月子里可以调理哪些毛病热门20篇

大家都知道，很多老人们口口相传的都是怀孕的时候不能养猫咪，因为怕猫咪的弓形虫会进入到人体内，使胎儿死亡或者出生的宝宝畸形，那兔子有没有问题呢？怀孕的时候不是不是可以饲养呢？

怀孕期间是可以养兔子的吗？有什么危害吗？

当然是可以的，因为兔子身上并没有什么特别能影响到人类的疾病，所以近几年兔子收到广大年轻女性和小朋友们的喜爱，很多年轻的女性和小朋友都开始饲养起了小兔子，因为它那可爱的外表可爱又呆萌。而且兔子有还有点像猫，个性独立，但有时会很黏人，怕孤单，所以每天一定要抽出时间和它玩。如果没充足的空间饲养(如阳台)，也可养在笼子里，但是笼子的空间要大。并且不可以一直关在笼子里，每天要放出来活动一至二个小时以上。

怀孕期间是可以养兔子的吗？有什么危害吗？

而且兔是一种胆小的动物，突然喧闹声、生人和陌生动物，如猫狗等都会使它惊慌失措。在饲养管理中，应尽量避免引起兔子惊慌的声响，同时要禁止陌生人和猫狗等进入兔舍。家兔的听觉锐敏，嗅觉敏感，但它胆小怕惊而善跑。

怀孕期间是可以养兔子的吗？有什么危害吗？

还有最后在养兔子的喂食上，因为像刚买回来的小兔子是不懂得什么是饥饱的，所以一定要定时定量的去投喂，具体以吃饭的情况增加或减少量。而且蔬菜也不能给小兔子吃，因为小兔子的消化功能还不太健全，吃蔬菜很容易得肠道疾病，这些都是需要家长关注的方面。

威尔士柯基犬(详情介绍)

柯基作为时下比较流行的一种犬种受到了很多人的喜爱，有的家庭中原本就饲养者狗狗，所以它们在准备饲养柯基时通常会考虑到柯基与其他狗狗可以混养吗，柯基的本性友好，勇敢大胆，但是却对于其它狗狗不是太友善，但是对于这个问题并不用太担心，因为这是可以从小训练的。

柯基一般与同类相处时不太友善，而且它们虽然体型小但是却勇敢有力，所以可能会与其它狗狗发生矛盾，所以要改掉它们这个恶习，最好从小就要开始对它们进行教育，让它们与同类有好地相处。当然要让柯基与同类一起生活对于其它狗狗的挑选也有一定的技巧。

1.最好是选择异型狗狗与它一起混养，因为在狗狗中与异性发生矛盾的几率要比同性小很多。

2.选择体型比它大的狗狗与其混养，柯基虽然勇敢但是不愚蠢，看到体型比它们大很多的狗狗时它们也不会贸然招惹它们。

柯基与其他狗狗可以混养吗？一般来说柯基与同类相处并不和谐，但是如果主人对其多加训练那么这种情况还是能够得到很大的改善的。如果发现它们对同类不太友善总是欺负其他同类，那么主人就要批评教育它，让它能与同伴友好相处。

西瓜是一种非常受欢迎的水果。其富含多种维生素，矿物质，具有清热消烦，止渴解暑，利小便，解酒毒等功效。被誉为夏季的瓜果之王。而且在炎热的夏季来上一片冰镇西瓜，那感觉，feel倍爽。那有些宠物主就要问了，可不可以给狗狗吃西瓜呢？下面就和小编一起看下吧。

1、西瓜是可以给狗狗吃的，但是东西再好也不能够毫无止境的去吃。首先应该在保证狗狗正常饮食的情况下，给狗狗一小块西瓜那是完全可以的。但是家长们千万不要那么做啊，扔给狗狗半个西瓜，让它自己去啃，让它毫无忌惮的去吃。这样狗狗会吃到吐的。

2、都知道吃多了西瓜有助于利尿，狗狗同样也能够造成很频繁的去排泄。如果说吃了过多的西瓜，狗狗就会摄入过多的西瓜籽儿，而这种现象是完全不好的一个现象，特别容易引发狗狗的肠黏连，所以吃西瓜可以，一定要给它去掉籽儿，还应该尽量的少吃。

3、怎样正确的喂狗狗吃西瓜呢。首先应该把字给去掉，上面波奇网小编已经说了，因为籽当中有氢化物，特别容易引起狗狗下痢和呕吐的症状。所以每天给狗狗，吃西瓜的话，一定不要超过500克。

4、西瓜当中含水量是比较大的，过多的饮用西瓜，容易造成狗狗细胞内的渗透不平衡，从而就会导致身体出现不适的现象。另外，在夏季，由于高温天气，切开西瓜之后，一定要尽快的给狗狗食用，不要放置一段时间再给它吃，容易在氧气的作用下，果肉变质。

如果狗狗吃了变质的西瓜，后果也是相当严重的，上吐下泻，那都是轻的，中毒特别严重的话，一定要去医院做处理。

宫寒是很多女性都会有的而一种病症，只有女生才知道，这种看似不是病，疼起来要人命。葡萄含有很高的葡萄糖，一般女生有特殊的疼痛会打葡萄糖，那女生宫寒到底能不能吃葡萄，葡萄对宫寒好不好？小编精心为你整理宫寒不是事，怎样有效治疗宫寒，你还在等什么，一起来看看吧！

宫寒能吃葡萄？

1、问题解析

从传统中医理论看来，女性宫寒的原因除了体质较差外，另外一点就是饮食上了。一般对一些性寒生冷的食物摄入过多容易导致宫寒，也包括一些类似于萝卜、白菜等虚寒性食物。而中医认为葡萄性平和，具有良好的补血益气功效，可以吃些。2、意见建议

宫寒女性虽然可以吃葡萄，但是注意将葡萄洗干净，此外如果葡萄表皮较冷的话不妨放入温水中浸泡1~2分钟，去去表皮寒气，尽量减少对凉性食物的摄入。可以的话不妨多吃点葡萄干，对于补血益气和改善疲劳状况效果良好。3、温馨提示

患有宫寒之后最好能够及时采取措施进行调理，一般注意保暖，少接触凉水，每天适当运动半小时，经常用热水泡脚，多吃一些性质温润的食物等等，这是措施将会有效改善宫寒的状况。另外，中医治疗是非常有效的措施，建议去正规的中药店咨询。

治疗宫寒食物疗法有哪些？

1、红花暖宫蛋

取鸡蛋1枚，打一个口，放入红花1.5克，搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃，1天吃1个，连吃9天，然后等下一个月经来潮的第二天再开始服，持续服3～4个月经周期，可以疏散淤血、温暖子宫。2、燕窝粥

燕窝既滋补，又很平和，可以温和地调养体质。《红楼梦》中的凤姐因为年幼时不知保养，流产后体虚气弱，就是以燕窝粥加清淡饮食慢慢调养身体的。我们可以再加些材料，将燕窝用清水浸发、洗净沥干后，与百合、雪梨(连皮)一起放入炖盅内，盖上盅盖慢火炖45分钟，食时加入蜂蜜即成。3、宫廷暖宫羹

这道食物可以温暖下身的元阳之气，经常作为清代后宫嫔妃每月必食的药膳。材料为鹿茸粉0.5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1枚、食盐少许，一起隔水蒸成蛋羹即可食用。长期吃可以调理子宫的寒气。4、红姜茶

取红糖50克(可根据个人口味增加或减少)，去皮生姜4片，温火煮四到五分钟。月经来是坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持，宫寒症状就会减轻。5、加强锻炼

增加血液循环，可以用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。

宫寒调理5大招？

1、改善体质

有些女性天生体质较寒，四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气。2、注意饮食

调理宫寒，要少吃生冷食物。在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，春秋、冬季更要尽可能不吃冷饮。这些寒凉生冷的食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。3、养成好的生活习惯

如今空调是冬暖夏凉最好的家电，可是女性如果长时间呆在空调房里甚至在恒温24℃的办公环境下，女性的肩颈、背部、腰部以及关节都会受到寒凉的侵袭，寒气直逼女性柔弱的身体，而子宫首当其冲就会形成宫寒。4、减肥要适度

由于追求苗条身材的女性不再少数，为了快速瘦身会吃很多特效药以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。然而，减肥不当会伤及子宫。适中的体型是健康的表现，如果太胖，确实需要减肥，但要注意减重不能过于快速，身体在短时间内丢失了大量的能量性物质，寒邪很可能乘虚而入，攻击子宫。5、修身养性，不要动怒

由于过劳或易怒会损伤身体阳气，阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力，是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。人的正常生存需要阳气支持，所谓“得阳者生，失阳者亡”。“阳气”越充足，人体越强壮。阳气不足，人就会生病。阳气完全耗尽，人就会死亡。它具有温养全身组织、维护脏腑功能的作用。阳气虚就会出现生理活动减弱和衰退，导致身体御寒能力下降。所以备孕女性要注意修身养性，不要动怒。

很多宠物主在日常生活中都喜欢给狗狗吃一些水果，这样没错，适当地喂食一些水果可以补充狗狗体内的维生素，增加膳食纤维，促进肠道蠕动。但是吃水果也要注意一些问题。你知道狗狗吃水果的注意事项吗？狗狗可以吃什么水果吗？下面就和小编一起来看看吧。

1、香蕉

香蕉对于狗狗来说是营养比较丰富的水果之一，而且它当中含有的蔗糖能够有效的促进狗狗的肠道，蠕动，还能够增加肠道内有益菌的增加。尤其是那些便秘的狗狗，或者是容易拉肚子的狗狗，吃香蕉是非常有好处的。

2、苹果

苹果大家都知道是水果之王，并且里面含有丰富的食物纤维，以及果胶。对于狗狗排出体内的毒素是非常有功效的。但是不能够食用过量，因为糖分太多了。

3、橘子

橘子当中富含有丰富的维它命c。对于狗狗来说，能够及时的给它补充体力，还能够有效的帮助它消化，而且便秘的时候狗狗也可以来食用。

4、西瓜

西瓜是在夏季的时候比较盛产的，而且大家都知道能够有效的补充水分，还能够降温解暑。但是一旦吃多了，狗狗也会不断的跑厕所。如果狗狗误食了很多的西瓜籽儿，特别容易造成便秘。

5、吃水果的注意事项

家长们在喂食狗狗水果的时候，一定要注意，水果的量不能够太多，因为吃太多的话，狗狗特别容易引起拉稀。

一些腐烂了的水果千万不能给狗狗吃，因为特别容易引起消化不良不说，还容易造成中毒。

千万不要给狗狗吃一些水果籽儿比较多的，或者是带果核的水果，这样吃的话，也非常容易导致狗狗中毒的现象。

出汗是一种正常的生理现象，具有调节人体体温的作用，特别是在炎热的夏天，出汗可散热降温、减少中暑。但是有些朋友出现的是虚汗，这个就要引起我们的重视。下面是小编带来的关于出虚汗的原因的内容，欢迎大家阅读!

出虚汗的调理方法

要调理气虚引起的多汗应以益气补气为主。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗，或嚼服西洋参、人参等。

1、补气药膳：党参乌鸡汤

原料：干党参10克，母乌鸡半只，干山药10克，沙参10克，干香菇3，大枣2枚，生姜少许。

制作方法：乌鸡先在沸水中焯去血沫，与上述其他原料文火炖2小时即可。每周食用1~2次。

这道药膳可以补气固表，同时补中和胃，对于气虚者有一定的敛汗作用，对于产后虚胖多汗的妇女以及体弱的老人尤其适用。

2、推荐运动：散步、踮脚

早晚时间，饭后尽量多散步，随着运动量的加强，身体内部的调节能力就会充分地发挥出来，使各项机能恢复正常，减少出虚汗的情况。

另外每天早午晚各踮脚30下能有效治疗出虚汗。

3、推荐中药方剂一：玉屏风散

药材：黄芪20克，炒白术15克，防风15克。

做法：熬水内服，每天1副，连续7-10副可以痊愈。或者打成散剂(药店里加工)，服用时开水冲服，一天两次，早晚各一，每次3克。

推荐中药方剂二：民间止汗方

做法：用太子参8-10克，红枣6颗，加一大碗水煮开后小火煎10分钟，饮用，每天一次。

出虚汗的原因

《内经》对汗的生理、病理已经有所认识。《素问·宣明五气》：“五脏化液，心为汗。”《灵枢·决气》：“腠理发泄，汗出溱漆，是谓津。”指出了汗乃血液化生，与心关系密切，有“汗为心液”之说。关于出汗的原因，《内经》认为是阳气蒸迫阴气所致，同时，还谈到了多汗、寝汗、灌汗、绝汗等出汗异常病证。

《伤寒论》对外感病的汗出见症作了详细、具体的描述，并根据汗出的性质来推断病机，提出了外感病汗证的辨证纲领，创制了以桂枝汤为代表的有效方剂。《金匮要略》指出：“食已汗出，又常暮盗汗者，此劳气也。”说明盗汗多由虚劳所致。同时，还详细论述了黄汗的脉因证治，启迪后世。

《诸病源候论》有“虚劳汗候”、“虚劳盗汗候”、“风虚汗出候”等记载，认为汗证多属阳虚，卫阳不固所致。《备急千金要方》及《外台秘要》中，载有治疗自汗、盗汗的内服和外用专方，其中药物，如麻黄根、牡蛎、小麦、黄芪等，至今仍在沿用。

宋《三因方·自汗证治》对自汗、盗汗作了鉴别：“无问昏醒，浸浸自出者，名日自汗或睡着汗出，唧1名盗汗，或云寝汗。”还指出因各种生理活动而引起的汗出，不得称为。自汗”。金元时代，对本证的认识又有所发展。《丹溪心法》指出：“自汗属气虚、血虚、湿、阳虚、痰，……盗汗属血虚、阴虚。”并对李东垣补阳调卫及补阴降火等疗法，有新的见解。

明代《景岳全书·汗证》指出：自汗属阳虚，盗汗属阴虚，是就一般情况而言，“此其大法，固不可不知也”，但“自汗、盗汗各有阴阳之证，不得谓自汗必屑阳虚，盗汗必属阴虚”。见解中肯，颇切临床实际。清·叶天士《临证指南医案·汗》：“阳虚自汗，治宜补气以卫外;阴虚盗汗，治当补阴以营内。”言简意赅，可谓治疗自汗、盗汗之大纲。王清任则另辟蹊径，提出“血瘀亦令人自汗、盗汗，用血府逐瘀汤”。

总之，对汗的生理、病理论述，最早见于《内经》。《伤寒论》、《金匮要略》开创了对自汗、盗汗辨证论治的先例。《诸病源候论》对自汗、盗汗的病因、病机进行了详细探讨。金元时期，自汗属阳虚，盗汗属阴虚的观点基本形成。明清医家对汗证治疗的理论和经验，进行了较为全面的探讨和总结，辨证论治水平大有提高。

出虚汗孩子的护理

小儿出虚汗一般在初睡时最多，父母可等孩子熟睡后适当减去孩子身上的盖被。发现出汗较多时，可用柔软的毛巾将头发、面部、身上的汗液拭干，并帮孩子侧翻身，防止身下存汗。关闭窗子，防止对流风直吹孩子身上而着凉。

身体无疑是改善小儿体虚的重要手段，父母最好利用早晚时间，带孩子外出散步及活动，逐渐增加散步的时间，延长散步的距离，增加活动强度。也可分配给孩子一些力所能及的家务劳动，完成后给予一些小小奖励，或鼓励孩子参与同伴游戏。随着运动量的加强，身体内部的调节能力就会充分地发挥出来，使各项机能恢复正常，改变小儿出虚汗的症候。

另外每天早午晚各踮脚30下能有效治疗虚汗。

维生素A的缺乏引起的不利人体健康的症状是不容小看的，在日常生活膳食中要尽量保证维生素A的充足供给。那如果发现缺乏维生素A了怎么办呢?维生素A缺乏病可以吃什么来调理？

食疗方：(资料仅供参考，具体请询问医生)

酱鸭肝

鸭肝200克，含维生素A17800国际单位

白菜炒猪肝

白菜150克，猪肝200克;含维生素A8700国际单位

炒虾仁

海虾仁400克，鸭蛋30克，黄瓜50克;含维生素A32907国际单位

胡萝卜炒肉丝

胡萝卜150克，猪肉100克;含胡萝卜素5947微克，维生素A114微克

杏仁萝卜猪肺汤

猪肺250克，萝卜20克，杏仁9克，盐5克，味精5克，料酒10克，葱姜片少许，胡椒粉少许，香菜少许，清汤1500克，大料、花椒少许。

【功效】补肺止咳，宽胸化痰。

虾皮粉丝萝卜汤

虾皮80克，粉丝80克，萝卜200克，盐6克，料酒10克，味精5克，花生油2克，葱姜丝少许，胡椒粉少许，香菜少许，鸡汤800克。

【功效】滋养强壮，健胃消食，顺气补钙。

萝卜的食用禁忌：萝卜种类繁多，生吃以汁多辣味少者为好，平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。萝卜为寒凉蔬菜，阴盛偏寒素质者、脾胃虚寒者等不宜多食。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食萝卜。萝卜严禁与橘子同食，因同时食用易患甲状腺肿大。

患者吃什么好?

维生素A，即各种胡萝卜素，存在于植物性食物中，如绿叶菜类、黄色菜类以及水果类，含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等;另一类是来自于动物性食物的维生素A，这一类是能够直接被人体利用的维生素A，主要存在于动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶)及禽蛋中。

绿色蔬菜：平均每一份(100克)中含有维生素A最丰富(约12000单位)的是绿叶蔬菜，例如牛皮菜、羽衣甘蓝、菠菜和其他绿色蔬菜。即使是一份刀豆、西兰花、胡萝卜、黄南瓜、杏、甘薯或山药也能提供5000单位的维生素A，而这正是成年人一天所需的量。一份西红柿、豌豆、芹菜、莴苣和芦笋中所含的量平均也接近2000单位。

水果：除了杏以外，大多数黄色水果一份中维生素A的含量都少于400单位。已经失去原来的颜色或从未变成绿色的蔬菜中缺少这种维生素。

动物内脏：动物肝脏中含有极为丰富的维生素A，而且动物肾脏和杂碎中所含的量也很高。

患者不适宜吃什么？

服用维生素A需忌酒

维生素A的主要功能是将视黄醇转化为视黄醛，而乙醇在代谢过程中会抑制视黄醛的生成，严重影响视循环和男性精子的生成功能。

服用维生素AD需忌粥汤

粥汤又称米汤，含脂肪氧化酶，能溶解和破坏脂溶性维生素，导致维生素AD和维生素D流失。

月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。那么月经不调有哪些原因呢?下面是小编为大家带来相关内容，欢迎阅读。

月经不调的原因：经常便秘

便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性，引发腰痛、月经紊乱。月经不规律是什么原因?很可能与习惯性便秘有关。

建议：有便意就要及时解决，实在排便困难的时候，可以用手握拳以肚脐为中心按压转圈20下。

月经不调的原因：疾病因素

月经不调、量少、色黑，甚至血块，皮肤表现松弛、粗糙暗黄，另外毒素无法排除，日积月累导致卵巢衰老，严重的还会出现卵巢囊肿、子宫肌瘤等疾病。多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰也会导致月经推迟的月经不不调症状。月经不好是什么原因?严重的月经不调不能排除疾病因素。

建议：如果长期出现月经几个月不来或者是数月都不规律，那么就需要去专业医院进行各项的检查。

月经不调的原因：压力过大

正值生育年龄的女性，如长期处于压力下、生闷气或情绪不佳，会抑制下丘脑垂体的功能，是卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。 同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。运动时大脑分泌多巴胺，可以缓解因压力过大导致的月经不调症状。

建议：月经不规律的朋友，可从事一些全身运动，如游泳、跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。

月经不调的原因：滥用药物

医生介绍，滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了卵巢功能障碍。 月经不规律是什么原因?长期用抗生素的朋友要明白抗生素对月经的影响。

建议：女性也不可滥用或经常大量使用抗生素，因为这可能会导致月经失调、不排卵、甚至闭经。如果有特殊请况，应咨询妇产科医生。

月经调理方法

1尽量使你的生活有规律

熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。配合使用妇良方调温贴会更好。

2必要时去看医生

如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。

3防止受寒

一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。

4多吃含有铁和滋补性的食物

补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

5调整自己的心态

如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。

月经不调的原因：贪寒受凉

女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。经期不能穿太少，月经不好的人要经常注意腹部的保暖。肚脐是神阙穴的所在位置。肚脐是最怕着凉的地方，在人体又属相对虚弱之地，易受凉而染风寒。

建议：月经不规律的女孩子尽量不要接触寒冷的东西：不坐冷凳子、不吃生冷食物等

月经不调的原因：过度减肥

许多姑娘为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，过分控制了脂肪和碳水化合物的摄入，从而导致月经推迟或月经量少型的月经不调。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。

建议：追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

刚生完孩子的新妈妈接下来要面临的不仅仅是孩子，还有坐月子也是十分关键的，月子坐的好的话可谓是产妇的“新生”。那么，坐月子期间可以吃豆腐吗？了解一下吧!赶紧来和看看吧！

月子里，几乎所有的产妇都会关心催乳下奶的问题。能够供给宝宝充足而稠厚的奶水被许多产妇认为是月子里最令人开心的事情。为了拥有充足的奶水，在饮食上，产妇除了会多多进食具有催乳作用的食材外，往往还会特别注意避开哪些具有回奶作用的食物。豆腐就是传说中具有回奶作用的食材，事实真的是这样吗？

但凡是听说过产妇吃豆腐会回奶这个“理论”的人，全部都将矛头指向了豆腐中的回奶杀手——雌激素，而雌激素能够起到抑制催乳素的作用，减少乳汁的分泌。因为这个理论被“冤枉”的还有豆腐的同族，比如豆浆、豆奶等豆制品。对此，专家指出，虽然黄豆及其制品中含有雌激素，但其含量远远达不到能够抑制产妇体内催乳素的水平，所以哺乳期的妈妈可以放心食用。

通常情况下，只有以下食物会导致回奶：麦芽、蒲公英、韭菜、麦片、香椿、回奶茶，别的食物产妇均可放心使用。

产后多吃豆腐补钙又下奶

专家指出，月子里吃豆腐不仅不会回奶，而且豆腐对产妇有着很好的补益作用，能够帮助产妇迅速恢复身体，从而间接帮助产乳。

女性经过生娃后，体力精力都得到巨大的消耗，而豆腐中却含有钙、铁、磷、糖分、蛋白等多种营养物质，堪称“植物肉”。

豆腐还能增进食欲，助消化，对牙齿骨骼的生长也具一定的功效。而且豆腐还是三高患者的药膳佳肴，着实是儿童、老人以及体弱者的最佳食疗品。

同时，豆腐也极其易消化的。据研究表明，人体对豆腐的吸收率高达95%以上，产妇每天吃2块豆腐即可满足一天的钙的需求量。

坐月子食谱推荐：黑鱼豆腐汤

食材原料

主料：黑鱼，豆腐。

配料：葱，老姜，料酒，盐，糖，食用油。

烹饪方式

煮。

制作方法

1.鱼杀好，去内脏鱼鳞，洗净沥水；鱼头对半切；鱼身体切蝴蝶片；老姜用到拍扁，切小块。

2.锅中放适量油，将老姜放入；将切好的鱼片放入锅中；适当拌炒；放清水，没过鱼的量；放适量盐跟糖，盖上锅盖大火煮；葱切段待用；等到鱼汤变白；放少许料酒，盖上锅盖焖上5秒钟；出锅前撒上葱段即可。

适用人群

坐月子产妇。

鱼和豆腐相配是最佳搭档，不仅具有营养互补的作用，还有一定的防病、治病功效，黑鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效，为产妇的最佳食疗。

产妇在坐月子期间是可以吃豆腐的，但不能多吃。如果你对坐月子有哪些饮食禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注月子饮食安全常识栏目。

孕妇可以坐飞机吗?不少的孕妈妈们都有这样的疑问。孕妇坐飞机到底好不好?会不会对胎儿造成伤害呢?孕妇坐飞机又要注意什么呢?航空公司又有什么规定呢?今天小编带给大家的是孕妇可以坐飞机吗，希望对大家有帮助。

1、孕妇坐飞机对胎儿会不会造成伤害?

目前，没有证据表明短程飞行会对腹中的胎儿造成伤害。在高空中，氧气是相当稀薄的，这也就意味着孕妇的身体要进行高强度工作才能为自身以及宝宝输送充足的氧气。在飞行的过程中，过多地暴露在大气辐射中也会增加流产的风险，当然，医生们都认为这种风险对于偶尔坐坐飞机的准妈妈来说是微乎其微的。

2、孕妇坐飞机的相关规定

除了自身情况外，孕妇能不能坐飞机，其实还跟航空公司的相关规定有关。孕妇坐飞机的规定如下：

1、怀孕32周以内不用证明就可以坐飞机，办理手续的时候跟工作人员讲下你怀孕几周了，机场医生会帮你做个简单的检查，盖个章就可以了;

2、怀孕32-36周的，乘机72小时前需要市级以上医院的医生开具适合乘机的证明。没有证明，不能坐飞机;

3、怀孕36周以上，航空公司原则上不与成运，也就是不能坐飞机。

3、孕妇坐飞机的注意事项

怀孕期间，如果真的一定要坐飞机，那么孕妈妈们要注意以下事项：

1、选择靠过道的座位。一般情况下飞机内部都会保持较为舒适的气压环境，但长时间飞行往往会造成腿部和脚腕的浮肿，在飞行过程中每隔1个小时在过道上来回一圈或做一做伸展运动，可以减轻浮肿症状;

2、摄取充分的水分。在飞机提升飞行高度或机内温度时，孕妇可能有脱水或恶心的反应，因此一定要摄取充足的水分。

3、准备易穿易脱的鞋子。也许在飞机航行的时候，你贪图舒服而脱了鞋，但是在下飞机的时候却发现双脚浮肿而很难再将鞋穿上，另外隆起的腹部也让你穿起鞋来很费劲。因此，在出门之前，一定要记得穿一双轻便而舒适的鞋。

温州机场温馨提示：

身体不佳或怀孕不易者别出远门，飞机起降时的气压差、超重与失重以及遭遇高空气流时飞机的颠簸，都会使准妈妈及腹中胎儿感到不适。如果可以，孕妇尽量避免远行以及坐飞机。

5、孕妇可以坐飞机吗?

不同的孕期也有所区别：即使孕妇健康，大多数妇产科医生也不赞成孕妇在孕早期和孕晚期乘机，因为这些时期的孕妇及胎儿对外界环境因素的改变非常敏感。孕中期(14周到怀孕27周)是孕妇坐飞机出行的最佳时段。在这个阶段，孕吐的现象已经过去，孕妇正值精力旺盛之时，而且流产的风险比较低。

忌廉兔(详情介绍)

忌廉兔可以选择的食物有很多，一些青草、干草、蔬菜、水果等等，都可以作为忌廉兔的食物，但是这些食物又有一定的弊端，最简单方便的食物还是兔粮。

一、忌廉兔可以吃什么呢？

胡萝卜、红薯、洋白菜(卷心菜)、黄瓜、萝卜叶子、南瓜、青菜。喂食蔬菜时必须洗净后沥干水再喂。橘子、香蕉、葡萄、苹果、草莓。喂食水果时要适当减少兔子的饮水量，以调节水分的吸收。荠菜、车前草、蒲公英、鹅肠菜。豆腐渣、面包。

二、忌廉兔不能吃的食物

刺激性强的蔬菜不宜喂兔子，如洋葱、韭菜、大蒜等。此外，巧克力容易引起食物中毒，因此应该绝对避免喂食。另外，除了一些植物性的饲料之外，动物性的饲料不要给兔子吃，比如猪肉、鸡肉等等，这些食物兔子是会吃的，但是会造成健康问题。

三、忌廉兔饮食建议

每天要给兔兔配齐足够营养的多种蔬菜也不容易，所以还是购买现成的专用兔粮喂养比较方便。专用兔食中的营养配方十分全面，只要再适当加一些青草、蔬菜和水果就可以了。专用兔食多数含有除臭功能的物质，那样你的兔兔即使养在卧室里你也不会觉得有什么异味。另外还专门有售供兔子磨牙的硬质食物，可防止兔牙长得过长。

现代人的饮食不健康到时脾胃出现虚弱，调理脾胃就变得比较讲究了。下面小编准备了调理脾胃虚弱的药方，希望对您有帮助！

调理脾胃的食物

1、栗子

熟食栗子能和胃健脾，缓解脾虚。将板栗仁蒸熟、磨粉，制成糕饼，适用于儿童，可增加食欲，调理肠胃。用板栗和粳米熬粥，既对脾胃虚寒所致的慢性腹泻患者有益，又是消化不良、气虚乏力的食疗验方。

2、猪肚

猪肚是常见的食材，含高蛋白低脂肪，适合爆炒、煲汤，风味独特。从中医的“以形补形”的理论来看，猪肚是补益脾胃的佳品，自古以来就被视为“补药”，是药膳主食。

3、鸡肉

多吃鸡肉可以调和脾胃、提升免疫力。中医认为鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，可用于脾胃气虚、阳虚引起的乏力、胃脘隐痛、浮肿、产后乳少、虚弱头晕的调补，对于肾精不足所致的小便频数、耳聋、精少精冷等症也有很好的辅助疗效。

4、白胡椒

白胡椒的药用价值稍高一些，调味作用稍次。它的味道相对黑胡椒来说更为辛辣，因此散寒、健胃功能更强。有些人容易肚子痛，是由于肠胃虚寒造成的，可在炖肉时加入人参、白术，再放点白胡椒调味，除了散寒以外，还能起到温补脾胃的作用。平时吃凉拌菜，最好也加点白胡椒面，以去凉防寒。

5、生姜

姜最好在早上吃，这是因为早上胃中之气有待升发，吃点姜能健脾胃，为一天中饮食的消化吸收做好“铺垫”。早上吃姜的方法很多，可以熬姜汤，也可以用糖腌制或放在菜中炒食。

6、胖头鱼

胖头鱼也叫鳙鱼，其味甘、性温，能起到暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。适用于脾胃虚寒、痰多、咳嗽等症状。体质虚弱的人最好多吃胖头鱼的鱼头，它的温补效果很好，还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。

7、白扁豆

白扁豆既是滋补佳品，又是一味良药。《会约医镜》中记载，扁豆“炒用健脾止泻”，而在《本草纲目》中亦有云：“白扁豆其性温平，得乎中和，脾之谷也。止泄泻，暖脾胃。”由此可见，它有促进脾脏功能，改善气虚体质的作用。

8、莲子

秋季进补可适当多吃些莲子来健脾胃。莲子营养十分丰富，除含有大量淀粉外，还含有β-谷甾醇，生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。有抗衰老、降压、抗心律失常、抗心肌缺血、抑制心肌收缩力等多种作用。而挑选莲子时不要选那种很白的，有点微黄的口感更好。

9、山药

山药味甘、性平，入肺、脾、肾经。不燥不腻是其特点。具有健脾补肺、固肾益精、聪耳明目、强筋骨、安神志的功效。山药的补养特点是三焦共补，既能补心肺，又能够补脾胃及肝肾。

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调理脾胃虚弱的药方

1、橘红糕：鲜橘皮10克，打碎成细粒后用糖浸渍，再和入面粉制成糕点。适用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。

2、豆蔻馒头：白豆蔻粉6克，撒入适量的面粉内，再蒸煮成馒头，适用于腹胀、食欲不振。

3、红枣益脾糕：红枣30克、白术10克，干姜1克，鸡内金10克。先煮熬取汁，再将汁与面粉500克及适量的糖制成糕，适用于胃呆纳减，大便溏薄。

4、山药饭：山药、莲肉、米仁、扁豆各30克，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、食欲不振。

5、八仙糕：黄芪、白术、山药、山楂、茯苓、陈皮、湘莲末、党参各5克。先将上述药物煎煮取汁，再与适当粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。适用于脾虚泄泻，食欲不振。

6、砂仁藕粉：砂仁5克，三七2克，藕粉30克，白糖适量，将砂仁、三七研为细末，拌匀即成。适用于胃胀痛、呕吐纳呆。

7、麻仁玉米糕：火麻仁、芝麻各30克，玉米粉、红糖适量，将火麻仁研末、芝麻洗净，放入玉米粉拌匀，再加入红糖用水和面做成糕。适用于脾虚名血亏损引起的便秘。

8、姜糖山芋：山芋500克，生姜2片，蜂蜜适量同煮。适用于肠燥便秘。

女人脾虚的调理方法

1.导致脾气虚的原因所在：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。

2.导致脾阳虚的原因所在：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。

3.中气下陷的原因所在：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。

温馨提示：奘灵水苏糖是一种生物制品，主要是修复胃肠的，原理是可以增殖胃肠有益菌，促进胃肠功能全面恢复。适用于：结肠炎、直肠炎，胃炎、胃溃疡、便秘、腹泻腹胀、肠鸣，肠易激综合症、口臭、免疫力低下等众多人群。

4.导致脾不统血的原因所在：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。

有家长总是在抱怨，自己的孩子总是不长肉，长得跟小豆芽似的。孩子脾胃不好就会影响吸收，下面来看看通过哪些饮食可以改善孩子不爱吃饭的毛病吧？

1.莲子山药粥

莲子30克，山药80克，粳米50克。将莲子去心，加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾虚患儿。

2.红枣小米粥

红枣10个，小米30克，先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄，然后加水及红枣，用大火烧开后，改成小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾虚患儿。

3.麦冬沙参扁豆粥

沙参10克，麦冬10克，扁豆15克，粳米50克。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁，将汁加粳米、扁豆煮粥食用。适用于手足心热、便干的患儿。

小编为大家整理的关于通过哪些饮食可以改善孩子不爱吃饭的毛病的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

坐月子是每个产后的女人都会经历的一件事情，月子坐的好坏，直接关系到产妇往后的身体健康。那么，坐月子可以吃汤圆吗坐月子可以吃黑芝麻汤圆吗？

坐月子可以吃黑芝麻汤圆吗

如果是剖腹产，建议手术之内一个月时间不要吃汤圆。由于最初时间相对活动少，很容易导致腹胀的情况发生的，再加上如果喝糖含量高的食物是可以导致产气增加，对产后恢复有一定影响。还有坐月子的时候吃汤圆要少放点糖。坐月子不是要喝红糖水吗，吃汤圆的时候放红糖，既不变味还能进补，一举两得。

月子汤圆的做法

米酒汤圆(坐月子的时候吃这个可以补充血气)

米酒汤圆做法

用料：米酒，汤圆，开水

做法：将适量水加入锅内煮沸，加入汤圆，待汤圆浮出水面后,除去多余的水，放入适量的米酒和红糖，煮沸2分钟即可食用。为了更好的补充气血，也可根据需要加入红枣、枸杞。

坐月子注意事项

1、尽量不吃反季节的蔬菜水果，因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些，另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西，经由哺乳影响宝宝健康。

2、哺乳的妈妈注意：韭菜、麦芽等食物有回奶的作用，最好不要吃。使宝宝过敏的食物，如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气，另外，妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹，避免吃后会造成宝宝过敏的食物。

3、坐月子期间，产妇尽量控制盐的摄入，如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃，以免出现产后水肿。

4、剖腹产后饮食上所有食物和饮料，最好都要吃得温热，包括水果，建议用热开水温一下再吃。

纯棉t恤会缩水吗?不管纯棉T恤是否会缩水变形，只要注意纯棉t恤的清洗方法，就不会产生缩水。纯棉t恤会缩水吗，正确的纯棉T恤的洗涤方法是很关键的哦。今天网小编分享一下纯棉T恤不会缩水的洗涤方法。

纯棉T恤的放置

晾乾时将衣物平铺或挂於圆棍型晾衣架上，可尽量避免地心引力将衣物拉扯变形，及肩部出现两个凸出物等问题。棉质衣物的含水率约高达百分之八，所以切忌烘乾。 若因空间小，无法摆置晾衣架，可将衣架拆开，用保鲜膜的圆筒空心棒装在衣架横杆上，成为简易晾衣架。

纯棉t恤保养

纯棉T恤在洗涤之前，切记深浅颜色分开，要和较硬质面料的衣服分开，普通自来水即可，切忌用热水洗涤，以免引起造成过大的收缩率哦。正常水温下，出厂时未经水洗处理的新衣物首次洗涤，缩水率通常在1-3%之间，这点缩水率不会影响穿着。尽量避免使用化学洗涤剂，比如漂白水啊之类的，白色纯棉t恤也不可以!熨烫时温度在120℃以下，为了保持花色鲜艳，最好在晾衣服时，晾在阴凉处或反晒;因为纯棉质(如毛衣、T恤等)的衣料不耐拉扯，尤其是以洗衣机混合其他衣料清洗，所以最好手洗，或将衣物装入洗衣袋后，设定洗衣机为弱水流，或是清洗羊毛的水流清洗; 纯棉T恤在保存时，建议使用正规的折叠法分类叠放就可以了。最好不要用衣架挂，因为那么会破坏衣型和留下衣架的痕迹哦。

纯棉t恤怎么洗可以缩水吗

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纯棉T恤的洗涤

洗纯棉T恤的时候水温应控制在35℃以下;，不要在水中泡，要快洗，清洗时不要用力搓，适当搓洗就可以了，清透完泡沫后直接从水中拿起晾干，千万不要扭。纯棉类的衣服不要用洗衣机搅洗，不然会变形，用手洗，也不要用烘干机烘干，不然会缩水，要自然晾干。因为纯棉质(如毛衣、T恤等)的衣料不耐拉扯，尤其是以洗衣机混合其他衣料清洗，所以最好手洗，或将衣物装入洗衣袋后，设定洗衣机为弱水流，或是清洗羊毛的水流清洗。

如果家长刚抱回一只阿拉斯加，因为没有洗过澡，那身上的味道总是不太好闻的，家长就会萌生给阿拉斯加洗澡的想法。阿拉斯加的幼犬正常来说是可以洗澡的，但是也是需要根据实际情况来结合到底能不能洗澡的问题。

阿拉斯加幼犬可以洗澡吗？

幼犬首次洗澡的时间最好是3个月以后，因为3个月前阿拉斯加的免疫系统都还没有完善，一旦这种时候洗澡，阿拉斯加极其容易感染感冒，要知道，狗狗比较小，这个时候得了感冒，虽说没有判死刑，但是死亡率也是极高的，就算是救回来了，身体质量也以往相比也会因为这次的生病大大的降低。

阿拉斯加幼犬可以洗澡吗？

再者就是最好打完所有的疫苗再洗，部分养宠物的家长应该知道，疫苗就是把病毒注入到阿拉斯加身体里，让阿拉斯加的身体对此种病毒产生抗体，这样才算是一次完整的疫苗接种。但是如果家长在疫苗接种期间给阿拉斯加洗了澡，对于本来此刻就十分虚弱的阿拉斯加，无疑是雪上加霜，这样狗狗几乎一定会生病，而且会比较严重。所以注射疫苗之后医生都会告知家长10天或者一周之内不能洗澡。所以保险起见最好是疫苗全部打完之后再洗澡。如果实在接受不了味道的话，可以拿毛巾给小狗擦一擦。

阿拉斯加幼犬可以洗澡吗？

最后就是生病期间不能打疫苗，这个小编觉得有点废话了，但是还是要提醒一下大家，幼犬洗澡需谨慎，尤其世面上现在这么多的干洗粉，不到万不得已可以不需要水洗的。

如果多头清除了这一关键阻力位，则2万美元的比特币将重新出现。

比特币（BTC）的价格在过去几周一直显示出令人印象深刻的力量，今天，价格创下了2020年的新高，达到13,666美元。

这种势头与美元疲软同时出现，许多分析师认为，只要美元仍然疲软，比特币和其他避险资产将表现良好。

但是，由于比特币显示出实力，山寨币未能效仿，大多数山寨币都在与BTC交易。比特币的主导地位在过去几周一直在上升，这表明市场的势头围绕着比特币。

交易员预计阻力位在13,500-14,000美元之间

BTC / USD 1周图。资料来源：TradingView

周线图显示在13,500-14,250美元之间的明显阻力区域是市场的下一个主要障碍。

比特币的价格突破了$ 11,600- $ 12,000的关口，成为进一步上涨的关键关口。这一突破导致价格继续上涨至下一个障碍，介于$ 13,500- $ 14,250之间。

由于这是对该阻力区的首次考验，因此不可能一口气出现明显突破，但是美元的整体疲软表明比特币的价格只会更高。

美元疲软推动比特币上涨

美元货币指数1天图。资料来源：TradingView

在最后一次测试94.6点的水平被立即拒绝之后，美元货币指数（DXY）表现出明显的疲软。

这种拒绝导致DXY进一步下降。更重要的是，自9月24日遭到拒绝以来，比特币的价格开始上涨。

这次上涨将比特币的价格从$ 10,500上涨至$ 13,500，增加了$ 3,000。自3月崩溃以来，DXY与比特币之间的相关性增加了，这是反相关的。

如果美元守住92.50的支撑位，那么比特币的价格也有可能逆转。这将意味着加密市场的调整，这根本不是看跌的。

总市值仍面临阻力

加密货币市值1周图。资料来源：TradingView

加密货币总市值落后于比特币的力量，因为BTC是最近唯一表现出力量的比特币。这意味着山寨币的BTC配对正在遭受抛售，这进一步表明比特币目前比山寨币更强大。

目前，总市值处于巨大的阻力区，因为400至4,100亿美元的水平是至关重要的支点。

在这个阻力区突破，将可能继续到520-5300亿美元。

如果在这里遭到拒绝，将意味着进一步的区间建设，280-3000亿美元的区域是一个重要的支撑区域。

比特币的潜在场景

BTC / USDT 3小时图。资料来源：TradingView

比特币目前的主要枢纽在于它是否能够支撑$ 13,000- $ 13,200的支撑区域。如果该区域值得支持，则不能将近期突破视为高点上方的偏离。

但是，如果比特币的价格伪造在$ 13,500以上并回落到该范围内，则可以通过对$ 13,000- $ 13,200区域进行看跌重新测试来确认偏差。

如果这种情况发挥了应有的作用，则重新测试$ 12,500并可能重新测试$ 12,000或$ 11,600。

显然，这样的举动正与美元货币指数的潜在逆转以及比特币未能突破14,000美元而齐头并进。

再一次，这样的重新测试不是看跌的。在继续上升之前，测试先前的阻力位以获得支撑是非常健康的。

有的狗狗已经好几岁了，仍然什么都不会，在家里调皮捣蛋。令主人头疼。相反，有的狗狗十分听话。能听懂主人的命令，做出相应的动作。能立刻执行主人发出的命令。养这样的狗狗令人顺心。狗狗需要从小就进行训练，长大后才懂事不捣蛋。那么，狗狗几个月开始训练？一两个月不可以吗？1.三四个月训练开始最好

狗狗长到三四个月，身体也变得结实强壮不少。对饲养它的人也有了信任和感情，对新的环境也有了较强的适应能力。三四个月的时候，打疫苗也基本完成了。所以，这个时候的狗狗适合开始训练了。有人会问，如果刚把三四个月的狗狗买回家，就开始训练好吗？才买回家的狗狗，需要和主人花一点时间建立感情和熟悉环境。这样对训练的效果才明显。2.为什么一两个月不能训练？

一两个月的狗狗，因为身体比较脆弱，特别是一个月的狗狗，有的走路都不是特别稳。而且身材太小，没有太多的抵抗力，容易生病。而且太小的狗狗容易疲劳，疫苗也没有打完。所以不适合训练。不过，让狗狗到指定的地点大小便这个习惯可以从小培养。还有良好的作息时间也应该从狗狗小时候就养成好习惯。3.狗狗在训练时应该注意什么？训练狗狗的人耐心是不可少的，教狗狗一个动作，很大可能都不会马上学会。所以要三番五次的重复训练，才有效果。还要准备必不可少的零食，当狗狗完成一个动作时，就要给零食给狗狗吃，以表示鼓励。千万不要打骂狗狗。再做一些动作训练时，狗绳也是不能少的工具。狗狗要几个月开始训练？一两个月不可以吗？三四个月的狗狗开始训练比较好，太小狗狗神经发育不完善，理解不了训练人的意思，对狗狗身体成长也不好。训练时间太晚，狗狗的习惯已经养成了，要改变起来，就比较困难。所以三四个月训练是最好的。

荨麻疹是一种儿童较常见的皮肤病。根据皮疹持续时间，可以分为急性和慢性荨麻疹。急性一般持续数分钟至数小时，而慢性可持续6周以上。那么当儿童患有慢性荨麻疹时可以通过哪些饮食调理？

慢性荨麻疹一旦感染，每日发病数次不止，让患儿痛痒难耐。目前尚未完全明确慢性荨麻疹的病因，一般认为是以下原因导致荨麻疹发作：

1、遗传缺陷

绝大多数的慢性荨麻疹患儿有遗传缺陷，有研究表明慢性荨麻疹往往是一种多基因遗传病，表现为遗传过敏体质，在外界各种致敏因素的作用下，造成机体免疫系统功能混乱，值得一提的是慢性荨麻疹是免疫功能混乱而不是免疫功能低下。

2、外界诱发因素

绝大多数慢性荨麻疹一定有诱发因素，这些因素有：

感染：包括病毒、细菌、寄生虫等。最常见的是引起上呼吸到感染的病毒和金黄色葡萄球菌，其次是肝炎病毒，多数慢性感染病灶：如鼻窦炎扁桃体炎大多慢性中耳炎等与荨麻疹发病的关系密切。

药物：很多退热药物易引起机体的变态反应导致本病。常见的有青霉素，血清制剂，各种疫苗，痢特灵，磺胺等。也有些药物因为是组胺释放物如阿司匹林、吗啡、可待因、奎宁、肼苯达嗪等。

食物：以鱼、虾、蟹、蛋类最常见;其次是某些植物性食品如草莓、可可、番茄或大蒜等调味品等。有的食物引起的荨麻疹可属于变态反应性，但有的不新鲜食品腐败分解为多肽类，碱性多肽是组胺稀放物，蛋白食品在彻底消化之前以胨或多肽形式吸收，可引起荨麻疹。

物理因素：如冷、热、日光、摩擦及压力等物理性刺激。过敏人群体内自由基数量比非过敏人群高许多。自由基对人体免疫系统侵害是过敏体质形成的基础，还会直接氧化人体的肥大细胞和嗜碱细胞，导致细胞膜破裂释放出组织胺，产生过敏反应。因此，改善过敏体质就要清除自由基。

动物及植物因素：如昆虫叮咬，荨麻刺激或吸入动物皮屑，羽毛及花粉等。

遗传和环境因素都会影响人体导致发病，但整体来说，患儿免疫功能出现异常是导致发病的最直接原因。

让孩子多吃新鲜蔬果，新鲜蔬果中含有丰富的维生素，尤其是维生素C，能降低血管通透性，减少渗出及局部水肿，对减轻荨麻疹症状有好处。

或多吃碱性食物，如葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等，均对慢性荨麻疹的康复起积极作用。

慢性荨麻疹不宜吃以下食物：

容易引起过敏的食物。如食物蛋白、防腐剂、调味品、色素添加剂等，这几类食物包括：鱼、虾、蟹、贝类、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、马肉、狗肉、兔肉、竹笋、蒜苗、菠菜、茄子、西红柿、柠檬、芒果、李子、杏子、草莓、果酒、葡萄酒、黄酒、白酒等及鸡蛋、牛奶、巧克力、干酪等。

发物。所谓发物”，就是指动风生疾、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重新病。常见的发物有肉类，如猪头肉、蛋类、牛、羊、狗肉，鹅肉;有水产类，如鱼、虾、蟹等;蔬菜类，如韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇等;水果类，如芒果、杨梅、荔枝;调味品类，如葱、姜、蒜、椒之类。

食品添加剂。应注意避免饼干、汽水、冷饮、糖果、糕点、面包、啤酒之类的食品所含有的人工色素、防腐剂、酵母等成分。有条件的话，可到医院去做过敏源试验，明确孩子究竟是对哪些食物过敏或不宜吃。

除了注意这些饮食宜忌外，家长还需督促孩子养成良好的饮食习惯，做到定时定量进食，不进食过量或偏食挑食，也不可贪嘴吃禁忌食物，以免加重病情。

家长可以为宝宝做长期的生活日记，记录宝宝的饮食和接触过的物品。找到过敏原，在今后尽可能回避过敏原。有关儿童健康饮食、宝宝补充维生素吃什么保健品相关的常识小编继续持续更新，如果您想了解更多这方面的常识请持续关注。

木瓜大家应该不陌生吧,但是月子期间女性比较特殊,那么这时候是否可以吃青木瓜呢?月子期间吃青木瓜好吗?下面我们来介绍下吧!

坐月子可以吃青木瓜吗

产妇是可以吃木瓜的.功效很多,降压、解毒、消肿驱虫,帮助乳汁分泌,让胸部更丰满、消脂减肥等.木瓜的营养成分主要有糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素B、C、钙、钾、铁等,产于我国南方.我国自古就有用木瓜来催乳的传统.木瓜中含有一种木瓜素,有高度分解蛋白质的能力,鱼肉、蛋品等食物在极短时间内便可被它分解成人体很容易吸收的养分,直接刺激母体乳腺的分泌.同时,木瓜自身的营养成分较高,故又称木瓜为乳瓜.坐月子产妇产后乳汁稀少或乳汁不下时,均可用木瓜与鱼同炖后食用.

吃青木瓜的好处

1、减肥

青木瓜在减肥方面效果较好.青木瓜中富含木瓜酵素,可以有效分解脂肪、蛋白质和糖类,尤其对脂肪的分解能力更强,可以有效消耗掉人体多余的脂肪,促进机体新陈代谢,最终达到减肥的目的,但是青木瓜不适宜一次性吃太多,需要控制量.

2、美容护肤

青木瓜中含有丰富的维生素C、类胡萝卜素和木瓜蛋白酶,对于改善机体血液状况效果良好.木瓜蛋白酶可以有效促进皮肤代谢,让皮肤可以更好地吸收营养物质,使皮肤组织更具光泽和弹性,可减缓皮肤衰老速度,对于美容护肤具有积极意义.

3、增强免疫力

青木瓜中番木瓜碱、木瓜蛋白酶、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、氨基酸等多种物质对于补充机体营养,增强免疫力,防治多种疾病具有良好的辅助效果.虽然青木瓜营养丰富,但不可多吃,且消化功能不全的人慎吃.

什么水果适合产妇

1.木瓜

说到木瓜,很多人都会想到"丰胸",其实它的功效很是繁多,包括调节血压,消除浮肿,美体减肥.而且木瓜含有极其珍贵的木瓜素,能够高效地分解蛋白质,帮助人体吸收营养.对于新妈妈来说,它还是"下奶圣品",母乳较少的妈妈可以将木瓜与鱼炖煮后食用,能有效刺激乳腺的分泌.

2.桃子

桃子是月子期最佳水果之一,因为它可以保护肺部,润肠通便,滋养女性身体,帮助排便.但是每天要控制食用数量,每天只可进食1-2个,否则会引起腹胀,反而会带来不适.

3.橄榄

想提高奶水质量,让宝宝更聪明吗?吃点新鲜橄榄吧!橄榄吃起来略酸,可以提高食欲,清热去燥,解毒止渴,非常适合产后食用.

4.樱桃

樱桃非常适合产后身体虚弱的女性,可以补气补血,调节肠胃,保护脾部健康,帮助消化,对于四肢无力、腰酸背痛等不适有很好的缓解效果.

5.猕猴桃

猕猴桃中的VC含量很是丰富,特别适合剖腹产女性食用,具有提高免疫力、下奶、利尿、解热等功效.但因为猕猴桃属于凉性的水果,要先用开水烫一烫再食用,且不能食用过多,以1个为宜.