管教孩子时不可忽视的三个细节(经典18篇)

中风患者恢复到一定程度的时候，便可以下床在家里活动了。此时，家庭成员要注意一些生活细节。甚至家里也要重新装修一下，以方便患者行动，避免摔伤，那么中风患者不可忽视细节有哪些呢？

第一，除去全部门槛，使居室变成无障碍通道。第二，将患者经常通过的门换成推拉门，还要注意调整轨道。要保证患者不用怎么费力就能将门打开。第三，厕所里要加坚固扶手，患者可以用来支撑身体，从轮椅挪至马桶上，或者从马桶挪至轮椅上。

由于患侧肢体力量不够，身体容易倒向患侧，因此患者自己走路时，家属要站在其患侧，以便能及时扶住。健侧手里最好有根拐杖。目前市场上有单点拐、三点拐和四点拐，建议选用后两者，稳定性比较好。拐杖的长度也要合适，其垂直高度以到大腿根活动的部位为最好。如果拐杖的高度不合适，患者的身体将是倾斜的。

患者在上下楼梯时，还要注意上楼时健侧先上、下楼时患侧先下，这样可以保证由健侧来支撑重量、保持身体平衡，同时防止摔倒。

不可忽视细节双绞线布线故障解析

那么如何掌握这些介质的质量来保证畅通无阻的传送信息，就需要依靠电缆测试仪器的验证。另外，在造成网络故障的原因里，有超过90%的故障是因为电缆链路的问题，但这些问题不是仅用目视或万用表就能在最短时间内检查出来的。建设网络的过程中，一定要注意对电缆使用正规测试仪进行测试。

一般而言，网卡不会轻易就罢工的，多半是设置和硬件连接出现错误引起的网络故障。在检查网络故障时，一般可以从系统的网路设置入手(主要是检查IP地址、DNS以及网关是否错误或丢失等等)，其次检查物理连接。具体故障会很多，比如:双绞线接头是否良好，双绞线是否有断裂的地方，集线器的插槽是否好用(换一个插槽试一下)。

双绞线布线过程中比较容易出现网络“通”而“不通”的线序问题。许多用户在布线中经常出现一种是采用一一对应的错误连接方法，当连接距离较短时，系统不会出现连接上的故障。但当连接距离较长，网络繁忙或高速运行时，就容易……，其核心是让3和6两个引脚为同一个绞对(按T568A或者T568B标准来链接)。有一用户服务器与交换机的距离由5米改为60米，按照同样的链接方法却无论如何也连接不通，为什么呢?在以太网中，一般是使用两对双绞线，排列在1、2、3、6的位置，如果使用的不是两对线，而是将原配对使用的线分开使用，就会形成串绕串扰(SplitPair错误是指在打线时没有按照正确的线标安装，由此引发的传输性能故障)，对网络性能有较大影响。10M网络环境不明显，100M的网络环境下如果流量大或者距离长，网络就会无法连通。上面的现象就是这个原因，由于3、6未使用配对线，在距离短的情况下并没有出现问题，然而一旦距离变长，故障就产生了。只需要将RJ45头重新按线序做过以后，就可以一切恢复正常。另外，有几家双绞线厂商为了更好地超过双绞线的性能标准，在四对双绞线中有两对的缠绕度要比另外两对高一些——呵呵，当然是标准的橙色、橙白色和绿色绿白色，所以最好用它们做1、2、3、6。

所以，在网络建设过程中，综合布线完成后，要对双绞线进行测试。结构化布线非屏蔽双绞线测试可划分为导通测试和认证测试。导通测试注重结构化布线的连接性能，不关心结构化布线的电气特性，可以保证所完成的每一个连接都正确。而认证测试是指对结构化布线系统依照标准进行测试，以确定结构化布线是否全部达到设计要求。

通常结构化布线的通道性能不仅取决于布线的施工工艺，还取决于采用的线缆及相关连接硬件的质量，所以对结构化布线必须要做认证测试，也称5类测试认证。通过测试，可以确认所安装的线缆、相关连接硬件及其工艺能否达到设计要求，这种测试包括连接性能测试和电气性能测试。电缆安装是一个以安装工艺为主的工作，由于没有人能够完全无误地工作，为确保线缆安装满足性能和质量的要求，我们必须进行链路测试。在没有测试工具的情况下，连接工作可能出现一些错误。常见的连接错误有电缆标签错、连接开路和短路等。

开路和短路在施工中，由于工具、接线技巧或墙内穿线技术欠缺等问题，会产生开路或短路故障。

反接同一对线在两端针位接反，比如一端为1-2，另一端为2-1。

错对将一对线接到另一端的另一对线上，比如一端是1-2，另一端接在4-5上。

串绕所谓串绕是指将原来的两对线分别拆开后又重新组成新的线对。由于出现这种故障时端对端的连通性并未受影响，所以用普通的万用表不能检查出故障原因，只有通过使用专用的电缆测试仪才能检查出来。

认证测试并不能提高综合布线的通道性能，只是确认所安装的线缆、相关连接硬件及其工艺能否达到设计要求。只有使用能满足特定要求的测试仪器并按照相应的测试方法进行测试，所得结果才是有效的。比如，采用Pentascanner5类测试仪进行5类测试。方法是:先用测试仪连接跳线两端，再按AutoTEST进行测试，接着按F1显示测试结果，最后打印测试结果。

测试过程中出现的一些问题主要有以下几个方面:

*近端串扰未通过故障原因可能是近端连接点的问题，或者是因为串对、外部干扰、远端连接点短路、链路电缆和连接硬件性能问题、不是同一类产品以及电缆的端接质量问题等等。

*接线图未通过故障原因可能是两端的接头有断路、短路、交叉或破裂，或是因为跨接错误等。

*衰减未通过故障原因可能是线缆过长或温度过高，或是连接点问题，也可能是链路电缆和连接硬件的性能问题，或不是同一类产品，还有可能是电缆的端接质量问题等。

*长度未通过故障原因可能是线缆过长、开路或短路，或者设备连线及跨接线的总长度过长等。

*测试仪故障故障原因可能是测试仪不启动(可采用更换电池或充电的方法解决此问题)、测试仪不能工作或不能进行远端校准、测试仪设置为不正确的电缆类型、测试仪设置为不正确的链路结构、测试仪不能存储自动测试结果以及测试仪不能打印存储的自动测试结果等。

燃气泄漏，一旦引起爆炸后果不堪设想，因此，我们在日常家居生活中应该具有一定的安全意识，及时做好预防措施，这样才能防患于未然。

燃气泄漏预防措施一、阀门漏气。

1.选用优质防泄漏燃气专用球阀;2.旋塞阀的密封面要定期加油保养、必要时更新。在关键部位做好燃气泄漏预防。

燃气泄漏预防措施二、户内燃气管道腐蚀穿孔、漏气。

1.管材是燃气通向燃气灶的“道路”，选用优质的防腐管材，有利于发现燃气泄漏后及时阻断;2.穿越楼板、台板的管道应加套管避免潮湿;3.管道应明设;4.经常检查，发现严重腐蚀时及时更新;5.将户内立管移出室内至公用部位;6.燃气管道禁止穿越卧室和卫生间;7.燃气设施旁禁止睡人;8.厨房间的窗常开、门常关。

燃气泄漏预防措施三、户内燃气管道接口漏气。

燃气管道接口处容易漏气，预防燃气在接口处漏气，须做到：1.丝口密封选优质填料;2.施工时重视气密性检测;3.管道均应固定牢固;4.管道上不应牵挂重物。

燃气泄漏预防措施四、煤气表外壳腐蚀穿孔漏气。

1.选用铝合金外壳的表具;2.经常检查发现严重腐蚀时及时更新;3.将煤气表安装在室外公用部位。

燃气泄漏预防措施五、灶具的火焰被溢出的水或风吹灭。

1.灶具不要是放在窗下风口处;2.使用时应有人照看，及时调整火焰;3.选用带熄火保护装置的灶具。

燃气泄漏预防措施六、灶具安装使用不当。

1.灶具与易燃材料间应有阻燃层;2.在灶具上烘烤衣物易引发火灾;3.灶具上油锅过热易引发火灾;4.橡胶软管受灶具高温烘烤易引发火灾;5.橡胶软管脱落易引发火灾。

燃气泄漏预防措施七、橡胶软管漏气。

1.橡胶软管应避免接触高温、油污、阳光直射;2.橡胶软管的弯曲半径应大于其内径的5倍;3.橡胶软管的两端应用卡箍紧固;4.橡胶软管禁止穿越台板、墙孔或埋入墙内;5.经常检查发现老化及时更新;6.用不锈钢波纹软管取代橡胶软管;7.选用强化软管(带增强金属网或纤维网);8.软管中间不应有接头和三通、其长度不宜超过2米。

燃气泄漏预防措施八、地下煤气管破损漏气而进入室内。

1.一楼架空防潮隔层下应通风或填实;2.保持开窗通风;3.通向室外的下水管应设水封。

燃气泄漏预防措施九、热水器安装使用不当。

1.不能将热水器安装在密封的柜内、四周应有安全间距;2.热水器周围不能放置易燃物;3.热水器和烟道与易燃材料间应有隔热层;4.热水器不要长时间连续使用;5.发现故障及时报修。

原标题：忽视买房细节可致房产贬值数十万尤其是第三点

买房，细节问题不可忽视！从前期准备工作到后期实地看房，每一个关于“房子”的细节问题都要多加留意。

一、前期准备工作

1、有了买房打算后，除了要时刻关注楼市动态、楼盘信息外，还一定要格外关注开发商的资质实力。选择一个“实力雄厚”的正规开发商可以说是至关重要。这对于房屋的质量问题、合同签订和产权办理等各个方面，都有着不可轻视的重要影响。

2、自住还是投资，买房前一定要问问自己。根据自身需求才能决定买房选择，

3、最好买一期开发的房子，不但可以尽早入住，而且相对来说，价格也会较为便宜。

4、一个房子的“配套设施”有多重要，这对于每一个购房者来说，应该都是再清楚不过的事情了。毕竟好的配套将直接决定房子的有期升值。

5、所选小区的内部规划。像楼栋的排列，楼间的距离，；库的出入口，供暖的转换站等等，这对于日后入住的生活状态都有着不言而喻的重要影响。

二、后期实地看房

1、对于买房来说，楼房的地理位置尤为关键。除了要考虑到交通的便利程度外，也要考虑一些不可控的外力因素，像噪音污染、空气污染等等，所以千万不要买临街的，这一点很重要。

2、注意小区内的车位数量，不然日后“楼下空地”极有可能变为“小区停车场”。

3、关于楼层，一层、二层不要选。不仅噪音大，而且蚊虫多。还有二层以上，下水道管道是独立一条，如果发生堵塞，这个后果有点惨烈。当然，顶层最好也不要选，否则一旦漏水，就很尴尬了。

4、防水性能，对于卫生间来说，超级重要。所以提前做好防水试验，至关重要。

5、隔音效果，对于卧室最为重要，不然每到夜晚可以说就是最痛苦的时刻了。

（来源：和讯房产）

很多人在买房子的时候，都会考虑到房子容积率的问题，那花园洋房的容积是多少？要怎么计算，6个细节不可忽视，小编整理相关内容如下。

就购房者而言，现下是一个购买好时机，但也要谨防“优惠陷阱”，比如，开发商将一些“次品”拿来促销，实质居住起来，并没有了花园洋房的舒适度，因此，在购买之前，需特别注意花园洋房6个方面不可忽视的细节。

关注容积率指标2.5是个坎

花园洋房是介于别墅与高层之间的产品，其容积率也在2.5之间。如果容积率高于这个数值，那么，就会影响花园洋房的居住舒适度。但是，目前重庆市场含有花园洋房产品的项目，基本是与高层混合修建，因此，也建议购房者可以分开衡量，单算花园洋房组团的容积率。

打量户型面宽越宽通风采光越好

目前花园洋房大多属于板式户型，就讲究面宽，面宽距离越大，通风、采光就越好。这样一来，居住舒适度也越好。

端头户型最好三面都可见风景

花园洋房也有着高层的属性，因此，每层会并列多户。端头户型肯定是最好的，也就是两头的户型，可形成三面观景，而中间的户型就只能看前后两面。若在条件允许下，就尽量选择端头户型。

有电梯优先再高也不觉累

目前花园洋房已越修越高，除常规的“5+1”，还出现了“6+1”、“7+1”，但是，国家规定七层及以上住宅才必须装电梯，这里，购房者就需注意了，以防买了“无梯花园洋房”，还需天天爬楼梯，特别是家里有老人的，居住时就不大舒适了。

环保节能不能少通风保暖两相宜

为寻求最佳舒适度，目前，不少花园洋房采用了板式结构，一方面是增加了通风、采光的优越性，但是，另一方面也会缺少保暖性。因此，购房者需考量开发商是否采用了节能环保的保暖材料，以确保房间具有保暖性。另外，重庆气候偏潮湿，如果含有地下室的花园洋房也要考虑防潮、防水、防霉是否已处理好。

大面积赠送空间虽诱惑但也有陷阱

为了吸引更多的购买者，许多开发商将退台、地下室、入户花园处理成赠送空间，这是非常具有诱惑力的，但是相信一点，“天下没有白吃的午餐”。其实终究是由消费者买单，正所谓羊毛出在羊身上。同时，花园面积是计入产权证，还是属于小区业主共有？一定要在销售前问清楚。

孩子的好奇心很重，很多时候不知道危险。为了保证孩子的身心健康和安全，使孩子顺利成长，作为家长应积极对孩子进行安全教育。让孩子远离危险！爸妈不可忽视的儿童安全小常识，家长和孩子要牢记。就让和您一起来看看吧！

儿童安全小常识的具体内容：

1、教育孩子不要玩火玩电，让孩子了解玩火玩电是很危险的。

2、教育孩子不要爬到楼房的窗台阳台上，让孩子知道会容易跌下去的。当孩子在电视上看到一些超人的动作时，应及时告知孩子这是有很牢固的保证措施下才能做的。

3、教育孩子不要把大头针、图钉、曲别针、花生米、小塑料粒等放进耳朵、鼻子等地方。这样容易落入气管，造成窒息。

4、厨房对孩子来说是不安全的场所，火炉、热锅、开水壶、刀叉等都是危险的。应教育孩子不能在厨房里玩。

5、教育孩子不要玩塑料袋。一旦套在头上会引起窒息。因孩子在情急的情况下，不会从头上取下塑料袋，若是将袋口拉紧则更加危险。

6、教育孩子不要在马路边玩或追逐，有意识地帮助孩子学点交通知识。

7、不可独自去公共厕所、乘公共汽车、看电影等外出活动。

8、不要把家里的地址、电话号码告诉陌生人。

9、陌生人强迫带你走时大喊救命并赶快逃走。

10、不要去偏僻的被空置的空屋和僻静暗处。

11、不可接受陌生人的礼物。

12、不要答应陌生人的请求。

13、不可单独进入别人的家。

14、遇上狗等动物是非常危险的，不要引起狗对你的注意，不要看它，慢慢离开，不要跑。

15、为了避免成为歹徒攻击的目标：

⑴不要告诉陌生人家里的情况。

⑵不要单独和陌生人乘电梯。

⑶不独自外出。

⑷不走偏僻、阴暗的地方。

16、当你独自一人在外被人跟踪时怎么办？

⑴往人多地方走

⑵唱歌或大声喊，引起别人的注意

⑶请警察帮忙

17、火灾是很可怕的，万一发生火灾怎么办？

⑴打119报警。

⑵切断电源，关闭煤气。

⑶火势较小可以用灭火器等灭火。

⑷火势太大，放弃财物逃离现场，也可用湿毛巾等针织品捂住口、鼻弯腰逃离。

⑸通知邻居逃生。

⑹不可搭乘电梯。

⑺身上着火要立即在地上打滚直至火灭。

18、坐车应注意：

⑴车内坐好不嬉戏。

⑵不把头、手伸出窗外。

⑶上下车有秩序。

⑷车辆行进中不可开门。

19、如果接到拨错的电话，小朋友应该这样做：

⑴说对不起，这里没有你要找的人。

⑵问对方拨的什么号码，如果和家里的不一样，说你打错了，然后挂上电话。

⑶不要在电话里和陌生人闲扯，说出家里的状况。

⑷如果对方是陌生人，就交给大人处理，如果一个人时不可说大人不在家。

20、迷路了怎么办？

⑴向警察求助。

⑵打电话告诉家人你所在的地点，让家人来接你。

⑶如果是晚上，要想尽办法回家，不要在外面逗留。

⑷，不坐陌生人的车，找不到熟悉的路不要瞎闯，免得越走越远。

21、外出时和家长走散了怎么办？

⑴站在原地等待。

⑵请求服务人员帮忙。

22、如果家中没有大人，有人敲门怎么办？

⑴如果对方是熟人，也要打电话问爸爸妈妈，先让他在门外等着，请他等父母回来后再拜访。

⑵对方说爸爸妈妈要他来带你出去，你不能跟他出门。

⑶家长告诉孩子，自己单独在家时，除了家人，不管是不是熟人，不管他有什么理由，为了保护自己都不能开门。

23、如果煤气泄露了怎么办？

⑴如果闻到煤气味，赶快告诉大人。

⑵赶快打开门窗，关闭管线总开关。

⑶要严禁任何火星，不要打开电灯开关，以免引起煤气爆炸。

24、防止烧伤、烫伤要注意：

⑴洗澡要先用手试探水温。

⑵家长端汤时要远离。

⑶热水热汤不能马上喝。

⑷热锅不能碰。

⑸不进厨房开煤气。

⑹不可玩火。

25、如果发生地震怎么办？

⑴有秩序地疏散到外面，不要到处乱跑。

⑵关掉电源、煤气开关。

⑶来不及逃时要躲在坚固的桌子下面。

26、溺水时要大声呼救，并找寻靠近的悬浮物抓紧，发现别人溺水时要大声呼救，并找寻能漂浮的物体丢入水中让溺水人抓附。

孩子的好奇心很重，很多时候不知道危险。为了保证孩子的身心健康和安全，使孩子顺利成长，所以让孩子远离危险！爸妈一定不要忽视儿童安全小常识的知识。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

从古至今，人们重视家居文化，壁挂饰品更是体现主人品味与修养的载体。无论是中世纪西方城堡中的猎物标本与油画，还是中国的文房四宝，既有时代的特征又有鉴赏的情趣。随着科技的进步与时代的变迁，文房四宝已变成现在的笔记本电脑、电视机等科技产品，现代人的生活节奏都比较快，对生活的品质要求也有了新的定义高度。

以往家居中常用电视机柜作为主视觉，繁冗老套得有些让人乏味。CRT(显现管电视)被平板电视取代之后，新的摆放形式更能与现代家居融合，也更符合新一代时尚人群的审美情趣。壁挂电视机设计前卫大胆、风格简约、轻薄精致。

让电视机成为装饰的元素融合进整体的家装效果，不仅是眼下主流审美品味，也可避免室内格局的紧张，节省了大面积空间。大屏幕搭载超窄的边框，创造出影院的效果。然而，壁挂尽管好处多多，但是，我们在壁挂时又需要哪些客观条件的支持以及注意事项呢？今天，就和本网一起来看看吧！

电视机挂墙的问题：

1.留足空间给接口：由于某些信号线插头比较大，比如某些HDMI插头，在硬插的时候很容易发生接口或者插头损坏的现象。而这种问题多半是使用了一些设计不合理的非原装挂架，这些挂架在设计的时候没有考虑太多的安装问题，所以建议选择设计完善的原装挂架。

2.整理烦乱的连线：电视机纷繁复杂的接口，带来的是各种烦人的连线。如何隐藏电视机挂墙时暴露出的各种接口连线，应该在装修的时候就考虑进去。比如可以在电视墙侧面增加一些挡板或者立体扣件等装饰，让连线从背后过去。如果是装修完成的环境，也可考虑增加一些遮盖性装饰物。

3.选择合理的接口布局：挂墙市安装最麻烦的就是信号线的连接，如果全部接口都在机身背面，那么要更换或者临时增加视频源将非常麻烦。所在选择电视的时候，接口的布局也是您考虑选购机型时的重要要素。最合理的设计应该是在左右侧面或者下接口上，设计有大部分接口。最好的办法还是为每个接口配备延长线，这样过墙的连线就可以固定下来，以后更换信号源只需在其他地方连接就可以了。

了解家里的墙

房间的基本墙面一般分为支撑整栋楼的承重墙和隔间用的轻质砖面墙两种，小尺寸的液晶电视和空调室内挂机都可以安全地挂在轻质砖墙上，如果要在石膏板做的电视背景墙上挂置平板电视，则必须要在里面加实心木板。而50英寸的大屏幕平板电视，特别是等离子电视机，则最好挂在承重墙上比较安全。当然在装修时也应尽量把需要挂墙的设备规划清楚，以免装修完成之后发生不必要的麻烦。

写在最后：房间可以限制活动的范围，却无法限制对生活的无尽想象力。如果还在考虑如何将更多的设备放到有限的范围中，不妨换个角度思考一下，为什么一定要将每样东西都“摆放”在家里？要是将尽可能多的东西都挂在墙上，去体验那种无拘无束、不用担心磕磕碰碰的生活，相信人人都不会拒绝的。虽然科技是以人为本，不过生活对于每个人的感受和意义是不同的，需要我们不时的去自己去发现和改变。

安装环境不容忽视

随着现在的平板电视在价格上便宜了很多但是依旧还是要好几千块，许多用户都希望买回来后能够提高一下生活质量和视觉享受。而往往一些用户买回来后总是抱怨平板电视机这里有问题那里有问题，例如画质清晰度低了，有色差，有噪点或者是寿命缩短返修率高等等的问题，并直接将问题的矛头指向了生产商。但是，这些问题的出现可能是因为用户安装的时候忽略了对安装环境的考虑，笔者总结了其中主要的三点因素，分别是环境湿度、信号干扰和物理性因素干扰。

电视机旁不宜放太多植物

湿度是现在家用电器最大的隐形杀手之一，不管是什么电器都不适合长期处在潮湿的环境中，许多平板电视出现故障出现问题的高峰期多数在梅雨天气发生。由于现在大多数平板电视没有带防水保护，空气中的水分通过散热栅格进入到电视中与电路板接触，长期如此容易造成电路板的短路进而损坏电视机。此外电视机周围不宜放太多的植物，这样容易造成电视机周围湿度增大。在湿度大的情况下，用户不妨可以用抽湿机或者其他方式降低室内湿度。另外，室外阳光能够直接照射到电视机也是十分不好的，若有上述问题的用户们不妨改变一下环境。

电视不应安装在潮湿环境中

信号干扰主要是影响了平板电视的画质质量，降低了电视机原有的视觉效果，也降低了用户体验。平板电视要尽量避免强电以及强电磁场物体的影响，许多用户家里购置了许多大型的音响设备和DVD设备，并且放在靠近平板电视的位置，这些设备和电视直接会互相影响，从而造成画面产生微粒变化等。此外，如无线收音机、电磁炉等移动性强的电器也应与电视机保持一定的距离。

最后一个是物理因素的干扰，主要是从保护平板电视的屏幕而言，屏幕一旦受损自然电视整体的画质质量也会降低，可能出现色差或者是杂质之类的。现在市面上的平板电视主要是液晶面板，液晶面板是很脆弱的。容易受到磁化、静电以及强烈冲击等物理因素的侵害，进而损害了面板即电视屏幕。值得注意的是，许多配有家庭影院的用户们应该尽量避免低音炮靠近平板电视，低音炮产生的强磁场会磁化液晶电视的元器件，长时间磁化会使电视机不能正常工作。

用户购买平板电视无非是为了更好的视觉享受，问题虽然有但是我们可以避免减少其发生率，注重细节，从环境湿度、信号干扰和物理性因素干扰三方面出发，能更好地保护我们的电视机。

安装位置有讲究

在确定了尺寸之后，平板电视的安装位置也是有讲究的，不同尺寸不同安装方式都会影响视觉享受。不适当的位置容易在观看电视的过程让用户的眼睛难受，长久下去视力也很受影响。

平板电视安装位置有讲究

平板电视常规安装高度为显示屏垂直法线与视线夹角＜15度。安装高度应以用户坐在凳子或沙发上眼睛平视电视中心(或稍下)为宜，一般电视的中心点离地为1.3m左右。这样的观看距离和角度是最适合用户坐在沙发上观看电视的，假如用户平常喜欢躺着看电视，则得根据实际情况再调整电视观看距离和角度。

就如一台42寸的平板电视机，高度大概为60cm，安装时的最佳高度应为130cm-30cm=100cm，30cm为平板电视机的中心点位置，所以100cm为平板电视机下边的离地高低。这时，用户在沙发上观看，电视机高度恰好也是比较合适的。

安装位置无疑也是用户刚买回电视机常考虑的问题，但是常常忽略了科学的方法去解决。正确的安装位置不仅让用户观看舒适，同时对用户的视力也不会造成伤害。

挂架线材陷阱要提防

平板电视机主要是有壁挂式和座架式两种安装方式，通常都是有配备底座但是没有配备挂架。如果用户想要将电视机挂在墙壁上时，则需要再掏出钱买挂架。此外，现在的平板电视机多数有HDMI接口等接口，但是没有配备HDMI线，也是需要用户自行购买。这时，用户常常会遇到一些购买陷阱，下面笔者为大家介绍一下。

负责安装电视机的师傅常常会在安装电视时，推销电视挂架，一副普通的挂架高达两三百块，高出市场的价格，用户常因为对挂架的不了解和急于安装的心态，就糊涂地接受了高昂的价格。笔者在这里建议用户们，在购买电视机前先考虑是想买壁挂式的还是座架式，如果安装时需要挂架，则可以事先在网上了解大概的价格、品牌和质量，一般一副普通挂架价格就在几十块到一百块之间，只有原装的挂架才需要较高的价格。

现在大多数的平板电视机都有HDMI接口，但是没有配备HDMI线，让HDMI接口没有发挥出它的作用。此时，一些安装师傅会推荐消费者从其手中购买HDMI线，一些用户为了方便则向安装师傅购买了价格高昂的HDMI线，而安装师傅则从中获取利润。除了HDMI线之外，安装师傅还会以其它理由让消费者购买线材，譬如说原来的AV线太旧太差，会影响电视画面质量，于是推销其手中的AV或者色差线，而价格却比市面要高出一倍甚至更多。

其实这样的陷阱都是可以避免的，主要是基于用户对挂架、电视机线材的不了解。如果用户了解过这方面的内容后，相信可以少付出一部分的冤枉钱，低付出也同样可以换一个高质量享受，还没买电视机的网友赶紧来上上课。

其实职场礼仪对你而言，早已耳熟能详了，它涉及工作相关的行为，比如电话礼仪、电子邮件礼仪，以及工作就餐礼仪、会议礼仪、着装礼仪，等等。下面小编为大家整理了职场礼仪不容忽视的小细节，一起看看吧!

细节1

在公司规定午餐时间里用餐，如果有同事或者客户在你的办公室里，最好不要在办公桌前用餐。虽然何时何地用餐是你的自由，但在规定的午餐时间里，如果没有十分迫切的工作，最好和同事一道用餐，顺便交流沟通。否则，大家都用餐回来，你却在外用餐，一旦有人找你，或者客户来电，就会出现尴尬的局面。

切记，你的成功取决于你为自己建立的形象!

细节2

即便是接一个普通的电话，也要用令人愉快的声音，并且快速响应对方!拿起电话的时后，你永远都要记得主动问好，一句愉快的问候语往往让沟通更为顺畅。当结束的电话时候，同样不要忘记说声“Thank you!”

永远保持自己专业态度和形象很重要!

细节3

要避免习惯性拖拉作风，工作时好好表现十分重要!

请牢记，拖拉作风会影响你的人际关系，更可能会让你错失职业生涯发展的良机!

细节4

俗话说，“坐有坐相，站有站姿!”良好坐姿也会提升你的自信!想象一下，你的同事是否会对一个坐在电脑前，缩着脖子，弓着腰的人留下好印象?

没错，自信决定一个人的成败与否。

细节5

永远不要嘴里一边塞满食物，一边还在滔滔不绝，大声说笑。这些都被视为职场上不专业的行为。

不要小看餐桌礼仪，它可以透露出一个人真实的个性。

细节6

职场上，尽量避免谈论和分享有关你的职业抱负和目标的话题!这样的话题会让同事和公司怀疑你的职业忠诚度，影响你的发展前程。此外，还有许多话题属于职场禁忌的范畴，包括个人隐私、宗教、健康等话题。不要将工作和个人生活混为一谈，要清楚它们之间的界限。

注意你的用语，远离忌讳话题，会让你的工作更加容易和轻松。

细节7

避免噪音和干扰!任何时候，无论是讲话，还是接电话，还是做其他的事情，都要控制自己讲话的音量!

你要注意，声音会严重影响到办公环境，当心不经意的行为影响到周围同事对你的态度!

细节8

不要将一些个人坏习惯和下意识的动作带到职场上!许多个人习惯你也许不以为然，比如说，咬指甲， 抠鼻子。但办公室是一个公共场合，这些不雅的行为往往让你专业形象大打折扣。

摒弃那些恼人的坏习惯吧!尽量不要在公共场合折腾你的面部。

对于女性来说洗脸是她们化妆前必要准备之一，洗干净了脸才能有效的化出美丽的妆，那么大家知道如何洗脸吗？洗脸时又该注意哪些问题呢？让我们一起来看看吧。

洗脸我们日常生活中必做的功课，但是洗脸中的“四不宜”要牢记在心。

1、尽量不用脸盆洗脸

用脸盆洗脸虽然可以节约川水，但在脸和手在盆里互动之后，盆里的水便越来越浑浊，会影响清洗。因此，洗脸时敁好用流动的水，用手捧着洗，反复多洗几次，并且一次比一次干净，几次之后就全干净了。

2、不要用肥皂洗脸

肥帛偏碱性，会破坏脸部的酸性防护膜(面部皮肤有大的皮脂腺和汗腺，时刻部成种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的酸性防护膜，它有强大的杀菌护肤作用)，刺激皮脂腺“产油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺产油就越多，最后难以收拾。

3、不要用热水洗脸

用热水洗脸会扩大毛孔，而且会把脸部的防护膜洗掉，洗脸后人们感到皮肤非常紧绷难受，所以不要用热水洗脸。其实只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。

4、用湿毛巾擦脸不可取

湿毛巾看似干净，其实会滋生各种微生物，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。因此，毛巾应经常保持清洁干燥，洗脸之后用干毛巾擦干，这样又快又卫生。

健康保健小知识：

月经期：有些食物应慎食或不食

月经周期中无论是性激素，还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化，它们都会通过一定的神经机制影响着妇女的心理活动和行为，引起一些情绪变化。通常会让女人们稍有刺激就暴躁易怒，身体祗抗力下降，腰酸腹胀，容易疲惫，食欲不振。

经期是女人身体比较虚弱的一个时间段，往往会出现胃口不佳的怡况，食用过于油腻的食物更容易倒胃口。经期女性皮脂分泌旺盛，皮肤更加敏感，摄入过多油脂还容易引起皮肤炎症、长痘等，还会加重月经堆积。

经期身体柢抗力下降，吃生食容易因抵抗力不足引起疾病。中医学认为，女性体质属阴，偏寒。月经期间，大量失血和铁、镁等微量元素的流失都会使女性体内的血气减少。在这个时期，如果进食一些凉性的食物，会让气血凝滞，经脉不通，从而诱发腹部绞痛。寒气重的食物，会损伤体内阳气，导致阴气过重，刺激体内器宫病变。各种冷饮、冰镇饮料、凉菜、凉茶都不应在经期食用。一些凉性的食物如西瓜、黄瓜、苦瓜、螃蟹、田螺、梨、柿子、绿豆等在经期都不且多吃。

醋、酸菜、石榴、青梅、芒果、柠檬等酸味食物，也是偏寒性，会使血管收缩，血液流动不畅，诱发经血凝滞，引起痛经。因此，痛经症状严重的女性最好不要在经期食用此类食物。

除了寒性食物外，一些辛辣刺激性的食物也要少吃。因为这些刺激性食物很可能加重盆腔充血或引起子宫肌肉过度收缩，让痛经的症状更加突出。辣椒、大蒜、肉桂、丁香等应少吃，否则会引起痛经或经血过多。

此外，茶叶和咖啡中含有的咖啡因会加速钙离子和镁元素的流失，加重身体的不适，也应不喝或尽量少喝。

世界儿童安全联盟公布了一项调查：每天有2000多名儿童发生意外伤害，而其中44.5%的儿童意外伤亡来自于家里。原来我们认为最安全的家，其实隐患重重，因为家里有一些我们意想不到甚至被忽略的危险。这些安全隐患，妈妈们千万不要掉以轻心！

注意孩子身边的危险有哪些？

1、宝宝由于比较好动经常会在家里走动乱跑，家长应该要注意不要在客厅摆放热水，或者抱孩子的时候手拿着刚烧开的水，否则孩子就会有被烫伤的可能;还有要注意给宝宝洗澡的水温度要低于49摄氏度，避免孩子被烫伤;家居用品如电热水器这些用品都要放在比较高的地方，不要让宝宝能够接触到。

2、父母要注意不要再婴儿床上放置一些包装材料或者有缝口的包包，如果这些东西不小心堵住了孩子的口鼻，会引起孩子窒息的，不要让宝宝加载父母的中间睡觉，也不要让一些危险物品和杂物放在宝宝能够接触到的地方，避免引起宝宝窒息的可能。

3、有些小孩子学会开房门和抽屉，这时候父母就应该注意不要在房间或者抽屉放置一些不安全的用具，如剪刀，小刀，宝宝看了会因为好奇心去拿来玩，这是很危险的;药品和妈妈的化妆品也不要放在抽屉，最好放在宝宝拿不到的地方，避免孩子会当成食品或者发生一些不安全的事情。

4、父母给孩子洗澡时，不可以离开宝宝，中途如果有什么事情也要把宝宝带着，不要让宝宝一个人留在浴室当中，孩子不要让宝宝站在脸盆里，很有可能一不小心宝宝会自己滑入水中，孩子溺水的时间是很短暂的，因此，父母一定要十分注意。

总之，你忽视的家居细节，也许对孩子安全有很大威胁！切记，家里不是保险箱，孩子事无小事，如果爹妈安全意识薄弱，孩子在家也可能受到意外伤害！如果你对如何预防儿童在家磕碰等有关儿童居家方面的知识还有疑问，请继续关注儿童防家具磕碰安全常识栏目。

看户型应当怎么看？看动静分区、看功能分区、看公私分区，基本上能做到这三点分区明确的，就是好户型。

1、动静分区

动区：客厅、餐厅、厨房、次卫等。

静区：卧室、书房、主卫等。

动区是人们活动较为频繁的区域，应该靠近入户门设置，尤其是厨房；而静区主要供居住者休息，应当尽量布置在户型内侧。两者分离，一方面使会客、娱乐或者进行家务的人能够放心活动，另一方面也不会多打扰休息、学习的人。

动静分区合理户型：卧室布置在户型深侧，距离入户门较远。

动静分区不合理户型：次卧距离入户门较近，客厅活动对次卧影响较大。

2、干湿分区

干湿分区是指厨房、卫生间这两个湿气较重且较容易产生脏污的房间应与精心装修的怕水怕脏的卧室等尽量分离。厨房是家居生活中最主要的污染源，因此厨房要尽可能地靠近进户门，远离卧室、客厅；其次厨房与卫生间是住宅中水管的集中地，厨房应与一个卫生间贴邻而处。目前市面上的大部分户型都考虑到了干湿分区，厨房也设置在入户门最近的位置，但仍有少量灾难级户型，完全不为厨房考虑。

3、公私分区

户型的私密性主要需做到两点：首先在入户门外向内望去时，玄关处应当有所遮挡，避免对屋内一览无余；其次是户型内部客厅、餐厅等公共活动空间与卧室等私密空间有视觉上的遮挡，做到一定程度的“公私分区”。

不可选户型

客厅左右都有通往卧室的门，这样的客厅毫无独立性可言，家人出入卧室都须经过客厅，如果有客人在谈话，实在是不方便。

厨房布局无流程考虑，厨房的水龙头与切菜案台不在同一侧，没有并联，这样把洗完的菜拿到案板上很不方便，把水淋得满地都是，有的碎菜还总要掉到地板上。

卫生间居中，不利于浊气散发厕所居于住宅中部，厨厕相连，不能对外开窗，致使厕所门和排气窗经过厨房等弊病，污染了厨房卫生。

卧室无私密性即客人去客厅，首先要经过卧室的门才能到达，这样使卧室无私密性可言；另一点，卧室距离邻居的窗户太近，近在咫尺，岂不是在别人的监视或监听下生活。

其实职场礼仪对你而言，早已耳熟能详了，它涉及工作相关的行为，比如电话礼仪、电子邮件礼仪，以及工作就餐礼仪、会议礼仪、着装礼仪，等等。下面小编为大家整理了职场礼仪不容忽视的小细节，一起看看吧!

细节1

俗话说，“坐有坐相，站有站姿!”良好坐姿也会提升你的自信!想象一下，你的同事是否会对一个坐在电脑前，缩着脖子，弓着腰的人留下好印象?

没错，自信决定一个人的成败与否。

细节2

不要将一些个人坏习惯和下意识的动作带到职场上!许多个人习惯你也许不以为然，比如说，咬指甲， 抠鼻子。但办公室是一个公共场合，这些不雅的行为往往让你专业形象大打折扣。

摒弃那些恼人的坏习惯吧!尽量不要在公共场合折腾你的面部。

细节3

永远不要嘴里一边塞满食物，一边还在滔滔不绝，大声说笑。这些都被视为职场上不专业的行为。

不要小看餐桌礼仪，它可以透露出一个人真实的个性。

细节4

要避免习惯性拖拉作风，工作时好好表现十分重要!

请牢记，拖拉作风会影响你的人际关系，更可能会让你错失职业生涯发展的良机!

细节5

即便是接一个普通的电话，也要用令人愉快的声音，并且快速响应对方!拿起电话的时后，你永远都要记得主动问好，一句愉快的问候语往往让沟通更为顺畅。当结束的电话时候，同样不要忘记说声“Thank you!”

永远保持自己专业态度和形象很重要!

细节6

在公司规定午餐时间里用餐，如果有同事或者客户在你的办公室里，最好不要在办公桌前用餐。虽然何时何地用餐是你的自由，但在规定的午餐时间里，如果没有十分迫切的工作，最好和同事一道用餐，顺便交流沟通。否则，大家都用餐回来，你却在外用餐，一旦有人找你，或者客户来电，就会出现尴尬的局面。

切记，你的成功取决于你为自己建立的形象!

细节7

职场上，尽量避免谈论和分享有关你的职业抱负和目标的话题!这样的话题会让同事和公司怀疑你的职业忠诚度，影响你的发展前程。此外，还有许多话题属于职场禁忌的范畴，包括个人隐私、宗教、健康等话题。不要将工作和个人生活混为一谈，要清楚它们之间的界限。

注意你的用语，远离忌讳话题，会让你的工作更加容易和轻松。

细节8

避免噪音和干扰!任何时候，无论是讲话，还是接电话，还是做其他的事情，都要控制自己讲话的音量!

你要注意，声音会严重影响到办公环境，当心不经意的行为影响到周围同事对你的态度!

笔记本电脑使用，不可忽视的细节

给大家介绍一些笔记本使用过程中应注意的问题，有些虽然看起来很平常很微小，但是非常关键。

省电：笔记本休眠状态操作必不可少

和台式机相比，笔记本电脑最大的优势就是实现了随时随地移动办公。移动办公通常是在没有外界电源的情况下进行的，因此电池就成为了笔记本唯一的供电能源。这样的话，如果长时间不使用笔记本电脑，最好将笔记本关掉，而不要像台式机那样让电脑始终置于常规开机状态。如果觉得重新开机是一件非常麻烦的事，尤其是装了非常多的启动程序后，一个比较懒惰的方法就是直接关闭显示屏：按下显示屏，举手之劳，却可以有效的节约电池的能量。当需要再次使用笔记本电脑的时候，只要打开显示屏，机器就会自动回到操作前的状态。

快速存盘：笔记本多文件保存有绝招

每次有大量文件需要处理的用户一定有所感触，当结束了一天的工作之后，需要把每一个窗口一一存盘，然后再一一关闭。笔记本电脑的一项功能便是可以实现快速保存现有工作任务。各个笔记本厂商的方法略有不同。以IBM ThinkPad为例，用户决定暂时把手里的工作停下来的时候只要同时按下“Fn”和“F12”键，就可以实现快速存盘，同时可以保留现在的窗口状态。当下次开机的时候，无需重新调用每一个应用程序，关机以前的工作状态可以迅速得到恢复。

双屏显示：笔记本演示好帮手

笔记本电脑都有一个VGA的输出端口，用于外接显示器或投影仪，大大增加了笔记本电脑发表信息和演示的能力。特别值得一提的是笔记本的双屏显示功能，双屏显示功能允许在LCD和外接显示器或投影仪上同时显示不同的输出内容，两个显示设备可以分别独立调整显示的刷新率、分辨率和色彩深度，而且可以支持不同的应用。通过同时使用笔记本电脑LCD和外接监视器或投影仪的方式，就能扩展您的桌面空间，可以在不影响外接监视器或投影仪上演示的前提下，通过笔记本电脑LCD查找数据或编辑文档，也可以将应用程序或窗口在LCD与CRT之间移动或拉伸，甚至可以通过监视器打开单个文档的多个页或查看同一个电子表格的多个列。ThinkPad笔记本的“Fn”和“F3”键配合使用可以实现这一功能。这对于需要经常使用笔记本电脑进行演示的用户来说非常实用。

快速恢复：笔记本系统崩溃不用愁

笔记本电脑都配有系统恢复光盘，在购买笔记本的时候一定要将这张光盘收好。当系统因为病毒或误操作而崩溃时，它能起到很好的恢复作用。一般的台式机系统一旦崩溃，只能直接格式化，重装系统，费时费力。假如笔记本的系统崩溃，只要先将BIOS程序里的引导驱动设置成光盘引导，然后重新启动机器，放入笔记本随机奉送的系统恢复盘，在英文提示界面上选择重新覆盖操作系统就可以了。执行完上述操作，笔记本便会自动运行恢复程序。虽然看不出有任何反映，但硬盘指示灯和光驱指示灯还会亮着，大约15～20分钟之后，笔记本就会恢复到购机的初始状态。实际上，有的笔记本还针对系统崩溃提供了更为简便的解决方案。就拿IBM ThinkPad笔记本来说，如果系统崩溃，无需恢复光盘。因为ThinkPad内部已经集成了系统恢复功能模快。一旦系统崩溃，用户只需要在重新开机的时候，按下“F11”键，紧接着系统就会自行恢复。

又到年底了，很多人开始选房，准备给自己入手一套二手房。网上的房源多的数不胜数，广告宣传总是让人心潮澎湃，但买房是人生大事，需要考虑的事情还很多。以下这些细节是购房者在买房的时候必须要注意到的。

小区选择：

一般来说，买房看环境，指的是近看小环境，远看大环境，现在小编告诉大家如何选择小区环境。

小环境主要是指楼群小区环境，如：是否封闭小区，物业管理怎样，绿化覆盖率是多少，居住者成分如何;大环境是指小区所处的周边环境、地段、交通位置以及人文状况等。

封闭式小区涉及入住后的安全性和私密性，比不封闭的物业优越绿化覆盖率是用绿化面积除以建筑面积。绿色令都市人有回归自然的感觉，绿化面积的多少也是衡量小区档次的一个标志。配套设施包括便民商店、运动场地、健身等;高级些的则有网球场、歌舞厅等;规模大的小区还应考虑建幼儿园、小学、超市、公共汽车站等。

周边环境的观察应注意最好靠近宜人的风景点，或是高等学府等文化气氛浓厚的单位，附近要有集贸市场、商业区。还有，交通问题也极为重要，是否有主要干道通过，公交车站有多远，都需要细致考虑。最后，不妨考察一下有无污染源，比如不能靠近有烟囱的工厂，不能紧邻嘈杂的交通主干道等。

配套设施

住宅除了居住功能外，还必须满足所有和生活息息相关的需求，完善的周边配套设施开发成为新趋势，从“买房子”变成了“买生活”。

如果交通不好,一是上下班的时间成本、金钱成本和痛苦程度大大增加、每天睡得少,浪费时间多、出门做任何事都不方便,缺乏社交、容易让人宅在家里,引起长期自我封闭,对于年轻人尤其不利交通和配套差的地方,往往在远离城区的郊区,所以出于实用主义需要,买在主城区,是绝对正确的。

很多人年轻人买房,很多时候都选择离公司近的地方,殊不知,随着市场化的推进,现在年轻人跳槽或晋升的情况很普遍,换工作、换地方实为正常,房子又不可能跟着你一起走,所以,买房只要交通方便,大致知道自己愿意在一座城市的哪个区域就业就行了。

余大爷已过古稀之年，打从最后一颗牙齿“下岗”后，就与牙刷“拜拜”了。可自从没有刷牙后，嘴里总觉得苦苦的，出气也有一缕异味。他到医院检查，没查出什么大问题，医生建议他继续刷“牙”。余大爷心头很纳闷：牙都没有了，还刷啥呢？

生活中像余大爷这样的老年人绝非鲜见，他们将刷牙看成了牙齿的专利，没了牙，刷牙也就成画蛇添足之举了。其实不然，刷牙不仅限于保持牙齿卫生，预防蛀牙，对整个口腔乃至邻近器官都有保健作用。举个例吧，人的口腔中藏有数以亿计的细菌，漱一次口可使细菌减少15%~25%，而刷一次牙可使细菌减少70%左右。细菌大幅度地减少了，口腔健康首先得到了保障。更为可贵的是日本医生发现，刷牙还可防止老年性肺炎的偷袭，奥妙在于刷牙时牙刷刺激牙龈、牙槽，引起兴奋传入中枢神经系统，可使吞咽反射和咳嗽反射功能增强，防止口腔中的异物错吸入呼吸道而诱发吸入性肺炎。可见，老年人即使牙齿已经掉光，也应该将刷牙的好习惯坚持到底。

其实，不仅刷牙，类似的健康习惯与行为同样不能随便丢掉，此乃老年人养生的一大秘诀，你不可不知哦。

无头发也要梳头

一头青丝秀发自然离不开梳子，可头发随着衰老而日渐稀少甚至成了光脑袋，还需要梳理吗？答案也是肯定的。因为老年人梳头的目的并不仅仅在于美容，还蕴涵着重要的养生意义。

首先，梳头是保护头发的好方法。反复梳头可产生生物电感应，刺激头皮末梢神经和毛细血管，促进血液循环，加快新陈代谢，从而减轻脱发，促生新发。同时，梳头也是促进大脑运动的好方法，能够收到健脑安神的意外效果。另外，通过梳理头发、刺激头皮，能使紧绷的神经得到放松，使紧张、痉挛的血管得以舒张，故对血管神经性头痛、偏头痛、神经衰弱等病症有一定防治功效。

如何梳头呢？头发稀疏或没有头发的老人，可用手指代替梳子梳理，由前发际缓慢梳向后发际，边梳理边揉擦头皮。一般一日梳理3遍，早起后、午休前、临睡前各1次，每次10至30分钟，用力适中，使头皮出现热、胀、麻的感觉为好。

无身材也要戴文胸

女性一旦进入老年期，身体的曲线往往消失殆尽，注意力便开始由健美逐渐向健康倾斜，只求个没病没灾，什么美不美早被置之于脑后，文胸也就顺理成章地“下课”了。

然而，与我们一衣带水的日本女性却“独树一帜”，从青春发育起开始直到辞世，都与文胸“不离不弃”。原来日本女性听从了医生的建议，戴文胸不仅是为了美，更是为了健康。从医学角度看，老年女性，尤其是喂养过孩子的女性，往往胸部肌肉松弛，导致身体前倾，引起驼背，进而压迫肺部，造成呼吸不畅甚至气喘吁吁。同时，乳房过于下垂，还会引起胸廓下降，造成胃下垂，压迫肠道，影响三餐食欲。说到这里，你是不是该考虑让文胸“再就业”呢？

无性生活也要洗下身

性生活前男性清洗下身，是出于保护女方生殖道健康的目的。人到老年，不少男人性事也“退休”了，也就有意无意地淡忘了这件事。对此，医生提醒老年男子：勤洗下身还有自我保护的作用，务必善始善终。

男性生殖器，特别是包皮中皮脂腺分泌旺盛，如果不经常清洗，会使分泌物大量积存在包皮下，形成豆腐渣样的包皮垢，引起包皮炎还在其次，如果诱发了尿路感染甚至阴茎癌，那可就是关乎生命的大事了。故经常清洗，保持外生殖器的卫生，一旦发生包皮炎积极治疗，也是老年养生的一个不可忽略的问题。

无口渴也要喝水

渴了喝水，天经地义。不渴呢？也要定时喝水。医学研究证明，水在维持生命活动正常运转以及防疾疗病方面的作用，丝毫不逊于蛋白质等营养要素，饮水量不足使许多人的神经肌肉状态不佳，肝与肾的功能降低，毒性物质增多而成为疾病的温床。尤其是老年人，口渴感变得迟钝，等到口渴感出现时，体内缺水已相当严重，此时补水难免有“亡羊补牢”之憾，身体已经遭受的损失无法补救。

为避免损失，应争取在口渴感产生之前就补水，这就是主动喝水的概念，冬春等寒冷季节更应如此。一般而言，成人每天的基础需水量约1000~1500毫升，在正常进餐情况下尚需另外喝水1000毫升，方能满足人体代谢对水的正常需求。一天之中，清晨起床、上午10点、下午4点、晚上入睡前都是饮水的好时机，饮水量以每次1杯（约200毫升）为宜。

无肺病也要咳嗽

说到咳嗽，不少人视其为不祥之兆。其实，咳嗽是人在罹患呼吸系统疾病后的一种保护性反应，目的在于及时清除气管与支气管内的痰液，以便早日康复。因此，不妨将咳嗽作为一种肺脏“大扫除”的方式，为自身健康造福。

奥妙在于大气污染日趋严重，空气中有害物越来越多，被吸入肺部的有害物质积存下来就会致病，这也是现代人越来越易遭受慢性支气管炎、肺炎乃至肺癌侵袭的原由之一。因此，主动咳嗽（即无病也咳嗽），将污物及时清扫出体外，乃是保护肺脏的一大妙招。

方法是：每天清晨和傍晚，到室外选择一处空气清新之地做深呼吸，吸气时缓缓抬起双臂，突然咳嗽，并迅速垂下双臂，迫使气流从口鼻喷出，咳出痰液，如此反复做10次，每次间歇期做几次正常呼吸，以防过度换气。只要持之以恒，就可获益。

无便意也要如厕

大小便是人体排泄废物、净化内环境的重要方式。便秘之所以有害，就在于粪便中的毒素滞留在肠内过久，容易被重新吸入血液而中毒，故汉代着名养生家王充告诫人们：“欲得长生，肠中常清;欲得不死，肠中无滓。”

如何才能做到肠中“常清”或“无滓”呢？关键是养成每天定时如厕的习惯，即使无便意，也要去蹲一蹲，以形成条件反射。至于小便，日本医生建议，最好每小时排1次（不管有无膀胱充盈感），以减少尿中有害物对膀胱的恶性刺激，防止膀胱癌的发生。

无喜事也要多欢笑

笑的保健价值日益受到专家的瞩目与提倡，有人把笑比作“类似于原地踏步的良好运动方法”，对心、肝、肺、肾等脏器功能有显着的促进作用。笑还能提高体内“自然杀伤细胞”的活性，而“自然杀伤细胞”又是癌细胞的“杀手”，故多笑是人类防癌抗癌的有效手段之一。日本学者将“每天尽量地笑”作为“三大长寿秘诀”之一（其他两项是正常的性生活与30分钟散步闲逛）推荐给人们的奥秘就在于此。

不过，现代社会并非“世外桃源”，哪来那么多的喜事诱发“男人每天笑14~17次，女人每天笑13~16次”（南斯拉夫医学博士波卡斯的主张）呢？笔者告诉你一招，主动求乐。措施有：多接触有幽默感的人，多看喜剧、相声、小品，多读笑话，多欣赏漫画，以获取充分的笑料，使你笑口常开。

无不适也要上医院

不少人将医院单纯看作治病的地方，以少去或不去为幸。其实，医院还有预报疾病的功能，具体就是做体检。而老年人又到了疾病的高发期，故定期上医院是好事而非不祥之事。

那么，老年人重点应查哪些项目呢？

1、量体重：身体过于肥胖会增加心脏负担，易诱发心血管疾病，过于消瘦则会导致抵抗力降低，免疫功能下降而感染其他疾病。

2、测血压：血压高或低都应引起重视。

3、验小便：可及时发现肾脏病、糖尿病、高血压、冠心病等。

4、心电图：可及时发现冠心病的心肌缺血改变，心律失常等。

5、查眼底：眼底动脉可反映出脑动脉硬化的程度。通过眼底检查可早期发现老年性白内障，原发性青光眼等疾患。

6、胸部X线透视：可早期发现肺部疾患，如慢支炎、肺气肿、肺癌等，嗜烟者更应定期检查。

7、甲胎蛋白测定：可早期发现肝癌，对慢性肝病患者应注意检验。

8、大便隐血试验：可早期发现消化道疾患及癌症。

9、肛门指检：有助于发现直肠癌、男子前列腺癌、前列腺肥大等症。

固态早已走向普通消费人群，以至于市面上面的固态鱼龙混杂，根据容量和速度的不同价格不同，下面几点让小白们简单了解固态硬盘不可忽视的几个细节，快来学习吧

固态硬盘小知识：SSD不可忽视的6个细节、

1、固态硬盘分区

所有硬盘都需要分区才可以直接使用 当然 也有不分区就可以用的状况 但是实际还是对硬盘有个管理机制在 。而分区个数因人而异，没有人会分几十个区那么麻烦，至于分区对硬盘速度的影响是有的，但是微乎其微，可以忽略不计。

图为M.2固态硬盘

一般来说，容量大的SSD建议分区，方便管理，如果容量低于120GB，则也可以不分区。

2、SSD最后预留移动的剩余空间

固态建议至少空余30%以上的存储空间，这样做是对固态的性能发挥寿命稳定性有利的，例如满载和空盘的固态跑分差异较大， 甚至满载可能都不如机械硬盘。

3、4k对齐对固态的速度影响相当大

4k对齐对固态的速度影响相当大，但是也不用刻意纠结，因为你正常安装系统，正常系统自带软件分区，都是自动对其的，都是自动的不需要人为干涉。另外，即便是SSD没有对齐，我们也可以借助一些软件，轻松对齐，无需重装系统。

固态硬盘4K对齐很重要

另外还有一点是，SSD需要开启主板的AHCI模式，另外系统需要Win7以上，XP系统无法SSD优势。

4、SSD对AMD和Intel支持有略微区别

AMD的处理器对固态的支持不好，跑分低了点，但是下载好驱动，正常使用差距很小。

5、关于英特尔快速储存的这个软件，除非你用到了，不然卸载吧 。因为某些模式会限制固态的性能发挥。

6、同一块固态在不同的配置电脑上，跑分会不一样，高配平台和民用平台效果是不同的，例如3万的电脑和3000的电脑对比。

以上是小编分享的固态硬盘小知识：SSD不可忽视的6个细节、大家知道了吗、希望本文对大家有所帮助、

旅游是大家都喜欢的出行方式，今天小编给大家带来了旅游不可忽略的细节。

1、不要忘了刷牙，也可以用漱口水漱口或嚼口香糖。

3、皮肤的护理：飞机或火车内的空气水分比正常的要少百分之二十，而对皮肤来说最好的相对湿度为百分之五十至六十。长时间地处在这种“沙漠”化的空气内，对皮肤是很不利的。所以在旅行时您应该将润肤露放在随手可及的地方，不断给外露的皮肤补充养分，同时多喝矿泉水。另外值得一试的是，经常向脸部喷洒矿泉水，让细小的水珠在脸部停留片刻以滋润皮肤补充水分，使肌肤保持清新活力。

4、身体的护理：长时间地坐或卧会造成血液循环不畅，颈背酸痛，双脚发麻。如果有可能的话，每隔两小时应做几节健身操：

a.坐着，抬起双腿，使脚面与座椅同高，然后向左右两侧环形摆动。

b.肩膀向前及向后放松摆动10次。

c.收紧大腿、臀部和腹部，保持5秒钟，然后放松。此动作重复30次。

保持良好的睡眠。外出旅游时总是比较兴奋，如果夜晚失眠怎么办?教你几招“催眠”方法，可能管用。

a.足部保暖——如果双脚凉的妇女睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差。为了第二天能够尽兴畅游，建议你在睡前一定要洗热水澡，假如条件不允许，也要用热水泡脚或者穿着袜子睡觉。

b.不开窗——引发过敏的物质和影响睡眠的噪音会通过开着的窗户进入卧室。建议你关上窗户睡觉。

c.擦掉化妆品——带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎，夜间抹香水的人，应该考虑到引发哮喘的可能性。

d.临睡前喝一杯稀释的醋。

2、在飞机和火车上最好不要化妆。

房子住的舒不舒服关乎很多各方面，不仅仅和房子本身有关也和周边环境密不可分。有些隐形的污染因素虽然在购房时难以发现，但是随着生活进行，影响便开始突出。比如噪音，气体，水源污染，都会从日常里渗透进人的身心。

上周，长沙晚报广厦周刊探讨噪音、强光、异味等隐形污染的报道，引发众多市民共鸣。连日来，“住长沙”24小时楼市维权平台收到数十位市民的投诉。其中，来自岳麓区桔洲印象小区3栋的多位市民集中反映，常年受到楼下餐饮店铺夜间噪音及油烟影响，给日常生活增添了不少困扰。如果在购房过程中，或现实生活中还遇到了类似问题，都可扫描下方二维码进入“住长沙”24小时维权投诉平台反映。

业主反映商家做生意，居民却没法正常生活

“晚上就像睡在菜市场……”居住在岳麓区桔洲印象小区3栋的王先生说，他家住在3楼，楼下的烧烤夜宵店铺经常营业到凌晨两三时，油烟、噪音吵得自己和家人经常睡不着。“2012年底交的房，刚住进来的时候，小区门面比较冷清，租不出去。后来这家店被盘下来后做起了夜宵，没想到生意一好，噪音就来了。”

据了解，该小区3栋共有54户业主，临街的主要房间为卧室和客厅，夜晚除店铺传出的噪音外，还不时伴有吵架、醉酒、犬吠等噪音。为了减少噪声和油烟传入，该栋低层住户夜晚只好紧闭窗户，生活质量受到了严重影响。同栋楼其它住户也反映，类似的问题已经严重影响了正常生活。

店主表态已花钱更新设备，尽量减少噪音

6月10日下午6时许，记者在桔洲印象小区3栋楼下看到，这家名为“三毛烧烤”的店铺设在小区主干道出入口附近，来往人员比较密集。记者观察到，该店铺前端确有油烟排放，并伴有一定噪音。该楼栋居民赵先生说，白天影响还不算大，但这样的音量在夜深人静时简直让人受不了。

“我们先后整改过两次，花了几千元钱买了两台净化设备，晚上尽量让大家到室内就餐。”该店铺工作人员说，店铺门口也设有“温馨提示”的字样，提醒“10点后减少喧哗，避免扰民”。店主也表示自己清楚楼上住的是居民，会尽可能减少噪音。

专家建议购房时应考虑“隐形”污染源影响

记者梳理最近“住长沙”24小时楼市维权平台投诉信息发现，天心区湘府东苑夜宵店及路口处酒店夜晚荧光灯通宵不熄，噪声大，严重影响休息；岳麓区汀湘十里小区紧邻绕城高速，市民反映噪音超过80分贝；岳麓区金鹰玖珑山小区夜晚有渣土车经过，噪音污染十分严重；长沙县星沙商业步行街垃圾站与居民楼距离过近，夏季垃圾堆积，气味难闻……

业内人士建议，选择楼盘时，除了人们普遍关注的价格、区域、配套等大项外，小区的居住环境与氛围、是否靠近马路或街道、是否有临街商铺等不少细节问题容易被忽略，而这些细节可能会对购房者日后的生活产生或大或小的影响，因此在选择上千万不可大意。