箴怎么读箴言汇编17篇

箴言一种意思是指规劝的话，还有一种意思是指《箴言》，《箴言》是充满智慧的古以色列王所罗门在中年时所作的诗歌书卷。

箴言作为动词时是指规劝，告诫。出自《红楼梦》贤袭人娇嗔箴宝玉，俏平儿软语救贾琏。

《箴言》作为名词是指《圣经》旧约中的一卷书，是充满智慧的古以色列王所罗门在中年时所作的诗歌书卷，被纳入基督教《圣经》。该书卷内容丰富，不仅是所罗门的教子之言，还收录了其他国家的箴言。内含智慧之言，哲理耐人深思。

相关词组：

1、箴铭

文体名，箴是规戒性的韵文，铭在古代常刻在器物上或碑石上，兼用于规戒、褒赞。

2、箴谏

劝谏别人改正过失。

3、箴砭

指出并纠正错误。

不要把所有的财产都投入股市，更切忌借贷资金购买股票。

不要追求暴利。追求暴利的前提是你要冒更大的风险，从长期来看，股市中根本没有暴利。巴菲特等证券投资大师每年从股市获利也很难超过30％，何况你我？

把精力盯在公司基本面上，而不是看盘上。从短期来看，股市是一个投票器，它反映了市场的情绪，但从长期来看，它是一个称重器，它反映的是公司的价值。时间是好公司的朋友，坏公司的敌人。因此，盯住好公司做长线投资是股市的制胜之道。记住，“剪成数段再接起来的绳子，再接起来一定比原来的短。”买卖股票，短线操作者最后肯定不如长期投资者的人获利得多！

永远不要把资金只押在一只股票上。这好比赌轮盘，独押一个号码，获利虽丰，但投资的本质已发生变化，如一只股票没有押中，风险来临时没有抛出，所造成的损失将难以预料和承担。

不要去预测大户与机构的心理。这是最徒劳无功的行为。

不要只想买“便宜货”。很多新股民只想买低价股，其实，便宜货下跌的几率较大，因为，低价股的资质往往比高价股要差。

认识到上涨和下跌都是股市的一部分。股市的涨涨跌跌都很正常，投资者要努力做到不以涨喜不以跌悲。

新加入股市的人都知道股市有风险，但却是“明知山有虎，偏向虎山行”。打虎上山的勇气固然是令人钦佩，但一旦打虎不成，不管愿意不愿意听，笔者还是想说一句：成了老虎的美味点心，您一定要无怨无悔。

可以说，新股民与新基民大量地涌入，拖延了牛市里该有的调整。投资机构和大资金正是看到了新股民的贪婪和狂热，才会继续待在市场里翻手为云、覆手为雨。反正来钱容易，大量无知的新进入者风险意识非常差，并不知道市场价格涨到目前的位置已经是踩在一个巨大的泡泡上做着发财的美梦。殊不知和一般的物理学原理一样，这个泡泡越大，破裂的可能性越大。

至于股市是不是赌场，人们没有必要争论。价值投资者在这里寻找低估的价值，投机者在这里等待投机的机会。股市不是歌功颂德的地方，在这里只有赢利与亏损。

而市场里的所谓空头已经成了过街老鼠，这种现象是很不正常的。股市并非明天就关门，在市场狂热之时，防止赔钱远远比赚钱重要。

所以，重新提起风险，不要让自己成为“老虎”肚子里的美味，就显得很有必要了。股市不是自动提款机，投资者风险意识还需要加强再加强。

五一长假在亲们的期盼中终于来啦，不少姑娘小伙已经收拾行囊准备出游，还有部分宅男宅女准备在电脑前渡过三天快乐的时光。亲们别太得瑟哦，太放纵的玩乐或胡吃海喝会对我们的健康造成极坏的影响，那么五一期间日常起居和饮食要注意啥？

五一放假有几个不想痛痛快快的玩乐，但是过分玩乐对体能消耗很大，因此三天假期得好好进行规划。近几年非常流行“节假日综合症”，这就是放假期间疯狂玩乐所导致的，不仅影响节后工作状态同时也会伤身。因此，专家所给的建议是如果前两天玩乐，在最后一天就应当采取比较舒缓的活动，对身体的生物钟进行调节，同时注意不要有熬夜唱K、打游戏等情况。

零食不宜当主食

“五一”假期，大家聚在一起或出游在外，少不了零食助兴，少则当解馋打发时间，多则当成主食。专家提醒，不管怎样，零食并不能当饭吃，一方面是由于零食缺乏营养，且添加了不少人工作料，另一方面是零食的热量高，如果以其替代粗粮，对身体有百害无一利。

专家提醒，如果不是真的饿，这种现象往往是情绪化饮食或食物依赖症的表现。零食可以吃，但注意选择吃什么，最好是天然未加工的食品，比如蔬菜水果等，奶制品中的酸奶，也是不错的选择。另外要控制零食的量，放在身边的零食最好限量，将零食放在不太容易拿到的地方，这样也可以减少零食的摄入。

饮食不宜油腻

短短的三天假期对于普通的白领来说是非常珍贵的，即使是宅在家休息也格外有意义。专家提醒各位，千万别乱吃东西，除了避免消化不良，还要管住自己的嘴，不吃太油的食物，避免进食太多、太饱。

专家建议，如果外出游玩或聚餐，尽量选择清淡型的饮食，每餐注意荤素搭配。油炸食物热量很高，要控制，尽量吃蒸的或者水煮的。晚餐最重要，这时人体的新陈代谢下降，能量消耗减少，如果摄入的能量大于了消耗的，就会变成脂肪囤积起来。因此，晚餐的热量不超过全天总热量的30%为好。蔬菜和藻类都是低热量高纤维的食品，用清淡少油的方式烹调，可以放心地吃。

另外，“五一”期间天气逐渐暖和、气候偏湿，不少市民可能会出现食欲消退的情况。养生专家认为，食欲不振其实跟身体有很大关系，体湿体寒者食欲往往比较“消极”，建议用南瓜苍术、茯苓、薏苡仁、厚朴等熬汤，可以去到祛湿健脾，清热排脓、安神的效果。

喝酒要适量

节假日期间，很多人都会碰到这种问题，不喝酒会觉得很难融入气氛，但喝上之后就一发不可收拾。专家建议，为了身体，喝酒一定要适量。比如你可以告诉大家你正在慢慢地戒酒，而且让大家监督你，或者在喝酒之前多吃点主食和蔬菜，这样可以延缓酒精进入血液的时间，身体会舒服很多，另外，可以大量喝水、果汁，分解酒精浓度，还能保肝。“适当的时候，要学会推酒的技巧”。

紧张工作讲究饮食营养

“五一”小长假是普通工人、白领们最期待的节目，但一些行业的人，如服务行业或交通业的从事者来说，这种特殊的日子仍然要在第一张。此时饮食就更不能忽视，一定要注意劳逸结合，保护身体健康。

专家建议，应注意自己的饮食结构。“食疗是最好的进补方法，上班的人可以根据自己的体质适当进补，以增强体质，并通过合理的膳食调配来提高免疫力。”加班族可以多喝苹果生鱼汤、枸杞猪肝汤、洋参猪血豆芽汤等补充营养，另外可多吃些含维生素A的食物，如动物肝脏、奶类、蛋类等，以维持正常的视觉。最好不要熬夜，如果节假日的工作任务不急的话，可以合理分配一下休息时间，适度腾出时间休息，“紧绷的弦也要有放松的时候。”

除了做到以上假日注意事项外，整个五一放假期中您还需要

1、随时关注天气预报，根据气候的变化增减衣服，预防感冒。

2、节日车多人多，开车请遵守交通规则，一定系好安全带，避免酒后驾车。

3、注意饮食卫生，不要去街边的小摊进食。

如果注意到以上这些方面，相信您在轻松度假的同时，既保证了自己的身体健康，也有了轻松惬意的好心情。

箴言1：减小碗碟的尺寸

我们的眼睛看到更多，就会吃得更多！把相同份量的冰淇淋盛在两个大小不一的碟子里，用大碟子吃的人吃得更快更多。自己做一个实验吧。拿出两个杯子，一个又宽又浅，一个又深又高。同时往两个杯子倒进相同份量的果汁，结果一定是你往又浅又宽的杯子里多倒了果汁。这就是视觉估计错误。收起自己的大碟子大碗大杯子，选择小一个尺寸的吧。这样的话，你就巧妙地减少了食物份量。

箴言2：在餐厅足智多谋

当你在餐厅里的时候，由于灯光和气氛的关系，你点食物的时候很可能是点大份的。但是，其实小份食物就可以满足你的胃了。你可以邀请朋友一起分享食物，或者是要服务生先上一半的食物，把其余的食物打包。反正，你可以放在冰箱里，食物也不会坏掉。

箴言3：扔掉包装袋

吃零食的时候，把零食倒在碗或者碟子里，而不是直接从包装袋里拿出来吃。特别是当你在做其他事情比如看电视的时候，你一下子就会把一整袋零食吃光。因为你从袋子里拿食物出来吃的时候，你对自己吃了多少并没有什么概念，基本上你会把一整袋食物吃光停止。当你从超市购买了大批的食物，你最好亲自把它们分成小包装。假如你嫌麻烦的话，也至少在吃的时候倒在碗里吃。

箴言4：检查食物标签

在减少食物份量的时候，还要小心食物含有的卡路里。因为有些食物看上去很小份，但是其含有的卡路里却十分惊人。这就要求我们时刻留意食物标签上的卡路里、油脂、碳水化合物、纤维等元素。

箴言5：正常饮食

一天正常饮食可以帮助你坚持自己的减肥大计。当你有一顿没有吃，下一顿就会变得狼吞虎咽。提前制定自己的一天饮食计划，比如在哪里吃饭，吃些什么，这种计划不但包括正餐还包括零食。事前的计划即使不能够阻止所有的过量饮食，也可以让自己的饮食减肥更加有规可循。

箴言6：碗碟分区

这种视觉分区方法同样也十分好用，合理控制摄入的蛋白质、淀粉和蔬菜。把你的碟子分成两份，一份装上蔬菜;另一份再分成两份，一份是蛋白质肉类，一份是淀粉食物。这样的分区，可以帮助你避免摄入过多的卡路里和碳水化合物。

箴言7：测量

当你在家的时候，找出量杯或者重量称开始测量自己吃的食物。这种方法可能不适合每天进行，但是你可以对自己应该吃的份量有很好的概念。因为有时候你不知道1又1/2碗饭到底是多少，多数情况下你都会盛多了饭。坚持在两周内测量自己进食的份量，哪怕以后你不再测量，你也会对自己该吃的食物份量有很清晰的概念。

结语：五一出游期间正值春夏之交，不仅是各种流行病的高发期，同时也是花粉过敏最严重的时候。出去踏青或宅在家，一样都有风险，我们除了要保证科学起居和合理饮食外，也要注意保持一个平和的心情，不要大喜大悲，这样身体才能平安无事！

现在只要是年轻一点的婆婆，儿媳妇没做的太离谱，她也不会计较你什么，但是年纪稍大有些唠叨的婆婆，婆媳和谐相处小编给你以下一点建议。

一、装聋作哑

对于先生自己家里的事情，一定不要参与，减少矛盾的最好方法就是装聋作哑。有什么问题，无论大事小情，都让婆婆和先生去商量，充分展现出先生在家中的主导地位。（其实谁听谁的还不一定呢，呵呵，但样子一定要做足！）即使婆婆来问你的意见，你也一定说没有意见，全听先生的。你要搞清楚，没人想征求你的意见，婆婆也只是做做样子而已。如果真有意见，也是小两口回家商量去，到了自己的地盘怎么都好办！

二、避重就轻

婆婆只关心她儿子，因为那是她自己身上掉下来的肉，就算再过三十年、五十年，那永远都是她的儿子。但是多数儿子在长大后都不再和母亲亲近，就算平时见面也很少说话，更别提聊天了。因此，当你与婆婆碰面时，你可以把先生的一些近况有选择的透露给婆婆，原则就是避重就轻。就说那些无关痛痒的、说了跟没说差不多的，通常可以选择的话题有：先生不爱吃青菜、水果，总吃肉；不爱锻炼身体，就喜欢上网、玩游戏；抽烟、喝酒；不按时睡觉，爱熬夜……虚心的请婆婆多多帮你教训他，美其名曰“他就听您的”或者“除了您没人能管的了他”，充分满足婆婆的虚荣心和成就感！这样，你不但与婆婆统一了战线，还避免自己成为话题的中心。

三、充耳不闻

婆婆爱唠叨这是一定的，试问这天底下有哪个女人不爱唠叨，但凡话少的女人，必然是还没到岁数。所以，唠叨就只管让她说去，给她只耳朵就行了，咱们惹不起就给她来一招—“左耳听右耳冒”，等她说累了自然就停了，又何必较真儿呢！唠叨的议题无非就是媳妇“不会过日子”、“乱花钱”、“家里脏乱差”、“不会做饭”、“玩儿心重”等等。记住，前面大段的批评只是铺叙，真正的目的就是为了证明你不如她！其实细想起来，媳妇肯定是不如婆婆的。就算她再业余，毕竟也比你在道上多混了二三十年，无论从哪个角度，你都是新手，所以事实胜于雄辩。

箴言书院位于湖南益阳瑶华山麓。清咸丰三年（1853），由邑人湖北巡抚胡林翼创建。胡林翼是当时的湘军领袖、湖北巡抚、清代中兴名臣。他为官清廉，非常重视对人才的培养，他认为“将欲弥天下之乱，终必自正学术培人才始”，故有心办学校。

为选校址，据史料记载，胡林翼除了亲自前往益阳名山碧云峰（时称“小庐山）、桃江等地考察外，还派精通巫术的夏先范到各地勘察，夏复命曰：“十五里有石笋山，结阴穴富贵悠久，结阳穴可出词林。”林翼于是决定：“阴穴葬吾父，阳穴可为书院。”这样箴言书院就定址于石笋瑶华山之南麓。

因以其父达源曾著有《弟子箴言》，故以“箴言”名院。书院正式奠基于咸丰三年（1853），主室中梁上 书有“咸丰三年修建”字样。书院最初筹建之时，胡林翼正在贵州贵东道任道员，修建过程中，正在巡抚任上，故书院大小事务均由其夫人陶静娟和陈翰园主持（翰园是胡林翼的直系亲属，静娟不在益阳时，书院由翰园主持），直接负责营建的是蔡用锡和周开锡等人。

书院粗具规模后，胡林翼清曾国藩、左宗棠分别撰写了《箴言书院记》，又亲自撰写了《箴言书院后记》，胡、曾、左之文皆刻石成碑立于书院。创办箴言书院的经费来源：主要是胡林翼的大部分薪俸；二是胡家的田租收入；三是箴言书院的学田收入；四是胡在生前死后友人的捐赠（胡死时书院尚未全部完工）。先后为书院捐资的友人有曾国藩、官文、李续宜、左宗棠、彭玉麟、杨载福、多隆阿、鲍超、金国琛、余际昌、严树森、汪士铎、阎敬铭、文希范、蒋文若、李鸿章等人。

惜其工未成而卒（1861），而至同治二年（1863）始成。有大门、先圣祠（祀孔子）、宫詹公祠（祀达源）、大堂、书搂、半学、志道、据德、依仁诸斋等，共4进96间，另辟射圃、化字塔，可居生徒120人。藏书1355部（31738余卷），存谷2225石。

书院规章为胡氏生前所定，设山长、监院、首事、掌管、司书等管理教学、行政事务。山长“不由当道荐致”，而“由监院、掌管人等公同酌定”，聘请“品行端正，经学淹通，有名于时，无玷于躬行”担任，一年一任，“允惬众论者”可连任；监院“必择素有品望，能调和舆情而不偏党，识时宜而不执拗者任之，无定期日，以功过而久暂之”；掌管、首事、司书等皆“视勤惰、公私而久暂之”。

书院于1864年前后正式开办招生，距胡死后已有3年。书院和学田照胡林翼遗嘱此时已全部捐献给益阳县府，由县府管理，书院每年主要招收本邑子弟约两百人就读，当时亦有秀才身份附读的。教学的重点主要是儒家经籍。胡林翼还重视学生能力的培养，反对学习读死书啃八股，他主张读“有用之学”。胡氏子弟亦须考试合格方准入院，其中贯通一经、精熟三史，或算法、舆地、水利、小学、典制、掌故各擅专门者，可免试列入正课；月课3次，2次时文，1次经史诗赋；学分汉、宋、经济、词章“四端”，诸生可择其所好而习，但“必归实践躬行”，以期“考证不涉繁芜，义理不嫌空腐，经世皆为有用，立言弗至无根”；为学秩序，汉、宋、经济、词章各异，可先分别读《说文》、《三礼》、《近思录》、《大学》、《通鉴》、《三通》、《乐府》、《史记》、《汉书》、《文选》，“既熟再及其余”；“读书之法，先教以墨守，次教以融会贯通”。同治四年（1855）始聘王龙文主讲，订《箴言书院学程》，分经史、立身、治事、为文4门课程，继任者有最名翰林湖北布政使庄受祺、榜眼出身的书法家黄自元等。

1911年改为咸言学校，1924年3月因雪峰山土匪袭击，学校停办，藏书由胡氏后裔运于多贤祠保存。抗战时，长沙私立育才中学迁入。1954年益阳县一中迁此至今。现存书院原建筑6栋50间，占地面积1000余平方米。

走进古老的箴言书院，即现在的县一中校门，《箴言书院全景图》中那完整严密的屋宇院落的格局是看不到了。由于学校扩建，古老的斋房大部分已拆除，书院原来的大门也荡然无存，仅存几栋斋房和部分翘檐的风火墙。看看那咸丰年做的砖墙，摸摸同治时代的木窗，估计那天井中的绿苔也许是140多年前延留下来的旧物。想想当年的士子正襟危坐于这木格窗下，读史论经，攻经世致用之学，也做功名与济世的梦。而胡林翼却在遗嘱中说：“子孙不必学八股文，不要想作官，求作官者必有济于民，与其以官害民，不如为士为农，尚不失祖宗元气。”胡林翼还在与诸从弟书中说：“官是苦海，不努力不能保全地方，过努力则一身一心之苦累，不可言状。”千百年来中国的文人们始终寻找一种完美归宿，学成文武艺到底是货与帝王家，还是完成自我-而得道顿悟？

风流总被雨打风吹去。胡林翼不在了，属于他的那些风云也成了转头空。但箴言书院依旧屹立在瑶华山下，志溪河静静流淌，默默守望着未来的千秋万代。

每个女人都渴望自己拥有光滑细致的好皮肤，相信你也不例外。其实拥有好皮肤并不一定需要昂贵的护肤品。都说“没有丑女人，只有懒女人”，因此想拥有好肌肤，MM们除了要科学地保养来维持自己外表外，更要保持良好的日常生活作息、饮食习。。.

1、微笑，女人最有效的护肤品

一个快乐女人的肌肤看起来总是那么光彩。

也许，你早已知道负面情绪和压力给肌肤带来的糟糕后果：皮肤松弛干燥、暗疮丛生、失去光泽、肤色暗淡。而每一个小小的微笑，你却未必足够明白它能让你多么美丽。

最近的研究表明，皮肤的色泽度、润泽度、紧致度都与人的内分泌有关，而情绪正发挥着调节内分泌的关键作用。当你微笑时，脑内就会分泌一种快乐多酚（Endorphin），对于缓解人的痛苦、增强免疫能力都有帮助。而肌肤也具备相类似的机制，当肌肤感到你在微笑的时候，自身对于抵抗发炎、增生角质细胞、促进胶原蛋白细胞生成方面的能力都大大增强。所以，毫不奇怪，为什么一个快乐女人的肌肤看起来总是那么光彩，并不是上帝偷偷塞给她的神秘法宝，而是她拥抱了笑容这种青春灵药。

2、内调比外养重要

如果想皮肤好，首先注意好自己的饮食。皮肤是身体健康状况的一面镜子，皮肤黯淡、多斑、成人青春痘很多时候不仅仅是外在问题，而是由内因引起的。例如，皮肤紧绷的同时，可能也感觉口干舌燥；长青春痘的同时可能也有便秘症状，这说明不仅皮肤疲劳了，皮肤的主人很可能正受到压力过大、新陈代谢失衡的困扰。

从中医理论来说，从身体内部进行自我调节才是解决皮肤问题长期、有效的方法。皮肤干燥、长斑、出现细纹等都是老化的表现，都和缺少维生素E有关。所以，及时补充维生素E是留住青春肌肤的关键。一般来说，维生素E在蔬菜、水果和肉类中含量较多，在坚果中尤以杏仁的含量最高。

每个女人都渴望自己拥有光滑细致的好皮肤，相信你也不例外。其实拥有好皮肤并不一定需要昂贵的护肤品。都说“没有丑女人，只有懒女人”，因此想拥有好肌肤，MM们除了要科学地保养来维持自己外表外，更要保持良好的日常生活作息、饮食习。。.

3、多喝水

你肯定不是第一次听说过这句话了，但是这的确是保持皮肤最佳状态的一个最简单实用的方法。因为水具有促进体内废物排除的作用，即使在寒冷的冬天，我们也应该坚持每天应用八到九杯水，清洁你的身体和皮肤，特别经常在空调环境下工作的OL们。

4、多果菜

维生素A、维生素C和维生素E有保护身体健康的作用，每天至少应食用400克水果和蔬菜（不包括土豆），让你的皮肤更细腻和白净。

5、好皮肤是运动出来的

其实，做运动也是拥有完美肌肤的不二法门哦！想要彻底的改善肌肤，不能只靠涂抹护肤品，由根本做起，令身体各机能都健康起来，你的皮肤自然也会健健康康！

但记得运动前一定要彻底卸妆，因为化妆品遮盖着毛孔，令汗液和油脂分泌未能畅顺排出，引致毛孔阻塞，及导致粉刺暗疮生长。第二，将头发束起或夹好，尽量不要使用造型产品，以免出汗时造型产品流到面上，阻塞及弄污毛孔。运动后，切记洗面，将汗、油脂及污垢彻底洗去，之后你会发现，身体排出这些毒素后，肌肤会感到无比清爽和洁净！

假如你热爱户外运动，就要为肌肤做好防晒措施。适度的阳光，有助于调节并促进皮肤的功能。但若长期曝晒于紫外线之下，会令肌肤过度干燥及提早老化，还会刺激黑色素的增生及沉淀，令色斑暴现。因此进行美白修护及防晒保护是运动的指定动作。

每个女人都渴望自己拥有光滑细致的好皮肤，相信你也不例外。其实拥有好皮肤并不一定需要昂贵的护肤品。都说“没有丑女人，只有懒女人”，因此想拥有好肌肤，MM们除了要科学地保养来维持自己外表外，更要保持良好的日常生活作息、饮食习。。.

6、睡好美容觉

皮肤的色泽，取决于表皮细胞内黑色素的含量、位置以及皮肤血管收缩扩张的程度。这些因素都受控于神经体液内泌系统的调节，而睡眠对此起着导演的作用。因此，睡眠是使人充满青春活力。消除疲劳，振作精神，容光焕发的因素，也是治疗某些神经机能性疾病的手段，同时还是疗养、康复、养颜、保健的基本途径。只有充足和高质量的睡眠，才能有助于消除疲劳、促进健康、护养皮肤，展示充满青春活力的美好容颜。

7、保持脸部皮肤清洁

这同样也是一个老说法，但是我们要知道老说法通常是最有效的。如果你是油性肌肤的话，请使用冷水洗脸之后用手拍干，这样能阻止油脂分泌旺盛和黑头的产生。

8、卸妆

卸妆是每个MM清洁时不可缺少的一部分。每天要往脸上涂各种化妆品，如果卸妆不彻底，化妆品残留脸上，会堵塞毛孔，后果之严重可想而知。彻底清洁皮肤，彻底地卸妆，绝对是美容的根本。

每个女人都渴望自己拥有光滑细致的好皮肤，相信你也不例外。其实拥有好皮肤并不一定需要昂贵的护肤品。都说“没有丑女人，只有懒女人”，因此想拥有好肌肤，MM们除了要科学地保养来维持自己外表外，更要保持良好的日常生活作息、饮食习。。.

9、夜晚注意保湿

夜晚是皮肤修复能力最强的时期，因此我们要抓紧这段时间进行皮肤保养。在睡觉之前，洗干净你的脸特别是喜欢化妆的女生则要彻底卸妆，之后取滋润效果好的保湿霜配合按摩的方式涂抹在脸上。

10、处理好你的头发

可能许多人都不知道，头发带有许多的灰尘和油脂，这些东西都是好皮肤的敌人，所以尽量将你前额的头发梳起来。

11、跟风是件毁容的事儿

跟风这个词不用多解释了，很多人都是，当听说了某种东西后，便义无勇顾的跑去买。买回来没多久，放在那里落灰玩。看着自己的一个个瓶子罐子，心里无限的内疚，悔恨……心情再一次的影响了皮肤的状态。

跟风为什么会毁容？我想常跟风的人都会把自己的脸当成了完美的试验田。不断地更换，不断的试用，我要郑重的告诉朋友们，那是脸，不是屁股，不是脚后跟。其实屁股和脚后跟也不大愿意自己成为试验田。

12、听别人的话不如相信自己的经验

有的人用着自己一直用的很好的护肤品，忽然有一天，有人说，你怎么还在用**啊？那不会有效果的。从此此人放弃了**，直接高档品牌，但不久就发现，皮肤明显下滑，却又找不到原因，就用回自己的**，可是却没有了效果。为什么？大牌子用惯了，再用**，用什么也没效了。

所以，就用你自己认为合适的就可以了。你自己用了很久了，效果很好，别人一句话就能否定？

目录

第一章：老年日常保健养生的七子箴言

第二章：老人保健中的“勤”与“戒”

第三章：如何判断中老年身体健康

随着年龄的增长，老年人的身体特征、个器官功能皆逐渐老化。如果再补注重养生之后使身体受到疾病的危害。那么，下面就来看下小编为您盘点的老年人养生保健秘方，给老年人一个安逸快乐的晚年。

老年日常保健养生的七子箴言

1、听：

即听优美动听的歌曲。优美的旋律可调节中枢神经系统的功能，使人有一种心旷神怡的欢乐感觉。

2、调：

即调节饮食。做到粗细混杂，荤素搭配，兼收并蓄，多吃维生素和矿物质丰富的红枣、牛奶、豆浆、蛋黄、桑椹、芥菜、芝麻、核桃仁、百合、猪脑、猪心、黑木耳以及大部分蔬菜水果;少吃些动物脂肪和含糖类食物。

3、睡：

即睡好觉，保证睡眠充足。老年人要学会有规律地生活，合理安排作息时间，保证一天有8小时的睡眠时间。

4、保：

即保持大脑的活力。用进废退，故老年人要多用脑，如坚持读报看书，绘画下棋，培养各方面的兴趣爱好。研究表明，一个经常用脑的65岁老人，其脑力并不比不爱动脑的35岁的青年人差。

5、转：

即转换不同性质的运动。在较长时间的单调工作或读书、写作后，应及时转换另外不同性质的活动，使大脑神经松弛而不过分疲劳，使脑力保持最佳状态。

6、活：

是指活动手指，俗话说心灵手巧。经常活动手指，做两手交替运动及转动健身球，可以刺激大脑两半球，有健脑益智、延缓大脑衰老的作用。

7、参：

即参加社会活动和体育活动。结交年轻朋友，以接受青春活力的感染，经常保持愉快的情绪，脱离孤僻的生活环境。

老人保健中的“勤”与“戒”

（1）勤餐少食：

老人的消化功能日益减退，难以消化吸收所吃的全部食物，如果每顿饭吃得比较多，容易引起消化不良，增加心、肾的负担。但如果吃得过少，每日摄入的营养又难以满足机体的正常消耗，容易出现饥饿、头晕、乏力、胃痛等不适症状。所以最好是少食多餐，每日4~5餐，每餐吃七八成饱，胃、肠、胰、胆和心脏有疾病的人及肥胖者更应注意。

（2）勤咽唾液：

唾液是十分宝贵的液体营养物质，一个人每天可分泌出1000毫升~1500毫升，唾液不仅能湿润和稀释溶解食物，有助于胃的消化吸收，还能杀灭进人口腔内的细菌。唾液内含有淀粉酶、黏蛋白、球蛋白、溶菌酶、生长激素等成分？中医认为，常咽唾液有灌溉五脏六腑、润泽肢节皮毛、增强脾胃功能、促进消化吸收等作用，故有“咽津益寿”之说：老年人可每天于早、午、晚各做一次“咽津功”，即宁心静气，舌舐上腭，将口中生出的唾液缓缓咽下，重复数次：

（3）勤于咀嚼：

勤于咀嚼、细嚼慢咽不仅有利于营养成分的充分吸收，而且使面部肌肉得到运动和锻炼，增加大瞄皮层活力，预防大脑早衰和老年痴呆症：老年人由于牙齿松动脱落等原因，不容易将食物嚼得很细，因此更需要细嚼慢咽，以利食物的消化吸收。另外，勤咀嚼对牙齿保健和延缓面部咀嚼肌萎缩也有帮助

（4）勤于交谈：

老年人应尽量避免孤独寡言，要常和他人交谈，这样可以开阔心胸，舒畅气血，有利身心健康

老年人养生除了要坚持做到以上的“四勤”之外，还要注意以下的“四戒”：

（1）戒久卧：

中医认为，久卧者伤气。老年人要顺应四时，春夏“晚卧早起”，秋季“早卧早起”，冬季“早卧晚起”，睡眠不能过少，但也不是越多越好，一般8小时足够了。只有适量的睡眠才能达到宁神养气，延年益寿的效果。

（2）戒久立：

久立者伤骨。老年人在站立时，身体应自然、平稳、端正，两上肢自然下垂，挺胸收腹，上身不要倾斜，两下肢均匀受力。老年人如果久坐不动或久立不走，会出现气血凝滞，从而招致疾病，易引起小腿静脉曲张、腰腿部关节炎等病。老年人气血运行本已减弱，全靠动静结合调节平衡，因而要坐与走轮流交替，活动筋骨。

（3）戒久坐：

虽然坐是消除疲劳的一种必要休息，但长期坐着不动，会使肌肉因缺乏锻炼而导致松弛，久而久之就会加速肌肉的衰退与萎缩，这就是中医所讲的“久坐者伤肉”的道理。老年人往往闲暇时间多，有的常沉醉在麻将台上，有的一下棋就是一整天，还有的热衷于长时间的垂钓。如果不加注意，可能会酿成严重的后果：因此，老年人应多参加户外活动，不宜坐得过多、过长。

（4）戒久视：

久视者伤血：人到老年，视力本已经下降，倘若用眼过度，不仅会损伤眼睛的视物功能，还会伤血耗气，导致眼睛疲劳、目眩、头晕、心悸、失眠。因此，65岁以上的老年人看书报杂志或电视以1～2小时为宜，最好不要超过两个小时。

如何判断中老年身体健康

（1）眼睛

目光炯炯有神，说明视觉器官与大脑皮层生理功能良好。眼睛是人体精气汇集的地方，故眼有神，是精气旺盛，肝、肾功能良好的明证。所以身体健康的老年人，眼睛应该是亮的。

（2）声息

说话声音洪亮，呼吸从容不迫，说明发音器官、言语中枢、呼吸系统以及循环系统的生理功能良好。所以身体健康的老年人声音洪亮，呼吸均匀通畅。

（3）泌尿

小便通畅，说明泌尿、生殖系统无恙。尿量每天为1000～1500毫升，每天约5～6次，每次200～250毫升左右。如每日尿量少于400毫升或多于2500毫升，说明肾功能不正常或有疾病。

（4）排泄

无腹痛、腹泻之虑，则消化功能健旺。身体健康的老年人排便通畅，一般每日一次或两次，或隔日一次，最好每天早晨起来按时大便，这样可减少大便内有毒物质重新被吸收。

（5）体形

保持体形匀称，不宜过胖，始终保持标准体重。老年人标准体重的简单计算公式为：

男子身高（厘米）－105＝体重（公斤）

女子身高（厘米）－100＝体重（公斤）

（6）牙齿

注意口腔卫生，基本上没有龋齿和其他口腔疾病。牙齿完坚者老化慢。

（7）腰腿

腰腿灵活自如，说明腰腿的骨骼、肌肉、运动神经以及运动中枢生理功能良好。俗语说：“人老腿先老，将老腰先病”。每周有3次以上运动，每次不少于半小时；表现肌肉骨骼和四肢关节有力灵活。

（8）脉搏

血压不高，心律正常，动脉血管硬化程度低，脉形就小。指每分钟心跳次数保持在正常范围（60～80次／分），说明心脏和循环功能良好。

（9）饮食

坚持定时定量，不挑食和偏食，不暴食酗酒，无烟酒嗜好，注意营养科学合理。

（10）作息

能按时起床和入睡，睡眠质量好。

总结：上面介绍的这些养生要诀和观点都是老年人要知道的，根据健康的保准来衡量自己，再根据养生秘方守护健康，才能使老年人达到真正的养生效果。（作者李子豪，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）

1，我不需要多高深的学识和才智也能知道，这笔投资不会走下坡路，而且它有潜力越做越好。

2，获得令人满意的投资回报并不需要你成为一名专家。但如果你不是的话，你必须认清自己的局限并遵循一套可行的方法。

3，保持简单，不要孤注一掷、以卵击石。

4，当有人向你保证能获得短期暴利时，立即说“不”。

5，如果你不能大致估算出某一资产未来的预期年化预期收益，那就忘了它吧，继续前行。没有人有能力评估出每一处资产的可能性。

6，比赛场上的赢家是那些将注意力集中在赛场上的选手，而不是紧盯着计分板的人。

7，形成宏观观点或者听别人对宏观经济或者市场的预测都是浪费时间。

8，对股票投资者来说，其所持仓位的估值会剧烈波动应该是一个巨大的优势，对一些投资者来说，确实是这样的。

9，股票投资者常常受到市场其他参与者的影响，他们的反复无常以及不理性行为也会导致自己失去理性。

10，(我和芒格)一起工作的54年里，我们从来没有因为宏观经济或者政治环境，或者其他人的看法而放弃一项有吸引力的收购。实际上，当我们做决定时，我们从来没考虑过这些因素。

11，我知道我们的能力边界在哪里，也就从不逾界。

12，非专业人士的目标不应该是挑选到最牛的股票，而是应该投资跨行业的投资组合，这些股票合起来就能够获得高预期年化预期收益。低成本的标普500指数基金就能够达到这个目标。

13，在市场处于高位的时候，投资者可以长期持有股票，永远不要在市场出现负面消息以及股价远低于高点的时候卖出。

14，相较于那些精明老道却看不见自己一点点缺点的专业人士，经验不足但清楚知道自己的不足之处的投资者有可能获得更好的长期回报。

15，(那些建议和交易)导致的摩擦成本可能很高，总体而言，这对投资者全无好处。

16，所以别理这些叽叽喳喳的废话，保持成本最小化，就像投资农场一场投资你的股票。

17，在读《聪明的投资者》之前，我尝试着自己画图，用一些市场指标来预测股票的走势…我听股评家的点评。这些都很有趣，但我依然觉得我没有任何收获。

相关阅读：看看股神巴菲特犯过哪些重大股票投资错误？

简要回答

文玩这个大品类以盘捻为主这件事儿玩家心里都清楚，那么说文玩到底有没有一个靠谱的盘玩方法呢？或者说那些玩家正在使用或者将要使用的方法到底对不对呢？事实上对错并没有那么决绝，更靠谱的说法则是“这些盘玩方法基本上都只说了一半”！

大汗猛盘

说到文玩到底怎么盘玩这个问题很多玩家其实并不以为然，因为大部分玩家都是亲身实践过的，并且有一个盘捻方法可以说是“万金油”，那就是“大汗猛盘”，这个概念算得上是文玩盘玩最“广而告之”的一种盘玩方法，入手文玩的时候玩家总会问一句“这个物件到底怎么盘呢？”，商家的回答总是“大汗猛盘就行”，看似简单粗暴那么说这个盘玩方法正确么？事实上大汗猛盘这个方法从文玩变色的原理上是没毛病的，但是这个盘捻方法所隐藏的后半句话就是“凡事也得张弛有度”。

大部分文玩大汗猛盘在初期基本上都会有明显的效果和收益，但是在文玩盘捻到中后期的时候，这种盘玩方法就显得收效甚微了，这其中的原因就是包浆阻碍了汗液油脂的继续侵入，所以中后期的大汗猛盘基本上就是浪费时间，而前期的盘玩也应该尽量达到“刷、盘”结合，穿插进行！一味的大汗猛盘只会让玩家得不偿失从而筋疲力竭之后，放弃这个品类再换物件！

机刷无敌

干刷对于文玩来说到底有多重要呢？这个问题的答案是“很重要！”，高频率的干刷我们能收获啥呢？很简单那就是极其通透和极其干净的颜值！但是干刷确实无数玩家的梦魇，毕竟干刷这件事儿相比盘捻还是要更加费劲儿的，尤其是盘刷穿插进行的时候，会让本就嫌麻烦的玩家更加难受！于是乎机刷出现了，看似解决了矛盾实际上却将玩家带进了另一个误区！干刷好不好，当然好！

但是一直干刷文玩是不会有变化的，这点是玩家理解干刷和机刷的关键，玩家不要觉得干刷交给机器文玩就可以事半功倍了，那都是骗人的！机刷但凡变色的都是因为机刷过程之中添加了不可告人的物质，所以颜色才会有变化，如果说单纯的干刷文玩是不会有颜色的变化的，只会越刷越干净，仅此而已！所以机刷很单纯，就是机械干刷，如果能变色那基本上都是“事出反常，必有妖”。

大力出奇迹

对于盘捻而言“投入”这件事儿并不是一件坏事儿！更投入的人盘玩能够让玩家更深层次地体会到盘捻的乐趣，这本就是无可争议的事情！但是有些事儿太过了就没意思了。盘捻本就是一个简单盘捻、波动的动作，很多玩家觉得使劲儿的、发力的搓文玩会让其更好的上色、包浆，事实上这种方法也只会在初期有效果，这其中的原因和“大汗猛盘”差不多！因为初期文玩对于汗液油脂的需求旺盛。

所以前期多盘和大力盘玩对于文玩的变色是有帮助的！但是结局是一样的，盘捻来到中后期这种方法基本上是无效的！并且大力盘捻这种方法，前期只会让更多的油泥、皮屑混合汗液油脂附着在文玩上，并不会有明显的好处！同时大力的盘捻手和文玩的纹路高强度的摩擦，还会伤害到手指！所以大力盘捻是完全没有必要的，如果是有劲儿没处使的话，与其手盘发力，倒不如拿着刷子使劲儿干刷呢！

结语

事实上盘捻并不复杂，只是流传、流行的盘捻方法基本上都是半句话，并且还是说的最容易让玩家误解的那半句！

购房者在二手房交易的实地看房环节，从外部来讲要看房屋周边环境、物业管理等因素，从内部来讲要看房屋的房屋户型、结构、朝向、通风、采光、质量、面积、层高、装修、配送家具等情况。其中质量问题往往是最难判断的问题之一。那么从哪些方面入手可以快速检查二手房的质量呢？可以根据五个字逐步进行检查。

一、渗。

渗漏问题是二手房最容易出现的质量问题，其中包括屋面漏水、水箱漏水、楼地面漏水、地下室漏水、上下水管道漏水、卫生洁具漏水和墙面渗水六个方面。看房时可把握三个方向：

1、顶层。首先看楼面是否平整，有无积水。其次观察屋顶或墙面是否有水渍，有的话可能楼顶渗水比较严重。

2、卫生间。看是否有做斜面处理，如未做，那么容易造成卫生间排水不畅。

3、阳台。查看否有积水。如无积水，可作排水试验，即在阳台浇上一些水，看能否畅通无阻地排向下水口。

二、堵。

造成拥堵的原因一般有两个方面：一是房屋本身排水系统不通畅；二是阳台和卫生间泛水、雨后积水、水平管道倒泛都。购房者在实地看房过程中一方面可以要求房主提供管线图；另一方亲自检验各类上下水管道及卫生洁具是否有拥堵现象。

三、裂。

主要检查墙面、地面是否开裂。

（1）查看房屋地面和墙面。如果是与房间横梁平行的裂缝，虽属质量问题，但基本不存在危险，修补后不会妨碍使用。若裂缝与墙角呈45度斜角或者与横梁垂直，说明房屋可能存在结构性质量问题。

（2）看承重墙是否有裂缝，如果整个墙面都有裂缝且贯穿到背后，说明房屋存在很大的安全隐患，购买者不能抱侥幸心理。

四、蚀。

（1）检测铝合金门窗等是否存在生锈腐蚀、损坏等问题。如门窗出现部分材质或整体变形会造成门窗开关困难，一般危害性不大。

（2）查看水管、电线等易老化的部分，如出现问题影响日常生活。

五、污。

查看房屋的整体清洁状况，主要是墙面地面、门窗、上下水管道及卫生洁具是否沾满泥浆、灰尘等脏乱现象。虽然属于小问题，但是也需要考虑打扫的时间成本。

为了避免买到有瑕疵的二手房，建议购房者谨遵“五字箴言”，逐步检查房屋质量是否存在问题，判断是否影响生活，然后根据实际需求进行选择。但是如果稍有不慎，买到有问题的二手房怎么办？

首先，如果购买的二手房房龄较短，且出现的问题属于保修范围，那么购房者可以房屋所有人的身份直接向开发商主张保修或赔偿责任。

其次，如果质量问题属于小区楼栋公共部分，可以要求物业承担维修责任。

最后，如果是二手房卖家故意隐瞒的质量问题，购房者可以要求卖家承担责任，根据质量问题的严重程度可以要求赔偿或解除合同。

职场中，很多人是保持着一种安逸的状态，消极的听取领导的话语，消极的待命，完成上级交给的事情，保持按部就班的工作。那怎么样才能让自己改变现状步步高升呢?小编给大家收集了一些需要牢记的职场箴言，大家有空不妨看看。

职场升值法则

不断学习的态度

首先你自己不能安于现状，知识和技能是学不完的，不管什么时候，你都要懂得不断地去学习，去丰富自己，学，最好的是跟比自己强的人学习，学习他们比你厉害的地方，并且有他们的刺激，你会一直保持一颗求进的心，激励你不断提高自己。学习的机会也是需要自己去创造的，去发现身边优秀的人，并向他们学习。

先付出，再求收获

假如一开始你就想要丰厚的待遇，只看重待遇而忽视了其他方面，即使你得到了，也不一定能得到成长。当你想要一样东西的时候，或许你该先问问自己，是否已经具备这样的能力，尤其是对于初入职场的人而言，要懂得先付出，先学习，不断给自己创造成长的机会，当你不断丰富自己，不断强大的时候，其他的一切也会随之而来的。

学会发现自己的优点

没有人是完美的，每个人都有自己的缺点，自然也会有优点。如果你可以发现自己的长处，并让它们不断帮助你，变得更强大更自信。执着于缺点其实于事无补，只会让你停留在原地难受而已，尝试着放下，而多一点去关注自己好的一面，并努力让它不断扩大。

主动表达自己的见解

同时要注意表达技巧。现职场上竞争已不同往日，各行各业都是人才遍地，供大于求，所以你得学会在众人中脱颖而出。首先就要主动表达，毛遂自荐，当然技巧和方式要得当，不让让别人觉得你的做法是多余的，观点也要耳目一新，具有创意。

勇于承担风险

工作上的事情不比私人感情，说一就是一，不要总是反反复复。给人感觉你很不稳重，在主动承担的工作中，要负责好自己所扮演的角色，做每一个决策之前都要考虑其后果，制定对应的风险计划。这样你才能赢得领导们的信任和关怀。

多向领导总结工作

态度端正。与领导随时保持联络的好处是可以让领导放心，知道最近项目工作上的进展，利于公司长远发展。当然不要歪攻近利啦，总是想着想法设法的讨好领导，要拿事实也业绩说话，总之，能力才是最有力的说服力嘛!

重视成长空间

人要不断追求成长，才能不断进步。如果一个地方让你感觉是死气沉沉的，没有成长的动力和空间，那还是离开吧。人要懂得选择环境，除了自己的付出和努力之外，也要懂得选择能够促进自己的空间。

抓住成长的机会

成长的机会不是随时都有，但你要懂得为成长做好准备，这也就是一开始说的，要不断学习，平时积累，不断提升自己，当成长的机会来临的时候，你若做好准备，便能助你跳跃，只有牢牢抓住机会，才有办法前进。

需要牢记的职场箴言

1、木秀于林，风必摧之。

要记住，树大才会招风，会被人忌妒也是因为你足够优秀。当你因为优秀而遭受非议或受到攻击时，要想起这句话，如果这时反击只会浪费前行的宝贵时间，甚至给对手反超余地。只有继续领跑，把对手远远的甩在身后，才会在职场越走越轻松。

2、各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜。

管闲事，落不是。工作中，最忌讳越殂代疱，对不属于自己职责范围之内的，特别是涉及到保密的工作，要秉承“三不原则”：不问、不讲、不做，这不仅是职场人际关系准则，也是避免自己因为好奇心而犯错的最佳途径。

3、闲谈莫论人非，静坐常思己过。

办公室向来是闲话的第一发源地，新人切记，永远不要加入任何八卦队伍或小团体。真正优秀的人，经常想到的是自己的不足之处，以求不断完善自我，而不是靠议论他人短处来抬高自己，证明自己有多优秀。

4、敏而好学，不耻下问。

三人行，必有我师焉。刚刚走出校园的毕业生们，或多或少都会有“天之骄子”的优越感，但是你们要记住：一旦出了校门，学位证和毕业证只是你的敲门砖而已。有时候，经验往往比书本上的死知识要奏效，遇到问题时候不要忘了鼻子下面还有一张嘴。

5、知之为知之，不知为不知。

不懂装懂是新人最易犯的错误。闻道有先后，术业有专攻，不要为了面子去接下自己能力所不及的工作。人的聪明不在于他比别人知道得多，而在于能坦然承认自己有很多东西不知道。

6、不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海

年轻人，不要浮躁，凡事都要脚踏实地，一步一个脚印，经历了艰难和曲折，并且坚忍不拔地持续下去，才能最终达到目的地。这个世界上，没有一步登天的天方夜谭，也没有一夜暴富的神话，年轻就是你们的资本。

7、工欲善其事，必先利其器。

要完成一件作品，首先要确保工具锋利。要做好一件事情，提前做好准备工作也很收到事半功倍的效果。就像你们在校园读书时，老师总会交待提前预习功课一样。工作也是一样，永远不要打没有准备的仗，毕竟，知己知彼方能百战不殆。

8、飞鸟尽，良弓藏，敌国破，谋臣亡。

职场也有想象不到的阴暗角落，是个没有硝烟的战场。要时刻警惕自己变成职场边缘人，如果从长远看你的工作没有不可替代性，如果你的岗位可有可无，如果你对公司已经毫无价值可言，那么失败终有一天会降临。毕竟，“金饭碗”不是任何人可以给予你的，要时时刻刻提升自己的含金量，最终具备他人不具备的素质。做好今天的事，想着明天的事，未雨绸缪是一种准备，也是成熟的表现。

9、水至清则无鱼，人至察则无徒。

难得糊涂，中庸之道永远是中国社会关系中最有道理的一部分。太过于苛求完美，凡事耿耿于怀，注定自己会变成孤家寡人。要记住，不念人恶，不责人过，严于待己，宽于待人。

10、不入虎穴，焉得虎子。

古往今来，最终能获得成功的人，往往都具有冒险精神。积极去尝试，哪怕只有百分之一的希望，但如果你不敢尝试，畏首畏尾、顾虑重重，注定一无所获。要时刻保持朝气，保持进取心，抓住有利机会，适当去冒险。只要你肯去承担风险，只要迈出了这一步，成功就会提早到来。

当然，职场上肯定有很多规则，有很多成功的秘笈，我说的只是某些方面。无论遇到什么样的情况，不管用何种态度面对职场生涯，勤奋是走好路的基础，我说的这些能帮助年轻人走得更稳，走上更多捷径，但脱离了勤奋，它们只会是一句毫无价值的空话。

中国文字博大精深，有很多的词语意思相近但是又有区别，因为世间的事情、感情本来就难以描述，所以词语越多越能准确的描述出各种情景。所以字和词语的不同可以越来越清晰的表达出难以名状的状况或情感。谏言和箴言就是这样的两个词语。

这两个词语都有一个相同的字“言”可以知道这两个字都跟说话有关，区别就在于谏和箴上，那么谏和箴都分别代表什么意思呢?谏代表的是进谏的意思，所以谏言是指下级对上级的进谏、劝谏，而箴代表规劝，这个没有上下级的这层意思。

所以谏言和箴言的区别就是谁劝谁，谏代表的下级对上级的规劝，而箴言没有这层意思。无论谁劝谁都可以用箴言，这是二者最大的区别。大家在平时说话或者书面用语的时候一定要了解好每个词语的意思再去用、去写，否则就会造成词不达意让人误会或不舒服的情况。

目录：

第一章：八字箴言帮你打造浪漫气氛

第二章：教你制造24种浪漫气氛

第三章：小资花园幸福时光再塑浪漫生活

每个人都喜欢浪漫，浪漫气氛让人的身心都健康。那么如何制造浪漫气氛呢？如何度过浪漫生活？今天小编给大家制造，帮大家打造唯美浪漫的幸福时光，快去看看学学吧。

八字箴言帮你打造浪漫气氛

如何制造浪漫气氛

“这朵玫瑰花很漂亮，但它和你比起来，它顿时显得暗淡无光了。”也许你对此不屑一顾，但你能不为这句赞美之言动心吗？是的，浪漫便是通过语言、表情和行动表达出来的爱。

用伴侣喜欢的身体触摸的方式。比如，对方喜欢被你按摩腿脚、捶背、拨弄头发，在繁忙的一天结束后，你们回到家相拥而坐，不妨以对方喜欢的方式相互按摩。

敢于表达你的爱，甜言蜜语是最能打动人的，一句“我想让每个人都看到我多么爱你”会让你们热血澎湃；牵手散步时，亲吻一下对方的脸颊是一件多么惬意的事！

为对方多分担一些。收拾房间、洗衣做饭这些琐碎的家务事也许并没有轮到你做，但如果伴侣非常忙的话，为什么不能替他（她）做饭，把家收拾干净呢？哪怕你每个月只帮忙这一次，也是浪漫的表示。

善待你伴侣的父母、兄弟、朋友，因为这些是对方在意的人。

表达关心。工作了一天，回到家未必就不挂念单位的那些事，难免要唠叨几句。也许两个人的工作互不相干，但你仍然可以问问对方事情的进展，听听对方的几句牢骚。

不要喋喋不休的抱怨。每个人或多或少会有一些坏的生活习惯，倘若妻子的身体发胖了，就要积极地做一些事情去帮助她，比如共同吃一些低脂肪的东西，比如饭后说：“我们一起去外面散散步吧！”倘若丈夫不注意个人卫生，脏兮兮地往床上躺，睡前你可以说：“我们一起去冲个澡吧！”

综合来看，所谓的浪漫其实包含了8个字——

感情：表达你的感情并关心伴侣的感情。

现实：了解男人和女人之间存在的差异，尊重伴侣过去的经历，生活习惯和各种观念。

憧憬：允许你自己和伴侣海阔天空地幻想，那也许是一套别墅，一次环球旅行，一个企业老板的地位……说不定其中的一个愿望会梦想成真。

快乐：性爱永远是一件充满乐趣的事情。

教你制造24种浪漫气氛

随着时间的流逝，恋情开始时的新鲜和浪漫都慢慢褪色，激情也变得象温吞水，索然无味，怎样才可以让爱情“保鲜”？教你24招，保管让你和他好的蜜里调油，羡煞旁人！

1、经常在他喜欢的漫画栏里写一些话。

2、给他戴上眼罩，然后带他去一家新餐馆，饭后给他一张有字的钞票：“沙拉：1个吻；主菜：8个吻；甜点：3个吻（极力推荐小费）。”

3、留意一些纪念日：1月8日，猫王的生日，猫王的情歌越多越好，6月9号一起看卡通片，庆祝唐老鸭节，12月16日，热烈欢迎交响曲，因为贝多芬的出生。

4、增加两个人一起学习的机会，瑜伽课，美食课，双人泰式按摩……

5、准备一些“一天的国王”和“一天的皇后”奖券，抽到的人，有权在24小时内享受国王（皇后）待遇。

6一定要收集一盘用法语唱的情歌，或者刻录一盘收集你和他最爱情歌的CD，在起居室或办公室播放。

7、给他来一个巨熊式的拥抱。

8、找一个魔方，每一面上写下近期你们的愿望，比如喝一次最好的英式下午茶，去城市最高的旋转餐厅吃饭，到现场看一场球赛，听一回百老汇歌剧……或者做一个浪漫锦囊，100张小条子，上面都是点子，一个星期拿出来一个。

9、收集各类电子情书的网站，每天互发情书。

10、用眼睫毛扫他的脸颊，作为蝴蝶之吻。

11、和他一起锻炼时，穿一身紧巴巴的衣服，让他心狂跳不止。

12、如果你有小狗，把你想说的话或给他的礼物吊在小狗身上，让他知道；或者养一对宠物，比如两条代表你们的金鱼。

13、用红笔在他的日历上划上圈，但不告诉他为什么。

14、弄一片照片墙，贴满你们各时各地的照片，也可以想像他是《花花公子》的摄影师，你是模特儿，用宝力来拍一点火爆的照片。

15、找一个印有他幸运数字的运动衫给他，并尽可能多地把你和他的幸运数字融入生活，比如鲜花，巧克力，CD，气球，彩票……

16、买一箱红酒，贴上各式标签：午夜享受，吵架后，先亲吻101次，跳跳舞，做爱前享受……

17、打电话的时候，用不同的问候语：“世界上最能干的男人是不是在这里上班？

18、圣诞节把自己当礼物，用巨大的绸带把自己包起来，里面什么也不穿。

19、音乐示爱条：放meettheBeatles，我要对你说的话在第六首歌。

20、各满足一次你们的收集欲望，给他买齐王家卫的所有电影DVD，或者某一年matchbox的小汽车模型，替你集齐麦当劳发售的hellokitty。

21、把你们曾经用过的车票，旅游景点票、明信片做成一幅拼贴画。

22、不管是现在还是以后，一定要想办法买一个吊床或者吹气的小游泳池。

23、每次做爱后放一块钱在储蓄罐里，作为爱的基金，专门用来买性感内衣。

24、打扮一下，就好像你们是十几岁的少男少女，或是扮演一对明星夫妻，像JohnLennon和大野阳子那样一整天待在床上。

小资花园幸福时光再塑浪漫生活

小资的生活是温馨浪漫、自由自在的，拥有一个富有情调的花园，让待在家里的日子过得更加惬意;院子里的阳光、花草、藤吊椅，都让小资的你尽情品味生活，享受花园的happyhour……

白天，阳光洒落在花园的一角，木质的地板和椅桌可以令人情绪变得平静、稳定，坐在遮阳蓬下漂亮的木质凳上，喝喝咖啡，吃点小cake，看看印刷精美的时尚杂志，一边听music，一边欣赏着自己栽培的植物，与到会朋友聊聊天，“小资”的生活在阳光下尽情的绽放！

夜间，明月当空，清风徐徐，园中弥漫着香草清新的气息。坐在椅上享受着夜晚的月光灯影。偶尔用巧克力薄荷草为自己调制一杯鸡尾酒，然后执着鸡尾酒杯坐在花园里看风景或者数星星，感觉生活别有诗意而醉人，拥有一个恬淡的私家花园，营造出一片意趣盎然的私家天地。

摘一束悉心栽培的花放在台面，仿佛传来阵阵花香，用香草做几个甜点，冲2杯咖啡，用图案自然清新的白瓷餐具盛着，与爱侣或朋友分享，聊天谈心，情绪叠印出层层色彩，加上花园一角的点缀，，尽情享受时光，颇有味道。。。

花园中不同花园草木的拥挤与繁茂，四壁的香草盆箱错落有致地摆放着，一簇簇、一株株，葱郁而清秀。弄个漂亮的小水景，连接水幕景观的，是一支富有乡间气息的小竹筒，水流就在木竹的特殊缺口中涌出，带着流泉的意韵，听着潺潺的流水声，让心情更加宁静、更好！在小水景旁边栽种一些喜水的植物，显示了花园的格调水景无论是随意看看，还是细心碰触那花花叶叶与流水，都赏心悦目，很舒服。

现代社会是一个多元的构成，工作压力越来越大，生活节奏的加快使，在花园安置一个摇篮吊椅，添加软绵绵的座垫和靠垫，坐于其中轻松地摇曳着，一切的烦嚣压力皆消去，让空间清新活跃。同时也成为花园一角的点缀之物，为恋人营造浪漫气氛，再塑生活之美。

点评：

装扮好了心情是别样的愉悦，小资花园是洋溢着清新气息的都市绿洲，没事也想偷空到这个绿洲来休闲一番。独自品味自由自在的情趣，或者朋友小聚，在这里谈天说地，都是人生美事一桩。点点绿意，阵阵花香，浓郁怡人的咖啡或茶香与精心挑选的家具相得益彰，无不流露出一种“小资”情怀，小资的你，可以尽情拥抱生活，感受这份花园的幸福时光。

总结：以上盘点的这些制造浪漫气氛的妙招，你是不是都已经学会了呢？只要你照着这些做，那么你的生活将会过的非常幸福浪漫哦！（文章原载于《心理与健康》，刊号：2012.03，作者：那毅，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）

目录：

第一章：十六字箴言揭示性爱养生秘诀

第二章：两性养生如何随“冬”而变？

第三章：房事养生应注意“七损八益”

古代房中术不仅包含性知识、性技巧等性爱方面的内容，它更是将性爱与养生很好的结合到一起，它讲了很多房室中的禁忌与祛病的方法，它代表了中国古代的性爱理论。下面我们就来看一下古代房中术都有哪些养生秘方吧！

十六字箴言揭示性爱养生秘诀

中国对人类文明贡献的四大发明的正史。从野史或曰个体人性层面，中国还向世界贡献了“第五大发明”——房中术。其中不仅有丰富、独特的性爱技巧，还不乏“性养生”的健康理念与智慧。

最美好的性是自然发生的性

性爱是两个人的舞蹈，需要双方同步才能实现完美的和谐。美国性学家曾经做过“最让人记忆深刻的性爱经历”的调查，发现超过60%的人承认：最美好的性爱几乎都是没有提前谋划自然发生的。同样的，中国古人也认为，性事贵在自然，要以发自内心的冲动为基础。

最美好的性是自然发生的性

早在马王堆医书《天下至道谈》就总结了性爱的“基本守则”，分为“十修”。具体来说：第一，“做”时，要维护精气，不能无度纵欲；第二，双方都需“性致勃勃”时才可以性爱；第三，性爱过程中要保持一定的节律；第四，避免过劳、过频；第五，抓牢彼此的性兴奋时机；第六，以爱为名，及时沟通；第七，动作轻柔、和缓；第八，安排在彼此都精力旺盛的时候，男性要充分勃起；第九，精气互养，同求长生健乐；第十，事后要歇一会儿，有后戏，调养生息。遵守了这十大基本原则，才是拥有优质性爱的基础。

好的性绝不是数量上的比拼

好的性绝不是数量上的比拼。实际上，随着年龄的增长，性爱频率都在渐渐降低，但有趣的是，人们的性满意度却在提升。西方性学家发现：频率从来不是衡量性爱质量高低的指标，很多情况下，女人三十岁后“每周一次”的性爱品质，可能远超二十多岁时的“一晚三次”。中国古代道家着名的“房中术”格外讲究性爱的频率控制，强调“纵欲催人老，房劳促短命”的观念，并警告沉湎于性爱者会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、健忘乏力等问题。其实，这些观点与现代医学不谋而合：性爱过频会导致身体免疫功能下降、内分泌失调、代谢率降低等等。

好的性绝不是数量上的比拼

但保持怎样的性爱频率才算足够养生呢？总的规则是：感到不累就可以。房中术中说：男人要“二更更，三暝暝，四数钱，五烧香，六拜年”。翻译成现代语言就是：20岁时血气方刚，两三小时即可大战一回；30岁左右的人身强力壮，每晚都能交合；40岁年近不惑，隔5天有一次；50岁知天命，要像烧香拜佛一样，逢初一、十五，保持半月一次的频率；到了60要以保养为重，性爱如同拜年，一年一次即可。

性爱是一项有氧运动

性爱是一项有氧运动！从前戏热身时的心跳加快，到操练过程中的肺活量增加。好的性爱不仅是身体和心情上的准备，讲究养生的中国古人对于性爱环境也有所讲究。具体来说，“不寒不热，不饥不饱，亭身立体，性必舒迟”，就是古人对环境、个人状态的“最高标准”。

性爱是一项有氧运动

从现代医学来看，外环境过热，会让人身体不适、大汗淋漓；外环境过冷，则寒邪容易入侵——这些都可能诱发疾病。另外，从本质上来说，性爱也是一种运动，因此当人感到饥饿时性爱身体难免疲乏无力，难以实现满足，还容易产生头晕、出冷汗、面色苍白，甚至虚脱等症状。而如果在吃得太饱后性爱，则如同顶着个大肚子行事，不仅会增加胃部不适，动作起来也会受到诸多限制。因此，古人格外讲究性爱时的内外环境是否适宜。

四季不同，性养生的讲究也不同

人，是不渴而饮，四季有性欲的动物。但在春、夏、秋、冬四个季节中，数春、夏两季最适合多性爱。不仅仅是轻衣薄衫带来了更多性的暗示，从更健康的角度上来说，养生专家也建议春夏两个季节里可以适当多性爱。

黄帝内经中强调“天人合一”，认为养生要“合天时，顺地理”。

四季不同，性养生的讲究也不同

具体到性爱生活，古代养生专家根据四时季节的交替提出了“春二夏三秋一冬无”的理论。具体来说，就是随着春生、夏长、秋收、冬藏的季节更替，性爱次数要相应增减：春天每7天可性爱两次，夏天可增为3次，秋天减为1次，冬天就应视身体情况减少性爱频率。

“造人”之前需要好好调养身体

很多夫妇都已经懂得在“造人”之前需要好好调养身体，戒掉恶习，给未来的小宝宝一个纯净健康的身体环境。

“造人”之前需要好好调养身体

其实，不仅仅是身体“小环境”，如果渴望拥有健康聪明的下一代，夫妻性爱时的天气“大环境”因素也应考虑在内。

中医养生理论认为：夫妻在情绪和美、天气晴朗的日子里性爱受孕更容易生出身体好、高智商的“优质宝宝”。其实，古人不仅仅对环境和温度有讲究，他们认为在遇到恶劣天气或者情绪不佳时也应该杜绝性爱。而对于那些渴望怀孕生子的夫妇则尤其应该选择好天气中性爱。像醉酒、大喜怒，大风恶雨、地动、雷电霹雳，大寒暑、忿怒、恐惧、金疮未愈、新病，远行疲劳时，都应禁止性爱。

两性养生如何随“冬”而变？

《内经》称“冬不藏精，春必病温”，说的是冬季气候寒冷，人体需要许多能量来御寒，因此冬季性生活不可过度；另一方面，性活动虽然洋溢着爱慕、深情、温存，但性爱的过程中也不能过于急切，不能太“狠”，而是需要准备，慢慢享受。

冬季性爱：身体暖和再开始

你是否属于手脚冰凉不能很快暖过来的人？专家介绍，虽然天气寒冷容易使手脚感到冷，但是这种情况如果一到冬天就出现，而且不容易暖过来，很可能是肾阳虚，这就是中医所说的“畏寒”。

中医认为，肾为“作强之官，伎巧出焉”，是指肾所主管的阴阳相对平衡，功能较强，才能进行正常的性生活这种“伎巧”。如果肾阳气不足，男性会出现阳痿、早泄，女性也会出现性冷淡等性功能障碍，夫妻双方就不能正常进行性生活。有些女性进入更年期，对同房的兴趣不大了，也可能是肾阳虚的表现。

如果是肾阳虚，造成性生活老是不协调，到了冬天免不了被动应付。长此以往，男性就容易导致性功能的减弱，女性则容易性冷淡。不仅如此，身体还可能提前出现老化的信号，即未老先衰，表现为身体某个器官功能的减退，如眼睛花了、耳鸣、记忆力减退、腰酸背痛等。专家建议，在寒冷的季节，夫妻之间相互温暖身体，用真情和温情激发对方的“性”趣，让身体暖了再开始过性生活，就可得到应有的“性福”。

专家介绍了一些调整肾阳虚的方法，简单易行。可以坚持每晚用热水泡脚，加入有疗效的中药会更好，如红花等；还可以开些补肾壮阳的中药，按医嘱服用；睡前适量地运动，到身体变暖和为止；用艾灸灸涌泉穴，夫妻互相灸肾俞，不仅可以达到保健的效果，对性和谐也大有帮助。

提示：保暖不足小心感冒“偷袭”

冬季气候寒冷，夫妻赤身裸体易受凉，同时精泄疲倦之时身体抵抗力降低，最容易引起伤风感冒。尤其是高潮过后全身发热，此时容易忽视保暖，有的人全身出汗后不注意及时穿衣，一旦受凉感冒病程会较长，对身体有很大的危害。因此，在冬季夫妻过性生活时，一定要注意保暖防寒，可在卧室内准备空调或电暖气，把室内温度调高之后再做，可以避免因气温低而导致受冷。

冬季性爱食疗方

冬季男性的食疗也与其他季节不同，应以藏精御寒为主。可多摄入营养丰富、温肾填精的食物，如羊肉；而果蔬补体则应多摄入富含维生素A、B、C的蔬菜，如白菜、白萝卜、胡萝卜、豆芽、油菜、苹果、橘子等。此外，冬季气温骤降，脾受寒困，还应多吃温性运脾食物，如粳米、莲子、芡实等。

冬季性爱要面临寒冷干燥的“考验”，保暖工作不做好，激情过后小心感冒“偷袭”。冬季人体需要许多能量来御寒，而性生活会消耗人较多的能量。在过性生活时，如果不掌握分寸，容易影响身体。

现代性医学专家研究认为，有规律的性生活对人的健康有益。因此，在冬季进行适当的性生活还是必要的。不过，夫妻在冬季过性生活时也应注意保健。

提示：鄙视“养精蓄锐”的后果

科学饮食，充实精子。现在人们普遍以高脂肪、高蛋白、高热量的食物为主食，饮食很不均衡，会导致营养过剩和营养不良。营养不足，精液的成分必然会随之变化。因为精液本身就是由蛋白质、维生素等52种以上物质组成。只有有了全面的营养素，精子才活得充实。相反，营养不足，精子会处于饥饿状态，半生不死，质量也大打折扣。

冬季性爱：从夜晚入睡前开始

性生活的时间最好在夜晚入睡之前，一旦完成了性交活动便可安然入睡，这样能使体力得到恢复。可有的男子喜欢在清晨过性生活，这就弊多利少了。在性生活过程中，全身许多脏器和组织都处于紧张的工作状态，神经系统高度兴奋。性生活结束后，需要一个养息和调整过程。

房事养生应注意“七损八益”

《内经》对男女身体的生理变化有着深刻的认识，对“房中术”也多有阐述，“七损八益”就是其中的代表之一。

《素问·阴阳应象大论》说：“能知七损八益，则二者可调，不知用此，则早衰之节也。”七损八益的具体内容，由于长期流传于君王密府之内，一般人很少了解，自唐宋之后很少有知之者。自从马王堆西汉竹简《天下至道谈》出土之后，人们才了解到七损八益的具体内容，并且知道了这些内容远在唐代，就流传到了日本，收载于《医心方》之中。

房中养生的这些内容，不是凭空而论的，完全基于此前和当时社会的真实生活。在悠久的历史中，前人有许多不正确的做法，可以作我们的反面教材。比如，公元前541年，晋国的晋平公因为贪恋女色，就得过“蛊惑病”，秦国的名医医和进行规劝，使晋平公改邪归正，免于疾病之灾，至今还有借鉴意义。

《养性延命录》说：“房中之事，能生人，能煞人。譬如水火，知用之者，可以养生；不能用之者，立可死矣。”古人甚至把食与色等同看待，作为人生天性之中不可缺少的内容。

根据人体的生理特点，采取科学而健康的房事生活，以提高生活质量，维护身心健康，是非常必要的。

中医房事养生有着悠久的历史，丰富的内涵。在倡导普及性保健知识的今天，研究和借鉴古人房事养生的科学理论，有着积极的意义。

房事养生是我国古代养生学的一大特色。有资料说房事所消耗的能量，相当于某种程度的体育运动，适当的房事生活有利于养生。中医房中养生保健总的说来，可以概括为：欲不可禁，欲不可纵，欲不可早。而要有时、有节，慎房事以养生。

房事应本于自然之道，避免损伤，需得其术，也是养生延寿必不可少的内容。实践证明，适度而愉快的房事活动对人的精神与身体健康有益无弊。但是，人类的房事行为除机体本身以外，还受社会环境、心理、遗传、疾病等因素的影响。因此，正确地认识和过好房事生活，才有益于身心健康。中医性保健，我国古人告诫：

不可“醉以入房”

酒精是刺激性很强的物质，易引起性器官充血兴奋，使人失去自制力，而导致房事过度，使肾精耗散过多。所以古人反复告诫，“醉不可以接房，醉饱交接，小者面黯咳喘，大者伤绝脏脉损命”，“大醉入房，气竭肝肠，男人则精液衰少，阳痿不举；女子则月事衰微，恶白淹留”。现代医学认为，长期的醉以入房，会使人体免疫系统的调节功能适应性减弱。临床所见阳痿、早泄、月经不调等病，常与酒后房事有关。

节欲保精促长寿

《内经》说：“夫精者，生之本也。”精是构成人体的基本物质，是维持人体生命活动的物质基础，保精是强身的重要环节。精乃肾之主，纵欲太过，可伤肾精，进而伤及其他各脏腑，影响身体健康，甚至促人早衰或短寿。现代医学认为，长期房事过度，会使人的免疫系统调节功能减退，这是因为房事可引起全身高度兴奋，促使能量高度消耗，器官功能适应性减退。

据统计，中国古代帝王能查出生卒年份的有209人，他们平均寿命只有39岁，其中不到20岁驾崩的31人。清乾隆皇帝吸取了短命皇帝们的教训，总结出“酒勿醉，色勿过”等养生术，结果活到88岁。唐代大医家活到102岁，他的养生名言是：“大寒与大热，且莫贪色欲，醉饱莫行房，五脏皆翻复，欲火艾慢烧，身争独自宿。”

可见肾虚之人，为了获得满意的房事，应当注意常做强肾保健功。

结语：由此可见，性爱给夫妻带来的不仅是情感上的交流，肢体上的欢愉，更给人们带来了健康！

古时候的人都喜欢作诗嘛，多多少少都能留下来一些作品给我们，一句话或者一篇文章，我们知道诸葛亮的出师表，曹操的短歌行，那么刘备呢?是不是啥都没写?当然不是，不仅写了，而且相当出名，到了今天依然能够用得上的三句箴言了解一下。

熟读汉末三国历史，刘备能够以一草根身份，最终成为开创蜀汉大业的君王，刘备可以说付出了很多的努力，也可以看出刘备虽然出身一般，但却是一个实实在在有大智慧的英雄人物。纵观刘备的一生，刘备文武兼备，虽然出身低了点，但在用人方面的才华却是少有人及。研读三国历史，我们发现，刘备不但留下了蜀汉这一莫大的基业，给我们后人也留下宝贵的人生智慧。例如，刘备留下的这三句名言却一直被传颂至今，也可谓是句句经典。第一句：屈身守分以待天时，不可与命争也。

从刘备这句话，我们可以知道，刘备就算是在草根阶段，刘备就是一个拥有大志向的人，纵观刘备一生，我们可以发现，刘备多次创业，多次失败。刘备也多次跟不同的人混，比如说公孙瓒，比如说曹操，比如说刘表，比如说吕布。他们都曾是刘备的领导。但不论是遭遇多大的失败和郁闷，刘备都不曾放弃过自己的梦想。

最终，刘备还是在诸葛亮以及五虎上将等一众文臣武将的辅助下取得了蜀川根据地，并进一步的奠定了蜀汉帝国的霸业。《三国演义》记载：吕布受陈宫计请玄德还屯小沛，为其羽翼，备大喜。且入见吕布拜谢，关、张心中不平，玄德曰：“屈身守分，以待天时，不可与命争也。”屈身守分以待天时，不可与命争也。从这句话，我们知道，刘备懂得隐忍，懂得等待时机，也正是刘备有着足够的韧性，才最终获得了人生的成功。第二句：不求同年同月同日生，但求同年同月同日死!

这句刘备说出的名言警句一直被后人沿用至今，在电视剧当中，我们更是常常听到这句话。可以说在刘备的一生，关羽和张飞这两位结义兄弟对他的帮助是很大的，也正是刘备说出了这番让关羽和张飞为之动容和感动的话，关羽和张飞这才能对刘备始终忠心不二。

比如说，在关羽还呆在曹操处的时候，尽管曹操又是许诺高官厚禄，又是将吕布的赤兔马赠送给他，而此时刘备却混的非常惨，但尽管如此，关羽还是身在曹营心在汉。比如说，当曹操大批人马追杀的刘备狼狈而逃的时候，张飞却能够为了护卫刘备逃走，只身一人抵抗强敌。

这句话成为后世黑道中兄弟结义的准则，表达了表达同生共死的意愿和深情。第三句：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

这是刘备临终前对刘禅说的话，刘备留下这句话的目的就在于告诉刘禅，作为一位君王，好事要从小事做起，积小成大，也可成大事;坏事也要从小事开始防范，否则积少成多，也会坏大事。

所以，不要因为好事小而不做，更不能因为不好的事小而去做。而这句话也在后世成为了我们家庭教育的一大名言警句，我们家长也常常利用刘备这句话而去教育孩子。

不得不说，刘备这三句名言警句都带给了我们后人无尽的沉思，也能够让我们后人学到了很大的人生智慧。

刘备的第一句话告诉我们，要想成功，必须用勇于坚持，懂得隐忍，哪怕遇到再大的困难都不能放弃。

刘备的第二句话告诉我们，兄弟情义很重要，只有重情重义的人才会得到别人的尊重和以心相待。

刘备的第三句话告诉我们，事情不论大小，只要是善事，我们都可以去多做。

卡地亚家的每一款项链背后的故事都很浪漫，很多情侣会选择卡地亚的饰品用作定情信物，其中项链就是很受欢迎的选择，那么，卡地亚的项链能不能刻字呢？

卡地亚项链可以刻字吗

卡地亚项链是可以刻字的。

卡地亚项链是一款表达自由精神的珠宝。卡地亚对戒见证了诸多浪漫缠绵的爱情故事，具有鲜明的优雅风格和中性气质，成为了爱之宣言的化身。在卡地亚对戒上刻字，刻上自己独特的爱，是多少情侣的浪漫心愿。

卡地亚项链刻字要多久

一般要一天。

购买3个月内免费刻，请带销售单或证书，海外买的也行。卡地亚项链刻字一般都需要把项链送到专柜去刻字然后取回。要看你是开口的项链还是封口的项链。封口的项链是可以的，而且是不镶嵌钻石或仅有4颗钻石的款式。

卡地亚项链刻字选择

1、标准体，CARTIER这种字体。

2、花体，就是挺漂亮的那种英文，可以刻23个以内的英文字母，包括标点符号和空格，可以选择一些图标:&小小的心型，可以选刻一行，也可以刻两行(上下并列)。你可以先想清楚了要刻什么,到那就填刻字单了。

卡地亚项链保养要求

(1)将每件玫瑰金饰品独立放置于不同的首饰盒中或抽屉中，避免刮花。

(2)注意玫瑰金的保存环境，避免接触酸碱环境以及化学物品;盐水、氯水亦会损害18k玫瑰金饰品。

卡地亚的手镯已经是很多女生都有的款式了，尤其经典的love系列，经常能在街上看到，非常的火。下面本网小编给大家讲讲卡地亚手镯可以刻字吗？

卡地亚手镯可以刻字吗

卡地亚手镯可以刻字，各个城市的专柜上可以受理刻字的服务，但是他们要发回厂家，因为是定制服务，卡地亚的价格可能会高。但最好不要随便找个地方去刻，一旦刻得不好，几千甚至几万的奢侈品可就废了!

诞生在纽约卡地亚设计工作室的“LOVE手镯”，正是以螺丝为“媒”，并独具匠心地用一个专配的螺丝起子，锁住两个半圆金环，使其从此不再有缺憾，变得完整且圆满，仿佛在尘世中苦苦寻找着另一半的彼此，终于邂逅、结合、身心交融。而购买这款手镯的爱侣佩戴它时，也要通力协作，体会为真爱所投入的共同努力与悉心呵护;戴上后将配套的螺丝起子交给爱人保管，则又代表了爱的忠诚与承诺......

卡地亚手镯为什么贵

卡地亚手镯卖的是品牌，而非产品。买卡地亚Love手镯的消费者，买的也是品牌而非手镯。其实卡地亚手镯并没有非常特别，一个小号卡地亚love手镯，也就二十来克重量，还是18K金，所以以金的成本来看不过万把块钱。可是这个售价要3万多人民币。卡地亚Love手镯卖的是品牌，而非贵金属材料手镯。这个产品成本里，有一大半是卡地亚为塑造品牌形象花费的营销费用。一方面，卡地亚要保持高级珠宝出身，要讲述“皇帝的珠宝商，珠宝的皇帝”的故事，要做高级珠宝展览，要邀请VIP和媒体做宣传。另一方面，卡地亚要把皇帝的珠宝卖给中产阶级，要让富裕人群与“其他人群”有区分，一边讲着高级珠宝的故事，一边找鲜肉鹿晗等人推广钉子系列。

卡地亚手镯怎么样

目前卡地亚两个款式手镯比较受欢迎：钉子和love系列。我觉得钉子很时尚，但是考虑到易搭程度还是考虑love系列。love又分为宽版和细版。去专柜试了，由于我手腕细，我老公说还是细的细巧，但是我觉得宽版更大气经典。而选择四钻是因为无钻太普通，全钻太高调(其实是贵)，四钻对我来说就刚刚好～

关于颜色选择：卡地亚最经典的颜色非玫瑰金莫属了。之前也有两件卡地亚的首饰，一件是较早买的love玫瑰金戒指，一件是love黄金色项链。love系列的东西磨损都很厉害(偏偏还超爱)，现在玫瑰金的戒指超级暗淡无光，而黄金项链还是非常亮，两样东西放一起一比较黄金更亮。考虑到手镯磨损会更厉害，所以选了黄金色。至于显不显手白这个事，说句实话手白还是白黑还是黑，我觉得手镯颜色的影响不是很大。

卡地亚手镯怎么保养

我们日常生活或食物中接触的某些物质，含有浓度不一的酸或碱，而这些不同浓度的酸碱化学物质可能损害卡地亚宝石，尤其是珍珠;或其他有机质宝石。日常生活化汝品的使用，应尽量避免沾染到珠宝。

平日着装时应先化妆与喷洒香水后，再佩戴珠宝，以避免较高浓度的化妆品或香水直接接触到珠宝表面，如需补充香水，也应避免将香水直接喷酒到珠宝表面。

珠宝的镶法有很多种，最保险而不勾到衣服的镶法是包镶，但包镶却将整个腰围包住，使光线无法进入，再者由于K金部分用得较多，所以视觉效果并不如爪镶来得销丽迷人，因此现在珠宝市场上最流行的仍是以爪镶为主，但需注意佩戴顺序。

超音波洗净机对K金宝石的珠宝及K金清洗功能的首饰确实有很好的洗涤效果，尤其能将宝石细缝中，毛刷无法刷到的油垢尘埃清洗干净。但超音波洗净机并不适合所有宝石，例如祖母绿、珍珠……等特殊结构的宝石，在超音波清洗时会破坏它的结构，因此应绝对避免。另外超音波洗净机虽然清洗效果好，但不可因为好用就常常使用它，若使用太过频繁，容易使小钻经不起多次震荡而松脱甚至掉落。