学生查成绩的小程序(实用20篇)

在中国，抗诉是法律授予人民检察院代表国家行使的一项法律监督权。由有抗诉权的人民检察院提出，只有出现法定情况，人民检察院才能提出抗诉。下面由小编为你介绍相关法律知识。

抗诉的成立条件

由有抗诉权的人民检察院提出,只有出现法定情况，人民检察院才能提出抗诉

(一)有新的证据，足以推翻原判决、裁定的;(二)原判决、裁定认定的基本事实缺乏证据证明的;(三)原判决、裁定认定事实的主要证据是伪造的;(四)原判决、裁定认定事实的主要证据未经质证的;(五)对审理案件需要的主要证据，当事人因客观原因不能自行收集，书面申请人民法院调查收集，人民法院未调查收集的;(六)原判决、裁定适用法律确有错误的;(七)审判组织的组成不合法或者依法应当回避的审判人员没有回避的;(八)无诉讼行为能力人未经法定代理人代为诉讼或者应当参加诉讼的当事人，因不能归责于本人或者其诉讼代理人的事由，未参加诉讼的;(九)违反法律规定，剥夺当事人辩论权利的;(十)未经传票传唤，缺席判决的;(十一)原判决、裁定遗漏或者超出诉讼请求的;(十二)据以作出原判决、裁定的法律文书被撤销或者变更的;(十三)审判人员审理该案件时有贪污受贿，徇私舞弊，枉法裁判行为的。

哪些情况下需按照审监程序提起抗诉?

1、下级人民检察院如果发现同级人民法院生效的判决和裁定，在认定事实或适用法律上确有错误时，应报请上一级人民检察院向同级人民法院提出抗诉。

2 、下级人民检察院如果发现上级人民法院生效的判决和裁定，在认定事实或适用法律上确有错误时，可以按照审判监督程序逐级报请作出判决、裁定法院的上一级人民检察院向同级人民法院提出抗诉。

3、上级人民检察院如果发现基层人民法院作出的生效判决和裁定，在认定事实或适用法律上确有错误时，可以直接向同级人民法院或者责成作出判决、裁定法院的上一级人民检察院向同级人民法院提出抗诉。

4、上一级人民检察院如果直接发现下一级人民法院作出的已经发生法律效力的判决、裁定，在认定事实或是适用法律上确有错误时，可以直接向同级人民法院提出抗诉。

关于抗诉是否必然引起再审程序的问题凡是人民检察院按照再审程序提起的抗诉，人民法院必须受理和审理，并作出裁决。人民检察院作为国家的专门的法律监督机关，刑事诉讼法赋予其对生效判决、裁定有权直接提起再审。这首先是人民检察院自身职能决定的，人民检察院依法独立行使检察权，依法对刑事诉讼实行法律监督，其抗诉权是公诉权的自然延伸，这两种权都必须包含着法律监督的内容，否则法律监督权必然落空，检察权也难完整。

所以，检察机关为维护国家利益和当事人的权益都有权对生效错误裁判抗诉以立即启动再审。其次，修订后的刑事诉讼法第189条第1项规定：“第二审人民法院对不服第一审判决的抗诉案件，经审理后，对于原判认定事实和适用法律正确，量刑适当的，应当裁定驳回抗诉，维持原判。”显然，此规定是对二审中驳回抗诉应在“案件经过审理后”进行的限定，我们认为，对审判监督的抗诉，也应当适用，法院驳回抗诉的决定应建立在对案件全面审查的基础上，只有在对案件的事实认定和法律适用等各个方面进行全面审理后才能作出。

抗诉的提起条件

人民检察院对人民法院已经发生法律效力的判决、裁定，发现违反法律、法规规定的，有权按照审判监督程序提出抗诉。根据法律规定，最高人民检察院对各级人民法院、上级人民检察院对下级人民法院已经发生法律效力，确有错误的民事、行政判决、裁定，按照审判监督程序向同级人民法院提出抗诉，同级人民法院再审时，提出抗诉的人民检察院应当派员出席法庭。

人民检察院对人民法院就诉讼费负担的裁定提出抗诉，没有法律依据，人民法院不予受理。有下列情形之一的，属于行政诉讼法第六十三条规定的"违反法律、法规规定"：

(一)原判决、裁定认定的事实主要证据不足;

(二)原判决、裁定适用法律、法规确有错误;

(三)违反法定程序，可能影响案件正确裁判;(四)其他违反法律、法规的情形。

近年来，校园卫生安全已经成为当今社会广泛关注的公共卫生问题之一。那么你对学生卫生安全了解多少呢?以下是由小编整理关于学生卫生安全知识的内容，希望大家喜欢!

学生的饮食卫生

在日常生活中，人们常有一些不卫生的饮食习惯和行为，但很多人对此尚未重视起来，这对身体健康十分不利。“病从口入”这句话讲的就是这个道理，要注意：

1、养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。

2、生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。

3、不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。

4、不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦;散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。

5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。

6、不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全

学生要做好预防卫生保健工作

1、开窗：每天开窗通风一小时，胜过服用保健品。

2、流水洗手：严把病从口入，手为先的关口

3、锻炼：春天阳光中的紫外线是最好的杀菌武器，同时又是最廉价、最天然的补钙的产品。

4、除陋：不随地吐痰、不对着人咳嗽或打喷嚏。

5、及时发现、及时隔离：一旦发现自己或周围人出现发烧、四肢酸痛、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、全身出现皮疹或皮肤黏膜出现淤斑、剧烈头痛、频繁呕吐等症状 时，要立即到医院就诊。确诊为呼吸道传染病的病人要注意隔离，在家里或集体宿舍要与健康人分开居住，必要时到医院进行隔离，生活用品和碗筷等餐具也要分开 使用，并进行消毒。

6、休息：不要带病坚持上班或者上学，有病要及时休息，保护自己也是保护他人。

7、保护：在呼吸道传染病的高发季节要做好自我保护。要尽量少去人多拥挤的公共场所如商场、电影院等。

常见的饮食卫生误区如下：

1、好热闹喜聚餐：每当节假日，人们大多喜欢三三两两到餐馆“撮一顿”，或是亲朋好友在家聚餐，又热闹又便于交流感情。这样做不利于健康，不符合饮食卫生，特别是当前这一非常时期，最好实行分餐制。分餐的做法是对别人和自己生命健康的负责和尊重。

2、用白纸包食物：有些人喜欢用白纸包食品，因为白纸看上去好像干干净净的。可事实上，白纸在生产过程中，会加用许多漂白剂及带有腐蚀作用的化工原料， 纸浆虽然经过冲洗过滤，仍含有不少化学成分，会污染食物。至于用报纸来包食品，则更不可取，因为印刷报纸时，会用许多油墨或其他有毒物质，对人体危害极 大。

3、用酒消毒碗筷：一些人常用白酒来擦拭碗筷，以为这样可以达到消毒的目的。殊不知，医学上用于消毒的酒精度数为75度。

看过“学生卫生安全知识“

学生在学习成长的关键时期，对于食物中营养的摄入是极为重要的部分。有时候，因为学习压力繁重，长期熬夜，就会导致学生记忆力下降，如果孩子不能专心的好好学习。就考不上好的大学，就会是令很多家长头疼的事情。那么应该给学生补充一些什么样的营养来补脑，接下来就让小编为我们介绍一些，营养食物。

防止记忆力减退，需从三个方面着手。

第一要善于学习，有规律、不问断地用脑，不能放弃。还要保证足够的睡眠，让大脑得到充分的休息。用脑时，应安排短暂休息和户外活动。

第二要尽量避免过度紧张、焦虑和激动。防止不良情绪对肋细胞造成强烈刺激。同时要加强思想修养，提高心理素质，妥善处理各种关系，以和睦、宽松、愉快的心情对待周边的人和事，才有利于预防智力和记忆力的衰退。

第三要增加脑的营养。多吃一些富含维生素B族、维生素C的食物以及富含矿物质、胆碱的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼和蛋黄、卷心菜等。

吃鱼油有什么好处鱼油富含DHA和EPA，DHA俗称为“脑黄金”“护脑专家”，EPA被誉为“血管清道夫”。吃鱼油有什么好处呢？

鱼油是一种纯天然，不含任何防腐剂及人工色素的天然补品。富含DHA和EPA，这两种物质统称为OMEGA-3，是人体代谢过程中不可缺少的重要物质之一。俗称“脑黄金”的DHA主要存在于人体大脑的灰质部，它能有效活化脑细胞，提高脑神经信息传送速度，增强记忆力，延缓衰老。另一种被称为“心血管清道夫”的EPA，对降低血脂血压、防止心脑动脉硬化、保护大脑和心脏都具有神奇的功效。

学生记忆力是否良好，直接影响着他的学习成绩是否优异。作为家长要时刻关注学生的学习情况并适当的为他补充相对的营养物质，例如核桃，牛奶等。但切记不要给他太多的压力。要保证学生充足的睡眠时间，同时早晨是否吃饭也是极为重要的因素。

对减肥很多人都是不陌生，这是一个很常见的事情，减肥的方法比较多，在减肥的时候，都是可以根据自己的喜爱，选择一些适合自己的减肥方法，不过对人群不同，减肥方法选择也是不一样的，那学生如何减肥呢，学生减肥的最快方法如何选择，对这个也是很多学生不太了解的。

在减肥的时候，不就是大人要，现在一些学生也是需要进行减肥，这样对拥有一个好的身材，才会有很好的帮助，那学生减肥的最快方法是什么呢？

学生减肥的最快方法：

吃饭小技巧

1、吃到八分饱后绝不勉强再吃。

2、吃过东西后，马上刷牙或漱口。

3、尽量避免吃零食，尤其是边看电视边吃零食。

4、选择较费事的食物，如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。

日常生活小技巧

1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。

2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要

停止。这样可以锻炼小腿线条。

3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8-10次再

换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。

中医减肥方法

1、磁石经络法？，又名乐美塑身法，是指将乐美塑身法粘于神阙穴，通过磁石的透皮吸收作用下达到良好的减肥效果？？？？停止。这样可以锻炼小腿线条。

2、针灸减肥针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。

3、拔罐减肥以祖国的传统中医理论为指导，探索总结了经络学说的精髓，专业通经穴的治疗方式，使体内脂肪快速分解，排毒清热，从而达到降脂消脂的瘦身功效，也是经络减肥的一种形式。

通过以上介绍，对学生减肥的最快方法是什么呢，以上都是不错之选，这些都是学生很好的减肥方式，对减肥上，也是有着很好的帮助，而且这些方法使用的时候，在对人体健康上，都是没有任何危害，是一个放心之选。

我们在使用电脑的时候，都需要安装程序，不过安装程序的时候总是会遇到错误的提示，最近有位win7系统用户反映，自己在安装程序的时候提示安装错误0x800706d9的情况，用户不知道怎么办，为此非常苦恼，那么win7系统安装程序提示错误0x800706d9怎么办呢?今天为大家分享win7系统安装程序提示错误的解决方法。

安装程序提示错误解决方法：

注意：需要开启防火墙之前一定要以管理员账户登入。

1、 点击开始菜单，然后点击“控制面板”;如图所示：

2、在控制面板中将查看方式修改为“大图标”，然后点击“Windows防火墙”;如图所示：

3、在防火墙窗口左侧点击“打开或关闭Windows 防火墙”;如图所示：

4、然后点击“使用推荐设置”;如图所示：

5、在弹出的窗口中将“家庭或工作(专用)网络位置设置”和“公用网络位置设置”下方都选择为“启用Windwos 防火墙”即可。如图所示：

关于win7系统安装程序提示错误0x800706d9的解决方法就为用户们详细介绍到这边了，如果用户们遇到了同样的问题，可以参考以上方法步骤进行解决哦，希望本篇教程对大家有所帮助，更多精彩教程请关注 小编。

电脑要修复硬盘坏道可以通过什么方法完成呢?今天教大家一种方法，执行hddreg命令程序来完成修复硬盘坏道，首先要下载好u盘启动盘制作工具 ，然后制作一个u盘启动盘，下面我们还是通过具体教程来学习吧，一起来看看怎么修复硬盘坏道。

1、电脑插入u启动u盘启动盘，重启并快速按开机快捷启动按键引导u盘启动进入u启动主菜单界面，选择【07】maxdos工具箱回车，如图：

2、在打开maxdos工具中，选择第一项按回车，如下图红框中所示：

3、观察dos界面，硬盘再生程序命令是hddreg，我们在底下输入hddreg按回车，如图：

4、打开硬盘再生器后，工具会自动搜索硬盘，之后直接按任意键继续下一步，如图：

5、根据窗口提示，要执行正常扫描可以在底下输入2按回车，如图：

6、接着输入1按回车，执行扫描并且修复选项，如图：

7、再根据窗口显示提示，在底下输入1按回车，如图：

8、工具执行修复过程，如图：

9、修复完成后，右下角提示扫描过程已完成，按esc键退出或按空格键返回主菜单，硬盘坏道修复就完成了，如图：

关于修复硬盘坏道教程就与大家分享到这边，修复硬盘坏道还可以用其它工具来执行，感兴趣的话可以下载u盘启动盘制作工具制作一个启动盘，然后自己摸索看看哦。

手表不仅是用来看时间的，现在也成为一种装饰品，尤其是外形时尚的手表受到女生的喜爱。那么有哪些适合学生党佩戴的时尚手表?

适合学生党的手表

Julius镂空时装手表

Julius（聚利时）是韩国著名的时尚腕表品牌，品牌旗下拥有众多中韩设计师，他们聚拢流行的时尚元素，搭配艳丽色彩，将“韩流”元素与中国特色相结合，将手表设计得时尚又靓丽。小糖君觉得Julius绝对是最适合学生妹子的品牌之一，它家的手表大多价格白菜又十分美貌。这款是韩国女星金裕贞的同款手表，表盘为天然贝壳材质，镂空的花纹设计显得非常甜美，表盘边缘镶有水钻，使它又多了一分高贵的气质。玫红、蓝、咖啡、白、黑五种颜色可选。

Julius简约时尚手表

依然是韩国Julius（聚利时）的一款手表，不同于上一款的华丽，这款手表的设计就显得非常简洁了，表盘没有任何花纹、也没有镶钻，看上去干净、简约、大方，特别适合清纯的妹子佩戴。粉、白、黑白、全黑、金、咖啡六款颜色可选，每一款都有不同的气质，而且每一款都有大、小两种尺寸的表盘，不但可以选择喜欢的尺寸，还可以搭配成情侣款哦。

SwatchOriginals炫彩手表

瑞士的Swatch（斯沃琪）几乎是最适合学生党的手表品牌了，价格不贵，又是瑞士品牌，品质有保障。Swatch的手表大多色彩亮丽，洋溢着青春、时尚的气息，它带给人们一种全新的观念：手表不再只是一种昂贵的奢侈品和单纯的计时工具，而是一种“戴在手腕上的时装”。这款是Originals系列的手表，型号为GG215，全系列共包含14款色彩丰富、图案新颖的手表，每一款都极具青春活力。表盘为33mm，表链为硅胶材质，30米生活防水，适合在运动时佩戴。

Swatch51号星球机械手表

韩剧《学校2015》孔太光的同款手表，同样来自Swatch（斯沃琪）。这款51号星球(SISTEM51)腕表的简约与创新让大家眼前一亮：它由51个元件所组成，比大部分机械表的元件少一倍以上，让手表更加简单、有效率；另外，它采用至今唯一一款可以实现90小时动力储存的自动机械机芯，高科技的棘轮装置无需校准器，在出厂时就做了激光设定，省去了一般机械表手动调节的步骤。星球与星座的图案十分梦幻，戴在手腕上简直不能更炫酷！多款可选哦，男女都可以佩戴，还能搭配成情侣款。

Bergmann极简石英手表

Bergmann（贝格曼）的这款手表，曾经获得过著名的“德国红点设计大奖”。设计非常简洁，突破了传统手表指针长度不同的设计惯性。两根等长的纤细指针跨过整个表盘，红色代表时针，黑色代表分针。在不同的时间里，双针交叉，会形成很多种独特的视觉效果。纤长的指针与较窄的表框完美呼应，展现出一种现代极简与绅士、优雅的设计风格。

Julius方形防水石英手表

小巧精致的一款女士腕表，乍一看，像是佩戴了一条漂亮的手链。表盘的直径仅为21mm，表带的宽度为6mm，小巧而纤细，不喜欢大表盘的妹子们可以选择这款。3ATM生活防水功能，不担心洗手时溅起的水花哦。无秒针设计、几何刻度、方方正正的巧克力形表壳，简约却又十分精致。表带有红、黑、咖啡三种颜色。

Julius签名镶钻女表

韩国女明星陈世妍定制款Julius手表，表盘上有她的签名哦。真皮表带舒适亲肤，日本进口机芯性能稳定，矿物质钢化玻璃明净透亮、耐磨抗压。这款手表胜在外形甜美，表盘内的六角星图案、陈世妍的签名与华美的水钻相结合，搭配玫红色的表带，真是不能更适合甜美的小公举佩戴了。除玫红色之外，还有蓝色、咖啡色、黑色和白色款可选哦。

Casio钢带石英表

Casio（卡西欧）的手表给人的感觉一直是活力、年轻、时尚、多功能。这款钢带石英表是它家的经典款，属于Analogue指针系列。表盘直径为29mm，比较小巧，镜面为高强度矿物玻璃，耐磨防刮。八种颜色的表盘可选，深色的沉稳大气，浅色的纯净清新，价格不贵，很适合学生妹佩戴哦。

Casio时尚优雅防水女表

Casio（卡西欧）的另一款女表。表盘布局整洁明快，真丁工艺制作而成的突起式阿拉伯数字刻度，搭配日历显示视窗，别具一格，比例均匀的叶形时针与分针完美地融合于其中。表镜采用硬度超高的蓝宝石水晶玻璃，防刮又耐磨。除粉色表盘外，还有淡黄色和米色两款可选。

Rossini真皮镶钻女表

Rossini（罗西尼）的一款华丽而精美的女士腕表。意大利进口牛皮表带，皮质柔软厚实、亲肤透气，佩戴起来十分舒适；蓝宝石水晶表镜，硬度仅次于钻石，耐磨防刮；天然珍珠贝母表盘、罗马数字刻度，加上奢华而耀眼的锆石，呈现出一种高贵、华美的气质，名媛范儿十足。

DanielWellington镶钻尼龙带女表

瑞典的DanielWellington（丹尼尔·惠灵顿），最近几年在全球时尚圈掀起了一股绅士款手表的风潮，被看作是目前全球最热的腕表品牌。多彩的尼龙表带、轻薄的表身和干净的表盘塑造了DW腕表清新学院风的气质，让全世界众多明星和时尚达人爱不释手。这款是人气很高的摩登系列腕表，属于令人眼前一亮的公主系。经典的尼龙表带、纯白的表盘，刻度为12颗细小的水钻，设计简洁、清新，学院风十足，特别适合小清新的学生妹佩戴。还可以购买DW家的其他款尼龙表带进行更换哦。

DanielWellington皮带女表

DanielWellington（DW）的另一款皮带女表，人气也非常高。表带材质为细腻柔韧的意大利牛皮，

刻度依然是12颗璀璨柔美的水钻，干净而简约。把它佩戴在手腕上，让你在举手投足之间都透露出优雅、高贵的名媛气质。

为了青少年茁壮成长，我国设定了全国学生营养日。对于全国学生营养日大家了解多少呢?下面小编给大家分享关于全国学生营养日的一些资料，一起了解一下吧。

全国学生营养日相关资料四、重要性质

营养学专家在首届中国学生营养健康节新闻发布会上呼吁，尽管城乡生活日益富裕，但城乡中小学生的营养与健康问题仍应引起全社会的重视关注。

全国学生营养日营养状况和营养成分的优劣是影响一个民族人口素质的重要因素，它直接关系到青少年体能与智能的发育状况。国家学生饮用奶计划专家委员会主任蒋建平认为，由于某些营养素缺乏所造成的营养不良，并未随着经济发展而自然消失。据他介绍，有数据表明，不论城市与农村，中小学生的日均摄入钙的数量明显不足，仅达到供给量标准的40%——50%。

尤其是农村儿童的营养状况更令人担忧，5岁以下的农村儿童的低体重率和生长迟缓率分别达到23.9%和29.5%，直接影响着儿童和青少年的健康成长。与此同时城市中小学生肥胖率上升较快，如2001年北京高达15%——17%，高出全国10个百分点，肥胖已成为一个突出问题。由于中小学生体育锻炼量不够，以致2000年学生体能素质指标比1995年有所下降。

中国学生营养与健康促进会副会长郭栉懿说，有数据表明我国11岁——14岁的青少年平均身高比日本同龄人矮2——3厘米，主要原因是我国青少年膳食不平衡，导致身体缺乏维生素和钙、铁、锌等微量元素而营养不良。据统计，西部地区儿童营养不良较东部严重，身高体重不达标的比例为20%，生长迟缓的比例则高达30%。专家认为，大力宣传普及营养科学与食品卫生知识，扫除“营养盲”在我国城乡已成当务之急。

1989年5月20日全国启动了“中国学生营养日”活动，至今已15个春秋。在此基础上，为进一步促进改善学生营养状况和营养成份，提高人口健康素质，中国学生营养与健康促进会、中国关心下一代工作委员会、中华慈善总会、中国营养学会、教育部关心下一代工作委员会等决定举办中国学生营养健康节，向社会各界全面宣传学生的营养、食品安全、健康等相关知识，“把关心下一代从我做起”变成每位家长和全社会的自觉行动。学生饮用奶日供量约8万盒的昆明市成为首届中国学生营养健康节主办城市。

全国学生营养日相关资料五、基本要求

●营养早餐的设计

按照我国学生每目膳食营养素供给量基本要求，一般早餐食谱中的各种营养素含量应占全天供给量的30%左右。

全国学生营养日按照"五谷搭配、粗细搭配、荤素搭配、多样搭配"的基本原则，尽可能使营养早餐达到合理营养和平衡膳食的要求。

营养早餐应由粥面类、面点类、冷菜类等三部分组成，在餐后加一份瓜果补充维生素。

●营养午餐的设计

学生午餐的营养素设计量，应占全天供给量的35～40%。

学生营养午餐的食物供给量，应包括瓜果蔬菜类、大豆及其制品类、鱼肉禽蛋类等三类食物，并所占比重分别为65%、10%、25%左右较为适宜。

重视菜谱色、香、味、形、质的合理搭配。

要善于做些价廉物美又营养丰富的菜肴，如豆制品、猪肝、海带、肥肉、胡萝卜等食物。

●营养晚餐的设计

学生营养晚餐营养素的设计量应占全天供给量的35-40%，各种营养素的设计量应以补充有益于促进生长发育的营养素多一些。

学生营养晚餐的食物应包括瓜果蔬菜类、大豆及其制品类、鱼禽蛋奶类等三大类食物，所占比重分别为60%、10%、30%左右较为适宜。

学生营养晚餐的种类，应在6-10种甚至更多的种类(不包括汤菜料、葱姜蒜调味料)。

要重视菜谱色、香、味、形、质的合理搭配。

全国学生营养日相关资料六、历年主题

1991、1992年是："营养、健康、好学、向上";

1993年是："营养主要来自日常膳食";

1994年是："营养贵在全面、均衡、适量";

1995年是："营养给你健康、智慧和力量";

1996年是："大家来学营养知识，人人学会自我保健";

1997、1998年是："营养给你健康、智慧和力量";

1999年是："建设护苗系统工程，托起明天的太阳";

2000年是："营养午餐配合素质教育，为国育英才";

2001年是："喝牛奶，保健康";

2002年是："保证食品安全，促进学生营养餐发展"。

2003年是：“营养、食品安全与健康”。

2004年是：“营养、食品安全与健康”。

2005年是：“均衡营养、适量运动”。

2006年是：“均衡营养、适量运动”。副标题：预防慢性病，从青少年抓起。

2007年是：“均衡营养、适量运动”——“营养、健康，和谐同行”

2008年是：“均衡营养、适量运动”——“营养、食品安全与健康”

2009年是：“食品安全营养、孩子健康成长”——“远离肥胖与慢性病”

2010年是：“全面、均衡、适量”——“远离肥胖与慢性病”

2011年是：“全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为”

2012年是：“改善农村学生营养，托起祖国未来”

2013年是：“均衡营养，成长更健康”

2014年是：“健康餐盘3:2:1”

全国学生营养日相关资料一、全国学生营养日时间

2016年全国学生营养日时间：2016年05月20日，农历四月十四，星期五

1989年成立的中国学生营养促进会在营养学家于若木的主持下，结合世界卫生组织2000年人人享有卫生保健的战略目标，制定了1991年至2000年十年学生营养工作计划。这一计划命名为“护苗系统工程”，其中确定每年5月20日为中国学生营养日。其目的在于广泛、深入宣传学生时期营养的重要性，大力普及营养知识。2001年5月，教育部、卫生部以(卫疾控发【2001】120号)文联合颁布文件将“中国学生营养日”法定下来。

全国学生营养日相关资料三、饮食习惯

全国学生营养日随着生活水平的提高，中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力很大，这就容易患上贫血等疾病。

另外，由于很多学生和家长缺乏合理营养知识，学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，我国青少年肥胖症发生率逐年升高，有的地方高达15，3%。而青少年不良的饮食习惯和生活方式，为成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病埋下了“定时炸弹”。

为了青少年茁壮成长，应大力普及学生营养知识，为学生提供合理的饮食结构。中小学校、托幼机构应根据不同食物所含的营养素和不同年龄段学生的营养标准，合理调配膳食，做到荤素、粗细搭配，平衡健康。

全国学生营养日相关资料二、 营养状况

我国学生营养状况不容乐观，虽然膳食热量供给基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白比例小，钙、锌、铁、维生素A等营养素明显不足。由于膳食中铁的吸收利用率低，我国20岁以下人群缺铁性贫血患病率为6—29%。城市中小学学生一日三餐普遍是早餐马虎、中餐凑合、晚餐丰富，而实际上应该早餐丰富才对。学生膳食中植物源性铁的比例过高，铁的质量差、吸收少;学生钙摄入不足，仅为有关标准的40.6%，这与学生膳食中奶制品、豆类消费量偏低有关。值得一提的是，中学生学业负担重、饮食不重视，导致营养状况不如小学生;城市学生因生活水平高，学生偏食严重，多吃高热量的巧克力、饼干等，同时缺乏体育运动和身体锻炼，而农村孩子不偏食，且活动量较大，故而城市孩子普遍营养状况不如农村孩子。

QQ拼音设置输入法程序更新功能的方法如下：

可通过工具箱-属性设置-高级设置-更新选项，对此功能进行配置。

注：

不开启：输入法不会自动进行更新操作。

自动：如发现新的稳定版本，输入法将自动进行更新操作。

提示：如发现新的稳定版本，输入法将提示可以进行更新操作。

腾讯QQ是深圳市腾讯计算机系统有限公司开发的一款基于Internet的即时通信(IM)软件。腾讯QQ支持在线聊天、视频电话、点对点断点续传文件、共享文件、网络硬盘、自定义面板、QQ邮箱等多种功能，并可与移动通讯终端等多种通讯方式相连，可以使用QQ方便、实用、高效的和朋友联系，而这一切都是免费的。

QQ不仅仅是简单的即时通信软件，它与全国多家寻呼台、移动通信公司合作，实现传统的无线寻呼网、GSM移动电话的短消息互联，是国内最为流行功能最强的即时通信(IM)软件。腾讯QQ支持在线聊天、即时传送视频、语音和文件等多种多样的功能。同时，QQ还可以与移动通讯终端、IP电话网、无线寻呼等多种通讯方式相连，使QQ不仅仅是单纯意义的网络虚拟呼机，而是一种方便、实用、超高效的即时通信工具。

清理手机里的挖矿程序极为重要，这些年来伴随挖矿可以赚钱的言论逐渐火热，许多投资者都开始选择加入到其中，导致更多黑客会选择侵入到其他人手机中盗用，如何清理手机里的挖矿程序呢？首先就应该选择专用的软件。通过专业的软件，可以立杆见效，不至于会遇到更多的问题。

手机里的挖矿程序

1、如何清理手机里的挖矿程序？

要想清理挖矿程序，首先建议重启手机进行格式化处理，有些黑客会利用专业技术，即便在使用程序化处理后依然没有效果，最好使用专业化的软件可以达到一键清除作用。如果在使用手机时莫名发现手机CPU占用内存较高，但是却没有开启很多软件，这就应该引起重视，估计是手机被其他人所盗用，尽快选择专用的软件达到清除的效果，去除手机里隐藏的挖矿程序。

2、如何避免手机里的挖矿程序？

因为通过挖矿可以赚大钱，无形吸引很多投资者，大部分投资者都想要通过挖矿来赚钱，所以最终会想出盗用其他人手机的方法。要想知道清理手机里的挖矿程序，不如就选择减少手机里的挖矿程序，平时尽可能不要随意登录些不知名的网站，这些不知名的网站上会有许多风险，一旦登陆可能会被黑客入侵。

挖矿程序具备两个特征，首先会大量占据CPU资源，而且还会连接矿池，这不仅会占用资源，会需要网络连接。要想解决，建议最好使用杀毒软件，禁止某一些功能，通过路由器把这些Ip地址封掉。如果是专业人士可以通过路由器的方式将控制域名屏蔽，只要方法正确，效果是比较不错的。这些年来很多人都会通过挖矿来赚钱，殊不知在挖矿过程中同样存在些许的风险。

清理手机里的挖矿程序有哪一些主要的方法？第一是格式化处理，第二是利用专业软件，第三是使用杀毒软件，第四是把IP地址封掉。虽然挖矿能够赚钱，可是在挖矿过程中有众多风险，要想清除手机内的软件，尽快利用技术有好的效果，能够避免更多风险；能够达到清除的效果，平时在使用手机时，尽可能不要随意登录不知名的网站，以免被黑客入侵。

MacosX强制退出程序的快捷键是：Command-Option-Escape。

Mac OS X简介

Mac OS X，这是一个基于UNIX核心的系统，增强了系统的稳定性、性能以及响应能力。它能通过对称多处理技术充分发挥双处理器的优势，提供无与伦比的2D、3D和多媒体图形性能以及广泛的字体支持和集成的PDA功能。MAC OSX通过Classic环境几乎可以支持所有的MacOS9应用程序，直观的Aqua用户界面使Mac intosh的易用性又达到了一个全新的水平。

Mac OS X操作系统界面非常独特，突出了形象的图标和人机对话(人机对话界面就是由苹果公司最早开创的，后来才被微软的Windows所看中并在PC中广泛应用)。苹果公司能够根据自己的技术标准生产电脑、自主开发相对应的操作系统，可见它的技术和实力非同一般。很多软件企业都为Mac开发了专用版本，现在可供Mac使用的软件也很丰富。如微软就为Mac开发了Mac版的Office，Mac版的IE浏览器。

对于减肥，没那么好的条件健身，其实大错特错哦，下面小编就和大家分享适合学生减肥的方法，希望对大家有帮助!

适合学生减肥的方法1

一、爬楼梯

除了正常的上下爬楼梯外，你还得每周抽三至四天专门上下楼梯，每次连续半个小时，便可消耗约800卡路里热量，同时还能锻炼小腿、大腿和臀部肌肉。

方法：

1、抬头挺胸收腹，右脚踩在台阶上，左脚踩在地面上;

2、身体微向下蹲，弯曲膝盖，但膝盖不能超过脚尖;

3、重心放在右脚上，向外侧抬高左腿，在最高处停留10秒;

4、左脚踩回地面，做到一定次数时再换脚做。

功效：可帮助消除臀部堆积的脂肪和紧实臀部肌肉，减掉臀部赘肉。

二、原地跑

在室内、校园过道挑选一块约一平方米左右的空地，原地坚持每天跑15分钟。

功效：紧实大腿肌肉。

三、步行

饭后半个小时左右，你可以在寝室过道来回步行30分钟或者约上几个同学一起下楼在校园里慢慢步行40分钟，这不仅有助于消化，还能加快热量消耗。

功效：有助于消化，热量的消耗。

四、瑜珈

每天晚上腾出30分钟，和室友一起练练瑜伽，瑜伽来自印度古老的健身法，不仅可强健肌肉，增加韧性及灵活性，还可保持体态苗条。瑜伽有很多种，你可以选择简单易学并且是能瘦全身的瑜伽。

功效：瘦全身，完美体型，提升气质。

五、跳肚皮舞

周末没事的时候就从网上下载视频学肚皮舞吧!它是一种很好的瘦腰舞蹈。每周跳3至4次，就可以达到快速瘦腰的效果。

功效：瘦腰。

六、跳绳

可以一个人或者多个人在寝室过道跳绳，跳绳也是一种不错的减肥瘦身运动每天跳20分钟即可。

功效：瘦大腿和小腿。

7七、早上喝水

早上起床洗漱后，可以先喝一杯白开水，再去吃早餐，这样有助于清肠，排毒哦!

功效：清肠，排毒，消脂。

适合学生减肥的方法2

每天三餐前15分钟喝一大杯水，可以抑制食欲。早上喝的话可以促进肠胃蠕动，排出体内毒素。偶以前用这个方法，每次喝差不多500ml(可能多了点啊。。)，不过两周就成功减下了4斤。

饭后不能立刻坐下，这应该是众所周知的啦，利用这个时间可以踮脚尖，是很瘦小腿的运动哦。20个一组，做3，4组就可以了，做的时候速度不要太快，做完要轻轻拍打一下小腿。

在学校的话免不了要爬楼梯，在爬楼梯的时候抬起脚后根，用前脚掌落地，以腿部承担体重，可以有效地消耗大腿的脂肪，每天多爬几次楼梯不知不觉就能够消除大腿的赘肉。

每天午休和晚上睡前都可以花几分钟做平板支撑。一组30秒，做四组，每组间隔20秒，或者一次性坚持2分钟。几分钟的运动能够瘦全身哦。不过这项运动本身是不轻松滴，当然能坚持的话效果会很明显。

做的时候姿势要标准，效果会好些。

每天晚上可以跳绳，要跳二十分钟才会开始燃脂，所以至少要跳二十分钟以上的时间才有减肥的效果。

减肥肯定不能边吃边减，不然做多少运动都白费啦!想吃东西的时候就喝水或着吃些水果吧。

适合学生减肥的小贴士：

原地跑

见效点：紧实大腿肌肉

在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天跑15分钟。

上楼梯

见效点：小腿、大腿、臀

每周上下楼梯三至四次，每次连续30分钟，便可消耗约400卡路里热量，还可强健小腿、大腿和股部肌肉。

实行方法：重复步骤1～步骤4的动作，20次为一组，左右脚各做2组。

Step1—将小台阶置于身体右侧，右脚踩在台阶上，左脚踩在地面上;

Step2—身体微向下蹲，膝盖弯曲时，不可超过脚尖。说明：这两步的效果在于美化小腿，减少腿部赘肉。

Step3—重心放在右脚上，以支撑身体的重量，将左腿向外侧抬高，在最高处稍作停留

Step4—数到5，将左脚踩回地面，做到一定次数时再换脚做。说明：这两步可帮助消除臀部堆积的脂肪和紧实臀部肌肉，减掉臀部赘肉。

步行

见效点：腿、腰

在喧嚣的都市间奔忙，日复一日，多少美丽的健身计划一再搁浅。难道真的无法拥有塑造自己美丽的时间了吗?NO!瞧这些“暴走”美眉们苗条的身材与容光焕发的精神头儿，告诉你，只要多一点坚持与勤奋、灵感与放弃，一切OK!

饭后45分钟左右，以每小时4.8公里的速度步行，热量耗很快，若在饭后2—3小时再步行一次，效果更佳。

瑜珈

见效点：全身

来自印度的古老健身法，每周3至4次，不仅可强健肌肉，增加韧性及灵活性，还可保持体态苗条。

跳舞

见效点：全身

轻歌曼舞，每周3至4次，也是减肥方法之一。

跳绳

见效点：大腿、小腿

只要有足够的空间，跳绳可随时随地进行，可融减肥于游戏中。

晨操

见效点：全身、呼吸畅通(做晨操时请用完全式呼吸法)

晨起后，做约20分钟的徒手操，既可振奋精神迎接一天的挑战，又可保持青春体态。

喝水

见效点：全身

我们常常这样慨叹：唉，我真是喝白水都会长胖!其实，喝水长胖是浮肿造成的，只要减低摄取的盐分，水肿就会渐渐引退。相反地，如果你懂得利用水去减肥，距离苗条日子就不远矣!

众多的减肥法中，正确的喝水是最简易无负担的。这里喝的水是指开水和矿泉水，而非高热量饮料，否则将适得其反。每天至少喝2升水，起床后、早餐时、上午、午餐前、午餐后、晚餐前、晚餐后各一杯，且以慢慢饮入为佳。

盐疗

见效点：全身

用温水冲湿全身，再用粗盐涂满全身，然后加以按摩，使皮肤发热，至出现红色为止。一般需按摩5-8分钟，再浸入38℃温水中20分钟。

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暑假来临，孩子的安全问题成为很多家长头疼的问题。许多家长也发出疑问：“除了担心，我们还能做些什么?下面就是小编为大家整理的关于过马路方面的交通安全，供大家参考。

学生过马路交通安全知识四、红绿灯

在繁忙的十字路口，四面或中心岗台上都悬挂着红、黄、绿三盏交通信号灯。车辆驾驶员和行人，就是从这三盏灯的灯色变化中获得能否通行和如何通行的信息，从而保证路口的交通畅通和安全。

随着现代化科学技术在交通管理上的应用，交通信号灯正在逐步摒弃人工操作的方式，而采取“电脑”控制。这就是人们说的“自动信号灯”，俗称“自动红绿灯”。

红绿灯，其实是由红、黄、绿三种灯组成。它分为“车辆信号灯”和“行人信号灯”二种。“车辆信号灯”通过红、黄、绿三色灯的五种变化来指挥车辆行进、停止;“行人信号灯”通过红、绿三色灯的三种变化来指挥行人横过车行道。

车辆信号灯，红灯亮时禁止通行;右转弯的车辆在不妨碍行人和其它车辆正常通行的情况下允许通行。

车辆信号灯绿灯亮时，准许车辆通行;转弯调头车辆在不妨碍直行车辆和行人通行的情况下也允许通行。

车辆信号灯绿灯闪烁时，表示信号灯即将转换称黄灯，这是已接近路口“停止线”或人行横道线的车辆可以继续通过路口，离停止线、横道线较远的车辆应减速慢行。

车辆信号灯黄灯亮时，各种车辆须停在路口停止线和人行横道线以内，已经超过停止线和横道线的车辆可以继续通行。

车辆信号灯黄灯闪烁，是一种警告车辆注意安全的信号，车辆经过路口应注意来往车辆、行人，小心通行。

行人信号灯红灯灯亮时，禁止行人横过马路，行人必须在人行道上等候。 行人信号灯绿灯亮时，准许行人从人行横道内通过。 行人信号灯绿灯闪烁时，不准行人再进入人行横道;已经在人行横道内的行人应加快步伐安全通过。

交通信号灯是交通管理的重要设施之一。遵守信号规定，服从信号指挥，是驾驶员、骑车人和行人必须做到的最基本的交通行为规范。随意闯越“红灯”，遇停止信号超越停止线或乱穿马路，都是违反交通法规的不良行为，必须坚决制止。

看过“学生过马路的交通安全”

学生过马路交通安全知识一、怎样走路

1、分道行走，自觉靠右。所谓右侧通行，是指在道路上行进方向的右侧通行。在城区或其他有人行横道线的地方，横过道路一定要走在人行横道线内，因为这是法律赋予行人绝对通行权的地方，一定要充分利用，并按照红灯停、绿灯行的规则通行。如有车辆要强行闯向人行横道线时，你可伸出左、右手示意它减速慢行，千万不可犹豫不决。

2、不盲目横穿。横过公路其实是一件很危险的事情，许多汽车与行人发生的碰撞事故，极大多数是在行人横穿公路时发生的。我们知道，汽车不是说停就停得下来的，所以我们可要特别小心。我们可以学习借鉴香港人的走法，采取“先望左、后望右”的办法，即：到达公路边先看看左面有没有来车，要是没有的话你先过前半条;再看看右面有没有来车，要是没有的话你就赶快过后半条，这与我们平常所说的“一慢二看三通过”都是同样道理，总之要看清路况。

3、不要边走边看书，不在马路上相互追逐，不在马路上玩耍和长时间停留。公路是非常危险的地方，稍不注意就会遗憾终身。人常说：“惹不起我就躲”，机动车是高速危险工具，它可以给人们造福，也可以给人们带来灾难，这就需要我们取其利，避其害。只要我们用心掌握车辆运动规律，学会避让方法，就会平平安安、顺顺利利地行走在宽阔的马路上。

学生过马路交通安全知识二、怎样骑车

1、不满期2周岁的儿童，不准在道路上骑自行车，不满16周岁的人不准在道路上驾驶电动自行车或赶畜力车，更不许无证驾驶任何机动车。

2、在道路划有非机动车道的路段，骑车要走非机动车车道，不许在机动车道和人行道上骑自行车。

3、在没划有非机动车道的道路上，要靠路的右侧通行，不许逆向行驶。

4、在通过有交通信号的路口时，要按信号指示，下车推车而行，禁止闯红灯。

5、在通过没有交通信号的道路上，横过马路时，要下车左右瞭望，在确认安全下，推车而过。

6、骑车转弯前要减速慢行，向后瞭望，伸手示意，不准突然猛拐。

7、骑车时不得牵引、攀扶车辆或者被其他车辆牵引，不得双手离把或者手中持物。

8、不得扶身并行，拉横排骑行，互相追逐或者曲折竞驶。

9、不得在道路上骑独轮自行车，或者二人以上骑的自行车。

10、必须确保自行车、车闸、车铃等部件齐全有效。

学生过马路交通安全知识三、怎样乘车

1、乘坐车辆的选择。

乘坐车辆首先要选择车况良好，驾驶员技术好的车辆，如公交大巴、中巴车、出租车、学校接送车等，因为这些车辆所属的客运单位都有严格的车辆检查、检验制度，驾驶员都是经过严格培训、考核并且驾龄都在三年以上，有从业资格证的。千万不可乘坐违规经营的社会黑车，因为这种车的车主、驾驶员往往刚刚拿到驾驶证就急于挣钱，他们一无从业资格证，二无经过系统的交通安全培训，三连保险费有没有缴都是个问题。更不能乘坐三卡、改装后的三轮车或电瓶车，因为这种车的刹车装置根本达不到安全要求，乘坐他的车等于是坐在炸弹上。其次，对驾驶员也有个选择问题，大家尽可能不要乘坐饮酒驾驶人开的车，更不能乘坐醉酒人开的车。另外，如果你的父母会开车，你应该积极劝导父母，为了家庭安全、幸福，千万不可酒后驾车。

2、乘车途中的安全。

乘坐汽车后不要将头、手伸出窗外，以防车辆与车辆交会时发生危险。不要向车外抛洒物品和吐痰，不要在车辆行驶途中与驾驶员闲谈，不要在车上嬉笑打闹。在大人后面乘坐二轮摩托车时要戴好安全头盔，坐摩托车、电瓶车、自行车都要正向骑坐而不要侧坐，不要把脚往轮胎里面伸，以防跌落或轧伤。

每到开学季，笔记本电脑都将迎来新的销售高峰，上大学的学生都要带一台笔记本电脑上学，笔记本将陪伴他们度过大学四年的时光，所以在选择笔记本的时候，无论是在外观、性能、还是便携性上都有一定的要求，但是学生党的资金有限，所以在选择学生机的时候，性价比就很重要。下面小编就为大家介绍几款联想适合学生用的笔记本。

联想Y580N

对部分男生来说，在校四年，可以不交女朋友，但绝对不能没了游戏。为此，笔者向他们推荐联想的Y580N-IFI。该机是联想针对学生人群推出的高性能机型，具备NVIDIA GeForce GTX 660M独立显卡，游戏性能比主流机型要高，很值得考虑。

联想Y580N-IFI笔记本外观方面与上代产品相比变化并不大，金属机身质感非凡，并可以起到很好的散热与保护效果。笔记本依旧采用15.6英寸的屏幕，内置 JBL 音箱、高触感巧克力键盘，做工还是比较不错的。

配置方面，联想Y580N-IFI笔记本使用IVB平台酷睿i5-3210M双核处理器，标配4GB内存、1TB海量硬盘、内建 DVD 刻录光驱，显示方面为NVIDIA GeForce GTX 660M独立显卡，具备2GB GDDR5显存，游戏性能极为出色。最后，该机内置蓝牙、802.11gbn无线网卡，预装Windows 7家庭普通版系统。

联想U31-70-IF

联想U31-70-IFI是全新一代U系列超轻薄笔记本，该机搭载了第五代酷睿i5处理器，Nvidia新一代9系列独显，做工精湛，厚度仅为19.3mm，多彩机身更是可以满足用户个性化需求，更显时尚。

联想U31-70-IFI(白)为13.3寸机型，屏幕分辨率1366×768像素，标配4GB内存和500G硬盘，处理器为新一代酷睿i5-5200U，功耗更低。而显卡部分搭载了新一代Nvidia GeForce 920M入 门 独显，2GB显存。接口上也拥有2个USB 3.0高速接口，4合1读卡器，支持HDMI输出，非常丰富。喜欢整洁、 简约 的同学们不妨关注一下。

联想小新二代笔记本

小新第一眼给人的印象中规中矩，因为它整体的设计风格其实在联想很多的产品身上都有体现，但是细看之下，小新的整体做工依然保持了联想产品的高水准，即便是在成本控制比较困难的情况下，联想依然没有在做工方面缩水，但是这一点就可以看出，小新是联想推出的一款很有诚意的高性价比产品，这甚至让笔者想到了当年风靡一时的彪悍的小y联想Y450。

上面小编给大家介绍的几款就是适合学生党用的笔记本了，毕竟笔记本将陪伴学生党们度过四年的时光。但毕竟刚刚上大学的学生预算不多，所以最好还是买价位比较便宜的性价比比较高的笔记本。但是有一些专业需要用到电脑作图等，所以对电脑配置要求比较高，就需要选择一款价位贵一些配置高一些的笔记本电脑了。所以，在笔记本的选择上不要一味的追求高配置或者追求低价格，要根据自己的需求选择适合自己的笔记本。

春纪是我们国内很有名的一个护肤品牌，春纪旗下有很多热门的护肤产品，防晒是很重要的一个护肤品，春纪大嘴巴防晒非常的火，那么春纪大嘴巴防晒多少钱？学生党必备防晒。

春纪大嘴巴防晒多少钱

春季大嘴巴防晒价格是59元。

这款防晒简直是包装颜值控的必备单品，性价比非常高，冰淇淋的造型也很新颖可爱！有很多种颜色和款式大家可以任意挑选，使用起来清爽水润，吸收速度也很迅速能够有效帮助肌肤不受紫外新的伤害，让肌肤感到舒适享受。

春纪大嘴巴防晒使用方法

防晒是在日常护肤步骤的最后一步使用，尽量出门前的20分钟使用效果最佳，挤出适量的防晒霜在手上，点涂在脸颊、额头、下巴等位置轻轻拍打均匀至吸收即可，全脸全身据可使用。后续如果要上底妆一定要等防晒成膜再开始化妆，不然容易造成搓泥或者底妆斑驳等现象。

春纪大嘴巴防晒怎么样

这款防晒超级可爱，使用感也很棒。挤出来是白色的乳霜质地，很水润很好推开，如奶油一般的柔滑。质感推开之后非常细腻轻薄，有一点点的增白效果，是比较自然的增白，使用感很舒适，价格还这么便宜，简直就是良心国货！防晒值夏天日常使用是足够的，容量也很大，很经用，包装大小收纳也很方便实用，出门携带造型十足，让人眼前一亮。防晒效果也不错，轻薄透气，吸收特别快。

对于在教学中，都要用到给他们的作业评语。在以往的角度，人们都是直接用笔，但是随着科技的发展，慢慢用到了电脑。在word中，怎么对学生的成绩做出判断，分为及格、良好、优秀的不同级别呢。针对上述要求，如果单纯在Word中进行操作，步骤将相当的繁琐。其实，可以利用Word和Excel的组合操作，看看吧!

原来的文档：

第1步：打开“查找和替换→替换”对话框，单击“更多”按钮切换至高级替换模式，勾选“使用通配符”复选框。

第2步：将查找内容设置为“[0-9]{1，}”，“替换为”设置为“^&分，这里的“^&”表示查找的内容，“^p”表示段落标记。检查无误之后，单击“全部替换”按钮，此时将获得图2所示的效果，这主要是为了在Excel中更便于处理。

第3步：全选文档，将其粘贴到Excel，右击打开“设置单元格格式→数字”对话框，选择“自定义”分类，手工设置为“[

第4步：将Excel中的内容复制回Word，打开“选择性粘贴”对话框，在这里选择“无格式文本”的粘贴格式。接下来仍然打开替换对话框，将查找内容设置为“(学习等级)^13(*)^13”，替换为“12”，这里的“12”分别代表查找框中的第1个和第2个表达式。

注意事项

设置的时候在半角的输入状态下进行。

周边很多朋友都说，想要拥有好的皮肤就需要从年轻的时候开始学着保养自己的皮肤，对于正在青春的中学生而言，皮肤都显得比较稚嫩，身体的各项系统及皮肤调节系统都处于发育阶段，对于包含了多种化学成分的化妆品其实还是会对皮肤造成一定的伤害，因此中学生使用化妆品十分需要注意，如果要保养肌肤的话，可以适当的使用一些护肤品，有以下建议。

中学生可以用化妆品吗

1、保湿型

对于中学生而言，如果护肤的话，首先建议的是使用保湿类型的护肤品。因为保湿型的护肤品没有其他较强的功能，它只是可以为肌肤补充水分，起到保湿肌肤的作用。因此也决定着保湿型的护肤品中所含有的可刺激肌肤的成分非常的少，从而可以避免对肌肤造成太大的伤害。2、温和型

在选择护肤品的时候，中学生应该尽量选择温和型的护肤品，因为越是温和型的护肤品，对肌肤的刺激性就会越小。而中学生的肌肤还比较稚嫩，要尽量避免受到太大的刺激。3、小贴士

中学生虽然可以使用一些护肤品，但还是要尽量少用，以免肌肤的自我调节系统太过依赖于护肤品，这对中学生的生长发育会造成一定的影响。而且中学生在使用护肤品的时候，注意要使用适合自己年龄、肤质的护肤品，可以将对肌肤的刺激降到最低。而具有美白、控油等功能比较强的护肤品，更是要少用，因为它们会改变肌肤的环境，使肌肤的状态难以被定型，从而对肤质的影响会很大。

每个班主任老师都希望能把自己的班级带好，能让整个班级的风气良好，这就需要利用学生的从众心理，学生的从众心理能帮助学生他们自己去改变自己，自己带好自己，这就需要老师的正确引导和维护这种风气或者氛围，那么如何做好这点呢，下面讲讲办法。

学生从众心理解决方法

1.营造良好的班级氛围，增加团体凝聚力

为学生营造一个良好的班级氛围，特别是民主、和谐的班级氛围，可以增加学生的归属感，使学生在情感上感到认同，依赖于这个团体，从而增加了团体的凝聚力。

当他们感到自己与集体的关系越密切时，就越愿意采取与集体相一致的行为，同时还会自觉地维护集体的形象和利益，从而能自觉地约束自己。

2.树立积极的舆论导向和行为榜样

当一个班级有很好的氛围时，还需要树立起积极的舆论导向和行为榜样。这种导向和榜样就是无声的语言，学生在这种导向和群体的压力下，会自觉地修正自己的言行，使之趋同于一致。

如果一个学生仍要坚持违背班级舆论的做法，他就会遭到团体的排斥，甚至是惩罚，使他体验脱离团体的孤独和游离于团体之外的种种困难。

3.培养独立个性，避免盲从

当对情境不了解或出现认知偏差时，此时的从众就是“盲从”。像一个抬头仰天的止鼻血者，招来一群抬头看天的人的笑话，就是一个对情境不了解而盲从的典型例子，这种例子在生活中举不胜举。而学生由于知识和阅历的不足，更容易由于认知偏差导致盲从，狂热的“追星族”即是一例。

另外，学生自身个性的不完善也是容易盲从的一个主要原因。研究表明，具有独立个性、良好自我观念的人，自我评价较高，自信心较强，具有较强的判断果断性，他们的从众率较低。因此，培养学生独立的个性和立场独立性的认知方式有助于避免盲从。

4.教会学生应对消极团体压力

随着年龄的增长，学生格外看重自己所处的团体，对团体有着很强的信赖感，因此不愿违抗团体的意愿，但是，这些团体的意愿不都是积极的，他们同样会不可避免地要遇到消极的团体压力。

许多学生就是因为面对同伴的消极压力时不知该如何处理而屈从了，做出错误的选择和行为。当然对同伴说“不”需要勇气，首先应培养学生有明确的判断是非的能力，在这个基础上鼓励和训练学生敢于去拒绝，拒绝也需要技巧。所以，在增强学生拒绝的勇气的同时，还要教给他们如何拒绝。

可见，老师在其中只起到引导作用，要让好学生带动坏学生，在班级里多多鼓励表扬好学生，鼓励中等生，适当批评和鼓励差等生，让好的风气一直是班级的优等气。还要积极培养学生的个性，很多个性都是显露才华的一面，所以，学生的从众心理运用得好，管理事半功倍。

学生从众的表现

学习从众

高校常有这样一种现象，入校时随意安排的学生班级之间、宿舍之间，一年左右时间，便在各个方面显示出不同层次，出现明显的“不同步“现象。优等生、英语过级、研究生录取等相

从众心理

对来说，班级、宿舍都比较集中。宿舍成员集体出动参加各种证书培训班，已是大学校园蔚然流行的风景，一男生直言：哥儿几个都在拼命学，我不上进，岂不丢人?

消费从众

进入高等学府，可谓是“大开眼界”，校园里不乏“穿衣戴帽各有一套，抽烟喝酒各有所好”、“吃的高档、穿戴时髦、玩的够派、抽烟名牌”之辈。有些大学生下餐馆、赶舞场、览名胜、春游、秋游、过生日、会朋友、吃奖金、喝补助，名目繁多，五花八门，大学生纷纷搭上宿舍、班级、朋友、老乡的班车，无视自己的经济基础，钞票大把大把地花。有当局者一语道破天机：无可奈何，为了面子，只好不顾底子喽。

恋爱从众

众目睽睽之下，情男靓女同读一本书、同吃一碗饭，在时下的大学校园里已是公开风景。“现在凡我认识的老乡、同学、朋友不少在谈恋爱，没办法，我只好也找一个做做样子。”一男生幽默地说。校园恋爱极富感染性，有的班级一阶段没有几人谈，而另一阶段则出现了一群谈恋爱的;有的寝室无人问“爱”，有的寝室全在“爱中”。不谈恋爱者，众人拾柴，不消几日，就会被彻底“点化”。

作弊从众

近几年，当社会上流行“撑死胆大的，饿死胆小的”时，校园里便兴起考试“不看白不看”的哲学，“学不在深，作弊则灵”，考场上作弊方式发挥得淋漓尽致，以至考试不作弊的学生反而被讥笑为“傻瓜”，“大家都作弊，我为什么不作呢”?一作弊被抓的男生振振有词地为自己辩解。

此外，赌博从众、入党从众、择业从众在大学校园也有相当的市场。

引发大学生从众效应最值得注意的是“班级效应”和“宿舍效应”。

班级效应

新生入学后，都在探索新的学习方法，寻求新的学习动力。班级、宿舍每个成员的学习态度、学习方法、学习成绩以及平时学习时间的利用，都成了其他成员最直接的“参照物”、他们在形成自己的学习特点的同时，在某些方面也程度不同地与班级、宿舍大多数人保持一致。不仅如此，作息习惯、生活情趣、业余爱好也易趋同和从众，共同合成对班级、宿舍成员的鞭策力。某大学一个班有几名爱好长跑的同学，男生健壮、女生苗条以及运动会上的风光引得同学喷喷称羡，不知不觉大部分同学成了他们的追随者，去年冬季全校越野赛前10名中，竟有5位是该班同学。某医学院93级6名学生，大学五年一直同室而卧，早晨6时起床，晚11时入睡，该室同学能弹会拉，运动会上“屡建奇功”，演讲比赛叱咤风云，毕业分配前5人报考研究生全被录取。“班级效应”、“宿舍效应”在班风、舍风中的作用，由此可见一斑。反之，庸俗的从众行为往往会导致班风、舍风消极落后。

宿舍效应

从众于老生、老乡也是新生中较为普遍的现象。新生涉世不深、情况不熟，易简单模仿和随从于他人的行为。他们有的把“信得过“的老生、老乡作为他们学习的“楷模”，有的干脆“跟着‘二老走，永远不回头”，盲目从众。学习上表现为“老生(乡)怎干就怎干”，在遵守校规校纪方面表现为“向老生(乡)看齐”，如此，很容易导致“从良则良，随莠则莠”结局。某校一寝室，入学伊始，老生老乡频频光临此舍，传舞弊、赌博之“经”，送逃课、恋爱之“宝”，结果年终，二人留级，余四人侥幸通过。

随着大学生活的深入，同兴趣的同学相聚在一起，形成“趣缘圈”，成为大学生社交最广泛的形式。“趣缘圈”对大学生有极大的吸引力，往往对大学生思想观点的形成有很大的影响。

看过“学生从众心理解决方法”

从众心理的原因

有的人对“从众”持否定态度。其实它具有有两重性：消极的一面是抑制个性发展，束缚思维，扼杀创造力，使人变得无主见和墨守成规;但也有积极的一面，即有助于学习他人的智慧经验，扩大视野，克服固执己见、盲目自信，修正自己的思维方式、减少不必要的烦恼如误会等。

不仅如此，在客观存在的公理与事实面前，有时我们也不得不“从众”。如“母鸡会下蛋，公鸡不会下蛋”——这个众人承认的常识，谁能不从呢?在日常交往中，点头意味着肯定，摇头意味着否定，而这种肯定与否定的表示法在印度某地恰恰相反。当你到该地时，若不“入乡随俗”，往往寸步难行。因此，对“从众”这一社会心理和行为，要具体问题具体分析，不能认为“从众”就是无主见，“墙上一棵草，风吹一边倒”。

自然，生活中，我们要扬“从众”的积极面，避“从众”的消极面，努力培养和提高自己独立思考和明辨是非的能力;遇事和看待问题，既要慎重考虑多数人的意见和做法，也要有自己的思考和分析，从而使判断能够正确，并以此来决定自己的行动。凡事或都“从众”或都“反从众”都是要不得的。

“打假”一词。相信人人都知道和熟悉它，因为打假这个词在我们的生活中无处不见，打假是一项全社会的系统工程。以下是由小编整理关于打假基本知识的内容，希望大家喜欢!

打假对国家带来的影响

在中国，假冒伪劣商品随着中国特色社会主义市场经济的发展也大量出现，已成为阻碍经济和社会发展的一个十分突出的问题。假冒伪劣商品屡禁不止，给国家和社会造成的危害是十分严重的。

一是严重地损害企业的利益，使相当一批名优产品不同程度地遭受假冒伪劣商品的冲击，造成企业产品销售额和利润明显下降，信誉受损。根据国家质量技术监督局1999年第四季度对283家企业问卷调查结果表明，其中182家企业每年用于打假的费用共达2、42亿元，222 家企业共有1676人从事打假工作，平均每个企业从事打假的就有7-8人;160家企业遇假冒伪劣商品侵害，在1998年损失产值95、75亿元，占当年总产值的11、12%，年利税损失13、16亿元，占当年总利税的7、85%;这些数据仅是对200多家企业的调查。据估算，全国一年因假冒伪劣商品所造成的损失约有1300多亿元;

二是对社会造成了严重危害。不仅使广人消费者在经济上、精神上受到损害，也对他们的健康安全造成威胁，影响了社会稳定;

三是严重影响国家扩大消费需求，拉动经济增长的经济政策，危及基础设施、住宅和重点工程建设的质量，假冒伪劣建筑材料导致房倒桥塌的事故屡有发生;

四是假冒伪劣商品采取非法的市场销售，导致国家税收大量流失，也败坏了出口商品的信誉：假冒国外的名牌产品还损害了国家形象，也影响国外名牌产品生产企业在中国的投资，失去了一部分引进国外先进技术和资金的机会;

五是为其他犯罪团伙提供财源，长期制假售假的多发地区往往带有黑社会的背景，干部腐败严重，毒化了社会环境。

从总体上看，假冒伪劣商品虽然只占社会商品总量的一小部分，但是，它发展和蔓延的势头如果得不到遏制，将会造成祸国殃民的危害。因此，打击制造和销售假冒伪劣商品不仅是经济问题，而且是严肃的社会和政治问题，放任假冒伪劣，国家就没有希望。 可以说，今天，民族著名品牌企业已被假冒伪劣逼到了生死存亡的关头。品牌经济时代，驰名和著名商标的多少，反映了一个国家、一个地区的经济实力，创名牌、保名牌已经成为一个国家、一个地区经济发展的原动力。我国的民族品牌面对WTO，面对全球一体化的经济体系，面对众多的国际驰名品牌，应该说还十分地稚嫩和脆弱，如果国家立法和行政执法部门不能尽快地从政策和立法上予以重点保护，从根本上遏制制售假冒伪劣产品的违法犯罪活动，那么明天，将危及到我国民族产业的生死存亡。

近年来，我国政府为打击生产销售假冒伪劣商品违法行为采取了一系列 有力措施： 制定和修订了一系列法律法规和文件。自1982年以来，全国人大相继颁布实施了《中华人民共和国产品质量法》、《中华人民共和国反不正当竞争法》、《中华人民共和国商标法》、《中华人民共和国消费者权益保护法》等，新修订的《中华人民共和国刑法》，专章设立了制售伪劣产品 罪。将2001年9月1日实施的新修订的《中华人民共和国产品质封法》，进一步明确了各级人民政府在产品质量工作中的责任，建立、完善了企业产品质量约束机制，加强了行政执法机关实施产品质量监督的执法手段，并对产品质量违法行为，特别是生产销售假冒伪劣产品的行为，加大了处罚力度。 国务院也颁布了一系列行政法规和规定，如《关于严厉打击生产和销售假 冒伪劣商品违法行为的通知》等十几个文件。地方人人和政府也制定和颁 布了大量的地方性法规和规章。所有这些法律法规和规定为打击制售假冒伪劣产品违法行为，维护社会主义市场经济秩序，保护消费者的合法权益提供 了有力的法律保障。

打假工作司法程序

从广义上讲，打假工作司法程序包括三个方面的内容，一是司法机关运 用刑事诉讼手段打击生产销售假冒伪劣产品违法活动，追究有关当事人刑事 责任的程序;二是有关受到生产、销售假冒伪劣产品违法行为侵害的当事人 运用刑事诉讼手段，请求损害赔偿、追究侵权行为人民事责任的程序;三是 打假执法工作中的行政诉讼程序和申请人民法院强制执行的程序：其中第三 方面的内容与打假工作行政程序是紧密相关的，在此主要论述有关这方面的 程序问题。

1、 打假工作行政诉讼程序

根据行政诉讼法规定，公民法人或其他组织对于打假执法机关的某些特 定的行政处罚、行政强制措施以及侵犯经营自主权、违法要求履行义务、侵 犯人身权、财产权等具体行政行为不服的，可以依法向有管辖权的人民法院 提起诉讼，对打假执法工作提出的行政诉讼活动是保障打假执法活动合法适 当的重要司法救济程序。打假执法行政诉讼程序包括以下几个环节：

(1)起诉

除法律法规规定应当先向行政机关申请复议、对复议不服再向人民法院 起诉的案件外，公民法人或其他组织既可以向行政机关申请复议，也可以在 法定期限内直接向人民法院起诉。对复议决定不服的，可以在法定期限内向 人民法院提起诉讼。

(2)受理

人民法院接到行政诉状，经审查，应当在七日内立案或作出裁定不予受 理。原告对裁定不服的，可以提起上诉。

(3)审理

人民法院在打假执法行政诉讼案件立案后，依法进行审理。

(4)判决

人民法院经过审理，根据不同情况，分别作出以下判决：(1) 具体打 假执法行政行为证据确凿，适用法律、法规正确，符合法定程序的，判决维持;(2) 具体打假执法行政行为主要证据不足的、适用法律法规错误的、 违反法定程序的或超越职权滥用职权的，人民法院判决撤销，并可以判决打 假执法机关重新作出具体行政行为;(3) 被告不履行或者拖延履行法定职 责的，判决其在一定期限内履行;(4) 行政处罚显失公正的，可以判决变 更。

(5)执行

当事人必须履行人民法院发生法律效力的判决、裁定。公民、法人或者 其他组织拒绝履行判决、裁定的，打假执法机关可以向第一审人民法院申请 强制执行或者依法强制执行。行政机关拒绝履行判决、裁定的，第一审人民 法院可以依法采取措施。

(6)上诉程序

当事人不服人民法院一审判决的，有权在法定期限内向上一级人民法院 提起上诉。上一级人民法院依法对上诉案件进行审理和判决。

(7)申诉程序

当事人对已经发生法律效力的判决、裁定认为确有错误的，可以向原审 人民法院或者上一级人民法院提出申诉，但判决、裁定不停止执行。

(8)再审程序

人民法院院长对本院已经发生法律效力的判决、裁定，发现违反法律、 法规规定，认为需要再审的，应当提交审判委员会决定是否再审。上级人民 法院对下级人民法院已经发生法律效力的判决、裁定发现违反法律、法规规 定的，有权提审或者指令下级人民法院再审。

(9)审判监督程序

人民检察院对人民法院已经发生效力的判决、裁定，发现违反法律、法 规规定的，有权按照审判监督程序，提出抗诉、

打假工作申请人民法院强制执行程序

根据行政诉讼法规定，公民、法人或其他组织对打假执法具体行政行为 在法定期限内不提起诉讼又不履行的，打假执法机关可以申请人民法院强制 执行。根据行政处罚法规定，当事人逾期不履行行政决定的，打假执法机关 可以申请人民法院强制执行。

申请人民法院强制执行的具体程序是：

(1)申请

打假执法机关的申请是人民法院强制执行的前提，人民法院只有收到执法申请后，才决定是否执行。打假执法机关申请强制执行时，必须向人民法 院提交申请执行书、据以执行的行政处罚决定以及其他资料。在申请执行书 中，应当说明要求强制执行的根据、执行对象和执行标的等。

(2)审查

人民法院对打假执法机关执行申请的复查包括两个方面。前者如行政处 罚决定内容是否合法，行政处罚决定是否已产生执行力;后者如行政处罚决 定据以处罚当事人的事实是否清楚等。经审查后，如果认为行政处罚决定正 确、执行申请合法的，人民法院应立案，作出强制执行决定，并将决定通知 申请机关;如果认为确有错误或违法的，经院长批准，作出不立案决定，并 将执行申请退回申请机关。

(3)责令当事人限期执行

人民法院作出强制执行决定后，应当向当事人发出强制执行通知书，责 令当事人在一定期限内履行行政处罚决定。如果当事人拒不履行，则由人民 法院强制执行。

(4)执行

执行由人民法院负责主持，必要时可以由有关单位协助。执行完毕后， 人民法院应当将执行结果书面通知申请执行的打假执法机关。

3、 打假工作申请人民法院强制执行程序

根据行政诉讼法规定，公民、法人或其他组织对打假执法具体行政行为 在法定期限内不提起诉讼又不履行的，打假执法机关可以申请人民法院强制 执行。根据行政处罚法规定，当事人逾期不履行行政决定的，打假执法机关 可以申请人民法院强制执行。申请人民法院强制执行的具体程序是：

(1)申请

打假执法机关的申请是人民法院强制执行的前提，人民法院只有收到执法申请后，才决定是否执行。打假执法机关申请强制执行时，必须向人民法 院提交申请执行书、据以执行的行政处罚决定以及其他资料。在申请执行书 中，应当说明要求强制执行的根据、执行对象和执行标的等。

(2)审查

人民法院对打假执法机关执行申请的复查包括两个方面。前者如行政处 罚决定内容是否合法，行政处罚决定是否已产生执行力;后者如行政处罚决 定据以处罚当事人的事实是否清楚等。经审查后，如果认为行政处罚决定正 确、执行申请合法的，人民法院应立案，作出强制执行决定，并将决定通知 申请机关;如果认为确有错误或违法的，经院长批准，作出不立案决定，并 将执行申请退回申请机关。

(3)责令当事人限期执行

人民法院作出强制执行决定后，应当向当事人发出强制执行通知书，责 令当事人在一定期限内履行行政处罚决定。如果当事人拒不履行，则由人民 法院强制执行。

(4)执行

执行由人民法院负责主持，必要时可以由有关单位协助。执行完毕后， 人民法院应当将执行结果书面通知申请执行的打假执法机关。

如今，假货越做越真，有的包装精良，外观与真货几无差别，执法人员中虽有专家，但有时也拿不准孰真孰假。企业对自己的产品最清楚，他们到场往往能提高效率。质监、工商部门有企业协同，打假的难度会更大。

看过“打假基本知识“

打假基本知识

简单说就是打击那些伪劣的产品，从书面理解是说 伪劣商品生产者、销售者以非法牟利为目的，违反国家的法律、法规，侵犯他人知识产权的行为，是制贩假行为。为推动社会的进步，必须保护知识产权，必须严厉打击制贩假行为。打击和惩处这种违法行为的全过程统称为”打假”。 打假主要表现为政府打假、消费者打假和企业打假。打假是伴随制贩假而生的。制贩假的存在，源于“暴利诱使，法制漏洞，政府无为，企业乏力，消费者趋向”五方面原因。制贩假问题的解决之道，在于企业加强技术研发，提升产品竞争力;消费者提高知识产权保护意识和对假冒伪劣的识别能力;联合一切社会力量对制贩假者予以严厉打击。

人类社会与生产销售假冒伪劣商品违法行为的斗争已超过一二百年的历史，至今仍未停息。早在19世纪70年代，在欧洲工业革命以后，工业处于 高速发展时期，也是假冒伪劣商品十分猖獗的时期。如在英国，不法商人为了赚钱和迅速致富，不择手段地追求利润，出现了在食品里掺杂黏土、茶叶里掺黄荆叶、药品未经试验和鉴定就投入市场等等。这些现象迫使英国政府 采取立法、行政、教育等多种手段，用了约20年的时间，才使假冒伪劣商品泛滥的现象得到控制。又如法国是一个出名牌的国家，也是被假冒伪劣商品困扰至今的国家。目前法国有四个机构在从事打假工作：

一是行业协会。如科尔贝委员会，它是由75家名牌商品生产厂家在1952年建立的，其重要职能之一就是利用信息网络，与政府合作打假;

二是政府机构，即消费党争与反诈骗总署。该总署是政府打假的主要机构，它下设21个地方局，8个产品质量检测实验室，覆盖整个法国;

三是法国宪兵、警察机构。法国法律 赋予他们“打假” 的职能。

四是法国海关，只要海关发现有疑问的商品就 可以扣留，确认为假冒伪劣商品后就可以行使处罚权。

以上是“打假”工作的由来与发展。

学生学习困难是怎么回事?明明学习已经够努力了，成绩就是上不去。那么，学生学习困难的原因是什么?下面就由小编告诉大家学生学习困难的原因吧!

学生学习困难怎么办?

1、激发动机，体验成功

首先是学习目的的教育，通过引导，让学生产生学习动机，形成以掌握知识为目标，培养克服困难，永不言败的意志。其次是要培养学生的学习兴趣，学习兴趣是学习动机的重要心理成分。教师可以通过很多手段来培养学生的学习兴趣。让他们在学习中倍感快乐、幸福，从而加倍努力学习获得成功。再次是要给学生提供明确而具体的目标以及达到目标的方法。

2、精心指导,形成良好的学习策略

对待学习困难的学生我们要扬长避短，因材施教，因势利导。改正他们的不良行为、习惯，往往需要一个“醒悟、转变、巩固、稳定”的过程，所以，对不同特点的学生宜采用不同的方法。要和他们一起讨论问题，找出问题的症结所在，提出解决问题的办法。要持之以恒，这是个长期的过程，不是一蹴而就的。

3、纠正心理,分类实施。

尊重人格、施以厚爱，以矫治学习困难学生的不健康心理。情感具有移情作用和调节作用，任何特殊情况的学生都会在情感的感召下受到触动，接受教育，这就是通常所说的“动之以情、晓之以理”，“情通则理达”。没有情的滋润，没有情的感召，没有友好、愉快、轻松、和谐的人际心理气氛，就没有健全人格的发展，从而也就没有教育教学的成功。

4、倾注爱心，尊重“困难生”。

要偏爱“学困生”，对他们要多鼓励、少批评，对学习困难的学生的点滴进步都持以成功积极的态度，鼓励他们，期待他们成功。对他们要奉献爱心，要“察言观色”，尽可能去发现他们心灵的“闪光点“，耐心细致的做工作，完成由“要我学好”到“我要学好“的转化过程。

5、重视家访，优化育人环境

重视家访，使学校教育与家庭教育有机结合起来形成合力，形成一个立体教育网络，让学校、老师、家长齐抓共管，整体实施，以便达到统一、互补、互促、互进的作用。增强班集体的凝聚力，为学习困难的学生营造一个好的学习环境，建立小组互助式学习模式，创造一个有利于他们进行自我教育团结互助的教育环境。

我们要为学生的健康成长创造优美的教育环境、和谐的人际关系、宽松的课堂教学气氛，使他们的人格及个性特征得到全面、和谐、充分的发展。我们要多给他们一些热忱、关心、激励和宽容，少一些冷漠和苛求，让他们多接近老师，沟通师生情感，增进师生情感交流，消除心理障碍。只有这样，才能激发他们的自信心、自尊心，才能激发他们的自信心、自尊心;才能点燃他们智慧的火花，助他们驶向学习成功的彼岸，使他们成为社会的有用之人。

学生学习困难的原因

1、上进心不足

我们这里正值旧村改造，老百姓生活富裕了，各家有吃有穿有存款，孩子不用奋斗这辈子便衣食无忧，家庭优越感逐渐增强，特别是独生子女的增多，使得同学间互相攀比、摆阔气的现象更为突出。他们没有遭受过挫折，凡事没有危机感，缺乏上进心，觉得学习搞得好坏无所谓，这从根本上就失去了学习的动力。

2、自信心不足

或许是对数学的天生畏难情绪，或许是基础薄弱，自信心明显不足。他们对学习只有被动接受，疲于应付，时间一长，导致自主学习能动性差，学习兴趣不高，学习困难也就越来越大。于是产生自卑心理，悲观失望，缺乏自信，最后形成恶性循环，从此一蹶不振。

3、学习方法不当，学习习惯不好

课前不预习，课堂上精力不集中，课后不复习;学习有惰性，只依靠老师或别人帮助解决困难，而不去想办法自己解决问题和困难;部分同学死要面子遇到不会的问题不问老师、同学，问题越积越多，最后问题像小山一样堆在面前无法翻越;自制力偏弱，老师看着就学一会，老师不在便我行我素;部分同学精力过剩出现沉溺于上网或早恋现象。

4、家长的影响。

由于部分家长望子成龙望女成凤心切，对他们期望过高，一切都是“高标准、严要求”，使得学生无论如何努力也无法达到他们的目标。而且，对他们学习停滞下降的原因 ，不作认真分析，而是一味的批评指责，处理问题的方式简单粗暴，结果造成了他们的逆反心理、逃避心理。有的家长整天沉迷于打麻将，对子女的学习不管不问;有的家长则对孩子过分溺爱，什么都大包大揽，结果导致孩子的自理能力越来越差，缺乏克服困难迎难而上的决心和毅力，所有这些都会对孩子的学习造成不良的后果。

5、师生及同学间的关系不融洽

部分教师上课方法落后，教育方法方式简单，师生间缺乏情感交流，教师没有运用人格的魄力去感染学生，所以学生也就“不亲其师，不信其道”，学生认为老师管自己就是为了老师的个人成绩，不能和教师产生共鸣。同学之间关系淡漠，找不到可以交流思想的知心朋友。

6、新的“读书无用论“的影响

当前许多农村出去的大学生就业形势不容乐观，这种情况也使部分学生、家长产生了一种“读书没有什么用”的错误认识。他们常常产生疑问：学习究竟有什么用，他们首先从思想上就彻底失败了，失去了学习动力，更谈不上理想前途了。

由此可见，导致学生学习困难的原因，有来自学生自身的，也有来自学校、教师、家长及社会的。因此，作为教师，对待学习困难的学生，就要注意根据不同学生的个性差异，采取不同的教育措施。