职场法则教你如何克服职场拖延症的心理【汇集20篇】

现在婚外情的人不在少数，很多人可能都是一方面哄着家里的妻子，一方面在外面发展情人，那么如果情人把自己拉黑了，这说明什么问题呢？

情人把你拉黑说明什么

当情人把你拉黑后再不联系的时候，你不要觉得太惊讶，因为情人这么做，基本上能够说明，你们之间的关系已经到此为止了。

现实中情人之间的相处跟恋人还有些不一样，恋人之间需要有爱情的维系，而情人之间不一定非要付出真心，只要彼此在利益关系上达成共识就好。当一个男人无法满足情人的需求的时候，那便是情人想要离开他的时候。

情人把你拉黑是什么心理

情人之间的相处常常都是心照不宣的，不说天长地久，也不谈来日方长，你随时随地都能够离开。而且，情人之间的感情向来都是很肤浅的，经不起时间的考验，经不起一点点的风吹雨打。所以不管你是男是女当你的情人想要跑路的时候，那你也要学着识趣一点，不要再继续纠缠，给他自由把。

所以，当情人拉黑你的联系方式的时候，聪明的人会有自知之明，知道她是想要离开你了。这种时候，拿得起放得下才是最好的姿态，因为你本来就不能许诺给她未来，在她想要离开你的时候，如果你还不知道放手，那就真的是太不懂规则了。情人拉黑你，就是离开你的信号，所以当你被她拉黑的时候，就该心照不宣的分手了。

情人把你拉黑的原因

1分手的迹象

女情人如果想分手会先把你拉黑，至少能让你再也联系不上她，这也是她对你的暗示，让你做好心理准备，等她真的跟你摊牌后，直接收拾东西走人就对了，女情人想要分手会特别果断，把你拉黑还算好的，至少表明她没有任何的不舍，你也不必感到内疚。

2被老公发现

如果女人出轨的事情被老公察觉，那她突然跟你断了联系是对的，拉黑你是她必须进行的一步，她要确保老公不会查到什么。女人出轨是对男性尊严的挑战，她既然要出轨就应该想到后果，所以女情人只能把你拉黑来挽救她的婚姻。

3试探你的心

女情人拉黑你可能是在试探你的真心，她如果对你动真情了，肯定想知道你是不是跟她一样也喜欢她，女人很容易被男人的花言巧语所迷惑，当然也缺乏安全感，所以拉黑你是在测试，也是一种欲擒故纵的手段，看看你是不是会联系她。

4因生气拉黑

情人之间吵架是在所难免的，两人如果谁也不松口，那女人会因生气而跟你断绝联系，让你联系不上她，所以并不是女人不爱你，大部分原因是发泄郁闷的情绪，这样才可以让自己糟糕的心情缓解下，至少不能影响两人的关系。

情人把你拉黑是试探吗

有可能是的。

情人删除拉黑你或许是在试探，比如她对你产生了真感情，想要试探你是不是也爱她，这时候女人就会用断联的方式测试你，看你在发现被删除拉黑后，还会不会找她，这就是女人判断你是否爱她的方法。

青少年期是一个开始由家庭更多地迈进社会的时期，从幼稚走向成熟的过渡期，是一个朝气蓬勃、充满活力的时期，同时也是一个变化巨大，面临多种危机的时期。

一、青少年的学习压力

给中学生带来沉重的心理压力的主要原因是学习负担过重，因为学习压力而陷入痛苦的青少年屡见不鲜。这些情况在期末、期中、升中、周围环境发生重大变化（如父母关系发生突变等）时更为集中和突出。有些青少年承受不了这些心理压力，有时会表现出异乎寻常的反抗情绪，形成家庭暴力，有极个别甚至消极自杀。

二、青少年的心理障碍

恐怖症

恐怖症也是青春期常见的心理疾病。

表现为：见到异性表情不自然、感到脸红、怕跟人目光对视或怕被别人目光注视，控制不住用“余光”看人或控制不住目光看对方的敏感部位，觉得别人能看出她（他）的表情变化和窘态，能洞察到他内心的想法等等，于是避开他人，影响和别人的交往，非常焦急痛苦。

青少年抑郁症

青少年因为抑郁症而导致的自杀可给家庭带来不可估量的伤害和损失。

表现为：学生在一段时间内体验到心情不愉快、高兴不起来、烦闷；对平时感兴趣的事情变得乏味；思考能力下降、脑子变钝了、注意力难集中、记忆减退；学习失去了动力、人变“懒”了甚至厌学；对成绩下降变得无所谓或对什么都无所谓、；以及失眠、全身乏力、食欲不振等；甚至感到活着没意义、产生轻生的念头。

三、青少年的人际交往的压力

青少年年龄越来越大，独立自主的意识增强，与社会的交往越来越广泛，他们渴望独立的愿望日益变得强烈，社会交往、发展亲密的伙伴关系是青少年一种精神需要。因人际关系压力而烦恼的年轻人通常表现为自卑、过分注意他人评价、容易受到伤害、虚荣心强、怕丢面子等。慢慢的与人生疏，不善人及交往，到最后发展成抑郁症的例子屡见不鲜。

以上是常见的青少年的心理问题，希望能引起老师和家长的关注，正确的引导青少年，远离这些问题！

网络成瘾对青少年的全面成长没有好处，同时还会导致各种心理障碍的出现。心理医生网瘾截断专家在此给有潜在成瘾趋向的青少年的家长们提出了几点预防建议。

一、上网成瘾是精神障碍

对于何谓网络成瘾，心理医生网瘾截断专家给出这样的解释：所谓网络成瘾，是指个体反复过度使用网络导致的一种精神行为障碍，其后果可导致性格内向、自卑、与家人对抗及其他精神心理问题，出现心境障碍等。部分患者还会导致社交恐惧症等。网络成瘾的一个主要原因是家庭不和谐，子女与父母沟通交流出现障碍，从而产生心理问题。

二、预防孩子网络成瘾的方法

心理医生网瘾截断专家表示，寻找子女迷恋网络的原因，如性格内向、成绩不如意、人际关系冲突等，是预防孩子上网成瘾的根本方法。除此之外，家长们也可以从以下两个方面指导孩子科学上网。

1、管制篇：家长可以逐渐减少并限定上网时间，强制规定每天与家人、朋友交流1小时。或者将原来上网时间错开，打乱原有的心理秩序，避免网络成瘾。也可以对孩子上网前和下网时进行心理暗示，例如，该下网了，还有重要事情等你去做呢。

2、引导篇：家长可以帮助子女寻求网络之外的替代性爱好，如运动、音乐、舞蹈、绘画等，来缓冲上网的吸引力。同时家长多了解一些孩子青春期的心理特征和网络知识，并主动与孩子一起使用网络，通过言传身教，影响孩子对网络的正确使用。

以上是由心理医生网瘾截断专家为您推荐的一些预防青少年网络成瘾的方法建议。如果您正为任何心理问题而烦恼、困扰，不妨免费咨询本站在线心理专家，获取解决办法。

现在的年轻人在面对自己有好感的对象时，其实都是比较勇敢的，所以搭讪行为也越来越常见，那么女生如果被陌生人搭讪一般是喜欢还是讨厌呢？

女生讨厌陌生人搭讪吗

大多数女生还是喜欢被搭讪的。

大家想想，女人出门至少打扮几十分钟，甚至几个小时，为的是什么呢?她们出门又换衣服，又换鞋子，又吹头发。所有的一切，无非是想在街上博得更多的回头率，有更多邂逅机会。

你可能听说，某个女生说，今天搭讪我的那个男的，真是幼稚，或是某天哪个搭讪我的男的，讨厌死了。可能你就以为女人不喜欢被人搭讪了，大哥，听清楚点，这不是抱怨，而是晒命，故意说出来，让其它女人知道有许多的男人追她。就好像我邻居的王阿姨老是说，房子大一点也不好，打扫时间长，累得腰疼。其实是想告诉别人她的房子是豪宅。

女人非常喜欢被男人搭讪，可是没有任何女人愿意承认这一点。因为自己一承认，就会被其它女人视为坏女人，被男人视为无耻。但是所有的女人都非常喜欢被男人搭讪的，无时无刻都渴望邂逅性的浪漫爱情。

女生被陌生人搭讪的心理

1被人搭讪证明有魅力

女孩子的塑料闺蜜情是个很可怕的东西。要是两个女生上街，旁边那个被搭讪了，另一个没人理，那么差距就出来了。

所以尽管搭讪落单的女生特别的有机会，但是如果两个女生在一起，也许那种看热闹不怕事儿大的心思一出来，还能怂恿着闺蜜，给你一个美好的助攻。

2被搭讪都是嘴上说不要

其实女生被男孩子搭讪的时候，可能内心有一点惶恐和慌张，但是细细回味来，也是非常欣喜的。

毕竟被人搭讪了，至少说明人有美好的特质被人发现了不是，而且在这个看脸的时代，所以自己的脸也是好看得不行。当然作为“熟女”的矜持，嘴上还得说不行。

3女人的心思常常是反的

不敢说所有的女人，但至少我们接触过的大多数女孩子，心思都是难以捉摸和......反着来的。

就好比她们口口声声说着要找个老实可贵的好男人，结果到头来老实人不适合，还不是眼跟着痞坏痞坏的男孩子们走了，喜欢好的，但是最爱的还是那个坏的。

怎么搭讪女生更好

一.寻找合理的开场白

1.不要紧张，一紧张语速要么就是加快，要么就是磕巴。

2.要自信，别说话太小声。她有不能吃了你

3.身体不要太拘谨，也不要挡着人家，做出很自然的站姿就可以

4.时间限制和话梗一定要用。

二.避免心理障碍和焦虑

不要觉得搭讪这种行为是不可行的，你一个人做一件事的时候，你质疑是可以的，但是当很多人都在做这件事的时候，你就可以不用质疑了。搭讪现在很常见，我身边有很多男生的女朋友都是搭讪搭来的。所以说，搭讪搭的好，就有女友找。不要给自己太多的心理压力，如果你真的不敢，那就找一个好基友，陪同你完成搭讪。

三.欲擒故纵

1.搭讪之前，先看一下所要搭讪对象身边的事物，之后走上前准备聊天话题开始进行搭讪。

2.给自己一个时间的规定，如果看出妹子对你有点意思，可以和她说：“我稍后有点事情，blablabla”主题由自己决定。

3.给搭讪的人抛出问题，自己还要抛回来。大致意思就是，她回答完你的问题以后，你可以说，我问你这个问题是因为blablabla。

跟陌生女生搭讪怎么开场

1、纯情方式搭讪女生开场白

简单实用，适合搭讪初学者使用。缺点：不适合在夜店使用，放鸽子机会高。举例：“Hi,我想认识你。”“Hey，我觉得你的打扮很好看。你叫什么名字?”“我路过这里，觉得你很有气质，你叫什么名字?”...

2、勇敢方式搭讪女生开场白

直接，强而有力的搭讪美女开场白。通常在搭讪言语中直接带入性元素，富有挑逗感觉。大家说这种搭讪美女开场白通常低命中率。根据浪迹教育经验，大概是1/5的女人会回应，虽然命中率低，但这好处是，要是你想找的话，这也不失为一种很省时间的做法。

3、好奇模式搭讪女生开场白

制造预期，让女生想了解你接下来想说什么。即使在高速行走，女生也会停下来想知道你这坏男生想说什么。举例：“你看起来很眼熟，我知道，你看来就像我未来的前女友!”然后用一个推拉的惯例告诉她。

4、幽默方式搭讪女生开场白

社交认同，立刻显示价值。这个街头搭讪美女开场白需要机会和灵活。

许多女性都比较喜欢帅哥，那么在碰到了帅哥的时候你如何利用自己的表现去打动对方的心呢？这就是一个比较难的问题了，不过今天小编为了让你能快速的追到男神帮你找到了一些有效的方法哦，美女们不妨来试试看吧。

打动男性的表现方法：

1、易笑。

不动声色的女孩，非常沉重，对男主角而言是心头石，会压得他喘不过气来，没有成就感。所以，爱笑，对一个恋爱中的女孩而言非常重要，如果，男主角是风，你就应该是沙——变化给他看，而最好的变化就是反应，最好的反应就是笑。

2、耍小心眼。

这是把双刃剑，不用会显得你不投入，没心没肺，缺乏“临战气氛”;用得过多，则也容易让人烦，像林黛玉似的，麻烦不断，咳血不止!怎么办呢?最保险的做法是，生气之后，及时化阴为睛，最好像春天的天气，像没有断奶的小孩，为一寸的忧愁而忧愁，也为一厘的快乐而快乐。

3、给他起外号。要有创意，好玩，然后唤他。

4、捏他、捶他、拧他、撕他、咬他、用手指头点他。这些女性化动作，不妨有选择地用。

5、不讲理。吵架一定要赢，然后往败将嘴里塞一个棒棒糖，以示慰问。

6、赖在他怀里。比如在电影院里、在郊外小路上、在空旷广场边……这是一种很温暖的接近，也是温柔的信任。

7、记得说“讨厌”。这是一个奇怪的词，情场中的男人，爱听，因为它代表一种亲昵，并略表暧昧，不是每个男人都有资格接听。对女主角而言，说这个词时，会特别解馋、痛快，还有一丝美妙的“嗔”味，如果再拖点尾音，就更荡气回肠。

8、多用一些婴儿语言，比如叠词。男人喜欢看到自己心爱的女人在他的“作用”下发生匪夷所思的变化，比如变嫩、变痴、变傻。

9、贪玩。这时的你，是不设防的，非常可爱，男人喜欢看到这种天真。

10、吃零食。女孩的嘴唇舌头容易寂寞，特别在恋爱的时候，所以常常侧着头欣赏零食，是恋爱中女孩最幸福的镜头之一。

11、追逐跑。比如先用抱枕扔他，然后逃开，他会去追你的，你一定要惊慌失措却又乐在其中，嘻嘻哈哈，适当尖叫，男人会热血沸腾的，总之，最后要有老鹰捉小鸡的现场效果，这是双方都要的一种游戏结果。

12、怕痛。大惊小怪，好像经不起任何风吹雨打，哪怕你刚刚参加一个商务会议并且与谈判对手唇枪舌剑战了十个回合最后赢了回来，在他身边时，也要显得柔弱无助，剥一只九节虾都显得力不从心!

13、思凡。满脑子小女子思想，忘了职场或考场的竞争，这回只想凡俗粉红琐事，比如接吻比如画眉比如穿丝袜……思想左右行动脑袋指挥手脚，有了这份小女子的心，你就会不自觉地全身软绵绵起来，像是被人抽了筋骨，一门心思只等他来呵护……

14、装傻：比如明知故问：“为什么腿比手长?”杨玉莹之所以“甜”，除了声音及酒窝外，还有一招就是问一些很笨的问题：“太阳有多高?星星有几颗?”

15、港台腔：抱抱我嘛。

我就要嘛!亲爱的……(长音)你好好的。我好冷……音色、声调修饰到位，可敌一对丰乳，更胜一个翘臀。上帝为什么赋予人两个耳朵，目的是用来多听的。风情不仅仅可视，更是可听。“枕边风”之所以那么有说服力，就在于“声”的迷惑水平高，连“声色犬马”这个成语，“声”字也是排在首位。明白了这些，你就不会奇怪为什么莫文蔚不怎么好看，却那么迷人了。多用祈使句。不过，一个问句可以经常使用：“好不好嘛?”

16、摇身。特别是说“不要”或生气时配合这一身体语言，男人最会拿你没办法，乖乖就范。

17、双手吊着他脖子请求。

18、做恼羞成怒状。

很多人都认为：虽然男人爱撒谎，但是女人比男人更会撒谎。男人的谎言往往一眼能识破，女人的谎言则要破费些力气。女人的谎言，很多时候是为了避免伤害。怕伤害对方，更怕伤害自己。

女人害怕全世界都与自己为敌，可以说，好男人也不介意做坏人，但即便坏女人也希望能维持“好人”的姿态。

英国近年有这样的统计数据：平均每人每天撒谎4次，每人每年要撒谎1500次。有四分之三的人认为，女人比男人更擅长撒谎。曾经大家说“男人天生爱撒谎”，现如今，这观点正开始动摇，似乎，女人要战胜男人，成为新任的“说谎大王”！

因为害怕直面事实的真相，于是，谎言就成了紧要关头的一针缓冲剂。女人谎言不是为了去伤害谁，而是为了尽力去维持一种平衡状态。女人知道，一旦人际中的某种平衡状态被打破，那就意味着自己身边多了公开的敌对。男人都怕隐藏的对手，但女人，宁可有人暗中作对，也不要他们公开挑战。女人害怕全世界都与自己为敌，可以说，好男人也不介意做坏人，但即便坏女人也希望能维持“好人”的姿态。

女人对自己的谎言，永远有她独特的注解：“谎言是为了让我们心里能更好过一些。”记住这句话吧：男人的谎言是为了应对危机。女人的谎言是为了寻求慰藉。只是，谎言就是谎言。一个谎言的诞生，对女人不是难事；但一个谎言背后的代价，不是所有女人都承受得起！

盘点青少年的不健康心理

盘点青少年的不健康心理

1、陕隘。

即斤斤计较，心胸太狭窄，不能容人也不理解别人。对小事也耿耿于怀，爱钻牛角尖。

2、忧郁。

由于种种原因，青少年会出现闷闷不乐，愁眉苦脸，沉默寡言的现象。如果长时期地处于这种状态，就应当予以充分重视。

3、惊恐。

对环境和事物有恐怖感，如怕针、怕暗、怕鬼怪。轻者心跳厉害、手发抖，重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等。嫉妒。当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意，更有甚者竞用打击、中伤手段。

4、嫉妒。

当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意，更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒。

5、残暴。

有点小事自己不快，便向别人发泄，摔摔打打骂骂咧咧，有的则以戏弄别人为自己开心，对别人冷嘲热讽，没有温暖之心。

6、自卑。

对自己缺乏信心，以为在各方面都不如人家，无论在学习上，还是在生活中，总把自己看得比别人低一等，抬不起头来。这种自卑严重影响了自己的情绪，对自己都缺乏情趣，压抑感太强。

7、敏感。

即神经过敏，多疑，常常把别人无意中的话，不相干的动作当做对自己的轻视或嘲笑，为此而喜怒无常，情绪变化很大。

日前，有报道称：一个7岁的女孩，嫌弃前来接她放学的奶奶穿着寒酸，竟扔下一句：“滚！我不想看到你！”事发后，老人伤心地离开儿子家。看到此类报道的家长大多义愤填膺，并感叹道：现在的孩子，虚荣心怎么就这样强？该怎样制止孩子心理的虚荣心？

有专家表示，孩子有虚荣心，是心理发育过程中的正常现象，引导好了，虚荣心可以转化为进取心，帮助孩子积极进取。如果不加重视，任其发展，虚荣心将成为孩子成长中的绊脚石，孩子长大后很可能喜欢弄虚作假，沽名钓誉。

“我家的房子比你家的漂亮”

苗苗5岁幼儿园小朋友

苗苗5岁了，长相漂亮、可爱，尽管家里经济条件一般，但苗苗妈也总是尽自己的力量将她打扮得像小公主似的，邻居阿姨也常常夸赞她很乖巧。可是，最近，苗苗妈遇到一件烦恼的事：上周末，小区里几个同龄孩子在一起玩，随口说着自己都去哪里玩过，苗苗突然夸海口道：“我爸爸带我去日本旅游了，那里有唐老鸭、米老鼠……可好玩了。”苗苗妈吃了一惊，他们从来没去过日本，这孩子小小年纪不仅虚荣，还撒谎。

还有一天，苗苗妈去幼儿园接女儿，发现女儿正在向别的同学介绍自己家有多漂亮，自己家的电视有多大……这一切都是不符合实际的，苗苗妈认识到问题的严重性。

分析：

希望引起同伴注意

从心理角度来说，每个人或多或少都会爱慕虚荣，对于孩子来说也不例外。但是，如果让虚荣心恣意扩大，就会让孩子走上贪图享乐、撒谎欺诈，甚至少年犯罪的道路。

幼儿阶段的孩子，生活经验少，又喜欢做一些自己没有做过的事情;知识面不广，又容易把现实与虚构的混在一起;语言表达能力不强，但想象力又非常丰富。

孩子向别人夸自己家的东西如何如何好，自己又去过哪些好地方，其目的仅仅在于引起同伴的注意，久而久之就会形成不尊重事实的习惯。

支招：

正确认识是非

家长应该在平时多和孩子观察家里的各种用品，让孩子能对其名称、用途等有一个正确的认识，帮助孩子积累更多的知识经验，在孩子与同伴交流时，有真实的内容可说，用广泛的知识和实在的语言去吸引同伴，赢得赞赏。

其次，幼儿阶段的孩子还喜欢“攀比”，认为自己是最好的，别人稍微批评一下就哭鼻子，对于这种情况，我们应该是：当孩子做得好时给予表扬和赞赏，当孩子做得不对时，应坚定地对其说不，让孩子在一次又一次的肯定和否定中了解什么是对的、什么是错的，从而正确地认识自我。

“车过时了，接我放学时离远点”城城

11岁小学五年级学生

“爸爸，以后你接我放学时将车停远点，我自己走过去就可以了，你那辆车，早都过时了，同学们看见了会笑话的。”听到11岁的儿子对自己说这样的话，王先生气得想抡起手给儿子一个耳光，可他还是忍住了。“真的很心痛，儿子竟然嫌弃我的车不好，觉得丢人。”王先生决定以后不再接送儿子，让他自己坐公交车慢慢体验生活。

记者了解到，小学生“好面子”的现象已不是个别的，有的孩子嫌弃自己家长长得不体面，或者职业不好，开家长会时不愿家长参加，甚至会请“比较体面”的亲戚代替。

分析：

社交范围扩大

这个阶段的孩子，社会交往的范围不断扩大，希望得到大家的认同和喜欢，开始在意自己及家人的外貌和物质条件。此外，“爱面子”是中国人普遍存在的一种心理，这些都会或多或少地影响着孩子成长，在大环境下，孩子自然会有盲目的从众性。

支招：

心灵美更重要

无论家里经济条件好坏，都应该培养孩子艰苦朴素的习惯，不要盲目攀比，有必要的话领孩子去自己工作的地方看看，让孩子也体验到家长的辛苦与不易。

此外，家长可以多在孩子面前展示自己的才能，如烹饪、缝纫、绘画、唱歌、手工艺制作等，注重在实际生活中对孩子进行审美教育，注意自己的外表形象，包括行为美和语言美，但更要注重内在的心灵美，善于在实践中提高自己在孩子心目中的地位，让孩子打心眼里认同自己。

“我就喜欢名牌”

一明14岁初中二年级学生

“我的孩子自上初中后，除了学校规定的校服外，他身上穿的几乎全是名牌，买普通的衣服，他根本看不上眼，还说同学之间有比较，太寒酸会被人家笑话。”家住越秀区的陈女士向记者诉苦：她和老公经营着一家小公司，平时管理孩子的时间少，每周都会给他100元零花钱，包括吃饭的在内，可儿子每周都会透支，还要求多给点。她仔细观察，原来儿子很“好客”，常请同学吃东西。

“前段时间，他又看中了一款新手机，想让我买给他，我没答应，他就跟我生闷气。”陈女士常常教育孩子不要过于铺张浪费，儿子不听，总是说：“我就喜欢名牌”，这让她很头疼。

分析：

凡事都想争第一

这个阶段的孩子，在知识经验的不断积累中，世界观、价值观开始建立，对许多事情已经很有自己的见解，在与同龄人交往的过程中，喜欢做第一，喜欢领头，喜欢通过物质来展现自己的实力。

除了社会客观原因外，也有家长本身的原因，有的家长常常会无意识在孩子面前显露虚荣言行，比如，拜金主义，一切用钱摆平;与地位高的人交朋友，看不起普通人等等，这都会潜移默化地影响孩子。

支招：

家长以身作则

杜绝虚荣

首先，家长应让孩子知道，一个人拥有名牌并不意味着拥有了较高的地位，只有经过自己的努力劳动而取得的东西，才会受大家的尊重，创造一些家务劳动的机会，让孩子自己挣钱购买所需要的东西。

其次，家长应摆正自己的心态，不盲目追求物质享受，教育孩子根据自己的需要买东西，不应盲目地与别人攀比，让孩子学会理性消费，学会理财。

最后，对于孩子的无理要求，一定要坚决拒绝，不能妥协让步。有时间的话，带孩子去福利院或者社区的贫困人家走动走动，在帮助别人的同时建立起正确的价值观。

萨摩耶

常说懂狗狗的主人是否真的很懂呢？所有的狗狗只要能与同伴玩耍，说明爱自己的同伴。狗狗其实很简单，它不喜欢的人或事它是不会装出喜欢来的。如果可能，狗狗都希望独自占有同伴的爱，因此当有情敌出现、失去同伴的爱的时候，它们会嫉妒、会吃醋。

狗狗表达嫉妒心理的方式不尽相同，有的狗狗毫不在意，有的狗狗觉得束手无策，有的狗狗看到同伴抱起幼猫时，会不停的吠叫，表达自己的嫉妒心。为了缓解这种嫉妒心理，需要让它们明白同伴依然爱它、在意它。

比猫更为复杂的情况是他们以婴儿为嫉妒对象。初次见到婴儿的狗狗，并不认为他们很柔弱，会嫉妒婴儿，朝他们吠叫。为了避免这种情况的出现，分娩前的准备阶段非常重要。

当分娩期临近时，可以准备一个与婴儿大小相同的玩具。将这个玩具视为婴儿照顾，并且这些照顾的行为要让犬看到，当犬习惯玩具存在时，便不会对真正的婴儿抱以警戒心。可以抱着婴儿接近犬，并让它熟悉婴儿的味道，而且对待犬的方式要和以往相同。久而久之，犬会明白婴儿是柔弱的，会像对待幼犬一样疼爱他、守护他。

职场女性心理保健方法

1、宽心术

即通过营造有利自己宽松工作与生活的环境，使自己始终保持心情舒畅的状态，以达到健康益寿之目的。如果一个人的价值错位、名利熏心、心胸狭窄、目光短浅，整天过的是消沉、灰暗、呆板、枯燥的生活，所看到的社会都是阴暗和肮脏，久而久之，这个人就会丧失对生活的审美观，心里便会充满黑暗、仇恨、嫉妒和不满。这样的人，无论走到哪里，其生活氛围都不可能和谐、宽松。为此，白领丽人要做一个有正确价值观的女人，就应该有良好的心理素质，做到心胸豁达，淡于名利，对周围的人宽宏大度。没有危机，少了是非，她周围的生活气氛便始终会是和谐、宽松的。

2、友善术

易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静、信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍，由此而引出对同伴不友善女性更易早卒的结论。这是因为，友善的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，可促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱等，而这些物质能把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态，从而提高肌体的控病能力。而不友善的女性往往怨天忧人，动辄怒气中烧，从而引起肾腺素等应激激素大量释放，使血管收缩、心跳加快、肌肉发紧，导致不良情绪加剧，造成心理、行为的恶性循环。因此，提倡友善的处世方法，是现代白领丽人尤为要注重的。

3、敬业术

有关专家认为，敬业是白领丽人心理健康的标志之一。在工作上具体表现为以下4个方面：（1）乐于工作，并能从工作中获得满足感；（2）能在工作中与他人建立和谐关系，且乐于与人交往，对人的态度是正面的态度多于反面态度；（3）对自己所从事的工作有适当的了解，并乐观积极，愿意努力发掘其身心智潜能，对于无法救补的缺陷也能安然接受而不过于自卑；（4）对工作中的问题，能用实效之法谋求解决。

4、戒逸术

好逸恶劳是一种不良的生活方式，祖国医学认为“饥、饱、劳、逸”四者致玻随着生活的安定和富裕，人们的饮食起居比过去有很大改善，吃讲营养，住讲舒适、行即坐车、膏粱厚味、安逸少动常导致“逸病”的发生。患逸病的人，大多“饱食终日，无所事事”。百无聊赖，起居无常，不是发懒贪睡，就是闲坐不动。民间谚语所说：“坐了等瞌睡，睡了等病来。”而白领丽人逸病的防治则在于勤勉、多劳，重要的是要克服意志消沉、不求上进的消极情绪。应根据自身条件，选学一二门艺术，每日安排一些家务和体育锻炼，促进健康。

职场女强人要有哪些心理素质？

1、坚定不移的理想

她们有非常明确的目的、肯定的目标，知道自己要什么，不会轻易被外人的看法动遥她们意志坚强，对事情有主见。正因为她们决心坚定，最后才有丰收。这种人是标准的“虽千万人吾往矣”。

2、自立自强

她们具备成功所需的才华和本领，而且充满自信。

3、勇于做决定

她们只针对重点思考，在适当的深思熟虑后做出决定，而且绝不拖延，立刻就做。

4、为自己的行动负责

她们不找借口，不怪别人，不发牢骚，不吐苦水。遇到错事会先从自己身上找原因，不会推卸责任。

5、勇于认错

要是犯了错，就勇敢承认，动手改进，继续往下做。不要找理由解释，否则只是浪费时间、精力、金钱和其他的宝贵资源。

老人心理会跟着年龄的变化而慢慢的变，那么要如何才能让老人的心理衰老不是那么的快呢?别担心，以下这些招数可以化解。

老年人缓解心理衰老的方法

多用脑，勤思考

大脑是主宰人体各器官的司令部，大脑的衰老，必然导致各个脏器的衰老，并且大脑对人类的知识、智慧和思维具有重大影响。因此，老年人更要多用脑，勤思考，使脑细胞和组织器官不萎缩。

参加体育锻炼

体育锻炼不仅可以改善和加强老年人的生理功能，增强体质，增加抵抗疾病的能力，而且还可丰富晚年生活，增添生活乐趣，使精神振奋，心情愉快，提高信心，增强主动、积极安排好晚年生活的勇气和兴趣，从而增强老年人的心理功能。但是，体育锻炼选择的项目一定要适合自己的体质状况，否则害多益少。

处理好人际关系

对老年人来说，最重要的人际关系乃是家庭关系。在家庭生活中，家庭成员应和睦相处，感情融洽。

有选择地与人聊天是一种积极的休息方式。聊天中，古今中外，天南地北，天下大事，社会趣闻，无所不谈，往往能得到书本上得不到的东西。一席倾吐，还可减轻烦恼，达到心理平衡。

互助忍让更健康

互助乐 我为人人，人人为我。一人有难大家帮，一家有事百家忙 我帮别人要忘却，别人帮我记心上。“气能一忍，方可过后无忧。”加强道德修养，学会理智处事，在非原则面前，坚持“忍让哲学”。

都说初恋是美好的，但是是短暂的，大部分人的初恋都不会走到最好，很多人的初恋在开始时候大部分都会面临分开，初恋是纯真的懵懂的。

女生初恋都会分手吗

女生初恋并不是都会分手。相信在我们的身边也有一些女生能够和初恋男生共同走过七年到八年这样长时间的恋爱，他们两个人甚至现在仍然保持着恋爱的感觉，虽然这样的情侣属于少数，但的的确确就在我们身边存在着，并且每当秀恩爱时我们还会送上衷心的祝福。由此我们可以看出，初恋的结果是现实因素以及男生女生双方的原因导致，并不是女生初恋都会分手，虽然分手的结果是绝大多数，但还是需要通过多方角度看待这个问题。

1、小心翼翼

初恋双方对于爱情的经营就好像是在浇花，这时候的两人对于养花并没有什么经验，第一次拿到一盆花需要自己负责它的生死，无论是男生还是女生都会有一些慌张。二人都苦心经营这段爱情，就好像浇水一样，对于这份爱情它是脆弱的，你浇的水多了它就会涝死，浇的水少了它就会干死，而二人心中的渴望就是这段爱情能够一直持续到天荒地老，因此通常对于初恋这份感情都会展现得小心翼翼，进展的很缓慢，但是只要有一些值得夸耀的地方两个人心中就会十分欣喜，就好像自己种的花，逐渐长大马上就要开花，此时激动的想要拍照发一个朋友圈，恨不得让所有人都知道自己对于这朵花的苦心经营，放在爱情层面上，就是对于爱情的夸耀。

2、花还是死了

初恋的结果通常都是遗憾的，虽然你们两个人苦心照顾爱情这朵花，但还是没有办法改变它最终将死的命运，你也不知道自己究竟哪点做的不对，但最后这朵花就是死了。你们的爱情可能遭遇了最终的分离，又或者是家人的阻挠，现实，金钱等等各种因素，这朵花逐渐枯萎，最终还是死掉了。这也就体现了初恋普遍的结果，两个人在经历过最终的分离之后，都会有一个失望的过程，从这个失望当中走出来后，一段时间之内彼此都不会再谈恋爱，就像养完的花死了很久就不会再养花了如出一辙。面对这样的结果，每个人都会难受的，你会害怕如果自己再选择跟他人谈恋爱最终又分手会怎么样，但其实这只是心理作祟。

3、找寻另一朵花

渐渐的，你克服了逃避的心理，开始追求下一段爱情，就好像你想要养另一朵花一样。可能你选择的这朵花比起当初的那段爱情更好经营，也有可能更加忐忑，这个时候你会渐渐想起当初那段爱情，那个时候你们两个人都是没有经验的，其实彼此都没有过错，只是你们并不会经营爱情罢了。当第二段感情开始时，你发现自己对于爱情的经营已经水到渠成，但这些手法已经无法让你去照顾你的初恋了，这也就是初恋为什么总让人刻骨铭心的原因，虽然难以琢磨日思夜想，最终也无法得到，女生的初恋如此，男生的初恋依然如此。

女生初恋分手心理阶段

可以将女生和初恋分手过后的心理阶段总结为放松、焦虑、回想三个阶段。这三个阶段分别对应着女生经历过分手后做出的不同选择，有的人选择和渣男分手其实是一种解脱，分手对这样的女生来说其实就是一种解脱，她会更加放松的面对明天的生活。而一些女生仍然保留着对于初恋男友的爱，这就导致在分手时会产生各种各样的焦虑，种种情绪也会萦绕在这样的女生身边。在经历过很长一段时间后，女生或多或少的都会想起自己的初恋男友，会好奇他的日子过的如何，此时碍于自己的面子问题不会选择与他联系，但心中的确会产生与它联系的冲动。

1、放松

有的女生比较自信，她会觉得与自己的初恋男友分手绝大部分问题都出在男生那边，因此这样的分手对于自己来说也许是一种解脱，而这个初恋男友也已经变成了爱情道路上的一个标杆，对于下一个选择的男性这个女生将会提出更高的要求，同时心中也满怀期待，认为自己所寻找到的下一任男友会比这个初恋男友更加满足自己的需求，这样进行分手的女性心理状态是放松的，她们经历的阶段便没有痛苦，反而更多的是对未来的憧憬。通常这样的情况会伴随两个结果，其中一个就是的的确确寻找到了属于自己的白马王子，另一个就是仍然处于单身。但却久久不能找寻到下一任男友，对于第二种结果逐渐逐渐就会产生焦虑。

2、焦虑

焦虑可能是出现在刚刚分手当中，女生心中还是不愿意放下男生，但因为各种各样的原因，分手的结果已经无法改变，但女生心中还是希望这段感情能够继续，这就会导致女生精神紧绷，出现焦虑的情况。焦虑也可能会出现在很长时间以后，此时还处于单身的女生还是会陷入焦虑当中，第一种可能就是仍然找不到合适的男朋友，导致女生更加怀念曾经的初恋男友所产生的焦虑。第二种可能就是自己担心自己已经嫁不出去所产生的焦虑，在经历这样的心理阶段之后，一些女生可能会患上一些心理疾病甚至是开始发狂。

3、回想

在经历过很长时间后，无论是最开始的轻松或焦虑，最终都会渐渐演变成对于前任状态的好奇。无论这两个人是否还能做朋友，女生都会希望通过各种各样的方式了解到初恋男友如今过的好不好，这些女生课都会通过熟人打听，或者偷偷翻看一些社交软件等等各种方式来获取初恋男友的信息。久而久之，这样的感情会促使他控制不住的想联系对方，即使给过去的自己一个交代，也能够缓解曾经内心的痛苦。如果的确与初恋男友取得了联系，通常刚开始说的第一句话就会使彼此回味无穷，甚至想要与他复合。但其实这段感情已经结束，而爱情也不是生活的全部价值，过去的就让它过去吧，只要经历了这些阶段就会活得更像自己。

女生初恋分手后的痛苦

女生初恋分手后可能出现的后悔，好聚好散，不甘心等情绪都是她所承受的痛苦。不同种女生在初恋分手过后心中的感觉也有所不同，如果这个女生本身是一个比较渣的人甚至在初恋分手后会感到解脱，并没有什么痛苦，但是绝大多数女生都会或多或少感到失落和绝望，但面对这样的痛苦，她们选择的应对方式也会不同，有的会选择大哭大闹痛不欲生，有的默默把这份感情藏在心底偷偷流泪，也有的通过其他方式进行注意力分散减轻这种痛苦，具体方式还是要因人而异。

1、后悔

后悔是绝大多数女生分手后最为常见的心理，只要这份感情是自己曾经真心对待过。自己的初恋男友也是自己喜欢的人，那么选择结束这段感情女生会后悔自己当初过于冲动。无论是在电影桥段还是日常生活当中这样的情况屡见不鲜，在情侣进行争吵过后，女生会以要求分手作为自己的筹码，如果男生当时真的选择了分手，一时在气头上的女生可能爽快答应，好像也十分果断，但是事后女生会越想越后悔，考虑当时是否在气头上过于冲动，甚至开始怀疑自己的性格是不是存在缺陷，是不是过于任性诸如此类的问题，这种愧疚感会反复折磨着女生，使她痛苦不堪，既想要挽回这段感情但是又碍于两人已经分手而不好开口，同时自责自己当初做出的决定。

2、好聚好散

这其实是一种比较佛系的爱情观念，如今也在年轻人当中越来越流行，只需要在爱情当中彼此都肯付出，最终的结果无论怎么样，两个人也都没有遗憾，也算是对得起两个人一起度过的时光，走过的路。这种好聚好散结果其实也是痛苦的，只是对于女生心理的冲击力没有那么强，正所谓命里有时终须有，命里无时莫强求，虽然这也是一种痛苦，但对于比较理智的女生看的更开，即便缘分和现实不能够让两个人走到一起，但两个人还有很长的路要走，放手也是开始一段新的生命，好聚好散的痛苦就有两个人各自承受。

3、不甘

除去后悔分手过后显得不甘心的女生也比比皆是，她们痛苦的点在于自己为了经营这段爱情付出了那么多，最后却换来了如此的结果，对于这样结果难以接受的心理会使她们十分痛苦，这样的女生也是对于分手之后反应比较强烈的，因为他们对于这段感情的结束不理解，不接受，想要寻求更多的答案，一些时候甚至会选择报复，即便是在分开了之后，也会想方设法去了解别人的状态。如果分手之后男方过的不好便会冷嘲热讽，而如果看到男方找到了新的女朋友则会心生嫉妒，开始拿自己和这个女生进行各种各样的比较，并且觉得多数时候比较的结果都是自己更加优秀，但这并不能改变最终的结果，这样的女生可能到最终都不理解自己究竟为什么经营不好这段感情。

为什么初恋基本都会分手

因为初恋基本上都感情不太成熟，所以绝大多数的人都已经分手了。大多数的初恋都非常青涩，因为他们大都是情窦初开，所以思想根本就不够成熟。其实这也是非常正常的事情，毕竟每个人在少年时期都是懵懵懂懂的，根本不知道什么是真正的爱情。其实这种情感就像是对一个人有好感一样，根本不是真正的爱一个人。等到自己长大了成熟了，这样的初恋就失去了意义，就没有必要再进行下去了。我们身边的确有非常多的人，初恋都没有成功，当然也有极个别的人坚持下去了，最后也很幸福。但不能因为这些极个别人，我们就认为初恋是不会失败的，因为这毕竟只是极个别现象，不能代表大多数人。初恋无疑是非常美好的，这是每一个人都非常认同的，因为这种感情当中没有掺杂任何的杂质，也没有想到以后和未来，仅仅是把握好当下，这是最让人舒服的一种状态。只不过中国有一句话叫做人无远虑必有近忧。如果初恋仅仅是这种程度的话，的确不能够长久进行下去，仅仅只能够维持当下的美好而已。每个人都特别珍惜自己的初恋，把初恋当作一种美好的回忆，这是完全正确的。因为在以后的日子当中，我们的爱情就会掺杂很多的一些东西，我们会想到物质，会想到家庭，会想到孩子，会想到教育等等。这样的情感与初恋可以说是格格不入的。总之，虽说初恋是青涩不成熟的，而且绝大多数的人也因此分手，但初恋带给我们的美好回忆是可以让我们珍藏一辈子的。

你的孩子为什么会对你有敌对心理

许多父母都有这样的体会，在中学教育阶段，孩子总是喜欢和父母对着干，你让他干什么，他偏偏不干什么，甚至这种行为越来越不可收拾，这种中学心理往往要持续两到三年。这种“作对”在有的孩子身上表现明显，常把母亲气哭，把父亲气得浑身发抖；在有的孩子身上表现较弱，但一般父母都能感觉到这种“作对”。在线心理咨询中心专家把这段青少年时期称为“仇亲期”。

父母对孩子的这段“仇亲期”应如何进行正确的心理干预呢？

在与孩子的情感交流方面父母应注意以下几点：

（１）当孩子向你谈他感兴趣的问题时，要集中注意力听，不要似听非听，或者一边做其他事（例如看电视）一边听。如果正在做十分紧急的事，不妨跟孩子打个招呼，取得孩子谅解。

（２）即使一开始就不同意孩子的意见，也要耐心听完，充分了解他们的看法。要以交换意见的方式发表自己的看法，不要唠叨说教而不考虑孩子的意见。

（３）用尊重的语气而不是教训的语气发言。如果你尊重自己的孩子，孩子就会尊重你。否则，你用教训的口吻来应对孩子，只能让孩子产生敌对的情绪。

（４）父母要正视孩子自我意识的增长和认识能力的提高，指导、帮助他们正确认识自己所处年龄阶段的生理心理特点，明确指出他们自身尚存的幼稚性、依赖性和认识上的片面性。

（５）家里的事也可以征求孩子的意见，如果他的意见合理或与大人的意见一致，就以他的意见作出决定，这样可以增加他的“参政（家政）感”和责任感，从而促进家庭关系的协调。

目录：

第一章：老人常被“忽悠”多因五种心理

第二章：老人居家锻炼法

第三章：解释老人经常哭笑无常的原因

现在很多推销保健品都把目光投向了老人，为什么老年人就那么容易相信呢？一个个老人被骗的事实不断的出现在我们的眼前。即使是漏洞百出的推销手法，依然会有很多的人相信。

老人常被“忽悠”多因五种心理

家住湖南省常德市的周大妈自退休在家后，一直无所事事，觉得很无聊。前不久，她在小区散步时，碰到一位自称某保健品公司的中年女子。这个女子对老人说，他们公司为了回报社会，将邀请60岁以上的老人免费一日旅游、听健康讲座并提供免费午餐和一桶食用油。虽说周大妈对此事尚抱怀疑态度，但禁不住该女子的劝说，就答应下来，并留了联系方式。

第二天，周大妈就和多位老人一起参加了免费一日游，并享受了一顿很不错的午餐。之后，老人们便一起乘坐汽车到了一家酒店的会议室，不仅受到工作人员的夹道欢迎，会议室上方还悬挂着“关爱老人健康”的横幅。接下来便是专家讲课、推荐保健品、病友现身说法等等。周大妈也参与了免费的健康检查，结果发现很多指标都异常增高。在专家的极力劝说下，她花3000元买了四个疗程的保健品带回了家。子女们得知此事后，都认为老人是被“忽悠”了，周大妈再到医院去检查，果然，那些“异常”的指标都没有问题了。

虽然类似的骗局屡见不鲜，但还是有不少老人心甘情愿掏腰包，这主要是因为一些不法商家吃透了老人的心理。

1.健康需求心理

很多老人有强烈的健康需求，但缺少基本的健康知识，很多推销员也正是根据这一点，把自己包装成“专家”、“教授”，在健康讲座上大谈特谈健康知识，故意夸大某些异常的体检指标，其实，很多所谓的专业知识只是一戳即破的“纸老虎”。

2、报答心理

空巢老人常常有心理孤寂倾向，需在亲情关怀;而很多人正是利用这一点在打“亲情牌”、“孝心牌”，对老人嘘寒问暧，关怀血至，在推销保健品时让很多老人在报答心理的作用下无法拒绝。

3、从众心理

很多老人在参加类似的健康讲座或免费义诊时，常常喜欢扎堆儿，届时，只要有一个老人相信并购买保健品，其他老人在盲目从众的心理作用下，会不经思索地做出判断。

4、贪便宜心理

很多老人在走出第一步时，往往与赠品，免费等诱惑有关，一旦出现短时间获利的诱惑，不少老人在识别不出真伪的情形下容易上当受骗。

5、迷信心理

不少老人迷信于“专家”、“高科技”，认为只有如此才能保证自己的健康，再加上一些所谓的消费者在现场的现身说法，很容易让老人头脑发热，从迷信转变为盲从。

其实，对正常人来说，只要一日三餐膳食安排合理，摄入的营养基本能满足日常需求，就不需要吃什么保健品了。如果经过咨询医生或养生师后确需服用保健品，也应该购买正规厂家生产的有批号的保健品，一定要注意包装上有无生产产地、厂商、小蓝帽的批号等。

老人居家锻炼法

美国家庭医生网站最新栽文，总结出一套最适合老人的居家锻炼方法。

老人锻炼安全吗？对大多数65岁以上人群而言，锻炼都是安全的。即使是患有心脏病、高血压、糖尿痛和关节炎的老年人也能安全锻炼.而且锻炼有助于改善病情。

首先，老人运动时，衣服要宽松舒适，鞋子合脚牢固，鞋垫应有弹性。其次，一向不爱运动的老人，在开始运动时，务必“慢”字当头，“慢”有助于减少运动伤，防止肌肉疼痛。

老年人的锻炼方式多种多样。每天可进行至少30分钟的有氧运动，比如，散步、游泳、骑自行车等。每周两天可进行适当的力量训练，比如举重物等。其次，锻炼之前应该热身5分钟，比如先慢走，再做一做伸展运动，锻炼后再做5分钟伸展运动。再次，如果发生感冒等疾病，一定要等病情好转之后再锻炼。

锻炼后第二天感觉肌肉或关节疼痛，则说明运动过量：如果疼痛感一直持续，则应告诉医生。另外，出现以下症状时务必看医生：胸痛或胸闷;呼吸困难或气短：头轻脚重或眩晕;无法保持平衡;恶心等。

以下为4种简单锻炼，最为安全有效，老年人在家就可完成。每种锻炼可做两组，每组重复8-10次。

双手推墙：双腿并拢，双手撑在墙上，腿打直，臀部先向外伸，再朝墙靠，身体回到原位。

起立坐下：起始动作为坐在椅子上，身体稍微前倾，起身站立。起身时身体不摇晃，也不要使用双手帮忙：然后坐下，重复动作。

二头肌卷曲：双手各握一只哑铃(或罐头瓶等其他重物)，双臂置于身体两侧。肘部弯曲，重物移向肩部，然后再放下，回到原位。

提重物耸肩：双手各握一只哑铃，置于身体两侧。双肩耸向耳朵后面，再放下。

解释老人经常哭笑无常的原因

所谓“喜形于色”和“伤心流泪”，这些是人的正常心理活动的反映。假若一个人遇到伤心的事情不哭，高兴的事情不笑.甚至无动于衷、毫无表情，那么，他就无法向外界表达自己的感情了。

但是表达感情要适度，要区别不同的时间、地点、场合和要有节制，这是一般正常人都能做到的。例如在宴会上，大家开怀畅饮、欢声笑语，气氛十分热烈，这时如果有人高声狂笑不止，甚至手舞足蹈，虽然他也高兴、也在笑。却会使与会者大为扫兴.人们会以为他喝醉了酒，或者为了哗众取宠。又比如在新郎新娘举行婚礼时，有入却放声大哭。必然会使人想起他的精神是否不太正常。

确实，人的哭和笑，有的正常，有的不正常，而哭笑无常就届于不正常之列。但是，为什么有的老人会哭笑无常呢？这一点说起来就复杂了。首先，哭笑无常是一种病态表现，是精神疾病的一个症状。这一症状可见于多种疾病，既可见于所谓功能性精神病(如精神分裂症、躁狂抑郁症等)，也可见器质性精神病(如早老性痴呆，老年性痴呆，多发梗塞性痴呆等)。老年精神分裂症病人的哭笑无常，多数是受幻觉、妄想支配，也就任幻觉或妄想的影响下出现的。例如病人忽然看到窗台上出现几个跳舞的小人，感到好笑而发笑，也有的病人听见半空中有陌生人告诉他，他亲爱的母亲去世了而痛哭流涕。有的病人因怀疑周围的入都迫害他而伤心难过。而有的病人却因想到自己即将当上“宇宙总管”或成神成仙而欣喜若狂。

老年抑郁症的病人，常常终日愁眉苦脸、默默饮泣，然而却没有任何原因值得他伤感。至于早老性痴呆、老年性痴呆和多发梗塞性痴呆等器质性精神病人的哭笑无常，主要是因为这类病人都有不同性质、不同程度的脑损害，因此表现为情感的失控而出现哭笑无常，所以遇有哭笑无常的老人，应当接受精神科医生检查，以便早期发现病因而及时治疗。

结语：很多老人犹豫消息闭塞，其实并不知道有很多的保健品推销都是骗人的。如果您的家里也有老人，一定要再三嘱咐，不要随便就买，真正有用的保健品是不会被错过的。(文章原载于《养生保健指南》《羊城晚报》，刊期：2012.05，作者：卢俊卿，司国栋，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。

不是所有男人出轨都不会回头的，有时候男人只是意志力不坚定而出轨，最终心还在家里，选择回归家庭，但是每个回归家庭的男人心理想法是不一样的。

回归家庭的男人的心理

1、谁都怕自己的付出没有回报，当一个男人重新回归家庭，肯定也想再次得到老婆的疼爱。所以作为女人，面对犯错的老公，一定要学会接受，学会去再次爱上对方。这样对于你们的情感维系，也是很好的方法，不要想着老公回来了就无所事事，这样也是错误的思想。

2、勇于为家庭承担更多的责任，知道自己在这个家应该做些什么。回归后的男人，对自己的人生以及事业都有了重新的规划，因为这个男人已经知道外面的花花世界。毕竟不能长久，只有家里的这个女人，才值得自己去拼搏，才值得自己去毫无顾忌的付出。

出轨男人回归家庭后的感觉

第一，重新出发，改过自新

虽然出轨男人很可恶，但是在出轨之后，又后悔和愧疚也因为自己的出轨而导致，家庭的分崩离析，甚至导致了一系列的恶劣后果需要承担。自己的内心也很愧疚，所以因此，在回归家庭后，对自己的女人越来越好，甚至想要弥补自己所犯的过错，这类男人一般都是真心悔过的，所以女人们，如果想要原谅他们，可以先去观察他们是否还会再继续犯错。当然如果他们，还是会犯以前一样的错误，我们一样可以选择不原谅;但是如果，放不下这种感情，男人就是真心悔过，那么可以试着接受他的挽回与挽留，也接受他的真心悔过。既然想要重新开始感情，那么就不要再计较以前的事情了，互相坦诚沟通，重新开始生活。

第二，身在曹营心在汉，有了第一次就会有第二次

这种男人，自私自利、只爱自己。也根本不会考虑家庭，或许有一些愧疚，但是还是难掩自己想要再次出轨的心思，刚开始可能还会自己掩饰，越到最后，越发明目张胆，而女人们对这种男人，还需要选择原谅吗?当然，每个人的价值观不同，但小编认为，这样屡教不改的人，咱们女性朋友值得更好的选择。

第三，破镜，难重圆

当男人在出轨后，女人可能在一开始会选择原谅，因为放不下这段感情，但是直到最后，还是心有芥蒂难以忘怀。即使两人表面看起来重修旧好，但是两人婚姻之间的裂痕，因为男人的婚外情产生的心理隔阂，一旦出现很难重修旧好，两人可能也会因此而越走越远。如果两个人都共同放不下自己的感情，也共同放不下彼此，两人应该试着放下隔阂，如果彼此都不能接受的话，那么还是趁早分开，不然浪费的也是彼此的青春和时间，只有双方选择原谅，一个是原谅自己，一个原谅他人，这两人的感情才能长久。

男人回归家庭后的感受

1、当一个男人重新选择回家，更多是非常爱这个家庭。深深的感知自己所犯的错误，给老婆以及孩子带来的伤害，会主动承担起家里的一切事务，老公的变化让老婆也会非常开心，这样的老公属于好老公，以后再也不会去接触别的女人了。

2、忘记过去，不管对于男人还是女人，肯定都非常重要，毕竟那是一段不堪的回忆，毕竟为自己的错误也买单了。所以作为女人来说，不要想着一直去折磨你的男人，既然他重新选择回归家，就证明对于你对孩子对家庭还有一定的依恋，这份热情千万不要让老公磨灭了。

男人回归家庭后遇见旧情人什么感受

1、李先生，很后悔，不想见到她

我走在街上遇到了以前的旧情人，我对他的感觉是非常的后悔，并且不想见到她，因为以前我和他在一起是因为我的老婆总是和我吵架，我感觉没有人说话，想诉说一下内心的苦闷，就和她在一起了。和她在一起之后，我发现她经常和我要东西，你今天要一个包，明天要一件衣服。我觉得她和我在一起做情人并不是因为感情。而是她看中了我的物质条件比较丰富。所以我对她非常的失望，我知道我早晚有一天会回到我老婆身边，所以有一天我就和她做了决断。后来见到她，我觉得非常的后悔以前做的荒唐事，觉得再也不想见到她。

2、刘先生，还想再和她在一起

有一次去超市买东西的时候，我再次见到了我以前的旧情人，我以前和她在一起，那是因为我和我老婆没有什么共同语言，而且到了这个年纪，我俩的感情都变淡了，生活只剩下柴米油盐酱醋茶，生活太无聊了，所以我想找一些新鲜感，于是我就和我现在的旧情人在一起了，后来被我老婆发现了，我老婆逼我和她分手。于是我就和她分手了，对于这段感情我非常的怀念，分手后，依然还想要再和她在一起，上次见到之后，这种感觉依然很强烈。

3、周先生，内心很平淡

我俩在一起的时候，我认为这个女孩比较不错，而且很年轻也很漂亮，做事情非常的认真，工作上也是非常的优秀，所以我就和她在一起了，和她在一起之后我也非常的开心，至少他身上有我老婆没有的优点，比如说温柔善良。她又不像我老婆那么唠叨。所以我觉得很喜欢她，后来因为一些原因，我俩就分手了，再次见了之后，我感觉内心比较平淡。甚至有点想和她喝喝咖啡，聊聊过往。

一个心里有想离婚念头的男人，是很容易看出来的，当这个男人想和你离婚，会不自觉的疏远你，不想和你亲密相处，会想去回避这个家以及家中的另一半。

男人提出离婚后有什么表现

1、在亲朋好友面前放风说“夫妻感情早已破裂”

绝大多数男人结婚后有外遇肯定会对自己的妻子有了不满意，或是妻子在婚姻过于忽略丈夫的感受，这不仅仅是他们在外面找情人的理由，更加还是他们有了情人为自己诡辩的最好理由。 他们会“及时”的在夫妻的父母亲、兄弟姐妹、至亲好友面前放出话来：“我和某某某现在是三天一小吵、五天一大吵”“她对我父母不好”等等，暗示给众人其实你们夫妻感情确实不好，“离婚只是迟早的事情”，等到你们真正离婚那一天时，所有人都会觉得你们夫妻离婚了是你这个做妻子的做的不够好，绝对想到不到这些“风”其实是他这个负心男人早就准备好的。

2、他会装穷

这样离婚时你就会少分、不分夫妻共同财产，出轨后的已婚男人其实是相当的自私，特别他打定主意要和情人另筑“爱巢”时，他就开始装穷了。如果是他是生意人肯定会说“今年的生意不好做，一直在亏”，如果他是打工仔也会说：“公司效益不好，奖金都没有了”等等，反正他就给一副“穷样子”：让你的心里早就认同他“开始没钱了”“确实没钱了”等，这样到他提出离婚时，你就自然不好多要他的财产了，倘若你们的房子还在按揭阶段他也会开始叫你自己供楼，反正这个时候他就是“铁公鸡”一个，你也别想从他身上再榨出什么油来，什么家用、孩子上学、老人看病等费用就拜托你先垫付吧!

3、挑你的毛病

无论你之前有多么的优秀多么的漂亮等，想离婚的时候仿佛把你放在放大镜下严苛研究，你的每根发丝都飞荡着错误的讯息，如果你不了解他的意图或者你自信到不会接受“他已经厌倦这份感情”这件事，很可能以后一直抓住不放。

男人坚决离婚的心理

1.变得开始忽视你

之所以能被忽视，是因为你在他心里变得不重要。他的心底已经有了想离婚的念头了，自然也会开始觉得你变得碍眼，所以往往会选择忽视你。他在生活中不会再像以前关心你，在乎你的感受，因为不爱想离开了。他不再像以前因为你一点不舒服而马上紧张地关心与照顾，不再像以前一般及时回复你的信息不让你担心，这些生活中的细微变化都是他想要离开你的表现。因为想离开这段婚姻，所以选择对你变得冷漠与忽视。你不再是他珍视的人了，自然也不会把你放在心上。在爱情了，有时候不小心的忽视可以理解，但故意忽视却是他想放弃这段婚姻与感情的表现。

2.变得不常回家

婚后的夫妻都会变得比以前更加有责任心，更加顾家，因为家是两个人的港湾。但如果对于一个心里有想离婚念头的男人而言，他就会变得开始抵触这个家，会想去回避这个家以及家中的另一半。所以他会刻意地去增加出差与在外忙于工作的时间，为此减少回家的次数。即便不忙，也宁愿跟一帮朋友在外玩乐不归宿，总是会有各种不回家的理由。而且也变得不跟你报备，他的事情与行踪也不会跟你多说一句。因为心里已经觉得这段婚姻生活无法再继续下去了，所以就会想要逃避这个你们共同的家，对这个家已经没有任何牵挂与归属感了。或许不是因为他有多忙，也不是他忘记了你跟这个家，只是在他心里早已有了离婚的念头罢了。

3.变得不会再跟你有过多的接触

一个男人若是有了想离婚的念头，他的身体与行为是骗不了人的。他与你之间的话题会变得越来越少，两人几乎就是各过各的，不再互相干涉。他与你的亲密接触也变得越来越少，甚至给你一种他就在身边，却感到陌生的感觉。因为在一个想要离婚的男人心里，自然会觉得彼此之间的感情早晚是要结束的，也就没必要去维护与交集了。所以他会开始慢慢对你冷漠，对你变得越来越陌生。不再拥抱你，不再称呼对你的爱称，也不再爱跟你倾诉自己的心事。这种见外与陌生的对待，就如同把你当外人了一般，既陌生又有防备。此时的你，对于他而言已经是多余的人了，也是外人了。

离婚时男人会经历6个心理阶段

第一个心理阶段：震惊和拒绝。大多数的离婚都是女人提出来的。在正式提出离婚前，其实女人也曾多次警告甚至威胁过男人打算离婚，但是男人普遍不会将这种警告和威胁当一回事，认为这些都只是女人为了发泄情绪的说辞。因此，当女人冷静地对男人说“我们离婚吧”，并且头也不回地开始着手处理离婚的相关事宜时，男人会很震惊，并且极力否认女人决绝地想要离婚的事实，因为男人没有想过女人真的会走出这一步，将自己一军。

第二个心理阶段：痛苦和内疚。男人是一种很爱面子的生物，会把所有情绪都埋在心底。当妻认真地说“我们离婚吧”时，男人表面上会表现得很豁达，特别嘴硬地回复妻子“好的，离就离”。其实男人的内心深处会特别痛苦和内疚，觉得自己不是个合格的男人，觉得自己太失败了，觉得离婚让自己太没面子了…为了缓解痛苦和内疚，男人会用大量喝酒、抽烟等方式，发泄自己的情绪。

第三个心理阶段：气愤和冲动。痛苦和内疚之后，男性自尊会点燃男人心中的怒火，怒火熊熊燃烧，甚至会化为嫉妒之火。这个阶段的男人被愤怒和嫉妒的情绪控制着，特别冲动，开始口不择言地责骂妻子，甚至责怪孩子、父母、朋友等无辜的人。这一阶段的男人就像冲锋枪一样，逮到谁就集中火力乱开一气。冲动是魔鬼，在经历这一心理阶段的男人一定要尽力控制住自己的冲动情绪，不要因为殃及到其他重要的人际关系。

第四个心理阶段：绝望和孤独。这时候，男人的怒气都发泄过了，只剩下精疲力竭和怅然若失;这时候，绝望和孤独找到了男人，是男人开始陷入了一段漫长的悲伤时光;这时候，男人才突然意识到，真的没有挽回的余地了，真的要离婚了，从此妻离子散无比凄凉;这时候，男人会选择一个人待着，可是一个人的日子，分分秒秒都度日如年。

第五个心理阶段：转折和反复。绝望和孤独的心理阶段应该是男人在经历离婚时的最低谷，所谓触底反弹，如果能够走出绝望和孤独，未来的路就是不断上坡的。然而，绝望和孤独的阶段说长可长，说短可短，完全在于男人有没有积极的、想要摆脱的念头。这个念头就是转折，男人会慢慢从过去的回忆和情绪中走出来，开始想一些未来的事情。虽然这个阶段男人的心理依然会反复，会经常触景伤情。不过请给自己足够的耐心和时间，触景伤情的次数会越来越少的。

第六个心理阶段：重建和希望。这一阶段就类似于灾后的重建。男人终于愿意放下过去，开始规划未来没有前妻的日子，设定新的短期目标和长期目标。一旦设定了目标，男人的斗志又开始燃烧了，有一种蠢蠢欲动、迎接未来的兴奋感和希望。如果男人能走到这一阶段，那么要恭喜你了，你熬过来了，你做到了!

男人离婚后有哪些心理变化

1、胡先生(刚离婚的时候有种解脱的感觉，可时间久了，却会觉得自己像是丢失了什么东西)

刚开始的时候，我真的觉得离婚就是一种解脱，觉得自己终于可以松一口气，不用再在老婆的管束下生活了。可是时间久了之后，我却觉得自己像是丢失了什么东西一样。没有了努力的方向，没有了奋斗的动力，人也变得越来越懒惰，觉得做什么事情都失去了兴趣。如果没有离婚的话，虽然生活可能累一点，苦一点，但是也因为生活中的这些苦累，找到自己人生的方向，懂得要为家庭而奋斗，人生也会更充实。

2、姚先生(离婚后我才知道，衣服不会自己变干净，饭不会自己熟，孩子也不会自己长大)

以前不理解，一个男人为什么离不开老婆，但是当我真正和老婆离婚后，我才知道。衣服是不会自己变干净的，饭也不是自己熟的，而孩子也不是放在那里就能自己长大的。这中间要付出的心血跟劳动真的很多很多。所以离婚后，我得上班，得养孩子，得收拾家里，得做饭，得洗衣，整天忙得像个陀螺，而且还没有什么大的成就。那时候我才知道，原来老婆不仅要上班还要带孩子，收拾家里，还要伺候我，是有多么的辛苦。

3、萧先生(离婚后我就迅速找了下一任结婚，感觉生活没有多大变化，只是觉得很对不起前妻)

我感觉离婚后，没有太多的变化吧，因为我离婚后，很快就再婚了。再婚妻子很好，只是还是会经常想起前妻，想起他陪伴我的那段青春岁月和永远也找不回来的记忆。真的觉得很对不起她，是我辜负了她，没有给到她想要的幸福，所以才导致她离开了我。但是人都应该要向前看不是吗?只有向着太阳，生活才能更美好，我会祝福她，也祝福自己，未来的日子越来越好。

学生的几种心理疾病

抑郁心理表现为沉默寡言，凡事都无兴趣，难得开心一回。产生的原因是性格太内向，遇到烦心事不愿与人倾诉，只憋在心中自己承受。客观原因较复杂，或因与同学闹别扭，或因遭受老师、家长的挫伤，或是家庭有了难事。老师、家长应给予充分关心，与其谈心，查明客观原因，帮助他们排忧解难。

孤僻心理表现为少言寡语：

孤僻心理表现为少言寡语，独来独往，极少与人交流，喜欢默默地做自己的事情。

厌烦别人打扰，常常独处。产生的原因既有性格方面的，也可能是遭受外界不良的刺激。老师、家长应注意经常找其谈心，引导他们与同学们多交流，安排与其有相同爱好的同学多接近，尽可能让他们参加集体活动，特别是能发挥其长处的活动，以求渐变。

执拗心理表现为凡事爱钻牛角尖，且听不进劝解，明显的不通情理，不领情面，“一条道跑到黑”碰壁也不回头。

其原因是性格愚玩所至，每与人发生矛盾便成胶着状态，令人难以解决。老师及家长宜时过境迁后再做工作，向其指出这种“犟”劲有害于与人交往，影响自身健康发展，并激励其广泛阅读，开阔视野，知书达理，以求向豁达转变。

偏激心理表现为凡事爱走极端：

偏激心理表现为凡事爱走极端，说话就抬杠，办事就过火，争论问题脸红脖子粗，死也要争上风。

其原因是性格上争强好胜，而思维方法却是“一点论”。老师及家长要向其多讲解片面看问题的害处，与之讨论“一分为二”的道理。

狂妄心理主要表现为大话连篇，出口就作惊人之语，却不着边际，喜欢想入非非，行为怪异而胆大妄为。

产生的原因主要是性格张狂暴戾，又存在不良思想。老师及家长要从尊重入手，抑其无理的一面，扬其敢做敢为的一面，介绍一些有益的书刊读，引导他们树立科学的世界观、人生观和价值观。

冷漠心理主要表现为面无表情：

冷漠心理主要表现为面无表情、难得一笑，“自扫门前雪，不管他人瓦上霜”，极少同情心，无热情参与集体活动。

形成原因较为复杂，性格孤独，极少交往，阅历中见阴暗面太多，或曾上当受骗，身心受过较大的打击，从而消极对待一切。老师及家长要主动热情相待，真诚相处，引导其参加集体活动，增强对生活的信心。对此，不能操之过急，心中的坚冰须一点一滴地融化。安排有相同爱好的学生与之接近，增加交往，也是个突破口。

心理健康问题已成为当今世界各国非常重视的问题。那么你对心理健康了解多少呢?以下是由小编整理关于心理健康知识问答的内容，希望大家喜欢!

心理健康知识问答

1、什么是心理学?

-----心理学是研究人的心理活动及其发生、发展规律的科学，它与我们的生活密切相关。 心理学是一门既古老又年轻的学科，说它古老，是指人类探索自己的心理现象，已有两千多年的历史。说它年轻，是指心理学最初包含在哲学中，并不是一门独立的学科，直到19世纪70年代末，心理学才从哲学中分离出来，成为一门独立的专门研究人的心理现象的科学。-----心理学尽管年轻，但科学的心理学有着巨大的生命力。当前，心理学已越来越广泛地应用于人们生活实践的各个领域。

2、你知道“5.25大学生心理健康日”的来历吗?

-----2000年5月，在北师大心理学院(原心理系)团总支、学生会的倡议下，北京团市委将每年的5月25日确立为“北京大学生心理健康日”。2003年团中央、全国学联向中国大中学生发出倡议，把每年的5月25日(谐音“我爱我”)确定为全国大中学生心理健康日。倡导大学生关注自身心理健康、珍爱自我、追求更高生活质量。

3、什么是心理健康?

-----1948年，世界卫生组织在成立宪章中，对健康下的定义是：“不但没有身体的缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。可见，心理健康是完整健康概念的组成部分，人们不仅应关心自己的躯体健康，还应关注自己的心理健康以及自己与社会相融合的程度。

4、心理健康的一般标准是什么?

世界心理卫生联合会将心理健康定义为：

(1)身体、智力、情绪十分调和;

(2)适应环境，人际关系中彼此能谦让;

(3)有幸福感;

(4)在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。

5、心理健康水平一般分为哪三个等级?

-----心理健康又称精神健康，它是一种持续的心理健康状态。心理健康的水平大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。

-----一般常态心理者表现为经常有愉快的心理体验，适应能力强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的能力。生活中大多数人属于一般常态心理者。

-----轻度失调心理者表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力。若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复常态。

-----严重病态心理。表现为严重的心理适应失调，不能维持正常的生活、工作。如不及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。

6、大学生心理健康的标准是什么?

-----根据心理健康的定义，结合大学生的心理特点和所处的特定社会角色和环境特点，心理健康的大学生应符合以下标准。

(1)正确认识自我和接纳自我。一个心理健康的大学生能对自己的能力、性格和优缺点做出恰当的、客观的评价，给自己确定的理想目标较为适合实际情况。即使在最困难的条件下，也能理智地对待自我，使自己的心理状态在运动变换中达到平衡。

(2)保持和谐的人际关系。一个心理健康的大学生往往乐于与人交往，不仅能接纳自我，而且也能接受他人，能够认识到他人存在的重要性和作用，同时也能被其他同学所理解和接受;能够与其他同学较好地沟通和交往，使人际关系达到和谐状态。

(3)良好的适应能力。大学生对自然环境和社会环境应该具有较强的适应能力，不仅能面对现实和接受现实，而且能进一步地改造现实，而不是逃避现实。能够与社会保持良好的接触，能够及时调整自己的需要和愿望，使自己的思想和行为与社会协调一致。

(4)具有顽强的意志。心理健康的大学生具有坚强的意志和强大的挫折承受能力。在大学生活中，能够保持对学习较浓厚的兴趣和旺盛的求知欲，并具有克服困难的信心和勇气。

(5)具有良好的情绪状态。一个心理健康的大学生，虽然也会出现悲伤、忧愁等消极情绪，但是不会持续很长的时间，能很快地让愉快、乐观、开朗等积极情绪替代消极情绪。

(6)具有完整和谐的健康人格。一个心理健康的学生，其人格结构包括气质、能力、性格和理想、信念、需要、动机、兴趣等各方面都能得到合理的平衡发展。如果一个同学具备了这种健康的人格特征，那么，将会有一个良好的心理状态。

7、正常人会出现哪些异常心理现象?

-----精神正常并不意味着没有一点问题，关键是这些症状的产生背景、持续时间、严重程度以及对个体和环境的不良影响如何。正常人也可能出现短暂的异常现象，时间短、程度轻，尚不能贴上精神病的标签。

(1)疲劳感：通常有相应的原因，持续时间较短，不伴有明显的睡眠和情绪改变，经过良好的休息和适当的娱乐即可消除。

(2)焦虑反应：焦虑反应是人们适应某种特定环境的一种反应方式。但正常的焦虑反应常有其现实原因(现实性焦虑)如面临考试，并随着事过境迁而很快缓解。

(3)强迫现象：有些脑力劳动者，特别是办事认真的人反复思考一些自己都意识到没有必要的事，如是不是得罪了某个人，反复检查门是否锁好了等。但持续时间不长，不影响生活工作。

(4)恐怖和对立：我们站在很高但很安全的地方时仍会出现恐怖感，有时也想到会不会往下跳，甚至于想到跳下去是什么情景。这种想法如果很快得到纠正不再继续思考，属正常现象。

(5)疑病现象：很多人都将轻微的不适现象看成严重疾病，反复多次检查，特别是当亲友、邻居、同事因某病英年早逝或意外死亡后容易出现。但检查如排除相关疾病后能接受医生的劝告，属正常现象。

(6)偏执和自我牵挂：任何人都有自我牵连倾向，即假设外界事物对自己影射着某种意义，特别是对自己有不利影响、如走进办公室时，人们停止谈话，这时往往会怀疑人们在议论自己。这种现象经过片刻的疑虑之后就会省悟过来，其性质和内容与当时的处境联系紧密。

(7)错觉：正常人在光线暗淡，恐惧紧张及期待等心理状态下可出现错觉，但经重复验证后可迅速纠正。成语“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等均是典型的例子。

(8)幻觉：正常人在迫切期待的情况下，可听到“叩门声”“呼唤声”。经过确认后，自己意识到是幻觉现象，医学上称之为心因性幻觉。正常人在睡前和醒前偶有幻觉体验，不能视为病态。

(9)自笑、自言自语：有些人在独处时自言自语甚至边说边笑，但有客观原因，能选择场合，能自我控制，属正常现象。

8、什么叫心理障碍?

-----心理障碍有两层含义，一是指精神疾病的某种症状，如精神分裂症患者常伴有思维障碍。另一层含义指轻微的心理失调，可以从一个人行为上的偏离程度来判断这个人的“障碍”程度。如果一个人的行为表现，偏离社会生活的规范程度越厉害，那么他的“障碍”程度也就越深。常见的心理障碍有：

(1)适应性障碍。由环境的原因造成的心理和行为失调，表现为不能正常地适应工作、生活和学习，不能正常地发挥自己的能力，不能正常地进行人际交往等。

(2)焦虑性障碍。焦虑是一种不明原因的害怕，是不能达到目标和不能克服障碍时表现的紧张不安，心烦意乱，忧心忡忡;并伴有身体不适感，如出汗、口干、心悸、嗓子有堵塞感、失眠等。

(3)抑郁性障碍。主要表现是情绪持续低落，悲观，心理功能下降，自我评价降低，自罪自责，内心体验多不幸、苦闷、无助、无望，总感到活着没有意思。

(4)恐怖性障碍。对事实上对人没有多大威胁的事物产生强制性的回避意愿和紧张、焦虑、眩晕等心理反应。如恐高症、利器恐怖、动物恐怖、广场恐怖及社交恐怖等，其中社交恐怖较为常见。

(5)强迫性障碍。做事反复思考，犹豫不决，自知不必想的事仍反复想，不该做的事仍反复做，因而感到紧张、痛苦。强迫性症状中常见的有：①强迫观念，如强迫回忆、强迫怀疑等;②强迫意向或强迫冲动等;③强迫动作，如反复检查门锁等。强迫症状几乎每个人都曾出现过，但只要不成为他们的精神负担，不妨碍正常的工作、生活，就不应算作强迫性障碍。(6)疑病性障碍。主要表现为对自己健康状态过分关注，深信自己患了某种疾病，经常诉述不适，顽固地怀疑、担心自己有病，经实验室检查和医生的多次解释后仍不能接受，反复就医，甚至影响其社会功能。这种对自身健康过度担忧的心理倾向就是疑病性障碍的表现。9、怎样正确对待心理障碍和心理疾病?

-----首先，要对心理障碍与心理疾病有一个科学的认识。心理障碍和心理疾病是“病”，而不是什么思想问题或道德问题，不要有太多的心理负担。对待有心理障碍和心理疾病的同学要多关怀而不是回避和歧视。

-----其次，要了解一些心理障碍和心理疾病的基本常识。判定心理疾病可以依据三个标志：一是看一个人的心理活动是否与客观现实相符合。也就是是否与周围的环境一致。

二是看一个人的心理活动的各个组成部分之间是否协调一致。正常人的认知、情感、意志活动都是协调一致的，人的认知能有效地调节自己的言行，情感也是正常的。如果知、情、意失调，不仅自己总是控制不住自己，而且虽经别人帮助和分析，仍坚持己见，甚至不能照管自己的生活等，那就表明这人已患了某种心理疾病。

三是看一个人的个性特征是否相对稳定。人的个性特征一经形成，就具有稳定性的特点。如果一个人的某种个性特征突然变得异乎寻常，就很可能是心理病态了。如，一个人本来很活泼，性格很开朗，突然莫名其妙地变得情感淡薄、消沉，情绪低落、郁郁寡欢、表情呆板、忧郁沮丧，甚至悲观厌世。

------第三，要坚信心理疾病是能够治好的。尽管心理疾病的原因十分复杂，疗效也比较缓慢。但是，患了心理疾病的同学，不要过分地惧怕、恐惧，只要善于了解自己，控制自己，增强信心，懂得一些有关心理健康的基本常识，在心理医生或专家的指导下，掌握并运用一些有效的心理治疗方法，那么心理疾病就一定能够治好。

-----第四，要坚持心理咨询和治疗。一旦出现心理障碍或心理疾病，不要害怕，因为每个人都育可能受到心理障碍的困扰，不要觉得内疚或麻烦别人。及时寻求帮助和坚持心理治疗和咨询有助于尽快恢复健康。

10、如果你的同学出现心理异常的现象，怎样才能有效地帮助他们?

如果有同学出现心理异常现象，你可以：

(1)试着跟他沟通，做一个好的倾听者，给他提供心理支持和帮助，陪伴他走出心理危机。(2)尽量理解他的感受而不是简单地批评和教导他。

(3)建议他去做心理咨询和辅导，也可以陪伴他去。

如果是严重的心理异常，如：精神疾病发作、有自杀倾向等，要立即采取措施：

(1)首先要尽可能安抚对方的情绪，试图跟对方讲话，了解原因，分散他们的注意力。

(2)避免自伤或伤害他人事件的发生。例如：清除对方身边的刀、针、绳索等。

(3)迅速跟辅导员老师、校医院、保卫处、心理咨询中心联系。

(4)切忌激惹、嘲讽和冷漠的做法。

11、心理防御有哪些?

心理防御的种类有很多，主要包括：

(1)否认，对现实的否认或对自己情绪的否认，掩耳盗铃就属于这一类的防御方式。

(2)固执，不论自己的主意是否正确都坚持，也是一种任性的表现。

(3)转移，把情感、欲望或行为从原本有的发展阶段转移到其它事物上，比如，在外面受了批评，回家来对家长发脾气。

(4)合理化，就是为自己的"不良"动机开脱和找借口，或对失败进行可接受的解释，阿Q精神胜利法就是典型。

(5)外投射，将自己内心不为外界所接受的想法、欲望、情感归咎于他人。比如，一个恨别人的人，确信"他恨我"。

(6)潜抑，就是将不能接受的想法除去。

12、怎样克服吝啬心理?

-----吝啬，俗称小气，是一种不正常的心态和行为。是有能力资助他人却不肯付诸于行动的行为。吝啬的人非常计较个人的得失，遇事总怕自己吃亏，吝啬心理的形成与环境影响、人格成长不良有关系。吝啬的人缺乏社会责任感。吝啬使人自私、冷漠，它破坏了人类所固有的仁爱、同情之心，破坏了美好的社会关系、伦理关系和道德关系，对一些社会成员造成精神及肉体上的伤害。

要想消除吝啬心理，不防作以下尝试：

-----领悟法，即从精神上思考、领悟吝啬的错误。人活在世上，需要金钱，但更需要亲情与友谊。小气冷漠，只会使自己成为孤独的人，关心与帮助历来是相通的，每个人都有需要别人帮助的时候，今天帮人一把，日后自己有难处，也一定会得到他人的关心。

13、大学生经常咨询什么样的问题?

-----大学生心理咨询的主要问题是有关个人发展的问题，这类咨询也叫发展性心理咨询。主要涉及：

(1)环境适应问题。在大一新生中较为常见。进入一个新的环境，需要一个适应过程，在这个过程中会体验到陌生、焦虑、担心等情绪，如果适应的过程太长，会出现适应障碍。

(2)学习问题。学生的主要任务是学习，学习上的困难与挫折对大学生的影响是最为显著的。

(3)人际关系问题。如何与周围的同学友好相处，建立和谐的人际关系，是大学生面临的一个重要课题。

(4)恋爱与性心理问题。大学生处于青年中后期，性发育成熟是重要特征，恋爱与性问题是不可避免的。

(5)性格与情绪问题。性格障碍是大学生中较为严重的心理障碍，其形成与成长经历有关，主要表现为自卑、怯懦、依赖、神经质、偏激、敌对、孤僻、抑郁等。

(6)神经症问题。长期的睡眠困难、焦虑、抑郁、强迫、疑病、恐怖等都是神经症的临床表现症状。#p#副标题#e#

14、新同学进入大学后一般会面临哪些适应方面的烦恼?

(1)适应新的生活环境的烦恼。大学新生来自五湖四海，陌生的生活环境会给新同学的生活带来许多不便，容易使同学产生生活不满意，甚至出现想家的情绪。

(2)适应新的学习方式的烦恼。大学的学习方式与中学的学习方式有很大的差别。首先，大学的学习是开放的、是主动性、自觉性的学习。其次，大学的学习涵义是多方面的、多水平的。这些都需要同学自己主动、自觉。部分新生由于不能适应大学这样的学习方式，出现学习成绩下降，并难以接受事实，很容易出现自信心下降、自卑，更为严重的可能出现学习上自暴自弃。

(3)适应新的人际关系的烦恼。新生入学后可能出现不被理解或难以被理解的烦恼。不同个性特征的同学对待同学的长处和缺点有不同的方式，由于同学之间缺乏良好的沟通，容易产生各种误会，产生不被他人理解的错觉。另外，由于受到社会、家长的影响，新生之间可能会出现对他人的不信任感。这会增加同学之间正常交往的难度。

(4)适应新的师生关系的烦恼。有些同学会由于不了解老师而出现不理解老师或片面理解老师的烦恼，也可能由于缺乏与老师适度的沟通，而造成自己不能被老师理解的烦恼。

(5)适应独立、集体生活的烦恼。新生中首次寄宿的同学往往出现不能适应独立生活、集体生活的烦恼。同时，独生子女习惯一人一间的“独立自我”空间，集体生活往往让他们产生一种没有自己独立的空间的烦恼。

15、什么是学习动机?

-----学习动机是指学生个体内部促使其从事学习活动的驱力。学习动机一般表现为强烈的求知愿望，对未知世界的好奇心及兴趣，认真积极的学习态度等。根据不同的特点，学习动机也可以分为不同的种类。

(1)根据学习动机的内容指向可分为直接学习动机和间接学习动机。直接学习动机直接指向学习活动本身，是由对学习的直接兴趣以及对学习活动的直接结果的追求所引起的;间接学习动机则是与社会意义相联系的动机，是社会要求在学习上的反映。

(2)根据学习动机在学习活动中所起作用的不同，可将之区分为主导性学习动机和辅助性学习动机。主导性学习动机是指一个学生的几种学习动机中起主导作用的学习动机;辅助性学习动机则是在几种学习动机中不占主导地位的学习动机。辅助性学习动机有的能促进主导性学习动机，因而会与主导性学习动机同时并存;有的则不能促进主导性学习动机，因而会被抑制甚至完全克服掉。

(3)根据学习动机的来源，又可将之划分为内部动机和外部动机。学习的内部动机来源于学生自身的兴趣、爱好等，它较为持久，且使学习者处于一种主动积极的学习活动状态。学习的外部动机则是由外界的诱因所决定的，它往往较为短暂，被这种学习动机所推动的学习活动也往往处于一种被动状态。

16、什么是学习动机障碍?引起大学生学习动机障碍的原因有哪些?

-----学习动机障碍，主要是学习动力不足，有些学生甚至有厌学情绪。造成这种动机障碍的原因是多方面的：刚入学的新生，经过艰苦的拼搏终于考上了大学，觉得自己的目的已经达到，可以松一口气，因此没有在中学时的那股学习劲头;有些新生因对录取的学校和专业不符合自己的志愿而不满意，对学习不感兴趣，学习不安心，缺少动力;有些学生受社会上不正之风的影响，觉得毕业后的出路主要靠“关系”，在校学习成绩的好坏并不能决定毕业后得到回报的大小，因而未把全部精神集中在学习上;有些学生自认为各方面的条件不好，对毕业后的出路缺乏信心，因此在学习上也未能全力以赴。学习上的动力不足常常表现在学习懒散、无精打采、听课时注意力分散、课后不愿复习、不愿做作业，对学习成绩产生了不良影响。

17、大学生如何增强学习动机?

(1)要认识到学习的重要性。对于新入校的新生而言，在学习上不要有丝毫的放松心理。大学一年级是打好专业基础知识的关键一年，如果在这一年间有所荒废，对今后的学习就会产生不良影响。

(2)面对并接受现实。对于那些对学校和专业不满意的学生，因为学校和专业已经确定，几乎没有更改和调换的余地，因此要在短时间内调整好自己的心态，面对这个现实并接受它，尽快进入学习状态，不要因此而影响到学业，以至于影响到自己今后的发展。

(3)端正学习态度，要树立正确的人生观和价值观。学习的成就要以为社会所创造的价值来衡量，而不能单单以个人所得回报的大小来衡量。

(4)要纠正错误的归因。有些学生把能考上大学归结为自己的能力和努力，而把毕业后的出路归结为“关系和运气”，这种归因显然是不正确的。事实上，大学毕业生就业的出路仍然是以在校学习的成绩和全面发展的素质为选拔人才的根据，其他因素只能暂时起作用。

(5)培养学习的兴趣。兴趣是培养的结果，原来没有兴趣的事务，经过培养也可以产生兴趣。心理学的研究表明，间接的兴趣可以转换成直接的兴趣，关键是人们具有高度的社会责任感，使个人的兴趣服从祖国的需要，到了一定的时候，原来没兴趣的需要就变成了有兴趣的活动。

18、什么是成就动机?高成就动机的人有哪些明显的表现?

-----成就动机是指个体积极主动地从事某种自认为重要或有价值的工作，并力求达到完美境界的内在推动力，它是一种较高级的社会动机。

---高成就动机强者的心理行为表现为如下特点：

(1)乐意选择有难度、有把握的目标。对人人都能取胜的目标不屑为之。

(2)有冒险精神，对学习、工作全力以赴，为了成功能约束自己的行为，希望得到公正的评价。

(3)在失败面前不低头，乐观地对待挫折，对未来充满信心，对成功有自豪感。

(4)工作效率高，能科学地运筹时间，不轻易浪费时间，珍惜时间。

(5)能抓住机遇，创造机遇，获得成功。

19、成就动机越高学习成绩就越好吗?

-----心理学家巴顿(K.Borton，1972)通过实验发现，在一定范围内，成就动机与学习成绩有正相关。在智力水平相等的条件下，成就动机和志向水平较高的学生，学习成绩也比较好。-----但是，需指出的是，动机水平与学习效率之间并非完全成正比例关系。这是因为，一方面，成就动机的强弱对学习效果有不同影响。过弱的成就动机当然无助于学习，但过强的成就动机也会造成大脑皮质的过度紧张，抑制大脑相应部位的活动，从而影响学习效率。所以，根据耶尔克斯一多德逊定律(Yerkes-Dodsonlaw)，适度(中等强度)的成就动机对学习才是有益的。

20、怎样科学制定学习计划?

----大学的学习以自学为主，所以制定一个适合自己的学习计划是非常必要的。科学制定学习计划要注意几个问题：

(1)自己的学习计划要与教学计划步调一致，不要抛开教学计划孤立地制定学习计划。

(2)学习计划要依据学习目标制定相应的长期计划和短期计划，应以德智体美等全面发展为目标，而不仅仅停留在对各科知识的理论学习。

(3)学习计划要有内容和时间的安排，休闲的时间也要考虑在内。

(4)计划要有灵活性，不能订得太死。即使有一个小的计划安排没有实现，也不要影响自己的情绪及对整个计划的信心。

21、怎样提高预习的效果?

-----课前预习对于学生深入而细致地理解教材是十分重要的。但预习不是一般地阅读教材。而是要围绕教师所提出的要求和问题进行探索和思考，以理解教材的中心思想和主要内容。预习中还要记下疑难的问题，以求在听课时解决。在需要与可能时，预习还可以结合参观和对所学内容的直接观察、考察及观看有关音像材料等方式来进行。

----大学生的预习可以以一本教材为主，但不要局限于一本教材的范围，在有时间和能力的情况下，要尽可能博览群书，以一个问题的论述与解决为中心进行比较，以发现彼此的优点和不足之处，这样可以更深入地领会教材。

22、为什么积极的思维可以提高听课的效率?

-----学生通过听课理解知识的过程，就是运用已有的旧知识来理解新知识，把新知识纳入已有认知结构的过程。为此，在听课过程中，联系已有的知识经验，并对新旧知识之间的异同进行分析比较，通过抽象和概括以形成新概念，只有这样，才能使新旧知识融合为知识的体系。机械被动地听课，无法使新旧知识互相衔接和融合，只有开展积极的思维，才能实现融合与构建知识体系的工作。

听课的过程不仅要开展思维，使新旧知识衔接与融合，而且要尽可能地对所学知识进行重新发现与探索。这种探究与发现的学习，自然不是一成不变地重复人类原来发现知识的过程，而是要抓住发现过程的主要关键，以利于形成合乎逻辑的科学概念与结论。这种发现学习不仅有利于科学知识的掌握，也有利于思维能力的培养。

23、怎样科学地组织复习?

-----组织复习，不是简单地阅读己学过的材料，而是要达到进一步消化已学过的知识和发展思维能力的目的。

(1)及时进行复习。按照心理学的规律，遗忘是在学习以后就立即开始，其趋势是先快后慢，记过的材料开始遗忘的多，之后遗忘量逐渐减少。要提高记忆的效率，必须在学习新材料之后立即开始复习，而不要等到遗忘开始之后才进行。

(2)分散复习。对已学材料的复习，不能集中在一个时间内进行，而要分散在不同的时间内进行，这有利于提高记忆的效率。如何分散复习的材料，则要根据材料的数量、难度与每个人自身的能力为转移。

(3)复习方式多样化。分散复习与集中复习相结合是良好的复习方式。上课以后，可以当天及时复习，还可以每天复习与每周的阶段复习相结合，或者把逐步的复习与更长阶段(一个月、一个学期)的复习相结合，这样更有利于巩固记忆的效果。

(4)加强练习。应用知识既是复习知识的形式，也是深入领会知识、培养技能的途径。因此，在学习新知识后采取书面作业、实际调查、参观实验和社会实践等多种途径进行实践和练习，可以进一步巩固、扩大所学知识，并使自己的能力也得到相应的发展。

(5)复习与创新相结合。通过各种练习和实践进行复习，还应有意识地开拓思路，发展创造性思维。例如，在解题或实际应用时，有意识的设立不同的情境，从不同角度以不同的“变式”解决问题，将有利于拓展思路，培养创新能力。

24、什么是学习疲劳?学习疲劳有哪些表现?

-----学习疲劳是因学习时间过长、学习强度过大而在生理和心理上产生的劳累感，使学习效率下降。学习疲劳最明显的表现是腰酸背痛、肌肉痉挛、眼球发胀发疼、打瞌睡等。表现在心理上，感觉器官活动的机能降低、注意力涣散、思维迟钝、情绪烦躁、易怒、忧郁等。学习疲劳是大脑的一种保护性抑制，它使大脑活动的机能降低。长期过度的疲劳可能造成神经衰弱，但一般的学习疲劳经过适当休息即可恢复。

25、怎样消除学习疲劳?

(1)科学用脑。大脑有左右两半球，两半球的主要功能不同，左半球主要同抽象的智力活动如数学计算、语言分析等逻辑思维活动有关;右半球则主要同音乐、色彩、图形、空间想象等形象化的思维活动有关。为了克服疲劳，就要使大脑左右两半球交替使用，把数学、哲学等需要高度抽象思维的活动同音乐、绘画、文娱体育活动交替进行，以利于克服疲劳。

(2)劳逸结合。学习过程要有间隙的休息，特别要注意使脑力劳动与体力劳动、文娱体育活动结合起来交替进行，这样有利于消除学习疲劳同时，应保证有充足的睡眠时间。

(3)顺应生物钟的节律。按照人体生物活动的规律，上午7—10时机体的生物机能处于上升的状态，10时左右精力最充沛，是学习与工作的最佳状态，此后逐渐下降，至下午5时后又再度上升，到晚上9时达到最佳状态。因此，学习时间的安排应顺应人体生物钟的节律变化。但这一变化规律会因地区与个人而有所不同，应研究自己身体机能工作的规律以合理安排作息时间。

(4)具有远大的理想和抱负。在整个学习过程中，为了实现学习的目标而保持坚强的意志，有始有终、锲而不舍、百折不挠、坚持到底、克服学习意志上的软弱和动摇是保证学习获得成功的重要心理品质。

26、怎样才能合理有效地使用大脑?

(1)努力学习，锻炼脑力。大脑细胞的工作能力，也像人的体力一样，是需要锻炼的。确立良好的学习动机，刻苦锻炼脑力不断使用脑力，才能保持心智不会衰退。

(2)合理作息，培养良好的生活习惯。良好的生活习惯，就是在大脑中建立起良好的动力定型，使脑神经细胞的兴奋与抑制平衡、协调，有节奏地工作。因此，应当合理地安排生活作息时间，并自觉地遵守，每天按时学习、工作，按时起床、睡眠，逐渐养成习惯，保持习惯。

(3)有张有弛，劳逸结合。我们连续工作、学习一段时间，感到疲劳之后，就要休息;经过休息，疲劳消除之后，就要工作。这是根据脑神经细胞的兴奋与抑制互相转化、互相诱导规律决定的。疲劳以后仍不休息，大脑会自动罢工，进入保护性抑制;已经睡了八、九个钟头了，还要蒙头大睡，不但不会消除疲劳，还会产生疲劳。只有劳逸结合、张弛有节，兴奋与抑制互相调节，才能保持充沛的脑力。

(4)动静相依，文理相间。由于人脑的神经细胞有专门的分工，不同的工作、学习由不同的细胞去分管，经常地轮换脑细胞的兴奋与抑制，可以减轻疲劳，提高效率。因此，每日、每周的工作、学习内容应有预先的安排，适当加以穿插、轮换，使一部分神经细胞兴奋若干时间后转入抑制，另一部分抑制的细胞兴奋起来。这样，不但使大脑持续地工作不会疲劳，而且使前后学习的内容，在记忆上不会互相干扰。

(5)积极锻炼，增强体质。人的大脑与躯体是个统一体，体内的消化、循环、呼吸、泌尿系统的新陈代谢旺盛，才能供给大脑更多的氧气和养料。锻炼身体，有很多好处：可以积极作息，调节脑细胞的工作;可以帮助人更好地睡眠，消除疲劳;可以促进新陈代谢，改善大脑的营养状况。那些不锻炼的脑力劳动者就常常患神经衰弱、高血压、胃病、消化不良、便秘、痔疮等病，脑力劳动者要积极锻炼身体，增强体质。

27、什么是考试焦虑?为什么会考试焦虑?

-----学习焦虑，是指担心达不到预期的学习目标和未能克服学习障碍的威胁，致使自尊心、自信心受挫而产生的一种紧张不安与恐惧的情绪状态。学习焦虑的突出表现是考试焦虑，即在临考前或临考时产生紧张与恐惧的情绪状态。考试焦虑表现在临考前神情紧张、忧虑，在临考时肌肉紧张、心跳加快、血压上升、手足发凉、注意力不集中、思维僵化、记忆力力下降，原本熟悉的材料这时也因过度紧张而回忆不起来，严重时还会出现“晕场”的现象。

----产生考试焦虑的原因，一是对考试的意义估价过高。认为考试成绩不好，一是影响个人在班级的威信，脸上无光、影响教师对自己的看法与信任;影响毕业时择业的条件;等等。二是对考试的结果期望值过高，提心吊胆，害怕失败。三是有的学生神经过程较弱，承受不了风险刺激，容易产生考试焦虑。

28、怎样克服考试焦虑?

(1)正确认识考试的意义，端正考试的动机。要认识到考试的目的只是检查教与学的成效，有利于检查自己的学习态度和学习能力，有利于调整对自我的认识，进行自我完善。

(2)对考试成绩的期望值要符合个人实际。考试成绩的高低决定于平日学习的努力，而不是决定于考试本身。如果平日努力不够，复习不够，而企图在考试时侥幸地获得高分数，这是不符合实际的想法。克服这种侥幸心理，就可降低考试焦虑。

(3)平日努力学习，加强准备，以平常心应试。克服考试焦虑最好的办法是加强平时的努力，彻底吃透教材，克服学习中的难点，有备无患，信心十足。这样才能以平常心应试，稳操胜券，克服考试焦虑。

(4)有意识地克服“怯场”现象。考试时产生的“怯场”现象，可能是由于对考试信心不足而临场慌乱;可能是缺乏应试的经验与技能，临时碰到问题无力应付;还可能是由于学生个人的气质与性格特点不能适应紧张的场面。因此，除了从心理上消除应试的障碍外，还应从应试的技能方面进行加强。如在考试前检查应携带的物品;考试时如何沉着地阅读试题;如何思考答题的步骤与策略;碰到困难时如何应付;如何对自我的情绪状态进行调整等等。29、什么是挫折心理?

-----当我们的需要不能满足或目标不能达成时，就会产生挫折感，挫折也可称为需要得不到满足时的紧张情绪状态。如果挫折产生于较为重大的目标，如学业、工作、爱情等方面，这种挫折可称之为失败;如果这种挫折的障碍与压力持续时间长.影响范围广，使其处于一种不利身心发展的人生位置，则称为身处逆境。挫折、失败和逆境会给青年带来失望、压抑、沮丧、忧郁、苦闷等紧张心理和情绪反应，心理学上称之为挫折感或挫折心理。

30、导致大学生挫折感的主要原因是什么?

----导致大学生挫折感的原因可划分为两类：

(1)主客观矛盾是导致大学生挫折心理的主要原因。主观指大学生的自我需求。客观是指满足其需求的现实条件。一旦主观与客观发生矛盾，客观不能满足主观的要求，就会产生挫折感。如大学生物质生活需要与社会、学校、家庭的有限物质条件之间的矛盾;学业成功、工作出色的愿望与同学、同行竞争的矛盾;自我表现的需要与机遇不平等的矛盾;强烈的独立、自主的需要与纪律约束的矛盾;社交的需要与自己在组织中的地位之间的矛盾等。

(2)个性不完善也是导致有的同学挫折心理的重要原因。大学生虽然朝气蓬勃，思想活跃，兴趣广泛，勇于探索，富于创造性，但从社会成熟性来看，个性还不够完善。如情绪不稳定，认识片面、自尊心与好胜心过强，理想浪漫，容易偏激，世界观不明晰，缺乏扎实的实践基础，耐力不强等。大学生这种不完善的个性成了挫折心理的温床。

看过“心理健康知识问答“

在常人眼里，艰苦走过独木桥而进入象牙塔的大学生们过的应该是“少年不识愁滋味”的快乐生活。然而，部分学子本该过着阳光灿烂的日子却因心理因素蒙上了一层灰色，特别是近日北京某知名高校的研究生和武汉等地多名大学生自杀，让我们不能不警惕：心理疾病正在“入侵”象牙塔。

大学生的口头禅：郁闷

“郁闷”一词，如今已经成为这群本该与郁闷无关的年轻人挂在嘴边的字眼，心理疾病已悄悄入侵校园这片净土，并有愈演愈烈的倾向。华东师大心理学系教授梁宁建认为，大学校园成为心理疾病高发地带的原因是多方面的，如学业方面的压力、就业压力等。

一些学生在进入大学后，由于学校教育水平有差距或是没能掌握大学的学习方法而导致学习成绩和高中差距过大，从而带来考试恐惧症、自信心下降等系列问题；再加上一些家长对孩子期望过高，使学生在大学中对自己的期望值也过高(尤其是来自工人、农民家庭的学生)，极易引发问题。

另一方面，一些学生在进入大学后，由于性格内向等原因，在和别人交往的过程中不知所措或无法和别人较好地沟通，长此以往，导致这些学生性格孤僻或少言寡语，甚至患上抑郁症。

现代大学生在物质条件得到极大改善的今天，需要的是更多心理关怀和精神沟通。“踏着铃声进出课堂、宿舍里面不声不响、互联网上倾吐衷肠”已经越来越成为许多大学生的生活轨迹。这种看似标新立异、潇洒不羁的生活方式真实地折射出大学生孤独、迷惘的心理困惑。

高校启动“危机干预”

有研究资料表明，在高校自杀率统计中，大学生高于一般青年，重点大学高于一般大学，研究生高于本科生；同时，自杀占到了20至30岁年轻人死亡原因的首位。

据了解，目前上海已在高校中启动“危机干预”。这些措施包括：在高校中推广心理辅导课；为学生提供心理咨询，有效阻止高校学生危及自身生命的行为发生，让学生能够在情绪、情感失落时方便地找到专业心理工作者；提高高校辅导员心理科学常识的掌握等。

作为心理咨询的一种，危机干预是全世界教育界关注和交流的课题，对大学生有积极作用。目前上海高校已有80%以上设置了心理咨询中心，高出全国约30—40%的设置比例。

很多结了婚的人可能都有这样的感觉，就是好像有很多男人会觉得老婆永远是别人家的比较好，对自己老婆就各种嫌弃，那么男人到底为什么会喜欢别人的老婆呢？

男人喜欢别人的老婆是什么心理

男人普遍的心理是：老婆是别人的好，孩子是自己的好。

在婚姻生活中久了，男人就是近视眼，看不到他人的缺点，只会看见自己老婆的各种缺点，还会将这些缺点夸大，为自己的出轨、婚外情或者是三心二意找借口。

别人的老婆，一出来就是各种光鲜亮丽，男人就会夸他们的贤良淑德，和自己邋遢的靠谱一对比，那简直是没有办法看。真是没有对比就没有伤害。嫌弃自己老婆邋遢的人，是没有看过别人老婆邋遢的时候，你是指看见自己老婆穿睡衣睡在自己的身边，没有看到别人老婆穿睡衣的样子。

男人将自己的老婆和别人家的靠谱对比，总是不能在同等条件下对比。怎么能拿40岁的女人和20岁的女人对比呢?除非你在40岁的女人身上砸上上千万的人民币。

男人为什么喜欢别人家老婆

1、征服欲

这是社会文化引起的，别人家的老婆总是能满足男人的征服欲，能让男人有一种成就感。所以现在很多男人，会以得到多少女人而沾沾自喜。

2、自然欲

从进化的角度来说，女性对于男性来说是重要的生育资源。男性和越多的女性交配，那他的基因传下去的概率就会变大。

3、真实与伪装

人在家里和在社会上是两种状态。在不同的环境中，人是会有不同的表现的。面对熟人的时候，我们是放松的，能展现自我。但是人总是有缺点的。自己家的老婆是素颜，别人家的老婆是化妆的，那很多男人就会被别人的老婆吸引。

4、在一起生活久了，就不好了

人在进化的过程中，是能适应环境的，也叫做习惯。偶尔闻一下玫瑰的味道，那是很香，你闻一天试试，还会香吗?对老婆也是，老婆的好，慢慢就习惯了，就会认为是理所当然的。

5、角色

女性结婚过后，很多男人就失去了欣赏老婆美的眼光了，甚至很多男人会认为娶了一个保姆，你会发现保姆身上的美吗?别人的老婆就跳出了这个限制了，从旁观者的角度去观察、去分析，就觉得个个都是可爱的。

6、时间长了矛盾多

夫妻在一起生活，难免会有各种的磕磕碰碰，有时候会一不小心就伤了对方的心。生活本身就不容易，每家人都有难念的经。老婆整天为了这些琐碎的事情，难免会抱怨几句，男人就会感慨的说：为什么别人家的老婆，就是上得厅堂，下得厨房。

7、距离产生美

关系再好的两个人，天天黏在一起，没有自己的空间也会变得腻烦。尤其是结婚过后，那就是朝夕相处了，出门能看到这张脸，回家也能看到这张脸，婚前的新鲜感都没有了。

男人喜欢别人老婆的原因

1、追求刺激的新鲜度

当一个人结婚时，他和妻子昼夜在一个圈子里生活在一起，随着时间的流逝，新奇的东西逐渐消失，而看着其他女人产生一种好奇和新鲜。原因是有一段距离，像雾里看到花，朦胧，清澈而又不清，男人只捕捉表面浮光和阴影的现象，看不见它的实质。这种朦胧可以产生一种美。偷可以满足男人的新鲜感，因为另一个家庭的妻子是男人眼中的新人。一切都是陌生和新鲜的，即使他家的妻子比这个人漂亮，但在新鲜感的驱使下，男性更为倾向于进行心理探索。别人的妻子没有自己的妻子方便得到，偷别人的妻子是可以满足男人追求刺激的心理。

2、差异化

娶一个苗条的妻子，会想到一个胖女人，娶一个胖老婆的人会想到一个苗条的女人，而娶床上文静的女人的人则想看看荡妇在床上的举止。追求不同的女性差异化心理，也是男性偷他人妻子的原因之一。

3、没有责任

男人知道，与已婚妇女玩一夜情，在很大程度上，他们不必承担责任，彼此都是有家庭成员的，知道别人不会轻易纠缠他，这给男人一种放松的心态，不负责任，容易从全身撤退。偷未婚女性容易被缠住，偷他人的妻子不容易缠住自己，容易逃逸后再玩耍。

4、占有欲

别人的妻子比自己妻子漂亮。偷到别人的妻子可以满足男人的占有欲心。其他人的妻子，出门都是精心打扮，漂亮的，男人看的都是“精装版”，“平装”是不可见的。相反，她们家里的妻子都是那些早上醒来时眼睛昏昏沉沉的人，头上顶着乱七八糟的的头发，在家里不化妆，穿平装，但很少见到她们穿精装衣服。随着时间的推移，男人会觉得别人的妻子比妻子漂亮。

男人喜欢别人家老婆算出轨吗

算精神出轨。

能够做到一心一意的男人，其实并不多见，需要进行长期观察。婚姻本身就是封闭性的，如果双方不能互相吸引，那么早晚有一天一方会出轨。

约克夏(详情介绍)

我们都会觉得狗狗是嫉妒心很强烈的动物，而国外的研究也的确证实了这一观点，狗狗可是有嫉妒心理的，别小看了狗狗的嫉妒心理，一起来看看科学家们的研究成果吧。

奥地利维电纳大学的兰奇教授说：“养狗的人大概都有过这样的经验：狗会对别只狗或对人感到嫉妒。”她和同事找来43只狗进行实验，证明狗会因心理不平而有所反应。当一只狗看到其他狗耍把戏后得到奖赏，而自己做了同样的花招却没有报酬，它就会拒绝再做。最近有个类似的实验显示，猴子及黑猩猩受到不平等待遇时，也会感觉气愤。不过，狗对于不平等的待遇没有灵长类动物那么敏感。

兰奇的团队把彼此已经熟悉的每两只狗凑成一对，以进行实验，要它们将前脚放在工作人员的手上，而以黑面包和香肠当作奖赏。如果两只都没得到奖赏，它们会愿意继续上述动作；但如果只有一只狗得到奖赏，没得到的那只就会拒绝再参与实验，转而呈现抓痒、打呵欠、舔嘴及避开另一只狗和实验人员的眼光等动作。

当自己有得到面包，而另一只狗却得到比较好的奖赏（香肠）；或另一只狗没做任何事却也获得奖赏时，狗儿似乎并不在意。狗的嫉妒与坚持某种程度的平等，可能与它们群居的本性有很大的关系。

狼或野生的狗会成群猎物，一起养育幼儿。在那种情况中，若不坚持报酬，就会让别只占便宜。美国埃默里大学灵长类学家德瓦认为，这种嫉妒实际上是一种对不平等待遇的反感，发生在习惯于群居的动物身上。他说：“当一只狗完成了任务没得到奖赏，而旁边的另一只却得到了，它的反应会比没有其他狗在场时来得强烈。如果它没有，别只狗也没有，它也就不在乎。这显然是一种社会性的反应。”

所以家中有多只狗或者别的动物的时候，主人一定要好好平衡其中的关系，不要让狗狗感到有不公平的待遇了。