李子柒家长四川绵阳哪里（实用20篇）

我国有泥石流沟1万多条，其中的大多数分布在西藏、四川、云南、甘肃多是雨水泥石流，青藏高原则多是冰雪泥石流。中国有70多座县城受到泥石流的潜在威胁。那大家是否了解四川滑坡泥石流多发的原因是什么吗?

泥石流是暴雨、洪水将含有沙石且松软的土质山体经饱和稀释后形成的洪流，它的面积、体积和流量都较大，而滑坡是经稀释土质山体小面积的区域，典型的泥石流由悬浮着粗大固体碎屑物并富含粉砂及粘土的粘稠泥浆组成。

四川处于四川盆地和青藏高原的过渡地带,也就是第一二级阶梯的交界处,所以地壳不稳定.加上四川在喜玛拉雅地震带的边缘,而喜玛拉雅地震带是世界第二大的地震带,因此四川发生地震的几率就要相对大些.

四川盆地绝大部分属于风化地貌,岩层不稳固.四川又属于温带海洋性气候,夏季高温多雨,雨季较集中,因此夏季雨水对岩层的冲刷强烈.第二个原因是传统的生产和生活模式使得植被受到严重的破坏,更不能稳定住山上的沙土和细石,一旦受到夏季雨水的冲刷就随着雨水顺流而下,形成了山体滑坡和泥石流.

今天小编对该泥石流的一些相关知识进行了简单的介绍，对于泥石流形成的原因是什么以及其他地质灾害小知识还请了解更多上的自然灾害小知识，希望对您有所帮助。

宝宝的肠胃反复老不好，是很多宝爸宝妈们最为烦人的问题。宝宝若长时间“闹肚子”，不仅会影响营养的补充，还危害着宝宝的健康发育，使得家人们很心疼又焦急，一直在苦寻缓解的良方。

下面就为各位家长献策解忧，学着这么做有效改善宝宝的肠胃问题。

家长们做好这几点能改善宝宝的肠胃问题

1、调整饮食结构

宝宝的肠胃消化能力还是很弱的，所以在日常饮食结构上，过渡一定要遵循从流食、半流食、固体的这个过程，多摄取一些质地柔软、容易消化、清淡的食物，食物多采用炖煮、蒸、烧的方式，一些油腻、辛辣食物千万别碰，从而能有效减轻肠胃消化的负荷，同时还能被宝宝更好的汲取养分。

另外，“宝宝不知饥饱”，所以家长在喂饭的时候，一定要适量，不能喂多，少食多餐是最好的，尤其是因为积食所导致的肠胃问题。

2、注重食物健康

肠胃是很“矫情”的，其中尤其是宝宝的肠胃，如果吃了一些不洁的食物，肠胃便自然容易“犯毛病”。

所以，要把好食材的卫生关，避免摄取变质、不新鲜的食物，另外要勤为宝宝洗手，免得自己用手抓取食物。

3、适量补充点益生菌

很多肠胃疾病产生多和肠胃益生菌失调有着直接的联系，所以对于宝宝所频出的肠胃疾病，各位家长不妨在医生的建议下选择一些适合宝宝的益生菌药物，能辅助调节肠道的pH值，从而达到提高肠道消化机能的作用。

4、加强腹部保暖

腹部处的脂肪层很薄，所以若不重视保暖，便会使得寒邪之气袭入而导致腹泻、腹痛等不良病症。

其中，除了拒绝食用凉性食物之外，在睡觉或外出的时候，都要护好小肚子，免得受凉。

5、没事多按揉

宝宝肠胃不好时，家长们不如勤对宝宝小腹部有规律的进行轻缓的按揉，这样能更好的促进肠胃中积食的消化，为肠胃减负。

多陪伴宝宝玩耍，这也能延长宝宝的运动时间，也是促进宝宝自我消化的好方法。

各位家长们，上文所列出的几项调理宝宝肠胃不适的方法，一定要好好执行，另外宝宝在闹肚子期间，情绪肯定也会受到影响，所以一定要更加耐心呵护哦！

近代四川接连发生震惊中外的大地震

1)北京时间2013年4月20日8时02分四川省雅安市芦山县发生7.0级地震，震源深度13公里;

2)北京时间2008年5月12日14时28分04秒四川汶川发生地震，面波震级达8.0Ms、矩震级达8.3Mw，地震烈度达到11度;

3)北京时间2017年8月8日21时19分46秒，震中位于四川阿坝州九寨沟县漳扎镇，震级为7.0级，震源深度20千米。

在历史上，四川也是一个地震多发的地区，据明确文字记载、震级七级或超七级震有：

1)唐宪宗元九三月丙辰(公元8144月6)发四川西昌带;

2)南宋宁宗嘉定九二月辛亥(公元12163月24)发四川马湖带;

3)明嘉靖十五二月二十八(公元15363月29)发四川西昌北;

4)清雍三六月二十三(公元17258月1)发四川康定带;

5)清乾隆五十五月戊申(公元17866月1)四川康定再发震震南移;

6)清乾隆五十五月十五(公元17866月10)发四川泸定带;

7)清嘉庆二十十月二十(公元181612月8)发四川炉霍带;

8)清道光三十八月初七(公元18509月12)发四川西昌、普格间砸死20652;

9)清同治九三月十(公元18704月11)发四川巴塘带;

10)清光绪十九七月十八(公元18938月29)发四川道孚乾宁带;

11)清光绪三十七月二十(19048月30)发四川道孚带。

今天小编对历史上四川地震过几次进行了简单的介绍，对于历史上发生过哪些大地震以及其他地质灾害小知识，还请了解更多上的自然灾害小知识，希望对您有所帮助。

火锅和兔子都是四川人喜欢吃的食物,火锅还好,那么可爱的兔子为什么四川人喜欢吃呢?吃兔子又有什么好处呢?下面我们来一起介绍下吧!

四川人为什么爱吃兔子

兔业发达

成都平原周围多丘陵,尤其是自贡等地区,几乎都是小山.虽然气候条件不错,饲草资源丰富,但是不适宜饲养大型牲畜,所以多养兔,当地的兔业很发达.

四川养兔历史悠久,有明确历史记载的养兔史,可追溯到清朝乾隆年间.悠久的养兔史,使得家兔养殖在四川具有广泛的群众基础,形成了源远流长的养殖传统,培养造就了一大批养兔能手.饮食习惯

正是因为当地兔业发达,使得四川人有吃兔肉的习惯,并有无兔不成席的说法.在四川的菜场、超市和饭店,兔肉随处可见.多年来,兔业从业者坚持不懈的宣传兔肉营养价值,使得"益智肉、美容肉、健康肉"等营养概念在四川普及开来.

在兔肉烹调技术方面,烹调技术不断改进和传播.当地有"双流老妈兔头"、"广汉缠丝兔"、"凉拌兔丁"、"冷吃兔"等十几种兔肉的做法,口味各有千秋,满足了消费者多样化、个性化的需求.

吃兔子有什么好处

兔肉不但营养丰富,而且是一种对人体十分有益的药用补品.俗话说,"飞禽莫如鸪,走兽莫如兔".

从营养价值上讲:兔肉有"荤中之素"的说法.兔肉的瘦肉占95%以上,每百克含优质蛋白质21.6克,比猪肉、羊肉,鸡肉.牛肉都高.兔肉中的维生素含量较高,尤以烟酸较多,以干物质计、每百克含66毫克.兔肉中矿物质含量也多,钙含量丰富,因而是孕妇、儿童的营养食品.兔肉的胆固醇含量每百克仅60~80毫克,不仅比一般肉类低,比鱼类也低.兔肉还含有丰富的卵磷脂.卵磷脂有抑制血小板凝聚和防止血栓形成的作用,还有保护血管壁、防止动脉硬化的功效.卵磷脂中的胆碱,能改善人的记忆力,防止脑功能衰退.

药用价值

从药用价值上讲:兔肉有补中益气、凉血解毒功效,可用于病后体虚、消渴.小儿痘疹不出、便血、便秘等,还能增加人体血液中的磷脂,抑制胆固醇的有害作用,有助于避免动脉粥样硬化的发生和发展.身体虚弱的人,可将兔肉加水煮致极烂,滤出骨肉,饮其汁.兔肉加鲤鱼等份炖食,治疗慢性气管炎;兔肉加蛇肉等份炖食治瘫痪;兔肉加红枣适量治疗虚弱,兔肉加胡椒治胃寒,并具有一定抗癌防癌作用.吃兔肉可以阻止血栓的形成,并且对因管壁有时显的保护作用.

兔肉的常见吃法

罗汉果炖兔肉

原料:罗汉果1个、兔肉300克、莴苣100克、姜1小块、葱1根、鲜汤300克;食盐4克、味精3克,料酒、酱油各10克

做法:

(1)莴苣去皮,切成3厘米左右的块;姜切片,葱切段.

(2)罗汉果洗净、打破;兔肉洗净,切成3厘米见方的块.

(3)炒锅入油,烧至六成热时,加入姜、葱爆香,放入兔肉、罗汉果、莴苣拌炒.

(4)加入鲜汤和所有的调味料,烧至兔肉熟透即成.兔肉苦瓜

原料:苦瓜150克、兔肉250克、葱头50克、胡萝卜50克、香叶1片、干辣椒、陈皮(干桔皮)、胡椒粒、精盐、番茄酱、面粉各适量.

做法:

(1)将兔肉洗净后,切成片、苦瓜洗干净、去籽、切丝、胡萝卜洗净,切成八角花片、葱头去皮、洗净、切丝.

(2)将兔肉片用盐、胡椒粉拌匀后,沾上面粉,投入油锅内煸炸成金黄色,捞出沥油.

(3)炒锅置火上,放入少许油,待油烧热后,投入葱头丝、胡萝卜片、苦瓜丝、干辣椒、香叶、胡椒粒、待煸炒至半熟时,再放入炸好的兔肉片,加入番茄酱、煨熟即可.

幼儿期到学龄前的孩子较为淘气活泼，与此同时，生活中的危险也随之增加。要让宝宝学会自我保护，就要进行安全教育，那么家长应对孩子进行哪些安全教育?

对孩子进行安全教育，要采用启发和诱导的方法和孩子谈话。应遵循以下原则：一要待孩子身心发育达适当程度，方可进行。二要对孩子的尝试和失败有耐心，成功时要及时给以鼓励。三要在训练中避免强迫，要引导孩子高高兴兴接受训练，寓教于乐。

在教育和训练中，还要掌握孩子的心理特点，尤其全家人对儿童的要求和教育方法必须一致，否则会造成儿童心理紊乱。成人对儿童应一视同仁，不能有所偏袒，以免造成孩子缺乏信心和顽固任性，对培养习惯不利。大班的孩子，常表现一定的抵抗性，喜欢说“不”，对此应采取策略，凡事必须正面诱导，向孩子提出明确要求，并指出为什么要这样做，为什么不能那样做。儿童喜学榜样，模仿性极强，故在遵守用电、玩水、交通规则等生活习惯上，同其他行为一样，成人应做出良好榜样，并鼓励儿童之间相互学习，养成良好习惯，改正缺点。

在此基础上，积极配合学校开展的各类安全活动巩固安全知识，比如：前两个月学校开展了防火自救知识讲座，我们听孩子说后，在家也搞了个模拟火灾现场逃生活动，我、孩子的妈妈和孩子扮作火灾现场人员，采用各种手段逃生，孩子自己知道爬在地上，用湿毛巾捂住嘴巴选择安全出口撤离火灾现场……活动过程中，孩子不仅巩固了安全知识，而且在充满乐趣的游戏中增进了家庭亲情，“火”场孩子时不时对我们的提醒，让我们作为家长的更系统知道了正确的应对火灾现场的实用知识。

除此之外，可以通过有关安全知识DVD、图片、故事等来教育孩子注意安全，为了激发孩子学习这方面知识的兴趣，我们往往带孩子去现场感受，比如：在教交通安全方面，我们带孩子到街上去认识斑马线、人行道，车行道，知道“红灯停，绿灯行”是怎么回事，回到家让孩子扮小交警，指挥我们这些“行人”过马路，孩子通过看、听、想、做不知不觉中就把安全知识牢牢地记在心中了。有时幼儿园会要求孩子画画，我们适当引导孩子画些宣传安全的画，孩子开始画时不知如何创作，不停地问，于是，我们为她找了许多相关的图画书，让她自己翻，看不懂的地方问我们，结果她最后画出的那幅宣传画是我们都没想到的在路上一串大脚印，一串小脚印，大脚印在车行道上，小脚印在人行道上……这幅画真实的描绘出许多成人淡漠交通安全知识，而小孩子却认真遵守交通秩序的社会现象。画面简单，含义却是那么深。

防止玩火。孩子是不宜进入厨房的，火柴和打火机一类易燃引火物决不能让孩子去玩弄。教育孩子玩鞭炮和焰火时要特别小心，孩子要在家长的陪同下玩这些东西。让孩子懂得玩火的危害性。

不要玩水。教育孩子不要在湖、河边上玩耍，要在安全地带，决不要乱跑乱蹦，以免失足误入水中。不要玩电。嘱咐孩子不能去触摸和玩耍正在运转的电风扇等电器产品，不能摸电插座。不要让孩子随便拿刀、剪或其它尖锐器物当作玩具。教会孩子正确使用刀、剪等用具。避免运动受伤。孩子在运动或游戏时，教育他们注意规则，按顺序进行，避免碰撞。教育孩子不做危险性游戏。不要乱吃食物，不要买“三无”食品，注意食品的生产日期，脏的食物不能吃，陌生人给的食品不要吃。幼儿进食一般要有人在边上监护。防止异物入体。教育孩子不随便把小石头、花生粒、瓜籽、小纸团等东西放入口腔、鼻、耳，以免发生意外。教育孩子，使它们懂得登高的危险。不可从高处随便跳下，不拿力所不及的东西。要告诫孩子，不要把铅笔、筷子、冰棍、玻璃瓶或尖锐的东西拿在手里或含在嘴里到处跑，因为这样容易扎伤孩子。教育孩子不要把塑料袋当做面具往头上套，以免引起窒息而死亡。家长也尽量避免将塑料袋乱放。

在野外旅行散步时，教育孩子不得随便采摘花果，抓捕昆虫，更不应放入口内，预防中毒等意外事故发生。教育孩子单独在家时，听到敲门声不要随便开门，可说：“我父母不在家，请你以后再来”。以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃。每位父母都希望自己的孩子终生平安与幸福。幼儿园阶段是幼儿自我意识发展打基础的时期，抓往这一关键时期家长对孩子进行自护自救的教育，规范孩子的安全行为，培养其自我保护的必备素质，会让孩子受益终身。

家长对孩子教育内容还是很多的，父母对孩子的安全教育有多重要可想而知，所以说要时刻关注校园安全知识，有不懂的问题可以咨询的工作人员。

现在全国各地校园性侵案例频频发生，做家长的非常担心孩子的处境，学校方面也做了很多预防措施。但这样也避免不了孩子遭受校园性侵，如果孩子遭到性侵家长该怎么办呢，接下来为你解答。

孩子遭受校园性侵家长应该怎么做，小编给你支招了;

在平常的生活中，父母首先要帮助孩子树立起性别意识，让他们知道男女有别。家长要帮助孩子很好地了解自己的身体，不用因为“性”就羞于启齿那些隐私部位，这种关键部位不仅要让孩子有正确认识，还要告诉他们这些地方除了爸爸妈妈帮你洗澡时以及医生检查时，其他任何人都不能看不能碰。

刚遭遇强暴时的反应一般是害怕、恐惧、仇恨、担心被人知道等;之后可能会演变出更复杂的情绪反应，例如自责、悔恨、没脸见人，有可能还会迁怒于父母没能保护好自己;可能会性情大变，易怒、情绪起伏不定。这时候家长要理解和接纳孩子任何可能的情绪表现和异常行为，因为，面对如此重大的伤害，什么样的反应都不为过，需要多长时间恢复都是合理的。主动与孩子沟通帮助做一些生理上的防范，尽可能避免例如怀孕等后续的伤害。

家长的耐心和细心陪伴很重要，真诚地传递出你们依然爱她、信任她、理解她很重要，要给孩子足够的时间和耐心允许她自己慢慢面对和处理。对孩子给予真诚的鼓励，传递出一份真切的理解，帮助受害者“接纳自己”是康复的标志和开始。告诉她：“这不是你的错!

除此之外，家长一旦发现孩子受到性侵犯，除了报警，寻求心理医生支持外，还要积极带孩子前来医院就诊，检查一下孩子受到的损伤。

以上内容由调查整理，希望对大家有所帮助。如果大家还想了解如何防范校园性侵，就请继续关注我们下期的校园暴力知识讲座，小编会为大家做详细总结的，敬请期待。

现在的社会有很多家长对孩子疑惑的问题，那么家长如何教育儿童预防暴力呢？下面的小编就来告诉大家这方面的一些应急防身知识。

为防止我们受到侵害，我们需要做到以下几点：

1、关爱孩子：关爱孩子是根本。对于幼儿来说，爱，远比一切都来得重要。家长首先应该给予孩子最基本的爱，体现在日常生活中就是满足、理解、尊重孩子的情感需要。只有让孩子体验到父母之爱的温暖，孩子才有意识和理念去爱他人和外物。同时，家长应从小培养孩子对他人和事物的爱心，比如，当家长的一方身体不舒服时，另一方可教育孩子去关心自己的父(母);又如在公园游玩时，看到美丽的花，孩子都想摘下来，这时家长应制止孩子的行为并说明理由，培养孩子的爱惜之心，以从心理上防止、克服孩子暴力倾向的形成。

2、教导孩子正确的交往策略：多数孩子的攻击行为都属于一时冲动的类型，其实他们心中是渴望友谊的，只是不知道如何与他人和睦相处。这种时候，家长应该及时教给孩子良好的人际交往技巧，教孩子运用多种方式来化解困境。

3、教孩子控制情绪：情绪在人的心理变化中起着核心作用。幼儿还没有学会如何控制情绪，因此家长应该帮助孩子逐步战胜情感刺激，使孩子有稳定的情绪，能与周围环境相适应、融合。心理学研究表明，群体环境和集体活动最有利于培养孩子的合作精神，家长可以多创造这样的环境，让孩子学会忍耐宽容，加强自我约束力和控制情绪的能力。

上面就是的小编为你介绍的遭遇抢劫该如何正确应对的一些应急防身知识。希望对你的生活有所帮助，想要了解更多的应急防身知识，请多多关注，更多的安全知识与你分享。

五岁半的孩子处于生长发育期，且非常旺盛，此时应更加注意营养的均衡补充，同时父母们也应该关注孩子的生长发育情况。那么，家长很少知道的秘密：五岁孩子身高不合格，竟然是少了它。就让的小编和您一起去了解一下吧！

一、适当户外运动

让幼儿多在户外活动，多晒太阳。运动可以促进新陈代谢，加速血液循环，给骨骼组织输送更多的营养物质，使骨骼生长加速，骨质致密。

1.原因

据研究指出，适度的运动，有助于体内生长激素的分泌，从而有助于生长发育。另外，儿童适当进行运动，能增强体质，提高抗病能力，从而能避免因患病而影响生长发育。

2.建议

骑童车有助于孩子骨骼健康发育。

二、睡眠充足

睡眠的好快对孩子的身高体重有着重要的影响。研究指出，儿童在熟睡时比清醒时生长速度要快3倍。

1.原因

在孩子入睡后，其大脑中的脑垂体能分泌较多的生长激素，而生长激素的作用就是促进骨骼、肌肉、结缔组织以及内脏的增长，因而有利于身高、体重的增长。

2.建议

为了保护幼儿骨骼正常发育，除了保证孩子有充足的睡眠，还要要注意培养孩子正确的坐姿、立姿等。

三、营养补充

营养是影响孩子身高体重的重要因素之一，当然，营养也不是越多越好的，家长应把握好这个度，以免孩子营养过剩。

1.原因

当孩子所摄入的营养不足时，其身高体重就会长得相对滞后一些，但也不必过分担心，这个滞后只要在短期内能够得到及时的纠正，那还是可以追赶上正常生长发育水平。

2.建议

维生素A、D、C和矿物质钙、铁、磷等是促进幼儿长高的重要成分。牛奶、蛋类、豆类、鱼类、瘦肉等食品中含量丰富。

四、五岁孩子的标准身高是多少

五岁小孩标准身高是110CM;标准体重是18KG。

1.专家意见

儿童身材矮小的原因很多，常见的有几种，家族性矮小，体质性生长发育延迟，全身性疾病(如营养不良，慢性腹泻，哮喘等)，骨骼发育异常，先天和遗传性疾病及内分泌疾病等。

2.建议

①先要做出正确诊断，然后考虑如何治疗，只有对症下药方能获得良好效果，切不可在不明原因时，盲目购买滋补品，增高药品及增高鞋等，那样可能对孩子的身体起到相反的作用。

②身材矮小的儿童生活中应注意的事项包括：不吃甜食，不喝饮料，保证睡眠质量，足够的运动等。

通过以上对"五岁孩子身高不合格，竟然是少了它。"的介绍，相信大家对这方面的问题也都有了一定的了解，希望能够对大家有所帮助；如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

预防宝宝的哮喘家长要走出哪些误区？没信心。儿童咳喘治疗要有信心，不能半途而废。儿童哮喘与成人哮喘不完全相同，成人哮喘不能治愈、只能控制，而儿童哮喘，特别是小于５岁小年龄组的患儿有机会达到临床痊愈。儿童哮喘特别是与感染有关的一些小年龄患儿有机会可达到临床痊愈，

抓住治疗机会非常重要，所以哮喘治疗要越早越好。记者从海南省人民医院获悉，由于连日干燥阴冷，到该院求治支气管哮喘的患儿明显增多。中华医学会呼吸分会委员、海南省人民医院呼吸内科主任黄奕江表示，尽管对哮喘的治疗技术已经比较成熟，但防治儿童哮喘的工作还要走出四大认识误区。

不敢动。活泼好动是儿童的天性，室外运动可促使肺功能的发育，增强肺活量，增强呼吸道的防御能力，好处多多，不敢动反而使孩子体质变弱、加重病情。过敏性哮喘患儿运动前可预防性用药，这可有效地预防哮喘发作。此外，运动时间要根据患儿的具体情况而定，不要过长。对活动量大和容易出汗的孩子，要勤换衣服、防止着凉。

乱投医。父母到处寻找“根治”哮喘的“灵丹妙药”，跟着广告跑，总是上当受骗。有的哮喘患儿只在发病时才就诊，平时根本不用药。患儿要到正规医院看专科门诊，最好能固定一位医生，不要随意换医生，这样会影响疗效。对于持续期哮喘病人，坚持在不发病的时候长期吸入激素是非常重要的。

不会养。有过敏体质、喘息性气管炎和哮喘的孩子千万不能乱穿衣，如羽绒服，因为这类孩子对家禽羽毛会产生过敏反应，出现咳喘。哮喘与过敏及气候变化等诸多因素有关，最常见的有花粉、动物羽毛、皮屑、鱼虾、牛奶、蟹、蛋、油漆、药物、日用化妆品等。哮喘孩子要及时检查过敏原，尽可能避免接触它们。

小孩子对于任何东西都是好奇的，饮食也是一样。不管什么，都往肚子里塞。在春季这样的季节非常容易患肠胃炎。宝宝惹上肠胃炎家长该如何护理呢？小儿胃肠炎的发病在儿童中是不可忽视的，也是儿科疾病中很常见的一种。所以家长朋友需要做好护理工作。

胃肠炎是指胃和小肠发生炎症的疾病，其主要症状是食欲不振、恶心、呕吐，腹部痉挛性疼痛、腹泻，可能伴有发烧症状，但一般在39℃以下。

导致胃肠炎发生的原因有多种可能：病毒感染。如果儿童通过呼吸道吸人轮状病毒，就会使儿童的胃和小肠受到病毒感染，发生胃肠炎。

细菌直接侵人肠胃。如果儿童在进食的过程中，摄食了带有细菌甚至是有毒的食物，就会引起胃肠炎。

细菌通过血液循环到达肠胃。如果儿童身体的其他部位受到感染，在病情没有得到有效控制的情况下，体内感染的细菌就可能通过血液循环到达肠胃，导致胃肠炎发生。如果儿童贪嘴，吃了大量难以消化或有刺激性的食物也会引起胃肠炎。

家长应为儿童做以下工作

1、在儿童出现呕吐、腹泻症状时，要停止给儿童摄食一切食物，须坚持少量多次的原则每隔十几分钟给儿童喂一点水。

2、如果儿童多次呕吐、腹泻，应当马上带儿童去医院诊治。

3、要特别注意卫生。要给儿童使用过的饭碗、杯子等器具进行消毒，督促儿童上厕所以后一定要洗手。而且家长同样要讲卫生，做到经常洗手。

4、在儿童的胃肠炎症状有了好转以后，给儿童的饮食要注意循序渐进，从流食开始.山站到硬，由少到多，逐步恢复到正常，并且往意不要给儿童吃那些对胃有刺激的酸辣食品

5、日常生活中要教育儿童注意饮食卫生.不要喝生水，不要吃过期食品，不要吃含防腐剂的食品，吃东西一定要注意适量，不能暴饮暴食。

对孩子的关心是每时每刻的，父母要做到有个良好的生活环境是对孩子的健康最基本的保障。把儿科疾病拒之门外是不可能的，但是尽量降低其发病率是很有可能的。

有不少家长都表现出了焦躁不安的情绪，他们非常渴望能够从专家那里了解到一些在最后冲刺阶段该如何帮助孩子调整心态的好办法。专家建议，考生家长应该在最后冲刺阶段做好下面十件事情。

一、家长情绪力求稳定

在高考前，特别是孩子在家备考期间，家长要摆脱各种外界的干扰，经常保持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。高考前，家长也会对高考的各种动态有所反应，但是，要冷静对待，要有分析地对待，更不能把一些小道消息随便传给孩子。

二、家长心情要愉快

高考前，家长心情好，家里气氛好，就会有一个温馨的家庭环境，这对孩子的备考是很有好处的。有些家长在高考前担心孩子考不好，整天愁眉苦脸很少说话，其实，孩子一看就知道父母紧张，父母害怕，而这种情绪或多或少会传染给孩子。因此，高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态。

三、只要尽力就行了

有人曾经对状元进行采访时问他们的父母在高考前是如何要求他们的，他们很多人告诉我，父母只说了一句话：只要尽力就行了。父母说了这句话自己感觉有定心丸，自己肯定会尽力的，这样减少了不少心理压力，就会从容地应对高考。

四、创造安静的复习环境

安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。吵闹的复习环境将使孩子心情烦躁，注意力不能集中，影响复习效果。在这里我特别提示家长，在孩子高考备考阶段尽量少会客，最好不会客，如果实在不得不会客则最好在家庭以外进行，不要在家里进行。

五、督促孩子娱乐与运动

高考前夕孩子在家复习大都是非常用功的，一做题就是一个上午或是一个下午或是一个晚上，有时搞得精疲力竭，头昏脑涨，不仅影响心情，也影响复习效率。在这种时候，家长就要适当地提醒孩子做必要的轻度运动。

六、确保孩子健康

有些家长误认为高考前应该给孩子加强营养，给孩子吃大鱼大肉。我觉得，其实那没有必要，孩子平时吃什么就吃什么，孩子爱吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，在一般情况下孩子的营养都会得到满足，关键是要做到营养平衡。

七、帮助孩子调整心态

我建议在高考前家长经常跟孩子聊聊天，谈谈心，利用吃饭后的时间散散步，相互沟通，让孩子把心里的压力、心里的话、心里的苦恼说出来，说出来就是做好心理调节成功的一半。当然，高考前家长和孩子的心理沟通要讲究时间、地点和条件。不能是孩子正在复习功课时进去就聊上几句。

八、防止对孩子的过分关注

有些家长过分关注孩子，孩子在那复习功课时一会儿过去给孩子冲杯热牛奶，一会儿过去给孩子送块西瓜，有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力，心想，一旦考不好，怎对得起父母的关心……

九、准备一个小药箱

高考前，孩子在家备课期间有可能身体上出现一些小毛病，比如感冒、胃肠的不适等。孩子复习很忙，这些小毛病他顾不得上医院去看。其实，只要家里准备一个小药箱，孩子一旦出现什么身体上的不适，服点药就可以解决了，没有必要往医院里跑。

十、督促孩子做好考前物质准备

高考前几天家长要督促孩子做好考前的物质准备，把橡皮、小刀、格尺等准备好，把准考证等准备好，最好都放在一个口袋里。而且要督促孩子看看考场，讨论一下一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取什么样的解决方案。

青城山为中国道教发源地之一，属道教名山。位于四川省都江堰市西南，古名“天仓山”，又名“丈人山”。东距成都市68公里，处于都江堰水利工程西南10公里处。主峰老霄顶海拔1600米。在四川名山中与剑门之险、峨嵋之秀、夔门之雄齐名，有“青城天下幽”之美誉。青城山是中国著名的历史名山和国家重点风景名胜区，并于2000年同都江堰共同作为一项世界文化遗产被列入世界遗产名录。今天小编给大家带来的是四川青城山的旅游攻略，希望对大家有帮助。

后山景区

青城山后山青城后山景区位于青城山后，都江堰市泰安乡境内。以水秀、林幽、山雄、石怪为奇观的自然风景区。景区距成都70公里，面积100余平方公里。西北与卧龙自然保护区为邻，而东北与赵公山相连，东越天仓山、乾元山可到天师洞、福建宫，西南与六顶山、天国山接壤，与青城山一脉相承，深藏不露，直至1980年代才加以开发。乘车从青城山大门左侧公路西行，跨青溪桥，穿后山门，经飞仙亭、飞仙观、响水洞、白石碾、金鞭亭、八卦台、贡茶亭、迎仙亭、三龙亭等众多景点，方到青城后山景区的起点站——泰安寺。景区内有神秘的溶洞、雄奇的蓥华、秀丽的味江，罕见的古墓群和大蜀王遗址、名庵古寺。此处集山、水、洞、廊、林为一体，可与青城前山媲美。景区全程20余里，有上山索道可使游客节省一半路程，便能欣赏到青城后山大部分景观。近些年还新建了各类宾馆，为游客开辟了许多全新的旅游项目。青城后山还是蜀茶的著名产地，清代被列为贡茶。

青城山后山风景都围绕着山间的溪水，一路飞瀑和水潭，风景好的路线都是溪水流经的路线。

泰安古镇

泰安古镇自古为扼成都一带西入金川必经之驿道——“花坪老泽路”重要的重镇。宋代设味江镇，清代始依场后的古泰安寺，易名为泰安镇。泰安寺即坐落于古镇中央。古镇里有很多饭店和旅店供游客歇脚。

五龙沟

五龙沟古称蛮河沟，长约8公里，因传说古时有五条神龙隐藏于沟中而得名。其中的景色有金娃娃沱，景色绝佳的龙隐峡栈道，石笋岩，回音壁等。

又一村

又一村位于五龙沟之上的桃花溪，得名于陆游的“柳暗花明又一村”。村中有二十多户农家以发展旅游业为主，是又一个爬山歇脚的好地方。其中桃花溪度假公园亦坐落于又一村。

白云洞

白云索道从又一村上行到白云古寨。白云洞古为佛教徒精修之地。

飞泉沟

飞泉沟古名冷凝沟，由泰安寺过黄鹤桥即至。水源出蓥华山南天门，纳白云洞古磨沟、观音岩沟、响水沟，流入味江，全长10公里。其中又数“幽谷飞泉”、“百丈长桥”、“双泉水帘”最为壮观。

百丈桥

百丈桥位于翠映湖与白云古寨之间，飞泉沟中游，用木板铺成曲桥，逆水而上，长约百余米。两岸老树龙钟，附生着草绿色的“木萝莎”如薄纱飘舞。翠映湖：翠映湖是几十米长的山间水潭，周围景色秀丽，

白云古塞

白云索道从又一村上行到白云古寨。

圣母洞

青城山圣母洞是一个天然沙页岩溶洞，位于卦口山山腰，深藏在古木参天的密林中。圣母洞主洞长300余米，支岔洞总长1000余米，曲折迂回，缓慢向上延伸。洞内冬暖夏凉，钟乳石山遍布，奇岩怪石丛生，清泉潺潺，碧潭粼粼。

赵公山

赵公山为青城山主峰，海拔2434米，人们青城山景区，其最高处是老君阁，也才1600多米，赵公山不仅仅在于景色优美，风光旖旎，宁静静寂，水的清澈温柔，更有一个永恒的名字，有一个黄皮肤敬奉的财神赵公明财神爷祖庙。到了青城山不到赵公山，等于没青城山。

前山景区

前山以常观、上清宫为核心，宫观相望。建福宫、祖师殿、朝阳洞等人文景观与金鞭岩、石笋峰、丈人山等自然风光彼此增色。主要景点为老君阁、月城湖、天师洞、上清宫、五洞天、仙履清凉、碧翠青城、天然图画、祖师殿、朝阳洞、圆明宫、建福宫 。

青城山景点

天然图画坊位于龙居山牌坊岗的山脊上，是一座十角重檐式的亭阁，建于清光绪(公元1875～1909年)年间。这里风景优美，游人到此仿佛置身画中，故将其称为“天然图画”。天然图画位于建福宫与天师洞之间，海拔893米，两峰夹峙。游人至此，可见亭阁矗立于苍崖立壁、绿荫浓翠之间，如置身画中。亭阁后是常有丹鹤成群，唳于山间的驻鹤庄;右有横石卧于两山之间的悬崖上，被称为"天仙桥"，传为仙人聚会游戏处。

建福宫

建福宫坐落于丈人峰下。始建于建于唐开元十八年(公元730年)，后经历代多次修复，现仅存两殿三院。现存建筑为清代光绪年间(公元1888年)重建。现有大殿三重，分别奉祀道教名人和诸神，殿内柱上的394字的对联，被赞为“青城一绝”。建福宫筑于峭壁之下，气度非凡。其左侧是明庆府王妃遗址，西行1千米，即至岩石耸立，云雾缭绕的"天然图画"。宋代诗人范成大曾在此为宋帝祈祷，皇帝特授名为"会庆建福宫"。诗人陆游有诗描写当时的确良建福宫是"黄金篆书榜金门，夹道巨竹屯苍云。岩岭划若天地分，千柱眈眈在其垠"，观宫内保存有古木假山、委心亭、明庆符王妃的梳妆台遗址，以及壁画、楹联等文物。

祖师殿

祖师殿位于天师洞右后侧山腰间，出天师洞过访宁桥即到。祖师殿又名真武官，创建于唐代。唐代诗人杜光庭、薛昌，宋代张愈均在此隐居。唐睿宗的女儿玉真公主也曾在此修道，以求成仙。该殿环境幽静，殿内在真武祖师、吕洞宾、铁拐李等神仙塑像及八仙图壁画、诗文刻石等。

朝阳洞

朝阳洞位于主峰老霄顶岩脚，洞口正对东方，深广数丈，可容百人，传为宁封丈人栖息处。清人黄云鸽曾在此结茅而居，并撰联曰："天遥红日近，地厌绎宫宽"。近代画家徐悲鸿也曾在此撰联："空洞亲迎光照耀，苍崖时有凤来仪"。

老君阁

老君阁位于青城第一峰绝顶(即彭祖峰顶，或称高台山、老霄顶)，海拔高1260米，顶上原有呼应亭，取“登高一呼，众山皆应”之意。20世纪80年代末改亭建阁。2008年“5.12”特大地震毁坏后，今重建阁高33米，共九层，下方上圆，层有八角，象征天圆地方，太极八卦;外观呈塔形，尖顶，中堆三圆宝，寓意天地人三才。阁内中空，庄严耸立太上老君坐莲像，像高7.3米，连座台高10.37米。阁外露天台封基，用汉白玉石依势而建，海漫栏槛、曲折迁回盘旋而上至阁顶。晴霁可眺览岷邛青峨远近数百里风光及天府平川数百里秀色，可谓集天下之壮观也。

重建以前老君阁造像，以徐悲鸿当年在青城的遗作《紫气东来》(老子跨青牛出关图)为蓝本，经许多学者、艺术家和鉴赏家精研，并由青城山道友绘制、塑造而成。老君像高十三米六，连牛身通高十六米。悉按古典建筑规范，用钢筋水泥浇铸，精铜包里，金光炫目，栩栩如生。自古及今!绝无仅有，乃融老子为古代思想家、哲学家及古老朴素唯物辩证相对论者之道教祖师光辉造像。老君阁建筑群包括东华殿等处。其中东华殿的一百平方米，长五间，中祀东华帝君，左右龛分祀吕纯阳及钟离权。老君阁于一九九二年秋兴建，历时三载竣工.为八百里青城圣境，又创一宏伟奇观。

圆明宫

圆明宫，坐落在青城丈人山北木鱼山的缓坡谷地。始建于明代万历年间，因供奉圆明道母天尊而得名。宫内有四重殿堂：前为灵祖殿，供奉灵官神像;二殿为老君殿，供奉太上老君;三殿为斗姆殿，斗姆即圆明道母天尊，为北斗众星之母;后殿为三官殿，供奉天、地、水三官大帝，及全真道的吕祖、邱祖和重阳祖师。殿堂之间，各有庭院，宫内宫外，瑞草奇花，楠木成林，松竹繁茂，有即景联云：“栽竹栽松，竹隐凤凰松隐鹤;培山培水，山藏虎豹水藏龙。”环境十分出静宜人。

上清宫

上清宫位于青城山第一峰、距峰顶约500米的半坡上。上清宫始建于晋代，现存庙宇为清朝同治年间所建，上有"天下第五名山"、"青城第一峰"等摩崖石刻，宫门"上清宫"三字由蒋介石题寅。宫内祀奉道教始祖李老君，有老子塑像和《道德经》五千言木刻，还有麻姑池、鸳鸯井等传说遗迹……上清宫后为老霄顶、建有呼应亭、是赏观日出、神灯和云海奇观的绝佳地点。

天师洞

天师洞洞中有“天师”张道陵及其三十代孙“虚靖天师”像。自建福宫北行两公里即至青城主观——天师洞。天师洞始建于隋朝大业年间，三面环山，一面临涧，古树参天，古分幽静。现存殿宇建于清末，规模宏伟，雕刻精细，并有不少珍贵文物和古树。相传东汉末年张道陵曾在此讲经传道。观内正殿为"三清殿"，殿后有黄帝祠和天师洞等古迹。天师洞右下角有一小殿，名三皇殿，内有轩辕、伏羲、神农石像。洞门前有一株古银杏树，高约50余米，胸围7.06米、直径2.24米。据说乃张天师手植，树龄已达1800余年。

1943年夏，杰出的画家和美术教育家徐悲鸿先生曾来青城山写生。他在天师洞独居一室，先后创作了屈原《九歌》中的插图《国殇》、《山鬼》等多幅作品，送给青城道士的《奔马》和《天马》图，已制成石刻陈列。

李子大家都吃过吧,很平常的水果,一般都是吃的,泡酒的不多见,那么李子是否可以泡酒呢?李子泡酒的功效和作用是什么呢?下面我们来一起介绍下吧!

李子可以泡酒吗

不建议泡酒,理由如下:

1、美容养颜:《本草纲目》记载,李花和于面脂中,有很好的美容作用,可以"去粉滓黑黯","令人面泽",对汗斑、脸生黑斑等有良效.

2、清肝利水:新鲜李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、氨基酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益.

3、李子的酸味:是柠檬酸、苹果酸的效果,甜味是果糖、葡萄糖的作用,含有丹宁、维生素.因此对恢复疲劳、增进食饮、催眠很有效.

4、促进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品.

5、降压、导泻、镇咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显着的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用.

李子酒酿制

主料:红李子约10斤窖香型高度白酒

调料:绵白糖

制作流程

1、将李子洗干净后彻底晾干水分

2、水果刀用酒精擦干净消毒后将李子切十字刀

3、将泡酒器皿用开水烫过后再用高度酒涮一下,彻底擦干,将切好十字刀的李子铺在罐子里,一层李子一层绵白糖4、将李子和糖都码好

5、注入约1/3多一点的白酒(红李子汁水多,会浸泡出许多汁液)6、将器皿的盖子密封好,放在阴凉背光处,有条件的最好放入冰箱保鲜,约半个月后可以喝酒,45天达到最佳口感

李子酒的作用

1、李子酒可以促进消化

李子始终能够促进胃酸分泌的水果,而且李子还能分泌出胃消化酶,能够促进肠胃蠕动.所以食用李子后,人们往往觉得胃口大开,这就是因为李子能促进消化的作用.所以李子酿制成的李子酒很适合那些胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者应用,可以有效改善病症哦.

2、李子酒可以清肝去水

李子中含有多种氨基酸,而氨基酸我们知道,对于治疗肝硬化腹水大有好处,把李子酿成李子酒可以清洗肝,是肝硬化的状况得到缓解.

3、李子酒还能降低血压

李子酒具有明显的利水降压作用,同时还能消咳化痰.

4、李子酒可以美容养颜

李子酒可以去除面部黑斑,细化皮肤,是美容人士的福音哦.

四川位于喜马拉雅-地中海地震带上。四川省的地震大多分布在东经104度以西地区，主要集中在鲜水河地震带、安宁河-则木河地震带、金沙江地震带、松潘-较场地震带、龙门山地震带、理塘地震带、木里-盐源地震区、名山-马边-昭通地震带等。

1、鲜水河地震带。从甘孜县起，经炉霍、道孚、康定等县，到泸定县南部为止，全带都在甘孜藏族自治州境内，由西北向东南延伸，是四川省地震最多、最强的一条地震带。该地震带上曾发生过8次7级和7级以上大地震，最大的一次是1786年康定泸定间73/4级别地震。

2、安宁河-则木河地震带。北起石棉县，向南经冕宁县、西昌市转向东南方向，再经普格县、宁南县，到云南省的巧家县止，主要在凉山彝族自治州境内。带内曾发生6级和7级以上地震3次，最大的两次是1536年西昌北7.5级地震和1850年西昌普格间7.5级地震，后者造成了2万多人死亡。

3、金沙江地震带。在甘孜藏族自治州境风，沿金沙江东侧，北起德格县，经白玉、巴塘两县南到得荣县止，沿南北方向延伸，带内曾发生过1870年巴塘7.285级地震和1989年巴塘6.7级强震群。

4、松潘-较场地震带。主要在阿坝藏族羌族自治州境风，包括九寨沟、松潘、平武等县和茂县的较场等地，带内曾发生过7级以上地震4次，最大为1933年茂县叠溪7.5级地震。

5、龙门山地震带。从青川县起，经北川、茂县、绵竹、汶川、都江堰、大邑、宝兴等县市，到泸定县附近为止，呈东北-西南方向展布，与龙门山脉大体一致，带内曾发生过6.0-6.9级地震5次，最大地震是2008年汶川8.0级大地震。2013年4月20日，北京时间8时02分位于雅安芦山县发生7,0级强震，其为龙门山地震带南段。

6、理塘地震带。主要在甘孜藏族自治州理塘县境内，呈西北-东南向展布，带内曾发生过1948年理塘7.3级地震。

7、木里-盐源地震区。在凉山彝族自治州木里县和盐源县境内，向南可延伸到云南省宁蒗县，区内曾发生过6.0-6.9级地震5次，最大地震是1976年盐源、宁蒗间6.7级地震。

8、名山-马边-昭通地震带。北起名山县，经峨边、马边、雷波等县，南到云南省昭通市的永善、大关等县，近南北线展布，带内曾发生7级和7级以上地震2次，最大为1974年永善7.1级地震。

今天小编对四川在地震带上吗进行了简单的介绍，对于哪些地区是地震的多发地带以及其他地质灾害小知识，还请了解更多上的自然灾害小知识，希望对您有所帮助。

为什么越来越多的人双腿夹不紧呢？在生活中，o型腿的人是非常多的，那么，你知道导致o型腿的原因有哪些吗？o型腿怎么办呢？和本网一起来看看吧。

为啥黄种人“自带”O型腿？北方人腿更直？

60%的黄种人都会有先天性轻微的O型腿。婴儿时期的包裹与拉扯，并不能改善O型腿，反而不利于孩子的手脚自然活动。

生活在北方的老一辈认为孩子包“蜡烛包”，可以防止孩子乱动，还可以让孩子的腿变得又直又长防止罗圈腿，而南方却习惯用背巾背孩子，认为这样孩子更加舒服。医院骨科李主任医师指出，“蜡烛包”存在髋关节脱位的隐患，而用背巾背更利于髋关节发育。

北方天气冷，新生儿出生后，大人怕孩子冷，会给孩子包“蜡烛包”，这种包法要把下肢绑住，而孩子出生到半岁之前，是髋关节快速发育的阶段，包“蜡烛包”强行把孩子腿拉直，会限制髋关节的活动，容易诱发髋关节的问题。

在南方家长喜欢用背巾来背孩子。背巾通常就是一块布通过吊环打结的方式，把宝宝绑在胸前或身后，适合小一点的宝宝。

这种方式孩子舒适，也不妨碍家长干活。而且最关键的是，这种形式的抱法，可以让孩子的髋关节自由发育，不受到束缚，减少髋关节脱位的风险。

黄种人“自带”O型腿不是靠绑就能拉直的

李主任医师介绍说，真正的O型腿产生主要有两个原因，一是缺乏维生素D导致的佝偻病，二是过早站立爬行导致腿部骨头变弯。由于婴儿期骨骼非常软，不能承受太大的力度，因此1岁以前不宜过多练习站立。

专家指出，其实60%的黄种人都会有先天性轻微的O型腿。婴儿时期的包裹与拉扯，并不能改善O型腿，反而不利于孩子的手脚自然活动，而且由于包裹过严影响新生儿皮肤散热，会造成一些疾病，如包裹过紧还会使孩子髋关节脱位，造成终生残废。

孩子的O型腿没准自己会变直

专家介绍，婴儿期的孩子腿型像青蛙腿，也就是我们所说的O型腿，其实是很正常的，因为新生儿出生后，四肢仍处于外展屈曲状态，像在母体内一样，这是一种正常的生理现象，家长不必过于担心。

而且孩子的腿型是随着年龄变化的，1岁左右，因受身材比例问题、经常用尿布及体重平衡等因素的影响，下肢通常会偏向O型;2岁半至5岁时，腿型开始出现膝外翻，表现为轻型的“X型腿”;7岁左右，孩子的腿逐渐变直，基本上长成了成人的腿型。孩子在不同阶段表现出的“O型腿”和“X型腿”绝大多数都会自行矫正，一般不需要特殊的治疗，只要多注意观察即可。

出现大腿纹不对称家长要留神

虽然孩子的O型腿大部分是正常现象，但是当孩子出现大腿问不对称家长要留神观察孩子双腿。除了皮纹不对称之外，以下信号也提示髋关节可能有问题，比如双下肢不等长、髋关节外展受限、把尿时髋关节出现弹响或者双下肢力量不一样，孩子独立行走后，出现无痛性跛行，患肢不能金鸡独立。如果双侧脱位，行走时身体来回摇摆，如同小鸭子走路。这种情况，就要到医院进行相应检查，以排查是否存在髋关节的问题。

o型腿怎么矫正

第一、调整走姿

你可以这样做：走路时，学会重心放腿内侧。良好的走姿是身体直立、收腹直腰、平视前方，双臂在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀。刚开始调整时可能觉得很别扭，有种不会走路的感觉，时间才长就自然了。

第二、一有空就记得做夹紧动作

你可以这样做：无论是等公车，还是在办公室、看电视时，记得时时伸直双腿用力夹紧双膝，一天3-5次，每次15分钟左右。这样不仅能够矫正腿型，时间长了，还有瘦腿的功效，特别是瘦大腿。

第三、蹲起矫正法锻炼小腿内侧肌肉

你可以这样做：双脚分开与肩同宽，双足和膝关节略微内扣，做下蹲和起立的动作，不需要完全蹲下去。20次每组，每天2-4组，坚持一个月就会看到效果。

据了解，目前上网人群中，大中学生的比例一直高居榜首(每年都在50%以上)，他们是网络成瘾最大的潜在人群。那么家长如何帮孩子戒除网瘾呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

家长要学会和孩子沟通交流

最易上网成瘾孩子的年龄段集中于十三四岁，也就是一个人的青春期、叛逆期。这部分青少年在受到家庭、学校、社会三方面影响的同时，丰富多彩的网络对其吸引力非常大。如果前三者吸引力大于后者，则青少年不会出现上网成瘾，反之，网络成瘾的可能性就很大了。当然还有学生自身的素质和性格特点。为什么在相同的社会和学校环境下，有的孩子能够抵制住网络的诱惑，有的却不行?事实上，家庭教育方式是最主要的影响因素，从家长解决孩子网络成瘾的角度看，只有家庭教育是可以改变控制的。

之所以出现这些问题，完全是家长对孩子的培养以应试教育为主，这也是孩子形成网瘾的根本问题。为了孩子能够考上好的中学、好的大学，从小孩一上幼儿园就让他(她)只攻几门课，数学、语文、英语，孩子没了其他爱好。有的家庭为了使孩子不受干扰，给孩子准备单独的房间，规定孩子放学后不许看电视、不许看课外书，只能在书房中学习——这种像犯人蹲禁闭一样的学习生长环境，完全忽略了青少年的心理需求，使孩子容易形成孤僻、呆板的性格。当孩子真的出现了问题，家长才发现，孩子的学习压力小些，户外活动多些、朋友多些、兴趣多些，是多么重要!因为这一切会把孩子的眼球从网络上吸引下来，占据他们的上网时间。而这些东西正是素质教育的内涵。

要想戒除孩子的网瘾，就要改变家庭教育的方式，加强与孩子的沟通，了解孩子的想法，让他在现实世界中有可以交流的对象。另外，真正发现孩子的兴趣，并进行培养，用兴趣活动、户外锻炼占据他们的上网时间。

网络并不可怕，上网成瘾也不可怕，相反，网络是新时代，高科技的表征物，善用之则既可完善自身，又可造福社会，关键是使用者要有一颗理智而成熟的心。健康上网，拒绝沉迷，让孩子们做到这8个字、戒除网瘾，不是一个简单的社会问题。这需要家长有耐心，懂得方法，最重要的是感情投入，真正和孩子心连心;还需要政府职能部门多做工作，发挥应有的作用。

早恋是指未成年男女过早建立恋爱关系。生活木能自立，而又比法定结婚年龄小许多的青少年过早恋爱的行为。这是一个尚有争议的概念。中国大多数教育工作者认为，中小学生中出现恋爱是不符合其年龄特征的过早行为，应该加以制止。

早恋行为的特点可概括为：渴望性、单纯性、差异性和不稳定性四个方面。由于青少年常常盲目地模仿成人的恋爱，而不能分清友谊与爱情的本质区别，所以，大多数中学生认为“早恋无害”，只是寄托一种感情，不以结婚为目的。近年来国外大量发生的婚前性行为、少女怀孕和少女他*的现象，是早恋问题的根本原因。早恋产生的根源，主要与社会传闻和大众传媒对性自由倾向的宣扬造成的误导、家庭和学校缺乏正确的性教育以及青春期提前等有关。性生理的发育引起性意识的觉醒，青少年对性的神秘感，激起探索和尝试的愿望；家长和教师对早恋问题的过敏和一味制止，又会加强他们的逆反心理。在当前信息发达的时代，中学生从各种大众传播媒介接受了大量与他有关的信息，视野急剧扩大，使朦胧的性意识变为自觉的追求。

(一)青少年的早恋经过以下几个阶段：

1.确定目标。开始关注某一个异性，默默地思念，这一阶段可有眉目传情、暗送秋波的表示。有些中学生的早恋只停滞在这个阶段，成为“单相思”，不敢与自己喜欢的异性交往，也会形成情绪障碍，影响正常生活和学习。

2.有所行动。中学生异性之间写情书、递纸条、赠小礼物等，即是对某一异性有好感的表示。同时可有约会行为，如一起逛公园、看电影、外出旅游等。

3.频繁约会。逐步进入一对一的比较稳定的约会，可能公开化，似乎已经确定了“恋爱”关系。

4.发生性关系。虽属少数，但近年来有增加的趋势，尤其是在职业高中、中专。技校学生中。因认为自己即将走上社会，已经成人，发生婚前性行为也比普通中学相对多一些。但是，因为现在教育者在性观念和教育方法上不够统一，对早恋的界定常有扩大化的趋势，青春期健康的异性交往也常常被扣上早恋的帽子，所以也带来教育上的困难。例如，中学生自发的小组和集体活动，是青春期集群性的表现；异性之间的互相帮助和关心，偶然的单独活动；还有同龄人之间的友谊，青梅竹马的好友，等等，都不一定是早恋。

(二)早恋特点及类型

青少年早恋行为有以下几个特点：

1.朦胧性早恋的青少年对于早恋关系的发展结局并不明确。他们主要是渴望与异性单独接触，但是对未来组建家庭、如何处理恋爱关系和学业关系、如何区别友谊和爱情都缺乏明确的认识。

2.矛盾性有早恋关系的青少年内心也充满了矛盾，既想接触又怕被人发现，早恋的过程中愉快和痛苦并存。

3.变异性早恋关系是一种充满变化、极不稳定的感情关系。青少年之间一对一的早恋关系缺乏持久性，一般不会持续很长时间。

4差异性青少年的早恋行为具有明显的差异性。在行为方式上，有的青少年的早恋行为十分隐蔽，通过书信、电话等方式来传递感情，但也有的青少年报公开，在许多场合出双人对，严然像一对情侣。在关系程度上，大多数有早恋关系的青少年的主要活动是在一起聊天，交流隐秘的感情，从人际关系来看，还没有超出正常的关系。有的则关系发展的很深，除了谈论感情以外，甚至发生性关系。在年龄喜好上，女孩儿喜欢比自己年龄大的、比较成熟的男性。在年龄相当时，多半是女孩儿采取主动。男孩儿喜欢年龄比自己小的女孩儿，在交往中体现自己的阳刚之气。

早恋的类型可以归纳为8种

第一种，爱慕型，即青少年之间由于爱慕对方而产生的早恋现象。根据爱慕对象的不同，又可分为：仪表型就是由于爱慕对方外在的仪表而产生的早恋；专长型，就是因为爱慕对方的能力专长而产生的早恋；品性型，就是由于爱慕对方的优秀品性而产生的早恋。

第二种，好奇型，即由于对异性的好奇心而产生的早恋现象。对异性产生强烈的好奇心，是青春期的青少年随着性意识的发展而自然产生的一种心理现象。青少年由于生理发育和性成熟，很容易产生性冲动，对异性变得很敏感，渴望了解异性的心理和生理，了解异性对自己的态度。为了满足这种好奇心，就想结交异性朋友，建立“恋爱”关系。

第三种，模仿型，即因为模仿别人的行为而产生的早恋现象。模仿的对象主要来自社会生活、影视作品和报刊书籍。

第四种，从众型，即迫于周围人的压力产生的早恋现象。周围人是指所处的同年龄群体。

第五种，愉悦型，即为了获得愉悦的情感体验而产生的早恋现象。青春期男女之间的密切交往，往往会给双方带来愉快的体验，这种愉快的体验会进一步促进青少年之间的密切交往，逐渐转变为早恋。

第六种，补偿性，即为了获得感情补偿和排解受挫的情绪而产生的早恋现象。感情补偿是指青少年在学业上或感情方面受到挫折时，出于争强好胜的心理，或者为了摆脱感情创伤，一些青少年就想用早恋的方式排遣受挫的情绪，从异性那里获得感情补偿。

第七种，逆反型，即由于青少年在两性交往中受到别人不恰当的干预所产生的早恋现象。最典型的心理就是“你们不许我这样做，我偏要这样做”。在逆反心理的作用下，正常的异性交往会迅速向早恋关系发展。

第八种，病理型，即由于病理原因而产生的早恋现象。在当代社会，由于营养过剩、一些食品中含有性激素的作用，或者生理上的疾病、家庭遗传等原因，造成一些青少年身体早熟，身体外观像成年人，或者心理早熟，或者性变态心理。这些都会诱发青少年的早恋现象。

(三)早恋的进化原因

早恋是青春期性成熟过程中，两性之间出现的一种过度亲密的互相接近。现在大多称早恋为“交往过密”。少男少女因为性发育开始成熟，本能地产生互相爱慕的情感。有的人表现为独自的单相思，有的人突破了羞涩的束缚，递纸条，约会，互相倾吐爱恋之心，借口互相帮助，形影不离，个别人则还发生进一步的两性接触。青春期青少年容易感情冲动，但却十分脆弱，情绪又不稳定，考虑问题简单，很少顾及后果，这种心理状况使早恋好像天边的浮云一样变幻莫测，早恋者的情绪也会随之波动起伏，彼此之间感情往往反复光常。

一般来说，性格外向、相貌出众的人，比性格内向、外表平平的更容易发生早恋。因为性格外向的人大多敢作敢为，敢于触犯校规，有适合自己的对象，就会大胆追求，并且相貌出众的人，常常是大家追求的目标，尤其是漂亮的少女，往往经不起别人的追求，她们以被男孩爱慕为荣，听信甜言蜜语，很快陷入男孩子的情网。

喜爱文学、有文艺才华的学生容易早恋。这些学生因于受环境熏陶，感情丰富，多愁善感，喜欢用书中、歌里的浪漫情节来比较自己的生活，效仿艺术家笔下的主人公，追求理想的爱情天地。加上他们有某个方面的才华，常被异性羡慕，故很容易获得爱的信息。

性格软弱、虚荣心强的学生容易早恋。这部分人以女生多见，她们从小娇生惯养，依赖性强，找了男朋友，便觉得有了依靠，她们把自己附属于一个男孩，因此，很容易成为男生的爱情俘虏。而那些虚荣心强的女生，大多是由于强烈的虚荣心，使她们乐意接受男孩子的殷勤、赞美以及小恩小惠。有的学生是出于“攀比”心理，而走上早恋的。她们看到自己的同龄人有了男朋友，进出于电影院、舞厅、酒馆等，于是，也不甘落后。

学习成绩差的学生比成绩好的学生更容易早恋。这些学生常不受老师欢迎，在学习上很少受到特殊关心，也无法把精力放在学习上，从而根本不会从学习中获得乐趣。于是，他们便把无处打发的精力和时间转向爱情，转向社会，以弥补感情上的空虚。这些学生大多不以班上的同学为追求目标，尤其是女生，常找社会青年。缺少家庭温暖和爱护的学生容易早恋。这些人常见于父母感情破裂、离婚、受继父继母虐待，或父母双亡寄人篱下得不到温暖，生活在一个冷漠、压抑，甚至受辱的环境里。于是，渴望得到他人温暖，而异性的抚慰正可以弥补这一点，使他们尝到了爱情的甘甜。环境不好的学生容易早恋。这些学生接触些不三不四的人，或者与他们一起玩的朋友都是早恋者，在旁人的教唆和指使下，也大胆效仿，正如古人云：近墨者黑。

早恋的原因往往是多方面的、复杂的，有的学生集上述几种情况于一身，也木一定会发生早恋；有的学生在一个偶然机会，便掉进了情网。故木能为了“防微杜渐”而机械地用这些教条去对号入座，而要善于发现早恋的先兆，如在学习、劳动、课外活动中有异常表现；学习成绩突然下降，经常旷课、迟到早退，甚至逃学，情绪不稳，时儿春风得意，时儿乌云满天，坐立不安，心神不定，上课思想不集中；对老师、家长反感，从而回避他们，喜欢打扮、讲究发型、衣着，爱看言情小说，摘抄其中精彩的性爱描写，哼流行歌曲等等。只有观察了解早恋迹象，才能抓准时机，掌握教育的主动权。

(四)如何对待青少年的早恋

早恋指青少年期或青少年期以前的少年出现过早恋情的现象，也称“牛犊恋”。它多与环境因素引起早熟性兴奋和性萌发有关，少数也与孤独、空虚、心理上缺乏支持有关。陷入早恋中的少男少女，因受到相互吸引彼此爱慕心理的作用，其情绪是愉快的，情感是纯真的。由于情感处于主导地位，处理问题通常缺乏理性，因此早恋是有害的。它具有瞟陇性、单纯性和不稳定性的特点。现实生活中，少见有早恋而成理想眷属者。早恋者的情感真实而强烈，还因为这种情感的强烈性，一旦失恋便可形成心理上的强烈反差，导致严重的失落和心理失衡，它对人的情感影响是长久的，有时可对当事人造成终生的不良影响。老师和家长一旦发现孩子早恋，往往会感到愤怒，认为这些孩子太不争气，道德品质太差，其实青少年早恋与道德品质的关系不大。

宝宝太胖为何是家长的错？最新的一项研究结果显示，在教育孩子的方法上面，如果父母采取错误的管教方式将有可能造成孩子的肥胖。这一结果并不是耸人听闻，主要原因还在于父母过于严苛与独裁的管教方式将会致使家庭环境压抑，从而导致孩子依靠吃过多的食物来缓解压力。

一、错误教育方式引发儿童肥胖

这些错误的教育方式都会对孩子造成心理上的负担。相反，父母应该学会帮助孩子描述他们的感觉和提供给他们解决问题的策略。同时不安全的教育方式也包括了家庭中不良的饮食习惯。所有已知的错误教育因素与不健康的饮食习惯都会导致儿童肥胖。

在这项研究中，497名家长与幼儿参与了研究，并询问了家长是如何处理孩子的负面情绪与制定家庭进餐时间的。与此同时，儿童医院的一项研究还发现，如果学龄前儿童生活在一个健康的社区环境中，也将不可能导致超重。

二、不安全的父母易造成心理负担

“研究发现‘不安全的父母’更有可能对孩子造成心理上的痛苦，从而使孩子陷入心理困境。同时家长还不加以引导并否定孩子的消极情感。”研究的主要作者波斯特凯利说道。

举个例子，如果一个孩子去了一个生日聚会，在聚会中因为一个朋友的不好评论而感到沮丧和难过。‘不安全的父母’父母可能会严厉地指责孩子在别人的生日聚会上不应该表现出不高兴的状态。甚至有的父母可能还会说：“别哭了，真是不懂事”。

三、胖孩子不能控制消极情绪

致使孩子暴饮暴食的主要原因是因为幼小的孩子不能学会控制自己消极的情绪，这种控制与排遣负面情绪的能力是一种技能，这种能力需要孩子在日后的教育与学习中获得。但如果这时家长不加以引导，则会导致孩子通过暴饮暴食来寻求心理安慰，从而导致肥胖。

当家长的肯定都知道，每当领孩子上超市，眼睛都会发光的看着零食，当然，家长肯定不舍得，于是就会养成孩子要什么给买什么，所以当今孩子迷上零食，一半责任在于家长。

孩子零食家长要把好第一关

其实这些包装得光鲜亮丽的食品是为了吸引消费者，长期摆在商场里售卖而不腐坏，为了口味甜美，刺激招徕小朋友，都要加入各种添加剂。所以，在孩子无法辨别食品优劣的情况下，家长尤其要担负起第一道屏障的保护作用。自己要会辨认食品的性质和优劣。同时，要经常向孩子传授健康的饮食理念，培养正确的饮食习惯，让孩子自觉抵制不健康的食品。

许多地方中小学生吃零食的现象比较普遍，甚至有的学生睡觉前也吃。吃零食虽然能够满足“嘴”的要求，但到正餐吃饭时，却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统发挥正常的功能，结果损害了健康。孩子整天零食不离口，会使胃液分泌失调，消化功能紊乱，食欲减退！造成孩子对正餐不感兴趣，结果必需营养素得不到保证，热量摄入也不够，自然影响了膳食平衡。另外吃零食时，孩子们往往是“随手拈来”，最容易由于食品不洁而引起感染，导致肝炎、腹泻等疾病的发生。

让孩子远离零食，家长应多加负责，这样你才能将零食彻底从孩子生活当中抹去。如果您想了解更多的儿童常吃膨化食品有什么坏处的相关知识，可以到来查询搜索呦！

怎样判断孩子是否肥胖？肥胖儿童是指超过同年龄、同身高儿童标准体重的20%以上，超过20%-29%为轻度肥胖，超过30%-49%为中度肥胖，超过50%为重度肥胖。—般2-12岁儿童标准体重计算公式为：体重(公斤)=年龄(岁)x2+8。下面我们一起来看看家长如何防止孩子肥胖？

控制宝宝的体重，妈妈要有良好的生活习惯：

1.养成有计划、按需购买食品的习惯。长期购买过多的食物，常会导致多食，最后导致肥胖发生。

2.尽量少购买速冻的或方便食品，并养成细嚼慢咽的饮食习惯。

3.尽量少买零食，少吃零食。要存放在宝宝不易看到、拿到的位置。

4.要养成定时、定量的进餐习惯，饭后离开餐桌，避免食物诱惑。

5.剩饭、剩菜应及时处理，避免家人多食。

6.养成早睡早起的习惯，并适当增加运动，餐后适当活动，饭后30分钟后再坐下看电视。

7.尽量以步代车，少乘电梯，多走楼梯，持之以恒方能起到良好的效果。

孩子长太胖该怎么办？专家建议从饮食、行为、运动三方面入手。

1.饮食疗法：饮食中要以低脂肪、低热量、适量蛋白质和碳水化合物为原则，、瘦肉、鱼虾、豆制品等，既可保证儿童充足的营养，又可避免孩子过早、过频出现饥饿感。多吃蔬菜、瓜果、粗粮等，以便产：生饱胀感。适当减少主食，尤其应避免脂肪含量高的食物如肥肉、油炸食品、巧克力等。限制高胆固醇食品如肝、肠、脑等内脏的食入、选食降脂食物如大豆制品、黑木耳养麦、燕麦、大麦、玉米、多种鱼类、南瓜、洋葱、茄子、黄瓜、生姜、香菇以及醋等食物，均有降低血脂的作用。少吃辛辣食物，避免刺激食欲，增大食量。

2.行为疗法：在饭前喝一碗汤再进食，以利控制进食量；吃饭时细嚼慢咽，放慢进食速度，以利于提高对饥饿的忍耐性，调节进食量；吃一些坚硬而不容易吃的东西，如松子、夹心核桃等，以利于产牛厌食感；规定每顿饭的主、副食和饭后水果的种类、数量等，以利于产生“知足”感。

3.运动疗法：鼓励儿童坚持参加适宜的有氧、消耗能量的运动，如体操、踢腿、弯腰、仰卧起坐、游泳、跳绳、骑车、打球、跑步等，并逐渐增加活动量和活动时间，这既能消耗体内剩余的热量和脂肪，又能增强体质，运动时要汴意疲劳承受程度，运动过度反而会增强食欲。

在如今的生活中，拥有良好的性格可以让我们养成面对生活的乐观态度，对于性格的培养，往往从小就开始做起，性格可以决定人一生的命运，也可以改变人的现状，提高自己的能力，使得自己能够充分的发挥优点，在生活中能有立足之地。

家长对待孩子要让孩子学会生活，把握自己。家长的包办代替是孩子形成性格软弱的重要原因之一。一些家长对孩子百依百顺，不让孩子做任何事情。这等于剥夺了孩子自我表现的机会，导致了孩子独立生活能力的萎缩。父母要让性格软弱的孩子经常和胆大勇敢的小伙伴在一起，跟着做出一些平时不敢做的事，耳濡目染，慢慢地得到锻炼。

尊重孩子，不当众揭孩子的短。相对来说，性格软弱的孩子比较内向，感情较脆弱，父母尤其要注意保护孩子的自尊心。如果当众揭孩子的短，会损伤孩子的尊严，无形中的不良刺激可强化孩子的弱点。让孩子大胆地说话。要做到这一点，功夫还是在父母身上。首先，父母应该戒急戒躁，不能当面打骂、责备，迫孩子说话。

父母对待孩子的性格塑造也要有一定的耐心，多与孩子进行沟通，可以适当的带着孩子多参加一些公益的活动，让孩子自己多加锻炼，进而改变他们的性格，开阔他们的视野和空间，对孩子以后的生活都会产生一定的影响。