酵母菌的生殖方式主要是什么生殖（精选20篇）

了解区块链行业的人都知道，公链在市场上是非常受欢迎的一种区块链平台，很多人就想知道开发公链需要多少钱。关于”开发公链需要多少钱“这个问题，不同的开发团队或者企业可能会给予不同的回答，这是因为开发成本并不是一概而论的，而是与项目的具体情况有直接的关系。那么开发公链需要多少钱？一般的融资渠道或方式有哪些？

1、开发公链需要多少钱？一些朋友对于区块链可能并不是很了解，所以也不知道什么的公链。在区块链行业当中，所谓的公链也被称之为公有链，指的是可以被市场上的所有用户使用、不需要某一种授权许可的区块链平台。目前市场上比较常见的以太坊、蚂蚁链、量子链等都是非常典型的公链平台。除此之外，市场上也曾经存在过很多打着公链噱头的区块链平台。

那么开发公链需要多少钱呢？据目前市场上所了解的情况来看，不同开发方式和开发项目之间的成本差异是非常大的。以市场上存在的一些小公链平台为主，如果以外包的方式进行开发的话，一般几万元都可以搞定了，不过其应用性和安全性就值得商榷了。市场上一些比较大的公链平台，如蚂蚁金服的蚂蚁链和腾讯旗下的腾讯链，这些平台都是由公司自行组建团队进行开发的。由于其功能非常的复杂，涉及到的接口非常多，其综合开发成本都是非常高的，最起码都在千万元级别以上。

2、一般的融资渠道或方式有哪些？在过去几年的数字货币市场上，曾经一夜之间可以冒出来很多的区块链公链平台，而且很多公链项目看似还非常的有规模。对此一些朋友就特别的好奇，不知道这些看似毫无背景的开发团队，他们到底是从哪里寻找到这么多的投资资金用以公链平台的开发。

其实通过以上对开发公链需要多少钱的介绍，相信朋友们对于市场上的公链也会有一定的认知。一般来说，那些比较小的公链平台本身就不需要花多少钱，很多还是运营方通过众筹的方式来获得资金的。只不过后期在宣传推广时，很多运营方故意夸大了投资数据而已。市场上比较大的公链项目，如蚂蚁链，这类平台背靠大树，本身是不缺钱的。

健身锻炼一直是大家都很感兴趣的，健身锻炼的方法有很多，登山是很常见的一种锻炼方法，我们每个人的身体素质不一样，适合的运动方式也不一样。

登山老人要注意什么

登山需要很好的体质,老人们要根据自己的身体情况来选择是否登山,老人在登山时最好选择一两个伙伴,这样有情况的话随时可以发现,另外要带上水和点心,可以随时补充水分和身体的能量。登山的老人最好选择缓一些的山,不要爬太陡的山,降低危险性,我们的目的是为了锻炼身体,而不是挑战高度,爬山的时候最好准备一个手杖,这样可以让自己更安全一些,也可以减少对膝盖的伤害。

登山的正确方式

1、视自身情况定上山速度

由于社会处处充满了竞争,习惯成自然后,很多乡亲就会有一种非典型性好强症,无论干啥都想占上风。所以,就出现了很多乡亲爬山的时候,完全不看风景,就是盲目地爬,不但追求爬到山顶,还追求第一个爬到山顶。

2、上山步行,下山坐缆车

要说爬山有什么不好的话,就是对膝关节的损害了。上山时还好,膝关节承受的仅仅是你自身的重量,这与平时没什么差别,但下山的时候就不同了。从物理学原理可知,下山时,膝关节不但要承受人体自身重量,还要负担下冲的力量,就是地球引力和山体坡度形成的人体下冲力。如此一来,膝关节的磨损就会大大增加。如若大家还很年轻,不在乎这些,那也没什么说的,毕竟愿意折腾的大有人在。可是,小编还是要提醒,如若爬山的人群中有老人,还是要注意下的,因为老年人的膝关节本来就容易出问题。所以,上山可以步行,下山一定要乘坐缆车,这样做还可以避免过度劳累。当然,前提是人家那山有缆车可坐。

登山要准备哪些药品

创可贴、纱布是必备的常用药之一,在户外运动,难免会遭受到一些小的伤害,可能是小石头割破手指脚趾,也可能是造成骨折等现象,所以我们应该带一些创可贴和纱布来进行预防,进行必要的包扎。风油精、碘酒等也是常备药,在蚊虫叮咬、中暑等情况下,都可以使用风油精来有效的让你的身体更加的舒服。

登山第二天腿疼怎么快速缓解

1、腿部按摩

按摩可以让疲劳的肌肉放松，促进血液循环，加快乳酸的分解速度，减缓肌肉酸痛的程度。不过，因为此时腿部酸疼，按摩的时候要格外注意，不能太用力，正确的方法是用双手轻轻拍打小腿肌肉，或者轻按大腿肌肉。当然找专业的按摩师效果更好。

2、热水泡脚或热敷小腿

热水可以加快血液循环，带走体内淤积的乳酸，进而促进肌肉恢复。用热毛巾在肌肉酸痛的部位进行热敷，或者热水泡脚，持续大概10分钟，促进血液循环，加快新陈代谢，缓解肌肉酸痛带来的疼痛。当然，泡澡效果更好，可以在浴盆内放一些红花和醋。

3、做恢复性运动

登山后第二天可适当的进行一些恢复活动，从而加快乳酸的排泄。这种方法不但简单有效，而且有助于身体恢复后力量增加。另外，它也可以让你的身体变得更健康。比如对酸痛局部进行静态牵张练习，也就是进行伸展运动。或者做些如散步、慢跑等有氧运动。

4、注意休息

适当的按摩或者热敷后，要尽快上床休息，这样可以让疲惫的身体尽可能的恢复过来。休息能减缓肌肉酸痛的现象，并可慢慢促进血液循环，能加速代谢产物的排除，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复正常。

5、多碱少酸

因为体内乳酸过多堆积，多吃一些碱性食物，如豆制品、蔬菜、水果等，可以保持体内酸碱度的平衡，尽快消除肌肉疲劳。同理，就要少吃酸性食物。比如肉类，蛋类，这个少吃，尽量吃的清淡一点。另外应该多喝一些盐水或者糖水，这样有助于补充体内能量。

6、抬高小腿睡觉

如果是爬山后回来发现自己腿疼的话，想要快速缓解腿疼不适，可以尝试在睡觉的时候将小腿抬起至高于心脏的位置。这样做能够加速腿部血液的回流而减轻爬山引起的腿疼。抬起脚可以将脚用被子或者是枕头垫起来。

7、药物治疗

现在有一些药物，如药膏，也可以减轻疼痛，恢复肌肉。像麝香舒活灵，是专用于运动后肌肉酸疼的。腿疼比较厉害的时候，不妨去咨询医生，看能否用些药快速缓解。

区块链需要多少节点？区块链赚钱的方式

很多人应该都听说过区块链技术，知道它有许多的节点。可是区块链需要多少节点呢？普通人并不知道区块链需要多少节点，因为大家对它并不了解。区块链虽然已经存在十多年，可是普通人并没有认真了解或者系统学习过，他们怎么会明白呢？但是区块链除了运用到数字货币领域，还运用到了我国诸多行业，为我国科技和社会进步做出很大贡献。所以普通人也可以学习区块链知识和区块链投资赚钱的方式！

一、区块链需要多少节点区块链第一个运用是发行和创造比特币，而比特币是一个点对点的网络，所以很多人都是从比特币开始了解区块链技术。其实对于区块链来说，所谓的节点不就是去中心化的无数服务器。在比特币网络中，节点还具有传播的作用。当比特币交易进行时，需要矿工来处理，矿工确认区块需要节点传播。而每次比特币交易进行需要确认的次数不同，所以节点广播的次数也存在差异。对于比特币网络来说，节点越多自然越好。所以对于区块链来说，需要的节点个人并没有准备的定数，需要根据不同的情况来看。区块链需要多少节点？系统越大节点个数越多，多到我们数不清。

二、区块链投资赚钱的方式区块链的节点在区块链技术中起到关键的作用，因区块链是去中心化的技术，所以它的每一个节点都是平等的。若是大家想要体会区块链节点的作用，你可以通过玩比特币去感受。比特币是区块链率先创造的虚拟币，现在已经有很多人通过比特币赚钱。而且除了比特币还有以太币、莱特币等多种虚拟币，可以炒币、挖矿和合约交易等等。普通人对区块链技术了解不多，太复杂的做不了，所以多数人都选择从相对简单的数字货币下手。

明白区块链需要多少节点后，你若是想学习区块链更多的知识，或者了解数字货币赚钱的方式，你可以下载OKLink浏览器学习。OKLink浏览器是全球领先技术的专业区块链浏览器，它不但有区块链行情知识，还可以查询钱包里的余额，查找交易的状态。OKLink虽然功能齐全，但不收取任何费用，免费为大家提供帮助，所以想要学习的朋友可要抓住机会，免得错过这个村就没这个店了！

劳动纠纷是现实中较为常见的纠纷。国家机关、企业事业单位、社会团体等用人单位与职工建立劳动关系后，一般都能相互合作，认真履行劳动合同。但由于各种原因，双方之间产生纠纷也是难以避免的事情。下面由小编为你介绍劳动争议的解决方式及处理程序相关司法经济法考点知识。

劳动争议的处理范围

①因企业开除、除名、辞退职工和职工辞职、自动离职发生的争议。

②因执行国家有关工资、保险、福利、培训、劳动保护的规定发生的争议。

③因履行劳动合同发生的争议。

④法律、法规规定应当依照该条例处理的其他劳动争议。处理程序为企业劳动争议调解委员会调解;劳动争议仲裁委员会仲裁;人民法院审判。

1994年7月5日，全国人大会审议通过了《劳动法》，在第10章《劳动争议》内肯定《企业劳动争议处理条例》的各项内容，并特别规定因签订集体合同发生争议、当事人协商解决不成的，当地人民政府劳动行政部门可以组织有关各方协调处理;因履行集体合同发生的争议，当事人协商解决不成的，再通过仲裁、法院审判程序处理。

劳动争议的解决方式及处理程序

我国劳动法规定：用人单位与劳动者发生劳动争议，当事人可以依法申请调解、仲裁、提起诉讼，也可以协商解决。根据这一规定，我国劳动争议的解决方式主要有协商、调解、仲裁和诉讼。发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解;不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁;对仲裁裁决不服的，除法律另有规定的外，可以向人民法院提起诉讼。

劳动争议的解决方式及处理程序

(一)协商

发生劳动争议，劳动者可以与用人单位协商，也可以请工会或者第三方共同与用人单位协商，达成和解协议。

劳动争议发生后，当事人应当协商解决，协商一致后，双方可达成和解协议，但和解协议无必须履行的法律效力，而是由双方当事人自觉履行。协商不是处理劳动争议的必经程序，当事人不愿协商或协商不成，可以向本单位劳动争议调解委员会申请调解或向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。

(二)调解

发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解。当事人双方愿意调解的，可以书面或口头形式向调解委员会申请调解。调解委员会接到调解申请后，可依据合法、公正、及时、着重调解原则进行调解。调解委员会调解劳动争议，应当自当事人申请调解之日起15日内结束;到期未结束的，视为调解不成，当事人可以向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁。

经调解达成协议的，制作调解协议书。调解协议书由双方当事人签名或者盖章，经调解员签名并加盏调解组织印章后生效，对双方当事人具有约束力，当事人自觉履行。达成调解协议后，一方当事人在协议约定期限内不履行调解协议的，另一方当事人可以依法申请仲裁。

劳动者可以申请支付令：因支付拖欠劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金事项达成调解协议，用人单位在协议约定期限内不履行的，劳动者可以持调解协议书依法向人民法院申请支付令。人民法院应当依法发出支付令。

调解不是劳动争议解决的必经程序，不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。

(三)仲裁

仲裁是劳动争议案件处理必经的法律程序：发生劳动争议，当事人不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。劳动争议发生后，当事人任何一方都可直接向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。

仲裁时效的有关规定：劳动争议申请仲裁的时效期间为1年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。仲裁时效的中断，因当事人一方向对方当事入主张权利，或者向有关部门请求权利救济，或者对方当事人同意履行义务而中断。

从中断时起，仲裁时效期间重新计算。仲裁时效的中止，因不可抗力或者有其他正当理由，当事人不能在法律规定的仲裁时效期间申请仲裁的，仲裁时效中止。从中止时效的原因消除之日起，仲裁时效期间继续计算。劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议的，劳动者申请仲裁不受1年仲裁时效期间的限制;但是，劳动关系终止的，应当自劳动关系终止之日起1年内提出。

提出仲裁要求的一方应当自劳动争议发生之日起1年内向劳动争议仲裁委员会提出书面申请。劳动争议仲裁委员会接到仲裁申请后，应当在5日内作出是否受理的决定。受理后，应当在收到仲裁申请的45日内作出仲裁裁决。案情复杂需要延期的，经劳动争议仲裁委员会主任批准，可以延期并书面通知当事人，但是延长期限不得超过15日。逾期未作出仲裁裁决的，当事人可以就该劳动争议事项向人民法院提起诉讼。

仲裁委员会主持调解的效力：仲裁委员会可依法进行调解，经调解达成协议的，制作仲裁调解书。仲裁调解书具有法律效力，自送达之日起具有法律约束力，当事人须自觉履行，一方当事人不履行的，另一方当事人可向人民法院申请强制执行。

劳动争议案件仲裁的举证责任的规定：发生劳动争议，当事人对自己提出的主张，有责任提供证据。在劳动争议案件中，用人单位的举证责任重大，与争议事项有关的证据属于用人单位掌握管理的，用人单位应当提供;用人单位不提供的，应当承担不利后果。

仲裁委员会对部分案件有先予执行的裁决权：仲裁庭对追索劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金的案件，根据当事人的申请，可以裁决先予执行，移送人民法院执行。

为使劳动者的权益得到快捷的保护，加快劳动争议案件的处理时间，劳动争议仲裁委员会对下列案件实行一裁终局：追索劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金，不超过当地月最低工资标准12个月金额的争议;因执行国家的劳动标准在工作时间、休息休假、社会保险等方面发生的争议。

上述案件的仲裁裁决为终局裁决，裁决书自作出之日起发生法律效力。劳动者对一裁终局的仲裁裁决不服的，可以自收到仲裁裁决书之日起15日内向人民法院起诉。而用人单位对一裁终局的仲裁裁决，不能再向法院起诉，也不能申请再次仲裁，但在具备法定情形时，用人单位可以向人民法院申请撤销。

除一裁终局的仲裁裁决以外的其他劳动争议案件的仲裁裁决，当事人不服的，可以自收到仲裁裁决书之日起15日内向人民法院提起诉讼;期满不起诉的，裁决书发生法律效力。一方当事人逾期不履行，另一方当事人可以向人民法院申请强制执行。受理申请的人民法院应当依法执行。

(四)诉讼

当事人对可诉的仲裁裁决不服的，可自收到仲裁裁决书之日起15日内向人民法院提起诉讼。对经过仲裁裁决，当事人向法院起诉的劳动争议案件，人民法院应当受理。

1.人民法院对当事人因劳动争议仲裁委员会不予受理而起诉到法院的案件的处理：

劳动争议仲裁委员会以当事人申请仲裁的事项不属于劳动争议为由，作出不予受理的书面裁决、决定或者通知，当事人不服，依法向人民法院起诉的，人民法院应当分别情况予以处理：属于劳动争议案件的，应当受理;虽不属于劳动争议案件，但属于人民法院主管的其他案件，应当依法受理。

劳动争议仲裁委员会以当事人的仲裁申请超过期限为由，作出不予受理的书面裁决、决定或者通知，当事人不服，依法向人民法院起诉的，人民法院应当受理;对确已超过仲裁申请期限，又无不可抗力或者其他正当理由的，依法驳回其诉讼请求。

劳动争议仲裁委员会以申请仲裁的主体不适格为由，作出不予受理的书面裁决、决定或者通知，当事人不服，依法向人民法院起诉的，经审查，确属主体不适格的，裁定不予受理或者驳回起诉。

2.对重新作出仲裁裁决的处理。劳动争议仲裁委员会为纠正原仲裁裁决错误重新作出裁决，当事人不服，依法向人民法院起诉的，人民法院应当受理。

3.仲裁事项不属于法院受案范围的处理。劳动争议仲裁委员会仲裁的事项不属于人民法院受理的案件范围，当事人不服，依法向人民法院起诉的，裁定不予受理或者驳回起诉。

4.劳动争议案件的管辖。劳动争议案件由用人单位所在地或者劳动合同履行地的基层人民法院管辖。劳动合同履行地不明确的，由用人单位所在地的基层人民法院管辖。

5.劳动争议案件中的证明责任。部分劳动争议案件的举证责任由法律明确规定。因用人单位作出的开除、除名、辞退、解除劳动合同、减少劳动报酬、计算劳动者工作年限等决定而发生的劳动争议，用人单位负举证责任。

6.人民法院对一裁终局的部分劳动争议仲裁裁决有撤销权：用人单位对一裁终局的仲裁裁决书自收到之日起30日内可以向劳动争议仲裁委员会所在地的中级人民法院申请撤销该裁决，但须有证据证明该仲裁裁决，适用法律、法规确有错误的，劳动争议仲裁委员会无管辖权的，违反法定程序的，裁决所依据的证据是伪造的;

对方当事人隐瞒了足以影响公正裁决的证据的，仲裁员在仲裁该案时有索贿受贿、徇私舞弊、枉法裁决行为的。人民法院经组成合议庭审查核实裁决有上述情形之一的，应当裁定撤销。仲裁裁决被人民法院裁定撤销的，当事人可以自收到裁定书之日起15日内就该劳动争议事项向人民法院提起诉讼。

7.人民法院审理劳动争议案件实行两审终审制。人民法院一审审理终结后，对一审判决不服的，当事人可在15日内向上一级人民法院提起上诉;对一审裁定不服的，当事人可在10日内向上一级人民法院提起上诉。经二审审理所作出的裁决是终审裁决，自送达之日起发生法律效力，当事人必须履行。

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人爱喝咖啡，除了每天到咖啡厅报到，也越来越多人选择买咖啡豆回加自行萃取。市面上的工具选择多样，萃取出的咖啡饮品风味也随之变化，该选择哪一种才对?先了解萃取工具运用的背后原理吧!

六种理想的咖啡萃取方式

即便选用同一种咖啡豆，也会因萃取器具的种类不同，而使最终的咖啡风味产生差异。萃取器具的设计也是依照不同萃取基本原理制成。

冲煮咖啡的相关器具。

①浸泡(steeping)

是指在容器中倒入咖啡粉并与热水充分混合后，先静置一段时间再进行萃取的方法。根据研磨度及水温的不同，会影响两者接触的程度。也会因咖啡粉的搅拌情况、咖啡粉分离的速度，而萃取出不同的成品。

②煎煮(decoction)

是指将容器内的咖啡粉及水混合后进行煮沸的方法。温度升到约100℃后，会因高温而难以继续萃取，加上水开始沸腾，有可能会因此产生严重的乱流注1。

*注1：水通过咖啡粉时会形成所谓的湍流。当流速小时，咖啡粉与水不易混合，称为层流、平流;而当流速开始产生变化，出现波浪行时则称为过度流;最后流速越来越大，使层不再明显，甚至有垂直流动的情况出现时，称之为乱流。

③渗滤(percolation)

直接对装有研磨咖啡粉的容器(brewingchamber)进行加热，并利用蒸气压力使热水循环以萃取出咖啡。水受热后沸腾上升，经过装有咖啡粉的粉槽，再透过管子流出，并重复此循环。此时，研磨度、水温及循环速度等，皆会因为接触时间的不同而有所差异。

④滴滤(dripfiltration)

是指将咖啡粉倒进滤器并注入热水，再用玻璃壶或咖啡保温壶承接滴滤出萃取液的简单方法。是近期改良过的方法中，较常见的一种，包括手冲(handdrip，或称滤泡式﹝pourover﹞)等。滴漏的观念极为复杂，而且有许多不同的滴漏法，更有许多相关书籍，因此希望大家能够根据自己想要的咖啡风味去选择适当的工具。

手冲也有多种萃取器具，因此会用不同的方法进行萃取。萃取原理是以滴滤方式进行，所以不同流速所造成的接触时间是很重要的因素，同时也跟其他萃取器具一样，会受水温、滤杯、滤纸种类的不同，而使咖啡风味产生变化。

滤纸的种类也会影响滴滤咖啡的结果。

⑤真空过滤(Vacuumfiltration)

最具代表性的就是虹吸壶。是使用上下两个玻璃壶并融合浸泡(Steeping)的萃取方式。受到蒸气压力的影响，热水会从玻璃下座往上通过咖啡粉，接着利用上下壶间的压力差进行过滤，再萃取出咖啡。下壶的水受热转化为水蒸气形式，因蒸气释放程度的不同会影响咖啡与水浸湿的次数，带来更多变数。不同的真空方式会影响其接触速度，而不同的滤器及研磨度，也会使咖啡风味产生变化。

虹吸壶。

⑥加压浸润(Pressurizedinfusion)

促成咖啡大众化的代表饮料是意式浓缩咖啡，由于能让我们更快速地喝到萃取出来的咖啡，而广受许多人的喜爱，并以此为基础，将我们所熟知的咖啡文化延伸到日常生活，更造就无数咖啡业者的创立。浓缩咖啡是利用高温、高压的水对研磨好的咖啡粉进行加压萃取的方法。浓度会比滴滤咖啡高，香气成分、乳化的油脂及溶解的固体量也都偏多。为了完整重现咖啡风味，快速且稳定的萃取时间，以及细研磨颗粒都是必须的，而萃取温度及研磨咖啡的粉量也是要因之一。

意式浓缩咖啡是用加压浸润的方式萃取而出。

上述这些都是咖啡的萃取方法，其中煎煮及渗滤可能会导致过度萃取，而产出较不好的味道，因而鲜少使用。

现在很多人都会把眼唇的妆容和面部的妆容分开卸，这样的方法其实是正确的，那么兰芝防水型眼唇部卸妆液主要成分有哪些呢，来看看吧。

兰芝防水型眼唇部卸妆液主要成分

硅油&水剂型卸妆液:当摇晃容器时会发生乳化，容易卸除防水彩妆睡莲萃取物:净化肌肤香根鸢尾根萃取物:舒缓肌肤，并令眼部肌肤感到舒适，睡莲萃取物和香根鸢尾根萃取物净化肌肤污垢，令肌肤细滑柔嫩。

兰芝防水型眼唇部卸妆液好用吗

兰芝防水型眼唇部卸妆液用化妆棉浸透这个卸妆液敷几秒，再擦掉基本就卸干净了，而且也不刺激眼睛，还是挺不错的。不是太油腻，配合深层清洁洁面，洗的很干净。

兰芝防水型眼唇部卸妆液用户评价

1、官网购买的兰芝套装里赠了卸妆水的小样，试用了，感觉卸的还不错，也不是油腻腻的那种。

2、在韩国的屈臣氏买的，价钱不记得了，反正很便宜。味道很好，香香的，跟草莓味儿似的，也很温和，脸上不会刺痛，卸的也很好。总之是很爱的。但是这种双层的总归觉得有点儿麻烦。

兰芝防水型眼唇部卸妆液使用方法

1、用柔软的纸巾放在双唇中间，轻抿双唇，将唇部表层彩妆去除。

2、用指尖取适量卸妆乳，以打圈按摩的方式在唇部进行深层清洁。

3、最后用化妆绵沿唇部轮廓将残余彩妆和卸妆乳轻拭干净。

公主酵素相信很多人都听说过，它是一款来自日本的酵素产品，还是比较好喝的，而且有很多养生的功效，下面我们就一起来了解下公主酵素的主要成分吧。

公主酵素主要成分

公主酵素的活性物质是很多的，主要成分包括了麦芽糖醇糖浆、野草发酵精华素、胶原蛋白、水果蔬菜精华、酸味料、果胶、焦糖色素、甜味料、香料、维生素b2、维生素b1、维生素b6，保留有效成分的活性，尽量到达人体的肠道之后，才能发挥出本身的作用。

公主酵素使用方法

日本公主酵素原液的食用方法为一天1-2次，使用60ml酵素原液兑300ml水调配饮用可以有效的帮助减肥调理肠胃，如果感觉口干不佳可搭配果汁或者牛奶。为了更加快速减肥可在早晚饭将日本公主酵素原液当主食搭配少量的果蔬一起食用，连续服用一周后能够快速的起到减肥瘦身作用。

公主酵素怎么样

公主酵素是我喝到最好喝的酵素，改善便秘效果非常好，现在老公跟我都一起喝了。配合牛奶味道很好，对于不爱喝牛奶的人来说，牛奶美味了不少，会继续回购的。

公主酵素非常好喝，酸酸甜甜的，减肥效果好，我单位同事好多喝这个都减下来好多斤，效果明显，推荐给好多人买。

公主酵素有副作用吗

没有。

日本公主酵素对身体是不会产生副作用以及不良影响的。日本公主酵素的主要成分为果蔬以及野草所构成，不含任何激素以及化学成分，所以在服用日本公主酵素是不会对人体产生副作用的。需要注意用量不宜过多，以免引起腹痛腹泻的不良症状。

由于比特币是第1个发行的数字货币，所以在该种数字货币的发展过程当中，许多的规则都是首先创立的，那么比特币项目方如何挣钱呢？在进行比特币系统的完善的时候，比特币项目方如何挣钱？该通过哪些途径来获取资金呢？下面我们了解一下比特币项目方如何挣钱，分析一下比特币开发者具有哪些赚取资金的方式。

比特币项目方的赚钱方法

比特币项目方如何挣钱？如果我们要说比特币的开发者如何赚钱的话，我们首先想到的就是，在市面上所建立的基金会组织有许多有关于比特币的基金会，就是为了能够弥补比特币开发者的资金问题，因为比特币开发者需要不断的去进行代码的更改，所以工作量是非常大的，而且如果我们按照基本的工作方式来分析这部分群体的资金获取方式的话，这部分群体应该就是无偿服务的，但是既然进行了比特币的开发，那么就必须要在某些方面获取一定的资金，所以现在许多的投资者开始组织建立大型的基金会，为比特币开发者提供更多的资金。

比特币项目的建立

其实比特币项目方有许多不同的类型，有的是比特币系统的基础，开发者他们主要是进行一些代码的更改，这种工作形式是比较基层的，所以这部分群体能够获取资金的方式比较少，建立基金会的方式对于这部分群体来说是具有很大的资金方面的帮助的，但是也包括了一些特殊比特币项目的建立者，他们想要去进行比特币系统的更改，希望能够获得新的项目交易方式。所以这部分群体基本上都有大量的资金的投入，如果真的能够研究成功，并且保证比特币更加顺畅的去进行交易的话，那么就能够获得更多的资金。

对于比特币项目方如何挣钱，这个问题我们应该存在过各种各样的猜测，但是其实比特币开发者赚钱的方式是比较单一的，许多人认为比特币开发者的工作量比较大，但是能够获取的资金非常的少，基金会的建立真正的为许多比特币开发者带来了福利，但是由于基金会建立并不是特别的成熟，所以许多基金会的内部还是存在一些阻碍的，我们必须要克服这些阻碍，才能够为更多的比特币项目方带来收益，更好的促进比特币的发展，让比特币交易系统变得更加顺畅。

据统计，目前中国有近200个特有物种消失，近两成动植物濒危。那么，造成动物灭绝的原因是什么?下面就由小编告诉大家造成动物灭绝的原因吧!

物种灭绝补救措施

保持生物多样性

“要使地球的生物多样性保持一种平衡状态，适应人类的发展，这个任务是非常艰巨的，人类本身面临一个非常重要的问题，那就是控制人类自身人口的增长，同时进行有效有序合理的生产方式。”冯伟民说，要想把物种灭绝的速率控制到一定范围内，必须要充分意识到，过往的生产方式尽管能够提高生产效率，但是对人类的可持续发展会造成很严重的后果。

“我们现在的地球鸟语花香，这和过去的环境是截然不同的，生命在进化过程中不断改造着地球表面，地球环境现在呈现的多样性，是经历了无数灾变以后不断演化的结果。”在冯伟民看来，不仅是科学家，所有人都应该了解地球环境演变的历史和生物多样性的发展过程，从中得到有益的启示。

转变生产方式或许是拯救地球最重要的方法，建设一种资源发展和经济发展保持双赢的生产方式才是当务之急。在这个历史过程中，我们会找到新的观念、生产方式和经济运作理念吗?

造成动物灭绝的原因

1)非法贸易使野生动物走向绝灭。人类对珍稀物种的第一种毁灭来得比较残酷，那就是屠杀。鹿因茸死;獐以麝亡，它们都苦于人的贪婪。目前全球与野生动物有关的非法走私的货币规模至少达到60多亿美元。是仅次于军火、毒品走私的第三大非法贸易。1公斤麝香50000 美元;1条藏羚羊绒围巾价值35000美元;1株大烛台仙人掌可达7000美元。此外，在我国广东人也特别喜欢吃野生动物。

2)生境丧失、退化与破碎 人类能在短期内把山头削平、令河流改道，百年内使全球森林减少50%，这种毁灭性的干预导致的环境突变，导致许多物种失去相依为命、赖以为生的家——生境，沦落到灭绝的境地，而且这种事态仍在持续着。在濒临灭绝的脊椎动物中，有67%的物种遭受生境丧失、退化与破碎的威胁。

世界上61个热带国家中，已有49个国家的半壁江山失去野生环境，森林被砍伐、湿地被排干、草原被翻垦、珊瑚遭毁坏……亚洲尤为严重。孟加拉的94%、香港的97%、斯里兰卡的83%、印度的80%的野生生境已不复存在。俗话说：树倒猢狲散，如果森林没有了，林栖的猴子与许多动物当然无“家”可归，“生态”一词原本就是来源于希腊文ECO即“家”、“住所”之意。

灭绝物种中，迁徙能力差的两栖爬行类及无处迁徙的岛屿种类更为明显，马达加斯加上的物种有85%为特有种，狐猴类就有60多种，1500年前人类登岛后，90%的原始森林消失，狐猴类动物仅剩下28种(包括神密的、体大如描的指猴)。大陆生境的片断化、岛屿化是近百年来日趋严重的事件，这不仅限制了动物的扩散、采食、繁殖，还增加了对生存的威胁，当某动物从甲地向乙地迁移时，被发现、被消灭的可能性就大大增加了。目前我国计划为大熊猫建的绿色走廊，就是为了解决这个矛盾。

3)过度开发 在濒临灭绝的脊椎动物中，有37%的物种是受到过度开发的威胁，许多野生动物因被做为“皮可穿、毛可用、肉可食、器官可入药”的开发利用对象而遭灭顶之灾。象的牙、犀的角、虎的皮、熊的胆、鸟的羽、海龟的蛋、海豹的油、藏羚羊的绒……更多更多的是野生动物的肉，无不成为人类待价而沽的商品，大肆捕杀地球上最大的动物：鲸，就是为了食用鲸油和生产宠物食品;惨忍地捕鲨，这种已进化4亿年之久的软骨鱼类被割鳍后抛弃，只是为品尝鱼翅这道所谓的美食。人类正在为了满足自己的边际利益(时尚、炫耀、取乐、口腹之欲)，而去剥夺野生动物的生命。对野生物种的商业性获取，往往结果是“商业性灭绝”。目前，全球每年的野生动物黑市交易额都在100亿美元以上，与军火、毒品并驾齐驱，销蚀着人类的良心，加重着世界的罪孽。北美旅鸽曾有几十亿只，是随处可见的鸟类，大群飞来时多得遮云蔽日，殖民者开发美州100多年，就将这种鸟捕尽杀绝了。当1914年9月最后一只旅鸽死去，许多美国人感到震惊，眼瞧着这种曾多得不可胜教的动物竟在人类的开发利用下灭绝，他们为旅鸽树起纪念碑，碑文充满自责与忏悔：“旅鸽，做为一个物种因人类的贪婪和自私，灭绝了。”

4)盲目引种 人类盲目引种对濒危、稀有脊椎动物的威胁程度达19%，对岛屿物种则是致命的。公元400年，波利尼西亚人进入夏威夷，并引入鼠、犬、猪，使该地半数的鸟类(44种)灭绝了。1778年，欧洲人又带来了猫、马、牛、山羊，新种类的鼠及鸟病，加上砍伐森林、开垦土地，又使17种本地特有鸟灭绝了。人们引进猫鼬是为了对付以前错误引入的鼠类，不料，却将岛上不会飞的秧鸡吃绝了。15世纪欧洲人相继来到毛里求斯，1507年葡萄牙人，1598年荷兰人把这里做为航海的中转站，同时随意引入了猴和猪，使8种爬行动物，19种本地鸟先后灭绝了，特别是渡渡鸟。在新西兰斯蒂芬岛，有一种该岛特有的异鹩，由于灯塔看守人带来1只猫，这位捕食者竟将岛上的全部异鹩消灭了，1894年，斯蒂芬异鹩灭绝，是1只动物灭绝了1个物种。

6)环境污染 1962年，美国的雷切尔·卡逊著的《寂静的春天》引起了全球对农药危害性的关注;人类为了经济目的，急功近利地向自然界施放有毒物质的行为不胜枚举：化工产品、汽车尾气、工业废水、有毒金属、原油泻漏、固体垃圾、去污剂、制冷剂、防腐剂、水体污染、酸雨、温室效应……甚至海洋中军事及船舶的噪音污染都在干扰着鲸类的通讯行为和取食能力。

物种灭绝预计

惊人速度

来自欧洲、澳大利亚、中南美洲和非洲的科学家们在对占地球表面面积20%的全球6个生物物种最丰富的地区进行了为期两年的研究后得出了一个惊人的初步结论：由于全球气候变暖，在未来50年中，地球陆地上四分之一的动物和植物将遭到灭顶之灾。他们预计，在2050年地球上将有100万个物种灭绝。根据科学家们的研究，由于气候变暖已经是既成事实，因此在将要灭绝的物种中，有十分之一的物种的灭绝将是不可逆转的。但是从现在起各国控制全球有害气体排放量的努力将能够拯救更多的物种免遭同样的命运。

高山生物

高山生物幸存机会大。根据科学家们的研究结果，那些生活在高山地区的生物物种幸

物种灭绝

存下来的可能性要比其他地区的大一些，因为这一地区的物种在全球气候变暖时，可以向更高也更凉爽的地区转移。那些生活在地势平缓地区的生物，比如在巴西、墨西哥和澳大利亚的生物，它们未来的生存环境将非常脆弱。这些地区的生物要想适应变化了的气候和环境，只能向千里以外的地区转移，而这几乎就是不可能实现的。

鸟类物种

鸟类最有希望生存。而鸟类靠着强有力的迁徙能力在理论上是最有希望幸存下来的物种之一。为了找到更适于生存的地区，鸟类可以长途飞行，但是由于森林和其他自然条件的恶化，它们并不一定能够找到真正适合生存的自然环境。其结果就是只能面对死亡。上述科学研究小组成员之一的、来自英国利兹大学的生物保护学专家托马斯教授表示：“当科学家进行科学研究时，他们都希望能最终得出一个明确的结论。

蝴蝶昆虫

澳12种蝴蝶要消失。科学家们的另一些惊人的发现是，在澳大利亚被纳入研究的24种蝴蝶中，有一半将在未来的岁月中永远消失。

而在南非主要生物保护区内，受保护的60%的生物物种有灭绝的危险。在占巴西总面积五分之一的巴西中西部热带草原地区，研究显示，在该地区的163种树木中将有70%以上的树种灭绝。其中很多植物是该地区特有的稀有品种。

欧洲地区

欧洲受影响最小。欧洲是自然环境受全球气候变化影响最小的地区。该地区的动植物生存几率要大于世界其大地区的动植物。但即便如此，在气候变暖的影响下，欧洲地区四分之一的鸟类和11%～17%的植物也将在未来逐渐灭绝。在墨西哥的研究表明，平原和干旱地区的动植物受气候变暖影响最大。一旦气候有一丝的变化，这些动植物就需要迁移至很远的地区才能找到适宜生存的新环境。在该地区接受研究的1870种动植物种，三分之一将在未来出现生存危机。

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四种方式能提高考生记忆力

考试期间的饮食应与平时区别不大，大量进补，进食大量的鱼、肉、山珍海味会加重孩子的胃肠道负担，吸收不好，容易腹泻。进食过于油腻的食物，会增加胃肠道血液供应，进而影响大脑的血液供应，导致大脑迟钝，思维不敏捷，影响考试发挥。

如何从饮食入手，改善备考期间的记忆力？总的原则是营养全面，饮食均衡，注重食物种类多样化，合理搭配，提高营养的吸收效率。给出以下几点建议：

首先，吃够主食。对于即将参加高考的考生来说，吃够主食可以给大脑提供葡萄糖，保证大脑能量供应，有助于保持大脑的兴奋度。

其次，摄入足够的肉蛋豆奶，保证充足的蛋白质摄入，帮助活跃脑细胞。优质蛋白质是考生备战时必不可少的武器，尤其是蛋白质中的谷氨酸可以帮助活跃脑细胞。

第三，适量脂肪增强记忆力。多不饱和脂肪酸在保证记忆力方面可以提供有益的帮助。

第四，瓜果蔬菜提供维生素，矿物质，帮助缓解机体疲劳，提高学习效率。

此外，适当压力有助于提高记忆力，但是压力过度会影响记忆力，家长在临近高考时要帮助考生缓解压力，不要增加其心理负担。睡眠质量也很重要，失眠也会引起记忆力减退。注意不要用脑过度，保证休息时间。

以上这四种方式都能够提高考生的记忆力，这也是每位考生现在所需要的，都努力吧，为了走过这独木桥。

潮州凤凰山是广东省潮州市一处独特的旅游景观，是潮汕地区第一高峰，以峭拔雄伟的山色，绚烂多彩的畲寨风情和奇香卓绝的凤凰茶传名于世。以下是小编收集整理的潮州凤凰山旅游攻略，希望对你有帮助。

凤凰山登山路线

上凤凰山有两条路可走，一条是沿潮州市的意溪镇--文祠镇的公路至凤凰山麓然后上凤凰山。另一条是经饶平县三饶镇后左拐上凤凰山。两条上山的公路均是新铺的水泥路面，到凤凰镇的路况相当不错，只是凤凰镇--乌岽天池宾馆的13公里路段曲折陡峭，比较危险，游客一般由凤凰镇上的专线中巴车转载上山较安全。 点击下页查看>>>潮州美食小吃介绍

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潮州美食小吃介绍

1.红炖鱼翅

潮州红炖鱼翅，净炖时间要6个小时，6个小时分为三个阶段：前3个小时武火，是因鱼翅胶质不浓，中1个半小时文火，是因鱼翅开始有胶质，后1个半小时火力更弱，是因鱼翅胶质大，将近收汁，保持火路似滚似不滚的状态，这样才能保证既够火，又不烧焦。

泡发鱼翅过程是，先将鱼翅的翅尾用剪刀剪掉3毫米，然后再用清水浸6个小时，后用沸水慢火堡，到翅皮的沙能洗得出为度。把鱼翅连原水倾倒于盆中泡浸，候水冷至可以下手时用小刀刮洗干净。然后再用沸水慢火把鱼翅再堡，至可以脱骨时，把鱼翅捞起落清水中浸之。然后拆去鱼翅的硬软骨，和翅脚的皮臭肉等。鱼翅再用沸水滚过。然后捞落盆漂冷，用清水浸之，第二天早上把鱼翅再用沸水滚过，再漂冷，再浸清水，晚上再滚，再漂、再浸，在泡发鱼翅整个过程中须花2～3天的功夫，这样才能使鱼翅本身够水分和去净臭腥味。

2.八宝素菜

“八宝素菜”是潮州素菜中的代表菜，该菜历史悠久，远在唐宋年间，潮汕一带地区，已有人烹制类似“八宝素菜”一类的菜肴。“八宝素菜”用料讲究，它主要用莲子、香菇、干草菇、冬笋、发菜、大白菜、腐枝、栗子等八种植物性原料，经用上汤精心烹制而成，口感嫩滑、香味浓郁。该菜冠名“八宝”，可见潮汕人民对它的钟爱和珍视。

“八宝素菜”既然是潮州名菜，在它的长期演变发展过程中，在潮汕地区便有不少关于它的生动传说。其中最有名的，应该是流传于清代康熙年间的一则传说。据说当时曾在潮州府城开元寺举办一次厨师厨艺大比试，参加比试的均为在潮汕一带地区寺庙主理厨政的厨子。在比试中便有烹制“八宝素菜”这一项内容。

3.笋粿

潮州地区盛产竹笋，笋这味潮州民间小食便是以竹笋为主要原料。制作笋关键是制作皮，皮的制法是将粳米磨成粉浆，放炊笼中炊熟，再加开水揉至柔软，推成圆条形，捏成一小块一小块，用面棍推成圆形皮。在制成皮时，可适当加点油，使皮较柔软。

笋粿的馅是竹笋、猪肉、香菇、虾米(均切成细粒)，调进盐、味精、胡椒粉、蒜头(其中味精、胡椒粉量要适当加多)。然后将馅放在皮中间，包过来即成。

4.沙茶粿

潮州粿条有一种干捞的食法，因“捞”后需加入油、酱料等，故在潮州方言称为“灌”，捞粿条在潮州称为灌“粿条”。它的吃法是先将粿条在沸腾的汤锅中焯熟，捞起滤干水分，倒在碗中，拌以花生酱、沙茶酱、猪油、味精、鱼露、浙醋等，再加上焯熟的肉片、生菜等。粿条润滑柔软的口感和花生酱、沙茶酱浓浓的香味使得许多的年青人都对沙茶粿情有独钟，实是一款来潮的朋友不可不尝的小食。

5.凤凰浮豆干

凤凰浮豆干是潮州市凤凰镇闻名遐迩的一地方小食，凡到凤凰山旅游的人，都必定要一尝这名小食而后快。凤凰浮豆干在凤凰地区已有几百年历史了，至今仍是潮州人特别喜爱的地方特色小食之一，吃凤凰浮豆干时，除要和“草仔”一起吃外，还可蘸辣椒蒜泥醋等酱碟进食。

7.春饼

新昌春饼是有名的风味特产，主产新昌县。新昌春饼形如圆月，薄如纸张。白中透黄，略带微咸，酥脆香美，再买一根油条或一块油氽豆腐，卷起来就可以吃，既松又香，别具风味。春饼除了用来作点心外，还可以做菜。将带鲜肉馅或葱馅的小卷春饼，放在油锅里一氽，即成为色泽金黄、香脆可口的春卷、是上得宴席的名菜。用来下酒，堪称佳肴。新昌春饼因其加工火候到门，不易损坏而可作干粮携带。

8.肠粉

肠粉是一种使用米作成的中国广东小吃，因其薄皮成猪肠状，所以叫肠粉，或简称拉肠。由广州西关泮塘荷仙馆创制于20世纪三四十年代。肠粉传统以碎肉、鱼片、鲜虾仁、鸡蛋等为馅。也是广州、香港酒楼常见的点心，一般常见的以鲜虾肠粉、牛肉肠粉和叉烧肠粉为主。

9.无米粿

潮汕自古人多地少，是个严重的缺粮区。为填饱肚子，潮汕人想尽办法。心灵手巧的潮汕妇女更是花样迭出。“无米粿”便是婆娘们变幻出来的无米之炊。

无米粿的皮是番薯粉做的。番薯自明代万历年间由福建陈姓人偷偷从菲律宾传入之后，随闽南人入粤，迅速传遍潮汕大地，成为潮人的又一项主食。番薯吃不完了，便磨粉。薯头可以养猪，薯粉作副食及调料。著名的潮州蚝烙，夏天的“清心丸”甜汤、薯粉糕等，都以薯粉作原料。无米粿的棵皮，更纯粹是薯粉做的。

10.韭菜粿

韭菜粿包的是韭菜和花生仁,包在用大米磨成的粉特制的粿皮中。蒸熟,再刷上一层香喷喷的芝麻油，吃起来更加香甜润滑，还有浓浓的韭菜香味。

凤凰山旅游景点攻略

凤鸟髻区

主峰凤鸟髻海拔1497.8米，素有“潮汕屋脊”之称，也一直说是潮汕地区第一高

峰。这里既有巨石岩洞，又有瀑布溪流;既有苍松翠竹，又有奇花异草，自然风光绚丽多姿。山上气候凉爽，气象万千，瞬息万变。

据有关资料显示，凤鸟髻，总面积30平方公里，在250-1497米之间，森林覆盖率接近90%，林木遮天蔽日，空气和水体质量均达国家一级标准，区内有陆栖脊椎动物225种，其中珍稀濒危野生动物34种，占广东省珍稀濒危野生动物总数的29.1%，有野生维管植物1281种，其中珍稀濒危野生植物20多种，占广东省珍稀濒危野生植物总数的15.2%，是潮汕地区首屈一指的动植物“物种宝库”，堪称“本底”，素有“粤东生态屏障”和“潮汕植物大观园”美誉。

乌岽山区

乌岽山是凤凰山的第二高峰，海拔1391米。乌岽山顶峰西侧的天池是凤凰山风景区中最迷人的一处。天池是由古火山口形成的，面积约4万平方米(60亩)，常年泉水喷涌。无风时节，波平如镜，青山、蓝天、白云映入水中，格外秀美。池中繁殖着稀世奇珍四脚鱼(学名蝾螈，属于两栖类动物)，还有软壳石螺及各种蛙类和高山蝶类。夏日，山上凉爽如秋，天池碧波荡漾;冬天，池水冰冷透骨，严寒时水面还有数寸厚冰，有时山上还纷纷扬扬飘洒着雪花，颇有北方冬天的景色，是粤东奇景。乌岽山上有很多石景，形状独特的奇岩怪石，令人目不暇接，浮想联翩。在距天池约1公里的主峰北坡上，有一天然岩洞，洞口酷似一眼古井，名曰“太子洞”，它有许多神气的传说。乌岽山上有近千亩天然牧场，还有满山遍野的杜鹃花和高山灌木。在山上可观看日出。有公路可直达山顶，山上有宾馆等服务设施。

天池区域

凤凰山以峭拔雄伟的山色，绚烂多采的畲寨风情和奇香卓绝的凤凰茶传名于世。山上气候凉爽，气象万千，瞬息万变，是避暑胜地。这里既有巨石岩洞，又有瀑布溪流;既有苍松翠竹，又有奇花异草，自然风光绚丽多姿。在诸多景区中，天池最称迷人。

凤凰天池景观位于凤凰山脉乌山东峰顶部，海拔约1325米，其主峰海拨1391米，仅次于粤东第一高峰凤凰乌髻，海拔1497.8米。天池的面积为76亩，是古代火山口所形成的 天然湖泊，特殊的气候使池面时而波浪滔天，时而水波不兴，西王母沐浴之处的传说，更为其蒙上一层神秘的面纱。

池内泉水喷涌，千年不断，栖息着天下奇珍的两栖类动物 “四脚鱼”(学名“蝾螈”)、“软壳石螺”及稀有蛙类。池水冰凉透骨，池边山坡平坦，有近千亩天然草被牧场，其间点缀着高山灌木和杜鹃花。踞天池之上俯瞰四方，群峰起伏，云雾缭绕，山村点点。其东西峡谷中之凤凰、凤溪二大水库，宛如二面明镜，影山峦，照天光，令人赏心悦目。加上旅游区内富有传奇色彩的太子洞、仙井;太平寺、文天祥“正气堂”、茶树王“宋茶村”;各式各样、奇形怪状的岩石;美丽的杜鹃坑、日出胜景等，天池旅游区以其独特的地理位置及迷人的自然风光吸引了无数游人前来一览风采。

四脚御鱼

凤凰山乌岽顶天池的“四脚鱼”，既似壁虎，又似娃娃鱼。身长大约有8--20厘米。伸手抚摸戏弄它，显得非常温和驯良。这种鱼以水草为食,由于其红褐色的腹部给人一种吉祥的喜气，山里的小孩平时喜欢将其放养在鱼缸里观赏。

说起四脚鱼，它还有着一个美丽的传说，相传宋帝，从饶平逃往乌岽顶天池，饿得手脚无力，眼冒金星，见到天池中的鱼儿在水中游，宋帝只好望鱼兴叹：“鱼儿要是有脚自己爬上岸就好了!”说也奇，转眼间池中的鱼果然长出了四只小脚，爬上岸来供其果腹，遂赐这种鱼为“四脚御鱼”。

在潮汕旅游业日渐兴旺的今天，凤凰山乌岽顶这种“四脚御鱼”将为到此一游的客人增添不少奇趣。

千年茶王

凤凰山上有一棵千年茶王，生长在凤凰镇海拨高度1391米的乌岽山李仔坪村泰石鼓的地方。系南宋末年村民李氏几经选育繁殖后的一株茶树，是当今凤凰名茶中最古老的一棵，更因树老、种奇、香异、名字多变而驰名古今中外，博得广大旅游者的赞赏和摄影留念。

这株老干轧枝的宋种茶树，饱经风霜雪雨，度过了六百多个春秋，斑斓的躯干上有三个分桠，茎粗分别为0.72米、0.93米和0.8米围。树高5.8米，树冠(南北向)直径7.3米，树叶茂茂密密像一把伞。若恰逢采春茶的时候，你会但闻笑语，不见人影。历史最高春茶产量1 7.8斤，1956年茶农邮寄此茶给中央领导同志饮用。

这棵神奇的茶树在起初叫做“团树叶”、后又叫过“大叶香”、“岩上珍”、“黄栀香”、“宋茶”;“”中还叫过“东方红”，而在改革后终于重新叫回“宋种单丛茶”，但人们仍亲切的叫她“老茶王”。

茶场区域

景区凤凰山是我国著名产茶区之一、茶场有2万多亩，品种有石古坪乌龙、名花、奇兰、黄淡、铁观音、本山和大红肉桂等、其中最出名的是凤凰单丛，1982年被评为全国32种名茶之一。凤凰山有一片古茶林，存3000多株200至400年茶龄的古茶树(其中“宋种”茶王茶龄约三四百年)，是独特的旅游景观。景区凤凰山，为我国著名产茶区之一。据有关资料显示，山上有11000多亩茶园。据宋代《潮州府志》记载：“凤凰山名茶待诏茶名为贡茶。”距今有900多年历史。1986年，凤凰茶中之佼校者“凤凰单丛”在全 国名茶评比中，雄居榜首。

太平寺区

太平寺在乌岽山腰，寺前数峰并峙，俗称“七星伴月”。寺由1655年(清顺治十二年)“钦命驻扎饶平等处挂印总兵官太子太保左都督”吴六奇创建，尚保存碑记三面，匾联等多方。

zeff抗糖面膜很能吸引人，毕竟有抗糖两个字嘛，对于很多人来说都需要抗糖的，那么zeff抗糖面膜哪个国家的呢，下面来看看吧。

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人们理财,是为了能达到盘活资金和盈利的目的,但无论是那种理财方式,市民们都希望本金不要亏损。下面是小编为大家带来的几种保险的理财方式，欢迎阅读。

保险理财方式：保本基金

相对于基金市场的整体亏损来说,保本基金的收益情况相对较好。从目前情况来看,在已经完成3年保本期的所有保本基金中,平均年化收益率达到20%。在3年保本期中,当上证指数出现下跌时,没有任何一只保本基金发生亏损;但是当上证指数上涨时,保本基金至少能够分享指数30%以上的涨幅。保本基金具有一定的保本周期,投资者只有在认购期购买并持有到期,才能享有保本条款承诺的权利。投资保本基金时,应充分考虑保本周期是否与自身的投资周期相匹配。

保险理财方式：银行理财产品

目前的银行理财产品中,保本型产品占到了2/3以上,其中相当一部分为保本的挂钩型理财产品。

根据获取本金和收益方式的不同,一般可分为保本保收益型、保本浮动收益型。通常情况下,购买银行保本理财产品可以保证本金安全。此类产品的保本有期限限制,一旦提前终止或赎回,就不在承诺范围内。同时,保本型产品规定的保本期限较长。

保险理财方式：万能险

万能险是介于分红险与投连险之间的一种投资型寿险。万能保险现金价值的计算有一个最低的保证利率,目前的保底收益在2.5%左右。除保本收益外,万能险还能获得结算利率。目前的结算利率普遍高于一年期存款利率,有的超过5年期存款利率。很多人认为,万能险实际收益率是对缴纳的所有保费而言的,其实不然。万能险同时涉及初始费用、手续费和管理费等,因此初期回报率可能不会太高。

保险理财方式：储蓄

长期以来,储蓄具有安全可靠、手续方便、形式灵活等优点。除了定期和活期,银行还推出了不少衍生产品,诸如通知存款、约定转存等,都属于“保本”的储蓄理财产品。只要方法得当,储蓄也可以钱生钱。假设存3万元,可开设1至3年期的1万元定期存单各一份。一年后,用到期的1万元,再开设一个3年期的存单。以此类推,3年后将持有3张到期日依次相差一年的3年期定期存单。这种方式,既能应对储蓄利率的调整,又可获取3年期存款的较高利息。

保险理财方式：国债】

国债向来被投资者公认为最安全的投资工具。我国国债分为凭证式国债、记账式国债和电子储蓄国债。其中,凭证式国债和电子储蓄国债不能上市流通,没有信用风险与价格波动风险,利率也比同期储蓄存款利率高。另外,银行存款要缴纳5%的利息税,国债免缴利息税。可以上市交易记账式国债,可随时买卖,收益相对较高,但保本功能随之下降。

旅游回家或者外地出差，那养在家中的仓鼠该怎么办呢？寄养是一个明智的决定，你们寄养仓鼠有哪些方式？该注意什么呢？

仓鼠

仓鼠寄养方式：

1.当地鼠友。平时需要跟本地鼠友交流，找信得过的人家寄养。这是最好的寄养方式，因为你对于你家仓鼠未来的生活环境至少事先有相对比较好的了解。

2.淘宝寄养。很多小宠淘宝店铺都有寄养业务，可以通过淘宝搜索本地的店铺查找。

3.宠物店或花鸟市场寄养。宠物店一般都可以提供寄养业务。

4.网上发布的可以寄养的帖子。

寄养仓鼠需注意：

1.对寄养的地方和主人需要有一定的了解，对于寄养时候鼠鼠的生活条件一定要问清楚。对于寄养人的基本信息（如姓名、手机、地址等）有一定了解。寄养的时候最好自己送过去，而不是让帮忙寄养的人来接。

2.既然是寄养，特别是上述后三种的寄养一定会需要寄养费。对于寄养费的具体收取，要与店家或者鼠友商量后确定。

3.如果可以，自己提供一些鼠粮、垫料，这样相对而言从诚意层面让帮忙寄养仓鼠的人愿意更好的饲养你的仓鼠。

4.如果仓鼠本身健康，要跟帮忙寄养的人确认如果仓鼠生病或者死亡的事宜。生病时候的费用如何支付这一定要明确。如果仓鼠死亡了，那么一定要跟帮忙寄养的人讲明：死要见尸。很多品相很好的仓鼠不排除会被帮忙寄养的人私吞。

5.交付寄养前，需要跟帮忙寄养的人说明自家仓鼠的健康状况、年龄、喜好、习惯，方便对方更好照顾。

6.最重要的一点是，帮忙寄养的人或者店铺理，不能有没有拴起来或者没有关起来的猫狗。

理肤泉安心霜是比较有名气的一款护肤产品，这款产品有很多网红和主播推荐过，使用起来比较安全、放心，那么理肤泉安心霜的主要成分是什么呢。

理肤泉安心霜的主要成分

1、科技神经胜肽：强效舒缓，长效修复。肌肤敏感的“镇定剂”，抵消神经末梢的发炎反应，缓解肌肤过敏压力。

2、果和甘油精华：补充天然脂质和水分。为敏感肌肤补充天然脂质和水分，修复天然屏障。

3、理肤泉温泉水：“生命的面包”硒元素，舒缓镇静，抗炎抗氧化。

理肤泉安心霜的作用

理肤泉安心霜只有15种成分，比起那款清爽版来说，多了一些合成油脂，少了一些醇类，同样有着很优秀的修复保湿功能，因此更适合偏干的敏感肌，对于其他肤质来说偏厚重。

理肤泉安心霜含酒精吗

不含香精防腐剂色素酒精等，酒精对皮肤有刺激，这是不用争辩的事实，但是能溶解很多其他成分，能收缩毛孔，能有消炎作用，你就要使用它。

理肤泉安心霜用户评价

买了特安整套加理肤泉大喷，用到一半的时候基本恢复如初。整套里最舒服的就是安心霜，白色无香乳霜，滋润好推，保湿不油腻，没有多余功能，专注修复保湿，过敏时用它就对了。真空瓶包装，好用是好用，就是到最后总有点残留没法用干净，有点点浪费。

男人健康生活方式呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

啤酒肚源于睡眠差

每个男人的基因不同，引发“啤酒肚”的原因也不同。一般来说，青少年有“啤酒肚”的往往是因营养过剩引起，对于中年人而言，睡眠质量问题是引起“啤酒肚”的主因。

随着年龄的增长，男性深睡眠阶段随之减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少。荷尔蒙的缺乏会使人体内的脂肪组织增加并聚集于腹部。而且年纪越大，这种影响就越明显。此外，很多中年人长时间坐着办公，缺乏运动，容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大的情况下，不少人会饮食过量，导致消化不良，这也易造成体重超标。也有人认为“心宽体胖”，胖起来是一种无忧无虑的表现。大多数的男性结了婚以后，身体就迅速发胖。一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄的增长，这些细胞就会增重一些。因此，几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些，并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。

剃须刀用两三次就要洗

剃须刀是男士生活中不可缺少的贴身用品，可却常常被忽略清洁。有的剃须刀，甚至常年不清洁，以至滋生不少细菌。据台湾调查研究显示，剃须刀的含菌数竟比马桶盖还多125倍。

剃须刀不注意清洁，很容易使细菌及其他赃东西吸附在刀片上。如果脸部皮肤有破损，使用后很可能会造成感染。

剃须刀要适时清洁，一般情况下，每次用完后都要清洁。刀片型的剃须刀每次使用完后将刀片取出，用刷子或棉花去掉吸附在刀片上的残留物，使用上两三次后，可将刀片放入酒精内浸泡，然后用棉花擦干备用。

电动剃须刀使用上2-3次就应清洁。清洁时，先用小刷子刷净残存在刀架上的断须和皮肤屑，再用棉花球蘸上酒精轻轻檫试掉刀片上的油垢。

洗脸中的“四大禁忌”

不该用脸盆

且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。

不该用肥皂

面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺产油就越多，最后难以收拾。可见，如果皮肤不是太脏，就不该用肥皂清洗。

不该用热水

热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。

不该用湿毛巾

久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生。

男人洗澡要讲健康法则

全身：洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里，以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上，入浴时间10-20分钟即可;水温35-37℃，浸泡时间可长达1小时以上。

半身：浴者半坐浴盆或浴池里，根据需要，水面平脐或平腰，浸泡在矿泉中。上身覆盖大毛巾，避免受凉。

淋浴：管口离皮肤约20厘米，逐渐移至15厘米，水温在40至50℃，每次喷射5分钟，随后入浴10分钟。现在的冲浪浴，水从不同的方向冲向人的身体，也是对穴位的‘按摩’。浴盆的好处是可以加入煎好的中草药。

浴中按摩：在浴池中浸浴五六分钟，同时对身体进行按摩。可利用静水的压力、水的浮力活动肢体及患部。洗浴时，可以结合按摩，比如搓背。搓背最好的工具是丝瓜络，它本身就是一味中药，具有通经活络的作用。还有中药中的海浮石，像粗砂轮一样，有祛痰的作用。

男子睡前“三宜三忌”

一个男人的一生中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。要想晚间获得良好的睡眠，注意睡前三宜三忌非常重要。

三宜是：一、睡前散步。二、睡前足浴。睡前用温水洗脚15-20分钟，使脚部血管扩张，促进血液循环，使人易入睡乡。三、睡前刷牙。

“三忌”是：一忌饱食，晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西，以免加重胃肠负担。二忌娱乐过度。睡前不宜看场面激烈的影视剧和球赛。三忌饮浓茶与咖啡。以免因尿频与精神兴奋影响睡眠。

随着山寨币在寻找新的底部的过程中，比特币的主导地位正在攀升，这可能是BTC反弹至历史新高的理想选择。

比特币（BTC）一直在流泪，并且没有逃避它。但是，大多数高价山寨币似乎在这次牛市中受了苦，导致了一个问题：我们已经有了我们的altseason吗？结束了还是还有更多？

多年阻力水平

BTC / USD 12小时图。资料来源：TradingView

比特币最近在苯丙胺引起的狂暴中吞噬了像Pacman这样的多年阻力水平，先跌破11,300美元，然后是12,400美元，然后是13,100美元，然后在14,000美元附近被拒绝。

在$ 14,400之后，直到$ 17K才有很多阻力位，然后才能为加密之王印制新的历史新高。但是问题是，比特币能用光吗？

自9月份以来，BTC的主导地位一直在大幅下降，这表明山寨币正在被出售以堆积入比特币以突破最后的主要阻力位。

市值比特币优势4小时图。资料来源：Tradingview

BTC市值占主导地位的4小时图显示，它目前徘徊在64.8％左右，而阻力在67.80％之间（代表4.44％的增长）和68.98％（代表6.34％的增长）之间很小。

这些数字似乎很小，但是这对主要山寨币的不利影响正在破坏该领域一些最受欢迎项目的袋子持有者。

Chainlink即将跌至个位数

LINK 1天图表。资料来源：TradingView

仅仅几个月前，当LINK的交易价格低于10美元时，人们为Zeus Capital的2000万美元空头清算而欢呼。2017年12月，价格飙升至超过预期的10美元价格，并在修正前一路飙升至20美元，从而拉动了与比特币类似的打击。

LINK的最新反弹价格约为7.50美元。如果这个数字再次显示出来，我认为“海军陆战队”将开始失去对他们心爱的LINK的热爱，因为根据先前的支撑位和阻力位，6.50美元的价格在当天看来很有可能会出现。

今天今天早些时候，有40万LINK被发送给了Binance ，这头鲸也很有可能知道。

如果我们回想起2万美元的比特币发生了什么，那么要花好三年时间才能开始回到这些水平。因此，聪明的钱可能是从LINK之类的硬币中堆积出来的，以便在下一次大举之前就可以加载比特币。

我将密切关注它的底部。但就目前而言，似乎还有另一种大型山寨币已经这样做了，这可能会铺平道路。

ETH价格可能已经触底

ETH 4小时图。资料来源：TradingView

我已经看到很多人在短期内呼吁300美元的ETH，但我个人没有看到它。实际上，自8月底以来，以太似乎似乎继续创出更高的低点，并且在上升通道中一直处于良好区间。

该通道的支撑已经保持了几个月，并在拒绝了400美元之后保持在370美元。如果这种模式继续下去并突破400美元左右的中线阻力位，那么我预计在短期内将明显上涨至440美元。

如果以太失去较低的通道支撑，我预计支撑位将在350美元和310美元，分别代表0.236美元和如下所示的全部斐波拉契回撤位。

ETH 4小时图。资料来源：TradingView

观看比特币突破的3个关键级别

BTC / USD 1小时图。资料来源：TradingView

与以太类似，比特币目前还处于上升通道的下部，需要注意三个层次：

1.较高的阻力位在14,400美元左右—这是需要突破的水平，从这里开始，17,000美元的比特币开始变得有形。

2.中期阻力位在13,800美元左右（当前现货价格附近）—突破该阻力位，则较高阻力位将成为下一个目标。跌破该位置，则下一个支撑位将成为下一个目标。

3.较低的渠道支持-根据订单热图数据，该水平可能保持不变。但是，如果订单在命中之前消失，则可能会进一步细分。如果没有发生这种情况，那么将其延长至$ 13,300左右将是一个潜在突破的好机会。

BTC / USDT 1小时热图图表。资料来源：Tensorcharts

上升通道的图片得到了来自Binance的订单簿热图数据的支持，显示较低通道支撑位处的三层买入壁，随后是中层阻力位和较高阻力位13,800美元和$ 14,000。

我对这些数据感到担心的是，我之前在热图上看到一个大的三重方块，并且在被击中时消失了，诱使捕手渴望获得坚实的支撑，而实际上却一直存在分层的购买壁垒至$ 12,800。

如果我是一条鲸鱼，我可能会在玩类似的不确定性游戏，以便有时间让我有时间将沉重的山寨币装卸到BTC中，在过去的48小时里，有很多沉重的袋子在鲸鱼警报中进行标记，表明这很可能正在发生。

其中包括流向火币的4亿美元Tether。某种东西正在酝酿之中，我想认为这对比特币是有利的。

比特币的看跌情况

我完全希望比特币在短期内回落至13300美元左右。如果这个水平无法保持，我希望看到的最后一个有意义的支撑水平是$ 12,800。如果我们损失$ 12,800，我希望重新评估我从看涨到看跌的偏见。

比特币的看涨情况

收盘价高于13,800美元的中期阻力位将被视为看涨。从这里开始，最后一个清除阻力位将是14,400美元区域，以确认我们很快将达到17,000美元。

【老妹有话说】在爱里翻搅几次，失去自己之后，才懂原来最好的分手，是痛着说再见。老妹式的分手：一次痛到底，换来完整重生。

老妹，介于少女和熟女交界的迷人女子，有时候比谁都坚强、有时候又比谁都彷徨;有时候好像什么都知道，有时候却发现自己想要什么都迷失了。

老妹交换日记，邀请同为老妹的你，写下自己的彷徨心声。不管是感情、是工作、是友情、甚至是家庭与婚姻，当你发现你迷失了，欢迎你写下老妹日记，让柚子甜细腻的笔触为你剖析。

亲爱的柚子甜：

我想分享一段往事给你。

五年前，我在交友软体认识很天菜的他，当时还觉得这个人没有女朋友好可疑，经过多方的确认过后，他的确是单身。

但其实那时候的他，就是个不太想给承诺的男人，口口声声说着：「我们现在跟在一起有什么不一样呢?」或是「暧昧的时光对女生来说很珍贵，我希望你好好享受。」而当你深深为一个男人着迷的时候，他怎么说怎么做，你都会鬼打墙似的买单。

直到去年年底，我们因为工作的关系有了距离，这段感情也就开始慢慢地变质。我去环岛的时候，他偷偷带妹去剑湖山玩，那时候我只提醒他，信任真的很重要，我心里也相信他不会再犯了。没想到半年后，他除了约妹偷吃，还真的同时劈腿，又跟其他女生发生关系。

那个当下真的好痛好痛，我努力挖掘真相，他却只想逃避问题。但我处理伤口的方式，一直是把自己弄得血淋淋的，一次痛一次好起来。

我是个很不擅长提分手的人，但这次我很勇敢地说了再见

分手的前两个礼拜我都痛不欲生，回到自己的房间就只想落泪，搞得像全世界最可怜的就是我一样。这之间还好几次，我真的哭着打给他问他回来好不好，他很果断地拒绝我，说他没有要回来，但却一直说要跟我当朋友。

我帮自己设定好的停损点是一个月，一个月的时候，我选择不跟他继续联络，开始过自己的日子，把自己打扮得很漂亮，将所有的爱回归给自己。直到现在两个多月了，他还是偶尔会传讯息来，但我真的也没有要回去，当那条在他身边离不开的狗了。

直到现在我才发现，他找我，不过是他不善于处理关系的果断，而不是他真的爱我。

这些年，他真的也辛苦了，尽了很多当男友的责任，能够接送我的时候，总是二话不说当我的司机;我想出去玩的时候也尽量排时间带我去玩;出门走走的时候，都帮我拍很美的照片。

但没关系，我们都努力了。缘分尽了，我们都有下个人生各自的目标要去努力。虽然我没想过你就这样在我的人生下车了，但我仍然从未后悔这五年的青春都在你的身上，成就了现在的这个老妹。

我喜欢现在的自己。

(注：原文较长，已略经剪裁)EC(化名)

「少女的爱是不离开;老妹的离开是懂得爱。」──《老妹世代》。

一个脆弱的女孩要变为成熟的女人，似乎都得必经几个渣男。从那之后，女孩学会了好几种宝贵的技能：看男人的精准眼光，头也不回的骄傲，从滚烫的灰烬中「不为谁站起来」的力气。还有，即使是伤害也值得感谢的温柔，而终于成为了那个「我喜欢现在的自己」老妹。

亲爱的EC：

你的来信让人看了一会儿哭一会儿笑，前面揪心地怨你傻，后面又开始为你高兴地鼓掌。五年你看尽感情的盛衰，需要走过一段很长很痛的疗伤之路，我很庆幸你站在这里，坦然而自傲地写下：「我喜欢现在的自己。」

我特别欣赏你那句：「我处理伤口的方式，是一次痛一次好起来。」

老妹式的「单次疼痛」分手：一次狠狠的撕裂，才能换来完整的重生

以前年轻的时候，我也还不太懂分手的艺术，明明知道一段感情已经无可挽回，还想靠「我们暂时分开一下」抢救，或是勉强做点什么「重新燃起火花」，甚至还动过「我们各自开放去认识人，如果真的遇到更喜欢的再分手」这种傻念头。

很多人分手的时候也是这样，拖拖拉拉，一下说「放着当朋友」、一下又敲他问他好不好，说「我知道不可能了，但还是会想关心他」、「他是个很好的人，即使分手我也不想失去」、「我知道不适合，但想说先放着看看有没有机会」，找尽了借口，就是不肯一次断干净，来来回回的拉扯，然后再度被伤害;或是对方也因为寂寞而回头，两人重新取暖了一阵，直到下一次再度被对方伤害。

那些来来回回，表面上像是珍惜得来不易的感情，但说穿了，只是「怕痛」和「不甘心」而已。当我年岁渐长，终于看清了自己背后的软弱，后来每次遇到要分手，就算都痛得鲜血淋漓，身为老妹的我都还是选择「单次疼痛」──一次痛一次好，没有什么退回当朋友、没有什么观察期、停损点一到，就直接送自己到谷底。没有希望就没有回头，然后，人才有机会成为浴火凤凰。(推荐阅读：给自己的一封分手信：悲伤是给感情最后的纪念)

在我做心灵咨询的经验里，也发现那些选择「单次疼痛」的女孩，往往都越快走出情伤，越快遇到更好的人。原因无他，因为她已经错了一次，不愿意再伤自己的二次。

一开始是最难的，因为我们记忆里还有大量美好时光的残留，最痛的时候，再坚强的人都曾偷偷希望对方能够回来，说一句「我错了，我们再试试看」;或是傻傻的希望一觉醒来，发现自己只是在作梦，对方还是那个会想尽办法逗你笑，說你是他此生最爱的那个人。可是脆弱完了，她们没有耽溺在痛苦里，而是把血擦干，哭着继续前进。

你问，那些选择「一次痛到底」的女孩，天生就比一般人坚强吗?我说，不，是她们在软弱的时候，选择的是相信「未来」，而不是再耽溺「过去」。

相信自己总有一天会吃得下饭，总有一天可以不用流着泪睡着，可以不再拿他和新认识的人比较，相信自己可以走得很远，远到忘记想起他，好到他配不上。

「我真的有可能到那一天吗?」她们也不是没有怀疑过自己，但一次又一次的在脆弱和软弱之后，选择「一次痛到底」的女孩擦干眼泪，最多在地上耍赖一下，但总会从灰烬中重新站起来。

而那些天生坚强的人，往往看似很勇敢，但一旦超过某个忍受限度，就被彻底击垮。但是像你我一样脆弱的人，却能够在动摇五十八次、怀疑二十三次、想回头十九次(我有算一下加起来有等于一百)之后，每次都哭着站起来，最后比天生坚强的人还走得更远。(推荐阅读：老妹日记：成熟是，不再轻易把寂寞交给别人)

交换日记的最后，我想送给亲爱的你一句话：「真正的坚强，是由一百次的脆弱累积起来的。」

选择「一次痛到底」的分手很苦，你可以倒下，但是永远记得脆弱完了，要用发抖的膝盖重新站起来。那些后来更喜欢自己的人都知道：真正的疗伤，是鲜血淋漓地说再见，然后头也不回的大步往前。

你不是想离开，是太想找回那个会笑的自己。

敬每个重生过的老妹

水宝宝水嫩防晒乳液有段时间是很受欢迎的，热度很高，讨论的也很激烈，好不好用也要看个人了，那么水宝宝水嫩防晒乳液安全吗，下面来看看吧。

水宝宝水嫩防晒乳液安全吗

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水宝宝水嫩防晒乳液主要成分

1、其中功效类的成分有7种，包括保湿成分有生育酚和山梨醇这两种，抗氧化成分有生育酚这一种，活性成分有生育酚这一种，化学防晒成分有丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷、奥克立林、胡莫柳酯等5种成分。

2、涉及安全性的成分有9种，有致痘风险成分有三种，分别为硬脂酸、聚甘油-3二异硬脂酸酯和山梨坦异硬脂酸酯，防腐剂成分有三种，分别为羟苯甲酯、羟苯丙酯和苯甲醇，风险成分有三种，分别为羟苯丙酯、香精和二苯酮-3，香精成分有香精这一种，孕妇慎用成分有二苯酮-3和水杨酸乙基己酯这两种。

水宝宝水嫩防晒乳液好用吗

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水宝宝水嫩防晒乳液用户评价

每年夏天都要不停回购的产品，水宝宝的种类很多，这款是牛尔极力推荐的适合成人和2岁以上的小孩使用的，防水抗汗，没有刺激，而且不含香精，比较温和，质地轻薄，能使肌肤很快吸收，毫无厚重感，不会阻塞毛孔引起粉刺、黑头。

大家在生活中应该都听说过发酵粉吧，但是你了解发酵粉吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是发酵粉呢，以及发酵粉主要成分是什么呢？跟着小编我们一起来学习吧。

什么是发酵粉呢

发酵粉是一种复合添加剂，主要用作面制品和膨化食品的生产。发酵粉中含有许多物质，主要成分为碳酸氢钠和酒石酸。通常是碳酸盐和固态酸的化合物。当碳酸盐与水和酸接触时，离解成几种物质。这个过程中，二氧化碳释放，但不产生风味物质。因此产品的味道不会受到影响。

发酵粉主要成分是什么呢

发酵粉中含有许多物质，主要成分为碳酸氢钠和酒石酸，通常是碳酸盐和固态酸的化合物，同时发酵粉也是强碱与弱酸中和后生成的酸式盐，溶于水时呈现弱碱性。发酵粉是一种复合添加剂，主要用作面制品和膨化食品的生产，当碳酸盐与水和酸接触时，离解成几种物质。这个过程中，二氧化碳释放，但不产生风味物质，因此产品的味道不会受到影响。酒石酸是一种羧酸，存在于多种植物中，如葡萄和罗望子，也是葡萄酒中主要的有机酸之一。作为食品中添加的抗氧化剂，可以使食物具有酸味，最大的用途是饮料添加剂。

发酵粉是酵母粉吗

酵母粉是在生产过程中酵母没有得到分解，但酵母中的营养成分得到提炼出来，这样的好处是到时发酵粉的速度和效率更高，面包或者糕类经过发酵基本不会有残留，我们吃起来会更健康。酵母粉富含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素，有利于我们人体吸收。而发酵粉是一种复合添加剂，一般是是用在面制品和膨化食品方面的制作过中。发酵粉中含有多种化学成分，一般在遇到水后会分离出二氧化碳，所以我们的面包或者蛋糕就会蓬松，在这发酵过程中不会有什么异味出现，因此不会影响产品的味道。所以说，酵母粉不算是发酵粉，这两种是不同的发酵物质。

发酵粉有什么种类呢

1、小苏打（碳酸氢钠）：在和食物里含有的酸性物质作用下，小苏打可分解成钠离子，水和二氧化碳气体，后者可以起蓬松食物的作用。但小苏打释放气体的反应需要酸性物质的存在，在很短的时间内完成，反应的引发很难控制，用量太大会产生苦味或涩味。由于这些原因，小苏打很少作为蓬松剂单独使用，一般都作为复合蓬松剂的成分之一。

2、明矾（硫酸钾铝或硫酸铝钾，S.A.S.）：常用的明矾其实是酸性混合物，在和食物固有或添加成分如小苏打作用时放出气体，起蓬松作用。一般也是作为复合蓬松剂的酸的成分。特点是要在高温下才能快速反应。常见的例子是用来炸油条。

死缠烂打追女生其实是不太可取的，如果女生对你有意思的话，根本不需要死缠烂打，但如果女生对你没意思的话，死缠烂打反而会让她更烦。

死缠烂打追女生有用吗

最好不要这样。

在我们的人生路上，有很多事情都是不能勉强的，就好比你不喜欢吃洋葱，虽然知道吃了对自己身体有益，但是不喜欢就是不喜欢，是很难改变的。在爱情里同样如此，如果你暗恋的人不喜欢你，无论你怎么追求她，她可能都不会接受你，而且还会对你心生厌恶，即使接受你的好意后在心理上也会产生一定负罪感，导致你们的关系渐行渐远。

如果企图用死缠烂打来控制一个女人的心，其实是很容易失去自我的。就好比手握一把黄沙，你握得越紧，反而手中溜走的越多。那些指缝间溜走的黄沙，全是因为太过用力。爱情本来就是两个人的事情，如果只是自己努力，可能就和黄沙一般溜走。

追女生的正确方式

1要对她温柔体贴

不可否认，女生都是希望被温柔呵护的。所以，跟她说话时要温柔，不要太粗鲁。考虑事情要周到，现在的女生好多都是外表大大咧咧的，她们往往能被那种细心周到，温柔体贴的男生打动。如果你能在温度下降时，给她准备一件外套;或者例假期间，默默送上热的红糖水，她们一定会感到十分暖心，并且对你好感度迅速上升。

2在她需要帮助时第一个冲上去

在女生在遇到困难，感到很无助时，你的出现对她来说，就像是看到阳光一样。如果能够帮助她，尽管是一个小忙，她也会对你感激不尽，并且觉得你无比高大，心中也会生出爱慕之情。要知道，对于女生而言，不管是喜欢还是爱，都掺杂着崇拜，所以你要做的就是让女生从心底里崇拜你、欣赏你!

3帮她排解心事，试着走进她的内心

一般，女生是不会一开始，就对你敞开心扉的，但是只要你有足够的耐心，并且表示足够的真诚，她们会慢慢撤下防备，把你当知心朋友跟你谈心，并且会把烦恼也告诉你。而这时，你就要扮演好一个倾听者，适当给她一些建议，帮助她解开心结。这样，她会慢慢把你当知己，也觉得你很懂她，变成越来越依赖你。

4给她保护给她安全感

有的女生，从小没有得到足够的关爱，长大之后也会常常感到孤独，缺乏安全感。对于这样的女生，你可以时常关心她，但不要表现得太刻意，不然会引来反感。你可以常常联系她，陪她排解孤独，让她觉得你是她能够依靠、能为她遮风挡雨的人。

5千万不要总是跟她要照片

追女生的时候，要知道你要尽可能多的付出，多为她做事，追一个人没有公平不公平之分，你只有对她付出真心，女生才会感到你的诚心，才会慢慢喜欢上你。千万不要总是向她要照片，如果觉得她也对你有点意思，要一次两次就可以了，不能多要，这样她会觉得你只是喜欢她的外表，而不是真心的爱她。

追女生的过程是怎样的

第一步：相识，追妹子的话，首先得有一个妹子吧!所以那些天天待在家打游戏的死肥宅就别想了，游戏打的再厉害也没用，仰慕你玩游戏厉害的那些声音甜美的妹子迟早也是别人家的，或者你网恋的是一个小哥哥也不一定哦!最好的方式就是扩大自己现实中的社交圈子，多参加一些团体活动更容易接触到妹子，亦或是对自己足够自信的话，可以去一些人多的地方逛逛，看到心仪的小姐姐直接去要微信，打扮帅气一点是会给你加分的哦!毕竟这是看脸的时代。

第二步：展现，这一步非常关键，如果你给女孩的第一印象很好，那你就差不多成功了一半，这步做好了你就成功了90%，这个阶段的女生面对你就像是一个好奇的宝宝一样，你的一举一动就是她意识里的你，所以这个时候要把自己的形象塑造好，展现出你阳光开朗积极向上的一面，约会的时候一定要找一些氛围很好的地方，比如音乐咖啡厅这些……这些地方能让人很轻松，当觉得没话题的时候还可以静静的听听音乐，场面不会太尴尬，

第三步：吸引，自古多才多艺的男生都讨女孩子喜欢，如果没有才艺，那就展示其他你擅长的东西，当然是要正能量一点的，比如你篮球打的很好，那你可以带她去打篮球，在其他人面前表现的突出点还是能加分的，如果你够幽默，就让她笑口常开吧!投其所好，发现了女生的兴趣爱好，就去好好专研一下，这样你们能更有话聊，同时女生也更能感觉到你对她很认真。

第四步：暧昧，这是建立在有一定感情的基础上的，不然是很掉价的，会调情的男生会把女生撩到心里就像小鹿乱撞一样，让她嘴上对你恶狠狠的，心里却美滋滋的，不能一个劲的赞美，不然她内心已经膨胀到天际了，你就在地上远远地观望着吧，等着她心情好了再来宠幸你，要褒贬并施，这样才能维持平衡的距离感。

最后一步是：成交，是成功交往，当你们彻底融入对方生活的时候，哥们;恭喜你!你有撒狗粮的资格了，这个时候的你要表现的专一一点，减少与异性交流，晒晒朋友圈秀一下，能给到女生安全感。

追女生有哪些禁忌

1、“舔狗”式的追求女生，并希望能够得到女生的回应。

2、和女生没认识几天，就急着拉近关心，提前有肢体上的互动。

3、刻意向女生展现自己的优点，以高姿态对待女生。

4、和女生聊天时没有话题可聊，经常出现“尬聊”。