冬季防晒霜怎么用才正确(精选20篇)

比特币是价值最高的虚拟货币，必然比特币的相关规则是具有一定借鉴性的，谈谈个人对比特币的认识，正确地对比特币未来的发展有一个预测。谈谈个人对比特币的认识，充分的了解比特币的优势，分析比特币存在的问题，对比特币未来的发展趋势有一个正确的定位。

1、比特币的优势

谈谈个人对比特币的认识，比特币所使用的是区块链技术，它的系统的独特优势使得比特币获得了更好的发展，区块链系统是一个去中心化的点对点的平台，所以在该平台当中，进行任何交易或者是进行任何信息的记录，都是可以在任何一个区块当中显示的，每一个区块当中所显示的信息都是完全一致的，如果我们需要进行信息的更改，必须要保证一半以上的区块都能够将信息更改过来，这样区块链系统当中的相关交易或者是相关记录才能够有所改变，所以比特币的一大优势就是它的安全性非常的强，很难出现虚假性交易的情况。相比较普通的平台或者是交易系统，区块链系统的设计面非常的广，不需要第三方平台的支撑系统就可以保证将更多的客户信息连接在一起。

2、比特币面临的威胁

谈谈个人对比特币的认识，比特币作为一种新型的虚拟货币，大众的接受率是非常低的，而且比特币所使用的区块链系统并不能够广泛地普及开来，如果想要融合到某一个领域当中是需要不断的进行调整的，高科技作为支撑那么就不能够广泛的普及到。任何一个行业当中，平台的相关经营规则比较脆弱，如果一旦大多数人开始不遵循平台的规则，那么每一个投资人员所拥有的利益都会不复存在。

从不同的角度出发，谈谈个人对比特币的认识，部分投资人员对于比特币未来的发展是持有积极的态度的，认为比特币现在的价格是相对比较稳定的，所以说未来比特币价格是存在上升的可能性的，如果进行比特币的买卖很有可能从中获取收益，但是有部分群体认为区块链技术具有更好的发展趋势，但比特币的发展是具有很多可能性的区块链技术，相比较传统的网络系统具有更多的优势，如果能够进行系统地改善，融入到某一个行业当中，那么必然是可以广泛的应用开来的。

冬季甜汤食谱有哪些呢?下面小编为你整理了关于冬季甜汤食谱，希望你喜欢!

冬季甜汤食谱：美容甜汤

材料

莲子，40g，百合10g，银耳10g，枸杞20g，木瓜60g，调料：冰糖10g

做法

1、莲子、百合、银耳、枸杞用温水浸泡60分钟。

2、沙锅内放清水加莲子、百合、银耳、枸杞，开锅后改小火煲60分钟。

3、再放入木瓜、冰糖，冰糖融化后关火。

冬季甜汤食谱1：枸杞雪梨银耳甜汤

菜谱简介 这个甜汤做了有些日子，都喝完了还没发呢，再不发就过了秋天了。很少喝汤喝粥的，这个想必是我每年秋天都要做的了。夏天一过一入秋在北京就有很明显的干燥感，喝这个最合适。配上雪花梨更滋润。操作起来比较简单，就是熬时候。 雪花梨在挑选的时候选大个的，表面粗糙的比较好。银耳我选的是那种很薄的雪耳，这样煮出来银耳吃起来嘴一抿就化了。雪花梨削的时候要片着削，并且要带着皮，皮里面有很多丰富营养，还可以增加汤的颜色。

材料

大个雪花梨1000克，银耳(水发后)120克，冰糖120克，枸杞适量

做法

1.把雪花梨洗净，片成大片

2.冰糖我用的是大块的

3.银耳泡发，除去银耳根，枸杞洗净备用

4.锅中加水2000克，水开后下入银耳中火10分钟

5.再下入冰糖、雪梨和枸杞(梨：水=1：2)

6.小火煮1小时左右，见水少了1/3左右即可

化妆时应该先涂防晒霜再涂BB霜，防晒霜一般是用在乳液之后，化妆品之前的，它是护肤的最后一步；而BB霜其实就是粉底液+隔离霜，是化妆的第一步，属于彩妆产品。

防晒霜是通过阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的护肤品，含水量在70%以上，比较稀，有流动性，所以定妆效果差，应该在BB霜之前使用。

BB霜的作用主要是遮瑕，还可以调整肤色、防晒、细致毛孔，能打造出裸妆效果，因为粉质的原因，所以BB霜的持久性比较好，而且色系较多，根据肤质的特性还分出不同类别，适合作为底妆之类的化妆品使用。

使用BB霜的使用方法是：先在手背上挤压适量BB霜，然后用手指指腹均匀涂抹在前额、鼻子、下巴和两颊上，再用食指和中指轻轻拍打，将脸上涂抹均匀即可。

银龙鱼的鱼体呈现像是金属的银色，其中含有钴蓝色、蓝色、青色等混合颜色，闪闪发亮，非常高贵，仿佛是鱼中的贵族，令人深深着迷。下面小编为大家介绍银龙鱼的饲养方法，欢迎阅读。

银龙鱼的饲料管理

龙鱼在吃食时用力过猛会撞到缸里的某一个角度以导致受伤，喂食时最好在鱼缸的中间来投食。龙鱼属于肉型性动物，大部分龙鱼的食谱为，青蛙、泥鳅、板球、金鱼、蚂蚱、小虾等等。

在喂食有一个加色的问题，比如说红龙，喂食红箭或小虾就对红龙的增色起到一定的作用，因为红箭和小虾体中含有红色素。

12厘米以下的幼鱼刚刚开始吃生饵，这时你可以投喂刚刚脱壳的白色面包虫、小虾(一定要去掉头尾，最好是剥成虾球投喂以免硬壳伤其肠胃)、血虫等较适口的饵料。要少吃多餐一天投喂四次。

15厘米左右的小龙鱼可喂食正常的面包虫和小虾(小虾最好去掉虾剑)、也可以投喂1.5厘米的小鱼。此时的龙鱼生长迅速，食量惊人。可适当增加投饵次数和投饵量。

20厘米以上的龙鱼可以投喂较大型的鱼、虾、泥鳅、肉块等饵料。还可以投喂各种昆虫等活饵，这些都是龙鱼喜欢的食物，但要注意不要让这些饵料受到污染。

另外，内脏，尤其是肝脏是不合适喂养龙鱼的，其较多的脂肪会造成龙鱼的疾病。活饵中金鱼并不是一种好的饵料。人工饵料最好是使用脂肪含量较少的牛肉，当然也可以买成品的龙鱼专用饵料。

银龙鱼的常见疾病

眼球下垂症

长期投喂底层食物造成，如果放回池塘将恢复。把鱼缸全部用不透光的黑纸蒙住，在鱼缸上部增加一盏白灯，喂食顶层食物或在鱼缸顶部放置一个物体以吸引银龙鱼的注意力，3个月后拿掉黑纸。

翻鳃症

由于水质不洁引起，空间不够，溶氧量不足，水温变化突然。在疾病的初始会看到鱼鳃不规则的运动，呼吸急促，鳃盖上的软膜向外而不是向里，并且能看到鱼鳃的红色。尽快改变水质，提供更多的氧气，鱼鳃会由软变硬，没有选择的余地只能实行外科手术。

手术需要：剪刀、手套、消毒酒精、干净并潮湿有布、麻药。找一个干净的塑料口袋，在口袋内装水，把银龙鱼放到口袋里，在口袋的水中加麻药，待麻药起作用，把银龙鱼从口袋中拿出放到干净并潮湿的布上用剪刀(保证消毒)进行修剪，然后把银龙鱼放回缸中，增中溶氧量，当龙鱼恢复知觉后让银龙鱼休息并息让它在暗淡的条件下休息。如果银龙鱼对食物没有任何兴趣，每天抽换20%-30%的水，改变水的质量6天，增加食盐以减少寄生虫攻击的危险。

白点症

由寄生虫原生动物门引起，在银龙鱼身上某一部分或大部分布满白色的小点。主要影响鳍和降低龙鱼的胃口，并且经常能看到银龙鱼磨擦身体。把温度提高到30甚至34摄氏度并加3% 浓度的小食盐。如还不行就要单独入药缸治疗。主要症状，在病鱼的全身遍布白点，像撒上白粉般，严重时就 像在鱼身上覆上一层乳白色的膜。发病原因，是小瓜虫寄生在鱼体上所致。主要防治措施：1用0.1～0.2ppm硝酸亚汞全池遍洒;2用500ppm硫酸铜和 500ppm硫酸镁全池遍洒。

银龙鱼的日常饲养

换水：每周至少换水20%-30%，不要使温度、PH值突然变化，如变化突然会导致龙鱼的突然死亡。

换水时一定要小心谨慎，要避免龙鱼受惊。而且饲养龙鱼的时候一定要避免完全的换成新水，否则会对鱼造成伤害。

如果你见到龙鱼的鳍和鳞片脱落的话，就是换水过多造成的，可以暂停换水，它们就会自然的复原。但换水量也不可太少，太少会使鱼鳍变得不透明、眼球浑浊严重的会造成腮盖翻转。

光照：红龙鱼需要光很多，每天光照最好达到4个小时。其它龙鱼也最好能达到8个小时的光照。有些养鱼爱好者，比如养红龙鱼，喜欢用红色的光来照红龙鱼，这样以达到更好的效果。龙鱼最好的光照是白天的日光，长期使用灯光会遮暗龙鱼的背部。

过滤：龙鱼幼鱼体形过大所以不太合适养在水草箱里。鱼缸大那么过滤的问题就比较突出了。适用于龙鱼养殖的过滤系统主要有上部过滤器、外置式过滤器、上部+抽水沙层式过滤器、溢流式过滤器几种。但要注意的是在布置龙鱼箱的时候你应该考虑布置一个扬水马达(冲浪泵)这样做的好处极大:一、可以形成强力的水流、二、增加水中的溶氧量、三、更加重要的是可以使龙鱼保持一定的运动量，以维持鱼体的优美体形、四、也很重要的是，可以避免龙鱼翻腮，发生翻腮时可以对翻腮进行修剪，在复原期使用扬水马达可以促使生长中的腮翼平顺。

坐如钟,立如松,睡如弓,走如风。长辈经常教育孩子,坐有坐相,站有站相。那么什么是正确的男女利益做坐姿呢呢?

职场男女坐姿礼仪注意

1、错误坐姿：入座时离椅子太近了。这样坐下易碰到椅子，发出声响，并且臀部会完全坐满椅子，刚坐下时就靠到椅背上是不礼貌的。

正确坐下的姿势：坐下时不要离椅子太近。首先，注意你与椅子间的距离，不能靠太近，否则就会坐得太满;也不能离得太远，否则就会跌坐地上了。

2、错误坐姿：向前哈腰，容易走光!坐下时背部弓着或是上身向前倾，以保持身体平衡，然而，这样的姿势是不优雅的，这样的动作还可能有后臀部和胸前走光的危险。

正确的坐下：保持后背挺直，笔直坐下。先目测好合适距离，保持上身直立的同时慢慢放低身体。注意只坐椅子的前1/2部分，这样身体的重心刚好在大腿上面，可以稳定双腿。如此坐下，可以牢牢保持身体的姿态。

3、错误坐姿：翘二郎腿时，双脚分离，整个人靠在椅背上。这样的姿势代表你对他人不感兴趣，尤其当你把双手交叉在胸前时，就好像想与外界隔离，把自己封闭起来。在人际交住中，假如你的肢体语言传递出不想被打扰的讯号，人们自然会对你望之却步。

正确坐姿：盘腿而坐时，双腿尽可能贴紧，脚尖着地，注意保持上半身不要歪斜。听别人说话时，最好避免二郎腿的坐姿，应双腿并拢坐正，身体微微前倾以示专注。

4坐姿要特别注意避免不雅的姿态,像双腿叉开,或抖腿和摇脚这一类动作，这要靠平时习惯的养成。如果平日没有养成良好的坐姿习惯,一旦穿上比较正式的服装,就会显得手足无措,甚至还会有比较唐突的表现和比较滑稽的感觉。要想避免这种情况发生,平时就要多加练习,养成良好的习惯。

北方冬季怎么养殖兰花?带着这个问题，下面就由小编告诉大家北方冬季怎么养殖兰花吧!

北方冬季怎么养殖兰花

养兰花土壤以弱酸性为佳，可是北方的土壤偏碱性，水也偏碱性，与兰花原来的生长环境形成强烈的反差，因此浇水最好使用雨水或河水，自来水则必须晾晒三日以上，并每隔10天浇硫酸亚铁溶液一次，以调整培养土的酸碱度。

兰花要求冬暖夏凉，北方养兰有一个关键问题就是夏天如不防暑热，则叶片发黄、粗糙无光，易受病害，甚至枯萎死亡。此外冬季要防冻，采取必要的加温和保温措施，白天不低于15℃，晚上不低于5 ℃。对春兰等春天开花的，要在冬季做低温处理，放在室温0℃左右、能见到阳光的房屋里养护1至2个月，以保证春季正常开花。

由于北方光照较强，加上空气干燥，故必须做好遮阴处理，尤其夏季光照强，一般要遮去80%左右，但又不能完全不见阳光，否则兰花也长不好。笔者曾采取利用葫芦、丝瓜搭架作阴棚的办法，使兰花安全度过夏天。因为上述作物喜高温，春末夏初上架，盛夏长得最茂盛，遮阴效果很理想。立秋后老叶逐渐枯萎，架下光照逐渐加强，必要时根据兰花对光照需求的增加，及时摘除架上的老黄叶，甚至部分主蔓分枝，以增强架下光照。

兰花喜爱较高的空气湿度，但北方空气特别干燥，又不能大量浇水，以免引起根系腐烂，应该经常往叶面上和附近地面喷水。如盛夏空气湿度仍感不够，可在兰花盆下地面喷水，或在沙池灌满水，这样靠沟池内水分的蒸发保持养兰小环境的空气湿度，要求生长期空气湿度不低于70%。

北方如何养好兰花

一、用盆养兰成败关键在气。养兰花应用瓦盆为宜，因其排水通气性能良好，而紫砂盆透水、透气性差，容易烂根，开花不良。选用合适的泥瓦盆，在盆壁做10至12个直径1厘米的孔，盆底孔加大，多垫几片碎瓦片或木炭块，增加透水、透气性。

二、浇水与喷水兰花浇水应掌握“夏秋不可干，冬春不可湿”的原则。北方多为中性水，长期浇则盆土偏碱性。所以，兰花浇水以雨水或雪水最好，不可用含矿物质过多的硬水或碱性水。养好兰花除保持土壤湿润外，还应提高环境湿度。夏季生长期，应多向盆面或地面喷水，保持相对湿度45%至65%，但不可湿度过大，以免引起病害。北方地区冬春干燥，切不可使之过干，秋季可停止喷水，以盆土不干燥为宜。

三、施肥对兰花施肥很有讲究，栽培兰花很少用基肥，多数是追施液肥，生长期间5至10天追施一次稀薄腐熟的液肥。盛夏和严冬不追肥，开花前后不宜施肥。总的要掌握“宜勤而淡，切忌骤而厚”的原则。另外，施肥应多在傍晚或无风无雨时，第二天早上浇一次经过处理的适温清水，喷洒叶面。

四、适宜遮阴兰花属于半阴性植物，但太阴了不开花或少开花，而且耐阴程度因种类不同而异，墨兰耐阴性强，建兰次之，蕙兰需光照充足。

五、病虫防治掌握防重于治的原则。雨季高温时易发生白绢病，可用波尔多液或托布津预防。介壳虫发生时，可用乐果等药剂防治。

冬季感冒饮食食谱有哪些呢?下面小编为你整理了关于冬季感冒饮食食谱，希望你喜欢!

冬瓜炖蛏子的食材：

主料：冬瓜250g蛏子200g肉末50g 辅料： 油适量盐4g葱花少许

凤梨酥的做法：

1.冬瓜去皮900克，洗净切小，锅里烧水，放入冬瓜煮熟。

2.菠萝去皮后450克。菠萝去皮后切小，用沙布包裹挤出菠萝汁，菠萝渣剁成蓉。

3.煮熟的冬瓜挤出水份不要，留下的冬瓜渣剁成蓉。

4.锅里放入麦芽糖、白砂糖和菠萝汁，大火煮沸，转小火边搅边煮，直至糖煮化。

5.加入菠萝容和冬瓜容，一直用小火慢慢翻炒。

6.炒着炒着锅里的水分会慢慢变少，馅慢慢成型，金黄色状态，凤梨馅就做好啦。。

7.黄油软化以后，加入糖粉、盐，用打蛋器打发。倒入打散的鸡蛋。继续打发至鸡蛋与黄油完全融合，呈羽毛状。

8.低筋面粉和奶粉混合后筛入黄油里，用橡皮刮刀拌匀，使粉类和黄油完全混合，拌到没有干粉的状态，酥皮面团就做好了。

9.按制作的凤梨酥大小，将面团和馅料按2:3的比例称重。比如你制作的凤梨酥是30克重的，那么就称12克的酥皮和18克的凤梨馅。但非常难操作，因为酥皮太容易烂了，而且馅料也比较湿，所以我按1：1的比例做的。即取15克凤梨馅和15克酥皮馅，这样还好吃，不怕甜腻。取一块称好的酥皮面团，揉成圆形。

10.取一块称好的酥皮面团，揉成圆形，用手把面团压扁，放上一块凤梨馅。将面团放在虎口处，用大拇指推动酥皮，使酥皮慢慢的“爬”上来，包裹住馅料。把凤梨酥模具摆在烤盘上，将包好的面团放到模具里面。用手把面团压平，使面团在模具里定型。一个人操作的这步骤没有办法拍照下来。烤箱上火175度，下火160度预热。

11.将凤梨酥连同模具一起放入烤箱，15分钟左右，烤到表面金黄即可。

小贴士：

脱模冷却后，密封放置4个小时以后再食用，口感更佳。

冬瓜炖蛏子的做法：

1.将冬瓜洗净，去皮。

2.准备葱花和肉末。

3.将冬瓜切成薄片。

4.蛏子洗净。

5.锅中少许油，将葱花爆香，放肉末翻炒均匀。

6.放入冬瓜，炒匀后，加入适量的水。

7.大火煮开，加入少许胡椒粉、适量的盐。

8.放入蛏子。

9.盖锅盖焖一会，至蛏子全部开口后关火。

10.可滴入几滴香油，装入汤碗中即可食用。

小贴士：

蛏子不像蛤蜊带着咸味，做蛏子的时候要加盐的。冬瓜炒一下在焖味道更好，当然有不要放得太多，要保持清爽的汤汁。

冬瓜炖蛏子的简介：

冬瓜能够清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。而且可以搭配很多食材，肉类、海鲜。胶东这边新鲜的小海鲜多，所以日常饮食中，多用冬瓜炖蛤蜊什么的，味道很是鲜美。这次买了蛏子，它的形状很是有趣，煮熟后像长着两只长耳朵的兔子。

凤梨酥的食材：

主料：冬瓜900g菠萝450g黄油75g鸡蛋25g糖粉20g低粉90麦芽糖60g白砂糖60g奶粉35g 辅料： 盐1/4小勺

凤梨酥的简介：

冬瓜清热化痰.除烦止渴。广东地区有个习俗，每年的大署的这一天要用冬瓜煲荷叶水喝，有利水消痰、清热解毒的功效。冬瓜是家常菜，它还可以做成甜点，用糖浸后成冬瓜糖，是五仁月饼和八宝饭不可或缺一个配料;它还是老婆饼和凤梨酥的重要原料，冬瓜纤维给老婆饼和凤梨酥创造了丰富的口感，甜而不腻。

冬季幼儿营养菜谱。冬季是人养精蓄锐的时节，儿童也不例外，这时要给宝宝提供足够的营养。那么幼儿冬季健康食谱有哪些?下面和小编一起去看看吧!希望对您有帮助哦!

幼儿冬季养生饮食

冬瓜火腿片汤材料：冬瓜60克，火腿30克，香菇10克，花生油、高汤各适量，葱末和姜末1小匙，盐、香菜末各少许做法：

1.冬瓜去皮去子，切块;香菇洗净，切碎;火腿切片。

2.油锅烧热，下葱末、姜末爆香后加入冬瓜和香菇煸炒入味，然后加入适量高汤，大火煮开，放入火腿，再转中火焖煮10分钟，即可。

温馨小提示：冬瓜营养价值很高。每100克冬瓜含有蛋白质0.4克、碳类1.9克、钙19毫克、磷12毫克、铁0.2毫克及多种矿物质。这道冬瓜汤吸入了火腿的精华，味道更鲜美，营养更丰富。

金针菇豆腐汤材料：嫩豆腐、瘦肉各50克，金针菇100克，植物油适量，姜末、生抽、香油、盐、日本面豉各少许做法：

1.用水调开面豉，调成糊状;豆腐洗净，切块;金针菇洗净后，拦腰切段;瘦肉洗净，切丝。

2.油锅烧热，下入姜末炒香后，将肉丝炒散，再放入金针菇略炒，然后加适量水和面豉糊，调匀煮开后下入豆腐块，煮开后，加入生抽和盐调味，淋上香油，即可。

温馨小提示：金针菇营养价值较高，含有18种氨基酸、糖、脂肪、蛋白质、多种维生素和矿物质，特别是富含赖氨酸和精氨酸。常食可促进宝宝健康生长。

鸭胸烩白菜适用宝宝：2岁起材料：鸭胸肉5片，白菜叶2片，金针菇10克，水淀粉、盐各少许做法：

1.将鸭胸肉和白菜切成丝，金针菇洗净后，切成小段。

2.锅内放水烧开后，下入白菜丝、金针菇段，再次煮开后下入鸭胸肉丝，大火快煮2分钟后，加水淀粉勾芡，撒点盐调味，即可。

温馨小提示：鸭肉含有的营养成分较多，是一种高蛋白质、低卡路里、低钠、低脂肪、低胆固醇的食物，适合宝宝多吃、常吃。跟白菜一起吃，能给宝宝带来更多的纤维素，促进身体健康。

鸡丝双菇材料：鸡胸肉，鲜香菇(或泡软的干香菇) ，金针菇，葱，姜，蒜。

做法：

1。鸡胸肉切丝，放少许料酒，淀粉，香油拌匀。

2。香菇切丝，金针菇去根洗净。

3。葱姜蒜切末。

4。锅烧热，放入少许油，下葱姜蒜末爆香，放入鸡丝，炒至色变白，加入香菇丝和金针菇同炒。

5。待双菇变软，加少许盐和酱油(一点点)，即可。

由於蘑菇具有增强免疫力的功效，而且又是受污染最少的蔬菜，非常健康。葱姜蒜都具有杀菌作用，也是健康食品。

这道菜口感软烂而且清淡，很适合全家老少鱼泥豆腐羹原料：鱼肉50克，豆腐200克，调料适量制作：将鱼肉洗净加盐、姜,上蒸锅蒸熟后去骨刺、捣烂成鱼泥。将水烧开加入少量的盐,放入切成小块的嫩豆腐,煮沸后加入鱼泥,再加入少量的淀粉、香油、葱花成糊状即可。鱼肉含水分高、肌纤维短,容易消化吸收。鱼肉和豆腐都是高蛋白食品,有助于增强儿童的抵抗力,促进儿童的生长发育肉末粉丝原料：瘦猪肉50克，大葱半根，盐，黄酒，水发绿豆粉丝100克，香油，酱油，白糖，味精适量。

幼儿冬季健康食谱：

蚝油牛肉汤1：

1. 牛肉除去筋，切成小角块，放入蚝油、鸡蛋、水淀粉、1克精盐、料酒、白糖腌渍2小时;2. 土豆洗净，去皮，切成小角块;3. 锅中放植物油，烧四成热，放入牛肉块炸熟，捞出沥净油;4. 炒锅放在火上，倒入25克植物油烧热，放入土豆略炒片刻;5. 倒入鸡汤，放入牛肉，待煮熟烂后，加入精盐，撒上葱花，盛入汤碗即可。

香煎鱼饼2：

1、 将葱头切成碎末;鱼肉煮熟，放入碗内研碎。2、 将鸡蛋磕入碗内，加入鱼泥、葱头末调拌均匀制成馅。冬季幼儿营养菜谱有哪些呢?3、把黄油放入平底锅内慢慢熔化，将馅团成小圆饼，放入油锅内煎炸，煎好后把番茄酱浇在上面即成。

果酱薄饼3：

制作：1、将面粉放入碗内，磕入鸡蛋，用竹筷搅拌均匀，再加入精盐和化开的黄油、牛奶，搅匀，饧20分钟成面糊。冬季幼儿营养菜谱。2、将小锅置于火上烧热，用肥肉把锅四周抹一下，倒入一汤勺面糊，使面糊在锅的四周均匀分布，待一面烙熟后，翻过来(不要破碎)再烙另一面至熟。3、按同样的方法烙第二张、第三张，直至烙完为止。在薄饼上放一点果酱，卷起来，即可喂食。

随着物质生活水平的提高，越来越多的人加入到了肥胖的行列当中，不仅严重影响了美观，还会给身体带来一些疾病，于是大家便研究出了越来越多的减肥方法。而最简单最安全的方法就是饮食调理减肥，下面我们来看看减肥食谱一日三餐。

冬季一日三餐健康减肥食谱

1、早餐

早餐是最重要的，它是一天当中主要的能量来源，因此早餐应该选择一些含蛋白质比较丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆浆等，还要选择一些含碳水化合物的主食，如馒头、面包等，另外还可以喝一些果汁，吃一点蔬菜。吃早餐的最佳时间是上午7点到8点之间。

2、午餐

午餐也是十分重要的一餐，要吃一些绿叶蔬菜、鱼肉、瘦肉，还有豆类制品等，还可以喝一些粥或者是汤，比如绿豆粥、冬瓜瘦肉粥、西红柿鸡蛋汤等。千万不要吃油炸食品和一些较为油腻的食品、动物内脏等。吃午餐的最佳时间是中午12点到下午2点之间。

3、晚餐

晚餐不可以吃一些高脂肪的食物，特别是一些甜食。要喝一些简单的粥类，多吃绿叶蔬菜，蔬菜烫水吃，不要用油烹制，这样不仅破坏了营养，也不利于减肥。吃晚餐的最佳时间是下午5点到7点之间。

以上就是我们为大家介绍的减肥食谱一日三餐，想减肥的小伙伴们可以参考一下。饮食调理减肥是最简单也是最安全的，既不用忍受节食的痛苦，又可以获得完美的身材。不过大家要记住，想要快速减肥，夜宵是绝对不能吃的，否则能量很难被消耗掉。

防晒是很重要的，我们皮肤的很多问题，包括衰老都是因为没有做好防晒，出门涂抹防晒霜是必须的护肤步骤，露得清防晒霜是一款很清爽透气的防晒霜。

露得清防晒霜含酒精吗

露得清防晒霜不含酒精，轻薄的质地，涂抹在脸上很清爽，很容易被吸收，丝毫不会感到粘腻。露得清防晒不含矿物油，不会堵塞毛孔，颜色也很自然。平价大碗，防晒指数很高，还能防水防汗，去海边也不用担心晒成黑煤球。

露得清防晒霜适合什么肤质

露得清防晒霜对于油性皮肤来说不太清爽，更适合中干性皮肤，但是涂抹后超级持久，就算出汗也不会晕掉或者油乎乎的。对于敏感肌肤来说，这款防晒也很友好，不会造成过敏或不适。作为医美级别的专业防晒产品，用起来效果真的超好，朋友前段时间要去海边旅游，我就推荐她用这个防晒，去了一趟回来她很惊喜地发现自己并没有晒黑，一直在和我夸这款防晒，可见效果确实是不错的。但是我们在涂防晒的时候也要注意使用方法，才能更大的发挥它的功能。比如说涂防晒霜的时候不要忽略脖子，下巴，手臂等，最好出门前15到20分钟就涂好防晒，给它充分吸收的时间。不要混合使用不同牌子的防晒霜，这样可能会增加皮肤的负担。

露得清防晒霜保质期是多久

保质期3年，打开后，最好一年内用完。虽然防晒霜是夏天女性的必备护肤品，有的人甚至储备好几瓶，认为反正今年用不完明年接着用，不会浪费。这种做法不但会使皮肤晒伤，还容易引起皮炎。虽然防晒霜瓶身标注的保质期为3年甚至5年，但开封后其性能最稳定、有效的期限是一年，超过一年，其中含有的防晒剂效果就会大打折扣。

露得清防晒霜可防晒

露得清防晒霜的防晒力是很强的，露得清防晒霜有着SPF50+，PA+++的防晒值，防晒效果一流。露得清防晒霜要记得及时补涂，夏天出门流汗也不怕，养成及时补涂防晒的习惯，不用担心皮肤晒黑。

狗狗自身会分泌油脂来保护皮肤，如果不洗澡，油脂会大量堆积并与外界污物等黏在一起散发出难闻的味道。给狗狗洗澡可以预防细菌感染，增加毛发代谢生长，同时还可以培养主人与狗狗之间的感情也能节省一笔开支。那么怎么给狗狗洗澡呢？给狗狗洗澡的正确方法有哪些？

给狗狗洗澡的正确方法：安抚情绪、狗狗对于洗澡比较排斥，尤其是幼犬。这时候家长们不要强迫狗狗洗澡，应该在洗澡之前先帮狗狗按摩，并且准备好温水。可以先和狗狗玩一会，等它们放松之后再一点点加水进去。洗澡之前可以先用刷子将狗狗毛发顺一遍，避免毛发缠在一起造成狗狗疼痛。

给狗狗洗澡的正确方法：水温、狗狗体温比人略高，家长们在试水的时候只要比手烫一点就可以了。洗的时候不要直接从脑袋开始，可以先从腿开始，让狗狗慢慢适应加上适当的按摩，以后它会爱上洗澡哦。

给狗狗洗澡的正确方法：沐浴露选择宠物专用的、狗狗皮肤与人类皮肤酸碱度不同，人的皮肤PH值呈酸性，狗狗皮肤PH值呈中性而且皮肤比较薄。如果用人的沐浴露会导致狗狗皮肤免疫力降低，很容易引发皮肤病。长期使用人的沐浴露会使狗狗毛发粗糙、皮屑增多、容易被寄生虫感染。

给狗狗洗澡的正确方法：保暖、给狗狗洗完澡后一定要及时吹干，防止狗狗感冒。可以一边吹干一边梳毛。要避开脆弱敏感的地方，像眼睛、鼻子之类的。

当然，洗完澡后给狗狗零食奖励也很有必要哦，等到下次洗澡它们会非常配合。

金毛犬(详情介绍)

可能有人会说抱狗还有什么不会的，不就跟抱孩子一样吗。其实不对，错误的抱狗方式不但会让狗狗觉得不舒服而且可能还会对它们的身体造成一定的伤害，长期以往狗狗很可能会不愿意再让主人来抱它们。所以我们需要掌握正确的抱狗方法，将这个看似简单的问题做好。

我们不能象抱小孩一样仰面朝天地抱狗狗，因为几乎所有的动物都不愿意暴露相对柔弱的腹部，这是天性使然，我们应该尊重它。还有绝不可以抓拽狗狗的尾巴、耳朵甚至背部的皮，这些部位都是狗狗敏感的地方，会让它很不舒服。对于小狗也不应该轻易地抓它颈部的皮，老的说法是狗狗颈部的皮是死皮，真实的情况并非如此，这样的抓法只适合极短时间里让狗狗不能反抗，长时间容易引起窒息和呕吐。

出生没多久的小狗的正确抱法是两手齐上，一手托它的胸部，一手托它的臀部。托胸的手分开手指夹住小狗的两条前腿，用两条手臂把小狗夹紧，让它感觉到温暖和有安全感。对于中型的狗狗，弯着一条手臂，让狗狗坐在上面，再用另一只手臂环绕着它。对于大型的狗，如果因为特殊原因不得不抱它时不要托着它的腹部，让四条腿悬空，它会感到很不安。可以用双臂环绕着把它的四条腿抱拢，托着它的大腿，这样做也能避免它过分的挣扎。

对于不同的狗抱它们的方式也是不一样的，如果像抱孩子一样对它们的脊椎有着很大的压力，而且它们也会感到很不舒服，所以对抱狗这个看似都会的动作，我们还是有很多要注意的。

冬季养生减肥汤煲汤食谱有哪些?科学合理的减肥除了运动减肥外，还需要合理的饮食，健康减肥食谱是减肥瘦身的助推器，都说减肥是“三份练，七分吃”可见健康减肥食谱的重要性，今天减肥小编就为大家分享健康减肥食谱大全，想瘦身的MM不要错过哦!

冬季养生减肥汤煲汤食谱

一、发芽糙米排骨汤

材料：发芽糙米100克、排骨500克、红枣8颗、姜2篇、水8碗、盐适量。

做法：

1、发芽糙米洗干净后水泡2-3小时，排骨斩件飞水冲洗干净备用。

2、红枣洗净去核，锅中放适量清水，煮开后放入所有材料，用大火煮20分钟，然后调成小火煮1小时，放入食盐调味即可。

山楂萝卜瘦身汤

材料：白萝卜1斤、山楂片3钱、陈皮2钱、瘦猪肉4两、蜜枣4粒、盐、胡椒粉各适量。

做法：

1、瘦猪肉洗净、切片，放入滚水中川烫、捞起，白萝卜洗净、去皮，切块。

2、水煮滚，加入以上所有调味料，用大火煮十分钟，再转小火煲煮两个半小时，加入盐、胡椒粉即可。

健康减肥食谱大全 为您分享最健康减肥食谱

健康减肥食谱三、玉米降脂粥

材料：玉米粒、胡萝卜各100公克、米1杯、高汤10杯、盐适量。

做法：

1、胡萝卜洗净、去皮、切丁。

2、米加入高汤及胡萝卜丁煮成粥，再加入玉米粒及盐调味即可。

南瓜排骨汤

材料：南瓜半斤、排骨1斤、生薑2片、蜜枣2粒、盐适量

做法：

1、把南瓜去籽、洗净，连皮切厚块。

2、锅中放入适量清水煮滚，加入所有材料大火煮上10分钟，再转小火煲煮两小时，加入盐调味即可。

番茄降脂瘦身汤

材料：番茄半斤、芹菜半斤、瘦猪肉4两、生薑2片、盐、调味露各适量。

做法：

1、芹菜、番茄及生薑均洗净，蕃茄切块，芹菜切段;瘦猪肉洗净、切片，放入滚水川烫后捞出。

2、锅中放入适量水煮滚，放入猪肉、芹菜、蕃茄、生薑，用大火煮十分钟，转小火煲煮一个半小时，加盐和调味露调味即可食用。

冬季气温低，家庭常常使用大功率的空调、电热毯等取暖器，就有可能形成家庭用电高峰。今天小编就与大家分享冬季家庭用电安全知识，仅供大家参考!

冬季安全用电方法

一是检查家庭用电负荷是否在安全范围内，准确了解家庭用电配置容量(可拨打95598查询)，根据容量不同，在使用大功率电器时就应该有所注意。如最新的江苏省《居住区供配电设施建设标准》中的住宅基本配置容量标准，120平方米及以下每户8千瓦，120～150平方米每户12千瓦，150平方米以上每户16千瓦。但是，在上世纪80年代以前开发的居民区，一般配置容量仅为每户2～4千瓦。这类用户在使用空调、电热水器、电水壶、电热油汀、浴霸等大功率电器时，就应该注意错开使用，否则极易发生停电事故或引发火灾。

二是检查漏电保护器和熔丝保护装置是否正常。目前，新开发的居民区一般都装有家用漏电保护器，电表前后装有熔丝保护装置。但老的居民区一般只装有熔丝保护装置。建议没有装家用漏电保护器的居民在家庭用电进线处加装该保护装置。该保护装置在家用电器漏电、短路时会在最短时间内切断电源，起到快速保护作用。特别提醒的是，如果熔丝经常熔断，绝对不能用铜丝等高熔点金属丝替代，否则起不到保护作用。

三是检查家庭内部配线是否规范，重点要检查家庭配线规格是否满足实际需求，配线接头连接是否牢固，有无放电痕迹。一般而言，照明线路不小于1.5平方毫米配线，插座线路不小于2.5平方毫米配线，厨房、卫生间线路不小于4平方毫米配线，单台空调线路不小于2.5平方毫米配线。另需检查开关是否灵敏，插座是否正常，漏电保护器、熔丝保护装置是否正常等。

冬季家庭用电小贴士

取暖用电隐患主要由以下四方面：

1.配电线路可能因负荷增加超出承载能力。

2.居民家庭用电线路达不到电力取暖负荷要求，尤其是老旧房屋，线径细且老化严重。

3.电器质量不合格。

4。部分客户私拉乱接，采取铜丝代替保险丝，人为造成用电隐患。

因此，用电取暖切勿忽视事故隐患，用电时需注意以下事项：

购买合格的家用电器。购买时应认真查看产品说明书，要清楚耗电功率，家庭已有的供电能力是否满足要求，特别是配线容量、插头、插座、保险丝、漏电保护器、电表是否满足要求。当家用配电设备不能满足家用电器容量要求时，应予更换改造，严禁强行使用，否则超负荷运行会损坏电气设备，还可能引起电气火灾。

注意电器高温。电路、电热毯、电熨斗等家用电器，其规格按功率划分为200-1000瓦不等。功率越大，产生的温度就越高，以至于超过棉麻和木材等可燃物质的燃点。只要此类电器长时间接触或靠近可燃物，很容易引起火灾。故在使用电器时，周围不要堆放可燃物品，也不要用来烘烤衣物。

冬季家庭用电安全知识

1、不要在一个电源插座上安插过量的插头，空调、电炉子等大功率设备最好享受“专插专用”的待遇，以免插座过载而发生危险。

2、居民在使用空调、取暖器等大功率设备前，应注意电器上标注的最大电流、电阻数值，将家中所用电器的这些数值相加后与自家电度表的电流标注值做比较，前者应小于后者才可放心使用，否则就会出现线路超负荷工作，导致用电危险的发生;如果前者的数值大于后者，应错时使用电器，以免发生不测。同时应及时到供电所营业厅办理增容换表手续。

3、装接临时电源时，要选用合格的电源线、电源插头。插座要安全可靠，损坏的不能使用。电源线接头处要用电工绝缘胶布包好。

4、家用电器功率过高而导致空气开关跳闸或保险丝熔断时，首先应考虑减少电器的使用，降低用电负荷。不能随意更换大号保险丝或以其它金属丝代替保险丝。

5、冬季天干物燥，为防止发生火灾，使用电热毯应选用正规厂家生产的合格产品，展开平铺使用并有人看管。切不可将电热毯折叠使用。取暖器、白炽灯在使用时会产生高温，要与窗帘等易燃物保持一定距离。除取暖与照明外，不要利用这些电器来烘烤潮湿的衣物，更不能覆盖湿物。使用电磁炉、电开水煲等，应有专人看管，防止干烧。

6、冬季沐浴之后，浴室内水蒸气较多，要定期检查浴室内电源开关、插座的安全防护，避免在潮湿环境下发生漏电。应使用带有漏电保护功能的电热淋浴器或加装漏电保电保护器。要擦干双手再接触各类电源开关，使用电吹风等小电器时，注意不要让电线缠绕住身体。

7、定期对家庭用电电路进行安全检查，及时更换老化线路。在使用各类电器时，若发现冒烟或闻到异味，要迅速切断电源进行检查。电器着火时，不能用水来灭火，以免因水流导电发生触电事故。

8、使用电器时，应注意电源线不要被重物压住，否则可能会造成电线折断或绝缘破损，使电线短路或漏电。插拔电源插头时要着力于插头，不要拽拉电线。不能充电的电池、干电池不能拿来充电，否则有爆炸的危险。

三元催化器，是安装在汽车排气系统中最重要的机外净化装置，三元催化器长期在高温条件下，会造成高温失活。所以日常的养护很重要，那么如何做好三元催化器的清洗工作呢?下面小编整理了两种清洗方法的步骤图解，帮助大家更好地做好汽车三元催化器的清洗工作! 目录

三元催化反应器的基本知识 三元催化反应器的清洗原因 三元催化器清洗方法1：吊瓶士 三元催化器清洗方法2：草酸+萝卜 汽车三元催化器清洗的小贴士

清洗三元催化器的小贴士

1、将输液针头插入发动机橡胶进气真空管(切勿插入刹车真空管)，将流量控制器开至最大，启动发动机输入清洗剂，发动机怠速运转将三元清洗剂全部吸完，拔下输液针头后清洗三元全过程既告完成。

如果车辆准备做尾气工况检测，应先清洗喷油嘴和节气门，然后现在修理厂输入一半清洗剂，到检测场现输另一半清洗剂，效果最佳。

2、清洗三元产品适用范围

清洗三元产品适合所有闭环多点电喷车，对于化油器闭环三元改造车和单点电喷车因过量空气系数控制精度低，使用效果不稳定，对于三元净化器因金属中毒和高温烧结造成的失效，和超过20万公里使用寿命造成的失效。使用三元清洗剂无效。

3、三元清洗剂

主要是用来解决由于燃油中硫，磷及不完全燃烧产生的一氧化碳吸附在三元催化器表面形成化学络合物而造成三元堵塞失效，尾气超标，背压提高，动力下降等一系列问题。进行清洗三元养护可以清除掉三元催化器表面化学络合物，清洗后能重新激活三元净化功能，大幅度降低汽车尾气中CO，HC，NO的排放，恢复汽车原动力，清洗后明显感到油门轻，提速快，油耗少，是车辆每行驶一万公里进行三元清洗养护的理想用品

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为什么必须清洗三元催化器?

原因之一：汽车使用的汽油含硫、磷量高，它能在氧传感器和三元催化器表面形成化学络合物。

原因之二：城市道路拥挤，开开停停的状况会使燃油不充分燃烧，不充分燃烧产物会附着在三元催化器表面。

原因之三：车辆在做清洗喷油嘴、节气门、进气道养护时积碳、颗粒物会污染三元催化器。

以上这些因素会造成

1、三元净化功能降低甚至失效，车辆无法达到尾气排放标准，造成三元10-20万公里使用寿命缩短3-5万公里;

2、三元排气不畅，背压提高，车辆废油，动力下降，严重时会阻塞三元，造成车辆动力严重不足，甚至引起车辆自燃。

所以：

1、车辆每行驶1万公里必须清洗三元!

2、感觉到车辆废油，动力下降，也必须清洗三元!

3、车辆每年尾气工况检测前必须清洗三元!

4车辆每次作清洗喷油嘴、节气门和进气道养护的同时必须清洗三元!

三元净化器的使用寿命平均只有3-5万公里。每行驶1万公里清洗一次三元，可将三元净化器使用寿命延长至10-20万公里。

3元催化反应器的基本知识

结构：三元催化反应器类似消声器。它的外面用双层不锈薄钢板制成筒形。在双 层薄板夹层中装有绝热材料----石棉纤维毡。内部在网状隔板中间装有净化剂。

净化剂：净化剂由载体和催化剂组成。载体一般由三氧化二铝制成，其形状有球形、多棱体形和网状隔板等。净化剂实际上是起催化作用的，也称为催化剂。催化剂用的是金属铂、铑、钯。将其中一种喷涂在载体上，就构成了净化剂。

三元催化反应器的工作原理是：发动机通过排气管排气时，CO、HC、和NOx三种气体通过三元催化反应器中的净化剂时，增强了三种气体的活性，进行氧化----还原化学反应。其中CO在高温下氧化成无色、无毒的二氧化碳(CO2)气体。HC化合物在高温下氧化成水和(H2O)和CO2 。NOx还原成氨气(N2)和(O2 )。三种有害气体变成无害气体，使排气得以净化。

凡是性能较好的三元催化器及其催化剂大多为铂(Pt)、钯(Pd)、铑、(Rn)等稀有金属制成，价格昂贵。

4元催化剂清洗方法1、吊瓶式清洗三元

这种方法的优点是免拆三元催化器件，缺点是清洗的效果不是最佳，且购买清洗器材和清洗剂的费用比较高。

三元清洗剂通过进气真空管进入燃烧室燃烧后，在三元净化器周围建立一个高温氧化环境，通过氧化还原反应将附着在三元催化剂表面的硫、磷化学络合物，汽油燃烧不完全产物，变成二氧化硫、二氧化碳气体排出，从而达到清洗三元，恢复三元催化剂活性的目的。

具体的操作：(以下图片为本人的同悦车三元催化器清洗时拍的，图片的说明上未写明排气系统--三元催化剂清洗，系当初不太明白三元究竟是什么东东，以图片下方文字说明为准)

这是发动机深化保养组合套装，其中最右边那瓶绿色标签就是三元催化器清洗剂!

吊瓶式三元催化剂清洗工具套件(吊瓶和塑料管)

三元催化剂清洗剂(4S店或淘宝上有卖)

吊瓶挂在引挚盖上，塑料管连接发动机进气管上(进气歧管的一处真空管)。

这是我的车的进气岐管真空管的位置，不同的车型进气管的位置不尽相同!

连接好吊瓶设备的全景图

保持一定的转速(1500-2000转)，让清洗液流入发动机内!

这种清洗方法，要注意几点：

1、发动机工作不正常，有抖动、异响、严重烧机油、明显缺缸或断火等情况下不宜进行清洗以及三元催化剂严重烧结或损坏的情况下不宜进行清洗，否则无任何效果。

2、起动发动机时，排量2.0 L及以上车辆保持怠速状态，排量2.0 L以下车辆保持发动机转速为1500-2000 r/min。然后缓慢打开清洗设备的流量控制阀，使清洗剂雾化后进入发动机燃烧。清洗剂流量的控制以发动机怠速运转时有轻微抖动为最佳。如果清洗过程中，发动机抖动严重，立即减小清洗剂流量至发动机正常工作 。

3、清洗完成后，让发动机怠速继续运转2-3分钟，然后反复加大油门，将氧传感器和三元催化转化器表面经清洗而脱落的附着物排出，直至排气管无灰黑色或青色烟雾排出。

4、应在油路系统和进气系统清洗后进行三元催化转化器的清洗，否则会因油路系统和进气系统的清洗造成三元催化转化器的二次污染。

5、清洗过程中，严禁加速，时刻注意清洗剂流量，避免因流量过大造成发动机工作异常的情况。#p#副标题#e#

5元催化剂的清洗方法二：草酸+萝卜法清洗三元

下边是介绍一位伊兰特车主用草酸+萝卜的方法来清洗三元催化剂的简单方法。这法对解决三元催化器严重堵塞和催化剂中毒，有很好的效果，而且成本比较低，见效也很明显。算是牛人一个。

草酸是一种用来清洗生锈的东西的一种很好的清洗剂，其腐蚀性比较弱，对所清洗的东西不会造成伤害。一般油漆店有卖!

费用一般在20-30元(草酸)

拆下镙丝取下三元催化器

用萝卜堵住三元催化器的总出口

清洗剂-草酸(草酸的浓度为10%，这个要自己配好浓度来。)

往四个孔中倒入草酸并静放半个小时以上，让草酸与催化器中的东西充分反应，直到只见到少量气泡往上冒为止。

拔出萝卜，放(倒)出变黑了的草酸

倒完后，再用少量的草酸清洗一次，并倒干净，然后用吹风机吹出残留的草酸。

重新安装好三元催化器，并着车行驶几公里，让汽车排出的高温尾气把草酸彻底蒸发掉，以免草酸腐蚀机件。

6元催化反应器的清洗原因

因为使用的汽油含硫、磷量高，它能在氧传感器和三元催化器表面形成化学络合物。

因为城市道路拥挤，开开停停的状况会使燃油不充分燃烧，不充分燃烧产物会附着在三元催化器表面。

因为做清洗喷油嘴、节气门、进气道养护时积碳、颗粒物会污染三元催化器。这些因素会造成三元排气不畅，背压提高，车辆废油，动力下降，严重时会阻塞三元，造成车辆自燃。

会造成三元净化功能降低甚至失效，使车辆无法达到尾气排放标准，会造成三元10-20万公里使用寿命缩短3-5万公里。

所以-车辆每行驶1万公里必须清洗三元!

所以-感觉到车辆废油，动力下降，必须清洗三元!

所以-车辆每年尾气工况检测前必须清洗三元!

所以-车辆每次作清洗喷油嘴、节气门和进气道养护的同时必须清洗三元!

为什么清洗喷油嘴、节气门同时必须清洗三元

因为使用的汽油中硫、磷和烯烃含量高，会同时造成喷油嘴积碳进气系统沉积物，三元催化器表面化学络合物附着，他们是造成车辆废油、动力下降、尾气排放超标的共同因素，单独清洗喷油嘴、节气门智能治其一，不能治其二。

A 单独清洗喷油嘴、节气门对车辆节油，提升动力事倍功半，客户对清洗效果会感觉不明显。

B 单独清洗喷油嘴、节气门只能降低尾气排放中的CO和HC，而不能降低最终要得污染物NO。

C 单独清洗喷油嘴、节气门的排除物会加剧三元催化器的污染和堵塞，严重时会起到适得其反的效果。

所以清洗喷油嘴节气门的同时必须清洗三元!

同时清洗喷油嘴、节气门和三元对车辆节油、提升动力事半功倍，客户会明显感觉到油门轻、提速快。

同时清洗喷油嘴、节气门和三元，能同时降低汽车尾气CO、HC、NO排放，确保汽车尾气工况检测达标。

清洗三元可以为客户解决的难题

A 由于使用的汽油中硫、磷、烯烃含量高，三元净化器的使用寿命平均只有3-5万公里。每行驶1万公里清洗一次三元，可将三元净化器使用寿命延长至10-20万公里。

B 由于尾气工况检测不能达标，许多只行驶2-5万公里的闭环电喷车因NO超标必须更换三元净化器，三元净化器平均价格在1500-5000元之间，清洗三元不必更换三元净化器就能让尾气工况检测达标，可以为客户节约一大笔更换三元的费用。

C 清洗喷油嘴、节气门只能解决车辆废油和动力部分问题，同时清洗三元可以全面解决问题，加倍提升汽车动力，节省燃油。

清洗三元的机理

三元清洗剂通过进气真空管进入燃烧室燃烧后，在三元净化器周围建立一个高温氧化环境，通过氧化还原反应将附着在三元催化剂表面的硫、磷化学络合物，汽油燃烧不完全产物，变成二氧化硫、二氧化碳气体排出，从而达到清洗三元，恢复三元催化剂活性的目的。

三元清洗剂能在燃烧室充分燃烧干净，所以不会对发动机有任何危害。

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翡翠作为一种贵重物品，需要佩戴者用心去保养，正所谓人养玉玉养人，只有用心保护，才能真正发挥翡翠的价值。那么你对翡翠保养了解多少呢?以下是由小编整理关于翡翠保养知识的内容，希望大家喜欢!

翡翠摆件的保养

翡翠摆件要经常擦拭，受空气中灰尘的影响，时间一长，翡翠摆件上会出现“亚光”，翡翠摆件看起来不如刚购买时光鲜亮丽。我们可以经常用柔软的羊皮擦拭翡翠摆件，如果没有羊皮，也可以用细毛刷刷拭或者用棉布擦拭摆件上灰尘，使摆件保持干净。

避免将摆件放在经常被阳光照射的地方。受热胀冷缩原理的影响，摆件长时间被太阳照射，内部的玉石分子会变大，时间一长，会影响玉的质地细腻程度。因此我们要将翡翠摆件放在阳光无法照射的地方，如果有条件的话，还要保持室内的湿度适宜，使摆件吸收空气中的水分，保持摆件水润光泽。

不要将摆件放在桌子的边缘，也不要让摆件与硬物碰撞。将摆件放在桌子的边缘很容易被打碎，因此摆放摆件的时候，应尽量往桌子中间放。此外，桌子上要减少其他硬物的摆放，虽然翡翠的硬度比较大，但是脆度也比较大，被硬物碰撞以后会有一定的损伤，因此摆放摆件的桌子上应尽量减少硬物的摆放。

翡翠戒指的保养

温柔华贵、精致大方的翡翠戒指是女人们无法抗拒的诱惑。不过，翡翠戒指佩戴一段时间以后，就会因为失去原来的光泽，给人一种珠宝蒙尘的感觉，如果拿到珠宝店进行专业清洗的话，不但要花钱，还要耽误时间，所以很多人不愿意去专业的珠宝店进行清洗。但是，翡翠戒指如果不能及时清洗的话，不但会损害戒指的美感，还会使翡翠戒指价值降低。那么，普通人在家应该怎么清洗翡翠戒指呢?

1、取一个小碗，在碗中倒入适量温清水，然后将翡翠戒指放入碗中再次进行浸泡。

2、在小碗中加入适量的中性清洁剂，将翡翠戒指放入碗中浸泡。约三十分钟后取出。

3、将翡翠戒指取出，用柔软的刷子轻轻的刷洗翡翠戒指。

翡翠手把件的保养

首先，当翡翠把玩刚被我们收入的时候，应该对手把件进行清洗。先将翡翠手把件放在温清水中浸泡两三个小时，使手把件上的污痕化解，然后用细毛刷轻轻的刷洗翡翠手把件，之后再将翡翠手把件放入温水中，直至温水凉透再将翡翠手把件捞出来，用棉布擦拭干净。如此循环三次，直至手把件内部的污垢被吐干净。这样之后，每半年进行两次清洗。

把玩手把件的时候，记得在手把件上栓一条绳子，之后可以将绳子系在自己腰际，这样把玩手把件的时候，不会因为手滑将手把件摔坏。夏天手上经常出汗，所以把玩手把件后，清洗的频率要增加，最好可以一星期清洗一次。应该注意的是，不要用手把件蹭我们脸上的油，千万不要认为脸上的油可以滋润翡翠手把件，这是绝对错误的!这种油不但不能滋润翡翠手把件，还会导致手把件的细孔被堵塞，使手把件光泽沉闷，失去原来的灵气。

以上几点都是保养手把件的要点，翡翠手把件是一种比较娇贵的东西，我们一定要用心呵护才能使它灵气充沛，晶莹美丽，价值不断高升!

翡翠手链的保养

第一 避免你的翡翠手链遭到伤害，翡翠的硬度虽然高但是脆性却很大，有时轻轻地碰撞可能不会对翡翠项链造成明显的伤害，但是翡翠的内部可能已经出现了暗裂纹，谁然不会影响外观，但是翡翠的内部结构进已经发生了变化，极大地破坏了翡翠的完美度。所以在平时最好不要带着翡翠手链做家务。另外，阳光的照射还有日常生活中说接触的化学物质也会影响翡翠的光泽和质地。在日常生活中要让你的翡翠手链尽量远离污渍和灰尘，如果碰到要立刻用清水和软毛巾清洗。

第二 要定期的为你的翡翠手链做清洗和保养。清洗翡翠时要把它放在水中浸泡几小时，，用软的毛刷清洗，然后用软毛巾擦拭干净。长期不配戴的翡翠手链要擦一些橄榄油或者其他的无色油，然后再用塑料袋将其密封，这样翡翠手链才能保持光泽。热的石蜡可以清洗长年佩戴的翡翠手链的顽固污渍，翡翠首饰应该经常戴在身上，这就是所谓的“玉养人，人养玉。”玉在吸收了人体内的油脂和水分光泽会更加饱满。

看过“翡翠保养知识大全“

翡翠手镯的保养

翡翠手镯更是古往今来的女性所爱，佩戴翡翠手镯不仅让女性显得更加高贵典雅而且还能够将女性独有的美展现出来，一直以来翡翠手镯还是收藏家的真爱，关于翡翠手镯一定要细心的保养，这样才能让翡翠手镯持久弥新，下面是关于翡翠手镯的保养技巧。

1、不要和硬物相碰撞。因为翡翠手镯一旦受到撞击之后很容易出现暗裂纹，虽然一时可能看不出来，但是翡翠手镯内层的结构已经被破坏了，这样的镯子无论是它的价值还是它的美观度都受到了影响。

2、避免和灰尘接触。如果手镯上有灰尘的存在，那么需要准备软毛刷和干净棉布进行擦拭，如手镯上有油污，可以用温肥皂水轻刷之后再用清水冲洗干净，最后用干净棉布擦拭干净即可。

3、翡翠手镯忌高温，所以平时最好不要长时间曝晒在炎热的高温下，像靠近热源的地方也不要接近，因为翡翠手镯如果遇到高温，那么它的分子容易膨胀，体积也会增大时，对它的玉质会产生很大的影响。

4、不好和强酸强碱以及香水之类的化学试剂接触。因为这些化学试剂中含有的成分和翡翠手镯相接触之后会有腐蚀产生，这对于翡翠手镯的美观和价值影响都非常的大。

5、翡翠手镯不要和身体汗液长时间的接触。因为汗液中的成分会腐蚀翡翠手镯，长时间佩戴翡翠手镯，日积月累之下，它的外层就会因此而受到损伤，同时对于翡翠的美观影响是非常大的。

翡翠吊坠的保养

最基本的护理就是定期对翡翠进行清洗。方法是把翡翠吊坠浸泡在水中， 30 分钟以后用小软布把翡翠吊坠表面的污渍和对翡翠有腐蚀性的物质擦掉。这样做不仅能够起到清洗的作用还能为翡翠吊坠补充一些因为高温或者洗热水澡而失去的“水分”，使翡翠保持光泽与水润。这种基本护理需要一个月进行一次。

进行基本护理的时候可以顺便检查一下翡翠吊坠的挂链有没有磨损断裂的迹象、吊坠上的镶嵌物有没有松动的迹象，一旦发现类似情况一定要立刻停止佩戴并且及时送到购买这件翡翠吊坠的店里进行维修，以免造成不可挽回的损失。

冬季小学生午餐家常食谱有哪些呢?下面小编为你整理了冬季小学生午餐家常食谱，希望你喜欢!

升级版醋溜白菜

主料：白菜嫩帮

辅料：干贝;海米;大蒜

调料：白醋;白酱油;盐;香油;淀粉

醋溜白菜的做法

1、先看看原材料：

2、选取白菜的内心部分，直径大约6厘米之内，老帮子不能用的。

3、干贝;海米加清水，料酒;姜片提前上锅蒸制20分钟。

4、大蒜分为二部分切粒;切片备用。

5、蒜片先用清水洗掉粘液，然后焯水捞出备用。这样处理的蒜，没有蒜的异味，只有蒜香。

6、然后蒜片入3成热的油锅炸成微黄色捞出。

7、大白菜只取第4-5层的菜帮，太靠近内心的菜心就不用了。这二层的菜帮子，有脆劲，口感好。适合醋溜。

8、去掉白菜帮二侧的叶子，将白菜切成象眼块。

9、将白菜入3成热油锅炸制片刻10-20秒后，捞出。

10、为了去掉油腻，炸制后的白菜焯水后捞出。

11、另起锅，放油爆香蒜粒，

12、放入白菜;大蒜片;干贝;海米炒匀

13、提前调制好一个碗汁：白醋;白酱油;盐;清水;香油;淀粉。

14、倒入碗汁，收浓即可。

冬笋炒腊味

材料：腊肉、腊肠、冬笋、蒜头、姜、辣椒、生抽、蚝油

冬笋炒腊味做法

1、冬笋剥去笋壳，切片放开水里煮两分钟，再浸泡数小时;

2、腊肠腊肉温水洗净，放锅里隔水蒸10分钟取出切片;

3、锅热油，倒入腊肠腊肉大火爆炒;

4、加入蒜茸一起炒香，加入少许生抽;

5、倒入冬笋翻炒一两分钟，加适量水盖上锅盖同样煮上一两分钟;

6、放入辣椒，炒熟加少许蚝油装盘。

美食小贴士：腊肠腊肉由于腌制的时候已经有糖和酒，煮的时候就不需要另外加，而且本身已经有盐，生抽和蚝油也有咸味，所以冬笋最好尝试过再决定加多少盐。

白醋洗脸可以祛痘、祛斑、除皱、改善肤质等等好处大家都是知道的了。可是有些美眉会说，为什么自己用白醋洗脸就是没效果呢?别急，这应该是你洗脸的方式不对。下面小编就教你用最正确的白醋洗脸并怎么洗出好气色。

最正确的白醋洗脸方法三：温水洗脸

白醋本身就带有一定的活性，过高的水温会杀灭醋酸中的活性因子，过低的水温不能有效清除脸部污垢。所以在使用白醋洗脸的时候，应加入温水调和，水温不宜过高，也不宜过低，大约在三四十度就好了。

最正确的白醋洗脸方法二：根据肤质选洗面奶

使用白醋洗脸的时候，可以使用带有保湿功效的洗面奶，这样可以使洗脸后的脸部依旧保持水润。注意不要使用含有大量水杨酸的洗面奶，容易对皮肤造成伤害。要根据自己的肤质选洗面奶，油性肌肤可以选择摩丝洗面奶，中干性则可以选择低泡沫洗面奶。

最正确的白醋洗脸方法六：最多一天洗一次

如果使用白醋洗脸的频率太高，会影响脸部油脂挥发的正常工作。最多一天洗一次，而且尽量在临睡前洗脸，这样效果更好。

最正确的白醋洗脸方法五：及时拍上爽肤水

洗完脸之后，要按照正常的程序做护肤和保养。可以选择保水性好一点的护肤品，要记得在洗完脸后，趁着脸还没干赶紧拍上爽肤水或者乳液，不要等脸干透了再保养。

最正确的白醋洗脸方法七：每半月暂停5天

这样做是为了保证脸部的皮肤不会对白醋产生依赖性，而且可以更好的跟外界环境作用，避免皮炎的发生。使用白醋洗脸半个月后暂停五天，让肌肤恢复到正常的状态。皮肤和毛孔以及角质层能够自然生长一阶段。

最正确的白醋洗脸方法四：中指+无名指指腹按摩

中指与无名指是五个手指的指腹中最柔软的两根手指。在洗脸的时候，不要用整只手搓揉脸部，而应该用中指与无名指的指腹加以洗面奶自下而上打圈按摩。

最正确的白醋洗脸方法一：注意用量

每次洗脸的时候，并不需要放很多白醋进去，否则会对皮肤造成刺激，使皮肤越变越薄，容易长细纹、变干燥。因此在洗脸的时候，白醋的量要少放一点，大约一汤匙就够了。

龙猫

龙猫是食草动物，在食物链中属于被捕食动物，加上它们没有什么 特殊的防卫本领，所以天性就非常爱干净，以防止有气味引来天敌。龙猫没有汗腺，所以清洁非常容易，野生龙猫是在火山灰中洗澡的，但火山灰的主要成分二氧化硅长期吸入人体对人有害，所以人工繁殖的龙猫都是使用替代品洗澡。每2～3天让龙猫洗一次澡的频率实践证明对龙猫身心健康是有益的，特别潮湿的天气里每天洗澡也无不可，但值得注意的是，过多洗澡会引起龙猫皮肤干燥。如果使用封闭容器将龙猫关在里面洗澡的话，最多5分钟就要将它们放出来，否则它们可能在里面大量大小便。有极个别龙猫不懂得怎么洗澡，这时只能人手将洗澡粉撒在它们身上帮它们洗，但龙猫刚到家还不熟悉环境的情况下，几天不肯洗澡是很正常的。洗澡粉的厚度以铺满整个洗澡容器的底部为下限，最佳是铺3～5cm厚的洗澡粉，但目前洗澡粉还依靠进口价格较高，大家最好还是节省着用吧。

冬季怀孕母猪该怎么养呢?带着这个问题，下面就由小编告诉大家冬季怀孕母猪该怎么养吧!

冬季怀孕母猪该怎么养

(一)降低胚胎死亡数量

母猪怀孕后，合子在第9 ～13天的附植初期，易受各种因素的影响而死亡，妊娠后第3周出现第2个死亡高峰，2次死亡数占合子总数的30%～40% ;第3个死亡高峰出现在交配后60～70天。生产中可通过加强饲养管理，改善猪舍环境，把胚胎损失减到最低程度。猪舍的温度保持在16～ 22℃，相对湿度维持在70%～80%。配种后喂料量应降低到原来的较低水平，但应保证优质全价。保持圈舍清洁卫生，减少感染机会。

(二)选择适当饲喂方式

1. 抓两头顾中间：这种方式适应于体况较差的经产母猪。即在配种前20天和配种后10天加喂精料，体况恢复后以青饲料为主，按饲养标准喂养，直到妊娠80天后，再加喂精料，但后期的营养水平应高于前期。

2. 前粗后精：这种方式适合于配种前体况良好的经产母猪。即在妊娠前期多喂给青精饲料，后期再喂精料。

3. 步步“登高”：这种方式适合于初产母猪和哺乳期间配种的母猪。在妊娠初期以青粗饲料为

主，逐渐增加精料比例，相应增加饲料中的蛋白质和矿物质。应注意在母猪产前1周，减少日粮10% ～20%。

(三)供给母仔充足营养

妊娠母猪从日粮中获得的营养物质，首先满足胎儿的生长发育，然后再供给本身的需要，并为哺乳贮备部分营养物质。因此，满足营养物质的供应是保证母猪和胎儿正常生长发育所必需的。故生产中除供给母猪足够的能量和蛋白质饲料外，还需供给妊娠母猪充足的生殖营养，添加1%的牲命1号可保证满足其生殖营养的需要。

(四)运用合理的饲喂技术

喂给妊娠母猪的日粮，除讲究卫生和保证质量外，还须具有一定量的青粗饲料，使母猪吃后有饱感，又不会压迫胎儿。青粗饲料富含氨基酸、维生素和微量元素，有利于胎儿的正常生长和发育。同时供给充足的饮水。此外，严禁饲喂霉变、冰冻、带毒和强刺激性饲料，否则容易引起流产;不随意更换饲料品种。喂青粗饲料应少喂勤添，随时让母猪饮到清洁的饮水。

(五)妊娠前后期的饲养

母猪妊娠后的20天左右，胚胎很容易受环境条件的影响，在饲养管理上要给予特殊照顾，并给予优质的全价饲料。在妊娠的最后1个月，一方面胎儿的体重急剧增加，需要大量的营养物质，另一方面由于子宫体积的增加，消化器官受到挤压，易造成猪的采食量不足。因此，适度加大饲料营养浓度，产前1月添加牲命1号，为母猪提供关键的生殖营养，并可促进胎儿肠道、免疫器官发育和体重增长。

(六)切实加强管理

妊娠母猪最好单圈饲养，圈面要平坦，干燥清洁，保持冬暖夏凉。积肥坑要浅，坡度不宜太陡。

在母猪妊娠后的第1 个月内，应吃好、睡好、少运动，以便恢复体力和膘情，但在妊娠期应让母猪适当多运动，在后期应减少运动量。临产前1 周应停止活动。雨、雪天或过于寒冷的天气应停止运动，以防滑倒或因受冻引起子宫剧烈收缩造成流产。严禁鞭打母猪，不要驱赶，防止拥挤和快速转弯等。如有流产预兆，应及时注射黄体酮。

(七)做好产前准备工作

冬春季节天气寒冷，需做好防风保暖工作。最好为母猪设置专门的产房，产房内要求温暖干燥，湿度保持在65%～75%，舒适安静，阳光充足，空气新鲜，温度保持在22 ～ 23℃，为保证温度和湿度的控制，在产房内和母猪产床上喷撒护舍安，除潮去湿，抑制病原微生物繁殖，减少疾病发生。对膘情和乳房发育良好的母猪，产前3～5天应减料，逐渐减到妊娠期饲养水平的1/2 或1/3，并停止喂青绿多汁饲料。对那些体况较差和乳房发育不良的母猪，产前不但不减料，还应加喂一些富含蛋白质和维生素的饲料。在母猪产前3～5天把其赶入产房，同时准备好分娩用具和充足的垫草。

无论是北方还是南方，现在都已经开始进入冬季的模式，一股股寒潮给我们带来感冒的威胁，尤其是家里的宝宝，那么冬季小儿感冒高发期应该怎样正确预防呢？

一、勤洗手，怎么洗?

勤洗手，特别是饭前便后。宝宝勤洗手，需要使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。可以通过六步洗手法彻底清洁双手：

1.掌心相对，手指并拢，相互揉搓;

2.手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行;

3.掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓;

4.弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓;

5.右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行;

6.将手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓。

同时，要搞好宝宝个人卫生，勤洗澡，勤洗被褥，勤晾晒衣物。注意气温变化而增减衣服，外出时提倡给宝宝戴口罩，避外感风寒。

二、宝宝卧室怎么清洁?

在日常生活中，妈妈应当对宝宝的卧室及用品及时进行消毒，以保证宝宝生活环境得以清洁。

勤开窗通风，保持室内空气新鲜，并注意为宝宝保温，切忌出汗受寒。衣被不宜过厚或过薄，但一定要保暖。

流感高峰期应避免带宝宝去人多的公共场所。特别是空气流通不好的室内场所，如超市、商场、电影院等。

三、孩子保证9-10小时睡眠能防流感

要记住一定不能在宝宝出汗时脱掉厚衣服，这样很容易感冒，应适时为宝宝增减衣物，防止感冒的发生。作息安排要有规律，多给宝宝喝水。可以跟宝宝一起玩游戏，鼓励宝宝多运动。

同时，要保证孩子每天9—10小时的睡眠时间。饮食、饮水要卫生;少吃煎、炸、烘、烤的食物;多吃富含维生素C的蔬菜水果、奶制品和高蛋白的食物。

四、尽量少带宝宝去人多聚集的地方

很多病人都是伤风感冒，与病人亲密接触，很可能因飞沫而被传染。而宝宝一般抵抗力弱，很容易被传染。因此，如果家里有人感冒了，最好戴口罩。当然了，也尽量不带儿童去人群聚集、空气不流通的公共场所。

五、接种疫苗，减少感染流感的机会

接种疫苗是有效的预防手段。对宝宝进行流感疫苗预防接种，可减少感染流感的机会或者减轻流感症状。但流感疫苗不在我国计划免疫范围内，是否接种需由父母决定，可自行带宝宝去附近的社区卫生中心接种。

许多妈妈在接种疫苗上还存在一些误区。比如有的妈妈认为，宝宝一旦接种了流感疫苗就可以完全避免感冒，这种观点其实不正确。注射流感疫苗可以预防流行性感冒病毒，但不能防止普通感冒的发生。

小编为大家整理的关于冬季小儿感冒高发期应该怎样正确预防的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。