什么是暗能量和暗物质优秀20篇

薇姿能量瓶的使用方法根据个人肤质而定，日常护肤取两泵能量精华，分别涂于额头、脸颊和下巴部位，轻轻按压脸部肌肤直至精华被吸收。晒后急救则直接按压六泵精华在不适部位，5分钟后用化妆棉擦掉多余的精华即可，无需用水清洗。上妆前也可使用薇姿能量瓶，唤醒肌肤，使妆效更服帖。

薇姿能量瓶功效及作用

薇姿火山能量水适用于所有肤质，其成分中含有89%的火山温泉水，富含15种矿物质和活性透明质酸精华、保湿因子以及锁水嫩肤因子这3重动力水活因子，给予肌肤更温和更安全的养护。尤其对于干性肌肤和敏感肌来说，能量水可以改善因肌肤缺水导致的各种肌肤问题，帮助肌肤汲取水分，补水锁水一步到位。

薇姿能量瓶成分

薇姿能量瓶成分中含有89%的火山温泉水成分，火山温泉水中则含有15种天然矿物元素，可以更精准的修护脆弱肌肤。其次能量瓶中还添加了大量的高活性成分玻尿酸，提升屏障修护速度，提高肌肤的质量，使肌肤更光泽、更细腻、更水润。薇姿能量瓶成分中不添加酒精灯刺激成分，更适合敏感肌、脆弱肌等肌肤使用，护肤效果杠杠滴。

薇姿能量瓶容易搓泥吗

在正常情况下使用薇姿能量瓶是不会出现搓泥现象的，因为这款能量瓶属于晶透质地，易吸收不粘腻，适用于不同肤质。再使用薇姿能量瓶之前做好基础的补水保湿工作即可，不同护肤品使用时间隔1至2分钟，完全不会出现搓泥的情况。薇姿能量瓶同样适用于泛红肌、干燥肌和脱屑肌，就有修护和改善因年龄或者环境原因引发的肌肤问题。

能量饮料是指经过改变饮料中天然营养素的成分和所含量比例，达到在某种程度上调节机体功能的目的，以适应一些特殊人群营养需要的饮品。那么问题来了，打篮球后喝什么饮料补充能量?且看以下分解。

打篮球时喝运动型饮料为好。运动饮料是根据人体运动的生理消耗而配置的，针对特殊人群的饮料。运动饮料中主要含有电解质，维生素，氨基酸等成分，能补充人体所需的营养成分，抗疲劳，平衡新陈代谢。 对于运动时间持续较长、体能消耗比较大的人来说，光是矿泉水或者是白开水是不足以补充人体消耗的体力的，需要适时补充一些其他微量元素如钠、钾等以维持身体的电解质平衡。这时候选择一些含有多种碱性电解质的运动型饮料能够有效补充身体散失的体能，迅速恢复状态。

对于许多普通的健身爱好者而言，在运动量较大、机体水分流失较多时可以选用运动饮料。如果运动时间在一个小时左右，运动强度也不大，则不需要补充运动饮料。这是因为尽管在运动中身体会有一定的消耗，运动后也确实需要及时恢复，但是普通健身者不涉及要不断提高运动能力的问题，而运动负荷也不像运动员那么大，运动后恢复时间比较充裕，所以通过正常饮食可以完全恢复，不一定要喝运动饮料。

事实上，如果不是在运动过程中或运动强度较大的情况下，盲目补充运动饮料反而会有不良的影响。运动饮料中的糖会导致能量摄入增加，过度的摄入会增加肥胖的可能，其中的钠盐会增加机体负担，造成心脏负荷过大、血压升高等不利影响。

更关于大球运动安全小知识哪里找?来是您明智的选择。小编为了能帮大家掌握更多的运动安全小知识，下期讲座内容会更加丰富。

平板支撑一分钟能消耗3.5卡路里，因此平板支撑的减肥效果有限，人体减掉一磅(约0.9斤)脂肪大约需要消耗3500大卡的热量，而平板支撑即使每天做1小时也只能消耗200大卡左右的热量，更何况只是做一分钟，消耗几卡路里的热量，与慢跑、快走等有氧运动相比，热量消耗明显不足，短时间内的减肥效果微乎其微。

平板支撑是一种简单的肌肉训练动作，主要是用来增强核心肌肉力量，锻炼腰腹等核心肌群，减肥也是具备一定效果的。作为一种静力抗阻力运动，并不需要像有氧运动那样达到20分钟才有效果，因此也没有做一分钟合不合格一说，一般来说，普通人坚持1分钟以上就是比较好的了，能做多久根据自身情况来看，量力而行，最重要的是保证动作的标准。

又换季了，鼻头和脸颊总是干得起皮，化妆就像刷漆一样，总会脱落的，而且熬夜皮肤真得是暗沉又粗糙。而且同时来袭的还有眼角的小细纹，真得很闹心…为了化妆，也是费尽心思的保湿，不过总感觉能差点意思。

薇姿火山能量瓶怎么样

调理才是第一步，皮肤健康了，问题才会得到改善。屏障受损是很多人不会想到的问题，没有了这层天然的保护层，保湿锁水能力下降是第一步，随后就是皮肤暗沉无光，毛孔问题出现。如果还是不在意，过敏和小皮屑也会开始出现，小细纹什么的也不会远了。而我，最怕缺水导致的色斑，毕竟太容易出现斑点的体质伤不起。这时候真的要费很大力气去改善啊。

受伤的皮肤需要更尽心的护理。我选择安全又高效的产品来来改善肌肤屏障受损第一步。薇姿89火山能量瓶，这是我轻薄底妆的小秘密，无论是妆前使用还是加在粉底里，皮肤状态都是一级好。

高达89%的四千年历史奥威捏火山温泉水，富含15种矿物质，修复受损肌底，全面提高我们的皮肤的肌底动力。最主要是配方安全，各种无添加，所以宝妈们，敏感肌也是可以放心使用。组织肌肤细胞再生，紧致皮肤，改善皮肤松弛，增加皮肤的弹性与张力。

采用按压泵式取口，方便卫生，能很好的控制用量，透明水滴状的能量液，触感超级水润细腻，蓝色渐变的包装看起来也很清爽。非常容易推开，延展性真的超级赞，虽然看起来粘稠，但是吸收蛮快的，完全没有油腻腻的感觉，所以这个神器搭配雅诗兰黛doublewear真的好用，毕竟一个混和偏干皮，但是又需要好的遮瑕，dw粉底无疑是最优的选择，但是众所周知，它真，得，干~~~干到哭的感觉，可是搭配薇姿火山能量瓶，粉底混合能量液，简直是完美cp。一滴解决干燥易卡粉现象，我还能美美得获得无瑕皮，真的要表白神器薇姿能量瓶。

雅诗兰黛的小棕瓶也是很好的产品，但是相对应得，价格对于职场小白的我来说还是有点高。而兰蔻的精华，我用着居然有点搓泥，还不便宜。所以选择一款好用又高性价比的产品，我还是喜欢薇姿89火山能量瓶，毕竟又是新一代热门产品，海外爆款，你就说洋气不洋气。在法国的药店销售相当好，我也跟风入，超级好奇这么豪华的搭配，会出现什么样的效果。

而且ph很温和，补水也是很赞的。

果然，我种草别人的同时也被别人种草，这款立马笼络我的心，颜控立马交出了我的小心心，真的太好看了。搭配后续护肤品，经过这段时间使用，肌肤水润，完全不，卡，粉啦!开心，撒花。

薇姿火山能量瓶用户评价

用户评价一：

按照国际惯例，先说一下我的皮肤状况，本宝宝坐标广州，是个混合性肌肤。夏天偏油，冬天偏干～经期要来的时候脸上还会长几颗痘痘，有痘印。所以一到夏天的时候动不动就出汗，皮肤油腻的不行，就连乳液我也不敢抹!更别说是精华了，但是不抹又不行!

我偶然发现薇姿新出来一种保湿精华--薇姿89火山能量保湿精华，能量瓶中蕴含89%的高分子浓缩萃取火山温泉水、15种矿物质以及大分子透明质酸，能够帮助修复受损肌底，改善肌肤纹理，强韧肌肤健康。看很多油皮妹子都推荐，抱着试试看的心态入手了～

不得不说它的颜值实在是太高了!蓝色渐变，很是好看!它的质地是透明咖喱水，按压嘴的设计干净卫生方便，而且每次使用的时候还能很好的控制用量!很好涂抹!轻轻按摩就被吸收了，使用后感觉特别清爽控油!真的毫无粘腻感!保湿功效也很强!说真心的，薇姿这款89保湿精华值得入!

推荐指数:五星

用户评价二：

生活节奏快，每天熬夜、对着电脑、吹空调、雾霾、压力等因素，皮肤真的是越来越差，肌肤屏障受损、缺水等问题也是因此而来，这款89精华刚好可以解决这些问题。也是最近逛T猫看到了这款89精华，起初完全是被它的外观吸引，颜值太高啦，渐变蓝很有夏天的感觉，看着都清凉舒爽，所以研究了一番才入手的，分享一下我研究这款89精华的心路历程吧：

功效：强忍修复肌肤天然受损屏障，唤醒肌底能力，卓效保湿锁水，恢复肌肤本身光彩~

包装：超高颜值的渐变蓝玻璃瓶，简直美到爆啊~即使用完了瓶子都不舍得丢了，捂脸~~按压泵式设计使用方便也很好控制用量。

质地：透明啫喱质地，非常清爽，吸收非常快，基本上我刚抹上脸，轻轻拍两下按摩一下就完全吸收了！（露珠又要婆妈一句我是油皮油皮混油皮，四季都是混油哦）

气味：几乎无味，而且它本身也是0添加，无香精香料、无色素、无酒精、无硅、无尼泊金酯防腐，敏感肌肤专用肌底精华，使用更安心。

主要成分：89%火山温泉水+亲肤透明质酸钠~

使用感受：当然是吸收很快，很清爽啦，白天搭配补水面霜（前面的帖子写过的倩碧水磁场润肤霜），皮肤摸起来更柔嫩，早上用了出门，到下午下班回来都不会觉得干燥，让面霜的锁水能力再度升级了！晚上搭配我的美白乳液（之前有写过的倩碧匀净润肤乳），乳液更好吸收，而且感觉放大了我的乳液美白的能力，痘印都比之前淡化的快，哈哈哈，难道是我的心里作用？还有还有，差点忘了说啦，干皮妹子们不是经常说粉底浮粉、妆容不服帖吗？那试试这款89吧，调和粉底液，更贴妆哦~简直不能更棒！关键是价格良心啊，50ml才349元，按照2月的用量来算，每天平均6块钱不到啊，“聚”划算！

如果有小仙女担心自己油皮啦、痘痘啦、敏感啦等等，根本不在怕的好嘛，薇姿是什么，敏感问题肌肤专用啊~赶紧让自己的皮肤弹润透亮起来呗！

用户评价三：

右边是肌底液左边是精华，肌底液实在精华之前用的哦，主要是深入肌肤基层，修复肌肤屏障，帮助精华吸收。有些人傻傻分不清楚肌底液和精华，肌底液不可以当精华用，因为这完全是两个不同的东西。不能互相取代，肌底液的作用是帮助皮肤更好的吸收护肤品中的营养成分。而精华的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等，可以说肌底液是一款辅助型护肤品，而精华是一款高效、抗衰型护肤品。

一般的肌底液，大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。是用在洗脸后化妆水之后的，就像“开胃菜”一样，能打开肌肤的胃口，增加肌肤的吸收度，让后续使用的护肤品吸收效果更好。

精华液是护肤品中之极品，成分精致、功效强大、效果显着，始终保持着它拥有的高贵和神秘。精华液含有微量元素、胶原蛋白、血清，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。精华液分水剂，油剂两种，所提取的是高营养物质并将其浓缩。精华液可以说是一个品牌在护肤品这一领域的最高成就了。就好比我们一说兰蔻，就立马想到兰蔻小黑瓶~

以上是科普内容就到这里

说到薇姿89能量瓶，真的是我的挚爱呀[飞吻R]一点不油腻炒鸡好吸收哦，资金宽裕的妹子可以试一试资生堂红腰子肌底液，这一款也很不错，但是薇姿的性价比高呀，价格是红腰子的一半呢[萌萌哒R]我觉得最最最最明显的就是面膜之前用上肌底液和精华再敷面膜，效果真的翻倍了！！特别嫩

说一说薇姿一款精华，没什么特别的地方就是补水，因为它是89能量瓶的好朋友所以我就买了它嘻嘻真的不愧是好朋友，两个配合效果真心好嘻嘻年纪上了25的，还是建议用修复和抗皱的精华哦。

惊蛰时节快到了，惊蛰到，害虫动，这时人们也开始忙碌起来，因而有“到了惊蛰节，锄头不停歇”的说法。下面给大家分享一些关于惊蛰正能量句子，希望对大家有帮助。

惊蛰走心文案句子

1、春雷初响，惊醒冬眠的大地。莺歌燕舞，带来春天的气息。桃红李白，绽放生活的美丽。惊蛰节气，给你问候的心意!

2、雷声惊醒春天的梦，绿色蔓延城市上空。莺歌燕舞一片欢腾，春暖花开幸福时光。祝你惊蛰节气快乐，仍要注意保暖哦!

3、惊蛰时节，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，愿您健康常伴!

4、惊蛰到，春风赏，绿意盎然心情爽，万物苏，阳光嚷，花开暖色让人享，谈谈天，踏踏青，领略春光好风情，祝你惊蛰快乐。

5、龙本吉祥物，主管布云雨，而“二月二”则是龙升天的日子。此时，正值惊蛰节气，祝你在这个万物复苏的日子里龙腾千里。

6、春雷惊醒冬眠的大地，春风吹来春天的气息，迎春花绽放生活的美丽。惊蛰节气，给你问候的心意，愿你每天收获甜蜜的惊喜!

7、惊蛰到，喜鹊叫，双喜临门好事来;生活美，日子甜，今年强过其他年;万物已经复苏，幸福鸟在把你召唤，惊蛰节气祝你幸福万年长。

8、惊蛰到，万物生，春雷响，春雨降，地气通，春色浓，送祝福，许心愿，盼望你，快乐随，健康伴，希望你，惊蛰里，财享通，运畅通。

9、平地春雷惊蛰到，春暖花开祝福到，天天乐开花，容颜比花俏，烦恼随雨去，好运连连心情美妙，蝴蝶翩翩爱情来到，黄莺咕咕平安就好!

10、春雷一声响，“惊蛰节气”到，祝你“精力旺盛”身体好，工作“兢兢业业”步步高，爱情“惊天动地”浪漫飘，生活“劲头十足”乐逍遥!

11、轰轰春雷初响动，惊醒冬眠万物苏。莺歌燕舞风光美，呈现春天气息醉。桃红李白花千万，绽放生活好景飞。惊蛰节气，祝愿朋友心情如春!

12、青蛙醒了，燕子回了，桃花开了，嫩芽绿了，手机响了，短信到了，祝福送了，快乐来了。惊蛰节气，万物苏醒，愿你幸福绵长，生活安康!

13、春雷一声响，惊动万物长;微雨寄相思，向你问声好;情浓写短信，且把祝福送;忙碌别太累，体健心不惫;你财富健康都具备，过得开心生活美!

14、春雷滚滚至，天空轰隆隆，惊醒蛰伏虫;愿你福齐天，出门喜临头，财源滚滚来;走上幸福路，永远不得病，好事成双对，祝你惊蛰节气快乐。

15、桃花红，李花白，黄莺鸣叫燕飞来;惊蛰到，暖和和，蛤蟆角落唱山歌;惊蛰时节，春光明媚，春雷齐鸣，愿短信带着惊蛰的祝福让你充满活力。

16、惊蛰一来喜事添，快乐热情往外钻，工作勤奋业绩涨，爱情甜蜜又浪漫，风云变化心相牵，及时关注你冷暖，的心愿是你健康平安。惊蛰快乐。

17、细雨柔和美，惊蛰乍出仓，偷得几日闲，今日开始忙;惊蛰到，万物复苏，生机勃勃，你也出来活动活动筋骨，开始新一年的耕耘吧!祝惊蛰快乐!

18、快乐如雷，把烦恼驱退;好运如雷，让悠闲追随;平安如雷，伴自在高飞;成功如雷，看前方景美。惊蛰到，人间有惊雷，愿你幸福加倍，心情陶醉!

19、惊蛰之日万物醒，花红柳绿都是情。春雷阵阵送春雨，风调雨顺丰收景。人生在世需努力，莫要辜负好光阴。愿你惊蛰好心情，事事顺利人开心!

20、春雷阵阵惊春梦，一晃不觉惊蛰到。时光飞逝如流水，不可享乐在今朝。拼搏向上立志早，成功幸福怀中抱。祝你惊蛰劲头足，生活工作步步高!

21、春意盎然惊蛰到，杨柳依依鸟儿笑。春雷一声万物苏，蛙叫蛇跃昆虫跳。花开情深意浓浓，春意暖暖思情人。春情萌动心荡漾，惟愿朋友心花放。

22、茫茫白雪满天飞，瑟瑟寒冬悄然逝。绵绵春风拂耳过，暖暖惊蛰悄然至。黄莺鸣歌心欢喜，百花盛开红似火。一抹骄阳暖心田，照顾自己要用心。

23、春雷一响通地气，惊醒万物百花开，蝶舞蜂飞春光美，桃红柳绿骄阳艳，生机勃勃春意浓，惊蛰到，愿君开心伴左右，笑口常开好运连，惊蛰快乐!

24、春雷初响，惊醒冬眠的大地。莺歌燕舞，带来春天的气息。桃红李白，绽放生活的美丽。惊蛰节气，给你问候的心意：春天收获属于自己的新天地!

25、春雷响了，蛰伏一冬的昆虫醒了;春风暖了，寂寞一季的花儿开了。春意浓了，美好现了，笑脸灿了。惊蛰时节，满园春色关不住，愿你人生步步福!

26、听到的是春雷声声响，青蛙黄鹂唱。看到的是春花朵朵艳，鸟儿蓝天翔。闻到的是异花阵阵馨，家乡泥土香。惊蛰愿朋友，好运当头照，吉祥如意笑!

27、惊蛰一犁土，快乐秧苗出;惊蛰不藏牛，烦恼全溜走;惊蛰暖和和，好运天天多;惊蛰地气通，做啥都成功。惊蛰雷声响，祝福又登场，愿你幸福喜洋洋!

28、惊蛰到，出来冒冒泡。别让快乐冬眠、好运睡着。伸伸腿弯弯腰，春光明媚要趁早。商机无限你先到，事业腾飞在今朝。告别潜伏，成功吹响集结号!

29、雷声响，惊蛰到，我的祝福穿过雷和雨，一路奔向你。愿惊走烦恼，让快乐清醒陪伴你;惊走霉运，让好运紧紧缠住你;惊走不顺，让成功牢牢抱着你。

30、青蛙唱山歌，嗓音那叫亮;黄莺跳艳舞，阵势那叫祥;春雨润万物，深情那叫美;惊蛰打春雷，声音那叫狂;朋友勤联络，滋味那叫香;惊蛰了，友谊复苏吧!

惊蛰文案

1、惊蛰，惊醒了干渴的大地，所以空气干燥，你要多喝水，惊蛰，惊醒了疲惫的花开，所以困乏难当，你要多休息，祝你惊蛰快乐。

2、丝丝春风，吹来温暖，滴滴春雨，洒下生机，绵绵情意，心底忆起，真诚祝福，送你甜蜜，过去未来，一起奋斗，惊蛰节气，一起迎接春意，愿你惊蛰愉快，迎春迎喜。

3、春风吹，惊蛰雷，阳光温暖杨柳垂，万物苏，虫儿鸣，天天好运来敲门，生活美，事业旺，祝你惊蛰节气快乐开怀。

4、春风吹起来，福气又到来，气温升起来，身体动起来，日子长起来，心情好起来，联系多起来，友谊甜起来，生活闹起来，惊蛰幸福来，愿你惊蛰愉快，开心到来。

5、无论是做一朵花还是做一片叶子，都要使生命的季节绚烂;无论做一阵风还是一滴雨，都要让生命的愿望饱满!惊蛰节气到来，愿你幸福快乐无边蔓延!

6、农民用锄头叫醒了大地，种子用萌发唤醒了春天，我用想念提醒了自己，惊蛰时节，该问候好朋友了，祝你快乐。

7、春风吹开了迎春花的蓓蕾，细雨滋润了温馨的记忆，星星汇成了牵挂的长河，月儿照亮了思念的情怀，无论你在何方都会收到我的祝福：祝惊蛰身体健康!

8、春天是四季中的复活节，万物复苏桃李芬芳，处处洋溢着无限的希望。惊蛰时节，天气阵阵微凉，空气稍显干燥，请注意身体健康!祝你惊蛰快乐!

9、惊蛰驾到，愿你事业腾飞吉星高照;春雷滚滚，愿你爱情美满处处顺心;春雨淅沥，愿你家庭和睦好运不离;祝福送到，愿你万事如意吉祥飘飘，祝惊蛰快乐!

10、宾馆睡眠，十分难眠，楼道鼾声连连，心中不快，要求服务退房，服务员解释道：这不是惊蛰到了吗，怕你们冬眠睡得太沉!

11、蛰伏的昆虫醒了，南飞的燕儿归了，寂寞一冬的树开花了，春意浓了，美好近了。那响彻云霄的春雷，是我祝福的跫音：惊蛰节气快乐!

12、惊蛰万物复苏，病菌生长迅速，春风吹的拂面，流感不留情面，多喝白水注意保健，我的祝福才能如愿，祝惊蛰快乐。

13、惊蛰一到美景现，姹紫嫣红迎春来。杨柳依依柳絮飞，莺歌燕舞竞风采。美好春光不可负，蹉跎岁月不应该。踌躇满志宏图展，工作顺心幸福来。祝惊蛰快乐!

14、轰轰春雷初响动，惊醒冬眠万物苏。莺歌燕舞风光美，呈现春天气息醉。桃红李白花千万，绽放生活好景飞。惊蛰节气，祝愿朋友心情如春!

15、春意盎然惊蛰到，杨柳依依鸟儿笑。春雷一声万物苏，蛙叫蛇跃昆虫跳。花开情深意浓浓，春意暖暖思情人。春情萌动心荡漾，惟愿朋友心花放。

16、惊蛰春雷阵阵，生活五彩缤纷。烦恼悄悄遁去，快乐开始降临。新鲜泥土气息，全是诗情画意。叹息已经逃逸，安康不离不弃。惊蛰必有惊喜，好运天天爱你!

17、春风召唤稻花，听取蛙声一片，春雨召唤柳枝，抽出绿意嫩线，春色召唤想念，给你春光无限，春天召唤心田，给你真诚祝愿。惊蛰快乐!

18、惊蛰一到春雷震，声声春雷惊迷茫。春光融融待人赏。男儿应当愤图强。美好未来等你创，立下壮志莫彷徨。

19、春雷鸣鸣，万物复苏。惊蛰节气，告别阴霾的冬季，愿小小祝福，唤醒生命的活力，复苏快乐的心情，好事处处春暖花开，好运不断惊喜连连!

20、春雷一声惊动天地，和风细雨惊蛰节气，祝你精力旺盛身体好，工作兢兢业业步步高，爱情甜甜蜜蜜浪漫飘，生活劲头十足乐逍遥!惊蛰节气祝愿朋友生活幸福如意!

21、声春雷惊蛰到，压惊祝福不能少。叫你一声亲爱的，是否感觉心情好。看看笑话笑一笑，分享快乐无烦恼。不要着急脱棉袄，不爱风度不爱俏。身心健康最重要，祝你一生不感冒!

22、惊蛰节气，春雷萌动，万物复苏，乍暖还寒，别忙减衣，注意保暖，多饮绿茶，清肺泻火，多吃青菜，营养丰富，多多运动，增强免疫，预防流感，愿你，身体倍棒，幸福安康!

23、龙本吉祥物，主管布云雨，而“二月二”则是龙升天的日子。此时，正值惊蛰节气，祝你在这个万物复苏的日子里龙腾千里。

24、惊蛰时分，万物复苏，把衣服“加加减减”，让身体来个“平方根”，把营养“乘乘除除”，让健康来个“立方根”，把祝福进行个“圆周率”，让幸福“无限不循环”!祝你惊蛰快乐!

25、份祝福送一阵春风，一片温暖赠一份香甜，一份心愿给一份笑脸，一个节气带一份情谊，愿惊蛰温暖升起来，祝情谊更加甜如蜜，贺日子幸福乐悠闲，庆健康如意多无限。惊蛰快乐!

26、送你一声春雷，惊散烦恼，让快乐蛰你;送你一阵春雨，惊走困扰，让美好蛰你;送你一片生机，惊飞失意，让顺利蛰你;惊蛰到了，送你一句祝福，惊喜来绕，愿你永享逍遥!

27、惊蛰养生：天气干燥，多喝水，气温渐高，少减衣，空气回暖，多锻炼，自然翻绿，可郊游，室内通风，多换气，白昼变长，早休息，天天坚持，好身体。

28、春雷一动，春风轻送，又是惊蛰春意浓;春雨一洒，春光如画，且让脚步停一下。美景相伴好年景，友情送你好心情，年年岁岁花相似，岁岁年年幸福同。

29、春雷的乍响是祝福是吉祥，山花的绽放是烂漫是希望。桃李芬芳心飞扬，莺歌燕舞福安康，请收下我送你的惊蛰祝福，惊蛰节气快乐!

30、时间轮回在花开与花谢的记忆，美丽存在于春风与春雨的相遇，幸福不是距离远近隔离，而是惊蛰时节我突然想你，你就在我心里的真挚感觉!

31、风儿轻了，暖了;虫儿醒了，叫了;花儿开了，艳了;燕儿归了，笑了。惊蛰到了，春天到了，朋友笑了。祝朋友惊蛰快了!

32、用白天写黑夜，我把想念挂在了星空，只为等待你偶然想起时，微笑抬头的远望，用黑夜写白天，我把爱恋藏在了云朵，只为等待你不小心路过，看到了我的羞涩，亲爱的，惊蛰快乐。

33、春暖花开，莺歌燕舞，春雷滚滚，共度惊蛰，春雨纷纷，美好时节，让短信带去活力，快乐，健康和幸福，祝愿你拥有一个精彩的`生活。

34、惊蛰到，雷声隆，惊醒梦中沉睡人。气温升，花绽放，美景怡人心情畅。快快准备上职场，努力奋斗不彷徨。取得硕果心里美，幸福生活在身旁。祝惊蛰快乐!

35、惊蛰小贴士：多穿衣，莫卖俏，感冒远，心情畅;多喝水，润肠道，保气色，远烦恼;食物丰，营养好，远疾病，工作好;莫懒床，莫熬夜，勤锻炼，身体好。

36、春回大地暖，万物茂盛长，春雷一声响，惊蛰喜登场。春雨喜绵绵，农人耕种忙。你也别偷懒，赶快来起床。冬眠睡够了，去把春景赏。祝你快乐心情喜洋洋!

37、春雷一声震天响，惊醒冬眠百动物。纷纷破土鸣哇叫，细雨润物春花香。此时要防流感传，老人孩子早预防。夜卧早行广步庭，散步缓行身体康。祝惊蛰健康!

38、春风细雨柔和美，惊蛰春暖虫鸟飞，偷得几月人懒闲，今日春到人繁忙;惊蛰来到万物苏，草木生机勃勃上，活动筋骨人舒畅，春来耕耘秋收旺!祝惊蛰快乐!

39、青蛙唱山歌，嗓音那叫亮;黄莺跳艳舞，阵势那叫祥;春雨润万物，深情那叫美;惊蛰打春雷，声音那叫狂;朋友勤联络，滋味那叫香;惊蛰了，友谊复苏吧!

40、惊蛰到，春风来，天升温，气渐润，走出门，来强身，观春相，看春光，春热情，多荡漾，幸福留，欢乐守，祝福送，友谊久，常联系，更亲密，多关怀，添吉利。

41、春雷一响通地气，惊醒万物百花开，蝶舞蜂飞春光美，桃红柳绿骄阳艳，生机勃勃春意浓，惊蛰到，愿君开心伴左右，笑口常开好运连，惊蛰快乐!

42、惊蛰节气万物苏，风儿代我送祝福，云儿携我关怀至：细雨绵绵春料峭，天冷外出多穿衣，天气干燥多饮水，预防感冒多走动。惊蛰节气快乐!

43、惊雷一声春日来，万物复苏忙起来，身体健康动起来，款款真情送出来，顺心顺意好运来，家庭美满幸福来，滚滚财源报道来，朋友，祝你惊蛰愉快。

44、惊蛰到，阳光罩，春色迷人心情朗;春雷响，天回暖，春暖花开万物苏;谈天地，去踏青，领略春光好风情;问候真，祝福深，愿你幸福又安康。祝惊蛰快乐!

45、泥土下，隐藏蚯蚓爬动的声音，用我的短信敲开你的心门，愿你吉祥如意天天好运，幸福甜蜜一顺百顺，时时快乐秒秒开心!

46、惊蛰是一首歌，谱曲者是山川和溪流，惊蛰是伟大的母亲孕育了春天的聚会，惊蛰快乐。

47、雷声惊醒春天的梦，绿色蔓延城市上空。莺歌燕舞一片欢腾，春暖花开幸福时光。祝你惊蛰节气快乐，仍要注意保暖哦!

48、春回大地，惊蛰节气;百虫复苏，注意卫生;气温波动，适时添衣;天干物燥，补充水分;多吃生梨，润肺止咳;中午小憩，适度运动，愿您康健!

49、惊蛰是一首诗，朗诵者是复苏的万物，惊蛰是一首歌，谱曲者是山川和溪流，惊蛰是伟大的母亲孕育了春天的聚会，惊蛰快乐。

50、短信消息到，惊蛰节气妙，春雷滚滚啸，寒冷悄悄少，健康最重要，锻炼真得要，幸福跟着跑，欢乐跟着闹，未来定美好。

51、惊蛰到，春风赏，绿意盎然心情爽，万物苏，阳光嚷，花开暖色让人享，谈谈天，踏踏青，领略春光好风情，祝你惊蛰快乐。

52、春雷叫醒冬眠蛙，探头看看遍地花。伸伸懒腰觉饥渴，跃跃欲试蝉虫抓。春季细菌滋生长，流行感冒时有传。加强锻炼保健康，穿衣戴帽预报看。愿你惊蛰喜乐天，赏花沐阳观飞燕!

53、让春季万物复苏的活力传给你，让春天花朵浓郁的芬芳陶醉你，让春日小草苏醒的快乐洋溢你。惊蛰时节，愿你的快乐复苏!

54、蛰伏的昆虫醒了，南飞的燕儿归了，寂寞一冬的树开花了，春意浓了，美好近了。那响彻云霄的春雷，是我祝福的跫音：惊蛰节气快乐!

55、惊蛰春雷动，祝福我先行。祝雷打不动你的快乐，迅雷掩去你的愁火，雷霆给你万钧福运，雷鸣送你闪亮生活。愿你在惊蛰时节平地起雷事业高升，欢声雷动好运随行!

56、春雨为你送来细细的暖意，惊蛰让你悸动的心看到了春花秋实，朋友，不要再等待，不要再观望，不要怕失败，抬起头，举起手，树起信心，胜利在此时萌动，成功在远处向你招手。

57、丝丝春风，吹来温暖，滴滴春雨，洒下生机，绵绵情意，心底忆起，真诚祝福，送你甜蜜，过去未来，一起奋斗，惊蛰节气，一起迎接春意，愿你惊蛰愉快，迎春迎喜。

58、惊蛰节气到，春雷震震响，愿春雷震的你“雷厉风行”，工作平步青云“疾风迅雷”，升职加薪“雷打不动”，爱情轰轰烈烈如“烈火轰雷”，生活幸福愉快“欢声如雷”!

59、春雷阵阵，敲响幸福的旋律，惊醒沉睡的昆虫;春光明媚，照亮快乐的路途，惊艳花朵的芬芳;惊蛰到，愿君惊才绝艳事业旺，惊喜不断好运连，惊蛰快乐!

60、万物苏醒春满园，惊雷一声雨露降。栽培种植好时节，农家春耕种天忙。惊蛰养生需清淡，肝脏通达要舒展。多食蔬果新鲜佳，少用动物油脂肪。祝惊蛰豁达!

惊蛰走心文案

1、惊蛰节气，“春雷萌动”，我的问候，“雷鸣电闪”，我的祝福，“欢声雷动”。祝福你：工作生活，“雷厉风行”;爱情事业，“春蕾甜蜜”;健康财富，“雷霆万钧”。

2、送你一声春雷，惊散烦恼，让快乐蛰你;送你一阵春雨，惊走困扰，让美好蛰你;送你一片生机，惊飞失意，让顺利蛰你;惊蛰到了，送你一句祝福，惊喜来绕，愿你永享逍遥!

3、惊蛰时节暖和和，青蛙河边唱山歌!花红柳绿梨花白，黄莺鸣歌燕飞来!又是一年好春光，千树万树百花香!祝你出门贵人帮，每分每秒无忧伤，四季丰收粮满仓!祝你惊蛰节快乐!

4、惊蛰把心门打开：希望爬出来，愿望走出来，理想晒出来，梦想跳出来，播种走起来，奋斗跑起来，快乐涨起来，幸福飞起来。来吧，和春天一起登上绚丽的舞台。惊蛰快乐。

5、惊蛰节气雷声响，唤醒万物“龙抬头”，紫气东来阳光照，鸿运当头步步高，天气一天天渐暖，生活越来越幸福，惊蛰节气祝你“一个雷天下响”一举成名，日子过得比蜜甜。

6、惊蛰一到，好事来了;惊来好运，蛰(植)下美好;惊来顺利，蛰(植)入逍遥;惊来吉祥，蛰(植)进美妙;惊来成功，蛰(植)来辉煌;愿你惊蛰，好事不消，鸿运来绕，安康永享，逍遥美好!

7、声春雷惊蛰到，压惊祝福不能少。叫你一声亲爱的，是否感觉心情好。看看笑话笑一笑，分享快乐无烦恼。不要着急脱棉袄，不爱风度不爱俏。身心健康最重要，祝你一生不感冒!

8、惊蛰养生有门道，美食护航功效高，吃葱杀菌补维C，健脾益气吃山药，御寒暖胃粥放枣，韭菜利阳做馅料，养肝还属菠菜好，补铁莴笋不能少。温馨关怀已送到，快乐安康都围绕!

9、惊蛰节气万物苏，天气渐暖人欢动，踢踢腿来伸伸手，身体健康不得病，一片春光好风景，少男少女去踏青，恩恩爱爱甜如蜜，春暖花开新生命。惊蛰节气送祝福，祝你节日快乐。

10、时令环境精神爽，沐浴阳光健身板。增加维E强骨骼，适当锻炼抗流感。病毒此时滋生强，迅速传播快发展。尽早预防保安康，不畏疾病来恐慌。愿君常吃葱姜蒜，健康身体迎朝阳!

能量守恒定律明确指出，能量是不能被消灭的。这听起来好像是说，总能有足够的能量供人类使用，去按人类的意愿完成应做的工作。因为定律中说能量在使用过程中并未被消灭，只不过是由某种形式转为另一种形式而已。假定我们想用一种新形式的能量，只要把原有的形式改变一下就可以了。这样，人类可以无止境地把能量转换下去。

遗憾的是，事实并非如此，从科学家的经验得知：能量每次做功，只有一部分是有用的，其余的都变成了热。诚然，我们也可以使用热能去做功，但是仅仅在热量不是均衡地、缓慢地散开的时候才可利用。如果某地区较热，另一地区又较冷，利用这个温差做功时，也只是一部分热能用到做功过程里了，其余部分的热能以热的形式散发掉了，此次的散失比上一次更均衡。当热量完全散发后，人类就无法从那里再获得能量了。其结果是：不论在什么时候利用能量做功，最终将以剩余的能量再也没有能力去完成某项做功的任务而中止。总的来讲，能量不会被消灭，可是用于做功的自由能——能量中的一部分——却不断地减少。

现在用另一种方法认识“能”：除了热能之外，其他任何形式的能，只要它的分布是不均匀的，它就能做功。所谓做功，不过是让能量分布得更均匀一些而已。科学家们用“熵”这个概念来描述能量分布的不均匀性（我们也可以用无序性描述它，分布越均衡的，无序性越大。“熵”的值越大，我们从能量中得到的有用功越少）。用这个概念我们可以推断，宇宙正以缓慢的、但也是不可抗拒的规律进行能量的转换，但总有一天这种转换会停止下来。

我们所做的任何工作都会引起宇宙间的“熵”值增大，甚至是当人类没有什么事可做时，宇宙中的“熵”值仍在增大。这种永恒的、不可抗拒的现象和规律称为热力学的第二定律。

第一位揭示这条规律的人是法国物理学家尼克劳斯·L．S．卡诺，他在 1824 年出了一本小册子，该书对利用热量不均衡分布时可以做功的可能性进行了分析。1850 年初，德国物理学家鲁道夫·J．E．克劳修斯对此问题做了进一步研究，并首次提出宇宙会中止转换的结论。

若用来做功的自由能总是在减少，而“熵”值又在不断地增加，那该怎么办呢？宇宙已经存在了亿万年，是不是已到停止转换能量的时刻了？回答是：宇宙的创建就是靠自由能提供的能量，这股能量的威力是无比巨大的，以至于过了亿万年，无情的岁月并没有给宇宙留下过多的痕迹。宇宙或许会中止能量的转换，但那还要经过无数个亿万年，现在担心它未免有点杞人忧天了。另外，与一个半世纪前克劳修斯对宇宙极限的了解程度相比，我们已经前进了很多。但人们的求知欲是无止境的，有许多我们想了解的东西至今还是个谜。

照片来源:盖蒂图片

一个小金属卡，当连接到身体上时，可以通过弯曲手指和其他简单的动作产生电流。将来有一天，我们可以给我们的电子设备供电。

“没有人喜欢被绑在电源插座上而不能行走，或者带着便携式充电器四处游荡。”人体是丰富的能量来源。我们在想，“为什么不用它来产生我们自己的能量？”该项研究的主要作者，布法罗大学工程与应用科学学院的电气工程副教授甘巧强说。这项研究发表在《纳米能源》杂志上。

这张小卡片是一个摩擦电纳米发电机。当这种材料与不同的材料摩擦时，会产生电荷。大多数普通静电是由摩擦和带电引起的。

摩擦电纳米发电机的原型。(照片来源:纳米能源)

研究人员已经提出了许多利用摩擦电效应的纳米发电机，但是大多数都难以成功制造(需要复杂的光刻技术)或者没有成本效益。团队正在开发的小卡片解决了这两个问题。

它由两层薄薄的金组成，中间夹有聚二甲基硅氧烷(也称为PDMS，一种硅基聚合物，可用于隐形眼镜、橡皮泥和其他产品)。

这种装置的关键是一层黄金被拉伸，释放时会被挤压，形成一个看起来像微型山脉的结构。当一个力被重新施加时，例如手指弯曲，这个运动将导致金层和PDMS之间的摩擦。

这导致电子在金层之间来回流动。“摩擦越多，产生的能量就越大，”中国科学院半导体研究所教授、该研究的合著者徐云说。

这项研究描述了一个小卡(长1.5厘米，宽1厘米)，最大电压为124伏，最大电流为10微安，最大功率密度为每平方厘米0.22毫瓦。这不足以让智能手机快速充电；但是，它可以同时点亮48个红色发光二极管灯。

因为制作这张卡片很容易，张带领一群大学生的任务就是提高卡片的性能。该团队计划使用更大的金块，并希望在拉伸和折叠时提供更多的电力。

研究人员还在开发一种便携式电池来储存卡产生的能量。他们设想该系统将被用作各种可穿戴设备和自供电电子设备的电源。

美国国家科学基金会、中国国家基础研究项目、国家自然科学基金、北京科技项目、中国科学院前沿科学重点研究项目和国家重点研发计划支持这项工作。

蝌蚪工作人员从未来编译，翻译李同信，转载必须授权

健康水与能量乳的正确使用顺序是先能量乳后健康水，具体的使用方法如下：

1、使用洁面乳洗干净后，将能量乳按压2-3次挤在化妆棉上，在脸部从里到外轻轻打圈至吸收。

2、待能量乳吸收之后，开始用健康水了，健康水可以配合化妆棉，轻拍全脸，促进吸收。或者用面膜纸浸泡，敷全脸10-15分钟，再用手轻拍促进吸收。

3、使用其他精华面霜。

能量乳的作用：

1、它是一种保湿基质乳液，能像肌肤自身成分那样进行渗透 ，强化角质层构造，提高保湿因子“细胞间脂质”和“NMF”的生成力，使肌肤滋润充盈。

2、它是一种平衡乳液，能按照肌肤类型调整出恰当的水油平衡，从而实现完美的滋润平衡，活化细胞，改善肤质，使肌肤滋润柔软，富有弹性。

健康水的作用：

1、健康水含少量酒精，可以有效收敛毛孔。

2、保湿，可以补足皮肤在深层清洁后的干燥。

3、有效控油，抑制清洁的毛孔分泌油分。

注意健康水可以单独敷脸用，但是能量乳需要成套使用。

人们进行体育运动的目的是为了锻炼意志，提高体能，增进健康。如果在体育运动中不知道运动安全知识、不注意选择安全的运动环境就可能导致运动损伤。因此，必须做好小球运动安全知识学习工作，这样才能较好地实现体育运动的目标。那么参加垒球运动时吃什么可以补充能量，和您一起学习小球运动安全小知识。

运动后多吃谷类、豆类、核仁等植物种子或由其制成的食品。为什么是植物种子？因为种子（包括谷物、豆类，树的果实等）中包含了长大成植物的基本营养物质，比如蛋白质、必要的脂肪，还有一些生物活性化合物（如酚类化合物、阿魏酸等，都是抗氧化剂）。

实验证明每天食用足量的谷类、豆类等植物种子食品，能有效地促进身体健康，维持一个健康的体重。除垒球外其他小球知识中其他小球饮食知识中也提到多吃谷类、豆类的人还能有效预防糖尿病和一部分癌症的产生。

可以在做滑冰运动之前的一个小时选择食用温热性的食品，就能有效提高身体的基础代谢率，如红萝卜、洋葱、韭菜、辣椒、姜、葱、蒜头、胡椒等，但如果肠胃道不适的人，最好不要食用太多刺激性的温热食材，如辣椒、胡椒等，下面具体的来了解一下滑冰前吃香蕉可以补充能量吗？

答案是肯定的，运动出汗的时候，人体会丢失盐分等矿物质，而香蕉中富含钠、钾、镁等多种矿物质，钾能够增强神经和肌肉的兴奋性，强化肌力及肌耐力，镁可以减少抽筋，锌在肌肉合成中起重要作用。运动中或者运动后吃香蕉可以及时补充体内流失的电解质。

香蕉中还含有丰富的碳水化合物，可以迅速补充运动中所消耗的能量。是一种非常适合运动食用的水果。对于一些运动耗时较长的项目尤为适合，网球运动员、足球运动员往往喜欢在比赛进行中吃上一两口香蕉。

但是需要注意的是，香蕉吃几口就行，不可一次性服用大量的香蕉。香蕉含热量较高，且含有大量的可溶性膳食纤维，易增强饱腹感。突然吃大量香蕉，由于消化的需要，血液会一下子集中到胃肠道，影响运动系统和大脑的血液供应。运动过后吃大量香蕉则会引起热量摄入过剩。

此外，香蕉性寒，脾胃虚寒的人不宜多食，否则会引起腹泻。加上夏季人体本身就是属于外实内虚的状态，摄入过多的寒凉之物对身体不利。

热量是什么意思，很多人还不理解，不少人都困惑，热量是能量吗？关于，热量是能量吗？热量是卡路里吗？本网小编来为您一一解答！

热量是能量吗

热量和能量是一个意思。食物包装上的能量和我们说的热量是一个概念，常用的千焦（kj）以及大卡（kcal）都是能量（热量）单位，但是它们并不是等值的单位，1大卡=4.18千焦。正常情况下，1g水可以和1ml水的概念互换，其他，比如牛奶等不能完全这样互换。但在液体量较少的情况下，可以将g和ml等值换算，虽然有一定误差，但是在量较少时对热量影响不大。

热量是什么意思

热量，是指在热力系统与外界之间依靠温差传递的能量。热量是一种过程量，所以热量只能说“吸收”“放出”。不可以说“含有”“具有”。而该传递过程称为热交换或热传递。热量的单位为焦耳（J）。人体的一切生命活动都需要能量，如物质代谢的合成反应、肌肉收缩、腺体分泌等等。而这些能量主要来源于食物。动、植物性食物中所含的营养素可分为五大类：碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质和维生素，加上水则为六大类。其中，碳水化合物、脂肪和蛋白质经体内氧化可释放能量。三者统称为“产能营养素”或“热源质”。

热量消耗的途径主要有三个部分，第一部分是基础代谢率，约占了人体总热量消耗的65~70%，第二部分是身体活动，约占总热量消耗的15~30%，第三部分是食物的热效应，占的比例最少约10%，这三者的比例大致已经固定。

热量是卡路里吗

卡路里的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。由于相对我们日常摄取的热量，“卡路里”这单位的量度还是太少，现时营养学普遍采用另一个由“卡路里”演化的单位“千卡”(kcal或C，又称“大卡”)。1千卡等于1000卡路里，约4186焦耳。脂肪的热量约9千卡每克；糖类和蛋白质的热量都只有4千卡每克。

用正能量来武装自己

用正能量来武装自己

你觉得自己的气场足够强大吗？如今，越来越多的人喜欢用“正能量”来引导自己。特别是职场中，有人遇到挫折、心情不快时，经常有人站出来说：“咱换个话题，来点儿正能量的……”

事实上，话题的转换并非重点，重点在于今天的我们开始重视用积极的心态调整自己，引导自己远离消极。人的内心好比一座“能量潮，既隐藏着自信、豁达、愉悦、进取等正性能量，又暗含着自私、猜疑、沮丧、消沉等负性能量。这两种能量，可以说是此消彼长的关系。因此，当正性能量不断被激发时，负面情绪会逐渐被取代，我们的幸福感也会慢慢增加。

正能量好比一座“磁场”，可以向外辐射积极和乐观。拥有正能量的人是自信、值得信赖的，和他们相处你会感到安全和轻松。它还能帮我们建立良好的人际关系，这无疑是一笔巨大的财富。

该如何拥有正能量呢？

首先，试着转变思维方式。装了半杯水的杯子，在乐观人的眼中便是还剩半杯水；在悲观人的眼里却是怎么只剩半杯水了。

其次，对不良情绪不可一味忽视或忍让。负性能量好比一只压力罐，不断地蓄积终有一天导致爆发。应及时释放不良情绪，如自我分析、开导，向信赖的人倾诉或是通过跑步、旅游等方式向环境宣泄。

最后，给人一个微笑、一个握手、一个拥抱，传递的便是乐观和积极，心动不如快行动，让我们加入时尚的正能量大军吧。

支付宝蚂蚁森林是被定为的一款公益活动，是一个个人的碳平台，这个蚂蚁森林到底怎么玩?具体有什么用?相信很多玩家还不知道呢，据说还可以种树，下面小编就来给大家介绍一下支付宝蚂蚁森林的相关玩法，一起来看一下吧。

在支付宝客户端里，首期“碳账户”被设计为一款“蚂蚁森林”公益行动：用户如果步行、地铁出行、在线缴纳水电煤气费、网上缴交通罚单、网络挂号、网络购票等行为，就会减少相应的碳排放量，可以用来在支付宝里养一棵虚拟的树。这棵树长大后，公益组织、环保企业等蚂蚁生态伙伴们，可以“买走”用户的“树”，而在现实某个地域种下一棵实体的树。

蚂蚁森林怎样让能量多？

小伙伴们在支付宝中实现以下行为，就可以获得蚂蚁森林的绿色能量了。

（注：蚂蚁森林能量蓄积需要时间，完成上述行为后，记得第二天来收集能量。蚂蚁森林能量将会在产生的3天后过期哦。）

同时，你还可以去好友的森林采集更多的绿色能量，帮助你的小树快快成长，快来和好友一起低碳减排吧！

收集好友能量方法：非好友需要先添加为好友，每一个好友的绿色能量球，每天只能收集一次，每次收集的数量由系统随机决定。同时，若好友的能量球数值已低于初始数值30%，则不可被他人收取，只能本人收取哦。

蚂蚁森林几点收能量？

1、绿色能量会在每天上午5-8点期间产生，可能存在数据延迟的情况，您可以耐心等待关注。

2、每个用户每个自然月最多产生10个缴费业务的绿色能量球。

3、每天绿色能量产生以后，需要满足相应低碳行为24小时才可以收取，例如：昨天中午12:00做了一笔缴费，今天上午绿色能量产生后不能立即收取，需要等到12:00，也就是缴费行为的24小时之后，才可以收取。

能量潮obv应用法则和注意事项：

1) obv不能单独使用，必须与股价曲线结合使用才能发挥作用。

(2)计算obv有一个选择最初值的问题，也就是说第一个obv值是怎么求的问路这个问题不重要，因为，最近日子的obv曲线的相对走势，而obv的取值的绝对数字对我们是没有用处的。这一点也是广大技术分析者应该注意的地方。

(3)obv曲线地上升和下降对我们进一步确认当前股价的趋势有着很重要的作用。

1)股价上升(或下降)，而obv也相应地上升(或下降)，则我们可以更确认当前的上升(或下降)趋势。

2)股价上升(或下降)，但obv并末相应地上升(或下降)，则我们对目前的上升(或下降)趋势的认可程度就要大打折扣。这就是背离现象， obv已经提前告诉我们趋势的后劲不足，有反转的可能。

(4)对别的技术指标适用的形态学和切线理论的内容也同样适用于obv曲线。 w底和m头等着名的形态学结果也适用于obv。

(5)在股价进入盘整区后， obv曲线会率先显露出脱离盘整的信号，向上或向下突破。

你知道蚂蚁森林如何帮助好友收取能量吗？一起来看看吧。

操作方法

打开支付宝，我们可以看到界面如下图所示。

点击蚂蚁森林，我们可以进来森林的界面，然后选择好友的蚂蚁森林，可以看到他的蚂蚁森林的状况。

如下图所示，好友的蚂蚁森林里如果有一个黄色的小爱心，就是我们可以帮助他收取能量。

点击黄色的小爱心，即可帮好友成功收取能量。收取完以后就可以发现此时那一个绿色的小能量值就不见了。

宇宙星系物质能量的有限性

宇宙星系都是由恒星组成的，而恒星都是具有能量的，这就等于星系也都是具有能量的！更重要的是，所有恒星和星系的能量都是有限的，最终都逃不了能量耗尽走向消亡的规律。星系生成与消亡的过程，其实是宇宙生成方式的概括和有理性宇宙空间长度的代表,宇宙起源的重要秘密和玄机就在其中！星系能量的有限性现象与人们发现星系退行远离的现象一样，都共同作为科学发现宇宙生成和存在方式的两大重要证据！这两大证据都是我们建立新宇宙模型的重要基础！

我们有这样一个结论：宇宙事物的共性一定与宇宙的生成和存在方式有关！任何宇宙模型都必须满足这些宇宙共性的逻辑和规律，否则都是不能成立的。基于这一结论，我们建立了经受考

线粒体主要功能

能量转化

线粒体是真核生物进行氧化代谢的部位，是糖类、脂肪和氨基酸最终氧化释放能量的场所。线粒体负责的最终氧化的共同途径是三羧酸循环与氧化磷酸化，分别对应有氧呼吸的第二、三阶段。细胞质基质中完成的糖酵解和在线粒体基质中完成的三羧酸循环在会产还原型烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(reducednicotinarnideadeninedinucleotide，NADH)和还原型黄素腺嘌呤二核苷酸(reducedflavinadenosinedinucleotide，FADH2)等高能分子，而氧化磷酸化这一步骤的作用则是利用这些物质还原氧气释放能量合成ATP。在有氧呼吸过程中，1分子葡萄糖经过糖酵解、三羧酸循环和氧化磷酸化将能量释放后，可产生30-32分子ATP(考虑到将NADH运入线粒体可能需消耗2分子ATP)。如果细胞所在环境缺氧，则会转而进行无氧呼吸。此时，糖酵解产生的丙酮酸便不再进入线粒体内的三羧酸循环，而是继续在细胞质基质中反应(被NADH还原成乙醇或乳酸等发酵产物)，但不产生ATP。所以在无氧呼吸过程中，1分子葡萄糖只能在第一阶段产生2分子ATP。

三羧酸循环

糖酵解中生成的每分子丙酮酸会被主动运输转运穿过线粒体膜。进入线粒体基质后，丙酮酸会被氧化，并与辅酶A结合生成CO2、还原型辅酶Ⅰ和乙酰辅酶A。乙酰辅酶A是三羧酸循环(也称为“柠檬酸循环”或“Krebs循环”)的初级底物。参与该循环的酶除位于线粒体内膜的琥珀酸脱氢酶外都游离于线粒体基质中。在三羧酸循环中，每分子乙酰辅酶A被氧化的同时会产生起始电子传递链的还原型辅因子(包括3分子NADH和1分子FADH2)以及1分子三磷酸鸟苷(GTP)。

氧化磷酸化

NADH和FADH2等具有还原性的分子(在细胞质基质

中的还原当量可从由逆向转运蛋白构成的苹果酸-天冬氨酸穿梭系统或通过磷酸甘油穿梭作用进入电子传递链)在电子传递链里面经过几步反应最终将氧气还原并释放能量，其中一部分能量用于生成ATP，其余则作为热能散失。在线粒体内膜上的酶复合物(NADH-泛醌还原酶、泛醌-细胞色素c还原酶、细胞色素c氧化酶)利用过程中释放的能量将质子逆浓度梯度泵入线粒体膜间隙。虽然这一过程是高效的，但仍有少量电子会过早地还原氧气，形成超氧化物等活性氧(ROS)，这些物质能引起氧化应激反应使线粒体性能发生衰退。当质子被泵入线粒体膜间隙后，线粒体内膜两侧便建立起了电化学梯度，质子就会有顺浓度梯度扩散的趋势。质子唯一的扩散通道是ATP合酶(呼吸链复合物V)。当质子通过复合物从膜间隙回到线粒体基质时，电势能被ATP合酶用于将ADP和磷酸合成ATP。这个过程被称为“化学渗透”，是一种协助扩散。彼得·米切尔就因为提出了这一假说而获得了1978年诺贝尔奖。1997年诺贝尔奖获得者保罗·博耶和约翰·瓦克阐明了ATP合酶的机制。

储存钙离子

线粒体可以储存钙离子，可以和内质网、细胞外基质等结构协同作用，从而控制细胞中的钙离子浓度的动态平衡。线粒体迅速吸收钙离子的能力使其成为细胞中钙离子的缓冲区。在线粒体内膜膜电位的驱动下，钙离子可由存在于线粒体内膜中的单向运送体输送进入线粒体基质;排出线粒体基质时则需要钠-钙交换蛋白的辅助或通过钙诱导钙释放(calcium-induced-calcium-release，CICR)机制。在钙离子释放时会引起伴随着较大膜电位变化的“钙波”(calciumwave)，能激活某些第二信使系统蛋白，协调诸如突触中神经递质的释放及内分泌细胞中激素的分泌。线粒体也参与细胞凋亡时的钙离子信号转导。

其他功能

除了合成ATP为细胞提供能量等主要功能外，线粒体还承担了许多其他生理功能。·调节膜电位并控制细胞程序性死亡：当线粒体内膜与外膜接触位点处生成了由己糖激酶(细胞质基质蛋白)、外周苯并二氮受体和电压依赖阴离子通道(线粒体外膜蛋白)、肌酸激酶(线粒体膜间隙蛋白)、ADP-ATP载体(线粒体内膜蛋白)和亲环蛋白D(线粒体基质蛋白)等多种蛋白质组成的通透性转变孔道(PT孔道)后，会使线粒体内膜通透性提高，引起线粒体跨膜电位的耗散，从而导致细胞凋亡。线粒体膜通透性增加也能使诱导凋亡因子(AIF)等分子释放进入细胞质基质，破坏细胞结构。细胞增殖与细胞代谢的调控;·合成胆固醇及某些血红素。线粒体的某些功能只有在特定的组织细胞中才能展现。例如，只有肝脏细胞中的线粒体才具有对氨气(蛋白质代谢过程中产生的废物)造成的毒害解毒的功能。

叶绿体简介

叶绿体是植物细胞中由双层膜围成，含有叶绿素能进行光合作用的细胞器。叶绿体基质中悬浮有由膜囊构成的类囊体，内含叶绿体DNA。是一种质体。质体有圆形、卵圆形或盘形3种形态。叶绿体含有的叶绿素a、b吸收绿光最少，绿光被反射，故叶片呈绿色。容易区别於另类两类质体──无色的白色体和黄色到红色的有色体。叶绿素a、b的功能是吸收光能，少数特殊状态下的叶绿素a能够传递电子，通过光合作用将光能转变成化学能。叶绿体扁球状，厚约2.5微米，直径约5微米。具双层膜，内有间质，间质中含呈溶解状态的酶和片层。片层由闭合的中空盘状的类囊体垛堆而成，类囊体是形成高能化合物三磷酸腺苷(ATP)所必需。是植物的“养料制造车间”和“能量转换站”。能发生碱基互补配对。

线粒体和叶绿体是细胞中两种能量转换器例题及解析

所有的细胞中都含有叶绿体和线粒体，他们是细胞中的能量转换器()

错

试题分析：细胞中的能量转换器有叶绿体和线粒体，线粒体是广泛存在于动物细胞和植物细胞中的细胞器，是细胞呼吸产生能量的主要场所，叶绿体是绿色植物细胞中广泛存在的一种含有叶绿素等色素的质体，是植物细胞进行光合作用的场所，叶绿体中的叶绿素能吸收光能，将光能转变为化学能，储存在它所制造的有机物中，因此说法错误。

支付宝蚂蚁森林怎么设置收取能量时间呢？下面就跟大家分享一下具体的操作，希望能帮助到大家。

操作方法

首先打开支付宝软件，接着点击【蚂蚁森林】。

进入到【蚂蚁森林】页面后，接着点击页面右上角的【...】。

之后再点击弹出对话框中的【设置】功能。

进入到【设置】页面后，接着开启【能量可收取提醒】这个功能即可完成操作。

如果用户的手机系统通知功能未开通，此时还需要开启手机的系统通知功能。

vichy薇姿89能量瓶是打底用的，基本上没有气味，质地很清爽，滋润补水。那么薇姿89能量瓶多少钱?vichy89能量瓶专柜价格。

薇姿89能量瓶多少钱

产品名称：Vichy/薇姿赋能89号微精华露

限期使用日期范围:2019-01-01至2019-12-31

规格类型:正常规格

化妆品净含量:50ml

品牌:Vichy/薇姿

薇姿单品:赋能89号微精华露

是否为特殊用途化妆品:否

功效:水润，滋润

价格:349

薇姿89能量瓶心得

薇姿家这个Minéral89虽然叫lotion,但是介于精华与水之间，除了富含大量矿物元素的温泉水之外还添加了天然来源的玻尿酸，补水之外还有抚平皱纹，减少过敏，加强肌肤对外界的抵御。不到20欧。每天早晚洁面后滴两滴就好。89火山能量瓶是史上薇姿火山温泉水浓度配比最高的肌底液，通过130次的实验，薇姿实验室首次将火山温泉水浓缩至强渗透小分子精华深入肌底，每次涂抹相当于10分钟水膜湿敷功效。肌底液可以修复肌肤屏障同时超强导入后续精华，搭配精华使用，让功效加倍，从根本上改善肌肤问题。

薇姿89能量瓶评价

89号能量瓶是一款薇姿新推出的基底精华液，相对于兰蔻的小黑瓶，89的质地更加的清爽水润，看你更喜欢哪种质地。89是啫喱质地，但一点都不油腻，轻推化水，瞬间吸收，可能我的脸太干了，连续使用了一周了，它可以辅助后续营养品吸收，感觉最近皮肤光滑细腻了好多，非常喜欢，大家也可以去体验下，感觉可以完胜资生堂的红腰子了。性价比我认为还是非常好，值得购买。

完全是被颜值吸引的。89的含义是含89%火山温泉水，添加的透明质酸钠可以有效锁住水分。官方宣称这是一款可以修复肌肤屏障的肌底精华，推荐用法是用在爽肤水后其它精华前，不过我都是用在洁面后第一步。啫喱状液体，很好吸收，保湿效果确实不错，也对后续保养品吸收有一定促进作用。

滑冰时最容易冻伤的是手、脚、耳、鼻,因此,最好准备薄厚两付手套,先戴厚的,等滑热了的时候再上换薄的。当感觉冻脚的时候要把鞋带松开让血液流通一会然后再系上，而且要及时补充能量，下面具体的来了解一下滑冰前吃巧克力可以补充能量吗？

答案是肯定的，滑冰运动前，巧克力补充给身体的能量使肌肉和肝里的血糖处于最饱和的状态，有利于提高运动成绩;而运动后，巧克力也能及时补充人体在运动中消耗的能量。

巧克力是短时间内补充能量的绝佳食品，当运动员在赛场上长时间拼杀以后，体力消耗过大，机体的能量在一点点下降。这个时候，就是巧克力闪亮登场的最好时刻。巧克力里含有碳水化合物、脂肪、蛋白质，人体必需的微量元素——锌、镁、铁、钙、铜、锰、钾、氟，以及维生素等高营养物质。

当进行了大量或者剧烈运动后，需要适时补充能量，而这些能量大多是由血糖和糖原的分解产生的。其中，血糖分解的方式分为两种：有氧分解和无氧分解。在多数时候，我们从空气里吸入氧气进行有氧分解产生的能量绰绰有余，所以一般不会大批量地动用无氧分解。而运动员在比赛中不仅有脑力消耗，更有大量体力的付出，会消耗过多的能量。这就需要机体分解血糖的速度越快越好，以产生更多的能量。但是，我们身体吸入氧气的速度已经远远赶不上血糖进行有氧分解的速度，出现供不应求的尴尬现象。为了尽快给疲惫的身体“充电”，机体就会大量动用无氧酵解过程，从而产生大量的乳酸。

大量乳酸突然冒出来，可不是一件好事情。乳酸的堆积会给我们的身体带来负担，它让我们的肌肉感觉到酸痛，身体也会无比疲劳，陷入昏昏欲睡的状态。而经过长时间的运动，血液中的葡萄糖被过量分解掉了，血糖浓度急剧下降。缺少了运动能量的供应，精力和反应速度自然比不上之前能量满满的时候。这时候，应该尽快补充糖分，提高血糖浓度。

作为提升能量的“神器”，巧克力的好处多多。首先，巧克力进到胃里后，会被迅速分解，释放出大量葡萄糖，而葡萄糖增多是提升血糖水平的捷径，为机体运动快速提供动力支持。其次，在众多的食品里，巧克力是为数不多的低血糖指数的食物。当我们把巧克力吃进肚子里后，它不像其他高血糖指数食物那样“猴急”，以坐着火箭般的速度消解分化，而是慢慢地、一步步地释放血糖。这样能让我们体内的血糖水平在一段时间内衡定在正常值范围，从而达到缓解疲劳，补充体力的作用。

巧克力里还有可可碱、咖啡因等刺激性强的物质。它们能提高人的注意力，使人在运动的过程中变得更加敏捷、机智。

这样一种体积小、能量密度高的食物，简直是所有人的“宠儿”。无论是在酣畅淋漓的运动赛场，还是在蓝天白云的舒适旅途中，它都为人们带来了功不可没的神奇效果。

此外，医学研究发现，巧克力中的多酚属于很强的抗氧化剂，它可以延长人体内其他抗氧化剂如维生素E、维生素C的作用时间，还能促进血管舒张，降低炎症反应和降低血凝块的形成，从而预防心血管病的发生。

踢球前吃巧克力可以补充能量吗？关于这个问题给了不同的解释。

如果在踢足球比赛之前感到精神不是太好、并且精神很紧张、肚子比较饿的话，也有可能是轻微的有点低血糖的情况是可以用巧克力来进行调节的。知识巧克力不可能当成兴奋剂来使用，毕竟也没有那样的功能。一般比赛前5~10分钟左右适量吃即可。如果没有这段话前面说的那种感觉的话，其实巧克力也是可以不用吃的。

因为巧克力这类的食物热量是很高的，也非常有营养，吃了之后也会导致人兴奋，所以大型运动会一般都是禁止吃这类食物的，但是一般运动之前吃的话是没有问题的，可以补充能量，运动之后吃还可以促进体能恢复，但是这类食物吃了之后很容易导致口干舌燥，所以即使是一般的运动因为时间长不能一直喝水也是需要注意不要吃得多了。

巧克力的作用：

1，巧克力能缓解情绪低落；

2，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用；

3，吃巧克力有利于控制胆固醇的含量，保持毛细血管的弹性，具有防治心血管循环疾病的作用。

另外关于大球运动安全小知识我们也有讲过很多次了，咱们也再来温习一遍：

1、检查自己的身体情况

2、检查场地和器材

3、做好运动准备要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。

4、控制运动负荷

5、掌握正确的运用技巧

6、注意运动间歇

上面关于运动和踢球的运动前后的注意事项您都学会了吗？