花粉

花粉中含有的油质和多糖物质被人吸人后，被鼻腔黏膜的分泌物消化，会释放出十多种抗体，如果这些抗体和入侵的花粉相遇，并大量积蓄，就会引起过敏，另外跟自身免疫力不平衡也有关系。

有些人一接触到鲜花就会发生花粉过敏，轻者会出现眼痒、鼻塞、流涕等症状，严重者可诱发支气管哮喘、过敏性皮炎、喉头水肿、荨麻疹等病症。为什么会这样呢？医学上认为，正常人体都有一种生理上的保护性免疫反应，就是当外来物质（即抗原）侵入人体时，人体会通过免疫淋巴细胞产生免疫球蛋白（即抗体），将抗原中和或消化掉，以保护人体。但是对过敏体质的人来说，由于免疫反应超出了应有的程度和范围，所以他们会对正常物质（过敏源）产生不正常的、过激的反应，从而伤害到人体的一些正常细胞、组织或器官，发生过敏现象。

那么，花粉是怎么让人产生过敏呢？一般来说，这个过程分为两个阶段。第一阶段，当花粉初次进入人的眼睛、鼻子和肺时，会激活人体内的免疫系统，特别是过敏者。此时他们的体内会分泌十多种抗体，这些抗体附着在肥大细胞上，并且会“记忆”对花粉的排斥。在第一阶段，人体是不出现过敏症状的，真正产生过敏反应的是第二阶段。

当过敏者再次接触同类花粉时，这些花粉和抗体相遇并结合，肥大细胞便开始分泌一种叫组胺的物质。组胺分子会游动到眼、鼻等接收器官，从而引起血管膨胀，导致眼鼻充血、发痒、流鼻涕、打喷嚏等过敏症状。

松花粉也称为黑松粉。下面，我们来看看松花粉具有哪些作用和功效，以及松花粉该如何食用吧。

操作方法

抗疲劳

松花粉具有抗疲劳的作用，对于时常感觉到疲劳、浑身无力的人，可以食用些松花粉。

美容养颜

松花粉具有美容养颜的作用，能够使人们的皮肤变得更加细腻有弹性。

抗衰老

松花粉中富含抗氧化成分，具有抗衰老的作用，能够延缓人体的蛋白质发生氧化反应。

食用方法

松花粉可以直接食用，每天早上和晚上各服用一次即可。也可以在炖汤的时候，加入一些松花粉。

花粉过敏是春天高发的疾病，各种花粉形成的漂浮物、空气中的粉尘都是潜在的过敏源。那么，谷雨防花粉过敏有哪些要点?下面，小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

谷雨防花粉过敏要点3：洁净家居

舒适的室内环境比户外自然环境对过敏症更不利，这看来似乎不合情理。须知家居中各种带

纺织品的家具，枕头，地毯，密闭的窗户，还有温暖、潮湿的空间，就像在家里放了一颗颗过敏的定时炸弹。

有研究表明，室内的空气污染程度是室外污染的10倍以上，它的影响非常大，因为我们通常在室内呆的时间超过90%。因此，你首先要做的事是把家里上上下下、左左右右，彻底清查一遍，看看哪里是致敏原聚集的地方(被褥、地毯、厨房、洗手间等潮湿的地方和空调过滤网最有可能的位置)，然后把它们清洗干净。

谷雨防花粉过敏要点1：合理饮食

不良的饮食习惯会导致健康问题，或者使原有疾病加重。合理饮食可以改善许多的健康问题，敌人也包括哮喘和季节性过敏症。医学研究再三证实，一种非常有用的化学物质--抗氧化剂，它有助于对抗体内的炎症反应，而这恰恰就是控制过敏的关键因素。我们日常在水果、蔬菜、坚果、种子、绿茶等食物中就可以找到这种有用的物质。因此，你在选择食物时，可优先考虑它们。但对有特殊食物过敏症的人要注意选用。

谷雨防花粉过敏要点2：减轻压力

每当人们面对紧张性刺激，不管是交通堵塞、火灾、超时工作、

股票下跌、失恋、下岗，身体将会释放大量的紧张激素。然后，这些紧张激素就会发出一系列的信号到身体的各个部位，以作出相应反应。如果我们日日夜夜处于紧张状态，身体没有放松休息的时间，压力将对身体造成损害，使在捍卫人体健康中起重要作用的免疫系统受到损害。免疫系统受损增加了机体过敏反应的机会。学会减轻压力，或者调节对压力的反应，将会对你的健康有所帮助。

适当补充以下4种物质作为补充，配合常规抗过敏药的治疗，可以缓解过敏症状。

1、草药补充，干的常春藤叶或碧萝芷。

2、每天服一次天然植物紫锥菊，连服两周，然后停两周。

3、每天补充多种维生素和矿物质，包括维生素C、E和B族维生素以及镁和硒。

4、每晚睡前一杯薄荷或甘菊茶。

春季气温回升，各种鲜花盛开，大量花粉弥漫在空气中，是过敏的高发时节，那么春季皮肤过敏怎么办?其实，春季防过敏可以在饮食上花费些心思，佰佰下面给大家推荐9种防过敏食谱，既有汤水又有菜品，防治过敏效果不错，想远离皮肤过敏的朋友可以看看。

1、薏米赤豆汤

原料：薏仁米、赤豆各30克。

做法：将薏仁米、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。

功效：清热、利水、除湿。适用于：湿疹、皮肤过敏性瘙痒。

2、糖醋姜汤

食材：醋80毫升，生姜20克，红糖50克

做法：生姜洗净切片，放入锅内后加醋及红糖，小火煮沸后至红糖溶化，去渣服用。

功效：可解毒，散瘀，健脾，对鱼蟹引起的荨麻疹很有效。

3、辛夷花蛋

食材：辛夷花12克，鸡蛋2个

做法：加水适量同煮，蒸熟去壳后再煮2-3分钟。

功效：可祛风通窍，止痛。辛夷花药店一般有售。

4、三子芝麻粥

食材：苏子10克，莱菔子10克，白芥子6克，芝麻20克，核桃20克，大米50克

做法：将莱菔子、苏子、白芥子加水熬成汁，再加入芝麻，核桃、大米煮成粥。

功效：可健脾、温肾、化痰、将气，过敏体质的人可经常服用，因为芝麻和核桃含油量很高，腹泻时不宜食用。

5、百合绿豆粥

原料：鲜百合50克，大米50克，绿豆30克

做法：绿豆、大米洗净加水放入锅中煮至五成熟时，放入百合，文火焖至成粥状即可。

功效：绿豆是清热解毒的良品，百合含多种营养物质，可以清除体内有害物质。此粥对容易皮肤过敏的人尤其适用。

6、金针菇炖豆腐

原料：金针菇50克，豆腐30克，酱油少许，香油5克

做法：金针菇洗净切成碎末状;豆腐放在锅里煮一煮，捞出沥水，切成小方块备用;将金针菇、豆腐、酱油放入砂锅，加适量清水炖至熟烂淋上麻油即可食用。

功效：金针菇味道鲜美，营养丰富，有促进智力发育、抗癌、抗过敏等多种作用。

7、胡萝卜炒肉

原料：瘦猪肉30克、胡萝卜50克、食用油5克，香菜适量，酱油少许、水淀粉适量。

做法：1、胡萝卜洗净切丝，瘦猪肉剔去筋切丝，放入盆内，加入淀粉拌匀，香菜洗净，切成末待用;2、锅烧热，放入葱姜末炝锅，放入肉丝炒散，放胡萝卜丝煸炒;3、加入酱油少许、炒熟后加入香菜，出锅即成。

功效：胡萝卜中的胡萝卜素能预防花粉过敏，过敏性皮炎等，经常食用可增强抵抗力，抗过敏。

8、洋葱炒猪肝

原料：猪肝200克，洋葱半个，食盐、食用油、老抽、香油、料酒、淀粉、白砂糖、水适量

做法：1、将买来的猪肝用清水冲洗，洗到直至没有血水，放在清水中浸泡半小时后，取出切成薄片，再用水反复冲洗，以去除其中毒素;2、取锅烧水，烧开后将切好的猪肝放入水中焯烫，断生变色后用漏勺捞起，用凉水冲凉沥干待用;3、将洋葱洗净剥去外皮，切成丝状，再准备一个小碗，加入淀粉调水，制成水淀粉待用;4、炒锅中放油，油热后下入洋葱炒香，再导入已焯烫好的猪肝翻炒，翻炒一会儿后倒入少量料酒、老抽、食盐、白砂糖迅速炒匀，再倒入水淀粉炒匀，大火收汁，淋少许香油后即可出锅食用。

功效：洋葱含有至少三种抗发炎的天然化学物质，可以治疗哮喘。由于洋葱可以抑制组胺的活动，而组胺正是一种会引起哮喘过敏症状的化学物质;洋葱可以使哮喘的发作机率降低一半左右。一些因春季花粉飘散而引起的哮喘过敏症状，可通过多吃洋葱来缓解。

9、薏米绿豆百合汤

原料：薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。

做法：百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。

功效：清热解毒，消渴利尿。适用于：湿疹、风疹、粉刺。

染发是现代化妆最常见的手段之一，是利用植物的或者化学的色素，把头发的颜色染成想要的颜色。那么，海娜花粉染发需要多长时间呢？这就给您介绍一些相关的知识。

初次使用海娜粉染发，一般时间都是5-6个小时，单纯的海娜粉相对分子质量比较大，不易进入头发毛小片间隙，所以在上色问题上需要一段很长的时间，因为其植物特性，所以它的固色效果不好，只能保持1周左右。

第一步：调制海娜粉

将适量的海娜粉倒入容器中，一般情况下，短发：50克中发100克，长发150克（根据每个人的发质以及深密度进行调整），加入白醋一匙，并将适量的60度左右温水直接倒入装有海娜粉的容器中，对海娜进行搅拌调匀，直到粉末呈粘稠的泥浆状，且大颗粒减少为止！

第二步：上粉

上粉前，请确认您的头发是洗净并吹干并做好染发前的准备工作，将浴帽、披肩、手套、染发梳、纸巾等准备好。

将静置好的糊状海娜粉均匀的刷在头发上。刷发顺序：先从最上一层一层地自发根向发稍开始刷，后刷的一层可直接覆盖在刷过的头发上。如果直接用手涂抹的话，请一定要涂抹均匀以免白发处上色不均匀。

第三步：补粉

全部刷好后，检查一下刚刷过的头发，对缺粉的地方进行补粉，白发较多的地方可适当多刷一些。头部涂抹后，可对额头前面、双鬓以及后颈部处的白发进行补色，使其均匀上色最后带上浴帽，将头发包裹4小时左右。

第四步：加热

有条件的可以用加热帽，进行加热半小时，加热后效果会更好。市场上加热帽一般价格为20元左右，也有50元左右的。

第五步：冲洗

待包裹时间3-4小时后（这里包括了加热的时间），取下浴帽，直接用清水将头发冲洗干净。

随着社会的发展，我们的生活水平越来越好了，有很多人经常出去旅游，那么我们就应该多加了解旅游疾病知识，这样才能更加安全地去旅游。下面我们就一起来了解一下孕妇在外面有花粉过敏对胎儿有影响吗?

1、多喝蜂蜜水。进入春季后孕妇应该杨乘风每天多喝蜂蜜水的习惯，这个良好的习惯可以帮助你有效的抗过敏，而对于一些已经过敏的孕妇而言还具有治疗的作用。而蜂蜜里面含有一定的花粉粒，如果在春天时能够经常饮用的话，便可以对花粉过敏产生一定的抵抗能力。因此孕妇要特别注意，在这个敏感的季节里应该多喝蜂蜜。

2、多吃金针菇。多吃些金针菇对春季过敏同样具有很好的预防作用，不管是皮肤过敏还是其他过敏症状，金针菇都具有很好防治作用。这是由于金针菇具有排除重金属离子和代谢产生毒素、废物的作用，除此之外它还可以有效地增强机体活力。最新的研究还发现，在金针菇中还含有一种蛋白，它可以可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性.病症。除了孕妇在怀孕期间可以多吃些金针菇来有效的预防过敏症状之外，普通人在平时生活中同样可以通过吃金针菇来增强免疫，从而起到防治过敏的作用。

3、多吃大枣。孕妇在怀孕期间要想更好的预防过敏，那么不妨多吃些大枣，不管是枣干还是鲜枣，都可以帮助你有效对抗各种春季常见过敏症状。这是由于在大枣中含有大量丰富的抗过敏物质，比如环磷酸腺苷，它可以阻止过敏反应的发生。不管你是否过敏，在日常生活中都可以经常吃红枣，以此来帮助你治疗以及预防过敏性.病症。红枣的食用方法有很多，除了可以直接食用之外，还可以掰开后水煎，煎熬时不宜加糖。面对孕妇皮肤过敏怎么办的问题，红枣水也是不错的选择。

4、多吃胡萝卜。日常生活中极为常见的胡萝卜同样是防治过敏的良药，在研究中发现爱，胡萝卜中含有大量丰富的-胡萝卜素。这种营养物质不仅具有很好的抗氧化作用，同时还可以有效预防花粉过敏症、过敏性.皮炎等过敏反应，因此在春季也应该多吃。

以上这些内容就是我们为大家所了解到的。如果大家想了解旅游外出遭遇过敏怎么办，我们可以关注它上面有很多这类知识供我们参考与学习。

我们现在有很多家长会，带着孩子一起出游，有很多小的幼儿也在旅游行业里，那么我们就应该多加了解旅游疾病知识，这样在发生意外的时候，我们能更好的去处理，下面我们就一起来了解一下婴儿在外旅游花粉过敏吃什么药。

花粉过敏会出现哪些症状?

花粉过敏症主要表现为在接触花粉后，接触部位出现皮损。常见部位是头部、面部等暴露部位。起初是皮肤红斑肿胀，严重者出现丘疹、水疱，有时有糜烂、渗液、结痂。皮炎呈弥漫性而无一定的鲜明界线。自觉症状大多有瘙痒和烧灼感，少数严重的病例可有发热、头痛、恶心等全身症状。

“花粉过敏”的发病有两个基本因素：一个是个体体质的过敏;另一个是不止一次地接触和吸入外界的过敏原。由于各种植物的开花季节具有明显的季节性，因此，对某种或某几种抗原过敏的人的发病也就具有明显的季节性了。秋季是藜科、肠草、蓖麻和向日葵等多种植物开花的时候，也正是这些花粉诱发了有过敏体质的或长时间暴露、接触和吸入的旅游者出现了“秋季花粉症”。

减少花粉过敏的可行措施，按以下方法可减少与花粉接触的机会：

1、尽量在室内活动，尤其避免在花粉数量最高的傍晚出门。

2、关上卧室的窗户睡觉，以防花粉在夜晚飘进房间。

3、戴上太阳镜以免花粉进入眼睛。

4、买新车时，选择通气系统里装有过滤装置的。

春天花粉过敏是怎样的?

花粉过敏症的症状：为打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒，严重者还会诱发气管炎、支气管症状花粉症以五官过敏症状为主，表现为喷嚏多，甚至达几十个，清涕不断往外流，鼻、眼、耳、上腭奇痒难忍。鼻塞为鼻粘膜充血所致，因而两侧鼻塞不固定，常随体位变动而出现，而缓解(左侧卧则右侧鼻通，反之，右侧卧则左侧鼻通)。眼结膜充血、发红、肿胀、痒和流泪。多数患者仅有五官过敏症状，而另一些患者在几年后合并哮喘，病情逐年加重。花粉症伴皮肤过敏者少见。仅有皮肤症状者更是罕见。

花粉过敏怎么办?

过敏性结膜炎

过敏性结膜炎是由于空气中的花粉等异物进入眼睛而引发的过敏性眼病。主要症状为眼睛发痒、畏光、流泪、分泌物增多、眼结膜充血等。如果宝宝本身是过敏体质，过敏的几率将更高。

1 妈妈们要注意保持宝宝的眼部卫生，不要让他们用手揉搓眼睛。

2 一旦宝宝眼睛出现怕光、流泪、总爱揉眼睛时，要及时就医，在医生的正确指导下用药。过敏性结膜炎宝宝可口服抗过敏药物，结膜充血明显的宝宝，可在医生的指导下滴眼药水。

3 滴眼药时，让宝宝取仰卧位或坐位，头略后仰，眼向上看。妈妈用左手拇指轻轻扒开宝宝下眼睑暴露下结膜囊，右手持眼药瓶将眼药水滴入结膜囊内，再将上睑稍提起后轻合上，使整个结膜囊内充盈眼药水。可嘱宝宝闭眼1～2分钟。

4 春季多风，外出时妈妈们可为宝宝做适当防护，如在童车中罩个罩子、戴帽子、脸上围个纱巾等，以防花粉及其他异物吹入眼中。

5 妈妈也不必过于担心，典型的过敏性结膜炎一般以12周岁以下的宝宝为主，当宝宝长大后大部分就不会再患此病了。

过敏性荨麻疹

宝宝抓挠皮肤，可能是皮肤上长疹子了。荨麻疹也是春天常发的疾病，引发荨麻疹的因素有很多，花粉是其中的一个重要因素。荨麻疹的特点是

皮肤上出现大小不等的鲜红色、淡红色的风团，这种风团常突然出现，数小时后又迅速消退，消退后不留任何痕迹。在风疹块出现前几分钟，局部皮

肤会有瘙痒和烧灼刺痛感，有的宝宝在风疹块出现数小时或一两天内有全身症状，如食欲不好、发烧、腹痛、腹泻等。

1 经常给宝宝剪指甲，不要让宝宝用手抓挠，以免皮肤溃烂造成感染。

2 给宝宝穿全棉的内衣，避免化纤类衣服对皮肤的刺激。

3 内衣要宽大且需要经常换洗，洗完以后放在太阳下曝晒，利用阳光中的紫外线进行杀毒。外衣和被褥也要经常换洗，保持干净与干燥。

4 清洁宝宝患处的皮肤，清洁的时候要减少对宝宝皮肤的刺激，避免感染。洗澡的时候要特别注意，尽量不要让创面过长时间浸泡在水或沐浴液里;要给宝宝选用专门的婴儿沐浴液，不要使用刺激性强的肥皂。

5 在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

6 皮肤瘙痒厉害时，要局部使用止痒药水，或是口服抗过敏药，减轻不适症状。

过敏性哮喘

哮喘宝宝呼吸时，喘得特历害，当病发时，病人往往会在深夜因气促而醒来。此外，呼吸时带有哮鸣音，这种哮鸣音只能由医生检查时用听诊器才能听见。时有咳嗽。有些病人还出现胸闷。

1 花粉过敏者在花粉高峰期外出时可考虑佩戴眼镜或口罩，尽量不要在草坪玩耍。

2 一旦发生了哮喘，可以先用哮喘气雾剂或有关药物止喘，若无效则应立即去医院急诊。

3 春季易发哮喘的孩子，在春季少开窗，并室内空气使用空气净化器进行过滤。

4 如果带曾发生过哮喘的宝宝到植被多的山里玩，记得一定要带上哮喘气雾剂，以防哮喘急性发作。

5 在平时应坚持适当的体育锻炼以增强体质。

温馨提示

过敏的宝宝因为不适大部烦躁不安，本来宝宝过敏了就已经很难受了，如果你再表现出非常紧张非常担心的样子，就会加深宝宝的恐惧，甚至使病情加重，因此父母应该放松心情，不要给宝宝增加压力，可以和宝宝玩一些游戏，做一些宝宝感兴趣的事情，给他玩喜欢的玩具，把宝宝的注意力从疾病上转开，让宝宝以一种轻松的心情面对疾病。远离花粉招数

1 如果宝宝花粉过敏，尽量避免带宝宝去花草树木茂盛的地方，避开花粉浓度高的环境。

2 干燥刮风的天气尤其要加强防护。出门时应给宝宝穿长袖衣服，戴口罩，或头部罩一个白色透明纱巾。

3 保持居室空气湿润是消除花粉影响的最佳办法，可挂湿毛巾、擦地或使用加湿器。

4 在阳光充足且刮风的天气里，最好把湿窗帘、门帘或湿纱网挂在门窗上，以防开窗时花粉进入室内。

5 勿在室外久留，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨或雨后。

6 宝宝的衣物尽可能在屋内晾干(用干衣机更好)，不要在室外晾衣服，否则容易沾染花粉。

7 吃些胡萝卜。胡萝卜中的β胡萝卜素能调节细胞内的平衡，有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。所以妈妈要适量给宝宝吃胡萝卜。

这些内容就是我们为大家所了解到的，如果大家有想了解更多的这类知识，可以关注一定在它上面有很多旅游外出遭遇过敏怎么办的知识供参考。

外面旅游要是出现过敏反应的话，那么身体会出现很多的症状，那么在外旅游花粉过敏需要注意什么症状?通过的小编来给大家详细的讲解一下。

在外旅游花粉过敏注意事项如下;

平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。有过敏史的人，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻诊或是过敏性皮炎、湿诊这一类的病人，尽量少去花草、树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草;外出郊游时最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物，尽量避免与花粉直接接触，带上脱敏药物，如苯海拉明、息斯敏等，若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应迅速离开此地，如症状较轻，可自行口服苯海拉明、息斯敏或扑尔敏。一旦出现哮喘症状时，则应及时到医院诊治。

1、避免

花粉是难以避免的变应原，最好在发病季节居于室内，关闭门窗以减少室外致敏花粉的进入。如有空调也可达到这个目的。尽可能不到野外去。如对蔬菜、果类过敏，应避免进食那些过敏的植物性食物。

2、抗炎剂的应用

如已确诊，应在花粉季节到来之前应用抗炎剂，如局部外用皮质激素艾洛松软膏等，表现为鼻过敏症状者应用鼻用激素或色甘酸钠，伴哮喘者可经口吸入激素或色甘酸钠以预防。

3、对症用药

已经发病的患者，应用一些药物对症处理，除继续应用上述药物外，口服抗组胺药以减轻鼻症状，并注意选择无瞌睡的抗组胺药如开瑞坦，以减充血剂(即血管收缩剂)如开瑞坦来改善鼻塞。哮喘发作时可经口吸入止喘药如β2激动剂喘乐宁、喘康速、沙丁胺醇和可必特(β2激动剂和异丙托溴铵)等。重症需住院治疗。(或在线咨询康利莱)。

4、免疫疗法

正如上所述，风媒花的花粉很难作到完全避免。因而免疫疗法(即一般称的脱敏疗法)就成了花粉症的主要预防手段了。免疫疗法的原理是将患者敏感的花粉提取液，从少到多逐渐增加剂量注入患者体内(免疫疗法最常用，且效果较好者为皮下注射法)，使患者体内产生免疫学变化，有利于提高患者对该花粉的免疫力。从多年国内外的观察证实，如变应原质量较高，应用得当，病例选择适当，方法也正确，效果相当好。免疫疗法究竟应用多长时间?没有定论，但一般主张有效的病例应坚持3～5年。花粉伴蔬菜、果类过敏的患者，虽然食物诱发的症状不能以免疫疗法来治疗，由于花粉和蔬菜或果类之间存在交叉反应性。患者在以他们敏感的花粉进行免疫疗法1年后，不但花粉症症状好转，相当多患者就能进食他们以前过敏的食物。

外面旅游花粉过敏注意症状还是很重要，让你更好的对于这些旅游疾病知识有更多的了解，而且这里你还可以了解旅游外出遭遇过敏怎么办等知识。

花粉过敏的人群非常多，在日常生活中是很常见的现象，不过对于没有花粉过敏的人群来说不了解其症状有哪些?今天小编给大家详细的介绍下花粉过敏的主要症状有哪些?

花粉直径一般在30～50微米左右，它们在空气中飘散时，极易被人吸进呼吸道内。有花粉过敏史的人吸入这些花粉后，会产生过敏反应，这就是花粉过敏症。花粉过敏症的主要症状为打喷嚏、流涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病(多发在夏秋季).花粉之所以会引起人体过敏，是由于花粉内含有丰富的蛋白质，其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏源。

花粉过敏又叫枯草热，表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻眼痒以及咳嗽等症状。花粉过敏的小儿主要有三种表现：

一是"花粉过敏性鼻炎"，鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不畅等;

二是"花粉过敏性哮喘"，表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并渐重，好后与正常人无二;

三是"花粉过敏性结膜炎"，表现为小儿的眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。

所以说上面就是花粉过敏人群的主要症状，不过花粉过敏症状也分轻重的，要是严重的过敏患者需要尽早接受治疗，对于这些旅游疾病知识要多加学习，多掌握旅游外出遭遇过敏怎么办等知识，以防万一，所以说有不懂的知识可以去咨询和了解。

随着我们社会的发展，我们生活水平的提高。我们可以经常出去旅游，那么我们就应该多加了解旅游疾病知识这样才能在外出旅游系更加好的保护好我们自己，下面我们就一起来了解一下秋季旅游如何预防花粉过敏和旅游外出遭遇过敏怎么办?

秋高气爽，这个季节很适合外出游玩，但秋天也是一个容易过敏的季节，游玩的同时可能会遇上花粉过敏。那我们应该要知道花粉过敏的症状及预防花粉过敏的措施。

花粉过敏的主要症状：

打喷嚏、流涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病(多发在夏秋季)。

1、换衣服

如果你在花粉指数很高的时候外出，回来后记得换上干净的衣服。

2、勿在室外久留

白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。

平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。有过敏史的人，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻诊或是过敏性皮炎、湿诊这一类的病人，尽量少去花草、树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草。

3、“全副武装”外出

外出郊游时最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物，尽量避免与花粉直接接触，带上脱敏“约”物，如苯海拉明、息斯敏等，若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应迅速离开此地，如症状较轻，可自行口服苯海拉明、息斯敏或扑尔敏。一旦出现哮喘症状时，则应及时到医院诊治。

4、多锻炼身体

坚持健康的生活方式，保持乐观开朗的情绪，适当地增加户外体育锻炼、以增强机体的抵抗力和适应能力。

5、大扫除

把家里彻底清查一遍，看看哪里是致敏原聚集的地方，像被褥、地毯、厨房、洗手间等潮湿的地方以及空调过滤网，都是最有可能的位置，然后把它们清洗干净。另外，在卧室安装一台空气净化器，将室内的花粉隔离开来。

6、做饭时放点生姜

烹饪时，不妨多放些生姜，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。医生建议，如果把生姜和苏打水加在一起，吃起来味道可能会更好一些，也可以在就餐以外的时间准备一些姜糖，平时当成零食吃，都能有效缓解过敏症状。

7、药物治疗

在鲜花盛开的季节，过敏有时是不可避免了，此时药房里所卖的抗组织胺药对你的过敏症状会有极大帮助。如果症状严重，应该尽快看医生，一般来说，医生会给你使用色甘酸钠、口服激素等作用更强一些的药物。

8、戴眼镜

戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜。

9、多喝蜂蜜、酸奶

每天喝蜂蜜

研究发现，患有过敏症的人日常坚持每天一勺蜂蜜，持续服用，能安然度过过敏症高发季节。因为蜂蜜含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜粉体内的一种有毒液体，但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。

以每天一大勺为宜，冲水喝或者涂在面包上都可以，但记住不要高温加热。

多喝酸奶

预防花粉过敏可多喝酸奶，因为研究发现，乳酸菌有抑制过敏的作用，因此可多喝。

10、避开污染物

要避免会让你症状加剧的所有东西，如灰尘及马路上的各种气味。

11、勿在宣外晾衣

尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好)，不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。

12、关紧门窗

白天要关上门窗，以防止花粉飞人。

引起过敏的花粉种类随季节不同，在春季以树木花粉为主，容易引起花粉过敏的多为种子树，以柏、白腊、法国梧桐、臭椿、松、杨、柳、榆等居多，这些植物花粉量大、体积小，空气中含量高，在起风的日子里更容易传播。所以春天郊游时出现花粉过敏者非常多。在夏秋则以蒿草花粉为主。

这些内容就是我们为大家所了解到的。如果大家要想了解更多的这类知识，大家别忘了关注与订阅，他要上面有很多这类知识供我们参考与学习的。

我们经常出去旅游，在旅游的时候发生突发事件，我们不知道怎么去处理，这就需要我们多加了解旅游疾病知识。下面我们就一起来了解一下，在外旅游皮肤对花粉过敏怎么办。

其一：平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工添加食物。

其二：有过敏史的人，花季开始时前一周就好使用藥.

其三：可以多食物一些防止过敏的食物。蜂蜜：免疫学家研究说如果坚持每天喝一勺蜂蜜，就能安然度过花粉过敏高发季节。一是其中含有的微量蜂毒起作用，它是用来治气管等过敏性疾病的重要成分;二是含有一定的花粉粒，人体使用后，产生抗体，自然就对花粉过敏起到註射疫緢的作用。

花粉多时关闭门窗，农村早晨花粉最多，城市则常在傍晚最多。

保持居室空气湿润是消除花粉影响的最佳办法。

在阳光充足且刮风的天气里，最好把湿窗帘、门帘或湿纱网挂在门窗上，以防开窗时花粉进入室内。睡觉时应把外出时穿的外衣放在客厅或另外的房间。

外出回家后应及时洗手、洗头，减少花粉的影响。

外出乘坐汽车要关好门窗。在发达国家，很多汽车都装有花粉过滤装置。

选择不易产生过敏的时间、地点休假、旅游。春天外出散步，最好在雨后，这时不但空气清新，而且受花粉影响最小。

这些内容就是由我们为大家所了解到的，大家可以仔细的去阅读，要想了解旅游外出遭遇过敏怎么办，我们也可以关注下期的内容，会为大家更加详细的去介绍。

我们现在有很多机会出去旅游，所以我们应该多加了解旅游这方面知识，这样才能更好的保护好我们自身安全，例如说旅游疾病知识，这些都是我们必须要了解到的，下面我们就一起来了解一下旅游时怎样防止花粉过敏。

旅游区域多花草树木，对花粉敏感的人容易此时诱发疾病。花粉过敏多表现在呼吸道及眼部，常伴有鼻塞、流涕、打喷嚏，鼻腔、眼角以及全身发痒，症状与支气管哮喘相似;有的皮肤上还生出一团团的风疹块，严重者还会胸闷、憋气等，如不及时治疗，有可能并发其他更严重的肺部疾病。

此病重在预防，知道自己有花粉过敏史的人应尽量避免到花草繁茂的地方去，更不要随便触摸花木，尤其不要选择风天出游，因为风可加速花粉的播散，风速只要达到2——3米/秒，就可使已经降落的花粉重新扬起，使病情加重。

如须外出，要备好脱敏药物，如息斯敏、扑尔敏、苯海拉明等。出现较严重的过敏症状，要立即到医院诊治，不可小看过敏带来的危害。

以上这些内容就是由我们为大家所了解到的，大家一定要仔细的去阅读和多加理解，上面还有旅游外出遭遇过敏怎么办这类知识供我们参考与学习。

春季如何防止宝宝花粉过敏？

春暖花开，早春踏青，是许多大人与小朋友热爱的郊外计划!但是殊不知有花粉过敏体质的小宝宝，却可能因此产生打喷嚏、流鼻水、眼睛发痒、皮肤红疹的过敏反应，即俗称的“花粉热”;春天外出、踏青赏花，该如何防范宝宝出现“花粉症”呢?

认识春季花粉热

什么是花粉热?台湾亲子中医诊所副院长余兆蕙医师表示，“花粉热”顾名思义，是以花粉为过敏原所导致的一种发炎过敏反应(中医可视为风证的一种)。

由于花粉而引发体内产生一连串的免疫反应，肥大细胞分泌大量的组织胺，而组织胺会使血管的通透性增加，当通透性增大时，导致血管中的发炎介质及白血球快速集中，而引起各种外显的临床过敏症状。

花粉症的舒缓妙招

1.用薄荷棒轻抹人中。

2.用指腹揉压迎香穴。

健康补给站

只要在花粉量多的季节及区域，或风大、气候干燥易于及花粉遍布散播等处，都是容易让宝宝发作花粉热的因素。

以台湾为例，花粉热的主要集中季节和月份，就在春天花朵盛开(3-5月)及秋天(9-10月)风大干燥的季节。除了春天之外，在秋日也是一些花草树木的授粉季节，因此，在台湾会有两波花粉热的高峰。

通常一岁以上的宝宝，因为有较多机会随家长外出踏青游玩，因此这些宝宝往往比较会是花粉热可能发生的年幼族群。其次，大部分的过敏疾病，多与家族遗传有关;若家族有遗传性的花粉症，则家长也要留意宝宝可能较易产生花粉热的过敏症状，若外出至花粉传播地区则应配戴口罩防护。

中医观点认为，花粉这类外来的刺激物质所引起的身体过敏反应大部份为一种外风证候，根据表现不同而有风寒风热证候的分别。

常用荆芥、防风、苍耳子、薄荷、玉屏风散等药材，可祛风固表并调理宝宝的肺气，提升免疫力，故余兆蕙医师表示，一岁以上的宝宝，亦可运用中药渐进调理，以使宝宝日后面对这类过敏原时，也能有更为招架的抵抗力喔!

让儿童呼吸顺畅摆脱春季花粉过敏的苦恼。入春后，每天傍晚及周末小敏全家都会一起在绿树成荫的公园散步、打球。但最近小敏总是不停地打喷嚏、流鼻涕和咳嗽。起初还以为是天气忽冷忽热着了凉，一开始被诊断为“感冒”、“支气管炎”、“支气管哮喘”服用了感冒药及抗生素都不见好，而且咳嗽得越来越厉害。最后经皮肤点刺实验检查，才发现小敏患的竟然是“花粉过敏症”。

目前，全世界的花粉过敏患病率已达到约5%~10%，我国城市居民发病率约0.9%，流行区可达5%左右。春季是一年中第一个花粉过敏高峰期，多集中在3月末至5月。空气中花粉含量如果每立方厘米超过50颗时，过敏体质的人遇到这些花粉就会产生过敏反应，也就是花粉过敏症。花粉过敏的主要症状有：打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒，严重者还会诱发气管-支气管炎、支气管哮喘。生活中很多花粉过敏的人误以为自己感冒了或者是鼻炎，反复用抗感冒药物或鼻炎滴剂治疗，以致耽误了治疗的最佳时机。另外，部分花粉过敏者同时还会出现食物过敏，如一些桦树花粉过敏患者，在吃苹果、榛子、李子时，嘴唇会痒、发麻，并出现水肿症状，尤其需要警惕。

小编为大家整理的关于让儿童呼吸顺畅摆脱春季花粉过敏的苦恼的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

如何警惕儿童花粉性鼻炎？度过了寒冷的冬天，迎来了春暖花开。但每逢春季，宝宝的过敏性鼻炎发病率都会有显著上升，据统计，我国3岁以下婴幼儿发病率为20%，6岁以下小儿发病率高达约40%。宝宝春季过敏性鼻炎还有一个名字，叫花粉性鼻炎，这是因为花粉正是季节性过敏性鼻炎的主要过敏原。

当情况发生时，家长就要注意啦！

喷嚏打不停：宝宝每天喷嚏打不停，而且每次都连续几个地打，刚睡醒的时候尤其明显。

鼻涕如流水：宝宝鼻涕量特别多，有时候还会以水样形式不自觉地从宝宝的鼻孔滴下来。

鼻痒难忍：鼻炎宝宝常会感到鼻子痒痒的，挤眉弄眼、抠鼻挠痒，也是蛮艰辛的。

眼痒水肿：宝宝被过敏性鼻炎盯上，常出现眼睛瘙痒、结膜充血水肿的症状，很容易被误诊为结膜炎。

季节性明显：过敏性鼻炎的季节性明显，如果妈妈发现宝宝连续两三年以上都是在花粉播散的季节“感冒”，那么，宝宝很可能是得了过敏性鼻炎。

小编提醒：在宝宝易感的季节期间，应尽可能限制户外活动，避免接触花草或者腐烂的树叶，以及柳絮和法桐树上的果毛，外出时可以带口罩。坚持适度锻炼，提高自身抵抗力，保证每日睡眠充足，注意保暖，预防感冒疾病的发生。

花粉的功效是非常多的，生活中我们可以适当的吃一些花粉，对健康是非常有帮助的，所以我们要对花粉怎么吃有所了解。那么日常生活中花粉的功效与作用及食用方法是怎样的呢？下面就让我们一起来了解一下吧！

花粉的功效与作用

1、增强人体综合免疫功能

花粉中含有花粉多糖，花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，这也就意味着能有效提高人体的体抗力，有效预防疾病的发生。

2、防衰老、美容作用

蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保持头发乌黑亮丽。

3、防治脑心血管疾病

花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起软化血管和降血脂的作用。

4、防治前列腺疾病

花粉对于前列腺炎有着非常好的防治作用，以油菜花粉、荞麦花粉效果最佳，患有前列腺炎的患者可以适当的食用，有利健康。

5、减肥

服用蜂花粉可以吸收足够的营养，造成饱食感。同时，花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪，达到减肥的目的。

6、调节肠胃功能

花粉有许多杀菌成分，能杀灭大肠杆菌等，并能防治便秘。

7、保肝护肝

花粉中的黄酮类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积。

8、辅助治疗其他疾病

花粉对于许多的疾病都有着非常不错的治疗效，花粉对贫血、糖尿病、改善记忆力、更年期障碍等有较好效果。

花粉怎么吃才能体现其价值

1、食用方法

一是直接食用

即将花粉直接人口食用。方法是将干粉直接倒入口中，然后用不高于40℃的温开水送服。这种方法可能开始有些不习惯，食用几次后便可适应，这是最方便最简单的方法。

此外，还有花粉胶囊、花粉片剂、复方花粉制剂、花粉口服液等加工产品，也是直接食用的。

二是混合食用

即将花粉与蜂蜜(或白砂糖浓水)按1：1-2比例搅拌均匀，以减少原花粉的异味，使口感好，再用温开水送服。

有的将花粉调在稀粥中食用，也很方便，但应注稀粥的温度不能高于40℃;有的放入牛奶、饮料中同饮，也可浸酒同饮。

但应注意，勿将花粉高温加热，如为干燥的硬团块，食用前可先用温开水浸泡至软或捣碎后食用。

2、食用时间

实践表明，最好的食用时间是每日早饭前15～30分钟空腹食用，因为空腹容易吸收。

治疗剂量较大，最好分2～3次食用，第一次在早饭前，第二、三次在午饭或晚饭前15～30分钟食用，也可在临睡前食用一次。儿童食用花粉最好分2～3次。

3、食用周期

根据国内外疗效实践观察，用于治疗，最少也得食用花粉1～2周，一般应持续食用15～30天为一个疗程，才能收到较好效果，因为花粉食疗作用比较慢，不可能立竿见影。

有些疑难病或慢性病甚至要持续食用几个月或更长的时间。

如果作为一般的强身健体，增强身体素质，就不必严格按上述的要求，有条件的可以经常食用，只是食用量少些而已。

结语：通过上文的阅读相信大家对于花粉的功效与作用及食用方法已经有哪些已经有了一定的了解了，生活中我们可以适当的食用花粉，对我们的养生保健有着非常重要的意义，不仅能提高我们的体抗力而且能防治多种疾病的发生。

比风中飞舞的樱花更要吸引女生的就是各种大牌的樱花限定啦！日本最有人气的包包三宅一生在原来的配色上推出了樱花粉色，这一定是要断货的节奏啊！下面就和5号我那个小编来了解一下吧！

三宅一生樱花粉包包价格

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日本专柜价格，六格是32000+税

1、存放方法：

存放时请务必置于附送的无纺布内。

存放时请避免置于阳光直射、高温潮湿的场所、应存放在通风良好的场所。

2、保养方法：

擦拭污物时、先用柔软的布沾上水、充分拧干以进行擦拭、接着再擦干。

擦拭时请勿使用香蕉水、苯、洗涤剂等。

若沾到水时、请用干燥的布擦干。

3、注意事项：

由于使用耐热性能较弱的材料、请勿置于高温场所。存放时若使其处于折叠状态、将出现折痕。此外若在皮包上放置其他物品、也将出现痕迹、产生凹陷。与材质易受损的物品一同使用时、若不慎被皮包边缘的部分挂到，将可能给纤维制品带来损害、使用时需小心。请避免使其长时间接触报纸及杂志等印刷品、否则将产生串色现象。

三宅一生樱花包包好看吗

ieesybaobao三宅一生，日本牌子，了解的人就知道它家的风格和材质手感~此款是2016年4月款，它家的包每年每个月份都会出不同的款式，并且不重样。并且，得拿号排队进店，也不是一去就能有货。

四月中旬购入，从日本走ems直邮到手的，磨砂樱花粉。到如今用了还不到五个月，说是10成新也不为过。挑了最少女的粉色，很温柔很清新，个人不太喜欢镭光的太闪～这种普通的反而感觉走个性又低调，上学上班逛街都好背～

松花粉可以经常服用，而且没有太大的副作用，但是任何食物都是过犹不及的。那么，松花粉吃多了上火吗？松花粉每天吃多少？

吃松花粉上火吗

任何食品吃多了都有副作用，松花粉是一种有保健作用的功能性食品，根据需要服用就可以了。

松花粉是提高免疫力的保健品，少量长期吃是最佳食用方式。自身免疫力系统是最好的防御系统，各类提高免疫力的产品适当吃即可。切忌长期大量食用，免疫系统被惯坏了就会出大问题了。

松花粉的副作用几乎没有，但是吃多了会上火，要根据自身情况按量食用。

松花粉每天吃多少

花粉服用宜空腹,可以在早起喝蜂蜜水时一起喝。也可以在晚上空腹时,和蜂蜜一起服下。食用的方法没有特别讲究,可以泡水,可以和蜂蜜泡一起,也可以干吃。一般成年人为了养生保健服用花粉时可日服5-10g,但为了治疗某些疾病服用量要加大到每服10-30g,服用时间最好在早晚空腹时服用,效果尤佳。

松花粉鸡蛋糖汤

材料:松花粉1匙,鸡蛋1只,白糖适量

做法:使用松花粉,鸡蛋,白糖适量放到锅内,锅内加水适量,开后,鸡蛋去壳下人锅内,蛋熟后加入白糖和松花粉、搅匀即可饮。

功效

松花粉是马尾松或其它松的雄球花序的黄色花粉。每年春夏间松树上长出的黄色花粉,选择晴天近中午时,备纸袋将黄色花序摇动,使花粉落人纸袋内、晒干,用瓶子装好备用,每晚睡前,1次顿服,可以功效滋阴润燥,养心安神。用于性欲减退之阳痿症。

松花粉放久了也会发霉变质，一方面可能是因为放的时间太长，另一方面可能是受潮的原因。那么，松花粉发霉了还能吃吗？

松花粉发霉了还能吃吗

结成小团是受潮了，你看看颜色有没有变暗或是变成土黄色，还有就是闻一下味道，如果不是淡淡的松香味，而是霉味的话，那这些松花粉就不能要了。而且霉变的东西吃了会对身体有害的。

松花粉发红了还能吃吗

不能食用，因为只要是食用的产品就会有保质期。因此你买的产品肯定会过期，但过期的时间会因为使用和保存的状态不同。一般情况下符合包装以及保存要求的保质期应在2年，一般花粉的保存要求避光、干燥、通风、远离热源等条件。开封以后花粉如果能满足以上的要求保质期一般可以达到6个月左右，如果有中间遇潮湿等不利保存的因素会大大缩短其保质期。

松花粉怎么防止发霉

松花粉刚采摘下来的含水量达百分之二十几，必须要降到7%才能较好的保存，否则易变质发霉；松花粉直接采摘下来后还需进行破壁后才能进行吸收，松花粉就像核桃一样，它的外表有一层壳，必须把壳去掉后，才能吸收到里面的营养，才对身体有好处，不经过破壁处理的松花粉吃了根本没啥作用。

保存建议

冷冻贮存：贮存前干燥的花粉用双层塑料袋装好，并封严袋口，防止吸水。若短期贮存，贮存温度保持0-5℃；长期贮存温度保持在-20℃～-18℃。可最大限度地减少花粉中的蛋白质和维生素的损失，避免霉烂生虫。

保存松花粉要注意避光、防潮、密闭，最好就是装在密封袋或密封罐内，再放入冰箱保鲜。

蜂花粉是可以长期服用的，长期服用的话对身体可以起到内调的作用，效果非常好，不过要长期吃的话一定买好一点的蜂花粉，不然可能会添加一些不太好的物质。

蜂花粉可以长期服用吗

可以。

蜂花粉可以长期吃，但是每次的量不能多，一般5克左右就可以起到保健作用。每天早晚空腹喝下，加蜂蜜效果更好，可治疗便秘，排毒、养颜、美白、去痘、祛斑。但是需要长期坚持，因然凡是天然的东西，都不会很快见效的。

蜂花粉长期吃有什么好处

1、增强人体综合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力。国家体委科研组曾对花粉提升运动员能力进行研究，每天食花粉15克，连续食用三个月，证实花粉可明显提高心脏工作能力、增强耐力和骨骼肌的力量，运动后心跳增加数比食花粉前明显减少，这些效果对一个运动员是非常重要的，因此常被推荐为运动员长期服食的营养补给品。国家体委正式将花粉定为我国运动员的保健食品。

2、防衰老、美容作用：蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保持头发乌黑亮丽。根据试验，食用花粉的老鼠可明显增加老年鼠内红血球中ATP的含量，中老年鼠食用花粉后心肌自由基减少，而肝、肺组织中超氧化物歧化X(SOD)明显增加一倍，肺部尤其显著，肌肉及大脑皮层的脂褐质(老年色素)也明显的减少，另花粉也可使家蝇的自由基化学发光强度减少，SOD的活性显著增强，此提示花粉抗衰老是有效的。

3、防治脑心血管疾病：花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起软化血管和降血脂的作用。

蜂花粉是什么

蜂花粉是指蜜蜂在采集蜂蜜时带回的花粉质量，以及在蜂巢中储存和发酵后形成的小花粉。蜂蜜是由蜂蜜产生的蜂蜜衍生的花蜜或蜜露，然后由蜂蜜本身产生的营养物质，不透明或半透明液体在蜂巢中反复酿造。

吃蜂花粉注意事项

1、冲服花粉时，切不可用60℃以上的水，可方便使用瓶装的矿泉水。

2、于个别严重过敏反应，请停用或采用逐渐加大服用量的方法，另外饭后服用也可减少过敏的发生。

3、花粉长期存放，应密封置于冰箱内，最好尽快食用完。

4、蜂花粉具有特殊的辛香味道，不太适口，所以服用花粉，贵在坚持。