吓人

地板油甲醛残留会对人体健康造成一系列危害的，只是地板甲醛残留并不是没有去除的办法，且有些办法会很轻松的让地板甲醛很彻底的清除干净，至于如何做，赶紧随着这篇指南学习起来吧！

操作方法

空气净化器

这是去除地板以及室内甲醛残留最安全的办法，虽然有些浪费电，但是空气净化器可以一直使用的。只是在使用空气净化器的时候要关门闭窗，不然没有效果哦。

开窗透气并多次擦拭地板

除了开窗透气之后，家里养上一些吊兰之类的植物，能够吸附空气中的甲醛残留。每天用醋液擦拭地板并且开窗透气，也能快速的消除地板甲醛残留。

活性炭

这是很多人会使用的办法，虽然效果慢一些，但总算有效果对吧。买一些活性炭或者是纳米活矿石放置在地板各个角落，能够有效的吸收地板残留的甲醛。

新地板装修后短时间内不要居住

不管是新房装修还是进行地板装修，新地板装修之后，最少要两个月才能够将地板残留的甲醛全部释放完全，所以新房装修好后，一定要等两个月之后再入住，切勿着急。

简要回答

跳伞与过山车相比，两者的恐怖是不一样的，每个人都有不一样的感受，而跳伞主要技术含量，人们多半都是面对未知才会恐惧，而过山车则是未知，因为不知道下一秒会以什么速度冲向地面，所以理论上过山车更吓人。

跳伞的安全性倒是可以放心，全球的跳伞死亡率都不算高，除非像网上视频那样作死，或者是跳伞包打不开才会出现伤亡，对此每次跳伞前对设备进行调试并检查则可以避免这些事情，而过山车不同，过山车虽说比较安全，但也会有安全隐患，容易出现事故。

过山车吓的速度是非常的快，人的身体是很难在短时间里调节那么快的重力感变化，而且变化是不可以预见的，很多人是会有失控的恐惧。跳伞的重力感是缓慢的，毕竟还有向下的重力和空气的阻力，重力的变化有一个过程，是不会瞬间掉下去的，而且失重就是出飞机舱的那一段时间，其他时间是不会出现的。

西方的“鬼节”万圣节即将到来,我们往往谈“鬼”色变在这个充满刺激、惊悚的万圣节里有哪些鬼故事？下面小编分享了万圣节最吓人的前十名鬼故事，希望你喜欢。

万圣节第二个鬼故事

有一年登山社去登山，其中有一对感情很好的情侣在一起。当他们到山下准备攻峰时，天气突然转坏了，但是他们还是要执意的上山去。于是就留下那个女的看营地，可过了三天都没有看见他们回来。那个女的有点担心了，心想可能是因为天气的原因吧。等呀等呀，到了第七天，终于大家回来了，可是唯独她的男友没有回来。大家告诉她，在攻峰的第一天，她的男友就不幸死了!他们赶在头七回来，心想他可能会回来找她的。于是大家围成一个圈，把她放在中间。到了快十二点时，突然她的男友出现了还浑身是血的一把抓住她就往外跑。女孩吓得哇哇大叫，极力挣扎，这时她男友告诉她，在攻峰的第一天就发生了山难，全部的人都死了只有他还活着! 你相信谁?

万圣节第四个鬼故事

有一个男生晚上要坐公车回家，可是因为他到站牌等的时候太晚了，他不确定到底还有没有车，又不想走路，因为他家很远很偏僻，所以只好等着看有没有末班车。等啊等啊，他正觉得应该没有车的时候，突然看见远处有一辆公车出现了，他很高兴的去拦车。一上车他发现这辆末班车很怪，照理说最后一班车人应该不多，因为路线偏远，但是这辆车却坐满了，只有一个空位，而且车上静悄悄地没有半个人说话。他觉得有点诡异，可是仍然走向那个唯一的空位坐下来。那空位的旁边有个女的坐在那里，等他一坐下，那个女的就悄声对他说：“你不应该坐这班车的。”他觉得很奇怪，那个女人继续说：“这班车，不是给活人坐的。你一上车，他们(比一比车上的人)就会抓你去当替死鬼的。”他很害怕，可是又不知道该怎么办才好，结果那个女的对他说：“没关系，我可以帮你逃出去。”于是她就拖着他拉开窗户跳了下去，当他们跳的时候，他还听见“车”里的人大喊大叫着“竟然让他跑了”。等他站稳时候，发现他们身处一个荒凉的山坡，他松了一口气，连忙对那个女的道谢。那个女的却露出了奇怪的微笑：“现在，没有人跟我抢了!”

万圣节第十个鬼故事

萧喜欢把手机放在写字间窗户的桌子上，阳光下，金属外表栩栩如生，煞是惹人喜爱。今天是平安夜，中午时萧收到了不少祝福的信息，他一一读来，时不时回复一 条，然后如常般把手机搁在窗口的桌子上，开始忙碌。手机的声音再次响起，他嘴角弯起一道弧线，无奈的摇摇头。办公室的同事忍不住和他开玩笑：“又是第几号 女朋友给你发的短信啊?”“哪有?”他拿起手机读到：“后天晚上10点。”“什么乱七八糟的啊?”同事凑过来：“这并不是什么祝福的信息啊?”“可能是无 聊的人开玩笑吧。”萧笑笑，继续写他的文件。第二天还是中午的时候，他又收到一条信息，内容与上次的居然有些联系“明天晚上10点。”萧开始有些不耐烦 了，他按照那个号码拔了回去，想看看是谁和他胡闹。“您好，您所拔叫的号码是空号……”不会吧?!他确认了一次信息号的号码再次拔过去，结果仍然是空号。 也许是信息发过来的时候发生错误吧?他没有深想，决定对这个短信不再理睬。第三天，同样的时候，手机的短信照旧响起，萧有些烦恼了。打开信息，天哪!“今 天晚上10点。”这几个字符映在眼里，他马上照那个号再次拔过去“您好，您拔叫的号码是空号……”机械的声音再次在电话那头响起，透着凉意。不可能的 啊?!萧决定今天下班早早回家，可部门经理却宣布，客户来电话通知，谈判时间改为明天早上，所以他所负责的文案必须要今天晚上做好，看来只好加班了。当 然，几个短信不能影响工作的，再说这次项目，老总是非常看重的，企划部得力干将萧是怎么也脱不掉的。最好的办法，是在10点之前把工作结束。7点过后，大 厦里面的公司都陆陆续续的下班了，写字楼里安静下来。萧要了份便当，匆匆吃了几口便全身心的投入到工作中。8点半，同事们都走了，只有他还一个人。他已顾 不得任何事了，在电脑面前努力奋战着，直到手机的铃声再次响起。

又是短信!他心里一阵凉意，回头一看，还好，不是10点，9点整，他松了一口气。

打开手机“还有一个小时。”又是那个奇怪的号码!天哪!到底是谁?!萧不禁开始想身边的每一个人，没有线索，算了，还是继续工作，赶快做完，早早离开为 妙，索性关机。萧终于完成了文案，匆匆离开了这个地狱般的大厦，点燃一支烟，平静一下心情，穿过一条马路。当他走到马路中央时，手机突然响了，而且是死命 的尖叫，天啊!不是已经关机了吗?萧愣了一下，马上停下脚步去找那个该死的手机……夜空划过一个尖锐刹车声，金属外壳的手机在空中划了一个圆，落在一片血 泊中……有个时间，永远停在了10点!

万圣节第三个鬼故事

一对夫妇平时总吵架，一次两人又吵起来，丈夫一怒之下杀了妻子，然后把她的尸体埋在了后院里。过了几天，男的觉得很奇怪，为什么这几天孩子没有见到妈妈却 一点也不问自己呢?于是有一天他就问孩子：“这几天你妈妈不在家，你怎么一点也不着急呢?” 孩子答到：“我觉得好奇怪啊，为什么爸爸你这几天一直背着妈妈呢?”

万圣节第五个鬼故事

露最近总是梦见同一个梦，梦里一个男人对她说：“你来嘛，你来找我嘛，我等你。”终于，露忍不住了，于是问他：“你是谁?我怎么才能找到你呢?”男人说： “明天中午12点在xx公园门口的站台上来找我，我这里有一颗痣。”男人用手指着自己的下巴。醒来，露匆匆找到自己的好友并把一切告诉好友，好友答应陪她一起前往。中午11点55分两人在约定的地方等，却不见男人来。天气炎热，露对好友说：“太热了，我到对面买两支雪糕，你在这里等我。”说完露过街去了。就在这时，一辆车子冲了过来，一声惨叫……好友跑过来一看，露已倒在血泊中。当打开车门准备把露送到医院时，才发现这是一辆灵车，而车上的玻璃棺材中躺着个男人，男人的下巴有一颗痣!好友恍然，看看自己的手表，现在的时间是12点整，再探探露的呼吸，已经停止了!

万圣节第七个鬼故事

我们上班所在的楼层除了我们的公司，还有其他一些公司，都是一些很小的部门，而我们一层楼只有一个卫生间，在走廊的尽头。卫生间只有两条路，前面是洗手 台，门口有一面镜子。平时工作很忙，我们上卫生间的时候几乎是跑着去的。这天也不例外，我匆匆冲进卫生间。有一道门是虚掩着的，我能看到里面已经有一个人 了，并不认识。于是选择了旁边的那个，等到出来的时候，洗手台已经有一个长发的女孩在洗手，那是隔壁公司的女孩，我们在走廊遇到过很多次，虽然从没打过招 呼，但也算是半个熟人了。她洗好手，拉开隔壁那格的门走了进去。咦?那格是有人的呀?难道刚才看到蹲在里面的?我没有多想，快步走了出去。过了一些时间， 又是卫生间，我第二次看到了那个女人。那是个上了岁数的女人，一身黑色的棉衣，脸色蜡黄，整个脸都是浮肿的，我刚进去时就看到，她依然蹲在靠窗户的那个格 子里。看见我，居然露出诡异的表情。“啊!”我尖叫一声，就冲了出去，正好撞到隔壁公司的那个女孩。“你怎么了?”她问。“有……有鬼!”我连气也喘不顺 了。“不是吧!她也吓得花容失色。”“千万别去靠窗户的那一个格子!”我紧张的告诉她，我不厌其烦的对每一个人唠叨。已经不再到那个卫生间了，我宁愿去楼 下的公厕。然而就算是这样，我还是第三次看到了她!不在卫生间，而是在走廊，她在人堆中跌跌撞撞的走，没有人注意到她。我顾不上淑女形像，大叫着冲进了办 公室。“怎么回事?经理如老虎般把我提到了走廊上。”那里!她居然还在!如此明目张胆?难道只有我能看见她?“她!我指着那个黑色的棉衣!她!”“她?她 是这个楼的清洁工!最近大厦要求不只是晚上清洁，早上也要清扫走廊，所以你以前没见过她。我看你是发神经!” 经理恨恨得扔下我，快步走了回去。我晕!原来是虚惊一场，害得我每天跑到楼下卫生间，终于可以放心的上卫生间了。刚进去，又遇到隔壁公司的那个女生，她冲 我笑了笑，就出去了。卫生间的门口正对着那面镜子，出来的时候整理了一下衣服，忽然想起那个好笑的误会，便想向她说一下，就转身叫她。天啊!我看到了什 么?硕大的镜子里，我只看到了我自己，转过头来看我的她，在镜子里压根什么也没有!我终于明白了，果然是个误会!那天的那个清洁工的确一直蹲在那里，而那 个女孩之所以可以进到里面去，因为她才是真正的鬼!

万圣节第一个鬼故事

有一天，某人晚上下班回宿舍，在一楼按了电梯，他要上六楼。很幸运地，电梯一下子就来了。他走了进去，里面空无一人，他走进去电梯马上就关上了。升啊，升啊，到了四楼的时候，电梯突然打开了，有两个人在外面探头探脑的，意思想要进来，可不知道为什么看了看又没有进来。电梯门又关上了，就在电梯门要关上的时候，这个人清楚的听到他们在说：“怎么这么多人啊!”

万圣节第九个鬼故事

阿强是一个大排挡的老板，以前他的生意不是很好，但是自从得到了一位高人的指点后，他的生意一下子就红火起来了，特别是酱鸡爪。但他每天都是限量供应十 份，谁来了也没多的，这可苦了我这个食客了，有时候去晚了，就没了。那一天我是睡都睡不着，就在想鸡爪和阿强,总觉得有些地方很奇怪。阿强的厨房周围都是 用黑布罩着的，没有人知道他是怎么做菜的，最奇怪的是，我从来也没有看见他买过鸡爪，他也没有养鸡。那他的原料是怎么来的呢?那天我实在是忍不住了，就悄 悄地躲在了他的屋顶上，掀开了屋瓦的一角，想一探究竟!我从细缝里看到了我一辈子也忘不了的情景!我看到一只手，那是人的手，还连在人的身上的手，不过已 经不全了。那个人还活着，我看到他的脸在扭曲，但是叫不出来，他全身只剩皮包骨头，可是手却是肉肉的。那只手是被钉在墙上的，灰黄色的，掺着一丝血丝，还 在抖动。这时外面有人叫一份鸡爪，只见阿强熟练地从那个手上斩下了一块。他飞快地剁着，然后下锅、加料……很快，一盘香喷喷的鸡爪就出锅了，阿强将它端了 出去。这时，我发现阿强冲我这个方向笑了一下，“咚!”我吓得从上面掉了下来，掉进了阿强的厨房……

万圣节第六个鬼故事

在乡下的时候半夜下班回家，在路边看到一个马尾辫的女孩，面向墙蹲着在哭。走上前问她：“为什么哭，是不是有人欺负你了?”回答说：“家里出了车祸。”然 后让她别太伤心，并要送她回家。她说：“不用了，因为你看到我的样子会害怕的。”“没关系的，快起来我送你回家。”然后她站了起来，转过身面对我，我看到 的还是一根马尾辫!

万圣节第八个鬼故事

某国许多学校多是乱葬岗或是刑场的后身，因此有许多恐怖的传闻流传在师生之间。位于XX的一个小学，是一所校史相当长久的学校，有一排厕所坐落在校区的最 后方，除了一二年级的小朋友外，没有其它年级的师生使用，总是弥漫着一股阴森森的气息，而第三间厕所一直是锁着的。一天下午，一个高年级的男生急着上大 号，正好每间厕所都有人，他实在是忍不住了，就用力拉开第三间的门。说也奇怪，平常怎么拉也拉不开的门，但今天怎么?管他的，赶快解决再说。正当他松口气 想大喊一声痛快时，底下忽然有一种冰冷的感觉……他猛然往下一看，天啊!一只枯瘦的手从下面伸出来，他大叫一声，从口袋里拿出一个小刀往那只怪手上划了一 刀之后，马上冲了出去，自此以后他再也不敢再踏进那间厕所一步。过了很久，这件事渐渐在那位高年级学生的脑中淡忘。有一天，他与三五个好友在那排厕所附近 的篮球场打球，一个往反方向的球竟转个身飞进了厕所里。同学们怪他乱传，叫他赶紧去把球捡回来。他嘴里咕哝着直奔厕所。远远看见一个老婆婆拿着那个球从厕 所走了出来。他小跑步到老婆婆那，想拿回那个球。老婆婆的脸始终没有抬起来，老婆婆手背上的刀痕吸引住了他的目光。他问：“老婆婆，您的手背上怎么有刀痕 啊?”只见老婆婆缓缓地抬起头来，张大眼睛瞪着他，干笑两声说：“那是被你割的啊，你难道忘了吗?”语毕便张牙舞爪的向他扑去。他哇的大叫一声晕了过 去……据说，那位高年级的同学经过那么一吓之后，变得有点痴呆，而那一排厕所不久后也拆除了。

他有充血的眼睛，凹陷的头和肿胀的手。专家警告说，如果你玩游戏，不照顾好自己，20年后你会变成这样。几年后，迈克尔成为一名游戏玩家，他面无血色，驼背，实际上是一个角色模型，展示了游戏机对玩家的可怕影响。研究人员根据关于玩家生活方式对他们身体形态影响的全球报告设计了这个视觉模型。

为了让球员们好好照顾自己，研究人员给出了许多建议，包括定期拉伸、良好饮食(定期补水)。专家表示，新的冠状肺炎自我隔离导致玩家玩游戏的数量急剧增加，平均玩游戏时间增加了19%。尽管有来自学术界和游戏界的反对意见，世界卫生组织仍然认为游戏成瘾是一种心理障碍。

研究人员说，如果他们的爱好没有改变，他们将预测这些顶尖选手在20年后会是什么样子。睡眠不足、脱水、维生素D缺乏、眼睛疲劳和手指疲劳只是长时间缺乏阳光和没有锻炼的一些影响。

为了设计迈克尔，研究人员评估了英国国家卫生系统、世界卫生组织、国家地理和英国互动娱乐协会关于玩家生活方式潜在影响的报告。这包括长时间坐在室内的椅子上，盯着电脑屏幕对身体外观的影响，包括肌肉、皮肤、眼睛和头发。利用这些信息，研究人员和画家一起完成了迈克尔的模型。

不良的饮食、长时间的黑暗和暴露在人造光下导致维生素D和维生素B-12不足以使他的皮肤变白。不良的运动姿势导致了永久性的驼背和皮疹，这是由手臂和腿部的压力造成的。

这项研究(和迈克尔的照片)发表在在线赌场上

迈克尔还有一个早期的一代，名叫艾玛，她的身份是一个生病的未来同事，去年设计的目的是让人们注意到良好工作环境的重要性。研究人员在评估了3000名员工的健康问题和烦恼后设计了艾玛。因为她每天长时间伏案工作，她永久性地形成了驼背的胸部姿势，长期受到电脑屏幕辐射而导致的干红的眼睛，以及常年在人造光照射下形成的黄色皮肤。

这篇文章是从《每日邮报》翻译过来的，由基于知识共享的翻译家贾斯敏出版。

原标题:20年后，长期的肝火游戏会是什么样子？

姜子牙很多人都是非常熟悉的了，不过很多人所熟悉的只是《封神演义》当中的姜子牙，对于真实历史上的姜子牙可能却并不是特别熟悉了。很多人认为，姜子牙其实一开始就是一个类似于乡野村夫之类的形象，出身不高，只是勤于学习，不然也不至于七八十岁还没有一点成就。但其实，姜子牙的真实的身世背景到底是什么，你真的了解吗?今天就让吾爱诗经网的小编带大家一起来看看吧。1、史书记载的姜子牙身世

作为商末周初风云人物，中国兵学奠基人，姜子牙一生充满了传奇，但也留下了无数谜团，其中之一就是姜子牙的身世之谜。随着地下文物不断挺身而出，姜子牙的身世慢慢浮出水面，原来姜子牙果然不是平民，尽管这一结论违背我们的期望，却符合当时“王侯将相真有种”的历史事实。

根据史书记载，姜子牙出身极为低微，做过不得志的屠夫和小商贩，还被妻子嫌弃扫出家门。

《战国策·秦五》说：太公望，齐之逐夫，朝歌之废屠。《尉缭子》说：太公望年七十，屠牛朝歌，卖食棘津。汉朝《韩诗外传》说：吕望行年五十，卖食棘津，年七十，居于朝歌。

这些文献虽然语焉不详，说法不一，但是大致都透露出姜子牙大约出生于齐地，垂暮之年还曾在棘津做过卖吃食的小贩，在朝歌当过屠夫，生活极为贫困。尤其是《战国策》记载的“齐之逐夫”四个字，是指姜子牙是夫入妇家的赘婿，后来因为不擅生计而被老妇逐出家门，遭人鄙视。

《史记》：太公望吕尚者，东海上人。其先祖尝为四岳，佐禹平水土甚有功。虞夏之际封於吕，或封於申，姓姜氏。夏商之时，申、吕或封枝庶子孙，或为庶人，尚其后苗裔也。本姓姜氏，从其封姓，故曰吕尚。

司马迁这一段记载略微详细，指出姜子牙是炎帝部落的一支——四岳之后，出生于齐地，结合姜子牙之后齐国君主以“吕”为氏，因此基本可以确定姜子牙为吕国之后。不过，尽管姜子牙家族显赫，但时光荏苒，数代之后，姜子牙却出身低微。所谓“金龙岂是池中物，一遇风云便化龙”，姜子牙渭水垂钓，遇见了周文王姬昌，君明臣贤，两人瞬间擦出了火花，从此姜子牙扶摇直上九万里，不仅帮助周人灭商，而且还成为齐国开创者，留下一段超级励志的传说，享誉三千年。2、姜子牙的出身

关于姜子牙的信息，归纳一下大约有四点：一姜子牙出生于齐地，二姜子牙是炎帝之后、吕国之后，三是姜子牙七十岁还在商朝首都朝歌卖食，四是姜子牙曾被老婆逐出家门。商朝之际齐地属于东夷，肯定没有“齐地”之说，这里所说的齐地，是后人根据齐国而来。

这里有一个关键，即吕国在哪!历史上的吕国，开国者是伯夷——大禹治水的最强助手、传说《山海经》是其所著，因为“佐禹平水土甚有功”，于是被封在吕地。商朝末年，吕国成为周人的同盟，后来吕国帮助周武王灭掉商朝，被周武王继续封于吕地。古代学者认为，吕国位于河南南阳，清朝顾祖禹《读史方舆纪要·河南六》记载“当成周者，南有申、吕，是也”，认为上古之际吕国已于南阳建立。

南阳位于河南西南，到安阳殷墟大约450余公里，到山东大约700余公里，到西安大约420余公里，因此史书记载姜子牙祖籍南阳，出生于齐地，去过商朝朝歌，还在渭水钓鱼遇见周文王，大约也能说得通，毕竟这些距离不算过于夸张，以古代交通能力，勉强还是能够到达的。

然而，考古发现的诸多事实，却推翻了一些史书的记载，证明吕国并不在南阳，而是在山西。

1972年，在甘肃灵台洞山、姚家河、白草坡、吊街、西岭等地，考古专家发现了多处西周墓葬，出土了大量珍贵文物。其中，土于灵台县独店乡吊街村的一件西周初年的青铜簋(guǐ)引起专家高度关注，簋内作有铭文，两行四字，即“吕姜作簋”!

青铜簋铭文中出现“吕姜”两字，表明青铜簋主是一位夫人，吕为氏名，姜为姓。西周时代贵族妇女用名，最常见的便是这种氏加姓的形式，这源于古代有同姓不婚制度，妇女名字中必须显示其姓。灵台县，文献记载中的古须密国所在，这件青铜器的主人应该是嫁到了古须密国，可以看成古须密国与吕国联姻。因此，至少在西周初年，吕国所在地应该不在南阳，而在中国的北方才对，这两个诸侯国应该相距不会太远。

无独有偶，解密的殷墟甲骨文也说明了这一点。甲骨文卜辞中有不少关于“吕”的记载。

于吕，王乃田，亡灾。贞，吕不受其年，贞，吕……受其年。丙辰卜，谷贞曰，吉方及口方敦吕。

“吕”是商王田猎之所，且还占卜受年或不受年，因此应该是商朝藩属国之一，地理位置大概在商朝四境之内或边疆一带。尤为重要的是，从吕国经常遭受“吉方”或其他国家入侵来看，吕国与吉方国必然很近，而甲骨文卜辞中又记载“吉方亦侵我西鄙田”，因此包括李学勤在内诸多学者认为，吉方应该在山西西部，而吕国在山西西南部或西部。如今，山西中西部有“吕梁山”，西南部“吕乡”、“吕城”等名称，应该就是吕国留下的历史遗迹。3、姜子牙真的是贵族吗

根据考古发现，基本可以确定一点：至少在西周初期，吕国还位于山西，靠近陕西、河南的地区。换言之，姜子牙很可能就出生于这一地区，离朝歌、渭水相对较近。而姜子牙出生于齐地之说，以商朝交通条件，和姜子牙平民状况，还能往来于朝歌、渭水等地，实在过于惊人。

为何史书上记载吕国在南阳，原因很简单，学者结合考古发现考证认为，西周宣王时代，吕国的一支从山西迁徙到了河南南阳一带，在此建立了吕国。因此，春秋时期吕国至少有三个分支，即姜子牙建立的齐国，山西吕国旧部，河南南阳吕国。

这里又引申出另一个话题，如果姜子牙出生于齐地，远离吕国，那么以当时交通与通讯条件，必然属于不足一谈的吕国支系，甚至都不会被承认;但如果姜子牙出生于吕国，即便“或封枝庶子孙，或为庶人”了，但总归还是吕国之后，贵族之后，无论是获取知识，还是毛遂自荐，都有了一定的身份基础，这犹如现在的名牌大学学历证书。

司马迁在《齐太公世家》中有一猜测：“或曰，太公博闻，尝事纣。纣无道，去之。游说诸侯，无所遇，而卒西归周西伯。”认为姜子牙曾在商纣王朝中担任过官职，因不满商纣王的暴虐无道而离开，过了一段游说和隐居生活，直到后来遇见周文王。可见，姜子牙身份应该不同凡响，辞官之后隐居过程之中，或许姜子牙为了生计，做过屠夫等工作，以至才被人误解身份低微。

姜子牙身世是不是低微，周武王给商纣王定下的一条罪状，反而可能证明姜子牙身份不同凡响。在《尚书》和《史记》中，周武王与姜子牙给商纣王定了四条罪状，其中一条是“遗其王父兄弟不用，乃唯四方之多罪逋逃是崇是长，是信是使”，即不用兄弟亲戚治国，却用犯罪或奴隶。而在殷墟甲骨文中，又经常可以发现商纣王重用身份低微的小臣。如果姜子牙出身低微，周武王、姜子牙给商纣王的罪状岂非与之自相矛盾?结合吕国是商末时期的周人盟友，因此姜子牙身份呼之欲出，应该来历非凡。

其实，在“王侯将相真有种乎”的时代，如果姜子牙真的身份非常低微，血统不够显贵，估计即便周文王再重视他，也不会拜他为“太师”，让他成为首席智囊。先秦时代，除了陈胜吴广，在史书上留下一笔的名人，哪一个不是有着不凡的家世?

当旧的动画风格与恐怖元素结合时会发生什么？“御墨术”是一个如此恐怖的游戏。它的绘画风格充满了复古气息，但其核心却充满了神秘和恐怖。

故事讲述了主人公亨利收到老板乔伊的一封信，要求他重访已经被遗弃了30年的动画工作室。然而，在亨利的调查之后，他遇到了一系列可怕而奇怪的事情。

该游戏使用第一人称方式进行游戏，通过左下角的摇杆控制行进方向，并通过触摸控制切换视角。然而，我不知道优化是否不够好，或者问题是什么。即使是iPhone XS的帧数也不是很好。我经常能感觉到卡顿的存在，而蒸汽版看起来非常流畅。

游戏的绘画风格采用动画渲染的形式。整幅画是温暖的黄色。同时，有很多光源。它与通常的寒冷和黑暗的恐怖游戏不同。iPhone的屏幕上也充满了噪音，营造出一种旧的感觉来渲染心理上的恐怖气氛。然而，它有点类似于寂静岭。

然而，这个游戏中的角色有一种似曾相识的感觉。总体设计理念和细节，如白手套的设计，都非常类似于上个世纪早期的迪士尼风格。虽然邦达作为主题看起来像一个小恶魔，它非常类似于黑白时期的米老鼠。另外，这不是隔壁迪士尼的高飞吗？

此外，不得不说，这款益智游戏有自己的套路。通常，第三人称益智游戏更喜欢从上帝的角度讲述一个好故事，例如NDS上的“颜色代码:双重记忆”，而第一人称视角则侧重于远程呈现和视觉刺激来渲染气氛，例如设置一些突然出现的怪物。然而，就情节的细节而言，故事很可能是通过各种零碎的线索“拼凑”起来的。

然而，游戏中的探索范围并不大，动作也不太自由。例如，你不能跳过这个栅栏。当然，如果你能跳过去，可能会有一种动作游戏。游戏的重点是收集物品并与环境互动，然后解决谜题以促进发展。

故事开始时，我们需要去油印师的房间触发任务。从盒子里取出两块电池后，我们就可以启动机器了(在过去的30年里仍然有电？)，当屏幕上的光标正对着可以收集的物品时，这些物品会发出黄光。搜索所有可以收集的项目。

进入主供电室，用手机去地图上分散的六个项目，启动电源...随着情节的发展，越来越多的可怕的事情发生了，被不明身份的黑色生物追逐，动画角色复活了...动画的神秘在那些日子里被抛弃了。等待玩家一层一层揭开神秘。

在《蒸汽》中，班迪和油印在一章又一章中被介绍。完成它花了一年多的时间。手机版本更新后，它支持多种语言，包括中文。然而，有些地方有翻身的味道。很难完全理解游戏情节。幸运的是，仍然有很多可以用想象来解释。

最近很多人都在说一件比较有意思的事情，那就是话说这个中国历史上的四大美女如果把这个图片复原之后，那个结果好像让人大跌眼镜了，而且还是那种比较吓人系列的，那么这到底是怎么回事呢?这个四大美女的复原图到底是怎么样的呢?下面我们一起来分析看看吧!

其实事情是这样的，中国古代的四大美女分别是：西施,貂蝉,王昭君,杨玉环，但是她们的尸骨已经无法找到了，所以她们的这个复原图以现在的技术那还是非常难以复原的，那么为什么会出现这个吓人图呢?其实这个和其他一些古代美女的复原图有关了。

其实到目前为止已经有复原了很多古代的美女了，但是复原的图和想象中的完全不一样，而且还拿出了尸骨图和复原图，虽然复原图不算好看，但是这个尸骨图就比较吓人了，所以就出现了，吓人的情况发生，具体要怎么说呢?下面继续往下看。

1934年在新疆的小河墓地发现了这个楼兰女王，发现者是中瑞联合科学考察团的瑞典学者贝格曼，贝格曼惊讶于其美貌，在《考古探险笔记》称是“一个美丽的她”：“一具女性木乃伊面部那神圣端庄的表情永远无法令人忘怀!她有高贵的衣着，中间分缝的黑色长发上面冠以一顶具有红色帽带的黄色尖顶毡帽，双目微合，好似刚刚入睡一般。漂亮的鹰钩鼻、微张的薄嘴唇与微露的牙齿，为后人留下了一个永恒的微笑。后由中国**学院教授赵成文复原，基本上体现了小河公主生前的面貌。复原图如下：

3800年前的楼兰女王复原图和尸骨图

复原图看上去还是比较给力的，是一位大美女，但是这个尸骨小编就看到害怕了，真的是有点吓人了。

2003年在西安发现了一位唐公主。据墓志铭记载，此女名叫李倕，系唐太宗李世民的重孙女，病逝于唐玄宗开元24年，时年25岁，至今已有1200多年。此像的复原难度大，遗骸被发现时，整个下颌部分已缺失。负责人像复原的北师大虚拟现实与可视化中心的研究人员运用颅面复原技术与考古学理论，让她美颜再现。从复原图看，这也是古代复原美女中最胖的一位古代美女，符合唐人以肥为美的时尚观点。复原图如下：

唐公主和尸骨图

复原图也没什么毛病，挺好看的，但是尸骨就太恐怖了吧，哎呀，最怕这个玩意了。

在看在2001年12月在南昌北郊华东交通大学一建筑工地发现了明王妃墓。该墓距地面八米，外围是白色的三合土，其次为墓砖，在墓砖和棺木之间是厚15至30厘米的松香。楠木棺内，盛装裹体，尸体被丝织品包裹，第一层有5个节扣，第二层有12个节扣。解开三层尸布后真空露出：是一位穿戴华丽，黑发细眉，肤色如常的女尸，保存十分完好。从考古发现来看，此为明代宁王王妃墓。女尸是明太祖朱元璋的孙媳妇，即靖王朱奠培第四夫人吴氏的遗体。中国**学院教授赵成文运用高科技手段，成功将一明代王妃的头像进行复原，从复原图可以看出，明王妃是最典型的具有的鸭蛋形脸庞的东方美女。复原图如下：

明王妃复原图和尸骨图

好吧，复原图有模有样的，非常的好看，但是这个尸骨图，哈哈，这太惊悚了吧，可怕。

2001年1月安徽省砀山县城西关梨苑小区建商业住宅楼挖地基时发现香妃的尸骨。发现时栩栩如生，等考古人员知道时，尸体早风化变形了。据说棺木刚打开时还散发扑鼻香味，好几米外都能闻到。她穿着带有麒麟补子的服装下葬，并且服装织物的纹样中还带有大量的龙、凤这些象征着皇权的图案。这不会是一般人家的女子，应该是贵夫人，有人误传其是乾隆宠妃——香妃。更神秘的是她是非正常死亡，脖子上有一个T字形利刀切口，疑是被赐死。后有学者分析她是清一品诰命夫人，切口是尸体被发现后，有人试图撬嘴割喉所致。但她的真实身份和死因到底是什么，是现在最神秘的了。复原图如下：

香妃复原图和尸骨图

香妃长这样啊?也挺有意思的，但是这个尸骨说实话，挺可怕的，看得人瘆得慌。

所以这些复原图的主人都已经这么好看了，那么这个中国历史上的四大美女复原图也一定是好看的，只是现在找不到尸骨无法复原，但是可以推测肯定是好看的，但是为什么有吓人的字眼出现了，其实那就是每次专家放古代美女复原图，旁边还要放他们尸骨，所以这一看肯定是吓坏了很多小伙伴的，呜呼哀哉呀。

其实，对于历史上朱元璋到底长什么样子，一直都是没有定论的，因为朱元璋的两种画像差别实在是太大了，一个极其丑陋，另一个却是很正常的，《大明风华》里面选取了被称为是鞋拔子脸的朱元璋的相貌，在朱棣的回忆里面十分可怕，真的是这样吗?历史上朱元璋到底长什么样，为什么剧中要将他做成这样可怕的样子?1.大明风华的朱元璋

最近播出的电视剧《大明风华》“还原”了朱元璋的长相，不过却引发了不小的争论。

剧中，明成祖朱棣担心自己的所作所为而时常梦魇，一日，他在梦中再见父亲朱元璋：缓缓一个转身，立刻把朱棣吓得一脸惊恐。

但惊魂未定的不只剧中的朱棣，还有屏幕外的无数观众：“朱元璋怎么长这样?!”“哎呀妈呀我要有心理阴影了!”

画面里，这位朱元璋眉毛上挑、鼻子高耸、表情狰狞，一张“鞋拔子脸”似乎神还原了那张有名的画像。但历史上，他真的长这样吗?2.官修正史中的朱元璋：异于常人，有奇骨

我们先来看史籍中的文字记载。

《明太祖实录》载，朱元璋前往濠州城投军，郭子兴见朱元璋“状貌奇伟，异常人”。陶安第一次看见朱元璋时说，“龙姿凤质，非常人也。”

在明朝“孝陵神功圣德碑”则有这样的描述：“龙髯长郁，然项上奇骨隐起至顶，威仪天表，望之如神。”

长长的胡子满脸威严，但后面还有一段稍显奇怪的文字：脖子后面有块奇骨，沿着后脑勺直到头顶。

《明太祖实录》曾这样解释：“上梦人以璧置于项，既而项肉隐起微痛，疑其疾也。以药傅之，无验，后遂成骨，隆然甚异。”大致意思是，有人在梦中把玉璧放在朱元璋的脖子上，让其脖子鼓了个包，还微微有点痛，后来用药没能治好，包也变成了骨头。

从这些官方史料来看，我们其实很难判断朱元璋的脸长成什么样，况且明代的美丑标准也未见得与今天一致，所能确定便只有一条——朱元璋的长相异于常人。3.民间传说中的朱元璋：利用画像完成“整容”

相较于正史记载，民间私家史籍笔记对朱元璋相貌的描述，明显更为多元。

活跃于明朝成化年间的官员陆容，在其《菽园杂记》中记录了这样一段轶闻：有人为朱元璋画像画得很逼真，却并未被赏赐;有人则在绘制的时候“于形似之外，加穆穆之容”，结果朱元璋大为满意。

明朝嘉靖、万历年间官员张翰在《松窗梦语》写道，自己曾在武英殿亲眼看到朱元璋画像。他的描述是“太祖之容，眉秀目巨，鼻直唇长，面如满月，须不盈尺”。不过这后面还跟了一句话——与民间所传之像大不类。

这说明在明朝中后期，朱元璋的相貌已经存在官方与民间不一致的现象。

此外，还有不少传闻在民间流传。张翰说，当时传说，有不少画师在为朱元璋绘制画像的时候被杀。言外之意，官方的朱元璋画像可能并非其真实写照，不过张翰又找补了一句，这些传闻是否为真“未可知也”。

需要说明的是，这些官员都并非生活在朱元璋时代。陆容出生时，朱元璋已去世近40年，张翰则直接是明朝中后期的官员。4.图像中的朱元璋：美丑不一

这些大明官员的文章中还透露出这样一个消息，即朱元璋在世之时已有他的画像，而在他去世后，民间流传的朱元璋画像与官方画像大为不同。

从今天来看，存世的朱元璋画像“画风”也有天壤之别：一个满脸麻子、面露凶相，一个五官端正、和善安详。

据清代胡敬所撰《南薰殿图像考》，当时北京紫禁城南薰殿中，共藏有明代帝后图像共计63帧，其中立轴28幅，册页35张。而画像最多的就是朱元璋，他一人就有13幅画像。

按今天的审美标准看来，这13幅画像中，好看的仅有两幅，丑像则多达11幅。而且丑像样貌基本一致：额头、下巴、两颊皆突出，立眉深目，胡须浓密，隆鼻如蒜，拱嘴如猪，呈所谓“五岳朝天”之状，同时脸上布满麻点。

而这些丑像正与电视剧《大明风华》中的朱元璋形象类似。5.历史上的名人像，都是一个样?

同一个人，竟然有差别如此之大的两种不同相貌，这在历史上并不多见。不过，造成这种真人和画像不同的原因，除了当年没有照相这样的技术，还有就是为天子绘制“御容”的画师均奉行这样的标准：既要与皇帝本人面貌相近，还要体现出皇帝“真龙天子”的神韵。

网络上曾经流传过一个段子，如果你仔细观察课本里的秦始皇、诸葛亮、唐玄宗、颜真卿，会有个神奇的发现：倭瓜脸、肿眼泡、长胡须，除却头上戴的、身上穿的，他们好像都长着一个样。

而明代官方的朱元璋和朱棣的画像，同样区别不大，如同一个模子刻出来的。

明初画家王绂在洪武、永乐年间曾供职宫廷。他在《书画传习录》中便说：“写真固难，而写御容则尤难。”

作为古代皇帝的画师，这种难处并不难理解。但同时也造成了一种“失真”。

逆向思维

虽然这个问题可以用复杂的代数方法来解决，但海伦的技巧归结于她认识到从终点外推的技巧，这样就可以很快得到答案。

卡车以每小时65公里的恒定速度行驶，而鲍勃的汽车以每小时80公里的速度行驶，因此它相对于卡车的速度是每小时15公里，即15000米，相当于每分钟250米。因此，在碰撞前一分钟，鲍勃的车在卡车后面250米处。

我们知道当鲍勃问这个问题时，两辆车相距1.5公里，但是这个条件对于解决这个问题是不必要的。不管前两辆车相距多远，当它们在一分钟内相撞时，两辆车之间的距离是一样的。

以下是通过逆向计时和心理计算解决的两个相同类型的问题。

两艘宇宙飞船正沿着同一条直线向对方飞去，很快就会相撞。一艘宇宙飞船的速度是每分钟8公里，另一艘宇宙飞船的速度是每分钟12公里。假设他们在开始时相距5000公里，那两艘船在相撞前一分钟相距多远？

这个问题的初始距离仍然与问题的解决无关，但它经常导致人们的思维产生差异，即首先确定两者的初始位置，然后同时向对方移动。事实上，最简单的方法是意识到两艘船正以每分钟20公里的速度相互靠近，所以在碰撞前一分钟两艘船必须相距20公里。

2.一位分子生物学家发现了一种奇怪的孢子，它每小时能分裂成三个相等的孢子，每个都和原来的一样大。一小时后，这三个孢子各自分裂成三个相同的孢子。这一过程将无限期地持续下去。一天中午，生物学家将一个孢子放入一个容器中，容器在午夜前就装满了。问题是当容器刚好装满三分之一的时候。

哈。答案与前一个不同，它来自于逆向思维。很明显，在晚上11点，也就是从午夜开始的一个小时，孢子占据了容器的三分之一。

现在让我们用前面问题有趣的变体来测试你快速解决问题的能力。这个主题的条件完全相同，只是生物学家在容器中放了三个孢子，而不是一个。询问容器何时刚刚装满。

随着大家的生活压力越来越大，很多人开始通过网络小贷来应对困难。不过，一些人在拿到贷款后，有拖欠不还的打算。今天，就为大家介绍一下闪电周转不还的下场，希望引起大家的重视。

目前，闪电周转逾期以后是不会上征信的，但大家也不必高兴的太早，闪电周转对逾期者有自己的惩罚措施。在这里，为大家列举一下闪电周转逾期的后果。

1、闪电周转逾期逾期以后，大家需要背负更多的贷款费用，因为闪电周转会按天收取罚息，并一次性收取20元的服务费。每日罚息的计算公式为：借款本金×1%。

2、闪电周转会大幅降低借款人的信用评级，甚至把他列入自己的贷款黑名单。

3、如果闪电周转决定到法院起诉欠款人，那么大家就很有可能沦落为一名“老赖”。成为“老赖”的结果就是衣、食、住、行都受到严格限制。

4、大家如果逾期不还，闪电周转肯定会通过电话、短信等方式不断催收。这必然会影响到大家的正常生活和个人声誉。

5、在未来，一旦闪电周转将借款人的信息提供给央行征信系统或者网络征信档案，那么大家的信用就会留下很严重的污点。介绍阅读：闪电周转打联系人吗？2018年闪电周转是这样做的！

总的来说，闪电周转不还的下场会很严重，大家千万不要掉以轻心，轻视网贷平台的惩罚能力。否则，大家可能面对难以承受的后果。

提醒：在信用异常重要的今天，对自己的信用不负责，就是对自己不负责。

在日常的生活中，很多人都有需要贷款的时候，如果拥有一定的财产可以用作抵押，那么大家办理的贷款不仅会顺利通过，还可以节省不少的贷款利息。目前，光大银行就可以为大家提供质押贷款，那么，光大银行质押贷款额度有多少呢？能不能给大家满足大家的需求呢？代大家来一探究竟。

从质押贷款自身的特点来看，贷款额度与质押物的价值和质押率有很大的关系。因此，不同的质押贷款额度相差巨大。就在这里为大家介绍一下光大银行BTA理财质押贷款、黄金质押贷款和大额存单质押贷款的额度各是多少。

BTA理财质押贷款

BTA理财质押贷款是要用光大BTA理财产品作为质押物的贷款产品，质押率可以达到95%，贷款额度可以达到惊人的8000万元。相信这个贷款额度，足以满足各类人群的需要，包括很多土豪。

黄金质押贷款

黄金质押贷款是以实物黄金作为质押物的贷款产品，质押率可以达到60%，贷款额度从15万元起。也就是说，大家通过黄金质押贷款至少可以申请到15万元的贷款。

大额存单质押贷款

大额存单质押贷款是以记账式大额存款凭证作为质押物的贷款产品，质押率可以达到95%，贷款金额的起点为1万元，贷款门槛相对来说比较亲民。

总的来说，光大银行质押贷款额度可以满足绝大多数人的资金需求，只要拥有足够的质押物就可以了。

随着人们的生活观念发生改变，越来越多的人开始选择租房居住。目前，长租公寓已经成为了不少人的首选。现在，很多长租公寓推出了租房贷款平台，比如说自如公寓的自如白条。那么，自如白条上征信吗？在这里为大家回答这个问题。

据了解，自如白条是自如联手京东金融推出的贷款平台。因此，在出现逾期还款的情况下，自如白条会上征信。除了会上征信以外，自如白条对逾期者还有其它惩罚措施。比如：

1、自如白条会按天计收贷款罚息，罚息为未还贷款额的万分之五，直到借款人将欠款还清为止；

2、在逾期比较严重的情况下，自如会将逾期的租客直接清退，并通过法律手段来追讨欠债；

3、欠款人不仅仅会被京东金融封杀，还会被京东其它的各大平台封杀，以后难以享受到任何信用服务。

总的来说，自如白条会上征信。不过，对于只是轻微逾期的人来说，不必过于担心，大家只要及时将所欠款项还清就可以了。一般情况下，逾期1-3天还是比较安全的。

空气能以节能而著称，是被广泛认可的清洁能源的设备之一，所以在很多地方是大力推广，也有一些人在家中安装了空气能，但有的人会发现它的耗电量往往不是那么稳定，有些时候会非常的高，那么是什么原因导致空气能耗电大的吓人?它的耗电量大吗?来一起看看真正原因。

空气能耗电大的吓人?

正常情况下空气能耗电量是比较低的，它消耗1000瓦的电能就能吸收3000-4000瓦的热量，但是每到冬天的时候，它的耗电量就会增加，甚至有些时候夸张到吓人，除了与气温比较低之外，还有几点原因也是需要我们了解的，比如下面三种：

1、首先，是房子保温问题。因为房子如果保温差的话，房间的热量就流失的非常快，所以空气能热泵机组只能不停的工作，这样一来，耗电量自然也要高很多。

2、其次，使用习惯问题。有些人把室内温度设置在20℃左右，有些人却设置25℃，而到了20℃以后，室温每提高一度，所消耗的电能就会增加5%。此外，有些人都装了温控，每个房间温度自由设置，当没人的时候可以把温度设置低一些，出门的时候也是一样。如此一来，也能节省不少运行费用。

3、最后，就是定频空气能热泵和变频空气能热的区别了。空气能热泵有定频和变频之分，变频空气能能够根据环境温度自动调整压缩机频率，在低温化霜时更有优势，制热能效也要提高不少，因此气温越低，变频空气能节能优势也就越明显。

空气能耗电量大吗

正常情况下耗电量是不大的，它通过吸收空气中的免费热能来制热，消耗1KW的电能就能从空气中吸收3-4KW的热量，因此比电采暖节能三到四倍。

空气能热水器和电热水器哪个好?

1、电热水器加热块，用电量高，如果是24小时热水的话，耗电量很大。空气能热水器可24小时一直开着。在同等工况下，空气能热水器比电热水器省电很多，但是成本比电热水器要高一些。

2、空气能热水器是水电分离的，避免因设备老旧而发生漏电之类的危险。

3、现在很多学校、医院、酒店、洗浴等场所用的是空气源热泵。因为其运行成本低、环保等原因已成为大的趋势。

4、空气源热泵用于采暖是国家扶持的。

一、优点：

1、环保和省电，空气能热水器工作时不产生废气，热效率高达300%-500%，更加省电和环保。

2、高效除湿和方便舒适，可以全天候24小时不间断自动提供热水，每天24小时最大除湿量在6-8公斤左右。

3、安全，空气能热水器不使用燃气和电加热棒加热，没有一氧化碳中毒和漏电的危害。噪音小

二、缺点

1、占地面积大：这种热水器自身会带一个大水箱，高度在1.6-1.8米，容积可以达到120-200升，如此一个"宠然大物"，很难找到合适的位置安装它。适合安装它的位置可能又"容"不下它，能放下的地方可能不适合安装它。

2、区域受限：由于它的加热原理，所以，如果空气中不能提供充足的热量，产品是无法发挥其作用的。北方的气温比较低，冬季时间比较长，这种热水器无法完全发挥其长处，南方城市会好很多。

3、价格偏高，大品牌的价格通常在5000--6000以上，如果品牌小一些呢，价格相差的也不是很多，常常也需要4000大洋。如果换成其他热水器，可能1000多就够了。

4、技术不成熟：因为这种热水器并没有达到普及，所以在技术上以及设计上，空气能热水器都属于"初成长"，故障率相对较高。如果产品出现问题，维修起来并不简单。普通技术成熟的热水器相比，即使出现故障也很容易解决。

5、维修复杂，顾客认知度低：越是复杂的设备越容易出问题，空气能也是如此，它的使用还没有经过大面积的普及，一些小厂家的空气能产品，本身在设计上还不是非常成熟，故障率不像电热水器那样经过厂家多年的不断完善，已经下降到极低的水平。

在认识到“二手烟”对孩子的危害后，不少烟民家长改变了自己的吸烟习惯。他们或在露天空旷处吸烟，或当家人特别是孩子不在家时吸烟，以免自己的“二手烟”伤人。但是是否这样孩子就安全了呢？那么，别让孩子吸“三手烟”危害实在太吓人!就让的小编和您一起去了解一下吧！

最近美国儿科学会研究发现，即使在室外抽烟，吸烟者家庭中婴儿体内的尼古丁含量仍比不吸烟家庭婴儿高出7倍。

“简单地将孩子们与吸烟时产生的烟雾隔离，并不能真正保护孩子。建议家长不要让孩子吸‘三手烟’。”

“即使家长从不在家里或孩子面前吸烟，香烟的有毒残留物也会进入家长的衣服和头发里，再传递给孩子。”近日，美国儿科学会“反二手烟临床戒烟项目”创办人威尼可夫在美国《儿科》杂志上发表的一篇论文中，用“三手烟”这个概念来形容这些有毒物质。“三手烟”是指吸烟后残留在家具、物品，甚至吸烟者的衣物、皮肤上的有害物质。“三手烟”在室内停留的时间相当长，香烟熄灭后它们依然存在。

据专家介绍，吸烟时产生的有毒气体和有害颗粒会吸附并滞留于地毯、墙壁、家具、衣服等物品中，甚至留在头发和皮肤上，而后会对与您密切接触的孩子产生危害。“三手烟”中所含的有毒成分包括氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳、放射性元素钋210和其他十余种高度致癌的化合物。

“通常还只会爬行的婴儿是利用他们的触觉和味觉探索这个世界，他们的小手不管抓到什么都喜欢往嘴里塞。孩子的免疫系统比成人要脆弱，呼吸速度也要高于成人，他们会吸入更多的有毒化学物质，最直接的后果就是引起婴幼儿的呼吸系统问题，如急性支气管炎、哮喘等。”

三手烟就像是无形的杀手，平常可能很多人并不会太留意，可它无形中却在损害着我们尤其是孩子的健康。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

大家一定要注意一些有心脑血管疾病的人也不适合蹦极，容易出现心脑血管意外，那我们在蹦极时该注意什么呢？在决定蹦极之前要确保天气状况良好。如果风力很大，会影响你弹跳的方向，带来不安全因素。如果当地在下雨，或决定蹦极的一段时间经常下雨，绳子可能受潮，也会造成安全隐患；饮酒后不要参加蹦极活动。酒精不仅会损害你的判断力，还会使你急于冒险，并且不太在意安全措施，另外就是确保绳子垂出去的方式能够让你安全弹跳，如果绳子被钩住或缠在一起的话，你就有可能受伤，那么大家知道澳门塔蹦极吓人吗？

澳门塔蹦极是要穿上特制服装，在233米高，通过两条钢丝牵引，以自由落体形式“飞”到地下，时间仅为20秒左右。据说最佳“演员”可以在上面做3个动作，而普通游客也一定会做出一个动作，那就是铁达尼号的经典动作———大鹏展翅状，从233米蹦极下来肯定是很吓人的。

澳门旅游塔蹦极价格蹦极的不同。澳门旅游塔蹦极跳分为高飞跳蹦极跳两种。下降的速度高飞跳是75公里，蹦极，以达到时速200公里。单人蹦极价格：门市价港币$2390(不包括观光层入场费)港币$2548(包括观光层入场费)网上订票1700人民币（必须提前一天预订）。注意：蹦极人员体重要求45-90kg，双人体重之和小于100kg挑战者从233米高空平台跃下后将以每小时200公里的高速划破长空，感受4至5秒自由下坠的快感！蹦极的橡皮缆长50米，可延伸4倍此长度，让挑战者直降至离地30米才反弹及减速。笨猪跳更配有钢缆稳定设备，让客户能经历数次反弹后慢慢著陆於特设的安全气袋上。另外,其实去跳的人不是很多,如果你们跳的人不多,是不用预约的。

尿道是人体十分重要的一个部位，尿道的健康也是人们很关注的，一旦尿道出现什么问题的话很容易引起尿道感染，如果不懂事再塞进什么异物进去，后果更吓人了，甚至还有可能引起尿道结石，所以这个问题大家千万不要忽视了。

10岁男孩竟将这物塞进体内后果吓人

据了解，小豪父母都在西安打工，10岁男孩小豪和爷爷在老家住，爷爷不知道孙子何时拿走缝衣针还偷偷塞进尿道。8月22日晚10点多，小豪说下身疼，爷爷带他到当地医院，后又连夜去了咸阳的医院，拍片显示尿道里有一根5厘米长的缝衣针，医院建议转诊西安。

“患儿用针尾部塞入的，绣花针已深入到后尿道部位，继续游走可能会损伤到直肠、膀胱等组织，非常危险。”儿童医院泌外科主治医师说。23日中午，手术进行了20分钟，由于缝衣针已在患儿体内存在了约12小时，取出来时已经生锈了。

泌尿外科已经收治了3例尿道异物患儿，还有一个10岁的甘肃男孩，将一根金属链塞入了尿道。

10岁的男孩已进入青春发育期，对自己的器官、性特征产生强烈的好奇心，想寻找一些不一样的甚至刺激的感觉，如果得不到正确的引导，就可能出现一些奇怪甚至危险的做法。

医生提醒老师和家长关注青春期孩子的行为，多给予他们关爱和引导，以及相应的青春期教育。

7.2厘米的金属质地眉毛钳，从尿道口塞入身体内，这得有多痛。

42岁的永州男子向某就这样做了，还侥幸以为会随着小便排出体外。一个多月时间内，他辗转永州、长沙多家医院，终于在医院泌尿一科成功将钳子取出。

向某的母亲介绍，儿子1998年因车祸做过开颅手术，“从那以后就有点不对劲了。”手术后，向某性情大变，脑子有些糊涂，脾气也十分暴躁。

约一个多月前，家人发现向某的裤子上有一块血渍，走路姿势也有些奇怪。

带他到医院拍片，才发现他的尿道内有个长条形异物。

6月16日，他转入人民医院泌尿外一科病房。医生为其安排急诊手术，借助输尿管镜、膀胱镜及肾镜，好不容易将一个长约7.2厘米的金属眉钳取出。

“我还以为解小便的时候就会排出来。”6月19日，向某说。参与手术的泌尿一科主任李远伟提醒，青少年切勿因好奇做类似危险的举动，如果不小心被异物刺入尿道应立即到医院就诊，切勿心怀侥幸。

人体有很多自然的通道，它们都有着各自特有的功能，像气道是用来呼吸的，食道是用来吃东西的，尿道则是用来嘘嘘的……

如果这些通道里跑进了不速之客，那事情就变得不妙了，大家都知道，无论是气道异物还是食道异物，严重起来可都是会要人命的啊。

不过，大众似乎很少会说起尿道异物，但这并不代表就不存在啊。最近，一个全国泌尿外科医生微信群里在探讨一个问题：一根体温计通过尿道跑进了膀胱该怎么取？

其实，对于泌尿外科医生来说，取尿道异物本是件稀松平常之事。

只是这次跑进尿道的是支体温计，里面可是装着水银的，要是用常用的膀胱镜夹出来，一用力把体温计玻璃给夹破了，那问题可就大了。

于是，大专家们为这支体温计七嘴八舌地烧起脑来。最后终于商定出一个解决方案：用微创的方法。

在膀胱上打一个比尿道大一点的洞，然后通过这个洞把体温计取出来。如今，手术已经顺利完成，有惊无险。

然而，专家们的讨论并没有因手术的完成而结束。在看完体温计这个尿道异物之后，大家又纷纷在群里晒起了自己曾经取过的尿道异物。

有螺丝钉，有绣花针，有附满结石的铅笔，还有长长的铜丝，一整堆的钢珠……

但是，他们为什么要将这些异物塞进自己的尿道？然后又是怎么将它们塞进去的？你须得脑洞大开才能想出来。

医院泌尿外科主任说，不久前，他才接诊过一例尿道异物的患者，对方是一位40来岁的男性，因尿频、尿急、合并血尿有半个月时间而上医院就诊。

经膀胱超声检查，发现膀胱中有一团异物，最后用膀胱镜取出，才弄明白是一团铜丝，展开来足足有6—7CM长。

起初，该男子还想隐瞒自己往尿道塞异物的事实，直到医生们帮他取出异物之后，他才轻描淡写地说了几句，因为数月前感到尿道奇痒无比，盐水洗、双手揉……

试了好多方法都没能止痒，最后也不知道怎么回事，他就想到了把一根铜丝塞进尿道，绝了，还真不痒了，而且很舒服。

只是，因感觉太好，铜丝越塞越深，最后一不小心全进去了。

诸主任说，这位患者描述的是大部分尿道异物患者的普遍经历。面对这类情况，他们一般会按异物的大小分两类来处理，异物小一点的用膀胱镜直接取，而异物大一点的则得打开膀胱来取异物。

最后，诸主任还特别想提醒大家

千万不要因为好奇而往尿道里塞异物，如果不小心有异物跑进了尿道，请第一时间请专科医生帮忙，别因放任姑息而延误病情。

尿道及膀胱粘膜是脆弱的，异物会导致尿痛、血尿、下腹疼痛，甚至排尿困难等症状，严重者会导致膀胱粘膜水肿、出血，也会引起尿路感染等后果，时间久了，会因异物而长出结石，造成更大的损伤。

尿道是排出尿液的通道，与人体健康有十分密切的关系。但有相当一部分人不了解尿道的重要性，或了解得十分肤浅。

不仅不去爱护他人或自己的尿道，甚至把它当成了“垃圾道”，玩耍的对象，很不友好的对待它。

其给自己或他人带来的，往往是持续不断的痛苦以及心理上的沉重负担等。

下面就向大家介绍两个不友好对待尿道而使身体健康受到伤害的真实的事例，可能会帮助一些人改变某些不正常的观念，对人友好相处，讲道德;对己注重健康，进而不再去做有损于自己或他人身心健康的事情。

一位男士，40岁，因排不出尿液并有下腹部胀病，到医院求治。

经过医生详细检查，发现该患者的膀胱内有结石，手术中取出结石一枚，约25毫米*35毫米*40毫米大小，结石的核心为一破烂的橡皮塞。

经向患者询问后，得知患者3年前酒醉后，曾被人从尿道口填入一异物。

虽然他经常感觉到不舒服，但直至求医前一直未取出。

另一位男子，已经是75岁的老年人了。求医前一个月的某一天，曾因尿道外口奇痒，他用草杆插入尿道止痒。

就诊前几天，他出现了排尿困难，尿流不畅，尿频、尿痛、尿急等症状。在手术过程中，医生发现患者的膀胱内有一根青草，长度大约为3厘米，周围布满了泥沙样的结石。

男性一定要站着排尿，这是由其生理结构决定的。男性的尿道是一个S形，站立时，受到重力的影响，尿液可以比较自然地流出。

而蹲、坐排尿时，尿道会变成一个倒钩形，还会受到压迫，造成盆腔充血，尿液比较难排出体外，时间久了，膀胱、尿道可能出现炎症或其他健康问题。

其次，男性排尿后，不能急着坐回座位，而应该站立活动3~5分钟后，再坐下。这是因为，男性在排尿后，尿道的内外括约肌会闭合，使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。若此时马上坐下，会增加腹压，这个闭合腔内的压力也增大，一是会造成残留尿液反流，尿道中的细菌有了可乘之机，从而诱发慢性前列腺炎。二是加重原有前列腺病症，久之使膀胱出口梗阻症状加重。

结语：上文中就是给大家介绍的一些相关事项，相信大家看了之后对此应该也都能够有所了解了，尤其是男性朋友经常会走入这个误区，一不小心就伤了自己的身体，还不好意思去医院，去无可去的时候才去，这样是不应该的，一定要注意。

身体变胖后五脏六腑发生什么样的变化呢？胖子看上去不仅不美观，还对身体有害处，那么，你知道肥胖的危害是什么吗？单纯性肥胖是什么呢？日常生活中，应该如何减肥呢？下面我们一起来看看吧！

震惊！胖人的五脏六腑原来长成这样

很多人都不知道单纯性肥胖是什么意思，其实，它仅仅是指并非由于其他疾病的原因，仅仅是由于能量摄入超过能量消耗而引起的肥胖。

肥胖对身体有多大危害？

近日，英国一部纪录片首次拍摄了一段关于解剖一具肥胖女尸的尸检过程，让你直观看到肥胖对身体的危害到底有多恐怖。

被解剖的是一名美国的女性，她身高约1.67米，体重却达到近108公斤。她死于心力衰竭，年纪才六十出头。解剖发现，超重已经严重影响到了她的心肺和肝肾。

心脏：又重又松弛

这位女士死于心力衰竭——毫无疑问与她的超重有关。她的心脏具备超重者的所有特征。

这颗心脏比正常心脏重得多，449克，但这位女士其实是小个子，她的心脏重量应该是225克左右，病理学家说。

并且，正常人的心脏应该是紧实、很硬的，就像牛排一样，但这颗心脏感觉就像袋子一样很松弛。

又重又松弛，这意味着会影响心脏向全身输送血液和养分的能力，最后只能逐渐衰竭而死——这位女士正是死于心脏衰竭。

肝脏：脂肪肝

她的肝脏也有问题。医生在拿出她的肝脏时，最先看到的是脂肪。

整个肝脏最外面一层都是脂肪，健康的肝脏颜色会深一些，而她的肝呈淡粉色，“这个粉红色的东西就是脂肪。”

她的肝脏也像心脏一样软绵绵的。“通常健康的肝脏是软软的没错，但不至于会像肉一样那么软嫩。”

脂肪肝会导致肝硬化，甚至发展成癌症。解剖后医生们才知道，就算死者没有心脏问题，肝脏问题也可能会是她致死的第二原因。很多脂肪肝是源于酒精，但她生前并不饮酒，主因也就是过度肥胖。

肺：肺水肿

肺部也特别软，一挤就发现有液体滴落。这可能是是因为心脏衰竭导致的肺水肿。

心脏衰竭会导致血液倒流回肺部血管内，血管内因为压力增加使小量血液或体液流出微丝血管外，导致肺水肿，这也是造成她死亡的最后一根稻草。

肾脏：被脂肪包裹

肾脏也被厚厚的脂肪包裹着。健康人也都有，但“这颗肾脏的肾脂肪囊异常地大。”这给肾脏带来很大负担，久而久之可能导致衰竭。

“肾脏也是人体内负责解毒、过滤尿液的器官，但如果你身材过胖、罹患糖尿病，会使得肾脏必须耗费更多力气去作用，或者是无法代谢掉尿液中的糖分。”

“看不见的肥胖”最可怕，内脏脂肪的沉积，你可能从没意识到过。

肥胖也许不会直接致死，但是会加重全身器官的负担，间接导致器官的衰竭和病变。

肥胖还可致5种病

1.糖尿病

不少2型糖尿病由过度肥胖导致，这是因为肥胖的人细胞外周肥大，对胰岛素不敏感所致。胰岛素抵抗是糖尿病的主要病因之一，肥胖的人几乎都合并有胰岛素抵抗。

2.骨关节炎

不断增加的体重给骨关节造成巨大的负担，加快了关节软骨的蜕变和丢失，并刺激骨刺的形成，导致骨性关节炎发生。

3.心脏病

据统计，肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高一倍，患冠心病比正常体重者多2倍。

4.三高慢病

肥胖是高血压、高血脂等很多慢性病的基础源头。据统计，肥胖者高血压发病率比正常体重者多2～6倍，合并糖尿病者较正常人约增高4倍，合并胆石症者较正常人高4～6倍。

5.老年痴呆

一项为期24年的医学研究报告指出，女性越肥胖智力越低，还可引发老年妇女的痴呆症。对于超重16%的女性，她们将随着每增重一公斤脂肪而表现得智力下降。

如何才能减肥

饮食减肥法

饮食减肥法当然不是像我们平常所想的那样去节食，这种减肥的方法就是要我们能够养成良好的饮食习惯，从而达到减肥的目的，那么该养成什么样的饮食习惯呢？

首先你要制定自己一周的食谱，然后把一日三餐都制定出来，最好参考下热量图谱，这样可以更好地搭配营养饮食;其次就是要控制每餐饭的食量，最重要的是早餐必须吃，晚餐可以少吃或者不吃，这是最重要的。

最后就是家里放一把电子称，每周对自己的体重进行测量，你会有意想不到的收货，前提是你必须合理制定食谱，合理规划饮食，从一天到一周，从一周到一月，从一月到一年，这样日积月累的控制自己的饮食，形成自己的饮食习惯，就可以达到减肥的目的，这中减肥方法快则七天见效，慢则1月见效。

另外在我们每餐饭的时间间隔之间，我们可以吃一些对胃和肠道有益的水果，例如香蕉，黄瓜，橙子等水果，这些水果可以清理肠道菌群以及对促进肠道和胃的消化有重要的作用，另外水果中富含大量的营养，使我们身体不可缺少的营养，这样就可以达到补充营养，也达到减肥的目的。

运动减肥法

运动不是所谓的你出去打篮球，打羽毛球，跑步，这样要是盲目的坚持锻炼反而会适得其反，运动减肥法讲究的是科学，坚持的运动方法，首先早晨你要早起，然后首先活动下自己的筋骨，等全身开始有点发热的迹象的时候你现在可以开始跑步了，跑步的时候不适宜大步跑，也不适宜快跑，要慢跑，因为慢跑可以长时间的消耗留在自己体内的脂肪，而短跑，快跑只是会使自己肌肉呼吸作用产生乳酸，不仅难以消化，更不能达到消耗脂肪的目的，所以跑步必须慢跑。

类似打篮球，打羽毛球等运动必须坚持，可以合理的定个时间，每天的下午或者每天的早上起来进行这类运动，在运动的时候要长时间的左跑又跑，不是站在原地等待篮球或者羽毛球，要主动的运动，这样坚持才会更好地减肥，我打篮球坚持了3年，从原先的不会打球到最后的精准投篮，都是我自己的努力，所以运动减肥是一个长期的过程，等你减肥之后一定要继续坚持，否则会严重的反弹，像NBA的球星一样，打篮球的时候拥有魔鬼的肌肉身材，一旦退役不坚持锻炼，很容易发胖，身材走样。

作为一名胖子，应该了解这些肥胖的危害，然后，在日常生活中，注意控制自己的体重，最好给自己减减肥，这才是正确的做法。

结语：通过上文的介绍，你知道肥胖的危害有哪些了吗？在生活中，很多人在中年后就会发福，其实，中年发福对身体危害最多，有时候突然的变胖也暗示一种疾病，希望上文的介绍，能够帮助到大家哦！

叶片肥厚的芦荟，不仅是一道装扮家居的「风景线」，而且还能作为一道养生美食。那么到底芦荟有什么强大的养生功效呢？赶快随小编去探个究竟！

食用芦荟的养生功效？

【杀菌消炎】

芦荟中含有丰富的芦荟酊物质，具有抗菌、消炎作用的成分，能帮你消灭体内多种的病菌、细菌、霉菌等物质，能有效减少疾病的产生。

【天然护肤霜】

不少人在日常护肤过程中，最为头疼的便是脸部出现痘痘、粉刺，严重影响着肌肤健康。而选择芦荟不失为护肤佳品。

因为芦荟中蕴含大黄素能促进肌肤水润有光泽，且芦荟还有极好的清热解毒的功效，能帮你解除头疼的肌肤问题。

【清肠毒】

常言有道：肠中常清，方能百病不生。可见清肠毒的重要性，而这也可以通过吃点芦荟达到。因为芦荟中所含的膳食纤维、纤维素含量很高，被人体摄取之后可加快肠胃蠕动，促进肠道中积存的宿便等毒素快速排出。

【呵护肠胃健康】

芦荟中含有大量的益生元，这种物质是维持正常肠道环境的「养分」，能激活及均衡肠道中的益生菌群，对于保证肠道健康十分重要。

既然芦荟这么好，那么应该如何食用呢？

为你推荐几种养生的吃法

芦荟+蜂蜜：芦荟洗净、去刺和皮，然后切成小块状，最后和蜂蜜放一个容器中充分搅拌且浸泡一夜，第二天即可食用。

芦荟煲汤：用鸡汤为汤底进行煮熟，然后加入切好的芦荟丁，亦可加入小青菜作为佐料，待煮熟后便可饮用，即使煮熟后的芦荟、蔬菜不吃，汤也很有营养。

芦荟的其它养生妙用

⒈促进伤口的愈合

生活中出现点小伤口是十分常见的，而当皮肤不小心被划了道口子，做完消毒处理之后，不如试着用芦荟进行擦抹，也能起到不错的促进伤口愈合的作用。

因为芦荟中蕴含黏液物质，具有一定的防溃疡、促进愈合的效果，适用于常见的小伤口愈合。

⒉治疗口腔溃疡

因上火所产生的口腔溃疡十分的痛苦，而用芦荟则能起到不错的治疗效果。将芦荟叶洗净，研成粉末或直接切片涂抹于口腔中的溃疡处，每天坚持涂抹5次左右，简单易行，且没有副作用。

介绍了这么多芦荟的好处，我想很多人都想赶紧买点，没想到这种作为装饰物的芦荟也具有强大的保健作用。

女人不爱洗什么地方后果太吓人呢？在生活中，保养头皮是很多女人都忽略的事情，那么，你知道女人长期不洗头的危害有哪些吗？正确的洗头方法有什么呢？下面我们一起来看看不爱洗头有什么危害吧！>>>身上这些地方越洗越出问题方法用错了

看完这些，我再也不敢不洗头了！

因为掉头发，因为需要烧热水，因为湿头发不容易弄干，因为弯腰洗头不方便，简而言之，就是懒！小编不得不自毁形象，爆料自己不经常洗头这个陋习，但是前不久看了一本介绍头部健康的书，为了今后的幸福生活，小编决定以后要常洗头才是~

1.头皮影响头发

头皮不健康，会引起一系列的头发问题。常见的头皮问题如头屑，头油，头痒，甚至脱发白皮，根源上都是因为头皮护理不当造成。

2.头皮影响面部肌肤问题

头皮跟面部皮肤是同一整体，头皮问题会引起面部肌肤问题，并加速老化！头皮是全身老化最快的部位！面部皮肤松弛70%的原因在于头皮老化。

头皮仅次于眼皮，是身体第二薄的皮肤，头皮细胞新陈代谢周期为14-21天，是全身老化最快、自由基含量最高的部位。

头皮老化的速度，是脸部皮肤的6倍，是身体皮肤的12倍，而老化、松弛的头皮，将激活面部纹路增生。这就是为什么很多人每日精心护理面部，还照样出现抬头纹、川字纹、鱼尾纹、法令纹、嘴角纹等问题。

3.头部是身体健康的晴雨表

头部健康出现问题，除了影响头发健康外，也是身体出现问题的信号。一方面，头皮问题轻则引发毛囊炎、脂溢性皮炎，重则可能引发头皮肿瘤;另一方面，头皮是人体气血是否旺盛的表征，是人体健康的晴雨表。

4.头发的整洁程度决定第一印象

据社会调查，50%以上的人都会将头发的整洁度作为做出第一印象的重要参考，而良好的第一印象在工作和学习中，发挥很大的积极作用。为了工作的顺利，当然要经常洗头发啦！

5.头发不洗，一块逛街被嫌弃

这个真的是最最最重要的理由！跟女神在一起之后，少不了周末逛街，每次我的头发都像个鸟类保护者一样(像鸟巢一样)。还好女神没有放弃我，还给我推荐了自己经常用的洗发水，还每天定时督促我洗头！

正确洗头的方法

步骤一

洗发前先梳头，把头皮上的脏污和鳞屑(死细胞)弄松。

步骤二

把头发弄湿，直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止，并将洗发精倒入手掌，加水稀释，起泡。不要直接把洗发精倒在头发上，这样会过度刺激头皮，产生头皮屑。

步骤三

用指腹把洗发精均匀揉进发干(头发)里，用指腹轻轻按摩，直到形成一层厚厚的泡沫为止。

步骤四

冲洗头发，直到彻底冲洗干净为止。接着再一次将一茶匙的洗发精加水起泡，轻轻地搓揉头皮上，这次是要清洗发根，然后用水冲掉。

步骤五

将润丝精从头皮抹至发尾，轻轻按摩，再彻底冲掉。

步骤六

因为头发湿的时候最脆弱，所以如果用力搓干，会使头发断裂或打结，因此头发清洗过后，最好先用毛巾包裹吸干，用宽齿的梳子将头发全部梳向前，用吹风机吹干，从发根吹至发尾，比较不会烧焦。但是吹头发时，吹风机口要离头发15公分，否则头发会过度干燥。

结语：通过上文的介绍，你知道女人不爱洗什么地方后果吓人了吗？在生活中，很多女人都不知道常洗头的好处有哪些，经常不洗头的人，会导致头皮屑变多，头油分泌过旺，因此，我们应该经常护发，希望能够帮助大家哦！

上班一族除了睡觉，大多数时间都坐着，一坐就是一天，很多长期久坐的办公室女郎，月经前及月经期常有剧烈疼痛，专家说这个主要是因为缺乏正常运动，以致气血循环障碍。“上班族”是当今经济社会发展的生力军，他们的身体状况是否健康历来为全社会广泛关注。久坐不动对身体健康危害非常大，最好每个一段时间就站起来运动一下。

久坐成疾敲响警钟

最好的运动其实很简单——站起来。每天只要坚持足够的时间站起来走动走动，就能让你远离久坐带来的困扰！久坐不动，这是办公一族健康的头号大敌。“上班前坐公交车，工作时坐电脑桌前，下班后坐电视机前”成为了大多办公族最常见的一种状态。久坐对健康构成的威胁，其危害性同吸烟或者在日光下过度暴晒同样严重。研究显示，即使每天运动两小时，也不能弥补十几个小时坐着不动所带来的巨大危害。

久坐容易引起颈椎疾病、腰背痛

久坐不动使人体的正常生理弯曲“颈曲”被破坏，形成一种酷似驼背样的颈倾肩隆状，影响了颈椎动脉对头部的血量和推动;由于坐时躯体重量全部压在腰骶部，压力承受面分布不均，会引起腰、腹、背部肌肉下垂、疼痛。

久坐者极易肥胖

久坐不动，机体对摄入的脂类、淀粉过多地转变为脂肪贮存体内，使人肥胖。

久坐可引起心肌衰弱

因为久坐消耗少，人体对心脏工作量的需求减少，由此可引起心肌衰弱。心功能减退、血液循环减慢，血液在动脉中必然沉积，为高血压、冠状动脉血栓症埋下隐患。

久坐使血液循环不良静脉回流受阻，直肠肛管静脉出现扩张，血液淤积，导致静脉曲张而出现痔疮，发生肛门疼痛、滴血或血便等，长此以往还将导致贫血。

久坐的人胃不好，人体每日摄入的食物，久坐少动而长时间聚积于胃肠，使胃肠负荷加重而紧张，蠕动得不到缓和，易致胃及十二指肠部溃疡。

久坐不动还会造成精神压抑

由于身体状况互为影响，久坐会使人的精神压抑、头昏眼花、倦怠乏力，有时还会虚火上升而致耳鸣、衄血等。

久坐的危害原来有如此之多，那么对于上班族来说应该怎么做才能避免这些危害呢？

下一页：工作时不妨做些小动作

工作时不妨做些小动作

工作时，经常做些小动作，能起到锻炼身体预防生病的效果。坚持下来，你会发觉你的精力更充沛，思维更活跃。

伸懒腰：两胳膊平行伸直，再往后拉伸，两手握成拳头状，举起双手慢慢越过头顶;

扩胸：身子坐直，胸挺起，两只胳膊向后用力拉伸，然后恢复常态;

收腹：没有标准性动作，相信每个人都会;

提腿：双腿离地并且绷直，身子坐直，把全身重心移至双腿;

踮脚尖：脚尖离地，抬起、再放下，重复N次;踮脚后跟：脚后跟离地，抬起、再放下，重复N次。

闭目不误砍柴工

工作一小时，两三分钟的闭目养神会发生奇效，不仅不再头晕眼花，工作效率也大大提高。闭目不误砍柴工。这么好的闭目养神法，不妨你也试试。

小技巧巧解压

工作中，任何人都会有压力。正确对待和处理好压力将决定我们的幸福感。因此，面对生活与工作的压力，我们要学会巧妙化解。

认知减压

就是要认识到自己所面对的生活、学习与工作是自己的分内事，是自己应该担起的责任和义务，要义不容辞地努力学好、干好。有了这样的意识，就会带着轻松愉快的心情去生活去学习去工作。

运动减压

运动是转移注意消除烦恼的有效方式。工作之余常与家人或朋友去打羽毛球或排球，或去逛街散步等，边运动边聊天，让身心得到放松的同时，压力也就会随之慢慢减退或消失。

娱乐减压

下班之后，或是深感压力难以排遣时，可以打开音乐听听，或唱唱歌，或与朋友玩牌下棋，或去跳舞等，这些娱乐方式都能有效放松自己的身心，有利自己降压减压赢得快乐。

抒发减压

或去找朋友聊聊，或上网与网友聊聊，把自己的烦恼与顾虑告诉他们，在向他们抒发情感的同时，也会常常得到他人的慰藉，让自己迅速走出牛角尖，平和心态，消除压力。也可常写写日记，把自己思想情感写出来，也能让自己心态变得轻松些。

想像减压

常利用工作间隙闭上眼并刻意控制自己的思维，想像着把自己“置身”于岭坡上躺着晒太阳，温暖的阳光让自己满身舒爽;或将自己“置身”于大海边，眺望宽阔的大海，心旷神怡等，让身心在美好的想像中放松。让压力在美好的想像中消除。

久坐危害众多，但它却是很多上班族无法避免的状态。可以说，久坐早已成为我们工作形态的一部分。既然无法避免，那我们就找出方法去中和、调衡，行走是本公子的方式，想必也适合很多人。走路上班，提前2站下公交，周末去远足，生活中并不缺少方法，在这个春暖花开的季节，希望每个人都能感受到“行走的力量”。