用白醋洗烫染头发精彩20篇

染发一直是大家都非常喜欢的一种美发方式，染头发的时间长短是需要控制的，太长时间的染发停留会对头发造成伤害，还会影响染发的效果。

怎么延长染色的时间

1.比较方便的方法是试用一些可以固色的护发产品，比如具有固色作用的护发素，在洗头之后用适量的护发素进行养护。注意不要养护过度。

2.在染完头发的当天就开始固色，可以用效果比较好的护发精华进行固色，巩固染过的发色。

3.如果有条件可以去理发店，寻求专业人士的帮助，专门做固色的护理，每个月去两到三次。

怎么养护染过的头发

经过染色后的头往往会变得干枯和毛躁，严重的会出现很多分叉。对染过的头发的养护应该贯穿整个染色阶段，从染色后的第一天到褪色的最后一天。这个阶段的护发强度应比平常大一点，选用适合的护发产品。比起效果好的护发产品，最重要的一点是养成一个良好的护发习惯，坚持护发。

染发剂会致癌吗

关于染发剂是否会致癌这个问题，目前也有非常多的学者做了相关的一些研究。世界卫生组织癌症研究机构，在2017年公布了一个致癌物质的清单，在这个清单当中，染发剂是列为第三级。第三级是什么意思?第三级也就是说到目前为止，没有明确的动物或者是人体的这个证据来证明，它可以致癌。那么实际上在第三级的这个清单里面，咖啡也在里面的，也就是说染发剂对我们造成的可能的损伤，跟咖啡是在同一个级别的，如果大家担心染发剂会对我们人体造成影响的话，我们建议染发的频率不要过多，一般来说，一年2~3次也就差不多了。

染发剂会导致脱发吗

染发次数多了，肯定会引起脱发的。有些人发质本来就脆弱，还要染发，头发承受不了这个负担，很容易会脱发。而且目前市场上的染发剂、烫发剂均是以化学合成。这些化学成分都会损伤头发、头皮和毛囊，使头发的油脂分泌减少，使乌黑滋润的头发变黄变脆，失去光泽，并容易脱落，有的人还会因此发生过敏反应，导致皮炎。建议不要频繁染发。

我们的头发长到一定的长度都是需要修剪的，修剪头发是很常见的美发方式，很多人都会经常去修剪头发，修剪头发的好处有很多，每个人还有一定的修剪频率。

头发多久剪一次比较好

未烫染过的头发：12周

未烫染过的头发本身就带着天然的气息，未加工过的健康秀发日常也不会频繁使用加热工具，如果经常保养的秀发可以三个月理一次发，不用担心头发会显露疲态，也不用担心你的头发会出现开叉的情况。

长直发或者微卷发：8-12周

如果你像护肤一样护理头发例如坚持做发膜的话可以8-12周理一次发。如果你没有特别的造型需要维持，只要做好日常头发养护，头发不会太快分叉或者折断，所以也不用太快剪发。

细软的长发或卷发：4-6周

纤细的发质会让你体会到善变的痛苦，可能刚开始几周看着都很饱满，突然一天起来就变得扁塌无力了，对于细软发质的挑战是在长度不变的情况下不断为它重新造型。所以等上4周长出足够的长度，但又别超过6周让头发长没型了。

剪头发也有讲究

大多数人的剪发间隔期都是不定的，一般都是心血来潮了想剪就剪、想换就换，而有些懒的人则会三四个月都不剪一次，这样不仅容易让秀发干枯分叉，还容易脱落。那么，应该多久剪一次头发才是最好的呢?

1看个人喜好

如果是女生想留短发，或者男生想要干爽整洁，短发最好每个月剪一次。因为短发一般只能维持一、两个月，如果时间长了不剪，就会看起来邋遢。很多女生为了长发及腰，经常会超过几个月不剪头发，而长发容易出现分叉、干枯，因此长发最长三个月剪一次。这样既不会影响头发的长度，还能维持头发的光泽、改善发质。

2看个人发质

头发也分油性和干性发质，根据个人发质的不同剪发时间也不同，对于油性发质的人来说，头发很爱出油、头皮也很敏感，因此需要修剪的次数要多一些。而对于干性发质的人来说，头发易干枯、变黄、变脆，剪发次数可以稍微少一点。但是修剪时要做补水和营养护理，从而可以滋润头发、保持健康靓丽。

3看年龄

头发也有生长周期，一般每个月大约长一厘米，老年人长的速度比较慢，年轻人长的速度比较快，因此年轻人、小孩剪发要频繁些。

经常剪头发有什么好处

好处一：发质会不错

因为头发短了，分给头发的细胞的营养就足了，那么头发的发质就会很好，不会出现分叉现象。

好处二：身体营养充足

头发长了，身体需要分给头发的营养就要多一点，而身体自身发育的营养就少一点。经常剪短头发，会让身体的营养较长头发来说更加充分。

好处三：容易打理

长头发扎辫子、弄造型十分麻烦，而短发容易打理，而且还俏皮好看。

好处四：干净且凉快

头发长了不仅热，还会有细菌滋生的隐患。短发易于清洗，而且十分凉快。

自己剪头发有什么注意事项

对着镜子你只能看到正面，两侧和背面的头发最好还是有朋友帮你把关，他们会及时修正你的错误，避免酿成大错哦。如果是第一次尝试，不要挑战高难度。从修剪刘海或者发梢开始吧，剪出层次和角度不是随便想想就能达到的，它们十分考验技术，所以第一次就试试统一长度的修剪技法。剪刀很容易跑偏，所以剪的时候用手指平行夹住那部分头发来保证平齐，就如上图中那样，只是做这件事情的是你自己哦。最简单的方法就是在头发潮湿的时候剪，仰起头，把头发梳好后直接剪一刀齐的线条，这种方法特别适合头发稀少的人。别想一刀就剪好，每次剪的比你想象的长度要稍短一些，留一点头发来保持平衡。而且，如果你是卷发，干了以后头发会比湿润的时候变短，这个因素一定要考虑进去。

爱美的女性朋友都知道，用白醋洗脸能美白护肤祛斑，那用白醋洗头的好处是什么呢?对我们来讲白醋并不陌生，对于漂亮MM们来说，拥有一头乌黑亮丽、没有头屑的头发，更能为个人魅力加分。用白醋洗头是个不错的养发方法。下面，我们就一起来了解下用白醋洗头好吗，白醋洗头的好处以及白醋怎么洗头。

白醋怎么洗头

白醋是醋的一种，白醋无色、味道单纯，白醋中除了水和醋酸之外极少含其他成分。科学家证实，5%比例的白醋有杀菌、防霉、消毒的作用，它可以杀灭99%的细菌、82%的霉菌及80%的病毒。使用具有杀菌、消毒功能的白醋洗头，能抑制头屑过多生成，还能美发护发，比养发的护发素的功能还要好，所以用白醋洗头好。

既然用白醋洗头好，那白醋洗头的好处是什么呢?白醋洗头，除了具有能抑制头屑的再生的好处外，还能养发护发、防止头发干枯分叉。对于头发干枯没有光泽的女孩子来说，每次以中性洗发液洗发后，兑入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，你就会发现头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。或者对头屑多的朋友来说，经常用白醋洗头，久而久之就可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治。

说了白醋洗头的好处后，朋友肯定就想知道，用白醋怎么洗头呢?

方法很简单，跟用啤酒洗头的方法差不多，只需每次洗头时，把白醋和水以一比十的比例混合，然后用来冲洗头发，能够有效杀灭产生头皮屑的元凶—卵圆形糠秕孢子菌。长期坚持用白醋洗头，不但可以有效去除头皮屑，还能让秀发变得柔顺光泽哦。

如果是想要去头皮屑的话，方法也很简单。女孩子是最容易生头屑的，而且用各种去屑的洗发液都不管用，但是现在知道了用白醋洗头能去头屑，你就可以彻底清除头皮屑的烦恼，远离头皮屑。你只需要在每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净就可以了。但是，一次两次肯定是不行的，这个需要你养成用白醋洗头的习惯，经常用白醋洗头就能达到效果。

发量多整个发型看起来就会更好看，发量多蓬松还会让我们的脸型看起来更小，有修颜效果，增发是很多人感兴趣的，市面上的增发产品也很多。

头发太少怎样增发

可以通过植发、用生姜水洗头发来增发。生活中不健康的习惯都会引起脱发，熬夜、精神紧张、忧郁、恐惧等都能导致神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到相应的血液供应，最终导致头发脱落，发量变得越来越少。

1、烫发

对于大部分头发比较稀少的女生来说，就可以选择烫发来帮助自己增加头发。我们在烫头发的时候，可以让自己的形象得到很好的塑造，这主要是因为烫发的发型非常的多，不同的发型可以给我们营造不一样的视觉效果。所以女生去烫头发的时候，还需要根据自己的形象，来选择一个更加适合自己的烫发造型。当我们选择了一个适合自己的造型之后，通过专业的烫发的技术，就可以帮助我们让头发变得更加的蓬松。头发稀少的女生无法让自己的发量快速的变多，所以我们可以通过烫发这样的方法，来让我们的头发变得更加的蓬松，这样就可以达到非常不错的增加发量的效果。不过我们在烫头发的时候还需要注意到很多的问题。有部分的烫发药水会比较劣质，我们在烫发之前一定要和理发师商量好，看自己的发质适合什么样的药水。

2、蓬松粉

还有很大部分的女生头发稀少会导致自己的头发非常的死板。因为头发稀少之后，它非常的容易黏在一块，这个时候就会让我们的头发更加的贴合头皮，让我们的整体形象看起来十分的油腻。所以想要让自己的发量看起来更多，我们在日常生活当中，还可以使用头发蓬松粉这样的产品。其实头发蓬松粉是一种非常便捷的产品，它可以有效地帮助我们让头发变得更加的蓬松。我们可以在出门之前，用头发蓬松粉扑在自己的头发上，然后再将自己的头发稍微的整理一下，就可以让我们的头发看起来非常的蓬松、自然。头发蓬松粉在网络上的价格并不会很高，所以我们可以放心的购买这样的产品。

3、吹造型

对于头发比较稀少的人来说，还可以通过吹头发来帮助自己，让头发变得更蓬松。其实有很大部分的女生都可以发现一个明显的问题，那就是自己在理发店洗完头发之后，理发师通过吹风机，能够帮助我们让头发看起来非常的茂密。但是自己在家里吹头发之后，反而会让自己的头发看起来非常的稀少。这主要是因为我们没有选择正确的吹头发的方法，并且在吹头发的时候，没有注意到一些技巧上的问题。对于头发稀少的女生来说，吹头发的时候一定要避免让吹风吸口对着自己的头皮。因为吹风机口出来的热风，会给我们的头皮带来很大的负担，同时还很有可能会将我们的头皮烫伤，导致头发变得更加的稀疏。所以我们在吹头发的时候，一定要注意这个问题。我们吹头发的时候，可以将吹风机的温度调低一些，然后使用梳子将自己的头发稍微往上梳。这个时候尽可能的不要将梳子取下来，让梳子将自己的头发支撑起来。我们可以根据自己的发型来选择一个支撑的弧度，例如偏分的女性，就可以直接往自己刘海偏向的方向支撑，然后用吹风机对着这个弧度吹。吹风机的热风可以帮助我们将头发定型，所以这个时候吹出来的头发看起来也会更加的蓬松和茂密。

头发护理方法

1、使用茶叶洗发，茶叶可以护发，洗完头发后，在头发完全晾干之前，把微细茶粉末涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净。能够防治脱皮，去除头屑。

2、迷迭香亮发，取一支迷迭香放入温水中浸泡5分钟，用温水将头发浸湿并按摩头皮5分钟。这样可以促进头皮血液循环，使其变得有光泽。

怎样增加发量

一、植发植发是运用显微外科手术，取出枕部健康的毛囊组织，按照自然的头发生长方向，将胚种植入皮肤秃顶、脱发的部位。但植发有一定的风险及影响，植发容易引起发炎感染。

二、生姜水洗头用生姜水洗头，能够有效地使头发变多。取生姜两块洗净后切碎，放在热水中熬上一小时，待水熬成淡黄色，将生姜捞出，直接用生姜水洗发。建议洗完用上护发素，头发才不会太干燥。

三、补充维生素补充头发所需的维生素也非常重要。主要补充维他命B2、维他命B5、维他命B6、维他命C、维他命E、维他命B8、DHA、麦芽油、深海鱼油、琉璃苣等成分。

四、头部按摩每天按摩头皮几分钟有助于血液循环，头部良好的血液循环可以保持头皮毛囊活跃。按摩时滴上几滴按摩精油对促进血液循环效果更佳。

五、减压放松精神压力大、情绪不稳定、焦虑不安等也会导致脱发，所以一定要注意自己的情绪。日常生活中可以通过锻炼、旅游等方式减压，平时应保证充足的睡眠，不要熬夜。

头发少这样做

第一，淘米水洗头

用淘米水洗头可以让头发长的快，这样就可以让头发稀少你的变得发量多多啦。将每次淘米后的水留下，加入适量的热水调至温水温即可，只要大家长期使用就可以促进头发的生长，从而告别头发稀少的问题。

第二，啤酒洗头

啤酒中含有有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，并用做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部，等待5分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。

第三，生姜洗头 把生姜洗净并用刀切去一块表皮，可直接在头皮上涂抹搓揉，重复多次。也可以在洗完头后将头发檫至半干，将生姜(无需去皮)放入搅拌机中打成泥直接敷在头皮上，可以裹上保鲜膜半小时后洗掉，只有你这样坚持一段时间后就可以看见明显效果。

头发太少怎样增发呢?多吃黑芝麻、保证充足睡眠 黑芝麻或坚果类食物可使头发坚韧有光泽，还有注意调整心情充足睡眠，压力太大会导致严重脱发，让头发会越来越少。而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上晚上10时到凌晨2时之间，所以在这一段时间里一定要保证充足的睡眠就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。冰冻三尺非一日之寒，这些方法要坚持肯定会有好的效果。

头发蓬松看起来才会更加好看，贴头皮的头发看起来很没有型，而且很显脸大，很多人都在为自己的发型而苦恼，让头发蓬松，清清爽爽的方法很多。

没有吹风机怎么让头发蓬松

没有吹风机也可以让头发蓬松，在洗头的时候就使用蓬松型洗发水，或者通过烫发的方式，都可以让头发变得更加蓬松。头发黏腻扁塌，用控油清洁力好的洗发产品，多按摩头皮，增强细软发质的支撑力，用摩丝逆发流涂抹于发根至发尾，随意拨弄头发，打造自然的蓬松效果。烫发根是最立竿见影改善发型蓬松度的方式，能够调整修饰发根，也十分方便打理，非常值得一试！换个分发方向也能让头发立刻站起来。

让头发蓬松的窍门

一般头发细软的人很容易贴头皮，头型扁塌看着十分难看，让头发蓬松自然的方法很多。使用有蓬松效果的洗护产品，洗完头后，用造型产品造型，用吹风机逆着头发生长的方向吹，这样头发就会蓬松又自然。用蓬松粉涂抹到头皮，然后打理一下，方法很简单。最方便直接的方法就是烫发根，烫完后头发会立即蓬起来，头发瞬间变得蓬松时尚。

如何快速吹干头发

想要快速吹干头发，可以先将头发分层次会更容易吹干，先吹头顶再吹发尾，吹干发根后让发梢自然晾干，也可以减少吹风机对头发的损坏。使用吹风机的时候不要一直静止不动，最好一边吹头发一边拉开头发，分区域吹干。向后吹会使头发鳞片张开，头发会越吹越乱糟，选择智能恒温的吹风机，吹头发的温度不要太热，保持吹风机和头发离一定的距离。

漂头发就是将头发的颜色漂淡，然后染上新的发色，.一般理发师建议，漂发前一天晚上，不要洗头，天然的油脂可以保护着头皮，大家染发的时候要注意。

漂完发能用洗发水洗吗

漂完发是可以用洗发水洗的，但是要用护色的洗发水，这样才能更好的护理头发，避免头发颜色脱落。染发前不建议洗头，洗头后头皮没有油脂保护了，染发剂就会对发质造成刺激伤害。漂发染发后至少要三天再洗头，这样头发的颜色才会更持久。

头发很油可以染发吗

很多人在染头之前会洗头让头发变得更加顺滑，这样更好上色，其实头发清洗的非常干净是非常不容易上色的。所以在染头发前1到2天都尽量不要洗头，头发比较油反而有利于染色更持久，还能防止染发剂过分接触头皮，降低染发剂对头皮的侵害作用。

漂头发后可以用洗发水吗

漂完头发可以用洗发水洗头，但要用带有护色功能的洗发水，染发和漂发前都不应洗发，漂发后立即洗头会造成头发颜色的脱落。所以这个时候最好能够在三天之后再洗头发。等过了三天头发的颜色已经完全的固定住，这时再洗头发能够让头发的颜色更加持久。在洗头发之后，不要用毛巾使劲的擦头发，可以用干发帽，把头发的水分吸干，然后等头发自然风干。用发膜和护发精油来呵护头发，修复发质，使用修复型的护发产品，使头发更加健康。

白头发是很多人都很苦恼的一个问题，很多人年纪轻轻的就有少白头，白头发的原因有很多，我们平时的工作压力和学习压力都会引起白头发。

白头发是怎样引起的

1、年龄

头发随着年龄的增大，毛囊大量磨损而产生大量过氧化氢，这是致使头发变白的主要原因。因为过氧化氢阻碍了头发的天然色素——黑色素的正常合成。

2、某些疾病

些患者长期受到甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、恶性贫血等生理慢性消耗性疾病影响也能导致少量白发。但据专家表示，这种病理性白发是可以变黑的，除了要努力治疗疾病之外，平时还要多注意缓解压力，养成正确的起居饮食习惯。

3、缺乏营养素

身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，或饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁也会导致头发由黑变白。

4、心理原因

心理刺激可使供应毛发营养的血管发生挛缩，继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。即使还能产生黑色素，但由于输入渠道受阻，也可以在短时间内产生大量的白发。所以，平时要保持乐观的心态，切勿暴喜暴忧，还要多注意缓解压力，也能有效改善白发。

5、用脑过度

研究发现，脑力劳动者长期处于高压状态，精神高度紧张，无暇顾及锻炼身体，加上饮食的不均衡，不良的生活习惯等，因而易于过早出现白发。

6、不正确的生活习惯

除了一些生理和心理原因以外，不健康的生活习惯也会导致白发滋生。如果你经常头发没吹干就睡觉，也会容易出现白发。这是因为头发没吹干会使毛发一直处于“寒冷”状态，类似“伤寒”的慢性消耗性疾病使毛球色素细胞不再生长发育，使它没有能力失去分泌黑色素，进而阻碍黑色素颗粒形成。

7、遗传

白头发是会遗传的，就像有些人天生就容易掉发成“地中海”一样。较早长白头发的人，常常有家族史，为常染色体显性遗传。如果你的家人在年轻时就长出了白头发，数量也很多，那么你也很有可能较早地长白头发。

怎样预防白头发

1.不要熬夜：熬夜对身体的伤害毋庸置疑，以中医观点来看，晚上11点到凌晨3点，血液流经胆、肝，所以此时应让身体得到完全休息，否则肝的修复功能受到影响，无法养足肝血，连带影响头发无法正常生长。

2.多换发型：如果女性总是梳马尾或者总是同一边分线，可能使头皮局部血液循环不良，这样不仅容易让你掉头发掉得厉害，还会让白发悄悄爬上头。

3.多做运动：要让全身气血运行顺畅，尤其能到达顶端的头皮，规律运动是最好的方法，对经常久坐不动的都市人而言，特别要注重下肢及肩颈部的活动。

4.多吃黑色食物：色食物多入肾，可补益肾精。建议日常饮食加入黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑糯米等等。此外，龙眼、红枣(或黑枣)、深色葡萄可防止掉发。海里的黑色食物海藻类，如海带、紫菜等等，含碘丰富，可使头发有光泽。

5.手指按摩头皮：按摩头皮同样可以防止白发和脱发的问题。可以双手手指代劳，一样由前往后梳，并用指腹在头皮上画圈按揉，或轻敲整头头皮，促进头部的气血流动。另外最好选用木头或是牛角材质的梳子，以免产生静电损伤头发。

白头发为什么越拔越多

有些人之所以会认为自己的白头发越拔越多，是由于身体内的黑色素减少，拔掉了一根白发，之后从这个毛囊里长出来的依然是白发。而同时从其他毛囊里长出的头发也会呈现白色，这样一看就显得白头发变多，出现错觉。并不建议乱拔白发，因为拔头发有可能损伤发根。头发是从毛囊中生长出来的，头发的颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。黑色素颗粒数量多、密度大，头发则呈黑色，反之则颜色浅淡。影响黑色素分泌有很多原因，比如40岁以后黑素细胞生成的黑色素就会逐步减少，而遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好，也会影响黑色素的分泌。

少白头的人，一类是先天性的，有家族遗传史。另一类是后天性的，由营养不良，缺乏蛋白质、维生素引起。另外，用脑过度、过于焦虑也会使孩子过早长白发。这种白发是“可逆”的，当孩子能够保证充足的睡眠，减少压力，适当补充维生素和微量元素，并辅以头皮按摩，这些白发的数量会逐渐减少进而消失。在此建议，出现白头发要从自身来分析，根据自身情况来调整，并建议平日多食用一些黑豆、芝麻、核桃、桑葚、枸杞等食物，可延缓白发的增长速度。中年人可多食用大枣、红豆、山药等;而老人，肝肾亏虚较多，可多食用桑葚、枸杞子等补肾食物。具体到每个人，情况不同，可根据医生指导辨证施治。

白头发吃什么好

首先就是吃黑子东西的食物，这里面有很多的蛋白质、热量也是很低的，可以促进肠胃的蠕动，还可以保护肝脏。还可以增加身体里面的黑色素，有利于头发生长。头发的多少还有可能是肾有关，颜色跟血液有关系。枸杞有补血的效果，用枸杞煮粥、泡水泡酒也都是可以的，但是每天食用要适量。

染发剂是很受欢迎的一种美发产品，现实生活中，有很多爱美的朋友都会经常使用染发剂染头发，泡沫染发剂是很多人喜爱的一种染发剂。

泡沫染发剂对头发伤害大吗

泡沫染发剂对头发肯定是有伤害的，但是比平常的染发剂伤害要小一些，因为泡沫染发剂是半永久性质的，有一些相对小分子的染料渗入头发，可以短时间内改变头发的颜色，对发质损伤较小，但这不代表丝毫没有伤害。一些人在用泡沫染发剂染完头发之后，会感觉头发很柔顺其实是因为染发剂中添加了很多柔顺剂，等到这些柔顺剂随着多次洗头被清洗掉之后，那你的头发就会比之前更加干枯。

染发的危害

在染发过程中大量碱性物质进入毛发中，破坏原有的蛋白质和氨基酸，染后的头发会变得干枯、失去光泽和弹性，对头发的损伤在所难免，而且烫发的热效应也会间接影响头发发质。不管是哪种烫发，都是先用化学药水来处理头发的。目前国内外市场上销售的染发剂、烫发剂均是以化学合成的对二苯甲胺、巯基乙酸类物质为主要原料制成的。这些化学成分都会损伤头发、头皮和毛囊，使头发的油脂分泌减少，使乌黑滋润的头发变黄变脆，失去光泽，并容易脱落。由于染发剂接触头皮，而且在染发过程中还要加热，苯类有机物质通过接触和加热后，通过头皮进入毛细血管，随血液循环到达骨髓。若长期反复作用于造血干细胞，会导致造血干细胞的恶变，导致白血病的发生，因此，长期染发人群白血病发病率比不染发人群要高。癌症的发病原因是多方面的，虽然对苯二胺是国际公认的致癌物质，对人体的危害也已经得到国内外的广泛认可，但是客观来讲正规的染发剂中的对苯二胺的含量都在国家标准之内。

染发后怎么进行护理

1、选择低碱性洗发水

在洗发时选择质量较好的碱性低的洗发水洗发，然后用护发素加以养护，以保持头发质地柔软，蓬松光亮，增加发花的牢固性。

2、焗油护理

每隔一个月最好对头发做一次焗油护理，在焗油护理时将焗油膏均匀抹在头发上，并使发花保持蓬松自然状态。

3、发膜和倒模

虽然见效慢，但是它是改变头发发质的。一星期或者半个月使用一次发膜或倒膜。

4、避免烫染短时间进行

很短的时间内又去烫发、染发避免同时进行，既影响烫发效果，又影响染发的色彩持久性。染发和烫发一样，都对头发损伤很大。

5、避免高温

高温会令染发退色，所以吹风前要先在头发半干时涂抹免洗护发乳，抵抗热度对头发的伤害。另外吹风机最好选用负离子功能的，使用时选用低温档。

爱茉莉泡泡染发剂使用方法

1、盒中分别有这些东西：有半瓶液体的瓶瓶，按压泵，装着塑料“围嘴”+手套的小袋子，白色小袋两个，金色小袋一个，(还有一个纸质说明书没拍)

2、带好手套，将两个白的小袋撕开，倒进装有半瓶液体的瓶瓶中，并换上按压泵，拧紧。

3、左右摇晃瓶身，一定要左右。不要上下。轻轻摇20s左右就好了

4、染发小秘诀来了防止染发剂沾染皮肤的秘诀就是--涂“凡士林”在耳廓和脑门接近发际线的地方均匀涂好，虽然闷闷油油的很难受，为了一会儿更容易清洗，忍一忍

5、系上塑料“围嘴”了没?把泡沫挤到手心，就可以往头发上抹了。

6、戴好浴帽，静静的等待30min，看出来发际线处已经被染色了吧。还好涂上了一层凡士林，隔绝了染剂和皮肤，一会儿一洗澡就掉了。

7、然后就可以洗头去咯。水温不要太高，清水冲洗掉泡沫，头发会变得涩涩的，这时~用金色小袋里的神奇护发素涂抹在头发上，等待一会会后再次冲洗干净就OK啦。

8、冷风吹干头发，干发是不会掉色蹭得到处都是的。

头发漂过是很伤发质的，头发漂过后一段时间内都是不建议做头发的，一般头发漂过隔半年才能拉直，漂头发后一定要好好做好头发的护理。

头发漂过还能拉直吗

头发漂过不能立马拉直，一般隔半年才能拉直。如果这时候再拉直或者烫，头发受不了就会毛躁干枯，造型非常差，发质也会严重损坏。漂过的头发，退过色的头发，漂到六度以上的发质，千万不要去烫，就是连药水都不能接触，那样头发真的会断，会炸毛。用的软化剂和定型的不好也对头发很伤害。头发漂过，如果强行拉直，可能发质就非常差了，轻轻一拉就断。漂发就是利用脱色的化学物质将自己头发里原本的黑色素洗掉，漂发主要使用的化学物质是漂粉和双氧水，根据双氧水的度，度的不同功效和对头发的伤害也不同。漂发对头发的伤害比染发更大，理论上说漂发不会掉颜色，但是染发会随着时间的推移褪色。漂发还非常痛的。漂头发退去天然色素换人工色素，使颜色更易显现炫艳，对头发是有伤害滴，多用于染比较夸张明显的颜色和褪掉难上色的。很多浅色染发，都是需要先漂然后才能染上去的。漂染过的头发养分流失严重，干枯毛躁，头发漂过受损，是无法恢复正常的。只能靠发膜护理来补充头发流失的养分，然后等心头发慢慢长出来，慢慢修剪。

水润拉直能保持多久

差不多可以保持一年的时间。拉直会伤头发，可是女生哪个不爱漂亮的啊!所以更要注重头发的护理，在洗头之后总是要用好的护发素，少用电吹风，多梳头。在操作直发的过程，发质不同软发的时间也是要特别注意的，细软的自然卷发质，直发留海部分，涂上药水后5分钟左右时发质已经软发完成了，说明上注明的是10分钟左右，发质不同与实操时还是有区别的。1洗头发2上药水软化头发，便于将头发拉直(药水和洗面奶一样，乳白，味道难闻，要均匀的涂在头发上)3把药水冲干净(不能用洗发水洗，只能冲)4吹干头发5直发(用直发夹吧头发一束一束的拉直，发根与头部成45度角，拉向哪个方向最后头发就是想哪个方向)6定型(最重要的，头部不能动、头发变形会不直，定型时定型膏要由上向下梳为直发，定行时是什么样最后就是什么样!大概20分钟!不能动哦!)7洗头8吹干9用直发夹轻轻地拉一下看起来不直的地方。10你去交钱就可以走了。注意：软化根据头发的质地，每5分钟后可以拿出一小撮头发打个小结，如果发结圈反弹或者变直，说明软化还不够，一直到发结没有弹力，说明头发已经被软化。或者拉一更头发，能拉到原头发的两倍就软化好了。冲洗的时候头发要保持“直”吹发时用“暖风”，风嘴由上向下吹。三天内不可以洗头.扎辩，卷发，只能这样披着!

头发变得毛躁的原因

1.经常电烫染头发

爱美之心人人皆有。每每到了一定的时候，或者是潮流发型的兴起，亦或者是新的一年的开始，想换一下新形象。妹子们都会纷纷选择自己心仪的发型屋去设计一款属于自己的完好发型。就是这样，经常电、烫、染自己的头发。因为这些行为，自己的头发就会受到很大的伤害，从而头发就会变得黯淡无光，干燥毛躁，发丝就会受损。

2.过度缺水造成头发干燥。

我们人体无时无刻都存在着水分，不管是身体的哪个部分。头发中也蕴含着水分。如果头发的水分过度缺失的话，就会造成头发干枯，干燥，分叉，毛发脱落。特别是在秋天这样的干燥季节中，没有及时补充水分的话，导致皮脂腺分泌过少，头发过分缺水的话，头发就会容易产生静电，毛发就十分容易脱落，产生分叉，变得干枯。

3.工作压力过大。

现代人生活节奏快，工作压力过大。尤其是长期使用电脑办公的人，长期使用电脑，注意力高度集中，久而久之，大脑就会一直处于这样的兴奋状态，从而影响了与毛发生长相关的内分泌系统，导致皮脂腺分泌过于旺盛，严重堵塞了毛囊。从而头发就会变得干燥干枯。

4.过于频繁的洗头

频繁的洗头，虽然会让我们感到，非常的轻松，但是经常洗头发的话就会让头皮的毛囊容易脱落。头皮的毛织越来越少的话，头发也会变得，十分的干燥。

5.营养不良。

如果体内缺乏某种营养元素的话，也会让头发变得毛躁，缺乏蛋白质的话，就会影响头发的健康，而缺乏铁元素的话，就十分容易导致头发脱落。那么想要拥有健康的头发，柔顺的头发，就需要我们做护理工作了。

养元青头皮护理液用法

头皮护理液一般是在清洗完头发之后使用，无需再次冲洗。养元青头皮护理液是配合养元青洗发乳一起使用。在正确的洗头后，头发半干状态时，在头皮较油腻部位取三个点，每个点上滴三至五滴，按摩几分钟，免洗的。在使用头皮护理液的时候，注意配合一定的按摩手法，可以帮助吸收，达到最佳效果。洗发后，拨开头发，将养元青头皮护理液贴近头皮，滴适量液体之后，轻轻按摩头皮2~3分钟后，在头皮保留至少三小时，时间越长，效果越佳。想要拥有一头浓密的秀发，选对护发产品很重要。

多梳头发是有很多好处的，很多人偷懒都不喜欢梳头发，梳头发可以促进头皮血液循环，对我们的身体健康有很多好处，对头皮健康也有很多好处。

多梳头发有什么好处

1、如果要从中医学上说，要知道人的头皮上面有着很多看不到的穴位，如果有时间可以经常用梳子梳理头发，这样做也就相当于对头上进行按摩穴位。

2、要知道头皮的血液也是会通过经络然后留到全身各处，如果你能够经常梳头这样就可以让阳气通达，这样做还有利于身体里面的气血畅通，所以多梳头的好处就是能够活血通经。

3、经常用梳子梳头，这样不但可以让你头皮的经络得到疏通，从而还能够起到坚固和对头发的滋润的作用。一般来说女性朋友都喜欢把自己的头发留得很长，这种情况下就更应该经常梳头，如果每天你只是对它一种对付一下，这样时间长你的头发就是会掉得很历害的，而且头发还会打结。

4、梳头这么重要，那么怎么可以少得了它的工具，那么我们一定要选择一把合适梳子才是最重要，首先要选择质量好的，还有就是做工精良的才可以。一般来说像木质梳子是最好的选择。

5、梳子你不能只是把它当成中是用于梳头，如果能够使用一把有梳炳或者梳背经常去按摩一下大椎穴，这样还可以起到预防脊椎病和感冒发烧的作用。

6、虽然梳头有这么多好吃，但是要知道不管什么东西都是有一个度的，如果你超过了这度就有可能会变成坏处。所以说如果梳的太过频繁这样还有可能会伤害到我们的头皮，尤其梳头的时候使用的力度太大。

梳头发的好处

1、健脑聪耳

头部是人体最重要的器官，也是人体最高的地方，心脏于头部距离还是非常远的，所以如果没有足够的血液流过或者是血液流速过慢的话，对于人体的大脑思维活跃是有影响的，所以经常使用梳子梳头皮的话，可以刺激头皮的血流循环，加快血液的流速，使得头部可以供给更多的血液，使得头部血液流速可以加快，从而提神健脑，增强记忆力。

2、预防感冒

其实如果有经常梳头习惯的人，他们一般不会感冒，这是因为头皮上有很多穴位，这些穴位对于人体可以起促进健康的作用，如果经常使用梳子梳头的话，就有可能起到按摩头部头皮的作用，使得头皮的血脉通络起来，减少头痛，头晕的症状，进而提高人的身体素质，增强身体的免疫力，可以抵御更多的病毒和细菌，使得身体变得更加健康，小编建议大家可以用梳背或者是梳柄，对于头部的大椎穴进行适当的按摩，沿着顺时钟按压五次，做三次就可以了，可以有效预防感冒，发烧，颈椎病等等病症的发生。

3、保护头发

其实如果有习惯梳头的话，一般喜欢梳头的人，脱发的症状没有那么明显，这是因为，人到了中年期，心脏的功效没有那么好了，而头皮位于心脏较远处，所以头皮处的血液没有快速流过，没有及时供给头皮的营养，所以导致毛发没有营养，所以更容易使得头发掉落，经常梳头可以刺激头皮，使得血液加快，为头发提供更多的营养，这样对于头发是有好处，可以预防头发提前脱发，反复梳头，小编建议大家可以在早上起来之后和睡午觉之前，还有晚上睡觉前是使用梳子梳梳头，大概十分钟左右就好了。使得头皮有类似热，胀或者是麻的感觉就可以了。

每天梳头多长时间为好

这边建议坚持每天梳头差不多300次就是最好的效果了，但是也有人说，如果有时间的话，梳3000次怎么样?当然这种效果会更好。要知道头不怕多梳，但是这边要提醒就是梳头好处大。头为诸阳之会，要知道人体的气血都是奔着头上来的，要知道头最怕就是堵住，如果堵住有可能什么心血管疾病、脑梗塞之类这些问题就来。如果有时间你可以把头一梳，这样不但让你的头部变得清爽，而且还帮助你解决这些问题。

有什么妙招可以让头发变柔滑顺直

第一个小妙招：洗头发前先梳理好头发

不少妹子洗完头发后，头发会蓬松得像个狮子一样，很多时候是因为她们在洗头发前，没有先将头发整体地仔细地梳理一遍，而再加上她们本身发质的原因，故而让她们在洗完头发后头发蓬松的问题变得更加严重了。所以，会炸毛的女生们在洗头发之前一定一定要将头发梳理好，把头发梳理顺畅了，再打湿头发洗头。梳理头发的时候，大家一定要轻点梳。一般有段时间没洗头后，头发会比较脏也比较容易打结，这时候你如果太用力地梳头发的话，很容易将拉扯到发丝，尤其是打结的头发很容易因此被扯断。这样对头发的伤害是非常大的。还有就是，在梳头发的时候，尽量先用宽齿梳梳理头发，然后再用细齿梳梳理头发，这样就可以大大地减少拉扯头发的次数，尽可能地保护好头发。

第二个小妙招：洗头发时注意控制水温

洗头发用的水温度不宜过高。有不少朋友认为水温越高，头发就可以洗得越干净，殊不知其实水的温度越高，对头发的伤害就越大，更容易造成头发蓬松干燥。所以，朋友们在洗头发的时候一定要注意控制好水温。比如，在洗头发之前先打开喷头，先用手试一下水温，先将水温调好再往头上喷水，这样可以很好避免水温过高给头发造成损伤的问题。水温的温度用手去测量，当你的手觉得这个温度不烫手，但比冷水暖和，那这个温度的水拿来洗头就再好不过了。

第三个妙招：洗完头发后涂抹护发精油

许多女生发质比较干，就算再洗头发之前仔细地梳理头发，洗的时候也很注意水的温度了，可是洗完头发后，头发依旧很蓬松，这时，她们要怎么办呢?到底还有什么办法可以让头发变得柔顺起来呢?其实，大家还可以在洗完头发涂抹些护发精油，这种方法可以很好地解决头发蓬松的问题哦!大家在洗完头发后，先用毛巾将头发上的大部分水分都挤掉，然后用吹风筒吹干头发。在头发被吹到七成干的时候，妹子们先关掉吹风筒，然后用护发精油抹到头发上，尤其是发梢的地方尽量多抹一些，因为这个地方是比较干燥的，待头发完全干的时候会蓬松得很厉害的。不过需要注意的是，千万不要抹到头皮上了，容易堵塞头皮的毛囊孔。

酒红色头发是很流行的一款发色，很多好看的小姐姐都染了酒红色，皮肤偏黄的人染酒红色会衬肤色一点，但不是所有人都适合红色系的头发的。

染了酒红色多久会褪色

染色后大约两个月后，头发被空气、水、阳光等氧化，色素粒子不断流失，就会出现褪色，好比一件新衣服一样，穿洗的次数多了，自然就会褪色。此时应补染，一般染发可持续6-8周保持颜色基本不变，或者经受16-20次洗发。染发后，需要及时补染，待新发长出2-3厘米时，应该再去专业发廊补染。补染既是巩固染发颜色的过程，又是对头发的护理过程。

什么人不适合染红色头发

红色头发是今年人气最高的一款发色，这种发色具有一定的提亮效果。但是也不是所有的人都适合染这种颜色的头发的。对于皮肤比较黑或者是皮肤暗黄的女孩子来说，是不适合染红色这种发色头发的，因为红色对于这类皮肤来说，提亮反而是起到了相反的作用，不但不会提亮，反而会使这类女生的皮肤更加的黯淡无光，甚至是更肤色黑。因此，这两种肤色的女生不太建议染红色头发。

酒红色头发掉色后是什么颜色

酒红色头发掉色过程：粉色——黄色。

酒红色在最开始褪色的时候会变成粉色，也有很多人说自己染了酒红色发色之后掉成了非常好看的粉橘色，在这个时候发色依然是非常好看的，酒红色在最后会掉成黄色，很多发色在最后都会褪色成黄色。

染发后护理小妙招

1、吹发时用冷风

吹发前先护发，温度高容易造成染发褪色，在使用吹风机、卷发棒之前，要先用抗热护发产品，这类产品接触热量后会被激活，从而在发丝上形成保护膜，减少褪色。吹头发的时候先用毛巾尽可能挤掉头发里的水分，不要来回揉搓。再使用具有智能控温技术、胶原蛋白技术、纳米离子等护发黑科技的吹风机将头发吹到半干半湿状态，可以为头发补充水分、减少损伤、养护发质。

Tips：冲洗和吹干时都要顺着头发生长方向，有利于闭合毛鳞片，不要倒着吹头发。

2、头皮也要防晒

刚刚染后的头发毛鳞片张开，长时间的暴晒会让染后头发更脆弱，也不利于维持发色，同时容易出现干燥、分叉、打结的情况会更严重。尤其是在夏季，头发比肌肤更直接被紫外线攻击，因此防晒很重要。可以在出门前喷上带有SPF的精油养护喷雾，能抚平毛躁并形成层保护膜，同时晒后的修复不可少，选择有锁色功效的护发素和补充油脂的发膜集中修护。当然，戴帽子也是很好的头发防晒手段。刚染发头发不要去泳池，尤其是海水。泳池的水含有氯，会破坏染发的结构;海水会加速染发颜色的氧化。如果刚染过头发就要去海边的话，记得把头发盘好，戴好太阳帽。

头发再好的人，每天也会掉头发，这是人体的自然规律，但是掉头发多到一定程度就明显有问题了。医学上认为每天掉头发超过100根就是不正常脱发，长时间每天都掉头发100根以上，就是“脱发”。100根是多少呢?不用数，有一个耳机线粗细那么一缕头发，大约就是100根。正常梳头，梳一次下来如果能掉个十多根，那么有很可能你一天掉头发就会超过100根。

掉头发的原因有四类：护发上的原因、精神上的原因、激素(遗传)上的原因、营养上的原因，90%以上的掉头发情况都逃不出以上四大原因，针对这些原因去防范，事情就清晰得多，不会盲目无方向!

接下来到了关键的部分了，说一些解决的方案——当头发掉的又多又难以控制时，如何来快速解决?

1、解决激素问题——三种药物

大部分人的脱发速度可能没那么快，但是日复一日，突然间就发现头发少得厉害，这类脱发一般都是雄性激素型脱发。雄性激素脱发有遗传性质，体内激素代谢产生DHT会不断抑制毛囊活性，让头发变细软、脱落。一般情况下这是一个缓慢的过程，但是如果再夹杂一些外界因素，比如精神压力等，掉头发就会很恐怖。切断这种脱发，可以考虑从激素方面来抑制。

第一种药物：米诺地尔生发水。米诺地尔本身不是激素抑制类药物，但是它可以增加毛囊的活性，让毛发从细软变粗，让已经掉落的毛发快速重新生长。所以这种药物很适合雄性激素脱发使用。

第二种药物：非那雄胺。男性口服药物，可以抑制DHT的形成，每天1mg即可。目前来说，这是唯一安全的男性雄性脱发口服药物，通过抑制激素可以达到快速止脱的目的。

第三种药物：氟他胺。同样的抑制雄性激素的药物，而且女性也可以使用，但是这个药物比非那雄胺副作用大，能不能使用要听医生的建议。

总而言之，非那雄胺(一般常见的药物是保法止)是非常出色的止脱药物，见效也很快，但是仅限于男性使用，其他情况下用药仍然以医生的建议为主。

2、解决牵引性脱发问题——剃短发

别笑，这可是个严肃的方法，而且确实很有效。如果你头发实在掉的厉害，真的可以考虑立即去剪一个短发，如果是男生甚至可以剪成毛寸或者光头，这绝不是自欺欺人。为什么这么说呢?虽然剪短发、剃光头不能说是治疗方法，但是对于脱发者来说好处很多。

第一个原因，减少外力损伤。

你的头发变短了，那么最直接的变化是头发与头发之间摩擦和打结的机会少了，头发受到的重力变小了，这些看似微不足道的外力在以往都可能造成牵引性脱发，但是剃短头发后这类情况要好得多，掉头发明显会变少。

第二个原因，头发生长需要很多蛋白质和营养成分。

如果想维持一头长头发，每天需要的养分、水分都很多，一些脱发者可能因为“资源匮乏”无力支持这样的长发，导致脱发，但是短发相对来说就好很多，营养集中之后更有利于头发生长。

第三个原因，这也是一个心理上的作用。

很多人觉得剃短头发就是重新开始，心理感觉掉头发少了，头发长得快了，就比较轻松，心理越轻松，头发长得越好，一开始可能只是心理作用，到最后就是实实在在的效果了。

3、就是解决饮食问题了——改变饮食方向

对于头发脆弱易掉的人，东西一定不能乱吃。打个比方，你本身就爱掉头发，又爱吃油腻的东西，再喝点酒，这头发就掉的更厉害了。现在生活条件好了，吃穿的都不缺，要注意的是健康和自然。下面给大家推荐一些有利于头发生长的食物。

第一种食物：杂粮粥。此前大力推荐过的东西，食材一般是黄豆、黑豆、绿豆、薏米、糙米等，口味清淡营养丰富，经常饮食太油腻的人可以通过这个调节一下，还有养发生发的作用。

第二种食物：醋泡黑豆。央视节目推荐的一个养生民间偏方，能长寿、黑发、生发。其实也不一定要醋泡黑豆，单独吃黑豆也是很好的，黑豆有天然抑制激素的功能，是公认的“生发之王”。

第三种食物：核桃。坚果一类的食物对头发生长很有好处，这其中又以核桃最理想——低脂肪、高营养，富含维生素E等，每天吃一些坚果，头发的营养也会加强。

当然，没有那些食物是万能的，重要的是饮食习惯需要发生真的改变，记住饮食三个“不”：不油腻、不甜食、不挑食，这样的习惯有利于健康，也有利于头发。

以上这些都和掉头发是息息相关，如果你们每一点都做的很好，那么不敢说头发一定会恢复的怎么样，至少掉头发的程度一定会减轻，所以要好好牢记了。其实有些掉头发的情况只是暂时的，比如女性产后脱发、女性经期脱发，还有季节的变化、环境的变化导致的脱发，都只是暂时现象，不必惊慌。如果的掉头发时间很长仍然难以控制，一定要及时就诊。

4、解决精神问题——丰富你的“资源”

咱们总是说，掉头发多是因为你精神压力大、精神紧张、抑郁了，所以头发短时间内才掉的这么厉害。有人觉得这个说法我听得太多了，有什么用?压力该大还是大，不是看看文章就能解决的。这话不假，但是，你还是要想办法解决，不然会出事。

先不说掉头发不掉头发的事情，每天顶着这么大的压力，过得开心吗?一辈子就这么有限的时间，但总被负面情绪折磨得几乎发疯，这样得日子，不改变你就真疯了。怎么解决压力，这是心理学的范畴，所以也可以给大家一些建议。

首先就是改正你的作息。身体状态会影响情绪，这个最基本的道理你一定要懂。你晚睡、睡眠不足就容易情绪变差、易怒，因为你的神经系统受到影响了，有时候可能自己都“控制不住”。所以，试试按时睡觉、每天运动、饮食健康，你做的这些事看似和精神因素无关，其实最有关系。

其次增加自己的“资源”丰富程度。“资源”是什么呢?你有压力的时候，你有父母、好朋友可以倾述、陪你出来玩，这就是你的“资源”;你有足够的经济条件支持你去做“购物”、“旅游”等行为，这也是你的资源、你看过丰富的电影、书本、能自己说服自己，这还是“资源”。换句话说，你的书本知识、亲朋好友、财务支持等等都是自己对抗精神压力的资源，资源越丰富抗压力能力越强。如果缺乏这些“资源”，努力去拥有吧。指望看几篇文章，内心就强大，这是永远不会发生的事情。真正精神强大的人，因为他们身边有如此丰富的硬“资源”，可以帮助自己度过难题。

头发出油是很常见的一种现象，头发油的原因有很多，平时的饮食生活习惯还有自己的肤质发质原因，都会导致头发爱出油，头发经常出油又不想洗头的时候怎么办。

让头发不油的小妙招

1、洗头用护发素的时候要注意。千万别直接将护发素涂在头发上，冲洗的时候也一定要冲洗干净。

2、饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物。多吃水果，蔬菜和牛奶。

3、现在的年轻人基本会因为各种理由，每天晚上不到十二点基本不睡觉，我要提醒大家早睡早起，每天至少保证8个小时的睡眠时间。

4、不要每天待在家里或办公室里面，有时间要多出去走走，多运动，保持一个好的心情。

5、洗头时，用控油洗发水洗头，并轻轻的按摩头部，促进血液循环。切记一定要讲洗发水冲洗干净。

6、平常多用梳子梳头，可以促进血液循环，改善头皮出油的情况。

7、用啤酒兑水洗头，可以改善头皮出油的情况。

8、用隔夜茶水洗头可以让头发更柔顺，去除头皮发油。(这个方法我试过，效果不错)

9、护发素最好一周用2次，不要每次洗头都用。

10、多吃一些杏仁、黑豆、黑芝麻等食物。

头发老出油试试这5招

1.减少对头皮的刺激

对头皮的按摩，梳头，不仅能够加速头皮血液循环，而且还会刺激头皮出油。减少按摩次数、改正挠头的习惯、梳头的时候不要用力去按压头皮，都会有效地防止头发出油。

2.少量使用护发素

头皮分泌油脂，会伴随着梳头或者其他动作附着在头发上。人体分泌的油脂是头发的天然护发素，如果再额外使用护发素，头发就更油了。如果头皮出油很少，发尾相对干枯毛躁。我们只需用少量护发素，涂在发尾，抹匀即可。其次，关于饮食方面，我们也要时刻监督自己。

3.饮食清淡

营养均衡，人体油脂就分泌少一些。饮食油腻、喝酒，都会使身体分泌更多的油脂。饮食清淡不是让你放弃猪肉炖粉条转而去喝白菜虾皮汤，吃蔬菜水果，好消化，内分泌顺畅，出油就少。常喝豆浆、茶，养成坚持喝豆浆的习惯，豆谷类食物会让身体的油脂分泌减少;长期饮茶也会减少油脂的分泌。最后，在生活上，我们也要养成一个良好的习惯。

4.减少无氧运动

运动会加速出汗，无氧运动还会增加雄激素的分泌，造成出油增多。如果不方便洗头，最好还是减少甚至停止无氧运动。

5.避免熬夜

熬夜晚睡，睡前摸脸肯定是油光满面。即便是晚上洗过脸了，熬夜两三个小时也会有很多油脂分泌出来。这是因为熬夜使雄激素升高，分泌更多油脂。在玩游戏和工作的时候，高度集中也容易增加油脂的分泌。

油性发质的特征

发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。由于皮脂分泌过多，而使头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。发质细者，油性头发的可能性较大，这是因为每一根细发的圆周较小，单位面积上的毛囊较多，皮脂腺同样增多，故分泌皮脂也多。引起头发油腻的原因主要是以下几个方面。

1、头皮的水油不平衡。

2、吃辛辣刺激性食物引起的头发油腻。

3、吃刺激性药品引起的头发油腻。

4、经常加班熬夜引起的头发油腻。

5、工作压力大引起的内分泌失调也可导致头发油腻。

油性头发几天洗一次最好

油性头发的人，头发油得特别快，所以很多人都喜欢天天洗头，这样是不正确的，一般建议油性头发一周洗2-3次，因为头发和头皮也有保护膜，经常洗头发的话会伤害头发毛囊。所以，建议一周洗2-3次最好，不仅可以保证头发清洁干净更是对油性头发最好的保护。

中医建议：最好每星期洗三至四次头，如果是在户外长时间工作时间的与脑力工作者，可以适当增加洗头次数。天天洗头非但不能保护头发还有可能对头发造成伤害，因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

西医建议：夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。但有些做特殊工作的人，由于卫生要求还是要坚持每天洗头。

小贴士：有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。

很多人都知道女性到了中年以后，就是产生头顶掉发的现象，这样给女性的形象抹上一道黑，因此需要想办法治疗脱发的问题，为了能够对症下药需要先了解脱发的原因。那么女性头顶脱发是什么原因呢？如何治疗女性脱发呢？吃什么护发呢？接下来本网为大家一一介绍，供大家参考。

女性头顶脱发是什么原因？

1、贫血

由于生活压力比较大，我们日常生活当中不注意营养，不注意减肥就容易导致病情的发生，对于这种病情我们不能够引起足够的重视，那么必定还会更加的严重。贫血所导致的脱发现象是比较常见的，女性容易出现这种状况需要采取相关的治疗手段，让病情得到控制。

2、拔毛发癖

这是一种强迫的精神障碍，都是习惯从头发或者身体其他部位把毛发拔头发比较多，长期过度的把头发就会导致身体状况出现问题多，发现象也会更加严重，所以这个病情一定要及时的治疗，一定不能够忽视这类病情的护理工作。

3、压力过大

现在女性在日常生活当中所扮演的角色越来越重要，人的精神压力太多的生活烦恼不断地压迫到女性的精神，容易导致这种状况更加严重，脱发主要是表现出来的症状，因为精神压力过大会造成内分泌水平的紊乱头发供给的营养不足，头发还会更加的严重，所以一定要注意自己的身体健康。

治疗女性脱发的偏方

1、食醋150毫升，加热水200毫升。趁热洗头，每日1次。常洗见效。

2、桑白皮120克，水煎，去渣，以水洗发，治愈为止。

3、醋50毫升，墨2锭。用墨块在醋中研成稀糊状，擦患部，每日3次。

4、川芎5克，首乌20克，核桃30克。共捣碎煎汤代茶饮。

5、生赭石500克，研成细末后过筛。早晚饭前各服3克，连服3个月即可治愈。主治青年脱发。

女人吃什么养护头发？

1、鸡蛋

鸡蛋富含生物素，而缺乏这种元素头发会变的很脆弱，因此养护头发吃鸡蛋很不错。

2、香蕉、啤酒、燕麦、葡萄干

这些食物都含有矿物质二氧化硅。这种物质能提高头发的浓密度，而且多吃富含这类物质的食物能让头发变得更强韧。

3、奇异果

奇异果可谓水果中的营养之王，富含胡萝卜素、维生素C、精氨酸。除了卓越的抵抗衰老的本领，抗辐射，氧化和自由基，还有大量的ALA酸，能帮助秀发维持水分，防止头发干燥，可全面改善头发状态。

4、金橘

金橘富含有大量的维生素C，具有刺激头发新陈代谢的作用，并能使染发后的发色保持鲜亮。同时其清新香味。能够让人精神放松，起到提神醒脑的作用。

5、杨桃

这一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的一种，内含蔗糖，果糖，葡萄糖，同时含有苹果酸，柠檬酸。草酸以及维生素B/C、微量脂肪、蛋白质等多种营养成分，可以帮助体内消化，滋养和保健，对头发具有保湿及增强弹性的作用，让头发回复天然美态。

6、瘦红肉

身体缺铁会引起秃头，按照铁缺乏来进行治疗可能有助头发生长。脱发或有头发生长问题的人通常身体都是缺铁的，尤其是女性。

7、深绿色蔬菜

多吃菠菜，西兰花，以及瑞士甜菜，它们富含维生素A和C。这些营养素有助于皮脂分泌。皮脂是头皮分泌的油脂，是一种天然的护发素。

很多年轻的白领白头发越来越多，那么，什么原因会导致头发白?下面就由小编告诉大家导致头发白的原因吧!

白头发的预防

1注意饮食的调节，不能偏食，多吃杂粮、豆类、蔬菜水果富含维生素的食物，含铜较多的动物肝脏、柿子、西红柿、土豆、菠菜等和高蛋白食品如花生、蛋类等。

2本病并不意味着未老先衰，不必为此忧心忡忡，应保持心境平和，豁达开朗，精神愉快，劳逸结合，避免精神刺囘激和精神紧张。

3积极治疗各种慢性疾病，消除黑色素颗粒形成的障碍。

什么原因会导致头发白

一、精神因素

如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，并且长期熬夜、工作压力大、劳心费神的操劳过度，均可使头发由黑变白，情绪变化很容易使机体神经功能失调，因此分泌黑色素的功能也会发生障碍，影响色素颗粒的合成和运送，就会长出很多白发。由于极度紧张、忧愁等消极情绪，往往会引起体内发生一系列急剧变化，造成内分泌严重失调，使人在短时间内出现白发。“笑一笑十年少”所以建议大家放松心情，多休息。

二、疾病药物吃太多

药物服用过多会导致白发,吃多药物脑垂体机能下降，会影响甲状腺机能亢进和内分泌紊乱，脑供应营养就会不足，黑色素减少会影响黑发变成白发。而且伤寒、恶性贫血、这些病均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。建议大家多锻炼身体，吃健康的食物，增加免疫力减少生病。

三、家庭遗传

少年白发也有一定的先天因素，在父母或家族血统中有类似的情况发生会遗传到下一代，，先天的禀赋不足，有可能会长白发，但是只要经过一定的调理，这些黑色素细胞的障碍就能解除，功能恢复正常了，头发一样可以转黑。建议多吃一些黑芝麻、黑豆、类补发的产品。

四、用脑过度

脑力劳动者长期处于高压状态精神就会高度紧张，无暇顾及锻炼身体就会产生白发，压力是导致白发的重要因素，所以建议年轻人有白发的需要适当的调节精神状态，工作之余多多放松心情，加强锻炼身体，可以起到防治白发的作用。因为在运动时，身体中的每个器官都在活动，血液流动的快身体的每个细胞就能都激活头发也就就能乌黑亮泽了。

在生活中有很多人烦恼自己的发量太少，但是也有人想要打薄自己的头发，那么究竟打薄头发的好处有什么呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。

避免厚重

有些人的头发天生有多又密，但是这样的头发是非常看起来是非常厚重就是想头上压了东西一样，给人比较压抑的感觉如果吧把头发打薄就那么就会瞬间提升一个人的气质看起来非常的清爽。

容易做发型

如果我们的头发比较厚重的就非常不容易做发型，就算是做发型也是不怎么好看的，所以这个时候理发师就会建议我们先把头发打薄在做发型，适中厚度的发型可以让我们驾驭非常多的发型。

头发太厚夏季太热

在夏季的时候很多的女生是不是都想把头发给剃光吧，

真的是太热，尤其是那些头发又厚又长的女生真的是熬不过去，所以这个时候就可以去理发店把我们的头发稍稍打薄一点就好啦。

导致头发早白的原因有很多，那么，男人头发早白什么原因呢?下面就由小编告诉大家男人头发早白的原因吧!

男人头发早白怎么办

合理的洗涤很重要。要定期洗头，一般每周1~2次，夏季适当增加次数。用水宜用含矿物质不多，对毛发无刺激的软水，水温以接近体温较适当。洗头后，湿着头发睡觉不好，易受风寒，导致早生白发。

走在太阳下，应做好保护。避免强烈的日光或干燥多风使毛发变性。广东的太阳紫外线强度大，以上午10时到下午4时紫外线最强，即使秋冬季也是如此，紫外线可使头发中的化学结构断裂，破坏头发的弹性，头发变干，颜色也会变淡。不要让头发过多地晒太阳，秋冬干燥季节尤其要注意头的保湿，防紫外线的护发品会有一定的作用。

重视饮食调理 预防头发早白

多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。可作为饮食治疗的药材与食物有：黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。

维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，预防头发变白有益处。可以常吃含丰富的维生素A食物，如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。

含碘丰富的海藻类对头发十分有益，吃时应加点油，可帮助碘的吸收。

男人头发早白什么原因

1、男人头发早白的原因 患慢性疾病

要注意警惕慢性疾病引起白发的可能，最常见的慢性疾病包括甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等疾病，主要就是因为这些疾病可以破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育，久而久之就可以导致白发的发病。

2、男人头发早白的原因 营养失调

长期的营养失调也可以直接引起白发的发病，这方面主要就是指长期的缺乏叶酸、泛酸、维生素等，除此之外，若是长期缺少蛋白质、严重营养不良等情况下，也可以直接引起白发的发病，建议在平时的生活中，注意保证良好的饮食结构，这点至关重要。

3、男人头发早白的原因 精神因素

相信很多人都知道，长期的精神紧张、忧愁伤感可以直接引起白发的出现，在平时的生活中，应该有所了解，建议在平时的生活中，适当的进行身体运动，这样可以有效的舒缓患者的心理，以及精神状态，这点至关重要。除此之外，也应该在平时的生活中，注意饮食方面的调理，这样可以有效的预防白发的发病。

头发早白的经典食疗方

1.侧柏桑椹膏：侧柏叶50g，桑椹200g，蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小时后去渣，加蜂蜜成膏。

2.桑椹生发膏：桑椹200g，何首乌150g，熟地黄300g，蜂蜜适量，将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏。

3.枸杞烧海参：海参300g，枸杞子15g，桑椹10g。先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹，淀粉勾汁即可。

4.红枣杞子煲鸡蛋：红枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个，加水同煎，蛋熟后去壳再煮数分钟，吃蛋饮汤。

5.猪肾核桃汤：猪肾1对，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉，饮汤。每日1剂，连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发，出现头昏健忘，腰膝酸软，耳鸣耳聋，五心烦热，失眠多梦，舌苔少，脉细数者。

6.黑豆雪梨汤： 黑豆30g，雪梨1~2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每日2次，连用15~30日。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。

在我们平时生活中，有很多人都为了爱美严重的伤害到了发质，每个人的发质情况不一样，头发细软的人头发容易耷拉着，看着贴头皮不蓬松。

发质软怎么办

1、淘米水洗发

将淘米水的第二三遍留出来积攒一起，三天之后一般会自然发酵了，这时候用来洗头发，这样接连一段时间之后，你的头发会变得发质硬一些，且发量也会变得多一些。

2、饮食调解

头发的主要成为是角蛋白，多吃一些含角蛋白的食物。还可以吃黑芝麻之类的食品，能够促进秀发更好的生长也能乌黑秀发，让软发质变得硬一些。

3、使用发泥发蜡

发泥发蜡的使用能够让软发质发型在很大程度上避开缺点发挥优势，也可以让头发更容易做出造型来，而且不易恢复原状，在视觉上给人一头完美的发型，也能显得自己更加有气质。

4、使用干洗喷雾

对于头发细软的人士来说，干洗喷雾是必不可少的!使用干洗喷雾不仅可以吸收多余油脂，还能使角质层变得粗糙，从而使发量看上去更多，也告别了头发塌憋或软塌的现象了。

5、倒梳头发

发质软又少的你可以试试倒梳头发，也有多女性都会想起它对于头发的伤害，其实只要你能够使用正确的方法的话，那么不仅能避免对头发的伤害，还能够让头发变得更蓬松哦。

做法：具先将头发梳理蓬松，然后一点点的开始倒刮头发，只要重复几次，头发就能够展现蓬松的效果了。

6、注意吹头技巧

发质软人士在吹头发时要低下头，吹干后用手指梳通以增加一点纹理感，最后用梳子来使头发更整齐。另外，你要确认头发已经完全吹干，因为自然风干的话头发会更扁塌没有生气，而这正是软发质应该避免。

头发细软能烫头发吗

不能。

头发中含量较多的一种氨基酸叫做半胱氨酸，被安插在不同地方的两个半胱氨酸，以硫-硫桥键连接起来，形成一个胱氨酸，这些胱氨酸就像一节节小弹簧，使头发具有一定的形状和弹性。而烫发一般是先用还原性的化学药水来拆散胱氨酸的小弹簧，使胱氨酸的硫-硫桥键断开，成为两个半胱氨酸。这时，头发的氨基酸连接便松动开来，发型师先将头发盘卷成一定的波形，然后再搽抹固定剂—氧化性的过硼酸钠，使断开的半胱氨酸再就近两两结合，形成新的弹簧，从而使发型固定。从上面就知道，烫发会破坏头发中的胱氨酸的硫-硫桥键，所以头发过于纤细脆弱的人不宜烫发。发质软可以烫发，但后期一定注重保护和打理，因为高温烫发对头发会有一定的伤害，对于发质软的人来说，后期更需要保养。

烫发护理

1、养发精华：烫发后头发特别容易干燥，枯黄，这是正常的现象，不必过于惊慌。随身携带免洗养发精华是必不可少的，只要你觉得头发干燥，水分不足时，在发梢上抹上一些，头发立刻会变得润泽，光亮啦。

2、茶树精油：导致烫发后头发出现种种问题的原因还与头皮细菌有关。茶树精油，茶树精油是纯天然的植物精华，把它涂抹在头皮上，配合见得头皮按摩，就能够达到杀菌的效果哦。

3、就洗护方面来说：选择的产品一定要有针对性，比如可以选择一些染烫后修复的产品，因为此类产品都含有可以闭合毛磷片的成效。其次，染烫之后，不要让头发在阳光下暴晒，或者去游泳。最后，关于染发，如果想要让发色持久亮丽，那就不要染红色，因为一般来说，这是最容易掉色和最难以保持色泽的颜色。

吹风机有辐射吗

有辐射，但是辐射是很小的，前提是和吹风机接触很多。一般家用的吹风机辐射是很小的，吹风机的辐射主要在于吹风机的后端，日常使用吹风机远离后端可以避免辐射。吹头发的时候选择半晾干半吹风的习惯能很好的减少辐射，也是能很好的护理头发。吹风机是加热使头发散失水分，不过频繁地使用吹风机会损伤发质，头发会变得干枯毛躁，最好的办法就是选择用吸水的毛巾进行头发的吸水，剩下的头发，从发根开始吹风，减少吹风机对头发的损伤。用吹风机的时候要注意距离头部远一些，不要近距离吹，吹的时间不要过长。半干的状态就是最好的，护发上面，洗完头发注意抹一点护发精油。

在我们平时生活中，很多人为保持色彩打蜡最好效果，都会给头发打蜡，头发打蜡后好好护理，会使打蜡效果更好，让发色更饱和更有关泽。

头发打蜡怎么护理

需要先将头发清洗干净，然后擦干，头发弄干之后，就可以正式开始打蜡，在打蜡的时候注意一下不要将发蜡弄到头皮上，需要对头发进行加热，在加热之前，在头发上先弄上一层保鲜膜。加热完成之后就是自然的冷却，等到头发冷却之后再打开保鲜膜。彩色酸性护理打蜡是一款不同于传统染发膏的新式植物性染发剂，天然、无伤害、护发、锁色、增加光泽度，在头发表面形成一种保护膜以达到护发功效是其最大的优势。防止头发受紫外线的辐射，可以改善头发分叉、干枯、毛躁，是日韩女星每月必做的头发护理项目。

注意事项：

1.必须在打蜡前把头发彻底洗干净。

2.如果头发半干不湿，湿处最先掉色。

3.温度不够颜色的饱和和持久会影响。

4.打卷要薄多打几个,这样加热透。

5.冷却后，温水洗净。

头发打蜡后注意事项

1、头发打蜡维持的时间这个是要看发质的，一般是3个月时间，也有人为了美丽，一个月打蜡一次的。

2、想要打蜡的头发维持更久的时间，选颜色也是非常重要的，一般来说，红色掉色比较快，而黑色掉色是比较慢的。

3、在选择洗发水的时候，要避免让头发掉色的氯，要用温水洗头，不能用太长的水。吃的食物也是要注意的，多吃黄色水果和绿色蔬菜，作息时间要规律，不要熬夜，情绪控制好，做好这些对头发打蜡也是有一定的维持效果的。

头发打蜡的坏处

1、头发打蜡过后是需要每天洗头的，有些人做不到。

2、头发也是需要呼吸的，而打蜡过后，会堵塞毛孔，头发是很难呼吸的。而且还容易沾灰尘。

头发打蜡的好处

1、能让头发变得更柔顺，光亮，还能变色。

2、这是一种半永久性的染发，对头发的伤害比较小，而且打蜡也是保养头发的一种方法。

现代人的工作压力大导致容易掉头发，还有一些是自己的生活习惯不好导致掉头发，那么掉头发很厉害怎么办，掉头发和脱发有什么区别呢。

掉头发很厉害怎么办

首先，掉头发厉害并不意味着脱发。医学上普遍认为，当人体每天掉头发的次数在100根以上时，才可能造成脱发的症状。因此，有些人天生发质较差，头发掉的厉害也是正常的，只要不超过100根，都不用过于担心。

掉头发和脱发有什么区别

暂时性的突然掉发严重，那么可能是在饮食、睡眠或者心理上出现了问题，比如陷入极度焦虑的人可能在短时间内头发掉的非常厉害，这些情况只要能即时调理，一般都会恢复正常;此外还有一种情况，那就是你的头发经常性掉的厉害，甚至一直都是掉的那么厉害，整个头发也感觉越来越少，那几乎可以肯定就是脱发了。造成脱发的原因多种多样，可以是遗传也可以是生活习惯或者自身原因，这个时候就需要自己去医院查明原因，及早治疗。

女性脱发吃什么好呢

1、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2、补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

4、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

5、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

女性脱发的原因

男性脱发大多是由于遗传，而女性脱发的原因有遗传的因素在内，但这种类型脱发占少数，从形态上看于男性脱发也不相同，一般女性脱发是属于整体性脱发，看起来稀疏一点，很少像男性般出现光秃或发线向上升的现象。女性脱发最主要的原因还是与生活习惯相关，睡眠不规律、空调电脑的长时间使用、饮食不忌口等等。另外，过度的减肥也是爱美女性脱发的重要原因，不少的女性减肥一日三餐就是蔬菜和水果。这样导致人体营养摄取不足，头发头发的主要成份是角朊，它由蛋白质、铁质等物质构成。由于身体营养不充足，难以有充足蛋白质、铁质等营养供给头发毛囊而导致脱发。