多动手指头对大脑(精选20篇)

简要回答

把孩子往天空抛、快速转动、摇晃宝宝等。孩子是父母的心头肉，每个父母都不愿意看到孩子受到伤害。然而，有些常见的“哄娃”方式可能会给孩子带来脑损伤，这是每个父母都应该警惕的问题。

一、容易伤到孩子大脑的哄娃方式

小宝宝出生后，由于脑内组织与大脑壁贴合不是很紧密，一旦遭遇剧烈摇晃，容易导致脑损伤。除了大力度哄睡，一些常见的“哄娃”方式也容易伤到孩子大脑。

把孩子往天空抛，虽然这种方式看起来很危险，但更隐蔽的危险是快速地上升和下降，孩子的大脑有可能会被过度摇晃。此外，上下颠孩子和快速转圈圈等方式也存在过度摇晃的风险，容易导致孩子脑损伤。

因此，在带娃时，一定要避免这些快速转动、摇晃宝宝的动作，千万不要再做了。如果孩子哭闹不安，我们需要找出原因，并寻找其他方法。

二、如何哄宝宝

轻轻抚摸宝宝的肚子是一个很好的方式，因为宝宝在0-4个月大时容易肠痉挛，手搓热后按摩宝宝的肚子可以减轻他的不适感，帮助他排气。此外，孩子哭闹可能不仅仅是身体原因，还有心理原因，我们需要多关注孩子的情绪，陪伴孩子玩耍，带娃出去走走，转移孩子的注意力。

哄孩子是一门技术活，需要大人们选择温和、轻柔的方式。如果孩子哭闹不止，我们应该及时带孩子去医院检查，确保孩子的身体健康。在孩子成长的过程中，父母们需要不断学习，提高自己的育儿技能，让孩子健康快乐地成长。

三、其他一些哄娃的技巧

1.抚摸、拍打宝宝的背部：这可以帮助宝宝放松，舒缓情绪，促进消化和排气。抚摸和拍打的力度要轻柔，不要太强，以避免伤害宝宝的背部。

2.给宝宝唱歌或讲故事：宝宝喜欢听声音和音乐，唱歌或讲故事可以分散他们的注意力，帮助他们放松，安抚情绪。

3.使用安抚奶嘴或安抚毛巾：这些物品可以让宝宝感到安全和安心，帮助他们入睡或放松。

4.用温暖的毛毯或被子包裹宝宝：这可以给宝宝带来舒适感和温暖感，让他们感到安全和放松。

5.给宝宝按摩：轻柔地按摩宝宝的手臂、腿部和脚底可以促进血液循环，帮助宝宝放松和入睡。

最重要的是，父母需要耐心和关注宝宝的情绪和需求，以找到最适合自己孩子的哄娃方法。如果孩子哭闹不止或出现其他异常情况，父母应该及时带孩子去看医生，以确保孩子的身体健康。

宝宝的活动量是很大的，在夏季的时候温度有很高，这容易使宝宝出现中暑的症状，中暑对宝宝来说是很痛苦，那么宝宝中暑会影响大脑吗?小编给大家介绍一下。

孩子中暑会影响大脑。小儿中暑的突出表现是高热，一般中暑时体温往往达到38℃-39℃，严重的中暑甚至体温可达41℃以上。病初患儿出汗较多，继而因出汗太多可能引起丘脑下部和汗腺功能失调，皮肤反而无汗，干而灼热，面部潮红，无汗时患儿体温往往会进一步迅速升高。同时伴有口渴，精神萎靡或烦躁不安，有的患儿又出现惊厥和昏迷，严重时并发脑水肿、呼吸衰竭、循环衰竭和重要脏器功能损害。

对小儿中暑应注意预防，尽量避免长时间在烈日下直射。在炎热季节要做好室内通风。对体弱儿尤其要注意预防中暑。一旦发生中暑，要立即采取有力的降温措施，可采用物理降温，也可用药物降温，并要及时补充水分和电解质。

孩子中暑了，应立即脱离高温的环境，将他们转移至走廊、树荫下、空调房等通风、阴凉的地方，让他们好好休息，不过要注意的是，降温方式要温和，避免骤降。可以通过用湿毛巾擦拭孩子的全身给他们降温，也可以通过冷帕子敷孩子的额头给他们降温。中暑是可以煮些绿豆粥、冬瓜汤等食物，或者给他们喝一些鲜果汁、吃些西瓜等水果，但是不要给孩子吃油腻的食物。

宝宝中暑会影响到大脑，所以说宝宝中暑还是要尽早的治疗，日常生活中要注意其宝宝的防护措施，对其高温天气对人体有哪些危害等也需要多加了解，这些都属于自然灾害安全小知识。

如何健脑是许多人都想要知道的，因为有灵活的大脑对我们的工作和学习都是非常有帮助的。生活中我们应该了解如何锻炼大脑，才有利健康，尤其是中老年人。那么究竟应该怎样锻炼大脑呢？接下来就让我们一起来了解一下吧！

中老年人怎样能锻炼大脑

1.闭眼吃饭

生活中中老年人可以掌握一些锻炼大脑的方法，并且适当进行锻炼，如闭眼吃饭，这样可以有意识的锻炼自己的大脑。

闭上眼睛，靠其他感官去寻找食物，再送到嘴里，这样可以刺激触觉、味觉和嗅觉，从而增强大脑中相关区域的功能。

2.吃富含卵磷脂的食物

乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”，它能使脑部更加活跃。而卵磷脂能转化成乙酰胆碱，因此，多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物，将有助于提高记忆力。

3.用手指分辨硬币

生活中中老年朋友可以随时在口袋中放上几枚不同面值的硬币，没事的时候可以用自己的手去分辨，能有效刺激大脑皮层。

4.关掉声音看电视

阻断声音，仅靠画面去分析电视里正在播放的内容。这样做能刺激大脑皮层，并训练自己集中注意力去做一件事情。

5.捏住鼻子喝咖啡或茶

咖啡和茶的香气会通过鼻腔粘膜和嗅觉神经传入大脑，再在脑中对其进行分析。

但现在你闻不到香气了，大脑就只能靠舌头的味觉来拼命分析进到嘴里的东西，这样一来它就得到锻炼了。

6.大声读

中老年人生活中还有适当的进行阅读，并且要大声读出来，能大脑皮层，比默读更加刺激大脑，使得记忆的更加深刻。

阅读本文时，建议你在需要获取信息时选择默读，在分析或记忆信息时选择朗读。

7.学门外语

大脑里有一块被称为前额皮质的区域，它直接影响你的决策能力，而学习外语可提高这块区域能力。

8.点没吃过的菜

做习惯的事情会让你感觉轻松，比如去常去的餐厅吃饭，点以前常吃的菜，这是因为在你脑中已经形成了程序记忆，不会再对脑部形成刺激了。

所以有意识地做一些不常做的事就显得非常重要—新的尝试对大脑来说是一种很棒的刺激。

9.绕路走

有空的时候可以尝试一下绕路而行，即使迷路也没关系。

为了找到正确的路径，你会开动脑筋，而这种满负荷运转状态对锻炼你的大脑十分有益。

健脑的常见饮食

核桃

核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。

每日2～3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。

牛奶

是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源，这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。

鸡蛋

鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经的发育有重要作用，有增强记忆力、健脑益智的功效。

南瓜

南瓜是β-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。

中医认为

南瓜性味甘平，有清心醒脑的功能，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。

因此，神经衰弱、记忆力减退的人，将南瓜做菜食用，每日1次，疗程不限，有较好的治疗效果。

葵花子

丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素以及维生素E，使葵花子有一定的补脑健脑作用。

实践证明

喜食葵花子的人，不仅皮肤红润、细嫩，而且大脑思维敏捷、记忆力强、言谈有条不紊。

海带

海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功能，海带等海藻类食物中的磺类物质，更是大脑中不可缺少的。

芝麻

将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水喝，或买芝麻糊、芝麻饼干、芝麻饴等制品，早晚各吃1次，7日为一疗程，5～6个疗程后，可收到较好的健脑效果。

结语：读了上文相信大家对于中老年人怎样能锻炼大脑已经有了一定的了解了，适当通过一些生活中的小事情就能起到健脑导致作用，对大脑是非常有利的。并且还可以经常吃一些健脑的食物也是不错的选择。

工具/材料

美缝剂与使用工具

操作方法

准备好使用工具与美缝剂 。

清理缝隙，把所有的灰尘都清理干净。这一步一定要认真仔细。

把买来的美缝纸贴好，这一步一定要认真仔细。一定要横平竖直。

用胶枪，用胶枪的时候，要注意45度角，最后压平压实。这一步也一定要细心。

清理美缝纸，清理的好，最终的效果才能好。大约三小时速干，二十四小时就可以使用了。养护七天，就可以了，平时尽量不要弄脏。

英国《自然通讯》杂志17日发表的一项神经科学研究指出，将胰岛素气雾剂喷入鼻腔会改变一些大脑反应，甚至会使美味的食物不如平时有吸引力。这种反应是由大脑中处理奖励信号的区域活动减少引起的，这些区域通常与食物相关的愉悦反应有关。

胰岛素是体内唯一能降低血糖的激素。它本质上是一种由胰岛β细胞分泌的蛋白质激素，由内源性或外源性物质刺激，如葡萄糖、乳糖、核糖、精氨酸、胰高血糖素等。胰岛素于1921年首次被发现，并于1922年在临床上用于拯救过去死亡的糖尿病患者。

在最新的研究中，德国汉堡-普多夫大学医学中心的斯蒂芬妮·布拉辛和同事首先询问了48名前一天晚上没有吃饭的人他们有多饿，然后向他们的鼻孔注射胰岛素或某种安慰剂，然后对他们进行功能磁共振成像扫描。同时，给他们看食物的图片，并询问他们认为食物有多吸引人。每个参与者分别接受胰岛素和安慰剂测试。

实验表明，通常对胰岛素敏感的人会觉得接受胰岛素后，食物不如接受安慰剂后有吸引力，他们大脑中与饮食相关的奖赏区域也不如平时活跃。然而，患有胰岛素抵抗(但尚未患糖尿病)的人没有显示出这一结果:在他们身上，胰岛素既没有影响他们对食物吸引力的主观感知，也没有影响大脑中负责任的奖赏区域。

这些结果表明，胰岛素可以通过调节大脑中与食物加工相关的奖赏区域来降低食物的吸引力。这种现象不会发生在对胰岛素有抵抗力的人身上，这可能是他们更难抵制美味食物诱惑的原因之一。

中风，其实为中医病名，多因虚、火、风、痰、气、血这六端不稳所致。那么大家知道大脑中风有哪些症状吗?下面请大家来寻找答案吧。

大脑中风有哪些症状?小编总结如下：

1、一时性黑蒙：在眼前突然出现，数秒钟后能恢复，不伴恶心、呕吐、意识障碍和肢体瘫痪。这是颅内血流量减少或微小血栓通过视网膜动脉引起的。因为，眼动脉是颈动脉的第一条分枝，对颈动脉硬化、狭窄、缺血最敏感，所以黑蒙可以看作是大脑中风的最早警报信号。

2、短暂性视力障碍：视物模糊或视野缺损，阵发性发作，多在一小时内自行恢复。这是视网膜中心动脉或分枝动脉因脑血流量减少引起闭塞的结果，但尚未出现脑神经征象，可视为较早期的大脑中风预报信号。

3、老年人血压波动剧烈或激增，头痛头晕耳鸣加重，精神紧张或神疲嗜睡等症状，表示有可能发生大脑中风。

4、扭颈手麻症：多发生头转向一侧刮胡子时，突感手指无力，剃刀落地，有的说话不清，1～2分钟后恢复。这是因为转头时，引起已经硬化的颈动脉扭曲，加重了狭窄的结果。这一现象，足以告诫人们，大脑中风可随时发生。

温馨提示：柠檬可以预防中风，柠檬富含维生素C和维生素P，能增强人体血管弹性和韧性，可预防高血压和缓解心肌梗死症状。国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以帮助降低血糖。

以上内容由提供给大家，还望采纳。下期疾病急救知识中小编给大家介绍突发脑中风该如何进行急救，敬请关注。

不知道大家有没有同样的感受，随着年龄的增长，总觉得脑子慢慢变得不那么好使了，打开冰箱门却忘了要拿什么东西？考虑好的事情必须记在笔记本上，否则转身就忘？就连设置的密码都经常能忘记，为了能有效提高大脑活力，今天本网就来教大家十招提高大脑活力的方法，学会以下十招并持之以恒，你的大脑将长葆青春，活力不衰。

1、多咀嚼（一口嚼20~30次）。吃饭时多咀嚼，可以使记忆中枢——海马体的血流量增加。之前日本也有研究发现，咀嚼不足有损大脑记忆功能。另外，用一定的节奏咀嚼，还可以促进血清素的分泌，这种激素能让我们感到幸福、愉悦。习惯吃饭快的人，建议常吃白萝卜、牛蒡、鱿鱼等“有嚼劲”的食物，或者把食材切成大块，不要把饭做得太软。

2、坐时挺直背。现代人经常看手机、电脑，很多人会不自觉地驼背。挺直背工作、学习，不仅能让压力激素少分泌25%，还能增强心肺功能，改善代谢。

3、每天冥想5分钟。神经科学家发现，每天冥想能提高注意力，让精神更集中，提高自己压力管理、抑制冲动的能力。推荐养成睡觉前冥想5分钟的习惯。

4、学会解压。压力积攒太多而不释放，会让人抑郁，导致海马体萎缩。做运动、唱卡拉OK、看电影、和朋友聚聚……每个人都应找到适合自己的解压法。

5、运动。健步走、慢跑等有一定节奏的运动会刺激血清素的分泌，让人感到幸福，这需要每次坚持20分钟以上。如果能坚持3个月以上，人更容易分泌血清素，自然感到更幸福。

6、晒晒太阳研究表明，维生素D可提高大脑灵活度，增强记忆力。体内维生素D含量低的人易患中风、心力衰竭等疾病。晒太阳可补充天然维生素D，有益大脑健康。俞敏萱建议，夏季阳光强度大，最好在上午10~11点阳光中紫外线较少，或下午4~5点紫外线中X光束成分较多时晒太阳，促进机体新陈代谢和钙、磷的吸收，增强体质。

7、多去拥抱。心脑是高级中枢，其健康至关重要。拥抱可以激发“快乐激素”血清素，有效调节情绪，保持大脑健康。美国俄亥俄州立大学研究发现，孤独会导致压力倍增，不利健康，尤其是老年孤独，而拥抱会减少孤独感。生活中不要忽视身边的朋友，多花些时间和老友、家人聊聊天、喝喝茶，增加亲密感。

8、倾诉交流。交流会使大脑语言中枢兴奋，血液循环增快，有利于大脑健康；交流障碍易导致忧郁和焦虑。男性一般不懂得倾诉内心苦恼，患抑郁症的可能性比女性大。在中国传统教育里，父母总是用“男子汉不能哭”约束男孩，长此以往，痛苦被压抑、累积，抑郁、焦虑等心理健康问题随之而来。情绪难以自我调试时，不妨找朋友倾诉，释放不良情绪；上班族也应尽量拿出一些时间，举办家庭聚会，或参加一些亲子活动。

9、合理规划。过多的压力会导致大脑神经调节混乱，释放皮质醇和压力激素，造成早衰、记忆力和注意力下降等心理疾病。合理规划时间会减少时间流逝带来的压迫感。环境整洁有序会让人感觉轻松，混乱则会营造慌乱、紧张、压抑的气氛。无论工作还是休闲，有序的时间和空间规划都能有效减轻压力，保证大脑健康。合理规划时间重点不只在于工作，还可以安排一些时间放空、冥想。例如午休时间在单位附近散散步；用吸气4秒、呼气7秒的方式深呼吸，排空大脑杂念。

10、培养爱好。不同大脑区域掌管不同身体活动。整天忙于工作会让大脑某一部分持续紧张，造成疲劳、压抑。兴趣爱好能让大脑得到放松。临床研究证明，与兴趣广泛的人相比，缺少爱好的人抑郁程度更明显。除了放松大脑，爱好还能充实生活。许多老人退休后生活变得空虚、无趣，受刺激后更容易罹患抑郁症。每个人都应至少培养一种爱好，让大脑得到休息。年轻人可以慢跑、打球、远足等；老年人要找些相对轻松的爱好，比如养花、下棋或读书。

通过在大脑中植入芯片，可以帮助瘫痪患者恢复触觉，改善他们的生活质量。虽然这项技术还需要进一步研究和改进，但它为神经科学和医学领域提供了了一种新的思路和方法。也需要充分考虑伦理和社会问题，确保这项技术的安全和正义性。

近日一项研究表明，通过在大脑中植入芯片，可以帮助瘫痪患者恢复触觉。这项研究由美国的神经科学家进行。他们利用一种名为“大脑Gate”的神经假体技术，在瘫痪患者的大脑中植入芯片，通过刺激大脑神经元，让患者重新感受到肢体触觉。在手术中，医生将一个微型芯片植入患者的运动皮层，这是控制手臂运动的区域。将芯片连接到计算机上，通过刺激神经元，让患者重新感受到手臂的触觉。

在实验中，研究人员用不同的纹理和形状刺激患者的手臂，并通过大脑扫描仪监测患者的反应。当芯片刺激大脑神经元时，患者能够感受到手臂的触觉，并正确识别出不同的纹理和形状。这项研究的成功，为瘫痪患者的康复带来了新的希望。

通过植入芯片，可以帮助患者恢复肢体感觉，进而提高他们的生活质量。这也为神经科学和医学领域提供了新的思路和方法。植入芯片的过程需要开颅手术，存在一定的风险。芯片的寿命有限，需要定期更换。目前的技术还无法恢复复杂的运动，如手部精细动作。尽管存在这些挑战，这项技术仍然具有很大的潜力。未来，研究人员可能会探索将这种技术应用于其他类型的的患者，例如腿部瘫痪患者。技术的不断发展，未来可能会有更小、更长寿、更智能的芯片出现，为瘫痪患者带来更好的治疗选择。

一项新的研究发现，暴露在空气污染中可能会加速大脑老化。

这项研究对1403名未患痴呆症的妇女进行，她们参加了1996年至1998年的另一项大规模健康研究。在2005年和2006年，研究人员使用磁共振成像扫描来测量这些年龄在71岁到89岁的女性的大脑体积。

研究人员利用居民记录和空气污染数据来估计他们从1999年到2006年的空气污染暴露。他们使用了监测PM 2.5的站点记录的数据。PM 2.5是一种容易进入肺部的颗粒物。

每立方厘米累积3.49微克污染物，白质就会减少6.23立方厘米，相当于大脑老化一到两年。在对多个变量进行调整后，这种相关性仍然存在。

先前的研究表明，空气污染可能导致炎症和血管系统的损伤，而发表在《神经病学年鉴》上的研究表明，空气污染可能导致脑损伤。

“这告诉我们，空气污染造成的危害不仅限于循环系统，”这篇文章的主要作者、南加州大学预防医学副教授陈久全博士说。"对于老化的大脑来说，周围空气中的微粒是自然环境中的神经毒素."

父母们认为带小宝宝出去理发不卫生，都自己动手给小宝宝理发，那么自己动手给小宝宝理发、剪头发需要注意些什么？请看下文。

操作方法

注意剪头发的时间

小宝宝一般都比较活泼，喜欢动来动去的，所以给小宝宝理发最好是等他昏昏欲睡的时候再剪。

注意理发器的选择

小宝宝的好奇心一般都很强，所以买理发器要买静音的，这样在给宝宝理发的时候，宝宝就不会被理发器发出的声音给吸引。

注意选择理发场所

给宝宝理发势必会掉落很多头发，为了不弄脏地板，最好要选择合适的场所，在室外理发比较好，在市内的话要在地上铺上报纸之类的接住掉下来的头发。

注意宝宝的卫生

在给宝宝剪头发的时候，宝宝的衣服上、脖子上多多少少会沾有头发，所以为了宝宝的卫生，要尽快给宝宝洗澡洗头。

其实猫咪的破坏能力也是非常强的，遇到他们爱玩的玩具，有时候几分钟就能毁掉一个逗猫棒或毛老鼠。其实家中的一些零散杂物稍微改造一下就能成为猫咪喜欢的玩具了，赶紧跟着小编学习怎样自己动手为猫咪制作简易猫玩具，让你的猫咪再活泼好动一点！

毛线是猫咪永远不变的最爱，但是在猫咪玩毛线时主人一定要看着，猫咪很有可能会吃到肚子里引起悲剧，所以小编不推荐毛线团哦！

一、猫咪玩具注意事项1、猫玩具要坚固猫玩具不是花钱就好，猫咪有兴趣最重要，如果能经得住摇、扔、咬、抓、拍、踢、舔以及多次猛扑而不会散落，就可以说是一个不错的猫咪玩具了。2、填充可食薄荷填充有猫薄荷的猫咪玩具容易引起猫咪的兴趣，不过大多数的猫咪都因为喜欢吃猫薄荷而咬坏玩具吃里面的猫薄荷，所以玩具因该要劳固才行。3、安全不脱落的零件有线尾巴的猫薄荷老鼠、镶嵌眼睛的毛毛虫、粘有花纹的超大毛绒黄蜂以及装有诱惑小球的塑料网球是四种最为流行的猫咪玩具。 但是都有共同的弱点，就是容易脱落，容易扯下的玩具，容易被猫误食到肚子，会危害健康。4、引起猫兴趣很重要猫咪喜欢在游戏中应用它们擅长的技能：爬、跑、跳、藏、扑。挑选能激发这些行为的玩具，猫咪肯定会喜欢。 如乒乓球，最能激发猫咪的飞扑与追逐。5、猫喜欢会动玩具静态与动态的玩具，猫更容易看到活动的东西，所以更喜欢摆来摆去、上窜下跳、到处乱跑的玩具，因为这些玩具可以激发猫咪伏猎的本性。

有时候一个简单的纸团，一个没用的纸盒都能供猫咪玩上一整天

二、如何制作简易猫玩具1、使用纸做纸团这是最简单的玩具了。随便找一团打印纸或报纸团成一团，猫咪就会玩的疯了一样满屋撒欢。厨房用的锡纸也是个不错的选择哟！2、塑胶小瓶装沙使用塑胶小瓶，里面装上几粒豆子或米粒，拧紧药瓶。一个带声响的猫玩具就做好啦！如果怕吵到楼下的邻居，可以在药瓶上面缠一些毛线或细麻绳。3、乒乓球缠上线又一款不用加工的省钱玩具。当然，为了防止声音过大，你也可以在上面缠上毛线或细麻绳，也可黏上线，来逗猫。4、手电筒与镜子晚上关灯後用手电筒或白天用镜子反射太阳光，在墙上或地板上投下来回移动的光束或光斑，恐怕没有几只猫能抵挡这种诱惑。 只用轻轻动动手腕，就能猫让玩上一整天。激光笔也是个不错的选择，但用的时候千万要避开猫咪的眼睛，以免伤害到它。5、鸡毛加上吸管鸡毛+吸管可以做一个非常简易的逗猫棒。先把2-3个吸管串起来，用透明胶带固定，然後在一头粘上几根鸡毛。就可以跟猫咪开战了！6、线綑成毛线球可用生活中的材料来做，毛线、剪刀、一张纸板，先在纸板上画一个合适大小的环形，并把它剪下来。将毛线一圈一圈的绕同心圆盘起来，知道整个同心圆都绕满了毛线。7、棒子做逗猫棒逗猫棒的材料有，梳理猫毛的工具、一个棒子、胶水，收集掉下来的毛毛，梳理过程最好不要超过20分钟，将这些猫毛收集起来，揉成条形状。8、使用铃铛绑线合适长度的线，一个铃铛，将铃铛绑在线上，将线的另一端绑，这样简单的小玩具，就能与猫玩很久了，一起来动手试试吧。

图:摩根斯卡/伊斯托克/盖蒂

发表在《科学》杂志上的一项关于视错觉的新研究提出了一个问题:上图中的彩色圆点是紫色还是蓝色。

在6月29日公布的研究中，来自哈佛大学、达特茅斯学院和纽约大学的一组研究人员进行了一项社会调查。他们给几组大学生展示了1000个点。这些点的颜色范围从非常纯的蓝色到非常纯的紫色。这些参与者必须回答一个也是唯一的问题:这个点是蓝色的吗？

这听起来很简单。一开始是这样的。在最初的200个实验中，研究人员向参与者展示了两个相同数量的点，一个来自蓝色，另一个来自光谱的紫色部分。大多数参与者能够非常准确地识别蓝色。但是在接下来的800次测试中，蓝点的数量稳步下降，直到几乎所有的蓝点都变成了紫色。然而，参与者似乎没有看到这些点实际上是紫色的。

研究人员在报告中写道:“当蓝点的数量越来越少时，参与者开始认为紫色的点是蓝色的。”事实上，在最近的200次测试中，参与者清楚地识别出此时紫色的点是蓝色的。即使当研究人员警告他们蓝点的数量正在逐渐减少，或者当研究人员告诉他们，如果他们能像在实验开始时那样识别蓝色和紫色，他们就能得到10美元的奖励，这也是事实。

为什么参与者的视觉会突然改变？据研究人员称，这可能是因为人类的大脑不是根据严格的规则，而是根据以前的刺激做出决定的。当蓝色和紫色之间的平衡被打破时，参与者的大脑扩展了“蓝色”的定义，以满足大脑在早期测试中产生的期望。

为了验证这个心理实验的设计缺陷在现实世界中可能带来的一些潜在后果，研究人员进一步进行了另外两个实验。最初实验中的“蓝色或紫色点”被更重的东西所取代。

在接下来的实验中，研究人员向参与者展示了800张电脑生成的面孔，从“威胁”到“不威胁”不等经过200次试验，当研究人员显示的威胁性面部照片数量开始减少时，参与者也开始将原始的非威胁性照片标记为威胁性的。

在最后一个实验中，研究人员向参与者展示了240个错误的研究项目提案。这些提议从“道德”到“极其不道德”不等例如，“让参与者列出他们最想去的城市，并写下他们想做什么”，或者“让参与者舔一片冰冻的人类排泄物，然后测量他们使用的漱口水的量。”

然后，参与者必须决定是否允许上述提议中的实验继续进行。当“不道德建议”的数量减少时，参与者再次改变他们的观点，开始将最初的“道德建议”归类为不道德的。

研究人员写道:“这些测试结果发人深省。”如果大脑根据自己的经验不断地重新校准判断规则，你怎么能确定你所看到的是事物的真实原始外观呢？纵观全局，如果人类社会将犯罪、贫困和偏见等社会问题的定义扩大到包括新的非法行为，这些社会问题真的能够得到解决吗？

研究人员得出结论:“尽管现代社会在各种社会问题上取得了非凡的进步，如贫困、文盲、暴力和新生儿死亡率，但大多数人认为世界正在变得更糟。”也许一个社会解决的问题越多，它对问题的定义就越宽泛。这只杯子里的水不仅仅是一半，也许只是我们面前的杯子越来越大。

蝌蚪工作人员从livescience编译，翻译狗空间司，转载必须授权。

现在很多人都是喜欢都外面去吃饭的，但是如果在外面吃多了很容易会出现不健康的症状，那么如果在家自己做饭的话该怎么做呢?以下是小编为你整理的在家如何煮饭，希望能帮到你。

在家如何煮饭之电饭煲煮饭

1、米至少浸泡15分钟，可以除去米中的有害物质。

2、蒸饭时只要加入点醋,蒸出来的米饭就会白、粘、香。

3、加几滴植物油。

4、放适量的水，大概比大米高出四-五厘米，大概是食指插到米，水面约到食指中间的关节那么深.。

5、没有泡过的米的话,下锅水比米高3mm左右,泡过的米的话水比米高2mm就可以了

6、至于放多少米，要看你平时吃多少，然后放一半的生米就行了。

在家如何煮饭之电热锅煮饭

1.把要蒸的大米洗干净，放入不锈钢的小盆中。

然后加入热水，让水没过大米，可以多加些热水。将大米在水中泡上1-2个小时。

2.蒸锅内加入水，水深大约半根筷子那样左右就好。可以少加3-4厘米的水。保险起见还是半根筷子左右。这样就不怕水烧干了。

3.打开炉子，将蒸锅放在上面，先烧着水。在烧水期间开始准备将泡的大米液面调好，然后放在蒸锅的篦子上面蒸。

4.在蒸之前看一下泡大米的液面。如果水没过大米很多的话，就倒出一些，让米在水下1厘米以上就好。

5.从开始把蒸锅放炉子上烧水到放入泡的米蒸大约30分钟米就能蒸熟啦。

在家如何煮饭之电高压锅煮饭

1、用压力锅自带的量米的量杯盛2杯米放入电压力锅中。

2、加入适量的水进行淘米，将米中的渣滓去掉，方法就是用手上下淘，淘几下就行。

3、把水倒掉，然后再加入适量的水，大概超过米粒5毫米，当然要使米粒在锅中分布均匀。

4、将压力锅上盖合上，插上电源。

5、点压力锅的显示屏上的“做饭”按钮，一般都预定了时间，按了做饭这个按钮就行了，等待它蒸熟。

6、如果是第一次使用就先点“预约时间”，时间大概13分钟，然后再点做饭，当然煲汤或者煮粥就点那个对应的按钮就行。

7、当显示屏显示为00:00时，饭就做好了，向上拉一下排气阀将里面的气全部排尽，然后扭开上盖把饭盛出来就行。

在家如何煮饭之陶锅煮饭

1) 将大米放入陶锅中，五指分开画圈搅动3次，将水倒掉。再倒入清水，以同样的方法搅动3次，将水倒掉。

2) 倒入清水，水面高于大米表面5毫米左右，浸泡10分钟(如果没时间，省略此步也可以)

3) 将锅放在火上，盖上盖子，中火煮3分钟，此时锅盖孔中会有一点点蒸汽冒出，然后改成小火继续煮2分钟。

4) 关火，打开盖子，此时锅中的水几乎已经没有了，但米饭应该还是粘稠的，或有一点点水分在米饭的表层。

5) 带上隔热手套，将锅从火上端下，移到陶瓷内胆中，焖20分钟。

6) 20分钟后，用铲子将米饭从底部轻轻往上翻动，把米饭翻动散再盛入碗中即可。

我们都有这样的经历:正如我们的身体在高强度运动后会感到疲劳一样，我们的大脑在绞尽脑汁后也会感到疲劳。

现在，我们可以肯定地提出，我们大脑的一个区域会因为大脑的大量消耗而非常疲劳，这似乎会影响我们的意志力，所以也许我们应该避免在大脑疲劳时做出重要的决定。

以前的一些研究表明，我们的意志力是一种有限的“资源”。如果它以某种方式被消耗掉(比如完成一项困难的任务)，那么就很难做出明智的选择(比如拒绝蛋糕的诱惑)。

在一个小实验中，法国国家健康和医学研究所的巴斯汀·布莱恩和他的同事让志愿者花六个小时做一些“燃烧大脑”的记忆任务，偶尔给他们一个选择，要么现在得到少量现金，要么以后给他们大量现金。

随着时间的推移，人们会变得越来越冲动，并选择立即获得一些小的价值回报。然而，在对照组中(该组只做一些简单的记忆任务，如阅读或玩游戏)，这种情况不会发生。

这些参与更困难任务的人的功能磁共振成像扫描显示，他们大脑额叶中部的活动减少了，这一区域与决策非常相关。

布莱恩说:“结果显示，在这个领域变得不活跃会降低人们抵抗诱惑的能力。”。“例如，晚上我应该和朋友一起去喝啤酒吗？或者我应该存点钱，下个月买辆自行车，”他说。

先前的研究表明，意志力更强的孩子(比如能够抵抗棉花糖的诱惑)长大后会更成功。布莱恩说:“能够控制自己的冲动表明了他们长大后的财富和健康。”。但是一些研究者拒绝了意志力会被削弱的论点，因为一些实验不能重复。

布莱恩说，一些负面结果不能重复，因为没有足够的时间来“燃烧大脑”当他的研究小组最初只做了15分钟的记忆任务时，发现它对人的意志力没有影响。

蝌蚪先生编译自新闻科学家、翻译家天狼星，转载必须经过授权

白天只有在受到惊扰时，才在株间作短距离飞行。成虫产卵期可达l0天，一般每只雌成虫产卵100～200粒，卵散产或数粒一起，分布于叶背脉间凹陷处，那如何防治农作物虫害呢？利用自然界害虫的天敌防治虫害的一种方法。首先要注意保护害虫的自然天敌，提高天敌对害虫的抑制作用，尽量创造有利于害虫天敌生存的条件，或者采取人工大量饲养繁殖和释放害虫天敌，以增加天敌的数量，抑制虫害的发；利用害虫的致病微生物来防治害虫，其致病微生物包括真菌、细菌、病毒等多种类群。以菌治虫是一种十分安全的防治手段，对人、畜、农作物和微生物都没有危害，有利于维持生态平衡，且防治效果非常好，下面来了解一下如何自己动手消灭吊丝虫吧？

吊丝虫为属鳞翅目，菜蛾科菜蛾属的一种昆虫。分布在中国各地区。主要危害油菜、甘蓝、白菜、青菜花、萝卜、花椰菜等十字花科作物。低龄幼虫仅食叶肉，留下表皮。在菜叶上形成一个个透明斑，即“开天窗”；3-4龄幼虫可将菜叶吃成网状，或仅剩下叶脉。在苗期常集中心叶为害，影响包心。在留种株上为害嫩茎、幼荚和籽粒。

１、加强测报工作，密切注意虫口基数变化，把害虫消灭在卵期至低龄幼虫期。

２、利用化学诱杀、灯光诱杀、性引诱剂等多种措施捕杀成虫。

３、提倡十字花科蔬菜与茄科、瓜类、豆类等其它种类蔬菜轮作换茬。

４、建立菜场统一协防制度，做到统一用药，同时用药，从大范围控制害虫暴发。

5、保护害虫天敌，保护菜场生态系统。

6、清除田间残株落叶，并随即翻耕，消灭越夏、越冬虫口，沟渠田边等处的杂草，减少成虫产卵场所和幼虫食料。

以上小编介绍的如何自己动手消灭吊丝虫的内容，如果大家还想了解更多生物灾害安全小知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容，可以让种植户获得更好的收入。

常见毒品有哪些危害是我们每个公民都应该了解的知识。大麻在美国非常常见，而且已经走在合法化的大道上了。此外，科罗拉多州和华盛顿州个人可以购买大麻供自己休闲娱乐使用，但年龄必须在21岁以上。那么吃大麻会影响大脑吗？下面就带大家来了解一下这一公共场所犯罪小知识。

吃大麻会影响大脑的。服用的大麻越多，大脑受影响区域的形状、体积和密度发生异常的程度就会越大。

大麻对人体的危害：

1、情绪和心境的变化：抽吸大麻后1～2分钟内可出现短暂的焦虑期，出现莫名其妙而又模糊不清的焦虑和烦躁，数分钟后进入爽朗期，感到特别安定、惬意、轻松愉快，感觉一切都很美好，充满幸福感，待人接物爽朗热情，侃侃健谈，很想找人作体贴的倾述，以分享他的愉快。此后，即慢慢地转入陶醉期，恬静自得，不再想与人谈话，愿意独自沉浸在销魂状态。

2、感知觉：依赖者一般于宁静的情绪中，对于颜色感觉生动、丰富而深刻，感到周围事物绚丽多彩，五光十色。对音乐的鉴赏能力增强，对其他声音也很敏感。触觉、味觉与嗅觉均可被强化。

3、思维与联想：在感知觉改变的同时，感觉自己脑子好使了，工作更能胜任了。

4、精神运动功能：主要表现为动作反应迟缓，协调运动性操作不能。长期滥用者产生动机缺乏症状群，表现为始动性不足，人格堕落，道德沦丧。

如今，年轻人喜欢自己动手组装电脑，但要自己安装电脑并不容易。CPU是电脑中重要的部件之一，下面是安装CPU的步骤教程。

安装电脑CPU的具体步骤如下所示：

步骤1：在目前市场上，英特尔处理器有32位和64位赛扬和奔腾还有酷睿(酷睿处理器与英特尔64位奔腾赛扬完全相同，都采用LGA 775接口，其安装方法与英特尔64位奔腾赛扬完全相同)32位处理器采用478针结构，而64位统一到LGA775平台。

步骤2：LGA 775接口的Intel处理器均采用触点设计。与478针设计相比，最大的优点是无需担心针脚断裂，但处理插座要求更高。

步骤3：主板上LGA 775处理器的插座与针管设计的插座的差异非常大。在安装CPU之前，首先用合适的力按下CPU压杆，然后向外推动压杆，将其从固定扣上松开，打开插座。

步骤4：在压力杆从卡扣脱离后，压力杆可以顺利地向上拉。

步骤5：接下来，向相反方向抬起固定处理器的盖子和压杆。

步骤6：LGA 775插座展现出来。

步骤7：安装处理器时，需要特别注意。你可以仔细看一下，CPU处理器一角有一个三角形标识，仔细观察主板上的CPU插座，你还会发现同样一个三角形标志。安装时，带有三角形标识的处理器角应与主板上带有三角形标识的角对齐，然后慢慢将处理器压到位。这不仅适用于英特尔的处理器，也适用于所有当前的处理器，尤其适用于具有引脚设计的处理器。如果方向错误，则无法将CPU安装到位，应该特别注意安装。

步骤8：将CPU放置到位后，盖上盖子，然后轻轻地向相反方向推动处理器的压杆。此时，CPU已牢固地安装到主板上，安装过程完成。

近年来，营养早餐频频出现问题，让家长非常担忧。本来让孩子吸收营养的早餐变成了任人宰割的“唐僧肉”，也成为损害孩子健康的“变质餐”，其实自己动手给孩子做早餐更健康。

南瓜饼的做法

原料：南瓜一个，约一斤半，糯米粉一斤

配料：白糖适量。

制作方法：

1、先将南瓜打皮去穰，切成小块，上锅蒸熟或者用微波炉打熟;

3、将熟了的南瓜叉碎，凉透，将糯米粉和白糖撒进南瓜泥里搅匀，以发硬为佳;

4、取一团南瓜面用手心团匀按压成饼;

5、锅烧热倒油，油温放南瓜饼，慢慢煎，一面发黄后翻过来煎，盖锅三四分钟即可。

营养分析：南瓜含有

鸡蛋煎饼的做法

原料：菠菜100克、鸡蛋1个、全麦面粉半杯(125ml)、无油骨汤(用猪棒骨熬的汤撇去浮油，在熬汤的时候可以加入黄豆、山药之类，骨汤也可以用水代替)。

制作方法：

1、将菠菜去根清洗干净，放入沸水中焯一下，捞出沥干;将焯过的菠菜放入搅拌机中，搅拌成菠菜泥;

2、将菠菜泥倒入一个容器内，加入面粉、鸡蛋用筷子调成面糊;

3、再加入骨汤调成稀面糊，骨汤要逐步加入，面糊要调得稀一些，这样煎饼较软。

4、平底锅烧热，不放油，转中火，盛一勺面糊倒入锅中，一面煎熟以后翻面，直到两面煎成略带金黄色即可。

营养分析：鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是扶助正气的常用食品。鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是扶助正气的常用食品。鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含13克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。

玉米面饼子的做法

原料：玉米面(白)400克，黄豆粉200克，

配料：发酵粉1克，花生油60克。

制作方法：

1、将玉米面、黄豆粉倒入盆内，用温水和匀，放入发酵粉搅匀，盖上布，饧约1小时。

2、净高压锅内壁锅底抹上花生油，烧热后，把饧好的玉米面团分成小块，每一份在两手中间揉成圆形，平放在锅底用手按平，制成饼子形，盖上锅盖，加上高压阀;

3、2至3分钟后，打开锅，在饼空隙处小心地倒些沸水，水至饼子的一半即可，盖上盖，加上阀，几分钟后，听不到锅内的响声即取下阀，改用小火，待水汽放完后，即可铲出。

营养分析：玉米主要的成分还是淀粉，可以提供能量。另外纤维素(膳食纤维)也是现代人必须的营养素。玉米中的B族维生素不少，对于人体免疫机能有益。

小编为大家整理的关于自己动手给孩子做早餐更健康的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

工具/材料

天然维生素E、明胶、甘油、海藻油、亚麻籽油、纯化水

于大脑、视网膜有何作用？

促进大脑神经系统的发育成熟，在大脑皮质中，DHA不仅是神经传导细胞的主要成份，也是细胞膜形成的主要成份；

促进视觉神经发育、保护视力健康，DHA是视网膜中最丰富的长链多不饱和脂肪酸，能够促进视网膜内光感细胞的成长；

提高智力水平，增强记忆力。记忆力是一项非常重要的能力，生活工作都离不开记忆力，DHA有助于提高记忆力。

特别提示

以上经验供给想要了解藻油作用的读者，愿健康成长发育！

在上文小编给大家分享了台式电脑组装步骤介绍、DIY电脑组装注意事项介绍，本文电脑组装知识网小编将给大家带来的是自己动手组装笔记本步骤、组装笔记本电脑的教程，感兴趣的朋友一起来看看下文的具体内容吧。

自己动手组装笔记本步骤、组装笔记本电脑教程：

第一步：我们应当最先把显卡、内存、CPU安装到主板上，按照相关配件的说明书和卡槽，进行组装

第二步：先把CPU、显卡、内存条用连接线把它们和主板相互连接起来，这个过程中要照着说明书进行，保证线不会插错位置，同时也保证笔记本能够正常工作。

第三步：线接好之后，根据主板的卡槽和CPU、显卡、内存条的实际情况将它们固定在主板上，固定过程是使用螺丝和螺丝刀进行的。

第四步：主板上的配件安装完成之后，将主板上的其他接线接好，然后再放入笔记本的主板凹槽处，用螺丝和螺丝刀进行固定。

第五步：接下来是进行风扇的安装，将风扇和主板连接好，再将风扇装入外壳的通风口处，用螺丝进行固定。

第六步：风扇安装完毕后，笔记本外壳内部的安装基本完成，将带有键盘的壳放入主板上方，用螺丝固定后装入键盘。

第七步：此时我们进行硬盘的安装，将电脑反过来放置，然后将硬盘装入硬盘的凹槽，并将其和主板连接好，再用螺丝进行固定。

第八步：固定好之后，将保护硬盘部分的外壳安装用螺丝固定，此后就是进行电源的安装了，这一步很简单，直接将电源装入电源的凹槽就可以了。

第九步：到这里计算机就基本安装完毕了，如果中间不出意外的话，笔记本电脑现在就可以正常启动了。

自己动手组装笔记本步骤、组装笔记本电脑教程到这里就结束了，希望可以帮助到大家，更多电脑组装图文教程，尽在电脑组装知识网。

新生期宝宝的睡眠质量也一直是无数妈妈关心的，宝宝睡整觉也是无数妈妈所期盼的，但是妈妈们也要面对一个事实，宝宝出生之后就是一枚睡渣，宝宝的睡眠质量也是很差的，虽然宝宝每天睡眠时间可以长达18个小时左右，但是每一次睡觉的时间基本都是很短暂的，可能一个小时不到的时间就醒来了。

这也暗示着宝宝的睡眠是没有深度的，也很难的睡整觉的。宝宝睡整觉是需要具备深度睡眠、安全感，妈妈们一定不要弄错了。

也有很多妈妈说宝宝在二月的时候就开始睡整觉了，其实在二月的时候宝宝睡整觉也存在，但是妈妈们也要留意宝宝是否闹觉了。

昨天在圈子里也有位妈妈道喜：宝宝昨天二月领三天，出现了睡整觉的情况，自己也是非常窃喜的。但后来才知道，原来是宝宝闹觉的表现，这让妈妈感觉到无法淡定。

宝宝闹觉的时候对宝宝的大脑发育是有影响的，因为宝宝闹觉的时候会大哭大闹，然而导致宝宝颅内压力增长，导致宝宝大脑缺氧，这样的情况下宝宝就会出现精神萎靡，也会导致宝宝身心疲倦，进入深度睡眠。

虽然这样的情况宝宝能一觉到天亮，但是妈妈们也要注意这样的表现，宝宝是不正常的，对宝宝的发育也是有一定影响的，妈妈们切勿疏忽了。

宝宝睡整觉，也离不开这些习惯培养

1、夜里高质量睡眠

小宝宝夜里的睡眠质量是很关键的，如果宝宝在夜里的时候没有高质量的睡眠，可能也无法睡整觉。本身宝宝出生的时候就睡眠次数就比较多，这个时候宝宝就容易昼夜颠倒，很多宝宝白天的时候能睡，但是进入晚上的时候宝宝没有深度的睡眠。

所以妈妈们也要干预宝宝白天的睡眠，也高宝宝夜里的睡眠质量，当宝宝夜里有高质量的睡眠才能睡整觉。

2、深度睡眠

小宝宝睡眠没有深度也很难进入睡整觉的状态，在宝宝满月之后就要开始干预宝宝的睡眠次数，缩短宝宝的睡眠次数提高宝宝每一次的睡眠时间长度，训练宝宝的深度睡眠，这类宝宝对宝宝来说也有帮助的，可以让宝宝更快的睡整觉。

如果宝宝一直都是浅睡眠的状态，不仅宝宝很难进入深度睡眠，二月之后妈妈们也会辛苦，可能每天都处于哄娃的路上。

3、安全感

新生儿影响睡眠质量的还有安全感，宝宝脱离娘胎的时候就没有安全感了，宝宝的安全感也是完全来源于陪同人，所以妈妈们也要给足宝宝安全感，这样宝宝才能拥有一定的安全感，宝宝安全感高之后，自然宝宝睡眠质量也会更高，在宝宝睡觉的时候可以多挨着宝宝睡。