发面用纯碱好还是小苏打好（最新20篇）

柠檬味酸，可以起到很好的美容减肥效果，很多人也十分喜欢用柠檬泡茶。市场上流通的除了比较常见的黄色柠檬外还有青柠。青柠檬好还是黄柠檬好？青柠和黄柠的区别

青柠檬好还是黄柠檬好

青柠檬和黄柠檬的颜色不同

青柠檬并不是指尚未成熟的柠檬，而是柠檬家族中的一个独立品种，它从挂果一直到成熟，其表皮都是青色的而且比较光滑。进口小青柠成熟后的果肉也是碧绿如玉，国产青柠成熟后的果肉则色如西柚，有点绿中带黄的感觉。

黄柠檬刚开始挂果时为青色，表皮上有比较细致的纹理，成熟后外皮则变成金黄色，果肉也呈浅金黄色。青柠檬和黄柠檬的味道不同

青柠檬的香味比较浅淡，国产青柠成熟后的果肉酸味也不重，而且回味稍带有苦涩感。进口小青柠成熟后的果肉则味道极酸。

黄柠檬的香味比较浓郁，成熟的果肉也是很酸的。青柠檬和黄柠檬的用途不同

青柠檬的果汁比黄柠檬要多一些，皮也比黄柠檬要薄一些，最适合榨汁饮用或制作成酸味浓郁的果汁类饮料。青柠檬在泰菜或东南亚菜还常被当作调料使用，与鱼类一起烹煮可以去腥味，与肉类一起烹煮能让肉质松软鲜美。

黄柠檬在烹调中多用于西餐，通常也是榨成柠檬汁或切成柠檬片泡水饮用，用来搭配海鲜能起到去腥、吊鲜和增香的作用。青柠檬和黄柠檬的营养成分

青柠檬和黄柠檬虽然有着很多的区别，但它们两者的营养成分却是基本相同的，只是青柠檬中的柠檬酸和维生素C含量稍高于黄柠檬。

青柠檬和黄柠檬哪个好

前面已经介绍了青柠檬和黄柠檬的相同与不同，其实说不上两者哪个更好一些，只能说用处各不相同，青柠檬主要是用调味，黄柠檬主要也可以直接食用，也是看个人喜欢。

相比较之下，一般黄柠檬的维C的含量会比较高一些:新鲜的柠檬中富含维生素C和柠檬酸等,可以美容去火还能降压,助消化.另外泡柠檬最好是温水,因为高温会破坏柠檬里的有效成分.可以直接把洗净切好的柠檬片泡在温水中,加点蜂蜜会更好喝.记住,水的温度不要太高.柠檬水虽好,但也不要过贪,每天大量喝柠檬水容易伤胃,导致胃酸过多,特别是空腹的时候不要喝太多,另外胃溃疡的人不宜喝。

个人认为黄柠檬泡蜂蜜水效果更好，蜂蜜柠檬水适用于长期电脑工作者，可以淡化电脑辐射的斑点，对皮肤的保养以一定的效果。像我们果汁里的柠檬汁也都是用黄柠檬做的。所以我们日常生活美容食用方面还是黄柠檬比较好。

青柠的功效作用

1增强脑力

据医学报告显示，由于血液循环功能退化，造成脑部血液循环受阻，妨碍脑部细胞的正常工作，造成记忆力退化。而柠檬含有抗氧化功效的水溶性维生素C，能有效改善血液循环不佳的问题。因此每天食用青柠有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度。

2消除疲劳和脚部酸痛

肌肉酸痛方面，柠檬亦有帮助，只有用一块青柠在酸痛部位轻擦，即有舒缓疲劳功效。若脚部酸痛，把一个青柠榨汁混入一盆热水，用来浸脚，效果奇佳。

3增强抵抗力

它含有的大量维生素C和柠檬酸，可帮助消化，促进造血功能，提高机体抵抗力，加速创伤恢复。

4降血压

青柠具有止血作用。青柠表皮含有的维生素P，可防止人体血管硬化的发展，对改善高血压和心肌梗塞症状缓解病情非常有益。

5杀菌

青柠含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸。柠檬酸汁有很强的杀菌作用。实验显示，酸度极强的柠檬汁，在15分钟内可把海生贝壳内所有的细菌杀死。

到了预产期宝宝却迟迟不动、没有要出来的情况是非常常见的，很多老人会认为这没什么，只要静静等等顺其自然就行，而且顺产对大人孩子都好，常常主张坚定不移的等下去。殊不知，这潜伏着很大的危险，这种情况属于过期妊娠，准妈妈一定要小心！因为过期妊娠对宝宝危害很大。那么过了预产期到底是催生还是静等呢？下面就一起来了解一下吧。

胎盘和其他的器官都是一样的，都有一定的寿命期限，到了一定的时间，宝宝就会瓜熟蒂落，但是如果超过42周的话，胎盘绒毛合体细胞层下出现纤维蛋白沉积，绒毛会发生梗塞，如果到了42周宝宝还没有动静，那这种情况的话就是，过期妊娠，这些现象都表明胎盘已经老化，胎盘功能低下，宝宝的氧气和营养物质不足，容易使胎儿发生缺氧，也容易使宝妈出现难产的情况发生，过期妊娠值得每一个宝妈重视。

过了预产期，催生还是静等？

1、看胎盘成熟度

如果超过预产期的话，我们首先要看胎盘成熟度，如果已经达到三度了，那么这就是胎盘已经老化的现象。那么这种情况的话就应该咨询医生，是不是可以进行药物催生。最近孕妈在孕晚期的时候，一定要调整好自己的饮食，不能够吃太多，适当的加以孕期瑜伽运动，都是可以促进宝宝生长发育的，还有助于给妈顺利分娩。

2、看羊水量

羊水过少时，子宫周围的压力直接作用于胎儿，胎儿可发生肌肉畸形、畸足，有时子宫直接压迫胎儿胸部，可使胎儿肺发育不全；羊水过少、粘稠，可使产程延长，胎儿死亡率高，所以超过预产期的时候与妈不烦，检查一下羊水的量，如果显示羊水量过少的话，就要考虑终止妊娠了。

3、爬楼梯帮助胎儿入盆

很多到了预产期还没有动静的孕妈，医生通常会建议去爬楼梯。爬楼梯可以锻炼大腿及臀部的肌肉群，能够快速的帮助胎儿入盆。所以，在怀孕的时候。，孕妈妈也要进行适量的运动，不能够“懒”，你懒了，那么宝宝也会赖在你的肚子里不出来了。孕妈也可以根据超声检查来判断胎儿的情况哦。

胎儿迟迟不发动的原因很复杂，超过预产期一周还没发动，就要去医院做做检查，看看胎盘成熟度、羊水量，必要时就要进行剖腹产手术了，但是，还要根据孕妈的身体情况来做决定哦，但是孕妈不要过于紧张，好孕自然来！如果你对如何准确计算怀孕预产期等有关孕妇分娩方面的知识还有疑问，请继续关注预产期计算安全常识栏目。

跑步是很受大家欢迎与喜爱的一种健身减肥项目，跑步对身体的好处有很多，跑步的方式有很多种，晨跑和夜跑是很常见的两种跑步方法，那么夜跑减肥还是晨跑减肥？减脂这个好。

夜跑减肥还是晨跑减肥

减脂的话选择晨跑会好一点。

跑步是很多人会选择的一种减脂方式，不过跑步的时间不同减脂的效果也会不一样，相比较而言，晨跑更适合减脂。

若希望减肥的话建议在起床后到早餐前的这段时间慢跑。早晨起床后血糖值较低且空腹，此时运动会使身体无法从食物中获得能量，转而将体内脂肪成为能量，因此在早晨运动可让身体成为容易燃烧脂肪的状态。早晨是身体在一天当中体温最低的状态，慢跑可使体温及基础代谢上升。另外早晨和中午相比，空气中的灰尘较少因此也可呼吸到新鲜空气。

空腹晨跑不是完全空腹，而是要吃少量的碳水化合物。跑步减肥要的是坚持，还有就是要加大量，可以是提速，也可以是延距。

许多人会为了健康，减肥或解压而选择慢跑，但其实早上跟晚上跑的效果有差，大家知道吗?早晨及夜晚时身体状态及外界环境都有相当的差异，最好根据自己所希望的目的来选择最佳时间。

1.减肥的最佳慢跑时间为早晨

若希望减肥的话建议在起床後到早餐前的这段时间慢跑。早晨起床後血糖值较低且空腹，此时运动会使身体无法从食物中获得能量，转而将体内脂肪成为能量，因此在早晨运动可让身体成为容易燃烧脂肪的状态。

早晨是身体在一天当中体温最低的状态，慢跑可使体温及基础代谢上升。另外早晨和中午相比，空气中的灰尘较少因此也可呼吸到新鲜空气。

相信大家会怕空腹运动後早餐忍不住吃太多，但早餐就算大吃其卡路里也会在一整天的活动中被消耗，因此不需要过於担心。

2.解压的慢跑最佳时机为夜晚

和早晨相比在活动了一天之後的夜晚慢跑较能让身体消除压力，当天所发生讨厌的事情也能在慢跑中淡忘。另外夜晚运动可让晚上睡眠品质变好也不需担心紫外线。但夜晚慢跑须特别小心汽车和脚踏车等交通危险，最好选择汽车无法进入且有设立步道的公园等安全场所。

两种各有其优点，最好依照慢跑者的生活型态来选择是要早晨或夜晚慢跑，就算不是在这两种时间慢跑也能减少运动不足的情况。

最后：只要有时间就是最好的，很多人因为工作学习的原因可能早上没空，那就晚上跑。晚上没空那就早上跑，或者中午跑。不必斤斤计较!只要你系上鞋带，去跑，就是最好的!

夜跑注意事项

餐后即跑加重不适

贺先生热爱运动，由于白天工作繁忙，他只能坚持“夜跑”。上周日晚上，贺先生吃过晚饭，不到45分钟就出门跑步。跑到6.3公里时，突然意识到不对劲，整张脸红肿发热，心慌气喘，他意识到自己情况不妙，马上到医院就诊。“当时真是凶险无比!因为我吃错了东西，加上餐后马上运动，结果发生急性过敏。”贺先生觉得非常后怕。医生告诉他，由于吃了引发过敏的食物后，他很快进行剧烈运动，血液循环加速，导致过敏症状加重。“有任何不舒服，都不要强撑着跑步。”中山大学附属第六医院康复科主任王于领指出，不要在饱腹状态下进行锻炼，“夜跑”最好在晚餐一个小时后开始，通常是九点左右。要避免剧烈运动，过度劳累后身体需要较长时间才能恢复，很可能影响当晚睡眠和次日的状态。最好选择有氧运动，也就是慢跑和快步走，以微微出汗为标准。50岁以上人士最好不要在入睡前跑步，而应该练习快步走，以减少跑步对膝关节的损伤。但这也因人而异，由于人体年过35岁，膝关节就会出现退化，对于膝关节不太好的中年人，也可以采取快步走的锻炼方式。

初哥猛跑跑成肾衰

大学生小廖第一次参加“夜跑”。同行的“跑友”经验丰富，跑得很快。“初哥”小廖为了不被落在后面，咬牙坚持跑了一个多小时。当晚，他感到大腿肌肉酸痛、抽筋。第二天一早，小便颜色变成和普洱茶一样的深红色，上午尿量很少。他立即去医院检查，查出肌酐超标，被诊断为急性肾功能衰竭、运动性横纹肌溶解症，需立即入院治疗。“过量运动导致的横纹肌溶解症，在年轻人中并不少见。”中山大学附属第六医院肾内科主任姜宗培介绍，有些患者平时缺乏锻炼，突然进行大运动量训练，肌肉无法承受压力，于是横纹肌溶解，临床表现为大腿肌肉疼痛，尿液因充满肌肉溶解后产生的肌红蛋白，颜色变成浓茶色，有些人会出现少尿、无尿。“肌肉分解产生的肌红蛋白会堵住肾小管，造成肾脏滤过功能下降，肌酐超标，严重者将变成急性肾功能衰竭。”姜宗培说，对于早期运动性横纹肌溶解症，可通过静脉补充碱性液体来增加尿量，改善病情。如果没有及时就医，到了晚期，发展为急性肾衰竭，需要进行透析。同时，高肌红蛋白血症还会损害血管、心脏和肝脏功能。

人行道并非好跑道

在环市路、沿江路等绿化较好的道路旁，经常有“夜跑族”酣畅奔跑。“主干道旁的人行道，不是好的‘跑道’。”中山大学附属第六医院大内科副主任兼呼吸内科主任陈正贤说，马路边跑步，处于汽车尾气的包围中，可引发呼吸系统问题。因为以主干道的绿化水平，不足以滤过汽车尾气中的大小悬浮颗粒。“夜跑族”最好在公园里及绿化较好的小区里锻炼。“夜跑最大的影响是光线不太好，易跌倒受伤。应尽量选择平坦开阔、能见度较好的路段，如学校环形跑道、视野开阔的公路人行道、公园等。”中山大学附属第六医院心血管内科主任、主任医师程康林说，“夜跑族”应尽量穿着颜色鲜艳的棉质服装，以长袖为宜。也有些“夜跑族”习惯利用下班到晚餐前的时间跑步。陈正贤指出，这并不合适。上班族此时较疲劳，而跑步会加重身体的负担，且此时恰逢交通晚高峰时段，空气质量最差，对呼吸系统的刺激也较强烈。

日常减肥的五个误区

吃辛辣食物可以减肥

这是很多人持有的观点。认为吃辣容易流汗，吃一点点已令人有饱的感觉。吃辣是有一定的减肥作用，但是，若长久下去会影响胃部机能，严重者有胃痛甚至胃出血的危险。而且吃太多刺激性食物亦会令皮肤变得粗糙，长暗疮，反而得不偿失。

与脂肪“绝缘”

脂肪类食品耐消化、抗饿，进食后可减少对淀粉类食物以及零食的摄取，对减肥起积极作用。有些减肥者为了控制食量用零食充饥，致使体重有增无减。另外，含有单不饱和脂肪酸的玉米油和橄榄油具有降低低密度脂蛋白的作用，是减肥健美的理想食用油。所以说，摄取适量的脂肪不仅不影响体型，而且对健美有益。

饮水会使身体发胖

其实，只有饮水不足才会引起人体不断积储水分作为补偿，并使体内更容易积聚脂肪，导致肥胖。饮水不足还可能会引起人体新陈代谢功能的紊乱，致使能量吸收多，释放少。所以对减肥者来说，饮水不足不仅达不到减肥目的，而且还会对健康造成更为严重的损害。

不吃早餐可以减肥

不少人误以为不吃早餐能减少热量的摄入，从而达到减肥的目的，殊不知，不吃早餐对人体伤害极大，无益健康，还会影响一天的工作和生活。所以，一定要吃早餐，而且还要吃好，不能随便吃。

紧身衣、桑拿、按摩器可以减肥

一些用塑料制造的“减肥紧身衣”，实质上只会增加被包裹身体部位的流汗程度，而流汗排出的只是水分，并非脂肪。蒸桑拿会大量排出汗水，令体重出现虚幻的下降。可惜减去的只是水分而非脂肪，一旦补充水分，便会恢复原来体重。美容院采用的电疗按摩器，原理是透过电流刺激令肌肉结实有弹性，而非直接消耗脂肪,对于要减肥的人来说，作用不大。

如何正确的称体重

运动减肥期间称体重并记录的目的是观察体重的变化，所以测得的体重数值一定要尽可能的排除掉种种干扰，在身体体重受客观因素影响最小的时候称量。具体如下：

1、买电子秤，可以精确到0.xKg的那种，同时最好带体脂测试功能。

2、每天固定时间：早晨起床，不吃不喝，上完厕所，穿睡衣、赤足称重。

3、每次都站在体重秤的同一位置。

4、头抬起来，不要低头看，身体站直，全身放松，过5秒再看结果。

5、称两次以上，直到数字不再变化。取出现最多次数的该数值。

6、体重秤放在坚硬的表面上，不要在地毯上。同时建议每隔半个月测量一次体脂率，每个月拍一次自己正面和侧面的裸上身照片。

7、不建议频繁测量体重，每天早上固定时间一次即可。短期内体重数字上下波动很正常，每周平均值保持向下的趋势就是成功。

唇釉和口红都是用来给嘴唇上色达到想到的唇色，不过到了冬季因为天气寒冷而干燥，很多人觉得唇釉的质地似乎更适合冬天，那么在秋冬季真是的唇釉比口红好吗？

秋冬用唇釉还是口红好

唇釉和口红各有所长，因此自己更喜欢哪个就用哪个。口红其实是一个大词，所有唇部的彩妆都能称之为口红，所以唇釉也属于口红的一种，下面我们主要说的是膏体口红，再说说秋冬季节，气候比较干燥，因此我们在选择口红时，应尽量挑选润度高的口红，而不管是唇釉还是膏体口红，都包含滋润款和哑光款，因此秋冬用唇釉好还是口红好，得看你自己更喜欢哪个了。

唇釉跟口红的区别

-外观区别

唇釉：唇釉外壳有圆形的、长方形的、多边形的等等，旋转打开口红盖后，里面是一根唇刷和液体口红。

口红：口红外壳的形状同样十分丰富，有圆形、长方形、菱形等，大多数时候的形状都像是一支粗短的蜡笔，不同品牌的口红外表和口红膏体设计的都会有所不同。

-质地区别

唇釉：唇釉是液体质地，但它的液体并不清澈，反而有些粘稠。

口红：口红是固状的膏体质地，跟唇膏的质地十分接近，只不过带有颜色，因此口红也叫有色唇膏。

-使用方法区别

唇釉：唇釉因为是靠唇刷涂抹，因此使用前，需要先将口红盖拧开，然后借助唇刷这个载体，将口红刷至嘴唇上。

口红：口红是固态膏体的产品，使用时将膏体旋转出来后，直接涂抹即可。

-涂抹感受区别

唇釉：唇釉是液体口红，使用时比较容易涂抹开，并且产品质地相对比较水润。

口红：口红是固态的膏体，质地较干硬，使用时不容易涂抹开，并且涂抹后嘴唇容易干燥，当然水润度较高的口红则不会有这种感觉。

秋冬用唇釉的好处

1.秋冬季节比较干燥，嘴唇受气候影响也会变得干燥些，而唇釉是液体口红，滋润度高，涂抹后嘴唇不容易感到干燥。

2.秋冬季节比较干燥，涂抹口红后唇纹会特别明显，而唇釉质地水润，涂抹后虽然不能完全遮盖唇纹，但至少能让唇纹看起来不那么明显。

3.唇釉的持久度很高，涂抹后不容易掉色，并且能长时间保持颜色的鲜艳亮丽。

4.唇釉像是唇膏和唇彩的结合体，涂抹后不仅能使嘴唇拥有唇膏的色彩，同时还拥有唇彩的亮度，能够打造出“鲜艳欲滴”的动人双唇。

秋冬用口红的好处

1.秋冬季节比较干燥，因此对于化妆品的选择，自然是越滋润越好，口红虽然是膏体材质，但一些滋润型口红膏体也十分顺滑，涂抹后不仅有赋色的作用，同时还能滋润双唇，使双唇不干燥、不脱皮。

2.涂抹口红时，是直接用口红膏体接触嘴唇，因此我们对于口红的可控性会更强，即便是新手涂口红，也能将口红涂的十分均匀，但唇釉就不一样了，它需要借助唇刷涂抹，如果在涂抹的过程中，力道没有控制好，就很容易涂不均匀。

秋冬涂口红的注意事项

1.秋冬季节嘴唇较干燥，不管是涂口红还是唇釉，在涂抹之前都最好先用润唇膏打底，润唇膏不仅能补水滋润嘴唇，同时还能保护嘴唇，减少唇部彩妆品对嘴唇的刺激。

2.秋冬季节嘴唇容易产生大量死皮，对于经常涂抹口红(包括唇釉)的人来说，要养成定期去角质的习惯，一周给唇部去除一次角质，能够很好的改善嘴唇起皮的症状，这样唇纹也不会那么明显，涂抹口红会更加好看。

3.唇部和面部一样，也需要保养和护理，在秋冬季节，主要是加强补水的工作，可以一周做一次唇膜，来加强唇部的水润。

苦瓜拥有着明目、去火、解毒等多重功效，有的人怕吃苦瓜太苦所以选择将苦瓜榨成汁喝，配上其它食材一起榨汁再加上水的稀释就不会那么难入口了，那么打好的苦瓜汁饭前喝还是饭后喝好呢？下面小编要告诉大家的就是什么时候喝苦瓜汁最好？

苦瓜汁是饭前喝还是饭后喝

关于苦瓜汁，尤其在饮用方面人们有着很多疑问，例如不少人就十分好奇到底应该是在饭前和苦瓜汁还是饭后喝。那么苦瓜汁是饭前喝还是饭后喝？饭前喝苦瓜汁还是饭后喝？（1）饭后喝为宜

一般来说，饭后喝苦瓜汁比饭前喝苦瓜汁更好。原因就在于苦瓜汁是寒凉性的饮品，如果在饭前就饮用，非常容易刺激到肠胃，引起腹泻等不适症状，从而会影响到正常的进食，所以通常都是建议在饭后45分钟左右再饮用苦瓜汁的，这样既不会带来较大的刺激，同时也不影响进食和食物消化。（2）苦瓜汁好处

无论是内服还是外用，苦瓜汁都是有着非常多的好处的。例如苦瓜汁作为饮料饮用，既能够补充大量的营养，同时还能起到清热解毒，降血糖的功效，对人体十分有益。而用苦瓜汁做面膜或者是直接敷于面部，还能保养皮肤，起到养颜嫩肤的作用。（3）温馨小贴士

很多人在饮用苦瓜汁时，都十分苦恼苦瓜汁的苦味，其实想要中和苦瓜汁的苦味是非常简单的，只需要在榨苦瓜汁的时候加入苹果、芹菜或者是梨子等食材，即可抵消苦瓜汁的部分苦味。如果觉得这样还远远不够，那么不妨再加入适量蜂蜜，这样味道不仅香甜，营养也会更加丰富。

苦瓜汁什么时候喝最好

不少人都开始尝试喝苦瓜汁等蔬菜汁，但是在饮用时很多人都还有些一些疑问，例如苦瓜的饮用时间。那么苦瓜汁什么时候喝最好？什么时候喝苦瓜汁最好？

（1）饭后喝为宜

苦瓜汁在饭后45分钟左右再喝是比较适宜的。很多人都认为苦瓜汁应该在饭前喝，但其实并不是的。苦瓜味苦性寒，所以苦瓜汁也是寒凉性的食物，如果在饭前饮用，则很可能会刺激到肠胃，导致出现腹泻等不适症状，而饭后45分钟后再喝苦瓜汁则刺激性较小，同时也不影响食物的消化，所以建议大家饭后喝为宜。

（2）营养和功效

苦瓜是非常营养的食物，所以榨取的苦瓜汁也是营养非常丰富的，饮用之后能够补充人体所需的营养。另外，饮用苦瓜汁还具有不错的食用功效，例苦瓜汁能够抑制脂肪吸收，还可以加快人体的新陈代谢，起到润肠通便的作用。

（3）温馨小贴士

很多人虽然想喝苦瓜汁，却往往会被苦瓜汁的味道给吓到，其实饮用苦瓜汁是可以加些其他的食材来调味的，例如蜂蜜和苹果汁就是非常不错的选择，这两种食材不仅能够改善苦瓜汁的味道，还能给苦瓜汁增添不少营养，大家不妨在制作苦瓜汁的时候试一试哦。

苦瓜榨汁搭配

（1）苹果

苹果的味道很甜，正好可以用来中和苦瓜的苦味。苹果是我们日常吃的较多的水果，其营养价值也很高，含有很多健康的营养成分，如维生素C、胡萝卜素和果酸等，能调理肠胃、延缓衰老。苦瓜和苹果一起榨汁，不仅对我们的肠胃有好处，还能美容减肥，爱美的美眉一定不要错过哦！

（2）黄瓜

夏天很多妹子通过生吃黄瓜来减肥，黄瓜的味道比较清新，和苦瓜比起来要能让人接受一点。苦瓜和黄瓜一起榨汁的减肥功效比单生吃黄瓜要大，因为苦瓜和黄瓜所含的糖分和脂肪较低，苦瓜中还含有清脂素，能起到减肥的作用。

（3）注意

苦瓜性寒凉，不适合和其他寒凉的水果或蔬菜一起榨汁，否则喝了会对脾胃造成伤害。在选择和苦瓜一起榨汁的水果时，可以尽量选择甜一点的，这样榨出来的汁才不至于太苦，如果喜欢更甜一点的口味，可以在苦瓜汁中加入蜂蜜。苦瓜汁不适合脾胃虚寒的人饮用，孕妇和经期女性也要慎食。

苦瓜黄瓜榨汁

（1）苦瓜的功效

苦瓜对瘦身的作用很大，因为苦瓜含有脂清素，能加速脂肪代谢；苦瓜还能美容皮肤，它含有大量的维生素C，可以滋润美白皮肤，在炎热的夏天，敷苦瓜面膜还能镇静皮肤；苦瓜能清热解毒、利尿凉血、养肝益气、保护机体功能、降血糖、抗癌，所以苦瓜很受人们的青睐。

（2）黄瓜的功效

黄瓜中含有葫芦素C，能提高人体免疫力，它还含有丰富的维生素E，能抗衰老；黄瓜中含有特别的活性黄瓜酶，能促进人体新陈代谢，纤维素能促进肠道健康，可抑制糖类转化成脂肪，所以黄瓜有很好的瘦身效果。

（3）食用小贴士

苦瓜味苦性寒，黄瓜性凉，要注意这两者榨汁是不能每天喝的，食物的寒性是会伤身的，适量地饮用苦瓜黄瓜汁也能达到瘦身效果的，减肥的同时也要补充营养成分，可以搭配其他新鲜绿色的瓜果蔬菜吃，这样既营养又健康，还能瘦身，是不是两全其美呢。

苦瓜芹菜榨汁

（1）苦瓜的功效

苦瓜能消暑解热、养肝益气、健胃健脾，能预防中暑，苦瓜所含的脂清素有助于减肥，维生素和粗纤维能延缓衰老，苦瓜还有护肝排毒、增进食欲、加速脂肪分解、加血糖、抗癌等功效。

（2）芹菜的功效

一说到芹菜，很多人都会想到它的降压功能，除此之外，芹菜还能利尿消水肿，它所含丰富的铁元素，能补血，同样，芹菜也有清热解毒的功效。芹菜富含高纤维，能防抗癌症、降压，还能镇静安神。

（3）苦瓜芹菜汁

夏天来一杯冰镇的苦瓜芹菜汁再适合不过了，有助于清热解毒止渴。夏天喝水次数增多，难免会让人看起来浮肿，苦瓜芹菜汁可以消水肿；夏天胃口不好，喝苦瓜芹菜汁能增进食欲，还能美容养颜。

（4）不适宜人群

苦瓜和芹菜都属于寒性食物，脾胃虚寒的人不适合用这两种蔬菜榨汁喝，会造成腹泻呕吐；孕妇也不能喝苦瓜芹菜汁，会导致流产；月经期间的女性也不能饮用，会增加腹部痛感。

常吃苦瓜好处

（1）苦瓜的功效

苦瓜生食性寒，熟食性温。凉拌苦瓜可以解暑除烦，泻火止渴，清心明目，补肾益脾，还可以除痱子。苦瓜的维生素C含量很高，大家都知道维生素C是抗氧化物，可以美白皮肤，增强身体免疫力。在夏天用苦瓜榨汁喝，可以预防中暑，关键是还可以减肥。苦瓜对心脏也有保护作用。苦瓜清炒的苦味就不是很明显了，因为高温会破坏苦瓜甙。在炒苦瓜的时候可以加点辣椒，香葱或者大蒜，这样可以避免苦味伤害肺气。

（2）苦瓜的妙用

苦瓜还可以泡茶。把苦瓜切片晒干泡茶喝，具有非常强的消暑解毒作用。如果你觉得喝了好多水，嘴里还是发干，那么就用新鲜苦瓜煎水喝，可以除烦热止渴。夏天冰凉的东西吃多了就容易拉肚子，这个时候把一根新鲜的苦瓜捣烂成泥和糖一起和，然后静置过滤几个小时，再把水喝下，就可以治疗拉肚子了。

（3）苦瓜的搭配

苦瓜跟某些蔬菜搭配，药用作用就会更强。苦瓜跟茄子搭配，可以预防心血管疾病。苦瓜跟青椒搭配有抗衰老的作用。苦瓜和洋葱炒可以提高身体免疫力。苦瓜跟猪大排不能一起食用，这样会形成草酸钙，阻碍肠胃消化吸收。

八千元可以买浪琴手表，美度手表虽然也挺不错的，但是和浪琴手表还是比较有差异的，浪琴手表在国际上都是有说话地位的，在手表中处于上品，美度只能算是中品，有八千元的预算能购买到更好的浪琴，如果说只有五千元预算那么还是推荐买美度，主要根据资金择优选择。

一、美度和浪琴的对比

首先两者是不属于一个档次的，从文化历史方面看，浪琴手表的开始制作时间是在1832年，到现在已经接近200年的历史了，美度的手表制作时间是在1918年，有着一百年的历史，两款手表相差的时间在一百年左右，两者的文化不同。

平常在商场中，浪琴的摆放都是和国际一线手表放在一块的，比如劳力士，而美度是和天梭放在一起。浪琴的制作工艺是很精湛的，有着两百年历史的沉淀，所以价格相对高了一些，美度是比较便宜的，性价比更高一些。

浪琴的价格是在七千到上万元之间，价格越高手表的品质会越好，如果有假期的话，专卖店会有一定的折扣，美度值得一提的是唯一一个价格在一万以下但是还能得到天文台认证的手表，美度也是一直都在进步的路上。

二、浪琴和美度适合的年龄

浪琴和美度适合的年龄都是比较广泛的，因为手表的种类比较多，有适合年轻人的，也有适合中年人，但是购买这两款手表的都是年轻的群体多一些，年纪大一点的都会选择购买平价的手表，用来日常看时间用。

两款手表也有男士或者女士专用的手表，表带是不同的，系列不同，适合的年龄、人群都是不同的，在购买手表时可以向工作人员表明想购买什么样的手表，工作人员就会帮你推荐合适的手表，浪琴算是王者级别的手表，美度则是属于性价比较高的，具体买哪一种还是需要自己定夺。

梵蜜琳贵妇膏是一款网红产品了，据说是一款集各种功效于一身的面霜，它的质地还是挺特别的，用起来也挺舒服，那么，梵蜜琳贵妇膏真的像网上说的那么好用吗?

梵蜜琳贵妇膏真的好用吗

最近刷抖音和小红书，出现频率很高的是一款叫做梵蜜琳的贵妇膏，这款面霜号称是集美白、抗衰、祛痘、滋养等多效合一的“全效面霜，可以给肌肤细致入微的全方位修护，非常多素人和明星都在安利这款贵妇膏，所以小编也是成功的被安利了这款产品。

光看外表，这个瓶身设计就已经是非常的有质感了，它盒子里还配有一把取面霜的小勺子，简直不要太贴心。里面的质地有点像豆腐渣一样，是纯手工研磨的，使用起来是非常清爽的，一点都不黏腻，有一股淡淡的玫瑰清香。

这款贵妇膏最让人心动的功效就是冻龄的功效，这主要是因为贵妇膏种含有的成分，神仙贵妇膏所使用的的原料有胎盘素、珍珠粉、胶原蛋白、角鲨烷、小分子透明质酸钠等多种精华成分。这些成分都是非常珍贵的成分，胎盘素能紧致肌肤，珍珠粉用来润泽消炎，胶原蛋白是滋养抗皱，角鲨烷的抗氧化简直是一流，而小分子透明质酸钠的保湿锁水则能让肌肤透亮光泽，消除暗沉，这几个成分在一起简直就是绝配。使用一段时间之后就感觉自己换了脸一样。

梵蜜琳贵妇膏晚上用还是白天用

白天晚上都能用。

贵妇膏中里面全是胎盘组织精华和角鲨烯等珍稀成分，早晚都使用的效果更佳的好，特别在晚上使用时间久更好了，晚上的新陈代谢是最快的时候，在晚上使用吸收的更好，不含激素，对皮肤没有依赖没有任何的伤害。

梵蜜琳贵妇膏怎么样

这款梵蜜琳贵妇膏就算是单独使用效果也是非常不错的，贵妇膏集合了很多功效于一身，能够解决脸部出现的毛孔粗大、痘痘、皮肤松弛、色斑等很多问题。使用起来的感觉非常好。

这款贵妇膏是很多明星也都非常推荐的一款，差不多使用半个月的样子就能看到很明显的变化。能够感觉到皮肤变得紧致水润了，单瓶使用的效果都很不多了。成套使用会有加倍的效果，这款贵妇膏还是纯手工研磨的，用完皮肤很细腻，还有淡化细纹的效果，素颜出门也不怕。

梵蜜琳贵妇膏使用方法

梵蜜琳贵妇膏的使用顺序应该是先润肤水，然后在精华液，在使用乳液，最后取绿豆大小的贵妇膏，以满天星的方式点涂在脸部和颈部，要轻轻的拍打至肌肤完全吸收才可以，还有一步很重要，在完成以上步骤以后，把手搓热包裹住脸颊，会更好的吸收哦。

线锯是利用绳锯木断的原理设计出来的一种对脆硬材料进行切割的一种锯，链锯是破拆器材的一种，那么户外游玩选择线锯好还是链锯好呢?关于这个问题做了详细调查，总结如下，请各位仔细阅读。

户外游玩选择线锯好还是链锯好?小编分析如下;

线锯(绳锯)对密排钢筋混凝土构筑物、厚砖墙，甚至水下切割作业都能胜任。线锯(绳锯)可满足液压墙锯不及的切割深度。切割作业深度不受限制，作业环境适应性更强、作业效率更高。是液压墙锯机的后援设备。由于液压钻石线锯(液压金刚石绳锯)的出现，保障了建筑保护性拆除、改造施工中，保留建筑部分的安全，广泛应用于拆迁公司、拆除公司的的施工项目中。

链锯需要使用汽油、发动机油和链锯链条润滑油，使用优质的链锯链条润滑油，保持润滑油不低于油位，以减少链条和锯齿的磨损。由于链锯润滑油会完全排放到环境中，普通润滑油是石油基的，不可降解，会污染环境，建议尽量使用可降解的环保链锯油，不少发达国家对此都有硬性的法规以避免环境污染。

链锯在使用时链条上必须总有少许油溅出。每次在工作前都必须检查锯链润滑和润滑油箱的油位。链条无润滑绝对不能工作，如用干燥的链条工作，会导致切割装置损毁。如果油箱中的油位不降低，可能是润滑输送出现故障。应检查链条润滑，检查油路。通过被污染的滤网也会导致润滑油供应不良。应清洁或更换在油箱和泵连接管道中的润滑油滤网。

由此我们断定，户外旅游时还是带线锯比较好，除此之外链锯使用起来非常麻烦，还要带上汽油、发动机油、链锯链条润滑油，这样一来给自己的行囊增加的负担，携带起来比较麻烦，所以小编个人认为还是带线锯合适哦。

以上内容由提供，希望能够帮到大家。感谢大家对我们旅游安全产品小知识的关注和支持，我们会更加努力的为大家服务。

欧莱雅集团是世界著名的化妆品生产厂商，和资生堂一样，两个品牌都有着众多的旗下品牌，市场上随处可见资生堂和欧莱雅的身影。那么，资生堂和欧莱雅哪个好？

资生堂和欧莱雅哪个好

只能说各有千秋，要看年龄和肤质

二十几岁就用资生堂吧，老一些就用欧莱雅，但是资生堂是曰本的，曰本的基本上都含有酒精成分哟，而且你也不说清楚什么好些，欧莱雅的牌子不如资生但公司比资生大，兰蔻和雅诗兰黛，差不多，欧美东东很多都有激素，虽然都是一线品牌

如果你是三四十岁的人就可以用兰蔻或者雅诗，到那年龄了想护肤好些就用雅诗，不过雅诗这样的大公司肯定适合各种年龄的都有，不过还是老了再用吧，兰蔻在雅诗前面用

从销售来看欧莱雅第一

英国品牌咨询公司BrandFinance在官网上公布了2016年最具价值化妆品品牌前50的排名。巴黎欧莱雅作为本年度世界最具价值化妆品品牌连续三年夺得头筹。评定其品牌价值为136亿美元，获得了“AAA+”的最高评价。吉列获第二，妮维雅排行第三。

日本有3个品牌进入了前50强。在日本阵营当中，位居榜首的资生堂在本次排名中位居第12，较去年排位有所提高。碧柔排在第32位，高丝排行第46。

美白可以考虑资生堂

欧莱雅我觉得还是复颜系列的效果比较显著，其他系列的效果都很一般。

但你是26岁好像不适合用复颜系列的。

所以推荐你使用资生堂。

资生堂是日本的牌子，是针对亚洲的人的肤质来做的。

而，欧莱雅，是欧美的牌子，欧美人主要是针对祛斑和抗皱来做的。因为欧美人够白不需要美白了。

食物的酸碱性是由其分解来评定的，而饮食的过程中一些人不能吃酸性或是碱性食物，否则可能危害健康。那么，荷叶茶是酸性还是碱性？荷叶茶是饭前喝还是饭后喝？

荷叶茶是酸性还是碱性

碱性

大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊，认为吃起来酸酸的柠檬就是酸性的。其实，食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的。所谓食物的酸碱性，是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质的种类和含量多少的比率而定：钾、钠、钙、镁、铁进入人体之后呈现的是碱性反应；磷、氯、硫进入人体之后则呈现酸性。

荷叶茶是饭前喝还是饭后喝

饭前喝比较好。

原因：

1荷叶含有一种因子，人体摄入后会对高油脂物品产生抗拒，从而让人戒掉喜欢吃油腻食品的习惯。

2荷叶茶有饱腹的功能，能达到少吃的效果。

饭前喝有效果。少摄入能量，多消耗能量。是最健康的减肥方法。

什么人不适宜喝荷叶茶

肾不好者慎用

凉性的体虚最好不要喝。

荷叶清暑利湿，生发清阳，还有止血的效果。古人有云：荷叶服之，令人瘦劣。所以，消瘦、真阴不足的人不宜服用。

荷叶茶是一种有助于减肥的茶。

常喝荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒。

一般不会有什么副作用。

中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。现在，在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。因为荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其叶部也应有同样的功效。实际上，喝了这种茶以后，去厕所的次数明显增多了。而且不光是小便，大便也变得畅通，平时一天一次，而喝茶后会增加到2—3次，便量也增多了。

对于热爱烘焙的朋友们来说，烤箱的清洁是必备的一项工作，而同样的由于不同的烤箱的结构和功能不一样，所以清洁起来也是不一样的。对于在清洁烘焙电烤箱的时候有哪些小技巧呢？如何清洗烤箱呢？烤箱清洗用小苏打可以吗？答案当然是可以的。下面小编就来告诉您如何用小苏打清洗烤箱的电器安全小知识。

使用小苏打清洗烤箱的方法

1、在水槽中加满热水。添加半杯白醋，并滴入几滴洗碗液。

2、拆下烤架和锅碗瓢盆等其它烤箱内的物件。将烤架淹没在热水中，浸泡一个晚上或几个小时。将清洁用品放在容易接触到的中间部位。

3、在地板上铺一些旧报纸，专门用于接住清洁烤箱留下的污垢。

4、用热水均匀的喷烤箱，并撒上一些小苏打。关闭烤箱门，让清洁剂疏松坚硬的食物2-3小时。待污渍松散后在一个大碗中添加热水。

5、戴上橡胶手套。给烤箱均匀的喷上一些白醋。用旧报纸揩掉油污，并扔进垃圾袋。重复这一步骤，直到大污渍被清除为止。

6、用干净抹布蘸热水，并将多余的水挤掉。然后用抹布彻底清洁烤箱。

7、在纸巾上添加一些白醋。用纸巾揩擦烤箱以保持清新气味，然后将它们扔掉。

擦拭浸泡在水槽中的烤架，并用海绵清除污垢。

8、漂洗烤架，并用纸巾或抹布擦干。将烤架重新放进烤箱。

9、将地板上的报纸收集起来扔进垃圾桶。整个清洁工作就算完成了。

温馨小贴士:清洁一定要在断电并部分冷却的情况下进行。刚刚完成烧烤时烤箱内的温度十分高，不能立刻清洁，一方面是可能烫伤，另一方面，清洁时的骤然冷却，对烤箱内部配件的保养维护有负面作用。

树德中学是公立中学，简称成都九中，是四川省首批“省级重点中学”、首批“国家级示范性普通高中”，为北京大学和清华大学中学校长实名制推荐学校、四川省首批探索拔尖人创新人才培养试点学校。

学校简介

成都树德中学(Chengdu Shude High School)，简称成都九中，是四川省首批“省级重点中学”、首批“国家级示范性普通高中”，为北京大学和清华大学中学校长实名制推荐学校、四川省首批探索拔尖人创新人才培养试点学校。

近年来，在“树德树人，卓育英才”的办学思想引领下，树德中学致力于建设“学术思想领先、教育品质一流，以研究和创新为显著特征的现代卓越学校”，追求“为高校输送基础宽厚、品性卓越、具有创新潜质的杰出学生，为培养未来社会的优秀公民、专门人才和领军人物奠定坚实基础”的教育使命，教育教学质量一直位居全省顶尖水平，多项教育改革走在最前列。

皮带尾朝左和朝右都可以。如果是尾部带有logo或者图案是朝左，否则的话logo会倒着而不好看;如果皮带尾没有logo，朝右或朝左均可。甚至我们还可以选择两个方向来回变换，可先朝左系两天，然后再朝右系，这样皮带可以保持直直的。

皮带尾朝左还是右边

一般皮带尾是朝左的，主要看皮带上的logo和图案，只要确保logo和图案是正立的就可以，如果绕错它会是倒立就会影响美观，所以是朝左的会多一些。但其实往左或往右是没有规定的，看自己的喜好来决定以及皮带的结构来定。

皮带尾留多长比较合适

皮带尾一般留12-18厘米会比较合适，将皮带系在腰部时，它的尾部应该超过裤子的第二个裤耳的会刚刚好，如果太长的话，尾部就容易翘。另外皮带尾千万不要留太短，因为调整的余地就没有了，如果以后体型增加腰围变大的话，太短的皮带就没法用了。

皮带尾翘起来怎么处理

1、将皮带放在床垫下压一压

很多人会发现皮带尾巴总是翘起来，这与皮带的质量以及长度有关，太长的皮带容易这样，质量差的皮带也容易这样。可将床垫掀开，然后将皮带放在床垫底下，睡觉的时候压一压它就会恢复正常。

2、放在热水里泡

还可以将翘起来的位置反方向的折一下，然后放在热水里面泡十分钟左右，然后迅速的拿出来擦干，如果是牛皮材质的皮带，不能长时间的接触水分。

3、调节皮带长度

看皮带系好之后的长度，在合适的位置做记号，然后将皮带的头取下，并用剪刀将皮带的长度剪到合适的位置，之后再将皮带头装好，这样可以避免皮带尾之后再次翘起来。

目前很多患者采用自动血压测量计测量血压。这种测量仪器比医生在医院内使用的水银柱血压计的读数更趋稳定，测量者之间偏差小。可以作为高血压患者方便使用的一种测量血压的工具。但是，使用电子血压计测量臂式的准还是腕式的准呢？小编来告诉你吧！

据专家介绍，电子血压计主要有手指式、腕式和臂式三大类。由于手指的血管比较细，量血压时误差最大，手腕部位次之，最准确的应该是臂式血压计。患有糖尿病、高血脂、高血压等血液循环障碍的病人，不适于用腕式血压计。因为这些病症会加速动脉硬化，引起末梢循环障碍，从而使手腕处血压与上臂的测量值相差较大。因此，他建议，这类患者和老年人应该选择臂式电子血压计。

除了血压计本身的问题，测量方法对结果也有影响。患者在家使用电子血压计时，应注意以下几点：袖带高度要与心脏位置平行，袖带底部应高于肘部1～2厘米；袖带卷扎的松紧以能够插入一指为宜；测量前保持安静状态约10分钟；两次测量的间隔不能少于3分钟，并且部位、体位要一致。

如果你已经有了手腕式血压计，可以在就诊时带到医院，请医生先用标准的医用血压计测量血压，随后再用正确的方法使用手腕式血压计测量，来判断你的腕式血压计的准确性。另外，应定期校正你的自动血压测量仪。专家最后强调，许多人使用腕式血压计时，总是不自觉地将手腕向外转，这样容易因为紧张而造成测量误差。其实，手腕应该自然伸出，与桌面约呈45度角，才能保证测量数值准确。

奥尔滨和黛珂都有适合35岁女性使用的产品，因此这两个牌子都可以选择。不过在具体选择护肤品时，要看自己的肤质和需要的功效来决定，比如黛珂有的产品是适合油皮的，奥尔滨有的则适合干皮，所以35岁的干皮可选择奥尔滨，油皮可选择黛珂。

35岁用奥尔滨还是黛珂

35岁的人既可以用奥尔滨，也可以用黛珂，这两个牌子里都能找到适合35岁女性的护肤品，只是它们的产品功效和适合的肤质上会稍有差别。通常黛珂更适合油皮，奥尔滨适合干皮或油皮，先看自己的肤质，然后再看自己需要的功效才能找到满意的产品。

奥尔滨适合35岁的系列

35岁比较适合选择奥尔滨的EX-VIE系列，这个系列的产品有紧致肌肤、预防皱纹、保湿美白等等各种效果，对于35岁之后的肌肤是非常有用的，它的其他几个系列比较适合年轻的肌肤，比如EXAGE适合18-24岁之间;INFINESSE系列适合25-28岁，EXCIA适合28-31，而EX-VIE就适合35岁以上。

35岁用黛珂哪个系列

1、精致系列

如果是选择黛珂，35岁以上比较适合用的系列之一是精致，它有许多抗皱的成分，能够帮助我们抵抗衰老，而且配方很温和，适合各种肤质，无论是洁面产品还是水乳，都适合熟龄的肌肤。

2、白檀系列

这个系列主打的是保湿以及修复，也有抗衰老的作用，非常适合30以上的女性，自然也是适合35岁的，不过要注意它分两种型号，清爽和滋润分别适合油皮和干皮，选的时候就要区别开。

3、时光活氧美白系列

最后推荐35岁使用黛珂这个系列，它能够让肌肤透亮而且充满活力，很适合熟龄的肌肤对美白功效的需求，让肌肤充满光泽与活力，能有减龄的效果。

我们今天一起来看看最近正在热播的电视剧如懿传，小编看到这部电视剧的剧情还是非常的精彩的，当然了，这部电视剧主要讲述的就是当时清朝时期的故事，电视剧的剧情之所以很有趣，是因为电视剧中有很多的人物形象都是有相关的历史原型的，说到电视剧的剧情，我们就一起来看看在如懿传中皇上最爱的妃子到底是谁?是青樱还是寒香见?到底是怎样的呢?

《如懿传》越往后越精彩，周迅演技逐渐爆发，一颦一笑一个眼神都是戏，角色造型和整体色调也比一开始要顺眼很多!在这部剧中，后宫的每一位妃子都是智谋双全，就连强大的皇帝，也是最有心机的，那么如何看待弘历对青樱的爱呢?乾隆最爱的妃子是谁?下面就和小编一起来了解一下吧。

如懿传中皇上最爱的妃子揭秘

最新剧情中，皇帝为了洗刷如懿的冤屈，给如懿报仇，不惜折磨阿箬，而且皇上已经知道，如懿被打入冷宫的事情，与高贵妃有关，并且还装作没事的样子，因为他知道，时机不成熟，还不是对高贵妃下手的时候，因为皇上的一句话，二位女子，最后不得已而善终，皇上才是最狠心的那个人。

但是皇上对如懿真的很好，一桩桩，一件件，都能体现出弘历对青樱的爱，要不是因为炩妃的出现，也许二人会一直这么相爱下去，可是命运总是折磨人的。

在弘历选侧福晋的时候，他骗青樱不会选她，但是等了半天就是为了选青樱做嫡福晋，知道青樱的姑母被打入冷宫，求雍正的时候，说青樱是自己一生唯一所愿，这样的举动，不禁让人动容，也是让人暖心的。还有如懿让其追封生母一事，明明很赞同的如懿的想法，但是为了安抚太后，避免如懿被迁怒，对如懿不闻不问好几个月，还假模假样的去太庙走了一趟，才得以行动，事后有不动声色的将大阿哥给了如懿作为养子，一切的一切都是为了如懿着想。

最让人痛快的就是惩治阿箬的桥段，表面看起来皇上将阿箬捧上天，可私下，阿箬还是奴婢，以奴婢的方式让阿箬侍寝，这一切都是为了如懿，让阿箬树敌无数，也是防着陷害如懿的幕后黑手杀人灭口。

皇上是爱如懿的，如懿在冷宫的事情，他都知道，可是身为帝王，由不得自己，做了许多事情，都伤害了如懿，让如懿看淡了与皇上之间的夫妻情谊，如懿到死的时候，都是怨恨弘历的。

如懿不在之后，弘历也是用一生来缅怀她，青樱是弘历一生不能忘记的疤，此生与如懿相爱过，已是足矣。 据悉，在剧情后面对寒香见也是怜爱有加!

俗话说，男人最喜欢的最惦记的往往是最得不到的，乾隆对寒香见不是一般宠。

李沁饰演的寒香见，是寒部第一美人，身体芳香袭人，沁人心脾，性格很高冷刚烈，只对故去的未婚夫寒岐钟情，对乾隆的荣宠不屑一顾，甚至数度自杀。

她用银刀自毁容貌，却误伤皇帝手腕。倾国倾城的美貌让乾隆对她一见倾心，即便知道她心中已有他人，弘历仍对她爱怜不已，不顾她是叛臣之首的未婚妻也要强纳入宫中。入宫后隆宠不断，由容贵人迅速升至容妃。

行刺皇帝未果后，弘历不仅没有降罪与她 ，还说：“不要伤着她”可见对其用情至深，皇帝直言她是一生最爱，乾隆对如懿说“朕这一生都没有纵情任性过，你就当朕任性，就这么任性一回，没有礼教，没有规矩，让朕一心一意喜爱一个女子，可不可以?”书里的乾隆人设：

人设：庶出皇子，性格自卑敏感，猜忌心很重

1、太后举荐舒妃入宫，于是乾隆忌惮舒妃，让她不孕不育

2、宫女陷害如懿，乾隆相信如懿，于是乾隆对这宫女又宠又封又赏，就是晚上不睡她罚她在床前裸跪，因为她的县令爹会治水。该宫女最后的结局是被继后施以猫刑后上吊自杀。

3、嘉妃害了N多人，乾隆得知真相，但觉得嘉妃来自李朝必须给面子，于是嘉妃死后追封淑嘉皇贵妃，嘉妃尸体扔乱葬岗，换了个路人宫女进皇陵跟自己合葬。

4、令妃长得像如懿，乾隆觉得令妃又俗又low，但跟令妃生了很多孩子，最后知道了令妃的破事，让令妃疼了6小时才死……但葬礼非常隆重，追封令懿皇贵妃.

做饼干其实是一件比较复杂的事情，需要放很多的东西，有的新手第一次做都搞不清楚放哪些，下面介绍饼干要放小苏打吗看你做什么饼干。

饼干要放小苏打吗

做苏打饼干要放小苏打，做其它的饼干可放可不放。

苏打饼干是由小麦粉、苏打粉、黄油等材料制作而成的食品。食用过量容易造成血压升高，水肿，变胖等状况。制作方法是先在一部分小麦粉中加入酵母，然后调成面团，经较长时间发酵后加入其余小麦粉，再经短时间发酵后整型。这种饼干，一般为甜饼干。含有碳酸氢钠。

饼干的类别

曲奇饼干：以小麦粉、糖、乳制品为主要原料，加入疏松剂和其他辅料，以和面，采用挤注、挤条、钢丝节割等方法中的一种形式成型，烘烤制成的具有立体花纹或表面有规则波纹、含油脂高的酥化焙烤食品。

夹心饼干：在两块饼干之间添加糖、油脂或果酱为主要原料的各种夹心料的夹心焙烤食品。

威化饼干：以小麦粉(糯米粉)、淀粉为主要原料，加入乳化剂、疏松剂等辅料，以调粉、浇注、烘烤而制成的松脆型焙烤食品。又称为华夫饼干。

蛋圆饼干：以小麦粉、糖、鸡蛋为主要原料，加入疏松剂、香精等辅料，以搅打、调浆、浇注、烘烤而制成的松脆焙烤食品，俗称蛋基饼干。

蛋卷：以小麦粉、糖、鸡蛋为主要原料，加入疏松剂、香精等辅料，以搅打、调浆(发酵或不发酵)、浇注或挂浆、烘烤卷制而成的松脆焙烤食品。

黏花饼干：以小麦粉、糖、油脂为主要原料，加入乳制品、蛋制品、疏松剂、香料等辅料经和面、成型、烘烤、冷却、表面裱花粘糖花、干燥制成的疏松焙烤食品。

水泡饼干：以小麦粉、糖、鸡蛋为主要原料，加入膨松剂，经调粉、多次辊压、成型、沸水烫漂、冷水浸泡、烘烤制成的具有浓郁香味的疏松焙烤食品。

披萨饼干：在酥性饼干制作的基础上，添加水果颗粒(佛手果、蓝莓、蔓越莓等)、红豆、玉米、紫薯、黑豆、黑米等材料，增加健康元素。

饼干做法推荐

红糖燕麦饼干

这一款的味道真的是太惊艳了，而且里面还加了红糖，暖宫。以燕麦为主要食材，低脂高纤维，好喜欢，正餐吃少些，肚子饿了就来一块，一次做了基本够一周吃的了。

食材：植物油40克、红糖30克、水50毫升、燕麦片100克、低筋面粉80克、黑芝麻25克、椰蓉25克;

做法：1、红糖用50毫升热开水融化;

2、低筋面粉过筛，和黑芝麻、椰蓉以及燕麦混合均匀;

3、所有的食材放在一起，混合均匀至没有干面粉;

4、烤盘上面铺上锡纸，把面粉团压扁，大概0.5厘米的厚度;

5、烤箱180度中层，上下火15分钟，出炉冷却后就能吃啦，味道超级好的，一点也不像没放黄油的饼干哈哈。

压缩饼干的危害

压缩饼干是一种特殊的军用食品，在战争年代被广泛地使用，如果你问起家里的老一辈的人，可能有人曾经吃过。虽然压缩饼干是根据人体每天所需的营养成分专门配置的高能食物。但长期吃压缩饼干对身体还是有危害的，下面我们就来详细地了解一下!

压缩饼干是用膨化粉制成的，虽然口感香酥脆，但吃多了会导致身体营养不良，缺乏维生素补充，出现便秘等症状，长期吃压缩饼干还会导致结石。这也是为什么老一辈人提及压缩饼干就皱眉的原因，在物质缺乏的年代，人们吃压缩饼干虽然能够解决饥饿，但吃多了会出现恶心、呕吐、胃部不适的症状。

压缩饼干的热量也是极高的，一块压缩饼干的热量，相当于一顿饭的热量，如果吃多了，很容易会发胖的!

因此，对一般人来说，最好是不要吃压缩饼干，虽然压缩饼干能够压饿，但长期吃对身体是不好的！养生app下载：点我

竹子因其“强壮”、“虚荣”和“粗心大意”而被称为花中君子。当然，竹子不会开花，但一生只开一次花，而且花不是我们通常所说的花萼和花瓣。它的花和小麦的花没什么不同。竹子通常是禾本科竹亚科的同义词。由于树干木质化，它被误认为是木本植物。然而，其茎的结构(维管束分散，茎中空，没有次生木质部)和一生只有一朵花的特点，以及开花后死亡的竹子被认为是一种特殊的多年生草本植物。

禾本科竹子，世界上有70属1000种，分布于东南亚、中美洲和中非。中国竹子有37属500多种(不包括引种)，是世界上最重要的竹子生产国之一。中国竹林的地理分布很广，从南到海南岛，北到黄河流域，东至台湾岛，西至西藏尼拉木地区。自然分布范围为北纬18~35度，东经85~122度。在耕作条件下，竹林的分布也可以向南和向北推进。长江流域、珠江流域和云南南部的竹类资源十分丰富。

竹子是最有名的，与我们的生活密切相关，因为我们每天使用的竹筷子和我们吃的竹笋都来自竹子。竹笋是一种非常好的蔬菜，在我国自古以来就被视为“蔬菜之宝”。它生长在竹子的地下茎(竹鞭)上，是竹子的芽，也是主茎的雏形，因为竹笋有和生长的竹子一样多的节和一样厚，一旦竹子生长，它就不再长高，这就是为什么它被认为是草本植物的一个原因。

小苏打洗衣服一般是不会导致衣服褪色的，因此我们是可以用小苏打来清洗有颜色的衣服的，小苏打的清洁原理和漂白水并不一样，所以大家不用担心衣服褪色的问题。

小苏打洗衣服会褪色吗

一般来说是不会褪色的。

小苏打在用来洗衣服的时候，仅具有清洁污渍和去除异味的功效，对于漂白是起不到作用的，所以，用小苏打洗衣服一般是不会掉色的。但是如果是劣质布料的话，可能会因为材料的质量较差而出现褪色的情况。

小苏打可以洗有颜色的衣服吗

小苏打是可以洗有颜色的衣服的。

碱性物质具有清洁功效，小苏打是碱性物质的一种，所以小苏打是具有一定的清洁功效的;而且小苏打具有软化水的作用，有利于衣物的清洗。用小苏打洗有颜色的衣服有利于保持衣服的颜色鲜艳，不会给彩色衣服带来损害。所以小苏打是可以洗有颜色的衣服的。

小苏打洗衣服的好处

1.清洁衣服

小苏打有很好的洁净力，可以有效去除污渍，对于衣服上的污渍的清洁有一定的功效。

2.保持衣物颜色鲜艳

小苏打不仅可以清洁衣服，还可以避免衣服褪色，起到固色的作用，有效保持衣物的颜色鲜艳。

3.软化衣服

一般来说自来水的水质较硬，清洗出来的衣服不够软化，小苏打具有一定的软化水的作用，用小苏打来清洗衣服可以起到一定的软化衣服的作用。

4.去味

小苏打具有一定的吸附作用，所以用小苏打清洗衣服是可以起到一定的去除异味的作用的。

小苏打洗衣服的技巧

1、将小苏打倒在一个容器中，倒入适量的水，将小苏打调和成糊状。

2、在衣服有污渍的地方涂抹上小苏打糊糊。

3、之后用软毛刷子轻刷有污渍的地方或者用手搓洗。

4、最后用清水漂洗干净，即可。

这款粉底液也叫作镁光灯粉底液，喜欢光泽感的妆感的妹纸不要错过这一款，含有超细腻的光感粒子，让肌肤光泽不暗沉，随时随地光彩照人

阿玛尼纯净持妆粉底液2号还是4号

肌肤比较白皙的可以选择2号色，肌肤不是很白的可以选择4号色，比较自然

2#最白色

3#白偏黄

4#自然色

亚洲女性更加适合4号色

4号色是人气色号，也是最适合亚洲女性的颜色

4号人气色：通常亚洲MM适合4号比较多点，可以提亮肤色看起来比较精神比较明亮。这个色号的遮瑕效果比前面几款相对要好，但如果有特别明显的逗印或者斑点就不要抱太大希望了，还是需要用遮瑕膏的哦

色号介绍

2#Ivorybeige（适合非常白的肤色）=瓷白色

4#Lightsandybeige（适合比较白的肤色,粉嫩效果）=象牙白偏粉色

5#Warmbeige（自然偏粉）

系.5.5#Naturalbeige（自然肤色,一般肤色）=LSF系列之5号色,偏黄色系

阿玛尼纯净持妆粉底液适合夏天

底妆大师的新力作，是给在今年盛夏所有爱美女性的献礼。她宛如一袭完全贴身的GIORGIOARMANI哑光丝绵礼服，优雅而飘逸，让女人的肌肤顷刻间仿若镁光灯下模特惊艳的完美妆容。

适合夏天使用的粉底，不但具有SPF20，更添加防汗水抗油控油新配方。传承阿玛尼粉底的一贯薄透贴服，更加运用了全新高科技——細磨程序制做而成，技術結合50%水分精华（保湿因子），令底妝的质感特別细致顺滑，营造特別持久的半粉啞明亮妝效,持续14小时不脱妆。

推荐理由

集保湿，遮暇，提拉紧致于一身，妆感细腻，自然通透，脸部轮廓立即提升，适合任何肤质使用，调整肤色不均，为肤色偏黄的亚洲女性肌肤，彻底实现所有底妆品追求的最高境界澄澈纯净感，带来增加亮度而不失真