小孩子发烧怎么治最有效（通用20篇）

由于宝宝的各方面发育尚未完善，很容易感冒发烧，但好不容易退烧了又迅速回升，是怎么回事呢，请家长们跟随小编一起来看看下面的分析。

宝宝感冒反复发烧怎么回事：

1、非感染性发热

由非各种传染病引起的，无菌性物质或各种炎症作用于体温调节中枢、体温中枢功能紊乱或各种原因引起的产热过多、散热减少，导致体温升高超过正常范围的情形。

2、不明原因发热

广义不明原因发热的概念是指所有的不明原因的发热者，但在临床上还采用发热的狭义概念，即不明原因发热，发热持续3周以上，体温在38.5°以上，经详细询问病史、体格检查和常规实验室检查仍不能明确诊断者。

3、中枢性发热

中枢性发热也会使宝宝发烧反复，是指因中枢神经系统病变引起体温调节中枢异常所产生的发热。

宝宝感冒反复发烧怎么办：

1、体温38℃以下——首选物理降温进行干预

当儿童体温低于38℃时不需要采用药物处理，而是选择正确的物理降温方法即可，例如贴退热贴、多喝水、洗温水澡等方式都有助于体温的降低。

2、婴幼儿体温38.5℃以上——需要进行药物治疗

如果发现孩子的体温已经超过38.5℃时，家长应该密切观察孩子的情况以便做出及时的反应，对于婴幼儿来说，当其体温超过38.5℃时，需要给予药物治疗，中药的话可以选择柴胡或羚羊角等，西药的话可以选择百服宁、泰诺或者美林等。

3、体温39℃以上——需要在医生指导下用药治疗

当孩子体温已经超过39℃属于高度发热时，通常情况下选择西药治疗，目前临床常用的是布洛芬类退烧药和扑热息痛类退烧药，这两类药物相对来说还是比较安全的，但是用药必须要遵照医生的指示，不能自己用药。

宝宝感冒反复发烧要怎么降温

1、给孩子少穿衣服散热。

2、头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。

3、头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

4、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

5、酒精擦浴：适用于高热降温，准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。

6、补充充足的水分，不要随便吃药，39度高烧才用退烧药。

宝宝感冒反复发烧，妈妈需要正确给孩子降温，给孩子补充充足的水分，记得不能随便用药，特别是切忌服用成年人的退烧药。

健康有效减肥要点有哪些有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

健康有效减肥要点

1、消除无法运动的借口：

九姑娘最常听到的大家不运动理由是没时间，但这和其他理由一样站不住脚，因为调查结果显示，缺乏运动恒心的人时间压力往往比规律运动者大，只不过他们处理事情的优先顺序不同罢了。为此，建议把运动计划列入记事本。如果你的运动计划常被其他琐事耽搁，或担心运动使你忙碌不堪，建议你在一早起来就运动。→6分钟早晨迷你健身操 强效燃脂一整天

2、运动计划保持弹性：

情绪、饮食、睡眠状况，甚至工作压力都会对体能产生影响。在某些日子，你会觉自己的体能水平时好时差，可适当增加或减少运动量。长期运动的人不会给自己制定硬性目标，循序渐进地增加运动量才是最好的办法。

3、高纤维与高蛋白饮食：

如果没有摄取适当养分或足够热量，你的身体便无法正常运动，进而疲倦或无精打采。应多吃水果、蔬菜及其他碳水化合物来补充体力，并摄取足够的蛋白质来强健肌肉。此外，要记住补充水分，激烈运动前半小时内要吃太饱，如果已经有饥饿感，运动前吃个香蕉或者两片饼干即可。含糖饮料应避免。

4、寻找运动伙伴：

参加健身运动，一个人行，两个人也行，关键看哪种方式对坚持运动有利。一般来讲，找一个或一些“玩”得来的运动伙伴，不仅可减少运动本身的单调枯燥，而且可以提高运动情趣，消除羞怯、畏难、自悲等心理障碍，激励自己坚持运动。推荐大家加入我们的21天运动计划，组队互助监督运动→坚持运动21天计划：摆脱「懒癌」和「肥肉君」~第二季

5、运动时保持魅力：

许多运动达人会预先调整心态，使身心节奏合一，运动时就不会感到生硬。运动前，不妨利用5分钟时间想像自己运动的情形，想像自己越来越健康、容光焕发的样子。运动时穿上漂亮的运动装，洒上味道清新的香水、你一样会显得女人味十足。

6、不要太苛求：

人难免会走极端，以至大部分时间花在健身房，少了其他生活乐趣。与其以运动填满时间，倒不如循序渐近地使运动融入自己的生活、比如用爬楼梯代替乘电梯，踏单车代替乘公交车。这样，花在健身房的时间减少了，运动效果反而更持久。当身体状态不佳时，偶尔偷懒一两天也不为过。如果你对自己过于苛刻，休息一两天就会充满罪恶感，那么运动就成了你的负担，而非轻松愉悦的事。记住，运动是很人性的、不妨跟着感觉走。

7、倾听身体讯息：

当身体受伤时、可采用其他不会使伤势恶化的运动。预防运动伤害，首先切忌运动过量。当身体发出警告：食欲不振，失眠，做事效率低，经常感到疲惫。你就要修正运动计划。记住、激烈运动后的肌肉至少需休息48小时才能复原。健美教练也提醒大家运动时必须穿舒适弹性的衣裤及鞋袜。运动姿势是否正确也会直接导致运动伤害的产生，尤其要注意渐进地进行不同难度的运动，或请专人指导。

8、给运动添些色彩：

健身运动毕竟是流汗吃苦的事，时间一长，再好的运动项目都难免变得索然无味。因此、运动时可利用各种外部条件，给单调的运动增加一些趣味，弱化人的乏味感和疲劳感。比如，跑步时专门选择弯弯曲由、景色优美的林间小路。增加新鲜感;可戴着随身听，边跑边听喜爱的音乐.使慢跑变得有滋有味。此外还可改变运动项目、交替进行游泳、骑单车、有氧操、打网球等不同运动，营造趣味盎然的氛围，享受美好生活。

最后要记住，力量练习虽然单次动作强度大，但是不持续和持久，所以一节力量练习消耗的总热量可能不多。减肥的运动应该以力量练习为辅，有氧运动为主例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗热量须达300仟卡，通常这种运动量会造成心跳加快，或流汗的程度。

运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做最少两天也要做一次。

对于一个极度胖的人，即使是走路可能都是很大负担，因此选择运动种类时，要量力而为，还是要以身体能负荷为主，逐渐加大运动量，以免心脏肺脏负荷不了，或是肌肉关节受伤。

以下列举数种能消耗300千卡的运动(以一个60kg体重的人为例)：

慢跑30~50分钟。

骑脚踏车1小时~75分。

步行1小时~l个半小时。

游泳30~40分。

打网球45分~1小时。

跳绳30~40分。

宝宝入园后发烧，父母决不可掉以轻心。只要孩子不想吃饭，懒得动弹，就要怀疑是否发烧，用体温计测一测，一旦发烧就应引起注意，及时查找原因，下面来看看入园宝宝发烧时有效护理方法是什么吧？

在39℃以下的对付方法

不过，宝宝秋季发烧最常见的是上呼吸道感染，一般会出现打喷嚏、怕冷、咳嗽、头痛等症状，如果热度不高，在39℃以下，家里就可以对付。

一旦发现小儿发热，只要明确了属外感发热，就没有必要频繁去医院。

因为医院病人集中，很可能造成交叉感染，使病情加重。在家中护理好发烧的孩子对疾病的康复既重要也十分必要。

其实，小儿发烧要多喝水排毒，一般情况下，体温不超过38.5℃，以物理降温为主，不必着急使用药物退烧。

小儿发烧家庭降温的方法

38.5℃以下不用退热处理，解开衣服，褪去包被，用温水给孩子擦身子散热。高热时(39℃以上)应在医生指导下退热。

切忌不可用酒精给小儿擦身，酒精易使血管扩张，血容量下降引起休克。不能像成人一样，感冒多穿衣捂汗使体温下降。

其实，发热是身体的一种防御性反应，既有利于歼灭入侵的病菌，又有利于孩子的正常生长发育。专家认为，婴儿发烧在38.5℃以下不用退热处理，选用物理降温，如解开衣服，褪去包被，用温水给孩子擦身子散热。切忌不可使用酒精给小儿擦身，酒精很容易使血管扩张，血容量下降引起休克。

同时，婴幼儿体温中枢神经未发育成熟，不能像成人一样，感冒了穿多一点捂出一身汗，体温就降下来了。相反，越捂体温越高，在捂热较长时间后，患儿体温可上升到41℃-43℃，容易弄出“捂热综合征”。

小编为大家整理的关于入园宝宝发烧时有效护理方法是什么的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

相信现在有很多人被脂肪粒困扰着，那要怎样快速去除脂肪粒呢？下面小编整理了有效去除脂肪粒的方法以供大家阅读。

最有效去除脂肪粒的方法

1) 去眼部脂肪粒第一招：

1.用温水和柔和的洁面乳将面部洗干净.

2.用温度在40度的毛巾敷在脸上3分钟，已将肌肤毛孔打开.

3.在长有脂肪粒的地方，用按摩膏轻轻以打圈的方式按摩.

4.按摩大约3分钟左右，看见脂肪粒上面出现白头后，用优质的棉签轻轻将按摩膏擦掉.

5.将消毒过的暗疮针有刺的那面，将脂肪粒白头挑开.

6.然后用消毒过的暗疮针有环的一面轻轻压在挑开脂肪粒上，脂肪粒就出来了!

2 )去眼部脂肪粒第二招：

用柠檬切片去除脂肪粒

做法：将柠檬切成薄片，去1-2片放入一杯刚烧开的开水中浸泡饮用即可，每天早上空腹饮用一杯。柠檬有有效的杀菌功能，可以降低血脂，帮助身体排除毒素和多余的油脂，进而消除脂肪粒。

3 )去眼部脂肪粒第三招：

维生素E去除脂肪粒

做法： 每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀。涂抹维E的方法比较保险，但耗时较长，要长期坚持。

去除脂肪粒的注意事项

自己挑开时要注意卫生，有条件的可以去医院进行，以免造成感染。

肌肤问题多由平时生活的不良习惯引起，所以要根除肌肤问题的最佳方法是养成良好习惯：按时作息、多运动、保持皮肤清洁干爽!

最有效预防脂肪粒的方法

眼周肌肤非常薄弱，对营养成分的吸收也极为挑剔，因此，在做日常保养时，切忌使用过油的面部及眼部保养品，应该尽量选用容易吸收、能促进肌肤新陈代谢的眼霜。

平时注意眼部的清洁，以保证皮肤正常的排泄和吸收， 但注意清洁手势要轻柔。

天天做眼保健操，按摩眼周肌肤促进血液循环，帮助排毒。

脂肪粒形成的原因

1 内在因素：眼部、面部出现油脂粒大多是由于近期身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过剩，再加上皮肤没有得到彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，很快形成脂肪粒。

2 外在因素：眼睛周围是全身最薄的皮肤，约0.07毫米，又没有皮下腺，加上人眼一天频繁眨动，特别容易缺水、干燥、疲劳，所以比其他地方更容易有皱纹极易容易形成脂肪粒。还有些JM不清楚到底脂肪粒还是豆豆，其实脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小颗白芝麻，一般发生在脸上，特别是女性的眼睛周围。

由于致热原的作用使体温调定点上移而引起的调节性体温升高(超过0.5℃)，称为发烧。那么，什么原因会导致发烧?下面就由小编告诉大家吧!

成人发热待查的治疗方法

成人发热待查时，如果医生确定你只是感冒了，在你能耐受的范围内，最好不要急于服用解热药。发烧是体内抵抗感染的机制之一。我们的身体藉由升高体温来调动自身的防御系统杀死外来病菌(一般来说，病菌在39℃以上时就会死亡)，从而缩短疾病时间、增强抗生素的效果。如果你在感冒初起时(37—38.5℃)使用药物来退烧，会使体内的细菌暂时变成假死状态，并使他们产生抗药性，一旦死灰复燃，往往更难治疗。

如果高烧让你无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。

当你发烧时，你的身体会流汗散热;但当你发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁，应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物，直到状况好转。如果呕吐情形不严重，还可以吃冰块退烧。

若感到非常不舒服，可服用止痛药。成人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛，每4小时服用——次。扑热息痛的优点是较少人对它过敏。由于阿司匹林与扑热息痛的作用方式有些不同，因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发烧，不妨两种并用。每6小时服用2片阿司匹林及2片扑热息痛。服用这些药物时，需先经医师同意。

什么原因会导致发烧

(一)感染性疾病

在成人发热待查待查中占首位，包括常见的各种病原体引起的传染病、全身性或局灶性感染。以细菌引起的感染性成人发热待查最常见，其次为病毒等。

(二)非感染性疾病

1、血液病与恶性肿瘤：如白血病、恶性组织细胞病、恶性淋巴瘤、结肠癌、原发性肝细胞癌等。

2、变态反应疾病：如药物热、风湿热。

3、结缔组织病：如系统性红斑狼疮(SIE)皮肌炎、结节性多动脉炎、混合性结缔组织病(MCTD等。

4、其他：如甲状腺功能亢进、甲状腺危象。严重失水或出血、热射病、中暑、骨折、大面积烧伤、脑出血、内脏血管梗塞、组织坏死等。

小孩子的体制比较弱，容易引起发烧头痛的情况，怎么样的情况需要赶紧送往医院，家庭护理方法有什么，有些家长都还把握不了，下面小编和你们说一下。

以下是供家长参考，判断是否送发烧的孩子，去医院诊治的五个指标：

1、孩子发烧的同时有头痛、脖子硬、抽搐、喉咙痛、耳朵疼、身上出皮疹或淤斑、反复呕吐、腹泻等伴随症状。

2、2岁以下的孩子持续发烧超过24小时。

3、2岁及2岁以上的孩子持续发烧超过3天也应该去医院。

4、任何年龄体温反复超过40℃。

5、不到三个月的时候的婴儿，只要体温超过38℃，建议家长不要在家处置，应该及时送往医院诊治。

发热要经过三个阶段

上升期：该期体温迅速上升或缓慢上升，有时伴有寒战。

高峰期：指达到高热后维持一定时期，该期有面红肤热等表现。

退热期：发热常常是体内的病灶及病理过程中表现出来的主要症状，可根据热型特点去探察病灶及病理过程的性质。

发热也是人体在疾病过程中和适应内外环境温度异常时的保护性反应，有利于调节人体免疫防御系统以消除病原体。但如果高热持续过久，使体内调节功能失常，可造成许多不良反应，如氧耗量增加、大脑皮层兴奋过度、惊厥等，进而导致人体免疫功能下降;另外，发热会使消化道分泌及酶活力降低，胃肠运动减慢。家长判断是否去医院的几个标准

发烧多会使很多孩子昏昏欲睡，很难判断是真的精神不好了，还是发烧让孩子犯困，医生有时都判断不准，更何况家长，如果自己心里没底还是早点上医院，不要有侥幸心理。

发烧的家庭护理方法

(1) 测量体温

小孩生病时，大都会发烧，所以一旦有异常，可先测量体温，及呼吸、脉搏数。尤其是心情不好、脸色苍白、身体发热、或是含着乳房的口发热，一旦幼儿哭诉头痛、腹痛时，都必须测量体温。

(2)一般症状的观察

确定一下，是否突然发烧?或者数天前，鼻子发生异常。此外必须观察，除了发烧外，是否有惊厥、意识不清、呕吐、食欲不振、腹泻、发疹、咳嗽、哭声异常等现象出现，然后告诉医生。

(3)安静

准备一个温度、湿度皆适合的环境，流汗时应仔细擦干，并更换衣服。

(4)冷敷

发烧达39度，患者感到痛苦时，可使用冰枕，相反的，如果手脚冰冷，可使用暖炉或暖水袋保温。

(5)补给水份

发烧容易发烧脱水，可依患者需要，不停供给水份。

(6)正确的服药

如果医生提示，可使用解热剂，如果预先从医生处取得药，在突然发烧时，可以暂时控制，然后再去医院就诊。

此外，应根据医生提示，正确服药。

(7)营养补给

生病后，大都缺乏食欲，最好供给小孩喜欢吃且易消化的食物，或只饮用母乳或牛奶，如果有食欲，可供给断奶食品，否则不需勉强，大部分的小孩都喜欢液体食品，其他食物也可烹调成小孩喜欢的口味。

有些爱美的MM们脸上总是长斑点，她们用过各种方法都难以解决。那是因为你体内的毒素没有排除干净。面对色斑问题,怎么祛斑呢?下面是小编为大家带来的几种祛斑法，欢迎阅读。

蜂蜜祛斑法:玫瑰蜂蜜祛斑

材料：玫瑰精油2滴、蜂蜜2勺、燕麦1勺

做法：在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺面粉均匀调和后，滴入2滴玫瑰精油，搅拌均匀待用。在洁面后，将玫瑰蜂蜜面膜均匀的敷在脸部，30分钟后用温水洗净即可。

功效：早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次，能够有效瓦解脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑效果。

养颜祛斑法:枸杞酒酿蛋

煲枸杞酒酿蛋时，先将200克酒酿煮开，然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液，最后大火煮开即可。通过食物调理，也可以有效减淡斑点，甚至是去除斑点，这些食品加在一同后，更能促进营养成份的吸取，女性食用后的表情更加润泽动人并且还达到了祛斑的效果。

养颜祛斑法:杏仁咖啡蛋白面膜

将咖啡粉两匙，杏仁粉四匙，鸡蛋一个，将鸡蛋用过滤分离留蛋白备用，将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌即可。将做好的面膜敷在斑点上。十分钟后洗干净。这款面膜润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽。

蜂蜜祛斑法:蜂蜜甘油祛斑

材料：蜂蜜60克、面粉200克、甘油适量

做法：先把面粉放在碗中加入清水调成糊状再把蜂蜜和甘油加入调匀以后即可使用。

功效：最好能在每天晚上睡前涂末在脸上，过半小时以后洗掉再睡觉。用一段时间以后，也能看到明显的祛斑效果。

蜂蜜祛斑法:蜂蜜冬瓜子仁祛斑

材料：蜂蜜、冬瓜子仁、桃仁

做法：把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末，再把蜂蜜加入进去调制成膏状即可。

功效：每天晚上睡前涂抹在脸部的色斑上，到第二天早起以后，用清水冼掉，连用二十天左右，就可以让色斑明显淡化或者完全去除。

养颜祛斑法:冬瓜淡斑美容液

冬瓜榨汁取液，与白醋等量混合后放入洁净容器，密封保存。将汁液均匀涂与长斑处，15分钟之后洗净，每天三次。冬瓜富含维生素，营养丰富。它是可以敷脸祛斑，滋养皮肤。冬瓜内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。

养颜祛斑法:祛斑按摩法

1、用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。：

2、用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散，有利于快速吸收。

蜂蜜祛斑法:蜂蜜鸡蛋清祛斑

材料：蜂蜜3匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个

做法：以上材料混合在一起，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。

养颜祛斑法:柠檬水加维他命C

将柠檬切片放入密闭的容器中，加入温水使得沉没柠檬片，盖好容器，静待五分钟后。混合维他命c服，能够促进肾脏循环，可减少黑斑、斑点发生的几率，并有部分美白的效果。饮用饮品，不论是购买的还是自制的，都不建议冰镇过凉后饮用，最好是使用温水，暖胃又排毒。

蜂蜜祛斑法:蜂蜜柠檬祛斑

材料：蜂蜜10克、柠檬汁10毫升。

做法：将10克蜂蜜放入干净的玻璃容器中，隔水加热到60℃，然后再加入10毫升的柠檬汁，将两者搅拌均匀。在洁面后，将其均匀的涂抹在脸部。20分钟后用温水洗净即可。

功效：柠檬中含有丰富的维生素C，能够有效去除脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑的效果。

“孩子发热，做了物理降温，也吃了退烧药，可体温却像坐过山车，一直恢复不到正常，怎么办？会不会烧坏脑子？”下面跟随本网了解一下吧！

多数孩子可以耐受41℃以下的高热

其实，发热本身并不是疾病，而是身体对许多感染和某些疾病的反应。

发热时，孩子自身的免疫细胞可以更有效地对抗病毒或细菌。当孩子发热时，只要体温不是过高或者时间过长，妈妈们不用过分担心，这是宝宝体内的免疫细胞正在和病毒、细菌作斗争呢。

多数的孩子可以耐受41℃以下的高热，而在绝大多数情况下，孩子发热时只要不穿得过多或在一个很热的环境中，体温就不会烧到41℃以上。

对于高热的孩子，医生会采用包括退热药、物理降温等综合方法帮助孩子退热，退热的目的在于缓解孩子的痛苦。

发烧“抽风”一定要小心

孩子发热，有两种情况可能会影响到大脑。一种是高热惊厥，一种是颅内感染。

6个月～5岁的孩子发高烧的时候，可能会出现高热惊厥（俗称“抽风”，FebrileSeizure，简称FS）。若孩子的父母中任何一方有高热惊厥史，孩子发生高热惊厥的风险就更高。

令人安慰的是，发生过高热惊厥的小孩，多数愈后良好，无论智力、学习能力以及心理行为方面都与健康儿童没有明显的区别。

在抽搐过程中，若孩子出现脸色发青、抽搐时间持续5分钟以上、或者抽搐停止后昏睡，你需要立刻带孩子去看急诊。

真正凶险的是颅内感染

当孩子患颅内感染（脑膜炎、脑炎等）而导致发热抽搐时，这种情况是有可能遗留神经系统后遗症的，即我们常说的“烧坏脑子”。

在这里我们需要弄清的是，抽搐并不是发热引起的，而是由于颅内感染造成颅内压升高引起的。“烧坏脑子”不是因为发烧，而是因为颅内感染。

如何避免大脑受影响

一般的感冒，3~5天的发热，多数都该好了。如果还发热，需要进一步诊治，查找病因。

反复发热（发热超1周），在医学上有时候非常棘手。每个小孩的原因可能都是完全不同的，例如肿瘤、免疫系统疾病、特殊的感染，都可能引起反复发热。

关于退热的一些小贴士

1、一发烧就用退烧药吗？

如果体温超过38.5℃以上，再遵医嘱服用退热药。服用退热药时需要多饮水补充水分，以免发生退热时出汗过多引起脱水休克。

还可采用合适的物理降温方法辅助退热。在宝宝额头上敷一块凉毛巾或物理降温贴、给宝宝用微温或温水擦洗颈部、腋窝、腹股沟等血流丰富的部位，或是用温水给小孩洗澡都是可以选择的物理降温方式。

2、退烧药该怎么用？

目前儿科常用的两种退热药是布洛芬、对乙酰氨基酚，虽然都是非处方药物，但也不是无毒无害的，过量服用可能会引发肝、肾功能衰竭。

对于反复发热的孩子，最好只选用一种退热药，间隔4～6小时以上才可以重复使用，24小时之内不应超过4次。

3、什么时候需要上医院？

但对于1岁以下的婴儿，发烧达到38℃以上，要及时就医，并检查是否有严重的感染或疾病。

爸爸妈妈们除了要注意观察孩子的体温外，更应该特别观察一般情况，比如是否食欲不振、精神欠佳、面色明显苍白或潮红、特别烦躁以及有无其他的异常等。如果有这些情况请及时上医院就诊。

4、退烧后就没事了吗？

多数情况下，发热可能会持续几天不等，使用药物退热后，体温只能短时间降到正常，过几小时后又会再次出现发热。

一般来说，只有当体温连续24小时或者72小时都保持正常，才提示孩子的疾病在好转或者恢复。

大蒜有很多的功效与作用，是很好的一种蔬菜，很多人平时都会经常吃大蒜，大蒜水治咳嗽大家应该都听说过，是很效的一种民间偏方，如果是很严重的咳嗽建议大家还是就医治疗。

蒜水治咳嗽有效吗

大蒜水主要对风寒咳嗽有效果。

风寒咳嗽是患者受到风寒所致，患者体内寒气重，出现畏寒、低热、流清鼻涕症状。而大蒜水中主要物质是大蒜，而大蒜有灭菌消炎的作用，尤其是消灭幽门螺杆菌;而中医认为大蒜辛热，能驱寒，可用于治疗风寒咳嗽，所以大蒜水治疗咳嗽是靠谱的，但针对的是风寒咳嗽哦。

大蒜水治咳嗽注意事项

1.大蒜水不宜治风热咳嗽，风热咳嗽的症状是鼻涕是绿色的。大蒜水治疗咳嗽仅对风寒咳嗽、肾虚咳嗽有作用，而对风热咳嗽作用不大，一般来说大部分人在秋冬季节的感冒属于风寒感冒，淋雨后初起感冒也是风寒感冒，风寒感冒发展到一定程度可转化为风热感冒，所以需要对照症状区分风寒感冒和风热感冒。

2.小儿用大蒜水止咳要减量。如果用大蒜水治疗小儿风寒咳嗽，大蒜的用量应该视小儿年龄而酌情减量，如果是小于3岁的幼儿不建议使用，避免大蒜刺激呼吸道加重咳嗽。

大蒜水治咳嗽的做法

1、大蒜蒸水

取大蒜7-8瓣(小儿取2-3瓣)，拍碎，放入碗中(加盖)，加水蒸20-30分钟，凉后喝大蒜水，每日1-2次，严重时可每日3次。

中医认为大蒜性温，入肺经，民间偏多用大蒜治疗咳嗽、哮喘等疾病，此偏方对治疗寒性咳喘有一定效果，但是年龄过小的孩子服用还是有一定刺激性，建议慎用，以免刺激呼吸道咳嗽症状反而加重。此外，大蒜素遇热时会降低作用，使用时要注意火候及剂量。

2、大蒜冰糖水

大蒜30克，冰糖10克，加水200毫升，煎服，每日3次，第二天便可见效。

中医认为冰糖有止咳化痰的功效，大蒜加冰糖会增强止咳效果，但只适合于风寒感冒引起的咳嗽，而不适合于风热感冒引起的咳嗽。

3、大蒜生姜红糖水

生姜7-8片，大蒜7-8瓣，红糖1勺，加水煮，每日1-2次，重者1日3次(小儿量减半)。

生姜和红糖都是比较偏温性的食物，这个食疗方同样只适合风寒感冒引起的咳嗽，对于热性咳喘则不适合。

大蒜水治疗咳嗽的适宜人群

大蒜水治疗咳嗽适宜人群：小儿、成人、老年人风寒咳嗽者。

生活中很多人都有过抽筋的疼痛经历吧，脚部抽筋疼痛是很难受的，那么当抽筋了应该如何做呢？有效缓解抽筋带来的难受疼痛感方法就在这里，接下来就让我们来学习下如何缓解脚部抽筋的方法吧。

每个入都有过在过度运动时或游泳时水温过低，导致出现小腿抽筋的现象。不少办公族在长时间久坐后也会发生腿油筋，因为久坐可使小腿血液循环减慢，导致二氧化碳堆积、肌肉缺氧，引发痉挛。下面就介绍几种常用的能迅速解除痉挛的方法：

(1)交替跺脚法

首先找个椅子坐在上面，然后双脚踩地面轮流交替用力的跺脚15〜25次，可显箸改善小腿部的血液循坏，增强代谢功能，缓解和消除小腿疼痛和油筋。

(2)脚背上跷法

当痉挛时，脚的背部需要用力的向上跷到最大的程度，然后固定在这个位置上。一般在30秒钟内即可解除痞挛，然后保持脚背上跷位置约3分钟，以巩固疗效。脚背用力上跷的方向是抗痉挛方向，因此开始阶段疼痛仍会剧烈，这是正常的，过一会儿之后即可迅速缓解。

(3)按揉小腿法

用手掌根按于小腿内外两侧，掌根相对用力，并按揉腓肠肌部（即小腿肚处)，时间约为2分钟。作用是舒筋活血，减轻痉挛解除后的小腿部胀痛。

(4)按揉跟腱法

用一只手指按照循序的按揉着小腿上的承筋、承山二穴（承山穴在足跟与胭窝连线中点，承筋穴在胭窝与承山穴连线中点）和脚腱，用时为1分钟左右。这样做的好处是疏通筋脉和筋络，然后来缓解小腿上抽筋之后的酸痛感。

随着年龄的增长，脸上各部位的皱纹也会渐渐出现。下面小编为大家介绍眼部除皱有效方法，欢迎阅读。

眼部除皱有效方法1

准备二片含有很多汁的苹果放在紧闭眼睛上，躺下来休息十五分钟，多做几次，效果会更加明显。

眼部除皱有效方法2

准备材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶

制作方法：

1.将冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合调

2.将棉花球浸在混合液中

3.然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可

要诀：棉花球可用化妆棉代替。

眼部除皱有效方法3

将用过的茶包，直接敷在眼睛周围一会，隔天眼纹会有明显消退的效果!

眼部除皱自制面膜

去皱养肌面膜一：香瓜面膜

材料：香瓜1个，植物油4克

做法： 1.香瓜捏碎，取蛋黄和植物油一起混合，搅拌均匀。 2.将搅拌均匀的面膜敷在脸上，30分钟后清洗干净即可。

功效：能起到保湿，增加皮肤白皙度，增加皮肤光泽的功效。

去皱养肌面膜二：胡萝卜苹果面膜

材料——胡萝卜1个，苹果1个，鲜柠檬汁10毫升。

做法：

1.苹果去皮去核，胡萝卜去皮切成小块，加入柠檬汁后放入果汁机搅拌成泥状。

2.把面膜敷在脸上，待面膜自然变干后用温水清洗即可。

功效：能够滋润皮肤，恢复皮肤的弹性，保持洁白光滑红润。

去皱养肌面膜三：鸡蛋柠檬油性面膜

材料：鸡蛋一个，柠檬半个，橄榄油适量，盐少

做法：将鸡蛋打散，加入半个柠檬的汁液、粗盐、橄榄油一同拌匀，涂于脸上即可。

功效：一周敷1～2次，只要持之以恒，不仅美白，还可以促进皮肤的光滑细致，亦可防皱哦!

眼部除皱有效方法5

材料：红砂糖、手帕或纱布

步骤：

1 将适量红砂糖放入锅内，以小火加热。

2 冒烟时，再将红砂糖包在手帕或纱布里。

3 等到眼皮可以适应时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。

胸部的大小和胸型直接影响女人的外部形象和自信心。所以寻找健康有效的丰胸方法成为众多平胸、小胸女人的首选。下面小编为大家介绍健康有效的丰胸方法，欢迎阅读。

健康有效的丰胸方法：运动

适度锻炼胸肌，让胸部脂肪组织通过合理锻炼有一部分确实转化成了肌肉，使胸部线条会随之变得更挺。最简单的健胸运动是———双手合十，缓慢上举，保持10秒，再缓慢下落到胸前。如此反复5-10次，上上下下的运动，可使胸部肌肉上提。要注意的是，运动时应穿着运动胸罩，这样才能有效保护胸部，使之不至于在剧烈运动中被拉伤。运动丰胸，既锻炼身体又能达到丰胸、塑胸的效果，一举两得。

健康有效的丰胸方法：合理健康的饮食

现代医学早就证明，女人乳房的发育与食物有着莫大的关系。要知道，乳房是富于脂肪的腺体组织，除了部分人群由于先天遗传和自身内分泌的关系导致乳房发育会较同龄人更为迅速外，要想后天加强乳房的发育，多吃一些有利于刺激内分泌的食物就显得尤为重要，像木瓜、猪蹄、豆制品等。通过合理饮食，不仅能够丰胸，还能够补充必要的营养，保持身体健康，是健康有效的丰胸方法。

健康有效的丰胸方法：摆脱平胸不平庸

水果向来是美肤纤体丰胸的得力助手，不仅可以食用，还可以外敷。尤其是在夏天，来上一杯鲜榨水果汁，清凉解渴，消暑养颜，健康丰胸，价廉物美，实在是不可多得的美容、美体佳品。常见的丰胸美容水果有:木瓜(木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食)、橙子(橙子富含维生素c，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象)奇异果、西柚、柠檬、香蕉等。这个健康有效的丰胸方法即能丰胸美肤又能瘦身，何乐而不为呢?

健康有效的丰胸方法：营养+按摩

按摩丰胸是中医丰胸理论的重要组成部分，通过正确的按摩可以疏通胸部经络，刺激胸部的二次发育。但是单纯的按摩所起到的丰胸作用是有效的，因为我们知道，丰胸不成功的主要原因是营养物质无法渗透乳房组织造成胸部营养供给不上所致。所以按摩的同时要配合专业的丰胸美乳霜如波斯丽尔。

健康有效的丰胸方法：穿对内衣

要想健康丰胸就一定要穿合适的内衣，这一点对那些胸部松弛下垂型的女性尤为重要。有的女士买内衣的时候怕勒，老是爱买大一号;而有的女性想挤事业线，老是买小一号，这样对胸部都是有害的。不合适的内衣都容易引起胸部变形、下垂、产生副乳，对丰胸百害而无一利。想要胸部丰满坚挺健康丰胸，调整型的内衣必不可少，而好的调整型内衣能把腋下、背部和腹部的肉肉都挤到胸部里去，让你的罩杯立刻大两个级别。同时记住要想健康丰胸，睡觉得时候就不要穿内衣，让身体足够放松，这样也有助于夜间的睡眠，睡眠好了，才能达到丰胸美容的效果。

对于扇贝许多人都在餐馆吃过，也有的是在家里自己制作，味道相信许多人都会觉得不错，很好吃，那么扇贝对于什么样的人效果做好呢？它有什么作用呢？接下来就让我们一起来看看吧。

养生功效

降低胆固醇

扇贝有抑制胆同醇在肝脏合成和加速排泄胆同醇的独特作用，从而使体内胆同醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。

营养价值

100克扇贝（干）中含有：

选购与储存

选购

新鲜贝肉色泽正常且有光泽，无异味，手摸有爽滑感，弹性好；不新鲜贝肉色泽减退或无光泽，有酸味，手感发黏，弹性差。新鲜赤贝呈黄褐色或浅黄褐色，有光泽，弹性好；不新鲜赤贝呈灰黄色或浅绿色，无光泽，无弹性。储存

冷冻。

食用宜忌

宜

①在西方的食谱中，扇贝通常的处理方式是通过黄油煎制，或者裹上面包粉一起炸。在食用时通常配以半千白葡萄酒。

②扇贝加入乳蛋饼食用，或者煎熟后作为开胃菜食用也是不错的食用方法。忌

①许多贝类是发物，有宿疾者应慎食；贝类性多寒凉，故脾胃虚寒者不宜多吃。

饮食搭配

蒜蓉粉丝蒸扇贝

主料：扇贝适量、大蒜适量、粉丝适量、葱适量、

辅料：蒸鱼豉油适量、料酒适量、色拉油适量、白砂糖适量、

做法：1、扇贝4只2、将扇贝处理干净，扇贝肉和壳用刀分离开3、大蒜切成蒜蓉，粉丝用温水浸泡备用4、将泡好的粉丝用筷子卷起放在扇贝壳上5、放入扇贝肉6、锅里放油，烧热后加入蒜蓉煸炒20秒7、倒入蒸鱼豉油和少量料酒白糖混合的料汁中即成蒜蓉汁8、将做好的蒜蓉汁浇在扇贝上9、全部做好10、锅里水烧开，放进去蒸六七分钟即可

黑头是爱美女性的大敌，一定不能轻视。5种最有效的去黑头方法让黑头快速消失!想去黑头的赶快来围观。

去黑头最有效的5个方法

去黑头最有效的方法1：小苏打去黑头法

把小苏打粉加干净的清水就能够有效的去黑头，因为我们的油脂是酸性的，所以会进行酸碱中和，黑头粉刺就可以被软化，不会堵在毛孔处，只要轻轻整理就能清除，还有这种方法不会伤害到真皮层，不用担心毛孔粗大的问题。

去黑头最有效的方法2：鸡蛋内膜去黑头法

打一个新鲜的蛋，把蛋壳上的薄膜取下来平贴在鼻子上，接着用小吹风机把它吹干，等几分钟后，再取下来，用清水洗干净，一个星期坚持几次，不但可以去除黑头，还有收缩毛孔的功效，这个方法很简单，价格也很便宜。

去黑头最有效的方法3：蜂蜜鸡蛋面膜

准备材料：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量

步骤一：取鸡蛋清1个放进碗里搅动到起泡，再倒入面膜碗里待用。

步骤二：接着加进一勺蜂蜜大约20ml，再加入适量的珍珠粉。

步骤三：把碗里所有的材料搅拌均匀，珍珠粉比较难充分溶于材料中，所以必须不断搅拌。

步骤四：洗干净脸后，把面膜均匀的涂抹在脸部，15分钟左右后用清水洗净，每个星期两次。

去黑头最有效的方法4：珍珠粉按摩去黑头

取质量较好的内服珍珠粉放入小碟中，并加入适量清水，把珍珠粉调成膏状后，均匀涂抹在鼻头部位，用按摩的手法在鼻翼两侧轻轻搓揉，直至感觉皮肤上的珍珠粉变干，再用清水洗净即可，每个星期可以使用两次，便能很好地去除老化的角质和黑头。

去黑头最有效的方法5：牛奶加盐去黑头

取适量的盐在碗里再加入几滴牛奶，在盐半溶解状态下开始用来在鼻头位置轻轻按摩，因为这时候的盐还没有完全溶解还有颗粒，按摩得力气不能太大，半分钟后用清水洗干净，时间也不能太久。清洁后不要再涂抹其他护肤产品，这样可以令鼻尖皮肤重新分泌干净的油脂保护，令鼻头保持清爽干净。

看过“去黑头最有效的方法”

打呼噜是一种常见的症状，一般多发于年纪大的人群，但是7岁孩子打呼噜是什么回事?下面给大家分析睡觉打呼噜的原因，希望能帮到大家。

1岁小孩睡觉打呼怎么办

1.睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。

2.睡眠：正确使用枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。

3.避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。

4.减肥：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道。 关于打鼾温馨提示：对于打鼾的现象要有一个正确的认识，不要认为是轻度打鼾就开始怠慢，其无论是哪一种打鼾，都对于人体有百害而无一利，正确的意识，积极的预防，专业的治疗才是最佳的选择。

打呼噜的预防方法

1、有些药物，如安眠药、以及抗生素，可松弛肌肉，应尽量避免服用。

2、对于肥胖者要积极减轻体重，合理的节食。如果能减轻体重的5%-10%，打呼噜的症状就会得到有效地缓解了。

3、打鼾严重者，床垫不应太软，最好睡硬板床。

4、打呼噜的预防方法包括枕头不宜过高，厚度以单侧肩宽为宜。

治疗打呼噜的秘方

1、漱口液

只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。

2、花椒泡水

花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可治疗打鼾。

3、嚼葱白

每晚睡觉前取新鲜的葱白一根，嚼食之(依个人品味食用，切勿多食，以免影响睡眠)，连续食用一周，然后看效果，如果有效果则继续，直至治好为止。

4、嚼枣仁

每晚睡觉前先用温水泡脚，除去身上疲惫，然后取炒制好的枣仁100枚左右慢嚼食用，连续食用一周，然后看效果，如果有效果则继续，直至治好为止。

5、玻璃球法

把一粒儿童玩的玻璃弹子松松地缝在睡衣领下的肩叶片内，要使它能左右滑动。打鼾者一般在侧卧或俯卧时是不打鼾的，当打鼾者要转身仰卧时，就会压着后背的玻璃球，从而立即转身侧卧或俯卧。这样，鼾声就不会出现或明显的减轻。或在睡衣后背正中缝一个小口袋，里面放一个儿童最小号的皮球或网球，这样可以使打鼾者不致仰卧，也能大大减轻鼾声。

6、鄂托法

找口腔医生造一个鄂托，每天晚上戴在口腔里，可以托住下垂的软腭，抵住舌头使之不致压缩，达到预防打鼾的作用。

小孩打呼的危害

1、会使小孩身材矮小

若小孩有打呼噜症状，睡眠时经常会因为呼吸不畅而多次憋醒，不停地中断睡眠，这样就会减少孩子真正睡眠的时间，生长激素的分泌便会减少，影响小孩的身高增长。

2、使小孩出现鸡胸现象

睡眠质量差和身体缺氧，容易使小孩在睡眠时处在呼吸困难的状态，还会导致胸廓发育畸形，出现鸡胸。打呼噜给小孩带来的危害还表现在夜间睡眠时多汗，主要原因是缺氧所致的神经内分泌及代谢功能紊乱。在小孩鼾症症状中，梦游、夜惊等异常情况的发生率明显增高。

3、使小孩变得不聪明

小孩打呼噜会引起血液中的氧气含量下降，而大脑对氧气是最敏感的。小孩大脑发育会最先受到影响。

孩子的成长发育需要充足的营养做后盾，而人体合成许多营养素在睡眠时才能很好的合成。这样，一旦小孩的睡眠受到影响，营养素不能很好的合成，吃的再多，也起不到促进小孩生长的作用。

4、使小孩发生面容改变

引起颅面部骨骼发育异常。据长期临床观察发现，大约15%的鼾症患儿有面部发育畸形，其原因多与张口呼吸有关。患有鼾症的宝贝，在睡觉时张嘴呼吸，脸部在气流的冲击下就有可能发生畸形，变得面无表情，出现“痴呆”面容。

5岁小孩打呼的原因

1、遗传因素

美国科学家发现，父母中只要有任何一方经常打呼，他们小孩打呼的几率就比父母不打呼的小孩高出3倍。所以，小孩打鼾也可能是因为小孩继承了父母的一些遗传特征，例如口腔或下颚的形状等。

2、吞噎关系

有些新生小孩有时也会“打呼噜”,这是由于吞噎的关系。婴儿的喉部有时会有奶块淤积，一方面使婴儿吃奶不顺，另一个结果就是使气道不顺，造成婴儿睡眠时打呼噜。

3、扁桃体肿大

婴幼儿时期，小孩的咽部集结了丰富的淋巴组织，又称增殖体，增生过大则为增殖体肥大。扁桃体或增殖腺肥大，引起咽喉部狭窄，入睡时发出鼾声，导致打呼噜、张口呼吸甚至呼吸暂停等现象。

4、鼻道狭窄

小孩的咽腔较短，鼻道狭窄，稍有分泌物或黏膜肿胀就易阻塞。半岁之内的小小孩时常有鼻音、鼻塞或喉咙有痰音，就是这个原因导致的。

5、肥胖

体胖的小孩咽部的软肉构造较肥厚，睡觉时口咽部呼吸道易阻塞，出现鼾声，严重时甚至会有呼吸暂停的现象。

6、睡眠姿势不佳

譬如小孩仰睡，舌头根部因重力关系向后倒，呼吸通道受到部分阻塞，气流进出鼻腔、口咽和喉咙时，附近黏膜或肌肉产生振动发出鼾声。

7、因感冒而引起的呼吸不畅

医生提醒，儿童鼾症会导致孩子生长缓慢、智力发育落后、面部畸形发育、引起渗出性中耳炎等危害，应及时治疗。

8、枕头不合适

小孩打呼噜可能是枕头不合适，在睡觉时小孩头和颈的位置不协调。

猫咪按摩

我们在帮猫咪按摩时不经意间就会触摸到猫咪的一些穴道，而刺激一些穴道能够增强猫咪的体质，能够了解这些穴道，并且每天为它们进行按摩，可以有效地增强猫咪的体质。此外我们在为猫咪按摩的同时也能更加促进两者之间的感情，让猫咪对你更加的信任以及依赖。

当然按摩只能起到一定的缓和以及减压的作用，并不能消除疾病，所以如果自己的猫咪患病的话，不用多想，立刻就医。

一、使猫咪感到缓和的穴位：风池穴

有时候猫咪看起来全身无力、精神不佳，这有可能是感冒的初期症状，那么这时可以揉搓一会儿颈部与头部之间的“风池穴”。用另一手托住下巴，这样做能使猫咪感到安稳，情况能得到一定的缓和。

按摩廉泉穴

二、起到一定止咳作用的穴位：廉泉穴

咳嗽是感冒或其它一些疾病发病时常有的症状，按压廉泉穴能够得到一定的改善，穴位位于下巴凹陷处，有助于抑制感冒时的咳嗽。按得太用力时，猫会抗拒，因此要用棉花棒等物品温柔地按压，以免用力过度造成猫咪反抗逃脱。

三、 整肠健胃：尾尖穴

尾巴尖端的尾尖穴能够缓和感冒时的下痢症状。用一手按住尾巴根部，另一手以拉扯似的动作揉捏尾巴尖端，多重复几次即可。感冒是猫被带去动物医院的首要因素。按压穴道能稍微缓和感冒的痛苦症状。但是动作一定要轻柔、徐缓。

怎样按摩穴道能让猫咪感到舒服

1.力道要适中

对猫施加的力道不宜过大，也不宜过柔，以适度为宜。确定施力大小后才开始；也可以使用棉花棒辅助，感觉到猫咪有明显地挣扎时应该减缓力道。

2.从1天5分钟开始，等猫习惯后再延长为1天10分钟

刚开始1天按摩5分钟左右即可，让猫先习惯一个部位，再慢慢扩大范围。等爱猫很习惯了，就可以延长到10分钟。挪出一小段时间，每天持续进行对于猫咪的体质有着较为明显地改善。

3.起初从较小的力道开始，慢慢地为其按摩，保证其不会挣扎为准

千万不要猛然用力按压。先从较小的力道开始，让猫逐渐习惯。要以全心的爱缓慢按摩，在按摩时对猫轻声细语，使其感到平静。对人与猫都有疗愈效果。

4.猫开始抗拒时就要停止。配合猫的步调，兵时刻注意着它们的身体状况

猫咪之所以会抗拒是因为不舒服，所以应当马上停止。按摩时要配合猫咪当天的身体情况和步调。按摩并无法治疗疾病，有生病的疑虑时，要马上带去就医。

准确地按摩穴位，能够使一些情况得到一定的改善，并能增强猫咪的体质。此外这也是增进彼此感情的一个有效方法，当然按摩仅仅只是起到一定的缓和及减压作用，并不能成为治疗疾病的方法，因此发现猫咪患病，即刻送去就医才是最主要的。

宝宝是每对父母的天使.但是如果宝宝身体出现什么状况会让父母极为担忧.有些父母发现孩子总爱伸舌头,那到底是怎么回事呢?下面让我们一起来看看小孩总爱伸舌头的原因吧.

小孩总爱伸舌头的原因

1. 口欲期

婴儿首先是通过舌头来认知世界的，然后用手或其他感觉器官来认识世界，这是婴儿的“口欲期”表现。口欲期一般从宝宝出生开始一直到一岁的时候，这个时期宝宝喜欢把所有的东西都放进嘴里去，从神经科学的角度来分析，是因为这时候宝宝嘴的神经发育比手的神经要快，所以他更喜欢用嘴去探索东西。

对于宝宝的口欲期，国内和国外的家长认知程度有很大差距，国外的家长会觉得这是非常正常的探索，只要保证被塞进宝宝嘴里的玩具的卫生就可以了。但在我国，家长会因为卫生、安全等原因，非常忌讳宝宝把玩具放到嘴里去。

克服宝宝的口欲期，可以给孩子提供安抚奶嘴，这种情况在国外是非常常见的。同时家长还可以提供一些可以放到嘴里去探索的物品，比如无毒塑料玩具来帮助宝宝发展嘴的动作，对于六七个月大的孩子来说，他要长大，他的牙痒，父母可以给他提供一些磨牙的食品。

口欲期自出生至1岁左右。该时婴儿注意力多贯注于口唇、口腔活动，婴儿从吮吸母乳中不但获得必要的营养，而且也获得极大快感。婴儿吃饱奶后的甜密入睡，与成人性交获得性乐高潮后的入睡状态相似。婴儿不仅从吮吸乳汁中获得快感，并且对其他口唇、口腔活动也极感兴趣，他们经常从吹泡泡、咯咯发声、咀嚼东西等活动中取乐，还喜欢吮吸手指、把手头能拿到的东西放在嘴里。

多数情况下，婴儿伸舌头并非说明他得了什么病。 中医称为“弄舌”，有点心火，可以多吃点青菜汁和水果。宝宝从三个月开始总喜欢伸舌头，舔衣领，这也是宝宝们聪明的表现他们学会玩了，是在感知世界。宝宝都会有成长过渡期;

有的宝宝还会以吐唾沫为乐或用舌头追着毛巾或其他物品舔。一般情况下，这是宝宝的游戏，但是，如果伸舌头成了宝宝无意识的习惯动作，或是虽然有节律性但伴有其他异常情况时，就应带宝宝去医院检查。

2.长牙

要长牙时宝宝会感觉不舒服导致的，宝宝最早四个月，一般是六个月到十个月会长出牙齿!所以宝宝老伸舌头有口水，要注意下巴干净，以防红红的。

3.舌体海绵状淋巴管瘤

有这种病的孩子出生后舌头就显得比较大，随着月龄的增长，舌头渐渐长大，严重者口腔内容不下巨大的舌头，舌头常暴露在口唇和下巴之间。这种病用药物治疗无效，可用手术切除瘤体。

4.遗传因素

传因素，如唐氏症即21-三体症。这种病常伴有眼距宽、贯通掌、大脚趾和二脚趾之间间距增宽、智力低下、张嘴、伸舌头、流口水等症状。

如何养护的舌头

1.均衡营养摄入

有些中老年人只吃清淡素食，甚至不吃肉、鸡蛋、牛奶，这种偏食习惯不符合生理对营养的需要，会使营养素失去平衡，影响食欲。据国外报道，中老年人体内普遍缺乏微量元素锌，锌是构成味觉素和胃酶的重要成分，缺锌的早期表现往往是味觉减退。一般来说，动物性食品含锌丰富，植物性食品含锌较少，且谷类所含植酸，蔬菜所含纤维质、水果所含果胶，都会影响锌的吸收，所以锌在肠道的吸收率很低，仅20-25;而患胃肠炎、腹泻及服用某些药物，如含铁的补血制剂，高钙类食物等，都能干扰锌的吸收。中老年人易患病，摄入的药物又较多，缺锌更普遍，故而总觉得吃东西不香。因此，中老年人在饮食上要克服偏食习惯，最好是荤素搭配，食物多样化，既可增进食欲又有益健康。

2.做好牙保健

人到中老年牙齿松动或脱落，影响对食物的咀嚼，使味觉逐渐减退，引不起食欲。为了更好地咀嚼食物，对于病牙、朽牙和残根应及早拔除，并在拔牙2～3个月后镶上假牙，以便恢复咀嚼功能。进食应充分咀嚼，咀嚼能增加唾液分泌，唾液有一定的增进味觉的功效。

3.改变食物品种及烹调方法，以色、香、味来刺激食欲

烹制饭菜尽量调剂得鲜美适口，可适当加入一些调味品，或用些相宜的佐料，以刺激味觉。但不要太咸，过量的食盐对患有心血管病和肾脏病的人特别有害。肝健康者也可适量喝点葡萄酒，葡萄酒能增进锌的吸收率，对促进食欲有益。

4.防治“味觉病”

如“味觉紊乱症”，表现为苹果在嘴里变为类似米饭的滋味，喝新鲜牛奶却如同喝变质啤酒似的难受。再如“失味症”，表现为无法分清盐水和清水味道有什么不同，喷香的红烧排骨在嘴里竟然与烂土豆无异。若你出现类似症候，须及时到医院诊治，尽早恢复正常味觉。

5.护好嗅觉

人在品尝美味时往往会邀请“嗅觉”来当帮手，以便合力鉴别。灵敏的味觉离不开灵敏的嗅觉，两者算得上是“一荣俱荣，一损俱损”的关系。所以，要有一副好胃口，嗅觉养护不可少。

6.护好胃

胃出了状况也会引起食欲下降，继而影响味觉的敏锐性，这是一个连续的反应。研究表明，精神压力会引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸的功能失调，引起食欲下降;过度劳累可引起胃壁供血不足，导致胃液分泌减少而降低胃口。所以，化解压力，劳逸结合，始终保持一副恬静舒畅的心态，对味觉大有好处。

7.慎重用药，某些药物可改变你的味觉

医学称为药源性味觉障碍降压药堪称典型，以卡托普利为例，能使甜的食物品尝起来觉得咸咸的，或让口里总有一种苦或咸的感觉。另外，硝苯地平等钙拮抗剂以及降胆固醇药，也有类似作用。故生病用药要请医生处方，已经出现味觉障碍者应请医生换药，以保护味觉不受药物干扰。

8.按摩

如按摩足三里穴(位于膝盖外侧下方3寸，胫骨外侧约一横指处)、然谷穴(脚内侧，足弓弓背中部靠前的位置，可以摸到一个骨节缝隙)等，对提高舌头的灵敏度有帮助。

9.修复味觉

以下几个小手段可助你如愿：

*补充维生素，如维生素A、E及复合维生素B。

*口服硫酸锌或摄人含锌丰富的动物类食品、贝类水产品。

*咀嚼口香糖。 .

*温芝麻油漱口。每天早晨含一匙温芝麻油(也可用蜂蜜、牛奶或小苏打水代替)，5分钟后吐出，再用温水漱口。既可恢复味蕾原有的敏锐度，还能释出唾液、泪水和鼻涕留在口腔中的毒素。

*戒烟。长期吸烟会导致味蕾麻木，口臭口苦。

*避免刺激性及过冷过热的食物，这些食物可能破坏舌面的味蕾，影响味觉神经，减低灵敏度。

票据是按照一定形式制成﹑写明有付出一定货币金额义务的证件，是出纳或运送货物的凭证。在商业交易中，票据是很重要的东西，下面由小编为你详细介绍票据的相关法律知识。

1、票据的承兑

关于提示承兑的期限：定日付款或者出票后定期付款的汇票，持票人应当在汇票到期日前向付款人提示承兑。见票后定期付款的汇票，持票人应当自出票日起一个月内向付款人提示承兑。见票即付的汇票无需提示承兑。汇票未按照规定期限提示承兑的，持票人丧失对其前手的追索权。付款人承兑汇票，不得附有条件;承兑附有条件的，视为拒绝承兑。

付款人对向其提示承兑的汇票，应当自收到提示承兑的汇票之日起三日内承兑或者拒绝承兑。

付款人承兑汇票的，应当在汇票正面记载“承兑”字样和承兑日期并签章;见票后定期付款的汇票，应当在承兑时记载付款日期。还应当向持票人签发收到汇票的回单。回单上应当记明汇票提示承兑日期并签章。汇票上未记载承兑日期的，以自收到提示承兑的汇票之日起三日内期限的最后一日为承兑日期。

2、对价取得票据原则

票据作为付款的一种手段，除非税收、继承、赠与情形之外，取得票据必须具有真实的交易关系，遵循诚实信用的基本原则。在真实的交易关系中，必须给付双方当事人认可的对价。拾得的票据、盗窃的票据以及欺诈、胁迫方式获得的票据，没有真实的交易关系，也没有付出相应的价值，所以不是对价取得。不是对价取得的票据，不享有票据权利。

3、取得持票人就是收款人的票据

票据由出票人签发，第一个取得票据的就是收款人，这时持票人就是收款人。收款人除审查票据形式的合法性之外，还应该注意票据记载事项。影响票据记载事项无效的情形，最重要的就是票据金额、日期和收款人名称，而且不得更改，更改的无效。票据金额必须大小写一致，同时记载。大小写记载不一致的无效。这里的日期，是指出票日期。如果以上记载事项有瑕疵的票据，应该要求出票人记载完全，否则就有无效的风险。由此可见，空白票据是不能取得的，取得后也是无效的。

4、取得经过背书的票据

背书是指在票据背面或者粘单上记载有关事项并签章的票据行为。票据凭证不能满足背书人记载事项的需要，可以加附粘单，粘附于票据凭证上。粘单上的第一记载人，应当在汇票和粘单的粘接处签章。背书由背书人签章并记载背书日期。签章不可取少，而且必须在票据或粘单上签章，不在票据或粘单上签章的，不是票据背书。背书未记载日期的，视为在汇票到期日前背书。票据法虽然规定必须记载被背书人名称，但根据司法解释的规定，未记载的，持票人记载具有同等法律效力。这里的持票人，是否是被背书人本人，没有规定。

票据可以多次背书。多次背书的，背书应该连续。背书连续，是指在票据转让中，转让汇票的背书人与受让汇票的被背书人在汇票上的签章依次前后衔接。

背书不得附有条件。背书时附有条件的，所附条件不具有汇票上的效力。将汇票金额的一部分转让的背书或者将汇票金额分别转让给二人以上的背书无效。

出票人在汇票上记载“不得转让”字样的，汇票不得转让，背书的行为无效。背书转让后的受让人不得享有票据权利，票据的出票人、承兑人对受让人不承担票据责任。其后手以此票据进行贴现、质押的，通过贴现、质押取得票据的持票人主张票据权利的，人民法院不予支持。

背书人在汇票上记载“不得转让”字样，其后手再背书转让的，原背书人对后手的被背书人不承担保证责任。这里的不承担保证责任是指原背书人对后手的被背书人不承担票据责任，但不影响出票人、承兑人以及原背书人之前手的票据责任。其后手以此票据进行贴现、质押的，原背书人对后手的被背书人不承担票据责任。

背书记载“委托收款”字样的，被背书人有权代背书人行使被委托的汇票权利。但是，被背书人不得再以背书转让汇票权利。其后手再背书的，原背书人对后手的被背书人不承担票据责任，但不影响出票人、承兑人以及原背书人之前手的票据责任。

汇票可以设定质押;质押时应当以背书记载“质押”字样。被背书人依法实现其质权时，可以行使汇票权利。经过质押的，不得再背书。这一点票据法虽然没有规定，但根据司法解释精神，是不得再行背书的。其后手再背书的，原背书人对后手的被背书人不承担票据责任，但不影响出票人、承兑人以及原背书人之前手的票据责任。

5、票据的保证责任

票据保证必须在票据或粘单上记载，保证不得附有条件;附有条件的，不影响对汇票的保证责任。票据保证是一种连带保证责任。

6、票据的付款

提示付款的期限：(一)见票即付的汇票，自出票日起一个月内向付款人提示付款;

(二)定日付款、出票后定期付款或者见票后定期付款的汇票，自到期日起十日内向承兑人提示付款。

持票人未按照前款规定期限提示付款的，在作出说明后，承兑人或者付款人仍应当继续对持票人承担付款责任。

7、票据是一种要式法律行为，形式和记载事项必须合法

1、汇票

根据票据法第二十二条 汇票必须记载下列事项：

(一)表明“汇票”的字样;

(二)无条件支付的委托;

(三)确定的金额;

(四)付款人名称;

(五)收款人名称;

(六)出票日期;

(七)出票人签章。

汇票上未记载前款规定事项之一的，汇票无效。

2、本票

根据票据法第七十五条 本票必须记载下列事项：

(一)表明“本票”的字样;

(二)无条件支付的承诺;

(三)确定的金额;

(四)收款人名称;

(五)出票日期;

(六)出票人签章。

本票上未记载前款规定事项之一的，本票无效。

3、支票

根据票据法第八十四条 支票必须记载下列事项：

(一)表明“支票”的字样;

(二)无条件支付的委托;

(三)确定的金额;

(四)付款人名称;

(五)出票日期;

(六)出票人签章。

支票上未记载前款规定事项之一的，支票无效。

在今日这个社会形态，瘦以成为美的标准，然而在众多的减肥方法中你有无注意到一些康健运动减肥方法呢?下面小编为您带来的健康减肥的方法，欢迎阅读。

减肥最健康的方法：运动减肥

1、游泳

游泳是一种全身性的运动，它可以锻炼身体各部位的肌肉，被认为是最快的一种减肥运动。在进行游泳运动的时候，几乎要动用到全身的肌肉，这样可以更快的燃烧体内的脂肪，在减肥的同时还可以帮助身体塑形。另外，人们在水中运动，身体不会觉得那么累，可以让人产生积极的情绪，对心脏和肺部健康的有帮助。

2、跑步

跑步也是一种很有效的减肥运动，跑步不用去健身房，不用花太多时间和金钱，在很多地方可以进行运动，比如街区、公园、体育场等场所都是可以进行跑步运动的好地方。每天坚持跑步30分钟，两周后连走路都会感到非常轻松，负重感完全都没有了。不过有一点要注意，跑步的时候要穿一双好的跑步鞋，这样才可以保护关节和脚踝不受伤害。

有效减肥健康食谱

水果减肥也是目前最快最有效最健康的减肥方法,更能让你轻轻松松摆脱掉大象腿。让你纤细光滑的玉腿在漂亮的裙子下秀出来!

1.番茄 去除腿部疲劳

它有利尿以及除去酸痛的作用。需要长时间站立的美女,可以多吃番茄去除腿部疲劳。建议番茄尽量生吃,可以最大限度地保留营养,做成沙拉或果汁吃也可以。

2.香蕉 含有高营养

卡路里有点高的香焦,其实可以当正餐耶。它有特多的钾,脂肪与钠却低得很,符合美丽双腿的营养需求。

3.西瓜 增强你的消化

清凉的西瓜,拥有利尿元素“基酸柠檬黄素”,使盐顺利随尿排出,对膀胱炎、心脏病、肾脏病也具疗效。此外它的钾含量不少,不可小看它修饰双腿的能力。堪比水果的天然成分减肥产品

4.菠菜 防止腿部出现皱纹

多吃菠菜可以便血液循环更活络,将新鲜的养分和氧气送到双腿,恢复腿部元气。怕腿部肌肤干糙、提早出现皱纹,请学大力水手多吃菠菜!

5.花生 既美腿又补心

花生有维他命B2国王的雅称,有丰富的维他命B2、烟碱酸,是高蛋白含量极高,除了能美腿,也是蛋白质不足造成的肝脏病的健康食物。

减肥最健康的方法：跳绳减肥

说起跳绳，女性朋友都非常熟悉，事实上跳绳也具有非常好的减肥效果。从运动量上来说，跳绳十分钟，跟跳20分钟健美操或者30分钟慢跑所消耗的能量是一样的。所以，跳绳也是一种能够在比较短的时间内消耗非常多的热量的运动。

信用是长时间积累的信任和诚信度，《民法通则》中规定“民事活动应当遵守自愿、公平、等价有偿、诚实守信的原则”，那么信用工商该如何建设呢?下面由小编为你详细介绍信用工商的相关法律知识。

建设信用工商的有效途径

一、提高人员的整体素质，打造一支过硬的队伍

一些工商行政管理人员素质不高，这是失信现象大量产生的重要原因。因此，关键是在提高人员素质上作文章，建设一支人人信赖，社会认可的高素质的工商行政管理队伍。

1、提高守信意识，形成良好的守信氛围。通过抓理想信念教育、党风廉政教育、公仆意识教育，增强诚信意识、法制意识、廉政意识，树立全心全意为人民服务的思想观念。工商行政管理人员的工作作风和态度是公众认识、了解和评价工商行政管理工作和人员依据。

因此，要从每一个干部职工的日常工作抓起，使他们的每一项工作活动、言行举止都成为公众了解认识工商行政管理工作和人员的途径和窗口，从而改善执法、服务水平，从严要求自己的言行举止，增强全局意识，树立良好的形象，形成人人讲信用的良好氛围。

2、建立诚信机制，从第一把手抓起。

一是强化领导的责任意识。领导班子要以身作则，从日常的言行举止中做讲信用的表率，正人先正己，打铁先得自身硬，起表率作用;

二是用制度促使信用建设的长期性;

三是督促信用制度的落实，表彰讲信用诚实守信的先进分子，惩罚失信分子，严格做到奖罚分明，领导失信也要惩处，这是执行制度的关键。

3、加强培训和教育，整顿工作作风，提高业务水平、工作能力和职业道德水准。队伍素质不高成为影响信用工商建设的桎梏。因此，要有针对性地开展培训和教育，提高队伍的整体素质。

一是要加强培训和教育;

二是清正廉洁，转变工作作风;

三是严格执法、公正执法，依法行政，提高社会对法律的公信力。

二、按照市场经济规则，完善监督管理制度

建立和完善制度是建设信用工商的前提，只有按照市场经济规则，完善监督管理制度，努力营造诚信的制度环境，增加工作透明度，才能保持信用建设的长期性和有效性。

1、与时俱进，健全市场监督管理制度，堵塞管理漏洞。“法者，国家所以布大信于天下也”。法律法规是约束行为的底线，要做到依法行政，首先要做到有法可依，这是依法行政、建设信用工商的条件。

一是国家要按照市场经济的要求，加强立法，完善法律体系，堵塞管理漏洞;

二是各省、市、自治区要根据本地实际制定有关条例;

三是国家工商总局和各地工商部门要根据自身的职能权限，制定适合各地的管理办法，完善监督管理制度。

2、制定岗位责任制，强化监督机制。要制定严格的岗位责任制，如登记注册、执法办案、规费收取、人员分工、职责、工作程序等，定岗定责，按“谁主管、谁负责”的原则，完善工作责任制和行政执法责任制，明确各自的责任，并对较大的案件要建立相应的备案制度，保证每个工作岗位正常运转。

3、完善信用监督制度，保证人人讲信用。信用监督制度的不足是信用缺失的一个重要原因。

一是国家在立法方面要有所作为，加强立法;

二是各省市自治区直辖市要根据本地实际制定信用方面的管理规定;

三是工商部门从自身职能需要，制定对内对外的讲信用的管理办法，促进社会信用机制的形成和内部良好的讲信用氛围;四是社会信用中介机构要负起一定的社会责任，公正地开展信用评介。

三、增加透明度，接受社会监督

1、推行政务公开，增强行政执法的透明度。现代社会文明的一个重要标志是透明度高。

一是制度、政策公开;

二是办事程序公开。“正义不但要得以实现，还要以看得见的方式实现”。办事程序公开，便于接受群众的监督，防止权力的恣意滥用，也有利于廉政建设，防止不廉洁行为的产生，强化执法人员的守法意识;

三是处理结果公开。公开处理结果，体现公正、公平。便于社会的监督，提高公信力。#p#副标题#e#

2、建立公示、预警制度和新闻发布制度。建立有效的公示制度。

一是公示有关政策规定或管理办法;

二是公示有关的处理结果;

三是公示失信或违法违章的企业或经营单位名单。

3、内外联动，建立信息沟通渠道。吴仪副指出：“各级工商部门要加强与有关执法和政府其他职能部门的联系和配合，建立稳定的沟通协调机制。”工商部门要建立内外联动的机制，加强沟通协调。

一是建立良好的外部监督机制，聘请社会力量监督工商工作;

二是利用现代科技，加强与社会的联系和沟通。如利用互联网信息技术，加强与有关部门以及社会的联系，提高工作效率和效能;

三是定期向社会及有关职能部门通报有关情况，及时应对各种突发事件;四是向社会公开相关信用信息，谴责失信行为。

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关于诚信原则的内涵，主要有以下四种学说。

一般条款

该说认为诚信原则及外延不确定但具有强力的一般条款，其作为一般条款来指导当事人正确进行民事活动，来授予法官自由裁量权以填补法律空白。

双重功能

其认为，究其本质，诚实信用原则由于将道德规范与法律规范合为一体，兼具有法律调节和道德调节的双重功能，使法律条文具有极大的弹性，法院因而享有较大的裁量权，能够据以排除当事人的意思自治，而直接调整当事人间的权利义务关系。也就是说诚信原则具有法律调整和道德调整的双重功能。

利益平衡

徐国栋先生认为，诚信原则要求民事主体应当以善意心理状态从事民事活动，行使民事权利，履行民事义务。在进行民事活动，履行民事义务时，既要维护各方面当事人的利益平衡，还要维护当事人利益和社会利益的平衡，那诚信原则谋求的是民事活动中当事人之间及当事人与社会之间利益的平衡。而这三方利益平衡的实现，有懒于人们以诚实之理善意的行使权利，履行义务，并通过法官之公正的创造性的司法来最终加以维护。

基本语义

其认为诚信原则是对民事活动参加者不进行任何欺诈，恪守信用的要求。亦有人认为还有“衡平说”，但我认为“衡平说”实际上只是“利益平衡说”，在司法领域的延伸，所谓诚信原则是掌握在法官手中的平衡法，只不过是说在司法中法官须依诚信原则，通过当事人之间以及当事人与社会之间利益的平衡来得出公正之判决。

我认为“语义说”我望文生义之嫌，并且只看到诚信原则对在民事活动的指导意义，而并未看到其对司法活动的巨大价值意义，从而将诚信原则的指导功能限制在了一个较窄的范围内。

而“双重功能说”与“利益平衡说”是从不同角度对“一般条款说”的延伸性解释，“双重功能说”从功能的角度揭示了作为一般条款的诚信原则的内涵，而利益平衡说则是从作用机制(注即通过利益平衡来实现公平)的角度阐释诚信原则的内涵，因此我个人认为将诚信原则的内涵界定为“外延不确定的强制性一般条款”更佳。

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