眼睛被酸熏伤怎么办(推荐20篇)

随着电脑在人们生活中出现的频率，人们的眼睛受电脑的影响，趋渐出现了干涩，痛痒以及皮疲劳等眼部不适感，久面久之这样，不及时的处理眼睛受电滋波危害的干涩，就会让眼睛引发更历害的病症。那么，哪种维生素可预防眼睛干涩呢？

类胡萝卜素

除了β胡萝卜素外，类胡萝卜素家族的其它成员，像叶黄素、玉米黄素，对眼睛健康的贡献也不可忽略。类胡萝卜素的来源，包括深黄、深绿和红色蔬果。

维生素B群

攸关视神经的健康，也保护角膜。缺乏维生素B群，容易发生神经病变、神经炎，眼睛也容易畏光、视力模糊、流泪等。糙米、胚芽米、全麦面包等全谷类食物，还有像肝脏、瘦肉、酵母、牛奶、豆类、绿色蔬菜等，都富含维生素B群。

维生素C

多数从水果来摄取维生素C。像番石榴、奇异果、木瓜、橙子、橘子、葡萄柚、草莓等。同时尽可能挑当季水果，维生素C的成分会较高。

维生素A维

构成视网膜表面的感光物质，才能看见事物。例如夜盲症是因缺维生素A引起的。最常见富含维生素A的食物如鱼肝油、动物内脏，尤其是肝脏，但现代人多不敢吃。吃深色蔬菜，因为深色蔬菜含有β胡萝卜素。

花青素

蓝莓所含的花青素为天然的强效抗氧化物，能有效防止自由基的破坏、促进视觉敏感度、改善夜盲症、舒缓眼睛疲劳与干涩、维护视觉健康、增进微细血管循环、提高微血管和静脉流动、保护微血管作用、防止近视再加深、预防重度近视及视网膜剥离病变之产生、让您即使在昏暗处也能拥有清晰的视线。

最后，友情提醒，眼睛是人体缺一不可的重要器官，同时也是现在最易产生毛病的常见病症之一。但是眼睛健康如果不引以重视，眼睛就会变得很脆弱，同时也受到一些外来辐射的侵害。另外，长期看电脑，颈椎病也会找上门，预防和缓解颈椎病，可以买个颈椎治疗仪来帮助预防。

稍后，我们介绍办公室白领常见疾病与预防方法，欢迎关注这部分办公室安全小知识。

想保护好眼睛、拥有好的视力，相关营养素的摄取是不可或缺的;因此，适当补充营养物质，对眼睛的保养非常重要。

40、50年前要找到一个近视的人好难，可是到了现今，没有近视的人就如同稀有动物般的稀少，正在看文章的你，也许就正为近视眼饱受困扰。近视在现代到底有多严重?根据世界卫生组织(WHO)的统计，全球视力受损的人口已经超过2.53亿人，到2050年，估计全球每2个人，就有1人近视。

令人担忧的是，台湾近视族群盛行率是全球平均的3倍之多(研究：满18岁近视的盛行率高达85%)，其原因与台湾人每天花7成的时间使用3C产品，和过度用眼有关。眼睛每天承受强烈的蓝光及影像闪动的刺激下，不仅近视眼年龄下降，就连以往容易发生在长者的白内障、黄斑部病变、干眼症、老花眼等的年龄层，也有明显下降的趋势。

做好视力保健，除了日常生活中要养成正确的用眼习惯之外，康宁医院营养师陈诗婷表示，眼睛如同身体的其他器官一样，也需要透过正确的饮食，补充眼睛需要的营养素，多管齐下，才能达到护眼的效果。

吃什么对眼睛好

1、叶黄素、玉米黄素

叶黄素及玉米黄素主要存在人体视网膜及水晶体里面，最重要的功能是透过吸收自由基，来达到抗氧化的作用。此外，叶黄素及玉米黄素，还能吸收对视力有害的蓝光及紫外线，避免这些能量高的波长伤害眼睛的健康;因为视网膜及水晶体长期暴露在蓝光下会导致氧化，造成白内障、黄斑部病变等眼睛问题，尤其经常使用手机、计算机等3C产品的族群，更要注意叶黄素及玉米黄素的补充。

◎如何正确吃?

目前台湾卫福部还没有订出叶黄素及玉米黄素每日摄取的建议量，不过，根据海外的研究发现，一天摄取6~10毫克的叶黄素，可以预防黄斑部病变，富含叶黄素的食物，包括绿色蔬菜，譬如菠菜、地瓜叶、芥菜等等，每天只要吃一份(100克，约2个手掌大小)，就可以达到需要的摄取量。

2、维生素A

若说维生素A是维持视觉最重要的营养物质，可一点也不为过。因为维生素A是构成视网膜表面的感光物质，可以帮助视紫质(杆细胞内所含的光敏感色素)的形成，透过视紫质的分解及再生，眼睛才能感光，让我们在黑暗中一样能维持视力，这也是为什么缺乏维生素A的人，会有夜盲症的原因。

值得一提的是，胡萝卜素(尤其是β-胡萝卜素)也能在体内转换成可利用的维生素A，不过，因为β-胡萝卜素必须在小肠中，进一步氧化还原反应之后，大约六分之一可转换成可以利用的维生素A。

◎如何正确吃?

维生素A一日建议量约在500~600微克，动物性来源有鱼肝油、牛奶、肝脏、奶酪、蛋黄等，植物性来源只要是深绿色或深黄色蔬菜含量都很丰富，如胡萝卜、西红柿、甘蓝菜、玉米、南瓜、西兰花等。不过，补充维生素A或β-胡萝卜素，要跟脂肪一起吃效果才好，因为它们都是脂溶性的维生素，溶解在脂肪中，身体才好吸收。

3、鱼油

研究指出，每周吃2份鱼类的人，罹患早期退化性黄斑部病变的风险会少3成。陈诗婷说，特别是深海鱼油，因为含有丰富的DHA，而DHA正是眼睛视网膜的重要成分，是维持眼睛健康不可或缺的营养素。DHA有助视力的敏锐度，同时是胎儿及幼儿视网膜及脑部发育的营养素，这也是为什么营养专家都会建议孕妈咪在怀孕期间，可以补充适当的鱼油，来帮助宝宝视力及脑部发展。

此外，现代人经常有干眼症的问题，说明了泪液中缺乏好油的滋润，若是血管中充满好的油脂，譬如平时饮食多补充鱼油、亚麻籽油等，就可以增加泪液油层的保护，避免干眼症。而且每周吃2份以上的深海鱼类，其心血管疾病的发生率也比其他人还要低，这是因为鱼油中的EPA能够抗发炎、防止血液凝集、促进血管扩张。

◎如何正确吃?

每周吃2份鱼，就能补足体内需要的DHA，一份是35~40克，约是3个手指大小的份量，不过要记得，要选择深海鱼，如青花鱼、金枪鱼、三文鱼等，其鱼油才是达到抗氧化、帮助视力发展、降血压的好油脂。另外，坚果类也含有丰富的Omega-3，同样能达到视力保护的效果，譬如亚麻籽、亚麻籽油等，坚果每天吃的份量约是以手掌用力抓取一把的量(一份坚果约含5克油脂，必须扣除一天油脂摄取总量，否则油脂会过量)。

4、维生素B群

维生素B群参与视神经细胞的代谢，有保护眼睑、结膜和角膜的作用。如果缺乏维生素B1和烟碱酸，眼球容易出现颤抖、视觉迟钝、眼睛疲劳等状况;缺乏维生素B2，则容易使眼睛干涩、眼球结膜充血、畏光、发痒、疲劳，或罹患视神经炎、角膜炎等疾病。

◎如何正确吃?

维生素B群大量存在糙米、胚芽米、全麦面包、燕麦等全谷类食物，还有瘦肉、酵母、牛奶、豆类、大多数的绿色蔬菜等;不过，因为维生素B群怕光、怕热、溶于水，最好的摄取方式是直接生食。

5、维生素C

维生素C最主要功能为其抗氧化能力，可以对抗自由基，防止视网膜受到紫外线的伤害，也可以预防水晶体老化、增加小血管的韧性，同时可以修复受损的细胞，增进眼球的健康。美国哈佛医学院曾在1997年做过相关研究，发现每天吃250~500mg维生素C，持续10年以上，可以降低罹患白内障的风险达77~83%。

日本官方也同样进行维生素C与老年性白内障的关联性调查，研究结果显示，从食物中摄取较多维生素C的人，罹患老年性白内障的机率，大约可降3~4成。

◎如何正确吃?

大部分蔬果中都含有丰富的维生素C，特别是番石榴，每100公克就含高达80毫克的维生素C，若吃下一颗泰国番石榴，就摄取到240毫克的维生素C，已是建议摄取量的2.4倍(维生素C成人的建议摄取量为100毫克)，其他如柠檬、橙子、奇异果(猕猴桃)含量也很高。但请记得，维生素C非常不稳定，怕光也怕热，所以，生吃最佳，并且新鲜水果优于罐装果汁，可以保留更多的维生素C。

6、花青素

花青素属于黄酮类的一种，与视紫质的合成也有关系，研究发现，花青素这种抗氧化剂，与维生素A一样，可以增加夜间视力，改善眼睛对黑与光亮的适应力，同时可以改善视觉，减少水晶体及视网膜的伤害，并能减少黄斑部病变。

◎如何正确吃?

顾名思义，花青素存在红、紫、紫红、蓝色等颜色的蔬果当中，譬如葡萄、樱桃、蓝莓、红莓、覆盆子、草莓、桑葚、加州李，或是茄子、紫地瓜、甜菜根等。至于该吃多少?研究发现，每日花青素摄取量达到180~215毫克效果最好，其中莓果含量最高，平均每100公克就含有500~700毫克不等的花青素。

洗眼液可改善眼睛不适?

洗眼液的主要功能是洗去眼睛的异物。事实上，眼睛本身就有自行清洁的能力，当风沙、毛屑、灰尘等异物飞进眼睛时，眼睛本身就会自动分泌泪液将其排除，若无法正常排除时，才需要洗眼液辅助清洗。不过，临床却发现，许多民众会将洗眼液拿来当日常保养用，这是错误的用法。

要明白泪液的主要成分为水、油脂、黏蛋白、抗菌等物质，能提供眼球营养、维持湿润与清晰度，同时保护眼睛不要受到异物的刺激与感染;可是洗眼液中通常都含有防腐剂、界面活性剂等成分，经常使用，会洗掉泪液中的抗体及油脂，让眼睛更为干涩，甚至破坏原本健康的泪膜，进而引发干眼症。因此，如果经常感到眼睛干涩、发痒等不适时，应该尽快让眼科医师检查才对，不应将洗眼液当成日常保养使用。

这期PS教程会跟大家一起学习如何创建眼睛彩虹美瞳效果。教程中所展示的是在Photoshop CC操作步骤，对Photoshop CS6同样适用。关于彩虹美瞳效果，其中一种制作方法是用不同颜色的画笔手动绘画，然后再用模糊渐变的方式合成。本次PS教程介绍的方法会复杂一点，但更加容易操作、更加有趣。

为什么说更加有趣呢?因为即将介绍的彩虹美瞳效果提供了很大的个性化发挥空间，除了基本的彩虹效果以外，可以此为基础设计出不同的美瞳效果，比如反转颜色顺序、旋转眼珠周围的颜色，甚至选择不同的风格和设计，让设计更具个性化。并且可以单独对其他眼睛进行操作，不会影响原图。貌似听起来有点复杂，但看下去就知道。下面先看看原图和最终效果图。

原图

图01

最终效果图

本次教程示例效果如下。这只是基本彩虹美瞳效果，同时会提及不同美瞳效果的设计方法。

图02

Step 1:选择椭圆工具

首先在Photoshop中打开素材，在图层面板中可以看到原图被设置为背景图层，是图层面板的唯一图层。

图03

在工具面中选择椭圆工具。待会就会介绍椭圆工具是大部分彩虹美瞳效果制作过程的基本工具。通常椭圆工具会隐藏在矩形工具中，右击(Win)或者按Control点击(Mac)矩形工具图标，然后在飞出菜单中选择椭圆工具。

图04

Step 2:设置工具模式为形状

选择椭圆工具后，在工具选项栏中点击工具模式按钮，在弹出菜单中可以选择形状、路径和像素模式，这里我们选择形状模式，这样可以绘画出矢量形状。

图05

Step 3:设置填充类型为渐变

接下来，设置椭圆工具的填充类型。在工具选项栏中，点击填充按钮。

图06

在填充类型设置面板中，可以看到四个按钮，每个按钮分别代表不同的填充类型，从左到右分别是无色、纯色、渐变和图案。在最右侧、第五个按钮是打开Photoshop拾色器，为纯色填充选择颜色。

对于我们的操作来说，需要为形状填充渐变颜色，所以点击渐变按钮。

图07

Step 4:选择彩虹渐变

点击选择填充类型为渐变后，在填充类型设置面板中，滚动选取示例样式，找到彩虹渐变并选择上。如果已经开启Photoshop工具提示的话(默认开启)，当鼠标悬停在图标上方时就会显示渐变样式的名称。

图08

Step 5:设置渐变模式为角度

设置完彩虹渐变样式后，在下方的渐变模式按钮中，将默认线性模式，设置为角度模式。设置完成后，按回车关闭对话框。

图09

Step 6:在第一只眼睛上绘画椭圆

下面开始绘画第一只眼睛。选择其中一只眼睛，下图为左眼。将鼠标光标移动到眼睛中间黑色的地方，即瞳孔。点击以眼睛中心为起点绘画形状。

图10

保持按着鼠标，然后沿其中一个方向往外拖拉。在拖拉过程中，按着Shift和Alt(Win)或Option(Mac)。按着Shift可以锁定椭圆比例，形成圆形;按着Alt(Win)或Option(Mac)可以锁定以刚才点击的地方为圆心绘画。

拖拉形成圆圈，直至形状覆盖整个眼珠(即有颜色部分)。如果形状超出到眼白或者眼睑的，后面会进行调整。现在只需确保圆圈范围已经覆盖整个轮廓就可以。

图11

如果已经确定差不多绘画好，就松开鼠标键和Shift、Alt(Win)或Option(Mac)，如果不全部松开就会丢失绘画效果。松开按键后，Photoshop就会形成圆形并填充上彩虹色。

随着雾霾天气的诞生，空气污染已经实实在在的入了我们的“法眼”。眼睛是非常敏感的部位，「痒」就是代表著刺激。同时，我们眼睛是我们身体最为灵动的器官，每天所接触的病毒有很多，那么你是不是经常会有眼睛痒的感觉呢?你知道眼睛痒是怎么回事吗?

眼睛痒是眼睛受刺激需要抓挠的一种感觉。眼睛痒是眼科病人的主诉症状之一，如果没有其他症状的伴随，仅仅是单纯眼睛痒，而且和季节有关，或伴有鼻痒、流清涕、打喷嚏等过敏症状，很可能是眼部过敏。而眼睛痒是春季常见的症状。引起眼睛痒的原因有很多，而最常见的眼部瘙痒性疾病，主要见于变态反应性结膜炎，也就是常说的过敏性结膜炎。过敏性结膜炎分为急性结膜炎和慢性结膜炎。

「痒」的反应如下:

1. 抓:愈抓愈痒，愈痒愈抓，恶性循环下去，所以容易伤及眼睛之结构。

2. 分泌物增多:眼泪水。

3. 充血:血丝满布、血管扩张、红眼睛。

那么，怎么预防眼睛痒呢?

1. 针对造成「痒」的原因治疗:如避免污浊的空气、倒翻的眼睫毛。

2.避免过敏原。

3.药物治疗:可以口服或直接由眼睛滴剂来减缓局部的反应。

4.少用手去揉，以免软嫩的眼球表面摩擦受损。

所以在眼睛感觉到有些痒的时候千万不能够用自己的手去揉眼睛的，不然的话就会让自己手上面的细菌进入到眼睛里面的，这个时候最好还是采取眼药水的方法去调理好自己的眼睛，这大部分都是春天才会发生，那么就应该要补充自己身体当中的水分，这样才不会让眼睛干涩的。

眼睛痒常见的原因

第一：眼部过敏，如遇到空气中的粉尘，花粉，机体反映出过敏的症状;

第二：眼部炎症。如果得了某些眼部炎症，如结膜炎，会有眼睛痒、眼红、水肿、眼部分泌物等症状和体征;

第三：用眼过度。比如长期使用电脑的人，通常都有干眼症，那么，眼睛痒痛的症状就在所难免了，但除此之外还会有眼部干涩、异物感等;

第四：长期戴隐形眼镜。要知道长期戴隐形眼镜对眼睛是有伤害的，不仅对角膜有伤害，而且如果平时不注意卫生的话，如直接用手去揉眼睛、隐形眼镜不加以护理等，都会导致眼睛痒、痛之类的症状。

眼睛痒是很多眼部疾病的先兆，但是如果没有其他的伴随症状：像眼睛发红、爱流眼泪、或者怕光，只是干痒痒，很有可能是过敏体质的表现之一，同时伴随鼻痒、流清鼻涕、打喷嚏等鼻子方面的过敏症状，脱离过敏源是最好的解决办法，而洗澡可以缓解大多数过敏症状。

猫叔

眼睛是猫咪很重要的一个器官，可是我们会发现猫咪的眼角却经常是脏脏的，无论怎么清洗都会产生这样的问题，所以我们要加强猫咪眼睛的日常护理。

健康猫的眼睛应炯炯有神，眼球清澈明亮。洗眼时，一只手轻轻握住猫的颈部，另一只手拿棉球蘸取2%硼酸水溶液，轻轻擦掉眼屎。

在清洗干净后、向猫眼内滴入几滴氯霉素眼药水或者挤入适量四环素眼药膏，对消除炎症有利。稍停片刻，对溢出的药水或者药膏用棉球擦干净。

画好眉毛可以使得五官更具有立体感，因此选择正确的眉笔颜色非常重要。可是许多姐妹都不知道如何选择正确眉笔颜色，正为此烦恼，下面本网小编带大家来看一下眼睛小适合什么颜色的眉笔？

眼睛小适合什么颜色的眉笔

1、眼睛小的妹子，眉笔的颜色要和发色相近，要比发色浅一点。

2、眼睛柔和的妹子，眉毛适合偏弱的色调，眉形可以相应变细一点。

3、可以选择可可咖、卡其棕、焦糖棕色的眉笔。

眼睛小怎么画眉

1、水雾眉

适合脸型：鹅蛋脸、长脸、瓜子脸

其实这个眉型和一字平眉有点像，只不过眉头用刷子晕染一下，眉尾向下弯曲一点。

2、猫宁眉

这类媲美早起自然眉妆的新眉型，顺势得名“Morning（早安）眉”，音译“猫宁眉”。

仔细看看细节：用色特别清浅，几乎和素颜状态下的眉毛没太大区别。无需涂刷过多眉粉，让眉毛保持原生态自然感，再稍加调整一下就可以了！

眼睛小眼妆技巧

1、巧画眼线辅助

眼线是塑造精致眼妆的必备武器，更是体现眼部韵味、提升个人魅力的良好帮手。运用咖啡、黑色眼线加强眼睛的立体感，在睫毛的空隙间上补上内眼线和外眼线，制造视觉上的错觉，眼尾处可轻轻上扬，不仅时髦，还可以让眼睛看起来又大又圆。

2、以渐变的方式画眼影

眼影是眼部化妆必不可少的，它增加立体的效果是由明、暗两种基调来决定。眼影若以渐变的方式，可表现单眼皮或小眼睛的立体感，在靠近眼捷毛的地方上一层浅色眼影，从眼角向上晕开，直至眼窝处，再用较深的眼影加强轮廓，眉骨处可使用较亮的眼影打些高光，可制造眼部阴影，看起来更立体。

3、眼影色的挑选最重要

现在的彩妆几乎什么颜色的都有，可是对于我们的选择就增加了很多烦恼。特别是眼影，色彩缤纷的眼影颜色该怎么挑选？是否还要兼顾肤色，都是个问题。如果想要使眼睛更加有神，眼影色的挑选绝对是重要的。使用咖啡色调的眼影能使眼睛放大，具有深邃的视觉效果。如果选择桃红、紫色调则可增加眼睛的明亮度。

4、眼窝增加深邃度

单眼皮或小眼睛女性的眼窝通常不是很明显，而眼窝恰恰是增加眼睛深邃度的重要部位。要改变这种状况也很简单，使用深色系眼影在眼窝的边框地方画上浅浅的，但又可以看见痕迹，再使用颜色较浅的眼影，将刚才轻描出眼窝部分轻轻刷满，眼窝的部分就会明显增强。

眉笔推荐

1，资生堂六角眉笔曾是日本三年销售第一的眉笔，适合亚洲人的肤色，柔滑细腻，非常容易上色，而且画出来的眉毛很自然，出门携带也很方彪，超级耐用哦。

PS：头发很黑的妹子，推荐灰色的那款比较搭哦。使用的时候，把头部削成扁平头，鸭嘴形状（就是学生涂卡的铅笔那种），会灰常好用，一般人我不告诉她。但是质地比较软，削的时候要注意了。

2.爱丽小屋自动旋转眉笔作为一个懒人来说，不想削眉笔（学生才会削铅笔吧），那就可以用这款咯。适合学生党和白领使用，一头是上色，一头是刷眉毛的，防水防汗不晕染，能坚持一整天。上班和学习都能轻松驾驭，能打造出韩国萌妹子的妆容。

PS：建议买棕色，因为买灰色和黑色的话，很容易化成蜡笔小新的，哈哈。而且有可能会结成小块哦。

3，悦诗风吟眉笔这是一款仅次于植村秀的眉笔，棕褐色的偏红一些，深灰色的还不错，日常使用还OK。

PS:就是壳子比较脆，放包里很容易被压坏。

4，植村秀砍刀眉笔据说是化妆师必备的一款眉笔，画出来的眉毛很自然，就好像是自己长得一样，着色、显色和持久度都没的说。但是要自己动手削，确实是个麻烦事。别问我为什么不买自动眉笔，因为穷。

PS:适合上完妆后再用眉笔，在手上试色不太明显哦。

5，Kate眉粉粉质很细腻，持久度还不错，适合画韩式的一字眉，但是不容易勾勒眉形。三色眉粉由浅到深，可以根据自己的发色来选择，用的很省，就是不太好上色。

6，Kate双头眉笔自动旋转，双头设计，一面是扁头状的笔芯，一面是海绵的眉粉，没有植村秀画出的硬朗，但是也是中规中矩的一款，能保持一整天，性价比还比较高。

其他好用的眉笔还没有介绍，还有网红款眉胶，就是涂抹之后好几天都不会掉色的，个人手残，没敢上手。

瑷微丹卸妆水是一款来自日本的卸妆水，它是一款成分十分简单的卸妆水，在使用的时候完全不用担心会伤害到皮肤，当然也不会有辣眼睛的情况出现啦。

瑷微丹卸妆水怎么样

日本瑷微丹卸妆水含有8种植物成分，不含酒精添加，植物提取物中的天然保湿因子具备良好的保湿作用，有效帮助肌肤汲取大量水分，舒缓养肤，同时修护晒后肌肤，有效的清洁皮肤深层油脂及污垢，不化妆也应该使用。

瑷微丹已把卸妆提升到肌肤保养的基础上，每天接触的粉尘、电脑辐射等脏东西吸附在皮肤表面，光靠洗面奶已经满足不了清洁所需，需要用卸妆水将脸部的残留擦拭干净。

瑷微丹卸妆水辣眼睛吗

不辣眼睛。

瑷微丹卸妆水是一款四效合一的卸妆水，不含香料、色素、酒精、油、防腐剂等，温和配方，无忧净肤，PH值呈弱酸性，眼唇部适用，用完水润不紧绷，速卸妆容，不伤肌无残留，水感清爽舒适，无酒精配方，任性用，不心疼。

瑷微丹卸妆水使用感受

瑷微丹是我目前用过的最高性价比卸妆水，逛超市偶然发现的这款卸妆水，当时超市有活动才20块钱超便宜，抱着试试看的心理就买了，回去用了之后，果断回购2瓶放着慢慢用，并安利给了身边好友。

倒了卸妆水的化妆棉轻印手背上的彩妆3秒左右后的效果，基本卸得七七八八，再轻擦几下就很干净了。用的kissme睫毛膏跟眼线液笔都没问题，就是kiss睫毛膏比较难卸的要多卸1.2次，我好友是干性易过敏肌肤，我是混合偏油肌肤，我们用了也没过敏、刺痛泛红现象，当然每个人皮肤都不一样，适合我们的也不一定适合你们哦，我只能把我用的感受与你们分享。这么便宜的卸妆水当然不能跟大牌的比，毕竟价格在那里，但是这款绝对是我用过性价比最高的卸妆水了!

瑷微丹卸妆水使用方法

首先我们将卸妆水倒在化妆棉上，使棉片充分湿润，然后轻柔擦拭彩妆部分，直至彩妆完全卸除，眼唇部分可多敷一会，轻轻按摩，即可卸除。

这款卸妆水PH值呈弱酸性约为6，接近眼泪PH值很温和，敏感肌也可安心使用的哦。

很多人喜欢戴美瞳是因为美瞳可以放大双眼，美瞳的颜色、直径、花纹都是不一样的，根据自己的眼睛和妆容来选择适合自己的每天，扩瞳效果非常明显。

眼睛小戴美瞳能显大吗

其实，这些担心在专业的角度来看都是多余的，因为美瞳能不能戴，不是以眼睛大小来判断的，眼睛大和小只能决定你所使用的镜片直径的大和小，和是否能戴镜片没有任何关系。当然，小眼睛的人在选择美瞳镜片时，和大眼睛的人还是有区别的，在这里小编总结两点，一是直径，二是镜片薄厚。很多人觉得小眼睛的人戴大直径的美瞳效果会更好，其实不然，太大直径美瞳不仅会有异物感，还会出现滑片，不舒服等现象，所以在选择时，小编建议以小直径为主，主要还是适合自己。薄一点的美瞳可能会戴着更舒服，但对于小眼睛的人来说，还是戴厚一点的较好，因为方便戴，大家都知道，小眼睛的人在配戴时相比较大眼睛的人来说要难点，所以选择较厚点的镜片，戴着更方便。总而言之，无论是小眼睛还是大眼睛的人，都适合戴美瞳，只是需要选择适合自己的那一款。

为什么戴美瞳眼睛会大

一般小眼睛的人适合戴更大直径的美瞳效果会更好，但其实也并不是绝对的，太大直径的美瞳并非一定适合小眼睛戴，因为大直径美瞳带来的异物感可能会更强烈，而且小眼睛戴大直径的美瞳很容易滑片，镜片易摩擦到角膜，所以会很不舒服。总之，买隐形眼镜的时候尽量选择专业知名品牌，一般尺寸会正规一些，而且对眼睛也有保障，但记得去专业正规的眼镜店购买。还有一点就是选择美瞳品牌很重要，像一些大品牌的美瞳一般效果都非常好，比如强生的妍妍、炫闪、艾姗;还有neo系列的美瞳以及博士伦的蕾丝明眸和菲士康的大美目等等都是非常不错的选择。

怎么取美瞳

摘美瞳的第一步

洗手、洗手、洗手、重要的事情说三遍，为了眼睛的健康一定要洗手。洗完后找面镜子，目视正前方的镜子，眼睛不要向上翻。

摘美瞳第二步

用一只手的拇指和食指将眼皮撑开，注意眼睛还是不要往上翻，目视正前方哦。

摘美瞳第三步

这是最关键的一步，用另一只手的拇指和食指放到镜片上，触碰到镜片，轻轻的向内挤压一下，让镜片拱起，就可以摘下美瞳了。

美瞳怎么分左右眼

我们的眼睛有左右之分，左眼和右眼的视力情况也有所差别，所以在每天佩戴美瞳和摘取美瞳的时候都需要特别注意，一定不能弄混左右，否则会很不舒适的。其实镜片左右区分对于配戴健康很重要。往往有很多人对于美瞳左右镜片区分并不重视，只要是度数相同就随意配戴，这极易容易交叉感染。通常来说，如果两眼的度数相同，左右眼戴反的话，眼睛是没有感觉的，因为人的眼球都是球体的，附在角膜上的美瞳是没有左右眼之分的。如果两眼的度数不一样的话，戴上去视物的话肯定是有问题的，往往会感觉到眼睛不舒服。在平时的使用过程中，自己多加注意，在取下美瞳的时候一定要先区分好左右眼，双联盒有着很好的标示作用。要养成良好的取、带眼镜的习惯，先带左眼，先摘左眼。养成好的习惯，有利于保护自己的眼睛!

兔兔

小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，红红的眼睛三瓣嘴，蹦蹦跳跳真可爱，小时候的儿歌让我们知道了，小白兔的眼睛是红色的，那所以的兔子眼睛都是红色的吗？

其实，不同颜色的兔子，眼睛的颜色是不一样的，因为兔子眼睛的颜色与它们的皮毛颜色有关系，黑兔子的眼睛是黑色的，灰兔子的眼睛是灰色的，通常来讲，它们眼睛的颜色，会跟它们皮毛的颜色一样。

兔子的身体里含有各种色素的，譬如眼睛是天蓝色的，它的身体里就含有蓝色的色素。

其实，小白兔是属於不含色素的品种，所以你看到它的毛是白的。而它的眼球本来也没有颜色，是因为我们看到它眼球内血液所映衬出来的颜色是红的，而并非其眼睛本身的颜色所致。

由于白兔是兔子的白化品种，所以它不能合成色素，因此毛就变成了白色。而且它的视网膜上也没有颜色，所以会显现血液的颜色，因此白兔的眼睛是红色的。

长时间盯着一个物体看眼睛是会受伤的也会比较疲劳，这就是一种视疲劳效果，如何才能有效的缓解这种视疲劳呢？听说中医里的穴位按摩法很有效，我们不妨来试试看吧。

改善视疲劳的方法：

眼睛同时也是心灵的“窗户”，眼睛疲劳的同时，精神也很疲劳。通过正确的穴位按摩，可以预防和缓解眼疲劳综合征，让心灵的“窗户”洁净无尘。方法一：按摩睛明穴（目内眦旁1分）

取坐姿，坐在椅子上，用两手食指按住睛明穴，半身稍向前倾，低头。呼气并数1、2。食指渐渐用力’数3时手指强按穴位，吸气并数4、5、6，身体放松，并恢复原坐姿。

两手食指从穴位至额头上方，呼气并慢慢擦揉穴位。指按法（手指强按穴位）一次，指擦法（手指擦揉穴位)一次，即一回。左右各做3〜6回。方法二：按摩京骨穴（足外侧中部）

右脚搭在椅子上，右手中指与食指重叠，按住穴位。呼气并数1、2，渐渐用力，数3时强按穴位，吸气并数4、5、6，身体放松。

右手中指与食指重叠，在穴位上下5厘米处，由脚根向脚趾方向，慢慢擦揉。按住穴位一次，擦揉穴位一次，即一回。左右各做3〜6回。

做完上述按摩后，轻闭双目，用中指按住上眼皮向上轻提，做5次；用中指将下眼窝向下轻按5次。再用左右手的中指，从左右外眼角向太阳穴推按，至太阳穴后再向耳边按去，反复做3〜5次；闭上双眼，用中指肚按在眼球上，轻轻按10分钟即可。这时你会感到眼睛的疲劳立刻消除,此法对视力也有一定保健作用。

眼睛是心灵的窗口，一双闪亮迷人的眼睛，是每一个人的梦想。然而眼睛又最为脆弱，稍微保养不周到，就会出现眼花、眼痛、干眼症等。下面，本网教你日常保健8个健康生活方式，保养好眼睛，让你拥有闪亮迷人眼睛。

8个日常健康生活方式让你拥有闪亮迷人眼睛

8大生活方式拥有闪亮迷人眼睛

1、每周吃两次鱼，因为鱼肉富含不饱和脂肪酸，对于预防干眼症状有良好的效果;若不喜欢吃鱼，也尝试适量的鱼油补充。

2、女性别忘了睡前，将眼影卸除干净。跑长途的司机们回家后，别忘了将留在眼睑边缘的沙粒清洗掉，以免长期滞留，引起角膜刮伤、疼痛，或产生感染。

3、看电脑或读书时，设个闹钟提醒自己，每30分钟望远，让眼睛休息一下。电脑边可贴一张小纸条，提醒自己多眨眼，避免长期凝视，引发眼睛干燥、酸涩;屏幕应置低于眼水平线，避免睁大眼，引发泪水挥发面积增加;更别忘适时活动肩、颈，减少肌肉疼痛。

4、炎夏外出时，尽量戴大帽檐的遮阳帽，这样至少可阻挡一半的紫外线进入眼睛。

5、出门也别忘记戴太阳眼镜，除了遮掉大太阳造成的炫光，多少也保护眼睛，免于风吹引起的干燥症状。

6、开车时，请将冷气通风口对下方脚底吹，不要对准脸部。这是因为湿度低及高度风速，会带走眼表层水分，造成干眼症状，严重者会出现角膜破皮、疼痛症状。

7、40岁以上的老花眼族，应适当调整眼镜度数，也有助于减低眼睛疲劳引发的不适。

8、如果是较严重的干眼症患者，需要到风大、湿度低（如无尘室、冷气房、飞机机舱），烟雾粉尘多的地方时，应请教眼科医师处方适合症状的眼药水，以缓解不适。

据统计，由于长时间使用电脑，全球有57%的平面设计和程序开发人员双眼视力不佳，这主要是因为受到显示器辐射造成的伤害。从目前的市场情况看，纯平显示器已经逐渐替代传统的CRT显示器，不过和低辐射的液晶显示器相比，纯平显示器的电磁辐射仍然非常高，然而辐射对眼睛的伤害有多大？

辐射污染小知识：

1.容易患白内障

即使手机在国际辐射安全使用标准内，长时间使用仍然对眼睛等人体部位有损伤。手机接听中产生的电磁微波会损伤眼球的晶状体，破坏细胞通讯连接功能。”连续手机通话两小时肯定对眼球晶状体有损伤。

2.容易散光

手机有很大的辐射，看手机多了或者时间长了，很容易导致眼睛疲劳，长期用眼疲劳会导致视力下降，还有可能引起散光。

3.易得干眼症

玩游戏时，屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛感到特别疲劳。注意力太过集中，自然眨眼次数大大减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症

提醒您：辐射是伤害视力的一大诱因，因此为了避免辐射伤害视力，我们一定要做好预防，另外也可使用辐射检测仪来检测辐射的危害，而且多了解一些辐射污染知识和环境污染知识对我们的生存环境也有帮助。最后要了解更多环境污染小知识和辐射对视力有影响吗等问题可关注本网站了解。

我们都知道，花露水是夏季最受欢迎的一种护理产品，很多人都会经常使用花露水，尤其是小孩子。很多人在使用花露水的时候，都会不小心将花露水弄到眼睛里面了。那么花露水进眼睛会影响视力吗?

花露水进眼睛会对视力有一定的伤害。

通常花露水都含有酒精成分，会对粘膜产生较严重的刺激，疼痛明显。一旦花露水进入眼内，应立刻用生理盐水进行眼部冲洗，如果没有生理盐水，也可用纯净水代替，必要时自来水也可，减少对眼部粘膜的刺激与损害。然后立即去眼科就诊，明确粘膜损伤程度，及早对症处理。

花露水进眼睛里怎么办

1、清水冲洗。花露水进入眼睛以后会出现眼睛发红，涨疼，流眼泪等不适，这是眼睛受到外界刺激正常发应，此时要立即用大量的清水冲洗眼睛，降低眼内花露水的浓度，减少刺激反应。

2、不要揉眼睛。眼睛进了花露水，用清水冲洗之后，不要揉眼睛，手上沾有细菌，此时被花露水刺激的眼部周围抵抗力较弱，若总是揉眼睛，易感染细菌，可能会导致发炎。

3、滴眼药水。花露水进入眼睛，应立即用清水将眼睛冲洗，然后可滴几滴抗生素眼药水，或者用消炎眼药水冲洗眼球，预防眼部感染发炎，虽然花露水中没有什么腐蚀性物质，但是若进入的量多，可能会引起眼部发炎。

4、医院就诊。经过一系列处理之后，眼睛的不适症状，不仅没有改变反而有发炎肿胀，发红疼痛等更严重的情况发生时，要及时去医院就诊。

所以说要多关注，这里有很多易燃液体知识可供了解，除此之外，还可以了解使用花露水时需要注意哪些等知识，登录就可以了解这些知识。

纹眼线是很多年轻女孩都十分喜欢的一种医美项目，和纹眉的原理其实差不多，可以帮助不会化妆的姐妹解放双手，那么，纹眼线后眼睛痒要怎么办呢？

纹眼线后眼睛痒怎么办

及时的用红霉素。

可能是炎症刺激引起的结膜炎，不能排除过敏引起，需要眼科检查明确诊断对因对症治疗。注意眼部的清洁卫生，可以外用妥布霉素滴眼液或者氧佛沙星滴眼液，平时注意不要熬夜、用眼劳累过度，不要吃辛辣的食物，不要揉搓。

纹眼线后眼睛流泪怎么办

需用色甘酸眼水加可的松眼水交替治疗。

建议你尽量戴遮光眼镜避免刺激，按时用眼药水治疗，注意卫生避免受风，3天会消失，避免吃刺激食物。

纹眼线后多久能洗脸

其实在纹完眼线之后，一般24小时后就可以洗脸了，3天后可以完全正常洗脸。

纹眼线之后首先洗脸是不宜清洗眼睛部位以及额头部位的，以防创口沾水影响恢复;脸颊、下巴、颈部可以用凉水清洗，大约3天后眼睛红肿消退，创面开始结痂，有的甚至已经痂面脱落了就可以正常洗脸了。

纹眼线后要注意什么

1、术后不能吃刺激性食物;

2、纹眼线术后24小时内可用凉水洗脸，但不可沾热水，以防脱色;

3、若局部因注射麻醉药造成瘀血时，在纹眼线术后2天可做热敷，消除瘀血;

4、纹眼线术后勿用手揉、搓眼部，以免影响术后眼线效果;

5、遵照医生交代的注意事项。

“眼睛是心灵的窗口”。观察女人的眼睛就可以看出她在床上风骚到何种程度，神奇吧。看了之后，赶快把自己定个位！

大眼睛的女人心情外露

中国有句古话叫“胸中不正，则眸子眉焉”，就是说眼睛不明亮的人，其心难测。眼睛是心灵的窗户，是顺应宇宙中日月星辰而生，在相学上也有特别重要的意义。文学家们很喜欢通过描写眼睛刻画人物内心的性格，自是这个道理。

对于女性来说，有一双大眼睛是幸福的，因为至少增添了几分迷人的魅力。她们较具有艺术感受力，音乐节奏感发达。性格活泼，心情外露，不会隐瞒心事。

她们恋爱也较开放，很少扭扭捏捏羞羞答答，只要男方表现了真诚的情感，她们会较快地倾心相许。就是一般地交朋友，大眼睛的女人也较易相处。她们一般不会做什么坏事。

一个在婚姻上急于求成的男子追求这样的女子比追求眼睛较小的人容易达到目的哦!

眼窝凹的女子性欲强烈

这种相表明比较神经质，多疑，是个凡事亲历亲为的人。这种眼睛的女子，对于性欲有较多的要求。

斜视的女人性的感受力强

眼睛有点斜视的女性是感情丰富的女子，容易冲动，演员中有这样的眼睛的女人，在表演拥抱接吻的爱情场面时，就表演较自然。因为眼睛斜视，焦点较模糊，不自在感就避免了。

实际生活中，男女做爱，女性在感情达到极致时就会把眼睛闭上，这也表明斜视女人性感好。

斜视在相学上分成两种，一种向上方斜视，一种习惯向下方斜视。向上方斜视是一种好的相，会给男人带来快乐，生活和谐，爱情持久;如果是向下方斜视。就是一种家庭不合的相。

此外，有男人喜欢用小眼斜视女人，这是一种花花公子的眼相，一般作风不正派。

鱼尾上扬者易树敌

女人若鱼尾上扬，可说是女中强人，对工作积极热心，争强好胜，自尊心很强，性情容易嫉妒，对男人看管很严，极力要控制丈夫，而她自己不受丈夫的管束。这样的女子不善与人相处，容易树敌。

如果鱼尾上扬得比鼻梁还高，这是晚年孤独的相，要改变这种命运最好不要太过突出自我，多一份谦虚才是。

鱼尾下垂的女人性情柔顺

眼尾端在相学上称为鱼尾，鱼尾有的朝上，有的下垂，其区别很大：鱼尾下垂的人，不论男女，性格较内向，行为被动或消极，为人处事抱有与世无争的态度，但并非完全没有上进心。

若男人过分下垂就不好了，遇事会优柔寡断，说话办事慢半拍。对于女性来说，鱼尾稍下垂或平直较好，性情柔顺，夫唱妇随，与丈夫配合很默契，手脚也勤快，整理家务井井有条，也会看丈夫眼色行事。

泪堂痣决定女子前程

许多相学家一致认为，眼下(泪堂)有痣的女人其乳房部位也有痣，可能多数如此。泪堂有痣的人，表示会为儿女操劳吃苦，男女都如是。

左眼的痣是为男孩子烦恼，右眼下的痣便会是为女孩子烦恼，或者婚姻上种种困难，或者女大未嫁，或是身体有疾等等。

眼白发青的女子性器官发育不全

这种眼睛看起来很美，有一种明亮纯洁的感觉，但实际上，这是女性未成熟的表现。一个女子过了20岁，眼白部分还有蓝色青色，这说明体质不好，发育不良，可以肯定阴毛稀疏，且有神经质的倾向。

她们对性爱有恐惧心理，难以满足男人的要求。

瞳孔大者感情丰富

瞳孔大的女人感情丰富，行为草率，做事没有周密的计划，常随性所为而动手，一但遇到困难就马上打退堂鼓。不过，这是可以改变的。

瞳仁居中靠上的女子对爱情忠贞

这种眼相的女子性格较柔弱，逆来顺受，对丈夫惟命是从，不敢越雷池半步。她们也比较容易受欺骗，会为小孩子而烦恼。

她们会对丈夫忠贞不二。对于男子来说，虽需要女人的温柔，但也不喜欢过于软弱没个性的女子，应该培养自己的独立性才是。

拥有健康的眼睛对于每个人来说都是非常的必要的，没有谁不希望拥有健康的身体，所以，我们还是得多注意一下自己的身体的，那么我们究竟该怎么做，这些问题不知道大家有没有考虑过，其实，在我们日常生活中，好好的保养，爱惜自己的眼睛还是特别的重要的，所以，为了我们的健康，这些大家一定得多了解一下的，那么，眼睛不舒服到底是怎么回事，请大家和本网一起来看下文吧。

眼睛痒怎么办

首先要看是什么原因引起的眼睛瘙痒，不同的症状，采取不同的处理方法才能得到最好的治疗效果。而且先要看看是不是有眼睫毛倒在眼里。

如果是因为上火引起的，眼内有效肉瘤，眼部不适，而且发痒，建议使用鱼腥草滴眼液，因为这个去火。

如果因为感染了，眼部痒。就要用消炎的眼药水，什么红霉素眼药水一类的，这种药水便宜，作用也比较明显。

如果炎症已经比较炎症，眼睛通红，用了普通的眼药水不起什么作用，建议用普拉洛芬滴眼液，这个比较贵，效果好，而且最好要山东出的那种。

一旦眼睛出现瘙痒红肿，应及时停止不必要的费眼，啥电脑啊，手机啊，都少看点啊，不然过上药也不治本，

如果眼睛瘙痒，不要用手去来回揉眼睛，因为本身手上细菌就多，容易加重感染的程度。

眼睛痒怎么回事

眼睛痒很多人就是揉揉不痒了也就不去管它了，也不会放在心上。但是如果经常痒就要引起重视了，引起眼睛痒的原因有以下几个方面，我们平时多加注意，还是可以避免的。

最常见的是洗发水刺激引起的眼睛发痒。我们平时洗头发时洗发水不小心进到眼里，过一会儿就会觉得眼角非常痒，我自己也遇到过好几次这种情况，遇到这种情况只能用清水大量冲洗眼睛，过后更换性质温和一些的洗发水。

除了洗发水外，平时爱化妆的MM使用的睫毛膏、眼霜等化妆品以及香水中的香精等也都会引起眼睛过敏发痒。针对这种情况，只能更换化妆品，必要时停用化妆品，毕竟健康最重要。

用眼过度会引起眼睛发痒。疲劳引起眼睛发炎，表现出来就是眼睛红肿布满血丝，伴有眼睛发痒。这种症状主要发生在学生和长期对着电脑的人身上。这两类人平时用眼不注意的话很容易产生用眼过度的情况。所以这类人群一定要注意休息，平时可以滴一些缓解眼睛疲劳的眼药水，多吃对眼有益的蔬菜和水果。

隐形眼镜。部分人由于眼睛近视配戴隐形眼镜，隐形眼镜很容易吸附空气中的灰尘和细菌，长期配戴或者清洁护理不当会引起眼睛发炎，还有就是隐形眼镜的护理液开封后，时间长了保存不当容易被污染，如果使用了已经被污染的护理液，想必不说大家也知道后果。所以配戴隐形眼镜的尽可能减少配戴次数，平时注意用眼卫生和护理液的保存。眼睛近视的尽可能地选择有框眼镜，减少对眼睛的伤害。

季节性的眼睛痒。这个主要发生在春天，红眼病也是春天比较多发的一种疾病。患者一般眼睛发红伴有痒、怕光、流泪的症状。这主要是因为春天百花齐放，花粉比较多。所以春天景色虽美过敏原也多。好多小孩子在春天都会发生花粉过敏的现象。那么在春天提醒大家外出赏花时要注意做好防护工作。如果知道自己对花粉过敏，就尽量少去花多的地方，避免接触花粉。

眼睛痒流泪怎么办

眼睛出现流泪并有发痒的现象，考虑是有慢性结膜的可能。这是一种眼部的炎症，使用防疲劳的滴眼液是没有太大效果的。可以使用有消炎作用的滴眼液，这样可以治疗眼部的炎症感染。

用药建议在医生的指导下使用，不要擅自选用，最好由医生检查后，确诊为哪种原因导致的眼部症状，并作对症治疗。平时要多注意眼部的卫生，防止用手揉眼睛，避免细菌进入导致感染加重。

也可以使用抗生素软膏治疗。治疗期间最好多注意休息，并要保证充足的睡眠，不要熬夜。饮食上也应当以清淡为主，少吃辛辣食物。海鲜或油炸类食物也要少吃，平时要多洗手，讲究卫生。

结语：眼睛的健康是我们大家都比较渴望的，所以，为了我们的健康的身体，这些一定要多了解一下的，如果在路上眼睛进了虫子，大家也是需要停下来看看的，千万不要猛揉眼睛，这样会危害到自己的眼睛的。还有很多的朋友都会熬夜，要知道，经常熬夜对身体，对眼睛的伤害都是不小的。所以，千万不要在熬夜了。早睡早起，养成好的习惯，是最健康的养生方法。

如何让眼睛立刻有神采?

ps也就是我们所说的photoshop。Photoshop是Adobe公司旗下最为出名的图像处理软件之一其应用领域广泛，在图像、图形、文字、视频、出版等各方面都有涉及。

下面，我们就来看看PS创作超传神的照片。

修片方程式：色阶调整对比度

1、把照片放到Photoshop中，按下 Ctrl + J 复制出跟原图一样的图层作为参考。

2、把眼睛的部分放大。

3、使用各种PS在左面工具栏附带的选取工具，把眼白的位置圈起来。特别推荐使用多边形套索工具，沿着眼白的外边点滑鼠，就可以轻易的把眼白选取。

4、在图层面板按一下“新增图层按钮”，在弹出的选单中选择色阶。

5、把色阶属性中的黑色三角形推入，眼珠的黑色变得更深色。

6、接着也把也把白色的三角形推入，让眼白的部分变得更亮。

7、有神的眼睛就完成了。把眼睛的部分放大来对比一下前后效果。

8、图片整体的感觉也提升了，人物变得传神了更多。

在生活中，我们会说，左眼跳财、右眼跳灾，是说看我们的双眼、眼皮跳动能知道是否有发财、身体健康。这样的说法，当然不科学，那么当眼皮乱跳的时候，原因、结果到底是啥？

眼皮为何会跳

其实，在医生看来，眼皮跳动被称作胞轮振跳，这个情况和发财、受灾没有关系。更多的时候，是眼睛的上胞、下睑不能自由的进行抽搐。

有些时候，人们会把这个情况称作眼眉跳，其实，眼睛跳动并不需要特别关注，这更多属于眼睑发生痉挛导致的。

要是在某段时间里，发现眼睛经常跳动，不少人会很担心，这个情况到底是什么原因导致的呢？

引起眼皮跳动的原因

眼睛肌肉失养

眼睛跳动很有可能是过度劳累，造成心脾损伤，心脾处于两虚的状态，会造成眼睛肌肉失去了濡养，困在眼睛上。

气血亏损

有些时候，眼睛跳动还和气血亏损有关，因为气血亏损造成心脾受伤，这样让心脾处于两虚的状态时，是会造成肝脾血虚的发生。

眼睛跳动如何治疗

不少人会说眼睛跳动，要用针挑，这样的情况，想来很多老一辈的人会有这个想法，在这些人看来，用针挑能缓解这个问题。

这样的想法无疑是不对的，因为一旦挑错了地方，对眼睛伤害极大，这无疑是一件不太好的解决方法。

按摩眼睛

那么，在日常生活中，应该适当的按摩一些眼睛，在按摩眼睛的时候，能促进眼睛周围的气血流动，对预防、缓解经常眼睛跳动是有帮助的。

那么在生活中对于有些人经常感觉到眼睛跳动，应该怎么做？注意什么呢？

日常保健

避免眼睛过度疲劳

在平时，要注意保护眼睛，避免眼睛过度疲劳，要知道眼睛是很重要的部位，要是一下子受到伤害，这很有可能是持久的。

例如，在平时，不要长时间的对着手机，特别是现在很多人会带着手机入睡，这样的情况无疑是不好的。

热毛巾敷眼睛

在平时，进行热毛巾热敷也是非常好的，在热敷的时候，能促进眼角周围的气血流动，对保护眼睛非常好。

饮食调节

在平时还可以吃一点明目的食物，例如，含有维生素A的食物，这样对保护眼睛也是非常好的。

这就是关于生活中眼睛跳动的影响，希望大家多多注意，科学的保健、保护眼睛，让身体更加好。

年纪大了，人的视力就容易下降，那么老人眼睛看东西模糊怎么回事呢?是不是白内障呢?下面小编为您分析老人眼睛看东西模糊怎么回事，希望能解决你的疑虑。

预防老人视力模糊的方法：

1、眨眼。眨眼是人体的一种自我保护机制。一开一合的动作可以使眼肌得到有效锻炼，进而达到延缓疲劳的目的。

2、正确的用眼习惯。读书、看报、看电视等用眼时姿势要正确，劳逸结合。因为不正确的姿势极易出现视疲劳，而视疲劳、用眼过度是造成眼部不适的主要原因之一。

3、合理运动，营养均衡。运动可以促进全身的血液循环，当然也包括眼部。另外营养对于眼部健康来讲，也是必不可少的。平时可以多吃一些富含维生素、蛋白质等有利于眼部健康的食物。

4、人到老年，视力逐渐下降，主要表现为老年性花眼和白内障，这两种眼疾多是由于晶体老化造成的。深绿色蔬菜如菠菜、青椒、芥蓝、西兰花等含有丰富的类胡萝卜素，具有很强的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线，并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，有保护晶状体的效果。

5、膳食中维生素C的摄入是否充足，也可影响晶体的透明度，其能够保护眼睛晶状体的蛋白质和其他成分，保护眼球微血管，营养视网膜。如果维生素C不足，易引起晶状体透明度下降，这也是老年白内障的主要致病原因之一。新鲜蔬菜和水果，尤其是深绿色蔬菜，含有丰富的维生素C。

老年人视力模糊的原因有以下几点：

老人视物模糊的原因很多，各种原因引起的角膜浑浊，角膜变性，晶体浑浊，玻璃体浑浊、部分玻璃体浑浊、炎症性玻璃体浑浊或出血、网脱早期都会引起视力模糊。

1、老年性白内障

白内障简单地说就是晶状体混浊。老年性白内障多见于50岁以上，其患病原因与紫外线、全身疾病如糖尿病、高血压、动脉硬化、遗传因素及晶状体营养和代谢状况有关。通常双眼发病，但两眼发病先后及程度不一。

患者一般自觉眼前有固定不变的黑点，呈渐进性，无痛性视力衰退，随着病情的加深，视物逐渐模糊，有多视和复视现象，近视度数加深，有的眼前有黑花乱舞的现象。

2、糖尿病视网膜病变

在早期，病人有程度不等的视力下降，时轻时重，反复变化，后期视力障碍逐渐加重，直至失明。

3、老年性黄斑变性

老年人因脉络膜血管硬化，影响黄斑部的血液供应，使黄斑区的视细胞和色素上皮细胞退化，因为黄斑区是视觉最敏锐的部位，因而患者可感到明显的视力减退和眼前出现固定的黑影。

糖尿病视网膜病变主要表现为视网膜有斑点状出血、毛细血管瘤、白色渗出灶及视网膜动脉硬化、静脉扩张扭曲、毛细血管新生，后期出现玻璃体内纤维组织增生、玻璃体积血、继发性青光眼及牵引性视网膜脱离。

4、青光眼

由于眼压高于正常或限内组织不能承受现有水平的眼压引起机功能减退。许多人有家族史。过度劳累。情绪波动。暗室内工作时间太久。大量饮水。静脉输液或使用阿托品类药物后易促使症状发作。急性发作的症状有眼红眼痛及头痛。恶心呕吐。虹视(注视电灯泡时周围有彩虹样光圈)及视力骤降。慢性或轻度的青光眼往往无明显症状。偶感眼睛发胀。眼眶酸痛。轻度机物模糊及虹视。经休息后能自行好转。因而。这些患者常易忽视。有的白内障。葡萄膜炎。眼外伤。玻璃体视网膜出血等其他眼病也会继发青光眼。

5、玻璃体混浊

老年人由于玻璃体出现退行性变化，水分析出，纤维组织浓缩聚集，形成细小的混浊物。或者玻璃体与视网膜之间的粘附性减退引起玻璃体后脱离，脱离的玻璃体膜随眼球转动时移动，使患者感到眼前有黑点或黑影飘动，俗称飞蚊症。

另外，老年人常伴有血管硬化，血管通透性改变，血管性渗出，血管破裂出血等都可引起玻璃体混浊，出现眼前黑影及视物模糊，重者视物不见。

6、视网膜中央动脉阻塞

这是老年眼病中最危急的一种眼病。因为视网膜感光细胞的血供来自视网膜中央动脉，一旦视网膜中央动脉阻塞，感兴细胞就会失去功能，几十分钟后感光细胞就将死亡且不可逆转，因此该病如不及时抢救，终将失明。

走着走着罗眼睛突然花了是怎么回事?是不是很多人都有遇到过这种问题呢，下面的小编来带你去了解一下!

眼睛突然花的治疗

适当吃一些维生素含量丰富的食物，像是橙子、胡萝卜等都是很好的选择。日常生活当中需要养成良好的用眼习惯，避免疲劳用眼，同时也可以适当使用眼药水来缓解眼疲劳。多喝点菊花茶对于改善这类情况也是有帮助的。

将双手摩擦生热，再盖住眼睛，勿压迫双眼，深缓地呼吸，有助于消除眼睛疲劳。

用眼勿过分疲劳，眼药水滴眼，多做眼保健操。

眼睛突然花的原因

眼睛花这类情况的出现跟过度用眼有一定的关系，在长时间用眼以后眼睛就会疲劳，从而导致眼睛花情况的出现。另外体内的缺乏维生素也会导致眼睛花这类情况的出现。

眼睛发花的原因是眼睛发花防治的前体和基础，导致眼睛发花的原因很多，包括用眼过度引起的眼睛疲劳、过性的血管痉挛、肝肾阴虚等多种情况。由于眼睛发花的病因复杂，类型多样，所以必须做全面的检查。为确保治疗效果，日常生活中的眼部护理工作也不容忽视。而良好的用眼习惯、避免各种用眼陋习非常的重要。由于体制等诸多因素的影响，不同人群、不同特点的眼睛发花通常表现为不同的特点，所以要注意鉴别。

一直都有睡眠不足的症状，而且还有上火的可能，会觉得眼睛中出现眼屎的情况也比较的多，这时候就会有眼睛发花的症状的。还有的人因为肝肾不足，有贫血症状，也会出现眼睛花的情况的，可以多吃一些补肾补血的食物或者药物来进行调理，就会好转的。当天气炎热，有中暑的征兆的时候，也会出现眼发花，脚发软的情况的。

在生活中，保健、调节身体，是人们关注事情，如何做，饮食、运动，无疑人们更加关注这些，其实，对某些细节的关注会让你更好的知道身体可能会出现的病变，例如，眨眼睛，可能你正在眨眼睛，或者你看到这三个字的时候，眨了眼睛。其实，就眨眼睛来说，里面有很多学问。

眨眼睛是自我保健一个方式

在正常情况，我们只要不是刻意的，眼睛并没有受到哪些危害，眨眼睛是极其常见情况，一般来说，每分钟眨眼睛的次数在20次，这个数字可能你都没有发觉到。

眨眼睛其实是眼睛的一种外化，对保护眼睛，保护眼球是非常好的。通过眨眼睛能促使我们的眼液不断的进行分泌，在这分泌过程中，能够使得眼睛中的泪水不断的均匀涂抹在眼角膜、结膜上，让眼睛保持清洁、明亮。

不禁有人会问了，为啥我会经常眨眼睛。

经常眨眼睛是啥原因

儿童眨眼睛小心长倒睫

这个问题要具体问题具体分析，以儿童来说，经常眨眼睛是需要家长们多加注意的事情，这是因为孩子在长倒睫的时候，眼睫毛其实会不断刺激角膜，这样会在不自觉的情况下，引起频繁眨眼睛，把孩子眼睛中的倒睫清除掉，对缓解频繁眨眼睛是有帮助的。

成年人眨眼睛小心眼睛疲劳

而对于成年人来说，眨眼睛很有可能是因为眼睛过度疲劳导致的，例如，长时间看手机、看电脑，这些电子产品，确实给生活带来很大的便利。

但是长时间盯着这些电子产品，其实会损伤眼睛的，造成眼部出现不同程度的不适症状，对视觉中枢其实也会造成伤害，高强度的电子信号还会导致眼外肌发生收缩、痉挛。

经常眨眼睛不是病

不少人会担心，经常眨眼睛可能是疾病，其实不然，眨眼睛不是病，要是没有特殊的情况，没有什么不舒服的感觉，一般来说，是不需要进行治疗的。当事人最好进行克制，减少眨眼睛的次数，这样过段时间就会有所好转。

只要不是频繁的眨眼睛，其实是保护眼睛还是非常好的事情，这是因为在正常情况，通过眨眼睛对保护好眼睛。

当然，要是在某个时间段，发现自己眨眼睛的次数过于频繁，那就多加注意，因为这很有可能是抽动症引起的，及时去医院问诊咨询或许会更加好。