怎么选择洗车液（通用20篇）

不仅牛奶有脱脂和全脂的，酸奶也有脱脂和全脂的，可能日常中很少有人会选择脱脂酸奶，那么酸奶选择脱脂的还是全脂的呢，下面一起来看看吧。

酸奶选择脱脂的还是全脂的

每一个人的习惯和口味都不同，选脱脂或全脂全看个人。虽然目前的研究对牛奶中含有的脂肪保持中立意见，但大部分人的日常总脂肪摄取比较高，因此从营养的角度建议优先选择脂肪较低的产品。

酸奶脱脂和全脂哪个好

不要被无脂、低脂的标签蒙骗了眼睛，为了保证这些脱脂或者低脂产品的口感，生产商往往加入了更多的人工合成糖(又称代糖，貌似甜蜜又不发胖的神物但存在争议，在小白鼠身上的实验发现，可能会导致食欲增加，扰乱内分泌，影响肠道菌落等)。不加糖的酸奶是比较酸，一开始比较难接受，可以尝试在酸奶中加一些水果，例如香蕉，草莓等，是既健康又美味的零食选择。

什么是脱脂酸奶

脱脂酸奶指除去奶上层的脂肪(奶油)，所含的脂肪在1%以下酸奶的一种。在众多天然美容原料中，酸奶也是其中之一，以不含添加物为佳。

脱脂酸奶适合什么人

脱脂酸奶适用于老人，高血脂、高血压、血栓等心血管系统疾病，糖尿病、肥胖等代谢性疾病的人、脂肪肝、慢性胆囊炎、经期前后妇女等人群。

旗袍真的是检验一个人身材的时候，一般穿旗袍好看且有气质得人一般长的都不会差，那么不同气质应该怎样选旗袍呢，下面一起来看看吧。

不同气质应该怎样选旗袍

1、优雅古典型：适合穿着传统样式的旗袍，样式变化不要太大，一般有领、有袖，花色、图案不能太夸张，图案尽量保持连续性，面料要保证高档、精良，盘扣很适合正规的如意形，云型等。穿着时候最好配正式的缎面或精美装饰的鞋、包。

2、妩媚性感型：华丽高贵的旗袍，明亮饱满的颜色、大花的图案，旗袍裙摆最好是收口的，袖形以小包袖为主，盘扣大多采用较圆曲的云型，如意型。名贵的钻石饰品、性感的尖头鞋、镶钻的露脚趾高跟鞋或缠带高跟鞋都是绝配。

3、自然休闲型：蕾丝中国戏服的宽大袖子旗袍款式最适合这类风格的人。面料棉、麻、丝、绸都可以，如果是合体包身款式，领子不能太窄花样不能过小，否则显小气，旗袍图案也不用强调连续性，可随意些，如是净色的旗袍，盘扣最好大一些。

旗袍要怎样选择外搭

1、配小西装

“旗袍+西装外套”的经典组合。旗袍展现了中国女性的端庄与含蓄之美，西装外套很好的补充了郑重与严肃的味道，刚柔相济，十分好看。

2、配马甲

百搭的夹棉小马甲，初春时节搭一件，给旗袍的上身效果增色，小保暖的贴心，且文艺范。

3、配披肩

大南天的几日雾气缭绕，风光好景也瞧不出所以然，不由期待暖阳微燥的日子，偶尔溢来几阵习风，这样的天气确实很适合外出。再来，携上一条轻薄纯色披肩，知性优雅之余更容易搭配。

4、配大衣

穿一件时尚修身的旗袍是很多女性朋友的选择，但天气转冷时，配一件风衣大衣或呢子外套在外面是最合适的。一身尊贵立刻体现出现了。

5、配小毛衣

除了搭配大衣以外，一件水貂毛开衫毛衣也是南方春冬时节的首选,娘子写专门定做的纯天然珍珠扣，让整件毛衣典雅又洋气。我是毛衣控，而冬天出门毛衣几乎是日常搭配，每个色系都备有一件，她又很多的搭配空间，而且基本不限年龄，搭配起旗袍又不乏名媛淑女的高贵气质。

穿旗袍适合穿什么鞋

这个是最常见的了，个人偏好选择纯色系的。简单的拼色也可以。以中低跟为主。跟型的选择上，细跟、锥形跟为佳。鞋头，可以选择尖头、圆头、方头几种，远离防水台款。尖头略圆的款在我看来是折中之选，因为尖头更时尚，圆头显得没那么秀气。

旗袍适合搭配什么珠宝

理论上旗袍配珍珠会比较搭，当然也可以配黄金项链(就是有大造型的那种)，细链那种就不太合了。旗袍的感觉就是高贵与雍容。铂金项链的现代感比较重，不适合搭配有古典美的旗袍。另外，蓝田青玉白玉，岫岩飘花玉，缅甸翡翠，阜新水草玛瑙、北京景泰蓝都是很合适的搭配。

东部网目鸡龟

东部网目鸡龟喜欢吃一些肉类食物，这是一种很活泼的龟，并且通常不会生病，所以在饲养时，要提供一个较大的环境氛围，并且提供鸡龟喜欢的食物。

一、鸡龟的食物选择

虽然说鸡龟任何食物都吃，但一直喂食便宜而营养价值低的食物，可能造成营养失调的现象，必须特别小心。鸡龟需要大量的钙质，应喂食含有大量钙质的食物。最近市场上推出营养均衡的鸡龟专用饲料，可以放心食用。此外鲤鱼饲料、狗食也是很适当的食物。偶尔喂食一些去骨的鱼肉、蛇肉、老鼠等新鲜的食物，必能博得鸡龟的喜爱。

二、鸡龟微量元素的摄取

鸡龟不照射紫外线，同样也无法利用钙质。幼龟如果钙质摄取不足，龟壳容易变得柔软不堪；维生素A摄取不足，眼睛可能变白。当出现上述现象时，除了维生素A与钙质不足的问题外，可能还牵涉到长期喂食低营养的食物，紫外线不足等问题，可能是在饲养方法上出现错误。必须用心提供营养均衡的食物，利用太阳灯施行日光浴等，彻底改变饲养环境。

比特币现在数量是多少？伴随着虚拟货币市场的逐渐火热，许多投资者都选择疯狂的购买比特币，所以投资者也关心比特币现在数量是多少，在经过了解之后才知道比特币现在数量是恒定的，因此未来的价格可能会逐渐的上升，如今进入到2020年时，它的市场价格已经稳定的超过1万美金以上，这和最初出现时的价格已经出现明显的区别，相信也给投资者带来众多的收益。

1、比特币现在数量是多少？

首先比特币现在数量是恒定的，它的总量只能够产生2100万枚，这是在2009年所提出的一种电子货币，主要是在区块链技术的预算下所形成，而这种技术也就使得比特币大约产生2100万枚左右，因为在数量上存在着稀缺性，所以在后市中价格也会逐渐的上升。目前在选择投资比特币是相对比较简单，而且还有着更好的覆盖面，和各种不一样的货币全部都可以交换，这也是其他虚拟货币所没有办法做到的，难怪有很多的人都选择加入到投资的过程中。

2、为什么大家都会选择投资比特币

在目前的投资市场上，有许多人都在关心比特币，现在数量意味着有很多人都在投资比特币，这是怎么回事？是因为比特币的技术有着一定的稀缺性，比特币主要是通过一系列算法又或者是通过挖矿技术获得，不过因为在挖矿时有着很复杂的算法，所以要想获得也存在一定难度，加上挖矿的难度逐渐的增加，也意味着有更多的稀缺性，任何一种虚拟货币只要存在着稀缺性，最终的价值也就会出现提高，这也是物以稀为贵的一大表现。

目前的比特币早就已经得到了很多交易平台的认可，比如当你在登录OKEx数字货币交易所时，就可以看到比特币的存在，当你在选择投资比特币时，应该了解一下比特币现在数量，了解比特币当前的价格，在经过多方面的分析之后，才能够决定是否要进入到投资的阶段。

比特币现在数量和它的价格有直接关系，就是因为数量上有一定的限制性，不可能会源源不断，所以就注定了它的价格会逐渐的上涨，虽然比特币也曾经经历过暴跌，但是在进入到2020年之后，整体的价格也出现逐步上涨的阶段，就算星期天出现下滑1500美元左右，但是整体的价格还是超过1万美元，这也就意味着有一定的投资优势，当我们在选择投资的时候，就可以加入到其中。

大家在生活中应该都听说过非常多的补水产品了最值得一提的就是面膜了，今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟补水面膜要怎么选择呢，以及补水面膜能天天用吗？跟着小编我们一起来学习吧。

补水面膜要怎么选择呢

油性皮肤在挑选面膜时，要注意成分中含有油脂越少越好，面膜的质地不要选择乳霜状态的。最好是清爽的者喱、水晶、透明、半透明状为益。干性皮肤补水面膜的选择，最好是根据自身皮肤的特性进行挑选。尤其干性伴有敏感的皮肤。自然是要选用无刺激、无激素的补水面膜。补水面膜的功能最好越单纯越好。不要希望一款面膜即能补水，又能美白，还能祛斑、缩毛孔、保湿等，这是不可能的！功能单纯，成分即单纯。相对成分的配伍也科学、专业。成分与成分之间无法产生矛盾性的冲突反应，所以也安全。不会出现为了体现美白效果而兑入的荧光剂，也不会为了现显祛斑效果而添加铅汞。越是复杂多项的功能，越是难以实现，包治百病的灵丹妙药不存于人间！所以，很容易被添加一些违禁成分。

补水面膜能天天用吗

补水面膜不需要每天使用，每周使用三到四次就可以了，不过也要根据个人情况而定，毕竟每个人的肌肤不同，所需要补充的水分也是不同的，但并不建议每天使用。补水面膜主要作用就是补水、保湿，改变因缺水引起的肌肤问题，很多肌肤问题都是因为缺水造成的，所以我们一定要给肌肤补充充足的水分，让肌肤重新焕发风采。

补水面膜的好处有什么呢

补水面膜的作用主要是：补水、保湿。因缺水引起的肌肤问题，绝不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水份补充和保持有关。水份是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成，任何季节都需要补水。

使用补水面膜要注意什么呢

1.不宜过频繁做补水面膜：肌肤补缺水，状态会比较平衡，但也不是补越多越好，因为做补水面膜的时候会软化角质层，如果过多做补水面膜会破坏角质层，导致肌肤敏感，容易引发过敏。三天做一次即可。另外单次做面膜时间不宜过长，15分钟为宜。

2.使用前需要做过敏试验：另外补水面膜有很多种，使用前要现在而后或者手腕上试用，观察二十四小时，如无过敏反应，方可使用。

水族灯管

目前水族灯的生产厂家有很多，灯的品种、样式、色泽、质量相差很大。常见的样式有普通灯管、台式灯管、三基色灯管、卤素吊灯、杀菌灯等。有些灯管外表相同，但所发光的色彩及用途却不同。光的颜色一般有白色、红色、蓝色、紫色、绿色等等，其用途不同，有水草专用灯、淡水鱼专用灯、海水珊瑚专用灯等。蓝色荧光灯适于海水及软体珊瑚造景的水族箱，一般水草造景不用。选择灯时注意形式与灯座的相适应、功率与水族箱大小及种养对象所需要的光照强度相适应、色泽光谱与种养对象及观赏效果相适应。对于长形荧光灯来说，其长度与功率（瓦数）成正比。水族箱与灯管适合的配置为：一般30厘米长的水族箱用10瓦，60厘米用15瓦，80厘米用20瓦，1米用25瓦，1.2米长用30瓦，1.3—1.7米以上的用40瓦，1.8米以上的可用两根25瓦或30瓦并排同用。简单地说，可根据你的水族箱容量大小选择所需灯管的瓦数，一般每升水需要一瓦光照功率。一般水族箱常采用前后两根灯管照明（即选用双灯管灯座），效果较好。当然，对于较窄的水族箱则用一根灯管即可。1、白色营光灯这是目前使用最多、销量最大的一大类普通长圆形灯管。它能产生均匀柔和的光照，适合绝大多数水族箱及养殖类型，对一般水草生长均适合，但因其在水族箱中穿透力不强，不适合较深的水族箱（60厘米以上）。灯管同家用日光灯几乎一样。不同厂家生产的同一瓦数灯管，其粗细、色质、寿命也不一样。2、红色荧光灯红色荧光灯与白色营光灯外观几乎元差别，只是接通电源发出的光呈红（粉）色，照出的鱼只色彩更加艳丽迷人。因此，多适合以鱼为主的水族箱。红色荧光灯的瓦数与白色荧光灯一样，为10—40瓦，可供不同尺寸水族箱选择。3、三基色荧光灯一些技术力量好的灯具生产厂家，采用红、蓝、绿三基色荧光粉生产了一种更接近自然、更适合各种草及观赏鱼类对不同光波区的需要的全光谱荧光灯。这种灯管对单灯灯座、多养殖对象、多光波区需要的水族箱尤为适合。市售的品牌有“喜端”、“爱族”、“喜万年”、“飞利浦”、“TFC”等。与普通白色荧光灯对比，鱼只呈现色泽明显不同，其价格较高，较适于普通实用型及豪华挑战型。4、台灯式营光灯这是为了配合台灯式灯座而专门设计生产的一类灯管，其特点是灯管小巧、瓦数较低，适合小型水族箱选用。不同厂家生产的台灯式荧光灯外观不一样，接口也不一定相同，选取择时尤其注意灯头与灯座的兼容性。5、水银或卤素吊灯这类灯具主要是配合较深的水族箱（60厘米以上）所配备悬吊式灯座而生产的灯管（头），其特点是功率（瓦数）高、光源密度高、穿透力强、价格较高，适于豪华挑战型。6、潜水（杀菌）灯这种灯管没有灯座，直接将灯管两端的接线头与电线相连，并加封防水套，再通过电线及与之相连的镇流器、插头插入电源插孔。大多数潜水杀菌灯都采取这种方式。选择时一定要注意灯两端的密封性，以免发生漏电伤人。潜水（杀菌）灯发出光的颜色有红色、蓝色、三色等多种，一般常作定期短时间杀菌使用，不宜长时间使用，以免对水中的水草、观赏鱼、水体有益生物造成伤害。

数字货币包括什么，最近这几年数字货币早已进入到流行的阶段，不仅在国内非常的流行，在世界上更是有许多人想要投资购买，但是数字货币包括什么呢？毕竟目前的数字货币有着丰富的种类，当我们在选择投资的过程中可以选择的数字货币种类有所区别，大部分的情况下我们还是应该结合现状来分析，看一下目前比较常见的主流货币有哪一些。

1、以太币

数字货币包括什么，其中最为常见的就是以太币，以太币是在2013年的时候诞生，到目前为止价格早就已经上翻了好几倍，而且在日常买出买进的时候比较简单，如果你对此有一定兴趣，可以找到一个靠谱的平台购买，比如可以选择OKEx数字货币交易所，能够有效保证整个交易过程中的安全性和高效性。

2、比特币

数字货币包括什么，比特币出现的几率比较高，不知不觉中比特币进入到市场已经有了10年的时间，而这10年的时间内上涨的幅度还是非常高的。特别是最近一段时间，比特币价格已经上涨到1万美金左右，最初选择购买的人。在目前市场上获得比特币时也有多种方式，首先可以通过挖矿获得，另外也可以通过购买的方式，在最初选择挖矿时整体过程比较简单，只是伴随着挖矿人数逐渐增加，现在的竞争更加激烈，想要通过挖矿来赚到钱也会存在更多的难度。

3、莱特币

数字货币包括什么，也有一些人会选择莱特币，莱特币诞生的时间比较早，在2011年就已经诞生，在诞生之后，价格也会出现快速的上涨，其实莱特币从很多的方面来看，和比特币之间会有着一些相似之处，所以如果大家真的想要投资，你一定要找目前市场上比较稳定的虚拟货币，只是虚拟货币虽然已经进入到火热阶段，却也依然会有更多的风险，在选择投资的时候千万不要盲目的选择买入卖出，如果自己在投资方面并没有过多的经验，在选择投资之前就应该了解更多的知识。

数字货币包括什么？当我们在了解整个话题时，就可以知道数字货币包括什么，除了以上这三种最广为人知的虚拟货币之外，也有一些小众化的虚拟货币，但是这些小众化的虚拟货币在投资的过程中会有着很多的风险，所以也会给大家带来更多的影响，建议在日常投资时，需要从各方面考虑，尽可能挑选一些比较稳定的货币。

冬季非常容易上火、皮肤干燥，那么吃什么是最好的呢？中医认为冬季里吃莲藕有降火的功效，今天就为大家介绍介绍莲藕的具体功效有哪些，又能治疗什么疾病，应该如何饮食吧，下面就让我们一起来看看吧。

莲藕的食疗功效

清热凉血：

莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。

止血散瘀：

藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。

益血生肌：

藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。

通便止泻、健脾开胃：

莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。

莲藕治病怎么吃

莲藕的药用功效十分可观，相传南宋孝宗曾患痢疾，就是用鲜藕汁以热酒冲服治好的。

李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”，味甘，性寒，无毒，视为祛淤生津之佳品。

生藕具有消瘀清热，除烦解渴，止血(鼻血、尿血、便血、子宫出血等)、化痰等诸症。

藕经过煮熟以后，性由凉变温，失去了消瘀清热的性能；而变为具有健脾开胃、养血补虚、补益五脏的功效，很适合老年人食用。

莲藕生食—能清热润肺，凉血行淤。

莲藕熟吃—可健脾开胃，止泻固精。

老年人常吃藕—可以调中开胃，益血补髓，安神健脑，具延年益寿之功。

妇女产后吃—妇女产后忌食生冷，唯独不忌藕，是因为它能消淤。

肺结核病人吃—藕有清肺止血的功效，肺结核病人最宜食用。

不喜生吃的人，也可以炖鸡炖肉，既能滋补，又能治病。

尤其是藕粉，既富有营养又易消化，是妇幼老弱皆宜的良好补品，常以开水冲后食用，久食可安神，开胃，补髓益血，轻身延年。

莲藕食疗怎么吃

由于受我国古代医学的影响，目前，在韩国、日本等国家和港台地区，对莲藕的食疗功效颇为重视，流传有不少实用方法。

感冒咽喉疼痛，用藕汁加蛋清漱口有特效。蛋清可滋润咽喉，止咳；莲藕能消除疲劳，安慰精神。方法是将莲藕削皮洗净，捣碎挤出藕汁，与蛋清(鸡蛋1个可分3次用)一起拌匀，保存在阴凉处，即可用来漱口。

莲藕汤又能消除口腔炎症。将切细的莲藕加水熬汤，每日漱口5~6次。

藕汤也能防治咳嗽，可将带皮莲藕切薄片，同稀饴糖一起熬汤饮用。

患支气管炎，用藕汁，藕皮也有药效，因此不必削去，将藕洗净取汁即可。藕汁对晨起时痰中带血丝及晚上声音嘶哑的病人，亦有良好效果。

此外，将藕节部分粉碎取汁饮用，也可止咳和解除胸闷。

发烧且口渴严重时，可饮用鲜藕汁，既能退烧，又解除口渴。若加入梨汁，效果更佳。将莲藕与泡开的米一起熬粥食用，也有同样效果。

无特殊外因的鼻出血患者，每日1~2次饮1小酒杯鲜藕汁，效果良好。

解除酒醉引起的疲劳调整不稳定的神经。

将藕汁与生姜汁一起掺和饮用，或将藕汁兑开水饮用，1日2次，每次1小杯，能迅速解除酒醉引起的疲劳，调整不稳定的神经。

因莲藕有恢复神经疲劳的功效，故还可用于防治过度紧张、焦虑不安等引起的心神不定、失眠、眼睛疲劳等。通常饮用藕汁，每千克体重按10毫升计算为适量，可分几次服用，或煎煮后在进餐时吃。

更年期妇女出现月经不调、不定期出血或情绪不稳、坐立不安等症时，最好经常吃莲藕，可将藕捣成汁或加少许食盐后服用。

莲藕还有调节心脏、血压、改善末梢血液循环的功用。

用于促进新陈代谢和防止皮肤粗糙，可将莲藕20克洗净、去皮，切成细片在开水中烫一下，然后加米1杯和水2杯，以慢火煎，待凉后加食盐少许食用，若加入莲子效果更好。

怎么辨别莲藕的好坏

1.藕的品质要求：以藕身肥大，肉质脆嫩，水分多而甜，带有清香的为佳。同时，藕身应无伤、不烂、不变色、无锈斑、不干缩、不断节；藕身外附有一层薄泥保护。

2.红花藕与白花藕的区分：一般来将红花藕外皮为褐黄色，体形又短有粗，生藕吃起来味道苦涩；白花藕则外皮光滑，呈银白色，体形长而细，生藕吃起来甜。通常炖排骨藕汤用红花藕，清炒藕片用白花藕。另外，还有一种品质一般的麻花藕，外表粗糙，呈粉色，含淀粉较多。

投资者发现永续合约是一大关键点，而目前市场上五大永续合约平台还是比较热火的，不少的投资者在选择投资之前都会特别的关心五大永续合约平台，希望能够从中找到让自己满意的一大平台，这些也都是在我们投资过程中所需要引起重视的，只是在众多的平台中哪一个才值得我们去选择呢，首先必须要挑选一个在市场上成立许久的平台。

1、五大永续合约平台该选择哪一个

首先我们可以选择OKEx，这是比较有知名度的一大平台，目前资产的数额在3535.06万美元左右，24个小时内成交的交易额已经达到38.62亿美元，而且也会支持于各种不一样的交易，这也是其他的平台在短时间内所没有办法超过的，当我们在看到眼前的平台时，也同样会发现它拥有着完善的生态效果。不管是期货又或者是杠杆，全部都可以看到，在不久的未来甚至还会给大家带来欧式期权交易，所以这也是目前国际上最好的一大期权平台。

2、OKEx有哪一些主要的优点？

五大永续合约平台中拥有着众多的选择，为什么眼前的平台会得到大家的认可，是因为它具有着多空双向的交易，不管是下跌又或者是上涨永远都可以赚钱，传统的期货市场基本都是提供10倍或者20倍左右的杠杆，如果选择永续合约，大概可以有20到100倍左右的杠杆，意味着当我们在投入的过程中能够有效降低成本，但是就可以获得更多的回报。

五大永续合约平台中很明显可以看到众多的挑选，对于投资者来说，也必定会从中选择到一款让自己满意的，如此就能够有效减少投入的成本。以往我们在投资的过程中也会担心会不会出现严重的亏损，又或者是爆仓等情况，这是因为我们所选择的平台不是很正规的平台，在选择合作的过程中自然会有许多的效果，能够有效减少在投资过程中所出现的风险，而且还能够避免更多的爆仓几率，所以从目前的情况来看还是非常值得我们去选择的。

五大永续合约平台中间也包含许多不同的平台。如果真的想要选择让自己满意的平台，尽可能挑选OKex，这也是目前市面上比较靠谱的一大平台，在选择合作的过程中，能够有效避免更多风险的出现。如果投资者能够挑选一个可以减少风险的平台，在后期的过程中也可以保证收益，尽可能避免在经济上的损失可以带来好的效果。

比格犬(详情介绍)

狗狗长到一定阶段就会开始啃咬家具，磨牙换牙，家长们就该给狗狗买磨牙骨啦，那么要如何选择好狗狗的狗咬胶和磨牙骨呢？

1.狗咬胶和磨牙骨的选择

首先说说给犬选择狗咬胶和磨牙骨要注意的问题，大小的问题不用再仔细说了，太大的狗狗吃着不方便，太小的狗狗容易整个儿吞下去，跟狗吞食物一样，会卡住狗狗的食道。再说的就是硬度问题，狗狗的牙齿虽然坚硬，但是牙龈可是肉长的。如果选择过硬的狗咬胶和磨牙骨，你会发现狗狗对于它们的执着程度完全可以让它们无所顾及的啃呀啃呀，有的时候牙龈都被嗝出血了还在啃。

2.狗狗在啃狗咬胶和磨牙骨的时候要保持关注

狗狗在啃狗咬胶和磨牙骨的时候是我们比较清静的时候，狗狗不会缠着你要跟你玩，不过你也不能大松心，还要时不常的看它一眼。如果出现上面提到的啃得牙龈都出血的情况，就不要让它啃了，至少让它休息一下再啃，以免对牙龈的伤害过大。另外就是在狗咬胶和磨牙骨吃到很小块的时候就要把这个好东西没收了，因为它很有可能不好好嚼了而选择直接吞下去。

3.白狗狗不要买带色的狗咬胶

如果是白狗要注意不要选择有颜色的狗咬胶和磨牙骨：这可是经验之谈，我家当当是白毛的，前些日子买了一种红色的磨牙骨，人家用两前爪抱着啃呀啃呀，后来两个前腿儿上都弄得红红的，很不容易洗掉。

兔兔

兔兔吃的饲料，是影响兔兔健康的主要因素，市面上饲料种类那么多，主人们一定在选择饲料的过程中纠结了很久：我们该如何正确的选择兔兔饲料呢？

一、选择品牌

目前市场上的饲料品种繁多，质量参差不齐。在选择产品时，一定要了解厂家的技术实力，要根据自身要求选择专业生产企业、合适的品牌，切不可盲目听从厂家市场宣传。

二、不要过分注重包装

产品质量是产品内在质量和外在质量的综合反映。产品的内在质量是指产品的营养指标、如产品的可靠性、经济性等。外在质量是指产品的外形、颜色、气味等。有部分主人在选择饲料产品时，往往偏重于看饲料的外观包装，其次是看色、香、味。由于饲料市场竞争激烈，部分厂家在外观包装和色、香、味上下功夫，内在质量却不行，主人不了解，往往上当。

三、不可贪图便宜

俗话说“一分价钱一分货”，产品质量好的饲料，由于货真价实，往往价格较高，选择时不能只看价格，而要看其营养保证值，按推荐配方做饲喂实验，看经济性。长期饲喂营养含量不足的饲料，家兔会出现腹泻、营养缺乏症等现象，这样既阻碍家兔的生长，又要花费医药费，增加养殖成本。

粉底液是我们平时的日常生活中非常常见的一种底妆产品，很多人在化妆的时候经常会使用粉底液来作为底妆，那么兰蔻奇迹薄纱粉底液怎么样？兰蔻粉底液色号如何选择。

兰蔻奇迹薄纱粉底液怎么样

此粉底液因为是16倍防晒，所以我只有冬天用，每次用的又很少，所以这一瓶两年还没用完，我手上这个量是两张脸的量，PO-03号虽然不是最白的，但是相对我这个比较白的人，这个色号还是可以的，很喜欢这款粉底液涂上后很细腻，除了防晒倍数低，我属于那种面霜完了就一层防晒的人，如果大家还有几层防晒，这款也是一个不错的选择。

原本种草了ysl逆龄粉底液和娇兰金钻粉底液的，在香港买要五百多，嫌太贵了，换成稍微平价但是超级好用的兰蔻，遮瑕一般，但是妆面感蛮不错的。我买的PO-03，属于自然肤色偏白点的，不会太死白，蛮适合日常使用的，上班出去逛街都可以，不过白皮妹子就用P系的就可以了，P-01最白，黄皮的妹子就用O系的吧。

兰蔻奇迹薄纱粉底液价格

这款粉底液淘宝代购的价格一般在280至400之间。

这款粉底液上妆效果很好，感觉很自然，色号选对了就跟自己的皮肤一样，而且很保湿，轻微出油以后也很有光泽感。但是!!!色号没选对，很吓人，010貌似算白的了，但是偏粉，黄皮上脸发灰!!!强烈建议去专柜试色!

此粉底液属于流动性粉底液，液体很轻薄，挤在手上之后妹妹配合了espoir家的开价粉底刷，上妆，妹妹皮肤属于混油性皮肤，T字部位偏油，两荚偏干，用这款粉底液上完妆妹妹觉得完胜以前用过的粉底液，怎么讲呢，1，从质地上来讲，它的质地和波比布朗家的虫草很相像，但是上完妆后波比家的很清淡和上了一层水差不多，你以前的肤色是什么色，上完妆几乎不变，完全不会遮盖痘印，而L家这款上完妆皮肤清透水亮给皮肤提亮了一个色度，而又完全看不出上了妆，贴合度超级棒，有美妆博主说一整天都不会脱妆，等下午妹妹再来写脱不脱妆的问题，反正真的是超推荐，价位也超合适49美元合人民币大概350左右粉底液也是很棒的，不吃粉，上妆均匀，而且手柄拿起来也很方便，妹妹不咋用美妆蛋，总觉得那个东西按来按去上妆很麻烦。

兰蔻奇迹薄纱粉底液测评

兰蔻奇迹薄纱粉底液O-01

肤质夏天混油冬天混干

状态黑眼圈肤色不均

坐标中原

香味：淡淡的花香，不讨人喜欢也不惹人厌。

人生第一瓶粉底液选择了兰蔻价格还好吧学生党可以负担得起人肉代购入手二百大几下面说的是单独使用这瓶粉底液不叠加妆前蜜粉的状况。首先，色号对于黄1.5白的我来说有点白了后续要涂脖子粉质在专柜来说中等没有ysl纪梵希的细致但是还是妥妥高于开价粉底液。其次，遮毛孔能力中等妆面轻薄不是奶油肌也不是光泽肌淡淡的柔雾光。持久度，简言之春秋是这瓶粉底液最美丽的时候。夏天叠加散粉可以持妆4-6小时冬天混干用会有点起皮需要搭配妆前乳但不会斑驳暗沉。

最后，遮瑕度中等重度黑眼圈患者(likeme)需要叠加遮瑕液不过用在眼下不干。

总结

适合肤质:中性皮春夏混油中性可用秋冬混油可用。

是否暗沉、斑驳：否

持久度：☆☆☆☆

遮瑕度：☆☆☆

毛孔遮盖力：☆☆☆

龟箱

陆龟的龟箱，是陆龟生活的主要场所，既要有保温性、光照、隐蔽性，又要能很好的适应陆龟的体型，这是一个很大的问题。

但是就实用性来说，小编个人认为，这中箱子做做摆设就好，不适合陆龟。原因很简单。箱子的活动空间太小了，而且中间的窟窿，如果不用玻璃或者布遮盖的话。就很难保温。温差过大。就会引起龟的感冒。

虽然就目前阶段来说。这样的大小给小龟。完全合适。但是仔细看看，窝里放了两个躲避穴，就么有办法放水盆了。这个水盆一般来说。都是很重要的。所有的声明都离不开水，而且养陆龟的都知道，陆龟的灯最少是要3个。UVA UVB 是必须的。

从各方面来说，这个箱子只能看看，好玩。但却不实用。

所以箱子最好一开始就一步到位，这是小编个人认为的，因为你再一开始买了小的，过了一段时间后也要换个大的。这样也是来回的折腾。

大有大的好处。就是有足够的地方给陆龟活动，有了足够的活动。才能长的更好。

所以不要因为节省而考虑先买小箱子。然后等龟大了再换。这都是一笔笔的花费。在这就是要考虑家里有没有这么大的地方。怎么说呢，虽然龟不会一下子长大，但是安置大的龟箱来说还有要有空间的。

老外的龟箱

地方大了，箱子也大了。但是却不适合我们。老外的家庭环境，放置半开放式的箱子，加上设备。感觉很舒适。但是这个在国内就不行，气候温度什么都不一样。同样的问题就是，不保温，在国内，温差只要一过大就会使龟感冒。这样的饲养将会使自己身心疲惫。

小编也见过国内使用半开放式的箱子，很漂亮，但是他们都会做好相对的保温措施，比如炎炎夏日的时候，实用半开放式，但是其他的时候会在上面盖上盖子，或者再一半的地方盖上。这样是为了更好的保温。

越来越多的人开始通过挖矿来获取数字货币，那么为什么更多的人开始选择rx470显卡呢？rx470挖矿一天收益多少？rx470挖矿一天收益和传统显卡谁高谁低？rx470显卡相比较于传统的显卡具有哪些不同呢？下面我们通过具体的分析rx470挖矿一天收益多少来分析选择不同显卡的区别。

1、rx470显卡的优势

通过挖矿来获取数字货币的前提都应该知道，如果要提高挖矿的概率，就必须要去增强计算机的一些硬件的品质，就例如显卡，如果我们选择的显卡品质较高的话，那么对于挖矿流程是具有较大帮助的，所以rx470显卡相比较与传统的显卡品质会更高一些，不仅仅可以提高挖矿的速度，而且噪音也比较小，这样为我们更多在生活当中挖矿的人带来了很大的帮助。rx470挖矿一天收益与普通显卡挖矿一天的收益具有怎样的差别呢？普通显卡的价格略低于rx470显卡，普通显卡它的算力也是相对较低的，所以说rx470显卡能够提高挖矿的速度。

2、显卡的使用年限

在购买显卡是我们所对比的并不仅仅是显卡在使用过程当中具有怎样的品质，还需要去了解一下这款显卡可以使用多长时间，因为在挖矿过程当中显卡的使用频率是非常高的，如果我们想要投入到挖矿事业当中，那么计算机是需要24小时运行的，显卡也需要不间断的工作，所以挖矿的流程对于显卡质量的要求非常的高，对于显卡的损耗也比较大，我能够增强显卡的使用年限的话，那么也可以为我们节省更多的资金，rx470显卡在使用过程当中是具有这方面优势的。选择高品质的显卡，虽然说需要花费较多的资金，但是如果能够发挥更好的挖矿的状态，并且能够使用更长的时间的话，那么相对比起来性价比会更高一些。

分享rx470挖矿一天收益是多少？可以让我们从多个方面去进行不同类型显卡的对比，明白rx470显卡是一款能够除噪音、散热强而且使用时间长的显卡。保证我们可以使用更长的时间，而且具有较高的算力，那么可以让我们最大概率的获得数字货币，而且不需要经常性的去进行计算机证件的更换，毕竟显卡的价格也是比较高的，如果我们经常性的去更换计算机硬件的话，对于我们挖矿的过程是具有较大影响的。

对于面部皮肤我们经常使用各种各样的方法进行面部护理，今天小编就和大家讲一下面部刮痧吧，这种具有中医疗效的护理方法，那么面部刮痧板什么材质好我们一起来了解一下吧。

面部刮痧板什么材质好

面部刮痧对刮痧的材质是没有特殊的要求的，比如常见的玉板，牛角板都是可以的，但是最好还是选择玉石的。此外，对刮痧板的形状有更多的要求，一般要求板型窄小，圆润的，摸上去没有任何菱角细纹的，更适宜施展细腻、灵巧手法的，其中鱼形的更加适合面部。刮痧可以瘦脸，一般就像做眼保健操一样，从眉间到眉尾轻轻的刮。当然也可以有配合专门的刮痧油，效果可能会更好一些。

面部刮痧板应该怎么选择

一、玉石刮痧板

这个算是各种刮痧板里面最光滑的，所以常用于面部刮痧。玉性味甘平，入肺经，清肺热。《本草纲目》里面记载，玉石里面还含有很多微量元素，具有滋阴润燥、养神宁志的作用。所以，一般在睡前，用玉石刮痧板来面部刮痧，有非常好的安眠的作用。同时，玉石还有行气活血，疏通经络的作用，面色不好的妹子，常用这种刮痧板，可以起到护肤、润肤的效果。

二、牛角刮痧板

这个是最常用的刮痧板。牛角味辛、咸、寒。辛可以发散行气，活血滋养；咸能软坚润下；寒可以清热凉血。所以牛角刮痧板的作用就是发散、行气、清热、凉血、解毒，以及活血化淤，尤其适合淤血体质的妹子。

三、砭石刮痧板

砭石的材质，含有多种对人体有处的微量元素，具有特殊的能量场，接触人体可以改善人体的微循环。具有疏通经络、温助阳气、去淤止痛、逐寒除湿、安神定惊的作用。特别适合经行不畅、痛经、小腹胀痛、胸闷不舒的妹子。

面部刮痧的手法

1、均匀上面部精油。

2、用刮痧百板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四度白、太阳。

3、用刮痧板点按面部穴位：印堂、发际、攒竹、发际问、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。

4、开始刮痧，刮痧路线起止点及顺序如下：

1)承浆——答听会2)地仓——听会3)人中——听会4)迎香——听会5)鼻通——耳门6)晴明——耳门7)攒竹以下——太阳穴8)额头分三段——太阳穴

5、用刮痧板轻轻按抚全脸。

6、按4所述刮痧路线，再由额头刮至下内颌，即由8线至1线。提拉左边脸颊，提拉右边脸颊。

7、用刮痧板轻轻按抚全脸。

8、颈部路线：由神经沿着淋巴走向，从耳后至锁骨容轻刮，向下排颈部淋巴液。

面部刮痧有什么注意

1、首先，面部刮痧时要注意保暖。有人说，面部刮痧又不需要裸露太多对身体部位，但是在刮痧的过程中，如果面部受风了，那么也会影响到刮痧的效果，引起风寒入侵，从而导致头疼、面瘫的不适，所以面部刮痧的时候要注意避风。

2、其次，面部刮痧前要喝点水。大家都知道，刮痧的时候人体会流很多的汗，如果身体内的水分供应不足就有可能出现脱水的症状，建议刮痧的时候人们要先喝点水，刮完痧之后也可以再喝一杯温水，这也能达到补充体力的作用。

3、最后，面部刮痧后不要立即洗脸。有一些女孩子表示，脸上刮完痧之后感觉粘乎乎的，想要立马洗个脸。但是你知道吗？面部刮痧之后立即洗脸也有可能会引起面部受寒。想要洗脸的话，最后在面部刮痧之后30分钟左右再洗脸。

金吉拉兔(详情介绍)

为金吉拉兔选择的兔笼，最重要的部分是选择一个合适的底板。底板是直接接触兔脚底的，兔子的脚底只有毛，没有猫狗那样结石的脚垫，所以不合理的垫板会使金吉拉兔(详情介绍)患上脚皮炎。

一、竹制的垫板怎么样？

在网上有一些专门卖竹制笼底板的，相比于金属底网，竹制笼底板更安全，而且易刷洗，但竹制笼底板并不适合宠物兔，主要原因是竹竿上的纤维又硬又锐利，在使用过程中容易被金吉拉兔啃咬并弄伤金吉拉兔的口腔。所以饲养宠物金吉拉兔还是尽量不要选择竹制底板。

二、木质垫板可以吗？

那么木质笼底板怎么样呢?专业的宠物兔笼一般都有配套的木质笼底板，而专业的木质笼底板表面经过机械打磨，没有突出的木刺。天然的木质材料可任由金吉拉兔啃咬，不会对金吉拉兔的身体造成伤害。

三、最好的选择是塑料的

塑料笼底板算是底板中比较昂贵的了，配有塑料笼底板的大多是高档兔笼，这种笼底板所用的塑料是比较厚实的树脂塑料，金吉拉兔踩在上面很舒服。横竖交错的设计可以把压力分散开来，不会像金属底网那样塌下去。

刚开始大家不知道比特币，可现在不但有了正规交易所，还有了otcbtc手机版。当交易所刚出来时只能在电脑上操作有局限性，现在有了otcbtc手机版，操作会相对简单和方便很多。大家若是想做数字货币交易，只需要将交易所的手机版下载到手机上就行。不过手机版的交易所操作是否和电脑上一样呢？手机版的交易所软件有什么功能？选择交易所要注意什么？

一、otcbtc手机版如何otcbtc就是一个提供区块链场外交易的平台，只不过这上面也有币币交易。以前很多人都喜欢在otcbtc上做数字货币交易，可是在2019年12月31日时，交易所上停止了提供服务，而且将某些地区的账户直接冻结了。这一举动让很多投资人都激动了，冻结之后解冻需要一到两个周，这对很多人来说都是一笔很大的损失。哪怕现在有了otcbtc手机版，很多用户也不在这上面投资数字货币，因为担心再遇到类似的事件。毕竟对于用户来说，平台的安全性和稳定性是首要考虑的问题，若是这两点都做不到，这样的平台用户怎么敢选？

二、选择交易所要注意其实不只是otcbtc数字货币交易所有手机版，像现在很红火的OKEx交易所也有手机版本。若是你不想下载otcbtc手机版，倒是可以试试OKEx手机版。OKEx是面向全球的数字货币交易所，这上面可以选择币币交易，也可以选择合约交易。而且OKEx上合约交易可以选择20倍的杠杆。不过选择交易所，大家不能盲目选择，一定要注意两点。一是查看交易所成立的时间，尽量选择成立时间长的交易所。二是要注意交易平台上是否安全，因为安全的平台才能够保障用户数字货币的安全。若是交易所很容易被黑客攻击，那用户的数字货币得不到保护，自然不愿在这样的平台投资。

比特币刚出来的两年并没有数字货币交易所，只能够在论坛上进行数字货币交易。正因为在论坛上交易不安全，而且没有保障，所以才出现了正规的数字货币交易所。而otcbtc手机版虽然方便，但因平台出现过冻结账号行为，不少投资人都不愿再选择它。现在多数人投资数字货币都选择OKEx手机版，因为它是安全靠谱的平台。要是大家想在手机上投资数字货币，可以下载OKLink浏览器，因为OKLink浏览器上能查询各种币的价格和行情，可以提供真实有效的帮助。

黄喉拟水龟(详情介绍)

龟苗的好坏对于其日后的成长有着很大的影响，好的龟苗其长大后身体素质、抵抗力都会相应地强一些，当然也就更不容易生病。所以挑选龟苗是一项非常重要的工作，那么我们该如何正确地选择石龟苗呢，我们就来介绍一下方法。

一、要尽量选购体质较好的石龟苗 龟苗的体质好、抗病能力强，得病的机率就低；龟苗的体质差、抗病能力低，得病的机率就高。而龟苗的体质取决于龟种的品质。从龟种方面分析，野生和仿野生石龟种孵化出的龟苗的体质最好，生长发育能力和抗病能力都很强，得病的机率较低。因而，要尽量选购野生或者仿野生石龟种孵化出的龟苗。现实中，野生石龟种孵化出的石龟苗特别受到广大养殖户的喜爱，主要就是因为其品质好，少得病，易生长。

二、要选购出壳后经过专业消毒护理的石龟苗 龟苗在出壳后的几天时间里，能否及时得到正确的消毒、喂养和护理，对其今后能否健康成长，具有直接而关键的影响。如果不及时进行消毒、喂养和护理，龟苗会变得体弱多病，甚至死亡。三、要从具有较高专业养殖技术和较好售后服务的龟鳖种苗场选购石龟苗专业养殖场一般会对刚出壳的龟苗进行专业的消毒和护理，并会对卖出去的龟苗进行售后跟踪服务，养殖技术有保障，龟苗得病的机率也会相应降低。相比而言，龟贩收购的龟苗的得病率一般都会较高，因为收购的龟苗来自不同的养殖户，普通养殖户对刚出壳的龟苗一般都不及时消毒、喂养，会导致龟苗体质下降，不同养殖户的龟苗之间还会出现细菌和疾病交叉传播感染的风险。

萝卜糕是广东的早茶重要组成部分，俗话说吃在广东，广东的食物真的是丰富美味，这款萝卜糕也是过年的时候最常见的点心，那么，做萝卜糕用什么粉？

萝卜糕可以用面粉吗

不能，最次也是要用糯米粉的，面粉不具备萝卜糕的口感和粘性，萝卜糕需要米粉的口感。萝卜糕是广式茶点里非常有名的一道，也是营养颇为丰富，功效众多的一道糕点，因此备受追捧。萝卜糕有助消化、减肥、防癌抗癌、预防富贵病等好处，还有许多你想都想不到的功效！

萝卜糕用的什么粉

粘米粉。

做法：

1.把磨碎的萝卜和水锅中，小火煨约10分钟，时不时搅拌，直至水分蒸发约一半，然后转移到一个大的搅拌碗中；

2.锅中加入适量油，中火加热，加入虾，蘑菇和香肠，翻炒约5分钟。最后加入葱花，然后盛出；

3.将做法1和做法2混合，加入米粉、玉米淀粉、盐、糖和白胡椒粉，沿一个方向充分搅拌直至混合均匀，然后静置约15分钟；

4.把面糊倒入一个方形盒中，放入蒸锅中火加热50分钟；

5.蒸好的萝卜糕冷却约30分钟，用抹刀松开两侧，将其放到砧板上，用锋利的刀把蒸好的萝卜糕切成厚片；

6.煎锅里加入适量油，放入萝卜糕厚片开始煎，直到两面都煎至金黄即可。可直接食用，也可蘸着耗油食用。

粘米粉是什么粉

粘米粉（Riceflour），是用禾本科植物稻的种子（大米）磨成的粉，又叫大米粉或籼米粉。它是多种食品的原料，是各种大米中糯性最低的品种，有着糯米粉不可代替的作用。选购粘米粉时要注意，真正纯正的粘米粉并非是雪白色的，而是微微带点灰白。

萝卜糕的做法

=食材=

水磨黏米粉一斤/白萝卜5斤/腊肉/腊肠/

虾米3两/胡椒粉半茶匙/姜少量/油少量

=做法=

1萝卜洗净擦丝，然后放入沸水中汆烫两分钟捞出，煮时加胡椒粉。腊肉、腊肠和虾米都切丁，锅中放油，烧制六成热时放入三丁翻炒两分钟，爆炒中加入姜丝，盛出备用。

2将煮好的萝卜丝放入炒好的三丁搅拌均匀，然后再放入黏米粉，加入盐和白砂糖混合均匀，制成萝卜糕面团。

3糕盘内壁均匀涂上少许油，将萝卜糕面团倒入其中拌匀。蒸锅中做水，水开后大火蒸40分钟。

4萝卜糕蒸熟放凉后切成1cm的薄片，小火煎制两面上色即可。方方正正、清清爽爽的萝卜糕，随意拈一块，软糯香嫩，入口即化，咸甜清香，好不惬意！

btcc交易所官网伴随着不断的发展，逐渐吸引投资者的关注，btcc交易所官网开始吸引投资者，伴随着市场交易规模逐渐的增长，现在数字资产的这种数值进入到提升的阶段，只是有一部分投资者对于这种交易平台了解并不多。下面为大家分析一下，此款平台是否有优势，是不是值得选择。

btcc交易所官网

1、btcc交易所官网是否可靠？

如果在网络上查询btcc交易所官网，你会了解到这个平台，创建于2011年，号称是目前全球历史比较悠久的数字货币平台，但是很多投资者在经过查询之后会发现这只不过是无稽之谈。成立于2011年的平台，到目前为止没有多长的时间，而且同样出现过虚拟货币被盗等案件，所以在选择投资时应该要注意，尽量不要选择有风险的交易平台，很可能会导致血本无归。

2、如何挑选符合规定的交易所？

btcc交易所官网并不可靠，在投资数字货币时，网络安全是一大硬伤，需要重点关注平台上有没有被盗的记录，在被盗之后平台是如何处理损失，系统如何正常的运行，一个靠谱的交易所往往会给投资者带来安全性的支持。比如电子邮件提醒，双重登录认证，只有满足这一些才能够方便后期的运行，否则风险较高。

如果不喜欢btcc交易所官网，在挑选其他交易平台时，建议关注对方的客户服务，如果数字货币交易所的服务态度极其低效，很可能存在风险。目前的交易平台会有多项的服务，通过线上访问，通过电子邮件等形式来为用户提供帮助。如果用户遇到问题可以通过这些方式来询问，如果对方没有尽快回复，说明并不值得选择。在登录交易所之前还需要注册，注册会涉及到个人隐私，如果所挑选的交易平台不正规，不仅会导致个人信息遗失，还会导致投资的风险逐渐增加。

投资者在经过多年的考验之后，懂得在投资时该选择哪种方式，btcc交易所官网并没有得到投资者的认可，如果盲目的选择投入或将血本无归留下许多经济隐患，目前挑选交易所官网有很多方式。首先应该看一下平台有没有被盗的记录，在被盗之后平台是如何为用户提供损失的补偿，如果能够解决这些问题，就会有更好的作用。

我们知道牛奶的营养成分是非常高的，是很多事物都替代不了的，很多孩子一生下来的时候就开始喝牛奶，这也是说明牛奶对于人身体是有很大的好处的，不过生活中我们常常看到很多孩子是在喝大人喝的牛奶，其实这样子是不对的，今天小编就给大家介绍一下小孩喝什么牛奶好。

小孩喝什么牛奶好

三岁以下的宝宝建议以配方奶粉为主，奶粉营养成分高，奶粉是鲜奶经消毒、脱水并干燥成粉状而成。鲜奶经加热处理后，蛋白质凝块细小，柔软，易于消化吸收，且经灭菌消毒，较少引起过敏。仅挥发脂肪、糖与维生素略有减少。与鲜奶相比，奶粉最大的优点为易于运输保存，速溶奶粉冲调快速，尤为方便。

三岁前的宝宝建议以配方奶喂养比较好。因为宝宝的饮食相对还比较单一，容易缺铁、锌、钙等微量元素。配方奶粉中有强化的维生素和宝宝生长所需要矿物质，营养相对比纯鲜奶要好得多。而鲜奶是指刚刚挤出的动物奶，在私人处购买其自行喂养挤出的奶。

有的妈咪认为这种奶的营养最好，因为它是最新鲜的，但是卫生条件却不能保证。购买者不可得知挤奶的人员是否健康？装牛奶的器皿是否无菌？因此，这种特别鲜奶不应该给宝宝喝。一旦喝到有问题鲜奶，宝宝的健康会受到严重损害。对于婴儿来说并不合适。因为鲜奶中含有太多的大分子蛋白质和磷，而含铁太少。

小婴儿胃肠道的消化功能还没有发育完善，给一些小婴儿喝鲜奶，很容易出现肠胃不消化和缺铁。鲜奶中叶酸含量也比较低，而叶酸是构成健康的红血球的营养基础。另外，鲜奶中缺少构成婴儿健康红血球所需要的铁。二岁以上的宝宝可以添加一些鲜奶、袋奶、纯奶等，但还是建议以配方奶粉为主，可以交替添加豆奶粉、酸奶等，适量喝一些乳酸菌饮品和一些纯奶。

小孩多大可以喝牛奶

一般建议三岁以后再给宝宝喝纯牛奶，纯牛奶的蛋白质含量虽高于母乳，但4/5为酪蛋白，难以消化。牛奶中不饱和脂肪酸少，脂肪球大，缺乏脂解酶，不利于消化、吸收;牛奶所含的钙、磷总量高于母乳，但钙、磷比例不当，不利于吸收。

一般三岁以前建议喝配方奶，不宜直接喝牛奶。因为牛奶本是牛犊的喂养品，作为婴儿的主食品并不完全合适。而且三岁以下的小孩最好不要喝鲜奶。因为婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟，给孩子喝鲜奶会产生某些危害。首先，鲜奶中某些营养成分不容易被吸收。其次，鲜奶中的乳糖主要是琢型乳糖，会抑制双歧杆菌，并促进大肠杆菌的生成，容易诱发婴儿的胃肠道疾病。同时，鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担，使孩子出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。

婴儿哺乳期过后，应该选择与母乳成分更加相近的配方奶粉。因为配方奶粉调整了蛋白质和脂肪结构、钙磷比例，又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需的成分，更有利于孩子的健康。

小孩喝纯牛奶好吗

三岁以下的宝宝最好不要喝纯牛奶，因为牛奶没有配方奶粉的营养多而且均衡。再说牛奶里的蛋白很高宝宝一般都不能消化。专家建议宝宝三岁以后才能喝牛奶。很多专家倡导成人多喝鲜牛奶，妈妈们照搬给宝宝套用，奶不够时不给宝宝泡奶粉，而给宝宝喝鲜牛奶，这是不好的。

牛奶一直以来被视为婴幼儿除母乳外获取营养的主要途径之一。其实对于婴幼儿儿来说，鲜牛奶中含有太多的蛋白质和磷，而含铁、叶酸太少，很容易出现胃肠不消化和缺铁、缺叶酸，儿童过量食用鲜牛奶可能导致孩子贫血。

而好的婴幼儿奶粉，从宝宝体质特点出发，更容易被婴儿消化和吸收。而且据报道对鲜牛奶中的蛋白质产生过敏反应的宝宝数量差不多达8%。这种过敏反应通常表现为腹泻、体重增长缓慢，有时还有可能出现腹痛。

所以建议给宝宝喝配方奶粉，如可淇配方奶粉就含有婴幼儿发育所需的益智因子，免疫因子，吸收因子，能让宝宝成长更健康。配方奶粉中有强化的维生素和宝宝生长所需要矿物质，营养相对比纯鲜奶要好得多。

小孩喝牛奶的好处

1、牛奶中含有的磷，对促进幼儿大脑发育有着重要的作用，所以，孩子选对了牛奶是非常重要的。

2、牛奶中含有维生素B2，这是对于孩子的视力非常好的，有助于提高孩子的视力。

3、牛奶中含有钙，可增强孩子骨骼牙齿强度，促进孩子的智力发展。

4、牛奶中含有乳糖，可促进人体对钙和铁的吸收，增强肠胃蠕动，促进排泄。

5、牛奶中含有铁、铜及维生素A，有美容作用，使皮肤保持光滑、丰满。

6、牛奶中的镁能缓解心脏和神经系统疲劳，锌能促进伤口更快的愈合。

酸奶可增强免疫体系功能，阻止肿瘤细胞增长，防止动脉硬化。

酸奶中含有大量的乳酸和有益于人体健康的活性乳酸菌，有利于人体消化吸收，激活胃蛋白酶，增强消化机能，提高人体对矿物质元素钙、磷、铁的吸收率。

结语：以上就是小编给大家介绍的小孩喝什么牛奶比较好的，相信大家看完之后对于孩子喝什么牛奶也是有了了解，所以在生活中一定要给孩子喝对了牛奶，如果和错了，不仅仅对孩子的身体不好，这样也是一种浪费。