紫薯酥配方【精选20篇】

芦荟是大家都很喜欢的一种美容护肤品，芦荟有很强的护肤效果，是一种原汁原味的美容法，自制芦荟面膜一直深受大家的欢迎与喜爱，美容功效佳。

芦荟做面膜的正确方法

1、芦荟祛痘面膜

材料：芦荟30g，黄芪10g，当归10g

制作方法：把芦荟的外皮以及刺清除干净，把芦荟肉留下。当归和黄芪用工具打磨成粉末状，然后把它们混合均匀。芦荟切碎，然后加入步骤2中的中药粉末，倒入少量的清水，把三者混合均匀。

使用方法：把调好之后的芦荟面膜敷在脸上，等待十五分钟，用清水洗干净就可以了。我们都知道芦荟具有消炎和镇静的作用，对于帮助抑制痘痘的生长非常的有效，而且还很容易种植。

2、芦荟蜂蜜面膜

材料：新鲜芦荟叶一片，蜂蜜少许

制作方法：

01、芦荟叶清洗干净并且是把它切成小片。

02、芦荟放进锅中，加入500毫升的水煮沸，然后再改用小火煮15分钟。

03、煮好的芦荟汁去渣处理，留下芦荟汁，然后加入适量的蜂蜜调配。

使用方法：此款芦荟汁是直接饮用的，从内调理身体，达到祛痘的效果。为了让芦荟祛痘效果更明显，我们在饮用芦荟汁的同时，把新鲜的芦荟切片，在有青春痘的地方敷上就可以了。芦荟的消炎、抗菌和缓泻的功效，有助于身体排清毒素，滋润养颜。

3、芦荟牛奶蜂蜜面膜

材料：牛奶20毫升、芦荟汁适量、蜂蜜少许

制作方法：在容器中放入全部的材料，混合均匀。然后把面膜纸泡进此溶液中。

使用方法：清洁干净脸部后，把浸满此芦荟牛奶溶液的面膜敷在脸上，等待15-30分钟，取下面膜清洁干净就可以了。牛奶具有美白肌肤的左右，芦荟由可以帮助舒缓青春痘的红肿。美白祛痘，经济又实惠。

4、芦荟苦瓜面膜

材料：新鲜芦荟叶一片，苦瓜1/2根，豆腐适量，蜂蜜10克，榨汁机、面膜碗、搅拌勺。

具体步骤：

01、把芦荟和苦瓜洗干净之后，去皮，切成块状，放到榨汁机中。用榨汁机榨取了汁液之后，把它和豆腐以及蜂蜜一起放进面膜碗内，充分的把它们混合均匀，调成浓稠适中的糊状。

02、用温水把脸部清洗干净，用热毛巾稍微的敷脸片刻，帮助扩张毛孔，之后均匀的涂上这款芦荟面膜，注意避开眼睛和唇部位置。

03、15分钟之后，用清水把它彻底洗干净，并且进行日常的肌肤护理就可以了。

5、芦荟豆腐面膜做法

适用肤质：任何肤质，敏感肌肤慎用

准备材料：芦荟100克，豆腐50克

自制方法：将芦荟去刺去皮洗净，切成小块，豆腐用清水过一下。将备好的芦荟与豆腐一同放进搅拌机中搅拌成泥状，然后再倒入面膜碗中备用。

面膜功效：这款面膜可促进肌肤的新陈代谢，帮助肌肤排出毒素，起到收缩毛孔，美白肌肤，补水保湿的功效、每周坚持做2-3次，能有效改善面部粗糙及毛孔粗糙状况，提亮肤色，效果十分显著，值得大家一试。

6、芦荟黄瓜鸡蛋面膜

材料：洗干净去刺的芦荟50g，洗干净的黄瓜一根，鸡蛋一只，面粉(或者燕麦粉)

制作方法：芦荟叶和黄瓜都需要捣碎处理，记住是要分别捣碎，并且是用纱布把它们的汁液提取出来备用。大碗内打进一只鸡蛋，假如三勺的芦荟汁，三勺的黄瓜汁，两勺的白砂糖或者是蜂蜜都可以。最后是放进五勺的面粉或者燕麦粉，燕麦粉相对来说营养价值会比较高。把以上材料充分的混合均匀。

使用方法：洗干净面部后，在脸上均匀地涂上此款面膜，敷脸的时候要把脸部的肌肉放松，等待30~50分钟后(因为此款面膜比较的厚，需要稍微长一点时间帮助吸收)用清水洗干净就可以了。

7、芦荟美白补水面膜

材料：芦荟汁+2滴薄荷油+甘菊花+纯净水适量

制作方法

step1、芦荟汁和甘菊花的比例为3:1，把芦荟汁和甘菊花加水，用小火加热;

step2、等甘菊花成散状之后，就把火关掉;

step3、甘菊花冷却之后，加入2滴薄荷油，搅拌均匀后放入密封的容器中冷藏好;

step4、使用的时候，直接把此款面膜涂抹在脸上，大约30分钟后洗净，为了以免面膜变质，做好后要尽快使用完。

美容功效：芦荟含有丰富的脂肪酸和维生素E，有美白补水的功效，为肌肤提供营养。而薄荷油可以修复镇定肌肤。

上面为大家介绍了芦荟面膜的自制方法，想要护肤的MM们可以试一试，芦荟种植也非常简单，大家可以自己在家种植一颗芦荟，想做芦荟面膜时就可以直接摘取了。

芦荟面膜配方

1、蜂蜜芦荟补水面膜

材料：芦荟、蜂蜜、面粉。

做法：

①先将一片新鲜的芦荟叶洗净捣烂，过滤后取芦荟汁;

②然后往芦荟汁里倒入蜂蜜和适量的面粉，调制成膏状;

③最后只要将面膜均匀的敷在脸上，二十分钟后温水洗净就好了。

效果：芦荟和蜂蜜都是美容护肤的佳品，蜂蜜芦荟面膜不仅可以滋润肌肤，补水保湿的效果也非常好，还可以淡斑美白。

2、黄瓜芦荟补水面膜

材料：芦荟、黄瓜、蛋清、燕麦粉。

做法：

①将芦荟叶和黄瓜洗净，榨汁，然后把榨好的芦荟汁和黄瓜汁过滤去渣;

②把芦荟汁、黄瓜汁和鸡蛋清倒在一起，搅拌均匀;

③倒入燕麦粉，边倒边搅拌，直至面膜变成粘稠的糊状;

④将调好的补水面膜涂到脸上，三十分钟以后用温水洗干净就可以了。

效果：芦荟和黄瓜都是补水效果非常好的植物，将两者混合加上蛋清，对皮肤的补水保湿的效果很不错，而且补水的同时还能紧致肌肤，去除皱纹。

3、牛奶芦荟补水面膜

材料：芦荟、牛奶、珍珠粉、蛋清。

做法：

①首先将新鲜的芦荟去皮，把芦荟叶肉捣碎，倒入蛋清;

②再倒入鲜牛奶，搅拌均匀;

③最后倒入珍珠粉，搅匀;

④将面膜涂到脸上，静敷二十分钟后，用温水洗净。

效果：可以美白、滋润、收敛。这款面膜不仅保湿补水的效果好，还能紧致肌肤，去除面部细纹，杀菌消炎。

芦荟能直接涂脸上吗

最好先试试过不过敏，有的人皮肤比较容易过敏的，不能直接用的。毕竟家养的芦荟没有经过处理，里面有些成分不适合直接使用。过敏试验可以将芦荟涂在耳朵后面那个位置，看看会不会发红发痒。如果没有的话也可以用。不过建议你最好买芦荟产品，不要用纯天然的未经过处理的芦荟。芦荟，并不稀奇，许多美容品中都含有芦荟的成分。稀奇的是，直接把芦荟鲜叶涂在脸上的做法。这种被称为原汁原味的美容法一时间流行开来，到商场去买芦荟叶也成为新的流行行为。在这里，我们介绍一些芦荟美容的小常识，或许能有助于大家正确使用芦荟美容。

芦荟原意是苦味：芦荟，在英语中是苦味之意。属百合科肉质多浆植物，原生长在非洲沿海大陆干旱地带，芦荟种类繁多，不同种的茎叶形态类型也不同，大的像椰子树那样有20多米高，而小的仅有3厘米左右。ban开芦荟厚厚的叶子，可见稠厚透明的肉浆，手感粘滑，气味清淡，微苦。在众多的芦荟品种中，除了作为观赏植物的以外，主要被利用的有：作为药品使用的南部非洲的“开普芦荟”(也叫好望角芦荟)，作为饮料或化妆品使用的美洲的“翠叶芦荟”(也叫库拉索芦荟)和在日本作为食品及化妆品使用的：“木立芦荟”，还有适于外用的“皂质芦荟”和“中华芦荟”。

芦荟鲜叶是最适宜直接美容的翠叶芦荟，即库拉索芦荟，它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用，不仅能小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还能保持皮肤湿润、娇嫩，同时，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬亦有很好的疗效。对头发也同样有效，能使头发保持湿润光滑、预防脱发。

自制美白补水面膜

1、马铃薯胡萝卜面膜

原料:马铃薯胡萝卜各适量

制:原料洗净捣汁即

用:直接敷与皮肤20钟洗

说明:两种蔬菜都含充足维命A维命B皮肤干燥晒粗糙、角化敏都修复作用

2、杏桃面膜

原料:杏或桃适量

制:原料洗净皮核捣泥状即

用:敷于面部保持30钟洗用

说明:面膜能解毒凉润使皮肤红润消除皮肤皱纹适用于敏性皮肤阳光灼伤皮肤

3、草莓面膜

原料:草莓适量

制:准备草莓洗净捣糊状或半切

用:敷于面部、颈部等裸露部位或者直接用切草莓脸反复涂抹25钟洗

说明:本面膜营养皮肤使皮肤色素沉着减轻

4、蛋白柠檬面膜

原料:柠檬汁匙、新鲜鸡蛋、面粉勺

制:取鸡蛋离蛋白加入柠檬汁充搅拌加入面粉糊状

用:均匀涂于面部干燥洗周2~3

说明:本面膜使皮肤柔嫩清爽、美白面部色斑脱色、使消散作用

荷叶和冬瓜都是属于比较清淡的食物，荷叶虽然是一种植物但是也可以做成食物，也可以搭配食材做成菜肴，荷叶本身具有清淡的味道，可以让食物更加可口，荷叶和冬瓜搭配不仅对身体非常有营养，而且也利于减肥，下面让我们一起来看一下荷叶冬瓜皮的减肥茶配方。

荷叶冬瓜皮减肥茶配方

1、必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。

2、荷叶茶一小包可冲一茶杯。

3、基本上一天可冲3—4包，分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。

4、最好是空腹时饮用。在饭前喝下。

不必节食。因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。

荷叶冬瓜皮减肥茶。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用。

冬瓜的减肥功效：

冬瓜的药用价值较大，《本草备要》中说：冬瓜“寒泻热，甘益脾，利二便，消水肿，止消渴，散热毒痛肿”。冬瓜全身都是药，冬瓜皮、肉、仁可入药。因为冬瓜含钠低而含钾高，多吃冬瓜，对高血压、肾脏病、浮肿病等有治疗作用;冬瓜对硅肺病有防治作用;冬瓜对产妇有催乳作用。但肾虚者应尽量少吃冬瓜。

冬瓜不仅清热解毒、而且冬瓜减肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明显的利水作用，将冬瓜皮熬水喝，有助于消除水肿，还能防止皮肤色素沉着，美容养颜。冬瓜籽的主要功效是排脓，对治疗肺脓疡、咳嗽脓痰、肠痈(阑尾炎)、便秘等有很好的疗效。

烧鹅是非常普通的做法，但是广式烧鹅却成为大家最爱的美食之一，这和它的特色调味酱也有一定的关系。那么，广式烧鹅配什么酱？

广式烧鹅配什么酱

酸梅酱，酸梅酱是用酸梅干品与蜜汁混合酿制的，致美斋的酸梅酱是最出名的，其余有特色的如熙记烧鹅店的酸梅酱也可以，而且酸梅酱还可以冲成酸梅汤于夏天解暑降温。

广式烧鹅配酱做法

用料

米醋1000克

冰糖1750克

西柠汁200克

清水100克

青柠汁80克

烧鹅酸梅酱配方的做法

1、将冰糖混合清水、西宁汁、青柠汁、白醋搅拌至冰糖溶解。

2、再加入酸梅酱充分混合。

3、置於明炉上微火煮开即可。

广式烧鹅做法

原料：光鹅1只、盐15克、五香粉5克、柱侯酱25克、白糖10克、沙姜粉5克、生抽10克、米醋500克、麦芽糖200克，橙红色素2克。

做法：

准备：

光鹅1只，内脏由尾部取出，勿弄破外皮，取出肺及气喉管洗净，在颈背开小孔吹气。

填肚：

将盐15克、五香粉5克、柱侯酱25克、白糖10克、沙姜粉5克、生抽10克拌匀，填进肚中，用鹅尾针穿好尾洞。

泼皮：

从小孔吹气后用滚水淋表皮，从头至鹅身每处泼均匀。

上钩：

左手拿左翼、先上左翼，钩先插入翼窝，再钩右翼，鹅头穿入环内。

上皮：

米醋500克、麦芽糖200克，橙红色素2克放在容器内，蹲在热水内搅匀，取出淋在鹅身上。

烘干：

用慢火将鹅身焙至干爽。

下炉：

猛火烧25至30分钟至皮脆即成。

上桌：

拔去鹅尾针，沥干膛内水，斩件上桌。

菜品特色

广式烧鹅，属粤菜系，是广州传统的烧烤肉食。鹅以中、小个的清远黑棕鹅为优，去翼、脚、内脏的整鹅，吹气，涂五香料，缝肚，滚水烫皮，过冷水，糖水匀皮，晾风而后腌制，最后挂在烤炉里或明火上转动烤成，斩件上碟，便可进食。

母乳喂养宝宝不仅对妈妈本身有利，对于婴儿来说更是有着任何食物都不可替代的益处，但是，有些妈妈没有奶怎么办？就只好用配方奶来喂养宝宝，喂养宝宝的配方奶是安全可靠的吗？针对这个问题，我们从国家权威专家那里了解到，婴儿配方奶粉遵循国际食品法典委员会(Codex)颁布的婴儿配方奶粉成分的全球标准，所以喂养婴儿是十分安全可靠的。

1、当妈妈没有足够的奶来喂养宝宝时，应及时采用配方奶来喂养。

虽然我们一直在宣传、推广母乳喂养婴儿，但是由于种种原因，仍有30％~40％的婴儿无法获得母乳喂养，例如母亲没有乳汁分泌、早产儿或低出生体重儿等特殊婴儿不能吸吮母乳等。为了保证婴儿的健康生长发育，此时需要他乳喂养，而配方奶是目前最接近母乳的奶粉，它是全球标准的配方奶粉，所以对婴儿很安全。

2、配方奶粉的使用一样可用于刚出生的新生儿。

妈妈产下宝宝后却没有奶水，也不用着急，因为采用婴儿配方奶粉进行的他乳喂养也应始于宝宝出生时。此时的配方奶粉绝非一般意义上的食品。而是维持婴儿生长发育和生命质量的重要营养源，对于低出生体重儿、早产儿等特殊婴儿来说尤其如此，因此，配方奶粉对于新生婴儿来说同样是安全的。

3、使用配方奶粉是医学行为。

使用配方奶粉在我国目前很是普遍，而且市场上充斥着各种各样的婴儿配方奶粉，这种无序状态导致损害婴儿健康的事件时有发生。实际上，在许多情况下，婴儿喂养需要听从儿科医生的专业指导，参与生产和指导使用婴儿配方奶粉应该是一种医学行为。

4、配方奶粉应采用国际标准

自2005年Codex集中了各国儿科权威学者组成的专家组，并根据儿童生长发育速率和健康水平的营养需要，制定了婴儿配方奶粉成分的全球标准。这一标准之所以是婴儿配方奶粉唯一科学正确的标准，是因为它不仅基于一般的营养学理论，更基于世界权威儿科专家对于儿童生长发育速率和健康水平的临床生理学研究。

综上所述，我们可以很清楚的看到喂养宝宝的配方奶是安全可靠的，配方奶粉的制做过程也是在儿科医生的参与、指导下进行设计、生产、检验、营销和使用的，因此，妈妈们完全可以放心的来喂养婴儿。只是，目前市场上的各类配方奶粉的质量并不一样，所以，妈妈在购买时也要睁大眼睛。如果你对如何正确为婴儿冲泡奶粉等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注婴儿奶粉喂养技巧安全常识栏目。

半枝莲分布于阿根廷、巴西南部、乌拉圭以及中国大陆的公园等地，常生于逸生，原产于南美洲。半支莲全草入药，具有清热解毒、活血祛瘀、消肿止痛、抗癌等功能。下面就由小编为大家介绍下半枝莲的功效和作用，希望对大家有帮助。

半枝莲的常用配方

1、治吐血，咯血：鲜半枝莲50~100克，捣烂绞汁，调密少许，炖热温服，日二次。(泉州本草)

2、治尿道炎，小便血尿疼痛：鲜半枝莲50克，洗净，煎汤，调冰糖服，日二次(泉州本草)。

3、治热性血痢：半枝莲100克，煎服(广西药植图志)。

4、治痢疾：鲜半枝莲150~200克，捣烂绞汁服，或干全草50克，水煎服(福建中草药)。

5、治肝炎：鲜半枝莲25克，红枣5个，水煎服(浙江民间常用草药)。

6、治胃气痛：干半枝莲50克，和猪肚或鸡一只(去头及脚尖，内脏)。水，酒各半炖熟，分二，三次服。(泉州本草)。

7、治咽喉肿痛：鲜半枝莲40克，鲜马鞭草40克，食盐少许，水煎服。(福建中草药)。

8、治咽喉炎，扁桃体炎：半枝莲，鹿茸草，一枝黄花各15克，水煎服。(浙江民间常用草药)。

9、治肺脓疡：半枝莲，鱼腥草各50克，水煎服(浙江民间常用中草药)。

10、治蛇头疔，淋巴腺炎：鲜半枝莲50~100克，调食盐少许，捣烂外敷(福建中草药)。

11、治淋巴结核：半枝莲100克，水煎服。或半枝莲，水龙骨各50克，加廋猪肉适量，煮熟，吃肉和汤。

12、治背痈：鲜半枝莲根捣烂外敷。要留出白头，一天敷二次。另取全草50克，水煎服，服四，五次即可排脓。排脓后，用根捣汁滴入孔内，并用纱布包扎，一天换二次。

13、治癌症：半枝莲，蛇葡萄根各50克，藤梨根200克，水杨梅根200克，白茅根，凤尾草，半边莲各25克。水煎服。(浙江民间常用中药)。

14、治跌打损伤：半枝莲捣烂，同酒糟煮热敷(广西药植图志)。

15、治一切毒蛇咬伤：半枝莲，洗净捣烂，绞汁，调黄酒少许温服，渣敷患处。(泉州本草)。

16、治毒蛇咬伤：鲜半枝莲，观音草各50~100克，鲜半边莲，鲜一包叶各200~400克。水煎服。另取上述鲜草洗净后加食盐少许，捣烂取汁外敷。(浙江民间常用中草药)。

半枝莲的功效与作用

清热，解毒，散瘀，止血，利尿消肿，定痛。治吐血，衄血，血淋，赤痢，黄疸，咽喉疼痛，肺痈，疔疮，瘰疬，疮毒，癌肿，跌打刀伤，蛇咬伤。

【功效分类】：清热解毒药;止血药。

【科属分类】：唇形科、黄芩属。

【性味】：味辛;苦;性寒。

【归经】：归肺经;肝经;肾经。

【功能】：清热解毒;散瘀止血;利尿消肿。

【主治】：热毒痈肿;咽喉疼痛;肺痈;肠痈;瘰疬;毒蛇咬伤;跌打损伤;吐血;衄血;血淋;水肿;腹水及癌症。

红烧肉大家吃过没？估计许多年轻人都不怎么吃吧，是因为它的味道难吃？还是肉看起没太肥怕什么长胖呢？其实真正做的好的红烧肉是很好的一道美食哦，不信让我们跟随着步骤来做做看吧。

红烧肉制作材料：

主料：

猪肉1500g辅料：

冰糖100g、盐1汤匙、生姜10g、老抽2茶匙、生抽1汤匙、黄酒3汤匙、

红烧肉制作方法：

1、猪肉洗净，肥瘦肉分别切成1.5厘米见方的块，生姜切片。

2、锅烧热，放入肥肉块。

3、小火煸炒至肥肉吐油，表面颜色微黄捞出。

4、锅内放入50克冰糖。

5、小火烧至冰糖溶化，呈浅咖啡色鱼眼泡状。

6、放入肥瘦猪肉块和生姜片。

7、加老抽、生抽翻炒至肉表面上色，烹入黄酒。

8、锅内的猪肉倒入高压锅内，放入盐和适量水没过猪肉。

9、大火烧开，撇去浮沫后加盖烧至上汽，转小火炖煮20分钟。

10、高压锅内没压力时，开盖后放入剩余的50克冰糖，大火烧至锅内汤汁浓稠即可。

公布连花清瘟配方？

对于网上公布的连花清瘟胶囊配方以岭药业做出了相关回应，并称公司并未公布过连花清瘟配方，有关连花清瘟胶囊的配方是属于公司的专利，而连花清瘟胶囊也需要在制作工艺处方量以及药味组成方面等有非常严格的数据把控，仅仅依靠几味药方并不能完全去复制连花清瘟胶囊。目前随着新冠疫情的全面开放，越来越多的人出现感染新冠病毒的情况，面对越来越多的感染者，连花清瘟胶囊一度达到供不应求的局面。

连花清瘟的适用症状

连花清瘟胶囊主要是用于治疗一些流行性病毒所引起的感冒，目前大多用于新冠所引起的一系列病症，具有清热解毒的效果。同时对于新冠病毒所引起的咽喉肿痛，头痛，咳嗽，流鼻涕，鼻塞，肌肉酸痛等症状都有比较好的治疗效果，是属于一种中成药物。

目前随着越来越多的人感染上新冠病毒，很多人在这个阶段都人心惶惶。连花清瘟也可谓是一药难求。在这种情况下，需要注意连花清瘟胶囊虽然是属于治疗新冠病毒的对症药物，但是也不可盲目的使用。连花清瘟胶囊本身的药性偏寒性，对于肠胃虚弱的人群来说要适量使用，要根据说明书按照一定的药量正确使用。同时连花清瘟胶囊只能治疗新冠病毒，并没有预防的作用，因此没有感染上新冠病毒的人群，不可以盲目的去吃连花清瘟胶囊。

连花清瘟的使用禁忌

连花清瘟胶囊不适合身体患有糖尿病，心脏病，高血压，孕妇以及正处于哺乳期的妇女使用，老年人也尽量避免使用。当患者体温温度过高的情况下也要特别注意，超过39度以上要及时的到医院治疗，不可盲目的使用连花清瘟去治疗发烧发热的症状。

简要回答

刷牙加入小苏打。如果是有着下厨经验的人都知道，小苏打是厨房当中一种比较常用的用品，但是小苏打并不是只能用在厨房当中，而且还能够用在刷牙的时候，如果感觉自己的牙齿不太洁白的话，那就可以用一些小苏打。

我们平时刷牙首先要挤上牙膏，然后用牙膏沾上适量的小苏打再刷牙，坚持一周左右就可以明显的看到牙齿会有变白的迹象，但是并不建议一直使用小苏打来保持牙齿的洁白。

因为小苏打严格来说是有一些腐蚀的作用，如果使用的太多，那么就会对牙齿进行腐蚀，其实对于牙齿是不太好的，所以达到一个美白的程度之后就可以停止使用。

另外在平时可以多做一些牙膜，在贴完牙膜之后就可以看到牙齿会更加洁白一些牙膜，而且牙膜是可以经常使用的。

另外就是要平时做好口腔清洁，每天坚持刷牙，因为刷牙不光是会让口腔清新，而且也能够让牙齿上的污渍消失，自然也能够解决一些泛黄的现象。

1、一半鲫鱼饵，一半颗粒饵：和颗粒配的时候，要使用细腻、松软、带有拉丝粉的比较适宜。颗粒饲料的话也是有很多的，常见的就是鱼饲料、鸡饲料和乳猪饲。

2、一半香饵，一半腥饵：对于饵料的味道搭配的话，可以用蓝鲫二号作香饵，腥饵的话都是可以的，然后按照5：5的比例进行搭配。

3、一半红薯泥，一半雪花粉：红薯泥作为底料的话是可以和很多东西搭配的，根据它的状态看然后适当的增减水份、雪花粉就可以了，再有就是雪花粉可以用麸皮来取代。

初学钓鱼一是学会调漂，二是学会配饵。鱼饵制作有很多技巧，垂钓对象鱼不同，配制鱼饵的方法也不同。以及鱼饵制作后各种类型饵料的状态也不一样，钓鱼的时候一定要学会鱼饵制作。

基础饵料在钓鱼中占40%左右的比例，都是由各种鱼最喜欢吃的东西做成，属于比较综合的饵料，类似人类吃饭的主食。适合垂钓各种鱼，但是单一作钓效果不突出。

早泄是男人的一种生殖问题。那么治疗早泄的中药配方有哪些?接下来小编和你一起了解治疗早泄的中药配方吧。

预防早泄的方法

1、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

2、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

3、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。

4、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

5、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到高潮，以求双方满意。

6、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

7、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。

治疗早泄的中药配方

1、川断杜仲煲猪尾

川断、杜仲各15克布包，猪尾2～3条去毛洗净，加水，放入生姜3片，料酒、酱油适量，旺火烧沸，文火炖烂，加盐少许。吃猪尾饮汤，一次服完，每周1～2次，连用1个月。

2、五倍子治早泄

方剂：五倍子20-30克。

制用法：将上药用文火水煎30分钟，再加人适量温开水，乘热熏蒸龟头，待水温降至40℃左右，可将龟头浸人其中5-10分钟。每晚l次，半个月为1个疗程。治疗期间忌房事。

3、五倍子白芷等治早泄

方剂：五倍子15克，白芷10克。

制用法：将上药共研为细末，用醋及水各等份，调成面团状，临睡前敷肚脐(神阙穴)，外用纱布盖上，胶布固定，每日1次，连敷3-5日。

4、芡实莲子饮治遗精早泄

方剂：大米500克，莲子50克，芡实50克。

制用法：将大米淘洗净。莲子温水泡发，去心去皮。芡实也用温水泡发。大米、莲子、芡实同入铝锅内，搅匀，加适量水，如焖米饭样袂熟。食时将饭搅开，常食有益。

功效：健脾固肾，涩精止遗。用治阳痿不举、遗精、早泄和脾虚所致的泄泻等。

5、锁阳鸡治男子早泄

方剂：锁阳、金樱子、党参、怀山药各20克，五味子15克，小公鸡l只。

制用法：将鸡开膛去内脏杂物，洗净，连同上述药物一并放人大炖盅内，注人开水，注人开水八成满，盖上盅盖，放人滚水锅中，隔水炖4小时即成。

功效：固肾止遗，滋阴壮阳。用治肾虚阳痿、遗精、早泄等。

早泄的原因

1、习惯性早泄

患者往往有婚前性交史，首次性交多是在害怕被人发现的不利环境和紧张的心理状态下进行的，性交时求快速射精，便快速射精成为一种习惯。

2、兴奋性早泄

多因性交次数过少，一旦交合，反应过分强烈，极易发生早泄。

3、精神紧张性早泄

精神的过分紧张和中断性交。

4、手淫史早泄

婚前多有很长时间的手淫史。

5、心理性早泄

多有自卑心理及病态心理，这类患者大多都对性知识及对性交技术缺乏，或对性伙伴的怨恨，敌意，焦虑等。

蜂蜜茶发色的配方是：底色使用8度，双氧使用7/1+5/73+3%，双氧和底色的比例为1:3，如果要发色偏冷可以将底色调到6.5或7度，双氧可使用8.11+7.77+6.2。蜂蜜茶的发色中有棕色、金色、红棕色等等，改变它们的比例会让发色产生细微的变化。

蜂蜜茶发色怎么调配的

蜂蜜茶的发色调配时，底色和双氧的使用比例一般是3:1，其中底色一般为8度，也可以根据需要调成六度半或气度，双氧还可以用8.11+7.77+6.5+9，此时的比例就应该是100:40:4:144，颜色上会在蜂蜜茶中带有一些青色，具体调色时可以根据需要改变配方。

蜂蜜茶发色适合的肤色有哪些

它适合黄皮、白皮等等各种肤色，如果是黄皮用蜂蜜茶发色，它会显白的效果，将皮肤衬得更加的透亮，如果是白皮选这种发色，会甜美而且有气质，具体要看皮肤实际的颜色，建议先看看具体的效果。但注意肤色偏暗或者偏黑的人，一般是不建议选蜂蜜茶色，它会让肤色变得更黑，发质也会显得干枯。

蜂蜜茶发色褪色后是什么颜色

褪色之后会变成黄的颜色，具体就要看使用的配方。蜂蜜茶的发色非常的独特，它既有棕色、金色，还有红色，色泽上比较的低调，但发色看着很自然，显白效果很好，它比棕色要更亮，比金色要更强，比红棕色又要更淡，褪色之后头发颜色会偏黄，有时还会偏金黄或者是青色。

如果选择蜂蜜茶的发色，亚洲人的肤色通常都是没有问题的，但发型的设计一定要与脸型搭配，短发或长发均可，但要尽量让五官立体或线条突出，且蜜茶色本身就是非常有气质的颜色，如果加上一些烫卷的设计，会让发型更完美，但褪色则是不可避免的。

节食虽然这种方法有很多人都实践过，但是成效不大，而且还会反弹，对身体也有伤害，所以要想彻底的减肥，可以通过中医来实现。很多中药都具有大些废物和排除毒素的功能，而且消肿，加快新城代谢，从而有效的消除脂肪，下面就让我们来盘点一些那些中药的减肥秘方吧。

春夏减肥中药配方1

首乌、泽泻各20克、淫羊藿、黄芪、生山楂、莱菔子、花生壳各30克、白术、防已各15克。

原理：用水煎服，日一剂，于饭前先喝—碗药汤，然后再吃饭。可减少饭量，连用2个月以上。本方温阳化脂，健脾益气、利水减肥，适用于各类型的肥胖症。

春夏减肥中药配方2

陈皮10克、半夏10克、茯苓15克、甘草6克、木香10克、苍术10克、白术10克、香附9克、川芎9克、当归12克。

原理：用水煎服，每日一剂。方中苍术燥湿健脾，木香行气，香附疏肝理气;川芎活血行气，当归补血活血。共奏健脾燥湿、化痰行气活血之效，可帮助女士有效减肥。

运动养生方法大全

早起伸懒腰

经过一夜睡眠后，人体松软懈怠，气血周流缓慢，方醒之时，总觉懒散而无力。若四肢舒展，伸腰展腹，全身肌肉用力，并配以深吸深呼，则有吐故纳新、行气活血、通畅经络关节、振奋精神的作用，可以解乏、醒神、增气力活肢节。所以提倡春季早起多伸伸懒腰。

平日多散步

一天紧张繁忙工作之后，到街头巷尾走一走，可以很快消除疲劳。众多寿星的长寿秘诀之一就是每日要有一定的时间散步，尤其重视春季散步，因为春季气候宜人，万物生发，更有助于健康。散步要不拘形式，因人而异，同时也应注意：找空气新鲜，环境安静之处;散步要选择合适的时间，不宜在饭后立即出行;老年人不宜空腹散步;坚持每周散步3 次，每次45～60 分钟;散步时衣着要宽松;根据自身情况决定步行速度。

踏青出游

寒冷冬季里，体温调节中枢和内脏器官的功能有不同程度下降。经过一季的静养，肌肉和韧带长时间不活动，更是萎缩不展，收缩无力，此时外出踏青赏景，既锻炼了身体，又陶冶了精神。特别是春天的郊野，空气清新，花红叶绿，百鸟争鸣，置身于如此优美的大自然怀抱，心情自然舒畅起来。而且自古以来，人们就有踏青春游的风俗，所以踏青出游不失为春季养生的好方法。

踏青出游，一线在手，看风筝乘风高升，随风翻飞，实在是一件快事。风筝放飞时，人不停地跑动、牵线、控制，通过手、眼的配合和四肢的活动，可达到疏通经络、调和气血、强身健体的目的。看风筝高飞，眼睛一直盯着风筝远眺，眼肌得到调节，疲劳得以消除。这项活动特别适合青少年。中老年放风筝时要注意保护颈部，不要后仰时间太长，可仰视和平视相交替。放风筝最好以2～3 人为宜，选择平坦、空旷的场地，不要选择湖泊、河边以及有高压电线的地方，以免发生意外。

多做户外活动

所谓户外活动，就是指在室外、庭院、公园、大自然中的一些运动，如钓鱼、赏花、慢跑、练气功、打太极拳等。室外空气中有丰富的负氧离子，是促进生物骨骼生长的好养料，它虽见不着摸不着，却无时无刻不在“飘游”，对预防儿童佝偻病和中老年人的骨质疏松症都十分有益。

运动禁忌

锻炼时肢体裸露部分不宜过大，以防受潮寒诱发关节疼痛;不要在尘土随风飘飞的地方锻炼，要学会鼻吸口呼，不要呛风;运动前要做好准备活动，先抡抡臂、踢踢腿、转转腰，身体的肌肉、关节活动开以后再做剧烈运动。初春时晨练不要太早。早春二月，清晨气温较低，冷气袭人，如果太早外出锻炼易受“风寒”的侵害，轻者患伤风感冒，重者引发关节疼痛、胃痛发作，甚至能使人冻歪嘴。运动后脱穿衣服要预防感冒。如果身上出了汗，要随时擦干，不要穿着湿衣服让冷风吹，以免着凉引起疾病。锻炼身体要全面，既要选做四肢胂展的动作，又要有背腹和胸腰部的屈伸动作。锻炼中或锻炼后，不要在草地上随处躺卧，否则易引起风湿性腰痛或关节炎

春夏减肥中药配方4

桑叶10克、百合10克、桑葚10克、天冬10克、决明子10克、番泻叶10(可根据需要加2-3克)

饮用方法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。

原理：这个偏方的效果就是帮助体内刮油，清理肠胃，使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。服用期间可以不节食，不过要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴饮暴食，多吃清淡的食物。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用，因为会增加上厕所的次数。女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣。

春夏减肥中药配方5

二丑25克、炒草决明、泽泻、白术各10克、山楂、制首乌各20克。

原理：上药碾为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，早晚各吞服20～30粒，并加强运动，可消食化瘀，减肥去脂。方中二丑“治祛癖气块，利大小便，除水气，虚肿”，“能疏风，亦补虚肿，久服令人体消瘦”。药材中的山楂消食去瘀，首乌补肾填精，决明子润肠通便，并有降低血清。

春夏减肥中药配方6

决明子1两、山楂2钱、车前子3钱、陈皮2钱、何首乌1钱半、甘草1钱、枳壳1钱

原理：决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。

何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳，清热，补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用，用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。听说这个配方是天后王菲生在产后服用的中药减肥方，效果显著。

母乳喂养最适合小宝宝，这一点妈妈们都是深信不疑的。母乳喂养的宝宝好像看起来更加容易饿，总是喂过不大一会儿就会再次出现饥饿的感觉，需要比奶粉喂养的宝宝喂得更加频繁。那么母乳比吃配方奶粉容易饿吗？下面就一起随小编来了解一下吧。

母乳中绝大部分都是水，所以吃母乳的宝宝不用喝水，而奶粉中的营养成分更加充足一些，所以一般来吃母乳的宝宝比起吃奶粉的宝宝更加容易出现饥饿的感觉，也更加需要及时的喂养。

其实母乳喂养的宝宝在刚出生的时候是需要按需喂奶的，按需喂养就是宝宝什么时候想要吃，就什么时候吃，而不是等到孩子饿了之后再吃，这样看起来好像就会造成母乳喂养的宝宝更加容易饥饿。

其实小宝宝刚刚生下来胃口还是很小的，吃一点就会饱了，所以需要频繁的喂奶，每天需要为七八次，甚至是更多一些。研究发现按需喂养的宝宝比起按时间喂养的宝宝生长发育更加迅速，所以宝宝最好的喂养方式其实就是母乳按需喂养。

母乳会随着小宝宝的成长，吸吮越多就会分泌越多，所以六个月之内的小宝宝仅仅依靠母乳喂养就可以满足营养需要，但是超过六个月母乳的供给量就无法满足宝宝的需要了，这个时候需要及时添加辅食。如果你对喂奶姿势什么样子最好等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注哺乳技巧安全常识栏目。

中国奶粉是根据中国孩子的肠胃情况来设计的，是中国的营养专家设计的配方。与外国的奶粉不是一回事，那么购买婴幼儿配方乳粉需注意哪些事项呢？

1、看包装上的标签标志是否齐全。按国家标准规定，在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目。

2、营养成分表中标明的营养成分是否齐全，含量是否合理。营养成分表中一般标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，维生素类如维生素A、维生素D、维生素C，微量元素如钙、铁、锌等。

3、选择规模较大、产品质量和服务质量较好的知名企业的产品。

4、要看产品的冲调性和口感。质量好的乳粉冲调性好，冲后无结块，液体呈乳白色，奶香味浓；而质量差或乳成分含量低的乳粉冲调性差，即冲不开，奶香味差或有香精的味道。

5、根据婴幼儿年龄选择合适产品。

小编为大家整理的关于购买婴幼儿配方乳粉需注意哪些事项的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于婴幼儿食品方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

很多人都有喝茶的习惯，其实，喝对茶还有防病治病等一些功效的哦。比如，对于一直想瘦身减肥的姑娘们来说，喝些中药减肥茶就能够达到一些效果的哦。除此之外，还有丰胸等作用哦，下面我们就详细来看看吧。

目录

1、中药瘦身茶配方2、中药丰胸茶配方

3、一周中药茶应对雾霾4、办公室喝什么茶好

5、春天喝什么茶好6、夏天喝什么茶好

7、秋天喝什么茶好8、冬季养生保健茶配方

9、什么时候喝茶最好10、治疗妇科疾病的中药茶疗配方

11、中老年人必备的中药养生茶

中药瘦身茶配方

很多减肥中的朋友都会喝瘦身减肥茶，有一些的确能够轻松去除体内的多余油脂，达到排毒利尿，消除多余赘肉的效果。但是有些市场上卖的减肥茶不安全，这时候我们也可以自制减肥茶来喝的哦，保证既安全又健康。

一、菊花冬瓜茶

材料：菊花、干冬瓜皮、干荷叶

做法：将材料洗净后一起放到锅中煮30分钟就可以盛出来喝了。

功效：喝这款菊花冬瓜茶非常清新爽口，特别适合在夏天的时候喝，能够起到消热排毒，帮助人体快速消耗脂肪的作用。

二、山楂荷叶茶

材料：炒山楂，干荷叶、橘子皮、生麦芽

做法：锅中烧水，水开后将材料全部倒入煮20分钟即可。

功效：这款山楂荷叶茶喝起来酸甜可口，能够有效的去除肠道中的油脂，你在减肥瘦身的同时还能够起到降压减脂的作用。

三、山楂益母草红茶

材料：山楂、益母草、红茶

做法：将山楂、益母草洗净切小块，用开水冲泡好红茶后将山楂和益母草倒入杯中，盖上盖子焖五分钟就可以喝了。

功效：这款茶有减肥消脂的作用，在经期前喝还能够帮助月经期间排血顺畅。

中药丰胸茶配方

中药配方的茶天然保健，又有滋补美胸，刺激胸部发育，而且自己在家里就能轻松完成，想丰胸的美眉不妨跟着配方一起试一试吧。

1、木瓜奶味丰胸茶

材料：木瓜片、牛奶、茶包(量依个人喜好斟酌)

作法：我们将木瓜片茶包放入壶中，再加上适量的水，使用小火煮三分钟，最后加入一些牛奶搅拌均匀就可以了。

功效：木瓜、牛奶都有助于胸部的发育，两者放在一起食用效果加倍。

2、木瓜玫瑰丰胸茶

材料：木瓜片、玫瑰花、冰糖

做法：我们将所有材料一起放入壶中，然后再使用热水冲泡就可以饮用了。

功效：这一款丰胸茶能很好的消除水肿，具有补血丰胸的功效。对于那些由于先天体质虚弱、营养不良而导致的胸部扁平的效果尤其好。

3、鹿胶丰胸茶

材料：鹿胶、龟胶、红糖、水

做法

1、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。

2、最后放入红糖并均匀搅拌即可。

功效：中药里鹿胶和龟胶的味道并不好，但却是丰胸的好东西。

4、桂圆红枣木瓜丰胸茶

材料：红枣3粒、龙眼肉5、6粒、木瓜片3、4片、水250cc

做法：将所有材料放入锅内，然后将水煮沸就可以了。

功效：龙眼和红枣都具有补血的功效，而木瓜是大家所熟知的丰胸圣果，这一款丰胸茶不仅丰胸还可补血。

5、山药蜜茶

材料：山药、蜂蜜

做法：先把山药去皮洗净，切成丁，放入锅内加入适当水，使用小火煮散文中左右，然后在闷热约5分钟左右，再加入少量的蜂蜜即可。

功效：山药之中含有丰富的胶质，对于胸部具有滋补作用，经常食用可以丰胸和美胸。

6、葛根茶

材料：葛根、水

做法：将葛根切成片，每天30克，放入锅中加入适当的水煮沸之后就可以了。

功效：葛根具有很好的丰胸功效，泰国的女性经常通过使用葛根来进行丰胸。

一周中药茶应对雾霾

雾霾天气让帝都的人们苦不堪言，其实除了帝都，雾霾已经扩散到了其他城市，为了应对雾霾，人们除了减少户外活动，还可以每天喝以下几种中药茶。

罗汉果茶

罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。

橄揽海蜜茶

橄榄3克，胖大海3枚，绿茶3克，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解毒，利咽润喉。主治咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。

桑菊杏仁茶

桑叶10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。适用于咽炎兼外感者。

清咽茶

由桔梗12克、甘草6克、金银花15克、薄荷3克组成。每日两剂，水煎代茶，连续服3—5日，对急、慢性咽炎引起的咽喉红肿、疼痛，有较好的清热利咽、解热止痛功效。

橄榄茶

选取个大、肉厚、色青绿的鲜青果30克，与淡竹叶15克、红糖10克，加水500毫升，煮沸3分钟后即成。徐徐慢饮，每天一剂，分四次服用。此茶对咽干火燥、咽痒者，尤有清利咽喉、生津止渴之效。

大海生地茶

胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。

双根大海茶

板蓝根15克，山豆根10克，甘草10克，胖大海5克。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用，适用于咽炎咽喉疼痛明显者。

办公室喝什么茶好

每日坐在电脑前工作的人，不仅长时间对着电脑，而且办公室的环境也并非太好，所以大多数白领工作之后容易变得脾气较暴躁，皮肤也会变得越来越差，其中视力的影响最大。适当喝茶能有效解决这些问题，办公室喝什么茶好？平时可以多喝一些办公室白领常喝的美容养颜养生茶，以下给大家推荐四款比较常见的。

1、决明子茶

办公室白领日常受到电脑最大影响的首先是眼睛，长时间对着电脑容易出现干眼症、视力模糊等现象，所以保护视力非常重要。而不少办公室工作的人因为工作压力的原因有时还会抽烟，这对身体健康的危害是非常大的。

材料：决明子、绿茶各5g

制作方法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，等到凉了之后将其与绿茶一起放在杯中，然后冲入沸水，大概浸泡3～5分钟后即可饮服，可不断续水，直至味道变淡。

功效：决明子味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功效;绿茶则有防癌，降血脂和减肥的作用，对于吸烟者还能减轻尼古丁伤害。这一款茶具有很不错的清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。主要适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等人。

2、金银花茶

长时间受到办公室浑浊的空气影响以及电脑辐射的影响，再加上长时间的压力影响，所以大部分的办公室白领容易出现便秘和脸上长痘痘的情况，平时可以通过引用这款花茶来有效缓解。

材料：金银花5克，薰衣草3克，甘草10克，蜂蜜5克

做法：将以上的所有材料温水冲泡5~10分钟即可。

功效：金银花有清热解毒，消炎去痘的作用;而薰衣草消炎去痘，降火安神，增白紧肤，修复疤痕，还能促进新陈代谢;甘草补脾益气，清热解毒;蜂蜜不仅能促进排毒还有超强的美容养颜的作用。

3、玫瑰花茶

上班族对着电脑出了要保护视力以外，还要注意防辐射，长期受到大量辐射的影响容易影响人的身体健康，容易导致癌症。

材料：玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，绞股蓝2克，绿茶2克

做法：将以上的所有材料90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。

功效：野生绞股蓝对于电子辐射有很不错的对抗作用;而玫瑰茄是强抗氧化剂，对电子辐射有保护作用;绿茶也有很强的抗氧化活性，能清除人体内的氧自由基，抗辐射，还能增强机体免疫力，还能吸收人体内的放射性物质，减轻或消除X射线对身体的危害。玫瑰花则有理气解郁，活血养颜的美容功效。

4、菊花茶

视觉疲劳、眼睛干涩等症状是大多数办公室工作者都会有的现象，长时间高度集中精神的盯着电脑容易导致眼睛出现各种毛病。平时护眼可以通过冲泡菊花茶来缓解眼睛酸涩、疲劳、视力减退等。

材料：菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克

做法：将以上的所有材料在沸水中冲泡3~5分钟即可饮用。

功效：菊花茶对于保护视力非常好，是电脑族首选的保护视力的茶之一。而且菊花茶有清热解毒，养肝明目的作用，对于肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。金莲花则能清咽润喉、养肝明目。决明子有很好的护眼功效，而枸杞子也有补肝、益肾、明目的作用，能改善用眼过度产生的疲劳，同时使眼睛湿润、明亮。

春天喝什么茶好

寒冷的冬季刚刚过去，在冬季积累下来的毒火会让身体出现各种不适，容易出现口腔溃疡、口干、呼吸道疾病、便秘等等。春季多饮茶，可有效降肝火，同时也能排除毒素。那么春天喝什么茶好，让大家更加健康地排除毒素。

“春困”不是病，是人体对春季气候的一种适应性反应，完全属于生理现象，但我们却不可松懈对之。所以我们需要在饮食上加以调整，可以缓解“春困”，使你精力充沛。以下推荐十款能去除“春困”的花茶。

民间早已有“春饮花茶”之说，中医学认为，春饮花茶好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶。

花茶是我国特有的茶类，有诗赞：“香花调意趣，清茗长精神”。饮花茶不仅是一种乐趣，而且可以保健祛病，如常见的菊花茶就能抑制多种病菌、增强微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇。同时，可疏风清热、平肝明目、利咽止痛消肿。再如茉莉花茶，则有清热解暑、健脾安神、宽胸理气、化湿、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果;桂花茶具有解毒，芳香避秽，除口臭、提神解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋润肌肤、促进血液循环的作用;金银花茶能清热解毒、凉血止痢、利尿养肝、抗癌;至于珠兰花茶，则具有治疗风湿疼痛、精神倦怠、癫痫等作用，对跌打损伤、刀伤出血也有一定疗效。

NO1.绿茶

绿茶中含有较多的抗氧化剂，有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程如果过氧化，就会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。绿茶中含有较多的茶多酚，能有效起到降血压、排毒的作用，是春季肝火旺盛人群的最益饮品。同时绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

NO2.薄荷菊花茶

菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。

NO3.茉莉花茶

茉莉花茶香气清婉，馥郁宜人，在这个时候饮用，不仅可以提神解郁、消除春困，更有调节肠胃、美容养颜的作用。

N04.玫瑰花茶

玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。

NO5.熏衣草柠檬茶

熏衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用。而柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋。

NO6.菊花人参茶

人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用，两者合用具提神的作用。

NO7.枸杞茶

枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说，尤其合适，不仅可以对抗春困，还能缓解眼睛疲劳。

NO8.柠檬茶

这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后均可，不伤肠胃。

NO8.蒲公英花茶

蒲公英中所含维生素C、维生素B和蒲公英素等，能促进肝肾运转，促进消化，从而使人精神抖擞。

NO9.金银花茶

金银花茶，有清热解毒、疏散风热的功效，春季是流感多发季节，多饮金银花茶有利于增加抵抗力。

NO10.柠檬草茶

柠檬草，也称柠檬香茅，整株植物散发出沁人心脾的清香。经常饮用柠檬草茶，可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等。平日饮用，有效预防疾病，增强免疫力，达到有病治病，无病防身的效果。

夏天喝什么茶好

夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。

夏季天气炎热，很容易让人急躁、上火，这个时候肝火旺盛，要特别注意降肝火，而最适宜夏季肝火的莫过于喝茶了，喝一些清热的凉性茶，可以浇灭火气，让你神清气爽。那么天气热喝什么茶好呢？下面就给大家介绍几款适合夏天喝的清新可口的养生茶饮能帮人除烦止渴，振奋精神，调整大家的身体状况。

一、金银花茶

金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用，经常适量饮用此茶具有很好的保健功效，所以春季养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选。

二、蜜糖红茶

冲泡红茶，再根据个人口味调适量蜂蜜、红糖。每天饭前喝1次，能温中养胃、护肝驱寒，适合肝火旺，脾胃功能不佳者。

三、绿茶

绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。绿茶中的春茶是一年中品质最好的时候，尤其是在清明、谷雨前后上市的新茶，经过一冬营养的积累，茶叶内的游离氨基酸、蛋白质等营养成分含量充足，茶叶的香气、滋味都很爽。不过，绿茶略偏寒性，脾胃虚弱的人不可大量饮用，以免伤及脾胃。

四、决明子茶

决明子性微寒，泡出的茶有淡淡的青草香，味道较苦，对于肝火大的人，是个降火的良方，主要清热、疏通肝气。把单味炒决明子，直接泡茶饮用，直至茶水无色。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。

五、菊花茶

菊花茶味道微苦，可散寒清热、清肝明目。不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。饮菊花茶，不用添加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝即可。

用菊花10克，枸杞5克，一同放入锅加水煎煮成茶。适合肝火旺盛，出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。六、六、枸杞茶

枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素B1、维生素C等，具有补肝、益肾、明目的作用。可以泡茶饮用，还会缓解眼睛疲劳和酸涩。

七、陈皮茶

将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

八、桂花茶

桂花从中医角度讲属于辛温的，可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝，这样桂花的辛温性和绿茶的寒凉性综合后，对于脾胃虚弱但又想喝茶的人来说，则是非常理想的。

每次冲泡桂花的量也不能太多，水温不要太高，一般在85度左右就可以了。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，经常喝喝桂花绿茶或桂花乌龙茶，也可起到缓解作用。

九、桑菊茶

将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖，桑菊茶制成了。常饮这种桑菊茶，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。

十、玫瑰花茶

用玫瑰花加水煮茶，经常饮用，尤其是经常加班的白领人士，可以准备一罐晒干的玫瑰花，习惯每天早上就开始抓一把玫瑰花放入保温瓶内加入热水冲泡，经常饮用。可以缓解紧张、暴躁等情绪，具有舒缓功效。

健康人群如果只是简单的肝火旺盛，便可适当引用败火茶。如果身体还有其他不适，就要去医院看看自己是哪类体质。不同体质应选择不同的凉茶，随便乱喝不仅不能达到保健目的，有时反而会引起副作用。

秋天喝什么茶好

秋天，这个秋高气爽、风霜高洁、气候干燥的季节，虽然天气凉爽，但是干燥却使人容易引发各种疾病，秋季喝茶也有讲究，秋天适合喝什么茶呢？

众所周知喝茶对人体的健康有很大的好处，每个季节都是适合喝的茶，在每个季节里喝适合的茶不仅可以提高身体的免疫力，同时还可以针对性的解决很多疾病，由其是一些花茶更可以发挥出相当高的保健功效，而秋天其实也是一个喝茶的最好的时机，秋天喝茶可以提高身体的免疫力，促进人体的新陈代谢。

秋天是一年四季中夏季转向冬季的过度时期，这时候的风景虽美，却隐藏着很多隐患。秋天天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，亦有春困秋乏夏打盹之说。秋天的天气情况转变多样，须做好养生保健工作。秋天气候干燥，温差不定，身体的肝脏功能需要保护。秋天气温由热向寒转变，养生也应从“养阳”转向“养阴”。

当然了适合秋天喝的茶也是相当多的，像日常生活中我们常见到的枸杞茶，玫瑰花茶其实这些花茶就是最适合在春天的时候喝的花茶了，那么秋天喝什么茶好呢？

1、绿茶

绿茶是介于绿茶和红茶之间，不寒也不热，能有效把夏天的余热赶走，恢复律液，同时绿茶含有十分丰富的维生素C，其中它所含有的类黄酮具有抗氧化，可以帮助女性朋友维持皮肤白皙，滋润皮肤，消除秋季的干燥。

2、红花茶

红花富含十分丰富的维生素族和生物活性成分，有养血活血，降脂降压之效，在秋季饮用红茶可以起到滋补养颜、驱寒养血，对于男性可以行血脉，对于女性可以通经络。

3、杞菊茶

枸杞子有滋补肝肾之阴的功效，滋补肝血以明目，可以治疗两目干涩、头晕目眩、腰膝酸软、头发早白、失眠多梦等症状。

杭白菊可以滋补肝肾之阴，清肝明目治疗目赤肿痛、目暗昏花等。

麦门冬养肺胃心三脏之阴。

三药共用可以缓解两目干涩、视物模糊、头发早白、目赤肿痛等。

原料：枸杞子5克，杭白菊3朵，麦门冬3克

做法：将以上材料一同加入杯中，倒入沸水，焖焗10分钟即可饮用。

4、枸杞茶

枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。

另外，枸杞对于肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力衰退具有保健治疗的作用，对长期使用电脑而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。

原料：枸杞10颗

做法：配制时只需要在杯中加入十几颗枸杞，倒入开水冲泡即可。当水频饮，对抗秋燥和白领常有的健康问题都非常有效果！

5、金银花茶

金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的功效，可以治疗泻痢、流感、疮疖肿毒等病症。

另外也适用于急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

原料：金银花10克

做法：将金银花放入杯中，用沸水冲泡频饮即可。

总得来说秋天可以喝的花茶有很多，以上就是最适合来天的时候喝的一些花茶了，由其是对于一些电脑一族来说秋天更要多喝这些花茶才能更好的提高身体的抵抗力，更好的促进身体的健康，当然了适合秋天喝的茶还有很多，因此日常可以多喝一点。

冬季养生保健茶配方

冬季气候干燥，人们易心烦气躁，出现口干、皮肤黯沉等症状，这多是肝血虚、肺阴虚、胃阴虚和肾阴虚带来的。这时不妨尝试中药茶饮，保健又祛病。那么冬季喝什么茶好呢？下面九款养生茶祛病养生，一起来看看吧。

1、姜枣陈皮茶——能驱寒

材料：生姜5片，大枣10枚，陈皮5克，绿茶5克，开水冲服。自觉受了寒便可饮用，或出门回家后饮用。

2、桂枝杏仁陈皮茶——专治鼻塞咳嗽

材料：桂枝4克，杏仁5克，陈皮5克，生姜3片，大枣10枚，绿茶5克。开水冲服。受寒、鼻塞、咳嗽，可饮用。

3、紫苏茶——散寒解表

材料：紫苏5克，白芷4克，绿茶5克。开水冲服，1周内可1～2次。散寒解表，理气宽中。

4、菊花橄榄茶——散胃火

材料：菊花6克，橄榄2枚，茶叶6克。开水浸泡后饮用，1周内可饮1～2次。用于肺胃热盛，咽喉肿痛。

5、五味冰糖茶——养心安神

材料：五味子30克，冰糖适量。五味子洗净，用开水略烫，立刻捞出，放在茶杯内，加入冰糖，用开水冲泡30分钟即可。每日两次，代茶饮。可养心安神，补肾涩精。

6、枸杞大枣茶——健脾和养肝

材料：枸杞子3克，大枣5枚。将二味开水冲泡，代茶频饮。可明目滋肾，健脾养肝。

7、菟丝子茶——补肾防老

材料：菟丝子15克、地肤子和山药各10克，水煎饮用。菟丝子可促进内分泌、预防皮肤老化;地肤子清湿热和湿痒;山药滋颜。此茶有促进内分泌作用，有子宫肌瘤、子宫内膜异位症或月经量大的女性不宜喝。

8、参梅饮——润口燥

材料：人参3克(切片)，乌梅10克，沸水冲泡，加白糖，代茶饮。此茶益气养阴，生津止渴。用于口燥，烦渴欲饮，神疲乏力。

9、川贝桑叶饮——止咳化痰

材料：川贝母6克，桑叶10克，加水煎煮取汁，加冰糖溶化后代茶饮。可清热润肺，止咳化痰。

什么时候喝茶最好

喝茶是一种很受欢迎的养生保健方法。人一天最好能喝三次茶，早上9点左右喝一杯，具有提神醒脑的作用;下午睡醒之后，喝一杯绿茶，不仅醒神，而且具有降脂的保健功效;晚上6点多左右再喝一杯红茶，能促进人体消化，并起到血脂的功效，但大家需要注意的是，失眠的人不易晚上喝茶，这样会延长入睡时间。

人一天喝三杯茶最合适

第一杯茶大概在9点到10点这段时间喝

具有提神排毒的功效。早上的茶是最为重要的一杯茶，早茶尽量选择花茶，花茶的提神功效明显，提神醒脑。但要注意的是，有失眠症的人不适宜喝花茶，不然会加重失眠病情;除此之外，过敏体质的人也不适宜喝花茶。

第二杯茶可在下午一点左右喝

时间段最好是在午饭或午觉后的1点~3点，这个时候喝茶不仅能提神醒脑，还能降脂保护血管;大家下午喝茶可选择绿茶，不仅具有抗病毒、抗氧化作用，还具有抗辐射、清除自由基的功效，因为绿茶中含有多酚类物质。

晚上6点左右喝一杯红茶

最适合的时间段为6点~7点，这个时候喝红茶能增强人体的消化功能，并具有降血脂的功效。红茶的泡茶方式与绿茶有所不同，红茶经过高水温浸泡可促进红茶中的黄酮类保健物质的有效溶出，这样不仅会使红茶的味道更香更浓，其保健功能也会发挥得更好。

红茶晚上喝最合适

由于红茶中的咖啡因含量低，对晚上睡眠的影响较少。另外体质属于寒性的人适合多喝红茶，红茶具有驱寒暖体的功效，对常拉肚子、体质较弱、手脚常发凉、胃寒的人具有较好的疗效。虽然红茶适合傍晚喝，但大家在晚上8点后应该尽量不要喝茶。

治疗妇科疾病的中药茶疗配方

生活中女性可能会面临各种妇科疾病的侵袭，有的疾病需要及时的去医院进进行治疗，有的我们则可以在家通过中药茶来治疗，简单有效哦。

妊娠恶吐

1、苏叶生姜茶：紫苏叶5克，水煎取汁加生姜汁数滴，代茶。

2、灶心土茶：灶心黄土适量，煎水取澄清液，代茶饮或煮粥吃。

习慢性流产

1、南瓜蒂茶：南瓜蒂3枚，切片，煎水代茶饮，从怀孕后半个月开始服用，每月1次，连服5个月。

2、桑寄生茶：桑寄生30克，白术5克，前水代茶饮。

产后虚弱

1、参麦茶：人参2克，麦冬6克，水煎代茶饮。

2、海参牛奶茶：海参30克，水煎取液，兑入牛奶250克，代茶饮用。

痛经

1、玫瑰花茶：玫瑰花15克，沸水冲泡代茶。

功能：理气解郁，活血散瘀，适用于经期腹痛、以胀痛为主者。

2、姜枣茶：生姜3片，大枣5枚(打碎)，以沸水冲泡代茶饮用。

功效：散寒止痛，适用于痛经下腹冷痛者。

3、当归茶：当归6克，川芎2克，沸水冲泡代茶。

功效：补血活血，适用于经期腹痛、疼痛绵绵、体质虚弱者。

崩漏

1、卷柏茶：卷柏15克，制成粗末，稍炒后沸水冲泡当茶，一次饮完。

带下

1、扁豆山药茶：白扁豆、山药各20克，先将白扁豆炒香捣碎，山药切片，煎水加白糖调味后代茶用。

2、白果茶：白果15克，车前草5克，共煎汤代茶饮。

3、金樱子茶：金樱子15克，煅牡蛎15克，共煎汤代茶饮，适用于久带不止。

闭经

1、当归益母茶：当归8克，益母草10克，沸水冲泡或以水煎取淡药液代茶饮用。每日2剂以上。

功效：补血化瘀，通经调冲，适用于虚性闭经。

2、大黄山楂茶：大黄10克，山楂肉15克，水煎代茶饮。

功效：活血化瘀，适用于血瘀型闭经、下腹刺痛者。

中老年人必备的中药养生茶

炎炎夏季，对于正常人来说注意防暑降温就可以了，但是对于肾虚或者是阳气不足的人来说，注意调理就是心头大事了。食疗是首选的调理方法，而养生茶是不可不会的方法。下面小编给大家介绍一些适合中老年人喝的中药养生茶配方。

麦芽养生茶

此款养生茶能健脾消食，消除胀气，帮助消化。取炒麦芽15g，炒山楂5g，陈皮3克，和适量的冰糖加开水泡服，每天服一泡即可。

决明子养生茶

这款养生茶可以泻肝火、通便、降血脂、减肥、明目。做法很简单，取30g决明子用开水泡服，每天喝一泡即可。

菊花西洋参养生茶

这款茶能明目平肝，提神醒脑，润肺滋阴，解毒清热。取西洋参6g，菊花5朵，放入杯中用开水泡开，可以加入少许冰糖，每日一泡即可。

迪塔养生茶

迪塔茶具有补肾益气，固本培元的功效。此茶由数十味中药淫羊藿，五味子等制作而成，引入中药之性，饮茶之味，使得茶疗不仅具备中药功效，而且具备茶品的温和。每天2-3次，每次1包即可。

参芪五味养生茶

此茶具有补气养气，生津养身的作用，可以保肝利尿，利水消肿，还可以增强造血功能，提高免疫力，抵抗疲劳和衰老。取人参和五味子各5g，黄芪10g，放入茶具中用开水冲泡，加适量冰糖即可饮用，每天喝一泡。

何首乌强身养生茶

这款茶具有活血养血、滋阴补肾的作用，能提高身体的免疫力，抵抗疲劳和衰老，达到强身健体的效果。取何首乌15g，丹参和北沙参各10g，绿茶和冰糖少许，放入茶具中用开水泡服，每日喝一泡即可。

结语：以上就是小编今天给大家介绍的有关养生保健茶配方，看完之后是不是学到了很多了呢？其实中药茶饮也是可以调理身体的哦，如果大家觉得小编讲的有用的话，不妨保存下吧。

钓鱼属于一种户外运动，目标是用渔具把鱼从水里钓上来，而且钓鱼不限制性别与年龄，大人小孩子都喜欢。钓鱼亲近大自然，陶冶情操。那么，大家知道鲤鱼的饵料配方吗？

鲤鱼饵料配方

鲤鱼手食：老鬼的三合一100毫升+老鬼的天下鲤80毫升+老鬼的螺鲤50毫升+老鬼的九一八酒香鲫100毫升。鲤鱼窝子：当地颗粒饲料3斤+老鬼超诱1袋+卓立特小药Q诱鲤4瓶盖+秘爽鲤2号4/5袋+江湖药酒5瓶盖+酒米4两。

制作方法

第一步骤；手食部分，先将所有手食混合在一起，用池塘水泡开，干散为好。

第二步骤；窝子制作，先将小药Q诱鲤和江湖药酒、秘爽鲤2号用红糖水、蜂蜜泡开，然后倒入颗粒饲料中寝泡20分钟（水位要和颗粒持平）

第三步骤；再将窝子其它饵料倒入窝子中进行充分搅拌。

第四步骤；取出调配好的窝子料一捧（约400毫升左右）放入饵盆中。

第五步骤；再取出手食部分600毫升再与窝子料从新组合，进行搅拌，干散了可以攥大饵挂钩钓鱼，如果感觉太干再根据钓场要求加点水揉搓，变软一点挂钩钓鱼。

清肺茶的配方

1、罗汉果茶

罗汉果甘、凉，能清肺止咳、润肠通便。取罗汉果5~8克，去壳掰碎，用沸水泡后放凉饮用，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺的作用。需要注意的是，罗汉果性寒，胃肠不好者不宜多用。

2、清咽四宝茶

由桔梗12克、甘草6克、金银花15克、薄荷3克组成。每日两剂，水煎代茶，连续服3—5日，对急、慢性咽炎引起的咽喉红肿、疼痛，有较好的清热利咽、解热止痛功效。

3、双根大海茶

板蓝根15克，山豆根10克，甘草10克，胖大海5克。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖焖20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用，适用于咽炎咽喉疼痛明显者。

4、橄榄茶

选取个大、肉厚、色青绿的鲜青果30克，与淡竹叶15克、红糖10克，加水500毫升，煮沸3分钟后即成。徐徐慢饮，每天一剂，分四次服用。此茶对咽干火燥、咽痒者，尤有清利咽喉、生津止渴之效。

5、大海生地茶

胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖焖15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。

6、橄揽海蜜茶

橄榄3克，胖大海3枚，绿茶3克，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，焖盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解毒，利咽润喉。主治咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。

7、桑菊杏仁茶

桑叶10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖焖15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。适用于咽炎兼外感者。

今天小编对雾霾清肺茶的配方是什么进行了简单的介绍，对于雾霾天气的更多防护知识还请关注上的环境污染安全小知识。

女性是社会的弱势群体，需要大家更多的关怀照顾。其中盆腔炎困扰着很多的女性朋友，其中有不少女性会尝试中药灌肠，下面就一起随小编来了解盆腔炎中药灌肠配方有哪些。

盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。慢性盆腔炎往往是急性期治疗不彻底迁延而来，因其发病时间长，病情较顽固，外阴部的细菌可以逆行感染，通过子宫、输卵管而到达盆腔。

中药灌肠方组成：蒲公英20g，紫花地丁20g，红藤20g，败酱草20g，乳香15g，没药15g，徐长卿15g，鸭跖草15g。用上药煎汁浓缩成100mL，药温38℃～40℃，以患者感舒服为宜。嘱排空大小便，取侧卧位，臀部垫高30°，用一次性导尿管润滑后插入肛门约15～20cm，将药液缓慢推入，以20min灌满为宜。灌满后卧床休息2h。以睡前较佳(经期暂停)。

生病了，切不可自己盲目用药,建议及时治疗以免耽搁病情。其中盆腔炎的治疗方法有很多，例如：

(1)中医中药治疗：中医学认为慢性盆腔炎主要是由于病邪内侵，导致湿热淤毒，潴留焦，日久则气血淤滞，络脉失和，甚至结成淤块。故盆腔炎的治疗需以行气活血、清利湿热为主。

(2)封闭疗法：应用药物进行明道侧穹窿封闭或骶前神经封闭，可以阻断来自炎症病灶的恶性刺激，改善组织营养，有利于炎症的吸收。

(3)组织疗法：注射胎盘组织液等，增强机体抵抗力，促进炎症消散。如果这种盆腔炎的治疗效果不佳，可考虑手术治疗。

(4)抗生素治疗：慢性盆腔炎盆腔组织增厚，应用抗生素疗效差。抗生素一般用于慢性盆腔炎急性发作时。

因此女性在生活中要多了解一些有关女性疾病安全小知识的常识，明白治疗慢性盆腔炎的重要性，若感到身体不舒服及时到相关医院进行检查就诊。根据自己的实际情况可以选择西药与盆腔炎治疗仪联合进行治疗，效果方面能够起到积极的作用。如果您还想获悉关于女性患盆腔炎怎么办的相关知识，时刻关注每日更新吧。

农药在种植过程中经常会用到，人们为了便于配制，总结了农药的配方口诀，下面给大家具体说一下，让大家能够更好的学会配制农药。

一看标签首当先，仔细查看莫受骗。标签完整无损害，字迹清晰无残缺。农药名称要认准，有效成分须注明。买前用心看三证，编号代码有规定。国家农业部药检，国产农药无缺少。进口农药有区别，只有农药登记号。农药类别看色带，红黄黑绿区分开。黑色杀菌红杀虫，绿色田间控杂草。黄色调节促生长，色带用途莫忘记。标签如有错和改，选购时候要警戒。二看产品外观状，掌握特点辩细心。悬浮水粉粒烟剂，外形表象各不一。外观色形应知道，认清形态不混淆。乳油透明油液体，浑浊分层不合格。水乳色白或乳稠，外观形态不透光。液体分层或冻结，产品变质不可买。悬乳色白或色浅，流动粘稠状呈悬。容易沉淀是特点，长期贮放形态变。下层变稠上层稀，结层沉淀在瓶底。摇晃如若能悬起，产品仍然不过期。沉淀摇动难复原，不能使用减药效。水剂半透或透明，不含悬物液均匀。低温存放有沉淀，温度回升能溶解。合格产品有此状，使用质量不影响。升温沉淀不溶化。质量难保有后怕。可湿粉剂细粉状，若有此状好质量。粉末粗粒团结块，过期质量已变坏。

马上就要进入小暑节气了，小暑，从字面上我们就可以知道真正炎热的夏天到来了，在小暑到来之前我们应该先准备好小暑养生食物，好让小暑之时能正确饮食消暑，下面给大家分享小暑养生食疗配方，希望大家喜欢。

小暑节气的养生禁忌

1、切勿吃太多冷饮

天热了，人们就喜欢吃冷饮，冰淇淋、雪糕、冰镇饮品很受大家的青睐;有的人从外面一回来就冲澡，还喜欢冲凉水澡。殊不知，这些对身体健康非常不利，很容易引发身体不适，或者埋下健康隐患。

2、忌动怒

小暑时节，天气炎热，人们容易烦躁不安，爱犯困，少精神。所以，对应这一时节的特点，在养生健康方面，应该根据季节与五脏的对应关系，养护好心脏。中医认为，平心静气，可以舒缓紧张的情绪，使心情舒畅、气血和缓;既有助于心脏机能的旺盛，也符合“春夏养阳”的原则。

3、勿久坐木

俗话说：“冬不坐石，夏不坐木。”小暑节气气温高、湿度大，久置露天的木料，如小区或公园里的木椅木凳，经过露打雨淋，含水分较多，表面看上去是干的，可是经太阳一晒，温度升高，便会向外散发潮气。如果人在上面坐久了，可能诱发痔疮、风湿和关节炎等病，因此小暑节气时不宜在木质凳椅上久坐。

4、饮食忌辛辣油腻

天热，很多人都会感到食欲不振，很多人就喜欢吃一些辛辣油腻的食物来刺激肠胃提高食欲，但是一定要适可而止，不可过多食用。小暑时节的多雨、高温，更使得本来就在夏季属于高发症的消化道疾病，更加多发频发。所以这一时节的饮食，一定要注意饮食卫生，而且饮食要节制，不可贪食、过量，而且饮食以清淡，富有营养为宜，但也要注意营养的均衡。

5、忌饮食过量

饮食过量，会损伤肠胃。夏季，尤其是进入小暑后，更不应多食、过食、大食、嗜食、暴食，否则，脾胃受伤，健康受损，饮食应以适量为宜。夏季是消化道疾病多发季节，在饮食调养上要改变饮食不节，饮食不洁，饮食偏嗜的不良习惯。

6、不宜过度劳累

按照中医理论，小暑是人体阳气旺盛的时候，春夏养阳，人们在工作劳动之时，要注意劳逸结合，保护人体的阳气。小暑时气候炎热，人体能量消耗较大，此时宜遵循“少动多静”的养生原则，以免阳气外泄太过。每天作息应有规律，除了要保证充足的睡眠外，也要注意劳逸结合，运动时一定要掌握好强度，避免强度过大。

小暑养生食疗配方

1、西瓜番茄汁

配料：西瓜半个，番茄3个大小适中。

做法：西瓜去皮、去籽，番茄沸水冲烫，剥皮去籽。二者同时绞汁，两液合并，随量饮用。

功效：清热、生津、止渴。对于夏季感冒，口渴、烦躁，食欲不振，消化不良，小便赤热者尤为适宜。

2、炒绿豆芽

配料：新鲜绿豆芽500克，花椒少许几粒，植物油、白醋、食盐、味精适量。

做法：豆芽洗净水淋干，油锅烧热，花椒入锅，烹出香味，将豆芽下锅爆炒几下，倒入白醋继续翻炒数分钟，起锅时放入食盐、味精，装盘即可。

此方具有清热解毒之功效，可疗疮疡诸疾。

3、盐萝卜汤

配料：胡萝卜250克，盐3克。

做法：在胡萝卜中加盐，并煮烂、去渣取汁，一天分3次服完，连服两天。

按注：一方单用胡萝卜加水煎汤也可。

主治：小儿消化不良，疳积。

4、大枣高粱粉

配抖：红高梁50克，大枣10枚。

做法：将大枣去核炒焦，高梁炒黄，共研细末，2岁小孩每次服10克，3-5岁小孩每次服15克，每天服2次。

主治：小儿消化不良。

5、粟米山药糊

配料：粟米20克，山药10克。

做法：上述二味研细末，加水煮成糊1白糖适量调味服食。

主治：小儿消化不良。

6、莲子百合煨猪肉

配料：莲子50克，百合50克，猪肉200克。

做法：将猪肉切成小块，把莲子、百合放入锅内加水，再加入调料，用旺火煮沸后，转用文火炖1小时即成，食莲子、百合、猪肉、喝汤。

此方清心利肺，对心力衰竭有疗效。

7、栗子糊

配料：栗子7—10枚。

做法：将栗子去壳捣烂，加清水适量煮成糊状，再加白糖适量调味喂服。

主治：小儿消化不良。

8、小米枣仁粥

配抖：小米100克，枣仁面儿10克，蜂蜜30克。

做法：小米煮粥候熟，入枣仁面儿，搅匀，食时加蜂蜜，日服2次。

主治：失眠。

9、素炒豆皮

配料：豆皮二张，植物油、食盐、葱、味精各适量。

做法：豆皮切丝，葱洗净切丝。油锅烧至6成热，葱丝下锅，烹出香味，将豆皮丝入锅翻炒，随后加食盐，炒数分钟后，加味精，淋上香油搅匀起锅。

此方具有补虚，止汗之功效。适合多汗、自汗、盗汗者食用。

小暑防暑食疗配方

1、绿豆百合薏米汤

绿豆50克、百合20克、薏米100克、冰糖适量。薏米和绿豆洗净，提前浸泡2小时;百合洗净;将薏米、绿豆和百合放入煲内，倒入适量清水煮沸，改文火煲40分钟，下冰糖煮至融化即可。清热养阴，健脾祛湿。

2、冬瓜荷叶老鸭汤

冬瓜500克、鲜荷叶半块、老鸭1只，姜2片。各物洗净，冬瓜切厚块，鸭斩块，汆水捞起;适量清水放入煲内烧开，放入所有材料煮沸，转中小火煲两个小时，下盐调味食用。清热解暑、益胃生津。

3、薄荷粳米粥

粳米半杯、鲜薄荷叶少许。粳米加适量水，先用大火煮沸，改用文火慢煮;薄荷叶洗净、切碎，待米烂粥稠时，撒入锅内，发出香味即可关火。改善抑郁、暴怒等不良情绪，还可清头目、利咽喉、健脾胃、助消化。

4、冬瓜绿豆排骨汤

绿豆洗净，提前浸泡1~2小时。冬瓜洗净，去瓤，无需去皮，切厚块。排骨洗净，斩块，汆水捞起。将8碗水倒入煲内烧开，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味饮用。清热解暑，减肥消肿。