身上莫名有淤青如果身体还伴随有这些症状汇总20篇

杏鲍菇是我们生活中常见的菌类，一般正确食用杏鲍菇是不会造成中毒的现象。吃杏鲍菇中毒可能是由于杏鲍菇没有炒熟或者是杏鲍菇坏掉，那么怎么辨别自己杏鲍菇中毒了呢。

吃杏鲍菇中毒的症状

具体如下：杏鲍菇是生活中常见的一种食用菌，其中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，一般情况下食用杏鲍菇是不会导致人体出现中毒的情况的。但要是本身对杏鲍菇过敏或者是食用了腐烂的细胞鼓，那么就可能会引起中毒，杏鲍菇中毒表现类似于香菇蘑菇类症状表现，容易引起乏力，反呕恶心，呕吐，水泻，发热等并发症状，严重可导致呼吸抑制，肝肾功能异常等；其次食用没熟的杏鲍菇也容易诱发中毒。

吃杏鲍菇中毒了怎么办

根据实际情况而定。一般要是食用的杏鲍菇量比较少，并没有出现明显的不适症状发生，那么这时候不需要太担心，可以多吃一些促进消化的食物，加速杏鲍菇代谢，然后自己观察自身身体状况即可。但要是食用过量的杏鲍菇，身体出现了明显的腹痛、腹泻以及便溏等中毒现象，较为明显，那么要及时就诊，可给予催吐，洗胃，导泻等，严重可考虑血液净化辅助，以及对症支持治疗。

杏鲍菇有毒性吗

食用没熟的杏鲍菇可能会中毒，但如果只吃了少量，且吃完几个小时内身体没有不适反应，一般是没事的，可观察身体变化，适当备些藿香正气胶囊，多喝水少吃辛辣食物，注意休息。

吃杏鲍菇有什么注意事项

1、杏鲍菇是一种活性的菌种，如果不经过烹调就马上食用，容易引起中毒。所以杏鲍菇一定要熟透后再吃。

2、如果是干的杏鲍菇，在烹调前，最好先用60℃-80℃的热水浸泡一会儿，使其含有的核糖核酸水解成为具有鲜味的乌苷酸，吃的时候更加味美可口。如果用冷水浸泡，鲜味出不来，吃起来就乏味了。也可将干杏鲍菇泡入40℃左右的糖水中，这样泡开的杏鲍菇不仅保留了原有的香味，而且因为浸进了糖液，烧好后味道会更加鲜美。

3、杏鲍菇保鲜的时间不能太长，一般保持的时间是4、5天，在15℃条件下才能够保鲜一周左右，如果是在0℃条件下，大概能够保存两周的时间。

对于一些上班不叫匆忙的人来说，一旦早上比较匆忙，就有可能忽视早餐。很多人觉得不吃早餐也没什么，就认知为之，可是早餐不吃真的可以不管吗？很多人还没有意识到早餐的坏处，早餐不吃很直接的对胃不好，还有可能引发慢性疾病，大家一定要注意。

不吃早餐对身体有什么害处

1、对消化系统的危害

头天晚上吃的食物经六小时就从胃里排空进入肠道。第二天如果不好吃早餐，胃酸及胃内的各种消化酶就会胃粘膜层。细胞分泌粘液的正常功能会遭到破坏，容易造成胃溃疡及十二指溃疡等疾病。2、对大脑的危害

脑组织的重量只占人体重的2~3%，但是脑的血流量每分钟约为800ml，耗氧量每分钟约为45ml，耗糖量每小时约为5克。青少年的脑组织正处于发育期，血、氧、葡萄糖的需求量比成人还高。如血糖过低，脑意识活动就会出现障碍，长期如此，势必影响脑的重量和形态发育。3、易患胆石症

胆结石患者有90%以上是不吃早餐。不吃早餐或者少吃早餐，空腹时间太长，胆汁分泌就会减少，但是胆固醇含量没变，长时间下去，胆囊内多量胆固醇胆汁就会导致胆结石的出现。4、便秘“出笼”

在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，简单说就是促进排便;若不吃早餐成习惯，长期可能造成胃结肠反射作用失调，于是产生便秘。5、易患胃病

人体经过一夜的睡眠，体内的营养已消耗殆尽，血糖浓度处于偏低状态

不吃早餐，可使人体消化系统的生物节律发生改变，胃肠蠕动及消化液的分泌发生变化，消化液没有得到食物的中和，就会对空腹的胃肠粘膜产生不良的刺激，引起胃炎的发生，严重者可引起消化性溃疡。6、会造成低血糖

人体经过一夜的睡眠，体内的营养已消耗殆尽，血糖浓度处于偏低状态，不吃或少吃早餐，不能及时充分补充血糖浓度，上午就会出现头昏心慌、四肢无力、精神不振等症状，甚至出现低血糖休克，影响正常工作。7、易患心脑血管病

人在一夜的睡眠中，因呼吸、排尿等显性或非显性发汗，使水分大量失去，如果不吃早餐或不饮水，可导致血容量减少，血液粘稠，血小板集聚性增加，微小血栓容易形成，容易堵塞心脑血管而致病，中老年人尤应注意。8、容易患上肠胃病

正常情况下，食物经过6小时左右就从胃里排空进入肠道。如果不吃早餐，胃酸及胃内的各种消化酶找不到东西可以消化，就会去消化胃黏膜层，使肠胃黏膜受到破坏，常常导致胃疼、胃酸、腹痛，严重者会导致胃溃疡及十二指肠溃疡等消化系统疾病。9、容易患上慢性病

不吃早餐，开始一天忙碌的工作，身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，燃烧身体组织来换取处理外界工作的能量，从而导致血液变酸，容易诱发多种慢性病。10、容易患上肥胖症

不吃早餐会造成人体能量的不足。人体消耗脂肪也需要从身体摄取能量，不吃早餐会造成肠胃蠕动力和消耗脂肪力不足，从而导致脂肪在体内堆积，无法得到排解，造成肥胖症。此外，长期不吃早餐还会使胆固醇、脂蛋白沉积于血管内壁，导致血管硬化11、容易使人变笨

不吃早餐容易使身体血糖过低，脑部活动出现障碍，影响脑的发育，使人精神疲倦、思路不清晰。

上面就是经常不吃早餐，容易招惹的几种疾病，希望在了解了这些健康饮食的常识之后，每个人都能够注意，科学地吃早餐，更好地保护我们的肠胃健康，从而有效地避免这些疾病，对我们身体产生的影响。

H5N1是禽流感的一种亚型。流感病毒颗粒外腊由两型表面糖蛋白覆盖，一型为植物血凝素(即H)，一型为神经氨酸酶(即N)，H又分16个亚型，N分9个亚型。那么h5n1禽流感症状是什么呢?下面和小编一起来看看吧!

H5N1 - 新型变异

联合国粮农组织与2011年8月29日指出，H5N1这种可以通过家禽传染给人类的高致病型禽流感病毒在最近几年有不断扩散的趋势。 粮农组织首席兽医官员卢布罗夫指出，近几年H5N1禽流感病毒传播有扩散的趋势，而且在中国和越南还出现了H5N1变种病毒，能使现有疫苗失去作用。他呼吁各国做好准备，对病毒进行密切监控，防止疫情蔓延。

卢布罗夫指出，鸟类移徙是造成H5N1禽流感病毒传播的罪魁祸首，家禽的生产和销售也促使了H5N1的传播。他还指出，在过去两年里，这种病毒通过鸟类长途移徙传播到了曾经根除此种病毒的国家。

卢布罗夫同时还对在中国和越南出现的H5N1变种病毒表达了担忧。他指出，这种变种病毒能够抵御现有疫苗的作用，呼吁相关国家不要掉以轻心，应做好充分准备，对这种病毒加以监控。

病毒学家周二警告称，尚无疫苗可防治在中国和越南传播的H5N1禽流感变异毒株，呼吁各界加强对该病毒的监控，以免传染人类。

联合国粮农组织(FAO)警告称，禽流感可能再度席卷而来，并称H5N1禽流感变异毒株正在亚洲及其它地区传播。

科学家尚不确定新病株H5N1-2.3.2.1是否对人类更致命，但他们指出，该病株与原先病毒差异较大，人类针对原先病毒而研制的疫苗对其无效。

香港大学病毒学家佩里斯(Malik Peiris)说道：“目前，世界卫生组织(WHO)推荐了一种人用的H5N1备选疫苗……但它无法全面防治(新毒株)。”

“不过这很常见。H5病毒不断发生变化，因此我们也必须研发新疫苗来应对。”

据英国广播公司20日报道，美国政府要求两份知名科学期刊不要透露科学家如何在实验室制造出致命禽流感病毒H5N1的相关细节，担心被人利用制造生物武器。

《科学》与《自然》期刊准备发表荷兰一家实验室制造出H5N1病毒的详细研究报告。

美国政府的一个委员会说，担心研究报告可能被用来协助制造生化武器。

但是，该委员会同意两家期刊可以发表研究报告的非敏感内容，以帮助科学家监视禽流感病毒的自然进化并研究有效治疗方法。

H5N1病毒可以致命，但是到目前为止只有350人被确认死于这种病毒。这主要是因为H5N1病毒不能在人与人之间传播。

h5n1禽流感症状：

由柬埔寨卫生部门官员2014年1月12日证实，来自柬东北部桔井省的一名8岁男童因感染H5N1禽流感病毒死亡。这是该国今年第一起禽流感死亡病例。

柬埔寨卫生部流行疾病管控中心主任索多芝表示，这名男童于1月31日出现发热、咽喉痛等症状，送医治疗无效，于7日死亡。柬埔寨巴斯德研究所8日检验确认他感染了H5N1禽流感病毒。

这名男童2岁的妹妹于1日出现类似症状，同样于7日病情恶化而死亡，但由于未采集样本，无法进行禽流感病毒检验。调查显示这对兄妹发病前都接触过死鸡，他们所在的村庄1月份有几百只家禽病死。

根据柬埔寨卫生部门的数据，禽流感病毒首次在柬埔寨发现是在十年前，截至目前被确认的人感染禽流感病例有49例，造成14人死亡，感染者中有37人是14岁以下儿童。

2015年11月16日，世界动物卫生组织通告，11月12日开始，马德望省已有2100多只鸭子死亡，暹粒省有180多只鸭子死亡。柬政府已于17日派人监测疫区及附近民众的健康状况，未有人感染。

体重的本身并不是你健身水平的决定因素。下面为大家介绍一些简单的测试，你可以简单测量并重新调整你的健身目标。

1、测试身体健康水平方法：柔软度试验

身体柔软度良好的人往往更加敏捷。身体每块肌肉的移动范围，可以被拉伸到的范围，确保了你避免受伤。

四、测试身体健康水平方法：腿筋

躺下来，抬起你的腿，而且如果你能毫不费力地达到90摄氏度，这意味着你的腿筋有足够的灵活性。

2、测试身体健康水平方法：步行测试

如果你能在6分钟内步行500多米，说明你日常的健身水平是合适的。但是，如果你步行6分钟还不到200米，那么有可能你真的体质较差。而如果6分钟内走了200-500米，那么你需要咨询医生了解一下自己是否有潜在的疾病。

3、测试身体健康水平方法：肌肉力量测试

1. 俯卧撑

评估你的肌肉力量的最佳方式是通过俯卧撑。如果你能在一分钟内做到10-20个，那么你的肌肉力量可以称作比较良好的。

2. 纵跳

桑托斯·库马尔·阿加瓦尔博士，神山医院及心脏研究所医生，他提出的纵跳测试被用来确定腿部肌肉力量。在该项测试中，人们尝试跳跃以达到在墙壁上的最高点。男性达到的高度超过28英寸是优秀的，24和28英寸之间很不错，20和24英寸是高于平均水平，低于8英寸是非常差。对于女性而言，以上标准减少4英寸即可。

4、测试身体健康水平方法：体重指数测试

1. “捏”测试

男人正常的脂肪比例应为18～24%，女性应该是15-18%左右。为了评估你的体重百分比，你可以在家里做的捏测试。“捏，其实就是捏着你的腰部、手臂、大腿侧面的赘肉，如果你能掐到的肉超过2英寸，这意味着你的脂肪比例是比上面的标准更高的。

2. 腰臀比

据欧洲心脏杂志的一项研究，你的腰臀比与心脏疾病是有关系的。腰臀比需要衡量的是你的腰部和臀部最宽的部分。一般来说，当男性腰臀比大于0.9，女性腰臀比大于0.8，可诊断为中心性肥胖。

5、测试身体健康水平方法：楼梯测试

如果你爬上2层楼梯后无呼吸困难症状也不会感到很疲劳，你可以自豪地说：“自己是比较健康的。”从另一个方面来说，如果你爬楼梯之后疲劳持续时间超过30分钟，都表明你的健身水平不是很好。

生活中有些人是不适合吃螃蟹的，吃了螃蟹会导致全身发痒起痘痘，产生海鲜过敏的问题。那么吃螃蟹过敏的症状有哪些?吃螃蟹过敏怎么办?吃螃蟹过敏吃什么药?

吃螃蟹过敏的症状

很多人吃了螃蟹以后，身上瘙痒症状，用手一挠，皮肤上就出现了大块的红色疙瘩，很快遍布全身，瘙痒难忍——这是食用螃蟹导致过敏反应急性荨麻疹。

吃螃蟹等海鲜引起的皮肤过敏反应通常叫“风疹块”，皮肤瘙痒，有鲜红或苍白色水肿性红斑，部分人还会有恶心、呕吐、头痛、头涨、腹痛、腹泻等不良反应。

吃螃蟹过敏怎么办

1.如果过敏症状比较轻微，可以不服用任何药物，也无需特殊处理，过1,2天会自愈。

2.如果过敏症状比较明显，全身瘙痒难耐，可以尝试服用常见的抗过敏药(如氯雷他定)。

3.在服用抗过敏药的同时，还可以加服维生素C。

4.在服药同时，还可以在瘙痒红疹的皮肤上涂抹皮炎平软膏。

5.如果出现呼吸困难、手脚发冷、心慌等要立刻上医院就诊，并说明之前食用过螃蟹。

6.过敏期间不能再食用螃蟹、虾等海鲜食品，也不要食用油腻和辛辣的食物。

吃螃蟹过敏吃什么药

问题分析：建议积极停用，治疗可选用适当的抗过敏药物治疗，如氯雷他定或西替利嗪、维生素Ｃ、葡萄糖酸钙、强的松等治疗。

意见建议：你好，可以口服氯雷他定+维生素C+葡萄糖酸钙+地塞米松片，治疗期间不要吃辛辣油腻，多饮水，注意休息。

医生建议：根据你的情况，建议你服用扑尔敏，本品适用于皮肤过敏症：荨麻疹、湿疹、皮炎、药疹、皮肤瘙痒症、神经性皮炎、虫咬症、日光性皮炎。也可用于过敏性鼻炎、血管舒缩性鼻炎、药物及食物过敏。

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身体有毒的表现有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧，希望你喜欢!

身体有毒的表现

1、过敏

随着年龄的增加，季节性过敏变得越来越严重，特别是进入秋天以后。让情况恶化的，可能并不仅仅是因为花粉。莫里森说，“当你进行排毒以后，会发现过敏症状也会好转。”

措施：莫里森建议，本地产蜂花粉有助于减轻过敏症状。严重的季节性过敏患者，应该一天两次摄入蜂花粉，从少量(1-2粒)开始，慢慢增加到半茶匙，最佳服用时间是早餐前。他说，“口服蜂花粉，是由内而外脱敏本地鲜花的最自然方式。”

2、睡眠质量差

几乎每晚都会突然醒来?这是肝脏受到压力的一个迹象。肝脏是人体的主要解毒器官，化学品、处方药和酒精的侵害，都可能让你在夜间醒来。莫里森说，即使你不喝酒还是会醒来，很可能是因为肝脏在超负荷工作。

措施：一种叫做甘氨酸的补充剂，可以帮助身体产生更多的GABA(镇静神经传递素)，可以在睡前溶于水中饮用。

3、嗜甜

排毒不仅仅是清除体内毒素，也是纠正不健康的行为。莫里森说，糖可以让人成瘾，形成习惯。他认为，摆脱欲望的最好办法是：干脆的放弃食糖!

措施：当你渴望甜食的时候，来三大汤匙的苹果醋吧，莫里森发现，这足够帮你抵消嗜甜的欲望。

4、皮疹

皮肤状态往往可以反应出体内发生了什么，特别是发痒的麻疹，基本上就是在告诉你，身体已经发炎了。而通常是由于食物引起的，莫里森说，只需要稍微改变一些你的饮食习惯。

措施：莫里森推荐天然的饮食，但并非素食主义。被称为HistDao的抗组胺剂，是一种能分解组胺的酵素，可以一天吃两次。

5、经前综合征

PMS像上足发条的钟一样，每月准时到来，这并不正常。一些微小的变化，就足以帮你缓解胀痛，莫里森说，做好饮食排毒，就有50%的几率，可以明显减少PMS的症状。

措施：服用月见草油，长期跟踪研究发现，这种籽油具有消炎的作用。一天两次。

百花蜜是蜂蜜里面最为普通的一种，一般的蜂蜜都是百花蜜，百花蜜虽然常见，但并不是不好，下面介绍百花蜜的作用与功效对身体好处多多。

百花蜜的作用与功效

1、改善睡眠，神经衰弱，入睡难，失眠多梦者在睡前一小时服务百花蜜，坚持数日，可明显改善以上问题。

2、提高免疫力，人体综合调理，久服好处多多。

3、润肺止咳及辅助治疗鼻炎之功效。

4、抗菌消炎，不小心弄破皮肤时又没有药品时可涂上一点百花蜜，能促进伤口愈合，防止感染。

百花蜜小知识

百花蜜采于春天的百花丛中，集百花之精华。清香甜润，营养滋补，消热解毒，润肠通便，安五脏、补不足等功效，是传统蜂蜜品种。蜜色泽深。

百花蜜是多种花蜜酿成的混合蜂蜜，味甜，具有天然蜜的香气，营养成分比较多。它还具有促进新陈代谢、调节免疫、助长发育、增强记忆、健肠胃、促进血液循环、保肝、消炎、镇痛、延年益寿等多种作用，常食用可以提高青少年的免疫力，助长发育、增强记忆、可以预防和纠正儿童的贫血。

百花蜜多少钱一斤

百花蜜，根据蜜源不同、品质不同、产地不同，因此价格上也会有多多少少的偏差，价格一般都在几十元和上百元一斤不等。不过，根据这两年的市场销售价格来看的话，百花蜜的价格一般都是在30-70元一斤不等，不过不同的商家价格不一样，有贵也有便宜的。因此，建议大家在购买百花蜜的时候，最好是选择到一些农村去购买，当然，如果有熟人的话那么就再好不过。但是如果是在超市购买，除了要考虑百花蜜的品质以外，最好是走多几家，再对比几家，这样才可以购买带价格实惠，而且又好品质的百花蜜。

百花蜜，是我们常见的蜂蜜之一，为中华蜂采的花蜜，主要特点就是固定地点饲养，采集了多种带有蜜源的鲜花，因此号称为是百花蜜。一般来说，市场上百花蜜的价格主要分为几种，一种是农村里自家饲养的少量的蜜蜂，然后一年采蜜一次，产量非常的小，最多也就只有那10-20斤左右，如果这种蜂蜜对外销售的价格，一般都在150元左右;还有一种就是在农村里以养蜂为生的职业蜂农，养殖有比较多的蜜蜂，每年采蜜2次，，一次5月份，一次在9月份左右，年产量比农村自家饲养的多那么一半，这样的蜂蜜，如果对外销售的价格一般都是在80-100斤左右。

夏天蜂蜜要放冰箱吗

一般不需要。

蜂蜜虽说味道十分的甜腻，但和其他的甜食不同，其他的甜味食物在夏天温度高时都容易被菌类感染，导致变质、腐败，但蜂蜜不同，蜂蜜在蜜蜂加工生产时会有意的释放一些酶在里面，可起有效的杀菌作用，防止变质。所以，若不是环境温度过高，没必要放冰箱中。天气热蜂蜜一般不会坏的，只要在阴凉避光处密封保存好就行。

鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。那么宝宝鼻炎有什么症状呢?下面和小编一起来看看吧!

宝宝鼻炎症状:

1、头痛、头昏

由于鼻甲的萎缩，使得额鼻腔缺乏调温保温的作用，吸入冷空气后，会刺激到鼻腔粘膜，以及脓痂的刺激，皆可致头痛、头昏，这样就可能影响患者的生活和工作。这是鼻炎的典型症状之一。

2、鼻及鼻咽部干燥感

鼻炎患者常常会感觉到鼻及鼻咽部有干燥感，这是由于鼻粘膜的腺体的萎缩，导致分泌物的减少。如果鼻内分泌物呈块状、管筒状放入脓痂，这样患者就不易擤出，用力擤出干痂时，可能有少量鼻出血，这就是鼻腔粘膜发生破损，以致流血。

3、鼻塞

鼻塞也是鼻炎的症状中比较常见的，一般表现为脓痂堵塞鼻腔，可致鼻塞，这样就可能影响患者的嗅觉。或因鼻粘膜的神经感觉迟钝，即使取除脓痂，空气通过亦不易觉察，而误认为鼻塞。出现嗅觉障碍，嗅觉多减退或消失，这是由于嗅区粘膜萎缩或干痂阻塞引起。

宝宝鼻炎治疗好方法:

方法一、滴鼻药物：滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞，激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状。

方法二、口服药物：主要是对鼻炎的原发病因进行治疗，根据不同的鼻炎，用药有所区别，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，如息斯敏，扑尔敏等。一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸，种种鼻炎片等。萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。

方法三、传统手术：手术主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎，可以解决鼻塞。适用于鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞，或者鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎等。

方法四、激光或者微波治疗：适用于鼻腔阻塞，并对打喷嚏有愿一定的好处。一般不解决流鼻涕的问题。

宝宝鼻炎的治疗方法:

一避免与变应原接触：找出致病的变应原后，应设法避免接触或食用，如撤掉地毯、不穿羽绒服或铺垫羽绒褥子等。但也有些变应原不易避免，如花粉季节飘散于空中的大量花粉，常年存在于室内的尘螨、真菌等。

二免疫疗法：亦称特异性脱敏疗法，用相应的变应原浸液，以低浓度开始少量皮下注射，逐渐增加浓度和剂量，经数月治疗后可改为维持量，经此法治疗的病人体内产生大量特IgG封闭抗体，可阴断变应原与IgE抗体结合，降低介质细胞敏感性，从而达到治疗目的。目前该疗法存在以下问题：

1变应原浸液包含成分复杂，包括变应原、非过敏性和毒性蛋白及其他成分。患者对生活中的过敏原多种多样，所以此类治疗只对有明确过敏原如花粉尘螨等有效，难以解决所有过敏原问题。

2由于过敏原浸液难以标准化，使用中很难确定有效的治疗剂量，低剂量无效，而剂量过高又可能引起患者不能接受的全身反应，长期使用易导致严重的IgE介导的过敏反应，甚至带来生命危险，国外学者Bernstein统计出在1990-2001年这12年间，北美地区共有41人死于免疫治疗和皮肤试验，出现致死性不良反应的几率为1/2540000注射人次，在家中和不具备抢救条件的非正规医疗场所进行免疫治疗是危险的。因此，过敏性鼻炎患者尽量采用其他疗法，慎用免疫疗法。

蜘蛛比较易疲劳

蜘蛛作为异宠，受众面并不是特别广。所以只有少部分人会真的对蜘蛛去做了解，观察它们的构造，了解它们的习性。与所有的生物一样，蜘蛛在身体上也存在着一定的劣势。

蜘蛛是一种很古老的生物，它的身体灵活轻巧，在漫长的进化过程中，它存活了下来，尤其是它能织网捕捉猎物，更使人们惊叹。虽然蜘蛛相对其猎物具有许多优势，但其身体仍有不少缺陷：

1.不佳的视力

蜘蛛虽然长有８只眼睛，但事实上它们的视力并不是很好，看东西总是很模糊。

2.消化能力并不是很好

蜘蛛捕获猎物之后，首先将消化酶注入猎物的体内，将食物“预消化”，然后吸吮已溶的汁液。由于蜘蛛在此过程中会失去大量的水分，这些餐桌礼仪使得蜘蛛就餐后更加干渴。

3.蜘蛛的膝部长有肌肉，它的作用是使腿得以弯曲，但不能反方向动作——使腿伸直。为了能使腿伸直，蜘蛛将体内的液体压入这个狭小的空间，这就像柔曲的水管注入水之后变直一样。如果蜘蛛体内水分过少的话，它们的腿将无法伸直。

与昆虫相比，蜘蛛运动引擎的马力要小得多。昆虫全身有十四个连接导管的通路或阀门，因此大量的氧气能被运输到全身的器官和肌肉，二氧化碳也能被很快的运走。大多数蜘蛛只有三个通路。相对于昆虫，一般的蜘蛛身体内的气体交换比较缓慢，这导致蜘蛛不能像昆虫一样长时间运动。

4.比较易疲劳

蜘蛛是短跑选手，不善于长距离行走。仅仅10到30秒，蜘蛛的奔跑速度就会减半。因为蜘蛛不具备一个强有力的引擎来运输氧气，因此它们腿部的肌肉也就只能进行无氧呼吸，这样会产生乳酸。蜘蛛在奔跑的时候还有循环方面的问题，这是因为在这种状态下，蜘蛛身体前部的血压非常高，为了保持腿部强有力的液压动力。大约一分钟之后，经过一半的强力冲刺，蜘蛛的就会显得很无力。

对于许多45~50岁的中年人来说，最烦恼的就是更年期了，更年期的症状让他们头痛不已，对于更年期症状都有哪些表现呢？如何来调养更年期症状呢？接下来就让我们一起来看看吧。

更年期症状

（1）月经逐渐减少，周期也就是间隔时间延长，经期也就是出血时间缩短，以致逐渐停经。但也有月经量增多，伴有大量血块等情况，然后慢慢停止，生殖能力丧失，生殖器官萎缩。

（2）精神和植物神经功能紊乱。病人常感到头颈部一阵阵地潮红，潮热出汗，头晕目眩，头痛耳鸣，腰痛，口干，喉部有烧灼感，思想不易集中，而且紧张激动，情绪复杂多变，性情急躁，失眠键忘，皮肤发麻发痒，有时有蚁走感，即有蚂蚁在身上爬动的感觉等，甚至歇斯底里样发作等。

（3）心悸、血压增高、肥胖、下肢浮肿、关节疼痛、骨质疏松等。凡45~50岁的妇女，如有上述症状，经医生检查排除了其他疾病后，使可诊断为更年期综合征。

症状出现的原因

一方面，生理上的变化有卵巢功能的衰退，分泌雌激素和排卵逐渐减少并失去周期性，直至停止排卵；垂体分泌促卵泡激素和促黄体素过多。雌激素的靶器官如阴道、子宫、乳房、尿道等的结构和功能改变。从而在围绝经期出现月经不规则、潮热、多汗、心悸、尿频、尿失禁、阴道干燥、性欲减退、睡眠差、骨质疏松及身体发胖等一系列生理现象。随着生理的改变妇女还可出现一些心理上不适反应如情绪不稳定、记忆力下降、多疑、多虑和抑郁等。

另一方面，在社会关系方面，围绝经期妇女面临一些社会问题如职业困难、离婚、父母疾病或死亡、孩子长大离开身旁等，这一切都给她们带来精神压力，在一定成程度上干扰了围绝经期妇女的生活、工作及其与他人的关系。她们常觉得自已变老了，不喜欢参加公共活动，对家人容易发脾气。出现这些情况，如果得不到社会和家人的理解，很容易导致家庭矛盾，甚至危及妇女的健康。

预测更年期的指标

女性更年期的先兆或早期症状比较明显，可通过下述指标预测更年期。

通过家族遗传进行预测：由于进入更年期的年龄与遗传因素有一定关系，所以，祖母、母亲、同胞姐姐出现更年期的年龄可以作为孙女、女儿、妹妹进入更年期年龄的预测指标。但此指标并不是绝对的，易受后天生活条件、环境、气候、社会因素、药物、疾病等因素的影响，使更年期提前或推迟。

从初潮年龄预测更年期年龄：多数人观察确认，月经初潮年龄与更年期年龄是负相关，即初潮年龄愈早，更年期（绝经）年龄愈晚；相反，初潮年龄愈晚，更年期年龄则愈早。

月经紊乱现象：月经紊乱为最终绝经前的月经表现形式。月经改变的表现大致分为三种类型：一是月经间隔时间长，行经时间短，经量减少，然后慢慢停经；二是月经不规则，有人行经时间长，经量多，甚至表现为阴道大出血；也有人表现为淋漓不断，然后逐渐减少直至停经；三是突然停经。绝经是进入更年期的重要指标之一。

更年期的先兆：妇女进入更年期之前一般都有某些症状。

如患者感到胸部、颈部及脸部突然有一阵热浪向上扩展的感觉，同时上述部位的皮肤发红，并往往伴有出汗。又如平时月经较准，经前也无特殊不适，而突然在某次月经前发生乳房胀痛、情绪不稳定、失眠多梦、头痛、腹胀、肢体浮肿等经前期紧张症候群；另外，出现烦躁、焦虑、多疑等情绪精神方面的改变，也是步入更年期的先兆。

通过以上预测方法和自己身心的具体感受，大多数妇女可以知道自己是否已进入了更年期。

更年期的精神症状

据统计，约75%的更年期妇女会出现一系列的神经精神症状，主要表现是抑郁、情绪不稳、记忆力减退、注意力不集中，绝经后往往比绝经前更为明显，这些症状的发生除了与雌激素下降有关外，还与受教育程度、个人精神状态和精神创伤史，经济情况等社会、心理因素密切相关。神经精神症状的出现，常使妇女更容易紧张，发生焦虑，悲观等心理异常，症状的长期维持，药物治疗的效果不佳又加重了上述心理负担。某些妇女因此转辗门诊各个临床科室要求确诊，要求作特殊化验和检查。一些妇女的这些症状又会受到气候、情绪、不良刺激和其它疾病的影响而阵发性加重。

更年期的不正常心理

最多见的症状是多疑，一些妇女在年轻时的个性特点并非如此，但到了更年期却会逐渐出现。妇女的多疑心态严重地影响了人际关系。为此，这些妇女也很苦恼，周围的人也难以理解和接受。

多疑心态的表现多种多样，在不同文化层次和不同工作岗位上的人表现也不完全一样，大体有以下几种情况：

（1）感知觉过敏。过份的敏感，把发生在周围的一些不愉快事件强行与自己联系，听了风就是雨。听说同龄妇女生癌死亡，马上会联想到自己可能也会有同样的下场；在家里，孩子放学后晚归，会联想起路上是否发生车祸；有女同志往家里挂电话或爱人晚归，联想是否有第三者。

（2）特别关注流言蜚语。在一些单位里，总有一些人喜欢传播小道消息，或是流言蜚语，某些更年期妇女就是这些传播的积极参与者和受害者。当流言蜚语被夸大，失实时，造成人际关系的紧张，对更年期妇女来说，又是一种恶性刺激。

（3）行为动作关系。即对别人的某些行为和动作，作盲目联系。有时别的几个人在一起轻轻的议论某件事，正巧某位更年期妇女走过，他们停止了议论或突然发笑。尽管这些人议论这事与她毫无关系，这位妇女马上会敏感地把它联系他们背后议论我。心中的不平衡马上膨胀，情绪立即会激昂起来

（4）盲目怀疑。尤其对一些涉及到其本身利益的事无端地盲目怀疑，如晋级、加薪、分房中的一些决策没有满足其本人的愿望时，她就会盲目怀疑，既可以怀疑领导班子，人事部门中有什么人在背后作怪，甚至板着手指将这些领导干部逐个“排队”也可能怀疑同一部门的人员，是否在背后打过小报告，“搅掉了我的好事”,一旦认定，愤恨之心就会急剧上升。

男性更年期

男性和女性一样都有更年期，那么男性与女性的更年期综合症相比有哪些不同呢？

在临床表现方面，男性更年期综合症与女性更年期综合症都有乏力、心悸、失眠、阵发性潮热、情绪变化等表现，但两者也存在着明显的差异。

发病年龄及发病率的差异。女性更年期综合症一般发生在55岁以前，男性更年期综合症则往往发生于55岁以后。而且并非每一位男性都会有此阶段的明显经历，因为男性雄激素水平正常值有一个较宽大的范围（300-1200纳克/分升），部分男性雄性激素终生都能保持正常范围内。发生机制上的差异。女性更年期的发生与女性卵巢内卵泡的耗竭、雌激素水平突然大幅度降低有明确对应关系。补充雌激素治疗，则更年期症状立即改善。男性更年期的发生，虽然与体内雄激素水平下降有一定关系，但其对应关系不如女性那么明确。补充雄激素治疗，并不一定能明显改善临床症状。体内雄激素水平下降，除了与垂体-性腺轴的功能下降有关外，很大程度上还受其他内分泌功能变化以及疾病、药物、不良生活嗜好和生活方式等因素的影响。由于男性更年期雄激素水平下降是随年龄老化日积月累的缓慢过程，因此，即使是已经处在更年期的男性，仍能保持一定的雄激素水平和生殖能力。

临床表现的差异。女性更年期的特征性表现为，以往一贯规律的月经开始出现紊乱，最终停经，生育功能终结，外生殖器官出现一定程度的萎缩。而男性在更年期时，性欲下降和勃起功能障碍是最常见的表现。

雄激素水平虽有所下降，但仍维持正常低值或接正常低值水平；其生育功能虽有所减退，但仍保持相对完整；随年龄增长，中老年男性可表现出射精量下降和精子活动能力降低。然而，即使是八十岁以上的男子，仍然可以具有生育的能力，这说明男性的生殖能力几乎相伴终身。

别把这些病当更年期综合症

在45-55岁期间，有些女性会出现潮热、多汗、躯体不适等更年期综合征的表现。但是有些症状也可能是身体其它器质性疾病的表现，必须仔细鉴别，以免延误治疗。高血压病：

有些女性在更年期血压会升高，但主要是收缩压升高，舒张压变化不大，一天中血压波动较大，睡眠后血压往往可降到正常范围，常伴有潮热、多汗等，眼底和心电图检查无变化。而高血压病的血压往往呈持续性升高，舒张压和收缩压都超过正常水平，且常伴有头晕、心悸等症状，心、脑、肾等器官有不同程度的损害。冠心病：

在更年期，由于植物神经功能紊乱，使血管舒缩功能失调，会出现心前区疼痛，呈持续性钝痛，舌下含服硝酸甘油无效。而冠心病的心绞痛在胸骨下段或心前区，疼痛呈压榨性或窒息性，并向左臂放射，舌下含服硝酸甘油后可缓解，发病与情绪活动、体力活动有关。食管癌：

更年期的妇女常感咽喉部有异物，咽之不下，吐之不出，但不影响吞咽，各项检查正常。食管癌的吞咽困难是渐进性的，患者同时有进行性消瘦。食管钡餐X线检查、食管拉网检查可发现病理改变。宫颈癌和子宫肌瘤：

女性更年期综合征多发生于绝经前期，此时月经会发生紊乱。而此时也正是宫颈癌和子宫肌瘤的好发年龄。因此，要定期做妇科检查，必要时做宫颈刮片活检和子宫内膜活检。月经异常者，应及时去医院就诊，明确诊断。更年期综合征的注意事项1、保持心情舒畅，减少精神负担，排除紧张、消极、焦虑情绪，维持神经系统的稳定。可培养一些业余爱好如书法、绘画、缝纫和老年歌咏团体等。2、进行适当的健身活动和体育锻炼，如太极拳、气功、集体舞、散步、慢跑等，改善机体血液循环。3、注意劳逸结合，保证充分的休息和睡眠时间。4、注意控制饮食，避免体重过度增加。但要加强营养，食用含蛋白质和维生素高的饮食，少食盐和刺激性食物。5、注意阴部清洁，预防感染。定期进行妇科检查，注意月经变化。6、由于体内雌激素减少，会加速皮肤老化，可使用一些护肤品，减缓衰老。

有孩子的家长会发现有时候孩子发烧了到医院检查也没什么病，可能是积食引起的。那么宝宝积食发烧的症状是什么呢?下面和小编一起来看看吧!

发烧处理方法

头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在孩子 发烧时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。

温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

药物退烧一般选择退热贴、退热栓剂，也可以选用口服溶液剂型或者颗粒剂型，1岁之前的婴儿，最好用滴剂，因为滴剂药物浓度小、刺激性小。

宝宝积食发烧的症状:

厌食是儿科经常遇到的主诉。要弄清是否确系厌食。有的家长过分要求小儿进食，有时小儿食量变化较大或偏食，可误认为厌食。要从病史、体检和必要的化验检查深入了解，以除外消化系统疾病和全身性疾病对消化道的影响。详询小儿家庭和学校环境，有无影响进食习惯的因素。

常见的病因有不良饮食习惯，感染，胃肠道疾病，代谢及内分泌疾病，以及营养障碍，包括近年较为增多的维生素A、D 中毒等。长期厌食可致营养不良，生长发育障碍和精神行为异常。

厌食的检查诊断实验室检查：血常规检查可发现贫血;血生化检查血浆蛋白下降，顽固性神经性厌食症患儿有17-羟类固醇下降，血浆皮质醇含量正常或偏高等。其他辅助检查：应常规拍胸片，做B 超、心电图等检查，以寻找病因或排除疾病。诊断：遇有厌食患儿，首先要仔细询问病史，作好体格检查及必要的化验。分清是否由于全身或消化系统疾病引起，是否药物影响，有否微量元素或内分泌素缺乏。还要调查患儿家庭、托儿所及学校环境，有无不良精神刺激与不良的饮食卫生习惯。然后确定病因。

厌食(anorexia)是较长期的食欲减退或消失。主要有两种病理生理因素：一种因局部或全身性疾病影响消化功能，使胃肠平滑肌张力低下，消化液分泌减少、酶的活性降低;另一种是中枢神经系统受人体内外环境刺激的影响，使对消化功能的调节失去平衡。厌食是精神性的疾病，主要发生在小儿至三十岁的年轻女性，但也有约十分之一的患者为男孩和年轻男子

1.发烧即体温高于正常值：

正常人体温在一个狭小范围内有所波动，如口温波动在36.0～37℃之间，以凌晨0～4时最低，下午5～7时最高，差异在正负1℃左右。口腔温度在37.3℃以上，直肠内温度在37.6℃以上，腋窝温度在37.2以上即称为发热。

2.发热程度分级：

1低热：37。5℃-38℃

2中等热：38。1℃-39℃

3高热：39。1℃-40℃

4超高热：40℃以上

积食处理方法

首先要揉脐摩腹帮助孩子加快消化，让孩子平躺在床上，家长以中指指腹或掌根揉按肚脐部位;也可以四指指腹放在孩子的腹部，动作轻柔地做圆周运动，以促进肠蠕动，帮助孩子消化。

还要让孩子节食，必须禁止孩子吃肉食或者不易消化的食物，比如火腿肠，熟肉制品，也不要吃水果之类的食物，还要避免孩子吃油炸食品。

饮食方面只要是流质饮食为主，应尽量以细、软、烂的形式给宝宝吃。

给孩子服用助消化药物，比如健胃消食片，小儿消食颗粒，肥儿丸等。

吃完饭后，带着宝宝温和地散步半小时到一小时。坚持让孩子做户外活动。天气冷的话，可选择太阳好，风轻的时候，每天让孩子出去活动半小时到一小时。

饮食疗法：可以给孩子吃一些白糖炒山楂，也可以给孩子熬些粥，比如山药米粥、白萝卜粥。或者吃一些油炸山楂糕。

身体乳是秋冬季节必备的身体护肤产品，身体乳可以快速补水保湿，缓解肌肤干燥，tocca身体乳有很好的保湿效果，每一款身体乳的味道都不会撞香还很好闻。

tocca身体乳会长毛吗

tocca身体乳不会长毛，tocca身体乳含有甜美杏仁油，燕麦仁萃取，蜂蜜，乳木果油。混合有Tocca流行的浪漫香味。适合舒缓和滋润干燥，敏感的肌肤。质地娇柔，能够立刻融入肌肤。令肌肤倍呈柔嫩，水润。不含美白以及一下激素成分，所以使用之后不会长毛的哦!

tocca身体乳哪个好闻

tocca身体乳我先入手的是florence。清新的栀子花香味夹杂着青草香，特别适合夏日。抹完感觉身处热带雨林，留香时间大概4小时左右，周身环绕的都是栀子花的香味，后面味道慢慢就淡了，不过起床第二天，被窝及整间房都是淡淡的香味，很舒服。后入手了后四种，摆在一起颜值很高，很清新的感觉。

tocca身体乳香味选择

Cloepatra：果香味，有种炫迈口香糖的味道，葡萄柚，哈密瓜混合的果味浓郁芬芳。后调逐渐带有一丝丝花香味!

Stella：抹开就是酸甜的橙子香味，慢慢带来一丝苦味，又逐渐变的柔和，后调是橙子和小白花的香味融合。

Bianca：就是绿茶柠檬和蜜糖的味道，清新中带有一丝甜甜的香气，略为普通。

Giulietta：好吧，最不喜欢的一种味道了，青苹果的味道是一丝没有闻出来，尽是带有脂粉气的浓郁花香，爱不动。

tocca身体乳成分

Tocca身体乳不含paraben防腐剂，使用天然甜杏仁油、乳油木果、蜂蜜精华，对较为过敏或干燥的皮肤可有很好的保湿效果。乳液清爽好吸收，且涂抹后具有丝滑的触感，并散发着迷人的花香。含有天然保湿成分!橄榄油精华和蜂蜜提取物，完美解决肌肤干燥!

肾虚这个词语对很多人来说并不陌生，中医中引起肾虚的因素有很多，各种辩证也不尽相同。肾虚的症状跟原因到底有哪些呢?下面就由小编带你认知一下。

1、肾虚的原因

1.多因房劳过度，或少年频繁手淫。

2.思虑忧郁，损伤心脾，则病及阳明冲脉。

3.恐惧伤肾,恐则伤肾。

4.肝主筋，阴器为宗筋之汇，若情志不遂，忧思郁怒，肝失疏泄条达，则宗筋所聚无能。

5.湿热下注，宗筋弛纵。

2、肾虚的症状

1.早上起床时，发现掉头发比较严重。

2.记忆力下降，昨天发生的事情，今天就记不清楚了。

3.晚上总睡不著觉，即使睡著了，又总在做梦状态。

4.晚上经常起夜，白天也有尿频现象。

5.免疫力低，流感一来，自己总是首当其冲。

6.性冷淡。

7.月经不调，烦躁不安。

8.经常有无名火，却没有力气发作。

9.食欲不振。

10.面容憔悴，早上起床后常有黑眼圈，皮肤松弛、干燥。

3、食疗补肾法

1.木瓜海带乌鸡汤原料:木瓜半个,海带50克,乌鸡半只,党参2只。

做法:木瓜除子去皮,海带洗净切块,乌鸡剁成小块,放入锅中加水文火慢炖,2小时后出锅,加食盐4克。这道汤以木瓜、海带理气散结,以乌鸡滋补肝肾,党参补气以助木瓜理气之功。

2.山药枸杞子汤

原料:鲜山药200克,干莲子肉20粒,枸杞子20克,银耳6朵,冰糖少量。做法:鲜山药去皮,切段,与其余配料共同放入无油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢炖2小时,汤液黏稠即起锅。这道甜品以山药、莲子益气健脾,以枸杞子、银耳滋阴补肾,针对阴阳两虚的症状尤为适合。

4、肾虚的治疗方法

1.性生活要适度,不勉强,不放纵。

2.无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳等;消化不良者多喝酸奶,吃山楂;平日护肾要多吃韭菜,家鸽等。

3.多做一些刺激脚心的按摩。中医认为,脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾、强身健体、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促进睡眠,增进食欲。

身体乳是大家都经常用的护肤品，身体乳顾名思义就是身体用的乳液，松山油脂身体乳是很多人在用的一款身体乳，松山油脂身体乳是孕妇也可用的。

松山油脂身体乳孕妇可以用吗

松山油脂身体乳分为两款，一款是柚子味，一款是牛油果味。两款松山油脂身体乳采取的主要成分是牛油果树提取物、甘油、维生素E和柚子皮萃取精华等，牛油果树提取物可以增强肌肤的保湿能力，帮助肌肤保湿补水。甘油可以在肌肤表面形成一层保护膜，锁住肌肤水分。维生素E具有抗氧化作用，可以延缓肌肤衰老，缓解肌肤粗糙，恢复肌肤弹性。而柚子皮萃取精华就是柚子味松山油脂身体乳味道的来源，所以松山油脂身体乳成分纯天然，不含有任何人工添加剂，敏感肌和孕妇都可以使用哟~

松山油脂身体乳保质期

保质期是三年。

松山油脂身体乳可以帮助身体肌肤保湿补水，缓解身体肌肤干燥缺水情况。因为松山油脂身体乳含有的牛油果树提取物和甘油成分，可以帮助肌肤锁水和补水。松山油脂身体乳还可以恢复身体肌肤嫩滑，紧致身体肌肤，去除身体肌肤粗糙，因为松山油脂身体乳含有的维生素E成分具有很好的抗氧化作用。

松山油脂身体乳的质地

松山油脂身体乳质地是白色乳状质地，牛油果味的质地看起来比柚子味的要稍微粘稠一些，但是两款都很好推开，也非常容易吸收，吸收之后非常清爽，完全不会粘腻。也正是因为松山油脂身体乳质地比较清爽，所以大干皮在冬季使用松山油脂身体乳，可能还是会觉得不够滋润，建议叠加使用增加滋润度或者是在其他季节使用。质地偏水，属于那种流动性很好的，接近乳液状，一点都不厚重。但是，保湿度一般，第二天早上起床还是妥妥的起皮了!所以不太建议干皮党同学使用吧!

松山油脂身体乳的评价

松山油脂身体乳真的是好好用啊，涂抹之后可以滋润肌肤，但是完全没有粘腻感，是一种恰到好处的滋润，也是一种恰到好处的清爽，总之就是刚刚好的感觉。而且松山油脂身体乳成分非常温和，使用之后不会有任何不适感。最主要的是松山油脂身体乳的味道真的好好闻啊，柚子味闻起来是一股非常清新干净的感觉，牛油果味就是一股很淡的牛奶味的感觉，值得回购啊~松山油脂的包装正面就明显写着，无paraben防腐剂无矿油无着色。但其实远远不止，包子分析配方后发现，无酒精无合成香料，甚至连传统防腐剂都没有。松山油脂并不只有一款身体乳，一般比较常见的是柚子款。松山油脂的保湿剂打底抛弃矿油，是非常值得表扬的，市面上绝大部分身体乳的基质都是矿油，毕竟便宜么。本款以醇类保湿剂打底，丁二醇+甘油+乙基己酯甘油，这三个成分同时还兼顾抑菌抗菌。乳木果脂+甜菜碱+精氨酸辅助保湿，还有少许生育醇抗氧化，柚子味来自天然的香橙果皮油，单纯从保湿身体乳角度来看，这款配方是非常好的，就是比较清爽，适合在不是特别干燥的季节使用。米糠，听起来很普通的成分，提取物却是神经酰胺，修复受损角质层的王牌成分之一，米糠款身体乳在柚子款的基础上，添加了米糠油和米糠蜡，富含神经酰胺，能够在表皮形成一层保护膜，保护受损的表皮，特别适合敏感肌肤质，滋润度也比柚子款高一些。这个价格在修复类的身体乳中，算是性价比很高了。

说起血压低大家应该都了解过那么，血压低的原因是什么?血压低的症状有哪些?下面就由小编告诉大家血压低的原因和症状吧!

血压低的症状

(1)疲乏、无力：尤其是早上，患者常感到精神萎靡不振、四肢酸软无力，经午睡或休息后可好转，但到下午或傍晚又感乏力，这种倦怠感与患者实际工作或活动所消耗的体力不相称，即这种乏力并非都是因过度所致。这种疲乏可能与神经系统功能紊乱导致过多的肌肉收缩不协调，而不恰当地消耗肌力所致。

(2)头晕：在血压低病的患者中，头痛可以是惟一的主诉，其头痛往往在紧张的脑力或体力活动后较为明显，头痛性质和程度不一，多表现为颞顶区或枕下区隐痛，也可呈剧烈的搏动性疼痛或麻木性疼痛。头晕轻重不一，轻者两眼发黑、;重者可以失神，甚至倒地，常在突然改变，尤其是由蹲位突然起立时最易发生。此外，静止而又负担过重的工作条件下也易发生。头痛和头晕可能与血压低致脑灌注不足有关。

(3)心前区隐痛或不适：血压低病患者心前区隐痛、不适，不仅可在体力劳动或紧张脑力劳动时发作，在安静时也可发作，甚至引起样发作，尤其多见于40岁以上患者，这种情况不仅见于血压低病并冠心病的患者，也可能由于血压过低本身导致冠脉供血不足，引起心肌缺氧、缺血而产生上述症状。

(4)神经功能障碍：可表现为精神萎靡不振、记忆力减退、睡眠障碍和等。自主神经功能失调可表现为多汗、皮肤苍白或轻度发绀，浑身忽冷忽热，时有蚁爬感，手脚麻木等。

(5)内分泌功能减退的现象：主要表现为肾上腺素和去甲肾上腺素一类物质不足，部分血压低患者降低和衰退。

(6)其他：可表现为不振、腹部不适、消化不良，以及血增多、减少、抵抗力降低易引起感染等征象。还会引起咳嗽昏迷、排尿昏迷。

原发性血压低病的诊断主要根据动脉血压测值达血压低标准，除外继发性血压低病和生理性血压低状态，结合上述临床表现可以作出诊断。

血压低的原因

血压低根据其产生的原因不同，大致上可分为：

1.生理性血压低状态 生理性血压低状态是指部分健康人群中，其血压测值已达到血压低标准，但无任何自觉症状，经长期随访，除血压偏低外，人体各系统器官无缺血和缺氧等异常，也不影响寿命。

2.病理性的血压低病 除血压降低外，常伴有不同程度的症状以及某些疾病。血压低病可分为：

(1)原发性血压低病：指无明显原因的血压低状态，如生理性血压低(体质性血压低)和病理性血压低(血压低病)。

(2)继发性血压低病：是指人体某一器官或系统的疾病所引起的血压降低，这种血压低可在短期内迅速发生，以致出现虚脱和休克的征象，称为急性血压低。如大出血、急性心肌梗死、严重创伤、感染、过敏等原因所致血压急剧降低，而大多数情况下，血压低为缓慢发生，可逐渐加重，如继发于严重的肺结核、恶性肿瘤、营养不良、恶病质等所致血压低，其防治主要是针对原发病。

很多人备孕了好几个月都没有怀上，难免开始担心是不是不孕不育惹的祸，但又不知道具体是什么原因造成的，又不好意思去医院检查。从身体哪些症状可以看出不孕不育呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

女性不孕的身体症状

私处毛发“疯长”。如果发现大腿内侧的毛发愈发浓密，有向腹部转移的倾向，而且从三角形越长越像正方形，那可能预示着多囊卵巢综合征（PCOS）。这也许是体内激素水平失衡，雄性激素占了上风所致。“PCOS会刺激毛发生长，扰乱排卵，很多女性会因此无法正常受孕。一般，我会要求这些患者服用降糖药物，降低胰岛素水平、减肥（减肥食品），以平衡性激素，重建排卵功能。

按压指甲后会变白。所有人按压指甲后都会变白。但如果持续近十分钟都没有恢复，那可能是贫血或缺铁的预兆。许多女性，尤其是月经期出血较多者，都会贫血。严重贫血者会出现性欲减退，即使怀孕（怀孕食品），也可能影响胎儿发育。贫血女性应该多吃富含铁的食物，在医生指导下服用一些铁剂。

嘴唇容易干。这要么是缺水，要么是缺少维生素A。如果是后者，那可能导致胎儿出生缺陷。年轻女性每天至少需要摄入2万国际单位的维生素A，除了多吃鸡蛋、牛奶，女性还应该咨询专家，选择最适合自己的营养（营养食品）补充剂。

手指莫名肿胀。排除了高盐摄入、服用避孕药等原因，就要考虑是不是甲状腺功能减退惹的祸。它会影响甲状腺激素水平，导致代谢紊乱，怀孕后则会影响胎儿大脑发育。出现这一症状的女性必须及时就医。

嘴角有白色的皮屑。霉菌感染不光会发生在下体，也可能会感染口腔，甚至可能“从下向上蔓延”。如果嘴角长期有白色皮屑，那应该看看皮肤科或全科医生，以明确病因。

肠胃炎是一种我们生活中十分常见的疾病，相信这种疾病我们并不陌生，当它发作时对我们生活的影响还是很大的，那么肠胃炎的症状有什么呢?下面和小编来看看吧!

肠胃炎的治疗方法：

1、口服抗生素：慢性胃炎特别是慢性萎缩性胃炎，当胃酸减低或缺乏，胃功能紊乱或胃内有潴留液时，细菌易於生长繁殖，使胃炎病变和症状加重。因此，可口服链霉素、庆大霉素、黄连素等抗生素，用迪乐冲剂可抑制或杀灭幽门螺旋菌，故也可选用。

2、服用胃粘膜保护剂：如硫糖铝、盖胃平或氢氧化铝凝胶等，可起到保护胃粘膜、增强其抵抗力的作用，但铝制剂不应长期服用。

3、减少胆汁返流：胃复安或吗丁林可加速胃和十二指肠的排空，减少胆汁返流，从而避免了胆汁对胃粘膜的损害，但需注意胃复安有嗜睡等副作用。

4、老年人慢性胃炎，尤其是萎缩性胃炎患者，当上腹部症状加重或增多时，应及时到医院就诊，在医师的指导下进行治疗。

5、中药治疗。

对于慢性肠胃炎患者，多建议配合中医药治疗。

肠胃炎的症状：

1、胃痛、胃涨、胃酸明显加重，伴随无规律的疼痛，发作周期越来越短。

2、心窝部隐隐疼痛，疼痛呈辐射状，常规药物不断加量，很长时间才能缓解疼痛。

3、食欲不振，饮食开始减少，经常恶心、呕吐、体重减轻，一天比一天消瘦，相继伴有乏力、贫血。

4、肚子发重，大便时间无规律，不明原因的腹泻，便形异常，多为粘液便或稀便，排便有轻微疼痛。

5、腹泻、便秘交替出现，排便黑的情况居多，普通抗菌消炎药无效，腹泻难以控制，低度或中度发热。

对于气虚的人来说,常常询问的就是什么可以补气。在中医眼中补气必用的一种药材是黄芪,这种药材常常被加入补气的药方中。那么补身体的中药材有什么呢?下面小编给您介绍一下!希望对您有帮助哦!

补身体的中药材：

枸杞子

治疗作用：产于宁夏的银川、中宁、中卫的枸杞子为最好。枸杞子有十大美名：气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋、肾可养、火可降、风湿可祛。它的主要功能是补肝肾、明目、安神。对于老年人，枸杞子还有润肠通便的作用。

用法：泡水、煲汤或每天吃十几粒。

杜仲

治疗作用：杜仲主要产于四川。功能为补肝肾、强筋骨、安胎。男女老少皆可服用，特别是腰膝酸软无力者，有很好的治疗效果。

用法：泡水、泡酒、炖肉。

党参

治疗作用：党参有补中益气、养血安神之功。脾胃虚弱者,服用党参有较好的效果。古人对党参有很好的概括：健脾运而不燥,润肺而不反寒凉，滋胃而不凉，养血而不燥。既滋补又养血。

用法：把党参切成小段，做汤。炖羊肉放党参也很好。整枝党参可以放在瓶子里泡酒。

菊花

治疗作用：菊花有很多品种，如雏菊、杭菊、黄菊、白菊、祁菊等。此为贡菊，顾名思义指过去献给皇上的。它产于安徽歙县，贡菊有明目、清热、散风的作用。如果受风寒而引起的头痛，泡些菊花茶即可去头风。

用法：泡茶。

花旗参

治疗作用：花旗参又叫西洋参，它主要产于美国的绿州天脉、加拿大、法国。西洋参与其他参不同，它既有补气的作用，又有滋阴的作用，服用后不会上火。特别针对中年人，每天吃两三片，对身体很有益处。

用法：泡水、炖肉、直接含服。

山药

治疗作用：山药主要产于河南省。可分为两种：毛山药和光山药。它有很好的补脾益肾作用。

用法：放于锅内蒸后食用，或切片后做汤。

鹿茸

治疗作用：鹿茸分为梅花鹿茸和马鹿鹿茸,产地为吉林省双阳县,它有温肾壮阳、补益精血和安胎的作用。可以治疗阳虚所引起的四肢发凉、头目眩晕、腰膝酸软无力等症状。对肾阳虚有较好的治疗效果。

用法：泡水、泡酒、炖肉或直接服用。

冬虫草

治疗作用：冬虫草为菌科植物，主要产于云南、甘肃、四川、青海、西藏五个省区，四十六个县。它的功能为补肺益肾、止咳化痰止血。如老年人的气管炎、肺气虚、肾气虚所引起的身体脏腑功能的失调，疗效比较显著。同时它还有降血脂的作用。

用法：泡水泡酒喝至没味。

黄芪

治疗作用：黄者，色黄;芪者，长也。它是一种古老的中药。产地在内蒙古、山西。黄芪的主要治疗作用为补中益气，固表止汗、托毒排脓、利水消肿四大功能。以治疗中气不足，如胃有下坠感，上气不接下气等症状较好。它还能健脾和胃，所以有开胃进食的作用。

用法：泡水喝，泡酒饮用。

三七

治疗作用：这种药材为三至七年采收，所以叫三七。它的外形如狮子头，主要产地在云、贵、川。少量食用三七可以补血，大量可以活血化淤。用法：食用时把它捣碎，与鸡、肉一起炖，可以治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。

天麻

治疗作用：主要产于云、贵、川。它的功能为镇静、散风、止痛。如果受了风，出现头痛、手足麻木，吃了天麻即能止住，所以又叫定风草。它的治疗效果快，可以直接达到病灶。快似一支箭，所以又名“赤箭”。

用法：泡水、泡酒、炖肉。

当归

治疗作用：主要产于甘肃岷县、陕西秦岭。它分为当归头、尾、全当归。“头”止血而上行;“身”养血而中守;“尾”破血而不流，“全”活血而不走。血虚引起头疼宜用当归头;身体虚弱可用当归身;筋骨疼痛、手脚麻木可用当归尾。

用法：泡水、泡酒、炖肉。

许多女性朋友们都有裸睡的习惯，那么女性朋友们都知道裸睡对自己有哪些好处吗？还是说为了方便才裸睡的？其实裸睡对女性朋友的好处有很好的养生疗效，在裸睡前我们不妨来看看都有哪些知识要点和好处吧，下面就让小编为大家讲解下吧。

裸睡能增强性欲

说到裸睡能增强性欲，可能大家都会觉得很惊奇，但是确有其事，裸睡解除了对身体的束缚，给你以无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。且裸睡能领到男人睾丸的温度降低，使得精子更为活跃，从而增强男人性欲。

裸睡能舒缓紧张情绪

裸睡还可以帮助我们有效缓解紧张的情绪，特别是对于治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。

裸睡能祛痛

裸睡还可以帮助我们缓解头痛、腰痛等症状，在裸睡时身体自由度很大，肌肉能有效放松，对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。

裸睡护私处

裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻。以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。

裸睡治失眠

裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。

裸睡能减肥美容

由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质，若和衣而眠，无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环。

裸睡有种无拘无束的自由快感，让血液得到很好的循环，皮肤充分呼吸，油脂消耗加快，有助于减肥。裸睡能美容，没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。

裸睡要求

首先，在居所太小、家人合住或集体生活时是不合适采用的，因为紧张会导致相反的效果。最好是有一个相对隐秘、独立的环境。

其次，居住环境要空气流通、温度适宜、安静舒适，这样可以从思想上放松心情，构筑一个良好的睡眠前提。

再次，一定要注意保暖，注意不要着凉，人着凉时抵抗力下降容易感冒。所以要注意调节卧室的温度和湿度，避免受凉和出汗。

最后，床具的软硬度要适中，床褥要干净、蓬松，经常清洗并接受阳光曝晒，千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。

另外，需要强调的是：对于裸睡的作用要有一个正确的认识，它只是我们所采用的健康睡眠的方式之一，并非所有人都应该采用。

此外，裸睡时皮肤直接暴露在环境中，灰尘和虫螨会引起皮肤过敏和哮喘的发生，对于有特异性体质的人应该特别小心。

对于青春期的女孩来说，叛逆是她们这个阶段的青春表现，在生活方面、心理方面、生理方面等，都会出现问题，这些表现的的出现都是在说明你还在发育阶段，发育阶段可能导致你的饮食量大增从而让许多女孩的身体出现了肥胖状况，需要注意这些问题才能有效预防肥胖增长。

1、生活方式

青春期女孩由于食欲旺盛，课后喜欢与几个女孩凑在一起吃零食。而为了缓解各方面的压力，食物往往是她们发泄的对象，暴饮暴食也是经常的事情。另外，边看电视边吃零食也是她们享受的一部。对策：

随着青春期的来临，女孩子们变得越来越不爱运动，她们宁可一整天都坐在教室里，也不愿意出去走走。于是，这些坐着的时间便成为吃零食的最好时机。这时候，女孩子们应该考虑到，吃零食太多会让自己变胖，应该把零食换成水果，既满足嘴巴的需要，又对身体有好处。同时，少吃含脂肪多的食物，多吃富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、禽、蛋、奶、豆制品、蔬菜、水果等。营养均衡，保证身体健康发育。

2、心理变化

青春期的女孩首先是荷尔蒙引起的生理上的变化，比如身体外观的变化、月经的来临等带来了自我感受的困扰。加上流行文化对于青春期女孩的巨大影响，使得她们很容易对体重的增加产生情绪化的极

端对策。另外，由于两性智力水平发育上的差异，使这一时期的女孩在学习上不再有明显的优势，甚至呈现出弱势。这些变化都给这一时期的女性造成了一定的压力。对策：

靑春期女孩要了解自然生理变化的必然性，不要为体重的增加而忧心忡忡。学会通过运动和广泛的社会交往等积极的途径缓解压力，多与家人、朋友沟通，建立一个良好的人际关系。

3、生理娈化

进入青春期以后，身体发育很快，女性乳房发育，身休逐渐丰满。身高、体重也明显增长。对策：

只要体重指数在允许的范围内，我们就大可不必管它，但平时也要做到平衡膳食，合理运动，适当控制体重。要谨记，不要盲目减肥，那样会影响身体的正常发育。