怎么让面膜发挥作用【合集20篇】

荷兰中央银行表示，荷兰完全有资格开发和试用数字欧元。

在荷兰央行希望成为欧盟央行货币数字（CBDCs）的试验场。

荷兰国家银行（De Nederlandsche Bank）在4月21日发布的一份长达45页的报告中表示，已准备好在研发自己的数字货币以及整个欧洲范围的数字货币方面发挥领导作用。

对于所有参与的成员国来说，数字欧元有望使跨境支付更快，更便宜。报告说，荷兰将是一个合适的试验场。

尽管不是该报告的主要目标，但DNB认为加密货币天秤座可能对货币稳定构成威胁，并承认这是“ DNB和其他中央银行现在正在考虑发行自己的数字货币的原因。”

使用实物货币下降

根据该报告，此举部分是由于荷兰减少使用纸币和硬币的缘故。全国将近三分之二的付款都是数字化的。

DNB报告在开发数字货币时提出了疑问：“中央银行是否应提供一种更能适应公民和企业需求的新型货币。”

大流行的数字解决方案

随着大流行性措施关闭了全球许多企业，DNB报告指出，那些仍处于开放状态的企业正在避免有形现金：“许多商店现在特别要求客户不要以现金付款，这实际上意味着只接受私人资金。”

随着我们使用的资金变得越来越危险（从物理上由于传递COVID-19的风险而在财务上以及由于不确定的经济未来而在财务方面），CBDC的竞争正在加速。

中国人民银行在4月4日发表声明说，它将“毫无疑问地继续”其CBDC的发展，并将数字人民币称为“首要任务”之一。韩国和瑞典均启动了试点计划，以评估发行CBDC的可行性。

荷兰领导CBDC收费

像法国这样的欧盟成员国最近开始尝试使用数字欧元，甚至欧洲中央银行行长也支持该银行参与开发CBDC。但是，正如DNB报告所指出的，有关数字欧元的任何决定都需要成员国之间的合作。

私家车越来越普及的今天，出门就乘车已经成了大多数人的生活日常。乘车最重要的非安全莫属了，而安全带的设置就是为了保证行车人的安全的。这样，简述安全带的正确佩戴和使用方法就极为重要了，那么，安全带究竟应该怎样使用呢?

安全带一般位于汽车座椅的一侧，即靠近车门的这一边，乘车人在坐好之后，可以轻轻地拉住安全带，将其拉长。这个过程用力一定不要太猛，因为那样很容易就卡住。拉出来的安全带应该越过肩膀和胸腹部，牢牢地扣进另一侧的锁扣中。乘车在系好之后要注意用力拉拽一下，检测是否系牢。系好的安全带不能扭曲和打结，更不允许两人共用一条，那都是不安全的。平时要注意保护安全带，使其远离易腐蚀和较锋利的物体。

安全带的使用并不难，佩带时要注意牢固和整齐，一人一条，捆绑好乘车人的胸腹部，不要让安全带接触易腐蚀和划伤的物体即可。

加息只有这两个目的：控制通胀率维持在2%左右;加快经济发展，以达到“最高就业率(并没有明确数值对此加以说明)”。但其利率政策的影响力远不至于此。请看它的部分作用：

高利率可减少借贷，从而逐渐减慢经济活动。理论上，多数企业应该会因某种利率提高而折损部分价值，因为企业的增速会比预期中慢，而折现率则上升(折现率是投资者用来衡量预期未来现金流的“现时”价值的指标)。

理论上的美国国内赢家：银行及保险公司等金融公司是最明显赢家，因为他们是放款人。因此，部分美国投资者正买入摩根大通(67.53, 1.43, 2.16%)(NYSE: JPM)、高盛(186.21, 4.20, 2.31%)(NYSE: GS)等美国银行股。当浮动利率贷款的利率上涨，且随着固定利率贷款逐渐到期并被展期为新贷款，那些更高固定利率的贷款、银行及保险公司将能赚更多的钱。

理论上的美国国内输家：红利股可能会因加息而下跌，因为相比以红利为收益的投资品种，债券收益会更大。实际上，美国的分红型股票已下跌了。负债率高的企业，如电力、燃气、水利设施公司等，也有可能会因加息而受创，因为它们需要在现时(浮动利率贷款)或最终支付更高的利息(当低利率、固定利率贷款已被偿还，并更换新的更高利率的贷款)。

但这一理论也忽略了一些重要的东西：联储并不会随意加息。因为经济高效运行，所以它才决定加息。实际上，股票经常会在加息期间上涨，因为繁荣经济的积极催化作用盖过了加息的消极影响作用。

为什么美联储要加息或降息?

为加快或放缓经济发展步伐。联储知道，在过去几个月或几年，联邦基金利率的变化，通过“银行的其他贷款”逐步令贷款门槛更低(降息)或更高(加息)。

母乳喂养关键在于坚持别放弃，有部分新妈妈一开始可能有困难，但等宝宝掌握了技巧，长大点吸吮力增强后，喂养起来一定会越来越轻松，建议母乳喂养至6个月。如何最大地发挥母乳作用呢，下面就一起随小编来了解一下吧。

两边乳房各吸20分钟

每次喂奶时，根据母乳分泌的先后，乳汁有前奶和后奶之分。先吸出来的奶叫前奶，水分较多所以比较稀薄。而后奶则较稠密，富含脂肪、乳糖和其他营养素，能提供许多热量。

新妈妈可别在一只乳头吸不到一会就让宝宝吸另外一只，这样只吸前奶不吸后奶，当心宝宝瘦小，不长重量影响发育。加上婴儿的吮吸能促进乳汁分泌更多，所以得两边均衡发展。也不能以为前奶不好，徐玉苑介绍，无论前奶还是后奶都有其喂养价值。前奶水分丰富，所以一般纯母乳喂养3个月以内的婴儿都无需额外再喂水，而只吃后奶，会缺少水分。

正确的做法是每边乳房都吸够20分钟，两边加起来达到40分钟。如果新妈妈奶水特别充足，一边乳房就能把孩子喂饱，那喂一边就够了。怕就怕有些妈妈看到孩子在一边乳房总吸不出来，自己也没耐心了，干脆换一边。

当然，吃奶很费力，有时宝宝吸吸就休息一会也是正常现象。还有的孩子认习惯，习惯了一边乳头，换一边就哇哇大哭吸不进去。这时妈妈不能心软纵容，可以通过改变喂奶姿势把宝宝的习惯纠正过来。比如，有的妈妈右手更顺手，习惯横抱宝宝用右边乳房喂养，宝宝一换到左边就不乐意。妈妈可以改横抱为球抱，让宝宝感觉不到位置变了，能帮助顺畅喂奶。

挤不出不等于没奶

有些新妈妈一开始发现挤不出奶，就以为自己没奶水而放弃喂养，这是错误的。徐玉苑说，挤不出奶不代表吸不出奶，有时经过宝宝的吮吸刺激会分泌乳汁。

当然，奶多奶少因人差异，有些新妈妈一开始奶水多，有些则在通过婴儿充分吮吸后增多。虽然从临床产妇的规律总结来看，压力小点的孕妇奶水有可能会更多，但这不是绝对的。

有些网站文章提及孕妇可在后期用按摩乳房来催乳。徐玉苑认为，这种方式风险太大，一来孕妇是不能随意牵拉乳房的，把握不好力度可引发宫缩，搞不好会造成早产。而正规的母乳喂养宣教也没有把这种方式纳入其中，说明其科学性有待验证。倡议的促乳方法还是让新生儿尽早吮吸乳头。新妈妈只要看到宝宝饿了就该让他吮吸。

不用挤点脏奶再喂

老一辈会产妇，母乳要先挤掉一点再喂宝宝，这样更卫生。徐玉苑说，保障卫生无需浪费母乳。新妈妈只要在喂养前先用温热毛巾敷敷乳头，等污垢软化后再用清水洗洗，完全可以直接喂养。

有些新妈妈奶水比较充足，喂完宝宝后还是胀得难受。也不一定需要挤出来，因为可能出现越挤越多的情况。她建议，只要乳房不胀痛，新妈妈不发烧，不影响休息睡眠就可以不管它，免得越挤越多。

妈妈营养正常，奶水质量正常

母亲的营养状况决定母乳的质量，所以新妈妈得注意饮食均衡，油脂不能少，也不能过剩。

宝宝每日从母乳中汲取的脂肪量很大，妈妈应适量增加脂类食物的摄入量。如果新妈妈营养不够好，乳汁会过稀。奶水稀一次两次无所谓，如果一直这样，可能难以满足孩子的营养需求。这类妈妈得适当增加肉类、牛奶、鸡蛋这类脂肪、蛋白类食物的摄取。一般来说，如果妈妈平时膳食平衡，奶水会比较浓，这样的奶营养相对比较丰富。

但是，新妈妈们不能过补，肉、豆制品、鸡蛋、蔬菜水果，按比例搭配，适当大量蔬果较少肉食，保证自己的营养摄入，不挑食就行了。如果过度摄取脂肪食物，奶水过多油脂，婴儿也会消化不了，出现脂肪泻。

此外，辛辣、刺激性食品、酒精等，在哺乳期间都不提倡吃。徐玉苑说，很多孕妇会问哺乳期能不能吃姜的问题。其实烹饪用点姜没关系，尤其烹饪鱼类菜肴时不放姜不行，毕竟新妈妈得有胃口才能保证乳汁营养。

不能白天喂，晚上休息

有些新妈妈怕辛苦，白天喂母乳，晚上就喂配方奶了。徐玉苑说，这不提倡，婴儿充分吮吸才能促进乳汁分泌。不给乳头吮吸的机会，可能形成恶性循环，让奶水变少，不得不一直增加配方奶量。此外，有些小孩会出现习惯了人工奶嘴，不接受妈妈的乳头的情况。这时如果要矫正，妈妈们不得心软，要狠心纠正，不让宝宝再接触人工奶嘴。

上海法院运用区块链技术等数据信息存证技术应用，试点工作庭审记录改革创新

上海市高级人民法院23日公布通告，上海10家法院深入开展庭审记录改革创新试点工作，试点工作从今年4月1日开始，为期6个月。试点工作期内，采用区块链技术、时间叠加等数据信息存证技术应用，运用内嵌有智能语音分辨变换基本功能的庭审系统自动保存同步录音录像及数据同步分辨变换文字材料的起止时间、有无中断、文件大小、区块链技术数据信息等信息。

Brave与币安强强联合，容许用户在浏览器内买卖交易加密货币

依据区块链技术的隐私型浏览器Brave已与币安强强联合，容许用户在其新的标签页上买卖交易加密货币。依据周二公布的官方公告，Brave称已在新的标签页中集成了币安微件，容许用户可以直接访问币安或Binance.US。使用该微件，用户可以在不离开浏览器的情况下买卖交易加密货币、查看余额、获取存款地址。除此以外，用户也可以选择在设置中关闭该基本功能。

美国德州证券委员会：当心新冠病毒爆发之时的数据加密骗局

3月23日，德州证券委员会（TSSB）公布警示，提示人们当心在新冠病毒大流行之时发生的数据加密骗局。报告提及了不一样种类的骗局，主要包括那些在冠状病毒危机期内服务承诺高回报的数据加密投资。

数据加密捐赠运用BABB宣布冠状病毒相关筹款可免除手续费

加密货币捐赠运用BABB宣布推出一项新的充值基本功能，这也是该平台针对新冠病毒资金筹资的免手续费现行政策。依据发表声明，该企业还增多了一个法币网关，每一安卓和iOS用户都能够访问。客户可以可以直接使用信用卡或借记卡购买BAX代币，该基本功能还将容许提款及将法币资金存入银行账户。

TokenSoft与以色列前军事网络公司HubSecurity强强联合

TokenSoft已与以色列前军事网络公司HubSecurity签署了新的合作协议。根据战略合作，TokenSoft传输代理商DTAC的客户将运用HubSecurity的miniHSM解决方法，该解决方法为代币发行者提供数字资产整个生命周期的数据加密环境。除此以外，miniHSM根据实施端的数据加密USB和无线蓝牙连接，使其端点访问变得容易，进而协助企业彻底解决有组织犯罪和黑客的威胁。

区块链技术可以彻底解决中国彩票行业发展趋势需求

3月25日，石家庄日报刊文称，随着时间推移区块链应用的发展趋势和运用，彩票行业的实名验证、彩票下注、彩票开奖结果、彩票领奖等关键业务均可根据实施智能合约的方法，将数据储存在区块链技术上。虽然在现阶段来看，区块链应用可以在一定程度上彻底解决中国彩票行业发展趋势的需求，但也要在展望区块链应用对中国彩票行业助益的同时，理智思索，提升对区块链应用的引导和规范，提升对区块链技术安全隐患的探讨和解析，紧密跟踪发展趋势动态，积极探索发展趋势规律，建立适应区块链应用机制的安全性保障机制，推动区块链技术与中国彩票行业的巧妙结合与安全有序发展趋势。

数字货币全世界市值

据数据显示，全世界市值$2021.1亿，24H涨幅+4.47%，7天涨幅+21.32%，其中BTC的市值$1230.28亿，占全世界市值60.87%，价格$6758.31（+4.14%）

比特币价格最终创下更高的高位，领先的交易者将注意力集中在8,000美元上，这是下一个需要克服的障碍。

在超过6,900美元至7,250美元的区间内交易超过19天后，比特币（BTC）价格最终成功突破了7,250美元的阻力，导致交易量激增，导致BitMEX清算了近7,000万美元的空头。

BitMEX XBTUSD清算

强劲的上行趋势使该数字资产获得了更高的高点7,738美元，这是自3月13日比特币价格跌至3,750美元之前的最高价。

距离比特币减半事件只有18天的时间，交易者和交易者都想知道这是期待已久的减半前抽水还是只是短暂的挤压，使价格上涨了一步，然后才试图应对8,000美元。

加密市场的每日表现

有人会得出结论，认为飙升至7,738美元很重要，因为这可以减少比特币跌至近期低点6900美元支撑位的可能性。

诚然，人们长期以来一直预计8,000美元和8,500美元会出现相当大的阻力，而加密货币Twitter可能对比特币更加看涨，但Crypto Fear＆Greed Index显示投资者仍然对比特币的短期前景极为谨慎。

加密恐惧与贪婪指数

尽管该指数在过去一个月中显示了加密货币市场情绪的小幅上升，但目前的19点读数仍属于“极度恐惧”类别，并不完全是人们预期的18天，即减半。

BTC USDT日线图

如日线图所示，并在先前的分析中进行了预测，紧随其后，VPVR的小幅交易量从$ 7,160跌至$ 7,743，紧随其后升至$ 7,700，下一个挑战可在61.8％斐波那契回撤位找到，其中100和200-日均线存在。

布林频带的移动平均线也在100-MA上震荡走低，因此，预计要突破8,000美元才能获得支撑。即使价格突破8,000美元，VPVR仍显示8,500美元是另一个阻力位，但人们希望到该水平达到8,000美元时，7,500美元将准备提供支撑。

在达到每日高点7,738美元之后，价格迅速回落200美元，但在撰写MACD时，MACD继续上涨至信号线上方，直方图显示在4小时和每日时间范围内动量持续增长。

BTC USDT 4小时图

RSI在两个时间段上均仍处于看涨区域，但在4小时和1小时时间段内，交易员将注意到买入量已基本恢复到激增前水平。

除交易量下降外，最后三个蜡烛上的较长烛芯也表明交易商获利了结，短期势头正在减弱，并可能预期价格将在当前区间内盘整或回调以重新测试先前的阻力位。

暂时，交易者应该关注交易量，看买量的增加是否提供信号，表明价格将试图以7924美元的价格突破61.8斐波那契水平。

考虑到在撰写本文时，比特币似乎正在失去部分动能，将其推至今天早些时候的7700美元，交易者也可能希望价格重新测试先前的阻力位7450美元至7300美元。

操作方法

努力学习，学生的本职工作就是学习，不仅是大学生党员，每一个大学生都应该认真学习专业知识，全面提升整体的综合素质。

有理想，热爱国家。大学生党员应该不断学习思想政治知识，引导普通群众学习党的思想，引领群众学习社会主义的理论知识，贯彻落实党的方针。

树立表率，大学生党员应把集体利益至于个人利益至上，热爱集体，顾全大局，增强集体凝聚力，培养群众的集体荣誉感，为集体做出表率。

艰苦奋斗，党的宗旨就是为人民服务，要在人民需要时挺身而出，不嫌苦不嫌累，尽量帮助群众解决困难，勤俭节约，不铺张浪费。

了解民意，与人民群众多沟通交流，发现问题及时解决，多与群众沟通交流 ，为群众排忧解难，引导人们健康积极向上的思想。

区块链和基于VR的社交媒体平台Sensorium已加入全球区块链商业委员会。

虚拟现实媒体平台Sensorium已宣布其加入全球区块链商业委员会（GBBC）的成员资格，该委员会是瑞士的非营利性区块链行业协会。

Sensorium将于5月28日参加GBBC即将举行的虚拟论坛，届时该公司的技术总监Alex Blagirev将讨论他对虚拟社交媒体将如何改变人们在线互动方式的预测。

Cointelegraph与GBBC进行了交谈，讨论了社交媒体与虚拟现实（VR）之间的交集以及区块链在该行业未来中扮演的角色。

DLT保护用户内容的版权

GBBC的一位代表表示，VR和社交媒体的融合已经开始获得动力，并指出Facebook等主要平台“正在为用户提供共享和体验内容的新方式。”

代表说：“在这种情况下，区块链技术可能会在创建数字资产和在线虚拟经济中发挥重要作用。

“此外，就像在现实世界中所做的那样，区块链技术可以用来保护所有权和版权，并在虚拟世界中创建新的广告模型。”

区块链可以消除社交媒体上的身份盗用

Sensorium的CCO布赖恩·基恩（Brian Kean）强调了分布式账本技术（DLT）提供的安全性优势，他指出：

身份盗窃，假账户等都将在很大程度上被消除，因为社交虚拟世界中的人类参与者将被要求通过区块链来验证其身份。

基恩还透露，区块链也将用于“促进对创建的第三方内容的付款”。

Sensorium通过GBBC吸引决策者

作为GBBC成员，Sensorium将参加一系列GBBC活动，旨在“促进采用区块链技术，并向监管机构，政策制定者和商业领袖提供有关该技术好处的教育。”

这两个实体首先开始在GBBC的旗舰活动，即Sensorium参加的中央达沃斯区块链活动中正式合作。

GBBC发言人补充说：“晚上，我们以Sensorium VR平台的特别演示以及GBBC艺术和音乐大使和前枪手为Guns N’Roses的演出，Matt Sorum进行了表演。”

现在胎教是准妈妈在怀孕期间一个必修课，那么，准爸爸呢？该为胎教做出什么样的贡献，下面就给各位准爸爸讲讲，在胎教中准爸爸要发挥什么样的作用吧。

专家称准爸爸在胎教中，可以发挥的作用是很大的，希望各位准爸爸要为自己未来宝宝的健康成长多做出贡献。

一、触摸胎教的主医师。

孕妇在怀孕期间，一般是会进行触摸胎教的，在对胎宝宝进行触摸胎教的时候，除了准妈妈要对宝宝进行触摸外，准爸爸一定要发挥主力军的作用，每天在胎动明显的时候，不仅和胎宝宝进行讲话，还可以和胎宝宝玩一些有意思的小游戏。

二、做好营养胎教的总指挥。

孕妇在怀孕期间要进行营养胎教，在这个胎教中，准爸爸可以做好胎教的指挥工作，帮助准妈妈查阅关于孕妇营养的知识，帮助准妈妈准备最佳的营养食物，同时，还需要亲自下厨给准妈妈和自己未来的宝宝准备食物，只有这样营养胎教才会进行得顺利。

三、美好生活的工程师。

孕妇在怀孕期间进行胎教，需要一个和谐温馨的环境，这个环境的创造和维护，需要准爸爸的努力，准爸爸要将家庭环境进行美化，同时，还要做到和准妈妈和谐相处，让准妈妈和胎宝宝感受到家庭的温暖。

建立临时党委，利用大数据进行研究和判断，提高检查站的保护水平，对重点疫情相关人员采用无线筛查设备...在首都机场T3-D处置区，北京边防检查站采取了一系列措施，有效开展了该区域的检查工作。

首都机场T3-D处置区的检查台配备了全封闭式屏障。北京市图检站

随着疫情向境外扩散，北京口岸所有国际入境航班均停靠在首都机场T3-D处置区。为此，北京边防检查站成立了T3-D处置区临时党委。除了近200名警察外，它还部署了100多名能干的警察来补充该地区的警力。

数据研究与裁定办公室主任吴雨风告诉记者，北京边防检查站充分发挥了大数据研究与裁定的作用。通过对重点国家和地区相关人员的大数据分析和裁决，依靠联合防控机制，将调查结果和相关信息实时传递给海关等相关部门，为疫情相关人员及时有效的医学调查提供有力的数据支持，提高调查和处置工作效率。

“按照国家移民局的部署要求，我们还将及时向有关部门通报有关国家和地区人员出入境的地点，为实施入境管理提供信息支持，实现口岸防控与属地管理的无缝衔接。”北京边防检查站副站长吉莉霞介绍。

从首都机场T3-D处置区可以看出，13个检查站配备了全方位的护栏。与普通检查站相比，屏障高度增加到2.3米，屏障开口减少到只交还护照，从而提供了更高水平的保护。

每个现役警察都应佩戴护目镜、面罩、手套、警帽和隔离服开展工作，并指导巡逻警察穿戴防护服和面罩。严密的保护既是一种保护，也是对警察体能的严峻考验。北京边防检查站还邀请医院专家给予专业指导，同时加强监督和检查，以确保警方的保护得到认真执行。

据报道，北京边防检查中心站已经调整和优化了程序，为那些涉及到流行病，谁需要集中精力进行检测和调查。已派出警察携带无线检查设备在登机口办理边防检查手续，以避免此类人员与普通乘客接触，并协助海关、检疫等相关部门以最高效、最便捷的方式做好医生转岗工作。

T3-D处置区设有三个区域:国际中转、国内中转和到货检验。乘客被引导到不同的区域，根据他们的旅行时间表通过边境检查程序。检验合格后，进入不同的通道分别处理，以避免混流交叉。

粉晶手镯的颜色绝对是小女生最爱的，戴在手上会特别的好看，而且粉粉嫩嫩的还可以招桃花，绝对是年轻女生一定要有的。下面本网小编给大家讲讲粉晶手镯戴哪只手？

粉晶手镯戴哪只手

粉水晶手镯戴左手。一般遵循水晶手链佩戴原则进行佩戴，在中国是讲究气法之一学说的，而左进右出是亘古不变的中国传统气法，人们相信左手进气，右手出气;所谓左手进气主要进的正能量正磁场，而右手出气出的是负能量负磁场。

左手佩戴水晶手链可以为人体输送正能量的水晶能起到调节血气、改善运气等好处，而左手佩戴水晶手链正是放射性水晶，唯有放射性水晶才能为人体投放正能量。

粉晶手镯怎么挑选

(一)看选料：选料精良的水晶制品，应看不到星点状、云雾状和絮状分布的气液包体。质地纯净、光润、晶莹为好，如果发现有深浅不一的断裂纹、斑点，则属于次品。

(二)看做工：水晶制品加工过程分为两种，即磨工和雕工。如水晶项链、手链、耳环等属于研磨品;观音像、内画鼻烟壶等属于雕刻品。一件做工好的水晶制品应考究精细，不仅能充分展现出水晶制品的外在美(造型、款式、对称性等)，而且能最大限度的挖掘其内在美(晶莹、巧色)。

(三)看抛光：抛光的好坏直接影响到水晶制品的身价。水晶在加工过程中须经过金刚沙的琢磨，粗糙的制作会使水晶表面存在磨擦的痕迹。好的水晶制品自然透明度、光泽都比较好，按地话说法“火头足”。

(四)看染色：市面上一些商家为求颜色好看一些，常常会对粉晶进行染色(但是染色会破坏粉晶的磁场)。在自然光，白底下，粉晶颜色会浅一些的就不是染色水晶。

粉晶手镯有什么好处

粉水晶(蔷薇水晶)主开发心轮，加强心、肺功能的健康，可松弛紧张的情绪，舒缓烦躁心情，使心胸广阔。所以啰，粉晶对于人际关系、爱情以及加强自身的魅力有绝对的加值作用!!

粉晶学名芙蓉石，有普通粉晶、芙蓉粉晶、冰种粉晶、星光粉晶四种类。粉晶主开发心轮，加强心肺功能的健康。可松弛紧张情绪，舒缓烦躁心情，协助深入内心，发现自我提高悟性。粉晶散发着温和而吸引人的粉红色光芒，可协助改善人际关系，增进人缘、生意缘，是开门做生意的最佳利器。粉晶可以增强自身气场里的粉红光，粉色是爱神维纳斯显示爱的颜色，可增异性缘，招桃花运，是最佳的爱情之石。

粉晶手镯常见种类

芙蓉粉晶

芙蓉晶是稍具透明度，以晶体质感圆润、色泽娇嫩为判断价值标准的粉晶。好的芙蓉晶不带任何的白色石纹，其颜色娇嫩明亮而灵活，晶体表面光则会有呈现如水分饱满甚至油脂般光华温润的质地。

冰种粉晶

冰种粉晶具有高度的通透性，像冰一样的通透及沁凉感为名，品相好的冰种粉晶还会带随着粉晶的粉嫩质感，而内部会比较少的天然云雾或天然冰裂纹。

星光粉晶

星光粉晶是指没有石纹，也没有裂纹。以通透度辅以粉红色泽为判断标准的粉晶，再单一光源下可看到三条直线中心相交形成六道明显光芒。星光粉晶最常看见粉粉白白的质感，但太过明显的话却又在视觉效果上打了折扣。所以说，一颗质地不混浊，带有明显星芒，且能具有明显可辨别的粉红色温润光泽的星光粉晶，才是比较值得购买的品相。而以上的种类是有可能同时存在的，像是芙蓉星光粉晶或者是冰种星光粉晶，当然还有同时存在两种以上的优良品相粉晶。

我国是共产党领导的国家，那么如何发挥党员干部模范带头作用呢？今天小编为大家讲讲该怎么做呢？希望能够对大家有所帮助。

材料/工具

党员

方法

首先是中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。这是对党的性质的最新定义。中国共产党这一性质决定了共产党员必须在各项工作中充分发挥先锋模范作用，带领人民群众为实现共产主义的社会制度而奋斗。

然后是共产党员充分发挥模范带头作用,是我们党的事业不断取得胜利的重要保证。共产党员充分发挥模范带头作用, 是党密切联系群众的重要方式 ，是加强党员队伍建设的迫切需要 。

接着是每位党员佩戴党徽，以显现其身份，对党员和群众都是一种监督。

最后让每个党员每年至少参与两次社会公益活动。根据党员积分制来进行年度考核。

便民服务站不仅把公共服务送到村民家门口，还搭建起了一个集管理、服务、教育、活动等功能于一体的农村基层社会管理综合平台，那么农村便民服务站如何发挥作用的呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

一、农村便民服务站，除了为群众提供政策宣传服务，还为群众提供各项农村代办业务，为群众提供信息服务等。

二、提供法律服务。党的十八大将“全面推进依法治国”确立为推进政治建设和政治体制改革的重要任务。要推进“依法治国”方略，广大农村是普法、学法和守法的薄弱区域，因此，在广大农村进行普法教育和提供法律服务和帮助显得尤为重要。为此便民服务站结合“一村一律师”，为群众提供需要的法律服务。

三、提供农业生产服务。农民的主要任务搞好农业生产，其包括农田基本建设、农药化肥种子的科学使用、农作物的科学管理、现代化农具的使用等，这些都是农民急需解决的实际问题，便民服务站及时提供这些服务，有助于农业增产增收，农民更是感激不尽。

四、提供医疗卫生服务。农村远离城市中心，卫生意识和卫生条件相对滞后，便民服务站能结合“城乡清洁工程”和农村卫生保健等工作，提供有针对性的服务，农民的健康水平，农村的面貌大大改观了。

茯苓粉是一种非常不错的中药材，对于身体还是有很好效果的。生茯苓粉具有祛斑增白、润泽皮肤的作用，同时还有增强免疫功能，扩张血管作用，但是很多人却不知道茯苓粉能不能吃，该怎么吃，下面就简单的说一下茯苓粉怎么吃。

茯苓粉可以拌水煮粥

用白茯苓粉与粳米同煮粥服用，有养生之效。茯苓性平、味甘淡、益脾、安神、利水渗湿，能治疗脾虚泄泻、心悸失眠、小便不畅、水肿等症。

白茯苓粥

首先准备：白茯苓粉15克，粳米100克，胡椒粉、盐、味精少许。将粳米淘洗干净。粳米、茯苓粉放入锅内，加水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂，再加味精、盐、胡椒粉、搅匀即成。

茯苓奶茶

首先准备：粉十克，牛奶二百毫升。茯苓粉用凉开水适量化匀，再加入煮沸的牛奶既可。

茯苓粉可以做成茯苓粉可以拌水煮粥、白茯苓粥、茯苓奶茶来吃，还可以做成薏仁茯苓粥、山药薏仁茯苓粳米粥、茯苓霜。

根据国外媒体最近的报道，西北大学在《营养》杂志上发表的一项研究表明，美国人80%的卡路里来自预先包装的食物，其中71%是加工食品。

根据美国疾病控制和预防中心的数据，美国每10个成年人中就有6个患有慢性病。十分之四的人患有两种或更多种慢性病。营养不良是导致这些流行病的四大生活方式风险之一。

那么，为什么美国人吃得这么差？

根据西北大学的一项新研究，大多数美国人从商店购买的食物和饮料中摄取热量。当科学家分析标签管理数据库中包含的230，156种条形码产品(占过去三年在美国销售的所有食品和饮料产品的80%以上)时，他们发现71%被过度加工。在销售额最高的25家制造商中，86%的产品是加工食品。

研究发现，包装食品行业在慢性病中扮演着可耻的角色。

超加工食品属于NOVA食品分类系统的底层，该系统根据工业加工程度对食品进行分类。超加工食品包括包装小吃、面包、方便面、蛋糕、风味酸奶和巧克力牛奶等。并且与肥胖、心脏病、癌症和总体死亡率增加有关。

研究人员说:“我们的食物和饮料供应在包括肥胖和心血管疾病在内的慢性疾病的发展中起着核心作用。”

这项研究希望为消费者、研究人员和决策者提供新的信息，以鼓励食品工业重新配方或替代不健康的产品。同时，我希望能告诉政府如何改善包装食品的营养标签。

据中国气象局消息，2017年11月15日2时35分，我国在太原卫星发射中心用长征四号丙运载火箭成功发射了“风云三号”气象卫星，卫星成功进入预定轨道。

风云-3 D配备了红外高光谱大气垂直探测器。该仪器采用了目前世界上最先进的傅里叶干涉检测技术。它可以将大气温度和大气湿度廓线的反演精度提高一倍以上，大大提高对我国中长期数值天气预报的支持能力，并将天气预报的有效时限延长2-3天。

风云三号气象卫星是中国第二代极地轨道气象卫星，可以实现全球、全天候、多光谱、三维和定量遥感。FY-3 D发射后，将通过在轨测试投入运行，成为我国低轨午后观测的主要业务卫星。将与2013年9月发射的FY-3 C联合组织，进一步提高大气探测精度，增强温室气体监测、空间环境综合探测和气象遥感探测能力，促进气象卫星综合应用水平的提高，为推进生态文明建设、国家综合防灾减灾和“一带一路”建设提供重要支持。

届时，中国将成为世界上在轨气象卫星数量最多、种类最多的国家。

目前，我国光谱测量通道数量最多的卫星

执行发射任务的风云三号和长征四号丙运载火箭是由中国航天科技集团公司下属的上海航天技术研究所研制的。测控任务由Xi安卫星测控中心和中国卫星海上测控部共同完成。中国气象局负责卫星应用系统的建设和运行。这是长征系列运载火箭的第254次飞行。

国家卫星气象中心副主任、风云三号极地轨道气象卫星项目地面应用系统总指挥张鹏表示:“风云三号是目前中国光谱测量通道数量最多的卫星，拥有近7000个测量通道。”。这将大大提高地球低层大气动力参数、热力参数、温室气体和高层大气电场、磁场、高能粒子的探测能力，提升中国在全球数值天气预报、全球气候变化响应、生态环境监测和空间天气预报方面的能力和水平。

张鹏在接受澎湃新闻(www.thepaper.cn)采访时表示，FY-3 D是中国第二代极轨道气象卫星的第四颗卫星，将于下午接替2010年发射的FY-3 B卫星进行全面的全球地球观测。

“从总体定位来看，这是中国全球低轨卫星观测能力的保证，是对风云三号B业务观测能力的继承，是对风云三号B观测能力的提高和提升。”张鹏表示，FY-3 D将在未来支持中国的数值天气预报服务，并将在全球气象防灾减灾中发挥重要作用。

服务77个国家和地区

中国成功发射了15颗气象卫星，目前有8颗在轨卫星，其中7颗正在运行，为气象、海洋、林业、农业、民用航空和军事应用提供了大量全球和区域地球观测信息。

风云气象卫星已成为代表中国实力的地球观测卫星，在国际上享有广泛声誉。它已被联合国世界气象组织纳入全球对地观测卫星序列，提高了中国和世界上最先进的中长期数值天气预报模型的预报及时性和准确性。

风云气象卫星还承担了国际减灾机制宪章中的中国责任卫星任务，在国际气象防灾减灾工作中发挥着越来越重要的作用。

据中国气象局不完全统计，已有77个国家和地区接收并应用了风云系列气象卫星数据，覆盖一带一路周边37个国家和地区。

风云气象卫星的发展，一方面提高了中国气象卫星的全球观测能力，为全球经济和社会发展做出了积极贡献。另一方面，它也大大提高了中国参与全球竞争的能力，增强了中国在防灾减灾、全球气候变化应对、生态环境监测和保护等国际活动中的发言权。

习近平总书记在党的十九大报告中指出，中国共产党始终把为人类做出新的更大贡献作为自己的使命，坚持走和平发展道路，推进建设人类命运共同体。这是中国共产党人对新时代全体中国人民的庄严承诺，也是对世界各国人民的庄严宣言。习近平的人类命运共同体思想表达了中国追求和平发展的愿望，体现了中国与世界各国合作共赢的理念，是思考和规划人类未来的“中国战略”。科技工作者是时代精神的开拓者和领导者，是影响和改变人类共同命运的最有资格和能力的群体。他们必须牢固树立人类命运共同体意识，强化自身责任和使命，为建设人类命运共同体做出积极贡献。

首先，科技工作者是引领人类社会发展的重要力量

科学技术是人类社会知识体系的结晶。自古以来，它们一直是不同国家、不同民族、不同肤色和不同信仰相互学习和交流的“硬通货”。无论是早期原始人以刀耕火种的方式开创了人类农业技术文明的时代，还是现代牛顿的科学发现导致了人类工业文明的到来，科学技术的工具理性和价值理性越来越被人们所认可，成为人类社会理解和改造世界的最有力工具。

越来越多的人认识到，科学精神是全人类文明的核心，科技工作者和作者是引领人类社会发展的力量。近代以来，随着科学革命影响的加深，科学家的行为准则和价值观成为人类精神文明的基础和标尺，成为与世界各国沟通、团结全人类的可靠精神条件。科技工作者在学术研究中的严谨态度和他们的普遍性、共性、无偏见、有条不紊的怀疑精神气质为他们树立了良好的社会形象。公众普遍认为，科技工作者坚持实事求是的科学态度，理解科学研究对社会和人类的责任，具有强烈的社会责任感和改变人类社会共同命运的独特手段。尤其是第二次世界大战后，一群有社会良知的科学家，如爱因斯坦、尼尔斯·玻尔、西拉德和鲍林，掀起了一场反战和平运动。他们积极倡导科学家履行社会责任，致力于对公众进行科学技术教育，使公众广泛认识到科学空前发展带来的危险和潜在的可能性，从而改善科学家的社会形象。根据调查，全世界公众对科学家和工程师的认可程度普遍高于60%，而在中国甚至高于70%，远远高于其他行业的社会认可程度。

在中国共产党的领导下，在“科学救国”、“科技为国”、“科教兴国”的指导下，我国广大科技工作者决心进行科技创新，大力普及科学技术。他们先后在晶体牛胰岛素的合成、青蒿素药物、杂交水稻技术等方面取得了第一批生物和医学成果。为人类社会的健康和粮食安全做出了突出贡献。我们将把中国的经济实力、科技实力、国防实力和综合国力推向世界前列。我们将充分发挥科学技术的认知、生产和创造功能。科学精神将得到极大的弘扬，中国的科技工作者将得到全世界的普遍认可和尊重。

第二，科技界是解决人类发展难题的独特力量。

冷战结束以来，世界格局再次进入深刻调整时期。全球治理领域出现了许多新问题，需要通过各国之间的合作和谈判来解决。一是环境危机，由于人类滥砍滥伐和土地沙漠化，许多物种因失去适宜的生存环境而濒临灭绝。工业废气、汽车废气和建筑垃圾导致了严重的烟雾。人类吸入过多的有害气体，肺癌的发病率增加了一倍。第二个是能源危机，在这场危机中，人类过度开发了传统的不可再生资源，如石油和煤炭，耗尽了地球可用的能源。太阳能、风能等绿色可再生能源投资大，利用率低。核能应用泄漏的风险很高，“邻避”群体性事件增加。第三是粮食危机，全球平均每年有300万人饿死。撒哈拉以南非洲国家普遍面临人口增长率超过粮食增长率的局面。第四，气候危机，人类活动导致全球变暖，以这种速度，南极冰川很可能在120年内完全融化，这将对人类的可持续发展产生重大影响。

此外，科学技术越来越多地参与国家经济、政治和文化生活的各个方面，公众越来越关注科学技术发展的负面问题和社会影响。第一，近年来，现代科学技术，特别是人工智能、转基因和克隆技术的迅速发展，使人们对尖端技术的社会可控性产生了怀疑，引发了大量的科普盲点，科技群体的意见分歧日益扩大，低技术人群的失业率上升，以及科技和经济领域的反全球化思潮。其次，在大科学时代，科学家对政治问题的参与和对公共科学领域的深入参与已经被对信任、保密、研究完整性、科学政策和国家优先领域的关注所取代。科学家越来越无法控制社区内的科学问题，导致公众对科学家价值中立这一传统角色的心理疏离。第三，科学家道德不端行为的报道增多，导致公众对科技工作者的不信任增加，科技可信度下降。现代科学技术发展的负面影响和科技界内部控制机制的衰退，都要求科技工作者加强自身建设，不断加强与公众和其他群体的友好对话，促进公众更好地支持科学技术的健康发展。

科技工作者在解决全球发展问题和全球科技问题方面具有独特的优势。首先，科技工作者有一个共同的科学范式。英格兰的亨利·海勒特·达尔特爵士说:“我们应该坚持认为，科学比任何其他领域都更能向研究人员和追随者展示这样一个理想——耐心地、坚持不懈地寻求客观真理，而不是掩盖个人或政治动机的‘浮云’。”围绕共同关心的问题，更有可能采用科学研究规范，举行科技界会议，以达成全球共识。其次，为了解决大科学时代的世界性难题，有必要建立和共享全球科技数据资源。通过开放包容的研究氛围，更容易达成全球共识。第三，全球问题可以通过科学的表达机制来呈现。科技共识主题有利于世界各国、政治团体和社会组织的接受。第四，科学伦理从科技界的溢出可以促进它成为人类共同价值观的有机组成部分。

中国科技工作者历来有热爱祖国、关心世界、公平正义、世界和谐的优良传统。随着中国经济实力和科技实力的明显增强，中国科技工作者越来越接近世界舞台的中心，拥有越来越多的国际话语权。广大科技工作者应充分学习和理解习近平关于人类命运共同体的思想，充分发挥我国科技工作者的独特优势，在解决全球发展问题和世界重大科技前沿问题上承担更重要的使命。

三、建立全球科技会议共识的思考和建议

目前，世界形势非常奇怪。特别是自美国总统特朗普上台以来，他一直遵循美国的优先发展战略，世界孤立主义势力空前增加。2017年，美国退出《巴黎协定》和联合国教育、科学及文化组织等应对全球气候变化的国际组织，给世界科技组织和全球共识机制造成巨大损害。当前，粮食安全、资源短缺、气候变化、网络攻击、人口爆炸、环境污染、疾病流行、跨国犯罪等全球非传统安全问题层出不穷。迫切需要联合国机构和国际组织开展协商和对话，共同促进和解决世界发展问题。在最近中国共产党与世界政党的高层对话中，习近平再次呼吁世界各国人民坚持“天下一国”的理念，张开双臂，相互理解，求同存异，共同建设人类命运共同体。机会敲门，时间不等人。科技工作者应采取行动，提出以下四点建议。

第一是成立一个全球科学技术工作者协会，并与美国科学技术促进协会、英国科学技术促进协会、巴西科学技术促进协会和德国马克斯·普朗克研究所等科学技术组织结成全球科学技术工作者联盟。二是发布全球科技工作者宣言，承诺全球科技工作者的价值观、创新立场、道德规范和社会责任，以促进公众对科技发展的支持。三是建立全球科技交流与发展基金，通过政府资助、企业赞助和会员捐赠等方式，为全球科技研究筹集发展资金。四是召开全球科技交流大会，发布年度创新成果报告，奖励为人类事业做出突出贡献的优秀科技工作者(创新奖、科普奖)。

香菜是是餐桌上的芳香开胃之品，常用来调味，将其切碎洒在菜上或者汤中，既美观，又可以增进汤菜的美味，香菜的做法多种多样，每一道经过香菜精心调制出的菜品都是十分的美味。

香菜鱼片汤

原料

鲤鱼肉，香菜。料酒，葱段，姜片，盐，鸡粉。

做法

(1)鲤鱼肉洗净，片成薄片，鱼骨保留，鱼肉加盐，料酒腌制半小时左右;香菜洗净切末。

(2)锅置火上，放油烧热，爆香葱段，姜片，放入鱼片略煎，取出。

(3)汤锅内加入鱼骨略煮，待汤成白色后捞出鱼骨，将鱼骨汤烧开，下入鱼片，再次开锅后即可关火，投入香菜末，加入鸡粉，少量盐调味拌匀即可。

拌香菜

原料

香菜450克，葱、香油、盐少许。

做法

将香菜择洗干净切成段，把葱切丝，再和香油、盐一起与香菜段、葱丝拌匀即可。

特色：双香翠绿。

唇膜是我们平时的日常生活中非常常见的一种护肤品，唇膜可以及时为我们的双唇补水保湿，注入水分，那么怎么使用唇膜更好发挥作用？敷完唇膜后需要护理。

怎么使用唇膜更好发挥作用

让唇膜发挥更好的护唇功效，正确的使用方法需要掌握。

1.先对唇部肌肤进行彻底的清洁，以便更好地吸收唇膜中的有效成分;

2.清洁后再将唇膜敷上，可以在唇膜上使用热毛巾，15分钟后取下唇膜再次洗净;

3.敷完唇膜后可以使用润唇霜等产品加强唇膜的护唇效果。

敷完唇膜后需要护理

唇膜的主要作用有补水、滋润、去除角质等，敷完唇膜后，唇膜中的营养已经被注入嘴唇，这时如果能进行一些后续的护理，那么就可以将唇膜的效果翻倍，跟敷完面膜后用水乳霜的原理是一样的，敷完唇膜后涂抹一层润唇膏，就能起到很好的保湿效果，为嘴唇长久的守住水分。

经常用唇膜对唇好吗

去唇部死皮

唇膜中一般都含有较细微的颗粒，能够帮助温和地去除唇部表面老化的角质层。也正因为唇膜具有去死皮的作用，所以我们不能每天使用，一般1周1次，不超过2次为宜。

滋润唇部肌肤

唇膜中含有具有滋润唇部的功能性成分，使用唇膜能够集中滋润唇部肌肤，让嘴唇能够变得柔润有弹性。

消除唇纹

唇纹的产生与嘴唇营养缺失、干燥缺水等有关，使用唇膜能够补充嘴唇肌肤所需的营养，滋润唇部，改善干燥状况，从而帮助缓解消除唇纹。

改善唇色

嘴唇唇色深的人使用唇膜能够帮助淡化唇色。特别是在使用唇膜之后，能够明显感觉到嘴唇变得饱满，滋润。另外唇色黯淡的人使用唇膜也能够使嘴唇恢复活力。

唇膜可以当润唇膏用吗

不可以。唇膜和唇膏虽然都是用在嘴上的东西，但两者却是完全不同的两种产品，从产品类型上来说，唇膜属于唇部护肤品，对于嘴唇有滋养保护的作用，而唇膏分为有色唇膏和无色唇膏，有色唇膏就是我们平时用的口红，口红是化妆品，所以唇膜是肯定不可以当做唇膏用的。

党员的形象深入人心，普通老百姓也会事事和党员靠近，事事跟着党员学习，足以可见党员的先锋模范带头作用有多么重要。那么，党员如何发挥自己的先锋模范带头作用呢？这篇指南给大家一个很好的建议，一起来学习一下吧。

操作方法

想要发挥党员先锋模范带头作用，首先你要从思想以及心理上认识到党员先锋模仿的重要性，只有这样，你才能真正意识到自己肩上所担负的职责，这样你的一言一行一举一动就能够自我约束与规范。

发挥党员先锋模范带头作用，就要从自我行为开始，做到处处保护国家利益，处处为国家利益着想，在国家利益面前，其他一切都是小事。保护国家利益，胜过保护自己的任何，把为国家做出的牺牲和付出看作是最高的荣誉。

严格要求自己，在欲望面前做到不心动、不行动，并且勇于和不良习俗作斗争，处处起到党员先锋模范带头作用，做一名真正为党服务的合格党员。

发挥一名共产党员吃苦耐劳的精神，在奋斗的前沿争做第一，保持好与群众的关系，跟随着党的步伐，带领群众做一名中国好公民，守法奉公，不管在什么岗位，都能够做一名合格的共产党员，并为此奋斗一生。