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中介费纠纷找谁解决通用20篇

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解决白领失眠的5个最有效方法

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失眠,是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。失眠,又被称为入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。导致失眠的常见原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。

那么,怎么摆脱失眠?下面,小编为你支招,教你简单5招,品尝甜蜜睡眠。

第一招:芳香疗法

芳香精油,最独特之处在于其具有天然的芳香气味,这些芳香分子散发后会弥散在空气中,再通过人体的嗅觉细胞传送至大脑神经系统。从而让人产生镇静,放松,激励,兴奋,浪漫,温馨的不同效果,帮助人们营造出理想的氛围,得到舒服的睡眠。

不论是治疗暂时性或长期失眠症,芳香疗法的疗效都出奇的好。有好几种精油可以安全而自然的引发睡意,完全不会有服用安眠药所出现的副作用。此外,实施芳香疗法的方式也非常简单,只要洗个芳香泡澡,或在枕头上滴几滴精油,就有非常好的效果。

1.熏衣草、洋甘菊和橙花精油。这几种精油都能影响心理和情绪:让人产生平静、柔顺、平衡的感觉,也能松弛紧张。

2.安息香、佛手柑、快乐鼠尾草、檀香、杜松、依兰等精油。这几种精油都有镇定作用。

注意事项:

上述的精油都可以加入洗澡水中,在睡觉前享受个舒适的芳香泡澡。

1.洗澡水的温度不宜过高,以免过度振奋精油而无法达到放松的效果。

2.对成人来说,洗澡水中加入六滴精油就够了。如果使用香蜂草或橙花精油,只要四滴就够了,这类精油的用量过高,很容易引起皮肤过敏。

3.最好不要连续二个星期以上的时间都使用同一种精油或复方精油,因为身体会逐渐习惯这种精油而使精油的效果打折扣。

4.如果睡眠状况无法在短时间内恢复正常,必须持续使用精油一段时间,最好一~二星就更换精油或调和精油的种类。

第二招:音乐疗法

舒缓的民乐、轻音乐,可帮助平衡情绪、保持精神放松安静,从而改善睡眠。

音乐对人体生理功能有明显的影响。音乐的节奏、模式和旋律线,可明显地影响人的心率、呼吸、血压,因为它与人体的特征极为相似。当音乐作为一种刺激进入到听觉器官,经传入到神经中枢、大脑皮层,皮层下中枢和植物神经系统都会参与作出各种反射活动。随着音乐的节奏、旋律、音量的不断变化,人的呼吸、循环、内分泌和神经肌肉都会发生变化。

正确选择“催眠音乐”

在选择“催眠音乐”时,应选择和声简单、音乐和谐、旋律变化跳跃小、慢板的独奏曲或抒情小品音乐。其中,小提琴、钢琴独奏的效果较明显。这类音乐的中心频谱范围大都在125-250赫兹之间,往往比较容易诱人入睡。

据广州市康复医学中心的王医生临床实践证明:对难入睡患者应选用抒情、慢板为主的独奏曲;对潜睡患者应选用抒情中板、慢板为主的轻音乐;对易醒患者应选用没有明显节拍的抒情小品为适。

在选择音乐时,首推的是一些久负盛名的催眠曲,如《催眠曲》、《宝贝》等。其次,也可选择国内治疗失眠比较流行的一些曲目,如《阳关三叠》、《良宵》、《梅花三弄》等,古乐舒缓、清心,可使病人心地清静、安然踏实、缓缓入眠。

第三招:行为疗法

行为疗法,只要运用得当,就可治愈失眠症。行为疗法简便易学,不需使用任何药物和设备,效果可靠稳定,不易复发,无任何副作用,还可避免药物引起的睡眠与正常人睡眠不完全相同的缺点。

1.刺激控制疗法:主要适用于严重入睡困难的慢性失眠者。因入睡困难往往上床较早,试图强迫自己早早入睡,但实际上却事与愿违,越想早点睡就越睡不着,焦虑烦躁,以致恶性循环,甚至彻夜不眠。

做法:不要早上床,只有在困意来临时才上床,如果上床后15~20分钟内不能入睡,则要起床到其他房间去活动活动,看书、看电视、织毛衣、做家务等,但要避免进行使人高度兴奋的活动,如下棋、打扑克等,当再次感到困倦时再上床,如15~20分钟内仍不能入睡,则再起床活动,如此反复,直至入睡。进行刺激控制疗法时,严禁病人在床上从事各项活动,但性活动不受限制。

2.睡眠限制疗法:主要适用于那些夜间常常醒来或睡眠断断续续的严重慢性失眠者。

做法:首先要对自己平时的睡眠进行评估,获得每晚睡眠的平均小时数,然后,把自己在床上的时间限制在这个数值。例如,估计平均每晚睡4小时,就规定自己每天2时上床,6时起床。数天后,当每晚在床上的大部分时间为睡眠时间时,开始增加床上时间,改为1时半上床,仍为6时起床。当床上时间又大部分为睡眠时,再次提前半小时上床,以增加床上时间,这样逐渐达到正常睡眠时间。睡眠限制疗法要求,每天早上在规定时间起床,即使夜间睡眠不好,也要按时起床,中午不要午睡。

3.松弛疗法:适用于各种原因引起的入睡困难或夜间醒后难以再睡的失眠,既可用于偶尔发作的失眠,也可用于慢性失眠症,对伴有焦虑的失眠症效果更好。松弛疗法通过逐步放松精神和肌肉,诱发入睡,大多数人在实施松弛疗法的过程中就睡着了。

初学者要学会放松肌肉的技术。首先,体会一下放松的感觉:紧握右手拳头,并持续5~7秒钟,注意体验有何种感觉,尤其是体验不舒适感;接着,很快将手放松,注意紧张与放松之间有什么差别,好好地享受一下肌肉松弛的滋味,持续15~20秒,此时可有手臂温暖感。在了解放松感觉后,再练习不经紧张而直接放松肌肉和自然地放松全身肌肉。

掌握放松肌肉技术后,就可以用于治疗失眠症。

做法:晚间上床或夜间醒来难以入睡时,放松精神,排除一切杂念,把全部的感觉集中在肌肉放松过程上,并注意享受这种平静而舒适的滋味;对放松的肢体有一种连动也不想动一下的感觉。一般可按左肩、左臂、左手、左手指、右肩、右臂、右手、右手指、胸、背、腰、臀、左大腿、左小腿、左脚、右大腿、右小腿、右脚、头、面、颈的顺序进行,这一过程做得越细致越好。完成全部放松所需的时间不受限制,依个人具体情况而定,但不宜过快,重点是体会放松的感觉。

在放松肌肉时,默念某些话如“我累了,浑身都没有力气,需要休息”、“紧张消除了”、“松…松…松…”、“完全松弛了”等,有助于放松过程。当你尝试松弛疗法时,自然会体会到该疗法的妙处,将不会再因入睡困难而烦恼。

注意事项:

1.在实施行为疗法时,要求在下午和晚间不喝浓茶和咖啡。

2.酒精可破坏睡眠结构,导致夜间觉醒增多,所以嗜酒者要尽量减少饮酒量。

第四招:催眠疗法

不了解催眠术的人常常会产生各种误解,认为催眠术就是催人入睡的技术。其实,催眠术的应用范围绝不仅仅是治疗失眠症,但催眠术也确实对失眠症的治疗有较好的疗效。

在治疗失眠症的过程中,催眠师要注意的问题是:

1.没有必要将个案导人很深的催眠状态,只要进入浅度催眠状态就可以了。

2.直接地诱导个案进入催眠状态的暗示往往效果不一定好,而帮助其全身心及心理上的松弛则显得特别重要。如果受术者的全身心能处于松弛状态,他们自然就可以安然人睡了。

当失眠症患者进入到放松且清明的催眠状态中,便能找到困扰个案心中的问题或创痛,进而处理解开,此后失眠的真正问题根源解决了,患者不但能好好睡觉,更能好好醒着!

催眠疗法对失眠症有较高的疗效。在催眠师语言的诱导下,能使患者达到全身乃至心灵深处的放松。催眠师的循循善诱,能使患者摆脱所有影响睡眠的症结;再通过一针见血的语言指令,使一切造成挫折、压力、紧张、不安的因素得以宣泄,深层的病因被催眠师消除,而且能使患者体验到身心放松的快感和愉悦。只要经常体验这种松弛状态,自然会恢复正常的睡眠功能。

第五招:饮食疗法

调整一下你的食谱,也许就能使睡眠变得更香。不妨在家中煲上一锅莲心米仁桂圆红枣汤,或者再加一些黄花菜、金针菜等,这是最常用的失眠食疗方法。另外,多食牛奶、核桃、百合、小麦等,可也帮助改善睡眠。在烦躁易怒时,还可饮一杯糖水,帮助抑制大脑皮层而进入睡眠状态。

下面,为你介绍几款治疗失眠的菜谱:

1.桂圆芡实粥:桂圆、芡实各25克,糯米100克,酸枣仁20克,蜂蜜20克。

做法:把糯米、芡实分别洗净,入适量清水锅中,加入桂圆,大火烧开,移小火煮25分钟,再加入枣仁,煮20分钟,食前调入蜂蜜。

2.猪心枣仁汤:猪心1个,酸枣仁、茯苓各15克,远志5克。

做法:把猪心切成两半,洗干净,放入净锅内,然后把洗干净的酸枣仁、茯苓、远志一块放入,加入适量水置火上,用大火烧开后撇去浮沫,移小火炖至猪心熟透后即成。

3.天麻什锦饭:取天麻5克,粳米100克,鸡肉25克,竹笋、胡萝卜各50克,香茹、芋头各1个,酱油、料酒、白糖适量。

做法:将天麻浸泡1小时左右,使其柔软,然后把鸡肉切成碎末,竹笋及洗干净的胡萝卜切成小片;芋头去皮,同水发香茹洗净,切成细丝。粳米洗净入锅中,放入改刀的大朱料及白糖等调味品,用小火煮成稠饭状,每日1次,作午饭或晚饭食用。

4.南瓜小米粥:老南瓜,小米,枸杞。

做法:南瓜皮切薄片,小米洗净。锅里放适量清水,水开后放入南瓜小米,大火煮开。转小火,慢慢熬到小米开花,南瓜煮化。加入枸杞,拌匀后再煮几分钟即可。

编后语:失眠,并不可怕,只要了解了自己失眠的类型后,对症下药即可解决。今天为大家介绍的五种疗法中,都是非常有效的。不妨试试,会有意料之外的效果哦!失眠治好了,你的睡眠也会变得甜甜蜜蜜!

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篇1:宝宝眼睛肿怎么回事及解决措施

全文共 1175 字

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宝宝有时候经常会有眼睛肿的症状,很多家长都为此担忧,宝宝眼睛肿到底是怎么回事呢,下面我们来了解具体原因及解决办法。

宝宝眼睛肿的解决办法:

首先应合理饮食,多饮水,多吃蔬菜水果,补充维生素C等,忌食辛辣肥腻,加强卫生,保持眼部清洁,及时应用生理盐水清除分泌物,可酌情滴用氧氟沙星眼水,氯霉素眼水等,病毒性应用阿昔洛韦眼水等,配合局部冷湿敷,多可好转,也可应用中医辨证治疗,如应用龙胆泻肝汤加减,具体应遵循临床医师的指导,以上供参考。

可以用冷水洗洗,再用冷水毛巾敷一次啊,消肿的呢!

不能擦什么药之类的,眼睛那里很敏感,可以煮个鸡蛋给宝宝敷敷眼睛周边。这样会消肿的

宝宝眼睛肿怎么回事:

1 首先如果孩子的尿常规没有异常,孩子体重和同龄人相差不多,早上的晨尿不混浊或是有血色,那么你的孩子肾功能很好,是不可能患有肾炎的。

2 床对于这种情况,会考虑是睡前饮水过多、周围环境污染、枕头过低、眼睛受到强光刺激等原因,另外服用药物或者孩子发烧后也会引起。

3 建议睡前不要过多饮水,枕头高度最好是压平后5公分左右。另外饮食中如果存在大量的蛋白质或是盐分,都会使孩子清晨起床眼睛发肿,等到中午一消耗,水肿自消。建议可以从饮食考虑。是否大量的摄入了牛奶、鸡蛋、各种肉类,包括一些海鲜。可以适当用些富含维生素的水果来调节。比如:苹果、橙子、香蕉、猕猴桃(可以榨汁)等等。

4 中医多认为和孩子脾胃不运化有关,肠胃内大量存在湿气。可以吃些富含纤维的绿色叶类蔬菜。另外,豆腐和茯苓饼(看一下你们那的超市有没有买,是养胃去湿气的中药做成的)很有效果。

从上述情况考虑,我想你的问题一定能解决的。

宝宝眼睛肿的原因:前晚喝水过多导致

我们大人如果在前一晚上喝水过多或者睡眠质量不好的话,会容易导致第二天的眼睛浮肿,小宝宝也是如此。如果宝宝精神看起来很好,那么爸爸妈妈无需过分担心,只要控制住宝宝夜晚的水分摄取和保证宝宝良好的睡眠,宝宝眼睛肿的现象就会消失了。

宝宝眼睛肿的原因:脾胃功能失调

宝宝由于身体循环系统还未发育安全,加上婴儿期的宝宝不论是母乳喂养还是辅食添加,都以流质食物为主,很容易造成宝宝肠胃存湿气,造成宝宝眼睛肿。如果宝宝已经添加辅食了,那么爸爸妈妈可以选择给宝宝做一些利尿健脾的辅食。我们之前给爸爸妈妈介绍过适合五个月宝宝辅食食谱——蕉香玉米奶糊的做法,可以给宝宝作为辅食添加。

宝宝眼睛肿的原因:肾功能问题

儿童原发性肾病综合症也会导致宝宝的眼睛浮肿,如果爸爸妈妈找不到宝宝眼睛肿的原因,那么一定要带宝宝去医院进行检查并确诊原因。尿常规的检查是查出宝宝肾病的重要方法,如果宝宝尿常规中尿蛋白显阳性,那么爸爸妈妈就要注意了,宝宝很可能患上了肾脏疾病,要带宝宝及时治疗。

其实导致宝宝眼睛肿的原因是多种的,除了我们说到的夜晚喝水过多导致、脾胃失调、肾功能问题等,宝宝的枕头不舒服、眼睛受到刺激、环境污染等原因,也会致使宝宝眼睛肿。

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篇2:二手房买卖发生纠纷怎样解决

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看了各种买房攻略,读了各种注意事项,学了各种购房技巧,可是还是一不小心惹上了纠纷,这下该怎么办?其实不用慌张,所谓“兵来将挡,水来土掩”,问题来了就解决,今天小编就告诉你二手买卖纠纷如何解决?

二手房买卖发生纠纷怎样解决

一、与卖家协商解决

任何纠纷解决的首选方法都是协商,因为协商不需要走太过正式的法律程序,耗费时间短,虽然也存在着难以达成一致意见等缺陷,但在有些情况下反而是比较有效的方法。所以当纠纷发生,购房者开始还是应该选择与卖家面对面协商,摆出有关的事实依据,并提出和解的要求。如果能够协商一致,那就将会是圆满的解决办法。

二、向消费者协会投诉

如果协商不成,并且房屋买卖的争议或者分歧比较大,购房者可以向房屋所在地的消费者协会投诉,并提交详细的文字材料和证明材料。虽说消费者协会的影响力可能不足以为你讨回公道,但是毕竟卖家会因此受到调查,产生一定的困扰,有些卖家并不希望如此,自然就会选择和平解决了。

三、向有关行政部门投诉

如果你购房的时候涉及到了中介费、合同约定外的其他收费和物业费等费用,那你就可以向有关的物价行政管理部门投诉。如果遇见了合同欺诈等纠纷,你就可以向有关工商行政管理部门投诉。如果遇见各类建筑安装、市政、公用等建设工程在建期内发生的工程质量问题,你可以根据建设部《建设工程质量投诉处理暂行规定》向各级建设行政主管部门投诉。

四、向仲裁机构申请仲裁

合同双方在合同中或者事后达成了仲裁协议的,可以向约定的仲裁机构申请仲裁。房地产纠纷交付仲裁的前提是双方当事人在合同中订有仲裁条款,或者事后达成书面仲裁协议,否则仲裁机构无权受理。交由仲裁机构处理不仅方便快捷,而且仲裁机构和仲裁庭的成员都是由当事人双方自行选定的,也有利于减少纠纷双方的对立情绪。

五、向有关人民法院起诉

向有关人民法院起诉是最后的手段,如果之前的方法起不到效果,只能采取诉讼的方式,即使诉讼相对来说比较复杂并且耗时耗力,但是为了保障自己的利益就需要拿起法律武器。但是要记住诉讼讲求证据,所以购房者一定要注意收集证据,比如房屋买卖合同等。

以上就是二手房买卖产生纠纷的解决方法,买卖二手房不容易,除了出钱出力还可能会发生纠纷,所以了解以上解决纠纷的办法很重要,希望能帮助到大家。

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篇3:脚臭什么原因?如何解决脚臭问题

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对于脚臭什么原因,这个问题要引起重视。引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌,也就是通常说的香港脚菌,它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。 由于脚心比其他部位的汗腺多。脚心每平方厘米有620个左右汗腺,而身体其他部位同样面积仅有143~339个。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候,汗液就会大量分泌出来。出汗后鞋内的湿度和酸碱值给细菌提供了一个适宜的生长环境,加上皮肤坏死的角质层给细菌带来的足够的营养,使细菌能够大量繁殖分解角质蛋白并混合汗液中的尿素、乳酸产生难闻的臭味。

引起脚臭的原因还要注意以下几点:

1、潮湿的环境:脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2~4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。

2、闷热密闭的空间:当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外,皮肤表面的PH值会产生变化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。

3、细菌的繁殖:因为一、二项因素的加成作用,造成足部皮肤细菌的成长,这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白,及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各种代谢物,例如:

(1)Brevi Bacterium,可将角质蛋白中的成分Methionine,分解形成甲基硫醇,这种代谢物的气味和乳酪发酵的味道很像。

(2)皮脂中的脂肪成分被金黄色葡萄球菌分解,会形成短链脂肪酸。

(3)汗水中的尿素被细菌分解成氨。这几种味道混在一起,并紧紧的闷在不透气的袜子中,就会形成难闻的脚臭。因此,想有效的预防脚臭可以试试穿抗菌袜子,效果比较好的具备航天品质的如澳洲的2xu抗菌袜,则可以彻底防臭,长期穿着可以免除脚气的困扰。

4、霉菌的繁殖:闷热潮湿的环境会使霉菌生长,形成脚臭,俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化,并非所有的香港脚都有臭味,最容易产生脚臭的香港脚型式,就是在趾腱间,产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚,脚臭最为严重。

5、过厚的老旧角质:过厚的老旧角质,在汗水的浸润下,会变成细菌及霉菌所需的营养来源,促进细菌、霉菌的增生繁殖,恶化脚臭的形成。

脚臭什么原因?总结有以下几点:

1、足部多汗,同时汗液蒸发不畅,致使表皮呈白色浸渍状,尤其以趾间最明显,严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度,很容易继发真菌感染而引起脚臭。

2、足部的某些疾病。

3、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。

4、不注意足部的清洁卫生,足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑,构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件,再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解,结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生,更会助长其臭味。

5、皮肤受到损伤后,就会影响皮肤的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居,引起脚臭。6、肥胖者更易出汗,趾间潮湿、浸渍而诱发脚臭。

关于如何解决脚臭问题,建议如下:

1、经常洗脚

2、在脚上使用爽身粉

3、使用止汗剂

4、经常更换袜子

5、穿通风的鞋子

6、睡前以酒精擦拭脚部,再撒些除臭粉,然后用塑料袋套脚,以诱发流汗,次日清洗脚部,再予以擦干,连续如此一周,接着再每周一至两次

7、经常泡脚

8、以茶包煮水,再用脚浸入二十至三十分钟,擦干后撒爽身粉,可防止脚臭复发

9、也可以粗盐溶于水泡水

10、醋酸铝、重碳崮萍按兹苡谒?萁牛?加谐?舻淖饔?br>11.冷热交替的泡脚,有助减少流汗,防止脚臭

12、保持平静

13、注意饮食

14、勿过度劳动足部

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篇4:炒比特币银行卡被司法冻结应该如何解决?

全文共 793 字

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炒比特币银行卡被司法冻结出现几率比较高,因为自从2017年9月份开始,国内的交易所已经被关闭,有些人就只能够选择国外的交易所,所以就出现更多人炒比特币银行卡被司法冻结,因为这中间有许多不法分子一直都在洗黑钱,这些来路不明的资金一旦和你有所瓜葛之后,必然会导致银行卡产生影响,那么此时到底应该怎么解决呢?

一、炒比特币银行卡被司法冻结怎么解决

一般被冻结主要是因为电信诈骗在经过几次倒手之后,就会进入到平台中,而当被骗者选择报案之后,基本上同一条线路上所有的银行卡全部会冻结,当然司法冻结会分成多种种类,一种是临时的冻结,最多只是36个小时到72个小时,一般只要证明银行卡并没有接受黑钱的卡,只需要耐心等待即可,时间到了之后就会自动解决,无需过于的担心。

但是如果并不是临时的冻结,我们可以向人民法院申请解冻时间,可能就需要半年到一年左右,一般司法冻结第1种情况很好处理,冻结半年的情况下,就需要尽快的和公安机关取得联系,把最近银行的流水单,还有近期的交易证明全部都打出来,再盖上公章,来到当地的公安局做笔录,一般一个星期左右就可能会解冻,有的时候需要提交相应的材料,或许需要等到整个案情解决之后才可以解冻。

二、银行转账系统被冻结怎么办

在投资比特币的时候,并非所有人都会遇到炒比特币银行卡被司法冻结,有一些人可能是银行转账系统被冻结,这是因为转账的流水过大,转账的过程中如果备注比特币或者是usdt,就很有可能会被冻结,此时我们需要携带相应的材料,然后配合处理即可,大约三个工作日左右就可以解冻,这是很不错的操作方法。炒比特币银行卡被司法冻结应该怎么办?遇到这种意外的情况,首先就应该保持冷静,千万不要慌张,要知道身正永远不怕影子歪,必须要配合好银行,还有司法机关才能够解决更多的问题。另外当我们在选择投资虚拟货币时,一定要挑选一些正规的交易所,千万不要贪图一时的利益,否则就可能会铸成大麻烦。

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篇5:如何解决母犬母乳不足

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哈士奇(详情介绍)

对于主人来说狗狗能够成功诞下自己的子女是一件令人开心的事,而母犬也要给自己的孩子们喂食母乳。但是并不是所有的母犬都有充足的母乳,有些母犬就面临着母乳不足等问题。而如果没有母乳的哺育,那么小狗的身体就得不到很好的健康保证,所以解决母乳不足的问题是当务之急,那么该如何解决母犬母乳不足的问题呢。

导致狗狗母乳不足的原因有很多,可能是遗传,更有可能是哺乳期间营养跟不上。如果是遗传,那么解决起来当然是更麻烦一些,可能也没什么比较好的解决方案。然而如果是营养不良造成的,通过科学的饮食管理也可以慢慢缓解母狗奶水不足的情况。

在平时,可以给狗狗多准备一些有催奶效果的食物。如鸡汤,羊排骨汤和鲫鱼汤等等,帮助母狗狗补充营养,帮助催奶。这些食物的做法当然都要根据狗狗的饮食规则来制作。当然如果实在找不到解决办法我们就只能另求他法了。

在必要的时候要提前进行人工喂养。当母狗的奶水不能很好的满足幼犬的需求时,就要提前准备一些适合幼犬吃的狗奶粉来代替。绝对不能用我们喝的牛奶来给它们进行喂食,因为这样不利于它们的消化,可能还会引起不适。

如何解决母犬母乳不足一定要用科学的方法,即使不能解决母狗自身的问题,我们也要用合理的方法来给幼犬进行喂食。

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篇6:4招帮孩子解决学习障碍

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在现在所有的学生中,不少的孩子不是不努力,却总是得不到自己努力想换来的结果,这和学习方法有关系,同时家长也要警惕孩子是否出现了学习障碍,如果发现,做为父母一定要想办法及时的为孩子排解困难。

中学生学习中的心理障碍是互相交错的,各人身上存在的问题不同,程度也各有差异,因此,在预防和排除上都应专题研究。另外,各种心理障碍的成因也较为复杂,既有社会、学校、家庭的因素,也有学生本人的主观原因。因此,只能从几个大的方面加以说明,以期得到综合治理的整体效应。

1、良好的社会环境是防治基础。要预防和排除学生的心理障碍,首先要提供良好的社会环境。

第一、实现党风和社会风气的根本好转,清除腐败现象,提倡实事求是精神,这是预防和消除学生逆反心理、封闭心理、冷漠心理的社会条件。

第二、净化社会文化,彻底清除资产阶级精神污染和封建思想文化的余毒,这是预防和消除学生心理障碍的重要条件。现在正在清理文化市场,扫除黄色低级的音像书刊,对中学生确实是当务之急,他们也受益最大,对可以出版但有一定副作用的影视书刊要通过评论明确导向,消除产生不良影响的诱因。

第三、树立正确的教育观和人才观,破除上大学才是人才的片面认识,尊重学生的人格和个性,不在学生中人为地划分等级,不轻视和歧视差生,彻底清除智育第一、分数第一、升学第一的旧观念,使每个学生都能在温暖、平等的大家庭中自由愉快地生活,学习和发展自己,许多心理障碍自然就不会产生和发展了。

此外,诸如公正地评价中学生的优缺点,正确对待犯错误的学生,真正树立男女平等的社会观念等等,也是很重要的。

2、合理的家庭教育是必要条件家庭是培养健康情感、良好习惯、优秀品质和高尚道德的第一个基地,对学生的成长影响极大,对心理障碍产生或消除也同样具有重要意义。

第一、家长不能溺爱和娇宠孩子,尤其不能以满足孩子的过分要求作为对学习的奖赏,许多不良习惯常由此产生,最后发展为心理障碍。为此,家长应该学一点教育学、心理学常识,目前正在兴起的家长学校是值得大力提倡的,尤其对于独生子女家庭,更为必要。

第二、家长应该尊重和理解孩子,这一点在我们这个封建时期漫长的国家里特别值得宣传和提倡。不少家长还认为对孩子拥有至高的权力,可以随意打骂,根本不知道要去尊重孩子的人格,更谈不上理解。有些封闭、孤独、狭隘、自卑的学生往往就是这种家庭教育的产物。

第三、家长应正确认识和估价自己的孩子。望子成龙的心情固然可以理解,但一定要从实际出发,对孩子提出的学习目标不可过高,否则,就会导致他们产生心理障碍。

3、正确的学校教育是重要因素中学生的活动大部分在学校,学校教育正确应该说是预防和消除学生心理障碍的极其重要的因素。

第一,为了实施九年制义务教育,我们认为初中不应该设重点学校,所有学校都不应该设重点班(高中问题这里暂不作讨论)。

这种等级划分对少年的心理影响弊多于利。解决这个问题是预防某些心理障碍的一项重要措施。

第二,对学生平等、尊重、信任、理解应该成为对每个教育工作者的职业要求。学生是人,有独立的人格和尊严,我们学校教育工作者要与他们平等相待,尊重他们,理解他们心理的需要和感情上的渴望,尊重需要是较高层次的需要,中学生对此的要求尤为强烈。而尊重是要建立在信任和理解的基础上的,要理解学生的兴趣、爱好、个性和需要,以“假如我是学生”的心理去感受、思考、分析和体验问题,就能沟通学生的感情,排除学生的心理障碍。

第三,提倡疏导,忌用堵塞,这应该成为我们学校教育的一条原则。对学生严格要求无疑是正确的,但绝不能用关卡压的手段来对付学生,更不能随意训斥和惩罚。特别对已有心理障碍的学生,堵塞会适得其反,只有通过感情交流、意见沟通、热情帮助、积极引导去晓之以理、动之以情、暖之以心、扶之以行,才能达到教育的目的,使学生走上健康发展的道路。

第四,学校应施行正确的性心理教育,让学生科学地认识和了解自己。把青春期教育和道德教育、法制教育结合起来,是可以收到良好效果的。

4、加强学生自身的修养是关键社会、家庭、学校的综合治理可以产生强大的力量,但预防和排除学生的心理障碍还必须通过学生内因产生效果,因此加强学生自身的修养才是问题的关键。

第一,帮助中学生树立新的学习目标。每个升入中学的学生都有一种新鲜感、自豪感,也都有重新开始好好干一番的潜在愿望,这时一定要及时帮助他们树立新的学习目标,这样就不会松懈,才能尽快适应中学多学科的学习要求,适应儿童到少年的过渡。

第二,培养中学生自我教育的能力,学会控制自己的行为和情绪。在学习上应保持适度的紧张,以集中注意力;在行动上要善于自我激励和反省,通过自我暗示、自我说服,克服盲目冲动,把“独立性”、“成人感”导向自强、自尊、自控的境界。

第三,教育中学生严格要求自己,形成良好的学习习惯。无论听课、自习、复习、作业都要按老师的要求认真完成。要学会主动反馈学习情况,如主动回答提问,及时反映疑问,对不懂的、不适应的、甚至不满意的问题都要虚心向老师请教和反映,以求得老师的了解和帮助,一个主动接近和求助于老师的学生,收益往往要比封闭自己大得多。

第四,帮助中学生掌握适合自己的学习方法。比如总结过去的学习经验教训,看哪些方法对自己有效;也可以比较自己各科的学习情况,思考一下为什么某门课好些,某门课却不行,从中找出原因和方法,再比如同一门课为什么有的章节、定理、文章理解的深透些。有的又差些。养成善于总结、思考和自我调节的习惯,逐渐完善一套适合自己的有效方法。

第五,培养中学生尽快适应、关心和热爱班集体,团结同学,与大家建立真诚的友谊。温暖的班集体是良好的学习环境,也是健康成长愉快生活的好园地。

第六,逐渐树立中学生正确的人生观和世界观;学会辨别是非、美丑、真伪、善恶,懂得坚持真理,抑制不良影响,按“有理想、有道德、有文化、有纪律”的要求,在完善自我的同时,也起着完善班集体的作用。

第七,告诉中学生每当烦恼、苦闷时,要坦诚地向老师倾吐,求得理解和帮助,遇到表扬或批评要自警和自省,遇到诱惑要自控,要使自己保持开朗和愉快,自然就不会出现什么心理障碍了。

孩子的成长中,父母的呵护和照顾是必不可少的,无论是身体和心理的健康都需要做家长的付出更多的耐心和细心。

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篇7:阴部痒怎么解决呢

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女的的阴部瘙痒现象现在出现得很广泛了,而对女性来说,阴部瘙痒的时候如果严重的话,那么读我们的生活困扰也是很大的,阴部瘙痒的危害还有很多,阴部瘙痒难受的时候女性们就会马上的给自己改善这个方法,所以在这个时候很多人有可能会盲目的选择一些方法来改善,从而给身体打来了更大的伤害,那么下面我们来看看这个阴部瘙痒到底该怎么来解决

女性阴部瘙痒不但影响日常生活和工作,有的还可导致夫妻不和。因此,女性外阴部瘙痒是妇女常见而又不可忽视的症状,应当及时查明原因,及时治疗。

女性阴部瘙痒归属于中医学阴痒”范畴,有些时候,通过改变自己的生活习惯即可改善女性阴部瘙痒,防治女性阴部瘙痒的五大绝招如下:

1.饮食上多吃粗粮,如燕麦、糙米、玉米、南瓜、全麦面包等,可以补充B族维生素,坚固皮肤。红枣、枸杞、各种坚果有养血滋阴、营养皮肤的作用,可以适当多吃。辛辣食物会耗伤阴液,加重皮肤干燥;羊肉、海鲜等腥发动风食品会增加皮肤瘙痒,建议少吃或者不吃。

2.穿宽松棉质、丝质的衣服,避免化纤衣物与皮肤的摩擦,避免衣服静电对皮肤的刺激。新买来的内衣建议清洗后再穿,防止制衣过程中的化学品残留引起皮肤过敏。

3.保证睡眠,放松心情,适度运动。

4.加强皮肤抚触。抚触婴儿会让宝宝情绪稳定,健康发育。皮肤也是一样,需要我们的关爱才会健康。干燥、瘙痒、刺痛等现象,都是皮肤在向我们提出抗议。而用尖利的指甲搔抓虽然能够暂时奏效,却会给皮肤带来更大的伤害,由此恶性循环,皮肤瘙痒会越来越严重。抚触的办法为:每晚睡前全身涂满润肤乳液,或者精油,用温热的手掌及指腹轻轻按摩全身皮肤,对于瘙痒严重的部位则适当增加力度。

当女性的阴部出现这个瘙痒现象的时候,我们一旦要重视起来,然后及时的采用上面的方法来个自己做好疾病症状的改善和调节,而对于这个阴部瘙痒的现象做治疗的时候一定要注意了,要记得合理的个自己安排饮食,除了上面的饮食改善方法,我们还需要时时刻刻的保证好饮食的清淡,避免吃辛辣的食物。

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篇8:颈部皮肤松弛的原因 颈部皮肤松弛解决办法

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颈部皮肤松弛原因有很多,随着年龄的增长,我们的颈部皮肤也会渐渐变得松弛,颈部皮肤松弛会有很多颈纹,看起来十分显年纪,影响美观。

颈部皮肤松弛的原因

1、颈部皮肤松弛因为常低头

很多人由于工作或者学习的原因,常常要低头伏案,或者是爱玩手机的“低头族”,这样常常低头的动作就会挤压颈部皮肤,而且颈部皮肤比较薄,就会让颈部皮肤变得松弛,出现皱纹。

解决方法:不要长时间的低着头,过几十分钟就要抬起头休息一下。每天给颈部皮肤做提拉按摩,方法是,颈部放松后,将两手的掌心扶着下巴向上抬起,直到感觉到颈部的肌肤有轻微的拉扯感,保持二十秒,重复三次。

2、颈部皮肤松弛因为干燥

我们平时都会用水乳以及面膜等产品来为面部肌肤保湿,但是并不会使用颈霜、颈膜这样来护理颈部皮肤,而颈部皮肤的汗腺和皮脂腺只有面部肌肤的三分之一,所以颈部皮肤油脂分泌较少,活动较多,所以水分流失的也就比较快。再加上外界风沙,如果出门没有对颈部皮肤进行保护的话,颈部皮肤就很容易变得干燥缺水,出现皮肤松弛以及皱纹的现象。

解决方法:每天使用颈霜保护颈部皮肤,定期敷一次颈膜,平时有空可以适当的按摩。干燥寒冷的天气在出门前最好是带上围脖围巾保护皮肤。

3、颈部皮肤松弛因为紫外线照射

紫外线的照射不仅会损伤面部肌肤,也会损伤到颈部皮肤,而且我们经常在使用隔离防晒时忽略了颈部皮肤,这样颈部皮肤就会直接受到紫外线的伤害,长期下去就会加速颈部皮肤的老化,出现颈部皮肤松弛的情况。

解决方法:除了每天的基础护理外,出门前使用隔离防晒时,颈部皮肤也要仔细的擦好。并且多用遮阳伞这样的工具阻挡紫外线对皮肤的伤害,尽量不要在阳光下呆太长时间。

4、颈部皮肤松弛因为辐射

每天长时间在电脑前工作的人,也很容易出现颈部皮肤松弛的情况。电脑辐射不仅会让皮肤的水分流失得很快,还会加速皮肤内胶原蛋白的流失,加速颈部皮肤老化,长期长时间的呆在电脑面前,就会导致颈部皮肤松弛。

解决方法:颈部皮肤也要使用隔离霜,在电脑前工作每两小时就去洗个脸和脖子。

5、颈部皮肤松弛因为自然衰老

自然衰老使最不可逆的原因,随着人年纪的增大,胶原蛋白逐渐流失,皮肤失去支撑力,就会导致皮肤日渐松弛,出现皱纹。所以一定要趁着年轻就做好保养措施,可以延缓颈部皮肤的衰老。

解决方法:可以使用具有抗衰老作用的颈霜,坚持每天进行颈部提拉按摩,多吃富含维生素C和维生素E的新鲜水果。

6、颈部皮肤松弛因为暴瘦

暴瘦也是会导致皮肤松弛,因为胶原蛋白和脂肪就是皮肤的两个重要支撑力。如果使用了不健康的减肥方法,导致身材在短时间内暴瘦的话,那么皮肤无法快速的自然收缩,就会出现颈部皮肤松弛的情况。

解决方法:要减肥最好是使用健康的方法慢慢减,不可急于求成。如果已经出现了颈部皮肤松弛的情况,那么就最好停止减肥,每天做好颈部护理以及提拉按摩,多补充胶原蛋白,尽快让皮肤恢复弹性。

颈部皮肤松弛解决办法

来回移动下颌,伸出你的嘴唇(以字母“О”的形式)并保持5秒钟。重复这个练习几次。然后,就像在“鳗鱼”中一样,发出声音“E”。坐直,按右手抵住前额。用力按压你的手,不要倾斜头部。保持这个位置10秒钟。坐直,将双手放在头后面,将头靠在头上,而不要将头向后倾。保持这个位置10秒钟。坐直,向后倾斜你的头,张开你的嘴。试着用你的下唇达到你的上唇,而不要把你的牙齿放在一起。重复练习几次。为了达到更好的效果,每天进行1-2次这些练习。顺便说一下,普通的运动也可以帮助保持你的脖子健康,因为定期的体育锻炼可以改善血液流动并用氧气丰富皮肤,使其更具弹性。

如果延缓颈部皮肤衰老

1.不要过度使用香水。

香水含有酒精和不同的芳香剂,会让你的变的干燥而失去弹性。如果您在白天习惯使用清新香水,最好只将它涂抹在手腕上,不要涂抹在颈部位置。

2.不要戴重珠宝。

重项链和吊坠会舒展脖子上温柔的皮肤。建议只在特殊需要的场合佩戴就好。同样的原理,建议最好拒绝穿紧身衣的合成高领的毛衣。

3.照顾你的姿势。

首先,不良姿势可能会是头痛和颈部疼痛的原因。其次由于不断的弯曲,可能出现皱纹并且不容易摆脱。许多人在阅读或观看手机的时候低于眼睛的高度,这也会引起皱纹的出现。

4.定期滋润你的皮肤

许多女生都很注重保养自己的脸部皮肤然而却忘记了脖子和脸一样重要,必须经常保湿。其实不需要什么特殊乳液,你日常使用的面霜等就可以了。涂抹的时候你必须注意动作,应该是将你的手指轻轻向上移动这样才是正确的方式,这点很重要。

5.多吃富含维生素C和脂肪酸的食物。

维生素C能增强胶原蛋白的产生,使皮肤变得富有弹性。这也是为什么要在你的日常饮食中加入更多的柑橘类水果,西红柿等。它们有助于从内部滋养你的皮肤,同时对您的健康也是有很多的好处。

脖子皮肤松弛四大原因

1、太阳紫外线的影响

很多人在平时出去的时候不太注意防晒工作,那么这个时候再遇到强光照射之后就可能会出现皮肤损伤的情况了,脖子里面的皮肤在受到太阳紫外线的照射之后就可能会出现皮肤松弛的情况了。

2、电脑辐射

随着科技的快速发展,越来越多的人都离不开电脑了,大家在长时间趴在电脑桌前工作的时候就可能会受到辐射的影响,长期处于电脑辐射的情况之下,就可能会导致皮肤松弛的情况出现了。

3、颈部缺水

脖子里面的皮肤相对于其他的皮肤来说,汗腺的数量是非常少的,所以在平时可能会出现缺水的情况,大家在长期处于气候干燥的情况之下就可能会导致皮肤松弛而起皱纹的情况。

4、外界环境影响

由于大家在平时处于不同的环境可能会让人感觉到气候干燥和风沙比较大,那么这个时候就可能会导致皮肤干燥,并且出现松弛的情况,更糟糕的就是出现皱纹了。

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篇9:37周宫缩肚子紧紧微痛怎么回事,解决方法

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怀孕,最期待的就是新生儿的降临,那么对于宫缩你也需要了解一些。怀孕37周宫缩肚子紧紧微痛怎么回事?

什么是宫缩

宫缩临产的一个重要特征,简而言之,就是有规则的子宫收缩即宫缩。宫缩开始是不规则的,强度较弱,逐渐变得有规律,强度越来越强,持续时间延长,间隔时间缩短,如间隔时间在2—3分钟,持续50—60秒。 在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩,尤其是最后几周内。胎动后,只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性,无周期性,也不会有疼痛感。到预产期,只有伴有疼痛的宫缩,才是分娩的先兆。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部,有的产女感觉在腰部。你千万不要紧张,被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛,一会儿过去了,渐渐疼痛有所加强,间隔缩短,疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸下附排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么,只要和医生合作,利用你练习过的呼吸操配合宫缩,就能顺利度过分娩关。

宫缩的注意事项

大约在分娩前一个月,宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉,只有用手去摸肚子时,才会感受到宫缩,而且孕妈妈会感觉宫缩频率越来越高。一般计算宫缩时,如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的,应及时去医院,在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物,以预防早产的发生。如果宫缩次数不是很频繁,没有腹痛,注意休息就可以了。需要注意的是,不要自行用药,而且服用药物一般也不能缓解,这时,孕妈妈要注意休息,尤其不能刺激腹部。假如,宫缩伴有较强烈的腹痛,比如,痛到坐立不安、工作和生活受到影响,就需要去医院就诊。

解决方法

第一,平卧,闭目,以鼻深呼吸

第二,以口深呼吸放松腹部

第三,以鼻吸气后,屏气,然后长呼气。

其他方法

1、疼痛时的思想转移每个待产妇都要经历宫缩。宫缩给人的感觉是不适的,所有的人都会感觉到疼。刚开始宫缩时,每次宫缩时间较短,且宫缩间隔较长。然后,宫缩时间会变得越来越长,间隔时间变得越来越短,疼痛也越来越剧烈。这种疼痛要持续很久。这时候,丈夫给妻子讲笑话什么的就起不到任何作用了,因为她完全笑不起来。准备功课:如果丈夫想了解孕妇在疼痛时最想身边的人做什么,不妨问一下自己的妈妈以及妻子的妈妈,她们的切身感受一定会让你有所启发。

2、放松妻子的身体妻子在宫缩时,腹部肌肉紧张是很正常的,此时,身体其他地方要尽量放松,这就需要丈夫来帮忙了。时断时续的宫缩要持续8-10个小时。在宫缩刚开始时,妻子还不需要入院,家里的环境可以让她感觉更好些。当她或坐或躺时,她的身体需要一些支撑,比如枕头、靠背。丈夫要确保妻子的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撑,并检查她身体各部分否完全放松。妻子可能无法顾及到这些,甚至懒得说话,所以丈夫要主动帮忙。等到了医院,丈夫也要随时关心妻子是否躺(坐)得舒服。如果妻子因疼痛而感觉很紧张,丈夫可在一旁带她深呼吸,提示她一些保持轻松的要点。丈夫还可以为妻子按摩,以缓解她临产时的紧张与不适反应。准备功课:学会了解妻子身体各部分是处于紧张还是放松。练习按摩。可先由妻子给丈夫做按摩。丈夫接受过按摩后,才会知道怎样的按摩最舒服有效。接下来,丈夫就可以试着给妻子按摩,双方可互相交换关于按摩的意见,使丈夫的按摩技巧逐渐改善。 比如,痛到坐立不安、工作和生活受到影响,就需要去医院就诊。

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篇10:如何从进食习惯解决狗狗挑食

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巴哥犬(详情介绍)

狗狗挑食的主要原因可以从狗狗食物以及主人喂食方法上来进行分析。很多时候,并不是狗狗的食物真的不好吃,而是主人没有为狗狗做好正确的进食习惯。那么如何养成狗狗良好的进食习惯呢?

无论什么事情,防患于未然总是最好的办法。养成好的进食习惯并且持之以恒是防止狗狗挑食的最好办法。每天定时定量给狗狗喂食,而且将狗狗进食的时间控制在相对短的时间之内,在进餐时间过了之后,不管狗狗吃完了还是没有吃完,不管吃了还是压根儿没有吃,一律将食物收走,给狗狗造成不抓紧时间吃就要饿着等下顿才有得吃的感觉,狗狗对食物自然也就不敢等闲视之。这也是“整治”挑食狗狗的最好办法。

硬下心肠不和狗狗同甘共苦也很重要。从目前掌握的资料来看,人类的食品在味觉上绝对要比狗粮超出许多倍——所以一旦狗狗尝了人类的食物之后,就会毅然地离开狗粮的怀抱。所谓由俭入奢易,由奢入俭难,要试图让一只吃过青椒炒牛肉、回锅肉的狗狗重新爱上狗粮不能不说是一种幻想。

除了以上两点,利用药物也可以改善狗狗挑食的习惯,复合维生素B溶液就是这么一种既没有什么副作用,又物美价廉的药物。B族维生素可以促进碳水化合物、蛋白质和脂肪的代谢,改善狗狗的食欲。将复合维生素B溶液适量地倒在狗狗饮水的水桶里,几天下来,狗狗就会将平常看不起的狗粮一扫而光。这样的“肥仔水”任何一家药店都能轻易买到。

当然,不是所有的“挑食”都是坏事。夏天来临,所有的狗狗都会降低对食物的兴趣,表现出挑食的症状。这可不是真的挑食,而是狗狗要节制卡路里的摄取。气温每升高10摄氏度,狗狗所需的热量就会减少7.5%,天热吃得少点,是一种常见的现象。

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篇11:物业费纠纷怎么解决

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物业是由着专业的机构以及人民作为物业管理的主体,对使用者进行服务的一种机构。一般指的是大楼,电影院等等场所。那么,物业费纠纷怎么解决呢?下面就让小编来介绍吧!

如何处理物业纠纷?

1、两方协商:由产生纠纷的两方,即物业公司同业主以和平协商的方式达成协议解决纠纷,吵架闹事永远解决不了问题,双方坐下来好好谈,了解彼此需求、解决问题才是正确的路。

2、第三方介入调查:第三方的介入主要包括当地房管局、居委会、街道办事处或镇政府调节机构参与调解,从而达成协议解决纠纷矛盾。

3、法院仲裁诉讼:在协议和调节无法达成一致的情况下,可通过法院仲裁诉讼的方式进行仲裁或判决,胜诉方可申请法院强制执行。

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篇12:跑步小腿酸痛 简单两招解决!

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很多经常跑步的人特别喜欢跑马拉松,但是所有曾经参与过马拉松的运动员都会遇到一个问题,那就是跑步时小腿酸痛。这时候很多人认为就是疲劳导致的,实际上如果疼痛严重,很可能是疾病的征兆。

什么是“胫骨内侧应力综合征”

跑步运动中,疼痛常出现在小腿前侧或小腿后内侧中下段(内踝上2-20厘米区域)的较深层,(疼痛区域如图1所示),并且表现为在开始运动时比较明显,坚持一段时间会有所缓解,运动停止后疼痛再现,有按压痛,肿胀感。这样的情况常被认为是胫骨内侧应力综合征。

区别于延迟性肌肉酸痛(DOMS),胫骨内侧应力综合征并不像DOMS在运动后24-48小时疼痛感达到最强,之后若干天会逐步消失。对胫骨内侧应力综合征放任不管,不进行休息、调整、治疗,这种疼痛会愈加剧烈,甚至会引起疲劳性骨折。

如何解决

1、肌肉拉伸

小腿后群肌肉主要包括腓肠肌,比目鱼肌,这两块肌肉主要作用都是提足。一说拉伸小腿肌肉跑友们基本都会,但是说到具体拉伸哪块肌肉和应该注意的细节,有些跑友不一定十分清楚。这里我啰嗦几句,腓肠肌两端分别连接在股骨和足跟上,是多关节肌,它跨越了踝关节和膝关节两个关节,因此拉伸腓肠肌时需要保持膝关节伸直,这样才有效果,而拉伸比目鱼肌时,膝关节是可以弯曲的。

2、筋膜放松

筋膜作为一种贯穿全身的结缔组织,可以影响肌肉的力学性能,同时它自身也可以独立收缩,并对身体控制-反馈能够产生影响。因此筋膜在承载运动负荷过程中也同肌肉一样,发挥了重大的作用。

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篇13:洗衣机不能脱水怎么办 洗衣机脱水失败原因及解决方法

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最近小编发现家里的洗衣机出现故障了,洗完衣服后总是不能完全甩干,每次洗完衣服都还是湿漉漉的,太烦人了。为此,小编特意去请教了电器维修师傅,终于搞明白了洗衣机故障的原因,也找到了相应的解决方法。你家洗衣机是不是也出现过这样的情况呢?接下来,小编就给大家科普一下究竟为什么洗衣机会出现甩不干的情况以及应该如何解决。

一、洗衣机未损坏的几种脱水异常情况。

1、排水管位置错误

当洗衣机排水管放置过高,导致排水管无法正常排水的时候,洗衣机会出现不脱水的情况发生,洗衣机排水管应该放在地面上走排水管道排水,如果放置过高导致没法排水。另外一种情况就是排水管堵塞,当排水管堵塞的时候也会导致洗衣机脱水出现异常,当排水管没法正常排水或者排水管出水口被放在水里容易导致排水异常。

2、洗衣机盖未盖好

现在的洗衣机都是高速离心的原理进行通水,当洗衣机盖未盖好的时候,洗衣机会出现异常的叫声或者出现一些异常错误码,不通洗衣机情况出现状况不相同,但是整体来说就是洗衣机会出现异常声音,同时洗衣机不会进行脱水的流程。

3、脱水流程变换成漂洗

有的洗衣机会在脱水的时候进行检查,当桶内衣物分布不均匀进行缠绕,滚筒转动不平衡的时候,会自动增加一次漂洗,就会先漂洗然后再进行脱水,这是一种保护措施,一般等漂洗后就会自动进行最后一步脱水的流程。

4、过热保护

当洗衣机负载过高或者堵住转筒的时候,洗衣机的电动机会出现过热保护的情况,这样洗衣机处于热保护会出现无法脱水的情况。这个时候就是排除异常,减少洗衣机负载或者滚筒堵物移除,这样洗衣机热保护过后就会恢复正常工作。

二、洗衣机损坏的几种脱水异常情况

5、电动机转轴或者传动轴异常

当洗衣机电动机或者传动轴出现异常的情况,洗衣机是没法正常工作的,没法正常转动,导致洗衣机也没法正常洗衣,更没法脱水,这种情况是洗衣机长久使用损坏,需要更换对应零部件或者更换新的洗衣机。

6、主板损坏

洗衣机主板是控制系统,当控制系统出现问题,会导致一些异常情况发生,包括洗衣机无法正常漂洗,无法正常脱水等情况,及时维修即可。

7、水位开关异常

当洗衣机水位开关异常,不管是不能复位还是损坏,导致洗衣机脱水电路不通畅,洗衣机没法正常脱水。

8、皮带松动

当洗衣机出现皮带松动的时候,洗衣机电动机无法带动滚筒,导致洗衣机没法正常洗衣、脱水等情况,这个只能更换维修皮带。

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篇14:宝宝咳嗽流鼻涕 轻松解决宝宝咳嗽流鼻涕

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宝宝咳嗽鼻涕是常有的事情,每当家长们看见自己的宝贝流鼻涕的时候就很担心,不知道该怎样去照顾宝贝,今天小编就给大家详细的介绍一下宝宝咳嗽流鼻涕的一些预防方法和食疗方,希望能够帮助到有需要的家长们,感兴趣的话可以和周围的朋友们分享哦。

宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办呢?宝宝感冒咳嗽流鼻涕应注意日常护理,要保证宝宝的休息时间,保证空气流通,补充充足的水分,咳嗽严重的宝宝应采用雾化或蒸汽来化痰止咳。

1、患病宝宝应减少活动,增加休息时间,卧床时头胸部稍提高,使呼吸通畅。室内空气新鲜,保持适宜的温湿度,避免对流风。

2、鼓励患病宝宝多饮水,必要时由静脉补充。给予易消化、营养丰富的饮食,发热期间进食流质或半流质为宜。

3、由于患儿发热、咳嗽、痰多且粘稠,咳嗽剧烈时可引起呕吐,故要保持口腔卫生,以增加舒适感,增进食欲,促进毒素的排泄。婴幼儿可在进食后喂适量开水,以清洁口腔。年长儿应在晨起、餐后、睡前漱洗口腔。

4、如果宝宝发烧,热度不高不需特殊处理,高热时要采取物理降温或药物降温措施,防止发生惊厥。

5、要使宝宝有效地咳出痰液,指导并鼓励患儿有效咳嗽;若痰液粘稠可适当提高病室湿度,室内温度宜维持在60%左右,以湿化空气,稀释分泌物。

也可采用超声雾化吸入或蒸气吸入;对于咳嗽无力的患病宝宝,宜经常更换体位,拍背,使呼吸道分泌物易于排出,促进炎症消散。

如果分泌物多,影响呼吸时,要用吸引器,及时清除痰液,保持呼吸道通畅.有咳喘症状者可给予氧气吸入。

6、在医生叮嘱下,服用一些儿童感冒药物。

感冒内在原因——抵抗力下降随着天气的变凉,家长们都会加强给孩子营养的补给,过分的营养输入很难被身体完全适应,有时会产生内火旺的现象,再加上外面冷风一吹,身体调试不当抵抗力就会变弱。

外在原因——气温变化

首先,天气变冷,宝宝需要很多能量,而身体一时适应不了这种突然的变化,再加上昼夜温差大,室内外温度相差悬殊,身体的运行规律被打乱,感冒很容易就找上门来。注意休息:宝宝年龄越小,越需休息及护理,待症状消失后再恢复活动,以免因病灶未能清除而复发。

有发热的宝宝,最好卧床休息,以减少其中枢神经系统的刺激。合理饮食:总体原则是选择易消化的食物、少食多餐。多给宝宝喝一些水果汁。

发热消退和消化能力较好的宝宝饮食可稠一些。随着宝宝病情的好转,一般1周左右可逐渐恢复到平日饮食。

环境适宜

保持宝宝的房间空气流通。对发热的宝宝,新鲜的空气有助皮肤有效出汗而降低体温。应避免直接对着宝宝吹风,而导致宝宝皮肤血管收缩,加重病情。

有效出汗

鼓励宝宝多饮水。水可以增加机体细胞代谢,促进体内毒素排出,同时可以有效出汗,有利于降低体温。宝宝的衣服和被褥不要过多过厚,否则容易导致高热不退,甚至诱发高热惊厥!

宝宝服用退热药后,会大量出汗,衣被汗湿后应及时更换,以免受凉而加重病情。

物理降温

物理降温方法有

局部散热降温、洗温水澡或温水擦浴、冷盐水灌肠等,其中以局部散热降温法最简单易行,适合家庭常用。

1.多饮白开水

由于患儿身体发热、呼吸增快、咳嗽及气管中分泌物增多等原因,使体液丢失较多,因此要注意多补充液体,最好的液体当数白开水,不管是前期预防还是后期的治疗过程中,多喝白开水都很重要,这便于防止脱水现象的发生,并可减少呼吸道内分泌物的粘稠和干结,利于患儿咳出痰液。

2.多吃蔬菜和水果

儿童患感冒时,体内维生素的消耗增加,血中维生素的含量降低,所以在饮食中要注意多吃一些富含维生素的深绿色、橙绿色的蔬菜和水果,以增加患儿的抗病能力。

3.进食易消化的食物

患感冒的儿童,由于胃中消化酶的活力受到影响,一般会出现食欲不佳的现象,甚而伴有呕吐、腹泻和便秘等症状。所以,给患儿进食的食物要容易消化,不宜过咸或过甜,不进食油腻或刺激性的食物。

4.不宜吃颗粒状硬果类食物

患儿感冒期间,易伴有咳嗽症状,进食颗粒状硬果类零食要特别注意,预防食物误吸人器官引起气管异物。

5.病患期间要少食多餐

对于感冒期间的儿童,饮食的护理既要满足孩子的口味,还要注意营养的合理搭配。除早、中、午餐外,上午再各加餐次,食品多以牛奶、鸡蛋羹、水果、果汁、碎菜、稠粥为宜。

宝宝感冒咳嗽流鼻涕的食疗

宝宝要是生病了,很多妈妈都希望能不打针吃药就不打针吃药,因为打针也会让宝宝受苦、凡药三分毒。于是就会问有没有哪些食疗方是能缓解宝宝感冒咳嗽流鼻涕的呢?是有的哦,快来看看吧!

1、玉竹粥

玉竹15g鲜者加倍,粳米50g。用法:将玉竹洗净,切碎,加水煎汤取汁去渣,用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程,停1周再进行第2疗程。

2、百合梨糖

百合10g(鲜百合更好,用量加倍),梨1个,白糖15g。将百合洗净,梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷后1次顿服。1日2次。

3、银耳羹

银耳5g,鸡蛋1个,冰糖60g,猪油适量。将银耳用温水浸泡约30分钟,待发透后,摘除杂质,洗净并分成片状,然后加适量水煮开,并用文火再煎2小时,待银耳煮烂为止。将冰糖另加水煮化,打入鸡蛋,并兑入清水少行搅匀后,入锅中煮开,并搅拌,将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内,起锅时,加入少许猪油。

4、蔗浆粥

新鲜甘蔗若干,粳米50g。将粳米加入400ml煮成稀粥,然后将新鲜甘蔗洗净切碎,榨取汁150ml左右,加入稀粥中即可服食。每日2次,早晚服。

5、花生煲冰糖

花生米100—150g,冰糖适量。将花生米洗净,加入冰糖及清水同煮熟,吃花生米饮汤,1日分3次吃完。

6、金银花粥

结语:以上的全部内容就是小编今天给大家介绍的宝宝咳嗽流鼻涕的一些知识,其实很多时候宝宝的抵抗力是很低的,这个时候就需要家长的细心照顾了。相信很多朋友上了上面的内容都有了一定的了解。最后祝愿每一个宝宝都能健康的成长。

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篇15:解决口红沾杯的方法

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口红是所以女生的最爱,没有女生会不喜欢他,但是口红有时候也会为我们带来不小的尴尬,比如就是出去吃饭的时候口红会沾杯,今天小编就和大家一起来寻找一下解决方法吧。

使用口红雨衣

在我们平常化妆的时候最后一步是使用散粉,可以帮助我们定型和延长妆容的时间,那么口红雨衣也是相当于口红的散粉,可以帮助我们在口红的表面形成一层薄膜让他不容易沾杯,避免我们人前的一种尴尬。

使用散粉遮盖

避免口红沾杯的方法处理口红雨衣,也可以使用散粉,散粉就是用来定型妆容的,我们在涂完口红的时候可以吧一张纸巾放在嘴巴上然后用散粉轻轻打上去这样也可以有效的缓解口红沾杯的麻烦。

使用带颜色的唇膏

为了避免口红沾杯我们可以使用带颜色的唇膏,一般这种唇膏是没有颜色的,但是涂在嘴巴上过一会就会有颜色了,并且唇膏在喝水的时候一般不会沾杯,

就算是沾杯也是透明的颜色,不容易被发现。

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篇16:幼儿补钙 巧妙解决幼儿补钙难题

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孩子补钙一直是爸爸妈妈们比较关心的事,选对补钙方法就显得格外重要了,那么,幼儿补钙吃什么好呢?如何给幼儿补钙呢?带着这些疑问,跟着小编到文中看看,幼儿吃什么补钙好吧!

目录

1、幼儿补钙吃什么2、幼儿补钙吃什么食物好

3、幼儿补钙食谱4、幼儿补钙注意事项

5、幼儿补钙的好处6、幼儿补钙的重要性

7、幼儿补钙小妙招8、幼儿补钙原则

幼儿补钙吃什么

从孕期开始,准妈妈们就非常重视自己的营养吸收,幼儿的成长更加离不开钙质!幼儿的补钙更需要重视,很多的家长都是选择各种钙剂给宝宝补充钙质,不正确的补钙会给身体造成负担的哦!

幼儿补钙多了容易不长个

钙的补充绝不是越多越好,专家表示,钙补充也得有个量的限制,盲目补钙不仅易造成肾脏的负担,还会引起心脏疾病,影响孩子长个。

专家认为,钙、铁、锌作为人体必须的微量元素,在消化时“走”的都是同一条“路”,因此过多的钙会影响铁、锌的吸收,导致孩子缺铁、缺锌。严重时还能造成贫血、智力下降、厌食、不长个等表现。帮助幼儿补钙的首选当然是纽斯康御坊堂牌钙剂软胶囊幼儿型了。

为何推荐这款产品给宝宝补钙呢?首先纽斯康御坊堂牌钙剂软胶囊(幼儿型)能够起到预防缺钙引发的盗汗、夜惊及夜啼等多种问题的作用,是一款补钙功效显着,适合幼儿及儿童补钙的产品。

其次,每100g含钙13.4g,主要原料是碳酸钙、色拉油、甘油、明胶、纯净水。使用量是:1-3岁每日3粒、4-10岁每日4粒。

本产品食用方法是将胶囊尖端剪开或刺破,将液体滴入口中或直接咀嚼。以下是用户对该产品的评价。

最后,注意本品不能代替药物,不可直接将胶囊放入7岁以下幼儿口中,本产品不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。了解这么多,是不是很心动呢?点击这里就可以了解更多哦!

幼儿补钙怎么办

因此,应在医生的指导下,在3岁以下、青春期进行及时监测,只有在缺钙的情况下,才进行合理适当的补充,这样才能促进孩子的生长发育。另外,多参加户外活动,多吃含钙、磷多的食物,例如肝类、虾皮、木耳、海带等,都是不错的预防缺钙的方法。

1、多吃奶制品

最常见的就是牛奶,牛奶是钙的最好来源,每100毫升牛奶中通常含有110到130毫克的钙,每日喝500毫升的牛奶就可以满足孩子对钙的需求。另外,酸奶也是钙的良好来源,口味也更符合2岁宝宝的胃口。奶酪则是含钙最多的奶制品,而且这些钙也很容易吸收,适合婴幼儿食用。

2、豆类食品

豆类的营养价值也非常高,大多豆类都含有数量可观的钙质。为避免蛋白过敏,一岁以下的宝宝最好不要喝豆浆,但是两岁的宝宝就能放心饮用了。

3、虾皮

虾皮有“钙库”之称,含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙含量极为丰富。妈妈们可以多用虾皮给宝宝做些辅食,补钙效果杠杠的!

幼儿补钙吃什么食物好

宝宝处于生长发育的关键时期,尤其是婴儿时期,对于各种营养元素都有着很大的需求。而钙作为营养元素中的重要存在,更是宝宝需要充分摄取的一种。在我们的日常生活中,常常通过食补的方法来补钙,那么宝宝补钙吃什么好呢?

1、牛奶

半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的钙来源。

温馨提示:一岁以下的宝宝最好不要喝牛奶,会容易引发过敏症状。

2、海带和虾皮

海带和虾皮是高钙海产品,每天吃上25克,就可以补钙300毫克。并且它们还能够降低血脂,预防动脉硬化。

海带最佳的食用方法就是和肉类一起烹制,不仅味道非常不错,还能补充很多的营养元素。而虾皮本身的含钙量就非常的高,因此不管是用虾皮做汤还是做馅都是非常不错的选择,能够起到补钙的作用。

温馨提示:容易对海制品过敏的孩子要小心食用。

3、豆制品

大豆是高蛋白食物,含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克,150克豆腐含钙就高达500毫克,其他豆制品也是补钙的良品。

温馨提示:豆浆需要反复煮开7次,才能够食用。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃,比如菠菜。

菠菜中含有草酸,它可以和钙相结合生成草酸钙结合物,从而妨碍人体对钙的吸收,所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制。但,豆制品若与肉类同烹,则会味道可口,营养丰富。

4、动物骨头

动物骨头里80%以上都是钙,但是不溶于水,难以吸收,因此在制作成食物时可以事先敲碎它,加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油,放些青菜即可做成一道美味鲜汤。

温馨提示:鱼骨也能补钙,但要注意选择合适的做法。

幼儿补钙食谱

牛奶蛋黄粥

原料:大米10克,牛奶50克,蛋黄1/4个,蜂蜜少许。

制作

将大米淘洗干净,加入适量水,上火煮开,开锅后改文火煮30分钟;蛋黄用小勺背面研碎备用。

出锅前把牛奶和蛋黄加入粥内,再煮片刻出锅,加入少许蜂蜜即可。

特点:此食谱适合于4个月刚开始添加辅食的宝宝食用。

鸡肉面片

原料:加工研碎的鸡肉末50~100克,薄面片适量,卷心菜叶末、虾皮汤、紫菜、香油适量。

制作

把研碎的鸡肉末、虾皮汤上火煮熟,开锅后放入面片、卷心菜末、紫菜,待煮开后稍加一点香油,即可出锅食用。

特点:此食谱适合于10~11个月宝宝食用。

虾皮炒菠菜

原料:虾皮10克,菠菜400克,植物油25克,葱、盐适量。

制作

将菠菜择洗干净,切成3厘米长的段;干虾皮用温水稍泡,洗净。

将炒锅置于火上,放入油,待油热后放入葱花及虾皮略煸炒。

将菠菜放入,一同煸炒几下,再放入食盐等,炒匀即可。

特点:此食谱含钙336.3毫克,适合于1~3岁的宝宝食用。

丝瓜虾皮猪肝汤

虾皮中含钙丰富,每百克中含量高达2000毫克;猪肝含丰富的维生素D,可促进钙的吸收;丝瓜性凉有通络作用。合用可起到通络行血、补钙强骨之功效。

原料:丝瓜250克,虾皮30克,猪肝50克,葱花、姜丝各适量,食油少许。

制作

将丝瓜去外棱,洗净,剥两半,切成段,再去瓜瓤;猪肝洗净切片;虾皮用水浸泡。

起油锅,入姜丝、葱花炒香,再入猪肝,略炒,倒入虾皮和适量清水,烧沸后投入丝瓜,再煮炖3~5分钟即成。

特点:味道鲜美,婴幼儿爱吃。对宝宝缺钙形成的四肢软有治疗作用,可防治佝偻病,并有利牙齿发育。

胡萝卜排骨汤

胡萝卜除含维生素A外,还含有一定的糖、蛋白质等营养素,可促进血红蛋白的生成,故有补血作用;排骨益精髓、强骨。此汤有润燥滋阴,养筋强骨之功效。

原料:胡萝卜、猪排骨各250~300克,生姜2片,料酒、盐、葱、味精各适量。

制作

将胡萝卜、猪排骨洗净,切成块。

将锅置中火上,加水适量。放入胡萝卜块、排骨块,炖约2小时。

将出锅时,调入料酒、盐、姜、葱,再煮20分钟即成。

可因宝宝的喜好添加其他作料,如加入米醋,汤中钙质更易被吸收。

特点:猪骨肉香,胡萝卜烂,吃肉喝汤均鲜香适口。对行动迟缓的宝宝、筋骨发育欠佳的宝宝都有疗效。

还有哪些适合幼儿补钙的食谱呢?继续往下看吧!

清炖二骨汤

材料:猪骨500克,乌骨鱼250克。

做法:猪骨,乌鱼骨洗净,砸碎,加清水适量炖至汤呈白色粘稠。加盐少许,弃渣饮汤。

注意:在熬煮过程中,从骨头中熬出的钙质其实是相当有限的,但若在汤中加点醋效果会更好。因为醋中的分子可以让骨头包裹的钙质更容易释放出来,更能达到强固筋骨的效果。这道菜可以经常食用,每日1~2次,对小儿软骨病,出齿不齐,发育缓慢,头颅畸形等有效。

鹌鹑蛋奶

材料:鹌鹑蛋2个,牛奶适量。

做法:鹌鹑蛋去壳,加入适量煮沸的牛奶;煮至蛋刚熟时离火,加入适量白糖调味。

注意:该餐补钙健脑,适合6个月以上的婴儿食用。

翡翠猪肝面

材料:猪肝30克,细龙须面50克,菠菜20克,鸡蛋1个。

做法:熟猪肝切成细末,菠菜摘洗干净后用开水焯一下,沥干水切成细末。龙须面折成短段,备用。在锅内加入适量水煮沸后,放入挂面段,酱油,精盐及鸡汤或骨汤。待挂面软烂后,淋入打散的鸡蛋,放入猪肝末,菠菜末,最后滴入香油拌匀即可。

注意:该餐富含钙,磷,锌及多种维生素,蛋白质,可壮骨健脑。

鱼松粥

材料:大米50克,鱼肉松,菠菜各25克。

做法:将大米淘洗干净,放入锅内,倒入清水用旺火煮开,改微火熬至粘稠待用(注意粥要熬烂,熬粘)。将菠菜洗净,用开水烫一下,切成碎末,放入粥内,加入鱼肉松,精盐,调好口味,用微火熬几分钟即成。

注意:此粥富含优质蛋白质,碳水化合物及钙,磷,铁和维生素等,是补充蛋白质和钙质的良好来源。

海带豆腐

材料:豆腐40克,海带3克,红萝卜20克。

做法:豆腐切小丁,红萝卜切成细末,备用。将豆腐,红萝卜和海带一同加入滚水中。煮熟后加入少许盐,勾芡,撒上少许芝麻即成。

注意:豆腐,海带,芝麻的含钙量都很丰富,可帮助宝宝的骨骼发育。

鲜虾肉泥

材料:鲜虾肉50克。

做法:虾肉洗净,剁碎,放入碗内上笼蒸熟,加入适量精盐和香油拌匀即可。

注意:该餐适宜7个月以上的孩子食用,每日1~2次,每次20~25克。

幼儿补钙注意事项

1:宝宝补钙期间不能喝碳酸饮料。碳酸饮料不仅会影响宝宝对钙的吸收,而且还可能会因为其中的糖分导致宝宝产生肥胖等问题。

2:钙并非补的越多越好,如果短时间内摄入含钙量过高食物,很有可能造成尿道结石等问题。

3:菠菜、茭白和韭菜等含草酸较多的蔬菜,应当先用热水浸泡以溶去草酸,否则会降低钙的吸收。

4:熬骨头汤补钙的时候,可以在汤里加点醋,这样有助于钙的吸收。

5:吃鱼肝油补钙的时候要注意鱼肝油含有较多维A,而维A是可以在体内蓄积的,超过一定剂量就可能引起维A中毒,所以鱼肝油不能天天吃。

婴幼儿补钙有三点要注意

1、钙剂不可与植物性的食物同吃

植物性的食物大都含有植酸、草酸,它们可以和钙相结合生成多聚体,从而妨碍钙剂的吸收,果汁等也是如此。对菠菜等含草酸高的,宜先焯(使草酸溶于水)再炒。大米宜浸泡,面粉宜发酵,以降低其中的植酸。

2、补钙时间应适当掌握

许多人习惯白天补钙,但钙的吸收夜间处于峰值,因此,睡前补钙效果更好。

3、钙需要持续补充

钙在维持骨骼健康中的作用是一个长期的过程,因此,补钙需要长久、持续地服用钙制剂。

不管何时,宝宝饮食都需要慎重,宝宝正在生长发育,需要补充各种营养,钙元素就是其中一只。补钙可以从饮食着手。那宝宝吃什么补钙呢?今日为你推荐几款宝宝补钙食谱,美味又健康,赶紧来看看吧。

幼儿补钙的好处

孩子补钙,一定要慎重,很多家长因为害怕孩子患佝偻病出现“五迟症”(前囟闭合迟、出牙迟、生长迟缓、站立迟、行走迟),自孩子出生就开始补钙,从而使孩子出现腹泻、消化吸收不良的情况,严重时导致小儿营养不良的发生。另外,过多摄入钙质,可使骨质过度钙化,机体骨骼过早成熟,引起小儿长不高、个矮。

老百姓说的“缺钙”在现代医学上称为“维生素D缺乏性佝偻病”,预防小儿缺钙的措施是早期添加生理需求量的维生素D。维生素D的来源有两条途径,一是通过日光中的紫外线照射皮肤转化而来,另一条途径是通过摄入食物获得。

引起小儿佝偻病的原因有以下几个方面

1.小儿生长发育过快。

2.所需维生素D不足。

3.食物中钙摄入不足。

4.钙吸收不足。

5.疾病影响。

6.胃肠道功能障碍。

补钙要根据孩子的具体情况和母亲孕期的情况而定。如果母亲在孕期有腿抽筋、营养素摄入不全面的情况,或小儿是人工喂养、出生后有营养不良的情况,在孩子两个月时就需要补钙,同时要补充适量的维生素D。

如果孩子生长发育良好,没有以上列举的引起缺钙的因素,则不要急着补钙。

预防缺钙要从孕期做起,孕母要多吃牛奶、蛋类、瘦肉、动物肝脏、海产品、豆类、蔬菜、水果等富含钙的食品。母乳中含有较多的易于吸收的维生素D、钙和磷,所以尽量鼓励母乳喂养。

正常小儿出生后要加强日光照射,如果是夏季,满一月后即可开始户外活动,每天1—2次,每次由10分钟逐渐增加至1小时;即使在冬季,只要没有风,早晨9点钟以后也可到室外晒太阳。如果在室内晒太阳,一定要把窗子打开,让阳光直射在孩子的身上,因为玻璃可以阻挡住紫外线的穿透。

可适当地正确补充适量的维生素D,如每日滴服鱼肝油,也可在冬季肌注维生素D针剂。随着小儿渐大,饮食要注意多样化,纠正偏食的坏习惯,多吃一些含钙及维生素全面的食物,如虾皮、黑木耳、排骨、牛奶、动物肝脏等。

幼儿补钙的重要性

钙被称为“生命基石”,是促进宝宝骨骼和智力发育的营养元素,它在宝宝的生长发育过程中起着至关重要的作用,但孩子也最容易缺乏,6个月—6岁是孩子生长发育的关键时期,同时也是孩子机体最脆弱,最容易受外邪侵袭的阶段。在此期间,家长不仅应注意给孩子调理脾胃机能,还应合理补充孩子成长所需的钙和其他营养素,以帮助孩子健康成长。

正常足月新生儿出生后6个月内一般不用额外补充钙剂。一般来说,0-6个月母乳喂养的健康足月婴儿,钙的吸收基本可满足小儿发育的需求。在宝宝有足够的钙元素摄取的情况下。六个月之内开始补钙是错误而又危险的,配方奶粉每100毫升含钙可高达50毫克,因此6个月前喝配方奶粉的婴儿也不需要再补钙。宝宝六个月以前肾脏比较娇嫩,过量的营养会加重宝宝的肾脏负担,不当的补钙易造成肾结石。

不同的年龄段,有不同的钙的推荐摄入量,初生0-5个月的宝宝,每日钙需求量为300毫克。

7-12个月的宝宝,每日钙需求量约为400-600毫克。这个阶段的婴儿已经开始添加的辅食,可以从辅食中摄入了一部分钙。但此阶段婴儿生长发育迅速,对钙的需要量也增加了,故需要适当补充钙剂。为了满足宝宝每日钙的摄入量,每天需额外补充钙100毫克。

宝宝6个月后,随着活动量和食量的增加,骨骼发育更快,对钙的需求量也日益增长。所以,为了小儿的正常发育在6个月以后应适当补钙。纽瑞滋乳钙天然易吸收,不刺激宝宝肠胃,补钙安全有效,是宝宝骨骼生长、智力发育的强大助力。

不少妈妈反映,宝宝吃一般的钙制品就像吃药一样,需要妈妈监督甚至强迫才会吃,宝宝不爱吃,这容易影响到钙元素的摄取量。因此,一款优秀的补钙产品,在保证高质的前提下,还要考虑宝宝的喜恶,要迎合宝宝的兴趣爱好,才能让宝宝快乐补钙。

口味丰富

3岁以上的儿童自主意识越来越强,有着特定的生理特点,在摄食的口味上也有明显的喜恶。这个年龄阶段的儿童多数爱吃甜食,对水果口味的食物表现出较大的兴趣。为三岁以上的宝宝补钙,除了要保证钙源的高质,还要兼顾钙的口味,让宝宝爱上补钙才能保证钙的摄入量。多口味的钙制剂迎合了宝宝的兴趣,实现了让宝宝快乐补钙。

造型独特

对于3岁以上的儿童,要想让宝宝乐意接受补钙,除了在口味上要迎合宝宝的兴趣以外,独特的造型也能吸引宝宝的眼球。这个年龄段的儿童有着特定的生理特点,兴趣越来越鲜明,尤其对一些可爱卡通形象表现出极大的兴趣,而对不喜欢的事物则会抗拒。

有利牙齿

这个年龄段的宝宝乳牙基本全出,接下来要经历换牙,钙是牙齿的重要组成成分,因此钙质的补充对宝宝牙齿的健康很重要。这时给宝宝补钙建议选择有一定硬度的钙片,因为咀嚼有利于宝宝牙齿的生长。

幼儿补钙小妙招

1、奶品是婴儿最好的补钙来源,就钙容易吸收的程度来看,母乳最佳,次之是配方奶,最后是鲜奶。

2、补钙时一定要同时补充维生素D,促进钙在肠道吸收和利用,理想的补钙方法是服用含有维生素D的钙剂。

3、宝宝可尽量多进行户外活动,增加体内维生素D的合成。

4、婴幼儿补钙可选择含钙量较丰富的无机钙,如碳酸钙。

5、晒太阳时不要隔着玻璃窗,阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗。而且,要尽量多露出皮肤,增加皮肤对维生素D的合成。

6、菠菜、苋菜等绿色蔬菜先焯一下好,除去草酸,再和豆腐一起炒,以免影响本身及其他食物中的钙吸收。

7、避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中,食物中的植酸会影响钙吸收,导致体内钙吸收下降。

8、烹调鱼或排骨放些醋,用小火长久焐焖,使鱼骨、排骨中的钙充分溶出,钙与蛋白质在一起也最容易被吸收。

9、大米和白面中含有很多植酸,影响钙的吸收。制作前,最好先将面粉发酵或把大米放在温水里浸泡一下。

10、黄豆(大豆)植酸含量很高,可采用发芽方法去掉,以促进钙的吸收和利用。

11、把豆腐和鱼一起炖,鱼肉中含有的维生素D促进豆腐中的钙吸收;把西红柿与鸡蛋同炒,西红柿中的维生素C促进鸡蛋中的钙吸收;把雪里蕻与黄豆同食,都可使钙的吸收和利用率大为提高。

12、少吃高盐、高油、高蛋白饮食,如汉堡、炸鸡、洋芋片、虾味鲜、蚕豆酥等;少吃高磷食品,如汽水、可乐等。前者增加钙的排出,后者妨碍钙的吸收。

13、钙剂最好在两餐之间服用,这样可使钙被体内更好利用,进餐时服用容易影响钙的吸收率。

14、食物中蛋黄或动物肉维生素D含量相对较高,可给4-5个月的宝贝喂一些熟蛋黄,10个月时添猪肝粥或羊肝粥。

幼儿补钙原则

随着宝宝的生长,宝宝对钙的需求更为迫切。而众说纷纭的补钙方法,以及眼花缭乱的钙剂品种,经常会让妈妈们产生种种疑惑。补钙真的如此重要吗?

宝宝1岁前正是身体长得最快的时候,骨骼和肌肉发育需要大量的钙,因而对钙的需求量非常大。如未及时补充,2岁以下尤其是1岁以内的婴儿,身体很容易缺钙。除此原因外,早产儿、双胞胎及经常腹泻或易患呼吸道感染的婴幼儿,身体更容易缺钙。

宝宝出牙晚与缺钙有一定关系,妈妈的确要注意。有的宝宝出生后10个月还没出牙,到了3岁乳牙还没有长齐;有的宝宝虽然长出了牙齿,但牙齿稀疏、牙缝很大甚至超过齿宽,排列也不整齐,这些现象都是因缺钙而造成牙齿的发育不良。为此,宝宝长牙阶段要特别注意补钙。

宝宝缺钙的信号

很多时候,宝宝的一些反常表现足以让爸爸妈妈们了解到宝宝的身体是否摄取到了足够的钙。如果父母尽早察觉到这些信号,就能及时避免宝宝出现更严重的缺钙症状。

如果宝宝骨骼线过早闭合,不长个儿,则可能是体内钙沉积过多,不能再给宝宝补钙。补钙最好在医生的指导下,根据宝宝的体格特征以及对钙的需求量等综合因素正确补钙。

聪明补钙这样做

父母可以根据宝宝每日所摄取的食物大约计算一下所摄取的钙质,是否达每日营养素建议摄取量。

0~6个月,每日钙质的建议摄取量是400mg。

6~12个月,每日钙质的平均摄取是500mg。

1~3岁,其钙质的每日建议量是600mg。

科学喂养

出生后坚持母乳喂养,母乳至少喂到宝宝6个月以上,如果有条件可以喂到2岁。但妈妈在哺乳期间要注意吃富钙饮食,同时补充含维生素D的钙剂。按月龄增添辅食。食物中蛋黄、肝脏的维生素D含量较多。宝宝6个月时可吃熟蛋黄,10个月时可添加猪肝或羊肝粥。奶类、奶制品及海产品富含钙,在肠道容易被吸收。所以,到了宝宝胃肠能够消化的月龄,可多吃一些。

如何让幼儿补钙事半功倍

冬日时节到,宝宝补钙也要开始进行啦。为什么呢?因为秋冬季节,幼儿对钙的需求更为“迫切”。

一方面,随着气温下降,机体对钙的吸收和利用率都在提高,此时补钙可谓事半功倍。另一方面,冬天日照时间较夏季明显缩短,孩子户外活动的时间大幅减少。晒太阳少了,易引起维生素D缺乏,影响骨骼生长。

一般来讲,5个月内的婴儿,每日钙摄入量应该在300毫克;6个月—1岁者,每日钙摄入量为600毫克;4—10岁儿童的钙摄入量为800毫克。应该从增加户外活动、服用钙剂和增加饮食中钙摄入量三方面,保证幼儿钙摄入达标。”

专家建议,在没风的天气,早晨9点后,不妨多带孩子到户外晒晒太阳,每天0.5—1小时即可。由于阳光中的紫外线大多不能穿透玻璃,所以隔着窗晒太阳影响效果。晒的时候,要尽量多露出皮肤,增加维生素D的合成。

人体不能自行合成钙,必须依靠外界供给,所以适当服用钙剂也是不错的选择。

若被确诊缺钙,2岁以上的儿童则可选择含钙量较丰富的钙,如碳酸钙等。

2岁以下儿童的胃酸浓度低,最好选择含淡奶味的钙剂。吃钙片的同时,应适当补充维生素D3,促进吸收。

专家建议,幼儿补钙最好能在医生指导下进行。以下附上6个婴儿补钙策略。

婴儿补钙策略

1、对于婴儿期的宝宝来说,奶类是他们的主要食物。0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克,只要每天母乳喂养或喂配方奶600-800毫升,就可满足身体对钙的需要。

2、4-6个月的宝宝开始添加辅食,随着辅食量的增加奶量逐渐减少,而5-11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克,因此,从这时起应开始补充钙剂。

3、1-3岁时,宝宝对钙的摄取量每天增至600毫克。可他们的饮食是从以奶类为主,逐渐过度到以谷类为主的。调查显示,我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量。因此,每天还应为宝贝补钙150-300毫克,奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右,同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。

4、早产儿及双胞胎应在出生后1-2周开始补充VD,正常足月儿应在出生后2-4周开始补充。6个月以下婴儿每天补充400国际单位,6个月以上婴儿每天补充400-600国际单位。

5、补充VD和钙剂应持续到2岁至2岁半。幼儿在2岁半后户外活动增加,饮食种类逐渐多样化,这时就不需要补充VD和钙剂了。

6、多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。因为,引起他们缺钙的主要原因是VD摄取不足,而VD在食物中含量很少,加之婴幼儿食谱单调,所以只能从食物中摄取到很少的VD。晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为VD,这种补充途径最安全,不会发生VD中毒。

三款幼儿辅食轻松补钙

草菇豆腐

材料

草菇,北豆腐,鲜豌豆,水淀粉,酱油,油,盐。

做法

将草菇洗净,对半切开;豌豆洗净,煮熟;豆腐切片,备用。中火加热锅中的1汤匙油,将豆腐下锅煎至两面呈金黄色,盛出。再起锅,加热余下的1汤匙油,倒入草菇翻炒,加入2汤匙水,加热23分钟至草菇成熟,再加入豆腐及豌豆,放酱油和盐调味,用水淀粉勾芡,烧开即成。

雨菜米糊

材料

米粉(或乳儿糕),鱼肉,青菜,食盐。

做法

将米粉酌加清水浸软,搅为糊,入锅,旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后,分别剁泥共入锅中,续煮至鱼肉熟透,调味后即成。

骨头汤菜肉粥

材料

胡萝卜,青菜,瘦肉,骨头汤,大米,葱,姜,蒜,盐,酱油。

做法

将胡罗卜切成细小的丁,与骨头汤,大米一起煮。瘦肉剁碎,与葱,姜,蒜同炒,加适量酱油调味。当粥八成熟时,将炒好的肉碎下锅继续煮。青菜切碎,下锅煮熟。加入适量盐,即成。

幼儿补钙的误区

1、补钙不是多喂钙片,并且不能混在奶中吃

服钙片时应适量口服鱼肝油等维生素D制剂,或者让孩子多晒太阳,否则,就是吃再多的钙片,孩子照样会缺钙。混在食物中的钙片只能吸收20%。正确的方法是,在喂奶后1~2小时再给孩子喂钙片。

2、没必要非买钙保健品,而且未必人人都需要补钙

儿童补钙一般都是以食补为主,所以没有必要买钙保健品,而且,我国居民摄钙量地区差异很大,并非人人缺钙。

3、补钙对骨愈合没多大帮助,而且钙剂不是含维D越多越好

通常情况下,骨折的小儿体内并不缺钙,因此无需补钙。由于骨折的小儿活动减少,肾小管对钙的重吸收增加,骨骼对钙的利用反而会受到抑制。慎服大量添加维生素D的补钙剂,服用过量会产生积蕴中毒现象。

4、补儿别忘了补母

准妈妈膳食中钙的含量不足,不仅母亲会发生小腿麻木、抽筋等症状,新生宝宝还可能发生先天性佝偻病。

5、婴儿补钙更要慎重

新生宝宝还是母乳喂养的好,母乳含钙量虽没有牛奶多,但由于人乳中钙、磷比例适宜,其比例为2:1,易于吸收;而牛奶含钙、磷虽多,但磷过高,吸收较差,所以牛奶喂养儿的佝偻病发病率比母乳喂养儿高。

另外大部分给婴儿服用的液体钙制剂都非常的甜,喝惯了这样的东西,宝宝当然不愿意喝白开水了。你的宝宝不喝水也许正是相同的原因引起的。奶粉中的钙比例比母乳高很多,但是没有办法被充分利用,在补水不足的情况下,过多的钙就使得便便变得较硬,引起排便困难。

幼儿缺钙的表现

1、烦躁不安,钙自测表常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒。

2、出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗。

3、枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况。

4、比同龄孩子更晚出牙;前额高突,形成方颅。或常有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎。

5、囟门闭合迟,肌无力。

6、神情呆滞、表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后。

7、前额高突,形成方颅。或常有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎。

8、厌食、偏食也与缺钙有关,人体钙元素摄入不足,易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。

9、出现湿疹也与缺钙有关,常见于头顶、颜面、耳后,伴有哭闹不安,枕后及背部多流汗。

10、缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背、出现O形腿等等,这需要特别注意。

如果有自测表中的状况,那可得注意了,你的宝宝有可能是缺钙哦。接下来,最好到医院进行检测,让医生根据宝宝的身体情况给出最权威的判断。

一般真正缺钙的孩子多数为早产儿或巨大儿以及生长发育过快的儿童,长期胃口差进食少、腹泻,患有肝、肾疾病的儿童等,这样的孩子才需要补充钙制剂。同时补充维生素D,促进钙的吸收。普通的孩子其实不需要专门补钙。如果孩子在正规医院确定缺钙,也需要在医生的指导下正确补钙。

结语:幼儿补钙选对方法至关重要,以上是小编总结的有关幼儿补钙的方法以及幼儿吃什么补钙好的知识,相信不少妈妈们已经开始在做了,希望小编的推荐能够帮助到缺钙的幼儿,祝你们健康成长!

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篇17:猫咪乱磨爪的解决办法

全文共 791 字

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苏格兰折耳猫(详情介绍)

猫咪磨爪是它的天性,这是无法改变的。如果不想家具遭殃,训练猫咪磨爪问题最好从小开始,如果猫咪已经开始乱磨爪,可以通过以下这些措施纠正猫咪磨爪的行为。

一、猫咪磨爪的解决办法--定期为猫咪修剪指甲。

猫咪磨爪就是为了磨指甲,定期修剪可以减少猫咪对家具的破坏,同时也不会抓伤人。

二、猫咪磨爪的解决办法--给猫咪准备可以抓的东西。

这是最重要的原则,既然猫咪的天性是不能改变的,那么禁止猫咪抓一个地方的同时要给猫咪提供另一个可以磨爪的地方,

这个非常重要!

你可以专门给她准备一个磨爪板(最好是天然材质的,如麻绳、木头等),垂直固定好,然后训练猫咪去那里磨爪。

必要时可以使用一些猫薄荷吸引猫咪过去磨爪。现在市面上还可以买到已经喷洒了猫薄荷的猫抓板,大部分猫咪都很喜欢用。

另外,一些天然材质做的草垫子也是有些猫咪的最爱,比如宜家里可以买到的工艺草编地垫,有的猫咪会很自觉地在上面磨爪的。

三、猫咪磨爪的解决办法--突然袭击

猫咪非常害怕突如其来的“袭击”。当猫咪准备抓沙发的时候用水枪“滋”他一下,猫咪会非常害怕的逃走。多使用几次这个方法,

就会让猫咪形成一种条件反射:去沙发那里磨爪=被未知的东西突然袭击,自然而然猫咪就会放弃沙发了。

这个办法曾经让一只已经有7年沙发磨爪史的猫咪改掉了坏习惯,在搬家后沙发终于安全了。

水枪的喷射对猫咪来说是没有什么伤害的,只是起到警示的作用。不过要注意的是,不要将水滋到猫咪的耳朵里。

四、猫咪磨爪的解决办法--在它喜欢抓的地方喷上柠檬水。

柠檬水的味道猫咪不喜欢,同样桔子皮的水猫咪也很讨厌。其他的不受猫咪欢迎的味道还有花露水、风油精等。

猫咪去磨爪的时候闻到这些味道,一定是会避开的。

如果你也有猫咪抓沙发的困扰,不妨试试上面的建议,如果这些都做到了,那么在让猫咪拥有了新的磨爪乐趣的同时你的沙发也可以安全了。对于其他的家具你也可以按照这个办法试试看。

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篇18:洗衣机不进水不脱水有杂音是什么原因 洗衣机常见故障汇总及解决方法

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全自动洗衣机是一种非常方便的家电,帮助我们节省了日常生活中洗衣服的繁琐,但是用久了全自动洗衣机容易出现各种问题,下面我们一起来看看全自动洗衣机常见故障解决方法吧。

一、不进水

1、接通电源,耳朵接近进水阀有无“嗡嗡”的叫声,检查是否自来水断水,关闭水龙头,旋出进水管接头检查进水阀的过滤网是否有异物堵塞,如果有拔出过滤网进行清洁,如果问题还未解决应更换进水阀,可能进水阀阀芯卡死无法打开。

2、如果进水阀没有“嗡嗡”的叫声,此时应试一下更换电脑板,可能问题在电脑板上。

二、不脱水

1、首先检查安全开关,洗衣机接通电源程序调到脱水状态,用手或工具把安全开关制动臂按到最低,如果计算机板报警且数码管显示“E1”,此时应更换安全开关或电脑板。

2、如果用手或工具把安全开关制动臂按下后能正常脱水,说明安全开关的断电距离已偏低,此时应更换安全开关。

3、如果在脱水状态时,只有波轮转而内桶未转动,此时应检查牵引器是否已把离合器的棘爪和棘轮分离,如果没有可能是排水阀上的调节杆螺母松动和磨损,导致打开距离不够,此时应重新调整调节杆的距离,使之能把离合器的棘爪和棘轮分离。

三、进水不止

1、一般情况为进水阀阀芯卡住,通电打开后无法复位,导致一直进水,此情况先更换进水阀。

2、如果故障未解决,问题出在水位开关,使用时间一长,水位开关可停止进水,引起进水不止,此时应更换水位开关。

3、如果压力管因使用时间一长磨损破裂或压力管与水位开关及外桶气嘴接触不良或脱开引起漏气也可导致进水不止。

4、如果计算机板因压力不到,水位开关不动作而误解为水位进水不止,此时应检查压力管有无磨损及两接头处有无接触不良或脱开。

5、因使用时间一长,有异物堵住气嘴口,导致压力无法传到压力开关,此时应拧下大螺母,然后拿出内桶,把堵住气嘴的异物取出。

6、如果一切无效,应试一下更换电脑板,因为一切的动作都由电脑机板控制。

四、不排水

1、首先检查排水阀上的调节杆螺母有无松动,而导致牵引器无法把排水阀芯拉开引起不排水,此时固定螺母,使之能拉开排水阀芯。

2、如果螺母未松动或拉索未松脱,可能牵引器已损坏,无法打开排水阀芯,此时应更换牵引器。

3、还有可能排水阀内有杂物堵住引起不排水,此时先拧开排水阀阀盖,取出杂物。

4、如果还未解决,可能电脑板已损坏,应更换电脑板。

五、不能接通电源

全自动洗衣机不能接通电源可能因为用户使用不当,使电脑板进水或受潮,引起电脑板内部因短路而误动作,一通电马上给电源开关的复位线圈指令而切断电源,此时应更换电脑板。

六、洗涤有杂声

1、首先辨别声音来自哪个位置,如果是波轮下面,应先旋出波轮螺钉取出波轮,看有无异物在下面,因为洗衣机使用时间一长如果在平时洗衣时未注意,衣物口袋内有硬币等小东西可能沿波轮与内桶的间隙钻入波轮的底下引起洗涤时波轮打到异物发出的声音,此时应取出异物,如果取不出,可以把整台洗衣机倒放就容易取出或拆下内桶。

2、如果声音从底部发出,问题可能出在电机或离合器上。此时可拿下三角皮带,再通电运转,如果杂音消除了说明离合器已损坏,反之是电机的问题,应予以更换。

七、边进水边排水

1、首先在断电状态下检查排水阀阀芯是否卡死,可以看阀芯杆是否到位,否则可能内部弹簧已卡住,此时应拧开阀盖,检查有异物卡住或已损坏应进行更换。

2、如果排水阀正常,检查牵引器的牵引杆是否到位,用手拉动和退回牵引杆是否灵活,如果有卡住的现象,说明牵引器内部已损坏应进行更换。

3、如果牵引器正常,通电在进水状态下牵引器是否也已经动作,抖动排水阀芯进行排水,这说明电脑板程序已错乱,应更换电脑板。

八、电机运转无力

1、先检查皮带是否已磨损,方法用两手指捏,如果两边皮带能相碰,说明皮带已磨损,可以调整电机的位置拉紧皮带。但如果皮带磨损太厉害或调整电机位置还无法解决时应更换皮带。

2、如果皮带正常,此时应试一下更换电容器。如还未解决,可能问题出现在电脑板上,控制电机的可控硅已损坏,此时可以测量电机运转时电压是否正常。如果不正常应更换电脑板。

九、脱水有杂音

1、首先检查桶内衣物是否放置有单边,收起脱水晃动厉害有杂音,此时应打开盖板,把衣物放置均匀。

2、与洗涤有杂音一样的方法检查内桶、波轮与外桶之间是否有异物存在,如果有取出异物。

3、可能是排水阀上的调节杆螺母松动或磨损,导致打开距离不够,使离合器的棘爪和棘轮转动时相擦引起异音,此时应调整调节杆的位置。

4、否则问题出在电机或离合器上。

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篇19:怎样训练贵宾犬大便?三步走解决难题!

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大家都知道贵宾犬的智商很高,训练它很简单。如果你家狗狗还在随时随地大小便的话,那么以下干货就是你需要学习的了。怎样训练贵宾犬大便?三步走解决难题! 决定如厕地点

贵宾犬的排泄系统在2-3个月后成熟,在此之前,贵宾犬无法憋尿。 因此,很小的幼犬想尿就尿了,直到学会转圈以寻找位置排便。 在早晨和给贵宾犬喂食的过程中,重要的是要注意狗狗是否有想小便的迹象,例如一直在转圈,四处探嗅。 当你看到这种情况时,应立即将你的贵宾犬带到指定的厕所位置。如果你想让贵宾犬学会排便和排便,那么必须先选择一个好地方,可以是家里的厕所或阳台。 做出决定后,家长们将在各处清理狗狗的大便,最好还是喷一些东西以消除尿味! 准备干净纸张

在确定好地方之后,家长应准备一些纸张(可以是报纸等),最好是大一点的纸张,然后将贵宾犬尿液弄在报纸上,随后将沾有贵宾犬尿液的报纸放在固定的地方。 贵宾犬吃完饭后闻到气味并打转时,家长将其带到放置报纸的地方,并在贵宾犬自然闻到尿液的气味,在该大便的地方排便。训练贵宾犬定点大便需要几天,尿渍报纸可以每天更换,但每次都必须沾染上贵宾犬的尿液。 如果你换报纸时没有尿液,那么贵宾犬就不会闻到熟悉的气味,从而会在任何地方排便,因此家长必须注意! 给予零食奖励 贵宾犬不喜欢被训斥。 如果你的贵宾犬没有在你指定的地方排便,请不要骂它,你只需要帮助它安静地清理粪便即可。 下次要排便时,按照上述方法进行引导。 撒尿也是贵宾犬的一种表达方式,当贵宾犬感到孤独或不被重视时,它们会到处小便以示抗议。 如果你此时谴责它,它的情绪会变得更糟,甚至变得更不清楚该怎么做。每次贵宾犬在固定的地方大便时,家长都必须对其进行奖励。 毕竟,贵宾犬非常单纯,只要有食物,它就会学得更好。 只要家长重复几次,贵宾犬自然就会知道该在哪排便。

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篇20:狗狗不吃饭的原因以及解决办法

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狗狗不吃饭,相信很多宠物主都遇到过这个问题,平日里非常活泼的狗狗,不知什么原因却不吃饭了,真的是很让人心急。导致狗狗不吃饭的原因有很多,只有找准了源头,才能对症下药。今天波奇网小编就来说说狗狗不吃饭的原因以及解决办法,下面就一起来看看吧。

狗狗不吃饭的原因一:身体

狗狗不喜欢吃饭,那也可能是生病了,人在生病的时候就不喜欢吃饭狗狗也是一样,一旦生病就没有了食欲,如果发现狗狗有不进食的情况各位家长要检查狗狗是否生病。

狗狗不吃饭的原因二:饲料

太过于单一的饲料和不新鲜有刺激性气味的饲料,让它不愿意进食,饲料中含有大量的化学调味剂和特别甜或者特别咸的食物的时候会影响它的食欲。

狗狗不吃饭的原因三:环境

狗狗在到一个新的场所或者再有它觉得有危险的情况下它是不会进食的。

狗狗不吃饭的解决办法

1. 有规律的进行喂食,定时定量的向人一样,按时吃饭不要过多的喂零食,有的狗零食吃多了自然不会再好好吃主粮。

2. 给狗狗换换口味,经常给狗换换口味避免狗产生厌食心里,零食可以当做训练的奖励喂给它吃,既增加了狗狗在吃饭当中的兴趣,有达到了训练狗的目的,形成良好的饮食习惯。值得注意的一点是,当狗患病不要将药拌在它的食物当中,这样会让它对食物也产生抵抗,以后就算没有药物它也会变得不爱吃饭了,所以喂药就用喂药器单独进行。

3.干粮湿粮同时喂,这样避免喂食的狗粮过于单一导致的狗狗不再爱吃,也可以去买一些平时狗狗就爱吃的零食喂给它吃,混合着食用。

4.加强锻炼,加强狗狗平时的运动量,用提高运动量来加快身体对食物需求会让它变得更加有食欲。在增加了狗食欲的同时还让狗狗得到了合理的锻炼,简直一举两得。

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