起泡

孩子正处于好奇心很重的关键时刻，孩子更加的喜欢玩耍玩具，而现在玩具的种类非常的多，一个合适的玩具选择能够帮助孩子更好的成长，而且很多玩具的材质对于孩子是有害的，不能够让孩子长期玩耍的，起泡胶对孩子的危害是什么呢?

起泡胶是一种常见的娱乐玩具，而且起泡胶的可玩性非常的高，能够很好的开发孩子的智力，所以孩子更加的喜欢，但是一般的超市出售的起泡胶是使用硼砂、胶水等制作而成的，这些物质是有毒的，所以在孩子玩耍的时候会对孩子造成伤害，一般孩子玩耍的时候要控制好孩子的玩耍时间，同时一定要看护好孩子，不能让孩子把起泡胶含到口中。

起泡胶对孩子的危害影响到孩子的呼吸道以及造成孩子中毒等，起泡胶中含有苯等多种有毒物质，这些物质摄入到人体内会引起孩子中毒，同时起泡胶的刺激气味会影响到孩子的呼吸系统，所以在孩子玩耍的时候一定要有大人的陪伴，不能够玩的时间太久。

儿童做起泡胶的方法：先加入胶水或白胶，再加入家里所有能起泡泡的材料。例如洗洁精、沐浴液、洗发水、牙膏、泡沫洗手液、剃须泡等等，至少需要其中的两种。再加入最重要的洗衣液，加完这些材料之后开始搅拌，然后加入一些洗面奶。搅拌成型后，把起泡胶拉扯揉捏一番让它更膨胀，最后再放入杯中即可。

起泡胶是很多小朋友都很喜欢的玩具，市面上有很多的起泡胶成品。但有家长可能会担心成分不安全，因此自己制作最好了。在制作起泡胶的时候，白胶和胶水的比例尽量保持在1：2，这样的比例才能更好的融合。

在搅拌的时候根据如果出现过硬的情况，可以加入适量的水进行调整。还可以加入一些甘油，这样起泡胶的手感会更好。儿童在玩起泡胶时要注意安全，以免发生危险。

老人被烫伤怎么办?老人在平时生活中可能会遇到被热油烫伤的情况，导致皮肤上有损伤，老人被热油烫伤起泡后需要忌口什么?烫伤后吃什么对伤口恢复有好处呢?下面，小编将给您介绍一下老人被烫伤后在饮食上的一些禁忌。

首先，忌食鲫鱼、鲤鱼、羊肉、花生、大豆等发性食物以及辛辣食物，这类食物会加重伤口皮损，尤其是花生大豆类的，最易使伤口长脓发炎了。忌食辛辣食物和深色食物，加强营养，多食高蛋白食品，如鲫鱼汤、鱼虾、继续用药直至痊愈。

其次，忌食生抽、酱油等调味品，这些调味都会使创口恢复以后形成色素沉着的.醋也不要吃，也会留疤的。少吃有刺激性食物，少吃有香辛料的食物。

再次，忌食蔬菜中的青菜、韭菜、蒜苗，水果类中的荔枝、橘子、橙子、石榴，肉类中的狗肉、鹿肉、猪头肉、羊肉都不能吃，这些都是不是辛辣的就是是热性或腥类发物，都是不利于烫伤处的愈合的。

那么，烫伤后吃什么食物对伤好的快呢?

一、烫伤后吃猪脚(猪蹄)，猪皮，可以帮助皮肤更好的恢复,这些食物中含有丰富的胶原蛋白，利于皮肤修复。注意要高蛋白饮食，以优质、易消化的食物为主，要少量多餐，不要过饱，保持营养充足，才更利于伤口愈合。牛奶含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，很适合烫伤患者饮用。

二、少吃大葱，海鲜，鱼虾等高组织胺食品，以防引起过敏反应。

三、可以吃一些高蛋白质，易消化的食物，如鱼汤，肉类等，但是不宜吃辛辣食品，忌烟酒，以免刺激伤口使得伤口加剧。

烫伤之后应该积极的注意预防感染，遵医嘱用药较好。以上就是小编为大家介绍的烫伤后饮食上的禁忌。如果您还想了解更多老人居家安全小知识，那就来关注小编的后续文章吧。

日常生活中，皮肤烫伤屡见不鲜，尤其夏天，如热水瓶的爆破或被打翻，冲开水时彼此相撞，孩子在厨房里玩耍导致油烫伤。那么儿童油烫伤起泡怎么处理?下面和关注下吧。

1.冷水冲洗，面积如果不大，可以用碘伏进行局部清创消毒，然后待干燥后使用抗感染药膏如莫匹罗星乳膏、红霉素乳膏或夫西地酸乳膏，如果疼痛厉害可以使用林可霉素利多卡因凝胶。如果面积过大，就必须要去医院及时就诊，不能不当回事。

2.然后用注射器轻轻吸出里面的水，不要去掉泡皮，因为它还有保护创面的作用，以免感染。可以不用涂药，但注意不要沾水，这点很重要，虽然这看起来很简单但是很难做到，有时候稍不注意就沾到了，这样很容易引起发炎，所以一定要注意了。

3.在受伤处,擦上酱油或蜂蜜、猪油、狗油、生姜汁,均能收效烫伤处理第一步:冷却简单的可用自来水冲洗，注意不要用可能导致感染的东西。可以用些消毒水轻轻消毒创面周围皮肤，防止感染一般5-7天能好。注意平时的多保护，防止感染最重要。

4.创面未愈合前，不宜接触水。如需接触，可用纱布包扎创面后再接触水，并在接触水后，拆去纱布换药一次饮食方面，忌食辛辣食物和高热量食物，宜多食高蛋白质食物，如鲫鱼汤、鱼虾、鸡蛋等，利于创面细胞增长，加速愈合。注意休息，保持创面卫生，按时涂药，预防感染。多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃含蛋白质高的食物，有利于烫伤创面的愈合。不要吃辛辣的，海鲜尽量少吃，忌烟酒。

以上是宝宝被油烫伤该怎么办。想了解更多儿童意外伤害安全小知识，请继续关注吧。

孩子年幼，对身边一切事物流满了好奇，烫伤起泡了外面吹风想出去玩。那么儿童开水烫伤起泡后怕风吗?下面和关注下吧。

儿童开水烫伤起泡如果没挑破不怕风，如果挑破最好不要吹风，容易细菌感染。

下面给大家儿童被烫伤该怎么样处理?

第一个方法是先用凉水把伤处给冲洗干净，然后再把伤处放入凉水浸泡半小时，一般来说，浸泡的时间越早，水温越低效果越好，不过水温不可以低于五度，以免烫伤，而如果伤处已经起泡破了的话是不可以浸泡的以免感染。

第二个方法是淡盐水轻轻的涂于灼伤的地方，可以起到消炎的作用。

第三个方法是在受伤的地方，擦上酱油或蜂蜜、猪油、狗油、生姜汁，都能收效。

第四个方法是用鸡蛋清、熟蜂蜜或香油，混合调匀的涂敷在受伤处，可以起到消炎止痛的作用。

第五个方法用几片生梨，贴在孩子烫伤的地方，能起到收敛止痛作用。

第六个方法是在小儿烫伤后，用黑豆25克加水煮浓汁，再等到冷了以后涂搽伤处，有一定的疗效。

第七个方法是用干废的茶叶渣在火上焙微焦后再研细，跟菜油混合调成糊状，再涂搽伤处，能消肿止痛。

第八个方法是在小孩手足皮肤烫伤后，立即把酒精倒在盆内或者是桶内，将伤处全部浸入酒精中，就可以止痛消红，防止起泡，这样泡一两个小时，烫伤的皮肤就会逐渐恢复正常，不容易浸泡的部位则可以用一块药棉浸入白酒中，取出再贴敷在伤处，然后随时将酒淋在药棉上，防止干燥，在数小时后也有良好的效果。

为了孩子安全，建议大家撑握些儿童意外伤害安全小知识，更多相关儿童安全知识尽在。

人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。那么要是脸上被烫该怎么办呢？下面为大家介绍一下脸被烫伤起泡怎么处理。

面部被开水烫伤，导致局部发红发紫，有水泡，这个使皮肤烫伤的表现，不算深，及时治疗可以痊愈，不留下疤痕，但不处理可能会留下疤痕。需要及时治疗，一般就是用美宝湿润烧伤膏或者京万红烫伤膏治疗，效果挺好，一周左右可以痊愈，期间适当注意保护，避免日晒，不要吃辛辣刺激食物，适当吃些消炎药。

如果烫伤起泡，小泡可以不做任何处理；对黄豆大小的水泡，如果创面也比较浅，可以用消毒剪刀剪开水泡，用消毒棉球或纱布蘸干后，涂点紫草油或紫花膏即可。为避免感染，最好还是到医院做进一步治疗。如果水泡比黄豆还大，建议用碘伏消毒后，可以用无菌注射器抽出泡内积液，注意保留泡皮。如果创面不大，体温不高，可以外用银离子凝胶类的药物，如斯丽凯。

以上是对“脸部被烫伤起泡了怎么办”这个问题的建议，给大家介绍的意外伤害急救小知识就是这些。希望今天给大家带来的介绍对大家有所帮助。帮助大家了解遇到烫伤该如何正确急救。

洗衣店在经营过程中经常会收到这样的投诉，说干洗将用户的衣服洗起泡了，其实这种投诉是不正确，用户应该向制衣商投诉，而不应该向洗衣店投诉。西服的制造过程中有一个工序是向面料上加衬，目前大部分都使用粘合衬，衬里的表面上涂有一层胶，这种胶只有在高温下才能熔化，在粘合机里，在高温高压下，衬里就会十分牢固地粘合在面料上，在这种情况下干洗不会开胶起泡。

但是目前许多小的服装厂没有粘合机，而采用烫斗进行手工粘合，无论温度和压力都达不到要求，并且不均匀，因此一洗就起泡了。在碰到这种情况后可以用针头注胶的方法加以解决，但是下一次洗涤时又会碰到同样的问题。但必须说明的是按规范制衣程序制做的衣服，水洗可能使衣服开胶起泡。干洗能否杀死细菌？在工作中经常有人问干洗能否杀死细菌？

回答是肯定的，但并非所有的细菌都能杀死.一般来讲衣服上的细菌可分成病菌、无毛虫、孢子和寄生虫，在洗涤和烘干过程中在四氯乙烯、枧油和温度的作用下，病菌、无毛虫和蛾幼虫都可以杀死，但是对于孢子而言就不那么容易，但是在机械力的作用下可以将孢子从衣物上分离下来，最终用过滤器分离出去。对于虱子而言，由于其对衣物的附着力特强。

在干洗过程中可以将其杀死，但无法从衣服上分离出来。为什么衣服干洗过程一定要使用枧油和过滤器最近一段时间在国内出差时，经常碰到这样的现象，在许多干洗店的门口有一个牌子，上面写着，白色，浅色衣服不能干洗，油漆，血，颜色等污渍无法去除，开始我感到十分的不理解，为什么洗衣店不能洗白衣服，不能去除污渍。等看过他们使用的机器和洗衣过程后才恍然大悟。原来他们使用的干洗机没有过滤器，而蒸馏箱每小时的蒸馏量不超过10升，在洗衣过程中不使用去渍剂和枧油。直到这时我才真正理解为什么经常有朋友告诉我，干洗根本无法将衣服洗干净。

原来目前在国内存在一大批根本不能被称为干洗机的机器在从事洗衣服务。因为干洗机在洗衣过程中必须有一个完好的过滤系统并加入一定量的枧油才能将从衣服上洗下的污物悬浮起来并分离出去以防止衣服发灰，否则就是用新的干洗油也会使从衣物上洗下的污物又会重新沉积在织物表面，使衣物严重发灰。如果干洗油的蒸馏量不能够达到每小时30升以上，就无法保证干洗油的清洁度，在这种情况下也会使衣物发灰。

种草了无印良品家的两款东西，一个是无印良品家的起泡瓶，还有一个就是无印良品家的起泡网，起泡网打泡洗面奶之前已经说过了，这次收的是起泡网怎么打泡洁面皂

起泡网怎么装香皂进去

1、起泡网有个拉索口的，

2、你把肥皂从拉索口放入进去

3、然后将拉索绳扯紧。

4、肥皂就在里面了。

香皂放进起泡网怎么用

放入洁面皂之后，用手揉搓，让洁面皂和起泡网相互摩擦，就可以产生丰富的泡沫了

现在市面上有太多的洁面产品，都已经慢慢的淡忘了洁面皂，但是仍然有一部分妹子对各类手工皂充满情节，虽然皂类产品气泡相对容易，但是手的摩擦力还是有限，配合一个起泡网使用，让洁面皂瞬间化身最棒的洁面泡沫。

起泡网的好处

起泡网其实一点也不麻烦，用顺手了不仅会提高您的洗脸效率，而且洁净效果比以前要高数倍，由于之前从来没有用过，刚开始用可能会不太习惯，但你只要坚持使用2个月，你就会离不开它，你会喜欢它的，因为，它带给你的不仅仅是棉花般细腻的泡沫洗脸而已，更是一种呵护肌肤的乐趣和高品质的生活享受。举个很简单的例子：古代人是没有牙刷牙膏的，请问现在还有多少人不用牙刷和牙膏呢？起泡网就类似于牙刷。

起泡网建议三个月更换一次

这个起泡网搭配手工皂或者是洗面奶用都可以，很好过水，而且大大缩短了起泡的时间，遇水揉搓几下就有很多丰富的小泡沫，质量还可以，网眼很小很细腻，如果怕藏细菌的话也可以多备几个定期更换，个人觉得三个月换一次比较好~

洗头是再寻常不过的事情，但是关于洗发水为啥起泡很多妹子并不知其原因，洗发水要搓出泡沫才能往头上抹，这究竟是什么原因，下面本网小编带大家来看一下洗发水为什么要起泡？

洗发水为什么要起泡

没乳化易残留。很多人压完洗发精就秒上头，但没有均匀搓泡、乳化，只会让洗剂残留在头皮上，不易被冲洗掉。最好是均匀搓开后轻轻放头皮表层，如果太用力会造成头皮负担！

洗发水的正确用法

1、洗发水要像洗面奶一样在手心打泡，这样才能发挥到极致，特别是像春素这种浓缩型的，如果不太好打，滴几滴水然后迅速摩擦就可以哦。

2、洗发要从上往下洗，这样会使头发更加柔顺。

3、护发使用时注意不要触碰到头皮。

4、护发可以做水疗使用，把头发侵泡在水中，停留3~5分钟清洗，柔顺效果可以持续到下次洗发。

5、洗发次数不要太过频繁呦，3天一次效果最佳。

洗发水多久换一次

不建议长时间只使用一个品牌的洗发水，最好能买两三种放在浴室中，轮流使用，也可以2个月左右换一种洗发水。长期使用一种洗发水，容易在头皮、头发上形成残留，长此以往会对发质造成影响，而洗发水又无法洗掉自己的残留。但如果下次洗发时换另一种洗发水，就可以把上次洗发时头发上洗发水的残留物洗干净。经常保持头发清洁，经常梳理，促进头皮的血液循环，同时也能够促进头发的生长。

多久洗一次头

干性皮肤的人，皮脂分泌不足，如果洗得太勤，或用含碱性皂基太强的洗发水，可能把本就不充裕的皮脂膜洗掉，结果就是头屑增多、发质干燥。所以对于干性皮肤的人，可以隔一两天洗一次，并选用温和保湿的洗发水。而油性皮肤的人，皮脂分泌太旺盛，洗勤快一点没什么问题，每天洗一次也是可以的。当然，如果你太懒或是想省点菜油钱，那只要旁边的人不嫌弃你就行。

经过了寒冷的冬天，当春暖花开之时我们应该多去户外晒晒太阳，不过这时却又是上火的最佳季节，很多人便在这个时期出现了嘴唇起泡的现象，主要与天气干燥肝火上升有着较大的关系，那么出现了嘴唇起泡的现象的时候我们应该如何正确的处理呢？

春天嘴唇起泡怎么办

1、涂抹牙膏

牙膏有杀菌消炎的作用，如果嘴唇是刚刚上火起泡的，其上火的情况并不严重，只是有些痒，这样可以在睡前将牙膏均匀的涂抹在起泡处，可起到消炎、止痛的效果，第二天水泡就会消很多。不过晚上睡觉时，要注意不要将牙膏弄到枕巾上了。2、毛巾热敷

如果嘴唇上火起泡的情况比较严重的话，可以在晚上睡前用热毛巾敷在嘴上起泡的位置，能帮助消散水泡。热敷可以加快嘴唇附近皮肤的血液循环，能帮助减轻其红肿的现象，有助于水泡消散。3、涂芦荟胶

当嘴唇上起泡比较严重的时候，还可以在嘴唇上涂抹芦荟胶，其有很好的杀菌作用；并且它还有清凉的作用，适合长泡处有疼痛、瘙痒等现象的患者。涂抹芦荟胶，能帮助缓解嘴唇上的泡，多涂几次就可以帮助消除症状。4、需多喝水

体内的毒素会造成上火的现象，而多喝水能帮助排除体内的毒素，减少上火的现象。上火还是肝火太旺盛的原因导致的，而多喝水，可以浇灭这些肝火，补充体内所缺的水分，滋润干燥的肌肤，可以缓解嘴唇上火的现象。

嘴唇起泡治疗建议

1.药物治疗

如果嘴唇上火情况不严重，或者是刚刚才上火起泡的话，这个时候通常会比较痒，当然也比较好治疗。这个时候患者只需要在每天晚上睡觉前在患处抹一些牙膏在泡上，这样便可以很好起到消炎以及止痛作用了。但是在涂抹牙膏的时候一定要注意抹的均匀一些，同时还应该注意不要在睡觉时弄脏枕头，第二天起床后你便会发现水泡已经好很多了。

或者你还可以用红霉素眼膏涂抹在患处，这种药膏具有杀菌消炎的作用，对嘴唇上火长泡等情况都具有很好的治疗作用。而且红霉素眼膏的副作用非常小，通常抹3天左右就能好转。2.热敷

如果嘴唇上火起泡的情况比较严重的话，那么这个时候可以涂抹一些天然的芦荟胶，它具有非常明显的杀菌作用。而对于一些长泡处有瘙痒、疼痛等症状的患者，芦荟胶抹上去还会有清凉感，对这些不适症状都具有很好的缓解作用。通常抹上去一段时间后，水泡的疼痛现象便可以得到很大的好转。而多抹几次就可以消除症状了。

或者在晚上睡觉前还可以采用热敷的方法，用热毛巾敷敷嘴上的泡，这种方法可以有效的减轻轻红肿情况。而且热敷还可以加快嘴附近的血液循环，有助于水泡尽快消散。3.多喝水

在平时生活中养成多喝水的习惯非常重要，因为水是排毒的载体，只有多喝水才可以排除体内的各种垃圾毒素。而很多时候这些垃圾毒素是导致我们上火的主要原因，尤其是在这个干燥的早春季节，如果不注意多喝水的话干燥的气候就很容易导致人体上火。因此每天要坚持多喝白开水，以此来治疗嘴唇上火长泡症状。

可以说嘴上长泡都是上火攻的，这个时候只要注意多喝水，那么嘴唇上的长泡症状便可得到很好的缓解。面对嘴唇上火长泡怎么办的问题，以上这些都是治疗的有效方法。4.清淡饮食

清淡的饮食不仅可以帮助我们有效的治疗嘴唇上火等情况，同时还具有预防上火的作用。专家提醒一些易上火体质人群，在平时生活中应该尽量多吃些萝卜、蜂蜜等食物，除此之外还有像梨、大枣等，这些食物都具有很好的去火功效。

嘴唇饮食建议

1、多选用食醋，醋味酸而入肝，具有平肝散淤，解毒抑菌等作用。

2、多食鸭肉、鸭血，因鸭肉属凉性，食用后不燥，鸭血性平，营养丰富，能够以血补血；

3、一般来讲，既不要吃热量高的食物，也不要吃冷食。少吃羊肉，多吃瘦肉、蛋、奶等高蛋白的食物；

4、胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜，富含维生素A，具有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能，从而可抵抗各种致病因素侵袭；

5、补充足量维生素：现代医学认为，细菌、病毒等微生物春天开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而致病，所以，有资料提示，在饮食上应摄取足够的维生素和无机盐，以提高抗病毒能力。如小白菜、油菜、柿子椒、西红柿等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果，富含维生素C，具有抗病毒作用；

6、富含维生素E的食物也应食用，以提高人体免疫功能，增强机体的抗病能力，这类食物有芝麻、青色卷心菜、菜花等。嗓子干、口腔溃疡、烂嘴角等情况发生较多的主要原因是蔬菜吃得少，维生素B2摄入量不足，应多吃蔬菜。水果不可以替代蔬菜，因为水果主要含维生素C而不是维生素B2。有的人睡眠不足、疲劳过度，会引起嘴角起泡；

推荐去火美食

冰糖炖雪梨

在这儿推荐大家一个效果比较好的食谱冰糖炖雪梨。雪梨对于生津祛火有着相当好的效果。平时应该有意识的多吃些清单的蔬菜。像是一些比较油腻的食物一定要避开。尤其是应该注意麻辣类食物，麻辣类食物不但能够加重上火的程度，也很可能正是导致上火的元凶。绿豆汤

如果是由胃部的湿热导致，建议在早晚喝些绿豆汤能够有比较好的效果。如果是由肺部的火气导致，那么建议食用猪肝来祛火。因此出现上火情况的时候一定要清楚自己上火的类型。但是不管是那种火，饮食上以清淡为主总是没错的。

茯苓和苦丁茶两种食材是可以一起泡茶喝的，两个在营养成分之中并没有太多的冲突，不过对于肠胃不好的朋友最好就不要这样喝了，另外，对于尿频的朋友也要少喝，以下我们就一起看看茯苓和苦丁茶一起泡的好处有哪些？

茯苓和苦丁茶能一起泡吗

可以！一个利尿，一个去湿，但是容易多尿！茯苓能扩张尿管，可以预防结石。

渗湿利水，益脾和胃，宁心安神。用于：水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。

苦丁茶具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效;还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用;用其煮水外洗可杀菌、消炎，防治红眼病、粉刺、暗疮、痱子等多种疾患。苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白。

1，茯芩色白，是西方肺金之象，味淡，是太阳渗利之品，微甘，中央脾土之味既能渗泄燥脾。

2，苦丁茶味甘，苦寒能疏风清热，明目生津，脾胃虚寒者慎服。

3，两者同服需注意配比用量，茯芩用到30克后有利小便的功较。

苦丁茶功效

散风热，清头目，除烦渴。治头痛，齿痛，目赤，聤耳，热病烦渴，痢疾。

①《本经逢原》："止痢。"

②《医林纂要》："治天行狂热。"

③《纲目拾遗》："逐风、活血，绝孕。"

④《本草再新》："消食化痰，除烦止渴，利二便，去油腻。"

⑤《本草求原》："清肺脾，止痢，清头目。"

⑥《中国医学大辞典》："散肝风，清头目，治耳鸣、耳聋、聤耳流脓，活血脉，凉子宫。"

⑦《四川中药志》："能清热散风，除烦解渴。治头痛、齿痛、耳鸣、目赤及食滞有痰。"

茯苓功效

治水肿，利小便

茯苓对身体的水肿和小便困难，稀少的人来说，有很好的治疗功效。而且茯苓药性温和，使我们的尿量增加的同时，又不会损伤我们的脾胃。对小便不利和水肿的人来说，不管是属于寒湿类，还是属于湿热类等其他类型，都可以食用茯苓加以治疗，不用担心茯苓会增加病症的严重程度哦。抗癌抗肿瘤

茯苓含含有丰富的抗癌成分，其中包括抗癌的维生素和微量元素，氨基酸等。食用茯苓，可以抑制癌细胞的产生，破坏癌细胞的DNA，移除我们体内致癌的自由基等，不管是用来预防癌症还是用来治疗癌症，茯苓都有着非常明显的功效。养心安神

茯苓还含有一些安神的营养成分，对于因工作压力大或者其他原因出现的精神问题，如经常失眠，梦多，生活中感到抑郁，不爱笑，神经过于紧绷等，都可以通过用茯苓和人参酸枣仁等炖至高汤，来达到缓解和治愈的目的哦。治疗咳嗽痰多，腰酸背痛

茯苓对感冒也有一定的治愈效果，对由于湿热等原因引起的感冒，具体性状为老咳嗽，痰多，严重的时候还会手脚酸软，体乏背痛。一般出现这种情况，就可以通过食用茯苓熬粥或者炖汤来达到一定辅助治疗的目的，当然，像患上感冒的时候，严重的话还是最好去医院看医生哦。

肠胃不好少喝苦丁茶

喝点苦丁茶降火已经成为很多人的习惯。对此，北京中医药大学养生室教授张湖德告诉《生命时报》记者，从中医的角度来说，苦丁茶具有散风热、除烦渴的作用，当人们有口舌生疮、咽喉干痛、两眼红赤、流鼻血等问题时，喝一段时间的苦丁茶，会有很好的效果。

但是身体若是有因寒引起的病症则是不适合的，因为苦丁茶名为茶实为药，性寒凉，肠胃不好的人最好少喝。此类人群常常存在不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，喝苦丁茶则会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对较弱，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等症状。

上班族每天对着电脑总会遇到肠胃问题，金银花蜂蜜茶有利于清肠通便，夏天饮用可以去火降暑。那么金银花可以和蜂蜜一起泡水喝吗?金银花能和蜂蜜一起喝吗?

金银花可以和蜂蜜一起泡水喝吗

营养医师介绍金银花是可以和蜂蜜一起泡水喝的，金银花要煮20分钟,蜜蜂不能热泡，最好是金银花煮好后放置一段时间，加蜂蜜一起喝。

蜂蜜茶的作用与功效

1、蜂蜜是一种高营养的天然物质，人们经常饮用蜂蜜茶可以增加蛋白质与维生素的摄入量，另外还能吸收大量的有机酸与氨基酸成份。

2、蜂蜜茶中的茶叶中含有少量蛋白质，但是它含有的脂多糖与茶多酚却很多，同时茶叶中也含有大量的维生素与生物碱，在与蜂蜜结合之后，能起到保肝、解毒以及帮助消化的多种作用。

3、蜂蜜茶还具有清热的功效，对于人类因热毒入侵而出现的多种病症，像口舌生疮以及咽喉疼痛等，都有很好的保健功效，另外蜂蜜茶还有消肿止疼的作用，在突发性跌打损失时，可以就蜂蜜茶缓解受伤症状。

4、蜂蜜茶还有解暑利尿的功效，对于人们夏季之中的出现的小便不利，以年多种中暑现象都有缓解作用，另外对于气管炎以及便秘等症状，也有很大的调理功效。

5、蜂蜜的茶的作用虽然很多，它的制作方法很重要，在制作的时候，最好把茶叶制成茶包，用沸水冲泡，然后等水温降到五十度以下时再加入蜂蜜，不然水温太高会让蜂蜜的营养大量流失。

金银花蜂蜜茶的做法

【备料】干金银花30克，蜂蜜20克

【做法】

1、把干的金银花使用清水洗干净；

2、然后加入2碗清水，使用中火把水烧开；

3、调成小火再煎5分钟即可停火；

4、隔渣取汁，待晾温时加入蜂蜜进行调味；

5、可以早晚温服。

6、如果身体可以承受冰凉食物，在炎热夏季也可以进行冷藏后再饮用。

乌龙茶是市面上比较手欢迎的茶饮，生姜有清热去火的功效，很多朋友就想把乌龙茶和生姜放在一起泡，那么这种做法是否正确呢？下面我们来一起介绍下！

乌龙茶和生姜能一起泡吗

（1）可以搭配

生姜乌龙茶可以搭配，对身体有好处。乌龙茶茶性比较温和，但是茶凉之后就会变寒，如果喝冷茶会对肠胃的刺激比较大，引起肠胃不适等症状。而生姜中所具有的姜辣素能够刺激肠胃黏膜，使肠胃黏膜充血，增强消化能力，能有效缓解因吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹泻等症状。（2）功效作用

喝生姜乌龙茶能够发汗，有利于驱除伤寒感冒的病症。生姜乌龙茶还可以暖胃，驱除寒凉食物给胃部造成的不利影响，对脾胃虚弱的人有好处。另外女生喝生姜乌龙茶可以缓解痛经、舒解压力等，但要注意女生月经期间最好不要喝，以免引起身体出现贫血症状。（3）温馨提示

生姜乌龙茶的口感会有变化，带有生姜的辣味，如果觉得口感不好的话可以适当加入一些红糖。在喝茶的时候要注意不要空腹饮用，以免会对胃部刺激太大，引发不利症状。另外要注意适量饮茶，过量饮茶会导致胃部消化不良，影响人体对铁和蛋白质等物质的吸收。

乌龙茶和生姜能减肥吗?

不能

怎样减肥早晨起床一杯温开水。

早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而且利于减肥，同时这个减肥的成本比较低。

生姜乌龙茶功效

而按中医理论而言，姜有活血、祛寒、除湿、发汗之功;特别是姜有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用，在茶水中放上一两片姜，可以预防感冒，并且对感冒引起的发热、鼻塞、流鼻涕有缓解作用。因此说生姜乌龙茶有防感冒、促进感冒的全愈。

1、消除危害美容与健康的活性氧：

2、每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏：

3、饮用乌龙茶能瘦身：

4、抗肿瘤、预防老化功效。

玫瑰花茶是一款十分受女性欢迎的花茶之一，玫瑰花泡茶可以养颜美容，补血效果也是极好。那么，麦冬可以和玫瑰一起泡水吗？

麦冬可以和玫瑰一起泡水吗

可以，而且麦冬和玫瑰一起泡水喝很好哦！麦冬有清热润肺、利尿、提高人体免疫力的作用,对咽喉干涩、疼痛、肺气热燥等有治疗的效果；玫瑰花疏肝理气、解郁和血、止痛之功效，可以让我们的面色红润。

玫瑰麦冬茶的泡法

选材：玫瑰花超市有售，挑选时要选择小的玫瑰花苞，颜色偏粉红或紫红色，花瓣清亮，表面没有黑点和黑斑。麦冬药房有售。

配料：玫瑰花15克-20克，麦冬20克。一天用量。

做法：将玫瑰花和麦冬一齐用开水冲泡。泡开后“头遍茶”倒掉，不要喝。

功效禁忌

功效：这款茶饮非常适宜在春天饮用。因为玫瑰花有清热解毒、活血化瘀的功效。春季饮用可以美容肌肤，起到淡斑的作用，还能防止上火。麦冬有润肺止咳的功效，也很适宜春季饮用。

提醒：部分人对玫瑰花的花粉过敏，饮用需慎重。

玫瑰麦冬茶什么季节喝好

秋天即将到来，皮肤干燥，脸色有些变黄的话，就要及时进行补身体。如果你的肾脏是上火的话，也适合下面介绍的这种玫瑰花茶。玫瑰花适量，少量的金银花，少许山楂，一点点的麦冬。如果你时间赶的话，就可以用热水煮这种玫瑰花茶五到十分钟，这款茶也需要长期的饮用，才可以达到你想要的效果的，要持之以恒。

黄芪黄仅仅一字之差，给人两种药物很相似的感觉，其实二者差别很大，药效各不相同。那么，黄精和黄芪能一起泡水喝吗？黄精和黄芪一起泡水喝有什么功效？

黄精和黄芪能一起泡水喝吗

黄芪是补气药，有健脾补中，升阳举陷，益卫固表，利尿，托毒生肌的作用，为补中益气的要药，善治中气下陷，久泻脱肛，内脏下垂。枸杞、黄精均为补阴药。黄精有补气养阴，健脾，润肺，益肾的作用。而这合用有滋补肝肾，健脾益气的功效，它们相互之间没有中药配伍禁忌。但是黄精较为滋腻，脾虚大便溏、中焦虚寒、咳嗽痰多病人忌服。

黄芪黄精泡水喝的做法

用料：黄芪8克，黄精10克，枸杞5克，西洋参8克。注意这四种药材都是上品，每次用量都控制在10克以内。

做法：枸杞、黄芪、黄精、西洋参直接把放入茶杯倒入开水后再泡半小时，就可以直接饮用了。

养生保健贵在坚持。要发挥枸杞黄芪黄精西洋参的功效，需要长时间坚持饮用哦。另外注意，四时感冒时候，就暂停一下不要喝了。

黄芪黄精粥的做法

黄精粥：黄精30g，粳米100g。黄精煎水取汁，入粳米煮至粥熟。加冰糖适量吃。

意见建议：这个方子来源于《饮食辨录》。你可每天斟酌吃点，可以和你的脾胃，比泡茶以及单吃效果更牢固，并且可长期来巩固。再会。

黄芪黄精泡水喝的禁忌

长期喝的话就是养阴生津，补气健脾的功效。但是，全方来看，如果体内有湿或者阳虚型的人就不能用，因为比较滋润，容易加重湿气，引起肠胃不适如涨闷，恶心之类，或者头晕之类。

金银花和薄荷是可以一起泡水喝的，这两种东西放在一起泡水喝有着清热解毒的功效，非常适合春夏季节上火的时候喝，效果特别好，而且味道也很不错。

金银花和薄荷能一起泡水喝吗

能一起泡。

薄荷性凉、味辛，具有发汗解热、疏肝理气、利咽止痛的功效，常用于治疗风热头痛、目赤多泪等症状，而金银花性寒、味苦，能清热解毒、凉血止痢，主治温病发热、疮痈肿毒等症状，两者性味及药效均不冲突，没有配伍禁忌，可以一起泡水。

金银花薄荷茶怎么泡

材料：金银花、薄荷叶

泡法：

1、将金银花，枸杞，菊花放入飘逸杯里，倒入少许开水，冲泡一下，倒出水，以洗去花草上面的浮土，薄荷叶凉水冲洗干净即可。

2、将所有料放入壶内，冲入开水，浸泡3到5分钟后，即可饮用。

金银花和薄荷泡水喝的好处

1、散热消暑

薄荷叶泡水喝具有散热消暑的功效，特别适合炎热的夏天饮用，因为薄荷叶中含有薄荷醇等物质，可以帮助散热。金银花也具有清热解毒的功效，可以解暑降温，提高精神，使人神清气爽。

2、消炎

薄荷所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂，能抑制3a一羟类固醇脱氢酶而有抗炎作用。金银花能促进人体肾上腺皮质激素分泌从而对于人体内的各种炎症以及肿痛情况起到抗菌消炎的作用。

3、提神醒脑

薄荷叶泡水喝具有提神醒脑的功效，因为薄荷叶中含有薄荷醇、异薄荷酮、迷迭香酸等成分，可以兴奋大脑、促进身体的血液循环。

4、提高人体免疫力

金银花泡水喝能促进人体淋巴细胞进行转化且增强白细胞的吞噬功能，提高人体免疫力。

金银花茶可以天天喝吗

金银花泡水最好不要天天喝。

金银花虽然有清热解毒、消散痈肿、美容养颜的作用，适合在夏天饮用，但是金银花属于性质比较偏寒的花茶，寒性的食物不适合每天都食用。

黑枸杞是可以和茉莉一起泡茶喝的，这两种食材都是对身体非常好的，并且一起泡茶的话成分也不冲突，反而会产生更多的好处，大家可以放心泡着喝。

黑枸杞可以和茉莉一起泡吗

黑枸杞和茉莉可以一起泡。

黑枸杞含有多种氨基酸、维生素及矿物质，还富含枸杞多糖、花青素等有效成分，有较高的营养价值，其性平、味甘，有养肝明目、补肾益精的功效，而茉莉花性温，味辛、甘，能理气止痛、辟秽开郁，两者性味及药效都不冲突，可以一起泡茶。

黑枸杞茉莉花茶泡法

食材：黑枸杞、茉莉花、水、蜂蜜。

做法：

1、将茉莉花用水冲洗干净，放入杯中;

2、倒入适量沸水，冲泡5~8分钟;

3、水转温后，加入黑枸杞;

4、放入蜂蜜调味，即可。

黑枸杞茉莉花茶的功效

中医学来讲，黑枸杞的性味甘平，具有抗疲劳、软化血管、降低血压、降低血糖、降低血液中的胆固醇和甘油三酯作用。临床医学证明，黑枸杞还有治疗慢性肾衰竭的作用。女生常吃，可以提高皮肤的吸氧能力，进而起到美容、美白的功效。

而茉莉花茶虽然有保健的作用，不过当和一些中西药一起饮用会产生相克，和牛奶、蛋白粉一起饮用也是不适宜的。茉莉花和黑枸杞饮用，则是可以的，但不要加入白糖，因为加入白糖会抑制黑枸杞茉莉花茶清热解毒、帮助消食的功效。同样白糖也不宜与其他茶一同饮用，如果觉得茶味太苦，想清甜些，可以加入黑枸杞，调味饮用。

黑枸杞怎么保存

1、塑料袋真空保存法：在塑料袋中放入装有生石灰的小麻袋，然后将黑枸杞放入塑料袋中，烤封塑料袋口，抽出袋内空气，置阴凉处贮存。应用此法，需随时检查，预防漏气。另外，石灰不可过多，应视黑枸杞含水量和其他情况而定。

2、冷藏法：将黑枸杞置于冰箱或其他的冷藏设备中0~4℃保存，此法是最简单、实用的一种贮藏方法。

3、霉变处理方法：将霉变的黑枸杞置于圆簸箕中，双手将结块者搓散，弃去严重变质者，喷淋适量白酒，湿润表面白斑处，双手搓除斑，反复多次，直至无斑。然后用微火焙干，并常用手轻搓翻动，使之散发水汽，出锅过筛，然后密封保存。如果变质严重建议不要食用。

每个人的洗脸习惯不同，有的人喜欢用起泡网起泡洗脸，有的人喜欢直接用手揉搓出泡沫洗脸，两种方法都各自有好处，看自己的喜好习惯就好。

起泡网有用吗

起泡网当然有用，起泡网可以弄出非常多的泡沫，用起泡网打泡再上脸清洁力更强。直接用洗护产品接触皮肤会损伤皮肤，洗护产品的泡沫才能真正的清洁皮肤。把洗面奶挤在手上，擦至起泡去清洗面部是最常见的，直接用洗面奶擦洗皮肤会损伤肌肤，使肌肤变得干燥、暗沉。

起泡网有什么作用

1、现实生活中，我们大部分人都是将洁面产品的乳体或膏体直接涂在脸上按摩清洗，然而，这是错误的洗脸习惯，损伤了脸部皮肤，带走了水分。

2、细心的您不难发现，为什么大部分洁面产品背面都印有如同类似的使用说明：“先将脸部湿润，取适量本品于掌心，加水搓揉出泡沫，用泡沫涂在脸部(避开眼部)按摩片刻，后用清水洗净即可?”因为，细腻的泡沫更容易深入脸部嫩肤的毛孔，抓住毛孔里的污垢，彻底清洁，最终完美呵护您的脸部嫩肤，由此可见，大部分洁面产品主要是依靠棉花般细腻的泡沫来彻底洁净脸部嫩肤的。

3、将洁面产品置于掌心加水用手直接打泡。这种方法只做对了一半，因为用手能打出的泡沫非常少，而且很耗时，根本无法充分发挥洁面产品本身的洁净力。

起泡网多久换一次合适

起泡网两三个月换一次。关于起泡网更换的时间，这是需要看你使用的程度以及习惯了。要是你经常使用的话，最好2~3个月换一次起泡网。有些人觉得起泡网还是白花花的，并没有出现发黄或者变色的情况，就觉得起泡网就不需要去更换。我们要知道的是这时候的奇葩我已经开始脏了，上面滋生的细菌，我们肉眼是不能看见的，这时的起泡网就会变成致敏源，容易诱发过敏。在我们现实当中，有很多的人会直接用清洁产品直接用在我们的脸上，然后按摩去清洗，这是一个错误的洗脸习惯。这样会损伤我们的皮肤，同时还能带走皮肤里的水分。要是你细心的话，就很容易发现，有一些洗面产品它的背面都会印着使用说明：首先把脸部弄湿，然后再手掌取一点洗面奶，加水揉搓到出泡沫，然后把这些泡沫均匀的敷在我们的脸上，按摩一会儿就可以用清水清洁干净。之所以要这样做，是因为细腻的泡沫会更加容易进入我们脸部的毛孔，把脸部的脏东西给抓出来，从而进行彻底的清洁。绝大部分洗面奶主要是依靠海绵般的细腻泡沫去对我们皮肤进行清洁，从而达到嫩肤的效果。把洗面奶挤一点放在手掌心里，然后用水打湿起泡，这个方法只是做对了一半。我们手打出来的泡沫特别的少，而且很耗时，不能充分发挥洗面奶它的清洁力度，因此只有依靠起泡网才能让它的作用发挥到极致。

起泡网用完怎么处理

起泡网在使用清洁时会搓出非常多的泡沫，用完之后要用清水彻底的清洁干净，挂在干燥通风的地方保存才好，起泡网要及时晾干，避免滋生细菌，起泡网上面的泡沫充分冲洗干净，以免遗留引发霉变等。如果不注意保养，起泡网的使用期限会缩短。

冬天嘴角起泡是什么原因?冬天天气干燥，很多人都会遇到嘴角起泡的情况，那么冬天嘴角起泡是什么原因?下面就与小编一起来看看冬天嘴角起泡的原因。

如何预防嘴角起泡复发

1、多喝点水

口腔太干会引发烧灼感。一些药物、疾病和放射性治疗都会影响唾液腺体的正常功能。

2、多吃蔬菜水果

所谓的上火，西医认为是缺乏维生素的原因，而多食用新鲜的蔬菜水果可以有效的补充体内各种维生素，从而缓解上火的症状。

3、少食或禁食辛辣刺激性食物

凡烟、酒、辛辣刺激性食物等都容易使人上火，从而也容易造成你口腔上火而出现牙龈疼痛等上火的症状，因此，最好能少食或禁食该类食物。

4、形成良好的生活规律

除了要注意形成良好的饮食习惯外，还要形成良好的生活规律，对于减少上火症状有很大的益处。

5、在患处适当使用一些外涂药粉

在上火、红肿、疼痛的牙龈处外涂一些西瓜霜、口腔溃疡粉等药粉，对于消除肿痛有特殊功效。

6、注意口腔卫生

进食后用淡盐水漱口、睡觉前用盐水涮牙，漱口，效果很好，刷牙后不再吃东西。勤换牙刷，以免牙刷上的病毒残留，造成多重疱疹。

7、适当运动

运动可强化免疫系统，放松心情，避免紧张情绪及缓解压力有利于防治单纯疱疹复发。

冬天嘴角起泡的原因

嘴角起泡，是口唇疱疹的表现，它属于一种病毒性皮肤病，是由于单纯性疱疹病毒感染引起的，中医被称为“上火”。好发于口唇、口角，传染性极高，常由感冒、发热、疲劳，睡眠不足、心情抑郁、紧张焦虑由于发热或机体在某一阶段疲劳过度，体能消耗过大，体内各种营养物质供给不足等因素，致使免疫力下降，使潜伏于体内的疱疹病毒大量繁殖，导致嘴角起泡而发病。

开始有灼热感，继而群集水泡、糜烂、结痂，病程约一周左右。可复发。除了上火导致起泡外，还有全日照或晒伤、发烧，因急性肠胃炎或其他感染、精神压力或身体、物理刺激嘴唇、经期、寒冷的天气。

唇疱疹可通过亲吻、与感染者亲密接触或共享餐具传染。虽然唇疱疹在几天之内就能消失，但滋味很不好受，可以用棉花棒蘸一些凡士林涂在上面，并尽量避免风吹日晒。但如果重复发作，需要去医院检查。

嘴角起泡的治疗方法

在嘴角起泡初期，每天外涂阿昔洛韦眼药膏两次，就能起到不错的辅助治疗效果。由于眼药膏是局部给药，所以副作用相对口服药剂也会小些。

服用阿昔洛韦片剂能够起到治本的效果。通常白天服4次，晚上睡前服一次，每次2片即可。由于阿昔洛韦会对肝、肾产生影响，所以在服药期间，最好多饮水以避免药物对肾脏的影响，有肝、肾功能障碍的人则应该慎用。

5%阿昔洛韦软膏或0.1%泡疹净霜外用，与皮炎平软膏交替外涂效果更好。有感染者加用金霉素软膏。

利巴韦林注射液(病毒唑)湿敷：用医用棉球或棉签、小块纱布饱蘸利巴韦林注射液湿敷于皮损处，每次敷15min,每天3~5次。

清热解毒药的中药，如牛黄解毒片、消炎解毒丸等口服。

嘴角起泡患者饮食注意事项

1、多选用食醋，醋味酸而入肝，具有平肝散淤，解毒抑菌等作用。

2、多食鸭肉、鸭血，因鸭肉属凉性，食用后不燥，鸭血性平，营养丰富，能够以血补血。

3、一般来讲，既不要吃热量高的食物，也不要吃冷食。少吃羊肉，多吃瘦肉、蛋、奶等高蛋白的食物。

4、胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜，富含维生素A，具有保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞的功能，从而可抵抗各种致病因素侵袭。

5、补充足量维生素：现代医学认为，细菌、病毒等微生物春天开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而致病，所以，有资料提示，在饮食上应摄取足够的维生素和无机盐，以提高抗病毒能力。如小白菜、油菜、柿子椒、西红柿等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果，富含维生素C，具有抗病毒作用。

6、富含维生素E的食物也应食用，以提高人体免疫功能，增强机体的抗病能力，这类食物有芝麻、青色卷心菜、菜花等。嗓子干、口腔溃疡、烂嘴角等情况发生较多的主要原因是蔬菜吃得少，维生素B2摄入量不足，应多吃蔬菜。水果不可以替代蔬菜，因为水果主要含维生素C而不是维生素B2。有的人睡眠不足、疲劳过度，会引起嘴角起泡。

有时候上火舌头起泡是常见的问题，但是有时候并不是上火舌尖同样出现水泡，令人百思不得其解。下面给大家分析儿童舌尖起泡的原因没希望

舌头起泡怎么办

1敷伤口

每天早中晚用西瓜霜、珍珠粉、新西兰蜂胶敷于伤口之上，会有意想不到的疗效。

2放松心情

既然通常舌头起泡的主要成因是因精神压力过大，身体上火造成的，所以首先要先缓解压力，放松心情。

可以通过听音乐、练瑜伽等方式来缓解心中的压力。

3充足睡眠

由于经常加班加点、丰富的夜生活都会引起身体上火而导致舌头上火起泡。因此保证充足的睡眠，生活规律可以改变身体上火而引起的舌头起泡。

小贴士：建议每天最晚10点30分之前要上床睡觉，并保证有8小时的睡眠时间

4清淡饮食

禁烟、禁酒、不吃刺激性的辛辣食物，如麻辣火锅、麻辣烫等

多吃绿叶菜(如油菜、菠菜、小白菜)和水果(猕猴桃、西瓜等)，补充充足的维生素C。

5凉茶去火

多喝水，特别是每天泡几壶菊花茶、蜂蜜水来喝可以去火，以消除舌头起泡的症状。

6补维生素B

通过服用维生素B片来弥补体内维生素B摄入不足或者每天早晚食用一个煮熟的鸡蛋黄来进行食补。

舌头看健康

舌头振颤

对着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。

建议：尽快调整作息时间，合理饮食。

舌头发紫

当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时，缺氧血和含氧血就会混在一起，使得血管变成紫色。

建议：坚持一周清淡饮食，保持规律、轻度的有氧运动，毒素很快就能排出。

舌苔太厚

舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去，可能是肠胃功能不良或饮食过量造成的。

建议：最好去消化科，让医生帮你降降胃火。

舌苔泛黄

舌苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号。

建议：多吃南瓜、牛肉等温热食物，晚上临睡前冲杯热牛奶，能在胃中形成一层蛋白膜，防止细菌入侵。

舌苔太薄

舌苔不明不白脱落，舌头表面颜色斑驳不均，医学上将这称为“地图舌”。过敏体质的人最易出现这种情况，尤其在春、秋两季比较常见。“地图舌”的出现预示你的抵抗力正在下降。

建议：在这段时间内远离花粉、海鲜、小昆虫等过敏源。

儿童舌头起泡的原因

舌头上起疱疹，是口腔炎。孩子一定是感觉到疼痛，特别是吃饭，吃奶时，食物腌渍疱疹，疼痛更加明显。如果你的孩子没有其他症状，建议先买一只口腔炎喷雾剂，或者西瓜霜喷雾剂，一天三次，对患处喷药物。三四天会见效的。

舌头上起疱疹，主要是由肠胃热引起的，或是消化不良引起的，宝宝的情况最好继续观察，在治疗期间避免上火，多饮水，保持大便通畅，严重时，是可以口服一些清热的药物治疗观察，宝宝和缺乏微量元素也是有关系的，宝宝多吃一些维生素的食物观察，或是口服维生素的药物治疗。