病态心理怎么纠正（汇编20篇）

怎么提高心理承受能力？

人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力学习，在学习中寻找乐趣，让单调乏味的学习充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。

如何缓解和消除精神压力呢？

缓解压力的方法：回家后先大声吼5分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。

你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。

你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。

乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是学习顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。

相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，学习进步，工作顺利，生活愉快！

每个班主任老师都希望能把自己的班级带好，能让整个班级的风气良好，这就需要利用学生的从众心理，学生的从众心理能帮助学生他们自己去改变自己，自己带好自己，这就需要老师的正确引导和维护这种风气或者氛围，那么如何做好这点呢，下面讲讲办法。

学生从众心理解决方法

1.营造良好的班级氛围，增加团体凝聚力

为学生营造一个良好的班级氛围，特别是民主、和谐的班级氛围，可以增加学生的归属感，使学生在情感上感到认同，依赖于这个团体，从而增加了团体的凝聚力。

当他们感到自己与集体的关系越密切时，就越愿意采取与集体相一致的行为，同时还会自觉地维护集体的形象和利益，从而能自觉地约束自己。

2.树立积极的舆论导向和行为榜样

当一个班级有很好的氛围时，还需要树立起积极的舆论导向和行为榜样。这种导向和榜样就是无声的语言，学生在这种导向和群体的压力下，会自觉地修正自己的言行，使之趋同于一致。

如果一个学生仍要坚持违背班级舆论的做法，他就会遭到团体的排斥，甚至是惩罚，使他体验脱离团体的孤独和游离于团体之外的种种困难。

3.培养独立个性，避免盲从

当对情境不了解或出现认知偏差时，此时的从众就是“盲从”。像一个抬头仰天的止鼻血者，招来一群抬头看天的人的笑话，就是一个对情境不了解而盲从的典型例子，这种例子在生活中举不胜举。而学生由于知识和阅历的不足，更容易由于认知偏差导致盲从，狂热的“追星族”即是一例。

另外，学生自身个性的不完善也是容易盲从的一个主要原因。研究表明，具有独立个性、良好自我观念的人，自我评价较高，自信心较强，具有较强的判断果断性，他们的从众率较低。因此，培养学生独立的个性和立场独立性的认知方式有助于避免盲从。

4.教会学生应对消极团体压力

随着年龄的增长，学生格外看重自己所处的团体，对团体有着很强的信赖感，因此不愿违抗团体的意愿，但是，这些团体的意愿不都是积极的，他们同样会不可避免地要遇到消极的团体压力。

许多学生就是因为面对同伴的消极压力时不知该如何处理而屈从了，做出错误的选择和行为。当然对同伴说“不”需要勇气，首先应培养学生有明确的判断是非的能力，在这个基础上鼓励和训练学生敢于去拒绝，拒绝也需要技巧。所以，在增强学生拒绝的勇气的同时，还要教给他们如何拒绝。

可见，老师在其中只起到引导作用，要让好学生带动坏学生，在班级里多多鼓励表扬好学生，鼓励中等生，适当批评和鼓励差等生，让好的风气一直是班级的优等气。还要积极培养学生的个性，很多个性都是显露才华的一面，所以，学生的从众心理运用得好，管理事半功倍。

学生从众的表现

学习从众

高校常有这样一种现象，入校时随意安排的学生班级之间、宿舍之间，一年左右时间，便在各个方面显示出不同层次，出现明显的“不同步“现象。优等生、英语过级、研究生录取等相

从众心理

对来说，班级、宿舍都比较集中。宿舍成员集体出动参加各种证书培训班，已是大学校园蔚然流行的风景，一男生直言：哥儿几个都在拼命学，我不上进，岂不丢人?

消费从众

进入高等学府，可谓是“大开眼界”，校园里不乏“穿衣戴帽各有一套，抽烟喝酒各有所好”、“吃的高档、穿戴时髦、玩的够派、抽烟名牌”之辈。有些大学生下餐馆、赶舞场、览名胜、春游、秋游、过生日、会朋友、吃奖金、喝补助，名目繁多，五花八门，大学生纷纷搭上宿舍、班级、朋友、老乡的班车，无视自己的经济基础，钞票大把大把地花。有当局者一语道破天机：无可奈何，为了面子，只好不顾底子喽。

恋爱从众

众目睽睽之下，情男靓女同读一本书、同吃一碗饭，在时下的大学校园里已是公开风景。“现在凡我认识的老乡、同学、朋友不少在谈恋爱，没办法，我只好也找一个做做样子。”一男生幽默地说。校园恋爱极富感染性，有的班级一阶段没有几人谈，而另一阶段则出现了一群谈恋爱的;有的寝室无人问“爱”，有的寝室全在“爱中”。不谈恋爱者，众人拾柴，不消几日，就会被彻底“点化”。

作弊从众

近几年，当社会上流行“撑死胆大的，饿死胆小的”时，校园里便兴起考试“不看白不看”的哲学，“学不在深，作弊则灵”，考场上作弊方式发挥得淋漓尽致，以至考试不作弊的学生反而被讥笑为“傻瓜”，“大家都作弊，我为什么不作呢”?一作弊被抓的男生振振有词地为自己辩解。

此外，赌博从众、入党从众、择业从众在大学校园也有相当的市场。

引发大学生从众效应最值得注意的是“班级效应”和“宿舍效应”。

班级效应

新生入学后，都在探索新的学习方法，寻求新的学习动力。班级、宿舍每个成员的学习态度、学习方法、学习成绩以及平时学习时间的利用，都成了其他成员最直接的“参照物”、他们在形成自己的学习特点的同时，在某些方面也程度不同地与班级、宿舍大多数人保持一致。不仅如此，作息习惯、生活情趣、业余爱好也易趋同和从众，共同合成对班级、宿舍成员的鞭策力。某大学一个班有几名爱好长跑的同学，男生健壮、女生苗条以及运动会上的风光引得同学喷喷称羡，不知不觉大部分同学成了他们的追随者，去年冬季全校越野赛前10名中，竟有5位是该班同学。某医学院93级6名学生，大学五年一直同室而卧，早晨6时起床，晚11时入睡，该室同学能弹会拉，运动会上“屡建奇功”，演讲比赛叱咤风云，毕业分配前5人报考研究生全被录取。“班级效应”、“宿舍效应”在班风、舍风中的作用，由此可见一斑。反之，庸俗的从众行为往往会导致班风、舍风消极落后。

宿舍效应

从众于老生、老乡也是新生中较为普遍的现象。新生涉世不深、情况不熟，易简单模仿和随从于他人的行为。他们有的把“信得过“的老生、老乡作为他们学习的“楷模”，有的干脆“跟着‘二老走，永远不回头”，盲目从众。学习上表现为“老生(乡)怎干就怎干”，在遵守校规校纪方面表现为“向老生(乡)看齐”，如此，很容易导致“从良则良，随莠则莠”结局。某校一寝室，入学伊始，老生老乡频频光临此舍，传舞弊、赌博之“经”，送逃课、恋爱之“宝”，结果年终，二人留级，余四人侥幸通过。

随着大学生活的深入，同兴趣的同学相聚在一起，形成“趣缘圈”，成为大学生社交最广泛的形式。“趣缘圈”对大学生有极大的吸引力，往往对大学生思想观点的形成有很大的影响。

看过“学生从众心理解决方法”

从众心理的原因

有的人对“从众”持否定态度。其实它具有有两重性：消极的一面是抑制个性发展，束缚思维，扼杀创造力，使人变得无主见和墨守成规;但也有积极的一面，即有助于学习他人的智慧经验，扩大视野，克服固执己见、盲目自信，修正自己的思维方式、减少不必要的烦恼如误会等。

不仅如此，在客观存在的公理与事实面前，有时我们也不得不“从众”。如“母鸡会下蛋，公鸡不会下蛋”——这个众人承认的常识，谁能不从呢?在日常交往中，点头意味着肯定，摇头意味着否定，而这种肯定与否定的表示法在印度某地恰恰相反。当你到该地时，若不“入乡随俗”，往往寸步难行。因此，对“从众”这一社会心理和行为，要具体问题具体分析，不能认为“从众”就是无主见，“墙上一棵草，风吹一边倒”。

自然，生活中，我们要扬“从众”的积极面，避“从众”的消极面，努力培养和提高自己独立思考和明辨是非的能力;遇事和看待问题，既要慎重考虑多数人的意见和做法，也要有自己的思考和分析，从而使判断能够正确，并以此来决定自己的行动。凡事或都“从众”或都“反从众”都是要不得的。

肩膀出现一边高一低的现象让人觉得很无语，这到底是个什么情况呢？出现这样的问题大家不用过于紧张，多数情况是因为肌肉与骨骼错位导致，不过却也会有隐藏的疾病风险，所以如何进行纠正当然很重要，牛面式瑜珈你可以试试。

肩膀一边高一边低怎么办

许多人都有高低肩的问题，这可能就是在提醒你「该注意了」的征兆！一方面显示你的肌肉与骨骼可能有严重错位的情形，另一方面不美观的高低肩也容易影响自信心，即使左右肩的高度差不算明显，但也可能会进一步导致疼痛或产生其他健康问题，如果继续忽视也可能会有逐渐加重的疼痛症状出现。

高低肩可能意味着多种复杂的健康问题，其中像是脊椎侧弯、下肢不等长是常见的原因，而在大多数情况下，它是因为上半身的肌肉不平衡所导致，其中不正确的姿势及不良的生活习惯正是最常见的起因：睡觉时总是习惯睡同一侧？总是将沉重的包包习惯性地背在某一侧的肩膀？讲电话时总是歪着头用肩膀夹着话筒？透过上述几点好好的自我检视你是不是也因为这些日常生活中容易忽略的小习惯而导致了高低肩呢？现在你可以用瑜珈伸展操，减轻肩部因错误使用习惯而产生的紧绷，只要利用3分钟放松你的肩颈，让肩膀变得更加平衡，彻底改善高低肩。

牛面式这个动作可以伸展你的手臂和肩膀，释放肩部紧张，打开胸腔，帮助你自然而然地深呼吸，同时有助于消除驼背和高低肩，而且不只针对肩部，还可以同时伸展多个身体部位，包括脚踝、大腿、臀部、胸部、颈部、手臂和手掌。你也可以透过辅具，如瑜珈砖、瑜珈带、毯子等帮助，能够更轻易地做到牛面式，非常适合一般人练习。

不可不知牛面式的好处

有助于肩部平衡，使上背部和髋关节灵活改善肩膀及骨盆关节僵硬有助于平衡坐骨神经痛的神经刺激肾脏，并可以帮助糖尿病患者有助于胸部发育刺激骨盆及腹部循环，增强改善其功能帮助改善性疾病

牛面式

【疗愈效果】

除了减轻肩颈的肌肉酸痛，还可以舒缓背痛、坐骨神经痛等。【牛面式做法】

1.坐姿。双脚向前伸直。双手置于身体两侧。脊椎打直，挺胸，头摆正。

2.膝盖弯曲，脚掌贴地。双手放在身体后方，掌心贴地支撑身体重量。

3.左脚从右膝盖下方穿过，平放到右臀部旁。

4.右膝盖叠到左膝盖上，右脚放到左臀部旁。（注：如果膝盖会感到疼痛，可以坐在折叠的毛毯或瑜珈砖上）

5.右手高举过头，从外侧伸展将左手放到背部。接着手肘弯曲，尝试双手互相紧握。此时，弯曲的右手内侧贴近耳朵。一开始可能只能刚好碰触到手指头，但当多加练习就可以改善柔软度，就可以做到双手紧握。

6.闭上双眼，停留五至七个吸吐。在练习牛面式的过程中尽可能保持深呼吸，观察自己在练习过程中的呼吸与内在变化。双手、双腿放松，左右换边，重复上述步骤。【注意事项】

如果双手无法互相紧握，可以握一条毛巾辅助。如果觉得坐在地上不舒服，可以在臀部下方垫一块瑜珈砖。

学生吸烟一直是学校禁止的，可是还是有很多的学生想尽办法的吸烟，而且他们的吸烟的理由很多时候让你无法理解，那么下面小编就跟大家一起探秘中学生吸烟的心理，尤其是老师和家长们都要注意。

青少年偷学吸烟的心理五、摆阔心理。

这些学生不买烟则已，一买全是“大中华”“红塔山”“万宝路”“剑”等中外高档名 烟。想以此显示其富有，是“款爷”，借此压服别的同学，在班上树立“钱”威。

青少年偷学吸烟的心理三、好奇玩玩心理。

这部分主要是低年级学生，好奇心强，凡事想亲身实践一下，但克制力差，他们认为吸 烟好玩、稀奇，开始只抱着玩玩试试的心情，哪知一抽不可收。

青少年偷学吸烟的心理四、交际心理。

这部分学生由于受社会上香烟外交的影响，借香烟来拉关系，搞交际，显示哥们之间的 情义。

青少年偷学吸烟的心理一、标新立异心理。

中学生随着生理心理的发展，自我意识不断显现，表现欲逐步增强，时刻想以“新”“ 异”来吸引别人，而吸烟恰好能满足这一心理。

青少年偷学吸烟的心理二、追求风度心理。

目前，电影电视录相等娱乐传播媒介对学生心理的影响极大。一些吸烟学生承认他们吸 烟完全学自银幕上的偶像和英雄人物，觉得吸烟很有风度，有男子汉味。的确，这些道德认识还处在不成熟阶段的中学生往往错误地将吸烟与威武、洒脱联系在一起。

青少年偷学吸烟的心理六、屈从心理。

俗话说：“近墨者黑”。一些学生受到伙伴负效应影响，加上本身意志薄弱，屈从于外 部诱惑或压力，也吸上了烟。

如果我们了解了这些心理，那么就可以帮助我们运用更好地方法帮助学生们缓解吸烟心理，而且在孩子成长的过程当中，家长和老师都应该注重孩子的心理健康，这样才可以及时的发现他们存在的问题。

现在单身的人数是呈直线上涨，有很多男人现在有的是不想结婚了，有的是被迫不想结婚了，那么不想结婚男人的心理是什么呢，下面一起来看看吧。

不想结婚男人的心理

1、不愿放弃整片森林。

不得不说，很多男人其实都具有这样的心理，他们在潜意识中都是花花公子，在你的面前虽然说爱你，可实际上他们却还没到了为你而放弃整片森林的时候，所以他们不愿意痛痛快快的跟你步入婚姻的礼堂。

2、害怕婚姻害怕承诺。

有的男人则是害怕婚姻，不想因为婚姻而让自己承诺一些什么。毕竟结婚可是一件神圣的事情，而且是一件关乎他能不能把这个家撑起来的事情，目前他的男性荷尔蒙还在主宰着他，所以他肯定不想承诺你，受到婚姻的约束。

3、他暂时还想多玩会。

有的男人则是因为目前自己还没办法收心，所以想多玩一下，因此肯定不想那么早就结婚了，结婚后不仅不自由，而且还要负担整个家的开销什么的，不仅心累，身体也累，何必让自己那么早就陷入苦海呢。

4、害怕改变生活方式。

有的人则害怕，结婚后需要跟另外一个人共同生活，这种生活会让当前已经处在满意状态的自己要重新去适应不同的生活方式以及不一样的身份。而且结婚后自己还得面临两大家族的利益冲突和矛盾问题，所以就更加不想结婚了。

5、认为结婚后压力大。

很多人都知道结婚和恋爱是两码事，结婚后两个人要面对的事情就会非常多，而且生活的压力也会随之加大，如果自己不想那么早就负担家庭的重任，最好还是晚一点结婚，所以短期内自然就没有要结婚的念头了。

6、他还不够那么爱你。

有的时候，如果一个男人还没有足够爱你的话，是没有勇气去步入结婚的礼堂的。而且他也不愿意为了你这样的人而降低自己结婚的要求。

不想结婚的男人是心里有人了吗

有可能是心里有人了，但这不是全部的理由吧，他更加渴望获得自由的生活和情感，他不想要被婚姻束缚。或是现在他没有结婚的经济，觉得不能给女方带来更好的生活条件，所以就不着急结婚。

男生不愿意结婚的理由

男人不结婚是他心爱的人已经和别人结婚了，这时的男人最不想结婚，还有就是没找到相爱的人，所以一直等待缘分，等到那个可以让自己愿意放弃单身的爱人。

男人不想和你结婚的表现

1、恋爱多年后，他从不谈论结婚的话题。

当你们恋爱多年后，他仍然不肯和你谈论结婚的话题。无论是你主动提出，还是旁敲侧击，他都不予以正面回应，那么说明他其实根本不想要和你结婚。婚姻是一件很神圣的事情。如果你们之间的感情没有深厚的基础，或者你们之间互不信任，那么这段感情自然没办法走到最后。

2、他经常背着你和其他女生暧昧。

如果一个男人在和你交往的同时，还喜欢和其他女人玩暧昧，脚踏两只或多只船，那么说明他其实并不想和你结婚。你可以选择和他分手。你没必要将时间和情感浪费在一个压根不爱你的男人身上。

3、他只渴望自由，不想被婚姻束缚。

当一个男人只渴望自由，不想被婚姻束缚，那么说明他其实并不想要和你结婚。一个真心实意想要娶你和你结婚的男人，自然不会放过任何一个向你求婚的机会。如果他总是按兵不动，那么说明他并不想要和你结婚。对他而言，自由胜过一切。

路路越来越“不听话”

大家都夸两岁的路路聪明可爱，可妈妈最近在抱怨：路路真是越大越不听话了，早上我急着去就上班。他就急着跟我捣乱，我这边帮他穿上鞋了，他那边趁你不注意就脱下亲……平时在家里越是不让他做的事他偏要做，种花我要去他也会用丢捏一招;沙发套后面的拉链也要拉开，掏出里面的东西看看;你刚把玩具收拾到篮子里，他那边又一股脑全倒在了地上;有时他连打火机、插座、暖水瓶都想去碰碰……害得我们每天都要对他“严加防范”。

宝宝的运动能力发展了

随着体格的快速发展，宝宝的身体活动能力逐渐成熟，异常渴望扩大自己的独立活动空间，因此不断地去独立尝试做新的事情。这时，很多妈妈对宝宝的行为会加以阻拦和限制，使宝宝产生不满情绪，自然就跟妈妈对着干了，所以“不听话”。

路路最初的“不听话”就是这样造成的，他只是想运动一下自己的身体，到处摸摸碰碰，只有通过这种运动尝试，他才能不断地获得感性经验，发展运动能力，提高认知水平。如果你像监视“犯人”一样监视宝宝，他想碰什么都被拒绝，只会激发他更强的好奇心，他一旦有机会就会再去尝试。

婴幼儿心理发展的必经阶段

宝宝两岁以后，自我意识开始发展，活动的自主性和积极性有所提高，加上他开始意识到了“我”的力量，因而什么事都想参与，但这种表现往往与你的规范相抵触。如果你把自己的意愿强加到他身上，他就会反抗，进而产生挫折感，时间一长就变得越来越“不听话”。

路路就是想按照自己的意愿去做事，想尝试周围的世界，发现自己的能力，可妈妈不仅不理解和支持，还总是想方设法阻止他的“破坏行为”，惩罚他的“不听话”。这不仅会加剧宝宝的“不听话”，严重时还会导致亲子关系的恶化。

宝宝的好奇心得不到满足

宝宝好奇心强，对什么都要摸摸碰碰。如果你不理解这种好奇的探索心理，认为宝宝是在胡闹、调皮而限制他的行动，甚至训斥、打骂他，很容易引起宝宝不满，“不听话”就由此而生了。

可见，宝宝早期的“不听话”和儿童时期的不听话，在本质上是有区别的，你不能简单地阻止他，而要用科学有效的方法来对待成长中的宝宝。宝宝“不听话”，你该怎么做？

1。给予理解和尊重

宝宝开始不听话的时候，就是他建立自我和自尊的第一步。他这么做无非是想获得成长空间，要求和你有一样的平等地位，此时对他的行动不要轻易干涉。在宝宝最初要自己做什么的时候，不妨满足他的一些合理要求，在他需要帮助的时候，给予指导。这样，会使宝宝觉得你尊重他，自尊得到了维护的宝宝会获得愉悦感和成就感，自然会做一个听话的孩子。

2。及时转移宝宝的注意力

当宝宝对某些物品感兴趣时，他会不顾一切地想得到，还会提出一些无理要求，这时你不能粗暴地制止，而是提出一些他更感兴趣的建议以转移他的注意力并及时带他离开目标物品的出现地。比如当宝宝非要拿桌上的水晶球扔着玩时，你可以给他一个皮球。并带他到另一个房间，陪他一起扔着玩。

3。满足宝宝的好奇心和合理要求

在确保宝宝远离危险品的情况下给他充分的自主探索空间。为了让宝宝远离危险的东西，最简单的方法之一便是为他提供其他的替代品，同时给他设立一定的规则，对他的探索进行一定限制，因为此时的宝宝对可触摸与不可触摸的东西之间的界限是模糊的。

主动提供一些有趣的玩具和物品有效吸引宝宝的注意力，使他把精力集中于可满足探索需要的活动中。试着给他多提供结构性玩具，让他拼拼拆拆;引导他创新旧玩具新玩法或把废弃物当玩具，如把旧报纸揉成球当足球踢，既满足了他的好奇心又满足了他渴望动手操作的愿望，他一定大为开心。

当宝宝提出合理的要求，特别是当他遇到自己能力范围可以解决的事情时，如要求自己穿衣服、洗脸等，请及时放手让宝宝自己去做，这会使他体验到成就感和愉悦感，也能避免“不听话”行为的产生。

4。用正确的语言与宝宝交流

用何种方式与宝宝交流，直接影响他的行为表现。

建议多用正面而积极的话语。比如不要对宝宝说“不要把花捏碎了”，而说“这花朵多嫩呀，宝宝要用手指轻轻地碰它”。不要使用“不”字，因为“不”字会吸引他的好奇心，加剧他想尝试的欲望。

用宝宝能听得懂的话语。比如他在超市看到了一个和家里一模一样的玩具时，他非认为那个就是他的，非要拿回家去，这时你如果对他说，“宝宝，小汽车现在想妈妈了，它想趁着你不玩的时候，回家来看看妈妈。可是当我们回家时，妈妈保证，它肯定也会回家的！”这样和宝宝交流，他就不会赖着不走了。

随着二胎家庭的增多，越来越多的老大正在受到“冷落”。父母们当然不会故意忽视自己的大宝，但是因为小宝更需要照顾，不可避免的，对大宝的关爱要大打折扣了。这肯定不是父母的本意，但是就在这日常众多的“无意”中，大宝的心理已经在悄然地发生着变化了。他们也许会嫉妒二宝，甚至会仇视父母。父母却一直疲于应对日常的琐碎，根本无暇顾及甚至压根没有发现大宝的异常。

曾经，家里只有大宝一个孩子的时候，爷爷奶奶、爸爸妈妈的注意力全在大宝身上，大宝能感觉到全家人浓浓的爱意。哪怕自己撒个娇、耍个赖，都能及时地得到回应。可自从有了二宝，别说撒娇耍赖了，可能就是正常的需求，都在二宝吃喝拉撒的吵闹声中被忽略了。这样的心理落差，别说是个孩子，就连大人，也难免会郁闷的。

父母也很委屈，他们当初生二胎的初衷，其实也都完全为了大宝，为了他(她)有个手足;在父母老了的时候，遇事有商有量;以后父母不在了，还能有个至亲……然而这是多久以后的事了？几岁的孩子是不能理解的，他只知道，二宝夺走了爸爸妈妈的爱！心理上倍受煎熬。

于是，大宝开始欺负弟弟或妹妹;动不动就无理取闹;还会打人、做各种危险动作等等。其实他(她)做这一切，只不过是想重新赢得父母对他的关注。这个时候，父母不要觉得大宝越来越淘气、越来越不听话，就对他(她)训斥甚至打骂。这样孩子只会变本加厉，用更“厉害”的方法来达到本来很简单的目的。这就陷入了无限的恶性循环！

那么，如何才能在照顾好二宝的同时，给予大宝更多的关注呢？这是每个二胎家庭都要面临的问题。

如何关注大宝

1、不要轻易省略大宝以前的生活步骤

特别是大宝喜欢的部分，如周末去游乐园，或者睡前听故事，甚至早上一个吻，晚上一句晚安。这些都是可以继续做到的。周末的时候，爸爸妈妈可以各负责带一个孩子，或者干脆两个孩子都带出去玩;睡前故事也可以先给大宝讲，大宝再给二宝讲;早晚的问候根本就费不了什么时间，一秒钟的事。你以为你在忙，让大宝一个人玩玩具或看平板，大宝会开心吗？没有什么比父母的陪伴更重要。

2、在孕期就要跟大宝说清楚

在怀二宝的时候，可以跟大宝说：“宝贝你看，你也是这样来到这个世界的。那个时候，妈妈每天也是一样地小心翼翼，生怕你有什么闪失……”让大宝意识到，二宝所受到的一切“优待”都是自己曾经“享受”过的。弟弟或妹妹只是重走了一遍自己的老路而已，没什么可羡慕的。

3、培养大宝的责任心

让大宝知道，二宝的到来，只意味着自己变成了哥哥或姐姐，自己成了老大。可以做爸爸妈妈的小帮手，一起照顾弟弟或妹妹，让他(她)更安全、健康、快乐地成长。比如：妈妈需要做会儿家务，这时候两个孩子都调皮得不行，令妈妈非常头疼。其实完全可以跟老大沟通一下，在老大面前示个弱，让大宝发挥他(她)作为“老大”的作用。大宝一定会欣然同意，并为自己长大了，能帮妈妈的忙了感到特别自豪。

4、让老大积极地参与家庭决策

比如周末的时候，爸爸要带全家出去玩。但是去哪里玩呢？这个“难题”完全可以交给老大！并且老大已经做好了决定，全家都要遵照执行，给予老大极大的尊重！老大会觉得爸爸妈妈是如此地信任他(她)，幸福感又会油然而生。当然了，去哪里玩，爸爸妈妈可以将范围缩小，给出几个可行的选项，无论大宝选择了哪一个，都是可以接受的。

5、不要说“大的要让着小的”这样的话

对于仍然幼小的大宝来说，自己比二宝大，根本不是他(她)造成的，却要处处承担这样的“后果”，真是非常的不公平！所以，无论家长怎么强调他(她)是哥哥或是姐姐，要让着比自己小的小朋友，大宝都不会心服口服。比如，家里有两个孩子，争抢玩具是很常见的场景。是不是会有很多父母跟老大说：“大宝，你是哥哥(姐姐)，该让着弟弟(妹妹)，你等会儿再玩吧。”而通常情况下，大宝可能会哭闹，发脾气;即使是安静地把玩具让出了，他(她)内心的痛苦，你有没有心疼过？正确的方法，应该是跟两个孩子说好，这个玩具是公共的，家里的每个成员都可以玩，谁先拿到谁就可以先玩，后来的只能等待。规则一旦建立好，就不要改动。以后家里的这种争抢的情况会越来越少。

6、奖惩要分明，千万不能偏心

家庭规则要早早地建立起来，哪怕二宝还不懂，也要让大宝知道，自己欲求的界限在哪里。即使在家里，也不能为所欲为。一旦有违反规则的行为，两个孩子无论是谁，都要面临同样的惩罚;当然，如果某方面做得好，也要有同样的奖励。这就意味着，奖惩的项目不能是明显偏于哪一方的。比如吃饭吃得好的，一定是大宝，那么二宝也许在很长时间内都会得不到奖励。那么，正确的规则应该是一些最基本的原则问题。如：不能打人、不能浪费食物、不能抢东西等等。

结语：关注大宝的心理健康，已经是很多二胎家庭不得不面对的难题。不要因为要照顾二宝的日常起居，就忽视了大宝的心理感受。要像曾经，他(她)是你的唯一时那样爱着他(她)，无论世界如何变幻，父母给予他(她)的爱永不改变。这是孩子建立安全感的关键所在！没有安全感，孩子是无法身心健康地成长的。不要等到大宝变成“问题儿童”再后悔莫及！

孩子心理压力过大会导致长不高

虽然目前城市孩子的营养状况普遍较好，身体发育也比较好，但仍然有部分孩子因为各种原因身体发育比正常的孩子要迟缓，必须引起家长的重视。专家表示，儿童成长障碍成因较复杂，切记不要给孩子太大的精神压力，同时需要及时到专业的医院诊断出原因，否则不仅无助于解决问题，还可能错过了孩子恢复身高的最佳年龄。一般来说，孩子在4、5岁的时候就可以发现身材矮小的问题

孩子个矮，要到医院查原因

据专家介绍，如果你的孩子是班中最矮的一个，或者总是坐在最前面，那么为了保险起见，最好带孩子到儿童内分泌专科的医院去做个生长激素的检查或其他相关的检查，看看孩子身材矮小是不是由于生长激素低下引起的。如果是的话，就要及时治疗，一般青春期前的治疗效果是最好的。

有的家长认为自己的孩子身材矮小只是晚长，过一两年就会跟上的。而专家指出，只有30%的儿童身材矮小是由于个体发育的先后差异引起的，而其他的孩子则可能是由于家族遗传、营养不良、内分泌疾病或其他严重疾病引起的。

心理压力也会影响身高

除了生理或者病理方面的因素外，心理因素也会影响孩子的生长发育。据专家介绍，曾经有过这样一个病例：一个7、8岁的小女孩，因为父母离异，在往后的一年时间内身高一点也没长，医生问明原因后，对其进行心理疏导和针对性的治疗，孩子很快又开始长高了。

专家指出，孩子心理压力过大、长时间处于焦虑状态会导致神经内分泌系统功能的紊乱，从而影响生长激素的分泌，最终导致身高不长。所以家长一定要注意，对于处于生长发育过程中的孩子，尽量不要给他们太大的精神压力。

身材矮小的儿童常伴有心理障碍，并且由于身材矮小产生自卑感而采取躲避、排斥的方法脱离群体，这种不良情绪也会影响儿童生长激素的正常分泌，更不利于身体长高。

专家对家长的建议

对于处于生长发育过程中的孩子，专家给各位家长提了以下几点建议：

首先要形成良好的生活方式。在营养方面，要注意为儿童科学、合理地安排膳食;随时纠正一些不良的饮食习惯，补充复合维生素、矿物质和优质蛋白，以保证孩子能得到生长发育需要的营养物质及热能。在睡眠方面，10点为最佳的睡眠时间，同时要保证睡眠充足。在运动方面：积极参加体育锻炼特别是纵向运动，例如跳绳、篮球等。这些良好的习惯都有助于脑垂体生长激素的正常分泌，促使身体长高。

很多人可能会觉得二婚的男人在第二段婚姻里面会更加的珍惜现在，但有些男人就是改不掉自己身上的毛病，再第二次婚姻中出轨了，下面一起来了解下二婚男到底为什么会出轨吧。

二婚男为什么也会出轨

说白了原因只有一个，就是不爱了。很多人在经历了一次失败的婚姻之后，就会重新组建家庭，有了重新的情人，同时又给了孩子一个真的家，新的家。然后两个人在一起相互磨合，一直磨合磨合了很久，发现原来两个人也并不合适。这时候对方就会感觉到你不爱他，或者觉得他不够爱你，或者是他觉得你没有足够的优秀，没有足够让他获得芳心。这时候他就会遇到一个他更心动的人。这个人也就是我们口中所说的感情中的第三者。他被那个人深深的吸引住。眼睛都不开步伐紧跟着他。然后两个人就默默地相爱了。两个人的相爱导致他对你的感情更加的淡。甚至有时候他都会忘记有你这个人的存在。时间越久，他把你忘的就越干净。慢慢的慢慢的，突然有一天他想起，哦，原来我还有一个妻子啊!这个时候他就会向主动提出离婚。导致你们的家庭破碎。这注定又是一个失败的婚姻。

二婚男人再出轨是什么心理

1侥幸心理

二婚男之前与第一任妻子离婚就是因为出轨多次，所以二婚后他们觉得自己已经有了很多经验，可以想什么时候出轨就什么时候出轨。他们的侥幸心理一种是觉得自己对第二任妻子以及双方父母已经做好表面功夫，所以你们一定不会再怀疑他们会出轨，再加上他之前的经验一定不会被你们发现，所以就出轨了，还有一种就是觉得就算出轨被发现了你也不会说，因为你会觉得很丢脸，而且一定会有人帮他说好话隐瞒，因为二婚再离婚之后就不好结婚了，这就是他们的侥幸心理。

2控制不住自己的心理

也有很多二婚男吸取了前面的教训，他们自己暗暗下定决心再也不出轨了，可是已经尝到过出轨的甜头，哪有这么容易就会戒掉的。出轨这种东西就像是吸烟、蹦迪，一旦尝到过甜头就难以割舍，除非是自控能力非常强的人，否则这出轨就像是家暴一样，只有零次和多次，而且会出轨的男人一般都是身上有钱的人，男人有钱就会变坏，有些女人看见有钱人就会想去勾引他们，本来就出过轨的男人，怎么会抑制得住自己，所以二婚男再出轨可能是控制不了自己的心理。

3对二婚对象不满的心理

因为出轨而离婚的男人想要找到一个自己心目中比较满意的二婚对象是非常难的，因为一般这种人根本就不会看上出轨男，他们只有退而求其次选择自己不满意的但是家里人都觉得满意的二婚对象，对于平常人来说不满意的对象，婚后的生活不怎么会平静美满，何况是已经出过轨的男人呢，而且这种男人也一定会跟之前的情人还有联系，只要还有联系，那就有很大的再次出轨的可能，所以二婚男再出轨是对二婚对象的不满意。

二婚男出轨常见原因

一、妻管严、得不到自由

当一个男人辛苦工作了一天，下班回到家，你马上对他问长问短“为什么这么晚回来?”“刚打给你一直在通话中，和谁聊天?”并查他的短信、微信??本想回家好好放松，被你那么一唠叨、一猜疑就什么心情都没有人。再加上你手上掌握着经济大权，男人想买点东西都要打报告申请、出差要时刻报告行踪、和朋友出门吃饭，钱包都是干瘪的，这让男人情何以堪。

二、性生活不和谐

孟子老先生说过：食色性也。所谓食色性也，意思就是说性生活和吃饭同样重要。中国有句老话：人是铁，饭是钢，一炖不吃饿的慌。如果夫妻双方长时间的性生活不和谐，那么婚姻生活也是不够美满和幸福的。有时候男人们自以为是，总喜欢把责任推给女人。怪老婆不懂得推陈出新，也怪老婆不好好的尽做女人的本分，错都在女人。这当然是大男子主义。不和谐的性生活男女双方都有责任。男人不能只解决问题和享受，而不去发掘情趣和乐趣。

三、家庭不和睦

在家里每天心情不好，感觉到没有生活的意义，心情很压抑，想去释放一下，找回属性自己的生活。

四、有过出轨经历的好朋友会推波助澜

出轨的男人中，77%拥有一个同样有外遇的好朋友。与那些会偷吃的朋友混在一起，会使男人觉得这种不忠是一件正常、顺理成章的事。他的潜意识告诉自己：我的朋友是个好人，只是碰巧背叛了他老婆，大概再好男人也难免出轨。你很难禁止你的丈夫与“馋嘴先生”来往，纽曼说，但你可以建议他们去一些诱惑较少的地方消磨时间，比如去做运动、去餐馆吃饭而不是去酒吧或舞厅。另一种策略：跟那些和你价值观相近的幸福家庭交朋友，建立社交圈——这将创造出一种保护婚姻的环境。

二婚男人什么情况下容易出轨

一、暴富之后

这种人常常并非花花公子或天生好色的那种，但至少是金钱使他的男性本能霎时膨胀了。他们早年的生活很可能比一般人来得灰暗，情场上的失意也很令他们耿耿于怀。他们应用本人的金钱不断制造艳遇，只是出于一种补偿心理，艳遇的次数往往作为他们表现“成就感”的规范。至少恋情之类的说法，对他们而言很可能只是一个笑话。

二、人到中年时

某一天，假如你的那位结婚已有多年的老公，突然变得比以前更关注自己的外表了，心理专家们会告诉你，这可能是他进入中年危机的表现。一个四十不惑的男人，有时候突然会意识到青春不再。他因此感到恐惧，因此渴望抓住青春的尾巴。重视外表是他内心潜意识的表现此时，他也许开始怀疑多年平淡的婚姻生活，怀疑生活的意义，然后渴望重新来一场火辣辣的恋爱。因为他认为，只有重新去体验那种激情才能证明自己还充满了年轻的活力。

三、其他女人在他面前展现自己不同以往的另一面

如果一个像洋娃娃般可爱的女生，有天展现出难得的性感一面，除了大跌眼镜外，男人心中也会对这种女人油然而生一种特别关注。他们对于这种新鲜刺激没有丝毫防御能力，如果你要努力维持两个人之间的新鲜感，不妨偶尔尝试改变自己的形象，让他觉得你就像谜一样无法读懂。

四、性生活不和谐的时候

一方由于没有得到性的满足或者由于对另一方的私处感觉没那么好了抑或审美疲劳了。两个人在平淡生活的打磨下，那么他们的性生活也也不像昔日那样激情和快感，这个时候男人出轨的可能性比较大。这时男人可能就会开始寻找新的刺激和快乐。

在90后逐日茁壮成长的今天，80后也逐渐走入社会的主流人群。但是这一代娇生惯养多年的独生子女们，他们虽然在生理和行为上日趋成熟，在心理上却还远远不足以担当他们必须承担的社会责任。80后的心理问题突出，我们今天就来看一下最普遍的十个。

心理问题一：恋爱受挫——分手却不懂失恋

在求助信中，60%都是关于恋爱情感的问题，其中以“恋爱受挫”最为高发。

80后的年纪，到2008年，最大的28岁，最小的18岁。根据心理学家埃里克森的人生八阶段学说，18-30岁，正值“练习爱”的人生阶段，需要解决的主要矛盾是“亲密”与“孤独”的矛盾。也就是说，在这个年龄段上，我们必然遇到爱，经受它的考验和磨练，从一个人的小小世界里探出头来，学会用爱把自己和他人黏起来——为爱受挫和犯错，都是这个年龄必然会面临的问题。“我爱的人不爱我”、“爱为什么那么快就消失不见”、“爱难道就是相互伤害”、“爱情真是脆弱的东西”、“我失恋后不再相信爱情”……这些因受挫而带来的伤心，虽然令人心碎，却也让我们变成大人。我们都是在学会丧失后，才变成大人的。等到我们说“分手”时，不再畏惧失恋，我们的爱恐怕就练成了。

安全风向标：80后习惯说分手，反正不爱了，就分吧。但很多人却不懂得失恋也是需要学习的，处理悲伤，总结经验，没有恋爱受挫的人，并不懂得爱恋。既然这个问题人人都要闯，就请你闯得大胆一些吧。

心理问题二：无爱症——我根本不会爱别人

爱而不得固然难过，但根本没有动情，才真让人郁闷。80后因为独生独处，产生了一批“无爱症候群”，到了适婚年龄，却仍然对别人动不了情。不懂爱亦不会爱。“相亲族”、“闪恋族”、“等爱族”……都是无爱症的表现。无爱，往往是由于被爱泡大而导致的，从未失去过，自然不懂得如何争取。80后中的大多数人，作为独生子女，从来不用和兄弟姐妹去分享父母的爱，很多需要还没产生就被满足了，所以根本就不会换位去思考别人的需要，因此也就不会爱。

安全风向标：失恋往往比自恋要好，至少可以教会我们如何去爱恋。先学习如何去满足别人的要求，发现这些需求，是治疗“无爱症”的第一步。

心理问题三：社交恐惧——内向的罪，还是外向惹的祸？

80后中的一部分人，已经踏进社会，家庭的庇护，和“我是老大”的优越感一下子全没了。很多人都发现人际交往的问题：“我怎样才能让同事都喜欢我？”，“我无意中就让上司不爽了”，“在公司没归属感”……内向的人觉得自己不合群，不会和别人说话；外向的人觉得自己的张扬让人嫉妒，有人会暗中加害——猜不透别人的心，好像都是自己的错。

安全风向标：社交问题，并不是80后才开始面临的难题，我们的祖辈都遇到过。内向外向并不妨碍你四海通吃，关键是你如何给自己一个职场定位，社交都是有目的的职场活动，找好自己的位置，该说什么就说什么，无须看人下菜，只需做好自己，才是正道。

心理问题四：择业混乱——不知道自己到底要什么

80后的跳槽问题，一直令长辈们头疼。似乎我们可以很轻易的说出“我不干了”……没有耐性，意志力不坚定，似乎的确是我们的问题。但导致择业混乱的，并不是意志力的问题，而是我们不知道自己要什么？80后面对的世界，只要看看2008年发生的大事就知道——快速、多变、信息庞杂，压力巨大……大事越多，我们就越觉得自己渺小，渺小的人就算有需要可能也是白搭。何况80后生来就不愁吃喝，不爱看新闻联播，只喜欢猫起来跟自己玩儿——基本需求都满足了，所以大多不知道自己到底要什么？

对80后来说，似乎更清楚自己不想要什么：“我受不了朝九晚五”，“上司看不到我的与众不同”，“我憋屈，不能一展拳脚”，“我换了9份工作了，又想辞职了”……人生、职业发展都在“不想要”里反衬“需要”，没有主动的规划，走一步看一步，当然没有耐心和毅力。

安全风向标：找到自己最想要的，是非常难的事。首先要从了解自己开始。先了解过去的自己，再问问将来的自己，职业规划，要从人生规划开始。我们需要想想2080年还活着的自己，他想拥有些什么呢？

心理问题五：性困惑——我很开放，也很传统

80后对性问题，已经可以侃侃而谈。但在自己的生活里，做得就不能像说得那么轻松了。心岛主要接到这样的一些求助：自己或男友有处女情结，有怪怪的性幻想，对婚前性行为犹豫不决，未婚先孕身心受伤……从大家的问题可以看出一个规律：如果对性的态度极端开放或传统，都不太会有心理困扰。但如果困在“开放”还是“传统”的矛盾中，就容易引发心理问题。我们从小接受的教育，就是半开半不开的，但因自诩为新新人类，所以总觉得自己该大胆地做点让父母瞠目结舌的事，加上青春对性的正常好奇，往往一冲动就做了，做完了就爆发心理冲突。

安全风向标：你是开放，还是传统，给自己唯一标准。如果是传统，就坚持做你的“处女”、“处男”吧；如果开放，情到深处，就自然而然吧。切忌别把自己放在中间，两头都想拽着。矛盾在性这件事上，有害无益。大家都干脆一些吧。

心理问题六：抑郁情绪——没意思，真没意思

习惯性麻木、审美疲劳、新鲜感过度……这些词都可以用来形容80后，我们是被刺激着长大的，所以习惯变化，也习惯适应变化。如果说抑郁是现代病，生于现代的80后，怎么跑得了？恋爱、学业、求职、人际……都可以郁闷一下，开始有新鲜感，慢慢就觉得无趣了，无趣就是抑郁的开始，不高兴也会击垮一个人。

安全风向标：抑郁情绪人人都有，关键是给抑郁的自己一个空间，像防贼一样防着抑郁，反而让它见缝就钻。80后都离不开抑郁，它让我们在现代社会里活得更自我，只要记住，你的抑郁往往指抑郁情绪，别老给自己扣抑郁症的帽子。

心理问题七：恐婚症——未婚改为已婚，接受不了

80后至少有一半不敢结婚。首先是因为现在的结婚条件变高了，买房、买车、懂理财、心理健康……但结婚的意义变小了——一张纸而已。所以80后宁愿同居，也不愿结束爱情长跑。在心理上，婚姻让80后感觉自己变老了，突然变成一个死板的大人。更重要的是，大多80后和父母组成的三口之家相当稳定，心理上不愿意脱离自己的原生家庭，离开爸妈的家，创建自己的家，这是很难习惯的。所以婚姻的焦虑，往往是从这种脱离感开始的。

安全风向标：戴上戒指的那一刻，相信的并不是对方，而是自己。恐婚，最根本的原因，是害怕自己不能承担婚姻的责任。所以，面对恐婚最治本的方法就是先搞定自己。请问问自己，你准备好创造一个完全属于自己的家并为它承担责任了吗？

心理问题八：同性、双性恋——我是爱情里的异类么？

中性美越来越成为主流。而80后也越来越多的接触“同性恋”这个词。有一些人，就是被这个词诱发了对同性的情感。“双性恋”、“同性恋”……心岛收到的信中，“怀疑自己是不是”远远多过于“我是同志我该怎么办”，也就是说，大部分80后，在性别问题上，被“潮流”弄晕了。同性之爱本来人人都有，并不是多看同性一眼就是同性恋；真正的同性恋必须要有生理唤起，心理上的好感与依赖是正常的同性情感。对于心理咨询来说，真正的同性、双性恋的社会适应问题，才是棘手的心理问题。

安全风向标：同性恋、双性恋有一个重要指标，就是有没有对同性有“生理唤起”，先衡量好自己的生理需要，再看自己的心理状态。

心理问题九：不想长大——让我赖在童年吧

不想长大，在心理学上有个词，叫“儿童自我当权”，也就是说，在一个成人的外壳下，有一个儿童的灵魂，于是所做的事，都像是3岁小孩的行为。80后早当家的孩子概率很少，所以大多数都很习惯当孩子，偶尔带点孩子气是可爱的，但如果任何事都让3岁的自己处理，就会产生适应问题。例如：有情绪就哭闹，得不到就一直耍赖，自我中心……对一个人成人来说，放弃做成人的权利，等于放弃了心理成长，心理发展水平，也就会一直停留在3岁。

安全风向标：每天多放“成人自我”出来一分钟，你的心理就有机会长大。

众所周知，身体的正常生长发育需要充足的营养。事实上，心理营养也非常重要，若严重缺乏，则会影响心理健康。

首先，最为重要的精神营养素是爱。

爱能伴随人的一生。童年时代主要是父母之爱，这个阶段若得不到充足和正确的父母之爱，将影响其一生的心理健康发育。少年时代增加了伙伴和师长之爱，青年时代情侣和夫妻之爱尤为重要。中年人同事、亲朋和子女之爱十分重要，它们会使人在事业家庭上增添信心和动力，让生活充满欢乐和温暖。而老年人晚年幸福是关键。

第二，宣泄和疏导。

心理负担若长期得不到宣泄或疏导，则会加重心理矛盾，进而成为心理障碍。适当的宣泄和疏导可吹散盘旋在心头的不健康的浊气。

第三，善意和讲究策略的批评。

一个人如果长期得不到正确的批评，势必会滋长骄傲自满的毛病，但过于苛刻的批评和伤害自尊的指责会使人产生逆反心理。遇到这种心理病毒时，应提高警惕，增强心理免疫能力。

第四，坚强的信念与理想。

信念和理想犹如心理的平衡器，它能帮助人们保持平稳的心态，度过坎坷与挫折，防止偏离人生轨道，进入心理暗区。理想和信念能使人在面临困难和挫折时，保持积极健康的心态。

第五，宽容不可缺少。

宽容是一种人生境界。人生在世，不如意事常八九。宽容是不拿别人的错误惩罚自己，是自己不和自己过不去。面对不顺心如意的人和事，宽容是脱离种种烦扰、减轻心理压力的法宝。人们经常用“年少轻狂”形容青少年时期，因为青少年正处于心理、生理等各方面都还没成熟的阶段，容易冲动、缺乏判断力，是让父母头疼的时期。但美国科学家的最新研究却发现，青少年的轻率行为并不能简单解释为头脑发热，而应该归因于这时寻求兴奋与刺激的大脑机能。

发表在最新一期的《儿童发育》杂志上的这项研究，是由来自美国多所大学的科学家共同进行。他们先是研究了900多名10—13岁的青少年，探究他们选择的理智性。科学家使用了一种被称为“延迟满足”的研究方法，让被试面临两种选择：立刻拿走700美元奖金，或者在一年后领走1000美元。结果发现，与成年人相比，青少年们喜欢立刻拿到奖励，而不是一年后更多的奖金。

为了探究青少年“目光短浅”的原因，科学家进行了进一步的研究。结果发现，主要的问题出在他们大脑中负责寻求感觉体验的系统不成熟，偏偏这个系统在10—16岁时最为活跃，所以兴奋与刺激经常让他们“冲昏头”。

衢州晚报7月22日讯7月20日下午，国家三级心理咨询师、市青少年心灵导航志愿者联盟的心理咨询师郑琼霞，接到市区一位学生家长的求助，“女儿在读高中，谈男朋友后学习成绩下降了，母女间常为此吵嘴，已有近2个月时间没有说过话了”。

另有一个家长说，孩子为文理分班的事苦恼。放假了，他看到同学、朋友很努力地为考重点大学而准备，而自己的基础不是很好，充其量只能考个专科院校，觉得前途迷茫，学习劲头不是很足。

据了解，去年9月至今年3月，郑琼霞共对我市2000多名青少年进行了心理健康状况调查。调查结果显示，近六成学生在学习、人际关系和“自我”方面存在问题，心理障碍已成为影响青少年健康成长的头号大敌。

在这些存在心理问题的青少年中，半数以上在学习方面表现为厌学，学习压力过大，注意力不集中，考试焦虑，学习困难。其余表现为对自己评价过高或过低，情绪不稳定，缺乏自制力；与父母缺乏沟通，不善于与同学交往。

父母关系不睦、单亲家庭、家庭成员有不良嗜好是常见的不良影响因素。家长过度溺爱或漠视孩子的情感表达。“万人竞过独木桥”的升学现状，造成不少家长和教师把学习成绩作为衡量孩子优劣的惟一标准，使孩子心理负担很重。另外，独生子女的增多，也使孩子们更加以自我为中心，缺乏为他人着想的素质。物质条件的改善和外来文化的影响，使青少年不知不觉增强了对金钱和情爱的关注等等。

“家庭教育和学校教育配合越密切，学生的心理健康就越有保障。”郑琼霞说，家庭是孩子心理健康教育的第一课堂，父母亲要不失时机地引导、关注孩子，帮助孩子渡过难关。教师应该站在教育的前沿，积极引导学生走上知识和能力全方位发展的道路。

如今的青少年，在当代所承受的压力其实是越来越大的。尤其是在社会竞争越来越激烈的现在，更是让很多的学生只知道埋头苦读却忽略了自觉的心理健康。那么，青少年如何提高心理素质呢?

青少年提高自身心理素质方法——自我提示。

就是通过学生自我提示，客观认识自己和社会，正确对待困难和挫折。要求其写日记或周记，把自己的学习生活情况做一番小结。通过此法化解自己心中的烦躁、郁闷和担忧。另外，要求其写出自己喜欢的座右铭、警示语贴在课桌上或家里，使其在学习时经常能看到，从而提示自己鼓舞斗志，以增强自己对心理问题的免疫能力。

青少年提高自身心理素质方法——情感疏导法。

这种方法主要是通过对学生的情感陶冶和情感培养来调动其内在的积极性。情感是人的活动的动机之一，也是组织和协调教育教学活动，改善人际关系，保持群体和谐稳定的纽带，它可以培养学生的集体归属感和荣誉感，为其成长提供良好的心理环境。一是和家长多联系，让家长转变教育理念，全方位地多关心、多鼓励孩子。二是和学生多沟通，了解其内心的想法和爱好，利用一切机会，展示自己的才能与特长，如让他们在黑板报或运动会上“多露一手”，引起他们在情感上的共鸣，增强其自信心。

青少年提高自身心理素质方法——增强自信法。

主要通过树立信心来达到增强心理承受能力。引导他们进行积极的自我暗示或进行“我能行”教育，以增强自信心。通过观察发现这部分学生往往对自己的能力和特点持否定甚至厌恶的态度，因此建议他们每天花一点时间表扬自己，如：我是一个有用的人，在各方面会越来越好，我有健康的身体、充沛的精力，我热爱生活，对人富有同情心，我具备如此多优点，我能行，我一定能成功。久而久之，便激发起了他们的心底潜能，不自觉地树立自己的信心。特别是当他们取得点滴进步时，如一次早到，一次主动擦黑板，都要及时地加以表扬。

上述的这些方法，能够有效的帮助学生们提高自身的心理素质和心理健康。一个健康的身心是学生们能够顺利的完成学业的保障。所以在生活和学习中，上述的这些培养的方式绝对是非常的实用而且有效果的。

19岁男孩因网恋分手直播自杀，青少年心理为何如此脆弱？11月30日晚，一位四川95年出生的少年，在微博上说，他跟一妹子网恋一星期，妹子觉得两人不合适要分手，他挽留不得，便买了一盆碳和安眠药在微博直播烧碳自杀，众多网友纷纷劝告报警。警方找到他后，迅速送去医院抢救，可惜仍然没能救回他。

如何解决青少年的心理问题

青少年产生心理问题主要有两个原因：一是患有心理疾病，二是有心理危机，如突发的家庭悲剧、个人感情失落、强大的学习压力等。

从心理分析上来看，导致青少年自杀的原因，首先是缺少化解压力的手段;其次，部分青少年心里一直存在“心理病毒”，那就是“如果……我就自杀”，遇到事件的突然刺激，就会激活“病毒语句”;再次，青少年生活空间狭小，遇到负面事件刺激更容易失去生活乐趣。

针对青少年的心理问题特点，让生活变得快活是最有效的抗自杀方法，这就需要立体式地构建心理健康。首先要把生命教育贯穿始终，孩子越是面临压力，越要强调生命价值、人生价值和人生态度的教育。学校、家庭和社会教育要以培养青少年健康人格为核心，不要把眼光只盯在成绩的增长上，而要关注人格的发展和形成，经常和他们讨论人生大事和人生经验，在交流中灌输正确的价值观。其次，进行危机应对手段教育。最后，心理教育、心理健康应先从父母开始，然后是教师，最后再到孩子身上。青少年心理教育首先要对家长、教师减压，然后再对学生进行心理辅导。

同时，青春期转型阶段，是人格被认同的一个过程，是对过去角色的置换，这个年龄段的青少年，他们希望能够得到社会、家长和老师的认同。当青少年发生心理疾病时，家长和老师一不留意，就很可能会忽视。现在部分孩子存在“以自我为中心”、“生活自制能力差”、“心理承受能力差”等问题，遇到困惑的时候，会用极端的方式来解决。所以，培养孩子的心理适应能力很重要，这需要家长特别留心，也需要学校做好充分的心理辅导。

现在的年轻人在面对自己有好感的对象时，其实都是比较勇敢的，所以搭讪行为也越来越常见，那么女生如果被陌生人搭讪一般是喜欢还是讨厌呢？

女生讨厌陌生人搭讪吗

大多数女生还是喜欢被搭讪的。

大家想想，女人出门至少打扮几十分钟，甚至几个小时，为的是什么呢?她们出门又换衣服，又换鞋子，又吹头发。所有的一切，无非是想在街上博得更多的回头率，有更多邂逅机会。

你可能听说，某个女生说，今天搭讪我的那个男的，真是幼稚，或是某天哪个搭讪我的男的，讨厌死了。可能你就以为女人不喜欢被人搭讪了，大哥，听清楚点，这不是抱怨，而是晒命，故意说出来，让其它女人知道有许多的男人追她。就好像我邻居的王阿姨老是说，房子大一点也不好，打扫时间长，累得腰疼。其实是想告诉别人她的房子是豪宅。

女人非常喜欢被男人搭讪，可是没有任何女人愿意承认这一点。因为自己一承认，就会被其它女人视为坏女人，被男人视为无耻。但是所有的女人都非常喜欢被男人搭讪的，无时无刻都渴望邂逅性的浪漫爱情。

女生被陌生人搭讪的心理

1被人搭讪证明有魅力

女孩子的塑料闺蜜情是个很可怕的东西。要是两个女生上街，旁边那个被搭讪了，另一个没人理，那么差距就出来了。

所以尽管搭讪落单的女生特别的有机会，但是如果两个女生在一起，也许那种看热闹不怕事儿大的心思一出来，还能怂恿着闺蜜，给你一个美好的助攻。

2被搭讪都是嘴上说不要

其实女生被男孩子搭讪的时候，可能内心有一点惶恐和慌张，但是细细回味来，也是非常欣喜的。

毕竟被人搭讪了，至少说明人有美好的特质被人发现了不是，而且在这个看脸的时代，所以自己的脸也是好看得不行。当然作为“熟女”的矜持，嘴上还得说不行。

3女人的心思常常是反的

不敢说所有的女人，但至少我们接触过的大多数女孩子，心思都是难以捉摸和......反着来的。

就好比她们口口声声说着要找个老实可贵的好男人，结果到头来老实人不适合，还不是眼跟着痞坏痞坏的男孩子们走了，喜欢好的，但是最爱的还是那个坏的。

怎么搭讪女生更好

一.寻找合理的开场白

1.不要紧张，一紧张语速要么就是加快，要么就是磕巴。

2.要自信，别说话太小声。她有不能吃了你

3.身体不要太拘谨，也不要挡着人家，做出很自然的站姿就可以

4.时间限制和话梗一定要用。

二.避免心理障碍和焦虑

不要觉得搭讪这种行为是不可行的，你一个人做一件事的时候，你质疑是可以的，但是当很多人都在做这件事的时候，你就可以不用质疑了。搭讪现在很常见，我身边有很多男生的女朋友都是搭讪搭来的。所以说，搭讪搭的好，就有女友找。不要给自己太多的心理压力，如果你真的不敢，那就找一个好基友，陪同你完成搭讪。

三.欲擒故纵

1.搭讪之前，先看一下所要搭讪对象身边的事物，之后走上前准备聊天话题开始进行搭讪。

2.给自己一个时间的规定，如果看出妹子对你有点意思，可以和她说：“我稍后有点事情，blablabla”主题由自己决定。

3.给搭讪的人抛出问题，自己还要抛回来。大致意思就是，她回答完你的问题以后，你可以说，我问你这个问题是因为blablabla。

跟陌生女生搭讪怎么开场

1、纯情方式搭讪女生开场白

简单实用，适合搭讪初学者使用。缺点：不适合在夜店使用，放鸽子机会高。举例：“Hi,我想认识你。”“Hey，我觉得你的打扮很好看。你叫什么名字?”“我路过这里，觉得你很有气质，你叫什么名字?”...

2、勇敢方式搭讪女生开场白

直接，强而有力的搭讪美女开场白。通常在搭讪言语中直接带入性元素，富有挑逗感觉。大家说这种搭讪美女开场白通常低命中率。根据浪迹教育经验，大概是1/5的女人会回应，虽然命中率低，但这好处是，要是你想找的话，这也不失为一种很省时间的做法。

3、好奇模式搭讪女生开场白

制造预期，让女生想了解你接下来想说什么。即使在高速行走，女生也会停下来想知道你这坏男生想说什么。举例：“你看起来很眼熟，我知道，你看来就像我未来的前女友!”然后用一个推拉的惯例告诉她。

4、幽默方式搭讪女生开场白

社交认同，立刻显示价值。这个街头搭讪美女开场白需要机会和灵活。

理想型

沉浸在理想王国里，眼高手低，不愿脚踏实地地干平凡的工作。这山望着那山高，一件事没有做完，又想到第二件事，不切实际。

自卑型

自以为事事不如人，受到冷遇更受不了，总觉自己是一个局外人，郁郁寡欢，自暴自弃。

闭锁型

有些青年意识到自己的思想情感与别人不同，又不易为别人所理解，因而他们倾向于把自我体验封闭在内心，而不愿向他人表白。

失意型

失意，是当人的期望不能实现，某种需要得不到满足时所感到沮丧的心理体验。它使有些人会产生不正常的自我评价和期望，将导致个人社会适应的失调。

嫉妒型

这不但有碍于别人，而且有害于自己，对成长是极为有害的。

惟分型

考试流于重本本、条文的弊端，牢牢地打下“分数第一”的心理基础。在这种惟分心理支配下，人们只得为“分”而奋力拼搏。

怯懦型

这种心理的人过于谨慎，小心翼翼，常多虑，犹豫不决，稍有挫折就退缩，不想有所作为。有这种心理的人一般都气质脆弱，无所谓创新、成才。

情绪型

青年情绪的变化带有两极性，容易动情、喜悦、激动和振奋。同时，也容易悲观、消沉、忧愁和苦闷。对于青年的这种正常心理活动，重要的是在行为过程中加以正确引导，以减少不良影响。

习惯型

习惯的形成，一是自身养成的，一是传统影响的。由于长期以来形成的节奏缓慢，求稳怕乱，安于现状等保守的心理习惯，于是，就出现了这种妨碍人才成长的不良习惯。

厌倦型

一旦遇到波折、困难或不顺心的事，都要抱怨他人，感叹自己“怀才不遇”，悔恨“明珠暗投”，牢骚满腹，对生活失去兴趣，对美好的东西失去追求。这种厌倦心理磨损人的志气，是成才的一个致命伤。

很多人都听说过婚前恐惧症吧，那么，如何消除婚前恐惧症呢？

什么是婚前焦虑恐惧症

婚前焦虑恐惧症是指在结婚前出现对婚姻的恐惧症，这是因为对婚前与婚后角色转变时，害怕自己对生活方式的反差不适应所造成的。产生婚前恐惧症的最大原因主要还是对结婚没有做好心理上的准备，害怕面对婚后的生活。婚前恐惧症正是由于上述婚前婚后所面临的角度转换，生活方式的反差，致使一部分人即将步入婚姻殿堂时，对自己的未来人生状况产生一种捉摸不定、莫名其妙的忧虑。

四种心理导致女人婚前焦虑

1、逆反心理。是婚前焦虑症的表现之一。婚姻对于夫妻双方而言是一个约定，也有约束成分，通常情况下，男人既渴望稳定的婚姻生活，同时也对这种约束心存担忧，与女人相比，男性心底更渴望自由，虽然他不一定要具体做什么，但当这种自由受到威胁时，逆反心理就会起作用。

2、恐惧心理。谈婚论嫁到了婚前最后一个阶段时，或许是最值得书写的一个时段，它比婚礼举行的那一刻来得细腻复杂，有太多对未知的憧憬，有太多对过往的释怀。

3、心理问题。紧张、焦虑、恐惧情绪却在此时常常困扰着新人，心理素质不好的新人在有了某些不良躯体反应后往往还会产生逃婚的念头。心理专家称，新人会出现这种恐惧反应，其实是婚前焦虑症的症状表现。

4、攀比心理。和别人进行攀比。怎么看自己找的对象也没有别人的好。也是正常的心理。但是还是说明没有做好结婚的准备。

怎样有效缓解婚前恐惧症

1.处理方法恐婚症对生活和工作都会有影响，通常“症状”是烦躁、脾气比较急、爱发火，有的人会沉默寡言，不愿多说话，进而影响到工作和生活。如果担心不适合未来的生活，在讨论结婚前，经常到对方家里坐坐，了解他(她)的家人，或者和他(她)多谈谈他的家人，直接或间接地了解未来的家庭成员的生活习惯等，这个过程也是心理适应的过程。

2.对婚姻持久性怀疑和恐惧时，要保持开放的心态，能够去跟对方沟通交流，进而打消这种疑虑。无论出任何事，类似他突然不愿意结婚这种事，可能你觉得很不舒服，但不要急着否定双方的感情，还是要多问问他(她)，可能他(她)有其担心和顾虑的原因，他(她)的担心未必是多余的，有时可能是很实际的。如果协调好，对婚后的生活也是很有利的。

哪四类人容易患婚前焦虑恐惧症

1、缺乏责任感和责任能力的人

个性还不成熟、依赖性较强以及生活能力差的男女，对即将到来的婚姻会很容易出现紧张和焦虑感。履行婚姻生活的人必须要有一定的成熟程度和责任感，以及理性的思考能力和应付生活的能力。那些一味依赖他人，为人处世完全听任感情诱导的人，只会留恋不被期待履行责任的恋爱期，而对进入婚姻期则会产生焦虑。

2、对婚姻的矛盾和冲突过度的忧虑者

有些人在精神和感情上是属于敏感型的。所以他们提前忧虑将来婚姻生活中可能会出现的矛盾，这些人大多是受到父母婚姻的影响，或是早已耳濡目染周围婚姻破裂的实例，因而婚姻是爱情的坟墓的想法，抗拒结婚。

3、对自由生活过于“适应”者

这类人群对于自由自在的生活特别热爱，所以担心结婚后会丧失自己的自由性以及独立性，所以对压抑着他们目前多种心理欲求的婚姻，不自觉的产生一种恐惧感，甚至进行逃避。

4、经济能力比较差的人群

现在结婚是一件非常繁琐的事情，除了需要大量的人力物力外，金钱才是最主要的，一些经济能力较差的人，享受着低成本的恋爱，但是一想到结婚需要的花费，就会从心里产生抗拒。

很多上班族整天都在公司里上班，很少与人交流，大部分时间都是对着电脑。久而久之，对很多事物都会显得很被动，甚至对新鲜事物一点兴趣都没有，这种“心理早衰”现象如果长期以往下去，会让自己变得颓废，毫无魅力。那么心理早衰的现象有哪些？

一、精神不振

长期感觉困乏，嗜睡。

二、反应迟钝

对突发事件的应变能力下降。

三、办事效率低

做事瞻前顾后，缺乏果断。

四、创新能力下降

缺乏创新的动力和勇气，越来越感觉力不从心。

五、过度敏感

对自己不自信，老是怀疑身边的人和事。

六、急躁难安

面对问题时，容易急躁，听不进别人的意见。

七、极度自卑

总是感觉自己一无是处。

八、过度伤感

沉湎于对过去的回忆，多愁善感。

九、对家庭冷漠

不主动关心其它家庭成员的情况。

十、自我封闭

生活中，喜欢独来独往，不愿意同陌生人接触。

下一页：应该如何防止心理早衰的出现呢

应该如何防止心理早衰的出现呢？

多与他人交流

多跟亲人朋友主动联络。科技的发展让我们可以随时随地的跟世界上任意角落的人联系，但是却也让我们少了很多面对面交流机会。工作的时候，电脑、网络给我们带来了极大的便利，即使对方只是坐在你的对面，依然习惯的在网络上交流。朋友、亲人更是可以直接网络上见面联系，家门都不用出，长期习惯这样的交流方式会让我们不懂得如何正确的与人交流。

多参加体育活动

适量的运动是缓解心理压力和疲劳很好的方法，运动可以改善中枢神经系统的功能，提高大脑皮层神经过程的兴奋性、均衡性和灵活性。每天至少运动30分钟，每周至少运动5次，跑步、游泳、骑车、健身操、瑜伽、散步、打球等均是不错的锻炼方法。

应该保持合适的欲望，时刻保持快乐积极的心态

生活是否快乐，其实完全是由自己做主的。有人说有钱就快乐，事实上很多有钱人生活得并不愉快，到处充满了利益纷争，生活烦恼并不比穷人的少。生活上并不富裕，但是却可以时刻的保持满足、快乐心态的人也大有人在。外国一名流浪汉，寒冷的冬天里一样无家可归，没有多余御寒衣物的他依然将身上的厚衣服给了自己的宠物狗，他的生活并不好过，但是依然保持了一颗快乐的心，生活于他而言并不是痛苦的，完全取决于你的心态。

对异性的爱慕

青少年男女之间彼此向往与追求是其性生理发展的正常阶段。女性进入青春期后，一开始常会产生一种惶恐不安的情绪，并且在人前表现得羞涩、腼腆、极富内心体验。随着性意识的进一步发展，由异性间的疏远期进入异性接近期，她们开始感到被异性吸引，产生了接近异性的感情需要。这时，女性的友谊圈子开始从同性朋友扩大或转向异性朋友。她们喜欢有特点的，如学习好、潇洒、具幽默感，有头脑有能力等的异性。她们在选择异性朋友时有一定的理性。

在与异性朋友的交往中，女性的感情体验相当丰富，表现得极为细腻。她们开始注意修饰自己的外表，用"美"来塑造自己。在异性面前表现出文静、端庄、大方的样子。这期间男女的交往并不一定就是真正的恋爱。她们与异性的交往多半是心理的需要。她们对异性的容貌不及男性那样重视。这是女性性心理较男性成熟早的表现。一旦找到钟情者，有的女孩会倾心于他，喜欢他的一切，并视其为自己的一部分，即付出全部感情。

对性的欲望

青少年进入青春期以后，出现性欲望和性冲动，是发育中的正常生理现象与心理现象。女性在异性的交往中，开始并不和性欲望联系在一起。她们性意识的表现方式是含蓄的，其发展是渐进的，进程较缓慢，感情体验较深，而性的欲望并不迫切。恋爱期间，女性更看重两性的心理接触和感情的交流。

青春期女孩的性心理表现包括对性知识的追求：由于性成熟而出现对性知识的兴趣，是青少年性心理的必然产物。女性在对性知识方面的追求较男性开放性强些。她们性知识的来源多数是从课堂上得来，她们常与朋友和母亲谈论有关性的问题。在刚进入青春期时，对母亲的依赖性较大，随着年龄的增大，她们更愿意自己去阅读有关书刊，以便了解性知识。

可能很多人对于常见的病态心理并不是那么的了解，其实这个属于是这些心理问题而导致的，如果是没有很好的及时去发现和治疗，那么肯定会出现一些疾病的发生，那么如何识别病态心理问题呢？

1、癔病性格

癔病性格也称情绪不稳定性格。具有这种性格的人，即使在非常轻度紧张的情况下，也可能有较严重的情绪冲突表现，他们待人接物凭感情用事，“爱之欲其生，恨之欲其死”，动作言语都有点夸张，爱表现自己，喜欢博得别人的同情和赞扬。他们的感情和内心体验并不深刻，很容易转变。平时常想入非非，稍不如意就可能暴跳如雷，在遭遇意外事故时，往往惊慌失措，缺乏自制力和解决问题的能力。

具有这种性格的人，仅靠意志控制是不够的，还需有一个痛苦磨练的过程。最好的方法是待平静下来后，冷静地进行自我反思，充分认识这种不良性格的危害，同时要努力控制自己的情绪，遇事要冷静，不可任感情随意发泄。

2、忧郁性格

忧郁是诸多异常性格中最常见的一种，忧郁性格的人表现为情绪低沉、心胸不开阔，常把一些事实或意见加以夸大，为之烦恼，不能自拔。他们少言寡语、不愿与他人多来往、好生疑、常孤独；对一切事物缺乏兴趣、食欲不振、精神萎靡、自怨自艾；对事过于敏感、多愁善感；常常认为自己是世界上最不幸的人，严重的甚至会出现轻生念头。

有忧郁性格倾向的人应着重培养乐观主义精神，不要用放大镜看自己的缺点和困难。更多参加户外活动，敢于对人阐明自己的观点，倾吐自己的抑郁，让别人理解自己的心情，要学会分享别人的欢乐，也让别人分享自己的欢乐。

3、躁狂性格

具有躁狂性格的人，周期性地出现双向情绪变化，一段时间(数天到数月)情绪持续高涨或持续低落。高涨时，心情愉快、遇事乐观、兴趣广泛、藐视困难、口齿伶俐、自视颇高、脾气暴躁，甚至会有攻击和破坏性行为；情绪低落时，消极悲观、少言懒动、思想迟钝、自怨自艾，对一切都没兴趣，睡眠、食欲、性欲都有减少，容易感到疲乏无力。

这种人应当积极调动自己的意志调节自我心理。情绪高涨时，适当控制自己，或多做一些有益的工作；情绪低落时，要鼓励自己，不要自暴自弃，可以相应做一些轻微的或者持续力稍短的工作。另外，平时应注意提高文化修养。

都说女生爱撒娇，很多恋爱中的男生也会撒娇，遇到自己真正爱的女人男人就会打开心之锁，经常找机会在你面前撒娇，说明他的骨子里是依赖母性的。

男生对女生撒娇的心理

1、通过撒娇找到存在感

他可能是对自己没有信心，不知道你是否喜欢他，所以他想通过一些行动来提醒你他的存在，以此观察你的反应。

2、撒娇是信任你的表现

由于男人一贯的思维，男人的撒娇并非如女人那样轻易表现出来，在家庭外是不可能看到的，在家庭里男人也只要在真正深爱的女人面前才可能会表现出其爱撒娇的另一面。男人对你无防备、表示亲近时，才会表露出小孩子的一面，在日常社会形态中他表现的是男子气概。

3、撒娇是爱你的表现

男人的撒娇完全是一种内心潜意识最原始的情感发动，面对不熟悉的女人，男人不可能撒娇，那令人恶心;面对不爱的女人，男人不会撒娇，那令人感到别扭;只要面对男人真正爱的女人，男人才会真正打开心之锁，男人原始的情感心理才会在爱的激发下表现出来。

4、撒娇可能是恋母情结

男人的撒娇源自恋母情结。小时候男孩脆弱时找母亲，母亲是男人的港湾，男人的撒娇最初也是源于母亲的胸怀，潜意识里男人形成了对母亲的依恋，母亲自然成了男人撒娇的对象。但母亲不能伴我们终生，男人一旦遇到自已深爱的女人，这种心理就会重起，那个男人深爱的女人也就自然而然成了男人心理上的“母亲”。

5、撒娇是心理减压

男人有着比女人更强的抗压能力，但再强也会有弱的时候，男人其实是在顶着强大的心理压力生活着。社会和家庭给男人总是把男人看成社会的中坚和家庭的支柱，但在自然本性上和女人其实是一样的，都有脆弱的一面，都会有伤痛的时候，男人也需要发泄内心的情绪，而男人最爱的女人是男人心灵抚慰最好的避风港，男人的撒娇也就再自然不过了。

撒娇的男生的心理

1、在你面前寻找存在感，希望得到你的爱和注意。

如果你总是在忙自己的事情，那么其实被冷落的男人也是会空虚寂寞冷的，所以突然跑来找你撒娇，无非是在你面前刷存在感，看看你到底会有什么反应，会不会放下手中事情理他一下，毕竟情侣之间有爱意的互动还是不可或缺的，男人也需要温暖的温柔乡。

2、爱你且信任你。

男人在女人面前撒娇，一定是相对比较私密的行为，他们一定是在只有跟女人两个人的时候才会这么做，当然他们撒娇一定是潜意识里存在的，在外人面前他们不会轻易展露，但一定是爱得足够深，且十分信任你，才会在你面前卖萌撒娇。

3、想偷懒的时候。

比如男人不想干家务时，他们真的会用撒娇的方式来偷懒，比如用撒娇的语气眼神拜托老婆来帮帮他的忙，再比如用撒娇装可怜的眼神望向老婆，但这招不会经常使，毕竟次数用太多就乏了呀!

4、干成一件大事儿炫耀的时候。

每个人都是有虚荣心的，而每个人都希望被别人夸赞，当一个男人干成某件大事儿心里巨有成就感的时候，他还是巴不得最亲近最心爱的女人能夸他一下的，当然他们也会通过撒娇的方式表达出来。男人撒娇的时候，也是夫妻之间豪情升温的好时机。

5、向你展示他的脆弱。

男人们在外面再强，他们也有痛苦脆弱的时候，受伤的心灵都需要抚慰，所以相比柔弱的女人们来说，他们少了很多的发泄口，那么其实家里挚爱的女人是充当了自己“心理母亲”的角色的，所以可能男人们回到家会将自己的苦楚通过撒娇发泄的方式来向爱妻倾诉。

男人冲你撒娇什么意思

1、犯懒

事实上，并没有多少种类的工作可以令男人累得动弹不得。懒得洗碗，懒得说话，懒得洗脚，这是男人长期娇纵自己的结果。男人从很小的时候就告诉自己：男人邋遢一点没关系，是无所谓的事，男人懒一些也是理所当然的事，许多事情应该由女人干等等。同时，母亲也持有以上观点，而不加以正确引导。男人对这些理由，也许并不赞成，但当他想撒娇犯懒的时候，这些理由就成了他们心安理得的借口。

2、兴奋

如果一个男人在妻子面前兴奋得手舞足蹈，那他准是特别渴望得到夸奖和赞美。这是他们撒娇的一种表现，至少他是在夸张地把他心中的得意表现给妻子，想让妻子分享他的喜悦。在这个时候，由衷地说几句夸奖他的话，他就会像得到老师夸奖的小学生那样兴奋。

3、装无辜

每次吵架时，你吵的口沫横飞，但他却坐在一边用无辜的眼神默默的看着妳，或是一付不关他的事的样子，让妳看了更气!不过其实这时候代表着他比起女人在意的细节，更注重两人的关系，会装无辜，一方面也是希望表现自己其实并无恶意。

4、求助于妳

不时把“好不好”挂嘴边，“帮我烫那件衣服好不好?”、“帮我看一下这样穿行不行?”“帮我拿一下……好不好?”语气柔软，让妳就算翻白眼还是会帮他一下，而这些行为的背后正是在说：“我好需要你。”

5、最高招-眼泪

我们都知道男儿有泪不轻弹，少数男人会利用眼泪，让女性软下心来，不过这招与其说是撒娇，不如说是一种不正当的手段，容易被一些男人不当利用。

男人最爱用的撒娇方式

1、赖床：男人撒娇的最佳方式

于是，在日常生活中男人往往被逼成只有通过发脾气这条途径来发泄了。据现代好事者调查，在家庭里，男人撒娇的频率要超过女人。既然在公共场合，男人既不能流泪又不能撒娇，那么在家庭里，男人撒娇的情况自然就多了。而且，在性别角色的分工中，女性本身就有母性的特征，这也是男人私下里更容易在女人面前撒娇的重要原因了。和女人一样，其实每一个男人都有脆弱的一面，他们也有心灵的伤痛需要得到情感上的抚慰，而最好的对象当然就是母亲。女人在家庭中正好成为他们的“心理母亲”。如果说事业是男人撒娇的本钱，那么，我个人觉得，赖床，则是男人撒娇的最佳方式了。

2、男人撒娇，女人配合

饶有意思的是，《诗经-齐风》中的第一首诗《鸡鸣》呈现在我们面前的便是这样一幅绝妙的男人撒娇图。诗翻译过来特别有意思：女的推了推身边熟睡的男子，柔情地说：“鸡已叫了，大殿里已站满了上朝的人了。快起来吧，来不及了。”男的可能还在美梦中，含糊地说：“那不是鸡在叫呢，是苍蝇的声音。”天，苍蝇的声音有这么个叫法的吗?没办法，女的还想说什么，又可怜他昨晚太劳累了，就让他再睡一会儿吧。眼看天边曙光初露，不能再等待了。于是又伸出雪白的小手，捏着男子的鼻子说：“东方的天都发亮了，大殿里上朝的人们都在等你一个人了，起来啦。”男子翻了个身，把手还搭到她身上来，嘴里说：“那不是天边发亮，是月亮发出的光哩。”

天啊，那月光有这么发光的吗?莫非他要“从此君王不早朝”了?女的一看，急了，使尽法子把他弄醒来。不料，稍微清醒了的他，干脆撒起娇来，反而一把把她抱进了怀里，又把她压在身下，从头吻到脚把她吻了个遍。口里还念念有词：“去他的早朝吧，我舍不得这温柔乡呢。”一会儿，女人的声音就变得像虫子般嗡嗡的叫声了。“好哥哥，很愿意和你重温好梦，不过上朝是大事，你还是先去上了朝会再来吧。不是我不想这样，希望不要遭你恼啊。”现代人读到这里，不知会有怎样的联想?聪明的诗人写到这里也不再写下去了。本来嘛，男人撒娇，女人就委屈一下配合点吧，不要总对他们要求那么高啊。但是诗中的女子却总是惦记着政治，这样的女子可不多啊。所以《毛诗序》说，诗人的用意是“思贤妃也”。毕竟男女欢爱是小事，也不是要紧事，而作为朝廷大臣理应先国家大事然后才儿女情长啊。诗中的男子竟然把上朝当儿戏，可以想见当时的朝政会怎样?唐玄宗的马嵬坡不就是生动的一例么?