高原会流鼻血怎么办汇集20篇

1.青藏高原：位于我国的西南部

（1）我国最大、世界最高的高原

（2）高原的边缘与内部多山脉，但高原面起伏平缓

（3）雪山、冰川广布

2.内蒙古高原：位于我国北部

（1）我国第二大高原

（2）地面坦荡

3.黄土高原：位于秦岭以北

（1）世界上面积最广的黄土分布区

（2）高原表面千沟万壑、支离破碎

4.云贵高原：位于云南东部和贵州的大部

（1）地势西高东低

（2）石灰岩广布

（3）峰岭众多，地面崎岖，有许多山间小盆地

稻城亚丁风景区位于四川甘孜藏族自治州南部,地处青藏高原东部,横断山脉中段，那么到稻城亚丁旅游会有高原反应吗?关于这个问题做了详细调查总结如下，请各位仔细阅读。

到稻城亚丁旅游会有高原反应吗?小编分析如下;

去稻城亚丁，会有高原反应，稻城海拔3700米，与西藏的拉萨相似，而亚丁村的海拔更高，为3900米，亚丁景区里著名的景点牛奶海为海拔4600米，五色海海拔为4700米。都属于典型的高原环境，所以去稻城亚丁旅行，高原反应怕是躲不过去的。

高原反应，高原反应是人体在遇到陌生高原环境下的一种正常应激反应，不必过于紧张。一般人去高海拔地区都会多多少少有高原反应，只是高原反应的程度和症状各有不同。同常来说：恶心呕吐、腹泻腹涨、头晕头疼、失眠嗜睡、鼻腔充血、呼吸不畅等等都是正常的症状表现。但大多数高原反应(并非重症高原反应)是一过性的，也就是今天你有高原反应，明天就会适应一些好转一些，后天病症就会基本消失了。它其实是人体适应高原环境的一个过程。

大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法就是保持良好的心态面对它，，许多的反应症状都是心理作用或由心理作用引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高反的机会就多，建设初到高原，不可疾速行走，更不能奔跑，也不能做体力荣动，适量饮水，不可暴饮暴食，以免加重消化哭官负担。

温馨提示：去高原旅游登高时，速度不可太快。体力活动要循序渐进，尽量减少寒冷刺激及呼吸道感染。

以上内容由提供，还望大家采纳。下期旅游疾病知识讲座内容更加精彩，大家不要错过哦。

高原肺水肿患者病情重、发展快，如果抢救处理不及时，会出现生命危险。所以说对于高原肺水肿需要注重保健措施，那么高原肺水肿的保健措施有哪些?通过的小编来讲解一下。

高原肺水肿的保健，早期轻症肺水肿患者，注意适当休息，防寒保暖，避免烟酒，低盐饮食，配用一些镇静剂，血压多可下降。

高原上要吃好三餐饭，有一条经验;早吃好、午吃饱、晚吃少。

高原气压低，水的沸点也低，应用高压锅做饭，使员工吃上热饭，熟饭。注意改善主、副食品种花样，善用调味品，使菜肴味美气香，刺激食欲。

进入高原的人，应进行防寒防冻教育，配备防寒用品，如棉衣、皮帽、棉鞋及手套等。

以上是高原肺水肿的保健，在高原行军或旅行，应勤洗脚，勤换内衣，烤鞋垫，处理脚汗，手脚涂油脂，减少与金属及冰雪的直接接触。注意行军中的休息活动，如摩擦手脚，就地踏步，避免长时站立。

进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼，如有条件者最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼，以使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。目前认为除了对低氧特别易感者外，阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法。专家建议，初入高山者如需进4000m以上高原时，一般应在2500～3000m处停留2～3天，然后每天上升的速度不宜超过600～900m。到达高原后，头两天避免饮酒和服用镇静催眠药，不要作重体力活动，但轻度活动可促使习服。避免寒冷，注意保温，主张多用高碳水化合物饮食。上山前使用乙酰唑胺，地塞米松，刺五加，复方党参，舒必利等药对预防和减轻急性高原病的症状可能有效。

所以说上述就是高原肺水肿保健措施，对于高原肺水肿患者缓解病情有一定的帮助，预防高原肺水肿也有一定的作用，通过来给大家介绍这些旅游疾病知识，多了解旅游时遇到高原反应该怎么办很重要。

高原反应是人到达一定海拔高度后3-4小时，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，就会有高原反应。那么旅游时遇到高原反应该怎么办呢?高原反应不能吃什么药呢?下面就带大家来了解一下这些旅游疾病知识。

一般来说，高原反应又被称为是急性高原病，为人到达一定海拔高度后，因为海拔高度的因素以及气候的不习惯而产生的自然生理反应，一般如果海拔高度一般达到2700米的时候，就会有高原反应的出现。多表现为恶心呕吐以及心慌气短、食欲不正，出现腹胀，如果高原反应非常强烈的话，会让患者出现意识恍惚，甚至是出现幻觉等等，那么高原反应不能吃什么药呢?地塞米松是糖皮质激素药物，必须严格掌握适用症，滥用此药，在真正抢救时会降低其应有的作用。大剂量使用，会引起肥胖，眼内压升高，高血压和消化道溃疡，出血甚至穿孔等一切症状。尤其是有病毒感染者服用糖皮质激素药物，可使病毒感染扩散和加重。高原反应吃什么药呢?一般来说，抗高原反应药分两类，一是西药，一是中药。西药帮助消除部分症状，比如头痛、恶心等。中药用于调节机体功能，作用于根本。同时改善乏力、胸闷、气短、心悸、口唇紫绀，失眠，多梦等症状。重症高原反应用药：硝苯地平——治疗高山肺水肿。硝苯地平(心痛定)扩张小动脉，可以减轻肺水肿。

外出旅游如何避免高原反应是我们去高原地区旅游要了解的知识。不知什么时候起去西藏成为了一种流行，而高原反应却伴随着许多的人在西藏逛了一圈又一圈。高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。那么对抗高原反应小方法都有哪些呢？下面就带大家来了解一下这一旅游疾病知识。

1、阶梯上升，避免突然从低海拔进入到海拔过高的地方。一般在登山活动中不宜在一天内上升超过1000米。（尽量不要突然从平原地区进入高原，如乘坐飞机到达从低海拔地区到达高海拔地区）

2、防寒保暖，避免抵抗力下降，感冒侵袭。（藏青滇地区昼夜温差大，保暖防止感冒引发并发症）

3、忌烟酒。（防止烟酒给身体心脏增加负荷。饮酒能扩张全身血管，使得皮肤散热增加，于是再度加快心跳，周而复始，恶性循环，将会增加心力衰竭和高原脑水肿的机会）

4、注意饮食。少食多餐，低盐饮食，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担。多吃高碳水化合物食物，比如面条。多食蔬菜、水果等富含维他命的食物。多饮水，但过多也会加重消化系统负担。水分补充合理与否,以尿量充分、尿液清澈为准。并注意电解质平衡。

5、注意少运动。一贯行动敏捷、急性子的朋友，请放慢你的速度。有人建议，在西藏，你最好想象你正在拍慢动作电影。充足睡眠，尽量选择好一点的宾馆入住。别随便兴奋，兴奋会加大人体对氧气的消耗量，和消耗掉很多热量。别随便吃止痛片，这样会给你带来短暂的假象，而不进行体力方面的调整，药力过后会更加严重。你感觉不适，先吃一颗糖果吧。高原能量消耗较大，及时补充糖分是非常必要的。别随便去吸氧，那是最后一步。

6、不是每个人都会发生高原反应，但出发前都准备好充分的药品和物品，防范于未然。如出发的时候吃优易氧健能，出发前几天用红景天泡水喝。

7、千万不要把窗户关严了睡觉。因为在西藏少了一点点氧，都有很严重的后果。

黄土高原是世界上黄土覆盖面积最大的高原，又称之为乌金高原，位于中国中部偏北。下面由小编为你详细介绍黄土高原形成的原因等相关知识。

黄土高原形成的原因

黄土高原的形成和青藏高原的隆升，加快了岩石受侵蚀和风化的速度，在高原周围的低洼地区堆积了大量卵石、沙子和更细的颗粒。每当大风骤起，在西部地区便形成飞沙走石、尘土弥漫的景象。被卷起的沙和尘土依次沉降，颗粒细小的粉尘最后降落到黄土高原区域，形成了一条荒凉地带。

印度板块论

印度板块向北移动与亚欧板块碰撞之后，印度大陆的地壳插入亚洲大陆的地壳之下，并把后者顶托起来。从而喜马拉雅地区的浅海消失了，喜马拉雅山开始形成并渐升渐高，青藏高原也被印度板块的挤压作用隆升起来。

然而东西走向的喜马拉雅山挡住了印度洋暖湿气团的向北移动，久而久之，中国的西北部地区越来越干旱，渐渐形成了大面积的沙漠和戈壁，这里就是堆积起了黄土高原的那些沙尘的发源地。体积巨大的青藏高原正好耸立在北半球的西风带中，240万年以来，它的高度不断增长着。青藏高原的宽度约占西风带的三分之一，把西风带的近地面层分为南北两支。南支沿喜马拉雅山南侧向东流动，北支从青藏高原的东北边缘开始向东流动，这支高空气流常年存在于3500—7000米的高空，成为搬运沙尘的主要动力。与此同时，由于青藏高原隆起，东亚季风也被加强了，从西北吹向东南的冬季风与西风急流一起，在中国北方制造了一个黄土高原。

洪水论

科学家认为，黄土中粗粉沙的含量由西北向东南减少，而黏土的含量由西北向东南增加，这种“阶梯式”的分布规律与地势相吻合(东南海拔较低，西北较高)，更像是洪水造成的。

风成论

长期以来的观察研究认为，黄土高原是由有西北向东南的风造成的，风沙带来了黄土高原。但是，区区沙尘暴能形成如此巨大的一座高原，就算积起的黄沙不被吹散、冲走，沙尘暴所带来的黄沙也不足以形成如此宏伟的一座高原。

争议

关于黄土的来源，长期以来，中外学者有过不同的争论。其中，以“风成论”比较令人信服。认为黄土来自北部和西北部的甘肃、宁夏和蒙古高原以至中亚等广大干旱沙漠区。这些地区的岩石，白天受热膨胀，夜晚冷却收缩，逐渐被风化成大小不等的石块、沙子和粘土。同时这些地区，每逢西北风盛行的冬春季节，狂风骤起、飞沙走石，尘土蔽日。粗大的石块残留在原地成为“戈壁”，较细的沙粒落在附近地区，聚成片片沙漠，细 小的粉沙和粘土，纷纷向东南飞扬，当风力减弱或迂秦岭山地的阻拦便停积下来，经过几十万年的堆积就形成了浩瀚的黄土高原。[6]

科学家发现许多现象是黄土风成学说无法解释的。譬如，黄土中粗粉沙含量由西北向东南递减，黏土的含量却从西北向东南递增，这种自西北向东南的有规律的排列呈叠瓦阶梯状的分布过渡，而不是平面模糊过渡。这种叠瓦阶梯状的分布过渡更像是洪水所造成的。

考证

为了解黄土高原的“变脸”过程，专家们特意到黄土高原西部甘肃静宁县、秦安县、定西市等地采集黄土高原6个典型地质剖面的黄土标本，从中获得了700余块孢粉样本和209块表土孢粉样本，这近千份孢粉样本大约记

录了公元前4.6万年至今黄土高原植被变迁过程。通过对碳14的测量，在6个典型剖面中共测得年代34个。经过分析，专家们发现，从黄土高原采集的20克样品中最多分离出孢粉颗粒达到1112粒左右，最少的则不足50粒，显示着4万多年来，环境和植被出现了巨大的变化过程。

从孢粉的分析来看，发现了松、云杉、冷杉、铁杉、栎、菊科等数十种植物孢粉的记录。

黄土高原的生态资源

矿资源

黄土高原拥有极为丰富的煤炭资源，其储量和产量均居全国第一。煤炭资源不仅量大质优，还有较好的开采条件。其中，可供露天开采的煤矿储量达200亿吨。全国探明储量的特大型煤田，约有一半分布在这里。

山西省是我国最大的煤炭基地。陕西榆林市以其丰富的能源矿产资源，被美誉为中国的“科威特”，是正在建设的国家能源重化工基地，最终实现科技融入资源型的中国“能源硅谷”。黄土高原地区地理位置适中，做为全国的能源基地，正源源不断地向全国提供煤炭和电力，人们形象地称它为全国的“锅炉房”。

但是，在矿藏量巨大的同时，植被量的日益减少已经成了黄土高原的一大灾害，截至2000年，黄土高原植被覆盖率仅为58%左右。

水资源

黄土高原河流众多，沟壑纵横，沟壑面积约占总土地面积的50%。主要河流有黄河及其支流渭河、泾河、洛河、延河、无定河及窟野河等。河水主要来源于降水，降水分布的特点是南部多、北部少，山区多、平原谷地少。因此，径流的分布规律是自南向北减少，山区大于原区谷地。全区地表水资源105.56亿立方米，人均536立方米，亩均263立方米。

黄土高原的环境问题

水土流失

主要由暴流沟谷冲刷疏松黄土所致。黄土颗粒细小，质地疏松，具有直立性(制造窑洞所利用的性质)并含有碳酸钙，遇水容易溶解、崩塌。地面坡度较大，植被稀疏，夏季又多暴雨，7、8、9三个月降水量之和占全年降水量的80%左右，造成奇峰、陡壁、溶洞、陷穴、天生桥等微地貌，更助长了沟壑扩展，加速水土流失。同时也与近代地壳上升有关，使得沟床不断下切和侧蚀，沟谷溯源侵蚀加剧，相应地谷坡又不断地扩展，于是沟间地日益破碎。除上述自然因素外，与人类活动，特别是植被的破坏、不合理的耕作制度、开矿等社会因素有密切关系。黄土高原是我国水土流失最为严重的地区。

滥伐滥垦

自秦汉以来黄土高原经历了三次滥伐滥垦高潮。

第一次是秦汉时期的大规模“屯垦”(边防军有组织大垦荒)和“移民实边”开垦。这次大“屯垦”使晋北陕北的森林遭到大规模破坏。

第二次是明王朝推行的大规模“屯垦”，使黄土高原北部的生态环境遭到空前浩劫。据考证，明初在黄土高原北部陕北(延安、绥德、榆林地区)和晋北大力推行“屯田”制，竟强行规定每位边防战士毁林开荒任务。从这里我们不难看出，明代推行“屯田”制对环境破坏之严重。

第三次大垦荒是清代，清代曾推行奖励垦荒制度，垦荒范围自陕北、晋北而北移至内蒙古南部，黄土高原北部和鄂尔多斯高原数以百万亩计的草原被开垦为农田，使大面积的土地沙化，水土流失加剧。

导致恶果

1、带走肥沃的泥土，使植被更加难以生存，致使恶性循环。

2、增多、扩大并且加深黄土高原上的沟壑。

3、向黄河下游输送大量的泥沙，使黄河下游形成“地上河”。对黄河下游的居民造成了危害。

4、生态环境恶化→制约社会经济发展→贫困加剧→单纯追求多产粮食→毁林开荒→水土流失加重→生态环境恶化;

5、人口持续增长→人均耕地减少，燃料需求增加→破坏植被，开垦荒地→环境恶化，灾害频繁→农作物产量下降，再扩大荒地开垦→人口持续增长。

高原无鳞雪鱼，是四川省甘孜藏族自治州稻城的特色水产品，此品生长在四川阿坝州与西藏接壤的长江源头，浑身无鳞，肉质鲜嫩、爽口、极具营养滋补攻效。

甘孜特产高原无鳞雪鱼肉质鲜嫩、爽口、极具营养滋补攻效。雪鱼浑身上没有鳞，是生长在高原河水里的野生鱼类，如果您要去稻城亚丁，请一定记得去品偿一了。

甘孜州的无量河谷位于理塘至稻城的路上，河谷风光幽雅，无量河的高原无鳞雪鱼味道鲜美，为来往游客必尝的佳肴。在无量河边小憩，品尝有小雅鱼之称的高原无鳞雪鱼，爱吃好吃的驴友们不能错过。yTC

去什么地方旅游会出现高原反应?到成都旅游会有高原反应吗?关于这个问题做了详细分析，总结如下，请各位仔细阅读。

到成都旅游会有高原反应吗?小编分析如下;

成都平均海拔500米，具有典型的盆地气候特征，在亚热琏季风气候作用下，这里春早、夏热、秋凉、冬暖，年平均气温16，年降雨量1000毫米左右。成都气候有两个显著特点：一是多雾，日照时间短;二是空气潮湿。因此，夏天虽然气温不高，却显得闷热;冬天平均气温虽在5℃以上，但阴天多，空气潮，却显得很阴冷。成都的雨水集中在7、8两个月，冬春两季干旱少雨，极少冰雪。每年3至6月，9至11月是来成都旅游最佳季节。

调查结果表明，海拔高度一般达到2700米左右时，人就会有高原反应。成都是“低原”，海拔才500米左右，比国内好多地方的海拔都低，是不会出现高原反应的。有可能是那里的天气比较潮湿，让人感到有点憋闷，或者刚到那里，起居、饮食不太习惯，或者水土不服的反应。

鉴别诊断高原反应主要与病毒性疾病如流行性感冒等相鉴别。流感常有咽喉痛，打喷嚏，鼻塞，流涕，发热，头痛，以及全身肌肉痛。高原反应一般不发烧，无上呼吸道其他症状，无肌肉痛。此外，饮酒过量，剧烈运动，脱水可导致严重头痛，恶心，呕吐，尿少等类似高原反应的症状，应进行鉴别。

温馨提示：在高原旅行期间，旅游活动不宜过于频繁，身体负荷不宜过重。初到高原的时候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做体力劳动。一周后，才可逐渐增加一定的活动量。

以上内容由调查整理，希望能够帮到大家。感谢各位对我们旅游疾病知识讲座的关注和支持，我们会更加努力的为大家服务。

黄土高原的范围比较广，总面积64万平方千米，横跨山西省、陕西省北部、甘肃省、青海省、宁夏回族自治区及河南省等省区，区域面积比较辽阔。黄土高原位于中国中部偏北，属于北方地区。是世界上最大的黄土堆积区，也是世界上黄土覆盖面积最大的高原，又称乌金高原。

黄土高原是中国重要的能源、化工基地。黄土颗粒细，土质松软，含有丰富的矿物质养分，利耕作，盆地和河谷农垦历史悠久。除少数石质山地外，黄土厚度在50～80米之间，最厚达150～180米。黄土高原之上孕育了黄土地独特的文化，产生了以窑洞为代表的民居和以信天游、安塞腰鼓为代表的民间文艺。

黄土高原之上，沟壑纵横之间孕育着黄土地独特的文化，遍布在黄土高原沟沟壑壑上的窑洞，便是这种文化的直接体现。窑洞，是中国北方黄土高原上特有的民居形式，具有十分浓厚的汉族民俗风情和乡土气息。陕北的窑洞分为土窑洞、石窑洞、砖窑洞、土基子窑洞、柳椽柳巴子窑洞和接口子窑洞多种。

对于高原脑水肿患者若治疗不当，则极有可能会危及其生命。那么高原脑水肿会导致呼吸困难吗?今天小编给大家介绍下高原脑水肿会导致呼吸困难吗?让人们对于这些知识详细的了解。

高原脑水肿会导致呼吸困难。

高原脑水肿(highaltitudecerebraledema)是由急性缺氧引起的中枢神经系统功能严重障碍。其特点为发病急，临床表现以严重头痛，呕吐，共济失调，进行性意识障碍为特征。病理改变主要有脑组织缺血或缺氧性损伤，脑循环障碍，因而发生脑水肿，颅内压增高。若治疗不当，常危及生命。国内以往多称为高山(原)昏迷，脑性高山病，急性高原病脑病和高原脑缺氧综合症等。

昏迷前期表现：多数病人于昏迷前有严重的急性高原病症状，如剧烈头痛，进行性加重，频繁呕吐，尿量减少，呼吸困难，精神萎靡，表情淡漠，嗜睡，反应迟钝，随即转为昏迷。有极少数病人无上述症状而直接进入昏迷期。昏迷期表现：若在昏迷前期未能得到及时诊断与治疗，病人在几小时内转入昏迷;面色苍白，四肢发凉，意识丧失，发绀明显，剧烈呕吐，大小便失禁。重症者发生抽搐，出现脑膜刺激征及病理反射。严重昏迷者，可并发脑出血，心力衰竭，休克，肺水肿和严重感染等，如不及时抢救，则预后不良。

所以说高原脑水肿不仅会引起呼吸困难，危害性还比较大，严重还会引起生命危险，想要了解高原脑水肿等知识，那么可以关注，这里有很多旅游疾病知识。

很多游客担心到西藏旅游后，会留下高原反应后遗症。那么旅游时遇到高原反应该怎么办？高原反应处理后会有后遗症吗？其实不管是急性高原反应还是慢性高原反应，一般都不会留下高原反应后遗症的。高原反应是机体对高原的低氧环境本适应前所发生的一种反应，一般仅表现为生理功能的改变，很少引起脏器的器质性改变。下面就来为大家讲一些旅游疾病知识。

急性高原反应最容易发生，但经过一段时间的调理，大部分人都将恢复正常。极少数人的急性高原反应症状持续三个月以上即转为慢性高原反应。慢性高原反应亦属功能性，一般不影响工作和生活。反应症状较重者，转移到低海拔地区或平原后，症状可迅速消失。

大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。

建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。

当您在途中发生高原反的症状，可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天（至少提前10天服用）、高原安（到达西藏后服用）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。

综上所述高原反应一般不会留下后遗症，但高原反应可能作为诱因引起的其他疾病。例如鼻炎。希望小编的一些见解能给大家带来帮助。

到高原旅游也是一项具有挑战性的活动，很多人都被高原反应困扰，高原反应会也会引发很多的高原脑水肿，那么什么是高原脑水肿?接下来小编为您介绍。

高原脑水肿是由急性缺氧引起的中枢神经系统功能严重障碍。其特点为发病急，临床表现以严重头痛，呕吐，共济失调，进行性意识障碍为特征。病理改变主要有脑组织缺血或缺氧性损伤，脑循环障碍，因而发生脑水肿，颅内压增高。若治疗不当，常危及生命。

病理病因

高原地区由于大气压和氧分压降低，进入高原地区后人体发生缺氧。随着海拔升高，吸入气氧分压明显下降，氧供发生严重障碍。大脑皮质对缺氧的耐受性最低，随着缺氧加重，脑细胞有氧代谢障碍，无氧代谢增加，ATP生成减少，脑细胞膜钠离子泵功能障碍，细胞内钠、水潴留，引起细胞毒性脑水肿。缺氧也可直接作用于血管内皮细胞，释放扩血管因子，使血流及血容量增高，血管壁通透性增加，胶体物质、离子、水分等渗出血管壁进入脑间质，发生脑间质水肿。若不及时纠正脑缺氧状况，就可形成“脑缺氧-脑水肿-颅内压升高-脑循环障碍-血氧扩散困难-脑缺氧”的恶性循环。

临床表现

1.症状

高原脑水肿临床表现为一系列神经精神症状，最常见的症状是头痛，呕吐，嗜睡或烦躁不安，共济失调和昏迷。根据该症的发生与发展，有人将高原脑水肿分为昏迷前期(轻型脑水肿)和昏迷期(重型脑水肿)。

(1)昏迷前期表现多数患者于昏迷前有严重的急性高原病症状，如剧烈头痛，进行性加重，显著心慌及气促，频繁呕吐，尿量减少，呼吸困难，精神萎靡，表情淡漠，反应迟钝，嗜睡或烦躁不安，随即转为昏迷。有极少数患者无上述症状而直接进入昏迷期。

(2)昏迷期表现若在昏迷前期未能得到及时诊断与治疗，一般在数小时内转入昏迷。患者表现为意识丧失，面色苍白，四肢发凉，发绀明显，剧烈呕吐，大小便失禁等。重症者可发生抽搐，心力衰竭，休克，肺水肿，严重感染和脑出血等，如不及时抢救，则预后不良。

2.体征

患者常有口唇发绀，心率增快。早期无特殊的神经系统体征，腱反射多数正常，瞳孔对光反射存在。重症患者可出现肢体张力异常，单侧或双侧病理反射阳性，颈强直，瞳孔不等大，对光反应迟钝或消失等。眼底检查常可见静脉扩张，视网膜水肿，视盘水肿和出血。

高原肺水肿症状有很多，这种疾病需要及时治疗才可以，那么高原肺水肿有后遗症吗?通过的小编来给大家介绍一下，让更多的人对于高原肺水肿有所了解。

高原性肺水肿是比较严重的疾病的，有可能会引起心衰等问题的。是否有后遗症主要还是得根据当时的病情以及治疗的情况来确定。

高原反应是机体对高原的低氧环境本适应前所发生的一种反应，一般仅表现为生理功能的改变，很少引起脏器的器质性改变。高原病能否留下后遗症，要具体分析。高原肺水肿只要及时诊断处理，不会出现后遗症，且治愈后绝大多数人能继续在高原工作。高原血压异常者返回平原后无需治疗血压即可恢复正常，亦不会出现后遗症。高原心脏病、高原红细胞增多症、高原昏迷等症，多数能获痊愈且不留后遗症。但重症高原心脏病患者转低地后，病情虽有不同程度的恢复，然而部分患者心脏扩大却不易恢复;高原红细胞增多症患者合并有高血压、高原心脏病、脑出血或脑血栓形成时，则会遗留心功能减退、脑功能减退、肢体及语言障碍等后遗症;个别高原昏迷重症病例，由于脑细胞损害较重或发生脑出血，治愈后可遗留视力模糊、记忆力减退等症状。

高原性肺水肿预防办法

进入高原前多了解高原的气候特点，了解有关高原病的知识，消除对高原环境的恐惧心理。做严格的健康检查。注意保暖，防止受寒。初到高原一周内，要注意休息，逐步增加活动量，减少和避免剧烈运动，避免过度疲劳。患过高原肺水肿的患者容易再次发病，应根据具体情况进行药物预防，如攀登前24小时预防性服用乙酰唑胺，或地塞米松。

可见高原肺水肿后遗症这个是不确定，不过高原肺水肿还是存在一些后遗症出现，所以说还是要多加了解这些旅游疾病知识，就是很不错的选择。

外出旅游如何避免高原反应是我们去高原地区旅游要了解的知识。肌苷口服液适用于各种原因引起的白细胞减少症、血小板减少症、各种心脏疾患、急性及慢性肝炎、肝硬化等,此外尚可治疗中心视网膜炎、视神经萎缩等。那么肌苷口服液可以预防高原反应吗？下面就带大家来了解一下这一旅游疾病知识。

肌苷口服溶液用于急、慢性肝炎的辅助治疗。高原反应注意要是脑供血不足引起的症状，建议可以服用盐酸氟桂利嗪胶囊(西比灵)典型（有先兆）或非典型（无先兆）偏头痛的预防性治疗。由前庭功能紊乱引起的眩晕的对症治疗。最好在医生的指导下服用，在进高原之前，一定要严格的检查身体，看看身体的体质是否合适去高原地方，刚到高原的时候肯定会一开始不适应，所以一定要提前备好常备的药物。

高原旅游主要推荐的药物以及保健食品：

高反类：中药类（高原安，红景天）；西药类（肌苷口服液，若迪康胶囊，芬必得，加合百服宁，散利痛等）。

感冒类：板蓝根，日夜百服宁，泰诺，白加黑等，用于缓解头痛、发热、恶心等感冒类症状。

消炎类：若氟沙星，阿莫西林，头孢类等。消化不良、水土不服出现肠胃炎症等导致身体不适、抵抗力降低，容易引发高原反应，所以消化药和消炎药也是必须的。

清火类：牛黄解毒片，双黄连口服液等。

肠胃类：吗丁啉，黄连素，氟哌酸等。

外伤类：云南白药，红花油，创可贴，止血绷带，白胶布，药棉等。

其他类：乘晕宁，速效救心丸，硝酸甘油，复合维生素（维生素、营养素类有助于增强机体抵抗力），西洋参含片，葡萄糖口服液，体温计，眼药水，润喉片等

外出旅游如何避免高原反应是我们去高原地区旅游之前要了解的重要知识。高原反应是指未经适应训练的人迅速进入3000米以上高原地区，由于大气压中氧分压降低，机体对低氧环境耐受性降低，难以适应而造成缺氧，由此引发一系列的高原不适应症。那么平时如何锻炼减少高原反应吗？下面就带大家来了解一下这一旅游疾病知识。

平时锻炼是可以减少高原反应的。在一年的时间锻炼，主要是做无氧锻炼，增加锻炼量，这样身体处于缺氧的环境，长期锻炼能够增加身体缺氧耐受能力。在进入高海拔地区前一个月要停止锻炼。如果身体本身处于缺氧的状态进入高原反而更容易发生高原反应。在进入高原前3-7天服用景天红花胶囊能够提高身体缺氧耐受力，预防高原反应。在进入高海拔地区前做好体检，检查自己的身体状况能否进入高海拔地区。如果有严重的心肺肝肾疾病，或高血压心脏病等情况的是不建议进入高海拔地区的。

进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强肌体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带来的身体不适。反之，忧心忡忡，思想过度，稍有不适便高度紧张的话，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体检。严重贫血或高血压病人，却勿盲目进入高原。

去高原旅游的人群，不仅要面对高原反应，还需要注意其太阳晒伤的预防，高原皮肤要是被晒伤后那么也是危害性很大的事情，那么高原皮肤晒伤后痒怎么办?

如果晒伤比较严重，吃一片阿司匹林能有效促进皮肤的修复。但如果是大面积晒伤，就应该立即去看医生了。尽量用凉水洗澡，这样可以减轻日晒对皮肤的损伤。凉水浸过的毛巾溻在晒伤的双臂上，可以帮助晒伤的双臂上的毛细血管收缩，起到减轻症状的效果。西瓜皮祛红：西瓜皮含丰富的维他命C，具有消炎、美白的功效，能改善晒伤皮肤。

若用西瓜皮在晒伤部位反复擦拭，或用刮刀刮成薄片敷在晒红皮肤上，可有效减轻症状。芦荟止痛：当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟汁可立即收到降热、清凉之效。

皮肤高原晒伤，发红，痒，久不恢复，多与皮肤护理不当有关系。在恢复过程中，除了适度用药控制反复，重要是需要长期特定的护理，一些特定的皮肤修复剂可帮助肌肤恢复健康。同时日常要忌辛辣、油腻，不要熬夜，保护免疫力。

高原皮肤晒伤后很痒需要及时处理，可以依据上面小编所介绍的去做，要时刻关注意外伤害急救小知识，尤其是要掌握其晒伤后皮肤该如何急救等知识，就是最好的选择。

高原肺水肿会出现呼吸困难、胸闷气短等症状，所以说高原肺水肿需要及时治疗，今天小编来给大家讲解下高原肺水肿的临床表现，希望大家对于高原肺水肿等症状多加了解。

高原肺水肿多见于海拔3000m以上地区。初次进入或重返高原者，在进入高原1～7天内起病，乘飞机进入高原者多在3天内发病。症状有头痛、呼吸困难、不能平卧、咯白色或粉红色泡沫痰，检查见发绀或面色土灰、肺部有大、中型湿啰音及痰鸣音等。高原肺水肿患者有其特殊的暗灰色面容，口唇及四肢末端显著发绀，表情淡漠;严重病例意识恍惚，呈极度疲惫状态，80%以上的患者有头痛，头昏，失眠，食欲减退，疲乏，尿少，胸闷，气促，呼吸困难和咳嗽等症状，半数以上患者出现心悸，端坐呼吸，恶心，呕吐，寒战，发热和咳粉红色泡沫痰，危重病例有大量血性泡沫痰自鼻腔和口中涌出，少数病例有胸痛，腹胀和腹痛，体征有典型的肺水肿表现。

高原肺水肿诱发因素

1、初次进入高原，或回到平原居住一段时间后重返高原，或从高原至另一更高处。

2、发病地区的海拔高度。

3、从进入高原到发病经历的时间。

4、个体因素：登高速度过急、体力活动过大、寒冷或气候改变、饥饿、疲劳、失眠、晕车、情绪紧张、上呼吸道感染等因素。

温馨提示，高原肺水肿临床表现有上述这些，同时小编还介绍了高原肺水肿的临床表现，所以说这些都属于旅游疾病知识，在这里你还可以了解旅游时遇到高原反应该怎么办等知识。

黄土高原水土流失严重的原因：

植被稀少，夏季多暴雨，土壤疏松、易容，地版表千沟万壑，破面水土易流失；加之权人们开垦、采矿修路毁林毁草，破坏植被、地表。

黄土高原水土流失的危害：

带走地表肥土，使农作物产量下降；使沟谷增多、扩大、加深，从而导致耕地面积减少；向黄河输送大量的泥沙，给河道整治和防洪造成巨大的困难。

治理黄土高原的措施：

调理农业生产结构，合理安排农、林、牧各业生产；采取植树种草等生物措施，恢复地表植被；合理放牧；陡坡退耕还林还草，合理安排生产生活。

贵德高原养生休闲度假区为国家AAAA级旅游景区。

贵德高原休闲养生区国家4A级旅游景区是经青海省旅游景区质量等级评定机构初评推荐，全国旅游景区质量等级评定委员会根据中华人民共和国国家标准《旅游景区质量等级的划分与评定》(GB／T17775—2003)，经严格评审后，评定的国家4A级景区。

获得国家4A级旅游景区将有力提升贵德旅游整体形象和品位，扩大贵德旅游的知名度和影响力，有力推进贵德旅游综合开发示范区建设进程。

信息来源：西宁市人民政府

西藏地处青藏高原，海拔高，空气稀薄，绝大多数的人到了那里都会发生高原反应。没有去过西藏朋友都想问去过的朋友自己会不会在西藏发生高原缺氧的情况。高原缺氧因人而异吗？和您一起去了解一下吧！

空气稀薄、气压低、空气中含氧量减少，人们处于缺氧状态。因此很多人把高原反应视为进藏的障碍。患下列疾病者不宜进入高原如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查，如发现心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，严重贫血或高血压病人，请切勿盲目进入高原。如果你只患有一般疾病，必须预先采取必要的预防措施，如随身携带氧气等。高原反应主要有哪些症状高原反应主要表现为：头疼，头晕，胸闷，气短，呼吸急促，心率加快，口唇发紫，血压升高，腿软无力，失眠多梦等。身体素质较好者，一两天内即可不治自愈；身体素质较差者，不适时间相对要延长，重度反应者则需吸氧、服药。

高原反应因人而异，未上高原前很难预知。身体弱者未必反应大，体魄健壮者未必无反应。每个人的反应表现形式各不相同。一般情况下，女士好于男士，瘦人好于胖人，年老者好于年幼者，矮个子好于高个子。总之，无论男女老幼，无论体强体弱，保持豁达、乐观的心态至关重要，只要进藏者能遵循上述几点，您就会在进藏后很快驱除高原反应的困扰，乘兴而来，怡然而归。

急性高原病是一种高原低氧引起的神经源性疾病，那么大家知道急性高原病发病率与哪些因素有关吗?接下来请大家跟随小编的脚步来寻找答案吧。

急性高原病发病率与哪些因素有关?小编分析如下;

急性高原病是进入高原地区，人体短期内暴露于低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加，如张口呼吸，轻度活动可使头痛减轻。

急性高原病的发病原因与上山速度、海拔高度、居住时间及体质等有关。调查结果显示一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人可出现急性高原病，但经3～10天的习服后，症状逐渐消失。

急性高原反应主要与病毒性疾病如流行性感冒等相鉴别。流感常有咽喉痛，打喷嚏，鼻塞，流涕，发热，头痛，及全身肌肉痛。急性高原病一般不发热，无上呼吸道其他症状，无肌肉痛。此外，饮酒过量，剧烈运动，脱水可导致严重头痛，恶心，呕吐，尿少等类似急性高原病的症状，应进行鉴别。

进入高原消化腺的分泌和胃肠道蠕动受到抑制，除胰腺分泌稍增加外，其余消化食物的唾液、肠液、胆汁等分泌物较平原时减少，肠胃功能明显减弱。因此可能出现食欲不振、腹胀、腹面泻或便秘、上腹疼痛等一系列消化系统紊乱症状。在高原生活了一段时间后，可逐步恢复。

温馨提示：刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原，如果能够正确地保护自己，2～4天后，一般都可使上述症状好转或消失。

以上内容由提供，希望对大家有所帮助。感谢各位对我们旅游疾病知识讲座的关注和支持，我们会更加努力的为大家服务。