帮助老人床上擦浴时正确的做法是(推荐20篇)

加拿大无毛猫(详情介绍)

一般来说，老人退休在家无事，空闲时间比较多，儿女工作繁忙，不能陪伴老人，这让很多老人一个人的时间很孤独，很多老人在退休以后会饲养一只猫咪陪伴左右，但并不是所有猫咪都适合老人饲养的，那么老人适合饲养哪些猫咪品种呢？

一般来说，适合老年人饲养的宠物猫，首先应该乖巧甜蜜，温顺可爱，有很强的环境适应能力，和强健的身体，不容易生病的。因为老人年行动慢，对猫咪的照顾可能没有那么的细致和周围，为此需要挑选的宠物猫有更强的独立性。总而言之，让老人身边有个懒散悠闲的宠物猫，可以聊聊心事，这让老人的心情也舒畅许多。

老人年可以饲养高贵的波斯猫(详情介绍)，甜蜜的金吉拉猫、迷人苏格兰折耳猫等等。这些猫咪不仅有美丽迷人的外表，而且性情温文尔雅，举止行动风度翩翩。更重要的是，这类品种的猫咪聪明伶俐，喜静少东，同时都非常乐意于和主人沟通交流，喜欢陪伴在主人的身边，倾听主人的心事，它们善于也愿意和人类打交道，这样老人更容饲养，并且拉近和猫咪之间的距离，让彼此相处得更为融洽。

祛斑美白，这可能是很多女性在肌肤护理过程中都会遇到的一个大难题。下面我们具体了解下祛斑美白的正确方法。

祛斑美白的正确方法：

杏仁除雀斑

1)杏仁5钱磨成细粉，用鸡蛋清调匀;

2)每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去;

3) 一日一次;

黄瓜面膜

1) 将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，

2) 然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

3) 把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上;

4) 干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可;

5) 每周1—2次，既可去除雀斑。

土豆面膜

1) 将新鲜土豆洗净，并去皮切块;

2) 放进榨汁器中榨汁;

3) 在土豆汁中倒入三分之一杯的新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状;

4) 洁面后敷于脸上，待20分钟后用清水洗净即可。

土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。

百合美白

1) 将百合花瓣装入瓶内;

2) 注入医用酒精后密封，1月后;

3) 以2倍的冷开水稀释，并用其搽面。

对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。

茶水美白

1) 洗脸后，将茶水涂到脸上;

2) 并用手轻轻拍脸，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟;

3) 然后清水洗净，有去除色斑、美白的效果。

有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上就会自然消除。

中药祛斑

中医药在我国拥有非常悠久的历史，而中医美容也是很多人十分推崇的一种美容养颜方式。因此，最后再为大家推荐一种中药祛斑的方法。

1) 用苦枥子树皮1块，配米汤1斤、1个鸡蛋清，煮开放冷;

2) 早上用药水洗黑斑，几天后黑斑就可除去。

老年人的皮肤容易干燥瘙痒，健康的老人肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水，老人也一样。“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得重要。也许不少老人已习惯了早上起床后喝一杯水，但你们是否审视过，这一杯水到底该怎么喝?

清晨老人注意事项——3、喝多少

一个健康的人每天至少要喝7—8杯水(约2。5升)，运动量大或天气炎热时，饮水量就要相应增多。清晨起床时是新的一天身体补充水分的关键时刻，此时喝300毫升的水最佳。

清晨老人注意事项——1、喝什么

新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀死，而开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的。有研究表明，含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用。

有不少老人认为喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水，这种认识却是错误的。研究认为，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分。

早晨起床如饮些白开水，可很快使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水。而喝盐水则反而会加重高渗性脱水，令人更加口干。何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐水会使血压更高。

早上起来的第一杯水最好不要喝果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸，在代谢中会加速钙的排泄，降低血液中钙的含量，长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利尿作用，清晨饮用非但不能有效补充肌体缺少的水分，还会增加肌体对水的需求，反而造成体内缺水。

清晨老人注意事项——4、怎么喝

清晨喝水必须是空腹喝，也就是在吃早餐之前喝水，否则就收不到促进血液循环、冲刷肠胃等效果。最好小口小口地喝水，因为饮水速度过猛对身体是非常不利的，可能引起血压降低和脑水肿，导致头痛、恶心、呕吐。

清晨老人注意事项——2、什么温度

有的老人喜欢早上起床以后喝冰箱里的冰水，觉得这样最提神。其实，早上喝这样的水是不合时宜的，因为此时胃肠都已排空，过冷或过烫的水都会刺激到肠胃，引起肠胃不适。晨起喝水，喝与室温相同的开水最佳，天冷时可喝温开水，以尽量减少对胃肠的刺激。

研究发现，煮沸后冷却至20-25℃的白开水，具有特异的生物活性，它比较容易透过细胞膜，并能促进新陈代谢，增强人体的免疫功能。凡是习惯喝温、凉开水的人，体内脱氧酶的活性较高，新陈代谢状态好，肌肉组织中的乳酸积累减少，不易感到疲劳。在头天晚上晾开水时一定要加盖，因为开水在空气中暴露太久会失去活性。

胃药的种类虽然很多，但服药时间基本都集中在三个时间点上。

正确服药时间3.饭后1小时

主要指中和胃酸药，即“抗酸药”，包括碳酸氢钠、氢氧化铝(胃舒平)、铝碳酸镁(达喜)等。它们能快速中和胃酸，缓解胃部不适。因此，进餐后1～1.5小时，胃酸分泌量达到高峰时服用，可发挥药物最大的中和能力，维持药效3～4小时。

但如果餐后立即服用，药效只能维持1小时左右。另外，胃酸会持续分泌，如果服药效果不明显，可加服一次药，但不可增加每次服药的剂量，比如饭后1小时和3小时各服一次，睡前再加服一次。

正确服药时间1.饭前半小时

这个时间点适合服用的是保护胃黏膜和促进胃动力的药。前者如硫糖铝(胃溃宁)、枸橼酸铋钾(丽珠得乐)，它们需要直接在胃壁表面形成一层保护膜，从而发挥屏障作用，因此通常需要在饭前半小时至1小时服用，以避免食物阻碍药物与胃壁的接触。

后者如多潘立酮(吗丁啉)，以及西沙比利、莫沙比利等，最好在饭前15～30分钟服用。这样能给药物吸收并发挥作用留出点时间，充分发挥疗效，促进胃肠道蠕动。需要注意的是，促进胃动力药不能与抗酸药同时服用。

此外，现在有不少人喝酒前吃点胃黏膜保护药，以避免酒精伤害胃。专家表示，这种做法的确能对胃起到一定的保护作用，但不能抵消酒精对肝脏等器官造成的伤害。

正确服药时间2.跟着饭点吃

进餐后胃酸分泌量会大大增加，因此抑酸药最好跟着饭点服用。如西咪替丁、雷尼替丁等组胺受体拮抗剂，最好饭后立刻服用;而奥美拉唑(洛赛克)、兰索拉唑等质子泵抑制剂，则最好饭前空腹服下。要注意，这类药应整片吞服。此外，当抑酸药与抗酸药物合用时，服药间隔时间应不少于1小时。

也许在现实生活当中，都有很多人会经常失眠，失眠对于年轻人并没有那么可怕，但是如果是老年人也得了失眠，并且他们的失眠往往持久性，下面来看看怎么帮助老人改善睡眠质量呢？

交叉搓脚

右脚掌心搓摩左脚背所有部位，再用左脚心搓摩右脚背所有部位，然后用右脚跟搓摩左脚心，再用左脚跟搓摩右脚心，共2~3分钟。此法可消除双足疲劳，贯通阴阳经脉。

拇指搓耳

两手大拇指侧面紧贴耳下端，自下而上，由前向后，用力搓摩双耳1~2分钟。可以疏通经脉、清热安神，防止听力退化。

双掌搓面

两手掌紧贴面部，用力缓缓搓面部所有部位1~2分钟。可以疏通面部经脉、防止皱纹产生、缓解精神疲劳。

双掌搓肩

两手掌用力搓摩颈肩肌群1~2分钟，重点在颈后脊柱两侧。可缓解疲劳，预防颈肩病变。

叠掌摩腹

两掌重叠紧贴腹部，先顺时针、再逆时针环摩腹部所有部位，重点在脐部及周围，共2~3分钟。可以强健脾胃，促进消化吸收。

指尖摩头

两手食指、中指、无名指弯曲成45度，用指端往返按摩头部1~2分钟。可以加强脑部供血、强健脑细胞、促进入睡。

推摩胸背

两手掌自上而下用力推摩前胸、后背、后腰，可以疏通脏腑经脉。

掌推双腿

两手掌心相对，分别放在左腿内外侧，从大腿根部开始，由上而下顺推下肢1分钟。再以此方法推摩右腿1分钟，可缓解疲劳。

孟买猫聪明顽皮、温柔善良，再加之优雅外形，备受人们喜爱。有不少朋友可能是第一次养孟买猫，还不清楚该怎么护理它，本文内容为大家讲解。

孟买猫是现代的一个品种，是美国黑色短毛猫和缅甸猫培育而得来的。它的外表像印度犳，性情却是非常温和，对于这样一只聪明伶俐且感情丰富的小猫越来越受人们的喜爱。

孟买猫

孟买猫的护理，需注意：

一、饮食方面

孟买猫的肠胃不是很好，我们给它喂的食物要尽量的软，且要容易消化。如果食物硬的话，要给它喂多点水。另外，食物每餐要新鲜且要保证营养丰富，可以为它更换不同的口味的食物，全面的吸收营养。

二、身体护理

1.眼睛护理：宠物猫猫的眼睛经常能反应它身体的一些疾病，经常要注意观察，当现有什么异常要立即送医院进行治疗。还要及时为它把眼屎和眼泪擦去。

2.耳朵护理：每周为它清理一次耳道，注意不要弄伤它的耳道粘膜。

3.牙齿护理：每周要给它刷一次牙，用宠物猫猫专用牙粉。

4.关节护理：主要针高龄猫猫，经常带它活动，如不能经常活动，那么要在它休息时给它按按摩活动下四肢。

怎样洗脸可以去痘痘相信很多朋友都想要知道吧!通过洗脸就能减少痘痘，恢复皮肤的光滑细腻，这可是所有被痘痘困扰的朋友梦寐以求的方法，今天就让网告诉大家吧!

中级的纱布洗脸正确方法

准备：干净的毛巾、香皂、纱布

1、将纱布折成小块，然后蘸上香皂的泡沫点在额头、下巴、鼻子等地方。

2、把纱布缠在食指和中指上，然后蘸取香皂泡沫，用纱布轻轻地洗两颊中心部位和整个面部。

3、洗完之后将纱布绕在食指上，蘸取香皂泡沫轻轻擦拭眼睑下娇嫩的肌肤。当感到刺激或者疼痛的时候需要马上停止。

4、这个方法注意第一周一般每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周则每天都洗一次。

初级的洗脸去痘正确方法

准备：干净柔软的干毛巾一条、刺激性微型中性肥皂

1、将香皂放在温水中揉搓起很多的泡沫，然后将泡沫捧起来洗脸，大概1分钟即可。注意不要太用力，如果感觉到疼痛就停止。

2、接着用38度-40度左右的热水清洗20秒钟，再用温水淋洗20秒钟，大概反复三次。如果用淋浴器的话，喷头要距离脸部有一拳之远，一边喷淋面部，一边用手指肚轻敲面部。

3、用干毛巾把脸上的水擦干净，然后轻压脸部吸水，最后涂上有收敛效果的化妆水即可。

选择清爽低刺激的洁面品

脸上长痘痘，在选择洁面品时要谨慎，应选择清爽低刺激的洁面品，以免使用含有皂基和酒精成分的产品，这些产品刺激性大，会加重痘痘，洁面时，将洁面品放在手心搓出丰富泡沫再涂在脸上，并轻柔按摩，最后用清水洗干净即可。

怎样洗脸可以去痘痘，洗脸去痘痘的正确方法就分享到这里了，各位朋友想要了解更多的护肤信息请继续关注网吧!

在平时的时候走路不注意就很容易崴到脚，这我们大家一定要多注意脚下，而如果真的崴了脚就会给人们的生活带来很大的不便，因此我们大家要及时的发现这个问题积极的进行处理和消肿，那么老人脚崴了应该如何正确消肿呢?

1、睡觉或休息时把脚放在高处以减少肿胀，可以把患肢抬高离床面或桌面高30公分，可以促进远端的血液循环，减少局部的肿胀和疼痛。

2、用冰箱里的碎冰块进行局部治疗，扭伤后24小时内，要用自来水或冰块敷在患处。

3、用软包装袋的口服饮料，放到冰箱的冷冻层10-20分钟之后，就放到患处，这个可以随肢体形状，具有可塑性适合肢体的体外形状，每半个小时更换一次比较方便。

4、用长绷带把踝关节固定住，尽量减少伤处活动次数，以加快愈合速度。

5、伤后24小时内切忌按摩，应反复冷敷3~5次，每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态，冷敷会促进血管收缩。

6、可以使用一些喷雾剂帮助止血止痛。

7、受伤24小时内冷敷减少出血，24小时后热敷促进淤血吸收。所以，热敷、按摩或者针灸等治疗要适当延后。8、扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点“好得快”喷洒伤处，会感到舒服点。

9、24小时后，内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了。

10、如扭伤伤到骨头，医生给打上石膏后，一定要注意：

刚上石膏约10、20分钟内，不能随便移动患足。因为此时石膏还未发硬，易变形。上好石膏的最初24小时内，应注意石膏的松紧。足部上石膏后，一般不宜着地行走。

专家提醒：老人在生活上了崴了脚要怎么消肿专家也给我们做了解答，所以也要提醒老人在平时的生活上一定要多注意脚下，一旦崴了脚就要找到好的办法来进行消肿，除了这些以后人们更要积极的预防脚步的扭伤来远离麻烦的到来。

尽管比特币的知名度已经有所增长，可是一直以来，有关于比特币的各种神话都充斥在耳边，同时也有几个疑点。

1、比特币的发售上限是2100万

并没有学过经济学的平常人都觉得不可思议，人类自货币诞生以来，伴随着经济总量的增加，货币也随之增发，自然也不否定一些时候货币严重超发，倘若限制货币的增发，不可避免会造成 通货紧缩，这就代表着短缺的货币供应量与足够丰富的商品之间会造成不对称。

如同全国只发售百元大钞，但每一次吃个早点却用不了一百元，这就迫使你不得不叫上几个人一起吃或每天记账，对于商品的流通存在着严重的阻碍。

也许有些人很有可能会反驳，比特币的最小单位不是1，能够小数点后好几位，那即然是如此，就证实比特币的价值要不明显偏高，要不便是发行量严重不足。

为何分撤出了货币流通市场，而千一直并没有进入，这是商品经济通过长时间的运行自己决定的。

2、比特币是正宗世界货币，跟风的都是山寨垃圾

这就有点儿太狭隘了，这就像是说只有犹太人是上帝的选民，而其他的都是劣等民族，何其荒唐。

大家都知道美元是当今的世界货币，但你会否定英镑，欧元，人民币的重要性吗。

每个国家地区的国情民情都各有不同，怎能尝试用一种货币来统一全世界呢？

我们成立联合国的初衷也只不过增强彼此之间的交流协作，而不是用来控制各个国家，臣服于它的权威之下。

纵然当年的教皇权威在西方是何其强势，却依然不能扩散到广阔的东方，其他的比如语言也是如此。

3、有一些国家会超发促使货币变成一堆废纸

这个自然不能全盘否认，有些人举出了津巴布韦的案例。

可是要知道，这就归属于极端情况了，就如同说唐山发生过大地震，就证实唐山是地震危险区域，以后不能住在唐山了？

我们看到每一次的经济危机都对国家有很大的影响，但你什么时候见过哪次经济危机之后，这个国家会退步到十年前的水平？

不用说长远，就以5年来讲，如今的美国股指已经远超次贷危机前的峰值。

4、比特币能够避险

有些人很有可能幻想当第三次世界大战来临，多买些黄金避险，甚至于有一些美国人建造地下室，囤积粮食物资。

从长远来讲，黄金的价值走高并不是其本身具有极高的价值，反而是经济的发达推动其升值，就如同住房，土地。

拿参战死亡赔偿金来讲，现在的美军尽力减少人员参战，便是为了防止高额的赔偿金。

5、中本聪是比特币的创世人，应当占有一定的股份

这完全是逻辑混乱。

首先，比特币并不能被发明，它只不过是区块链技术在货币流通中的一种表现。

就如同说马云创立了支付宝，促使移动支付更为便捷，它自然从这当中提取支付环节的手续费。

可是，倘若他要说自己发明了移动支付，所以他要占有支付宝里面客户电子货币的股份，这是没人能接受的。

第二，有些人以扎克伯克创立facebook为例，身为创始人应当享有股份。

有关于这个，他们很有可能并没有意识到facebook尽管是上市公司，但也是私立公司，不是公共机构。

假如你承认比特币是商品而不是货币，OK，大家都能够接受。

这就如同美联储是美元发售机构，可是要从这当中占有发售美元的股份，很有可能吗？

是因为你只有代行国家发售货币的权利，而不是实际控制人和占有者。

全球区块链商业委员会认为，这种流行病已经阐明了区块链技术可以解决的许多系统效率低下的问题。

总部位于瑞士的非营利性区块链行业协会全球区块链商业委员会（GBBC）认为，冠状病毒大流行引发的危机凸显了分布式账本技术（DLT）的优势。

在与Cointelegraph的电子邮件通信中，GBBC的一位代表断言DLT可以现代化并解决支撑现代社会组织的系统效率低下的问题。

冠状病毒重点介绍DLT用例

发言人说：“当前的流行病凸显了现有系统的许多低效率和缺点，并强调了许多政府在“准备和应对危机”方面的失败。

“尽管许多低效率问题早于当前危机就已经存在，但当前的大流行范围已使应对这些挑战成为许多国家的优先事项。”

GBBC与立法者接触

考虑到这一点，GBBC正在努力促进关键决策者和企业领导人之间的对话，探讨DLT如何“解决某些低效率问题，在某些情况下从根本上改变框架和系统，以期建立更安全，公平和功能性的社会”。

“我们相信区块链技术不仅是下一个数万亿美元的产业，而且是全球各行各业的下一波创新浪潮中的核心技术。”

GBBC将在未来几年中投入大量资源来吸引立法者。

GBBC发起DLT标准计划

在短期内，GBBC正在与非营利性经济智囊团米尔肯研究所（Milken Institute）和区块链咨询公司埃森哲（Accenture）合作，以制定DLT行业的全球标准。

该项目的主要目标是“映射当前的数字资产和加密资产标准，以更好地评估我们作为行业的地位，并确定关键的差距，不一致和冲突。”

“通过确定和巩固跨法律/法规，技术和行业财团领域的拼凑而成的工作，我们正着手为行业制定一套共同的目标，以图谋求更大的采用和理解的道路。”

上周，GBBC欢迎以虚拟现实为动力的社交媒体平台 Sensorium进入理事会。

作为GBBC成员，Sensorium将参加一系列GBBC活动，旨在“促进采用区块链技术，并向监管机构，政策制定者和商业领袖提供有关该技术好处的教育。”

现如今，宠物猫都有专业的猫粮，给人们饲养提供了方便，且猫粮也更符合猫咪的营养需求需求。饲养宠物猫饮食可以讲究多样化，可以适当换食。

喜马拉雅猫(详情介绍)

科学研究表明，宠物从一种食物转换到另一种食物，需要一段转换时间。建议刚开始换食时可将少量猫粮与现有食物混在一起饲喂，以后每餐逐步增加猫粮的分量，减少原来食物的分量。3—7天后，猫咪就可以完全适应专业猫粮了。或者您也可将干猫粮稍稍用温水润湿，使其变得松软可口，散发出鱼和肉的香味，这对猫咪会更具吸引力。您还可以将猫粮罐头与干猫粮搭配，均匀地搅拌起来，这也是有效的猫咪换食技巧之一。

对于1岁以下的幼猫，您则应该选择幼猫猫粮。发育4—9周的幼猫，您可用一份温水兑三份幼猫干粮来喂食；对于10—12周的幼猫，它的牙齿已发育好，您可以相应减少兑水量。此外多口味的调味剂对爱猫尽快适应猫粮也是有效的。

老人腿部浮肿是什么原因?老年人身体机能退化就容易出现浮肿的问题，腿部浮肿尤为常见，那么老人腿部浮肿是什么原因，老人腿部浮肿该怎么办呢?下面就由小编告诉大家老人腿部浮肿的原因吧!

老人腿部浮肿怎么办?

1、首先要搞清楚病因。如果与疾病有关，要积极控制原发病。属于特发性浮肿，无需治疗。

2、无论何种原因所致下肢浮肿，都要重视饮食和生活调理，适量补充蛋白质，加强运动锻炼，穿着松紧适宜的鞋袜，防止皮肤损伤。

3、浮肿严重时，可服用宣肺、健脾、益肾的中药，如黄芪、桂枝、茯苓皮、陈皮、白术等。这些药物，应在医生指导下合理应用。

4、一天内不要换鞋。

5、每天都要做轻松的腿部运动，消除紧张度，促进血液循环。

6、腿脚长时间活动后，一定要休整。可以按摩，或者轻轻抚摸，要注意的是，按摩或抚摸必须从足部开始。

7、浮肿时，白天应用弹性绷带或者弹性袜保护浮肿部分。

8、晚间睡觉时，把腿部垫高。

9、常做一项简单的足部运动。看电视时，可以用脚趾滚动小球或小棍。

10、滑雪、游泳都有很好的治疗作用。

11、减少食盐和水的摄入量。

12、每天晚上做完家务后，仰卧于地上，双腿高高竖起，靠在墙上，保持10分钟。

13、不要背过重的背包，不穿高跟鞋。

14、如果休息和治疗后，浮肿仍然没有消退，而且浮肿部位变硬，皮肤温度升高，那就必须去医院找大夫了。

老人腿部浮肿什么原因?

1、心力衰竭及腿部静脉炎是造成腿部慢性(长期)肿胀的两大主因。据临床实践表明，静脉炎只会造成患者—边的腿肿胀，而造成充血的心力衰竭则会使得两条腿都肿胀起来。静脉炎会引起疼痛，心力衰竭引起的肿胀则不会痛。造成腿部肿胀的各种疾病都有各自不同的发病机制及特征。

2、饥饿造成腹部肿胀及腿部现象是因为饮食中缺乏蛋白质，造成血液里的液体从血管中渗出、进入身体的组织中，当腹部肿胀时，就是腹腔里容纳有这类的液体，这和肾脏、肝脏发生病变时的情况相同。

3、药物引起腿部肿胀：甲睾酮(最常用作治疗阳痿的药物)。长期使用类固醇(治疗关节炎、气喘、癌症等)。雌激素。口服避孕药。某些抗抑郁剂(硫酸苯乙)。降血压药剂，甲基多巴。以及最近新发明的，用以治疗心脏血管病变的钙离子封阻剂等等。

4、患有严重肾脏疾病的人，全身各处都会出现肿胀的现象，腿部、脸部或是手指无一幸免，之所以会发生全身性的肿胀，是因为蛋白质从尿液流失太多所致。

5、心脏病、高血压、病毒感染或是心瓣膜病变等等疾病使心肌变得衰弱无力，这时心脏无法将血液顺利送入肺部，血液便开始倒流入静脉当中，然后就会汇流入位于心脏下面的器官--肝脏，使得肝脏充血而肿胀起来。如果情形未见改善，最后血液甚至会回流腿部的静脉里而形成腿部肿胀。

6、后期阶段较严重的肝病，会因两种机制而引起腿部肿胀。一种是因为肝细胞受到破坏无法制造足够的蛋白质，所造成的结果就像肾脏病变致使蛋白质流失所引起的状况一样。为了平衡血管内和血管外围组织的蛋白质含量，血液里的液体会流入组织内而造成组织肿胀。另一种就是肝脏有瘢痕(结疤)，使得从腿部流往心脏的血液无法通过肝脏，造成血液回流的现象。另外，腹腔里肿大的腺体或是肿瘤也可能会压迫到静脉，因而造成腿部的肿胀。

7、严重的甲状腺机能不足也会引起全身性的身体浮肿，当然也包括了腿部。形成此种症状的原因和前述肾脏及肝脏发生病变时的情形一样，都是为了平衡蛋白质在血管及组织内的含量，使得液体自血管中流出，进入组织内而引起肿胀。

8、心包膜受到病毒或其他感染，或是施以心脏手术之后而发生病变，变得又厚又硬，就像是为心脏穿上—套胄甲一样，这种情形会阻碍心肌的正常收缩与放松。结果造成血液无法充分流回右心室而溯流进入静脉，造成颈部静脉及腹部的肿大、最后则是造成腿部的肿胀。

9、如果脸部和腿部同时都有肿胀的现象，那可能是由于：甲状腺功能不足、某些导致全身性不适的过敏反应、心包病变而压迫到心脏、吃了经旋毛虫感染却又因烹煮不当的肉而引起的旋毛虫感染(旋毛虫病)，或是肾脏方面的疾病。

10、如果肿胀的腿部有棕色的色素沉淀现象，尤其是沉淀的位置是在脚踝周围时，则这种肿胀情形通常是慢性静脉曲张所造成的某种长期性疾病所引起的。棕色的色素沉淀是因为血液经过血管壁进入附近的组织里所形成的。

如今很多人喜欢兔子温顺的性格、白白的毛发和胖胖的身体。下面小编为大家介绍小兔子的饲养方法，欢迎阅读。

小兔子的正确饲养方法

1多数人从当地的宠物商店购买兔子食品，这些架子上的散装食品一般都无更多的说明。这些混合饲料里的谷物如果被甜化了的话更容易得到兔子的偏好。尽管少量的兔子混合饲料不会有害并且能够满足对一些营养的需求，但是仅仅用这些饲料会导致兔子肥胖、坏牙和一些其它问题。所以说仅仅有从宠物商店购来的“兔子食品”而无干草和蔬菜对兔子并不好，除非它是“全价食品”。

2专为兔子食用的谷物富含糖和碳水化合物。就像糖果之对于孩子一样，它对于兔子并不很合适，尤其对于肥胖的兔子。

3“青绿食品对兔子有害，会引起腹泻，所以不能作为兔子饲料”。很多书里以及宠物商店都这样劝告养兔子的人。这种说法有一定的正确性，一些绿色食品会引发兔子轻微的、持续不超过一天的腹泻，当食物发生改变时也会发生这种情况。这种情况并不严重，通常会自行消失。若一些兔子无法适应某些绿色食品，则必须将其从食谱中剔除。主要是一些多汁植物，如沙拉、生菜、欧芹。

4蔬菜和水果最受兔子欢迎。食物中的纤维素越多，兔子就越喜欢。花园里的杂草、树叶、野果，新鲜的干草都是兔宝宝喜爱的食物。

5有一点很关键。如果你的兔子吃的食物来自于外界，那么必须接种病菌疫苗，以防外界野兔的传染。有关这方面可以咨询你的兽医。

6“咬食软嫩的东西会使兔子的牙齿不齐，咀嚼较硬的食物对兔子的牙齿有好处”这句话也有道理，兔子的确喜欢咀嚼含纤维素多的食物，这些食物含有较多的钙和维生素 D ，对防治牙病都有好处。

兔子生活习性

兔是一种胆小的动物，突然 喧闹声、生人和陌生动物，如猫狗等都使它惊慌失措。在饲养管理中，应尽量避免引起兔子惊慌的声响，同时要禁止陌生人和猫狗等进入兔舍。家兔的听觉 锐敏，嗅觉敏感，但它胆小怕惊而善跑。

骤惊-当有突然响动就会马上 戒备或迅速逃跑。对突然的喧闹或嗅、视到陌生人、狗、猫、蛇、鼠、虫等出现，都会惊慌不已，会发出响亮的嘭嘭(啪啪)跺脚(顿足)、 奔跑和撞笼，以求潜逃躲避敌害。

小兔子的饲养要点

1.什么动物都离不开水，兔子也一样，给兔子喝的水一定要是干净的白开水。

2.兔子不能长期只食用蔬菜，如果兔子长期吃蔬菜，蔬菜腐烂会堆积在肠里，容易得肠炎而死。应该是：1-6个月=适量苜蓿干草+无限量提摩西干草+幼兔粮+白开水;6个月以上=无限量提摩西干草+成兔粮+白开水+少量蔬菜水果(蔬菜必须是不带水分的)，兔粮只要给一小把给它吃就好。

3. 兔子的居住环境要卫生、干燥、通风的，如果环境潮湿、不卫生，容易滋生细菌，造成兔子得皮肤病。

4. 兔子用品要定时清洗消毒，包括它的食具、兔窝、玩具等等。

5.笼养的兔子每天要保持1小时以上的活动时间。

6.怕兔子乱拉，可以教它上厕所，它的尿液粪便要每天清理，如不清理，堆积久了会产生氮气。

7. 抓兔子时千万不能抓兔子的耳朵，耳朵是兔子的重要器官，兔子没有汗腺，必须用耳朵散热，兔子的耳朵不是长来让人抓的，如果把兔耳抓伤造成神经受伤，将造成兔子的耳朵直不起来、无法转动，正确的抓兔子方法应该是：用一只手拖住兔兔的背,用另一只手抬着兔兔的屁股,让兔兔的腿和肚子都朝前。

在很多老年人的印象中，自己根本不可能成为性病患者。这主要是因为很多老年人已经没有了性生活。其实，性病除了直接性交可以传染之外，还可以通过间接传染。老年人一旦出现了性病之后，一定要保持良好的心态，并且应该积极的进行治疗，平时还应该多注意护理身体，如何正确护理性病老人?下面小编就为广大老年人详细介绍一下相关内容。

许多老年人认为，自已思想很传统，又无性生活，不会感染性病，其实不然。统计数据显示，随着性病在我国流行时间的延长，感染人群和慢性带菌者的增多，老年人性病感染率随之升高，并且漏诊错诊率也很高，应该引起重视。

1、家庭护理

应让病人注意个人卫生，保持外生殖器的清洁干燥，因为性生活可能会传染自己的其他地方，还会把病毒传染给对方。

2、坚决杜绝性乱

性病患者中60%是通过性接触染病的。家庭中一方从社会上染病，就通过性生活传染给配偶，还有可能在生活接触中传给家中其他人。

3、防止接触传染

不使用别人的内衣、泳装及浴盆;在公共浴池不洗盆塘，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池的座椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶;上厕所前用肥皂洗手;不在密度大、消毒不严格的游泳池游泳。

4、保持良好的个人卫生习惯

保持良好的个人卫生习惯可以有效的预防性病的发生：性病的病毒在生活中无处不在，而且性病病毒唯一宿主是人类，所以性病病毒就会通过感染一些生活物品，而间接传染给人体，导致人体发生性病。温和的肥皂手洗，不要用强效的洗衣粉或洗衣机来洗。

综上所述，详细老年性病患者已经知道了正确护理身体的方法，如果想进一步了解老年人感染性病病的家庭护理措施有哪些？就应该多关注老人疾病安全小知识。

一、加热棒的选购常用的鱼缸使用的加热棒大体分一下几种控制方式：1、大多加热棒采用的是簧片控温，是利用一组双金属片组成，其中一片是“高锰合金”，另一片是“殷钢”。前者的膨胀系数是后者的好几十倍。在正常温度下弹簧片的触点和另一个片的触点是接触的，整个电路处在接通状态。温度升高时，弹簧片膨胀的比另一片多，双金属片向相反方向弯曲，温度升高到一定程度时，电路断开。反之，温度降低时，则重新接触而接通电路而重新加温。调温旋钮是来调节通断时的平均温度的。这种温度开关的特点是简单便宜，但是精度不高，电熨斗，电暖瓶和电烘箱中的温度开关也是这个原理。此种控制方式的加热棒价位一般在10－40元左右，因为价钱便宜，被大部分鱼友采用。 使用时鱼友应注意经常校对温度，预防温度失控。因为触电基本是铜的（好多是再生铜的），触电经常开启、吸合很容易损耗，建议2年换一支。2、还有一种是温控电阻控制温度，温度的变化使阻值改变达到控制目的。好多便宜的不锈钢（大部分是不锈铁的）的加热棒采用这种控制方式。这种加热棒一旦电阻被击穿短路，很容易煮了鱼，不建议鱼友采用。3、微电脑控制加热棒。也就是鱼友常说的线控加热棒。此种加热棒加热部分和控制器为分体的，控制器由简易单片机和继电器等组成，由鱼缸里的传感器采样，单片机分析控制继电器的开断以控制温度。此种加热棒理论上控制温度精度较高，但根据本人的使用情况并没有预想的好，也出现过温度失控的情况，并且价格不菲。还有其他一些不常用的加热棒在此不一一赘述，见谅综上所述，根据本人的多年的养鱼经验和教训（主要是教训，曾经也煮过一对心爱的七彩种鱼）。建议鱼友采用性价比较高的簧片控制的普通或防爆加热棒，本人搞技术出身，但对水族上的高科技产品不敢恭维。二、加热棒的使用1、注意经常观察温度表，预防温度失控2、新购买的加热棒最好用水银温度计校对，等摸透此加热棒的加热规律才敢大胆使用3、根据缸的大小合理配置加热棒的功率，建议60CM以下的缸用100W，60－80CM（含60CM）的缸用200W，100－150CM的缸用300W,150以上用300W另加一支合适功率的加热棒，不建议使用一支大功率的加热棒，环境温度较低场所适当的增加加热棒的功率4、普通加热棒建议2年更换一次5、养虹鱼的鱼友千万不要忘了给加热棒加护套

中医认为，老花眼是由于人上了年纪后，气血渐衰，肝肾精气亏损，不能荣养眼目所致。若能注意眼睛保健，可以延缓视力的进一步衰退。现介绍几则防治老花眼的药粥供选用。

老人防视力衰退食谱——黑豆粥

取黑豆100克，浮小麦50克，粳米100克。先将浮小麦用纱布包好与黑豆一起加水适量煎煮，待黑豆煮开花后，去掉浮小麦渣，再加入粳米煮成粥，每天早晚食用。

老人防视力衰退食谱——枸杞粥

取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少许(根据自身状况也可不用冰糖)。先将粳米加清水煮至六成熟时，放入枸杞子、糖，拌匀后继续煮至米烂粥成，每天早晚食用。

老人防视力衰退食谱——何首乌粥

何首乌60克，粳米200克，大枣10枚(去核)。先将何首乌加适量清水煎煮半小时，然后去渣留汁，再将粳米、大枣一起加入何首乌汁中煎煮成粥，每天早晚食用。

老人防视力衰退食谱——女贞子粥

取女贞子30克，枸杞子30克，粳米200克。先将女贞子和枸杞子加清水小火煮沸半小时，然后去渣留汁，再将粳米一起加入上述药汁中煎煮成粥，用冰糖少许调味，每天早晚食用。

老人防视力衰退食谱——胡萝卜粥

取胡萝卜100克，粳米200克。先将胡萝卜洗净切成小碎粒，再与粳米一起加水适量煮成稀粥，每天早晚食用。

高血糖的问题困扰着很多现代的老年人，血糖疾病也是老年人群中很常见的一种疾病，而且，最值得大家重视的是高血糖可是糖尿病的重要早期症状之一，那么哪些事情可以帮助老人控制血糖呢?

高血糖是现代老年人的常见病之一。高血糖并不可怕，除了常规治疗外，患者在日常生活中只需多注意运动，并且多进食相应的食物。

走路是现今中老年人选择较多的一种运动方式，但是你知道吗?走路也可以降低血糖!

快步走：保持每分钟120以上，适合体力相对较好的老年人，快速的行走，大量消耗体内的能量，能有效加快体内糖分的分解。

慢步走：每分钟行走50到80步左右，适合年老体弱者，可缓慢降低体内的血糖水平。

击掌走：一边步行，一边击掌。在击掌的适合上肢肌肉收缩与运动，上下配合，有效增加体内血糖的消耗。

其实，步行运动没有太多的约束，没有太多的条条框框，你可以选择一个适合的方式并坚持下去，持之以恒，就会看到成效。

此外，建议高血糖患者以粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等为主食，因为这些食物中含有较多的无机盐、维生素和膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，有利于血糖的控制。补充蛋白质以植物蛋白为主，如黄豆等。动物的肉类和肝脏具有丰富的蛋白质，但是同时也有较高的胆固醇。同理食油也可以植物油为主。多吃一些南瓜、紫菜、黑木耳和芹菜等，有助于血糖降低。

大家只要按照科学的方法来安排自己的三餐饮食以及日常起居，再加上坚持的适当锻炼，身体的健康就一定会更好。

老年人本身体质比较虚弱，因此，股骨头坏死手术后的护理就显得更为重要，下面来看看老人股骨头坏死术后如何正确护理吧？

第一，老年人股骨头坏死手术之后需要卧床休息，因此很容易因为长期卧床而导致褥疮和皮肤感染，作为患者家属需要定期为老人清洁皮肤，并且保持皮肤的干燥，帮助老人有效的、间歇性解除压迫，避免褥疮的发生和皮肤损伤。

第二，股骨头坏死患者需要用皮牵引或石膏托连结关节不变3周。为防止股骨头松动脱位，患者两周内不能做起。

第三，家属及患者要注意不时查看肢体末端血运情况，感觉足趾运动及手术处渗血情况。术后三周开始逐渐活动关节，病配合医生进行理疗推拿。

第四，患者家属不要怕麻烦，要鼓励患者进行深呼吸，多喝水，多咳痰，防止肺部感染。家属可以适当做些清淡有营养的饮食，切忌油腻和辛辣。

专家指出：因为股骨头坏死置换手术过程患者痛苦比较大，因此术后护理就显得更加重要，术后有效的护理，也是保证股骨头坏死患者尽快回复健康的必要条件。

小编为大家整理的关于老人股骨头坏死术后如何正确护理的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

脑衰老其实分为两种：生理性脑衰老和病理性脑衰老。它所带来的问题，从语言到行为，再到心理，无一不有，那么老人应该怎样正确避免大脑衰老呢？

记忆力差、反应迟钝、注意力不集中、睡眠不好、孤僻闭塞、不好与人交往、拒绝参与社会活动等，一般还不至于影响到自身的生活，属于生理性脑衰老;走出家门后找不到回家的路、即使在家也找不到吃饭的地方及上厕所的地方、性情大变、经常莫名地大发脾气等比较严重的反应，则多与病理性脑衰老有关，意味着可能出现了脑梗塞、脑供血不足、脑萎缩、脑动脉硬化、老年痴呆等脑部病变，必须到医院进行治疗。

为了减缓生理性脑衰老，老人首先要保证规律、健康的生活和饮食，并多动脑，读书、看报、下棋都有助于延缓大脑衰老。澳大利亚的调查也发现，有50%的人都希望延迟退休，以保持活跃思维和大脑健康。平时还要注意锻炼身体，经常打球、散步、游泳等，增强抗病能力，也能间接保护大脑。

“高血压、高血脂、糖尿病等疾病，如果控制不好，可能会影响到大脑的认知功能。”有此类疾病的人，要注意控制血压、血糖，多吃清淡食物。

日常生活中难免磕磕绊绊，不小心被烫伤，老人被烫伤怎么办?下面为大家介绍一下老人被烫伤后如何正确处理。

水火烫伤可分为一度烫伤(红斑性，皮肤变红，并有火辣辣的刺痛感)，二度烫伤(水泡性，患处产生水泡)，三度烫伤(坏死性，皮肤剥落)。对局部较小面积轻度烫伤，可在家中施治，在清洁创面后，可外涂京万红、美宝润湿烧伤膏等。对大面积烫伤，宜尽早送医院治疗。老年人烫伤如何处理呢，一起和看看吧。

一度伤、烫伤只损伤皮肤表层，局部轻度红肿、无水泡、疼痛明显，应立即脱去衣袜后，将创面放入冷水中浸洗半小时，再用麻油、菜油涂擦创面。

二度伤、烫伤是真皮损伤，局部红肿疼痛，有大小不等的水泡，大水泡可用消毒针刺破水泡边缘放水，涂上烫伤膏后包扎，松紧要适度。

三度伤、烫伤是皮下，脂肪、肌肉、骨骼都有损伤，并呈灰或红褐色，此时应用干净布包住创面及时送往医院。切不可在创面上涂紫药水或膏类药物，影响病情况观察与处理。

烫伤的治疗一

先用凉水把伤处冲洗干净，然后把伤处放入凉水浸泡半小时。一般来说，浸泡时间越早，水温越低(不能低于5℃，以免冻伤)，效果越好。但伤处已经起泡并破了的，不可浸泡，以防感染。

烫伤的治疗二

用淡盐水轻轻涂于灼伤处，可以消炎。

烫伤的治疗三

在受伤处，擦上酱油或蜂蜜、猪油、狗油、生姜汁，均能收效。

烫伤的治疗四

用鸡蛋清、熟蜂蜜或香油，混合调匀涂敷在受伤处，有消炎止痛作用。

烫伤的治疗五

切几片生梨，贴于烫伤处，有收敛止痛作用。

一旦烫伤药及时治疗，学习老人居家安全小知识，保护老人的健康。上面所讲的这几点就是由我们为大家整理出来的，大家可以仔细的去了解一下，如果要想了解更多的意外伤害急救小知识，我们可以关注下期为大家所呈现的遇到烫伤该如何正确急救，大家一定要订阅他要上面有很多我们可以用到的知识。

日常生活中腿抽筋是很常见的事情，大家都是知道腿抽筋不好受，年轻人都受不住，老年人就更加受不了。下面给大家分析老人晚上腿抽筋的原因。

夜间腿抽筋的急救方法

保持情绪镇定

反卧为坐，抽筋的脚尽量伸直(勿让膝盖弯曲)，并将抽筋的脚趾向抽筋的反方向扳起，坚持数分钟。

如果身旁有家人帮忙，可让家人握住发生抽筋的前脚掌，向抽筋的反方向扳，患者则用力与之对抗，保证小腿处于伸展状态。 -

消炎止痛药膏

对痉挛的肌肉涂抹清香止痛霜等消炎止痛药膏，也可使用运动喷剂，随后对小腿肌肉进行揉搓和按摩，使肌肉痉挛得到缓解。

按压穴位

重点按压患肢的委中穴、足三里、阳陵泉、承山穴、昆仑穴、太溪穴等穴位，以柔筋缓急、活血通络、解痉止痛。如果患者整个人情绪十分紧张，可掐其上嘴唇正中近上方的人中穴和拇指与食指虎口处的合谷穴，可使其情绪平静,疼痛缓解。

热水袋热敷

用热水袋或热毛巾热敷患肢腓肠肌(小腿后侧肌肉)，改善局部血液循环，促进代谢产物排泄。热敷后也要注意小腿的保暖。

有效缓解抽筋的食物

1、香蕉。脚抽筋可能是因为身体中缺钾导致的,香蕉中含有丰富的钾元素,能够帮助防治肌肉痉挛。特别是香蕉还是能够让人轻松的水果,含有的泛酸能够让人开心,解除忧郁。这对于因为长期精神紧张引起的脚抽筋也有不错的缓解效果。

2、牛奶。脚抽筋还可能是因为身体中缺钙造成的肌肉痉挛。牛奶中含有丰富的钙质,能够帮助补充身体所需要的钙元素,防治脚抽筋。

3、动物肝脏。动物肝脏中含有丰富的维生素D,能够帮助身体吸收利用钙元素,避免因为缺钙出现脚抽筋。除了动物肝脏之外,还含有丰富的维生素D的食物有沙丁鱼,蛋清,海鱼,奶油,瘦肉等等食物中,能促进钙盐溶解,帮助吸收。

4、豆腐干。豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。

预防老年人小腿抽筋

1.在烹制的菜、汤中加点醋或放几枚梅子、山楂，可促进食物中钙的溶解，也易于人体吸收。

2.在日常饮食中多吃豆制品、奶、虾米皮、芝麻酱、海带等含钙丰富的食物，临睡前喝一杯牛奶对老年人体内钙的补充也可起到明显的效果。

3.必要时可在医生的指导下服用葡萄糖酸钙、乳酸钙等钙剂。

4.在寒冷的季节，睡觉时要特别注意做好下肢的保暖，睡醒时伸腿动作不要太快太猛。

5.平时应加强体育锻炼，每天坚持进行小腿肌肉按摩，以促进局部血液循环。

4多岁老人腿抽筋的原因

腿抽筋，医学上称为腓肠肌痉挛，是发生于一侧下肢的肌肉抽动，有不自主和不规则的特点，多发于夜间或寒冷时。老人缺钙确实会引起腿抽筋，还会表现为易骨折、牙齿松动脱落、身高降低、全身疼痛及不适等症状，一般做骨密度检查即可确定是否缺钙。

临床中常会遇到腿抽筋的老人，他们大都补过钙。但经过详细检查，其中大部分并非缺钙，而是与动脉硬化导致腿部血供障碍有关。出现动脉硬化后，腿部血供减少，血流不畅，代谢产物不能被血液带走，当达到一定浓度时，就会刺激肌肉收缩，而引起疼痛抽筋，由于早期典型症状只是间歇性跛行，所以不易被察觉，部分患者甚至将其当作一般腰腿痛或缺钙而长期误诊。

老年人腿抽筋，往往被认为是与骨质疏松、缺钙有关，其实，老年人反复腿抽筋很可能是患上冠心病的一种表现。腿抽筋与冠心病虽然是两种不同的病症表现，但有一个共同点，那就是与动脉硬化有一定的关系，冠状动脉硬化是引起冠心病的重要原因，而下肢动脉硬化可引起小腿疼痛、抽筋，而若是下肢有动脉硬化现象，则人体其他血管可能也出了问题。

腿抽筋的急救方法

首先需要的就是要及时的是改卧为坐的,然后就是伸直抽筋的那一只腿的,然后就是需要的是要用手是紧握前脚掌的,需要的是要忍着剧痛的,然后就是需要的要向外的侧旋转是抽筋的那一条腿的踝关节的,这样的一些的是剧痛就是会立止的。一些的是旋转一些的动作的话是需要的是连贯的,就是要一口气是要转完一周的,在中间的时候的话就是不能停顿的。

这个方法的话就是需要的是按压小腿腓肠肌头神经根的。就是在你得是在膝关节内侧的两边的位置的,是有一个地方的话就是腓肠肌头的附着点的,然后就是需要的是通往腓肠肌的神经根干的胡就是在这个里面的。

如果小腿抽筋的话呢,那么的话就是可以是用你的大拇指是摸索两边是硬而突起的一些的就是肌肉的主根的了,然后的话就是需要的是用一些的是强力是对此处进行按压的。