西方快乐教育疫情【优秀20篇】

定义解释

教育地产，一个特别的名词。从某种意义上讲，教育地产是房地产市场的衍生品，同样也是现行教育体制下的一个独特的现象，随着社会竞争的日益激烈，家长为使孩子不输在教育的起跑线上，不惜花费重金购置一切属于教育质量好的小学学区的房产。另外，一些重点中学附近的房产，例如天津教育地产的远洋城，同样受到学生家长的青睐，一部分家长认为，在学校附近购买房产居住，将有利于家长管理孩子的生活和学习，孩子也可以提高学习的效率。

教育地产成为一些房地产商的一个促销手段，好的教育地产普遍高出其他房源的20%，尽管价格不菲，但往往常受关注。

教育地产的出现折射出现行教育体制方面的弊端，主要体现在一个城市教育资源的分配非常不均衡，造成一些所谓的“好”的优质中小学，这也同时体现出教育的不公平性。也就是说不是所有的义务教育阶段的孩子都能享受到优质教育的权利。

投资优势

相对于普通商品住宅而言，“教育地产”具有单价相对较高、升值空间相对较大的特点。随着房地产市场调控政策的收紧，“教育地产”的投资优势日渐凸显，无论是商品房市场还是二手房市场，即使是在楼市的低迷期，教育地产的成交量与租赁量仍旧保持比较稳定的状态。

教育地产要以居住功能为主，房子是要住很久的，不能为了学校而放弃了自己想要的生活动能。看房子的时候，还是要看它的居住品质、楼盘景观以及居住功能等方面。当然，拥有良好居住价值的基础上，如果周边还有学校教育资源，那么这个房子是非常值得考虑的。

理由一：孟母三迁

给孩子更好的成长环境望子成龙是每个父母的心愿，学校周边文化气息比较浓重，人文环境比较好，家长希望让孩子在好的环境中受到熏陶，使他们的身心得到更好的发展。

理由二：交通便捷安全配套设施完善

名校周边向来是交通密集的场所，也是政府会加大力度保证安全的区域，并且必然能够感受到学校带来的成熟配套设施所带来的方便，生活便利，孩子成长环境安全。

理由三：教育房产双投资升值空间大

购买教育地产也不失为一种投资行为，只要重点小学、名牌小学不搬走，教育地产的升值空间将十分巨大，当孩子毕业之后，完全可以把升值多倍的房子再卖出去。

不爱运动的女性为数不少，女性不爱运动的原因主要是不喜欢运动产生的疲倦感以及运动时大汗淋漓的不适，长期缺乏运动会导致女性健康状况异常。其实保障女性健康的方式不一定需借助激烈的运动，浸泡泡浴、多爬楼梯、常听音乐等也是保持女性身心健康的好法子。下面，我们为你介绍女性生活保健的8个好办法，让你轻松成为健康快乐的美人儿。

1、早睡早起

人体要顺从自然变化规律，“早卧早起，广步于庭”。午后小憩片刻，给大脑“充充电”，使人精神饱满，头脑清醒

2、吃好早餐

营养学家认为，吃好早餐可使人的新陈代谢从一大早就开始，而多餐少食和少吃肥腻食物可以保证你的能量在一天里维持相对的平衡。

3.活动肢体

每天不妨多活动活动肢体，如抽空散散步、练练功、打打拳。锻炼能加速心率，促进血液循环，改善机体对氧气利用的功能，还可调整身体状况，不致使某一条筋肉的疲劳扩散到其他肌肉上。

4、视觉刺激

走出户外，置身于大自然的怀抱，到郊外、湖畔、泉侧、海滨、山巅、举目眺望那葱郁的树木、嫩绿芳草、蓝天白云、大海沙滩尽收眼底，使您视觉得到良好的刺激，有助于身心健康。

5、浸泡泡浴

选一个特别的时间，拣一种最喜爱的浴液，浸一个靓靓泡泡浴，一边看书、一边听音乐，浴后会使您心情愉快、充满活力。

6、常听音乐

经常选听一些振奋人心、消除疲倦、富有韵味的音乐，如格什文的《蓝色狂想曲》、门德尔松的《春之歌》等，可使您心旷神怡，充满活力朝气。

7、多爬楼梯

楼梯是绝好的减肥工具，可多利用上楼机会，抬高腿用整个脚踏每一台阶，下楼时脚尖先着地，然后整个脚掌着地，试着走走看，会觉得踮起脚尖走更费力，但费力正可以使下半身有效地减肥。

8、一纸倾情

写封信或寄张贺卡给很久没见过面的朋友，讲一些平日电话里不会提到的重要事情，附上一张刚照的照片，既能使您感到心情舒畅，又能令对方感动万分。

每年的六一儿童节是孩子们的节日，我们可以送给孩子有意义的礼物。可以送给孩子的礼物就是让孩子从小懂得礼仪，终生受益。下面小编就为大家整理了关于六一的礼仪教育，请爸爸妈妈和孩子一起来领礼物。

关于六一的礼仪教育

1、说“请”和“谢谢”

“请”和“谢谢”是一对有魔力的词。在家养成说“请”和“谢谢”的礼节，让这些礼节形成终生的习惯。

2、在打喷嚏或咳嗽时捂住嘴

任鼻涕和吐沫横飞很粗俗。请相信，人更偏爱那些懂得这一礼仪的孩子。

3、在动别人东西前询问

不询问就随便拿别人东西，这样的行为很令人不安。想要拿走不属于自己的东西前应该询问，这也包括爸爸妈妈的东西。

4、真诚地道歉

这里所说的道歉并非那种被生气的父母强迫说出的毫无意义的“我很抱歉”。同情绝对是一种生活技能。

5、进屋前敲门

6、如何说“打断您一下!”

孩子们天生就很急躁。大多时候你会发现，父母们每每讲话就会被孩子打断，爸爸妈妈们只能忽略这些。事实上，孩子们需要知道他们什么时候可以打断别人，什么时候不可以打断别人，并且应该学会如何礼貌地说“打断一下”，而不是一直接连不停地打断说“妈妈，妈妈，妈妈”。

7、学会安静

孩子们需要学会如何在自感无趣的情况下尽量少扭动，更不要笑出声来。耐心绝对是一种美德。(比如公共场所，电影院，图书馆)

8、餐桌礼仪

让孩子知道如何使用自己的餐具，吃东西的时候不吵闹，特别是公众场合。

9、不要取笑别人

取笑别人或指出讨论的缺点都是不讨喜欢的行为哦，比如某人巨大的痣或肥胖的人。但是父母们一定要教育孩子，这种情感上的侮辱实在没有必要。

10、帮助他人并富有同情心

当看到别人双手拿着东西能够主动帮他人开门。询问他们的老师或父母是否有杂务需要帮助。了解如何让自己变得有助于他人并对他人抱有同情心是孩子们能在幼儿时期就学会的礼仪，这一天礼仪让他们自我感觉良好并深受他人喜爱。

家有小孩应该如何购房？需要注意些什么呢？自住刚需房成为市场主角，不少家庭买房时也将儿童的需求列为第一重点，是否有学位赠送，离学校距离远近、交通是否方便、生活配套是否齐全等都成为家长们买房时要考虑的要素。

家有儿童该如何买房？

关键词：学位

“学位房”不一定有学位

“学位房”是早年东莞开发商售楼的一个重要促销方式，但是，随着寮步、南城陆续叫停“学位房”，开发商在“学位房”的宣传上也日益低调。事实上，不少开发商在卖楼时宣传的“学位房”，在业主需要时却不一定有学位。

市民吴小姐在五年前购买自己这套位于东城的房子时，楼盘销售称可以拥有进入小区旁边某知名小学的学位，但今年孩子报名入学时，却被告知没有该校的学位，不能入学。原来，由于近几年就读该校的人数太多，开发商原来所承诺的学位早已用完，而今年报名该校的人数太多，该楼盘的业主也不再能够拥有学位特权。

业内人士坦言，目前真正拥有“学位房”的楼盘并不多，不少楼盘拥有的学位有限，往往采取的是先到先得的原则，后面的业主，有可能得不到名校学位。加上学位政策可能会出现的变化，等上几年才要使用的学位，也有可能会过期。

建议将“送学位”写入合同

与宣称拥有公立学校学位相比，品牌开发商拥有的品牌民办学校学位可能更靠谱一些，由于双方合作的关系，品牌开发商对于“送学位”把控性更强，不过，为了学位才购买房子的购房者，建议将“送学位”写入合同，避免将来出现纠纷，且最好能够尽快使用。此外，购房者在买房前也应了解楼盘所属学区的学校，看该学区是否有相对满意的学校，避免两头空。

关键词：楼盘位置

学校离家远接送是难题

刘女士家住在南城，儿子却要到莞城读小学，她原本拥有一份不错的工作，为了陪儿子读书，只好放弃工作，当起了全职太太，她告诉记者，由于学校离家远，每天早上六点多钟就起床。

记者在踩盘时发现，不少楼盘在宣传时会将周边的学校标志在售楼书上，但是真正的距离远近，接送是否方便还需要购房者自己去实地考察，不然就会出现像刘女士那样的情况，要一早起床送孩子上学。

建议将实际距离考虑进去

在购买房子前，要将学校与房子的实际距离考虑进去，并且能够实地考察学校与家的距离，是否有校车接送，或者公交车的行驶路段等，最好能够选择方便接送的学校，而如果已有就读的学校，在购房前也可以多看看学校附近的楼盘，选择合适的项目。

关键词：人车分流

二手房多数人车不分流

家有儿童的家庭，小区园林是老人孩子活动较多的地方，如果小区中不时有车辆行驶，对于老人小孩来说，都可能存在安全隐患，因此，选择一个人车分流的小区极为重要。

周女士的孩子今年四岁，每天早上和傍晚都要到小区园林里玩耍，由于小区内人车不分流周女士觉得极不安全。

建议购买新房时要了解清楚

早年就开盘的楼盘在开发后期时，由于设计上的缺陷，仍然是人车不分流的状况，家有儿童的购房者在购买新房时要了解清楚，而旧盘普遍存在人车不分流的问题。

关键词：儿童房

装修美观不一定实用

为了促进销售，开发商总是将样板房装饰得很漂亮，特别是儿童房的装修设计更是精巧，吸引不少家长购买楼盘，但是，家长们可能不知道，不少样板房的装修可能美观却并不实用。

建议要考虑到孩子的安全问题

对于儿童房更多的要考虑到孩子的安全问题，而对于装修设计方面，在对颜色的运用上可以咨询专业人士，以淡雅为主，色彩过于浓艳并不利于睡眠。

让幼儿在交流活动中认识一些常见的交通标志也是一件很有意义的事情，下面就是小编为大家整理的大班交通安全教育方面的相关资料，供大家参考。

大班交通安全教育教案1

活动分析：

大班年龄阶段的幼儿，具有活泼好动、好奇、模仿力强等特点，是最容易引发交通事故的群体。虽然他们出去一般都有成人监护，但稍有不慎，就会严重影响幼儿的身心健康甚至酿成悲剧。大班幼儿即将升入小学，独自穿越马路、独自活动的机会增多了，孩子们虽然对交通安全方面的知识略知一二，但对其危害程度了解不够。通过此次活动，幼儿了解了交通安全标志与人们生活的密切关系，初步养成自觉遵守交通规则的意识，提高了自我安全防护能力。

活动目标：

1、了解基本的交通规则，认识几种常见的交通标志，了解交通安全标志与人们生活的密切关系。

2、学习基本的指挥手势，懂得手势的意思。

3、在游戏活动中体验交通规则的重要性，养成自觉遵守交通规则的意识，提高自我安全防护能力。

活动准备：

物质：

1、制作介绍常见交通安全标志的课件。

2、组织幼儿自带小自行车、书包，自制方向盘。

3、将场地布置成马路十字路口的样子，停车场标志、自行车标志。

4、与交警联系好，邀请前来讲解。

5、音乐磁带，多媒体设备(搜索flash动画)。

心理：观察马路上的交通标志。

活动过程：

一、导入

创设情景，引起幼儿的兴趣。

师：小朋友你们看， 这里有斑马线、栏杆，这里象什么地方?(马路)我们就来看马路上发生了什么事情?看谁看得最仔细。

二、展开

(一)观看情景表演，引起幼儿思考

(注意提醒：又发生了一件事情)(表演内容：A、一名汽车司机车速较快，撞伤了横穿马路的小学生;B、一名行人看到交警不在，翻越栏杆横过马路。)

问：“刚才你看到了什么?”“是什么原因造成了危险事情的发生?”“你想对他们说什么?”

小结：多么危险可怕的事情，为了我们的生命安全，我们一定要遵守交通规则。

(二)认识信号灯标识及几种常见交通标志

1、认识信号灯，说说信号灯的作用。

师：在生活中，很多马路上都有信号灯，信号灯有几种颜色?它告诉我们什么?(红灯停、绿灯行、黄灯亮了等一等)

2、模拟游戏，体验信号灯在交通中的作用。

师：我们来个做游戏，《遵守规则的小司机》。男孩扮演小司机，女孩扮演小学生，看信号过马路。交换角色再次游戏。

小结：小司机们真遵守交通规则，相信平安一定会伴随你们。

3、播放课件，认识几种常见的交通标志，了解交通标志与人们生活的关系。

师：在车辆穿梭的马路上，除了信号灯这个交通标志外，还有很多交通标志。今天刘老师就带来了几种，你们想看吗?根据不同标志，提问不同问题。 问：这是什么标志?看到这个标志，我们要怎么做?

归纳：

⑴ 指示标志：在蓝底色上画着不同的白色图案，是指示车辆和行人通行的，它们有一个共同的名字叫：指示标志，就告诉人们可以做的事情。

⑵ 禁止标志：在红色圆圈里画着不同画面或符号，有一条明显的红斜线，是禁止车辆和行人通行的，它们共同的名字叫：禁止标志。禁止标志就告诉人们不能做的事情。

⑶ 警示标志：在黄色三角形里画着不同的画面，用来提示人们对某些不安全因素要高度注意，这叫警示标志，警示标志就告诉人们此处危险要注意，要远离。

⑷ 出示三种标志，进行归纳总结。师：小朋友今天我们认识了常见的三种交通标志，蓝色白图案的标志叫(指示标志)，红色圆圈内画有不同图案，还有一条红斜线的标志叫(禁止标志)，黄色三角形内画不同图案的标志叫(警示标志)。

小结：小朋友记得真准确，老师奖励你们看一段动画片，动画片里有交通标志，看谁先说出来。

4、播放flash动画，巩固对标志的掌握，有奖抢答。

播放画面，幼儿观察，以最先答对的幼儿为胜，并奖励小粘贴。

(三)学习指挥手势，现场指挥

1、师：刚才我们认识的交通标志对维护交通安全起着重要的作用。车辆顺利通行，人们的生命安全，更离不开交通警察。今天，我们就邀请来了女子中队的交警阿姨，让我们欢迎阿姨的到来。

2、警察：孩子们，刚才你们已经知道了十字路口的交通规则，认识了不同的交通标志，现在，阿姨给你们做几个常见的指挥手势(直行手势、停止手势、左转弯手势、右转弯手势)。 大家说说是什么意思?有信心学习吗?警察做指挥动作，幼儿猜意思。

3、游戏“学做小交警”，学做交通指挥手势。

(四)游戏：“交通安全伴我行”

师：孩子们交警阿姨看到你们这么聪明，想和我们一起做游戏，你们高兴吗?我们就请交警阿姨作我们的现场指挥，幼儿根据自己的意愿选择不同道具，扮演不同角色，交警站在十字路口，进行现场指挥，在音乐伴奏下，展开游戏，提醒幼儿遵守交通规则，观看指挥手势进行行驶。

三、结束

集合队伍，讲评情况：

交警：“孩子们，今天你们学到了很多交通安全知识，都表现得非常出色，老师和阿姨都觉得你们可以成为交通小卫士”。

老师：“希望你们能像阿姨那样自觉维护交通安全，让更多的孩子高高兴兴上学，平平安安回家”。组织幼儿欢送交警阿姨，自然结束!

大班交通安全教育教案2

随着经济迅速发展，交通也飞速发展。车辆增多，交通伤害事故也日益增多。1992年我国交通事故死亡人数占全世界交通事故死亡人数的14.6%，约每8分钟死一人，其中不少是幼儿。那么，如何避免幼儿被车辆伤害呢?一方面，采取保护措施，带幼儿外出要提高安全意识，严守交通规则，严密组织工作;另一方面是根据幼儿特点，积极而有步骤地培养交通安全意识和预防车辆伤害的能力。为此可采取以下措施：

1.帮助幼儿掌握交通规则，培养遵守交通规则的能力和习惯。

2.用具体、生动的交通事故案例，增强幼儿交通安全意识。

3.发展幼儿有关的心理素质：(1)街上行走时注意力要集中，不四处乱看乱跑;遇事不慌张;(3)提高幼儿正确判断车辆距离与速度的能力。

4.发展身体的灵活性，提高躲闪车辆的能力。

具体来说，应教育幼儿做到以下几点：

1.行人要走马路两侧的人行道，在没有人行道时，要靠路边走。

2.过马路时要走人行横道或过街桥;在没有人行横道的路上穿过时，要注意来往车辆，不能乱穿乱跑。

3.不能在马路上玩耍、蹋球，骑小自行车、放风筝或追逐打闹。

4.通过铁路道口时，要看清指示信号，不能翻穿栏杆抢行。家住铁道附近的幼儿，不要到铁道上玩耍。

5.不要往马路或铁道上扔石子、砖块等杂物。

6.认识一些交通标志牌和指示灯，并懂得它们的含义

例如：

禁令标志：禁止通行、禁止跨越、行人禁行、自行车禁行，

警示标志：铁道路口、注意危险;

指示标志：人行横道、步行街、人行过街桥、地下通道。

以上标志图请参阅《幼儿园教育活动教师参考用书.社会领域》有关内容

遇到灾害时怎么办

尽管人类预防灾害和战胜灾害的能力越来越强，但像洪涝、地震这样的自然灾害还是难以完全预防。而车祸、火灾等，由于种种原因，也时有发生，给人们的生命，财产带来损害。为了减少天灾人祸造成的损失，从小培养幼儿防灾抗灾及自救能力是十分必要的。

应使幼儿知道，灾害会发生，每个人都可能遇到灾害。但遇到灾害时，如果不慌张，采取自救措施，可能会化险为夷。帮助幼儿掌握自救的简单知识和技能，培养幼儿对意外突发事件的心理承受能力以及防灾抗灾意识，锻炼幼儿的自救能力。

1.乘车时遇到撞车、翻车怎么办

教育幼儿：

(1)要做勇敢的孩子，尽量不惊慌大哭。如果受了伤，但还能活动时，要忍着疼痛爬出车厢。

(2)要大声呼救，让救护人员知道自己在哪里。

(3)要听大人指挥，不乱跑乱动，并且仔细想想和自己一起坐车得还有谁，当救护人员问询时，说出一同来的人的名字。

2.遇到火灾时怎么办

教育幼儿：

(1)不要惊慌乱跑，应尽快找准出口跑出来。

(2)如果衣服烧着了，赶快脱下来;来不及时，迅速躺下打滚把火弄灭。

(3)大声呼救，让入来救火、救人。

(4)用湿毛巾捂住嘴和鼻子，以免被浓烟熏坏。

3.遇到地震时怎么办

教育幼儿：

(1)感到地面和房屋晃动，看到火光、听到响声时，不要害怕，要听从大人指挥，不乱喊乱叫。

(2)没有大人在，又来不及跑到安全地方时，可以赶快钻到躲到桌子或床下或结实的支撑物下，避免被砸伤。

(3)若可能，尽快跑向离楼房、墙壁等较远而安全的空旷地带。跑动时尽量躲开墙、屋及其他危险物。

(4)如果不幸被埋或堵在倒塌的房屋里面，应呼叫别人来救，不要不声不响。

让你在职场做快乐女人：人人皆为我师

让你在职场做快乐女人

人人皆为我师，不耻下问

期待每天可以向可能见面的人取经，即使是司机或下属，对周围的人保持高度兴趣，制造对双方互动有益的话题。

让自己的专业为他人所用

天生我才必有用，相信自己有许多专长。每天想自己会什么？什么因素妨碍自己专业的进步？

适时买礼物奖励自己

完成一件高难度工作时，买束花或植物放在自己的桌上，接受新工作时采购自己喜欢的文具或道具，提升自己的工作士气。

重塑自信

自卑是工作最大的敌人，所以你要做的第一件事是寻回自信。拿出当年你在大学里参加辩论赛时的玉树临风，参加卡拉OK比赛时的风姿绰约，还有参加百米跑比赛时的飒爽英姿，告诉自己：我永远是最棒的！

运用智慧

工作时难免会遭到困难与挫折，这时，如果你半途而废，或置之不理，将会使公司对你的看法大打折扣，因此，随时运用你的智慧，或许只要一点创意或灵感便能解决困难，使得工作顺利完成。

勇于面对问题，解决问题

将有办法解决的问题及无法解决的问题分别列出。有办法解决的问题全力以赴去解决，无法解决的问题先寻求公司支持，精诚所致，金石为开，凡事尽力而为必能得到对方的谅解与支持。

整洁获青睐

有人说可以从办公桌的物品上的摆置，看出一个人的办事效率及态度，凡是桌上物品任意堆置，显出杂乱无章的样子，相信这个人的工作效率一定不高，工作态度也极为随便。相反，桌子上收拾得井井有条，显出干净清爽的样子，想必是个态度谨慎、讲效率的人，事实也的确如此。

扩大自己的工作舞台

有空时到自己不熟悉的部门看看，了解其他部门的工作性质。多接触其他部门的同事，扩大自己的人际关系。

施展你的人格魅力

在大多数人眼里，人格魅力是最不可捉摸的神秘因子，是一种神秘得近乎神奇的事业推进剂。它是一种迷人的气质和个性魅力，能让别人支持并热情洋溢地发扬光大你的远景，人格魅力能让你成为领导者。

真诚动人的情感

情感是联系上下级关系的一个重要纽带，是非权力因素影响。作为部门主管要想获得不错的影响力，就必须做到自己摆正位置，以诚待人，以情动人，以诚感人，加强与员工之间的交流沟通；对待不同的意见者，不能采取高压政策，而要善于听取部下的意见，广纳群言，以调动他们的主观能动性和工作积极性，同时还要关心员工的生活冷暖。

学会调节

大多数女员工的头脑中都充斥着至少半打要做的事情，你的身心不堪重负时，悲伤、焦虑、恐惧，甚至犯罪感便会随之而来。调节就是把你从嘈杂的思维中解放出来，帮助你消除那些忧虑。找一个安静的角落，摆一个舒服的坐姿或卧姿，把思想集中于你的呼吸。一旦私心杂念闯进来，尽量让它们漂走，重新回到呼吸上来。调节的时间有多长，或者是否能成功地摒弃杂念都无关紧要，重要的是你每天坚持做几分钟。

过硬的实绩

工作实绩是衡量一个人的素质高低的砝码。突出的工作成绩最有说服力，最能让人信赖和敬佩。要想做出一番令人羡慕的业绩，就要善于决断，勇于负责，善于创新，勇于开拓；善于研究市场，勇于把握市场；惟有如此，企业的航船才能在市场经济网站的大海中，或“以不变应万变”顶住风浪，或以“见风使舵”乘风破浪，越过激流，避开商战“陷阱”，使企业立于不败之地。当你力挽狂澜以骄人的业绩振兴企业时，你的影响力顺理成章地达到了“振臂一呼，应者云集”的地步。

让人信任你

在办公室幽默活泼，善解人意，豁达开朗，男性公民充分感受到与你共事的幸运和兴奋，各种回报将随之而来——邀请你做女嘉宾，参加盛大的年会；在你遇到难题时会有人鼎力支持。原因很简单，你一向有亲和力，是一个值得信任的好女性。

业务外出要警觉

作为公司的一位女职员，免不了要因业务外出，在外出搭乘交通工具，或中途停留某些场所时，应提高警惕。留意自己的举止。即使是在上班以外的时间与朋友会面，也应避免谈及公司的事情；不要将与公司相关的文件遗忘在外出地点；当对方询问有关公司的事情时，应该采取避重就轻的回答方式；外出时不可为了消磨多余的时间而随意出入娱乐场所。

由于天气将日渐炎热,游泳的人越来越多人,然而中小学生因下河游泳溺水的事件每年的有发生。那么小学生应该具备哪些防溺水知识呢?下面就是小编为大家整理的关于小学防溺水方面的安全教育，供大家参考。

小学生去游泳，这些常识要记住

1. 不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;没有会游泳的人的陪伴，不要独自下水。最好要有安全员的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会。

2. 游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

3. 不要从高处跳水，以免碰撞到硬物。可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。

4. 游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。游泳者应选择水下情况熟悉的区域进行游泳。

看过“小学防溺水安全教育”

小学生防溺水安全知识

珍爱生命预防溺水做到“七不两会”

不私自下水游泳;

不擅自与同学结伴游泳;

不在无家长或监护人带领的情况下游泳;

不到无完全设施、无救护人员的水域游泳;

不到不熟悉的水域游泳;

不在上下学途中下江河、湖海，池塘、水库等危险水域玩耍嬉戏;

不盲目下水施救;

会发现险情相互提醒、劝阻并报告;

会基本的自护、自救方法。

溺水时的自救方法：

不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

身体下沉时，可将手掌向下压;

如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

发现有人溺水时的救护方法：

方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;

方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

目录：

第一章：教育孩子让他知道妈妈也会累

第二章：如何教育任性的孩子

第三章：批评孩子有学问一天最多两次

现在基本上每个家庭一般都只有一个孩子。所以过分的疼爱就让孩子教育起来变得特别的困难。那么家长应该如何让教育孩子呢？下面小编就跟大家一起来看看吧！

教育孩子让他知道妈妈也会累

一位朋友经常向我抱怨青春期的女儿不好管，管教多了怕出意外，管教少了又怕走歪路。昨天，她向我描述了这么一件事情：女儿平日里住校，周末才回家。女儿每次回家，朋友都会为女儿准备水果、零食、药品等，足够一周的储备。这周有些例外，朋友周日下午才出差回来、非常疲倦，但考虑到女儿，依旧按照往日那样忙活。正要出门时，女儿发现妈妈并没有按时准备好东西，于是发起脾气来，最后，还是朋友服了软，再次满足了女儿的要求。

事后，朋友心寒地说：“女儿没有一丝感动，相反对我的态度越来越强硬，好像知道强硬起来父母也只得按她的心意办事。”我的这位朋友是在机关工作，平时工作不算特别繁忙。平日里，只要是她认为母亲该做、或者女儿要求的，都会一丝不苟地完成。为了女儿，工作中的很多机会她都无奈地放弃了。自从知道身边同事的孩子离家出走后，她再不敢与女儿硬碰硬，可是女儿并没有成为她想象中的样子，甚至不算听话。每每想到此，朋友心中便无限委屈，难道自己真的哪里做错了吗？

如今人们早已脱离了吃不饱穿不暖的时代，开始重视内心世界的感受。尊重，首先要平等，过于高大或者矮小都不能了解对方的全貌。青春期这段时期，恰恰是人一生中对于尊重、平等这些概念最为追求、最为敏感的饿时候，这个时期的孩子渴望得到父母的尊重，渴望父母从人的角度上平等对待。于是，当妈妈不顾自己给予孩子面面俱到的照顾的时候，得到的不是感激，而是冷漠的无视。被伤了心得父母，在抱怨孩子不懂事的同=同时，是否也该反思下如何做而不是如何给予呢？

只有平衡了工作和家庭的关系，平衡了付出与获得时，才能够营造出和谐的家庭环境

既然是人，就会生病、劳累、心情不好，在孩子面前要适度地表达自己的感受，而不是硬撑着去扮演母亲、

父亲的角色。我妈妈就是中国传统的母亲，凡事包办，永远不在孩子而前表露情绪，即使生了病也总是一副“妈妈没事”的模样。以前的我并没自太多的感动，相反，如此TJ出的母亲，如此坚强的母亲反而总让我有种受伤害的感觉，过于被保护的感觉并不是那么好。

德国心理学家伯格·海灵格教授在其着作里有过这么段话——“我们所处的关系，我们经历到的愧疚和清白，首先是在付出和接受方面。我们付出的时候，就会觉得有权利，我们接受的时候就会感到有义务。权利和义务之间不断地变换，使我们所处的关系中有个让人产土愧疚和清白的基本动力。”父母和孩了的关系也一样，大多数父母并没有去考虑孩子需要的是什么，只是一味地付出白己认为有用的，并坚信自己有权利去要求。这本身就是种不平等的关系，只有父母俯下身去，和孩子交流，告诉孩子自己需要什么，也聆听孩子需要什么，乐于接受孩子的给予，不再扮演钢筋铁甲的超人父母，相信孩子会更容易沟通也更容易理解父母的辛苦。尤其是职业母亲，无条件的付出如果换不回儿女的懂事、优秀时，父母内心的委屈会无形中释放给孩子，强迫孩子接受内疚、负罪的消极极情绪体验，这是非常不利于孩子成长的。

本来，妈妈出回来，略为疲惫的这一刻是孩子为父母付出的好机会，长久以来母亲的奉献定位和孩子的接受定位束缚了母女的活动。与文章开头的妈妈交流后的一天，她告诉我，自从我们交流后，她试着平等地和女儿交流，遇到事情和女儿商量、分享，女儿还给她出过不少好点子，前几天她发烧还吃到女儿亲手煮的面条呢。

她感叹道：“以前总认为给女儿打点好一切，她就该听我的话，按我设定好的通路前进，完全忽视了女儿。大量的时间花费迫使我不得不放弃了工作上的很多机会，也亏待了自己。”

女儿惊人的变化

朋友给我举了几个小例子，让我也同分享了她女儿的变化：“从前不管加班有多晚，她回到家，看到的都是女儿气嘟嘟的小脸，还总是说：“我给爸爸打电话告状了，你又不管我。而现在，女儿会体贴地端上一杯水，然后向我汇报一天的学习情况，一点也不让人操心；从前女儿做错了事情，就会劈头盖脸地顿骂，女儿则据理力争，家里经常硝烟弥漫，而现在，女儿没有了抵触情鲻，会主动过来和我

一起分析，找到原因和解决办法，母女的感情是越来越好。女儿变得听话懂事了，我有更多的精力可以投放在工作上，前阵子还去北京学习呢，这可是之前想都不敢想的事情。”最后，她总结了一句话．“以前总听说‘教学相长’，其实，父母和子女也是一样，在教自子女的同时，自己也在成长，女儿很好地给我上了一课。”

在职场奋战的妈妈们，对待子女除了爱心、耐心，还需要平等、尊重。试着与孩子交流，试着孩子为您付出，爱的双向流动会让双方的爱更加充盈。相信您的孩子，有您这么优秀的母亲作为掌舵手，他一定能够成为您心目中最优秀的人。而同时，良好关系的建立，一份耕耘两份收获，没有了后儿的困扰，相信您在职场上会更加如鱼得水。

如何教育任性的孩子

在我的日常工作中有不少父母找我咨询。他们说：“我的孩子太任性了，根本不受约束。”“我儿子人来疯，不听话，逆反心理强。”“我女儿太任性，什么事情都得依着她，一不如她的意，她就会发脾气，哭闹不止，谁说她都不管用。”家里有个任性的孩子往往弄得家长又气又急，打也不成，说也不听。而父母们往往按捺不住自己的脾气，劈头盖脑地骂孩子甚至打孩子。这样简单粗暴的方法能够缓解一时的局面，但是过不了几天，孩子的任性又会发作。这样一来二去就形成了恶性循环。

我们先来看看“任性”的成因：

1.孩子模仿

当家庭成员或亲友中有人表现出任性，而孩子不止一次亲眼看到此人任性的表现，而且可能得到了不错的结果。孩子就会模仿，学着表现任性。例如：星期天全家一起出外游玩，表姐非要让姑姑给她买个洋娃娃，姑姑说家里已经有很多了，但表姐不依不饶，哭着闹着非要姑姑给她买。最后姑姑迁就她，满足她的要求。雯雯看到这样的结果，觉得自己以后也可以用同样的方式问爸爸妈妈要自己想要的东西。这样以来，姑姑纵容表姐的行为就对雯雯起到了一个“模仿任性”的作用。

2.家长溺爱纵容

在现在这个几乎家家都是独生子女的社会里，很多孩子任性的行为都是家长溺爱纵容的结果。家长觉得孩子小，不懂事，就迁就他，几次下来，孩子形成了心理和行为定势。例如：有的孩子挑食很严重，只吃自己喜欢的，家长怎么说也不行。这种任性的表现，就是迁就纵容的结果。有的孩子在家庭中的地位高人一等，处处受到特殊照顾。这样的孩子自感特殊，习惯于高人一等，必然变得自私任性，没有同情心。

3.家长对孩子过分严格或不尊重孩子

有的家长对孩子的要求过于苛刻，常常批评甚至体罚孩子。这些家长内心的确很爱自己的孩子，但是却持有一个错误的观念：“棍棒底下出孝子”，“不打不成材”。通过打骂来解决问题往往对孩子的身心发展造成难以弥补的创伤。这种做法往往会让孩子形成相反的情绪或情感，从而产生逆反心理和抵抗行为，久而久之，变得任性。还有的家长不尊重孩子，动不动就斥责孩子，甚至在外人面前也随意责骂，孩子的自尊心受到伤害，他为了保存面子就会产生任性的对抗行为。还记得“北京大兴亲情灭门案中，那位亲手杀了自己六位亲人的李磊交代，作案起因是父母从小对他管教过于严厉，非打即骂，他从小就觉得活着没有意思，年少离家出走时就有杀人的想法。

了解了孩子任性的成因，下篇我会给大家介绍一些教育任性孩子的方法

上篇我讲了3个孩子任性的成因，现在我们来看看有什么方法可以教育任性的孩子：

1.设定清晰的界限。

你的孩子需要知道具体怎么做。例如：不能独自过马路；玩完的玩具要自己收拾；不可以挑食，等等。孩子们真正想要知道明确的界定，一旦规定严格确立，大多数孩子会遵守规则。

2.不要用威胁口吻。

不用威胁的口吻，但要至始至终贯彻你的规定。如果你的孩子没有收拾玩具，你可以警告他不收拾整齐就没有晚饭吃，但是当你让步而让他吃饭时，你就向他发出了一个信息，你说话不算数。你应该用坚定的语气告诉你的孩子：“在我们家，绝对不允许挑食。”但不要说：“你再不吃我就不爱你了！”或者“你再不吃就让警察把你抓走！”

3.确定一些能产生积极效果的合理的惩罚

有的家长用“做家务”当成一种惩罚，这样是不正确的，因为作为家庭成员之一，你的孩子做家务是应当的。你可以用“减少看卡通片的时间”，“设立处罚区，准备闹钟或时钟，计时罚站或罚坐”，等等方法对孩子进行惩罚。一定要注意的是：处罚孩子时，先让他说出自己错在什么地方，提醒处罚的原因。

4.转移孩子的注意力

当孩子任性时，家长可以把孩子的注意力从他坚持要做的事情上转移开从而改变他的任性行为。例如：聪聪跟妈妈去商场购物，在玩具区玩了很长时间。妈妈告诉他时间不早了要回家，可他就是不愿意离开。这时候妈妈可以说：“走，我们去坐地铁吧”，或者“你喜欢的卡通片就要开始了”。他可能就会答应跟妈妈回家。

5.给你的孩子创造与人交往的机会

让你的孩子多和同龄的伙伴们一起玩耍。让他融入群体生活，因为群体生活的一个重要原则就是少数服从多数。如果孩子在伙伴中一味的任性，他很可能就会被孤立。这样他渐渐的就会明白在群体中只有通情达理，善待他人才能获得别人的认同。久而久之，孩子身上的任性就会被淡化。

矫正孩子的任性行为需要家长认认真真下一番功夫，而且首先要矫正自己，切忌不能用简单粗暴的打骂方式。最后，在这里我列出“管教孩子的五个原则”供父母借鉴：

第一、培养孩子对父母的尊重

第二、最好的沟通机会通常在管教之后

第三、避免喋喋不休的唠叨

第四、不要让孩子陷入物质享受

第五、在爱与管教中建立平衡

其中，培养孩子对父母的尊重是首要的，也是最重要的原则。这不是为了满足父母的自尊，而是因为孩子与父母的关系会为日后孩子对其他人的态度打下基础。孩子早期对父母权威的看法，将成为他以后对学校管理者、执法人员、雇主以及其他共同生活工作的人的态度的基础。另一个方面，如果一个孩子在15岁之前，经常违抗父母、嘲弄父母的权威，那么，当孩子步入青春期时，他会对父母希望他接受的价值观和信仰嗤之以鼻。如果父母不值得尊重，那么，道德，国家，价值观和信仰都不值得尊重。

批评孩子有学问一天最多两次

家长的育儿有两种，一种是较为开放的，另一种是对孩子严格管理，但是，过多的批评、呵斥可能会影响孩子的自信心，使孩子变得胆小怕事。

在育儿方面，家长的态度一般分两种，一种是较为开放的，例如美国等国家，对孩子都持顺其自然的态度，管得很松，这样有其好的一面，即利于孩子养成天真、坦率的性格，但不容易培养他的是非观念。

而中国家长大多是另一种，即对孩子严格管理，它好的一面是能从小培养孩子的是非观念，负面效果是，过多的批评、呵斥可能会影响孩子的自信心，使孩子变得胆小怕事。

当宝宝能走会跑后，一天之内被妈妈批评个三五次简直就是家常便饭。因为这时的宝宝不是摔坏了杯子，就是拿着拖把到处乱拖，要不就干脆钻到桌子底下尝试着把小指头塞进电源插座里，总之，只要妈妈一分钟没注意到，宝宝就肯定会“犯错误”。

但是专家却建议，不管宝宝犯多少错误，每天批评他最好不要超过两次。

批评孩子有学问一天最多两次

其实，失败是成功之母，失败可以积累经验教训。许多家长在宝宝犯错误时，总是大加谴责、恐吓，却忘记了犯错误是很好的学习机会。家长们的批评是想阻止宝宝再犯同样的错误，但这样做常常会产生相反的作用。孩子们或因害怕受责备而不敢冒险，失去学习新技巧的热情和胆量；或产生反叛心理。而且，过于频繁的责备不仅让孩子变得“皮”了，对批评充耳不闻；在成长的岁月里，更会在他的心里留下阴影，认为自己做什么都不行。

因此，家长批评孩子，不妨每天只说个一两次，不要逢事就说，因为有的错误，孩子可能马上就能自己明白，不说也罢。而对于重大的错误，在批评时也应该注意两点。一是冷处理。即家长在批评孩子时，不妨放低声音，或采取沉默，这比高声大喊要更有效果，孩子反而会更紧张，会感到“不自在”，进而反省自己的错误。第二是要趁热打铁。因为孩子的时间观念比较差，昨天发生的事，仿佛已经过了好些天了，加上孩子天性好玩，刚犯的错误转眼就忘了。如果觉得孩子做的错事必须批评，那么别拖拉，马上就说，否则就起不到应有的教育作用。

结语：教育孩子不能过度溺爱，这样会让孩子不懂得关心和忍让家人，当然也不能过分的批评打击孩子的自信心。（文章原载于《心理与健康》，刊号：2012.03，作者：袁方，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）。

大暑来，天气最热时送上我最热情的祝福。7月22日就是2016年的大暑日子，在这个炎热的天气里，小编精心给你推荐大暑祝福：暑你快乐。

【大暑经典祝福】

1、真的勇士，敢于直面酷热夏季，不开空调不吹风扇，不赤裸裸来去一丝不挂，任汗如雨下不宽衣解带，任蚊虫叮咬不鬼哭狼嚎。大暑到，愿你斗酷暑，心明媚!

2、烈日炎炎短信来，化作祝福传递爱。凡事看开心畅快，多喝汤水身康泰。出门记得做防晒，美丽容颜永不改。清风吹来焦躁散，从此心头无阴霾。愿你大暑清凉自在。

3、大暑到来热炎炎，防热避暑很关键。出门防晒切莫忘，空调温度要适当。瓜果蔬菜应新鲜，饮食清淡美容颜。流汗太多喝盐水，关心 情切把你追，愿你大暑心情好，清爽健康乐淘淘。

4、烈日炎炎短信来 ，化作祝福传递爱。凡事看开心畅快，多喝汤水身康泰。出门记得做防晒，美丽容颜永不改。清风吹来焦躁散，从此心头无阴霾。愿你大暑清凉自在。

5、大暑到来易中暑，我的短信能消暑。好比清风拂满面，吹来清爽心灿烂。恰如花香吐芬芳，迎来甜蜜满心房。胜似细雨润心田，送来惬意幸福连。愿友大暑清爽快乐。

6、冰镇西瓜汁，降温比蜜甜。苦瓜炒鸡蛋，去火又消炎。糖拌西红柿，酸甜肠胃间。饮食常清淡，午休加锻炼。晨打太极拳，昏把小步散。一杯凉白开，清凉无极限。大暑送清凉，天天都健康!

7、大暑到来气温高，天气炎热易焦躁。发条短信伴君笑，一季无忧乐淘淘。清风解我心中意，吹来快乐甜如蜜。香花懂我一片心，幸福到来沐甘霖。愿友大暑快乐。

8、大暑天，要做到，防暑降温很重要;护皮肤，带顶帽，出行最好要减少;喝凉茶，预上火，早睡早起要记得;勿熬夜，多锻炼，合理饮食才康健;关心语，要牢记，祝你大暑更得意!

9、大暑节气又来到，天气闷热使人燥，不如清爽冲把澡，吃片西瓜睡个觉，合理饮食很美妙，饭后最好慢慢跑，身体健康最重要，祝你大暑快乐，百事可乐!

10、大暑节气到，酷暑热浪涌;防暑最重要，清淡饮食好;多喝白开水，蔬果菜多吃;严防烈日晒，健康“暑”第一。愿“暑”不尽的好运吉祥幸福快乐天天陪伴你!

【最新大暑祝福语】

1、大暑来到，清凉在哪里?挂在古道边;快乐在哪里?晾在西风下;祝福在哪里?驮在瘦马上;你又在哪里?哈哈，钻进冰箱里，看到你了哟!大暑天逗你一乐!

2、大暑到来热炎炎，防热避暑很关键。出门防晒切莫忘，空调温度要适当。瓜果蔬菜应新鲜，饮食清淡美容颜。流汗太多喝盐水，关心 情切把你追，愿你心情好。

3、大暑酷热需注意，出门防晒别忘记，补充水分首第一，门窗一定要开启，通风换来好空气，生活起居有规律，心境平和多休息，早晚锻炼好身体，健康 永远属于你!

4、大暑高温天气，防暑保健牢牢谨记。清爽凉茶放在包里，冰糖雪梨很是甜蜜。打扫卫生通风换气，适当锻炼保证休息。心态平和幸福如意，大暑快乐健康如你。

5、知了声声欢歌笑，碧水潺潺柔情绕，清风习习忧愁消，雷雨阵阵无奈逃，蝴蝶翩翩把舞跳，白云飘飘无烦恼，大暑时节艳阳照，一条短信祝福到，愿友乐淘淘。

6、本短信经毕人本年度倾心打造，采集幸福雨露数滴，携裹清凉爽心因子，添加清风细雨快乐成分，集好运吉祥之气，汇制而成，愿收到纵享清爽，快乐大暑。

7、大暑天，雷电间，轰轰隆隆好运连;大暑天，雨绵绵，幸福快乐不间断;大暑天，暑热伴，清凉在心笑容甜;大暑天，短信传，看完短信心情灿。大暑快乐!

8、冰镇幸福小咖啡，伴着浪漫慢慢品;端起激爽绿豆沙，带着笑容轻轻饮;捧上吉祥冰啤酒，携着好运微微醉。大暑时节，愿你暑天清爽，心情更畅!

9、携一份快乐入怀，放一抹清静在心;拽一丝幸福入怀，放一缕淡然在心;听一声祝福 入怀，读一条短信入心。大暑来临，愿你清爽入怀，清凉入心!

10、大暑来到，圈一块幸福“暑”地给你，献一份成功“暑”于你，签了吉祥的“暑”名送给你，为你许了“暑”愿赐福你：愿你清凉度夏日，大暑乐翻天!

11、大暑热，真难熬，我的祝福如风飘，送清爽，送开心，友情无价胜黄金，只要你快乐，我就安心。大暑愉快哦。

12、夏风习习送爽到，夏雨绵绵润心田;夏雷阵阵驱愁云，夏日炎炎热情高。远离忧愁和烦恼，心平气和幸福绕。短信一条送祝愿，夏季快乐每一天!

13、夏风习习添清凉，夏雷阵阵无惆怅，夏花朵朵似霓裳，夏雨绵绵幸福长，夏蝉声声心飞扬，夏日短信送清爽，愿你大暑时节清凉之风心中藏，开心快乐乐无双。

14、大暑到，雨倾盆，幸福来到你家门;大暑到，雷声鸣，好运翩翩喜气盈;大暑到，荷花香，快乐无边情意长;大暑到，短信笑，祝君健康无烦恼。大暑快乐。

15、赤日炎炎到暑天，清爽祝福送身边。遍采百花酿为蜜，为君沏茶添美丽。采撷绿豆煮汤水，伴君消暑健康随。盛来冰镇黑咖啡，陪君浪漫永不悔。愿君大暑时刻幸福快乐。

【大暑祝福语推荐】

1、万水千山情不移，短信送来问候传。大暑时节体康泰，病魔远离不缠绵;心情舒畅烦恼抛，心平气和高温远;好运围绕万事顺，事业爱情全美满。祝你大暑快乐!

2、大暑了，快乐心有所“暑”，萦绕你心，时时开怀;幸福独“暑”一帜，对你倾心，美满甜蜜;幸运“暑”不胜“暑”，将你包裹，好运不断;祝福非你莫“暑”，传递美好，直达你心：大暑逍遥，惬意无忧!

3、大暑天气气温高，烈日当空艳阳照。防晒补水要做好，美丽心情容颜俏。绿豆汤水防中暑，雨丝飞扬乐无数。祝福 声声皆清爽，伴君快乐幸福长。

4、大暑一到人易燥，送你一杯凉白开，清热去火爽心怀，给你一块冰镇瓜，降温防暑清凉伴，再来一句小祝福，悠悠凉意浸心田，大暑愿快乐相伴，清爽无限!

5、大暑到来气温高，生活不能没情调，来杯冰镇小咖啡，轻拌细品浪漫 随。端起激爽绿豆沙，清凉自在笑哈哈。捧上甘甜冰红茶，惬意舒畅过一夏。愿大暑快乐。

6、大暑来到骄阳照，热浪滚滚温增高，祝福电波空中抛，清凉立刻身边绕，清风吹过烦恼消，细雨点点好运浇，短信一条问候 到，快乐把你抱，幸福直往心里冒!

7、大暑炎热送清香，多吃瓜果心情爽;林阴小路走一走，大树底下好乘凉;呼来朋友相聚会，烦恼忧愁丢一旁;暑来暑往留欢畅，暑往暑来有花香。

8、大暑时节气温高，防暑 工作要做好。凡事静心都看开，不焦不燥多自在。清风吹拂徐徐来，带走灼热添凉快。祝福深深情不改，愿友大暑乐开怀。

9、大暑到了，天气热了，送你句常见的话：心静自然凉;送你句实在的话：你若安好空调，就是春天 ;送你句体贴的话：哪凉快哪待着去。愿你清凉一“夏” !

10、真的勇士，敢于直面酷热夏季，不开空调不吹风扇，不打赤膊不光脚丫，任汗如雨下不宽衣解带，任蚊虫叮咬不鬼哭狼嚎。大暑到，愿你斗酷暑，心明媚!

11、芬芳的空气“暑”于你，温柔你的心跳;凉爽的清风“暑”于你，拂去你的烦躁;荡漾的碧波“暑”于你，轻盈你的奔跑;灿烂的阳光“暑”于你，照耀你的微笑。大暑到，愿快乐“暑”于你，扑进你怀抱;好运“暑”于你，丰满你荷包;健康 “暑”于你，消除你疲劳;幸福“暑”于你，陪你直到老。

12、大暑节气到了，短信前来问安。一阵迎面风，吹得你心花怒放;一场及时雨，浇得你身心清凉;一缕太阳光，热得你好运发烫;一朵白荷花，散发你的幸福芬芳;一群鸣蝉响，为你尽情吹拉弹唱;一副好神采，把你全新包装。祝你盛夏心情爽!

13、大暑时节，你应当这样度过：把身体泡在浴缸里，把冷饮装进肚子里，把烦恼关进笼子里，把炎热藏进冰箱里，把开心露在笑容里，把幸福揽在怀抱里，把健康嵌进骨子里，把好运揣在裤兜里，把时光泡在茶杯里。愿你大暑独享清凉，事业 蒸蒸日上!

14、大暑已来到，温度在升高。切莫要烦恼，心平凉意到。雷声阵阵响，催你步步高。细雨滴滴落，伴你好运到。万事都顺利，天天开颜笑。祝大暑快乐!

15、大暑已来到，气温渐升高。短信送祝福，情谊身边绕。愿你身体好，健康不会跑;愿你清凉到，高温不会扰;愿你万事顺，好运将你罩。

16、大暑来到气温高，也会焦躁有烦恼。祝福好比清风吹，送去清凉情意随。吹散烦躁惬意来，伴你幸福心花开。吹跑烦恼欢畅到，一季无忧开怀笑。愿你大暑快乐

17、大暑伏天到，心烦气躁易上火，保持心静很重要。工作生活烦心事，不必深究好不好。短信祝福送关怀 ，友谊如茶润心泉。心平气稳过大暑，祝你开心一夏天!

18、大暑天气气温高，注意防暑秘诀巧：早睡早起，气色好;锻炼身体，很重要;注意防暑很关键，多喝开水利代谢。短信虽小祝福送到，祝你大暑心情美好!

19、大暑节气驾到，尔等注意防暑很重要：空调虽然效果好，过度直吹热感冒;凉水澡洗来很好，但是千万别拿来泡脚;风扇适当就好，防止头晕和发烧。祝健康!

20、文字，加冰，搁点蜜糖，清爽甜蜜 请你品尝;句子，冷冻，放入欢畅，痛快爽心请你分享;短信，冷藏，添加芳香，幸福美好请你共赏;朋友，愿你大暑愉快!

大暑祝福相关

菲律宾联合银行总裁兼首席执行官埃德温·鲍蒂斯塔预测，新冠病毒的爆发和蔓延将促使银行转向数字货币，从而放弃实物现金。

据《欧洲货币》4月3日报道，鲍蒂斯塔（Bautista）指出，这场大流行引发了对网上银行服务的更高需求，促使银行修改其数字化战略。鲍蒂斯塔表示：“的确，这场大流行加快了所有银行现在走向数字化的必要性。”

更进一步说，这位高管预测，如果央行不能向银行和自动柜员机交付纸币和硬币，现金时代将开始结束。鲍蒂斯塔表示：

“这里的一个关键认识是，现金时代结束时间越长，传统的现金供应链就越脆弱。因此，我预计银行将更加开放地测试，开发和部署数字现金和货币，二维码，甚至可能是加密货币和数字通证。”

鲍蒂斯塔表示：“这场危机将加速向数字化的转变，”“这为银行业提供了一个巨大的新机遇。”

联合银行的区块链实验

联合银行确实在区块链相关的开发中表现出了积极主动的态度。去年7月，联合银行推出了一个专注于支付的稳定币，该稳定币与菲律宾比索挂钩，被称为PHX，是一种“稳定的价值存储方式和交换媒介，并且还是一种具有自动执行逻辑的可编程通证。”

同月，联合银行成功地试行了从菲律宾到新加坡的基于区块链的跨境汇款业务。该项目的最终目的是通过将农村银行连接到该国的主要金融网络，为数百万没有银行账户的菲律宾人提供使用金融服务的能力。

同时，其他国家的央行继续推进自己的数字货币的开发。法国央行正式启动了一项试验计划，以测试将央行数字货币(CBDC)整合到银行间结算中，而巴哈马宣布计划最迟在2020年采用CBDC。

目录：

第一章：学会让心灵富足拥抱着健康快乐

第二章：让音乐为心灵减压

第三章：远离压力保持健康心情让你的心灵起飞

当今社会，各方面的压力让我们的心灵负荷不了，长此以往，心理很容易受伤，因此我们必须给心灵减压，如何减压呢？其实保持心灵富足，这是一种很好的减压方法，下面小编教大家保持心灵富足的做法，快去看看学学吧。

学会让心灵富足拥抱着健康快乐

心灵富足揣着人生大快乐

生命最大的满足是心灵富足，人的任何追求都应该以追求心灵的富足为最终目标。在我们有了足够的食物、衣服和躲避风雨的住所之后，任何追求，如果没有心灵富足层次的意义，最终都将归于无聊和空虚。

物质太多的时候，会在选择中迷失我们每个人几乎都有过这样的经历：在物质过剩的时候，我们变得十分腻烦和不知所措。酒喝得太多了会吐，饭吃得太多了会胀肚，肚子里油水太多了会胖，人不劳作会生出很多富贵病。

人类的很多疾病都源于物质生活过剩。当我看到一个肥胖的人牵着一条肥胖的狗从路边走过时，我不仅为人感到痛苦，也为狗感到痛苦。狗本来应该健康地奔跑在田野上，追逐野兔或白云，现在却被害得几乎连路都走不动。我想这条狗因过剩的物质而牺牲了，同时牺牲的还有它本来应该更加快乐健康的生活。

当物质太多的时候，我们便会在选择中迷失：女人们在满柜子的衣服前左挑右选，不知道穿哪件衣服合适；男人们在满桌的酒菜前左顾右盼，不知道想吃什么。

我们小时候就那么几部电影，却看得死去活来，成了童年最美好的回忆；现在的孩子们光碟满天飞，几乎每天一部新片，但长大后对童年却没有太多的记忆。我并不反对物质丰富，但总觉得应该有一种正确的态度——在创造物质财富的同时，心灵也应变得十分富足。

心灵渴望思想，如同沙漠渴望水一样

即使不是物质层面的东西，如果最终不能使心灵富足，也会让人感到无比空虚和失落。我们和朋友一起聊天时，常常会因为朋友的新看法而感到快乐，但当一帮人天天在一起讲着同样的故事，听着同样的打趣话时，我们会因为其枯燥无聊而不再参与其中。

心灵渴望思想，就像沙漠渴望水一样，是一种生命的追求。在单位上班时，我们可以采取两种工作的态度；一种态度是把工作当作生存的工具，只要每天熬过八小时，最后拿到工资就行；另一种态度是把工作当作快乐的源泉，在工作中学习新的东西，迎接挑战，为自己设计新的工作目标并完成目标，从而得到心灵的满足。如果我们以第一种态度工作，我们必然对工作越来越厌烦，最后一次一点成就感都没有，唯一留给自己的是失落和痛苦。

热衷于斗富，很容易空虚而迷茫

每当我们做一件事情地，我们都要先问问自己，我们最终能得到心灵的富足吗？同时我们也要把心灵的富足和虚荣心的满足区分开来。心灵的富足是长久的，而虚荣心的满足是临时的。我们互相斗富，你买宝马，我就买奔驰，你戴浪琴，我就戴劳力士，超过别人得到一时的满足，这是虚荣心的满足。国家人好脸面和虚荣，什么东西都希望表面上光鲜，结果把自己弄得死去活来。最典型的例子就是年轻人结婚摆排场、租高级轿车、吃五星宾馆，结果欠了一屁股债，导致夫妻俩关起门来天天吵架。

追求心灵的富足也跟从小的教育有关，教育能够把某种追求变成一种习惯，比如当初向雷锋同志学习的活动就造就了一批真正全心全意为人民做好事的人。现在不少上学的孩子在社会大环境的影响下，每天谈论的都是谁家的房子大，谁的父母官大、谁的衣服是名牌或是谁的手机更好等，在这种环境影响下长大的孩子，未来很容易变成空虚而迷茫的一代。

生命最大的满足是心灵富足

寻找心灵的富足有一个标准，如果一件事情你越做越喜欢，通常这件事能够引导你走向心灵的富足之路。当然，这一标准必须排除像赌博、吸毒这类尽管让人上瘾，但最后却能把人毁掉的事情。

我们潜心读书，一般都会越来越喜欢读书，那是因为在读书的同时，我们得到了心灵的富足；我们浪迹天涯，一般都会越来越喜欢远游，那是因为在远游的同时，我们得到得到了心灵的富足。我们为什么奔向大海？因为大海的广阔会使我们心灵富足；我们为什么攀登高山？因为高山的险峻会使我们心灵富足。

我的一个朋友为收藏古董而倾家荡产，但他却生活得幸福安宁，因为每当他看到自己的收藏品时，脸上就会洋溢出满足的笑容，这是一种心灵的富足；我的另一朋友每年都要到青藏高原去旅游一个月，差不多一年的积蓄都要用在这上面，但每次回来他都像仙人下凡一样，一身轻松，这也是一种心灵的富足。

心灵的富足是一种美，这种美是的一种发自内心的快乐，生命最大的满足就是心灵富足，人的任何追求都应该追求心灵富足为最终目标。这并不意味着我们不去追求物质财富、七情六欲，但任何对于物质财富和欲望的追求都应该回归到心灵富足的层次才有意义。在我们有了足够的食物、衣服和躲避风雨的住所之后，任何追求如果没有更高层次的意义，最终都将归于无聊和空虚。

让音乐为心灵减压

当前处于亚健康状态的人越来越多，罹患焦虑症、抑郁症、精神分裂症等神经精神疾病的概率也越来越高，音乐减压疗法则可以有效地帮助解决这个问题。

早在二千多年前，古人已认识到音乐与脏腑及其生理病理机制有着一定的联系。如《素问·阴阳应象大论篇》中说道：“肝生筋……在音为角，在声为呼；心生血……在音为徵，在声为笑；脾生肉……在音为宫，在声为歌；肺生皮毛……在音为商，在声为哭；肾生骨髓……在音为羽，在声为呻。”根据音乐与五行、五脏的关系，人们得知，角音调畅平和，可以舒肝解郁；徵音抑扬咏越，可以振奋人心；宫音悠扬谐和，可以增强食欲；商音铿锵肃劲，可以荡涤心灵，使人肃静、安宁；羽音轻灵剔透，可以放飞心灵。

在国外音乐疗法已经相当普遍，如口腔科用音乐疗法代替麻醉药给患者拔牙，外科利用音乐镇静安神来进行手术等，但更多的是应用音乐来治疗人们的心理疾患。英国某音乐治疗专家曾说：“音乐具有唤醒、联系和整合人格的力量。”

心理治疗所用的音乐按特点可分为镇静性、解郁性和兴奋性等。镇静性的音乐舒缓婉转，像班德瑞系列音乐、带有大自然天籁之音的热带雨林音乐，还有肖邦、舒伯特等人的小夜曲系列、贝多芬的《月光奏鸣曲》等等，中国古典音乐如古琴独奏《佩兰》、《流水》、《醉渔唱晚》、《平沙落雁》，笛子独奏《姑苏行》、《鹧鸪飞》、《梅花三弄》等等，都具有消除紧张、安神定志的作用。

解郁性的音乐曲调轻松，节奏多变，外国音乐有《春之声》、《蓝色多瑙河》、《溜冰圆舞曲》等系列圆舞曲，旋律轻快活泼，充满了勃勃生机；中国音乐有《喜洋洋》、《丰收锣鼓》、《喜相逢》、《金蛇狂舞》等，听了让人情不自禁情绪高涨，喜上眉梢。兴奋性的音乐高亢有力，振奋人心，像贝多芬的第九交响曲《欢乐颂》、第五交响曲《命运》，德沃夏克的《自新大陆》、亨德尔的《哈利路亚》、格什温的《蓝色狂想曲》、冼星海的《黄河大合唱》等，都能从不同程度上缓解人们的低落情绪。应注意的是不同的音乐疗法适用的时间不同。一般来说，镇静性的音乐应在晚上临睡前听，有助于睡眠和休息。

兴奋性的音乐宜在早上或上午听，使人精力充沛，意气风发；解郁性的音乐受限制较小，可在任何时间听。但音乐的秉性往往不是单一的，而是多种兼容的。人们可根据自己的情况，在专家指导下选择。另外也可以采取主动式音乐疗法，如参加卡拉OK、演唱会等形式自娱自乐，效果也很好。还有，医院做一些有创性的检查治疗时，室内可放一些曲调轻松愉快、舒缓幽雅的背景音乐，往往能使人放松紧张情绪，提高患者的依从性。

远离压力保持健康心情让你的心灵起飞

1.和朋友一起说说笑笑

对女人来说，经常和朋友在一起谈笑风生是有助于精神健康的。研究证实，大笑可以降低体内的皮质醇水平，从而赶走焦虑。

2.心态乐观

乐观的心态会让人凡事都往好处想，摆脱悲观思想。

3.重视睡眠

据“哈佛女性健康观察”月报报道，缺觉会让人变得易怒，烦躁，情绪化，精力难集中。睡眠不足会让你连自己感兴趣的事都难以完成，这更加重了焦虑情绪。

4.培养爱好

培养爱好就是给压力寻找一个可释放的出口。营养生物学家肖恩-塔尔伯特表示，业余爱好和消遣活动能让人以一种健康的方式释放压力，让人在忙忙碌而倍感压力的工作之余能有点念想。置身大自然的园艺活动就是一种不错的减压方式。

5.自我催眠

“深呼吸，想象那些无谓的紧张感都从你的身心被抽离。回忆你上次开怀大笑的情景，或者你被人爱恋和欣赏时的体验。上述情境越清晰，就越有可能掌控和释放身心压力。这样的“自我催眠”每天做上几次，就能让大脑自动释放可减压的肽和荷尔蒙。

6.了解压力

控制的压力的最好办法之一就是去了解它。“不满”、“疏离”、“不和谐”和“疾病”这四个字眼，每个都代表着一种不同的压力。因此，了解产生压力的来源，才能有的放矢地控制它。

7.做事有条理

多数人可能意识不到乱糟糟的环境会制造焦虑情绪，（比如在一间乱糟糟的房间里找一把钥匙或一样放迷手的东西），或者耗费钱财（老忘记付账单，不得不交滞纳金），或者让大脑一片混乱（坐在一间拥挤杂乱的房间里还没开始工作，脑子就成一锅粥了）。因此不妨在日常生活中尝试做分类洗涤，或者在家中专门整理出一小块整洁的地方用于工作之类的事情。

8.健身

最天然有益的减压方法之一就是健身，原因有二：一，运动时大脑会释放让人感觉快乐的神奇物质β-内啡肽。二，运动还可以消耗压力带来的肾上腺素，让人迅速减压。

9.学会说不

过满的工作安排也会带来压力，当你感觉似乎总有数不清的任务在蚕食你那仅有的一点点空隙时间，如果你不学会拒绝的话，身处压力之中就是自然而然的事了。

10.及时排遣压力

听舒缓的音乐，做瑜伽呼吸，冥思或打个盹，采用哪种方式减压并不是最重要的，重要的是在什么时间。一定要在压力到达高峰的时候及时调整自己，什么时候有压力，减压活动就要及时跟上。

总结：以上盘点的这些减压方法，效果非常好，如果你的心灵被压力压抑着，赶快试试以上这些方法吧，让你的心灵富足，生活更加快乐！（文章原载于《养生阅刊》，刊号：2012.04，作者：俞敏洪，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）

曾经看过这样一则短片：

在一节美术课上，年轻的女老师让孩子们在白纸上画上自己喜欢的动物。孩子们画得不亦乐乎，有猴子，公鸡，小猫……然而有一个小男孩很快引起了老师的注意。他用黑色的蜡笔把一大张纸涂成一片黑色。老师看到后感觉很奇怪，就告诉了孩子的父母。他们发现孩子在家又用油画棒把白纸涂黑，于是惶恐地把孩子带去医院。众多专家给孩子会诊，结果判定孩子精神有问题，把他留下住院。

小男孩在病房里，依旧不停地把白纸涂黑，一张又一张。几天后，老师去教室为小男孩收拾课桌，忽然从里面掉下一盒拼图，她猛然醒悟过来，冲出教室跑进医院的病房，护士正要把孩子画的黑纸扔掉，老师连忙抢过那些纸来，立刻在地上拼了起来，奇迹出现了，原来把孩子画的拼起来就是一条黑色的鲸鱼。

这个故事不免让人心里有些沉重。从故事的结局来看，这个孩子思维方式与众不同，有独特的创意。然而，如果那位老师没有看到拼图，她就永远无法联想到孩子画的什么，那么她就是误人子弟。

在平时的教育教学过程中，当我们遇到和别的孩子想法或行为不一样的学生时，我们是否会马上从心里否定他，而没有从孩子的角度去换位思考：为什么他会产生这样的想法？为什么他会有与众不同的行为？孩子是不是看到了一些我们无法看到、无法理解的东西？

实际上，孩子的心理世界远比我们所认为的要缤纷多彩，与孩子相比，我们的思维和想象力简单得可笑。这一点，中国家长表现得尤为突出，曾看过这样一个故事：一位中国母亲在德国时，德国房东的三年级孩子给她看他的一篇作文，孩子的愿望是将来当个马戏团小丑。当时中国母亲的第一反应是这孩子胸无大志。但看到孩子老师的评语后却很感慨——老师在作文后面真诚地表示：祝你将来成为一个把欢笑带给全世界的人。

每一个家长，每一个老师曾经都是孩子，跟孩子相处时，应该站在孩子的高度，而真正能站在孩子高度的，是能够走进孩子内心的人。

目录：

第一章：教育孙辈的正确方法

第二章：育儿不再伤脑筋亲子沟通五妙计

第三章：10岁伢爱啃手指甲其实是缺少“关心”

很多人在教育孩子的时候认为孩子还很小，根本就不知道什么叫做自尊心。但是事实上再小的孩子也是有自尊心的，很多家长在不注意之间就会打破孩子的自尊。

教育孙辈的正确方法

1.保护孩子的自尊心

有的老认为孩子又不是大人，还谈不上自尊心，因此对孩子非打即骂，肆意侮辱。殊不知孩子的自尊心极其脆弱，就像一个美丽的花瓶，一旦打碎，就很难再建立起来了。

2.帮助孩子建立起自信心

平时多给孩子提供证实自己能力的机会，通过事实让孩子明白自己并不比别的孩子差，只要努力去做了，自己完全可以和别人做得一样好，甚至更好，

3.注意培养孩子的爱心

在教育孩子时，可以在爱父母、爱爷爷奶奶、爱外公外婆以及周围亲人的基础上，逐步引导他爱小动物、爱他人、爱环境、爱国家、爱世界乃至爱宇宙。一个有爱心的孩子将来才会有责任感，做事情才能有始有终。

4.培养孩子的独立精神和生活自理能力

有的老人认为孩子小，各方面能力都比较差，因此事必躬亲，不给孩子锻炼的机会有的孩子已经上小学了，还与老人同居一事.这样极易养成依赖心理，具体表现为缺乏独立意识，缺乏自信，感情脆弱心理承受能力比较差：这样的孩子将来恐怕难以适应竞争激烈的社会生活。

5.给孩子一个自由成长的空间

有的老人生怕孩子在外面玩会被别的小孩欺负，或者出现别的意外，于是每天哄着孩子，不让他出去玩，，然而，孩子正是在与他人的交往中完成自己社会化过程的。最好不要对孩子干涉太多。

6.加强对孩子的理财教育

美国人对孩子进行理财教育时，是循序渐进、由浅入深的。要求孩子在3岁时能够辨认硬币和纸币;4岁时知道每枚硬币是多少美分;5岁时知道基本硬币的等价物，知道钱的来历;6岁时能够找数目不大的钱，能够数大量的硬币;7岁时能够看懂价格标签;8岁时知道可以通过做额外工作赚钱的道理，知道把钱存在储蓄账户里;9岁时能够制订简单的一周开销计划，购物时知道比较价格;10岁时知道每周节约一点钱，以备大笔开销之用;1l岁时知道从电视广告中发现理财事实：l2岁时知道制订并执行两周开支计划，懂得使用银行业务中的术语。由小到大，孩子在接触货币和制订计划会了家庭理财。

中国虽然国情不同，但是理财教育的原理应该是大同小异的。比如可以让孩子参与家庭理财，和孩子一起研究家庭开支情况.确立孩子的理财意识：支持孩子储蓄，使孩子懂得一些最基本的金融知识;指导孩子购物，制订支出计划，等等。天长日久，孩子就在潜移默化中掌握基本的理财能力，养成良好的生活习惯。

除了以上几个方面，对于不同的孩子还要有不同的侧重。比如有的孩子生性要强，凡事都要争先，稍不如意，情绪马上一落千丈：对于这样的孩子就不能采取粗暴干涉、简单压制的办法，而应该有意识地把这种个性引导到积极健康的轨道上。一方面教育他自尊自爱，保持争强好胜的劲头;另一方面教育他尊重他人，学会与人合作，注意培养他的集体主义精神，把个人有效地融入到集体生活之中？在必要的情况下，不妨采取挫折教育的方式。还有的孩子生性敏感忧郁，处世消极悲观。对于这样的孩子切不可武断专横，更不能讽刺挖苦。要经常给予他支持和鼓励，增强他的心理承受能力。

育儿不再伤脑筋亲子沟通五妙计

第一计：放低姿态，站在孩子的立场上思考问题

当我们高高在上时，自然会与孩子拉开一定的距离，沟通便无从谈起。其实，孩子有他们眼中的世界，只有放低做父母的姿态，蹲下来和孩子站在同一个高度对话，我们才会找到许多曾经不解的答案。

笔者曾经听一位妈妈聊起他淘气的儿子，这个4岁的男孩似乎有着天生用不完的精力，连刷牙时也总是不停扭动身体，对着镜子扮各种鬼脸。妈妈一再提醒他要好好刷牙但收效甚微，直到有一天，妈妈自己在刷牙的时候，突发奇想地蹲到了儿子的高度，来尝试一下令儿子百玩不厌的动作，终于发现了其中的奥秘，原来，在儿子的高度看过去，镜子略有凹凸不平，成像便有哈哈镜的效果，这个发现让妈妈都觉得很有趣，更别说对一切充满好奇的儿子了。

由此可见，沟通的前提是父母要能够从孩子角度来想、来观察、思考孩子这么做是为什么。当我们能够更加理解孩子的时候，就不会再觉得他的举动是无意义的，就能与他很好地沟通了。

第二计：建立与孩子之间的信任感

唯有信任，才可能让孩子愿意把自己的心交给你。其实宝宝年龄越小，亲子之间的信任度越高，小宝宝看到爸爸妈妈总会伸出手让爸爸妈妈抱，这便是对于信任最好的诠释。然而，随着宝宝日益长大，亲子之间的信任度却可能呈下降趋势。改变这一现状的最好方法便是让孩子感受到家长的尊重与关怀。父母要扩大与孩子的沟通范围，除了学业，更要关心孩子的快乐与烦恼。

在这里，推荐使用“跨级培育法”，即用超过其年龄段的一些内容，如用教育6岁孩子的态度去教育3岁的孩子，这样不仅可以培养孩子的独立能力，在孩子创造力和模仿力非常活跃的时候，培养出良好的习惯，还可以让孩子感到你对他是有信心的，从而可以提升亲子之间的信任感。比如，可以带着孩子走进厨房，做一些亲子料理，让他品尝家务劳动的喜悦，或者有意识地给孩子布置一个小任务，让他去完成，考察他独立能力的同时也可以很好地提升解决问题能力。在这样的日积月累中，亲子信任度也会得到提升。

第三计：尊重孩子，多给孩子选择权

通常3岁的孩子已经开始拥有简单的决定能力了。这时，爸爸妈妈要有责任有意识地进行“基础教育”，让孩子开始学习为自己的行为负责。举例来说，可以让孩子自己决定穿什么衣服上幼儿园，先告诉他一些简单的穿衣规则，什么场合穿什么样的衣衫，然后再让他自己决定。如果孩子仍然穿选错的衣服去幼儿园，爸爸妈妈可以先不要指出，等孩子意识到周围人的眼光，得到“教训”后，再教导孩子“应该为自己的行为做决定”，这样体验式的学习能够让孩子成长得很快。

同时，当孩子遇到问题时，他也会知道，爸爸妈妈会像指路明灯似地帮助他，站在他身旁。一方面有来自父母的尊重和理解，另一方面，当自己犯错误时又能够得到父母的指导和帮助，这种状态对于孩子而言是很棒的，而当孩子有了积极的成长心态，亲子沟通当然也会变得更为顺畅。所以，不妨让孩子做一些小的选择，练习思考能力，学习对自己的决定负责，在生活中学习思考。比如吃饭、上幼儿园、过马路，爸爸妈妈都可以和孩子讨论对话，并让其学会思考，千万不要事事包办。

第四计：观察孩子的个性，发展其兴趣特长

如今的父母大多在职场上纵横驰骋，却相对减少了亲子时光，但无论如何，作为父母还是应该当一个有心人，尤其在对待孩子的问题上，不该只注重物质的给予，更多的应该着重情感教育，态度才最重要。

我们知道，让孩子成为“全能宝宝”的可能性并不太大，所以要观察其个性特点，让孩子在幼儿时期尽量发挥其特长，抑制其一些不好的习惯。当爸爸妈妈了解了孩子的特质后，才不会盲目地施教。建议可以通过一些活动，如亲子阅读、亲子游戏等引导其特长，从而弱化不好的习惯。

另外，如果你希望你的孩子成为什么样的人，就应该尽早为其做一个很良好的规划，但同时这个规划又要符合孩子的个性需求。当孩子可以尝试自己感兴趣的活动时，许多亲子间的误解和矛盾自然可以化解。

第五计：与孩子做“朋友”要控制尺度

从孩子的成长与情感需要出发考虑问题，与迁就、溺爱不同。当然，威信的建立是以父母在孩子心目中的良好形象为基础的，而不是靠威严来形成的。父母既要平等地对待孩子，使孩子乐于与父母玩耍、游戏，又要建立起父母应有的威信。如果以10次亲子沟通的过程来说，不妨和孩子做8次朋友，2次扮演长辈。始终要记得，我们和孩子可以是很要好的“朋友”，但还是要让他了解我们家长的角色。爸爸妈妈应该在世俗的成功与快乐间找一个最好的平衡点，从某种程度上，孩子的未来是父母的选择。

不妨通过孩子的绘本读物来了解孩子的世界，还可以通过bedtimestory或晚安吻、拥抱等肢体接触来建立亲密沟通，这样不仅可以培养亲子关系，也可以培养孩子良好的性格。在育儿的过程中，我们也常会遇到孩子无理取闹，这时，爸爸妈妈一定要坚持固有的原则，尽量不要让孩子觉得哭闹可以达到目的，同时又要给予孩子同理心，让他知道你是理解他的，等孩子发泄完不良情绪后，再做进一步沟通，告诉他对与错，这时效果会很好。

10岁伢爱啃手指甲其实是缺少“关心”

近日，方婆婆带着10岁的外孙到湖北省妇幼保健院就诊。方婆婆说，亮亮从小就有这个习惯，小时候没太在意，前段时间发现亮亮的指甲越来越短小，他还总说指甲痛。

儿保科王凤主任医师介绍，小孩在幼儿时期啃手指是正常现象，但是长大了还是有这一习惯，就有可能是微量元素缺乏或心理因素导致。心理障碍是造成孩子啃指甲的主要原因，即依赖感过强，父母和孩子的交流较少，小孩子就会通过啃指甲来寻求一种心理依赖感。

王凤提醒：咬指甲是一种神经性不良行为习惯，是焦虑和没有安全感的症状表现，是孩子用于安慰自己的一种方式。父母因工作忙等种种原因忽略孩子、长辈们的过度溺爱都是造成孩子啃指甲的主要原因。父母就要采取适当的办法来帮助他们，而不是吓唬、打骂。如在他啃指甲时用其他事情转移注意力，或进行奖励性措施替代他啃指甲的行为。

一般来说，这样的孩子存在社会适应性不良和交往障碍，和父母、小伙伴都无法正常沟通。作为家长，应多抽出时间和孩子交流，让孩子得到完全的安全感。

结语：很多的家长其实并不想要和孩子沟通，因为他们觉得沟通并不重要。等到他们想要沟通的时候就会发现，沟通已经晚了，孩子已经没有兴趣再和他们沟通了。(文章原载于《养生保健指南》，刊期：2012年第4期，作者：刘艳，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。

教育地产是房地产市场的衍生品，同样也是现行教育体制下的一个独特的现象，随着竞争的日益激烈，家长为使孩子不输在教育的起跑线上，不惜花费重金购置一切属于教育质量好的小学学区的房产。另外，一些重点中学附近的房产也会收到学生家长的青睐，在学校附近购买房产居住，将有利于家长管理孩子的生活和学习，孩子也可以提高学习的效率。

注意学区划分招生政策

受生源人数等影响多数学校对每年招生区域都会适当进行调整因此学区成变因此购买教育地产之前购房者好事先向教育局、学校招生办等有关部门了解清楚招生政策变化再下单。

注意二手教育地产落户

购买二手教育地产家长要特别注意户口迁移问题。二手房买卖过程,由于产权过户与户口迁移同时进行呈前关系即原有户口全部迁出之才能办理户口迁入手续。

注意买房时间

许多学校并刚落户能入学还有些额外条件户口转房产所地3年上方入学、同套房子学生入学要相隔6年上等出于谨慎考虑建议购买教育地产家长需要提前几年开始准备。

注意考虑对口中学

考虑什么样的大学，高中很重要；考虑什么样的高中，初中很重要。而现在的小升初也是对口的，一定就是九年，因此，不仅要考虑教育地产对应的小学，也要适当考虑对口中学的实力，再做决定。

注意"山寨"教育地产

有些楼盘虽与名校仅墙之隔并非意味着能进入该学校读目前市场上有些楼盘附近所有学校统统放进自己宣传并称自身教育地产对于少数与名校距离近并其招生范围内山寨教育地产定要当心。

人们在心情不好的时候，都会用自己的独特方式来对待他，今天小编给大家介绍当碰到郁闷的事情，吃什么食物会让自己开心。

1.香蕉

香蕉中含有一种称为生物硷的物质，可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源，这些都可帮助大脑制造血清素。

2.樱桃

樱桃被西方医生称为自然的阿斯匹林。因为樱桃中有一种叫做花青素的物质，能够制造快乐。美国密芝根大学的科学家认为，人们在心情不好的时候吃20颗樱桃比吃任何药物都有效。

3.巧克力

多吃巧克力有利于人们身心的愉快，特别是巧克力中在人们的体内会产生打量的色氨酸，其所含的糖分将有效的促使胰岛素的生成。

4.布丁

布丁的糖分在人体中促使胰岛素的生成，然后在进入大脑之后生成复合胺，这些将有效的赶走人们的沮丧情绪。

5.菠菜

根据研究发现，如果体内的叶酸不足会有忧郁的现象，其实这和血清素、多巴胺、去甲肾上腺素的合成不足有关，因为上述三种神经传导物质，对情绪都有正向的影响。因此，我们应该要多吃一些叶酸充足的食物。蔬菜中的菠菜是叶酸含量数一、数二的。菠菜内的高草酸含量会抑制铁的吸收，所以并不是补铁最好的蔬菜，但却是补充叶酸的好蔬菜。想让情绪变好，正向思考，不要忘记在饮食中常吃菠菜。

6.低脂牛奶

纽约西奈山医药中心研究发现，让有经前综合征的妇女吃1000毫克的钙片三个月后，四分之三的人都感到更容易快乐，不容易紧张、暴躁或焦虑了。而日常生活中，钙的最佳来源是牛奶、酸奶和奶酪。幸运的是，低脂或脱脂牛奶含有最多的钙。

7.南瓜

南瓜之所以和好心情有关，是因为它们富含维生素B6和铁，这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖，葡萄糖正是脑部唯一的燃料。

8.鸡肉

英国心理学家给参与测试者吃了100微克的硒后，他们普遍反应觉得心情更好。而硒的丰富来源就包括鸡肉。

9.深海鱼

研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量。

10.全麦面包

碳水化合物可以帮助血清素增加，麻省理工学院的研究人员就说：“有些人把面食、点心这类食物当作可以吃的抗忧郁剂是很科学的。”

如何？觉得单个食品太单调？那就来试试动手制作快乐食谱吧！在下厨中获得成就感，也能吃起快乐的东西！

1.【养心安神】百合、莲子、桂圆、桑葚等

神经过度紧张？长期心神不宁？幸福感可不能就这么被情绪影响。饮食清淡又营养丰富的菜单就是最好的选择咯！桂圆、小麦、百合都能帮助养心安神，还能让你睡得好好哒！

推荐菜谱：百合莲子羹

原料：百合50g，莲子50g，红枣20颗

配料：冰糖适量

步骤：

1)将原料分别洗净后浸泡1小时，红枣去核备用。

2)将1000ml的水倒入锅中，放入百合、莲子和红枣煮软。

3)加入适量冰糖，搅拌融化即可。

2.【排毒降火】蜂蜜、菊花、木耳、黄瓜等

炎炎夏日，最怕就是急火扰烦了心绪，所以想要开心起来，降火也是很有必要的哦！如木耳、黄瓜等食材就能把残留人体的杂质吸附排出体外，让你感觉清爽起来。

推荐菜谱：葱烧木耳

原料：干木耳50g、姬松蘑50g

配料：大葱100g、香葱20g、姜片5g、黄酒20ml、六月鲜特级酱油30ml、高汤100ml

步骤：

1)将干木耳和姬松蘑用温水泡发，随后沥干水分，木耳摘成小朵，香菇切成小块。

2)大葱切斜段、香葱切段待用。

3)锅中放入油烧热，将大葱放入用小火炸干，制成葱油。

4)葱油烧热煸香姜片，放入木耳和姬松蘑翻炒片刻，随后烹入黄酒、高汤和六月鲜特级酱油翻炒均匀。

5)最后待锅中汤汁渐少放入香葱段和炸干的大葱翻炒均匀即可。

3.【抵抗抑郁】巧克力、深海鱼类

推荐菜谱：红蒸鲈鱼

原料：鲈鱼1条

配料：六月鲜红烧酱油30ml，芝麻油20ml，糖3g，姜片10g，大葱段10g，黄酒20ml，香葱丝30g

步骤：

1)鲈鱼宰杀后洗净沥干水分，在鱼身两侧斜刀划上三刀，方便入味。

2)将六月鲜红烧酱油中调入姜片、大葱段、黄酒、芝麻油和糖，混合均匀制成调味汁。

3)调味汁倒在鱼身上，使鱼身充分沾满调味汁，随后腌制20分钟。

4)将鲈鱼放入蒸锅中，用大火蒸12分钟，随后取出撒入香葱丝即可。

因此，每种食物都有他的功效，当然还要自己开导自己，让自己真正的快乐起来。

实践活动录像（我校特色回收a小队和b小队在一次回收社区电池“小手拉大手”的活动中产生的不同效果）

a小队是第一天去回收的：队长小涛兴冲冲地领着小队成员来到了一座居民楼，开始了他们挨家挨户收废旧电池的活动。队员们敲开了第一家：“请问有人在家吗？”“谁呀？”一位叔叔打着呵欠打开了门。他看见几个孩子站在门口，不耐烦地问：“找谁？”“请问您家有没有废旧电池，如果有就给我们吧！”队员说。“没有没有，快走吧！”话没说完，门已关上一半。

第一次没成功，队员们心里有些灰心，他们又敲开第二户人家：“请问有人在家吗？”敲了半天，有一个老奶奶打开了门，问道：“你们有什么事？”“是这样的，我们现在正在搞回收废旧电池的活动，请问您家有没有废旧电池？”老奶奶想了想，说：“没有。”一队员说：“老奶奶，您就帮我们找找吧！”“这东西又不是钱，没用了就扔，谁还留它呀！我看你还是去问别人要吧！”老奶奶边说边摇头，“哎，现在孩子不知道好好学习，原来到这儿拾垃圾来了，难怪学不好。你们现在应该认真搞好学习，收没用的电池就能考上大学啦？快回家去吧！现在的老师怎么老让学生干这个呀？”说完老奶奶也给队员们吃了闭门羹。a小队又去了几家，均没有收获，他们的回收箱里空空如也。他们非常失望，对活动也没有了信心，结果把活动内容改成向行人发放环保传单了。

b小队在第二天也去了a小队进行回收的楼门。队长小超也领着队员挨家挨户地回收电池。他们遇到的前两户主人公也是那位叔叔和老奶奶。让我们看看他们是怎样做的吧！“请问有人在家吗？”昨天那位“凶巴巴”的叔叔打开了门对他们说：“又是收什么破电池的吧？不是和你们说过了吗？没有没有！”眼看门就要关上了，队长小超前一步，说：“叔叔，请您等等，我只占您一分钟的时间，和您说几句话，就一分钟，可以吗？”叔叔不情愿地开着门，小超对叔叔说：“叔叔您知道吗？我们用的电池里含有毒重金属，如果把它与其它垃圾混在一起，会污染土壤和水源。废旧电池应单独收集起来，送到可以回收处理的地方。我们学校是中国少年儿童手拉手地球村，实行垃圾分类，保护大自然，让我们的家园更美丽。

我们是环保特色小队，专门回收废旧电池，我们希望其他人能和我们一样多保护我们身边的环境。”听小超介绍完，叔叔的脸上和悦多了，对他们说：“听你们这么一说，原来废旧电池有那么大的危害，以后可不能把它和其它垃圾放一起了。我想一想，对了，我呼机上的电池用完了，你们等等，我给你们拿去。”叔叔转身进屋，不一会儿，一节废旧电池就来到了队员的回收箱里。初战告捷，队员们又来到了那个老奶奶家。当队员说明来意后，老奶奶还是昨天的那些话，回收组长小静对老奶奶说：“老奶奶，现在我们的生活都比以前好，都希望居住在环境也很干净，您看现在我们的环境在大家的努力下好多了，您不希望我们的家更干净吗？”队员小芳接着说：“老奶奶，您知道现在我们国家正在申办2008年奥运会吗？这对我们来说，是多么重大的一件事啊！保护环境是今年北京市政府的头等大事，我们虽然小，但也可以环保这件事尽自己的一份力量，让环境更美好，这样，外国人才会更觉得中国的伟大，奥运会才能在中国办呀！”“老奶奶，废旧电池对人体有害的，放时间长了，电池里的有害物质会挥发。我们学校每隔一段时间，都会收集的废旧电池统一交到废旧电池回收中心，由那里的叔叔阿姨处理掉，不让它危害我们和环境啦！”队员小伟也向老奶奶介绍了废旧电池的危害性。

老奶奶一会看这个，一会儿看那个，笑着说：“现在的小孩子懂得真多，真像个小大人儿似的。好孩子，奶奶明白了，我也要为保护环境尽一份力量”说着奶奶让队员们进了屋，把家里三节废旧电池放进了队员们的回收箱。b小队的队员笑了，他们凭着自己对这次回收活动的不懈坚持，努力得到了人们的理解和支持。这一次，队员们共走访54家共收集废旧电池216节。小华：同学们，看了刚才的内容，你们认为哪个小队活动得好呢？

生齐：b小队！

小华：他们好在哪儿？a小队为什么没有争取到居民的支持？

生1：b小队的队员能够不怕失败，面对困难不退缩。

生2：b小队的队员有坚定的信心，a小队的队员则遇到一点困难，就没有信心了，没有继续下去，而改成了别的活动。

小华：对，b小队的队员做到了对自己有信心，所以他们成功了。今天我们聊的话题是“对自己要有信心”。我记得中国少年报的卢勤阿姨曾说过，“每一个人的心灵里都有两扇门，一扇门叫‘我能行’，另一扇门叫‘我不行’。走进‘我能行’的大门的人，在‘我能行’先生的指导下，个个充满自信，人人都有成功的体验，能够抬起头大胆地往前走，有勇气迎接风雨，乐于在困难中微笑。走进‘我不行’大门的人，在‘我不行’先生的影响下，对自己没有信心，遇到一点困难就想往后退，即使成功的机会来到他的身边，他也抓不住。”同学们，你们愿意走进哪扇门呢？

生齐：“我能行！”

小华：好，下面我们进行一个心理测试，一共有10个问题，答“是”记一分，答“不是”记0分，最后算总分，请大家命同纸笔，现在开始：

1、你对自己做的事是感到满意吗？

2、你是不是不太在乎别人对你的看法呢？

3、你经常心情很好吗？

4、你觉得你的能力是比别人强吗？

5、你做的事没有成功，你还是继续做下去吗？

6、当你不高兴时，你是不是想办法把自己变得高兴呢？

7、每次参加学校的活动，你都是非常积极吗？

8、路上遇到熟人，你能主动打招呼吗？

小华：我的题目出完了，下面请你来计算总分。总分算完了，我们来归纳一下：得7分以上的同学（包括7分），你对自己很有自信，希望你能坚持；得4-6分的同学，你的自信心一般，还需继续加强；得3分以下的同学对自己太没有信心了，你可要加把劲儿，使自己勇敢些，做什么事都主动一些，大胆一些，要相信自己。

小华：要真正发现自己行，信心十足，还必须要经历一次战胜自己的亲身体验。我再给你们讲一件这样的例子：有一个冬天的晚上，赵菲同学坐车去妈妈的单位，上车时由于天太黑，赵菲把车号看错了，结果等得很远时才发现自己坐错了车。这时天已经完全黑下来了，四下黑漆漆一片，也没有人，赵菲急得直想哭。这怎么办？忽然，她想起了《丛林余生》中十三岁的苏珊娜由于乘坐的飞机失事附入安第斯山，但以超人的毅力独自奋斗了十天，终于走出了大森林。她想：和苏珊娜的遭遇比，我这算什么，不就是做错了车吗？她能一个人从大山里走出来，我也能想办法找到妈妈，赵菲一边给自己打气，一边拔腿便向原路跑去。坚持就是胜利，她相信自己能做到，最后她终于战胜了困难。怎么样，赵菲很棒吧？你是不是也想和她一样做个对自己有信心的孩子呢？（是！）好，同学们，那就让我们一起努力吧！今天的讲座就到这儿，同学们，我们下次见！

情况反馈：在这次讲座之前，发现很多同学做事没信心，遇到一点挫折和问题就想打“退堂鼓”经不起一点风雨，通过“对自己要有信心”的专题讲座，从正面引导同学要树立坚定的信心，不要所失败，相信“我能行”。讲座之后，同学们有了正确的引导，对自己的心理进行了反思，并且让每个孩子找出以前自己不敢做、没想到自己能成功的事，在集体的鼓励及自己的努力下完成心愿。在寄给我的来信中，有的同学写道：“小华姐姐，以前我上课总不敢举手发言，生怕自己回答的不对；自从我听了这次‘对自己要有信心’的心理讲座以后，我想，我应该积极举手发言，因为不管对还是不对，我都在认真听讲，比不举手可要强多啦！

现在，我举手的次数赵来赵多了，老师也夸我进步了呢！”还有的同学这样说：“我原以为自己什么都不好，老师也不喜欢我，自我测试得了3分，觉得‘无约可救’了。这学期，我看了内蒙古灾区的小朋友在艰苦的条件下仍在学习，在大队的倡议下，我把自己的新毛裤，新书包等都捐出来给他们，我的行动受到了小华姐姐的大力表扬，我非常高兴，原来我也有优点呢！今后，我也要打起精神，赶上同学们前进的脚步，增强自信心。”

看来，这次讲座收获很大，同学们能从一点一滴的小事不断增强自信，有正确的思想观念，使“我能行”从口号变为行动。

2015年长春各城区的学区划分在4月底集中公布，每一套住房对应的学区一目了然呈现在每位家长的眼前。为了孩子上个好学校，换房、买房成了家长的‘头等大事’。一时间，长春楼市教育地产和学位房同时进入了家长的视野。

当下，在长春楼市打着“教育地产”和“学位房”旗号销售的楼盘屡见不鲜。不过长春楼市中的教育地产和学位房哪个更靠谱一些呢?

教育地产与学位房的差别在哪？

许多人都认为教育地产就是学位房，其实不然。教育地产是政府根据当地入学生源情况来划分的，按照现在政策规定，若业主户口已迁入教育地产，那么其子女可以按规定入读户口所在地分配的学校，即为“免试就近入学”。但学区的划分却存在着变数，由于每年学校招生计划和入学生源都会产生变化，学区划分也会产生变化，有可能某片区去年还划分了几所学校，但到了今年便换了另外几所。如果身处学区内要读指定的学校，还是需要参加入学考试的。

然而“学位房”却不一样，学位房是因为开发商和学校有联建或合作的关系。所以这种情况下，购买了这种类型楼盘的业主子女可直接获得学位，无需参加入学考试、电脑分派等程序。但需要注意的是，学位房并不等于教育地产，而且有的学位房名额是有限的，并且规定了时间年限,所以并不能说是买了学位房就能100%入读。

长春名校的教育地产为何被家长所抛弃？

目前，东北师大附小、附中，吉大附小、附中，省实验、二实验、十一高、明德路小学、解放大路小学等公办名校的教育地产均为二手房，而且房龄多在十年以上，房价被房主牢牢地定在“天花板”上，单价均破万元。

同时公立校的学区划分，多要求孩子居住以及落户三年以上，这个时间要求对于大多数孩子已经接近入学年龄的家庭来说有些“奢侈”。

细心的家长算了一笔账“小学六年，初中、高中各三年，如果换三套房子，至少需要二百万，对于大多数家庭来说，为了孩子换一个学校搬一次家，迁一次户口，这个实现起来太困难了。”

在这样的背景下，长春教育地产逐渐被家长所抛弃，转而关注楼市近几年走俏的学位房。

又远又贵的学位房为何仍然走俏

相比于教育地产，学位房的优势很明显，尤其是开发商与名校合作办学的学位房。这种学位房学位指标相对充足，几乎可以100%保证业主子女入学。另外，所建学校一般位于小区附近，或就在小区内。离家近，方便家长照料。最后，这种学位房一般可以免入学考试，免微机派送，极大地保证了入读机会。

据调查得知，目前在长春，这种学位房有中信城（东师中信实验学校）、远洋戛纳小镇（吉林省二实验远洋分校）、华大城（72中华大城分校）、绿地城（北师大附小附中）、力旺康城（吉大附小附中力旺分校）等。

以上所提及的名校盘，均位于三环以外的位置，房价要比同区域的竞品楼盘高出千元左右，因此除了赠学位之外，“远”和“贵”成为楼盘比较突出的特点。同时，赠学位的学校均为民办校，学费要比公办校贵出一大截，其中小学一年的学费要万元左右，中学的学费要接近两万元。不过，为了孩子能上名校，上述我们提及的“悲惨事实”，家长全“忍”了。

不过，在当下，购买学位房，也存在一些变数。

教育地产永远是个热门的话题，家长为使孩子不输在教育的起跑线上，不惜花费重金购置一切属于教育质量好的学区的房产，教育地产随之“火了”。

很多购房者陷入教育地产误区：离学校近就是教育地产，其实不然。按照房地产业内的观点来看，最稀缺的教育地产是指能够获得就学名额的重点、优质学校周边的项目。入学名额是对应的学校按照学区划分的办法分配的，每年的政策和划分都会有相应的变化，所以是否在名校招生范围内，购房者应该仔细考察。

户籍和资质缺一不可

房子是教育地产，但如果户口无法落，那就等于没有。

家长们购房时留了个心眼，要求原户主迁出户口，但是，即使原户主将户口迁出，入学时发现前户主的子女还在教育地产就读未毕业，按照一户一人的规则，购房者的子女就要跟“名校”说拜拜了。

入学政策“百变”

买房时规定落户入住两年可以入读教育地产，等孩子该上学了，发现变成了5年，这就“抓瞎”了，教育地产是政策性很强的房子，购买前，一定要摸清政策，提前算好购买时机，以免耽误孩子。

学区未必“一成不变”

购买教育地产前是冲着A学校去的，到上学年龄时发现变成了B学校，这让很多家长苦恼。受生源人数的影响，教育部门会对招生区域适当调整，所以在购买教育地产之前，一定要事先向相关部门了解清楚，尤其是对介于两个学区交界线附近的房子应特别注意，说不定哪天就变了。

不要为教育地产“打工”

很多家长为了给孩子他们认为的优质教育，不惜背负沉重的财务负担，不仅降低家庭的生活质量，还给孩子灌输心理负担，这是完全没有必要的。教育地产的价格偏高，房子质量差，这是完全没有必要的。因为给孩子一个健康成长的环境更重要。

选“靠谱”的房屋中介

很多房屋中介不具备完全的工商部门批准的营业执照和房屋土地管理局审核颁发的资质证书，在购房时一定要要求看证件并核实真假。如果购买房屋后出现问题，而房屋中介又“消失”，那哭都没地方哭去了。

适合孩子最重要

很多学校看着好，但不一定适合你的孩子，每个孩子都有自己的特点，每一所名校也都有自己的办学特点，不是每所重点学校都适合每个孩子，所以，选教育地产更重要的是选择适合自己孩子的，不要让孩子背上过多的压力。

自住投资有方向

如果教育地产在满足上学需求的同时，还要满足自住需求，那结合经济能力要选择适合的房子，舒适性很重要，除了便捷程度、商业、医院，还有楼房的位置、楼层、朝向、户型以及业主们的整体素质等。

如果是为了投资，那么在解决了孩子的教育问题后，出租的可能性比较大，不妨选择面积小的房子。

不了解弹性学区教育地产价格走势成谜

随着学区的逐步划定，二手房市场的教育地产价格上涨了很多。一方面随着公积金贷款和商业贷款政策的进一步放松，购房者能力提高;另一方面学区新划定，家长们心里没谱，怕买了后学区再变化，而且很多人不理解弹性学区的意思，不敢贸然出手，教育地产价格虽然没有大起大落，但未来走势却难以把握。

不懂“弹性学区”不敢贸然出手

相比售房者，购房者们更关注学区调整信息，刘先生就是知道弹性学区的消息后，开始着手寻找相关房源，除了对之前已掌握的房源进行重新梳理，还有针对性地转了几个小区，寻找房主在小区内贴着的单页。“现在孩子还小，怕现在购买了教育地产到时候学区再变化，可是不买又担心到时候达不到入学的居住年限要求。”刘先生说。

记者了解到，很多家长们和刘先生的担心一样，目前持观望态度的人占多数，有多位购房者虽然表示出兴趣，却并没有定房的意思。还有人表示虽然看中了房子，关键是房子价格还是有点高，而且仍不理解弹性学区的含义，不敢轻易出手。“弹性学区到底是一年一变，还是永久不变，连中介都不清楚。我买这房子要还30多万贷款，孩子还需要三年才入学，如果到时候学区又变了，估计肠子都悔青了。”市民王女士表示。

慎重对待开发商口中的“教育地产”

除了购买者的“难题”，对新楼盘教育地产的选择要尤为注意。

有的开发商特意炒作教育地产概念,只有教育部门接收了校舍,正式签了移交协议,才能确定学区范围。只要没移交给教育部门,开发商之前打的任何口号,都是开发商一方的说法,它的单方承诺不代表教育局的意见。市民购房前,最好先打教育局基础教育科的电话进行咨询。

教育部门相关负责人表示，原有的学校设学规模与原有的社区规模是匹配的,新建和插建的小区,势必要挤占原有的资源。而对于新建、插件小区,学校有的承担得了,有的承担不了,这是教育部门面临的新课题,没法解决的,只能协调适龄儿童入学。

父母是孩子的第一任老师，为孩子提供了最为直接的影响，家庭教育至关重要，那么你对幼儿家庭教育了解多少呢?以下是由小编整理关于幼儿家庭教育知识问答的内容，希望大家喜欢!

幼儿家庭教育知识问答

家长：面对哪些“不听话”的孩子，家长怎么办呢?

答：没有教不好的孩子，只有不会教的父母。当孩子淘气，不听话的时候，我们家长通常是从“气愤”升级到“非常气愤”，最后对孩子采取了不正当的教育方式，损害了孩子幼小的心灵。对“不听话”的孩子正确的处理方法有3个简单的步骤：

第1步：制止孩子的正在进行的错误行为(哭闹、撒泼、蛮横等等)。你可以利用转移孩子注意力的方法，比如“听听谁敲门呢?”“对了，大姨送来的巧克力我们还没有吃呢。”等等技巧，使孩子暂时不再纠缠正在发生的不愉快事件上。

第2步：帮助孩子回忆以前经历过的良好处理问题的事件，从上次事件中找到引导孩子正确处理本次问题的关键点，同时大大表扬孩子正确的行为，强化正确行为意识。

第3步：最后，要密切你和孩子的关系，让孩子知道你总是爱他(她)的，即使他(她)这次犯错误了，你还是和他(她)一起战胜了错误。

家长：孩子也会有压力吗?家长怎样能看出孩子有压力?

答：是的，孩子也会压力。还会表现出异常的反应，有关专家列出了四大类孩子压力大的求救讯号：

(1)日常行为上的变化：他们会以哭闹来表现情绪上的失调，也可能睡不安宁、吃不踏实和时常感到害怕。

(2)行为上的变化：孩子行为上的突然改变。家长可能发现孩子突然爱讲谎话，坐立不安，更常打烂杯子碗碟，甚至有意破坏家里的用具。他们也会偷东西，有的则出现暴力倾向，动不动就打同龄人或比自己小的孩子。

(3)学习上的变化：求救讯号在智力上的异常反应为精神不集中，记忆力差，爱胡思乱想。

(4)生理上的变化：有的孩子还会有心跳加快、口干、手颤抖、不断眨眼和肌肉抽搐等躯体反应。

孩子在日常生活里承受的压力来自各方面，家长应该时常关心孩子的身心健康，使孩子健康成长。同时，现在的父母也应该明白，当代的独生子女们，藤鞭教育会使他们更厌恶学习，甚至会做出一些意想不到的事。

家长：如何才能培养孩子勇敢坚强、自信开朗的性格?

答：要培养孩子勇敢的性格，必须注意运用正确的教育方法，经常鼓励、支持孩子参加各种有益的活动，不要随便指责、嘲笑、挖苦和恐吓孩子，以免形成幼儿遇事胆小畏缩的心理。家长还可教给孩子相应的知识和技能，使孩子产生足够的自信心。孩子的胆怯行为大多因缺乏自信心而产生，而自信心又是建立在必要的知识技能基础上的。例如：幼儿会对雷电、风暴感到恐怖，对黑暗感到不安，就是因为缺乏相应的知识和相应的能力造成的。家长若给孩子讲解有关知识，教给一些相应的处理方法，孩子的恐惧感就会减轻不少。

此外，家长还可以用现实生活中的实事、故事、电影、戏剧等文艺作品中富有勇敢精神的形象来影响和教育孩子，帮助孩子克服恐惧心理，形成开朗自信的性格。

家长：应该如何看待孩子的不良情绪?

答：孩子的喜怒哀乐等情绪体验是毫无掩饰的，他们敢爱、敢恨、敢说、敢笑，这是幼小孩童心理方面的一种优势，一种使得孩子能及时宣泄各种情绪能量的优势。他们自然流露这些情绪并不是什么可耻的事，只要不扰乱别人的正常学习和生活，不伤及别人，就没有什么对和错之分。

(1)提倡孩子合理地宣泄情绪。

发脾气、反抗行为、哭泣、大声喊叫比默默承受更有利于孩子身心的健康发展，当然，这里所提倡的情绪宣泄，必须区别于以哭闹纠缠为手段去达到某种不合理的需要。

(2)不压制孩子自然流露情绪。

有的家长不了解情绪自然流露对孩子心理健康的意义，或者缺乏相应的耐心，不允许孩子公开自由地表达自己的情绪。特别是当孩子出现了不良的情绪时，他们强行地让孩子自我压抑，甚至有的家长还用体罚或变相体罚的方式压抑孩子的情绪的自然流露。

(3)对于男孩的大哭不已，应该采用正确的处理方法。

男孩子心理难过时，用哭来宣泄自己的情绪，往往会遭到大人的讥笑或者压制：“男子汉也哭，羞!羞!羞!”“男子汉要坚强，不许哭!”如果长期地压抑自己或者受到压抑，最终将会使孩子不堪重负，而导致心理失衡，造成人格方面的病态发展。孩子的残忍行为、强迫行为、攻击性行为、破坏性行为等等，很多时候就是因为内心的紧张情绪得不到及时的或者正当的宣泄而造成的。

看过“幼儿家庭教育知识问答“

学生是未来栋梁，其生理、心理等健康问题应值得我们广泛关注。中学生健康知识是需要学生去掌握的。以下是由小编整理关于中学生健康教育知识的内容，一起来学习！

中学生心理保健知识

培养良好温和的情绪，健全完美的性格，增强对不良刺激的抵抗力，保持心情愉快、正确处理各种人际关系。

预防近视主要是：养成良好的用眼卫生习惯，自觉做到“五要”、“五不要”。

五要是：光线要充足，姿式要端正，劳逸要结合，字迹要清楚，要做眼眼保健操。

五不要是：不要在光线太强、太弱和阳光照射下看书、写字，不要在走路或乘车时看书、写字，不要躺着或歪着看书，不要连续长时期看书、写字近距离工作。

中学生健康教育知识

1、健康的决定因素有哪些?

世界卫生组织宣布：每个人的健康与寿命，60%取决于自己，15%取决于遗传因素，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候环境影响。

2、影响健康的十大恶习有哪些?

(1)紧张。情绪紧张易使人患高血压病、头痛、失眠。

(2)滥用药物。产生药物成瘾或引起意外中毒。

(3)暴食。是引起肥胖、高血压、糖尿病、心血管疾病的原因。

(4)过度运动或缺少运动。

(5)不注意身体的警告。身体不舒服应及时去医院检查。

(6)任意中断治疗，这样会使疾病复发。

(7)过度节食或素食，使身体缺少必要的营养。

(8)吸烟。称为慢性自杀，也危害他人健康。

(9)酗酒。过量饮酒会损害中枢神经系统，并对肝脏的机能有毒害作用。

(10)进食致癌物质。如被黄曲霉素污染的食物，烟熏的食物

3、七大营养素对人体有哪些作用?

蛋白质：是构成身体细胞的基本物质。

脂肪：是供给人体热能的营养素。

糖：是人体重要能量来源。

维生素：是维持人体新陈代谢和各种生理功能所必需的物质。

无机盐：是骨骼和牙齿的重要组成成分。

水：是人体的重要组成成分。

纤维素：能促进肠蠕动，加速食物残渣的排泄。

中学生食物中毒预防知识

(1)不吃病死禽、畜肉。

(2)不吃腐败变质食物。

(3)不吃被农药污染的食物。

(4)不吃发芽的土豆(马铃薯)