全国加盟面条馆排行榜【热门20篇】

全国老年痴呆症为何印度少，老年痴呆症是除心脏病、癌症和中风之外，威胁老年人生命的第四大杀手。不久前，美国科学家进行了一项全球性的调查，发现印度北部是全球老年痴呆发病率最低的地方。

研究发现，老年痴呆症是工业化国家的常见病，大约66%的老年痴呆病人生活在发达国家，在年龄超过60岁的老人中，大约平均有5%的男性和6%的女性患病。据了解，美国宾夕法尼亚州老年痴呆的发病率是17.5‰，为全球之冠，日本发病率则比欧美低。而在印度北部的乡村，老年痴呆症的发病率只有4.7‰，是全世界最低的。而且被调查的印度人中71％都是文盲，由于以往科学家们普遍认为受教育程度越高就越不容易得老年痴呆症，所以这样低的发病率更为惊人。

另外，同样族群的人居住在不同地方，患病的危险也不一样。比如在日本农村，65岁以上的老人患病率就很低，但居住在华盛顿和夏威夷的日本人，患病危险就接近北美和欧洲的水平，比生活在本国的人高得多。科学家们因此推测，老年痴呆的发病可能跟地域和饮食有关。

跟饮食习惯有关

科学家通过对比美国宾州和印度北部人群的生活和饮食习惯，判断印度人老年痴呆症发病率低可能与以下特点有关：

第一，印度人爱吃鱼。通过对老年痴呆症患者和健康老人的研究发现，健康老人血液中不饱和脂肪酸的成分远高于患有老年痴呆症的老人。鱼类含丰富的不饱和脂肪酸，多吃鱼能预防老年痴呆。在印度人的饮食中，其他动物脂肪和鱼的比例是9/11，美国人则是268/46。日本也是如此。日本是世界上非常依赖海产品的国家，人均每年吃鱼70公斤，是世界平均值的5倍，相应地，日本的老年痴呆症发病率也低。日本人移居美国后发病率大为升高，可能跟食用鱼类减少有关。

第二，与铝的摄入量有关。在印度，日常饮食和空气污染导致人体吸收的铝为6.4毫克/天，而美国成年女性为9毫克/天，男性为12—14毫克/天。美国等工业化国家食品中大量使用含铝的添加剂（如膨松剂）也导致人体内铝超标。

第三，印度人喜欢吃咖喱。科学试验发现，咖喱中含有的姜黄色素（curcumin)能阻止贝塔（beta）淀粉样蛋白质堆积在老年痴呆症患者的大脑中。贝塔蛋白质具有破坏性，它们在大脑里形成斑块，能破坏人脑的思维能力，让人的大脑无法指挥身体完成基本的行为。同时，咖喱含硒，能降低铝的吸收并增加铝的排泄量。科学家们相信，印度和其他吃咖喱国家的老年痴呆症发病率低，姜黄色素功不可没。

第四，印度北部地处氟带。印度北部正处在纵跨东北非洲和东南亚的氟带上，氟能促进铝的排出，从而减少老年痴呆症的发病率。这在加拿大的含氟水试验中得到过证实。美国科学家也发现，在南卡罗莱那州饮用水中加氟，能使老年痴呆症的发病率降低80％。

第五，褪黑素水平高。印度农村的夜晚不像城市的夜晚那样灯火通明，因此这里的人们大脑中褪黑素水平较高，这可能也是老年痴呆症发病率低的一个因素。

怎样预防老年痴呆症

目前，老年痴呆症还无法治愈，主要的治疗手段就是通过药物延缓病情恶化。怎么减少老年痴呆的发病风险呢？专家认为，老年痴呆症是一种生活方式病，跟动物脂肪摄入高，含铝的食品添加剂增多以及缺铁和维生素E有关。这几种因素能造成大脑功能退化。因此，吃清淡饮食及天然食物对预防老年痴呆症至关重要。

老年人可以学学日本人的饮食习惯，多吃蔬菜和丰富的海产品，减少油的摄入量，平衡营养。同时，还可以借鉴印度人的经验，多吃点咖喱。咖喱不仅能减少大脑中的沉淀，还能促进消化，抗细菌、病毒感染，预防心肌梗死。科学家们甚至设想用咖喱或与其性质类似的物质作为治疗和预防老年痴呆症的药物。

两会期间，全国人大代表赵国祥基于全国教育经费总体有限的情况，建议加快打造“一省一标杆”地方师范大学，以点带面，以面带全，全面提升教师教育质量水平。

调研发现，一些师范院校毕业生在生源质量与培养质量的双重影响下，知识迁移能力弱于综合性院校学生。部分重点中学更愿意从综合性大学毕业生中招聘教师。

有数据表示，一些全国知名中学近年来录取的新教师，有90%以上来自综合性大学。

对此，赵国祥表示，希望教育部、发改委、财政部等相关部门尽可能地统筹资源，全面深化教育教学改革创新，切实加大对标杆地方师范院校的支持力度，从而实现包括国家级教师教育改革实验区和高水平教师教育基地等在内的重大举措全覆盖，为教师教育振兴提供充分保障。

公共英语等级考试分为口试和笔试两部分成绩，同时取得口试和笔试成绩合格才能拿到蓝色版本的公共英语等级考试合格证书，下面是小编为大家整理的全国英语等级考试写作攻略有什么呢，仅供参考，喜欢可以收藏与分享哟!

全国英语等级考试注意事项

1、考生在报名时填写《报名卡》或以其他形式按报名点要求提供相关信息，按规定履行各项手续，随后还要按当地考试机构指定的时间和地点领取《准考证》和《考试通知单》，否则依然无法参加考试。考生报名时要认真核验《准考证》上的信息内容，有错误时应及时要求报名点更改。

2、开考前一天，考生最好先到《考试通知单》上所安排的考试地点，熟悉自己所在的考场。

3、考试时考生应严格遵守《考生守则》并听从监考人员的指导，违反考试规定者将取消其考试成绩。

4、考试前，考生一定要准备好黑色字迹的签字笔以及2B铅笔。考试中，不得使用其他类型的笔。

5、一级B(PETS 1B)——四级(PETS4)共五个级别考试的报名地点由承办该项考试的省、自治区、直辖市的教育考试机构决定，具体报名时间及地点可向他们咨询。第五级(PETS5，即原WSK-EPT)的报名地点在全国各WSK考点。

6、PETS考试考生报考不受地域的限制，可以跨地区报考。

7、考生要按时参加考试。笔试考生从8:30开始入场，8:45后不得入场。上午进行的口试考生从8:30开始入场，9:00后不得入场;下午进行的口试考生从13:30开始入场，14:00后不得入场。

8、考生在参加考试时，必须持准考证、考试通知单、本人身份证(或公安户籍部门开具的身份证号码证明、未成年人的户口本、军人武警人员证件)或者护照、港澳台地区的居民身份证等有效证件入场考试，三证缺一不可。

全国英语等级考试写作攻略有什么呢?

要灵活变通

在批改英语作文的过程中，经常能发现一些将中文生硬地翻译成英文的表达法。由于中英文之间的差异和词汇量、表达法积累的不足，出现难于表达的情况是十分正常的。关键问题在于如何处理。有一句话叫做“立志如山，行道如水”，套用在这个问题上就很合适。写英文作文，一定要有决心把它写好，有信心把意思表达清楚，这是“立志如山”;但关键是遇到问题时要有个灵活的态度，能像流水一样变通解决问题。

有个翻译界的故事说：在某大型国际会议的招待会上，一道菜是用鸡蛋做的。与会的客人问翻译：“What is it madeof?”本来是非常简单的一个问题，结果翻译太紧张，忘了“egg”这个词，但是他急中生智，回答：“It is made of Miss Hen’sson.”这里，就是一个灵活变通的范例。绕道表达，是写作中应该常常运用的一种方法。

要细心观察

要写好英语作文，还要带着敏锐的目光细心地观察，注意英语中一些表达上的习惯。

比如说，在正式文体的写作中，很少用“it isn"t”这样的略缩形式，而往往是一板一眼地写作 “it isnot”。同理，在正式文体中的日期一般不缩写，阿拉伯数字一般会用英文表达(特别长的数字除外)。

再比如说，翻翻新概念第三册所有的课文，会发现凡是一段文章的段首句出现转折时，转折词However都放在句子结构中的第二部分，以插入语的形式出现。分析原因，是因为段落一开始就用转折词，会时转折显得较生硬、突兀。

最后，许多同学在写作文时，习惯把“since”“because”“for”这样的词放在句首引导原因状语从句。事实上，在我们见到的英语报刊杂志文章中，这样的从句一般都是放在主句之后的。另外,“and”也常常被误放在一句话的开头，表示两个句子之间的并列或递进关系。其实，经常留心地道的英语文章能发现，如果是并列关系，完全可以不用连词;如果是递进关系，用“furthermore”“what is more”更为普遍。

要心有全局。写作十分强调形式上的严谨性，特别是全局的丝丝入扣。如果写作时结构意识良好，应试写作就简化成为一个填空的过程了。框架万变不离其宗，适当地填如观点、素材，文章就自然而然地立起来了。掌握了这些英文写作中的练习技巧，会使提高英文写作水平的努力有更大的收益。

全国英语等级考试应试技巧

听力考试开始前的几分钟，老师会把卷子发下来，这时有些同学就会很着急的开始做选择题或者阅读题，其实这个时候，你应该好好把听力的题目浏览一遍，熟悉一下听力中将要考到的场景，充分的准备工作对听力考试有很大的好处。

如果遇到没听清楚的题目，考生可考虑放弃该题，专心听下一道。不要死盯着一道题目，以至影响后面的发挥，让小问题搞坏了你的考试心情。

答题顺序要有技巧，要学会争取拿下高分题目。比如二级，一开始就是选择题，然后是完形填空，有不少同学的时间都花在这完形填空上。而实际上，这一部分的分数比重很少，真正拉大广大考生的差距的，是阅读!与其花半小时在完形填空上面，还不如抽时间好好看一下，仔细复查一下阅读题目。

有些同学到最后会来不及做作文，那是因为平时训练不够的原因。建议大家在备考前，适当地可以备几篇考试常见类型的作文，如二级的书信类作文，三级的图标类作文。这样到真正考试的时候，便能胸有成竹。

口试主观性还是很强的，除了你自身的口语素质之外，很多时候都要看老师对你的一个印象的，这倒与中高级口译考试很相似。考官不可能100%全神贯注每个学生的每一句话，最后给出的还是对考生的总体印象分。

PETS考试考生只要达到3分以上就能让你通过。所以，当你进门时，给老师一个微笑，向老师说一句Morning，这些小举动就是你的“加分”行为。

每一次考试都会出现一些考生，他们没有参加过任何培训就直接参加考试。这些考生多半是想摸摸运气，看看水平是否能过。

根据考官得出的经验，这样的考生一般笔试不在话下，但一碰到口试，大都连明显的连题目类型都看不懂。所以，建议大家在口试考试前，不管有没有参加过培训班，都至少要把考试类型和流程了解一下。

在二级口试中，考官就碰到这样一名学生，进入考场就用英语跟考官说：“我英文很烂，能不能不要弄这张表格上的，我们直接对话?”当然，这是不可能的，考试是以公正为前提的，千万不要以为你能在这样一场考试中侥幸通过。

最后，考生切记，不要一句话都不说，只要你开口，多少还是会有一点分数的。即使你说得不好，也要张口。

此外，整个口试过程可能令考生比较紧张，有些考生不停的擦汗，说话结巴，连说断句，连考官都没有耐心听了最后。建议考生们深呼吸，让自己保持轻松的心情。尽管每一个口试部分都是有时间限制的，但只要你能自信的把你的答案说出来，自然地和你的同伴交流，你就不会失掉很多分数。

在社会经济停滞的现下，支付宝全面响应国家促进经济的号召，开启了717全国消费券的活动。这对消费者来说，是一次购物省钱的好机会，对商家来说，是促销赚钱的好时机。那商家参与支付宝全国消费券活动要怎么报名？其实还挺简单的，一起来看看吧。

一、报名步骤：

1、打开手机支付宝APP，在搜索框搜索“消费券报名”，进入页面；

2、点击“百亿消费券，为你带客流”，再点击页面下方的“免费报名”；

3、然后就是将店铺信息填好，包括店名、行业以及店铺地址；

4、点击同意协议并确认报名，等审核通过后即报名成功。

二、报名条件：

1、商家要开通支付宝，而且经过支付宝的实名认证，还要有支付宝收款能力。

2、收款码商家在近30天内产生的有效交易收款要大于或者等于5笔，有效交易收款是指支付方支付的金额大于等于20元。

3、要通过支付宝平台生成活动电子物料，并制作物料，还要在店铺张贴。

4、商家的微博、公众号要配合支付宝宣传活动。

三、报名时间：

此次活动持续时间较长，想参与的商家即日起可以在线上参与报名，截止时间为2020年7月17日23点59分。

好了，以上就是商家报名支付宝全国消费券活动的详情步骤了。此活动就相当于支付宝帮商家给消费者发红包，商家免费就可以打折促销，而且报名门槛极低，路边有支付宝收款二维码的商家也是可以报名的。

父亲节在我国虽然不是什么传统节日，但是在如今也是一个特别有意义的节日，在父亲节的时候给爸爸们送一份礼物，以下是小编为大家准备了父亲节十大最佳礼物排行榜大全，欢迎参阅。

父亲节红包数字含义

0.66、6.6、6.66、66.6、66.66、666、6666——六六大顺、一帆风顺

0.88、8.8、8.88、88.8、88.88、888、8888——恭喜发财、富贵圆满

1.68、16.8、168、1688——顺利发财、财源广进

1.78、17.8、178——一起发

1.88、18.8、188——要发发

1.99、19.99，199.9，1999——一辈子长久

52.08、520.8、5208——我爱你，爸

52.88、528.8、5288——我爱爸爸

总之，父亲在意的不是红包的金额，而是心意。这在里，提前祝福天下的幸苦的父亲们，父亲节快乐!

关于“父亲节由来”，有两个说法

父亲节的由来说法一

1909年，华盛顿一位叫布鲁斯·多德的夫人，在庆贺母亲节的时候突然产生了一个念头：既然有母亲节，为什么不能有个父亲节呢?

多德夫人和他的5个弟弟早年丧母，他们由慈爱的父亲一手抚养大的。许多年过去了，姐弟6人每逢父亲的生辰忌日，总会回想起父亲含辛茹苦养家的情景。在拉斯马斯博士的支持下，她提笔给州政府写了一封言辞恳切的信，呼吁建立父亲节，并建议将节日定在6月5日她父亲生日这天。

州政府采纳了她的建议，仓促间将父亲节定为19日，即1909年6月第3个星期日。翌年，多德夫人所在的斯坡堪市正式庆祝这一节日，市长宣布了父亲节的文告，定这天为全州纪念日。以后，其他州也庆贺父亲节。在父亲节这天，人们选择特定的鲜花来表示对父亲的敬意。人们采纳了多德夫人伯建议，佩戴红玫瑰向健在的父亲们表示爱戴，佩戴白玫瑰对故去的父亲表示悼念。后来在温哥华，人们选择了佩戴白丁香，宾夕法尼亚人用蒲公英向父亲表示致意。

为了使父亲节规范化，各方面强烈呼吁议会承认这个节日。1972年，尼克松总统正式签署了建立父亲节的议会决议。这个节日终于以法律的形式确定了下来，并一直沿用至今。

父亲节的由来说法二

专门用一天向母亲表示敬意的想法是1907年在美国首先提出来的。2年以后华盛顿州的一位妇女约翰·布鲁斯·多德夫人提出应有类似母亲节的一天来向一家之长的父亲表示敬意。多德夫人年幼丧母，由父亲把她带大。她非常爱自己的父亲。

在多德夫人提出她的想法的同一年--1909年，华盛顿州州长作出反应，宣布六月的第三个星期日为父亲节。这个想法在1996年被伍德·威尔逊总统正式批准。1924年，卡尔文·柯立芝总统建议把父亲节作为一个全国性的节日以便“在父亲和子女建立更亲密的关系，并且使父亲铭记自己应尽的全部责任”。红色或白色玫瑰是公认的父亲节的节花。

父亲节在全美国作为节日确定下来，比母亲节经过的时间要长一些。因为建立父亲节的想法很得人心，所以商人和制造商开始看到商机。他们不仅鼓励做儿女的给父亲寄贺卡，而且鼓动他们买领带、袜子之类的小礼品送给父亲，以表达对父亲的敬重。

第二次世界大战期间，驻扎在英国的美国军人要求得到父亲节的贺卡寄回国内。美国军人的要求得到英国贺卡出版商的回应，因而印制了贺卡。虽然英国公众对这个人为节日接受缓慢一些，但今天英国在六月里第三个星期日也热烈庆祝父亲节，和美国的庆祝方式差不多。

父亲节似乎远不如母亲节那么重要，没有孩子给父亲送礼物。但是，美国的父亲仍然认为他们的命运比许多其它国家的父亲强得多，因为那些国家的父亲们连个名义上的节日都没有。

父亲节十大最佳礼物排行榜

心仪的好酒

相信很多老爸都是喜欢喝酒的，父亲节礼物肯定是少不了好酒的。当然啦，可以选择老爸们心仪的好酒，也可以是对身体不错的保健酒之类的，这些都不错。

实用的钱包

钱包也是很不错的选择，毕竟男士都是会使用钱包的。选择质量好的高档的钱包送给老爸，让老爸出去也是很有面子的。也是会让老爸很开心的礼物。

舒适的鞋子

很多中老年人都喜欢出门散步养生什么的，这个时候就需要一双非常舒服的鞋子了。可以选择一双合适的散步鞋送给老爸，绝对是最实用的礼物了。

舒服的按摩椅

老爸们都不再年轻了，需要按摩来松松筋骨。而去店里按摩老爸们肯定是舍不得的，给父亲买个按摩椅在家里就可以好好的使用啦。

全套钓鱼设备

相信很多父亲都到了退休的年纪，都是喜欢和好友们一起出去钓鱼的。他们最中意的就是钓鱼设备了。如果你的老爸喜欢钓鱼就可以送全套的钓鱼设备，是非常合适的选择。

养生泡脚盆

泡脚盆是非常合适的礼物呢，比较中老年人都会体寒，睡前泡泡脚是很好的选择。还可以买点泡脚的草药。泡脚盆可以选择物美价廉的，买回去送给老爸，全家其实都是可以用的。

高档的皮带

对于男士来说，送皮带肯定是不错的礼物了。当然，皮带一定要选择质量好的，高档的皮带，最好是真正的皮质皮带，这样使用的时间才会更久。

帅气的新衣

都说女生喜欢漂亮衣服，其实男生也是这样。爸爸们平常都不会买很多衣服，很多时候穿的是旧衣服了，那么父亲节这一天为爸爸们换上一套帅气的新衣服，是非常不错的选择。

好看的手表

送一块高档的手表，让爸爸每次看时间的时候都可以想到这是自己孩子送的，别人问起来的时候也特别骄傲!

夏至影响农业的产量，古时就有“夏至雨点值千金”之说。一般年份，这时长江中下游地区和黄淮地区降水一般可满足作物生长的要求。下面是小编为大家整理的全国各地夏至饮食风俗，希望对您有所帮助!

夏至的含义

它指的是我国传统历法的二十四节气之一。处于夏季的第四个时令，依次为：立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑。太阳在黄道上经过90°至105°的时间段被认为是夏至。日期大约为每年6月21日或22日至7月7日或8日。进入该时节后，农作物生长旺盛，杂草、病虫害也迅速滋生蔓延，需加强田间管理。

夏至饮食和起居

饮食：宜清淡、忌生冷

由于天气日渐炎热，很多人会吃冷饮来消暑，但中医认为，进食过多生冷会损伤体内阳气。

面对逐渐升温的天气，人们常感食欲减退，脾胃功能较为迟钝，加上夏季腠理发泄，出汗较多，此时宜适当食用酸味及咸凉食品。酸味食物既可起到收敛作用，防止出汗过多，又能开胃，又可清火散热。相反，荔枝、芒果、菠萝这些热性水果易上火，不宜多吃。

夏季饮食上宜清淡养生，多食五谷杂粮，通便通利。要少食辛辣、热性燥烈之品，以免助热;也不宜肥甘厚味，以免化热生风诱发疔疮之疾，避免暴饮暴食。夏天食物容易变质，因此尽量不要吃隔夜食物。

建议人们日常可选择饮用一些具有辛凉散表热的菊花、桑叶、竹叶、荷叶茶等以助解毒散热。

起居：通风、避免潮湿

夏季骄阳普照，地热蒸腾，很多人喜欢呆在空调房度日。中医认为，要使气机通畅，毛孔疏泄正常，夏季应少开空调，自然出汗，让毛孔得以开放，同时利于体内积聚的废物、毒素随汗液排出体外。即使开空调，室温以不低于25℃为宜。

午睡是夏季养生保健的重要方法，既能补偿夜间睡眠的不足，又能顺应人体生理特点的养护需要，还可有效预防冠心病等心脏疾病的发生。午睡时间不宜过长，一般以30～60分钟为宜。夏天无论多热，都不可以袒露在外，可在腹部盖上毛巾被，以免受寒。

夏季的运动量要适当减少，运动强度也不要过大，建议以轻松运动方式为主。如散步、保龄球、太极拳、瑜伽等。虽然只是轻松运动，但由于夏天气温高、出汗多，运动时水分、蛋白质和矿物质等营养素的消耗不可小视，一定要及时补充。

夏季天气躁热，令人心烦，心烦则更热。要重视心神的调养，保持愉悦心情，面对生活、工作压力要心平气和，切忌大悲大怒，以免以热助热，火上加油。心静人自凉，有助于达到养心的目的。

夏至有何来历典故

其实它由来已久，早在公元前七世纪，先人采用土圭测日影，就确定了这个节气。根据古籍《恪遵宪度抄本》就有对它的记载：“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”古时它的别称为“夏节”、“夏至节”，人们会通过祭神以祈求灾消年丰。《周礼·春官》记录：“以夏日至，致地方物魈。”到了周代，夏至祭祀意为清除疫疠、荒年与饥饿死亡。《史记·封禅书》写道：“夏至日，祭地，皆用乐舞。”从以上所述都可窥见该节气的来历。

全国各地夏至饮食风俗

北京

“冬至饺子夏至面”，好吃的北京人在夏至这天讲究吃面。按照老北京的风俗习惯，每年一到夏至节气就可以吃生菜和凉面了，因为这个时候气候炎热，吃些生冷之物可以降火开胃，又不至于因寒凉而损害健康。夏至这天，北京各家面馆人气很旺。无论面馆的四川凉面、担担面、红烧肉面还是炸酱面等等，各种面条都很“畅销”。

绍兴

旧时，在浙江绍兴地区，人们不分贫富，夏至日皆祭其祖，俗称“做夏至”，除常规供品外，特加一盘蒲丝饼。而绍兴地区龙舟竞渡因气候故，明、清以来多不在端午节，而在夏至，此风俗至今尚存。

无锡

夏至这天，无锡人早晨吃麦粥，中午吃馄饨，取混沌和合之意。有谚语说：“夏至馄饨冬至团，四季安康人团圆。”吃过馄饨，为孩童称体重，希望孩童体重增加更健康。

山东

夏至这天山东各地普遍要吃凉面条，俗称过水面，有“冬至饺子夏至面”的谚语。黄县(今龙口市)一些地区煮新麦粒吃，儿童们用麦秸编一个精致的小笊篱，在汤水中一次一次地向嘴里捞，既吃了麦粒，又是一种游戏，很有农家生活的情趣。平阴一些地区，夏至日祭祀祖先。

广东

广东夏至有吃狗肉和荔枝的习惯。据说夏至日的狗肉和荔枝合着吃不热，有“冬至鱼生夏至狗”之说，故此夏至吃狗肉和荔枝的习惯延续到今。

夏至是第几个节气

夏至是24节气中的第十个节气。时间：每年的6月21日或22日。黄经：太阳到达黄经90度。

夏至是北半球一年中白昼最长的一天，南方各地从日出到日落大多为十四小时左右。夏至这天虽然白昼最长，太阳角度最高，但并不是一年中天气最热的时候。因为，接近地表的热量，这时还在继续积蓄，并没有达到最多的时候。俗话说“热在三伏”，真正的暑热天气是以夏至和立秋为基点计算的。大约在七月中旬到八月中旬，我国各地的气温均为最高，有些地区的最高气温可达40℃左右。

夏至时节正是江淮一带的“梅雨”季节，这时正是江南梅子黄熟期，空气非常潮湿，冷、暖空气团在这里交汇，并形成一道低压槽，导致阴雨连绵的天气。在这样的天气下，器物发霉，人体也觉得不舒服，一些蚊虫繁殖速度很快，一些肠道性的病菌也很容易滋生。这时要注意饮用水的卫生，尽量不吃生冷食物，防止传染病发生和传播。

再过不久就要过年了，在这个期间哪里人最多呢？当然是火车站了，特别是在大城市的火车站，那真的是密密麻麻的，一眼望去全是人。因为很多在外工作者都要回家过年，这时候也是车站最为繁忙的时间段。本期的城市文化，为你解析。

上海虹桥站是上海虹桥综合交通枢纽的组成部分，具有办理高速列车和城际列车客运业务多项功能，与上海站、上海南站、上海西站共同组成全国四大铁路客运枢纽（京沪穗汉）之一——上海铁路枢纽。上海虹桥站集高铁、机场、地铁、城市公交、长途汽车等多种运输方式为一体，构成功能齐全的亚太第一综合交通枢纽，同时通过高铁形成城市之间的连接线，形成长三角一体化以及中国“两带一路”的大通道。

“每天接发高铁列车85趟，到发旅客上万人，相邻2趟最短间隔仅9分钟。”2月2日下午，记者来到上海虹桥站20号站台，客运值班员张金这样介绍。

这个南北长500米、东西宽12米的站台，看起来和其他站台并无二致，却因设计上的特殊性，使得85趟列车在此停靠，承担着合肥、温州、厦门等方向的中转列车上下客重任，占全站中转任务的76%。

庞大的人流量、密集的发车频率，给客运员带来很大压力。站台共有9名客运员，3人一组值班，他们在车厢门口、电梯口、中转换乘通道间来回奔走，担负高频度的接发车工作，以保证乘客安全出行。

今年是张金在站台工作的第7个年头。“你有多忙？”面对记者的提问，这个小伙子笑笑说：“每天计步器显示有2万多步。”多年的工作经验，让他摸清了每趟到发列车乘客集中上下车的规律。列车一到，他就及时跑到上下车人数较多的车厢，做好引导。“春运期间，由于人流量大、列车间隔时间短，我们不仅要做好站台巡视、站车交接等工作，还要应对可能出现的突发情况，责任重大。”张金说。

“在20号站台工作，哨子必须吹得响亮。”客运员蒋英介绍，“乘客出行有时很着急，看到列车来就想靠近，由于人流量大，无法一一告知，哨子就成了我的‘秘密武器’，尽力吹响，就能提醒乘客们注意。”蒋英的话在其他客运员那里得到了印证，繁重的任务量让哨子在20号站台成为易耗品，最多3个月就得更换一次。

春运值班期间，蒋英和同事的口袋里总是揣着一些巧克力和糖果。有一次，她正在站台前引导，一名女乘客突然拉住她，说自己不舒服，之后便晕倒在她身上。蒋英立即把她扶到楼梯口坐下，询问得知这名乘客因着急赶车没来得及吃饭。她立刻拿出随身携带的巧克力让该乘客吃下。“有备无患嘛，有需要时，可以随时提供给乘客。”夏日里，蒋英还会把单位发的防暑用品带上站台，“担心天热乘客会中暑，就为他们提前备好。”

2022年12月2日，是第十一个122“全国交通安全日”，那么大家知道今年的主题是什么？下面小编为大家带来122全国交通安全日主题是什么，欢迎大家参考阅读，希望能够帮助到大家!

交通安全演讲稿

亲爱的同学们：

大家好!

朋友们，在这人海如潮、车轮滚滚的现实社会中，我们最需要的是什么?是漂亮的玩具，还是诱人的糕点?我认为我们最需要的是——平安!我们有了平安，爷爷、奶奶才能以休闲的心情漫步在夕阳下;我们有了平安，爸爸、妈妈才能在平凡的岗位上默默地奉献;我们有了平安，才能在优美的学校环境下，孜孜不倦地学习。

"孩子，看着脚下的石头。"这是母亲在我蹒跚学步时的指点。"当心路上的汽车啊!"这是父亲在送我上学时身后的叮咛。"高高兴兴上学，平平安安回家"，这是你、我、他交通安全的祝福。随着我国经济的飞速发展，道路宽了，车辆多了，我们在享受现代文明带来便利时，也面临着突如其来的灾祸。这就要求我们在出行时增强安全意识，提高自我保护能力，文明出行，这既是做一个文明公民的要求，更是对自己生命的呵护。

每当我走在上学、放学的路上，看到"车水马龙"，"人头攒动"的热闹景象，看到身边飞驰而过的车辆，眼前浮现的一幕幕车毁人亡的画面，让我感到害怕。

生命是何等的美好，又有谁不渴望自己拥有一次充满精彩、像花儿一样怒放的生命呢?可是随着道路的日益加宽、车辆的日益增多，美丽的生命也无奈地越发显得脆弱。我们痛楚地看到"交通事故"这个杀手给个人、给家庭、给企业、给社会带来的困扰和伤害。近百余年来，全世界死于车祸的人数已经达到4000多万人，而且每年仍在以超过40万人的速度在递增。中外城市交通事故分析表明，中国道路交通死亡人数居世界第一，每年死于交通事故的人数超过10万人!10万啊!这是一个多么冰冷无情的数字，平均每五分钟就有一个人丧身车轮，平均每一分钟就有一个人因交通事故而伤残!珍贵的生命属于我们每个人只有一次，而灾难的发生却是那样的无情：不论贫富贵贱，不论性别年龄;不论幼小纤弱，不论力壮身强——滚滚的车轮不知碾碎了多少人美丽的梦想，多少幸福的家庭由此而支离破碎!

文明是安全的前提，安全是生命的保障。让我们从现在做起，树立自我防范的安全意识，自觉遵守交通规则。把交通法规铭记于心，把"关爱生命，文明出行"作为头脑里最突出的八个字。别让交通事故，成为马路上一道"风景线"。记住：只有珍爱生命，才能拥抱幸福!

交通中有你、有我、有他，有我们共同参与;交通文明需要你、需要我、需要他，需要我们共同营造。同学们，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，告别交通陋习，弘扬文明新风，共同营造和维护安全、畅通、有序的文明交通环境，让交通更文明、更有序，让生活更和谐、更美好!

谢谢大家!

122全国交通安全日主题

细节关乎生命，安全文明出行。守规则除隐患，安全文明出行。知危险会避险，安全文明出行。

交通法规人人遵守，文明城市处处安全。交通出行要守法，安全出行要循规。文明行路路畅通，平安回家家温馨。

横过马路，看灯望车。平安开车是大事，文明走路非小节。平安出行每一步，关爱生命每一天。宁走百步远，不冒一步险。

安全交通的名言警句

1、生命只有一次，平安伴君一生。

2、安全是生命之本，违章是事故之源。

3、交通法规要记牢，出门安全贵如宝。

4、让出海阔天空，抢出飞来横祸。

5、遵章守法，各行其道。

6、安全与守法同在，事故与违法相随。

7、交通连着你我他，幸福平安系万家。

8、道路交通安全法，伴您平安万里行。

9、心存侥幸，必遭不幸。

10、人人讲安全，家家保平安。

11、路遇拥挤交替行，车遇行人让三分。

12、人行道车莫占，车行道人莫穿。

13、关爱生命始于心，平安交通践于行。

14、良药苦口利于病，交通法规利于行。

15、交通出行要守法，安全出行要循规。

16、车可修复，人无来生。

17、你争我抢道路窄，互谦互让心路宽。

18、安全来自警惕，事故出于麻痹。

19、守法的人以教训换流血，违法的人以流血换教训。

20、红灯停，绿灯行，挥挥手，您先走。

2018年4月15日至21日是第24个全国肿瘤防治宣传周，主题为“科学抗癌，关爱生命”。国家癌症中心统计数据显示，我国每年新发癌症病例超350万，死亡病例超200万，肺癌、乳腺癌、胃癌等是最常见的癌症。癌症防治难度大、疾病负担重，已成为严重危害人类健康的重大公共卫生问题之一。此时，购买一份便显得十分迫切了，那么，有哪些防癌险值得投保呢？

其实，市面上的防癌险五花八门，很容易让人挑花眼，但是抓住防癌险的核心要素，依旧能够让人挑到让人满意的产品，接下来，希财将为您提供几款可靠的防癌险。

一、同方全球“康爱一生”终身防癌疾病保险

康爱一生堪称防癌险险市场的王牌产品，上市数年以来，一直位居防癌险销量榜前列，由名字可知，该款产品是一款终身防癌险，包含主险防癌险，以及附加险被保险人豁免险、投保人豁免险。

1、基本规则

投保年龄：30天--60周岁

缴费期限：5年/10年/15年/20年交

保障期限：终身

等待期：180天

2、保险责任

癌症关爱金：等待期内确诊癌症返还已交保费的105%，等待期后确诊癌症赔付100%保额。

轻症癌症金：等待期内确诊轻症癌症返还已交保费的105%，等待期后确诊轻症癌症赔付20%保额。

注：轻症癌症金为额外赔付，不影响癌症关爱金，即最高可理赔120%保额。轻症癌症的特点是发现早、治愈率高、治疗成本低、对身体的伤害也比较小，一般包括原位癌、皮肤癌等。

身故：以已交保费的105%与现金价值的较大者赔付。

被保险人豁免保费：交费期内，若被保险人患约定轻症、重疾，则剩余未交保费免交，其余保障不变。

投保人豁免保费：交费期内，若投保人患约定轻症、重疾、身故，则剩余未交保费免交，被保险人保障不变。

二、泰康“安心防癌”保障计划

泰康安心防癌险是一款消费型的定期防癌险，保费极为低廉，10块钱即能购买一份防癌险，当然，相应的保额也仅在1-10万之间。

1、基本规则

投保年龄：18-39周岁

缴费期限：一次性交清

保障期限：1年

等待期：90天

2、保险责任

癌症保险金：若被保险人在等待期后，经医院初次确诊罹患本合同所定义的恶性肿瘤，保险公司向恶性肿瘤保险金受益人给付恶性肿瘤保险金，本保险合同终止。在等待期90天内确诊的，保险公司不承担保险责任。

三、平安“抗癌卫士”防癌险

平安抗癌卫士是平安旗下的一款定期防癌险，其最大的特色就是发生癌症赔付后，第二年还能继续买，且能继续获得赔付。但是首年投保或非连续投保患癌的，不予续保，而连续投保过程中患癌的可以续保，直至给付金额达到5倍保额。

1、基本规则

投保年龄：0岁至55岁，可续保至85岁

缴费期限：一次性交清

保障期限：1年

等待期：90天

年度保额：5万-20万

2、保险责任

癌症确诊费：经医院确诊初次发生癌症（含原位癌），赔付癌症确诊之日前30日内发生的与确诊癌症相关的医疗必需的医疗费用。

癌症治疗费：经医院确诊初次发生癌症（含原位癌），赔付癌症确诊之日与治疗癌症相关的医疗必需的医疗费用。

其实，防癌险仅是规避经济风险的措施之一，预防癌症，核心的问题仍是改善生活方式，培养健康的饮食及生活习惯。如果您想更为深入的了解有哪些防癌险值得购买，也可以前往，将有专业的保险代理人为您提供免费咨询服务。

通过全国保险公众宣传日活动，保险行业将大力宣传普及保险知识，深入介绍保险功能作用，广泛宣传保险业，促进保险业持续健康发展，努力实现“保险，让生活更美好”。这是全国保险公众宣传日的初衷。下面小编为您介绍全国保险公众宣传日的宣传标语及节日活动，欢迎阅读！

全国保险公众宣传日标识

6月3日，中国保监会、中国保险行业协会正式发布7· 8全国保险公众宣传日标识。

标识的主体创意造型来源于“7月8日”，强调了“全国保险公众宣传日”的日期，蓝色飘带状的数字“7”和“8”为标识主元素，简洁新颖，勾勒出保险的“保”字的意象，引人遐想。数字“7”的造型让人联想到温暖而有力的手，体现保险业携手同心的人文关怀理念，寓意呵护、保障、大爱的行业属性;数字“8”寓意保险业持续健康的发展态势，以及为国家经济社会发展提供的重要支持，在圆满的意境中蕴含着成长的力量。数字下方为“全国保险公众宣传日”字样，突出标识的名称。标识整体呈现出温暖大气、昂扬向上的状态;预示着保险业的健康快速发展，必将给人们带来更加美好的生活。

7· 8全国保险公众宣传日标识是7· 8全国保险公众宣传日的符号化，更是保险业核心价值理念、保险业先进文化内涵的符号化。标识的正式发布将会进一步凝聚行业共识，昭示行业核心价值理念，促进“保险，让生活更美好”这句朴实温暖的话语广为人知，深入人心。

全国保险公众宣传日宣传标语

保险，让生活更美好

保险，让生活更幸福

保险 让生活更美好 让未来更幸福

7月8日是全国保险公众宣传日

守信用、担风险、重服务、合规范

竭诚为您提供优质服务

关注客户体验、提升客户价值

全国保险公众宣传日节日活动

7月8日将举行首个全国保险公众宣传日启动仪式，播放专题宣传片，发布保险公众调查结果，开通保监会官方微博、微信公众账号等。此外，保监会机关还将向社会公众开放，邀请社区居民、保险消费者代表、保险公司基层员工等走进保监会，了解保险监管机构职能设置、信息公开、保护消费者权益等方面的情况。

保监会相关负责人表示，鼓励各保险机构提供咨询服务、接受投诉建议、开展公益活动，展示保险行业履行社会责任、服务民生的良好形象。通过全国保险公众宣传日活动，大力普及保险知识，深入介绍保险功能作用，广泛宣传保险业在完善现代金融、社会保障、农业保障、防灾减灾、社会管理等“五大体系”建设中的成效，促进保险业持续健康发展，努力实现“保险，让生活更美好”。

全国保险公众宣传日节日意义

通过全国保险公众宣传日活动，保险行业将大力普及保险知识，深入介绍保险功能作用，广泛宣传保险业在完善现代金融、社会保障、农业保障、防灾减灾、社会管理等五大体系建设中的成效，促进保险业持续健康发展，努力实现“保险，让生活更美好”。

全国保险公众宣传日相关

耳朵是我们聆听世界的窗口，平时注意爱耳保护。3月3日是全国爱耳日，应树立爱耳意识，那么，全国爱耳日听力保养方法有哪些呢?下面，小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

全国爱耳日耳朵保健操：

第一式：

1.双食指指端在两耳甲腔内沿顺时针方向按摩16次，再同样按摩两耳甲艇和两三角窝各16次。2.以双食指指端从两三角窝起沿逆时针方向按摩16次，再同样按摩两耳甲艇和两耳甲腔各16次。此式有温补气血、脏腑及健身的效果。

第二式：

以食指桡侧和拇指罗纹面分别置于耳轮上部的前、后侧，沿耳轮由上而下揉捏8次，再由下而上揉捏8次。此式有防治耳壳冻疮、增强听力的功效。

第三式：

以两手的中指和食指分别置于两耳根之前、后侧上下来回地擦耳根16次。此式有聪耳、消除面部皱纹、美容等作用。

第四式：

闭紧两眼，以两食指罗纹面按双耳屏，盖紧5秘钟后，突然松开双食指，重复3次。此式有增进听力、防治耳鸣之效。

第五式：

两手紧盖双耳，双中指同置于枕部，双食指骑于双中指上，再以双食指同时滑下，有节奏地弹敲枕部16次。然后，置于枕印的手指不动，两手掌快速而有节奏地一松一盖两耳，操作16次。此式可益脑清神，消除疲劳，有增强记忆力和听力、防治耳鸣和耳聋的作用。

第六式：

闭紧嘴，以两食指置于双外耳道口内，轻轻转动两食指3次，边转边紧闭双外耳道。3～5秒后，突然松开两食指。重复3次。此式有防治耳鸣、耳聋，增进听力的功效。

第七式：

两手掌轻贴于两耳上，沿顺时针、逆时针方向，缓缓摩揉两耳壳各16次。此式有助听防聋、促进面部血液循环作用。

第八式：

以两食指桡侧及拇指罗纹面，分捏住两耳轮中部、上部及耳垂部，向外、向上、向下提拉耳朵各16次。此式有健身、消皱、保颜的作用，对小孩受惊吓有镇静疗效。

全国爱耳日听力保养方法：

1常按摩

按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)，和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处)，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5~10分钟，长期坚持下去即可见效。

2熄肝火

老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍，这样就可能出现听力锐减或暴发耳聋。因此，老年人要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。

3多补肾

中医认为，肾开窍于耳，听力的衰退与肾虚有着密切的关系。故老年人可在医生指导下服用一些补肾的药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸等，也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等，对于保护听力颇有裨益。(请在医生指导下使用)

4避噪音

人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是老年人保护听力的首要一条。

5戒挖掏

经常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B、C和鱼肝油。

6慎用药

尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为老年人解毒排泄功能低，应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。

民间借贷加盟有什么注意事项？随着我国经济的快速发展，各行业百花竞放，民间借贷行业做为收益最高的行业之一，成为当下最热门的投资选择，民间借贷加盟就成为投资者跻身民间借贷行业的不二选择。那么，民间借贷加盟有什么注意事项？下面小编来为大家解析。

民间借贷加盟

1、项目前景。投资方向由项目前景决定，任何一个投资者都不会愿意投资一个没有前途没有前景的行业。通常传统意义上的行业早过了发展的黄金期，正在衰落，这种行业投资者都会避而远之。借贷公司现在如日中天，鼎盛时期，前景广阔正是加盟的大好时机。民间借贷加盟2、加盟模式。借贷公司加盟模式决定了进入简单与否。好的加盟模式能够化繁为简，最大程度降低项目操作难度，使项目简单易行。3、风险程度。如今，大部分的中小企业急需贷款却无门。这正帮助民间借贷公司解决了没有客户的风险，同时借贷公司经营的是轻资产业务，从而避免了传统行业货物积压、变质、过期的风险，而选择加盟又避免经营管理上的风险。4、盈利和发展空间。处于饱和状态的传统行业，基本丧失了发展和盈利空间，民间借贷公司加盟新兴行业市场潜力巨大，拥有广阔的发展空间。以上是小编介绍的关于如何抉择一家民间借贷加盟公司的注意事项。面对繁多的民间借贷加盟品牌，投资者千万不要被表象迷惑。

在城市当中，有许多的景色会吸引着人，而除了城市之外，还有一些乡村古镇有着独特的魅力吸引着人们，那么中国六大最美乡村古镇有哪些呢？接下来就跟随本期的城市文化一起来看看吧！

中国六大最美乡村古镇

1、丹巴藏寨

丹巴藏寨指的是居住在丹巴县的居民形成的藏族村落，丹巴的山寨，旧称碉楼寨房。碉楼和寨房，原本是两类不同性质的风格建筑，在时光的流逝中，二者已有机地结合在一起。外形上，既有寨房的特征，又有碉楼的形态。碉楼寨房一般为三层，也有四层的，一侧还配有厢房。但不论房屋和厢房如何建造，顶层外缘都环围着黄、黑、白三种色带，形成了嘉绒藏寨的一大特色。

2、哈尼村落

哈尼族民俗村坐落于半山腰，占地约5公顷，全村有150户人家，800多人。村寨树林异常茂密，鸟啼蝉鸣，充满了浓郁的原始乡土气息。

民俗村集中体现哈尼梯田文化的共性即森林、村庄、梯田和江河四度同构的特征。云南的哈尼村寨，依山而建，村寨一般为三四十户，多至数百户。村寨傍下梯田层层，哈尼人就在这幅员广袤的土地上勤劳耕耘，生育儿女。

当晨曦绽放彩光之际，哈尼梯田每一层都是一道细碎精巧的涟漪，每一叠都是一片清净如鳞的波纹。轻轻地飘荡在层层水波上，金色碎片缀满山体，满山流光缢彩。

3、图瓦村

图瓦村位于新疆布尔津县，是个长条状的村子，由于木头小屋方方正正，村庄看上去也显得有棱有角。村中的小路向村子四周的松林延伸，一进入松林便了无痕迹。放眼望去，四周的山脉像是一双大手，将这个村庄呵护在掌心。

喀纳斯图瓦村居民是自称蒙古族的图瓦人，图瓦亦称 “土瓦”或“德瓦”、“库门恰克”。

4、黎平肇兴侗寨

黎平肇兴侗寨位于贵州省黎平县东南部，肇兴侗寨建寨历史悠久，据民间相传的族谱记载：在南宋正隆五年，也就是公元1160年间，肇兴的先民就在这里建寨定居，距今已有840多年的历史。

肇兴侗寨全为陆姓侗族，分为五大房族，分居五个自然片区，当地称之为“团”。分为仁团、义团、礼团、智团、信团五团。肇兴以鼓楼群最为著名，其鼓楼在全国侗寨中绝无仅有，被誉为"鼓楼之乡"。

5、婺源

婺源，今属江西省上饶市，是古徽州一府六县之一。婺源代表文化是徽文化，素有“书乡”、“茶乡”之称，是全国4A级旅游景区最多的县份，也是全国唯一一个以整个县命名的国家AAA级旅游景区。

婺源篁岭每到情浓花艳，花开别样，看点多多，靓点出奇，打造高空赏花，一条300米的高空栈道和1260米的索道，俯瞰整个油菜花海。“坐高空缆车”一览众山小，俯瞰烟雨云霞下万亩梯田花海和梦幻田园让人春心荡漾，浪漫心爽。

6、丽江大研镇

丽江古城位于云南省丽江市古城区，又名大研镇，古城内的街道依山傍水修建，以红色角砾岩铺就，有四方街、木府、五凤楼等景点。

古城民居中体现了地方历史文化和民族风俗风情，体现了当时社会进步的本质特征。丽江古城是具有重要意义的少数民族传统聚居地，它的存在为人类城市建设史的研究、人类民族发展史的研究提供了宝贵资料。

有一种野菜外形长得像面条，大家都把它叫作面条菜，但真实名字并不知道。那么面条菜是什么菜?面条菜是什么样子?

面条菜是什么菜

面条菜，是草本植物石竹科麦瓶草属麦瓶草（SileneconoideaL.）的幼苗的俗称，是黄河中下游地区（特别是河南）老百姓爱吃的一种野菜。别名净瓶、香炉草、米瓦罐、梅花瓶、面条菜、广皮菜、瓢咀、甜甜菜、麦石榴、油瓶菜、羊蹄棵、红不英菜、胡炳菜、麦黄菜、灯笼草；灯笼泡；瓶罐花；野菠菜（鲁东南地区）；兔子头（鲁东南地区）。这种菜有些涩，最好是在初期较细嫩时候食用口感会更加。

面条菜是什么样子

地理分布:国内分布于西北、华北地区及江苏、湖北、云南等省。分布于华北、西北、西南及长江流域。

形态特征:一年生草本植物。全株有腺毛，节部膨大，株高约30－60㎝。

叶子:叶对生，披针形，基部联合。聚伞花序顶生，一般有花5－10朵。花两性，萼片合生，花瓣5，有爪。雄蕊5，下位着生；花柱3。蒴果，3－5室，内有种子多数；萼筒在结果时基部膨大，呈卵形，上部狭缩如瓶状。

原形态:一年生草本，高20-60cm。全株被腺毛。主根圆柱细长。茎直立，节明显而膨大.叉状分枝。基生叶匙形；茎生叶对生，椭圆披针形或披针形，长5-8cm，宽5-10mm，先端钝尖，基部渐窄，全缘。

花朵:花两性；1-3朵成顶生及腋生聚伞花序，花梗细长；花萼长锥形，上端窄缩，下部膨大，有30条明显细脉，先端5齿裂；花瓣5，粉红色，三角倒卵形，长于萼，喉部有2鳞片；雄蕊10；子房上位，花柱3，细长。

果实:蒴果卵形，3-6齿裂或瓣裂，包围于长锥形宿萼中。种子肾形，有成行的瘤状突起，以种脐为圆心，整齐排列成数层半环状。花期4-5月，果期5-6月。

生长习性:生于海拔3000m以下的麦田中或荒草地。为麦田常见杂草。由于麦田除草剂的使用，野生植株在大田较难见到。

面条菜拌豆干的做法

1、面条菜择洗干净，放沸水中焯水后捞出用凉开水浸凉。

2、面条菜切碎；五香豆腐干5mm见方的丁。

3、面条菜、五香豆干粒加盐、鸡精、香油、姜汁拌匀。

4、装在磨具盒中压实。

5、反扣在盘中，撒上熟芝麻仁即可。

北方地区有立夏吃面食的习俗，其中烧饼、春卷和面条是立夏节气北方三大必备饮食。那么，立夏为什么吃面条？立夏为什么要吃面食？

立夏为什么吃面条

很多地方在这一天都有吃面的传统，这个习俗源于晋代。那时，祖先从北方搬迁至南方，为纪念北方麦收后的喜庆尝新，又寓意来年风调雨顺，五谷丰登。“入夏面新上天”，寓意立夏吃面可强健体魄，为人们带来好运。

我国北方多种植小麦，立夏正是小麦上场时节，因此北方大部分地区立夏时有制作与食用面食的习俗，意在庆祝小麦丰收。

立夏的面食主要有夏饼、面饼和春卷三种。

吃面条的好处

人们对面食自古就钟爱有加，不仅因为面食的做法五花八门，更因为面粉中含有人体所需要的蛋白质、维生素B族、维生素E及钙、锌、硒等营养成分。但很少有人知道，面食吃对了还有解乏的功效，可为上班第一天补充体力。

发面面食的优势在于面质松软，发酵后更容易被人体消化吸收，且在发酵过程中增加了维生素B族的含量，使多种微量元素的生物利用性提高。酵母菌所含的植酸酶水解了面粉中大部分的植酸，发酵后产生的乳酸和钙、铁结合后变为了人体容易利用的乳酸钙和乳酸铁，从而增加了钙、铁的吸收率。死面面食虽然不如发面面食容易消化，但是在烹调过程中维生素的损失量比发面低。

面条怎么做好吃

1、把鸡蛋打碎放入碗中，加少许盐和水用筷子搅拌均匀。

2、开大火放油锅，等油烧至八成热放入鸡蛋液，鸡蛋变成金黄色即可出锅，放入盘中待续备用。

3、另起一锅放入清水煮沸加入面条，待面条煮至六成熟，捞起滤出，然后再放入冷水中冲洗拔凉片刻。

4、把“凉面”再次放入沸水中煮，同时加入肉丁、西红柿、鸡蛋、盐、十三香。

5、快要起锅时放入鸡精、黄瓜丝和香菜，然后出锅开吃。一家人在一起吃着自己做的面条一定是很开心很满足的，你不妨也来试试。

随着西安进入供暖的第三天，西安的雾霾程度也是让当地生活的人十分的困惑。很多人甚至都无法理解，西安有没有多少大型的重工业工厂，怎么雾霾会这么严重呢？本期的西安文化，为你解析。

空气质量指数（AQI）为环保部门定量描述空气质量状况的无量纲指数，它是空气污染物主要6项指标的综合反映。AQI的数值越大、级别越高，说明空气污染状况越严重，对人体的健康危害也就越大。AQI指数超过300就属于污染最高级严重污染，目前规定的最高限值是500，而西安达到了267位居全国第三。西安市热力公司城北供热站运煤通道煤渣抛撒、保洁不到位，扬尘污染；蓝田县自来水公司旁商贸城内大量渣土、沙堆未覆盖。

西安雾霾重的原因

1、重工业。西安本地的工厂，周边城市咸阳、铜川、渭南也都是排污大户，汾渭谷地、临汾、运城的污染都会流通过来。（河北雾霾严重一个很大原因也是因为工业）

2、汽车尾气。西安机动车保有量250万+，预计到2020年，西安市机动车将突破400万辆。据中国科学院地球科学研究所早在2010年对西安市PM2、5来源进行的解析，机动车尾气占比为17%。

3、最后也是最重点的：地理位置。西安位于渭河平原（河谷/地堑）这样的地形不利于雾霾的飘散（周边区县虽然不是城市的中心/繁华地带但是也是一片地儿南不过秦岭北未上黄土高原）

最主要主要问题是，在西安邻近同处关中平原的宝鸡和咸阳，前者是陕西的重工业城市，有汽车制造、冶金等，后者是陕西有名的轻工业城市。三个工业城市都集中在面积不算大的关中平原一偶，前有秦岭山脉，后有黄土高原，三地产生工业污染形成的雾霾难以驱散，同处一室的西安难以独善其身。

浦发梦卡之Nest全国电子竞技大赛联名信用卡是面向全国的电竞爱好者所推出的一张卡，此次推出的NEST联名信用卡为浦发信用卡布局“消费金融+电子竞技”新领域再下一城，为广大玩家也带来了丰富的权益。那么浦发梦卡之NEST全国电子竞技大赛联名信用卡怎么申请呢？接下来和小编一起来看看吧。

浦发梦卡之NEST全国电子竞技大赛联名信用卡怎么申请？

一、线上申请：

1、登录浦发银行信用卡中心网站

2、选择浦发梦卡之NEST全国电子竞技大赛联名信用卡，点击立即申请（学生可以选择学生卡渠道申请）。

3、必须如实填写好个人信息，填写完成后提交申请即可。

二、线下申请：

1、持二代身份证去浦发银行网点领取相关卡种的申请表进行填写。

2、如实填写个人相关信息。

3、填写并确认信息准确后，在签名栏处签名。

4、递交申请表并提交相关资料即可。

注意：用户若是首次申请浦发银行信用卡的话，在收到所申请的卡片后需要去浦发银行网点进行激活。

浦发梦卡之NEST全国电子竞技大赛联名信用卡申请条件：

1、申请人年龄必须是在18周岁以上。

2、具有稳定的工作和还款能力。

3、个人没有不良的征信记录。

申请方法还是比较简单的，不过还是需要提醒大家，在申请的时候一定不要遗漏了重要资料，以免申请失败。

曾有报道说，当时中共中央高级党校90%以上的学员坚持做广播体操，且由原来每天两次改为每天三次;有关调查还显示这套体操对改善食欲和睡眠有效果。当时，第三套广播体操成为了时尚。下面小编和大家一起学习全国幼儿园第三套广播体操视频。全国幼儿园第三套广播体操视频教程

做广播体操的益处

人体所有器官系统的活动都由神经系统一指挥和管理，在锻炼中神经系统对运动器官和心脏、肺脏等器官的指挥加强，而对消化系统的管理减少，使消化系统的活动处于相对抑制状态，以保证运动时肌肉、心脏等的激烈活动。运动结束后，神经系统又对消化系统加强了指挥，消化系统的活动便加强，以吸收更多的营养物质，从而提高了消化能力。

锻炼时，由于呼吸加深，隔肌和腹肌的活动量增大，隔肌大幅度地上下移动和腹肌的前后活动，对胃肠起了按摩作用。锻炼结束后，这种按摩作用还会延续一段时间，从而促进了胃肠的活动，对消化系统功能的提高也有较好的影响经常参加体育锻炼能使肺活量增大。

龙抬头是一个传统节日，而在不断的发展和变化当中形成了许多的文化以及习俗等等，下面是小编为大家整理的龙抬头全国各地习俗一览，喜欢可以分享一下哟!

龙抬头美食

1、葱饼

有些地方二月二吃的饼叫“龙鳞饼”，而吕梁地区这天吃煎饼或葱油烙饼，称为“揭龙皮”。太原地区这天除吃烙饼外，还有吃水饺，叫做“吃龙耳”，晋南这天则一定要吃麻花、撒子，谓之“啃龙骨”。

2、饺子、驴打滚(财源滚滚)

在“龙抬头”这天，讲究吃“肉菜饺子”，取“肉菜”之谐音“有财”，寄语新年财源滚滚之意;而在老北京的习俗中，人们喜在农历二月二买“驴打滚”品尝，黄豆粉面裹上豆沙馅儿，外形圆润，同样有“财源滚滚”的含义。

3、炒豆子

在西北、甘肃岷县等地有吃炒豆子的习惯，表示春天的开始，岷县的二月二会，人们买大黄梨回家孝敬老人，故二月二庙会又称“黄梨会”。

4、撑腰糕

江浙沪地区在二月二这天保留着吃“撑腰糕”的习俗，意思是吃了糕，当年里就不会腰酸背痛了。

5、面条

北方人喜欢在这天吃碗“龙须面”讨个“好彩头”。龙须面由山东抻面演变而来，因抻出的面细如发丝，下滚水如银龙入海，故得名。“龙须面”有顺顺溜溜，顺心如意的美好寓意。

6、面旗子

淄博老百姓有吃炒面旗子的习俗。就是切成菱形的面片，将干后的面旗子用白抗土加热炒制而成。

7、炒面

在安徽省黄山市歙县北乡一带，每逢二月二，家家户户都吃炒面条，因炒熟的面条外形像虫，寓意大家合力把虫炒熟并全吃了。二月二这一天的饮食多以龙为名，这一切都是为了唤醒龙王，祈求龙王保佑一年风调雨顺，获得好收成。

龙抬头全国各地习俗

山东

撒灰引龙、打灰囤

我国山东部分地区农村，这一天有“撒灰引龙”、“打灰囤”的习俗。这一天，天还蒙蒙亮的时候，家家户户就开始撒灰了，用簸箕盛着草木灰，沿着自家房子外围墙根密密的撒一圈，因为这条灰线又细又长，形似传说中的龙，所以这个举动也被叫做“撒灰引龙”，寓意把象征吉祥的龙请到家里。除此之外，家家户户还会在门前、场院用草木灰围成一个个圆圈，中间放上五谷、硬币。代表着粮食屯、钱屯，有的囤外再画上梯子，以表明囤的高大。一边用灰画圈还一面嘴里念叨着：“二月二、打簸箕，大囤满、小囤漾”，希望来年家里粮食丰收，财源滚滚。

实际上，撒灰除了象征意义，在实际中也是有用的，在农村，旧式的农家房屋为土木建筑，房舍墙体或由土墼垒砌，寒冬里，墙缝、炕缝自然成了蝎子、蚰蜒、“草鞋底”等毒虫蛰伏之处。惊蛰以后，这些毒虫伺机出动，危害人身。二月二当天，村民便在炕墙下面及房屋墙根底下撒上点草木灰，也有熏虫辟邪的作用。临沂一些地方这一天举办土地会，农户凑钱为土地爷过生日，到土地庙烧香祭祀、敲锣鼓、放鞭炮，以求土地爷保佑有个好收成。

剃龙头

二月初二，民间最大的习俗是“剃龙头”，不管是老人小孩，剪发、修容，让自己焕然一新，预示着可以求得一年的好运。从一大早开始，一些理发店里就人来人往，顾客迎门，理发师们都忙得不亦乐乎。许多人之所以选在这天剪发，是因为民间有习俗，正月剃头不吉利，所以很多人普遍是在年前理一次发，然后一直等到二月二才“理发去旧”。

吃豆子、摊煎饼，舞龙灯

二月二这天，山东传统民俗，这一天要吃炒黄豆、炒豆萁，也都有摊煎饼的习俗。祈求今年五谷丰登，有个好收成。不少地方还有舞龙灯等活动，为的就是祈福送福。

北京

吃春饼

二月二日既然是“龙抬头”之时，许多食品就与龙牵扯在一起。北京民俗食品，一种烙得很薄的面饼，又称薄饼。北方地区还时兴食用面条、水饺等。每年立春日，北京人都要吃春饼，名曰“咬春”。农历二月初二，这一天北京人也要吃春饼，名曰“吃龙鳞”。春饼比吃烤鸭的薄饼要大，并且有韧性(北京人称为要有“骨立劲儿”)，因为要卷很多菜吃。昔日，吃春饼时讲究到盒子铺去叫“苏盘”(又称盒子菜)。吃春饼时，全家围坐一起，把烙好的春饼放在蒸锅里，随吃随拿，为的是吃个热乎劲儿。若在二月二这一天吃春饼，北京人还讲究把出嫁的姑娘接回家吃春饼。

吃“驴打滚”

老北京的习俗，人们喜欢在农历二月二买“驴打滚”品尝。黄豆粉面裹豆沙馅儿的驴打滚外形圆润，有“财源滚滚”的吉祥含义。

照房梁、驱虫

在北京民间有民谚说“二月二，照房梁，蝎子蜈蚣无处藏”，老百姓要在这天驱除害虫，点着蜡烛，照着房梁和墙壁驱除蝎子、蜈蚣等，这些虫儿一见亮光就掉下来被消灭了。龙抬头这一天进行驱虫活动的习俗主要流行于我国北方地区。二月二时各种昆虫包括毒虫的活动开始频繁，为了避免毒虫的伤害，人们举行一些含有驱虫意味的活动。如用棍棒、扫帚或者鞋子敲打梁头、墙壁、门户、床炕等，以避蛇蝎、蚰蜒、老鼠等虫物。通常还要念吟唱歌谣，如“二月二，龙抬头，蝎子、蜈蚣不露头。”(天津)。”

晋西北

在晋西北地区，人们盛行“司钱龙”，早上太阳未出山，家家户户提一把茶壶，到河边或井上去汲水。按照这一年几龙治水的推算，在茶壶内放几枚铜钱或硬币。汲水以后，随走随倾地洒一条水迹回到家中，将余下的水与钱全部倒入水缸，钱龙就引回家来了，意喻一年发财。“引钱龙”时特别忌说话，以免惊跑了钱龙。

晋西北一些地方的引钱龙，选择一棵大树或一块大石，用灰线围洒一圈。再用红线拴一枚铜钱，先将铜钱置放在灰线圈内，手拉线牵回家中，用容器盖住即成。

另一习俗是驱毒活动。俗话说：“惊蛰过，百虫苏。”《阳城县志》载：“百蛰初惊，悬天师符以辟虫毒。”

陕西

陕西西安地区这一天，一般是外婆(舅家)给外甥(女)送爆米花及饽饽馍。妈妈会前一天炒好齐子豆，准备给家里人。齐子豆是用油、水和面，然后切成小的立方体，再用油炒了。有的地方会把花生和齐子豆一齐炒。

河北

二月二在河北，农村早起有挑龙蛋的风俗，天还没有亮的时候，男主人用水桶从村里的水井里打水，相传二月二的水井里会有龙蛋，挑回家里以求风调雨顺，取吉祥之意。

邯郸：吃“龙须面”;“龙耳”、“龙角”(饺子);“龙子”(米饭);“龙拿珠”(混沌面);“食龙头”(猪头)。每逢农历二月初二，磁州附近山村有姑娘们过乞巧节的习俗。这一天，姑娘们可自由结伴，穿上好衣裳，带好小米、白面、油、盐及锅、碗、盆、勺等工具，一起上山野餐，这就是磁州古时流传下来的"姑娘二月二吃乞巧饭"习俗。

石家庄：吃麻花，猪头肉，饺子。那边是要吃那种面片，石家庄人叫咸食，混着鸡蛋和面粉香味的面片香;也有叫菜饼子的，就是把在地窖里藏了一冬天的萝卜挖出来，切成丝和面和到一起，烙出来的饼，沾着蒜泥和醋，很多人吃不习惯，不过这么多年的风俗沿袭下来，而且还一直能传承下去。

承德：早起煎饼早起煎饼午饺子煎肉片煎鱼：二月二炸鱼煎肉，这叫“熏虫儿”。因为二月二正值惊蛰前后，百虫蠢动，疫病易生，人们祈望用这香味熏醒传说中的龙镇住毒虫，吃猪头肉。

沧州：吃龙拿珠，就是面条和饺子一起下锅煮，煮熟了再吃。吃饺子就是龙耳朵的意思或面条就是龙须子意思。吃龙鳞饼。

沿海

奉祀土地公

南方”二月二“主要以祭社(土地神)习俗为主，祭龙习俗主要在龙升天的仲夏端午。在浙江、福建、广东、广西等地区，既有龙抬头节习俗，又以祭社为主的习俗。由于”地载万物“、”聚财于地“，我国南方普遍奉祀土地神，土地神又称”社“、”社神“、”土神“、“土地公”、”福德正神“，客家人称”土地伯公“。”二月二“(古时春社是立春后第五个戊日，秋社是立秋后第五个戊日)社日节主要是祭祀土地和聚社会饮，借敬神、娱神而娱人。[28]从上古开始，社神就成为了祭祀系统中的祀典之神。时至今日，古老的“社神”已有了很多变化，但祭祀土地神的习俗一直保留下来，并随着华人的迁徙，在泰国，新加坡，马来西亚等东南亚国家也开花结果，落地生根。

分祭猪肉

分祭肉，聚众宴饮，奏乐欢娱。社祭作为民众欢聚节日的习俗，在龙抬头这天也会上演。《广州府志》引《番禺志》载：“二月二日土地会，大小衙署及街巷无不召梨园奏乐娱神。”昔日那祭社的盛况及人们聚众宴饮的欢娱场面，在这些记载中可见一斑。

开笔礼

“二月二，龙抬头，龙不抬头我抬头。”在传统习俗里，为取龙抬头之吉兆。儿童在二月二这天，会举行“开笔礼”，过去私塾先生多在这一天收学生，谓之“占鳌头”。人们希望通过这种方式，祝愿每一个孩子长大后断文识字。

起龙船

在龙抬头这天，广东一些地方有“起龙船”的活动，众人跳入水中“起龙船”，请龙出水、清洗龙船、试扒龙船。人们选择这天作为传统“起龙船”的日子，是为了显示百姓对龙舟的尊重，以及祈求事事顺利的心愿。

龙抬头理发原因

说法一

农历“二月二”是传统的“春龙节”，有“二月二龙抬头”之说，民间一直有“理发去旧”的风俗。据说在这一天理发能够带来一年的好运。因为俗信有“正月不剃头，剃头死舅舅”的说法，所以很多人在腊月理完发后，一个月都不再去光顾理发店，直到“二月二”才解禁。不过，这一民间禁忌近年来已经逐渐淡薄。

说法二

“二月二”的说法流行于全国多数地区。这天民间一直有“理发去旧”的说法。为孩子理发，叫“剃喜头”，借龙抬头之吉时，保佑孩子健康成长，长大后出人头地;大人理发，叫“剃龙头”，辞旧迎新，希望带来好运。有民谚为证：“二月二，龙抬头，孩子大人要剃头。”

说法三

二月二日剃头流传到今天300多年，从1644年清军入关开始，官方要求所有男子必须留那沙壶头，四周没有头发，中间一绺，编上个辫子。汉族人不是这样，明朝以前，像小孩，十八岁以下的小孩，可以理发，一般的理发的时候都剃秃光，光光的，什么都不长，等到过十八岁弱冠之年一加帽子，这头发就永远都不能理了，一直到死都不能理，因为身体发肤，受之父母。所以汉族的男子是头上所有的头发都要留着，这上面也是编辫子的，盘起来。所以汉族的男子是不理发的，但是清兵入关以后强迫理发，所以老百姓就有这么一个相约，正月谁都不理发，正月剃头死舅舅。其实是“思旧”，所以叫“正月剃头思旧”，后来老百姓就叫“死舅舅”了。

爱耳日的宣传活动，普及了保护听力健康的科学知识，加强了辖区内居民对听力损伤与耳聋的防治与康复，推动了扶残助残良好社会风尚的形成，同时也提高了居民爱耳护耳的意识，下面，小编为大家整理了一些关于全国爱耳日活动简讯，欢迎大家阅读。

全国爱耳日活动简讯篇1

3月3日是全国第十五个“爱耳日”。2014年爱耳日宣传教育活动的主题为“爱耳护耳，健康听力——预防从初级耳科保健做起”。

为确保我市“爱耳日”的宣传教育活动能够有效的开展，促进社区居民的听力残疾预防与康复工作，提高人们爱耳、护耳意识，有效减少听力残疾的发生。“爱耳日” 前夕，回龙桥社区聘请虹桥社区卫生院医生，为社区居民们讲解了初级耳科保健知识、健康用耳习惯、怎样可以更好的预防听力残疾、指导居民怎样正确选择和佩戴助听设备等知识。并为残疾朋友量血压测血糖，活动当天还发放了宣传知识材料。义诊活动现场接侍20余人咨询，40名群众得到受益。

通过此次活动的开展，进一步提高了居民群众对听力筛查的了解，更好的营造了全社会关注用耳健康。大力推进了全社会对新生儿听力筛查的重视，以儿童为重点，开展健康教育，普及保健知识前进的步伐。

全国爱耳日活动简讯篇2

今年3月3日，是第x次全国“爱耳日”，主题是：“健康听力，幸福人生——关注老年人听力健康”。为进一步做好听力残疾预防与康复工作，减少听力残疾的发生，提高广大人民群众的健康生活水平，在县残联的统一安排部署下，该镇组织开展了“爱耳日”宣传活动。

活动期间，利用赶集镇之机，集中开展了“健康听力，幸福人生——关注老年人听力健康”为主题的宣传活动。该镇卫生院的医务人员向群众耐心细致讲解耳朵的构成及功能、常见耳病及其预防，向老年人宣传老年性耳聋、突发性耳聋等常见老年性耳病的早发现、早预防、早治疗，前来咨询的群众络绎不绝，现场义诊、咨询150余人次。同时发放宣传资料700余份。教育部门利用新学期召开学生家长会之机，向广大学生及其家长广泛宣传“爱耳日”的由来、开展的意义及如何“关注老年人听力健康”等。计生部门利用普查普治、三进村四到户等活动，对已婚育龄妇女广泛宣传如何早发现、早预防、早治疗常见儿童耳病，从而有效控制和减少儿童听力残疾的发生。民政、残联、村残协等部门利用60周岁以上老人赡养协议签定之机，向老年人宣传老年性耳聋、突发性耳聋等常见老年性耳病的发现、预防及治疗，从而有效控制和减少老年人听力残疾的发生，有效提高老年人的健康生活水平。

通过对“爱耳日”活动的开展，进一步普及公众爱耳护耳科学知识，避免和减少耳聋发生，提高听障人群生活质量，唤起全社会都来关注老年人听力健康，从而推进老年人听力残疾预防与康复工作，推动听力语言康复事业的可持续发展，更好的造福广大老年朋友及其家庭。

全国爱耳日活动简讯篇3

按照市残联关于开展第x次全国爱耳日活动的通知精神，20xx年3月3日，我县残联在县人民医院举办了主题为“爱耳护耳，健康听力—预防从初级耳科保健做起”的宣传教育活动，参加人员有县残联工作人员、县人民医院耳鼻喉科主任xx、主治医生xx等10余人参加了此次活动。

此次活动有县人民医院耳鼻喉科主治医生xx对前来咨询的群众进行了详细的讲解并检查。讲解的内容主要针对婴幼儿期耳聋的预防、青少年期听力损失的预防及老年人怎样预防听力减退等相关知识。活动中县残联发放宣传资料1000余份，悬挂宣传标语2条，投影仪1部，对近2000人普及耳病预防及治疗方面的知识。

通过本次活动，大力宣传和普及了听力健康的科学知识，加强了初级耳科保健的防治和康复，对进一步动员和全社会关爱听力残疾人群、构建和谐社会，起到了积极的作用。

全国爱耳日活动简讯篇4

3 月3日是第x次全国爱耳日，其主题是：城乡联动，共同关注青少年听力健康—珍爱听力，快乐成长。中国残联、教育部、卫生部等单位发出通知，要求各地要结合实际，开展“爱耳日”宣传教育活动，以期唤起公众的防聋意识，减少听力损伤和言语残疾的发生，提高人们的生活质量，为和谐社会建设作出应有的努力。

全国爱耳日活动简讯篇5

3月3日是第x次全国“爱耳日”，根据XX市残联《关于开展第x次全国“爱耳日”宣传教育活动的通知》和XX区残联的要求，结合街道与社区的实际，鲁迅园社区以“减少噪音，保护听力”活动主题，采取多种形式深入辖区开展好这次活动。

一是出一期关于“减少噪音，保护听力”为主题的黑板报，向居民宣传生活中手机、电视等家电降低声音分贝就可以护耳的小知识。

二是发动残疾人协会的力量，摸底社区听力残疾人，了解他们的需求，力争在政策允许的范围内解决困难。

三是组织社区残协志愿者上门为有需求的残疾人服务，如打扫卫生、聊天、读报等等，进一步把宣传扩大。

通过一系列活动，让广大居民与残疾人增强爱耳护耳意识，关注工业企业、建筑施工、交通运输等噪音危害，提高对保护听力重要性和必要性的认识和自觉减少噪音的决心。

4月10日，《加快建设全国统一大市场的意见》正式出台，提出我国将从基础制度建设、市场设施建设等方面打造全国统一的大市场。下面是小编为大家整理的什么是全国统一大市场呢，欢迎大家收藏与分享一下哟!

建立全国统一大市场背景

国务院总理李克强2015年8月19日主持召开国务院常务会议，部署发展现代流通业建设法治化营商环境，构建全国统一大市场旺消费促发展;通过《关于促进大数据发展的行动纲要》，提升创业创新活力和社会治理水平;决定进一步加大对小微企业的税收优惠，涵养就业潜力和经济发展持久耐力。

什么是全国统一大市场呢?

《全国统一大市场》是指把物流成本降下来，能够让负重前行的中国经济更加轻盈，更有活力。同时，全国统一市场的构建也会拉动消费，更好发挥消费对经济发展的带动作用。

建立全国统一大市场措施

现代流通：坚决清除各种“路障”

会议指出，做强现代流通业这个国民经济大产业，可以更好对接生产和消费，促进结构优化和发展方式转变。一要坚决清除妨碍全国统一大市场建设的各种“路障”，禁止滥用行政权力限制或排除公平竞争，禁止利用市场优势地位收取不合理费用或强制设置不合理交易条件，降低社会流通总成本。放开商贸物流等领域外资准入限制，吸引跨国公司在华设立采购、营销等功能性区域中心。二要推广电子商务等新兴流通方式，实施“互联网+流通”行动计划，鼓励流通企业发挥线下实体店的物流、服务、体验等优势，推动实体与网络市场融合发展。支持企业建设境外营销、支付结算和仓储物流网络，鼓励流通企业与制造企业集群式走出去。三要创新流通领域市场监管，推行企业产品质量承诺制度，以农产品、食品、药品等对消费者生命健康有较大影响的商品为重点，建立来源可追、去向可查、责任可究的全程追溯体系。开展商务综合执法改革试点，提升监管效能。四要完善流通设施建设管理，对公益性农产品批发市场等创新投资、运营机制，优先保障农贸市场、社区菜市场、再生资源回收等微利经营设施用地需求，鼓励社会力量参与投资。用更加顺畅的流通“大动脉”带旺消费、支撑发展。

大数据：避免重复建设和数据打架

会议认为，开发应用好大数据这一基础性战略资源，有利于推动大众创业、万众创新，改造升级传统产业，培育经济发展新引擎和国际竞争新优势。会议通过《关于促进大数据发展的行动纲要》，强调，一要推动政府信息系统和公共数据互联共享，消除信息孤岛，加快整合各类政府信息平台，避免重复建设和数据“打架”，增强政府公信力，促进社会信用体系建设。优先推动交通、医疗、就业、社保等民生领域政府数据向社会开放，在城市建设、社会救助、质量安全、社区服务等方面开展大数据应用示范，提高社会治理水平。二要顺应潮流引导支持大数据产业发展，以企业为主体、以市场为导向，加大政策支持，着力营造宽松公平环境，建立市场化应用机制，深化大数据在各行业创新应用，催生新业态、新模式，形成与需求紧密结合的大数据产品体系，使开放的大数据成为促进创业创新的新动力。三要强化信息安全保障，完善产业标准体系，依法依规打击数据滥用、侵犯隐私等行为。让各类主体公平分享大数据带来的技术、制度和创新红利。

小微企业：营业税优惠延至2017年底

会议指出，小微企业是就业的主渠道、发展的生力军。继续实施定向调控，进一步加大对小微企业的税收扶持，让积极财政政策更大发力，可以为创业创新减负，让今天的“小微企”赢得发展的大未来。会议决定，在落实好已出台税收优惠政策的同时，一是从2015年10月1日起到2017年底，依法将减半征收企业所得税的小微企业范围，由年应纳税所得额20万元以内(含20万元)扩大到30万元以内(含30万元)。二是将月销售额2万元至3万元的小微企业、个体工商户和其他个人免征增值税、营业税的优惠政策执行期限，由2015年底延长至2017年底。