚持哦，这样才会有满意的效果。

跌打损伤的药酒偏方推荐

舒筋活血酒

配方：老鹳草150克，红花50克，桂枝75克，牛膝75克，当归50克，赤芍50克，白糖5斤，白酒10斤。

红花大黄酒

配方：红花、大黄各等份，白酒适量。

通络酒

配方：柴胡15克，制香附12克，当归18克，赤芍6克，白芍6克，松子12克，五灵脂15克，穿山甲15克，甘草9克，白酒2斤。

茴香补骨脂酒

配方：小茴香30克，补骨脂30克，辣桂30克，黄酒适量。

河蟹酒

配方：大活河蟹1对（雌雄各1），陈年黄酒2斤。

复方红花酒

配方：当归50克，红花100克，赤芍50克，桂皮50克，白酒2斤。

跌打损伤后的注意事项

外伤出血、跌打肿痛

可选用云南白药酊剂、气雾剂、贴膏剂，同时口服三七片或云南白药。如使用跌打损伤药后3日，肿痛仍明显或有加重趋势，应及时到医院就诊。

小关节挫伤

关节扭伤及风湿骨痛，可选用具有止痛、消肿、散瘀的独活止痛搽剂涂搽患处，一日两次，或红花油涂患处，一日4至6次。同时口服跌打丸，或跌打损伤丸。服用跌打损伤丸后如有唇麻等反应，应减量。另外，跌打丸也可外用，将药丸研碎加白酒调敷患处，用绷带包扎。

急性软组织扭挫伤

如肌肉拉伤、韧带拉伤等，可选用具有活血化瘀、消肿止痛的克伤痛搽剂涂患处，并按摩至局部发热，一日两三次；或伤痛宁膏贴于患处。同时口服活血止痛作用较强的活血止痛散或独圣活血片。口服药可用温黄酒或温开水送服。

【1】治疗食积中草药偏方1 组成：白鼓钉30g，咸橄榄10枚。 用法：水煎服。 附注：此方用于食积、腹泻。 【2】治疗食积中草药偏方2 组成：独脚金15g，神曲15g，麦芽15g，谷芽15g，山楂10g。 用法：水煎眼。 【3】治疗食积中草药偏方3 组成：独脚金15g，谷芽15g，麦芽15g，白术9g，茯苓10g，莲子肉10g，白扁豆10g.陈皮3g。 用法：水煎服。 附注：此方用于食欲不振。 【4】治疗食积中草药偏方4 组成：野荞麦9～15g。 用法：水煎，1日3次分服。 【5】治疗食积中草药偏方5 组成：一年蓬15～18g。 用法：水煎服。 【6】治疗食积中草药偏方6 组成：九牛造3g，红石耳12g，老龙皮9g，鱼腥草9g，枳实9g，茱苓草6g，木通3g，甘草1.5g。 用法：水煎服。 【7】治疗食积中草药偏方7 组成：野山楂根12g，野山楂果12g，车前草9g。 用法：水煎服。 附注：此方也可用于小儿食积。 【8】治疗食积中草药偏方8 组成：山荔枝果30g，山荔枝根30g。 用法：水煎服。 附注：此方用于食积腹胀。 【9】治疗食积中草药偏方9 组成：小青藤香6g。 用法：煎水服，1日2次。 附注：此方用于消化不良、腹痛腹泻。 【10】治疗食积中草药偏方10 组成：水槟榔3～9g。 用法：水煎服。

白内障晶状体混浊称为白内障。老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等可引起晶状体囊膜损伤，使其渗透性增加，丧失屏障作用，或导致晶状体代谢紊乱，使晶状体蛋白发生变性，形成混浊。分先天性和后天性。

以下几个偏方都是可以一试的，老年性的白内障患者不妨拿来试着吃一下。如要服用时，请咨询医生。

(1)夜明砂蒸猪肝

夜明砂6克，猪肝100克。将猪肝切片与夜明砂拌匀，蒸熟趁热服食，本方具有养肝补肾、益精养血之功效，主治视物模糊不清。

(2)石斛杞子茶

石斛12克，枸杞子20克。用沸水泡，代茶频频饮之。本方具有滋补肝肾、益精养血的作用。

(3)苍耳子粥

苍耳子25克，粳米150克。先将苍耳子捣烂，用纱布绞滤，用水1升，绞滤出汁后与粳米煮粥食之。主治老年白内障，视物不清，如隔薄烟轻雾。

(4)女贞子煎

女贞子20克，黑芝麻15克，决明子10克。水煎服。治疗肝肾亏虚所致视物模糊、腰膝酸软等症。

在白内障的治疗上主要存在以下误区

一、患有其他疾病不能手术

有些人以为患了高血压、糖尿病、心脏病等老年常见病，就无法手术。专家介绍说，只要把血压、心功能、血糖控制在相对正常的范围内，就完全可以接受手术。

也有人认为手术后用不着放置人工晶体。白主任说，手术摘除了浑浊的晶状体之后，人眼就成为高度远视眼，就象相机缺少了镜头一样，所以最理想的方法就是植入人工晶体以替代原来的晶状体，使视力及视野恢复到正常。正常情况下，植入人工晶体后可享用一辈子。

二、年龄太大没必要手术

有些人认为年龄太大没有必要做手术。专家介绍说，其实超声乳化白内障联合人工晶体植入术已经突破了年龄的限制，上至百岁老人，下到仅3个月的孩子，都可以进行手术。目前超声乳化手术，基本无痛苦，绝大多数患者都能耐受手术，所以没必要让老人在黑暗中度日如年，以免白内障引起轰动的失明，导致晚年生活质量低下及给家人和社会带来严重负担。

三、白内障要“熟透”了才能手术

很多老年白内障患者受传统观念的影响，认为白内障必须等到眼睛看不见时才能手术。事实上，现在的手术方法和手术条件已较过去而言，有了飞跃的发展，效果也日益令人满意，不必等到伸手不见五指时才进行手术，只要白内障影响了患者的正常工作和生活，视力降至0.5以下，即可手术。而如果错过最佳治疗时机，等到白内障过于“成熟”，则可能会导致严重的后果。一是极易诱发继发性青光眼，造成视力丧失的不可逆，治疗起来会更加复杂和困难;二是晶状体物质释放到眼内，诱发过敏性反应，导致晶状体皮质过敏性葡萄膜炎，不仅影响到患眼的治疗，还有可能会影响另外一只好的眼睛。

失眠是临床中常见病之一。尤其是老年人，由于其机体代谢功能差，有的长期应用安眠药治疗，药量和副反应有增无减，对身体健康极为不利。那么老年人失眠治疗偏方有什么呢?下面和小编一起来看看吧!

失眠食疗小偏方：

1.鲜百合50克，加蜂蜜1～2匙拌合，蒸熟，睡前服之。

2.鲜花生叶15克，赤小豆30克，蜂蜜2汤匙，水煎服，临睡前喝汤吃渣。

3.热牛奶1杯，临睡前服之，可催人熟睡。

4.酸枣仁10克，加白糖研合，睡前用温开水调服。

5.红枣20克，葱白7根，煎汤，睡前服之。

6.北秫米30克，黄精10克，煮1碗粥食，有催眠功效。

7.食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。

8.经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。

9.血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃;也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。

10.心虚、多汗、失眠者，用猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，有良效。

11.因高血压而致的失眠者，用芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。

12.怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。

13.神经衰弱的失眠患者，可取莴笋浆液一汤匙，溶于一杯水中。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能，所以有一定的催眠疗效。

14.临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，让失眠者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。

15.洋葱适量捣烂，装入瓶内盖好，临睡前放在枕边嗅闻其气，一般在片刻之后便可入睡。

老年人失眠治疗偏方：

1、甘草15g，大枣8各，小麦30g，百合30g，竹茹10g，生地黄10g，麦冬12g，桑葚20g，黑芝麻20g，夜交藤30g。水煎服，每日一剂，每日两次。主治阴虚血少。神失血养之失眠。

2、生地黄12g，百合30g，枣仁20g，炙远志10g，五味子10g。女贞子10g，旱莲草20g，龙齿10g，珍珠母30g。水煎服，日服一剂，每日两次。主治心阴亏虚、神魂失养之失眠。

3、竹茹10g，枳实10g，陈皮10g，法半夏15g，茯神15g，黄连6g，牡丹皮10g，栀子10g，珍珠母30g，炙甘草6g。水煎服，日服一剂，每日两次。主治虚热内扰之失眠。

4、当归12g，柴胡10g，生地黄10g，川芎10g，赤芍10g，枳壳10g，桔梗10g，川牛膝10g，桃仁10g，红花10g，黄连5g，法半夏30g，甘草6g。水煎服，日服一剂，每日两次。主治阴血不足，血行不畅之顽固失眠。

5、柴胡、木香各9g，白芍、丹参各12g，檀香、五味子个6g，玉竹、熟枣仁各20g，夜交藤，生龙骨、牡蛎各30g。心烦口苦加栀子、黄芩各8g;痰多胸闷者加陈皮，胆南星各9g，去玉竹、五味子;口干便秘加生地黄、玄参各12g;易惊醒加琥珀4g冲服。水煎服，每日一剂，7天为一疗程。主治肝气不舒、心神失养所致失眠。

6、太子参10g，炙远志10g，炙黄芪20g，当归12g，炒白术10g，茯神15g，炙甘草6g，大枣5枚，生姜一片。水煎服，日服一剂，日服两次。主治心脾亏损、心血失养之失眠。

拥有一个漂亮的双手，是件开心的事情。但是手上长了灰指甲就不好了，就显示不出你的手的好看了。今天小编带来了治疗灰指甲的偏方，大家可以去看看学学的，非常有用的。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。

目录

1、灰指甲的原因2.、灰指甲的危害

3、治灰指甲小偏方4、用白醋能治灰指甲吗

5、治灰指甲食疗偏方6、治灰指甲西医偏方

7、治灰指甲中医偏方8、预防灰指甲

灰指甲的原因

灰指甲(甲癣)是皮肤癣菌侵犯甲板所致的病变，是一种发生于指(趾)甲及甲下的真菌病。真菌感染导致指甲结构改变，颜色改变，并且相互传染的一种真菌性皮肤病，导致指甲变形，增厚，容易脱落，分离，常有一个导致多个指甲被传染。

灰指甲的致病因素

1、致病菌

灰指甲的致病菌大致分为皮肤癣菌、酵母菌及皮肤癣以外的霉菌三大类。皮肤癣菌可分为：红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌;酵母菌主要表现为近平滑念珠菌和白念珠菌;霉菌可分为：枝顶孢、曲霉、加拿大甲霉、短帚霉、暗色柱顶孢、无色柱顶孢。灰指甲主要由皮肤癣菌感染引起，其中以红色毛癣菌感染最为常见。

2、促发因素

(1)环境因素

环境同样会影响到灰指甲的发病。一般来说，在比较温暖潮湿的季节中，灰指甲的发病率会有所增长。这是因为在潮湿的环境中，灰指甲的病菌更容易苏醒繁殖，从而影响到我们的脚部健康。当然，即便在寒冷干燥的季节，灰指甲同样有发病的可能性。

(2)个人因素

对于长期不注意个人卫生的人而言，穿不透气的鞋或者不经常换洗袜子等，都会给真菌的提供温暖、潮湿、阴暗的生长环境。此外，指(趾)甲若受到外伤或冲击，一定要处理好伤口，一旦真菌侵入缺口离灰指甲也就不远了。

(3)疾病因素

灰指甲感染与手足癣有一定的关系，很多患者往往都是先患有手足癣，然后才感染灰指甲;灰指甲还与机体免疫功能有一定的关系，如糖尿病、AIDS、长期大量使用皮质类固醇激素和免疫抑制剂时，本病的发生率高且重症。

脚部的卫生状况对于灰指甲的发病来说，同样是一个很重要的影响因素。而正因为如此，年纪比较大的老人成了灰指甲的高发人群。这是因为老年人自理能力较差，往往很难好好的呵护自己的指甲，也就导致了灰指甲的发病。

妊娠期妇女体内激素水平较高，分泌物较多，加之身体笨拙，不易弯腰，导致足部清洁困难，给真菌创造了一个很好的生长环境，易患灰指甲。妊娠期妇女不能应用口服抗真菌药物治疗，以免对胎儿造成不利影响，可以局部少量使用抗真菌药物或应用其他方法治疗。

儿童灰指甲发病率仅有成人的三十分之一，常见致病菌为红色毛癣菌或念珠菌，常仅表现为甲板白色云雾状混浊。大部分患儿是由于家庭成员患病而导致感染。

艾滋病患者由于自身免疫功能低下，不能抵抗致病菌而患灰指甲。

糖尿病患者血液含糖量高，白细胞功能差，极易患感染性疾病，患灰指甲后常经久不愈。对于全身性疾病并发灰指甲的患者，应积极控制原发病。

运动员同样是灰指甲的高发人群，这是因为运动员的运动量非常的大，足部出汗较多，给真菌提供了良好的滋生环境。其次，运动员大量的运动使得指甲非常容易出现破损、开裂等状况，这同样是灰指甲发病的中医因素之一。

灰指甲有哪些症状

1、甲板混浊

甲真菌病为什么又叫“灰指甲”，就因为真菌入侵甲板或甲床后，大量的真菌繁殖刺激角质物的堆积，使甲板变得混浊、不透明了，给人一种灰蒙蒙的感觉，故而因此得名。

2、甲板增厚

除了甲板变混浊之外，甲板增厚也是灰指甲的一大特点。主要因为甲板中的角质物受到真菌的作用而不断堆积，使得甲板增厚，病甲通常比健康指(趾)甲厚2-3倍以上。

3、甲板变脆易碎

甲板受到真菌的侵入，角质蛋白被角质溶解酶溶解，形成细小的角质颗粒。病甲通常变脆，缺乏韧性容易脱落。

4、甲板表面凹凸不平

受到真菌的影响，病甲容易受到外界的破坏，加之甲板或者甲板下有角质物的堆积，使得甲板表面变得凹凸不平，这种粗糙即可表现为横向又可以表现为纵向。

灰指甲的辨别方法

1、指甲增厚

真菌侵入甲板或甲床后，甲板中的角质物受到真菌的作用而高度增殖，角质物的堆积使甲板增厚。甲板的增厚也加深了甲床混浊程度，一般它可以比正常甲板厚出1～3倍以上。

2、表面凹凸不平

由于甲板或甲板下有角质物堆积，同时甲板又被破坏，使甲板表面粗糙，凹凸不平，失去光泽。这种凹凸不平既为纵向，也可以为横向。同时也可以理解到病甲的主要病变在甲板下。

3、甲板变脆易碎

由于真菌侵入甲板和甲床，在角质溶解酶的作用下，角质但白被溶解，形成角质细小颗粒，被破坏的甲板缺乏弹性和韧性而变脆，角质颗粒呈粉末状易于脱落、松散而变得碎杂。

4、指甲分层

增厚的角质物变干，变碎屑，变脆，它容易从甲板与甲床之间脱落下来，使得原本与指肉粘合的指甲表层，出现中空现象，即指甲分为2层，表层与指肉分离，另外分离出一层薄薄的甲质粘在指肉上。

5、指甲甲板翘起

真菌和增生的角质物在甲板下大量堆积，使甲板的远端明显高出而呈翘起状，此时病甲变肥厚，更混浊，变色也更明显。

灰指甲的危害

有人认为灰指甲只不过是指(趾)甲的问题，又不影响身体健康，治不治没什么关系。实际上，灰指甲如不治好，有多种危害性。具体表现在：

第一大危害：降低手指灵敏度及运动能力

我们在日常生活和工作中做的很多精细动作，如写字、打字、弹琴等，都完全靠手和手指，一旦患上灰指甲，特别是多个指甲受累，这类运动的精确性、灵敏性都会大受影响，有的甚至难以坚持。

甚至一些简单的动作，如捡拾东西也会感到困难。患灰指甲的手指触觉敏感度降低，于此相关的保护功能也减弱了。脚上的灰指甲对行走也产生不利影响，穿鞋袜也带来不方便。

第二大危害：影响美观造成心理障碍

灰指甲有碍观瞻，有损美容。人人都希望有一双健康的双手配上光滑润泽的指甲，如果得了灰指甲，直接影响了人的外貌，有的人甚至不敢伸出手来和人握手，夏天不敢穿凉鞋，严重影响了患者的社交互动和自信心，降低生活治疗。

当工作、婚姻、生活、社交等方面因灰指甲而受到影响时，对患者心理上的打击更大，往往因此产生自卑，甚至造成心理障碍。

第三大危害：引发其他癣病

一般的手足癣，如不合并灰指甲，正规治疗疗程短，疗效好。但如果合并灰指甲，由于甲的结构和部位特殊，治疗上往往就很困难，有的经年不愈。有时即使手足癣暂时治疗好了，而灰指甲还没治好，过一段时间手足癣又复发了。

灰指甲可随着搔抓而把真菌接种到身体其他部位引发新的癣病;灰指甲还能引起他人的癣病。

灰指甲是一个肉眼看不见的经常向外界播散致病性真菌的传染源。所以，应尽量争取在患灰指甲病前治疗好手足癣、体股癣，以防进一步发展为灰指甲。

第四大危害：引发甲沟炎等并发症

灰指甲的患甲暴露于外，一旦受到外伤，很容易继发细菌感染，引起甲沟炎、甲床炎、手指脓皮病等并发症。

第五大危害：影响就业

患灰指甲后的工种受到限制，如饮食业、医生、护士、公关工作等。灰指甲的危害性是显而易见的，对灰指甲千万不可掉以轻心，为自己也为别人着想，必须及早积极治疗。

第六大危害：引发女性霉菌性阴道炎

女性患灰指甲有87%以上都可传染成霉菌性、念珠球菌性等严重妇科病。特别需要注意的是灰指甲的霉菌属于强致癌物，所以我们建议灰指甲中重度患者一定要采取抗氧化营养剂长期调理身体。

认知灰指甲的误区

据调查发现，多数民众对于灰指甲这个常见疾病的认识存在种种误区，为了指导患者正确认识灰指甲，解除灰指甲的困扰，真菌权威专家总结患者的五种误区并进行了明确的解答：

患者误区一

灰指甲只是外观不好看，不治疗没关系。

灰指甲是一种传染性疾病，不仅会传染给家人、朋友，还会引起脚气。另外，灰指甲还会给人不卫生的感觉，造成患者社交上的尴尬，譬如手有灰指甲而不敢和他人握手，或是无法从事某些会曝露手的工作，尤其像接待员、服务员……等等。

患者误区二

口服抗菌药有效但伤身，外用药不伤身但没效果。

实际上，口服抗菌药治疗灰指甲的效果并非百分之百，据临床研究发现，其治愈率从40～70%都有，且服药时间长，对肝肾的毒副作用非常大，不宜长久服用。一般的外用药物只要可以穿透指甲的致密角质层，药效能作用于甲床，就能有效治疗灰指甲。

患者误区三

美甲和灰指甲无关。

美甲可能引起灰指甲。过多的化学品会让指甲组织不断受异物所侵蚀，造成指甲愈来愈脆弱，此时霉菌就会伺机而动，引起灰指甲。另外，常常彩绘和常用去光水都有可能会让指甲变形变质，甲床发炎，最后变成灰指甲。

患者误区四

脚气会传染，灰指甲不会传染。

引起灰指甲的真菌菌种和脚气的是一样的。平时家庭共用的物品，若全家一起用，可能会把灰指甲的真菌传染给家人，造成脚气或是灰指甲。另外，若是全家的袜子混在一起洗，或穿共用的拖鞋、共用的浴巾等等，都是会相互传染。

患者误区五

拔掉坏的指甲，可以治疗灰指甲。

灰指甲多是由于真菌感染引起的，拔甲只能清除掉指甲上面的真菌，甲床上的真菌并没有杀死，且很多真菌孢子处于休眠期，很容易苏醒，长出来仍然是灰指甲。

治灰指甲小偏方

灰指甲小偏方一：碘酒涂擦

碘酒涂擦或浸泡患趾，每日4~6次，每次15~20分钟，利用碘酒的消毒作用将病变的皮肤组织给腐蚀掉，让它重新生长，以预防甲沟炎。

或使用桦南灰指甲修护液涂擦，效果更佳，它能有效消除因真菌、霉菌感染引起的指甲发黄、变色、增厚、变形、易碎等问题，让指甲恢复健康光泽有弹性！点击进入了解桦南灰指甲修护液更多详情！

灰指甲小偏方二：药物外敷

黄连、大黄各等分，捡净、烘干、研磨备用，临用时，以醋调匀，外敷于患处，每日清洗后更换。

药物外敷同时可以搭配上爱甲一次使用，它能够软化病甲，深层杀灭多种顽强活跃真菌，促进甲板生长，长出健康的新甲。

灰指甲小偏方三：药酒浸泡

1、鸦胆子20(克)打碎，生百部30(克)，白酒，醋各半斤。用量为1只患手用量。

2、把所有物品共放入大口瓶内，密闭，浸泡10天后备用。

3、用时把患手插入瓶中浸泡(浸泡过程中要尽量减少液体挥发)，每次浸泡30～60分钟，每日浸泡2～3次，约11～12天液体泡完就愈。杀虫去腐。

灰指甲小偏方四：浓汁浸洗

一枝黄花50～100(克)。煎取浓汁，浸洗患部，每次半小时，每日1～2次，7天为1疗程。清热止痒，消肿解毒。主治鹅掌风，灰指甲，脚癣。

如果觉得制作麻烦可以用新甲脚爽代替，而且效果更好，能够快速治愈灰指甲！

灰指甲小偏方五：紫皮大蒜封包

将紫皮大蒜捣烂如泥，再加少许白矾涂在灰指甲上。不要抹的太厚。然后用塑料布将指甲封好。塑料布透光封闭效果好只需七八天，觉得有涨的感觉就好了。

用白醋能治灰指甲吗

白醋能治灰指甲

方法

1、首先要准备250g大蒜，然后把蒜拍碎。

2、把拍好的蒜放进白醋里泡上一夜，白醋以完全没过大蒜为宜。然后密封。

3、先用温水浸泡指甲15分钟以上，主要是让指甲软化，最好是十个手指一起治疗，防患于未然。

4、等指甲软化之后，用指甲锉将病甲边缘锉掉。然后把手放进泡好的醋蒜溶液里，每天早中晚各一次，每次泡30分钟左右，一星期左右就能见效。

白醋洗脚可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干。最好用玻璃容器，因其耐酸无毒，用量以没过脚面为宜，需坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲，因长出新指甲约需半年时间，原理在于脚气为真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性环境，故用醋泡脚可根治脚气或灰指甲。

白醋还有的好处

1、白醋泡脚可以滋润、美白皮肤。白醋泡脚有美容的效果，这也是女性那么钟爱于白醋泡脚的原因。女性只要经常坚持用白醋泡脚，可以使得皮肤变得更光滑，而且还能增强皮肤的弹性。

2、白醋泡脚可以改善脚气。因为白醋有杀菌的作用，所以也适合脚臭人群。用9度酿造白醋，每天补充少量新醋，重复用7-10天后换新醋，建议朋友们在治愈脚气后经常泡脚，即可防止脚气复发，又可强身健体。

3、睡前用白醋泡脚可以消除疲劳。醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复疲劳。

4、白醋泡脚可以改善睡眠。如果我们有失眠问题，可以在睡前40分钟，用白醋进行泡脚，这样既可以很好的改善睡眠了。每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。

治灰指甲食疗偏方

高蛋白饮食

1、如鲫鱼豆腐汤，原料：鲫鱼1条(约250克)，豆腐400克做法：豆腐切5厘米厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用，鲫鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟，锅放炉火上，放入食油，烧至5分钟，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加水适量，用小火煮沸30分钟，放入豆腐片，调味后撒上葱花。

2、鸡肉蘑菇汤，原料：鸡肉约200克，适量蘑菇、葱、姜，做法：蘑菇改刀成薄片，焯水后捞出待用，将鸡肉切丁放入锅中煮开后，倒入蘑菇一起煮，煮开后用水淀粉勾芡，出锅即可。

多吃蔬菜水果

水果和蔬菜应占每日饮食的50%。要注意的是治愈灰指甲还要注意避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。保持心情舒畅，树立战胜疾病的信心，治愈越早越好，预防传染更多指甲。

补充维生素

维生素A能使蛋白质，乳剂较快被吸收利用，钙及镁及维生素D，它们是指甲生长所必需的营养元素。维生素B内添加核黄素(B2)、Bl2、叶酸，如果缺乏维生素B，易使指甲变的脆弱。倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生素c有关。

灰指甲患者除了要接受药物的治疗外，还应该增强机体抵抗致病真菌的能力，如多补充营养，对于提高灰指甲恢复能力都是有利的。

3种汤帮灰指甲患者增强抗菌能力

珍菇蛋黄汤

材料：金针菇10克，鲜蘑菇20克，鸡蛋黄2个，紫菜10克，盐﹑姜﹑香葱各5克

做法：将金针菇洗干净，切去根部，香菇泡发后划出十字花纹，香葱切圈、姜切末，鸡蛋蛋黄备用，蛋白可以加入其他菜中烹饪，锅内放水烧开，放入鸡蛋黄、金针菇、香菇，再放入鸡汤，用姜、盐、鸡精调味，炖制2分钟，起锅，加入葱、紫菜，即食。

用法：每日一次。

作用：适用于灰指甲患者，增强抗病能力。

鸡肉蘑菇汤

材料：鸡肉约200克，蘑菇、葱、姜各10克。

做法：蘑菇改刀成薄片，焯水后捞出待用，将鸡肉切丁放入锅中煮开后，倒入蘑菇一起煮，煮开后用水淀粉勾芡，出锅即可。

用法：一日一次。

作用：适用于灰指甲患者，增强抗病能力。

当归生姜排骨汤

原料：生姜20克、当归20克、猪肉排骨100克。

做法：羊肉先用水焯一下，将生姜切片，当归用纱布包裹后放入锅中，一起与猪肉排骨炖，

大火煮沸转小火炖1个小时，即食。

用法：一日一次。

作用：适用于灰指甲患者，增强抗病能力。

治灰指甲西医偏方

治疗甲癣为皮肤癣菌病中最顽固难治的一种。可口服、外用药物，或手术拔甲。手指甲和脚趾甲的生长速度不同，完全替换一个新的指甲，手指甲需要100天，而脚趾甲大约要300天，所以治疗灰指甲必须要有耐心。

1.手术拔甲

适于单发的指甲，局麻下，将患甲拔除。这种方法创面大，出血，易引起感染。手术后一般会感觉较疼痛，容易重新感染复发，临床现已较少使用。心脏病、高血压、糖尿病等患者，不宜手术治疗。

2.内服药物

适于多个指(趾)甲。如每日口服特比萘芬片250mg，连服6～12周;伊曲康唑400mg/天，连服7天、休息21天为一疗程，持续3～6个疗程;每周1～2次服氟康唑150mg，连续4月以上。可治愈80%以上的甲癣及甲真菌病。但因为这类药必须达到真菌所寄生的甲板处才能发挥抗菌作用，用药量大，用药时间长，应定期监测药物不良反应。

3.外用疗法

根据药剂不同，主要局部涂药和封包削治等方法。

(1)使用指甲锉(非专业人士切忌用刀片，以免出血感染其他疾病)将不规则坏甲磨薄，磨甲周期为2天一次为佳;

(2)30%冰醋酸外涂或10%冰醋酸泡病甲，每日1次，持续3～6个月以上。涂药前若先将病甲削薄，疗效更佳。涂甲之前注意用温和药膏保护甲周的皮肤;

(3)选用特比萘芬酊、阿莫罗芬甲搽剂、环吡酮胺酮甲涂剂等抗真菌外用药局部涂抹。

总之，治疗灰指甲要坚持不懈。同时还应积极治疗身体其他部位的癣病及慢性全身性疾病，提高自身抵抗力，防治并重，这样才有可能彻底治愈灰指甲。

治灰指甲中医偏方

偏方一

药物配制：取20瓣大蒜，除去外皮，切碎或捣烂，放入带塞广口玻璃瓶中。加入10%的醋酸150毫升(也可用食醋代替)，浸泡一天，即可使用。

治疗方法：将病指甲浸入温水5分钟，把指甲泡软，用剪刀煎去或刮去可以除去的病指甲，将病指甲插入大蒜浸液中浸泡15分钟。每日3次，一周即可见效。如未痊愈，可按上法再治一个疗程。

为节约时间，也可用药棉蘸大蒜浸液敷在病指甲上，浸入或敷上大蒜浸液。有时病甲感到有点疼痛，应坚持下去。大蒜浸液可长期保存，反复使用。用此法治脚癣(脚气)也有效果。

偏方二

将白颜色的凤仙花捣烂，敷在指甲上包扎起来，一天换一次，大约一个月左右见效。用白颜色的凤仙花2~3株，泡在醋里一天，每天睡前浸泡灰指甲10分钟，不要加水。连续7天见效。

偏方三

药物配制：取山西太原陈醋(越陈越好)500毫升，放人铁锅内煮沸，浓缩至150毫升，然后将苦参50克、花椒20克，用水冲洗干净，放进浓缩醋内，浸泡一周即可用。

治疗方法：在搽药之前，先将灰指(趾)甲用热水泡软，再用刀片轻轻的一层一层地刮削病甲。病甲刮削得越彻底，治疗效果越显着，以不出血，无疼痛感为度。然后用消毒棉球蘸药液浸润病甲5~10分钟，每日晚睡前进行一次。一般搽药5至7天见效。

偏方四

苦参、地肤子、大茴香各等份，以75%乙醇浸泡，取液涂患处，每日数次。

偏方五

急性子、人工牛黄、川椒共研为细末，白酒调成糊状，并加少许甘油调匀涂患处。

偏方六药物治疗

药物配制：尿素40克，羊毛脂20克，白蜡5克，凡士林加到100克。此尿素制剂是强烈角质溶解剂。

治疗方法：应用时，要把病甲周围皮肤用纱布条保护起来，并用胶布固定好，然后再用纱布包好。每天换药1次，每次换药都要用小刀分离甲板，促使甲板与甲床分离。一般换药5~7次甲板即可软化与甲床分离。

分离后，用小剪将甲板剪成两半，局部用碘酒消毒，滴几滴1%~2%普鲁卡因溶液，几分钟后，将病甲拔除，并清刮甲床上凸凹不平的角化物，再用尿素油膏和复方苯甲酸油膏等份混合油膏敷包，每天换药1次，直至新甲完全长出。

注意事项

1、每次搽药前一定要用热水浸泡病甲，使药力直达病所，以加速药效。

2、在治疗期间，切忌用冷水洗患部，保持鞋袜干燥和清洁。

3、患者在治疗期间一定要注意防止家人间的交替感染，勿减茧皮，勿用碱性洗液，另外，还要积极锻炼身体，提高机体免疫力，抵御疾病的发生。

预防灰指甲

1.首先如果得了手足癣的话，要重视，不要认为生了足癣就不会生其他的病的这种不正确的看法。

2.不要减指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。

3.不要互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋、脚盆、擦脚巾等，因为真菌是会互相传染的，这是防止间接感染的关键所在。

4.要养成良好的跟人卫生习惯，平时勤洗脚，勤换袜，鞋袜经常暴晒，保持干燥养成。

5.不要用碱性的洗手液盒洗洁精，他会躲你的皮肤造成伤害。洗完手和东西时要几时擦护肤霜。

6.做家务时，应戴薄手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松驰。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。

7.手和脚容易出汗的人，要适当的用一些抑制局部排汗的治疗方法，特别是在夏季的时候，因为这是手足癣多发期。

8.要弄好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

9.最后要增强我们自己机体的抵抗病菌的能力，加强体育锻炼，注重营养，多吃些高蛋白和水果蔬菜。

温馨提示：灰指甲在家庭内的广泛传播主要是由于患者对疾病不重视，没有及时寻求并坚持正确治疗以及家庭内不良的卫生习惯造成的。当家人患有灰指甲，若不及时发现和治疗，病变的指(趾)甲就象一个真菌的仓库，不断向外散布病原菌。

如果不经常洗脚，这些皮屑就会与汗和灰尘等混杂起来积蓄在脚趾缝里，这里温暖、潮湿且营养丰富，是真菌理想的生活乐园。积蓄的真菌再通过家庭内共用的盆、毛巾、拖鞋、指甲剪等物品，传染给密切接触的父母、配偶、子女，其中抵抗力较弱的老人和孩子很容易成为受害者。

如何预防灰指甲传染

灰指甲是我们比较熟悉一种传染性的疾病，并且治疗时很是困难，最关键的是这种疾病很容易复发，我们更加重视的不仅仅是灰指甲的治疗，其日常护理工作和防治传染也成为了很关键的问题，下面为大家介绍下如何预防灰指甲的传染。

灰指甲在家庭内的广泛传播主要是由于患者对疾病不重视，没有及时寻求并坚持正确治疗以及家庭内不良的卫生习惯造成的。当家人患有灰指甲的症状，若不及时发现和治疗，病变的指(趾)甲就象一个真菌的仓库，不断向外散布病原菌。如果不经常洗脚，这些皮屑就会与汗和灰尘等混杂起来积蓄在脚趾缝里，这里温暖、潮湿且营养丰富，是真菌理想的生活乐园。

积蓄的真菌再通过家庭内共用的盆、毛巾、拖鞋、指甲剪等物品，传染给密切接触的父母、配偶、子女，其中抵抗力较弱的老人和孩子很容易成为受害者。

那么如何避免在家庭内被真菌传染呢？

1)保持全家人的足部清洁、凉爽和干燥。

2)尽量用淋浴方式，避免使用碱性肥皂。

3)不穿不透气的鞋。

4)不光脚走在地毯、浴室地板上。

5)避免环境潮湿阴暗。

6)不和患病家人共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品。

7)保持指(趾)甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺。

8)不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和异常甲。

9)脚底、趾间痒尽量不要用手抓。

10)定期对家庭环境及患者用品进行消毒等。

结语：灰指甲长了可是相当难看的哦，这样心里也会不开心的。为了让你开心点，你就学习一下我给整理的偏方吧，相当有效的，试试就知道了，还可以推荐给你的朋友和家人的。希望小编的介绍能对大家有所帮助。

日常生活中可以经常见到身边的人或者自己突然流鼻血，但是却不知道其中原因。甚至有些人认为自己突然流鼻血是因为自己患上严重疾病，其实不然。流鼻血不是什么稀奇的事情，很多人都会出现流鼻血的情况，也有人从来没有流必须，但却突然流鼻血了，这是怎么回事呢？和本网一起来了解一下。

流鼻血怎么办

治疗首先找出原发疾病，积极治疗既可以，如空气比较干燥，鼻粘膜也比较干燥，脆弱，容易出血时可以不定时喷洒水雾到鼻腔中，找原发疾病可以去看医生，查血压，肿瘤四项等

对于出血量小用局部加压就可以缓解，就是用纱布，或者卫生纸等都可以，一定要有一定的压力才能止血。

若是出血严重的话可以到医院使用烧灼法，冷冻止血法，翼腭管注射法，以及自己在家可以用填塞法。

另外特别需要积极预防鼻炎和鼻窦炎，一旦发现有炎症需立即到医院治疗，以免炎症扩散，还有就是一些人喜欢挖鼻孔，我们需要避免挖鼻的不良癖好。

预防的话平时避免辛辣刺激性的食物，还有就是多食蔬菜水果。而水果中以维生素K含量高者为佳！

流鼻血的原因

干燥的空气

在鼻前部膜干燥暴露在热干燥的空气，这就是为什么流鼻血经常发生在冬季，当人们花时间在干燥的空气中。

创伤

创伤会使鼻子出血，严重的鼻子骨折。有时候一个大喷嚏，都可能导致流鼻血。

药物

干扰凝血药物能使轻微外伤后更容易流鼻血。抗混凝剂如肝素或华法林或抗发炎药如阿司匹林或布洛芬可以减少流鼻血量。

疾病

干扰凝血疾病，如血友病或血小板计数低，会导致流鼻血。作为一个白血病的第一个迹象也可能出现流鼻血。流鼻血也源于鼻窦感染，感冒和血压高的压力，这可能会导致更严重的出血在鼻后部大血管。

鼻窦肿瘤，可能是良性或癌性，可能会导致流鼻血，尤其是老年人和吸烟者，他们更容易患鼻肿瘤，AAO报告。在鼻息肉，良性的肉质生长，可导致流鼻血等。

遗传

遗传性出血性毛细血管扩张症，或HHT，是一种遗传性疾病，导致小血管异常称为毛细血管扩张成长上的鼻膜以及脸，嘴唇和手指和脚趾尖。出血可以从任何的异常血管发生，包括那些在鼻子，遗传参考报告。

孕妇流鼻血的原因

若孕妇维生素K提供不足，也会导致流鼻血，应多吃富含维生素K的食物，如菜花、白菜、菠菜、莴芹、芷蓿、酸菜等。

如果流血了，先用正常的方法来止血，比如将一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持几分钟之后即可止血。

或者在左鼻孔流血的时候，举起右手臂，右鼻孔流血的时候，举起左手臂，几分钟后即可止血。也可用其他比如热水泡等方法止血。

平时应该注意自己的饮食习惯，不要吃或者少吃太辣的食物，多吃含有维生素C和维生素E的食品，比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等。

流鼻血怎么止血

1、牙龈止血也止鼻血

当鼻子出血时，掐住鼻子，身子向后倾斜，是个很管用的办法。不过，一个更简单有效的方法是：拿一些棉花抵在你的上牙龈上。因为，大多数鼻出血都是由于鼻隔膜前部血管破裂引起的，只要用棉花抵住这里就可以有效控制鼻子出血。

2、独特止鼻血法

勾中指能快速止鼻血。只要自己双手中指互相一勾，即可再数十秒内止血。如果是小孩子不会用双手中指互勾，大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指，同样可止血。

3、食物也能治疗流鼻血

糖水蛋清法，采集两枚鸡蛋的蛋清，白糖50克，调匀，以沸水冲熟，一次食完，每日服两次。本方适用于小儿鼻出血。

4、韭菜汁

韭菜250克，捣烂取汁，分3次温服。常服此方，对经常流鼻血者有效。葱叶：鲜嫩葱叶一根，剖开，用棉球反复摩擦葱叶内膜，使葱液渗湿棉球，然后将棉球塞入出血鼻孔，即可止血。

5、小招数止鼻血

制止流鼻血应坐下，低头，而不是像往常做的那样仰头。张嘴、捏住鼻子，用嘴呼吸，坚持10分钟，然后一点点松开，待血液凝固再完全松手。记住24小时内不要擤鼻子。

在生活中我们经常会用一些小偏方来治疗我们身体的一些病痛，今天小编就给大家带来关于中医养生的小秘方来帮大家缓解鼻炎的小毛病。让我远离鼻炎的痛苦吧！

感冒、鼻炎了，鼻子塞着很难受？有没有什么解决办法呢？比如一些吃的东西？中医专家指出，日常一些食物是可以拿来好好利用的，组成治疗鼻塞的小偏方。

中医养生小偏方让你远离鼻塞烦恼

1、葱的粘液

专家表示，葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。

此外，也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。

2、橘子皮

专家指出，用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有，把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。

3、白萝卜汁

用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。

4、莲藕汁

专家称，莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通。莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用，有消除发炎的作用，对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥，用脱脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持续动作，则可以去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。

5、热水浸泡棉花

棉花用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。

春天鼻炎高发6种药膳对症下药

春天是鼻炎的高发季节。鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症，表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞、流清水涕、鼻痒、喉部不适、咳嗽等症状。中药食疗对鼻炎怎么治，快速康复有一定的辅治作用。

肾虚型

症状可见鼻流清涕，喷嚏频频，鼻痒不适，经常反复发作，早晚为甚;腰膝酸软，形寒肢冷，遗精早泄，夜尿多，舌质淡，苔白，脉濡弱。

肉苁蓉15克，金樱子15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。先将肉苁蓉、金樱子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可食用。

菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可食用。

黄鳝250克，切段，猪肾100克，同煲熟，调味食用。

风寒型

症状可见鼻塞、喷嚏、流清涕，咳嗽、咽痛、恶风寒、身痛，舌质淡红、苔薄白，脉浮紧。

红枣10枚去核，葱白5根，鸡肉连骨100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成后再加入葱白、芫荽，调味服用，每日1次。

生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升，先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放入葱白，最后入米醋，稍煮即可食。

急性鼻炎

是机体因受凉、过劳、抵抗力降低，或鼻腔黏膜防御功能受到破坏时，病毒侵入机体、生长繁殖而产生的鼻腔黏膜急性炎性疾病，俗称“伤风”或“感冒”。

辛夷、白芷、桃仁、红花各10克，干姜、细辛各6克，葱2根，加水适量煎煮20分钟后即可服用，具有活血解表、温通鼻窍之功效，对于风寒或虚寒性感冒鼻塞不通者有较好的疗效。

生姜15克，切丝加入适量红糖，沸水冲泡或煎煮10分钟后稍冷趁热饮用，具有辛温散寒解表之功效，主治风寒性感冒之鼻塞。

葱白3～5根，生姜10～15克，沸水冲泡或煎煮10分钟饮用，具有辛温散寒解表之功效，主治风寒性感冒之鼻塞。

慢性鼻炎

慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症。表现为鼻黏膜的慢性充血肿胀，称慢性单纯性鼻炎。若发展为鼻黏膜和鼻甲骨的增生肥厚，称慢性肥厚性鼻炎。

桃仁12克，水发，去杂质，加红枣20枚，同煮至桃仁透明酥烂。加糖适量，食用。本方具有补血活血的功效。适用鼻炎伴舌质红，舌边瘀紫。

百合250克加水煮至酥，加冰糖食用。本方具有补肺益气的功效。适用鼻炎伴气短乏力、胸闷。

慢性化脓性鼻窦炎：急性鼻窦炎未彻底治愈或反复发作而形成。慢性化脓性鼻窦炎可以某一鼻窦单发，但常为多发性。

菊花10克，茉莉5克，用沸水冲泡，饮用。或用此两位药煎沸时蒸气出后熏鼻窍。本方具有芳香通窍的功效。适用鼻渊鼻塞明显者。

菟丝子9克，枸杞子15克，乌龟壳12克，山药9克，牛膝10克，同煎水，去渣。代茶饮用。本方具有益肾祛腐通窍的功效。

萎缩性鼻炎

特点是鼻黏膜干燥、萎缩，鼻腔增大，嗅觉障碍，鼻腔内有大量黄绿色脓液形成，带臭味者称为臭鼻症。

银耳干10克，水发，文火煮烂，加鸡蛋清1～2个，边搅边煮，成银耳羹，每日食用。本方具有润肺补气的功效。适用萎缩性鼻炎伴口唇干燥。

新鲜柠檬1只，切片，用2片，加冰糖少许，沸水冲泡，代茶饮用。本方具有润燥功效。适用萎缩性鼻炎伴口唇干燥容易出血。

过敏性鼻炎

也叫变应性鼻炎，是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病。变应性鼻炎的危险因素可能存在于所有年龄段。通常显示出家族聚集性，已有研究发现某些基因与变应性鼻炎相关联。另外，吸入性变应原(多来源于动物、植物、昆虫、真菌或职业性物质)也是变应性鼻炎的主要原因。

花生不去衣，45克，粳米100克，同煮为粥，加冰糖适量，食用。本方具有补脾胃、去湿邪的功效。适用过敏性鼻炎脾胃虚弱。

生姜6片，葱白6段，共煮汤，加红糖适量，趁热饮用。本方具有温中散寒通窍的功效。适用受淋雨风吹着凉后过敏性鼻炎发作者。

结语：我们可以通过中医养生来治疗鼻炎缓解鼻炎的危害，今天小编通过上文给大家介绍了几个鼻炎偏方，希望能对大家的针状有所缓解哦。可以让我们拥有一个灵敏的鼻子让呼吸更畅快吧！