狗狗便软是什么原因20篇

对于很多人来说猫咪的喜爱程度要远远大于对老鼠的喜爱程度，可是我们的伟人鲁迅却说他最讨厌猫了，这是为什么呢?下面小编为大家介绍鲁迅为什么讨厌猫，感兴趣的朋友们一起来看看吧!

鲁迅讨厌猫的理解

其一是现实层面，仅仅因为其“叫春”打扰自己的睡眠。这是熟悉鲁迅者所共知的。乃弟周作人回忆，哥俩住在北京补树书屋时，夜里为猫所扰，不能安睡。鲁迅“在那时候大抵是大怒而起，拿着一支竹竿，我搬了茶几，到后檐下放好，他便上去，用竹竿痛打，把他们打散”。这段读之如《世说新语》所记之“魏晋风度”。周作人表示自己也不喜欢猫，理由之一是猫不似狗或牛马之通人性。

其二是猫的人格象征意义层面。在散文《狗·猫·鼠》中，鲁迅给出的理由是：1)猫捕食雀鼠“总不肯一口咬死，定要尽情玩弄，放走，又捉住，又放走，直待自己玩厌了，这才吃下去，颇与人们的幸灾乐祸，慢慢地折磨弱者的坏脾气相同”;2)它本和狮虎同族，却偏有一副媚态。周作人讨厌猫的理由也有这一点。

笔者小时候养猫，如今也比较喜欢猫，所以一听到虐猫害猫的事件总是义愤填膺。但对于猫恋爱时的夜半歌声确也反感，对于猫的情感冷漠、功利也很失望。而且知道猫不尽媚，有一种全身黑的黑猫就给人恐怖感。而对于猫的戏弄猎物，小时并不觉其讨厌，反觉好玩，现在想来，那是立场的缘故：事先站在猫的一边了。若从雀或鼠的角度想，会大不一样。

喜猫恶鼠是大多数国人的共性，所以中国人初看美国动画片《猫和老鼠》，对其价值取向会觉奇怪。其实“喜猫恶鼠”也是人类从自己利害出发的。没办法，有人类就有“人类中心主义”。拿蛇蝎鼠当宠物的人永远是另类。

鲁迅也曾为猫“辩护”，说猫的媚态“也许是限于天分之故罢”。猫自己若会辩护，估计也是拿“天性”说事。但笔者以为猫的可厌不在其“媚”，而在其外表献媚而实际极其冷漠无情。另外就是炫耀张扬：你激情、你快乐，那可以，但何必非要那么大张旗鼓呢?这也提醒恋爱中的人类，要估计周围人的感受。

鲁迅讨厌猫的原因

现在说起我仇猫的原因来，自己觉得是理由充足，而且光明正大的。

一、它的性情就和别的猛兽不同，凡捕食雀、鼠，总不肯一口咬死，定要尽情玩弄，放走，又捉住，捉住，又放走，直待自己玩厌了，这才吃下去，颇与人们的幸灾乐祸，慢慢地折磨弱者的坏脾气相同。

二、它不是和狮虎同族的么?可是有这么一副媚态!但这也许是限于天分之故罢，假使它的身材比现在大十倍，那就真不知道它所取的是怎么一种态度。

鲁迅《猫狗鼠》的节选

从去年起，仿佛听得有人说我是仇猫的。那根据自然是在我的那一篇《兔和猫》;这是自画招供，当然无话可说，——但倒也毫不介意。一到今年，我可很有点担心了。我是常不免于弄弄笔墨的，写了下来，印了出去，对于有些人似乎总是搔着痒处的时候少，碰着痛处的时候多。万一不谨，甚而至于得罪了名人或名教授，或者更甚而至于得罪了“负有指导青年责任的前辈”之流，可就危险已极。为什么呢?因为这些大脚色是“不好惹”的。怎地“不好惹”呢?就是怕要浑身发热之后，做一封信登在报纸上，广告道：“看哪!狗不是仇猫的么?鲁迅先生却自己承认是仇猫的，而他还说要打‘落水狗’!”这“逻辑”的奥义，即在用我的话，来证明我倒是狗，于是而凡有言说，全都根本推翻，即使我说二二得四，三三见九，也没有一字不错。这些既然都错，则绅士口头的二二得七，三三见千等等，自然就不错了。

我于是就间或留心着查考它们成仇的“动机”。这也并非敢妄学现下的学者以动机来褒贬作品的那些时髦，不过想给自己预先洗刷洗刷。据我想，这在动物心理学家，是用不着费什么力气的，可惜我没有这学问。后来，在覃哈特博士(Dr.O.Dahmhardt)的《自然史底国民童话》里，总算发现了那原因了。据说，是这么一回事：

动物们因为要商议要事，开了一个会议，鸟、鱼、兽都齐集了，单是缺了象。大家议定，派伙计去迎接它，拈到了当这差使的阄的就是狗。“我怎么找到那象呢?我没有见过它，也和它不认识。”它问。“那容易，”大众说，“它是驼背的。”狗去了，遇见一匹猫，立刻弓起脊梁来，它便招待，同行，将弓着脊梁的猫介绍给大家道：“象在这里!”但是大家都嗤笑它了。从此以后，狗和猫便成了仇家。

日尔曼人走出森林虽然还不很久，学术文艺却已经很可观，便是书籍的装潢，玩具的工致，也无不令人心爱。独有这一篇童话却实在不漂亮;结怨也结得没有意思。猫的弓起脊梁，并不是希图冒充，故意摆架子的，其咎却在狗的自己没眼力。然而原因也总可以算作一个原因。我的仇猫，是和这大大两样的。

其实人禽之辨，本不必这样严。在动物界，虽然并不如古人所幻想的那样舒适自由，可是噜苏做作的事总比人间少。它们适性任情，对就对，错就错，不说一句分辩话。虫蛆也许是不干净的，但它们并没有自命清高;鸷禽猛兽以较弱的动物为饵，不妨说是凶残的罢，但它们从来就没有竖过“公理”“正义”的旗子，使牺牲者直到被吃的时候为止，还是一味佩服赞叹它们。人呢，能直立了，自然是一大进步;能说话了，自然又是一大进步;能写字作文了，自然又是一大进步。然而也就堕落，因为那时也开始了说空话。说空话尚无不可，甚至于连自己也不知道说着违心之论，则对于只能嗥叫的动物，实在免不得“颜厚有忸怩”。假使真有一位一视同仁的造物主，高高在上，那么，对于人类的这些小聪明，也许倒以为多事，正如我们在万生园里，看见猴子翻筋斗，母象请安，虽然往往破颜一笑，但同时也觉得不舒服，甚至于感到悲哀，以为这些多余的聪明，倒不如没有的好罢。然而，既经为人，便也只好“党同伐异”，学着人们的说话，随俗来谈一谈，——辩一辩了。

现在说起我仇猫的原因来，自己觉得是理由充足，而且光明正大的。

一、它的性情就和别的猛兽不同，凡捕食雀、鼠，总不肯一口咬死，定要尽情玩弄，放走，又捉住，捉住，又放走，直待自己玩厌了，这才吃下去，颇与人们的幸灾乐祸，慢慢地折磨弱者的坏脾气相同。二、它不是和狮虎同族的么?可是有这么一副媚态!但这也许是限于天分之故罢，假使它的身材比现在大十倍，那就真不知道它所取的是怎么一种态度。

然而，这些口实，仿佛又是现在提起笔来的时候添出来的，虽然也象是当时涌上心来的理由。要说得可靠一点，或者倒不如说不过因为它们配合时候的嗥叫，手续竟有这么繁重，闹得别人心烦，尤其是夜间要看书，睡觉的时候。当这些时候，我便要用长竹竿去攻击它们。狗们在大道上配合时，常有闲汉拿了木棍痛打;我曾见大勃吕该尔(P.Bruegeld.A)的一张铜版画Allegorie der Wollust上，也画着这回事，可见这样的举动，是中外古今一致的。自从那执拗的奥国学者弗罗特提倡了精神分析说——Psychoanalysis，听说章士钊先生是译作“心解”的，虽然简古，可是实在难解得很——以来，我们的名人名教授也颇有隐隐约约，检来应用的了，这些事便不免又要归宿到性欲上去。打狗的事我不管，至于我的打猫，却只因为它们嚷嚷，此外并无恶意，我自信我的嫉妒心还没有这么博大，当现下“动辄获咎”之秋，这是不可不预先声明的。例如人们当配合之前，也很有些手续，新的是写情书，少则一束，多则一捆;旧的是什么“问名”“纳采”，磕头作揖，去年海昌蒋氏在北京举行婚礼，拜来拜去，就十足拜了三天，还印有一本红面子的《婚礼节文》，《序论》里大发议论道：“平心论之，既名为礼，当必繁重。专图简易，何用礼为?……然则世之有志于礼者，可以兴矣!不可退居于礼所不下之庶人矣!”

然而我毫不生气，这是因为无须我到场;因此也可见我的仇猫，理由实在简简单单，只为了它们在我的耳朵边尽嚷的缘故。人们的各种礼式，局外人可以不见不闻，我就满不管，但如果当我正要看书或睡觉的时候，有人来勒令朗诵情书，奉陪作揖，那是为自卫起见，还要用长竹竿来抵御的。还有，平素不大交往的人，忽而寄给我一个红帖子，上面印着“为舍妹出阁”，“小儿完姻”，“敬请观礼”或“阖第光临”这些含有“阴险的暗示”的句子，使我不花钱便总觉得有些过意不去的，我也不十分高兴。

但是，这都是近时的话。再一回忆，我的仇猫却远在能够说出这些理由之前，也许是还在十岁上下的时候了。至今还分明记得，那原因是极其简单的：只因为它吃老鼠，——吃了我饲养着的可爱的小小的隐鼠。

听说西洋是不很喜欢黑猫的，不知道可确;但爱伦·坡小说里的黑猫，却实在有点骇人。日本的猫善于成精，传说中的“猫婆”，那食人的惨酷确是更可怕。中国古时候虽然曾有“猫鬼”，近来却很少听到猫的兴妖作怪，似乎古法已经失传，老实起来了。只是我在童年，总觉得它有点妖气，没有什么好感。那是一个我的幼时的夏夜，我躺在一株大桂树下的小板桌上乘凉，祖母摇着芭蕉扇坐在卓旁，给我猜谜，讲古事。忽然，桂树上沙沙地有趾爪的爬搔声，一对闪闪的眼睛在暗中随声而下，使我吃惊，也将祖母讲着的话打断，另讲猫的故事了——

你知道么?猫是老虎的先生。她说。小孩子怎么会知道呢，猫是老虎的师父。老虎本来是什么也不会的，就投到猫的门下来。猫就教给它扑的方法，捉的方法，吃的方法，象自己的捉老鼠一样。这些教完了;老虎想，本领都学到了，谁也比不过它了，只有老师的猫还比自己强，要是杀掉猫，自己便是最强的脚色了。它打定主意，就上前去扑猫。猫是早知道它的来意的，一跳，便上了树，老虎却只能眼睁睁地在树下蹲着。它还没有将一切本领传授完，还没有教给它上树。

这是侥幸的，我想，幸而老虎很性急，否则从桂树上就会爬下一匹老虎来。然而究竟很怕人，我要进屋子里睡觉去了。夜色更加黯然;桂叶瑟瑟地作响，微风也吹动了，想来草席定已微凉，躺着也不至于烦得翻来复去了。

几百年的老屋中的豆油灯的微光下，是老鼠跳梁的世界，飘忽地走着，吱吱地叫着，那态度往往比“名人名教授”还轩昂。猫是饲养着的，然而吃饭不管事。祖母她们虽然常恨鼠子们啮破了箱柜，偷吃了东西，我却以为这也算不得什么大罪，也和我不相干，况且这类坏事大概是大个子的老鼠做的，决不能诬陷到我所爱的小鼠身上去。这类小鼠大抵在地上走动，只有拇指那么大，也不很畏惧人，我们那里叫它“隐鼠”，与专住在屋上的伟大者是两种。我的床前就帖着两张花纸，一是“八戒招赘”，满纸长嘴大耳，我以为不甚雅观;别的一张“老鼠成亲”却可爱，自新郎、新妇以至傧相、宾客、执事，没有一个不是尖腮细腿，象煞读书人的，但穿的都是红衫绿裤。我想，能举办这样大仪式的，一定只有我所喜欢的那些隐鼠。现在是粗俗了，在路上遇见人类的迎娶仪仗，也不过当作性交的广告看，不甚留心;但那时的想看“老鼠成亲”的仪式，却极其神往，即使象海昌蒋氏似的连拜三夜，怕也未必会看得心烦。正月十四的夜，是我不肯轻易便睡，等候它们的仪仗从床下出来的夜。然而仍然只看见几个光着身子的隐鼠在地面游行，不象正在办着喜事。直到我敖不住了，怏怏睡去，一睁眼却已经天明，到了灯节了。也许鼠族的婚仪，不但不分请帖，来收罗贺礼，虽是真的“观礼”，也绝对不欢迎的罢，我想，这是它们向来的习惯，无法抗议的。

老鼠的大敌其实并不是猫。春后，你听到它“咋!咋咋咋咋!”地叫着，大家称为“老鼠数铜钱”的，便知道它的可怕的屠伯已经光临了。这声音是表现绝望的惊恐的，虽然遇见猫，还不至于这样叫。猫自然也可怕，但老鼠只要窜进一个小洞去，它也就奈何不得，逃命的机会还很多。独有那可怕的屠伯——蛇，身体是细长的，圆径和鼠子差不多，凡鼠子能到的地方，它也能到，追逐的时间也格外长，而且万难幸免，当“数钱”的时候，大概是已经没有第二步办法的了。

有一回，我就听得一间空屋里有着这种“数钱”的声音，推门进去，一条蛇伏在横梁上，看地上，躺着一匹隐鼠，口角流血，但两胁还是一起一落的。取来给躺在一个纸盒子里，大半天，竟醒过来了，渐渐地能够饮食，行走，到第二日，似乎就复了原，但是不逃走。放在地上，也时时跑到人面前来，而且缘腿而上，一直爬到膝髁。给放在饭桌上，便检吃些菜渣，舔舔碗沿;放在我的书桌上，则从容地游行，看见砚台便舔吃了研着的墨汁。这使我非常惊喜了。我听父亲说过的，中国有一种墨猴，只有拇指一般大，全身的毛是漆黑而且发亮的。它睡在笔筒里，一听到磨墨，便跳出来，等着，等到人写完字，套上笔，就舔尽了砚上的余墨，仍旧跳进笔筒里去了。我就极愿意有这样的一个墨猴，可是得不到;问那里有，那里买的呢，谁也不知道。“慰情聊胜无”，这隐鼠总可以算是我的墨猴了罢，虽然它舔吃墨汁，并不一定肯等到我写完字。

现在已经记不分明，这样地大约有一两月;有一天，我忽然感到寂寞了，真所谓“若有所失”。我的隐鼠，是常在眼前游行的，或桌上，或地上。而这一日却大半天没有见，大家吃午饭了，也不见它走出来，平时，是一定出现的。我再等着，再等它一半天，然而仍然没有见。

长妈妈，一个一向带领着我的女工，也许是以为我等得太苦了罢，轻轻地来告诉我一句话。这即刻使我愤怒而且悲哀，决心和猫们为敌。她说：隐鼠是昨天晚上被猫吃去了!

当我失掉了所爱的，心中有着空虚时，我要充填以报仇的恶念!

我的报仇，就从家里饲养着的一匹花猫起手，逐渐推广，至于凡所遇见的诸猫。最先不过是追赶，袭击;后来却愈加巧妙了，能飞石击中它们的头，或诱入空屋里面，打得它垂头丧气。这作战继续得颇长久，此后似乎猫都不来近我了。但对于它们纵使怎样战胜，大约也算不得一个英雄;况且中国毕生和猫打仗的人也未必多，所以一切韬略、战绩，还是全部省略了罢。

但许多天之后，也许是已经经过了大半年，我竟偶然得到一个意外的消息：那隐鼠其实并非被猫所害，倒是它缘着长妈妈的腿要爬上去，被她一脚踏死了。

这确是先前所没有料想到的。现在我已经记不清当时是怎样一个感想，但和猫的感情却终于没有融和;到了北京，还因为它伤害了兔的儿女们，便旧隙夹新嫌，使出更辣的辣手。“仇猫”的话柄，也从此传扬开来。然而在现在，这些早已是过去的事了，我已经改变态度，对猫颇为客气，倘其万不得已，则赶走而已，决不打伤它们，更何况杀害。这是我近几年的进步。经验既多，一旦大悟，知道猫的偷鱼肉，拖小鸡，深夜大叫，人们自然十之九是憎恶的，而这憎恶是在猫身上。假如我出而为人们驱除这憎恶，打伤或杀害了它，它便立刻变为可怜，那憎恶倒移在我身上了。所以，目下的办法，是凡遇猫们捣乱，至于有人讨厌时，我便站出去，在门口大声叱曰：“嘘!滚!”小小平静，即回书房，这样，就长保着御侮保家的资格。

其实这方法，中国的官兵就常在实做的，他们总不肯扫清土匪或扑灭敌人，因为这么一来，就要不被重视，甚至于因失其用处而被裁汰。我想，如果能将这方法推广应用，我大概也总可望成为所谓“指导青年”的“前辈”的罢，但现下也还未决心实践，正在研究而且推敲。

很多人都会有这样的体会，眼饥肚饱，满桌子的菜都喜欢吃，可是过了嘴瘾后胃就受不了了，为什么会胃胀呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

治胃食疗：

①鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜500克(细末)，白糖250克，腌在一起;每日3次，饭前吃，每次吃1勺(普通汤匙);坚持吃一星期，一般都能见效;如没彻底好，再继续吃，直至好为止。

②吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初，遇阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，很难受。如果此时吃一个或半个大苹果，胃很快舒服了寒性胃胀忌食下列食物。

饭后胃胀的原因：

【中医】胃胀 ，病名。胀病之一。主证胀满、胃脘痛。《灵枢·胀论》：“胃胀者，胀满，胃脘痛，鼻闻焦臭，妨于食，大便难。”《医醇剩义·胀》：“胃为水谷之腑，职司出纳。阴寒之气上逆，水谷不能运行，故胀满而胃痛，水谷之气腐于胃中，故鼻闻焦臭，而妨食便难也。”治宜平胃祛寒，用温中平胃散。参见胀病条。

很多胃病可以引起胃胀,只要治疗好了引起胃胀的胃病,胃胀自然就消除了,而许多胃病患者之所以久治不愈是因为同时伴有胃植物神经功能紊乱,只要治疗好了胃的植物神经功能紊乱,其它胃病就会自然康复，胃病患者如果感觉不仅胃部不舒服，而且睡眠、精神状态等也不好，那十有八九可以判断患有胃植物神经功能紊乱。需要说明的是胃植物神经紊乱(即胃神经官能症)是功能性疾病，仪器检查不出，容易被很多医生和患者忽视，有的患者想不通，有的医生也想不通，所以很多医生不知道从这方面用药，而耽误了病人，导致久治不愈!

胃胀饮食要注意：

A、不宜搭配的食物：食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。

B、服用嗜酸菌：消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用，或使用一汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者，可改用不含牛乳的制剂。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂，开始你可能感到轻微的不适，不过大约1小时后即可乎息。

C、多喝米汤：米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。

D、应避免的食物：胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。

E、适量摄取高纤维食品：虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。

F、喝醋 ：用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。

G、服木炭片 ：活性炭能有效地排除过多的气体，在你感到不适时，立即服用5粒。但你若正服用其他药物，则需注意，木炭粒除了吸收气体，也会吸收药物成分。同时，切勿每天使用，因为木炭的吸收力强，能吸收有用的营养索。

H、细嚼慢咽 ：吃饭时应细嚼慢咽，不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话，边吃饭边喝汤，它们均容易造成消化问题带来胀气。

为什么牙齿会变黑，牙齿变黑的原因有哪些呢?很多人都不太了解，接下来就跟着小编一起去看看吧。

1岁小孩牙齿变黑怎么办：

儿童牙齿变黑怎么办?

1、如果是龋齿引起的儿童牙齿变黑，就需要进行详细检查，明确诊断，及时治疗。

2、让儿童养成良好的刷牙习惯，防止龋病及菌斑附着的有效措施措施就是睡前刷牙。

儿童的牙刷要采用符合卫生标准，儿童期的刷牙方法建议采用三三制，即每天刷牙三次，每次三分钟。刷牙同时切记清洁牙龈和舌头。

出牙后立即开始刷牙。2岁以后必须用有刷毛的牙刷，并配合可吞服的清洁牙膏。

当孩子学会往外吐口水时，应换成清洁效果更好的牙膏清洁口腔。

3、避免不好的饮食习惯，少吃甜食、黏性及有色的食物。多吃富含粗纤维的食物，既能锻炼孩子的咀嚼能力，又有清洁牙齿、促进牙齿健康生长的功效。

4、要给孩子补钙，多让孩子吃牛奶，鸡蛋，大豆类制品、硬果类食物(如花生仁、核桃仁)，海产品如虾皮、虾米、海带、紫菜，带刺骨制成的鱼松、肉松等。蔬菜中的金针菜、萝卜、香菇、木耳等钙含量都比较高。

5、如果还在哺乳期，那么新妈妈用柔软的纱布套在手指头上，在宝宝每餐后沾清水或淡盐水，甚至抹一丁点牙膏都可以，轻轻擦洗他的小牙面，这样不但清洁口腔，还有助于牙齿的生长。

6、孩子夜晚入睡前尽量不吃甜食。

7、如果宝宝只是牙齿上有黑斑而牙面光滑没有缺损，可能是色素沉着，注意不要过多进食易使牙齿着色的食物，注意口腔卫生。

8、糖不会直接导致孩子的牙齿变黑，但糖会导致孩子长牙虫。牙虫腐蚀孩子的牙齿，可能造成牙齿受损，从而变黄发黑。家长有责任也有义务限制孩子对糖果的摄入，所以，尽量让孩子少吃糖。

2岁小孩牙齿变黑的原因：

1、吃零食导致牙齿发黑

大家都知道儿童都喜欢吃零食，由于儿童的牙釉质发育不全，由于儿童的持续进食，从而导致口腔中食物残渣堆积，使得口腔细菌迅速滋生并且附着在儿童牙齿表面，时间一长细菌就会腐蚀牙齿，是牙齿表面形成不同程度的龋蚀，导致牙齿表面发黑。

2、口腔卫生清洁不到位导致牙齿发黑

儿童口腔卫生清洁时，家长需要正确的引导及监督，争取做到早晚刷牙各一次，并且在每次进食完后用清水漱口，尽量减少口腔细菌的数量。

3、药物导致儿童牙齿发黑

5岁以内的儿童服用较多的四环素、土霉素类抗生素与钙结合形成黄色或灰白色的四环素、土毒素类抗生素与钙结合形成黄色或灰白色的四环素钙复合物，经过牙髓沉积在牙釉质和牙本质的结构中，使萌出后的牙变黄、暗灰或黑褐色。

防止儿童牙齿变黑的措施：

一、可作详细生物学检查。如果是龋齿引起的儿童牙齿变黑，那就需要进行详细检查，明确一下诊断，才有可能治愈。此外，还要多喝水，多补充维生素，注意休息，更多的摄入钙质及微量元素，给牙齿的发育提供重要的成分。

二、正确的刷牙方法和时间是儿童必须掌握的。儿童的牙刷要采用符合卫生标准的，让儿童养成良好的刷牙习惯，防止龋病及菌斑附着的有效措施措施就是睡前刷牙。儿童期的刷牙方法建议采用三三制，即每天刷牙三次，每次三分钟。

三、窝沟封闭。采用封闭剂来封闭新生恒牙的沟窝点隙也可阻止龋病的发生。

四、定期进行口腔检查。口腔检查要定期进行，早发现龋病早治疗，效果会更好，并采用不变色材料来修复。在进行牙髓治疗时，用锌汀封闭根管口后，髓室、冠部的修复(尤其是前牙)应采用不变色的材料。

小孩牙齿相关

智齿是指人类口腔内，牙槽骨上最里面的上下左右各一的四颗第三磨牙。智齿的出现说明心理发育接近成熟，于是被看做是智慧到来的象征。下面给大家分析长智齿的原因，希望能帮到大家。

长智齿能吃的食物

1、蛋白质是口腔组织生长发育的基础,蛋白质缺乏可加重智齿冠周炎的发展。因此,我们应该多食用高蛋白食物,如蛋、肉类、牛乳、乳酪、谷物、豆荚类、干果类等。

2、补充丰富的高蛋白饮食。可以增强机体抵抗力及抗炎能力,提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品,如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

3、供给多种维生素。尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B族维生素有助于消化,能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养,可促进牙龈出血复原,有利于智齿冠周炎的康复。

4、注意矿物质的摄入。尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系,锌可以抗感染,增强愈合。

5、维生素A可以预防智齿冠周炎,加强釉质的抵抗力,使牙周组织的上皮细胞活力增强。维生素B1、B2,菸碱酸也是智齿冠周炎防治中常需补充的维生素。维生素C与胶原的合成,以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关。

长智齿的原因

智齿其实就是牙槽骨上最里面的第三颗磨牙，因为它萌出的时间很晚，多在18到25岁萌发，这时人心理生理上都发育接近成熟，这时出现长智齿的现象，有“智慧到来”的象征，故叫“智齿”。当然智齿也有更晚出现的，如有的到四五十岁才出现的也有，有的人到老也没长出智齿，这些都是正常的。

智齿生长方面当然也不是每个人都一样的，一般来说，智齿总数是上下左右对称着有四颗的，不过也有少于四颗或是只有一颗或两颗，或没有的，这些情况都有，不管萌出几颗智齿，只要没有不适，对咀嚼和口腔健康没有影响的，都可以不理会的。

由于现代人的饮食都比较精细，所以往往不少人都一生没长智齿的，而有的智齿在萌出时会受空间不足影响而出现异位萌出、阻生;另外智齿本身的退化也可引起智齿萌出数目不足，不对称萌出等情况。

智齿的异常萌出，加上位置最靠里，所以往往清洁是很不容易的，这就容易导致出现智齿冠周炎、智齿或者临近牙齿出现龋齿、牙周炎、牙髓炎等疾病，从而引起疼痛，因此对于有智齿萌出的，建议一定要注意口腔卫生，同时对于萌出异常或者不对称萌出，出现不适的，要及时进行防治处理，以防引起更多的口腔问题。

智齿常见的并发症

1、龋齿

智齿的阻生或错位易使食物残渣嵌塞在第二磨牙与智齿的牙间和牙周缝隙中,很不容易清除,常发生龋齿。据调查;下颌第二磨牙牙颈部平均龋患率为16.4%,不同年龄阶段龋患率有显着不同,20岁时仅为3.7%,50岁则高达27%。可见,拔除阻生或错位智齿是预防第二磨牙龋坏的关键,而且对已发生的较浅的龋变也可能使其不再发展。

2、牙列不齐

14-18岁是智齿萌生的最活跃时期,但因颌骨骨量与牙量间的不平衡,可供智齿萌出的空间是有限的。因此,智齿萌出运动的推动力常是造成牙齿拥挤和排列不整齐的主要原因之一。这种萌出运动的持续推动力只要有4～5克,就足以对第二磨牙产生影响。因此,第二磨牙发生错位,扭转等较为多见,约占牙颌畸形患者的20%左右,其中约有80%发生在下颌第二磨牙;以青少年居多,女性约是男性的1.6倍,第二磨牙的错位,会使上下方的咬颌接触面积减少,人的咀嚼功能明显降低。

3、邻牙及支持组织的吸收

下颌智齿的牙胚在发育过程中,牙的长轴本来是向前方倾斜的,只是在有足够下颌发育时才逐渐直立萌出,当萌出过程中受阻于第二磨牙时,该处就会产生附着第二磨牙牙根表面的毁齿细胞。毁齿细胞可释放出溶蛋白酶而使牙根逐渐吸收,严重者可使下颌第二磨牙远中牙根完全吸收。而且阻生智齿与第二磨牙间常存在的慢性牙周炎也会造成牙槽骨的炎症性吸收。

长智齿牙龈肿痛的处理方法

1、有些智齿是在成长过程中导致疼痛，等长成了，如果位置较好，疼痛会逐渐消失的。如果不影响咀嚼和美观，就不用刻意管它了。

2、智齿疼起来时，可先把消炎药研成粉末状，然后敷在疼痛牙上面消炎，能暂时止住疼痛。敷药前后坚持用漱口水或淡盐水漱口。

3、智齿疼起来，如果导致牙龈肿胀，可以试一试针灸，能帮助消炎减轻肿痛症状。注意要选择正规中医医院进行针灸诊疗，一般会有很好的效果。

4、长智齿后不要吃辛辣生冷的，不能吃海鲜、鸡蛋这些“发”的东西，像蔬菜水果可以多吃一些。糖之类的更不能吃了。如果智齿疼得比较厉害，可在嘴里咬些块冰，能暂时缓解一下疼痛，然后开始进行下一步治疗。如果觉得冰块放在嘴里太凉，可以先用布包好敷在疼痛牙的外面，等慢慢适应了再放在嘴里。

5、如果智齿经常疼，而且疼的比较厉害，可能已经引发牙冠周软组织发炎，所以导致智齿肿胀、疼痛;再如果智齿长的位置很歪，影响其它牙齿正常咀嚼，也影响美观，最好是考虑拔牙。拔牙前提是确保牙冠周围没有炎症，才能安排拔牙，免除后顾之忧，拔智齿是拔牙里最难的一种，所以一定要到正规口腔医院，请正规医师进行专业拔牙。

长智齿的表现

反复发作的冠周炎

阻生的智齿牙冠周围软组织与牙齿之间形成一盲袋，引起食物、细菌的积存，抵抗力下降时，出现冠周炎是必然的。一般的消炎治疗治标不治本，因此冠周炎会反复发作。

龋齿

位置不正的智齿与第二磨牙之间容易积存食物残渣，而且不易清洁，一般数月可形成龋齿，直接破坏牙体组织。

颞下颌关节弹响、夜磨牙等症状

阻生的智齿往往不能与对颌牙齿建立正常的咬合关系，长时间可导致颞下颌关节弹响、张口疼痛，夜磨牙等症状，对轻壮年的身心健康影响较大。

某些三叉神经痛的病灶

有证据表明一些阻生智齿是某些三叉神经痛的病灶所在。

拔智齿还要选时机

拔牙的时机也很重要。拿智齿冠周炎患者来说，要请医师治疗，把炎症缓解后才能去拔牙。有心、肝、脾、肺、肾等大器官疾病，免疫系统、血液系统疾病患者最好不要拔牙，免得对疾病不利，得把本人身体状况告诉牙科医师，请医师酌情处理。此外，妊娠妇女、经期女性要暂缓拔牙。建议计划怀孕的女士在孕前拔除阻生智慧牙，避免妊娠期间发生冠周炎。

智慧牙拔除具有一定的技术含量，特别是一些位置特别低的、完全被骨埋伏的智慧牙，手术难度大，拔除时间长，并发症多，建议到正规大医院的口腔科进行诊治。拔除智慧牙后，可用冷水毛巾敷拔牙侧面颊，便于止血。

长智齿的护理

注意饮食，避免上火

上智齿的时候，千万要注意自己的饮食，在这种情况下，即使你平时不太吃辣的，现在就更要控制了。硬的东西不要吃，干的东西也不建议吃，辛辣的就更不用说了。而且多建议你吃流食，这样，不碰牙，也不易引起上火。

注意休息，尤其晚上

长智齿的时候，白天因为事多，易分散注意力，可是到了晚上，没有事做的时候，智齿的生长痛就特别明显，特别厉害。这个时候，建议你早点睡，早点休息，而且在睡前，必须记得刷牙，也可以把牙膏用牙刷送到智齿的牙床处，以此杀菌消毒。

多吃苦瓜，喝蔬菜汤

长智齿的时候，我们不能因为痛，就不吃东西，这样，会造成营养不良，建议你在长智齿痛得厉害的时候吃苦瓜，苦瓜有清火败毒的功效。再有就是喝蔬菜汤也是不错的选择。把蔬菜切碎后一起煮成汤，然后喝，不要多加盐和其他的调料，补充营养，还防痛。

控制舌头，避免舔舐

在长智齿的时候，因为有可能会发炎或者是肿起来，我们会控制不住用自己的舌头去舔那个地方，这是不对的，这样，反而不利于智齿的成长。建议你控制自己的舌头，不要好奇去舔。这样，智齿会不受打扰而快乐地成长。

按摩辅助，减少疼痛

牙疼的时候，一般我们都会选择一些轻轻的按摩脸部的动作来减缓牙疼的症状。而长智齿的时候，也完全可以用这一招。当然，这种的最好是以顺时针的方式来进行，最好是用大鱼际，也就是大拇指肉多的根部去按摩，效果更好。

花椒帮忙，塞进牙缝

如果你痛得厉害，不能忍受的时候，我告诉你一个好方法，不过这个方法，可能会导致你流口水，因为你要控制不能用舌头去碰那个地方。就是，把整粒的花椒用舌头送到长智齿的地方的牙缝里，这样，会因为麻的效果而导致那里的肉的神经暂时失去，会不疼。

盐水清洁，保持卫生

一般情况下，刷牙用的牙膏就用清洁的作用，但是长智齿的时候，因为发炎起肿，会有脓流出的时候，牙膏就不能起多大的作用了。这个时候，建议你吃完饭，或者是牙痛的厉害的时候就用盐水来进行清洁，嗽口的效果也会更好。

嘴含冰块，冷却降温

长智齿的时候，会感觉到那个地方有较热，这个时候，家里若是有冰块的话，也可以用口含冰块的方式，把冰块用舌头送到长智齿的地方就可以了。冰块化了后，可以再换一块冰块，其效果也好，或者是用冰块用毛巾包住来捂在疼痛的地方的脸部，效果也好。 >>>下一页更多精彩“长智齿牙龈肿痛的处理方法”

#p#副标题#e#

有家长反映说孩子的头皮屑越来越多了，影响孩子的日常生活，为什么孩子头皮屑会越来越多呢？接下来就跟着小编一起去看看吧。

儿童头皮屑多怎么办

洗头水加食醋去头屑。

有头皮屑多的，可以在洗头的时候加入适量食醋，此方法对于减少头屑有很好的效果。建议每3到5天进行一次，去屑效果很好。

避免使用碱性过强的洗发水。

碱性过于强的洗发水会刺激到头部皮肤细胞加速角质，进而产生头屑。因此，如果出现头皮屑过多，那应该检查自己所使用的洗发水碱性是否过强。

山茶饼洗头去除头屑。

头屑过多的人，可以用山茶籽榨油后剩下的残渣(俗称山茶饼)煮水洗头。它对于日常头屑过多有很好的治疗效果，每天两到三天洗一次，几次后便可以减少头屑的出现。

经常更换洗发水。

长期使用同一种性质的洗发水会导致头部肤质受损，进而导致产生大量的头皮屑。因此，经常更换所使用的洗发水可以有效减少头屑的出现。

经常梳头可减少头屑。

养成经常梳头的习惯可以促进头部的血液循环，对于改善发质以及减少头皮细胞角质有促进的效果。此外，经常对头部进行按摩也可以促进血液循环，并且可以减少头屑。

儿童头皮屑多的原因

✪1、油脂分泌旺盛

如果是头皮的油分泌过于旺盛的话，很容易导致头皮、头发上寄生细菌，沾染空气中的污垢。特别是寄生的细菌会因为过度繁殖而导致头皮屑越来越多。

✪2、患有皮肤病

如果是身体患有皮肤病很容易导致头皮屑多。常见的使头皮屑增多的皮肤病有脂溢性皮炎、神经性皮炎等等。

✪3、维生素B缺乏

身体如果缺乏维生素B的话很容易影响身体正常的新陈代谢，其中最直接的影响就是头皮表层的油脂和鳞屑会增多出现大量头皮屑。另外身体缺乏维生素B也容易引起脂溢性皮炎，进一步增多头皮屑。

✪4、气候变化

气候变化的时候，特别是秋冬季节，气候较为干燥，头皮容易干燥引起头皮脱落出现头皮屑。这种情况一般具有季节性，气候干燥的时候，头皮的防御能力下降，受到外界的刺激就容易引起头皮屑大量出现。

✪5、过度洗头

过度对头发进行清洁很容易导致头皮缺水干燥，导致头皮屑多。头皮屑的出现与头发的清洁度有一定的关系，但是洗头夏天最好是一周3~4次，冬天一周2次左右为宜。

✪6、使用劣质洗发水

如果是使用了劣质的洗发水很容易引起洗发水过敏。这类洗发水中可能含有易使头皮出现接触性皮炎的成分，在洗头之后出现头皮屑、瘙痒等不适。

✪7、其他原因

导致头皮屑多的原因还有经常睡眠不足影响皮肤正常的新陈代谢;另外喜欢辛辣饮食的人也容易影响身体对于营养物质的吸收;还有经常处于高度压力下的人也会导致身体内环境紊乱，影响头皮健康，导致头皮屑。

你是否肥胖呢?你是否在减肥呢?你是怎么样减肥呢?减肥中的误区你知道吗?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

减肥的误区：

误区一：淀粉和肉类不能进食

其实一个自制能力好的人，在一餐中淀粉质及肉类绝对是可以同时进食的。有此理论出现，相信是因为，很多人都会不自觉地愈吃愈多，这样自然容易出现致肥的可能。相反若一餐中只吃淀粉质，一个人极有可能吃两碗饭已经足够，吃肉的话亦会感到饱肚，所以分量上可能会较淀粉质及肉类同时吃来得少，这样亦好像令体重减轻了，但这并不是因消化系统改变而瘦下来。其实只要懂得控制进食的分量，自然可以轻松瘦身。

误区二： 吃“薯”容易致肥

可能市面上很多易致肥的食物都跟“薯”字有关，例如薯片、炸薯条等，令一众有心减肥的人都以为在减肥期间不宜吃“薯”字的食物，其实，它本属低卡食物，容易致肥全与烹调方法有关，大家别用有色眼镜来看它。“薯”字所含的营养，其实比米及麦还要高，与米的热量相似，但钙质比糙米高出五倍，铁质比白米多三倍，蛋白质、维他命C亦相当丰富。一般人都以为“薯”字含有太多淀粉质，但其实“薯”字与面包相比，碳水化合物要少两倍半，若以吃猪肉时的脂肪与“薯”相比，脂肪更易致肥。所以要烹调方法得宜，不要加入太多的油分，吃“薯”是最好的饱肚食物，较好的烹调方法不妨将“薯”煮熟，再撒上胡椒、盐、柠檬汁，便可成为低热量的美味小菜了。

误区三：减肥食谱愈低卡愈低脂肪愈好

绝大部分水果都属于低卡低脂肪的食物，除了含有丰富的纤维外，更含有胡萝卜素及维他命C等营养成分，不同的水果都会有不同的特性及功用，所以不少人都以为其营养丰富，不吃正餐而以水果代替。

众多生果之中，苹果热量高，提子糖分高，都不宜在减肥期间多吃，更千万别以它们来代替正餐。

正由于水果的低脂低卡关系，体重都会因此而降下来，但水果始终缺乏肉类及五谷类食物应有的营养，长期食用容易导致营养不均衡等情况。

低于八百卡路里的餐单可能会导致营养不良，而且会令基础代谢率下降，导致以后多吃一点会比较容易发胖。减肥期间宜少吃多餐，令血糖平稳，因血糖过低会导致冒冷汗、手软脚软、肚饿、疲倦等情况出现。但睡前三小时最好不要吃东西，因为这样会令脂肪容易积聚，如长期节食过度亦会造成营养不良，而且更可能会过早出现骨质疏松症。

误区四：晚上吃容易肥

NO!消耗的总量是导致你发胖的原因。

应该说，导致你发胖的原因是你在24小时内消耗的总的卡路里或者说是一个星期内消耗的总量，所以你晚上摄入的这些卡路里是没有关系的。因为你在晚上的时候可能会更累些，你的分解也可能会降低。所以你也许会倾向于比白天吃的更多，或者是更高热量的食物。但是你要留意这些饮食的量和卡路里的含量，随时关注饥饿的警报，你要保证饮食是适应自己的生活方式的。

误区五：每天在同一时间吃饭是最好的

NO!最好是根据胃的需要。

这样可以让你和吃饭的时间保持一致性。当你不饿的时候强迫自己去吃，或着是饿了的时候又不吃，这样是很难坚持下去的。如果你必须在某一个特定的时间吃饭，比如说是在工作的午餐时间，那其他的时候就少吃点或者是当你的胃有需要的时候再吃。

误区六：膳食纤维让你饱得更久，所以你就会吃的少

NO!蛋白质更容易让你觉得饱。

一个被普遍接受了的饮食观念，但是新的研究对这个逻辑进行了挑战。研究表示，膳食纤维不会帮助控制你的食欲，最有可能抵制饥饿的是蛋白质食物，紧随其后的是碳水化合物，然后是脂肪。

肥胖的原因：

一、遗传;

二、饮食结构不合理，运动不足;

三、脏腑功能紊乱;四、情志因素。由于第二种和第四种原因引起的恶性循环而导致脏腑功能紊乱，主要就是肝、脾、肾、三焦代谢功能紊乱而致：

眼睛对于我们都很重要，不过为什么有些40岁的人出现视力下降呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

1岁视力下降怎么办：

如果你是上班族，平时工作都是在电脑前完成，这就要特别注意了，不但看电脑的坐姿要注意，不要离电脑屏幕太近，还要注意不要长时间盯着电脑屏幕看，因为当人全神贯注地盯着屏幕的时候，人的眨眼次数变少了，这更不利于眼睛的健康，因为眼睛开始变得更干涩，对于视力的损害非常大。

要注意多喝水，多吃一些对于眼睛有好处的蔬菜水果，比如多吃一些含有维生素A和维生素C的水果，像胡萝卜、菠菜、苹果等蔬菜水果。也可以多喝一些菊花茶来保护眼睛。

要定期测试一下自己的视力。因为很多刚开始的近视都是假性近视，只要通过一段时间的治疗和保养，是可以恢复到正常水平的。所以，定期地测试一下自己的视力，做到心中有数，当持续下降时要采取措施，当有转好时要继续保持。这是非常重要的。

多做运行，多睡眠。平时的时候多做一些运行，对眼睛也是有好处的。要保证足够的睡眠，因为只有睡眠充足人才有更多的精力，眼睛才能有更多的休息时间，而且睡眠时眼睛是处于放松状态下的，对于视力的恢复也是很重要的。

滴眼液。平时可以适量地用一些滴眼液来保护眼睛，使眼睛时刻保持湿润，但是要注意，滴眼液的选择一定不能盲目，如果选择了一种不可靠的滴眼液，不但对眼睛没有好处，可能还会伤害眼睛。

视力下降相关

2岁视力下降的原因：

1、血糖的变化

血糖增高时，葡萄糖及其代谢物进入眼球晶状体，组织内盐份随糖大量排出，渗透压降低，而水分子经晶状体囊过度转移到晶状体内，晶状体膨胀变凸，前后曲率改变，屈光力增强，形成一过性近视;血糖降低时，引起相反的渗透压改变，则发生远视。

老年人容易得老年性白内障，而糖尿病患者可能发生糖尿病性白内障，因此老年糖尿病患者得白内障的几率当然就会明显增多。白内障像块白布似地挡在眼前，导致视线模糊。

3、胰岛素治疗后反应

少数患者初次应用胰岛素后，出现视物模糊，也是由于血糖波动较大所致，待血糖稳定后会逐渐减轻或消失。

4、血糖波动

有的糖尿病患者说，自己可根据视力模糊与否来判断血糖的升降，视力不好时血糖肯定高，这是有一定道理的。血糖波动可通过晶状体外渗透压的变化来影响晶状体的调节能力，血糖从好变坏或者从坏变好，都会影响视力，使患者感到远视或者近视。患者总是感到看东西容易发生视疲劳，眼镜也变得不合适。待血糖稳定后这种症状又可消失。

一台笔记本电脑在长时间使用后出现花屏现象，并且鼠标、键盘无法控制，程序无法运行，死机。那是什么原因造成笔记本花屏呢，小编来告诉你。

笔记本花屏怎么办：

一、驱动问题

笔记本电脑的显卡驱动程序可能会存在一定的兼容性问题。解决的时候首先可以试着看看运行其它3D程序是否同样出现花屏、黑屏现象，如果问题消失则可认为是兼容性问题。同时，驱动程序文件破损或丢失，都可能会导致显卡运行时出现假死机、花屏、黑屏等现象，解决这种问题只需卸载原有驱动程序之后，重新安装驱动程序即可。

二、第三方软件

开启超频软件后，如果显存频率超过了头，画面出现贴图错误、花屏现象就很正常了，严重时还会导致死机。因为显存工作在非正常频率下，更高的频率只会使得其工作变得不稳定，特别是在数据读写时极易发生错误。此时，只需降低或者回复默认频率即可。

当然，上述所说是在排查笔记本电脑花屏故障最基本的方法，如果经过调试故障依旧，就应该转从硬件方面入手了。

三、LCD信号线接触不良

这是检查硬件的第一步。花屏、黑屏现象无规律的出现，或者在轻拍和按压键盘表面之后故障消失，这往往是由于LCD信号线与接口接触不良造成的结果。只需重新插紧对应的接口问题即可消除。

四、氧化反应

一般这是由于笔记本电脑在环境恶劣或者长期使用之后才易出现的结果，处理时，先将LCD信号线接口取出，用橡皮擦拭接头处的金手指，而接口处则用沾有少量无水酒精的棉花进行擦洗，目的是为了去除因氧化反应或者污物产生的接触不良现象。经过处理后，再将线重新接好，检查是否插紧即可。

五、显存问题

由于部分笔记本电脑显卡显存采用动态视频内存技术(即DVMT，Dynamic Video Memory Technology)，利用部分内存容量调配为显卡显存。在实际操作过程中，可能由于内存内部结构损坏，当以选取到这部分作为显存时，芯片与显存在进行数据交换时往往出错，从而导致了花屏、黑屏，甚至死机现象。遇到这种情况时，可以用替换法，替换同一规格的内存进行检查。当然，如果显存是整合在主板上的，就只能送修了。

六、电容问题

RAMDAC(Random Access Memory Digital-to-Analog Converter)和滤波电容是决定显卡画面质量好坏的两个重要因素。而整个滤波电路的工作质量与电容质量是相互挂钩的，当使用劣质电容或者因电容本身特性能力下降时，出现花屏、黑屏现象就见怪不怪了。在解决时，可以先用万用表检查出有问题的电容，然后用同规格的替换，这样问题便可解决了。

笔记本花屏的原因：

软件问题

一、驱动问题

显卡驱动程序错引起的花屏：有图像轮廓，但颜色失真、模糊。

由于笔记本电脑的驱动程序并非显卡芯片公司编写，芯片公司在提供芯片后，驱动的问题就交给了笔记本电脑厂商自行编写，所以可能会存在一定的兼容性问题。同时笔记本电脑驱动程度发布时间非常缓慢，一般为半年或者一年一更新。解决的时候首先我们可以试着看看运行其它3D程序是否同样出现花屏、黑屏现象，如果问题消失则可认为是兼容性问题。同时，驱动程序文件破损或丢失，都可能会导致显卡运行时出现假死机、花屏、黑屏等现象，解决这种问题只需卸载原有驱动程序之后，重新安装驱动程序即可。

二、第三方软件

开启超频软件后，如果显存频率超过了头，画面出现贴图错误、花屏现象就很正常了，严重时还会导致死机。因为显存工作在非正常频率下，更高的频率只会使得其工作变得不稳定，特别是在数据读写时极易发生错误。此时，我们只需降低或者回复默认频率即可。

当然，上述所说是我们在排查笔记本电脑花屏故障最基本的方法，如果经过调试故障依旧，我们就应该转从硬件方面入手了。就笔者个人经验，出现笔记本电脑花屏的现象一般都是硬件问题，软件问题则在兼容性方面比较多。

硬件问题

一、LCD信号线接触不良：单纯的屏线坏引起不了花屏，只能是红屏、绿屏、灰屏或图像跳动，也有可能是白屏。

这是我们检查硬件的第一步。花屏、黑屏现象无规律的出现，或者在轻拍和按压键盘表面之后故障消失，这往往是由于LCD信号线与接口接触不良造成的结果。我们只需重新插紧对应的接口问题即可消除。

二、氧化反应

一般这是由于笔记本电脑在环境恶劣或者长期使用之后才易出现的结果，处理时，我们先将LCD信号线接口取出，用橡皮擦拭接头处的金手指，而接口处则用沾有少量无水酒精的棉花进行擦洗，目的是为了去除因氧化反应或者污物产生的接触不良现象。经过处理后，再将线重新接好，检查是否插紧即可。

三、显存问题

显存引起的花屏：

(1) 显存虚焊

A，是竖的条格状，且颜色单一，满屏上下颠倒不一定。

(2) 显存坏：A，也有条格状，但是条格中夹杂着其他颜色;而且 满屏上下到头。

B，有时为块状，局部彩块(但不是彩色条纹)

C，在LOGO界面、系统启动正常，但在加载应用程序(在欢迎使用和桌面)时才花。

由于部分笔记本电脑显卡显存采用动态视频内存技术(即DVMT，Dynamic Video Memory Technology)，利用部分内存容量调配为显卡显存。在实际操作过程中，可能由于内存内部结构损坏，当以选取到这部分作为显存时，芯片与显存在进行数据交换时往往出错，从而导致了花屏、黑屏，甚至死机现象。遇到这种情况时，我们可以用替换法，替换同一规格的内存进行检查。当然，如果显存是整合在主板上的，我们就只能送修了。

四、显卡引起的花屏：

(1) 显卡虚焊：

A，电流跑全，诊断卡代码90，但不亮机。

B，电流跑全，应亮机但显示为灰屏(外接也如此)

C，电流跑全，外接花屏，本屏为灰屏。

(2)显卡坏：

A，出LOGO就花，杂乱无章的花。有时在LOGO周围有雪花样。

B，有时为条纹、竖线。

每当到了吃饭的时候，有些家长总是很头疼，喂孩子吃饭得喂上1个小时，饭菜都重新加热好几遍了，孩子还没把饭吃完。有什么方法可以让孩子吃饭快一点是家长们十分关心的话题。宝宝吃饭慢的原因有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

宝宝吃饭慢的原因

注意力不集中

注意力不集中是很常见的状况。有些家长为了能让孩子能好好坐在饭桌上吃饭，就打开电视或者给孩子一个玩具，边玩边吃。这时候，孩子的注意力就不在吃饭上面，咀嚼的速度就会变慢，甚至会把饭菜含在嘴里，不咬。

黄晓茵建议：家长就应该改变喂孩子吃饭的环境，让孩子在一个安静，没有影响的环境吃饭。没有电视，没有玩具，没有手机，让孩子的注意力都集中在吃饭这件事上。慢慢的习惯一段时间，孩子就会养成良好的饮食习惯。

没有掌握正确的咀嚼方式

有些孩子不会使用大牙咀嚼食物，一直只用门牙来咀嚼东西。这样食物需要更长的研磨时间，才能下咽。

黄晓茵建议：家长可以使用咬棒让孩子多练习用大牙咀嚼食物。

第一，把咬棒放在孩子一侧下排大牙，引导孩子咬咬棒，可以现在左侧咬10下，然后右侧10下。

第二，让孩子持续用力3秒咬住咬棒，两侧大牙交替训练。

第三，要孩子使劲咬住咬棒，家长尝试轻轻拉扯咬棒，叮嘱孩子不能让家长把咬棒拔出来，每侧持续5秒。当然使用游戏的方法，会更容易提高孩子的积极性。

舌头的协调性不好

孩子的食物形状，由液体慢慢转成半固体最后变成固体。固体食物的流动性比较小。当孩子食物变成固体以后，孩子吃饭的时候就需要舌头的参与来协助咀嚼。通过舌头的运动，把食物往大牙送。但是孩子舌头控制不好，就不能把食物运送到大牙进行咀嚼，从而减慢吃饭的速度。

黄晓茵建议：第一，家长可以使用按摩牙刷刺激孩子的舌头正面及侧面。

第二，让孩子做舔唇的动作。让孩子跟着家长的指令做上下左右的舔唇动作。

第三，家长可以把海苔撕成几小块。把小块的海苔片放在孩子唇上，让孩子通过舌的运动把海苔舔进嘴里吃掉。

研究表明，持续工作时，打过盹儿的人比没打过盹儿的人干得更好。因此，打盹儿常被看成是在长时间连续工作后补充精力的一种有效方法。不过，如果你晚上能保证7—8小时的睡眠，白天还是爱瞌睡，这又是怎么回事呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

总打瞌睡吃什么?

1、金枪鱼

在高蛋白质的鱼类中，金枪鱼含有丰富的酪胺酸，酪胺酸在人体内能帮助生产大脑的神经传递物质，使人注意力集中，思维敏捷。

2、麦片

有人发现，早餐中纤维含量高的话，就不会有饥肠辘辘的感觉。营养学家为此解释说，纤维能使消化的速度放慢，持续不断地向血管供应碳水化合物，使人体源源不断地获得能量。燕麦片是一种富含纤维的食物，能量释放缓慢而又均衡，可使人体血糖水平一直维持在较高水平，因而不会很快感到饥饿且精神饱满。

3、香蕉

香蕉被称为“高能量的食品”，含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，但它不能在体内储存很多时间，人在剧烈运动后，体内的钾会降得很低。研究表明，钾过低会导致肌肉疼痛，心律不齐、反应迟缓等，而吃几根香蕉则可补充钾的不足。

4、草莓

草莓含有丰富的维生素C，而维生素C有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，因此多吃草莓能使人精力充沛。

常打瞌睡的原因：

甲状腺出了问题 甲状腺通过分泌激素来调节人体新陈代谢。如果甲状腺机能减退，三碘甲状腺原氨酸和甲状腺素分泌不足，就可能出现脉搏减缓、嗜睡等症状。所以，如果总犯困，不妨到医院检查一下甲状腺功能是否正常。

缺铁很多女性身体缺铁，这会引起慢性贫血。红细胞向身体其他组织供氧不足，人就会感到困倦、注意力难以集中。女性缺铁的原因很多，可能是经期出血过多，也可能是饮食中含铁较少。因此，女性应多吃含铁丰富的食品，还可补充富含维生素C的食品，促进铁的吸收。

服用抗过敏药很多人因其他原因服用抗过敏药，一些抗过敏药除了会抑制过敏反应外，还会影响脑神经细胞，让人困倦。

喝水太少 喝水少的人通常睡眠不好， 且这会形成恶性循环：白天喝水少，夜间睡不好;夜间睡不好，白天又不想喝水。建议每天应至少喝下1.5-2升水。

患糖尿病Ⅱ型糖尿病患者体内的胰岛素将葡萄糖转化为能量的过程出现障碍，导致患者易出现疲劳、乏力等症状。

运动太少 总是因为觉得累而不想运动，而不爱运动的人又常常感到疲惫。 要打破这个循环，就要从锻炼身体开始。

缺少维生素B体内缺乏维生素B， 可导致贫血， 从而出现困倦、注意力不集中、脸色苍白等状况。缺乏维生素B是因为饮食不足或者吸收障碍所致，必要时需要就医。

不当时间喝咖啡、饮茶 咖啡和茶有提神功效。下午饮用咖啡或茶叶后，很容易导致晚上失眠，从而打乱睡眠节律，让人犯困。

经常打瞌睡怎么办：

1、准备一瓶风油精，打开瓶盖，轻轻的第一滴滴在手指上，将手上的风油精搓在太阳穴就可以了。

2、接一杯水，将水中放入一小滴风油精，打瞌睡的时候喝一小口就可以有效地防止打瞌睡。

3、在你犯困的时候，用力的将自己弄痛或者准备一个挠痒的东西，让你的神经瞬间兴奋起来即可。

4、准备一些浓茶放在你长期生活、工作或学习的地方，每当又犯困的迹象，就去泡一杯茶，喝一点就有效果了。

5、买一些咖啡，你犯困的时候喝点咖啡就可以防止打瞌睡了。

6、保证充足的睡眠，你每天可以在23点前睡觉，保证每天能够睡足7个小时，基本上就不会犯困了。

7、合理饮食，多吃瓜果蔬菜，鱼等对身体有益的食物，补充好身体所需要的物质，即可精神抖擞，不犯困。

打瞌睡相关

在孕期所有的症状中，最让准妈妈焦虑不安的莫过于阴道出血，因为这随时都会影响到宝宝的安危。下面是小编带来的关于怀孕期间出血原因的内容，欢迎大家阅读!

预防孕期出血的方法

1、孕妇应戒烟戒酒

目前已知烟草中含有1200多种有害物质，而其中的尼古丁、烟焦油、一氧化碳等对人体危害最大。而被动吸烟危害就更大了，丈夫不应在室内吸烟，孕妇也应避免在有烟环境内久留。喝酒对胎儿影响不良。

2、孕妇不可以养宠物

据医学专家调查发现，有些猫、狗、禽等动物身上寄生有弓形虫。弓形虫能引起弓形虫病，是人畜共患疾病;孕妇感染后约有30～40%的可能传给胎儿。弓形虫感染又分为隐性和显性，有时对孕妇来说虽无什么症状，但弓形虫能通过胎盘感染胎儿，引起流产、死胎、早产或多种畸胎，如胎儿脑积水、脑钙化、视听力下降，还可能造成新生儿肺炎、肝脾肿大、黄疸及意识障碍等疾病，所以孕妇应远离宠物，妇女在怀孕期最好不要接触宠物。

3、天气冷时慎睡电热毯

科学家们认为，当人们使用电热毯时，由于人体和电热毯之间存在电容，因此即使是绝缘电阻完全合格的电热毯，也会有40～70伏的感应电压产生并作用于人体，且有15微安的电流强度。这个电流虽小，但由于电热毯紧贴在孕妇身下，对处于发育阶段的胎儿可能存在潜在危险。在妊娠头3个月使用电热毯的孕妇，自然流产率相当高。正确的用法是，先预热半小时再使用，睡前关闭开关，拔掉电源插头。

4、不要穿高跟鞋

因为妇女妊娠后，足部肌力不足，身体的重量主要靠足部的韧带来负担。由于韧带软化，不能长时期负重。尤其是妊娠后期，孕妇大腹便便，身体的重心前移，只有背部向后仰，才能保持平衡，脊柱骨的弯度明显增加，胸椎往后弯，腰椎向前弯，若是这时再穿高跟鞋，是很不安全的，身体重心要更加前倾，才能保持平衡，这样，很容易摔倒。

同时使孕妇累上加累，造成下肢与腰背疼痛加剧。穿无跟的平底鞋，虽安全，但由于重心落在足后跟上，直立或行走时间稍长，也容易引起足跟痛及腰痛。因此，穿鞋跟为2～3厘米的低跟鞋和坡跟鞋最好。

孕期出血的处理方法

早期出血

怀孕前三个月若出现出血症状，医生通常会先判断是否有宫外孕的可能性。如果排除宫外孕，那么点状出血很可能是流产的先兆，需要格外小心，这时医生也会根据孕妇的情况给予相应的保胎治疗，并督促孕妇尽可能的卧床休息、放松心情。以避免或减少流产的几率。

中期出血

一般来说，怀孕中期出血的可能性并不大，如果发现阴道出血，必须要观察是疼痛性出血还是无痛性的出血，并仔及时到医院细检查出血的原因和部位，对症观察治疗。

晚期出血

如果孕晚期发现阴道出血，要及时排除是否为前置胎盘或是低置胎盘早期剥落导致的，一般最明显的症状就是出血子宫收缩，有无痛出血的状况。这种无预警的出血是非常危险的，会有大出血的可能性，极有可能会危及妈妈以及胎儿的生命安全。要尽早的及时就诊进行治疗。

孕期出血的原因

1. 流产

由于胚胎发育不良、孕妈妈本身因素或外界环境等因素，造成孕周不满28周、胎儿体重不足1000g而终止的，就是流产。

2.异位妊娠

所谓异位妊娠，就是大家熟知的宫外孕，主要是胚胎着床的地方是在子宫腔以外，而是着床于输卵管、卵巢、腹腔、阔韧带、宫颈等地方，这些都是可能发生的。宫外孕是造成阴道出血的主要原因，是因为胚胎着床在子宫以外的位置，血液及养份的供应不足，胚胎的成长不如预期，分泌的胎盘激素人绒毛膜促性激素的量就不够，但卵巢的黄体需要靠胎盘激素来刺激，才会分泌出足够的黄体素。胎盘激素不足就会导致黄体素分泌不够，而子宫内膜得不到足够的黄体素的支持，就像水泥不加水涂在墙上，很疏松就会脱落下去，所以子宫外孕才会导致阴道出血。

3.葡萄胎

这是异常的怀孕，主要是滋养层细胞异常增生，造成胎盘发育的太快.绒毛细胞水肿，因此形成像葡萄一样充满在子宫内。其主要症状为出血。

4.胎盘早剥

胎盘和脐带是胎儿与母体之间维系生长、提供养分的重要桥梁，而胎盘早期剥离顾名思义就是说，胎儿还没出生，胎盘就开始剥离，导致无法胎儿不能得到充足的营养和氧气给从而导致胎儿生长迟滞或死亡。因此，必须重视胎盘早期剥离。

5.前置胎盘

前置胎盘是由于胎盘位置太低，覆盖到宫颈内口的位置。前置胎盘最常见的临床表现就是“无痛性出血”。

6.宫颈糜烂、息肉

宫颈糜烂则是指子宫颈的内颈腺状上皮生长到子宫颈外口，由于腺状上皮在肉眼下观察有如糜烂的组织，所以称为“子宫颈糜烂”，其实是正常组织，不需特别处理。少部分人会有分泌物较多的情形，也有人会在行房后出血。宫颈息肉是生长在子宫颈上的小肉粒，子宫颈内管黏膜不断增生堆积，向子宫颈外突出而形成息肉，大多属于良性，形成原因不明。怀孕时很常见，可能是子宫内膜增生的结果，特别在性行为后可能造成出血。一般而言，息肉是个良性病变，如果已经怀孕先观察就可以了。

说起老花眼这种疾病很多人都不会感到很陌生，老花眼的发病原因有很多，一旦不幸得了老花眼对于患者的日常生活会有很大的影响。接下来，小编为大家介绍40岁老花眼原因，希望对大家会有用！

老花眼需要注意的事项

1、坦然面对老花，不要“欲盖弥彰”，该配镜时就配镜，硬不配镜，只有自罪自受。

2、视力不清楚，不要一味归罪老花，很多问题都会造成视力问题，如白内障、慢性青光眼等，给眼科医师诊断是最好的办法。

3、戴近视眼镜的人，不是有了老花就可以跟近视抵消，不用戴眼镜。有了老花仍然会有近视，看远方仍然要用近视眼镜。

4、当有了白内障或糖尿病控制不佳时，水晶体会水肿，将景像拉前，造成暂时性近视，让老花有减轻的现象，这时千万不要沾沾自喜，反而要看医师找出原因才对。

2岁老花眼的保养

1.冷水洗眼

每在晨起和睡前用冷水洗眼洗脸。将眼睛浸泡在洁净冷水中1～2分钟或用手泼水至眼中，再用毛巾擦干眼部，然后用手指轻揉眼睛周围30次左右。

2.定时远眺

每天早起、中午、黄昏前，远眺1～2次，要选最远的目标，目不转睛地视物10分钟左右。

3.经常眨眼

常眨眼可以振奋和增强眼肌动能，延缓衰老。做法是一开一闭眨眼，每次15次左右，同时用双手轻揉双眼，滋润眼球。

4.旋转眼球

顺时针和逆时针循环旋转，可改善眼肌血液循环，提神醒目。

5.热敷护眼

用热毛巾敷在眼睛上，交换几次，可使眼部血管畅流，供给眼肌氧分和营养。

6.防眼疲劳

看书报和电视时，保持一定距离，时间不宜过长，防止眼肌和视力过度疲劳。

3岁老花眼的原因

1.屈光不正

远视眼比近视眼出现老视的时间早;近视者配戴框架眼镜后，由于矫正负镜片离角膜顶点存在12～15mm距离，减少了同样阅读距离的调节需求，而戴角膜接触镜的近视者，由于角膜接触镜配戴在角膜面其矫正后的光学系统接近正视眼，因此，戴角膜接触镜比戴普通框架眼镜者出现老视要早。

2.用眼方法

调节需求直接与工作距离有关，因此，从事近距离精细工作者容易出现老视的症状，从事精细的近距离工作的人比从事远距离工作的人出现老视要早。

3.患者的身体素质

长手臂的高个子比手臂较短的矮个子有比较远的工作距离，需要比较少的调节，因此后者较早出现老视症状。

4.患者的地理位置

因为温度对晶体的影响，生活在赤道附近的人们较早出现老视症状。

5.药物对患者的影响

服用胰岛素抗焦虑药抗抑郁药、抗精神病药、抗组胺药、抗痉挛药和利尿药等的患者，由于药物对睫状肌的作用，会比较早出现老视。

华为员工不仅仅是外表上有共同的特征，你只要看到背着双肩电脑包，在机场候机还开着电脑处理邮件或者拿着手机开电话会议的亚洲面孔，他一定是华为的员工。这是华为人的一个明显的缩影。下面给大家分析华为华为重视企业文化的原因。

华为在企业文化的建设方面

首先是新员工培训。每个员工要加入华为之后，必须参加两个星期的大队培训。大队培训就是企业文化培训，其目的就是向新员工灌输华为文化，成为一个华为人。学习材料都是经过任正非亲自审核过的教材。

大队培训，只是一个开始。在华为，这种学习是长期进行的。所有员工，一般每两周要学习一次，主要内容就是领导讲话，公司文件。每次学习都要有学习纪要，许多学习纪要是要原汁原味的。无故不能参加的要提交学习心得。

每年年终评价，劳动态度评价是一个重要的评价内容。所谓劳动态度评价，主要就是评价一个员工是否符合华为文化。

一个员工要提拔为主管or经理(华为称为干部)，一般要经过华为文化的考察，主要包括奉献精神，责任感，使命感。后来简化为干部九条。其中第一条，就是干部要认同，践行和传承华为文化。

华为还通过两报(华为人报，管理优化报)来宣称华为文化，一般两周一期。两报是文化的载体，各级干部都要定期学习两报，并且撰写学习心得。

华为为什么如此重视华为文化

首先，华为文化具有重要的导向作用，它引导全体员工朝着这个方向努力。比如，华为提倡“成就客户”，就引导员工自觉地以客户为中心，为客户着想;华为倡导“艰苦奋斗“，就是让员工经常想着“我能为公司能做些什么，而不是公司能为我做些什么?”

其次，华为文化具有较强的约束力。员工要得到较高的评价，特别是想提拔，华为文化是重要的一环。如果员工的表现背离华为文化，他就会被同事视为异类，在华为生存都会遇到极大的困难，更谈不上有很好的发展。

第三，华为文化具有很强的凝聚作用。华为是一个快速发展的企业，每年都要招聘大量的人才。1990年每年招聘几千人，2000年代每年招聘几万人，如何让这些人和平相处，减少内耗，并且形成一个强大的合力。这是一个令管理层非常头痛的问题。有了华为文化的武装，员工有了共同的价值观，说着共同的语言，就能很好的团结起来，发挥更大的力量。

第四，华为文化对高端人才具有很强的激励作用。华为是技术导向型企业，人才是最重要的资源。华为要调动人才的积极性，挖掘头脑人才头脑中的资源，一靠利益驱动，一手抓文化倡导。文化倡导功不可没。“资源是会枯竭的，唯有文化才会生生不息。一切产品都是人类智慧创造的，华为没有可以依存的自然资源，唯有在人的头脑中挖掘出大油田、大森林、大煤矿。(任正非语)

第五，华为文化有助于公司的长治久安，打造百年老店。“马上得天下，不能马上治天下”。一个国家如此，一个企业也是如此。雄才大略的汉武帝，在连年征战之余，不忘记“罢黜百家，独尊儒术”，是为了汉王朝的长治久安。而任正非推广华为文化，是为了华为的长治久安。因为一支没有企业文化的团队，不过是一群乌合之众，而一群乌合之众，是不可能打造百年老店的。企业一旦遇到危机，甚至一有风吹草动，他们都溜了。所以任正非说，“一个企业能长治久安的关键，是它的核心价值观被接班人确认，接班人又具有自我批判的能力。

华为公司之所以特别重视企业文化，原因也在这里。

华为文化的发展主要有三个阶段

第一个阶段是草创阶段。这一阶段，主要是以创始人的思想，即任正非的思想来武装华为员工。主要体现形式是一些朴素的理念和口号，如“不让雷锋穿破袜子”，“奋斗者定当得到合理的回报”，“客户是我们的衣食父母”，“板凳要做十年冷”等等。华为公司还专门创办一张报纸《华为人报》，用作传播华为文化的主要阵地。

第二个阶段，是系统化的阶段，1995-1995年，华为公司集中了大量的人力来参与《华为基本法》的起草和讨论，宣传。随着《华为基本法》的定稿，华为文化进行了第二个阶段，形成了系统的理念，并走向成熟。华为文化的主要内容——核心价值观分为七条：

第一条(追求)：华为的追求是在电子信息领域实现顾客的梦想，并依靠点点滴滴、锲而不舍的艰苦追求，使我们成为世界级领先企业。

第二条(员工)：认真负责和管理有效的员工是华为最大的财富。尊重知识、尊重个性、集体奋斗和不迁就有功的员工，是我们的事业可持续成长的内在要求。

第三条(技术)：广泛吸收世界电子信息领域的最新研究成果，虚心向国内外优秀企业学习，在独立自主的基础上，开放合作地发展领先的核心技术体系，用我们卓越的产品自立于世界通信列强之林。

第四条(精神)：爱祖国、爱人民、爱事业和爱生活是我们凝聚力的源泉。责任意识、创新精神、敬业精神与团结合作精神是我们企业文化的精髓。实事求是是我们行为的准则。

第五条(利益)：华为主张在顾客、员工与合作者之间结成利益共同体。努力探索按生产要素分配的内部动力机制。我们决不让雷锋吃亏，奉献者定当得到合理的回报。

第六条(文化)：资源是会枯竭的，唯有文化才会生生不息。一切工业产品都是人类智慧创造的。华为没有可以依存的自然资源，唯有在人的头脑中挖掘出大油田、大森林、大煤矿……。精神是可以转化为物质的，物质文明有利于巩固精神文明。我们坚持以精神文明促进物质文明的方针。

这里的文化，不仅包含了知识、技术、管理、情操……，也包含了一切促进生产力发展的无形因素。

第七条(社会责任)：华为以产业报国和科教兴国为己任，以公司的发展为所在社区作出贡献。

这七条只是一个总纲，每个条目下面还有一些子条目，形成一个完整的系统。

第三个阶段，是华为文化的升级阶段。随着华为在国内市场成为主流供应商，国际化的不断深入，华为文化加速吸收中国和世界的先进文化，兼收并蓄之后形成了如今的华为文化。其核心内容，就是六条价值观：成就客户，艰苦奋斗，自我批评，开发进取，至诚守信，团队合作。具体含义如下：

一、成就客户

为客户服务是华为存在的唯一理由，客户需求是华为发展的原动力。我们坚持以客户为中心，快速响应客户需求，持续为客户创造长期价值进而成就客户。为客户提供有效服务，是我们工作的方向和价值评价的标尺，成就客户就是成就我们自己。

二、艰苦奋斗：

我们没有任何稀缺的资源可以依赖，唯有艰苦奋斗才能赢得客户的尊重与信赖。奋斗体现在为客户创造价值的任何微小活动中，以及在劳动的准备过程中为充实提高自己而做的努力。我们坚持以奋斗者为本，使奋斗者得到合理的回报。

三、自我批判：

自我批判的目的是不断进步，不断改进，而不是自我否定。只有坚持自我批判，才能倾听、扬弃和持续超越，才能更容易尊重他人和与他人合作，实现客户、公司、团队和个人的共同发展。

四、开放进取

为了更好地满足客户需求，我们积极进取、勇于开拓，坚持开放与创新。任何先进的技术、产品、解决方案和业务管理，只有转化为商业成功才能产生价值。我们坚持客户需求导向，并围绕客户需求持续创新。

五、至诚守信

我们只有内心坦荡诚恳，才能言出必行，信守承诺。诚信是我们最重要的无形资产，华为坚持以诚信赢得客户。

六、团队合作

胜则举杯相庆，败则拼死相救。团队合作不仅是跨文化的群体协作精神，也是打破部门墙、提升流程效率的有力保障。

现在真是一房难求啊，买房的人因为价格下不了手，卖房的人等着房价再次上涨好卖出去，不过为什么房价会上涨呢?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

前五月房价上涨快的名单：

7月6日，中国社会科学院财经战略研究院、中国社会科学院城市与竞争力研究中心在京发布《中国住房2016中期报告》，该报告由中国社会科学院《中国住房发展报告》课题组完成。

报告指出，2016年1-5月，12个一二线城市新建商品住宅价格同比涨幅超过10%，其中深圳、上海、厦门、南京分别达54%、33.8%、28.3%和27.1%。9个城市二手房住宅价格上涨率超过10%。

报告指出，70个大中城市中，2016年1月至5月份，新建商品房与二手房同比价格上涨的城市数量逐月增多，分别是25，32、40、46、50个和40、41、46、47、50个。其中5月份，新建商品房同比最高涨幅为54%，最低为下降3.2%。5月同比最高涨幅为46.8%，最低为下降6.5%。

从层级看，中国指数研究院百城住宅价格指数数据显示，2016年5月份百城中一线城市房价在经历快速上涨后涨幅与4月相比基本持平，二线城市涨幅则进一步扩大，三线城市涨幅略有收窄。

从空间看，国家统计局数据显示，东南地区全面升温，东北、西北、环渤海、中部、西南地区个别城市升温与多数城市下降并存。

总体来看，中国房地产市场1-4月份快速升温，但2016年5月份数据反映出房地产运行放缓的新迹象。

报告还指出，2016年上半年全国涌现205宗10亿元的高总价地块的“地王”，主要集中在一线和部分二线城市，央企和国企占据了半壁江山。房地产市场“面粉”贵过“面包”，地价房价的过度上扬，给未来市场带来巨大的风险。

2016房价上涨的原因：

1、全面二胎已放开

由于人口逐渐老龄化，政府全面开放了二胎，换房买房在所难免，需求多了价格自然就会跟着长。

2、城市人口增多

户籍政策解除，农村人都来大城市发展了，人口增多，房地产需求就会加大，开发商赚钱的时机来了。

3、刚需旺盛

为什么所有人都开始关心房价了，因为人人对它有需求。每个人都想买房，所以每个人又都盯着楼市的各种变化。人人都在看，那房价能不涨吗?

4、土地不可再生

中国虽然地广，但是适宜人们居住的地方太少，所有人都想在这些地方有容身之所。但土地不可再生，房子就成了稀缺品。

5、开发商技术革新

没有任何一个开发商愿意造一个次品，房子越造越好，绿化、设计、风水、保温墙、物业管理等等这次导致次品房越来越少。

6、造房成本上涨

物价、原材料价格上涨，农民工工资增长，导致造房成本提高。

7、各种房产税转嫁

中国计划经济搞了这么多年，最后行不通还是走了市场经济。国外市场经济搞了多少年了，中国才多少年。还有漫长的道路要走，中国人均GDP才多少，别的国家多少。这个规律不可破。

8、拆迁补偿无形增加导致房价上涨。

拆迁补偿无形增加导致房价上涨。

9、城市化进程拉动房价上扬

中国的城市水平只有百分之四十多此，而发达国家的平均水平是70%以上，中国离这个水平还有很大的差距，这就意味着还有大量的农民要进城，这些进城的农民需要住房，住房需求空间非常庞大。

10、中国城市正处于大拆大建的高速发展期

君不见中国的城市扩容简直就是加速度前进，今天的一个城市，几年前的城区范围还很小，三五年后，城区范围就成倍数扩大。城市的快速扩张，必然导致大拆大建，扩张后，需要大量的居住、工作人口相匹配。

龟是我们日常中经常养的宠物，但是龟也会生病哦。浮水是诊断龟病的一个主要症状，但如何通过浮水准确诊断龟病呢？下面给大家分析龟浮水产生的原因，希望能帮到大家。

乌龟的形态特征

鉴别特征：头中等大;吻端向内侧下斜切;喙缘的角质鞘较薄弱;下颚左右齿骨间的交角小于90度。背甲具3条纵棱。

形态描述依据江苏、上海、浙江、安徽、湖北、广西9雄8雌2幼共19号标本描述。雄性背甲长94～168mm，宽63.2～105mm;雌性背甲长73.1～170mm，宽52～116.5mm。头中等大小，头宽约为背甲宽的1/4～1/3;头顶前部平滑，后部被以多边形的细粒状小鳞;吻短，端部略微超出下颚，并向内侧下方斜切;上喙边缘平直或中间部微凹;鼓膜明显。背甲较平扁。有3条纵棱，雄性成体棱弱。颈盾小，略呈梯形，后缘较宽;椎盾5枚，第一枚五边形，宽长相等或长略大于宽，第二至第四枚六边形，宽大于长;肋盾4枚，较之相邻椎盾略宽或等宽;缘盾11对;臀盾1对，呈矩形。背甲盾片常有分裂或畸型，致使盾片数超过正常数目。甲桥明显，具腋盾和胯盾，腋盾的大小变异殊大。腹甲平坦，几与背甲等长，前缘平截略向上翘，后缘缺刻较深，前宽后窄;雄性腹甲的后中部略凹;喉盾近三角形;肱盾外缘较长，似呈楔形;腹盾缝>股盾缝>胸盾缝>喉盾缝>肛盾缝>肱盾缝。四肢略扁平。前臂及掌跖部有横列大鳞;指、趾间均全蹼，具爪，尾较短小。

头骨有一骨质颧弓;方轭骨与眶后骨，轭骨相切接;顶骨前缘平截，后端延伸至上枕骨末端;上枕骨脊后部略为上翘;鳞骨后部成锐角。上颚咀嚼面中等，无中央嵴。骨质内鼻孔位于眼眶后半部的同一平面上。下颚左右齿骨间的交角小于90度;冠状骨与下颚长之比为1:2.8。椎板8枚，略呈六边形，有的几呈矩形;肋板8对;缘板11对。腹甲与背甲以骨缝连接，甲桥弱。有较发达的腋柱和胯柱，向上仲达肋板外缘;肱胸盾缝横切于内腹板后部1/4或更少。生活时，背甲棕褐色，雄性几近黑色。腹甲及甲桥棕黄色，雄性色深。每一盾片均有黑褐色大斑块，有时腹甲几乎全被黑褐色斑块所占，仅在缝线处呈现棕黄色。头部橄榄色或黑褐色;头侧及咽喉部有暗色镶边的黄纹及黄斑，并向后延伸至颈部，雄性不明显。四肢灰褐色。雄龟有异臭。染色体数2n=52。

养殖乌龟的饲料种类

养龟的饲料比较广泛，严格地说龟的饲料较多，食谱面比鳖广，主要有：动物性饲料、植物性饲料和混合饲料。

一是动物性饲料：动物性饲料蛋白质和脂肪含量较高，有促进龟的生长速度和增加繁殖产卵量的作用，如蚯蚓、蚕蛹、蜗牛、黄粉虫、小鱼虾、螺蚌贝类，还有如动物下脚料猪血、内脏以及飞蛾、昆虫等(可晚上用黑光灯诱捕)。二是植物性饲料：植物性饲料品种十分广泛，可因地制宜利用当地资源养龟，如豆饼、花生饼、玉米、高粱、小麦，甚至大米、小米也可喂龟。还有果子蔬菜类植物也可适当搭配喂龟，如南瓜、冬瓜、西瓜皮、苹果皮、浮萍和嫩草及薯类等。这些植物性饲料富含维生素，是龟生长中必不可少的。用干硬的植物性饲料喂龟，应先用水浸泡发胀，然后喂龟，如有条件，煮熟后再喂，适口性好，龟更爱吃。大块植物性饲料应先切碎，然后投入池中或饵料台上让其摄食。

三是混合饲料：这些饲料营养全面，品种也多，按生长阶段分成稚、幼、成龟料。用这些饲料喂龟，效果十分显著，其生长速度、产卵率、产卵量、孵化率、成活率也都有所提高。

龟浮水的症状

病龟行动迟缓，常浮于水面，食欲降低，日渐消瘦，最后拒食死亡。

龟浮水产生的原因

第一类，肺炎。

大多人知道肺炎会形成浮水，但不是所有浮水都是肺炎。肺炎形成浮水的原因有两种，一是肺扩张，一是肺不张。由于肺炎引起肺泡损坏形成肺大泡，肺过度扩张，引起肺扩张一侧重力减小，形成浮水，浮水的形式为侧身漂浮。当大叶性肺炎，或痰堵塞气管，或其他原因引起一侧肺泡或气囊不能正常张开，则会引起患侧重力增大而下沉，另一侧重力正常，或代偿性扩张引起重力下降，则相对上浮，浮水形式为侧身悬浮。再结合肺炎其它症状，伸颈张口呼吸，呼吸有声，则能诊断为肺炎。

第二类：肠胃炎。

肠胃炎浮水有两种情况，一种是肠梗阻。由于异物梗塞，或腹泻，电解质紊乱，毒素中毒，神经紊乱，肠胃功能紊乱等，引起肠梗阻，肠胃充气，重力变小，便浮水。因充气位置不同，浮水形式不同。胃充气则头浮或侧浮，后段肠充气则尾浮，所以尾浮几乎都是肠胃炎，中段充气则侧浮。再结合肠胃炎其它症状，比如呕吐，流涎，口周干酪样，肛门松大，有粘液等，刚可诊断肠胃炎。如肠胃炎日久体重下降，则是营养不良性浮水，下面论述。而龟苗不明原因突然浮水，大多数是肠胃炎。

第三类，营养不良性浮水。

腹泻日久，肺炎停食日久，肝炎、肾炎蛋白质合成不足、排出过多，均可引起体重下降，由于腹腔有大量空腔，相对密度下降，则会引起营养不良性浮水，浮水为平浮。表现龟只消瘦，无力，或停食或不停食，精神不佳，目光呆滞或白眼等。肝炎则有过喂史，高背，厚身，菠萝丁等，详见肝炎诊断篇。另，陆地冬眠过干，缺水引起浮水，道理是一样的，饮水泡水后会慢慢恢复。

第四类，应激性浮水。

主要是龟搬运后短时间内出现的浮水，产生应激浮水的原因主要是肺后气囊过度充气，或胃肠功能性胀气，静置后大多能自行恢复，或用药调理后可恢复。

养殖乌龟的主要事项

(1)应将幼龟、成龟和亲龟分池饲养，避免产生大乌龟吞食小乌龟的现象，同时也便于确定饲料投喂量和饲养管理， 便于观察和掌握乌龟的生长情况。

(2)因乌龟性情温和且胆小，应保持饲养池四周安静，以免影响乌龟摄食、晒太阳、交配、产卵等正常活动。

(3)经常更换饲养池的水，保持池水洁净，搞好饲养池的卫生，以防乌龟发生疾病。

(4)池子四周与围墙之间空地上的沙土要保持一定的湿度，在盛夏季节，还应采取一些降温措施，如洒水、种植一些小灌木等。

(5)冬眠期之前，检查乌龟的生长情况，对体弱者饲料加多，多喂给乌龟喜食的饲料，使乌龟积贮大量的营养物质，长壮身体，安全越冬。

(6)有些乌龟年幼的时候不知道怎么吃食，这个时候，你可以抓住它的左爪，往外拉，接着抓住它的右爪，2只一起轻微的往拉，它就会探出脑袋，然后以左右方向轻夹它的头，等它张嘴的时候，把虾(食物)塞进去，它就知道什么可以吃了，以后你投放的食物都会咬上两口的。

营养需求

龟所需要的营养主要是蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐和维生素等五大营养元素。

1.蛋白质。蛋白质对龟的生长发育最为重要。龟直接从饲料中摄取蛋 白质。一般认为，饲料中蛋白质含量高，饲料的营养价值就好，养殖对象 生长就快。龟对饲料中蛋白质含量的需求比较高，其生长阶段不同，需 要量也不一样，一般要求饲料中的蛋白质含量在38%～42%。

2.脂肪。脂肪是乌龟生长发育不可缺少的成分之一。它主要是作为体脂贮存在体内或用于运动的能源。脂肪在乌龟体内氧化放出的热能一般为糖类和蛋白质的2倍。实验证明，乌龟配合饲料中的脂肪含量为3.5%～5.0% 适宜，过高或过低，都将会影响饲料效率、培重率、增肉系数等。

3.碳水化合物。碳水化合物被机体吸收后的主要生理功能是：一是供热量，二是组成肌体成分;三是节约体内蛋白质，用作饲料的粘合剂。乌龟的饲料中淀粉的适应量为23%～26%。4.无机盐类。无机盐对乌龟的躯体有极重要的作用，除参与形成骨骼 和血液外，对调节机体生理也具有直接或间接的作用，特别是对乌龟的产卵繁殖有重要义意。在必需的无机盐中，如下几种是较易缺少的，钙、磷、 钠、氯、镁、锌、铜、钴等。钙和磷在身体中占全部无机盐的3/4，尤其乌龟产蛋前后必须添加骨粉等“高效速生素添加剂”。

5.维生素。乌龟缺乏维生素时，生长发育减慢，代谢失常，易患各种疾病。维生素多数在体内不能合成，必须靠饲料供给。维生素和动物激素 一样，量不多但是必不可少的，因此，在饲料中必须添加复合维生素。

龟浮水的防治

(一)用药浸泡。对于确认属于营养不良导致浮水的，按每只龟体重1000克用3片维生素B和2片维生素C浸泡，每天一次，每次浸泡24小时;5天为一疗程，视情况用2—3疗程。对于是确认属于肺炎导致的浮水，可用阿莫西林粉浸泡。

(二)防控病毒。平时加强水质管理，定期进行消毒杀菌，防止病毒的滋生。

日常生活中腿抽筋是很常见的事情，大家都是知道腿抽筋不好受，年轻人都受不住，老年人就更加受不了。下面给大家分析老人晚上腿抽筋的原因。

夜间腿抽筋的急救方法

保持情绪镇定

反卧为坐，抽筋的脚尽量伸直(勿让膝盖弯曲)，并将抽筋的脚趾向抽筋的反方向扳起，坚持数分钟。

如果身旁有家人帮忙，可让家人握住发生抽筋的前脚掌，向抽筋的反方向扳，患者则用力与之对抗，保证小腿处于伸展状态。 -

消炎止痛药膏

对痉挛的肌肉涂抹清香止痛霜等消炎止痛药膏，也可使用运动喷剂，随后对小腿肌肉进行揉搓和按摩，使肌肉痉挛得到缓解。

按压穴位

重点按压患肢的委中穴、足三里、阳陵泉、承山穴、昆仑穴、太溪穴等穴位，以柔筋缓急、活血通络、解痉止痛。如果患者整个人情绪十分紧张，可掐其上嘴唇正中近上方的人中穴和拇指与食指虎口处的合谷穴，可使其情绪平静,疼痛缓解。

热水袋热敷

用热水袋或热毛巾热敷患肢腓肠肌(小腿后侧肌肉)，改善局部血液循环，促进代谢产物排泄。热敷后也要注意小腿的保暖。

有效缓解抽筋的食物

1、香蕉。脚抽筋可能是因为身体中缺钾导致的,香蕉中含有丰富的钾元素,能够帮助防治肌肉痉挛。特别是香蕉还是能够让人轻松的水果,含有的泛酸能够让人开心,解除忧郁。这对于因为长期精神紧张引起的脚抽筋也有不错的缓解效果。

2、牛奶。脚抽筋还可能是因为身体中缺钙造成的肌肉痉挛。牛奶中含有丰富的钙质,能够帮助补充身体所需要的钙元素,防治脚抽筋。

3、动物肝脏。动物肝脏中含有丰富的维生素D,能够帮助身体吸收利用钙元素,避免因为缺钙出现脚抽筋。除了动物肝脏之外,还含有丰富的维生素D的食物有沙丁鱼,蛋清,海鱼,奶油,瘦肉等等食物中,能促进钙盐溶解,帮助吸收。

4、豆腐干。豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。

预防老年人小腿抽筋

1.在烹制的菜、汤中加点醋或放几枚梅子、山楂，可促进食物中钙的溶解，也易于人体吸收。

2.在日常饮食中多吃豆制品、奶、虾米皮、芝麻酱、海带等含钙丰富的食物，临睡前喝一杯牛奶对老年人体内钙的补充也可起到明显的效果。

3.必要时可在医生的指导下服用葡萄糖酸钙、乳酸钙等钙剂。

4.在寒冷的季节，睡觉时要特别注意做好下肢的保暖，睡醒时伸腿动作不要太快太猛。

5.平时应加强体育锻炼，每天坚持进行小腿肌肉按摩，以促进局部血液循环。

4多岁老人腿抽筋的原因

腿抽筋，医学上称为腓肠肌痉挛，是发生于一侧下肢的肌肉抽动，有不自主和不规则的特点，多发于夜间或寒冷时。老人缺钙确实会引起腿抽筋，还会表现为易骨折、牙齿松动脱落、身高降低、全身疼痛及不适等症状，一般做骨密度检查即可确定是否缺钙。

临床中常会遇到腿抽筋的老人，他们大都补过钙。但经过详细检查，其中大部分并非缺钙，而是与动脉硬化导致腿部血供障碍有关。出现动脉硬化后，腿部血供减少，血流不畅，代谢产物不能被血液带走，当达到一定浓度时，就会刺激肌肉收缩，而引起疼痛抽筋，由于早期典型症状只是间歇性跛行，所以不易被察觉，部分患者甚至将其当作一般腰腿痛或缺钙而长期误诊。

老年人腿抽筋，往往被认为是与骨质疏松、缺钙有关，其实，老年人反复腿抽筋很可能是患上冠心病的一种表现。腿抽筋与冠心病虽然是两种不同的病症表现，但有一个共同点，那就是与动脉硬化有一定的关系，冠状动脉硬化是引起冠心病的重要原因，而下肢动脉硬化可引起小腿疼痛、抽筋，而若是下肢有动脉硬化现象，则人体其他血管可能也出了问题。

腿抽筋的急救方法

首先需要的就是要及时的是改卧为坐的,然后就是伸直抽筋的那一只腿的,然后就是需要的是要用手是紧握前脚掌的,需要的是要忍着剧痛的,然后就是需要的要向外的侧旋转是抽筋的那一条腿的踝关节的,这样的一些的是剧痛就是会立止的。一些的是旋转一些的动作的话是需要的是连贯的,就是要一口气是要转完一周的,在中间的时候的话就是不能停顿的。

这个方法的话就是需要的是按压小腿腓肠肌头神经根的。就是在你得是在膝关节内侧的两边的位置的,是有一个地方的话就是腓肠肌头的附着点的,然后就是需要的是通往腓肠肌的神经根干的胡就是在这个里面的。

如果小腿抽筋的话呢,那么的话就是可以是用你的大拇指是摸索两边是硬而突起的一些的就是肌肉的主根的了,然后的话就是需要的是用一些的是强力是对此处进行按压的。

手脚发凉是怎么回事呢?最近有家长就被孩子的手脚发凉吓坏了，为什么儿童会出现手脚发凉呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。

儿童手脚发凉怎么办：

一、不偏食不节食：三餐定时不要偏食或过度减肥，让身体储存些适量的脂肪有助于维持体温。

二、避免生冷食品：坚果类的核桃仁、芝麻、松子等;蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等;水果类的杏、桃、木瓜等，都是怕冷女性的最佳选择。此外，糯米、糙米、豆腐、芝麻、红糖等都属于温性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材。需要注意的是，容易手脚冰冷的人，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮。

三、勤运动、勤甩手：用比跑步稍慢的速度大步快走，同时甩动双手，走上30分钟，促进气血运行，全身自然就会温暖。早起就进行快步走，能让血液循环和新陈代谢加速，有助于一整天都充满活力，不容易发冷。此外，简单的爬楼梯或原地跳跃，坚持20分钟，达到稍微流汗的程度，也有助于强化体温调节能力。

四、补充烟碱酸和维他命E：维他命E能扩张末梢血管，对于末梢血液循环的畅通很有帮助。烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更有助于扩张末梢血管，改善手脚冰冷。烟碱酸在蛋、牛奶、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生中的含量都很丰富。

五、适当服药：中医也有一些固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四君子汤、四物汤、理中汤、桂枝汤、葛根汤、肾气丸、右归丸等。这些中药通常较适合虚寒体质的人，服用前最好先咨询医生。

儿童手脚发凉的原因：

1由于现下的社会脚步快，导致人们学习和工作压力变的越来越重大，而由于学习和工作上的压力就常常使你感到紧迫和心里上的不平静。这个时候就有可能引发手脚冰冷，严重的甚至发抖，但您无需担心，这种情况，过后就会恢复。

2对于一些患有低血糖的人群以及为了瘦身减少进食的女生们就更容易患有手脚冰冷，因为热量的来源通过食物，所以由于血液不循环就会导致手脚冰冷。

3有经常吸烟的人，因为人体内氧气不足，附近环境影响而容易出现手脚冰冷。

4患有甲状腺能亢的人群。一旦兴奋过度会引起代谢过度,不能产生大量热量来抵制严寒。

手脚发凉的护理：

1、睡觉护好脚。羽绒服比貂皮大衣更保暖，羊毛裤子比塑身衣更驱寒。

2、吃点姜糖。尽量少吃寒凉的水果，比如西瓜、生菜、木耳等;多补充维生素E;多吃含烟酸的食物和B族维生素，能扩张末梢血管;多吃坚果、胡萝卜等温热性食 物;适当吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等;不要偏食、过度减肥，让身体储存适量的脂肪。

3、上下班快步走。中医上讲动则生阳，尤其是久坐办公的上班族，平日运动太少。可在冬天选择一些轻松平缓、活动量不大的， 如做操、登山、打太极拳等。锻炼时觉得自己的身体有些发热，微微出汗即可。锻炼时间以每周3次至5次，每次半小时为宜。上下班快走，简单地爬楼梯、原地跳 跃等都有助于强化体温调节能力。

4、按摩穴位。阳池穴是支配全身血液循环的重要穴位。位于手腕部位，即腕背横纹上，前对中指、无名指指缝。除压阳池穴外，按揉涌泉穴、劳宫穴、拍打肾俞穴对于手脚冰冷也有一定的作用。脚部冰凉时，脚尖尽量向上勾，到达最大限度时，再绷直脚面，循环几次。

5、坚持泡澡泡脚。每晚睡觉前坚持热水泡脚，40°以下热水就行，在热水中加入生姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油，也可促进血液循环。老姜米酒泡脚法尤其有效。

一般产后妈妈们都会担心产后身材走样的问题，很少会关注自己的后背和肩膀。其实，腰背是一个不可忽视的部分，产后妈妈们绝对切勿把全部注意力放在身材的恢复上。产后妈妈们有没有感觉到产后腰酸背痛，这是为什么呢?一起来看看吧！

如何缓解产后背部产后酸痛

如果产后妈妈出现腰酸背痛的状况，要学会缓解才能减少疼痛感和劳累感。产后缓解腰酸背痛孕产后妈妈要注意以下几点：

1、产后出现背部等肌肉的产后酸痛，可以用热敷、按摩，或浸泡热水澡的方式来治疗，这些方法可以促进血液循环、使肌肉松弛并减轻疼痛和疲劳。此外，还要注意适当休息，避免大量的劳动。

2、如果醒来后发现背部僵硬的话，那么在睡觉时可以试着把枕头或卷起来的毛巾垫在腿部正上方，以减轻背部的疼痛与不适。

3、如果背痛情况较严重或发展为持续性疼痛，那就要去医院进行检查，及早治疗。否则背部的毛病会演变成慢性疾病，最终难以矫正。

产后妈妈日常怎么避免腰酸背痛

产后妈妈在坐着的时候，应该尽量靠着椅背，最好是用靠垫垫在背部，这样能保持背部下方良好的姿势。如果孩子还小，产后妈妈还可以在大腿上放个柔软的枕头，把孩子放在枕头上，可以避免肩膀部分因为过于紧张而产后酸痛。

拿高处物品时

家里东西放置太高，产后妈妈通常要伸手去取。不过要注意，产后妈妈在做上升动作的时候，要吐气。如果物品放置的太高即使垫脚也够不着的时候，产后妈妈最好不要为难自己了，否则容易扭到腰部，最好让家里人帮忙。

购物时

产后妈妈在购物的时候尽量避免把所有东西放在一个袋子里，最好平均地分装在两个袋子中，一手提一袋。假如是推车去购物，购买的东西实在太多时，最好多带一个背袋。

洗碗时

如果家里厨房的料理台很低，在清洗碗盘的时候，可以把料理台垫高，就不必弯着腰洗碗盘，而导致背痛。

产后后背疼痛的原因

1、颈椎病引起的后背疼痛

颈椎病发生在颈椎，怎么会引起后背疼痛呢?殊不知，颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸，支配上背部的皮肤肌肉。当颈椎发生退行性改变时，如果牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支，就会导致出现背痛。事实上，颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊都是颈椎病的症状表现。

2、颈部扭伤和落枕引起后背疼痛

由于颈部活动不当，或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤，伤痛牵扯背部肌肉，病史较短，压痛点固定且位于肌肉损伤部，以肩胛内上方多见，且伴肌肉痉挛，可触及压痛明显的条索状痉挛肌束，颈背部活动受限明显。

3、风湿引起的后背疼痛

风湿病多是自身免疫性疾病，发病隐蔽而缓慢，病程较长，侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织，可引起一定程度的后背疼痛，天气阴凉、风寒潮湿、后背疼痛加重。

4、肩周炎引起的后背疼痛

肩周炎会引起肩关节疼痛，随着病情的发展，疼痛范围会不断加大，部分患者会出现后背疼痛。

5、强直性脊柱炎引起的后背疼痛

强直性脊柱炎患者会出现慢性泛发性或持续性腰背痛，棘突有压痛感，晨起后后背腰部僵硬，后仰时背腰部疼痛加重，活动后好转，久站或行走易疲劳。

患者多表现为下背和腰部活动受限，体检可发现腰椎棘突压痛，脊椎旁肌肉痉挛，后期可出现肌肉萎缩，甚至驼背畸形。

现在的许多人对饮食的态度都是这样：有好吃的就多吃点，没有好吃的甚至都不吃饭，长期下去自然胃也就出问题了，反应出来的第一个症状就是胃痛。那么，饭后胃痛是怎么回事?以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。

胃疼饮食选择

■维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。

■维生素B族：促进消化，加速人体的新陈代谢;稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。

■复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢;加速修复受损的组织;稳定情绪，减轻精神压力。

饭后胃疼的原因：

1、如果在进食后、饿了后出现胃痛，或是食后饱胀、暖气，那是中了胃炎的招。一但进餐后胃部疼痛发作或加重则要考虑是否得了胃溃疡，这类病人在进食碱性食物，如馒头、碱水面后，疼痛可减轻。

2、如果餐后出现泛酸、烧心、暖气、胸骨后痛要考虑胃食管反流病。

3、进餐后出现胃部不适或腹胀暖气加重，平卧后能减轻的则要考虑胃下垂。

4、还有少部分人过去曾有过胃病史，但近来症状不具有原来的规律和特点，或出现易饥、且脸色、体力越来越差，则更应提高警惕。

缓解饭后胃疼6方法

大部分胃病患者都有过这样的体验：胃痛常常在工作时间不期而至，身边又没有任何药物，以至于弄得自己狼狈不堪，而胃痛却依然得不到缓解。下面我们就介绍几种简单易行的方法，希望可以帮你缓解疼痛。

1.精神胜利法

胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。

2.放松腹部

胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。

3.给点温暖

胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。

4.穴位疗法

揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。

点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。

揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。

5.运动疗法

跪姿前倾：双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。

伏地挺身：俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。

站立弯膝：双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。

白细胞减少症，是指周围白细胞计数持续下降所引起的一组症状。典型表现为头晕、乏力等问题发生，不过为什么白细胞低呢？小编告诉你。

白细胞低的原因：

①白细胞生成障碍，包括由干细胞的增殖减低或再生障碍。

②白细胞破坏过多，由于感染、免疫学因素而使白细胞破坏过多，使外周血中白细胞减少。

③粒细胞分布异常，由于各种原因而使边缘池中白细胞增多，循环池中白细胞减少，亦形成可白细胞减少症。白细胞减少症患者自觉症状不多，常以疲乏，头晕为最常见，此外还有食欲减退，四肢痠软，失眠多梦，低热，畏寒，腰痠，心慌等症，常被医生和患者忽视，诊为其他疾病，此时须反复检查白细胞总数，如持续低于4.0×109/时，可诊断为白细胞减少症。白细胞减少症：除治疗病因外，应根据不同患者及发病原理选择相应的治疗方案

白细胞低的预防措施：

1．对密切接触放射线或苯的人群(高危人群)应作定期检查。

2．对服用有可能引起粒细胞减少的药物的患者，要严密随访。

3．慢性白细胞减少患者，长期随访若血象稳定可不必服药。对白细胞数较低而有症状者可选用利血生、沙肝醇、维生素B4等药物中的1-2种。

4．对起病急骤的粒细胞减少症或缺乏症，应送血液科抢救。

5、避免过度劳累；注意气候的变化，及时增减衣被，防止感受外邪而发病。

白细胞低的饮食：

一、原料：瘦猪肉、蘑菇各100克，精盐适量。

做法：将瘦猪肉洗净切成块，蘑菇洗净切成片，一同放入沙锅内，加水适量，煮汤，加少量精盐调味即可。

适应症：滋阴润燥，健胃补脾。适用于白细胞减少、慢性肝炎等症

用法：佐餐食用。

二、 牛蹄筋灵芝汤

原料：牛蹄筋100克，灵芝、黄精、鸡血藤各15克，黄芪20克，精盐适量。

做法：先将牛蹄筋洗净，切片，然后将灵芝、黄精、鸡血藤、黄芪洗净装入布袋，与牛蹄筋一同放入沙锅中，加水适量，用武火煮沸15分钟，再用文火煎熬约一个小时，加少量精盐调味即可。

适应症：补精养髓，强筋健骨。适用于肝虚血亏所致的腰膝酸痛、神疲乏力、白细胞减少、四肢萎弱、牙齿动摇等。

用法：当点心食用