巧克力

巧克力寓意和象征是爱情甜蜜，以及对美好爱情的憧憬与向往。巧克力分为两种，一种是情理巧克力，是送给亲朋好友的，可以在圣诞节送长辈，也可以是好朋友之间互相赠送，给他们带去美好的祝福。还有一种就是爱情巧克力，寓意着爱情的美好与甜蜜，是情侣、夫妻相送的，处于暧昧时期或者追求自己喜欢的人也可以送。

巧克力一般在情人节送给自己心爱的人，相传在情人节会举行盛大的聚会，给单身男女提供互相认识的机会。每到情人节，相互有好感的男孩和女孩会给对方表白，一般男生会送玫瑰花给自己心仪的女孩，象征着纯洁与美好的爱情，女孩会送巧克力给自己心仪的男孩，表达自己对甜蜜爱情的期待与向往。

巧克力是以可可脂和可可浆为主要原料制成的一种甜食。其口感甜美细腻，还有一股浓郁的香味。巧克力可以直接吃，也可以被用来制作冰激凌、蛋糕等。黑巧克力有纯可可的味道，不是很甜，甚至带有苦味。白巧克力含有可可粉、可可脂和牛奶，口感比较甜。

巧克力脱模不碎的方法：

1、一般手工巧克力脱模时，可以调整结晶降温的温度和入模时候的温度，当巧克力与模具不粘连的时候脱模，这时脱模不容易碎。

2、巧克力脱模时，如果所用的模具是硅胶的，等巧克力冷却后拿出来，双手握住硅胶模具的边缘用力拉，这会使得模具和巧克力之间出现小缝隙。然后换另一边边，最后手伸到模具下面向上顶，巧克力就出来了，而且是不会碎的。

巧克力脱模破碎的原因

模具里有水分、或上色的可可脂温度较高，也可能是灌模使用的巧克力温度过低，也可能是冰的时间不够久，这样脱模时就会导致破碎，所以在脱模时一定要注意。同时，脱模时一定要掌握好巧克力降温的温度和入模时候的温度，这样有利于将来根据温度来脱模，可以避免把巧克力弄破碎。

不少人认为只是吃巧克力有点单调，于是就和其它食物搭配着吃，但你知道么，巧克力搭配错误小心中毒。以下是小编收集整理的不能和巧克力一起吃的食物，希望对你有帮助。

巧克力吃多了会怎样

1、会发胖

巧克力含脂肪很多，不含可以让胃肠刺激正常蠕动的纤维素，所以会让胃肠道的消化吸收功能受到影响。孩子多吃后会让身体里面堆积很多的脂肪，让心脏负担增加，体质会慢慢变得衰弱。大人多吃容易患高血压、动脉硬化、胆石症等疾病。

因为糖分太高，通过体内新陈代谢，不少糖分会转变为脂肪储藏，也会让人发胖。因为蛋白质含量太少，小孩子蛋白质缺乏，生长发育会受到影响，成人会觉得肌肉软弱无力，容易疲劳。

2、容易头疼

巧克力中富含酪胺酸，而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因。这种物质会造成机体产生可以收缩血管的激素，而血管又在不停扩张以抵抗这样的收缩，烦人的头疼就出现了。

所以如果你有偏头疼的病史，那么最好少吃这些食物。所以下次头疼又犯，就千万别再被巧克力诱惑，最好能避开。

3、导致经期紊乱

假如你患有月经期综合征——这是1/3到1/2的育龄妇女的常见病，建议你巧克力还是少吃。人们已注意到，巧克力尽管会让人产生短暂欣快感，不过女性在经期吃太多巧克力会让经期烦躁还有乳房疼痛加重。

“经期吃巧克力可以治疗痛经”这种说法是没有科学依据的，只是造成某些女性自我感觉的改变，缓解交感神经的敏感度，让人心情愉悦，起到缓解痛经症状的作用。但绝对不能说可以治疗痛经。

4、会影响胎儿发育

因为巧克力内含咖啡因，每块标准大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。如果孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致流产，使胎儿体重下降，也有可能导致早产。另外，过多食用巧克力会使一些必需的营养素缺乏，这就会影响孕妇的身体健康，不利于胎儿的生长发育。而且有的巧克力所含糖分太高，可能诱发孕妇患妊娠期糖尿病。

产妇在产后是需要给新生儿喂奶的，假如巧克力吃得太多的话，对婴儿的发育会造成不良的影响。巧克力所含的可可碱，很容易渗入母乳里面被婴儿吸收，并会在婴儿身体里面蓄积。可可碱可以损伤神经系统还有心脏，并容易让肌肉松弛，增加排尿量，很容易让婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。因此为了胎儿的健康成长，准妈妈还是少吃点巧克力吧!

5、会产生饱腹感

饭前不要吃太多巧克力，原因是会产生饱腹感，会让食欲受到影响。不过在饭后非常快又会觉得肚子饿，这会让正常的生活规律还有进餐习惯被打乱，会让儿童的身体健康受到影响。

并且因为饭菜吃得少，会导致蛋白质、无机盐还有维生素等人体必需物质的缺乏，对健康非常不利。因此家长最好控制儿童进食巧克力的量，不然会让生长发育受到很大的影响。

不能和巧克力一起吃的食物

1、牛奶

牛奶与巧克力同食易发生腹泻。牛奶含有丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育。

2、汽水

无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择，茶可吸收巧克力里面的油，减少积食的概率。

3、面包

面包与巧克力同食血糖高。面包和巧克力都含有糖，尤其是糖尿病患者，如果同食，会使餐后血糖快速上升。

4、羊奶

羊奶与巧克力相克，羊奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯。

5、芝麻

芝麻和巧克力同食影响消化。巧克力所含草酸与芝麻中所含钙质易形成草酸钙，影响营养的消化与吸收。

如何选择巧克力

一看。首先，可以看巧克力的颜色，通常来说颜色越深的，含有的可可成分越高。白巧克力就尽量少挑选了。但最重要的是看清楚巧克力包装上的成分表。如果上面标有“可可液块、可可浆、可可粉”这些字样的，而且在成分表中排名靠前的，那这种巧克力值得购买，因为这些成分都是来自于可可豆里面的。

但是如果出现“代可可脂”字样，而没有其他可可成分，那这种只是巧克力样的糖果。这一种所谓的“巧克力”不单没有保健成分，还对健康有害。因为“代可可脂”正是恶名昭着的反式脂肪酸的一种。

二尝。最好事先能尝一下巧克力的味道，如果以苦涩味道为主，不怎么甜的，那这种巧克力的可可含量也会较高，而且含糖量比较低。这是比较好的巧克力，对心血管疾病的确有预防作用。这种巧克力味道苦涩(但让人回味)，而香甜软滑的巧克力，通常都是高糖高能量的代表，而可可成分却少得可怜或根本没有。这种虽然初尝口感很好，但是多吃几个就会觉得甜得发腻。这种巧克力显然不适合糖尿病患者了。

巧克力36度会融化。巧克力的熔点在36℃左右，是一种热敏性强、不易保存的食品。其储存温度应该控制在12-18℃之间，相对湿度不高于65%。如果储存不当，会发生巧克力软化变形、表面斑白、内部翻砂、串味或香气减少等现象。

巧克力多少度会融化

巧克力是非常脆弱、娇贵的产品，储存条件很讲究，除了避免阳光照射、发霉外，储存的地方不应有怪味，最重要的是温湿度的控制。打开包装后或没有用完的巧克力必须再次以保鲜膜密封，置于阴凉、干燥及通风之处，且温度恒定为佳。

如果将巧克力置于温度过高之处，表面会出现大片条纹或斑点；而置于湿冷的环境下，可能会出现灰白色的薄膜。这些变化对巧克力的香气和质地不会有太大影响，仍可用于料理和烘焙。

保存得宜的话，纯巧克力及苦甜巧克力可以放上一年以上，牛奶巧克力及白巧克力不宜存放超过六个月。白巧克力存放过久，也许口味无异，但会比较不容易融化。

巧克力应在室温下(大约18℃)保存，如果包装未破损，可保存几个月。巧克力应远离潮湿和高温，在相对恒温的环境下进行保存，巧克力应远离水分，否则会造成结块。巧克力可放进冰箱冷藏或冷冻保存，但是这会导致巧克力的表面形成一层略带白色的薄膜，这是可可油，它不会导致巧克力变味，熔化的时候薄膜也会消失。

味道香醇、入口即化的巧克力，是很多人的最爱。虽然对于身体过胖的人群来说群，巧克力不宜多吃。但是，对很多户外旅游者来说，在外出旅游身体特别疲惫的时候，能吃上一块巧克力，可以迅速补充体力。巧克力能缓解高原反应吗?下面小编就给大家详细介绍一下。

巧克力是一种高热量食物，能够为身体补充大量的热量。在身体特别疲劳的时候，吃巧克力可以快速恢复体力。所以，巧克力成为了很多户外旅行爱好者的必备食品。从理论上来讲，巧克力与缓解高原反应没有必然的联系。可能是巧克力能够降低高原反应，但是却不能治疗高原反应。

大家都知道身体比较强壮的人，出现高原反应的几率比较小。虽然，也能感受到一些高原反应的症状，但是经过休息之后就可以得到很好的缓解。这也是为什么很多人吃巧克力之后，会感觉高原反应有所缓解的原因。因为，巧克力在关键时刻能够增强体质。但要想彻底治愈高原反应，还是需要吃一些抗高原反应的药物。

温馨提醒：

对于身体特别健康的人来说，去高原地区旅游也无法逃脱高原反应的困扰。旅游时遇到高原反应该怎么办?所以，大家在出发之前，最好能够多掌握一些旅游疾病知识，当遇到高原反应的时候也能够及时解决。

黑巧克力一般硬度较大，微苦，可可固形物含量介于70%到99%之间，或乳质含量少于12%的巧克力。那么儿童吃黑巧克力好吗?下面就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

黑色巧克力功效很多，可是无论是儿童还是成人，都不要一次性吃的太多，适当的吃就可以了。如果是十岁以下的小孩，最好不要吃太多的巧克力，对于患有高血压，糖尿病等老人，也要少吃些。

黑巧克力功效

保护心血管

黑巧克力中天然抗氧化剂多酚的含量较高，其具有与阿司匹林相似的抗炎作用，在一定浓度下可以降低血小板的活化，转移自由基在血管壁上的沉积，对心血管发挥保护作用，在一定程度上降低心血管疾病的发生率。

控制食欲

巧克力中所含的咖啡因有抑制食欲的作用，并能促进人体新陈代谢。适量摄入巧克力可制造饱腹感，有效控制食欲。在所有巧克力中，黑巧克力的含糖量和脂肪量最低，但其所含咖啡因比牛奶巧克力要高。

调节消化系统

黑巧克力中的纤维素具有促进肠道蠕动，帮助胃肠消化的功能，异黄酮则具有抑制肠道内氯离子分泌的作用，能够缓解腹泻的症状。

调节免疫功能

黑巧克力能够满足人体对多种营养素的需求。同时，黑巧克力中的类黄酮物质也具有调节免疫力的作用，可以保护免疫系统免受自由基的伤害，多酚也具有调节多种人体免疫细胞的功能。

牙齿的健康离不开日常的保健。那么你知道日常生活中，儿童吃巧克力对牙齿不好吗?下面就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

无论是普通的巧克力威化，还是让人眼花缭乱的精选巧克力蛋糕、巧克力点心，都吸引着孩子的目光，尝一口，更是无法忘怀。但家长们必须注意，3岁以下的宝宝不宜吃巧克力，大一些的吃起来也有讲究。

巧克力含有极高的热量，营养成分也不太适合孩子成长发育的需要。首先是孩子吃巧克力后，会食欲降低。因为巧克力的蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，含糖量也相对高一些，饭前过量食用会产生饱腹感，从而影响食欲，但饭后孩子很快又会有饥饿感。周而复始，正常的生活规律和进餐习惯被打乱，必然会影响到身体健康。其次，巧克力中的脂肪多，但不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而会影响胃肠道的消化吸收功能。再次，巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，容易导致孩子过度兴奋难入睡。最后还有一个问题，因为小孩子不能正确刷牙，多吃巧克力容易引发蛀牙，并使肠道气体增多而导致腹痛。

有的家长为了发展孩子的味觉，给宝宝尝尝巧克力的滋味，这是可以的，但要注意控制量，真正做到浅尝辄止。吃完巧克力后，要及时让宝宝喝口白水，以免蛀牙。

大一些的孩子可以吃一点巧克力。根据中国疾病预防控制中心营养与食品安全所和中国营养学会共同编制的《中国儿童青少年零食消费指南》中的提示，食用巧克力的频率以每周1—2次为宜。我建议家长首选黑巧克力，因为黑巧克力里糖的含量相对少一些，也相对更健康。

患过湿疹、荨麻疹或过敏的孩子，吃巧克力更要谨慎，因为巧克力中的化学成分高达上百种，对孩子而言，一下接受这么多物质，有点太冒险。

巧克力香甜可口，又可以补充能量，很多人都很喜欢吃。但是任何一件事物都有其利弊，巧克力也不例外，孩子多吃巧克力影响消化，值得父母注意。

儿童多吃巧克力易造成消化不良

1、虽然巧克力的热量高，但它所含营养成分的比例，不合儿童生长发育的需要，如儿童所需的蛋白质、无机盐和维生素等，其含量均较低。

2、巧克力中所含脂肪较多，在胃中停留的时间较长，不儿童消化吸收。

3、吃巧克力后容易产生饱腹感。如果儿童饭前吃了巧克力，一到该吃饭的时候，就会没有食欲，即使再好的饭菜也吃不下。可是过了吃饭时间后他又会感到饿，这样就打乱了正常的生活规律和良好的进餐习惯。

4、儿童的生长发育需要各种营养素平衡的膳食，如肉类、蛋类、蔬菜、水果、粮食等，这是巧克力无法代替的。

5、食物中的纤维素能刺激胃肠的正常蠕动，而巧克力不含纤维素。

6、巧克力吃多了容易在胃肠内反酸产气而引起腹痛。所以，儿童不宜多吃巧克力。

让孩子远离巧克力的原因

巧克力与遗尿症

随着巧克力有多种保健功能(如保护心脏、防癌、减肥、振奋情绪等)的相继发现，已越来越受到保健专家的瞩目与提倡，因而逐渐热”起来，成为一种时尚食品。然而，宝宝应该适当限制，否则易与遗尿症结缘。

因为，巧克力可在宝宝体内产生过敏反应，使膀胱壁膨胀，容量减少，平滑肌变得粗糙，因而使膀胱产生痉挛。同时，这一过敏反应又使宝宝睡眠过深，使他们在有尿液充盈时也不能及时醒来，总是发生尿床。最终形成遗尿症。

对策：平时应该少给或不给宝宝吃巧克力，尤其在临睡之前。

忌用牛奶与巧克力同时喂孩子

有的父母觉得宝宝营养不够，常常在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶后再给孩子巧克力吃，这是很不科学的。

因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合之后，可形成草酸钙，草酸钙不溶于水，如果长期食用，容易使宝宝的头发干燥而没有光泽，此外，还经常腹泻，并出现缺钙和发育缓慢的现象。

另外，在平时婴儿吃巧克力也没有必要。因为巧克力是一种含有大量糖分、脂肪，较少含蛋白质、无机盐和维生素，根本不含纤维素的食品，不利于宝宝的健康和生长。只有在孩子体力消耗较大时，在两餐之间可适当吃一点巧克力，但不要给孩子吃得太多。

所以说，虽然巧克力有时候对人体有一定的好处，但同时也不可否认，它对儿童来说是有很多弊端的，因此家长不可多让儿童吃巧克力。如果你想掌握更多高糖食物对儿童有哪些危害的这方面的知识，请继续关注的近期更新吧。

不要幻想在短期内取得理想结果，只有经常锻炼才会提高锻炼水平。如果一周只跑一次，跑的距离再长也没有多少益处。因为在中断跑步的六天里，身体组织已将跑步带来的好处消耗得一干二净，那长期坚持跑步对身体有哪些好处呢？坚持跑步会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加，各个器官的工作质量自然大大提高。另外中长跑会加速血液循环，使冠状动脉有足够的血液供给心肌，从而预防各种心脏病。通过下肢的运动，促使静脉血流回心脏，还预防静脉内血栓形成，那么跑步前吃巧克力好吗？

很多人喜欢在跑步运动时吃些巧克力来补充能量,不过专家指出,巧克力对于普通人来说无论是运动前还是运动期间都是不宜吃的。

饮食越合理,运动效果越好;不适当的饮食则会影响运动效果。如运动之前和运动期间应少吃脂肪含量高的食物。以巧克力为例,其中的咖啡因可以起到兴奋神经中枢的作用,但巧克力尤其是口感柔滑的巧克力往往高油脂、高热量但含糖少,人吃了运动中不易消耗掉,反而容易造成肥胖。

如果早晨你从床上爬起来,要去外面跑上几百米,并且你并不是感到非常饥饿,你可能只需要喝点让你感觉舒服的水或饮料。有的人喜欢在跑步前喝几杯热咖啡,这是一个不错的选择,因为很多研究表明,咖啡因可以提高运动时的身体状态。此外,红牛、可乐也是不错的选择。

当然,跑步中你也最好每隔15分钟少量喝一点水。这对你的身体非常重要,你的身体会逐渐适应接下来的跑步,因为身体已经有了继续前进的动力。在你准备跑步之前把水放在你跑步沿线的位置,这样就可以方便地在跑到那个位置的时候捡起沿途的水瓶,补充一些水分和电解质。

巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋。

6.助产大力士

巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质，人体对其吸收消化的速度很快，因而它被专家们称之为“助产大力士”，产妇在临产前如果适当吃些巧克力，可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大，顺利分娩，对母婴都是十分有益的。

以上说了这么关于巧克力的知识，那么巧克力与什么食物相克?

巧克力牛奶这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象

以上是关于巧克力的介绍，希望能给大家带来帮助。如果想了解更多更专业更全面的食物中毒安全知识与食品安全知识，如枸杞与哪些食物相克，生活中常见的食物相克有哪些等，请您时刻关注。

巧克力很好吃，但大家往往都是掰成小块直接吃，比较单调！今天本网就来分享巧克力新吃法，将巧克力做成美味可口的甜点，是不是没见过？跟着学起来吧！

巧克力是以可可浆和可可脂为主要原料制成的一种甜食。它不但口感细腻甜美，而且还具有一股浓郁的香气。巧克力可以直接食用，也可被用来制作蛋糕、冰激凌等。在浪漫的情人节，它更是表达爱情少不了的主角。

巧克力花样吃法，巧动手做成美味可口的甜点！

食材：准备酥皮面团、蛋液汁(奶油)、杏仁片和一大片巧克力

做法：

1、首先，把酥皮面团铺平，将一大片的巧克力片放置于面团的正中间。

2、随后拿刀在巧克力旁的面团两边以对角线做为划刀切割。

3、把不需要的4个角的面团切除。

4、由上到下的把切好的面团条左右来回堆叠起来。

5、面团条将大片巧克力包裹好之后，再用刷子刷上蛋液汁(奶油)、洒上杏仁片即可送进烤箱里烘焙。

6、只要以摄氏213度烤个25分钟，一道美味又可口的甜点就做好啦！

看完之后是不是也嘴馋了？心动不如行动，赶快动手做起来吧！

史上巧克力误解大揭秘：

误解之一:吃巧克力会长胖

事实:这是关于巧克力最不科学的误解。每个人都应该知道，每天身体消耗的卡路里比摄入的卡路里少，便会一天天地长胖。每1.4盎司(约40克)的牛奶巧克力可提供210卡路里，由巧克力成分之糖分和可可脂产生，仅占人体每天所需2000卡路里的十分之一，即每天享用40克左右的巧克力是不足为惊的。更何况，现代科技已能够生产"健美巧克力"(即无糖巧克力)。这种健美巧克力是糖尿病患者以及减肥人士的福音，因为它不会构成摄入糖分的危险，同时又保留了巧克力的原始美味。

营养专家敬告:人体每天需要摄入一定量的脂肪和糖分来维持身体各部位的正常功能，特别是提供能量，帮助身体吸收重要的营养素和维持脑部功能正常运作。

举例:吃巧克力和吃饭一个道理，吃饭八分饱刚好，饭要好吃的话，你吃十五分饱。想象一下会是什么效果。总之巧克力少吃有助于减肥，多吃会发胖。

误解之二:巧克力是没有营养的糖类食品

事实:巧克力其实是极具营养价值的糖类食品，巧克力能提供相当数量人类身体每天所需的营养品。仅1.4盎司(约40克)的牛奶巧克力就含有3克蛋白质，人体每天所需的15%维生素B2，9%钙，7%铁，9%磷，6%镁和8%铜，更含有比普通牛奶成分更高的锌、钾、抗癞皮病维生素。

如果您的子女特别爱吃糖果，巧克力将是非常明智的选择，因为它绝对较其他糖类食品更具有营养价值，又能满足儿童馋嘴的要求。

误解之三:吃巧克力会引起蛀牙

事实:任何食品中的糖分，要是在口中停留的时间久了，都会有引起各种牙齿疾病的危险，巧克力也不例外。但巧克力含有一种抵抗糖分中容易破坏牙床引起腐牙的酸性物质的天然成分。而巧克力的可可牛油所含的蛋白质、钙、磷酸盐及其他矿物质对牙床有明显的保护作用，能减慢对牙斑的形成。再者，巧克力的糖分比任何其他食品中的糖分在口中要溶得快，所以食用巧克力对形成蛀牙的影响比食用任何其他糖类食品要相对少得多。

误解之四:吃巧克力导致痤疮

事实:吃巧克力既不会引起也不会加重粉刺，粉刺最初不是由任何饮食引起的。

误解之五:巧克力含有大量咖啡因而导致"上瘾"

事实:1.4盎司(约40克)牛奶巧克力仅含有相当于6毫克的咖啡因，仅占一杯普通咖啡含量二十分之一。所以，巧克力中咖啡因的问题早已不是研究的问题对象。如果说人们吃巧克力"吃上瘾"，那绝对只是巧克力本身特殊的天然美味以及加入其中千变万化的内涵使然。

不同护肤品的使用顺序都不一样，正确使用护肤产品才能发挥护肤品最大的功效，丸美巧克力丝滑套装是很好用的一系列护肤产品，很多人都入手了。

丸美巧克力丝滑套装适合什么年龄

适合20岁以上的肤质。

丸美巧克力丝滑系列套装补水修复效果很棒，高大上的包装加上有质感的瓶身设计，十分喜欢。肌肤细嫩丝滑，补水紧致肌肤，抗氧化，抗初老，解决肌肤粗糙、毛孔粗大等问题，逆转岁月痕迹，让青春此刻定格。

丸美巧克力丝滑好用吗

包装高大上，拿在手上很重，改善恢复肌肤里层健康，修护肌肤粗老干燥等症状，形成丝滑保护层，赋予肌肤丝滑般触感。乳液和精华的质地顺滑易涂开，吸收也很快，保湿力不错。化妆水清爽不油腻，轻轻拍打即可吸收，产品都富含可可提取物，能深入肌肤、柔化角质、改善肌肤粗糙暗黄、干燥细纹和毛孔粗大。味道很香，用完皮肤一下子变水润了，补水效果很不错，夏日补水佳品。

丸美巧克力丝滑系列介绍

1、丸美巧克力丝滑洁面乳很温和，乳液质地，挤出来洗脸皮肤没有一点紧绷感，属于低泡沫型洗面奶，卸洗二合一，清洁效果赞！

2、丸美巧克力丝滑水质地很清爽，气味也很好闻，属于很淡的清香型，渗透性很好，肌肤一下子就吸收了。

3、丸美巧克力丝滑乳是丝滑有流动性的乳液质地，抹上去吸收还挺快的，清爽不油腻，保湿效果很好，早晚都可以使用，喜欢!

4、丸美巧克力丝滑霜的作用就是用来锁水保湿的，保湿效果比乳液强，根据自己的实际使用情况选择使用，干皮可以在乳液后叠加这款面霜。

5、紧致眼霜是比较清爽具有弹性的质地，滋润但不厚重，涂在眼睛上很舒服，不会觉得刺激不适，适合有眼袋、细纹的朋友使用。

丸美有很多不同的系列，丸美巧克力丝滑系列就是其中一种，那么丸美巧克力丝滑系列洁面乳的功效有哪些呢，丸美巧克力丝滑系列30岁可以用吗。

丸美巧克力丝滑系列洁面乳的功效

1、洁净：能彻底清除表面上污垢、残妆和暗哑的枯萎细胞，洁净肌肤老化粗糙角质;

2、愉悦：温和的性质，更可保护肌肤的皮脂膜，清洁过后，肌肤丝滑悦人，无紧绷和干燥感;

3、从内到外，焕发透明白皙，宛如历经一次奇妙的感官之旅。

丸美巧克力丝滑系列30岁可以用吗

适合35——50岁的女性，因为年纪大了，皮肤会不好，需要高度保养，丸美巧克力丝滑系列就是为成年女性设计的。丸美巧克力丝滑精华有丝滑因子融入肌肤，柔化角质，隐匿肌肤表面粗糙、细纹等瑕疵。溶解阻塞于毛孔口及内部的死皮细胞，收细毛孔，肌肤呈现细嫩致密。复合能量赋予肌肤活力，帮助肌肤长效抵御老化，同时赋予肌肤难于想像的美妙丝滑。此外，丸美巧克力丝滑精华能够帮助肌肤恢复活力，增加水份，而且也容易通过皮肤被人体吸收，有助于人体细胞更新。可刺激生理循环，让肌肤感受到最深层次的甜蜜滋润。能锁住皮肤的水分;让疲惫松弛的脸部轮廓显得更年轻，还可以促进皮肤血液循环去除老化表皮细胞，从而令肌肤焕发光彩。

丸美巧克力丝滑系列效果如何

巧克力丝滑系列是清爽补水的，相对来讲是比较适合油混肌肤用，因为没什么营养也是比较好是吸收的，用后比较丝滑的，也很细腻的。干性肌肤夏天可以用。

丸美巧克力丝滑精华将丝滑因子融入肌肤，柔化角质，隐匿肌肤表面粗糙、细纹等瑕疵。溶解阻塞于毛孔口及内部的死皮细胞，收细毛孔，肌肤呈现细嫩致密。复合能量赋予肌肤活力，帮助肌肤长效抵御老化，同时赋予肌肤难于想像的美妙丝滑。

丸美巧克力丝滑系列适合什么肤质

克力丝滑系列主打丝滑肌肤，适合肤质：适合任何肤质，尤其是皮肤暗淡无光的长期面对电脑的女士人群。

巧克力丝滑乳有细腻丝滑的质感，水乳交融，如雪花般融化于肌肤之中，柔软、滋润由内释放，干燥细纹隐退，肌肤变得弹性十足。内层改善恢复肌肤的细密结构和间质连接，外层修护粗老干燥肤质，在表面形成的丝滑保护层，赋予肌肤难于想像的美妙丝滑。

现在的年轻人都爱吃巧克力，能缓解疲劳提高注意力，每天适量吃一点更开心。那么巧克力可以和酸奶一起吃吗?巧克力能和酸奶同吃吗?

巧克力可以和酸奶一起吃吗

巧克力属于高能量的食品，吃多了会长胖的，酸奶是一种乳酸菌，可以调节肠道菌群，通畅大便，所以酸奶有减肥的功效。两者在一起进食没有绝对的禁忌。

巧克力能给人带来安宁的感觉，更好地消除紧张情绪，起到缓解压力的作用，酸奶可以增加抵抗力，提高免疫力。

喝酸奶补钙吗

虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。但是，中医建议，要想发挥酸奶补钙的最大功效，酸奶要在晚上喝最好。

原因：

1、晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。

2、晚间12点至凌晨这一时间段中，人体内影响钙吸收的因素较少。

小贴士：晚上喝酸奶时一定要记住，酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害，喝完后应及时刷牙或漱口。另外，如果在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出，饭后喝则可减少刺激，让酸奶在胃中被慢慢吸收。

巧克力可以说是世界上最受欢迎的甜食了，市面上各种口味、造型的巧克力五花八门，让「巧克力控」们为之疯狂。你也喜欢吃巧克力吗?那你肯定有听过几个关于巧克力的迷思，现在就替你破解!

关于巧克力的4个迷思

Q：巧克力上头的%数愈高，就是愈苦的意思?

一般来说，外包装上的%数泛指巧克力中可可的含量，%数愈高，甜度愈低。

%数代表巧克力中可可的含量，数字愈高味道就愈苦、糖分含量较少。营养师温心璇表示，%数是指巧克力中可可固形物的比例，所谓可可固形物，是指可可脂或可可浆，假设外包装上写70%巧克力，代表可可脂或可可浆占这块巧克力的70%，剩下的30%可能是糖、香草、牛奶等其他成分。

Q：吃巧克力可以减肥?

可可脂%数高的巧克力不一定热量低，要注意外包装的营养标示。

巧克力中的2大热量来源，其中之一为可可脂跟糖。可可脂是脂肪的一种，1公克的脂肪提供人体9大卡热量，而1公克的糖提供4大卡热量。加上巧克力不含膳食纤维，单从人体所需的3大营养素来看，它属于高脂、高热量的食物，无法帮助减肥。购买巧克力前还是要参考外包装的营养成分表，上头会标示巧克力中可可脂的含量，高可可脂表示高热量，减肥靠吃巧克力的话，可能会适得其反。

Q：吃巧克力能舒缓经痛?

酌量摄取巧克力可以缓和心情、舒缓经痛。

从生理学的角度来看，巧克力中有色氨酸(Tryptophan)的成分，可帮助人体合成血清素，只要人体脑内血清素提高，就能稳定情绪，可以让人感到心情快乐、愉悦。若是因为经痛、心情低落，就可以利用巧克力来刺激人体血清素的合成，达到舒缓的效果。

Q：那狗狗和猫咪也可以吃巧克力吗?

巧克力对狗狗跟猫咪是大忌，特别是狗狗千万不能吃。

动物医师许至全表示，狗狗误食巧克力是诊间里常见的中毒原因之一;因为巧克力含有可可碱，这是狗狗跟猫咪体内无法代谢的物质(尤其狗狗是完全无法代谢的)，食用后轻微者会呕吐、腹泻，严重的话会肾上腺素上升，导致心跳加速、心律失常，甚至丧失生命。家中若是有养宠物，建议要让宠物远离巧克力，以免误食。

巧克力一般吃起来是甜甜的带点苦涩的味道，很多人看到巧克力的第一感觉就是吃了会发胖。那么，生巧克力热量高吗？生巧克力怎么吃不胖？

生巧克力热量高吗

不高。ROYCE生巧克力200克热量800+千焦，德芙的100克2000+千焦。

ROYCE巧克力平均大概每100g的卡路里接近600，如果是坚果（榛仁）巧克力热量会略高一些，超过600大；而黑巧克力的热量就比牛奶巧克力低也是所有口味巧克力中热量最低的，而且可可含量越高的巧克力热量越低，高纯度可可（>=75%）的巧克力反而可以减肥呢。

营养信息

营养素含量(每100克)，营养素含量(每100克)，热量(大卡)583.00，碳水化合物(克)49.90，脂肪(克)39.70，蛋白质(克)6.40，纤维素(克)一。

吃生巧克力会长胖吗

从所释放的热量上看，根本不用担心巧克力会有让人发胖的危险。譬如，一块50克重的巧克力所提供的能量约为837千焦，相当于84克粮食所提供的能量。健康人在保持能量平衡的条件下，吃巧克力根本不会发胖。

生巧是巧克力的一种，要想知道吃生巧会不会长胖，须先知道吃巧克力会不会长胖。

吃巧克力的误区

吃巧克力会长胖

事实：这是关于巧克力最不科学的误解。每个人都应该知道，每天身体消耗的卡路里比摄入的卡路里少，便会一天天地长胖。每1.4盎司(约40克)的牛奶巧克力可提供210卡路里，由巧克力成分之糖分和可可脂产生，仅占人体每天所需2000卡路里的十分之一，即每天享用40克左右的巧克力是不足为惊的。更何况，现代科技已能够生产“健美巧克力”(即无糖巧克力)。这种健美巧克力是糖尿病患者以及减肥人士的福音，因为它不会构成摄入糖分的危险，同时又保留了巧克力的原始美味。

营养专家敬告：人体每天需要摄入一定量的脂肪和糖分来维持身体各部位的正常功能，特别是提供能量，帮助身体吸收重要的营养素和维持脑部功能正常运作。

举列：吃巧克力和吃饭一个道理，吃饭八分饱刚好，饭要好吃的话，你吃十五分饱。想象一下会是什么效果。总之巧克力少吃有助于减肥，多吃会发胖。

全家就是一个诞生各种冰淇淋网红的地方，除了现在很火的椰子灰冰淇淋之外，还有这款奥利奥冰淇淋，当巧克力遇上奥利奥，又是一种怎样的奇妙相遇呢？

全家臻爱巧克力雪糕好吃吗

上回在地铁站换乘的时候吃到这个巧克力雪糕就一直念念不忘，但是莘庄的全家跑了好几次都卖断货了，今天在我的不懈努力下，跑了第三个全家终于在我大莘庄买到了这支雪糕，开心。整支雪糕都是特別浓郁的巧克力的味道，一口咬下去以后根本停不下来。中间夹了一块奥利奥饼干也是很有特色，虽然只是一薄层，并不是夹心奥利奥饼干，但是和巧克力混在一起咬下去也是好吃到不行，而且颜值也瞬间提升了好多，我基本连吃带拍照5分钟不到就解决了，因为实在太好吃，然后就一直想为啥吃这么快，都没好好品尝

全家臻爱巧克力雪糕价格

今天立马去全家买了尝尝。15元一根。中间的饼干是单层的，不是夹心的。但是真的好好吃啊。一口下去冰冰甜甜的，还是那种很有嚼劲的。吃完一支真的太满足了。什么苦和累都忘了。难得还是要放纵一下自己。甜甜的，心情无限好啊

奥利奥冰淇淋味道评测

不是那种很冰，也不是那种奶油，而是介于两者直接，稍有冰晶，很有嚼劲，但是咬下去却很软糯。中间还有碎巧克力颗粒提升咀嚼的口感和味道。我超爱这种雪糕，太冰的凉牙，太奶油的不凉爽，好评！

中间有一片奥利奥，原以为会被冻得梆硬，结果，奥利奥近似蛋糕的口感，已经被冰到软嫩。搭配奥利奥外层裹着雪糕，巧克力味道浓郁～

格兰朵的雪糕味道都很好，这款更是符合我的口味～各大全家便利店均有销售！目前刚要入夏，卖的很好，买不买得到看缘分吧

全家便利店介绍

全家FamilyMart品牌1972年成立于日本，全家是便利店。1988年8月18日，全家便利在台北市中山区成立，由日本FamilyMart与台湾禾丰企业集团合资成立，自FamilyMart母公司授权引进便利商店管理技术进入台湾市场，成立时就以加盟店为主要经营方式。

1988年底，第一家店—馆前店于台北火车站商圈开幕，至1997年为期十年的创业期间，全家便利商店共计在台湾本岛开设500家门市，主要集中在台湾西部的大都会区。尔后，进入快速成长期，公司全力加速展店的速度，以每3年500家店扩展规模，至2002年，成为股票上市企业。

中国一半以上的女生都有痛经的问题，痛经症状轻微的会肚子疼腰疼，严重的甚至会产生晕厥，那么有什么东西是可以缓解痛经的呢，有些人说巧克力可以缓解痛经是不是真的呢，缓解痛经让小编来教你几招吧。

巧克力可以缓解痛经吗

适量巧克力能缓解痛经有别于其他甜食，巧克力因为含有可可碱，对痛经的影响较为特殊。可可碱可以扩张血管，帮助身体排水，缓解因子宫供血不足造成的痛经及经期水肿。可可碱还会促进身体内放松平滑肌的物质增多，起到缓解痛经的效果。如果只考虑可可碱对痛经的影响，那么黑巧克力因其含有高可可碱，是所有巧克力中效果最好的。但可可碱是一种生物碱，摄入量过多会使神经过度兴奋，可能会带来失眠、焦虑、心神不定等副作用。因此，就算巧克力有缓解痛经的作用，也不能多度食用。

痛经是怎么回事

痛经是指女性月经来潮时的疼痛，主要分为两种：原发性痛经和续发性痛经。原发性痛经发生在女性开始规律性月经之时，通常为经期的第一第二天，多数会在两三天会自行缓解。这种疼痛是由于期间分泌的前列腺素过多，引起子宫过强收缩和血管挛缩而导致的。续发性痛经则通常出现在女性有一段时间没有痛经之后，或是本来月经来潮的不舒服症状渐渐转变为明显的腹痛，疼痛通常由月经来潮前一两周就开始。这种疼痛通常是有病理基础的，常见病因如子宫内膜异位等。遇到这种情况，需要及时就医。

如何缓解痛经

1、多喝热水

以前每次来那个都会肚子痛得要死，不过我现在真的养成了每天上课下课都是手边有一个水杯，而且以前我真的是很享受冷水进肚的刺激，但是现在我学会了闲着就小口喝热水的习惯，不过说来也奇怪，自从习惯，我真的是很少痛经胃，我猜是因为有充足胡水分所以加速了身体的新陈代谢，并且热水也会有助于帮助身体发热，所以痛经的各位亲可以试试哦~!

2、经前吃药

我喝的是月月舒，因为痛经太严重，所以去中医院，以为老中医叫我喝的。为了避免广告嫌疑，大家可以选择其他比较好用的药

3、少用止痛药

止痛药不仅仅是对身体有副作用，最重要的是人会对它产生依赖性，对于痛经，属于治标不治本，虽然暂时肚子不痛了，但是长久来看，如果长时间痛经，又一直服用止痛药，到最后会连止痛药都没有用。所以，疼时尽量忍忍，没到忍不了的程度不要服用止痛药

4、保持身体温暖

这点真的是太重要了!尤其在冬季，我们一定要保持身体的温暖，尤其注意你的脚部和腹部，这两个部分着凉那你一定会痛经的，所以在家要记得穿厚袜子，腹部可以买腹部暖贴或者暖手宝使用，痛经就是因为体内有寒气，所以切勿让寒气逼入体内。手脚冰凉的女生睡觉的时候可以穿一双透气的丝袜。洗澡的时候也要注意用热水哦

多吃谷类蔬菜和水果

甜食中的精致糖分，虽可让体内的血糖浓度快速上升，带来短暂的愉悦感，但当血糖浓度快速下滑时，又会让人躁动、不安，想要再多吃一点甜食来补充糖分，是一种甜甜相扣的恶性循环。

这些额外摄取的多余热量，若没有被消耗掉，当然，还是会让体重逐渐增加，建议月经前，易胃口大开、嗜吃甜食的女性，可改吃需要充分咀嚼、糖分较低的全谷类、蔬菜及不甜的水果(如：蔬菜条、切片的番石榴)，较能维持血糖的平稳不失控。

养狗的朋友们都知道狗狗是不可以吃巧克力的，因为巧克力里面的可可碱会使狗狗中毒，严重的话会危及狗狗的生命。但如果狗狗不小心误食了巧克力，宠物主应该如何处理呢？下面就和波奇网小编一起来看看吧。

先来了解误食哪种巧克力的危害比较大

1、白巧克力

狗狗的每公斤体重，如果说摄入了1276克的白巧克力，就会出现轻微的中毒现象，如果摄取了超过2551克的白巧克力，狗狗就会出现严重的中毒现象。打个比方来说一只玩具泰迪熊，体重大约是2.5公斤，如果说它吃下了三公斤重的白巧克力，有轻微的中毒现象，如果吃下了六公斤的巧克力，那么就会出现严重的中毒现象。

2、牛奶巧克力

狗狗的每公斤体重如果摄入了19.8克的牛奶巧克力，出现轻微的中毒现象。如果摄录了56.7克的牛奶巧克力，就会出现严重的中毒现象。再来打一个比方，如果你养了一只11公斤左右的柯基犬，如果吃下了200克的牛奶巧克力，就有可能出现轻微的中毒现象。如果吃下了600克的牛奶巧克力，那么就会严重中毒。如果是泰迪犬偷吃了德芙巧克力的话，有可能就会挂了。

再来说一下解救办法

1、第一种就是催吐法

可以给自己家的狗狗，喂一勺过氧化氢，当然一定要就着水喝下去。如果说有必要的话，可以和其它的一些冰激凌混合在一起食用下去。如果狗狗没有出现呕吐的现象，必须再喂它一次，再来一次催吐。并且要带着狗狗不断的散步走动。

2、稀释巧克力

如果狗狗没有呕吐成功。那么一定也不要再去喂食过氧化氢了。吃多了也会有害。那么一定要让狗狗去吃它平时最喜欢吃的食物，来有效的吸湿，冲淡巧克力。当然可以是一些煮熟的牛奶。

3、尽快找兽医

那么一定要去找兽医去看，因为治疗这种病的话，费用不是很高，而且还能够狗狗的一条命。相信只要是兽医，绝对不会见死不救的。如果家长们觉得兽医药的费用过高，那么也可以去找一些动物慈善机构。

随着社会的不断发展，很多人都会去养一只宠物狗，那么宠物狗带给人们的欢乐也是非常多的，毕竟现在的工作节奏非常快，人们时常会感觉到孤独，那么养一只狗也是蛮不错的，但是养狗是需要注意很多问题的巧克力，它一定不能够食用，比如说巧克力，但有些状况也是不能避免的，如果狗狗误食了巧克力，那么之后应该怎么办呢？今天就来看一看解决办法。1.摄入量不多的情况下。

狗狗吃了巧克力之后怎么办？

首先呢，如果狗狗误食了巧克力，大家不要慌张，要先关注一下狗吃了多少巧克力，那么也要看一下这个巧克力是否是纯度比较高的，因为现在我们国产的巧克力纯度都不是特别高，而国外产的就比较高了，那么在巧克力中，其实是含有一种叫可可碱的物质，这种物质会跟狗狗的肝脏能发生反应，会造成狗狗猝死的状况，所以要看他摄入的巧克力是多少，如果说是流量不多的话，大家完全没有必要慌张，因为狗狗本身是可以去克制这些毒素的，大家只需要喂它一些清水，加快排便既可，如果还是不放心的话，可以进行催吐，但是催吐这一个技术是有风险性的，尽量大家不要去尝试。2.摄入量过多的情况下。

狗狗吃了巧克力之后怎么办？

在上面已经介绍过了，可可碱是可以给狗的肝脏造成损害的，所以如果一旦摄入量过多，或者是，摄入的巧克力浓度较高的状况下，大家就不要自己进行一些挽救措施，建议立马送到宠物医生那里，有医生去帮助她们做着一些事情，当然有可能摄入的过多就会立即死亡，所以说大家一定要做好这样的心理准备，不过相信医生总是会有办法去帮助狗狗排解这些毒素。其实狗不能使用巧克力，这是一个常识，所以说做为他的铲屎官，大家一定要特别注意，不能够让它们去使用这些东西，另外除了巧克力，葡萄，洋葱等食物也是不能碰的，既然养狗了，那么就做一个合格的主人。