不小心喝点汽油有害嘛【通用20篇】

身体出汗小心健康有问题！

1、头面部出汗多

老人和产后身体虚弱的女性，会有头汗过多的情况，多属于气虚。头顶出汗，宜滋肾清肺，可用麦冬等泡水喝；适当吃一点百合粳米粥，可以润肺止汗。每当吃饭时，就头汗淋漓，身体发热，这种要以泻胃火为主，并注意不要吃得太过油腻，多吃新鲜蔬菜，清淡饮食。也有人是因为湿气太重，额头部位爱出汗，平时要多吃利水排湿的食物，如薏米、山药、地瓜、冬瓜。

2、手心脚心出汗多

平时手心容易出汗，脚汗、腋窝汗也出得厉害。《伤寒明理论》指出，“多由脾胃湿蒸，旁达四肢手足所致。”这种出汗一般是脾胃、肠道不适的表现。如果伴有口干、牙龈肿痛，可服用清胃热的清胃丸。如果伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热证，可服用通便药。此外，也有一些外用的方法，比如用白矾或者葛根煎汤泡脚，或者用黄芪防风煎汤来洗手，时间久了，也会有所改善。

3、半夜出汗多

这种情况多见于50岁左右的中年人和65岁以上的老人。入睡后，在半夜或黎明时分，胸部、背部、大腿等地方出汗，出汗量较多，睡着出汗，醒来汗止，中医称“盗汗”。这些人常有失眠、手脚心热、心烦、两颊潮红、口咽干燥等特点，多为肾阴虚而肝火旺所致。应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多吃一些新鲜蔬菜，注意劳逸结合。被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或晾晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。另外，低血糖、甲亢、糖尿病等疾病也可引起多汗，应及时到医院治疗。

4、白天动一动就大汗

白天不活动或轻微活动的情况下，就汗出不止。这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。饮食上多食用山药、豆浆、牛羊肉、扁豆、栗子、核桃仁等，也可用党参或黄芪炖鸡以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如太极拳、八段锦等。推荐一款黄芪红枣汤，黄芪30克，红枣20枚，猪瘦肉100克，水煎服。适用于气虚不固之自汗。

反季蔬菜有害健康有道理吗

反季蔬菜有害健康有道理吗

大多数情况下，种植反季蔬菜不得不使用植物激素。

跟所有的开花植物一样，瓜果类蔬菜需要经过授粉才能结出果实。夏日，这项工作是由蜜蜂等昆虫完成的。为了能种植反季蔬菜，科研人员研发出了促使花朵不经授粉也能结出果实的植物生长调节剂。而植物生长调节剂的神奇之处远远不止这些，除了能够替代授粉过程，还能保证一根藤上尽可能多的结出果实。一般来说，一棵植物能够结出的果实数量是有限的，它们会营养优先供给那些强壮的果子，至于那些有瑕疵、弱小的果实就会自然脱落。防落素之类的植物激素就可以保证让幼果也留在藤子上，从而提高总产量。

能起到上述作用的植物调节剂被称为植物激素，但是跟人体激素完全无关。实际上，目前允许大量使用的植物激素几乎都是无毒或者低毒的，它们经过了长时间的毒理实验，才进入到实用阶段。

当季蔬菜为啥好？

1、当季蔬菜是自然生长而成，能汲取最多的营养，也同时提供给人们丰富的营养补充；

2、不同季节，人们需要补充的营养元素不同，养生食品需根据时令做出适当调整。顺应自然生长的当季蔬菜通常是最适合当季食补的食材；比如：夏季是盛产西瓜的季节，西瓜是寒性水果，在夏天食用有消暑、利尿、提神的功效。倘若在寒冷的冬季食用西瓜，则可能引起肠胃不适，甚至引起腹泻。

3、不同地区，气候、水土环境各不相同，人们所缺乏的营养元素也大不一样。一般来讲，当地盛产的蔬果往往是最适合当地人食用的，能为当地人补充所需营养元素。

比如：湖南、贵州、四川盛产辣椒，这些地方气候湿润，空气湿度大。而辣椒有除湿之功，能把体内多余的湿气驱除出去。身居北方地区的人则不能吃太多辣椒，因为北方气候干燥，吃太多辣椒容易上火。

丙二醇，这种成分几乎在大部分的化妆品中都有，因为它是一种溶剂成分，当然除了溶剂以外，它还有其他的作用和副作用！

丙二醇对皮肤有害吗

在化妆品中来说是安全的，因为含量很低，只是作为一种溶剂成分

不知道丙二醇安全性最早来自于何处，但貌似现在部分消费者确实对丙二醇安全性有认知，有消费者认为其可能导致皮肤刺过敏，有的甚至会认为会致癌。其实这类对丙二醇安全性的判断是片面不准确的。丙二醇纯原料是有一定对皮肤的刺激性，但纯原料对皮肤的刺激性不仅仅是丙二醇有，更多...其它很多原料，像很多表面活性剂，防腐剂，香精等等，都会对皮肤产生刺激性。特别是敏感性肌肤，各种原料都有可能引起过敏或刺激，哪能单怪丙二醇一个原料？

但用在化妆品中并不是是100%添加丙二醇的，一般含量在1%~10%左右，丙二醇并不属于化妆品禁用物质，也不是化妆品限用物质。市场上有相当多的产品中是含有丙二醇的，也还没有哪家大型跨国公司在禁用丙二醇。

丙二醇的功效

1.保湿剂

保湿机理与甘油同，但没有甘油那么粘腻

2.抗冻剂

降低水的结晶点，使产品在零下的温度时也不容易冻住以免产生稳定性问题。

3.促渗透剂

丙二醇作为促渗透剂使用，使产品中的功效成分能更好地透皮吸收。通常与油酸或氮酮一起复合使用，应用也比较广泛

丙二醇的应用

1.丙二醇用作树脂、增塑剂、表面活性剂、乳化剂和破乳剂的原料，丙二醇也可用作防冻剂和热载体。

2.丙二醇是不饱和聚酯、环氧树脂、聚氨酯树脂的的重要原料，这方面的用量约占丙二醇总消费量的45%左右，这种不饱和聚酯大量用于表面涂料和增强塑料。

3.丙二醇用做载体溶剂；湿润剂；保湿剂；抗结剂；抗氧化剂；组织改进剂；表面活性剂；稳定剂；增稠剂；面团调节剂；乳化剂；调味剂；赋形剂；加工助剂。GB2760～96列为食品加工助剂。

丙二醇主要用于各种香料、色素、防腐剂的溶剂，香草豆、焙炒咖啡粒、天然香料等的萃取溶剂。糖果、面包、包装肉类、干酪等的保湿、柔软剂。亦可用作面条、馅芯类的防霉助剂。在豆乳中添加0.006%，可使加热时风味不变，制成洁白有光泽的包装豆腐，油煎则体积膨大。

4.丙二醇是杀菌剂苯醚甲环唑的中间体。

5.丙二醇作溶剂，可将防腐剂、色素、抗氧化剂等难溶于水的食品添加剂溶解于其中，再加入食品；有较强的吸湿性，对食品有保湿和抗冻作用。我国规定可用于糕点，最大使用量为3.0g/kg。

6.丙二醇.用作气相色谱固定液、溶剂、抗冻剂、增塑剂及脱水剂。

7.作为药物载体、颗粒药品用剂。可作为化妆品中保湿剂，软化剂，溶剂等。烟草行业中可作为烟用香精、烟草保湿剂、防腐剂等.

丙二醇是什么

无色到淡黄色的粘性液体。不挥发。无腐蚀性。一般商品的分子量400~2050。较低分子量聚合物能溶于水。较高分子量聚合物仅微溶于水，溶于油类、许多烃以及脂肪族醇、酮、酯等。分子两端的羟基能酯化生成单酯或双酯。其单酯是非离子型的表面活性剂，也可与醇作用生成醚。是植物油、树脂和石蜡的溶剂，也用于制备醇酸树脂、乳化剂、反乳化剂、润滑油和增塑剂等。由环氧丙烷与丙二醇在高压或酸性催化剂存在下缩合而得。

夏季气温高，许多病菌病毒在这样的环境下更容易滋生蔓延，进而导致人类疾病，尤其是肠道炎症等多种呼吸道、消化道疾病。身体的病菌要消灭，不妨多吃一些“杀菌蔬菜”，可以杀灭体内的有害病菌，更好的预防疾病，让我们的身体在这个夏季更健康。下面跟随本网了解一下吧！

大蒜

夏天里，不论拌凉菜还是做熟的菜，放一些蒜都是健康的选择，既可调味又可杀菌。大蒜含有一种植物杀菌素“大蒜素”，有十分强的杀菌能力。大蒜生吃效果最好，选择醋泡蒜可以解决辣心的问题；蚊虫叮咬之后可以涂抹大蒜，脚气抹大蒜，即能止痒又可杀菌，更可防感染。

姜

所谓“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。为何夏季吃姜这样好？生姜具有解毒杀菌的作用，生姜中的姜辣素进入体内，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。此外，生姜还能加速消化道血液循环，刺激胃液分泌，帮助消化。

韭菜

韭菜也是一种抗菌蔬菜，对绿脓杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌均有抑制作用。因此，韭菜生吃能更好利用上述作用，而熟吃会降低香辛味及其功效，所以韭菜要急火快炒。韭菜的香辛味主要来源于具有挥发性的硫代丙烯，可增进食欲，还有散瘀、活血、解毒等功效。

洋葱

吃洋葱总感觉有一种辛辣的味道，这种物质可以起到杀菌的作用，杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时，能刺激这些位置的细胞管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用。

蒜苗

蒜苗含有辣素，蒜苗中的辣素对病原菌和寄生虫都有很强的“杀伤力”，其杀菌能力可以达到青霉素的十分之一，而且还可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。

马齿苋

抗菌试验表明，马齿苋对痢疾杆菌、伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌有抑制作用。是一种天然的抗生素。民间以马齿苋与肉末作馅，包馄饨、饺子食用，能清利肠热，止泻止痢。此外，马齿苋中还富含多量钾盐，钾离子可以直接作用于血管壁之上，所以马齿苋还有较好的降血压作用。

芹菜

芹菜的功效，我们往往停留在降血压，其实它不止这个功效。芹菜最好生吃或凉拌，连叶带茎一起嚼食，可以最大程度地保存营养，起到降压作用。芹菜可消炎、降压，经常食用能除烦热。芹菜含有的纤维粗就像扫把，在咀嚼的同时能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到为口腔杀菌的效果。

被误认为“有害”的健康食物

被误认为“有害”的健康食物

爆米花

我们讨论的是并非处理过的超甜爆米花，而是自制爆米花。加入你自己喜欢的调味料，你以后都不会再买处理过的爆米花了。你可以将原料放入含盖的炖锅或微波炉，几分钟便可做好，而且小孩会很喜欢和你一起制作的过程。如果你酷爱甜食，但是又不想加糖，这时便可以加入一些磨碎了的黑巧克力，并记住趁热食用风味更佳。

鸡蛋

害怕沙门氏菌和高脂肪食品么？请抛开这些误解，清除鸡蛋蒸锅上的灰尘来享用鸡蛋吧。鸡蛋富含蛋白质和有益脂肪，并且让人长时间没有饥饿感。把早餐麦片放一边吧，对那些想要减肥的人们而言，鸡蛋是早餐必备品。

花生酱

脂肪太高？请忽视这一点，因为脂肪并不会让你变胖。花生富含蛋白质、镁、钾、维他命E、抗氧剂和重要纤维。选择花生酱的时候要擦亮眼睛，便宜的花生酱含有糖和其它添加物。根据你的调料清单去挑选需要的花生酱。

注意事项：选择不含糖和其它添加物的花生酱。用全脂天然酸奶（右图）代替低脂含糖酸奶。

罐装豆类

罐装豆类所含的钠要比水泡豆类要高，所以在挑选时你要擦亮双眼，仔细阅读标签。但是，它们是蛋白质和纤维的重要来源，有利于肠道良好运转。同时罐装豆类也很便宜，有了它，一顿饭轻轻松松就可以解决。

全脂牛奶

从20世纪90年代初，我们对全脂牛奶形成了这么一种印象：脂肪对人体有害。尽管我们一直在摈弃脂肪，并用其它加工牛奶取而代之，但是我们却阻止不了人们变胖的趋势。事实上，全脂牛奶不会让你发胖，反而让你有饱足感从而降低零食的食用量。全脂牛奶以其天然的状态取胜，绝对有益身体健康！

酸奶

酸奶就像糖一样，本身没有问题，但酸奶经过制造商之手，新增了各种各样的添加物。食用全脂和纯天然的酸奶，远离低脂多糖的酸奶对你的身体有益。喝酸奶时搭配一些新鲜的水果或属于你自己的水果拼盘，简直太美味了！

盐

人们无法逃避这个事实：我们的食盐摄入量太高了！但是这主要源于一些加工食品。自己烹饪食物或改用来自喜马拉雅地壳的未加工盐可以减少盐的摄入量。

土豆

作为富含淀粉的食物，土豆转化成葡萄糖从而提高人体血糖。一个中等大小的土豆可以为你提供你每天需要的50%的维他命C、30%的B6和25%的钾。它还含有钙、镁、磷、维他命B和锌。新鲜土豆所含血糖指数比放置久了的土豆要低得多，所以如果你害怕长胖，或想尝试一些抗氧化性强的甜土豆，那就选择新鲜土豆吧！

椰子油

除非你在石洞里生活，否则不可能没听说过椰子油。但是它是一种饱和油，人体很容易将其消化，并转化成可以燃烧酮的脂肪。多食用多功能且美味的椰子油，它能促进人体的免疫系统，进而帮助减轻体重。

咖啡

饮用过多咖啡会让人焦躁不安，干扰消化系统，导致频繁放屁、腹泻和口臭。但是，适度饮用咖啡有利于大脑健康，帮助减轻体重和提升个人表现。有研究发现适度饮用咖啡能预防老年痴呆症。

油炸食品越薄越有害

高温油炸后的食品，如炸薯条、炸馒头片、炸油饼等含有一定的致癌物丙烯酰胺，世界卫生组织曾就此明确警告过消费者。近日，香港消费者委员会与食物安全中心发布的最新研究称，在所有油炸食品中，越薄的含丙烯酰胺就越多，对人体危害也越大。长期食用含丙烯酰胺的食品，哪怕每次吃的不多，也会让人出现嗜睡、幻觉和震颤等症状，情绪与记忆改变，并伴随末梢神经病(如出汗和肌肉无力)。

香港消费者委员会与食物安全中心对103个煎、炸、烤小食样品中的丙烯酰胺进行了测试，结果发现，薯片的丙烯酰胺含量就比薯条高10倍。其中一种由土豆淀粉制作的饼干，由于体积细小且薄，每千克的丙烯酰胺含量高达2600微克，谷类早餐和果仁的丙烯酰胺含量较低，分别为每千克16—160微克和每千克10—120微克。

食物越薄，它在油炸时接受的温度就越高;温度越高，产生的有害物质就越多。比如炸油条加热时油温超过180℃就可以了;但更薄一些的炸薯条、炸薯片等，油温需要超过200℃，因此会产生更多的丙烯酰胺。如此比较而言，煎饼果子中的油条就比薄脆安全，炸馒头片就比又薄又脆的千层饼安全。除了这些食品，被白领喜爱的一些小点心，如薄脆饼干、曲奇也会对健康造成一定的危害。

“如果在家里煎炸食物，最好切成薄厚均匀的大块，一定要控制好温度和时间。”中国烹饪大师石万荣提醒，在油温较低的时候将食物下锅，炸至浅金黄色即可。而香港消费者委员会也提醒，食物沾上一层生粉浆(水及玉米淀粉比例1：1)再炸，丙烯酰胺含量可减少55%—65%。

面积报价藏猫腻

现在正是家装旺季，里面有哪些消费陷阱，有什么省钱攻略？

选购材料莫因小失大

准备家装前，首先要先选定材料的购买途径。

一种方式是自己选购，若真能做到货比三家，一般都会更划算，但所耗的精力也十分巨大。同样的产品，在高档的建材卖场、普通建材城、建材超市或在街边小店购买，差价可能很大。有些街边店虽价格便宜，若不熟悉行情很容易被以次充好或买到假货，所以，应尽量到正规的销售渠道购买，若因材料质量问题造成返工，就会因小失大。

此外，要尽量集中采购，同类货品最好在一家店买齐，否则可能会难以搭配，还会花费更多的运费，造成整体预算的增加。

另一种方式是由家装公司统一采购，此模式的优点是非常省时，如果挑到合适的家装公司，费用可能和自己辛辛苦苦买材料差不多甚至更平。

一般来说，如果家装公司有较大的采购量，他们对厂商的议价能力往往更强，在互联网家装的竞争倒逼下，让利给消费者的几率相对较大；还有一些家装公司有自己的生产基地，这样也可以带来成本的下降。

此外，还可以看家装公司有没有自己的材料配送中心，若有，就显示该企业的实力较强，同时也可降低配送成本。

不要陷入计价陷阱

即使同样是选家装公司包工包料模式，计价方式也有不同。传统的家装企业往往采用材料费、人工和设计费相加的模式；而采用套餐式的，则以面积乘以单价进行报价。但不同企业对面积的定义有所不同，目前市场上大部分的装修套餐是按建筑面积计价，少数品牌会按套内面积计算，还有的企业是按实测面积计价。

一般来说，建筑面积会包含公摊面积，若高层或超高层住宅，套内面积可能只有建筑面积的不到80%；套内面积是建筑面积减去电梯、过道等公摊面积，但自家独占的外墙、与相邻住宅一人一半的共用墙等会算在套内面积内；而按实测面积计价则可以去除外墙及公用墙等部分。因此，我们选家装公司和装修套餐时还要看清不同计价面积背后的潜台词。

若是装修面积较小的房子，还要了解不同家装公司的最低面积限制。比如有的家装公司规定，建筑面积不足75平方米的，统一按照75平方米计算；也有的规定，建筑面积不足80平方米的统一按照80平方米计算；还有的公司最低面积要按100平方米计算。

有些消费者会找人工费较低的“游击队”装修，但会容易增加一些无形费用，比如，各个工种的衔接问题很难保障，容易因此而造成返工或是浪费材料、工时等问题，从而让总价不断提升。因此，除非是特别熟悉、手工好、比较可靠、有口碑的人，否则不建议业主自己找散工。

增项的计费模式要提前约定

由于家装工程非常琐碎，往往开始时的设想和最终的实施效果会有差距，装修过程中业主也有可能不断修改方案，导致不断增项，而增项往往是一些不规范的企业让装修套餐价格从“好平”做到最后变“天价”的重要伎俩。

如何才能减少因增项而导致的费用失控问题？消费者在签订装修合同时就要多加注意了。比如说，有些工程项目即使签约时暂时未必需要，但也可先约定未来的计价模式，以免“打死狗讲价”。此外，我们不但要注意单价，还要在合同中说明相关的材料品牌、等级以及铺设、安装工艺，比如说刷墙，是用名牌产品还是一般产品，合格品还是优等品，刷一遍还是刷三遍，若不说明，光说价格是没有意义的。如果对自己的事前把控能力没把握，还可选择一些增项定价较低的家装企业，比如说，有的家装公司套餐就含定制家具等软装部分，还可任意添加不另收费。

大家知道珍珠奶茶里的珍珠是什么吗，珍珠奶茶有什么好处吗，珍珠奶茶的作用有哪些呢，珍珠奶茶的作用是什么，珍珠奶茶为什么叫珍珠奶茶呢，今天就一起来看看吧！

珍珠奶茶的珍珠有害吗

珍珠奶茶里面的珍珠，应该叫做粉圆，就像我们一般吃的芋圆一样，都是由木薯粉制作而成的，它属于淀粉制品，开始的时候它是白色的，后来一些厂家尝试加入其他的东西来增加它的口感，所以就变成了现在我们看到的样子，如果是通过木薯粉制作而成的珍珠，绝对是属于天然健康的产品，对于喜爱它的人来说，就可以放心大胆的吃。

第二种，我们要说到的就是瓜尔胶做成的珍珠，因为一些厂家为了减轻自己的成本，也为了增加珍珠的口感，所以使用了这种物质加入到珍珠里面，有许多人来说，那种QQ弹弹的感觉，大部分是添加了这种物质，而且添加了这种物质以后珍珠的保质期相对于木薯粉而制成的珍珠，绝对要长一些，所以对于一些厂家来说，为了节省成本，也为了增加珍珠的使用时间绝对会使用这种物质，这种物质对人体是有害的，尤其是对肠道来说。

还有一些人感觉有的时候吃到的珍珠，它比较的粘稠，认为它一定是木薯粉做成的，但事实并不是这样的，这种黏黏稠稠的感觉，可能是因为珍珠过期了，有些黑心的厂家，为了节省成本，许多珍珠会循环使用，有的时候甚至超过了保质期规定的时间来用，虽然我们表面上看不出来，但是对于珍珠来说，它会呈现出一种粘稠的状态，如果大家喝到这种珍珠的话，一定要注意。

珍珠奶茶也脱离不了奶茶这一个概念，我们一般喝的奶茶糖分含量非常的高，甚至超过我们人体一天所需糖量的几十倍，长期饮用奶茶绝对会造成肥胖，而且可能还会有糖尿病的风险，所以对于经常食用奶茶的人还是要少喝一点奶茶比较好。

当然，为了健康，我们也可以自己制作一些珍珠奶茶，尤其是珍珠，我们可以买好木薯粉，根据网上的教程，一步一步做好，或许会费一些时间，但是自己可以凭借着自己的喜好，加入自己喜欢的东西，那么做出来的口味一定不会太差。

喝珍珠奶茶后想吐怎么回事

1、空腹食用

人体处于空腹状态时直接喝奶茶，会让胃黏膜受到外界的刺激，进而就有可能会出现恶心呕吐的现象。一般建议，先吃点主食后，再来喝奶茶。

2、食用过多

奶茶主要是有奶精和茶混合制成的，当人体过多食用后，会出现胃胀的现象，进而就有可能会引起恶心想吐。

3、奶茶问题

现在外面很多奶茶都是添加了很多添加剂的，奶茶本身存在一定的问题的，有些添加剂对人体会造成一定的刺激，进而就会引起呕吐感。

4、肠胃不适

当人体本身患有肠胃炎或者是其他的肠胃疾病时，奶茶只是作为一个外界刺激物，易引起肠胃的不适，出现恶心呕吐感。

哺乳可以喝奶茶吗

哺乳期妈妈应慎喝奶茶。

正宗的奶茶是由茶和牛奶组成，茶中含有的鞣酸和咖啡因是哺乳期妈妈不宜摄取的物质，而不正宗的奶茶中多含有色素和香精，所以无论是正宗还是不正宗的奶茶，其中含有的物质都会影响妈妈的健康，最主要的是，若妈妈摄取的量太多也会渗入到乳汁中，宝宝吸取这些物质后会影响神经系统和器官的发育。

喝了奶茶睡不着怎么办

喝了奶茶之后晚上睡不着可以适当的听点轻音乐，平缓的轻音乐可以帮助人们平复心情，使人尽快的进入睡眠状态，或者是看一些容易让自己犯困的书，也可以吃鸡蛋、花生、牛奶、核桃、大枣等富含色氨酸的食物，色氨酸可以在体内转化为血清基，具有促进睡眠的作用。另外，还可以多运动一下，来增加机体的代谢，使人体产生疲劳感，进而促进睡眠

很多人都认为味精吃多了对身体危害大，有时会出现口渴、头痛等过敏症状，这些症状真的都是因为吃味精引起的吗？吃味精真的对人体有害吗？营养专家是这么认为的。

一百多年前，日本人从海藻中发现，食物的鲜味就是来自于海藻中的一种胺基酸「麩胺酸钠」，因此，利用技术把麩胺酸钠从海藻中萃取出来，成了「味精」。

天然食物萃取对人体无害

台北邮政医院营养师表示，味精原本就是从食物中萃取出来的，是十分天然的东西，对人体无害。

味精是一种胺基酸，许多食物中都可提炼出来，从香菇、昆布等食物中都可提炼胺基酸，像甘蔗、木薯、肉类等这些蛋白质高的食物，也都能水解提炼出胺基酸。

麩胺酸钠对人体无害，但为什么有人会对味精产生过敏？营养师说，医学界还没有找出原因。味精过敏的症状，包括脸部充血、头痛、昏眩、舌头肿胀、心跳加速、颈部僵硬、上肢出现麻痹刺痛等，也被称为是「中国餐馆症候群」。这些症状常只维持1～2个小时就缓解，比较令人担心的是，因为过敏而引发气喘。

外食族常见味精过敏症

DISCOVERY节目曾针对味精做了实验，让两组人一起用餐，其中一组的食物中未加味精，而另一组的食物则加了味精，但结果显示，出现严重味精症候群的人，是吃了未添加味精的食物，而吃添加味精食物者，则没有人表示出现味精症候群。

营养师指出，这项实验显示，味精绝对不具有毒性，少量使用对人体并无害，而表现出过敏症状的受试者，或许只是针对其中几样食材过敏，而非对味精过敏。

在1973年，世界卫生组织（WHO）即制订了对麩胺酸钠的建议使用量，即每一公斤体重每天可服用120毫克麩胺酸钠，以一位50公斤的成年人来说，每天吃到6克的味精，都不会超过这个剂量。

外食的人常出现味精过敏的症状，营养师认为，可能是餐馆的味精放过多，且每道菜都放，易在短时间内累积剂量过高而导致过敏，若回到家自己烹调，少量添加就比较不会出现这样的状况。「任何食物对人体都有安全剂量」，只要制作的工厂不黑心，剂量不高，对人体不会产生什么坏处，都是安全的。

味精安全疑虑过高

不过，营养师较担心的是，味精的麩胺酸钠成分含有「钠」，一般人使用味精时，都是和盐一起使用，同时吃进盐和味精，极有可能造成摄取的钠含量过高，因而许多人吃完味精会口干舌燥，其实是因为钠摄取过多的缘故。

正因为味精含钠，黄淑惠认为，有心血管疾病、高血压、尿酸高、肝肾功能不好的患者，吃味精太多就会比较危险，危险的原因却是钠含量摄取过高了。

不少业者看准现代人不敢吃味精，纷纷开发了用来替代增鲜提味的调味品，如高鲜味精、鸡精粉、柴鱼粉、香菇粉等，黄淑惠说，相较于味精的麩胺酸钠，这些产品中也会有麩胺酸钠，再加部分核苷酸钠、肌苷酸、鸟苷酸，同样具有钠含量，代谢之后还会产生普林，与传统味精并无二致，甚至可能还含有其他人工添加物。

这些物质主要的目的，只在提升食物的鲜味，让食物更加美味而已，若担心钠摄取量过高，或怕自己产生对味精过敏的短暂症状，黄淑惠表示，烹煮食物并非一定要添加味精，可以使用海藻、昆布煮汤，或用新鲜蔬菜（像萝卜、洋葱、昆布、苹果等）熬煮高汤，同样都可吃出食物的鲜味。

味精使用TIPS

麩胺酸钠是一种胺基酸，特性就是遇热会分解，所以，使用味精时要在食物起锅前再放，若是在一开始煮就先放味精，高温会使味精分解而吃不出鲜味，因而很多人会频频追加，造成钠含量过高的危险。

小心！这样吃苹果会中毒！

小心！这样吃苹果会中毒！

苹果养生功效很强，“一日一苹果”简直就成了人们口头禅。但是，你可知道，苹果的吃法也很有讲究，吃错了会导致中毒哦！

先来说说苹果的营养价值，苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效。

但是，吃苹果时一定不能吃苹果核，因为苹果核中含有氢氰酸。研究人员发现，苹果核中的氢氰酸。大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。

所以，要吃苹果时一定不要吃果核，否则很危险。其实，现在市面上有很多“假”苹果，它们吃起来没有水果味，这是因为在生长过程中，被使用了催长素、催红素、膨大素，或者存放中过量使用防腐剂，甚至出售中也使用着色剂、打蜡、漂白染色等，都是利用了消费者“以貌取果”的心理，这些有毒水果已经成为严重威胁人们健康的公害。

如何挑选好苹果？

专家建议，不要买太红的苹果，最好有一丝丝条纹的，越多越好，看起来像快要“裂开”一样，这种水果才好吃。

说到不要买太红的苹果，那什么样的苹果才是最佳的呢？要挑选有一丝丝条纹的，越多越好，看起来像“裂开”的那种条纹哦。那种水果我真的吃出经验的，都好甜的。

另外，买苹果时还要看它的果蒂，蒂如果是浅绿色的，就是证明离摘下来的时间不会太长，也就是还新鲜的，那如果苹果蒂是枯黄的，或者黑色的，那种很明显，已经是采摘下来好久的，看起来新鲜，只不过是贮藏得好罢了，终究不新鲜的。

一些白领因为肠胃病开始频频上医院看医生。专家认为，上班族在紧张的工作状态下要特别注意自己的胃肠，否则功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡这三种“白领胃肠职业病”就会悄悄找上你，甚至会伴随你一生。

白领易得三种胃肠道疾病

有专家介绍说，白领最容易得的胃肠道疾病包括：功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡，这三种病都和他们的工作生活状态有密切联系。

现代社会人们的生活节奏加快、工作效率提高，尤其是工作的紧张程度更是大幅度提高，功能性消化不良和肠易激综合征的患者比以前增加了不少，并呈逐年上升的趋势。尤其是肠易激综合征，白领患者非常多。有人认为这可能与他们在工作餐时间常讨论工作的习惯有关。但事实上很多人都喜欢在吃饭时聊天，却没有因此而患上胃病，这说明只要是在情绪放松的情况下，吃饭时谈话对胃没有太大的损害。但是，情绪对胃肠的影响就十分密切了。像功能性消化不良及肠易激综合征，就和焦虑、抑郁等异常的心理因素有直接关系，消化性溃疡也有显着的情绪障碍表现。现代的研究证明，情绪越急躁的人越容易患这种疾病。

精神状态直接影响内脏

临床实践证明，社会环境和人的精神状态直接影响内脏。根据巴甫洛夫教授的条件反射理论，人的大脑皮层是人类思想和行为的最高调节机构，负责调节人的中枢神经，对躯体疾病特别是内脏疾病有很重要的作用。而人体的内外感受器官在强烈情绪的刺激下会使大脑皮层过度兴奋，让人感到疲劳、衰竭，于是皮层发出了抑制信号，这可能引起植物神经的功能性紊乱，胃及十二指肠壁的平滑肌和血管就会痉挛、收缩，使胃肠组织供血不足，营养供应发生障碍，这时胃及十二指肠粘膜的抵抗力减弱，不适的感觉就会出现。而这种疼痛反过来又会反射回大脑皮层，加重皮层的功能性障碍，形成恶性循环。所以，性情急躁、容易焦虑的人在工作紧张的情况下很容易得上功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡。另外，男性、有家族病史、经常上夜班或三班倒的人、O型血和抽烟的人都要特别注意。

白领要注意调养肠胃

工作繁忙的白领们如果自己不注意调养肠胃，天天重复不良的生活习惯来伤害自己，医生就是有妙手回春的本事也治不好了这些“胃肠职业病”。

高脂肪的食物会抑制胃排空，增加胃食管反流，所以每天的摄入量最好控制在适度的范围内，吃太多会不容易消化，直接给肠胃造成损伤。

胃口不好的人要养成良好的饮食习惯，绝不能饥一顿饱一顿的。同时少吃产气的食品，比如：奶制品、大豆、豆角、卷心菜、洋葱等等。

葡萄汁、苹果汁和梨汁有可能引起腹泻。

高纤维质的食物，如魔芋可以促进胃肠蠕动，是良好的肠胃动力提供者。

有一些人会对含乳糖的食物吸收不良。还有一些谷类、麦面类、奶制品和果糖等等会使胃肠症状发作或加重。

在冬暖夏凉的写字楼里用键盘工作的白领们一般都觉得跟自己没什么关系，实际上，白领们的“生产”也存在着安全隐患，其中之一就是“职业病”。

肥胖不仅仅让人的身材走样，同时也是一种疾病，会引发各类疾病困扰着身体健康。为了美丽，为了健康，很多人踏上了减肥的道路。可是很多人减肥往往并不科学，都是学别人的方法。而且为了可以快速瘦下来，很多人不惜做伤害身体的事情，结果减肥不但没有成功，自己的生命安全竟然受到了威胁。

很多人减肥失败了，还搭上自己的身体健康受损，究其原因，都是因为陷入到了减肥误区里，那么减肥有哪些误区正在困扰着人们呢？

一、节食可以减肥

肥胖主要是因为饮食不当造成的，任何食物都有一定程度的热量，当身体摄取的热量大于消耗的热量时，这些热量就会在体内转换成脂肪，从而致人发胖，所以减肥的关键一点就在于要控制食物热量的摄入。

而在很多人看来，既然吃东西会发胖，干脆就节食，原本的一天三顿饭改为一天两顿，甚至一天一顿，认为吃得少了，就一定可以减肥了。

小编刚减肥的时候也采取了这种方法，就是不吃饭，结果发现这种方法太痛苦了，因为每天都是处在一个饥饿状态，但是为了减肥，也还是忍着了，结果发现自己体重不仅没有降下来，甚至还胖了两斤。

相信很多节食减肥的人都有小编这样的经历，实际上节食减肥是一种很不科学的减肥方法。

吃饭不仅是为了填饱肚子，同时也是身体摄取营养的主要方式，节食意味着身体营养摄取不足，从而导致身体缺少营养，身体机能下降，肠胃蠕动力变差，新陈代谢变得缓慢，这样就造成体重根本无法有效降下来。

另外，节食还造成体力变差，运动的时候根本没有足够的体力支撑，造成了减肥失败。

二、不吃肉食改吃素

既然节食减肥是不科学的，而吃肉又会发胖，很多人干脆就直接戒掉肉食，只吃素食，认为这样就可以减肥成功了。

吃肉的确会致人发胖，但是这只是吃肉过量才会导致的，营养学家表示，成年人每天肉量摄入控制在300克以内就不会发胖了，而不吃肉是万万不能的。

吃肉的好处在于有着很好的饱腹感，通常一块200克的肉足以让人饱腹，这是吃素所达不到的功效，很多人认为吃素不会发胖，就大量吃素，却不知道素食里也含有一定的热量，大量吃素导致身体热量摄取过多，也会发胖。

另外，肉食中含有丰富的蛋白质和脂肪含量，这些都是身体每日所需的营养元素，这是素食无法提供的。一两天不吃肉，身体倒不会有什么反应，但如果长期不吃肉的话，身体蛋白质和脂肪含量匮乏，那么身体就会变差，疾病就会趁机侵袭身体，身体免疫力下降，整个人也将会被疾病困扰着。

三、疯狂运动减肥快

减肥成功的关键在于“管住嘴和迈开腿”，所以减肥想要成功，就一定不能缺少运动的帮助。

我们都知道“生命在于运动”这句话，运动是身体消耗热量的主要方式，通过运动，身体消耗掉热量，当消耗的热量大于摄取的热量时，脂肪就会被消耗掉，从而减肥成功。

但是很多人为了减肥成功都是拼命运动，明明身体已经非常疲惫了，汗也流了不少，但是为了可以再减点，就咬咬牙，继续运动，甚至逐渐加大了运动量。

凡事都要有个度，即使是运动这样对身体有益的事情也要控制住，运动量一定要控制在身体能承受的范围之内，一旦超过了身体能承受的范围，那么身体就将被伤害。

运动的时候，身体一定是会出汗的，其实这是正常现象，很多人却误以为出汗就是在消耗脂肪，实际上这只是身体消耗热量的正常表现，并不代表燃烧脂肪，而且身体流汗实际上也是在流失电解质，如果运动过量的话，就会造成身体电解质流失严重，不仅会让人感到极度疲惫，同时也会有受伤的风险。

另外，运动过量也会对心脏造成不利影响，运动过量会造成心跳加快，一旦心跳过快的话，对心脏就会造成伤害，严重的甚至还会致人猝死！

所以想要通过运动减肥的人，一定要控制住运动量，以身体没有不良反应为宜，切勿追求大运动量来减肥。

四、保鲜膜减肥法

保鲜膜是我们生活中常会用的一物，为了锁住食物的新鲜，不让食物腐坏，我们就必须借助保鲜膜的强隔离性。不知道从什么时候开始，突然新兴出保鲜膜减肥的方法，颇受广大减肥者的欢迎。

保鲜膜减肥法的理念在于用保鲜膜裹住身体肥胖的部位，然后通过运动等方式加速身体的出汗，加剧脂肪的燃烧，从而可以瘦身。

但是保鲜膜减肥法其实并没有什么科学性，反而对人体还会有害。

保鲜膜我们都知道是不透气的，裹在身上的话会影响到皮肤的呼吸，运动的时候，身体的汗液无法排出，滞留在皮肤毛囊处，造成毛囊红肿，皮肤质量严重下降。

另外，保鲜膜减肥法消耗的只是身体的水分，可能一开始通过身体水分的流失，体重会有所减轻，但是一旦饮水的话，体重就又回到之前的水准;而且身体如果水分流失严重的话，身体机能将无法正常运行，新陈代谢将被迫放缓，这样反而不利于减肥。

而市面上的保鲜膜材质又良莠不齐，一旦购买到的是劣质保鲜膜，不仅会造成皮肤过敏，而且里面的塑化剂是世界卫生组织公认的致癌物，作用在皮肤上就会引发皮肤癌，对身体健康百害而无一利。

怎么样成功减肥

1、制定一个计划

我们都知道，减肥的成功关键就在于六个字：“管住嘴，迈开腿”，很多人也的确按照这个要求来的，为什么往往都是收效甚微呢？其实造成减肥失败的主要原因在于，在减肥之前没有制定一个详细的减肥计划。

做任何事情之前都一定要先有个计划，减肥也一样，如果想要成功，一定离不开制定的计划，很多人在刚减肥的时候还是雄心勃勃的，打算要减多少多少斤，打算做多少运动，少吃多少饭，但是往往坚持不了一段时间，就变成了“三天打鱼，两天晒网”的节奏，努力减肥也最终只成为了一句口号。

在减肥之前可以先制定这样一个计划，即每天控制食物的摄取为多少，还有就是每天要完成多少运动量，如果遇到一些特殊情况，该怎么解决，这些事情一定要考虑在内，不然很多人明明开头是按着既定的计划执行，但是一旦遇到一些特殊情况，就会有懈怠的心理，认为歇一会不会影响减肥，而正是这样的懈怠心理导致减肥最终失败。

所以想要减肥的人，在减肥之前必须制定一个详细的减肥计划，并且严格按照这样的计划执行到底，只有这样才能真正做到成功减肥。

2、严格控制饮食

定制一个详细的减肥计划后，就开始严格执行，首先要完成的事情就是要控制住饮食的摄入。

首先，肉食是一定要吃的，但是不能多吃，而像烤肉、油炸食品这样的垃圾食物一定不要再碰了，因为这些食物中含有大量的反式脂肪酸，这些食物吃进人体后就非常容易转换成脂肪，同时血管里的油脂含量也会增加，对健康非常不利。

另外，再怎么减肥也一定要保证每天营养的吸收要到位，比如蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等元素一定要补充到位，只有这样，身体机能才能正常运转，身体的代谢才能维持在一个正常水准。

不仅如此，在睡前是坚决不能吃东西的，这是因为到了晚上，肠胃的消化功能比较虚弱，此时吃东西的话，消化速度要比平时来得更慢，身体也非常容易发胖，所以喜欢吃夜宵的朋友，最好还是把夜宵戒了吧。

而在运动之后，很多人会有一种“补偿心理”，认为自己运动了那么长时间，身体消耗了大量的热量，这个时候吃点食物应该没什么大碍，也当是犒劳一下劳累的身体。

有这种心理的人注定无法减肥成功，虽然运动的确可以消耗身体的热量，但是往往消耗的热量并不多，通常跑步一个小时消耗的热量只有大概70大卡，但是一个煮鸡蛋所含的热量差不多就是这个数值，所以在运动完之后吃东西是非常容易发胖的。

而减肥期间一定要多喝水，多喝水的好处在于可以稀释胃液，从而增强肠道的蠕动力;而且多喝水还可以增加身体的新陈代谢，从而可以提高脂肪的代谢，对减肥是很有帮助的。

3、坚持每天运动

控制饮食其实只能保证身体不会再发胖，而想要成功减肥，那么一定离不开运动，而且每天都必须要运动。

运动的好处小编不多说，大家其实也都是知道的，但是真正能做到每天运动的人很少，很多人往往前期会运动，一旦遇到天气不好的时候，就不去运动了。

其实运动并不是说一定要选择一个合适的场地，一个合适的天气，有的运动我们在家里其实也是可以进行的，比如瑜伽，往往只要一个一平方米左右的空间，我们就完全可以进行了，而瑜伽的好处在于可以加速全身的血液流通，从而提高身体的代谢，加速脂肪的燃烧，最终达到消脂瘦身的功效。

所以想要减肥成功，每天必须要运动，而且运动的时间不能低于三十分钟，研究发现，运动超过三十分钟后，身体才开始消耗脂肪，所以每天不低于三十分钟的运动是成功减肥的根本保证。

结语：上述四种减肥方法是很多减肥者都有过或正在进行的方法，看似好像可以减肥，实际上不仅减不了肥，对身体健康还构成了伤害，这样得不偿失的事情希望大家还是不要再做了，采用科学有效的减肥方法才能让减肥事半功倍。

晚安粉也是现在十分流行的美妆产品，如其名通常都是晚上可以用的产品，一般适合懒姑娘们，即使是晚上回来不卸妆也可以的。

晚安粉对皮肤有害吗

适当的使用晚安粉是对皮肤没有危害的，晚安粉主打控油护肤，所以油性肌肤和混油肌肤是非常适合的，如果脸部有改善的情况可以停止使用。像比较干燥的皮肤不建议经常的使用晚安粉，可以偶尔使用。

和普通的散粉不同的是晚安粉中加入了一些对皮肤有益的提取物，所以看似像散粉，但是跟散粉是有明显不同的，散粉是属于彩妆类的产品，而晚安粉是属于护肤类的，所以网上也不用卸妆，散粉在睡觉前要清卸干净，避免彩妆残留对肌肤造成伤害。

晚安粉虽然有护肤功效，但不等同于护肤品，不建议把晚安粉当成护肤品来使用。在使用晚安粉之前要正常的护肤，护肤步骤最后再使用晚安粉。可以有效的促进营养的吸收，同时晚安粉可以有效的锁住水份，使营养和水份更好的被深层的肌肤吸收，使肌肤更白嫩光滑。

晚安粉主要有遮瑕、修色和美白肌肤的目的，可以达到吸附油脂的作用，使用后肌肤也不会出现油腻的现象。主要是晚安粉使用后不用卸妆，是非常方便的。

晚安粉适合哪些情况使用

1、洗完澡后有一个不用卸妆的妆

那你可以买，这个的话是因为很多妹子觉得见男朋友的话，不想洗完澡脸上没有一点东西，觉得对自己的颜值不是那么自信，那么你完全可以买，买了心里安心的话。毕竟现在可以用钱来买了心里的安心就很好了，没必要自己跟自己过不去是不是，毕竟心里的疙瘩不是谁说两句你就可以跨过去的。

2、第二天起床脸清爽

这个也可以买，但是这个其实和第一个的需求是一样的呢，晚安粉能做到但是你平时的散粉也是可以实现的，但是很多人还是觉得散粉是化妆品这个是护肤品，所以你要是不差钱那就买吧，反正买个心里也高兴，虽然小编还是觉得没有必要啦。

3、用来保湿

要是你有这个需求，就不要买了，因为粉质类的都是吸水吸油的呀，就算是里面加了所谓的可以保湿的成分也只是因为不想让粉看起来黏黏糊糊的而已，有的所谓的保湿的散粉只是为了不要让粉状过渡的吸油而让皮肤干燥所以才加的，实际上做不到保湿的作用的呀。要是你想保湿用别的护肤品就好了的，只不过是会更好卖一点罢了。

4、用来美白、抗痘、抗氧化

不要买，要是你想要这个来给你美白祛痘的话，是绝对不推荐买的，就跟你买有美白功能的防晒霜和有防晒的功能的粉底一样，防晒才可以美白，粉底还能美白了？就是一个顺带的功能，还真的是不好说的，你想要这种功能请直接买精华类的行不？

5、保养

也不要买，首先你就要把这个可以给你保养的功能从你的认知里面去掉，要是有这些什么清洁啊，防晒啊，保湿啊，美白这些比较具体的词代替的东西就没有可以保养的吧，因为保养就是以上这些的统一的称呼呀。

6、省钱

那肯定不要买了，这个买了就是浪费钱，还是在比较正经的保养品上多下功夫吧各位。

晚安粉的使用方法

因为素颜粉饼粉末很细很细，所以压得比较紧，取粉的时候拿着粉扑稍稍用力向下压，然后转一圈，就能比较轻松取粉喽!

1：晚上使用保养品或者敷完面膜后，尤其是觉得面霜或乳液有些油腻，可以均匀地扑一层素颜粉，就能更好锁住护肤品的保湿成分，达到内层保湿，外部清爽嫩滑的效果喔!

2：不化妆的妹子，于白天出门前，涂抹保养品及防晒隔离后，均匀涂抹一层，但因为是保湿粉，建议随身携带一日多次补涂哦~如需要作为定妆粉使用，用在粉底或BB霜后即可。

晚安粉真的不用卸妆吗

使用晚安粉可以简单的清洗即可，不使用专业的卸妆产品反而更有利于皮肤，同时大家对于晚安粉的诸多宣传功效也不要看的太重，这些功效更多还是为了宣传，当然功效也会有一些。

无花果的果肉颜色红艳，果汁甘甜，吃起来甜润可口，但是有的无花果吃起来确是一股酸味。那么，无花果发酸怎么回事？无花果发酸怎么办？

无花果发酸怎么回事

硫磺熏过，或者是能过期了，建议不要食用。

无花果除鲜食、药用外，还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等。无花果干无任何化学添加剂，味道浓厚、甘甜。无花果汁、饮料具有独特的清香味，生津止渴，老幼皆宜。无花果树枝繁叶茂，树态优雅，具有较好的观赏价值，是良好的园林及庭院绿化观赏树种。

无花果什么味道

熟透了的无花果非常好剥，可以像剥香蕉一样从蒂头开始剥，果肉是透明的红色，咬出一口蜜糖香。在刚结果时果实青色，果肉偏白，味道酸涩，成熟之后果实紫色，果肉偏红，味道甘甜，十分美味。

无花果怎么选购

1、看外表：无花果的外表以丰满的、无瑕疵的为好，个头要尽量大一些。

2、闻味：如果无花果发出一股酸酸的气味，一般代表无花果已经坏了，不宜购买。

3、摸：用手摸无花果，要选择柔软，但不是糊状的。

4、根据节气：无花果分夏季、秋季两种，一般夏季的无花果个头大，质量也比较好，而秋季的个头相对比较小，质量稍差。

5、看裂纹：无花果的含糖量特别高，容易招来一些喜欢甜食的昆虫。所以在选购无花果的时候，不要买前面裂嘴特别大的，而应该挑选那些果实上裂纹多一点，前面的口开得小一点的。

温馨提示

新鲜无花果在储存上比较麻烦，因为储存期很短，当无花果买回来后，一般就只有两天的食用时间了，所以要小心地储存。一般可将其放入用纸巾做的容器里，然后放入冰箱冷藏，并尽快吃完。

亚洲人头发的黄色素非常非常多，发质变差头发就会发黄，所以日常染烫发之后需要好好护理，去黄洗发水可以帮助去除头发中的黄色素。

去黄洗发水有什么作用

去黄洗发水的主要作用是将头发变得更加柔顺，清洁头皮，将头发上的黄色素清洗干净，去除头发中的天然黄色素，告别褪色泛黄，深受大家的喜爱。使用去黄洗发水去除头发中的黄色素，形成一层保护膜，滋养维护发色，温和舒适，不刺激头皮。

去黄洗发水对人体有害吗

去黄洗发水对人体没有害，去黄洗发水成分是纯天然的，不会发生任何的刺激不适反应，去黄效果很好。平时使用去黄洗发水的时候，把去黄洗发水放在干燥通风的地方保存，这样洗发水就不会变质，能保证洗发水的使用效果。

去黄洗发水适合什么人

去黄洗发水适合头发比较干燥、油腻、泛黄的人，能够让头发变得顺滑清爽。在漂发后使用能去除头发上的黄色素，让头发底色更浅，染发效果更纯正持久。一般每周使用一到两次去黄洗发水就可以了，能缓解头发掉色的尴尬期。

售房者一般都不是专业的卖家，所以委托中介卖房是很有必要的。但即使是委托中介，该注意的问题售房者还是要了解。

1.“全权委托”、“独家代理”慎重选择

委托中介卖房一般有“全权委托”、“独家代理”两种方式。“全权委托”就是指房主委托中介代理自己行使全部权利，可以代为确定交易条件、签订合同、办理过户手续等。

“独家代理”是指售房者承诺只委托一家中介代自己出售房屋，不可自行或另行委托其他中介出售。这种情况下，如果中介不积极的帮售房者卖房的话，售房者就会处于一个被动的地位。

总之，委托中介卖房的话，采取“全权委托”或“独家代理”的方式，应该在合同和授权委托书上做出一定限制：比如签订合同或者收款时产权本人亲自确认才有效；中介代理的有效期限是何时；不能按照约定的时间出售的违约责任等。

2.权属证书原件应该由产权人持有

房产交易过程中，中介往往会要求房主把房产证等证件交给自己保管，其实，这对售房者是很不利的，如果买卖双方发生纠纷的话，中介很有可能不返还这些证件。就算是最后要回了这些证件，也是浪费了很多时间和精力。

所以，售房者可以把相关证件的复印件交给中介，如果需要原件的话，一定要产权本人亲自出面办理。证件复印件也需要在上面标注授权范围等约束性的语言。

3.交易时三方应该亲自确认交易内容

售房者一定记得在签订合同等重要环节的时候由买卖双方以及中介三方共同确认相关交易条件并共同在合同上签字确认。

有的中介瞒着买卖双方“吃差价”的话，肯定不会让交易双方轻易见面。所以，交易双方见面交流确认交易，还能避免一些纠纷。比如，房主已经告知房子的缺陷，但是中介为了谋取利益，没有告诉购房者，最后交易完成，购房者追究责任，那就是后悔也晚了。

4.签署合同等文件不可留空白

售房者签订合同的时候尽量仔细阅读，并且填写的时候不要留空白，即使有空白也要用笔划掉。这样可以防止中介或者对方在空白处填写对自己不利的内容。

5.委托中介前确认清楚交易中需要的费用

售房者与中介签订协议之前就应该了解清楚交易过程中可能发生的费用，这些费用应该由谁承担，把这些费用写明并由各方确认。防止合同签订之后因为费用的承担问题产生争议。

众所周知，性冷淡是造成夫妻感情破裂的主要原因，而男人如果出现性冷淡的话，其身体上也会有不同的征兆折射出来，此时大家就要多多当心。

症状1、前列腺肥大

男人身体中也有微量雌激素，与雄性激素互相平衡。雄性激素减少，雌激素就会增多，通过一系列微妙的生化反应，唤醒了前列腺细胞中的生长因子，使细胞增生，造成前列腺肥大。这是常见的男性性冷淡的症状之一。

症状2、做爱没有激情

都说男人的脑袋中99.9%都是性。但雄性激素减少，尤其是睾丸素(产生性欲的重要物质媒介)减少，性可能真的更多时候是在他的脑袋中，而不能付诸行动。这也是很常见的男性性冷淡的症状。

症状3、高血脂

性激素对男人的血管就像防晒霜对女人的皮肤一样重要。临床研究显示，性激素在男性体内有防止血管发生粥样硬化的作用，其中睾酮能降低血液中的坏胆固醇(高密度胆固醇)，降低血液黏稠度。缺少它，过多的血脂将延缓血液流动。

买房子的时候，付了首付款就会首付款发票，付了全款就会有全款发票，而这些发票虽然看起来无用，但其实大有用处。有的人可能出于嫌麻烦就会把它们都丢进垃圾桶，那么，房天下在这里不得不告诉你的是，你可能摊上事儿了！

购房发票有什么用处？

1、提取公积金

大家应该都知道，买房是可以申请提取公积金的，然而，当你申请提取公积金时，你需要提交身份证、购房全款发票、购房合同、公积金提取申请表等资料才行。不过，这时可能会有人问“为什么提取公积金要交购房发票”，因为公积金只能用于购买住宅性质的商品房，只有当你交了购房全款发票，证明房款已经到位，且属于你所有，你才可以提取公积金。

2、办理房产证

不仅是提取公积金需要用到购房发票，办理房产证同样也需要。通常来说，办理房产证需要提交房屋登记申请表、房屋平面图、房屋买卖合同、购房发票、契税完税证明以及申请人的身份证等资料，这就意味着如果你没有购房发票，便无法办理房产证，

3、办理落户

办理落户同样也需要出示购房发票和购房合同等资料，如果开发商不愿为你开具购房发票，你可以直接向他们索要，因为根据《中华人民共和国发票管理办法》的规定，你有权从收款方处获得发票。

购房发票丢了怎么办？

购房发票主要分为首付款发票和全款发票，按照常理来说，购房发票一旦丢失是不能补办的，但是可以找寻办法补救。

如果你丢失的是首付款发票，先不要紧张，因为即使首付款发票丢失，你还是可以在支付完全款之后拿到购房全款发票，因此，不管你是要办房产证，还是要提取公积金都是不受影响的。

如果你是丢失的是全款发票，那么你需要办理的手续相对就会麻烦一些，因为你需要向开发商申请出具他们曾经已为你开具过购房发票的证明，证明上需要标注清楚发票单位名称、购货或服务的单位数量、单价、大小写金额、规格、发票编码、发票字轨、发票号码等信息。

当然，除了上述的办法之外，你还可以拿着购房合同和身份证等资料去找开发商，让他们为你开具丢失发票的存根联复印件，并加盖印章，再经由税务机关审查核实便可作为合法凭证使用了。

总而言之，购房发票很重要，与其丢失之后还要费尽周折去补救，还不如妥善保管，你们说对不对？

男女碰到什么诡异的事情一定要小心呢？在风水学说上，如果你碰到一些诡异事件需要注意什么呢？如果你不小心触犯了风水禁忌应该怎么办呢？恐怖的民俗禁忌有哪些呢？下面我们一起来看看碰到哪些事情应该要小心吧！

谨记：男女这些诡异的事千万要小心

生活中，大家可能会遇到一些比较诡异的事情，无法理解，这就有可能是你不小心触碰了一些禁忌。生活中有哪些需要我们注意呢？遇到这些事情之后又该如何破解呢？下面我们就来分析一下，希望能够帮您排忧解难。

一、路边捡钱

路边被折成三角形的钱千万不要捡，假设一个人比较倒霉，或是他自己招惹到什么不好的东西，他在走正路无果以后，常常会选择找一个懂行的师傅来帮他化解，而如果是个只为赚钱而不管他人的师傅，他们也许会教事主一个咒符，请他们把钱折成三角形，在最里层画上那个咒符，找一个十字路口丢下，这意思是把自己的倒霉运和身上的脏东西给丢到路中间，谁如果捡到这个钱，这层关系也就自然转嫁给了他。

破解：当天捡到的钱一定要当天拿出去花的一分不剩，而且还得精确算着来花，例如100，就只能照准了100花，不能花99块9，也不能花101块，还有就是只能买那些吃的用的，绝对不能用这个钱买衣服，买了衣服，就等着被鬼抱个死死的吧。

二、住宅风水禁忌

1、窗前千万别挂风铃，尤其是窗户当西晒。招鬼风铃的声音对鬼魂来说是一种吸引。

2、要避免典型阴宅格局：窗户的朝向当西晒，只有每天太阳下山的时候房间才有阳光。房间门在侧墙，恰好是阳光所照不到的地方，床头靠墙床尾对着门，天花板没有打线槽接电路，照明靠的是落地大台灯，就房间的情况来看，典型的阴宅。

所谓阴宅，并非说是这个房子就定然闹鬼，很多人听到这俩字就怕了，其实只需要适当挂个镜子，改变下床的位置，甚至在房间四角钉上红绳绕圈的铁钉，又或者放几株鲜活植物，这些问题其实都是能够解决的。

3、条件设施和价格反差较大的房子不要轻易租买，比较破旧的房子进门前需要先撒米敬神，如果进屋发现光线极差的房子，甚至是卧房没有窗户的房子也别租买。床头朝西的，应当改变床头位置，再养点植物。因为床头朝西是招鬼利器。

4、租屋遇鬼压床，租的房子，自家屋无妨，鬼见生。换一头睡，风敞气，摆小盆栽，屋角放鹅卵石，缝一个小布袋装点米然后封上再把小布袋塞进枕头套。

5、当我们的新房遇到装修或是租房的时候，切记尽可能在家里的暗角处放上一个盆栽或是鹅卵石，因为鹅卵石是死物，而且对于鬼怪来说，他们更多是看一个地方的几个占位是否被占，石头不是几十几百年就能形成的，它虽然常年安静的一动不动，但却是千年万年的积累形成的。这也是为什么千百年来，王侯将相的棺桲墓室都是采用石材，不仅仅是因为可以经久耐用，也是因为石质的东西能够有效遏制灵魂。

三、鬼压床

如果遇到鬼压床，就在心里重复念一句口诀，然后用舌尖抵自己的上颚，就会没事了。有类似经历的朋友可以试试，包管用。口诀如果是佛教徒就是阿弥陀佛，道家就是急急如律令，藏传就是六字诀。

四、鬼节期间辟邪(特别是小孩)

晚上7点以后，尽量不要让孩子出门。而对于孩子尤其是5岁以前的孩子而言，倒并不是说这段时间出门就一定会遇上点什么，但是必要的防范措施是应该要做好的。

1、孩子贴近肌肤的地方，给孩子戴上一个银质带铃铛的手镯，一方面是因为银质的东西原本就能够辟邪，另一方面铃铛中间是空的，这会像寺庙里的钟一样，把从银质物上本身的避邪性在里面回荡多次后放大扩散。

2、刻好牛骨咒，连同五谷一起用红布包紧，然后缝合起来，用别针挂在孩子衣服肩膀的位置。牛骨咒是道家而来，挂在肩膀是因为人的肩膀有“火”。无缘得到牛骨咒的人，可以用佛家的木雕菩萨和如意牌来替代，尤其是那些沾过所谓“玉净瓶液”的木雕，可谓百鬼不侵。

3、在家里淮备点金粉，蜡，朱砂，加热拌匀后，于每晚睡前在孩子的额头正中点上那么一下。此举的目的是因为有种说法是孩子天生眼界低，由于头顶的命心还没有合拢，也就导致他们能够直接敏感的察觉到身边的灵异，只不过他们的心智关系，他们无法区分什么是人什么是鬼罢了。而在朱砂和金粉中参加蜡，是因为蜡本身的属性是黏合浑浊的，在额头上点上一点，是把孩子能看见的这个“本领”给挡住，

这样一来，除非孩子原本体质极阴，按照以上方法，孩子到5岁合目前，是没有大碍的。而这只是在针对孩子而言，对成年人来说，本月只要心胸坦荡，晚上尽可能少出门，也就可以了。

五、孩子经常莫名的望一个地方哭(5岁以前有效)

大蒜捣成糊糊状，涂一点在孩子的眉心和下巴上，然后把孩子的手心摊开，家长作势要打孩子的手心，但是不必真打，轻轻碰下就好，这样一来，大蒜泥涂上后起初虽然可能有点热辣辣的，但是等到这个感觉褪去之后，孩子就不会在莫名其妙的被吓哭了。

中国恐怖民俗禁忌

忌用一支筷子扒饭

忌用一支筷子扒饭，这种禁忌源于丧葬习俗中，出棺时在棺木上放五碗或者七碗白饭的习俗。人们在饭中央插上一根筷子，这就是俗谚中说的“鬼单筷吃饭”。

如果在日常生活中用一支筷子扒饭，容易让那些游离在身边的恶鬼附在你身上来吃饭。一旦他们附到了你身上，再想驱逐就难了。

忌贴墙贴窗贴内门

古时候禁忌在房间的墙壁和门窗内侧贴上东西，因为据说要是在房间的四面墙壁都贴满东西的话，就比较容易把孤魂野鬼留在房间里，以至于让他们在阳间逗留。

在阳间逗留的鬼缺少生气，就会借助人体来保存自己的生命。所以如果在房间里贴满了东西，轻则会被鬼压床无法动弹，重则可能会损耗人的阳气和寿命。

脚底不踩他人影

人们认为有灵魂才有影子，鬼因为没有灵魂所以没有影子。如果一个人失去了自己的影子，那么这个人就会失去生命变成鬼。

在日常生活中，一些老人们都非常忌讳别人踩自己的影子，或者去踩别人的影子，因为一旦踩到别人的影子，很容易伤害别人的灵魂。只有想要诅咒或伤害某人时，才会悄悄踩住或暗暗用刀子砍、用钉子钉某人的影子。

忌反复照镜子

虽说镜子具有灵异性，能治病除邪，但镜子还有一种相关说法。即，镜子中的影像就是人的魂魄，镜子可以摄人的魂魄。

人照一次镜子，其魂魄就会被摄去一次，如果反复照，其魂魄就会劳神受损。所以，从古代起就很忌讳多次照镜子，照镜子的次数越多，人老得就越快，也越容易染病重病。

忌正月拔腿毛

旧时人们认为人的脚上是有魔力的，百姓中流传着“正月洗脚脚头空”的说法。正月里已婚夫妇是不能洗脚的，男的洗脚会死媳妇，而女的洗脚则会死丈夫。

不仅人的脚有魔力，脚上长的毛也是有魔力的，因为“一支脚毛，管三个鬼”。这种说法可能与毛发中含有人的元神有关系，一旦拔掉脚毛就会让人元神支离破碎。

忌夜里不要化妆

在床上切记不要带妆而睡，特殊行业的除外。因为化妆品对皮肤的影响是众人皆知的，长期以往，引起一系列问题，后果难以想象，但俺也相信再丑的女人上了脂粉后也必将容光焕发，轮廓鲜明的，但最好是不要通过脂粉让男人笑着上床，哭着下床，如果一觉醒来，男人发现身边的白雪公主变成恐龙，想怕以后你再上几斤脂粉，也难以填补你在他心中的阴影，影响最大的到头来还是自已，各位就掂量着轻重了。

结语：男女碰到什么诡异的事件一定要小心，你知道了吗？在风水学说上，风水对人的运势有着很大的影响，那么，看了上文，你知道恐怖的民俗禁忌有哪些了吗？千万不要触犯这些风水禁忌，希望能够帮助大家哦！

在理发店烫发，理发师一般是不会让药水接触头皮的，烫发药水对头皮多少有点刺激性，但是有时会掉一点点也是很正常的，下面一起来看看吧。

烫发药水掉到头皮上有害吗

掉一点点是没有关系的，烫发一般是选用的化学药水，烫发的过程中，药水成分会致使头发表层遭到破坏，使头发内部结构处于无保护状态。另外这些化学药水一般是含有毒的芳香化学物质，长期使用可能会损害身体造血系统，可使孕妇体内的胎儿畸形，轻者也会导致头皮红肿，瘙痒、溃烂等。

烫发药水掉到头皮上有事吗

烫发根的药水偶尔掉一点在上面是没有什么关系的。烫发用的化学药水，是会让头发的表层受到破坏，让头发内部处于无保护的状态。虽然烫发的药水是有一种芳香的味道，但是掉在了头皮上，被头皮吸收了，那是会破坏人的造血系统，让胎儿畸形。要是对药水过敏，可能会出现头皮红肿，瘙痒。还有可能会出现损伤性脱发。烫发对头发是有伤害的，一般一年烫一次就好了。

烫发药水对头皮会有影响吗

发，会影响到头发根部的毛囊，使毛发生长的基础结构遭到破坏，毛发的生长受到抑制，并使得大片大片的头发往下掉。而且药水对于正常的头皮通常也会产生一定的影响，再加上电热处理，可导致头发变黄、变脆、折断、脱落。

染发药水对头皮伤害严重吗

染发药水对人体是有一定的危害的，因此尽量少染发。少用永久性染发剂，如果使用永久性黑色染发剂，最好考虑换用颜色较浅的染发剂，因为颜色越黑的染发剂毒性越大。一般来讲，染发后三四天洗头时即褪色的，为短暂性染发剂，染发后1~2周褪色的，为半永久性染发剂，染后2周以上基本不褪色的，为永久性染发剂。前两种毒性较小，后一种毒性较大。为了减低毒性对皮肤的刺激，染发最好能与头皮相隔近1厘米。

繁忙的上班族几乎都是早餐、午餐随便吃，所有的亏空让晚餐来补。而且大吃大喝之后也没有时间活动，以至于身体长期处在亚健康状态。如何吃晚餐更有利呢？

一、禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患结石

晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。

人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石。所以，傍晚6点左右进晚餐较合适。

二、禁晚餐吃太荤：晚餐吃素防癌

晚餐一定要偏素，以富含碳水化合物的食物为主，而蛋白质、脂肪类吃得越少越好。若脂肪吃得太多，可使血脂升高。研究资料表明，晚餐经常吃荤食的人比吃素者的血脂要高2—3倍。碳水化合物可在人体内生成更多的血清素，发挥镇静安神作用，对失眠者尤为有益。

但在现实生活中，由于大多数家庭晚餐准备时间充裕，吃得丰富，这样对健康不利。据科学研究报告，晚餐时吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品，会使尿中的钙量增加，一方面降低了体内的钙贮存，诱发儿童佝偻病、青少年近视和中它年骨质疏松症；另一方面尿中钙浓度高，罹患尿路结石病的可能性就会大大提高。另外，摄入蛋白质过多，人体吸收不了就会滞留于肠道中，会变质，产生氨、硫化氢等毒质，刺激肠壁诱发癌症。

三、禁晚餐吃太饱：晚餐吃少睡眠好

与早餐、中餐相比，晚餐宜少吃晚间无其他活动，或进食时间较晚，如果晚餐吃得过多，可引起胆固醇升高，刺激肝脏制造更多的低密度与极低密度脂蛋白，诱发动脉硬化；长期晚餐过饱，反覆刺激胰岛素大量分泌，往往造成胰岛素β细胞提前衰竭，从而埋下糖尿病的祸根。

此外，晚餐过饱可使胃鼓胀，对周围器官造成压迫，胃、肠、肝、胆、胰等器官在餐后的紧张工作会传送信息给大脑，引起大脑活跃，并扩散到大脑皮层其他部位，诱发失眠。

加班族放心大吃的瘦身夜宵

夜宵是一种习惯，对有些人。而对加班丽人夜宵是补充能量的身体需要。然而，夜宵怎么吃得健康开心，又能符合美容、不发胖等各种人性化需要，个中“诀窍”不可不知。

熬夜加班难免在晚间吃夜宵补充体力，瘦身夜宵是最佳的选择，除非你不想保持好身材了。

红豆粥

红豆中含有的石碱酸成分能促进大肠蠕动，增加排尿，减少便秘，帮助清除下身脂肪。

木瓜沙拉

木瓜含有独特的蛋白分解酵素，能清除因吃肉而积聚的脂肪；其果胶成分更是优良的洗肠剂，有利于排除体内废物。

奇异果

奇异果除了含维生素C丰富外，还含有丰富的纤维，可以加速脂肪分解，避免全身积聚过多的脂肪。潇雪推荐：清体瘦身花草茶流行DIY

西柚

西柚卡路里极低，而且含钾丰富，能减少积聚在下身的脂肪和令下身水肿的盐分，有利于瘦腿。