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为什么同样温度,湿度大的地方会感到更冷?

全文共 1143 字

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根据含湿度的感受温度公式,空气湿度大,感觉温度也是会增加的,但天冷的时候潮湿更冷也是事实,水的比热很大,体温用来加热潮湿的空气要比加热干燥的空气消耗更多的热量,要是衣服也含水,那么加热起来更费劲,人就会感觉更凉。

气温比较高的时候,人体需要散热。人体散热依靠的主要是出汗,汗水挥发会带走热量。在湿度大的地方,水分的挥发速度受到影响,于是散热速度变慢,这样人体就会觉得更热。所以在气温高的时候,湿度大的地方会比干燥的地方觉得热。可以使用这个方法来预报人的感觉温度,这个方法叫做heat index,或者叫humiture,1970年代后期出现的,一些地方的气象预报里面有这个指数。不过这个指数并没有考虑当天的其他天气指标,比如日照,风速,降雨等等,现在有公司专门开发了考虑这些因素的推算公式来计算感觉温度。

天凉的时候,也有指数用来描述感受温度,最简单的叫做wind-chill指数,这个关心的是风速。人感觉到冷实际上感觉到的是皮肤表面散热的速度,而皮肤表面散热的速度取决于皮肤表面与皮肤表面附近的空气的温差,风速越大,皮肤表面外的那层温暖空气被冷空气置换的速度就越快,人也就会觉得更冷。这个指数是二战的时候开发出来的,用于极地气温范围内,也在1970年代以后被一些国家的气象部门用于预报上,但是似乎各个国家缺乏统一标准。

很显然这个wind-chill指数缺乏湿度的影响。弥补这个缺陷的是澳大利亚人开发的公式,公式是:

AT = Ta + 0.33e - 0.70ws - 4.00

这里面Ta是干球温度,e是水分压(hPa),ws是风速(m/s)。这个公式里,空气湿度大,感觉温度也是会增加的。这个温度使用范围还是相对广的。此外也有商业公司开发了综合了更多因素的感觉温度计算公式。

但是,天凉的时候的确觉得湿度大的时候要更冷!这个感觉是没错的,那么就需要找其他的机理来解释。

一个说法是这样的,天凉的时候,人感觉到的温度实际上是衣服以及被衣服隔离的皮肤表面那些空气的温度。水的比热很大,体温用来加热潮湿的空气要比加热干燥的空气消耗更多的热量,要是衣服也含水,那么加热起来更费劲,人就会感觉更凉。极端情况就是被大雨浇个透心凉时候的感觉了,当人体烘干机一点都不舒服。所以在湿度大的地方,显然衣服容易吸更多的水,衣服里面隔离的那些靠近皮肤的空气湿度也更大,就会让人感觉更凉。天凉的时候因为干了些啥出了一场大汗也会感觉很凉也是类似道理。不过没找到这方面的定性研究。这个模型显然与穿衣方式以及衣服材料有关系,建立起来可能也不这么容易。

另外,湿冷气候一般伴随着多云阴天之类的,而干冷一般伴随着大太阳。有没有太阳的辐射,人对温度的感觉也是很不同的,这个因素反而好定量分析一些,所以能在一些感觉温度的模型里面看到。

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电风扇为什么会使人感到凉快?

全文共 422 字

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因为电风扇加快了空气的流动,而空气的流动可以加速人身上汗水的蒸发。汗水的蒸发可以带走热量,所以人会觉得凉快

用电风扇吹温度计时,温度计指示温度并没有下降。这说明电风扇不能使空气变凉。

那么,为什么吹电扇会感到凉爽?日常生活中有这样的经验:洗过的湿衣服晾在屋子里,经过一段时间后,衣服上的水就会变成水蒸气跑掉了,衣服也变干了。

物质从液态变成气态的过程,只在液体的表面发生,就被称为蒸发。如果把湿布缠在温度计的酒精球上,然后再用电扇吹温度计,从而加快湿布上水的蒸发,会发现温度计的酒精柱下降,表明湿布上水的温度有所降低。

这一情况的出现是因为水蒸发时需要消耗能量,要从周围的物体吸热。皮肤上擦一点酒精或水会感到凉,就是由于酒精或水蒸发时从人体吸热,降低皮肤温度的缘故。夏季天气闷热时,人身上的汗水难以蒸发,电风扇打开后,周围空气的流动加快了,一方面赶走包围在皮肤表面的热空气,另一方面也加快汗水的蒸发,从身体带走更多的热量,所以人在吹风扇时都感到凉快。

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打瘦脸针会感到疼痛吗

全文共 337 字

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瘦脸针是目前比较流行的一种美容方法,它的瘦脸效果十分不错,得到了消费者的认可。那么打瘦脸针会感到疼痛吗?瘦脸针的优点非常明显,在治疗过程中不会有疼痛感产生,还有一部分人体质特殊,也会感觉到轻微的刺痛。除此之外,你还知道它有什么副作用吗?

变美方案

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瘦脸针副作用虽然大多数的人注射瘦脸针不会有明显的感觉,但是有少数人因为体质特殊的缘故,注射瘦脸针的时候会觉得有轻微的疼痛感。

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瘦脸针注意事项注射瘦脸针选择医院绝对是关键,一定要找到正规的医院,可以有效的降低治疗风险。

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瘦脸针治疗费用瘦脸针的治疗费用会因为医院的等级而受到影响,医院的等级越高,他的治疗费用也就越贵,大概是1800到1万八左右。

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瘦脸针治疗效果瘦脸针的治疗效果一直很不错,这一点得到了众多消费者的称赞,可以维持6到12个月的时间。

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缺乏自信的孩子 大多会有这五个特征 就算再优秀也会感到自卑

全文共 596 字

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自信在人生中起着重要作用,即便再优秀的人也可能因某些原因而缺乏自信。与通常认为的不同,优秀并不是自信的关键要素,而是被爱。许多家庭实施打压式教育法,却可能削弱孩子的自信心。家庭环境的影响可能导致孩子内心的自卑情绪,从而影响其成长与发展。

一、缺乏自信的孩子常见特征

1. 害怕尝试:

自信不足的孩子害怕尝试新事物,怀疑自己能力,从而不敢踏出舒适区。

2.缺乏主见:

缺乏自信的孩子容易丧失独立思考能力,迎合他人意见,缺乏坚持自己观点的勇气。

3. 孤僻:

自信不足的孩子可能难以主动交友,内向孤僻,不敢敞开心扉。

4. 胜负欲太强:

过度关注胜负,一旦失败就产生自卑情绪,认为自己能力有问题。

5. 不敢拒绝:

缺乏自信的孩子常常不敢拒绝别人的要求,担心失去他人的认可。

二、如何重获自信:

1. 客观看待:

孩子应理性看待自己,认识到小时候的困境与现在的自己已经不同,相信自己是一个更加坚强努力的人。

2. 爱自己:

学会欣赏自己的优点,接纳自己的缺点,从而建立起对自己的自信和爱。

3. 建立外界联系:

通过展现真实的自我与外界交流,孩子可以逐渐培养自信,不再过度在意他人看法。

在家庭教育中,家长应注意掌握适当的分寸,不要因强势而忽视孩子的情感需求,从而削弱他们的自信心。优秀与否并不是自信的唯一根本,被爱与肯定在孩子自信培养中扮演着关键角色。帮助孩子树立正确的自我认知,培养积极的自尊心,将会成为他们建立自信的重要一步。

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父母的衰老会让你感到害怕吗,时间最公平

全文共 618 字

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简要回答

世间最公平的就是时间,他对每一个人来说都是一样的,从来不会偏袒任何人,所以人们在生活当中度过的每分每秒都是公平的,我们在慢慢的长大,而父母却在一点一点的变老,当看到父母耳边的白发,看到他们日渐弯下的腰,对于年轻人来说,内心真的感到十分的恐惧和害怕

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我们在父母辛苦养育之下慢慢长大成人,曾经是由父母双手撑起了整个家庭,如今我们已经长大成人,对于我们来说,现在应该是由我们来撑起整个家庭,但是我们成长的速度发现远远赶不上父母逐渐衰老的身影,内心十分的惶恐不安和非常害怕,突然有一天父母因为生病而住院,而自己手里却拿不出任何一分钱,害怕有一天得了急症,自己却不在家照顾,想陪父母吃一顿午饭,由于工作的原因都已经渐渐成了奢望。

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怕父母的变老,但是更害怕他们突然的离开,人的生老病死是自然规律,没有任何人能去阻止,但是对于我们来说,依旧希望自己的父母可以健康长寿的生活下去,在参加别人的葬礼当中,我们看到很多失去父母的子女痛哭流涕的样子,那个时候自己也有感而想想到了自己的家人,如果有一天自己是否也会突然变得情绪不可失控,虽然意识上接受不了父母有一天总会离我们而去的现实,我们也害怕自己会崩溃但是父母的变老在我们的生活当中却是不可阻止的,所以我们现在唯一能做的就是每周每一天有机会就多陪陪父母,陪他们吃顿饭,陪他们多说说话,因为我们也害怕有一天父母突然的离去,而我们随着孩子的长大,我们也将逐步的老去,所以对于一个成年人来说,这都是必须经历的痛苦。

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父母的衰老让你感到害怕了吗

全文共 400 字

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简要回答

父母衰老让我感觉到害怕,因为父母是我们生命中最亲密的人,他的衰老和疾病都会让我们感觉到无助,也会让我们体会到生命的脆弱。在这个时候总是内心暗暗发誓,要时常陪伴父母,要关爱父母,但更多时候也需要学会支持和鼓励。

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每个人的生命只有一次,我们在面对生命的时候,需要的是更多的陪伴和关爱。当我们面对父母,衰老的时候,也需要做到心平气和,尽量不去抱怨也不去埋怨,要用自己的行动和爱心去关爱和照顾好父母,让父母能够感受到我们的温暖。

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衰老是必然的现象

人类虽然拥有高科技,但是衰老是一个必然的现象,在这个过程中,很多人面对衰老会有不同的态度,其中有些人会感觉到焦虑无助。但我们所需要做的其实就是正式衰老这个问题,应该积极采取行动来帮助和照顾父母。

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未来做好规划

面对父母的衰老我们无能为力,但我们应该做的就是坚强,乐观,并且陪伴父母,克服种种困难,度过种种难关,并且为父母的养老做好规划,才能够让我们的价值变得越来越好。

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经常感到口苦的原因分析

全文共 453 字

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小编导语:很多人都有过口苦的经历,到底是什么原因引起的呢?以下是小编来为你整理的关于口苦原因的文章,希望能帮到你:

引起口苦的原因很多,有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人均可出现口苦;口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出现口苦;其他如疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦;至于患有某些肿瘤的病人,那口苦就更多见了。一般性的口苦虽算不上什么大病,但严重的口苦不仅会影响患者的情绪,而且还会使患者味觉减退而影响食欲。

有一种大家比较熟悉的药物——维生素C片,对任何原因的口苦症都有效。维生素的用法是每天三次,每次2~3片,放舌下含化,一般说来,轻度的口苦只要服药2~3次就可消失。即使是重的口苦症,连续服药3~4天也能解决问题。服用维生素C无副作用。当然,使用维生素C片治疗口苦症只是救急之法,治标不治本,而口苦仅仅是多种疾病或不良生活因素所致的一种表现,而不是单独存在的疾病。因此为预防和根治口苦症,最好的办法是医治原发疾病,戒除生活中的不良嗜好,如吸烟、酗酒,还要注意口腔卫生等。

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人能感到鲜味的原因

全文共 637 字

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味觉是指食物在人的口腔内对味觉器官化学感受系统的刺激并产生的一种感觉。

从味觉的生理角度分类,传统上只有四种基本味觉:酸、甜、苦、咸;直到最近,第五种味道鲜才被大量这一领域的作者所提出 。

因此可以认为,目前被广泛接受的基本味道有五种,包括:苦、咸、酸、甜以及鲜味。它们是食物直接刺激味蕾产生的。

人能感到鲜味的原因

除了酸、甜、苦、咸这四种味道,我们还能感受到鲜味,科学家的一项最新研究成果揭示了人类能够享受鲜美味道的原因。

在亚洲,味精是很流行的调味品,它能增加食物的鲜味。味精的主要成分是谷氨酸钠,它是由日本科学家1908年在海带中找到的。谷氨酸钠是一种氨基酸--谷氨酸的钠盐,氨基酸能够组成蛋白质,而蛋白质在生命活动中起着非常重要的作用。因此氨基酸也被称为蛋白质的“砖块”,它们是人体必需的物质。

在最新出版的英国《自然》杂志上,一个美国研究小组发表了他们对于人类感受氨基酸味道的研究成果。他们发现,在人的味觉细胞表面存在着T1R1和T1R3两种蛋白质。作为氨基酸的受体,这两种蛋白质共同作用可以使人感受到20种L氨基酸的味道,特别是谷氨酸的味道。

这两种氨基酸受体不能使人敏锐地品尝出D氨基酸的味道。L氨基酸与D氨基酸互为对映体,它们的空间结构如同人的左手和右手。而人体内的蛋白质都是由L氨基酸构成的,D氨基酸对人体没有用处。

科学家认为,正是由于长期进化才使人类拥有了品尝鲜味的能力,L氨基酸对人类不仅仅是一种享受,更是生存的必要,而D氨基酸不被人类的味觉“青睐”也是理所当然。

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生物武器令人感到恐怖的原因

全文共 1107 字

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生物武器,亦称细菌武器,所谓生物(细菌)战剂是指用来杀伤人员、牲畜和毁坏农作物的致病性微生物及其毒素,它的杀伤破坏作用靠的是生物与生物之间的克制。生物武器的施放装置包括炮弹、炸弹、火箭弹、导弹等的弹头和航空布撒箱、喷雾器、气溶胶发生器、装载媒介物(鼠、摇蚊、蜱等)的容器等。用生物杀死有生力量和毁坏植物的武器统称为生物武器。

生物武器

生物武器令人感到恐怖原因

这个问题,人人都知道答案——它那如地狱般恐怖的伤人方式,确实令人感到毛骨悚然。1859年在阿尔及利亚作战的15万名法军,因为遭受敌方故意施放的传染病毒侵袭,结果竟有12万人患上了霍乱,法军因此而撤出战斗。

在此之前大约五个世纪,1364年,鞑靼人围攻黑海旁边的卡法要塞,连续三年都无法攻克。最终有人向带兵的长官献上了一个损招:把死于鼠疫的人的尸体投入要塞,从而使鼠疫流行起来,迫使守军无条件投降。长官将信将疑地照办了,不曾想最后真的像计划所想,达到了目的。

1763年,英国殖民者为了瓦解印第安人的战斗力,便开始对印第安人假意示好,并且把天花患者用过的毛毯及手帕送给印第安人的首领。不久,印第安人的部落内就开始爆发天花,全部部落根本无力打仗。英国人因此达到了“不战而屈人之兵”的目的。

上述这些史实,能说都是原始意义上的生物战,被用来传染病毒的物品,例如尸体、衣物等就是原始意义上的生物武器。

生物武器是一种特别的大规模杀伤性武器,它主要由生物战剂和其施放装置组成。战争中,用来杀伤人畜以及毁坏农作物的致病微生物及细菌毒素叫做生物战剂;装有生物战剂的各种炸弹以及导弹弹头以及布洒器等是现代意义上的生物武器。

如上所述,在19世纪末以前,人们在进行生物战时,最主要还是以自然物为生物武器。正如以上所说的那些人畜尸体及各种媒介物,它使敌方人员也因受传染而得病。

然而,到了19世纪末、20世纪初,一些战争狂人开始大量培养各种各样会造成传染病、细菌及病毒,从而制成生物战剂,并应用于战争。

英国在1916年第一次世界大战中,就开始建立细菌武器试验场。

第二次世界大战开始前夕,德国纳粹就制造出了小型细菌弹。后来法西斯又在集中营里进行了许多细菌武器的实验,屠杀许多无辜的犹太人及战俘,犯下了令人发指的罪行。更令人愤慨的是,在第二次世界大战侵华时期,日本侵略者使用了许多细菌武器来攻击抗日的军队及手无寸铁的中国百姓,并且还建立了专门研制生物武器的特种部队,例如臭名昭著的“黑太阳”731特种部队,对我国人民进行了惨无人道的杀害。

生物武器发展到今天,已经成为一个包括细菌类武器在内的庞大家族,一共有6类29种。由此可以想象,如任这些惨无人道的恶魔来威胁人们的生命,我们所面临的世界将是一个多幺狰狞及恐怖的世界!

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曹操一生错杀了哪些人?这五人让曹操都感到后悔

全文共 571 字

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曹操为人非常小心谨慎,善于揣摩人心,只要你有一点歪心思被曹操洞察出来可能就会小命不保。曹操也是不打没有准备的仗,所以在用人方面还是挺讲究的,不过三国时期尔虞我诈的事情非常多,你不可能每件事都判断正确,所以曹操也是杀错过人,而且事后非常的后悔。但是曹操的个性就是如此,宁愿杀错也不愿放过。

都知道曹操的风格就是宁可错杀一百,也不放过一个。小编虽然觉得残忍,但是也没有办法,毕竟这是曹操的做事风格,而且小编的是管不了的。但是有五个人,曹操杀的非常的冤枉,就连曹操自己都后悔。

第一位:押粮官。在官渡之战是曹操杀过一个押粮官,大家应该知道吧,曹操也是为了稳定军心才不得已的,但是押粮官却是死的冤枉,不明不白的就被杀了。

第二位:华佗。华佗是一个神医,大家都是知道的,其实华佗也给曹操治过病,但是曹操太多疑了,一位华佗是一个要杀他的人,就将其关到了监狱,华佗也就死在了监狱中,后来曹操的病一直没治好,他的儿子有病后想到华佗时,他才知道自己错的有多离谱。

第三位:蔡瑁。蔡瑁本来是曹操手下的干将,但是却因为中了敌人的计策然后失败,最终曹操直接将其杀害。

第四位:张允。也是曹操的干将, 下场也是和蔡瑁一样,也是因为蔡瑁和张允的死,导致曹操没办法统治天下。

第五位:许攸。官渡之战许攸是最大的工程,但是因为许攸的骄傲自大,胜利之后总是诋毁曹操,曹操受不了就将其杀害!

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操控大脑,喝苦水也能感到愉悦

全文共 1142 字

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在最近的《自然》杂志上,哥伦比亚大学的科学家对这一现象背后的机制进行了深入研究,发现大脑中对甜味和苦味有不同反应的关键区域。通过控制这些大脑区域,即使是在喝水的时候

最近,“胖房子快乐水”这个词在互联网上成了可乐的同义词。这个流行语的诞生也反映了这样一个事实:含糖饮料很容易让动物(当然包括人类这样的高级动物)感到快乐。

这种观点并不新鲜,人们早就发现不同的口味会带来不同的情感体验。然而,在最近的《自然》杂志上,哥伦比亚大学的科学家对这一现象背后的机制进行了深入研究,发现大脑中对甜味和苦味有不同反应的关键区域。通过控制这些大脑区域,即使在喝水的时候,老鼠也能感受到摄入糖分的快乐。

可乐让人们快乐的秘密是什么?(照片来源:Pixabay)

此前,研究人员发现,在感受到酸、甜、苦、咸、鲜五种不同味道后,舌头上的特定细胞会将味道信号传递到特定的大脑区域,让大脑“品尝”味道。后来,大脑也会对这些味道做出反应,导致动物做出相应的行为。例如,如果我们吃甜食,我们会忍不住吃得更多。辛辣的食物使我们生病。

基于苦味(左)和甜味(右)的大脑区域是独立的(图片来源:自然)

我们知道杏仁核是控制大脑情绪反应的关键。因此,哥伦比亚大学的查尔斯·祖克教授的团队对杏仁核中甜味和苦味的机制进行了一系列研究。“我们之前的工作表明,甜味和苦味的大脑区域在味觉中心是独立的,”该研究的主要作者王理博士说。“我们的新研究表明,大脑的甜区和苦区在杏仁核中也是独立的。我们可以通过操纵这些大脑区域来监控行为变化。”

为了更好地理解甜味和苦味如何引起动物行为的变化,研究人员建立了一个小鼠模型,并用光激活了不同的杏仁核区域。他们发现,当甜味区域被激活时,即使是普通的水也能让老鼠快乐地喝水。当与苦味相关的区域被激活时,老鼠在喝水时会表现出极其恶心的表情。

更有趣的是,通过杏仁核的调节,明显感受到甜味的老鼠会表现出厌恶苦味的反应。同样,当老鼠明显摄入苦味液体时,它们表现得好像尝起来很甜。然而,如果杏仁核的关键神经元受到抑制(味觉中枢不受影响),不管是甜的还是苦的,老鼠都不会对此做出反应。

我们可以让老鼠“吃甜的,想苦的”(上图)或“吃硬的,想甜的”(下图)(图片来源:自然)

“这就像品尝你最喜欢的巧克力蛋糕,却感觉不到任何快乐,”王理博士补充道。"咬了几口后,你可能不想吃了。"

这项研究颠覆了我们以前对味觉的看法。以前,人们认为味觉和相应的行为密切相关。在这项研究中,研究人员表明,两者可以独立区分,甚至调节。

如果这项研究的结果适用于人类,那么可乐让人快乐的原因也是显而易见的——饮料中的甜味激活了杏仁核的关键区域,让人快乐。同样,如果你想摆脱可乐或控制你的零食嘴,抑制这个大脑区域可能会带来好的结果。这正是研究人员试图做的。

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苹果CEO库克:身为同性恋者我感到很自豪视频

全文共 1705 字

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库克说:“这些年来,我已经向很多人透露了我的性取向。苹果公司的许多同事也知道我是同性恋,但他们对我的态度没有什么不同。”

巧合的是,库克在昨天的一次演讲中批评他的家乡阿拉巴马州没有采取足够的行动来保护同性恋权利。库克的声明似乎是有预谋的。

“作为一个国家,我们花了太长时间才开始重视人权平等。即使我们开始采取行动,这个过程仍然非常缓慢。”库克在入选阿拉巴马名人堂的演讲中说,“根据法律,阿拉巴马州公民仍然会因为他们的性取向而被解雇。我们不能改变过去,但我们可以从中吸取教训,创造一个不同的未来。”

此外,库克还高调亮相了今年7月在旧金山举行的同性恋骄傲游行,这已经被认为是相当于一半的出柜。美国著名的同性恋杂志《Out Magazine》曾三次将库克列为50大同性恋杂志。

在今天的美国股票上市前交易中,苹果公司的股价下跌0.83%,至106.45美元。

全文如下:

在我的职业生涯中,我一直在努力保护自己最基本的隐私。我在卑微的环境中长大。我不想引起别人的注意。苹果已经成为世界上最受关注的公司之一。我希望专注于我们的产品,开发出让顾客难以置信的惊人产品。

同时,我坚信马丁·路德·金曾经说过的话。他说:“生活中最持久、最紧迫的问题是:你在为别人做什么?”我经常用这个问题来挑战自己。我意识到我保护自己隐私的愿望已经成为我做更重要事情的障碍。

多年来,我已经向许多人透露了我的性取向。苹果公司的许多同事也知道我是同性恋,但他们对我的态度没有什么不同。当然,我很幸运能在一家喜欢创新和创造的公司工作。我也知道,只有你以不同的方式接受别人,你的公司才会繁荣。但事实上,并不是每个人都这么幸运。

我从未否认过我的性取向,但直到现在我从未公开承认过。现在我明确表示,我为自己是同性恋而自豪。我认为成为同性恋是上帝给我的最好礼物。成为同性恋意味着我可以对少数群体有更深入的了解,我也有机会了解其他少数群体每天需要面对的挑战。这让我更加富有同情心,也让我的生活更加丰富。

有时候,作为一个同性恋者,生活变得非常艰难和不舒服,但这也让我相信自己,走自己的路去克服逆境和偏见。同时,身为同性恋也给了我一张“犀牛皮”。当你是苹果公司的首席执行官时,这尤其有用。

世界变化如此之大,与我的童年完全不同。美国正在走向婚姻平等。公众人物勇敢地站出来帮助改变人们对同性恋的态度。我们的文化变得越来越包容。目前,在世界上大多数国家的法律制度中,雇主只能以雇员的性取向为借口解雇他们。在许多地方,房主甚至可以驱逐同性恋房客,禁止同性恋者探望生病的伴侣或分享遗产。每天都有无数的人因为他们的性取向而生活在恐惧和虐待中,尤其是孩子。

我不认为我是同性恋活动家,但是我意识到我从其他人的牺牲中受益匪浅。因此,如果我听说苹果公司的首席执行官是同性恋,可以帮助那些在性别困境中挣扎的人,或者安慰那些感到孤独和渴望平等权利的人,那么我就值得交换我的隐私。

我承认这不是一个容易的选择。对我来说,隐私仍然非常重要,我希望保密。我把我的一生都献给了苹果,我将继续用我所有清醒的时间成为最好的首席执行官。这是我们的员工、员工、开发商、股东和供应商应得的。我们的社会已经取得了很大的进步。我们知道不能仅仅根据一个人的性别、种族或性取向来判断他。我是一名工程师,一名热爱大自然的人,一名健身迷,一个南方人的儿子,一名体育迷,一个叔叔,以及许多其他身份。我希望人们能尊重我的愿望。我将专注于我最好的领域,并继续专注于给我带来快乐的工作。

我很荣幸领导一家长期倡导人权和平等的公司。我们坚决支持国会的《工作场所平等法案》和在加州实现婚姻平等。当亚利桑那州通过一项歧视同性恋者的法案时,我们站起来抗议。我们将继续为我们支持的价值观而奋斗。我相信这家公司的任何首席执行官,无论种族、性别或性取向,都会做出同样的决定。就我个人而言,我将继续支持所有人实现平等。

每天早上当我来到办公室,我都会看到马丁·路德·金和罗伯特·肯尼迪的肖像。我不是假装写这篇文章来把自己归类为他们中的一员。我看这些照片的原因是因为我必须尽自己的一份力量去帮助别人。我们正在一砖一瓦地铺设通往正义的阳光之路。这是我加的一块砖。

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毒品的什么让瘾君子感到愉悦

全文共 1167 字

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近几年,娱乐圈频频爆出明星吸毒,据不完全统计,近10年来,娱乐圈有超过30位明星因吸毒被抓。盘点那些涉毒明星,虽然各有各的“理由”,却普遍与对吸毒的危害与违法的认知不足有关。毒品为何让人深陷其中?究竟是什么让这些人赶到愉悦呢?

当接触到毒品时,我们的记忆系统记录下当时的决策神经和突显选择,产生一种不可控制的渴望。戒毒专家莫达表示:“毒瘾主要涉及到人类大脑的基本功能问题,所以在充分接触毒品后,每个人都会上瘾。”莫达的研究小组证实,肥胖者在看到自己喜欢食物的时候大脑皮层就会受到刺激而发生变化,而且其嘴巴、舌头等都会不自主地蠢蠢欲动。对他们来说,这些部位受到的刺激就打开了快乐享受的闸门。所以从这个意义上说,任何让你深感愉快的东西都可能成瘾。所以,毒品首先会让缺乏自制力的人们开始上瘾。

成瘾研究专家保卢斯对弗吉尼亚州医院的毒品成瘾者进行观察研究发现:那些在完成计划一年内便又成为瘾君子的人的认知能力很差,并在生活中也不能很好地适应新事物。这表明,这些患者不擅于使用大脑中执行决策任务的理性区域。果然,脑部扫描显示,在可以用理性思考覆盖冲动行为的前额皮层,这些患者的活动量明显不多。令保卢斯惊奇的是,通过检查扫描患者的脑部结构,他可以准确地预测哪些瘾君子在病愈后会复发,准确率达到80%到90%。

此外,专家们还对神经传递素多巴胺进行了研究。事实上,在对毒品上瘾的过程中,多巴胺起了非常重要的作用。在某种意义上说,如果你能够抑制带有愉快信号的大脑化学物质变化的影响,那么你就可以脱离药物治疗。

例如,D3是多巴胺受体中一个特别的群体。在可卡因、甲基苯丙胺和尼古丁刺激下,D3将迅速繁殖,让更多的毒品进入并刺激神经细胞。NIDA药物疗法专家弗兰克表示:“多巴胺受体密度就是一个晴雨表,阻止多巴胺的产生也就能控制毒品的进入。这或许是调节大脑奖赏系统的最热门目标。”

要阻止上瘾形成,也可以采取两种不同的方法。如果多巴胺是汽车的话,那么人类大脑抑制系统就相当于刹车的离合器。对上瘾的人来说,这种自然的阻尼电路被称为γ—氨基丁酸。

已经在60多个国家销售的氨己烯酸曾是治疗癫痫症的首选,而事实上,它也是γ—氨基丁酸的有效助推器。治疗癫痫患者时,氨己烯酸抑制住过于活跃的运动神经元,否则后者会造成肌肉收缩和痉挛。美国两个生物技术公司已经开始研究可卡因等毒品成瘾的治疗,希望通过增加瘾君子大脑中γ—氨基丁酸的含量来帮助他们控制对毒品的渴望和需求。目前为止,在动物身上,氨己烯酸已经能阻止γ—氨基丁酸的崩溃,使更多的抑制化合物储存在神经细胞中。这样一来,当毒品刺激的时候,更多细胞可以释放出γ—氨基丁酸。弗兰克乐观地表示:“如果实验成功,这种方法可以用来治疗所有毒品成瘾者。”

欲了解更多相关内容,尽在本安全网站公共安全常识频道。

佰佰延伸阅读:吸毒为什么会上瘾?

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孩子不爱洗澡,关键在于让ta感到舒适与快乐

全文共 1380 字

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很多孩子天生就不爱洗澡,这样的阶段简直太愁人,赶上夏天,还没把孩子放在澡盆里呢,家长已经大汗淋漓的洗了个“汗澡”了。那么,孩子不爱洗澡怎么办?

使洗澡成为有趣的活动:

1、放松和享受。多数儿科医生都认为婴儿不必每天洗澡,但婴儿确实每天都需要爸爸妈妈和其他喜爱他的人的爱抚和逗弄,而洗澡就是时机之一。同时,它还可以帮助孩子养成很重要的卫生习惯。洗澡是每个人都要定期进行的一项活动。

2、让孩子有安全感。如果你不知道怎样为你新生的小宝宝洗澡,你可以向医生讨教,你也可以从老人那里得到一些经验和建议,这样你就会心里有数了。如果你有信心,你和婴儿都会感到更安全。在给孩子洗澡时,你可以对孩子温柔地唱歌、讲话,鼓励孩子拍水玩耍,这样可以让孩子愉快地度过这段时光。

3、让孩子完全舒服。新生婴儿喜欢在小澡盆中洗澡,因为他们觉得在大澡盆中洗澡会沉下去。你可以把手巾铺在澡盆边上,用一只手扶助孩子,使他面对着你,用另一只手为孩子洗澡。要注意洗澡水和房间的温度。用无刺激性的肥皂、香波和柔软的毛巾为孩子洗澡。把水龙头的安全阀关上以防孩子把水龙头拧开。把孩子抱出澡盆后,要用一块大的干毛巾把他裹好。

4、摸清孩子的习性。有时候,你只需摸到孩子洗澡时的嗜好就可轻易解决问题。如果孩子喜欢自己动手洗澡,那你就让他自己去洗。可以给他挑一件洗澡时玩的玩具。但你一定要小心翼翼地防止肥皂水刺痛孩子的眼睛。根据孩子的嗜好决定水温和放多少水,换句话说,让孩子在洗澡问题上说了算。这样,你和孩子就不会为洗澡而争吵不休了。

教会孩子自己洗澡:

当孩子能够独自坐在澡盆里时,他学习自己洗澡的时间就到了,表扬和奖励孩子自己洗澡的努力。

1、使洗澡很有趣。你给孩子洗澡时,要和他玩耍、说笑,喊他的名字,千万别像洗一个脏瓶子那样默不作声。可以在洗澡时让孩子唱歌、做游戏,同时告诉孩子怎样自己洗澡。孩子洗完后你要进行检查。当孩子长大一些时,可以让他自己放香波。洗澡时,还可以把水撩在孩子脸上逗他玩,这也为他以后学习游戏做了准备。

2、尊重孩子逐渐发展的自我意识和独立性。孩子必须了解他的身体的隐藏部位。教大孩子像洗其他部位一样洗这些地方。如果大孩子对隐私看得很重,要尊重他的想法。父亲负责给男孩洗头,母亲给女孩洗头。单身父母的家庭可以让孩子穿着泳衣学习洗澡。

3、让孩子自己洗澡。如果有可能,你要尽量鼓励孩子自己洗澡。二三岁的孩子洗澡时,你要坐在旁边对他说话或给他念故事听。尽管一般来说,四五岁以前的孩子还不能自己洗澡,但在孩子何时能安全地洗澡问题上并不存在一个截然的年龄界限。孩子究竟何时能独立洗澡要取决于他坐着的水平、身体的协调能力以及他是否细心。

培养孩子自觉洗澡的习惯:

孩子玩得正高兴时往往不愿意去洗澡,于是他们就会想出一些办法来逃避洗澡。如果每天洗澡已经成为一个雷打不动的规矩,孩子就会意识到即使他拼命哭闹也别想把洗澡时间往后拖。

1、使洗澡制度化。如果你规定每天洗澡和经常洗头是一个不能因为任何借口或争吵而改变的规矩,孩子就会知道他除了乖乖地洗澡以外别无选择。

2、定好洗澡时间。选择一个适当的时间让孩子洗澡,这样,洗澡就不会与其他活动冲突。

结语:从本文我们可以知道,孩子不爱洗澡,关键在于ta感到舒适快乐,这样才能让他乐在其中,自己喊着去洗澡!有关儿童需要培养哪些卫生习惯的常识还在持续更新中,敬请继续关注本网站哦!

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地震时为什么会感到头晕

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地震时为什么会感到头晕?地震时产生超低频声波(次声波),次声波人耳听不到,但器官能感受得到。人体器官的固有频率在次声频率范围内,次声波频率与人体固有频率一致时会产生共振,就会出现头晕等反常感觉。同时,地震时耳朵内部的耳蜗中位觉感受器感受到了你的所处的空间位置的变化,所以,地震时或地震后人会头晕,晕车原理也是这样。恶心,呕吐,都是地震的正常反应。

小知识:次声波

人耳听不见的、频率低于20赫的声波。研究次声波的发生、传播规律、接收和次声波的应用构成了次声学这一声学分支。常见次声波的频率在10-4~20赫的范围,在空气中的波长大致从数十米至数千千米,空气对声波的吸收程度与频率有关,频率愈低,吸收愈小,次声波在大气中传播时的衰减很小,往往能传播数万乃至数十万千米而未见有明显的衰减。自然界有许多次声源,例如火山喷发、地震、雷电、风暴、海啸、流星、极光、电离层扰动等,一切大物体的振动都能产生次声波。大气中的声速与大气温度有关,大气温度随高度的分布是不均匀的,大致在高度20千米和80千米附近有两个温度极小值,声速在这两个高度处有极小值。根据声波的折射规律,声波主要集中在温度极小值附近的通道内传播,此通道称为声道,大气层有上、下两个声道。次声波可在环绕地球的两个声道中传播很远的距离。强的次声波对人体有影响,因为人体器官的固有频率在次声频率范围内,次声波频率与人体固有频率一致时会产生共振,人会出现头晕等反常感觉。

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老公这举动竟让女人感到脸红

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男人什么举动竟会让出轨后的女人感到脸红、羞耻呢?在婚姻生活中,出轨的女人数不胜数,那么,你知道女人出轨后的心理有哪些吗?女人出轨的危害是什么呢?男人应该如何挽回出轨的女人呢?一起来看看吧!

老婆出轨了,老公这举动竟让女人感到脸红

反省

妻子红杏出墙了怎么办?男人是不是要反省一下,要知道女人是比较顾家的,一个女人出轨男人绝对是有责任的,所以你得反省一下自己有哪些地方做的不好,反省一下你们的婚姻到底有哪些问题。

修补

妻子红杏出墙了怎么办?如果你对她还有感情,你还不想离婚,那么就是延续上面的问题来,把你反省出来的问题一一解决,彼此之间敞开心扉的谈谈,当然前提是老婆也不想离婚,如果她为了情人要离婚那一切都是白搭。

分析

妻子红杏出墙了怎么办?孩子一直是婚姻中最大的问题,很多男人或是女人为了孩子而选择隐忍或是原谅出轨的一方,所以这个多少得考虑孩子的问题,因为夫妻离婚双方是解脱了,但是孩子是最可怜的。

判断

如果真的要走到离婚这一步,那财产和孩子都要理性的对待,特别是孩子跟哪一方好呢,孩子自己喜欢跟哪一方呢,孩子的意愿也是夫妻离婚中必须要考虑到的,总而言之不要草率地离婚。

女人出轨后最害怕这4件事

婚外情又叫做偷情,正因为“偷”很刺激,才吸引众多尝试者。由于婚外情缺乏正当性,传统观念视其为过街老鼠,出轨刺激与风险并存,并非谁都能玩得起。

女性出轨的风险更大,轻则易丢掉婚姻家庭,重则会危及自身安全,陷入泥潭无法自拔也是常有的事。因此,女人出轨后最怕遇上四件事。

一怕出轨暴露,名声狼藉难见人

在我国传统观念中,女人贞洁比命重要,出轨会被骂成荡妇抬不起头来。尽管现代人不再那么守旧,对女性红杏出墙也日渐宽容,但婚内偷情仍被视为不守妇道。

女人一旦出轨暴露,便会被人指指点点,自己背如芒刺不说,连家风家教也受到质疑。这也是为什么女孩为养家坐台挣钱,也会远走他乡,唯恐被家乡人知晓的重要原因。

婚外情如同吸食鸦片,一旦沾上便会上瘾,很难长时间隐藏,暴露是迟早的事。因此,女人最怕出轨败露,让自己名声狼藉,再也无颜见江东父老。

二怕被动离婚,净身出户难生活

男人看重面子,女人重视名声,男女出轨的后果大不同。尽管出轨都是感情背叛,但男人可以寻花问柳,却不准老婆红杏出墙。在出轨态度上也男女有别,男人回归后较容易被老婆原谅,女人出轨则很难被老公谅解。

女人出轨后的心理反映复杂,容易留下蛛丝马迹,只要老公留意并不难发现。女人出轨一旦被抓现行,将会面临被驱逐家门的危险,净身出户的可能性很大。

离异后的女人如果收入微薄,生活质量必然下降,孩子判给自己将会雪上加霜。因此,女人出轨后,最怕被动离婚,失去稳定经济来源。

三怕情夫逼婚,纠缠不清难了断

有些女性并非夫妻感情不好,出轨主要是想品尝新鲜刺激感,内心并不想放弃婚姻家庭。但人类终归是情感动物,男人也容易坠入爱河,女人被情夫爱上苦逼结婚的并不在少数。

网曝一场案件曾引发轰动,贵州43岁的女子汪某与64岁老汉婚外情后被逼婚,由于汪某老公不同意离婚,矛盾之下用榔头将其砸成重伤,因故意伤害罪被判处有期徒刑1年半。

女人被情夫纠缠很棘手,既担心出轨行为暴露,又怕情夫紧盯不放,如同陷入泥潭无法自拔。因此,女人出轨后,最怕被情夫苦逼结婚难了断。

四怕玩腻被甩,人财两空难平愤

男人都是下半身动物,喜新厌旧是本性,不会长期在一个女人身上用功。男人在对女人了解上也有误区,总觉得她们会看重名节,玩腻被甩后也会忍气吞声。

殊不知,女人不管出轨动机如何,情与性总时交织在一起的,跟男人上床会有吃亏心理,不会情愿接受人财两空的结局。

但女人毕竟还是弱者,碰上无情男人又能怎么样?打不过,骂又没用,只能自认倒霉。因此,女人出轨后,最怕玩腻被甩,一旦再被老公发现后驱逐家门,就只有生闷气的份了。

女性出轨后的5大痛苦心理

天下没有不透风的墙。无论出轨出得多么小心翼翼偷偷摸摸,也总有败露的一天。败露,意味着狼狈,意味着忍受,意味着众目齐鄙,意味着众言齐讽。这一种遭遇,并不是一般女人所能忍受的。无论出轨之初多么痛快,败露后也只有痛苦。

渴望一起出轨的男人,却不能与其真正厮守

女人之所以出轨,是因心存渴望。正因这份渴望,才难以抵拒诱惑。出轨之后,这份渴望得以填补,得以满足。同时,也得以扩大。也就是说,扩大到渴望与一起出轨的男人长相厮守。

然而,渴望只是渴望,现实的牢笼并不允许渴望实现。于是,在强烈渴望与无法实现之间,痛苦降生,煎熬来袭。

出轨必须小心翼翼,冥思苦想不让自己的男人知晓

无论哪个女人出轨,都不敢堂而皇之高声宣扬,而是自觉低调自觉躲藏。即使日常极为嚣张的女人,出轨之后也只得小心翼翼偷偷摸摸,千方百计冥思苦想不让自己的男人知晓。

然而,若要人不知,除非己莫为。既然“为”了,又“要人不知”,这就必须付出极大心思。在付出心思之时,内心绝对承受罪恶,承受痛苦。

东窗事发后,必须忍受除己之外的一切目光和言语

天下没有不透风的墙。无论出轨出得多么小心翼翼偷偷摸摸,也总有败露的一天。败露,意味着狼狈,意味着忍受,意味着众目齐鄙,意味着众言齐讽。

这一种遭遇,并不是一般女人所能忍受的。无论出轨之初多么痛快,败露后也只有痛苦。这一份痛苦,完全可以让相对脆弱的女人瞬间崩溃。其实,最难忍受的不是来于身外,而是发自心内。

与自己的男人之间,分或不分难以抉择

女人出轨,并非一定缘于背叛心理,更多的可能是一不小心之滑足。然而,不管是否缘于背叛心理,出轨了,给人看到的就是背叛。在这场背叛中,受伤最大的莫过于自己的男人。于男人而言,尊严往往高于一切。

当尊严受辱,男人常常逼不得已做出决裂。只有实在太爱或者实在无法离开自己的女人的男人,才会选择强忍接受。然而,在女人方面,精神与良心的折磨,总逼迫着做出分或不分的抉择。无论分或不分,都得面对背负的一切沉重连带。在沉重之下,煎熬难以解脱。

此后生活陷入空白,迷茫一片不知如何继续

无论抉择分或不分,此后生活都会陷入无法预料的空白。假如分了,一个女人应该如何树立一个人的勇气,应该如何自我独立,应该如何寻求另一份幸福,应该如何开始一段新的生活;假如不分。

女人又应该如何面对那个曾经被自己伤害的男人,应该如何重新维持重新寻求平静与安宁,应该如何忘却出轨而控制再次出轨的欲望。所有的这些,都不是易事。漫漫长日,罪恶始终不离,痛苦一直蔓延。

结语:通过上文的介绍,你知道女人出轨后男人做什么女人会感到羞耻了吗?对于女人来说,不管出于什么原因的出轨都是无法被原谅的,女人出轨既违背常理,又有失道德,因此,女人应该爱护自己的家庭,不要出轨哦!

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吃什么润肺 肺部感到不适吃这些管用

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我们经常说,秋高气爽。其实,秋天的干燥也是非常值得留心的,尤其是肺部不好的人群,今天我们就和大家一起来了解一下吃什么润肺?润肺的食物有哪些?润肺的水果又有哪些?来了解一下吧!

肺的重要性大家应该都是非常了解的,秋季的干燥很不利于肺部的健康,所以从饮食上开始对肺进行保护是非常明智的选择。

吃什么提高心肺功能

1、胡萝卜

胡萝卜家喻户晓。适合长期作息不规律、缺乏运动以及心肺功能不好的人,也是爱怕冷人群。这样的人适合多喝点胡萝卜汤。胡萝卜能够增强体力及免疫力,激活内脏功能和血液运行,从而达到暖身、调理内脏、滋养的功效。

2、陈皮

芸香科植物的橘子或陈皮,在中医里有纾解胸闷不适、促进肠蠕动的效果,也可以强化心肺功能。

3、西红柿

西红柿是典型都能红色果蔬,红色果蔬含有的多酚对于的肺部健康是非常有好处的,具有良好的抗癌的效果,大家可以多多食用。

另外,还具有除去体内不必要的活性氧化物的抗氧化的效果以及增强心肺功能和促进血液循环的能力。西红柿是最典型的红色食物,富含各种矿物质和维生素且热量低。

4、山药

山药味甘、性平,无毒,有健脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、增强免疫机能、调节内分泌、调节心肺功能等多种功效。

就连《本草纲目》也称赞山药“能益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润外相”。

5、蓝莓

我们都知道,蓝莓是一个非常有利于我们的皮肤健康的水果,经常吃蓝莓可以保持肌肤弹性,当然,蓝莓还可以有效地预防老年痴呆。

其实在如今的很多蔬果中都能找到,比如紫葡萄、无花果,蓝莓、紫玉米、紫薯、茄子、甜菜根、桑葚、血橙、樱桃、紫甘蓝、紫苏等。

6、莲子

中医认为莲子性平味甘、涩,入心、肺、肾经,具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用,适用于心悸、失眠、体虚、遗精、白带过多等症。

7、杏仁

吃杏仁能保护心脏。国内外的多项调查发现,每周至少吃5次杏仁的人,心脏病或冠心病发作的危险性会降低一半。常吃杏仁还可以清洁您的肺。杏仁富含维生素E,可使肺癌发病率大大降低。

8、梨

生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。

它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

9、大枣

大枣能养胃和脾、益气生津,有润心肺、补五脏、治虚损等功效。中医常用其治疗肺虚咳嗽、烦闷不眠等症,是一味用途广泛的滋补良药。

10、枇杷

《本草纲目》中记载“枇杷能润五脏,滋心肺”。

中医认为,枇杷性凉,味甘酸,入肺经、脾经和肝经,可润肺下气、化痰止咳、生津止渴、和胃降逆,能缓解肺热咳喘、阴虚肺燥之久咳不愈以及胃阴不足、口干口渴等。

11、菜花

菜花含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。其维生素C的含量更为突出,中医素来有“色白入肺”之说。

秋天是呼吸道感染疾患多发季节,洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。

12、菠菜

我们都知道菠菜富含铁元素,但是我们往往忽视了菠菜中的镁。镁是维持人体生命活动的必需元素,具有调节神经和肌肉活动、增强耐久力的功能。因此,运动前适量吃些富含镁的菠菜,能提高运动期间的心肺功能,耐力也会增加。

什么水果对肺好

1、梨

生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。

它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

把生梨加冰糖或蜂蜜,熬成膏即成“秋梨膏”,可治疗肺热咳嗽。或取猪肺120克,洗净切件,放开水中煮5分钟,再用冷水洗净,干水。

将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,梨肉连皮切小块。各物料全部放入沸水锅内,文火煮2小时,调味后随量饮用。

2、苹果

每周吃苹果超过5个,心肺功能会得到明显改善,气喘和哮喘症状也大大减少。

经常吃苹果的人咳嗽、生痰的几率比不经常吃的人低33%,这是因为苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。

有人担心苹果表皮会残留农药,总是喜欢把苹果皮削干净了再吃。

其实,苹果中含有的果胶、类黄酮、花青素等生物活性物质在苹果皮中含量最高,为了害怕那些残留量未必很大的农药,而抛弃含有大量功能性物质的苹果皮,多少有点得不偿失。

当然,如果购买有绿色认证、有机认证的水果,就更能放心吃果皮了。

3、甘蔗

中医认为,甘蔗入肺、胃二经,甘蔗味甘性寒,甘可滋补养血,寒可清热生津,具有补肺益胃、下气、润燥、通便解结的作用。

甘蔗除了可治疗因热病引起的伤津,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥引发的咳嗽气喘等外,同时甘蔗汁还可缓解酒精中毒。

枝节均匀、一节与一节之间稍长一些、颜色暗淡的多为甜。

不能食用那些被真菌感染变质的甘蔗(颜色变红),否则,吃后会引起呕吐、抽搐、昏迷等中毒症状。

4、橄榄

青橄榄味甘性凉,能清肺利咽,生津止渴,还能解酒和消食,有“肺胃家果”之称。

现代营养学研究则发现,青橄榄的果肉所含维生素C是苹果、梨和桃的好几倍,且钙和钾的含量也特别丰富,兼有铁、镁、锌以及少量的蛋白质、脂肪,是病后体弱者恢复体力的营养佳果。

生食前宜用盐水泡洗。青橄榄可用来炖汤或剁碎了蒸鱼,也可“蜜渍”或“盐藏”,简单做法是:先把生橄榄洗净晾干,稍为捶扁,再用适量糖和蜜腌渍,或用盐腌后密封十天半月便可食用。

5、柑橘

柑橘含有丰富的柠檬酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。

它具有生津止咳的作用,用于胃肠燥热之症。

有和胃利尿的功效,用于腹部不适、小便不利等症;有润肺化痰的作用,适于肺热咳嗽之症。

柑或橘虽然好吃,但每天吃柑橘别超过3个。每人每天所需的维生素C吃3个柑橘就已足够,吃多了反而对口腔、牙齿有害。

因桔子果肉中含有一定的有机酸,为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适,因此,最好不要空腹吃桔子。

结语:我们关于如何润肺就和大家介绍到这里了,秋天非常的干燥,对我们的肺部可以说是一个大考验,我们今天和大家分享的一些润肺的知识对大家的健康十分的有益,大家可以根据自身的具体情况来行动,最后,小编祝愿大家都可以健康快乐!

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让你感到快乐的职业才是最理想职业

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让你感到快乐职业才是最理想职业

让你感到快乐的职业才是最理想职业

记得小时候写作文,老师总要问我们的理想是什么,当然,每个人都写得天花乱坠的。长大了才知道,生活所迫,想做自己想做的事情不容易。人或许不能随意地活着,如果能,你的理想职业又是什么?

我的理想职业是小学校长,等我没有父母的牵挂了,最希望在一个小山沟里,有一所自己的小学,当个校长,同时也是老师,教教孩子。最好能够有无线网络,这样闲暇时候可以写写东西,看看世界,不会让自己与世隔绝。

慈善家是我理想的职业,如果爱心是得到这一职位的唯一资格……开一家私房菜馆子,我想做什么就吃什么,绝对美味。一天就做一两桌,有人给钱有人欣赏,做一个漂亮厨师兼老板娘!

我发觉曾经梦想的职业都是服务业,比较喜欢为别人贡献的。现在,最理想的职业是不想做的时候可以不做,且饿不死,想做的时候能找到自己喜欢的做做。

当幼儿园老师。当年上初中时,全班同学都要到讲台上去讲自己的理想,我说了,但下来后被老师骂了一顿,郁闷。

卖冰淇淋,看到可爱的小孩,可以多给一支呀。开一家音像店,没有盗版,不租商业片。开一家书店,买书即赠午餐,翻翻书就送下午茶,真正让人感到“开卷有益”。开一家花店,情人节半价,母亲节半价,凡是节日都半价啦。

理想职业不是一个能赚很多钱的职业,而是一个能赚很多快乐的职业。

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搂抱可传递父母的情感和支持 能让宝宝感到更加安宁

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宝宝刚出生时,就是软塌塌的一团肉,感觉非常脆弱,让新手爸妈只敢看不敢抱。其实,只要掌握了方法,采用正确的姿势,即便是抱刚出生的宝宝也毫无压力。下面,新手爸妈就跟随本网一起来学学如何抱宝宝吧!

▍抱宝宝姿势不正确,容易伤害宝宝

脊柱非正常弯曲:小宝宝的骨骼发育还未成熟和定型,如果抱宝宝姿势不正确,让宝宝脊柱长期处于弯曲状态,容易造成脊柱不正常弯曲或畸形等。宝宝长大后可能出现脊柱侧弯、驼背等情况,影响宝宝的健康和外在形象。

影响生长发育:小宝宝的骨骼可塑性大,且具有一定的弹性。如果老是把宝宝抱在怀里,容易影响宝宝的骨骼发育,或造成肢体变形,甚至脊柱侧弯。而且,宝宝的胃发育不健全,贲门多处于松驰状态,而幽门则多处于紧张状态,抱得过多,对胃影响大,容易引起吐奶。况且,经常抱着宝宝,还限制了宝宝的肢体活动。

过度摇晃伤大脑:刚出生或年龄很小的婴儿未能完全控制自己的头部,且婴儿的头占全身比重大。但婴儿头颈部肌肉嫩,对头部支撑力很弱,难以承受较大幅度摇晃。在抱宝宝的时候,若不停地摇晃,有可能引起不同程度的脑损伤。

▍正确的抱宝宝姿势,新手爸妈快来学学

新生儿怎么抱?

抱新生儿建议横抱。因为新生儿的头大约占全身长的1/4,颈肌还未发育完全,颈部肌肉无力。若采用竖抱的姿势,宝宝头部的重量全部压在颈椎上,会对颈椎造成损伤。

新生儿的脖子软无力,抱着时必须有外力支撑着头部。新手爸妈抱宝宝的时候,可以用肘弯托着宝宝的脑袋,让宝宝的脑袋略高于身体其他部位,另一只手托着宝宝的小屁屁和腿。用这种姿势抱宝宝,不仅能和宝宝面对面的交流,还能让宝宝的颈椎免受压力。

宝宝躺在床上,要将他抱起时,要用手请拖住他的头部。如果宝宝处于稍微竖直的姿势,也要用手拖住他的头部和颈部。

另外,大多数的宝宝被包在襁褓中,会感到安全,容易安静下来,也更容易入睡,大人抱起来也轻松。

0-1岁宝宝怎么抱?

宝宝醒着时面向外竖抱。采用这种抱姿,宝宝的视野范围更开阔,能看到更多新奇的景象,认识到更多的事物。

困倦时躺在妈妈的臂弯里面。妈妈的臂弯就像一张小床,能让宝宝安稳入睡。

哭闹时趴在妈妈怀里。让宝宝趴在妈妈怀里,妈妈可以边哼唱着童谣,边有节奏地哄宝宝,让宝宝更快停止哭闹。

学说话时面对面抱。在宝宝学说话的时候,面对面抱着,看到妈妈的面部表情,让宝宝更好跟妈妈交流,也能更快学会说话。

学走路时给宝宝支撑。宝宝刚学步时腿部还不够力,需要有外力辅助。妈妈可以用双手抱在宝宝的腋下,给宝宝支撑,这样宝宝能更大胆的往前走。

1-3岁宝宝怎么抱?

宝宝长大后,就不怎么需要抱着了。有时候他会撒娇,有时候他不高兴了可能需要爸妈的安慰,父母可以搂抱宝宝,给宝宝安全感,让他感受到父母的爱。

此外,搂抱可以传递父母的情感支持,给予宝宝更多自信,减少宝宝的焦虑和悲伤,给予宝宝依靠和力量,让宝宝感觉到被理解,也能让宝宝感到更加安宁

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女性让男性感到难相处

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爱情里没有谁对不起谁,只有谁够不够珍惜谁,所以,你应该庆幸能在考验中检验出了自己的爱情真伪,好好总结,把别人失败的经验和自己失败的教训当做感情财富,然后大步向前进。

女性男性感到相处7.面子公主

面子上的东西,在她们的眼里,比任何都重要。所以爱情结束了其实也没多大关系,关键是在于自己输给了另外一个女人,或者说明自己的魅力不行,这样的侮辱可让她们骄傲不起来。所以这种女人多半在很多年认为已经释怀了的时候,见到对方都还是牙痒痒的。

点评:

越觉得面子是个大问题,就越会发现里子的东西少得可怜。仔细想想,其实,面子也就那么点事,大不了转过脸去。所以,不要怪自己魅力不行,要怪就怪对方眼光不行,若干年后,给对方一个更自信姿态,让他使劲的自责和懊悔去吧。

女性让男性感到难相处3.爱情至上女

对于她们而言,爱情就是全部,为了爱情,她们可以不顾亲情,不顾工作,甚至不顾一切的开始,所以,当爱情突然消失的时候,她们顿时会觉得所有的一切都随着爱情消失了。亲情、金钱、时间、友情都变得不再重要,工作、理想都可有可无了。

点评:

能爱的这么死去活来,确实值得为爱情立个牌坊,但是牌坊上能写上什么字呢,是爱情至上,还是无爱即死呢?你可曾知道,当你在某个寂静的角落尽情的发泄一下,在某个无人的夜晚在被窝痛哭之后,那些伤痛其实也可以是过眼云烟的。倦了,累了,你也就知道该重新上路了。

女性让男性感到难相处5.执着信任女

虽然表面上看起来在爱情走了之后不能给开朗活泼的她们带来多少伤害,但是实际上,爱情的走失却触动了她们执着信任的敏感神经,无法接受既成失败的她们更是会花很多心思想着如何去挽回和拯救,这种强烈的心理使得她们一直背负着被背叛的阴影,深深不能自拔。

点评:

爱情里没有谁对不起谁,只有谁够不够珍惜谁,所以,你应该庆幸能在考验中检验出了自己的爱情真伪,好好总结,把别人失败的经验和自己失败的教训当做感情财富,然后大步向前进。

女性让男性感到难相处8.既定习惯女

把爱当做一种习惯,把被爱也当做一种习惯,把与对方在一起也当做一种习惯,这样的女人更容易在种种习惯不在的时候迷惘、伤心,如果太过依赖于对刚而存在,那么,即使长江水跑不过自己哭的泪水。

点评:

习惯这东西,是看你如何养成的。好习惯,是一定需要培养的,坏习惯,也是需要改变的,但若是不知道是好习惯还是坏习惯的时候,就要慎重了,因为习惯一旦形成了,就很难改变了。所以,最理智的方法,不是让你去习惯对方,而是让对方把你当做一种习惯。

女性让男性感到难相处1.爱情守护女

她们小心翼翼的守护爱情,生怕它一不留神就会得个破伤风,但是,其结果是,她们越是小心翼翼,越是努力的维持,爱情走的越是匆忙,于是,她们在面对错愕和失落之后,尽情的暴晒自己的伤口,并且任其发炎、流脓、溃烂,直到有一天另外一个人结束她行尸走肉般的浑浑噩噩,让她更加小心翼翼。

点评:

爱情并不一定只有小心翼翼才会长春长生,相反,过多的小心翼翼只会让这种爱情过的胆战心惊,毫无幸福可言,倒不如爱的更加大方和洒脱,或许,这样,更能守得云开见日月。

女性让男性感到难相处4.极品憋苦女

爱情走了,别人都劝她说,不要太过伤心,她表面也装的很若无其事,但是一个人的时候却歇斯底里的失控至极。她甚至一心想着一定要报复,一定要让对方也体验到她现在是多么的痛苦。爱情顷刻之间就变成了仇恨,在这种女人心里潜滋暗长着。

点评:

闷着确实能让自己痛的更清楚,也痛的更清醒,但是,闷久了就会在一不小心氧气来临的时候燃烧殆尽,面对长久积累短时间爆发的威力,可能燃烧的不仅仅是别人,有可能还有自己和周围的人。把不开心的事说出来让大家开心下或者开导下,燃起的就不再是灼人的火苗了。

女性让男性感到难相处2.全身投入女

面对爱情来临时,她们刚开始表现的并不是很主动,但是一旦触动自己心灵深处,就会全身心的投入进去,变得忠贞不渝,可这样的全身心投入多半使得 她们在憧憬变为泡影时,伤到低谷。于是,她们在受过伤害之后变得畏手畏脚,不再轻易相信爱情,也不再过多的看好男人,对于爱情的眼神也全都打上了灰色。

点评:

从来没有一段感情在完整的付出后能得到完整的回报,也从来没有哪一种全身心的投入之后能迅速的抽身而出。相信生活和时间吧,让时间带走一切,放松心情。要相信越挫越勇,才有资格获得真爱,要不然,等你哪天想明白的时候,门庭就真的冷落,你再想要别人问津也都是奢望了。

女性让男性感到难相处6.梦幻憧憬女

原本计划好好的雄心蓝图因为对方的临阵脱逃而半途而废,这使得她们不仅认为对方带走了自己的爱,也带走了对于以前的规划付出和未来的种种期盼,自怨自艾中,在爱情和生活中,渐渐迷失了方向,痛不能已。

点评:

如果所有的事情都能一成不变的进行,那么,这个世界就不会有那么多的纷纷扰扰,磕磕绊绊了。如果离开了另外一个人就不会计划着生活,那么,即使完成了计划内生活,又有什么值得欣喜的呢?不如把那种计划当做一种失败的尝试,不是说,失败乃成功之母,所以,多失败几次,你就会成功了。

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