听音乐防止老年痴呆（经典20篇）

提到阿拉斯加大家都有这种感悟，阿拉斯加一年掉毛两次，一次掉半年，尤其是换毛季节的时候，一揪一大把，真是让家长们特别头疼。那换毛期间我们家长要注意些什么呢？

阿拉斯加换毛期，怎么防止掉毛？

1、增加毛发梳理

给狗狗梳理的次数要比平时多一些，一来可以让已经从皮肤上脱落下来的毛可以顺利的梳理下来。二来可以促进血液循环，让新长出来的被毛更加健康和有光泽。

2、营养补充

由于生毛需要大量的营养，因此这个时间段均衡的营养是相当的重要的，充足的营养有利于狗狗新生毛发健康。可以给狗狗吃一些海藻粉，促进毛发生长，另外鱼油和卵磷脂也都是公认的对狗狗皮毛有好处的。

3、打结毛球问题

假若没有尽快清理掉落的毛发，那么掉下来的毛发就会黏着或附着在其余的毛发里头，容易有打结或是毛团状况产生。

阿拉斯加换毛期，怎么防止掉毛？

除了以上正常的换毛之外，其它的一些疾病（皮肤病等等）、身体营养不良、内分泌失调、盐分摄取过多等等，这都会造成狗狗出现不同程度的掉毛、换毛情况。请注意，如果是因为疾病、身体等原因出现的异常掉毛、换毛，一定要及时的为狗狗诊断治疗，千万不要耽误时间。

阿拉斯加换毛期，怎么防止掉毛？

以上的一些方法只能在阿拉斯加换毛的期间能让毛发减少自然掉落的概率，并不能完全解决，并且毛发一点都不掉，如果想达到这种效果，只能给阿拉斯加提成秃子吧。

大家有没有唇膏沾在牙齿上的超糗经验呢～真的超级尴尬，即使妆容画得再完美，牙齿上的那点红会毁了一切。为了避免这种情况，都会忍不住用舌头去舔牙齿，或是喝个饮料就猛照镜子，其实不用这么麻烦啦！以下三个化妆时的小技巧让你不再有这样的困扰。

如何防止口红沾牙齿

技巧一：涂上一层淡淡的同色调腮红

现在非常流行雾面的唇彩，这个方法特别适合，因为腮红的粉末会增添唇彩的柔雾感，只要选择和唇彩同色调的腮红，利用小刷子轻轻刷在唇彩上，尤其是容易沾黏的内侧，就能达到固定唇膏、避免沾牙的情形。

技巧二：隔着面纸用蜜粉定妆

和使用腮红是同一个原理，就是帮唇彩定妆以避免沾牙状况，但很多人担心用蜜粉会让唇彩反白、失去原本色彩，所以小编建议可以将面纸一分为二，隔着薄薄的一层刷上蜜粉，利用面纸的毛细孔避免过多的粉末，一样可以达到定妆的效果。

技巧三：棉花棒轻刷内侧

不管是雾面还是光泽水感的唇彩都很适合用这个技巧。用双唇内侧轻轻含着棉花棒，再转动棉花棒以沾除内侧的唇彩，就能有效降低口红沾牙的窘境。

口红怎么涂不脱妆

步骤一、给嘴唇做准备工作，确保嘴唇干净无油。涂抹之前，你可以给嘴唇扫上一点散粉，作为打底。

步骤二、唇线笔勾勒出嘴唇外圈，可以让唇膏不“外溢”，保持唇妆更持久。你甚至可以直接用与唇膏同色的唇线笔涂满嘴唇，再在上面涂抹唇膏，这样的效果更持久。

步骤三、在涂好第一遍以后，取一张纸巾轻轻抿嘴，让纸巾带走嘴唇表面的浮色和油脂，然后再涂抹一次。重复三次，可以让唇妆保持全天不脱妆。一般来说，哑光唇膏效果最持久，但是也最容易令嘴唇干燥，你可以选择半哑光唇膏，平衡干燥和持久度的问题。或者涂抹好哑光唇膏后再覆盖一层唇彩，不过不要直接涂抹，而是用手指沾取以后按压在嘴唇上。

口红持久的诀窍

一、改掉抿嘴坏习惯

每位仙女涂完口红之后总会不自觉的上下摩擦嘴唇，这样子口红严重乳化变得很薄。改掉抿嘴的坏习惯会让你的唇色保持更久哟~

二、做好润唇再上色

嘴唇跟我们脸部肌肤一样，需要做好护理再上妆，涂口红之前一定要注意唇部打底。干燥的嘴唇就算用再大牌的口红都会大打折扣，所以平时唇部磨砂和唇膜都不能少。

三、用唇线笔上妆

唇线笔以蜡为材质，可以用来填满唇纹以及防止出血。在涂口红之前用唇线笔来画唇线，唇妆会不容易掉色。

四、用多种颜色口红上妆

每个女生口红色号都不止一种，但是想要更加饱满的唇妆就要多种色号一起上妆啦，它们一起不仅会“打架”更会让你的唇妆看起来更加稳定饱满不易脱妆。

五、散粉、蜜粉定妆

用散粉或者蜜粉作为唇部定妆，可以先用一张纸巾铺在嘴唇上，然后用刷子进行定妆，这样，你的唇部妆容就会更加持久。

口红不掉色的秘密

step1：想要保持你的口红不掉色，唇部就不能有干燥或者有死皮。用去角质的唇部磨砂膏将唇部死皮去掉。

step2：接着，要用保湿但不是那种油腻腻的唇膏涂抹在唇部。哑光不亮的质地可以更完美地上妆。

step3：用少量的遮瑕膏点拍到唇部，但不要把唇部粉嫩的颜色遮盖住。遮瑕膏可以帮助你的唇妆更持久。如果你的唇纹较深或是唇部比较暗，它还可以帮你提升唇部的色彩。

step4：用遮瑕笔勾勒出唇部的轮廓，之后可以用手指将它稍稍晕开。这样在上唇膏的时候可以避免你的口红画出边缘并且轮廓超级清晰。

step5：用唇线笔再次勾勒一遍嘴唇，填补比较干燥的部位。

step6：先将图中的两个部位涂抹确定好。

step7：涂抹整个唇部。

step8：取一张面巾纸，将它分成最薄的一层，然后在薄纸上扑上一些粉，这会让你的唇膏色彩更加持久，并且看起来会变成哑光的感觉。

step9：再次用口红稍稍提亮，然后就可以自信满满让别人羡慕啦！

新鲜的山药很容易跟空气中的氧发生氧化作用，跟铁刀等金属接触的时候也容易产生褐化现象，看起来就是白色的山药变黑了。那么如何防止山药变黑？山药吃多少不上火？

如何防止山药变黑

1、每次迅速削皮之后，立刻用清水清洗表面，再用切月饼的塑料刀给切成滚刀块，再泡清水，临入锅前把泡山药的水全部倒掉不要的，这样一点都没变黑。

2、将切好的山药泡在加了醋的冷水里或者泡在柠檬水里，等烹饪时再捞出滗水，这样即使不马上食用，山药也不会变黑了。

3、可以先把山药放到开水中煮一下，不要太大的火，切的时候厚一点，在捞起来，这样就把山药中的酶元素破坏了，就不会变黑了。

4、山药若用菜刀直接去切，接触面会变黑，而用塑料汤匙在山药表皮画一圈，就可以用手轻松折断，吃多少切多少，就可防止山药切面接触刀面而变黑。

5、山药切开后遇到氧气会变黄，烹饪时遇到铁锅会变黑。为防止山药变色，可以把山药带皮放入蒸锅蒸一分钟即可，也可用微波炉叮一分钟，让多酚氧化酶失效即可。

总体来说就是要减少山药和空气接触的时间。先把山药在火上燎一下，把上面的须子烧掉，这样可以简短削皮的时间。在水龙头下面用水一边冲山药，一边快速削皮。削好皮的山药切片后放入兑有白醋的水中，割断与空气的接触。这样切好的山药片就不会变黑了。

山药吃多少不上火

山药一般吃250g左右最佳。

山药中含有最多的就是淀粉，淀粉具有一定的吸水作用，并且在消化和分解过程中也需要较多的水分参与，因此，山药每次食用量最好是控制在300g以内，避免山药食用过多引起粪便干燥、口感干涩等上火症状。

凉拌山药的做法

材料：梅子粉，山药，圣女小蕃茄，日式和风酱，罗勒，绿椒

做法

1.将山药，小蕃茄都切薄片后，加入日式和风酱和梅子粉拌匀，放入冰箱冷藏，食用前拌上切碎的罗勒，再撒点绿椒粒.是道冰爽的凉菜!口感很特别，山药如水梨般的甜脆，和风酱的微酸，梅子粉的提味让山药略带甘甜，再加上点罗勒碎末和极辣的绿椒小圆片-使得味道的呈现非常有层次~~百种滋味，五感交集.但最终是美味-是见证21年婚姻的幸福美味!

山药粉的做法和吃法

山药是我们生活中经常吃到的一种食物，它的营养价值非常的丰富，无论作为主食还是菜肴都是非常营养的，并且山药还有很好的助消化和降血糖的注意，也是很好的一种减肥食物，但是它的吃法是有很多种的，其中制作成山药粉就是最常见的一种，并且储存起来也是非常简单方便的。

山药面条：5%的山药粉，剩余添加面粉即可，掺到一起。

蒸馒头：5%的山药粉，剩余添加面粉，再加发酵粉!

熬粥：20克的山药粉、大米、小米放到一起熬即可(大米或者小米快熟时放入山药粉，然后开锅就可以)。

地震后应该怎样防止火灾等次生危害的发生呢？所谓地震次生灾害，主要是指地震后引起的水灾、火灾以及有毒气体蔓延等。“5.12”地震使灾区的工矿企业受灾情况相当严重，一些有色冶金、烟花爆竹、危险化学品生产企业也不同程度受到了地震影响，厂房、设备受损，发生次生灾害的危险很大。地震后要积极防止次生危害发生。

对工矿企业中的易燃、易爆、剧毒等物品，要严密监视。地震后，一旦发现剧毒或易燃气体溢出，应立即组织抢修。

对于大型水库、堤坝等，要及时做好震后检查，发现问题及时加固。水库下游要严密注视堤坝的安全，遇有险情，除组织力量抢救外，要迅速组织群众向安全地带转移。还应离开大水渠、河堤两岸，这些地方容易发生较大的地滑或塌陷。

地震若发生在山区，山体崩塌可能堵塞河道，遇到此种情况，要立即组织人员疏通，以免因水灾造成人员伤亡。在山区，还要远离悬崖陡壁，以免山崩、塌方时伤人。

比起地震本身，地震后的火灾更可怕。因此，避难之际首先要关掉液化气开关，消除火源。只要有可能的话，要设法关掉煤气总开关。

在工厂作业时，如遇地震，在冲出工作场所避难前，要尽可能切断电源，消除火源，停止机器运转。此外，平时要妥善放置易燃易爆物品。

男性开始衰老的时候，对身体的保健工作，大家就应该重视，做好治疗预防都是很重要的环节。平时大家需要掌握一些健康的养生机会，做好身体的保健，这对男性的健康才有不错的保障。其实养生的方式有多种多样的，有很多的人们并不知道应该如何正确的养生才能够保护我们的身体，更加的健康的，那么老年男性朋友们应该如何正确的养生呢？需要掌握哪些要点呢？下面跟随本网一起看看吧。

老年男性养生

水分的补充不能落下

虽然老年人的体液随着岁月的增长不断减少，但是水毕竟还是身体的重要组成部分，对维持机体的平衡还是很有帮助的，虽然对水的需求变得少了，但是还是要注意及时补充水分，保证身体的健康情况。

睡眠多能防止衰老

男人长期睡眠不足会加快面部衰老，眼周肌肉就会发生萎缩，留下黑眼圈，所以每晚睡眠少于7小时，早亡危险增加26%，但超过8小时，也会使早亡危险增加24%。

蛋白质的供应不要过多

虽然老年人的消化和吸收的能力都会有所下降，但是基础的代谢能力还是存在的，但是相比较年轻的时候还是稍显薄弱。摄入适量的蛋白质是必要的，毕竟蛋白质对身体的作用很大，但是切忌补的过多，不要因为觉得身体弱应该过补点就盲目吃，蛋白质摄入过多的话是会加重肾脏消化的负担的，对身体的健康也是有损害的。

保持正确的饮食习惯

正确的饮食习惯有助于身体健康，例如每天喝几杯绿茶，可降低26%的死亡率。每天吃坚果能够延长寿命和延缓衰老。随着年龄的增长会逐渐缩短，正确良好的饮食能降低慢性病风险，如癌症，糖尿病及心脏病。

糖类食物要少吃

随着年龄的增长，对糖的消化吸收的能力都会有所减弱，但是不少人喜欢那甜甜的口感，经常会吃些糖果类的小零食。但是还是要少吃，毕竟有可能导致你的寿命有所下降，因此如果有这部分偏好的人来说，最好是少吃糖，而且对糖的摄取途径最好是可以通过谷物来获取。

不要不敢吃脂肪类的食物

脂肪是身体维持正常活动的主要热量来源，但是有些老年人怕自己体内的脂肪含量太高出现三高类的疾病，因此完全不敢吃一些脂肪类的食物，吃是应该吃的，但是你可以吃一些低脂的食物或者低胆固醇的食物，这样既为身体补充热量，又能够改善自己的伙食。

足够的运动量

要想让身体更健康，除了补充必须的营养素以外，还要控制食物总热量，增加运动来维持健康的体重和健康的体魄。

对男性的健康来说，尤其是老人养生是很有好处的，大家需要注意做好这些基本的补充，会对大家的健康做好促进的效果，还能保持健康的身体。作为老人，也不要不敢吃脂肪类的食物，要按照正确的方式来达到养生的目的，才能够保护我们的身体健康的，只要做好这些，对于大家的健康来说，都是很有好处的哦。

遇到家暴男，首先要注意保护自己的人生安全，发生了家庭暴力的行为，一定要学会保护自己，向社会寻求帮助，一定不能选择忍让，只会让家暴行为变本加厉。

如何防止家暴

1、保持经济独立

女人一定要有自己的一份工作，有了经济基础才会有家庭主导权及话语权。反之，被丈夫家暴，自己只能望洋兴叹。

2、寻求帮助

家丑不可外扬的方式不可取。。请助亲朋好友通过他们的调节来避免一场家暴的发生。必要时女性要学会用法律的武器保护自己。

3、有原则的爱

婚前对你动手的人，你还指望婚后会对你好吗?第一次家暴你选择的原谅触发他的第二次、第三次、第N次家博行为。不要盲目的去爱一个人。爸妈当你是公主般宠了二十多年，为的不是让你在一个男生面前委曲求全。

家暴的种类

1、虐待

丈夫虐待妻子。一些丈夫由于工作、生活等方面原因，把妻子当做“出气筒”，进行殴打等虐待行为

2、婚内强奸

有些丈夫不问妻子愿不愿意，一厢情愿地强行与妻子发生性行为，来满足自己的性欲。

3、家庭冷暴力

《看见》一书中，柴静采访了多位被家庭暴力影响一生的女子。在丈夫施暴的第一次她们选择了沉默，久而久之，她们的容忍与理解助长了丈夫的恶习。在沉默中尖叫的她们终于奋起反抗，最终她们没有获得世人的理解，反而面临牢狱之灾。

教你七招如何预防家暴

1.接受你所看到的，否认是家庭暴力的最大原因。大多数人低估了家庭暴力的威胁，并且不承认警告标志，如占有欲，恐吓或过度嫉妒行为的历史。这些都是警告潜在危险的心理危险信号。当你看到危险时，将其视为危险并对此采取行动。

2.相信你的直觉，直觉是我们帮助我们预防家庭暴力的最佳工具。不要将自己说出来或使你目睹的暴力行为正常化。停止辩论和质疑你自己的观察。我们的大脑很难接受危险的迹象，告诉我们出了问题。如果你觉得有人处于危险之中，他们很有可能。

3.不要使暴力合法化，关系中的暴力绝不是处理分歧或强烈情绪的合法方式。它永远不合理，而且总是错的。一点点推动就可以成为一个挥拳，或者是一个积极挥舞的武器。请记住，一旦暴力发生一次或两次，它再次发生的可能性就会呈指数级增长。当没有问责制时，暴力几乎总是升级。

4.说出来，如果您觉得与您亲近的人遭受家庭暴力，您需要说出来。许多朋友和亲戚不愿意出于对个人个人界限的尊重而进行干预。然而，关心这个人需要富有同情心的干预。无论你做什么，都不要只是从另一个方向看，保持沉默。

5.收集证据，记录您对滥用行为的看法，并将其安排成一致的对话。详细说明您可能亲眼目睹，从他人那里听到的，您可能在社交媒体上阅读过的内容或在短信中看到的不可接受的行为。要具体并坚持这一事实。

6.提出证据并坚持立场，精心向受害者提供您的证据。让这个人知道你是出于对他们安全的关注而与他们交谈。请记住，他们可能被锁在一个拒绝的笼子里，对他们发生的事情没有任何看法。坚持要求施虐者对他或她的暴力行为负责，并且你将不再袖手旁观并忽视这种行为。

7.获得帮助，确保你不要一个人去做。如有必要，请联系当地团体或家庭暴力热线，甚至警方。这些组织可以帮助您找到受害者住宿的安全场所，甚至可以帮助他们照顾孩子。采取这些措施防止家庭暴力事件发生之前就像其中一些人一样难以实现，可能会挽救一个人的生命。

家暴男的特征

1、感情起伏很激烈

会家暴的男性的特征之一就是感情起伏比较激烈，喜怒无常。或许上一秒他还是一副很高兴的样子，下一秒就有可能因为他人的一个细小的举动而神色一变，摆出一副气呼呼的样子。如果你正在交往的男性就是这样的人的话，就要多加小心注意了!

2、容易突然生气，发起火来会动手或砸东西

无论是脾气多么好的人，也都会有焦急上火、生气发脾气的时候，但那种容易突然爆发、一生起气来就失去理智的男性是尤其需要注意的。一生气就不受理智控制的男性，也是很容易使用暴力的。

3、控制欲太强的

“对女友束缚比较激烈、总是对女友看得很严、不给女友什么自由的男性，更容易做出家暴行为”“要看一个男性婚后是否会家暴，就观察下他平时对店员的态度、对与自己亲密的人的态度，还有对自己束缚是否激烈吧”

4、有成瘾性恶癖

要知道有有吸毒、玩博、施虐、严重酗酒这些成瘾性恶癖的男人，是很容易产生家暴行为的，因为这些成瘾的恶癖会让他们改变性格，性格失控，人格扭曲。因此在婚前一定要远离这种类型的男人。

5、道德无底线

如果一个人连家人都不顾，为了自己，为了自我，宁可牺牲家人来换取自己的利益。当他为了高兴，可以去伤害亲人，让亲人去承受伤痛。那么这个人就是道德无底线的。不管是谁都有生气的时候，但是要控制住自己不去伤害家人，靠得就是自己的控制力，如果他是个从来就不在乎家人的人，那么伤害家人就成了家常便饭，家暴就是他发泄情绪的利器。

6、自尊心重于生命

当一个男人把面子看成比生命还重要时，他身边的人一定是有危险的。因为只需小小的谣言，就可以击破这个男人的防线，让他把你当做敌人。

7、人格扭曲、精神疾病

对于女性来说，找一个正常的男朋友也不要找一个脾气古怪的男朋友，找活泼开朗的男朋友，也不要找不要找阴郁难搞的类型，这样就能很好的避免家暴。这类人可能只是在家情绪失控发发脾气，但慢慢的，就开始轻微的动手，再后来开始扇巴掌，到了最后，情绪一失控就什么都能做出来。

植树造林、退耕还林和生态重建对于防止土地沙漠化是极为重要的。治理沙化耕地，控制水土流失，防风固沙，增加土壤蓄水能力，可以大大改善生态环境，减轻洪涝灾害的损失，而且随着经济林陆续进入成熟期，产生的直接经济效益和间接经济效益巨大，还能提供大量的劳动。

同时，草原退化是干旱地区荒漠化的主要因素。因此，防止荒漠化必须把保护和退垦还草还林放在首位。核心是保持水的区域平衡，不同植被对水的利用强度不同，宜林则林，宜草则草，宜农则农。具体措施包括：(1)抓紧落实草原家庭承包制;(2)限定最高草原载畜量，建立草原监理制度，严禁超载放牧;(3)搞好草原围栏，围栏旁边要种树;(4)改变饲养方式，推行牲畜舍圈养或划区轮牧;(5)加强对草原的养护，大力防治草原病虫鼠害;(6)采取草地复壮措施。

在西部地区广布的山地和丘陵上，由水力引起的土壤侵蚀比较突出，导致土地质量下降，生产潜力衰退。因此必须加强对长江上中游山地环境的整治工作。具体措施和方法包括：(1)全面规划，综合治理;(2)合理调整土地利用结构;(3)水土保持的管理和监测;(4)退化坡地改良与利用。

今天小编对如何防止土地沙漠化进行了简单的介绍，对于土地沙漠化如何防治以及其他地质灾害小知识，还请了解更多上的自然灾害小知识，希望对您有所帮助。

分享音乐给好友，绿钻贵族免费无限制。

在QQ聊天中，各种表情的使用无处不在，因为表情能给聊天带来乐趣和想象力。同样，音乐分享也能起到类似的作用，与您的好友一起收听同样的歌曲，就像他/她在您身边一样，给聊天带来更多的乐趣!

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很多居民反映小区内井盖被偷盗的时间，对于小偷盗窃窨井盖的行为，小区内的居民都很愤慨，一名老人说，井盖被偷之后，如果居民不小心掉下去，很可能会受伤。自行车、电动车、小车的车轮也很可能陷入井口，车上的人都有可能受伤。那么，我们该如何防止小区井盖被盗呢?给您出出招。

在日常生活中井盖容易出现的两大问题：

1、容易被小偷盗取。

2、当井盖被偷或损坏的时候不能及时修补，容易造成交通事故，对广大行人造成损失和伤害。

因此，我们应该从这两点出发去解决井盖的问题。

1、我们将改变井盖的材质将井盖的回收价值降低，这样我们可以采用一些非金属制造的材料，比如说高分子的符合材料，树脂材料，玻璃钢材料等。这些非金属井盖可以起到较好的作用。

2、现在的井盖装有防盗装置的基本上都是一些锁或是旋转方法。现在市面上出现了具有井盖监控管理系统的防盗井盖，系统操作简单，方便管理。

3、可以对局部进行监控，及时发现井下是否出现问题。当井盖损坏，或丢失的时候会自动报警，维护人员可以紧急出警快速处理隐患，及时解决问题。

以上社区环境安全小知识就是如何防止小区井盖被盗的内容，希望对您有所帮助，同时，小编提醒广大市民提高警惕，如发现有偷盗井盖的行为，应当立即报警。

接下来我们一起来了解下什么是减速带以及社区道路设施的安全隐患及维护，欢迎关注。

医学专家研究发现，上午9点至10点是高血压病人发病高峰时刻。他们经过长期观察分析，终于揭出谜底。

水是维持人体一切生理活动，进行新陈代谢，诸如输送养料、消化吸收、排除废物等必要的物质。因此水在人体内是一种良好的溶剂，它能使很多物质溶于水，并加速化学反应而有利于营养物质的消化、吸收。水的本身还是人体不可缺少的营养素，每种活细胞，每种活组织内部都有水的成分。由于体内水分分布均匀而又不断循环，这可使身体保持恒温。

科学家指出，健康人每天需补充水1.5至2公斤。然而，人们的饮水不是很规律的。一般来说，人夜间很少有饮水习惯，而人体新陈代谢并未停止。水分从呼吸道、皮肤、大小便等不同渠道大量散失，使体内水分减少，导致血液浓缩，影响血液循环，使人发生头晕、眼花、心悸。特别是患有高血压、脑血管硬化的老年人，饮水过少，会促使血液粘度的增加，容易形成脑血栓。这种现象在上午9点至10点左右尤为常见。因为这类病人动脉多半已经发生粥样硬化，血管狭窄，易使病人出现肢体麻木，乏力、甚至偏瘫。

防止高血压病在9点至10点左右的高峰期发作，最有效的办法是清晨补充水分，降低血液的粘稠度，有利于防止高血压的发作。

女性们要善于关爱自己的身体，更要注意身体的各个部位是不是处于正常的状体呢？女性的私密处更加要加倍的呵护哦！

清远（化名）拿着自己的病例，傻愣愣地在河南中医学院一附院妇产科门诊站了将近半个小时。原来，才三十多岁的她，被检查出是卵巢早衰。主任医师王丽娜说，清远一年多没来月经了，她的卵巢已如同60岁绝经女性的卵巢，失去了应有功能。

两年前，30岁的清远月经有些不正常了，不仅月经量骤减，还延迟时间。

“现在工作压力大，不拼命怎么行。”这几年清远几乎以公司为家，工作之余，她也没闲着，不是自学营销、策划，就是报班学习，以便储备知识。

“为了工作，这几年我没吃过几顿像样的饭，早餐不吃，中、晚两餐全是外卖快餐。”

“刚开始月经量少了，后来，不仅月经乱了，还开始潮汗、烦躁。”

经过询问，她近期没有吃药、减肥或突然压力增大等导致月经异常情况。于是，王丽娜建议这种不明原因的经量减少、月经周期延长，最好做个内分泌化验。

结果出来了，雌激素水平低下，黄体生成素、促卵泡激素水平升高。

“你这是卵巢功能减退，我建议你在药物支持下，尽快要孩子。”

“为什么？很严重吗？”

“一旦发展成卵巢早衰，治愈率只有1%～2%。虽然通过药物控制，能维持女性特征，避免乳房、阴道萎缩等，但却很难治愈，会影响生育。”

“我怎么会这样呢？”问题的严重性让清远不知所措。

“卵巢早衰没有明显病因，考虑与现代生活节奏快、工作压力大、饮食不合理等有关。”

听到医生解释，清远回想以前“拼命三郎”式的工作生活方式，很懊悔。

经过检查，在排除了吸烟、血栓性疾病、高血压等禁忌证后，她开始了雌孕激素周期疗法。

专家点评

卵巢功能减退在10多年前是很少的现象，如今月经量少甚至闭经的病人真是越来越多，尤其是年轻的白领。不少女性对卵巢功能早衰不在意，甚至认为不来月经倒轻松，根本不到医院治疗。等到闭经了、月经不正常了，才紧张就医。

所以，当月经异常，尤其是月经不能正常来潮，而使用雌激素后月经来潮者，要尽快做内分泌化验，排除卵巢功能减退、卵巢早衰的可能。

此外，如果使用一些劣质染发剂、增白化妆品、洗衣粉，因为含有苯、汞化合物、烃类替代物、烷基磺酸盐等成分，都会通过皮肤黏膜吸收，会导致女性卵巢功能严重受损。

王丽娜说，治疗卵巢早衰关键是早发现、早治疗。治疗的最佳时间是在12个月以内。女性一旦发现自己月经量减少或突然停经，要及时去看医生，切不可拖延，错过治疗的最佳时机。

虽然化学除草选择性强，其残毒给环境和后作带来污染和伤害，有的耗资多，这些问题均待解决。鉴于此，近年则重视发展杂草生防，包括以菌除草，如鲁保1号；以虫除草，如美国引种澳洲两种甲虫杀灭美洲草场的克拉克思草；线虫除草也才研究之中，然而还是不能完全去除，然而做好草害防治措施是非常重要的，那么草害的防治措施有哪些？怎样防止杂草生长？

生物灾害安全小知识：

1、作物密植

化学除草剂或天然物质（如：玉米麸质）能抑制杂草生长。此外，采用作物“密植”也能有效控制杂草。BillCurran是宾夕法尼亚大学博客利分校的教授。他说，作物密植是最常见的杂草控制手段。利用作物的相互竞争特性和密植，使作物下部土地被快速遮蔽，杂草无法获得生长所需的足够阳光，杂草发芽率和数量都会降低。

2、覆盖种植

翻土（把杂草翻入地下）或覆盖，例如：用木屑、作物秸秆或其他物质覆盖土壤，也能达到控制杂草的效果。不过，研究自然资源的科学家也指出，覆盖技术（mulch）有其自身局限：有时候用来覆盖土壤的物质也会携带杂草种子。动物、干草、谷物和土壤都可能携带杂草的种子，这很常见。

提醒您：杂草危害非常大，而且覆盖范围非常广，因此大家一定要多了解一些草害知识来帮助自己，比如生物灾害知识与自然灾害知识对于灭除杂草是非常有帮助的。

洗衣液要比洗衣粉好，洗衣液更易漂洗，不易褪色，不伤手，防止静电，一般都含有柔顺剂，所以比洗衣粉洗出来的更柔软，舒适，鲜艳如新。

牛仔裤怎么洗不掉色？如何防止衣服掉色

牛仔裤怎么洗不掉色

1、盐水浸泡法防止牛仔裤掉色。此招最适合对付牛仔装和花色衣服的褪色问题，效果极灵。新买回来的衣服为了防止褪色，在第一次下水之前要先用浓盐水泡上半个小时，然后再按照常规方法清洗。如果仍有轻微掉色的话，可以在每次下水清洗之前斗殴先用淡盐水浸泡上十分钟，长此以往坚持下去，衣服就绝对不会在掉色了。平时在洗涤时，若能将里侧翻出来再清洗晒乾，也能使褪色的程度减到最低。这种方式可有效的解决牛仔裤褪色的办法。

2、将牛仔裤折好，放入洗衣袋里（或使用手洗），清洁剂请使用洗碗精，一般洗衣粉为了有洁白的效果成份中都含少许的漂白剂，故牛仔裤容易掉色，洗碗精不含漂白剂，除了有清洁的效果外，还可去油渍。

3、牛仔裤或其他染色新衣物都含有一层胶（新衣服的味道），洗前将牛仔裤浸放在有水的盆内，然后放入二勺白醋，浸泡约半小时，这样牛仔裤的掉色就不会那么严重了，还可让衣物柔软，更可定色防止退色。白醋可以防止牛仔裤褪色。

4、反晾法防止牛仔裤掉色。这个方法最为常用，尤其对一些深色衣服尤为有效。方法非常简单，就是把衣服反过来晾晒。这里要特别提醒您：大部分面料的衣服都不能被太阳直接照射，因为紫外线是衣服褪色的罪魁祸首。所以不仅要反过来晾晒，有条件的话尽量放在避光通风的地方将衣服晾干。

衣服掉色咋办

衣服掉色怎么办，衣服掉色通常是因为染料和纤维的纹路结合得不够坚固，或染料受阳光作用而褪色，还有就是染料大多容易在水里，尤其是在肥皂水、热水和碱水里溶化，所以洗涤时衣服也容易褪色。

为使衣服不掉颜色，衣服不用洗得太勤，现在的洗衣用剂强调洗涤的去污性能要高强度，但去污与去色是成正比的，在去污的同时会把衣服的颜色一起去掉，洗的时候也要轻轻的搓揉，否则衣服变干净的同时，颜色也会变旧了哦。用肥皂水和碱水清洗衣服的话，必须在水里放些盐，洗后要马上用清水漂洗干净，不要使肥皂或碱久浸或残留衣料中。

衣服洗涤时易褪色，如果用凉茶水先将毛衣浸泡10分钟，再按一般洗涤方法洗涤，经过这种方法洗涤后，毛衣不但能洗得干净，而且不会褪色，还能延长穿用年限。尤其是对牛仔装和花色衣服的褪色问题，效果极灵。新买回来的衣服为了防止褪色，在第一次下水之前要先用浓盐水或凉茶水泡上半个小时，然后再按照常规方法清洗。

红色或是紫色等颜色鲜艳的纯棉衣服和针织品，在洗涤这些衣服之前，往洗衣服的水中加上一些普通的醋泡上一会就可以了。醋的量不能太多，否则容易给浅色衣服染色，经常这样清洗衣服，可以保证衣服的颜色光洁如新哦。

清洗好的衣服晾晒时采用反晾法，将衣服反过来，放在阴凉通风处晾干，不要在阳光下曝晒。反晾法非常简单，尤其对一些深色衣服尤为有效，紫外线是衣服褪色的罪魁祸首，大部分面料的衣服都不能被太阳直接照射，所以衣服要反过来晾晒。

如何防止衣服掉色

第一招：酸洗法。需要原料：食用醋

这一招主要针对的是红色或是紫色等颜色鲜艳的纯棉衣服和针织品。方法是在洗涤这些衣服之前，往洗衣服的水中加上一些普通的醋泡上一会就可以了！但是醋的量不能太多，否则容易给浅色衣服染色。如果能够经常这样清洗衣服就可以保证衣服的颜色光洁如新！

第二招：花露水清洗法。需要原料：花露水

第二招更适合棉织品和毛线织品，方法为先按照常规方法清洗衣服，衣服漂洗干净后，在清水中滴入几滴花露水，然后将清洗好的衣服浸泡在这样的水中十分钟。用这种方法清洗过的衣服还能起到消毒杀菌和去除汗味的作用。

第三招：盐水浸泡法。需要原料：食盐

此招最适合对付牛仔装和花色衣服的褪色问题，效果极灵。新买回来的衣服为了防止褪色，在第一次下水之前要先用浓盐水泡上半个小时，然后再按照常规方法清洗。如果仍有轻微掉色的话，可以在每次下水清洗之前先用淡盐水浸泡上十分钟，长此以往坚持下去，衣服就绝对不会在掉色了。

第四招：反晾法。

这个方法最为常用，尤其对一些深色衣服尤为有效。方法非常简单，就是把衣服反过来晾晒。这里要特别提醒您：大部分面料的衣服都不能被太阳直接照射，因为紫外线是衣服褪色的罪魁祸首。所以不仅要反过来晾晒，有条件的话尽量放在避光通风的地方将衣服晾干。

第五招：使用护理洗衣液。

洗衣液要比洗衣粉好，洗衣液更易漂洗，不易褪色，不伤手，防止静电，一般都含有柔顺剂，所以比洗衣粉洗出来的更柔软，舒适，鲜艳如新。

一到秋冬季节，不论小哥哥还是小姐姐最喜爱的单品之一--皮靴就会闪亮登场，不仅保暖，而且可以立刻使人的气场增加至两米。但是靴子保养不当很容易掉皮，下面小编为你介绍几个保养靴子的小技巧。

靴子掉皮了怎么补救

1、准备一只蜡笔

准备一个和鞋子颜色相同的蜡笔，还需要准备一把小刀和一个火机。先把鞋子掉皮的地方处理干净了，还要把周围起皮的地方弄平整了，用火机把小刀烤热，再用小刀把蜡笔烫化的油涂磨在掉皮的地方，等蜡油干了再涂上专门的鞋油，这样鞋子就修复完成了。

2、甲油、修改液处理

指甲油修补鞋子就方便许多了，用鞋子颜色一样的指甲油涂在破皮的地方，等指甲油干了之后再刷一次鞋油就可以了，简单又省劲。修改液的话可以修补白色的鞋子。

3、蛋清和鞋油

打开鸡蛋之后只要蛋清的部分，然后将蛋清和鞋油搅拌，不要太稀了，然后涂在皮鞋掉皮的地方，涂之前先把鞋子的破皮清理干净，然后晾干之后打一遍鞋油。

4、胶水或者502

把皮鞋蹭起皮的地方涂上胶水贴平整了，晾干后打一遍鞋油。把起皮的地方用细砂纸打磨平了再涂上胶水晾干。记住在手接触胶水前最好用香皂擦在手上，这样胶水不容易粘在手上。

如何防止靴子掉皮

1、没穿鞋子之前就应该开始保养，鞋子不穿的时候就塞入鞋撑或报纸以报持鞋型。长时间不穿的时候要用东西包装好，以维持其美观。

2、用乳化性鞋油擦拭皮革，以使皮革有光泽与养分。

3、用刷子或清洁剂清除灰尘或污垢。

4、再耐穿的鞋子也经不起每天穿用，所以需要多买几双，这样才方便更换，不至于每天都穿一双。

5、鞋子弄湿时注意：a先用鞋型固定器或报纸塞入鞋内以固定鞋型。b放置于阴凉通风处干燥，避免日光直接照射。

6、鞋底也要在平日用刷子去除淤泥并涂上保革油或防水剂。

7、使用防霉清洁剂用以清除污垢并防霉。

8、不同的运动穿不同的鞋，比如慢跑鞋、休闲鞋、凉鞋不适合做剧烈运动，运动时选择运动鞋，避免其他鞋子损坏。

长筒皮靴皱了怎么办

长筒皮靴皱了的解决方法有很多，可以使用凡士林涂抹在有褶皱的地方，吸收后再擦鞋油，即可消除褶皱，也可以使用鞋撑，将鞋子内部撑起来，就不会出现褶皱。或者也可用温热的东西将皮靴烫平，但是需要注意温度不宜过高，否则会伤害皮质。

皮靴怎么清洁

每天穿完皮靴之后，先将靴子上面的污垢清洁干净，鞋边可以用鞋刷刷干净，然后再用布子擦拭。靴筒如果是光面的皮子，建议使用鞋油和软布，先用软布蘸取鞋油，然后对靴筒进行擦拭。

音乐不仅可以陶冶情操，还能舒缓心情。但其实音乐并不是人类的专属，狗狗也可以听音乐哦。狗狗喜欢听什么音乐？狗狗听的音乐有哪些？

狗狗喜欢听什么音乐

现在国外已经有一些专门给狗狗听的音乐了，这些音乐可能我们人听不出啥，但是对于狗狗来说却是很舒服的，大家可以试一试从网上下载这样的音乐，或者直接购买这样的CD也行，试一试自家狗子的反应！

玩具音乐

其实这算不上是音乐了，与其说是满足狗狗的音乐感，不如说是满足狗狗的狩猎心情！最为常见的就是惨叫鸡了，相信大家家里面的狗子只要有了一直惨叫鸡，能够一天到晚的围着惨叫鸡玩！这种玩具音乐顶多算是刺激了狗狗的狩猎喜好，被狗狗喜欢也不足为怪！

竖琴音乐

竖琴音乐给我们人类的感觉就是非常的恬静悠远，让人的心灵得到一种洗礼！那么狗狗对于竖琴音乐有什么感受呢？经过一些实验，当听到竖琴音乐的时候，烦躁的狗狗会出现慢慢安静的情况，说明竖琴音乐的确能够对狗狗起到安抚的作用，不信的话，大家可以回去试一试用这种音乐看看狗子的反应！

狗狗喜欢听什么音乐

儿歌音乐

有些狗狗的智商相当于人类儿童6-8岁，所以不少家长用儿歌放给狗子听，结果发现自家的狗子竟然听的有滋有味！这让不少铲屎官都比较好奇，其实这也很好理解，儿歌本来就是给儿童听得，既然狗狗智商也差不多是儿童阶段，那么它们喜欢听也是理所当然！

古典音乐

古典音乐的旋律一般都是比较柔和的，对于一些紧张胆小的狗狗会有一种安抚放松的效果！这也许就是古典音乐的魅力之所在吧！如果大家家中的狗子经常吠叫不止的话，那么可以试一试让它们听一听古典音乐，说不定就有奇效哦！

狗狗喜欢听什么音乐

狗狗喜欢听什么音乐你了解了吗？可以放给狗狗听哦。

随着移动互联网搜索、游戏、阅读、音乐、互动社区、手机支付等业务的开发使用，移动互联网已融入普通百姓的生活，因此有很多短信被盗取的例子出现，因此为了防止这种情况发生，我们一起来看一下防止手机短信盗取方法有哪些？

1：绑定ip地址

很多短信平台为了避免出现意外，一般都会绑定自己的服务器ip地址，如果有攻击或者修改，就会接收到短信或者邮件通知，这就需要注意一下了。

2、绑定手机号

短信验证码平台可以对每一个用户的信息有所了解，从而可以知道每条短信发送的具体情况，比如是发送给哪个号码的，是否发送成功。而为了保证发送数据的安全，企业在使用短信验证码平台应有专人操作，绑定固定手机号，也就是说企业想要发送信息的话，自己在登录平台的时候，必须要先验证成功手机，才可以登录，加大数据防范力度。

当然说，一般的短信验证码还都是很安全的，现在很多企业都与乐信短信验证码平台合作，没有用户提出过安全性问题，公司有自己的研发团队和技术团队，现在不仅可以选择短信验证码，语音验证码等服务也是可以定制的。

提醒您：手机短信一定不要随意给别人，不然很容易造成钱财的损失，另外很多人都在问手机短信删除了怎么恢复这个问题，大家可以进入本网站搜索查看的。最后要了解更多通讯安全小知识可继续关注本网站。

很多小伙伴都想通过跑步减肥，或者锻炼身体，但是听别人说，长期跑步会伤膝盖，这是真的吗，到底跑步伤膝盖吗，如何跑步才能避免给膝盖带来损伤呢，下面跟小编一起学习一下吧。

跑步伤膝盖吗

正确、科学、适量地慢跑非但不伤膝盖，反而有益关节健康。高强度和过量的跑步才会引发关节问题，但对于普通健身跑步的人来说，跑步则是有利于关节健康的。掌握科学的跑步方法，能有效减少跑步带来的运动损伤，如肌肉拉伤、关节扭伤等急性运动损伤，髌骨劳损、跟腱炎等慢性劳损等。人体的关节也一样，经常运动，能让关节软骨受到适当刺激，促进新陈代谢，这样关节滑液才能在关节内到处流动，起到润滑和提供营养的作用。相反，如果长期不运动，关节周围的肌肉组织会日渐萎缩。久而久之，关节失去了保护，损伤的几率自然会增高。

怎么防止膝盖受伤

想要膝盖不受伤，最先要做的就是跑步之前做好准备活动，让我们的膝盖以及全身做好充足的、充分的准备与活动，跑步对我们的膝盖是一个很大的负担，而持续的振动(跑步中)更是一个大的负担，所以准备活动很重要。不管是热身也好，或是做几个深蹲，甩一下腿，又或是先小走一阵，跑步也是慢慢加快速度等等，这些都能让身体从“沉寂”状态慢慢转为“活跃”状态，不容易受伤。预防措施一定要有，或者说应急措施得知道。没有谁可以确切的说自己一定不会让膝盖受伤，在膝盖受伤前一般都会有前兆，可能是膝盖疼，这时一定要注意，常备一些药在膝盖疼痛的时候即时使用，不要拖上个十天半月。在跑步后如果感到膝盖不舒服，也可以选择冰敷，这也是一个很好的急救措施。或者当感觉到膝盖不舒服的时候，那就不要勉强自己，不要硬撑着继续跑下去，这是锻炼，不是什么竞技比赛。此外，想要我们的膝盖不受伤，场地条件也是一个重要因素。在现代城市中，道路都是硬的，说实话是不适合跑步的，我们应该尽量选择软的地面来跑步，学校的操场、跑步机都可以，为了保护我们的膝关节，真的需要注意一下。最适合跑步的场地无疑是橡胶跑道，公路之类得反而是最差的选择。

膝盖疼痛请停止跑步

跑步膝盖疼为何不要坚持跑由于跑步时大腿肌肉反复收缩，膝关节重复屈曲、伸直，造成髌腱韧带承受的压力过大;当压力达到一定程度后，容易引起髌腱韧带的细微损伤。长此以往可以产生局部的无菌性炎症，以及髌腱的变性、变脆，甚至发生撕裂。刚开始会导致膝盖(髌骨)肌腱发生微小的撕裂，这时，你的身体会试图修复这些损伤。所以为了把伤害降低，促进膝盖疼痛的缓解，跑步时发现膝盖疼痛就可以不再坚持，应该缓慢减速，调整为快走至慢走的过度。

如何选择跑鞋

1、根据自己的脚型选跑步鞋

推荐去美津浓在线测脚型网站，1分钟左右就能测出自己适合的跑鞋。

2、根据自己的跑鞋鞋底磨损情况选跑步鞋

可以参考自己的鞋底磨损情况，如果你的跑鞋磨损最为严重的区域是图中蓝色区域，那你需要买支撑系/控制系跑鞋;而如果你图中绿色区域或者红色磨损最为严重，那你需要买中正系/缓冲系的跑鞋。

3、根据自己的足弓选跑步鞋

要确定双脚的足弓类型，不要简单地主观判定自己脚属于什么类型，推荐使用简便易行的湿脚测试法。简单说就是双脚踩湿之后，站到地板上，看留下的脚印。如果中间位置很窄就是高足弓

iPadMini音乐排序混乱怎么解决?

对于使用非中文系统语言的用户，如果通讯录或音乐中有中文条目，系统默认的排序则会混乱。可以如何解决呢?

手动替换文件

对于通讯录中的乱序，按如下步骤进行操作：

将/System/Library/Frameworks/AddressBook.framework中的zh_CN.lprog和English.lprog文件夹中内容对调(注意备份好相关文件)

对于音乐中的乱序，按如下步骤进行操作：

将/System/Library/PrivateFrameworks/MusicLibrary.framework中的zh_CN.lprog和English.lprog文件夹中内容对调(注意备份好相关文件)

对于其他语言同理，替换相应的文件夹中内容即可。完成后重新设置语言并注销主屏幕即可解决乱序的问题。

如果你担心替换出错，那有没有一款插件可以完成这些工作呢?

有的!

安装插件

添加免费源：cydia.myrepospace.com/lampcat 后搜索【AddressBook and iPod Order】，安装完成后并重新设置语言即可解决乱序的问题，非常方便。

经测试AddressBook and iPod Order支持iPhone5，支持iOS 6。

如果你遇到了乱序的问题，使用这两种方法中任意一种均可很好的解决。

音乐手机不是简单的MP3与手机的相加，其同时还必须拥有一个可靠的数字音乐播放器，能够支持MP3和AAC等开放的标准音乐格式，并且产品的容量需求等方面均有一定的要求。同时，音乐手机还需要具备音乐搜索、音乐下载和从其他设备上传输音乐文件的功能。

音乐手机不等于MP3手机，MP3仅仅只是音乐手机能够支持的格式中的一种。支持MP3等主流数字音乐格式、配备较大容量的存储容量，称“准音乐手机”，而外形和功能都为音乐播放作出优化的手机才是真真正正的音乐手机，按照这个定义，市面上大部分MP3手机只能称为准音乐手机。目前音乐手机中比较有代表性的就是智能音乐手机诺基亚5700和非智能音乐手机索尼爱立信W800C。而目前存在的音乐手机两大标准正是以上两个厂商所拥有的，诺基亚的NokiaXpressMusic以及索尼爱立信的Walkman。

买音乐手机应该注意七点

每当提起手机的时候，都是一个热门的话题，面对种类繁多的音乐手机真不知道选择哪一款好，然而音乐手机是目前市场上最受消费者关注的手机类型之一，下面笔者就给大家总结一下在选择音乐手机时应该注意的几个问题，供消费者在购机时参考。

第一， 音乐播放软件

对于一款音乐手机来说，拥有专业的播放软件是非常重要的，如果能有一个界面够炫、功能够多够完善、操作够方便够人性化，那么对消费是巨大的吸引，所以在购买音乐手机时应提前了解和掌握音乐播放软件的专业知识。

第二， 音乐播放快捷键

在音乐手机中几乎都有音乐快捷键的出现，能够凭借音乐快捷键对音乐播放软件进行简单的操作，给消费者带来了非常大的方便。

第三， 数据传出功能

数据传输功能在音乐手机中的地位也是很高的，不但可以多方面进行传输，而且时间上也有较大的优势，给音乐的分享带来了方便。

第四，接口的选择

由于手机的不同，则手机上的接口也各式各样，如果接口不符，那么就不能使用自己喜欢的手机耳机欣赏音乐了，所以在选择音乐手机的时候一定要注意一下耳机的接口，不要盲目的去买。

第五，存储空间

存储空间对音乐手机来说也是很重要的事情，如果本身存储空间不够大的话，也要支持扩展卡，通过扩展来实现海量的存储空间，这样才可以满足消费者的需求以及大量音乐的存储。

第六，播放时间

对于音乐手机来说播放时间是不用多说的问题，对于喜欢听音乐的消费者来说，手机持续播放的时间越长越好，但是播放时间越长耗电量也就越大，因此购买音乐手机的消费者一定要选择一款待机时间长的音乐手机，而且多配一块电池以备使用。

第七，音质

作为一款音乐手机它的音质一定要好，好的音质会给欣赏音乐的消费者带来快乐和好的心情，所以在购买音乐手机的时候一定要试听一下手机的音质好不好，这也是关键的问题之一。

近几年，随着网络的飞速发展，信息安全事件层出不穷，其中手机窃听事件尤为常见，引发网民的激烈讨论。那么如何防止手机被监听呢?下面和了解下吧。

如何防止手机被监听

1.使用专业的安全手机，如阔密保密手机，阔密加密手机集软件和硬件加密于一体。采用私有协议加密技术，凭借其独特性，保障通话安全。深入固件底层，写入不可擦写的特殊代码，显著提高固件安全性，并通过固件进行合法性验证，保证终端、服务器、应用软件的绝对合法安全使用;每次主叫号码可依需要做到动态切换，(如这次主叫号码在被叫机器上显示归属地是北京，下一次拔打同一个号码被叫机器有可能显示主叫号码的归属地是上海或者其它地方)并且可以做到资费本地化。

2.在上网过程中或与朋友聊天过程中，不要随意点击来路不明的网络链接，或者下载来历不明的软件。

3.手机出现故障需要维修时，不要到非指定或非正规的维修点修理手机，不法分子有可能会趁机植入一些插件或者木马病毒在手机里，盗取信息，监听通话。

4.尽量避免陌生人接触自己的手机，防止安装微型窃听器。

5.现在很多手机都有“虚拟定位”的功能，可以轻松制造假地点迷惑监控者。

我国的教育培训行业进入门槛很低，各类机构因为看中该市场的巨大利润，逐渐投入到教育培训行业中来。那么，培训机构加盟,如何防止被诈骗那？就让的小编和你一起去了解一下吧！

培训机构加盟,防止被诈骗方法：

教育行业对于一些门槛很低的项目需要保持警惕。因为项目门槛低，其他人也容易进入这个市场，这类项目就会很容易泛滥。了解这个品牌在这类项目上能否给予自己名牌效应。说到名牌效应，知名品牌的优势就此凸显出来。品牌的威信是靠时间来累计的，新品牌很难做到这点。为了后期的省事，一开始就选择这类的知名品牌等于是走了宣传上的捷径。而且获得的帮助也是比较丰厚的。据悉不仅免除了加盟费，还提供全程的售后服务。对于优秀代理商还会不定期提供网络广告位的奖励。

教育行业对于一些新公司新培训机构加盟项目要保持警惕。有些“公司”的目的是骗取金钱，圈到一批加盟费之后就人间蒸发，再换个名字重新“开业”。因此，想要选择一个靠谱的培训机构加盟品牌最好在对方不知情的情况下进行暗访，得到比较确切的第一手资料。也可以让对方出现相应的一些证件进行验证。

教育行业先要考虑所选择的培训机构加盟项目是否有发展前途。盲目加盟，只会导致得不偿失。必要的调查了解不可省。比如多了解这个品牌的发展史、市场上的口碑、消费者的反响等。一般而言比较建议在进行初步选择时就排除掉那些过于新兴的品牌，选择一些老品牌比较靠谱。

教育行业对于一些言语不通、前后矛盾的加盟合同条款要保持警惕。投资者与公司签订加盟合同时，应该弄清楚所有条款内容，防止文字陷阱。

为了防止诈骗，除了要注意上述这些细节之外，还有很多要注意的事项，在加盟签订合同之前一定要经历多方面考察，条件允许的话可以亲自到已经加盟的运营的校区进行参观考察，感受一下服务、支持、招生等各方面的实力，把培训机构加盟的分险降低到最小。

最后在加盟的时候一定要选择知名度、美誉度等口碑都很不错的机构，最好在签订合同时都能有相关的后期推出机制等等。